2020年12月22日にグレートコンジャンクションという天体現象が起こり、2021年の始まりは波乱が起こる予感があります。それに備えて残りの2020年は、物ごとをしっかり判断するのが大切になってくるでしょう。今回は12星座別に、2020年の12月末までの恋愛運を、ワーストランキング形式でご紹介します。10位から1位の順で発表ですよ。恋愛運を上げるためのアドバイスや、ラッキーアイテムなども紹介しています。残りの2020年を良いものにするためにも、ぜひチェックしてみてくださいね。■ 10位しし座B型女性しし座B型女性は、2020年の恋愛運が少し低迷気味。とくに年末にかけては、思い通りに物ごとが運ばず、焦ってしまうことが多いでしょう。しかし、取りこし苦労な場合もあるので、あまり深く思い悩まないほうが良さそう。身近な人に相談をされたら、しっかり話を聞いてあげると、周囲との人間関係が良くなり、運気が上がります。ぜひ試してみてくださいね。ラッキーアイテムは黒色のインナー。悲しみは時間が癒やしてくれると気づけそうです。■ 9位おとめ座AB型女性おとめ座AB型女性は、2020年の恋愛運があまりいい調子ではありません。とくに年末にかけては、自分の行動や気持ちばかりに気を取られて、周囲に気遣いができない場面が増えるでしょう。姿勢を美しく保つと気持ちが整い、落ち着いて行動できるようになります。凛とした姿勢を保つと、心の曇りが無くなりますし、異性の目にも魅力的に映るので、一石二鳥でしょう。ラッキーアイテムは朱色のアクセサリー。理解しようとする心こそが優しさだと気づけそうです。■ 8位てんびん座AB型女性てんびん座AB型女性は、2020年の恋愛運が今までと比べると不調です。とくに年末にかけては、他の女性たちに埋もれやすく、次の恋愛ステージに上がるには、努力が必要な時期になるでしょう。髪型を変えてみたり、いつもと違うタイプの洋服を着てみたりして、イメチェンをすると良さそうです。いつもと違うあなたの姿に、男性陣はドキッとするはず。気になる男性や彼氏もあなたを、今以上に魅力的な女性だと感じるので、距離が縮まりやすくなりますよ。ラッキーアイテムは紺色の靴。すべての困難はチャンスだと理解できるはず。■ 7位いて座B型女性いて座B型女性は、2020年の恋愛運がかなり不調でしょう。とくに年末にかけては、好きな人と予定が合わず寂しいを思いをするなど、気持ち良く恋愛ができないかもしれません。自分のことは、できるだけ自分で解決するよう心がけてみると、運気が上がるでしょう。誰かにお願いする前に、自分で調べたり、色んな方法を試したりすると、「わたしって案外ひとりでも大丈夫なんだ」と感じて自信を持てるようになるのです。寂しさが紛れ、元気を取り戻せるはずですよ。ラッキーアイテムは青緑のパスケース。ペダルをこげば転ばないと思えるように。■ 6位いて座AB型女性いて座AB型女性は、2020年の恋愛運が何かと誤解を受けやすい運気にあります。相手を気づかって口ごもる姿が、かえって疑惑を深めてしまい、気になる彼や恋人との関係がギクシャクしてしまうかも。思ったことを正直に相手に伝えると、物ごとがスムーズに進むでしょう。間違った情報が相手に伝えられたとしても、誠意を持って相手に接すれば、あなたの正しさが証明されるはずですよ。ラッキーアイテムは紫色のトイレマット。弱い自分に打ち勝てるようになるでしょう。■ 5位うお座B型女性うお座B型女性は、2020年以降恋愛運が少し停滞する時期に入ります。とくに年末にかけては、仕事や家族など、恋愛以外のところで時間と労力を取られる時期になるでしょう。気になる彼や恋人への態度がおろそかになる可能性があるので、最低限の気遣いを保って接するよう心がけてみて。盛り上がることは少ないかもしれませんが、気遣いをすることで相手との安定した関係が維持され、長続きする恋愛になるはずです。ラッキーアイテムはサーモンピンクのマグカップ。気配りの大切さに気づけそう。■ 4位おひつじ座B型女性おひつじ座B型女性は、2020年の恋愛運が低迷気味です。とくに年末にかけては、気になる彼や恋人のちょっとしたところでイライラしたり、ヤキモチを焼いたりすることが多くなるかも。恋愛運を高めるためには、笑顔を大切にすることが大事です。相手に自分の気持ちをぶつけすぎてしまうと、彼との関係がギクシャクしてしまう可能性が……。口元に笑みを保つことで、彼もあなたのうれしそうな姿を見て、愛情を注いでくれるようになるはずですよ。ラッキーアイテムはベージュのチノパン。生き方に言い訳は必要ないと感じるでしょう。■ 3位しし座O型女性しし座O型女性は、2020年は恋愛運が低迷していると感じるでしょう。とくに年末にかけては、自分は恋人との相性が悪いのかな……と心配になったり、好きな人への気持ちに迷いが生じたりするかも。部屋をすっきりと片付けると、気持ちが落ち着いて、冷静に物ごとを判断できるようになるでしょう。一時的な迷いの可能性もあるので、冷静になると「大したことではなかった」と気づけるはず。悩む機会が減って、気持ちが楽になりますよ。ラッキーアイテムは濃い紫色のブレスレット。苦しいときほど笑って過ごせるはず。■ 2位ふたご座A型女性ふたご座A型女性は、2020年は恋愛運がやや下降を見せます。とくに年末にかけては、気になる彼や恋人の知りたくない一面を知って、落ち込んでしまう可能性があります。今は人と過ごすより時間よりも、ゆったりと好きなことに集中する時間を優先するほうが良さそう。普段の物ごとから離れ、内省し、自分の心の声をたしかめることが恋愛への活力になりますよ。ラッキーアイテムはシルバーのスマートフォン。多くの荷物を背負わずに済むでしょう。■ 1位しし座A型女性しし座A型女性は、2020年は恋愛運が今までに比べるとかなり不調です。とくに年末にかけては、衝撃的な事実が発覚する時期になるでしょう。その事実に戸惑い、思い悩んだときは、身近な人に相談すると、良いアドバイスを授けてくれるはず。いっぽうで、あなたの周囲で複雑な動きをする人が現れる暗示が出ているので、相談する相手やタイミングは、しっかりと見極めたほうがいいかもしれません。ラッキーアイテムはアイボリーのキッチンマット。自分の短所を長所に変えられるはずです。■ 恋愛運に良い変化をもたらす方法って?2020年も残り数ヶ月。一年が過ぎるのはあっという間ですね。今年は、予想外の出来事が多く、恋愛をうまく進められなかった人も多いいのではないでしょうか。今回ご紹介したランキングに、あなたが該当していたとしても安心してください。恋愛運は時期によって変わります。あなたの行動や考え方で、良い運勢へと向かえるもの。今回ご紹介したアドバイスを参考に、残りの2020年を有意義に過ごしてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月18日今年も残りあと数か月。2020年12月22日にグレートコンジャンクションという天体現象が起こり、2021年の始まりは波乱が起こる予兆があります。それに備えて残りの2020年は、物ごとをしっかり判断することが、恋愛のテーマになってくるでしょう。今回は12星座別に、2020年の12月末までの恋愛運をランキング形式でご紹介します。2020年も残り数ヶ月。悔いのない一年にするためにも、ぜひ参考にしてくださいね。■ 5位みずがめ座AB型女性みずがめ座AB型女性は、2020年の恋愛運が比較的好調です。とくに年末にかけては、気になる彼や恋人との距離が縮まりやすい時期になるでしょう。積極的にアプローチをしてみて。いっぽうで、仕事や趣味で対外的な活動も増えるので、恋人と過ごす時間が減るタイミングでもあります。日常の雑事に追われても、心にゆとりを持ち、彼と会ったり連絡をとったりする時間をしっかり確保しましょう。とくに相手に自分の気持ちを伝えるときは、話し方に気を配ると彼との関係に更なる進展が期待できますよ。ラッキーアイテムはワインレッドの財布。自分を責める必要はないと確信できます。■ 4位やぎ座A型女性やぎ座A型女性は、2020年の恋愛運がとても好調です。今年のやぎ座A型女性は、異性とコミュニケーションをするタイミングで、恋愛運の良さが発揮されます。さらに年末にかけては、恋愛につながるアクションを自分から起こすと実を結びやすくなるでしょう。シングルの人は、気になる異性から思いもがけないところから、優しい言葉をかけられるかも。また、恋人がいる人は、彼との絆を感じて、胸がジンとする出来ごとが起こるはず。ラッキーアイテムはゴールドの財布。行動を起こさないと視界は変わらないと気づけそう。■ 3位おうし座AB型女性おうし座AB型女性は、2020年に恋愛面で大きな進展を迎える可能性が高いです。とくに年末にかけて、不安に思っていたことが解消し、恋の幸せを満喫できるでしょう。笑顔でいることが、その幸せを長続きさせる秘訣。あなたの幸せな様子を見て、周りの人も恋は良いものだなぁと実感するでしょう。気になる彼や、恋人に対する願望や要求は大きくなりますが、それに見合うだけの行動を率先して取れるようになります。ラッキーアイテムはベージュのローファー。弱さを力に変えらるでしょう。■ 2位さそり座A型女性さそり座A型女性は、2020年にステキな出会いに恵まれるでしょう。恋愛運はかなり好調です!とくに年末かけては、あなたに想いを寄せている相手に気づくのが大切です。あなたの恋を応援してくれる異性が、じつはあなたのことを好き……そんなことがあるかもしれません。恋する気分を楽しむとともに、あなたを応援してくれる人も大切にしましょう。ラッキーアイテムは薄緑色のキーケース。「困難を恐れない」が信条になりそう。■ 1位おうし座A型女性おうし座A型女性は、2020年の恋愛運が絶好調。まさに満開の花のようです。とくに年末にかけては、気になる彼や恋人との距離がグッと縮まるでしょう。いっけん、彼の行動が読めず、振り回されていると感じるかもしれません。しかし、それは彼がおうし座A型女性に、気を許している証拠。わがまま態度をとるのは、あなたに甘えたい、素の自分を見せたいという気持ちがあるからです。おうし座A型女性が、優しく彼を受け入れてあげることで、2人の絆はより深いものになり、ステキな恋愛ができるでしょう。ラッキーアイテムはエンジ色のキーケースあなたを穏やかな気持ちにさせます。■ 2020年も残りわずか!2020年も残り数ヶ月。一年が過ぎるのはあっという間ですね。「今年やり残したことがある……」もしくは「これからの時期は、恋愛に集中したい!」という人も中にはいらっしゃるのではないでしょうか。今回の占いを参考にして、すてきな2021年を迎えてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月08日2020年12月22日にグレートコンジャンクションという天体現象が起こり、2021年の始まりは波乱が起こる予感。それに備えて残りの2020年は、物ごとをしっかり判断することが恋愛のテーマになってくるでしょう。今回は12星座別に、2020年の12月末までの恋愛運をワーストランキング形式でご紹介。5位から1位の順で発表です。恋愛運の上げ方やアドバイスもご紹介してますので、ぜひ参考にしてくださいね。■ 5位うお座B型女性うお座B型女性は、2020年以降恋愛運が少し停滞する時期に入ります。とくに年末にかけては、仕事や家族など、恋愛以外のところで、時間と労力を取られる時期になるでしょう。気になる彼や恋人への態度がおろそかになる可能性があるので、最低限の気遣いを保って接するよう心がけてみてください。盛り上がることは少ないかもしれませんが、気遣いをすることで相手との安定した関係が維持され、長続きする恋愛になるはずです。ラッキーアイテムはサーモンピンクのマグカップ。気配りの大切さに気づけそうです。■ 4位おひつじ座B型女性おひつじ座B型女性は、2020年の恋愛運が低迷気味です。とくに年末にかけては、気になる彼や恋人のちょっとしたところでイライラしたり、ヤキモチを焼いたりすることが多くなるかも。恋愛運を高めるためには、笑顔を大切にすることが大事です。相手に自分の気持ちをぶつけすぎてしまうと、彼との関係がギクシャクしてしまう可能性があるでしょう。口元に笑みを保つことで、彼もあなたのうれしそうな姿を見て、愛情を注いでくれるようになるはずですよ。ラッキーアイテムはベージュのチノパン。生き方に言い訳は必要ないと感じるでしょう。■ 3位しし座O型女性しし座O型女性は、2020年は恋愛運が低迷していると感じるかも。とくに年末にかけては、自分は恋人との相性が悪いのかな……と心配になったり、好きな人への気持ちに迷いが生じたりする可能性も。部屋をすっきりと片付けると、気持ちが落ち着いて、冷静に物ごとを判断できるようになるでしょう。一時的な迷いの可能性もあるので、冷静になると「大したことではなかった」と気づけるはず。悩む機会が減って気持ちが楽になりますよ。ラッキーアイテムは濃紫色のブレスレット。苦しいときほど笑って過ごせるはず。■ 2位ふたご座A型女性ふたご座A型女性は、2020年は恋愛運がやや下降を見せます。とくに年末にかけては、気になる彼や恋人の知りたくない一面を知って、落ち込んでしまう可能性があるでしょう。今は人と過ごすより時間よりも、ゆったりと好きなことに集中する時間を優先するほうが良さそうです。普段の物ごとから離れ、内省し、自分の心の声をたしかめることが恋愛への活力になりますよ。ラッキーアイテムはシルバーのスマホ。多くの荷物を背負わずに済むでしょう。■ 1位しし座A型女性しし座A型女性は、2020年は恋愛運が今までに比べるとかなり不調です。とくに年末にかけては、衝撃的な事実が発覚する時期になるでしょう。その事実に戸惑い、思い悩んだときは、身近な人に相談すると、良いアドバイスを授けてくれるはず。いっぽうで、あなたの周囲で複雑な動きをする人が現れる暗示が出ているので、相談する相手やタイミングは、しっかりと見極めたほうがいいかもしれません。ラッキーアイテムはアイボリーのキッチンマット。自分の短所を長所に変えられるはず。■ 恋愛運は変化する!2020年も残り数ヶ月。一年が過ぎるのはあっという間ですね。今回ご紹介した内容に、あなたが当てはまっていたとしても大丈夫。恋愛運は時期によって、つねに変化していくでしょう。あなたの行動や考え方を変えることで、恋愛運は良い方向へと変わっていくのです。今回ご紹介したアドバイスを参考に、残りの2020年をステキな時期にしてくださいね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年10月05日年々気温が上昇し40℃を超える日もある日本の夏。あまりの暑さに体にも大きな影響をもたらしており、体調をくずしてしまう人も多いのではないでしょうか。暑さは疲れにも深く関係しているため、蓄積された疲れを引きずって毎日過ごしている方もいますよね。今回は毎日の食事で夏バテや疲労を予防し、元気な生活を送るための手助けとなる食べ物やその効能を紹介します。