二人で一緒にいる時間なのに彼がスマホに夢中になっていると何だか悲しくなってきますよね。そんな彼をスマホからあなたに夢中にさせる方法を3つ紹介します。是非実践して彼の視線を独占しましょう。スマホに夢中になりだしたら彼に甘えてみるスマホを見ている間つまらなく不快な思いをするくらいなら、彼に積極的に触れてみましょう。手を握ったり、腕に抱きつくなどの構ってほしいアピールをすることで彼にも気持ちが伝わりますよ。普段は見られていると恥ずかしいと自分から彼に触れられない方も彼の視線はスマホなことをいい機会とポジティブにとらえて利用すれば挑戦しやすいです。触れ慣れている人はキスやハグなど大胆なことをして彼を誘惑してみましょう。彼をドキドキさせることでスマホには夢中になれない雰囲気を作れば、自然とあなたに夢中になること間違いありません。少しでも彼に触れていれば自分も幸せな時間を過ごせます。折角一緒にいる時間なのに意地を張って自分も携帯に夢中になっているフリをしたり、イライラして過ごすのは勿体ないです。是非絶好のチャンスと思って思いっきり甘えてみましょう。彼が夢中になっているものに自分も夢中になる彼が夢中になっている時の大体の理由はゲームや漫画ですね。自分も一緒にスマホに夢中になることで、スマホを含めてあなたに夢中になってもらいましょう。自分が好きなことに興味を持ってくれる彼女はとても可愛いですよ。また男性は頼られるのが大好きです。ゲームやサイトの使い方で分からないことを聞いたり、彼のことを褒めると喜ばれるので一石二鳥になります。更に一緒にいる時間以外の彼との時間を充実するきっかけにもなります。例えばオンラインでのゲームだったら繋がることが出来ますし、漫画ならどこまで読んだの?と話題作りに最適ですよ。ゲームや漫画が苦手な方も彼が好きなことを自分も挑戦することで、彼への理解を深めましょう。スマホを触りにくいデートをするスマホに彼が夢中になってしまう時はおうちデートの時や行き慣れた飲食店にいる時が多いですよね。パターン化したデートから一新して、彼が自然とスマホを触りにくくなる街ぶらデートや映画館、水族館などのアクティブなデートをしましょう。彼にスマホの世界よりもあなたといる時間の方が楽しくて幸せな時間が過ごせることを再確認してもらうことでより仲が深まること間違いなしです。スマホを見ないで欲しいと直接言葉で注意して険悪なムードになるのは避けたいですよね。今回は注意する一歩手前に出来ることを紹介しました。それでも彼がスマホに夢中だった場合は彼にきちんと言葉で伝えましょう。スマホに夢中な彼をあなたに夢中にさせて更に幸せな時間を過ごせますように。
2020年07月15日「ぶりっこ」と聞くと、男性にばかり媚びを売り、愛嬌を振りまく女性を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか?「いくらモテても同性から嫌われるのはちょっと・・・」なんて思いますよね。ところが最近では、ぶりっこのさらなる進化系、「ネオぶりっこ」が男女ともにウケがいいと大評判!ここではそんなネオぶりっこのポイントについてご紹介していきます。■ネオぶりっこの特徴1:可愛くなるための努力をみせる自分のことを可愛いと思いこんでいるのがぶりっこだとしたら、ネオぶりっこは可愛くなるために努力をする女性です。定期的に美容院へ通い、爪の手入れもおこたらず、ダイエットをし、自分に似合ったファッションを身につけて・・・と可愛くなるための努力をしているため、周りから「努力して頑張っていて素敵だなぁ」と思われるのです。ダイエットをしていることや、可愛くなりたいなど公言しているため、女性からはその努力を尊敬され、男性からは女子力が高いと評価されます。隠れて努力して「わたしは元から可愛いんだよ?」ではなく、あえてそこまでの道のりもオープンにするのです。■ネオぶりっこの特徴2:男女とも平等に可愛く接する男性の前でコロッと態度が変わるのがぶりっこなら、男女とも平等に可愛く接するのがネオぶりっこです。表と裏がなく、誰に対しても笑顔で思いやりをもって接するので、嫌われることがありません。男女で態度を変えるなんてことはなく、誰に対しても「可愛い自分」を見せるのです。裏表のない性格のネオぶりっこは様々な人から信用され、頼りにもされます。美容に限らず、悩み相談に乗ることも多いです。■ネオぶりっこの特徴3:女の子と美容の情報を共有するネオぶりっこは、可愛いものが大好き。そして、可愛くなることに貪欲です。少しでも気になるものを見かけたら、興味をもってどんどん聞いていきます。特に、女友達の服やアクセサリー、髪形の変化には敏感。「いつもと雰囲気変わったね。前髪切ったの?」「その色、とっても似合うね!どこで買ったの?」とよく褒め、情報共有をするので美容に関しての知識が豊富です。自分からも発信するので、同じく周りからも様々な情報が入ってきて、win-winの関係ができるはず。流行にも敏感で、お洒落なカフェや最新コスメなど、美容やグルメの話で友達とよく盛り上がります。■ネオぶりっこの特徴4:相手を褒めるのが上手「私を見て!」という気持ちが強いのがぶりっこだとしたら、「あなたのそこが可愛い!」と褒めるのが上手なのがネオぶりっこです。可愛くなることに貪欲なネオぶりっこは、他人の可愛らしさにもとっても敏感。可愛い子の観察をするのが好きで、気づいたことはよく褒めていきます。「○○ちゃんは色白だから淡いピンクがよく映えるね!」「○○君はすらっとしてるからそのジャケットを着るといつもより2割増しでかっこいいよ!」などと、相手のことを具体的に褒めることができるので、男女ともに好かれます。この鋭い観察力と褒め方こそが、ネオぶりっこの武器なのです。■おわりに自分の可愛らしさを全面に押し出すぶりっこではなく、可愛くなりたいからと周りを巻きこんでいくネオぶりっこ。一昔前の「ぶりっこ」で男ウケを狙うのではなく、今どきの「ネオぶりっこ」で男女のハートをわしづかみしちゃいましょう♡(小林リズム/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年06月15日「ぽっちゃり体型のせいで彼氏ができない」と思っている方はいませんか?小さい頃からずっとぽっちゃりで体質だと思って諦めている方や、どうしても甘い物や油物がやめられなくて痩せられない方もいるでしょう。しかし、ぽっちゃり体型を理由に彼氏ができないというのはあり得ないのです。今回は、元心理カウンセラーのしゅうまいさんに、ぽっちゃり体型でも彼氏を作る方法を教えてもらいました。■1.ぽっちゃり好きが集まるコミュニティをSNSで探す「世には所謂『デブ専』と呼ばれる、ぽっちゃり好き、ぽっちゃりを通り越してデブじゃないと愛せないという男性もいます。ぽっちゃり好きが集まるSNSで恋人を探すと、きっとぽっちゃり体型の方に合う素敵な男性が見つかります」一昔前まではネットを通した恋愛はどことなく後ろめたい感じがありましたが、時代は変わりました。婚活のためのアプリもありますし、それを使用してめでたく結婚に至った方もいます。時代にうまくのって恋愛しましょう。■2.オシャレは忘れない「太っているから似合う服がない、と言ってオシャレを忘れてしまってはいけません。他の女子と同じようにオシャレをして楽しみましょう」最近では、ぽっちゃりさんでもオシャレを楽しめる雑誌『la farfa(ラ・ファーファ)』(ぶんか社)も話題となっています。柳原加奈子さんやアジアンの馬場園梓さんは、ぽっちゃり体型なのに洋服を可愛くオシャレに着こなしていますよね。ぽっちゃりだからこそ可愛く着こなせる服だってあるのです。■3.可愛い下着をつける「下着は見えないオシャレであり、大切な人の前でしか見せないものです。可愛い下着をつけると気分も良くなります」デブが可愛い下着をつけたらいけないという決まりはありません。下着売り場は店員さんがニコニコして近付いてきて試着を勧める場合もありますが、太っていることへの劣等感を抱いて逃げるように買い物せず、堂々としていると、店員さんもあなたに似合う可愛い下着を選んでくれるはずですよ。■4.遠慮せずにたくさん、美味しそうに食べる「たくさん食べていると『デブだから大食いなんだ』と笑われてしまうと思いがちですが、逆です。彼の前では遠慮せずにたくさん、美味しそうに食べましょう。小食ぶって少ししか食べないより、たくさん美味しそうに食べてくれた方が見ていて気持ちが良いですし、おごり甲斐もあります」某ダイエット食品のCMでは森山直太朗さんが「美味しく食べる君が好き♪」という耳に残るメロディーを歌っていますよね。男性は女性が美味しそうに食べるのを見るとほっとするようです。■5.デブをネタにする「デブをコンプレックスに思い、コソコソしているから男性は『この子には太っていることを絶対にからかっちゃいけないな』と思って寄り付かないのです。デブをネタにしてギャグでも言えば、『明るくて面白い子だな』と思ってもらえるでしょう」太っていても可愛い女芸人はこのタイプにあたりそうです。しかし、あまりネタにし過ぎると女性として見てもらえなくなることもあるので注意です。■おわりに『痩せていれば痩せている程良い』という偏った美意識が根付いているようにも思える現代。太り過ぎは健康に良くない場合もありますが、男性は柔らかいボディラインを好む傾向にあります。ぽっちゃりのコンプレックスを打ち破り、ぽっちゃりであることを楽しみながら、気になる彼を射止めてくださいね。(姫野ケイ/ハウコレ)【取材協力者】しゅうまい・・・元心理カウンセラー。現役カウンセラー時代は1日5〜10人にカウンセリングを行っていた。現在はブログ「悩みを聞くプププランド」にて無料で悩み相談を引き受けている。
