生理の日でも遊びや仕事はいつも通りにしたいと思うもの。しかし、夏は暑さや汗が原因によるトラブルも少なくありません。そこで今回は、「夏の生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。ナプキンを忘れてしまい……中学生の頃、夏休みに友達と川遊び(足が入るだけ)に出かけました。生理2日目で量が多かったので、換えのナプキンを持っていくつもりでしたが、家に忘れてしまいました。「まあ、なんとかなるだろう」と軽い気持ちで夕方まで遊び、帰りの電車に乗る前に駅ビルのトイレに行ったら、つけていたナプキンはもう使い物にならない状態。しかもサニタリーショーツにまで漏れていました。「このまま家に帰るのはまずいかもしれない」と思ったものの、新たな生理用品は買いたくなかったので、トイレットペーパーを生理用品の上に被せて帰りました。すごくガサガサして、歩きづらいし痒かったです。(41歳/フリーター)ポスティングの仕事で……職場でポスティングの仕事があり、真夏でもやっています。その日はちょうど生理2日目で量が多かったからだと思うのですが、ポスティングの仕事中に汗と一緒に生理で出た血が少しだけ足に垂れてきました。幸い他の人には気づかれずにすんだのですが、ナプキンも汗を吸って重みで下がってきたのだと思います。(29歳/会社員)トラブルに備えて……川遊びや外仕事での生理のトラブルエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月19日夫と新婚旅行でテーマパークに行ったときの話です。アトラクションの列に並んでいたとき、私たちの後ろに並んでいた女子高生らしき2人組が、私のおしりのあたりをジロジロと見てきて……。 新婚旅行で夫とテーマパークに行ったときの話です。夫と2人でアトラクションの列に並んでいたとき、ふいに下腹部に痛みが生じ、経血がドロッと漏れてきた感覚がありました。生理予定日はまだ先なのですが、どうやら予定よりも早く生理がきてしまったようなのです。 するとそのとき、私たち夫婦の後ろに並んでいた女子高生2人が「前の人やばくない?」「生理かな?」とヒソヒソ話しているのが聞こえてきました。やはり先ほどの「ドロッ」と出たタイミングで、薄い青色のスカートのおしりのあたりが、赤紫色に染まってしまったようなのです。女子高生にジロジロ見られて死ぬほど恥ずかしい中、何も気づいていない様子の夫に「生理がきちゃったみたいだからお手洗いに行ってくるね。このまま並んでおいて」と耳元で告げて、私はお手洗いへと猛ダッシュしました。 その後、無事にナプキンは装着できたのですが、濡れたトイレットペーパーで拭いてもスカートの汚れはどうして落ち切らなくて……。仕方なくスカートを前後逆にしてはき、かばんを前にしてスカートの汚れを隠しながら1日を乗り切りました。 せっかくの新婚旅行なのに予想外のハプニングに見舞われてしまい、このときは焦りました。この経験から、予定日よりも早く生理がくるときもあるのだと学んだ私は、最近では生理予定日が近くなったらいつ生理が始まってもいいように、小さめのナプキンをつけるようにしています。 原案/べる0811さん作画/モリナガアメ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター モリナガアメ
2023年08月19日女性にとっては毎月の付き合いとなる生理。しかし、大事な予定と重なってしまうと厄介ですよね。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。ドライブデートで……20代の前半に初めて彼氏ができました。付き合い始めて半月の時に、少し遠出のドライブをしました。その日は生理だったのですが、ドライブの最中にトイレに行きたかったものの、恥ずかしくて言い出せませんでした。2日目で出血が多く、ドクンドクン出る感覚もあったので、ナプキンを交換したかったのです。私の服装はブラックジーンズでした。彼に「ごめんなさい。目にゴミが入ったからトイレの洗面所に行きたいの」と、嘘をついてトイレのある場所で停まってもらいました。大変なことに経血が漏れてしまっていました。ジーンズは黒だから目立ちませんが、確実に漏れているのがわかります。車に戻ったところ、彼が「どこか怪我した?血がついてるよ」と……。彼の車のグレーのシートに血の跡があり、びっくりしました。しかし、「いや私、怪我してないよ」と言ってしまいました。彼も生理だと気づいていませんでした。(40歳/会社員)大会と生理が重なり……私は高校生の時、陸上競技部でした。陸上大会と生理が重なるのは最悪中の最悪です。なぜかというと、ユニフォームが下着代わりになっているので、ユニフォームの下に下着を履くことができない作りになっているからです。羽付きのナプキンは付けられないので、ユニフォームから見えないおりものシートしか付けられませんでした。とくに生理が多い日に重なったら本当に最悪です。自分の競技が始まる直前にトイレに行き、終わったあとすぐにトイレに駆け込んでいました。私は生理が多い日と大会が重なり、走ってるときに血が漏れて恥ずかしい思いをしました。生理のときのつらい思い出です。あのとき、タンポンの存在を知っていたらよかったなと思います。(24歳/会社員)トラブルに備えて……大事な予定の日に生理が重なってしまい、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月19日夏休みは、遊びや習い事などさまざまな予定を楽しむ方もいるでしょう。しかし、生理と重なってしまい、つらい体験になってしまうこともあるようです。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。友達とのドライブで……大学生の頃、夏休みに久しぶりに帰省してきた地元の友達4人で、夜のドライブに行くことになりました。その日は生理2日目で、夜用のナプキンをしていたにも関わらず、ドライブ中に漏れてシートを汚してしまいました。その車は友達の親の車だったため、大変申し訳ないし恥ずかしいし、とても辛い体験になりました。それ以降は、生理中に車に長時間乗るときは、タオルやハンカチをお尻の下に敷くようにしています。降りるときも、汚れてしまっていないかしっかり確認するようにしてしています。また、万が一汚してしまったときに拭けるように、ウェットティッシュも持ち歩いています。(33歳/パート主婦)プール教室の送迎中に……子どもを夏休みのプール教室へ車で送迎していたとき、お腹が痛いとは思っていたのですが、急いでいたので事前にナプキンを付けずに出かけてしまいました。プール教室の駐車場に到着したら、運転席のシートに血がついていました。車から降りられず、子どもだけプール教室の建物の中に行ってもらいました。本当は見学していないといけないのですが、終わるまでの間、運転席のシートの経血を拭いたり、急いで持っていたナプキンをつけました。子どものプール教室が終わった後も、他の生徒や保護者からズボンについてしまった経血に気づかれないように気をつけていました。生理前は、いつ生理が来てもいいようにナプキンを付けておくことです。後は、車のシートもベージュ色で経血を拭く掃除が大変だったので、座布団を敷くようにしました。生理が来そうなときは、薄いカラーのズボンは履かないことも大事です。(40歳/パート)トラブルに備えて……急いでいるときや、車での移動の生理トラブルは案外少なくありません。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月17日夏はキャンプや海など楽しいイベントを計画している方もいるでしょう。しかし、生理と重なり、つらい思いをする方もいるようです。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。夏のキャンプで……キャンプが好きで、夏はよく家族で川などにキャンプに行きます。そのときも川にキャンプに行くのを楽しみにしていましたが、ちょうど前日に生理になってしまい、泳ぐ事を諦めかけていました。キャンプの買い出しをしているときに大きい日用のタンポンが売っていたので、「これで川で泳げる!」と思い購入。早速タンポンを付けて川に入り、ひと遊びして川から出ると、経血の量が多すぎてタンポンでは受け止めきれず……。散々な思い出になってしまいました。(30代/会社員)浅瀬での水遊びで……大学時代にサークルの仲間と海へ遊びに行った時のことです。