学校にオフィスはもちろん、カフェでもクーラーがききすぎているところってありますよね。ちょっとその空間にいただけなのに、手足がもう冷たい・・・なんて経験もあるのではないでしょうか。冷えは女性の大敵!代謝が悪くなって太るモトにもなりますし、足もむくんじゃいますよね。また、生理のときは、生理痛を悪化させてしまう原因にもなります。もともと女性は筋肉量が男性よりも少ないので、よけいに足のむくみを感じやすいもの。この季節、クーラーからの冷えとむくみの対策をしっかりして予防しましょう。■・足首をこまめに動かす長時間イスに座っていると、足の血行が悪くなるもの。とはいえ、休み時間やトイレ休憩くらいしか、立ち上がって動かないですよね。そんなときは、デスクのしたで足首をこまめに動かしましょう。足首をくるくる回したり、脚は固定させてつま先を上下に動かすのも効果的です。このストレッチによって、足のむくみも改善されますし、また血流もよくなるので、冷えきった足先も少しずつ血がめぐって暖かくなってきますよ。■・ひざ掛けを愛用する暑いこの時期、ひざ掛けを持ち歩くのは大変かもしれませんが、ロッカーやオフィスに常備しておきましょう。今日はあんまりクーラーが強くないな、と思っても、ちょっと足を触ってみてください。冷たくないですか?体感で寒くなくても身体は冷えているもの。ひざ掛けをうまく活用して、冷えから身体を守りましょう。■・靴下をはく夏場にはサンダルやミュールをはく機会も増えてくるかもしれませんが、できるだけ靴下をはけるような格好にしましょう。暑いこの時期に靴下をはいたら、足が蒸れそう・・・。そう思うかもしれませんが、靴下の生地を選べば快適に過ごせますよ。たとえば、麻を原料としたリネンや、麻と綿を組み合わせたリネンコットンなどは、汗をすぐに乾かしてくれるので、蒸れ防止になります。また、ウールは暖かさを保つイメージがありますが、実は夏に涼しくいられる生地なんです。速乾性や防臭効果もあるので、足の蒸れからくる臭いの予防にもよさそうですね。暑い夏の時期には素足になる時間も多いかもしれませんが、クーラーの効いた学校やオフィスにいるときだけでも靴下をはくのがいいかもしれません。■・おわりにいかがでしたか。暑い季節、クーラーの効いている部屋は快適ですが、クーラーの風に長時間あたってしまうと、どうしても身体が冷えて、むくみの原因になってしまいます。血流もリンパの流れも悪くなって、太る原因にもなってしまっては、いいことはなにひとつないですよね。身体の表面だけでなく、身体の芯から冷え切ってしまうと内臓も冷えて体調不良を招いてしまいます。この季節、むくみや生理痛に悩まされている女のコは身体を温める工夫をしましょう。(桃助888/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月27日今更ではあるが、人気漫画の実写化企画が相次ぐ日本映画界。最近だけでも『銀魂』(空知英秋原作、小栗旬主演、2017年公開)、『BLEACH』(久保帯人原作、福士蒼汰主演、2018年公開)の製作が発表され、ファンの間で大きな話題になったばかりだ。なぜ、漫画の実写化が多いのか?…という疑問については、「映画離れしている若い世代の関心を引くため」「製作委員会方式が定着しているから」「映像技術の進歩」など、すでに語り尽くされた感があり、そのどれもが正論に聞こえるし、仕組みとしては以前であれば「まずはアニメ化で盛り上げる」、近年は「雑誌連載との連動」を経て、満を持しての劇場公開という流れが存在している。批判もあるだろうが、ビジネスモデルとして優良だ。一方で、『るろうに剣心 京都大火編』『伝説の最期編』が2部作合わせて興収95億円を記録したのを最後に、『寄生獣』『進撃の巨人』(ともに2部作)といった肝いりの実写化作品が爆発的な大ヒットにつながっていない現状がある。最近の例外は、興収40億円を優に超えた『信長協奏曲』で、こちらは原作やアニメ人気に加えて、実写ドラマの好評ぶりが動員に結びついた(そう考えると『ルパン三世』も成功させた小栗旬ってやっぱりすごい)。今年もGW、夏休みと主演級のスターが勢ぞろいした大型プロジェクトが相次いで、低迷している。その一因は「原作と映画は別物」という発想から、大胆なアレンジを加えた結果、ファンから総スカンを食らったから。安易な改悪は論外だが、たとえ映画の作り手が新たなビジョンを提示したつもりでも、それが“逃げ”に見えてしまえば、負け戦だ。成否の分かれ道は、いかに原作に宿るテーマや精神性を、慎重に見極めるかにかかっている。さらにこの夏は東宝が単独製作した『シン・ゴジラ』が社会現象を巻き起こし、漫画実写化の地位を大きく揺さぶっている。胸キュン案件はさておき、この先、漫画実写化の未来を占う上で注目すべきは『デスノート Light up the NEW world』(10月29日公開)、『3月のライオン』2部作(2017年春公開)、『鋼の錬金術師』(2017年冬公開)の3本。どれも原作の知名度、豪華なキャスト、実力派監督と「コケるわけにはいかない」勝負作だ。(text:Ryo Uchida)
2016年08月27日深夜遅くまで飲んだ翌朝は起きるのがツライ、と感じる今日この頃。20代の頃は明け方まで飲んでいても、翌朝はシャキッと起きられたのに……!私も最近、体力の衰えを感じるようになってきました。特にそれを実感するのは、20代の友人たちと遅くまで遊んだとき。彼女たちは「翌日が仕事でも全然OK!」と言うのですが、私はダメ。翌朝、時間通りに起きても二度寝してしまうんです。みなさんのなかにも、私のように体力の低下に悩まされている人はいませんか?翌日に疲れを持ち越さないためのコツ「徹夜ができなくなった」「深夜まで続く飲み会がキツくなった」など、20代の頃には考えもしなかった、体力の衰え。その最たる要因は、加齢です。年齢とともに代謝が悪くなり、筋力も低下します。このため、若い頃と同じライフスタイルを送っていては、疲れやすくなるのは当然のこと。体内年齢の衰えには逆らうことはできませんが、改善させることは可能です。例えば、平日は多忙を極めていても、週末ぐらいは自炊をして体に良いものを食べるとか、ジム通いや定期的なエクササイズで筋力の向上を図るとか。これに加えて「その日の疲れはその日のうちに取り除くこと」を心がけるのも、疲れを溜めにくくするコツのひとつです。体の内側からアンチエイジング!生理前は、特に疲れやすく感じませんか?それに、お肌の調子も微妙です。これには女性ホルモンの低下が関係しています。美のホルモンとも呼ばれる女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」は、心身のバランスを整えるとともに、新陳代謝を向上させる働きもあります。エストロゲンの働きが低下すると、代謝が悪くなり、お肌のターンオーバーにも影響が出てきます。この結果、肌細胞に蓄積したメラニンが沈着するなど、シミやくすみの原因に。ホルモンの働きが低下すると、疲れやすくなるばかりか、お肌にも悪影響を及ぼすため、早めに対策をしておきたいものです。エストロゲンの働きを活発にするには大豆製品を積極的に摂ることが効果的だと言われていますよね。これは、大豆製品に含まれる大豆イソフラボンが女性ホルモンに似た働きをするためです。ところが最近の研究により、大豆製品を摂ってもあまり意味がないケースもあることが明らかに。これは、どういうことなのでしょう?女性ホルモンと似た働きをする「エクオール」って?大豆イソフラボンは、体内の腸内細菌により「エクオール」と呼ばれる成分に変わることで、はじめて女性ホルモンと似た働きをします。このためエクオールは、PMS(月経前症候群)や女性特有の心身トラブル回避の糸口でもあるんです。エクオールを作り出す腸内細菌「エクオール産生菌」がある人は、日本人の約50%、欧米人の20%だと言われています。エクオール産生菌を持ち合わせているかどうかは、子どもの頃の食生活に関係しているらしく、大豆製品の登場頻度が高い和食中心の生活を送っていた人ほどエクオール産生菌を持っている割合が高いそうです。食の欧米化の影響もあり、20代以下では4人に1人しかエクオールを作れないというショッキングな事実……!エクオール産出菌のない人は、どんなに大豆製品を摂ってもその効果を感じることができないそうです。大豆製品を毎日せっせと食べているのに、その恩恵が受けられないとしたら……。とても悲しいですよね。エクオールが作れない人はどうすればいいの?ご自身がエクオールを作り出せるか、そうでないか。尿検査で簡単に調べられるキットもあるようなので、気になる方はチェックしてみてはいかがでしょう?もしご自身がエクオール産生菌を持ち合わせていなかった場合でも、嘆くことはありません。乳酸菌や食物繊維を含む食品を積極的に摂りながら腸内環境を良くすることで、改善される場合もあるそうですよ。また、最近では、エクオール含有のサプリメントなどの健康補助食品も発売されています。サプリなら、エクオールを作り出す腸内細菌を持っていない人でもエクオールを直接摂ることができ、産生菌のある人はエクオールの働きをより強化することができます。体力が向上して代謝が上がると、疲れにくくなることに加えて、さまざまなメリットがありそうですね。それでもやっぱり「運動するのがイヤ」という人は、帰宅時間に余裕があるときにはひと駅分歩いたり、就寝前に軽いストレッチをしてみたり、できるところからチャレンジしてみてはいかがでしょう?私自身は運動量が多くとても楽しい、イタリア生まれの水中運動「アクアバイク」を再開してみようと思います。※参考:ホルモンケア推進プロジェクト
2016年08月26日こんにちは。保育士でライターのyossyです。自分の子どもの身長が平均よりも低いと、親としては気になりますよね。「自分の身長が低いから諦めるしかないのかな……」「兄弟は大きいのに、どうしてこの子は小さいのかしら?」 などと悩んでいる人もいるかもしれません。でも、身長が伸びる要素は遺伝だけではありません。ここでは、蔦宗浩二氏監修の書籍『子どもの背 こうしたら伸びた! 背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法』を参考に、遺伝以外の身長を伸ばす要素は何なのか 見ていきましょう。●遺伝が背の高さを決定する割合は23%?遺伝は実際にどのくらい子どもの身長に影響するのでしょうか。専門家によって見解が異なりますが、京都大学名誉教授の川畑愛義氏の見解は下記の通りです。【背の高さを決定する要素】・遺伝……23%・栄養……31%・運動……20%・環境……16%いかがでしょうか?「親の身長は関係ない」とは言えませんが、想像よりも遺伝の要素が少ないと感じる人もいるでしょう。ぜひ遺伝以外の部分で頑張っていきたいものです。順天堂大学スポーツ健康学部の専任准教授、蔦宗浩二氏によれば、身長を伸ばすためには“食事”“睡眠”“ストレスの少なさ”“適度な運動” が大切とのことです。●食事が足りているか今一度見直して親、特に母親の食事習慣が子どもの身長に影響することもあるそうなので、注意が必要です。「自分はそこまで食べないから」「子どもだからそんなに食べないだろう」「そんなに食べたら吐いちゃうかも!」と食事の量を制限していませんか?そうであれば、一度食事の量を見直してみるのも手です。遺伝だけではなく、実は食事が少なすぎることが原因で身長が伸び悩んでいた というケースもあるでしょう。高身長の人の食生活を調査すると、子どものころから驚くほどの量の食事を摂っていた傾向にあるそうです。間食をしていた人の割合も高いとのこと。運動や生活で消費する以上の食事を取っていなければ、伸びる身長も伸びませんので、ぜひ食事は大切にしたいものです。ちなみに、「身長にはカルシウム」というイメージを持っている人もいるでしょう。確かにカルシウムも重要ですが、そればかり意識していても身長は伸びません。特に大事なのはたんぱく質だといいます。ただし、もちろんバランスの良い食事を心掛けることが大前提です。●睡眠はとっても大事! 睡眠不足で思春期が早まる恐れも?「寝る子は育つ」とよく言ったものですが、これは理にかなっています。寝ているあいだに成長ホルモンが分泌されますので、しっかり寝ることはとっても大事!また、のびのびとゆとりのある生活をすることで、成長しやすくなるとのこと。日々の精神的ストレスや疲れをリフレッシュするためにも、睡眠は重要なのです。しっかり生活リズムを整え、くれぐれも夜間、特に寝床での携帯電話、スマートフォン、ゲーム等は避けたいですね。近年の日本の子どもの多くは、睡眠が不足していると言われています。子どもの身長は、基本的に思春期が終わるころに止まる と言われており(例外もあります)、思春期がはじまるまでにできるだけ身長を伸ばしておきたいもの。身長の面から考えれば、思春期は遅いほど有利なのです。しかし、睡眠が足りていない生活が続くと、思春期が早く来てしまうという専門家の見解もあります。長い目で見ても、睡眠を取らないことは大きなリスクになってしまう のですね。これを機に、親子ともに質の良い睡眠をたっぷりとることを心掛けましょう。----------今回は食事・睡眠を中心にご紹介しましたが、親からの愛情不足も成長の阻害要因になると言われています。たっぷりの愛情を注ぎ、できるだけ気持ちに余裕を持って育児をすることも大切ですね。子どもの身長を伸ばすために親がしてあげられることはたくさんあります。ぜひ参考にしてみてください。【参考文献】・『子どもの背 こうしたら伸びた! 背が高い男女の生活調査でわかった効果的な身長アップ法』蔦宗浩二・監修【参考リンク】・子どもの身長を伸ばす育児法と治療法 | ぬかたクリニック()●ライター/yossy(フリーライター)
2016年08月26日おしゃれな東京ガールズの辞書に「恋の失敗」の文字はなし!?いやいや、実はみーんな失敗三昧の様子。そんなしくじり恋愛体験談を、OLのバサ美とフォロ香が、ガールズトークで斬って笑って昇華させます!プロフィールバサ美広告代理店の営業部でバリバリ働く33歳。整った容姿と誰もが頼りたくなる経験豊富さから男に不自由することはない。しかし男よりも強気な物言いとは裏腹に繊細な内面をもっているため、実は恋愛ベタだったりする。フォロ香総合商社の事務として働く32歳。周囲にどう思われようと関係ないぐらいのぶりっこが男に刺さり、いつもチヤホヤされている。しかし押しに弱く、都合のいい女にされることが多いため、本命はなかなか見つからない。相談者連載第22回目の主人公、みち子さんは会計事務所で働く33歳。派手なタイプではないけれど、それなりに恋愛をしてきたし、コンパなどもよく行っていたという彼女は、ついいつも冷静な目で男を見てしまって、久しく燃えるような恋をしていないんだとか……。体験談:冷めやすい私は、一生結婚できないかも…先日、久々にちょっと良いかもしれないと思った人とデートをしていた時のことです。話も面白いし、顔も悪くないので、もしかしたら好きになれるかもと思っていたのですが……。事件は、初めて2人で和食屋さんに行った時に起きました。お箸の使い方がすごく汚くて、どうしても気になってしまったんです。でもまぁそれぐらいのこと目をつぶろうと思っていたのですが、日を増すごとに彼のお箸の使い方や食べ方が気になって、もうどうにもこうにも我慢できなくなり、ついには先週から連絡を無視するようになってしまいました。私は昔から熱しにくい上に、冷めやすいタイプです。20代のうちはそれでもたまには燃えるような恋をしていたのですが、30代になってから、相手の気になるところを見るとすぐに冷めてしまいます。こんなんじゃ誰とも結婚できないと思うのですが、相手にすぐ冷めないようにするにはどうしたら良いのでしょうか?恋愛なんて魔法のようなものフォロ香わかるわかる~!私もお箸の使い方とか、口癖とか、一回気になりだすとどんどん気になって、他の事も全部嫌になっちゃったりする。バサ美まぁ、男と女の恋愛なんて魔法みたいなものだから、魔法にかかってるときは愛おしいと思った事すら、魔法が消えたらあっという間に嫌悪感に変わっちゃうのよね。フォロ香魔法かぁ・・・。恋愛したての時って、なんでも許せちゃうけど、時が経つと冷静に相手の事見るようになるもんね。バサ美男と女ってそんなものだけど、この相談者さんの場合は、そもそも熱しにくくて、冷めやすい、で、今33歳独身ってのがネックね。フォロ香いろいろ経験を積んじゃったから、もう魔法にかからないし、かかりそうになっても、すぐに冷めちゃうってことよね?バサ美そうね。30歳を過ぎると確かに20代の時のような「燃えるような恋」ってのは少なくなるけど、ちょっとこの相談者さんは恋愛に対して穿った見方をし過ぎな気がするわ。30代にとっては先に進むことが一苦労フォロ香穿った見方って?バサ美自分の過去の経験が邪魔をして、「お箸の使い方が気になってるぐらいだから、この先一緒にいても好きになれない」っていう判断をしてしまって、その先に進むことをやめてしまう。フォロ香確かに、相手の事をもっと知ろうとか、好きになろうとすることって、30歳を過ぎるとすごく体力がいるものね。バサ美あら、恋愛体質のフォロ香でもそう?フォロ香そりゃそうよ!気に入らないことが見つかったのに、それでも相手の良いところを探したり、好きになる努力をするなんて、体力も時間もムダだって思っちゃう。だから、よほど最初からパーフェクトだと思う人としか次のステップに進みたくないって思うもの。バサ美そこよ。そこが相談者さんもフォロ香も30歳を過ぎて独身でいる所以。フォロ香バサ美もじゃん!!!バサ美うるさいわね!減点法はNGバサ美欠点が気になってしまうことは仕方ない。生理的に気になって、一生許せない事もあるわ。バサ美でも、だいたい30歳を過ぎて相手の欠点が気になるって言っている女性は、理想が高すぎて、相手の粗探しから始まるからうまくいかないの。フォロ香減点法で相手を見ちゃうよね。バサ美そう。どうせ100年の恋なんてないんだから、「燃えるような恋がしたい」って思うことは全部ムダ。フォロ香あ~耳が痛い。んじゃどうすれば?バサ美まずは相手に何を求めるかはっきりさせる事ね。完璧な相手なんているわけないんだから、せめて自分が求めている最低条件を満たしてくれる相手だったら良しとしなきゃ。自分が求めるものが明確でないからあれこれ粗探ししてしまうの。フォロ香最初から多くを求めちゃダメなのね。バサ美そう。あとはとにかく、根気よく相手の良いところを見つけてみて。30歳を過ぎると、結婚を意識するから相手に求める条件が多くなって、どうしても減点法で見てしまうけれど、実はそれが沢山のチャンスを逃してる所以なの。フォロ香相手の良いところを見つめれば、実は自分に合う人だったってこともあるかもしれないしね!バサ美それに、よく言うじゃない?結婚は惚れるより慣れだって(笑)そもそも「100年の恋なんてない」という考えからスタートして、期待してかからない方が結婚への近道のようですね。
