「人生は、自分が発した言葉のとおりになっていく」と、心理学や成功哲学の観点から、“開運口ぐせ”を研究している植西聰さん。そんな植西さんに、言葉ひとつで恋愛が好転する、開運口ぐせを教えていただきました!■気になる彼と一緒にいるとき……「あ~幸せ!」「男性は恋愛において自分を認めてくれる女性を求めがち。『“一緒にいて”幸せ』という言葉は、彼を最上級に認める表現。相手に自信を与える言葉には、男性の心を振り向かせるパワーがあるのです」■漠然とさみしくなり、恋人が欲しいと思うとき……「絶対に運命の人に出会う!」「この口ぐせは、“出会える!”と自分に自信を持たせるのが目的。自信がついて本当にそう思えるようになれば、運命の相手を引き寄せる行動力や、相手を見極める目も自然と備わってくるのです」■恋が生まれる予感がまったくないとき……「あの人の○○はステキだなぁ」「ほめ言葉は、男性の“認められたい”願望にストレートに響きます。男性を前にしたとき、ほめ言葉がパッと言えるように、身近な仕事仲間の魅力を口に出すなど自宅で自主練を。ほめるとモテます!」■誰かとの恋が終わってしまったとき……「ありがたいことだわ」「失恋したということは、彼と縁がなかったということ。むしろ運命の男性と出会うチャンスが回ってきたと捉えるべき。『ありがたい』と全てに感謝する心構えが、新たな恋を呼び込んでくれます」■恋人に嫉妬したり、イライラしたりしてしまうとき……「彼は彼、私は私」「嫉妬やイライラは、彼中心の生活になっている可能性が。恋人とはいえ、それぞれの人生も大切。それに気づき、常に意識していられるよう、この言葉を口に覚えさせて。心地よい関係が保てるはず」■恋人とマンネリ気味のとき……「○○○してみよっか」「新しい経験を一緒にすることがマンネリを打破する有効策。そこでこの口ぐせを。“二人で”というニュアンスが無意識のうちにお互いの絆を深め、さらに初めてのシチュエーションで鮮度がプラス」◇うえにし・あきら著述家、心理カウンセラー。成功哲学の研究にも携わる。『「口ぐせ」を変えるとみるみる運がよくなる!』(三笠書房)など、開運口ぐせにまつわる著書多数。近著に『「水」のように生きる』(ダイヤモンド社)が。※『anan』2016年10月12日号より。イラスト・長谷川まき文・保手濱奈美
2016年10月09日『悩みごとの9割は捨てられる』(植西聰著、あさ出版)の著者は、資生堂勤務を経て独立し、現在は人生論の研究に従事しているという、少し変わったキャリアの持ち主。「成心学」という独自の理論を確立し、“人々が明るく元気になる”著述活動を続けているのだそうです。人には、自分で自分を慌ただしい気持ちにさせるところがあるもの。しかし人生は、いくら慌てたところでどうなるものでもありません。どんなに悩んでみたところで、事態が大きく改善するわけでもないわけです。むしろ楽天的に、のんきに生きていくほうが賢く、人生はより豊かになる。それが著者の根本的なメッセージです。そして本書では「楽天的になる」という趣旨のもと、「自分を悩ませていることの9割は取るに足らないことであり、捨て去ってよいものである」と気づくためのヒントを紹介しているわけです。数字に関する大切なテーマ、すなわち「お金」に関する考え方を引き出してみましょう。■お金は精神的なゆとりを持つことが大切「金はよい召使いでもあるが、悪い主人でもある」ここで紹介されているのは、アメリカの政治家であり、科学者でもあったベンジャミン・フランクリンの言葉。お金は、いい使い方をすれば、生活を便利で楽しいものにしてくれます。そして、より充実した生活に役立ちもするでしょう。しかしその一方で、「もっとお金がほしい。もっと金儲けをしたい」と、金の亡者になってしまうこともあります。そうなると、結果的にはお金のためにこき使われ、お金に振り回され、お金のために悩まされることになってしまうもの。まさにお金という「悪い主人」に仕えるようなものなので、それでは本当に意味で幸せな暮らしとはいえないというわけです。