・大人の女性に試してもらいたい、浮かない涙袋メイクの方法をヘアメイクアップアーティストがご紹介!涙袋を強調しない、顔色が明るくなる下まぶたメイクをチェック。・・・◆Item#ADDICTION*アイシャドウブラシ D&L3,000円(税抜)・*ザ アイシャドウ48 Ice Wall アイスウォール/2,000円(税抜)・#ARTISANANDARTIST*熊野筆ラインブラシ 7WM-PF082,900(税抜)・#LAURAMERCIER*スマッジブラシ2,800円(税抜)・#LUNASOLアイシャドウチップN1,500円(税抜)・#BOBBIBROWN*ロングウェア クリーム シャドウ スティック30 トリュフ/3,500円(税抜)このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2020年04月17日慣れない子育て中は、小さなことでも気になってしまうのがママというもの。赤ちゃんがよだれを垂らすのはごく自然なことですが、それでもよだれの量が多かったり、反対に少なくて心配になることもあるでしょう。赤ちゃんのよだれはなぜ垂れるのか、そしてよだれが出る時期や量について知り、不安を解消しましょう。【監修】赤坂ファミリークリニック院長 伊藤明子 先生小児科医師、公衆衛生専門医、同時通訳者。東京外国語大学イタリア語学科卒業。帝京大学医学部卒業、東京大学医学部附属病院小児科入局。東京大学大学院医学系研究科公共健康医学専攻修了。同大学院医学系研究科公衆衛生学/健康医療政策学教室客員研究員。2017年より赤坂ファミリークリニック院長、NPO法人Healthy Children, Healthy Lives代表理事。著書・共著に『小児科医がすすめる最高の子育て食』など。テレビ番組「林修の今でしょ!講座」などに出演中。二児の母。■赤ちゃんのよだれはいつから出る?赤ちゃんのよだれが出始める時期と原因実は、赤ちゃんのよだれは生まれた直後から多く出ているわけではありません。赤ちゃんの唾液腺が発達するのは生後4~5カ月ごろ。それに伴って、生後5~6カ月ごろになると唾液の量がぐんと増えるのです。しかし、唾液腺が発達したからといっても、唾液を飲み込む力はまだまだ未熟。そのため、飲み込めなかった唾液がよだれとなって出てくるのです。逆に、よだれが少なくても心配することはありません。よだれの少ない赤ちゃんは上手に唾液を飲み込んでいる証拠。よだれが多くても、2歳を過ぎる子どもになると自然に止まるので安心してくださいね。ただし、6歳近くになってもよだれの量が多い場合は何か原因がありそうです。医療機関で相談しましょう。参考サイト:日本歯科医学会 「小児の口腔機能発達評価マニュアル」 よだれかけはいつから使える?最近では、よだれかけというほかに「スタイ」として売られていたり、呼んだりします。よだれかけのことを英語でスタイというのかと思いきや、実はそうではないようです。よだれは英語で「drool(ドゥルール)」、よだれかけは英語で「bib(ビブ)」といいます。スタイは英語ではなく、もともと商品の名前だったそうなのです。この呼び方が一般的に普及し、今や多くのママがよだれかけといわずにスタイと呼んでいます。ひょっとしたら、今の子どもたちが大人になるころには、また呼び名が変わっているかもしれませんね。さて、スタイこと、よだれかけはいつから使えるのでしょうか。よだれの量が増える生後5~6カ月ごろに活躍するのはもちろんですが、よだれかけは新生児期にも便利なアイテムです。生まれたての赤ちゃんはよだれの量が少なくても、母乳やミルクをはき戻すことが多いもの。よだれかけをつけていれば、洋服がぬれるのを防げます。授乳のたびにぬれた洋服を着替えさせるよりも、よだれかけだけを取り換えるほうが手間が省けます。1日に何度か交換することを考えて、多めに用意しておくとよさそうです。また、窒息事故を防ぐためにも、赤ちゃんが寝ているときにはよだれかけを外し、近くに置かないようにしましょう。参考サイト:厚生労働省 「睡眠中の赤ちゃんの死亡を減らしましょう」 大人でもよだれは出るおいしそうな料理を見て「よだれが垂れる」とは言いますが、実際に料理を目の前にしてよだれを垂らす大人はいませんよね。でも、朝目覚めたときに枕をよだれでぬらしていた経験ならあるかもしれません。よだれは赤ちゃんだけではなく、大人だって出るもの。しかし、大人は唾液を飲み込む力はもちろん、口のまわりの筋肉も発達しているので、普段はよだれとして垂れてくることはありません。それが寝ている間に口呼吸になっていると口もとが緩み、大人でもよだれが出るというわけです。■よだれが垂れる理由よだれの役割とはむだなもののようにも思えるよだれですが、実はちゃんとした役割を持っています。唾液には消化酵素が含まれており、食べ物の消化を助けてくれます。よだれが出始めたら離乳食を始めるサインといわれているのは、このことから。母乳やミルク以外の食べ物を体に取り込み、消化できるほど成長したということです。また、細菌から守ってくれる役割もあります。口から入ってくる細菌やウイルスの繁殖を抑えてくれるのです。さらに、風邪をはじめとする病原菌だけではなく、食べかすを洗い流してくれるので虫歯からも守ってくれます。よだれが出る理由よだれが出るのは、赤ちゃんの飲み込む力が発達していないから。これは自然なことなので、よだれが多いからといって病気を疑ったり心配する必要はありません。ただし、よだれが急に増えたときには、飲み込む力が未発達であるほかに理由があるかもしれません。例えば、溶連菌をはじめとする病気で喉に痛みがあったり、手足口病で口の中に発疹ができていたり、口内炎があったりすると、いつもよりよだれがうまく飲み込めないこともあります。急によだれが多くなったと感じたら、口の中をチェックしてみましょう。■どんなよだれは注意が必要?よだれでかぶれてしまう赤ちゃんがよだれを出すのは自然なこと。しかし、よだれを垂らしたままにしておくのは赤ちゃんのためによくありません。口のまわりがぬれたままだったり、よだれでぬれたスタイや洋服を長時間身につけていると、湿疹(しっしん)が出たりかぶれてしまうことも。授乳や離乳食のあとにはぬれたタオルでよだれや汚れをきれいに拭き取って。肌荒れが気になるようであれば、ワセリンを塗ってケアしてあげましょう。変なニオイがするよだれ食べもののカスを洗い流したり、酸を中和したりと、よだれには口の中を清潔に保つ役割があります。唾液の分泌量が少ないと、これらの働きがうまく機能せずドライマウスになってしまうことが。ドライマウスになると、口の中には嫌なニオイが漂い、それがよだれとなって出てくるのです。ドライマウスを解消するために、十分な水分を与えましょう。赤ちゃんなら泡立っていても大丈夫泡立ったよだれを見ると、口から泡を吹いて倒れるなんてシーンが思い出されてヒヤリとするかもしれませんね。でも、赤ちゃんのよだれに関しては泡立っていても心配ありません。赤ちゃんは唾液を飲み込む力が未発達であるだけでなく、口の周りの筋力もまだまだ未熟。よだれを垂らしながら口を動かしていると、泡立ったよだれが出てくることがあるのです。唇をふるわせて遊んでいるときにも、よだれが泡立つこともあります。筋力が発達するにつれ、泡をふいたようなよだれはだんだん減ってきます。よだれが出ないのも注意が必要よだれが出ないのは、赤ちゃんがよだれを上手に飲み込んでいる証拠。多くの場合は心配ありません。しかし、水分不足になっている可能性も捨てきれません。いつもは出ているよだれが少ないなと感じたら、赤ちゃんの口の中を指で触って湿り具合をチェックしてみて。口の中が乾いているようなら水分が不足している疑いがあります。また、泣いたときに涙が出ているか、おしっこの回数や量がいつもと比べて減ってはいないかも水分不足の判断材料になりますよ。睡眠中のよだれは口呼吸になっている可能性も口呼吸をする哺乳動物は1歳以降の人間だけだと知っていましたか? このことから、寝ている間によだれが垂れるのは、赤ちゃんよりも子どもや大人のほうが多いかもしれませんね。横向きやうつぶせ寝をしていると鼻で呼吸がしづらくなり、どうしても口呼吸になりがち。すると、緩んだ口元からよだれが出てくるというわけです。寝ている間の口呼吸を防ぐには、仰向けで寝ること。さらに、枕は限りなく水平に近い高さ1cmのものがおすすめです。■まとめよだれは赤ちゃんの健康を守るために必要で、赤ちゃんの成長を知ることができるもの。よだれの量が多いからといって、心配することはありません。よだれで洋服をぬらしたりと、ときにはお世話が大変なときもありますが、負担を減らすためによだれかけを活用しましょう。単なるよだれ対策としてではなく、よだれかけをファッション感覚で取り入れると育児の楽しみがまたひとつ増えそうです。参考資料:・ 日本歯科医学会 ・ 厚生労働省 ・ 日本医師会 ・ 母子衛生研究会
2019年11月21日・一重さん、奥二重さんにおすすめの、まぶたをあえてナチュラルに仕上げてラフな印象を残す、抜け感メイクをご紹介。濃密リップが主役の色っぽメイクを試してみて♡・・・◆How to【アイメイク】①グレイッシュなブルーを指先で優しくのせる②グレーのラインを合わせると、抜け感がでておしゃれに見える【チーク・リップ】③チークは低めに薄くのせてメイクの重心を下におく④鮮やかなピンクリップで唇に色っぽさをON・・・◆Item#セルヴォーク*ヴォランタリー アイズ22 Midnight Blue / 2,000円(税抜)・#クラランス*アイライナーペンシル WP06 smoked wood / 2,500円(税抜)・#クレドポーボーテ*ブラッシュクレーム2 Fig pink / 4,500円(税抜)・#SHISEIDO*モダンマット パウダーリップスティック518 Selfie / 3,600円(税抜)・この投稿をInstagramで見るGODMake.(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年11月月6日午前12時54分PSTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年11月06日雨の日や暑い日、湿気と汗でまつ毛のカールがすぐ落ちてしまう…ということはありませんか?また、私もそうなのですが、一重や奥二重など、まぶたが重めの方はとくに深刻ですよね。そこで、今回はまつ毛のカールを長時間キープしてくれるプチプラマスカラ12選を紹介します!カールキープ力抜群!マスカラ&単体で使えるマスカラ下地12選一昔前は、カールキープしてくれるマスカラといえば、専用リムーバーが必要なタイプがほとんどでした。しかし、最近ではフィルム(お湯落ち)タイプや、お湯+洗顔料で落ちるタイプなど、多種多様なものが並んでいるんです!今回は、落とし方ごとに分けて紹介していきますね。また、最後に番外編としてマスカラ代わりに使えるマスカラ下地もご紹介。専用リムーバー必要タイプ4選一部の商品は少し皮脂落ちしやすいですが、カールキープ力は抜群です!出典:byBirthファシオパワフルカールマスカラ EX(ロング) BK001値段:1,296円(税込)タイプ:極細ブラシ長さ:★★★☆☆ボリューム:☆☆☆☆☆カールキープ:★★★★★ブラウン:ありボリュームタイプ:あり汗に強いイメージのファシオですが、こちらはウォータープルーフ&スマッジプルーフ。汗でも皮脂でも落ちにくいため、パンダ目になりません。とにかく細いスキニーブラシが、繊細ロングに仕上げてくれます。※ブラシが曲がっているのは長井かおりさんの本を読んで、自分で折ったためです。マスカラがまぶたにつきにくく、塗りやすくなるので試してみてくださいね。ヒロインメイクロング&カールマスカラ スーパーWP01 漆黒ブラック値段:1,080円(税込)タイプ:カーブブラシ長さ:★★★☆☆ボリューム:★★☆☆☆カールキープ:★★★★★ブラウン:ありボリュームタイプ:ありカールキープといえばヒロインメイクですよね。涙・汗・水・皮脂・こすれに強いスーパーウォータープルーフ。個人的にはやや皮脂落ちを感じますが、カールの持ちはやはり最強です。液がサラッとしているので、まつ毛同士がくっつくことなくしっかりセパレートします。目の形に沿って塗りやすいカーブブラシが使いやすい。専用のコームタイプのクレンジング(スピーディーマスカラリムーバー・税込907円)を使うと、簡単に落とせて便利ですよ~。マジョリカ マジョルカラッシュティントBK961 シークレットブラック値段:1,296円(税込)タイプ:コーム長さ:★☆☆☆☆ボリューム:☆☆☆☆☆カールキープ:★★★☆☆ブラウン:なしボリュームタイプ:なしコームで混ぜて使う、2層タイプのマスカラ。液がサラッとしていてファイバーが控えめなので、長さもボリュームも主張しすぎずナチュラルに仕上がります。皮脂落ちはしませんが、ほかの3つに比べるとややカールが落ちやすく感じました。マジョリカ マジョルカはコームタイプのマスカラをたくさん出しているため、コームタイプが好きな方にはとくにオススメです。マジョリカ マジョルカラッシュエキスパンダー ロングロングロングBK999 ディファインブラック値段:1,296円(税込)タイプ:コーム長さ:★★★★★ボリューム:★★☆☆☆カールキープ:★★★★★ブラウン:なしボリュームタイプ:なし名前のとおり、とにかく伸びる!長さが一番出るプチプラマスカラといえばコレ。繊維がたっぷり入っているので、まつ毛を少しだけ太く見せつつ、長くセクシーなまつ毛にしてくれます。長時間カールキープしてくれるのに、皮脂落ちしないんです!フィルム(お湯落ち)タイプ2選まつ毛の負担になりにくい、リムーバー不要タイプ。皮脂に強いのに、カールが落ちないものを選びました。出典:byBirthセザンヌエアリーカールマスカラ <ブラック>値段:626円(税込)タイプ:細いカーブブラシ長さ:★★☆☆☆ボリューム:★★☆☆☆カールキープ:★★★☆☆ブラウン:なしボリュームタイプ:なしセザンヌはチークやリップなど色物が人気ですが、マスカラも優秀!お湯落ちタイプなのに、しっかりとカールキープしてくれます。液がややぼってりめなので、ティッシュで余分な液を落としてから塗ると、よりキレイな仕上がりに。フタが固まって開けづらくなることが何度かありました。きちんと拭いてから閉めましょう。レアナニプレミアム ロング&セパレートマスカラブラック値段:1,598円(税込)タイプ:極細ブラシ長さ:★★★★☆ボリューム:★☆☆☆☆カールキープ:★★★★★ブラウン:ありボリュームタイプ:ありお湯落ちタイプ史上、一番カールキープしてくれるなと思うマスカラがコチラ。リキッドアイライナーが、河北裕介さんプロデュースということで話題のレアナニです。Twitterでバズっていたのを見て購入したら、大ヒット…!ブラシが極細だから繊細ロングに仕上がり、お湯落ちタイプなのにしっかりカールキープ。限定でブルーグリーンやボルドーも販売されていましたね。ボルドーは復刻していたのを見かけたので、もしかしたらまだあるかも…!プチプラでハイスペックなマスカラといえば、間違いなくコレです。洗顔料(+お湯)落ちタイプ3選最近は、洗顔料とお湯で落ちるタイプのマスカラが販売されるようになりました。まつ毛への優しさ・皮脂落ちのしなさ・カールキープ力を兼ね備えたハイブリッドなタイプです!出典:byBirthラブスイッチオイルトリートメントマスカラピンクブラウン値段:1,728円(税込)タイプ:カーブブラシ長さ:★★★☆☆ボリューム:★★☆☆☆カールキープ:★★★★☆ブラック:ありボリュームタイプ:なしブラウンマスカラの定番、ラブスイッチ。洗顔オフタイプということで期待はしていなかったのですが、まつ毛が下がる原因の水を配合しない油性ベースで、カールが落ちないんです!エスプレッソのような優しいブラウンがかわいい。ヒロインメイクロング&カールマスカラ アドバンストフィルム02 ブラウン値段:1,296円(税込)タイプ:カーブブラシ長さ:★★★☆☆ボリューム:★★☆☆☆カールキープ:★★★★★ブラウン:ありボリュームタイプ:ありこちらもSNSで話題になったヒロインメイクの第3のマスカラ。皮脂落ちしないのに、カールキープ力抜群です!ただ、「お湯+洗顔料」だけで落とすのはなかなか難しいので、クレンジングを使っています。オイルクレンジングは不要です。マジョリカ マジョルカラッシュエキスパンダー リキッドエクステ EXBK999 ディファインブラック値段:1,296円(税込)タイプ:太めカーブブラシ長さ:★★★★☆ボリューム:★★★☆☆カールキープ:★★★★★ブラウン:なしボリュームタイプ:なしガーリーメイクのときに使うのがコレ。少しぼってりした液と太めのブラシのおかげで、適度にボリュームが出るんです!まさに「ふぁさっとロング」。自然にまつげが増えたかのように仕上がります。ジグザグ動かすとまつ毛同士がくっついてしまうので、根本からスッととかすように塗るときれいに仕上がります。ただこちらも、「洗顔料+お湯落ち」との記載がありますが、クレンジングをしないと完璧には落ちませんでした。番外編:黒のマスカラ下地最後に、マスカラとしても使えるカールキープ力の高いマスカラ下地を紹介します。出典:byBirthキャンメイククイックラッシュカーラーBK ブラック値段:734円(税込)タイプ:コーム長さ:★☆☆☆☆ボリューム:★☆☆☆☆カールキープ:★★★★★ブラウン:ありボリュームタイプ:なしガッチガチに固まることで有名な、キャンメイクのクイックラッシュカーラー。オイルクレンジングを使っても、落とすのが大変です。まつ毛の健康のために毎日使うのは避けたほうがよいですが、湿気が多いときには大活躍します!コームタイプゆえまつ毛同士がくっつきやすいので、サッと塗るときれいな仕上がりに。長さやボリュームは出ませんが、「圧倒的カールキープだけあれば十分!」という方はマスカラ代わりにしてみてはいかがでしょうか?また、新色のブラウンが出たので、私も今度買ってみようと思います。エテュセラッシュバージョンアップ値段:1,080円(税込)タイプ:コーム長さ:★☆☆☆ボリューム:★☆☆☆☆カールキープ:★★★★☆ブラウン:なしボリュームタイプ:なしガッチガチにならず、キャンメイクよりは少しカールキープ力が劣りますが、まつ毛同士がくっつきにくいです。こちらも長さやボリュームは出ませんが、ナチュラルメイクのときなら単体使用ができそうです。パッケージが赤のボーダーで、かわいいのもポイント。ヒロインメイクカールキープ マスカラベース値段:1,080円(税込)タイプ:カーブブラシ長さ:★★☆☆☆ボリューム:★★☆☆☆カールキープ:★★★★☆ブラウン:なしボリュームタイプ:なし最後に紹介するのは、ブラシタイプのマスカラ下地。こちらは「お湯+洗顔料」でちゃんと落ちます。ブラシタイプのマスカラ下地はKATEやマジョリカマジョルカなど白いタイプが多いなか、ヒロインメイクのものは「ブルーグレー」です。青すぎず白くもないので、これ単体で使えます。こちらはブラシタイプなのでまつ毛と繊維が絡みやすく、長さもボリュームもそこそこ出ます。ブラシタイプに慣れている方は、こちらがオススメ。優先順位を考えつつ、自分に合ったマスカラを選ぶここまでさまざまなタイプのマスカラを紹介しましたが、まつげの状態や何を重視するか(カールキープ・皮脂落ちのしなさ・長さ・ボリューム・セパレートなど)を考えながら自分に合ったものを選びましょう。また、皮脂落ちしやすいマスカラを使用する際は、目元に薄くフェイスパウダーを塗るなどの工夫をしてみるといいですね。まつ毛をいたわりながら、素敵なアイメイクをしましょう!
