漫画家として活躍するカレー沢薫さんの連載コラム「アクマの辞典」このコラムは、ア行からワ行まで、女や恋愛に関する様々なワードをカレー沢さん独自の視点で解釈していきます。女の本性をあぶりだす新しい言葉の定義をとくとご覧あれ!■第68回アクマの辞典ヤ行【ヤ】➤「やきもち」(やきもち)今回のテーマはヤ行から「やきもち」である。できれば最初から最後まで焼いた炭水化物の話をしたいところだが、当然「嫉妬」という意味での「やきもち」だ。ちなみになぜ「やきもち」と言うか調べたところ「妬く」と「焼く」をかけ、それに「餅をそえた」のが「やきもち」の語源だそうだ。なにゆえ、餅をそえたのかについての説明は一切ないが、焼くと言えば餅以外ありえない、ということなのだろう、おそらくやきもちという言葉を考えた人間はクソデブである。「やきもち」と「嫉妬」は大体同じ意味だが、どちらかというとやきもちのほうがカワイイ印象がある。言い換えれば「深刻度」が違う。「俺の彼女やきもち焼きでさ~」と言ったら、それは愚痴ではなくただのノロケなので、餅と一緒に地獄の業火で焼かれればいいのにと思うだけだが「俺の彼女嫉妬深くてさ…」と1秒間に10回LINEが鳴るスマホを片手に言われたら、苦労してそうだと思ってしまう。だがその一方で、真夏でも必ず長袖を着て眼帯をつけている女が、切れた唇の両端をピースサインで撫でながら「あーしの彼ピ、やきもち焼き屋さんだから」と恍惚の表情で言っているケースもある。このように「やきもち」か「嫉妬」かは、する側のレベルにもよるが、受ける側の認識によっても変わる。「うちの彼氏、他の男と目の前でペッティングしただけで怒るんだよ、嫉妬深いよね」という感覚の人間もいれば「他の女と同じ空気を吸うな」といった命令に対しても「俺の彼女やきもち焼きで、そこがカワイイ!」と言いながら窒息死する者もいるのだ。つまり、やきもちを束縛として煩わしく感じる人間も入れば、愛と感じて嬉しい人間もいるということである。愛と感じるタイプは、むしろやきもちを焼かないのは「愛の反対は無関心」というマザーテレサ方程式により「何でお前は俺が他の女と同じ空気を吸っていて平気なのか、俺を愛していないのか」と怒りだす可能性まであるのだ。怒るだけならまだいいが、自分を愛しているかどうか確認すべく、やきもちを焼かせるためだけに、他の女とフュ―ジョンしだすという「試し」行為をする場合もある。結婚するなら性格は違ってもいいから、価値観は一緒のほうがいいとよく言うが、この「愛と無関心」のマザテレ指数も近いほうがいい。ちなみに上記の言葉は結局マザーテレサが言ったわけではないようだ。実際、やきもちを焼かないタイプは相手を信頼しているというのもあるが、本当に無関心な場合もあるのだ。やきもちを焼かないタイプになぜ焼かないのかと聞くと「焼くような状況になったことがない」と答える場合が多い。これは、相手が、いつどこで何をしているかに関心がないため、相手が他の異性とやりとりしていてもあまり気付かない。だから、嫉妬するようなシチュエーションに遭遇することすらないのだ。逆に相手の行動に関心があれば、すぐに「別の女と同じ空気吸っていやがる」ということに気付くため、自ずとやきもちを焼く状況になりやすいのだ。関心がない相手は、自由にさせてくれる一方で、自分が辛い時や悩んでいることにも無関心なんて場合もあるので、一概に束縛しないタイプがいいとも言い切れない。だが、世の中には相手に愛と関心があり、自分のパートナーが別の相手と組体操していたら当然嫉妬するが同時に猛烈に興奮するという「NTR」属性といった人種もいる。愛と無関心の関係性は過去の偉人が示してくれた。今後は悲しみと勃起の関係性の解明が待たれる。--------------------------■ヤ行【ヤ】➤「やきもち」(やきもち)…なぜこんな美味い食い物を人間の醜い感情にたとえてしまったのか【ヰ】➤「ウヰスキー」(うゐすきー)…ストゼロをこれで割りだしたらいよいよ【ユ】➤「指輪」(ゆびわ)…外して独身を装うにも中年は跡が全く消えない【ヱ】➤「ヱレヴェーター」(ゑれゔぇーたー)…セックスしないと出られない部屋の次に推しカプが閉じ込められがちな場所【ヨ】➤「呼び名」(よびな)…ケンカの時、緊迫感をなくすため「きゅん」や「タン」を入れておくというライフハック**************************プロフィールカレー沢薫漫画家、コラムニスト。1982年生まれ。2009年に『クレムリン』(講談社)で漫画家デビューを飾る。秀逸な言語感覚で繰り広げられる切れ味鋭い世界観が人気。こよなく猫を愛し、猫が登場する作品も多数。『ひとりでしにたい』 (モーニング KC)、『きみにかわれるまえに』 (ニチブンコミックス)も発売中。
2020年10月21日ペットボトルのフタって、気がつくとどんどん増えていませんか。なにか活用方法はないかといろいろ考えて試してみたところ、なんと調理道具として大活躍!そこで今回は私が実際に試して、便利だと感じた4つのペットボトルのフタの活用法を紹介します。計量スプーン代わりになる!ペットボトルのフタを使って、計量できるって知っていましたか?【ペットボトルのフタ2杯=大さじ1】ペットボトルのフタ1杯分は7.5ミリリットル。大さじ1杯の容量は15ミリリットルなので、フタすれすれまで水や調味料を入れると、2杯分でちょうど大さじ1杯分になります。これを知っていると、家での調理以外にも、キャンプやバーベキューなど野外でごはんを作ときも便利!子どもと一緒に、実験感覚で算数の容量の勉強にもペットボトルのフタが役立ちそうですね.【ペットボトルのフタ1個分=パスタ1人前】パスタの人数分を計るときには、重さで調べる方法とパスタメジャーというキッチンツールを使って量を計るという方法があります。パスタ1人前はだいたい90グラム~100グラム。これは10円玉大くらいの大きさの穴に通る量と言われています。実は、ペットボトルのフタがまさにその大きさ。つまり、ペットボトルのフタ1個分の穴に入るパスタの量が1人前になります。魚のうろこが簡単に取れる!真鯛やカサゴ、メバルなど、表面に硬くて大きめのうろこがある魚を調理するときの下処理でうろこ取りの作業があります。実はペットボトルのフタを使えば、うろこ取り用のグッズがなくても魚のうろこを簡単に取ることができます!【ペットボトルのフタでうろこを取る方法】フタの下の面を魚の表面にあてて、擦るだけで!簡単にうろこが取れます。しかも、ペットボトルのフタにうろこが入って飛び散りにくい!たまにしか使わない道具を用意しなくても家にあるもので代用できるのは、うれしいですね。刃物を使わず野菜の皮むき!【ペットボトルのフタで野菜の皮をむく方法】ペットボトルのフタを使えば、野菜の皮むきも簡単にできちゃいます。刃物を使わないので、子どもがお手伝いしてくれるときも安心です。ジャガイモの皮むきを4歳の娘に手伝ってもらいました。やり方は、魚のうろこを取るときと同じで、ペットボトルのフタの下の面を野菜の皮にあてて擦るだけ。皮が薄くむけるので、切りすぎる心配もありません。子どもが料理のお手伝いをしてくれるときは、ケガをしないようにママやパパがつきっきりになってしまうということがよくありますが、これなら子どもだけに皮むきをお願いしてママは別の調理を進めることができますね!ペットボトルのフタの活用法を紹介しましたがいかがでしたか。気になる使い方があればぜひ試してみてください。子どもと一緒に、「このペットボトルのフタは何に使えるでしょう?」とクイズ形式で調理をするのも楽しいですよ。<文・写真:ライターやまさきけいこ>
2020年10月04日学校では教えてくれない、発達障害当事者の「将来」の描き方「進路や職業を考えろと言われるけれど、自分には何ができるのか分からない」年若い、発達障害当事者の友人から、そんな悩みを聞かせてもらったことがあります。「中学、高校、大学と進むにつれて支援が薄くなっていく。我が子の将来をどう考えればいいのか」発達障害のあるお子さんを育てる保護者の方から、そんな不安をお話しいただいたことがあります。発達障害者支援法が制定されてから15年が経ち、「発達障害」という概念やその特徴に対する認知は高まってきました。学校での特別支援教育や、児童発達支援・放課後等デイサービス、就労移行支援といったさまざまな福祉サービスも少しずつ、ですが着実に、充実してきたと言えるでしょう。しかし、思春期・青年期の子ども・若者たちの進路や職業選択に関するサポートはまだまだ手薄いのが現状です。世の中にはさまざまな職業があり、生き方がありますが、このような生の声は学校では教えてくれません。「他の多くの人と同じような人生を送ることはしたくないし、できない、しかし何がやれるのか分からない」「好きなことはあるけれど、自信がなくて諦めざるを得ない」と嘆く子どもたち・若者たちも少なくないと思います。そこでこの度、発達障害の診断のあるミドルエイジの先輩方から思春期の後輩たちに向けた、仕事・人生に関するアドバイスやメッセージを届けていく『すてきなミドルエイジをめざして:発達障がいのある子どもたちの人生設計のために』(仮)という企画をスタートしました。職業やライフスタイル、診断や特性、年齢もさまざまなミドルエイジの発達障害当事者の先輩方のインタビューを重ね、学苑社(特別支援教育関連図書を発行する出版社)さんからの書籍出版を予定しています。今回、LITALICO発達ナビとの連動企画として、書籍出版に先がけて、ウェブ上でのインタビュー記事連載をお届けします。職業も特性も多種多様。ミドルエイジの先輩たちが「自分らしい生き方」に至るまで記念すべき連載第1回は、落語家の柳家花緑さんのインタビューです(2020年9月23日に記事を公開します)。Upload By 鈴木悠平2017年に、発達障害の一種で文字の読み書きが難しいディスレクシア(読字障害・読み書き障害)であることを著書で公表した落語家の柳家花緑さん。幼少期の悩みや、落語家の道を進み、自信をつけるまでの過程を語っていただきました。研究者、事務職、整備士、バーテンダー、作家、心理士、ショップ店員などなど、これからご紹介するインタビュイーの方々の職業や働き方も多種多様です。働き方や生き方に、万人に通じるたったひとつの「正解」というものはありません。「発達障害だから」こういう仕事ができる・できないと決めつけることもできないし、するべきではないと思います。だからこそ、この連載では「答え」を提示するのではなく、多様な先輩たちの多様な生き方と、そこに至るまでの考え方や道のりをなるべく丁寧に共有していきたいと考えています。「これから」を考える思春期・青年期の若い発達障害当事者の皆さんが、自分らしい生き方を考える上での「ヒント」を、それぞれに見つけてもらえるような、そんな連載・書籍にしていきたいと思います。ぜひお読みいただき、感想をいただければ幸いです。企画メンバーからのメッセージ連載企画をスタートするにあたって、企画メンバーからのメッセージです。Upload By 鈴木悠平皆さんの将来の夢はなんでしょう?この企画では、発達障害のあるミドルエイジの人の仕事や生き方にフォーカスしていきます。自分のやりたいことと自分のやれることのギャップに悩んでいる人、障害があることを理由に夢を諦めようとしている人、また子どもの将来に不安を持つ保護者の方にはぜひお読みいただきたいと思います。連載で取り上げられる職業の中には一見、発達障害がある人には向いてなさそうな仕事で活躍している人もいます。自分の特性に周りの環境をいかに合わせるか、先輩達の工夫から「発達障害」の考え方自体が変わるかもしれません。プロフィール:鳥取大学医学系研究科臨床心理学講座教授 LITALICO社外取締役専門は、応用行動分析学、自閉症と発達障害への支援、臨床心理学、特別支援教育。 ペアレントトレーニングシステム、強度行動障害研修プログラム、不登校支援プログラムなどの支援プログラムを開発し、LITALICOジュニアのプログラム監修も務める。学生時代はオフロードバイクにテントを積んで各地を放浪、長らく続いたバイク乗り行動も最近は周囲のご批判から黄色信号。大人になりきれないアラフィフ。井上研究室ホームページ井上雅彦TwitterUpload By 鈴木悠平思春期はどんな人でも悩む時期です。