2016年08月26日エンドロールが流れるなか感じた、胸がしめつけられるような切なさ。そして、自分のこれまでの人生において、そういった類いの切なさが果たしてあっただろうか? と、つい柄にもなく思い返してしまうこの気持ち──『君の名は。』にはなぜ、こうもリアルに自分ごととして入り込んでしまう力があるのだろうか。「今回俳優さんたちとご一緒させていただきましたが、基本的にやることは普段の声のお芝居の現場とあまり変わらなかったので、そんなに戸惑うことはなかったですね。作品の世界観に適合するお芝居をするために、主演の神木さんをはじめ、みなさんが作り上げる空気感に正面から向き合って、同じ場所に立とうとしたら自然とお芝居が出てきたのかなあと思います。でも、普段よりも“同じ場所に立つ”ということはよく考えました」。こう語るのは、神木隆之介演じる立花瀧の友人・藤井司役の島崎信長だ。メインキャストに俳優陣が並ぶ『君の名は。』だが、加えて、島崎信長、石川界人、悠木碧といった、アニメの第一線で活躍している実力派若手声優ががっちりと脇を固めているのも見どころである。なかでも島崎さんの演じる司は、物語が核心へ迫っていく重要なシーンをはじめ、多くの場面に登場する役どころだ。普段は演じるフィールドが異なる俳優と声優が、声の芝居で掛け合いをする際に、現場ではどのような化学反応が起こるのだろうか。島崎さんに尋ねてみたが、“俳優と声優が掛け合う”ということよりもむしろ重要なのは、“新海誠監督の作品を演じる”という部分にあったようだ。「“同じ場所に立つ”というのは…新海監督の作品って、地に足がついているというか、現実に近い感覚のリアリティーがあるように思うんです。そのうえで、アニメにしかできないことや、アニメにおけるファンタジーみたいなものも織り交ぜている。そういったなかで、僕は主人公・瀧くんの同級生というキャラクターで、しかもよく絡む役どころだったから、普段のやり方や常識に囚われすぎると…実際の現実に近い世界観のなかで、急にファンタジーからやってきた人になってしまうかもしれない。だから僕は、『君の名は。』という作品のなかで、同じ世界に住んでいる、同級生で距離感も近い、対等な立場の人間なんだっていうところを、観ていただいた方にきちんと違和感なく伝える必要がある。そういう意味では、ちょっと気は遣ったかもしれませんね」。「新海監督が描くリアリティーを、アニメーションに乗せて違和感なく伝える」というのは、デフォルメされた世界を演じることの多い声優という職業柄、なかなか難しいことのように思えるが、『君の名は。』という作品においては絵の持つ力が大きいため、自然と芝居が引き出されていったと島崎さんは語る。「なにより、絵がものすごく芝居をしてくれているのが大きいですね。キャラクターの表情や動きで十分伝わっているから、説明を盛るような芝居をする必要がない。そこに生きている人間の生のリアクションとして、突き詰めて考えることができるんですね。その場でのやりとりに集中できるんです。神木さんが演じる瀧がいて、彼と会話する司としての僕がいて。瀧に話しかけられて、反応する。もうちょっとこの感情を盛ったほうがいいかな? とか、伝えやすくしたほうがいいかな? とか、そういうのを加味せずに、純粋にそこに生きている司という人間が、実際にこう話しかけられたらこう返事するだろうなってところに集中できました。盛る部分や伝える部分は、絵や演出にお任せできる環境だったから、本当にその場に行って会話してきた感じです。そこでの会話や、“そこに生きている”ことに集中できたのが大きいんじゃないかなあ」。島崎さんが“そこに生きている”ことに集中できたのは、絵の力に加えて、俳優・神木隆之介の力も大きかっただろう。まさに“そこに生きている”ことを演じるプロフェッショナルともいえる神木さんとの掛け合いは、島崎さんにとっても刺激的な体験だったようだ。「声で演じるお仕事のときって、なんとなくのお約束や型みたいのがあって。もちろんそれは紛うことなき必要な技術で、とっても素敵なことなんですけど、『君の名は。』に関しては、神木さんがそういうものに良い意味で染まっていない、等身大のお芝居をされていました。イメージとしては、アニメーションだけど…それこそ日本人が演じている実写映画の声をあてる、と言っても違和感がないくらい、現実世界に近いリアリティーに寄せているんだろうなって思いました。だから神木さんとの会話は、本当に等身大でぶつけてくれるからやりやすかったですし、気持ちがよかったですね」。楽しそうに語る島崎さんの話を聞いて、冒頭に挙げたような、リアルに自分ごととして『君の名は。』の世界に入り込んでしまうような感情をなぜ自分は抱いたのか、分かったような気がした。演者たちの、キャラクターがその場に息づいているような芝居で表現されるリアリティーの上に、新海監督が創造する魅力的なファンタジーが乗り、観客はその生き生きと描かれる物語に共感し、心を動かされるのだろう。「もう“観てください!”ってことが一番ですね。観て、聞いて、絶対に伝わる作品になっていると思います。さらに言えば…解釈の余地がある作品だから、観た方によって、観た年代によって、観た性別によって、もしかしたら感想も解釈も変わってきたりするかもしれません。全部が全部説明しているわけではないし、想像する余地や、考える余地がある作品なんで。ぜひご覧いただいて、自分が感じた感想とか、自分が思った解釈を、大事にしてほしいなあって伝えたいです。それは、あなただけの感想だし、あなたの感性で得た、あなただけのかけがえのない感情だと思うので。だから、最初は変に構えずにフラットな気持ちで観ていただいて、そこからいろんな人と話してみたり、視点を変えてもう一度観てみたり、いろんな楽しみ方をしてもらえたらいいんじゃないかなあって思います」。ところで、インタビューのなかで島崎さんが最も破顔したのが、新海監督について語ったときだった。そこには、芝居や作品について語った際の適度な緊張感はなく、穏やかな表情を浮かべ、とても嬉しそうに話してくれる島崎さんの姿があった。「新海監督は、とっても優しくて…成人男性に使う言葉かどうかわからないんですけど、ちょっと可愛らしいくらい(笑)。あと、作品にも通じる温かみをすごく感じるような素敵な方でしたね。やっぱり、すごい作品をたくさん作られている方だし、ちょっとだけ…初めてお仕事するにあたって身構えてしまう部分とか、覚悟を決めて挑むみたいな気持ちがあったんですけど、“そんなもの必要ないよ”と言わんばかりに、すごく気さくに、柔らかく接していただきました。でも、ものづくりに対する情熱はやっぱりすごいものがありましたし、なにより、楽しんで作ってらっしゃるんだなあって感じました。仕事をご一緒すると“新海監督と一緒に、もっといいものを作りたい、もっと楽しいものを作りたい”ってたぶん…みんなが思うような、そんな方なんじゃないかなあ。だからすごい作品がたくさん作られてきたんだなあって納得させられるような、そんな方でしたね」。さらに島崎さんは、「これ言っていいかわからないんですけど」と前置きしつつ、新海監督の人柄を表すような、とっておきのエピソードも教えてくれた。「僕が主演していた『寄生獣 セイの格率』をご覧になっていたみたいで、“いやあ、信長さんの声好きなんですよ”って直接言われて、すごくビックリしました(笑)。監督に直接“声好きなんですよ”って言われることなんて、なかなかないじゃないですか。それを普通に、改まることもなく素直に伝えてくださる。たぶん、お人柄が成せる技というか…僕はとても嬉しかったけど(笑)、恐縮でもあり、ビックリもしましたね(笑)。とっても素直で、凝り固まったものとか、固定概念とかがないんだろうなって。柔軟な方だと思いました」。まさにその新海誠監督の伸びやかさが随所に散りばめられている最新作『君の名は。』。ストーリーはもちろん、“そこに生きている”キャストたちの芝居にも注目してほしい。(text:とみた まい/photo:Nahoko Suzuki)
2016年08月26日ハンバーガーにポテト、フライドチキンなど子どもはファストフードが好きですよね。お店によっては子ども向けのオモチャを用意していたりしますから、子どもにとってファストフード店というのは天国のような場所です。しかし、一方ではファストフードが人体に与える影響が懸念されていますね。カロリーや食品添加物、栄養バランスの偏りなどからさまざまな健康被害をもたらすと言われています。そんなファストフードをどのタイミングで子どもに与えるべきかは、多くのママが悩むところだと思います。そこで今回は、パピマミ読者の皆さんに「何歳から子どもにファストフードを与えたか」という質問をしてみました!●何歳から子どもにファストフードを食べさせましたか?・1位:3〜5歳……47%(94人)・2位:0〜2歳……36%(71人)・3位:小学1年〜3年生(6〜9歳)……10%(19人)・4位:絶対に食べさせない……5%(9人)・同率5位:小学4年〜6年生(9〜12歳)……1%(2人)・同率5位:中学生(12〜15歳)……1%(2人)・7位:高校生(15歳〜)……1%(1人)※有効回答者数:198人/集計期間:2016年8月23日〜2016年8月25日(パピマミ調べ)●約半数が3〜5歳までに与えたと回答『ハンバーガーとかって体に悪いイメージがあるから、乳児のときは一切与えなかった。幼稚園に入ったあたりから食べさせるようになったかな』(32歳女性/7歳男児のママ)『マックはおもちゃがもらえるから結構利用してた。中学生の息子が今めっちゃ太ってるんだけど、もしかしてそれのせい?』(39歳女性/11歳女児・13歳男児のママ)一番回答が多かったのは『3〜5歳』で47%(94人)という結果に。ファストフード店の中には幼児を対象にしたキャンペーンを積極的に行っているところもありますから、景品につられて利用する人も多いようです。たしかに休日なんかは小さい子どもを連れて利用するお客さんを多く見かけますね。普段の家事に疲れているママなんかは、手軽に食べられて、かつ子どもも喜んでくれるファストフード店をつい利用してしまうのかもしれませんね。●0〜2歳に食べさせた人は36%『うちは1歳半くらい。ガッツリ与えたわけじゃないけど、ポテトぐらいはあげてたかな』(27歳女性/2歳・4歳女児のママ)『2歳ぐらいだったと思います。もちろん毎日じゃないですよ笑。年に3、4回くらいです』(35歳女性/5歳男児のママ)0〜2歳の間にファストフードを与えたという人は、36%となりました。意外と多いんですね。3〜5歳までに与えた人と合わせると83%。つまり、8割の人が小学校入学前に子どもにファストフードを与えている ということになりますね。とはいえ、何も毎日のように与えているわけではなく、年に数回の頻度という家庭がほとんどのようです。中にはポテトをあげる際に塩をすべて落としてあげていたという人もいました。「味付けが濃いものを好きにならないように」というのが理由だそうです。●絶対に食べさせないという人も5%いる『子どもにファストフード与えるなんて最低だと思います 。とくに幼児に与えている親とか論外。たまに2歳くらいの子どもが手づかみでポテトを食べていたりしますが、世も末って感じ。うちは成人するまで一切与えません』(41歳女性/5歳女児のママ)『高カロリーで添加物がどっさり。数か月放置しても腐らないほどの保存料が含まれてる食べ物を与えるなんて殺人行為と一緒 。こういうのを毒親っていうんだと思います』(39歳女性/11歳・13歳男児のママ)一方、子どもには絶対ファストフードを食べさせないという家庭も5%いました。理由はもちろん“健康に悪いから”です。たしかにファストフードには、高血圧や肥満などの生活習慣病や心筋梗塞、脳卒中などさまざまな病気を誘発すると言われています。そう考えると「絶対に食べさせない」という方針も分からなくはないですね。多少厳しすぎるような気もしますが……。----------いかがでしたか?今回のアンケートでは、約8割の人が未就学時に子どもにファストフードを与えていることが分かりました。毎日のように与えているのであれば問題ですが、ごくたまにあげているのであれば特に問題はないかもしれません。楽だからといって安易に与えすぎないようにしたいですね。【参考リンク】・【アンケート結果(1位〜7位)】何歳から子どもにファストフードを食べさせましたか?()●文/パピマミ編集部
2016年08月26日体に身につける洋服、そしてファッションアイテム。これらは「自分とは?」を表現する一つで、「こういう風に自分を見せたい」というセルフブランディングのことを、心理学では“自己呈示”と呼ぶことを前回はお伝えしました。今回は、服やファッションアイテムを選ぶ際、人の心はどのように動いているのか?といったことを解説していきましょう。心の状態を表すファッション身につけるファッションは、心の状態を表すことも少なくありません。オープンな性格の方は、露出度の高い服を着る傾向があります。その人が心を開いているかどうかを見計らうのに、ファッションはとても役立つことがあります。例えば私のところにカウンセリングにくるクライアントさんたちのなかで、心が疲れてしまって、人と接することを恐れている人は、暗い色の服を着ていることがよくあります。過去にイジメを受けた経験があり、以来引きこもりを続けて社会に復帰できないことを苦にしておられるAさんはいつも全身黒ずくめです。はたまた、なかなか本音を話してくれなかったYさんは、真夏でも首元がタイトな服を着ていたのが印象的でした。このようにファッションから人の心を探ることをテーマに周りを見渡してみると、興味深い人が身近にもいるのではないでしょうか。アンカリングを利用してファッションで安心感や自信を得る例えば、昔流行ったものにずっとしがみついているタイプの方、周りにいませんか?アムロちゃんが流行ったときに青春時代を送った方が未だに細眉をキープしている……などという姿を見たことがあるのではないでしょうか。これは自分が一番輝いていたときの格好にしがみついているためです。そのファッションを身に纏うことで、過去の栄光や自分がブレイクしたときの華やかさをも一緒に身に纏っているのです。ある意味衣装のようなもので、気持ちを切り替えるために着ている方もいるかもしれません。ちょうど芸人さんが、日常ではありえないようなおもしろい洋服を着ることで、「自分はおもしろい人なのだ」と表しているようなものです。しかし、日常的な生活のなかで“衣装”を必要とするのは、そのファッションでないと自分を出せないという心理状態。輝いていたときのファッションを着ることで、そのときの蘇りや安心感が生まれ、自信につなげているのです。これは依存に近いと言えるでしょう。心理学でアンカリングという言葉があるのですが、例えば恋愛がうまくいっていたときに彼氏と一緒によく聞いていた曲を、別れてから5年後、10年後に聞くと、懐かしく幸せな気持ちになることがあります。こういう現象をアンカリングと言います。特に、匂いは一番強く記憶と結びつくと言われています。実家で使っていた柔軟剤の香りを嗅ぐと心が落ち着くなどの経験を持っている方もいるかもしれませんが、このように音楽でも香りでも何でもいいのですが、リラックスするための何かを持っておくといいとよく言われています。小さい頃に持っていたぬいぐるみを、大人になっても持っている人っていますよね。こういう感じで、輝いていた頃の服を着ることで自信のスイッチが入る人は、アンカリングを上手に利用していると言えるでしょう。アンカリングもいきすぎると認知の歪みに!?自分が輝いていた頃のファッションを取り入れることで自信をつけている人もいる一方、これがいきすぎて病的な印象を与えてしまう人もいます。例えば、毎日まったく同じヒッピーファッションをしている人や、頭のてっぺんから足の先までピンクずくめの人など。おそらくピンクずくめの方は、家のインテリアもピンクずくめのはずです。全部ピンクじゃないと気が済まない、ピンクがあったら買わなきゃいけないという強迫観念にとらわれていると言えるでしょう。ここまでくると“認知の歪み”です。心理学で言う認知とは、一般的な認知と違って、考え方やものの捉え方を指します。同じ事件が起こっても、プラスに捉える人がいれば、マイナスに捉える人もいます。これが認知の違いです。認知は、育ってきた環境や経験、コミュニティなどによって誰しもが歪みを持っています。この歪みには10種類あり、LINEで既読スルーされたら許せない人がよくいますが、これも「LINEがきたらすぐに返事をすべき」という認知の歪みの一つです。つまり、「流行についていかなきゃ」と強く思いこみ、こだわってしまうのも認知の歪みなのです。あなたは今、流行のファッションを取り入れることを「楽しい!」と思っていますか?それとも「流行についていかなきゃ」とストレスに感じていますか?一度立ち止まって考えてみると、不安な心が解き放たれるかもしれません。次回はいよいよ“流行依存”のメンタリティについて、グッと迫ってみたいと思います。お楽しみに!【山名祐子】メンタルオフィス「やまなmental care office」代表臨床心理士。大学院にて心理療法の心得と技術を学び、2013年に臨床心理士の資格を取得する。主に認知行動療法によってカウンセリングをすすめ、心の専門家としてメディア出演をはじめ幅広く活動中。