2019年06月08日キャンメイク(CANMAKE)から2色セットのアイシャドウ「ロイヤルパールアイズ」がデビュー。2019年6月1日(土)より全国発売となる。“宝石をまぶたに纏う”新キラキラアイシャドウキャンメイクの新製品「ロイヤルパールアイズ」は、ダイヤモンドパウダーを配合したアイシャドウ。“まぶたに本物の宝石をまとっているような”高級感のある輝きで、“プチプラコスメとは思えない”美しい輝きを叶えてくれる。色とりどりのパールは、1粒1粒が乱反射してツヤめくまぶたへと導く。パールのサイズは極小なので、悪目立ちすることなく、上品な輝きで目元を彩る。2色を重ねて簡単グラデアイにパレットには、2つのアイシャドウをセット。左側のメインカラーと右側のラインカラーを重ねれば、簡単にグラデーションアイに。もちろん重ねずに単色で使ってもOK。どちらも粒子が細かく、まぶたにぴたりと密着するので、よれにくく美しい仕上がりが続く。「ロイヤルパールアイズ」カラーラインナップラインナップは2種類。女の子らしい印象に仕上げる「No.01 シュガーブラウン」と落ち着きのある瞳に仕上げる「No.02 ワイングレージュ」だ。No.01 シュガーブラウン:肌に馴染む優しいブラウン。ガーリーな可愛い印象に。No.02 ワイングレージュ:色っぽさ漂うピンク味のあるグレージュ。大人っぽい印象に。どちらも柔らかく落ち着いたトーンの色味を採用しているで、オフィスや学校メイクにもおすすめだ。【詳細】キャンメイク「ロイヤルパールアイズ」全2色 各600円+税<新製品>発売日:2019年6月1日(土)全国発売【問い合わせ先】株式会社井田ラボラトリーズTEL:0120-44-1184(フリーダイヤル)
2019年05月31日目元のしわやほうれい線のように、顔にラインが刻まれるエイジングサインと違い、上まぶたのたるみは気が付きにくいもの。目元が疲れて見える、目が小さくなったと感じているなら、上まぶたのケアをスタートしましょう。上まぶたのたるみが気にならなくても、予防のためのケアは必須。上まぶたがたるむ原因とケアをチェック!上まぶたがたるむ原因を知ろう出典:byBirth顔を印象付ける目元。上まぶたがたるんで、“お疲れ顔”や“老け顔”になっていませんか?上まぶたのたるみは、しわやほうれい線と違ってラインが刻まれないので、自覚したときにはたるみがかなり進行してしまっていたなんてことになりかねません。上まぶたがたるむ原因を知り、早めのケアを始めるのが、いきいきした目元をキープするのに大切です。原因1:加齢による衰え出典:byBirth加齢に伴い肌にハリを生み出す肌内部の成分が減少するため、上まぶたのたるみが生じます。ハリ成分は肌内部の真皮に存在。皮膚にハリをもたらすコラーゲンやエラスチン、みずみずしさと弾力を与えるヒアルロン酸などがあります。さらに、加齢によって表情筋が衰えるのも、上まぶたをたるませる原因に。上まぶたの動きに関わる「眼輪筋」や「眼瞼挙筋(がんけんきょきん)」が衰えて、上まぶたの皮膚を支えられなくなるのです。原因2:紫外線のダメージ出典:byBirth肌老化の8割の原因をつくると言われる紫外線。紫外線は、肌内部にあるハリ成分や、ハリ成分を生み出す細胞を破壊します。また、紫外線は肌を乾燥させるため、肌内部の水分が失われて皮膚を硬くするので、上まぶたの弾力が失われます。原因3:皮膚刺激や眼精疲労出典:byBirthクレンジング、アイメイク、コンタクトなど、上まぶたに手で触れる機会は多々あります。その際に、上まぶたをゴシゴシこすったり、強くひっぱったりすると、まぶたは刺激をうけて皮膚がたるみやすくなります。また、パソコンやスマホなどで目を酷使すると、目元の筋肉が硬くなって、上まぶたを支える表情筋の筋力低下を招きます。さらに、血液の流れも悪くなり、肌内部のハリ成分を生成するための栄養が細胞に届きません。上まぶたのデイリーケア出典:byBirth上まぶたのたるみは、さまざまな要因が絡んで生じます。しわやほうれい線、ニキビ、毛穴などのようにわかりやすいトラブルはなくても、日々の生活のなかで少しずつ上まぶたのたるみは進行しているのです。ですが、毎日きちんとケアをすれば、たるみの目立たない若々しい目元をキープできます。今、上まぶたのたるみが気にならない人も、アラサーになったら上まぶたケアを取り入れるのがベスト。上まぶたのたるみに有用なケアをチェックしていきましょう。アイクリームでしっかり保湿出典:byBirthエイジングケアに保湿は必須。肌が乾燥すると、肌内部の水分が不足して皮膚の弾力が失われます。また、肌の細胞が新しく生まれかわるターンオーバーが乱れて、肌の水分保持力が低下。より皮膚が硬くなる⇒乾燥するの悪循環に。逆に内部がうるおいに満たされた肌はふっくらして、ハリのある上まぶたをキープできます。アイクリームは保湿力が高いアイテムが多く、上まぶたを乾燥から守ってくれます。わざわざアイクリームを準備するのは面倒という人は、手持ちのクリームを目の周りに重ね付けしてもOK。ただし、目の周りは皮膚が非常に薄く、デリケートなゾーン。伸びが良く、低刺激なクリームを使いましょう。より若々しい目元をキープしたいなら、肌内部のハリ成分の働きや生成をサポートする美容成分(レチノールやビタミンC誘導体など)配合のアイクリームを。ただし、エイジングケア用アイクリームは高価格帯のものも多いので、数ヶ月以上続けられるアイテムを選ぶのがベター。ツボ押しで上まぶたのたるみにアプローチ出典:byBirth眼精疲労などで硬くなった目元の筋肉をほぐして、血液の流れを促すツボ押しは上まぶたのたるみに効果的。1日2回、スキンケアのときに行いましょう。ツボを押すときは、指の腹を使ってイタ気持ち良いと感じる強さで。ただし、身体の調子が悪いときはツボ押しはお休みを。また、激痛がするほど強く押す、長時間行うのはNGです。身体に悪影響を与えてしまう可能性があります。それでは、上まぶたのたるみにおすすめのツボを3つチェックしましょう。清明ツボの位置:目頭の骨のそばにあるくぼみ押し方:人差し指でゆっくり押して離す攅竹(さんちく)ツボの位置:眉頭付近のくぼみ押し方:中指でゆっくり押して離す魚腰(ぎょよう)ツボの位置:眉毛の真ん中より少し下のくぼみ押し方:親指で眉を押し上げるように押して離すどのツボも、押すときはゆっくり呼吸しながら、3~5セット行いましょう。表情筋トレーニングでたるみをすっきり出典:byBirth表情筋を鍛えて、上まぶたを支える力をUPさせましょう。トレーニングは続けることが何より大切。効果を感じるのに、個人差はありますが2週間から2ヶ月ほどかかります。また、トレーニングをやめると再び筋力が低下するので、注意してください。時間と忍耐が必要ですが、続けることで未来のたるみを防ぎましょう。手のひらでおでこをおさえる。おでこが動かないようにして、眼の周辺の筋肉に意識を集中する薄目にして5秒キープぱっと目を開いて5秒キープ。上下、左右に大きく見開くように意識して2、3を3~5セット繰り返す上まぶたのトレーニングは簡単にできるので、時間を見つけてこまめに行うのがおすすめです。上まぶたのたるみケアは摩擦に注意出典:byBirth上まぶたや目元は皮膚が非常に薄く、刺激にも弱い部分です。スキンケア、ツボ押しの際は摩擦を与えないように注意してください。肌をぐいぐい引っ張ったり、強い刺激を与えすぎると、上まぶたのたるみが悪化してしまいます。「やさしく」を常に意識して、毎日のケアを行いましょう。上まぶたのたるみに「すぐに効く!」という対策はありません。イキイキした目元を守るためにも、地道なケアを積み重ねていきましょう。
2019年04月30日・クールに見られがちな切れ長の一重・奥二重まぶたを優しく見せるアイメイクを伝授♡其の1:優しい目元に見せるには色選びと下まぶたのアイカラーがポイント!其の2:アイラインにはアイシャドウを重ねると抜け感アップ!・・・◆How to…①切れ長まぶたにはハイライトをたっぷりのせふっくら立体的に見せる②中間色を黒目の上が一番高くなるようにのせ、目をまるく見せる③シアーなピンクのアイシャドウを下まぶたにのせさらに丸みをだす④アイライナーはブラウンでソフトに。目尻を下げて書くと優しく見える⑤赤みのあるマットブラウンのアイシャドウをアイラインをぼかすように入れる⑥黒目の上がしっかり上がるようにビューラーをかけ、まつ毛が扇状になるようにマスカラを塗って完成!・・・◆Item#アディクション#ADDICTION*アディクション ザ アイシャドウ17 デイトリップ31 タイニーシェル36 シアードレス63 トリュフ2,160円(税込)・View this post on InstagramGODMake.さん(@godmake_official)がシェアした投稿 - 2019年 3月月10日午前1時52分PSTこのメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2019年03月11日マキアレイベルの新アイカラーコスメブランド「MACCHIA LABEL(マキアレイベル)」より、年齢サインが気になる大人のまぶたをケアする新商品「グローリィアイカラー」が誕生。2019年3月1日(金)より発売される。大人の目元悩みを解消デリケートな目元は年齢サインの出やすい箇所。年齢を重ねるにつれ、くすみやたるみ、しぼみといった悩みを抱えている人は多いのでは。新発売される「グローリィアイカラー」は、そんな目元悩みにフォーカス。”スキンケア効果”と”メイクアップ効果”の双方向から、自然な明るさとキュッと引き締まった印象を与えてくれる。3つのカラーで明るさとハリをプラス同アイテムは、”クリームベース”、”ベースカラー”、そして”ラインカラー”の3色がセットになっている。まずは15種類もの美容成分がはいったクリームベースで土台作り。まぶたをしっかり保湿し、うるおいヴェールが水分を閉じ込めてくれる。さらに4種類のハリ成分で、コラーゲンの生成を促進。アイメイクをしながら、ふっくらハリ感のある目元に導いてくれる。続いてベースカラーのクリアな発色と上品なパールで明るさをプラスし、最後にラインカラーをいれれば、キリッと引き締まったアイメイクの完成だ。シンクロフィットゲルの膜が、引き締め効果を長時間持続させる。カラーは全3色、価格は3,667円(税込)。最近「目元の元気が無い」と気になりだした人に、試してみてもらいたいアイテムだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社JIMOSのプレスリリース※マキアレイベル公式サイト
2019年03月03日つけまつげやアイプチで荒れるまぶたに日本ゼトック株式会社は、2018年9月10日より、まぶたの荒れをケアする「ニイカ アイホールリペアクリーム」を発売開始した。また、9月12日から10月19日の期間で発売を記念したインスタキャンペーンも実施。季節が夏から秋に映り、肌の乾燥が気になり始める季節、毎日のメイクで酷使しているまぶたのケアに力を入れてみてはいかがだろうか?たっぷりの美容成分でまぶたケア女性にとって欠かせない毎日のメイクでは、知らないうちに目元にダメージを与えてしまう。印象を左右するアイメイクによってダメージを受けたまぶたをしっかりケアするために登場したのが「ニイカ アイホールリペアクリーム」だ。「ニイカ アイホールリペアクリーム」には甘草フラボノイドやスクワラン、シアバター、ダイズ芽エキスといった4つの美容液を配合。さらにビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンPといった4種のビタミンも配合。これにより、アイメイクで荒れた肌やハリ不足、乾燥などに働きかけ、キメを整えてハリツヤのある健康なまぶたへと導く。つい疎かになりがちなまぶたのケアに、「ニイカ アイホールリペアクリーム」を使ってみてはいかがだろうか。発売記念インスタキャンペーンでプレゼントも9月12日から10月19日までは「ニイカ アイホールリペアクリーム」の発売を記念してインスタキャンペーンを開催中だ。期間中に「#ニイカ私の化粧ポーチ」というタグをつけて自分のアイメイクやアイメイク用品を投稿すると、抽選で50名に化粧ポーチが当たるというキャンペーンになっている。この秋は、ケアを忘れがちなまぶたのケアに力を入れてみるのもよいだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※日本ゼトック株式会社のプレスリリース
2018年09月13日一重まぶたの人は、時に目を二重のように見せたいなどと思うことがあるでしょう。最近はアイプチを使用して一重まぶたを二重まぶたに見せるようにすることもできますが、不自然感が出やすいのが欠点です。特にアイプチがはがれてしまったときは、残ったノリの部分がはがれた皮のようになってしまって、みっともないこともありますよね。そこで、メイクで一重まぶたを二重まぶたのように見せる方法をご紹介します。この方法は、二重になるわけではないのですが、目の印象を良く見せることで、目力をアップさせることが出来るというものです。早速試してみてください。一重まぶたを“二重”のように見せたい出典:byBirth一重まぶたの人の中には、二重まぶたに憧れて、アイプチやメイクで少しでも一重を二重のように見せたいと思う人もいることでしょう。もちろん一重まぶたにもスッキリとした美しさがあり、魅力的なものです。とはいえ、メイクでさらに目を目立たせて、魅力的に見せることが出来るのであればやってみたいものですよね。一重のまぶたの場合、どうしても目が小さく、少し重く見えてしまうことがあります。このため、メイクをする際には一工夫が必要。メイクの時にまぶたに少し強めのメイクをすることで、一気に重さが抜け、スッキリとした印象深い目になることが出来るのです。一重まぶたに“アイライン”は必須出典:byBirth一重まぶたの人が目を大きく見せたいのであれば、アイラインは必須です。中途半端にブラウンのラインを引くよりも、思い切って漆黒のアイラインで、目の印象をしっかりとつけましょう。アイラインはリキッドがおすすめです。とはいえ、リキッドはメイクテクニックを必要とするので、最初のうちは使いやすいペンシルでもOKです。写真のように目のふちに沿って、太めのラインを黒でしっかりと引いていきます。こうすることで、二重の人と同じくらい目力が増し、二重でなくとも大きな目に見えるようになります。少し大胆なくらいのメイクが、一重を印象付けるには必要です。思い切って太めに引きましょう。アイシャドウは“自然なブラウン”でグラデーションを一重まぶたを目立たせるのはアイラインですが、力強く引いたアイラインを浮かせない方法は、アイシャドウの上手な塗り方です。基本は肌なじみの良いブラウンのアイシャドウを使い、2色以上のグラデーションを作りましょう。グラデーションを作るコツは、濃い色から先に置いていって、最後に薄い色を全体にかぶせ、境目をうまくぼかすことです。グラデーションが不自然だと、いかにも塗ったという印象の目元になり、アイラインが張り付けたように見えてしまうこともあるので、アイシャドウは丁寧に塗るようにしていきましょう。不自然感が出やすいので、“マスカラ”はつけなくてもよしつけるとどうしても不自然な印象を与えてしまいやすいのがマスカラです。マスカラは落ちやすく、綺麗に塗るにもテクニックが必要。もちろんつけることで目が大きく見える効果は上がりますので、つけてもよいですが、苦手であればなくてもOK。その代わり、ビューラーを使って、まつ毛についたファンデーションをしっかりと落しつつ、まつ毛を上にあげておきましょう。まつ毛にファンデーションがついていると、まつ毛の黒の印象が薄れ、目を小さく見せてしまいます。まつ毛にファンデーションが付いたときは、丁寧に落としておきましょう。これだけでも、目の印象はかなり変わってきます。自分に合った自然なメイクで目力アップ出典:byBirth顔立ちが人それぞれであるように、自分に合ったメイクもそれぞれです。自分に合ったメイク法を選んで、自然に大きく見えるメイク術を手に入れましょう。それには、なんといっても試してみること。メイクはひたすら、実践あるのみ!です。さっそく挑戦してみましょうね。
