彼氏に対しての不満や嫌な部分は、少なからずあるのではないでしょうか。「ここを直してほしい」と、彼氏にどうしても直してほしい部分があるとき、彼のプライドを傷つけずに伝える方法があれば、知っておきたいもの。実際のエピソードと一緒に、彼氏のプライドを傷つけずに伝える方法をご紹介します!■ 直してほしい部分を友達の話として伝える「彼氏に対してイヤだなって思ってるところを、私の友達の悪いところにして彼氏に話します。『俺もかも……』って気が付いてくれるのか、次のデートからは気にならなくなります」(25歳/営業)彼氏の直してほしい部分を、友達の直してほしい部分にすり替えて、自分の気持ちを打ち明けるのもアリ。表には出さないけど、心のなかで「自分もそうかもしれない……」と、そっと反省する男性もいるようです。直接直してほしい部分を言われたわけではないので、プライドもあまり傷つかずに済むでしょう。友達カップルに例えて、直してほしい部分を伝えるのも、説得力があるかもしれません。ただし、勘が鈍い彼氏には伝わりにくいかもしれないので要注意。■ 笑い話にしながら伝える「私はいつも彼氏と冗談を言い合ってるときに、注意したいことをぶっこみます。そしたら、『ごめんね~』ってさらっと認めてくれるし、嫌な雰囲気になりにくいです」(27歳/化粧品販売)彼氏の嫌な部分を真剣に話し合おうとすると、直接的すぎて思いっきりプライドを傷つけてしまうことがあります。プライドを傷つけてしまうと、直してくれるどころか、不機嫌になりケンカに発展してしまう場合も……。冗談めいた話をしている最中なら重い空気になりにくく、彼のプライドも傷つきにくいので、注意する絶好のチャンス。まずは彼氏と楽しい雰囲気を作ってから、直してほしい部分を伝えてみてくださいね。意外とすんなり受け入れてくれるかもしれません!■ 彼氏が信頼を寄せている人から伝えてもらう「私が注意すると機嫌が悪くなって直してくれる気配もないので、彼氏が尊敬してる友達や先輩に言ってもらうようにしています。そしたら、まるで別人かのように改心してくれるんですよね~」(28歳/看護師)女性に注意されるより、男性に注意されるほうが、プライドが傷つきにくいようです。特に彼氏が尊敬している同僚や先輩などに伝えてもらうと、より効果が期待できます。彼氏の友達や同僚とも、ある程度交流を持っておくと、いざというとき助けてくれるかもしれません。上手にネットワークを作っておきましょう!■ 彼氏に対するリスペクトも大切に直接的に注意をされても、男性は女性の前で「かっこよくいたい」という気持ちが邪魔してしまうもの。なかなか素直に彼女の意見が受け入れられないのもわかりますよね。ヘタに注意してケンカになってしまえば、関係がこじれる恐れもあります。彼氏のプライドを傷つけないよう上手に注意して、心地良い関係を築きましょう!(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月10日何げなく彼に投げかけた言葉で、大切な彼を傷つけてしまったという経験はありませんか?あなたは悪気がなかったつもりでも、実は彼氏が傷ついているというケースも少なくありません。小さなわだかまりが二人の距離を離してしまわないように、男性が傷つきやすい言葉を知っておくことが大切。いつもの一言こそ、注意が必要な場合がありますよ!■ 「どうせ○○なんでしょ」あなた以外の女の子のことを心配したり、力になってあげたいと、彼氏が思っていたりするとき。そんなとき「どうせ可愛い子だから○○してあげたいんでしょ~」と言ってしまうのはアウト。たしかに、彼女がいても可愛い子に惹かれることはありますが、現実的には「女の子が困っているなら力になってあげたい」と、純粋な気持ちであることが多いもの。こんなときには「○○くんって本当優しい」とか「みんなに優しい人っていいよね」とか、彼の気持ちを肯定するような言葉が◎下心を示唆するような言葉や「どうせ〜でしょ」といったあなたの気持ちを押しつけてしまうような言葉は、冗談でも避けた方がベストですよ。■ 「え?それって大丈夫なの?」たとえば、「車出せるよ!」や「買ってきてあげるよ!」「修理してあげるよ!」など、彼氏が「まかせて!」とやる気満々のとき。そんなときに、「え~、大丈夫~?」といってしまうと、信頼していないことが露骨に伝わってしまいます。もし、不安な要素があるなら「安全運転でお願いね!」や「○○に気を付けてね」と言い方を変えて伝えてみてください。伝え方を変えれば、気づかいやアドバイスとして快く受け止めてもらえるはずです。■ 「いつものことでしょ」彼氏が失敗して残念そうにしていたり、謝ったりしているときに「別に、いつものことでしょ?」と、ぶっきらぼうに言い放ってしまっていませんか?言われた彼は「いままで言わなかっただけで、そんなふうに思われたんだ……」と、ショックを受けることも。「もう一回○○を確かめてみたら?」と、失敗しないためにできることを助言したり、「普段から○○してくれたら嬉しいかな」と、ケンカやトラブルを避けるためにアドバイスにして伝えてあげましょう。■ 「デートしたかっただけなのに」おうちデートや、二人きりになれる場所に行くことを、いつも彼氏が提案してきたらあなたはどう思いますか?「デートしたかっただけなのに」と、彼が求めていることをあなたが感じたことで決めつけてしまった経験はないでしょうか。彼は純粋に、ゆっくり二人で過ごすことを望んでいただけなのかもしれません。二人でイチャイチャムードになるようであれば、もちろんそれもアリ。ですが、まるでイチャイチャしたいだけで誘っているような言われ方をされると、低俗な男として扱われているように感じて、プライドが傷ついてしまうことも……。「夜もずっと一緒にいていい?」などと、少し伏せた表現をして、彼が照れ笑いをするようなら、「あ、今なに考えてた?」とイタズラっぽく耳打ち。こんな感じであれば、きっといい雰囲気にできるはずです。■ 何げない言葉も彼を思えばトラブルは避けれる彼氏は一番親しい異性にあたるかもしれません。でも、だからこそ、傷つけないよう言葉を選ぶことが大切です。特に、プライドを傷つけてしまう言葉と、決めつけてしまうような言葉には要注意!彼への提案やリクエストといった言い回しであれば、きっと彼も素直に受け止められるはずです。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月25日無意識のうちに男性の「自尊心」を傷つけてしまう女性は、実はけっこう多いもの。せっかく仲良くなったのに進展が途絶えた。付き合ったのに長続きしない……そんな経験はありませんか?悪気はなくとも、あなたのちょっとした言動で、男性のプライドを傷つけてしまっているのかもしれません。そこで今回は、男性の自尊心を傷つけてしまう、「ついやりがちなNG言動」をまとめました。■ 1.彼の優しさに甘えすぎる筆者は、過去に心優しい彼氏になんでも許されると甘えてしまい、愛想を尽かされてしまった経験があります。その経験から、彼がどうせ怒らないから……とわがままになるのは、相手を都合よく見ているのと一緒だと気付かされました。同じような経験がある女性も、多いかもしれません。なんでも許されるからと言って、相手への気遣いを忘れてしまうと、関係はそう長く続かなくなってしまうでしょう。優しさを「当たり前だ」と思わないことも、愛され続ける秘訣。彼への感謝を、つねに忘れないようにしましょう。■ 2.彼を「否定」する思ったことを素直に言い合える関係は、親密な証拠ですが、だからこそつい遠慮ない言葉を言ってしまっているかもしれません。たとえば、「センスない」「ダメじゃん」などの言葉は、男性のプライドを傷つけてしまうもの。価値観の違いから、彼の行動にケチをつけたくなることもあるでしょう。でも、頭ごなしに彼のことを否定するのはNG。どうしても注意したいときは、言い方に配慮してみて。自分が言われてイヤだと思うことは、彼だってイヤなはずです。人格や性格そのものを否定しない言葉選びを心がけましょう。■ 3.他の人と比べる他人と比較してダメ出しされるのも、あまりいい気持ちにはなりません。男性はとくに競争意識が強いので、周囲と比較されると、屈辱を感じてしまうこともあるようです。彼のイヤな部分が目に付いても、周りと比べないようにしたいもの。また、ほかの男性を過度に褒めるのも、自信をなくしてしまう原因になるため、気をつけましょう。劣等感を与えてくる人から離れたいと思うのは当然のこと。逆に、彼のコンプレックスを刺激する言動をなくせば、長続きする関係になれるはずです。■ 4.彼の意見を聞かない彼に甘えたくて、多少わがままになることもあるでしょう。でも、なんでも自分の意見を押し通して、彼の意見を聞かないのは、自尊心をじわじわと傷つけることになります。自己主張するのも大切ですが、彼の意見を尊重しているかどうか振り返ることも忘れないでください。「自分の意見を聞いてくれない」「自分の意思は無視される」と思わせる態度は、彼に寂しさを感じさせるもの。そういった寂しさが、あなたと一緒にいることへの疑問につながってしまうかもしれません。■ 彼の自尊心を守って愛される!男性の自尊心を傷つける言動がわかれば、その言動を控えることで、「男性のプライドを立てる」こともできるはず。そうすれば、彼に「この子と一緒にいたい」と思わせるような、素敵な女性になれるでしょう。誰だって、自信を与えてくれる人と一緒にいるほうが心地良いものです。男性が嫌う言動を避け、長く愛され続ける女性を目指していきましょう!(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月22日海外の掲示板『Reddit』に投稿された一通の手紙の写真が話題になっています。手紙の差出人は向かいに住むエイミー・ジャクソンさんという女性で、最近新しい家に引っ越しをした投稿者さんの車のフロントガラスに、挟んであったのだそう。引っ越し先で見知らぬ人からの手紙が置いてあると、「何かの苦情かもしれない」と思ってしまいそうですが、手紙の内容はまったく違うものでした。Found this under my windshield yesterday. from r/HumansBeingBrosおそらくお気付きかと思いますが、お宅の裏庭にオレンジと白い色の猫がいて、エサ入れが3つ置いてあります。