私は生理2日目で、量が多いので夜用のナプキンをしていました。泳ぐわけではないので、水着は着ませんでした。みんなで楽しくはしゃいでいたら、服のまま浅瀬での水遊びが始まってしまい、私も便乗して遊んでしまいました。「海に浸からなければ大丈夫」と思っていたら気づかない間にナプキンが水分を吸収して、パンパンに膨らんでしまい、恥ずかしい思いをしました。(37歳/主婦)トラブルに備えて……海や川での生理によるトラブルエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月16日夏は川や海での計画を楽しむ方もいるでしょう。しかし、川遊びやシュノーケリングの予定の日と生理が重なってしまったら、皆さんならどうしますか?そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。川遊びで……大学生の頃、友達と旅行先で川遊びをすることになりました。水着に着替えて川に入っていたとき、下腹部に鈍痛が……。男友達もいて、すぐにあがったら変に思われると思いそのまま過ごすことに。しばらくして川から出たら案の定、経血が出てしまい、余計に恥ずかしい思いをしました。気づいた時点で出て、ナプキンをつけていればと悔やまれる思い出です。(33歳/主婦)シュノーケリングの授業で……高校の研修で楽しみにしていたシュノーケリングの授業の日に生理になってしまいました。なんとかできないか考えるも、海は冷たくて生理中は体調も悪くなってしまいます。先生から「タンポンを使ったら?」と言われたものの、未経験のタンポンは怖くて勇気が出せず、私はパニック状態になりました。そして、当日は船の上で気持ちよさそうに泳いでるみんなをただ見つめていました。楽しみにしていたのに、生理によってできなくなってしまった思い出です。(25歳/無職)トラブルに備えて……急な出血や、慣れないタンポンには困惑してしまいますよね。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切です。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月16日生理のときも趣味や旅行を心から楽しみたいもの。しかし、予期せぬトラブルに見舞われる方もいるようで……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。揺れる船の上で……私と主人の共通の趣味は釣りです。季節のことを気にせず、時間があるとよく船釣りをします。船にはトイレはあるのですが、よく揺れる海上のためトイレに行くことはもちろん、ナプキンを替えることは容易ではありません。なので、スポーツ用のパンツ型の生理用品をいつも使っています。しかし、夏になると汗をいっぱいかくため、デリケートゾーン、お尻、お腹の蒸し暑さはすごくつらかったです。(31歳/会社員)予定外の生理に……20代の頃、友達と旅行したときのことです。8月に広島に行き、予定外の生理になってしまいました。今では、生理は定期的に来るので目安がつきますが、当時の私はかなり生理不順で環境が変わると予定が立たず、その日は何も生理用品を持ち合わせていませんでした。友達に「生理用品を持っていない?」と聞くと「終わったばかりで持ち合わせていない」と言われてしまいました。街から外れた場所にいたこともあり、仕方なくトイレットペーパーをぐるぐる巻きにして仮ナプキンを作成。歩くとズレやすいので不自然な動きになりながら、頭痛と腹痛に耐え、歩き回りコンビニに駆け込んだ記憶があります。下着が汚れただけで、着ていたワンピースまでは汚れなかったことが救いでした。女性は予定がなくても旅先に吸水パンツぐらいは持って行くといいでしょう。(44歳/専業主婦)トラブルに備えて……船の上や旅先での生理、避けるのは難しいもの。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月15日夏は楽しみなイベントがたくさんあります。しかし、イベントの最中に、生理でつらい体験をしてしまう方もいるようです。そこで今回は、「夏に生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。お手洗いで思わず悲鳴……数年前に、屋内の夏フェスに行った時のことです。2階は自由席だったので座れましたが、1階はオールスタンディングだったのでハシャギまくり。下半身に違和感がありましたが、楽しい気分を優先し放置。一旦休憩に入ったので手洗いへ行くと思わず悲鳴をあげてしまいました。お股が血まみれだったのです。生理予定日は、カレンダーに入れてるタイプで、いつもなら数日前からナプキンをつけて備えているのに、その日に限って忘れていました。(40歳/アルバイト)盛り上がってきたところで痛みが……好きなバンドの15周年のお祝い。盛り上がってきたところで下腹部に痛みが…。痛い痛いと思いながらも私はヘドバンしたり音楽に夢中になっていました。家に帰宅後、パンツは真っ赤になっていました。ズボンにも色は染み込んでいましたが、ギリギリ見えないところだったのがよかったです。(23歳/フリーター)トラブルに備えて……生理予定日はなんとなくわかっていても、楽しいことの前ではつい忘れてしまうこともありますよね。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月12日女性にとって汗とともに大変なのが夏の生理のトラブル。とくにお盆休みなど旅行先の海などで大変な状況になってしまったら、皆さんはどうしていますか?今回は、「夏の生理で大変だったエピソード」をご紹介します。海へ行く前夜に生理が……まだ20代の頃です。当時勤めていた職場は若い世代の人の仲が良く、みんなでよく飲み会をしていました。ある夏、いつものメンバーで海水浴に行くことになりました。楽しみにしていましたが、残念なことに前夜に生理になってしまいました。とはいえもうキャンセルすることも難しく、薬を飲んで、長時間用のタンポン、ナプキン完備で当日を迎えました。結果、私にとって最悪の一日となりました。田舎の海水浴場だったためきちんとした施設はなく、シャワーもトイレも簡易のもので数も限られており、さらに体調が悪くなった人のための休憩室などもありませんでした。暑い砂浜で一人汗をかきながら、痛みと吐き気と不快感にずっと耐えるはめになったのです。においもそうですが、元々出血が多いので漏れてないかとずっと気が気じゃありませんでした。多少みんなと気まずくなろうとも、キャンセルすれば良かったと後悔しました。(49歳/会社員)トラブルに備えて……女性にとっては毎月の付き合いとなる生理ですが、暑い夏にくる生理はさらにつらいもの。月経カップなど生理アイテムの準備もそうですが、周りの人の理解も大切ですね。今回は「夏の生理で大変だったエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月10日夏に生理でつらい思いをした経験はありますか?外出しているときにナプキンが蒸れてしまったり、体調の変化から突然出血が出てきてしまったりと、さまざまな症状が発生するケースもあるようで……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。海に行ったら……「まだ生理にならない」と思い、予定を組んで海へ。真っ白なビキニを着て、楽しく遊んでいると友達が慌てながらパーカーでお尻を隠してくれました。お尻を見ると、なかなかの量の不正出血で水着が赤くなっていて……。せっかく水着を着て海を楽しむはずが、早々に水着を脱ぐ羽目に。残念な1日となりました。(35歳/派遣社員)被らないと思ったのに夏休みに温泉旅行に行く計画を立てていました。生理予定日とかぶらないような日程で旅行を計画。しかし出発したその日の昼に、予定していたより1週間程早く生理が来てしまいました。ナプキンの用意もしていなくて焦り、お腹も痛くなってしまい……。楽しみにしていた温泉にも入れず、とても辛い思いをした旅行になってしまいました。(33歳/会社員)生理の悩みを彼に打ち明けると……中には、「生理痛がつらい」とデート中にがんばって彼に打ち明けるも、予想外の返答をされた人も……。生理は痛みだけでなく、こうした「なかなか理解してもらえないこと」もつらいですよね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月05日生理中、生理痛に悩まされる方も多いのでは?