2016年08月26日1日のはじまりにコーヒーを飲む人は多いと思います。実際、トレンド総研の調査では「コーヒーを自宅で飲むことはありますか?」との質問に、87%が「ある」と回答しています。最近ではコンビニでも気軽にコーヒーが購入できるため、毎日何杯もコーヒーを飲んでいる人は少なくないはず。ところで、普段何気なく飲んでいるコーヒーですが、からだにさまざまな影響を与えています。実際にどのようなことが起きているのか、知りたくありませんか?イギリスのニュースサイト『Daily Mail Online』が報じた最新の情報から探っていきましょう。■コーヒーが体に与える影響とは?(1)まず集中力を高めるコーヒーを、仕事や勉強中の眠気覚ましに飲むことがあると思います。コーヒーに含まれるカフェインには、集中力を高める効果があるのです。カフェインが脳に伝わると、一時的に私たちの疲労感を止める刺激性があります。これは、睡眠パターンを調節し、眠気を誘う体内で自然に発生するアデノシンという物質を遮断するため。またハーバード大学の研究者は、コーヒーには落ち込みを抑え、気持ちを明るくする成分が含まれていることを突き止めました。コーヒーは脳のなかで抗鬱剤のような物質をつくるそうです。ただしメリットだけではありません。脳は、時間の経過とともにコーヒーに慣れてしまい、効果が鈍くなります。カフェインには、少し依存性があるため、飲みすぎには注意が必要です。(2)一時的に血圧を上昇させるコーヒーは一時的に血圧を上昇させるので、血管が締まり心臓が激しく動きます。医学用語で「血管収縮」という作用。短い時間の反応で、アドレナリンの放出で心拍数が上がり、通常は3時間から4時間後にはおさまります。またコーヒーには、心臓病のリスクを低くするという研究結果もあります。(3)利尿作用があるコーヒーは、からだの代謝にも影響を与えます。膀胱を刺激し、腸の動きを活発にするため、コーヒーを飲んだ後はトイレが近くなるのです。ほかにも胃液の分泌を刺激したり、コルチゾールと呼ばれるストレス感に関係するホルモンの放出を引き起こしたりします。(4)性欲に影響を与える2015年に米テキサス大学が行った研究によると、1日2杯のコーヒーを飲んだ男性は、勃起障害を抱えるリスクが約50%低い結果となったそうです。また2006年の実験用ラットを利用した研究では、コーヒーがセックスホルモンを調整する女性の脳の領域を刺激することが明らかになっています。■コーヒーはからだによいか悪いかコーヒーに関しては、長い間、からだによいか悪いのかという議論がされてきました。これまでの研究で、コーヒーが心臓病や癌、アルツハイマー病、肥満などの予防につながるとの報告がされています。また2012年にアメリカ国立衛生研究所が、コーヒー摂取が寿命を延ばすことにつながると発表しました。しかしプラス面だけでなく、女性の骨粗しょう症リスクとの関連や、軽度のカフェイン中毒によるイライラやストレス、睡眠不足につながるなどの欠点も指摘されています。ハーバード公衆衛生大学院の研究者は、カフェインのよい面と悪い面で相殺するだろうと主張。ただし研究者たちは、自信を持って結論を出すためには、さらに研究が必要だともコメントしています。まだ完全には解明されていないのです。*朝起きてすぐ、仕事中、午後のティータイムなどなど、コーヒーが毎日の生活に欠かせない人は多いことでしょう。もちろん健康に関してプラス面もありますが、何事もほどほどが大切です。コーヒーを飲み過ぎてしまう人は、からだへの影響を考えて、摂取量を控えるようにしたいですね。(文/椎名恵麻) 【参考】※What your morning coffee is REALLY doing to your body throughout the day-Daily Mail Online※2016年の「コーヒートレンド」に関するレポート-トレンド総研
2016年08月26日大好きな彼とどこへ出かけよう!そう思っている人も多いことでしょう。ならばアクセス良好、昼も夜も楽しめて、ロマンチックな場所はいかがでしょうか。それが「熱海サンビーチ」なんです!デートにぴったりな魅力、ご紹介します。■☆ヤシ並木が続くムード満点のサンビーチ「熱海って古い温泉街でしょ?」というイメージを抱く方も多いかもしれませんが、そこからは想像できない、南国の高級リゾートを思わせる雰囲気がぞこにはあります!海水浴客も多くにぎやかで、開放的な夏気分をたっぷり味わえるでしょう。すぐそばに駐車場もシャワーも女子更衣室もありとっても便利ですし、深さがある海は苦手という女子でも大丈夫!浅瀬もあるのでプチ海水浴を楽しめます。私は泳がないな~という人でも、キラキラ光る砂浜、早朝ジョギングやヨガを楽しめるほど整備された遊歩道を歩いているだけでも、海風が気持ちいいですよ。■☆南欧をモデルに造られた親水公園サンビーチと共に「恋人の聖地」と呼ばれているこの公園は、美しい設計にうっとりしそう。なかでも恋人の聖地の石碑があるムーンテラスは、彼と絶対に訪れたい場所。石碑の手形にふたりの手を交差させて置き、愛を誓いましょう!また、モニュメントが好きという人はさらに後楽園ホテル方面に歩くとロープウェイがあります。ロープウェイからの景色もさることながら、頂上にある「あいじょう岬」も魅力的です。ここで手に入れられる絵馬にふたりの願い事を書き、想いを乗せて錠前に鍵をかけ、鍵は持ち帰れば、きっと素敵な記念になることでしょう。■☆巨大ウォーターパークで思いっきり遊ぼう!ウォーターパークとは期間限定で海上設置されるビーチアスレチック!縦30m横37mとかなり大きいです。滑り台、シーソー、トンネルをはじめ20種類近くの遊具が用意されています。子供のころに戻ったみたいに楽しめそう!アクディブなカップルであれば、ぜひトライしてみては?■☆気分は最高潮!「恋人の聖地」ライトアップ熱海サンビーチ一帯のライトアップ。こちらはなんと通年、日が沈んでから22時まで、毎日点灯されているんです。世界的デザイナー・石井幹子さんによって手掛けられた、淡いブルーを基調とした幻想的な雰囲気はまさに「ムーンライトビーチ」。ムーンテラスも日中よりいちだんとロマンチックな空気が漂います。ライトアップと周辺の夜景にうっとりしてしまいそうですね。日焼けや暑いのはちょっと・・・という人でも、ふらっと夜のお散歩したくなるでしょう。■☆熱海サンビーチを満喫して!JR熱海駅から徒歩約10分、関東圏内からも日帰りもできるほどのアクセスの良さで、夏の期間には月に数回、海上花火大会まであります。これは彼を誘って出かけてみるしかないですね!(Tanzanite/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月26日睡眠時間をきちんと確保しているはずなのに「寝起きが悪い」あるいは「眠りが浅い」といった、悩みを抱えている人はいませんか?睡眠不足が続けば、ご存じの通り、肌荒れや体重増加の原因に。美しさの根源ともいえる「睡眠」。今一度、見直してみませんか?以前のように眠れない・・・原因とは?眠りを妨げる要因には、生活リズムや環境の変化、寝る直前までのスマホやテレビ、悩みごとなど、さまざまな事柄が考えられます。実は腸内環境の悪化も、要因のひとつ。とはいえ、これらは努力次第で改善できるものです。スマホやテレビをなるべく寝る前に見ないようにしたり、自分なりのストレス解消法を見つけたりするなど、工夫してみてはいかがでしょう?真夏であれば「寝苦しさから快眠できない」ということも考えられますが、それほど暑いわけでもないのに、体がほてって眠りにつけない場合は、アラフォーでもなりうる「プレ更年期」の前兆かも。眠りのカギを握るのは「女性ホルモン」更年期障害やPMS(月経前症候群)は、女性ホルモンの低下が主な原因です。女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」は年齢によって分泌量が変化し、30代後半から下り坂に。40代に入ると急激に低下していきます。「普段通りの生活をしているはずなのに、心身の不調を感じやすくなった」のであれば、女性ホルモンバランスの崩れが原因かもしれません。女性ホルモンのバランスを整えるには、ホルモン治療をはじめ、さまざまな方法がありますが、できればライフスタイルの改善など身近なところからはじめたいですよね。そこで、キーワードとなるのが、テレビや雑誌などで話題の「エクオール」です。エクオールは女性ホルモンに似た働きをする成分で、更年期障害やPMS(月経前症候群)の症状を緩和する働きがあります。その効果はなんと、ホルモン治療にも匹敵するほどだとか!不眠対策は、腸内環境の改善から!不眠の要因のひとつでもある、腸内環境の悪化。実は、女性の心身トラブルを解決してくれる「エクオール」と関連性があるんです。ストレスを感じると胃腸の調子が悪くなることがありますよね。すると、お通じに影響が出てくることも。あるいは肉中心の食生活で野菜を食べる機会が減り、便秘がちということもあるでしょう。いずれにせよ、便秘がちになるのは腸内環境が良くないから。腸内に悪玉コレステロールが増えると、睡眠ホルモン「セロトニン」の分泌量が減少します。腸内環境が悪化すると不眠になりやすくなる、という理由がお分かりいただけましたか?セロトニンを増やすために、日中は陽を浴びる機会を増やしたり、適度な運動をしたりといった方法が挙げられます。また、野菜や発酵食品で腸内環境を整えるのも効果的。腸内環境を整えることで、セロトニンだけでなく、エクオールの働きもアップさせることができるのです。今すぐ腸を整えて、安眠をゲットしましょう!ところが腸内で「エクオール」を作り出せる人は、日本人女性の50%程度だといわれています。腸内環境を良くすることで改善は見込めるものの、もともとエクオールを産出できないタイプの人には、効果的に補えるサプリなども出回っているようです。気になる方は、調べてみてはいかがでしょう?現在はエクオールを産出することのできる人も、腸内環境が悪化するとエクオールを作り出せなくなる可能性もあります。安眠を確保するためにも、食生活を見直したり、ストレスを溜め込まないようにするなど、腸内環境の改善を目指してみてはいかがでしょう。※参考:ホルモンケア推進プロジェクト
2016年08月26日離婚を経験して、夫婦とはなんだろうと考えてきました。離婚の理由をいろいろ言われたのですが、ぼんやり感じたのは「最近、ありがとうを言っていなかった」。仕事が落ちつかず収入も安定していない時期、理解して支えてくれていたのに「ありがとう」と言っていなかった。当時はぼんやり思っていた程度ですが、最近になってこれが本質的な原因だったのかもしれないと思うように。 メオトークを通して、さまざまな夫婦に取材をしてきました。良い夫婦のかたはみな共通してお互いを尊重している。もちろん気に入らないこともあると思いますが、一歩引いてお互い、家族のことを考えている印象を受けました。これは、会社でも同じなのかなと。「なんか良いな」と感じる会社は、立場が異なる社員、上司がお互いを尊重している。「あの人はどうしようもない(笑)」なんてジョークは言っても、本気で「あいつはダメだ!」なんて出てこない。「嫌だな……」と感じる会社は、お互いがお互いの立場で文句を言い合っている印象が強い…「誰が客に謝ると思っているんだ」「それは自分の仕事ではない」と言っている。「あいつは現場がわかってない」など、上司の悪口が聞こえることも…“夫婦”も雰囲気の良い会社と同じ関係性であるのが良いのかなと。お互い立場も役割も育った環境も違うんだから理解できないのは当たり前。ですが、「妻も大変なんだろう」「旦那も頑張っている」と理解しようとする姿勢を持たないと上手くいくものでも上手くいかないように感じます。理解しようという姿勢を持つことの目標、ゴールは「理解できること」ではありません。「ありがとう」を言うきっかけを見つけることなのかなとも思います。個人的な考えですが、離婚して「ツーカーの仲はいいものではない」と考えるようになりました。例えば「オイ」と言えばお茶を出してもらえる。意思が通じている印象がありますが、「ありがとう」を言うきっかけがなくなる。お茶を出す側はきっと、「オイ」と言われた瞬間にいろいろ考えてお茶を入れてくれるんです。「今日は暑いから冷たいのがいいかな」「最近買ってきたあのお茶は美味しかったな」、そしてお茶を出してくれる。そんな手間をかけたのに「熱いのが良かった」「あんまり美味しくない」なんて文句を言われたら、良い気分はしないですよね。一言「お茶をいれてくれない?」と言う手間をかければ、相手の手間にも気づけるかもしれない。これは女性に対しても思います。「誕生日なのに忘れている」、そう思ったら「私の誕生日だよ」と一言言ってくれれば嬉しい。「本当はこうして欲しい」があったら言って欲しい。実は男性もいろいろ考えているんですが、「こうして欲しい」と言ってもらえないとやっていいのかどうか悩んでしまうんです。言われてないのに「どうせ言っても聞かない」と言われてしまって、自信をなくしてしまうことも。雰囲気が悪いとき、たいてい頭の中では考えているけど、言葉にして伝えていない。身近な相手だからこそ「わかってくれる」と思わず、素直に「こうして欲しい」と伝える。そしてやってくれたら「ありがとう」と言う。そんなきっかけをつくっていくことが「尊重」に繋がっていくようにも取材を通して感じました。「ごめん」は何度も言われると信じられなくなりますが、「ありがとう」は何度言われても嬉しいものです。ライター:山川 譲
2016年08月26日肉食男子目指して「恋がしたい」と高らかに宣言しつつも、狩猟スキルは草食動物レベル。女子に好意を持っても大概“いい人”で終わってしまう「恋愛対象外男子」ナルトくんが、「浪花の美魔女占い師」北條メリサ先生から、愛にあふれる調教を受ける特別企画!【第6回】草食男子よ、そのプライドを捨てよ片思い中の女子に告白したものの、返事を1ヶ月保留されてしまい、世にも宙ぶらりんな状態のナルトくん。前にも後ろにも進めずにいる彼に、メリサさんが「その1ヶ月の間に男を磨きましょう」と提案しました。かくしてナルトくんは再度、占い道場の敷居をまたぐことに。メリサ先生…関西弁のアラフォー美魔女占い師。優しい笑顔と上品な物腰で、時に容赦なくズバッと斬るギャップがヤミツキになると話題。ナルトくん…彼女いない歴5年のオーバー30男子。現在、片思い中。趣味はマウンテンバイクとアイドルの追っかけ。ナルトくんのガチ調教スタート!?約束の日時にメリサさんのもとを訪れると、そこにはなぜか…。タカコ:よっ!ナルト:なんで?なんでいるの?メリサ:私が助太刀を頼んだの。ナルト:え~。いいっすよ、そういうの…。ブツブツ言いながらも、女性陣を前に強くは出られないナルトくん。さすが、意中の彼女に1ヶ月待たされるだけのことはあります。タカコ:1ヶ月ってなかなかだよね?ナルト:も~、メリサ先生、しゃべったんすか?タカコ:違うよ。Sくん(共通の男友達)から聞いたの。ベロベロに酔って「フラれたんだかフラれてないんだかわからん」ってわめいてたって。ナルト:マジか!全然覚えてない!タカコ:これだから…。メリサ:ええと、ナルトくんは彼女に1ヶ月返事を待たされているということやから、今日はナルトくんならではの個性を生かしてモテるためにはどうしたらいいのか?を考えていきましょう。タカコ:はーい!ナルト:ふぁ~い。ナルトくんがモテ男になるためには…メリサ:改めてホロスコープを観てみたのですが、ナルトくんは月星座が双子座で、感情面で移り気なところがあったり、興味の幅が広かったりするので、その部分を上手に活用するといいんやないかな。多くのことに関心を持つっていうのは、逆に言うと、いろんな魅力の見せ方ができるってことですよね。だからギャップ見せやないけど、ベースとしての真面目な部分がありつつ、時には熱血な部分を見せる、なんてことができたら素敵やと思いませんか?ナルト:ギャップかぁ。メリサ:例えば女子は、普段はふざけてても、仕事面においてはすごく真面目でストイックな男性を見るとグッと来るんです。趣味や自分の好きなことに夢中になってる姿もいいですよね。タカコ:うん。グッと来ます。メリサ:まあ、アイドルに熱中してるのはちょっと違うかもしれないけど。ナルト:はは、ははは…。メリサ:まあ、そういうふうに、力を入れてることに対して真剣に取り組んでる姿を見ると、いいなと感じる女子は多いんですね。で、その年下の彼女の場合は星回りを観た感じ、すごく真面目でかたい性格なので、興味の幅が広くて知識が豊富だってことをアピールするといいんやないかなと思います。あとは現実的に、確実に毎日過ごしてることを伝えるとか。一人暮らしだけど食生活が乱れてないんだよ、ということや、ちゃんと掃除していて部屋がきれいなんだよ、ってことを知ってもらうといいかもしれません。ナルト:ほぉ~。メリサ:彼女は木星星座が乙女座やから、細かいところも手抜きをしない人やと思うんです。彼女自身が家事も仕事もきっちりやりたいタイプなので、そこに合わせてあげると安心するんやないかな。ナルト:は、はい。実は、年下女子との相性は最高!?メリサ:でね、2人の相性も観たんですけど、これがめっちゃいいんです。ナルト:あらやだ!マジすか?メリサ:お互いの太陽の角度が120度、「トライン」を取ってるんですよ。トラインを取ってると、非常に調和的で居心地がいいって言われてるんです。お互いに素の自分でいられるような関係ですね。ナルトくんの月と彼女の太陽の角度も120度なので、ものすごくリラックスした姿を見せても、たぶん彼女は受け止めてくれると思います。それに彼女の月とナルトくんの木星の角度も120度なので、彼女も心地いいはずです。「トライン」とは、ホロスコープにおいて天体同士が120度に位置すること。少し難しい言葉ですが、協調して発展していく意味を持ちますメリサ:木星にはラッキーとか幸運という意味があるので、彼女自身もナルトくんと一緒にいると心地いいし、なおかつ、次にいいことがありそうって感じられるんです。ときめき…ではないけど。タカコ:ときめきではない(笑)。ナルト:ときめきではない(苦笑)。メリサ:安らぎを与えてくれるとか、何か幸せをくれる、みたいな感じがすると思うんです。ホロスコープにそういうふうに出ているので、本当に相性いいですよ。タカコ:よかったね。ナルト:うん。ありがとうございます。メリサ:実際、彼女と接してみてどんなふうに感じますか?ナルト:確かに僕、あの子の前では基本、素のままでいられますね。向こうも気を遣ってる感じはしません。いやなことはいやとか、ちゃんと言ってくれるし。タカコ:じゃなかったら「1ヶ月待って」なんて言えないもんね。ナルト:それを言うなや…。メリサ:まあ、今は友達だけど、お互いに気を遣わずにいられる関係ってわけですね。ナルト:そうですね。「ときめきではない」とは言われたものの、相性抜群と聞いてにやにやが止まらないナルトくん。そんな彼にメリサ先生は「笑ってばかりもいられないのよ」とばかりに、ちょっぴり怖い話をします。もしもお付き合いが始まったらメリサ:ただね、一つ気をつけないといけないことがあります。ナルトくんの土星と彼女の月のアスペクトがスクエアを取ってるので、彼女がのびのびしすぎて、あまりに本当の姿を見せたとき、ナルトくんが、ちょっと「おいおい」と感じることがあるかもしれないんです。ナルト:本当の姿…?メリサ:彼女の月星座は獅子座なので、素の彼女は恐らく内弁慶ですね。もし無事にお付き合いできて、関係が深くなってきたりしたら、意外と強気な面が出てきて、ケンカしたときにびっくりするくらいキツい言葉をぶつけられたりすることもあるかもしれません。そういうときは、その気持ちを上からガッと押さえつけるんやなくて、これも彼女の一面なんやなって捉えてあげられたらいいですね。タカコ:大人の余裕ってやつだね。彼女、何歳年下だっけ?ナルト:9個下。メリサ:2人の相性的には、その年齢差もいい感じだと思います。太陽がいい角度を取ってるってことは、仮に彼女がわがままを言っても、ナルトくんが許してあげられるってことなんです。何でも受け入れてあげられるし、そうすることが普通に感じられるんやないかな。それにたぶん、あんまり年齢差も感じないでしょうね。ナルト:そうですね。メリサ:むしろナルトくんは、年上とか同世代の女性は向いてないと思いますよ。何でかって言うと、パワーバランスを考えちゃうほうやから。ナルトくんはめんどくさい男?メリサ:前もちらっと言ったけど、勝ち負けを気にするタイプなんですね。水星星座が天秤座なので、どうしても相手の出方を気にしてしまう。だから相手が格上すぎたり、パワーバランス的に自分と同じくらいだなと感じたりすると、いろいろ考えちゃんですよね。自分が上でないといけないとまでは思ってないかもしれないけど。ナルト:うわ、なんか恥ずいわ。メリサ:太陽星座が蠍座やから勝ち気だと思うんですね。そういうところでは、もしかしたら実は女性に対してプライドが高くて、ガッと何か言われると、イラッとすることもあるのかもしれませんね。タカコ:そのプライドを捨てて、女性と競い合うのをやめたら、モテるようになったりするんですか?メリサ:そうですねー。ナルトくんって、相手を受け入れる面と受け入れられない面と、両方持ってるんですよね。だから相手の顔色を疑いつつ、強気に出たりしちゃう。タカコ:めんどくせーな。ナルト:ひでー(笑)。メリサ:でも、本当そうなんです。草食系だから、これはダメだと思ったら、勝ち気な面は一切見せないで「無理だ。控えときますわ」みたいな感じになると思うんですよ。タカコ:あははは!ナルト:(苦笑)「羊のくせに勝ち気ってどういうことだ?」と首を傾げるタカコちゃん。パワーバランス的にタカコちゃんのほうが上位にあるので、きっとナルトくんの勝ち気な部分を目にしたことがなかったのでしょう。さておき、こんな感じでいろいろこじらせているナルトくんは本当に“イケてる男”になれるのでしょうか?1ヶ月後に意中の女子の心をつかむべく、まずは「恋愛対象外」のレッテルを貼られない“ちょっとイケてる男子”を目指します。が、そこまでの道のりはまだまだ遠い…。監修者紹介北條メリサ大阪で占術師、フォーチュンオルゴナイトクリエイターとして活動中。「美しい生き方を創る占い師」として対面鑑定をはじめ、電話占いやメール占い、チャット鑑定にて数々の実績を持つ。電話占い「ロバミミ」、チャット占い「Chapli」では恋愛にまつわる相談を中心に全国の相談者から支持されている。他にも自信でパワーストーンを用いたアクセサリーやオルゴナイト作りのワークショップも開催中。
