「バイオミメシス ヴェール」からシミをなかったことにする下地登場花王は来春3月5日、シミを目立たなくする化粧下地「バイオミメシス ヴェールフィクサー」を新発売する。同社は2019年、独自開発による最先端技術「Fine Fiber Technology(ファインファイバーテクノロジー)」を応用した化粧液「バイオミメシス ヴェールポーション」と、美容機器「バイオミメシス ヴェールディフューザー」を発売した。今回「バイオミメシス ヴェール」の第二弾として新たなメイクの提案をスタートさせるため、これに合わせて化粧下地「バイオミメシス ヴェールフィクサー」を発売する。スキンケアだけでなくメイクもプロ仕様「バイオミメシス ヴェール」は美容液で整えた肌に、小型の美容機器で化粧液を吹きつけて極薄の膜を作り、肌を保湿するナイトケアが特徴。自宅に居ながらにしてエステサロンのような、特別なスキンケアができるとして好評を博している。そこで2021年からは、用途をメイクアップ領域にも広げる方針だ。誰もが気にしている、肌のシミ。メイクで目立たなくする工夫をしても、思うように隠せないと悩んでいる女性は多い。そこで「バイオミメシス ヴェール」からの新しい提案として、いつものメイクステップに加えるだけで、頬のシミも隠せるベースメイクアイテムを開発した。「ヴェールディフューザー」で化粧液の「ヴェールポーション」を吹きつけて極薄膜をつくり、その上に化粧下地の「ヴェールフィクサー」を用いることで、いつものメイクでは隠せなかったシミを消えたようにみせる。自分の肌そのものが若返ったような“生まれつき美肌”に仕上げてくれる、注目の新商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※花王株式会社のプレスリリース
2020年11月11日私は30代の後半からシミができ始め、ファンデーションを厚く塗ったりコンシーラーで必死に隠したりしていました。しかし、なかなか隠せなくて嫌になり、クリニックでシミの治療をしようと決意。すると、なんとクリニックで「シミではなくイボ」だったという事実が判明したのです。今回は私が体験したイボの治療をご紹介します。何をしても顔のシミがなくならない!5年ほど前の30代後半のころから顔にシミができ始めました。化粧で隠せるくらいのシミだったのでそんなに気にしていませんでしたが、40代になってからシミが濃くなり、鏡で自分の顔を見るのが嫌になっていきました。次第にファンデーションを厚く塗ったり、コンシーラーを付けたりしても完全にシミが隠せなくなっていったのです。化粧をしながらシミを見つめている時間が増え、「どうしてこのシミは隠せないの?」と思う日が続きました。そばかすのような小さなシミはファンデーションできれいに隠せるのに、直径1cmくらいのシミだけは隠せませんでした。隠せないならシミをなんとかするしかないと思い、シミに効果があると言われている美容液やクリームを試してみることに。美容液やクリームの値段は高いものが多いけれど、シミを薄くしたい一心で使い続けました。しかし、半年たってもシミの濃さは変わらず、落ち込む日々。年齢的にシミは仕方がないのだろうか……とあきらめモードになりつつありました。シミではなくイボだった!?シミを気にしながらも毎日の家事や仕事、子どもの世話に追われていると、あるとき職場の1人から「ちょっと、シミ目立つよ」と言われました。その人とは仲良くしていたため、言いたいことはなんでも言い合える仲でしたが、気にしていたシミを指摘され、心に大きなダメージが……。このシミは自分の力ではどうすることもできないのに、これ以上何をしたらいいのだろうと悩みました。そしてある日、家でくつろぎながら雑誌を見ていたら、「シミにはレーザー治療」という文字が目に入ってきました。レーザー治療は知っていましたが、値段も高く、シミの治療でクリニックに行くことが恥ずかしく思えて敬遠していたのです。けれど、ずっと悩んでいるくらいなら一度行ってみようと決心し、ネットの口コミで評判の良いクリニックへ行ってみることにしました。クリニックに着いて、緊張しながらもシミの治療がしたいことを伝えました。呼ばれて診察室に入り、先生がルーペのようなものでシミを診ると「これはシミじゃなくてイボだね」と言うではありませんか。驚いて「えっ! イボ?」と思わず聞き返してしまったくらいです。説明を受けて「脂漏性角化症(しろうせいかくかしょう)」というイボだとわかり、このクリニックでの治療方法は凍結治療だと言われました。イボの治療には保険が適応されることもわかったので、凍結治療をお願いすることにしました。-196度の液体窒素でイボを凍結治療イボを取るためにおこなう凍結治療とは、細い綿棒のようなものを使って-196度の液体窒素でピンポイントでイボを凍結させる方法です。凍結した部分にかさぶたができ、それが自然にはがれたらイボがなくなっているとのこと。1回の治療では取り切れないかもしれないので、その場合は2回3回と凍結治療をすることになるかもしれないと説明を受けました。-196度の液体窒素で凍結させるときは火傷をするような感覚で、痛いと言えば痛いけれど、治療を受けながら先生と会話ができるくらい軽い痛みでした。直径1cmほどのイボを凍結するのに3分もかからず、あっという間に終わりました。治療当日からお風呂も入れるし、化粧もできる。気を付けることは日焼けをしないようにすることと、かさぶたをむりやり取らないこと。私は日焼けをしないように日焼け止めをしっかり塗り、治療した部分に絆創膏を貼りました。そして、色素沈着を防ぐためにビタミン剤を処方されたので、毎食後それを飲むことになりました。イボの治療をして顔が明るくなった!治療して4日ほどたつとかさぶたができ、さらに4日ほどしたらかさぶたが取れました。すると、ピンク色の肌が現れて一気に顔の色がワントーン明るくなった感じがしたのです。とにかく日焼けをしないように気を付け、治療の痕を保護していた絆創膏はかさぶたが取れてからも1週間ほど貼り続け、今ではピンク色だった肌も元の肌の色になりました。治療から1カ月以上たってもう1度クリニックで診察を受けましたが、1回の治療できれいになったので治療は終了です。治療したことで気持ちが軽くなり、表情も肌の色も明るくなったように思います。化粧をするとき、ファンデーションやコンシーラーを厚く塗る必要がなくなり、とてもラクになりました。朝の忙しい時間の短縮につながったこと、スッピンに自信を持てたことがうれしいです。思い切ってクリニックで診察を受けて本当によかったです。まとめイボは膨らんでいるイメージでしたが、私にできたイボは平らだったので、シミだと信じて疑わずにいました。クリニックで診察を受け、イボだとわかったときは驚きましたが、正しく治療ができ、きれいに取ることができてホッとしています。コンシーラーでも隠し切れなかったのは、シミではなくイボだったからかもしれません。治療したことで見た目も気持ちも若返って、毎日鏡を見る楽しみが増えました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年10月28日薬用シワ改善シリーズ『ラクサー』誕生!2020年11月2日(月)、株式会社アイケイは、同社が展開する薬用シワ改善シリーズ『ラクサー(Luxer)』を立ち上げ、その第一弾製品として、「ラクサー 薬用ディープラインクリーム」「ラクサー 薬用ディープラインゲル」を発売する。「ラクサー 薬用ディープラインクリーム」は、内容量30g、価格は税抜き3,200円にて、「ラクサー 薬用ディープラインゲル」は、内容量51g、価格は税抜き2,700円にて発売される。弾力のあるハリ肌へ一般的にシワは、乾燥や紫外線、加齢などによって、肌のコラーゲンが減少することが原因で生じる。そしてそのシワを放っておくと、どんどん深くなってしまう。同製品には、シワを改善する有効成分「ナイアシンアミド」が配合されている。この成分には、シワの改善だけでなく、メラニンの生成を抑える美白効果や、肌荒れを防ぐ効果もある。透明感のある明るい肌に導いてくれる。そして、「ラクサースキンブースターシステム」という有効成分を逃がさない処方を採用しているため、有効成分が肌にしっかりと浸透し、透明感のある明るい肌に導いてくれる。さらに、配合されている美容成分によって、肌に弾力とハリを与えてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社アイケイのニュースリリース
2020年10月25日エイジングのサインの1つであるシワ。とくに、目元のシワは人の目に触れやすく、一瞬で老けた印象を植え付けます。そんな目元のシワを改善してくれるのが目元美容液です。しかし、目元美容液のなかでもシワに効く美容液がどのようなものか知らず、悩む人も多くいます。本記事では、目元のシワに効く美容液の選び方について紹介します。目元美容液は「保湿成分」「ハリ成分」「ビタミンC誘導体」の3つが配合されているものを選びましょう。目元のシワに美容液が効くワケ出典:byBirth目元のシワには、美容液を使ったケアが有効です。ここでは、「目元の皮ふの特徴」「目元のシワの原因」「目元美容液の特徴」について説明します。目元の皮ふの特徴目のまわりの皮ふは、頬や額など顔の他の部分に比べて薄い特徴があります。皮ふが薄いと、摩擦や紫外線などのダメージが大きな負担となり、トラブルを起こしやすくなります。具体的には、目尻のシワ、まぶたの色素沈着やたるみなどが挙げられます。目元は、非常にデリケートで傷つきやすい部分なので、負担をかけないお手入れをする必要があります。目元のシワの原因出典:byBirth目元のシワの原因は次のとおりです。乾燥目元の皮ふには、皮脂腺がほとんどないため油分で肌に蓋ができず、水分が蒸発して乾燥しやすい傾向があります。乾燥すると皮ふにひび割れが起こり、シワに繋がっていきます。ハリ不足ハリのある目元は、コラーゲンによって作られます。しかし、年齢を重ねると、肌の線維芽細胞の量が減り、コラーゲンをつくる機能が弱くなります。すると、肌がしぼんでいき、目元の皮ふがたるみシワになっていきます。肌のターンオーバーの乱れターンオーバーは、ダメージを受けた肌の細胞を生まれ変わらせ、健康にする働きがあります。しかし、ターンオーバーが乱れると、細胞の回復が滞り、シワなどのトラブルに発展します。紫外線のダメージ紫外線が肌に当たると、体内で活性酸素が発生し、細胞が酸化して老化が進みます。目元の皮ふは薄く、外的刺激から守るバリア機能が弱いため、紫外線ダメージを受けやすく、シワに繋がります。目元美容液の特徴一般的に、美容液とは、化粧品の中でもとくに美容有効成分の量が多く配合されています。したがって、目元美容液には、目のトラブルに特化した成分が豊富に配合されているため、高い効果を実感できます。また、目元美容液は、デリケートな目元にも使いやすいように低刺激に作られている特徴があります。目元美容液は、目のシワを安全にかつ効率よく改善するので、積極的に使いたいアイテムです。目元のシワに効く美容液の選び方出典:byBirth目元美容液は、アイテムによって対処できるトラブルが異なります。目元のシワに効く美容液を選ぶときは「保湿成分」「ハリ成分」「血流促進成分」が入っているものを選ぶようにしましょう。保湿成分が配合されているもの目元のシワを改善するには、保湿成分が配合されている美容液が有効です。保湿成分には多くの種類があるなかで、とくにおすすめの成分は次のとおりです。セラミドコラーゲンヒアルロン酸セラミドは保湿成分のなかで保湿力が最も高く、ひどい乾燥もしっかり保湿しシワを予防します。また、コラーゲンとヒアルロン酸は人の体内に存在する成分で、肌にとって刺激とならず速やかに浸透していきます。 そのため、敏感肌の人や、肌の調子が優れない人も使いやすく、デリケートな目元を安全に保湿できます。ハリ成分が配合されているもの目元のシワは、ハリ成分配合の美容液で目元をふっくらさせることで防げます。おすすめのハリ成分は次のとおりです。レチノールナイアシンアミドニールワンレチノールとナイアシンアミドは、コラーゲンの生産を促して、ハリ弾力のある目元をつくります。対して、ニールワンは、コラーゲンを壊す酵素の働きを阻害することで、ハリのある目元を守る効果があります。美容液を選ぶときは、コラーゲンの生産を促進する成分と、今あるコラーゲンを守る成分の両方が入ったものを選ぶことをおすすめします。ビタミンC誘導体が配合されているものビタミンC誘導体は、目元のシワの予防と回復に役立ちます。具体的な効果は次のとおりです。ターンオーバーを正常化する目元のシワは、乾燥などにより細胞がダメージを受けた結果、起こります。ビタミンC誘導体は、肌のターンオーバーを促す効果があるため、目元の皮ふがスムーズに新しい細胞に生まれ変わります。そうすることで、肌状態が回復し、シワのない状態になれるのです。紫外線によって発生する活性酸素の無害化紫外線のダメージを受けると、免疫機能として体内に活性酸素が発生し、細胞が酸化します。細胞が酸化すると老化が進み、シワが現れる原因となります。ビタミンC誘導体は、活性酸素の酸化力を抑えるため、シワなどのエイジングサインを予防します。まとめ出典:byBirth目元は、皮ふが薄くダメージを受けやすいため、シワができやすい部分です。目元美容液は、美容有効成分の配合量が多く、低刺激なため、目元のシワ予防に有効です。目元のシワを予防する美容液は「保湿成分」「ハリ成分」「ビタミンC誘導体」の3つが配合されているものを選ぶことをおすすめします。目元のシワに効く美容液を使って、ゆるみのないハリのある目元を手に入れましょう。
2020年10月19日くせ毛は髪のシワ?髪はお肉と同じタンパク質でできています。時間が経ったリンゴや、お肉を焼くとシワシワ、黒く、硬くなったりするのと同じで、髪もドライヤーやコテ、アイロンなどの熱によって酸化劣化し、シワ髪やゴワつく(硬くなる)原因になってしまうのです。くせ毛だと思っていた髪も、実はシワだったということもあるのです。さらに紫外線やヘアカラーによって発生する悪玉活性酸素が、輪をかけて髪をシワシワにしてしまうのです。水素トリートメントはその酸化の原因のヒドロキシラジカル(悪玉活性酸素)を取り除いて、シワを防ぐ大切なトリートメントなのです。詳しくはRED★HOTまでご来店くださいね この投稿をInstagramで見る アンチエイジングサロン RED☆HOT【レッドホット】 (@rhhairstyle)がシェアした投稿 - 2020年 9月月16日午前4時06分PDT 水素の入ったスペシャルトリートメントのクーポンはコチラ