2018年05月17日年を重ねるとともに肌に老化を感じるのと同じで、“胸”にも年が現れてくるもの。普通に生活しているだけでは、ほぼ確実に胸は垂れてきてしまいます。そこで今回は、今のうちから心がけておきたい、美乳を保つ秘訣についてご紹介したいと思います。寝るときは“夜用ブラ”を寝るとき、ノーブラで寝たり普通のブラをつけて寝たりしている方は多いのではないでしょうか?実はそのふたつとも、胸を垂れさせる原因のひとつなのです。ノーブラで寝ると、胸が重力に逆らえず、脇や背中側に胸の脂肪がどんどん移動してしまいます。その積み重ねが、胸の形が崩れることになり、逆に背中に脂肪がどんどん溜まっていくスパイラルに陥ります。寝るときは必ず、夜用のブラを着用して胸の位置を上向きにキープするようにしましょう。日中はこまめにブラ調整日中のあらゆる動作で、ブラの位置ってどんどんずれてきますよね。ブラの本来の役割は、胸を支え保護すること。ブラは常に適切な位置にキープされていないと、ブラ本来の役割が損なわれてしまいます。ブラをつけていても、ずれてくると胸の脂肪はどんどん横や下に流れてしまうので、こまめに調整するようにしましょう。背中側にいってしまった脂肪を、ブラの中に収めるようにかき集めて、横流れを防ぐことも美乳の秘訣になります。胸を育てる食材を摂る人の体は、食べ物でできているといわれています。何を食べるかで、体型は変わってくるものなのです。胸も同じです。美しい胸をキープするには、胸に良い栄養を摂取することが重要です。たとえば、イソフラボンが多く含まれている納豆や豆腐などの大豆製品。他にも、鶏肉やチーズなどのタンパク源も胸にいいといわれています。食べ物にも気を配って、“内からの美”を追求することこそが、ずっと美乳を保つための鉄則ともいえるのです。胸を鍛えるトレーニングを体を鍛えるときに、なかなか胸を鍛える女性は多くないかもしれません。胸に筋肉をつける必要はないと思っている方がほとんどなのでしょう。胸が垂れてくる原因は、シンプルに「重力に逆らえなくなるから」。つまり、重力に逆らえるほどの筋力が低下しているのです。それなら、胸の奥底の筋肉を鍛えておけばよいのです。徹底的にトレーニングするなら、ジムなどでベンチプレスを使ったトレーニングをおすすめします。最近では、モデルやタレントの間でも、ベンチプレスを取り入れたトレーニングが流行っているようなので、ぜひ挑戦してみてください。もちろん、家で手軽にできるトレーニングでも、正しいやり方で継続できればきちんと効果が現れますよ。正しい姿勢をキープする世の中のほとんどの人が、正しい姿勢で生活できていないといわれているようです。姿勢がよく見える人でも、それが正しい姿勢だとはいえない人もしばしば。姿勢が悪いと、それだけで脂肪が溜まりやすくなったり、体調が悪くなったりするものです。もちろん胸にも影響してきます。背中が丸くなっている人は、見た目でも胸が小さく見えますよね。しかし、それはそう見えているだけではなく、その姿勢を続けていると崩れたままの形でキープされてしまうのです。自分の姿勢に自信のない人は、整体や専門のエステなどに行くのもいいかもしれません。姿勢矯正などをしているところもあるので、早いうちに姿勢を見直しておきましょう。胸もきちんと保湿する顔などは保湿しても、胸まで保湿できている女性は意外と少ないのではないでしょうか。しかし、保湿をするかしないかで、胸のハリは大幅に変わってくるのです。お風呂上がりや朝の洗顔後など、化粧水で肌を保湿しますよね?逆に保湿しなかったときは、肌がつっぱったり乾燥してシワがよってきたり…、胸も同じ要領です。保湿しなければ、乾燥してハリがなくなります。胸の筋肉や脂肪に着目するだけでなく、胸の皮膚にもきちんと栄養を与えてあげましょう。スキンケアが行き届いている顔にハリやツヤが生まれるのと同じで、胸のスキンケアもしてあげれば美しいハリとツヤを叶えることができるのです。何もしないままで絶対に美乳は保てない!何のケアもしないままで、いつまでも美乳でいられるなんてことは、ほとんどありえません。ケアしている人としていない人では、将来圧倒的な差がつくのです。今回は6項目ご紹介しましたが、中でもすぐに実践できる保湿や食生活、ブラの選び方などを変えるだけでも将来の美乳度が大幅に変わってくるでしょう。より高い美意識をもって、いつまでも美乳をキープできるようがんばりましょう!
2018年03月28日気温が温かくなり紫外線の量が増えるとともに重要視しておきたいのが、目元のケア。今回はまつげ、まぶたに合わせた、オススメケアアイテムをご紹介。だんだんと気温が高くなり、過ごしやすくなる時期になりますが、その分肌に対しての意識もさらに高めなければいけません。特に皮膚が薄い目元は、季節の変化に合わせてさらに敏感になってしまいがち。だからこそきちんとしたケアをしましょう。今回はまつげ、まぶたのケアにふさわしい、おすすめの目元ケアアイテムをご紹介。① まつげ、まぶたケアにふさわしいアイテムはどれ?オススメを一挙ご紹介!フローフシ THEまつげ美容液1,200円(税抜き)FLOWFUSHI Officialさん(@flowfushi)がシェアした投稿 – 10月 1, 2015 at 7:28午前 PDTまぶた、まつ毛へ指の腹を使って塗るだけのまつげ美容液です。これで、まつ毛が育つ土壌となるまぶた全体の環境をケアすることができますので、健康なまつ毛を育むことができるのです。保湿成分をたっぷり配合しているので、アイクリームや眉毛ケアとしても使えます② まつげ、まぶたケアにふさわしいアイテムはどれ?オススメを一挙ご紹介!資生堂バイタルパーフェクション リンクルリフト ディープレチノホワイト4 12,000円(税抜き)SHISEIDOさん(@shiseido)がシェアした投稿 – 2月 7, 2018 at 3:06午前 PST薬用有効成分である、純粋レチノールを配合しているので、まぶたを柔軟な肌へと導いてくれ、シワも改善してくれるクリームです。同時に、4MSK(4-メトキシサリチル酸カリウム塩)を配合しているので、きちんと美白して、うるおいのある明るい肌を叶えます。あふれるようなハリ感を目元に与えてくれます。③ まつげ、まぶたケアにふさわしいアイテムはどれ?オススメを一挙ご紹介!セザンヌ モイスチュア リッチ エッセンスアイクリーム900円(税抜き)セザンヌ化粧品さん(@cezannecosmetics)がシェアした投稿 – 12月 27, 2016 at 12:17午前 PST加水分解酵母エキスというパン酵母に、加水分解酵母というビール酵母をプラスさせました。保湿成分である、真珠エキス・コメエキス・コメヌカエキス・レチノールを配合しているアイクリームなので、ふっくらとした明るいまぶたへと導きます。目尻のシワが少し気になるときもオススメ。④ まつげ、まぶたケアにふさわしいアイテムはどれ?オススメを一挙ご紹介!アルビオン エクシア AL ホワイトニング アイクリーム18,000円(税抜き)ALBIONアルビオンさん(@albion_jp)がシェアした投稿 – 5月 8, 2017 at 2:05午前 PDT優れたトリートメント効果によって、ゆるみも目立たない美しい目もとに導くアイクリームです。濃厚なコク、心地よい清涼感を感じることのできるベースで、なじませた瞬間から引き締まったハリのある目もとを叶えてくれるでしょう。⑤ まつげ、まぶたケアにふさわしいアイテムはどれ?オススメを一挙ご紹介!オバジ ダーマパワーX アイスペシャリスト6,000円(税抜き)オバジさん(@obagi_japan_official)がシェアした投稿 – 1月 29, 2018 at 1:04午前 PSTコラーゲンとエラスチンに着目して作られ、タイムサイエンスシステムを採用させたことによって、柔らかく小じわへアプローチし、肌馴染みも使い心地もいい、目もと集中ケアクリームです。気になる乾燥による小じわを目立たなくしてくれますよ。気温が温かくなり、紫外線の量が増えてくるとともに、やはり肌のケアは徹底すべき。その中でも特に、皮膚が薄い目元へのケアは徹底する必要があるのです。蒸しタオルを当てて、血流をよくするのももちろんいい方法ですが、毎日でもスキンケアと合わせて行えるようなケアを取り入れましょう。そのためオススメなのが、まつげやまぶたに合わせたオススメのケアアイテムを取り入れることです。日頃のアイケアを継続して実践することによって、くすみをケアしてくれたり、むくみを解消してくれることも期待できますので、オススメです。今回ご紹介したオススメのケアアイテムをぜひ参考にして、まつげもまぶたも丁寧にケアしてあげることを心がけて。
2018年03月04日まぶたの”くすみ”をきちんとカバーすることによって、アイシャドウの発色が美しくなります。だからこそしっかりとカバーしてくれるようなアイテムを選んでいきたいですよね。今回はまぶたのくすみをカバーするのにオススメなアイテムをご紹介します!まぶたの”くすみ”をカバーしてシャドウの発色を美しく!オススメアイテム①NARS ラディアントクリーミーコンシーラー3,400円(税抜き)@narsissistがシェアした投稿 – 2月 5, 2018 at 6:42午前 PST贅沢なまでにスムースなつけ心地を実感することができ、肌にうるおいを与えながら、気になる部分を完璧にカバーすることのできるクリームタイプのコンシーラー。ひと塗りでなめらかにのびて肌になじみ、ヨレにくく長時間フレッシュな肌をキープし、自然で輝きのある肌に導くことができるでしょう。まぶたの”くすみ”をカバーしてシャドウの発色を美しく!オススメアイテム②ディオールスキン フォーエヴァー コンシーラー4,200円(税抜き)Dior Makeupさん(@diormakeup)がシェアした投稿 – 7月 27, 2017 at 11:50午前 PDTたったひと塗りなのに、くすみを完璧にフルカバーするロングウェアコンシーラーです。高濃度ピグメントによって、完璧なカモフラージュを実現してくれますので、欠点を隠して自然になじむようについてくれます。まぶたの”くすみ”をカバーしてシャドウの発色を美しく!オススメアイテム③クリニーク ビヨンド パーフェクティング ファンデーション 194,800円(税抜き)クリニークさん(@cliniquejp)がシェアした投稿 – 5月 14, 2016 at 10:30午後 PDTコンシーラー機能を搭載しているリキッドファンデーションです。軽くまろやかなクリームによって、まるで肌にすいこまれるようにふんわりととけこみ、隠しながらも素肌感あふれる仕上がりを実現してくれることでしょう。時間が経ってからの重ねづけをしても、ヨレずになめらかにのびてくれます。ノンケミカル処方。まぶたの”くすみ”をカバーしてシャドウの発色を美しく!オススメアイテム④MiMC エムアイエムシー ナチュラルホワイトニング コンシーラー5,500円(税抜き)MiMCさん(@mimc_natural)がシェアした投稿 – 1月 23, 2017 at 6:25午後 PST皮膚が薄くて乾燥しやすい目元のくすみやクマへ、隠したいニキビやしみ・そばかすと言った敏感になりやすいトラブル箇所に使うための、トラブルケアと美白をしながらカバーができる薬用コンシーラーです。肌の仕組みと植物のパワーを使ったコスメMiMCならではのこだわり処方で肌を健やかに潤してくれながらも、なりたい肌に美しく仕上げるコンシーラーパレット。まぶたの”くすみ”をカバーしてシャドウの発色を美しく!オススメアイテム⑤フローフシ エリアファンディ2,500円(税抜き)FLOWFUSHI Officialさん(@flowfushi)がシェアした投稿 – 7月 26, 2016 at 2:13午前 PDT「VVエリア」のためのリキッドファンデーションですが、目元にも使用することができます。天然クリアなツヤを実現してくれますので、コンシーラーでもハイライターでも叶わなかったキレイをこの1本で実現することができるのです。独自の美容成分であるエンドミネラルを配合しているので、それはまるで空気のように軽い美容液ベースのヴェールを実現させることができ、目元にハリを与えてフェイスラインを引き締め、メリハリを演出してくれます。また、塗布によるイオンプロテクトシステムによって、花粉やPM2.5などから肌を守ってくれますよ。メリハリを出すことで、まぶた全体が立体的に見せることができますのでオススメです。まぶたのくすみをきちんとオフすることによって、いつも使っていたアイシャドウをより美しく見せることが出来ます。自分のお気に入りのアイシャドウをよりよく使っていくためにも、目元のくすみをきちんとオフしてあげることはとても大事なのです。そして、なるべくテクスチャーが柔らかく、肌馴染みのいいものがオススメです。特にまぶたは皮膚が薄い部分でもありますので、きちんとなめらかに馴染んでくれるものを選びましょう!まぶたのくすみをナチュラルにカバーして、メイクをより楽しみましょう!