2016年08月26日●披露した特技「エア海苔巻き作り」現在放送中のドラマ24『侠飯~おとこめし~』(テレビ東京ほか 毎週金曜 24:12~)。生瀬勝久がコミカルな演技を封印してヤクザの組長役に挑み、柄本時生演じる大学生・良太の家に転がり込む。毎回視聴者から"夜食テロ"と言われる簡単で美味しそうな手料理を披露し、話題となっている。内田理央が演じるヒロイン・結城春菜は、良太から思いを寄せられる役どころながら、ボーイズ・ラブが好きな腐女子という少し変わった設定。グラビア、ドラマ、映画、さらには女性ファッション誌『MORE』の専属モデルとして幅広く活躍する"だーりお"に、ドラマのこと、仕事のことをたっぷり聞いた。○迷いのない役作りに――『侠飯~おとこめし~』では、かわいいヒロインという姿のほかに、妄想中のコミカルな演技などもありますが、役作りについてはいかがですか?私もオタク気質と言いますか、アニメや漫画が好きだったので、そこは似ているところだと思います。それから春菜は男子グループの中に女子が1人、というポジションですが、いわゆる"オタサーの姫"ではなく、対等な仲間だというところも似ています。私も小さい頃から男子の中に一緒になって遊ぶタイプだったので、そこはすごくやりやすかったですね。――ちょこちょこと、少しセクシーなシーンも入っていますよね。2話で"彼シャツ"シーンがあって、次は6話(26日放送)で"彼T"があるんですよ(笑)。短パンが隠れるくらいのダボダボのTシャツを着ています。柄本さんに酔っ払って迫るシーンもあって、撮影がすごく楽しくて自由に暴れまわりました。普段はたくさんお酒を飲むタイプではなくて、あまり酔ったりもしないんです。なので、今回はドラマでおじさんみたいに酔っ払う演技ができて、楽しかったです。――今回のドラマでは、グラビアや映画『血まみれスケバンチェーンソー』でチャームポイントだったお尻を封印したと話題にもなっていました。特に自分では好きな部分ではないんですが、「お尻がいいね」と言っていただくことは多いですね。でも今回も、衣装ではけっこう露出があるんですよ。ふだん履かないくらいのショートパンツで、結構露出があるのも、深夜の時間帯のドラマとしてはポイントなのかな、と思っています(笑)。○オーディションで披露した特技――内田さんがメインとなる6話でも、就活的なテーマが入ってきますが、ご自身もオーディションを受けたりしていて、気持ちがわかるのではないでしょうか。就活にしろ、オーディションにしろ、自分を見定められる場所なので緊張はしますよね。私は、失敗の方が多いです。以前あった失敗を挙げると、オーディションでダンスを披露することになり、私はダンス未経験だったので、周りはすっごい踊ってるのにラジオ体操みたいな……地獄絵図でした(笑)。みんな小さい頃から新体操やバレエをやっていて「バク宙ができます」とか言っていて! 1人ずつ特技を披露しなきゃいけないときに、私は「寿司屋で働いてました。エア海苔巻き作ります」と言って、1人だけバラエティ的な……。――想像すると、すごい光景ですね。本当に地獄でした(笑)。ダンスの先生が出てきて、5分くらいでダンス覚えなきゃいけないんですけど、人生で一度もダンスしたことなかったですし! だから、失敗はつきものなんだろうなと思います。――そういうのを乗り越えての今なんですね!負けないでほしいです!●転機となったー『仮面ライダードライブ』――これが転機になったというお仕事はありますか?『仮面ライダードライブ』ですね。オーディションのお話が来るタイミングで、ちょうど「お芝居をやりたい」と言っていて、そこから受かった作品でした。お芝居を始めるきっかけになりました。――仮面ライダーのオーディションはうまくいきましたか?いや、失敗はありました!! 『ドライブ』ではないんですが、実はお仕事を始めたばかりの時に仮面ライダーのオーディションを受けたことがあり、そこで"ジョジョ立ち"を披露するという……(笑)。謎のアピールをしてしまって、場はかなりしらけたし、オーディションにも落ちてしまいました。そのときの失敗があったからこそ、『仮面ライダードライブ』のオーディションでは、ジョジョ立ちをしませんでした。――もしかして昔オーディションを受けてなかったら、『ドライブ』のオーディションでもジョジョ立ちを……。していたかもしれません(笑)。でも『ドライブ』のオーディションでは、審査をしてくださる方も、私が「ジョジョ好き」だと知ってくださっていたので、もしかしたらやってよかったのかもしれませんね。失敗は経験しておくべきだと思いました。――そのときの経験がつながっているんですね。ちなみに、どういった状況で披露されたんでしょうか。特技を聞かれたときに「ジョジョ立ちと、アニメソングの熱唱です」と言って、アニソンを熱唱した後に何連発かジョジョ立ちをやるという結構最悪な状況でした。若いからこそできましたね……。今につながってよかったです。○好きなタイプは「助けてくれる人」――『侠飯~おとこめし~』の生瀬さんは料理上手という設定ですが、内田さんが好きな男性のタイプはどんな方ですか?男らしくって、助けてくれる人です。私いろいろとやらかすので、常に危ないんですよ。「よく生きてこれたね」というくらい生死の狭間にいるので、ヒーローみたいな人に「危ないよ!」と助けてもらえたら……。――けっこう大変な局面ですね! 『ジョジョの奇妙な冒険』のキャラクターでいったらいかがでしょうか。ジョジョの中では岸辺露伴先生が好きですが、それはそれで好きなタイプとは別かもしれません(笑)。でもきっと露伴先生は、好きになった人はすごく助けてあげるんだろうなって。勝手にちょっと心の切なさを感じてます。――ちなみにドラマにはいろいろな料理が出てきますが、おすすめのメニューはありますか?全部美味しいですけど、個人的にはまっているのが、1話に出てきた「オイルサーディンの缶ごと焼き」です。めっちゃはまって、自分でもあれからずっと作って食べています!あとおすすめなのは、これから放送する6話に出てくるナポリタン。パスタの麺ではないものを使うんです。個人的には侠飯史上一番好きなメニューで、撮影で食べてからすぐにレシピを聞いて帰ったくらいなので、ぜひチェックしてほしいです。
2016年08月26日占術師のWiccaです。この占いは男性と上手くお付き合いをしたい女子向けの占いとなっています。男女は縁であり、タイミングです。それを教えてくれるのは、もう一つの月『リリス』です。日蝕の時、わずかに見える影でしか確認することができない『闇の月』・・・女性の愛欲を司ります。心と身体の運命が違うことを知れば、貴女の違う運命が見えてくるでしょう。ただし、リリスの微笑みは堕落への扉を開きます。決して正面から見てはいけません。それも占いの中で記していきましょう。*今週は乙女座です■●牡羊座(3/21-4/19)交際運★★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★恋愛面で一線を越えようとする瞬間があるでしょう。ちょっとした障害も、強い想いで乗り越えられるはずです。26日(金)は、好きな男性と二人きりになれる予感。【今週の牡羊座男子】恋愛に対して積極的なのですが、暴走気味なところがあるので、ひいてしまうかもしれません。■●牡牛座(4/20-5/20)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★日常的な交流によって、好きな男性の現実や個性を知ることになるでしょう。知ることでショックを受ける人も。今週は全てを受け入れることで、愛情面での進展に期待できます。【今週の牡牛座男子】貴女と親しいほど、貴女に対しての驚きが大きいでしょう。そのことが、男女関係における一つの通過点となるかもしれません。■●双子座(5/21-6/21)交際運★★愛情運★★★性愛運★★★自分の中にある純粋な想いや愛情を感じることになるでしょう。停滞していた状況が動き出すので、劇的な印象を受けるかもしれません。26-27日(金-土)は愛情のダムが決壊しそう。【今週の双子座男子】すでに気持ちは決まっているので、貴女に好意があるなら情熱的なアプローチがあるでしょう。■●蟹座(6/22-7/22)交際運★★★愛情運★★性愛運★★理想の恋人としての自分が壊れてしまい、本当の自分に気づくでしょう。女子としての扉をくぐるので、意外にも結婚の道へシフトする人も。28日(日)は真実の鏡を見る日。【今週の蟹座男子】知識に振り回されてしまうところがあるので、扱いが難しいかもしれません。■●獅子座(7/23-8/22)交際運★★★★愛情運★★★★性愛運★★★★★好きな男性とのコミュニケーションを深めていくことになるでしょう。セックスがキーポイントになるかもしれません。31日-9月1日(水-木)は、男と女の長い道のりが始まりそう。【今週の獅子座男子】状況を演出するので、女子ならば気づくでしょう。ストレートにくるので、あとは貴女次第です。■●乙女座(8/23-9/22)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★★★現実的な恋愛や結婚に向けて動き出すことになるでしょう。理想と違うからと、自分で壁を作らないようにしてください。27-28日(土-日)は、孤独の恐ろしさを体験しそう。【今週の乙女座男子】堅実な未来を描くので、女子に対する壁が低くなるでしょう。恋人の関係になりたいなら、今週はチャンスです。【性交自慰禁止日】9月1日(木)9月1日、堕落を目論むリリスが乙女座の皆さんの前で微笑みます。この時、性的な快楽に耽ると、人生に支障をきたすような出来事が待っているでしょう。前日の深夜から翌日の日が昇るまでは我慢を。ちなみに男女共通の禁止事項となっております。■●天秤座(9/23-10/23)交際運★★★★★愛情運★★★★性愛運★★★コミュニケーションが上手くいくので、出逢いがあったり、好きな男性との仲を深めていくことができるでしょう。貴女の積極性がポイントです。31日(水)は、女子としての覚悟を見せる日。【今週の天秤座男子】友人や同僚といった自分と近い関係の女性に興味を持つので、当てはまるならアプローチしてみて。■●蠍座(10/24-11/22)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★自分のためだけに使っていた時間を、好きな男性のために使うことになるでしょう。新しい恋を予感する人も多いはずです。29日(月)は、明るい振る舞いが恋を引き寄せそう。【今週の蠍座男子】時間を共有することで、貴女への見方が変わるでしょう。一緒にいる時間を大切にしてください。■●射手座(11/23-12/21)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★貴女の中で答えは出ているので、あとはその答えを行動に表すだけでしょう。自分の気持ちを誤魔化して過ごせるほどの器用さはないはずです。26日(金)は、愛の旅に出かける日。【今週の射手座男子】愛情面で強い高まりがあるので、貴女に好意があるならアプローチをしてくるでしょう。■●山羊座(12/22-1/19)交際運★★愛情運★性愛運★愛情面の停滞が続いているところへ、外部からの試練がやってくるでしょう。受け止めるよりは、避ける方法で乗り越えてください。31日(水)は騒がしくなりそう。【今週の山羊座男子】周囲の状況に振り回されるので、イライラしているでしょう。近づかないのが無難。■●水瓶座(1/20-2/18)交際運★★★愛情運★★★★性愛運★★★愛情表現の難しさに悪戦苦闘するでしょう。ストレートに表現するのではなく、状況を考慮することが大切です。30日(火)は物理的なものを愛情に変換する日。【今週の水瓶座男子】社会的な役割を果たそうとするので、恋愛からは遠のいてしまうでしょう。関係が良好なら、お手伝いできることはあるかもしれません。■●魚座(2/19-3/20)交際運★★★★愛情運★★★性愛運★★★周囲の人たちには秘密にしておく必要性のある恋愛が始まるでしょう。危険な恋から好きという感情の芽生えまで、様々な始まりが考えられます。26日(金)は、秘密の恋が始まる予感。【今週の魚座男子】好きという感情を表さないので、誘いがあっても心までは読めないでしょう。それでも良いなら、誘いに乗ってみて。(Wicca/ライター)(ハウコ
2016年08月26日(Photo by Youtube)働く人が大きく分けられる枠「ブルーカラー」、「ホワイトカラー」。 あなたはそれぞれにどのようなイメージを持つだろうか。 大抵の場合、ブルーカラーは汗を流して働く人たちを指す。 それには、時にマイナスのイメージが伴ってしまう。 しかし、今、そのイメージが払拭されるかもしれない。 名画でつくる「カッコイイ」姿(Photo by Fabris Photography)(Photo by Fabris Photography)アメリカのアーティスト、フレディ・ファブリスが自動車整備士たちを名画風にパロディした作品を発表した。 この作品はオリジナルの名画の本来の姿を保ちつつ、整備士たちの個性も取り入れた面白い作品になっている。 例えば、本物の肖像画作品の中で男性が手にしているハンカチは、パロディ名画の中では、自動車整備士たちが普段使っている整備道具に変わっている。 また誰もが知っている「最後の晩餐」においては、パロディ作品の中だと、豪華な食事が日ごろ彼らがよく食べるというハンバーガーに変わって机の上に並べられているのだ。 自動車整備士は普段あまりスポットライトが当たらない職業でもある。 しかし、そんな彼らのカッコイイ姿が作品の中では映し出されている。 美しき「農業ガール」たち(Photo by JIJI.COM)(Photo by JIJI.COM)また、ドイツでは農家で働く女性は魅力的であるというコンセプトのもと、毎年農家の女性をモデルにしたカレンダーが発売されている。 実際ドイツでは「農家は古い」という考えが若者を中心に根付き、年々この職業を目指す若者の数は減っているという。 そんな先入観を捨ててもらいたいと制作されたこのカレンダーだが、ここに登場するモデルたちは、私たちがイメージする力仕事をする人の姿とは正反対。 引き締まったボディーを持つ美しい女性たちが並び、なんとも華麗な姿で仕事をしているではないか。 モデルとなっているのはもちろん実際に農家の仕事をしている女性ばかり。 牛の乳も絞れるし、子馬の出産に立ち会うこともものともしない農業ガールたちなのである。 このカレンダーのモデルは実際に農家で働いているということを条件に、公募によって集められたのだが、150人もの応募が寄せられたそうだ。 力仕事に対する「イメージ」(Photo by Flickr)自動車整備士や農業など力仕事を主とした「ブルーカラー」と呼ばれる職業を目指す若者たちは年々減少傾向にある。 それは給料が低いなどというブルーカラーに対するマイナスなイメージを持っている人が多いからだという。 日本で「ホワイトカラー」、「ブルーカラー」という言葉が使われ始めたのは工業化が進んだ1910年代ごろ。 この頃は「ホワイトカラー=高等教育卒業者」と「ブルーカラー=中等教育卒業者、小学校卒業者」とはっきりと区別されてしまっていた。 そのため、ホワイトカラーのほうが高給というイメージがついて回っていたそうだ。 その名残がまだあるのかもしれない。 しかし、現代においては実際は給料も変わらないし、特定の知識が必要なブルーカラー職も多いのだ。 「ブルーカラー」、「ホワイトカラー」は差別?(Photo by Flickr)今でもイギリスの定義では、大学を卒業した技術者は「ホワイトカラー」で、高卒の技術者は「ブルーカラー」と明らかに区別をしているそうだ。 日本でも、未だにブルーカラーに対する負のイメージは少なからず存在していて、多くの若者がスーツを着て働くいわゆるホワイトカラーへの就職を希望し、ブルーカラー職は人材不足を抱えている。 しかし、事実収入もあまり変わらないのにもかかわらず、「ホワイトカラー=高等教育卒業者」、「ブルーカラー=中等教育卒業者、小学校卒業者」というイメージを理由だけに差別をするなんて、時代遅れではないだろうか。 via. Fabris Photography, Colossal, THE HUFFINGTON POST, JIJI.COM, bloglifer.net, 20代ノマドカフェ東京, Business Journal, All About, Wikipedia この記事を読んでいる人はこの記事も読んでいます!ホームレスの価値を伝えたくて、ホームレスになった男 東京都心部の緑豊かな公園。平日はサラリーマンの憩いの場、休日はカップルやファミリーで賑わうスポットに、不思議なカフェがある。緑の地を進むと、現れたのはブルー... ーBe inspired!
