顔の中でもとくに乾燥を感じやすい唇。ひどくなると皮がめくれて血が出るなどつらい症状を感じるようになり、回復も遅れます。できる限り早く対策をして、乾燥から唇を守ることが大切です。そこで本記事では、唇が乾燥する原因と対策についてお伝えします。唇の乾燥について出典:byBirth唇の乾燥は、一度は誰でも感じたことがあるほど、よくあるトラブルの一つです。ここでは、唇が乾燥しやすい「理由」と「原因」について解説します。唇が乾燥しやすい理由唇は、ほかの部位の皮膚に比べて角層が薄いため、うるおいを保ちにくく乾燥しやすいといえます。また、皮脂腺や汗腺がないため、皮脂膜をつくれずバリア機能が低下して、水分が蒸発しやすいのも理由の一つです。さらに、唇は常に外気に触れており、顔の中でもよく動く部位のため、紫外線、化粧品、食品などの刺激から影響を受けやすいのが特徴です。例えば、香辛料が入った食べ物によって刺激を受けると、唇にダメージとなり乾燥を引き起こします。また、唇にはメラニン色素が少ないため、紫外線に当たるとダメージを軽減できず、やけど状態になり乾燥につながることもあります。唇は、皮膚の構造上デリケートであり、外的刺激に触れやすいことから乾燥しやすい部位なのです。唇が乾燥する原因出典:byBirth唇の乾燥を引き起こす原因は次の4つが挙げられます。唇をなめる、皮をむく行為唇をなめると唾液によってかぶれて、かゆみや赤みを起こす場合があります。炎症がひどくなると唇に亀裂が入り、皮がめくれて水分蒸発が起こるため乾燥します。気になるからと言って皮をむくと、さらに水分蒸発が進んで乾燥し、荒れるという悪循環となるため注意が必要です。ストレスストレスにより体内の血流が悪くなると、唇に栄養や酸素がいきわたりにくくなり、乾燥を起こすことがあります。血流が悪くなると、唇の色もくすんで暗くなるため、顔の印象も沈んでしまいがちになります。食生活の乱れダイエットや偏食などによりビタミンが不足すると、唇にかさつきを感じやすくなります。唇の横が切れる口角炎や口内炎もビタミン不足が原因です。唇の乾燥を防ぐには、極端な食事制限などしないことが大切です。紫外線紫外線を浴びると唇の水分が蒸発して乾燥を招きます。乾燥がひどくなるとさらに唇は焼けやすくなり、シミやほくろが増える原因となります。唇の乾燥対策出典:byBirth唇の乾燥に気づいたら、なるべく早く対処して症状の悪化を防ぎましょう。ここでは、唇の乾燥対策を3つ紹介します。リップクリームで保湿をする唇の乾燥を防ぐために、リップクリームで蓋をして水分蒸発を防ぐことが不可欠です。また、保湿するとバリア機能が高まるため、紫外線のダメージの軽減につながり、日焼け、シミ、そばかすも予防します。使用するリップクリームは、保湿力の高いものを選びましょう。例えば、ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンなど高保湿成分が配合されたものは、うるおいを蓄える力が強く乾燥予防に最適です。とくに乾燥がひどい場合は、バームやオイルなどリップクリームよりも油分の多いテクスチャのものを使ってもよいでしょう。唇の乾燥がひどいときは、バリア機能が低下していてデリケートになっていることが多いので、着色料や香料など刺激になりやすいものが配合されていないものを選ぶことをおすすめします。リップクリームは、唇に乾燥を感じたらこまめに塗りなおしを行うようにして、長時間保湿効果を維持できるようにするとよいでしょう。ビタミンを摂取する唇の乾燥は、体の内側から予防することも大切です。唇は細胞からできており、うるおいのある細胞は食事からつくられるので、栄養バランスの整った食事を心掛けましょう。とくに、唇の乾燥予防には、皮脂の分泌を調整する働きがあるビタミンB2、B6、ビタミンCを積極的にとるとよいといわれています。それぞれのビタミンを含む食べ物は次の通りです。ビタミンB2を多く含む食べ物レバー、うなぎ、豚肉、牛乳、卵、納豆、えのき、ぶりビタミンB6を多く含む食べ物赤みの魚、ヒレ肉、ささみ、バナナ、にんにく、ごまビタミンCを多く含む食べ物パプリカ、ブロッコリー、ケール、カボチャ、キウイ、オレンジ、いちご、アセロラ食事で補えない場合はサプリメントを上手に利用しながら、必要摂取量を毎日とれるよう工夫しましょう。しっかり睡眠をとる質のよい睡眠をとることで、血流がよくなって酸素や栄養が体のすみずみまでいきわたるため、唇の乾燥予防につながります。また、睡眠を十分にとれると成長ホルモンが大量に分泌されて細胞の回復を促すため、すでに乾燥してしまった唇の状態も改善されていきます。質のよい睡眠の目安は、夜10時~深夜2時のゴールデンタイムに熟睡していることです。9時半には布団に入り、眠る体制を整えましょう。また、入眠をよくするために、ストレッチをする、心地の良い音楽を聴くなどして心身をリラックスさせることをおすすめします。まとめ出典:byBirth唇は、皮膚の構造上デリケートであり、外的刺激に触れやすいことから乾燥しやすい部位です。唇の乾燥を引き起こす原因として「唇をなめる、皮をむく」「ストレス」「食生活の乱れ」「紫外線」の4つが挙げられます。乾燥を防ぐ対策は「リップクリームで保湿をする」「ビタミンを摂取する」「しっかり睡眠をとる」ことの3つです。唇の保湿と生活習慣の改善により、カサカサ知らずのうるおいリップを手に入れましょう!
2022年01月23日冬は、乾燥する季節。寝ている間に部屋が乾燥しないよう、加湿器を点けたり、濡れタオルを部屋に干したりする人もいるでしょう。鴻池剛(@TsuyoshiWood)さんは、枕元にコップ1杯の水を置いて眠るようにしたそうです。乾燥対策にもなり、また、寝起きに水分補給ができるため「おすすめ!」とのこと。しかし、猫を飼っている鴻池さんには、思わぬ落とし穴があったといいます。今は濡れタオルかけてる pic.twitter.com/tNX1N4SK3c — 鴻池 剛 (@TsuyoshiWood) January 10, 2022 飲み口が細いコップなら、猫が勝手に飲むこともないと思っていた鴻池さん。しかし、猫は前脚を突っ込んで水をぴちゃぴちゃとなめていたのです…!それまで、寝起きに水をごくごくと飲んでいた鴻池さんの脳裏には、愛猫がトイレに入ったその脚をコップに突っ込む姿が浮かんだのでした。【ネットの声】・うわぁぁ!!・最後のコマでめちゃくちゃ笑った。・猫、トイレをかき回した脚で飼い主の顔踏みますよね。・愛猫がトイレしてお尻をなめた後に、飼い主の顔をなめてくる時と同じ心情だわ。鴻池さんは、その後濡れタオルを掛けるようにしたそうです。猫を飼っている人には、コップ1杯の水を置く乾燥対策方法は、おすすめできないかもしれません。[文・構成/grape編集部]
2022年01月11日気温が低く、空気が乾燥しやすい冬場の室内は、お肌や喉の乾燥が気になりますよね。そこで真っ先に思い浮かぶのが加湿器ですが、加湿器にはさまざまな種類があって電気代も気になる、清潔を保つためのこまめな掃除が負担だとお悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか?加湿器を使わずにできる濡れタオルを使った乾燥対策をご紹介します♪冬場の室内が乾燥する原因から、タオルを使った加湿方法、濡れタオルを使うメリット・デメリットまでまとめました。濡れタオルって効果があるの?冬場の室内で、加湿器を使っている方は多いかと思います。加湿器を使う以外にも、濡れタオルを干すことで空間を加湿することもできます。タオルの水分が乾燥した空気中に蒸発することで加湿することができます。加湿器には、加熱式(スチーム式)や、超音波式、気化式など様々な種類がありますが、「濡れタオルを干す」方法は、気化式の加湿器と同じ原理になります。気化式の加湿器は水を浸透させたフィルターにファンで強風を当てて、気化させながら加湿します。濡れタオルは自然にタオルの水分を蒸発させていきます。気化式加湿器と同じ仕組みで加湿する濡れタオルは、部屋の湿度を上げるのに有効な方法だと言えます♪濡れタオルで簡単に乾燥対策【準備するもの】・清潔なバスタオル…1~2枚・タオルハンガー(濡れタオルの枚数の目安は、6畳の部屋で1~2枚です。)【加湿方法】バスタオルを水で濡らして絞る。バスタオルをタオルハンガーやハンガーに掛けて、自分の近くに置く。室内の広さに合わせて、バスタオルの数を調整する。バスタオルが乾いたら、新しいタオルと交換する。これだけでOK♪寝るときは、枕元に置くと口やのどの乾燥を防げます。日中は、エアコンの吹き出し口の近くに置くと、効率的に部屋を加湿できます。【注意点】・毎回清潔なタオルを使う。・使用後のタオルは、雑菌の繁殖を防ぐためになるべく毎回洗濯する。濡れタオルで加湿のメリット・デメリット最後に、濡れタオルで加湿する際のメリット・デメリットをまとめました。◆濡れタオルで加湿するメリット・超音波式・ハイブリット式加湿器に比べて菌をまき散らすリスクが少ない。・家にあるバスタオルとタオルハンガーだけでできる。・加湿器を使わないので、加湿器のメンテナンスが不要。・電気代がかからない。◆濡れタオルで加湿するデメリット・加湿器のように部屋を効率良く加湿できない。・タオルが乾いたら交換する手間がかかる。・同じタオルを使い続けると、タオルに雑菌が繁殖する可能性がある。寒い冬はお家で過ごす時間が多くなりますよね。空気を潤して、心地の良い空間を作ってお家時間を楽しみましょうね♪タオルショップAMYはこちら
2022年01月07日物足りなさを感じる冬のスキンケアに!乾燥肌美容ライターおすすめ「オイル美容液」3選出典:byBirthしっかりスキンケアをして、うるおいをきちんと与えているのに、数時間後の乾燥が気になる!超乾燥肌の私がこの時期手放せないのが【オイル美容液】です。美容液を重ねても、濃厚クリームを塗っても、数時間後に物足りなさを感じる私がたどり着いたオイル美容液を3つご紹介します。1日つやつや肌に!メイク前も使えるオイル美容液うるおいがぎゅ~っと詰まった憧れのツヤ肌。メイクアップでパールやラメを重ねても、ぷるんとした理想のツヤをつくるのはなかなかの至難の業です。やはり大切なのは、スキンケアでのツヤ仕込み!いつものスキンケアにプラスするだけで、1日うるおいを感じられる肌へと導くオイル美容液をピックアップ。夜だけでなくメイク前の朝も使える3選です。化粧水の前に!乾燥肌向けブースターオイルクラランスプラント フェイス オイル ドライ/エキストラドライスキン30g6,050円(税込)出典:byBirth100%植物由来。エッセンシャルオイルをブレンドし、アロマの香りも楽しむことができる「クラランス」のフェイスオイルシリーズ。サラッと軽いオイルが、スッと肌に馴染んでつややかで健康的な美肌へと整えてくれるアイテムです。フェイスオイルシリーズは、乾性肌向け、保湿用、脂性肌と3タイプの肌に合わせた全3種類。水分と油分のバランスを整えてくれるので、乾燥肌以外の方にも試していただきたいオイル美容液です。 この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 乾燥しやすい冬のシーズン、肌が敏感になりやすい方におすすめなのが、「プラント フェイス オイル ドライ/エキストラドライスキン」。保湿しつつ不足した油分もしっかり補う効果が期待できるオイルで、オイル後の化粧水~クリームまでの保湿効果アップもサポート。 この投稿をInstagramで見る CLARINS JAPAN (クラランス)(@clarinsjp)がシェアした投稿 洗顔後、清潔な肌にオイルをなじませます。手のひらに数滴オイルをたらし、手の温度であたためて顔全体を包み込むようにトリートメント。サンダルウッドの香りやラベンダーの香りも楽しめて、おうちでスパ気分!化粧水で整えた後に!むっちり美白オイルフーミーオイル美容液20ml3,080円(税込)出典:byBirth化粧水で整えた肌にプラスする人気のオイル美容液。ややこっくりとしたオイルなのに、肌になじませるとべたつきもなく、その後のメイクに響きにくいので朝のスキンケアにも取り入れやすいのが魅力!美容成分たっぷりの美白つや肌オイルで、プラセンタやビタミンC誘導体も配合。うるうるした透明感ある肌に!手のひらで少し温めてから、全顔を包みこむようにハンドプレスしてなじませなじませ…。乾燥が気になるポイント(目の周りや口元など)に重ね付けしても◎。化粧下地に数滴なじませて使えば、つやっつやの肌づくりも叶えてくれるアイテムです。お手頃価格も嬉しい!化粧水の前でも後でも!マルチに使える万能オイルアルビオンハーバルオイル トリニティフュージョン40ml5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る ALBION アルビオン(@albion_jp)がシェアした投稿 スキンケアだけじゃなく、ボディパーツケア、ヘアオイルとしても使えるマルチユースの代表アイテム。厳選された3つの植物オイル配合で、サラッと軽い馴染みの良さはオイル初心者さんにもおすすめ◎。化粧水前のブースターオイルで、保水力を高めてしっとり肌に。乳液後のスキンケアのシメに、全顔になじませてふっくらうるつや肌に。週に一度、ティースプーン1杯分のオイルでマッサージをして、お肌のごわつき解消に。また、フェイスパックの前後に肌に塗布すると、ふっくら&つやつや感がUPしますよ。フェイスケアだけでも様々な使い方があるので、乾燥が気になる冬の時期、一つあると便利です。また、ボディもヘアも使えるので、乾燥が気になる脚や腕・手元のパーツ、パサつきがちな毛先になじませて。スッと肌に入っていくなじみの良さに惚れ込み、日中の口元の乾燥や鼻まわりの乾燥、皮むけが気になるときにも綿棒や指でなじませて使っています。スリムで軽いボトルなので、年末年始の帰省時にも持っていきたいアイテム。デパコスブランドのオイル美容液の中でもコスパ良し!冬の乾燥に負けない!救世主のオイル美容液しっかりスキンケアしているはずなのに、なにかが物足りない…そんなときはオイル美容液を足してみるのもおすすめです。つやつやイキイキとした肌の仕上がりで、保湿力アップも期待できます。肌に合う合わないもあるので、使用前はパッチテストもお忘れなく。冬の乾燥に負けない肌をつくっていきましょう!
