訪問先でほのかに良い香りがすると癒され、招く側のおもてなしの心を感じるものです。なかでもアロマボトルにスティックが挿してあるディフューザー(リードディフューザー)は見た目もお洒落。場所を取らず、熱源も不要なので気軽に楽しめます。プチDIYが好きなライターのKumikoさんは「これは家にあるもので簡単に作れそう」とひらめいたとか。人気の無印良品のオイルを使った、リードディフューザーの作り方を紹介してもらいましょう。■ 空き瓶、竹串、材料は家にあるものばかり小さな瓶の場合は爪楊枝でも代用できます市販のリードディフューザーのスティックを眺めていて、料理に使う竹串で作れる!と思った筆者。中途半端に残ってしまった竹串をここで大量消費できます。用意するもの・無印良品のインテリアフレグランスオイル60ml(ハーバル)・薬瓶や精油の空き瓶(洗って乾かしておく)・竹串・好みのマスキングテープまたはラベルシール・ハサミ・古布・ティッシュペーパーまたはウエットティッシュ・その他、小さい漏斗(ろうと)があると便利です材料選びのポイント薬瓶や精油の空き瓶がおすすめなのは、口が小さいため竹串(スティック)のまとまりが良く、香りが強くなり過ぎないためです。無印良品は4種のアロマブレンドオイルを展開しているので、心地良いと感じる香りをお選びください。■ 作業時間2分であっという間に完成!材料が揃ったら半分完成したようなもの。切る、注ぐ、貼るだけの簡単な工程です。ステップ1空き瓶に竹串を入れ、竹串の長さを確認竹串は1瓶に対して5本程度にすると、まとまりが良く収まります。ステップ2竹串の先端をカット先端をカットすることで表面積を増やし、オイルを吸収させやすくします。この時、ハサミで一気に竹串を切ると先端が飛び散る可能性が高いため、下の画像のように、ハサミで竹串に印が付く程度に傷を付けてから手で折ります。ステップ3瓶にフレグランスオイルを注ぐ古布を瓶の下に敷き、オイルがこぼれた場合の対策をしておきます。筆者はオイルの瓶の口にウエットティッシュを巻いて注ぎましたが、小さな漏斗をお持ちの方は使うとキレイに注ぐことができます。オイルの量は多いと香りが強すぎると感じる場合があり、万が一の転倒も考えて瓶底から1センチ程度にとどめておきます。オイルが減ったら都度補充するようにしてください。ステップ4カットした竹串を瓶に入れる竹串は放射状に入れたほうが見映えが良いです。これでほぼ完成!茶色の瓶はこれで完成としましたが、透明な瓶はココで手を止めずにもう一工夫したいと思いました。いよいよ最終工程です。ステップ5シールやマステでデコる瓶に置きたい場所のインテリアに馴染むデザインを施したり、好みのマスキングテープ(マステ)やラベルシールを貼ります。筆者は大好きなミナペルホネンの花柄マステを使いました。5つの工程を紹介しましたが、作業時間は瓶1つにつきわずか2分でした。3つまとめて作っても5分程度で作れます。■ リビング、玄関、トイレ部屋の香りを統一し癒しのおうち時間を小瓶で作ったリードディフューザーは、部屋の小さなスペースに気軽に飾ることができます。オイルが少量でも初日はかなり香りますが、2日目以降は香りが落ち着いてきます。季節ごとに香りを変えるのもおすすめです。「香りでおもてなし」はゲストだけでなく、何よりも自分自身が癒されます。身近な材料ですぐに作れますので、試してみませんか。※フレグランスオイルの取扱説明書を良く読み、特に小さなお子様、ペットがいるご家庭は使用方法や設置場所にお気をつけください
2020年02月02日ロクシタン(L’OCCITANE)からホームコレクション「プロヴァンスアロマ」が発売される。豊かな暮らしを体現したホームコレクション「プロヴァンスアロマ」シリーズは、南仏プロヴァンスの自然あふれる豊かな暮らしからインスパイアを受けたホームコレクション。4種類の異なるエッセンシャルオイルのブレンドによって作られた香りは、キャンドルやソープ、ピローミストなど用途に合わせた使い方ができるラインナップを揃えている。リラクシング「リラクシング」は、名前の通りリラックス効果のあるアロマ。AOP認定ラベンダーやオレンジ、ベルガモット、マンダリンなどが漂うアロマと共に、心休まるひと時を味わうのはいかが。ハーモニー「ハーモニー」は、森林浴を体験しているような癒しを届けてくれる。サイプレスやユーカリ、イランイランがブレンドされた爽やかなハーブの香りは、疲れが溜まりがちな週末の使用がオススメだ。リバイタライジング海の潮風のような爽やかな開放感を与えてくれる「リバイタライジング」。オレンジ、ミント、パイン、ローズマリー、リツェアクベバが配合された香りに、リフレッシュ効果が期待できる。アップリフティング「アップリフティング」は、プロヴァンスの活き活きとした自然にインスパイアされた香り。イモーテル、バジル、ユーカリなどがブレンドされたアロマは、気分を上げたい時にぴったりだ。【詳細】ロクシタン プロヴァンスアロマ シリーズ ※発売中フレグランス種類:リラクシング、ハーモニー、リバイタライジング、アップリフティング価格例:・センティッドキャンドル 140g 3,600円+税・ディフューザーレフィル 100mL 2,600円+税・ソープ 200g 1,800円+税・ピローミスト 100mL 3,600円+税【問い合わせ先】ロクシタンジャポン カスタマーサービスTEL:0570-66-6940
2020年01月26日バウムクーヘンの治一郎とアロマ生チョコレートブランド「カカオ(ca ca o)」によるバウムクーヘンが、2020年2月1日(土)より治一郎店舗全店にて発売される。「おいしいチョコレートバウムクーヘンを作りたい」という思いから、治一郎がバウムクーヘン、「カカオ」がチョコレートのノウハウを持ち寄りスタートした今回のコラボレーション。コロンビア産のカカオの香り高いチョコレートで仕上げた、「ホワイトチョコレート」「ビターチョコレート」の2種類のバウムクーヘンが完成した。使用するチョコレートは、「カカオ」のオリジナルチョコレート約50種類からバウムクーヘンに最適なチョコレートを選定。それぞれのフレーバーに最適な比率で生クリームと混ぜ合わせることで、チョコレートの豊かな香りを実現している。「ホワイトチョコレート」には、コロンビア産のナチュラルなカカオバター100%のホワイトチョコレートを使用。しっとりと口どけの良いミルキーな味わいが特徴だ。「ビターチョコレート」は、甘さと苦さのバランスが良い2種類のビターチョコレートをブレンド。一口食べると、上品な甘さと豊かな香りが口の中に広がる贅沢な1品となっている。【詳細】治一郎とカカオのバウムクーヘン発売日:2020年2月1日(土)販売場所:治一郎店舗全店(ルミネ新宿店は除く)サイズ:直径14.5cm×高さ4cmフレーバー:治一郎とカカオのバウムクーヘン ビターチョコレート/ホワイトチョコレート価格:1,800円+税※商品の仕様等は予告なく変更する場合や取扱いを中止する場合あり。
2020年01月20日100均パトロールで日々便利&モノトーンでかわいいグッズ探しに余念がない神本依央さん(@io_kamimoto)。今回はダイソーで発見した乾燥するこの季節に欠かせない冬家電を教えてもらいました。アロマもイルミネーションも楽しめちゃうんです。 アロマオイル対応のミニ加湿器が700円! 乾燥が気になる季節。わが家には大型の加湿器1台のほかにミニ加湿器(ペットボトルを利用するものなど)も数台あり、特に加湿器を追加する予定はなかったのですが、ダイソーでいいモノを発見! それは、「アロマディフューザー」。アロマオイル対応のミニ加湿器です。加湿よりもアロマオイルの使用目的で購入しました。700円商品です。 このしずく型のアロマディフューザーは100均のものではなかったのですが以前持っていて、愛用していました。アロマが好きだし、イルミネーションタイプだったのも気に入っていたのですが、引っ越しをするときのどさくさで処分していたようで。なので、ダイソーで同じタイプのものがお安く出会えてよかったです! ミストが熱くならない超音波加湿方式 超音波加湿方式なので、ミストが熱くならず安心して使えます。電気代もお安めです。肝心のミストはちゃんと出ます。別のミニ加湿器もいくつか使っていますがそれらとなんら遜色はありません。 USBコードが入っていのでパソコンから電源を取れるので、オフィスなどで使用するのも便利だと思います。 イルミネーションライトつきなのですが、なんとライトのみの使用もできるんです! イルミネーションは本体のボタンでオン、オフができます。 加湿器用アロマウォーターもダイソーで購入 タンクの容量は約80ml。故障の原因になるのでタンクに水道の蛇口から水を直接入れるのではなく、コップなどから入れます。必ず水を入れたあとにアロマオイルを入れます。 アロマオイルは同じくダイソーで買った加湿器用のアロマウォーターを使いました。香りは写真のラベンダーを含めて4種類。240mlも入って110円!店頭にテスターがあったので香りを確認してから買うことができました。 タンクの水がなくなり次第、自動停止するのでおやすみ前の加湿&アロマタイプにも安心です。 アロマオイル対応でイルミネーションライトもついて700円で買えるなんてお得! 説明書をよく読んでできるだけ長く使いたいと思います。このアロマデフューザーで加湿だけではなく、育児や家事の疲れを癒やしてみてはいかがですか?ライトだけでも使えるので夜中の授乳にも役立つかと思います。 ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。 この投稿をInstagramで見る 神本依央(いお)(@io_kamimoto)がシェアした投稿 - 2019年11月月25日午前6時51分PST ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 著者:神本依央日々、かわいくて便利なグッズを探すべく100均パトロールをしている神本依央さん(@io_kamimoto)。特にモノトーンの100均アイテムに詳しい。