2016年08月26日(Photo by Instagram)みなさんは、アメリカの心理学者アブハム・マズローが提唱した「自己実現理論」をご存知だろうか。 マズローは人間の欲求には下図のように、5段階あるという。(Photo by motivation-up.com)人は基本的に、低次の欲求が満たされた時、段階的に高次の欲求が現れるそうだ。 ピラミッドの頂上にあるのは「自己実現欲求」。 これは、自分の素質や能力を最大限に利用し、自らが決めた「あるべき自分」を欲求する状態だ。 それでは「自己実現」はどうやったら達成できるのか?「起業は究極なる自己実現」 そう言ったのは「アフリカデザイン」&「伝統工芸」のコラボレーションを仕掛ける多国籍ブランド『Maki & Mpho』の設立者の1人であるMakiさん。彼女は「異なる文化を超えて人々が信頼関係を構築できるようにすること」を目標として掲げ、まだ知られていないアフリカの「今」を発信するデザイナーやクリエイターを世界に発信する。 そして、後継者の減少により存続が危ぶまれる「伝統工芸」と協業することで、新たなイノベーションを起こし、その価値をアフリカ、日本、世界に紹介。 Makiさんはきっぱりとこうも言い放った。 「結論から言うと、社会貢献とか全く考えてない」 目標からしても、社会性の強い会社を立ち上げた彼女の発言としては意外だった。 果たして、彼女の「自己実現」とは経済的な成功だけを意味しているのだろうか? 今回、Be inspired!はMakiさんの「起業」に対する信念について、直接お話を聞いた。 「最終的には『個人』なんですよ」(Photo by Instagram)共同設立者でありデザイナーのMphoさんとアメリカの大学院時代に出会ったというMakiさんは、海外生活が長い。 13歳の時初めてアメリカに渡航以来、国内外の国際的な環境で育った彼女にとって「日本」に自分のアイデンティティーを見出すことは無理だ言う。 「帰国子女によくある話で、普通の人は大人になると落ち着くはずなんだけど、私は落ち着かなくて(笑)パスポートは日本だけど、それと自分のアイデンティティーは繋がってない。だからといって自分をアメリカ人だとも思ってない」 そんな彼女が「自分とは何か」という質問に出した答えが「個人」だった。 どこにも属していると感じることができないから、国や文化ではなく、自分のユニークさにアイデンティティーを見つけたという。 それが彼女の会社の信念にも反映している。 「アフリカデザイン」と「伝統工芸」の未知なる出会い(Photo by PATIMES)なぜ「アフリカデザイン」に対して「伝統工芸」を選んだのか聞くと、彼女はこう言った。 「私たちのブランド名にも出ているように最終的には、『アフリカ』『日本』っていう枠を超えて、MakiとMphoっていう『個人』にフォーカスしていきたいんです。それを考慮すると、ものづくりの中でも『個人』が反映されているのが伝統工芸。携わっている人たちのストーリーはまだそんなに知られていないじゃないですか。そこに秘められた価値をどうやって引き出すかっていうのが面白いところです」 彼女はビジネスを通して、「個人」の価値を世界に伝えようとしているのだ。 それには、既存する「ステレオタイプの破壊」がポイントとなるだろう。 アフリカの「ステレオタイプ」である「自然」や「ワイルド」とは真逆の「洗練」されたイメージをプロデュースしている『Maki & Mpho』。 「いわゆるアフリカって『自然』っていうイメージなんですよね。まだまだ経済的にも発展していないし。それも嘘ではないんです。でもそのインフォメーションばっかりに偏ってしまっている。謎の不均衡がある。こないだのトーク・イベントではいわゆるアフリカの『自然』を表した本と、あえて、モダンなアフリカのデザインの本を持って行きました。私たちがブランドを確立させていくことで、新しいイメージを発信していきたいんです。対抗するというよりは、違うストーリー、つまり意外性を発信するっていうのが第一ステップなので」 「私はリチャード・ブランソンみたいなロックなことがやりたい」(Photo by Flickr)欧米で取り上げられることの少ない「アフリカのデザイン」や、「日本の伝統工芸」などの「ダイバーシティ」に注目し、更に「ステレオタイプの破壊」を目標とする彼女のビジネス。 やっぱり、いわゆる「社会派」な活動のように思えるが、彼女はそれが目的ではないと言う。 「言葉を選ぶのが本当難しいですけど『社会性』とか『エシカル』とか、そういうのに括られたくないっていうのがあって。一般的な消費者が『エシカル』って捉えると妥協が生まれる。『良いことしてる』って感じれる物だから良いっていう考え方に違和感があって。学生の頃に国際開発の勉強とか、NGOのボランティア活動をしてみてその矛盾性に気がつきました。その考え方だと、人を下に見ている。対等性がないと思うんです」 彼女は、社会性やエシカルという要素がハイライトされることによって、起業の本質であるビジネスモデルやイノベーションにおける価値がバックグランドに押しやられてしまうことに違和感を感じている。 Makiさんは、『Maki & Mpho』が追求する究極的なグローバル性や質、ストーリーへのこだわり、アフリカが最先端であることの証明の「結果」としての、「社会貢献」を目指しているということだったのだ。 そんな彼女のロールモデルはリチャード・ブランソン氏。 リチャード・ブランソンとは名門レーベル「ヴァージン・レコード」や「ヴァージン・アトランティック航空」などの創設者であり、様々な分野で大成功を収めているイギリスの実業家。 ブランソン氏の成功しているビジネスアイディアは「お金を稼ぐ」ことではなく、「彼が何をしたいか」「社会に何が必要か」から生まれでてきたものだという。 「私はリチャード・ブランソンみたいなロックなことがやりたい。起業して、成功して、社会性もある、それがインスパイアです。『起業』、『起業家』っていうものに可能性をすごく感じていて。そういう人が増えれば世の中もよくなる」(Photo by a2ua)今後、オランダへのビジネス展開を考えているという彼女。 「今の時代はBorn Global(生まれた瞬間からグローバルな存在)。世界を拠点にするって難しいことの方が多いし、効率も悪いかもしれないけど、それをいかに実現できるかっていう挑戦なんですよね」 彼女のバイタリティーとモチベーションの高さには驚かされるばかりだが、次の言葉には呆気にとられた。 「私たちが頑張る事で、他の人が自己実現をポジティブに考えてくれるような『ロールモデル』になりたいんです。まだまだだけど、こういうのを成し遂げたいって表明するも大事だからね。挑戦しないなら死んだ方がマシだ(笑)」 「自己実現」を「起業」によって達成しようとしている彼女はすでに輝いていた。 人生でやり遂げたいことを見つけられた時点で、大変でも、とても充実した人生への第一歩なのかもしれない。 「自己実現」のその上にあるもの(Photo by szajkoder)実は、晩年マズローは5段階の上に更にもう一つの段階があると唱えていたそうだ。 それは「自己超越」。 見返りも求めず、エゴもなく、何かに貢献している状態。 Makiさんが目指すのは、起業して、成功して、そして行われる「自己満足」のためじゃない「社会貢献」。 もしかしたら、その状態が「自己超越」なのかもしれない。 『Maki & Mpho』は今月8月の終わりにケニアで開催されるジャパンフェアに参加する。 現地の企業や学生との交流も予定しているそうだ。 『Maki & Mpho』がこれから、世界中で活躍することを期待したい。 ■Maki & Mphoアジア・米国でのビジネス実績があり、2015年日本起業家賞(クリエイティブビジネスカップ賞)受賞者や東京都主催のTokyo Startup Gateway 2015のファイナリストとなったマキと、モザンビーク系南アフリカ人テキスタイルデザイナームポが結成したデザインブランド。アフリカの今を発信する独自のテキスタイルアートと日本の伝統産業を活用した商品でグローバル市場に挑む。 ウェブサイト: & Mpho LLC(所在地:東京都渋谷区、代表:ナカタマキ、呼称:マキエンドムポ)は、合同会社シーラカンス食堂(所在地:兵庫県小野市、代表:小林新也)と共に、2016年8月27日、28日にケニア・ナイロビで開かれる「第6回アフリカ開発会議(TICAD Ⅵ)」の現地公式サイドイベントとして、ジェトロが主催する「TICAD Ⅵ ジャパンフェア」に共同出展します。 ■ TICAD VI ジャパンフェア 概要主催: ジェトロ後援: 経済産業省、外務省、総務省、農林水産省、国土交通省会期: 2016年8月27日(土曜)~28日(日曜) 2日間開催地: ケニア・ナイロビ会場: Kenyatta International Convention Center (KICC) ■シーラカンス食堂プロダクトデザイナー兼ブランドプロデューサー小林新也のデザイン事務所。日本固有の文化と地域資源から新たなビジネスを生む事業を行う同社は、経済産業省のJapanプロデュース事業「More Than プロジェクト」連続採択事業者としても実績(2014-16)があり、播州刃物の取り組みでは、2015グッドデザイン賞ベスト100、特別賞(ものづくりデザイン賞)を受賞。 ウェブサイト: Maki & Mpho, シーラカンス食堂, motivation-up.com, Mov この記事を読んでいる人はこの記事も読んでいます!スタートアップがアムステルダムに集う「4つの理由」 “新しいビジネスモデルを開発し、ごく短時間のうちに急激な成長とエクジットを狙う事で一獲千金を狙う人々の一時的な集合体”スタートアップ。そんなスタートアップのメッカと... ーBe inspired!
2016年08月26日いまや世の中は、「男尊女卑」どころか「女尊男卑」である、という声も少なくありません。「男性と女性ではどっちが得でどっちが損か」という論争もたびたび目にしたり耳にしたりすることがありますが、ハッキリ言って、これは永遠に答えが出ないテーマだと思います。性別に関係なく、個人個人が置かれている立場によっても感じ方は違ってきますし、視野を広げれば広げるほどややこしい問題になっていって、結局答えが出せないのです。そこで、どっちが得でどっちが損かという明確な答えを出すことは諦め、とりあえずそれぞれの主張を聞いてみることにしました。さて、あなたは男性と女性、損をしているのはどちらだと思いますか?●「男性のほうが損」派の意見『女性専用車両 があったりレディースデー があったり生理休暇 があったり、女性の方が社会から優遇されてるから』(35歳男性/会社員)『男のほうが社会的な責任が重い から、損だと思います』(26歳女性/アルバイト)『女は少々ブスでも若ければいろんな人にチヤホヤしてもらえるけど、男はイケメンじゃない限りチヤホヤされることはない。美人な女が一番得だよね』(20歳男性/大学生)『男性は収入が低いと結婚できないけど、女性はできますよね。無職の場合だとそれがより顕著』(40歳男性/会社員)『男性は一生仕事してなきゃいけない から損な気がする』(28歳女性/主婦)『男のほうが寿命が短いってことは、それだけストレスがあるってことだから』(32歳男性/会社員)『男性のほうが社会から厳しい目で見られるから損。仕事ができなきゃ価値がない って感じだし。その点、女はいろんな逃げ道があっていい』(35歳女性/パート)『女は非正規でもバカにされないけど、男はバカにされるから』(37歳男性/会社員)『女性が男性に奢らなくても文句言われないけど、男性が奢らないと文句言われる……』(41歳男性/自営業)『男が無職だと人生終わる 』(35歳男性/会社員)●「女性のほうが損」派の意見『共働きの割合のほうが多くなっても、いまだに家事・育児は女がやるべき って風潮が根強いから』(33歳女性/パート)『職場ではまだまだ男尊女卑でしょ。女性の管理職の数を見ればよくわかる』(35歳女性/会社員)『能力的にどう考えても私のほうが上で評価されているのに、給料は同期の男性や後輩の男性のほうが多い。女性は能力があっても給料を男性より下げられる傾向がある と思う』(30歳女性/会社員)『女性は小さいころから「女の子なんだから」って制限されることが多い』(25歳女性/アルバイト)『女性は出産によって仕事を一時中断せざるを得ない 。そのせいで同期の男性に抜かれて行く』(40歳女性/会社員)『女が浮気したらすごい叩かれるのに、男が浮気しても「しょうがない」で済まされる』(30歳男性/会社員)----------いかがでしたか?「そう言われてみれば……」と納得するものもあったのではないでしょうか。今回、意見を聞いた人たちの中では「男性のほうが損」というコメントの方が多いという結果になりましたが、みなさんはどう思いますか?●文章/パピマミ編集部●モデル/香南、TOYO
2016年08月25日今の部屋に飽きたと感じたり、部屋の雰囲気をガラッと変えたいと思うことはありませんか?Hリフォームやリノベーションしたいけどお金がかかるし、大規模な工事は専門の業者に依頼しないといけないし、となかなか気軽にはできませんよね。インテリアに興味のある女子やDIY女子の注目を集めているのが「プチリノベ」。自分でできることでも十分部屋の雰囲気を変えることができるんですよ。壁紙で部屋の雰囲気をガラッと変える部屋の雰囲気を簡単にガラッと変えられるのが壁紙!しかも今は、自分で貼って剥がせる壁紙もあるんですよ。簡単に剥がせるので、賃貸でも心配ありません。専門のショップも登場しているので、おしゃれなデザインの壁紙がたくさんあります。張り替え方法の動画:Movie by Youtube(WALPA壁紙貼り方〜フリース壁紙編〜)手間がかかる分、完成したときの達成感も高そうですね!壁紙はここで買える!THE WALLPAPER TOKYOPhoto by THE WALLPAPER TOKYO賃貸でも安心して利用できるように、自分で貼って剥ががせる壁紙を一般消費者向けに販売しているのがTHE WALLPAPER TOKYO。国内外のブランドやアーティストがデザインする壁紙は、おしゃれで個性的なものばかり。洋服と同じように部屋のコーディネートも楽しむライススタイルを提案しています。素敵なウォールステッカーも豊富なので、壁紙を変えるのが不安な方はステッカーから始めてみてもいいかもしれません。WALPAPhoto by WALPA貼って剥がせる輸入壁紙セットを販売していて、壁紙と道具がセットで7,500円からとお値段もお手ごろなのがWALPA。初めての人でも貼りやすいサイズの壁紙なので安心です!剥がすときは手でぺりぺりと剥がすだけ、糊も水溶性なので水拭きするだけで拭き取れます。ナチュラル、ビンテージ、ロック、トロピカルといろんなスタイルやブランドの壁紙があるので、きっと好みの壁紙が見つかるはずです。100均グッズを利用してみるPhoto by Pinterestなるべくお金をかけずに気軽にプチリノベを取り入れたい場合は、100均のアイテムを利用するのがおすすめです。リメイクシート壁紙として貼ったり、ドアや家具、収納棚などにも貼れるシート。汚れや傷が目立つ部分を隠してくれる効果もあります。木目調やレンガ風、コンクリートなどいろんな種類があるので、部屋の雰囲気に合わせて使い分けてみてください。最近人気になっている黒板シートを使えば、カフェのような雰囲気にすることもできます!すのこすのこを利用したDIYも人気です。複数のすのこを組み合わせて自分好みの収納棚を作ったり、100均のボックスと組み合わせれば、引き出し付きの棚も作れます。すのこを壁に取り付けてS字フックをかければ壁掛け収納にもなるので、キッチン器具の収納などにしている人が多いようです。好きなカラーにペイントしたり、マスキングテープで好みのデザインにすることもできますよ。マスキングテープいろいろな柄があり、細いものから太めのテープまで太さもさまざまな種類があります。コンセントカバーやスイッチカバーに貼ると、ワンポイントですがおしゃれな雰囲気に。ベッドやソファーの脚に貼ったり、気になる家具の傷隠しにも使えます。まずは部分的に変えてみる全体を変えるのは大変という方は、まずは部分的にトライしてみるのがいいかもしれません。部屋の一部を変えるだけでも十分雰囲気は変わりますよ。ドアPhoto by WALPA壁紙やリメイクシートでドアをリメイクすると、部屋全体の雰囲気がかなり変わります。ドアなら壁紙ほどスペースもないので時間もかからず簡単。また、ドアノブを交換するだけでも結構変わります。トイレPhoto by WALPAまずはトイレだけを好きな雰囲気に変えてみるのもいいですよ。一日に何度も利用するので、トイレが素敵な空間になるととても気分がよくなります。便座カバーにリメイクシートを貼ったり、壁にウォールステッカーを貼るのもいいですよ。お金をかけずにちょっとしたことで部屋の雰囲気を変えられるプチリノベ。季節に合わせて部屋の雰囲気を変えるのも楽しそうです!部屋の雰囲気を変えて、気分を一新してみてはいかがでしょうか?