2021年12月29日「トータルアイ」に新作登場「クラランス」のエキスパートアイケアシリーズ「トータルアイ」に、「乾燥」「クマ」「シワ」それぞれの悩みに合わせて選べる3つのアイケア商品が仲間入り。2022年1月1日(土)に発売される。3つの悩みに3つのアイケア水分不足による目元の乾燥をケアするのが「トータル アイ ハイドレイト」(税込5,500円)。“生命の葉”とも呼ばれる「セイロンベンケイ由来エキス」を配合し、繊細な目元を潤いで包み込む。軽いテクスチャーのジェル状クリームで、スッと浸透する肌なじみの良さが特徴だ。スリーピングマスクとしても使用できる。続いてクマや疲れが出やすい目元を集中ケアするのが「トータル アイ ラディアント」(税込6,600円)。保湿成分の「ワイルドティーゼルエキス」が目元を優しく潤す。また先端にはクーリングアプリケーターが。ひんやりと冷たい触感が心地良く、マッサージをするように肌に滑らせると、目元をスッキリ引き締めてくれる。最後に目元のシワやハリの無さをケアするのが「トータル アイ スムース」(税込8,250円)。「カンガルーフラワーエキス」配合で、弾むような肌を実現。また大気中のチリやほこりなど外的刺激から肌を守ってくれる。ふっくらとハリのある若々しい目元へ導くアイテムだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「クラランス」公式サイト
2021年12月29日冬は気温が下がり、今まで使っていた保湿ケアでは、しっかりボディまで保湿されにくく、カサカサ肌になってしまいがち。体が乾燥していると、かゆくなったり肌荒れしてしまいますよね。今回は、【冬の乾燥肌対策】として、日頃から心がけて習慣にできるボディケア方法や、冬場におすすめの保湿力と長時間キープ力のあるボディクリームなど愛用アイテムを紹介します。肌がうるおうことで若く見えたりと、ボディケアで女度がアップし、気分まで上げられるので、ぜひ面倒と思うことを『習慣化』させて、うるツヤボディを目指しましょう。冬の乾燥肌対策【ボディケア習慣】6選出典:byBirth1.入浴後すぐ保湿する湯船にゆっくり浸かり1日の疲れをリフレッシュした後は、お風呂場でタオルを使いやさしく水気を拭き取って、すぐ保湿してあげるのがベストです。お風呂から出てすぐ乾燥がはじまるので、出てからすぐ目につく場所に、スキンケア用品とセットでボディケアアイテムを置いておく方が、忘れずすぐ使えるのでおすすめです。2.擦れるひじ、ひざ、かかとは念入りにケア冬場は乾燥で静電気などが多く発生してしまいがち。朝や出かける前など、洋服を着るタイミングやタイツを履く前に、ボディクリーム等で全身保湿をしておきましょう。特に、ひざやかかとなど体の動きで擦れてしまう部分や、テーブルなどにつきやすいひじも、さらに念入りにケアをしておくのがおすすめです。3.さっぱり感からしっとりコクのあるクリームに変える夏の場合は、あまり乾燥が気にならないので、さっぱりした使用感の保湿クリームやオイルなどでも良かったのですが、冬の乾燥する時期はしっとりうるおう保湿力抜群のボディクリームを使用し、うるおいをキープしましょう。4.エアコンやストーブを使う際は水分に気をつける冬場エアコンなど暖房器具を使うことで空気が乾燥し、水分を奪っていくため、人間の肌も乾燥していきます。お部屋に加湿器を置いたり、洗濯物を部屋干ししたり対策をしつつ、乾燥してしまう前にこまめに保湿クリームを塗り直しましょう。また、長時間肌が暖房の風に当たらないように、配置などにも気をつけましょう。5.生活リズムを整える十分な睡眠や、栄養バランスの取れた食事など、生活のリズムを整えることで肌つやが良くなったりと、心や体も健康にいきいきとします。また、夏場より水分を摂る機会が減りやすいので、体の中からうるおうように積極的に水分を摂るよう気をつけましょう。6.血行を良くして冷えない体づくり特に女性は冷え性な方が多く、血行不良になってしまうと、末端の冷えや肩こりむくみなどにも繋がります。毎日軽い散歩や宅トレ、寝る前に簡単にストレッチをし体を動かすことで、ストレス発散にもなり、血流の循環をよくし、眠りの質も高くなります。冬におすすめボディクリーム3選次の日まで香りが続き女子力上がるSABONリペアボディクリームグリーン・ローズ出典:byBirth『SABON(サボン)』のボディクリーム。こっくりとしたテクスチャーでしっとりうるおい保湿され、翌朝起きた時も香りがまだ続き、女子力を上げてくれるアイテムです。香りも強すぎず、アロマのように優しく包み込む香りで癒されます。自分の好きな使用感と保湿効果で選べるニベアスキンミルクシリーズ出典:byBirthスキンミルクシリーズは【さっぱり・しっとり・クリーミィ】の3種類販売されています。それぞれテクスチャーが、さっぱり~コクのあるタイプがあり、うるおい肌・しっとり肌・なめらか肌まで、自分の好みの使用感や保湿効果を選んで使えるアイテムです。ポンプ式で時短&楽ちんダイアンボタニカルボディミルク ディープモイスト出典:byBirthポンプ式だからズボラ女子にありがたいアイテム。使用感は、少し重めのテクスチャーでしっかり浸透し保湿されるので、冬場のボディケアクリームとしてぴったり。伸びも良くマッサージもしやすく、香りは現在3種販売されており、いい香りに癒されます。以上、冬におすすめのボディケアアイテムの紹介でした。肌の状態は個人差があるので、自分の肌に合ったアイテムを選んでみてください。面倒な時でも、自分の好きな香りであったり使用感だと、使うたびにリフレッシュできるので、自分をケアする習慣をつけて寒い冬を乗り越えましょう。
2021年12月20日髪の乾燥でダメージがある方は特にお気づきになられているとは思いますが、空気が乾燥すると静電気なども起きやすくなりますよね。静電気がなるべく起きないようにするにはリンスなどを使うと髪の表面をコーティングしてくれるのでお勧めですが、髪の内部の状態も大切ですよね。髪の内部がスカスカだと表面をトリートメントやリンスでコーティングしたとしても剝がれやすくなりやすいと私は感じます。髪の内部も補修してくれる物はコンデショナーやトリートメントです。また、少し話は変わりますが、髪の水分は頭皮の水分と関係があるように感じます。空気の乾燥は場所や地域によって少し湿気があったりと違いがあるとはと思いますが、今日は空気が乾燥している場合のお話です。乾燥しやすい条件もストレスや睡眠。色々な要因があると思うのですが、私は頭皮が寒さにより血行が悪くなり水分と油分が頭皮から出にくい事。もう一つは空気中の水分が頭皮に補充出来ない為に頭皮の潤いが出にくくなっていると感じます。髪の乾燥しやすい方は大体頭皮も乾燥している方が多いと私は感じています。髪の中身が流出してしまっていたりすると、風通しが良くなり頭皮の水分が保ちにくいのではないかと見させていただいていて感じています。なので、髪が密になっていると水分も飛びにくく外の気温より体温の方が高い為外に水分が飛びにくくなっているのではないかと私は考えています。髪の水分量も髪の中の状態も結構大切で、毛が潤う状態に近ければ頭皮の状態も良い状態で保ちやすい、コントロールしやすいと思うのです。コントロールしやすい状態はとても大切で、毎日、ご自身で頭皮を全体チェックするのは結構無理がありますよね。出来るだけコントロールしやすい状態を作っておく事が頭皮の状態を整えていられやすい条件になるのではないかと思っています。皆様も頭皮と髪の状態両方見てあげると何か発見があるかもしれませんね。少しでも参考になれば嬉しいです。皆様のヘアライフに幸せが訪れますように。ケートke-to.beautyhairケート ke-to.beautyhair三軒茶屋美容室美容院ヘアサロン個室【二名様で入れるお部屋もございます。施術を二名様とも行わせていただける場合は、順番の施術となります。宜しくお願い致します】オーガニック月曜日、火曜日、金曜日、土曜日、日曜日KOJI水曜日Mikaの対応になります。メニュー税込カット6050円サイレントカット話が苦手な方は、必要以上お話なし6050円スペシャルカットカラーとパーマ同時施術不可甲状腺のお薬服用中の方も行えないメニューになります8250円前髪カット1100円2ブロックのバリカンのみ1100円学生カット4400円小学6年生までキッズカット3300円オーガニックカラー7700円ショートリタッチカラー4950円ロングリタッチカラー6050円グロスカラー+2200円オーガニックパーマ7700円トリートメント3850円から担当Mikaメニュークイックヘッドスパ5500円美髪ヘッドスパ11000円美髪+育毛ヘッドスパ14300円担当KOJIメニュー30分クリームヘッドスパ7700円血行促進ヘッドスパ11000円血行促進+ボリュームヘッドスパ16500円当店は只今美容室内1名様ずつのご案内時間がございます。平日基本16時から24時まで土曜、日曜日基本全日10時から24時まで緊急事態宣言中は最終受付20時になります。シャンプーから大事に施術を行っております。ご来店のイメージ等です。宜しかったらご覧いただけると幸いです。 この投稿をInstagramで見る ショートヘア/ケート/KOJI/変幻自在カット匠(@kawai.koji1)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る ショートヘア/ケート/KOJI/変幻自在カット匠(@kawai.koji1)がシェアした投稿
2021年12月20日冬は乾燥小ジワが目立ちやすい出典:byBirth冬になって目元や口元の小ジワが目立ち始めたなら、乾燥小ジワの可能性大です!1年のうち、もっとも外気の乾燥が厳しくなる冬は、肌内部がドライモードに…。すると、うるおいが失われた肌はシワシワになり、小ジワになってしまうのです。ここで、肌のうるおい保持について、簡単におさらいしておきましょう。私たちの肌の一番上にあるのが角層です。角層内部のうるおいの16~17%を守るのが天然保湿因子で、整然と並んだ角層細胞に存在します。細胞の隙間を埋めるのがセラミドなどから構成される細胞間脂質で、角層内部の80%以上のうるおい保持を担っています。角層内の構造に乱れがない肌は、細胞が生まれ変わりすこやかな肌になるために必要なターンオーバーがスムーズな状態です。うるおいにあふれ、キメが整い、弾力がありふっくら…そんな肌状態だと、小ジワは目立ちにくくなります。ところが、外気の強い乾燥の影響で、ダメージを受けた肌は角層の構造が乱れ、ターンオーバーも停滞しがちに。すると、肌のうるおいが守られません。乾いた土がひび割れてかたくなるように、肌も弾力を失い、皮膚がシワシワになってしまうのです。さらに、乾燥小ジワに拍車をかけるのが紫外線で、肌表面・内部にダメージを与えて乾燥やターンオーバーの乱れを悪化させたり、シミやたるみなどのエイジングサインの原因になったりします。真夏ほど紫外線量は多くありませんが、油断大敵なのです。乾燥小ジワケアは保湿と紫外線対策がカギ出典:byBirth乾燥小ジワの原因から分かるとおり、シワケアは保湿と紫外線対策の徹底が重要です。ていねいなスキンケアを心がけているのに、冬になって小ジワが目立つようになったなら、化粧品の保湿力不足の可能性があります。また、冬になったからと、紫外線対策を怠け気味という方もいるのではないでしょうか。ここでは、乾燥小ジワケアの基本をおさえておきましょう。保湿力が高いクリームを投入する出典:byBirth乾燥が気になる部分には、高保湿クリームを使いましょう。うるおいが保たれた肌は、ふっくらして乾燥小ジワが目立たなくなりますよ。また、保湿を続けるとターンオーバーが整い、乾燥小ジワができにくい状態に。目元や口元は皮膚が薄く刺激に弱いパーツなので、低刺激なクリームだとさらに○です。なお、乾燥小ジワを放っておくと、スキンケアで対策が難しい深いシワになりかねないので注意しましょう。冬でも紫外線対策はマストと心得る出典:byBirth紫外線は季節や天気に関係なく、地表に降り注いでいます。もちろん、紫外線量は異なりますが、1年を通してぬかりなくUVケアしましょう。スノーボードなど、冬のレジャーを楽しむ人は要注意。「雪焼け」という言葉もある通り、雪は紫外線の反射率が高く、さらに、山は平地より太陽に近くなります。対策しないと、夏以上に真っ黒に焼けてしまうことも。肌内部はかなりのダメージを受けて、さらに乾燥が悪化 ⇒ 小ジワだらけ…になりかねません。小ジワ対策クリームはどんな商品がいい?出典:byBirth3大保湿成分(セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン)や、うるおいを守りつつ肌を柔らかく整える植物オイル配合のクリームがおすすめです。乾燥小ジワに特化した、リンクルクリームを投入するのも良いでしょう。加齢に伴う深いシワもケアしたいなら「シワ改善クリーム」を選ぶのも○。近年、続々と登場したシワ改善クリームは、有効成分としてレチノールやナイアシンアミドなどが配合されています。今までスキンケアでは対策不可能と言われていた、深いシワにアプローチしてくれますよ。乾燥小ジワにおすすめのクリームPOLAB.A アイゾーンクリーム26g19,800円(税込) この投稿をInstagramで見る 【公式】ポーラ B.A(@ba_polaofficial)がシェアした投稿 口コミで人気のアイクリームです。こっくりしたテクスチャーのクリームが肌にピタッと密着するので、長時間うるおいをキープできますよ。「使い忘れると、乾燥小ジワが目立つから手放せない」「目元がふっくらして印象が変わる」など、美容実感も高い一品です。セグロラ化粧品APクリーム175g12,100円(税込) この投稿をInstagramで見る セグロラ化粧品(@segurora_cosmetics)がシェアした投稿 「肌のうるおいを徹底的に守る」ことにこだわった、超濃厚クリーム。ワセリンやオリーブオイルをベースに、保湿や整肌に有用な植物エキスや美容成分を配合しています。やや硬めのテクスチャなので、小指の爪の半分程度の量を手に取り、温めてから目元や口元になじませると○。大容量なので、コチコチかかとやひじのケアにもおすすめです。EYEXIAアイクリーム15g10,978円(税込) この投稿をInstagramで見る EYEXIA アイシア 【公式】(@eyexia_official)がシェアした投稿 抗シワ(乾燥小ジワ)試験実施済みで、楽天ランキング1位を獲得した実力派クリームです。コラーゲンやエラスチン、レチノール、ナイアシンアミドなど、シワケアに有用な美容成分がたっぷり。アイクリームですが、口元のシワにも使えます。思い切り笑って冬を楽しもう出典:byBirthコロナ禍の影響で外出機会は減りましたが、それでも年末年始に年度末と、冬から春は人と会うことが増える方も多いことでしょう。そんなとき、乾燥小ジワが気になると、思い切り笑えずストレスがたまってしまいますよね。「笑うと免疫力がUPする」とも言われていますし、しっかり乾燥小ジワケアをして、とびきりの笑顔で冬を過ごしてくださいね。