2019年12月08日ZARA HOME(ザラホーム)から“ローズ・ラベンダー”のルームフレグランスが新登場。「スティックディフューザー」「アロマティック キャンドル」が発売される。ローズ・ラベンダーのルームフレグランスZARA HOMEのアロマフレグランスシリーズに、ローズとラベンダーが新たに仲間入り。かねてより要望の多かったという2つの植物の香りは、どちらもリラックス効果が高く、自宅でくつろぐ癒しの時間にぴったりだ。ローズベースローズベースの「ESSENCE DE ROSE」は、クラシックなローズの香りに、ピオニーとレモンを重ねたもの。アクセントには、ムスキーなパチュリと優しいアーモンドを添えている。実はローズの香りは、眠りの質を上げるだけでなく、記憶力の向上や美容にも良い影響を与えるとされている。勉強の合間やスキンケアタイムに香りを楽しむのもいいかも。ラベンダーベース一方、ラベンダーベースの「FLEURS DE LAVANDE」は、リラックス効果の高いラベンダーに、マリンノート、トンカビーンズ、ホワイトムスクをブレンドした。安眠に効果的なのでベッドルームでの使用がおすすめだ。スティックディフューザーは、100mL、200mL、500mLとサイズ違いで3種類、アロマティック キャンドルは、レギュラーサイズに加えて、ミニサイズの2つの香りをセットにした「アロマティック ミニキャンドル セット」も用意する。【詳細】ZARA HOME(ザラホーム)新作ルームフレグランス・スティックディフューザー100mL 3,590円、200mL 4,990円、500mL 7,990円・アロマティック キャンドル 2,790円・アロマティック ミニキャンドル セット 2,790円取り扱い店舗:ZARA HOME全店およびオンラインストア※2019年11月末現在発売中。【問い合わせ先】ザラホーム・ジャパン カスタマーサービスTEL:03-3462-2133
2019年12月02日寒さが増してくると気になるのが風邪や感染症。手洗いうがい、予防接種、こまめな水分補給など様々な対策があります。今年はそれらに加えて、ウイルスに負けない身体づくりをしませんか? ウイルスに負けない身体で風邪しらずマヌカハニー高い抗菌力をもつマヌカハニー。今回紹介するのは2018年に日本に上陸したNZグレートバリア島発のエシカルライフスタイルブランド「AOTEA(アオテア)」のマヌカハニー。現在ニュージーランド政府が公認する3つのブランドマークの一つ「MGO」。これはマヌカハニーに含まれる抗菌成分メチルグリオキサールがマヌカハニー1kgの中に何mg含まれているかを示す指標。「AOTEA」からこれまでの125+MGO、300+MGOのマヌカハニーに加え、さらに抗菌力がたかいとされる500+MGOが発売!1日1さじのマヌカハニーで強い体つくりを目指しましょう!【製品名/容量/価格】・マヌカハニー125+MGO:80g ¥1,600(税別)・マヌカハニー300+MGO:80g ¥2,600(税別)・マヌカハニー500+MGO:80g ¥4,150(税別) 【商品問い合わせ先】Wholesum Japan 株式会社 (ホールサム・ジャパン株式会社)TEL:03-6202-2904HP::@aotea.jp (アロマ業界初となる《抗ウイルス・抗カビ・抗菌》※の機能を併せ持った水溶性アロマオイル「アロマホリック」(※第三者機関にて実証試験)。 純水(脱イオン水)にこの「アロマホリック」をブレンドしたファブリックミストを1日数回、カーテン、枕、衣類、マスクなどに直接スプレーすることで99.9%の《抗ウイルス・抗カビ・抗菌》効果が証明されています※。(※第三者機関にて実証試験)化学物質・アルコール不使用で、成分の99.5%が天然由来。【商品名】アロマホリックファブリックミストワイルドミント&マンダリン【香り】刺激的なミント調の中に、ふんわりとした甘さを感じさせる香り【容量/価格】50ml¥900(税抜)250ml¥1,800(税抜)【成分】水(脱イオン水)・精油・ニームリーフエキス・食品用乳化剤 【商品問い合わせ先】株式会社アミザージ東京都渋谷区恵比寿4-9-11TEL:03-6379-4883HP: マヌカハニーやアロマでナチュラルに風邪に負けない身体づくりをしましょう!
2019年11月24日アロマとカラーを学べる銀座ビューティセミナーが開催決定!2019年11月10日(日)、「Panasonic Beauty Salon 銀座」において、『銀座ビューティセミナー プリンセスアロマ&カラーセラピー ~自分史上最高の自分に!~』が開催される。アロマ&キャンドルセラピストの福岡里紗が講師を務める。同講座では、自分のマインドやモチベーションにも影響がある「カラー」に注目。カラーセラピーを実施後、色とアロマについて学び、最後にアロマ&カラーボトルを制作する。開催時間は13:00から15:00まで。受講料は5,500円。「Panasonic Beauty Salon 銀座」の住所は、東京都中央区銀座5丁目5?9 オージオ銀座ビル。申し込みはPeatixにて受け付けている。指名される講師 福岡里紗福岡里紗はアパレル企業の広報宣伝、イベントプロデュースなどで経験を積んだ後、フラワーセラピー、アロマテラピー、カラーセラピーなどを修得。現在は、「花とアロマの教室Lachic」を主宰し、アロマ&キャンドルセラピストとして活躍している。(公社)日本アロマ環境協会認定インストラクター、JMFA認定フラワーライフセラピスト、JMFA認定花育士など多くの資格を保有。アロマ&キャンドルライフ協会の理事長も務めている。(画像はLachicより)【参考】※Peatix※Lachic
2019年10月23日女子も大好きなアロマの香りは、自分がリラックスするだけでなく、恋愛を成功させる手段としても使えます。男子をキュンキュンさせるアロマの香りを紹介しましょう。甘い香りは女性らしさを感じさせるアロマの香りの中には、甘く、優雅な香りがたくさんあります。中でもイランイランはセクシーな気持ちにさせる香りと言われ、インドネシアでは結婚前夜、夫婦の寝室にイランラインの花を置いておくそうです。甘く切なさを感じさせるジャスミンもおすすめです。クレオパトラも愛したジャスミンは、甘いだけでなく清楚さを感じさせてくれるのも魅力です。さっぱりとした柑橘系の香りで男心をくすぐるアロマの香りが苦手、という男子も少なくありません。クセのある強い香りも多いですからね。そういった中で、グレープフルーツやスイート・オレンジなど、柑橘系の香りは多くの男子が受け入れやすい香りです。さわやかさを感じさせるアロマの香りは、清潔感があり、また癒される、と感じてくれるはずです。グレープフルーツに似た香りのベルガモットにはイライラを抑えてくれる作用もあると言われています。そんな香りをまとって彼のそばにいれば、自然と彼を癒してあげることができるかもしれません。森林浴をしているようなウッディな香りで癒す柑橘系のさわやかなアロマの香りも癒されますが、ウッディな香りも癒し効果抜群です。疲れているとき、心地よく感じるウッディな香りは心身ともに癒しを与えてくれます。バラに似た香りのローズウッドは、大人の女性の香り。ヒノキは森林浴をしているような、リフレッシュできる香りです。そんな香りのする女子がそばにいれば、自然と心が落ち着き、いつまでも一緒にいたい、と思ってくれるはずです。お目当ての彼の好きな香りを見つける香りの好みは人それぞれです。甘い香りが好きな男子もいれば、さわやかな香りを好む男子もいます。香りで男子の心をつかむには、お目当ての彼の好きな香りを見つけましょう。かすかに香りをつけて彼のそばに行き、反応を見てみるといいですよ。彼の好きな香りを見つけたら、疲れていそうなときにその香りで癒やしてあげましょう。癒された彼はあなたのことを忘れられなくなるはずです。
2019年10月12日アロマの考え方を取り入れた、斬新なドレッシング2012年にピクルスブランド「いずみピクルス」を立ち上げたNSW株式会社が、2019年11月1日に新商品「アロマドレッシング」を発売します。「アロマドレッシング」は、香りと味覚の関係性に着目して開発された、まったく新しいドレッシング。保存料、香料、化学調味料無添加で、射手矢農園の泉州玉ねぎと選びぬかれた氷温酢、天然の海塩、砂糖を使用しています。サラダや肉料理、魚料理だけでなく、パスタや卵料理などどんなジャンルの料理でもひと振りするだけで「食べるアロマ」に変身させることが可能。口いっぱいにひろがる香りとあざやかな彩りで、生活の質をワンランク上げることをお約束します。1000種類以上のミックスを楽しめる「アロマドレッシング」は「元気・Healthy」「愛情・Love」「幸せ・Happy」「休息・Refresh」「活力・Vitality」「癒し・Healing」の7種類。それぞれの味と香りにはテーマがあり、そのままドレッシングとして使用するだけでなくお好きなドレッシングをミックスして1000種類以上の掛け合わせを楽しむことも可能です。NSW株式会社は、2019年11月1日に「アロマドレッシング」の公式サイトをオープンする予定です。(画像はプレスリリースより)【参考】※NSW株式会社のプレスリリース/PR TIMES※NSW株式会社