彼の名前は『クジョー』で、私たちは前の家主さんから許可をいただいて彼に食事を与えています。16年前、私の両親が捨て猫の子猫だったクジョーの世話をし始めました。私の母は彼の去勢手術や最初のワクチン接種も受けさせました。クジョーはいつもこの近所で過ごしています。3年前に両親が引っ越しをすることになったため、彼を一緒に連れていこうと思い、ワナを仕掛けてクジョーを捕まえようとしました。しかし彼はとても賢く、ワナにかかったのはアライグマやポッサム、キツネだけでした。あなたの前にこの家に住んでいた紳士は、私たちが庭でクジョーに食事を与えることを快く許可してくれました。クジョーの歯はもろく、自力で食べ物を捕まえることはできないため、彼は私たちが毎日置いていく食事が頼りなのです。どうかお願いです。保健所に連絡をしないでください。彼は高齢なので残りの日々を住み慣れた環境で過ごさせてあげたいのです。クジョーは臆病なので、彼に向かって手を叩けば怖がって逃げて行きます。どうもありがとう、そしてこの地域へようこそ。NeverVarsityーより引用(和訳)「保健所に連絡しないで」野良猫の身を案じる優しい女性手紙には、投稿者さんの新居の庭で長年かわいがられてきた野良猫について書かれていました。エイミーさんは、ずっと野良猫として生きてきたクジョーを最後までこの地域で見守ってあげたかったのです。そんなエイミーさんの優しさに感動した投稿者さんが手紙を投稿すると、たくさんのコメントが寄せられました。・なんて素晴らしい女性だ。・あなたの家には猫がついてきたんだね!・クジョーを主役にしてこの話をディズニーで映画化してほしい。投稿者さんはクジョーに近付こうとしましたが、エイミーさんのいうとおり彼はすごく臆病ですぐに逃げてしまうのだとか。しかし翌日、やっと撮れたというクジョーの写真をシェアしました。Follow up post: Friends, I proudly present to you, Cujo! from r/HumansBeingBros投稿者さんはクジョーを決して追い出すことはせず、温かく見守っているそうです。16年間も野良猫として生きるのは簡単ではないはず。でもクジョーはエイミーさんや彼女の家族の世話と愛情のおかげで元気に生きてこられたのでしょう。クジョーがこれからも住み慣れた場所で、1日でも長く幸せに過ごしていけるといいですね。[文・構成/grape編集部]
2021年03月17日パパイラストレーターのYUDAI9℃(ユウダイクド)と申します。とにかく奥さんと子どもに好かれたいと日々頑張る僕が、妊娠判明から育児に奮闘する様子を描いた連載マンガ「奥さんと子どもに好かれたい」の第95話。 今回は、息子に男の尊厳を傷つけられた話。一体どんな理由で傷つけられたのか……!?息子が僕に思いもよらない言葉を発しました。 その瞬間は突然やってきました。 いつもと変わらないお風呂タイム、1日の疲れを息子と一緒に癒す至福のひととき。しかし息子の発したひと言に、お風呂場の空気は一変したのです。 「パパのちんちんかっこ悪い」 急に何を言い出したんだこの子は、一体誰と比べて? どの辺が? その場は笑って過ごし、お風呂上がりにもう1度聞いてみると、ツルツルの自分のものを指差しながら「これはかっこいい」「パパのは毛が生えているからかっこ悪い」とのことでした。 外国では下の毛の処理がスタンダードだと、聞いたような気がします。今回の件は息子もグローバルな感覚を持っているんだな、と無理やり思うことにしましょう(笑)。 著者:イラストレーター YUDAI9℃2017年6月4日生まれの男の子を子育て中のパパイラストレーター。奥さんと子どもにどうにかして好かれたい一心で、毎日生きている。普段はこぶたのキャラクター「ポトフスキー」を描いている。
2021年02月05日文/Chiakiおうち時間が増え、気になるのが運動不足。「運動しようにも、どうやったらいいのか……」と悩んではいませんか? そんな時におすすめしたいのが、“宅トレ”グッズを使ったトレーニング! 鍛えたい部位や悩みに合わせて、自分にぴったりのアイテムを探してみてください。ボディメイクとリフレッシュが同時に!『ティップネス スリムタッチ』¥14,080(税込)たった10分で“美尻”を目指す!『ヒップバタフライ』¥4,500(税抜)1日1分を10日間、短時間でヒップアップやインナーマッスルを効率よく鍛えられる『ヒップバタフライ』は、忙しい毎日のルーティンに取り入れたいアイテムです。座る機会が増えてなかなか使わなくなったヒップも、簡単なトレーニングをして“桃尻”を目指しませんか?とてもコンパクトなので、家の中でも邪魔になりにくく便利。さらにうるさくないので、マンションや一人暮らしの方でも安心して使えますよ。【商品情報】『ヒップバタフライ』ブランド:マネートラック価格:¥4,500(税抜)カラー:ブラック本気でトレーニングをするならエアロバイクを!『エアロバイクEXS』¥239,800(税込)本気でトレーニングを検討している方は、思い切ってフィットネスバイクにチャレンジしてみるのもおすすめです。『エアロバイクEXS』は、低騒音設計なのでマンションなどでも安心して、思いっきりトレーニングをすることができますよ。そんなトレーニングメニューは、がっつり痩せたい人向けの「ダイエットトレーニング」、リアルタイムで脈拍を測定し、そのつど目標に合わせて負荷を調整してくれる「定脈拍トレーニング」そして「フリートレーニング」の3種類があります。体調やその日の気分によってどのくらい運動するかを調整できるので、仕事の日・オフの日と分けて使ってみるのも良いかもしれませんね。【商品情報】『エアロバイクEXS』ブランド:コナミスポーツ価格:¥239,800(税込)コンパクトで手軽に収納できたり、音が静かで使いやすかったりと、種類が豊富な“宅トレ”グッズ。自宅で運動するのに便利なものばかりなので、運動不足が気になっている人はぜひ参考にしてみてください。【参考】宅トレを応援︕ 振動で手軽に全身エクササイズ『ティップネス スリムタッチ』 11月4日(水)発売 - PR TIMES©ティップネス【SNSで話題沸騰!】1日1分10日で変化が見える、自宅で出来る美尻トレーニング器具『ヒップバタフライ』販売開始のお知らせ - PR TIMES©マネートラック家庭用フィットネスバイク最新モデル「エアロバイクEXS」2月5日発売 - PR TIMES©コナミスポーツUndrey/Shutterstock
2021年01月24日女性に比べて、男性はプライドが高い傾向にあります。恋愛においても、女性からのちょっとした一言や行動によって、そのプライドが傷つけられてしまうことは珍しくないのだとか。また男性の多くは、そのプライドから「傷ついたこと」をあまり口には出しません。黙ったまま、静かに離れて行ってしまうのです。気になる彼を、何気ない言動で傷つけてしまう前に、どんな行動が男性のプライドを傷つけるのか、についてみていきましょう。■ 決めつけてかかる「前に付き合ってた彼女に手料理を振る舞おうとしたら、『え?料理なんてできるの?』って言われたのが傷つきました。そんなに不器用だと思われてたのかな?自分ではけっこう作ってるんですけどね……」(25歳/IT)料理に限らずですが、このケースのように「~できるんだ?意外だね」という言葉は、けっこう危険なようです。女性からすれば言葉の通り「イメージになかった」「意外ないいところを見つけた」というポジティブな意味合いでいうものだと思います。しかし男性によっては、「俺ができないと思ってたの?」とネガティブな印象を持つ人も……。少し言い方を変えて「こんなこともできるんだね!」などとしてあげるだけで、だいぶ印象は変わります。■ お金を払う「付き合ってすぐとか、付き合う前とかに一緒に食事に行ったときにお会計をされるのは、ちょっと嫌ですね。『お金を持っていない』と思われていそうな気もするし、『自分の方が稼いでいる』って言われている気もします……」(30歳/自営)これ、「お金払ってるんだからいいじゃん……」と思いますよね。ただ、このケースのようにマイナスな印象を持つ男性もいるにはいます。ですので、食事に行ったときは、支払いについて話しておいたほうがいいかもしれません。割り勘なのか、どちらが多めに出すかとか。付き合いが長い彼氏なら別ですが、まだそんなに付き合いが長くないのであれば、勝手に支払わないほうが無難です。■ 仕事のやり方に口出しされる「仕事に関しては、プライドを持ってやっているので、わかった風に口を出されるのは嫌です。『もっとこうしなくちゃ』ってちょっと上から目線で言われると、イライラしてします」(27歳/コンサルティング)男性は、仕事に対して自分なりの責任やプライドを持っている人が多いので、基本的には彼女であっても下手に口だししない方が良いかもしれません。ただし、彼から弱音を吐かれたりアドバイスを求められたら、しっかりサポートしてあげましょう。■ プライドは面倒だけど…付き合う前も付き合ってからも、男性のプライドは変わらず存在するでしょう。人によってどこにプライドを持っているかは違うので、よく観察しながら、傷つけない行動を選んでみてくださいね。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月07日この記事では、妹の誕生を楽しみにしていた2歳の娘さんを傷つけてしまい、後悔したというママの体験談をお伝えします。私は、10歳、5歳、2歳、0歳の4児の母です。妹の誕生をすごく楽しみにしていた2歳の娘。妹が泣くとお世話に奮闘し、一日中妹にべったりの娘。そんな娘を沐浴のお手伝い中に傷つけてしまったエピソードをご紹介します。 ごめんね… リビングで、悲しそうにこっちを見ている娘を見て、私はハッとしました! 楽しみにしてくれていた妹のお世話をしたかっただけなのに、私はついきつく言ってしまい、娘を傷つけてしまった!と、とても後悔しました。 私の出産入院中はいっぱい我慢をし、私と赤ちゃんが家に帰ってくるのをとても楽しみにしてくれていた娘です。それなのに、そんなキツい言い方をしなくてもよかったなと思いました。 また、娘が濡れても大丈夫なようにしたり余裕をもって接してあげられるようにならないとなと反省です。 傷ついた娘の顔はもう見たくないと強く思った出来事でした。 監修/助産師REIKO著者:船越由佳10歳、5歳、2歳、0歳の四児の母。 持病を持ちながら、育児中の専業主婦。不妊治療をおこなう。