2020年10月13日シミは多くの女性が悩む肌トラブルです。シミがあると一気に老けた印象を感じさせ、鏡を見るのが辛いと感じるかたも多くいます。しかし、効果的なスキンケアを行えば、シミは改善でき若々しい肌を手に入れられます。本記事では、シミを予防するスキンケアについて説明します。シミを予防し悪化を防ぐために「美白有効成分配合の化粧品」「ピーリング」「UVカット率の高い日焼け止め」をつかったスキンケアが有効です。シミについて出典:byBirthシミは、肌の老化を感じさせるトラブルの1つです。ここでは、シミの種類について説明します。シミの種類シミには5種類あり、特徴が異なります。また、スキンケアで改善できるシミとできないシミがあります。ここでは、シミ別に特徴を詳しく説明していきます。老人性色素斑老人性色素斑は、紫外線によりメラニンが分泌されることで起こるシミを指します。とくに、外仕事をするかたや屋外でスポーツをするかたによく起こります。また、40~50代の中年期は肌の生まれ変わりが遅れるため、メラニンが蓄積しやすく老人性色素斑が目立つようになります。老人性色素斑は、適切なスキンケアで予防ができるタイプのシミです。炎症性色素沈着炎症性色素沈着は、ニキビ、虫刺され、やけどによる傷が色素沈着した状態です。傷が大きく状態がひどいほど、シミも大きく濃くなります。炎症性色素沈着を予防するには、スキンケアで肌の生まれ変わりを促進して、傷の回復を早めることが必要です。肝斑肝斑は、女性ホルモンの乱れによって起こるシミです。頬の高い位置に楕円型にぼんやりと浮かび上がり、左右対称に現れる特徴があります。また、女性ホルモンが変動しやすい妊娠中や出産後に起こりやすいといわれています。肝斑は一時的に現れるシミで、長期的に続くものではありません。また、スキンケアで改善を早められるシミです。そばかすそばかすは遺伝によって起こるため、生まれたときから肌に現れています。そして、紫外線に当たるとメラニンが分泌されて、さらに濃くなり目立つようになります。遺伝によるそばかすは、スキンケアで改善はできません。しかし、紫外線対策により目立ちにくくすることはできます。脂漏性角化症脂漏性角化症は、中年期以降に肌に現れる良性のイボです。老人性イボともいわれており、80歳になるとほぼ全員に見られます。加齢による肌老化の症状であり、スキンケアで悪化は防げるものの大きく改善はできません。効果的な治療方法は、美容クリニックによるレーザー治療です。シミを予防するスキンケア出典:byBirth上述の5種類のシミのなかで、老人性色素斑、炎症性色素沈着、肝斑の3種類はスキンケアで予防ができます。また、そばかすや脂漏性角化症も症状の悪化を防ぐという点で、スキンケアは必要です。ここでは、シミを予防するスキンケアについて紹介します。美白有効成分配合の化粧品を使ってケアをする出典:byBirthシミを予防するには、美白成分配合の化粧品を使ったスキンケアが有効です。化粧品を選ぶときは、パッケージの裏の成分表を見て美白成分が配合されているか確認しましょう。国から美白効果を認められた成分は次のとおりです。アルブチントラネキサム酸プラセンタエキスビタミンC誘導体4MSK上述の美白成分はそれぞれ効果が異なります。例えば、アルブチンとトラネキサム酸は、未来のシミを予防する効果があります。対して、プラセンタエキスは、今あるシミを薄くする効果があります。なかでも、ビタミンC誘導体と4MSKは、未来のシミ予防と今あるシミを薄くする2つの効果を持ち合わせているバランスのよい美白成分です。自分のシミ悩みに応じて適切な美白成分を選ぶことが重要ですが、どの成分がよいか迷う場合はビタミンC誘導体と4MSKを選ぶことをおすすめします。ピーリングをする出典:byBirth肌にメラニンや不要な角質が蓄積すると、シミが濃くなります。そこで、肌に吸着してしっかり汚れを落とすピーリングは非常に有効です。ピーリングをすると肌の新陳代謝が促進されて、シミの改善スピードが速くなる効果も期待できます。とはいえ、何度もピーリングを行うと肌に負担となり、かえってシミを悪化させることがあります。頻度は週1回程度にし、肌の調子がよいときのみに行いましょう。UVカット効果の高い日焼け止めを使う出典:byBirth紫外線はメラニンを分泌させてシミの原因になります。また、今あるシミに当たると色を濃くして目立たせます。シミを悪化させないために、UVカット効果の高い日焼け止めを使うことは大切です。日焼け止めのUVカット率はSPFとPAで示されます。SPFは紫外線のUV-B波のカット率で、最高値は50+と表記され数字が小さくなるほど弱くなります。対してPAは紫外線のUV-A波のカット率で、最高値は++++と表記され+が少なくなるほど弱まります。現在は、年中紫外線が強く降り注いでいるので、常にSPFとPAがともに最高値の日焼け止めを使用することをおすすめします。とはいえ、紫外線カット率が高い日焼け止めは成分によっては肌に刺激となる場合があるため、肌の状態が不安なときは弱めのものを使いましょう。まとめ出典:byBirthシミには「老人性色素斑」「炎症性色素沈着」「肝斑」「そばかす」「脂漏性角化症」の5種類あります。なかでも「老人性色素斑」「炎症性色素沈着」「肝斑」は、スキンケアによって改善できます。また、「そばかす」「脂漏性角化症」について、改善はできないものの悪化を防ぐためにスキンケアは必要です。シミを予防し悪化を防ぐために「美白有効成分配合の化粧品」「ピーリング」「UVカット率の高い日焼け止め」をつかったスキンケアを行いましょう。効果的なスキンケアでシミを予防し、透明感のある均一な肌色を保ちましょう。
2020年10月12日お店でご案内している商品の他にも、日々大量の!インテリアグッズに囲まれるアンジェスタッフ。そんなアンジェスタッフが、プライベートでも愛用中の一品を紹介するこのコーナー。お気に入りを実際の使用写真と共にご紹介します。本日お届けするのは、デザイナー本島のお気に入り。アイロンがけの時間に悩んでいた本島が取り入れたのは「スタイルスチーマー」。出かける前にぱぱっとシワがとれると話題のスチームアイロンですが、その実力は!?利用シーンをご紹介します。アイロンがけにかかる時間を短縮したい皆さんには苦手な家事がありますか?私は洗濯が苦手です。なぜなら…洗濯物を分別して→洗濯機を回して→干して→乾いたら取り込んで→畳んで→アイロンを掛けて→クローゼットにしまう。と、スタートから終わりまでにかかる時間が長いからです!もちろんずっとかかりっきりでやっているわけではないですが、少しでも工程を減らして楽したい。その中でも、特にアイロン掛けは1日の終わりにすることが多いので疲れるし、アイロン台をヨイショと出してくるのも面倒。そんな時にアンジェで出会った±0のスタイルスチーマー。これなら出掛ける前にシワとサッと取ればアイロン工程が減らせるのでは?と思いさっそく使ってみました。TシャツまずはTシャツから。スチームをあてるとグングンとシワがとれていって気持ちいい!ハンガーにかけたまま、軽くピンと引っ張りながらスチームをあてるとシワが取れやすいです。ワンピース続いてすそが長くてアイロンが掛けにくかったワンピース。ハンガーに掛けたままアイロン出来るのでとっても楽ちんです!パンツやスカートも同じ要領で簡単にアイロン出来そう。ワイシャツ最後は夫のワイシャツ。ワイシャツはさすがにスチームアイロンだけでシワを伸ばすのは難しいです。ここでドライアイロンモードにチェンジ!私は100均で購入した手にはめるタイプのアイロンマットを使いました。これでワイシャツのシワも丁寧に伸ばすことができます。襟や袖の細かいところも楽々です。洗濯できないアイテムに、脱臭・除菌にも使えますスタイルスチーマーはシワを伸ばせるだけではありません。脱臭・除菌効果もあるから、なかなか洗うことが出来ないソファーやクッション、カーテン、ぬいぐるみにも使えます。コードも長いので、コンセントから遠い場所や、カーテンの上の方まで楽々スチームが届きます。まずスイッチを入れてスチームが出るまでの立ち上がりが早い!そして水を入れても1kg以下と軽量なので、腕も疲れません。ただし、その分水タンクの容量も少なめ。1回の注水でワイシャツ2枚分程度なので、一度にたくさんの量をアイロンするというよりも、毎朝のお出かけ前に、その日着る洋服のシワをサッと伸ばす使い方がオススメです。冬になったら、ニットやコート、スーツ、マフラーなどに脱臭、除菌として使用することも出来そうです!私がスタイルスチーマーを使っているのを見学していた夫も「簡単だし自分のシャツはやってみようかな〜」と一言。本当に自分でやってくれるかどうかはさておき(笑)、我が家の家事がまたひとつワクワクするものに変わりそうです♪ 【ご紹介したアイテム】スイッチオンから立ち上がるまで、なんとたったの約24秒!慌ただしい朝、これから着替えようと思った時に見つけてしまった衣類のシワも、ササッと手軽に伸ばすことができる±0の衣類スチーマー、スタイルスチーマーD010です。⇒ スタイルスチーマーD010/±0プラスマイナスゼロ衣類スチーマー【送料無料】 ※ご紹介している商品は、タイミングによって在庫切れの場合もございます。あらかじめご了承ください。 ■暮らしのはなし スタッフのお気に入り アンジェ編集部気ままな暮らしのライフスタイルショップ。話題のグッズや限定イベント、暮らしに役立つ情報をお届けします。
2020年10月11日シワ改善の第2章がスタート2021年1月1日、株式会社ポーラは『リンクルショット メディカル セラム』をリニューアル発売する。同商品は2017年1月に誕生。シワを改善する日本初の薬用化粧品として注目を集める。同社は、世界で初めて「好中球エラスターゼ」がシワの原因の1つになることを発見。「好中球エラスターゼ」にアプローチするポーラオリジナル医薬部外品有効成分「ニールワン(NEI-L1)」を開発し、『リンクルショット メディカル セラム』の発売に至った。これまでに約110万人が利用。累計売上は328億円規模となっている。ポーラオリジナル複合保湿成分を新たに配合新『リンクルショット メディカル セラム』は、「ICユニット」「エイドリキッド」「NEREリキッド」を新たに配合。従来製品以上に肌のハリ感とうるおいを高め、しなやかに動く角層をサポートする。1本(20g)の販売価格は14,850円(税込み)。同商品はローションの後、ミルクの前に使用。1部位につき、お米粒2粒程度を指先にとり、シワを切るようにのばしてぬるのがオススメだ。口もとや額の長いシワには、ストレッチヘッドを軽くあてて、シワをなぞるように直接ぬって使用する。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ポーラ ニュースリリース
2020年10月11日美顔づくりの教科書 たるみもシワも総消し!顔の筋肉を鍛えてたるみやシワなどの悩みを解消しようという新刊『世界一効く 美顔づくりの教科書 たるみもシワも総消し!』が発売された。著者はパーソナルフェイストレーナーでアスレティックトレーナー、身体調律家の木村祐介氏で、発行は学研プラス。A5判、128ページ、価格は1,430円(税込)である。フェイストレーニング「美顔ワークアウト」日本で唯一のパーソナルフェイストレーナーとして活動している木村祐介氏であるが、トレーナーとしての原点はスポーツの現場にあり、トレーニングやリハビリ、治療を手がけるうち、アスリートの顔がたるまない理由について考えるようになったという。体の衰えは筋トレなどのボディメイクにより対策できるが、顔においても表情の癖や重力、姿勢の歪みなどにより筋肉、筋膜の劣化が起こり、増え続ける悩みには顔の筋トレによるメンテナンスが必要だとしている。新刊ではたるみ、シワ、ほうれい線、二重あご、マリオネットライン、加齢による大顔など、老けて見られる原因になる顔の悩みを解消する「美顔ワークアウト」が掲載されている。運動力学や機能解剖学が基礎になっており、動きがわかりやすいようQR動画サービス付きである。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※『世界一効く 美顔づくりの教科書 たるみもシワも総消し!』 - 学研出版サイト
2020年09月03日紫外線は3月頃から徐々に強くなり、一年のうち、4月から9月頃までが一番強いと言われています。とはいえ、みなさん目に見えない紫外線にどんな対策をしているでしょうか?何もせずに放置していると、歳を重ねるごとにシミやそばかすなどが出てきてしまうのでこわいですよね。出かけない日でも、紫外線は窓から家の中へも入ってきます。UVカットのカーテンや眼鏡で対策をしましょう。また、朝に摂らない方が良い食べ物や、今すぐ気を付けることが出来る身近な方法をご紹介します。最近では、外出が減り日中家の中で過ごす方が増えているのではないでしょうか?部屋の中に居るからといって、紫外線の影響を受けないとは限りません。家の中で出来る紫外線対策お肌を守ってくれる化粧下地 この投稿をInstagramで見る LA ROCHE-POSAY JAPAN ラロッシュポゼ(@larocheposayjp)がシェアした投稿 – 2020年 8月月20日午前2時13分PDT 日中家に居る時にも、顔や首にはUV効果のある化粧下地を使うことが多いです。おすすめは、「ラ ロッシュ ポゼUVイデア XL プロテクショントーンアップ」の化粧下地・日やけ止め乳液〈SPF50+・PA++++〉です。マスク着用によるメイク崩れの防止や、UV対策にピッタリです。肌をトーンアップし、くすみや色むらなど気になる悩みをナチュラルにカバーしてツヤを与えてくれます。紫外線やPM2.5を含む大気中微粒子などの外的要因からも肌を守ってくれます。UVカットカーテンで紫外線をシャットアウト出典:byBirth晴れてい日も曇りの日でも、紫外線は窓ガラスから入ってきます。なので、UVカット加工されているレースカーテンを使用したり、UVカットフィルムを貼るのもおすすめです。最近では種類が豊富で、家具・インテリアのお店やネットでも購入できます。一年を通して気になる紫外線ですので、ご自宅のカーテンがUVカットなのか、一度確認してみてください。また、日中お部屋に長時間いる際は、なるべく窓際は避けるなど気を付けましょう。外に出かける時気を付けたいこと出かける朝や日中食べない方がいい食材出典:byBirth柑橘系や野菜のなかで、紫外線吸収してしまう食材があるのはご存知でしょうか?「ソラレン」という成分が入っている食材を食べ、紫外線を浴びると、通常より紫外線を吸収しやすくなり、日焼けやシミができてしまいます。