2018年02月21日妊娠中から産後の授乳期間は、バストのハリや大きさがアップします。でも、授乳期間が終われば元通りに。中には「妊娠前よりサイズが小さくなった」「卒乳後はバストが垂れて形も崩れた気がする」とショックを受けるママも。できれば、授乳後もキレイなバストをキープしたいですよね。簡単エクササイズで、卒乳しても垂れないバストをつくりましょう。■美乳エクササイズその1:立ち・座り両方できる「合掌ポーズ」バストを支える大胸筋を鍛える、「合掌ポーズ」のエクササイズ。家事や育児の合間に、思い立ったタイミングで手軽にできる簡単エクササイズです。肘の角度をチェックするために、慣れるまでは鏡の前で行ってみてもよいでしょう。1.背筋を伸ばして正面を向きます。立った姿勢でも椅子に座っていてもOK。2.胸の高さまで両腕を上げ、肘を90°に曲げ、両方の手のひらを胸の前で合わせます。3.ゆっくりと息を吐きながら、力を入れて両方の手のひらを押し合います。4.手のひらは押し合ったまま、両腕で胸を寄せるようなイメージで脇をゆっくり閉じます。5.両手を押し合ったままゆっくりと脇を開き、肘が90°になる位置まで元に戻します。6.4.~5.を10回を目安に繰り返します。 ■美乳エクササイズその2:“垂れ乳”を防ぐ「500mlペットボトルエクササイズ」上向きバストをつくるのにおすすめなのが、ダンベルを使ったエクササイズ。ダンベルがなくても、500mlのペットボトルで代用できます。「少しキツい」と思ったら、ペットボトルの水の量を減らして重さを調整してください。1.500mlペットボトルを2本用意してそれぞれに水を入れ、両手に1本ずつ持ちます。2.両脚を肩幅くらいに開き、安定した姿勢でまっすぐに立ちます。3.ゆっくり息を吐きながら、肘を伸ばして両腕を床と平行になるように広げます。4.息を吸いながら、両腕をまっすぐ伸ばしたまま胸の前で合わせます。5.3.~4.を10回を目安に繰り返します。■美乳エクササイズその3:流れたバストをキレイに戻す「腕立てエクササイズ」「卒乳後、バストの形が崩れた」というママの中には、「胸の肉が脇に流れてしまっている」と感じるケースも多いよう。腕立てエクササイズで、脇に流れたバストをキレイに戻しましょう。はじめのうちは無理をせず、少ない回数から行ってみてください。1.両膝を曲げて床に手をつき、四つんばいのポーズをとります。このとき、両手は肩幅より少し広めに開き、「ハ」の字になるように意識しましょう。2.ゆっくり息を吐きながら腕を曲げ、アゴを床に近づけます。3.息を吸いながら、腕を伸ばして元の位置に戻ります。4.2.~3.を10回を目安に繰り返します。いくらバストアップに効果的でも、いきなりたくさんエクササイズをしようとすると、体に負担になってしまうことも。無理のない範囲からスタートして、徐々に回数を増やすようにしてくださいね。
2018年02月20日アイメイクといえば、「上まぶた」を中心に考えがちですが、「下まぶた」もしっかりメイクすると垢抜け美人の印象に♡それだけでなく顔の余白も狭くなり、「小顔効果」や「面長解消」にも一役買ってくれるのです。今回は、ウサギのような「うるうる目元」をGETできる”下まぶたメイク”をご紹介します。”下まぶた”をしっかりメイクすると小顔になる理由!”下まぶた”は、くすみやクマが目立ちやすい部分です。そこにしっかりメイクすると、くすみやクマが目立ちにくくなります。また、下まぶたにラメや明るい色を入れると、光が反射して目元が強調されて目が大きく見えます。そして、目元が強調されたことにより顔に対して目の比率が大きくなり、小顔効果が出るというわけです♡また、それだけでなく目の下から上あごまでが長い面長さんも下まぶたをしっかりメイクすることで間延びした顔の長さが目立ちにくくなるのです。”下まぶたメイク”は、【目の強調・小顔効果・面長解消】という3つのコンプレックスを解消してくれるうれしいメイク法。取り入れなきゃ損! 今回はそんな”下まぶたメイク”を3種類ご紹介します。 1.定番の”キラキラシャドウ”で「丸目」に♡やり方①細いブラシにラメシャドウを取り下まぶた全体に入れます。②チップにラメシャドウを取り黒目の下にのみポンポンラメシャドウを入れます。ブラシでのせることで、派手になりがちなラメシャドウも上品に入れることがでます。また、黒目の下のみチップでしっかりラメをのせることで黒目が強調されて丸目の印象になります♡2.”ナチュラル”だけど「デカ目」に♡やり方①アイシャドウパレットの淡い色を下まぶた全体に入れます。②締め色か2番目に濃い色を少しだけ細いブラシにとって下まぶたの目尻に入れます。上まぶたに使ったアイシャドウパレットと同じ色味を使うことで、ナチュラルだけど透明感のある印象深い目元に仕上がります!3.最強に「可愛いうさぎ目」に♡やり方①「モテライナーチェリーチーク」下まつげの隙間を埋めるように黒目の下のみラインを引きます。②細いチップに取った「アディクション ザ アイシャドウ99 Miss You More」をラインの上からぼかすようにしてのせます。絶妙な赤みと「アディクション ザ アイシャドウ99 Miss You More」のラメ感が合わさって、とっても可愛い目元になるんです♡可愛いメイクに合わせて最強ぶりっこメイクにするのも良いのですが、シンプルなメイクのポイントにするのも可愛いのでぜひ試してみてくださいね。”下まぶたメイク”で垢抜け美人に♡「下まぶた」まで丁寧にメイクをすると、目元だけでなく顔全体の洗練度がUPします。ぜひ、日々のメイクに取り入れてみてくださいね。
2018年02月18日2018年春のメイクキーワードは「質感」。濃いアイカラーで素のまぶたの美しさを殺してしまうのではなく、透けるように色をのせることで、生かすのが今年っぽい。ノーテクニックでそんな仕上がりをかなえてくれる、優秀アイシャドウはこちらです。“くすみをはらう”のも“くすませる”のも卒業“素まぶた”の色っぽさを生かしてアイカラーといえば、「まぶたのくすみをはらう」ように、明るいカラーのシャドウをベースとしてのせたり、その逆に、ホリを深く見せるためにくすみカラーをのせたりするのが一般的でしたよね。だけど、そんなメイクはもう古い!2018年の春は、“素まぶた”のくすみ感を賢く生かした、色っぽいメイクがおしゃれなんです!自分のまぶたが持つ、天然の血色やくすみを生かし、その色みが透けるようなアイカラーをのせることで、色っぽさがグンと増します。そんな“今っぽい”仕上がりを、ノーテクニックでかなえてくれるアイシャドウはこちらです。「透け質感」の春色アイシャドウパレット派さんにおすすめ1.CHICCA(キッカ) フローレスグロウ リッドテクスチャー アイシャドウ5,500円(税抜)CHICCA (キッカ)さん(@chicca.jp)がシェアした投稿 – 1月 31, 2018 at 10:45午後 PST「透けるような質感」と言えば、『キッカ』の右に出るものはなし。こちらの「フローレスグロウ リッドテクスチャー アイシャドウ」は、パウダーアイシャドウながらも粉感を限りなくなくした、しっとりとした質感が特長。トレンドのツヤ肌と自然に溶け込みながら、“素まぶた”の美しさを引き立ててくれます。通常のアイシャドウパレットと同じく、ハイライトカラーをアイホールに広げたあと、メインカラーと締め色を、自分好みに重ねるだけでOK!控えめな発色だから、まぶたを消し去る心配がありません。オフィスでも浮かないカラーシャドウは大人女性のマスト。2.エレガンス ヌーヴェル アイズ5,500円(税抜)エレガンス コスメティックスさん(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 – 1月 12, 2018 at 1:07午前 PST『エレガンス』の人気アイカラー「ヌーヴェル アイズ」に、2月18日、春らしいパステルトーンの新色が2色仲間入り。ロマンティックでシャープな印象の華やかなパレットと、清らかでありながらエッジ―な印象の落ち着きがあるパレットは、どちらもまぶたの質感と美しさを生かした上品な発色が魅力。大人の女性が、上品にパステルカラーを楽しむのにおすすめ。パレット内の4色全てを使用しても良し、どれか2色や3色のみを使用しても良し。鮮やかさと品位を兼ね備えたパレットは、オンオフ問わず使用できます。単色シャドウ派さんにおすすめ3.KANEBO カネボウ モノアイシャドウ3,200円(税抜)KANEBO OFFICIALさん(@kaneboofficial)がシェアした投稿 – 1月 19, 2018 at 12:30午前 PSTパウダーでもクリームでもない、独自の発色が美しい、濡れ艶アイシャドウは、まぶたの質感を生かしながら、自然な陰影を加えてくれます。汗・水に強いウォータープルーフタイプならではの、仕上がりの持続力も魅力。 単色使いはもちろん、複数色の重ねづけもおすすめ。上下のまぶたに大胆に色をのせ、浮かれる春の気分を思いきりまぶたに表現すると良いでしょう。4.SHISEIDO ペーパーライト クリーム アイカラー3,000円(税抜)SHISEIDOさん(@shiseido)がシェアした投稿 – 8月 29, 2017 at 4:38午前 PDT和紙のように透ける、マットな質感のクリームアイカラー。透け感のある発色で、まぶたにのせるだけで目もとが春めきます。華やかなパステルカラーは想像以上になめらかに、そして均一に伸びまぶたを染め、上品な色香を演出。そして、その仕上がりが長時間持続。ウオータープルーフ処方で汗、皮脂に強いため、これからの季節も思い通りの彩りを存分に楽しむことが可能。指でつけるだけだから、不器用さんでも簡単に綺麗な仕上がりに。“素まぶた”ベースのアイメイクがあなたを1番際立てる自分色発色を楽しんで2018春のアイメイクは、“天然のホリ見え”である「くすみ」をわざわざベースで明るくする必要なし。反対に、まぶたの血色感や明るさ、質感を消し去るほど濃くアイシャドウを重ねるのも不要。自分の“素まぶた”を生かした「透けるような発色」こそ、あなたにもっとも似合うアイカラーです。自分にしか出せない「自分色発色」を、今年の春は楽しんで。軽やかなまぶたが、春の装いにもマッチし、さらなる魅力を引き出してくれるはず。
2018年02月12日一重まぶたの方が特に、目元を大きく見せるとなれば、1番こだわって欲しいのがアイライナー。どんなアイライナーを使うかで、目の印象の仕上がりが変わります。目を大きく見せようとするのであれば、目のキワを埋めやすいアイペンシル、そして細いラインも太いラインも自由自在に描けるものがおすすめです。そんなおすすめアイテムをご紹介します!一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル①エクセルカラーラスティング ジェルライナー1,200円(税抜き)エクセルメイクさん(@excelmake)がシェアした投稿 – 9月 19, 2017 at 1:38午前 PDT濃厚で美しい発色にプラスして、耐久性をもプラスされ、とろけるような描き心地があるジェルペンシルアイライナーです。汗・皮脂・水に強いウォータープルーフ処方なので、使えるシチュエーションが多いのも嬉しいアイテムです。とろけるような描き心地でもある極細2mm芯なので、目のキワにもやさしいタッチで簡単に描くことができます。デリケートな目元をケアしてくれる保湿成分ヒアルロン酸Na、センブリエキスを配合しており、これ1本で、なりたい印象を叶えてくれることでしょう。こすれに強いスマッジプルーフ処方を組み合わせることによって、夜まで落ちない耐久性を実現出来ます。 一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル②THREE メズモライジング パフォーマンス アイライナーペンシル3,000円(税抜き)THREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 9月 6, 2016 at 2:21午前 PDT瞳に魅力的な表情を演出してくれるアイライナーです。 1つ1つの色の中に相反させる複数色のパールを組み合わせることによって、グレイッシュなニュアンスが漂う独創的なカラーバリエーションを実現させることができるでしょう。また、角度やまばたきによって多彩な輝きが実現しますので、瞳そのものにまで表情をがでます。クリームのようななめらかなテクスチャーなので、細さ・範囲・角度が思い通りに実現でき、ストレスフリーでメイク可能。ペンシルエンドに付属しているブラシを使って、目じりの跳ね上げライン、綺麗なスマッジを簡単に実現させ、ラインメイクの楽しさが広がります。一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル③NARS コーライナー 2,800円(税抜き)@narsissistがシェアした投稿 – 4月 19, 2017 at 6:33午前 PDTソフトな描き心地を実現し、正確にラインを引くことができるクリーミーで濃密なアイライナーなので、一重まぶたの方でもするする描くことができます。 もちろん、インサイドラインにも描くことができ、まつ毛のキワにも描きやすいのが特徴です。一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル④エスティ ローダー ダブル ウェア インフィニット ウォータープルーフ アイライナー2,800円(税抜き)Estée Lauderさん(@esteelauder)がシェアした投稿 – 8月 11, 2017 at 9:28午前 PDTウォータープルーフのアイライナーペンシルです。これで、深みのある美しい発色とにじみ防止効果が期待できますので、汗や湿度に強く、くっきりとしたラインをキープさせることができるでしょう。もう片方にはシリコンチップやシャープナーも内蔵されています。一重まぶたの方が「目を大きく見せる」なら!オススメアイペンシル⑤Celvoke シュアネス アイライナーペンシル2,800円(税抜き)celvoke.jpさん(@celvoke.jp)がシェアした投稿 – 10月 6, 2017 at 4:54午前 PDT目力、抜け感が期待できるアイライナーペンシルです。下まぶたのアイラインにも適しているため、するすると描くことができるアイライナー。半固形油のペンシルなので、描きやすさとにじみにくさを叶えてくれることでしょう。目力も抜け感も、これ1本で実現させて。一重まぶたの方は、どんなメイクアイテムを使えばより目を大きく見せられるか悩む機会が多いのでは?今回は目を大きく見せたいという方にとって、おすすめなアイライナーをご紹介しました。やはりするすると描きやすく、綺麗に発色してくれるアイライナーがおすすめです。ぜひ参考にして日頃のメイクに取り入れてみてくださいね。
