マッチングアプリで順調に男性とマッチングするものの、全然メッセージが続かないということはありませんか。せっかくマッチングできてもやり取りが続かないと意味がありません。そこで今回は、マッチングアプリでメッセージが続かない原因と対策を解説します。自分から話を振っていない相手ばかり話を振っていて、あなたは答える形になっていませんか。大勢の男性とやり取りをしていると、どうしても一人に送るメッセージが雑になりがちです。相手の質問に答えたから返信できた...と思ってはいけません。相手はいつも自分ばかり話を振っているとか、やり取りして楽しくないと感じます。次第に送りづらいと思って返信しなくなってしまうんです。相手の話に合わせるだけではなく、あなたの方も話を振るようにしましょう。質問に答えつつ、一言つけたすだけで全然違います。相手の質問に答えていない相手のメッセージを読んでいるようで読んでいないということはありませんか。相手の質問をスルーするとか、ずれたメッセージを送ると、相手は「ちゃんと読んでないな」「なんで質問に答えないの?」などと思ってウンザリします。会話にならないならいいやと思われ、メッセージが来なくなるわけです。10代や20代前半の女性相手なら男性も仕方ないと思って我慢するかもしれませんが、30代の大人の女性が会話にならないと、男性は駄目だと思ってしまいます。相手のメッセージはきちんと読んで返信するようにしてください。返信が遅い返信が遅すぎることで、男性の気持ちが冷めたり、他の女性に気持ちが向いたりするというパターンです。男性もマッチングアプリでいろいろな女性にいいねを送っていますから、返信が遅すぎると他の女性の方に行ってしまいます。特に素敵な男性は多くの女性とマッチングするので、返信が早い女性の方に行ってしまうんですね。あなたがやり取りしたいと思う人ほど競争が激しいことを忘れてはいけません。忙しいとか、メッセージがたくさん来てどうしようもないという事情はあるでしょうが、できるだけ早めの返信を心がけましょう。いい感じの男性は優先して返信することをおすすめします。マッチングアプリではある程度のスピード感を持ってやり取りするようにしてください。マッチングアプリでメッセージが続かない原因は、相手ばかり話を振っている、質問に答えてない、返信が遅すぎるといったものが考えられます。話題をこちらも振る、ちゃんとメッセージを読む、絞って返信を早くするといった対策をして、男性と楽しくやり取りしましょうね。
2020年08月30日恋愛にマンネリはつき物ですが、いつもすぐに飽きてしまっていては、今後も長続きする恋はできないでしょう。なぜ飽きてしまいやすいのか、その原因と対処法を知ることができれば、状況は少しずつ変わってくるはずです。そこで今回は、恋をしても「すぐに飽きてしまう」原因を紹介します。■ 簡単に「好きになる」男性に出会ってすぐに恋に落ちてしまうことが多い女性は、熱しやすく冷めやすい傾向にあります。好きになるのは悪いことではないですが、ちゃんと相手の中身も見極めることは必要不可欠です。外見やなんとなくの雰囲気だけではなく、普段取っている行動をチェックして、自分が本当に好意を持てる人かどうかを確かめるようにしてくださいね。■ 「理想」や「期待」が大きすぎる相手への理想や期待が大きくなればなるほど、ハードルは上がっていく一方です。だからこそ、そのハードルを越えられない男性にイラ立ちを感じ、気持ちもどんどん冷めていくのでしょう。でも、相手に求めるばかりでは、結局のところ、誰と付き合ってもなかなかうまくはいかないはず。これだけは譲れないという理想は持ちつつも、ふたりで理想のカップルになっていくという考えも持っておかないと、ただの押しつけになってしまいますよ。■ 「刺激」ばかりを求める恋愛においてドキドキ感は重要なスパイスになりますし、大切な要素のひとつではあります。でも、刺激ばかりを追い求めると、すぐに飽きてしまいます。一緒にいる時間が長くなれば、慣れが生じて刺激が薄れていくのは避けられないこと。でも、その分、安心感や信頼感は築き上げられるので、両方のバランスを上手に保っていきましょう。■ 相手に「合わせすぎる」好きな人に嫌われたくないという思いは誰しも持つでしょうが、それが大きくなりすぎると、なんでも合わせるようになりがち。結局それは、無理をしている状態でもあるので、早い段階で嫌気がさす可能性も高いです。素の自分を見せ合えるような関係性じゃないと、いつまでも長く付き合うことはできません。そのためにはただ合わせるだけではなく、自分の意見をちゃんと言ったり、不満を小出しにしたりすることが大事です。■ おわりにすぐに飽きてしまうことを改善したいのであれば、その原因を探ることが大事です。今回紹介したポイントに当てはまる部分があるのなら、少しずつ直すようにしてみてください。恋愛傾向を冷静に分析して、長続きする素敵な恋愛をしてくださいね。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年07月19日「glee/グリー」のサンタナ役で知られるナヤ・リヴェラの消息が不明であると、「Entertainment Weekly」など複数メディアが報じている。ナヤは水曜日(現地時間)に4歳の息子とカリフォルニア州のピルー湖を訪れ、ボートを借りた。返却予定時間になってもボートが帰ってこなかったため、スタッフが湖に捜しに行くと、息子だけを乗せたボートが漂っていたという。地元の保安官によると、息子のジョージーくんの健康状態は良好とのこと。保安局のツイッターは数時間前に「ピルー湖で溺れた可能性のある犠牲者の捜索を行っています」とツイート。最新の投稿では「ピルー湖で消息不明となっている人物は、ナヤ・リヴェラ(33)であることが確認されました。夜が明けてから捜索を続けます」とナヤの名前をはっきりと明らかにした。ツイートから夜の間は捜索を行わないことがうかがえるが、これに対し「捜索を止めないで!数時間の違いが生死を分ける。彼女の息子は母親が必要だ」、「懐中電灯でもなんでもいいから使って、捜し続けて!」という悲痛の叫びが数百件寄せられている。一方で、「真夜中に湖の中を潜って捜すのは、ものすごく危険なこと」と現実的には夜の間の捜索は難しいと諭す声もあった。(Hiromi Kaku)
2020年07月09日いよいよやってくる夏。これまでは考えられなかったマスク必須の夏を迎えるにあたって、できる限りの快適さを保ちたいところです。とはいえマスクでこもった熱を逃がすのにも限界がありますよね。そこで今回は、マスク着用時に取り入れたい夏の涼感コーデをご紹介します。イラスト・角佑宇子接触冷感効果の高いリネンシャツワンピで快適にお洋服で涼感を得るにはまず素材選びが大事です。一般的に、夏の代表的な素材はリネンとコットン。コットン素材は吸水性に優れているものの、通気性はリネンほど高くはありません。真夏並みの暑い日は吸水性だけでなく速乾性に優れているリネンを上手に活用しましょう。プラスアルファで、接触冷感加工を施しているアイテムだとなお可。ネット通販などでは「接触冷感」で検索をかけると、接触冷感機能付きのアイテムが表示されるので、そちらを参考に探してみてくださいね。アイテムとしてはシャツでもOKですが、やはり涼しさを重視するならウエスト周りを締めつけないワンピースが一押し。素材自体も軽いので歩くたびにふんわりと風が入り、涼しさを体感できるでしょう。テンセル ブラウス×スカート吸水性、速乾性に優れた夏の素材としてもうひとつおすすめなのが、テンセル素材。テンセルに似た素材でよく知られているのはレーヨンなのですが、レーヨン素材はいかんせん水に弱い性質なのでお洗濯が少々デリケート。汗をかきやすい夏は、着用時も快適でお洗濯も楽なものが良いですよね。テンセル素材のとろみ系ブラウスなら快適さもさることながら見た目にも上品さがあるので通勤ファッションにもオススメですよ。ボトムスはパンツもOKですが腰回りに汗をかきやすい方は、風がよく入って足さばきの良いスカートで通気性を高めると良いです。インナーは先述の接触冷感効果の高いものを組み合わせると涼しさアップ!黒は熱を吸収しやすいので避けよう基本中の基本ですが、黒い服は太陽光を吸収し熱がこもるので注意しましょう。黒マスクも、熱中症になる可能性もあるので避けてくださいね。吸水性、そして速乾性の高い涼しいアイテムを味方につけて今年の夏を乗り越えましょう!
2020年07月03日アメリカ・フロリダ州の森の中で、3歳の男の子が行方不明になりました。ある日の朝、マーシャル・バトラーくんは家族が気付かないうちにオムツ姿で家を出て、どこかへ行ってしまったのです。マーシャルくんは自閉症をもっていて、言葉でコミュニケーションをとることができないのだそう。パニックになった家族は近所を必死で探しましたが見つからず、郡の保安官事務所に捜索願を出しました。UPDATE: Child has been located. __________WCSO SEARCHING FOR MISSING THREE-YEAR-OLD BOY IN PONCE DE LEONWalton...Posted by Walton County Sheriff, Michael A. Adkinson, Jr. on Wednesday, June 3, 2020保安官事務所はFacebookでマーシャルくんの目撃情報を呼びかけます。すると人々から彼の無事を祈るコメントが次々と書き込まれ、「捜索に協力したい」という人たちも現れます。その1時間後、保安官事務所が新たな情報と写真を追加しました。犬が男の子と一緒にいるかもしれません。見かけた人は保安官事務所まで連絡をください。Walton County Sheriff, Michael A. Adkinson, Jr.ーより引用(和訳)Posted by Walton County Sheriff, Michael A. Adkinson, Jr. on Wednesday, June 3, 2020海外メディア『WJHG』によると、マーシャルくんの家ではバックウィートとナラという犬を飼っているのですが、2匹ともいなくなっていたのだそう。そして捜索を始めてから数時間後、マーシャルくんは自宅から約1.63離れた川の近くで発見されました。見つかった時、バックウィートとナラが彼を守るようにぴったりとそばに寄り添っていたということです。Posted by Walton County Sheriff, Michael A. Adkinson, Jr. on Wednesday, June 3, 2020マーシャルくんは泥だらけになっていましたが、ケガもしておらず元気だったそうです。彼らを発見した隣人は、「犬たちはマーシャルくんのガイドとなり、安全でいられるように守っていたのでしょう」と話しています。2匹の犬たちは1人で家を出ていくマーシャルくんを見て、心配になってついて行ったのではないかということです。犬の賢さと忠誠心には本当に驚かされます。マーシャルくんも犬たちも無事に見つかってよかったですね。[文・構成/grape編集部]
2020年06月29日お笑いコンビ・NON STYLEの石田明が5日、オフィシャルブログを更新し、差出人不明のオムツについて、補足情報を伝えた。石田は4日、送り主の名前が書かれていないオムツが定期的に届くことをTwitterで報告。この日は82枚入りのオムツが4セットも届いたそうで、「宛名がないので誰からかわかりません」「送ってくれた方、申し訳ないんですが自己申告お願いします」「結構な量が定期的に届くもので、お礼もしたくて」と呼び掛けていた。この投稿に対して、Twitter上では相方・井上裕介を疑う声や、Amazonで「定期便になっているのではなくて?」「奥さんが定期購入してるとか」といった推理も。これを受け、石田は5日付のブログで、「これは1人が送ってきてくれてるのか、違う人が送ってきてたまたま定期的っぽくなってるのかはわかりません」とし、「ただ定期的に送られてくるんです。僕宛てに。新居に。三女ちゃん用のオムツが。なので間違いなく知り合いのはずなのです」と説明。「いくつかSNSのコメントで『Amazonの定期購入になっているのでは』というのがありましたが、僕恥ずかしながらAmazonでまだ買い物したことがありません。なのでその可能性は0%だと思われます」と“定期便説”を否定し、「あっ!『井上では?』というコメントもありましたがこれは120%ありません。それは何故か。彼は人のためにしてあげた事などはすぐに自分の口から言ってしまう人だからです。すみません。今の発言は語弊がありましたね。訂正します。彼は人のためにしてあげた事などはすぐに自分の口で言いふらしてしまう人だからです。なので絶対にありません」と“井上説”の可能性も打ち消した。深まる謎に、「果たして誰が送ってきてくれているのか?」と投げ掛ける石田。「何人かお祝いとしてAmazonでオムツを送ってくれた方がいるんですが、もしかしたらそのうちの誰かが定期購入になってしまってるって可能性もあるんかな?」とも推測し、「うーん。どうなんやろー。とにかく助かりすぎててめちゃくちゃ申し訳ないんですが・・・。お祝い下さった方々に確認してみます」とつづっている。