2021年12月13日「あ~、肩がこった!」とデスクワーク中に、集中力が切れるような肩こりに悩まされたことはありませんか?そこで、今回はヨガインストラクターの筆者が、たった3分でリフレッシュできる“肩甲骨をほぐす”柔軟ストレッチをご紹介します。体が硬くても挑戦できるストレッチなので、ぜひ一度試してみて!肩こりを感じたら「肩甲骨」をほぐそうデスクワークを続けていたら、同じ体勢をしていたせいで肩・首・背中・腰など身体中がバキバキに固まっていた…なんて経験はありませんか?体が疲れていると、集中力が途切れてやる気もダウン。そんなときに、首を左右に倒したり、肩を回してみたりしても、思ったほどスッキリしないんですよね。実は肩こりの疲れを軽減するには、“肩甲骨を動かすこと”が大切なんです!肩甲骨が固まると背中も固まる!?肩こりを感じるとつい肩を回したくなりますが、背中や腕周りの疲れが原因のときは効果が低いことも。試しに肩をぐるぐる回したときと、肩甲骨を動かすイメージで両腕を上げ下げしたときの差を比べてみてください。肩を回すとなんとなくはスッキリすると思うのですが、疲れまで軽減したかと言われると、すぐにうなずけないのでは?一方、肩甲骨を意識して腕を動かすと、肩甲骨と同時に背中・腕の付け根・二の腕・両胸のワキなど、背中全体と腕が一緒に動いて使われているのに気づくでしょう。固まっていた背中がほぐれると、肩や首、頭の位置が正しく整い、軽く感じるはず!今回は、肩甲骨をメインにほぐしながら、首から肩、背中全体までをほぐす「簡単柔軟ストレッチ」をご紹介します。上半身丸ごとストレッチ!肩甲骨をスッキリさせる「簡単柔軟ストレッチ」1.椅子に座るか、床に足の指を立ててかかとにお尻をおろしましょう2.上半身はリラックスさせてください3.手の甲側を腰か骨盤あたりにあてます4.手首の力を抜いてリラックスしましょう5.息を吸います6.息を吐きながら、骨盤を後ろに倒します。そしてそのまま腰から背中を丸め、首の後ろの力を抜いてください。それと同時に両腕を体の前側へと閉じ、両肩甲骨周りを伸ばしている感覚を持ちましょう。7.息を吸いながら、お尻を後ろに突き出すように腰を反らして伸ばします。同時に胸は前に突き出しましょう。8.7と同時に両腕を後ろに引き寄せ、両方のひじを近づけていきましょう9.一つの動作をゆっくりとした呼吸に合わせて行い、気持ちがいいと感じる位置まで肩甲骨を丸めたり伸ばしたりを繰り返します10.5~10回程度、体の疲れがスッキリするまで行いましょう余裕があるときは「骨盤底筋」を意識してみてストレッチを終えたあとに、肩甲骨や背中周りがポカポカと温まっていたらバッチリです。余裕があるときは、息を吐きながらお腹を凹ませ、膣を引き上げる意識も持ってみてください。そして、吸う息とともにふわっと緩めましょう。この意識をプラスすることで、お腹やお尻周りのこりにもアプローチすることが可能に。下半身が冷えやすい人や、座りっぱなしでむくみが気になる人におすすめです!©mapo_japan/Shutterstock上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。心身の調和こそ健康だと痛感し、ヨガセラピーを学び始める。また姿勢と歩き方から整え頑張らなくても、自然と痩せてキレイになっていく“マナメソッド”を発案。現在は女性の体の巡りを目覚めさせるレッスンをテーマとし、エネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにした【マナメソッドセラピー】と【ゆる痩せマナメソッド】でボディ・マインド・スピリットの調和を大切にし外側も内側も本質的な幸せを見出セルレッスンを展開中。生徒は全国にわたり、個人レッスンはキャンセル待ちが出るほどの人気。文 / 上村由夏
2021年12月12日やんちゃな6歳と3歳の兄弟ママ、けいこです。朝から晩までバタバタの日々ですが、とくに大変なのが子どもとのお風呂タイム。お風呂に入る前から上がったあとまで、とにかく慌ただしい毎日です(涙)…以前はお風呂上りにボディクリームを塗ったりもしていましたが、子どもができてからは、風邪を引かせないようにと常に子ども優先。自分のためのボディケアタイムなんて確保できていないのが現状です。そして、年齢とともに最近気になってきたのが「お肌の乾燥」。顔のスキンケアはなんとかやれているけれど、からだまで気が回らない。ちゃんとお手入れしたほうがよいのはわかるけれど、なかなか時間を確保できていなくて…… みんなどうしているんだろう?(涙)忙しいママ必見! 乾燥からお肌を守る3つのルールって?そんなけいこさんと同じようなお悩みを抱えるママたちに伝えたい、手軽に始められる“ボディの乾燥対策” があります。ロート製薬さんにお話を伺いました!子どもとのお風呂タイムは毎回慌ただしくて、自分のからだの保湿ケアまで手が回りません~(涙)年々乾燥肌も気になっていて…けいこさん、だいじょうぶですよ! 忙しくてもちょっとしたことから乾燥肌対策は始められるんです。今日からすぐに実践できるヒントご紹介します!▼その1:タイミング入浴後だけでなく、“洗うとき”からケアをする!乾燥肌の一番の解決策は、やっぱり保湿! なのですが、そもそもの大きな原因のひとつに「からだの洗い方」が関係していて、からだを洗う時から、うるおいを守ることがとても重要です。その理由は、誰のお肌にも存在している、うるおい保持に重要な「セラミド」が、洗い方によって洗い流されている可能性があるから。お風呂上りの保湿ケアをがんばっていた人も「洗い方」から見直してみましょう。▼その2:洗い方洗顔同様、からだも泡を使って“手”で洗う!お肌のうるおい成分「セラミド」は、からだを洗うときに汚れと一緒に流れてしまいがち。ナイロンタオルなどでゴシゴシと洗っていた方は要注意です。おすすめの洗い方は、お顔と同じように泡をたてて、手を使って洗うこと。今日からすぐに実践できるので、ぜひ試してみてください。よく耳にする“セラミド”のこと、じつはあまりよくわかっていないのですが…汗ご説明しましょう! “セラミド”とは、私たちの肌にもともと存在する成分なんです。肌の角質細胞の間を埋める「細胞間脂質」の50%を占めるのが「セラミド」。水分保持機能を持ち、外部刺激からのバリア機能をサポートしてくれる、お肌のうるおいを支えている大切な成分です。でも、残念ながらこのセラミドは、加齢とともに年々減少するため、お肌のうるおい力はどうしても下がっていきます。だから、乾燥肌の方だけでなく、どんな方でも「保湿」はとても大切なんです。▼その3:選び方低刺激の肌にやさしいボディシャンプーに変えてみる手で洗うときはたっぷりの泡でやさしく洗うことが大事。ボディシャンプーも敏感肌用、低刺激なものに変えてみましょう。ロート製薬では「敏感肌に悩む人を、少しでも減らしたい!」という強い想いから、セラミドをはじめとする肌のうるおい成分をしっかり守りながら、汚れだけを選んで落とすことができる次世代洗浄技術を開発。これにより誕生した、洗いながらうるおう肌に導いてくれる乾燥肌用のボディウォッシュ「ケアセラ®」がおすすめです。なるほど! 洗いながらうるおいを守ってくれるボディウォッシュなら、お風呂のなかから乾燥肌ケアができて、嬉しい限り。乾燥する季節には、パパや子どもたちにも肌トラブルがおきがちなので、家族みんなで使っていきたいですね。みなさんも、ツッパリ感のない、しっとりとした洗い上がりを体感してみてくださいね。 \セラミドで本気の乾燥肌対策/「ケアセラ®」をチェック \洗う乾燥肌対策(※1)、始めよう/乾燥肌用のボディウォッシュ「ケアセラ®」ロート製薬の「ケアセラ®」の洗浄料は、世界初(※2) セラミドプラス(※3)(うるおい成分)を配合、泡で洗う高保湿ボディウォッシュです。乾燥の大きな原因のひとつである「からだの洗い方」に着目し、うるおい肌のカギである「セラミド」を守って洗い上げることにこだわりました。たっぷりの泡を、手でやさしく広げて洗うだけで、しっとりとなめらかな洗い上りに。からだだけでなくお顔にもお使いいただけます。男女問わず、お子さまから高齢者の方にまで幅広くお使いいただけるボディウォッシュです。 \セラミドで本気の乾燥肌対策/「ケアセラ®」をチェック ▼こだわりのうるおい成分を配合うるおい成分「セラミドプラス ※3」に加えて、7種の天然型セラミド、3つの植物エキスを配合。セラミド(うるおい成分)を与え、お肌に残して洗う「セラミド保持処方」を採用しています。*弱酸性、低刺激性。パラベンフリー。敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み。(すべての方に刺激が起こらないというわけではありません) \あわせて使いたい 保湿ケア/「ケアセラ®APシリーズ」をチェック \ 記事のご感想をお聞かせください! /アンケートはこちら(※外部サイトにリンクします) [PR] ロート製薬 イラスト:チッチママ
2021年11月22日涼しい日が増え、そろそろ乾燥が気になり始める頃かと思います。特に皮膚の薄い目元は乾燥しやすく、小じわが目立ったり、メイクがヨレがち…。そこで、目元にうるおいを与えてくれる目元用コスメをご紹介します。目元にうるおいを届けましょう!目元が乾燥していると、笑いじわなどの小じわが目立ち、老けて見えてしまうことがあるので、目元ケア用コスメをプラスして、保湿にチカラを入れるのがおすすめです。SENSAI(センサイ)「トータルアイトリートメント」『SENSAI(センサイ)』から、目元の肌や目まわりの乾燥などの悩みに、温感と冷感のケアでアプローチする目元ケアアイテムセット「トータルアイトリートメント」が発売。温感クリーム「メルティリッチ アイクリーム」と、冷感エッセンス「リフレッシング アイエッセンス」(アプリケーター付き)がセットになり、使うたびに明るい印象の目元へ導いてくれます。「メルティリッチ アイクリーム」のじんわりとした温かさを感じる濃厚なクリームが肌へピタッと密着して、乾燥によるうるおいやハリ不足にアプローチ。肌表面になめらかな保護膜を形成して、乾燥による小じわを目立たなくし(※1)、さらにマイクロサイズのパールによる視覚効果で、塗ってすぐにくすみを飛ばします。「リフレッシング アイエッセンス」のアプリケーター部分は、ステンレス製の金属ボールを使用。アプリケーターを直接目のまわりの肌につけながらエッセンスをなじませることで、うるおいが角質層まで浸透し、肌表面にピンと張るような膜感が。さらに、乾燥による小ジワを目立たなくします(※1)。どちらも、『SENSAI』オリジナルの保湿成分、小石丸シルクロイヤル™(※2)や、トータルアイコンプレックス(※3)を配合。目尻からこめかみ、額にかけてのアイゾーンまで幅広くカバーし、うるおいとハリを与えてくれます(※1)。センサイトータルアイトリートメント¥20,900リフレッシング アイエッセンス 20mL(目もと用美容液)メルティリッチ アイクリーム 15mL(目もと用クリーム)センサイリフレッシング アイエッセンスレフィル 20mL ¥8,800センサイメルティリッチ アイクリームレフィル 15mL ¥11,000※1 効能評価試験済み※2 保湿成分:小石丸シルクエキス(加水分解シルク)、アセチルグルコサミン、チョウジエキス、メマツヨイグサ種子エキス、シソ葉エキス※3 保湿成分:酵母エキス、キハダ樹皮エキス、BGディオール 「プレステージ マイクロ セラム ド ローズ ユー」『ディオール』のプレミアムエイジングケア(※4)シリーズ「プレステージ」から、ワンランク上の上質なツヤ肌へ導く、目元用美容液「プレステージ マイクロ セラム ド ローズ ユー」が発売。美しく健やかな肌に不可欠な22の微量要素が配合され、美しいキメ密度を整えます。「プレステージ マイクロ セラム ド ローズ ユー」と一体型の進化したアプリケーターが、上質なツヤを纏うイキイキと弾むようなまなざしへ導きます。頂点に追加されたインデックスパールと、花べんのようなデザインが、目頭や眉間のシワなどさまざまな曲線にフィットしシワを効果的にマッサージ。11個のセラミックパールが360度回転することで、微小循環を促して、酷使される目元の肌を1.3℃(※5)冷やします。さらに、ブルーライトがもたらすダメージから目元の肌を守り、ダメージにアプローチしてくれます。ディオール プレステージ マイクロ セラム ド ローズ ユー20mL ¥24,200※4 年齢に応じたお手入れ※5 独自のアプリケーター付き製品を使用。データ取得済み(ディオール調べ。効果には個人差があります)ユイラ 「ヴィーガンペプチドアイクリーム」韓国で人気のスキンケア&メイクアップブランド『EUYIRA(ユイラ)』から、韓国にてヴィーガン認証を取得した「ヴィーガンペプチドアイクリーム」が発売。自然由来の成分を中心に、理想的な肌の水分・油分の黄金バランスを求めて、強く美しい肌へ。ベタつかない質感で気になる目元をデイリーケアしてくれます。美容大国・韓国では目元のシワは気になり始める前にしっかりとケアするのが基本。『ユイラ』から初めての登場するアイクリームはツヤやハリなどの弾力ケアに効果的な7種類のペプチドや、ヒアルロン酸を超える保水力を持つ「ベータグルカン」を配合し、乾燥しがちな目元をしっかりと保湿してくれます。ユイラ ヴィーガンペプチドアイクリーム15ml ¥3,520目元をケアして若見えを目指しましょう!目元をしっとりとうるおしてくれるコスメをご紹介しました。乾燥が気になるこれからの季節は、いつものメイクに高保湿の目元ケアをプラスして、イキイキとしたハリのある目元を目指しましょう。【参考】カネボウ化粧品のスーパープレステージブランド「SENSAI」に新商品が登場!すっきり見開かれた瞳が美しく映える 温感と冷感のアイゾーンケアアイテム SENSAI『トータルアイトリートメント‐PR TIMES「ディオール プレステージ」からライフスタイルに合わせて進化した目元用美容液が登場‐PR TIMES韓国発・敏感肌用コスメティックブランド「ユイラ」より「塗るヴィーガンレシピ」が登場保湿と弾力ケアに特化したセラムとアイクリームが発売‐PR TIMES文・三谷真美