なかには、お出かけ中に生理痛がひどくなった方もいるようで……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。渋滞の中、腹痛が!夏の渋滞中、運転していたら腹部に激痛が走りました。友人とのドライブ中に生理だと気づいたものの、せっかくの休みだからと車を走らせていました。ドライブの目的は友人が食べたがっているプリンのお店に行くこと。実は私は生理中に乳製品など、甘いものを食べると生理痛がひどくなるタイプで、生理とお出かけの日が被ってしまったのです。プリンを食べ終え「大丈夫そう」と思うもしばらくすると、襲うのは激痛。しかも、山道、一本道、加えて渋滞。お腹は痛くなるし、睡魔は襲うし、隣で友人はグーグー寝ています。冷房をかけている車内で冷や汗たらりです。カバンの中に薬が入っていなかったのも迂闊だったと思います。(匿名)この経験から生理痛に効く薬はどんなときでも常備すること。とはいえ、薬を飲むと睡魔が襲う場合が多いので、生理期間を含めて前後は予定を入れないことにしました。相手に気を遣ってしまって、自分を後回しにしてしまうからです。他にもこんなお話が……中には、「生理痛がつらい」とデート中にがんばって彼に打ち明けるも、予想外の返答をされた人も……。生理は痛みだけでなく、こうした「なかなか理解してもらえないこと」もつらいですよね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月04日私は、今の会社に入社して2年目です。入社したときからコロナ禍でなかなか飲み会が開けず、少しずつ落ち着いてきた今年に歓迎会を開いてもらうことになりました。ワクワクして歓迎会を楽しんでいたのですが、生理がきてしまって、私の気持ちは一気にブルーに。さらに……。 生理予定日じゃなかったのに…!職場で歓迎会を開いてもらうことになった私は、とてもワクワクした気持ちで会場へ。楽しくお酒を飲みながら職場の人たちと話していましたが、次第になんだかおなかが痛み出してきました。「もしかして……」と嫌な予感がし、すぐさまトイレに駆け込み確認するとなんと生理がきてしまっていました。 「生理予定日は1週間後のはずなのに、なぜ今……」と気持ちは一気にブルーに。さらにそこであることに気づきます。生理がくると思っていなかったので、ナプキンを持ってきていなかったのです。重大なことに気づいてしまった私は、どうすればいいのかと焦ったまま、ひとまずトイレから出て席に戻りました。 ピンチを救ってくれた同僚席に戻ると、女性の同僚から「遅かったね、大丈夫?」と声をかけてもらいました。そこで、私はその同僚に事情をこっそり話すことに。すると、彼女はナプキンを持ってきていたようで、私にナプキンを1つ譲ってくれたのです。 トイレでナプキンをつけることができて安心した私。その後、ラストオーダーの時間になり、会計を済まして歓迎会は終わりましたが、「行ける人は二次会に行こう」という話になりました。 生理がきたばかりということもあり、二次会に行けるか不安でしたが、歓迎会にきていた全員が二次会に行くということもあり、なんとなく断りにくい雰囲気に……。 二次会ではあまり飲み過ぎないように、無理をしないようにしようと心に決めて向かうことにしました。 一難去ってまた一難。さらなるピンチ到来!一次会で生理になったことに気づき、そこから少しブルーな気持ちのまま二次会へ。ですが、二次会でもさらなるピンチが待っていたのです。 2軒目についてから1時間ほど経ったときから少しずつ頭が痛くなってきました。そこで「帰宅する」としっかり言えばよかったのですが、周りの雰囲気もあり言い出せなくて……。頭痛はひどくなる一方だったそのとき、また同僚が水を差し出してくれました。 同僚は私の顔色が悪いことに気づき、お水を頼んでくれていたようです。幸い、その後すぐにお開きになったので、帰路につくことができましたが、何度もこの同僚に助けられ、心が救われた気持ちになりました。同僚からの助け舟に泣きそうになったのを今でも覚えています。 想像していなかった突然の生理で焦っていた際、私に寄り添ってくれた同僚の心づかいにとても感謝の気持ちでいっぱいになりました。生理中はアルコールが回りすぎるということを知り、改めて生理の際はお酒を飲み過ぎないことが大事だと実感。そして、いつ生理がきてもいいようにナプキンも常に持ち歩くようになりました。 ※生理中はアルコールを分解する力が低下しているので、アルコールがまわりやすくなります。また、経血が排出されることで貧血や脱水にもなりやすい状態です。その状態で、アルコールを摂取すると血中のアルコール濃度が上がって、頭痛やめまいなどを引きおこす恐れもあります。さらにアルコール摂取によって、血行が良くなり出血量が増えます。代謝が悪くむくみやすかったり、精神的に不安定になったりする時期でもあるので、飲み過ぎには注意しましょう。 著者/浦田むに作画/加藤みちか監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター 加藤みちか
2023年08月03日経血漏れや経血シミなどで、生理中焦った経験はありませんか?なかには、暑い夏の日に車の中で不快感を覚えた方もいるようで……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。座席に血が……!生理2日目の暑い夏の日。出勤を車でしていた私は、その日激務を終えて車へ。仕事が忙しかったため、一度車の中で休もうと目を閉じ、仮眠を取りました。ふと目を覚ますと、蒸された車の中で汗ビッショリの私。不快感で「うわぁ……」と身体を起こしたところ、じわっとナプキン横から水分の滲み出る感覚。肌着までびしょびしょの汗に加えて、座席まで経血で染みていました。最低温度のエアコンをガンガンに効かせながら家に帰りシャワーを浴び終わったら、洗剤を片手に経血で汚れた座席を布でトントンしながら拭き取りました。今でも座席にはうっすらシミが残っています。(30歳/主婦)この経験から生理二日目は車の中で寝ないことと、生理中は脱水になりやすいので夏場はとにかくこまめに水分補給をして熱中症予防に気をつけるようにしています。体がほてってつらい人は、凍らせたペットボトル飲料をタオルにくるんで鞄に入れておくと、いざという時に頼りになります!他にもこんな話が!生理の悩みを彼に打ち明けると……中には、「生理痛がつらい」とデート中にがんばって彼に打ち明けるも、予想外の返答をされた人も……。生理は痛みだけでなく、こうした「なかなか理解してもらえないこと」もつらいですよね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月03日生理1日目のある日。「今日は生理痛があるから、家でのんびりしていよう」と考えていたときのことです。先輩から上司との飲み会に誘われ、普段からお世話になっていたので断ることができず、急きょ参加することになりました。生理中は酔いやすいうえ、おなかを下しやすいのでもともと飲酒は控えていたのですが……。 みんなで乾杯参加者は普段から付き合いのある上司含め4人。以前からよく飲んでいた居酒屋にお邪魔しました。生理中は酔いやすいうえ、おなかを下しやすいのを知っていた私は、「周りに左右されないでお酒は控えめにしよう」と心に決めていました。 ここの居酒屋には上司が入れていたボトルがあったため、割り物をもらい、私はハイボールを作って飲むことに。これが後の黒歴史につながることとなるのです……。 油断は大敵乾杯して約1時間後。このときはまだ酔いは回っていませんでした。「このペースだったら大丈夫かもしれない」と心のどこかで思ってしまったのが、今思えば間違いだったと感じています。 そこからは上司と先輩の会話が広がって、私は話について行けずひたすら飲み続けるしかなくなり……。ここでお酒を作るのが自分だったらよかったのですが、仲のいい先輩が私のグラスが空くのと同時にお酒を作ってくれていたので、常に私のグラスにはお酒が入っている状態でした。 黒歴史と化した思い出に…会話について行けない私。そしてひたすら飲み続けるしかない私。ついには自分でもわかるほど酔いが回ってしまいました。普段はあまり酔った姿を見せないのですが、珍しく職場の人の前で酔ってしまったため、会話が盛り上がっていた上司・先輩方を心配させてしまうことに……。 しかも用を足そうとトイレに行ったものの、おなかを下しているときは制御が効かず、少し漏らしてしまう羽目に……。ちょうどナプキンを持っていたからよかったものの、ナプキンをつけていなかったらどうなっていたのだろうと思うと、今思い出しても冷や汗をかく出来事です。 「酒は飲んでも飲まれるな」。肝に命じていたものの、少しの油断からこんなことになるとは思いませんでした。ただでさえ生理中は酔いやすく、おなかを下しやすいことを知っていたので、この日は飲み会への参加を控えるべきだったと思います。生理中は特に自分の体に気をつかい、飲んでも大丈夫な日と飲みを控える日をはっきりと区別したほうがいいなと改めて反省しました。 ※生理中はアルコールを分解する力が低下しているので、アルコールがまわりやすくなります。また、経血が排出されることで貧血や脱水にもなりやすい状態です。その状態で、アルコールを摂取すると血中のアルコール濃度が上がって、頭痛やめまいなどを引きおこす恐れもあります。さらにアルコール摂取によって、血行が良くなり出血量が増えます。代謝が悪くむくみやすかったり、精神的に不安定になったりする時期でもあるので、飲み過ぎには注意しましょう。 著者/沖田彩花イラスト/ののぱ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ののぱ