2020年04月17日こんにちは! グラハム子です。突然ですが、私はひとりっこです。子どものころは、自分がひとりっこなのがすごく嫌でした。これを言うと、「ひとりっこは家で遊ぶ相手がいなくて寂しいもんね」なんて言われます。でも、嫌だったのはそんな理由ではありません。むしろひとりの時間が好きな私にとって、遊び相手がいないことはそんなに苦ではありませんでした。では、何が嫌だったのかと言うと…■その1、大人の言葉は世間話と分かっていても私が子どもの頃、まわりの大人たちは会話の端々で、このようなことを言っていました。(別に私のことを言っているのではなくても、大人の会話は意外と聞こえていました)大人たちに悪気があったわけではないと思います。ただの世間話だとも分かります。一番印象に残っているのは、小学校2年生のときのことです。教室内なのに友だちとふざけて走り回り、先生に怒られました。まあここまでは当然のことだったと思います。「連絡帳に書いておうちの方に伝えます」先生はそう言うと、連絡帳になにか書き始めました。■その2、親からの期待も一身に受ける正確な文章までは覚えていませんが、こんな感じのことが書かれていました。『ひとりっこだからのようです』この一文が私はとてもショックでした。「この文、書く必要ある…?」子どもながらにそう思いました。先生はひとりっこにあまり良くないイメージを抱いているということ。ひとりっこというだけで、最初から良くないレッテルを貼られてしまっているということ。そしてそれをひとりっこの親にわざわざ伝えるということ。このとき、いろいろなことがショックでした。とにかく、「ひとりっこは、きょうだいがいる子よりも劣っていると思っている人もいる」ということを、幼いながらに知った出来事でした。また、愛情を受けるだけなら何の問題もないのですが、同時に、期待も希望も一身に受けることになるんじゃないでしょうか。とくに我が家の場合、子どもがひとりしかいないから親の気持ちが分散されず、一気にのしかかってくるような気持ちになりました。私はこんなふうに、親の期待や希望をひとりで背負っている状況になってしまいました。もちろん親によって程度の差はあると思います。ただ、私の親の場合はとくに子どもへの期待や希望が強く、それがとても苦しかったのを覚えています。■自分の子どもに伝えたいこと(私にきょうだいがいたら親の期待も分散されて、自分の希望を優先させられたのかな…きょうだいが欲しかったな…)とずっと思っていました。今、自分が親になって思うことは…。まず、ありがたいことに私の周りには「ひとりっこだから●●●」というネガティブな固定観念を言う人はほとんどいません。これは時代や環境の変化も大きいと思います。きっと、ひとりっこ世帯が多くなって、偏見がなくなってきたのかなと感じます。とてもうれしいです。親からの期待については、今考えれば「ひとりっこだからの問題」ではなく、結局は親による話だなと思います。「親は子に期待してしまう」これはもうしょうがないことです。どんな親だって、表立って口には出さなくても、少なからず子どもに「こうなってほしい」という気持ちは抱いてしまうものなんじゃないかなと思います。そして、その気持ちが強ければ、きっと子どもは敏感に気付いてしまうのではないでしょうか。でもだからこそ、「親の期待には応えなくてもいい。応えなくたって全然、親不孝じゃない。自分の人生なんだから、自分を優先していいんだよ」これを私は、子どもに伝えたいと思っています。■親になってあらためて考えてみると…まとめると、結局はひとりっこであること自体が嫌だったわけではなく、周りの大人からの影響でつらい思いをしていた様な気がします。子どもに偏見や固定観念を持たせるのは大人だと考えます。私はひとりっこで、しかも母とふたり家族だったので、まぁそれはそれは周りからいろいろと言われました。(もしかしたら言っている方には自覚がないかもしれません。ただ、言われている方は普段から敏感になっているのもあり、会話の端々からそれを感じてしまうものです)すべての子どもが、どんな家族構成だろうと家庭環境だろうと、劣等感を持たずに生きていける社会になってほしいものです。
2019年11月22日どぶろっくが9月21日、コントの日本一を決める「キングオブコント2019」(TBS系)の決勝で優勝を果たした。結成16年目で初の日本一となり、さらに賞金1,000万円を獲得。その快挙にファンの喜びもひとしおのようだ。同大会でどぶろっくは歌声とギタースキルを活かした、下ネタ全開のミュージカル風コントを披露。優勝決定後に森慎太郎(40)は「本当に自分たちのスタイルがたくさんの人に評価された」とコメントし、江口直人(41)は感激のあまり涙を流した。その栄光に、Twitterでは祝福する声が上がっている。《どぶろっく優勝おめでとうございます!!めっちゃ面白かった!》《いや、めちゃめちゃ賛否あるスタイルなのに何年も続けてチャンピオンになるの普通に感動》《『ミュージカル×下ネタ』って考えたら、最強の大衆演劇かもしれない…!いやー、どぶろっくの底力と心のいちもつに感服です》またその歌ネタのユニークさから《どぶろっくの『大きな一物』をかっこよくしてみた》と歌う動画や、《どぶろっくの「大きなイチモツをください」をアレンジしてみました》《バイオリンアレンジverです。お納め下さい》とオリジナルのアレンジを公開するクリエイターたちもネットに続出している。歌ネタに定評のあるどぶろっく。しかし13年11月、本誌に登場した際にはブレイク当初の戸惑いを明かしている。深夜番組「あらびき団」(TBS系)でネタを披露した際、洗練された曲調と下品極まりない歌詞のギャップにMCの東野幸治(52)と藤井隆(47)が食いついた。このことがブレイクの火種となったが、森は「そのおかげでほかの番組にも出させてもらえるようになったんですが『これでいいのか?』という気持ちも……」と回想。しかし江口は、こう続けた。「テレビで求められるのは歌ネタばかり。舞台で練り込んだコントをやっても歌のほうがウケる。こうなったら歌ネタ一本で勝負すると決めたのが、一昨年でしたね」そして完成したのが「もしかしてだけど」だった。同ネタで大ブレイクを果たしたどぶろっくは15年3月、ラジオに出演。桑田佳祐(63)がどぶろっくに嫉妬してるかもという話題に触れた。森は「桑田さんと一緒に仕事をされているかた曰く『どぶろっくみたいな曲を作りてえな』みたいに言っていただいたという話が……」と告白。また14年11月には福山雅治(50)がラジオで「どぶろっくいいですね」「歌いいすよね、他の歌を聞いてみたい」とラジオで発言していた。そうそうたるミュージシャンたちから愛されているだけでなく、「もしかしてだけど」は英語版が制作。14年6月にiTunesを通して世界にも配信されている。歌ネタへと思い切った舵取りがその名を轟かせ、そしてついに栄光へと導いたようだ。
2019年09月24日こんにちは。5歳の双子と2歳の末っ子の三姉妹育児をしている田仲ぱんだです。今回は夫の帰宅時間のお話。わが家の夫の帰宅時間はその日によってまちまち。夜7時に帰ってくるときもあれば、日をまたいでから帰ってくることもあります。いつもお疲れさまです…という気持ちは、もちろんあるのですが、ひと言モノ申したいことがあります。■ごはんにお風呂、過密スケジュール!■あとは寝るだけだったのに夫が帰宅なぜ、あれだけ助けて欲しいポイントがあるにもかかわらず、「この時間には絶対帰ってきてほしくないな~!」と思っている時間めがけて帰ってくるのか!?いや、たまたま、夫の仕事が終わった時間なのはわかる、意図的ではないのはわかるし、しょうがないんだけど…。すごく大変な時間には帰ってこないのに、なんであと寝るだけの時間に帰ってくるのか。「子どもたちが興奮してすぐ寝つかないでしょ!」と、寝かしつけを邪魔をされたみたいな気持ちになってしまうのです。まぁ、夫はその後、寝かしつけを手伝ってくれるのでいいんですけど…いいんですけど…。■休憩中に帰ってくると気まずいあとは、戦いを終えて、つかの間の休息を得ているときに、帰ってくるのもなんだか気まずい…! なぜ、あれだけ忙しい時間があるのに、その時間には帰ってこず、休んでいるときに帰ってくるのか…。まるで、ダラけている妻じゃないですか。夫の私に対するイメージが…!それはともかく、子どもの寝る時間に帰ってくるのは死活問題なので、夫の帰宅タイミングについて、どうにかならないかと思って話し合ったこともあります。その結果「遅く帰ってくるときは連絡をする」という約束をとりつけたのですが…。忙しいと連絡を忘れてしまうのか、その約束は今のところ、守られたり、守られなかったりです。
2019年09月16日ネオぶりっこはネットを中心に周知されるようにはなってきましたが、まだまだ知らない方も多いでしょう。ここでは、その話題のネオぶりっこについてご紹介します。ネオぶりっこってなに?ぶりっこと聞くとマイナスイメージを持つ方も少なくありませんよね。しかし、ネオぶりっこは今までのぶりっことは違い、ぶりっこをしているのに誰からも愛されるタイプの女性を指します。ぶりっこは、男性から好かれようと男女で態度を変えることもありますが、ネオぶりっこは態度を変えることはありません。そのため女性からも嫌われにくく多くの人から愛されるのです。人から好かれたいという気持ちは誰もが持っているものですよね。ネオぶりっこは、そのような気持ちを素直に表現し、好かれる努力をしているため男女どちらからも好感を持たれるのです。ネオぶりっこには生みの親がいたネオぶりっこという言葉は、人気YouTuberのゆうこすモテちゃんねる(菅本裕子)さんが使ったことから、多くの人に知られるようになりました。菅本さんは男性だけでなく女性に愛されるために、さまざまなモテ方法を発信しています。そのためチャンネル登録者も8割以上が女性で、嫌われるどころか多くの女性から支持されているのです。さまざまなモテ方法がありますが、菅本さんの場合容姿だけでなく内面を大切にしています。菅本さんは普段からネガティブなことや愚痴、不満などを言わないようにしてポジティブな言葉を言うように習慣化しているそうです。そのような意識が、多くの女性の心を掴むんですね。なぜ男性に人気なの?ぶりっこの場合表裏が激しいことがあり、女性への配慮に欠けることも多いです。その場合、たとえ表面上隠せてもいずれは男性にも本性がバレてしまいます。一方ネオぶりっこは多くの人に愛されるぶりっこです。人に好かれるための努力を惜しまず、人の気持ちを大切にしています。裏表がなく、性格の良い女性は男性から見ても魅力的ですよね。ネオぶりっこの場合は同性から好かれていますから、態度が変わらず良い子なんだと印象づけることもできますね。そのような、性格の良さが男性にもウケているのでしょう。ネオぶりっこになるには先述したようにネオぶりっこは裏表がなく性格が良いぶりっこです。そのため、常に人への思いやりを忘れず人から愛される努力を続けることが大切です。人から愛される女性は、男女問わず誰から見ても魅力的に映りますよね。あなたは愚痴や不満を言ったり、ネガティブなことを考えることはないでしょうか。ネオぶりっこのように愛されたいのであれば、ポジティブを習慣化していくようにしましょう。