発達障害の特性のある方は、さらに人付き合いや家族のこと、進路で頭がいっぱいになってしまうこともあるでしょう。実際、私も何をやりたいのか、やりたいことがあっても実際にそれで食いっぱぐれずに生活していけるのか、不安だらけだった時期がありました。誰に相談すればいいのかも分かりませんでした。でも、これからご紹介するミドルエイジの先輩たちならば、きっと乗り越えるためのヒントを何かしら知っているはずです。連載、どうぞご期待ください。プロフィール:フリーライター。1987年生まれ。宮崎市出身。日本女子大学文学部日本史学科卒。大学時代は出版社でアルバイトをし、編集業務を学ぶ。卒業後は一般企業に就職。25歳のときにライターに転身。現在は週刊誌やウェブなどで執筆中。専門は性、社会問題、生きづらさ。猫が好き過ぎて愛玩動物飼養管理士2級を取得。著書に『私たちは生きづらさを抱えている発達障害じゃない人に伝えたい当事者の本音』(イースト・プレス)、『発達障害グレーゾーン』(扶桑社新書)、『「発達障害かも?」という人のための「生きづらさ」解消ライフハック』(ディスカヴァー21)趣味はサウナと読書、飲酒。姫野桂TwitterUpload By 鈴木悠平進路のこと、仕事のこと、将来のこと。未だ来ずの「未来」のことなんか分からない。「早めに考えてしっかり準備する」なんてこと、僕にはとても出来ませんでした。今もあんまり分かっていません。これから連載を読んでくださる皆さん、特に、思春期・青年期の若い世代の皆さんには、だからどうか、焦らずじっくり、考えたり悩んだりする時間を大事にしてほしいなと思います。今回の企画では合計8名のミドルエイジの先輩方のインタビューをお届けしますが、参考になることもあれば、ならないこともあるでしょう。全部を無理に取り入れようとする必要はありません。でも、たくさんのインタビューの中から、何か1つでも2つでも、皆さん一人ひとりにとって「お守り」となるような、言葉や考え方が見つかると嬉しいな、と思っています。楽しんでもらえると嬉しいです。ぜひ感想もお聞かせくださいね。プロフィール:文筆家/インターミディエイター® 1987年生まれ。株式会社閒 代表取締役。LITALICO発達ナビの初代編集長として、2016年〜2019年4月までの3年間、発達ナビユーザーの皆さんと一緒に歩んできました。現在は独立し、文筆・研究を中心に活動しています。ADHD/ASD混合型。体調を崩したり色々ありながらも、仲間たちと助け合いながら無理なく健やかに働き続ける方法を模索中です。閒 - あわい -鈴木悠平TwitterUpload By 鈴木悠平年を重ねるにつれて、支援は薄くなっていく――これは障害のある子どもを育てる私にとっても常に心のどこかで不安を感じ、懸念していることです。そしてそれは保護者の方が多く感じていることだと思っています。「才能を生かして自立すればいい」と言われ、なぜ障害のある子ばかりがそう言われなくてはいけないのか、そのように吐露してくださった保護者の方は一人や二人ではありません。「手に職を」と言われ、まだ将来の夢も描き切れない幼いうちから職につながる進路選択を迫られることへの悩みを話してくれた中学生もいました。生き生きと等身大で暮らす当事者の取材を通して、将来に悲観することなく、今を大切に生きる道しるべを届けられたらと願っています。プロフィール:LITALICO発達ナビ編集長。慶應義塾大学法学部政治学科卒。大学卒業後、約15年大手出版社で雑誌・書籍の編集に従事。その後、事業会社の広告宣伝部を経て現職。子どもは高校生と小学生の2人。長女には先天性の重度知的・身体障害がある。発達ナビ上でのダイアリーへの投稿、コラムへのコメント投稿、編著メンバーのSNSへのリプライなども大歓迎です。
2020年09月11日料理をする時、「お肉を使いたいのに解凍してなかった!」ということはありませんか。電子レンジで解凍しようとしても熱しすぎて肉が変色してしまったり、逆に時間が足りなくて真ん中が凍った状態だったりと、うまく調整できませんよね。そんな時に役立つライフハックがTwitterにアップされていました。家にある〇〇で挟むだけ!解凍を加速する裏ワザこのライフハックを公開していたのは、折紙講師バーチャルユーチューバーとして活動している公星くろは(@kinboshikuroha)さん。その方法とは、大きめの鍋やフライパンで冷凍肉を挟むだけ。たったそれだけで自然解凍と比べて断然早く解凍できるのです!冷凍したお肉を解凍したい時はラップに包んで大きめの鍋で挟むとめちゃくちゃ早く終わるし電子レンジと違って必ず常温で止まるからオススメ pic.twitter.com/HnHsY0cPV8 — 公星くろは@折紙講師Vtuber (@kinboshikuroha) July 26, 2020 写真にある肉は、なんと10分で解凍できたのだそう。驚くべき速さですね。熱伝導の性質をうまく利用したこちらのライフハックですが、フライパンと冷凍肉の接地面が多ければ多いほどよいといいます。もちろん肉以外にも魚や冷凍しておいたお好み焼きなど、何にでも活用できます。さらには加熱しすぎる心配もなく常温で止まってくれるのがありがたいポイント。このライフハックを公開していた公星くろはさんのYoutubeチャンネルでは「Dead by Daylight」や「スプラトゥーン」などのLIVE配信がされています。興味のある方はそちらもチェックしてみてくださいね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年08月31日新型コロナウイルスの影響により、この半年で大きく変わった私たちのライフスタイル。そんな“新しい暮らしのキーワード”について、株式会社ブルームコンセプト代表取締役・小山龍介さんと、世代・トレンド評論家・牛窪恵さんにお話を伺いました。1、雇用のスタイルが変化。家にいながら好きなことで働きやすく。「在宅勤務が主流になるため、今後は労働時間ではなく成果に対して評価される時代になるでしょう。そこで重要なのはスピーディさ。効率的に業務をこなせる人がどんどん稼げるようになっていくはず」(小山さん)「労働時間を短くできる可能性も考えられます。その浮いた時間を使って副業をすることが当たり前になり、“本当に好きなこと”でお金を稼ぐスタイルが、これまで以上に浸透していきそうです」(牛窪さん)2、人間関係は、“信頼関係”が重要に。二極化が加速中。「新型コロナを、自分が大切な人にうつしてしまうリスクもあります。なので、リアルで会う人をより慎重に見極めるようになるはずです。一方で、孤独感を埋めるため、SNSを介した緩いつながりも、さらに広まるのでは」(牛窪さん)「最近盛り上がっているのは、オンラインライブ。ひとつのエンタメコンテンツを通じて複数人と楽しさを共有することで、寂しさを解消しようとする人が増えています」(小山さん)3、居住空間の重要性を再認識。移住やリフォームの選択肢が当たり前に。「自宅で過ごす時間が増えたことで、室内環境を整えようと考える人が増えたようです。家具の売り上げが伸びたり、リフォームの需要が増えたりしたのもその一例。これまでよりも長時間を過ごすのであれば、自宅にお金をかけても費用対効果が得られますから。また、自然が多く住みやすい郊外へ引っ越す人や、思い切って県外へ移住する人も。“暮らす場所”を見つめ直すきっかけになったといえますね」(小山さん)4、免疫力アップのために、自炊が依然として主流。時短が叶う調理家電も人気。「コロナ初期には惣菜が売れていましたが、中期に入ってからは食材の売り上げが増しました。手料理することに意識が向いていったんです」(小山さん)「栄養や免疫をつけようと、料理を手作りする人が増えたんです。自炊率の高まりと比例するように、“ほったらかし家電”と呼ばれる自動調理鍋も売れました。自宅で仕事をしながら並行して料理もするスタイルが普及した結果ともいえますね」(牛窪さん)5、買い物はオンラインとオフラインの垣根が低く。レンタルサービスもさらに注目。「人と会う機会が減り、コスメや洋服の売れ筋が変わりました。そもそも長時間の買い物にも行きづらい。そんな状況を打破すべく、各社がオンライン上でコーデを提案するようなリモート接客を取り入れ始めています。リアルな店舗でも、スタイリング案などが見られるタブレットの導入が増えて、接客自体はコンパクトな方向に。また、アパレルブランドがレンタルサービスに洋服を卸すようにもなりました」(牛窪さん)小山龍介さん株式会社ブルームコンセプト代表取締役。新しいビジネスモデルやライフハックを専門に研究している。近著は『在宅HACKS! 自分史上最高のアウトプットを可能にする新しい働き方』(東洋経済新報社)。牛窪 恵さん世代・トレンド評論家、立教大学大学院・客員教授。「草食系」などの流行語を世に広める。著書に『「おひとりウーマン」消費! 巨大市場を支配する40・50代パワー』(毎日新聞出版)ほか。ストライプギャザーワンピース¥19,000中に着たノースリーブニット¥6,000(以上ジョンブル/ジョンブル カスタマーセンター TEL:086・470・5770)※『anan』2020年9月2日号より。写真・市原慶子スタイリスト・白男川清美ヘア&メイク・伏屋陽子(ESPER)モデル・ケルク ハナ(BARK in STYLe)取材、文・五十嵐 大撮影協力・AWABEESUTUWATITLES(by anan編集部)
2020年08月27日夏になると、出てくる黒いあの虫…。遭遇しないでひと夏を過ごせることに越したことはありません。そんな思いを抱いていた時に、マンションの共用廊下で黒い『ヤツ』の姿を見てしまいました…。パニックでアルコール消毒液と殺虫剤を両手に、戦闘態勢に入るものの見失うという大失態!いつ、どこに現れるか分からない恐怖に怯えた筆者はTwitterで「虫よけ対策になる」と話題になっていたものを思い出しました。それが、ハッカ油をアルコールに混ぜた『ハッカ油スプレー』。ハッカ油スプレーの作り方早速、ハッカ油を購入し自宅にあるアルコール消毒液と混ぜて作ってみることにしました。用意するものは、ハッカ油と無水エタノールと水、そして空のスプレー容器です。スプレー容器は、ポリスチレンの素材だと容器を溶かす恐れがあるため注意をしてください。※写真はイメージ筆者の家では、無水エタノールをアルコール消毒液で代用。作り方は、スプレー容器にアルコール消毒液103と、水903、ハッカ油を10滴ほど加えた後、よく振り混ぜました。ハッカの刺激が強くないか、確認してから量を増やすといいでしょう。吹きかけてみると気分も爽快!実際に近くに噴射してみると、ハッカの匂いが部屋に広がり、嫌な臭いは一切ありませんでした。無水エタノールではないため、アルコールの濃度が弱いのですが十分に匂いは蒸発します。※写真はイメージどうやら虫はハッカの匂いが嫌いなようで、網戸にまいたり、虫に刺されそうなときに身体につけたりするといいようです。虫が出そうなゴミ箱や、水回りに吹きかけるといいかもしれません。また、マスクに吹きかけるとスーッとして気分爽快!猫を飼っている人は注意が必要ただし、自宅で猫を飼っている人は十分に注意が必要です!猫の体内に入ると、最悪の場合死に至ることもあります。普段猫と暮らしていない人でも、外で猫に触れる機会がある人は注意するようにしましょう。このスプレーを制作してから1週間ほどは、見失った黒いあの虫を含め、これまでよりほかの虫を見かけることが少なくなりました。害虫対策をしながら気分爽快になれるライフハックが気になった人は、ぜひ試してみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2020年08月14日生クリームの泡立てってめんどくさいですよね。電動泡立て器があればまだ楽ですが、手動で泡立てようとすると、長時間かき混ぜ続けなければならないので、腕がつりそうになってしまいます。何とか簡単にできないものか…と思っていたところ、ネット上で簡単に生クリームを泡立てられるライフハックを見つけました。この方法なら、なんと1分程度で泡立てられるとか。早速試してみることに!