柑橘系の中でも多くソラレンが含まれている果物は、ビタミンC豊富なレモン、オレンジ、グレープフルーツなど、そしてブロッコリーやきゅうりなどの野菜にも含まれています。なので、朝などにはソラレンをあまり含まないバナナ・りんご・イチゴなどがおすすめです。スキンケアも一緒で、朝にビタミン系のスキンケアを使うのも、焼けてしまうので控えておきましょう。使う場合は、夜のケアに使うのがおすすめです。飲む紫外線対策 この投稿をInstagramで見る アスタリフト公式(@astalift_japan)がシェアした投稿 – 2020年 6月月19日午前1時00分PDT インナーケアとして、飲む紫外線対策を取り入れている方も年々増えていると思います。アスタリフトから出ている、「アスタリフト サプリメント ホワイトシールド(サプリ)」「アスタリフト ドリンク ホワイトシールド(ドリンク)」には、抗酸化作用を持つアスタキサンチンが入っており、紫外線刺激から肌を保護するのを助ける効果や、紫外線を浴びた肌を乾燥から守り、肌のうるおいを守ってくれます。その他、美容に良いビタミンC、ビタミンE、リコピン、コラーゲンなど入っています。サプリは毎日、1日2粒を目安に多めの水またはぬるま湯で。サプリを飲むのを忘れがちな方には、ドリンクがおすすめです。一日1本なので簡単に取り入れられます。一般的な日傘の寿命は2、3年みなさんいつも愛用している日傘は、どれぐらい使っているでしょうか?一般的な日傘の寿命は2、3年と言われており、その理由はUVカット剤が剥がれてしまうからです。そのUVカット剤のコーティングが剥がれてしまうと、日焼け防止の効果はなくなるので、数年に一度買い換えるのをおすすめします。UVカットのメガネをかけ、目からの紫外線の影響を防ぐ この投稿をInstagramで見る JINS公式(@jins_japan)がシェアした投稿 – 2020年 8月月2日午前5時31分PDT 目から入ってくる紫外線で老化が進むと言われています。目から紫外線が入ると、メラニン色素が大量に作られるため、肌の日焼けやシミ・そばかすの元になってしまいます。なので、サングラスでも良いですが、普段からメガネの方や伊達メガネをしている方は、UVカットが入っているメガネがおすすめです。目は、とても大切なので短い距離でもメガネやサングラスをするなどケアしましょう。焼けないためにもUVカット付きの長袖の羽織りものを着るのが一番 この投稿をInstagramで見る UNIQLO ユニクロ(@uniqlo)がシェアした投稿 – 2020年 7月月11日午後8時00分PDT お顔はメイクをしていて、肌の色が濃くなったと思うことは少ないと思いますが、やはり一番色の変化として出るのは腕だと思います。特に夏場だと、ノースリーブ一枚で外に出る方も多いはずです。歩きや自転車、車の運転など車外でも紫外線を強く受けるので、長袖の羽織りものは必須です。近頃ユニクロやネットでも手軽に購入出来る、UVカット機能のついたカーディガンやパーカーなどの羽織りもあるので、ファッションに合わせて活用しましょう。日焼け・シミやそばかす予防、紫外線対策といっても、出来ることは身近にたくさんあるので、是非参考になったことを取り入れてみてください。何歳になってもお肌は綺麗に保ちたい。そのためにも、今できることでしっかり予防をしてお肌を守りましょう。
2020年09月03日塗るだけでシワ改善とシミ予防株式会社ナチュラルガーデンは、「白酵 リンクルデュオ」を2020年8月28日に発売した。同製品は、塗るだけでシワ改善とシミ予防ができる薬用シワ改善クリームだ。シワ改善とシミ予防の効果を医薬部外品として承認された有効成分「ナイアシンデュオ(ナイアシンアミド)」と、3つのプラセンタを配合。日本初の組み合わせで肌に直接アプローチする。使い方は、米粒1個分程度を手に取り、目元や口もと等の気になる部分になじませる。いつものスキンケアに1本足すだけで、ハリのもとである「コラーゲン」の生産を促し、今あるシワを改善。シミのもととなる「メラニン」の生成を抑制し、未来のシミやそばかすを予防する。55種の美容成分配合また、肌にハリ・弾力を与える「4種のコラーゲン」「エラスチン」や、うるおいを与える「5種のヒアルロン酸」「6種のハーブエキス」を配合。その他、透明感・ツヤ・保湿・キメ等を与える全55種の美容成分配合により、全方位からアプローチする。さらに、独自技術の「吸着うるおいカプセル」配合。肌の組成に近く、肌表面にしっかり密着。うるおいのベールを形成し、美容成分をキープしてくれる。販売価格は、約1か月分の20g入りで10450円(税込み・送料無料)。62%OFFでお得な定期コースもある。(画像はプレスリリースより)【参考】※ナチュラルガーデンニュースリリース
2020年09月02日毎日UV対策を頑張っているつもりでも、「日焼け止めを塗り直すのが面倒…」「曇っているから対策しなくてもいいかな」と油断して、うっかり日焼けしてしまうことってありますよね。日焼けしたことを後悔して落ち込むよりも、火照った肌を鎮めるケアが先。アフターケア次第で、将来のシミやシワができにくくなるかもしれません。今回は、日焼けしちゃった!と気づいたときにすぐできる、3つのケアをご紹介します。日焼けすると肌はどうなるの?出典:byBirth紫外線は、シミだけでなく、シワやたるみなどを引き起こす原因といわれています。シワやたるみというと、加齢が主な原因と思われがちですが、これらの肌老化を引き起こす原因の約7割が紫外線なのです。同じ遺伝子で生まれた一卵性の双子を思い浮かべてみてください。趣味や仕事がそれぞれアウトドアとインドアで、紫外線を浴びる量に差があればあるほど、成長していくにつれて、見た目年齢に大きな差が生まれます。大抵、アウトドア派の方が老けて見えてしまうのです。紫外線が肌老化につながる仕組み出典:byBirth肌に悪影響を与える主な紫外線は2種類あり、それぞれA波・B波と呼ばれています。A波は真皮にダメージを与えて、肌を支えているコラーゲンをボロボロにする、シワやたるみの原因です。日焼け止めの『PA』という表示は、A波を防ぐ効果を表しています。B波は、表皮にダメージを与えてメラニンを分泌させます。メラニンを生み出すメラノサイトという細胞がエラーを起こすと、肌表面にはシミが浮かび上がってくるのです。日焼け止めの『SPF』という表示は、B波を防ぐ時間を表しています。紫外線はこの他にも、乾燥やかゆみ、ひりつきを引き起こす原因になることも。10年後、20年後も美肌を維持していくには、日焼け対策はもちろん、日焼けをしたときのケアが重要になってきます。まずは『鎮静』して熱を取る出典:byBirth日焼けした肌は、いわば軽いやけどを負って炎症している状態です。熱を持ったまま放っておくと、肌深部までダメージが広がってしまうことも。肌の火照りを感じたら、まずは保冷剤や冷水で絞ったタオルなどを当てて、クールダウンさせましょう。個包装のシートマスクがあれば、冷蔵庫で冷やして使うのもオススメです。熱っぽさがなくなり、手で触るとひんやりするくらいまで冷やすのが目安です。『保湿』でうるおいを補う火照りを鎮めた後は、できるだけ早めに保湿をします。普段愛用している化粧水でかまわないので、手のひらで丁寧になじませましょう。日焼け直後の応急処置用には、広範囲に吹き付けられるミストタイプの化粧水が便利。レジャーの荷物に、1本忍ばせておくと良いでしょう。肌に水分を補給させたあとは、敏感肌用の保湿クリームでフタをします。やさしくいたわって、肌の修復を促しましょう!ルーヴルドー レヴィ ミストローション80g1,800円(税別)出典:byBirth高濃度の炭酸が、肌の炎症を鎮めてうるおいを与えます。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分をはじめ、抗菌作用のある“銀イオン”も配合されているので、紫外線の刺激を受けたばかりの肌を清潔に保ちながら保湿できるアイテムです。ふんわりやわらかな超微細なミストは、ずっと浴びていたいくらいの気持ち良さ。普段のスキンケアでは、プレ化粧水として使うのもオススメです。ケアセラ APフェイス&ボディ乳液200ml1,200円(編集部調べ)出典:byBirth無香料・低刺激で、敏感状態の日焼け肌にも安心です。皮膚にもともと存在している保湿成分『セラミド』が配合されているので、紫外線で壊れたバリアを再構築してくれます。こすらないようにやさしく伸ばしてくださいね。うるおいをを補充して、弱った肌を整えましょう。『インナーケア』で体の“中”から消火活動インナーケアをプラスすることで、日焼けダメージから復活する速度がぐんと上がります。美肌のインナーケアといえば、ビタミンCやコラーゲンのサプリメントが思い浮かびますが、日焼け直後は吸収の早いドリンクタイプを取り入れることがオススメです。POLAホワイトショット インナーロック リキッド IXS30ml×10本5,800円(税抜) この投稿をInstagramで見る 【公式】株式会社ポーラ(@pola_official_jp)がシェアした投稿 – 2020年 7月月6日午前2時17分PDT 美容雑誌のベストコスメ受賞歴もある、別名“飲む日焼け止め”。実は、日焼け後の速攻美白ケアとして飲むのにぴったりなんです。POLA独自の美白成分『ブランノール』が全身にくまなく行き渡るので、顔だけでなく全身日焼けしてしまったときの強い味方。飲み続けることで無敵の透明感が手に入りますよ。「焼けた!」と気づいた瞬間から動く出典:byBirth日焼け後のケアはとにかくスピード勝負です。『鎮静・保湿・インナーケア』この3つの言葉を頭の片隅に置いておけば、いざというときにすぐ行動に移せますよ。太陽と上手に付き合って、未来の美肌を守りましょう。
2020年09月01日シミを薄くするために美白食事を取り入れたい理由とは出典:byBirthシミの対策と聞くと真っ先に思いつくことが、美白コスメでのケアやレーザー治療ではないでしょうか。しかし、最も大切なことが体の内側からのケアです。シミは、紫外線が原因となりメラニンが増え続けることでできるものです。しかし、シミは本来であれば一生残り続けるものではありません。お肌の代謝を繰り返すことで体の外へ排出されていくものです。従って、この代謝を促進していくことが、シミを薄くしていく為には必要不可欠な要素です。また、紫外線は、お肌の細胞の中のシミの原因となるメラニンを作るだけではありません。紫外線は、お肌の加齢の原因となる活性酸素を作り出しシミができやすくなったり、お肌の環境を乱したりします。この活性酸素は、美白コスメや外用薬で除去することはできません。そこで、重要なのが体の内側からのケアです。シミを薄くしていく為に、美白に効果の期待できる成分や食材を積極的に取り入れていきましょう。シミ対策におすすめの栄養素を解説出典:byBirthシミを薄くしていきたい方に是非知ってほしい栄養素と食材をご紹介します。今日から取り入れることができるものばかりなので、意識して取り入れてみてください。美白成分1. アスタキサンチンアスタキサンチンとは、抗酸化作用が非常に高い栄養素です。お肌の老化の原因となる活性酸素を除去してくれる働きがあります。肌のダメージをケアし、シミの原因となるメラニンの増殖を防ぐ作用もあります。アスタキサンチンが含まれている食材鮭いくら美白成分2. エラグ酸エラグ酸は、ポリフェノールの一種です。抗酸化作用が高く、メラニンの増殖を防ぐ作用があります。美白効果の高い栄養素と言えます。エラグ酸が含まれている食材ザクロベリー美白成分3. ビタミンC美白栄養素と言えば、ビタミンCですよね。シミの原因となる活性酸素を除去する働きがあります。メラニンが作られることを抑制する働きもあります。ビタミンCが含まれている食材赤ピーマン柚子美白成分4. ビタミンB2お肌の代謝を高めて新陳代謝を良くする働きがあります。お肌の代謝が良くなることでメラニンの排出が活性化し、シミを薄くする効果が期待できます。ビタミンB2が含まれている食材豚レバー牛レバー美白成分5. Lシステインお肌の代謝を高めることで、メラニンの排出を促す作用があります。Lシステインが含まれている食材大豆はちみつ美白成分6. リコピンリコピンは、ビタミンEの約100倍の抗酸化作用があると言われています。紫外線によるお肌のダメージやメラニンの生成を抑える働きがあります。リコピンが含まれている食材トマトピーマン以上が美白効果が期待できる成分です。ご紹介した食材以外にも美白成分が含まれている食材は沢山あります。普段よく食べる食材の成分を調べてみると、新しい発見があるかもしれません。ビタミンCは、摂取するタイミングが重要!出典:byBirthビタミンCは、摂取するタイミングが重要です。なぜなら、ビタミンCは水溶性なので、一気に摂取しても体の外にすぐに尿となって排出されてしまいます。ビタミンCは、体の中に留めておくことが非常に難しい成分です。従って、こまめにビタミンCを摂取していく必要があります。そこで、朝・昼・夜3食に分けてビタミンCを摂取することが理想です。さらに、美白成分であるビタミンCと一緒に摂取することで、より高い効果が期待できる成分があります。それは、「Lシステイン」です。Lシステインが豊富に含まれている豆乳と蜂蜜に、ビタミンCを含むレモンを入れると、相乗効果で期待できる効果が高まります。このように、組み合わせを意識することで、より効率よくお肌に良い成分を摂取することができます。美白食事を取り入れてシミ対策をしましょう出典:byBirthいかがでしたか?今回は、シミに効果が期待できる成分と食材をご紹介しました。しかし、もうすでにできてしまったシミを、食事だけで薄くしていくことはかなり難しいです。従って、今回ご紹介した食材を意識して摂取しながら、美白成分配合のコスメを使用していくことが、一番効率の良いシミの対策方法です。もちろん、紫外線対策も忘れてはいけません。日々のこまめな紫外線対策や美白コスメでのケア、規則正しい食事を心がけて習慣化していくことが美白のお肌を作ります。濃く大きくなってしまったシミは、美白コスメでも薄くしていくことが難しく、美容クリニックでの治療が必要になります。シミが大きく、濃くなる前にしっかりと対策をしていきましょう。美白に効果が期待できる成分や食材を知っておくだけでも、毎日のメニューを選ぶ時にお肌に良いものを選ぶことができるようになります。継続していくことは非常に難しいですが、諦めず、できることから始めることが大切です。今日からあなたも、美白食事を取り入れながらシミの対策をして、周りの人と差をつけてみませんか?