2019年08月26日最近の女性芸能人を見ても、ぽっちゃり体型が増えてきました。男性の好みも、痩せ型よりぽっちゃり体型の方が人気があるようです。今回はぽっちゃり体型についてご紹介します。痩せ型の方がモテると思っていませんか?たしかに痩せ型の人は魅力がありますが、ここ最近は「ぽっちゃり体型」の女性の方がモテているようなのです!今まで痩せ型しか目標にしてこなかった人も、ぽっちゃり体型を目標にしてみたらいかがでしょうか?今回はぽっちゃり体型についてご紹介します。男性はぽっちゃり体型が好き出典:byBirth好みの違いがあるとはいえ、ぽっちゃり体型の女性に魅力を感じる男性は多いです。最近の芸能人を見ても、ぽっちゃり体型の人が増えてきたように見えます。ぽっちゃり体型の女性芸能人水卜麻美(アナウンサー)深田恭子(女優)橋本環奈(女優)篠崎愛(女優、グラビア)どの女性芸能人も男性に人気がありますよね!もしこちらの女性芸能人が細身の体型だったら、今ほど人気がでていなかったかもしれません。ぽっちゃりすぎはモテない出典:byBirthぽっちゃり体型がモテるといっても、肥満すぎてはいけません。この境目を超えるか超えないかで、ずいぶん周りからの印象もかわると思います。ではぽっちゃりと肥満でどのような印象になるのか見てみましょう。1. ぽっちゃりの印象性格が良さそうに見える抱きしめたくなる穏和なイメージ甘えたくなる一緒に御飯を食べたくなる2. 肥満の印象だらしなさそう自己管理できなさそう健康状態が悪そう抱きしめられそう歩くの嫌いそういかがですか?とあるアンケートの結果だそうです。だいぶ印象がちがいますね。痩せている人がぽっちゃりになる必要はありませんが、肥満の人はぽっちゃり体型を目指してみましょう!ぽっちゃりBMI、体脂肪率はこれ!出典:byBirthそれではぽっちゃり体型のラインを確認してみましょう。体重だけでは判断できるものではないので、「BMIと体脂肪率」で判断しましょう。1. BMIで確認BMIとは、身長と体重から痩せているのか太っているのかを調べる指標のことです。1. 計算方法体重(kg)÷「身長(m)×身長(m)」=BMI例:身長160cm・体重50kgなら、50÷「1.60×1.60」=19.5なので、BMIは「19.5」です。2. 世界保健機関(WHO)の基準でチェック痩せ=16.00以上~16.99以下痩せ気味=17.00~18.49以下普通体重=18.50~24.99以下前肥満=25.00~29.99以下肥満度1=30.00以上~39.99以下ぽっちゃり体型なら「BMI24.99」は超えないようにしましょう。「BMI25」になると肥満になります。ただし、これには体脂肪率が含まれていないので、あくまで参考程度にしてください。筋肉量が多い少ないでもずいぶん印象が変わるでしょう。2. 体脂肪率で確認体重だけでは判断できない「体脂肪率」をチェックしましょう。1. 計算方法(自体重-標準体重)÷標準体重×100=体脂肪率標準体重=身長(m)×身長(m)×222. 体脂肪率による体型体脂肪率30%以上=軽肥満体脂肪率26%以上=ぽっちゃり体脂肪率25%=標準体脂肪率20%以上=やや痩せ体脂肪率19%以下=痩せこのことから、ぽっちゃり体型なら「体脂肪率25~29%」を目標にするといいでしょう。同じ体脂肪率でも、トレーニングをしているかどうかでずいぶん印象は変わります。それでも痩せたいなら・・・出典:byBirthぽっちゃりはモテますが、それでも痩せたい人もいるかと思います。綺麗に痩せるためのポイントをご紹介します。1. 筋肉を減らさない筋トレをして筋肉を減らさないようにしてください。食事制限だけで痩せると筋肉量が減ってしまい、肌にハリがなくなります。さらに筋肉量が減ると代謝が落ちるので、リバウンドしやすい体質になってしまうでしょう。2. 有酸素運動はしなくてもよい長時間の有酸素運動は、脂肪よりも筋肉を減らしてしまいます。筋トレをするなら、カロリーは有酸素運動ではなく食事量で調整した方が美ボディになりやすいです。有酸素運動をするなら「15分以上」はしないようにしましょう。3. 1ヶ月で落とす体重は5%まで体重で判断するのはよくありませんが、目安として1ヶ月で落とす体重は「5%」までにしてください。これ以上はやいペースで落とすと、リバウンドしやすくなります。4. 運動前後は栄養補給筋トレをする前後に栄養が足りないと筋肉が分解してしまうので、筋トレをする意味がなくなってしまいます。なお、筋トレ後の食事は筋肉の回復に使われるので、脂肪になりづらいようです。自分に合った体型が一番魅力的!出典:byBirthぽっちゃり体型についてご紹介しました。痩せている人が無理やりぽっちゃり体型になる必要はありません。「痩せ型で魅力が上がる人」と「ぽっちゃりで魅力が上がる人」がいるので、自分に合った体型を見つけることが大切です。BMIや体脂肪率を参考にして目指してみてくださいね!
2019年04月21日多くのママやパパは、わが子が「いじめっ子にならないように」そして、「友達からいじめられたりしないように」と心を配りながら子育てをしているのではないでしょうか。しかし、「いじめ」がゼロという環境はなかなか難しいという現実も。では、親ができることって何でしょう?実は、わが子をいじめられにくい体質に育てるコツがあるのです。今回は心理カウンセラーの筆者が、子どもに「いじめられにくい体質」をつくるための3つのコツを紹介します。1.「やってあげる」より「やり方を教える」大人から見て、小学校低学年くらいまでの子どもは、何かとできないことが多い存在です。トロトロとした子どもの行動をイライラしながら見つめたり、待つことができずについつい「やってあげちゃう」というママもいるのでは?しかし、実はこの「やってあげちゃう」こそがくせ者。子どもの代わりに親が手を出すと、子どもの心は自信を失ってしまうことが。こうした経験が積み重なると、自信のなさが言動に出て、いじめられやすくなることもあるのです。子どものできないことは、親がやってあげるのではなく、やり方を教え、ひとりでできるようにサポートすることで自信をつけさせてあげましょう。2.子どもの決断を尊重する大人から見ると、子どもは不要なものやダメそうなものをあえて選んでしまうように感じます。例えば、お祭りに行けば栄養もあってお腹にもたまるお好み焼きを食べずに、歯に悪そうな綿菓子をほしがったり、ささやかな景品しかない当りくじをやりたがったり…。でもそこで「そんなのダメよ、こっちにしなさい」と、親の良いと思う方向へ誘導するのではなく、子どもの決断をできる限り尊重してあげるのがおすすめです。自分の意見や決断をないがしろにされることに慣れた子どもは、友達に対しても必要な自己主張をすることができなくなります。友達から見ると、きちんと意見を言わない頼りないタイプに見えてしまい、知らず知らずのうちに友達からもないがしろにされてしまうケースが見られます。3.「得意」をひとつ伸ばしてあげる子どもたちの個性はさまざま。ある子はお絵かき、ある子は歌、ある子は運動、ある子は本を読むのが得意…それぞれ違うけれど、かならずどの子も、どこかに得意な分野をもっているものです。これを、本人が「得意だ」と認識できるかどうかはまわりの大人次第。自分で、これが得意なのだ!と感じ、自信につなげていけると、友達との付き合いの中でも、例えば「あの子はお絵かきが上手だから」と一目置かれ、いじめられにくい体質を作ることができます。どの分野でも、ひとつでいいので、子どもが自信をもてる分野を見つけてあげるのがおすすめです。上手にサポートして伸ばしてあげられれば、それは揺るぎない自信となって、友達づきあいに活かされていくでしょう。キーワードは「自信」!これまで見てきたように、いじめられにくい体質を作るのは子どもの自信です。自信がなく揺らぎの多い子は、自信をもって自己主張できるタイプの子に押されてしまいやすくなります。そして、結果的にグループの中で意見を尊重してもらえない役まわりになることも。こうすれば100%ということはありませんが、わが子にはある程度の自信、そして様々なことを自分で行えるだけの行動力を身につけさせるようにしましょう。それが自然といじめられにくい体質へと成長していくことにつながると思います。<文・写真:フリーランス記者あん茉莉安>
2019年03月26日お笑いコンビNON STYLEの井上裕介(38)が2月6日、自身のTwitterを更新。「イジり」と「イジメ」の境界線について持論を語った。井上は、Twitterで「イジりとイジメは紙一重」と前置きし、「僕も、誰かをイジることはある」と明かし、「その数十倍、イジられることがある」と伝えた。続いて、「笑いのためにイジることは必要だと思うし、笑いのためのイジメはあってはならない」と主張。また、「難しい線引き」としながらも「要は、イジる側もイジられる側も、お互いを尊敬しあえるかが大切。信頼関係こそ笑いの原点だと思う」と綴った。次のツイートでは、 「さぁ、フォロワーみなさん!!これからも、ドンドン僕のことをイジって下さいねぇ」と呼びかけた。これに対しファンは「かっこいい!」「 いじられキャラっていうのも必須やしそれの度が超えるとあかんなムッチャええこと言うやん」と称賛の声が寄せられ反響を呼んでいる。
2019年02月07日Hさん(50代・男性)は、中学生の娘から衝撃的な告白を受けました。学校でイジメを受けているというのです。そして2月に予定されている修学旅行について、娘に「どうしても行きたくないのでなんとかしてほしい」と告げられました。 学校側と交渉するも…父親として、娘の訴えを無下にすることはできません。Hさんは学校側にイジメ根絶と修学旅行の不参加を相談します。帰ってきた答えは「できるだけ参加してほしい」という信じられないもの。イジメを見抜けず、こちらの主張も無視するとは「さすが無能教師」と呆れ果ててしまったそうです。娘がイジメを受け、「行きたくない」と言っている以上「行かせることはできない」と考えているHさん。父親の気持ちを考えれば、当然の行動であるようにも思えます。修学旅行は「絶対参加」しなければいけないのでしょうか?虎ノ門法律経済事務所池袋支店の齋藤健博弁護士に解決方法をお聞きました。 修学旅行の参加は「義務」なのか齋藤弁護士:「基本的に、就学関係に服する以上は、実は義務であると考えることはできます。学校長の有している教育・管理の裁量は極めて大きいと判断するのが判例・各種裁判例の考え方であることが理由です。ですが、かといって学校側は、生徒側がどうしても行きたくないと考えている場合にまで、無理やり修学旅行に連れ出すことはできません。しかも、理由がイジメなのであれば、立派な犯罪や不法行為を構成するものですから、なおさらです。学校側に対し、修学旅行に行きたくないと考えている合理的理由を提示し、正式な見解を示すよう、働きかける作業が必要となります。そのうえであれば、公欠扱いとすることを求めることも十分合理的でしょう」 再度働きかけが必要か修学旅行は基本的に出ることが望ましいものではありますが、理由がイジメの場合は「不参加」の合理的理由となり得るようです。再度学校側に理解を求め、それでも対応が変わらない場合は、弁護士に相談してみるのも1つの手段でしょう。 *取材協力弁護士: 虎ノ門法律経済事務所池袋支店齋藤健博弁護士(弁護士登録以降、某大手弁護士検索サイトで1位を獲得。LINEでも連絡がとれる、超迅速弁護士としてさまざまな相談に対応。特に離婚・男女問題には解決に定評。今日も多くの依頼者の相談に乗っている。弁護士業務とは別の顔として、慶應義塾大学において助教も勤める。) *取材・文:櫻井哲夫(本サイトでは弁護士様の回答をわかりやすく伝えるために日々奮闘し、丁寧な記事執筆を心がけております。仕事依頼も随時受け付けています)イジメを理由に修学旅行を拒む娘…参加しなければならないの?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。イジメを理由に修学旅行を拒む娘…参加しなければならないの?はシェアしたくなる法律相談所で公開された投稿です。