2016年08月25日2016年8月14日に解散を発表したSMAP。メンバーである木村拓哉さん(43)は当時ハワイへ家族旅行に出かけており、22日に日本へ帰国。成田空港での取材陣の「解散はハワイで知ったのか」という質問に対し、『そうですね』と答えたことが話題になりました。長年連れ添ってきた他のメンバー4人による裏切り行為とも思える、今回の木村さん不在中の“解散発表”。『キムタクかわいそう!』というファンの声が多く聞かれましたが、ハワイに滞在していた木村さんの“ある行動”がその引き金になったのではないかとネットで波紋を呼んでいます。8月24日掲載の『デイリー新潮』によると、木村さんはハワイに約2億円の豪華な別荘を持っているとのこと。木村さんほどのスターが別荘を持っていること自体には何の不思議もありませんが、実はこの別荘、ジャニーズ事務所副社長の藤島ジュリー景子さん(50)が所有するコンドミニアムから車で10分ほどの距離にあると報じられています。以前から木村さんはハワイ旅行と称して、現地でジュリー景子さんやメリー喜多川さん(89)と合流していたのではないかと噂されていましたが、この報道によりファンの間ではその疑いがさらに強まっています。ネット上では『もし本当なら、他のメンバーが怒るのは当然』と非難が殺到しています。●キムタク、メリー・ジュリーとのハワイ合流は本当だった!? ネットでは非難殺到『SMAPの存続が危ぶまれてるときに、自分だけ2億円の別荘に遊びにいってメリージュリーとも会うって……こりゃ他のメンバー怒るよ』『2億円の別荘に副社長親子を招いて食事とかしてたんだろうな』『あの不安定な時期にメリージュリーと会うっていうのは、「俺はSMAPより事務所が大事だから」って言ってるようなもん』『木村がいかに事務所から贔屓されてたかが分かる話だね』『ハワイの別荘で他のメンバーをどうやって手籠めにするか話し合ってたんだろうな』『木村抜きで解散を決定した他メンバーの気持ちがよく分かる』『どうでもいいけど帰国したときの格好がジョニーデップ意識しててキモい』『慎吾ちゃんがキムタクの名前聞くだけで過呼吸になるって記事あったけど、あれマジかもね』などなど、ネット上では木村さんを非難する声が殺到しました。SMAPの解散が決まってから、ますます亀裂が深まる木村さんと他のSMAPメンバー。以前のような仲のよいSMAPの姿はもう見られないのでしょうか。(文/パピマミ編集部)
2016年08月25日何もかも白黒つける娘に、あれこれ試してはみたものの…出典 : アスペルガーの特性を調べていると、「白黒つけたがる」というキーワードを目にすることが、よくあります。小学3年生の娘の場合、「勝敗にこだわる」「ジャッジしないと気が済まない」という部分がこれに当てはまります。できるだけ娘が混乱したり、パニックになったりしないよう、これまで「勝つことも負けることもある」「あなたが全てを決めつける必要はない」などの言葉を、言い聞かせてきました。しかし、なかなか改善には結びつきません。完璧さを求めてしまう娘、たった1つの失敗でみるみる変わっていく表情出典 : ある日のことです。「ママ、今日図書館で借りてきた本ね、破れていたから修理しておいたよ!」とキラキラした目で、娘が報告しに来てくれました。普段、私が本を修繕しているのを見ていた娘が「私にもできたよ!」と軽い興奮と誇りを持って私の元へと走ってきたのです。普段私は、子どもの「嬉しい!楽しい!」気持ちの風船を、割らないように気を付けているのですが、言うべきことは言わなければなりません。私「すごくキレイに直してくれたんだね!すごいね!」娘「そうでしょ!すっごく時間がかかったけど、一生懸命やったらできたよ!」私「そっか~!ありがとう!でもね、図書館の本にセロテープは貼ったらダメなのよ。なんでかって言うとね…」と、私が言いかけた瞬間、娘の顔はみるみるうちに紅潮し、目に涙を浮かべて自分を否定し始めました。「どうせ、どうせ!ママは私のことをダメなやつだと思ってるんだ!」「そんなことも知らないなんて、私はなんてバカだったの!!!」「一生懸命やったけど、こんなもの全部全部無駄だったんだ!」思い入れが強い分、「これは絶対に善だ」と判断して行動したので、完璧な結果を生まなければ、全てを否定し、自分を責め続けてしまうのです。気持ちは分かる、でも世の中は白黒つけられるものばかりでもなく出典 : 私は、時間をかけてゆっくりと娘に説明しました。お家の本は修繕しているけど、図書館の本は数10年も保管する必要があるため、劣化するセロテープは使用してはいけないこと。本を大事にできること、それは素晴らしいと思っていることも合わせて伝えました。それでも、娘の否定的な言葉の嵐を止めるには、とても時間がかかりました。もし、私の説得でその場は立ち直れたとしても、娘の頭の中では何度もこのシーンが蘇り、そのたびに顔が赤くなるほど恥ずかしく、自分を責める行為が続くのです。私もそうだったから、娘の気持ちは手に取るようにわかるのですが、このパニックを回避できる手立てはないものでしょうか。2択でこんなに苦しむならと、増やした選択肢の数は…出典 : そこで、娘が自分の行動を評価する際に、今までよりも多くの段階を、設けてみました。「良い」は、すごく良い、良い、ちょっと良い「普通」「悪い」は、すごく悪い、悪い、ちょっと悪いまずは、この7段階で考えてみることにしました。選択肢が増えたことで変わる、物事の見え方に気付いた娘は出典 : 私は、7つに分類した善悪判断を用いて、娘に改めて今回の出来事を聞いてみることにしました。私「図書館の本を修繕しようとする気持ちは『すごく良い』、丁寧に補修できたのも『良い』、知らなかったとはいえセロテープを使ってしまったのは『悪い』。総合的に見て、今回の行動はどうだったかな?あなたが今自分を責めているように『すごく悪い』ことだったのかな?」娘「う~ん、良い方が多いけど、悪いもあるから、『ちょっと悪い』ぐらいかもしれない」私「そうだよね。『ちょっと悪い』ぐらいだよね。自分は生きてる価値がないとか、何の役にも立たないとか、思ってしまう気持ちはママにもよくわかる。でも、それだとあなたが苦しいでしょ?そんな時は、こうやっていろんな段階がある中から、自分の行動を評価してみてもいいんじゃないかな。」娘「そうかもしれない。難しいけど今度からやってみる」こうして、この事件は幕を閉じました。私も辛かったからこそ、できることがきっとある出典 : 私自身もアスペルガーの特性をたくさん持っており、娘について調べるうちにわかったこともたくさんあります。この両極思考のせいで、常に自分自身を否定してきた結果、周囲で誰かの笑い声が聞こえても、「私が笑われている」被害妄想に陥り、1人で外出できなくなったことも、ありました。もし、幼いころから自分の特性を知り、対処ができていれば、また違った人生だったのかも知れません。何が正解なのかはわかりませんが、子ども達の自己肯定感を育むために、できることを精一杯考えて実行していくことが、子どもたちの幸せな未来に繋がると信じて、今日も頑張っていきたいと思います。
2016年08月25日10代でデビューしドラマやバラエティ番組で大ブレイク、明るく元気なキャラクターで知られる鈴木蘭々さん。40代を迎えてなお、変わらない美しさ&かわいさを見せる彼女は、最近ではタレント業の傍ら、実業家としても活躍しているのだとか。さらに実は占いも好きで「九星気学」を勉強中とのこと。一方で結婚はまだしておらず、恋愛もこのところまったく縁がないという蘭々さん(こんなにキレイなのに!)が今回、東洋占術を中心に様々な占いを研究する重鎮・小野十傳先生の導きによって恋愛運UPの旅に出ることに!蘭々さんの性格や恋愛傾向を読み解いた上で、歴史ある占術「奇門遁甲(きもんとんこう)」を用いて行く先やスケジュールを決める…その過程を一部始終レポートします。【第2回】恋に消極的な大人女子の恋愛運を占いで半強制的にUP!恋愛できないわけじゃないのに、なぜかする気が起こらない。そんなご自身を不思議に感じるという蘭々さん。恋愛運UPの旅行に出るにあたり、「奇門遁甲」とは何ぞや?というところを小野先生に教えていただきます。鈴木蘭々数年前に化粧品ブランドを立ち上げ、その経営に邁進しつつ、大好きな旅行や猫との生活を楽しむ日々。機会があったら結婚したいけど、無理にしなくても…というスタンス。小野十傳著名人の信頼も篤い東洋占いの巨匠。主な占術は六壬天将星占術、安倍晴明占術、四柱推命、姓名判断など。今回は奇門遁甲で恋愛運&美容運UPをサポート。☆蘭々さん&小野先生からスペシャルプレゼントもあるので、ぜひ最後まで読んでくださいね!恋より仕事を選ぶ星の下に生まれた?小野先生:あまり恋愛に興味がないと伺ったのですが。蘭々さん:そうなんです。よく女の人って「恋愛したい」「次の恋がしたい」とか言うじゃないですか。でも私は、そういうふうに自分から恋愛したいと思ったことが、ほぼないんです。若い頃は、いい出会いがないからそうなのか?って考えてたけど、最近は自分、大丈夫?ちょっとやばいかなと(笑)。小野先生:なるほど。「四柱推命」をやられたことはありますか?実は蘭々さん、四柱推命では「男性を完全に信用しない」「仕事のほうがいい」という星が一生続くって出てるんですよ。蘭々さん:そうなんですね?確かにそんな感じかもしれません。あまりにも自由でいるのが好きすぎて、やりたいことしかやりたくない、みたいなところがあるんです。でも、もういい年だし、大人としてどうかな?と思う自分もいたりして。編集部:「仕事のほうがいい」と出てるのことですが、今は会社経営のほうでもご活躍されてるんですよね?蘭々さん:はい。小規模ですけど、化粧品の会社を立ち上げました。昔、私自身が肌荒れで悩んだので、本当に肌が弱い人のための化粧品を作りたいなと思って。しかも、優しいだけじゃなくてシワも取れるような。編集部:お肌、本当にキレイですよね。蘭々さん:ありがとうございます。でもニューカレドニアで焼けちゃった。普段、日光に当たらないのにものすごく浴びたから。小野先生:十分、色白ですよ。夜は何時ぐらいに寝るんですか?蘭々さん:だいたい12時ぐらいには寝ます。小野先生:いいことですね。編集部:今回はそんな蘭々さんに向けて、小野先生に「出会いの引き寄せ」や、「美容」に良い方位のことについてお話いただきたいと思っています。まず、「奇門遁甲」とはどんな学問なのか?ということから教えていただけますか?「奇門遁甲」ってなあに?小野先生:「奇門遁甲」というのは、古代中国で生まれた方位術です。兵法の一つで、伝説によると、周の軍師だった太公望(たいこうぼう)や三国時代に活躍した諸葛亮孔明(しょかつりょうこうめい)が戦に用いたと言われています。これが日本にも伝わったようで、『日本書紀』には天武天皇が奇門遁甲を使ったという記述があります。蘭々さん:ずいぶん歴史があるんですね。小野先生:そうなんですよ。あとは、都が奈良の平城京から長岡京を経て京都の平安京に移ったとき。あまり時間を置かずに二度も遷都をしているので、不思議に思って奇門遁甲で解いてみたらピタッと当てはまりました。小野先生:平城京から見て平安京は凶方位に位置するので、あえて一旦、長岡京に移って凶意を打ち消し、そこから平安京を目指したと思われます。その後、近代になってからも、政治や戦争の場面で奇門遁甲が使われていた形跡が見られるので、誰か使える人間が関わっていたんだなと考えています。編集部:蘭々さんは、奇門遁甲に触れたことはありますか?蘭々さん:話に聞いたぐらいですかね。なんとなく九星よりも細かいイメージがあります。小野先生:覚えちゃうと九星より使いやすいですよ。――古代中国、日本書記、遷都…小野先生の口から次々に飛び出すキーワード目を輝かせる蘭々さん。占い好きで歴史好き、とにかく勉強熱心な方みたいです。「奇門遁甲」と「九星気学」の違いは?編集部:奇門遁甲は吉方位を取るうえで時間も意識しますが、そこは九星と違うんですか?蘭々さん:九星でも時間を使う場合もありますよ。あえて五黄殺(ごおうさつ)や暗剣殺(あんけんさつ)などの凶方位を取らせることがあるんですって。それはなぜかと言うと、徳のある人に凶方位を取らせて、苦しい思いをさせることで人間性を練るため、らしいです。編集部:苦労して自分を高めろと?蘭々さん:はい。運というのはもちろん先天的に与えられたものだけど、気学では作りあげていくもの。精神鍛錬することで新しい運を作れるそうです。そのために方位を使う、と教わりました。小野先生:精神鍛錬か。奇門遁甲はそんなに高尚な感じではないかな(笑)。さっきも言ったように、奇門遁甲は兵法なので、基本的には相手を害する行為なんですよ。例えば試験のとき、いくら頑張っても自分がクラスのベスト10位に入れない。そういうときにライバルを蹴落とすために奇門遁甲を使うんです。小野先生:周りの人がやる気をなくしたり、病気になったり。いろいろな理由があってみんなが落ちていったら、自動的に自分が上がっていくじゃないですか。それが奇門遁甲の正しい使い方です(笑)。蘭々さん:まさに戦いですね(笑)。現実的!編集部:自分と周りの状況、どちらも調整しながら、最終的に自分が勝ち残っている状態に持っていくんですね?小野先生:そう。正直言って非常にグレた、とんでもなく言いがかり的な考え方ですよね。ライバルを消していくわけですから。メリットもあるけどその分デメリットもあるので、人間の本性を知らないといけません。――デメリットもあるということは、それだけ効果が強いってことかも。ちょっと怖いけれど、試してみたくなりますね。奇門遁甲の具体的な使い方は?小野先生:奇門遁甲には10個のメニューがあります。「仕事」「お金」「安定」などがあって、自分は今何をやりたいのか、何に本気になっているのかをそれらのメニューに当てはめて使っていくんです。編集部:あるメニューを使いたいと思った場合、どうやって方位を見つけていけばいいんですか?小野先生:今回の場合は「恋愛」がテーマですよね?「恋愛したい」ということでしたら、まずはどうしたら恋愛できるのか、自分に聞いてみましょう。仮に太ってるのが気になる人だったら、少し痩せる。見た目に自信がないならもっとキレイになる。そういうふうに男を惹きつける美貌の方位を取ることができます。蘭々さん:美貌の方位!それ重要!小野先生:もちろんそれだけじゃダメですよ。方位はサプリみたいなものですから、自分で行動する必要があります。キレイになったら、男性がいる場に行かなければなりません。でも男性にも、いい人もいれば悪い人もいますよね?誰を選べばいいかわからない、となったら、今度は頭の良い方位を使って相手を見極めるんです。蘭々さん:へぇ~。小野先生:例えば、玉の輿の方位を使えば、「この人は今は無職だけど、才能があるから結婚して大丈夫」ということがわかります。恋愛は恋愛でも、「結婚は別にいいからとにかく遊びたい」という場合には色気の方位を見れば、そういう相手を見つけやすくなるわけです。蘭々さん:ずいぶん細かく方位が設定されてるんですね?小野先生:そう。擬似恋愛でいいのか、真面目な恋愛をしたいのかで見る方位が変わってきます。編集部:10個のメニューがさらに細かく分かれてるってことでしょうか?小野先生:必要に応じて、最初にこのメニューを使い、次はこのメニューというふうに組み合わせていくんです。蘭々さん:ある目的に向かって積み木を積み上げていくようなイメージですか?小野先生:そうですね。受験でも、最初から受かる方位を見ても仕方ないので、まずは勉強したくなる方位を使い、少しずつ偏差値を上げていきます。勉強はできるようになったけど、その人がアガり症で、ここ一番のときはダメという場合は、安定の方位を見て試験会場に向かわせる。勝負に弱い人は勝負の方位を取るんです。蘭々さん:面白いですね。この企画、私が結婚できるまで続けたら、2年がかりぐらいの大プロジェクトになりそう(笑)。付き合っても恋愛テンションがゼロ小野先生:結婚っていうのは、女性のほうに決定権があるから、結婚しようと思えばすぐにできると思いますよ。人間も動物も、いくら男性が結婚したいと思っても、女性が「Yes」と言わない限りできないんです。男性はまずお金を稼がなきゃならないから大変なのですが、女性は「Yes」か「No」かと言うだけでいい。まあ「Yes」って気持ちにならないといけないわけですけどね。蘭々さん:そこなんですよ。そのテンションにならないんです。お付き合いしても、全然テンションが上がらなくて…。小野先生:結婚したらつまらないですよ(笑)。蘭々さん:衝撃(笑)!編集部:あの、先生、今回は恋愛運を上げて結婚を目指すことを目標にしてるので…。小野先生:悪い悪い(笑)。ええと、お付き合いすると長く続くほうなんですか?蘭々さん:ちゃんと付き合い始めたら長く続くはずなんですけど、いかんせん私がこんな感じなので、相手が疑心暗鬼になっちゃうというか。何を考えてるかわからなくなるみたいなんですよね。かといって私は無理するのはいやだし。小野先生:無理はしないほうがいいですよ。蘭々さん:でもねぇ、このさざ波さえもこないテンションをまずなんとかしないとな~(笑)。――かわいすぎるアラフォー女子・蘭々さんとダンディーな小野先生。ビジュアルもさることながら、会話のキャッチボール的にもなんだかいいコンビになってきました。それにしても奇門遁甲の効果、すごそうです!実際に使ったら、蘭々さん、どんなふうに変わるのでしょうか?次回予告鈴木蘭々さんが好みのタイプを告白!監修者紹介小野十傳天文占術研究家。占い教室十傳スクール主宰。四柱推命・古典鬼谷易・奇門遁甲・手相人相・姓名判断・インド天文占術など、東洋占術を中心に、さまざまな占いを研究し、テレビや雑誌、Webなどで活躍。鈴木蘭々1975年東京生まれ。1989年に第1回ミスチャンピオン・準グランプリを獲得。CMや表紙モデルで活躍し、1992年に岩井俊二監督作品の「ゴーストスープ」でドラマデビュー、1995年には歌手デビューを果たす。その後も舞台やドラマ出演などを中心に活動し、2013年で芸能生活25周年を迎えた。現在は芸能活動だけでなく、自身が手掛ける基礎化粧品ブランド「NARIA COSMETICS」を立ち上げるなど、さらに幅広く活躍している。