2023年07月27日私が彼氏と初旅行に行ったときのエピソードです。生理予定日ではなかったはずですが生理がきてしまい、旅行先での予定が乱れることとなってしまって……。 生理予定日はまだ先。準備万全での旅行彼とお付き合いを始めて3カ月が経ったころのお話です。ちょうど初夏で、彼からプールと温泉のある旅館へ行こうと誘われ行くこととなりました。そして私の生理日も考慮して旅行日を決めた私たち。 私自身、彼とは初めての旅行。とても楽しみにしており、プールに入る際の水着も新調するなど、準備万全でした。 車の中で腹痛がそしていよいよ旅行の日に。彼と合流し、旅館まで片道1時間半の道のりを車で向かいました。 途中のサービスエリアでトイレ休憩をし、その際、ソフトクリームを購入した私。車内でソフトクリームを食べていると、少し「ツーン」という生理前に味わう腹痛が。しかし、生理予定日まで2週間以上あるし、生理がくるはずがないと私は思っていて……。 彼からも「急に冷たい物を食べたからだよ!」と言われ、「そうだよな」と納得していました。 旅館に到着。しかし、プールに入る直前で…旅館に無事到着し、部屋で少しくつろいだあと、プールに行くことになりました。さっそく新調した水着を着られることにワクワクしながらプールの更衣室へ。下着を脱いだそのときです! なぜか下着に経血がついているではありませんか! 私は、頭の中が真っ白に。「彼になんて言おう」「これでは旅行が台無しだ」「彼に嫌われてしまうのではないか」「ナプキンは持ってきていない」……など、いろいろなことが頭の中を駆け巡りました。 しかし、生理がきてはプールに入ることはできません。私はトイレで下着にトイレットペーパーを当て更衣室を出ることに。そして、私はすぐに彼に連絡しました。 その後、プールのロビーで待っていると、彼が走ってきて……「大丈夫? 体調が悪かったのは生理のせいだった? 気づいてあげられなくてごめんね」とやさしい言葉をかけてくれたのです。 その後、彼の提案でその日は旅館にあるゲームセンターで遊び、次の日もプールに入る予定ではなく近くの水族館でゆっくり観光を楽しむことに。生理用品は、旅館近くのコンビニで購入することができました。 生理予定日を避けて旅行日を組み、絶対に「生理はこない」と思っていたにもかかわらず、生理がきてしまった私。生理用品をまったく準備していなかったので、とても慌ててしまいました。そして、彼の前で生理用品を購入するという恥ずかしい事態にも……。この経験があり、旅行に行く際は必ず最低限の生理用品を持っていくようにしています。 また、生理がきたことを打ち明けてもやさしくしてくれた彼は、今となっては私の夫に。今でも生理について理解をしてくれ、そんなやさしい夫に日々感謝しています。 著者/なかまる あゆみ作画/ちゃこ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ちゃこ
2023年07月26日生理のとき体調に異変が生じた経験はありますか?なかには、貧血で倒れてしまう方もいるようで……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」をご紹介します。修学旅行中に……高校二年生のとき、修学旅行中に生理から来る貧血で倒れて救急搬送されました。その日は気温が高く、また生理2日目ということも相まって激しい腹痛を感じていました。まっすぐ立っていることも出来ず、集合写真を撮影するときに倒れてしまいました。(36歳/会社員)その後の対応は?搬送された総合病院で点滴をしつつ、半日だけ安静して滞在先のホテルに戻りました。生理だったことと、前日あまり睡眠をとっていなかったこと。そして気温30度の暑さで倒れたことが原因だろうと担当医から言われましたが、とくに目立った治療は受けていません。生理痛を抑えるための鎮痛薬だけ処方されました。世の女性陣へ伝えたいことは?生理中は貧血になりやすいので、無理な行動は避けた方がいいです。寝不足も影響するため、普段以上に睡眠時間は多くとった方がいいと思います。夏の暑さも堪えるので、涼しい環境で行動することも大切。体調が優れないときは……無理をせずに体を休めることは、健康維持や日常生活のパフォーマンスにもつながります。生理中はできるだけ安静に過ごすと体に負担がかからないかもしれませんね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方 予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年07月26日生理周期が長く、生理を待つことも多かった私。しかし、生理予定日は先にかかわらず思わぬタイミングで出血が。不正出血に気が動転してしまい、病気かもしれないという気持ちが消えず、インターネットで調べても不安は増すばかり。ひとりで悩んでも解決しないと思った私はレディースクリニックを受診することにしました。 突然の出血にビックリ私は普段の生理周期が35日前後と長めで、遅れることはあっても生理が早まることはほとんどありません。生理痛のような腹痛や体のだるさを感じると「そろそろ生理かな?」と思うのですが、実際に生理がくるまでは数日かかります。生理前の症状はつらいものの、事前に生理のタイミングがわかるので心の準備ができていました。 しかしある日、トイレにいくと何の前ぶれもなくドロッとした血のかたまりが出てきたのです。生理予定日も1週間以上あとで、生理前の症状も特にありませんでした。出血はその日から翌日だけでしたが、「不正出血かもしれない……」という思いが脳内をめぐっていました。 不安は消えず…私がとった行動一度不安になるとなかなか落ち着かず、スマホで「不正出血」と調べるとがんや重い病気かもしれないという情報が。デリケートな悩みなので、人に話すのも抵抗がありました。ただ、ちょうど結婚を間近に控えていた時期だったので、子宮に病気が見つかればパートナーにも打ち明けなければいけません。 そして「こんなことで受診してもいいのだろうか?」とは感じつつも、不安を取り除きたいと思った私は、レディースクリニックを受診することに決めました。 すると、受診したクリニックでは医師が丁寧に話を聞いてくれて……。 結果は問題なし! 受診して思ったこと内診や細胞の検査をひと通り受けましたが、結果は異常なし。出血の理由を医師に聞くと「子宮の壁がつくられる過程で、一部がはがれたのではないか」と言われました。 その後は通常通りの周期通り生理がきて、今も問題なく過ごしています。「こんなことで……」と受診する際は思っていましたが、モヤモヤした気持ちのまま過ごすより、思い切って受診してみてよかったと思っています。 今はインターネットが普及したことで誰でもいろいろな情報を得ることができますが、自分の体の場合、すべて当てはまるとは限りません。ネットの情報は参考にしながらも、不安になった際は「こんなことで……」と思わず、専門家に相談するということが大事なのだと感じました。私の場合は、専門家に相談したことで、気持ちがとてもラクになりました。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者/柏あかり作画/ちゃこ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!