2020年09月01日顔にできやすいシミは主に4種類ありますが、プレ更年期、更年期によく見られるのは老人性色素斑と肝斑。できた時期や出現場所によってどんなシミなのかがわかることもあります。それぞれ治療法が異なり、間違えた治療方法では逆効果になることもあるので、まずは自分のシミの種類を知ることが大切です。皮膚科医の馬場直子先生に詳しく教えてもらいました。できた時期や部位によってシミをチェック!シミはいつごろからできたのか、顔のどこの部分に見られるのか、どんな色味なのかなどによって、顔のシミの種類がわかることが。まずは以下の項目に当てはまるものをチェック! 自分のシミがどんなタイプなのかを確認してみましょう。【シミのチェック項目】■シミができた年齢や時期①20~30代ごろからでき始めた・目立つようになった②妊娠中やピルの服用中、更年期に入ってからできた・目立つようになった③にきびや吹き出物、虫刺されなどの炎症後に目立つようになった④子どものころからできている・思春期ごろに最も目立った■シミの色①薄茶色もしくは黒っぽい茶色。年齢を経るにつれて色が濃くなってきた②初めは薄茶色で境界が目立たない感じだったが、年齢を経るにつれて色が濃くなり、境界がくっきりしてきた③最初は赤みがかっていたが、茶色くなった④普段は薄茶色だが、春~夏の紫外線が強い時期は濃くなる■シミの場所①頬を中心に、さまざまな大きさのシミがランダムにできている②頬骨に輪郭が薄くて目立たないシミが左右対称にできている、目の周りにはない③頬や口の周り、Tゾーンにできやすく、大きさや形がさまざま④鼻を中心に1~4mm大の斑点が頬に向かって散らばるように左右対称にできている■そのほか①若いころ、日焼けをしていた②妊娠や更年期の影響で女性ホルモンの崩れを感じたことがある③ゴシゴシ洗顔をすることが多い④家族にそばかすのある人がいる 各項目について、①~④の選んだ数字が多かったのはどれでしたか? その数字に該当するシミについて、次の章で解説します。顔にできて目立つシミは主に4タイプ!シミが顔にできて、目立つものは主に4つあります。前の章で①~④の選んだ数字が多かったものが該当する数字のシミの可能性があります。それぞれのシミの特徴や治療について説明するので、確認してみてください。①が多かった場合→老人性色素斑(日光性黒子)②が多かった場合→肝斑③が多かった場合→炎症性色素沈着④が多かった場合→そばかす老人性色素斑は太陽を浴びることでできるシミ老人性色素斑は太陽を浴びることでできるシミのため、別名日光性黒子(にっこうせいこくし)と呼ばれます。数mm~数cmと大きさがさまざまな褐色から黒色の色素斑が、太陽を浴びることが多い顔や腕、手などに出現します。年齢を経るにつれできる頻度が増え、60歳以降では、ほぼ必ずといっていいほど出現します。なかには20代ごろから見られる人もいます。治療には、トラネキサム酸を内服したり、ハイドロキノン配合の軟膏を塗布、レーザーでシミの部分を除去するなどの方法があります。肝斑は顔にできる左右対称の淡褐色のシミ両頬や額、下あご、上口唇(鼻の下)辺りにできる、左右対称の淡褐色のシミです。なぜか目の周りにはできません。主な原因の1つに女性ホルモンのバランスの崩れが考えられます。妊娠・出産を経験したり、更年期に差しかかる30代、40代の女性に多く見られ、50代後半で発症する人はほとんどおらず、60代からは症状が治まることが多いようです。治療には、ビタミンC、ビタミンE、トラネキサム酸の内服や美白剤の塗布、ケミカルピーリングなどがおこなわれます。レーザー治療では悪化することが多いので注意が必要です。炎症性色素沈着はにきびなど炎症によってできるシミ炎症性色素沈着はにきびや傷、虫刺され、かぶれ、湿疹、やけどなどの炎症によってシミ(色素沈着)ができることです。皮膚に炎症が起きると、表皮の構造や細胞が壊れて、表皮細胞の中のメラニンが、表皮の下の真皮に落っこちてしまい、そのまま真皮に沈着してしまうので、黒ずんで見えてシミとなります。炎症を起こしたあとがシミになるため、形や色はさまざま。衣類のこすれや強く洗うことでできることもあるので、できる部位は顔だけでなく、ひじ、ひざ、背中、デコルテなど多岐にわたります。炎症性色素沈着は時間の経過によって自然に消えることが多いですが、消えるまでに数年かかることも。日焼けをすることで色素沈着が目立つこともあるので、紫外線対策を心がけましょう。体や顔をゴシゴシ洗わないことも大切です。ビタミンCやトラネキサム酸の内服とハイドロキノンやビタミンCローションなどの美白剤の外用などをおこないます。炎症性色素沈着はにきびやアトピー性皮膚炎などが繰り返されてできることもあるので、その場合は皮膚科を受診してしっかり治療しましょう。そばかすは両頬~鼻にできる直径2~3mmのシミ鼻から両頬にかけてよく見られる、直径2~3mmの濃淡のある褐色で斑点のシミです。すずめの卵の模様に似たような色素斑であることから、別名雀卵斑(じゃくらんはん)とも呼ばれます。色白の人によく見られ、発現には遺伝の影響を受けていることが考えられます。早い場合は3歳ごろから見られ、思春期ごろに目立つようになります。大人でできる場合は、紫外線によるダメージが考えられます。顔だけでなく肩や腕、背中や胸元、手などにできることもあります。治療法には外用薬、内服薬、レーザー、光治療(IPL)などがありますが、最初はビタミンCなどの内服薬とハイドロキノンなどの美白剤、ビタミンCローションなどの美白剤(塗り薬)などを使用することが多いです。また、紫外線の影響を受けやすく、夏~秋は色が濃く、冬~春は薄い傾向にありますので、紫外線対策を万全にすることも必要です。まとめシミの原因や種類にはいろいろあるのですね。そのなかでもプレ更年期、更年期に目立つようになるのが、老人性色素斑と肝斑。どんなものなのか次回、老人性色素斑について詳しく紹介します。取材・文/杉田リエ(51歳)大学生と高校生の母。第二子出産を機にフリーライターに。46歳のとき社会福祉士の資格を取り、ケースワーカーとして社会復帰。現在の悩みは教育資金と心&体の健康。愛猫の姿に癒やされます。
2020年08月24日顔のスキンケアには人一倍気をつかうのに、首のスキンケアはサボりがちという方も多いのではないでしょうか。しかし、気づいた時には首にくっきりとシワが…。実は、顔よりも年齢が顕著に表れるのが首。そこにできてしまったシワが原因で、年齢よりも老けて見えてしまうかも。首のシワはどうすれば予防できるのでしょうか? また、すでにできてしまったシワを薄くすることは可能なのでしょうか? 詳しくご紹介しましょう。【監修】イシハラクリニック副院長 石原新菜 先生小学校は2年生までスイスで過ごし、その後、高校卒業まで静岡県伊東市で育つ。2000年4月帝京大学医学部に入学。2006年3月卒業、同大学病院で2年間の研修医を経て、現在父、石原結實のクリニックで主に漢方医学、自然療法、食事療法により、種々の病気の治療にあたっている。クリニックでの診察の他、わかりやすい医学解説と、親しみやすい人柄で、講演、テレビ、ラジオ、執筆活動と幅広く活躍中。著書に、13万部を超えるベストセラーとなった『病気にならない蒸し生姜健康法』(アスコム健康BOOKS)をはじめ、『「体を温める」と子どもは病気にならない』(PHP研究所)等30冊を数える。■首のシワの原因 ~首のシワは2種類ある顔のシワばかりに目が行きがちですが、実は、老けて見える一つの要因に「首のシワ」も大きく影響しているそうです。資生堂が2001年に20代~60代の女性に行った調査によると、「首で他人の年齢を判断する」と回答した人が約67%にも上り、「首のシワ・たるみに悩んでいる」人は約80%を占めることがわかりました。顔のシワは一般的に、年を重ねるにつれ、最初は目の周りからでき始め、次に口回り、そして首回りの順でできると言われています。しかし、首と顔とでは皮ふの仕組みや性質や違うため、シワができる原因も少し違うようです。▼そもそも首のシワは2種類ある首のシワには、2種類あります。一つは、横ジワ。体の中でも、上下左右と頻繁に動かす首は、顔よりも皮ふが薄く、伸び縮みします。しかし、加齢によって元に戻りにくくなり、横方向に深いたるみジワが出きるのです。さらに、顔の皮ふよりも首は3倍もキメが深く、形がきれいに整っていることがわかっています。そのキメが、年齢を重ねるにしたがって横方向に流れるようになり、「キメジワ」という形で表れるのです。もう一つは、縦ジワ。これは、乾燥やコラーゲンの減少、筋力の衰えなどが原因で、あごの下から首の付け根にかけてできるものです。縦方向にできるちりめんジワで、これも加齢にともなって目立ち始め、老けて見える原因になります。参考サイト:資生堂ビューティーノート 「いま注目の首。ネックゾーンケアを知りましょう」 資生堂ニュースリリース 「首特有の皮膚生理に関する新知見 ― 「首専用」美容液に応用 ― 」 参考資料:第31回日本美容皮膚科学会「しわ治療の最前線」(順天堂大学浦安病院皮膚科 須賀康教授) 【原因-1】姿勢年齢以上に首のシワが目立つ人の特徴として、その姿勢が挙げられます。例えば、机上のノートパソコンでずっと仕事をし、それ以外の時間はスマホを触っているとしたらどうでしょう。ずっと視線を落としてパソコンやスマホを操作する姿勢を続けると、首に負担がかかる「ストレートネック」となり、首や肩、背骨、腰などがこり、重症化すると痛みやしびれに発展します。この姿勢は「首にずっと横ジワができている状態」のため、これが習慣となっていると首のシワもどんどん深くなっていきます。参考サイト:日本成人病予防協会 「ストレートネック 〜今話題の健康ワード!〜」 【原因-2】乾燥首は顔と比べて2倍の汗腺があり、汗をかきやすいことから肌は潤っていると思っていませんか? 実は、汗の蒸発とともに肌表面は乾燥し、ベタつきだけが残ります。さらに、首は皮ふが薄いことから保湿機能が低く、顔と同様に露出することが多いため、乾燥による細かいシワができやすいのです。【原因-3】枕が合っていない枕の高さが合っていない、枕を使っていないなどで、不自然な姿勢で眠ることは、首のシワができる原因にもなります。高すぎる枕で仰向けに寝ると、あごを不自然に引く姿勢となり、首に横ジワができますね。そのまま睡眠時間を6〜8時間とすると、1日の4分の1〜3分の1もの長い間、横ジワがついたままの姿勢となるわけです。だからと言って低い枕が良いかというと、そういうわけではありません。頭がそった状態で寝てしまうと首の後ろの血管が圧迫され、脳の血液循環がうまくできなくなります。合っていない枕で寝ることは質の低い眠りとなるため、成長ホルモンの分泌を阻害し、シワやシミ、たるみにつながるとも言われています。参考サイト:日本睡眠科学研究所 「良い睡眠によるメリット〜美容編〜」 【原因-4】新陳代謝の衰え肌の新陳代謝を「ターンオーバー」と呼びます。新しい肌が生まれ、表皮へと成長し、あかとなってはがれ落ちるまでが約6週間。これを1サイクルとして、肌は生まれ変わっています。しかし、加齢や生活習慣の乱れ、ストレス、偏った食生活などで、うまく新陳代謝ができなくなり、シワやシミ、くすみ、肌荒れなどの症状として出てきます。【原因-5】日焼け紫外線による肌のダメージや老化を「光老化」と呼んでいます。加齢に伴う老化は、皮ふの厚さや色が薄くなるのに対し、光老化は紫外線に対して皮ふが体を守ろうとするため、黒くゴワゴワとした厚い皮ふに変化します。それがシワ、シミとなって表面化します。参考サイト:日本皮膚科学会 「皮膚科Q&A 日焼け」 【原因-6】筋肉不足顔の筋肉が衰えることにより、皮ふがゆるんで下がり、あご下や首のたるみ、シワにつながります。もともと首の皮ふは皮下組織や筋肉と密着していないため、一度たるむと元に戻すことは難しい箇所です。そのため、首の筋肉をいくら鍛えても、シワ予防・改善にはなりません。顔の筋肉の衰えが、首のシワの原因の一つとなっているわけです。参考サイト:資生堂ニュースリリース 「首特有の皮膚生理に関する新知見 ― 「首専用」美容液に応用 ― 」 J-STAGE 「頸部皮膚生理の研究と首専用化粧料への応用 」 ■首のシワを解消する簡単な方法一度ついてしまうと、なかなか薄くするのは難しい首のシワ。すでにできてしまったシワを薄くし、さらにこれ以上のシワ増加を防ぐ効果が期待できる5つの方法をご紹介しましょう。▼生活習慣を見直すふだんの生活習慣が、首のシワを増やす原因となっている場合もあります。例えば、肌の新陳代謝、ターンオーバーのサイクルを正常に戻すことは、肌を健やかに保ちシワ予防にもつながります。シワ予防効果が期待されるビタミンCを含む果物などを積極的にとり、バランスの良い食事、十分な睡眠、ストレスフリーな生活を心がけましょう。また、シワを作る大きな原因の一つ、乾燥の予防も大切です。なるべく露出を避け、肌表面からの乾燥を防ぐと同時に、紫外線を予防し光老化から肌を守りましょう。参考サイト:農林水産省 「果実の1日の摂取目標『200g』とは」 ▼正しい姿勢をキープ本来、首はゆるやかなカーブを描くことで頭を支えています。しかし、うつむきながらスマホやパソコンを長時間操作を続けると、首には深い横ジワが刻まれ、頸椎がまっすぐになるストレートネックとなり、首や肩、背中に大きな負担がかかります。スマホの長時間使用はなるべく避け、パソコンを使ったデスクワークの場合は、モニター画面をなるべく目線と同じ高さにする、骨盤を立てて座る、足は床にしっかりつける、猫背にならないように背筋を伸ばす、20〜30分おきに休憩をはさみ姿勢を変えるなど心がけましょう。参考サイト:日本成人病予防協会 「ストレートネック 〜今話題の健康ワード!〜」 ▼寝具を調整する睡眠中、首にシワができないようにするためには、自分の体に合った枕を選ぶことは重要です。特に、高すぎる枕は、首のシワを助長させます。枕選びのコツは、仰向け寝と横向き寝の両方に対応できる枕を選ぶこと。人は寝ている間に寝返りを打つので、頭3つ分の幅があり、中央部が低く、両サイドが高い立体的なものを選べば、仰向けでも横向きでも枕が首と頭をしっかり支えてくれます。▼スキンケアをチェック顔のスキンケアはていねいにしても、首まではなかなか手が回らないという人は多いでしょう。実際、顔の皮ふはこれまでさまざまな研究がされてきましたが、首の皮ふはまだまだこれからの分野。そのため、顔のスキンケアアイテムは数多くありますが、首専用となるとかなり数が絞られてきます。前述したように、顔に比べて首の皮ふは薄く乾燥しやすい、紫外線の影響を受けて光老化しやすい、たるみやすく元に戻りにくいという特徴があります。その特徴に合わせて、保湿や日焼け止め、肌のハリキープに効果があるスキンケアアイテムを活用しましょう。参考サイト:厚生労働省 「薬事・食品衛生審議会 化粧品・医薬部外品部会 議事録」 資生堂ニュースリリース 「首特有の皮膚生理に関する新知見 ― 「首専用」美容液に応用 ― 」 ▼ストレッチやマッサージをする首の皮ふは皮下組織や筋肉とつながっていないため、首を鍛えてもシワが消したり予防したりといった効果は期待できません。しかし、ストレッチやマッサージをすることで、顔や首回りの血流が良くなり、皮ふにハリやツヤが生まれます。そのため、顔よりも黄味がかってくすんで見える首の肌色に透明感が生まれ、ハリによってちりめんジワの予防にもなります。詳しいストレッチやマッサージ方法は次の章でご紹介しましょう。■首のシワをケアするマッサージマッサージやストレッチは、首のシワを予防したり薄くしたりする効果が期待できます。ただし、皮ふが薄くたるみやすいので、自己流でやるのは禁物です。▼首ケアマッサージの方法1.肌に負担がかからないように、首にあらかじめネック専用美容液か、なければ顔用の乳液やローションを塗ってすべりを良くしておきます。2.指全体を使い、首の真ん中から外へ向かって円を描くようになでます。3.次に、鎖骨からあごに向かって下から上でマッサージします。4.最後に、首の後ろを下から上の順でツボを押すように指で押しておしまいです。