■疲労回復に効果のある食べ物ランキング・1位:イミダゾールペプチドたっぷり「鶏むね肉」あまり聞きなれない栄養成分であるイミダゾールペプチドですが、多大なエネルギーを必要とする渡り鳥や回遊魚の筋肉に含まれる成分です。長時間の運動にも耐えられるよう、一部の動物に備わっている成分であり、疲労にとても強いという特徴があります。疲労の原因となる体内の組織の酸化を抑制する抗酸化作用に優れているため、人間の疲労にも効果的な成分として注目されています。食品から摂ることが可能であり、特に鶏むね肉にはイミダゾールペプチドが豊富に含まれています。・2位:ビタミンB1豊富な「豚肉」夏バテには豚肉の摂取が効果的というのは有名ですね。体が疲れやすくなるのは、エネルギー不足と老廃物の蓄積によるもの。ビタミンB1は糖質が分解されてエネルギーに変わるときに必要な栄養素であり、老廃物の代謝にも関わっています。この栄養素は水溶性であるため、摂りだめはできませんので、こまめに摂ることが必要です。・3位:イミダゾールペプチドとタウリンのW効果「カツオ」鶏むね肉に含まれるイミダゾールペプチドは、活動量の多いカツオにも含まれています。カツオには魚介類の血合いに多く含まれるタウリンも豊富に含まれています。タウリンは、さまざまな体の不調に対する抵抗力をつける役割があり、興奮時に優位になる交感神経を抑制する作用もあります。イミダゾールペプチドとタウリンの両方を含むカツオは、夏バテや疲労回復の強い味方となるでしょう。・4位:疲れやすい体に鉄分補給「レバー」鉄分といえばレバーです。牛・豚・鶏肉のなかでも豚肉のレバーは鉄分含有率ナンバーワン。100gの豚レバーには鉄分が13mg含まれており、女性の1日に必要な鉄分12mgを摂りきることができます。鉄分には酸素を全身に運ぶ役割があり、体温維持や疲労の防止、成長の手助けなどの基本的なからだの機能に関わっています。クセが強く苦手意識のある人も多いレバーですが、疲労回復への効果はとても期待できるものなので、苦手意識を克服できると良いかもしれませんね。・5位:ビタミンEの補給に「うなぎ」人間の細胞の酸化を防ぐ働きが強いビタミンEは、『土用の丑』の主役であるうなぎに多く含まれています。からだを活性酸素の害から守り、生活習慣病の予防にも効果があると言われています。細胞の酸化は疲労やからだ全体の不調にも深く関連しているため、強い抗酸化作用のあるビタミンEは多くの体の不調の救世主ともいえるビタミンです。■慢性疲労の原因と摂取したい食べ物慢性疲労とは休養や睡眠を取っても疲労が回復しない状態であり、6ヶ月以上の病的な全身疲労感におそわれている状態を言います。ウイルス感染や代謝異常、精神的疾患などさまざまな原因が考えられていますが、解明はされていないようです。慢性疲労に対して効果が期待できる食べ物を見てみましょう。・鉄分豊富な食べ物からだのすみずみまで酸素を運搬する鉄分は疲労の緩和にも効果的。肉や魚などの動物性食品に含まれるヘム鉄は、卵や乳製品・植物性食品に含まれる非ヘム鉄よりも吸収率が高いため、動物性食品をしっかり摂ることで鉄分を効率よく摂取できます。ただし、非ヘム鉄はビタミンCやタンパク質と一緒に摂取することで効果がアップするので、動物性食品に偏らず、さまざまな食品を上手に取り入れてみてください。鉄分の多い食品(ヘム鉄編)カツオマグロレバー豚もも肉あなご鉄分の多い食品(非ヘム鉄編)ひじき牛乳あさりほうれん草ブロッコリー・βカロチンたっぷり緑黄色野菜免疫機能に作用するβカロチンはビタミンAに変化する栄養素であり、風邪の予防にも効果があると言われています。緑黄色野菜に多く含まれています。にんじんほうれん草かぼちゃみかんスイカ・ビタミンEは果物と一緒に食べて効果アップ抗酸化作用の強いビタミンEは疲労や老化の原因となる細胞の酸化を防止してくれる、からだにとって大切なビタミンです。ナッツ類や食用油に多く含まれています。アーモンドヘーゼルナッツひまわり油小麦麦芽うなぎ■スポーツ前・後に摂りたい疲労回復効果の高い食べ物運動の効率を上げるためには、食事の摂り方がひとつのポイントとなります。効率よくからだをうごかすために適した食べ物をご紹介します。・スポーツ前にとりたい食べ物ウォーキングやジョギングなど、朝の運動を習慣としている方がいますよね。朝食抜き、または朝食前の運動は要注意です!朝は脳や筋肉など、からだの機能をうごかすブドウ糖が不足している状態です。つまりブドウ糖不足でおこなう運動は筋肉中のタンパク質をエネルギーとして使うため、筋肉量が減少してしまいます。筋肉が落ちているからだは代謝が悪くなるので痩せにくいからだをつくり、せっかくの運動の効果を台無しにする恐れがあります。食事前の運動が日課になっている方は、食事を済ませてから運動をおこなうようにしましょう。では、運動前のおすすめの栄養はというと…糖質を補給しましょう!食事からスポーツをするまでの時間によっても適した食べ物は変わってきます。10分後にスポーツするとき:エネルギー補給ゼリー30分後にスポーツするとき:バナナや100%果物ジュース1時間後にスポーツするとき:おにぎり・パン・うどん2時間後にスポーツするとき:油こいものを避けたバランスの良い食事スポーツ前は運動中に使う糖質を補給します。食後、短時間でスポーツをおこなう場合は消化の早いゼリーやバナナなどがおすすめです。1時間以上の時間を空けてスポーツする場合は、炭水化物を中心にバランスの良い食事を摂りましょう。揚げ物や脂肪の多い肉類などの、胃に負担のある食べ物は避けて和食中心の食事でスポーツに臨んでください。・スポーツ後にとりたい食べ物スポーツ後は、筋肉が傷ついている状態です。良質なたんぱく質に加え、炭水化物を摂取することが好ましいです。たんぱく質を多く摂るイメージが強いかもしれませんが、極端に多い量を摂る必要はありません。適量の炭水化物と少量のたんぱく質で十分だと言われています。全粒粉のハムサンド&牛乳鮭おにぎり&豆腐と野菜の味噌汁ヨーグルト&フルーツスポーツ後はからだに入ってくる栄養に対して、筋肉も敏感になっています。筋肉やエネルギーの良好な回復には、運動後30~45分の間に食事を摂るようにすると良いそうです。・疲労回復に即効性がある食べ物運動後や日常の疲労には休息が必要ですが、食べ物でも回復を助けることができます。たんぱく質を構成するアミノ酸にはいくつかの種類があり、そのアミノ酸のなかでも疲労の回復に適したものがいくつかあります。大豆やインゲン豆、納豆などの豆類には、疲労回復効果が期待できるレクチンやロイシン、アスパラギン酸という物質が含まれています。疲労回復効果のあるアミノ酸がまんべんなく含まれる大豆製品は、多くの食品のなかでも疲労回復効果が期待できる優秀な食品です。また、レバーにも疲労回復効果の高いアミノ酸がしっかりと含まれています。にんにくや長ネギなどの香味野菜を使うことでさらに高い効果が期待できます。同時にビタミンの豊富なグレープフルーツなどの果物も食べてみてください。食品は、体内での消化・吸収サイクルを経て、吸収された栄養素が少しずつ機能していきます。食べてすぐに効果が現れるものでなありませんが、食べる食品の種類によっては効果が期待できるものがあります。上手に取り入れて早めに疲労をリセットしましょう。■夏の疲労回復におすすめの食べ物と栄養素夏の暑さはからだへも大きく影響するため、不調が続いている方も多いのではないでしょうか。そこで、夏の疲労回復に効果のある食べ物を栄養素とともにいくつかご紹介します。・クエン酸クエン酸は柑橘類などに含まれる「すっぱさ」の成分です。エネルギーをつくるために必要な成分であり、からだのなかで無駄なくエネルギーに転換してくれる栄養素です。体力増進や疲労、運動機能だけでなく神経の疲れにも効果が期待できる成分であり、疲労物質の分解を手伝ってくれます。夏みかんやレモンなどの柑橘類、米酢やりんご酢などの食酢に含まれています。・カリウムカリウムは野菜や果物などに含まれる成分であり、細胞を維持する働きがあります。細胞の内側にはカリウム、外側にはナトリウムが多くなっており、余分なナトリウムの排出にはたらきかけて血圧を下げる効果があると言われています。細胞内外のバランスが崩れると筋肉のはたらきが悪くなり、夏バテの原因に繋がってしまいます。生野菜全般、里芋やさつま芋などの芋類、バナナやアボカドなどの果物、刻み昆布やするめなど幅広い食品に含まれています。カリウムは水に溶ける性質があるため、生のまま食べるか、煮物など煮汁も一緒に摂取できる調理が良いでしょう。・ビタミンB1ご飯やパン、砂糖などの糖質を分解するために必要な成分であり、神経機能の保持にも役立っています。筋肉の疲労を防止し、疲労を軽減する作用があることも分かっているそうです。神経や筋肉の疲れを回復するので、運動量が多い人にしっかり摂ってもらいたい成分です。パン酵母や小麦胚芽、豚もも肉やうなぎに多く含まれている栄養素です。・旬野菜旬の野菜にも疲労回復効果が期待できるといわれています。現在は、ハウス栽培や輸入品も多く出回っているため、どのような食品も年間通して手に入りやすくなっていますが、旬の野菜にはからだにはたらく力がたっぷり備わっていますので、積極的に取り入れましょう。例えばほうれん草のビタミンCは、夏採りに比べると冬採りのほうが3倍程度も栄養価が高くなっています。それぞれに適した気候で育てられた野菜は栄養がしっかりと閉じ込められ、旬を外した野菜より味もよくもっともよい状態になります。とうもろこしやトマト、オクラやピーマンなど夏に旬を迎える野菜は種類がとても豊富です。ビタミンたっぷりの夏野菜で夏を乗り切りましょう。・十分な水分からだの中の水分が不足すると循環が悪くなり、疲労感や多くの症状が現れてきます。ひとのからだの2/3は水分でできています。眠っていても水分は失われており、運動や夏の暑さで失う水分はそれ以上のものです。体重など、からだの作りによっても必要な水分量は違ってきますが、1日2Lを目標にこまめに水分を摂るとよいでしょう。塩分や糖分が適度に含まれたドリンクは、夏場や運動中の水分補給や疲労回復にも効果が期待できるものなので、上手に利用しましょう。夏場の適度な水分補給は、夏バテからくる食欲不振の軽減にもつながるそうですよ。■コンビニでも買える疲労回復におすすめの食べ物いまやコンビニのお弁当やお惣菜も、健康を考えて作られたものが続々と増えてきています。コンビニで手軽に購入できる食品を利用して疲労を吹き飛ばしてしまいましょう!・サラダチキン前述でも紹介した、疲労回復効果の期待できるイミダゾールペプチドたっぷりの鶏むね肉。その鶏むね肉を使用した、サラダチキンがお好きな方も多いのではないでしょうか。調理要らずなサラダチキンはハーブやガーリックなど、味のラインナップも豊富でカロリーも控えめ。レタスやトマト、オニオンなどのビタミンをプラスすればボリューム満点で彩り鮮やかなサラダのできあがりです!・ゆで卵卵には良質はたんぱく質のほか、鉄分やビタミン類など疲労回復に役立つ栄養素がバランスよく含まれています。コンビニで販売されているゆで卵はあらかじめ塩味がついており、そのままでもおいしく食べやすくなっているものが多いです。免疫力を高めてくれる栄養素も入っているため、元気なからだ作りの手助けをしてくれます。・鮭おにぎりおにぎりの人気ランキングに必ず入ってくる鮭にも、疲労回復効果が期待できる栄養素が含まれています。鮭の特徴である赤みがかったオレンジ色は、強い抗酸化作用のあるアスタキサンチンという物質によるものです。疲労回復や老化防止への効果が確認されており、疲れたからだに補充したい米の糖質と鮭が合わさることで、疲労回復の強い味方となる食べ物です。・栄養ドリンク類種類も豊富な栄養ドリンクは栄養素が凝縮されているため、一時的な疲労回復には効果が期待できます。滋養強壮や疲労回復などさまざまな効能がありますが、カフェインなどの添加物も含有しているものが多いため、必ずしも健康に良いとは言い切れません。■毎日の食事で疲労を軽減させよう!いかがでしたか。毎日の食事にちょっとした工夫をすることで疲労の予防や軽減をすることができます。食品は食べてすぐに効果がでるものではありませんが、バランスを考えずに食事をするよりは疲れたからだにとってよいものだと思います。ご紹介した食品を食べて夏バテや疲労に負けない毎日を送っていきましょう。≪参考≫ ・「最新栄養キーワード事典」監修者:五十嵐 脩/発行者:池田 豊(株式会社池田書店)
2020年09月14日「スタイルのある家と暮らし」をテーマに情報発信する『100%LiFE』。クリエイティブな感性で暮らしと空間を楽しむ人たちのライフスタイルメディアとして2012年の7月にスタート、8周年を迎えました。そこで、今回、特別企画として、これまで取材した家の中で『100%LiFE』に集う読者の方々に人気のあった家を、テーマごと振り返ってみました。読者の皆さんが興味をもった家とは?第5回は、いま考える仕事と暮らしの両立、「ワークスペース」のスタイル、人気の10軒を紹介します。type1子育てと事業を両立させる住まいとワークスペースが共存“五感で愉しめる空間”こだわったのは、奥さんが子育てをしながら事業を行えるということ。住まいと事業スペースを分けるのではなく、混在するような空間造りを目指した。type2IoTと伝統技術の融合未来に向けて始動するこれからの心地よい住まいこの家を語る上で外せないのが、住宅設備のIoT化。音声デバイス、ハブ、端末を組み合わせたシステムが日常生活をサポートする。「IoTはこれからの住宅の鍵になると思います。type3コンサバトリールームを併設外に向けて開かれる光に満ちた暮らし階段の踊り場に接続する中2階に、ワークスペース&子供たちの勉強スペースを設置。上部をオープンにしていて、ここからLDKも2階のプライベートスペースも見渡せる構造。type4眼下に公園を望む家ミリ単位にまでシビアにこだわって建てる昔、貝塚であったという公園を眼下におさめる住まい。ワークスペースにも大きな開口が設けられていて公園の緑が堪能できる。type5自然と呼応するシンプルな造り住む人が描いていく家は白いキャンバス美術家が建てたアトリエ兼住居。アトリエと直角に配置されたワークスペースは、あえて狭くすることで落ち着ける空間を確保。type6素朴な素材感でシンプルに光と風がぐるりと回遊抜け感が心地いい家理想は“仕切りが少なく、全部がつながっているような家”。1歳の長女が1階のリビングで遊んでいても、2階のワークスペースからその様子を感じ取ることができる。そんな見通しのいい家を目指した。type7シンプルに心地よくシームレスにつながる家族との共生の場自分のワークスペースを独立させると、部屋にこもりっきりになるんです。だから僕は、家族のいるリビングとつながりを感じられるスペースに、仕事場を設けたかった。type8こだわりを散りばめて戸建てで実現させたアトリエ併設の住まい自然豊かな郊外の住宅地に建つ、北村さん夫妻の住まい。一歩足を踏み入れると、輸入壁紙やアンティークの家具が配されたこだわりの空間が広がる。type95層の狭小住宅運河沿いのビルを改装した建築家夫婦のSOHO5層でおよそ80㎡ほどの小さな建物。この運河沿いのビルを改装しSOHOとした。建築家夫婦が考える、自分たちにちょうどいい暮らし。type10海を愛する建築家の自邸海まで3分。カリフォルニアスタイルのヴィンテージハウスもしサーファーがリモートワークするなら?その究極の回答がこの家。数々のカリフォルニアスタイルの家を手がけてきた建築家・岩切剣一郎さんがリノベーションした、茅ヶ崎のヴィンテージハウス。recommend住まいに「仕事」を取り入れるヘーベルハウスが提案する「暮らす」と「働く」のいい関係ヘーベルハウスが考えた、自宅に理想のWORK SPACEを取り込むアイデアを紹介します。