2020年11月07日大半の男性は、メンツやプライドを傷つけられることを嫌がりますよね。彼女のことが大好きで、とことん尽くしてきた男性も、プライドを大きく傷つけられると「これはさすがに……」と一気に冷めてしまうことがあるようです。そこで今回は、プライドがズタボロになった男性が「彼女との付き合いを考え直した瞬間」についてご紹介します。■ 1.ほかの男性と比較する「彼女と共通の友人Aが大手に就職することになり、仲間うちでお祝いをしたんですが……。俺とふたりきりになったとき、彼女が『やっぱAって、頭も良いしカッコいいよね!』『○○(俺)もAを見習ってほしいわ!』と言ってきて。俺もAにコンプレックスを感じる部分があったので、図星というか、結構カチンと来ちゃいました」(23歳/販売)表に出さないだけで、「ライバル心」が強い男性は多いもの。周囲の男性と比べられるのは、誰だって面白くありません。普段は穏やかな彼も「だったらそいつのところ行けば?」とキレてしまうかも……。■ 2.後輩の前でダメ出し「俺の家で後輩と飲んでたら、たまたま彼女もアポなしで来ちゃって……。そしたら後輩の目の前で『うわ、部屋汚すぎ!』『てか私の充電器どこやった?早く探してよ!』と俺をこき使いはじめた。後輩もニヤニヤ笑っているし、マジ最悪でした」(29歳/IT)先輩や友達の前よりも、さらに嫌なのが後輩に尻に敷かれている姿を見られること。プライドがズタボロにされ、彼女と会うのさえイヤになってしまう場合も。普段はあなたの強気な一面を受け入れてくれる彼だとしても、友人や後輩の前では空気を読んで発言しましょう。それだけで彼も、「ちゃんと俺のことを考えてくれてるんだな」と感じてくれるはずです。■ 3.仕事や給料をバカにする「仕事が忙しくて、あまりデートできなくて、ケンカになったとき、俺もつい『繁忙期だからさ、ちょっとはわかってよ』と言っちゃたんですよね。そしたら彼女が『そう言っている割に給料低くない?』『そんな仕事辞めて資格でも取ったら?』と言ってきて。あれはさすがに落ち込みましたね」(28歳/営業)こんな言い方をされたら、「いままで俺のこと、安月給って思ってたんだ……」とショックなだけじゃなく、職種まで全否定された気になります。メンツもつぶれるし、自信もなくなりますよね。どんなにケンカになろうと、相手の人生を否定するような発言はいけません。彼も、自分が選んだ仕事に誇りを持っているはず。どうしても給料が気になるのなら、衝動的にではなくきちんと話し合いの場を設けましょう。その場合も、「あなたなら、もっと良い条件の仕事につけると思うよ」など、彼が自信を持てるような言い方を心がけてくださいね。■ 地雷を踏まないように気を付けようどんなに親しい間柄でも、人が言われてイヤな部分をえぐるのはNG。「男性はプライドが高い生き物だ」ということをしっかりと念頭において、うっかり彼の「地雷」を踏んでしまわないように気を付けましょう。日頃から彼の気持ちを察しつつ、思いやりを持った言動を心がけたいですね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月22日おうち時間が増えたことで、自宅でしっぽりお酒を楽しむ「宅飲み」にシフトする動きが加速中。宅飲み愛好家たちに、お酒を楽しむコツやお気に入りのドリンク&絶品おつまみを徹底取材。フリーアナウンサー・宇賀なつみさんレギュラー番組を多数抱える宇賀なつみさん。「喉を潤すために、まずはさらっとした飲み心地の発泡酒から。その後、セラーにストックしている2000~3000円程度のワインを料理に合わせて選びます。自宅でも料理をじっくり時間をかけて楽しみたいので、冷たい前菜、温かいメインと、順番に食べることを心がけています。料理とお酒に意識を集中して、1品、1杯と向き合った方が、太りにくいし、優雅な気分に浸れるんです。家で飲む時間は一日を振り返る、大切なひと時です」1986年生まれ、東京都出身。『池上彰のニュースそうだったのか!!』『川柳居酒屋なつみ』(共にテレビ朝日)など多数の番組にレギュラー出演中。アイドル・柏木由紀さん(AKB48)今年4月、自宅でお酒を飲む姿をYouTubeで初公開して反響を呼んだ柏木由紀さん。実は宅飲み歴は約4年だそう。「週1回程度ですが、早く帰宅できた日や、映画やドラマを見ながら、大体いつも2~3杯飲みます。20歳の誕生日にファンの方から頂いたグラスで、デザートワインを炭酸水で割って飲むことが多いです。飲みやすくて、アルコールの摂取量を減らせるので気に入っています。好きなお酒とおつまみを自分のペースで楽しめるのが宅飲みの魅力。最高に気持ちいいです」1991年生まれ、鹿児島県出身。AKB48のメンバー。『トリニクって何の肉!?」(朝日放送テレビ)に出演中。YouTubeチャンネル「ゆきりんワールド」が人気。芸人・山崎ケイさん(相席スタート)「飲み始めたら立ちたくないので、お酒やおつまみ、ティッシュなんかを全部テーブルに並べた状態で始めます。お気に入りはシークヮーサーハイボール。角ウイスキーに、相方の山添さんにもらった『ソーダストリーム』で作った炭酸水を注ぎ、『シークヮーサー入り四季柑』を少量入れて完成。普通のハイボールより飲みやすくなるんです。宅飲みは、ON/OFFの切り替えスイッチのようなもの。心が癒されて解放されます」。“自分お疲れさま”と乾杯して楽しむのがケイさん流!1982年生まれ、千葉県出身。9月開始のラジオ番組『ナイツ ザ・ラジオショー』(ニッポン放送)に、火曜レギュラー出演中。お酒のあてや冷蔵庫にあるもので料理をするのが特技。芸人・薄 幸(すすき・みゆき)さん(納言)革ジャン姿のワイルドキャラでおなじみの薄幸さんは、宅飲みでもその姿勢を貫いている。「飲む時はあまり食べるタイプではないので、2~3品くらいおつまみを作って、1杯目は発泡酒、その後はひたすら緑茶ハイですね。すぐに欲しいものを取り出せるように冷蔵庫の前に置いたソファがベスポジです。毎日10杯くらい飲むので悪酔いしないように、お酒はケチらず高いものを選ぶのがこだわり。マストアイテムはファンの子からもらった似顔絵入りのコースターです」1993 年生まれ、千葉県出身。『有田ジェネレーション』(TBS系)にレギュラー出演するなど、バラエティ番組を中心に幅広く活躍中。大の酒好きと知られ、特技は利き発泡酒。※『anan』2020年10月21日号より。写真・MEGUMI フードスタイリスト・夏井景子取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2020年10月18日極上宅飲みライフを送る方々に“絶品おつまみ”のレシピを伺いました。あの人の“絶品つまみ”レシピ公開1.宇賀なつみさん(フリーアナウンサー)「ツナとみょうがの混ぜご飯」茶椀に盛ったご飯に、刻んだみょうが1個と、油を切ったツナ1/2缶を混ぜ、醤油をひと回しする。2.宇賀なつみさん(フリーアナウンサー)「ピーマンめんつゆ」ピーマン2個を細切りにして保存容器に入れ、めんつゆをひたひたに注ぎ、冷蔵庫で1~2日置く。食べる直前にじゃこをのせる。3.shucoさん(ヘアスタイリスト)「ひよこ豆のサラダ」ひよこ豆190g、刻んだパセリ大さじ1、みじん切りにした紫玉ねぎ1/8個、プチトマト4個を縦4等分にカットしてボウルに入れ、オリーブオイル大さじ1/2、酢小さじ1、レモン汁1/2個分、塩・胡椒適量を混ぜ合わせる。4.山崎ケイさん(相席スタート/芸人)「サラダチキン揚げ」プレーンタイプのサラダチキン1パックを1cm厚程度に切り、小麦粉、溶き卵をつけ少量の油で揚げ焼きにし、ケチャップを添える。5.武田ちひろさん(会社員)「甘×しょっぱいのオードブル」かぶ×生ハム、ビターチョコレート×レバーパテ、シャインマスカット×クリームチーズ、パイナップル×鴨肉、りんごジャム×ブルーチーズ×サーモン。それぞれ食べやすいサイズにカットして、量はお好みで。6.今野亜美さん(タレント)「某ラーメン屋さん風もやし」ボウルにごま油大さじ1、醤油大さじ1と1/2 、にんにくすりおろし1/2 かけ分、白ごま大さじ1、一味少々を入れる。そこに、シャキシャキ食感が残る程度にさっと茹でたもやし1袋とニラ1/2 袋を加えてしっかりと和える。7.池田祐美子さん(ライター)「オトナの海苔巻き」ボウルに明太子1腹、納豆1パック、青ネギ適量、白ごま少々を入れて混ぜる。器に盛り、海苔で手巻きにする。8.高田 秋(しゅう)さん(モデル)「豆苗の豚バラ巻き」豚バラ肉約150gを半分の長さに切り、塩胡椒する。根元を切り落とした豆苗1パックを適量取り豚バラ肉で巻く。耐熱の器にのせてラップをし、500Wのレンジで2分加熱し皿に盛る。ごま油大さじ1、みりん大さじ1、中華だしの素小さじ2/3、醤油小さじ2を混ぜてタレを作り、上からかけて、白ごまを振る。9.谷口菜津子さん(漫画家、イラストレーター)「カニカマユッケ」カニカマ約100gをほぐし、クラブペースト小さじ1と酢少々を和える。器に盛り、卵黄1個をのせて、白ごまを指で潰しながら振りかける。10.オカヤイヅミさん(漫画家)「クミン塩鯖」塩鯖半身を半分に切る。フライパンにオリーブオイル大さじ1、にんにくスライス1/2 かけ分、クミンシード小さじ2を入れて弱火にかけ、塩鯖の皮がパリッとするまで焼き、裏返して1分焼く。11.薄 幸(すすき・みゆき)さん(納言/芸人)「卵焼き&野菜とベーコンの炒め物」ズッキーニ1/2 本は5mmの輪切り、ベーコン2枚は2cm幅にカットし、にんにく1/2 かけはみじん切りにする。フライパンににんにくとオリーブオイル適量を入れて火にかけ、具材を加えて炒める。ズッキーニがしんなりしてきたら、塩・胡椒と醤油少々で味つけをする。卵焼きは、ボウルに卵4個を割り入れて溶き、醤油小さじ2、砂糖大さじ1強、塩ひとつまみ、水大さじ2を入れ混ぜる。卵焼き器にサラダ油を多めにひき、卵液の1/4を流し弱火で焼いて手前に巻いていく。これを4回繰り返す。宇賀なつみさん1986年生まれ、東京都出身。『池上彰のニュースそうだったのか!!』『川柳居酒屋なつみ』(共にテレビ朝日)など多数の番組にレギュラー出演中。shucoさん1984年生まれ、京都府出身。東京でのサロンワークを経て、パリに渡り、各国のモード誌などで活躍。帰国後もさまざまな媒体でセンスを発揮。山崎ケイさん1982年生まれ、千葉県出身。9月開始のラジオ番組『ナイツ ザ・ラジオショー』(ニッポン放送)に、火曜レギュラー出演中。お酒のあてや冷蔵庫にあるもので料理をするのが特技。今野亜美さん1990年生まれ、神奈川県出身。アイドルグループ「清 竜人25」のメンバーとして活動した後、現在はWEBサイト「SCRAMBLE」で、宅飲みを全力で楽しむコラムを連載中。高田 秋さん1991年生まれ、北海道出身。きき酒師の資格を取得するほど日本酒好き。YouTubeチャンネル「高田秋のほろ酔い気分」を週2回程度配信中。1st写真集『SHU』(集英社)が発売中。谷口菜津子さん1988年生まれ。『yom yom』にて「今夜すきやきだよ」連載中。『スキマ飯』、『彼女と彼氏の明るい未来』1~2巻(共にKADOKAWA)が発売中。オカヤイヅミさん1978年生まれ、東京都出身。「カドブンノベル」にて漫画「いいとしを」連載中。イラストレーターとして装画、雑誌のカット、挿絵などを手がける。薄 幸さん1993年生まれ、千葉県出身。『有田ジェネレーション』(TBS系)にレギュラー出演するなど、バラエティ番組を中心に幅広く活躍中。大の酒好きと知られ、特技は利き発泡酒。※『anan』2020年10月21日号より。写真・MEGUMI フードスタイリスト・夏井景子取材、文・鈴木恵美(by anan編集部)