2020年06月08日今年3月のあたまに厄介な病気になり、入院していました。その頃から世の中は新型コロナウイルス感染症のため、検査も入院までの経緯も普段とは違う状態でした。その経験から、「いま病院にかかる大変さ」や「急な入院時の家族の苦労」、「いま家族を守るためにどうすればいいのか」を綴っていきます。■ 前回 のあらすじ10日間高熱にうなされたあと、何とかPCR検査を受ける許可がおりました…。陰性の結果が出て、都会の総合病院に入院することになりました。しかし、ここで分かった病名に唖然としてしまいます。 「入院後も下がらない熱…そして驚きの病名が発覚した」 PCR検査をしてから毎日のように嫁さんにかかる保健所からの電話。その話を聞いたのは僕が退院してからでしたが、何とも苦労をさせてしまった感じで申しわけなかったです。…大変だったなんて発言は嫁さんからは一切ありませんでしたけどね。そして、あまりに急な流れでの入院だったので、手続きもバタバタだったそうです。書類によっては病院に提出したり分からない部分を質問したりしないといけませんし、かと言って病院は家からかなり遠いですし。おまけに新型コロナウイルス感染の関係で病院に滞在できる時間も限られていますし。普段入院するのに比べて、確実に大変さが増していたと思います。そして当の僕ですが…中々進展しない状況に落ち続ける気持ち。そんな中、子どもたちからの温かいメッセージ。俺も会いたい、子どもたちの顔が見たい!!こらえていた気持ちが爆発して、大粒の涙があふれてしまいました。早く会いたい、家に帰りたい、いつもの日常に戻りたい…!!そのためには病気の症状が落ち着かなくてはどうしようもありません。熱が治まり、食べ物がきちんと口から摂取できて点滴が終了しなくては…パパ、頑張らなくては。子どもたちからのメッセージを胸に頑張ろうという気持ちが芽生えてきました。そして…そこから数日後、ようやく症状が治まってきたのか検査結果の数値も少しづつ改善されてきました。熱も37度を超えない日がチラホラ。少しずつですがご飯も食べられるようになり、点滴もしなくて大丈夫だろうとなった時点で退院をお願いし、家に帰れる日がやってきました。最初に体調が悪化しだしてからおよそ1ヶ月。こうして僕の入院生活は終わっていきました。未だに病気は完治しておらず、通院して検査をしたり仕事も体調不良で早退したりする日々が続いています。でも。子どもたちが僕にくれた笑顔や優しさ、嫁さんが僕を守ってくれたたくましさは忘れません。子どもたちと会えなかったのは自主隔離期間も併せておよそ1ヶ月。本来なら、家の中で遊んだりして自粛期間のストレスを軽減させてあげたかったので、歯がゆくて仕方ありませんでした。だけど、そんなさなか彼女たちは元気にたくましく過ごしてくれました。長くなりましたが、これにて今回の入院のお話は完結です。ここまで読んで頂き本当にありがとうございました!!※今回の体験は、2020年3月時点のものです。現在とは状況が異なる場合もあります。※今回の体験記に記載された症状や対処法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。また、筆者は新型コロナウイルスへの感染はありませんでしたが、症状や疑いがある方は、最新の新型コロナウイルス感染症の対応をご確認のうえ、指定機関にご相談下さい。
2020年06月04日今年3月のあたまに厄介な病気になり、入院していました。その頃から世の中は新型コロナウイルス感染症のため、検査も入院までの経緯も普段とは違う状態でした。その経験から、「いま病院にかかる大変さ」や「急な入院時の家族の苦労」、「いま家族を守るためにどうすればいいのか」を綴っていきます。■ 前回 のあらすじPCR検査の結果が出るまでは治療が進められなかった状況に変化が。何とか検査を受けられることになったのです。しかし、結果が出た時には既に熱発から10日が結果。その間も体調はどんどん悪化していったのでした…。 「PCR検査「陰性」判定されないと病気の治療ができない…という緊急事態に!」 とうとう都会の総合病院に入院することになりました。今まで割と健康に過ごしてきたので、入院自体が初めてだった僕。それだけに色々と不安はあったのですが、それ以上に症状が変わらないことがとにかく不安でした。相変わらず下がらない熱、ちょっと動くのもダルい。どの時間帯も眠れないのでボーっと天井を見上げるばかり。ただ、。眠れないことを相談したら医師から許可がおりて睡眠薬を飲むようになりました。それから入院期間中はどうにか眠れるようになりまして、少し身体が楽になる時間が増えていきました。睡眠の大切さを実感できましたね。まぁご飯はほとんど食べることが出来ませんでしたが…。トイレは幸い部屋から近い位置にあったので、物に捕まりながらどうにか歩いてたどり着きました。当初は部屋にポータブルトイレを置いたり車イスを使用したりしてもよいいと言われていましたけどね。何とか自力で行えました。これも睡眠と点滴のおかげだったのかもしれませんね。だがしかし。検査結果は悪化!!毎朝6時頃に血液を採取されて検査をしていたのですが、白血球や肝臓の数値が入院時より悪化していたみたいでですね。 ある日看護師さんから検査の追加を伝えられてしまいました。退院が遠のいていく予感…そして、お話はまだ続きます。この時点で病名がおおよそ確定。”伝染性単核球症”というウイルス感染によって悪化する病気だということでした。病名がついてとりあえず一安心。これで治療の方向性が定まってくる気がしたんです。で、この病気についてネット上の病気のサイトを調べてみました。が…キス病という異名で呼ばれる病気でした。この病気、日本人では成人でなることはかなり少ないらしいのですが、”キス病”という呼び方は結構有名らしいんですよね。ヘルペスウイルスなど、唾液などで感染することが多いのでこのような呼ばれ方をしているらしい。いや、ちょっとイヤなんですけど。その呼び方( ̄▽ ̄;)で、追加の検査を受けつつ、これまでの行動なども聞かれるのですが…もうね、これに関しては…イラストで察してください。てか、ないです!!いたって真面目に聞かれますが(この病気ではこのようなことを聞かれるのも一般的だそうです)、その空間は何とも恥ずかしかったりしました。実際、コップの回し飲みでもうつる可能性はあるらしく、例えば子どもとのチューなどでも感染はするらしいです。ただ、日本人の成人のおよそ9割以上は子どもの頃にこの病気の耐性がついていて、大人で感染すること自体が稀らしいんですけどね。僕はこの件で様々なウイルスや肝炎・HIVなどの検査もしましたが、いずれも陰性だったそうで。珍しい経路(日本で単純に検査できないウイルスから何かしらの経路)で感染したのでしょうとのことでした。まぁ、何ともめずらしく厄介な病気になったものです。で、この病気は特別な治療法はなし。基本安静にしていれば数週間から数ヶ月で完治するとのことでしたが…ちょっと期間が長すぎてげんなり。この辺りで少しづつ心がくじけそうになる兆候が見え始めてきました。が、このまま負けるわけにはいきません。点滴をしているとはいえ、何も食べなかったらきっともっと悪くなってしまう。病院内にあるコンビニなら僕の好きなプリンなどがあるかもしれない。でもとてもそこまで歩くことはできないし…ラインアプリで嫁さんに確認すると、まだギリギリ面会可能(原則1人のみで30分制限とマスクの着用義務アリ)とのこと!嫁さんにはずいぶんと迷惑をかけてしまいましたね。家族のありがたみをひしひしと感じました。※因みに、PCR検査をしてからほぼ毎日のように保健所から嫁さんに僕の状態確認の電話がありました。確認は退院の数日後まで、症状の緩和がはっきりと分かるまで続きました。どうしても短い時間しか滞在できないので、こまめに足りないものを持ってきてもらったり。病院内での新型コロナウイルスの感染対策のため洗濯も出来なかったので、着替えの入れ替えをしてもらったり。(病院着は看護師さんに渡すことで出来るのですが、洗濯機が使えないため下着などが洗えなかったのです)でも、うちの嫁さんそもそも運転がすごく苦手なんです。都会なんて尚更…それなのに日々1時間以上もかけて来てくれていました。こんなに迷惑をかけて、でも子どもたちも変わらず家で元気にやってくれていて。僕は早く良くならないとなぁと思いながらも、身体の自由はまだ効かないままで。そんな葛藤との戦いで入院生活は続いて行きました。次回で今回のシリーズは最終回! 6月4日掲載予定です。※今回の体験は、2020年3月時点のものです。現在とは状況が異なる場合もあります。※今回の体験記に記載された症状や対処法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。また、筆者は新型コロナウイルスへの感染はありませんでしたが、症状や疑いがある方は、最新の新型コロナウイルス感染症の対応をご確認のうえ、指定機関にご相談下さい。
2020年05月21日今年3月のあたまに厄介な病気になり、入院していました。その頃から世の中は新型コロナウイルス感染症のため、検査も入院までの経緯も普段とは違う状態でした。その経験から、「いま病院にかかる大変さ」や「急な入院時の家族の苦労」、「いま家族を守るためにどうすればいいのか」を綴っていきます。■ 前回 のあらすじ3月の初旬、体調がおかしいくなり、その後発熱したため、万が一に備えて会社は休みに。そしてかかりつけ医の検査によって「新型コロナウイルス感染症の疑いがある」と告げられてしまう! しかし保健所からは検査の条件を満たしていないとして自主隔離へ…。 「いま病気になると普段よりツラい…感染疑いで自主隔離へ」 かかりつけの病院から“新型コロナウイルス”感染の疑いを指摘されたのですが…なんと「コロナ感染ではないとしても、『PCR検査の結果で陰性が認められない』限りは次の検査には進めない」という事態に陥ってしまったのです。病院からも保健所に連絡してくれていましたが、僕の症状が条件を満たしていないためやはりPCR検査ができず。そして迎えた水曜日。朝から嫁さんに連れられて町内にある一番大きな病院にやってきました。嫁さんが事前に病院に連絡してくれていたので、到着してすぐに発熱外来へと進みます。レントゲンとCTで肺の検査を、そしてインフルエンザの検査も行いましたがいずれも結果は陰性でした。…数日分の解熱剤と漢方薬を貰い、再び自宅待機です。そこから途中で再度受診をはさみましたが、何も進展することはなくただ時間のみが流れていきました。処方された解熱剤で熱を下げますが、下がった熱が再度上がるたびに、出る悪寒と震えに苦しむことに。しかも1度下がってから上がる熱はなぜか必ず前よりも高熱になり…、最後は40度近い高熱にうなされてしまいました。水分だけはかなり気を付けましたが、食べ物は何も喉を通りません。衰弱しすぎたのか何が原因なのか分かりませんでしたが、次第に寝付くこともできなくなり四六時中布団の中でゴロゴロ。ただひたすら時が過ぎるのを待っていました。そして迎えた週明け。ようやくここで事態は進展を迎えます。PCR検査を行う許可がついにおりました。最初に熱が出てから1週間。仮に新型コロナウイルス感染症ではなくても、病気を治療するためには、今の時期には新型コロナウイルスの検査、そして「陰性」の判定が必要。ここで何とかその検査の許可がおり、次のステップに進める可能性が出てきました。長かった…。じつはこのPCR検査の許可がおりるに至り、影で嫁さんがかなりがんばってくれていたのです。病院に保健所とのやり取りを説明し、病院の方から保健所に連絡をとってもらったのが、PCR検査が実施できた要因かと思います。経緯をまとめると次のとおりです。保健所に連絡⇒条件を満たさないので検査の許可が降りず受診予定の総合病院で事情を説明総合病院の発熱外来を受診⇒病院の先生も保健所に連絡するが検査許可は降りず自宅待機⇒この時期、病院は新型コロナウイルス、インフルエンザの「陽性」が出ない場合にはもれなく帰宅させられた症状が悪化し続ける⇒再度保健所と病院へ連絡保健所から検査の許可は降りない保健所に再度連絡⇒コロナの検査が受けたいのではなく、「コロナの検査を受けないと他の検査もできない」現状を説明保健所からは現状ではどうしようもないとの回答上記説明を病院にも行い、病院と保健所が連絡をとり合うようになるようやくPCR検査の許可が降りる日々嫁さんが努力し保健所や病院と連絡をとってくれていました。