2020年08月31日長かった梅雨もあけ、いよいよ暑い夏がやってきましたね!そんな暑い夏に食べたいものといえば「夏野菜」ではないでしょうか?今回は暑い夏を吹き飛ばすような夏野菜について紹介していきます。夏野菜を使ったおすすめレシピも紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。■夏野菜とは夏野菜という言葉はよく耳にしますが「夏野菜っていったいどういうものなんだろう」と思いませんか?まずは、夏野菜について簡単に学んでいきましょう。・夏野菜の定義夏野菜は、文字で見てもわかるように夏に収穫される野菜のことを言います。夏野菜はいろいろな種類があり、栄養価も高いため夏バテ予防にも良いと言われています。・夏野菜の種類夏野菜の代表的なものをピックアップしていきましょう。・トマト・きゅうり・なす・かぼちゃ・ピーマン・オクラ・トウモロコシ全国で流通している、一般的な夏野菜と言えば、これらが思い浮かぶでしょう。しかし、ほかにも夏野菜はたくさんありますよ。・変わった夏野菜変わった夏野菜でいえばズッキーニ、バターナッツ、マクワウリです。また、夏に収穫されるものには、スイカやメロンもあげられます。一般的には果物とされますが、これらも夏特有の果実ですね。ズッキーニ、きゅうり、かぼちゃが夏野菜と言われるように、ウリ科の果実は夏が旬なのでしょう。・夏野菜は色鮮やかで栄養満点最初にも説明したように、夏野菜は栄養価が高いのが特徴です。夏野菜の栄養価は以下のものとなってます。・リコピン・βカロテン・ビタミンC・カリウムリコピンは、悪玉コレステロールと呼ばれる、「LDLコレステロール」の酸化を防ぎ血の流れを良くするはたらきがあります。簡単にいうと生活習慣病予防にいいということです。「βカロテン」はビタミンAに変わり作用します。体の中で皮膚や粘膜の健康維持をしています。「ビタミンC」は聞いたことがある人も多いのではないでしょうか?こちらも抗酸化作用があり、動脈硬化の予防、アンチエイジングや肌を美しく保つ効果があるとも言われています。最後の「カリウム」は、利尿作用を促すはたらきがあり、むくみの改善などにいいですね。そのほかにも、きゅうりは95%が水分と言われているため水分補給をするのに、もってこいの食材ですね。■夏野菜の人気ランキング10選!夏野菜の種類をいくつか紹介しましたが、実際にはどのような夏野菜が人気なのでしょうか?栄養価が高くおいしい夏野菜!人気ランキングベスト10を紹介します。・1位:甘くてジューシーな『トマト』夏の野菜の代表格とも言われるトマトは、なぜ人気なのでしょうか?トマトは栄養価が高く、先ほども紹介したリコピンが多く含まれています。夏バテ気味で何も食べたくないときでも、みずみずしいトマトだったら食べられる人も多いのではないでしょうか。トマトは、ほかの野菜に比べて調理せず、そのまま食べられることからも人気の理由がわかりますね。・2位:サラダには欠かせない『きゅうり』第2位はきゅうりです。きゅうりは、栄養価について話したときにもご紹介しましたが、約95%が水分です。脱水気味の夏には、最適な野菜ではないでしょうか。きゅうりには、βカロテン・ビタミンC・カリウムが含まれています。それとともに「アスコルビナーゼ」というビタミンCを打ち消してしまう栄養素も含まれています。せっかく、ビタミンCという栄養素が入っているのにアスコルビナーゼのせいでなくなってしまうなんて、もったいないですよね。その不満を解消してくれるのが酢なんです!酢を使うことによりアスコルビナーゼのはたらきを弱くしてくれます。きゅうりは、酢の物の定番食材ですので、酢と相性がいいことは周知の事実です。きゅうりを食べる際は、酢を一緒に摂取すると、栄養を上手にとることができますよ。酢の物のほかにも、ポテトサラダや普通のサラダなど、きゅうりひとつでいろいろな種類のおかずが作れるのも人気のひとつですね。・3位:星形がかわいい『オクラ』第3位はオクラです。オクラは粘り気があり好き嫌いがわかれる野菜と思われがちですが、栄養価が高いことから人気の野菜になっています。特に、オクラの粘り気は、胃にある粘膜を保護し、消化をするのを手伝ってくれることから夏バテ防止の食材として最適です。また、カリウムや食物繊維を含んでいることから便秘予防や高血圧の予防に食べてもいいですね。ですが、子どもはオクラを食べるのを嫌がる子が多いようです。なので、最後のおすすめレシピを紹介する際に、子どもでもパクパク食べれるオクラ料理を紹介しますね。・4位:子供が大好きな『とうもろこし』第4位は、甘くて子どもも大好きなとうもろこしです。茹でて食べたりしょうゆをぬって焼いて食べたりとさまざまな食べ方ができる野菜です。とうもろこしは、高カロリーでたんぱく質や糖質が主な成分となっています。また、ビタミンB1・B2・Eが含まれています。食物繊維も、芋の8倍含まれており、便秘解消に良さそうですね。しかも、葉酸を多く含んでいるので妊婦さんにもおすすめの野菜となっています。・5位:お酒のあてに人気な『枝豆』続いては、お父さんのお酒のあてに人気な枝豆です。暑い夏が続き夜にビールを飲む人も多いのではないでしょうか。枝豆にはメチオニンやビタミンB1が含まれていて、ビールを飲んだあとのアルコールを分解してくれます。そのため、ビールのあてとしても最適な野菜ですね。また、とうもろこしと同じく葉酸が多く含まれているので妊婦さんにも人気の野菜となっています。・6位:使い方が豊富な万能野菜『キャベツ』第6位『キャベツです。生で食べるのはもちろん、焼きそばに入れたり、ロールキャベツにしたりといろいろな使い方ができる人気の野菜です。キャベツにはビタミンC・K・Uやカルシウムが含まれています。また、紫キャベツにはアントシアニンが入っています。ビタミンKは、血を固めるはたらきや骨にカルシウムをくっつけるはたらきがあります。ビタミンUは、通称「キャベジン」とも呼ばれていて、胃の粘膜を修復するはたらきがあります。また、紫キャベツに入っているアントシアニンですが視力回復のはたらきがあると言われています。たくさんの栄養素があるキャベツですが、ひとつ注意する必要があります。それは、ビタミンC・Uは火を入れると溶けだしてしまうのでゆでるときは時間に気をつけましょう。・7位:味に癖がない『なす』第7位はなすです。こちらも夏にスーパーなどでよく目にしますよね。なすは、カリウム、ナスニンという栄養素が含まれています。ナスニンはポリフェノールの種類のひとつで、発がんを予防するはたらき」があります。また、ナスニンは、なすの皮に多く含まれていることから調理する場合は皮ごと使うのをおすすめしています。・8位:暑い夏の味方『みょうが』第8位はみょうがです。暑い日に冷ややっこなどに薬味としてそえて食べると最高ですよね。みょうがにはカリウム、アントシアニン、αピネンといった栄養素が含まれています。αピネンには、血の流れをよくして体を温めるはたらきがあります。また、食欲を増進させたり、消化を助けたりするはたらきもあると言われています。みょうがの独特な匂いはこのαピネンだと言われています。・9位:たくさん食べて元気になろう『にんにく』続いてはにんにくです。にんにくと聞くと、元気になれる野菜といったイメージがありますよね。そのため少し疲れているときなど、食べるとパワーアップするため食べたりもするでしょう。にんにくに含まれている栄養価は高く、ビタミンB1・B6、カリウム、葉酸、アリシンが入っています。アリシンにはビタミンB1の吸収を高めるはたらきがあり、スタミナアップにはもってこいの野菜といわれています。ですが、にんにくは食べ過ぎると胃や腸を刺激してしまうので取りすぎには注意しましょう。・10位:苦味が美味しい『ゴーヤ』最後はゴーヤです。苦味があり、苦手な人も多いのではないでしょうか。ですが、ゴーヤも栄養価が高いため夏に食べておきたい野菜のひとつです。ゴーヤにはビタミンC、βカロテン、カリウム、モモデルシンといった栄養素が含まれています。ゴーヤの苦味はこのモモデルシンといった栄養素から出ています。モモデルシンには血圧や血糖値を下げるはたらきがあるといわれています。また、食欲を増進させるといったはたらきもあるため夏バテ予防にもおすすめです。ゴーヤは厚く切ると苦味が出てしまうため、薄く切り人気のゴーヤチャンプルにするのがよいでしょう。■家庭菜園で夏野菜を育てよう!栄養面や食べる面で人気の夏野菜を紹介してきましたが、最近は、コロナウイルスの影響もあってか野菜の値段が高騰しています。そのため、実際に家庭菜園などで野菜を育てて食べる人が増えています。続いては、家庭菜園で簡単にできる夏野菜を紹介していきます。・夏野菜は管理しやすい夏の家庭菜園は、太陽も良く出て雨も少ないことから、水やりさえきちんとしておけば育ちます。そのことからも、管理しやすく初めて家庭菜園をする方にもおすすめとなっています。では、家庭菜園向きの夏野菜は、どんなものがあるのでしょうか?・家庭菜園向きの夏野菜とは?家庭菜園に向いている夏野菜といえばミニトマト・きゅうり・オクラです。夏野菜は梅雨の時期に入る6月より、気温が上がり初めの5月に植えるのがよいと言われています。先ほど紹介した3種類の夏野菜はプランターで育てることができるため、家庭菜園を初めて行う方にもおすすめします。少しだけ注意点をいうのであればミニトマトときゅうりは病害虫がつきやすいので、しっかり対策をしましょう。あとは、しっかり水やりをしておけば、どんどん実がなるのでみなさんもぜひ育ててみてくださいね。■夏野菜のおすすめレシピ実際に夏野菜を作れたら、料理して食べましょう!・夏野菜カレー夏野菜を使ったメイン料理といえば夏野菜カレー、夏野菜のラタトゥイユ、ゴーヤチャンプルなどが有名ですよね。今回は、その中でも夏野菜カレーのレシピを紹介します。材料(2人分)鶏ひき肉120g玉ネギ中1/2個ニンニク(すりおろし:市販品)小さじ1水煮トマト(カット缶)120gカレー粉小さじ1.5サラダ油小さじ1・水100ml・顆粒スープの素小さじ1・ハチミツ小さじ1・しょうゆ小さじ1ナス1/2本ズッキーニ40gゴーヤ40gトウモロコシ1/4本プチトマト4個オクラ2本ご飯茶碗2杯分ドライパセリ適量下準備玉ネギはみじん切りにする。ナスとズッキーニはひとくち大に切る。ゴーヤは縦半分に切ってワタを除き、幅2mmほどの薄切り。トウモロコシは半分に切る。プチトマトとオクラはヘタを取る。作り方手順1:フライパンに分量外のサラダ油大さじ1を熱し、玉ネギ以外の野菜を香ばしく焼く。焼き上がったものから取り上げて、分量外の塩少々を振る手順2:フライパンにサラダ油小さじ1、ニンニクを入れて熱し、香りが出てきたら玉ネギを炒め、しんなりしてきたら鶏ひき肉を加える手順3:鶏ひき肉の色が変わったらカレー粉を加え、香りが出たら、水煮トマトを入れて軽く炒め、<調味料>の材料を全て加えて軽く煮詰める手順4:ズッキーニ、ナス、ゴーヤを(3)に加えてサッと煮る。分量外の塩で味を調える手順5:器によそったご飯にカレーを盛り付け、プチトマト、トウモロコシ、オクラを彩りよく盛り付ける。ご飯にドライパセリを振る夏野菜カレーは簡単かつ、一度にたくさんの夏野菜を食べることができるため、本当におすすめです。・夏野菜サラダ材料(2人分)ナス1/2~1本キュウリ1本ミョウガ1本セロリ1/2本塩大さじ1トマト1個枝豆1/2袋(1袋200g入り)塩小さじ2・梅干し2個・薄口しょうゆ小さじ1・マヨネーズ大さじ2・プレーンヨーグルト大さじ2・塩コショウ少々作り方手順1:枝豆は水で洗い、水気を切って塩でもみ、煮立ったタップリの熱湯に枝豆を塩ごと入れ、再び煮立てば3分ゆでる。(1粒食べてみて、好みのかたさになればO.K.です。)流水で冷やし、サヤから出しておく手順2:ナスはヘタを切り落とし、ピーラー等で縦縞に皮をむき、縦4等分に切り、1cm幅に切る。キュウリは両端を切り落として縦半分に切り、1.5cm幅に切る。ミョウガは縦半分に切り、斜め薄切りにする。セロリは筋を引き、キュウリに合わせて切る。トマトはヘタをくり抜き横半分に切り種を取って、他の野菜に合わせて切る手順3:ビニール袋にナス、キュウリ、ミョウガ、セロリ、塩を入れ、空気を入れて袋の口を持ち、塩を全体にからめるように袋を振り、空気を抜いて4~5分置く手順4:<ドレッシング>の梅干しは種を取り、包丁で軽くたたき他の材料と混ぜ合わせる。野菜がしんなりすれば、袋ごとかるくもみ、更にしんなりすれば水洗いし、水気を絞る。トマトと<ドレッシング>に合わせ、全体に混ぜて器に盛り、枝豆を散らす味のアクセントにブラックペッパーを入れるのもおすすめです。・夏野菜とヒヨコ豆のトマトスープ続いては「夏野菜スープ」を紹介します。暑い時期は、ごはんを食べるのも嫌になるときがありますよね。そんなときにおすすめな、栄養満点のスープです。材料(2人分)ヒヨコ豆(水煮)40gナス(小)1/2本ズッキーニ1/4本黄パプリカ1/2個玉ネギ1/2個ニンニク(みじん切り)1/2片分オリーブ油大さじ1・水煮トマト(缶)1/2缶(1缶400ml入り)・水200ml・白ワイン大さじ1・固形スープの素1個塩少々粗びき黒コショウ少々下準備ナスとズッキーニはヘタを切り落とし、幅1cmの輪切りにする。黄パプリカは縦半分に切り、ヘタと種を取って乱切りにする。玉ネギは、1.5cm角に切る。作り方手順1:鍋にニンニクとオリーブ油を入れて中火にかけ、香りがたったら、ナス、ズッキーニ、黄パプリカ、玉ネギを入れて炒め合わせる手順2:ヒヨコ豆(水煮)と、<トマトスープ>の材料を入れて15分くらい時々かき混ぜながら弱火で煮込む。塩、粗びき黒コショウで味を調え、器に盛る■夏野菜をどんどん食べよう!暑い時期には、中々食欲もなくごはんが食べられないときもあるでしょう。ですが、さきほど紹介したレシピを活用していただければ簡単に食事をとることができ夏バテ予防にもなります。夏野菜はおいしいしいだけでなく、栄養価も高いため、食欲がなくなる暑い時期にぴったりな野菜なので、しっかりとるように心がけましょう!