2019年10月10日アロマのいろいろな作用を利用して、意中の彼を落としましょう。恋愛に役立つアロマに関する解説と成功談3選をお届けします。アロマテラピーとは芳香療法と訳されるアロマテラピーはハーブなどから抽出した精油をつかって健康や美容に役立てるものです。病院や鍼灸治療院でもアロマテラピーを取り入れているところがみられますね。芳香浴をすれば主に鼻から成分が体の中に入っていきます。鼻が香りを感知するとその情報は脳に伝えられます。情報は喜怒哀楽の感情に関わる大脳や、記憶に関わる海馬、視床下部に伝わります。またアロママッサージをすれば主に皮膚から血液をとおして成分が全身に行き渡ります。アロマバスにつかれば、鼻からも皮膚からも成分を体に取り入れることができますよ。精油によって体への作用は異なります。男女間にオススメのものもあります。イランイランエキゾチックで甘い香りのイランイランは高級フレグランスの原料としても使われています。不安感や心配事を遠ざける特徴があり抗うつ作用がある精油として知られています。パニック障害の人では、なんとなくパニック発作が起こりそうなときにはイランイランの香りをかぐと落ちつく人もいます。そしてイランイランは性的刺激剤としても用いられます。彼がはじめて自宅を訪れるときに、玄関にほんのりとイランイランを香らせたら、いつのまにか朝になっていったという例があります。ラベンダー日本ではラベンダーが一番知られている精油かもしれませんね。ラベンナーは幅広い効能を持ちます。虫よけ作用や血行促進、キズを治す力までも備わっています。そして鎮静作用にすぐれたラベンダーにはリラックス効果が期待でき、安眠を促します。緊張やストレスを和らげる効果があるため、まだ付き合いたての二人が同じラベンダーの香りをかぐことで、お互いの心は自然と心が緩まるでしょう。毎日ハンカチに一滴のラベンダーを垂らして出かけていたら「一緒にいたらリラックスできる」とアプローチをされ、すぐに付き合うことになった例があります。ローズ女性のイメージが強いローズですが、実は男性にも効果を発揮します。ローズは「香りの女王」と呼ばれ、優雅な香りは女性に愛され続けてきました。メンタル面への作用が高く、ホルモンバランスを整えるとされています。ローズの香りに触れあうことでより女らしさを高めることが可能です。男性の場合では強壮作用が働きかけるため、男らしさを引き出すとも言われています。初心者向きの香りのため難しく考えずに取り入れることができます。二人で過ごすお部屋の香りとしても良いですね。ローズの香りのおかげで肌の調子が整い自分に自信がもてたことで、自分から告白し、つきあうことに成功した例があります。
2019年10月08日気分をリフレッシュさせるのに効果抜群なのがアロマです。この記事では、恋愛に効く4つのアロマをご紹介します。あなたの魅力を引き出そう!王道のローズの香り花の女王とも呼ばれるローズ。女性性を表すローズの香りは、女性としての魅力・美しさを内面から引き出してくれる効果があります。ふんわりと甘い香りは、相手に優しくやわらかな印象を与えます。魅力的な女性になって素敵な恋を引き寄せたい!そんなときは、ローズの力を借りてみましょう。ホルモンバランスを整えてくれるのも女性にとって嬉しいポイント。ローズの持つ高い美容効果は、自分に自信を持つのをサポートしてくれる恋愛の強い味方です!癒しアロマといえば、やっぱりラベンダーは外せない!爽やかで優しい香りのラベンダーは、癒し系アロマの代表格です。その香りには、緊張をほぐしてくれたり、安眠を促してくれたりと様々なリラックス効果があります。ちょっと疲れてしまったとき、恋愛でイライラしてしまったときなど、ラベンダーの香りを味方にして、自分をきちんと労わってあげたいですね。みんな大好きな柑橘系の香りアロマにも様々な種類があり、香りによっては好き嫌いが別れるものもあります。しかし、柑橘系の香りは苦手な人が少ないと言われているので、アロマ選びに迷ったら柑橘系の香りを選ぶようにすると良いでしょう。中でも、甘酸っぱくてみずみずしいオレンジの香りは多くの人に好まれ、気分をシャキッ!とリフレッシュさせるのにぴったりです。また、相手にもフレッシュで元気な印象を与えます。気持ちをポジティブに切り替えたいときはオレンジの香りで決まりです!ベルガモットの香りで気持ちも晴れやか!また、アールグレイという紅茶の香りに使われているのがベルガモットもおすすめです。りんごのような甘い香りもありつつ、オレンジのような柑橘系の香りも感じられるアロマです。ベルガモットの香りには、気分を落ち着かせ、リフレッシュさせる効果があります。落ち込んだり、イライラした気分のときは周りの雰囲気も暗くしてしまいがち。そんなときはベルガモットの香りで気分一新!晴れやかな気持ちで恋愛に臨めば、周りにもハッピーオーラが伝わりますよ!
2019年09月08日今年も憂鬱な梅雨がやってきましたね。毎日どんよりな天気で、身体も不調続きで気分も落ち込みがちに。そんなときはアロマに癒されて、辛い梅雨を乗り越えましょう!出典:byBirth楽しい夏を迎えるために梅雨は必要な季節ですが、毎日天気が悪くて気分も落ち込みがちだったり、低気圧のせいで頭痛やむくみに悩まされるのはとっても辛いですよね。みなさんはそんな梅雨の時期に何か対策はしていますか?対策をしている人もしていない人も、ぜひ取り入れてほしいのが“アロマテラピー”です。アロマオイルには気分を上げたり、すっきりさせてくれるものもあるんです。今回は梅雨の時期におすすめのアロマオイルを紹介します。梅雨にオススメ!アロマオイル3選ラベンダー出典:byBirth筆者のアロマ記事では、毎回登場するラベンダー。やはり万能なので梅雨の時期にもおすすめです。ラベンダーには100を超える効果が期待されており、その中でも心をリラックスさせてくれる効果が代表的です。イライラした気持ちや、梅雨の時期のどんよりとした落ち込んだ気持ちも癒してくれます。ラベンダーのアロマオイルを使用したおすすめの利用法を紹介します。芳香浴出典:byBirthラベンダーの香りが好きな方におすすめなのが芳香浴です。梅雨の時期は寒暖差が激しかったり、湿気でジメジメしがちで寝付きも悪く、日中眠気がとれないことも。そんな時には寝る前にティッシュに1~2滴垂らし、枕元に置いて寝ます。お手軽に試す事ができますし、ほんのりと香るラベンダーの香りに癒され、安眠へと導いてくれます。ペパーミント出典:byBirthペパーミントと聞くとガムやミントタブレット、歯磨き粉を連想する人が多いのではないでしょうか?成分にメントールを含んでおり、タバコやお菓子など様々な用途に使用されています。皆さんのイメージどおり清涼感のある香りで、すっきりとした気分にしてくれます。ペパーミントのアロマオイルを使用したオススメの利用法を紹介します。湿布法出典:byBirth湿布法は梅雨の低気圧の時期に多い頭痛や肩こり、腰痛にも効果的な方法です。湿布法は芳香浴と同じくとっても簡単で、お湯や水に濡らしたタオルを身体に当てるだけの方法でできてしまいます。湿布法には“温湿布”と“冷湿布”があり、温湿布は頭痛、肩こり、生理痛などの慢性的な痛み、冷湿布は急性の痛み、例えばつき指や捻挫などの熱を持ってしまった痛みに効果的です。そして脱水症状の場合も、冷湿布が効果的と言われています。方法は、洗面器に少し熱めのお湯(急性の場合は水)を入れ、その中にアロマオイルを1~3滴入れる(お湯を混ぜない)タオルを縦に二つ折りして真ん中をたるませ、Uの字になるようにする洗面器に浮いたアロマオイルを、たるませたタオルの中央ですくうようオイルをつけた部分を内側にして、もう半分縦にタオルを折り、ねじって絞る使用したい部分に合う大きさにタオルをたたんで当てる※アロマオイルを入れた後、お湯を混ぜずに浮いてきたアロマオイルをつけて下さい。※皮膚が弱い方は1滴以上入れないで下さい。じんわりと温まり気持ちがよく、ペパーミントの香りですっきりとしますので、ジメジメとした梅雨の頭痛、肩こりにおすすめです。ティートリー出典:byBirthティートリーは、オーストラリアの先住民の“アボリジニ”という人々が昔から治療薬として利用しており、高い抗菌、消毒効果や免疫力を高める効果があります。香りはウッディで爽やかな親しみやすい香りです。女性に嬉しい効果としては、にきびや吹き出物にも効果が期待できます。そんなティートリーですが、今回は身体に使用しません!その高い消毒効果から消臭効果もありますので、梅雨の時期の洗濯物の嫌なにおいや、お風呂などのカビ予防におすすめします。スプレー法出典:byBirthアロマオイルのスプレーを作っておいて、洗濯物の生乾き臭が気になった時や、天気が悪くなかなか布団が干せない時に使用することで、嫌な菌を殺菌してくれます。お風呂などカビ予防に使用する事で、爽やかな香りが広がり気分もよくなりますよ。スプレーの作り方スプレー容器に無水エタノール10mlを入れ、アロマオイルを3~20滴入れる(香りがあまり好きではない方は3滴にして下さい)よく混ぜ合わせる精製水を90ml加えさらに混ぜる出来上がり量が100mlのレシピです。お持ちのボトルに合わせて量を調節してください。ちなみに、にきびが気になるときには、コットンにスプレーし塗布しても利用できます。肌にも使用する際は、アロマオイルの量を1~10滴にして下さい。他にも出典:byBirth紹介したアロマオイルを浴槽に1~3滴ほど入れ、半身浴をしてみると、冷房で冷えた身体を温めながらすっきりとした気分になれますし、美肌効果も期待できます。塩を入れて発汗作用をプラスするのもおすすめです。ペパーミントは清涼感があるので、身体が冷えていると感じた際はラベンダーかティートリーにしてみてくださいね。出典:byBirthいかがでしたか?嫌な梅雨の時期はこれからもう少し続きます。どれも簡単に試す事のできる方法ですので、お気に入りの香りや方法を見つけて、ぜひ活用してみてください。自分にあったアロマオイルを活用し、素敵な香りで憂鬱な梅雨を乗り越え、素敵な夏を迎えましょう!