これはあくまでも僕のケースでのお話となりますが、検査へのハードルは相当高いというように感じます。嫁さんいわく、電話がつながらないときも多々あったそうです。ようやくたどり着いた検査。内容は喉の奥に長い棒を当てて採取する検査と痰の検査。これは僕が思ったことですが、インフルエンザの際に鼻の中に細い棒を突っ込みますよね。あれの喉バージョンのような感じです。そのPCR検査と併せて他にも検査を行い、気づけば5本もの棒を鼻や口に入れられていました。…少し前までは結果が怖かったこの新型コロナウイルスの検査。“もしも陽性だったらどうしよう”などとずっと考え込んでいましたが、この時はもうとにかく結果が早く出て欲しいと思うばかりでした。何でもいいからこの高熱から解放して欲しい…。そして翌日の夕方。ようやく検査の結果が…!!(今ではもう少し早く検査結果が出るのかもしれませんが、この時は1日半~2日以上経たないと出ませんでした。)結果は、陰性…!これでようやく本当の病気を調べてもらえる。やっとこのきつさ・だるさから解放される可能性が…!!しかし、最初の発熱からすでに10日が経過。この間に体重は10キロ落ち、睡眠不足と熱からの衰弱で歩行は困難に。例年なら恐らく数日でここまでたどり着いていたのだと思います。そして、ここまで衰弱することもなかったのかと。インフルエンザ流行の際もそうですが、いまこの新型コロナウイルスが世界中に猛威を振るっているこの時に、病気になると本当に大変なことになる。そう実感させられた出来ごとでした。それほどまでに新型コロナウイルス感染症は恐ろしいのだと思います。直接感染しなくても、間接的にでもここまでの影響力がある。ここ数十年では過去に例をみない異常な事態なのではないでしょうか。そして更に翌日、3月18日(水)。紹介状を手に早朝から都会にある総合病院を受診。その結果は…入院、でした。血液検査の結果、肝臓の数値が正常値の5倍近くにもなり肝機能障害をおこしているとのこと。あとは白血球の数値がかなり下がっていて何かしらウイルス感染をおこしている兆候がある、と。ようやく病気解明のスタートラインに立った僕ですが、戦いはここからが本番だったようです。(もう少しだけ続きます!)次回は5月21日掲載予定です。※今回の体験は、2020年3月時点のものです。現在とは状況が異なる場合もあります。※今回の体験記に記載された症状や対処法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。また、筆者は新型コロナウイルスへの感染はありませんでしたが、症状や疑いがある方は、最新の新型コロナウイルス感染症の対応をご確認のうえ、指定機関にご相談下さい。
2020年05月04日国内で感染が拡大している新型コロナウイルス感染症(以下、コロナウイルス)。その症状は人によってさまざまですが、微熱、鼻水、ノドの痛み、咳など風邪によく似ているといわれています。スーパーマーケットで働いている、味丸ぜんざい(ajimaruzenzai)さんはある日熱を出してしまいました。ただの風邪かと思いましたが、病院に電話すると…。熱が出て病院に行った話「コロナウイルスかもしれない」といわれ、厳戒態勢で迎えられた味丸ぜんざいさん。医師の話では「多くの人が外出自粛をしているため、普通の風邪はほとんどない」とのこと。10日以上の発熱はコロナウイルスの可能性が高いため、保健所や対応している病院にいってほしいといわれたそうです。幸い、味丸ぜんざいさんの熱はすぐに下がり体調も回復しました。最前線で対応しなければならない医療従事者の大変さを改めて感じたといいます。読者からはコメントが多数が寄せられました。・とりあえず熱が下がってよかった。10日も経たないと検査ができないのですね…。・今熱が出るのは本当に怖いです。ゆっくり休んでください。・スーパーの店員さんも感染リスクが高いですよね。私も毎日ドキドキしながら検温をしています。・普通に体調が悪い人もたくさんいるから、お医者さんも判断が難しいよね。例を見ないパンデミックに、医療機関もギリギリの状態で対応をしています。検査も入院もできずに自宅待機を余儀なくされている人は、たくさんいるのでしょう。日々の検温など体調の変化に敏感になっておくこと、発熱をした場合は十分に注意して経過観察することが大事ですね。[文・構成/grape編集部]
2020年04月29日彼氏ができない状態が続いている場合には、やはり何かしらの原因があるはずです。その原因に気づいて、改善していくことができれば、恋のチャンスを逃すようなこともなくなっていくでしょう。そこで今回は、「恋のチャンス」を逃してしまう原因を紹介します。■ 焦って「飛ばしすぎる」なかなか彼氏ができない状態が続いているときに気になる男性が現れたら、「付き合いたい」という気持ちはより大きくなるはず。でも、そこで焦って飛ばしすぎてしまうと、結局は付き合うところまでたどり着けなくなってしまう危険性も大。必要以上にアピールをしまくったら引かれるでしょうし、付き合う前に体の関係を持ったりしたら遊ばれることになるだけでしょう。ちゃんと段階を踏んで距離を縮めて信頼を深めていくことが、やはり交際への一番の近道ですし、後悔するようなことにもなりにくいものですよ。■ なんでも「悪い方向」に考える恋人がほしいのに恋人ができない時間が長くなると、「全部自分が悪いんだ」なんて自己嫌悪に陥ったりもするかもしれません。そこから原因を探ろうとしたり、欠点を改善しようとしたりするのならいいですが、自分を責めてばかりいると、どんどん恋愛に対して及び腰になってしまうかも。また、「私の○○がいけないんだ」「私なんて何の取り柄もないし」などと、悪い方向にばかり考える女性のことを魅力的に感じる男性などいないはず。まずはダメな部分よりもいい部分に目を向けて、自分に自信を持つようにすると、男性のあなたを見る目も少しずつ変わってくるでしょう。■ 「欠点探し」ばかりする「あの人は話が長いから嫌だ」「○○さんはなんか冷たそう」「彼はちょっとなよなよしてるかな」。そんな風にすぐに男性の欠点に目がいく女性は、いくら出会いがあっても恋愛まで発展させるのは難しくなります。上から目線でダメ出しばかりをしてくる感じは性格が悪そうに見えるので、男性からも嫌がられるでしょうし、女友達もあなたには男性を紹介したくないと思うはず。これだけは譲れないという条件をいくつか絞って、できるだけ男性のいいところに目を向けるようにしないと、いつまで経っても先に進めずに文句を言っているだけの状況になってしまいますよ。■ ずっと「待っている」何もせずにただ待っていたら、ある日素敵な男性が現れて恋人になってくれたなんてことは、現実にはそうそう起こることではありません。ずっと待っているだけでは状況は何も変わらないでしょうし、もし気になる男性が現れても、あなたの好意には気づいてもらえません。全く出会いがないのであれば、出会いの場に顔を出すなどの行動に出る方が得ですし、好きな男性がいるのなら少しずつでも好意を示したほうがいいです。動き出すのには勇気も必要かもしれませんが、「彼氏がほしい」と本気で思っているのなら、その勇気で状況を変えていくことが最も大切ですよ。■ おわりにほんの少し考え方や行動を改善するだけで、素敵な恋愛をつかむ確率はグンと高くなるはずです。今のままの状態に慣れきってしまう前に、動き出すことが大事なポイントですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年04月22日こんにちは、もりりんパパです。久しぶりの更新となってしまいました。実は3月のあたまに体調を崩してしまいまして…その時すでに世界中が大変なことになっていたので、受診するのも苦労しまして。結果を先に書きますと、新型コロナウイルスには感染していませんでした。しかし、ちょっと厄介な病気になってしまい入院することに。家族にも職場にも多大なる迷惑をかけてしまいましたが、およそ1ヶ月の休養の後、何とか仕事に復帰することができました。何回かに分けて、「いま病院にかかる大変さ」や「急な入院時の家族の苦労」、「いま家族を守るためにどうすればいいのか」など書いていきたいと思います。正直、自分が入院するなんて思ってもみませんでした。いま、健康のありがたみを日々ひしひしと感じています…。あれは3月の初めの週のことでした。何かだるい気がしました。でも別に熱はないし咳や喉が痛いなどの症状もない。念のため外出を控えて、家では長めの睡眠をとるようにしました。しかし、倦怠感は日に日に増していきました。でもこの時点では少し違和感という程度で、疲れているのかな…くらいに思っていたのです。そしていつもと変わらない生活をしていました。そして…。3月の2週目の日曜日。ついに熱が出てしまいます。この熱はこれから2週間近く下がることはありませんでした。しかし、このタイミングでの熱はちょっとマズい。いろいろと沸きあがってくる不安。ニュースなどで聞いた症状には当てはまらないけどやはり怖い。そんな訳で、万が一に備えて職場に連絡を。僕は介護老人施設に勤めているので、利用者である高齢者の方々に病気を感染させてしまったら大変なことになってしまう…。上司はきちんと理解してしばらくの休養をくれました。とりあえず普通の風邪だと信じて、熱が下がったら仕事に戻ろう。きっと何日間か休んだら回復してまた出勤できるはず! そう思っていました。しかし。結局3月の間は仕事に戻ることは叶いませんでした。翌日の月曜日、かかりつけの個人病院に連絡して受診することに…。インフルエンザや血液検査を行い、隔離された部屋で点滴をうけながら待っていました。…が。ここで疑われてしまう新型コロナウイルスの感染。血液検査の数値がウイルス感染の値を示しており、おまけに他の病気の可能性が見当たらなかったそうです。自分の身体から血の気が引いていくのがわかりました。それはもうショックでした。が、仕方がありません。処方された薬を飲みつつ、それで治ることを祈りながらその日は眠りにつきました。翌日、病院から指示された通り保健所に連絡。保健所の方はとても優しく丁寧でしたが、決まりで条件を満たさない限り新型コロナウイルスの検査はできないと言われました。これは予想どおりでした。この時点で出ている症状は熱と倦怠感、あとは左首のリンパ辺りの痛みくらいでしたからね。そういうわけで、答えは出ないまま、僕は家で家族と接するのを控えることにしました。わが家では長女が嫁さんと、次女は僕と、分かれて就寝しているんです。でもその時から僕は1人部屋に閉じこもり、次女は嫁さんの部屋で寝させることにしました。次女は1才の頃から僕と一緒に寝ているので、こういう時はいやがったり怒ったりするのですが…この時はふざけることすらなくすごく心配してくれましたね。僕の様子がそんなにひどかったのでしょうか。次女の優しい言葉に思わず涙してしまいました。うれしいとともに、とても悔しい。自分の身体の状態がつらくて、そして子どもにこんな風に思わせてしまうのが悔しい。何とも言えない感情になりながら、早く良くなりたいと願ったのでした。しかし。熱は続き悪化し続けました。結果、自力での歩行がほぼ困難となってしまいました。つづく。次回は5月4日掲載予定です。※今回の体験記に記載された症状や対処法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。また、筆者は新型コロナウイルスへの感染はありませんでしたが、症状や疑いがある方は、最新の新型コロナウイルス感染症の対応をご確認のうえ、指定機関にご相談下さい。
2020年04月16日複数の猫を飼っている、イクヤス(@ikuyasu_elddrd)さん。ある夜中、1匹だけしばらく見かけていない猫がいることに気付きました。行方不明になった猫のことを心配し、名前を呼びながら家中を探し回ること、数分間…。猫を発見した時の様子がこちらです!1匹だけしばらく姿を見てない猫がいる事が気になり原稿が手につかず、夜中の3時に探し回ってやっと見つけました大きい声で名前呼んでも返事しなかったクセに、見つけた時に呼んだら「ん?」とか言って来てチャボォ〜〜 pic.twitter.com/EHJe3ifxcH — イクヤス (@ikuyasu_elddrd) 2020年4月6日 「ん?呼んだ?」そういいたげに、猫は首をかしげているではありませんか!飼い主さんいわく、猫はどれだけ呼んでも姿を現さなかったにも関わらず、見つかった時だけ愛らしい声で鳴いて反応したそうです。写真に対し、ネット上では「うちの猫もよくやる」「この猫は大物ですな」「表情に笑ってしまった」といった声が相次いでいます。マイペースなところも含めて、猫の魅力。時にハラハラさせられるのも、飼い主の醍醐味として受け入れるほかなさそうです…![文・構成/grape編集部]