2020年08月16日「スタイルのある家と暮らし」をテーマに情報発信する『100%LiFE』。クリエイティブな感性で暮らしと空間を楽しむ人たちのライフスタイルメディアとして2012年の7月にスタート、8周年を迎えました。そこで、今回、特別企画として、これまで取材した家の中で『100%LiFE』に集う読者の方々に人気のあった家を、テーマごと振り返ってみました。読者の皆さんが興味をもった家とは?第4回は、都市の住まい造りの永遠の課題「狭小住宅」、人気の10軒を紹介します。type1子どもが自由に駆け回る暮らしに合わせてDIY進化し続ける都心の狭小住宅東京・文京区の住宅密集地に、間口3m、奥行き10mの木造3階建てを新築。筋交いで建物を支えることで、広々とした空間を生み出した。type2狭小敷地を最大限にどこにいても心地いい“ミルクカートン”の中の開放感ミルクカートン(牛乳パック)のような建物の中は、4層に分けて居住空間を確保。光が取り込まれた開放的な住まいが誕生した。type3360度広がる都会のパノラマ6坪で叶える快適でゆとりのある暮らし住み慣れた都会の街での永住を決めたオーナー。建築面積わずか6坪の超狭小地。建築家の知恵とアイディアで広々とした美しい空間が生まれた。type4狭小敷地にあえて庭を残す小さな土地に大らかに住まう都心の息苦しくない暮らし鋭角な三角形の18坪の土地。敷地いっぱいに建てるのではなく、あえて土を残し隣家との距離を取ることを、一級建築士・腰越耕太さんは考えた。type5光や風に満たされる地下2階、地上2階建坪8坪で豊かに住まう規制が厳しい地に4層構成の家を建てた建築家の近藤正隆さん。2つの大胆な吹き抜けや大きな窓等で、開放的かつ一年中快適な住まいを創り出した。type6素材,工法,設備にこだわりの工夫都心の狭小地で快適に暮らす住宅が建ち並ぶ路地でスチールの出窓と入口が目を引く川久保邸。間口3.3mの敷地に建てられたこの家には、さまざまな工夫が詰め込まれている。type7曖昧な境界が広げる可能性狭小を感じさせない開かれた街のスタンド建坪8.8坪に、自宅兼事務所、ときにカフェスペースを併用。建築家・落合正行さんの自邸は、アイデアと創意が溢れていた。type8ミニマムに暮らす恵比寿の狭小住宅は都心のキャンプ場…!?狭くてもいいから都心に住む。その家は、JR恵比寿駅から徒歩10分、幅2mほどの狭い路地の両脇に2~3階建の住宅が肩を寄せ合うように立ち並ぶ一角にある。type9狭小だが開放感のある家都心近くの住宅街につくられた“異空間”蔵のような雰囲気も漂わせる池村邸。周囲を建物に囲まれた狭小スペースに、広がり感と明るさをもたらす工夫がさまざまに凝らされている。type10見たことないつくりのRC住宅都会の狭小地で街とつながって暮らす建築家が正方形の敷地にほれ込んで建てた家は、梁と床・天井のスラブを大胆にずらしてつくられた、今までにない体験のできるコンクリート住宅だ。
2020年08月03日夏といえば、恋の季節。そこで今回は、占い師の月風うさぎさんに、干支別にランキング形式で、この夏「出会い運」に恵まれるTOP5を教えてもらいました。果たしてあなたはランクインしている?まずは5位からチェック。文・月風うさぎ第5位…丑年生まれ丑年生まれのあなたは、ネットワークを広げるほど、ステキな出会いを引き寄せられそうです。いつものメンバーでつるむのもいいですが、たまには知らない人たちとの飲み会やイベントにも顔を出してみて。恋活・婚活用の新しいアカウントを作成するのもオススメ。6のつく日からスタートすると、いきなり好みの彼から連絡がきたり、ドキドキの展開が次々と起こるかも。第4位…酉年生まれ身近に恋の芽がたくさん潜んでいるみたい。出会いがないと嘆いている人ほど、実は見落としている可能性が。候補探しをするつもりで、改めて周りをじっくりチェックし直すと、「あんなカッコいい人いたっけ?」「けっこう好みかも」といった感じで気づけそう。再会もロマンスの呼び水に。昔パッとしなかった同級生がイケメンに成長していたり、「実は好きだった」と憧れていた相手から告白されたり……。オンライン同窓会や同郷の集まりにも、思い切って参加してみて。第3位…寅年生まれモテ期に入り、あちこちからデートのお誘いや交際の申し込みが舞い込みそう。ただし、本当に愛すべき相手との出会いは別のところにあるみたい。理由もなくふと行きたくなったエリアやショップこそ、運命のロマンスが待つスポットです。三密とソーシャルディスタンスに気を付けながら、ぜひ出かけてみて。マスクでも美しく見えるアイメイクとサマードレスが、恋を呼ぶマストアイテム。第2位…亥年生まれ楽しい恋と出会えるのは、亥年生まれのあなた。相手は、同年代でノリのいいタイプ。共通の友人や知り合い経由で繋がり、一気に意気投合しそうです。オンライン合コンや恋活イベントへの参加でも収穫いっぱい。いいなと思った彼とは、その日のうちにプライベートでも連絡を取り合い、お互いのことを語りあって。そこで少しでも“違う”と感じたときは、即撤退して正解。逆に波長や話が合うときは、そのまま関係を深めて大丈夫です。最後に、気になる第1位は……第1位…申年生まれ申年のあなたは、ハイグレードな恋に出会える予感。特に会員制のオンラインサロンやSNSには、良いご縁がいっぱい。気になるものがあれば、思い切って参加してみて。また、この時期、親戚や上司など身近な年上の人が運んでくるご縁も、運命の出会いの可能性が高め。面倒がらずに会えば、すぐに交際スタート! 年内には婚約や結婚……とトントン拍子に進展する期待が。いかがでしたか? ランキング外だった人も、出会いがないわけではありません。常に恋愛スイッチをオンにして、ステキなご縁をキャッチしてくださいね!©Westend61/gettyimages©Tara Moore/gettyimages
2020年08月01日彼氏にするならやっぱり「優しい人」が一番です。彼女の気持ちを汲める思いやりのある男性がベストでしょう。今回は、占い師の沙木貴咲さんに、12星座別「彼女思いで優しい彼氏」をランキング形式でご紹介いただきました。内面重視で男性を選びたい人は特に注目です。まずは2位からチェックしましょう!文・沙木貴咲12星座別「優しい彼氏」ランキング2位:てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)てんびん座の彼氏は女性が喜ぶ優しさを熟知しています。レディーファーストが行き届いた振る舞い、乙女心に響くプレゼントやお店選びがスムーズにできるでしょう。そのため、てんびん座の彼氏と付き合うと女性はお姫様気分を味わえるはず。「こんなに気遣われたことはない」とうれしくなるのです。ただ一方で、完璧なジェントルマンを振る舞うだけに、ほかの人にも同じようなアプローチをしている? と考えてしまいそう。モテないはずがないと、つい浮気を疑うかもしれません。3位:かに座(6月22日~7月22日生まれ)かに座の男性はつねに彼女ファースト。そもそもフェミニストなので、女性を雑に扱うことはしません。何をするにも彼女の意見を尊重してくれるでしょう。とはいえ、かに座の彼氏は、彼女だからといってつねに鵜呑みにするわけではありません。親密な関係を築くほど、相互理解を深めて意見を述べてくるはず。彼女のためを思って反論したり、違う考えを伝えたりするでしょう。心の奥から解り合いたいと思う気持ちがとても強いのです。4位:おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)おとめ座の彼氏は彼女をナイトのように、守りたいと考えます。「女性は壊れやすく大切に扱わなければいけない存在」という思いが強いのかもしれません。彼女のためになるなら、多少自分を犠牲にしても構わないと思うでしょう。しかし、おとめ座はナイーブで打たれ弱い面を持っています。仕事や人間関係で落ち込んでいるときの彼には、彼女を気遣う余裕がないはず。そこは逆に思いやってあげましょう。持ちつ持たれつでお互いを支え合えば最高の関係を築けるはずです。5位:さそり座(10月24日~11月21日生まれ)さそり座の彼氏は情熱的な愛情を一途に注ぎます。本気で好きな女性としか付き合わないので、彼女にはありったけの優しさを示すでしょう。そのため、さそり座の男性と付き合った女性は、「こんなに真剣に思われたことがない」と感動するはず。大恋愛を描くラブストーリーの主人公になった気分を味わうでしょう。愛されすぎて困る……というぜいたくな悩みを持つかもしれません。6位:おうし座(4月20日~5月20日生まれ)おうし座の愛情表現は平凡で、ドラマのような甘いときめきを感じさせるものではないかもしれません。でも、彼女とは長い時間をかけて信頼を結ぶので、ありきたりの言葉や態度にもしっかりとした優しさがにじみ出るでしょう。「ありがとう」という言葉ひとつ取っても、今この場面で言うからこそ意味があると思わせるのです。彼女にしかわからない、おうし座の彼ならではの優しさがあるようです。7位:やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)やぎ座は本質的に思いやりが深い人です。厳しさもあるしっかり者なので優しさがわかりにくいかもしれませんが、彼女のことは心底大切に思うでしょう。そのため、彼女がどんな状態になっても彼は決して見捨てません。運命を共にすると誓ってずっとそばにいてくれるはずです。また、甘やかして楽になることを勧めるのではなく、困難を乗り越えても本質的な幸せを手に入れる方法を教えてくれるでしょう。やぎ座の彼氏が言うことは、ほぼ正論で間違いないと思ってください。8位:いて座(11月22日~12月21日生まれ)いて座の優しさは「親分っぽい大らかな愛」で、ふわふわした甘さはあまりないでしょう。彼女を甘やかすために優しくすることはなく、本人ができるところまで努力して、それでも無理とわかったら手を差し伸べます。そのぶん、助けると決めたら強力なサポートをしてくれるはずです。そのため、いて座の彼氏の優しさは乙女心には響きにくいかもしれません。「もっと早く助けてくれてもいいじゃない」と文句を言いながらも、彼女は彼の大きな愛にホッとするのでしょう。9位:おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)おひつじ座の男性は、12星座内でも1位2位を争うほど男っぽい性格をしています。どちらかというと乙女心に疎く、大好きな彼女であっても気持ちを汲めないことが少なくないでしょう。おひつじ座の男性はいつまでも少年らしさを残しているのが魅力なのですが、彼女からすると「気づいてよ!」ともどかしくなることがあるはず。本当は、彼は彼なりの優しさを示しているつもりなのです。そこを汲めたら素っ気ない態度もいとおしく思えるかもしれません。10位:ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)ふたご座の彼氏は優しく気遣いができるはず。ぶっきらぼうなイメージはないでしょうが、根が器用なので八方美人に見えるかもしれません。付き合いが長くなるほど、「本気で心配してる?」「それはお世辞?」と疑いたくなりそうです。とはいえ、ふたご座はそもそも他人に深入りしない自由人。たとえ態度が軽く見えても、いたわりの言葉をかけて気遣うのは、それだけ彼女を大切に思っている証拠です。彼の優しさを素直に受け取った方がいいでしょう。11位:みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)みずがめ座の彼氏は『俺流』に生きるタイプ。聡明なので乙女心が理解できないわけではありませんが、無理に迎合しようとも思わないでしょう。そのため、忙しくなると彼女のLINEを既読スルーしたり、デートをドタキャンして仕事を優先したりする可能性が。みずがめ座の彼氏と付き合うなら、恋愛だけにのめり込むのではなく、仕事や趣味も楽しむようにするといいかもしれません。お互いがひとりの時間を充実できれば、ふたりで会う時に良い影響を与え合えるはずです。……では最後に1位と12位を見ていきましょう。12星座でもっとも優しい彼氏は、しし座? それともうお座?1位:うお座(2月19日~3月20日生まれ)うお座の男性は、多くを語らなくても気持ちを汲んで優しくしてくれるでしょう。そもそも人の感情に敏感なので、彼女の喜怒哀楽は手に取るようにわかるはず。悲しい時はそっと寄り添ってくれて、楽しい時は喜びを2倍にしてくれるのです。ただ、うお座の彼氏はメンタルが細やかなぶん、マメにリフレッシュが必要なタイプ。人の気持ちに振り回されることが多いため、優しくされるだけでなく、彼に優しくすることも忘れないようにしましょう。12位:しし座(7月23日~8月22日生まれ)しし座の男性は典型的な『俺様タイプ』。しっかりとした自分を持つ一方で、女心には少し疎いところがあります。誕生日に「女性ってこういうのが好きなんでしょ?」という思い込みだけでプレゼントを買ったり、彼女の意見を聞かずに自己主張をつらぬいたりするかもしれません。ただ、しし座の男性は鈍感なだけで、「私はこれが好き。こうしてほしい」と希望を述べればちゃんと応じてくれます。ひねくれたところがないので、物足りなさを感じたらわかりやすく意思表示するといいでしょう。©Sunwoo Jung/gettyimages©shapecharge/gettyimages
2020年06月09日6月がスタートしました! 今月こそ金運をアップしたいと思っている人も多いかもしれませんね。そこで今回は、今週金運のいい「血液型×干支TOP5」について、占い師の月風うさぎさんに伺いました。果たしてあなたはランキング入りをしているでしょうか?さっそくチェックしてみてください。文・月風うさぎ第5位…B型×寅年生まれ今週の出会いは一期一会。迷って見送ると二度とお目にかかれないかも。少しぐらい予算オーバーでも、本能がうずくなら買って正解。そのアイテムを持つことでラブ運が急上昇してモテモテになったり、プレミアがついてお宝化したり、予想外のメリットもいっぱいありそうですよ。ラッキーデーは、金曜日。この日は、おごってもらえる暗示があるのでお楽しみに! おしゃれな年上女性が福の神と出ています。第4位…A型×亥年生まれ手先が器用になっている今週は、ハンドメイドに挑戦してみましょう。アクセサリーや、ちょっとした家具、お菓子などを作ると、面白いぐらいハマるはず。気分転換になるだけでなく、予想以上にうまくできて我ながら感動したり、買うより安くすんだり……と、一石何鳥もの効果を得られそう。今週、何かを買うときに信じるといいのはリアルな口コミ。ネットのレビューでなく、情報感度の高い友人へのリサーチが効果テキメンでしょう。第3位…O型×未年生まれクラシックスタイルと好相性。ビンテージ物、アンティーク、60~70年代ファッションなど、古き良き時代のアイテムがセンスにしっくりきそう。復刻版もチェックしましょう! 手に入れると、プレミアムなチャンスまで一緒に引き寄せられるサプライズが。運用やお金の勉強をするなら月、木曜日に。マニュアル本を読むより、無料のオンライン講座&ワークショップに参加したほうが、スムーズに理解できて役立つでしょう。第2位…O型×申年生まれタイミングに恵まれるラッキーウィーク! タッチの差で最後の一品をゲットできたり、たまたまタイムセールに遭遇して欲しかったアイテムをプライスダウンしてもらえたり……。こんなときは、逆にあれこれ考えるとツキを逃します。気まぐれや直感のまま動いて結果オーライ!狙い目なのは、PCやスマホなどの電子機器や家電。機種変更や購入は、木曜日にするとメリットがいっぱい。第1位…AB型×戌年生まれ持つべきものは、リッチな友達。今週は、稼いでいる人との交流を増やしてみてください。そしてどんなことに、どれぐらいのお金を使っているか、密かにチェックを。リサーチしているうちにあなたのお金持ちマインドも磨かれ、高額のオファーが来るようになったり、VIP扱いされるようになったり……。気づいたら同じグループの仲間入りを果たしているかも!?お財布に外国のコインを入れておくのも、新たな金脈の誘い水に。いかがでしたか? 最後に、なかなかランキング入りしなくてガッカリしている人に、少しだけアドバイスを。夜、お財布はどうしていますか? 実は、お金にとってお財布は布団です。できれば、キレイな布やハンカチでお財布を包んで、部屋の北側に置いてゆっくり休ませてあげて。すると、お金も元気が出て、次の日はたくさんのお金の友達を連れてくるように頑張ってくれるはず!来週の更新もお楽しみに!©Marvin Fox/gettyimages©/gettyimages
2020年06月01日「スタイルのある家と暮らし」をテーマに情報発信する『100%LiFE』。クリエイティブな感性で暮らしと空間を楽しむ人たちのライフスタイルメディアとして2012年の7月にスタート、8周年を迎えます。そこで、今回、特別企画として、これまで取材した家の中で『100%LiFE』に集う読者の方々に人気のあった家を、テーマごと振り返ってみました。読者の皆さんが興味をもった家とは?第3回は、「グリーンを楽しむ家」、人気の10軒を紹介します。type1グリーンと暮らすとらわれない発想で、自分なりの味出しを愉しむ数々の店舗のガーデンデザインを手がけ、都内に4店舗のショップも展開するガーデンスタイリスト川本諭さん。独自のスタイルの秘訣とは。type2木への思いとこだわり自然に包まれた森の中のモダン建築芝生の向こうに別荘のような瀟洒な建物。煙突があって、平屋っぽくて。子供が絵に描くような、本当にシンプルな家がイメージでした。type3離れと庭のある暮らし豊かな緑に囲まれた世田谷モダンライフ「私はどちらかと言うと、金属とかガラスとか、ひんやりした素材が好きなんですが、家内はそれが嫌いで」と語るのはこの家のご主人。type4内と外を繋ぐグリーンルーム心地良さを求めてボタニカル・ライフ奥さまの念願であった「植物を取り入れた暮らし」。家づくりへの思いを詰め込んだ『フェイバリット』ファイルを作成し、建築家へ伝えた。type5葉山の自然を愉しむ屋根より高い樹々とともに暮らす家多忙な日々を送っている小林夫妻が造りたかったのは、しっかりと気分転換ができる海の近くの家。緑が豊かなこの場所に家を建てることに決めた。type6緑が生活の中心にある暮らし自然に包まれた鎌倉山の庭には念願のアトリエも緑豊かな鎌倉山の一軒家をリノベーションした塙 麻衣子さんのお宅。広々とした庭の一角には、念願のアトリエも完成させた。type7曲線が優しい建築家の自邸テラスの楽しみを広げる瑞々しい緑のカーテングリーンカーテンが印象的な家。イギリスの未来派モダン建築事務所で仕事をした経験を持つ、建築家の熊木秀雄さんの自邸に伺った。type8花と緑に囲まれてオリジナルの感性を家族で表現する家坂の上の陽だまりに佇む家。花生師として活動する岡本典子さんが家族と暮らす家は、いつもグリーンや花で満たされている。type9植物とアンティークを暮らしに多肉植物と共生するボタニカルガーデン真っ白な一軒家は、妻が育った家を建て替えて完成。多肉植物のアレンジを行う近藤夫妻の家は、白い器にふたりの感性が盛り込まれた作品のよう。type10自然との共生の中で庭づくりに、サックス吹き…楽しみと挑戦へと触発する家右左ずれながら仕切りのない1室空間が裏庭まで25mも続く山﨑邸。庭の緑との関係に思わず見とれてしまうこの家は、退職を機に新築したもの。