簡単ver/材料は生クリームとジャム分量は以下です。・生クリーム1003・ジャム大さじ2(ジャムは何味でもOK!)あとは1分程度混ぜるのみ!ボウルに分量の生クリームとジャムを入れ、混ぜます。うちには電動泡立て器はありませんので、もちろん手動です。このときは1分半混ぜ続けました。完成!!!泡立て器から落ちないくらいの固さになりました。これは早い!通常ver/材料は生クリームと砂糖比較しやすいように、通常の作り方でも1分半混ぜてみました。買ってきた生クリームのパッケージに書いてあった方法と比較します。分量はこちら。・生クリーム2003(今回は半分の1003)・砂糖10g~20g(今回は半分の7g)ボウルに材料を入れ、ボウルの底に氷水をあてて冷やしながら混ぜます。1分半混ぜた状態がこちら。やや泡立ちはしたものの、1分半ではまだ水っぽい状態のままでした。それぞれバナナにかけたものがこちら。左がジャム入り、右が通常の作り方です。同じ1分半とは思えない仕上がりの違いです。ジャムの自然な甘さもいい感じでしたよ![文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年07月31日夏の暑い日、外に駐車すると少しの時間でも車内は熱がこもり暑くなってしまいます。炎天下に駐車すると、車内温度は50℃を超えることもあるのだとか。いざ、車に乗ろうとしたら驚くほど車内が熱く、ハンドルも熱くて握れないこともありますよね。警視庁警備部災害対策課のTwitterアカウントは、数分で車内の温度を下げるライフハックを紹介しました。車内温度が50℃!数分で下げる方法とはまず、車の窓をすべて開けて、エアコンをオート・LOW(最低温度)に設定します。さらに、外気導入にして数分走ると温度を下げることができるのだとか。炎天下で車を駐車すると車内温度が50度を超えることがあります。そんな時は窓をすべて開き、エアコンをオート・LOW(最低温度)・外気導入にしてみて下さい。その状態でさらに数分走ると効率良く温度を下げることができます。その後は内気循環に戻すのを忘れずに!(外気循環だと冷気が逃げるため) pic.twitter.com/U44opp4gK2 — 警視庁警備部災害対策課 (@MPD_bousai) July 20, 2020 日本自動車連盟(以下、JAF)が2016年に行った実験では、車内温度が55℃になったタイミングでこの方法を実践しました。2分後に窓を閉め、エアコンを内気循環にして3分間走行したところ、実験開始から5分後には28℃まで下がったといいます。この方法は、燃料の消費や排ガスも抑えられるため環境にもいいとのこと。【ネットの声】・知らなかった!早速やってみます。・これは覚えておいたほうがよさそう。・夏の車内は本当に暑い!今度やってみます。JAFによると、黒い車は特に車内温度が高くなりやすいといいます。また、安全運転のためにも、時には車内の空気を入れ替えながら運転を続けてくださいね![文・構成/grape編集部]
2020年07月23日カップ麺でおなじみの「どん兵衛」。このどん兵衛の麺をもっちもちにする作り方がある、とネットで話題になっていたので作ってみました。今回は食べ比べ、ということでミニサイズを2個準備。通常通りの作り方と、モッチモチの作り方で比較していきます。準備はどちらも同じフタをあけて、粉末スープを入れて、お湯を入れるまでは同じ。ではモッチモチにするためにはどうしたらいいのでしょうか。答えは「お湯を入れた後電子レンジで3分チン」です!早速やってみましょう。ここで注意!カップのまま電子レンジは危険!筆者はカップのまま電子レンジで加熱を始めたのですが、1分ほど経過するとぶくぶくとお湯が溢れていることが発覚。「やばい!」と思いレンジをとめ、レシピコメントを見てみると、「カップのままは危険、器にうつしたほうがいい」とのコメントが…。みなさんもお試しの際は気を付けてください。筆者はその場で大きめ耐熱容器に移しかえ、残り時間をそのままチンしました。完成!食べ比べ見た目の違いは写真の通り。レンジでお湯が溢れたぶんつゆが減りましたが、特に問題はありませんでした。見た目で比較すると、レンジでチンした方が、麺の色が濃くなっているのが分かります。では実食!通常のどん兵衛に比べると、なるほど、確かにもっちりとした食感になっています。コシが出るとか歯ごたえが増すとういわけではなく、麺に含まれる水分量が増えた、という感じでしょうか。ネット上では、「お湯入れて10分待つのもおすすめ」とあったので、やはり麺がつゆをしっかりと吸い込んだ状態になっているのだと思います。イメージとしては、煮込みうどん状態が近いかもしれません。うん、これはおいしい!いつもとちょっと違う食感を楽しみたい場合には、ぜひ試してみてくださいね![文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年07月22日インターネットやSNSの普及にともない、『お金が貯まる方法』などのライフハックをたくさん目にするようになりました。そういった情報を参考にして、貯金を心がけたAさんですが、なかなかうまくいきません。ある時、Aさんは「何円くらい貯めたいのか」「なんのために貯金をするのか」といった、目的や目標が不明確だったことに気付きます。そこで、周囲の真似をしていたことをキッパリとやめたら、年に150万円も貯金できたそうです。無理のない貯金を実現するには、我慢は禁物!Aさんがこれまで真似していた節約方法の中で、やめたこととは一体なんだったのでしょうか。一番やめるべきことは『他人と比べること』雑誌やフリーペーパーなどで、家計に関する特集を目にする機会がありますよね。Aさんは、そこに掲載された他人の収入や貯金額を見ては自分と比較して「うらやましい」「参考にならない」と思い、気分が沈む毎日を過ごしていました。しかし、そもそも家族構成や住んでいる土地の物価、好みが違うのに、他人とやりくりを比較しても参考になりません。例えば、収入が違う他人が毎月10万円貯めているのを真似しようとしても、同じように貯金するには必ずどこかで我慢をしないといけなくなります。Aさんは我慢せずに「3万円でも貯められたら上出来!」と考え、貯めたい金額とその目的をしっかり持つようにすることで、他人と必要以上に比べることがなくなったそうです。また、他人の収入と比べるのではなく「どんな工夫をして支出を抑えているか」「自分の家庭で取り入れられることはないか」に着目することで、気持ちも沈まないようになりました。我慢しないほうがお金は貯まる!?『赤字を引き寄せる考え方』に、ゾクリ『食費を下げて我慢をすること』をやめました!Aさん宅は、2歳の子どもと夫の3人家族です。初めの頃、Aさんは毎月かかる食費の予算を2万円に設定していました。同じ家族構成で食費を2万円に抑えている家庭があり、「我が家も同じようにできるはず!」と思っていましたが、やはりお菓子や米代などを含めると、その金額では到底暮らすことができなかったといいます。2万円でやりくりしている家計は、米を親戚からもらっていたり、お菓子代を別にしていたりと、内訳を見ると収入や環境に違いがあることに気付きました。そっくり他人の真似をすることは、我慢につながっていたのです。そこで、食費は2万5千円に設定し直し、その分家賃や光熱費、通信費などの『固定費』を見直したところ、結果として支出を5千円下げることに成功!家計における全体の支出は変わりませんが、我慢せずに好きな物を食べられるようになり、幸福度が上がりました。また、冷蔵庫の中身を見直して食材を腐らせないように気を付けて、無駄買いをしない工夫をすることで、食費をコントロールできるようになったそうです。『家計簿をきちんとつけること』をやめました!毎月の支出を把握するために、家計簿をきちんと付けようと頑張っていたAさん。1品ずつ金額を細かく記入し、1円単位で金額を合わせようとしていました。徐々にAさんは、家計簿を記入することが目的になっていて「何にいくらお金を使っているか」を一切把握できなくなる羽目に…。そこで毎月何にお金がかかっているかを一度しっかり把握し、食費や日用品などの変動する費用に関しては毎月予算を決めて、その予算内でやりくりするというやり方に変えました。毎月の固定費を事前に把握するだけでなく、食費などの支出は予算内で収めることで、家計簿をきちんとつける必要もなくなったのです。「いくら使ったか」を把握するのではなく、「いくら使えるか」「いくら残せるか」に注目するといいでしょう!家計簿が続かなかった理由は○○だった!?楽しく続けられる方法とはさまざまな貯金にまつわる情報を真似してみても、うまくいくとは限りません。なかなか貯まらない時は、スパッとやめることも1つのコツ。自分や家庭の状況に合わないことをズルズルと続けていても、疲れてしまうだけです。他人とは比べずに、自分に合ったやり方や目標を見つけて、貯まる家計を目指しましょう!AIPONさんの記事はこちら※記事中の写真はすべてイメージ[文/AIPON構成/grape編集部]
2020年07月15日2020年7月4日、梅雨前線の影響による大雨を受け、熊本県や鹿児島県で大雨特別警報を発表。熊本県の球磨川が氾濫し、各地で土砂崩れが起こるなど、甚大な被害をもたらしました。同月7日も九州各地で猛烈な雨が降っており、福岡県・佐賀県・長崎県では土砂災害や河川の増水に対する警戒が呼びかけられています。生活雑貨などを販売している『無印良品』が、同月6日にInstagramを更新。2016年にNPO法人『プラス・アーツ』の協力のもと作成した、防災にまつわるライフハックを投稿し、反響を呼んでいます。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る MUJI無印良品(@muji_global)がシェアした投稿 - 2020年 7月月6日午前2時00分PDT無印良品は「いざという時のためにもう一度備えを見直してほしい」と呼びかけ、簡易トイレの作り方や止血の方法など、さまざまなバリエーションのライフハックを紹介。日常的に使っているアイテムを、防災用品として使いこなせるよう、準備することの大切さを説きました。無印良品は、ふだん使っているものを防災用品として提案してきました。備えは日常の中にあることが大切であり、それらを「使いこなせてこそ本当の防災力になる」と思うからです。まず、自分の身は自分で守る。もう一度、身の回りを点検してみませんか。muji_globalーより引用もちろんガスメーターの復帰などはこの限りではなく、ものや状況によって、個人ではなくガス事業者に操作してもらうなどの対処が必要です。投稿に対し、ネット上では「とてもためになった」「ありがとうございます」「印刷して、いつでも読めるようにしたい」といった感想が寄せられています。紹介されたライフハックは、無印良品のウェブサイトでダウンロードできます。非常時の備えとしてチェックしてみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2020年07月07日「ものづくり」にこだわり、衣食住に関わるオリジナル商品を自社店舗で販売しているKEYUCA(社名:河淳株式会社所在地:東京都中央区、代表:河崎淳三郎)は、洗剤や柔軟剤なしで除菌・消臭ができる洗濯用品「マグちゃん®」(※2)とコラボしたKEYUCAオリジナルデザイン「洗たく三角マグちゃん®」を、6月12日(金)よりKEYUCA全店舗にて販売開始しました。・洗剤・柔軟剤いらずの「マグちゃん®」とコラボ。暮らしに馴染む“ちょうど良い。”KEYUCAらしいデザインの新商品KEYUCAは、日々お客様の声を聞く中で、「環境に配慮してなるべく洗剤を使いたくない」「赤ちゃんに着せるものに洗剤を使いたくない」「柔軟剤の強い香りが気になる」など、洗濯物に対する悩みを受けていました。また、新型コロナウイルスの影響で自宅にいる時間が例年より長くなる中、特にこれからの梅雨の季節は、洗濯物を外で干しにくく、部屋干しの機会が多くなり、洗濯物の部屋干し臭に対する悩みも増えてきます。