2021年10月31日季節はすっかり秋ですね。乾燥しやすい今の時期は、日頃の保湿ケアを丁寧におこなっている方も多いと思います。しかし、毎日欠かさず保湿ケアをしているのに、何だかいつもカサついていたり、つややかさが足りなく感じることはありませんか?そんな潤い不足が気になるお肌には、クレンジングの際にクレンジングミルクを取り入れてみてはいかがでしょうか?今回は、乾燥が気になるお肌にぴったりのクレンジングミルクの魅力、そして、ふっくらもち肌に導くクレンジングミルクを3つ紹介します。お肌に潤いを残して洗い上げるクレンジングミルク出典:byBirthお肌の汚れには、油性と水性の2種類があります。メイクや皮脂などの汚れは、油になじみやすいため、油分が配合されたクレンジングアイテムで丁寧に落とします。しかし、クレンジングの際、お肌にとって必要な皮脂や油分まで取られてしまい、その結果、バリア機能が損なわれ、乾燥による肌荒れが発生してしまうことも。そのようなときにおすすめのアイテムが、クレンジングミルクです。クレンジングミルクは、油分のほかに、水分も多く配合されているため、軽やかでミルクリッチなテクスチャー。みずみずしい潤いでお肌を包み込みながら、優しくメイクオフができます。代表的なクレンジングアイテムのクレンジング力の強さは、クレンジングオイル > クレンジングクリーム > クレンジングミルクの順となります。出典:byBirthクレンジングミルクは、クレンジングの際にお肌の油分を取りすぎないため、洗い上がりもつっぱりにくく、マイルドな使用感です。お肌の皮脂膜を留めたまま洗い終えることができるので、もっちり潤ったしなやかなお肌に導くことができます。特にお肌の乾燥が気になる方は、保湿成分が配合されたクレンジングミルクをチョイスすると良いでしょう。それでは、ふっくらもち肌に導くクレンジングミルクを3つ紹介します。マルティナハッピーエイジクレンジングミルク150ml5,500円(税込)出典:byBirthこちらは、オーガニックスキンケアブランドのマルティナから出ているクレンジングミルクです。石油由来の合成界面活性剤を使わず、植物由来の乳化作用を利用して作られています。南米ペルーの熱帯雨林に自生しているハーブである「キャッツクロウ(ウンカリアトメントサ)」のエキスが配合されており、弾むようにピンとしたハリ感のある素肌に導きます。また、世界で最も厳しい基準とも言われているオーガニック認証の1つ、デメター(デメテル)認証を受けたオリーブ果実油やニンジン根エキス、セイヨウニワトコエキスなどのオーガニック成分も配合された、美容液のようなクレンジングミルクです。出典:byBirthしなやかで柔らかいミルクをお肌にゆっくりなじませ、メイクや毛穴の汚れを優しく落とします。クレンジングとして使用できるほか、洗顔の際にも使えるところもおすすめです。お肌に必要な皮脂を取りすぎず、乾燥に負けないみずみずしい潤いに満ちたつや肌を育むことができます。香りは、イランイランやバニラがブレンドされた、異国情緒溢れる甘さが魅力的です。穏やかに美しく年を重ねたい女性にぴったりの上品な香りです。CLARINS(クラランス) ベルベット クレンジング ミルク200g4,290円(税込)出典:byBirthこちらは、オーガニックハーブのエキスが配合されたクリーミーな質感のクレンジングミルクです。アルプスにあるクラランスの農園、ドメーヌクラランスで栽培されているオーガニックハーブのエキス(ゲンチアナエキス、メリッサ葉エキス)が配合されています。出典:byBirth絹のように柔らかくミルキーなテクスチャーをなじませると、お肌と一体化するように溶け込み、潤いを与えながらメイクや大気汚染物質(ちりやほこり)をしっかりと落とします。洗い上がりの素肌はうっとりするほどもっちり潤い、クレンジングと洗顔のあとに使うスキンケアアイテムが角質層までしっかりと浸透します。そして、品のあるフローラルの香りも魅力の一つで、クレンジングタイムが楽しみになるほど。香りに満たされながら、柔らかくしとやかなお肌に導くアイテムです。MAISON LEXIA(メゾンレクシア) オラクル メイクアップ リムーバー ミルク150ml5,500円(税込)出典:byBirthこちらは、美容成分がたっぷりと配合されたクレンジングミルクです。とろんとコクのあるミルクには、キキョウ根エキスやタイソウエキス、ゼニアオイエキス、ニンジン根エキス、クマザサエキス、クロフサスグリ葉エキスなどといった植物エキス、そして、ヒマワリ種子油とオリーブ油といった植物由来のオイルが配合されています。お肌にみずみずしい潤いを与えて、シルクのようになめらかでキメのととのった素肌に導きます。コメから抽出されたデンプン成分が、お肌の凸凹にフィットして、メイク汚れや皮脂、お肌に残った角質をくるむように洗い上げます。出典:byBirth柔らかなミルクがお肌へ優しく溶け込むようになじみわたり、クレンジングによる摩擦や皮脂の取りすぎを抑えた使い心地です。そのため、洗い上がりのお肌は、どこまでもつややかな柔らかい質感で、キメのひとつひとつがふっくらととのいます。香りは、心がリラックスするようなシトラスフローラルです。ローズやラベンダーに、フレッシュな柑橘のマリアージュを楽しめる香りは、まるで心が緩んでいくようです。ソフトでまろやかなミルクを使って、お肌を優しくマッサージするようにクレンジングをすると、素肌が健やかにととのうだけでなく、まるで心までも穏やかにととのっていきます。まさにととのうクレンジングとも言えるクレンジングミルクです。お肌の乾燥が気になるときはクレンジングから見直そう出典:byBirth潤い不足のお肌にぴったりの、クレンジングミルクの魅力、そして、ふっくらもちもち肌に導くクレンジングミルクを3つ紹介しました。なかなかクレンジングアイテムまで気が回らないという方も多いかもしれません。しかし、ほぼ毎日おこなうクレンジングは、化粧水やクリームといったスキンケアアイテムと同様にとても重要なアイテムです。乾燥や保湿が気になる方は「落とすケア」から改めて考えてみてください。クレンジングミルクは、素肌に潤いを残して、うっとりするほどもちもち肌に導いてくれますよ。
2021年10月24日秋冬の乾燥に負けない新商品花王の「プリマヴィスタ」より秋冬の新商品として、「スキンプロテクトベース-乾燥くずれ防止-」および「モイストグロウ ラスティングリキッド」が2021年10月23日に発売される。これからの季節に多く聞かれる“仕上がりの粉っぽさ”や“つっぱり感”といったメイク悩みを解消してくれるアイテムだ。人気下地シリーズの第2弾今回発売される「スキンプロテクトベース-乾燥くずれ防止-」は、5月に発売された「スキンプロテクトベース-皮脂くずれ防止-」の秋冬仕様。ファン待望のシリーズ第2弾だ。ブランド初配合となる2種類の「ストレッチフィックスポリマー」と「保水性エモリエントオイル」の相乗効果により、表面に柔らかなストレッチ膜を形成。肌の動きに合わせて伸縮しピタッと密着するため、長時間よれずになめらかな仕上がりが続く。また皮脂固化粉体の働きで、秋冬でも気になる小鼻のテカリもしっかりブロック。優しいピンクカラーにはくすみがちな肌のトーンアップ効果もあり、明るく透明感ある肌を仕込んでくれる。次に乗せるファンデーションのムラを防ぐ効果も。高密着で潤いずっと続く一方「モイストグロウ ラスティングリキッド」は、乾燥をしっかり防ぐのにべたべたしない絶妙な使用感で、しっとりとしたツヤ肌を作るファンデーション。「テカリ防止」と「潤いキープ」の2つを両立させた。カラーは充実の7色展開で、自分の肌色にぴったりの一色を見つけることができる。(画像はプレスリリースより)【参考】※「Primavista」公式サイト
2021年09月23日毎日のスキンケア、ちゃんと浸透できていますか?スキンケアがちゃんと浸透していないとどうなるの?出典:byBirth暑い夏を乗り越えてきたお肌は、クーラーによる乾燥や強烈な紫外線ダメージなど、さまざまな負担を抱えている状態です。さらに、どんどん外気が乾燥する秋・冬を控えて、お肌の水分量は不足しやすくなります。お肌の乾燥をそのまま放置していたり、しっかり浸透できていないままの手抜きのスキンケアを続けていたりすると、確実にお肌の負担は蓄積されていくのです。その結果、乾燥が原因の毛穴の開きやお肌のゴワつきなどを引き起こしてしまうのです。保湿ケアのために大切なこととは?出典:byBirth保湿ケアに大切なこととは、お肌全体に満遍なくしっかりと水分を浸透させることです。このとき、お肌の表面だけでなく、角質層まで行き届くようしっかり内側までうるおいを届ける意識をすることが重要です。お肌が内側からしっかりうるおうと、みずみずしい肌が手に入るだけではなく、その後のスペシャルケアやスキンケア製品の浸透も良くなります。じんわり浸透させる!保湿重視なスキンケアのやり方出典:byBirthこの章では、スキンケアの浸透を妨げるような方法をしてしまっていないか、保湿力を高めるためのスキンケアのやり方を解説していきます。思うようにスキンケア製品の効果を感じられていない方は、もしかすると誤った方法を取り入れてしまっているのかもしれません。無意識に自分がやってしまっていることはないか、チェックしながら振り返ってみてください。古い角質は定期的に取り除く顔用のスクラブや酵素洗顔を使って、定期的に古い角質を取り除いていきましょう。お肌表面のゴワつきが解消されるだけでなく、スキンケアの保湿成分がしっかりと浸透しやすくなります。ただし、やりすぎは乾燥を引き起こしかねないので要注意!週に2回程度取り入れることをおすすめしますが、もともと乾燥肌・敏感肌の場合は、油分が多く汚れも蓄積されやすいTゾーンだけなど部分的に取り入れていくとよいでしょう。毛穴の汚れは濃密な泡でスッキリ洗い流す夏本番を乗り越えた後のお肌は、皮脂の蓄積などで毛穴にも汚れが詰まっている状態です。スキンケアの浸透を妨げないように、不要な汚れもしっかり落としていくことが重要!毛穴の汚れもスッキリ絡めとれるように、濃密な泡で洗顔していきましょう。自分で泡立てる手間が面倒という方は、あらかじめ泡の状態で出てくる洗顔フォームを選ぶと続けやすいはずです。化粧水は数回に分けてゆっくり染み込ませる化粧水をしっかりお肌に浸透させるためには、手のひらを使って3回程度少しずつ染み込ませていくとよいでしょう。なぜなら、一度に大量の化粧水をつけてもすべてを吸い込ませにくいので、数回に渡って毎回浸透していることを確認しながら浸透させる方法が確実だからです。ムラにならないように、手のひらや指全体、細かい部分にはコットンなども活用しながら、ゆっくり染み込ませてみてください。ブースターで浸透力アップ!季節の変わり目にお肌が揺らぎやすい方は、夏を終えた今、お肌の表面のゴワつきも課題のひとつではないでしょうか?お肌のゴワつきの原因は、角質層が乱れていることも考えられます。化粧水の浸透力を高めるために、ブースターを使ってみるのもひとつの手段。ブースター以降のスキンケアを確実に浸透させるために、とろみのあるテクスチャーよりも、サラッと軽やかなブースターをおすすめします。スチーマーで顔全体の巡りを改善真夏の強烈な太陽と紫外線、室内や移動中の電車で過度に効いたクーラーなど、夏を終えたばかりのお肌は想像以上にお疲れな状態です。お疲れ状態のお肌はターンオーバーも乱れやすく、ゴワつきなどの肌トラブルを冗長させやすいです。また、ターンオーバーが乱れていると、くすみなどのお悩みも引き起こしかねません。お肌の内側から巡りを整えていき、スキンケアの浸透も血色も改善していくには、スチーマーの使用も有効です。内側まで細かく水分を行き渡らせることで、お肌のみずみずしさや血色も整えていきましょう。保湿ケアを復習して、みずみずしい素肌を手に入れよう!出典:byBirthスキンケアは毎日ほぼ必ずと言ってよいほど取り入れることなので、疲れていたり忙しかったりすると、手抜きになってしまうケースもあるでしょう。しかし、手を抜いた分、お顔のくすみやゴワつきは蓄積されていき、疲れた印象や老けた印象にしてしまうのです。高いコスメを買う前に、まず初歩的なやり方を見直すだけでも、お肌の状態は改善される可能性は高いかもしれません。最近お肌の調子が悪い…という方は、おざなりにしてきた保湿ケアに注力してみてはいかがでしょうか?