2020年06月01日「スタイルのある家と暮らし」をテーマに情報発信する『100%LiFE』。クリエイティブな感性で暮らしと空間を楽しむ人たちのライフスタイルメディアとして2012年の7月にスタート、8周年を迎えます。そこで、今回、特別企画として、これまで取材した家の中で『100%LiFE』に集う読者の方々に人気のあった家を、テーマごと振り返ってみました。読者の皆さんが興味をもった家とは?第2回は、憧れの「湘南スタイル」、人気の10軒を紹介します。type1湘南のサーファーズハウス海を気持ちよく楽しめるカリフォルニアスタイルの家ハワイで挙式した時に借りたバケーションレンタルが理想の家。海岸まで歩いて5分。サーフィン好きの真崎さんにとってこの上ない家が誕生した。type2葉山の海を一望お菓子も作れるカフェになる工夫を凝らしたキッチン葉山の人気カフェ「cafe manimani」の土屋由美さん。その自宅には優しい空気感が漂い、海を一望できるダイニングはアジアのリゾートのよう。type3カリフォルニアの風が吹く愛する海と暮らすサーファーズハウス湘南の海をこよなく愛する山崎さん。七里ケ浜の高台に、海の近くにふさわしいカリフォルニアテイストの家を完成させた。type4平屋の民家をリフォーム家族や自然と調和するゆるやかな生活夫婦でケータリングやレシピ開発の仕事に携わる堀出隼さん。築約50年の平屋の物件をリフォームし、住居兼アトリエを誕生させた。type5理想をカタチにするアメリカの古材を使った、CAPE COD STYLEの家。結婚を機に、家を建てることにした工藤さん夫妻。趣のあるアメリカの古材や建築廃材をふんだんに使って、理想の住まいを実現した。type6葉山の景観に溶け込む広大な庭とともに暮らす真っ白な平屋の家葉山の景観に寄り添うように建つ白亜の平屋。小川さんは、庭の緑を育てながら、自然の中での家族との暮らしを楽しんでいる。type7愛犬との湘南ライフ非日常性を求めて暮らしを楽しみ尽くす海の近くで暮らすこと、犬を飼うことを目的に湘南へ。漫画家・小説家の折原みとさんは自然に寄り添う暮らしを楽しんでいる。type8家造りは自分の手で葉山への移住を決意したのは波乗りと愛犬のため葉山への引っ越しを決意したのは、毎日愛犬とビーチを散歩したい、存分にサーフィンを楽しみたい…という願いから。type9海辺の暮らしを満喫海辺の古い一軒家を自分らしく再生潮騒の音が聞こえる海辺の1軒家。築40年の古いコンクリート住宅を、アメリカの匂いを感じさせる快適な住まいへと変身させた梅本さん夫妻。type10湘南の海を望む天空の家地上から高く離れて海と山と空を満喫する家東海道線の大磯の駅から歩いて10分ほど。ゆるやかな傾斜の続く住宅地の先に、巨大な擁壁の姿が現れる。その上に立つのが藤田邸だ。
2020年05月27日もうすぐ5月も終わり。月末になると引き落としや振り込みなど、お金に関係するイベントが多く、思わずため息が人も出てしまう人いるかもしれませんね。でも、もしかしたら臨時収入やもらい物など、思いがけないラッキーに恵まれるかも!? そこで今回は、今週金運が絶好調な「血液型×干支TOP5」について、占い師の月風うさぎさんに伺いました。さっそくチェックしてみてくださいね。文・月風うさぎ第5位…A型×卯年生まれラッキー! ずっと欲しかったグッズや一度は売り切れた人気アイテムが、購入射程圏内に入っているよう。以前よく覗いていたけど、最近ご無沙汰しているネットショップやディスカウント店を、もう一度念入りにチェックしてみて。フリマアプリやオークションとも好相性。スキマ時間にマメに見ておくと、思いがけないタイミングでお宝を発掘できる予感が。契約や大きな買い物は、木曜日が好展開。リアル店舗に出向くより、オンラインがスムーズです。第4位 B型×子年生まれ“好き”を追求することが、近い将来ビッグマネーの呼び水になる暗示。趣味や特技を究めるもよし、レアグッズをコレクションしてコンプリートするもよし。やがてそれらがお金のなる木に成長して、豊かな実りをもたらしてくれそう。そんな気の長いことは言っていられないというあなたは、スクラッチやナンバーズにトライ!月、木曜がチャレンジのベストタイミング。ハンバーグ、カットステーキなど、お肉を食べてから出陣すれば、野生のカンと勝負強さがスパーク! 見事ヒットを引き寄せられるはず。第3位…AB型×酉年生まれお宝は家の中に眠っているみたい。引き出しやクローゼットの中など、掃除&模様替えついでに調べてみては?まだ着られる服や使えるアクセサリーはもちろん、もらったままで使い忘れていた商品券、残高いっぱいのキャッシュカードなどを発見して、心も懐もホクホク。火曜、土曜日は嬉しいことがあるかも。貸していたお金に利子がついて戻ってきたり、思いがけない相手から突然プレゼントをもらえたり……。それは日頃頑張っているご褒美。喜んで受け取ってOKです。第2位…A型×巳年生まれ福の神に可愛がられ、何かと得できる1週間です。特に丸顔でぽっちゃりした人は、よきスポンサーになってくれるかも。その人へのリスペクトを日頃からさりげなく伝えておけば、おごりやおこぼれでほとんど自分の財布を開かずに過ごせそう。最近ツイていない人は、己巳(つちのとみ)の日である5月26日(火)に新しい財布にチェンジ! 負のループを断ち切って新しい収入源を確保できるなど、いい流れに乗れるはず。その他契約見直し、預け替えは月曜日がスムーズ。食材は、業務スーパーの通販にメリットが。第1位…O型×丑年生まれ今週のあなたはいわゆる“持っている”状態。ゲームをすれば特賞をゲット、適当に賭けた競馬で万馬券を当てる、仕事でヒット企画を出して臨時ボーナスをもらうなど、我ながら“ツイている”ことを実感する出来事が多いかも。そんな幸運を引き寄せる秘訣は、無我の境地。欲を持たず、なるようになるさと気楽に構えていることが大切なのです。もし何もいいことがないとすれば、それは肩に力が入っているせい。今週はバリバリ稼ごうと気張らず、リラックスを第一に。周囲の人に美味しいところを譲ってしまうぐらいの余裕こそが、不労所得や臨時収入の呼び水に。いかがでしたか? 最後にひとつ、今週ランキング外だった人たちにおすすめしたいアクションがあります。それは、甘い物をおやつや休憩タイムに食べること。実は、お金は甘い物が大好き。おいしそうな香りに誘われて、どんどん集まってくるかも!? 一粒チョコやキャラメルなど、小さいものが特にオススメです。来週の更新もお楽しみに!©Eri Miura/gettyimages©Tim Robberts/gettyimages
2020年05月25日今年はコロナウイルスの影響もあり、世間のお金への関心が高まっているようです。そこで今週は、金運のいい「血液型×12星座TOP5」について、占い師の月風うさぎさんに伺いました。まずは5位からチェック!文・月風うさぎ第5位…A型×水瓶座生まれ聡明なA型×水瓶座の本領を発揮できる1週間。やりくりが上手になり、ムダ遣いをみるみる減らせそう。節約レシピの勉強もオススメ。彼氏や気になる男性にごちそうすれば、料理上手でしっかり者のパートナー候補として注目度が急上昇! 近い将来、妻の座と安定収入を同時にゲットできちゃうかも!?また、水、木曜のヒラメキは金の卵。副収入源にするべく、さっそくアイディアや企画の実現を目指しては?第4位…B型×魚座生まれ軽い気持ちでやったことがラッキーを呼びます。気まぐれで宝くじやスクラッチを買ったり、ふと目についた懸賞に応募したり……。当てようと思わないほうが勝率アップ! 気楽にトライしてみましょう。家電やパソコンの買い替えも今がチャンス。レビューを読み、評価が高いものをチョイスすれば失敗知らず。それらの購入は、できれば奇数日に行いましょう。日替わりセールや追加の特典など、色々と得できる予感。第3位…O型×蠍座生まれ各種カードの特典やサービスに注目しましょう。よく使っているスーパーマーケットやコンビニのカードに入会していないなら、入会を検討してもいいかも。ポイントカードを使わない主義の方は、お金に関する本を熟読してみて。特に、女性の専門家の書いた一冊には、目からウロコの気づきがありそう。運用&やりくりの勉強は、金運UP効果のある甘いスイーツを食べながらやると効果倍増!第2位…A型×乙女座生まれ趣味や特技がお金を生むかも。アクセサリーやマスク作り、HPやイラスト作成など、これはと思うものがあれば、この機会に売り出してみては?最初は誰でも気軽に試せる値段設定にするのが、成功の秘密です。もし売り出すほどの物がないなら、武器を作るべく自己投資しましょう。特にWEBで受講できるスクールや講座は挫折率が低く、将来の高収入につながる期待も高いでしょう。ショッピングは、情報通の友人が頼りになりそう。買う前にひと言相談を。第1位…AB型×山羊座生まれ投資するなら「好きなことへ」がベスト。お金をかけることで一生懸命頑張れるし、その努力や頑張りが認められて大幅収入アップにつながる日もそう遠くはありません。また、今週のあなたにはスポンサー運もあります。今資金がなくて動けないなら、身近な人や信頼できる恩師などに支援をお願いすると、協力者が現れそう。買い物運は月~水曜がピーク! 気にいったアイテムは色違いで2枚揃えておくと、後々大助かりするでしょう。以上、今週の「最強の金運」TOP5をご紹介しました。臨時収入やもらいものなど、棚ぼた的な幸運だけが金運アップにつながるとは限りません。日々のやりくりを楽しみ、赤字にしないことも大事です。今回ランキング外だった方は、家計簿アプリで管理を始めるといい流れに乗れるかも。来週の更新もお楽しみに!©Luis Alvarez/gettyimages©F.J. Jimenez/gettyimages
2020年05月11日編集部:学研キッズネット編集部株式会社フロムページは、大学進学の実態を可視化するために2013年よりテレメール全国一斉進学調査を毎年実施。2020年4月1日に回答を締め切った2020年度入学の調査結果のうち、受験生が「関心をもった大学」の在住エリア別集計を発表しました。「関心を持った大学2020」在住エリア別ランキング「早稲田大学」「名城大学」は5年連続、「関西大学」は4年連続で地元エリアの1位となった。また、北海道・東北エリアを除く5つのエリアでは前年と同じ大学が1位に。北海道・東北エリアでは「北海道大学」が2位から1位にランクアップした。関東エリアでは「立教大学」、中部エリアでは「中京大学」が5位にランクインしました。■テレメール全国一斉進学調査調査概要【調査目的】受験生の進学実態を把握し、調査結果を提供することにより、大学の入試広報と、高等学校の進路指導がより良いものとなり、その結果、「受験生にとって有効な大学選択ができる環境」づくりに貢献すること。【調査方法】株式会社フロムページが管理運営する資料請求サービス「テレメール」を利用した受験生約42万人(令和2年度 大学入試センター試験の受験者は527,072人)に対し、株式会社フロムページが発行する紙媒体・メールマガジン・ダイレクトメールなどで告知を行い、2019年10月1日(火)~2020年4月1日(水)の期間に、アンケート専用サイトで最大30問・70項目の質問に回答を求めました。【回答者数および有効回答者数】第8回(2020年度)テレメール全国一斉進学調査実績回答者数44,077人有効回答者数41,235人※適切な基準のもとに不真面目に回答していると考えられる者、および高1生・高2年生を除外したものを有効回答者数としています。なお、不整合な回答については、大学別・高等学校別の報告を前提としているため、極力救済する方針で目視し、無効と断定できる回答のみ集計等から除外しました。【主な質問内容と回答方法】●入学することを決定した学校、検討した学校第一想起、既認知/オープンキャンパスへの参加/資料入手の有無/関心を持った大学、学部/出願した大学、学部、利用した入試制度/出願しなかった大学、学部/出願しなかった理由/受験した大学、学部/合格した大学、学部/入学する大学、学部/入学する理由/入学しなかった理由※まずは関心を持った大学などを聞き、その大学に対して、オープンキャンパスに参加した大学、資料を入手した大学などをチェックしてもらいます。入学大学については、入学校として選んだ理由を、選択式(単一回答)と自由記述で回答してもらいます。また、関心を持ったが出願しなかった大学、合格したが入学しなかった大学に対して、出願しなかった理由、入学しなかった理由を、選択式(複数回答)と自由記述で回答してもらいます。●入学する大学への評価、入学後の意欲入学する大学が発信した情報への評価/入学する大学への評価/入学する大学への総合評価/入学する大学への志望度/入学後の意欲【エリア区分】● 北海道・東北 (北海道、青森、岩手、宮城、秋田、山形、福島)● 関東(茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川)● 中部(長野、岐阜、静岡、愛知、新潟、富山、石川、福井、山梨)● 近畿(京都、大阪、兵庫、奈良、和歌山、三重、滋賀)● 中国・四国(鳥取、島根、岡山、広島、山口、徳島、香川、愛媛、高知)● 九州・沖縄(福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県)●資料請求までのルート入学校を認知した媒介/入学校の興味を深めた媒介/入学校の資料を入手した媒介※すべて選択式(単一回答)です。【回答者への謝礼(プレゼント)】調査に協力いただいた方の中から抽選で1万名に、総額1千万円相当の商品券・賞品をプレゼントしています。【関心を持った大学】大学受験生が関心を持った大学であれば、いくつでも回答可能。「どのくらいの受験生に関心を持ってもらえたか」という、いわば人気のバロメーターとなります。「関心を持った大学2020」在住エリア別ランキング(上位20大学)全国的に関心を持たれた大学は「早稲田大学」「明治大学」「慶應義塾大学」「法政大学」「立命館大学」の順であった。国立大学では「東京大学」が最も関心を集めた(全国12位)。「早稲田大学」は、北海道・東北18位(17位)、関東1位(同)、中部7位(11位)、近畿19位(15位)、中国・四国17位(18位)、九州・沖縄14位(同)と、全エリアで20位以内にランクインしました。※()内順位は前回結果。※関心者数は、同大学の複数学部に関心を持った場合でも1大学としてカウント。※「全国」の関心者数には、「在住エリア該当なし(海外の方)」を含みます。【会社概要】株式会社フロムページ独自に開発したソリューション「テレメール」や「夢ナビ」、またオープンキャンパス運用システム「OCANs」などを用いて、主に大学の学生募集広報の支援を行っています。高い意識・意欲をもった高校生を育てる「教育」が、日本経済復活のカギと考えています。・代表取締役社長:森兼 勝志・設立:平成2(1990)年4月26日ホームページ:■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月27日編集部:学研キッズネット編集部株式会社ロフトでは、長期間にわたる巣ごもり生活で運動不足&ストレスがたまりやすい方におすすめの、家族で楽しめるボードゲームや、家中で手軽にできるエクササイズアイテムを多数ご用意しています。今回はロフトネットストアでもお買い求めいただける人気のアイテムのほかおすすめの新作アイテムをご紹介します。家族で楽しめる!ボードゲームランキングTOP3※参考期間:2020年3月/ロフト全店売上数1位ナンジャモンジャミドリ日本版(すごろくや)・・・1,430円謎の生物に名前を付けて覚え、いち早く呼ぶことを競う、大人と子供が対等に楽しめるゲーム。2位犯人は踊る第三版(すごろくや)・・・1,320円配られたカードで犯人を突き止める、推理型カードゲーム。3位 はぁっていうゲーム(幻冬舎)・・・1,760円各プレイヤーが共通のお題の台詞を与えられたシチュエーションで演じ、それぞれ何を演じているかを当てる演技力と観察力が試されるゲーム。【こちらも人気!新作ボードゲーム】【新商品】テストプレイなんてしてないよ ゾンビバナナ(グループSNE)・・・1,650円カードに書かれた理不尽な指令や無茶ぶりを実行し合い、プレーヤーを脱落させるゲーム。人気シリーズの第4弾は新要素「テーマエンドカード」が追加に。【新商品】 オダノブなんだっけ(マッチダンディズム)・・・2,970円(※写真)オダノブ様の「アレなんだっけ?」という問いに、外国語や設定された逆鱗ワードを使わずに質問を繰り返し、堪忍袋の緒が切れないうちに「アレ」の答えを当てるゲーム。運動不足解消!イエナカトレーニンググッズランキングTOP3※参考期間:2020年3月/ロフト全店売上数1位 こりほぐしローラー やわらかめ/かため(ジョイナス)・・・各1,980円体重をかけてローラーを転がすことで、外側の凹凸が全身の筋肉をもみほぐします。2位 腹式呼吸エクサ ロングピロピロ(ドリーム)・・・1,078円懐かしの吹き戻しがトレーニングに。最長約1mまで伸びる紙筒に息を吹き込むだけで腹式呼吸エクササイズ。3位 のびーるフィットネス(ジョイナス)・・・ソフト/ハード/スーパーハード各1,408円両端を手または足にかけて引っ張ることで全身の筋トレ&ストレッチが手軽にできるフィットネスアイテム。【こちらもチェック!バイヤーおすすめアイテム】【新商品】 ルルドスタイル EMSシート(アテックス)・・・5,500円(※写真)薄さ約1mmのシート状EMSマシン。くるっと丸めて収納&携帯できるスリムデザイン。長息パイプ(アメイズプラス)・・・4,378円(※写真)昭和のおもちゃ「吹き上げパイプ」がトレーニンググッズに。