2023年07月23日夏に生理でつらい思いをした経験はありますか?外出する日と生理がかぶり、予想外なハプニングが起こった方もいるようで……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。ナプキンが濡れた!?20代の頃、生理が始まって2日目の量が多い日に、彼氏と地元の花火大会へ。しかし、途中から土砂降りの雨にあってずぶ濡れ状態になり、持っていたバッグも濡れてしまいました。公衆トイレに行ってナプキンを交換しようとしたら、バッグに入れていたナプキンも濡れていて……。仕方なく濡れたナプキンを使用しましたが、気持ち悪くてその日だけは一刻も早く帰りたかったです。(44歳/パート主婦)解決方法とは長時間の外出や遠出の際は、ナプキンをビニール製の入れ物に入れておいた方が安心です。ナプキンを持ち歩くのが嫌な場合は、タンポンを使用して出かけるのがおすすめ。夏はお祭りや花火大会、海水浴など楽しいイベントがたくさんありますが、天候が変わりやすい時期でもあります。そのため、生理がかぶってしまったときは持って行く荷物にも注意が必要です。トラブルに備えて……花火大会の日に、予想外の雨でバッグに入っていたナプキンまで濡れてしまったという体験談。投稿者さんからの解決方法を参考に、事前対策をしておくとお出かけ当日は安心かもしれませんね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年07月22日生理時につらい症状があっても、「生理痛だから仕方ない」と終わらせていませんか?なかには、「生理」が原因だと片づけていたものの、新たに疾患が見つかった方もいるようで……。そこで今回は、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Eさんの場合……20代からのずっと生理痛に悩まされていたEさん。1度は鎮痛剤で乗り切ってきましたが、30代後半になって痛みがさらに激しくなりました。ベッドから立ち上がることもままならず、夫の助けを借りて病院へ。診察の結果、体にはチョコレート嚢胞や子宮筋腫が存在していることが判明しました。どんな治療を受けましたか?定期的に病院に通い、血液検査や超音波検査を受けることに。医師からは生理痛を和らげるために「ディナゲスト」という薬を処方されました。この薬は卵巣の働きを抑えて排卵を止め、生理を止める効果があります。世の女性陣へ伝えたいことは?生理痛が辛くても、一時的に鎮痛剤でしのぐことに慣れてしまっている方へ。痛みに我慢することなく、早めに婦人科で診てもらうことが大切です。自分の体を大切にするためにも、専門医のアドバイスを受けることをおすすめします。違和感があるときは早めに婦人科へベッドから立ち上がれないほどのつらい生理痛で病院を受診したところ、チョコレート嚢胞や子宮筋腫があることが判明したEさん。「生理痛が年々ひどくなっている」「経血の量が多い」など体の違和感は、婦人科を受診することで原因や適切な治療法がわかるかもしれません。皆さんも、違和感を覚えたときは早めに婦人科で受診してみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけのお話」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年07月17日生理の日に限って、体育や外出をしなければならない日と被ったことはありませんか?中には、生理の症状が重くても、休みづらさから我慢する方も多いようです。今回MOREDOOR編集部では、そんな生理のつらい問題を描いたオリジナル創作漫画『生理重子の日常』を漫画形式でご紹介します!漫画のあらすじ生理痛が重い中学2年生の主人公『生理重子(せいりおもこ)』。「なんで女ってだけで、こんな嫌な思いしなきゃいけないの…」と辛い思いをしていました。生理痛で休む=サボりと見られるのが嫌な重子は、生理痛を我慢して出席することを決め……。生理の日に持久走……?休めない雰囲気から我慢することを決意生理の日に持久走を行う決断をした主人公の重子。しかしこの後、重子が我慢することを決意したため”最悪の状況”を招くことになるのでした。この漫画が先行配信されたTikTokでは、『生理中に持久走はつらい』『私の学校は生理で見学するの禁止だったから、持久走したら気を失って倒れました』『生理は根性だけでは無理です』『体育(保健)の先生なのに分かってくれないなんて……』様々なご意見や体験談をいただきました。生理の症状がつらい場合は我慢せず休むことが大切です。皆さんはこの漫画、どう感じましたか?※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。監修医:新見正則新見正則医院院長。1985年慶應義塾大学医学部卒業。98年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。最新刊『フローチャートコロナ後遺症漢方薬』はAmazonでベストセラーに。※この物語は実話を元にしたフィクションです。■作画:原ぱらこ(MOREDOOR編集部)
2023年07月13日私の生理は28日周期。1週間ほどで終わります。今まで大幅に早まったり遅れたりしたことはありませんでした。そんな私に43歳のある日、「生理が2週間以上続いて終わらない」という大事件が! いつもは5日目ごろから出血量が減ってくるのに、そのときは1週間たっても出血が減る気配はなし。「さすがに2週間たてば終わるよね?」とひやひやしていましたが、出血は止まりませんでした。婦人科を受診してわかったことは……。★関連記事:若かりしころとは明らかに違う!40代から変化した私の生理事情生理が終わらない…初めての経験に恐怖2週間を過ぎても2日目のような量の鮮血が出続けました。たまに子宮がちくっとするくらいで激痛があるわけでもなく、ただただ血が出続けているだけです。次第にトイレで確認するのが苦痛になってきました。若いころは「生理が来なかったらどうしよう」と心配していたのに、まさか「生理が終わらなかったらどうしよう」なんて悩む日が来るとは夢にも思いませんでした。40代にして起こった初めての経験に恐怖を覚え、原因をネットで調べてみることに。「生理_終わらない」で検索すると「子宮筋腫、子宮内膜症、子宮体がん」などのワードが並び、背筋が寒くなりました。「もしがんだったら……子どもや仕事はどうなるの?」という不安に襲われました。本当に病気なら早期発見・早期治療したほうが良いだろうと思い、生理開始から3週間になる手前で婦人科を受診しました。内診の結果、子宮と卵巣には異常なし。子宮筋腫と子宮内膜症の疑いは消えました。念のため子宮体がんの検査もしてもらいましたが検査結果がわかるのは2週間後となりました。その間に出血を止めましょうとと、医師から2種類のホルモンの薬を処方されました。ホルモンの薬を服用した結果婦人科で処方されたのは、卵胞ホルモンと黄体ホルモンの薬でした。1日2回、7日間連続で内服します。2種類の薬を同時に飲むことで子宮内膜からの出血をいったん止めて、薬をやめることにより子宮から出血を起こします。その後、子宮の内膜を剥がして止血するという方法です。簡単に言うと人工的に生理をリセットする感じのようです。医師によると服用中に出血がいったん治まり、7日間内服後生理が始まり3~10日で出血が終了。その後いつも通りの周期で生理が来れば問題なしとのことでした。もしそれでも出血が止まらない場合は、別の治療になるそうです。私の場合は、内服2回で出血が止まりました。そのときの開放感といったら!「やっと止まった~!」と涙が出そうになりました。