2019年06月26日天然アロマで心もお肌も弾むエイジングケアファシリテラピーより「Touche ma peau トゥシュ・マ・ボーproblem W」が2019年5月27日(月)に発売した。同社販売サイトにて購入可能だ。同製品は、肌に充分に潤いを与えることにより年齢による肌の不調を改善する。また、天然アロマの心地よい爽やかな香りで、心も肌も弾むエイジングケアができる。フランス語で「私の肌に触れて」という意味の同製品名は、乾燥知らずで、思わず触れたくなるぷるぷるな肌を目指すという想いが込められている。販売価格は、6200円(税抜き)。プリンセスが愛した香り「ネロリ」開花したばかりの大量のオレンジの花からほんのわずかしか抽出できないネロリのエッセンシャルオイルは大変高価なオイルとして知られている。同製品はその貴重なオイルを配合しており、心地よい香りを楽しめる。その他、配合しているオイルはアルガンオイル、シアバター、ホホバオイル、セサミシードオイル、オリーブオイルなど計11種類だ。朝晩の洗顔後に使用朝と晩の洗顔後に適量を顔全体に薄く延ばして使用する。特に気になる部分には米粒大を指にとり優しくなじませると効果的だ。乾燥が進み、水分と油分のバランスが乱れるとダメージの原因になる。オイルにより充分に潤った肌は「ハリ・弾力・なめらかさ」がアップする。(画像はプレスリリースより)【参考】※ファシリテラピーおすすめ
2019年06月02日インフルエンザや風邪が流行っています。インフルエンザや風邪を予防するには、マスクを着用し、帰宅後のうがい手洗いなどでウイルスを取り込まない様にしたり、身体を冷やさず、睡眠と栄養をしっかりとって心身の疲れを癒し、免疫力を高める事が大切です。乾燥する季節ですので、部屋の保湿をし、小まめに水分補給をして、粘膜を潤すのもウイルスからの感染を予防するのに繋がります。今回は、ハーブやアロマなど植物の力を借りてインフルエンザや風邪を予防する方法をご紹介します。エルダーフラワーマスカットの様な甘い風味で、欧米ではインフルエンザの特効薬と言われ、風邪のひき始めや花粉症にも効くとされています。ハーブティーにして熱いうちに飲むと、血液循環を刺激して発汗を促し、身体の毒素を排出して、くしゃみや鼻水、悪寒といった風邪のひき始めや花粉症の症状を軽減します。また、神経をなだめて不安を取り除いたり、憂鬱な気分をやわらげる作用もありますので、ストレスを感じて免疫力が低下している方にも良いでしょう。ティートリー殺菌作用や坑感染作用が強く、免疫力を高める働きがあります。「テルピネン4オール」という成分には、インフルエンザの抑制作用があり、感染症の予防にも有効とされています。さらには喉の痛みや鼻づまり、気管支炎など呼吸器系のトラブル解消に役立ち、くしゃみや鼻水の症状を緩和させる作用があるので、体調不良時や花粉症の不快症状にも良いでしょう。ユーカリすっとした爽やかな香りがあります。抗菌や坑ウイルス作用があり、インフルエンザや風邪の感染症予防にも役立ちます。喉の不調や頭痛、花粉症などの症状に役立ち、痰や鼻づまりを緩和させ、息苦しさを一掃してくれます。ユーカリを部屋に活けるのもいいでしょう。*アロマオイル(精油)は刺激が強いので十分希釈してから使用しましょう。ハーブティーの作り方ハーブ3gをティーポットに入れ、熱湯200mlを注ぎ、3~5分抽出し、カップに注ぎます。精油の使い方(1) 持ち歩きには上記のお好みの精油をティッシュやハンカチに数滴落として持ち歩き、時々嗅いだり、ティッシュに1滴垂らしたりものをマスクの間に挟むと良いでしょう。*精油が直接肌に触れない様に気を付けましょう。(2) ご自宅でのリラクス時にアロマポットで精油を焚いたり、湯を入れた容器やカップ(精油の香りが移るので、問題のないようなもの)に精油を数滴落とします。使用する精油は1滴から始めて様子をみながら調整しましょう。*直射日光を避け、小さいお子様やペットの手の届く所での使用は避けましょう。*万が一飲み込んでしまった場合には、医師に相談して下さい。監修・文章/宮本そのみ(管理栄養士)
2019年02月16日風邪やインフルエンザ対策に欠かせないのが加湿器ですよね。先月、無印良品から新作の「ディフューザー」が登場しました。待望のビッグサイズ!これまでも小・中サイズはあったんですが、今回は加湿も期待できるサイズなんです。1か月ほど使ってみて、使い心地や注意点などを紹介したいと思います。■ 小サイズと比べるとこのビッグサイズ!今まで使っていた小サイズは手のひらに乗る大きさなので、それに比べるとかなり大きいです。正面についている緑のボトルはエッセンシャルオイルを入れるもの。手で入れなくても、自動で滴下してくれるんです。これがこのディフューザーの最大のポイントだと思います。こちらがすべての部品です。掃除ブラシやエッセンシャルオイルを詰め替えるための部品が付いています。■ 給水がラク!なんと、上からも注げます上のフタを外すと給水タンクがあるのですが、このようにバケツ式になってるんです。これだと運ぶのもラクですし、ストレスがありません。ありそうでなかった発想ですね!さらに、フタの上からダイレクトに注いでもOK!これだと水がなくなる前に足せるので、機械を止めることなくずっと加湿できますよ。■ オイルの詰め替えがちょっと面倒!オイルは無印良品以外のものも使えますが、この専用の容器に詰め替えないといけません。これは無印良品のオイルでも同じ。詰め替え自体はそんなに難しくないですが、部品を洗わないといけなかったり、ちょっと面倒かも。また、詰め替えボトルは1本しかないので、頻繁に香りを変えたい場合は別売りの容器(価格/864円・税込)が必要です。ただ、一度詰め替えてしまえば、数か月は持ちますよ。■ 操作がシンプル!使い方もわかりやすい加湿の強さは3段階で調節でき、オイルの量も、なし・少ない・多いの3段階で選べます。操作方法もシンプルでわかりやすいです。上の写真はミストを最大にしています。モクモクと出て、しっかり加湿してくれます。部屋中にいい香りも広がって、癒し効果バツグンです。■ 超音波式なので、手入れをしっかりしないと雑菌が増えやすい!超音波式の加湿器は加熱をしないので、雑菌が増えやすいという難点があります。そのため、こまめに隅々まで洗ってあげないといけません。最近は加湿器用の除菌剤も売られています。これを入れると雑菌も増えにくいのでオススメです。ただ、手入れをまったくしなくていいというわけではないのでご注意を……。購入して以来、我が家では毎日つけています。オイルの詰め替えやお手入れの手間はありますが、それ以上に加湿と香りの癒し効果は絶大ですね。デザインがシンプルなのでインテリアにこだわる方にもオススメの加湿器です。
2019年01月08日12/22は「冬至」です。太陽の高さが一年で一番低く、陰の気が一番強い日になります。冬至の次の日からは少しずつ陽が長くなるので、冬至は太陽の力が一番弱まる日であり、この日を境に再び力が甦ってくることから陰が極まり再び陽にかえる日という意の「一陽来復(いちようらいふく)」といって、冬至を境に運がむいてくるとされています。冬至の七草と柚子湯冬至の日にはかぼちゃを食べて柚子湯に入る習慣がありますね。かぼちゃを食べるのは、栄養が豊富な為風邪を予防するという事もありますが、縁起の良い「ん」のつくものを食べる「運もり」の意味もあるとされています。かぼちゃ(なんきん)の他、れんこん、人参、銀杏、金柑、寒天、うどんなどが、冬至の七草と言われています。柚子湯に使われる柚子の香りには、血行を促し新陳代謝を活発にし、体を温める作用があります。さわやかで穏やかな香りは、心身ともにリラックスさせて疲労を回復し、ストレスを感じた時には気分を高揚させ、イライラしたときには気持ちを鎮めてくれます。柚子に含まれるビタミンCには肌の保水性を高め、抗酸化作用があり、乾燥肌の予防や老化予防の他、肌を守るバリア機能の効果が期待できます。他の柑橘系の果物でも同様の効果がありますが、お湯に入れるのは体に傷があるとしみますので注意しましょう。冬至の日は、かぼちゃや冬至の七草を食べて柚子湯に入り、無病息災を願い、邪気を払って運を呼び込みましょう。冬におすすめのアロマ&ハーバルバス寒さで血行が悪くなり、乾燥で肌荒れや喉の乾燥が気になる時期です。アロマやハーブを使用した入浴法は、血行を促進する他、リラックス作用、肌の保湿やスキンケアの働きが期待出来き、蒸気は呼吸器のトラブルに優しく働きかけます。(1) アロマバスのやり方アロマオイル(精油)だけだとお湯に十分拡散しにくく、肌や粘膜に直接ふれると刺激のあるアロアオイルがあるので、塩やオイルで希釈してから使用すると良いでしょう。・アロマバスソルト・・・天然塩大さじ2杯にアロマオイルを5滴まで加え良く混ぜます。・アロマバスオイル・・・ベースオイル10mlにアロマオイルを5滴まで加え良く混ぜます。お湯をはった浴槽に入れて良く撹拌してから入浴します。(2) ハーブバルバスのやり方細かくしたハーブやスパイス20gを布袋やお茶パックに入れて浴槽に入れるか、濃い目に煮だしたものを濾して浴槽に入れます。(3) シーン別に使いたい!ハーブ&アロマ~・心身のリラックスにラベンダー、ゼラニウム、イランイラン、クラリセージ・気分を明るくしたい時にベルガモット、スイートオレンジ、グレープフルーツ・安眠の為にローマンカモミール、ラベンダー、ネロリ・すっきりリフレッシュしたい時にローズマリー、ペパーミント、レモングラス*アロマやハーブは、体質や妊婦、乳幼児は避けた方が良いものがあるので、確認してから使用しましょう。監修・文章/宮本そのみ(管理栄養士)