2020年04月08日総勢17人の親族が、田舎に住む曾祖父母の家に集結した日のこと。庭でバーベキューを楽しんでいたのですが、目を離したすきに1歳の姪っ子が行方不明になってしまいました。「子どもから目を離すな」という言葉が、痛いほど身に染みたエピソードをお伝えします。 収拾がつかないほどにぎやか!大人10人、1~7歳の子ども7人が、曾祖父母の家に大集結。庭に大きなタープを張り、バーベキューが盛大におこなわれました。収拾がつかないほどにぎやかでした。 普段体験できない空間が楽しくて仕方がないのでしょう。子どもたちは、興奮して走り回っていました。わが子は当時1歳と3歳。目が離せない時期でしたが、周りに大人がたくさんいるから目が行き届くだろう。そう安心しきっていました。 楽しい空気が一変! ちょっと目を離したら私の父が、バーベキューの最中に口酸っぱく言っていたことがあります。それは「子どもたちから目を離すな!」ということ。その言葉を安易に受け止めていた結果、恐ろしいことに……。 親同士で会話が盛り上がり、5分ほど子どもたちから目を離してしまったときです。ふと「〇〇ちゃんは?」という声があがり、1歳の姪っ子の姿がありません。楽しい空気が一変し、みんなで探しますが、家の周りにいない。近くの道路を探しても見つかりません。実は、曾祖父母の家の周りには崖などもあり、危険な場所も存在しました。 転落…? 最悪な事態が頭をよぎる「まさか転落!?」と、最悪な事態が頭によぎります。私は警察署へ行き、パトカーの出動を要請……と、そのとき、夫から「見つかった」と電話が入りました。人目につかない倉庫の裏で迷子になり、眠っていたところを見つけたとのことでした。 信じられないかもしれませんが、そこは10mもの崖の横に建つ倉庫でした。一歩間違えれば最悪な事態に陥っていました。今思い出しても冷や汗が出てくるような、誰も想像できなかった場所でした。「子どもから目を離すな」とはこのことだと強く感じました。 幸い姪っ子にケガはなく、本当に本当に幸運でした。危険な場所を把握し、そういった場所がある場合はもっと気を張っておくべきでした。何より「子どもから目を離さない」。このことの大切さを学んだ体験でした。 イラスト:ののぱ著者:田中由惟一男一女の母。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。
2020年03月18日~酸熱トリートメントとは~2018年頃からSNSでも「髪質改善トリートメント」「酸熱トリートメント」とよく聞くようになり、ジワジワと美容業界に浸透してきました。とはいえ未だに「酸熱トリートメント」って何?という方も多いのではないでしょうか。今日はその質問にお答えしていきます!~どのような特徴があるの?~「髪質改善ってどういうこと?」「髪質ってトリートメントで改善するの?」このように思う方も多いかと思います。現在「酸熱トリートメント」と言っても何十ものメーカーや種類が登場しています。その中でも共通することは、その名の通り、酸と熱を使用するトリートメントだということです。そのままですね....もう少し具体的に言うと「酸」トリートメント後に仕上げのアイロンで「熱」を加えることで、髪の中に「架橋」というものが出来ます。その「架橋」により髪の毛を内部構造から強くしてあげて、髪のおさまりや指通りの良さを感じやすくなる。これが所謂「髪質改善」です。~髪質の適正やメリット&デメリットについて~酸熱トリートメントは髪質により効果を実感しやすい髪質と、そうではない髪質があります。▼実感しやすい髪質としては①細毛②軟毛③ハイダメージ毛▼そうではない髪質は①太毛②硬毛③縮毛▼メリット①髪のまとまりや、手触りが良くなる。②表面に出やすいパヤパヤと広がるクセが収まりやすくなる。③毛髪内部を強化してくれるので、切れ毛などが少なくなり、髪がしっかりしてくる。▼デメリット①髪の毛を強くしてくれる半面、硬くなりやすい。②3~7日間程度、薬剤の香りがすることがある。③酸熱トリートメントをすることで色が抜け、1,2トーン明るくなるため、カラー同時施術の場合注意が必要。デメリットの①に関しては求める髪質によって捉え方も違ってきますね、髪質が柔らかくボリュームが出にくい方にはオススメかと思います♪~実際の施術例~ここから実際の施術例をご紹介していきます。髪質としては細毛で少しクセやうねりのある髪質で、カラーとパーマ履歴がありダメージレベルは中程度。この後プレシャンプー後に酸熱の薬剤を髪全体に塗布し、10~15分程度放置後に流します。薬剤を流し終わったら、しっかりドライしていきます。全体のドライが終えたらアイロンでしっかり伸ばしていきます。この時にしっかり髪の毛に熱を加えることにより、髪の内部に浸透した酸トリートメントが熱に反応し「架橋」が作られ、髪が強くなっていきます。では、仕上がりを見ていきましょう。いかがでしょうか?多少色抜けして明るくなりましたが、BEFOREにはなかったツヤが蘇りましたね♪近くで見てみても、髪の表面がツルツルしているのがわかります♪簡単ではありますが、今日は「酸熱トリートメント」について紹介させて頂きました♪酸熱トリートメントを体験してみたいという方は是非スタイリストまでご相談ください!お客様の髪質を見極め最適なカウンセリングをさせていただきます♪
2020年03月16日子どもが歩けるようになってからは、迷子にならないように気を付けなければなりませんよね。でも、きちんと見ていたつもりなのに、一瞬のすきにわが子の姿が消えていた……なんて経験がある方も多いのではないでしょうか? 今回は、実際にわが家の息子が行方不明になった、または見失ってしまった経験をもとに、注意したい場所3つをご紹介します。 誘惑がいっぱい「スーパーマーケット」 普段行く機会が多いスーパーマーケットですが、買い物中、商品を見ていた一瞬のすきに息子の姿が見えなくなってしまったことがありました。 小さな子どもは視界にも入りにくいうえに、カートに乗ってくれればいいのですが、歩けるようになるとなかなか乗ってくれないことも多くなります。スーパーマーケットはお菓子売り場やガチャガチャなど、子どもの気を引くものも多いので、子どももそちらに気を取られてしまうようです。 音も大きい「ゲームセンター」 少し大きくなってくると、ゲームセンターにある遊具で遊ぶ子どもたちも多いと思います。息子もその一人で、200円で動くキャラクター遊具に乗せていたところ、気付いたときには姿が消えていたということがありました。 まだ遊具が動いているからと気を抜いているすきに、途中で子どもが違う遊具に気を取られていなくなってしまったのです。ゲームセンターは音も大きく、ゲーム機などで視界も悪いので、探すのもひと苦労でした。 探すのが大変! 「アスレチック遊具」 探すのに一番苦労したのが、公園にある複合型アスレチック遊具です。すべり台やトンネル、はしごなど、さまざまな遊具がある複合型のアスレチックは、陰に隠れてしまうと見失いやすく、トンネルの中などに入ってしまうと外から見つけることが困難です。 実際、息子を見失って探しているとき、トンネルの中にはしごがある遊具に子どもがたくさん集まっていたのでのぞいてみると、いなくなった息子が中で動けなくなり、大泣きしていたということがありました。 子どもはダメとわかっていても、何か誘惑があるような場所だとついつい気を取られてしまうことが多いですよね。うちの子は大丈夫と思い込まず、子どもの興味を刺激するようなものがある場所では特に注意しましょう。著者:前田奈々自閉症の長男、次男の二児の母。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2019年12月11日こんにちは。美姿勢&アウトドアヨガ・ピラティスインストラクターの美宅玲子です。首肩こり、めまい、頭痛など、よく起こる不調はありますか?本人も原因不明の不調の場合、知らないうちに歯を食いしばる「噛みしめ」がクセになっていることがあります。今回は、噛みしめが不調に関係する理由や、噛みしめを予防する方法について、ご紹介します。無意識に行う「噛みしめ」が不調の原因!?歯を食いしばる、噛む癖は、無意識です。本来、歯と歯がくっついているのは「食べて噛む時」だけで、1日24時間の中でもせいぜい20分程度と言われています。そのほかの時間は、唇は閉じていても、歯と歯の間はほんの少し開けているのが通常です。今、意識してみて、歯と歯はくっついていませんか?噛んでいませんか?歯を食いしばると、あごの筋肉が縮みます。あごの筋肉の緊張は、側頭部の筋肉を通って頭全体に緊張の信号が伝わります。また、首の筋肉を通って肩の筋肉へも緊張が伝わり、首がすくみ肩が上がる「緊張姿勢」を取りやすくなります。「緊張姿勢」は精神も緊張させ、交感神経を優位にして末端の血流が悪くなるので、冷えや凝りなどを感じやすくなります。「噛みしめ」をいつでもチェック!・朝、起きた時、舌に歯形がついていませんか?歯を食いしばっていたあごの疲れなどはありませんか?・リラックスして本を読んでいるとき、スマホを見ているとき、テレビを見ているときなど、ふとした時に、噛みしめていませんか?・人の話を聞いているとき、仕事をしているとき、少し緊張が高まる状況にある時はいかがですか?本来「噛みしめ」をしなくてもできることを、「噛みしめ」ながら行っていると、頭や首肩が窮屈でストレスを感じやすく、不調を感じやすくなります。「噛みしめ」に気づいたら、これから紹介をするエクササイズを行ってみましょう。噛みしめ予防!あごをゆるめるエクササイズSTEP1:歯と歯の間をあけて、あごが緩むのを感じるほっぺたがゆるみ、頭や首肩の筋肉も連動してゆるみ、肩が下がり、顔の緊張がゆるみ、リラックスしてくるのを感じてみましょう。STEP2:歯と歯の間に唇をはさむ噛みしめそうになった時にも有効です。唇を歯の間に巻き込み、少し口角を上げてみましょう。習慣にしてしまえば、歯と歯がくっつかなくなり、噛みしめ予防&表情筋の矯正になります。STEP3:下顎を小さく動かす歯と歯の間を少し開けて、下顎を左右前後に小さく動かしてみましょう。軽くブランコをゆするような動きです。筋肉が緊張していると、うまく動きません。あごの筋肉をリラックスさせて動かします。STEP4:あごの筋肉(エラの部分)を手でマッサージする頬骨の下からエラの部分にかけて、歯を食いしばると硬くなるあごの筋肉を、手で押してクルクルとマッサージをしてみましょう。実際に触ると緊張具合がよく分かり、ゆるめるきっかけになります。エクササイズを習慣にしよう!知らないうちに噛みしめていて、不調を呼んでいたことに気づいた方もいるのではないでしょうか?自分で意識することで修正できる不調が、意外とあります。ぜひ、習慣にしてみてくださいね。美宅 玲子ヨガ・ピラティス・美姿勢インストラクター