2021年09月12日「肩こり」と「眼精疲労」の関係肩こりと眼精疲労をリセットするストレッチをお伝えする前に、まずは「肩こりと眼精疲労の関係」について触れておきましょう。この2つは関係なさそうで、大いに関係しています!なぜなら眼精疲労になると、頭と首の境目にある「後頭下筋群」の緊張が強くなり、それが「肩こり」へとつながるからです。後頭下筋群は、大後頭直筋、小後頭直筋、上頭斜筋、下頭斜筋の4つの筋肉から成り、目の動きに関与します。そのため、長時間のパソコン作業により目が酷使されると、後頭下筋群の緊張が強くなってしまうのです。出典:byBirthスキマ時間に手軽に「肩こり」と「眼精疲労」をリセットできるストレッチそれでは肩こりと眼精疲労をリセットするストレッチをご紹介していきましょう。先程お伝えしたように、後頭下筋群の強い緊張が肩こりへとつながります。また、長時間パソコン作業を続けていると、前に突き出た頭を首の付け根に存在する筋肉である「僧帽筋」が常に支え続けることになります。すると僧帽筋への緊張も強くなってしまい、肩こりへとつながってしまいます。このようなことから、後頭下筋群と僧帽筋の強くなった緊張をストレッチで緩めていきます。ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチがありますが、緊張を緩めるには静的ストレッチが有効です。30秒間筋肉を伸ばし続けることで筋肉の緊張を緩めることができるからです。更に、筋肉の緊張を緩めたら、肩を回す動的ストレッチで、肩甲骨まわりの血流を促進させていくようにします。ご紹介するストレッチは全て座ったまま行うので、デスクワークの合間のスキマ時間に手軽にできます!(1)後頭下筋群への静的ストレッチ出典:byBirth1.両手を後頭部に添えて背すじを伸ばし、首を前に倒します。そこから両肘を閉じるようにします。出典:byBirth2.前に倒した頭を左へ回旋させ、そこから更に背すじをピンと伸ばすことで、左側の後頭下筋群がストレッチされます。左右それぞれ後頭下筋群が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けるようにします。〈ストレッチ効果を高めるポイント〉後頭部に添える両手は、耳よりも上の高さに添えるようにしましょう。そうすることで、支点となる首の付け根(第7頚椎)と作用点となる両手の距離が長くなるので、より大きく頭を動かすことができるようになります。(2)僧帽筋への静的ストレッチ出典:byBirth片手を後頭部に添えて、もう一方の腕はダラ~ンと下ろします。頭を後頭部に添えた手の方向へ倒してから前に倒します。この時、反対側の肩が上がらないようにします。左右それぞれ僧帽筋が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、30秒間伸ばし続けるようにします。〈ストレッチ効果を高めるポイント〉後頭下筋群へのストレッチと同様、後頭部に添える手は、耳よりも上の高さに添えるようにします。また、背すじをピンとまっすぐに伸ばすようにします。(3)肩回しストレッチ出典:byBirth出典:byBirth肘で円を描くように、肩を前に10回回したら次いで後ろに10回回します。〈ストレッチ効果を高めるポイント〉ゆっくりと少しずつ大きく動かしていくようにします。そうすることで、肩全体の可動域を広げることができます。必ず後ろ回しで終わるようにしましょう。そうすることで、胸を張った良い姿勢でストレッチを終わらせることができるからです。ストレッチを行う際の3つの注意点これらのストレッチを行うにあたり、注意すべき点が3つあります。強く伸ばし過ぎないようにする首周りの筋肉へのストレッチを行う際は、特に強く伸ばし過ぎないようにしましょう。強く伸ばし過ぎてしまうと、頚椎を痛めてしまう危険性が高くなってしまうからです。筋肉が伸びていることが感じられるくらいの強度でちょうど良いということを覚えておきましょう。呼吸を止めないようにするストレッチ中は呼吸が止まらないようにしましょう。呼吸が止まってしまうと、筋肉の緊張を緩めることができないからです。筋肉を緩めるには、鼻から息を大きく吸い、口から細く長く息を吐くようにします。そうすることで、副交感神経が優位に働くようになり、リラックス効果がもたらされるからです。バランスを考慮してストレッチを行うストレッチはバランスを考慮して行うようにしましょう。柔軟性のアンバランスは筋バランスを崩してしまい、却って肩こりや腰痛につながってしまうからです。例えば「右側だけ凝っているから」といって右側だけをストレッチするのではなく、左側もストレッチするようにします。そうすることで、柔軟性の左右バランスを整えることができます。ストレッチを行うタイミングは?出典:byBirth今回は、3分でできる肩こりと眼精疲労をリセットに導くストレッチをご紹介しました。ご紹介したストレッチを効果のあるものにするために踏まえておきたい点がもう一つあります。それは、「ストレッチを行うタイミング」です。なるべく肩こり、もしくは眼精疲労を少しでも感じたタイミングで行うことで、ストレッチを効果のあるものにすることができます。肩こりや眼精疲労を強く感じるタイミングでストレッチを行っても、リセットしにくくなってしまうと言えるからです。そのため、出来れば1時間に1回は“ストレッチブレイク”を設けることをお勧めします!
2021年08月25日夏の乾燥肌を守る新高保湿ミスト花王株式会社が展開するスキンケアブランド「ALBLANC(アルブラン)」より、2021年7月24日(土)、夏の乾燥肌をケアする高保湿ミスト「アルブランモイスチャーチャージミスト」(税込2,200円)が新発売される。数量限定アイテムだ。ブランケア成分で素早く潤う強い紫外線やエアコンにさらされる夏の肌は、乾燥トラブルを起こしがち。「アルブランモイスチャーチャージミスト」は、乾燥を感じた時にいつでもシュッと潤いをチャージできる、ミスト状化粧水だ。微細なミストには、肌を潤しみずみずしい透明感を引き出す3つの植物由来エキス(ユーカリエキス、アルテアエキス、ユズエキス)を配合。微細なミストが霧のように広がり、肌の隅々まで潤いで満たしてくれる。またブランド独自のケラチン保水処方により、角層細胞内のケラチン線維に水分を蓄え、潤いが長時間続く。メイク前のテクニック同アイテムはメイクの前に使用することで、ファンデーションのもちを高める効果も。また視線の集まりやすい頬や、乾燥しがちな目の下を重点的に保湿すると、パッと明るい印象に仕上げることができる。もちろんメイクの上からも使えるため、メイク直しにも重宝する。ポーチに1本常備しておきたいアイテムだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※「ALBLANC」公式サイト
2021年07月21日毛穴パテ職人から、新しい化粧下地「毛穴パテ職人 乾燥防止下地」が2021年8月3日(火)より発売される。新化粧下地で“乾燥・毛穴気にならない”しっとり肌へ毛穴パテ職人の新作は、保湿力とカバー力を兼ね備え、乾燥も毛穴も気にならないなめらかなしっとり肌へと導いてくれる化粧下地だ。うるおいを閉じ込める独自の新処方「うるおいコーティングオイル」を起用することで、1日中続くうるおい感を叶えた。また、白浮きせずファンデーションの色を邪魔しないクリアベージュカラーでありながら、自然なトーンアップを実現。カバー力が高く、色ムラや毛穴を隠しながら、均一な肌を演出してくれる。化粧下地でありながら、肌を整えてくれる美容成分は贅沢に配合した。アロエエキスやセラミド、引き締め成分であるアーチチョーク葉エキスなど、美肌のための成分をたっぷりと含んでいるため、スキンケア効果も期待できる。【詳細】毛穴パテ職人 乾燥防止下地 SPF30 PA++ 25g 1,320円(編集部調べ)発売日:2021年8月3日(火)取り扱い店舗:全国のバラエティショップ、ドラッグストア、量販店【問い合わせ先】常盤薬品工業 サナお客さま相談室TEL:0120-081-937
2021年07月11日1週間分まとめ買いと使いきりで時短・ロスなし6月29日、糖質オフの夕食の献立3品をわずか15分で作ることかできるというレシピ集『3品15分! 超時短 糖質オフ1か月晩ごはん献立』が発売された。著者は料理家で栄養士、フードコーディネーター、食育アドバイザーのほりえさちこ氏で、B5判、80ページ、主婦と生活社から発売中となっている。火や包丁を使わないレシピも糖質は人体にとって欠かせない栄養素の一つであるが、糖質を摂り過ぎると、血糖値を下げるために分泌されたインスリンの働きにより、脂肪として蓄積されることになる。糖質は砂糖が含まれる菓子類やジュース類はもちろん、米や小麦、根菜類、果物にも多く含まれている。糖質を控える糖質オフであるが、いざ始めようと思ってみても、難しい、手間がかかるといった問題がある。新刊では献立3品を15分以内で作る簡単な超時短レシピを4週分掲載する。真似するだけなので悩む必要もない。さらに火や包丁を使わないレシピも1週分収録されている。また、夕食に加え、弁当、ワンプレートランチ、つまみ、スイーツなど、全35献立、計163品の糖質オフレシピが掲載されている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※3品15分! 超時短 糖質オフ1か月晩ごはん献立 - 主婦と生活社
2021年07月06日夏の紫外線や空調にさらされた肌は乾燥しがちですが、たっぷり保湿をすると今度は肌のベタつきが気になるもの。そこで、しっかり保湿してもベタつかない、ミスト化粧水を3つご紹介します。さっぱりとした塗り心地なのにしっかり潤うミスト化粧水3選高い気温に加えて紫外線量が増加する季節は、肌に熱がこもり、デリケートに傾いてしまいやすいもの。そんな肌トラブルをサポートしてくれるミスト化粧水をご紹介します。ジュリーク 「ローズ バランシングミスト エクスクルーシヴ エディション」細かなミストシャワーで潤い補充ができる、2021年限定のミスト化粧水が、7月1日に数量限定で新発売。ジュリーク独自のバイオイントリンジック製法で抽出した、5種類のオーガニックローズエキス(※1)が肌に潤いを与え、初夏の肌バランスや皮脂バランスをみずみずしく整えます。さらに、夏の紫外線や皮脂によるダメージに負けにくい肌(※2)へと導いてくれるので、乾燥・皮脂が気になる時やメイク直しの時にオススメです。オーストラリアのアデレードにある、ジュリーク オーガニック認証自社農園に広がる5種類(※3)のローズを「摘みとった瞬間に束ねたブーケ」という一瞬の特別な香りをイメージした、フレッシュさと青々しさ、そしてほんの少しの甘さがミックスされた彩りあふれる香りです。新宿伊勢丹店と公式オンラインショップでは、6月23日(水)に先行発売。全国の直営店や公式オンラインショップでは、予約を開始しているので、売り切れ前にチェックしてみてください。ジュリーク ローズ バランシングミスト エクスクルーシヴ エディション100ml ¥5,060(2021年限定・7月1日数量限定発売)※1 ガリカバラ花エキス、ダマスクバラ花エキス、センティフォリアバラ花エキス、カニナバラ花エキス、ハマナス花エキス(保湿・整肌成分)※2 水分でうるおいを保つこと※3 ローズガリカ、ローズダマスク、ローズセンティフォリア、カニナバラ、ルゴサローズヴェレダ 「ウチワサボテン フェイシャルミスト」水分を与え、潤いを保持することで肌をサポートする「ウチワサボテン フェイスケアシリーズ」から、ミスト化粧水が登場。過酷な乾燥地帯でも豊かな水分を保つ、ウチワサボテンの優れた保水力が、肌の乾燥が気になる時に素早く水分を補給し、軽やかに潤いをキープしてくれます。細かなミストで乾いた肌をリフレッシュし、健康的でいきいきとした印象の肌へ。日中乾きを感じたとき、メイク前後、お風呂上がりなどいつでも使用できます。グリーンマンダリン、ペパーミント、パルマローザを中心とした精油ブレンドで、目覚めるような爽やかなグリーンフローラルの香りが暑い夏にピッタリ。「オーガニック認証NATRUE」取得なので安心です。ヴェレダ ウチワサボテン フェイシャルミスト100mL ¥3,300ON&DO(オンアンドドゥー) 「リフレッシングミスト」夏の気温変化が肌に与えるダメージに着目し、潤いを与えて健やかに整えるミスト化粧水が、数量限定で6月23日より新発売。初夏に開く椿の若葉から、肌の失われた潤いを補給する若葉水(※3)と、肌を引き締める若葉エキス(※4)を抽出し、たっぷりとボトリング。スプレーでクールダウンしながら、温酵母(※5)とのシナジーで夏の肌荒れも防ぎます。水にも油にもなじみやすい若葉水(※3)をたっぷりと配合することで、汗や皮脂で崩れたメイク直しにもピッタリです。過剰な皮脂分泌や乾燥から肌をガードし、メイク崩れを防いで、なめらかな肌をキープ。さらに、タンニンを含む若葉エキス(※4)には、肌を引き締めてキメを整える働きもあります。年に1回しか摘むことができない若葉を使用しているため、数量限定生産です。オンアンドドゥー リフレッシングミスト60mL ¥2,970(限定3,500本・6月23日発売)※3 ツバキ葉水(保湿剤)※4 ツバキ葉エキス(保湿剤)※5 サッカロミセス/(ツバキ花エキス/アテロコラーゲン)発酵液(保湿剤)軽やかなミストで潤い補給しましょう!天然成分配合のミスト化粧水で、肌荒れを防ぎ、ゆらぎに負けない健やかな肌へと整えましょう。【参考】オーガニックスキンケア<ジュリーク>2021年限定ローズミスト化粧水が待望の発売!‐PR TIMES水をたたえ、目覚める美しさ。高保水フェイスケア「ウチワサボテン フェイスケアシリーズ」誕生。‐PR TIMESビューティーブランド『ON&DO』より摘みたての椿の若葉から生まれたミスト化粧水「REFRESHING MIST」を数量限定で新発売‐PR TIMES文・三谷真美
2021年06月09日毛穴パテ職人より高保湿&高カバー化粧下地2021年8月3日、常盤薬品工業株式会社は、同社が展開するベースメイクブランド『毛穴パテ職人』から、「乾燥防止下地」を発売する。同社の調査によると、保湿力のある化粧下地を求める女性が多いことがわかった。さらに、最近はマスクを日常的に使用することから、メイクがマスクに付着することやメイクの崩れといった悩みも抱えていることがわかった。そこで、このたび、同ブランドより、保湿力と毛穴カバー力の両方を叶えつつ、崩れにくい化粧下地が誕生した。内容量は25g、価格は税込み1,320円で発売される。たっぷりの美容成分でしっとり毛穴レス肌へ同製品には、セラミド、スクワランなど美容液が82%も配合されている。また、アロエエキスも配合されているため、肌をしっとりとうるおしながら、健やかな肌に導く。また、うるおいコーティングオイルが配合されており、長時間肌のうるおいをキープしてくれる。さらに、どんな肌にでもなじむクリアベージュで、明るい肌を演出。そして、毛穴カバーパウダーと皮脂吸着パウダーの配合により、毛穴レス肌に仕上げてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※常盤薬品工業株式会社のプレスリリース