お金に対して、心にゆとりがあるときは、お金を「よき召し使い」として上手に扱っていくことが可能。ところが、お金儲けのことしか頭になくなり、精神的なゆとりがなくなっていくと、お金は「悪い主人」になるということ。そして、大切なことは、必ずしも金銭的なゆとりを持つことではないと著者はいいます。いってみれば、お金について「精神的なゆとり」を持つことが大切だということ。■お金がなくても贅沢な時間は楽しめる!お金がなければ、贅沢な食事はできませんし、豪邸に住むことも不可能。高級な衣類を見にまとうこともできないでしょう。しかし、そういう意味での贅沢な生活はできなくても、「贅沢な時間」を楽しむことはできると著者はいいます。「贅沢な時間」を楽しむためには、必ずしもお金が必要なわけではないということ。むしろ、お金儲けに無我夢中になっていると、「贅沢な時間」を持てなくなる場合も出てくるもの。なぜなら、朝から晩までお金儲けのために働かなければならなくなるからです。「贅沢な時間」を楽しむために必要なのは、自分が自由に使える時間、気楽に過ごせる時間を持つことだといいます。そして「贅沢な時間」を持つために大切なことは、自分なりの工夫と情熱だと著者は考えているのだそうです。もしお金がなかったとしても、自分なりの工夫と情熱によって、真の「贅沢な時間」をたくさん持つことができるということ。そして、そんな時間が人生を豊かにしてくれるというわけです。■勇気と想像力で素晴らしい人生にできるここで引用されているのは、喜劇王チャールズ・チャップリンの次の言葉。「人生を素晴らしいものにするために必要なものは、勇気と想像力、そしてほんの少しのお金だ」まず「勇気」は、「チャレンジ精神」といいかえてもいいだろうと著者は記しています。「自分にはなにができるだろう。どんなおもしろいことが達成できるだろう。自分には、どんな秘められた才能があるのだろう」とワクワクしながら自分の可能性を見つけ、人生を切り開いていこうとするチャレンジ精神。仕事においても、またプライベートでも、旺盛なチャレンジ精神を持ちことで、より充実した人生を実現できるという考え方です。そして「想像力」とは、自分の将来、つまり、これからの人生をよりよいものとして創造する力のこと。将来を悲観するのではなく、「自分にはこの先、大きな喜びが待っているはずだ」と信じ、喜ばしい人生を具体的にイメージする力。素晴らしい人生にするためには、この2つの力さえあれば、それほど多くのお金は必要ないとチャップリンは主張しているわけです。つまり私たちも、お金の欲に振り回されることなく、自分なりの勇気と想像力に満ちた人生を追い求めていけばいいということです。*収録されているのは、実に84種ものメッセージ。しかもひとつひとつがコンパクトにまとめられているため、空いた時間を利用して楽に読み進めることができるはずです。精神的に追い詰められていたり、漠然とした不安感から抜けきれない人は、本書のなかから答えを探し出してみるのもいいかもしれません。(文/作家、書評家・印南敦史) 【参考】※植西聰(2016)『悩みごとの9割は捨てられる』あさ出版
2016年07月10日【女性からのご相談】22歳OLです。自分のウジウジした性格で悩んでいます。落ち込みやすい性格で職場で上司にちょっとした注意を受けても、いつまでも頭の中にそのことがこびりついて離れません。 いつまでもそのことを考えては、「自分はダメ人間なんだ」という結果に陥ってしまいます。その繰り返しで自分に自信がもてません。子どものころ、母親に「あなたはお姉ちゃんと違ってしっかりしていない」と言われ続けて自信がもてなくなった気がしています。●A. ネガティブ思考のスパイラルを破りましょう。ご相談ありがとうございます。ライターの渦マキです。忘れたくても忘れられないこと、筆者もよくあります。一晩寝ても、ふとしたことでまた思い出してしまうことさえあります。同じことを繰り返し考え続けてしまう、叱られたことを気にしすぎてそこにとどまり前に進めない……、つまり一般的に“ネガティブ思考”と呼ばれるものですね。