2019年12月05日出産後、便秘になってしまうママは多いです。慣れない赤ちゃんのお世話でストレスが生じたり、夜中の授乳で寝不足となって自律神経が乱れたり、と原因はさまざま。つらい便秘は早く解消したいですよね。そこで今回は、産後の便秘で悩むママのために、原因と解消法についてくわしくご紹介していきます。【監修】成城松村クリニック院長 松村圭子先生婦人科専門医。1995年広島大学医学部卒業、同年広島大学付属病院産婦人科学教室入局。2010年、成城松村クリニックを開院。女性の「体の健康」「心の健康」のために、一般の婦人科診療だけではなく女性のあらゆる面をトータルにケア。講演、執筆、TV出演など幅広く活動。著書に、『女30代からのなんだかわからない体の不調を治す本』(東京書店)、『医者が教える女性のための最強の食事術』(青春出版社)など多数。■産後の便秘6つの原因原因1:いきむのが怖い産後の便秘でママが心配しがちなことは「出産で会陰(えいん)を縫合したのに、勢いよくいきんだら傷口が開いてしまうのでは」「排便でいきむのが怖い」というものです。赤ちゃんは狭い産道を押し広げて出てきます。そのとき、腟(ちつ)と肛門(こうもん)の間の「会陰」が裂けることを防ぐため、医師があらかじめ切開し、出産後に切開部分などを縫い合わせる処置をします。それがネックで「排便時にいきむと裂けてしまいそう」と不安になるママが多いのです。また、その傷口が排便時にしみることがあります。しかし、排便するとしみるから、いきむのが怖いから、と便意を我慢してしまうと、習慣的な便秘になってしまうので要注意です。原因2:水分不足出産後、母乳で育てるママは授乳が始まります。母乳はママの血液からできているので、授乳のたびに母体の水分は出ていってしまいます。ママは水分を意識的に多くとらないと、いつの間にか水分不足に陥ってしまうのです。水分不足は便を硬くさせるため、便秘の要因にもなります。授乳中はまめに水分補給を行うようにしましょう。参考サイト:厚生労働省 「授乳・離乳の支援ガイド(2019年改訂版)」 原因3:自律神経の乱れ「自律神経の乱れ」は便秘の原因のひとつです。自律神経は全身の機能を調節する役割を担っていますが、出産後は急に赤ちゃんの世話に追われる生活になるため、ストレスがたまりやすいです。また、深夜の授乳などで睡眠不足にもなるため、慣れないことの連続で、自律神経が乱れてしまう人も少なくありません。また、妊娠中に豊富に分泌されていた女性ホルモンは出産を終えると量がぐっと減ってきます。この女性ホルモンが減ると不快が生じやすくなり、自律神経も乱れやすくなります。自律神経が乱れると腸の働きも鈍くなり、便秘を引き起こしやすくなります。原因4:骨盤底筋が緩んでいる骨盤底筋とは、骨盤内の臓器を支える役割をする筋肉です。膀胱(ぼうこう)や子宮、直腸などが下がっていかないように骨盤底を支え、排尿や排便をコントロールします。この骨盤底筋は妊娠で大きくなったおなかを支える働きをしてくれますが、長期間で負担がかかるので、筋肉はたるんで緩み、引き伸ばされた状態になります。出産後はこの筋肉がまだ緩んでいる状態なため、排便時に便を押し出す力が弱く、結果、便秘を引き起こす原因になっています。参考サイト:厚生労働省 女性の健康推進室ヘルスケアラボ 「産後のトラブル」 原因5:直腸瘤直腸は便が溜まってくると便意をもよおす部分です。ここに直腸瘤(ちょくちょうりゅう)というものができることがあります。これは直腸が過度に膨らみ、腟のほうにせり出してしまう状態。直腸と腟の間の壁が弱くなってしまうと起こりやすく、その主な原因の一つに出産があげられます。直腸瘤になってしまうと、いきんでも便が直腸瘤のなかに留まってしまい、正常に便が出にくくなります。そのままにしていると頑固な便秘になってしまうのです。排便時に腟に違和感がある人は要注意です。原因6:痔(ぢ)妊娠中はおなかが大きくなるため、子宮に圧迫されて肛門の周りの静脈がうっ血しやすくなっています。その静脈の一部が腫れてしまうと「いぼ痔(痔核)」になります。妊娠中は血流が悪くなりやすいうえ、分娩時は思いっきりいきむので、このいぼ痔で悩むママはとても多いのです。妊娠中にいぼ痔ではなかった人も、出産の強いいきみによっていぼ痔になってしまう場合があります。また、もともといぼ痔があった人では、出産によって悪化するケースもあります。いぼ痔は、場所によっては排便をするときにとても痛むので、排便を我慢し、便秘を引き起こしてしまうことがあります。便秘になると便が硬くなるため排出しにくくなり、さらに切れ痔にもなりやすくなります。そして排便が痛いので、また便意を我慢してしまう、という悪循環に陥ることがあります。出産後の痔は時間がたつと自然に消えてくれることが多いですが、症状がつらい場合は肛門科などを受診しておきましょう。参考サイト:厚生労働省 女性の健康推進室ヘルスケアラボ 「肛門が痛く、たぶん痔だと思うのですが」 ■産後の便秘はいつまで続くの?体が回復するまでは要注意ママのつらい便秘は、一体いつまで続くのでしょうか。出産直後の体は大きくダメージを受けています。出産後約6週から8週間の「産褥(さんじょく)期」と呼ばれる期間は休養が必要で、ママは寝ていることが多いため、腸のぜん動運動が低下しがちになります。また食物繊維の不足などにより、2日から3日ほどの便秘ならよくあることです。この時期は体を休ませて、無理をしないようにすることと、ストレスをためないようにすることが重要です。家族に育児を手伝ってもらいながら、一時保育のサポートを上手に利用し、休養する時間をある程度は確保しましょう。ママの体が回復するにつれて、便秘も快方に向かっていくでしょう。食習慣が元に戻るまで食事は常に気をつかっていきたい部分です。産後、帝王切開をしたママは流動食からはじまりますが、医師の指示に従い食事をしっかり取れるようになれば、スムーズな排便も期待できます。また、赤ちゃんとの慣れない生活で食習慣が乱れてしまうママも少なくありません。食習慣の乱れは便秘の原因にもなります。食習慣を整えることができれば、自然と便秘も解消されていくでしょう。参考サイト:日本医療機能評価機構 ガイドラインライブラリ「産後の便秘治療のための介入(2014 issue 9, New)」 排便習慣が正常になるまで産後の体は腹筋に力が入りにくい状態となっています。妊娠中は長期間子宮が伸びていたので、腹筋が左右に広がってしまい、急に排便でいきんでも腹筋がうまく使えないかもしれません。ただ、排便を我慢していると、さらに出すのが困難になってしまいます。少しずつでもトイレに座って排便をするようにし、排便習慣を整えていくのがいいでしょう。■産後の便秘の解消法解消法1:水分をたっぷりとるそれでは便秘の解消法を紹介していきます。まずは水分をたっぷりとることをおすすめします。とくに母乳で赤ちゃんを育てているママは、水分不足になりやすいのです。「こまめに水分を摂取する」ことを意識しておきましょう。解消法2:食物繊維をしっかりとる食生活では食物繊維をしっかりととり、便通を促していくことが重要です。とくに豆類や米などに多く含まれる「不溶性食物繊維」は水分を吸収し、便のカサを増やしてくれ、腸の働きを促進してくれます。便秘には最適の栄養素です。また、海藻や果物などに含まれる「水溶性食物繊維」も不溶性食物繊維と一緒にとるのはおすすめです。水溶性食物繊維は水分に溶け込んで便を柔らかくし、腸のなかをスムーズに通りやすくしてくれます。成人女性なら、食物繊維は1日18g以上を目安に摂取しましょう。解消法3:なるべくトイレに同じ時間に座る習慣を作る「まだ会陰の傷が痛むのでトイレで座るのが苦痛」というママもいるかもしれません。便秘であまり便意を感じないときも、なるべく同じ時間にトイレに行って座り、排便習慣を整えておきます。排便習慣が整うと、自然とお通じもくるようになってきます。解消法4:リラックスして排便に臨む「赤ちゃんがすぐに泣きだしてしまうので、トイレでもゆっくり座れない」、というママは多いかもしれません。しかし、一日一回くらいはゆっくり座り、リラックスをして排便に臨みましょう。これも排便習慣を整えるために大切なことです。解消法5:排便に関わる筋肉などを鍛える排便に関わる筋肉を鍛えるために体操をするのもおすすめです。例えば、骨盤底筋体操(ケーゲル体操)です。この体操は、肛門や腟の周辺の筋肉を収縮・弛緩させ、鍛えていきます。体操で骨盤底筋を鍛えて強化することは、便秘や尿失禁の解消にもつながっていきます。やり方は、以下の通りです。1.仰向けになって、自分の骨盤底筋(尿道、腟、肛門周りの筋肉)を意識します(立ったまま、イスに座ったままでもできます)2.排尿のときに尿を止める感じで、肛門と腟を締めてみます。3.その状態を5秒キープしたら緩めます。これを1セット10回から15回とし、一日3セット行います。無理なく骨盤底筋を強化し、便秘を改善していきましょう。解消法6:ゆっくり休んでも解消されない時は便秘解消法を試し、ゆっくり休んでも治らない場合は、病院を受診して下剤をもらうのも手です。便秘はそのままにしておくと、腹痛やはき気、腹部膨満感などさまざまな不快症状を引き起こします。また、いぼ痔の原因にもなり、日常生活や赤ちゃんの世話に支障をきたす可能性もあります。便秘薬は街の薬局でも購入は可能です。しかし、大腸を刺激して排便を促すタイプなどは飲み続けていると、だんだん効きが悪くなっていき、クセになってしまうことがあります。「下剤がないといられない」状態は良くないので、自己判断で飲むのではなく、病院で処方してもらうことをおすすめします。薬の飲み方は、薬の効き始めから逆算して飲むのがいいでしょう。例えば飲んでから6時間で作用が現れるなら、朝食の6時間前に服用します。朝は腸が一番活発に運動するため、朝食後に薬が効くように飲んでおけば、便も快適に排出ができるでしょう。また、薬の成分によっては、牛乳など特定の飲み物で飲むと効き目が落ちるものがあります。薬は水で飲むようにしておきましょう。さらに、強い腹痛やはき気、発熱を伴っていたり、便秘と下痢を繰り返したり、通常の便秘とは異なる症状がある場合は要注意です。気になる症状がある場合はすぐに病院を受診しましょう。■まとめ便秘は多くの産後ママが悩む症状のひとつです。原因はさまざまで、赤ちゃんの世話をしながらの体調管理は大変なことかもしれません。しかし便秘解消法を知り、できる範囲でも行動すれば改善は可能です。水分や食物繊維を多くとり、体操をしてみたり、排便習慣を意識してみたり、できることからはじめてみましょう。それでも便秘解消が難しいなら、病院を受診し、医師に相談することも検討してみましょう。参考資料:・ 厚生労働省 ・ 日本医療機能評価機構 ・『慢性便秘症診療ガイドライン 2017』(南江堂)編集 日本消化器病学会関連研究会
2019年11月22日「口の周りや歯、歯茎に激しい痛みを感じることはありませんか?市販の鎮痛剤を飲んでもおさまらず、原因不明のまま“抜歯してしまおうかな”と考えている人は、ちょっと待ってください!原因は歯ではなく、『三叉神経』にあるかもしれません」そう語るのは、これまで40万人の体の不調を診てきた、くどうちあき脳神経外科クリニック院長の工藤千秋先生だ。「三叉神経は、脳の真ん中の脳幹から出ている大きな神経で、熱さや冷たさなど、顔で感じた感覚を脳に伝える役割を果たしています。三叉神経に異常が起こり、顔の一部を突発的な激痛が襲うのが『三叉神経痛』です。座骨神経痛のような『神経障害性疼痛』の一種で、原因としては神経の老化があげられます」痛みを起こす原因のもうひとつは、“血管の硬化”ではないかと工藤先生は指摘する。「加齢とともに、血管は硬くなり、大きく曲がってうねりはじめます。動脈がドクンドクンと脈打つたびに三叉神経に触れることにより、ハンマーでたたかれたような激しい痛みを引き起こすのです」3つの枝が行きとどく目の奥、鼻の横、上下のあごや歯など、三叉神経痛によって痛む場所は、人によってさまざま。「顔に触れる、口を動かす、食事をするなど、わずかな刺激が、痛みの引き金となることもあります。歯茎が痛くて歯科医をたずねたところ、『虫歯……ですかね』とあいまいな感じで言われた。あるいは、鼻の横に激痛を感じ耳鼻咽喉科に行っても、『副鼻腔炎ではなさそう』との診断だった。そんな“原因不明”の顔の痛みに悩んでいる人は、三叉神経痛を発症している可能性が高いのです」虫歯や親知らずが原因と診断され、抜歯したにもかかわらず、痛みがとれない人も多いと工藤先生。「10年前に日本神経治療学会が発表した年間発症率は10万人に4人。しかし、私が診察に当たる中で、三叉神経痛にあてはまる50代の女性は確実に増えています。とくに11月からの寒い時期は、体温を逃がさないように血管が収縮し、血圧が上がるため、よけいに神経が圧迫され、痛みがひどくなる人も増えるのです」なぜ、三叉神経を圧迫してしまうほどに血管がうねってしまうのか。この状態を工藤先生は“血管内中年太り”と呼んでいる。「これは、中に悪玉コレステロール(LDL)が増加し、血管の内側の壁に“ゴミ”となって張りつき、硬化してしまっている血管の状態をいいます。とくに閉経後の女性は、女性ホルモンが減少することで代謝も低下し、血液中の中性脂肪も増加しやすいので、“血管内中年太り”になりやすいんです」「きっと虫歯だ!」と自己診断はせず、次のチェックリストと照らし合わせたうえで、医師の診断をあおぐようにしよう。【痛みはこんなときに走る】□顔を洗ったあと□歯を磨いたあと□かたい食べ物をかじったとき□熱いもの・冷たいものをたべたとき□辛いものなどの刺激物を食べたとき□お酒を飲んだとき□しゃべっているとき「三叉神経痛をいちど発症してしまうと、手術なしで痛みをゼロにするのは難しい。でも、アロマの香りをかいだり、食事前に深呼吸してリラックスするなどして、自律神経を整えることでも、痛みを抑えていくことができます。突然顔に激しい痛みを感じ、原因がわからなかったら、脳神経外科をたずねてみてくださいね」