2018年02月07日まぶた周辺へ赤みを作ることで、“うるっ”とした目元に仕上げることができます。目尻側にある赤みをコンシーラーで消す方もいると思いますが、あえて赤みを作ってあげることで、目のうるうる効果を表現することが出来ますよ。そんな「うるみメイク」にオススメのメイクアイテムをご紹介します。まぶたへ”あえて”の赤みを作って「うるみメイク」!オススメの”赤み系アイテム①アディクション ザ アイシャドウ / 93 Alice (M)2,000円(税抜き)Onlyayakoさん(@addiction_ayako)がシェアした投稿 – 9月 28, 2017 at 2:38午後 PDT鮮やかなマッドレッドです。その他、ベーシックなカラーが豊富にありますので、美しく絶妙なグラデーションや質感を叶えることができるアイシャドウです。マットからシルキーまで4つの異なる質感があります。さらに皮膚が薄く敏感なまぶたオススメな、保湿成分センチフォリアバラ花エキス配合しています。無香料です。まぶたへ”あえて”の赤みを作って「うるみメイク」!オススメの”赤み系アイテム②Celvoke セルヴォーク ヴォランタリー アイズ / 16celvoke.jpさん(@celvoke.jp)がシェアした投稿 – 4月 24, 2017 at 5:55午前 PDTツヤ感のある質感、陰影があり、目元に深みを出してくれるようなカラー。グッと奥行きの出る目元を叶えます。まぶたへもなめらかにスッと伸びてくれ、ピタッとまぶたへ密着してくれます。さらに、アイシャドウ、チーク、リップに重ねることによって、ニュアンススモーキーカラーを自由自在に演出することができます。まぶたへ”あえて”の赤みを作って「うるみメイク」!オススメの”赤み系アイテム③ジルスチュアート リボンクチュール アイズ / 19 rustic angora5,000円(税抜き)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 8月 30, 2017 at 8:03午後 PDT4色セットのグラデーションカラーと、目もとを際立たせてくれるようなリボンのような1色「リボンカラー」。これらの2つの要素が、目元にかわいらしさを引き出す5色セットのアイカラーです。アクセサリー感覚で、上品さと可憐さのある目もとを叶えてくれます。また、エモリエント成分や弾力のある粉体を入れており、美容オイルに包んでたっぷりと配合しています。 まぶたへふんわり軽く、なめらかさもある極上のつけ心地を演出させることができ、肌に溶け込むように均一になじんでくれます。優れたフィット感もあります。 まぶたへ”あえて”の赤みを作って「うるみメイク」!オススメの”赤み系アイテム④キス アクセントアイズ / 03 Hot on Me1,500円(税抜き)kiss(キス)公式さん(@kiss.cosmetics)がシェアした投稿 – 3月 23, 2017 at 11:23午後 PDT肌なじみがいい3色のグラデーションによって、深みのある印象的な目もとを演出してくれる多色アイカラーのアイパレットです。アクセントカラーを目尻にポイントにつけることによって、ポワンッと色づくセンシュアルな目元を演出してくれることでしょう。さらにマルチシアーパールを目頭や涙袋に塗ることによって、立体的なツヤめく目もとを実現してくれます。3種の天然美容オイルアルガン、スクワラン、オリーブ。そして、うるおい成分であるカモミラエキスも配合しています。皮膚が薄く敏感なまぶたにうるおいを与えてくれます。「目尻」や「まぶた全体」に塗ってもOK!レッドカラーをつけすぎてしまうと「腫れぼったく見えるのでは?」と思う方もいると思います。でも、例えば目尻のみにつけてポイント使いしてもいいですし、まぶた全体に薄く塗ってレッドを取り入れてもいいでしょう。色の濃さを調節することで、理想の目元を叶えることができますよ。赤色をまぶたにのせることで、「腫れぼったくみえるのでは?」と思う方もいると思いますが、あえて赤みをプラスすることによって、潤んだような表情を演出させることができます。潤んだ瞳は思わず「守ってあげたくなる女性」「色気がある女性」の演出ができるので、ここぞという時に、あえて赤色をプラスしてあげるのはいかがですか?今回ご紹介した、オススメの赤み系コスメを使用することによって、潤んだ表情に仕上げることができます。ぜひご紹介したアイテムを参考にして、日頃のメイクに生かしてくださいね。
2017年12月28日目は顔の印象を左右する重要なパーツ。メイクの効果を最大限に発揮させるためには、自分のまぶたタイプを把握し、それに合わせた塗り方をマスターする必要があります。メイクは毎日のルーティンだからこそ、今一度ポイントをおさらいしていきましょう!また、今季はしっかり濃い目のアイメイクが流行中!ANGIE読者の皆さんに是非試して欲しい冬にぴったりなメイクも合わせてご紹介します!目元をぱっちり見せるメイクの絶対的ポイントはナチュラルな奥行きアイメイクの基本は、アイシャドウを重ねてグラデーションを作り、目の奥行きを演出することです。まぶたの上から目のキワまで、徐々に濃い色を重ねていくことで、ぱっちりとした印象に仕上げることができます。また、目のキワの締め色はアイラインの代わりにもなります。リキッドやジェルのアイライナーを引くよりも抜け感が出てナチュラルに仕上げることができるんです。アイシャドウには、単色タイプと複数色がセットになったパッレットタイプがありますが、グラデーションを作るためのカラーが全てセットされているパレットタイプがおすすめです。塗る順番に配置されており見たまま塗れば良いアイテムもあるので、メイクに自信がない人はそちらをチョイスしてみて下さい。また、アイシャドウは質感も様々。定番のパウダータイプ以外にもクリーム、リキッド、ペンシルなどがあります。パウダータイプの中にもラメやパール入りのもの、マットなものと様々な質感があります。グラデーションが簡単に! アイシャドウパレットの基本構成それでは、アイシャドウパレットの使い方を解説していきましょう!アイシャドウパレットは3〜5色のカラーが入っているものが多く、それぞれ、明るいハイライトカラー、中間色のミディアムカラー、ニュアンスカラー、締め色のシェードカラーで構成されています。ミディアムカラーやニュアンスカラーが複数色ある場合もあります。メーカーによって指、チップ、ブラシとそれぞれの色で推奨されるツールにも違いがあるので、ブラシはアイホールなど広い範囲にふんわりと発色させたいとき、チップは目のキワにライン状に入れる場合など、ピンポイントにしっかり発色させたいときに使いましょう。Photo by ヴィセ【ヴィセ グロッシーリッチ アイズ BR-5】1ハイライトカラーパレットの中で一番明るい色がハイライトカラー。こちらのカラーを1番最初に塗っていきます。指や平たいブラシに取ってアイホールより少しだけはみ出す範囲に薄く伸ばします。目のくすみを取り、パッと明るい透明感が出ます。鼻筋や眉下にハイライトとしてスッと入れるのもおすすめ。また、下まぶたの涙袋全体に入れると可愛らしさと奥行きがアップします。2ミディアムカラーパレットの中の中間色であるこちらのカラーは、明るい色から濃い色への繋ぎ目の役目をします。ブラシに取り、ハイライトカラーとの境目をぼかすように目頭からアイホール全体に入れていきます。3ニュアンスカラーアイメイクの印象を決めるニュアンスカラー。目のキワから目のカーブにそって入れていきます。よりナチュラルに仕上げたい場合は、目尻から黒目が始まる位置くらいの幅だけに重ねると◎。下まぶたのキワにも、目尻から黒目の位置くらいまでに入れるとまとまりのある印象に。4シェードカラー先の細いチップに取り、まぶたのキワにライン状に入れ、目元を引き締めるように仕上げます。なりたい印象別アイシャドウカラーアイシャドウは、使用するカラーによってメイク全体の印象が左右されます。そのカラーとは、先ほど解説した構成の「ニュアンスカラー」にあたる部分です。ピンク系華やかで可愛らしいイメージになれる定番色。細かいパールが入っているタイプなら、透明感を出すことができます。デイリーメイクにはもちろん、デートや友人の結婚式出席のようなパーティーシーンにもぴったり。今季流行の青みピンクやダスティピンクなら少し大人っぽく仕上がります。オレンジ系肌のタイプがイエローベースの人には特におすすめしたいカラー。明るいカラーですが悪目立ちせずしっかり馴染んで顔色をパッと明るくしてくれます。カジュアルになるのが気になる人は深めのブラウンっぽいオレンジをチョイスすればOK。ブルー系やカーキ系寒色系はクールな印象に。大切な会議やプレゼン時など、知的な自分を演出したいときにおすすめです。寒色系の色味をアイホール全体につけてしまうと、バブリー感が出てしまうので、目のキワや目尻に少しプラスするイメージでつけると◎ブラウン系オフィスでもプライベートでも使える落ち着いたカラー。ブラウン系のパレットをひとつ持っておけばどんなシーンにも対応できるので安心です。各メーカーでもブラウン系のアイテムは人気ナンバー1なので、迷ったらブラウン系をチョイスすると良いですね。奥行きも作りやすく、優しい印象になります。ブラウン×ゴールド系なら華やかに、ブラウン×ベージュ系なら大人っぽくなります。まぶた別アイシャドウの塗り方ポイント一重さんの場合一重さんは、まぶたがぷっくり見えないように目のキワに濃い締め色を入れると◎。白目を足す感覚で下まぶたのキワにパールやラメの入ったホワイトやベージュのシャドウを入れるのも、目をぱっちり大きく見せる効果があります。また、スッキリ目の一重さんが派手色シャドウを使うと、どうしてもモード感が出がち。使いたい場合は、目尻のみに入れと上手く馴染むのでおすすめ。まぶた別アイシャドウの塗り方ポイント奥二重さんの場合奥二重さんはニュアンスカラーが目を開けたときに隠れてしまうことがあるので、アイホールの半分くらいまで少し広めに入れておくことで色味を見せることができます。シェードカラーをライン状に入れるときは、目尻側を少し太くすると立体感がアップ。まぶた別アイシャドウの塗り方ポイント二重さんの場合二重さんは、プロセスをそのまま実行すると派手なメイクになりがち。色が濃くつかないように、淡いグラデーションを作ることを意識すると、抜け感のある大人のセクシーさが出ます。【ANGIEおすすめの秋冬アイメイク】ピンクや赤の暖色ベールを纏うくっきりデカ目寒い冬、顔がパッと華やぐのは血色感のあるメイク。ピンクや赤(バーガンディやボルドーのような色味)のアイテムを使って仕上げるとグッと旬メイクに。暖色のシャドウは、塗り方によってはまぶたが腫れぼったくなってしまうことがあるので、ブラックやブラウンのアイライナーでビシッと締めると、くっきりデカ目を手に入れることができます。また、目元に色を入れる分、他パーツとのバランスがとても重要。リップメイクをグロスだけにして透明感を出すなど上手に足し引きしましょう。今季は、アイシャドウ以外のアイテムも全て色味を揃えるワントーンメイクが流行中。アイシャドウのニュアンスカラーやチークをサッと眉毛に重ねると顔全体に統一感が出ますよ。ホリデーには、バーガンディのマスカラを使ってみるのもおすすめ。普段の黒or茶のマスカラに重ねて使えば抜け感がおさえられて絶妙な色味に。自分らしいアイメイクで年末年始のイベントも楽しくすごしましょう!