相談者さまは、小さなころに母親から言われたひと言がネガティブ思考の原因ではないかと懸念されているようですね。●ママが厳し過ぎると傷つきやすい人格が形成される厳しいママに育てられた子どもは“傷つきやすい” と言われています。例えば、小学校などの集団生活の中では友だちとの間で何らかのトラブルがあったとします。そのときのママの対応の仕方で、子どもが受けたダメージの快復が大きく違ってくるのです。・ママA「お友だちとこんなことになったのは、あなたに原因がある」・ママB「こういうことってよくあること。でも、ママはいつもあなたの味方だからね」Bは、子どもの傷ついた心を癒やし安心させています。どんな状況でも子どもを受け入れるという包容力にあふれています。一方、Aは、厳しすぎて子どもを突き放しています。親にこういった扱いを受けているうちに、いつしか「自分はダメ人間だ」という癒えない心のキズができてしまいます。言葉掛け1つで自己評価が低い人間になってしまう のです。「お姉ちゃんと違って」と比べられているのも、幼い心にはきつ過ぎたことでしょう。相談者さまのお母さまは非常に厳しかったのかもしれませんし、そのときはかなり疲れていたためについついキツいひと言を言ってしまったことも考えられます。●目標は1日の大半を“ポジティブ思考”に変えていくこと一度言われた言葉は、消せるものではありません。かといって、それをずっと気に病んでいても、良い方向へ向かうことはできない のです。職場で上司に何かしらの注意を受けたなら、その言葉は真摯(しんし)に受け入れることは大切です。その後は、少しでも気分が上がる思考に持って行く努力をしてみましょう。「こういうアドバイスをしてくれる上司がいることは、幸せなことだ」と意識的にポジティブな方向に自分を向かわせましょう。「自分はダメなんだ」というマイナス思考での堂々巡りはやめること。もしかすると、相談者さまは1日の時間のほとんどをマイナスの思考に費やしているのかもしれません。少しずつ、その時間を減らしていくよう努力してみましょう。ポジティブ思考が1日の大半を占めるようになったそのとき、相談者さまの表情も輝いてみえることでしょう。【参考文献】・『折れない心をつくる たった1つの習慣』植西聰・著●ライター/渦マキ(フリーライター)●モデル/香南
2016年05月18日「全然いいことが起きない」「世の中は不公平だ」と不満や愚痴をこぼすことはありませんか?不運なことばかりが続くのは、決して偶然ではない。自分の身の周りに起きることは、すべて自分の心が引き寄せている。そう主張するのは、『人生がうまくいく引き寄せの法則』(扶桑社)の著者でカウンセラーの植西聰氏。心のなかのプラスのエネルギーはプラスの出来事を、マイナスのエネルギーはマイナスの出来事を引き寄せるそうです。つまり幸せを引き寄せるには、心の中にプラスのエネルギーをどんどん増やしていくことが大切。それは、誰にでも可能だというのです。きょうは本書のなかから、いくつの方法をピックアップしてみたいと思います。■1:80点主義で考えていく自分のことを完璧主義者だと思っていますか?たとえば、友人が待ち合わせに5分遅れてきたときをイメージしてください。ほとんどの人は、少しイライラしてもすぐに忘れてしまうもの。しかし完璧主義の人は「なんで5分遅刻するの? 私は5分前に来たのに」などと腹を立てるそうです。怒りの気持ちは、大きなマイナスのエネルギーを生むといいます。そこで著者が勧めるのが「80点主義で考える」こと。100点満点でなければ納得できない、という気持ちを捨てて、「80点ぐらいでまぁいっか」と考えるということ。「まぁいっか」という考えができると、自分自身に対するプレッシャーも和らぐうえに、人に対してストレスを感じることも減るのだそうです。不完全なものや、他人の欠点を受け入れるおおらかさが、プラスのエネルギーを増やすコツになるわけです。