力を入れるとかえってシワの原因となるので、あくまでもやさしくなでるようにマッサージしましょう。参考サイト:資生堂ビューティーノート 「いま注目の首。ネックゾーンケアを知りましょう」 ▼首ストレッチ方法スマホの操作や猫背でいつも萎縮しているあご下と首の左右を伸ばすようにストレッチをすると、血行が良くなり、肌のハリ・ツヤが増し、首のシワも改善されるでしょう。1.両方の手のひらを鎖骨の下部分に当て、あごをゆっくりと上げ頭を後ろに倒します。この時、手のひらで少し鎖骨下を押し下げるようにすると一層効果が上がります。2.一度顔を正面へ戻し、今度は顔を右へ向けます。左側の首筋を伸ばすように意識しながら、斜め右上に向かって顔を上げます。両手のひらは逆に、左下へ向かって鎖骨下をやさしく押し下げます。3.また顔を正面へ戻し、今度は顔を左上、両手のひらは右下へ。▼首のケアに効果的なヨガのポーズ顔や肩、背中をほぐすヨガのポーズで、首をケアしましょう。1.あぐらを組んで座ります。2.両手を体の後ろで組み、下に向かって引っ張るように伸ばします。3.さらに組んだ手を左右にゆらゆらを揺らしましょう。1.〜3.を繰り返すと、こりかたまった肩や背中、肩甲骨がほぐれ血行が良くなり、首のシワやむくみの解消につながります。また、顔ヨガもおすすめです。1.口を横に開き、口角を引き上げます。2.そのまま、首の縦筋が浮き上がるように力を入れます。3.力を入れる・ゆるめるを数回繰り返し、最後にふーっと顔全体の力を抜きます。顔の筋肉をほぐし鍛えることで、顔のたるみがなくなり、首のたるみジワも薄くなるでしょう。▼リンパの流れをよくするコリのほぐし方体内の余分な水分や老廃物を運ぶリンパは「体の下水管」とも呼ばれています。このリンパの流れをスムーズにすることで、むくみの原因となる余分な水分や、老廃物が体内にとどまることなく排泄(はいせつ)されるのです。しかし、毛細リンパ管には弁がないため、リンパ液の流れは不安定。そこで、リンパに沿ったマッサージで、その流れをうながすことができるわけです。1.肌に負担がかからないよう、首にあらかじめネック専用美容液か、なければ顔用の乳液やローションを塗ってすべりを良くしておきます。2.右手の中指と人差し指をあごの下からフェイスラインにそって左耳の下までなでます。同様に左手で右耳の下までやさしくなで、左右5回ずつを目安に行いましょう。3.次に、中指と人差し指で耳の下から鎖骨の上までなで下ろします。これも、左右5回ずつ行います。力を入れず、やさしく行うことがポイントです。リンパの流れを促し、首のシワの改善やくすみ・むくみをとる効果が期待できます。■まとめ加齢によって深くなっていく顔の表情ジワと違い、日頃の姿勢や生活習慣などが強く影響する「首のシワ」。一度ついてしまったら、首の皮ふの性質上、薄くするのは至難の業です。手遅れになる前に、こちらで紹介した予防法や生活改善をぜひ試してみてください。参考資料:・ 資生堂 ・第31回日本美容皮膚科学会「しわ治療の最前線」(順天堂大学浦安病院皮膚科 須賀康教授)・ 日本成人病予防協会 ・ DHC ・ 日本睡眠科学研究所(東京西川) ・ エスエス製薬 ・ 日本皮膚科学会 ・ J-STAGE ・ 農林水産省 ・ 厚生労働省
2020年08月04日シワの原因って何だろう?出典:byBirthシワの原因をご存知でしょうか。よく耳にするのが、「お肌の乾燥」です。しかし、本来のシワの原因は、お肌のコラーゲンの減少に原因があります。お肌の真皮を構成しているコラーゲンは、年齢を重ねるごとにどんどん減っていきます。その結果、表情を変えるときによく動く部位にシワができてしまうのです。このコラーゲンが豊富に真皮にあれば、表情を変えてもシワになることなく、皮膚が折りたたまれてもすぐに元に戻ります。つまり、お肌のコラーゲンが減少しなければ、シワもできないということです。紫外線を浴びることでもコラーゲンが減少してしまうので、シワの予防にも紫外線対策が必須です。できてしまったシワを消すことはできる?出典:byBirth結論として、できてしまったシワをセルフケアで消すことは困難です。シワは、真皮の深い部位のコラーゲンが何年もかけて減少しできるものです。自宅でのシワのケアは、基本的には予防しかできません。従って、なるべくシワを作らないように、セルフケアで予防していく必要があります。シワは、前述したように、表情を変化させた時にできる浅い「表情ジワ」が、だんだん深く刻まれていき、表情を変化しなくてもできてしまう「大ジワ」になります。この大ジワがあると一気に老けてみえます。このシワができてしまうと、美容クリニックでのヒアルロン酸注入などの補う治療が必要になってしまいます。ヒアルロン酸は、1本約6万円で半年に1度のメンテナンスが必要になります。シワができてしまうと治療は、莫大な費用がかかってしまうのです。今のうちに、コラーゲンを増やす「ピーリング」のケアや、「ビタミンC誘導体」「レチノール」が含まれた化粧品でのケアを積極的に行うようにしましょう。種類別!シワのケア方法を解説!出典:byBirthシワの種類は、大きく分けて3種類あります。種類別に必要なスキンケアをご紹介します。表情ジワ表情ジワとは、目元や口、額などにできる細かく比較的浅いシワのことです。表情を作る度に、皮膚が繰り返し折りたたまれることで、どんどん表情を作っていない時にもシワが残ってしまう状態になります。コラーゲンが減少することで肌の弾力がなくなり、折りたたまれた皮膚が元に戻らなくなってしまうのです。【スキンケア方法】表情ジワは、放置していると深いシワになってしまいます。そこで、スキンケアでコラーゲンを増やしていきましょう。「ビタミンC誘導体」や「レチノール」が配合された美容液を毎日のケアに取り入れながら、週に1、2回のピーリングが効果的です。ピーリングをすることでお肌の角質が少しずつはがれていき、お肌の生まれ変わりであるターンオーバーが整います。「ビタミンC」は、お肌に浸透しにくい成分なので、美容クリニックで行う「イオン導入」や、美顔器での導入を取り入れるとより良いでしょう。ちりめんジワちりめんジワとは、乾燥によってできるものです。お肌が乾燥した時に一時的に現れます。お肌が潤っている時は消えるシワであれば、この「ちりめんジワ」の可能性が高いです。お肌を保湿することで改善されます。【スキンケア方法】ちりめんジワは、保湿不足です。ヒアルロン酸入りの化粧水と保湿美容液で保湿ケアをしましょう。「セラミド」配合の美容液を使用するとより効果的です。大ジワ大ジワは、表情ジワが進行し、お肌に深く刻まれてしまったシワです。乾燥による「ちりめんジワ」は、保湿で改善することができますが、大ジワは、セルフケアで改善することが困難です。日頃の紫外線対策でこれ以上悪化させないように予防することが重要です。【スキンケア方法】前述した通り、できてしまった大ジワは、セルフケアで改善することができません。大ジワは、美容クリニックでのヒアルロン酸注入や、PRP注入など補う治療をしないと改善することができません。気になる方は、美容クリニックでカウンセリングを受けましょう。自宅でのケアは、地道にアンチエイジング化粧品で進行を遅らせることしかできません。「ビタミンC誘導体」や「レチノール」配合の化粧品は、コラーゲンを増やすことに対して有効です。また、規則正しい生活習慣を身に着けて、これ以上シワができないように予防していくことも必要です。アンチエイジング化粧品でシワのケアをしましょう出典:byBirthいかがでしたか?今回は、30代からのシワのケア方法について解説しました。「ちりめんジワ」は、自宅のケアで改善することができますが、その他のシワは、セルフケアでの改善は困難です。これ以上、症状が悪化しないように、効果のあるアンチエイジング化粧品で地道にシワの予防をしていきましょう。また、バランスのとれた食事を意識して、体内から予防していくことも必要不可欠です。まずは、生活習慣を見直していきましょう。今日のスキンケアや生活習慣が、明日の自分を作ります。諦めずに今日からあなたもシワのケアをしてみませんか?
2020年08月02日薬用「シワ改善」化粧水などを新発売マツモトキヨシホールディングスは、ナリス化粧品と共同開発のエイジングケアブランド「Retinotime(レチノタイム)」を「THE RETINOTIME(ザ・レチノタイム)」として全面リニューアルした。その第二弾として9月1日、角質ふきとりケアもできる薬用「シワ改善」化粧水をはじめとする、全12種類の商品を新発売する。ふきとるだけのケアで若々しい肌へ今回で新発売される商品のなかで、特に注目なのが、日本初となる「シワ改善」化粧水である。コットンに含ませて肌に滑らせるようにふきとるだけで、古い角質を除去しながら、シワを改善する薬用「シワ改善」化粧水だ。古い角質が肌にたまると乾燥やくすみ、肌のごわつきなどの原因になる。シワ改善効果が認められた有効成分「ナイアシンアミド」が表皮と真皮へアプローチし、気になるシワを改善。角質クリア成分が「古い角質」を取り除き、肌表面のキメを整えて、みずみずしくハリのある肌へと導く。シワ改善化粧水はしっとりタイプの「ザ・レチノタイム リンクルローション モイスト」と、さらにしっとり感のある「ザ・レチノタイム リンクルローション リッチモイスト」の2種類から選べる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社マツモトキヨシホールディングスのプレスリリース
2020年07月28日40代になりプレ更年期~更年期に突入すると、シミができたり増えたりを実感する人がいます。どうしてそうなるのか、その理由について加齢や女性ホルモンの変化などと併せて皮膚科医の馬場直子先生にわかりやすくご解説いただきました!メラニンが蓄積することで、肌が茶色く見えるようにシミは皮膚の中にあるメラニンという褐色~黒い色素が過剰に蓄積するために起こります。皮膚は一番外側にある表皮とその下にある真皮という組織で構成されています。表皮には表皮細胞(ケラチノサイト)と表皮の一番下にある色素細胞(メラノサイト)などがあり、紫外線を浴びると色素細胞でメラニンが生成され、表皮細胞に分配されます。色素細胞からメラニンが過剰に作られたり、分配されたメラニンをたくさん持つ表皮細胞がなかなかはがれ落ちず、過剰に蓄積することでシミとして目立つようになってくるのです。40代以降シミができる・増える主な原因は?なぜ、シミができてしまうのでしょう。そして、40代以降にできる・増えてしまうのはなぜなのか……。主な原因は4つあります。原因1肌のバリア機能の衰え原因2ターンオーバーサイクルの崩れ原因3女性ホルモンバランスの崩れ原因4活性酸素の増加原因1:肌のバリア機能が衰え、紫外線によりメラニンが生成されやすくなる紫外線を浴びることで、色素細胞(メラノサイト)の中にあるチロシナーゼという酵素の働きが活発になり、メラニンが生成されます。肌には、紫外線のダメージを抑えるためバリア機能があります。バリア機能を主に司る組織は、表皮細胞(ケラチノサイト)の死骸がぺちゃんこになり、屋根瓦のようになって表皮を覆う薄い層(=角層)と、その上にある皮脂膜です。概ね40代以降、皮脂分泌量が減少したり、角層のセラミドや天然保湿因子となるタンパク質が減少したりすることで、角層の水分保持力が低下。肌が乾燥しやすくなり、バリア機能が低下してきます。バリア機能が弱くなると、紫外線の肌への透過性が高くなり、紫外線による影響を受けやすくなることが、最近の研究でわかってきました。つまり、年齢とともに肌のバリア機能が衰え、肌が乾燥しやすくなると紫外線のダメージを受けやすくなってメラニンの生成が増え、シミを発生させてしまうのです。原因2:ターンオーバーサイクルが崩れメラニンの排出機能が衰える表皮細胞は約28日周期で新しい細胞に生まれ変わるターンオーバー(新陳代謝)を繰り返しています。そのため、色素細胞からメラニンをもらった表皮細胞も徐々に表皮へと押し上げられ、やがてはがれ落ちます。ちなみに色素細胞は表皮の基底層(一番下の層)にずっと留まっており、ほかの表皮細胞のように上昇してはがれ落ちることはありません。しかし、メラニンが過剰に生成されたり、ターンオーバーサイクルが崩れたりすると、メラニンを持つ表皮細胞が長く表皮に留まり、色素沈着=シミを引き起こします。実はターンオーバーのサイクルは年齢によって異なります。なぜなら、年齢を経るにつれ、新陳代謝が衰えるから。また、細胞の老化現象により、細胞分裂する能力が低下すること、血行が悪いことも原因として考えられます。40代のターンオーバーサイクルは約55日、50代は約75日周期と考えられています。サイクルが長くなるにつれ、皮膚の再生能力が低下しメラニンの排出機能が衰え、シミができやすくなります。原因3:女性ホルモンバランスが崩れメラニンの生成が高まる女性ホルモンには、エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン)がありますが、プロゲステロンには、メラニンの生成を促進する働きがあります。妊娠中や授乳中、そして30代後半になり卵巣機能が衰えてくると、エストロゲンの分泌量が徐々に減少。個人差が大きいので一概には言えませんが、40~50代になるとエストロゲンの分泌量はピーク時の半分くらいになることもあります。これにより、エストロゲンとプロゲステロンのバランスが変化。妊娠中、更年期にはエストロゲンの減少に呼応するようにプロゲステロンの分泌が増え、メラニンの生成が促進されやすくなります。原因4:活性酸素が増えて肌の老化を促し、メラノサイトを刺激する活性酵素は老化を促す原因物質の一つとされており、活性酵素がメラノサイトを刺激してメラニンが過剰に生成されます。活性酸素は紫外線を浴びることで発生しますが、加齢や喫煙、ストレスなどにより増加。作られた活性酸素をすぐに分解し、無害化する酵素が減ってしまうため、活性酸素が増えてしまいます。まとめシミは肌にメラニンが蓄積することで起こるもの。紫外線だけでなく、更年期に見られるホルモンバランスとターンオーバーサイクルの崩れも主な原因で、40~50代に発生・増加しやすいんですね。また、睡眠不足や過労でもシミが増えるそうです。実はシミにはいろいろな種類があります。どんなものがあるのか、次回から紹介していきます!取材・文/杉田リエ(51歳)大学生と高校生の母。第二子出産を機にフリーライターに。46歳のとき社会福祉士の資格を取り、ケースワーカーとして社会復帰。現在の悩みは教育資金と心&体の健康。愛猫の姿に癒やされます。
2020年07月27日Wの効果の新クリーム敏感肌にも優しい、ジェンダーレスな高機能コスメブランド「NALC(ナルク)」より、シワの改善と美白をWで叶えるエイジングケアクリーム「NALC 薬用ホワイトリンクルクリーム」(税抜3,620円)が新登場。2020年8月5日の発売に向け、現在予約を受付中。中でも楽天市場店では、2020年8月3日23:59までの注文で1,000円OFFとなるキャンペーンを開催している。敏感肌の人でも安心な処方「NALC 薬用ホワイトリンクルクリーム」は目元や口元などの気になるシワを改善するとともに、シミやそばかすを防ぐ美白ケアも同時に行う多機能クリーム。特許を取得した「三相乳化法」により、界面活性剤は不使用。さらに香料、着色料、パラベン、紫外線吸収剤も使用しない5つの無添加処方で、敏感肌の人でも安心して使える薬用コスメだ。有効成分を贅沢に配合シワを改善する有効成分として、コラーゲンの生成を促すナイアシンアミドを配合。有効成分が真皮層まで働きかけ、奥から肌をぐっと押し上げることでシワ改善の効果が期待できる。また美白有効成分としてはナイアシンアミドを配合。シミ・そばかすの原因となるメラニンの生成を元からブロックする。さらに美容成分の発酵酵母エキス、シソエキス、植物性スクワラン、シアバター、アロエベラエキスなどが、肌をしっとり潤しハリ・ツヤを引き出してくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社G.Oホールディングスのプレスリリース※「NALC」公式サイト