2019年01月28日ぼくのりりっくのぼうよみが、本日1月28日と明日29日に東京・昭和女子大学 人見記念講堂にて、ラストライブ『通夜・葬式』を開催する。高校2年生のとき、『閃光ライオット2014』のファイナリストに選ばれ、翌年の2015年12月に1stアルバム『hollow world』でメジャーデビューを果たしたぼくのりりっくのぼうよみ。その後、映画『3月のライオン 前編』主題歌や資生堂『アネッサ』CMソング、ドラマ『SR サイタマノラッパー~マイクの細道~』(テレビ東京系)エンディングテーマなど多数のタイアップソングを手がけ、話題に。また雑誌『文學界』にエッセイを寄稿するなど、音楽シーン以外でも活躍の場を広げていく。そんな中、昨年9月に突如、ぼくのりりっくのぼうよみを“辞職”することを宣言し、アーティスト活動も今年1月で終えることを公式発表した。ぼくのりりっくのぼうよみ -「僕はもういない」“辞職宣言”後の昨年12月に、ラストオリジナルアルバム『没落』とベストアルバム『人間』を2作同時リリースしたぼくのりりっくのぼうよみは、今年1月に『通夜・葬式』と題してラストライブを実施。1月13日に大阪・森ノ宮ピロティホールにて開催された『通夜』、本日と明日開催される『葬式〜前夜祭〜』『葬式』の3日間すべて、チケットは即日ソールドアウトを果たしている。メジャーデビューしてからの約3年間に幕を降ろすこととなる今回のライブは、彼にとって大きな節目となるはず。デビュー前も含め、彼のアーティスト活動のこれまでをすべて詰め込んだライブになるのではないだろうか。公演情報ぼくのりりっくのぼうよみ ラストライブ『通夜・葬式』昭和女子大学 人見記念講堂1月28日(月)OPEN 18:00/START 18:301月29日(火)OPEN 18:00/START 18:30
2019年01月28日ユニクロ(UNIQLO)の「UT」から、“すみっこ好き”な気持ちを表現したキャラクター「すみっコぐらし」のキッズ用スウェットセットが登場。2018年12月21(日)(金)よりユニクロ一部店舗およびオンラインストアにて発売する。とにかく“すみっこ”を確保したい、“すみっこ”が落ち着く。そんな経験を抱いたことのある人は少なくないはず。「すみっコぐらし」は、そんな気持ちを抱いた、さむがりの“しろくま”や、自信がない“ぺんぎん?”、はずかしがりやの“ねこ”たちなどのキャラクター。個性的な“すみっコ”たちが織りなす癒しの世界観で人気を博している。「すみっコぐらし」のスウェットセットは、全3柄を揃える。“すみっこ”仲間を描いた総柄のもの、ワンポイントを描いたシンプルなもの、そしてフロントプリントなのに“すみっこ”なもの。いずれも柔らかなパステルカラーでの展開だ。サイズは100から160なので、大きなサイズであれば大人でも着られるのが嬉しい。また、「すみっコぐらし」のスウェットセットを1セット購入すると、先着でノベルティグッズとして、ユニクロオリジナルの「てのりぬいぐるみ」をプレゼント。「てのりぬいぐるみ」は「しろくま」、「とかげ」、「えびふらいのしっぽ」の全3種類を用意する。なお、ユニクロ吉祥寺店では発売を記念し、すみっコぐらしたちの「こんなおうちにすみたいな・・・」をテーマに、4階フロアのキッズスペースをリニューアルオープン。発売翌日には、「しろくま」、「とかげ」、「とんかつ」が登場するイベントも実施する。【詳細】UT「すみっコぐらし」スウェットセット発売日: 2018年12月21日(金) 展開店舗: ユニクロ一部店舗およびオンラインストア展開アイテム:全3柄 / キッズ(ガールズ)のみ 展開サイズ:100~160 (160はオンラインストアのみでの展開) 価格:1,990円+消費税 ノベルティグッズ:「すみっコぐらし」のスウェットセットを1セット購入者に先着で、ノベルティグッズとして、ユニクロオリジナルの「てのりぬいぐるみ」をプレゼント。※ 数に限りあり。無くなり次第終了。 ※ 店舗状況により、整理券を配布する場合あり。 ※ 店舗で購入の場合、サービスカウンターで3種類の「てのりぬいぐるみ」から1種類選択可能。先着順のた め、希望の種類を選べない場合あり。 ※ オンラインストアでご購入の場合、「てのりぬいぐるみ」の種類は選択不可。■ユニクロ吉祥寺店イベント日程:2018年12月22日(土) 11:00~11:30 / 14:00~14:30 / 16:00~16:30場所:ユニクロ 吉祥寺店 1階店頭および4階キッズフロア 内容:「すみっコぐらし」より、「しろくま」、「とかげ」、「とんかつ」が登場。
2018年12月17日どうもあかりです。片思いをしているときも、見事付き合えてカップルになってからも、相手からの「好き」がわかることが恋愛の炎を燃やし続ける秘訣・・・みたいなところありますよね。ただ、みんなその「好き」を隠しすぎじゃないかと思うんです。恋の駆け引きっていろいろな種類があると思うのですが、その最たるものが「素直に『好き』って認められない」というもののような気がします。それがまだ交際が始まる前の段階で、「好きってバレないように・・・・・・」とかジタバタするのであればまだしも、恋人同士付き合った後の段階になってもなお、そこで「好き」の気持ちを思い切って表現し開き直ることができていないのは、少し往生際が悪いような気もするんですよね。「この期に及んで、恥ずかしがってんじゃねーよ」的な。もちろんそう簡単には切り替えられない、ということはよ~くわかるのですが。結局、「好き」って気持ちを素直に出していくのにの一番わかりやすい方法って「かわいこぶる」(「ぶりっ子」とも言う)ことだと思うんですよね。「好き」だから「かわいこぶる」。この流れが自然だから、「かわいこぶる彼女」を見ていると、ストレートに「好き」と言わなくても「俺に対する好き」が伝わる。しかも、ただでさえ自分の好きな異性である彼女がぶりっ子をしていたら、そりゃ、かわいいに決まっています。この2つの意味で、「かわいこぶる彼女」になることって大きなメリットがある。そこで今日は、みなさんにもぜひ実践してみてほしい「好き!を伝えるためのかわいこぶりっこ」についてご紹介です。■■「教えて~」で振り向かない男子はいない「〇〇君これわかんない。教えて~」この一言は、いつの時代も最強のかわいこぶりっこでした。「教えてほしい女子」と「教えてあげたい男子」との利害関係が完全にガチャンと噛み合うことで生まれる絶妙なハーモニー。男子はいつも好きな異性にとって「頼れる人」でいたくて、頼られることで自分のアイデンティティを感じることができている。だからって別に「馬鹿で無知な女のフリをして、彼氏のことを持ち上げまくれ」とか言いたいわけじゃ全然なくてですね、例えば私だったら「わからないことがあったらグーグル先生よりもまず、彼氏先生に聞いてみる」みたいな感じで実践してみたりしています。あー、このスマホの操作わかんない。あー、Wordってどうやって使うんだっけ。えー、この英語どういう意味なの。そういった日常的な「?」を、それこそ今までならグーグルの検索窓にぶち込んでいたのを、彼とのLINEのトークルームにぶち込んだり、直接聞いてでみる。そういう身近なところから「頼るクセ」をこちらが身につけていくと、彼も「頼られてる感」を感じられて気持ちがいい。し、しかも実際、こういう「しょぼいこと」なんていくらでも頼ったって大したことはないですから、「頼りつつ、重くない」という完全にいいとこどりができるわけですよね。オススメです。■■キメ顔したっていいじゃない「かわいこぶりっこ」といったら、「私、かわいいでしょ~」的な表情、仕草も忘れずにやっていきたい。かわいこぶりっこなりの「キメ顔」という感じ。が、彼女としてやる「キメ顔」が、そんじょそこらの女子が男子に対してだれかれ構わずやっているようなアヒル口だとか、そういう「痛い」キメ顔とは完全に一線を画しているのです。なぜなら、誰にも響かないキメ顔ではなくてが、「彼氏が『それかわいいじゃん』と実際に褒めてくれたキメ顔をできる」ため、彼もますます「かわいい」って思ってくれるからというところです。笑った表情を「かわいい」って言ってくれるかもしれませんし、ある日の髪型を「かわいい」って言ってくれるかもしれません。「今のかわいいじゃん」と言ってくれたのなら、堂々と、そのキメ顔をしまくる。惜しげもなく。「かわいい」とお墨付きをもらえたのなら、恥ずかしがらずにバンバンやる。最低限、その程度の自信は持っていいはず。彼の「公認かわいい」を好きなだけやることができるのが、彼女の特権なのだから。■■「買って買って~!」とおねだりできないシャイさは罪現金な話で恐縮ですが、「おごってもらう」というのも、彼の自己満足感を高めさせ、「俺いい彼氏だわ」と実感させるための大切なプロセスです。そこで私がぜひともおすすめしたいのが、コンビニとかに寄ったときに、グミやアイスを「ねえこれ買って~!」と子供になりきっておねだりすること。たぶん、「おごってくれ!」とおねだするいうのの対象がブランド物のバッグであったり、あるいは高価なレストランであったりしたら、「かわいこぶりっこだな~も~」なんて生易しい評価はもらえず、あえなく「銭ゲバ」を襲名することになってしまう。だけど反対に、お菓子みたいな「安物」をおねだりするのは、それ自体がなんだかかわいらしいし、しかもそんなもん、いくら買ってあげたって大して懐は痛まない。それなのに、「おごってあげた」っていう気持ちよさだけを感じられる。