2019年01月05日上質な睡眠のための寝室用ディフューザーナチュラル&オーガニックコスメブランド「ザ パブリック オーガニック」より、上質な睡眠のための精油ディフューザーが誕生。2018年12月25日(火)の発売に先がけ、現在予約を受け付けている。現代人の睡眠トラブルを解決様々な外的ストレスにより、約30%の人が普段の睡眠に不満や悩みを抱えていると言われる現代社会。睡眠が不足すると、健康面でも美容面でも様々なトラブルの元となる。そこで日本人が直面している睡眠問題を解決すべく誕生したのが、「ホリスティック精油ディフューザー」だ。同商品は睡眠専門医、精油専門家、植物療法士がタッグを組んで開発した、寝室用のディフューザー。良質な睡眠を妨げる一因となる、自律神経やホルモン分泌の乱れを、高濃度の精油の力でコントロールしてくれる。悩みに合わせた5つのラインナップ”目覚めが悪い””疲れが取れない””眠りが浅い””夜中目が覚めてしまう””夜寝付けない”など、睡眠に関する悩みは人それぞれ。同商品は現代人に多い5つのお悩みに合わせ、専門家監修のもとに処方されている。睡眠効果を高めるために、合成香料は一切使われていない。世界中から上質な原料を厳選し、100%精油調香でブレンドしている。質の高い睡眠は美と健康のカギ。睡眠に関するトラブルに悩んでいる方に、手に取ってもらいたい商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ザ パブリック オーガニック」公式サイト
2018年12月23日英国メゾンブランド「ミラー ハリス」英国メゾンブランド「ミラー ハリス」は、調香師リン・ハリスによって2000年にロンドンに誕生した、モダンブリティッシュの世界観を体現し新たな革新を遂げているメゾンフレグランス。ラグジュアリーな世界観ながら、厳選された植物由来の原料(=ボタニカル)にこだわった製品づくりは、創業当初から決して変わる事の無い<ミラー ハリス>の真髄です。 天然香料を贅沢に使用したフレグランスは、香料そのものの香りを活かしながらも人の肌をキャンバスに見立てつくられた為、肌になじみやすいような香りが特色です。 ミラー ハリスブランド初の「ルームディフューザー」新登場そんなミラ― ハリスより、ブランド初の「ルームディフューザー」が10/5(金)に新登場。モスケット、ヴェルディター、ナーフコロア、カドミアスの4種類の展開で、それぞれの色に由来した名前がつけられています。ミラー ハリス ルームディフューザー4種類:(左上)モスケット、(右上)ヴェルディター、(左下)ナーコフロア、(右下)カドミアス各フレグランス オイル100mL、セラミックベース、リード5本 12,500円(本体価格) ミラー ハリスを語る上で外せないのが、エシカルな視点。滑らかなタッチのセラミックの器はオイルのリフィルを購入して再利用できる他、花瓶やペン立て等でも利用可能です。内側はそれぞれの香りのイメージを表すカラーで染めあげられ、ライフスタイルに彩り与えてくれます。 【問い合わせ】インターモード川辺 フレグランス本部TEL: 0120-000-599
2018年10月19日「マナラ ホットクレンジングゲル」イランイランの香り「マナラ化粧品」の主軸アイテム「マナラ ホットクレンジングゲル」より、アロマが優しく香る限定バージョン「マナラ ホットクレンジングゲル イランイランミックス」(税抜3,800円)が登場します。2018年6月25日(月)より全国の取り扱いショップにて、22,000本限定での発売です。毛穴トラブルにさよなら!毛穴周りのトラブルに悩まされている人は、多いのではないでしょうか。「マナラ ホットクレンジングゲル」は、ジェルで毛穴の汚れを絡め取り、さらにキュッと引き締めることで、毛穴の目立たないツルツルの肌を叶えるアイテムです。90%以上は美容成分でできているため、まるで美容液でメイク落としをしたかのような、しっとりとした仕上がりに。6種類ものコラーゲンサポート成分やヒアルロン酸、ビタミンC誘導体など、数々の美容成分でリッチに洗い上げます。また着色料や合成香料等、肌に刺激の強い7つの成分を無添加なのもうれしいポイントです。イランイランが優しく香る今回発売となる初夏限定バージョンは、優しいイランイランの香り。心を落ち着け、幸せな気持ちに導くとされるイランイランの香りで、癒やしのクレンジングタイムになるでしょう。完全数量限定のため、気になる方はお早めに。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ランクアップのプレスリリース
2018年06月21日なんとなく疲れを感じたときや、しゃっきりしない気分が続くときは、生活にアロマを取り入れてみましょう。アロマは香りの力で気分を変えてくれたり、安らかな眠りにいざなってくれたりするアイテムです。意外と簡単に生活に取り入れることができますので、お好みのアロマを見つけて、快適生活を送りましょう。なかでも朝晩はアロマを取り入れやすいおすすめのタイミング。朝晩にむいているアロマを二つご紹介しますので、お試しください。生活にアロマを取り入れて快適生活生活にアロマを取り入れて快適生活を送りましょう。アロマはアロマオイルさえあれば、いつでも生活に取り入れることができます。アロマは専用の容器やディフューザーがなくても大丈夫。適当な容器にお湯を入れてその上からアロマオイルを垂らすだけで、温まったアロマオイルがふわっと香りを広げてくれます。また、コットンやティッシュに含ませて置いておくだけでも、十分アロマの香りを楽しむことはできますので、形にとらわれず、気軽に試してみる姿勢が大切です。お風呂に1滴垂らす方法も、非常におすすめの方法です。アロマをうまく取り入れることで、生活に張りが出て、肌や体にも良い影響があることでしょう。美容や健康のためにも、うまくアロマとお付き合いしていきましょうね。朝のおすすめアロマ2選朝のおすすめアロマは目覚めにつながるものです。柑橘系のしゃっきりとした香りで爽やかに目覚めるのがおすすめ。これから1日を活動的に過ごすためにも、ぴったりです。ベルガモットで柔らかに目覚めるベルガモットの香りは柑橘系の香りですが、きつすぎず、柔らかく目覚めることができます。そっと寄り添うような穏やかさも持っていますので、疲れているときの朝の目覚めにぴったりです。朝のシャワータイムにバスルームに数滴垂らせば、香りが広がって柔らかな気持ちで1日をスタートできます。オレンジや紅茶のような穏やかなベルガモットの香りの力で、1日を柔らかにスタートしましょう。グレープフルーツでシャキッと目覚めグレープフルーツの鮮烈な香りは、やや強制的に目覚めたい時におすすめです。頭のスイッチを切り替えて、眠りから目覚めに変えてくれるような強い柑橘系の香りです。すこし苦みを感じるような酸っぱい香りで、朝からしゃっきりと目覚めましょう。朝から軽い運動をしたい時にもおすすめできます。夜のおすすめアロマ2選!夜におすすめのアロマは、とにかく穏やかに眠れるものです。気持ちを静め、1日の疲れを癒してくれるでしょう。優しく香るもので、覚醒をうながさないものとしてはラベンダーが有名ですが、甘い香りに飽きてくることもあるはず。そんな時はもう少し大人っぽい、大人の眠りにぴったりな以下の二つがおすすめです。イランイランで穏やかな眠りをイランイランは、穏やかな花の香りが深い眠りにいざなってくれるのでおすすめです。甘すぎない落ち着く香りで、心地よい眠りが得られることでしょう。気が高ぶってしまって眠れない、少しイライラするくらいの夜におすすめのアロマです。ベットの脇に置いて香るようにうまく工夫しましょう。コットン等に含ませて、枕に仕込んでもよいでしょう。眠っている間中、包み込まれているような気持ちにしてくれます。フランキンセンスで豊かな眠りをフランキンセンスは乳香と言って、樹木の樹脂から取れるオイルです。石のように固まった香りのよい樹脂から取れる希少性の高いオイルで、アロマの中ではやや高価な部類に入りますが、近年はネットなどでも手に入るようになってきています。香りは、穏やかな中に少し贅沢な気分になれる要素を含んでいて、豊かな眠りを手に入れることができるでしょう。少し香りが強く、少量でもよく香るので、枕元に置いたアロマポットやお湯を入れたケースに垂らして使用するか、コットンなどに垂らして利用しましょう。数滴で2日以上香ることがあるくらい、もちの良い香りです。時には少し贅沢な香りで、ゆったり眠りましょう。生活にアロマを取り入れて心地よい日常を送ろう生活にうまくアロマを取り入れて、心地よい日常を送りましょう。朝の目覚めにも、夜の快適な眠りにも、アロマは一役買ってくれます。上手に使いこなして、生活をさらに充実させましょう。
2018年04月03日しゅわしゅわ弾けるバスボムの作り方<使用アイテム>・重曹40g・クエン酸20g・鉱物(アースピグメント、顔料)適量・エッセンシャル10滴(おすすめの香り:ラベンダー・ローズウッド・サンダルウッド)・ドライハーブ(お好みで)適量1.重曹とクエン酸を混ぜ、顔料で色付けする重曹40gとクエン酸20gをボールに入れて混ぜたあと、お好みの色の顔料を加えて再び混ぜましょう。2.お好みのエッセンシャルオイルを入れるお好きなエッセンシャルオイルを10滴入れ、スプーンでまんべんなく混ぜます。使用するエッセンシャルオイルは、リラックス・安眠・疲労回復の効果があるラベンダー、ローズウッド、サンダルウッドのブレンドがおすすめですよ。3.スプレーで水を一吹きして混ぜる先ほど混ぜた材料に、スプレーで水を全体に吹きかけます。吹きかける量の目安は、表面が少し湿る程度。水をかけ過ぎると固まりにくくなったり発酵してしまう恐れがあるので、注意しましょう。全体にまんべんなく水をかけたら、スプーンで再び混ぜます。4.型にハーブを並べてから3を入れる用意しておいた型の底にお好みでハーブやドライフラワーを並べます。型から出したときに、表面になる向きを意識して置きましょう。置いたハーブの上に3でつくったパウダーを、少しずつスプーンの背で押し固めながら入れていきます。5.乾燥したら型から出す約12時間室内の風通しがいい場所に置き、パウダーが乾いたら型からそっと取り出して完成です。できたてのバスボムは、エッセンシャルオイルがしっかりと香るので、完成したら早めに使い切ることをおすすめします。お風呂のお湯にバスボムが溶けていくと、ハーブがふわりと湯船に浮いて、フラワーバス気分を満喫できますよ。妊娠中の方、授乳中の方、乳幼児、持病のある方、アレルギー体質の方はエッセンシャルオイルの使用をお控えいただくか、専門家にご相談の上ご使用ください。深い眠りにつけるよう湯船でこころと身体を湯船でゆっくりとあたためてみてはいかがでしょうか。監修/山﨑美鈴文/萩原かおり