出血が止まらないことが精神的に重荷になっていたのを実感しました。ホルモン剤は気持ち悪くなったり、体調が悪いとさらに悪化したりする場合もあると医師から言われたので不安でしたが、7日間無事に飲み切ることができました。3日後に再び生理が始まり、また出血が止まらなかったらどうしようとドキドキしましたが、1週間で終わったのでホッとしました。あとは子宮体がんの結果です。病気じゃなかった!生理が終わらない原因は2週間後、子宮体がんの検査結果を聞きに再び受診。結果は陰性でした。がんじゃなかった!と心の底から安堵しました。筋腫でも内膜症でもがんでもないとすると、出血の原因は一体何だったのでしょうか?結果を見た医師から「最近、精神的につらかったできごとはありましたか?」という質問をされてハッとしました。生理が始まるころにちょうど父のがんが判明したのです。今まで大きな病気をしなかった父ががんになったことは、私にとってかなりの衝撃でした。うちはがん家系ではなかったので、まさか父ががんになるとは予想もしていなかったのです。すぐに入院、手術。無事に手術が成功するか、心配でたまりませんでした。先生にそのことを話すと「原因はそれかもしれないですね」とのこと。過度なストレスで生理が終わらなくなることはよくあるそうです。生理が止まるとはよく聞くけれど、止まらない場合もあるとは初耳でした。あまり気にしないように努力しているつもりでも、体はとても正直で、精神的にストレスを感じるとダイレクトに影響を受けるのだと身をもって実感しました。その後の生理は周期が正常に戻り、特に問題はありません。まとめ生理が2週間以上止まらず「大きな病気かもしれない」と疑ったとき、死を身近に感じました。ちょうど父のがんが判明したことも重なり、自分の人生について見直す良いきっかけとなりました。もしこのまま死んでも人生に悔いはないか?と自問自答したら、私にはやり残したことがたくさんあることに気付きました。いつまでも健康でいる努力はもちろん大切ですが、いつ人生が終わっても後悔しないような生き方をしようと改めて決意しました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。イラスト/サトウユカ著者/シタマチママ(43歳)3人の子ども(小学生&中学生)のママ。最近更年期症状に悩み、いろいろリサーチ中。モニター、美容、オーガニックに興味あり。K-POPガールズグループにはまっている。
2023年07月10日経済的な理由で生理用品が購入できない生理の貧困「国が率先して全自治体で無償化を実現するべき」が52.3%。軽減税率を適用が30.8%。回答者の8割以上が生理の貧困に何らかの政策で対応することに積極的。SNSとテクノロジーで社会課題の発見・解決をサポートするICTスタートアップのPolimill株式会社(ポリミル、本社:東京都港区、代表取締役:横田えり、以下Polimill社)は、イシュー(課題)「【生理の貧困】生理用品を無償化するべきか?」の投票結果をお知らせします。 投票詳細イシュー:【生理の貧困】生理用品を無償化するべきか?調査主体:社会課題に参加できるSNS Surfvote 調査方法:Surfvote上でアカウントを持つユーザーが投票調査対象:Surfvote上でアカウントを持つユーザー投票期間:2023年4月5日〜2023年6月30日有効票数:65票選択肢:国が率先して全自治体で無償化を実現するべきせめて生理用品に軽減税率8%を適用するべき無償化や減税を行う必要はないその他わからない投票結果・コメントの紹介国が率先して全自治体で無償化を実現するべき 52.3%生理現象は自分でコントロールできない。 例えば「排泄」という生理現象の対処に必要なトイレットペーパーは、自宅で用いる場合を除いて、ほとんどが無料で提供されている。 女性の生理も自分でコントロールできない生理現象。(賛同数50)せめて生理用品に軽減税率8%を適用するべき 30.8%それぞれに使用したい物が違うと思うので、現物支給は使われないものが増えてよくないと思います。 どのように無償化するのか、良い案が思い浮かばないので、こちらを選びました。(賛同数28)無償化や減税を行う必要はない 12.3%女性のみ優遇するような補助をすべきではない。住民税等で広く軽減すべき。(賛同数1)その他 1.5%国や自治体は民間のトイレに生理用品を置くのを強く推奨(新税設けて置かなきゃ課税、置いたら免税で民間に対して動機づけをする。) 公共トイレは…設置必須で原資は税金ですかね。可能なら優良企業にネーミングライツや広告と引き換えにコストを受けもってもらえないですかね。(女性の為に手を差し伸べる企業というイメージは高く売れる気がします)(賛同数27)わからない 3.1%コメントはありませんでした。Surfvoteとは?当社が提供するSNS「Surfvote」は社会にあるさまざまな課題を問題提起し、それについて誰もが簡単に意見を投票できるサービスです。Surfvoteでは「イシュー」と呼ばれる各テーマ(課題)に対して複数の選択肢から自分の意見を投票できます。また他のユーザーのコメントを見たり、評価(いいね)したりすることもできます。イシューは当社編集部だけでなく大学の先生やさまざまな分野の専門家にも執筆のご協力をいただき発行しています。投票結果はイシューの内容に応じて、適宜関係省庁や政治家へ提出し報告を行なっています。 Polimill株式会社Polimill株式会社は目的特化型SNS【Surfvote】を運営・提供するICTスタートアップ企業です。Surfvoteは社会課題に特化し、ユーザーがあらゆるテーマについて自分の意見を投票できるだけでなく、他のユーザーの意見を傾聴できるサービスです。地方公共団体版のSurfvoteも拡充中で自治体と連携し住民による住みやすい街づくりを促進します。あらゆる人がルール作りに参加し、価値観の変化やテクノロジーの進化に合わせた柔軟でスピーディーな制度改革ができるような社会を、SNSとテクノロジーで実現させます。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年07月06日皆さんは、生理痛で倒れてしまった経験はありますか?急にくる生理に焦ってしまう人もいるようです。そこで今回MOREDOOR編集部では、そんな生理のつらい問題を描いたオリジナル創作漫画『生理重子の日常』を漫画形式でご紹介します!漫画のあらすじ生理痛が重い中学2年生の主人公『生理重子(せいりおもこ)』。体育教師は生理に理解がなく、体に負担の大きい持久走に参加すると重子は倒れてしまいます。そして、重子に心ない一言を言ってしまった同級生の軽井が保健室にいる重子を尋ねると……。読者からのコメントは……生理であることを周囲に伝えずらいと思う人は少なくないはずです。この漫画が、先行配信されたTikTokからは、『3ヶ月来なかったことある。生理不順だったんだな』『4日間で生理終わるけど、量がえげつない』『周期不安定すぎる』自身の体験を踏まえて、実に様々な意見を寄せていただきました。皆さんはこの漫画、どう感じましたか?※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。※この物語は実話を元にしたフィクションです。(MOREDOOR編集部)