重さ・大きさの異なる3つのボールで肺活筋・下腹エクササイズ・誤嚥防止トレーニングができる。※価格は全て税込です。※取扱いアイテム、在庫状況は店舗により異なります。展開場所:ロフトネットストア(にて購入可能、および全国のロフトにて展開※緊急事態宣言発令につき、地域によって休業中の店舗もございます。詳細はロフトホームページにて:■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月27日編集部:学研キッズネット編集部日本で唯一&最大規模の学校情報サイト「日本の学校」を運営する、株式会社JSコーポレーションは、現役⾼校⽣を対象にアンケート調査を⾏い、「国立大学・公立大学・私立大学の人気ランキング」を発表しました。アンケート結果「日本の学校」では、2018年4月から2020年4月にかけて、91,035人の現役⾼校⽣を対象にアンケート調査を⾏い、「国立大学・公立大学・私立大学の人気ランキング(2020年4月15日集計)」を発表。結果は以下の通りとなった。■国立大学の人気ランキングベスト301位東京大学2位筑波大学3位大阪大学3位(同数)名古屋大学5位京都大学6位東北大学6位(同数)北海道大学8位千葉大学9位静岡大学10位琉球大学11位神戸大学12位茨城大学13位九州大学14位広島大学15位横浜国立大学16位三重大学17位岩手大学18位お茶の水女子大学19位東京外国語大学20位一橋大学21位以下は下記をチェック!■公立大学の人気ランキングベスト301位名古屋市立大学2位東京都立大学3位大阪市立大学4位愛知県立大学5位名桜大学6位大阪府立大学7位静岡県立大学8位横浜市立大学9位国際教養大学10位 岩手県立大学11位神戸市外国語大学12位 宮城大学13位京都府立大学14位愛知県立芸術大学15位兵庫県立大学16位沖縄県立看護大学17位北九州市立大学18位福岡県立大学18位(同数)三重県立看護大学20位茨城県立医療大学21位以下は下記をチェック!■私立大学の人気ランキングベスト301位青山学院大学2位近畿大学3位明治大学4位慶應義塾大学5位関西大学6位早稲田大学7位立命館大学8位同志社大学9位名城大学10位 上智大学11位 中京大学12位愛知大学13位中央大学14位 日本大学15位日本体育大学16位駒澤大学17位龍谷大学18位 立教大学19位東洋大学20位 関西学院大学20位南山大学22位法政大学23位常葉大学24位 東海大学25位愛知学院大学26位 沖縄大学27位国士舘大学28位 帝京大学29位福岡大学30位名古屋外国語大学詳しくはこちら国立大学・公立大学・私立大学の人気ランキング※2020年4月15日集計※JSコーポレーション調べ (2018年4月~2020年4月)※各上位30大学を掲載しています。調査方法 : 高校生にアンケート調査調査対象 : 高校生調査人数 : 91,035人■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月17日編集部:学研キッズネット編集部株式会社サザビーリーグが運営するAfternoon Tea LIVINGは、2020年4月22日(水)から“Thanks MOM~You are just like a Rose~”と題し、バラのように優しく美しいお母さんに贈る、母の日ギフトを発売。また全国のアフタヌーンティー・リビングスタッフが選んだ「母の日に本当にあげたいギフトランキング」を発表しました。【日比谷花壇コラボレーション】カップ入りプリザーブドフラワー ¥4,500Thanks MOM~You are just like a Rose~今年のテーマは、“Thanks MOM~You are just like a Rose~”。バラのように優雅で美しくいて欲しいという想いを込めて、この季節限定のギフトやラッピング等を展開。テーマにあわせて「バラ」や「美」にまつわるアイテムが多数登場する。日比谷花壇とコラボレーションしたハーバリウムやプリザーブドフラワーなどの「バラ」のフラワーギフト、ローズの香りのマルチオイル、希少なダマスクローズのエッセンシャルオイルを配合したディフューザー、ローズティーなどが揃います。シーズン限定ラッピングは、それぞれの美しく輝くお母さん像をイメージし、さまざまな表情をみせる個性的なバラたちがコラージュされたアートが揃う。※諸般の事情により、休業店舗や営業時間短縮等、実施内容が変更になる場合がございます。【日比谷花壇コラボレーション】ハーバリウムS¥1,800 M ¥2,800全国のスタッフ700人が本気で選んだ母の日ギフトランキング全国のアフタヌーンティー・リビングスタッフに一斉アンケートを実施。母の日に本当にあげたいギフトを店舗とWEBサイトにて発表。(2020年2月に全国約700人のスタッフにアンケート実施)1位カップ入りプリザーブドフラワー2位紅茶&お菓子セット3位美容家電4位日傘5位キッチンアイテム6位エプロン7位パジャマ8位UVアイテム9位リバティプリントシリーズ10位ディフューザー詳細は、ウェブサイト()で公開中。<スペシャルラッピング/メッセージカード/店舗限定企画>4/15~母の日限定のギフトラッピングが登場!個性豊かなさまざまなバラをコラージュした華やかなデザインの特別なラッピングをご用意しています。※一部有料、なくなり次第終了※Official Online Shopでは運用が異なります。4/15~母の日ギフトをご購入のお客様に先着でバラのメッセージカード(非売品)を配布します。※先着のため、なくなり次第終了※Official Online Shopでは実施無し4/22~一部店舗にて、ギフトをお買い上げのお客様にバラをイメージしたメッセージカードを配布。好きな色を塗ったり、メッセージを書いて贈れます。※先着のため、無くなり次第終了※Official Online Shopでは実施無し<商品一例>【日比谷花壇コラボレーション】フォトフレーム¥4,000ティータイムセット各¥1,200(ローズティー、ダージリンティー、ストロベリー風味クッキー)(ローズティー、イングリッシュブレックファーストティー、バニラクッキー)スキントリートメント¥2,700イオンケアクイックブラシ¥2,300イオンケアスタイリングブラシ¥3,000※金額は、すべて税別■「学研キッズネットFor Parents」のニュース一覧はコチラ■学研キッズネット編集部(がっけんきっずねっと)『学研キッズネット』は、1996年にオープンした小・中学生のためのWebメディアです。学研の子ども向け書籍や雑誌の編集ノウハウを活かし、子どもたちが安全に楽しめるサイトとして運営しています。子どもたちのしあわせのために、家族のしあわせのために、有益な情報やサービスをお届けできるよう、いつも精一杯がんばっています。すくすく伸びる子どもたちのために
2020年04月16日彼に隠し事をされることほど辛いものはありません。嘘をつかないのはもちろん、浮気な行動を取らない誠実な男性と付き合いたいですよね。そこで今回は、占い師の沙木貴咲さんに、12星座別「隠し事が上手な男性ランキング」をご紹介いただきました。まずは2位から見ていきましょう。文・沙木貴咲12星座別「隠し事が上手な彼ランキング」2位:てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)てんびん座の彼は、彼女との関係を守るためなら平気で隠し事をするでしょう。女友達との食事や、職場の女子からのプレゼントなど、彼女に疑われそうなことは、バレないように細心の注意を払います。また、てんびん座は高い社交性を持つので嘘や言い訳が上手。彼女を悲しませないための嘘とはいえ、彼の浮気にはくれぐれも注意が必要です。3位:みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)みずがめ座の彼は自由奔放。彼女がいても一人の時間が必ず欲しいタイプなので、離れている間は何をしているかわからないでしょう。しかも、深く考えているようであまり考えていないので、気になる女性を見つけたら軽率にデートするかも。面倒くさいことになりそうだと感じたら、その場しのぎの嘘をついてしまいます。みずがめ座の彼は、話のつじつまが合わなくなったら要注意です。何か隠しているかもしれません。4位:おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)おひつじ座の彼は、軽めの嘘ならポンポンと言ってしまいそう。「同級生と飲み会」と言いつつ合コンに行ったり、キャバクラに行ったのに「上司と食事に行った」などとごまかしたりするでしょう。ただ、おひつじ座の彼がつく嘘は、あまり深刻な内容ではなく、すぐにバレてしまうようなものばかり。ちょっと呆れてしまうような場面もありますが、大目に見てあげましょう。5位:うお座(2月19日~3月20日生まれ)うお座の彼には、彼女を騙そうという気持ちがありません。ただ、ピュアで優しい性格なので、彼女を不安にさせたり、悲しませたりしないための優しい嘘をつくでしょう。たとえ彼女が隠し事をされたと気づいても、「言えばよかったのに」と思う程度。浮気や借金を隠すような深刻な嘘はつかないはずです。6位:かに座(6月22日~7月22日生まれ)かに座は警戒心が強い反面、身内と認めた相手には自分をありのままさらけ出すタイプ。しかも、恋愛を結婚と直結させて考えることが多いので、彼女に隠し事をするという考えがそもそもありません。都合の悪いことも自分から打ち明けられるでしょう。ただ、彼女が怒りそう……と予想できることは告白するまで時間がかかるはず。正直者でも優柔不断なところがあるのです。7位:おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)おとめ座の彼は、真面目で小心者。彼女への隠し事には抵抗を覚えますし、「嘘がバレたら大変」と考えるはず。基本的には誠実なタイプです。ただ、彼は頭の回転が速く段取り上手なので、一度でも浮気が成功すると、それに味を占め、用意周到に嘘をつき始めるでしょう。彼の場合、隠し事をまったくしないか、あるいは完璧なアリバイを作るかのどちらかに分かれるでしょう。8位:おうし座(4月20日~5月20日生まれ)奥手なおうし座の男性は、恋の進展スピードこそ遅いものの、その分着実な関係構築を行います。そのため、交際を決める頃には、彼女との間にはすでに深い信頼関係があり、お互いに隠し事をする必要もないでしょう。もし、彼が彼女に嘘をつくようなことがあれば、それは愛が壊れる時。別の女性に夢中になり、気持ちが離れているのかもしれません。9位:さそり座(10月24日~11月21日生まれ)さそり座の男性にはミステリアスな色気があり、彼女でも「何を考えているのかわからない」と思う瞬間があるはず。本音をなんでも赤裸々にさらけ出すタイプではないでしょう。とはいえ、愛する人には一途で情熱的なさそり座ですから、彼女を悲しませるようなことはしません。いつも誠実で隠し事はなさそうです。10位:いて座(11月22日~12月21日生まれ)隠し事をしようとしてもすぐバレてしまうのがいて座。嘘をついても、アリバイを作っても無駄なので、もはや諦めているところがあるようです。そのため、普通の男性なら必死で隠すようなことをしても、怒られるのを承知で自分から言うでしょう。確かに彼は隠し事はしませんが、誠実ではないかもしれません。ご注意を。11位:やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)真面目で品行方正なやぎ座の彼は、そもそも彼女にバレたらまずいことはしません。自己管理能力が高いので、浮気やお金のトラブルとも縁遠いでしょう。やぎ座の彼と付き合ったなら、「このまま結婚してもいい」と思う女性が多いはず。頼りがいがあって誠実、しかも仕事や経済面も安定している彼から離れたくなくなるのです。……では最後に1位と12位を見てみましょう。もっとも隠し事が上手なのは、ふたご座? しし座?1位:ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)ふたご座の彼は、頭の回転が速く話し上手なので嘘が得意。しかもフットワークが軽く、飲み会や合コンの楽しい雰囲気が大好きです。ワンナイトの浮気や二股、セフレを作ることにも抵抗がないでしょう。そのため、彼女に話していない隠し事はひとつふたつではないはず。尋問しても器用にかわして自白しないかもしれませんが、ふたご座の彼には用心した方が良さそうです。12位:しし座(7月23日~8月22日生まれ)しし座の男性はオープンな性格をしているので、彼女に隠し事をすることはまずありません。ただ、良くも悪くも開けっぴろげなため、「そんな話は聞きたくなかった」ということも悪びれずに話してくるはず。カリスマ的な魅力があり、金遣いが荒いところもあるため、浮気や金銭トラブルと無縁なわけではないでしょう。隠し事に興味がないだけのようです。©Oliver Rossi/gettyimages©Halfpoint Images/gettyimages©Flashpop/gettyimages
2020年04月07日女性にとって恋愛運はつねに気になるものですが、年度末にあたる3月は特に「別れ」や「決断」が促されそう。一方で、春に向けてアクティブな恋を求める人は、何とか運気の後押しが欲しいところでしょう。そこで今回は、占い師の沙木貴咲さんに、3月の恋愛運を12星座別にランキング形式でご紹介いただきました。まずは2位から見ていきます!文・沙木貴咲【12星座別】3月の恋愛運ランキング2位:やぎ座(12月22日~1月19日生まれ)3月に入ると恋愛運がアップ!月初は急進展や予想もしない変化があるかもしれません。やる気が高まる時期に入っているので、好きな人との関係を変えたいとか、早く彼氏が欲しいなどとと考えるなら、早めに行動するほど願いが叶いやすくなります。22日をすぎると心のストッパーが外れて、もっと自由になれるはず。羞恥心や遠慮を手放して、のびやかに愛情表現できるようになるでしょう。恋の進展スピードも速まりそうです。3位:さそり座(10月24日~11月21日生まれ)好きな人がいるなら、ラブラブな時間を楽しめるでしょう。月初は関係性が変わりやすく、ピンチがチャンスになったり、雨降って地固まるという流れがあったりするはず。今月は普段よりも雄弁になれるので、思ったことは遠慮しないで彼に伝えてください。たとえケンカになっても、お互いの理解を深めるきっかけになるはず。22日以降は気難しさやピリピリ感が抜けて、素直で濃厚な愛を育めそう。フリーの人も、天然な言動を「かわいい」と見初めてくれる人がいるかもしれません。4位:おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)先月半ばから、恋愛運が勢いづいています。無鉄砲に動きすぎると空回りもあるかもしれませんが、10日前後で自分のペースを取り戻せるはず。丁度良いアクティブさで恋を進めていけるでしょう。22日以降は難しく考えずに、「好きか嫌いか?」「私はどうしたいのか?」だけを考えてみてください。不器用なところも可愛いと受け止めてもらえますし、自分を良く見せようとか、正しく行動しようと思いすぎなくて大丈夫。そうすれば、曖昧だった恋のゆくえも段々と見えてくるはずです。5位:かに座(6月22日~7月22日生まれ)人間関係がにぎわいやすい月です。友だちづてに新しい出会いがあったり、恋の進展をサポートしてもらえたりするでしょう。10日前後は好きな人の気持ちがわかったり、大切な報告を受けたりと、気持ちが一区切りつくタイミング。次に自分が何をすればいいかが見えてくるはずです。22日をすぎると、好きな人との関係が一段階上のステージに進み出しそう。色々な事情から彼氏とのお付き合いを公表できなかった人も、オープンにできるかもしれません。6位:うお座(2月19日~3月20日生まれ)3月は人との関わり方が変わり、人間関係にも動きが出てくる月です。10日以降は好きな人との関係をこれからどうしていくのか、見通しが立ってくるはず。身近なカップルがどんな付き合い方をしているのか眺めるとヒントが得られるでしょう。月半ばを越えると、うお座ならではの個性的な自己アピールが光りそうです。その個性を認めてアプローチしてくる男性がいるかもしれません。7位:てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)今月は、地に足のついた恋を手に入れられる月です。ときめきは少なくても、結婚まで視野に入れるならいい人にめぐり会えそう。好きな人がいる場合も、下旬に入って新しい局面を迎えることになるかもしれません。とはいえ、月初は気持ちの整理をしたり、自分のことで忙しかったりと、恋愛だけに振りきれることはないはず。22日以降、ふと思い立って行動を起こすことがあったり、バタバタと急進展があったりするなど、大きな動きがありそうです。8位:ふたご座(5月21日~6月21日生まれ)自分らしく振る舞える月です。10日以降は特に、心の軸がしっかり定まって気持ちがあまりブレなくなりそう。持ち前の社交性と会話の巧みさで、小さなチャンスも恋につなげられるでしょう。また今月は、周囲から「いい人を紹介してあげる」と言われたり、お見合いの話があったりと出会いに恵まれるかもしれません。月の後半に入ると特に、魅力的な男性とのつながりができやすくなるはずです。9位:いて座(11月22日~12月21日生まれ)今月はスロースターター。22日をすぎるころにやっと動きが出てくるでしょう。それまでは仕事から目が離せなかったり、お金が気になったりして恋愛にあまり集中できないはず。やるべきことがあるなら、無理にあれこれ手を出す必要はないかもしれません。24日前後は、恋に新しい流れが現れるタイミング。落ち着いたやり取りで、好きな人との距離を縮めたり、思いもよらない人から気に入られたり…… といった展開がありそうです。10位:おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)おひつじ座にとっての3月のトピックスは24日。一皮むけて新しい自分になれるタイミングです。最近は恋愛より仕事ばかりしていた……という人は、ここで少し方向転換をするといいかもしれません。遠慮や我慢をしないで、のびのびと自分の気持ちを表現しましょう。とはいえ、恋愛だけにフォーカスしてアクセル全開できる状況でもなさそう。仕事とのバランスをうまく取って、小さなチャンスを見逃さないようにしてください。11位:しし座(7月23日~8月22日生まれ)交際中の彼氏がいるなら、関係が落ち着いて熟年夫婦のようなムードが漂うかも。ただ、結婚の話が出るならまだしも、マンネリ化するようならお互いに刺激を与え合う工夫が必要です。片思い中の人は好きな人と疎遠になったり、マメに連絡ができなくなったりするかもしれません。恋がフェードアウトしないように気をつけて。フリーの人は、「どこかにいい人いないかな?」と思うだけでは時間だけが過ぎてしまいそうです。マッチングアプリや飲み会を上手に活用しましょう。……では最後に1位と12位を見ていきます。3月の恋愛運がもっとも良いのはおうし座? それともみずがめ座?1位:おうし座(4月20日~5月20日生まれ)3月は、あなたの人気がグッと高まるので、好きな人に注目されたり、いつもより男性にチヤホヤされたりするかもしれません。恋のきっかけをあちこちで見つけられる時期です。10日前後は結論や途中経過が出やすく、次の一歩を踏み出しやすくなりそう。関係が停滞していたとしても、このあたりからスムーズさが出てくるはず。月の後半は、運命の歯車がグルグルと回り出すようなタイミング。恋が進展しやすくなる上に、誰かが強力にサポートしてくれる可能性も……。12位:みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)今月は焦りやモヤモヤを抱えやすく、気持ちが落ち着かないかもしれません。22日を過ぎると心の整理はできるのですが、自分に厳しくなる傾向が出てくるはず。自分から望んでそうするのだとしても、ストレスが溜まり、恋をする気にはなかなかなれないでしょう。24日前後は、今の自分の本音を吐露するようなタイミング。気持ちは軽くなり、それまでより視野が広く、明るくなりそうです。あきらめないでくださいね!©adriaticfoto/shutterstock©iko/shutterstock©Kiselev Andrey Valerevich/shutterstock