2020年10月18日誰しもその気がなくても思わぬ言葉で相手を傷つけてしまった経験があるでしょう。女性にとっては嬉しい言葉でも、男性は密かに傷ついている場合があります。そこで今回は、男性が傷ついた“彼女のさりげない言葉”をご紹介します。もし付き合っている彼氏に無意識に言っていたら、気をつけた方がいいかも……。文・東城ゆず「細いね」「デートの最中に僕の腕を触りつつ、彼女が“細いね”と言ったことがありました。まるで“ヒョロい”と言われているようで、彼女の言葉に嫌味はないのだろうけれど、がっしりとした男性に憧れて筋トレを密かに頑張っている僕にとってはきつい言葉でした」(Yさん・28歳男性/金融関係)女性にとっては「細い」と言われたら喜ぶ人も多そうですが、誰にとってもそうとは限りません。ましてやカラダを大きくしたいと考えている男性にとっては残念な一言になったのでしょう。「仕事、大変そうだね!」「彼女に仕事の話をしているとき、僕は愚痴ではなく日常のありきたりな会話のつもりで話していました。ですが、その話を聞いていた彼女から“仕事、大変そうだね”と言われたんです。労いの意味だと思うのですが、遠巻きに“仕事が楽しくなさそう”と言われた感じがして……。仕事を大変と思ったことがなく楽しく働いている僕としては、ちょっとショックでした」(Aさん・27歳男性/自営業)仕事にやりがいを感じる男性の場合、この言葉を言われるとショックなようです。そういうときは、「忙しそうだけど楽しそうだね」「応援しているね」と、よりポジティブな言葉選びを心がけたいですね。「色白だね」「僕は屋内にいることが多い職業なのですが、ある日海水浴に出かけた際に僕の肌を見て彼女が“色白だね”と言ったんです。彼女は横で一生懸命に日焼け止めを塗りながら、“うらやましい”という意味で言ってくれていましたが、“美容に敏感な女性にもそう思われるなんて”とちょっと傷つきました。色白より色黒な方が男らしいと僕は思っているので、その理想に近づけるように頑張りたいです」(Nさん・24歳男性/アパレル)女性なら嬉しい言葉も、男性にとってはそうではない場合があります。一度、彼の視点に立ち返って言葉選びをするとよいかもしれませんね。「男のくせに~!」「これだけ性差をなくそうと動いている社会のなかで、彼女はよく僕に“男のくせに~”と言うんです。深い意味はないと思いますが、そんなことを言われ続けていると“これは男として変なのかな?”と考えるようになっちゃって……。男であることが窮屈に思えるときがあります」(Hさん・30歳男性/公務員)性差を感じさせるような言葉は、男性も気にしているかもしれません。たとえ冗談でも「男のくせに」と言うのは、控えたいですね。「性格はいいよね」「仕事が失敗続きで落ち込んでいたとき、同じ勤務先に勤めている彼女に相談したことがありました。すると、彼女は“性格はいいから落ち込むな”と言ってきたんです。励ましてくれたのでしょうが、同じ職場の人に“性格は”と限定的な褒め方をされたために、余計に自信を無くしちゃいました」(Iさん・33歳男性/IT関係)落ち込んでいるときは、ただ話を聞いてもらいたいだけの場合もあります。もし励ましたいときは、否定を匂わせるような限定的な褒め方をせずに「それでもよく頑張っているから、すごいと思うよ」と彼を丸ごと褒めてあげるといいかもしれませんね。「芸能人の××に似ている」「芸能界のようなきらびやかな世界が大好きな彼女は、よく芸能人について話してくれます。先日もデートの会話中に、“芸能人の××に似ているよね”と僕の顔を見て言ってきました。正直その芸能人を僕はあまり“かっこいい”と思っていないので、微妙な心境です。遠巻きにけなされている感じがしましたよ」(Nさん・26歳男性/美容関係)前後の会話でその芸能人を彼が褒めている場合は、「そういえば似ているね」と褒めてもいいかもしれません。しかし、人によって芸能人の捉え方は様々。言動には気をつけたいものです。以上、「男性が傷つく彼女のさりげない言葉6選」でした。女性にとっては褒め言葉として受け取れる言葉でも、男性にとっては傷つく可能性があると意識することが大事。また、相手を褒めたいときや日頃の感謝を伝えるときは、その人らしさを褒めてあげるといいかもしれませんね。©DjelicS/gettyimages©bymuratdeniz/gettyimages
2020年09月09日可愛い、スタイルがいい、自立していて、得意なことがたくさんある。そんな「いい女」と感じる条件がそろっている女性でも、「男のプライドを傷つける」という欠点があれば、恋愛対象外になりやすいもの。あなたも知らず知らずのうちに、無理判定されているかも!そこで今回は、どんな言動が男性のプライドを傷つけるのかピックアップしました。 みなさんもご注意くださいませ!■ 「男」でひとくくりにして批判ある程度経験を積むと「男」を知ったつもりになるかもしれません。もちろんこれが、自分が傷つかないため、不安にならないための「防衛心理」として働いてくれることもあります。ただ「男っていつもそうだよね」「男ってみんな○○じゃん」と、男をひとくくりにして批判してしまうセリフは、聞いている男性のプライドを傷つける可能性が高いもの。あくまでも自分が出会い、付き合ってきた男性が「そう」であっただけ、というのを忘れないようにしてください。先入観ナシでまっすぐ相手を見れば、恋の可能性を高くできるでしょう。■ 金銭面で幸せを図ろうとする言動幸せになるために、ある程度のお金が必要なのも事実。それでも、お金だけが幸せを作るわけではありません。「(年収が少ないと)○○できない」「最低○○くらいはないと大変そう」など、お金を基準に生活の満足度を語らないように注意したいものです。たとえ相手に言ってるわけではなくても、金銭面で難しい状況にある男性を、傷つけてしまうかもしれません。どうしても話題として避けられないときには、言い方を変えて「○○したいから、私はお仕事がんばってるの!」と伝えてみてください。男性は自分とくらべることなく、素敵な女性だと感じてくれるはずです。■ 男は気楽だと決めつけるセリフ男性と女性では、普段の生活スタイルも違いますよね。毎朝の化粧もなければ、毎月の生理もなく、友人関係もシンプル。加えて、仕事や昇給もしやすいように見えるかもしれません。そんな男性を見て「気楽でいいよね」なんて言わないよう注意。男性には、男性なりの大変さもあります。もし、自分が辛いと感じていることをわかってほしいなら、男性とくらべず、素直に気持ちを伝えるのがベスト。きっと、できるサポートをしてくれるはずです。■ 尊重するフリをして見下す相手を尊重することは悪いことではありませんが、「自分には関係ない」と言わんばかりに、見下すようなニュアンスになる場合も……。たとえば、「いいんじゃない? ○○くんがそれでいいなら」「やりたいことやればいいんじゃな~い?」など、相手の決定や選択を真剣に考えていないように伝えると、相手の男性は、プライドが傷つくでしょう。相手がそう決めた理由を尋ねたり、自分なりの意見も伝えるなら、男性も嬉しいはず。問題の大小にかかわらず、いつでも向き合っている姿勢をアピールするのがおすすめです。■ おわりに男性のプライドは責任を持って行動したり、自分を犠牲にしてでも相手のために行動したりする動機にもなります。ときに面倒にも思える気遣いが必要かもしれませんが、プライドを尊重すれば、深く愛してもらえるきっかけにもなるもの。男性心理を読み取れば、きっと一緒にいたいと思ってもらえる女性になれるでしょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月06日よく男性は、プライドが高いといいます。一見草食系に見える彼も、男性という意識がある以上、女友達のような扱いでは、彼のプライドを傷つけてしまうかも。今回は、知っておきたい「男性のプライド」についてまとめてみました。■彼の発言は「いったん受け止めて」「私は、たとえば彼が『あの車、欲しいわ』『買うわ』って言い出してきたら、真っ向から否定しないで、一度受け止めてあげます。『ほ~、格好いいね』『どういうところがいいの?』って話を聞いてあげるだけでも、彼は満足するので」(25歳/女性/販売)彼の言ったことに、つい「え!?」「そんなのダメだよ!」と非難したくなる女性も多いのでは。でも、男性は夢見がちなところがあって、「◯◯したい!」と無謀なことを突然言い出すことが少なくありません。そんな時に真っ向から否定してしまうと、彼の夢を壊してしまったり、彼のプライドを傷つけてしまいかねないのです。とりあえず、彼の気持ちを受け止めてあげるように話を合わせられると、彼はあなたに心を許し、理解のある彼女と感じるはずですよ。■彼の行為を褒めてあげる「彼がしてくれることを当たり前に思わないことかな。彼がガムひとつくれたとしても、『わっ、ありがとう!』『このガム、何味?』