もちろんこっちも「やったっ。おごってもらえたっ」っていう嬉しさはちゃんとある。■■おわりに今回ご紹介したのは3つだけですが、基本的には、世間的に「かわいこぶりっこ」と呼ばれるような女子がやっているあらゆることが、「彼女が彼氏にやる」というだけでいい意味を帯びてくるものです。「ぶりっこは嫌われる」という、彼氏彼女じゃない関係性の中での先入観や常識を、そのまま彼氏彼女の関係になった後も持ち続けてしまったせいで、なんだか少し物足りない彼女になってしまわないようにしてくださいね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年11月12日日本酒からできたフェイスマスク日本ゼトック株式会社は、岩手県の酔仙酒造とフェイスマスクを共同開発した。白にごり日本酒「雪っこ」を配合した、日本酒から作られたフェイスマスクは、2018年11月6日より発売開始となる。全国のドラッグストアで手に入るので、一風変わったフェイスマスクの使い心地を試してみたい人はチェックしてみるとよいだろう。とろけるような使用感でぴったり密着「雪っこフェイスマスク」は、コラーゲン繊維配合シートのとろけるような使用感が特徴のフェイスマスクだ。コラーゲンとヒアルロン酸に加え、お米発酵液の「雪っこ」を配合。顔に乗せると肌に密着し、贅沢な潤いを肌に与えてくれる。無添加処方で肌に優しい原料には岩手県大船渡市の椿油を配合している他、ダイズ種子油やハトムギ種子エキス、ローズマリーエキスなど、植物由来の無添加処方。肌に優しく、しっかりとキメを整えてくれる心強いアイテムだ。980円(税抜)で4枚入り、ぴったりと肌に密着し、たっぷりと潤いを与えてくれるフェイスマスク。忙しい毎日のケアに加えて、手軽に潤い素肌を手に入れたい人におすすめの商品となっている。日本酒「雪っこ」が配合された、一風変わったフェイスマスク。毎日のスキンケアアイテムに、新たに加えてみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※とろけるような使用感でぴったり密着のプレスリリース
2018年10月26日歌手のぼくのりりっくのぼうよみが、21日に放送された日本テレビ系報道番組『NEWS ZERO』に出演し、19年1月をもってぼくのりりっくのぼうよみとしての音楽活動を終了することを明かした。15年12月にアルバム『holllow world』で鮮烈にデビューしたぼくのりりっくのぼうよみ。『NEWS ZERO』の密着取材で「僕、“天才”をやめようかなと思って」と切り出し、「ぼくのりりっくのぼうよみというアーティストを葬ろうと思っております」と明かした。ぼくのりりっくのぼうよみは「音楽活動は来年の1月に終了しようかなと」とし、「僕は自由になりたいです。文学的だとか天才だとか哲学的な歌詞が素敵だみたいなことを言っていただいて、できあがった他の人たちの中にある偶像に支配されちゃう。それにすごく耐えられない」と理由を明かした。公式サイトでも、「突然ですが、2019年1月をもちまして、ぼくのりりっくのぼうよみはぼくのりりっくのぼうよみを辞職いたします」と発表している。また、25日からは全国ツアー『僕はもう……』を開催することも発表しており、12月12日にラストオリジナルアルバム『没落』と、ベストアルバム『人間』の2作を同時リリースすることも明らかになった。
2018年09月22日欲しくても買えなかったあなたへ朗報密かにブレイクし、品薄状態が続いている『雪っこオールインワンジェル』が、2018年3月中旬より販売再開されることが発表された。『雪っこオールインワンジェル』は、日本ゼトック株式会社と岩手県にある酔仙酒造株式会社の共同開発によって生まれたコスメ。白にごり酒でしっとり美肌へ40年以上のロングセラーを誇る白にごり酒「雪っこ」を配合しているのが特徴。お米を発酵しているときの酵素や酵母を含む「もろみ」がたっぷり残った白にごり酒によって、アミノ酸やビタミンB1、B2などの美容成分がぎゅっと詰まっている。白にごり酒をベースにお米と植物由来の原料を用いた自然派・無添加処方でありながら、化粧水、乳液、美容液、保湿液、クリームの5役を叶え、透明感ともっちり感のある美肌へと導いてくれる。自然派コスメでしっかりケア洗顔後にワンステップでケア完了の「発酵コスメ」は、処方にこだわる子育て中の女性や、安心で効果的な時短スキンケアを求める忙しい女性たちから支持を集めた。楽天のオールインワン化粧品部門で1位を獲得したほか、ウェブや雑誌でも話題となり、多くの店舗で欠品となっている。現在追加生産が行われており、3月中旬より順次販売が再開される予定だ。価格は1,800円(税抜き)。ドラッグストア、スーパー、量販店などでの取り扱いとなる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース※ブランドサイト
2018年02月06日彼と部屋に二人きりのときは、イチャイチャしたいですよね。外では人目が気になるけど、部屋であれば気兼ねなく甘えることができます。その定番といえば“ひざ枕”や“らっこ座り”。男性的にはどちらの方が好みなのでしょう。男性の意見を聞いてみました!文・塚田牧夫“ひざ枕派”の意見「僕は女性の太ももが好きなんですよね。ひざ枕をしてもらうと安心感があります。彼女のちょっとぽっちゃり気味の太ももがベストです」タクマ(仮名)/29歳「もともと、少し硬めの高い枕が好きっていうこともあり、ひざ枕がピッタリフィットするんです。寝るとき、毎回して欲しいぐらいです」シンヤ(仮名)/30歳「耳かきのときに彼女にやってもらうけど、気持ち良くて毎回寝ちゃう。あまり長時間してもらっていると、痺れるって怒られるけど……」ケンヤ(仮名)/27歳“ひざ枕”のメリット安心感やリラックス効果が得られることが、男性にとっては嬉しいようです。そのまま眠れるのもいいのでしょう。でも中には、「逆に気を使ってしまう」という声もありました。女性で言うところの“腕枕”をしてもらっているときの心理に近いのかもしれません。ひざ枕をした状態から女性にキスされるのも、男性が好むシチュエーションのようです。“らっこ座り派”の意見「カラダが密着するのがいいですよね。相手の肌の柔らかさとかも伝わってきて好きなんですよね」ヤスヒロ(仮名)/28歳「女の子がカラダを預けてくれると、俺に気を許してくれている感じがして嬉しい。そのまま眠ってくれたら、さらに嬉しいですね」タモツ(仮名)/29歳「恋人っぽい感じがしていい。後ろからだとおっぱいも触りやすいから、そのままエロいムードになる(笑)」サトシ(仮名)/26歳“らっこ座り”のメリットカラダが触れる面積が大きいだけに、相手の存在を強く感じられます。女性のカラダが触りやすいのも、男性として嬉しいところでしょう。らっこ座りのとき、女性は体全体を預けている形になるので、手を回してハグしたり後ろからキスをしたりと、エッチな流れに持ち込みやすいというメリットもあるようです。一緒にお風呂に入るときなどは、自然とこの体勢になることが多いですよね。ひざ枕とらっこ座りだとどっちが好きか、男性の意見をご紹介しました。安心感だと“ひざ枕”、密着度なら“らっこ座り”といったところでしょうか。男性の好みやシチュエーションに合わせて使い分けてみましょう。たまには役割を変えて、男女の位置が逆になったりするのも新鮮でいいかもしれません。(C) Dean Drobot / Shutterstock(C) Dima Sidelnikov / Shutterstock(C) nd3000 / Shutterstock(C) Serge Gorenko / Shutterstock
2017年12月01日『雪っこオールインワンジェル』日本ゼトック株式会社は、酔仙酒造株式会社(岩手県)と共に、白にごり日本酒 “雪っこ” 配合の『雪っこオールインワンジェル』を開発。2017年10月1日より発売を開始した。“雪っこ”とは、酔仙酒造の人気のにごり酒で、40年以上のロングセラーだという。にごり酒のため、アミノ酸やビタミンB1,B”などの美容成分を多く含んでいる。自然派オールインワンジェル『雪っこオールインワンジェル』は、自然派のジェル美容液。パラベン(防腐剤)、着色料、鉱物油、動物油は全て無添加。乳液、美容液、保湿液、クリームの5役をこなすオールインワンジェルだ。白にごり日本酒(コメ発酵液)や、米ぬか成分、椿油、ダイズ種子エキス、ローズマリーエキス、ハトムギ種子エキス、シャクヤク根エキスなどの自然派の保湿成分を配合。原料は国産100%、使用する米は、全て岩手県産で、椿油も大船渡市に自生する椿の種子から抽出している。年齢肌や、くすみ・乾燥などに悩む人にお勧めの商品だ。ドラッグストアやスーパーでも『雪っこオールインワンジェル』は、150ミリリットルで1,800円(税抜き)。ドラッグストア、スーパー、量販店などで購入可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※岩手・酔仙酒造の白にごり日本酒“雪っこ”配合! お米の発酵ジェル美容液2017年10月1日新発売