2020年02月28日「スタイルのある家と暮らし」をテーマに情報発信する『100%LiFE』。クリエイティブな感性で暮らしと空間を楽しむ人たちのライフスタイルメディアとして2012年にスタート、8年めを迎えています。毎週、個性的な戸建て住宅を紹介。人気建築家の最先端の設計から、人気のアウトドアリビングを取り入れた家、築数十年の日本家屋のリノベーション物件まで、ほんとにいろいろ。そんな中で『100%LiFE』に集う読者の方々は、どんな家、どんな暮らしに興味を持っているのでしょうか。2019年中にアップされた家のアクセス数ランキングを公開します。第1位2階レベルに平屋をつくる居心地の良さを生む多方向への抜けの良さ73坪とゆったりとした敷地が購入できたため、伊藤さんは平屋の家をリクエスト。以前の後輩に設計を依頼してできた上がったのは、平屋が壁柱で2階レベルに持ち上げられた家だった。第2位鎌倉の平屋をリノベ築60年の味わいを楽しみながら暮らす「すべてが見渡せるのが平屋の魅力」と語る濱さんの住まいは、なんとここが3軒目の平屋だそう。緑豊かな敷地に建つ築60年の家をリノベした。第3位多摩川のほとりに暮らす光、風、緑を取り込む癒しと心地よさに満ちた家「目線の高さに緑がある、ここは理想的な場所でした」。スタジオCYの堀内犀さん・雪さんは、3年前多摩川のほとりに自宅兼アトリエを建てた。第4位まるで登山道!犬専用階段も3つの庭が心地よさを生む愛犬との生活をとことん愉しむ共に暮らす小さな犬たちが心地よく過ごせるように、マンション暮らしだったNさん夫妻は一軒家を新築。犬への愛が詰まった工夫満載の家となった。第5位大型犬が駆けまわる人にも犬にも優しいスロープハウス大型犬2匹と共に暮らす横田さん姉妹。車椅子のお母さまと老犬の介護のために、階段や段差が一切ない“スロープの家”にこだわった。第6位漫画の世界にも通ずる住空間リビングが外にあって、直接空を望める家で暮らす高橋邸が立つのは中央線沿線の「安くて小さい土地」。そこで設計者で漫画家の高橋さんが建てたのはリビングが外部にある家だった。第7位人が集まる家をつくる玄関を入るとそこはキッチン……玄関を入るとすぐキッチンのあるつくり。これは「みんなが集まってくる家」にしたいという奥さんのリクエストから生まれたものだった。第8位見たことないつくりのRC住宅都会の狭小地で街とつながって暮らす建築家が正方形の敷地にほれ込んで建てた家は、梁と床・天井のスラブを大胆にずらしてつくられた、今までにない体験のできるコンクリート住宅だ。第9位店舗と住宅一体の都心でも光と緑あふれる温かい空間を都心のビルが多い地域に建ちながらも、光を取り入れ緑を感じられる空間をつくって人を迎えられるよう工夫された店舗兼住宅。第10位築45年の木造家屋を再生当たり前を変えてみる独創性に満ちたアイデア空間祖父母が暮らした築45年の1軒家をほぼDIYでリノベーション。デザイナーの家は、古さと斬新なアイデアが同居する。
2020年01月12日2020年という区切りの年に胸を躍らせている人も少なくないかもしれません。でも、ちょっと待って! 新しい一年の始まりだからこそ、恋に気を付けるべきことをチェックしておきましょう。そこで今回は、12星座ごとに「2020年“恋愛運が悪い星座”ランキング決定版」をご紹介いたします。文・脇田尚揮「恋愛運が悪い」星座ランキング2位 おひつじ座(3/21~4/20)2020年は、恋愛面においてあらぬ誤解を受けやすい一年となるでしょう。あなたからパートナーや気になる異性に、頻繁に連絡を取るのは控えておきましょう。また誤解された場合にも必要最低限の説明だけをして、文句を言わないようにして。そうすれば、長期的に見てあなたの好感度が上がります。3位 ふたご座(5/22~6/21)2020年は、特に恋愛面においては慎重さを忘れないように振る舞う必要があるでしょう。パートナーや気になる異性との人生観の違いにショックを受けてしまう場面もあります。しかし、それが今後のふたりの距離感を上手につかむヒントにもなりますので、決して無駄ではありません。4位 かに座(6/22~7/22)2020年は、全体的な運気がわりと良い状態なのですが、恋愛面に関してのみ注意が必要な状態となっています。またこの一年はパートナーや気になる異性、そしてあなた自身が、お互いにピリピリしやすくなっています。衝突を避けるにはまず“聞き役”にまわるというのが有効です。5位 みずがめ座(1/21~2/18)2020年は、恋愛運が本調子ではない状態です。この一年はなるべく大人しくしようという気持ちが大切ですね。パートナーや気になる異性に連絡したい気持ちをグッと堪えると運気が上がります。我慢して待っていれば、相手の方が気にし始めて、あなたへ連絡をするようです。駆け引きを意識して。6位 さそり座(10/24~11/22)2020年は、恋愛面では堅実さを大切にしておくと良い一年を過ごせるでしょう。パートナーや気になる異性から連絡が来ない限り、あなたの方からしつこく連絡するのは控えてください。この一年、相手側はなにかと用事があり忙しい状態のようです。就寝前に「今日も一日お疲れ様^^」とLINEすれば好感度が上がりますよ!7位 やぎ座(12/22~1/20)あなたにとって、2019年の終わりは、新しい始まりを意味します。2020年は、自分に起こる恋の状況に振り回されず、素直に受け入れてみてください。ただ、ここでジタバタしてしまうと、関係は悪いほうに向かい、チャンスまで逃してしまいます。この一年は“大きな心”を持つ事がポイントです。8位 おうし座(4/21~5/21)2020年は、あなたが信頼を得られる年。気になる相手や恋人・パートナーが、あなたを頼ってきてくれるので、力になってあげましょう。今のあなたには、それが十分できます。そのためにも、日々の健康管理や食事に気を遣って、力を蓄えておくようにしてください。体が資本となる一年でしょう。9位 うお座(2/19~3/20)2020年は、恋に前向きになれる一年です。チャンスを逃さないようにしましょう。ゲーム感覚で楽しんでみるくらいの軽い気持ちで恋を楽しめる時期です。あまり深く考えずに、相手の言葉に耳を傾けてみましょう。本屋さんに足を運んでみると恋愛テクやツキに恵まれるはず。10位 てんびん座(9/24~10/23)2020年は、あなたが主導権を握ったほうが物事がスムーズに進む年です。出会いを求めている場合も、相手との関係を深めたい場面でも、あなたが「これだ!」と感じた事は実行してみましょう。この一年、あなたの判断力は冴え続けるでしょう。自信を持ってコミュニケーションをとってください!11位 しし座(7/23~8/22)2020年は、恋愛運が他の運気の倍以上高い状態になっています。非常に恵まれた恋の波があなたの味方をしています。そのため、この一年はいつもよりも少しだけ勇気を出して。普段は言えない、でも言いたかった言葉を伝えてみましょう。あなたの望んだ反応が返ってくるはず。それでは、気になる1位と12位についてみていきましょう!1位 いて座(11/23~12/21)2020年、恋愛面に関しては大きな注意が必要な一年です。目移りしやすい状態になっていますので、この時期は恋愛面での動きをなるべく少なくしておきましょう。パートナーや気になる異性“以外”からの誘いは、断る勇気を持ってください。そうすれば、この一年は何も心配いりませんよ。12位 おとめ座(8/23~9/23)2020年、あなたにこれ以上ないほど素晴らしい恋愛運が与えられています。この一年こそ、ふたりの関係を進展させる良い機会だと言えます。婚約、交際、同棲の誘いはこの時期がベストです。これほど強い運気がやってくることは滅多にありませんので、機会を逃してはいけませんよ。2020年は、全体的に積み重ねてきたこと、努力してきたことがそのままあなたの評価に繋がる一年になりそうな予感。そこで重要になってくるのは「過去の恋の清算」や「慎み深い姿勢」。スピーディーでノリノリだった2019年とはうって変わって、2020年はさまざまなシーンにおいて、慎重に関係性を一歩一歩進めていくくらいがちょうどいいのかもしれません。まずは彼の信頼を掴み取っていきましょう!©PeopleImages/gettyimages©Jamie Grill/gettyimages©Jonathan Gelber/gettyimages
2019年12月31日恋人同士の愛情表現“キス”。キスが嫌いという人はあまりいないのではないでしょうか。でも、そんなキスのドキドキにとり憑かれてしまったら、ちょっと厄介かも。今回は、“キス魔”な星座をランキング形式にしてご紹介します。さて、あなたは何位にランクインしているでしょう?文・脇田尚揮第1位 射手座…ノリと勢いで誰にでも!?射手座のあなたは、とてもフランクでノリが良いタイプ。キスも深く考えることなく、“ポッキーゲーム感覚”で誰とでもしてしまうところが。あなた自身はそんなつもりはなくても、相手は思いの外、重く受け止めているなんてことも。心を弄ばれた……と思われないためにも、“キスの安売り”は控えましょう。第2位 蟹座…ちょとしたことですぐにキスを求める蟹座のあなたは、根っからの恋愛体質。基本的には、本当に大切な相手とだけベッタリしているタイプ。愛する彼には、日常のちょっとしたシーンで、愛を確かめるように何度となくチュッとするでしょう。しかし、彼との関係が良好でなくなると、不安定になり優しくしてくれる相手にキスを乱発することも。誤解されないように気をつけて。第3位 魚座…お酒に飲むと甘えてキスをせがむ傾向が魚座のあなたは受身で消極的なので、キスのような大胆な行為は普段は控えがち。しかし、アルコールが入ると話は別。気が大きくなって、周囲の異性に甘~いキスをしてしまうことが。次の日になって「やってしまった……!」とならないように、お酒の席では飲みすぎに注意。第4位は、牡羊座。好きになると一気にテンションMAX! まるで奪い去るかのように突然キスをお見舞いするでしょう。冷めてしまうのも早いのですけどね。第5位は、天秤座。駆け引き上手なあなたは、“ここでキスする”というシュミレーションができるタイプ。緩急つけたキスで相手をとろけさせそう。第6位は、牡牛座。普段はとても大人しいあなたですが、スイッチが入ると官能的にキスを求めそう。ただし、ステディな関係の相手とだけですけどね。第7位は、獅子座。最高のシチュエーションで最高のキスを、と考えるあなたはキスの安売りはしないでしょう。キスの大切さを熟知しているのです。第8位は、蠍座。キスは“相手にさせる派”のあなた。自分からはせずに、カウンターキスをお見舞いするでしょう。第9位は、水瓶座。サッパリとした性格のあなたは、キスをそこまで重要視しておらず、ほっぺたに“チュッ”程度で満足できるかも。第10位は、山羊座。週末に大切な人と自分の部屋で控えめに……。そんな安心できる環境でこそ、キスを楽しめるあなたでしょう。第11位は、双子座。意外にも、かなり神経質なところがあるあなた。臭いや雰囲気が気になってしまい、いつでもどこでもキスというのはちょっと……と思うかも。第12位は、乙女座。貞操観念が強く、異性の知り合いはもちろんのこと、付き合っている彼にキスをすることさえ抵抗があるのかも。もう少し心の赴くままに、口づけを交わしても良いでしょう。心理学的にも、キスが人間に及ぼす影響はかなり大きいとされています。信頼関係から愛情の再確認まで、“男女関係”にはなくてはならないものです。しかし“キス魔”となると、自由奔放で誰にでも“チュッ”としてしまう悪いイメージもありますよね。キスの大切さを理解し、愛のあるキスをして欲しいものです。©Dari Ya / Gettyimages©SoNelly / Gettyimages©kiuikson / Gettyimages※2017年5月30日作成
2019年12月31日仲の良い女子同士でも、“彼とのエッチ”については、なかなか話しにくいですよね。そのため、彼のエッチは上手いのか下手なのか、普通なのか変なのか……というのは、なかなか分からないもの。そこで今回は、12星座別に“夜のテクニシャンが多い男子”をランキングでご紹介します。さて、あなたの彼は何位にランクインしているでしょう!?文・脇田尚揮アイツにかかればどんな女もメロメロに!?第1位 蠍座…あなたを絶頂へ導く少し“S”なセクシー王子様蠍座の彼はとてもセクシーでミステリアス。その時点で、女子はキュンとしちゃいますよね。その上、洞察力に優れていて、相手が何を考えているか見抜くのが得意なのが蠍座男子。そしてちょっぴりSなところが。そのためベッドの上では、あなたを上手く手懐けて、じわじわとオーガスムへと導いてくれるでしょう。普段は、口数が少ないクールな彼なので、そのギャップに余計そそられそう。第2位 牡牛座…スタミナとエロス溢れる夜の帝王牡牛座の彼は、のんびりのほほんとしてマイペース。そんな彼が、ベッドの上で激しくあなたを求めてくるなんてことは考えられないでしょう。でも、彼の官能的な感性と、性に対する貪欲さはかなりのもの。もしもあなたが、牡牛座の彼とベットを共にすることがあるとしたら、そのスタミナとエロスにかなり驚くはず。昼と夜の顔が大きく変わるのが特徴です。第3位 蟹座…ロマンチックでムードを大切にしてくれる彼蟹座の彼は、とにかく優しくあなたを包み込んでくれるでしょう。ロマンチックで、ムードを非常に大切にしてくれるので、女子的には、とても嬉しい存在。エッチそのものよりも、キスやハグ、そして前戯に時間をかけてくれるので、テクニックがイマイチでも満足度の高いエッチになるでしょう。ただ、やや甘えん坊なところがあるので、彼からあなたに求めることも多いかもしれません。第4位は、獅子座。彼は顔には出さないかもしれませんが、実は女子を気持ちよくすることに“こだわり”を持っています。陰でコッソリ勉強していることも。第5位は、乙女座。どんなに男臭く見えても、彼は女性的な面を持っています。そのため、女子がどうされたら感じるかの“ツボ”を知っているでしょう。第6位は、魚座。少し弱気な彼は、ベッドでも受け身モード。あなたに甘えてくるでしょう。母性本能をくすぐるという意味では、テクニシャンなのかも。第7位は、牡羊座。何事においても、シンプル&ストレートな彼。ベッドでも性欲を真っ直ぐに、あなたにぶつけてくることでしょう。ただ、少し強引すぎるところが……。第8位は、水瓶座。好奇心旺盛な彼は、プレイ内容にこだわりを持っているタイプ。女子が少し引いてしまうようなことも、嬉々とやりそう。第9位は、射手座。エッチを純粋に楽しむのが、射手座の彼。スポーツのような感覚なのかもしれません。もう少しムードを大切にしてくれたら良いのですが。第10位は、山羊座。根が真面目な彼のエッチは、マニュアル通り。もう、少し本能のままに求めて欲しいところです。第11位は、双子座。テクニックに関する知識は豊富ですが、エッチの時に口数が多すぎるのがNGポイント。「ちょっと黙って!」と思ってしまうかも。第12位は、天秤座。彼は少しナルシスト。相手が感じているかよりも、自分がどういう段取りでプレイするかに気を取られがち。もう少しエッチに集中してくれないと、テクニックも意味をなさないと言えます。エッチにおいて“テクニック”というのは、確かに大事です。しかし、それよりも大切なのは、優しいキス、ハグなど“ムード作り”。なので、どんなにテクニシャンだとしても、“女子にとって”重要なポイントを押さえていない男子とのエッチは、どこか気持ちよくない白けたものになるでしょう。そこのところ、男子にはしっかり認識して欲しいものですよね!©Svyatoslava Vladzimirska / Shutterstock©Studio10Artur / Shutterstock©Studio10Artur / Shutterstock※2017年3月30日作成
2019年11月15日娘のクラスで起こっていた「お友達ランキングブーム」。モヤモヤしていたぐっちぃさんが、ある女の子のひと言にひどく共感したエピソードです。■「お友達ランキングブーム」にモヤモヤ■そこへ、ある女の子がナイスなひと言を!ランキングってどこを見てもあるものだから、自然と「一番」「二番」とつけちゃう気持ちは分かるんだけどね。「一番の親友だよ」って漫画でもよくあるセリフだからさ。確かに学校で遊ぶお友達と学校以外でも遊ぶお友達、いろいろいるから「ぜんぶ一番」と言うわけにはいかないかもしんないけど、そこに順位をつけちゃいかんなぁと…母は思うのでした。あっ、おでんやアイスは自分ランキングつけていいと思うよ!