そこでKEYUCAは、あらゆる洗濯物の悩みを解決するために、洗濯機に入れて回すだけで、従来の洗剤よりも約10倍の消臭効果(※2)と、99%以上の除菌効果(※3)が得られる、洗剤や柔軟剤不要の「マグちゃん®」(※1)とコラボレーションし、KEYUCAオリジナルデザインの新商品「洗たく三角マグちゃん®」を開発しました。ポップな色合いが多いランドリー用品ですが、KEYUCAの「洗たく三角マグちゃん®」はシンプルなデザインとホワイトのカラーで生活感を感じさせず、環境やお肌、お財布にも優しい、皆様の理想のランドリー空間に近づけるような新商品です。【梅雨の部屋干し対策にも!KEYUCA新商品「洗たく三角マグちゃん®」が洗濯をより便利に】①従来の洗剤より約10倍の消臭効果(※1)、除菌効果は99%(※3)以上。■マグネシウムの力で除菌消臭「マグちゃん®」の中に入っているマグネシウムの粒がぶつかり合うことで、弱アルカリ性の水を作り、汚れと臭いを落とします。また洗濯物への効果に加え、菌のエサになりやすい成分が生まれないことから、洗濯槽の消臭・除菌効果も得られやすく、掃除の難しいパイプや洗濯槽内が、マグネシウムの力で洗濯する度にきれいなります。コインランドリーなどの共用施設へ足が遠のく昨今、自宅に乾燥機や干し場がなく、部屋干しや夜干しをしている方の強い味方になります。②洗剤・柔軟剤は不要、「マグちゃん®」を洗濯機に入れるだけでOK!■繰り返し約300回使用可能洗剤・柔軟剤を使用する必要がないため、敏感肌の方、臭いに敏感な方、赤ちゃんでもお肌に優しく、安心して使用可能です。洗濯機に入れるだけで使用でき、とても簡単なため、家事が忙しい方や一人暮らしの方にもオススメです。また洗剤を使用しない事で、環境保全にも繋がります。※洗剤や柔軟剤を併用することもできます。③約1年間繰り返し使用可能。洗剤使用時と比べ年間約2,000円お得に!(※4)1個の「マグちゃん®」で約300回繰り返し使用可能で、洗濯1回あたりのコストがわずか8円程度のため、洗剤使用時と比較すると約2,000円程お得です。また、消耗の早い洗剤や柔軟剤は、購入時重くかさばりますが、「マグちゃん®」を使用することで何度も買い物に行く手間が省けるため、忙しい生活の手助けにもなる商品です。※1=2014年第三者機関調べ※2=「マグちゃん®」㈱宮本製作所の登録商標です。※3=全ての菌を除菌するわけではございません。※4=KEYUCA独自算出・商品概要洗濯物と一緒に本商品を洗濯機に入れるだけで約300回繰り返し使用可能です。「洗たく三角マグちゃん®」は洗濯機内で、中に入っているマグネシウムの粒がぶつかり合い弱アルカリ性の水をつくり出すことで、洗剤や柔軟剤を使用せずに、十分な汚れ落ちと、消臭効果が実感できる優れものです。また、KEYUCAらしいホワイトのカラーと三角パック型のシンプルなデザインとおしゃれなタグが、ごちゃごちゃすることなく、ランドリー空間を理想のものに近づけます。商品名:洗たく三角マグちゃん®価格:¥2,400(税抜)サイズ:1カラー:1色(ホワイト)発売時期:2020年6月12日(金)販売開始販売店舗:全国の店舗・オンラインストア使用量目安:1個/洗濯物約3kg/23Lまで2個/洗濯物約6kg/45Lまで3個/洗濯物約9kg/70Lまで【ご使用方法】1.洗濯機の中に洗濯物と商品を投入する。2.洗い、すすぎ、脱水を行う。洗いは15分以上、すすぎは1回(頑固な汚れの場合は2回行う。)3.脱水が終わったら、洗濯物と一緒に本製品を干す。(干すことでマグネシウムの酸化を防ぎます。)※洗濯物の量や汚れの程度によって、「マグちゃん®」の数を調整して使用してください。・シンプルな見た目と細かいこだわりが使いやすくて“ちょうど良い。”KEYUCAの様々なランドリー商品をご紹介。<画像上>商品名:ランドリーネットくずよけメッシュ角型小ランドリーネットくずよけメッシュ丸型小価格:¥250(税抜)<画像下>商品名:ランドリーネットブラック角型/丸形価格:¥250(税抜)<画像左>商品名:しっかり手肌を守れるビニール手袋価格:¥290(税抜)<画像右>商品名:指先がすべりにくいビニール手袋価格:¥240(税抜)【日本製】商品名:ピンチハンガーピンチ40個付き価格:¥1,990(税抜)紫外線に強く劣化しにくい。竿にも鴨居にも掛けられます。<画像左>商品名:タウンバスケット価格:¥990(税抜)<画像右>商品名:ランドリーバスケット価格:1,390(税抜)3つまでスタッキングできます。商品名:ランドリーバスケット布価格:¥2,590(税抜)使わない時は畳んでおける、人に見せたくなる洗濯かごです。商品名:伸縮タオル干し価格:¥3,600(税抜)軽くてスリムなので持ち運びが楽。伸縮するのでバスタオルも干せます。・会社/ブランド概要■KEYUCA(ケユカ)とはカーテン、家具、キッチン雑貨、食器、バス用品、服飾雑貨などケユカでしか手に入れることができない、オリジナルデザインの商品を、『Simple&Naturalに暮らす。』をテーマに取り扱うライフスタイルショップです。今年20周年を迎える私たちは、お客様にとっての「ちょうど良い。をつくる」ブランドとして、ものづくりを通して、日々の暮らしを心地よいものにしていきます。「KEYUCA(ケユカ)」公式サイト:@keyuca_designちょうど良い。つくるKEYUCAはものづくりブランドです。ただ、ものだけをつくるわけではありません。ひとりひとりが心地よさを感じる「ちょうど良い。」を届けます。デザインが素敵だと思えたり、使いやすいと実感できたり、手頃に手に入れられたり、自分らしくいられたり。そんな心地よさを感じることは、幸せなことだと考えています。私たちは、ものづくりを通して、お客様の日常に寄り添い、これからもひとりひとりの「ちょうど良い。」を探求し、届けていきます。・会社概要会社名:河淳株式会社代表者:河崎淳三郎所在地:東京都中央区日本橋浜町3-15-1設立:昭和49年9月3日(1974年)事業内容:ホテル事業、メディカル事業、ハードウェア事業、パブリック事業、流通事業、ケユカ事業「河淳株式会社」公式サイト<お客様からの問い合わせ先はこちら>ケユカ銀座店〒104-0061東京都中央区銀座4-1先西銀座デパート2FTel.03-5159-2191「KEYUCA(ケユカ)」公式サイト月~土営業時間:AM11:00~PM9:00日・祝営業時間:AM11:00~PM8:00企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年07月02日新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の感染予防のため、マスクは私たちの生活に欠かせないアイテムになりつつあります。しかし、長時間マスクを着用していると、ゴムが耳の裏に擦れて痛くなってきてしまうという問題も。コロナウイルスの感染が拡大し始めた頃から、こうしたマスク着用時の悩みを訴える声は多く出ていました。そのため、耳裏の痛みを解消するグッズやライフハックが数多く登場してきましたが、これまでとは一線を画す、一石二鳥なアイテムが新登場!「かわいい」「買うなら、絶対こっち」と、ネット上で注目を集めたアイテムが、株式会社ネコリパブリックの『猫の手肉球マスクバンド』です。猫の手の形をしたこちらのマスクバンドを使えば、ゴムが直接耳にあたることなく、マスクを着用できます。猫の手を借りて悩みが解決できる優れもの。しかし、ただデザインがかわいいというだけで注目されているわけではありません。『猫の手肉球マスクバンド』が一石二鳥といわれている理由は、収益金の使い道にありました。2020年6月1日より、長らく営業自粛をしてきたネコリパブリックの保護猫カフェの実店舗も営業再開いたしましたが、感染防止のために入場制限を行っているため、以前のような入場料の収益だけでは成り立ちません。保護猫カフェで暮らす大切な保護猫たちの場所を守るために、物販やオンライン中継など様々な取り組みをしていますが、この『猫の手肉球マスクバンド』の収益も、保護猫カフェ運営継続のための大切な資金となります。保護猫カフェ『ネコリパブリック』や、保護猫イベント『ネコ市ネコ座』など、保護猫に関わる事業を運営する株式会社ネコリパブリック。しかし、コロナウイルスの感染拡大にともない、保護猫たちを守る資金が不足しているといいます。『猫の手肉球マスクバンド』を買うことで、保護猫たちの未来が守れるかもしれない…そう考える人たちから、注目を集めているのです。【ネットの声】・猫の肉球に守られているみたいで、和みますね。・自分の耳だけでなく、猫の命も守れて、最高です。・どうせつけるのであれば、収益金の使い道にもこだわりたいですよね。さらに、使わない時は本のしおりにもなるという『猫の手肉球マスクバンド』。マスクにつけずに、本のしおりとして買うのもいいかもしれません。もはや一石二鳥どころか一石三鳥ともいえる『猫の手肉球マスクバンド』は、株式会社ネコリパブリックのオンラインショップや楽天市場などで購入可能。『猫の手肉球マスクバンド』で、自分の耳の裏を保護しながら、猫たちの明るい未来を守ってみませんか。【猫の手肉球マスクバンド】サイズ:長さ173、幅2.53(バンド部分)、3.53肉球部分販売店:STORES店/楽天市場店/NECOREPA/※2020年6月30日現在、予約受付中。2020年7月上旬~中旬に発送予定。[文・構成/grape編集部]
2020年06月30日「調理時間はなるべく短くしたい!」「他のことにお金をかけたいから、光熱費は抑えたい!」時短や節約は、生活をする上で見逃せないポイントですよね。そこで今回、LIMIAがピックアップしたのは時短や節約に役立つアイデアたち!これを読めば、きっとあなたも家事のやりくり上手に近づけますよ♪「もう一品!」が簡単に♪仕事終わりで夕食づくりもバタバタ。何品も作っている時間がない……そんなときにおすすめしたいのが、袋から出すだけですぐ食べられる『もやしレモン』です。レモンのマイルドな酸味はやみつきに!もやしレモンを使ったアレンジ術も参考にしてみてくださいね♪【簡単時短レシピ】おうち時間にぴったり!栄養たっぷりもやしレモン♡時短できるお弁当箱⁉︎こちらは、なんとフタを閉めたまま冷凍して、電子レンジで丸ごと解凍できちゃうお弁当箱。丸みを帯びた形状のフタになっているので、中身が潰れてしまう心配もありません。夜に作り置きすれば、忙しい朝にお弁当を作る手間が省けてラッキー!【時短テク】わ、これ便利!丸ごと冷凍できるお弁当箱で料理がラクに♪おしゃれな容器で料理もワクワク♪続いても時短ができる調理器具をご紹介。パステルカラーでおしゃれな『ココット風電子レンジ用鍋』なら、出来上がった料理をお皿に移さなくてもステキな食卓に早変わり♪洗い物も減って時短になりますね。こちらのアイテムを使ったトマト風味うどんのレシピや、電子レンジでお米が炊ける便利グッズなども要チェック!かわいいだけじゃない!時短・ラク家事が叶う簡単調理器具を教えちゃいます♪光熱費を節約したい!仕事や休日など、家で過ごす時間が増えると気になるのが、『光熱費』です。気がつかない間に、電気代が高くなっているかもしれません!そこで、電気代節約術の一つとして注目したいのが、太陽光発電。気軽に導入できるプランの仕組みについてご紹介していますよ♪巣ごもりで電気代高くなってるの気づいてない?本気で節約考えるなら明細のあの項目、しっかり見てる?電気代節約のカギとしてもうひとつ注目してほしいのが、電気代の明細について。「毎月届くけれど、各項目までしっかり見ていない」という方、電気代が値上がりする要因が隠されているのをご存知でしょうか……!電気代がいつも以上にかかる夏になる前に見直してみましょう。明細みてる?【家計を圧迫!】電気代値上がり、5つの要因はコレ!家の外の変化も見逃さないで!おうち時間が増えて、部屋の掃除や家具の交換など、家の中のメンテナンスをした方が多いと思いますが、家の外の様子まで把握できていますか?外壁のリフォームのタイミングや節電につながる外壁塗装などをチェックできるので、ぜひこの機会に外壁のお手入れにも目を向けてみてはいかがでしょうか?節電・エコにもつながる!?外壁塗装を見直してメンテナンスをしよう!