2019年11月21日いつもいつも短命で終わる恋ばかりをしてしまう場合は、必ず何か原因があるのでしょう。その原因に気づくことができたら、状況は少しずつでも良い方向に改善されていくはずです。そこで今回は、「続かない恋」ばかりをしてしまう原因を紹介します。■ 「素直」じゃないなんだかいつもひねくれていたり、素直に喜びや感謝の気持ちを表現できない女性とは、男性も一緒にいたいとは思えなくなるはず。例えば、相談に乗ってあげたりしても、アドバイスを聞き入れようとしなかったり、逆に否定的な言動を取られたりしたら、男性もただただ腹が立つだけです。男性の言いなりなるという意味ではなく、まずは素直に受け入れる姿勢も持つことが重要ということ。それは相手自身を受け入れるということでもあるので、信頼関係を深めていく大きな要素でもありますよ。■ 「相手の状況」を考えないいつまでも長く付き合っていくうえで、最も重要なポイントになってくるのが、お互いに思いやりを持ち合うこと。そして、そのために絶対に忘れてはいけないのが、相手の置かれている状況をちゃんと考えてあげることです。例えば、ものすごく仕事が忙しいときや大事な案件を任されているようなときに、「なんで会ってくれないの?」なんて彼女から言われたら、かなりげんなりするもの。「自分のことしか考えていないんだな」と感じることが多かったら、「もうこの子とは一緒にいられない」という気持ちだって芽生えるはずですよ。■ 「自分の意見」が言えない自分の意見が言えない状況が続くと、結局はそれがストレスになって溜まっていくだけ。一方、男性としても、意見や考えをあまり述べてくれない彼女には、本心があまり見えないので壁を感じたりもするはず。それではお互いに思いがどんどん離れていき、そのまま別れへと向かっていくのがオチでしょう。好きだからこそ、相手に従おうという気持ちになるのもわかりますが、ちゃんと意見を言い合えたり、一緒に考えたりしていける関係じゃないと、長く一緒にはいられませんよ。■ すぐ「付き合ってしまう」本当に好きなのかよくまだわからない状態なのに、相手の勢いに押し切られてすぐに付き合ってしまう。そういったことが多い女性は、恋愛が長続きしないケースも多いはずです。結局は付き合ったあとで、「やっぱりこの人は合わないかも」なんて感じるパターンにもなりやすいでしょう。もちろん「好きだ」と思ったら付き合えばいいのですが、冷静になって相手を見極める目も持たないと、最初だけ燃え上がってすぐに終わるという恋愛をくり返すばかりにもなりかねないですよ。■ おわりに恋愛が長続きしないということが多い女性は、今回紹介したポイントに当てはまるものがないか、チェックしてみてください。そこを改善したら、恋愛の流れも変わる可能性はありますよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月21日この投稿をInstagramで見る こんにちは、髪質改善Hair Salon Ntuna 表参道 吉川です☆ ・ 最近ブログを見てくださったお客様の『酸熱トリートメント』オーダーが増えてきております!! 実際に施術したお客様からも「こんな美髪になるなんて!!」「もっと早くやればよかった」 などたくさんの嬉しいお言葉を頂いております。 ・ ・ 先日2回目の施術をされたお客様 メニュー:髪質改善カット+酸熱トリートメント+イルミナカラー 驚くほどキレイな美髪になりました。 ・ ・ 一回目でもかなり効果を感じて頂けていおりましたが、二回目は更に感動の仕上がり。 かなりクセの状態も安定して落ち着いているので、絡みや乾燥も少なくなりスタイリングがかなり楽になったと喜んで頂けました☆ ・ 一回目からのBefore Afterが2枚目です。 髪質でお悩みの方、ぜひお気軽にご相談ください。 ・ ・ 髪質改善Hair Salon Ntuna 表参道 吉川 愛茜 NTUNA(エヌトゥーナ) さん(@ntuna_omotesando)がシェアした投稿 - 2019年10月月9日午後6時33分PDT この投稿をInstagramで見る NTUNA(エヌトゥーナ)さん(@ntuna_omotesando)がシェアした投稿 - 2019年10月月9日午前6時33分PDT この投稿をInstagramで見る こんにちは、髪質改善Hair Salon Ntuna 表参道、吉川です☆ Ntunaでは酸熱トリートメントのオーダーが続々増えております。 先日のお客様は2回目のプレミアム酸熱TOKIOトリートメント施術でした! 1回目よりも更にツヤさらになり、とても喜んでいただけました。 ・ ・ 酸熱トリートメントは通常のトリートメントと違い、知識と技術で違いが出てしまう難しいトリートメントです。Ntunaでは、ベテランスタイリストがお客様一人一人の髪の状態を見てパーソナルな施術をさせて頂いております。繰り返して頂くたび、髪質改善に導いていくことが可能です。 ・ ぜひお気軽にご相談ください。 ・ ・ 髪質改善Hair Salon Ntuna 表参道 吉川 愛茜 ・ ・ #ntuna #Ntuna表参道 #表参道サロン #表参道美容室 #Ntuna髪質改善 #髪質改善サロン #髪質改善表参道 #酸熱トリートメント #酸熱Tokioトリートメント #Tokioトリートメント #oggiotto取扱店 #oggiotto #乾かすだけでまとまるカット NTUNA(エヌトゥーナ) さん(@ntuna_omotesando)がシェアした投稿 - 2019年 8月月22日午後9時49分PDT この投稿をInstagramで見る こんにちは、髪質改善Hair Salon Ntuna 表参道吉川です☆ ・ ・ 最近どんどんと酸熱トリートメントのお客様が増えてきております。 皆様に驚きと感動のお声をたくさんいただいており、とても嬉しいです!! ・ ・ 酸熱トリートメントに向いている方 ■縮毛矯正するほどのクセはないけど、広がる。パサつく。 ■年齢とともにクセが出てきた方。 ■ダメージがひどく枝毛切れ毛が多い。 ■縮毛矯正やカラー、パーマなどを繰り返ししておりダメージが気になる方。 ■とにかく艶が欲しい方。 ■ボリュームダウンしたいい方。 ■縮毛矯正をやめていきたいor回数を減らしたい方。 ・ 1つでも当てはまる方!酸熱トリートメントをぜひお試しください。 クセの伸び具合には個人差がありますが、繰り返して頂くたびにどんどん髪質が改善されます。 朝のスタイリングが楽になり、髪へのコンプレックスともサヨナラできます! ・ ・ ぜひお気軽にお問い合わせください。 ・ 皆様のご来店心よりお待ちしております。 ・ ・ 髪質改善Hair Salon Ntuna 表参道 吉川 愛茜 ・ ・ #Ntuna #Ntuna表参道 #髪質改善サロン #髪質改善表参道 #酸熱トリートメント #髪質改善トリートメント #乾かすだけでまとまるカット NTUNA(エヌトゥーナ) さん(@ntuna_omotesando)がシェアした投稿 - 2019年 8月月18日午前2時46分PDT この投稿をInstagramで見る 髪質改善Hair Salon Ntuna表参道 名取ですこんにちは! ・ 先日、ご来店いただいたお客様からこんなお悩みがありました! ■伸ばしたいけど綺麗に伸ばせない。 ■ロングなのに広がってダウンスタイルができない。 ■トリートメントしても1週間くらいしかもたない。 ■すぐにパサついてしまう。 ・ ・ 先日もご紹介させていただいた酸熱TOKIOトリートメントで施術させていただきました! 酸熱処理だけでも十分うねり、広がりなどは抑えられますが内部補修までしっかりとして失われた栄養分を補いパサつく乾燥対策も! ・ 乾かしただけで素敵な仕上がりに!! 艶感がカラーをしたかのように見えます! ・ ・ 酸熱処理に更に内部補修までさせて頂いたおかげで手触り、見た目の艶やかさともに大満足を頂きました!! 喜んでいただけてとても嬉しかったぁ・・・☆ ・ バッサリカットをせずにロングスタイルを楽しんでいただける、とのことでした!! 今後のご提案もしっかりとさせて頂きこれから改善されていくことが楽しみです! ・ ・ 髪質改善Hair Salon Ntuna表参道 名取 俊二 ・ ・ #髪質改善 #Ntuna髪質改善 #髪質改善Ntuna #表参道髪質改善 #表参道美容室 #髪質改善カット #髪質改善トリートメント #酸熱トリートメント #oggiotto #oggiotto取り扱い #乾かすだけでまとまるカット #人生で一番キレイな髪 #酸熱トリートメント表参道 NTUNA(エヌトゥーナ) さん(@ntuna_omotesando)がシェアした投稿 - 2019年 8月月14日午前12時25分PDT この投稿をInstagramで見る 髪質改善Hair Salon Ntuna 表参道、名取ですこんにちは! ・ システムトリートメントから酸熱トリートメントに移行するお客様がNtunaでは徐々に増えてきておりますが、内部補修を熱の作用で更に効力を高められるプレミアム酸熱トリートメントをNtunaではオススメしています! ・ 酸熱トリートメントにもデメリットなどはあります! カラーのもちが悪い、続けているのに毛先がパサパサしてきた、ダメージ感を感じるなど・・・ 原因としてはやはり美容師の知識、経験不足が大きと思います! ・ Ntunaではカウンセリング時に一人一人の髪の毛の履歴、状態、など見極めてベストなトリートメント、薬剤選定で髪質改善に向けてプランをご提案させていただいております!! ・ 酸熱トリートメントを繰り返しされてきたお客様でしたが・・・ 根元の方は艶はありますが中間~毛先にかけてうねりとパサつきがあります! 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2019年10月15日息子が新生児~生後2カ月ごろまでは、おなかが空いたり、おむつが汚れたりすると泣いていました。不快感を泣いて表現している様子です。ところが生後3カ月に入ったころから、原因のわからないぐずりに悩まされることに……。当時の息子の様子や対応についてお伝えします。 泣いてぐずることが増えたもともとよく泣く息子でしたが、生後3カ月に入るとさらに増えました。一日の大半を泣いて過ごしているのでは? と思うほどです。 特に夕方ごろになると、ぐずりがひどくなりました。日によっては30分以上泣き続けていたこともあります。おなかが空いたのかな? それともおむつが汚れている? いろいろと原因を探りましたが、泣き止みません。どうしたら良いのかわからず悩みました。 かわいいと思えなかった時期抱っこであやしても泣き続ける息子を見ていると、私は次第にイライラしてきてしまいました。かわいいはずの息子のことが、正直かわいいと思えなかったこともありました。このままだとストレスがたまる一方です。 そこで私は泣く息子をベビーベッドに寝かせて別室へ行き、深呼吸をしながら気持ちを落ち着かせるようにしました。それでもイライラが収まらない場合は、クッションに向かって思いっきりパンチをしてストレスを発散していました。 赤ちゃんに合うあやし方を試す保健師さんに相談したところ、「原因のわからないぐずりに悩まされるママは多いんですよ」と言われました。大変な思いをしているのは自分だけではないと知り、肩の力が抜けたことを覚えています。 保健師さんからいただいたアドバイスは、「赤ちゃんに合うあやし方を試すこと」でした。息子に効果があったのは「ドライブ」。車の振動が心地いいのか、すぐ眠ってくれて助かりました。 息子の原因のわからないぐずりは生後4カ月ごろまで続きました。対応に困り果てたときは、泣き止ませるのを目標とせず、とことん付き合う心構えでいようと決めました。そうすると、少し気持ちがラクでいられた気がします。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:田中由惟一男一女の母。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。
2019年10月03日ウーマンエキサイトをご覧のみなさま、こんにちは!PUKUTY(プクティ)です!暑い日が続き、熱中症も怖いですが、夏風邪も恐ろしい…今回は先日かかったばかりの夏風邪体験談です。■また風邪ひいたのかな…と病院へここ最近突発性発疹と溶連菌にかかったばかりの息子。やっと落ち着いたかな~と思いきや!まさかのまた風邪症状が…咳と鼻水だけで元気(食欲はあまりない)な息子。薬をもらって4日ほどで咳は収まりこのまま治るかな…?と思いきやまさかの発熱!また病院に行くも、原因はよく分からず解熱剤をもらって帰宅。■検査結果でアデノウィルスということが発覚!しかし幸いにも1日で熱が下がり息子は復活!良かった~と安心していたのですが、まさかの今度は私の喉に違和感が…そして、違和感を感じた次の日には唾も飲み込めないほどの激痛に!さらに、元気になったと思った息子もまた発熱~!!病院に行き検査してもらうと、「アデノウイルス」でした。■特効薬はない…「アデノウイルス」アデノウイルスはまたの名を咽頭結膜熱(プール熱)というらしく、発熱が何日か続くのが特徴で、特効薬はないらしいです…そしてインフルエンザなみの感染力だとか(泣)息子は高熱が2日続きましたが、3日後に熱が下がり鼻水も止まり、今度こそ完全復活しました!しかし今度は交代で私が高熱でダウン…解熱剤もあまり効かず、4日も高熱が続いたので本当に本当に辛かったです…。ほぼ動けなかったのですが幸いその時実家に帰省していたので、母親に面倒見てもらえたので助かりました…。喉の痛みはその後は1週間以上続きましたが、なんとか回復。初めてかかったアデノウイルスは非常に長引き、厄介な病気でした。みなさまお気を付けください…。