2017年10月09日テレビのニュースで時々耳にすることがある、教師によるイジメ。本来、生徒をイジメから守り、イジメている生徒を更生させなければならない立場の教師が生徒たちを先導してイジメを行っているという腹立たしいニュースを聞くたび、信じられない気持ちで憤りを感じます。しかし、教師によるイジメを体験している人は意外と少なくないようなのです。女性のためのコミュニティサイト『ガールズちゃんねる』では、「先生にイジメられた事がある人」というトピックスがたち、多くのコメントが寄せられています。●子どものころ先生から受けたイジメは大人になっても忘れないトピ主さんは子どものころ、内向的で暗かったといいます。そのため、先生からも屈辱的なあだ名をつけられる、容姿のことで笑われるなど、露骨に意地悪をされたとのこと。そして、先生が率先してトピ主さんへのイジメを助長していたというのです。これに対し、自分も同じような経験があるという声が多数挙がっています。『先生に暴言吐かれてた』『片親だって事で何かといじめられたなぁ。○○さんはお父さんが居ないので〜って何度みんなの前で言われたことか…』『いじめられるあなたが悪いって定年間近のくそばばあ教師に言われたわ』『先生に無視されたことある』『小学生4年生のときの女の担任に執拗に罵倒されて今でも思い出しても腹が立つ』『やってもない事を皆の前で「やった」と自首させられたよ』『いじめられててそれを言ったけど知らんぷりされた。一生恨むからね』『小5のときにみんなの前で顔マネされた。泣きそうになった』『家が貧しかった事で担任に散々からかわれた。そのせいで酷いアダ名付けられたよ』『今で言うモラハラの先生が小学校にいたよ。大人しい子たちを根暗チームと称して扱ったり、勉強苦手な子に、あんたたちはバカだから、簡単な問題にしてやったんだ、とか』『小学生のときに、母子家庭ってだけで先生の目の敵でした』など、先生によるさまざまなイジメ体験が寄せられており、みな一様に先生を今でも恨んでいるようでした。子どものときに心にできた傷は、一生消えることがない のかもしれません。それが信頼すべき相手である教師から受けたものであればなおさらショックは大きいでしょう。また、多かったのが、『セクハラされた事ならあります。本当に嫌だった』『部活の顧問にセクハラされてた』『セクハラにはあった。あの時の教師地獄に落ちろ』という、先生にセクハラを受けたという声。今の時代であれば、すぐに問題になりますね。●もし自分の子どもが先生にイジメられたらどうする?ここまで、大人たちが過去に受けた先生によるイジメ体験を見てきましたが、母親世代にとっては人ごとではありませんよね。もしも自分の子どもが先生からこのような不当なイジメを受けていたらどうすればいいのでしょうか?親ができる対応としては、子どもの話をよく聞き、味方になってあげる こと。そして、どの先生からいつどのようないじめを受けたのか詳しく書き留めておきましょう。その上で学校に相談するか、学校に相談するのはちょっと抵抗がある、まだ確証が持てないというときには、スクールカウンセラーに相談する という方法もあります。また、国公立の学校であれば教育委員会 、私立の学校であれば都道府県私学課 へ相談しましょう。他にも、法務省の人権相談、いじめ相談ダイヤル などを利用してもいいでしょう。子どもが学校へ行くことに拒否反応を示すようであれば休ませる、転校させるなどの手段も必要です。子どもに無理をさせないよう、親がしっかりフォローしてあげてください。【参考リンク】・都道府県教育委員会・政令指定都市教育委員会 | 文部科学省()・都道府県私立学校主管部課一覧 | 文部科学省()・人権相談 | 法務省()●文/パピマミ編集部●モデル/椎葉咲子(苺乃ちゃん、胡桃ちゃん)
2017年08月29日「ぶりっこ」と聞くと、男性にばかり媚びを売り、愛嬌を振りまく女性を思い浮かべる人も多いのではないでしょうか?「いくらモテても同性から嫌われるのはちょっと・・・」なんて思いますよね。ところが最近では、ぶりっこのさらなる進化系、「ネオぶりっこ」が男女ともにウケがいいと大評判!ここではそんなネオぶりっこのポイントについてご紹介していきます。■■ネオぶりっこの特徴1:可愛くなるための努力をみせる自分のことを可愛いと思いこんでいるのがぶりっこだとしたら、ネオぶりっこは可愛くなるために努力をする女性です。定期的に美容院へ通い、爪の手入れもおこたらず、ダイエットをし、自分に似合ったファッションを身につけて・・・と可愛くなるための努力をしているため、周りから「努力して頑張っていて素敵だなぁ」と思われるのです。ダイエットをしていることや、可愛くなりたいなど公言しているため、女性からはその努力を尊敬され、男性からは女子力が高いと評価されます。隠れて努力して「わたしは元から可愛いんだよ?」ではなく、あえてそこまでの道のりもオープンにするのです。■■ネオぶりっこの特徴2:男女とも平等に可愛く接する男性の前でコロッと態度が変わるのがぶりっこなら、男女とも平等に可愛く接するのがネオぶりっこです。表と裏がなく、誰に対しても笑顔で思いやりをもって接するので、嫌われることがありません。男女で態度を変えるなんてことはなく、誰に対しても「可愛い自分」を見せるのです。裏表のない性格のネオぶりっこは様々な人から信用され、頼りにもされます。美容に限らず、悩み相談に乗ることも多いです。■■ネオぶりっこの特徴3:女の子と美容の情報を共有するネオぶりっこは、可愛いものが大好き。そして、可愛くなることに貪欲です。少しでも気になるものを見かけたら、興味をもってどんどん聞いていきます。特に、女友達の服やアクセサリー、髪形の変化には敏感。「いつもと雰囲気変わったね。前髪切ったの?」「その色、とっても似合うね!どこで買ったの?」とよく褒め、情報共有をするので美容に関しての知識が豊富です。自分からも発信するので、同じく周りからも様々な情報が入ってきて、win-winの関係ができるはず。流行にも敏感で、お洒落なカフェや最新コスメなど、美容やグルメの話で友達とよく盛り上がります。■■ネオぶりっこの特徴4:相手を褒めるのが上手「私を見て!」という気持ちが強いのがぶりっこだとしたら、「あなたのそこが可愛い!」と褒めるのが上手なのがネオぶりっこです。可愛くなることに貪欲なネオぶりっこは、他人の可愛らしさにもとっても敏感。可愛い子の観察をするのが好きで、気づいたことはよく褒めていきます。「○○ちゃんは色白だから淡いピンクがよく映えるね!」「○○君はすらっとしてるからそのジャケットを着るといつもより2割増しでかっこいいよ!」などと、相手のことを具体的に褒めることができるので、男女ともに好かれます。この鋭い観察力と褒め方こそが、ネオぶりっこの武器なのです。■おわりに自分の可愛らしさを全面に押し出すぶりっこではなく、可愛くなりたいからと周りを巻きこんでいくネオぶりっこ。一昔前の「ぶりっこ」で男ウケを狙うのではなく、今どきの「ネオぶりっこ」で男女のハートをわしづかみしちゃいましょう♡(小林リズム/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年03月05日こんにちは。エッセイストでソーシャルヘルス・コラムニストの鈴木かつよしです。“イジる”と“イジメる”は違うのか?といった趣旨の議論が、中学生・高校生や彼らが通う学校の関係者の間でしばしばわき起こるようです。結論から言うと、やられている本人が「嫌だ」と感じているのであれば全て“イジメ”ということになるわけですが、驚いたことに「イジるのは“愛情表現”でイジられた子は自分の存在感を認識できるのだ」などとおっしゃる方が学校関係者の中にも居たりするようです。●中学時代に親愛の情の表現のつもりでイジっていた友は大学時代に自分から去って行った筆者には一人、忘れることができない少年時代の友人がいます。S君という中学校入学以来の友人で、中学校の3年間と高校の3年間、ずっと近くにいて部活動なども一緒にやった文字通りの“親友”です。おとなしい性格だったS君に対して筆者はあたかも漫才コンビのボケと突っ込みが如く、時にキツめのノリで接したり話したりすることがありました。もちろん周囲の雰囲気を和ませようと思ってやったことがほとんどではありますし、筆者にイジられているときのS君は仲間意識を感じているように見えて、変な話とても楽しそうにも見えたものでした 。でも本当はそうではなかったのです。めでたく同じ大学の学生になったS君はある日、「きみとは決別することにした。もう会うこともないだろうと思う」と言い残して去って行ったのです。●“イジり”はある意味で最悪の“イジメ”。イジられてツラさを感じたらまず相談を筆者にイジられていたときのS君は、いつもツラかったのです。そんなことに気づかなかった少年時代の自分は何と愚かだったのでしょう。実はS君はその後(お互いに28歳になっていた年に)筆者の結婚式にお祝いに駆けつけて来てくれ、筆者は随分と救われました。友だちをけっしてイジってはいけないという当たり前のことを学ぶまでこんなに時間がかかってしまった自分は本当に愚か者だったのです。精神科医の斎藤環さんは以前ご自身のSNSのページの中で、『若い世代はお笑い芸人が同業の芸人をイジる様子を“コミュ力”のロールモデルのように考えているフシがあるが、これはとんでもないこと。イジりはイジメるとイコール で、お笑い芸人発の間違ったコミュ力の最悪の副産物だ』という趣旨のことを述べられています。そう。“イジり”は明らかな“イジメ”に見えないからこそ、イジられている本人はなかなか誰かに相談することもできないため、ツラいのです。筆者は働くようになった後でイジられる立場に立たされてみて初めてそのツラさ・嫌さを自分の肌で知ったのでした。イジられることは耐えられないほどツラいこと です。だから、イジられてツラを感じたら先ず信頼のおける人や機関に相談してください。●これだけある! 今すぐに無料で相談できる窓口8つ“イジる”という行為は、何のことはない凶悪なイジメ行為の第一歩です。お子さんが「イジられている」と感じた段階で本人からでもパパやママからでも無料で相談できる信頼のおける窓口をご紹介させていただきますので、お役立ていただけたら幸いです。【24時間いじめ相談ダイヤル(全国統一ダイヤル)】・電話番号:0120-0-78310(なやみ言おう)※24時間対応【東京都いじめ相談ホットライン】・電話番号:0120-53-8288※24時間対応【東京都教育相談センター】・電話番号:03-3360-8008※平日9時~21時、土日祝9時~17時(閉庁日・年末年始除く)【子供の権利擁護専門相談事業】・電話番号:0120-874-374(はなしてみなよ)※平日9時~21時、土日祝9時~17時(年末年始除く)【東京都立小児総合医療センターこころの電話相談室】・電話番号:042-312-8119※月~木の9時半~11時半、13時~16時半(祝日・年末年始除く)【東京都立多摩総合精神保健福祉センター(こころの電話相談)】・電話番号:042-371-5560※平日9時~17時(土日祝・年末年始を除く)※多摩地区全域が対象【都立中部総合精神保健福祉センター】電話番号:03-3302-7711※平日9時~17時(土日祝・年末年始を除く)※港・新宿・品川・目黒・大田・世田谷・渋谷・中野・杉並・練馬区が対象【東京都立精神保健福祉センター】・電話番号:03-3834-4102※平日9時~17時(土日祝・年末年始を除く)※千代田・中央・文京・台東・墨田・江東・豊島・北・荒川・板橋・足立・葛飾・江戸川の各区と島しょ地域【参考リンク】・「24時間(じかん)子供(こども)SOSダイヤル」について | 文部科学省()●ライター/鈴木かつよし(エッセイスト)