2020年06月28日ドレッシングや和え物などさっぱりとした料理に欠かせない調味料の「酢」。あまり使わないのでなかなか減らないという家庭はありませんか?でも実は「酢」にはあなたの知らないスゴさがあるんです!今回は掃除や洗濯に活用するスゴ技5種を紹介します。掃除アイテムとして活用お酢の主成分は、酢酸で弱酸性なのでアルカリ性の汚れを落とたいときに活用することができます。お酢といっても、果実酢、黒酢など種類がいろいろありますが、掃除に使うときにおすすめなのは無色透明の穀物酢などの食酢。だしやみりんなどが入ったお酢を使うと、べたつきやニオイが残ってしまうことがあるので気をつけましょう。【水アカの掃除】水アカや石鹸カスによる汚れを落とすときにお酢を使うと、ごしごしこすらなくても簡単に掃除できます。●流し台や洗面台の掃除方法お酢と水を1:1の割合で混ぜ合わせて酢水を作り、霧吹きに入れて使います。蛇口まわりなどの水アカや石鹸カスがなかなか落ちないときは、キッチンぺーパーに酢水を沁み込ませて汚れが気になる場所にしばらく置いておきましょう。そのあと歯ブラシやスポンジでこすると汚れが落とせます。【鍋の焦げとり】お酢を使えば、鍋にこびりついた焦げつきもラクに落とすことができます。●焦げとりの方法鍋の焦げがかぶるところまでお水を入れます。水とお酢を2:1くらいの割合で入れて、鍋を火にかけて沸騰したら火を止めて冷めるまで置いておきます。冷めたら鍋の中身を捨てて、スポンジでこすると焦げが簡単に落ちます。焦げつきがひどい場合は、酢の割合を増やして調整してみてください。トイレやゴミ箱などのニオイ消しお酢は、アルカリ性の汚れだけではなくニオイをとる作用もあります。【トイレ掃除に使う方法】水とお酢1:1の酢水スプレーをトイレに吹きかけて、布で拭きとります。【ゴミ箱のニオイ消しとして使う方法】1.ゴミ箱に設置したビニール袋の底に、新聞紙を1枚敷きます(キッチンペーパーで代用してもOK)2.コップに水大さじ1、お酢大さじ1を入れて混ぜます3.2を新聞紙に沁み込ませて、その上にゴミを捨てますこれだけで、生ゴミのイヤなニオイを防ぐことができます。赤ちゃんのおむつ用ゴミ箱の消臭対策にもおすすめ!ゴミ箱の大きさに合わせて、酢水の量も調整してくださいね。柔軟剤としても使えるジーンズを購入したときに店員さんに洗濯方法を聞いたところ、「柔軟剤のかわりにお酢を使うといいですよ」と教えてもらいました。なぜお酢を使うのかというと、弱酸性のお酢を入れることで、色落ちを抑制してくれるからなのだそうです。また、弱酸性はアルカリ性の洗剤を中和してくれるので、タオルや衣類の繊維をふんわり仕上げます。【柔軟剤として使う方法】洗濯するときの水45Lに対してお酢を50㏄、柔軟剤と同じように入れて洗濯機を回します。お酢を使うことで色落ちの抑制だけではなく、アルカリ性洗剤による黄ばみも防いでくれるので、白いTシャツを洗うときにもおすすめです。お酢の活用法を紹介しましたが、いかがでしたか?掃除をするときに洗剤の代わりにお酢を使えば、手荒れ予防にもなります。ぜひみなさんも試してみてくださいね。<文・写真:ライターやまさきけいこ>
2020年06月23日・長財布を使えば貯まる。・お札の向きをそろえて入れておけば吉。・ブランドの高い財布を使えば貯まる。幼い子供を持つ母親のAさんは、そんなお金にまつわるジンクスを信じ続けて、ブランドの長財布を数年愛用していました。しかし、まったくお金は貯まらなかったそうです。Aさんは、Instagramで貯金についてのライフハックにまつわる投稿をチェックするうちに、お金を貯めている人には共通点があることに気付きました。そこで財布を買い替えて、お金の使い方も見直したところ、お金が貯まるようになったといいます。『お金が貯まる人の財布』と『お金が貯まらない人の財布』の違いは、一体なんなのでしょうか。お財布の中にある残高を把握している毎月銀行からお金をおろして財布に補充しているものの、月ごとの残高を把握しておらず、現金が足りなくなるたびに補充していたAさん。お金を貯めている人は、銀行口座の残高だけでなく、財布の中の残高もしっかり把握しています。使った金額だけでなく、あといくら使えるのかが分かるので、お金の管理がしやすいのです。Aさんは、クレジットカードなどを利用する『キャッシュレス決済』で家計をやりくりしています。そのため、現金を使う機会は少なく、クレジットカードが使えないスーパーに行った時ぐらいなのだとか。毎日財布の残高を確認するのは面倒なので、Aさんは毎月月初めに財布の中に入れた1万円札だけで生活することに決め、それ以上は銀行からおろさないと決めました。月末になると、財布からレシートや現金を全部出して、残った分は次のような方法で活用することにしたのです。1:残った現金を、お札は封筒へ、小銭は小銭入れに保管。2:災害用と、冠婚葬祭などの臨時出費や、自動車税などの高額な税金支払いのためのお金として貯金。毎月財布の中身をリセットする使い方に変え、残高を把握することで管理がしやすくなり、お金が貯まるようになったそうです!レシートや使わないカードは入れっぱなしにしない赤字家計だった頃のAさんの財布の中身は、レシートや長年使っていないポイントカード、期限切れのクーポンがたくさん入ったままでした。お金はたいして入っていないのに、財布がパンパン…。お金が貯まる人は、いつも財布がスリムで無駄な物を中に入れたままにしていません。お財布を開いてパッと見て、「どこに何があって、いくらお金が入っているか」をすぐ分かるようにしているので、管理もしやすいのです。今すぐ財布の中身を全部取り出してみて、必要ないレシートやカードを整理してみましょう!自分にあった財布を使うAさんは長年、見た目の可愛さや「長財布はお金が貯まる」というジンクスを理由に長財布を愛用していました。しかし、キャッシュレス決済が増えて現金をあまり持ち歩かなくなったため、長財布はかさ張るようになり、扱い方も雑に…。また、財布の中身もあまり見なくなったため、現金については「いくらか入ってるはず」という適当な管理をしていました。そんなある日、Aさんは子どもの突然の発熱でバタバタと病院に行った時、現金がまったく入っていないことに気付いたのです。お金が払えず、恥をかいたといいます。その後、財布をスリムなミニ財布に変えて、カードもよく使用する数枚だけにしぼり、財布の中の残高も確認するようになったため、医療費などの現金管理もしやすくなったそうです。お金が貯まる人は財布を見た目で選ばず、きちんと自分なりの使い勝手にこだわりを持って、大切に使っています。自分のお金の使い方にあった財布を選ぶと、現金も大切に使うようになりますよ!財布もお金も丁寧に使っている人が『貯まる人』です。「ただなんとなく長財布は貯まるって聞くから…」という理由で長財布にしていませんか。レシートを入れっぱなしにして、財布をパンパンにしていませんか。自分のお金の使い方にあった財布を選び、効率よく貯める習慣付けをして、『貯まる人』になりましょう!※記事中の写真はすべてイメージ[文/AIPON構成/grape編集部]
2020年05月30日「備えあれば患いなし」。ここ数年、この言葉を強く意識する自然災害が多くなっているように感じます。いつかに備えて、今できることを準備しておきませんか?ananwebで話題になった防災のプロに聞いたテクニックをまとめました。まとめ構成・小田原みみもし大地震が来たら…。誰だって慌ててしまいますが、ちょっとした防災の心得を知っていると、少し冷静に行動できるのではないでしょうか? ananwebで話題になった防災のプロに聞いたテクニックをまとめました。まずは、話題の本『自衛隊防災BOOK』の中でも特に反響の高かったテクを、ひとり暮らしの多いアンアン読者目線でピックアップ! 現役自衛官の林田賢明さんのひとことアドバイスにも注目です。備えの基本を再確認「備え」といっても難しく考えずに、少し日常生活を見直すことから始めましょう。家具の配置を変更したり、初期消火について知ること、避難場所の確認をすることが防災の第一歩!【BASIC 1】自宅の家具配置を見直す!避難経路を確保するため、入り口を妨げないレイアウトに。震災時は転倒した家具の下敷きになったり、通路がふさがれて避難できないケースが多く発生します。そこで、本棚やキャビネットなど大きめの家具は、入り口から一番遠くへ配置しましょう。さらに、転倒防止のネジ留めなどで家具を固定しておくことが理想です。【ひとことアドバイス】大きな揺れの中では、化粧品のボトルや香水の瓶などが凶器になることも。高い場所に置くのは避けて。【BASIC 2】自宅の周りの避難場所を知っておく!スマホで調べるだけでなく、実際に歩いて確認してみて!発災後に慌ててスマホに頼るのではなく、事前に自宅周辺の避難場所を歩いて確認しておくことが大切です。歩いてみることで「この高架下は危険だな」など、避難経路の危険予測もできます。ハザードマップを見て安心するのではなく、実際に歩いて確認することが重要です。【ひとことアドバイス】案外知られていないのですが、避難場所はひとり暮らしの方も利用できますのでご安心を!林田賢明さん 陸上幕僚監部人事教育部募集・援護課3等陸佐。募集広報係長として採用や広報を担当。自衛官募集の一環でスタートした動画サイト「自衛隊ライフハックチャンネル」は、防災、日常生活、ダイエットなど、私たちの生活に欠かせない役立つ情報が満載!“平和を仕事にする”というスローガンにピンときた方は、自衛官を目指すという道もアリ。性別や運動神経は関係ないそう。※2019年3月9日作成 2019年3月10日作成 『anan』2019年3月13日号より。写真・中島慶子 イラスト・柏原昇店 取材、文・辻岡直美 協力・自衛隊/防衛省 博報堂 ADBAKA 濱田恵理続いては『自衛隊防災BOOK』の中からシチュエーション別のテクニックをご紹介します!地震発生時に役立つライフハック災害発生直後=発災時にどんな初動対応をとるかで、その後の被害の大きさが変わってきます。普段の生活でよくあるシチュエーション別に、テクニックを習得しましょう。【1】入浴中だったらお風呂場には着替えと携帯を持っていく習慣を身につけて。裸ということもあり、入浴中の地震は焦りが倍増。揺れを感じたら、閉じ込められないよう迅速にドアを開け、強い揺れがおさまってから服を着て、安全な場所への避難を。焦って転倒したり、鏡の破片などで負傷しないように、お風呂場でこそ冷静な行動を心がけて。自衛官の自宅ではお風呂の水を空にしない人が多いらしい浴槽にためた水は、断水時のトイレ用水や洗濯水、火災発生時の消火水にも利用可能。このため、入浴直後に栓を抜くのではなく、次にお風呂を掃除する直前までためた状態をキープして。また、浴槽がないタイプのお部屋に住んでいる人は、使用済みペットボトルに水道水を入れてストックしておくだけでも。【ひとことアドバイス】お風呂場にも、そのまま外出できる着替えを1セット用意しておくと、いざという時に安心です!林田賢明さん 陸上幕僚監部人事教育部募集・援護課3等陸佐。募集広報係長として採用や広報を担当。自衛官募集の一環でスタートした動画サイト「自衛隊ライフハックチャンネル」は、防災、日常生活、ダイエットなど、私たちの生活に欠かせない役立つ情報が満載!“平和を仕事にする”というスローガンにピンときた方は、自衛官を目指すという道もアリ。性別や運動神経は関係ないそう。※2019年3月10日作成 『anan』2019年3月13日号より。写真・中島慶子 イラスト・柏原昇店 取材、文・辻岡直美 協力・自衛隊/防衛省 博報堂 ADBAKA 濱田恵理続いては、防災のプロに聞いた災害時のペットとの避難について。災害時のペットとの避難「見落としがちなのが、ペットのこと。自宅に置いたままにせざるを得ない方も多いんです。そうならないために、まずはペットと一緒に避難できる場所を確認しておくこと。避難所にペット用の備えを期待してはダメ。フード、飲料、トイレまわりのアイテムなど、必要なものを備えておきましょう」(危機管理アドバイザー・国崎信江さん)普段のしつけが、安心材料に。避難所に行く際は、ペット用のケージに入れることがマナー。でも、慣れていないとケージを嫌がる子も多い。「普段からケージに慣れさせておけば、非常時でもスムーズに避難できます。また、避難所には動物が苦手な人もいることを忘れないように。犬なら無駄吠えさせないなど、普段からのしつけが防災につながります」(国崎さん)ペットの受け入れを事前リサーチ。「ペットと一緒に避難ができても、自治体によってその対応はさまざま。飼い主とは違う場所にペットが誘導される場合もあります。一緒に逃げられる避難所を探す際は、どんな対応になるのかも確認しておきましょう」(「一般社団法人 防災ガール」代表理事・田中美咲さん)。ペットの同行避難は環境省も推奨していること。事前にガイドラインも確認しましょう。国崎信江さん 危機管理アドバイザー。『危機管理教育研究所』代表。女性の視点で防災・防犯対策を提唱。防災にまつわる著書も多数。田中美咲さん 『一般社団法人 防災ガール』代表理事。“防災をこれからのフェーズへ”をモットーに全国の仲間と活動。※2018年9月7日作成 『anan』2017年2月8日号より。イラスト・徳丸ゆう 文・野村紀沙枝最後は私たちの生活に欠かせない水について、防災のプロのテクニックを紹介します。災害時マストな「水」の確保方法「一般的に、1人当たり1日2〜3Lがガイドライン。喉が渇いたな、と感じたときにはもう脱水症状が始まっています。命を守るためにも、飲料水は最優先に考えて用意してください。大量の水の確保もさまざまな方法で無理なくできます」(危機管理アドバイザー・国崎信江さん)冷蔵庫、冷凍庫にも水をストック。ひとり暮らし女子の部屋に、ペットボトルを大量に備蓄するのはスペース的にも大変。「製氷機の氷や、ペットボトルの水を冷凍庫で凍らせていれば、停電のときは保冷剤の代わりに。解ければ飲料水として使えて、一石二鳥」(国崎さん)。よく飲むジュースなども多めにストックし、切らさないように。これも立派な備蓄です。ウォーターサーバーも防災に便利。「ウォーターサーバーは1本当たりの容量が多いため、いざというときに慌てる必要がありません。停電時でも使える機種がほとんどで、口をつけたりすることもあるペットボトルよりも衛生的という利点も」(「一般社団法人 防災ガール」代表理事・田中美咲さん)。定期的にボトルを補充してくれる契約にすれば、うっかり切らすこともなくなり、ぐっと楽に。国崎信江さん 危機管理アドバイザー。「危機管理教育研究所」代表。女性の視点で防災・防犯対策を提唱。防災にまつわる著書も多数。田中美咲さん 「一般社団法人 防災ガール」代表理事。“防災をこれからのフェーズへ”をモットーに全国の仲間と活動。※2018年9月6日作成 『anan』2017年2月8日号より。写真・小笠原真紀 イラスト・徳丸ゆう 文・野村紀沙枝災害が起こらないことに越したことはありませんが、いざという時のための知識は知っていて損はありません。ぜひ、頭の片隅に覚えておいてくださいね!