2020年07月23日シミの原因とは?出典:byBirthシミの原因とは、表皮のメラニンという色素が蓄積されておこります。紫外線によってお肌がダメージを受けることで、メラニンが蓄積されていきます。毎日の生活紫外線だけでもシミができてしまいます。何もケアをせずにそのまま放置していると、どんどんシミが濃く、大きく広がっていきます。従って、10代、20代で蓄積されたメラニンによって、30代から40代にかけて、シミがでてくることが多いです。また、シミには、種類があります。シミの種類にあわせたケアが必要です。老人性色素斑老人性色素斑とは、加齢とともにできるシミです。頬やこめかみに丸くできることが多いです。生活をしていく中で、紫外線を浴びることによりメラニンが増え続け、薄茶色や、茶褐色のシミとしてでてくるものです。炎症性色素沈着ニキビや傷、虫刺されなどの炎症が跡となって残ってしまったものの事を、「炎症性色素沈着」と言います。ニキビを触ってしまったり、つぶしてしまったり、正しいケアを行わないことでニキビ跡が残ってしまうことが多く、あご下や頬にできやすいです。雀卵斑(そばかす)10代に多くできる、そばかすのことです。遺伝的なもので、鼻のまわりに三角や四角のような小さなシミが沢山できます。肝斑頬に左右対称でモヤモヤしたシミができます。女性ホルモンの乱れが原因です。頬骨に左右対称にできることが特徴です。自宅や美容クリニックで正しいシミケアをしましょう出典:byBirthシミの種類によって遺伝のものもあるので、防ぐことが出来ないこともあります。しかし、老人性色素斑は、毎日のUVケアで防ぐことができます。シミは、一度でてきてしまうと、自宅のケアで消していくことは非常に難しいです。美容クリニックでのフォトフェイシャルや、レーザー治療が必要になってきます。お金もかかるようになってしまうので、シミは出来る前に予防すると良いでしょう。1年中、紫外線はでているので、毎日UVケアを心がけて行っていきましょう。それでは、シミの種類別に詳しいケア方法を解説します。老人性色素斑のケア方法老人性色素班は、予防と初期のシミ対策が必須です。毎日の美白ケアには、「ビタミンC誘導体」「カモミラET」「甘草エキス」が配合された化粧水を使いましょう。さらに、週一の美白ケアとして、ビタミンCのイオン導入を行いましょう。また、皮膚の生まれ変わりである「ターンオーバー」が乱れることが原因でシミになります。従って、週に1~2回のペースでピーリングを行うと良いでしょう。ピーリングにより、角質と共にメラニンを排泄することで、シミ知らずのお肌に整えることが出来ます。もうすでに濃くなってしまったシミは、自宅ケアだけで改善させることは出来ません。そこで、美容クリニックでのレーザー治療が必要になります。盛り上がっていない平らのシミには「ルビーレーザー」、盛り上がっているシミには「炭酸ガスレーザー」が有効です。炎症性色素沈着のケア方法炎症性色素沈着は、レーザー治療では治療することが出来ません。そこで、美白化粧品とピーリングが最も効果があります。ビタミンCのイオン導入も効果があります。表皮の近くにある色素沈着は、時間と共に消失します。しかし、色素沈着が真皮まで及んでいると消えなくなってしまいます。真皮まで到達する前に予防をしていくことが重要です。雀卵斑のケア方法雀卵斑と言われるそばかすは、美白化粧品では治療することが出来ません。レーザー治療が効果的です。レーザー治療で綺麗になりますが、そばかすは再発することも多いです。肝斑のケア方法肝斑の治療方法は、「ケミカルピーリング」「レーザートーニング」「トラネキサム酸の内服」が効果的です。トラネキサム酸はメラニンの生成を抑えてくれるので、肝斑の治療はトラネキサム酸の内服が必須です。さらに、ビタミンの内服や、ケミカルピーリングを行うとより効果的です。美白化粧品は効果がありますが、強いパワーのレーザー治療は肝斑を悪化させてしまいます。従って、弱いパワーで少しずつ温めていく「レーザートーニング」というレーザー治療が必要になります。以上のように、シミの原因や種類は様々です。種類によって改善方法も異なります。自己流でケアを行ってしまうと、悪化させてしまうこともあります。まずは、「ご自身のシミが何の種類なのか?」を見極めることが必須です。特に肝斑は自分で気づかないことも多いので、一度美容クリニックで診察してもらうと良いでしょう。紫外線対策、美白ケアをしてシミ知らずのお肌に出典:byBirthいかがでしたか?今回は、シミの種類や改善方法について解説しました。そばかすや肝斑などは予防していくことが難しいですが、老人性色素斑や、炎症性色素沈着は予防していくことができます。毎日、紫外線からお肌を守るために、UVケアをしたり、美白ケアをしたりすることが、将来の美肌を作ります。シミ治療は1日ではできません。美肌も1日では作ることが出来ません。毎日の積み重ねが必要です。同世代の人たちと差をつけていきたいなら、今日から正しいシミケアを始めましょう。
2020年07月12日有効成分「リンクルナイアシン」がシワにアプローチ2020年8月21日、コーセーコスメポート株式会社は、同社が展開するスキンケアブランド『グレイス ワン』から、スキンケアシリーズ「グレイスワン リンクルケア」を発売する。同ブランドは、オールインワン製品を中心に展開し、年齢を重ねるほどにもっと自分らしく生きたいと願う女性を応援するエイジングケアブランドだ。この度、シワ改善効果が期待できる有効成分「リンクルナイアシン」を配合した医薬部外品のシリーズが誕生した。顔全体のシワ、乾燥による肌悩みを改善このシリーズからは、オールインワンジェル、化粧品、乳液、美容液が誕生する。シワ改善有効成分「リンクルナイアシン」は、肌の真皮と表皮の両方に働きかけ、顔全体のシワにアプローチしてくれる。また、美容成分「ハリツヤ美肌成分」が配合されている。肌をやわらげながら潤して、ふっくらとしたハリのある肌に導く。美容液「モイストリフト エッセンス」には、美肌成分が高濃度配合されているため、シワを改善するだけでなく、肌をしっかりと保湿。乾燥によるくすみやハリのなさなどの肌悩みも改善してくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※コーセーコスメポート株式会社のニュースリリース
2020年07月06日お仕事をしているワーママはもちろん、子どもの行事ごとやお付き合いで、ジャケットが必要なこともありますよね。とはいえ、夏のジャケットは本当に暑くて不快……。移動中はバッグの中に入れて持ち歩きたいものです。 カッチリ生地のスーツジャケットだとシワが気になってバッグインは気が引けますが、ユニクロで見つけた「UVカットジャージージャケット」はシワになりにくい素材!しかもUVカット機能付き! 1枚持っていると重宝するので、絶対買いです! やわらか素材なのにきちんと見え!バッグに入れても安心画像提供:UNIQLO 商品名:UVカットジャージージャケット価格:3,990円(税抜き)サイズ:XS、S、M、L、XL、XXL、3XL(XS、XXL、3XLはオンラインストアのみでの取り扱い)カラー:69 ネイビー、09 ブラック、01 オフホワイト すでに完売サイズ・カラーが出てきている人気アイテム。紫外線を防ぐUVカット(UPF40)機能付きのジャケットです。ジャージー素材だからやわらかで動きやすく、カーディガン感覚で羽織れます。シワになりづらく、手洗い可能なのもうれしいポイント! やわらかなジャージー素材はこなれ感たっぷり この投稿をInstagramで見る Maya(@mayakm1220)がシェアした投稿 - 2020年 3月月20日午前8時03分PDTシンプルな白Tシャツに「UVカットジャージージャケット」を羽織って。モノトーンのギンガムチェック柄マキシスカートを合わせれば、大人ガーリーなジャケットスタイルの完成♪ おしゃれなのに全身動きやすい素材のアイテムばかりだから、子どもと一緒の日にもOK。 この投稿をInstagramで見る (@ktk)tommyがシェアした投稿 - 2020年 3月月13日午前2時44分PDT卒業式用に買ったという「UVカットジャージージャケット」。デイリー使いするなら、こんなデニムスタイルもおすすめです♪ユニクロの「クルーネックT」に同じくユニクロの「スラウチテーパードアンクルジーンズ」をロールアップして合わせたカジュアルスタイルも、ジャケットを羽織るだけで一気に引き締まり、きれいめコーデに早変わり。足もとに、白のゴールドビットローファーを合わせて涼しげに。 この投稿をInstagramで見る shs(@ssaaaaa91)がシェアした投稿 - 2020年 5月月21日午前4時45分PDT3児のママである@ssaaaaa91さんのお仕事コーデ。全身ユニクロのモノトーンでまとめています。「リネンブレンドスキッパーシャツ」を「EZYアンクルパンツ」にシャツインして。ブラック×ブラックを爽やかにメリハリを付けるため、ホワイトのベルトをオン! シンプルで合わせすく、形がきれいな「UVカットジャージージャケット」。UVカット機能付きなのがうれしいですよね。動きやすく着心地のいいジャージー素材は、小さい子どもがいるママにとって高ポイント! 自分サイズが売り切れる前に、ぜひ手に入れてくださいね♪ ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗では臨時休業や営業時間の変更などを実施している可能性があります。商品購入の際には自分だけではなく周りの方、スタッフの方への感染防止対策を十分におこない、安全性に配慮していただくなどご注意ください。外出を楽しめる日が1日も早く訪れますように! ベビーカレンダーでは家事や収納、ファッションなど、ママたちの暮らしに寄り添った【ライフスタイル記事】を強化配信中! 毎日がもっと楽しく、ラクになりますように。 協力/@mayakm1220さん、@tommyktkさん、@ssaaaaa91さん取材・文/いはな
2020年06月24日おうち時間でできる!シミの根本からケアする方法とは?出典:byBirthそもそもシミは、何故できるのでしょうか。それは、お肌の角質層まで届くUV-Bと、真皮層まで届くUV-Aがメラニンを生成することが原因です。シミは、肌の表面ではなく、肌の奥で作られているのです。従って、自宅だけのケアで、シミを全てなかったことにすることは難しいです。濃いシミや、肝斑などは、美容クリニックでのレーザー治療や、内服治療が必要不可欠です。しかし、美容クリニックでレーザー治療や内服治療をしていても、毎日の自宅でのケアを怠っていると、お肌はどんどんくすんでいき、シミができてしまうなどのお肌トラブルに繋がります。美容クリニックに行っても行かなくても、毎日のスキンケアが大切です。そこで、30代女性に人気のシミの根本にアプローチしてくれる薬用クリームがCANADELの「プレミアホワイト オールインワン」です。「プレミアホワイト オールインワン」は、薬用美白成分の「ビタミンCエチル(3-0-エチルアスコルビン酸)」を配合しています。「ビタミンCエチル」とは、水溶性ビタミンCのことです。この水溶性ビタミンCを高濃度に配合しており、このビタミンCがシミを根本からケアしてくれます。低刺激なので、敏感肌の方も使用できます。オールインワンクリームで時短ケア!出典:byBirthCANADELの「プレミアホワイト オールインワン」は、その名の通り、オールインワン美容液です。化粧水、美容液、乳液などの役割が全て詰まっています。従って、忙しい朝や、仕事で疲れて帰った日などの時短ケアにも最適です。しかし、この「プレミアホワイト オールインワン」は、決して手抜きではありません。化粧水、美容液、乳液で保湿したお肌と変わらない効果を実感することができます。オールインワンで簡単なのに、スペシャルケアをした後のようなお肌の潤いや、ハリ感を叶えてくれます。さらに、自宅のケアでは、難しいとされている「シミ」にも効果的です。時短で効果のあるオールインワンクリームなので、毎日、家事や育児、仕事でスキンケアにかける時間がない30代女性に人気が出るのも納得です。ボタニカル成分がくすみにアプローチ!出典:byBirthCANADELの「プレミアホワイト オールインワン」は、13種類のボタニカル成分でしっかりと保湿をし、くすみにアプローチしてくれます。ボタニカル成分を見ていきましょう。カンゾウフラボノイドトウキエキスウメ果実エキスユキノシタエキスツボクサエキスキウイエキスクワエキスイエローヒマラヤンラズベリー根エキススターフルーツ葉エキスヒキオコシエキスオウゴンエキススクワランメドウフォーム油13種類のボタニカル成分は、全て保湿効果があります。この成分が、「プレミアホワイト オールインワン」が保湿力の高い秘密です。さらに、水にも油にもなじみやすい「ブーストオイル」を20%も配合しています。薬用美白成分が角質層まで届くのを手助けしてくれるので、効率よくお肌を白くしていくことができます。テクスチャーは?出典:byBirth写真のように、白色で濃厚なテクスチャーです。洗顔後の少しつっぱったお肌にも優しくなじんでいき、しっとりと保湿してくれます。乾燥肌の方も安心して使用することができます。使用方法とは「プレミアホワイト オールインワン」の使用方法をご紹介します。清潔な手で、洗顔をする朝は、パール約2粒分、夜は、さくらんぼ約1粒分の量を付属のスパチュラにとる顔全体に伸ばす以上のように、簡単にスキンケアが完了します。特にシミが気になる部位には、重ね塗りをすると効果的です。クリームを優しくプレスするように馴染ませていきます。また、時間があるときの特別ケアとして、通常の1.5倍の量を手に取り、顔全体~首、デコルテまで伸ばしていくと、マスク効果もあります。乾燥が気になる時期に特におすすめです。おうち時間で、しつこいシミのケアをしましょう出典:byBirthいかがでしたか?今回は、おうち時間で簡単にできるシミのケア方法をご紹介しました。CANADELの「プレミアホワイト オールインワン」は、通常購入で 3,800円(税抜)ですが、化粧水、美容液、乳液がこれ一つで済むので、コストパフォーマンスの良い美容クリームです。スキンケアをする時間がない、スキンケアをするのが面倒だという方に、特におすすめです。コロナウイルスの流行により、おうち時間が増えている方も多いですが、自宅にいても、紫外線は部屋の中に入ってきます。知らず知らずのうちにシミになったり、お顔がくすんでしまったりするのが、この季節です。家にいるからと油断せずに、基本的なスキンケアを行っていくことが、美白のお肌を叶える必須条件です。あなたも、おうち時間でしつこいシミのケアを始めましょう。
2020年06月21日肌にやさしい無添加のシワ改善クリームハーブ健康本舗は5月18日、シワを改善する無添加のスポットケア「SIWA-KC(SIWA KAIZEN CARE)リンクルクリーム」を新発売した。SIWA-KC リンクルクリームは、「不足した成分を補うだけでなく、摂取した結果として機能の改善を図る」というコンセプトを基に開発された、部分用シワ改善クリーム。目もとや口もと、首にハリを与え、シワを目立たなくさせる。また、界面活性剤や香料、鉱物油など肌に不要なものを徹底的に排除しているのも特徴だ。目もと、口もと、首がふっくら!若々しい肌へSIWA-KC リンクルクリームに配合されている成分のうち、特に注目したいのが次の2つである。1つ目は、真皮層のコラーゲンの生成産生を促し、シワを改善する有効成分「ナイアシンアミド」。年齢によるシワの根本原因とされる“真皮層のコラーゲン”にアプローチすることで、内部から肌を押し上げ、できてしまったシワを改善する。2つ目は、シワを目立たなくさせる「ストレッチポリマー」。動きが活発な目もとや口もと、首などにシワが定着しやすいことに着目し、肌表面を包み込んで持ち上げ、シワにハリを与えてくれる。このほか、シソエキスや発酵酵母エキスなどの保湿成分、マカデミアナッツなどの美容オイルも配合し、乾燥しやすい目もとや口もとの水分蒸散もブロック。さらに、美白有効成分のナイアシンアミドがメラニンの生成を抑制し、シミ・そばかすを防ぎ、くすみのない明るい肌へと導く。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ハーブ健康本舗のプレスリリース※SIWA-KC(SIWA KAIZEN CARE)リンクルクリーム