2018年04月02日ハーブとアロマが心を癒す手作りソープバー<使用アイテム>・MPソープ(グリセリンソープ)クリア30g・MPソープ(グリセリンソープ)ホワイト30g・エッセンシャルオイル20滴(おすすめの香り:ペパーミント・グレープフルーツ・オレンジ)・ドライハーブ(お好みで)適量・鉱物(アースピグメント、顔料)適量1.MPソープクリアをカットし、電子レンジか湯煎で溶かすMPソープクリアを必要量分だけナイフで小さくカットします。カットしたソープを耐熱容器に入れ、電子レンジまたは湯煎で溶かしましょう。電子レンジの場合は500Wで20秒ほど温めます。ソープが沸騰する直前で加熱を止めると、液体に気泡が入らずきれいな仕上がりになりますよ。2.ソープに顔料で色をつけ、エッセンシャルオイルを加える溶かしたソープに顔料を混ぜて色をつけます。そのあと、エッセンシャルオイルを10滴入れて再び混ぜましょう。最後にエッセンシャルオイルを入れることでアロマの香りが長持ちします。加えるエッセンシャルオイルの香りは、汗のにおいをすっきりさせてくれるペパーミント・グレープフルーツ・オレンジのブレンドがおすすめ。加熱したソープはすぐに固まってしまうので、素早く混ぜることがポイントです。3.ハーブを入れた型にソープを流し込み、冷蔵庫で固める用意していた型にハーブやドライフラワーをバランスよく並べ、上から手早くソープを流し込みましょう。そのあと、型を冷蔵庫に入れて30分ほど冷やして固めます。4.MPソープホワイトをカットして溶かし、エッセンシャルオイルを加える1と同じようにMPソープクリアをカットして溶かしたら、エッセンシャルオイルを10滴入れて混ぜます。5.MPソープクリアの上にMPソープホワイトを流し込む固まったMPソープクリアを冷蔵庫から取り出し、先ほど溶かしたMPソープホワイトをMPソープクリアの上に流し込みます。そのあと、もう一度1時間ほど冷蔵庫で冷やしましょう。6.固まったら型から取り出すMPソープホワイトが固まったら、冷蔵庫から取り出して型から外せば鮮やかな2層のソープバーのできあがりです。鮮やかで美しい色合いのソープバーはバスタイムに心地よい香りを届けてくれます。エッセンシャルオイルはだんだんと香りが飛んでしまうので、できるだけ早めに使いきりましょう。妊娠中の方、授乳中の方、乳幼児、持病のある方、アレルギー体質の方はエッセンシャルオイルの使用をお控えいただくか、専門家にご相談の上ご使用ください。監修/山﨑美鈴文/萩原かおり
2018年04月02日アロマって、癒されますよね。店頭でアロマディフューザーが焚かれていると、つい引き寄せられてしまいます。そしてしばらく嗅いでいるうちに、アロマの偉大な癒し効果を体感する。「ああ、我が家もこんな風にリラックスできる空間にしたい……」と夢を見て、アロマオイルを衝動買いしてしまったことはありませんか。yananaka417 / PIXTA(ピクスタ)そして、いそいそとディフューザーをセットして癒されていたのも束の間、しばらく経つとアロマへの新鮮さもなくなり、徐々に面倒となってしまうという現実……。実は戸棚に、まだたくさん液が残っているアロマオイルの小瓶が眠っているという方って、少なくないのではないでしょうか。■ 「リードディフューザー」は簡単に作れる!tomos / PIXTA(ピクスタ)かく言う私もそうでした。戸棚には3本のアロマオイルが鎮座されています……。しかし、最近また「アロマに癒されたい」熱が再燃し、なんとか楽に簡単にアロマを愉しめないかと調べてみました。そして見つけた方法が「リードディフューザーの自作」!驚くほど簡単にできちゃうのです。しかも安価で。準備するものはこれだけ。お気に入りのアロマオイル無水エタノール(ドラッグストアで入手可能)容器(口の狭い瓶が望ましい)竹串グリセリン(溶液を長持ちさせたい場合のみ)私は100円ショップで購入したお気に入りの卵型ガラス容器を使ってみました。無水エタノールを入れ、アロマオイルを適当に垂らし(私はこの容器サイズで15適ほど垂らしてみました)、端の尖った部分を切って半分の長さに切った竹串を挿して……。完成です!とっても簡単でびっくりしました。さっそく我が家のトイレに置いてみると……。おおっ、確かに香ってきます!これは良いです。コンセント不要、電気代もかからない!しかも毎日スイッチをオンオフする必要もない、毎日お手入れする必要もないのは、とても楽で、長く続けやすいと思います。■ 快適アロマ生活を続けるコツyananaka417 / PIXTA(ピクスタ)置き場所私のオススメする置き場所は、リビングなど長時間滞在する場所ではなく、トイレや洗面所など短時間しかいない場所です。なぜかというと、嗅覚は疲労性(順応)が早いので、嗅ぎ続けていると慣れて匂いが感じられなくなるからです。トイレや洗面所など短時間しか滞在しない場所に置けば、入るたびにアロマを新鮮に感じられます。また狭い個室であればあるほど、少ない量で空間を満たすことができますしね。Coprid / PIXTA(ピクスタ)香りの強さを調節自分のイメージする香りの強さに合わせることは、癒され度合いを左右します。しばらく時間を置いてから、空間の香り具合をチェック。香りが強すぎるようなら竹串を減らします。香りが弱いようなら、竹串の本数を増やしたり、竹串の長さを長くします。またしばらく時間を置いてから再チェックして、イメージ通りに近づけましょう。竹串では限界の場合は、市販のラタンスティックにすると吸い込む量が多くなって香りが強くなります。また当然ながらアロマオイルを垂らす量によっても調節できます。ちなみに私の場合は、竹串2本でほんのり香る程度が、たいへん癒されます。watat / PIXTA(ピクスタ)インテリアとしてオシャレなガラス小瓶を使ったり、花を飾ったり、リボンを巻いたりすれば、素敵なインテリアにもなります。アロマだけではなく、見た目からも癒されますね。Coprid / PIXTA(ピクスタ)複数のアロマオイルを交替して使う慣れを防ぐために、次に作るときには別のアロマオイルに替えると良いと思います。新鮮な気持ちで、飽きずに、長く続けられるでしょう。そのうち自分でオイルをブレンドするようになってしまうかもしれませんね。置く場所の近くに材料を置く例えば、1階トイレに置くのに、2階の収納棚に無水エタノール類が置いてあると、次に作ることが億劫になります。置く場所の近くに材料を収納することは、長く続けられる最重要ポイントかもしれません。興味を感じた方は、ぜひ試してみてくださいね。
2018年03月29日こんにちは。少し春らしくなってきて暖かくなりましたね!わたしもお洋服が少しずつ春仕様になっていくのが嬉しいです。 春といえばメイクやスキンケアも新しくしたくなりますよね。今回わたしが選んだのは新しい香り。 THE PUBLIC ORGANIC などを作っているラボでディフューザーをつくるPRイベントに参加してきました!冬はキャンドルをたくのが好きなので、ちょうど春への切り替わりの時期に火を使わず香りが楽しめるディフューザーが作れて嬉しいです。 さて早速ワークショップの開始。カルテを書いて、まずは 自分の自律神経の状態を機械でチェックします。 測ってもらっている途中 自律神経= 交感神経(活動に必要)と副交感神経(リラックスに必要)のバランスが取れているかどうかをチェックします。今年からTM瞑想、という瞑想法を取り入れていて、朝と夕方に20分ずつ瞑想してるので悪くないのでは? と思いつつドキドキ。結果はまあまあバランスが取れていた様子。ただ、平日の昼間だったので、神経はお仕事モードで 交感神経が優位な結果でした。 さて、次は好きな香りを選びます。たくさんのベースからしっくりくるものを選んで、さらに自分でブレンドする精油も選んでいきます。 こんなにたくさんの中から選んでいきます。私が選んだのは●サンダルウッド●イランイラン●シダーウッド●サイプレス●ローズ ちょっと多めのセレクト。コンセプトは “スーパー鎮静ブレンド”どっしりと根を張れるようにウッディー系を多めに、そして柔らかさを出すために少しだけお花の精油を。 選んだ精油を好みのブレンドになるように スポイトで取って混ぜていきます。一緒に行ったジョニー楓さん、辛酸なめ子さんも真剣です。 そして、出来上がり!!なめ子さんは柔らかなな香りのブレンド、ジョニーは頭が冷めるような明るい香りのブレンドに仕上がっていました。私のブレンドは、独特の色気のある香り? でお気に入り。作ったディフューザーはスティックを差して枕元に置いています。 みんなの春の香りはどんなものですか?ちなみに今回遊びに行ったイベントはPR向けのものでまだみんなが行けるようにはなっていないみたいなのですが、精油による癒しはアイテムでも充分体験できます。ラボから出しているブランドのシャンプーもストレスに働きかける香りのブレンドで、忙しかった1日の後に使うと、ぷはーっとリフレッシュさせてくれる柑橘系の香りです。 ※写真はボディシャンプー。洗練されたパッケージヘアマスクもとてもおすすめで、リーズナブルなのにしっとりヘアに仕上がります。日本のブランドが元気で嬉しいですね。それではまた! PROFILE福本敦子ビューティープランナー/ フリーPR 美の分野からアーユルヴェーダまで幅広い知識の持ち主。キュートなキャラクターにより、多くのモデルや編集者からラブコールを受ける。Instagram:@uoza_26