2020年05月26日新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の感染拡大防止のために増えてきたテレワークや保育園の自粛。その影響を受けて、働く人の環境も激動しました。「子供が自宅にいる中で仕事を行うことが大変だ」という声も、あちこちから聞こえてきます。そんな中、子供と一緒にテレワークに挑むリアルな母親の姿がYoutubeにアップされていました。こちらの動画がアップされているのはYoutubeチャンネル『夫婦のじかん』。吉本興業所属の夫婦コンビ『夫婦のじかん』の2人が家族の日常や、料理レシピや子育てのライフハックなどを配信しているチャンネルです。テレワークの現実…2歳児の横で仕事をしようとすると…今回ご紹介する動画を撮影しているのは、『夫婦のじかん』の妻であるみきおさん。みきおさんは芸人のかたわら活動している漫画家としての仕事を、自宅で行うことになりました。しかし、保育園の自粛により、自宅には2歳の息子がいます。そんなみきおさんと息子さんとのリアルな姿が動画に収まっているのです。仕事をしたいみきおさんは、息子に静かにしていてもらおうと新しいクーピーペンシルと塗り絵を出します。はじめて見るカラフルなクーピーペンシルに喜ぶ息子さん。たくさんある色の中から赤色を選び、塗り絵を始めます。しかし、早速紙からはみ出たり、みきおさんの顔に書いたりと自由奔放。やっと少し夢中になったと思い、仕事を始めてみても、「プシュー!プシュー!」と急にレーザー攻撃を始めてしまいます。その後も攻防は果てしなく続きます…。しかし、イライラするどころか、優しく要望に答えるみきおさん。そのため、全く仕事をする時間がありません。それでも、たまに挟む息子さんのダンスや、ママを思ってピンクを渡す光景などにはついついほっこりしてしまう人続出。癒されポイントが盛りだくさんの動画をぜひご覧ください。みきおさんがお気に入りというのは、10分20秒あたりの息子さんの仕草なんだとか。テレワークで頑張っている世のママたちもこの動画を見て「分かる、分かる」とうなずいてしまうのではないでしょうか。子供がいる状態で仕事をするということがいかに大変なのか、リアルな姿が分かる動画でしたね。コロナウイルスが収まるまで、どれくらいかかるかはまだ分かりませんが…世のママたち、引き続き頑張っていきましょう!Youtubeチャンネル『夫婦のじかん』[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年05月25日新型コロナウイルス感染症の影響で、外出する時はマスクが手放せません。しかし、長時間マスクをしていると耳が痛くなってしまい、悩んでいる人もいるでしょう。以前grapeでは、ヘアバンドを使った耳が痛くならないライフハックをご紹介しました。長時間マスクをつけても耳が痛くならないアイテムに「真似します」「素晴らしい!」の声今回は、ネットで話題となっている、メガネ利用者必見のライフハックです。花粉症、老眼鏡のメガネにも活用できて、男女問わず使えます。すごい!マスクをつけていても耳が快適!用意するものは、大きさがほぼ同じのボタン2つと、ヘアゴム2つです。まず、ボタンにヘアゴムを通します。今回は分かりやすいように色付きのゴムでやってみました。次に、ボタンに通したゴムをメガネのふちに通します。ボタンを耳の上あたりに持ってきたら、マスクを耳ではなくボタンに引っ掛けて完成です!メガネをかけてマスクをすると、耳への負担が大きくなってしまい不快でしたが、これだとメガネだけが耳にかかる状態でとても快適でした。ボタンは大きいほうがマスクをかけやすいですが、他人から見た時にはボタンが目立ってしまいます。また、今回試したヘアゴムは少し大きく、メガネとの間に隙間ができてしまったため小さいほうがおすすめです。ボタンがないという人は、洋服などについてくる予備ボタンを利用してもいいかもしれません。【ネットの声】・伊達メガネでやってみました!これはいいね。・すごい!耳の負担が減りました。・仕事でゴーグルをしないといけないけど、これで耳がラクになった!ボタンを好きな形にしたり、メガネにあった色にしたりしてオシャレを楽しむこともできそうです。気になった人は試してみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2020年05月24日新型コロナウイルス感染症の感染拡大の影響で、マスクを着用して外出する人がほとんどでしょう。しかし、だんだんと夏日になるところも増え、「マスクを着用していると蒸し暑くなる」という声も上がっています。そこで、アルコール消毒ジェルなどを販売している健栄製薬株式会社は、Twitterで暑い日のマスク着用時に使えるライフハックを紹介しました。吹きかけるだけで気分爽快に!健栄製薬株式会社が紹介するのはハッカ油を使うもの。マスクの外側のアゴが当たる部分に、水で薄めたハッカ油を吹きかけて乾いてから着用するとスーッとするといいます。ただ、刺激が強いためつけすぎには注意が必要です。暑苦しい時期になりました。でも外出時はマスクは必須。そんなときはマスク外側のアゴ部分に・ハッカ油を1滴・水で薄めたハッカ油を吹きかけるす~とした香りで気分爽快⚠️刺激が強いのでつけ過ぎにご注意ください⚠️ #ハッカ油万能説 #コロナウイルス #ハッカ油 pic.twitter.com/wepzD3oXhq — アルコール消毒は健栄製薬!【手ピカジェル】 (@kenei_pharm) 2020年5月11日 健栄製薬株式会社は、ハッカ油のおかげで気分はスッキリしますが、実際に体温を下げているわけではないため水分補給をしっかりするよう注意喚起しています。実際にやってみた人もいるようで、ネット上には「ひんやりしました!」「今年の夏はハッカ油が大活躍しそう」「量には注意が必要!」などの声がありました。暑い日のマスクに、ぜひ試してみてはいかがですか。[文・構成/grape編集部]
2020年05月18日栄養価が高く、カット後も水に根を浸けていれば2~3回ほど収穫できることから、『節約できる野菜』として人気が高い豆苗。エンドウ豆の若葉でクセのない味をしているため、いろいろな料理に使えます。手軽な家庭菜園を楽しむのにも向いているのですが、中には「水を替えることすら面倒」という人もいるかもしれません。かわうそ印(@namasayagoyou)さんは、そんな人向けのライフハックを動画で投稿。なんと、ある用意をするだけで、手を濡らすことなくラクラクと豆苗の水を替えることができるといいます。早速こちらの動画をご覧ください。手を濡らさずに豆苗の水を替える装置を作った pic.twitter.com/FbwVREqbEO — かわうそ印 (@namasayagoyou) 2020年5月15日 蛇口をひねり、ペットボトルのフタを取ると、水が勝手に入れ替わっていきます…!2ℓペットボトルの側面を切り取り、豆苗を入れるだけの簡単な『水替え装置』。水だけで育つ豆苗だからこそ活きるアイディアに、動画を見た人たちからは「天才か」「実に合理的な装置だ」「マネします」などのコメントが続々と寄せられました。すぐに手に入る材料で作れるところも魅力的。豆苗を自宅で育てている人は、よかったら試してみてください![文・構成/grape編集部]
2020年05月16日ダンボールビーダマン(@dandanb_dama)さんがTwitterに投稿した手作りアイテムに「素晴らしい」などの声が寄せられています。段ボールで、おもちゃや装飾など、たくさんの作品を作っている投稿者さん。新たに作ったのは、冷蔵庫にあると便利なアイテムだといいます。冷蔵庫を開いて飲み物を取り出そうとすると…。毎日ヤクルト飲むから、全自動ヤクルトケース作った pic.twitter.com/QrWN51iqZd — ダンボールビーダマン (@dandanb_dama) 2020年5月5日 1つ取ると自動的に次の飲み物が前に出てくるケース!コンビニで見たことのある人も多いでしょう。これなら冷蔵庫のスペースをとらず、さらに奥に手を伸ばして取り出すこともなく楽チンです!投稿者さんは、既存の箱を使った簡単な作り方を動画で説明しています。全自動ヤクルトストッカーを簡単に作れる方法を考えました #全自動ヤクルト #おうち工作 pic.twitter.com/h53jmZrOeI — ダンボールビーダマン (@dandanb_dama) 2020年5月7日 動画は約70万回再生されました。見た人の中には「作ってみたい」と思った人もいるようです。・目からウロコでした!ぜひ作ってみたい。・素晴らしい!いいアイディアですね。・自動販売機みたい。缶ビールでも作れそう。暮らしを少し便利にしてくれるライフハックに驚きですね!気になった人は作ってみてはいかがでしょうか。[文・構成/grape編集部]
2020年05月10日オーブン料理やバーベキューなどで調理をしたり、おにぎりを包んだりするときに使うアルミホイル。実はもっと活用の幅が広いことを知っていますか?今回は、使用したものも再利用できる!アルミホイルの家事で役立つさまざまな使い方を紹介します。使ったアルミホイルは掃除道具として再利用一度使ったアルミホイル、そんなに汚れがついているわけでもないなら、そのまま捨てるのはもったいない!掃除のお役立ちアイテムとして活用させましょう。【調理道具などの焦げ取り】魚を焼いたときの網や鍋など、調理した後の焦げつきはクレンザーで洗っても落ちにくいですよね。そこで、アルミホイルが大活躍!手で軽くぐしゃっと丸めたアルミホイルに、重曹や洗剤をつけて焦げた部分をこするときれいに落とすことができます。使い終わったら捨てるだけなので、スポンジの寿命を短くする心配もありません。【排水溝のぬめり取りと予防】排水溝のぬめりを掃除するときに、アルミホイルを再利用。割りばしに、アルミホイルを巻き付けて食器用洗剤を使って排水溝の汚れをこすって落とします。きれいになったら、新しいアルミホイルを切り取り直径2センチくらいに丸めたものを3つ作ります。それを排水溝に置いておくことで、アルミホイルの金属イオンが作用して、ぬめりにくくしてくれます。アルミホイルを料理のお助けアイテムとして使うアルミホイルでホイル焼きをしたり、鍋の落しブタとして使ったりする以外にも便利な使い方を紹介します。【おろし金に巻いて使う】ショウガやニンニクなど、おろし金を使ったあと、隙間に繊維がこびりついてなかなか取れないということはありませんか。そんなときは、おろし金にアルミホイルを巻いて食材をすりおろしてみてください。こびりつき防止になり、後片づけもラクになります。【灰汁取りに使う】煮物やスープを作るときに出てくる灰汁(あく)もアルミホイルで解決。鍋よりもひと回り大きめにアルミホイルを切り取ります。そして、一度手で軽く丸めてくしゃくしゃにしたら、広げて被せるだけ。アルミホイルのデコボコした部分に灰汁が入り込んで簡単に取ることができます。アルミホイルでアイロンがけの時短ピシッと仕上げたいワイシャツのアイロンがけなどに、アルミホイルを使うと早くきれいに仕上がります。使い方はアイロンがけする衣類の上にアルミホイルを置いて、その上からアイロンをかけるだけ。アルミホイルを間に挟むことで、熱の伝導率を高めてくれます。アルミホイルのいろいろな活用法を紹介しましたが、いかがでしたか。気になる使い方があったら、ぜひ試してみてくださいね。<文・写真:ライターやまさきけいこ>