■2:瞑想でリラックスする「最近、引き寄せがうまくいかない」というときは、不快な感情を抱いたときに生まれるマイナスのエネルギーが増えている可能性があるそうです。そんなときに著者がオススメしているのが、ヨガのリラックスポーズをしながら、瞑想をすること。瞑想には、ストレスを和らげる効果があり、心地いい気分に包まれるそうです。具体的なやり方は以下のとおり。(1)床に仰向けの状態に寝て目を閉じる。(2)両方の手のひらを上に向け、体側30度の位置に置く。(3)両足を30度くらいに開く。(4)体全体の力を抜く。(5)山や高原、自然の中で深呼吸している様子など、自分がリラックスして気持ちがよいイメージを思い浮かべる。このポーズを10分ほど行いましょう。瞑想でリラックスすることで、心のなかのマイナスのエネルギーを追い出すことができるのです。■3:早起きを習慣にする新しい習慣を始めることは、プラスのエネルギーを増やすことになるそうです。なかでも、誰にでもでき効果も高いのが、早起きの習慣を身につけること。朝に余裕のある時間を過ごすことは、心に大きなエネルギーを生むのです。さらに脳から分泌される副腎皮質ホルモンの働きは、朝6~8時がもっとも活発になるため、知的な作業にも適しているとか。あるOLが30分早く起きるようにしたところ、仕事の能率がアップ。さらに時間をかけてメイクするようになり、自分自身に自信を持てるようになったといいます。早起きを習慣にして、いいことを引き寄せた人は大勢いるそうです。まずは30分、今より早く起きしてみることを著者は勧めています。■4:テレビを見ない日を作ってみる自分の時間をつくる方法として著者が提案するのが、「テレビを見る習慣を改める」こと。たいていの場合、テレビを一度つけるとその後もずるずる見続けてしまうもの。有意義ではない「なんとなくテレビを見ている」時間をカットすれば、自由な時間が手に入るのです。毎日テレビを見るタイプの人なら「この番組だけ」と決めて、その番組が終わったら消すようにすること。また思い切ってテレビを見ない日を決めるのもよいそうです。1ヶ月に1度でもテレビを見ない日を作れば、新鮮な気分で空いた時間を過ごせるといいます。*本書には、幸せを引き寄せるための方法が詳しく紹介されています。どれもお金が掛からず、シンプルで実践しやすいものばかり。より充実した人生を過ごすために、ぜひ読んでいただきたい一冊。自分を変えるきっかけにもなりそうです。(文/椎名恵麻) 【参考】※植西聰(2016)『人生がうまくいく引き寄せの法則』扶桑社
2016年04月10日声優・洲崎綾と西明日香の2人による、文化放送 超! A&G+で放送中のラジオ番組『洲崎西』(毎週火曜日25:00~25:30放送)と、同じく文化放送 超! A&G+の巽悠衣子と大橋彩香の2人によるラジオ番組『あどりぶ』(毎週土曜日25:00~25:30放送)の2番組が、2016年5月22日(日)に合同でイベントを開催することが決定した。気になる会場は、シーサイド・コミュニケーションズのイベントではおなじみとなった「中野サンプラザ」。「あどりぶイベント(仮)」と「洲崎西イベント(仮)」の2回公演で、それぞれ内容が異なる。各公演タイトルやイベントの詳細、チケット購入方法などが決まり次第、特設サイトや公式Twitterにて随時発表される。■「洲崎西×あどりぶ合同イベント(仮)」概要【出演】洲崎綾、西明日香(洲崎西)、巽悠衣子、大橋彩香(あどりぶ)【日程】2016年5月22日(日)あどりぶイベント(仮) …… 13:00開場/14:00開演洲崎西イベント(仮) …… 17:00開場/18:00開演【会場】中野サンプラザ【チケット価格】各4,000円(税別)