2016年08月25日(Photo by Behance)「資本主義の闇」を憎み、反抗として高級ブランドばかりを狙い景観破壊を繰り返す超問題児グラフィティー・アーティストがフランスに存在する。 フランス政府とファッション業界が超手を焼いているその話題の覆面アーティストの名は “KIDULT”(キダルト)。 これまで彼の犠牲になったブランドは、国を問わず、エルメス、ルイ・ヴィトン、マーク・ジェイコブス、メゾン・マルジェラ、クリスチャン・ルブタン、A.P.C….多数に及ぶ。 そしてなんと今回、KIDULTが日本での犯行声明を出した。 ターゲットは原宿。 8月27日から48時間の中で決行されるそうだ。日本でのプロジェクト「VISUAL RAPE」、本人作のティーザーがこちら。※動画が見られない方はこちら【詳細】(Photo by HYPEBEAST) WHO IS KIDULT?(Photo by VERBNYC)正体不明のKIDULT。 彼のホームページに声明がこのように挙げられている。 私の声明は例外なく全ての者に向けられている。社会で何が起こっているのか見えるように、資本主義という昏睡状態にある者の目を開くのが私の目的だ。腐りきった世の中で私たちの声が聞こえるように、私はグラフィティーをメガフォンとして使う。自分だけが真実を知っていて、それを伝えようなんて思っていない。でも人々は私の苦労が分かるはずだ。同意してくれるはずだ。言葉を広め、スプレー缶を手にすれば、どこにいようと、エクスティングィッシャー(消す者・止める者)になれるのだ。 NY、パリ、東京、ロンドン、どこの街でも、カルチャーは私たちの者だ。 入隊せよ! -KIDULT- (Photo by KIDULT)(Photo by KIDULT)(Photo by KIDULT)※動画が見られない方はこちら彼の名前を分解してみると「KID」 +「 ADULT」。 英語圏では、大人なのに子供のままでいたい人のことを「Kidult」と呼んだりするらしい。 それに加え、マスクのせいなのか、声明文の雰囲気なのか、ちょっと中2病感が否めない彼だが、とても重要なメッセージを送っていることは間違いない。 そのメッセージとは「資本主義の闇」に反抗するということ。 私たちは毎日「世界にいる誰か」を殺している(Photo by KIDULT)(Photo by KIDULT)2016年、なんと人類は8月8日で地球1年分の資源を使い果たしたと発表されたが、 現実問題、今のように人々が消費を続ければ地球は近い将来滅びるだろう。 また、資本主義は格差、児童労働、ましてや戦争などあらゆる社会問題の原因となっている。 悲しいことに、そういったことに加担したくなくても、今日本社会で「普通に生きていれば」私たちも加害者なのだ。 それは、言うまでもなく、なにげなく買う服や日用品が、第三世界からの労働力の搾取によって成り立つ「資本主義の闇」の上にできたものだから。 あなたを壊す者を壊せ(Photo by KIDULT)では私たちはどうしたらいいのだろうか。 近頃、反資本主義、または資本主義が持続できないことを確信した人の中で、「ポスト資本主義社会」の提案が出されている。 以前、Be inspiredでも取り上げたオランダのベーシックインカム制度の導入もその1つだ。 これはまだ実験的段階ではあるが、政府が国民に対して「最低限の生活に必要な資金」を定期的に無条件で支給するシステムである。 人々が「お金を稼ぐこと」が目標ではなく「充実した毎日」を目的とするようにマインドシフトを仕向けたこのシステムは、非資本主義的である。 これからはどんどんこのように、変革に向けて考えていかなければならない。(Photo by Flickr)「資本主義の終焉」とは、もしかしたら実感がわかないかもしれない。 しかし、歴史の中で「常識」はいつも覆されてきた。 ソビエト連邦の革命家、レフ・トロツキーが資本主義の終焉には「世界同時革命」が必要だと論じたのは有名な話だ。 なぜなら共産主義体制では技術の革新がほとんど期待できず、結果資本主義社会にいずれ軍事力で負けることになるからだ。 共産主義になるかどうかは置いといたとして、変革は同時に起こらないとうまくいかないというのは事実である。 一部の人が資本主義から離れようとしても、貧富の差が広がるか、もしくはそもそも搾取する人がいる限り、「解放」は妨害されてしまう。 KIDULTやBanksyなどのゲリラアーティストは“アート”という武器を使って、このような人々が目を背けたい事実を社会に突き付け、変革を促しているのだろう。 地球が滅びる時、社会が崩壊する時、お金は助けてくれないだろうから。 via. KIDULT, Behance, HYPEBEAST, FRAGILE この記事を読んでいる人はこの記事も読んでいます!誰も知らない。謎のストリートアーティストが仕掛けた「30日間の宝探し競争」とは? 2013年10月1日。“あるアーティスト”がニューヨークで展示をスタートさせた。告知もなく突然始まったその展示は、毎日1点ニューヨーク各地の路上に作品を残し... ーBe inspired!
2016年08月25日「ロイヤルガーデンカフェ渋谷」で「キューピーとヤサイな仲間たちカフェ」が2016年8月24日から9月23日までの期間限定でオープンしています。新鮮でおいしい野菜がたっぷり食べられるカフェに、一足早く編集部スタッフが行ってきました。「キューピーとヤサイな仲間たちカフェ」って?8月24日「ドレッシングの日」をスタートに、8月31日「野菜の日」を含む期間で野菜の魅力を発信するカフェです。東京と大阪の2都市に同時オープンしています。東京では、渋谷の「ロイヤルガーデンカフェ」が期間限定で大変身!「野菜をもっと好きになってもらう」をコンセプトに、話題のサラダやマヨソテー、野菜マヨディップなど、新鮮でおいしい野菜がたっぷり食べられるメニューが提供されます。さまざまな野菜や、おなじみの「キューピー」、彩りも個性も豊かなマスコット「ヤサイな仲間たち」がモチーフになり、にぎやかな店内も見どころのひとつです。可愛い店内にワクワク!ヤサイな仲間たちが大集合「ロイヤルガーデンカフェ渋谷」に到着しました。入り口には「キューピーとヤサイな仲間たち」が描かれた看板がありました。普段はシンプルなガラスも、野菜でデコレーションされています。いつもと違う雰囲気にワクワク!木の温もりにあふれた、オシャレな店内です。アンティーク調の木目が可愛らしいファニチャーに癒されます。上を見上げると「ヤサイな仲間たち」が至る所にいて、デコレーションがなされています。なんだかサラダが食べたくなってきました。お料理をのせるランチョンマットも、スペシャル仕様です。ニンジンの名前は…「キャロライン」ですって。ドリンクを置くコースターも今回のためのとっておき。全部で8種類あるそうですよ。記念に持って帰りたくなるようなキュートさです。通りが見渡せるテラス席もあります。お天気の良い日は、外でランチなんてのもいいですよね。彩り豊かなメニューの数々…もう、野菜に夢中!「キューピーと愉快な仲間たちカフェ」には、彩り豊かなヘルシーメニューがたくさんあります。スペシャルメニューの数は全部で10種類です。ランチでは前半を8月24日から9月8日、後半を9月9日から9月23日とし、それぞれ異なるメニューを楽しむことができます。編集部スタッフが試食して、特に気になったメニューをご紹介します!●10種野菜とゆで卵、海老のコブサラダアボガドなど10種類の彩り豊かな野菜に、ゆで卵や海老をプラスした贅沢なサラダです。ロメインレタス、サニーレタス、わさび菜など、葉っぱだけでも何種類も使われているこだわりよう。卵や海老のトッピングのおかげで、サラダだけでもすごい満足感でした。歯ごたえも見た目も、ヘルシー気分満点の嬉しい一品です。ドレッシングは少しスパイシーでメキシカンテイストな「コブサラダドレッシング」がかけられています。●シーザーサラダピッツァ-とろ~り半熟たまごのせ-シーザーサラダがトッピングされたピザは、サクサクもっちりで絶品!ピザって野菜があまり摂れないイメージがありますが、これなら大丈夫。肉厚なロメインレタスが山盛りにトッピングされています。上にのったトロトロの半熟卵とパルミジャーノがアクセントになっていて、ペロリと食べてしまいました。ピザの仕上げには「シーザードレッシング」がかけられています。●ロメインレタスと海老のマヨソテーパスタ麺が隠れるほどのレタスとトマトがのった、カラフルなパスタです。クリームベースのパスタには隠し味が!なんと…マヨネーズなんです。海老とレタスをマヨネーズでソテーすることで、コクと旨味が加わるんだとか。マヨネーズって、炒めものにも使えるんですね。深い味わいになり、とっても美味しい!マヨネーズの魅力も発見しちゃいました。他のメニューも、ヘルシーなのに満足感たっぷりです。健康やカロリーには気をつけたいけど、野菜だけじゃ物足りない…なんて人にピッタリです。料理につかわれている製品の展示もあります。気になるものがあったら、チェックしておきたいですね。限定グッズも見逃せない!ココだけのオリジナル商品をゲットしようカフェではイベント限定のグッズも販売されています。マグネットにボールペン、ストラップなど、キッチュで可愛い!編集部スタッフが気になったのはコレ。マヨネーズを連想させる卵の殻に、キューピーがはいっているストラップです。どれもこれも本当に可愛い。キューピー好きの人は、見逃せないアイテムばかりですよ。「ロイヤルガーデンカフェ渋谷」で開催中!開催されている「ロイヤルガーデンカフェ渋谷」は、渋谷駅が最寄りです。ハチ公口から出てスクランブル交差点方面へ出ます。スクランブル交差点を渡り、公園通りをマルイ方面に進みます。「MODI」の左側の道を直進します。紀伊国屋書店の右を抜け、パルコ方面にすすみます。「勤労福祉会館前」の交差点を左に曲がります。そのまま進むと「UNIZO」というホテルが見えてきます。スターバックスの向かいなので、通り過ぎないように気をつけてくださいね。「UNIZO」の2階が「ロイヤルガーデンカフェ渋谷」です。ちょっと野菜が足りてないかな…なんて思う時にピッタリ「キューピーとヤサイな仲間たちカフェ」で、新鮮野菜をたっぷり堪能してはいかがでしょうか。新しい野菜の魅力を発見できるかもしれません。■開催情報名称:キューピーとヤサイな仲間たちカフェ住所:東京都渋谷区宇田川町4-3 ホテルユニゾ 2F開催期間:開催中~9月23日営業時間:11:00〜23:00公式HP:
2016年08月25日『伝説の算数教室の授業』(宮本哲也著、ディスカヴァー・トゥエンティワン)の著者が経営する「宮本算数教室」への入塾方法は、「無試験先着順」。にもかかわらず、毎年、生徒の大半が開成、麻布、栄光、筑駒、駒東、桜蔭、フェリスなど首都圏の最難関校に進学するという実績を叩き出しているのだそうです。本書は、小3~小6、中学受験直前までの授業の実況中継に加え、これまで明かされることのなかった問題を含め、実際に同教室で使われているパズル、テスト問題を全種類網羅したもの。2006年の『超強育論』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)を再編集して刊行した『宮本算数教室の授業』(同)に、『超強育論』の理論編から一部抜粋したものを加え、再々編集したのだそうです。では著者は、算数を教えることについてどう考えているのでしょうか?「はじめに」から、基本的な考え方を確認してみましょう。■子どもが算数を学ぶ目的はなにか著者は本書の冒頭で、「子どもに算数をやらせる目的はなんでしょうか?」と読者に問いかけています。もしも「いい中学に入れるため」と答えたとしたら、残念ながら0点なのだとか。なぜなら算数をやる目的はただひとつ、「賢くなるため」だからだというのです。では、なんのために賢くなるのでしょうか?それは「よりよく生きるため」。これは、「自分に合った生き方を見つける」ここといいかえることもできるそうです。当然ながら、自分に合った生き方は本人にしか決めることができません(著者は、親がかわりに決めるなどもってのほかだと主張してもいます)。だとすれば、そのために必要なのは「情報を取捨選択する力」と「条件を整理する能力」。そしてこの2つの能力は、算数によって高めることができるというのです。そして著者は、これ以外の目的を持つべきではないともいいます。中学受験の成功など、ささやかな副産物にすぎないもの。なのに、そちらにばかり気を取られて本質を見失うと、間違った方向に進んでしまいかねないから。■大切なのはやはりバランスである人生は二者択一の連続。「どっちに進むべきか?」という岐路に立ったとき、後悔しないためにはあらゆる情報を集め、優先順位を決めることが必要です。いうまでもなく自分にとって優先順位の低いものから消していくことになるわけですが、そうすればおのずと方向は決まるということ。このことを踏まえたうえで著者は、「私の授業の目的は子どもを賢くすることにあります」と断言しています。たとえばピアノの国際的なコンクールで入賞するためには、実績のある先生について、ひたすら練習をする以外にありません。水泳でオリンピックに出て優勝するためにも、実績のあるコーチのもとで、ひたすら練習する以外に方法はないでしょう。しかしどちらも、やればやるほど上達するというわけでもありません。大切なのは、健康であることと、自分の意思で練習に臨むこと、そのふたつのバランス。■算数のできる子はどんな子なのかこの考え方を算数に当てはめてみた場合、練習は計算練習ということになります。では、「算数のできる子」とは「計算が速い」「難しい問題をすらすら解く」子どもでしょうか? それは違うと著者。大切なのは、「どれくらい深く考えられるようになるか」だというのです。計算は正確でありさえすれば、それほどスピードは必要ないそうです。また、本当に難しい問題は、誰がやってもすらすらとは解けないもの。70ページの「究極の数理パズル」など、誰がやっても10分以内に解くことなど不可能なわけです。もちろん繰り返し練習すれば速く解けるようにはなるでしょうが、初見では無理。■大切なのは計算の速さではない!そして重要なのは、すらすら解ける問題を解いているだけでは、学力は向上しないということ。著者が教室で、できる子を見ていて感じるのは「集中力の高さと考える深さ」だそうです。そういう子は、いったん問題を解きはじめると決して顔を上げず、ノートの上で問題と壮絶な戦いを繰り広げるというのです。しかも、答えを出したとしても、そこで終わらないのだとか。むしろ勝負は、答えを出してから。つまり、自分が出した答えに誤りがないかどうか、あらゆる方法を駆使して確認するのです。これが、「大切なのは計算の速さではなく、考える深さ」ということの意味。■自分なりの価値観を持つのが大切事実、最近の中学入試算数では、レベルの高い学校ほど問題数が少ない傾向にあるそうです。だから速さなど必要なく、粘り強く問題に取り組み、時間がある限りひたすら見なおしをする。計算の速さは有効な武器にはならず、無理にスピードを上げようとすると、雑になるだけだということです。「算数の上達=賢くなる」。そして賢くなることとは、計算が速くなることではないという考え方。ましてや算数の点数が上がることでもなく、レベルの高い中学の入試問題が解けることでもなく、そういう中学に受かることでもないといいます。大切なのは、ものを考えることができるようになること。つまり、自分なりの価値観(=判断力)を持てるようになることが大切だというわけです。*こうした考え方に基づいた本書には、説得力のある考え方がぎっしりと詰まっています。「たし算パズル」「お楽しみテスト」「思考力アップ問題」「推理パズル」「ラストスパート問題」など、掲載されている問題もオリジナリティ豊か。子どものいる方であれば、一度、手に取ってみる価値はあると思います。(文/作家、書評家・印南敦史) 【参考】※宮本哲也(2016)『伝説の算数教室の授業』ディスカヴァー・トゥエンティワン