2017年12月17日人はそれぞれ、生まれ持った魅力があるもの。しかし、コンプレックスがある方が多いのも事実ですよね。今回は、一重まぶたさん用のメイク術をご紹介します。二重グッズが欠かせないという方もいるかもしれませんが、メイクだけでもデカ目は叶えられます。一重まぶたをコンプレックスに思っている方、必見です!雑誌には二重まぶたのモデルさんばかり…ため息をついていませんか?可愛くなりたい、キレイになりたいというのは、女性の永遠のテーマ。自分磨きのために、大きな味方になってくれるものの一つがメイクですよね。雑誌や本を買ってメイクを研究しているという方も少なくないでしょう。しかし、自分の顔にコンプレックスがあるという方も多いでしょう。さまざまな形のコンプレックスがあるかと思いますが、一重まぶたに悩んでいる方もいらっしゃるのでは。より大きな目にしたい、よりキュートな目にしたいと思っても、雑誌や本に載っているのは二重まぶたのモデルさんが多いのが事実。二重まぶたさん用のアイメイクを一重まぶたの方がしても、思ったような仕上がりにならないことが多いのです。今までしっくりとくるアイメイクに出会ったことがないという方もいらっしゃるのでは。二重まぶたに憧れて、二重グッズを使っているという方もいるでしょう。今回ご紹介したいのは、あなたの素の目、一重まぶたをそのまま活かすメイク術です。二重グッズを使わなくても、キュートなデカ目、クールなデカ目が叶えられます。あなたの持って生まれた魅力を活かすメイク術をマスターしてみてください♡なんとしても腫れぼったさを回避したい!一重まぶたさんの基本メイク一重まぶたさんが悩むものの中に、「目が腫れぼったい」というものが挙げられるのではないでしょうか。この腫れぼったさをメイクでカバーしたい!という方のために、まずは目元がスッキリと見える一重まぶたさん用の基本アイメイクをご紹介します。<ポイント>黒目の上に厚みを持たせてアイシャドウを塗ること使用するのはブラウン系のアイシャドウパレット。まず、締め色を黒目の上に塗ります。少し太めに、中央にのみラインを引くのです。次に、中央に塗ったカラーを左右にチップで伸ばしていってください(イラストA部分)。アイシャドウが足りなくなったら、また中央部分から塗っていくことを繰り返しましょう。さらに、上に向かってボカしていきましょう。このとき、黒目上に厚みを持たせるのがコツです(イラストB部分)。中間色はアイホール全体に均一になるように塗り、締め色との境目を何もついていないアイシャドウブラシでボカしてください。眉下にハイライトを入れて立体感を出して、アイカラーのできあがりです(イラストC部分)。マスカラ・アイラインのコツまず、ビューラーでまつ毛を上げる際は根元から毛先に向かって数回に分けること。徐々に上げていくと、バッチリ上向きまつ毛に。マスカラはブラシ型のボリュームタイプを使いましょう。放射状に広がるようにして塗ると、デカ目効果バツグンですよ。まつ毛の中間から毛先に向かってしっかりと塗るようにすれば、まぶたに埋もれません。アイラインはリキッドタイプのものが◎。まつ毛とまつ毛の隙間を埋めるイメージで。ラインは太くなりすぎないよう注意してくださいね。目尻はスッと力を抜きながら、真横に2、3ミリ程度オーバーラインさせましょう。この方法で、縦にも横にも大きい目を演出できますよ。可愛い目になりたい♡キュートな一重まぶたメイク涼やかな目元に見られやすい一重まぶたさん。キュートな目元に憧れている方もいらっしゃるのではないでしょうか?そんなあなたも、メイクで思い切り愛らしい印象にチェンジ♡デートにもぴったりなキュートアイメイクカラーといえば、ピンク。でも、ピンクは膨張色だからと敬遠していませんか?確かにピンクは塗り方を間違えると腫れぼったく見えてしまう色味ですが、上手に使えばあなたの可愛さを引き出せるカラーに変身するのです。ピンクをうまく使うコツまずは、基本メイクと同じようにブラウンアイシャドウでメ目元を作っていきます(イラストA部分)。その後で、濃いめのピンクを目尻にだけちょこんと置きましょう。目尻1/3程度が目安ですよ(イラストB部分)。こうすると、まぶた全体にピンクを乗せないので腫れぼったく見えません。ブラウンとピンクの境目をボカすと、自然な仕上がりになります。ポイントでチラッと見えるピンクがとってもキュートなメイクです。涼やか目元を活かして!クールな一重まぶたメイク一重まぶたにコンプレックスを持っている方、その目元の長所を活かさないなんてもったいない!涼しげな印象を与える一重まぶたですが、それを活かしてカッコいい目元に仕上げてみませんか?二重まぶたの方には真似できない、あなただけのメイク方法です。まずは、メインにしたいカラーを決めます。好きな色味で構いませんが、スモーキーな色味を選ぶようにしましょう。カーキやパープル、グレーなどがオススメ。色っぽさを出したいときは、ボルドーをセレクトしてみて。無難な色味が良い場合はブラウンを。スモーキーカラーを塗る前に、ゴールド系かシルバー系のアイシャドウをベースとして塗ります。カーキやブラウンなどの黄みがかった色味にはゴールド、パープルやグレーボルドーなど青みがかった色味にはシルバーを合わせます。メインカラーに合わせたベースカラーをアイホール全体に塗りましょう(イラストA部分)。そして、メインカラーを目の際に太めに引いていきます。さらに、目尻は「く」の字を描くようにして塗ってくださいね(イラストB部分)。これで、一重まぶたさんならではの、カッコよくてちょっぴりセクシーな目元のできあがりです。あなたの”素の目”を大切にしたメイクでもっと可愛く♡一重まぶたに悩んでいた方も、上記のメイク方法であなたらしい魅力をより引き出すことができるはず。素の目を活かして、腫れぼったさをカバーしたり、キュートに仕上げたりクールに仕上げたり。工夫すればさまざまな表情をメイクできるのです。あなたの良さを大切にしながら、自分のイメージに近いメイクをしてみましょう。きっと、コンプレックスも含めて、もっと自分のことを好きになれるはずですよ♡
2017年11月13日上まぶた専用美容ジェル「LID KIRARA(リッドキララ)」新発売健康食品や化粧品の企画・開発・製造販売を手掛ける、札幌市にある株式会社北の達人コーポレーションから、理想のまぶたを手に入れるための専用美容ジェル「LID KIRARA(リッドキララ)」が2017年10月31日から新発売されている。若々しさの指標ともいえる「まぶた」人の第一印象は、おおよそその人の外見で決まると言われている。そのため、どんなにスタイルを維持して服装で若々しくみせても、メイクをした顔にシワがたくさんあったり、どこか腫れぼったい様に浮腫んでいたりすれば、他の外見とのギャップがありかえっておかしい印象を与えてしまう。この点「まぶた」は大きな影響を及ぼす。まぶたがどんな形状かによって、眉毛の形やアイライナー、チークなど全てに影響されるからだ。例えば、前日に泣いてしまうことで翌日起きたら目(まぶた)が腫れていていつものメイクが出来ない…というのは、誰もが経験していることだろう。まぶたをスッキリと、しかもハリのある状態で保てるなら、一日良い気分で過ごせるといえるほど女性にとっては大きな問題なのだ。LID KIRARA(リッドキララ)の特長今回発売されたリッドキララは「即効性」と「持続性」が大きなポイントとなる。まず「即効性」だが、塗った部分に「三次元密着フィルム」を形成してくれることにより、フィルムによって素早く上まぶたを引き締めてくれるために得られるのだ。次に「持続性」。当然、塗ったときだけ効果があるのでは意味がない。使い続けることで日ごろからダメージを受けている肌の内側からケアしてくれる。というのも、まぶたというのは非常に薄い皮膚で出来ていることは周知の事実。そのため、毎日の洗顔やメイク、メイク落とし時の摩擦などの外的影響でかなりのダメージを受けているのだ。同商品は、コラーゲンとエスチンという肌にハリを与える二大成分を配合。ダメージを受けた肌を補修し、弾力を与えることで、使い続けることによる「持続性」を確保しているのだ。使い方も簡単。朝・夜の一日2回、1プッシュを上まぶたとこめかみ部分に使用するだけ。ただし、目に入らないように注意して欲しい。肌にハリを与えながらも若々しくみせてくれるまぶた専用の美容ジェル「LID KIRARA(リッドキララ)」。10g(約一ヶ月分)で4,422円(定価、定期コースあり)の同商品を、是非一度、試してみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】※LID KIRARA 公式サイト※LID KIRARA プレスリリース(@Press)
2017年11月09日冬はどんなメイクで勝負する?「冬の煌びやかさ」を演出するためには、まぶたに“上質なキラキラ感”を忍ばせておきたいものです。今回は、1つは持っておきたい、キラキラアイテムをご紹介します。「まぶた」に上質な”キラキラ感”を!オススメアイテム①エレガンス アクアレル アイズ3,240円(税込)エレガンス コスメティックスさん(@elegance_cosmetics)がシェアした投稿 – 2017 4月 7 1:53午前 PDT淡く澄んだ色、そして上品な輝きのあるアイカラーです。着色粉体やパールを含んだ透明度の高いウォータリーベースによって、まぶたの上に均一に美しく密着してくれ、淡く澄んだ色、優しく品のある輝きのある目元を完成させます。そして、麗しく涼しげな印象の目もとを演出してくれることでしょう。軽やかにみずみずしくのび広がっていきます。また、素早くまぶたへと密着するウォータリーベースによって、仕上がりはサラッとした負担のない感じに仕上がります。柔軟性と耐水性に優れたベースなので、美しい仕上がりが長時間続くことでしょう。ほんのり薫、オリエンタル フローラルの香りがします。「まぶた」に上質な”キラキラ感”を!オススメアイテム②リンメル プリズム パウダーアイカラー864円(税込)リンメル ロンドン公式さん(@rimmellondon_jp)がシェアした投稿 – 2017 5月 17 2:53午前 PDTたったのひと塗りで、贅沢なキラキラ感を叶えることができるパウダータイプのアイカラーです。輝度の高く透明感のある、大きいパールをたくさん配合しています。また、輝度を高めてくれるような光の散乱を妨げるような粉の配合を極力抑えていますので、光がきれいに反射してくれ、まばゆいほどの美しい輝きを演出してくれます。高配合の高い密着性を持つオイルによって、パールと肌の接着剤のような役割を果たしてくれ、まばたきやこすれにも強いのが特徴的なアイテムです。「まぶた」に上質な”キラキラ感”を!オススメアイテム③セザンヌ グロスアップアイシャドウ626円(税込)セザンヌ化粧品さん(@cezannecosmetics)がシェアした投稿 – 2017 3月 24 1:36午前 PDT大粒のパール配合で、まるで濡れたかのようなツヤ感のある目元に仕上げてくれるアイシャドウです。また、テクニック要らずで簡単にグラデーションを完成させることができます。保湿効果の高い、スクワラン、ホホバ種子油、マカデミア種子油、ヒアルロン酸Naを配合で、カサカサ感が気になってしまう方にもオススメです。持ち手が長く、使いやすい両端ロングチップも付いています。「まぶた」に上質な”キラキラ感”を!オススメアイテム④エクセル シャイニーシャドウN1,080円(税込)エクセルメイクさん(@excelmake)がシェアした投稿 – 2017 6月 21 4:13午前 PDT大粒の輝きを含んだラメをミックスした、ジュエリーのような輝きを実現したアイシャドウです。化粧もちをアップするフィットオイルを配合されています。銀コーティングされたガラスの大粒パールにプラスして、ラメもミックスされ、華やかな目元を演出してくれることでしょう。「まぶた」に上質な”キラキラ感”を!オススメアイテム⑤ディオール サンク クルール8,316円(税込)Dior Makeupさん(@diormakeup)がシェアした投稿 – 2017 8月 15 7:09午前 PDTファッショナブルでクチュールらしさを感じさせてくれるような、新しいテクスチャーとエフェクトを兼ね備えたパレットです。トーン オン トーンやコントラスト等、色の提案だけではなく、マットからサテン、ウェットからグリッタリーのエフェクトがプラスされ、さまざまなメイクを楽しむことができるでしょう。冬の煌びやかさを演出させるために、さまざまなメイクを考えますよね。そんな時こそ、上質かつ、まぶたにつけた瞬間、キラキラ感が出るようなメイクアイテムを使用してみては?冬に使うことが多い暗めなカラーもしっかり映え、明るい目元を完成させることができます。今回ご紹介したキラキラアイテムは、どれも煌びやかな目元に仕上げてくれます。キラキラアイテムを忍ばせると、冬に相応しい華やかメイクが完成します!この冬を最高に楽しみましょう!
2017年11月09日インテグレートのまぶた用CCベースがセットになった3色アイシャドウをご紹介します。CCベースでを仕込んでまぶたのトーン・発色・化粧もちUP!ガーネットレッドを差し色アクセントにした大人のアイメイクで印象的な目元をつくります。このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2017年10月06日顔の皮膚の中で、もっとも薄い“まぶた”。その薄さは、なんとサランラップの薄さだとも言われているのです!だからこそ、外的刺激を受けやすく、乾燥しやすいパーツでもあるのです。だからこそ、保湿もしてくれる「アイシャドウベース」を使用してみましょう。オススメのアイテムをご紹介します。乾燥気味の“まぶた”に!オススメ「アイシャドウベース」①キャンメイク ラスティングマルチアイベース WP540円(税込)CANMAKE TOKYO(キャンメイク)さん(@canmaketokyo)がシェアした投稿 – 2017 1月 3 8:14午後 PSTアイシャドウ、アイブロウ、アイライナーと、マルチに使用することができるアイメイク下地です。本来のアイメイクカラーを最大限に生かし、鮮やかに発色させてくれます。汗・皮脂・涙・こすれに強いウォータープルーフタイプです。乾燥気味の“まぶた”に!オススメ「アイシャドウベース」②NARS スマッジプルーフ アイシャドーベース3,348円(税込)@narsissistがシェアした投稿 – 2016 6月 27 10:30午前 PDT仕上がりが軽く見える、軽い質感が心地よいプライマーです。均一なキャンバスを作ってくれますので、クリームやパウダーの色を鮮やかに出し、生き生きと、まるでつけたてのような仕上がりを長時間持続してくれます。乾燥気味の“まぶた”に!オススメ「アイシャドウベース」③ジルスチュアート ジェリーアイカラー2,376円(税込)JILL STUART Beauty公式 Instagramさん(@jillstuartbeauty)がシェアした投稿 – 2017 1月 20 12:09午前 PSTぷるんとした質感によって肌へと溶けこみ、濡れたようなツヤとキラキラと贅沢な輝きを楽しむことができるジェリーアイカラーです。輝度が高く、まばゆい輝きのパールやラメを贅沢に配合しています。さらに、見たままの美しい発色でパールが落ちしにくいのにプラスして、つけたてのクリアな色味が持続します。みずみずしく、まぶたにしっとりなめらかにフィットし、つけたての美しさとうるおい感を長時間持続してくれることでしょう。ぷるんとしたジェリーな質感を、ジュエリークッションのようなふんわりフォルムのキャップで表現したデザインも可愛らしく、クリスタルフローラルブーケの香りが心地よいです。乾燥気味の“まぶた”に!オススメ「アイシャドウベース」④レブロン カラーステイ クリーム アイシャドウ / #750 バニラ1,296円(税込)revlon japanさん(@revlonjapan)がシェアした投稿 – 2017 6月 7 5:28午後 PDT水面に映る月明かりのような繊細なキラめき感と、透明感のある美しい発色が魅力のクリームアイシャドウです。淡いカラーは、アイホール全体に濡れたようなツヤとほのかな発色を実現してくれるのです。また、ダーク カラーは目の際からまぶたにぼかすことによって、艶とカラーの繊細なグラデーションを演出することができるでしょう。 またまぶたへ伸ばすとパウダリーのようなさらっとした仕上がりに変わりますので、アイシャドウベースとして使うこともできます。乾燥気味の“まぶた”に!オススメ「アイシャドウベース」⑤RMK インジーニアス アイシャドウベース 2,160円(税込)RMK officialさん(@rmkofficial)がシェアした投稿 – 2016 1月 14 4:03午後 PSTまぶたのくすみをカバーすることによって、まぶたのトーンを明るく整え、アイシャドウを美しく発色させるアイシャドウベース。 ホワイトイエローのパウダーがまぶたに溶け込むようになじんでくれますので、くすみを一掃してくれます。アイメイク前のほんのひと手間によって、上から重ねるアイシャドウ本来の発色を引き立た背てくれ、美しい仕上がりにしてくれます。皮膚の薄いまぶたには、やはり保湿という意味でも、また、使用するアイメイクアイテムの色味や発色が美しするという意味でも、使用してみてはいかがでしょうか?そして、アイメイクをメイク落としで落とす際も、忘れてはならないのが、目元の保湿。目元用のクリームなどを使用して保湿してあげることも、乾燥しやすいこの時期にはオススメですよ。 ぜひ今回ご紹介した、オススメのアイシャドウベースを参考にしてみては?これからの季節は特に、大活躍してくれること間違いなしです!