2019年11月02日湘南ライフ、湘南スタイル、サーファーズハウス、サーファーの家、鎌倉の家、葉山の家、海浜の暮らし、海辺の家、実例、ランキング、インテリア、デザイン
2019年09月29日付き合うなら正直な人が一番!ポーカーフェイスで平然とウソをつく彼氏なんて、一緒にいても安心できないでしょう。平気でウソをつくような彼氏とは付き合っちゃいけませんよ!今回は、占い師の沙木貴咲さんに「しれっと彼女を裏切りそうな男性」を12星座別にランキング形式でご紹介いただきました。まずは2位から見ていきましょう!文・沙木貴咲2位:てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)てんびん座はポーカーフェイスが上手で、本心がつかみにくいところがあります。しかも頭が良く、冷静に物事を判断できるので、クールに損得勘定を働かせることも。たとえば「仕事に集中したいから」など、それらしい理由をつけて別れ話を持ち掛けても、実際は浮気相手にくら替えするつもりなのかもしれません。ただ、てんびん座の彼はバレないウソをつらぬき通すので、ある意味彼女を傷つけることは少ないはず。3位:うお座(2月19日~3月20日生まれ)うお座の男性は、強引に迫られると彼女がいてもなびいてしまうタイプ。「向こうから誘ってきたから」と、相手のせいにして浮気をする可能性があります。しかも、ウソや言い訳があまり上手ではなく、言った先からバレるようなところも。それだけ正直者なのですが、うお座の彼に対しては「浮気するなら、せめてバレないようにして!」と思ってしまうかもしれません。4位:おひつじ座(3月21日~4月19日生まれ)おひつじ座の男性は、自分が楽しむためならウソもいとわないタイプ。彼女とデートの約束が入っていても、男友達から飲みに誘われたり、遊びの予定が急に入ったりすれば、適当なことを言ってドタキャンする可能性が。また、ダメとはわかっていても、ついワンナイトの恋になびくところも。浮気をすれば、バレているとわかっていても、白々しいウソをついてくるはず。あまりに子どもっぽい態度なので、怒る気が失せてしまうかもしれません。5位:みずがめ座(1月20日~2月18日生まれ)みずがめ座は独特な感性と価値観を持つタイプ。本人は自分の考えとやり方を通したいだけなのですが、彼女からすると、それが裏切りに見えてしまうことも。どう考えても浮気なのに、俺流の理屈で浮気ではないと押し切られるかもしれません。また、そもそも恋愛の優先順位が低いタイプなので、仕事などに集中すると彼女をぞんざいに扱いがち。みずがめ座の男性と付き合うなら、彼に期待しすぎないことが大事でしょう。6位:いて座(11月22日~12月21日生まれ)いて座の男性は良くも悪くも正直者。開けっぴろげで何でもしゃべってしまうので、「ごめん。このあいだ浮気しちゃった」という告白も平気でするかもしれません。いて座の彼氏が彼女を騙すことはまずないでしょうが、節操のなさにガッカリさせられることは少なくないはず。彼女としては、「そこはウソでもいいから打ち明けてほしくなかった」と思うことがありそうです。
2019年09月14日恋人同士として付き合っていても、彼氏と彼女は他人同士。まったく違う価値観を持っている場合だってあります。そういう時、彼氏はどれだけアナタの意見を聞いてくれるでしょうか?彼の星座からチェックしてみてください!文・沙木貴咲12星座別「彼女の意見を聞いてくれる男性」ランキング2位:うお座(2月19日~3月20日生まれ)うお座は人の気持ちを読むのが上手なので、彼女があまり多く話さなくても意志を汲んでくれるはず。ツーカーで意志疎通ができるので、付き合っていてあまりストレスがないでしょう。ただ、「本心から同意している?本当は何を考えているんだろう?」と思うこともしばしば。うお座彼氏には、もっと自己主張してほしいと言ってあげたほうがいいのかもしれません。3位:さそり座(10月24日~11月21日生まれ)さそり座の彼氏にとって、彼女は最優先事項。彼女として交際していても、何を考えて、何を好み、何をしたいと思っているのかは興味津々のはず。小さなことでも熱心に話を聞いてくれるでしょう。ただ、彼女に心酔する彼氏ほど、イエスマンになりがち。誰の目にも間違っているとわかる意見を否定できず、2人で誤った方向に進んでしまう可能性も。さそり座の彼氏には、話を聞くだけでなく、意見があったらキチンと言ってほしいと伝えておくことが大事です。4位:おうし座(4月20日~5月20日生まれ)おうし座の彼氏は、自己主張するよりも彼女の意見に従うほうがラクと考えるタイプ。よっぽどポリシーに反することでもない限り、彼女の意志を尊重してくれるでしょう。ただ、おうし座は「大抵のことは気にしないけれど、これだけはこだわりたい」というジャンルを持っているはず。ファッションやグルメなど、譲れないところでは強めの主張をするかもしれません。そうしたパターンは決して多くないので、彼の意向に沿ってあげるとよいでしょう。5位:てんびん座(9月23日~10月23日生まれ)てんびん座の彼氏は社交力が高め。彼女が女性にしかわからないような話題をしゃべっても、興味ありげに聞いてくれます。あからさまに退屈そうな顔をしたりはしないでしょう。それに、彼女が「こうしたい」「やってみたい」と思うことには、すすんで協力してくれるはず。愛する女性が笑顔になるなら……とスマートに動いてくれるようです。6位:おとめ座(8月23日~9月22日生まれ)真面目なおとめ座の彼氏は、彼女の話を丁寧に聞いてくれるでしょう。無口なタイプは特に、彼女の話を聞いてくれるようです。しかも、おとめ座の彼氏は分析力に優れ、情報にも敏感なため、ささいなことにも的確な意見を返してくれるはず。悩みがある時は特に頼りがいがあり、相談すればためになるアドバイスをくれそうです。
2019年08月04日恋の理想は人それぞれですよね。でも、あまりに高すぎても低すぎてもなかなか上手くいかないもの。でも、理想があるからこそ、恋に対するモチベーションも高まりますよね。あなたはどれくらいパートナーに理想を求めるのでしょうか。そこで今回は、都道府県別に女性を見て「彼氏の理想が高いランキングTOP10」をランキング形式にしてご紹介致します。さて、あなたは何位にランクインしているでしょう!?■ 第10位長崎県……かしこく会話上手な男子あなたは知的で物知り、かしこく落ち着いた性格の異性を求めている傾向が。頭の良さに惹かれるところがあるため、学歴に関してもかなり気にするかもしれません。コミュニケーションが上手な男子とオシャレなカフェでデートしたい願望があるでしょう。■ 第9位神奈川県……洗練されていて都会的な男子あなたは、都会的で洗練された雰囲気を持った異性を理想とするようです。特に、東京出身、都内在住と聞くと、それだけでキュンとしてしまう一面も。見栄やプライドで相手を選ばないように気をつけましょう。■ 第8位茨城県……情緒や感情が落ち着いている男子あなたは、感情や情緒が落ち着いているタイプを理想とするところが。女性に威圧感を与える男性は、どんなに条件が良くてもNGでしょう。見た目や肩書きよりも人間性に重きを置くため、彼氏は比較的見つかりやすいでしょう。■ 第7位山口県……マジメで働き者なしっかり者男子あなたは、働き者で仕事を真面目にしっかりやれる、勤勉な男性を理想としているところが。いい加減な人を好まず、モテても浮気性な性格ならNGでしょう。かなりガードも固いため、堅実な異性を最終的に選ぶのでは。■ 第6位山梨県……経済力や資産のある男子あなたは、何よりも経済力がある男性を理想としていると言えます。そのため、結婚というフィールドにおいては、男性選びで失敗することはないでしょう。しかし、恋愛においては、なかなかお相手を見つけられないかも。■ 第5位兵庫県……TPOに優れ自分が分かっている男子あなたは、センスがよくて垢ぬけたオシャレができるタイプを理想としています。自分の見せ方をよく分かっていて、TPOを選んで適切な対応ができる雰囲気のある男性を待ち続けるところが。かなり見た目重視かもしれません。■ 第4位宮城県……ハイパフォーマンスな男子あなたは高いパフォーマンスを男性に求めるタイプ。東北地方での都市発展度も高いので、周囲の人たちに紹介したくなる相手でないと、まず首を縦に振らないでしょう。でも、頼りがいのある一面に弱く、意外と即決する場合も。■ 第3位愛知県……玉の輿に乗らせてくれる男子あなたは、恋の理想を何よりも大切にするタイプ。まるでドラマのように、朝目が覚めたら、隣にお金持ちのイケメンがいると思っているかも。ただ待っているだけで、玉の輿に乗れると思っているところがありませんか。■ 第2位京都府……白馬の王子様のような男子あなたは、プライドが高く理想の高さもかなりのもの。いつか王子様が迎えに来て、幸せな恋をくれると信じているところが。そのため、女磨きに勤しむタイプでしょう。外見はバッチリなので、内面磨きも忘れないようにしましょう。■ 第1位東京都……自分の理想に完全に合致する男子あなたの理想の高さは、まさに国内一!さまざまな情報に触れる機会があるだけに、中途半端な相手や条件にかなわない異性と付き合うことは、まずないでしょう。自分の住む地域近辺だけで見るのではなく、さまざまな人と交流を持つといいかもしれません。■ おわりに出身地から、あなたの理想の高さが見えましたか?恋に理想を持っていないと、流されるまま好きでもない相手と付き合ってしまう結果になる可能性も少なくありません。でも、逆に理想が高すぎると、自分の好みを通そうとするため、いつまでも恋人ができないことも…。「理想を持ちつつも妥協しない」というバランス感覚を持つことが大切なことなのかもしれませんね。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年06月29日本記事では、松井証券で買える投資信託の中から筆者が「合理的ではないだろうか」と考える投資信託を5つランキング形式でご紹介します。※本記事は特定の金融商品の推奨を意図するものではありません。商品名や各数値は執筆時点の情報です。筆者が考える、松井証券の投資信託おすすめランキング1位~5位それでは最初に松井証券の投資信託ランキング上位1位~5位の発表です。松井証券でのおすすめ投資信託の選定理由【おさらい】選定理由は以下の通りです。信託報酬が0.3%以下であること(コストは運用成績にマイナスにしか作用しないため)市場の平均に連動するだけのインデックス型であること(市場平均が効率的であり、長期で見た場合にアクティブ型をしのぐと考えられるため)株式が主体の投資信託であること(株式はリスクが高く、リスクプレミアムがつくと考えられ、同じ期間投資をするならば債券よりも期待リターンが高く、お金を大きくしやすいと考えられるため)上記は長期分散投資をする際に、非常に重要になるポイントです。松井証券でのおすすめ投資信託は4種類の組み合わせでしかない?上記に挙げたランキング1位~5位までの投資信託は、一見すると複雑な金融商品に見えますが、その内容は割とシンプルです。以下の4つの資産クラス、またはそれらの組み合わせでしかありません。国内株式先進国株式新興国株式米国株式これだけです。先ほどのランキング1位~5位のそれぞれの比率をザックリと見てみましょう(数値はおおよそであり、必ずしも正確なものではありません)。このようになりました。世界に分散投資と言っても、世界的に見るとアメリカがとても巨大なことが透けて見えてきます。【質問】それなら米国株式だけ買えばいいのではないですか?ザックリ言いますと、世界の株式の大きさでいうと米国が半分近くを占めているので、世界に分散投資をするとどうしても米国の比率が高くなる、という一面があります。そこで考え付くのが「じゃあ、米国の株式市場の投資信託一本でいけばいいのではないか?」という考えです。確かに、過去を振り返ってみると、米国株式市場は大きく伸びてきました。しかし、資産運用の世界では過去は未来を予想するのに意味を成しません。過去の情報は未来を予想するのに役に立たない:株価は未来の利益を割り引いたものであり、未来はあやふやなものです。しばしば人は過去の値動き(チャート分析など)で未来を予測しようとしますが、それが当たった気になるのは錯誤相関(勘違い)という人の心が作り出した幻想だと筆者は考えます。過去の分析で未来が分かれば誰でもお金持ちになれますが、現実にはみんなが同じように考え、動きます。その結果としてランダム・ウォーカー(でたらめ)に株価は推移すると考えられます。[adsense_middle]《分散投資》釣り堀が4つあったら、4つの釣り堀に糸を垂らす資産運用において、未来のことはたいへんに「ふわふわ」したものです。そのため期待リターンもあまりあてになりません。期待リターン:国内株式や先進国株式などの各資産の期待されるリターン。正確にはわからないが、長期で見た場合には株式の場合は、『無リスク資産の金利(長期金利など)+投資家の要求リターン5~6%=リスクプレミアム』ではないかと言われることもある。ただ、やはりどこ(景気の谷か山かなど)で買うかによって同じ期待リターンの物を買っても、結果は大きく異なると考えられる。ただ、資産運用では分散が重要ですので(理由は後述)、米国株式のみならず、国内・先進国(日本除く)などに広く分散投資をすることが重要かと思います。一か国などに限定して投資をした場合、長期間にわたってその国の景気が低迷した場合、長期的な期間が経っても、株価が十分に回復しないことが考えられます。一例としては、1989年の国内株式バブルの崩壊が挙げられます。30年経った現時点でも(単純な比較はできませんが)日経平均株価はバブル期の半値程度です。乱暴な言い方をしますと、長期投資と言えども、生きている間に回復しない可能性があります。その可能性を下げるためにも分散投資が重要だと筆者は考えます。複数の資産クラスを組み合わせると、リスクが下がる、だから分散する意味があるまた、値動きの異なる複数の金融資産を保有(分散投資)すると、良いことが起こります。それは何でしょうか?正解は、リスク(値動きの幅)が小さくなる、ということです。これは、一つずつの金融資産の値動きが小さくなるわけではありません。組み合わせて保有した場合に、トータルで値動きの幅が小さくなる、という意味です。※図表は筆者作成例えば国内株式・先進国株式・新興国株式・米国株式の4つの資産クラスは、それぞれ値動きがやや異なります。松井証券でもどこでも、投資信託のおすすめは株式のバランス型になる?上記の理由から、どのようなランキング上位の投資信託であれども、複数組み合わせて自分でバランス型のポートフォリオを組む、あるいは株式だけのバランス型投資信託を選択することが考えられます。ポートフォリオ:金融資産の組み合わせのこと。類義語で資産クラスの組み合わせをアセットアロケーションというが、わかりにくいので本記事ではポートフォリオで統一します。【質問】債券も入れたバランス型投資信託の方が良いのではないですか?確かに債券(国内債券・先進国債券など)を入れると、リスクが下がる傾向にあります。しかし、筆者はおすすめしません。なぜでしょうか。それは、期待リターンも低くなるからです。同じ期間、資産運用を行うのであれば、ある程度分散ができていれば、期待リターンが高い方が効率が良いと筆者は考えています。それを具体的に表したのが、本記事のランキング1位~5位です。もちろんこれは個人投資家の考え方次第です。数十年後にお金が大きくなっているほうが良いか、あまり大きくなっていない方が良いか、人によっては後者を選ぶ人もいるかもしれません。ただ、経済学的には、人はお金は大きい方が満足するもの、と筆者は認識しています。一方、行動経済学的には人はリスクが小さい方を好む、という傾向があります。行動経済学:経済学に心理学を足したような学問。行動経済学では、人は利得に対して損失の方が1.5倍から2.5倍嫌う、と言われている。そのため、買い時のチャンスでしばしば損切りをしたくなる。端的に言うと、人類はお金は大きくしたいけど、リスクはイヤだ、という矛盾した気持ちを併せ持っているのが「普通」なのかもしれません。資産運用で重要なのは、冷静に合理的な投資対象・運用方法を選択して、維持し続けることかもしれません。松井証券で買えるおすすめの投資信託に関するまとめ松井証券でのおすすめ投資信託は国内・先進国・新興国・米国の株式市場に連動する投資信託分散をするとリスクが下がるので、上記の市場に連動するインデックス型を組み合わせるのが現実的分散はするが、債券を入れたバランス型では効率が悪いと考えられる本記事では松井証券でのおすすめ投資信託を考察してみました。未来はどうなるかわかりません。そのため、できるだけ効率よく資産運用を考えることが重要ではないかと思います。本記事が読者の方の合理的な資産運用の一助になれば幸いです。
2019年06月09日