2016年02月07日声優の洲崎綾と西明日香の2人による、文化放送 超! A&G+で放送中のラジオ番組『洲崎西』だが、番組初となる単独ライブイベント「洲崎西SUPER LIVE」の開催情報および先行抽選申し込みの受付日時などの詳細が明らかにされた。開催日程は2015年12月6日(日) 16時30分開場 / 17時30開演予定で、開催場所は大宮ソニックシティ。チケット価格は全席指定で6,000円(税別)となっている。そして、『洲崎西THE ANIMATION』Blu-ray&DVDに封入される先行抽選申込券による申し込みは10月28日(水)の10:00よりスタートするので、こちらもあわせてチェックしておきたい。■「洲崎西SUPER LIVE」イベント開催概要【出演】洲崎西 (洲崎綾、西明日香)【日程】2015年12月6日(日) 16時30分開場 / 17時30分開演【会場】大宮ソニックシティ【チケット価格】全席指定6,000円(税別)【チケット先行受付】「洲崎西THE ANIMATION Blu-ray&DVD」封入先行10月28日(水)10:00~11月3日(火・祝)23:59※枚数制限 : 1人1枚までそのほか詳細は「洲崎西SUPER LIVE」特設サイトにて。
2015年10月07日『洲崎西』でおなじみの声優・西明日香によるラジオ新番組『西明日香のデリケートゾーン!』が、文化放送超! A&G+にて10月5日(月)より毎週月曜日24:00~に放送される。西明日香のことをより深くデリケートな部分まで知ってもらおうというとても"デリケート"な番組『西明日香のデリケートゾーン!』。西のトークはもちろん、リスナーとも交流できるような企画や動画付き放送ならではのコーナーなど盛り沢山の内容となる。放送開始にあたり番組では、普通のお便りや各コーナーへのメールなどを募集中。番組コーナーなどの詳細は番組公式サイトなどをチェックしてほしい。『西明日香のデリケートゾーン!』は、2015年10月5日(月)より、文化放送 超! A&G+にて毎週月曜日24:00~24:30放送(簡易動画付き)。なお、ニコニコ動画シーサイドチャンネルにて毎週水曜日午後にアーカイブ配信も行われる。
2015年10月03日声優・洲崎綾と西明日香の2人による文化放送 超! A&G+で放送中のラジオ番組『洲崎西』(毎週火曜日25:00~25:30放送)がTVアニメ『洲崎西 THE ANIMATION』となって、2015年7月8日よりTOKYO MXほかにて放送される。ラジオ番組のアニメ化という業界初の試みに大きな注目が集まる本作。TVアニメ化にあたり、監督・シリーズ構成は『血液型くん! 2』助監督の平峯義大氏、キャラクターデザイン・総作画監督は『普通の女子校生が【ろこどる】やってみた。』キャラクターデザインの清水祐実氏、アニメーション制作はfeel.がそれぞれ担当する。キャストはもちろん、「洲崎綾」役を洲崎綾、「西明日香」役を西明日香が担当。高校を舞台に、転校生としてやって来る洲崎と西が繰り広げるストーリーは、ラジオで語られた2人のエピソードを元に構成されるという。そこで今回は、初回アフレコ終了後の2人が語ったメッセージを紹介しよう。○洲崎綾と西明日香が語るTVアニメ『洲崎西 THE ANIMATION』――TVアニメ化が発表された後の周囲の反応はいかがでしたか?洲崎綾「ほかのアフレコ現場でも、『「洲崎西」、アニメ化するんだって』と、今まであまりお話したことがないような人にも声を掛けて頂いたりします(笑)。業界的にも前例のないことなので、私たちも手探り状態ですが、家族は石川県で観られるということで、すごく喜んでいました」※『洲崎西 THE ANIMATION』は、TOKYO MXのほか、洲崎綾の地元放送局・テレビ金沢と西明日香の地元放送局・サンテレビにて放送される。西明日香「イベントのお昼の部の最後に発表したのですが、お客さんの反応も、喜びよりも驚きのほうが大きかったと思います。ほかの声優さんもどうなるんだろう、楽しみだねって、笑って受けとめてくれているので、良かったなって思いました」――初回アフレコを終えた感想をお願いします西明日香「台本をもらってからも、ずっと不安が大きかったのですが、実際に収録に入ると、すごく楽しかったです。