って興味を持って、ちゃんと喜ぶようにしてる」(26歳/女性/販売)男性は、自分のプライドを上手に満たしてくれる女性に好意を抱くもの。ポイントは、「彼からの好意を見逃さない」こと。彼があなたに喜んでもらおうと思って、あなたのためにしたこと。その彼の想いを汲み取って、しっかりリアクションしましょう。たとえば、彼が「うんうん」と熱心に自分の話に耳を傾けてくれる、そこにも、彼の優しさや思いやりがありますよね。「◯◯くんは、いつも話を聞いてくれるから嬉しい」とほめてあげると、男性は居心地がよくなり、プライドが満たされますよ。■上手におねだりする「私は彼に、ちょっとしたことおねだりしたり、甘えたりしてるよ。彼も頼られて嬉しそうだから」(27歳/女性)男性のプライドをくすぐるには、「おねだり」も有効的。「わざわざしてもらうのなんて、なんか悪いし・・・」と遠慮ばかりでは、彼は「頼りにされていない」と感じるかも。「彼が確実にできること」や「ちょっと頑張ればできること」なら、彼にぜひお願いしてみて。頼られることでプライドが満たされるはず。そして、彼がしてくれたことにはm先ほど紹介したように「褒める」こと、「喜ぶ」ことが大切です。そうすることで、彼は「また、彼女のために頑張ろう」と思ってくれるので、良いサイクルができるのです。■デート終わりには「楽しかった」のひと言を「頭でっかちの彼には、多少デートが盛り上がらなくても、『今度は◯◯行こうね!』って前向きに言って別れます」(27歳/女性/サービス)プライドの高い男性ほど、彼女がデートを楽しんでくれているか気にしています。ある意味で、責任感が強いとも言えるでしょう。彼を凹ませないためにも、デート終わりには「楽しかった!」「次は◯◯行こうよ!」と前向きな提案をあなたからしてあげると、男性は何回もデートに誘いたくなると思います。■おわりに男性のプライドは、自分を保つための自己肯定感の塊みたいなものです。上手に可愛がってあげて、彼との円満な関係に役立ててください。(柚木深つばさ/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年06月01日■前回のあらすじさんざん夫に赤ちゃんのいる生活に寄り添って、ゲームや外出を控えてほしいと伝えてきたのに、夫から出た一言は「搾乳機買おう」。その一言で私の中の何かか切れた音がしました。「自分が苦労しているのと同じ分だけ夫にも苦労して欲しい」というわけでありません。自分の辛いとか、悲しいとか、そういう気持ちを相手にぶつけたかった…。でもこんな伝え方は良くないです、本当に。夫は自分の感情コントロールが上手で、喧嘩しても常に穏やか。この時も態度に出していませんが少しムッとしてたらしい。(酔って帰ってきたらグチグチグチグチと過去のことまで遡って説教されたらそりゃそうか笑笑‥私も同じことされたら嫌だし)どうしたらそんな穏やかにいられるの?と聞くと…、・自分が何で怒っているのかを考える・自分のストレスを相手にぶつけない・自分の感情は自分でコントロールする・治して欲しい点だけ伝えるまとめるとこんな感じのことを気を付けているようです…。お、大人や。この話では、夫の優しさというのは伝わらないかもしれません。だけど、こういう考え方をする人を私は素敵だと思うし、付き合ってから床上げまでの生活も含めて優しいと表現しています。\人気作家の動画もぜひご覧ください!/ 母ちゃんTVはコチラ チャンネル登録お願いします♪
2020年05月15日手間いらずのマルチクッカーを食卓に。食卓で作ってそのまま食べられる“卓上IH家電”の登場で、調理の時短もさらに進化。宅飲みに使えるマルチクッカーを紹介します。一人で宅飲みが楽しくなる、映える卓上おつまみ家電!美味しいお酒を家で一人、ゆっくりと楽しむ。そんな至福の時間にぴったりの美味しい料理を手軽に作れる、注目の卓上IH家電が続々と登場中。その中でも、ダイニングに置きたくなる、デザイン性の高いアイテムをピックアップしました。晩酌の強い味方です。手間のかかる揚げ物を簡単&ヘルシーに!【recolte】エアーオーブン RAO-1最高200度の熱風を高速循環させ、食材の油分と水蒸気を利用することで、油不使用の揚げ物が完成。ローストやグリル、ベイク、温め直しなど、さまざまな調理に活躍。「2~3人分のから揚げが簡単にできます」(家電+ライフスタイルプロデューサー・神原サリーさん)。全2色。¥9,000(ウィナーズ TEL:03・6804・5538)オーブン感覚で使える!朝食やおかし作りにも活躍。【PRINCESS】ホットスナックメーカー 1324092つの付属プレートを使い分けて、ソーセージや目玉焼き、ホットサンドなど、別売りプレートではチュロスなどのスイーツも焼ける優れもの。180度回転できるのでムラなく均一に焼ける。「くっつかないし、白色が写真映えします」(家電プロレビュアー・石井和美さん)。¥8,000(コレド TEL:03・5643・9277)一人暮らしに便利なサイズ感が魅力的。【シロカ】おりょうりケトル しろい ちょいなべ SK-M152使い勝手のいい1~2人用のコンパクトサイズの電気ケトル。スープ料理や鍋などが手軽に楽しめるので、野菜不足が気になる人にもぴったり。「2月にアイボリーカラーが発売されました。かわいい色に心が躍ります」(神原さん)。実勢価格¥11,000(シロカ TEL:0570・001・469)シンプルで使い勝手よし。温めながら食べられます。【ラドンナ】Toffy 卓上電気こんろ K-SV1800Wと高い火力を誇る電気コンロ。ヒーターの熱で加熱するため調理器具を選ばず使える。レトロ感のあるデザインもポイント。「コンビニなどで売っているアルミ鍋アイテムもそのまま温められます」(インテリア&家電コーディネーター・戸井田園子さん)。全3色。¥4,000(ラドンナ)戸井田園子さんインテリア&家電コーディネーター、「All About」家電ガイド。消費者目線で家電を調査&研究。新聞、雑誌、Web媒体など様々なメディアで活躍中。神原サリーさん家電+ライフスタイルプロデューサー。新聞、雑誌の連載、テレビ出演、SNSなど多数の媒体で情報を発信。著書に『サリー流「効率家事」』(宝島社)など。石井和美さん家電プロレビュアー、フリーライター。Web媒体や女性誌で白物家電や日用品などを中心に製品レビューを執筆。レビューとテスト用に「家電ラボ」を開設。※『anan』2020年3月18日号より。写真・山口 明(料理)多田 寛(商品)スタイリスト・野崎未菜美料理作製・田村つぼみ取材、文・重信 綾撮影協力・UTUWA(by anan編集部)
2020年03月12日子どもを産む前、車を動かすのは週末のスーパーに行くときくらいだったわが家。しかも、「車、全然動かしてないね」という理由で、歩いて15分もしないスーパーに車に乗ってでかけていただけでした。子育て中は車が必須だと思っていたのですが、家族会議をひらき、いったん車を手放してみることに。そこで多くのメリットに気づきました。意外とあっさりだった家族会議「車、いる?」車検を目前としている時期に、唐突に夫が言い出しました。「車検でタイヤ交換も必要そうだし、10年近く乗ったし、最近、全然車使ってないよね?」。私も同じように感じていました。というのも、私は車の免許を持っていないため、わが家で車の運転をするのは夫のみ。夫は出張が多く、会社にも電車通勤をしていたので、車を使うのは月1回程度でした。「子どもが生まれたら車の使用頻度も増えるかも」とも考えましたが、夫婦ともに、「必要になったらまた買おう」ということで意見がまとまりました。結果、断捨離好きなわが家は、あっさりと車を手放すことになりました。年間50万以上の大幅な節約がうれしい!屋根なしの駐車場に月2万5000円、その他に保険代が月2万円、車を動かせばガソリン代、定期的に必要な車検やタイヤ交換…。レンタカーを借りる回数、電車やバス移動をする回数をふまえても、大幅な節約になっています。その額は年間50万円以上!その額を他にまわせるとしたら、とても大きいです。もちろんこれは車本体の価格を抜いた額なので、車を買ったと考えると、さらに額が変わってきます。たまに借りるレンタカーに、夫は大喜び乗ってみたかった高級車やスポーツカー、アウトドアのときは大きなファミリーカーというように、用途に合わせて車を借りることができるので、夫も息子もいつもワクワクしています。息子はチャイルドシートも毎回違うタイプを利用。もし買うならこのメーカーかな?と、実際に試して使い勝手を見ることができるので、私も興味深いです。子どもが電車やバスでのマナーを身につけることができる電車やバスで移動していると、さまざまな人と出会います。そこで、息子に挨拶をすることや席を譲ることなど、公共の場所での振る舞いを教えることができています。また、子どもに話しかけてくださる人もたくさん。子どもがほめられたり、親が元気をもらったり、ステキな機会もたくさんありました。やっぱり不便に感じるところ天気が悪かったとき、体調が悪くなってしまったとき、急に予定を変えたいときなどは、やはり自家用車だったらなぁと思うことはあります。先日も、レンタカーを借りてミカン狩りに行く予定でしたが、天気が悪く、ミカン農家も臨時休業とのこと。かといって、レンタカーを前日キャンセルするにもお金が発生するし、結局コースを変更してのおでかけとなりました。でも雨の中のドライブは、外の景色も風も感じられず、せっかくの外出がイマイチとなってしまいました。その点、自家用車であれば翌週に変更することができるのがいいですよね。とはいえ、車を手放したことで感じるのは、メリットの方が圧倒的に多いです。車は必須!と思っていても、わが家はそうでもありませんでした。車の買い替えを迷っているパパママは、いったん手放してみるという選択もアリかもしれません。<文・写真:ライターゆかダコ>