2020年05月06日新型コロナウイルス感染症の流行で需要が増えているマスク。各企業がマスクの生産に参入するも、なかなか手に入らずに困っている人もいるでしょう。この記事ではgrapeがこれまで紹介したマスクの作り方やライフハックを紹介します。まずはマスクのサイズをチェックマスクにはさまざまなサイズがあるのをご存じですか。自分に合ったマスクのサイズを把握するのも大切です。指を使って簡単に測ることができますよ!マスクのサイズ合ってる?意外と知らない、自分に合ったマスクの選び方自分にあった手作りマスクを探してみるネット上ではさまざまなマスクの作り方が紹介されています。手元にある材料や、作りやすさから、自分に合ったマスクの作り方を選びましょう。定番の布マスク型紙など参考にできる資料が付いている、分かりやすい定番の布マスクの作り方です。自衛隊の『マスク作ってみた』動画が話題に超簡単な手作りマスクに「これいい!」の声この作り方が最強かも!『5分』で作れる簡単マスクに絶賛の声「着け心地も最高」プリーツと立体の2種類の『マスク』ユザワヤが紹介する作り方がさすが!身近にあるものをリメイクするマスクガーゼ布が手に入らずに困っている人もいるでしょう。実は身近にある布製品をリメイクするだけでマスクは作れます!着なくなったTシャツをマスクに活用ミシンもアイロンもいらないお手軽さ用意するのはTシャツとハサミだけ糸すら使わない手作りマスクが簡単すぎる切るだけで完成フィット感抜群海外で話題の『靴下マスク』って?ハンカチやタオル、ペーパータオルを使ったマスク簡単に取り換えができるペーパータオルで作るマスクもおすすめです!『マスク』が1分未満で制作可能!無印良品が紹介する作り方に、称賛の声続くマスク不足の救世主『もっとも簡単なマスクの作り方』に絶賛の声マスクが品切れで困っている人へTwitterに投稿された『1枚』に、絶賛相次ぐ折るだけで作れる『マスク』とは?「コスパ最高」「フィット感もいい」と話題ちょっと変わったもので作るマスク「こんなものまでマスクに!?」と驚くようなものも、マスクの材料にできます。コーヒーフィルター1枚で完成!簡単にできる『使い捨てマスク』縫わずに簡単『クリアファイルで作るマスク』見た目が「かっこいい」と反響自分に合ったマスクの作り方はあったでしょうか。grapeでは、「耳が痛くなる」などのマスクを着用した時の悩みを解決するライフハックも紹介しています。【番外編】マスクのライフハック布マスクのライフハック政府から配布される布マスク。さまざまな使い方があるようです。「やべぇ!隙間なくなった!」布マスクのフィット感を爆上げした祖父のライフハック政府の布マスクを『立体マスク』にリメイク!「ナイスアイディア」「真似したい」の声マスク着用を助けてくれるアイテムマスクの悩みを解決してくれるハッとするライフハック。中には「すぐに試してみたい」と思うものもあるでしょう。「盲点だった!」「便利すぎる」手作りマスクのアイディアに、絶賛の声縫う必要なし!なんでも一瞬でマスクにできる商品に「賢いな」「清潔でいい」の声長時間マスクをつけても耳が痛くならないアイテムに「真似します」「素晴らしい!」の声使い捨てマスクの寿命を延ばすには?台湾発のアイディアに「ありがとう」「早速やってみる」本来ならば、手作りをしなくてもマスクが手に入るのが理想的でしょう。ですが、医療機関など早急に必要としている人の元にマスクが届き、1日も早くコロナウイルスが収束することを願っています。[文・構成/grape編集部]
2020年04月28日おうし座の第2週め!今週のあなたの運勢は?恋をサポートしてくれるラッキーアイテムと合わせて、さっそく見ていきましょう!■今週の運勢&恋のラッキーアイテム(4/27~5/3)■おひつじ座(3/21~4/20)★★★★☆副業やアルバイトのために勉強したり努力してきた人は、今週後半から成果が出るでしょう。まだ具体的には行動できていないあなたも、今週からスタートするにはとても良いタイミング。とにかく今は仕事や勉学に集中して、しばらく恋はお預け。*恋のラッキーアイテム*エスニック調ワンピース■おうし座(4/21~5/20)★★★★★どんどんインスピレーションが湧いてきて、いいアイディアを思いついたり、ちょっとしたハプニングがきっかけでチャンスをつかめる暗示。何かひらめいたら、どんな小さなことでも、すぐメモを。ひらめきノートを作って日記みたいに書くものオススメ。*恋のラッキーアイテム*麻素材のトップス■ふたご座(5/21~6/21)★★★☆☆お金のことをしっかり考えてムダな出費をはぶいたり、部屋の中のいらないモノを整理したり、それがもし、お金に換えられるなら売りましょう。いままでの暮らしを見つめ直して、手作り雑貨や料理など、日常生活の役に立つことをはじめてみると楽しいわよ。*恋のラッキーアイテム*プチプライスのネイル■かに座(6/22~7/22)★★★☆☆小さな変化が、やがて大きな流れになっていく運気。最初はほんの思いつきでも、続けていくことで、たとえばピンチを切り開く鍵になるわ。時短クッキングや手間いらずの作業をはじめ、ライフハック的な発想による、目からウロコの裏技を集めてみては?*恋のラッキーアイテム*卓上ミラー■しし座(7/23~8/23)★★☆☆☆なんとなく中だるみやスランプにおちいりやすく、テンションが上がりにくい星回り。こんな時は、自分にカツを入れるためのアイテムを手に入れるべきね。スマホのアプリなどを適当に使うんじゃなくて、リアルなモノとしてのアラーム時計などがGOOD。*恋のラッキーアイテム*目覚まし時計■おとめ座(8/24~9/22)★★★★☆髪は女の命というけれど、あなたにとって髪は他の星座の人たち以上に大切で、かけがえがないの。だから、毎日キチンと髪の手入れをして、キレイな髪でいることが、運気をよくする上でとても大事。ていねいなヘアケアをすれば、結果的にラブ運もアップ!*恋のラッキーアイテム*ヘアケアオイル■てんびん座(9/23~10/23)★★★☆☆季節は初夏へと移ろっていく時期。今週は、腕を細く、そして手をキレイに見せてくれる、七分袖のアイテムを着るとラッキー。なかなかお店でのデートも自由にならない時節だけに、どちらかのお部屋で会う時、野の花をたった一輪でも飾ると心が和むはず。*恋のラッキーアイテム*七分袖ブラウス■さそり座(10/24~11/22)★★☆☆☆日増しに気温が上がって、肌を露出するようになる今の季節、あなたの場合、シースルー素材を部分使いしてるトップスなんか着るとステキ。ただし、ゆるふわはNG。タイトな服や、キュッと締めるベルトが、あなたのセクシーな魅力を強調するのだから。*恋のラッキーアイテム*レザーベルト■いて座(11/23~12/21)★★★☆☆空気がキレイで空が青い、そんな景色を見て、本来ワイルドな自由人のあなたが自然と、生きている実感に目覚める時。アウトドア用品やサバイバルグッズや救急箱などを、点検したり手入れしたりして、いつでも使えるように整えておくとよいでしょう。*恋のラッキーアイテム*井草スリッパ■やぎ座(12/22~1/20)★★★★☆運気は尻上がりにパワーアップしてくる見通し。地に足をつけて歩くことによって、やぎ座は生命パワーがわきあがってくるので、移動は徒歩が一番よ。ご近所の里山、散歩がてら立ち寄れる丘陵地帯、川沿いの土手など、身近にある自然を楽しみましょう。*恋のラッキーアイテム*ボタニカル柄スカート■みずがめ座(1/21~2/19)★★☆☆☆運気は先週に比べると、かなりパワーダウン。すっかり忘れていた約束の期日が、ある日、いきなりやってくる暗示あり。面倒な手続きの期日とか、数ヶ月前の買い物の支払いとか。請求書がメールや郵送で回ってきて、真っ青になる、なんていう場面も。*恋のラッキーアイテム*スマホスタンド■うお座(2/20~3/20)★★★☆☆まだ春の続きだと思っていると、日差しは真夏のように強い日もある今週あたり。うお座女性のデリケートなお肌にはキツイから、気をつけなくちゃ。そう、今のうちから、しっかり紫外線対策しておくこと。外へ出かける時は、帽子をかぶるのもいいわね。*恋のラッキーアイテム*UVプロテクト化粧品(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年04月26日おうちの換気扇、しっかり掃除していますか?「手間がかかりそうで作業をする気が起きない」「そもそも取り外して掃除したことがない……」なんて方も、この商品があればたった3ステップでお掃除OKですよ!今回は、キッチンの換気扇ファンの掃除に挑戦してみました。頑固な汚れがつけ置くだけでキレイになる感動、ぜひご家庭でも体験してみてください♪換気扇掃除、手間がかかりそうで後回しに……キッチンのレンジフードや換気扇は油やホコリが溜まりやすく、汚れを放置してしまうと頑固なギトギト汚れになってしまいます。汚れたままにすることで、換気扇自体の機能が悪くなったり、レンジフードの油汚れに引火して火事が起こったりする原因にも!さまざまなトラブルを防ぐために、しっかり掃除することが大切です。しかし、実際に換気扇のファンを取り外して手洗いするのはちょっと面倒。洗い場も換気扇の汚れが飛んでしまい片付けをするのも一苦労ですよね。そこでおすすめしたいのが、とっても簡単に換気扇掃除ができる商品。ゴシゴシと汚れを落とす必要がなく、ただつけ置くだけでいいんです!油汚れやカビ汚れとさよなら!『つけ置き洗いセット』『つけ置き洗いセット』は、つけ置きできる専用袋と薬剤が2回分セットになった商品。面倒な換気扇掃除が簡単にできてしまうのです♪薬剤をいくつか混ぜ合わせて行う掃除方法もありますが、材料を探しにお店に行ってもなかなか見つけられないことも。また、いろいろな掃除用具が溜まってしまうと、収納場所に困ってしまいますよね。そんなお悩みにも、このセットさえ準備すればOK。収納場所も袋と薬剤のみで省スペースで済みますよ!専用の袋は、汚れが周囲に広がらずに作業できるので、片付けも楽チン。換気扇のファンに合う大きさの袋を探す手間や、作業場の二次的汚染も防げるのがポイントです♪レンジフードの油汚れとお風呂のカビ汚れ用の2種類があるので、定期的な掃除にはもちろん、大掃除用にもセットで用意しておくと簡単に掃除に取りかかれますよ。入れる・つける・すすぐの3ステップでOK!ここからは、『つけ置き洗いセット』で換気扇のファンの汚れが簡単に落ちていく様子をご紹介していきます!※とっても汚れた換気扇が登場しますので、ご注意ください。お目汚しすみません!水と薬剤を入れるまずは、専用袋の『ここまで水を入れる』点線までお湯を入れていきます。お湯の温度は、40〜50°Cが効果的です!そこに付属の薬剤を投入しましょう。これで準備はバッチリです。つけて放置汚れを放置してかなり汚くなってしまった換気扇のファン。これを、お湯と薬剤を入れた袋の中に30分から1時間ほどつけて放置します。これであとは時間が経つのを待つだけ!ファンをつけている間は他の場所の掃除も同時進行できるので、時間を有効活用できますね。そしてこちら、時間が経って専用袋に入っているファンを見てみると、袋の中にファンの汚れがびっしり!改めて汚れの多さがわかりますね……。少しこすると汚れが簡単に落ちるので、あとはすすぐだけ!すすぐ最後は、流水ですすぐか雑巾で拭き取れば掃除完了です。汚れていたファンがこんなにピカピカになりました!目に見える汚れに加え、ホコリなどに潜むカビ予備軍も退治可能なので、カビ対策にもおすすめですよ。簡単お手入れで換気扇ピカピカにしちゃおう♪今回の写真のように汚れが蓄積していても、『つけ置き洗いセット』を使うことで掃除が簡単にできてしまいます♪今まで換気扇掃除をサボってしまっていたというご家庭も、ぜひチャレンジしてみてくださいね。
2020年04月25日心優しき坊主(@KoKoRoBoUZu)さんが、布マスクに関するライフハックをTwitterに投稿。反響が上がっています。布マスクの密着度が一瞬で増す!新型コロナウイルス感染症の流行を防止するため、政府は布マスクの全戸配布を決定。2020年4月17日から配布を開始しました。布マスクが届いた人の中には、よりフィットするよう工夫を凝らしている人も。投稿者さんも、祖父直伝の『ペーパークリップを使った方法』で布マスクを改良。やり方を画像付きで紹介しました。お国からのマスクが届いたよ久しぶりの布マスクに昔爺さんから教わったライフハックを思い出したよ幼少心「布マスクじゃ鼻の横に隙間ができてあんま意味ないよ!爺「よこせチクチク※図参照爺「ほれ幼少心「やべぇ!隙間なくなった!昔の人は色々自分で工夫してたんですな pic.twitter.com/SrW5tQoven — 心優しき坊主 [INFINITYBULLET ] (@KoKoRoBoUZu) 2020年4月23日 ペーパークリップを伸ばして針金にしたものを布マスクに通せば、あっという間にフィット感抜群の布マスクに!国から届いた布マスクだけでなく、手作りの布マスクにも使えるライフハックです。針金を購入することを考えると、「余った分はどうしよう」と悩んでしまいますよね。ですが、ペーパークリップなら残った分は違う用途でも活用できます。ペーパークリップを伸ばした時の長さは、最初からマスクの横幅に適当なので、針金を切るペンチなども必要ありません。洗う時には布マスクから外す必要がありますが、干した後はまた同じようにペーパークリップを通せばいいだけ。お手軽なので、早速試してみたくなりますね![文・構成/grape編集部]