2021年06月06日渋谷ゆりが、愛されボディの作り方を教えます2021年3月22日(月)、宝島社から、フィットネストレーナー渋谷ゆりの書籍『1日3分!愛され美ボディメイク パーフェクトレッスン』が発売される。「令和の峰不二子」とも呼ばれる渋谷ゆりが、3分トレーニングで「モテボディ」を作る方法をレクチャー。「残すところは残し、落とすところは落とす」トレーニング法に注目だ。販売価格は1,650円(税込み)。宝島CHANNELやAmazon.co.jpなどで予約を受け付けている。出版を記念して、3月26日(金)にオンラインイベントを実施。第1部 オンラインイベントは17:00から、第2部 個別オンラインお話し会は18:00からとなっている。イベントに関する詳細は、SHIBUYA TSUTAYA Informationを確認。SNS数総フォロワー数は200万人超え渋谷ゆりは東京都出身。青山学院大学在学中に芸能界デビューし、グラビアやバラエティ番組で活動。フィットネストレーナー(NESTA-PFT)、ダイエット検定1級の資格を保有し、現在は、フィットネストレーナーやモデル、ボディメイク美容家など、幅広い分野で活躍している。インスタグラムのフォロワー数は116万人以上。愛されボディを叶える筋トレやダイエット法が注目を集める。(画像は渋谷ゆりオフィシャルブログより)【参考】※宝島CHANNEL※渋谷ゆりオフィシャルインスタグラム※渋谷ゆりオフィシャルブログ※SHIBUYA TSUTAYA Information※Amazon.co.jp
2021年02月25日リップバームとリップクリームの違いとは?出典:byBirth唇の保湿には、バームタイプがいいのか?それともクリームタイプがいいのか?迷ってしまいますよね。そもそもどう違うのかというと、バームは「油分の配合が多く、保湿力が高い」ものを言い、ナチュラル成分で作られていることが多いです。油分が高い分、固まりにくいのでスティック状にしにくいのですが、最近ではスティックタイプやチューブタイプなども多くみられます。また薬用・オーガニック・色付きなど種類の豊富さも魅力的です。一方、リップクリームはなめらかな使用感でスティックタイプが多いです。高保湿なものもありますが、リップクリームではあれも乾燥も補えない人は、バームタイプがオススメです。リップバームの良さ出典:byBirthバームの良さは断然、保湿力に優れていることです。唇にぴったりと密着するので、保湿効果が逃げることがなく、長時間続きます。バームの中にはスティックタイプもあるので、指が汚れることもなく、また色付きなら自然な発色が長く楽しめます。ジルスチュアートリップグロウ セラムバーム3.6g3,080円(税込) 2021年2月5日(金)発売出典:byBirthリップオイル並みの潤いと、リップクリームのような優しいテクスチャーが両立した「ジルスチュアートリップグロウ セラムバーム」は、ぷっくりとした唇になれる血色感リップバームです。3種類のフラワーエッセンシャルエキスを含む全9種類の美容成分が配合されているので、唇をうるおいで包み込みます。また、あれやカサつきをしっかりとケアしながらもほんのりとカラーが唇を彩るので、今まで色付きリップクリームやバームで唇が荒れてしまった人にもオススメです。出典:byBirthそして、唇へ高密着のボタニカルワックスが高い保湿効果を発揮し、唇に乗せるとぷっくりボリュームもアップ。気になる縦ジワも膜厚で濃密なツヤがカバーしてくれるのも魅力です。華やかな気持ちにしてくれる、クリスタルフローラルブーケの香り付き!保湿成分ベビーミントエキス・トウガラシエキス(カプサイシン含有)・ジンジャーエキス・センチフォリアローズエキス・ピオニーエキス・エーデルワイスエキス・コラーゲン・ヒアルロン酸・ホホバオイル人魚之水ダイヤモンド保湿リップスティック #520出典:byBirth見た目からひと目ではバームとは思えないほど美しい、リップスティックタイプの新世代リップバームです。ダイヤモンドパウダー・ホホバオイル・アボカドオイルが配合され、唇にツヤと潤いを与えてくれます。乾燥しやすい唇も、健康的に美しく整え、保湿成分があれた唇をしっとり保護してくれます。出典:byBirth中身はキラキラとラメが入っていてとっても可愛いですが、塗るとほとんどラメがつかないので、リップの下地としても使えます。アメのような甘い香りつき。保湿成分ホホバオイル・アボカドオイルキュレルリップケア バーム[医薬部外品]4.2gオープン価格出典:byBirth朝起きると唇がガサガサしていたり、繰り返すあれやひび割れなど、常に唇の乾燥に悩まされる方々から支持されている、キュレルのリップケア バーム。体の他の部位などに比べ唇はセラミドが少なく、角層が薄いので水分が逃げやすく、乾燥して敏感になりがちです。敏感になった唇をセラミドが優しく包み込み、潤いのベールが翌朝までしっかりと潤いを密封して、ふっくらなめらかな唇にしてくれます。出典:byBirth一度塗るとかなりの時間、唇がまったりと保湿されるものの、人差し指などですくうと取りすぎてしまうので、小指かリップ用のブラシを使うと便利です。保湿成分セラミド機能成分イヴ・サンローラントップ シークレット リップ パーフェクター15mL4,620円(税込) この投稿をInstagramで見る YSL Beauty Official(@yslbeauty)がシェアした投稿 リップバーム・ピーリング・リップベースと、3つの効果を兼ね備えたチューブタイプのバーム。高い保湿効果のシアバターと、角質を穏やかにオフしてくれるサリチル酸誘導体が配合され、シワやひび割れのない、なめらかでやわらかい唇へと整えてくれます。リップメイクのベースとして使ったり、メイク直しの時にリップの上からでも使え、使えば使うほど唇の美しさを高めてくれます。保湿成分シアバターXOULモイストリップバーム8g3,630円(税込) この投稿をInstagramで見る 韓国スキンケア XOUL<ソウル> 公式(@xoul_japan)がシェアした投稿 韓国にて発売1ヶ月で4万個も売れたほど一躍リップバーム界で話題となったアイテム!まるで唇エステをしたかのような、高保湿とふっくら弾力が生まれます。抜群の保湿力はもちろん、ツヤ感と健康的な血色感がキープできるのも魅力的です。保湿効果のある「ハナスゲ根エキス」が必要な栄養を補給し、ぷるんっとした質感へと導きます。また、乾燥や摩擦などさまざまな外部刺激を受けやすい唇のバリア機能をサポートする「ヒト幹細胞培養液」が配合されており、健康的でうるおいある唇に。保湿成分ハナスゲ根エキスニュクスレーブドミエル リップ バーム15g2,750円(税込) この投稿をInstagramで見る Nuxe Japan(@nuxe_japan)がシェアした投稿 たっぷりのはちみつと植物オイルを配合し、ハリのあるぷるんっとした唇になる濃厚リップケアバーム。こっくりとしたテクスチャーなのに、指の温度でスッと溶けるなめらかな使い心地です。唇に溶け込むように浸透して、うるおいを補いながら乾燥や外部刺激から唇を守ってくれる強い味方!保湿成分ミツロウ・アーモンドオイル・シアバター・ローズヒップオイルフルディアブルーベリーハイドレイティングハニー リップバーム この投稿をInstagramで見る 순수 과즙으로 만든 뷰티 솔루션, 후르디아(@frudia.official)がシェアした投稿 コロンッとした可愛らしいはちみつのツボパッケージに入った韓国で人気のバーム。はちみつに漬けたブルーベリー果汁が唇に浸透し、乾きやすい唇を瞬時にしっとりさせてくれます。さらに植物性コラーゲンと、プランピング効果で薄い唇をボリュームアップしてくれるので、リップケアしながらリップメイクのベースにもぴったりです。テクスチャーは、もちもちした半透明のジャムタイプで塗り心地も滑らかです。ブルーベリーの香り付き。保湿成分ハチミツエキス・ブルーベリーエキス・植物性コラーゲン1日のルーティーンにリップケアを取り入れれば、忘れることなくいつでもうるおうリップがキープできます。
2021年02月12日外気温の低さやエアコンの使用などから、まだまだ乾燥が気になるこの季節。さらにアルコール消毒が必須な今は、手元のカサツキに悩む人も多いのではないでしょうか。今回は、外出時はもちろん、テレワーク中も活躍する限定新作ハンドクリームをピックアップしてご紹介。保湿はもちろんですが、春を先取りしたような華やかなデザインとうっとりとする香りで、リフレッシュにもなりますよ!①紅茶の香り漂う、ジルスチュアート ビューティジルスチュアートスキンケアやコスメで女性支持の高いジルスチュアートビューティからは、芳醇な紅茶の香りが登場!<ハンドクリーム>発売日:2021年2月5日(金)限定発売価格(税抜):1,500円内容量:30g全3種香りは全3種類。それぞれ保湿成分に紅茶エキス(チャ葉エキス)やヴァージンココナッツオイルなど、天然由来成分を使用しています。カサついた手肌を甘酸っぱい濃厚な香りで満たしながら、しなやかに保湿。ティーパックに見立てたパッケージで、ギフトにも最適です。ジルスチュアートハンドクリームの香りラインナップは?ジルスチュアート・アールグレイ ホワイトフローラルアールグレイから、時間とともにホワイトフローラルの甘い香りへ移ろいます。ジルスチュアート・ハニー & オレンジオレンジフラワーウォーター(オレンジ花水)を保湿成分に配合した、紅茶にジューシーさとハニーの甘さが溶け込んだ香りです。ジルスチュアート・アッサム ミルク濃厚なミルクティーにラベンダーをブレンドした、深く優美な香りです。②クナイプで大好評のサクラの香りクナイプ発売日:2021年1月12日価格(税抜)・内容量:20mL / 300円・75mL / 750円植物由来の爽やかな香りで、バスソルトやボディケアで人気を集めるクナイプ。2018年に登場して以来、大好評の「クナイプ ハンドクリーム サクラの香り」が今年も数量限定で発売となりました!テレワークやスマホ操作の邪魔をしない、さっぱりとした使い心地が魅力。春の訪れを彷彿とさせる、ほんのり甘いサクラの香りが心を落ち着かせます。保湿成分としてヤマザクラ花エキス、アーモンドオイルなどを配合していて、花びらのように透明でうるおう手元へ導いてくれます。fam8_js_async(’’, ’_site=7202&_mloc=33117’);③Lalinの人気No1.チェリーブロッサムの香りが限定パッケージに!Lalin自然の恵みを贅沢にとりいれたイスラエル発のブランド、Lalin(ラリン)。Lalinのフレグランスで最も人気なチェリーブロッサムの香りが、日本限定で桜のパッケージで登場しました!Lalin日本限定 チェリーブロッサム ハンドクリーム発売日:2021年3月1日価格(税抜):2,000円内容量:100gインテリアとしてデスクに置いておきたくなるほど、可憐なデザインにときめくハンドクリーム。Lalinで人気を誇るチェリーブロッサムの、優しくフェミニンな香りを楽しめます。乾燥や肌荒れをケアする植物オイルが含まれていて、アロエベラエキスがカサつく手元をうるおいで包み込んでくれます。付け心地はさらりとしていて、べたつかないので、スマホなどの操作も快適です。春らしい華やかな香りで、心も春気分に!春限定ならではの、ピンクベースの華やかなデザインのハンドクリームや、香りにときめくハンドクリームをご紹介しました。自分の好きな香りやパッケージのハンドクリームを持ち歩けば、気分も自然と上がるはず。ぜひこれを参考に、優雅な香りとうるおいに癒される、とっておきのアイテムを手に入れてくださいね!参考:ジルスチュアート、クナイプ、Lalin
2021年02月07日乾燥が気になる冬は、全身保湿を欠かさずに出典:byBirth冬になると毎年のようにお肌のカサつきが気になったり、普段よりお肌が敏感になっていると感じる人は多いのではないでしょうか。乾燥がひどくなると、お風呂に入るだけで肌がピリピリと刺激を感じてしまったり、お肌が粉をふいてしまうといったこともあります。お顔は化粧水や乳液などスキンケアで日常的に保湿していても、全身はそれほどケアしていないなんてこともあるでしょう。しかし、ボディパーツこそ乾燥が気になりやすい部位であり、徹底して保湿を行うべきといえます。身体は部位によって皮脂の分泌量や角層の厚さが異なるため、乾燥しやすい部位もそれぞれ違うのです。まずは最も乾燥が気になりやすい部位をチェックしてみましょう。最も乾燥しやすいボディパーツはどこ?乾燥対策は?最も乾燥が気になりやすい部位は、「腕・足」だと言われています。手足は皮脂腺が少ないため乾燥しやすく、外気にさらす機会も多いです。乾燥しやすい手足はどのように保湿する?出典:byBirth特に「すねや膝の周り、肘、かかと」などは、乾燥によってとてもカサつきやすいので、個別にボディクリーム等を使って保湿ケアを行うことが大切です。また、「ひじや膝」といった関節の外側は、角層が厚いので荒れやすい部位です。厚い角質はピーリングやスクラブを使って古い角質を除去し、なめらかに整えていきましょう。ただし、スクラブやピーリングはやりすぎると逆効果になってしまうため、基本的な頻度は週1~2程度にとどめておきましょう。スクラブやピーリング後は、さらにお肌が乾燥しやすい状態となっているので、その後の保湿ケアはセットで行います。お顔で乾燥しやすい部分はどこ?出典:byBirthお顔では「目の周辺」や「唇」が特に乾燥しやすい部位と言われています。乾燥を放置していると、小ジワができてしまうことも少なくありません。小ジワをさらに放置していると、さらに深いシワに移行してしまうため、油断大敵です。乾燥による小ジワ対策には、スクワランやワセリンがおすすめです。スクワランやワセリンには、お肌の水分の蒸発を防ぎ、お肌を柔らかく保ってくれるといったエモリエント効果があります。全身保湿ケアで選びたい優秀ボディケアアイテムキュレルローション この投稿をInstagramで見る キュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 キュレルから発売されているローションは、乾燥でデリケートになっているお肌の荒れを防ぎ、しっとり肌へと導く全身用乳液です。べたつくことなくスルスルと塗れる伸びの良さも特徴の1つでしょう。ポンプタイプなので手に出しやすく、サラッとしたテクスチャーでお肌にスッと浸透していくので、白残りすることなく、乾燥が気になる手足にもとても使いやすいです。ローションに含まれたセラミド機能成分が、お肌の隅々までしっかりと浸透します。乾燥によって敏感になってしまったお肌のバリア機能をサポートし、肌荒れを防ぎつつ、同時に保湿ケアでスベスベ肌へと導きます。ロクシタンローズ ベルベットボディミルク この投稿をInstagramで見る ロクシタン | L'OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 ロクシタンから発売されている「ローズ ベルベットボディミルク」は、サラサラとしたテクスチャーでお肌に溶け込むようにうるおいを与えてくれます。ベタつくことなく、スッとお肌に馴染むので、ガサガサしやすい肘や膝、かかとといった部位にも使いやすいです。ローズの香りも決してくどすぎるといった事は無く、ふんわりとした上品な香りで持続力もあるので、保湿しながら香りが楽しめるのも人気の秘訣です。erbavivaベビー ローション この投稿をInstagramで見る エルバビーバ(@erbaviva_jp)がシェアした投稿 オーガニックスキンケアブランドのエルバビーバから発売されている「ベビー ローション」は、赤ちゃんから大人まで使えるお肌に優しいローションで、とろりとした乳液タイプなので、乾燥しやすい部位にもスッと馴染みます。乾燥によって敏感になっているデリケートなお肌も優しく保湿し、ベタつき感が少ないので季節問わずに使えます。キュレル入浴剤 この投稿をInstagramで見る キュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 いくら冬場は乾燥するからといって、毎日のように全身にボディクリームを塗ってケアするのは、なかなか大変ですよね。そんなときは入浴剤で、バスタイム中にお手軽保湿ケアはいかがですか。キュレルから発売されている入浴剤は、無香料・無着色・アルコールフリーとなっているので、乾燥でデリケートになっている敏感肌でも安心して使うことができます。セラミド機能成分がお肌にしっかりと浸透し、乾燥しやすいお風呂上り時にもかさつきにくいモチモチお肌をキープできます。赤ちゃんにも使えるほどお肌に優しい入浴剤で、全身保湿ケアもばっちりです。乾燥の放置は厳禁!冬はボディケアを欠かさずに乾燥を放置していくと、お肌のバリア機能が低下してしまい、デリケートな肌になってしまったり、小ジワとなって老けて見えてしまうことがあります。お顔・身体に関わず、乾燥は放置せずに保湿ケアしましょう。