2016年08月02日LINEをする時に必要なのが駆け引き。いつも相手の言うことに従順に反応しているだけではモテLINEへの道のりはまだまだです。そんな時に活用するべきなのが、小悪魔的なツンツンしたLNE。思いがけないツンLINEに、男性は「え、そんな反応が来るなんて・・・!」とびっくりかつドキドキしちゃう訳です。そこで今回は、男性を魅了する「小悪魔ツンLINE」について紹介します。皆さんも参考にしてみて下さいね!■1.ゆるしませんっ。「女友達と遊ぶ予定で、5分くらい遅刻しそうだったから軽く『5分遅れるわごめんねー』って送ったら『ゆるしませんっ。』って送られてきて。適当にスタンプとかが返ってくると思ったし、ツンツンしてる感じが可愛かった。」(23歳/アパレル)「え、許してくれないの!?」と言う意外性からドキってする男性がちらほら。絶対許してもらえるだろう、と思って送っている場合が多いですからね。男性からの小さな「ごめん」は、「おっけー!」だけで済ませてはいけないのです!一回ちょっぴりツンとした態度を取ってみて、相手をドキっとさせちゃいましょう。■2.やだ!「複数人で遊ぶ予定で、幹事の女の子とLINEしてたんだ。それで『まぁ詳細分かったらまた連絡して~』って言ったら『やだ~』って言われて。『そこは教えてよ!』って思わずつっこんじゃいましたね(笑)可愛かったです(笑)」(24歳/営業)まさか断られるとは思っていない時に断られると、驚きと共にきゅんともしてくれるみたい。意外性が良いんでしょうかね。男性からちょっとしたお願いをされた場合は、「やだ~」と言ってふわっと断ってみましょう。「え、なんでよ!?(笑)」と思わずつっこみながらも、きゅんとしてくれるはずですよ。■3.だーめ!「良く飲みに行く先輩にいつもの流れで『〇日飲みに行きませんか~』って誘ったら『ん?だーめ!』って断られてびっくりしました。その後すぐ『うそだよ!飲み行こ!』って言われてドキっとしました。」(20歳/学生)いつも遊びに行くような仲の男性に効果的なひとこと。あまり仲良くない人に誘われて「だめ」と言ってしまっては、相手が本気にしてしまう可能性がありますからね。仲良い男性からのちょこっとしたお誘いは「だめ!」と一度断ってみましょう。そしてすぐに「うそだよ~」と送ることで、アナタに夢中になってくれるはずです。■4.きらーい!「LINEで気になる子をちょっといじってたんですよね。そしたら『もう〇〇くんなんて嫌いだもん!』って言われて、あぁもうコイツ可愛いなこの野郎って思っちゃいました(笑)」(21歳/学生)ちょっとぶりっ子っぽいですが、男性は結局ぶりっ子が好きです。LINE内でのぶりっ子なら他の人に迷惑をかける訳ではないので許してあげます。男性からちょっとしたいじりをされたら「〇〇なんてもうきらーい!」と送ってみましょう。「ツンツンしちゃって可愛いなぁ・・・」と彼は大喜びしてくれるかもしれません。■おわりにいかがでしたか?男性からのちょっとしたスルーしてしまいそうな一言、それこそが小悪魔ツンLINEを送るチャンスです。男性が想像もしていないようなLINEを送ることで、きっと彼は少しずつアナタのことが気になっちゃうはず!ただ、使いすぎると面増くさい女認定されてしまいますので、あくまでもたまにナチュラルに使う程度にしましょう。(霧島はるか/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月24日理想のキスシチュエーションってありませんか?女性なら「壁ドンされながらされたい!」など様々なシチュエーションがあると思います。女性なら誰もがもっているであろう「理想のキスシチュエーション」。もちろん、男性だって持っているのです。そこで今回は、男性が憧れる「理想のキスシチュエーション」について紹介いたします!皆さんもぜひ、参考にしてくださいね!■1.路地裏でこっそりキス「路地裏とかで隠れてキスするのが理想!普通に歩いていたのに、彼女が急に路地裏に引っ張ってきてキスしてきたらたまらないですね。誰かに見つかっちゃうんじゃないか~って言うドキドキ感もまた良いです。」(25歳/編集)「誰かに見られてしまう」っていうドキドキ感はやはり良いですよね。加えて、急に路地裏に連れて行ってキスをする、という彼女さんの積極性も良いんだそう。彼とのデート中に腕を引っ張って路地裏に連れて行きましょう!そこでこっそりキスです!キスした後に「急にしたくなって・・・」と照れながら言えば、彼が悶絶してくれること間違いナシですよ。■2.ケンカ後に情熱的なキス「俺はケンカして仲直りした瞬間に情熱的なキスがしたい!仲直りした後ってなにかと『好き』って気持ちが高まってるから良いキスが出来ると思うんだ。」(26歳/企業)大きいケンカをして仲直りをすると、「やっぱり私は彼のことが大好きなんだなぁ」なんて再確認したりしませんか?そんな気持ちのままキスをすると、きっと素敵なキスが出来るはず。彼とケンカをしたら、仲直りの意味もこめてキスをしてあげましょう。きっと彼も嬉しくなってくれるはずですよ。■3.会った瞬間にキス「デートで会った瞬間にちゅってキスされたら可愛すぎて悶絶する。おうちデートでドア開けた瞬間にされるのとかでも良いなぁ・・・。」(21才/学生)会った瞬間にちゅっと軽くキスされるのが良いみたい。やはり、不意打ちでされるキスってきゅんきゅんしますよね。外のデートでは待ち合わせで彼の姿を見つけたら、笑顔で駆け寄ってキスしちゃいましょう。おうちデートの場合は、ドアが開いた瞬間を狙うようにしてみて下さい。■4.映画のエンドロール中キス「俺の理想のキスは『映画館』でのキスかな。でも映画は集中して観たいから、エンドロールで長めのキスをしていたい。ロマンチックな映画の後の気分でキス出来たら幸せだな~。」(24歳/音楽)ロマンチックな恋愛映画を観た後って、素敵な気分になれますよね。その気分のまま彼とキスをしたら、いつもよりも素敵なキスが出来るはず。映画中にすると嫌がる人がいますので、せめてエンドロールまで我慢しましょう。前の方の席でキスしていると周りの視線が痛い場合もありますので、出来れば後ろの席を予約しておいて下さいね。■おわりにいかがでしたか?男性が憧れる「理想のキスシチュエーション」はたくさんあるみたい。皆さんも参考にして、彼の心をグッと掴んじゃいましょうね!(霧島はるか/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月16日男性の前では純粋で無垢な性格を演じ、意図的に可愛らしさをアピールする「ぶりっこ」。ですが、あまりに極端なものは同性から反感を買ってしまいますね。しかし、中にはそういった「ぶりっこ」に分類されながらも、女性からの人気を集める人がいるのも事実。身近にも、そんな愛され上手の女性はいませんか? ぶりっこでも愛される人の特徴はどんなところにあるのでしょう。■1.周囲への気遣いを忘れない「あからさまに男性に甘えるようなぶりっこは嫌いだけど、他人への気遣いを忘れない子なら許せる。きちんと場の空気が読める子だったり、落ち込んでいる人を励ましたりできる子なら好印象」(21歳/アパレル関係)ただ男性に媚びるだけのぶりっこは確実に同性から嫌われますし、男性にも見抜かれてしまいます。甘える際にもきちんと気遣いも出来る一面を見せましょう。周りからの厚意にお礼の言葉を忘れない、というのも大事なポイントとなります。■2.守りたくなる『妹タイプ』を目指す「男女関係なく、誰にでも甘えられる妹キャラの子の方が好かれると思う。男子にばかりに『かまって』と甘えて頼るんじゃなく、同性にも同じように頼っていると、妹みたいで可愛く思う」(20歳/大学生)気になる男性にのみ甘えて媚びるのはNG。男女ともに好かれるには、ただかわいこぶるのではなく、甘え上手な妹キャラを目指しましょう。頼りにしてくれるということは、それだけ自分を信頼してくれているという証拠になります。他人から頼られることを嬉しいと感じる人は少なくないはず。男性だけでなく、女性の友達にも積極的に甘えていきましょう。■3.男性を最優先にしない「女友達より男との約束を優先したり、同性への扱いが全体的に雑だったりするぶりっこは嫌。女友達にも平等に接することのできる子なら、一緒に居ても可愛いし楽しいと思う」(23歳/ネイリスト)どれだけ可愛らしい性格を演じようとしても、男性ばかり優先していたり同性への対応が雑だったりすると、反感を買ってしまいます。男性だけを優先するぶりっ子は絶対NG!日々の生活の中で女友達をむげに扱わないようにしましょう。同性との友人関係もきちんと大切にする人は、男女に関係なく好かれる存在になりますよ。■4.友達の恋愛を邪魔しない「私が好意を持っているのを知っているのに、その人の前でぶりっこする人はどれだけ性格が良くても仲良くはなれない。『身を引いて』とまでは言わずとも、こちらの事も考えてほしい」(26歳/営業)いわゆる「ぶりっこ」な女性は、不特定多数の男性に甘えることがほとんどです。どんな相手にも甘えるものであると分かってはいても、実際に自分の目の前で気になっている男性が甘えられていたら、ついいらだちを覚えてしまう人が多いでしょう。友達が好意を抱いている異性に甘えるのは慎みましょう。飲み会や合コンの際には、友達が狙っている相手をチェックしておくのが良いかもしれませんね。■5.意外な一面を見せる「ぶりっ子でも、みんなに甘えて、助けてもらってばかりに見えて実は努力家・・・といったギャップがあると見る目が変わります。自分から露骨なアピールをするのは駄目だと思いますけどね」(22歳/事務関係)ぶりっこ、と言われるとついマイナスな印象を思うかもしれませんが、真面目で努力を怠らない面を見せることで、プラスの方向に大きなギャップ効果が働く可能性があります。自分から「努力家」「真面目」であると宣言するのではなく、あくまで周囲に気付いてもらうのが重要です。そうしないと、ただ自己主張が強いだけのイメージを持たれ、さらに嫌われてしまうかもしれませんからね。■おわりに同性から敵対心を持たれがちな“ぶりっこ”ですが、上手く立ち回ることで男女ともに好かれることも不可能ではありません。そのためにも、同性への態度を今一度改めてみることが必要です。ただ男性に媚びているだけではない、ということをきちんと証明できれば、女性からも良い印象を持たれるでしょう。(恋愛エステティシャン桜子/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年04月29日あなたの周りにもいませんか?思い出すだけでもイラっとする“ぶりっこ”キャラ。ぶりっこって女性からは嫌われやすいけど、男性は大好きですよね。それはなぜか。今回は、コミュニケーションツールとしての「ぶりっこ」についてご紹介します。■「ぶりっこ」は最上級のコミュニケーションスキル女性がぶりっ子に関して思うのは「男の人って何であんな子が好きなのだろう・・・」「男性ってすぐだまされるよね・・・」などなど。