2020年04月24日新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)の影響により、マスクが劇的に不足しています。マスクの洗い方が浸透したり、布マスクが普及したりしていますが、それと同時に重要なのが、マスクを汚さない方法。そんな中、真夜中しんやさん(@midnighthhh)がTwitterで投稿したアイデアに、思わずクスっと笑ってしまいました。子供のハレの日、多くの親は涙を流す…入学式や卒業式、運動会や発表会など、子供の成長を感じられるシーンでは、思わずポロリ…いや、「むしろ号泣します」という親も少なくないでしょう。そんな時、ママが気になるのがメイクです。コロナウイルスの影響により、マスクの着用必須となっている状況下では、マスク×メイクの状況が生まれやすく、そこに涙が加わってくると、さらに事態は深刻です。アイメイクを含んだ黒い涙…。ファンデーションも溶け出しマスクに吸着…。マスクの外側に付着する黒いシミ…。考えただけでも大惨事ですね。ではどうやってこれを回避すればいいのでしょうか。その答えはこれでした!マスクしたまま泣いたら溶けたメイクでマスクが汚くなっちゃう!と困っていたらママ友が提案してくれたライフハック良い卒園式でした( ´`)、✨ pic.twitter.com/MPrGE926S7 — 真夜中(しんや) (@midnighthhh) March 19, 2020 顔の形状をみごとに利用した涙の流し方!確かにこれなら涙がマスクへ到達しませんね。大勢でやるとかなり異様な光景にはなりますが、ママのアイデアが詰まった必見ライフハック、ぜひ試してみてください。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年04月21日3種類のゲームで学習『みんなの怒りスイッチをさがせ!ゲームで身につくアンガーマネジメント』学校や日常生活の中で人と関わる場面を取り扱った60枚の『怒りのできごとカード』を使った、『怒りの温度当てゲーム』『3重丸ゲーム』『こんなときどうする?ゲーム』の3種類のゲームで遊びながらアンガーマネジメントの方法について学習していくことができます。『怒りの温度計カード』、そのできごとを自分が許せるどうかを視覚化する『3重丸シート』、『こんなときどうする?箱』など、場面にあった自分や他人の怒りを具体的に分析できるツールも用意されています。自分の怒りの度合いに気づくこと、人との感じ方の違いに気づくこと、そして怒りを感じる場面でどうしたらいいのかを考えることと、アンガーマネジメントを身につけるために必要な要素を総合的に学べる教材です。シングルマザーの著者の実体験を綴った『うちの子、へん?発達障害・知的障害の子と生きる』シングルマザーの著者、知的障害がある息子「ぽんちゃん」、ぽんちゃんの姉のみいちゃんの3人の家族のエピソードが漫画で描かれています。ぽんちゃんに障害があると知り母は絶望しますが、それでも持ち前の愛嬌で言葉がなくても誰とでもすぐに仲良くなりみんなに愛されるぽんちゃんを見て前向きに過ごしていきます。そしてそんな母やぽんちゃんを見て育つ、お世話好きな姉みいちゃんの頼もしい様子にも心がほっこりして、読んでいて元気が湧いてきます。間に挟まるコラム部分では、障害児を育てるにあたって知っておきたいことが解説され、また巻末には日常生活で活用できる絵カード『準備カード・きもちカード』もついていて、ぽんちゃんと家族の前向きな日々に触れながら、ご自身の子どもとの関わりにも役立てられる一冊です。女性ならではの困りごとを具体的に解説『こころのクスリBOOKS よくわかる女性のADHD 注意欠如・多動症』遅刻や忘れもの、うっかりミス、衝動買いなど、ADHDのある人の困りごとについて取り上げ、中でも女性ならではの困りごとに焦点をあてて解決方法を紹介する書籍です。仕事や家事で使えるライフハック術の提案や忘れもの防止策から、『いい恋愛をするために』『夫との関係を平和に保つには』『子育てが苦手と感じたら』など女性の視点にたってピックアップされた困りごとまでを取り扱っています。例えば『時間の管理』に関する困りごとは、『専業主婦で子どもがいない場合』『子ども0歳代の育休中の場合』などライフスタイルごとに生活の枠組みを提案するなど、女性の生活に寄り添いながらより実現可能な対策を考えられるよう工夫されているので、いろいろなライフハック術をうまく機能させられないという方にも手にとっていただきたい書籍です。イラストつきで関わり方のポイントがわかりやすい『保育園・幼稚園のちょっと気になる子』保育園・幼稚園にいる『ちょっと気になる子』――みんなが過ごしやすくなるための「目で見て分かる支援」や「分かりやすい話し方」など、関わり方の工夫が解説されています。「こんなときどうすればいい?」の章では、園生活の中での外遊び、自由遊び、登園渋りなど、さまざま場面での"ちょっと気になる"行動が取り上げられており、保育者も保護者も子どもの行動について考えるヒントを得られそう。たくさんの工夫、関わり方のポイントが詰まったこの本では、子どもの過ごす場所は成長とともに変わっていくことを踏まえて、園生活だけでなく就学後の生活の見通しについても触れられています。子どもが安心して過ごせるための丁寧な関わりをこの本を通して考えたいですね。子育て×科学!?『科学的に考える子育て エビデンスに基づく10の真実』子育てに関する疑問に対して、科学的な視点から回答しているこの本、目次に並ぶ10の真実も『結局、「叱る」は大人の負け』『ほめるのはタダだが、技術が必要』『「学校は社会の縮図」ではない』など気になるものばかりです。科学的なエビデンスのある内容が記載されているので、例えば「ほめる」という行動についても、どのようなほめ方が・なぜ良いのか・ほめることが持つ機能とは...など解説が非常に具体的で読んでいて納得感があります。"科学"というと難しいように感じますが、イラストも交えたシンプルで分かりやすい説明で、サクサク読み進めることができますよ。苦しんだ子ども時代から、話せるようになったあとの苦労までーー『かんもくの声』家では元気でよく話すのに、学校では話せない――そんな子ども時代を経て27歳になった著者は、インターネットで偶然『場面緘黙症』という言葉に出会い、「この悩みは世界で自分だけのものではなかった」と大きな衝撃を受けたそう。そこから場面緘黙症について調べ、同じ経験をしている人たちと出会い、人生を通して場面緘黙について考えていきます。話せないことで苦しんでいた子ども時代だけではなく、話せるようになったあとの苦労についても書かれており、場面緘黙が「治る」とはどういうことかについても著者の考えが綴られています。話せる・話せないという表出している状態のみではなく、内面的な部分も含めて知ることができる書籍です。
2020年03月31日まだまだ続く外出自粛ムード。外に遊びに出ることなく、ずっと家の中で過ごすというのはなかなか大変なことですよね。運動不足も重なって、「家にいるほうが具合が悪くなる…」なんてことにならないよう、家の中でも楽しく健康に過ごす方法を考えてみましょう!外出自粛ムードの今。家で過ごすいい方法はある?自粛ムードにより、気軽に外に出て遊びづらくなってしまった今。人との接触を避けるためとはいえ、ずっと家の中にいるだけじゃつまらないし、気持ちも滅入ってしまいますよね。ですが、みんなが家で過ごす時間が増えるということは、家族の仲を深めるいいチャンスでもあります。そこで今回は、家の中でも楽しく過ごせるアイデアを紹介!外に出られず退屈しているという人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。今だからこそ楽しもう!家が大好きになる過ごし方♡家族でできる手ごねパンパーティ特別な機械がなくても、オーブントースターがあればパンが作れることを知っていますか?めんどうなイメージを持たれがちなパン作りですが、材料があれば意外と簡単。発酵で生地が膨らんでいく様子を観察するのもおもしろいので、子どもと一緒に挑戦してみると盛り上がるかもしれません。自分で作ったパンの味は格別ですよ!パンのほかにも、ピザ生地を作り、好みの具をトッピングして「ピザパーティー」もいいですね。おうち映画館ただ映画を見るだけではなく、部屋を暗くしてLEDライトなどを使い、普段はしない雰囲気づくりを楽しんでみましょう。ポップコーンも用意すれば、気分は映画館!可能ならプロジェクターを手に入れるのもいいですね。短焦点のプロジェクターなら、短い距離でも投影可能で使い勝手も◎。ダイナミックに映画を楽しめます。おうちピクニックあえてテーブルを使わずに、レジャーシートやラグをひいて、家の中でピクニック気分をたのしんでみるのはいかがでしょうか。窓際なら日の光を気持ちよく浴びられます。外のピクニックには持って行きづらい、凝った料理を作ってみたり、盛り付けにこだわってみたりするのもいいですね。外とは違い準備や片付けがすぐにできるので、案外ハマってしまうかも。体を動かす遊びやゲーム家の中で過ごしていると歩くことが少なくなり、どうしても運動不足になりがち。とくに遊び盛りの子どもたちは、体を動かせる場所がないことでストレスがたまっていかないか心配です。大人だって「在宅ワーク続きで太ってしまった…」なんてことになったらイヤですよね。家の中でも、ジェスチャーゲームなどの体を動かす遊びをすれば、楽しみながら運動不足を解消。また体を使って遊べるボードゲームにチャレンジしてみるのもオススメです。ぬり絵大会外出自粛ムードや休校を受け、SNSでぬり絵を無料配布する動きがイラストレーターさんの中で行われています。市販のぬり絵はもちろんですが、そういったものを利用して親子でぬり絵を楽しんでみるのもいいかもしれません。同じイラストでも人によって使う色はさまざまなので、それぞれの個性を知ることができますよ。自粛ムード中は楽しい予定のイメージを膨らませよう!なかなか気軽に行動しづらい状況が続くとストレスがたまりますが、「今は思い切り外で活動するための準備期間」だと思えば気持ちもポジティブに。友だちとの遊びの予定や、旅行のイメージを膨らませて、気持ちを盛り上げてみてはいかがでしょうか。また普段は読まない本を読んでみたり、興味のある分野の資格に挑戦してみるのもおすすめです。外出自粛ムードや休校を受け、オンライン教育を無料で解放してくれている会社もあるので、これを機会に学をつければ将来の可能性も広げることができます!家での時間を楽しんで、心も体もすこやかに!ただなんとなく家の中にこもって過ごしているだけでは、逆に気持ちが沈んでしまうもの。家にいても楽しく健康に過ごせる方法を見つければ、この大変な機会も家族の絆を深めるチャンスに変えることができるかもしれません。家での時間を楽しく過ごすアイデアは、今回紹介したもののほかにもまだまだたくさんあるはず。みんなで乗り越えていけるよう、一緒に工夫していきましょう!『ARUHIマガジン』では、このほかにも「住まい」や「お金」に関するさまざまな情報を掲載しています。専門家の書いた記事や役立つコラムを読めば、暮らしの中のさまざまな疑問について理解が深まりますよ。リモートワークに関するトピックも掲載しているので、ぜひのぞいてみてくださいね。ARUHIマガジンはこちら
2020年03月20日