2020年01月18日出会った女性がネタの源という横澤夏子さんが、街で見つけたいい女を実演。今回は、相手を傷つけないフォロー上手な女性、「ピンチの時に巻き返せる女」になりきり。商店街のロケ番組には切り返しのヒントが満載!先日、有名な写真家さんに撮影していただく機会がありました。その方が、場を盛り上げてくださり楽しかったのですが、私はその日、腕時計を持っていませんでした。その後、次の現場へ行かなければいけないこともあり、スタッフさんに「何時ですか?」と確認したところ、写真家さんが私に気づき、「どうしたの?」と声をかけてくださったんです。それに対して「実はこの後、出なきゃいけないんです」と言い、早く現場を出たいオーラを出してしまって…。“あとどのくらいお話ができるんだろう”ということが知りたかっただけなのに、せかせかして、相手に違う意味合いで伝わってしまったのはよくないと思いました。こういう時に、「あ、まだたくさんお話しできますね!」など、機転を利かせた、相手の気持ちをフォローできるポジティブな言葉が出てくる人って、すごいと思うんです。私自身、巻き返されたことも多く、このあいだ友だちに「あれ、太った?」と聞かれて、落ち込んだ感じで「太っちゃったよ~」と返したところ、「だって、前がめちゃくちゃ痩せてたもんね」と切り返されて、上手いなと思いました。瞬発的に判断できることがすごいし、誰も傷つけない。そんなスキルを身につけると、自分がちょっと失敗をした時にも取り返すことができ、スッキリとした気持ちで過ごせますよね。商店街でのロケ番組には、いい切り返しのヒントがたくさん転がっているように思います。面白おかしくする必要はないけど、芸人さんの、初対面の一般の方の気持ちを上げる会話術には学ぶところがあるはずです。あと、いろいろなお客さんの相手をするスナックのママも、いい切り返し方を知っているに違いありません。学びに行ってみてはいかがでしょうか!よこさわ・なつこ芸人。『バイキング』(フジテレビ系)や『王様のブランチ』(TBS系)など、数多くのバラエティ番組にレギュラー出演している。著書『追い込み婚のすべて』(光文社)が発売中。※『anan』2019年12月18日号より。写真・中島慶子イラスト・別府麻衣文・重信 綾(by anan編集部)
2019年12月16日私は、10歳、5歳、2歳、0歳の四児の母です。妹の誕生をすごく楽しみにしていた2歳の娘。そんな娘を傷つけてしまったエピソードをご紹介します。 妹の帰宅を心待ちにしていた2歳の娘私が第四子を出産し、産院を退院してきてから3日後の話です。2歳になる娘は、妹の誕生、そして帰宅を心待ちにしていました。 妹が泣くと「ママー、おっぱいやって!」「うんちした! 」「起きたよ~」「抱っこしたい」と、1日中妹にベッタリです。 お風呂場でのできごと赤ちゃんをお風呂場で沐浴していたら、娘が入ってきて「私も赤ちゃんを洗いたい」と言い出しました。 はじめは一緒に洗っていたのですが、だんだん赤ちゃんを抱っこして洗いたいとかひとりでやりたいと言い出しました。 そうこうしているうちに、娘の服も濡れてきたので、「もういい! あっち行ってテレビ見てなさい!」と強く言ってしまいました。 娘を傷つけてしまった……するとスっと娘が向こうに行ったので、とりあえず下の子を洗ってしまうことに。沐浴を終え、下の子をタオルにくるんでリビングに行くと悲しそうにこっちを見ている娘にハッとしました! 妹のお世話をしたいだけなのに、きつく言ってしまい娘を傷つけてしまった! と、とても後悔しました。 娘も私の入院で我慢をしていて家に帰ってくるのをとても楽しみにしていたのに、そんなキツい言い方をしなくてもよかったなと思いました。また、娘が濡れても大丈夫なようにしたり余裕をもって接してあげられるようにならないとなと反省です。 傷ついた娘の顔はもう見たくないと強く思ったできごとでした。 著者:船越由佳10歳、5歳、2歳、0歳の四児の母。 持病を持ちながら、育児中の専業主婦。不妊治療をおこなう。
2019年11月16日車に乗るのを嫌がってぐずってしまうお子さんもいますよね。わが家の長男の場合、2歳前後で車に乗るのを拒否するようになりました。今回は、そんな車を嫌がる息子のぐずり対策として効果のあったアイテムや工夫をご紹介します。 大事だったのは「楽しい雰囲気」わが家の息子の場合、保育園に行くときなどに私がイライラしたり「今日も泣くかな……」と不安な気持ちでいたりすると、その気持ちが伝わってか、車でぐずってしまうことが多々ありました。 そこで「行くぞー! おー!」「ゴーゴー!」など、車の中でテンションの高い声かけをすることで楽しい雰囲気づくりを心がけました。また、最も息子が嫌がる「車に乗る瞬間」は、何か質問するなどして気を引いてみると効果あり! 最初のころは、声かけだけですんなり乗ってくれることも多かったです。 買ってよかった!「ポータブルDVDプレイヤー」ただ、遠出のときやどうしても機嫌が悪いときには、声かけだけで機嫌を保つのは難しく、ずっと購入を迷っていたポータブルDVDプレイヤーを車内に導入することに決めました。 わが家が購入したのは、車のヘッドレストに設置できるタイプのポータブルDVDプレイヤー。「ブーブでミッキー見ようか」と声をかけて誘うと、息子の場合は、ほぼ100%スムーズに乗ってくれていました。ただ、DVDの見せすぎには気を付けたいと思っていたため、本当に困ったときにだけ使っています。購入を迷っていたけれど買ってよかった!と感じました。 「歌絵本」で歌って楽しくドライブ!もう1つ、息子のぐずり対策に効果的だったのが歌絵本。音楽が流れるボタンなどのしかけがある絵本です。車に乗せるために購入したわけではないですが、これが効果的だったんです。 わが家で購入した歌絵本には息子の大好きな歌が収録されていたので、絵本を持って「ブーブで歌おう!」と誘うと、息子はうれしそうに車に乗ってくれました。車の中ならどんなに大声で歌っても、そこまで迷惑にはならないのでご機嫌を保てています。長時間の移動でグズったときにも、これはなかなか役立ちました。 あくまで息子の場合ではありますが、どんな方法でも「車に乗るのは楽しい!」と思えるように導いてあげることが、ぐずり対策に効果的だと感じています。これからも車の中での時間を楽しめるよう、工夫していきたいと思っています。 イラスト:sawawa著者:小林夏希4歳と1歳の二児の母。フリーライターとして育児・インテリア・住宅関係の媒体を中心に記事執筆をおこなう。
2019年08月09日いつの時代も、恋愛で傷つく女性は多いもの。女性と男性の考え方が違ったとしても、個人の感情で済まされないような問題も男女間には存在します。今回は、女性を傷つける男性の特徴をご紹介します。文・東城ゆず言葉遣いが乱暴「元彼との最初のデートを今でも覚えています。店員さんに乱暴な言葉遣いをしていました。“こんな汚いお皿で料理を出すな”といった感じです。そのときは、初デートで私に気を遣ってくれたのかと思っていたのですが、月日がたつにつれて、そういった暴言の矛先が私に向きはじめました。全ての男性がそうとは思わないけど、第三者への態度は、将来の自分への態度だと思った方がいいと私は思います」(Hさん・35歳女性/SE)彼女を傷つける男性は、彼女以外の人間への対応にも問題があることが多いでしょう。夜のデートに持ち込みたがる「数年前、仲間内に女泣かせな男がいました。その男は“夜景が綺麗なところがある”とか“おしゃれなバーに行かない?”と、女性を夜のデートに誘い出します。そのまま女性を酔わせて、ホテルに誘い出すんです。翌朝女性が目覚めると、すでに彼は部屋におらず、連絡も取れないようです」(Uさん・28歳女性/事務)あからさまなお誘いでも、言葉巧みに女性を誘い出す男性もいます。まずは、体の関係になりにくいお昼のデートで様子を見ておきましょう。過去の女性と比較する「最近付き合った彼氏は、私より前に付き合った女性を、いちいち引き合いに出してきます。“前の彼女の方が、スタイルがよかった”“気品があった”といった具合です。正直すごく悲しくなりますね。元恋人と比べられて、いい気分になる女性なんていないはず。近いうちに別れようと思ってます」(Nさん・23歳女性/秘書)他の女性を引き合いに出す男性もいます。過去の女性関係を明かされて、嫌な思いをしない女性は少ないでしょう。約束を守らない「元カレは、とにかく時間にルーズな人でした。デートの時間を前日に確認していても、3時間遅刻されたこともあります。私はそれでも彼のことが好きだったので辛抱強く待っていましたが、待たされたあげくドタキャンされたときは、さすがに別れを決意しました。男性とお付き合いするときは、彼が最低限のルールを守れる人かどうか確認するべきですね」(Wさん・34歳女性/看護師)最低限のルールすらきちんと守らない男性もいます。彼の感覚が一般的な常識とかけ離れていないか、きちんと確認してから深い関係になるべきでしょう。八つ当たりが激しい「私と同棲している彼氏は、喧嘩すると物に当たります。冷蔵庫やドアの開け閉めも乱暴になります。物を投げることもあるので、自制心がない人なんだと思います。“もうちょっと大人な男性と付き合えばよかったな”と後悔しています」(Iさん・28歳女性/事務)女性にも言えることですが、怒ったときに周囲のものに八つ当たりする人は意外と多いものです。とても容認できることではないので、やめてもらうように説得しましょう。「その怒りをちゃんと言葉で表現してほしい」と訴えかけることで、男性も納得してくれるはずです。たとえ愛する男性であっても、違和感を覚えたら素直に彼にぶつけることをオススメします。違和感をもったままでいると、次第に2人の間にズレが生じてしまいます。しっかりと男性の意見にも耳を傾けつつ、自分の意見を男性に伝えるようにしましょう。©wavebreakmedia/shutterstock©Hybrid Images/gettyimages©Westend61/gettyimages©Westend61/gettyimages©South_agency/gettyimages