2018年03月22日今の時期は花粉症や風邪の不快症状に悩まされている方も多いのではないでしょうか?鼻水やくしゃみが続くと頭がボーっとして、集中力が失われてしまいます。アロマ&ハーブを使用して花粉症や風邪の鼻トラブルを緩和しましょう。鼻の不快症状緩和に効果的なアロマ&ハーブ●ティートリー殺菌作用や坑感染作用が強く、免疫力を高める働きがあるので、風邪や花粉症の予防に役立ちます。喉の痛み、鼻づまり、気管支炎など呼吸器系のトラブル解消に役立ち、くしゃみや鼻水の症状を緩和させます。精油(アロマオイル)で使用すると使いやすいでしょう。●ユーカリすっとした爽やかな香りがあります。抗菌、坑ウイルス作用があり、風邪などの感染症予防に役立ちます。喉の不調や頭痛、花粉症などの症状に役立ち、痰や鼻づまりを緩和させ、息苦しさを一掃してくれます。風邪の季節には、ユーカリを部屋に活けるのもいいでしょう。*精油は刺激が強いので十分希釈してから使用しましょう。●ミントスーッと清涼感のある爽やかな香りで消毒作用があり、消化不良や吐き気など消化器系のトラブルに最も効果的な精油の一つ。痰や鼻づまり、咳を鎮め、花粉症や風邪の諸症状の緩和に役立ちます。気分を爽快にする辛味の香りが特徴で、神経系と脳を覚醒させるので、眠気をとりたい時、仕事や勉強の時にも役立ちます。生ミントやハーブは、ハーブティーやお料理に使用できます。肌荒れに注意しながらメンソール配合の軟膏を鼻の下に塗ると鼻の通りが良くなります。*妊娠中や授乳期は用いない。発熱時、癲癇症、心臓疾患のある人には禁忌。2歳児以下には使用を避けましょう。精油(アロマ)の使い方●持ち歩きには上記のお好みの精油をティッシュやハンカチに数滴落として持ち歩き、時々嗅いだり、ティッシュに1滴垂らしたりものをマスクの間に挟むと良いでしょう。*精油が直接肌に触れない様に気を付けましょう。●ご自宅でのリラクス時にアロマポットで精油を焚いたり、お湯を入れた容器やカップ(精油の香りが移っても問題ないもの)に、精油を数滴落として香りを広げます。使用する精油は1滴から始めて様子をみながら調整しましょう。香りを楽しみながら、小鼻の張り出した所の脇にある迎香(げいこう)のツボを押すとさらに効果的です。手作りアロママスクスプレーアロママスクスプレーは、ウイルスや花粉症の侵入を防ぎ、アロマの優しい香りが不快症状とマスクの息苦しさを緩和させてくれます。●材料&道具・10mlのスプレー容器、計量カップ・エタノール 2ml・ローズウォーター(または精製水、軟水のミネラルウォーター) 8ml・お好みの精油 5滴*精油はお好みの精油で構いませんが柑橘系の精油は、お肌への刺激が強いので避けましょう。*12歳以下の方には、精油を半量にして下さい。●作り方① エタノールを計量カップで2ml軽量します。② 精油5滴を①に入れて良く混ぜ、スプレー容器に入れます。③ 精製水8mlを計量し、スプレー容器に入れて良く振ります。*製作した日をラベルに記入して、ボトルに貼っておくと良いでしょう。2週間を目安に使用して下さい。●使い方マスクにスプレーし、20秒程おいてから、マスクを装着します。(刺激が強い時は、マスクの外側にかけたり、精製水で薄めて調整して下さい。ルームスプレーとしても使用できます。)*手作り化粧品は、自己責任の元使用して下さい。*傷や腫物、湿疹などお肌に異常がある時は使用しないで下さい。*顔や目の周りには、使用しないで下さい。目に入った時は、水で良く洗い流して下さい。*直射日光を避け、小さいお子様やペットの手の届く所には保管しないでください。また人に向けてスプレーしないで下さい。*万が一飲み込んでしまった場合には、専門医に相談して下さい。
2018年03月16日アロマとキャンドル、手作り石けんの教室〔StudioSou〕。日常使いできるアロマアイテムを誰でも作れちゃう、さまざまなコースが用意されています。なかでも人気の「アロマ石けん作り」の体験レッスンの模様をお届けします!アロマを日常使いするアイテムに取り入れちゃおう!アロマの香りは好きなんだけど、ディフューザーを用意したりするのが面倒くさくてあんまり……という人もいると思います。でも、キャンドルや石けんなど日常使いするモノに取り入れられたら、手軽に“癒やし”を楽しめますよね。今回取材した〔StudioSou〕は、アロマキャンドルやアロマ石けんを作ることができる本格的なアロマの教室(女性限定)です。〔StudioSou〕では、連日さまざまなレッスンを開催しています。今回は、今一番人気があるという、手作りアロマ石けんの体験レッスンの模様をお届け。石けん作りとアロマテラピーの楽しさと魅力が味わえると評判なのです。講師は数々の資格を持つアロマテラピーインストラクター教室には約50種類の精油を用意。「自分の好きなアロマに出会えると思いますよ」と、竹内さん。教えて下さるのは、AEAJ認定アロマテラピーインストラクターの竹内エツコさんです。竹内さんは、アロマ関連のほか、石けん作り(HSA認定シニアソーバー)やキャンドル作り(日本キャンドル協会認定キャンドルインストラクター)の資格なども持っています。周りの人に自分が知っていることを教えることが大好きで、かつて美容学校で講師をしていたこともあるという、講師歴10年の頼りになる先生です♡お菓子作りにも似た石けん作り♪材料は、6種類の油に植物バター、精油、そして取扱い注意の苛性ソーダ水溶液...etc。このアルカリ性の苛性ソーダと油脂を混ぜ合わせることで「鹸化」という化学反応が起き、液体から固形の石けんへと変貌を遂げます。より深く学びたい人は、通常コースで詳しい話を聞いてみましょう。ここからは、4つのステップで作り方をご紹介します!ステップ① 油脂を合わせる最初に、5種類の油と植物バターをボウルに合わせます。アロマブレンド用のひまわり油は、別途ビーカーに入れましょう。ビーカーの中の油脂に精油を入れます。精油は、ラベンダー・ホーウッド・メイチャン・ユーカリグロブルス・ローズマリーの5種類から好きなもの選べます♪今回は、万能な効能を持つラベンダーをチョイス。ステップ② 油脂を撹拌します温めた油脂に苛性ソーダ水溶液を合わせて、泡立て器で撹拌します。ここからは、万が一アルカリ性の苛性ソーダに素肌が触れてしまうと皮膚が溶けてしまう危険性があるので、手袋やマスク類を装着してしっかり防備しましょう!はじめはシャバシャバしていますが、白っぽくなるまで混ぜていきます。カスタードクリームのようにとろみが出てきたら、精油を入れたビーカーの油脂をゴムベラで混ぜます。ステップ③ 色をつけ、型に流し込む好きな色粉を選んで、色付けしていきます。香り(精油)だけではなく、色も自由に選べるのがStudioSouの魅力の1つ。先に別の容器で混ぜてから加えることで、ダマにならないようにします。パウンドケーキの容器や牛乳パックなどの型に流し込みます。ステップ④ 上部を飾るとオシャレあらかじめ、空き時間などに色付きの透明な石けんを小さくカットしておき、それを上部に撒いて飾り付けすると素敵に仕上がります。石けんパーツは石けんだねの中に入れてもOK。石けん作りの工程は以上です♪ただし、実際に使用できるようになるまでには1ヵ月寝かせる必要があります。鹸化が完全に進み、アルカリ性が弱くならないうちは、石けんを使用するとお肌が荒れてしまいます。型にラップをかけ、保温袋に入れてお持ち帰りしましょう。2〜3日後にしっかり固まったら好きなサイズに包丁などでカットし、1ヵ月間乾燥させます。石けんは1ヵ月後から使用可能です。レッスンの最後にハーブティー・タイム完成したアロマ石けんとハーブティー。90分間のレッスンの終わりに、ティータイムが設けられています。ヨーロッパ直輸入のハーブティーを味わいながら、次回参加したいコースについて個別相談してみることもできます。例えば、最近流行っているアロマワックスバーも作れるアロマキャンドルのコースもあります。同じコースでも、季節によってテーマが変わったりするので、熱心に通う人も多いそうです。お店で教室を開きたい、お友達に教えたい、という人が絶えないといいます。まずは5種類の体験レッスンがオススメ!「アロマ石けんは保湿力が強く、洗い上がりがしっとりするので、肌が弱いお子さまにも良いですよ」と、竹内さん。今回ご紹介した「手作りアロマ石けん」のほかにも、「アロマストーン」や「アロマキャンドル」など合わせて5つの体験レッスン(有料)を開催している〔StudioSou〕。自分で好きな香りや色を選べて、世界に1つだけの“癒し”アイテムが手に入っちゃいます。アロマや物作りが好きな人は、ぜひとも一度体験してみてはいかがでしょうか。【教室情報】●教室名StudioSou●住所東京都豊島区西池袋2-22-7-301●TEL080-4655-9815●問い合わせ先info@studio--sou.com〔Studio Sou〕HP