2019年08月06日マッチングアプリで知り合った男性と直接会った時、緊張もあってなかなか会話が続かない・弾まないと悩んでいる女性は多いですよね。そこで今回は、マッチングアプリで出会った男性と会話が続くコツを紹介します。事前に相手の情報を把握しておくマッチングアプリの最大の特徴は、相手の情報を事前にある程度知ることができる点です。そのため直接会う前に相手の仕事や出身地、住んでいるところや趣味など話題にできそうな部分をチェックしておくと、実際に話をする時の話題として使いやすくなります。その中でも自分と共通している部分や共感できそうな部分を話題に使うことで、話の内容を広げやすく会話も続けやすい点も重要なポイントとなっています。共通の趣味を話題にする相手の情報を事前にチェックする中で、特に会話のネタとして重宝できるのが共通の趣味です。共通の話題を持っておくことで自然と話の内容を広げていくことができますし、相手も好きなことであればこちらから話を振らなくても自然と会話を続けてくれる可能性が高くなります。このように自分から会話を続けるだけではなく、相手も会話を続けやすいような話題を提案することもコツの一つです。何気ない会話から自分の興味のあることを聞き出してみる人によっては共通の趣味や共通の話題が少ないため、話の内容が尽きてしまうということもありますよね。そのような場合は、何気ない会話から自分の好きなことや相手が好きそうなこと、興味があることを聞き出してみるのもおすすめだと言われています。例えば住んでいる場所であればその周辺で美味しい食べ物のお店があるかどうかなど、ただ質問に答えてもらうだけではなくそこからどのように会話を広げていくのか考えることが大切です。無理に話しかけるよりも聞き役に回ってみるのもありそして意外と会話を続けるためのコツとして重要なのが、聞き役にも回ってみることです。会話がなかなか続かない・弾まない状態が続いてしまうと、ついつい無理に話を聞き出そうとして一方的に話しかける形になってしまうことがありますよね。そうなると片方の独壇場になりがちで、相手にとってはつまらないと思われてしまうことも多いようです。そのため無理に話しかけるだけではなく、相手の話を聞くようにしてみると意外と会話が続くことがあります。
2019年06月06日「子どもの集中力が続かない」というのは、子育て中によく聞かれる悩みのひとつです。また、集中力はあっても「自分が興味のあること限定」というお子さんも少なくありませんよね。今回は「子どもの集中力が続かない原因と改善方法」についてご紹介しましょう。子どもの集中力を低下させる原因は?子どもの集中力が低下する原因には、さまざまものがあります。代表的なものは以下の通りです。・長時間のゲームやテレビ鑑賞ゲームやテレビ、スマートフォンを閲覧する時間が長くなってしまうと、脳の中で記憶や学習、感情のコントロールに深くかかわっている前頭前野という部分が疲れてしまい、注意力散漫になったり、集中力が低下してしまったりするといわれています。・不規則な生活夜ふかしをして十分な睡眠時間がとれていないと、イライラしやすくなったり、ケアレスミスが多くなったりしやすいといわれています。また、朝起きるのが苦手でいつも遅刻ギリギリの時間まで寝てしまい、朝食をとる時間がないと、集中力が足りなくなるともいわれているのです。不規則な生活の中に、集中力が低下する原因がいくつも潜んでいるといえるでしょう。集中力のある子とない子の違い一般社団法人教育デザインラボ代表理事で、都留文科大学特任教授の石田勝紀氏は、集中力に関して「人間は『集中タイプ』と『拡散タイプ』の2つに分かれている」と述べています。「集中タイプ」は、先天的に集中力が高いケース、自分の興味のあることに関しては抜群の集中力を発揮するケース、「習い事や部活動で忙しく、短時間で宿題をこなさなければいけない」など必要性に迫られることで集中力を発揮するケースがあるといいます。勉強は好きではないものの、歴史小説や歴史漫画が好きで、歴史の成績だけは常にトップクラスであるという子どもや、趣味に没頭すると誰かが話しかけてもまったく反応しない子どもなどはこのタイプです。一方の「拡散タイプ」は、周りの人々や環境のことが常に気になりやすく、集中力があまり高くありません。それゆえに「落ち着きがない」と思われることも。しかし、見方を変えれば、「よく気がつく」「他の人の様子を察知できる」ということでもあり、将来的にサービス業などで活躍する可能性が高いのだそう。集中力があるに越したことはありませんが、集中力がないからといって子どもを否定的に判断したりせず、「この子はこういうタイプなのだ」と見守ることも大切だと言えますね。子どもの集中力をアップさせる方法子どもの集中力をアップさせるためには、普段の生活の中に以下を取り入れましょう。・集中モードへの切り替えを促す何かに集中するためには、「集中モード」に入ることから始まります。大人の場合でも、就業時間になったからといってすぐに仕事に没頭できるわけではなく、今日のタスクをチェックしたり、デスクの上をキレイにして仕事をしやすい環境を作ったりして、徐々に集中モードに切り替えていくという方が多いのではないでしょうか。ぜひそれを子どもにも習慣づけてみましょう。具体的には、テレビやスマートフォンから離れる、机に向かってノートや鉛筆を準備する、ひらがなや漢字の書き取りといった簡単な勉強から始めることなどが効果的です。・子どもに「集中力がない」と言わない教育評論家の親野智可等先生によると、親に「集中力がないんだから!」と言われ続けた子どもは、無意識のうちに「自分は集中力がないんだ」と思うようになります。その結果、子どもは「どうせ自分は集中力がないから」と何事もすぐに諦める癖がついたり、自己肯定感が低くなったりしてしまいます。そうならないためにも、子どもが何かに集中していたときは、「集中力があるんだね!」と褒めてあげましょう。勉強ではなく、遊びでもかまいません。親に集中力があると認めてもらえた子どもは、たとえ集中力が切れそうになったときでも「自分には集中力があるんだから、まだやれる!」と自分自身を奮い立たせることができるようになります。・ゲーム機はルールを設けて楽しむ2017年に朝日学生新聞社が小学1年生~6年生の男女457人を対象に行なった調査によると、「“ゲーム機を持っているが使用を禁止されている子ども” よりも、“ゲームをしてもOKな子ども” の方が勉強への集中力が高く、宿題にも自主的に取り組み、親との会話も多い」という結果が出ています。長時間の使用によって集中力を妨げる可能性があるゲームですが、だからといって禁止するのではなく、家庭内でルールを決めて使用することでメリットがあるようです。***子どもの集中力がないと、親はつい焦ったり、時にはイライラしてしまったりすることもあります。でもそれは、子どもが本来持っている集中力が発揮できない状態になっているだけかもしれません。生活環境を整えたり、普段の言葉がけを意識したりすることで、子どもの集中力を育てるためのサポートをしてあげましょう。文/田口るい(参考)Study Hackerこどもまなび☆ラボ|子どもの「集中力」を養う方法。遊びや習い事を活用しよう!東洋経済オンライン|子どもの集中力は、こうやって作り出せる!ベネッセ教育情報サイト|子どもに集中力をつけるには?[教えて!親野先生]All About|学習集中力の高め方!ゲームと勉強で態度が違う理由ITmedia NEWS|「ゲームOK」の子の方が勉強に集中し、親との会話も長い……朝日小学生新聞調査
2019年05月18日子どもが熱を出す原因の多くは「かぜ」であり、数日間で自然に熱が下がるため、抗生剤(抗菌薬)が必要な場面は限られます。では、抗生剤が必要となるのは、どんな病気なのでしょうか? 今回は、抗生剤がよく効く病気の一つである溶連菌感染症について解説します。■溶連菌感染症「診断、治療、家での過ごし方」溶連菌(=A群溶血性連鎖球菌)は細菌の一種で、主に4歳以上に発熱やのどの痛み、頭痛などの症状を認め、ときにおう吐や腹痛をともなうこともあります。扁桃腺がはれて赤くなり、首のリンパ節がはれたり、舌がイチゴのように赤くなるイチゴ舌や、体に発疹を認めることもあります。せきや鼻水などのいわゆるかぜのような症状は乏しいことも特徴です。主に咽頭炎や扁桃炎を起こしますが、とびひなどの皮膚感染症を起こすこともあります。診断溶連菌を疑う症状があり、のどを綿棒でこする迅速検査で陽性が出たら、溶連菌による咽頭炎と診断されます(時間はかかりますが、培養検査をするとより正確です)。このとき発熱などの症状はなくても、検査で陽性が出てしまう健康保菌者という場合があり(約15%)、解釈には注意が必要です(※1)。治療ペニシリン系といわれる抗菌薬が第一選択薬で10日間内服が必要です。溶連菌によく効くお薬ですので、内服して1~2日もすれば熱は落ち着くでしょう。その他の抗菌薬が使用される場合もありますが、ペニシリンアレルギーなどの限られたケースに限られます。家での過ごし方溶連菌は抗菌薬がよく効く感染症ですので、1~2日ほどで熱は下がるでしょう。学校の登校停止基準も「抗生剤治療開始後24時間をへて、全身状態がよければ登校可能」となっています(※2)。治療を開始して24時間経過していたら感染力はないので、学校にいったりお友だちと遊んだりしてもOKです。ただし10日間の内服をしっかりと続けていることが条件です。■溶連菌感染症「実は怖い合併症」治療のメリット4つこの溶連菌、実は無治療でも3~5日で自然に熱が下がります。自然によくなる病気になぜ抗菌薬が必要なのでしょうか? 主に、次の4つのメリットがあります。1. 発熱期間を短縮することができる。2. 感染拡大を防ぐことができる。3. 化のう性合併症を予防できる。4. リウマチ熱の予防ができる。発熱期間を短縮できることは大きなメリットですし、唾液などを介したきょうだいやお友だちへの感染拡大も防止できます。化のう性合併症とは、扁桃腺やリンパ節などにうみができるもので、ときに点滴や外科的治療が必要なことがあり予防は重要です。リウマチ熱とは、溶連菌に感染して2~4週間後に関節炎や心炎、発疹や舞踏病(体の一部が意図せず勝手に動く)などさまざまな症状を認める合併症です。とくに心炎では、後遺症として心臓の機能障害が残る場合があり、予防はとても重要です。日本ではまれですが、治療を十分に受けられない国ではリウマチ熱に苦しむ子どもが大勢います。発症から9日以内に抗菌薬を投与すれば予防可能とされ、溶連菌の治療の最も重要な目的です。そのほかの合併症として、発症から2~3週間後に起こる急性糸球体腎炎もあります。これは腎炎を起こして、たん白尿や血尿が出現し、尿が少なくなり、体がむくんで高血圧を起こしたりします。このような症状が出たら必ず受診が必要です。ただし、腎炎については、抗菌薬をしっかり飲んでいたとしても予防することはできないので、早く見つけるために2~3週間の期間は体のむくみや尿の状態などを注意して見ておくことが大切です。■抗菌薬が効かない! 別の病気が潜んでいるかも…抗菌薬を服用しても熱が下がらない場合は、どうすればいいのでしょうか?原因のひとつに、化のう性合併症が考えられます。うみをつくっている場合、飲み薬では十分治療できないので、必ず病院で相談してください。もしくは、別の病気にかかっている可能性もあります。溶連菌陽性の結果が、前述の「健康保菌者」を示しているだけで、実は発熱の原因がほかにあるのかもしれません。例えば、インフルエンザ+溶連菌の健康保菌者だった場合、抗菌薬を飲んでもメインのインフルエンザが改善しない限り熱は下がりません。また、溶連菌は川崎病に症状が似ているところがあります( 【医師監修】高熱が5日以上…「カゼではないかも?」子どもがかかる川崎病とは?<パパ小児科医の子ども健康事典 第14話> 参照)。発熱、リンパ節腫脹、発疹、イチゴ舌など共通する症状があるので、川崎病+溶連菌の健康保菌者という場合もありうるのです。この場合、溶連菌治療の抗菌薬内服を続けていても改善はせず、川崎病の適切な治療時期を逃してしまう危険性があります。溶連菌の診断で抗菌薬を内服しても改善しない場合は、見直す必要があるので必ず受診してください。発熱の原因が溶連菌と確定できれば、抗生剤がよく効くすっきりとした病気です。しかし、大事なのは、溶連菌と診断されているのに、抗生剤を飲んでも熱が下がらないときです。何か合併症はないか、実はほかの病気ではないのか? さまざまなことが考えられますので、再度受診して診察をうけてください。参考資料※1: 「小児感染症マニュアル2012」(東京医学社) ※2:学校保健安全法「登校停止基準」