男性がぶりっこを好きな理由は、女性側からすると理解することがなかなか難しいかと思います。でも実は、「モテるぶりっこ」は“相手と仲良くなるコミュニケーションテクニック”を駆使しているんです。このポイントがわかれば誰でも「嫌われるぶりっこ」ではなく「愛されるぶりっこ」になることができます。次からは、よくあるぶりっこの行動を分析しながら“愛されるぶりっこ”になるためのコミュニケーション方法を解説していきます。■ぶりっこのコミュニケーションスキル1「お願い力」「◯◯さん、私ね、エクセルで何度やってもグラフが作れないの、◯◯さんお願い!手伝ってもらえませんか?」この一文の中には、相手に何かをお願いしたいときに有効なコミュニケーションスキルが隠されています。ポイントは、自分ができないこと、苦手なことを素直に相手に伝え、相手へのお願いをしているところにあります。また「お願い」とはっきり言葉に出して相手にお願いすることで、相手は「しょうがないな」と面倒をみてあげたくなってしまうんです。また手伝ってもらったあとにも「◯◯さんありがとございます~!」や「◯◯さんのおかげです。本当に助かりました」など、ちゃんと「相手の名前」を付け加えてお礼をすれば、相手はまたあなたに何かをしてあげたくなり「他にも何か手伝えることある?」と言いたくなってしまうんですよね。このコミュニケーション方法はいつも何もしてくれない彼氏や旦那さんに何かやって欲しいときにも応用できますよ。■ぶりっこのコミュニケーションスキル2「オーバーリアクション」ぶりっこはリアクションが大きく、表現も豊か。コレも実は、コミュニケーションにおいてとても大切なことなんです。嬉しい時や喜びの表現が豊かな人はそれだけで相手へ好印象を与えることができますよね。また、いくら正しいことを言っていても無表情で伝えていたり、真面目に働いていてもノーリアクションだと自分の意図が間違って伝わってしまったり、印象が悪くて評価も下がってしまうことも。そんな時「オーバーリアクション」は「無言で伝えるコミュニケーション」としてとても役に立ちます。例えばグループミーテングなどの時、自分がなかなか会話の中に入れていないけれど、「会議にちゃんと参加しているよ」「私ちゃんと聞いてるよ」ということを無言で伝えるコミュニケーションは「うなづき」です。言葉を出さなくても、会話中に大きくうなずく動作をするだけで、まわりの人には会話にちゃんと参加しているように見せることができます。こういう聞き上手な人は、相手からしてみると「もっと色々な話をしたい存在」になるので、まわりから信頼を得る、いつも側にいて欲しい存在になることもできます。■ぶりっこのコミュニケーションスキル3「太鼓持ち力」友達Aさん「表参道の◯◯でパスタ食べてきたんだ~」ぶりっこ「Aさんは流石だね~♪◯◯でパスタ食べてきたんだ~♪センスいいなぁ♪」これは友達の話を盛り上げたい、会話をもりあげたい時に使うコミュニケーションスキルになります。太鼓持ちというとイメージがあまり良くないのですが、実際に使うと相手からの印象はとても良いんです。簡単な方法としては「相手が発した言葉・キーワードを、自然に繰り返してみる」ということ。相手の言葉を繰り返すだけで、相手からは自分と価値観が同じだと感じ、好意を寄せてくれます。そしてそこに「もっと聞かせてください♪」などの「ポジティブ言葉」を足してあげると最高ですね。「ポジティブ言葉」で使いやすいのは「さしすせそ」で覚えておいてください。「さすがですね!」「知らなかった~」「スゴイ!素晴らしい!素敵ですね(どれか1つでOK)」「センスいいなぁ」「そうなんですか」■コミュニケーションマナー講師・吉井奈々からのメッセージいかがでしたでしょうか?このように、ぶりっこの行動の中には、まわりから愛されるコミュニケーションスキルがたくさん使われていることがわかります。ぶりっこは男性に対して使うイメージがありますが、この3つは男性だけではなく女性にたいしてもつかうことができます。そして、愛されぶりっこテクニックは、大勢でいる時よりも一対一でいる時のほうが効果がありますので、ぜひ使ってみてくださいね。(吉井奈々/ライター)(ハウコレ編集部)(新部宏美/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年02月03日「あなたがいいならそれでいいけど」は、坂上忍さんと土田晃之さんが毎週異なるテーマに小気味よく回答する『anan』人気連載。今回のテーマは「ぶりっこ」。本人は無意識だが、度が過ぎたり露骨すぎて同性から反感を買う、このタイプ。坂上さんもどうやら苦手なよう…。* **いつの時代も、このテの女性は絶えずいますよね。そりゃ、女性からボディタッチされて甘えられたら嬉しい男性は、圧倒的に多いに決まってます。単純にわかりやすいっていうのもあるけど、これでちゃんと男性が寄ってくるなら、ぶりっこ気質が備わってるんでしょう。作戦としては成功しているんですよね。ただし、僕自身はぶりっこ女性は100%ナシですけどね。だって、仕事でも友達でも、誰にでも、まるで処世術のようにベタベタしている彼女なんて、想像しただけでイヤですよ。きっと、根本的にすべての人から好かれたい人なんでしょう。まぁ一部の男性には好かれるでしょうけど、本命になりにくいポジションだとは思います。ぶりっこは、日常生活での究極の演技だと思うんですよ。無意識のうちにこれが自分の正しい生き方みたいになっちゃっていたら、ちょっとキケン。もし誰かに否定されてしまったら、まず立ち直れなくなっちゃいますからね。あくまで「これは演技」と自覚して、常に逃げ道を作っておくことが大事かも!◇さかがみ・しのぶ俳優。『バイキング』(フジ月~金曜)メインMC。『ダウンタウンなう』『あのニュースで得する人・損する人』『有吉ゼミ』レギュラーほか、出演番組多数。※『anan』2016 年1月20日号より。文・神保亜紀子(C)MrPants
2016年01月18日お笑いコンビ・どぶろっくが歌う、関根勤初監督映画『騒音』(5月23日公開)の主題歌「テカる星屑達/どぶろっく」のプロモーションビデオ(以下PV)が15日、公開された。映画は、関根勤100周年(生誕60年+芸能生活40周年)記念映画として位置づけられ、タモリや明石家さんまをはじめとする、関根とも交流の深い大物タレントが出演することでも話題に。地底人に襲われた東京都S区を舞台に、温水洋一、村松利史、飯尾和樹、岩井ジョニ男、酒井敏也ら5人の「ダサくてしょぼいオヤジたち」が愛する家族を守るため戦いに赴く。どぶろっくの2人は、そんなさえないオヤジたちを陰ながら応援する天使役としてPVに出演。普段は「もしかしてだけど~」など歌ネタで知られる彼らだが、疲れた日々を送るオヤジたちへささげる応援歌を、抜群の歌唱力でストレートに歌い上げている。同曲は、シングル「新・○な女」(テイチクレコード)に収録されている。公開されたPVは、映画の脚本を手掛けた舘川範雄氏が監督を担当。本編にも登場する俳優の剛州が、カッコ悪いオヤジを演じ、どぶろっくの2人が彼を見守る。オヤジの日常に姿を現した2人が、一般人には見えない天使であることを利用してちょっかいを出すコミカルなシーンも。また、雨の中、白い息を吐きながら曲を歌うアーティストらしさも発揮。さらにPVでは、剛州が映画館で『騒音』を見る場面もあり、映画の公開に先駆けたスピンオフ作品としても楽しめる仕掛けになっている。(C)2015 騒音組合
2015年05月15日住信SBIネット銀行は11日、取引所為替証拠金取引(以下くりっく365)におけるトルコリラの取扱開始を記念して、トルコリラの取引に応じて現金をキャッシュバックするキャンペーンを開始した。○くりっく365トルコリラ/円上場記念キャンペーン概要期間/5月11日(月)7:10~8月1日(土)5:00まで対象となる顧客/同社にくりっく365口座を開設している個人の顧客。対象期間中に、新規口座開設をした顧客も対象対象となる取引および特典内容/(1)期間中、トルコリラ/円を10枚以上取引きした人の中から抽せんで10名に1万円プレゼント。(2)トルコリラ/円の取引き1枚あたり50円キャッシュバック(ただしキャッシュバック金額は最大5万円)特典提供時期/8月末頃、代表口座円普通預金に入金予定住信SBIネット銀行は、顧客に常に使ってもらえる「あなたのレギュラーバンク」を目指して、更なる利便性の向上と社会の発展に寄与する新しい価値の創造につとめていくとしている。
2015年05月12日タレントの関根勤が初監督を務める映画『騒音』。このほど、本作の主題歌に大ブレイク中の人気芸人「どぶろっく」が担当することが明らかになった。「どぶろっく」が、映画の主題歌を手がけるのは本作が初となる。東京都S区。再開発に沸き立つ平和な街に、突如出現した謎の生物。人間の抵抗力を奪う有毒ガスを吐きながら、二足歩行で人々を襲う不気味な怪物の正体は「地底人」だった。逃げ惑う事しかできない区民たち。戦う術もなく、誰もが諦めかけたそのとき、有毒ガスへの耐性を持つ者が現れた。彼らはなぜかみんな、家庭や職場で虐げられている「ダサくてしょぼいオヤジ」たちだった。愛する家族、愛するS区を守るため立ち上がった五人の男たち!彼らは果たしてS区の救世主となれるのか?地底人と最低人たちの戦いがいま、始まる――。関根勤100周年(生誕60年+芸能生活40周年)を記念した本作には、温水洋一 、村松利史、飯尾和樹、岩井ジョニ男、酒井敏也、YOU、関根麻里、廣田あいか(私立恵比寿中学)、天野ひろゆき、ウド鈴木など個性的俳優陣が集結するなか、渡辺哲、タモリ、明石家さんま、車だん吉、小堺一機、戸田恵子、千葉真一、そして語りに山寺宏一となんとも超豪華なキャストが顔を揃える。2004年に結成した「どぶろっく」。「もしかしてだけど~」の歌ネタでブレイクしたが、今回は映画をイメージしオヤジたちへ向けた切ないバラード調の曲を制作。「どぶろっく」の2人は「映画『騒音』の主題歌『テカる星屑達』のイメージは、映画に散りばめられている笑いだけではなく、オヤジたちが格好つかないんだけど一生懸命で、報われなかったりもするんだけど、頑張っている。もの哀しくて切ない。そんな感じを出してみたいと思ってつくりました」と曲に込めた想いを語った。日本を代表するオヤジ俳優たちの哀愁漂う、せつない背中を「どぶろっく」のバラードで後押しする。『騒音』は5月23日(土)よりシネマート新宿ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2015年02月27日