2020年06月19日眉間のシワは予防できる!出典:byBirth年齢を重ねると、さまざまな肌悩みが出てきますよね。その中でも、とくに気をつけたいのが眉間のシワ。わたしがまだ20代の頃、ある年配の女性の眉間にシワがあるのを発見して「自分も気をつけよう」と思った記憶があります。気がつけば自分も刻々とその年齢に近づき、ふとあの日のことを思い出しました。深いシワになると改善がむずかしくなるため、シワ対策は早めにはじめて予防することが大切です。表情のクセは眉間のシワをつくる原因に出典:byBirth日頃の何気ない「表情のクセ」は、眉間のシワをつくる原因になることがあります。たとえばデスクワークの人は、作業中に考え事をすることが多く、知らず知らずのうちに険しい顔になっていませんか?また、仕事中に人と話すことが少ない場合には、無表情で過ごす時間が長いため、表情筋がコリ固まってしまいます。筋肉のコリによって、眉間にシワができてしまうこともあるのです。このように、眉間のシワは表情のクセが原因になることが多いため、日頃の表情を見直すとともに、効果的なケアで眉間のシワを予防していきましょう。眉間のシワを予防する方法眉間にシワができてしまう前に、今日からはじめられる「眉間のシワを予防する方法」を実践していきましょう。表情筋のコリをほぐす出典:byBirth仕事中は考え事をすることが多かったり、ストレスがたまったりして表情筋にコリが生じやすい状態です。無表情の場合も、顔の筋肉を動かさないことでコリが生じます。肌に弾力があれば元に戻りますが、乾燥しがちな大人の肌は、そのままシワが形状記憶されてしまう場合も。眉間のシワを予防するためには、表情筋のコリをほぐすことが大切です。表情筋のコリをほぐす簡単マッサージ顔にはたくさんの表情筋がありますが、今回は「眉間」にある表情筋をほぐすマッサージをご紹介します。仕事中でもできるくらい簡単なので、目が疲れたときに試してみてくださいね。表情をゆるめて目を閉じます。眉間に中指と薬指の腹を当て、軽く押し回してほぐします。眉毛のまわりを指圧します。人差し指と親指で眉間をつまみ、軽く揉みほぐします。眉毛のまわりには疲れ目を改善するツボがあるので、ここを指圧することで眉間のシワを予防できます。また、眉間をやさしくマッサージして血流をアップし、硬くなった筋肉をほぐすことで肌の弾力を改善することができるでしょう。保湿ケアで乾燥を防ぐ眉間の肌は厚みがなく、乾燥しやすい特徴があります。そのため、保湿ケアをして乾燥を防ぐことが眉間のシワを予防することにつながります。また、年齢を重ねるごとに肌の弾力が失われてしまうので、「エラスチン」や「コラーゲン」などが配合された美容液で保湿することが効果的です。これらの成分は肌の弾力を取り戻す効果が期待でき、肌をふっくらさせることで眉間のシワを予防できます。スマホやPCによる疲れ目を改善するパソコン作業やスマホ操作を長時間する人は、目の疲れによって目元の筋肉が硬くなってしまう場合があります。また、視力が悪い人は目を細めて見るクセがあり、目元の筋肉が緊張状態になります。このような疲れ目や目元の筋肉の緊張が、眉間のシワの原因になってしまうのです。スマホやPCを使う場合には、定期的に目を閉じて休ませたり、目薬やアイマッサージャーなどでアイケアをしたりして、眉間のシワを予防していきましょう。また、視力に合ったメガネやコンタクトレンズを使うことで、目元の筋肉が緊張するのを改善し、眉間のシワ予防になります。紫外線対策をする出典:byBirth紫外線を浴びると肌の水分を奪うだけでなく、肌の弾力を保つエラスチンやコラーゲンも減少させてシワの原因になります。そのため、眉間のシワを予防するためには、紫外線対策をすることが大切です。日焼け止めを塗ったり、日傘や帽子などでカバーしたりして、紫外線による肌ダメージを防ぎましょう。また、肌を保湿することは紫外線による肌ダメージの改善に役立つため、1日の終わりにはしっかりと保湿ケアをすることも大切です。笑顔の表情を増やす出典:byBirth表情のクセは眉間のシワの原因になるため、日頃から自分がどのような表情をしているのか意識することも大切です。険しい表情は眉間のシワの原因になるだけでなく、まわりからの印象も左右してしまいます。そのため、できるだけ笑顔の表情を増やすように心がけましょう。やわらかい表情になると、眉間の筋肉が緊張することも少なくなります。表情筋のコリを防ぎ、眉間のシワを予防していきましょう。眉間のシワを予防して幸せ顔になろう!眉間のシワを未然に防ぐ方法についてご紹介しました。眉間の皮膚は厚みがなく、硬くなりやすい特徴があります。そのため、表情のクセなどによってシワができやすいのです。日頃から笑顔を増やし、幸せ顔を意識することで自然と表情もやわらかくなり、女性としての魅力もアップしますよ。また、マッサージでほぐしたり、保湿ケアをしたりして肌に弾力を与え、眉間のシワを予防していきましょう。
2020年06月17日管理栄養士・日本抗加齢医学会指導士の美肌スープ簡単に作ることができて作り置きもできる管理栄養士考案の美しい肌のためのスープが紹介されている新刊『管理栄養士が教える美肌スープ』が発売された。著者は管理栄養士で日本抗加齢医学会指導士の森由香子氏であり、文庫判で176ページ、青春出版社より青春文庫として968円(税込)の価格で発売中である。肌トラブル別に効果的なスープレシピ森由香子氏は現在、東京・千代田区のクリニックにて栄養指導、食事記録の栄養分析、食事管理業務に従事し、『毒になる食べ方 薬になる食べ方』『疲れやすい人の食事は何が足りないのか』『老けない人は何を食べているのか』など多数の著作もある。化粧品を扱う企業に勤めていた同氏は、20代の頃から美肌に関心を持ち、30代になると肌トラブルを実感。食と栄養に関わる職業に就き、美しい肌には体の中から健康を保つことが重要だと悟ることになる。新刊では、料理が苦手でもできる簡単な美肌スープを紹介。スープだけでバランスのよい食事ができ、作り置きも可能。和洋中とバラエティに富んだ味つけでも楽しめ、肌荒れ、吹き出物、シミ、そばかす、肌のたるみ、シワなどの悩み別に効果的なスープが掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※管理栄養士が教える美肌スープ - 青春出版社
2020年06月17日■シミ取りCO2レーザーを受けたきっかけ最初は小さなシミのような感じで気になる部分があったのですが、気が付くとちょっと浮き出たほくろ、イボのように見えてきたんです。頬骨のあたりにあったので、自分ではとても気になってストレスになっていました。写真とか見てもそこに目が行ってしまい、取りたいなぁ……と3年くらいモヤモヤしていました。■シミ取りCO2レーザーを受け手みた感想「日焼けしやすい季節にやらない方がよい」と言われていたので、いつも治療のタイミングを逃していました。焼いたあとはとても日焼けに弱く余計にシミになりやすいとか!そんなある日、目の上が化粧品が合わなかったのかかぶれてしまい、美容皮膚科で診察を受けました。そのときに気になっていたほくろを先生に相談したところ、簡単にきれいに取れるよ!と言われ、その日のうちにとんとん拍子に治療することに。痛いのではないかとずーーーっと怖くて受ける勇気がなかったのです。私はピアス穴もあけていないくらい臆病で。ですが、これも何かのご縁だと思い、勢いに任せてやることにしました。痛かったのは最初の麻酔だけです。先生も麻酔が一番痛いんだよねーとおっしゃっていて、まさにチクリといった感じでした。レーザーでシミを焼くときはまったく痛くありませんでした。丁寧に除去してくださり、施術後は赤くなっていましたが、麻酔が切れても痛みはありませんでした。1週間はワセリンと日焼けをしないように保護テープを貼ってケアしました。注意事項としては1週間後はニキビ跡程度の赤みで、絶対に日焼けしないようにと注意されましたが、それくらいです。他人から見ればそんなの気にならないと言われるようなシミでしたが、たった4ミリのものが消えただけでも本当に心が晴れました!誰にも気が付いてもらえなくても、毎日鏡に映す自分の顔がとても楽しみになったり。いろいろ考えて一歩踏み出せない状況が続いていましたが、治療に踏み込むことができてよかったな、と思います。■治療にかかった時間診察から麻酔、レーザー除去全部で待ち時間など入れると40分くらいでしょうか? レーザーで焼く時間は10~15分くらいだったと思います。■シミ取りCO2レーザーについて【医師監修コメント】今回体験主さんが治療を受けられたのは、隆起した病変のようですので、シミではなく、ほくろか老化によるいぼ(脂漏性角化症別名老人性疣贅)のことだと思います。CO2レーザーは水分に反応して蒸散させる治療なので、皮膚面よりも盛り上がったものを得意としています。皮膚面よりも下方向に削っていく治療となると傷跡が残ることもあります。しかし小さいものでは自己治癒力でかなりきれいに治ります。施術を受けるにあたって注意すべきこと皮膚癌の初期のものは、良性のものと見分けがつきにくいことがあります。皮膚悪性腫瘍の診療経験がある医師が診察を行えるとより安心です。また、美容的にギリギリを狙って蒸散させていくのでミクロのレベルで細胞が残ることがあり、再発することがあります。再発を繰り返すようであれば、組織検査をした方が良いこともありますので、医師に相談するとよいでしょう。シミやほくろは完全に取れない種類のものもあると聞いたことがあります。その見分け方などはあるのでしょうか。面積が大きなほくろの場合、一度に無理をして治療すると瘢痕やひきつれがかえって目立つようになってしまうこともあります。また、鼻下にあるほくろはケロイドになりやすく、術後徐々に赤く盛り上がってしまってかえって目立つことがあります。もうひとつ、色が青いものは深くまでメラニンがあるということになるので、浅く削るだけでは残りやすいです。医師監修プロフィールサマンサクリニック院長 貞政裕子(さだまさひろこ)()順天堂大学附属病院での18年間の勤務に加え、日本皮膚科学会 、日本美容皮膚科学会、日本美容外科学会など複数の学会に所属。 現在はサマンサクリニックの院長。 一般皮膚科に加え、美容皮膚科、小児皮膚科も診療する。しみ・しわ・たるみ・にきびなど保険診療の枠を超えた治療も行うが、 保険でできることはまず保険で!笑顔を大切に!がモットー。
2020年06月13日老け見えしないシミ隠しの掟3つ1. ファンデだけでシミを隠そうとしない出典:byBirthファンデの種類によっては、シミをカバーすることができます。例えば、舞台やテレビでよく使われているケーキファンデやスティックファンデは、一般的なファンデよりもカバー力が高いので、単品でもシミをカバーするのに向いています。ただ、このようなファンデはカバー力が高いので、顔全体に使うと能面のような仕上がりになり厚塗りに見えてしまいます。そのため自然なベースメイクを作るには、ファンデだけでシミをカバーしようとせず、コンシーラーやハイライトを組み合わせることが大切です。2. コンシーラーを選ぶ時は、メーカーではなくテクスチャーで選ぶ出典:byBirthシミをカバーするのにどんなコンシーラーを使っていいか分からないという方は多いですが、コンシーラーを選ぶ上で大切なのは、メーカーで選ぶのではなくテクスチャーで選ぶことです。例えば、濃いシミは固めのテクスチャーを使えばそこだけ集中的にカバーすることができますし、肝斑やそばかすといった広い範囲にできているシミは柔らかめのテクスチャーを使う方が厚塗りにならず自然にカバーできます。これは絵具と同じ原理です。絵具も水を足せば足すほどテクスチャーが柔らかくなり塗りやすくなりますが、色が淡くなりまよね。逆に、絵具に全く水を足さないまま使うと粘度が強くて塗りづらいですが、そのままの色がしっかりのります。コンシーラーも同じように、美容成分や水分が入っているものほどテクスチャーが柔らかくなって肌に馴染みやすいですが、その分、カバー力は弱から中くらいになります。そのため、自分が隠したいシミに合わせてテクスチャーを使い分けることが大切です。3. コンシーラーをつける時のツールを使い分ける出典:byBirthシミの大きさによってコンシーラーの塗り方も変わってきます。例えば、部分的にできているシミをカバーしたい時は、コンシーラーブラシを使う方が指よりもしっかり色をのせることができます。コンシーラーを塗った後は、コンシーラーをつけたところとつけていないところの境目をぼかしていきます。あらかじめシミよりも少し大きめのサイズにコンシーラー塗っておくと、ぼかした時に全体のコンシーラーを剥がしてしまう失敗を防ぐことができます。ぼかす時は指を使ってもいいですが、うまく境目だけをぼかすのが難しいので、最初に使ったコンシーラーブラシを使うのがお勧めです。この時に、ブラシにコンシーラーが残っている状態でぼかすと上手くぼかせないので、一度ティッシュで拭いてから使うようにしましょう。逆に肝斑やそばかすなど広範囲にできているシミにコンシーラーをつける時は、指のほうが向いています。指でつける時に注意することは、ファンデーションみたいな塗り方をしないことです。ファンデーションの時みたいに馴染ませるイメージでつけてしまうと、コンシーラーがムラになりやすく、うまくカバーができません。つける時は、スタンプを押すような感覚で指でトントン押すようにつけていくと綺麗にカバーできますよ。コンシーラーのテクスチャー別アイテムの紹介出典:byBirth固めのコンシーラーは固形なのが特徴なので、スティックタイプやポットに入っています。伸びが悪いので、指でつけるよりブラシで塗るのに向いています。そして、柔らかめのコンシーラーは液体なのが特徴なので、チップタイプやパレットタイプに多いです。伸びが良いので広範囲に伸ばしやすく、指でもブラシでも塗りやすいです。ファンデ別コンシーラーの塗り方〈パウダーファンデの場合〉化粧下地をつけた後に気になる部分にだけコンシーラーをつけていきます。コンシーラーをつけた後は指、またはブラシを使って、塗ったところと塗っていないところの境目をぼかしていきます。ぼかし終わったらファンデを全体に塗ります。仕上げにシミの部分にパウダーのハイライトをつけます。〈リキッドファンデの場合〉化粧下地をつけた後にリキッドファンデを顔全体につけます。その後でシミの部分だけコンシーラーをつけます。ぼかし方はパウダーファンデの時と同じで、コンシーラーを塗ったところと塗っていないところの境目をぼかします。仕上げはフェイスパウダーを顔全体につけ、ハイライトパウダーをシミの部分につけます。チークをつけたらコンシーラーが取れたという時の対処法出典:byBirthせっかくコンシーラーをつけたのに、チークをつけたらコンシーラーがハゲてしまった…という時はないですか?コンシーラーがはげるのは、つけ過ぎや肌に馴染んでいないのが原因です。シミをカバーする時は一気にコンシーラーをつけるのではなく、少量ずつ重ね付けしていくことがポイントです。また、はげやすい方は、コンシーラーをつけて境目をぼかした後に、スポンジを使ってコンシーラーをつけたところを押さえると崩れ防止になります。スポンジで押さえる時は、スタンプを押すようにトントン押さえてあげると肌に馴染みやすく、余分なコンシーラーもスポンジに吸収させることができますよ。まとめシミの種類に合わせてコンシーラーを使い分けると、厚塗りせずにシミをカバーできます。シミのカバーに悩んでいる方は、お手持ちのコンシーラーが自分のシミに合っているかを確認してみてはいかがでしょうか?