2019年04月10日QUEENにまつわるよもやま話を、新旧織り交ぜて集めてみました!20代の彼らは“かわいい”の宝庫!!時を超えてキュンとする…胸熱エピソードを紹介します。結成当時ライブに来てくれたお客さんに、手作りのポップコーンとりんごジュースを配っていた…。‘70年8月、ブライアンの母校インペリアル・カレッジでのギグで、フレディが自宅で作ったポップコーンの包みと、アップルジュースが、また‘71年7月、同じ場所で開かれたライブでは、今度はブライアンが自宅で作ったポップコーンが無料で振る舞われたそう。メンバーが自らポップコーンを作る姿を想像するとたまりません売れる前、狭いフラットで共同生活しながら、フレディとロジャーは仲良く古着屋を経営。結成前から仲良しだった2人は、‘69年からケンジントン・マーケットでショップ経営を開始。初期はフレディが描いた絵などを売ってみたものの売れず、その後古着を扱うアンティークショップに鞍替え。フレディの私物のジャケットをロジャーが間違って販売し、フレ様激怒、なんてこともあったとか!!写真はロジャーのインスタより。©ROGERTAYLOROFFICIAL衣装やメイクにも並々ならぬこだわりが。片手にしか塗らなかったマニキュアの秘密とは?写真はザンドラ・ローズというイギリス人デザイナーに依頼したオリジナル衣装、通称“白鷺ルック”。当時フレディは右手に黒、ブライアンは左手に白のマニキュアをしていたが、これはたまたまお酒をおごってくれたファンのマニキュアが、倒れたのかなんなのか、偶然爪がそのように染まってしまい、それをブライアンがおもしろがって、以降しばらく塗り続けたもよう。Photo/Getty Images彼らが日本が大好きなのは本当!!「Teo Torriatte」の日本語歌詞は必聴。グループでは通算6回来日。アルバム『華麗なるレース』の10曲目「Teo Torriatte」は、歓迎してくれた日本に感謝の意を込めて作られたといわれています。サビの一部の日本語歌詞は、作詞・作曲を担当したブライアンが、来日時についてくれた通訳さんに翻訳を頼み、完成させたそう。特にフレディは日本文化を愛し、‘86年にプライベートでの来日も。©Koh Hasebe/Shinko Music Archivesこの曲のレコーディング時、フレディは、ビスケットと紅茶で2人の機嫌をとっていた!!映画『ボヘミアン・ラプソディ』の冒頭にも流れる、ゴスペル調の分厚いコーラスが印象的なソウルフルな曲。DVD『華麗なる日々』によると、コーラスの多重録音が大変で、フレディは“ビスケットはどう?コーヒーはいかが?”とロジャーとブライアンのご機嫌をとりながら作業をしたのだとか。せっせとコーヒーをいれるフレディ、見てみたい…。※『anan』2019年4月3日号より。(by anan編集部)
2019年04月01日彼氏はできるのに、すぐに別れてしまう……。そんなループに陥っていませんか?彼氏ができないわけではないのに、なぜか長続きしない原因はどこにあるのでしょうか。今回は、そうなってしまう理由を、男性の心理を交えてご紹介。心当たりがある人は必見です!■ 言い寄られると断れないもしかすると、「断れない」そんな性格が、早々に別れとなる原因かもしれません。頼まれると断れない性格は、よく聞きますよね。一見、優しさのようにも思えますが、実際は自己肯定度が低く、自分を大切にできていないだけかも。すぐ別れにつながってしまうのは、あなたが相手をちゃんと選べていないからかもしれません。断ると相手にどう思われるか不安……。と思うかもしれませんが、好きでもない相手と付き合うことが原因の一つですので、きちんと断る勇気を持つことが大切です。■ 相手の悪いところを指摘し過ぎ自分ではそんなつもりが無くても、相手の男性からしてみれば、逐一自分の欠点を指摘されていると感じている可能性も。どれだけ言い方が優しかったとしても、欠点や悪いところを見つけて言われているようだと、会話することさえ億劫になってしまいます。普段の発言を思い返してみたり、発言する前に、自分がなにを言おうとしているのかを考えてから、言うかどうかを判断しましょう。■ チヤホヤされるのが当たり前モテる人は、言い寄られたりデートに誘われることも特別なことではないでしょう。チヤホヤされることに慣れているかもしれません。しかし、これを当たり前だと感じていると、いざ付き合ったときにも悪影響が……。たとえば、彼氏からプレゼントをもらっても、他の男性からしてもらっていたのと同じように捉えてしまい、あまり喜んでいないように見えてしまうのです。経験豊富だと仕方ないですが、全体的に受け身になっている可能性もあるので、まずは彼のためにできることを考えてみてはいかがでしょうか。■ キープ君を切れない彼ができても、「この人がダメだったら……。」と友達以上恋人未満でキープしている男性を切れずにいるなんて経験はありませんか?恋の失敗を恐れるあまり、キープ君を切れないまま、すぐに別れて、また恋の失敗が怖くなる……。こんな悪循環に陥っているのかもしれません。キープ君を切れない弱さもいいこととは思えませんが、それよりもキープ君をすっぱり切れるような相手と付き合うことが大切です。■ おわりに人の気持ちは変わっていくものなので、恋愛はどこかギャンブルみたいなところがあります。それでも、この人のオンリーワンになる!と心に決めて、まっすぐに愛情を注げば、絆は深まるはず。相手にどう思われるかではなく、自分がどう思うかを基準に相手を選びましょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年03月08日気づけば恋愛が長続きせず、失恋をくり返している。できれば長く1人を愛したいと思っているのに、恋愛が1年もったことがない。そんな人は、なにが原因となって、長く続く恋愛ができないのでしょうか?今回の記事では、それを紐解いてみたいと思います。■ 過去の彼との別れがうまくいっていないみじかい恋愛を何度もくり返す人のなかには、以前の彼との別れがうまくいかず、いまも尾を引いているという人がいます。きれいに前の彼との恋愛がたち切れていないと、ついつい前の彼といまの彼を比べてべてしまって、やっぱり前の彼のうが良かったと感じてしまうことも……。前の彼の面影ばかりを探してしまい、いまの彼の悪い点ばかりを見て「やっぱり前のあの人が一番だった」と、別れを選択してしまうケースも見られます。これってつまり、前の彼にまだ未練があるってことなんですね。未練をたち切れないまま新しい彼を探しても、心が前の彼にあるかぎり、うまくはいきません。そんな人はまず、前の彼ことをしっかり整理しましょう。とくに、前の彼と中途半端なまま別れてしまったり、自然消滅で別れてしまったり、仕事や家庭の事情でしかたなく別れることになった人は要注意です。もう一度、前の彼と話をたり、別れたときのことを整理したりして、心にけじめをつけましょう。■ つまみ食いタイプであるつまみ食いのように恋をするタイプの女性も、恋愛が長続きしない傾向にあります。1人の男性だけを一途に思うのでなく、この人もあの人も、「いいな」と思ったらキープしてしまう自覚がある人は要注意。いざキープしたつもりでも、いそがしさのあまりほとんど会えてないまま、縁遠くなってしまうということも。時間は有限なので、付き合える数も限りがあります。1人1人の会う頻度がすくないと、やっぱりすれちがいが多くなり、すぐ別れの原因になってしまいます。やはり人と付き合うのは、効率的にとはいきません。じっくり時間をかけて、お互いのことを知ることが、本当の恋なのではないでしょうか。■ 相手を適当に選んでいる身近なところですぐ手を打ったり、適当に誰かと付き合ったりする人も要注意です。もうすぐクリスマスだから彼がいないとかっこわるい、友達がカップルパーティーするから彼がほしいなど、自分の都合に合わせて恋愛をしていると、本当に好きな人を彼にしているとは言えません。適当な相手とカップルになっても、そこには燃えるような恋心も、情熱もありません。そんな相手とはうしろ髪ひかれることもなく、ちょっとしたことですぐ別れてしまうでしょう。本当に好きになれて、かつ自分も相手も、おたがいに大切にしあえるのはだれか。その相手を大切にできてこそ、信頼できる関係を築けるのだと思います。■ まとめ長く続く恋愛にはお互いに築き上げていくものです。何よりも心の結びつきがないと、恋愛には育っていきません。恋愛関係を育むにはそれなりに積み重ねていく時間も必要でしょうね。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月22日彼の仕事のいそがしさが原因でケンカになり破局するカップルもいますが、反対に、いそがしくても円満に続くカップルもいますよね。その違いって、なんだと思いますか?今回は、いそがしい彼が「この人となら続きそう!」と予感する瞬間についてご紹介します。■ 「いつ会えるの?」と追いこまないいそがしい彼と付き合ったことがある、現状付き合っている女子なら分かるでしょうが、彼からの返信がおそい、なかなかデートができないなどが原因で、さみしい気持ちになることもありますよね。いそがしいとはわかりつつも、ついつい「ねぇ、いつ会えるの?いい加減時間作ってよ!」とつよく追いこんでしまった女子もいるのではないでしょうか?もちろん、自分の気持ちを伝えるのは大事です。けど、彼のこともすこし考えてあげましょう。いそがしい彼も、追いこんでくる彼女では、将来を考えられないかもしれません。できれば「時間作ってよ!」とイライラした気持ちをぶつける前に「いそがしそうだけど、ちゃんとご飯食べてる?」「睡眠時間は取れてる?」など、体調を気遣いましょう。そのほうが、彼もいそがしさから解放され、気持ちもホッとやわらぎます。彼だって、会えないことをもうしわけないと思っているはず。そんなとき、追いこむ連絡をしてくるのではなく、気遣ってもらえたら『この人となら続きそう』と思いますって。■ リフレッシュできるデートを提案してくれるいそがしいときに、不満げに「ねー、どっか連れて行ってよ!」と彼女に言われた彼は、きっと余計にストレスがたまってしまうでしょう。メンタルまで弱くなってしまうかもしれません。たしかに、彼が仕事ばかりだと、彼女としても不満はたまりますよね。けど、会えない間にギスギスした関係を作ってしまえば、ひさびさに会っても楽しさはイマイチかと……。彼も『いそがしい合間をぬってデートしてもつまらないんじゃ、もう別れたほうがいいのかな?』とふたりの関係をネガティブにとらえてしまうかもしれません。会えた時に一緒に楽しい時間を過ごすためにも「ねー、どっか連れてってよ!」ではなく「今度温泉行かない?私が運転するからさ。たまには温泉でゆっくりしよ」とデートの予定を立ててあげるのはどうでしょう?きっと彼もうれしいはずだし、自分を癒そうとしてくれる彼女に感謝するのではないでしょうか?自分の気持ちを押しつけてくる彼女よりも、みずからデートを提案して日々の疲れをとってくれようとする優しい彼女の方が、彼としても長く関係を続けられると感じますよ。■ 不満をぶつけるのではなく、笑顔にしてくれるこれは筆者のホステス時代のお客さんの話なのですが、まぁそのお客さんの仕事はいそがしいんです。睡眠時間はあるものの予定がびっしりで、なかなか彼女とデートができないと。彼女さんは、さみしさを伝えてくるものの、けっして不満をぶつけず、会ったときはいつも爆笑させてくれるんだとか。「会ったときに不満やイヤミを言われるんじゃなく、おもしろい話や楽しいことで爆笑させられると、彼女はこの人で正解だった!って余計に彼女にホレるんだ」と言ってました。会ったときに不満をぶつけ、険悪な空気になれば、せっかくのデートも台無しですよね?もちろん不満はどこかで伝えるべきではありますが、ひさびさに会えたデートで、のっけから伝える必要はないかと。楽しくデートし、ふたりきりになったときや帰り際に、さみしい気持ちを感情的にならず伝えてみてはどうでしょう?きっと彼もわかってくれるし、今後なにか工夫しようとしてくれるのではないでしょうか?■ おわりに激務の男子と付き合うと、さみしい思いがつきものではありますが、きっと彼も同じくさみしいはず……。別れの原因が「彼のいそがしさ」にならないためにも、今よりもちょっとだけ、いそがしい彼を気遣ってみるのはどうでしょう?(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月20日