2023年07月04日40代になってから、「生理が今までと違う」と感じたことはありませんか? 更年期症状や閉経のことが気になる年代が抱えやすい生理の悩みについて、産婦人科医・漢方内科医の駒形依子先生に聞きました。教えてくれたのは…監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。★関連記事:トイレが真っ赤っか! 突然の大量出血、予測不能な生理周期…閉経前に起きた生理トラブルのリアル閉経が近づくと生理はどう変わる?周期が乱れやすくなり回数が減ってきます40代になると卵巣機能が低下し、ホルモンバランスが崩れ、生理周期は乱れやすくなります。閉経が近づくと、生理の回数も1カ月おき、2カ月おき……と少しずつ減っていくことが多くなります。その後、1年間継続して生理が来なければ閉経となります。経血の量は変わる?多かったり少なかったり、人それぞれ回数は減っていきますが、量については個人差があります。閉経が近づくと量が減っていくと思っている人も多いようですが、必ずしもそんなことはありません。卵巣機能が低下してホルモンバランスが崩れることで、急に多くなったり少なくなったりと、経血の量は乱れやすくなります。生理が今までと変わってきたらどうする?生理不順=更年期とは限らず、定期的な検診で自己管理をこのカードは本物ではありません更年期になると生理が乱れやすいのは事実ですが、だからといって生理不順のすべてが更年期症状であり、閉経のサインというわけではありません。閉経の前後5年間、合計10年間を更年期と呼びますが、閉経前の生理不順が更年期によるものだったとわかるのは閉経になってから。生理不順の原因には、さまざまな病気が隠れていることもあります。生理が今までと違うからといって慌てる必要はありませんが、年1回の健康診断は必ず受けてセルフチェックしておきましょう。そのとき、婦人科のがん検診とエコー診断を受けるとさらに安心です。まとめいかがでしたか? 閉経が近づくと、生理の回数や量がそれまでとは違ってくるということがわかりました。ただ、閉経とは関係ないケースもあるということも忘れずに。定期的に健康診断を受けて、セルフチェックすることが大切です。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。取材・文/岩崎みどり(48歳)ライター歴25年。35歳で第1子、38歳で第2子出産。最近、たるみが加速して二重顎が悪化。身長153㎝なのにLサイズの服が少しきつくなってきて……人生最後のダイエットを計画中。著者/監修/駒形 依子 先生2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。
2023年07月04日毎月の生理は順調に問題なく来ていますか?中には辛い生理の症状に悩む方もいるでしょう。生理不順や生理痛の原因には婦人科疾患が隠れていることもあります。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Aさんの場合……私の場合は、多嚢胞性卵巣症候群と月経困難症です。20歳のときに病名が判明しました。生理が1週間ごとに来るようになり、そのうち1ヶ月ほぼ毎日出血があるようになり、婦人科で受診し疾患とわかりました。月経困難症があるので生理痛やPMSは重い方でしたが、とくに対策は取っていませんでした。どんな治療を受けましたか?母が通っていた産婦人科の病院が、規模も大きく、よさそうな病院だったので行きました。内診の結果、多嚢胞性卵巣症候群が見つかり、排卵をまったくしていないことが判明。治療は、まだ妊娠の予定もなかったので、ピルを処方していただきました。子宮内膜症の可能性も高かったので、3ヶ月に一度の内診と、半年に一度の採血を続けています。世の女性陣へ伝えたいことは?自分の体の変化は、自分にしかわかりません。自分の人生は、自分にしか守れません。些細なことでも病院へ行ってみてください。私のように不妊と診断された方は、一緒に頑張りましょう。20歳の頃に診断を受けてから、赤ちゃんや妊婦さんを見るのも嫌になりました。私が永遠に手に入らない幸せを見るのは辛いです。けれど、子どもを産まないときっぱり決めたことで、今後の貯蓄額や将来設計を考えられるようになりました。お金は子どものためではなく、働いた分全部自分のために使えます。社会のために何ができるだろうと毎日わくわくしながら過ごしています。嫌なことも沢山ありますが、頑張ります。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。違和感を覚えたら早めに婦人科へ1ヶ月ほぼ毎日続いた出血は、多嚢胞性卵巣症候群と月経困難症が原因だったというAさん。Aさんはピルの服用と定期的な通院を続けているようですね。皆さんも、毎月の生理に違和感を覚えたら早めに婦人科で受診してみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年07月01日生理がきたばかりだった中学生のときの私は、生理について疑問点はあっても、今ほどインターネットで簡単に情報収集もできず、母親や友人に質問することもありませんでした。そのため、生理については知識不足のままで……。そんな知識不足が招いた生理の失敗体験をお話しします。 初めて経験する漏れにあたふた中学生だった私は生理に対する知識があまりなく、生理周期を把握していなければ、生理中にこまめにナプキンを替える意識もありませんでした。また、学校だと「ナプキンを入れたポーチをトイレに持っていく」ことが少し恥ずかしいという思いもありました。 その日、私は前日に生理がきていたため、ナプキンを着けてはいましたが替えを持っていない状態で登校し授業を受けていました。 授業中、普段より経血が出る感覚はあったものの、そこまで不安に思っておらず……。しかし、2時間目の休み時間にトイレに行ったところ下着を見てびっくり。 「え、ナプキンから血が漏れて下着にも付いている……!?」と。 椅子に経血が…周りにバレたらどうしよう?漏れを把握したものの、ナプキンの替えは持っていません。友人や先生に頼るにしても、「ナプキン持ってる?」とは少し聞きづらい。焦った私でしたが、とりあえず授業に遅刻しないようにと、トイレットペーパーで応急処置をしてから教室に戻り、次の休み時間に対応しようと思っていました。 ただ、授業が始まるとさらに経血が出る感覚が。不安になり、周囲にバレないようそっとおしりの下に手を差し込み椅子を触ると、手のひらに少し経血が付きました。スカートに染みて、椅子に付いてしまっていたのです。 その授業はまったく集中できず、ただただ混乱してしまいました。共学だったため、男子に経血を見られることも怖かった記憶があります。 なんとか乗り切ったものの、大反省休み時間になり、椅子を確認すると幸いにも見た目ではあまりわからず、スカートも紺色だったため周囲に漏れたことがバレることはなさそうだとひと安心。そして勇気を出して友人に事情を話したところ、ナプキンを1枚もらえることができました。椅子は放課後、クラスメイトが下校したのを確認して、濡れたハンカチで拭いてきれいにしました。 このときは偶然にも誰にも気付かれずに済みましたが、「ナプキンをこまめに替える必要があること」を知らなかったことを反省した私。また、このことをきっかけに経血量に応じてナプキンの種類があることも知ることとなったのです。 自分の生理についての知識不足を反省し、生理の日はもちろん、それ以外の日もナプキンを多めに持ち歩くようになりました。また、生理の日は生理用ショーツをはき、不安な日は昼でも夜用ナプキンを着けることで漏れないよう最大限注意をしています。 経験したことで反省できましたが、自ら知識を付けることができていれば、あのような思いはせずに済んだと感じています。生理に備えることの重要性を実感した体験でした。 著者/中野エマ作画/ののぱ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ののぱ