2021年02月03日気温の低下や空気の乾燥で、冬は肌のバリア機能が低下しがちです。乾燥が続くのに、普段通りのお手入れを続けていませんか?大人の女性に是非取り入れて欲しいアイテムが『オイル』です。普段のお手入れにオイルを取り入れて、ツヤツヤ・もちもち肌を手に入れましょう!肌の水分の蒸発を防いで、柔らかく保つという効果があるオイル。今回は数あるオイルの中から、オススメの3種類のオイルを紹介します。ホホバオイル出典:byBirthホホバオイルとは、『ホホバ』と呼ばれる植物の種から抽出されるオイルのことです。人間の皮脂にも含まれる『ワックスエステル』が多く配合されているので、肌なじみもよく低刺激で、どんな肌質にも使えます。ホホバオイルは、香りも強くなくクセもないので、オイル初心者にも使いやすいオイルです。ホホバオイルには未精製のゴールデンホホバオイルと、精製されたクリアホホバオイルの2種類があります。未精製のゴールデンホホバオイルは、ビタミンA・ビタミンE・ミネラル・アミノ酸などの栄養素が豊富なので、高い美容効果が欲しい人にオススメです。精製されたクリアホホバオイルは、栄養素が少ないですが、刺激が少なくなっているので、肌が弱い人でも使いやすいです。またコスパもいいので、顔だけでなく全身にも使えますよ!アルガンオイル出典:byBirthアルガンオイルは、『アルガンツリー』という植物の実から抽出されるオイルです。とても希少なオイルで『モロッコの黄金』と呼ばれるほどです。アルガンオイルには美容成分が豊富に含まれ、特にビタミンEはオリーブオイルの約2~4倍も含まれているんです。その他にも、オレイン酸・リノール酸・ステロールなどアンチエイジングに役立つ抗酸化成分がたっぷり含まれています。また、アルガンオイルは美白もサポートしてくれますし、リノール酸が含まれているので、肌の水分の蒸発を防ぐ効果があるんです。乾燥対策にはもちろん、エイジングケアから美白ケアまでできる優秀なオイルです。肌馴染みもよくしっとりした肌に仕上がりますよ。使う時には、質の良いアルガンオイルを使いましょう!オーガニックのアルガンオイルは、きれいな黄金色をしていてナッツのような香りがします。ローズヒップオイル出典:byBirthローズヒップオイルは薔薇の実の種から抽出されるオイルです。ミランダ・カーやキャサリン妃も愛用しているということで有名です。ローズヒップオイルには、ビタミンC・ビタミンA・ビタミンE・リノール酸・オレイン酸などのアンチエイジングや美白ケアに必要な栄養素がたっぷりと含まれています。中でも、ビタミンCはレモンの20倍含まれているともいわれています。また、ローズヒップオイルは人の肌に近いph値を持っているので、肌馴染みが良く、肌のキメを整えてくれます。しかし、他のオイルよりも臭いが独特なので、香りに敏感な方は不得意かもしれません。酸化も早いので、開封後は早めに使い切ることをオススメします。お勧めのオイルの使い方出典:byBirth化粧水の前後に使う美容オイルを1、2滴ほど肌に馴染ませ、その後に化粧水を肌に染み込まることで、ブースターとしてオイルを使うこともできます。もちろん化粧水の後にオイルを使っても大丈夫です。水分の蒸発を防いで潤いのあるもっちり肌に仕上がりますよ!ファンデーションに混ぜて使うスキンケアにオイルを使うのを忘れたという時も大丈夫です。リキッドファンデーションにオイルを1滴ほど混ぜると、肌の内側から潤いを補ってナチュラルなツヤ肌に仕上がりますよ。ただしオイルを入れすぎるとベトベトしてしまうので注意して下さいね!お風呂に入れて使うお風呂に美容オイルを2、3滴、入浴剤代わりに入れて入浴すると乾燥対策になります。お風呂上がりにも潤いが持続するので、ボディークリームやオイルを塗る手間が省けますよ!お気に入りの入浴剤やアロマと一緒に使ってもいいですね!オイルパックとして使う洗顔後にオイルを500円玉ほどの量を取り、顔全体を包み込みます。オイルを滑らせて優しくマッサージした後に、ホットタオルで拭き取ります。贅沢なオイルパックでプルプル肌が蘇りますよ。まとめいかがでしたか?オイルといっても種類は様々ですし、顔だけでなく沢山の使い道があるんです。オイルは大人の女性に嬉しい綺麗になれる成分が詰まったアイテムです。お気に入りのオイルを見つけて、スキンケアに取り入れてみて下さいね!
2021年01月24日手の乾燥はネイルにも影響する?出典:byBirth湿度が低く乾燥する季節。マニキュアがすぐ剥がれてしまう、ジェルネイルが浮いてくる、爪が割れやすくなったなどの不調はありませんか?爪は、皮膚の表皮の角質が変化して硬くなった皮膚の一種です。タンパク質の一つであるケラチンで構成されています。除光液の使用や空気の乾燥、水をよく触ること(洗い物や料理)などでダメージを受け、水分が失われた爪は、ひび割れ・二枚爪・ささくれ・欠けてしまうなどのトラブルを招きます。さらに日常生活で「爪」をよく使う人は要注意。ダンボールなどを爪を使って開けたり、缶ジュースを爪で引っ掛けて開けてみたり。このような使い方はできるだけ控えることが◎。手や爪がキレイにケアされているのを見ると、どんなネイルなんだろう?お手入れはどうしているの?なんてついつい聞きたくなってしまいますよね。マニキュアやジェルネイルは、よく目にとまる部分だからこそ、なるべくダメージを抑えて長持ちさせたいと思いませんか?手を乾燥から守る。しっとりハンドのケア方法出典:byBirth手、爪を乾燥から守るのは、日常生活でちょっとしたことを意識するだけ。ぜひ習慣にして続けてみてくださいね。〈1〉水を触るときはゴム手袋を家事などで洗い物や掃除をする時、お湯や水に触れたり洗剤を使うことで、手の皮脂や角質も一緒に洗い流されてしまいます。手の皮膚を守っているバリア機能が低下することで、より乾燥を引き起こしてしまうのです。そんなときはゴム手袋で手を保護してあげることが大切。特に、水に触れる機会の多い仕事の人にもオススメします。〈2〉手を洗った後はタオルやハンカチでしっかり水気をとる洗い物や手洗いをした後、きちんと手を拭かずに自然乾燥……なんてことはありませんか?濡れたままの手を放置しておくと、乾燥を引き起こすとともに雑菌がつきやすくなってしまうことも。最近では、トイレなどによくあるハンドドライヤーが使えないこともあり、ペーパータオルやハンカチで手を拭くことがほとんどですよね。水気をしっかり拭き取り、早めに手を乾かすことが大切です。〈3〉キューティクルオイルまたはネイルオイルで爪を保護出典:byBirthネイルケア用品として、キューティクルオイルやネイルオイル、ネイルトリートメントなどがありますが、呼び方が違うだけで基本的に同じもの。ネイルオイルは浸透力が高く、爪の乾燥を防いでネイルのモチを良くしてくれる美容液のようなアイテムです。ロールオンタイプやマニキュアのようなボトルタイプ、先端が筆になっているタイプがあり、自宅で使いやすいものや持ち運びに便利なものなど、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。寝る前に使ったり、出先で手を洗った後に使ったり、1日数回塗ることで爪のトラブルを防ぐことができますよ。〈4〉ハンドクリームで指先まで保湿寒い季節は、外に出るだけでも手のカサカサを感じますよね。そんな時にサッと使えるハンドクリームは、持っている人も多いはず。ハンドクリームは皮膚を保護し、乾燥しないようにバリアを張ります。ネイルには断然ネイルオイルがオススメですが、出先でネイルオイルをつけるのが難しい場合は、ハンドクリームを指先までつけてネイル周りをマッサージ。くるくると円を描くようにクリームを馴染ませて、乾燥を防ぎましょう。さらにしっかりケアしたいという方は、ネイルオイルとハンドクリームのW使いがオススメ。浸透力のあるネイルオイルをマッサージしながらやさしく馴染ませて、その後にハンドクリームを塗りましょう。手元のケアに、一つカバンへ!ukaウカ ネイルオイル全5種5ml2,800円(税抜)~ この投稿をInstagramで見る uka Total Beauty Company(@instauka)がシェアした投稿 (写真左)トータルビューティサロンも展開しているウカ。それに加えて、ウカオリジナルの美容に関するホームケア商品も見逃せないものばかりです。一番最初に出来たというネイルオイルは、バニラ、オレンジ、ラベンダーなどの好みの香りをチョイス!合成保存料、合成香料は一切使用せず、オーガニック素材を使ったナチュラルなネイルオイルです。メルヴィータビオオイル アルガン タッチオイル10ml1,600円(税抜) この投稿をInstagramで見る メルヴィータジャポン(@melvita_jp)がシェアした投稿 100%自然由来成分、オーガニック認証されたメルヴィータのアルガンオイル。ネイルオイルとしてだけではなく、顔・ボディ・髪の毛にも使えるというマルチなアイテムです。職場や旅行先など、さっと手軽に使うことができますね。オイルなのにベタつかない使い心地で、つけてすぐに作業できるというメリットも。ジョー マローン ロンドンハンドクリーム全3種50ml5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る Jo Malone London(@jomalonelondon)がシェアした投稿 キャンドルやコロンが人気の誰もが知っているブランド、ジョー マローン ロンドン。アプリコットの種子由来の保湿成分である、アンズ核油が肌をなめらかに整え、しっとりとした手元に仕上げます。シンプルなのに洗練された香りは、つける度に贅沢な気分を味わえること間違いなしです。
2021年01月16日肌が乾燥するとポツポツとでき始めるニキビ。乾燥ニキビは、毎日のスキンケアで十分予防できます。とはいえ、具体的にどのようなスキンケアをすれば乾燥ニキビを予防できるのかピンとこない人もいるでしょう。本記事では、乾燥によるニキビを予防するスキンケアについて紹介します。肌の乾燥によるニキビを予防するには「泡洗顔」「高保湿化粧品を使ったお手入れ」「ピールオフタイプのパックによる角質ケア」の3つが有効です。肌の乾燥とニキビの関係出典:byBirth肌の乾燥とニキビには、深く関わりがあります。ここでは「ニキビができる過程」と「肌の乾燥がニキビを起こす理由」について説明します。ニキビができる過程ニキビは、毛穴に皮脂が詰まり、細菌が繁殖することで起こります。細菌が毛穴から肌に入ると、炎症がおこって赤く腫れ、痛みを伴うようになります。ニキビを適切に対処せずそのままにしておくと、炎症が激しくなり黄色い膿を持つニキビに変わります。すると、腫れが起こり、手や衣服に擦れて潰れやすくなります。誤って潰すと、ニキビの痕が長期間肌に残り、ひどくなると色素沈着によるシミの原因になることもあります。肌の乾燥がニキビを起こす理由ニキビを起こす原因の1つに、肌の乾燥が挙げられます。肌には、汗と皮脂を出して皮脂膜をつくり、紫外線などの外的刺激から保護するバリア機能があります。しかし、肌が乾燥して水分が不足するとバリア機能が低下するため、皮脂を多く分泌して肌を保護しようとします。すると、皮脂が毛穴に詰まりやすくなり、細菌が繁殖してニキビを起こします。ニキビを防ぐには、肌に十分なうるおいを与えて、皮脂の過剰分泌を抑制することが大切です。肌の乾燥によるニキビを予防するスキンケア出典:byBirth肌の乾燥に効くスキンケアを毎日継続することで、ニキビができにくい肌を目指せます。ここでは、乾燥によるニキビ予防におすすめのスキンケアを3つ紹介します。洗顔は弾力ある泡で優しく行う洗顔は、毛穴に詰まった皮脂や汚れを取り除き、ニキビを防ぐために有効です。洗顔をするときは、洗顔料をしっかりと泡立ててから顔にのせ、なでるようにして優しく行いましょう。泡はきめ細かいほど汚れの吸着力が増すため、できる限りかたく弾力のある泡をつくることをおすすめします。一方、洗顔料を泡立てずゴシゴシと顔を洗うと、皮ふを傷つけます。すると、肌のバリア機能が低下し、肌内部の水分が流れ出て乾燥しやすくなります。肌のうるおいをキープするために、摩擦レスの泡立て洗顔を意識して行いましょう。保湿効果の高いスキンケア化粧品を使う出典:byBirth乾燥によるニキビには、保湿効果の高いスキンケア化粧品を使ったお手入れが有効です。とくに、肌に水分を補給する化粧水には、高保湿成分が配合されたものを選ぶことをおすすめします。化粧水によく配合されている高保湿成分は次のとおりです。セラミドヒアルロン酸コラーゲンなかでも、セラミドは水分を挟み込んで逃がさないため、高保湿成分の中でもとくに保湿効果に優れているといわれています。化粧水を選ぶときは、パッケージの裏の成分表を確認し、セラミドが配合されているか確認することをおすすめします。また、化粧水の成分を長時間キープするために、乳液やクリームを重ねて油膜を張り、蒸発を防ぐことも乾燥ニキビに有効です。乳液やクリームにも、上述の高保湿成分が配合されているものを選びましょう。乳液やクリームは油性成分が多く、有効成分の配合量が化粧水よりも多いため、高保湿成分以外にも、抗炎症成分などのニキビに有効な成分が配合されている場合があります。乳液やクリームも毎日のスキンケアに上手に活用して、乾燥によるニキビを効率的に予防しましょう。ピールオフタイプのパックで角質ケアピールオフタイプのパックは、液状のパックを顔に塗って放置し、乾いてからはがすタイプのパックです。液状のパックが毛穴の中に入り込んで、汚れ、皮脂、古い角質を除去するため、肌を清潔にしてニキビを予防します。また、パックが肌に密着することで、肌内部の水分蒸発を防ぎ、保湿効果も得られます。ピールオフタイプのパックは、汚れの除去と保湿の両方を同時に行え、ニキビを効率的に予防できるのです。ただし、ピールオフタイプのパックは汚れの吸着力が高いため、やりすぎると必要な皮脂まで落として、かえって肌を乾燥させる場合があります。ピールオフタイプのパックの効果を最大限に実感するために、使用頻度を守るようにしましょう。メーカーによって設定している使用頻度は異なるため、説明書をよく読み指示に従うことが大切です。まとめ出典:byBirthニキビは、皮脂が毛穴に詰まって細菌が繁殖してでき、ひどくなると炎症を起こして赤く腫れ、膿を持ちます。肌が乾燥すると、皮脂が過剰に分泌され毛穴に詰まりやすくなるため、ニキビができやすくなります。肌の乾燥によるニキビを予防するには、「泡洗顔」「高保湿化粧品を使ったお手入れ」「ピールオフタイプのパックによる角質ケア」の3つが有効です。乾燥しやすいこの季節、毎日のスキンケアを見直して乾燥ニキビを予防しましょう!