2018年02月11日お気に入りの靴をしまっている靴箱をあけてみたら、嫌な臭いがぷ〜ん……。そんな経験をしたことありませんか?その嫌な臭いが好きなアロマの香りだったらどんなに嬉しいことか。靴箱の嫌な臭いには、手作りの芳香剤で消臭をしてみましょう!今回は100均で手に入るアイテムで、実際に作ってみました。家の入口が匂ったらすべてが台無し!靴箱からの嫌な臭い気になりますよね。靴と靴箱から漂ってくるこもった臭いに、げんなりしてしまう人も多いはず。せっかく玄関周りを綺麗にしていても、嫌な臭いがしてくればそれも台無しです。そんな靴箱の臭いをなくすためにも、手作りアロマを作って消臭対策をしてみてはいかがでしょうか?ここでは、臭いを防ぐための対策方法、手作りアロマの作り方などをご紹介します。■目次1.どうして靴箱には臭いがこもってしまうの?2.アロマ芳香剤作りに必要なもの3.手作りアロマ芳香剤を使ってみた4.嫌な臭いを防ぐために日頃からすべきことまとめ1. どうして靴箱には臭いがこもってしまうの?そもそもなぜ靴箱からあの嫌な臭いが漂ってしまうのでしょうか。その理由は、靴についた汗や雑菌。靴を履くと、汗や蒸れで雑菌が溜まって臭いが発生します。その靴を靴箱に片付けることによって、嫌な臭いの発生源となってしまうのです。2. アロマ芳香剤作りに必要な物今回は100均で見つけたヒノキのチップを使用して、消臭芳香剤を作ります。●材料・ヒノキチップ・アロマオイル・瓶ヒノキのチップを瓶に入れていきます。押しながら詰め込むと、たくさんのヒノキのチップが入ります。そこにアロマオイルを落としましょう。だいたいのアロマオイルは少量づつ出てくるようになっているので、10滴以上振りかけるといいでしょう。ヒノキのチップが全体的に湿るくらい振りかけてください。瓶の上部を紙ナプキンで包んで輪ゴムで止めれば完成です。またヒノキの香りだけではなく、相性の良いアロマオイルを組み合わせることで香りが融合され、香りに奥行きが出ます。清潔な香りの印象のあるラベンダー・ペパーミントを選んでみたところ、とても良い香りになりました。3. 手作りアロマ芳香剤を使ってみたヒノキの香りとアロマオイルの香りが、靴箱内でかすかに香るのが魅力です。靴の嫌な臭いや湿ったような臭いは感じませんでした。1週間に1度は、アロマオイルを垂らしたほうが、効果が持続するかもしれません。消臭剤を置いてみたところ、靴箱からの臭いがしてこなくなりました。4. 嫌な臭いを防ぐために日頃からすべきこと・靴箱の換気をして、こもりがちな湿気を逃す・雑菌の温床となりがちな靴箱内の清掃を定期的に行う・靴を清潔に保つよう心がける以上のようなことを日頃から気をつけていると、靴箱からの嫌な臭いは軽減できるようです。オリジナルのアロマ芳香剤と併用すれば、どこからともなく良い香りが漂ってくる玄関へと変えることができるでしょう。まとめ手作りのアロマ芳香剤は、意外と簡単に作ることができました。しかも、密閉された靴箱の中で、効果を発揮してくれているようです。靴箱の臭いに悩んでいる方は、ぜひ手作りのアロマ芳香剤を作ってみてはいかがでしょうか。
2018年01月26日イライラした!もう疲れた!そんな時は静かにアロマで癒されてはどうでしょう?カラオケやスポーツのように、動いて活動的にストレスを解消する方法もありますが、静かに癒される香りに包まれる方法もとってもおすすめです。イライラした!もう疲れた!そんな時は「アロマ」を!イライラした!もう疲れた!そんな時は静かにアロマで癒されてはどうでしょう?カラオケやスポーツのように、動いて活動的にストレスを解消する方法もありますが、静かに癒される香りに包まれる方法もとってもおすすめです。気分がしゃっきりするためにも使えるアロマですが、まずはゆっくりと休んで、体のダメージを癒しましょう。とにかく心休まるアロマを選んで、気持を芯から沈めてみてください。リラックスする香りの代表「ラベンダー」リラックスする香りとして昔から人気なのがラベンダー。アロマを炊いてもよいですし、ポプリなんかも人気です。最近では乾燥したラベンダーを入れて焼いたクッキーやラベンダーいりのお茶もあり、体の中からリラックスしながら、香りを楽しむことができるようにもなりました。ラベンダーの香りは、とにかくリラックスさせてくれますので、イライラしたり、気持が落ち着かなくなったりしたときに、ぜひ、取り入れてください。一番簡単な方法は、ラベンダーのオイルをアロマとして炊いたり、アロマ用のストーンやハンカチなどにしみこませて香らせる方法です。その他にも、ラベンダーは髪などにつけてもよいので、精製水などと混ぜ、霧吹きで髪に吹き付けるなどして使用してもいいでしょう。ラベンダー水は香りのリラックス効果だけでなく、髪にもほどよい保湿感を与えてくれますので、朝のスタイリング時に大活躍してくれますよ!!「イランイラン」で心地よい眠りをイランイランの香りは、日常のリラックスよりも、とにかく心地よく眠りたいときにおすすめです。いらだってよく眠れない夜や不安感のある時に、心を静めて眠りに落としてくれる手助けになるでしょう。寝る前に、枕元に、イランイランの精油をしみこませたハンカチなどを置いて寝てもよいですし、アロマデュフューザーを使用してたっぷり香らせるのもおすすめです。アロマを炊く製品を持っていない場合は、マスクの上の部分に1滴たらしてマスクをつけて寝ると、一晩中イランイランの香りを堪能することができます。この使用法は、つけすぎると、香りがきつくなりすぎますので、注意しましょう。「フランキンセンス」は、心休まる入浴のお供にフランキンセンスは植物系の、心を休めつつ、少し贅沢な気分にさせてくれる香りです。眠りにいざなう前に、お仕事モードから切り替えるために使用するとよいでしょう。フランキンセンスの使いどころは、ぜひ、お風呂の中で!リラックスしてゆったりと入浴する際に、フランキンセンスの香りを香らせると、焦っていた気持ちなど静めて、リッラクスモードにしてくれます。使い方は、湯船に直接垂らしてもよいですが、小さ目の容器にお湯を入れて、その上から数滴たらすようにしてみましょう。香りが浴室内に広がって、心休まるバスタイムを堪能できることでしょう。ぜひ、リッラクスバスのおともに、フランキンセンスを・・・。「カモミール」はハーブティーにもおすすめカモミールはアロマオイルでも楽しめますが、ハーブティーとしてお腹の中から癒すのがおすすめです。カモミールの香りは少しリンゴのような香りで、きついところがなく、ささくれ立った心を安らげてくれることでしょう。カモミールティーをゆっくりと注ぎ、穏やかな気持ちでティータイムを過ごすことで、心落ち着いてゆっくりと眠れるようになるかもしれません。カモミールティーはカフェインが含まれておらず、睡眠を邪魔しないので、寝る前にもぴったり。おやすみ前のティータイムにぜひ、カモミールティーを試してみてくださいね。アロマはブレンドも可能アロマオイルは何種類か混ぜて使用することも可能です。例えば、ラベンダー2滴にフランキンセンスを一滴混ぜるなどすると、リッラクスのなかに少しエネルギーのある香りになるなど、変化が出てきておすすめです。ブレンドすることで、自分だけの香りにも出会うことができますので、ぜひ、試してみましょう。のどが痛い時などは抗菌作用のあるティーツリーやユーカリを混ぜてみるのもよいでしょう。お気に入りのアロマを見つけて、心穏やかに過ごしましょう!お気に入りのアロマを見つけて、忙しい日常を少しでも心穏やかに過ごしましょう。毎日忙しく、ささくれ立った心のままでは、眠ろうとしてもゆっくりとは眠ることができません。心穏やかにしてくれるアロマを見つけて、気持を落ち着けてゆったりと過ごせるようになりましょう。
2018年01月18日アロマの処方箋アロマティストの小泉美樹が、1人1人の気持ちや感情、シチュエーションに応じてアロマオイルを処方する新サービス「アロマの処方箋」をスタートさせた。小泉美樹のオリジナルメソッドにより、ホロスコープから導いた、あなたのためのアロマオイルを提案する。アロマオイルに興味はあるけれど、何が自分に合うのか、どのように使ったらいいのかわからない人などにオススメだ。価格は、10,800円。2017年12月31日までは、リリース記念特別価格として、8,640円で提供。申し込み方法などの詳細は、アロマティスト小泉美樹オフィシャルブログ「Happy Aroma Life」を確認。小泉美樹のプロフィール小泉美樹は、1972年生まれ。福島県出身。株式会社エクセレント・ライフの代表取締役を務める。2005年にAEAJアロマテラピー・アドバイザー資格を取得。2007年に独立し、無意識を知るツールとしてのアロマに着目。その特性を活かし、「アロマコンサルテーション」と「パーソナル・アロマ」を確立。2015年には、レッスンサロン「Salon Kaorie」をオープンさせた。著書には、「すべてがわかるアロマテラピー大事典精油を楽しむ333のレシピ」などがある。(画像はアロマティスト小泉美樹オフィシャルブログ「Happy Aroma Life」より)【参考】※アロマティスト小泉美樹オフィシャルブログ「Happy Aroma Life」
2017年11月22日スナイデル(snidel)から、コスメ キッチン(Cosme Kitchen)との共同開発によるルームミストとディフューザーが登場する。コンセプトは、ギリシャ語でローズを意味する「Rhodon」。オーガニックコスメが人気のコスメキッチンと共に、"スナイデルらしい香り”を表現した。ルームミストは、エレガントで誘惑的なワイルドローズをベースに、カモミール、シダーウッド、ゼラニウム、ラベンダーをブレンド。モノトーンのクリアボトルは、シンプルながらも貴賓あふれるデザインだ。エレガントなローズをふんだんに感じさせてくれるアロマディフューザーは、アンチエイジングやリラックスの効果を持つゼラニウムなどを配合した。爽やかな香りからさりげない甘さへシフトする優しい香りに仕上げている。ナチュラルな印象のスティックに、ゴールドをアクセントに効かせたボトルを合わせた。リッチなデザインがより一層ロマンチックな佇まいを演出している。【アイテム詳細】スナイデル×コスメ キッチン「Rhodon」・ルーム ミスト 1,800円+税・ルーム ディフューザー 3,700円+税発売日:2017年11月9日(木)【問い合わせ先】snidelルミネ新宿2店住所:東京都新宿区新宿3-38-2 ルミネ新宿2/2FTEL:03-3345-5357
2017年11月20日