2020年05月10日コンシーラーは部位ごとに使い分けがおすすめシミやニキビ跡、鼻の毛穴や目の下のクマなど、お肌に関する悩みはなかなか尽きないものです。ファンデーションで隠そうとすれば、逆にデコボコが目立ってしまったり、厚塗り感が出てしまったり、悪目立ちしてしまうことは珍しくありません。そんなお肌トラブルを隠してくれる便利なアイテムが、コンシーラーです。コンシーラーの商品には大きくわけて5種類存在しています。カバー力がやや控えめなリキッドタイプ、ピンポイントをカバーしたい時にも使いやすいペンシルタイプ、保湿力が高く広範囲をカバーしやすいクリームタイプがあります。また、複数の色が入っているのでカバーしたい部位に合わせて色を調節しやすいパレットタイプ、ハイライトとしても併用ができるスティックタイプがあり、自分がカバーしたい部位に合わせて使い分けるのがおすすめです。シミやニキビ跡を自然にカバーしたい!おすすめのコンシーラーとは?ベアミネラルベアプロ フル カバレッジ コンシーラー3,600円(税抜) この投稿をInstagramで見る ベアミネラル(@bareminerals_jp)がシェアした投稿 – 2018年 6月月17日午後9時00分PDT ベアミネラルから発売されているベアプロ フル カバレッジ コンシーラーは、16時間化粧もちをキープできるといった強い持続力と、シミやニキビ跡をしっかりと隠すことができる高いカバー力が特徴です。コンシーラーにありがちなよれてしまうといった悩みも、汗や皮脂に強いフルカバレッジコンシーラーではお肌の潤いを保ちながら、よれることなく化粧をしっかりとキープできます。高いカバー力やキープ力を持ちながらも、厚塗り感なくナチュラルに仕上がるので、毎日のメイクに取り入れたいコンシーラーです。保湿力に優れていることも特徴であり、乾燥肌の人や乾燥しやすい冬にも負担感なく使えるのが嬉しいですね。伸びがよく質感が柔らかいので広範囲をカバーすることもでき、ファンデーションの代用として使っている人もいる程です。the SAEMザ セム ミネラライジング クリーミーコンシーラー1,420円(税込) この投稿をInstagramで見る 글로벌 에코 더샘(@thesaem.official)がシェアした投稿 – 2018年 9月月20日午前12時59分PDT 韓国の化粧品ブランドthe SAEMから発売されているミネラライジング クリーミーコンシーラーは、プチプラながらも高いカバー力と保湿力を持っています。こちらのコンシーラーは水分量が多く、非常に伸びが良いので、広範囲にわたるシミや赤みを自然にカバーすることができます。クリーミーといった名前同様、保湿力が高いので割れにくく、目尻や目の下の小じわといった細かな部位もナチュラルにカバーすることが可能です。乾燥肌のためにコンシーラーを塗ると、化粧が崩れて汚くなってしまうといった人でも、パウダー粒子が細かくしっかりと密着するので非常に崩れにくいです。ニキビ跡をカバーしたい時には、同じくthe SAEMから発売されているチップコンシーラーもおすすめです。クリーミーコンシーラーよりテクスチャーはやや硬めであるものの、1,000円以下といった低価格とカバー力の高さが特徴です。IPSAクリエイティブコンシーラーe3,500円(税抜) この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 – 2019年 4月月12日午前2時30分PDT パレットタイプのコンシーラーを探している場合におすすめなのが、IPSAから発売されているクリエイティブコンシーラーeです。パレットタイプで3色入っているので、カバーしたい部位に合わせて色合いを調節して使えるのが非常に便利です。付属のブラシでナチュラルさを自分で調節できるので、厚塗りになりにくく、ピンポイントにも塗りやすいです。柔らかく伸びが良いので広範囲にも使いやすく、長時間経過してもヨレにくいコンシーラーです。クマ消し、口角、小鼻、シワなどさまざまな部位にコンシーラーを使う人でも、自分で色をブレンドできるので、お肌の色々な悩みにアプローチしてカバーできます。MISSHAミシャ ザ コンシーラー825円(税込) この投稿をInstagramで見る MISSHA JAPAN OFFICIAL ミシャ公式(@missha.beauty)がシェアした投稿 – 2019年 6月月13日午前3時11分PDT すっぴんのような自然な仕上がりのコンシーラーを探している場合におすすめなのが、MISSHAから発売されているザ コンシーラーです。4つのタイプが販売されており、シミやニキビ跡を隠すにはマルチカバータイプか、AKAMIのグリーンベージュが適しています。クマを自然とカバーできるKUMA ピーチベージュも販売されているので、部位ごとに合わせて買い揃えるのも良いですね。アイシャドウのベースとして併用することもできるので、1つは持っておきたい便利なプチプラコンシーラーです。FASIOUV コンシーラー1,000円(税抜・編集部調べ) この投稿をInstagramで見る FASIO (ファシオ)(@fasio.official)がシェアした投稿 – 2019年 6月月27日午前2時05分PDT スティックタイプで、プチプラのコンシーラーを探している場合におすすめなのが、FASIOのUV コンシーラーです。厚塗り感はなく、気になる部位をナチュラルに隠すことができます。スティックタイプなのでスルスルと塗れて、コンシーラー初心者の人でも扱いやすく、広範囲に使いやすいといった特徴があります。UV効果によって紫外線もカットでき、すっぴんのように自然とシミやクマをカバーできるので、ポーチに1つ入れておくと化粧直しに便利なコンシーラーです。コンシーラーでマイナス5歳肌へシミや目元の小じわ、クマや大人ニキビによる肌荒れは疲れた印象を与えてしまいがちです。いつものメイクにコンシーラーを足すだけで、明るく若々しい印象を与えられます。
2020年04月30日うっかり緑茶や紅茶をこぼしてしまって大切な服がシミになってしまったことや、カーペットや絨毯がシミで台無しになってしまったという経験がある人は少なくないでしょう。急須の注ぎ口からポタリとお茶のしずくを落としてしまったり、ティーバッグを取り出すときにピチャンとお茶が飛び跳ねてしまったりなど、そんな経験がある人もいるかもしれませんね。緑茶や紅茶は日常的に飲まれていますし、こぼすまではいかなくても、シミになってしまうことは結構多いものです。この記事では、普段の生活で発生しがちなお茶のシミについて、その取り方を徹底解説。衣類についてしまった緑茶や紅茶の染み抜きや、カーペットや絨毯にできてしまったシミの取り方をご紹介します。あわせて外出先での応急処置についてもお伝えしますので、ぜひ参考にしてくださいね。■お茶の染み抜きをする前に…お茶の染み抜きをする前に確認しておくべきことがいくつかあります。お茶の染み抜きを行う場合は、以下のことをしっかり確認したうえで行うようにしましょう。水洗いが可能な素材か確認お茶のシミは水溶性のシミなので、すぐに水洗いをすれば簡単に落ちる場合が多いです。時間が経つにつれて落ちにくくなるため、なるべく早く処理する必要があります。シミがついてすぐの場合も時間が経ってしまった場合も、お茶のシミ抜きをするときは水を使うのが基本的な処理方法です。まずはお茶のシミがついた素材が水洗いできるかどうか、タグについている洗濯表示を見て確認しましょう。色落ちしない素材か確認染み抜きを行うときは、シミと一緒に素材の色が落ちてしまわないかを確認する必要があります。色落ちしてしまう素材の場合、家庭での染み抜きは避けたほうがいいでしょう。色落ちしないかどうか確認するには水で濡らした白いタオルを使います。目立たないところにトントンと押しつけるように軽くたたいてみましょう。白いタオルに色がついたら、家庭での洗濯で色落ちする素材だといえるので、染み抜きは控えるのが無難です。洗濯機で洗えるか確認洗濯機を使って洗えるかどうかも染み抜きをする前に確認しておくことをおすすめします。洗濯機で洗えない素材は、染み抜きの処理をする過程で生地を傷めてしまう可能性があります。大切な服やデリケートな素材の服は、無理して染み抜きをするよりもクリーニングに出したほうが安心でしょう。■お茶の染み抜きをするときに用意するものお茶をこぼしてしまった場合、すぐに水洗いをすれば目立つシミになって残るようなことはありません。ですが、時間が経ってしまうと水洗いだけでは落ちないシミになってしまいます。お茶のシミが残ってしまった場合は、以下のものを使って染み抜きをしてみましょう。中性洗剤お茶の染み抜きをするときに使用する洗剤としておすすめなのは中性洗剤です。手軽で使いやすい中性洗剤と言えば、身近にある台所用中性洗剤でしょう。同じ洗剤でもアルカリ性の洗剤は色落ちしやすくなるため、避けたほうが無難です。また、蛍光剤入りの洗剤を使用する場合は、素材によって色味が変化してしまう可能性があるので注意しましょう。タオルお茶の染み抜きをする前に色落ちしないか確認するため白いタオルを使いましたが、染み抜きをするときにもタオルが必要です。染み抜きをしたい部分の裏にタオルを当てることで、ほかの部分にシミが移るのを防ぐことができます。このときのタオルはガーゼやハンカチなどでもOK。水分を吸い取ることができる素材のものであれば代用することができます。歯ブラシや綿棒お茶の染み抜きは、シミが広範囲の場合には基本的に手洗いで行います。ですが、シミの範囲が小さい場合は、ほかの部分にシミの被害が及ばないように歯ブラシや綿棒を使用するのがおすすめです。洗剤による手荒れが気になる場合やピンポイントで染み抜きを行いたい場合は、道具を使うと便利でしょう。また、漂白剤で漂白テストを行う場合も綿棒があると便利です。漂白剤水洗いや台所用中性洗剤でもシミが落ちない場合は、漂白剤を使います。漂白剤と一口に言っても種類がありますが、基本的には酸素系漂白剤を使うようにします。酸素系漂白剤は色柄ものに使用することができますが、色落ちしてしまうこともあるので、使用する前は目立たないところで必ず漂白テストを行うようにしましょう。ちなみに、酸素系漂白剤は消毒用のオキシドールでも代用することが可能です。一方、塩素系漂白剤は素材の染料も脱色してしまう作用があるため、真っ白なもの以外には使用しないようにしましょう。白いものであっても、塩素系漂白剤を使用した部分だけ色が抜け落ちたように真っ白になってしまうので注意してください。■お茶の染み抜きのやり方≪服≫まずは、衣類についたお茶の染み抜き方法についてご紹介します。前述したように、染み抜きに取り掛かる前に洗濯表示を見て水洗いできるかどうかなどを確認してくださいね。シミ部分を水で濡らすはじめに、緑茶や紅茶のシミができてしまった部分を水で濡らします。お茶をこぼしてすぐの状態なら、流水で洗い流すことで落ちる場合がほとんどです。シミに中性洗剤をつける水ですすいでもお茶のシミが残っていたら、つぎはその部分に台所用中性洗剤を少量つけます。洗剤をつけるときは、用意していた歯ブラシや綿棒を使ってトントンと軽くたたくようにつけていきます。シミになっている部分が広範囲の場合や、素材が綿やポリエステルの場合は洗剤を直接かけても構いません。やさしく揉み洗いするシミの部分に台所用中性洗剤をつけたら、今度はやさしくほぐすように揉み洗いしていきましょう。素材が綿やポリエステルの衣類は手でクチュクチュ揉みほぐすように洗いますが、デリケートな素材の衣類は揉み洗いをしてしまうと生地を傷めてしまう可能性があります。このような場合は、引き続き歯ブラシや綿棒でトントンとたたきながら染み抜きをしていきましょう。水ですすぐ台所用中性洗剤でシミが落ちたら水ですすぎ洗いをします。シミになっていた部分を確認し、キレイになっていたら染み抜きは完了です。シミがまだ薄く残っていたら、台所用中性洗剤をもう一度つけて同じ作業を繰り返しましょう。台所用中性洗剤を使っても落ちない場合は、漂白剤を使って染み抜きを行う必要があります。洗濯機で洗う染み抜きができたら、衣類の洗濯表示に合った洗濯方法で洗濯をします。洗濯機が使える衣類であればそのまま洗濯機に入れて通常通り洗濯をしましょう。基本的に染み抜きは洗濯をする前に行います。一度洗濯機で洗ってしまってからではシミが落ちにくくなってしまうので注意してください。■お茶の染み抜きのやり方≪絨毯/カーペット≫つぎは、絨毯やカーペットなど洗濯するのが難しい大物にお茶のシミができた場合の取り方をご紹介します。乾いたタオルを当ててたたく絨毯やカーペットにお茶をこぼしてしまったときは、その部分に乾いたタオルを当ててたたき、水分を吸い取りましょう。このとき、可能であれば裏にももう一枚タオルを敷いて、両側から挟み込むようにするとなお良いです。少量の水をかけてタオルを押し当てるお茶の水分を吸い取ったら、スプレーボトルなどに水を入れてシミの部分に吹きかけ、タオルを押し当てます。何回か繰り返すうちにお茶のシミが少しずつ薄くなっていくでしょう。通常の染み抜きで落ちない場合は?水溶性であるお茶のシミの場合、水洗いと台所用中性洗剤を併用することで対処できることがほとんどです。ですが、この場合には「シミができてから時間が経っていない」という条件が加わるので要注意。お茶のシミは水溶性だからと軽く考え、後で対処しようとそのまま放置してしまうのは良くありません。水溶性のシミは時間が経つと酸化し、水洗いや台所用中性洗剤では落ちない頑固なシミになってしまうからです。では、通常の染み抜きで落ちない場合はどうしたらいいのでしょうか?漂白剤につけて洗濯水洗いや台所用中性洗剤を併用してもシミが落ちなかった場合、漂白剤を使用します。用意するものでもご説明したように、使用するのは酸素系漂白剤です。衣類の裏にタオルを敷き、シミができている部分に酸素系漂白剤をつけます。色柄ものにも安心な酸素系漂白剤ですが、それでも色落ちの可能性はゼロではありません。色落ちの範囲を最小限に抑えるためにも、歯ブラシや綿棒を使ってシミの部分だけに漂白剤をつけていきましょう。漂白剤をつけたら、シミの部分をドライヤーで加熱します。衣類から10~15cmほど離して5~10秒ほど温めることで漂白剤の効果を高めることができます。この工程をシミがなくなるまで2~3回繰り返しましょう。染み抜きができたら、洗濯表示に従って洗濯をします。クリーニングに出す衣類の素材や染色の状態によっては、漂白剤を使用することで脱色などが起こる可能性があります。水洗いができない素材や漂白剤が使えない素材の場合は、家庭で染み抜きをしようとせず、最初からクリーニングに出すのがおすすめです。とくに大切な衣類の場合はプロに任せたほうが安心でしょう。■外出先でのお茶のシミへの応急処置外出先でお茶をこぼしてしまった場合、シミになるのを防ぐにはどうしたらいいのでしょうか?最後は、外出先での応急処置の方法をご紹介します。ハンカチなどで軽くたたくお茶をこぼしてしまったら、一刻も早くその部分を水洗いするのが理想ですが、外出先ではそうもいかないことがあるでしょう。そんなときは、ハンカチでもティッシュでも構わないので、とにかくお茶をこぼした部分を素早くふき取ってください。お茶をふき取るときは、なるべくこすらないようにするのがポイントです。水分を吸い取るイメージで、トントンと軽くたたくように行いましょう。水洗いする外出先でもトイレなどに行けば手洗い場で水洗いをすることも可能です。脱いで洗える場合は、お茶をこぼしてしまった部分を水でサッと洗い流してください。脱いで洗えない場合は、ハンカチやティッシュに水をつけて絞り、トントンと軽くたたきながら水を含ませていくといいでしょう。■お茶の染み抜きはスピード感が大事!水溶性である緑茶や紅茶のシミは、すぐに水洗いをすれば簡単に落とすことができるため、落ちにくい頑固なシミにはなりません。生地を傷める心配のある漂白剤を使わなくても、台所用中性洗剤でキレイになる場合がほとんどなのです。とはいえ、すぐに対処できないときや外出先で水洗いができないときもあるでしょう。そんなときは、この記事でご紹介したお茶のシミへの応急処置を行ってみてください。処置をするのとしないのとではその後のシミの残り方に大きな違いが出てくるはずです。お茶の染み抜きにはとにかくスピード感が大事だと覚えておきましょう。
2020年04月27日