2023年06月28日ある日、トイレに行くと生理がきていました。予想外に早い生理開始に私はびっくり! 普段からしっかり生理日を把握するようにしていて、生理が近くなると体調にも変化があるため、気づくことができていたのですが……!? 生理周期はアプリで管理私は、生理周期の管理アプリで生理の周期を確認しています。特に旅行や帰省を控えているときは事前に準備ができるので、とても助けられています。私はいつもアプリで生理が近いことを確認すると、早めにナプキンをつけて経血漏れを防ぐようにしていました。 経血が漏れてる!普段からアプリに頼りきっていた私ですが、それゆえにある日事件が起きたのです! 自宅にいるとき、トイレに行った私がふとショーツに目をやると、なんとショーツが経血で真っ赤に染まっていました。わずかですが、洋服にも染みていて私の頭の中は一瞬パニックに……。 幸い自宅にいたため、すぐに着替えることができましたが、これが外出先だったらと思うとゾッとしたことを覚えています。 自分の感覚も大切経血漏れに気がついたあと、私は慌ててアプリを確認しました。しかし、生理予定日は1週間後となっていました。 アプリの予測よりも大幅に前倒しで生理がきたことに私は戸惑いました。普段は生理が近づくと、生理前特有の体調の変化や気分の浮き沈みといった諸症状があります。しかし、今回はそれに気づくことができず……。 「どうして気がつかなかったんだろう」と思いましたが、ここ最近は子育てや家事、仕事でバタバタとした日々を過ごしていたのです。忙しさのあまり自分の体調の微妙な変化を見逃していたのかもしれないな……と思いました。 また、多忙な生活によってホルモンバランスが乱れてしまったことも考えられます。アプリで出してくれる生理予定日はあくまでも予定なので、アプリだけに頼るのでなく、自分の体としっかり向き合うことも大切なのだと感じた出来事です。 忙しい中でも自分の体調としっかり向き合えていたら、生理予定日より早く生理がきたとしても、今回の経血漏れを防ぐことができたかもしれません。今後は、アプリを参考にしながら自分自身の感覚も意識しながら、自分の体と向き合ってきたいと思っています。 著者/桃田りかイラスト/まっふ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!
2023年06月27日皆さんは、生理の辛さを理解されず、痛みを我慢してしまった経験はありますか?生理への理解が浅かったり、休みにくい雰囲気だったりして生理痛を我慢する人もいるようです。今回MOREDOOR編集部では、そんな生理のつらい問題を描いたオリジナル創作漫画『生理重子の日常』の中から、話の展開を予想していただく「漫画クイズ」をお届けします!漫画のあらすじ生理痛が重い中学2年生の『生理重子(せいりおもこ)』。「なんで女ってだけで、こんな嫌な思いしなきゃいけないの……」と辛い思いをしていました。薬飲んだのに……ここでクイズです!「生理痛が重くて見学する」と言う重子に、同級生の軽井さんは衝撃的な発言をします。それは一体どんな内容でしょうか?ヒントは、生理痛の大変さを理解していないと思われる言葉です。同級生の衝撃発言とは……正解は「たかが生理で見学ってサボりやん」同級生の軽井さんから心無い発言を受けてしまい、このあと重子はそれに反発します。しかし重子は軽井さんのこの発言が忘れられず、無理をして体育の授業を受けてしまうのです……。相手に寄り添って今回の漫画の場合、軽井さんは自分の生理が比較的軽い方なので、生理が重い人の気持ちが汲み取れなかったのかもしれません。生理痛に悩んでいたり辛そうにしている人を見かけたら、ぜひ寄り添ってあげてください。皆さんだったら、こんなときどう対処しますか?※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。※こちらの記事・漫画は男女の分断を助長するという意図はございません。あくまで一例として、それについて考えるきっかけ作りになればと思います。※この物語は実話を元にしたフィクションです。■監修医:新見正則医院院長、新見正則■作画: @parax2charhan(MOREDOOR編集部)
2023年06月25日みなさんは、生理2日目で辛い思いをした経験はありますか?生理痛の重さは人それぞれですが、生理2日目に量や痛みがピークを迎えるという方は多いのではないでしょうか。そこで今回は、累計再生数4,000万回突破したMOREDOORのTikTokより、オリジナル漫画「生理2日目が辛すぎる!」をご紹介します。※再生回数は2023年6月21日時点の情報です。辛すぎる……読者の感想は『みんな同じような悩みや経験があるのだなとホッとしました!』『生理前、初日、2日目は本当に、仕事も家事もせずに寝ていたいです。頑張るしかないんですよね……。』『女性だらけの職場の時も逆につらいこともありますよね。体調やつらさは人によって違うので、思いやりと声を上げやすい環境づくりが大切ですね。』『2日目は生理のことばかり考えてしまいます……。』と、さまざまなコメントがよせられました。辛いときは無理をせず……職場や学校での生理痛や生理時の過ごし方について悩んでいる女性のコメントが多かったですね。生理時は、ぜひ上記のセルフケアを実践して体調に気を遣ってあげてください。みなさんはこの漫画を読んでどう感じましたか?※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。※こちらの記事・漫画は男女の分断を助長するという意図はございません。また、性被害・セカンドレイプなどは性別に関係なく起こりうることです。あくまで一例として、それについて考えるきっかけ作りになればと思います。監修医■作画:@mochi_mikan_0123■脚本:ちゃんまり■監修医:新見正則医院院長、新見正則(MOREDOOR編集部)
2023年06月22日生理の出血は毎月のことなので、慣れてしまっているという方は多いでしょう。しかし、生理以外の日に出血があるとちょっと不安になってしまいますよね。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修医Aさんの場合……20代の頃から生理痛は重く、PMSもあり、生理が4、5日ほど遅れることもありました。それが30代に入った頃から、排卵日や生理前に出血をするようになりました。そのことが気になり、半年ごとの通院をしていたら卵巣の肥大が見つかりました。どんな治療を受けましたか?初めは定期検診のエコーで見つかり、その後MRI撮影で精密検査をしました。結果、チョコレート嚢胞だったので低用量ピルの服用をして、今は小さくなってきています。大したことのない症状でも、定期通院をすすめてくれる医院でよかったです。世の女性陣へ伝えたいことは?いつもと違うことが起きたら、なるべく早く診てもらってください。大したことないと感じる症状でも、それが病気に発展してしまうこともあります。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。生理で違和感を覚えたときは医師に相談を排卵日や生理前の出血は、チョコレート嚢胞だったというAさん。Aさんはピルの服用によって症状がよくなってきているようです。皆さんも、毎月の生理で違和感を覚えたときは、早めに医師に相談してみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました。※監修医:新見正則医院院長、新見正則※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年06月21日