2016年08月24日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。16歳女子高校生から私宛にメール相談をいただいたので、答えたいと思います。「約2ヶ月前に同じクラスの男子と2日間付き合ったのですが『相性が合わない』という理由でフラれました。私から告白して付き合ったのですが、LINEはしていたものの面と向かって話すことがほとんどなく、仲良くなる前に付き合ってしまったようです。彼と話したくて一緒に帰り『これからも一緒に帰れる?』と聞いたら『人に見られるのが嫌だから無理』と言われ、続けて『登録したカップルのアプリも嫌』『LINEの一言に話題になったことを反映させるのもやめて』と言われました。私は『一緒に帰らないとコミュニケーションが取れないよ?』と言ったのですが、彼は『たまに一緒に遊ぶくらいでいいと考えていた。お互いの付き合い方に対する考えが違うから、どちらかが無理するなら別れよう』と答えました。私も色々言いたいことがあったのですが、ちょうどテスト前だったので一回その話を保留しました。しかし次の日、彼に『たまにしか遊べないなら学校で話しかけてもいい?』とLINEをしてしまいました。そしたら彼から『今の連絡で相性が合わないと確信したので別れませんか』と返事がきたので別れました。話を保留したのに連絡をしてしまったので、為す術がなく別れたという感じです。色々考える中で『私と何となく付き合ってみて、面倒くさそうだから別れたのかな』ということに気づきつつあります。それでも私は彼に未練が残っています。復縁できる望みはありますか?あるとしたらどうすれば良いですか?」勇気を出して告白してOKがもらえたのに、相性が合わないと言われたら辛いですよね。復縁の望みがあるかどうか、一緒に考えてみましょう。■1.復縁の望みは「なくはない」復縁の望みは“なくはない”と思いますが、望みが叶う可能性は非常に低いです。別れた原因が「相性が合わない」とのことですが、これは復縁を考えるにあたり相当なマイナス要素になります。もし、彼が何となく相談者様と付き合ったとしても、相性が合うなと感じればそれなりに交際が続くはず。かなりの覚悟を決めて復縁の努力をしないと、望みは一気に消えてしまいます。■2.「復縁したい」ではなく「復縁できるか?」で考えてみる相談者様は復縁したいと考えていますが、相性が合わないと言われた人との復縁は本当に可能だと思いますか?友人関係でも「この人とは気が合わないかも」と思ったら、自然と距離を置いてしまいますよね。彼がしたことはこれに通ずる部分があるように思います。一方的に復縁したいと考えるのではなく、彼と本当に復縁できるかどうか、状況を見て考えてみると、客観的な答えが導き出せるはずです。■3.まずは面と向かって日常会話をするところからそれでも復縁をしたい!という覚悟があるのであれば、まずは彼と面と向かって日常会話をするところからはじめましょう。そうすることで、LINEのやり取りだけでは分からなかった彼の表情が分かりますし、彼も相談者様の表情が分かるようになります。相談者様の表情を見て、彼が「いいかもしれない」と思ってくれることもありますからね。■おわりに相談者様は、自分の悪い部分を冷静に見ることができる素敵な部分があります。その素敵な部分をさらに活かしていけば、彼との復縁も現実になることもあり得ますので、ぜひとも頑張って幸せな恋をつかんでくださいね!(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)(古泉千里/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2016年08月24日どこのご家庭にもきっとひとつはそなえられている、オロナイン。実は、その万能性が話題になっているんです!本来の使用方法ではないため、あくまで裏ワザにすぎないという大前提ではあるものの、ついつい試したくなっちゃう驚きの使い方をご紹介いたします。■にきびの治療に「オロナインがにきびに効いたよ!」と、数ある使い方の中でも主役級の存在感をはなっているもののひとつがこちら。実は、オロナインの効果・効能に「にきび、吹き出物」としっかり記載されているんです。オロナインの殺菌力が、炎症を起こしてはれてしまっている「赤にきび」に効果を発揮します。使用量はごくわずかで大丈夫。気になるにきびにそっとぬってみてくださいね。■日焼け後のケアにオロナインの効果・効能の中に「やけど(かるいもの)」とあります。日焼けは紫外線によるやけどの一種ですから、日焼け後の肌にぬるのは理にかなっていますよね。ごくかるいやけどのときに、流水等でよく冷やしてからオロナインをぬるという使用方法が一般的ですが、日焼けの際もほてりがおさまってから使用してみましょう。やけども日焼けもまずは「冷やす」ことが大切ですよ!■ワキガ対策にワキガ対策としてのオロナイン利用も人気です。オロナインの殺菌効果がワキガの原因となる雑菌の繁殖をおさえると考えられているためです。使用方法も簡単。入浴後に脇にうすくぬるだけ。ワキガ対策としてみょうばん水溶液を作る方法も有名なのですが、オロナインにはみょうばんの成分が含まれているため、同じような効果が期待できます。デオドラントの代わりに利用してみてはいかがでしょうか?■痔の治療にかるい程度であれば、痔にもオロナインが効くと言われています。殺菌効果もあり、効果・効能に「きず」とありますから、切れ痔やイボ痔に良いということで裏ワザ使用している人がいるとのこと。誰にも言えなくて困っている人にとって、症状がかるいうちに気軽にぬってみることができるのはうれしい作用。とはいえ、あくまでも症状がかるいときのケースです。症状が重い場合は医療機関にかかることも検討してみてくださいね。女性専門のクリニックもありますよ。■敏感肌の緊急ケアに敏感肌の方は、化粧水ひとつ選ぶのにも迷ってしまいますよね。そんな方には、「オロナインを精製水で溶いたオロナイン水」を化粧水がわりに使うことをおすすめします。これは、美肌で有名な佐伯チズさんが紹介したことで、話題となった使い方です。中には、普段使用している化粧水にオロナインを混ぜて使っている人もいますよ。注意点はただひとつ。毎日連続では行わないこと。肌が弱ったときの緊急ケアですから、多くても週に1回程度としておきましょうね。■オロナインをうまく転用しよう!本来の使い方ではないため、過度に期待したり使いすぎたりするのは良くないかもしれません。今回ご紹介したオロナインのたくみな転用法、気になった方はぜひ試してみてくださいね!(SORA/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月24日いま、誰でも起業できる時代と言われています。もしかすると、具体的なアイデアを持っていて、今すぐ事業を立ち上げたいと考えている人もいるかもしれません。しかし驚くべきことに、起業して10年後に生き残っている会社はたった5%しかないという残酷な現実があります。なぜこのような事態に陥ってしまうのでしょうか。『失敗をゼロにする 起業のバイブル』(中山匡著、かんき出版)は6,000人以上の起業支援を行っている著者が、起業で絶対に失敗しないための「方程式」を解説したもの。起業で成功するには能力や実力よりも、「何をテーマにするか」が何より大切であるといいます。今回は本書の中から、起業の失敗でよくある3つのパターンをご紹介します。■1:なかなか前に進まない「堂々巡りタイプ」「いいアイデアを思いついた!」と思って起業しようとしたのに、既に同じような事業をしている人がいた。どうしても諦めきれず考えていると、さらに良いアイデアが浮かぶ。しかし今度は友人に「それは無理じゃない?」と言われて落ち込む……。そんなことを繰り返しているうちに数年が経ってしまうというのはよくある起業の失敗パターンだといいます。考えが同じところを堂々巡りして、一向にゴールにたどり着かないのです。このようなパターンに陥りやすいのは、「自分のやりたいことを大切にしている人」や、「起業する際に理念をとても重要視している人」です。最初に理念を考えるところで停滞してしまうと、なかなか次の行動に移せません。そもそも理念は最初から決められるものではなく、起業活動が軌道に乗ってから自然に見えてくるものなのです。活動をしていないのに理念が明確になっているとしたら、それは独りよがりなものである可能性が高いでしょう。また、視点が「自分」に向いてしまっているため、競合の相手がたくさんいたり、需要のないマーケットで起業してしまったりすることにもなりがちです。起業において大切なのは、アイデアが素晴らしいかどうかではなく、そのアイデアで勝てるかどうか。しっかりと現実を見据えた上で、実現可能な戦略に落とし込んでいきましょう。■2:切り替えが早すぎる「放射型タイプ」「堂々巡り」のパターンとは反対に、とにかく行動が速いタイプ。勝てるマーケットを見抜く力も持っているのになぜか軌道にのりません。その理由は、競合に勝つための「強み」を持っていないから。そして、切り替えがとても早いので、少し手を出してはうまくいかず、また新しい分野にチャンレジするもののうまくいかず……というように「放射型」に様々なことに手を出しては失敗してしまうのです。表面だけを見ると簡単そうに見える事業も、現実には相当な強みが必要となります。例えばオシャレな焼肉屋がこれから流行りそうだと思っても、飲食店未経験の人が何のノウハウもなしに参入することは不可能です。それなのに、このタイプの人は「自分にできる」と勘違いして参入してしまうのです。チャンスがあっても、自分がそこで戦えるだけの強みを持ち合わせていない限り、それを活かすことはできません。またこのタイプの人は、うまい話に騙されやすい傾向にあります。「どうしても独立起業したい!」という思いが強すぎて資金を使い果たしてしまうというケースもあるので要注意です。絶対に失敗しないためには「一か八かのような決断」をともなう起業はやめましょう。■3:自信があだとなる「人脈依存型」新規事業ではなく、会社員として行っていた業務を独立して行うケースでも、失敗することはよくあるそう。それは円満退社となり、抱えていたクライアントを独立後もそのまま連れていった場合に起こります。このような方法で起業した場合は、1年目は安泰です。ゼロから起業した場合はなかなか顧客が増えず、軌道に乗るまでは最低1年はかかります。しかし、初めからクライアントがいる上での起業はこの心配がありません。独立1年目から食べていけるので、自分の自信にもつながります。しかしここが落とし穴。2年目以降に、少しずつ「顧客の流出」が始まります。例えば美容師なら、顧客は引っ越したり、転職して最寄り駅が変わったりするだけで、別の美容院へ行くようになります。税理士なら、相手の会社が廃業してしまうこともあります。少しずつであっても顧客が減ることは不安へとつながります。3年目以降、さらにこの流れが進むと、このまま顧客がいなくなるのではないかという恐怖心が出てきてしまうのです。そうなると目の前にある仕事にも出がつかなくなり、今いる顧客にも全力を尽くすことができなくなってしまいます。このような事態を防ぐには、1年目、2年目に新規開拓を行うこと。しかし、順風満帆な1年目は危機感がなく新しいことをやる気は起きません。そして2年目は日々の仕事が忙しいのに加え、いざ新規開拓をしようと思っても経験がないためやり方がわからないという事態に陥りがちです。ビジネスの原則として、新規開拓は広告費をしっかりかけることでうまくいくケースが多いもの。それを知らずに本やセミナーで学ぼうとしてもなかなか成果は出ないでしょう。*本書は全336ページとかなりのボリューム。勝てるマーケットの探し方から、強みを活かした「事業フォーマット」の選び方まで細かく解説されているので、これから起業を考えている人は参考にしてみてください。よくある失敗の罠に引っかかることなく、10年後も生き残れる5%を目指しましょう!(文/平野鞠) 【参考】※中山匡(2016)『失敗をゼロにする 起業のバイブル』かんき出版
2016年08月24日子どもができれば避けては通れない“ママ友付き合い”。いろいろな人がいますが、中には夫の職業や年収を自慢してくるマウンティングママもいますよね。内心「どうでもいい」と呆れつつも、 心のどこかで羨ましいと思ってしまうこともしばしば……。「ウチの旦那も同じ職業なら……」とつい愚痴りたくなったこともあるでしょう。そこで今回は、パピマミ読者のママたちに『羨ましいと感じるママ友の旦那の職業』について聞いてみました!世のママたちから一番憧れられている職業とは……。●ママ友の旦那さんの職業で羨ましいと思うのは?・1位:医者……28%(107人)・2位:公務員……21%(80人)・3位:パイロット……10%(40人)・4位:経営者……7%(28人)・5位:銀行員……7%(26人)・6位:外資系……7%(25人)・7位:弁護士……6%(22人)・8位:スポーツ選手……3%(13人)・9位:YouTuber……3%(11人)・10位:美容師……2%(9人)※11位以下は省略※有効回答者数:382人/集計期間:2016年8月19日〜2016年8月22日(パピマミ調べ)●1位:医者『やっぱり医者だな〜。正直医者なんて勝ち組のイメージしかない。知り合いのママ友に旦那が医者の人がいるけど、めっちゃ豪邸に住んでる』(32歳女性/2歳男児のママ)『医者は年収面を差し引いてもカッコいいから憧れる。自分や家族が病気になっても安心だし』(28歳女性/4歳女児のママ)ママたちが羨ましいと感じるママ友の旦那の職業は、『医者』で28%(107人)となりました!医者はやっぱり憧れますよね〜。2013年に日経メディカルオンラインが調査したデータによると、勤務医の平均年収は“1,477万円” とのこと。勝ち組ですね。また、医者は病気を治す専門家ですから、なにかと病気にかかりやすい子どもを育てているママにとっては頼れる職業です。ただ医者はとても多忙な職業であることから、自分の妻には専業主婦になってもらいたいという希望を持っている人が多いと言われています。働くことが生き甲斐な女性にとっては案外窮屈な相手になってしまうかもしれません。まぁ、それを差し引いても羨ましいですけどね。●2位:公務員『私は公務員かな。ウチの夫は自営業だけど、経営が不安定で収入がかなり上下するから大変。公務員なら固定給だし、クビになる心配もないし羨ましい』(42歳女性/3歳女性・6歳男児のママ)『この不景気の世の中で、給料が安定していて倒産の心配のない職業ってかなり魅力的 。子どもの教育費とかも安心して積み立てられそう』(33歳女性/5歳男児のママ)続いて第2位は『公務員』で21%(80人)となりました。公務員も羨ましい職業の常連ですね。日本では少子化が進んでいますが、その理由の一つに“経済的な不安”があると言われています。子どもを産むと、大学卒業までにかかる費用は一人当たり3,000万円前後だと言われています。私立や医学系の大学に通わせるならさらにお金がかかります。立場が不安定な非正規雇用が増加している日本においては、子どもを産むハードルがとても高いのです。しかし、公務員であればよっぽどのことがない限りは失職しないですし、給料も安定しています。そのため将来設計が立てやすいです。お金持ちというほどの給料はもらえませんが、生涯的な“安定”を手にできるので、ある意味“勝ち組”と言えるかもしれません。●3位:パイロット『ベタだけど夫がパイロットって憧れるわ〜。年収とか抜きにしても誇りを持てる』(38歳女性/10歳女児のママ)『これはパイロット。パイロットって人口が少ないから希少価値があるし、ママ友への自慢には最適』(27歳女性/1歳男児のママ)第3位は『パイロット』で10%(40人)となりました。パイロット……響きだけでかっこいいですもんね。厚生労働省の調査によると、パイロット(航空機操縦士)の平均給与は1,198万円とのこと。生涯年収は約4億8,000万円 になり、平均生涯年収の2倍稼ぐことができます。そしてなによりパイロットという職業は“ブランド”が強いですよね。どんな人でも「ウチの旦那パイロットなの」と言われたら驚くでしょう。稼げるしかっこいいしで夫の職業としては言うことなしですね。墜落の可能性とかを考えると怖い気もしますが、墜落する可能性は0.0009%と言われているため、普通に車で出勤している人よりも安全だといえます。----------いかがでしたか?どれも結構納得できる職業だったのではないでしょうか。9位に『YouTuber』が入っていることに時代の流れを感じますね。今や億単位の年収を稼げる職業ですから、当然といえば当然かもしれません。とはいえ、どんな職業にも魅力はあって尊いものです。旦那の職業をバカにせず、応援してあげるようにしたいですね。【参考リンク】・【アンケート結果(1位〜14位)】ママ友の旦那さんの職業で羨ましいと思うのは?()●文/パピマミ編集部
2016年08月24日都心にいながら、まるで自然の中にいるような雰囲気が楽しめるのが明治神宮外苑の「森のビアガーデン」です。オープンスペースで広々とした開放感がありますので、風がさわやかな季節に&暑くてビールが恋しい季節に、デートや仲良しグループでワイワイ訪れてみませんか?■☆集合しやすい立地が魅力!森のビアガーデンは、JR中央本線「信濃町駅」から徒歩5分、都営地下鉄大江戸線「国立競技場駅」から徒歩5分、東京メトロ銀座線「青山1丁目駅」から徒歩10分のところにあります。3路線が利用できますので、授業の後や仕事帰りにグループで集合するにも便利な立地ですね。収容人数1,000人のスケールを誇り、例年5月中旬~9月下旬まで営業しています。キャリーバッグまたはペット用カートを使うとペットも入店できますので、お散歩がてら訪れるのも楽しいかもしれませんね。■☆食べ放題のバーベキュー森のビアガーデンのおすすめは、なんといってもバーベキューです。「BBQ飲み・食べ放題」は、男性4,200円、女性3,900円で、中学生~19歳までは3,600円となっており、時間制限は2時間です。飲み・食べ放題では席についたまま注文できますので会話も途切れず、仲良し度もアップするのではないでしょうか?セルフの生ビールサーバーがあるのも嬉しいところ。BBQ飲み・食べ放題についてはWEBまたは電話で予約ができ原則キャンセル料もかかりませんので、予定が決まったところで予約しておくとよいでしょう。■☆アラカルトメニューも充実森のビアガーデンでは気軽に楽しめるアラカルトメニューも充実しています。BBQ盛り合わせプレートや生ラム3種盛り合わせなどボリューム感のあるメニューから枝豆、フライドチキン、シーザーサラダなど単品メニューまで幅広く選べますので、その場のメンバーの気分に応じて各種ドリンクと自由に組み合わせられますよ。アラカルトメニューを楽しむ場合には事前の予約ができないため、座席が込み合う前に早めに来店しておくと安心です。■☆花火大会も席で見られる!森のビアガーデンにとって、年に一度の特別の日が8月に開催される神宮外苑花火大会です。座ったまま花火が楽しめる席もあるので、とっておきのデートにおすすめですよ!おしゃれに浴衣をきめて、ビールを片手に2人で夏の夜空を楽しんでみてはいかがでしょう。料金は席から花火が見える席が10,000円、花火が見えにくい席が8,000円、中学生〜19歳までは5,000円となっていて、17:00〜21:30までの飲み放題食べ放題がついています。今年は人混みでうまく花火が見れなかったカップルは、ぜひ来年は席でまったり鑑賞しましょう。毎年とても人気のあるイベントなので、できるだけ早めに予約しておきましょうね。■☆夏の風物詩として定着!1984年にスタートした森のビアガーデンは、夏の風物詩としてすっかり定着しています。仲間とバーベキューで盛り上がったり、浴衣でデートをしたり、ペットと一緒に訪れるなど、いろいろな楽しみ方ができそうですね。(はまこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月24日