2019年08月06日男性はプライドの高い生き物です。彼氏に何気なく言ったひとことで、ひどく傷つけてしまうことはあります。プライドを傷つけてしまうと、彼女への愛情が冷めてしまったり、積もり積もって別れの引き金になることもしばしば。今回は、絶対に言ってはいけない彼氏のプライドを傷つけるNGフレーズをご紹介したいと思います。文・白武ときお【みんなの恋テク】彼氏のプライドを傷つけるNGフレーズ1.「〇〇くんは年収1千万なんだって!」「自分の稼ぎが少ないこととか、金持ちの友達の話はこたえる。給料は変えられないから、どうしようもできない」(28歳・証券)男性に対してお金、給料の話はタブーに近いです。友だちや女友だちの彼氏が金持ちだと言われたら、絶対に気にします。貧乳の彼女にHカップの友達がいると言っているようなものです。彼の収入が低かったとしても、絶対にいじったり触れたりしないように気をつけましょう。2.「もっと男らしくできないの?」「彼女に男らしさがないとか言われると、は?って思う。彼女に男らしさのアピールをしなきゃいけないなんて疲れる」(29歳・広告)男性が受け身でいたり、もじもじしているときに「男らしくない」と言われると、プライドはずたずた。旅行や普段行かない場所へのデート先で言われると、その場を放棄したくなります。頼りにされる場面で結果を出せないとき、一番きついのは彼氏自身です。彼の心をえぐったとしてもいいことはないので、気をつけましょう。3.「口だけで頑張ってないじゃん」「彼女に口だけって言われると、心のより所がなくなる。彼女に全てを見せてるわけじゃないし、頑張ってるかどうかは、ジャッジされたくない」(26歳・飲食)男性は彼女に頑張ってないと言われるとへこみます。彼女だけは自分のことを認めてくれる存在でいて欲しいのです。彼女に本気の指摘をされると、心を折られてしまう男性は多いです。逃げ場がなくなるのです。彼を変えようと、発破をかけたいのはわかりますが、リスクがともなうことを忘れずに。彼女は1番の味方。ダメ出しばかりだと男は去ります日々の生活でプライドを傷つけられているのに、彼女にまで傷つけられたらどこにも安息の地がありません。1番の味方にまで、切られ始めたらほかの女性に安息を求める人も多いです。彼女が彼のことをあまりにもダメキャラとして扱い続けると、自分を認めてくれる女性に走ってしまいます。彼のことを少しは立てつつ、プライドをえぐらないように言いたいことを伝えていきましょう!©franckreporter/Gettyimages©anyaberkut/Gettyimages※2017年5月22日作成
2019年07月26日テニスのウィンブルドン選手権で、米国のセリーナ・ウィリアムズ(37)が試合前にラケットでコートを傷つけたとして1万ドル(約108万円)の罰金を科された。この金額が高すぎるのではないかとファンからは疑問の声が上がっていることが7NEWSで報じられている。今大会は選手の悪行が目立つ。イタリアのファビオ・フォ二ーニ(32)は3回戦でストレート負けを喫した際、「クラブで爆発が起こればいい。爆発しろ!」と暴言を吐き、3,000ドルの罰金を支払うよう命じられた。また、オーストラリアのバーナード・トミック(26)はジョーウィルフリード・ツォンガ(34)との1回戦でストレート負け。試合時間はわずか58分で、「プロとしての基準を満たすプレーをしなかった」として、運営側から賞金を全額剥奪されている。同じくオーストラリアのニック・キリオス(24)は、意図的に対戦相手のラファエル・ナダル(33)の体を狙ってショットを打った挙げ句、審判に食って掛かり試合を中断させた。ナダルから苦言を呈されるも、キリオスは罰金を免れた。このような不祥事は試合中、または直後に起こっているが、ウィリアムスが芝を傷つけたのは試合が行われる前の練習中のこと。しかも、彼女自身のミスであり、被害を受ける相手はいない。ウィンブルドンの芝は神聖なものであるとの考えから、これほどの高額になったと見られているが、Twitterでは「この扱いは不公平ではないか」という意見が多数投稿されている。《セリーナが1万ドルで、フォニーニが3千ドル?男女平等はどこへ行ったんだ?》《こりゃ最高だ。セリーナ・ウィリアムズは練習中、試合前にコートを傷つけて1万ドル。ファビオ・フォオーニは全てのイギリスのクラブとそこに居る人々が爆発すればいいとまで言ったのにたった3千ドル。まったくの通常運転だね》ウィリアムズはこの件に未だ言及していない。次の試合は日本時間21時より、アリソン・リスク(29)との準々決勝だ。
2019年07月09日【元ホステスが語る男ゴコロの裏事情387】最初はラブラブでも、交際後、徐々に彼氏への不満が出てくることもあるでしょう。でも「やだな」と思っても、相手を傷つけずに本音を言うのはなかなか難しいですよね。伝えた途端に不機嫌になられても困るし……。そこで今回は、上手に不満を伝える方法をご紹介します。■直してほしい部分を真似てみる過去に筆者が何度かデートした男性が、かなりの遅刻魔で。2~3回「なんで遅刻するの?逆算して家を出られないの?」と聞いたのですが、それでも直らず。で、こちらも遅刻して行くことにしたんです。彼はいつも30分ほど遅刻してくるので、筆者は待ち合わせ場所に1時間遅く着くように家を出ました。途中で彼から「今どこ?」と連絡が。きっと先に着いたんでしょうね。「もうすぐ着くよ」とだけ返信し、平然とした顔で待ち合わせ場所に行ったら「なんでこんなに遅いの?」と。「いつもあなたが遅刻してくるから。時間通りに来て待ってるのもアレだし、そっちが着くだろうなぁって時間を予想して家を出たの」と言ったら、びっくりした顔をしましたが、何も言い返してきませんでした。「これからも遅刻するなら、私もテキトーな時間に家を出るけど?」と言ったら「もう遅刻しないようにする」と一応は誓ってくれましたね。やってる本人は、相手がどれだけ不快に思うか気づいてない場合もあるもの。ストレートに注意しても全く心に響かないことも多いので、同じことをするのも一つの手です。■LINEの返信が遅いなら、それも真似他にも例えば、LINEの返信が遅い彼には自分も遅めに返すとか。筆者が昔付き合った人は、かなり返信が遅くて、LINEを送っても返信が7~8時間後とかザラでした。8時間も未読のままってそうないですよね?携帯の持ち込み禁止など、特殊な職場で働いてるなら仕方ないと思いますが、普通にIT企業で働いてたし、デート中もスマホは服のポケット、食事中はテーブルの上に置いてるのに……。なんで筆者への返信はそんなに遅いんだろう?と思って筆者も半日無視することにしたら、次のデートのとき「最近、返信遅いね。仕事忙しいの?」と聞かれました。「仕事はいつも通りだよ?〇〇くんにLINEしても返信8時間後とかだし……。待ってる時間って楽しいけど、だんだん寂しくなってくるから、私ものんびり返信することにした」と言ったら気持ちを察したのか、そこからは前より少し早めに返信してくれるようになりました。■食べ方が汚いなら第三者をダシに彼氏の食べ方が汚いのが不満、という女性も多いのでは?仕事ができて優しく、見た目も爽やかな彼でも、食べ方が汚いとデートのたびにうんざりしますよね。けど、食べ方ってなかなか注意しづらくないですか?この場合は自分の意見として言うより、別の人をダシにしたほうが角が立たないでしょう。例えば、ゆくゆくは結婚という話が出てるなら「うちの親、食事のマナーにかなり厳しいの。だから会ったとき、お互いに嫌な思いしないよう、今から徐々に直そう」と言うなど。“私は気にしてないけど、親がね”という感じを出すだけで、直す気になってくれたりしますよ。筆者の元カレの一人も食べ方が超汚かったんです。が、注意すると雰囲気が悪くなるし、しなかったらしないで、見てて気分が悪くて……。早い段階で結婚の話が出てたので、親がマナーにかなりうるさい(実際は全然うるさくない)ということにして、直してもらいました。自分が注意するのではなく、第三者をダシに、何か理由をつけて直してもらうほうが彼は傷つかないと思います。■言葉で伝えるだけじゃ直らない「やめて」「直して」とキツく言っても、本人にとってはそれが普通の状態だとムダなんですよね。そして、言い続けるとお互いにストレスがたまり、喧嘩になることも……。「直して」と言うより、行動で示したり、一緒に乗り越える感を出したりする方向に持っていったほうが早いかもしれません。
2019年06月23日Instagramなどで人気 mu氏の初の著書5月30日、自宅だけのトレーニングで手軽にやせられるという新刊『世界一やさしい宅トレダイエット くびれ! 腹ペタ! 美脚!が一生手に入る!』が発売された。著者はJADP認定ダイエットインストラクターで、JIA認定筋トレインストラクター、Instagramなどで人気のmu(むう)氏で、これが初の著作となる。新刊はA5判の128ページ、1,296円(税込)の価格でKADOKAWAから発売中となっている。「毎日やらなくてOK」「時間は決めなくてOK」mu氏は体重が57.6kgの時に自宅でダイエットを始め、わずか4か月で体重を12kg減らすことに成功。現在33歳で、身長164.7cm、体重は45kgだという。mu氏はInstagramやブログが人気となり、Instagramのフォロワーは20万人を超えている。mu氏によるトレーニングには5つのルールが設けられており、「毎日やらなくてOK」「全身鍛えなくてOK」「道具はなくてOK」「時間は決めなくてOK」「回数は自分の体力に合わせてOK」といずれも手軽にルーズな人でも続けられるものとなっている。「プランクトレ」や「エア縄跳び」mu氏自身、辛いダイエットを行った経験があり、体重などの数字を気にするあまり、体調にも悪影響が現れたという。その経験から、トレーニングの量を減らし、毎日体重計に乗ることをやめて12kg減を実現している。新刊では「宅トレ」の解説、くびれや美脚のための「プランクトレ」紹介、「エア縄跳び」、就寝前のストレッチ、食事のルールなどが解説されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※世界一やさしい宅トレダイエット くびれ!腹ペタ! 美脚!が一生手に入る! mu:生活・実用書 - KADOKAWA