2021年01月13日20歳になって解禁となるのが、飲酒。子供の頃、大人がおいしそうに飲むお酒を「飲んでみたいな」と思った人もいるでしょう。「あと3分で20歳なんです!」コンビニエンスストア(以下、コンビニ)で働きながら、『ロビンソンズ』というお笑いコンビとして活動している北澤ひとし(@kitazawa1104)さんは、仕事中にあった出来事をTwitterに投稿しました。ある夜、北澤さんの働くコンビニに1人の男性が来店。その男性はビールを手に取り、レジでこんなことをいいました。僕、あと3分で誕生日で、20歳になるんです!だからビール買います!それを聞いた北澤さんは、男性とともに日付が変わるのを待ったそうです。そして、0時になるとともに男性は「お願いします!」と免許証を提示。その後、お会計をしたのですが、男性の持つお金が足りずビールを購入できなかったといいます。北澤さんは、男性の行動が面白かったのでビールを代わりに購入し、プレゼントしてあげたのだとか。先日深夜のコンビニに来たお客さんが缶ビールをレジに持って来て「僕あと3分で誕生日で20歳なんです!だからビール買います!」と時間が日付を越えるまで待ってて、0時になってから「お願いします!」とビールと共に免許証を提示して来たが、お金足りなくてめちゃくちゃ面白かったので奢ってあげました— ロビンソンズ 北澤ひとし (@kitazawa1104) January 11, 2021 男性にとって、20歳の誕生日プレゼントのひとつは、北澤さんからのビールとなったのでした。20歳になる嬉しさをにじませた男性の姿と、粋な計らいをみせた北澤さんの行動に癒されますね。投稿には、さまざまな声が寄せられました。・20歳になって初めてのプレゼントですね。素敵な話に癒されました。・なんかいい話。北澤さんの行動も粋ですね。和やかな気持ちになりました。・私も20歳になる瞬間にお酒を買うっていうのやりました!なつかしいです。嬉しかっただろうな。・「あと3分で20歳になるんです!」っていうのがかわいい。祝いたくなりますよね。男性にとって、一生忘れられない20歳の誕生日になったことでしょう![文・構成/grape編集部]
2021年01月13日目周りのちりめんじわ対策とは出典:byBirthお肌が乾燥してくると、より気になるのが目周りの小ジワ。気づけば目周りにちりめんじわが、と気になってしまう方も多いのではないでしょうか。特に今はマスクをつける機会が多く、より目元に視線が集まってしまうので、気になりやすくなるかもしれません。そんな乾燥対策には、しっかりと保湿アイテムを取り入れたり、こまめな保湿が必須。ただそれだけではなく、上から載せるメイクアイテムも気をつける必要があります。ポイントは、ちりめんじわになりづらい保湿効果が高いメイクアイテムを取り入れて、可能な限り薄く仕上げることが、メイクでちりめんじわが目立つことを軽減させるコツ。少し取り入れるアイテムや重ねる量を意識するだけで、目周りのちりめんじわが気になりづらくなります。ではそんな目周りのメイクアップ方法と、オススメアイテムをご紹介します。STEP1保湿力の高い下地を取り入れる出典:byBirthまず大切なのは下地。下地は本来お肌をカバーしてくれたり、色味の調整などの効果をもたらしてくれるものも多いですが、ここで必要なのは保湿力。より保湿力に特化した下地を取り入れることで、日中の乾燥が大幅に変わります。筆者のオススメは、『RMKメイクアップベース』。RMKメイクアップベース30ml4,070円(税込) この投稿をInstagramで見る RMK official(@rmkofficial)がシェアした投稿 こちらは、自然なツヤをあたえ、つるんとなめらかな肌に仕上げてくれる保湿効果の高いRMKのロングセラー下地。乳液のようなみずみずしいテクスチャーで、さらっとお肌に浸透する使いやすいつけ心地ですが、何よりその保湿力には驚きます。保湿効果のあるシルクエッセンスとシアバターが配合されていて、自然に艶を与えながら、お肌全体をうるおいのベールで包み込んでくれるような、そんな質感をお肌に与えてくれます。特にお肌の肌色補正効果があったり、UV効果があるわけではなく、透明感のある自然なツヤを与えながら、高い保湿力でお肌をしっかりカバーしてくれるようなアイテムです。お肌表面にフォルターをかけるように凸凹を滑らかにカバーし、つるんとした見た目に仕上げてくれるので、一日中潤いキープしてくれる優秀下地です。STEP2保湿力の高いコンシーラーかファンデーションだけで目周りは仕上げる出典:byBirth次に取り入れていくのは、目周りのクマやくすみをカバーしてくれるファンデーションやコンシーラー。ただしこの時は、可能な限りどちらかだけで仕上げるのがオススメ。冒頭でもお伝えしたように、目の周りのちりめんじわを抑えるためには、なるべく上から載せるアイテムは少なくする必要があります。重ねれば重ねるほど、お肌に厚みが出てしまい、元々そんなにちりめんじわが気になっていなかった場合でも、厚みによりシワに見えてしまうことも。そして目周りはお顔の中でも、まばたきをしたり、笑った時にも良く動く部分です。動いたときに厚みのあるベースメイクだと、どんどんシワのようにメイクがよれてきてしまうことも。このように厚みがあるベースメイクは、どうしても動きによりシワに見えていってしまうことがあります。なので、綺麗に隠してくれるファンデーションか、コンシーラーを見つけて、目周りはひとつのアイテムだけで仕上げると、よりちりめんじわが気になりづらくなります。筆者のオススメは、『SUQQUラディアント クリーム コンシーラー』。SUQQUラディアント クリーム コンシーラー4g5,500円(税込) この投稿をInstagramで見る SUQQU(@suqqu_official)がシェアした投稿 (写真左)こちらは保湿効果や、細部まで行き届く美しさが人気のコンシーラー。モイスチャーチャージ処方により、お肌のうるおいをしっかりキープしてくれるため、夕方まで目周りを保湿してくれる優秀アイテムです。溶け込むように肌になじむソフトなテクスチャーで、粉っぽさや厚みが感じづらいのも特徴。そしてソフトなのに、きちんと気になるところはカバーしてくれるので、物足りなさもありません。肌も乾燥させず、逆にうるおいを補給してくれるので、特に動きの多い目もとや口もとにぴったりです。STEP3パウダーは最小限に必要な箇所のみ最後に目周りにパウダーを乗せていきます。この時にも目周りには最低限の量でパウダーを載せていくことがオススメ。パウダーはお肌の上でメイクをセットしてくれて、よれづらくしてくれる効果がありますが、どうしても粉物を載せすぎてしまうとお肌が乾燥して見えてしまい、シワ見えの原因に。目尻などのメイクが落ちづらい部分、よれづらい部分にのみパウダーを塗布し、必要のないところには載せないようにし、可能な限り最低限に仕上げていきましょう。このように、保湿効果の高いアイテムを最小限の量で仕上げていくことが、目周りのちりめんじわ見え防止にオススメ。保湿効果の高いアイテムを取り入れて、一日中潤い続く目周りをゲットしましょう。
2021年01月09日部分的な保湿はスティック美容液が便利!メイク直しをした時や出先で鏡をみた時など、ふとした瞬間に肌の乾燥に気付いてしまうことってありますよね。そんな時のちょこっと保湿におすすめなのが「スティック美容液」です。今回は、スティック美容液の使い方や、デパコスブランドで人気のアイテムをご紹介。肌の乾燥やメイクのヨレにお悩みの方は、ぜひ参考にしてくださいね。スティック美容液の効果や特徴は?出典:byBirth今回ご紹介するスティック美容液とは、名前の通りスティック状に固められた美容液のこと。美容成分がたっぷりと含まれた美容液を、直接肌に塗り込んで使用することができるアイテムです。ミスト化粧水と比べても保湿力が高く、瞬時に肌の潤いを感じることができます。スティック美容液の1番のメリットは、持ち運びができるところ。液状の美容液は外で持ち歩くと荷物になったり、液だれが気になったりしますよね。スティック美容液はリップスティックのような感覚で持ち運ぶことが可能なため、今すぐに肌の保湿をしたい!という場面でとても役に立ちます。そしてもう1つのメリットが、メイクの上からでも使えるところです。綺麗に施したメイクをなるべく崩さずに保湿をすることができるため、メイク直しの時短にもなります。スティック美容液がおすすめなのはこんな人!肌の乾燥が気になるメイク直しに時間をかけられないこまめに肌の保湿をしたい手軽に使えるスティック美容液は、忙しいOLさんや主婦の方にもおすすめ。乾燥の気になる時期は、特に持っていて損のないアイテムです。自宅でもお出かけ先でも!スティック美容液の使い方出典:byBirth1.メイク直しのタイミングでメイク直しをする前に、カサつきが気になる部分や乾燥で崩れている部分にスティック美容液を馴染ませます。肌が保湿されることで化粧ノリが良くなり、ササッとお直しを終わらせることができますよ。2.肌の乾燥が気になった時にオフィスやお出かけ先で肌の乾燥に気付いた時は、気になる部分にだけスティック美容液を軽くのせて保湿をしましょう。細かな部分も手を汚さずに使えるのが嬉しいポイントですね。3.メイク前のスキンケアにベースメイクをする前の段階で、乾燥しやすい部分にスティック美容液を塗っておくのもおすすめです。あらかじめ保湿をしておくことで、時間が経っても潤った肌をキープすることができますよ。スティック美容液を使う際のポイントスティック美容液はそのまま肌に直接塗ることもできますが、指にとってから馴染ませるとより自然に仕上がります。使いたい範囲に合わせて選ぶのが良いでしょう。またメイク前後に関わらず、肌に油分が多い時は、先にティッシュなどで軽くオフしてからスティック美容液を使うのがおすすめです。デパコス発!おすすめのスティック美容液をご紹介IPSAザ・タイムR デイエッセンススティック3,190円(税込) この投稿をInstagramで見る IPSA Japan(@ipsa_jp)がシェアした投稿 (画像左から2番目)数あるスティック美容液の中でも、トップクラスの人気を誇るアイテム。うるおい保湿成分が65%も含まれており、カサつく部分を集中的に保湿することができます。塗った後の肌にはみずみずしい潤いが与えられ、キメの整った滑らかな仕上がりに。他のスティック美容液と比べてもスルスルと塗りやすい点がメリットなので、初めてスティック美容液を使う方や、乾燥肌の方におすすめです。また、保湿成分である「グリセリン」や防腐剤として配合されている「パラベン」は、ニキビのできやすい方にとっては合わない可能性もあるため、様子を見ながら使用してくださいね。RMKインスタント トリートメントスティック4,180円(税込) この投稿をInstagramで見る RMK official(@rmkofficial)がシェアした投稿 美容オイルから作られた、マルチに使えるスティック美容液です。「オリーブオイル」や「スイートアーモンドオイル」が配合されており、塗った後も肌の潤いをキープしてくれます。スティック部分には微細なピンクパールが含まれているので、目の下のクマや肌のくすみを飛ばして明るく見せる効果が期待できますよ。スリムな形状で細かな部分も塗りやすく、乾燥対策としてはもちろん、目の下の乾燥小ジワやほうれい線などをケアするのにも適したアイテムです。LUNASOLグロウイングデイスティック3,000円(税抜) この投稿をInstagramで見る LUNASOL|ルナソル(@lunasolofficial)がシェアした投稿 (画像中央)保湿をしながらフレッシュなツヤ肌へと仕上げてくれるアイテムです。こちらはスティックタイプのハイライトとして発売されているのですが、保湿力や崩れにくさも申し分なく、スティック美容液のように使うことができます。「アボカドオイル」や「オリーブオイル」、「シアバター」などが配合されており、パウダーにはない自然なツヤ与えてくれますよ。スティック自体が太めなので、直接塗るよりも指にとってから馴染ませた方が綺麗に仕上がります。オイルと塗った時のようなツヤ肌が好きな方や、パウダーハイライトで乾燥してしまう方におすすめ。MiMCビオモイスチュアスティック3,630円(税込) この投稿をInstagramで見る MiMC(@mimc_natural)がシェアした投稿 「シアバターノキエキス」や「ホホバ種子油」など、天然由来の保湿成分をたっぷりと配合した濃厚なスティック美容液。肌に溶けるように馴染み、しっとりとした潤いを与えてくれます。ヴィーガン処方で作られており、「合成香料」や「パラベン」、「アルコール」など肌への刺激となりやすい成分は不使用となっています。こちらはクリアタイプの製品ですが、メイクアップ効果のある「ビオモイスチュアスティックAC&UV SPF20 PA++」も発売されています。紫外線予防をしたい方や、色づきを求める方はそちらもおすすめです。乾燥にはスティック美容液でこまめな保湿を!出典:byBirthスティック美容液は保湿力が高く、使用しているときにメイクを崩しにくいので、乾燥肌の方にとってはとても心強いアイテムです。1本あると様々な使い方ができるので、ぜひ皆さんも取り入れてみてくださいね。
2021年01月07日