2017年09月28日ご飯を食べているとき、スマホをいじっているとき・・・あなたは下を向いているはず。そんなときのまぶた、見られてますよ!ふとした瞬間に「この人素敵だな」って思われちゃう、“美まぶた”見えメイクって?“うつむき顔”は意外と良く見られている自分で鏡を見るときって、当然ながら目を開いているでしょ?だからもしかして、自分の“まぶた”って、ちゃんと見たことがないかもしれません。 ですが、食事時中やスマホ・PC画面を見るとき、本を読むときなどは、視線を下に落とすもの。また、自分より背の高い人や自分が座っているときに立っている人には、まぶたは良く見られています。 いくら目を開いているときが可愛くても、うつむき顔がおブスでは台無し!!下を向いたときこそ、美意識の高さの見せどころ。“美まぶた”つくりはこうします!“美まぶた”メイク術①“アイシャドウ下地”で二重の線にメイクが入るのを防止するマリークヮント アイグロス2,300円(税抜)MARY QUANT officialさん(@maryquant_official)がシェアした投稿 – 2017 3月 14 7:56午後 PDT二重・奥二重さんは、その線の間にメイクが入って汚く崩れてしまった経験はないですか?特に奥二重さんは、二重ラインにメイクが溜まりやすいもの。 メイクが溜まり、部分的に崩れたまぶたは“美”とは正反対です。メイク前にアイシャドウ下地を使うようにし、それを防止するようにしましょう。 こちらの「アイグロス」は、目元のファンデーション代わりに使用できるタイプ。水・汗に強くヨレを防止してくれるのみでなく、敏感な目もとの保湿もしてくれます。②アイライナーは“マット”を選ぶとナチュラル見えメイクアップフォーエバー インクライナー3,300円(税抜)MAKE UP FOR EVER OFFICIALさん(@makeupforeverofficial)がシェアした投稿 – 2017 6月 28 5:15午後 PDTツヤのあるアイライナーは、瞳をキラキラと輝かせてくれるメリットが。だけど一方で、メイクになれていないとガタつきが目立ちやすい傾向に。また、太く引くと、シルバーに光るため目もとが浮いてしまいます。アイラインを引くのが苦手な方は、マットな発色のタイプを選ぶようにして!肉眼で見るとナチュラルに馴染み、フラッシュを飛ばした写真でもきれいに写ります。 「インクライナー」は、スーパーマットなブラックが一筆でしっかりと発色。速乾性と色持ちに優れています。③“ツヤマスカラ”で美まつ毛にメイベリン ニューヨーク ラッシュニスタ オイリシャス1,800円(税抜)株式会社 杏林堂薬局さん(@kyorindo.official)がシェアした投稿 – 2017 3月 18 2:37午前 PDTアイライナーはマットなのに対し、マスカラは“ツヤ”を選ぶのが、美まぶた的には正解です。ツヤのある髪が美しく見えるように、まつ毛にも光沢があるほうが、より鮮度が高く見えるもの。 健康で若々しい印象をつくるのは、ハリのある毛質です。オイル成分を配合したマスカラで、濡れツヤな目もとに見せてみて。下を向いたとき、パサパサのまつ毛はナンセンスですよ。④自まつ毛が長い・まつエクさんは“パウダーアイシャドウ”を避けようシュウ ウエムラ アイ フォイル3,000円(税抜)shu uemuraさん(@shuuemura)がシェアした投稿 – 2017 5月 24 9:00午後 PDTまつ毛の根元にアイシャドウのお粉がのっているのって、上から見たときなんとも汚ない・・・。特に、自まつ毛の長い方や、まつ毛エクステの愛用者さんは、粉がのりやすいので注意して! これを防ぐには、「マスカラ液が乾く前にアイシャドウをしない」、「メイク直しでアイシャドウを使わない」等の対策が効果的です。どうしてもお粉がのってしまうメイク初心者さんや、ズボラさんは、“パウダーアイシャドウ”の使用を避け、リキッドアイシャドウやクリームアイシャドウを選ぶようにしましょう。 チップがついたリキッドアイシャドウであれば、目のキワまで美しく塗ることが可能です。密着度も高いため、夜までお直しの必要なし。“美まぶた”メイク術なら背の高い彼に上から見られても大丈夫!目を開けたときの目の大きさや形も大切だけど、上から見られたときや、自分が下を向いたときの“まぶた”の印象も気を抜くことはできません。 あなたたより背の高い、あなたの好きな人からは、常に上からのアングルばかりが見えています。自信を持っていつ見られても大丈夫!と思えるために、“美まぶた”づくりにこだわりましょう。
2017年09月14日セクシーで色っぽい、濡れたような質感のまぶたは近年のトレンド。塗るだけで、そんな最先端のまぶたになれちゃう、ジェルアイシャドウやリキッドアイシャドウが、多数のブランドから発売されているため、使用している人も多くいるはず。今年の秋冬は、もうそれだけでは物足りない!!今の溶け出してしまうそうな、ウエットなまぶたに注目の予感です。どんなまぶた?そのメイクはどうやるの?これまでの“濡れツヤまぶた”の常識リキッドアイシャドウ・クリームアイシャドウなど”ツヤ”が出るコスメでメイクする「濡れツヤ」。そんな質感のまぶたは、とびきり色っぽくてアンニュイな表情を作ります。近年のトレンドであるツヤ肌との相性も良く、多くの女性たちを魅了し続けてきたメイクです。そのトレンド裏付けるように、さまざまなブランドから、“塗るだけで、濡れたようなまぶたになれる”リキッドアイシャドウやクリーム・ジェルアイシャドウ、美しいツヤの生まれるパウダーアイシャドウが登場。これらの購入報告や使用感などが、SNSをにぎわせました。だけど!もう今年の秋冬は、その程度のツヤでは物足りない!!“濡れたようなツヤ”は、“リアルに濡れてる?!?!”と思わせるほどの”グロウさ”へと、進化を遂げたのです。新常識は!!溶けちゃいそう♪な超絶“グロウ”アーティストブランドはすでに取り入れ中MAKE UP FOR EVER OFFICIALさん(@makeupforeverofficial)がシェアした投稿 – 2017 8月 1 9:02午前 PDTこちらは、アーティストブランド「メイクアップフォーエバー」の公式インスタグラムです。プロのメイクアップアーティトやメイクマニア、女優、スポーツ選手など、幅広い分野の玄人に愛される実力派ブランドはこのよな、“今にも溶け出してしまいそうなツヤ”を、まぶたに演出するのを推奨。 アンニュイどころの騒ぎではない危うさと、漂うミステリアスさは、見るものを魅了します。明らかに、これまでの“濡れツヤまぶた”では、その濡れ方とツヤっぽさが足りていないのがわかるはず。では、こんな最先端のまぶたを、我々一般人が作るためには、何を使ってどこのようにメイクをすれば良いのでしょうか。いつものアイメイクに重ねるだけで、なりたいツヤが手に入る!便利なプラスワンコスメを紹介します。最先端濡れツヤまぶたはどう作る?!1.透明リップグロスを重ねるボビイ ブラウン リップグロス クリスタルBobbi Brown Cosmeticsさん(@bobbibrown)がシェアした投稿 – 2017 5月 9 3:33午後 PDT通常のメイクをしたら、仕上げとしてまぶた全体に、透明のリップグロスを重ねてあげて。たったそれだけで、狙い通りの“今にも溶け出してしまいそうなツヤ”まぶたに変身できちゃいます。「グロスを重ねたらアイメイクが滲んでしまわない?」と不安になることでしょう。粘度が高く、密着感のあるグロスを選ぶことで、このお悩みは解決します。チューブタイプの方が、程良い固さがあるためおすすめです。指に適量を取り、まぶた全体に重ねるだけのため超簡単!唇を潤わせるために持ち歩いているコスメであれば、出先で濡れツヤ感を加えたいときにも使えるので便利です。2.「ヴァセリン」を重ねるヴァセリン VASELINE ペトロリュームジェリー リップ 10g hs特別なコスメは必要なし!どこでも買える!便利なアイテムであるヴァセリン。透明グロスを持っていない方や、とりあえずこのメイクを試してみたいというあなたは、こちらを使ってみてください。お顔のツヤ出しにも役に立つように、まぶたのツヤ出しにだって大活躍をします。狙い通りのツヤを出すのであれば、固形のボトルタイプより、粘度の高い液体の入ったチュープタイプが使いやすいでしょう。3.”目元専用”グロスなら安心ハリア アイグロス クリア 【まぶた用グロス】「繊細なまぶただからこそ、目元のためにつくられたコスメ以外はあまり重ねたくない」。そんな風に感じる方は、目元に重ねる専用の「アイグロス」を使うのがおすすめです。こちらのコスメは、1,200円(税抜)と安価なお値段ながらも優秀で、ベタつきが気にならないのに、一日中グロッシーなツヤをまぶたにプラスしてくれます。「超絶“グロウ”な濡れツヤまぶた」で印象的な目元を手に入れて老若男女問わず、全ての人を誘惑をするような、グロウな濡れツヤまぶたは、スルーできない!今年の秋冬注目の色っぽメイクです。ベースメイクとまぶたをツヤやかに仕上げたら、リップメイクは“マット”が吉!進化したアイメイクで、女性らしい色気を存分に放って。あなたの瞳と溢れるオーラ、隠したくて不思議とだだ漏れしちゃうフェロモンならば、肌を一切露出しない秋冬のファッションでも、誰よりも“女”な色香を出してしまうかも?!
2017年08月30日卒乳後の美乳を目指したい全てのママに、自身も出産を経て子育て奮闘中の美乳研究家MACOさんの著書『垂れない! しぼまない! ママになっても美おっぱい!』から、MACO流メソッドを紹介します。おっぱいの仕組みや美姿勢キープの重要性をお伝えした 前回 に続き、今回は実践編。卒乳期のブラ選びと、育児の合間に簡単にできる卒乳期のケア&おすすめエクササイズを紹介します。■戸惑うママに朗報! 第二子からでも間に合う“美乳”への道「自分史上最大」おっぱいがあっという間にガラリと変化してしまいとまどう…そんなママたちに、「産後は美乳づくりの最大のチャンス! 元のおっぱいよりも、ふんわり大きくすることも夢じゃない」というMACOさん。いよいよ授乳期が終わり卒乳を迎えるころが、ママにとっては本格的な「美乳づくり」のスタート地点だといいます。「卒乳期のママがまずすべきは『ブラジャーの見直し』です。ブラは第二の皮膚! 卒乳後、本格的なおっぱいケアを始める時期はおっぱいが変動しやすくなっていますので、正しいブラジャーで形状記憶させる。これが産後美おっぱいの基本です」それではさっそく、MACO流・正しいブラを選ぶときのポイントを紹介します。<MACO流・正しいブラの選び方>【形状】・おっぱいを包み込むフルカップがおすすめ(もしくは、3/4カップ)・脇からの肉もしっかりホールドする、幅広のサイドベルトのもの・おっぱいをつり上げる太いストラップのもの・おっぱいをきちんと支えるワイヤー入りのもの【サイズ】・妊娠前を参考に、サイズに悩んだら大きめをセレクト・胸を張って背筋を伸ばして息を吸い込んだときにきつくないもの・アンダーバストはジャストサイズにほかに、周辺の脂肪をカップ内に入れ込んでしっかりホールドできる補正ブラもおすすめ。スポーツブラであれば、とにかくおっぱいを揺らさないホールド力重視のものを選びましょう。ちなみに、卒乳のタイミングについてMACOさんは、「ママのおっぱい目線で考えると、卒乳の目安はハリ感の有無だと思います。とはいえ、子どもが自然と母乳を飲まなくなるまで続けるのもすてきだし、これは人それぞれのタイミングでいいと思います」という意見。ママ自身と子どものペースをみながら、無理のない卒乳ができればいいですね。■鍵は僧帽筋(そうぼうきん)にあり!MACO流上半身エクササイズ正しいブラジャーで胸をしっかりホールドしたら、いよいよマッサージやエクササイズを解禁して、本格的な産後おっぱいケアをスタートさせましょう。MACO流オリジナル育乳メソッドは、小顔+美おっぱいを実現する“こがおっぱい(R)”メソッド。美おっぱいを目指すエクササイズとマッサージをすることで、もれなく小顔効果も期待できるというものです。「おっぱいと顔は首を通じてつながっていて、顔のたるみとおっぱいのたるみには関係がある」というのが、MACOさんの考え方。そのたるみのスタート地点をたどると、背中にある僧帽筋(そうぼうきん)という筋肉に行き当たりますが、これこそMACOさんが「こがおっぱい(R)筋」と名付ける筋肉になります。「僧帽筋が正しく働いていれば背筋が伸び、体の前面を引き上げてくれる=おっぱいを引き上げてくれます。“こがおっぱい(R)”メソッドは、この僧帽筋にアプローチするメソッドなのです」今回は、MACOさんオリジナルの卒乳メソッドのひとつ「こがおっぱい(R)筋(僧帽筋)ほぐし」を特別に紹介しましょう。●こがおっぱい(R)筋(僧帽筋)ほぐし育児の合間に数分でできるうえ、気分転換にもなる簡単エクササイズです。日々の抱っこや授乳で凝り固まった上半身をほぐすつもりでやってみましょう。1.椅子に腰かけ、背筋を伸ばす。肩甲骨を寄せ、肩だけを後ろに8回まわす2.体の後ろで手のひらを合わせて指を組み、腕をまっすぐに伸ばして、肩を後ろに8回まわすおっぱいだけでなく首や肩のコリもほぐれるから、毎日積極的に行いたいですね。背中や脇のハミ肉にも効くので、背中美人も目指せます。■MACO流・美おっぱいの定義MACOさんが提唱する「美おっぱい」には、具体的に以下の定義があります。1. 全身を見てバランスのとれたサイズ(巨乳と美乳は別)2. 垂れていないこと(肩とひじの真ん中にバストトップが理想)3. ほどよい弾力とハリ4. 明確なバージスライン(おっぱいのふくらみと胴体の境目が明確)5. しっとりとした美肌卒乳後すぐのおっぱいにこれら5つを課すのはハードルが高いかもしれませんが、“こがおっぱい(R)”メソッドには、卒乳準備期も卒乳後のエクササイズも多数用意されています。もっと詳しく知りたいなら、『垂れない! しぼまない! ママになっても美おっぱい!』を参考にしましょう!【お詫びと訂正】一部に不快な思いをさせてしまう表現があったことを深くお詫びいたします。テキスト・本文・画像ともに修正致しました。2019年6月14日<参考書籍> 『垂れない! しぼまない! ママになっても美おっぱい』 (PHP研究所/1300円+税)美乳研究家MACOが、自身のBカップをFカップに変えた実体験から開発した育乳メソッドを産後ママに向けてアレンジ。妊娠期から卒乳後まで、それぞれの時期に合わせた「ブラ選び」「保湿」「食事」「マッサージ&エクササイズ」の方法を解説。著者プロフィール 美乳研究家MACO大学卒業後、会社員を経てプロボクサー、スポーツインストラクターとして活躍。2011年、運動と食、美容の知識や指導経験をもとに、小顔美乳メソッド「こがおっぱい(R)」を考案し、自らの胸のサイズをBカップからFカップへと変化させた。現在は美乳研究家として活動中。健康運動指導士、小顔美容矯正士、調理師、保育士、健康・食育シニアマイスターなど資格多数。