2019年06月07日0歳から活躍便秘気味のお子さんにおすすめチャンバーポット今回、取り上げるのは、おまる。オムツなし育児やトイレトレーニングで使用する人もいる一方で、使ったことがない人も結構多いのでは?そんなおまるですが、実は便秘気味の赤ちゃんにおすすめという声が!お腹が苦しくて、泣き疲れてぐったりと寝てしまう我が子を見ていると、いてもたってもいられないですよね。ぜひ、ホーロー製チャンバーポットをチェックしてみてください。《 紹介者 》フードスタイリストつがね ゆきこさん書籍・広告・雑誌のフードスタイリストとして幅広く活躍中。また、自身のフォトグッズブランド「&MERCI」をプロデュース。スタイリング代表作に、バーミキュラ「ライスポット/ライスポットミニ」商品付属レシピブックや、『はじめての台湾料理』(PARCO出版)、『ストウブで無水調理』(誠文堂新光社)など多数。便秘で苦しむ娘を助けてくれた▼購入はこちらチャンバーポット上の息子が赤ちゃんの頃に、友達に勧められ購入した《チャンバーポット》。購入したときには、すでに歩き回っていた息子。そのためか、まったく座ってくれず出番なく終わりました。ところが、娘は赤ちゃんの頃から便秘がひどくて。お腹やお尻の痛さで、毎日泣いては苦しむ娘の姿を見るのはいたたまれず。生後半年くらいのときに、ダメもとでチャンバーポットを使ってみたんです。そしたら、これが大成功!いきみやすいのか、うんちが出るようになって便秘で苦しむことがなくなりました。トイトレもスムーズにいきそうチャンバーポットですることに慣れたのか、息子のときとは違い、動き回るようになった今も、娘はうんちをするときは必ずチャンバーポットでするようになりました。便秘問題が解消されたこともなんですが、チャンバーポットに慣れていたおかげか、1歳半で補助便座を使って、普通にトイレでできるようになりました。息子のときは、トイトレを始めるまでオムツだったので、“おしっこやうんちがしたくなったらトイレへ行く!” という思考回路がそもそもなく、習慣化するのに少し時間がかかりました。その点、娘はまだオムツをしていてトイトレはしていませんが、1歳半の時点でトイレに行く習慣ができているので、この調子だとパンツへの移行もスムーズにできそうです。健康チェックもできるよく、うんちは健康のバロメーターといいますが、オムツだとそうマジマジ見ないですよね。でも、チャンバーポットだと、片付けのときに嫌でも見るんです(笑)。そのおかげで、子どもの体調をしっかり把握しやすくなりました。さらに、事前にトイレットペーパーを敷いておくようにしたので、片付けの手間もさほどありませんでした。そのままポイっとトイレに流せるので、夏場のオムツの臭いからも解放されたり。意外とメリットがあるなと感じています。相性はあるかと思いますが、もしお子さんの便秘で悩んでいて、まだおまるを使ったことのない方がいたら、ぜひトライしてみてほしいです。Text:Kyoko Isobe
2019年04月29日アクセサリーから日用品まで、多くのアイテムが300円で手に入る〔3COINS(スリーコインズ)〕。今回はそんな〔3COINS〕で見つけた「#宅トレ」グッズをご紹介いたします♪「お正月、ちょっと食べ過ぎちゃったな……」なんて方は必見ですよ!《カウンター付き縄跳び》●価格300円(税別)まずご紹介するのは《カウンター付き縄跳び》。今回のテーマカラーのショッキングピンクとブラックがかわいいですよね♡なんとこの縄跳び、ただの縄跳びじゃないんです。飛んだ回数がわかるカウンター付きなんです♪一生懸命トレーニングしていると、何回飛んだかわからなくなってしまいますが、これなら正確な数字がわかるので、助かりますよね。《エクササイズフープ》●価格300円(税別)続いてご紹介するのは《エクササイズフープ》。大きいフラフープってなかなか見つからないのですが、〔3COINS〕にありました♪こちらもテーマカラーのショッキングピンクとブラックの組み合わせです。テンションの上がる色ですよね!《エクササイズフープ》はバラバラにすることもできるので収納もラクラク。エクササイズ用としてもいいですが、お子さんの遊びにも使えますよ!《かかとアップスリッパ》●価格300円(税別)続いてご紹介するのは《かかとアップスリッパ》。もちろんただのスリッパではありません!履いてみると、土踏まずまでしかソールがないので、自然とかかとが浮き爪先立ちになるんです。またエアボールがついているので足裏のツボを刺激してくれます。お部屋の中を歩くだけでエクササイズできるなんてうれしいですよね♪《ウエストポーチ》●価格500円(税別)最後にご紹介するのは《ウエストポーチ》。「宅トレ」だけではなく、外でも頑張りたい方にオススメです。500円(税別)商品なので、購入の際には気をつけてくださいね!ポーチ部分は伸びる素材でできているので、大容量です。お財布やスマホなどを入れられますよ♪その横には小さいペットボトルがぴったり。かなりぴったりサイズなので、落ちる心配もありません。〔3COINS〕の宅トレグッズで運動しよう!今回は〔3COINS〕で購入した宅トレグッズをご紹介いたしました。冬休み明けて、「なんだか運動できてないな……」という方にオススメです♪どれもリーズナブルな価格で手に入るのに、クオリティが高いですよね。気になる方はぜひチェックしてください!
2019年01月29日小さなお子さんは、とってもわんぱくでお食事するのにもひと苦労……。そんなお子さんのお食事をサポートしてくれるのが《モグモグスモック》なんです!エプロン×ランチョンマットというアッと驚くコラボレーションで、食べこぼしを防げて上手に食べれちゃうのだとか。これでお母さんも安心できそうです♪こんな商品欲しかった!ランチョンマット×エプロンのスグレモノ♪●商品名:《モグモグスモック》●価格:1,280円(税込)〔ジュクス〕が展開する育児ブランド〔チュチュ〕から、ベビー用お食事スモック《モグモグスモック》が新発売。なんとこの商品、ランチョンマットとエプロンが一体化したものなんです!ひとりで上手にお食事ができない生後6ヵ月から3歳までのお子さんをサポートしてくれる便利グッズ。ピンクとブルーの2色展開で、デザインはシンプルなので使いやすそうですね♪とにかく機能性抜群!《モグモグスモック》は、ひざ下までのロング丈のスモッグ。なが~い裾の部分をテーブルの上で広げると、ランチョンマットとして使えるようになっているのがポイントです!ポケットが食べこぼしをキャッチしてくれて、床に落ちてしまうのを防いでくれるのだとか。また、裾の端についている吸盤でランチョンマットをテーブルにしっかり固定できるので、じーっとしてられないお子さんでも安心。これなら「ちょっと動いたらランチョンマットがずれて、食べ物をこぼしてしまった!」なんて緊急事態を防げそうです♪着脱可能の袖がついているので、季節問わず一年中使えます。お袖が汚れやすいお絵かきの時間にもぴったりのスグレモノ☆《モグモグスモック》があれば、みんな笑顔に♡さらに、《モグモグスモック》は、はっ水加工で汚れがとっても落ちやすく拭きとるだけで簡単にキレイになるんです!忙しい主婦の方々にとってありがたい機能ですよね。これがあれば、わんぱくなお子さんでも上手にお食事できて、テーブルとお洋服と両方の汚れを防いでくれそう♪お子さんもお母さんも笑顔になれますね♡気になった方はチェックしてみてくださいね。
2019年01月05日やせない言い訳やめてみた12月19日、インスタグラムで約10万人にフォローされているルアナ(LUANA)氏によるダイエット法を掲載している新刊『宅トレだけでここまで変われる!やせない言い訳やめてみた』が発売された。A5判で112ページ、価格は1,300円(税別)、発売は主婦の友社からである。くびれ・美脚・美尻の作り方現在、33歳で3姉妹の母であるルアナ氏は、一人で続けるダイエットでは、食べ過ぎても咎める人もなく、やせても褒めてもらえないことから、挫折してしまうのではないかと考え、インスタグラムでその様子を公開。体重59kgからの12kgの減量に成功し、多くの女性の支持を集めている。新刊『宅トレだけでここまで変われる!やせない言い訳やめてみた』では、運動する時間がない、出産したから仕方ない、年齢で代謝量が落ちたから仕方ないといった自分に対する言い訳をやめて、糖質制限もジム通いもストレスもない自宅でできる簡単なトレーニングが紹介されている。基本となるのはワイドスクワットで、パーツ別ではくびれの作り方や美しい脚の作り方、美しいヒップの作り方も紹介。また、インスタグラムで募集した質問にルアナ氏が回答する「やせるQ&A」のページも設けられている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※宅トレだけでここまで変われる!やせない言い訳やめてみた - 株式会社 主婦の友社
2018年12月28日今回ご紹介するのは、〔IKEA(イケア)〕で見つけたアニマルモチーフのバスタオル2点。小さなお子さんがくるまるとすっぽりとおさまる大きなサイズで、トラとサルのデザインがとってもかわいいんです♡ぜひチェックしてみてください。お子さんのお風呂上がりの冷え対策に!〔イケア〕のバスタオル2点今回ご紹介するのは、〔イケア〕で見つけたアニマルモチーフのバスタオル2点。お風呂から上がったばかりって体が濡れていたり、汗ばんでいたりと冷えやすいですよね。そんなとき、小さなお子さんがお風呂上りにくるまるのにちょうどいいサイズです♪トラとサルのデザインがなんともかわいらしいですよね♡アニマルフードを被ればとってもキュート♡●商品名:《DJUNGELSKOG(ジュンゲルスコグ)フード付きバスタオル、 トラ、イエロー》●価格:1,499円(税別)フードがトラのお顔になっていて、被ってみるとこんなにかわいいんです♡見ているだけで、癒やされますね。フードを被れば髪の毛の水気を自然と吸収してくれるので、ドライヤーがきらいなお子さんでも安心できそう。後ろ姿も愛くるしい!後ろ姿もこんなに愛くるしいんです!まるでトラやサルになったかのような気分を味わえて、お子さんも気に入ってくれること間違いなしです。兄弟でおそろいにしてもかわいい♡取り合いにならないように気をつけましょうね♪つり下げループ付きで収納ラクラク●商品名:《DJUNGELSKOG(ジュンゲルスコグ)フード付きバスタオル、 サル、ブラウン》●価格:1,499円(税別)つり下げ用のループがついているので、いろいろなところにかけて収納できます♪乾くのも早くてありがたいですよね。今回は、インパクト大なアニマルモチーフのバスタオルを2点ご紹介しました。素材は柔らかい天然素材で、有害な物質や添加物を一切使用していないのだとか。小さなお子さんのデリケートなお肌にもうれしいですよね。トラとサル、どちらもかわいくってお子さんも喜んでくれるはず♪気になった方はぜひ〔チェック〕してみてくださいね。【イケア】クリスマスに使いたいベーキングカップ&写真映えなサービングスタンド♡イケアの大人気商品!《RÅSKOG(ロースコグ)》と《HÖGSMA(ホーグスマ)》の使い方ご紹介します♪イケアのクリスマスアイテムがほっこりかわいい♡パーティーで活躍の予感!
2018年11月26日