2017年07月05日妊娠出産をきっかけに、女性は第二次性徴期以来のおっぱい変革期を迎えます。「できれば産後も美乳でいたい」というのは全てのママたちの願いですが、授乳・卒乳期を経ておっぱいがガラリと変化してしまうことも…!そんなママたちの不安に「産後は美乳づくりの最大のチャンス! 元のおっぱいよりも、ふんわり大きくすることも夢じゃない」というのは、美乳研究家でありながら保育士の資格経験もあるMACOさん。ご自身も出産を経て、現在子育て奮闘中です。そんなMACOさん流のメソッドを、ママの間で話題の著書『垂れない! しぼまない! ママになっても美おっぱい』から紹介します。■ノーブラ上等! 産後はおっぱい混乱期妊娠・出産はおっぱいにとっても大きな転換期。産後の育児は24時間休みなしであっという間に過ぎていきます。赤ちゃん優先の生活で、おっぱいはまるで母乳製造機! 授乳しやすいからと、マタニティブラやカップ付きキャミソール、ずっと家にいる日はノーブラで過ごしがちにもなることも。内心とまどいを感じるママもいることでしょう。とはいえ、授乳期のおっぱいは今までで一番サイズの大きなおっぱいです。授乳期はまだまだ敏感でもあるので、ここでムリなケアする必要はありません。まずはきちんとおっぱいの構造や状態を知っておいて、ふだん気にすべきポイントを押さえておくことが大切です。■産後は美乳づくりの最大のチャンスだけど…トラップがいっぱい!それにしても、産後に授乳を終えたおっぱいは、なぜしぼんだり垂れてしまいがちなのでしょうか。その理由は、おっぱいの構造にあります。おっぱいは、土台となる筋肉の上でじん帯と皮膚が乳房を支えています。筋肉や皮膚はケアで改善することができますが、おっぱいの内部にあるクーパーじん帯はゴムのようなもので、伸縮を繰り返しているとだら~っと伸び切ってしまいます。そしてなんと伸び切ったゴムが元に戻らないのと同様に、一度伸び切ったクーパーじん帯は完全には再生しないのです。そのため、日常的に「伸ばさない」、不必要に「揺らさない」ことが重要となりますが、産後ママの生活にはトラップがいっぱい。授乳や抱っこで前かがみの悪い姿勢になるだけでクーパーじん帯は引っ張られ、たれ乳や離れ乳のリスクは高まります。また、産後「自分史上最大」にサイズアップしたおっぱいは、授乳の役割を終えると元のサイズに戻っていきます。このときのおっぱいを風船に例えるとわかりやすいのですが、膨らます前は伸縮性があり、膨らみ切るとハリやつやが出てきれいなのに、そのあとに空気を抜くと伸縮性は弱くなり、しわしわに…。「もともとあんまり大きくないから関係ないわ」と思っていても、実は油断は禁物だとか。「小さめサイズであっても垂れます、離れます、はみ出ます」と、MACOさんは言います。■産後すぐの美おっぱい習慣、3つのポイント卒乳後の美おっぱいを目指すためには、まずは産後、ママが陥りがちな悪習慣を見直すことが大切です。そこで、これだけは押さえておきたいMACOさん流「美おっぱいへの道、3つのポイント」を紹介します。<産後すぐにとり入れたい美おっぱい習慣>1.授乳やオムツ替えをするときは姿勢を工夫する骨盤を立てて背筋を伸ばして座るのが基本。授乳のときは、授乳枕にタオルを挟むなどして、赤ちゃんをおっぱいの高さに合わせ、姿勢をキープ(ミルクをあげる場合も同様)。赤ちゃんの口元に乳首があれば、おっぱいを下に引っ張られることもなく美おっぱいをキープできるうえ、乳管がまっすぐになるので乳腺炎の防止にも。2.抱っこ紐やママバッグを持つときはおっぱいを保護する意識を持つ抱っこ紐&大容量のママバッグを持ったお出かけのときは、無意識のうちに大事なおっぱいを押しつぶしてしまわないよう注意。赤ちゃんの顔や頭でおっぱいが押しつぶされてしまうのは仕方がないにせよ、抱っこ紐やママバッグで脇のリンパを締め付けたり、おっぱいのふくらみを潰さないよう組み合わせを工夫。3.ベビーカーで散歩する時は大股歩きでお尻を使うベビーカーを押すときは、背筋を伸ばして手は肩幅に、肩が常に耳の下に来るような姿勢で歩く。赤ちゃんの安全を優先しながら無理のない範囲で大股歩き。後ろ足でしっかり地面を蹴りお尻を使うことで、運動不足の解消にも。ちなみに、「添い乳(夜間の添い寝授乳)」がおっぱいに与える影響について、MACOさんはこう言います。「美乳研究家の立場からは乳首が引っ張られ、形が崩れてしまうことが気になってしまいます。授乳後にげっぷができないこともあり、赤ちゃんの吐き戻しの危険もあって私はしませんでした。ですが、保育士の立場では賛成に近い意見です。特に1歳前後になれば昼間は少しずつママとの距離が離れてくるので、おっぱいは安全基地になってきます。夜、赤ちゃんがおっぱいにぴったりくっついて寝ることで安心して安眠につながるのであればアリだと思います」子育てを最優先にしながら、毎日のほんの少しの心がけで「美おっぱい」も意識する、そのバランス感覚を持ちたいですね。次回は卒乳期のケアと、おすすめのエクササイズを紹介します。【お詫びと訂正】一部に不快な思いをさせてしまう表現があったことを深くお詫びいたします。テキスト・本文・画像ともに修正致しました。2019年6月14日<参考書籍> 『垂れない! しぼまない! ママになっても美おっぱい』 (PHP研究所/1300円+税)美乳研究家MACOが、自身のBカップをFカップに変えた実体験から開発した育乳メソッドを産後ママに向けてアレンジ。妊娠期から卒乳後まで、それぞれの時期に合わせた「ブラ選び」「保湿」「食事」「マッサージ&エクササイズ」の方法を解説。著者プロフィール 美乳研究家MACO大学卒業後、会社員を経てプロボクサー、スポーツインストラクターとして活躍。2011年、運動と食、美容の知識や指導経験をもとに、小顔美乳メソッド「こがおっぱい(R)」を考案し、自らの胸のサイズをBカップからFカップへと変化させた。現在は美乳研究家として活動中。健康運動指導士、小顔美容矯正士、調理師、保育士、健康・食育シニアマイスターなど資格多数。
2017年07月03日”下まぶた”のメイクを取り入れることで、より一層「おしゃれ顔」を演出することができます!カラーアイライナーを下まぶたにスッと引くだけで、キラキラ感のある目元に仕上げることができます。使用するカラーによって、雰囲気も変わりますので、自分好みのカラーを使用しましょう。”下まぶた”に「カラーアイライナー」のメイク方法下まぶたへの「カラー」を使用した、より一層の”おしゃれ顔”を演出すメイク方法をいくつかご紹介します。下まぶたの目尻のみにつけることで、目元を大きく見せてくれるだけではなく、”おしゃれ感”のある目元に仕上げることができます。また、あまり「カラーを強調させたくない」という方は、下まぶたの粘膜に入れることで、ナチュラルにカラーをプラスすることができますよ。また、カラーアイライナーだけではなく「アイシャドウ」を下まぶたに入れるのもオススメです。使用する量によっては、色味を調節できますので、ナチュラルな仕上がりから、派手な仕上がりまで、自由自在に演出できます。”おしゃれ顔”を演出する「カラーアイライナー」①エム・エス・エイチ/LoveLiner カラーコレクション1,728円(税込)出典:@cosmeよりラブ・ライナーのコンセプトをそのままに、今までなかった「描きやすい、にじまない、絶妙カラー」のカラーライナーが登場。美容液成分をたっぷり配合。密着処方で、鮮やかな発色が1日中続きます。汗・皮脂・涙に強いのに簡単お湯オフ。色素沈着しない顔料インクを採用。コシのある筆と重厚感のあるアルミボトルです。”おしゃれ顔”を演出する「カラーアイライナー」②ドーリーウインク/カラーアイライナー972円(税込)出典:@cosmeよりあざやかな発色でライン使いとアイシャドウ使いが楽しめるカラーアイライナーです。ナチュラルフェミニン系からビビッド系まで、メイクのアクセントになる色を展開。ウォータープルーフタイプ。”おしゃれ顔”を演出する「カラーアイライナー」③ボーダーオケイ/GRITTER LINER1,296円(税込)出典:@cosmeよりペイントアーティスト ボーダーオケイプロデュースのカラーアイライナー。顔料成分採用で色素沈着せずに、色艶を長時間キープします。擦れや汗に強いウォータープルーフタイプ。ボディーペイントや、トップコートで仕上げればネイルアートにも使用することができるそうですよ。”おしゃれ顔”を演出する「カラーアイライナー」④TIFFA/ビューティカラーライナー1,080円(税込)出典:@cosmeより描きやすい筆ペンタイプのリキッドアイライナー。パール入りなので、太めのラインもキュートに仕上がります。落ちにくく、にじみにくい処方ながらも、お湯で簡単にスルッと落とせます。”おしゃれ顔”を演出する「カラーアイライナー」⑤イットビー スウィッチ/メタリックカラーライナー648円(税込)出典:@cosmeより輝くラインによって、ぱっちり目元に仕上げることができる、汗・摩擦に強いカラーライナーペンシルです。”おしゃれ顔”を演出する「アイシャドウ」①キャンメイク/シークレットカラーアイズ702円(税込)出典:@cosmeよりいつものメイクにプラスするだけで、まぶたの血色とホリ深で、即席ハーフ顔へと仕上げてくれますよ。3つのカラー全てがそれぞれの肌色に馴染む色になっているので、ナチュラルメイクの方も使いやすいパレットです。保湿成分のローヤルゼリーエキスとヒアルロン酸配合。幅広・先細ブラシ付きです。”おしゃれ顔”を演出する「アイシャドウ」②NARS/デュアルインテンシティーアイシャドー3,456円(税込)出典:@cosmeより新開発の2wayフォーミュラにより、一つのアイテムでふたつの効果が可能になります。ドライのままのせれば、エアブラシを使ったかのように艶やかな輝きのあるシアーな仕上がりに、濡らしたブラシでのせれば、強烈なインパクトで透け感のないしっかりとした発色になりますよ。反抗的なまでにロマンティックな12色のシェードは、繊細なピーチピンクから燃え立つようなブラックオーキッドまで、心奪われるバリエーションです。”おしゃれ顔”を演出する「アイシャドウ」③ディオール/サンク クルール8,208円(税込)出典:@cosmeよりファッショナブルでクチュールらしさを感じさせる、新しいテクスチャーとエフェクトを兼ね備えたパレットです。トーン オン トーンやコントラスト等、色の提案のみにとどまらず、マットからサテン、ウェットからグリッタリーのエフェクトを加えて、メイクアップの可能性を無限に広げてくれます。”下まぶた”の「カラーメイク」で“おしゃれ顔”に仕上げましょう!
2017年05月13日一重まぶたさんにピッタリな夏メイクは、涼しげな目元を作ってくれる「ヌーディーアイ」です!「ヌーディーカラー」をプラスすることで、大人っぽい印象にも仕上げてくれます。オススメのメイク方法をご紹介します。「ヌーディーアイ」にチャレンジ!一重まぶたさんにピッタリな夏メイクは「ヌーディーアイ」です。ヌーディーなカラーで、涼しげな目元を作りましょう。一重まぶたの人はどうしても腫れぼったい印象になってしまいがち。よって、「重たい目」にも見られます。 そこで、腫れぼったく見せない「締め色」を入れることによって、引き締め感が生まれます。さらに、下まぶたに明るい色を入れることで「レフ板効果」が生まれ、目をナチュラルに大きく見せてくれるのです。①「オレンジ&ヌーディーブラウン」で、”目が小さく見えない”囲み目をパール感のあるオレンジシャドウをアイホール全体に入れます。その後、少し濃いめのオレンジシャドウを上まぶたに細く入れていきましょう。下まぶたにもオレンジシャドウを全体的に入れます。最後に締め色となるヌーディーブラウンを目尻1/3に入れて。エクセル/スキニーリッチシャドウ1,620円(税込)出典:@cosmeより 4色を順番に重ねるだけで、作り込んだようなリッチなグラデーションを実現する、肌なじみのよいアイシャドウ。しっとりリッチな質感ながら、するすると伸びてまぶたと一体化するようにピタッと密着します。上品な輝きの微細パールと金パールが、ギラつかない大人のツヤ感を演出します。 毎日使いたくなる色味と質感で、誰でも簡単に美人な目元を実現してくれることでしょう。ルナソル/スキンモデリングアイズ5,400円(税込)出典:@cosmeより ベージュを基調としながらも、発色、光感、透明度を計算した組み合わせをセットした4色アイシャドウ。光によって発色するルーセントカラーピグメントが、肌を美しく見せます。陰影を際立たせ、立体感ある印象的な目元を演出してくれることでしょう。ヴィセ/リシェ ジェミィリッチ アイズ1,296円(税込)出典:@cosmeより 宝石を砕いたようなパールカラーのグラデーションで、魅惑的に輝く目もとに仕上げる4色セットアイカラー。美容液成分配合で、メイクしながらうるおいを保ちます。ピュアゴールド配合で、ナチュラルな立体効果を演出します。大小両端チップがついています。②パール感の強い「ブルーシャドウ」で”涼し気な目元”へアイホール全体にピンクシャドウを入れます。次に、上まぶたのキワにブラウン系のシャドウを入れましょう。ピンクシャドウ・ブラウンシャドウで陰影を作ります。最後に下まぶたの「涙袋」までたっぷりとパール感の強いブルーシャドウを入れて涼し気な目元へ。RMK/カラーパフォーマンスアイズ4,860円(税込)出典:@cosmeより 意外な色の組みあわせもすっとなじんで、思いがけない新鮮なまなざしが完成する、3色セットのアイシャドウ。2色を重ねたり、3色をブレンドしてみたりと、使い方は自由自在。セクシーに、フェミニンに、カジュアルにと、色と光のレイヤーによって思いのままに表情を演出できます。キス/アクセントアイズ1,620円(税込)出典:@cosmeより 肌なじみの良い3色のグラデーションで、深みのある印象的な目もとをつくる、多色アイカラーパレット。アクセントカラーを目尻にポイント使いすることで、ぽっと色づくセンシュアルな目元を演出。さらにマルチシアーパールを目頭や涙袋に塗ることで、立体的なツヤめく目もとに仕上がります。 3種の天然美容オイルアルガン・スクワランオリーブ・カモミラエキス(うるおい成分)配合していますので、デリケートなまぶたにうるおいを与えてくれることでしょう。メイベリン ニューヨーク/ハイパーダイヤモンド シャドウ1,512円(税込)出典:@cosmeより 高配合されたグリッターが幾重にも輝き、目元にダイヤモンドのようなきらめきを演出してくれることでしょう。また、大きなグリッターが配合されているにも関わらず、肌の上でザラつかないクリーミィなテクスチャーです。一重まぶたの人は、どのようにメイクをしたらいいのか悩んでいる方もいらっしゃると思います。あえて夏に「ヌーディーカラー」をプラスすることで、大人っぽい印象にも仕上がります。今回ご紹介したメイクの方法もぜひ参考にして、夏メイクを楽しんでみてくださいね。
2017年05月12日