演技での笑い方と普段の笑い方とではやはり違うので、マイクの前でちゃんと笑えるかが不安だったのですが、あやっぺ(洲崎)のセリフがすごく面白くて、思っていた以上に自然に笑えました。今はまだ線画の状態ですが、実際に色がついて動く完成版が今から楽しみです」洲崎綾「絵はもちろんですが、脚本を読んだとき、性格的なところもある程度デフォルメされていたので、普段の素の面白さがちゃんと出せるのか少し不安だったのですが、ストーリーの制約がある中でどれだけ面白くできるか、セリフの語尾を変えたり、言い回しを変えたりしながら、普段の私たちの面白さとデフォルメされたキャラっぽい喋りをうまくミックスできるように考えながら演じました。収録自体はすごく楽しくて、第1話から喉と血管が千切れるんじゃないかというぐらいのハイテンションだったので、きっと観てくれる方も楽しんでいただけるのではないかと思います」――第1話は転校生である2人が出会うシーンから始まるということですが、実際の高校時代にお互いが転校してきたら?西明日香「絶対に仲良くなると思います。私は、とりあえず転校生に興味を持つタイプなので、積極的に話しかけていくほうなんですよ。たぶん洲崎綾ちゃんが転校してきても、積極的に話しかけていって、今と同じように学生時代もきっと仲良くなれたと思います」洲崎綾「私の場合、転校生が来ると、最初は一歩遠慮して待って、みんながいなくなった頃に、ググっと距離を詰めていくタイプです(笑)。ラジオでも十分あけすけなんですけど、普段の2人はもっとあけすけなので、たぶん高校時代に出会っていたら、"若気の至り"テンションで、もっと仲が良かったかもしれません」西明日香「もっとうるさかったかも」洲崎綾「よくいる、うるさい女子になっていたかもしれません、2人で(笑)」――それでは最後に放送を楽しみにしているファンの方へのメッセージをお願いします洲崎綾「今アフレコが終わって、すごく手応えを感じています。やっぱり明日香と一緒なら、どんなことでも面白くなるなと思いました。自信を持ってお届けいたしますので、ぜひ7月から観てください。よろしくお願いします」西明日香「アフレコはとても楽しかったです。ラジオを聴いてくださっている方がアニメを観たら、ニヤッとするシーンが多々ありますし、『洲崎西』を知らずにアニメを観てくださる方もきっと笑っていただける内容になると思いますので、ぜひ皆さん観てください。よろしくお願いします」TVアニメ『洲崎西 THE ANIMATION』は2015年7月8日(水)よりTOKYO MXほかにて放送開始予定。洲崎西(洲崎綾、西明日香)の2人が歌う主題歌「Smile☆Revolution」は2015年8月26日の発売予定となっているので、こちらも注目しておきたい。(C)洲崎西 シーサイド・コミュニケーションズ/洲崎西製作委員会
2015年07月08日人間誰しも、忘れたいことはあるもの。嫌なことはきれいに忘れ、前を向いて進んでいきたいものです。とはいえ現実的に、忘れることはそれほど楽ではありません。そこで、忘れるための方法を多角的に捉えているのが、『忘れたいことを忘れる練習』(植西聰著、フォレスト出版)。第1章「忘れてはいけないこと、忘れていいこと」から、要点を引き出してみたいと思います。■いい思い出は人生の励みになる!著者によれば、いい思い出をいつまでも大切に心のなかにしまっておくことは、幸せに生きていくためのコツのひとつ。いい思い出はこれからの人生を歩んでいく励みになるので、いつまでも記憶にとどめておいた方がいいということです。ただし、楽しいことばかりではないのが人生。悔しいこと、心が傷つくこと、落ち込むことなども少なくないだけに、嫌な思い出はできるだけ早く忘れることが大切だというわけです。■いい思い出は嫌な思い出を消し去るつまり、いい思い出はいつまでもおぼえておき、嫌な思い出はできるだけ早く記憶から消し去ってしまう。それは、幸せに生きていくために大切なこと。もしも嫌な思い出が頭に浮かんできたら、意識していい思い出を記憶に蘇らせてみる。そうすれば、いい思い出が、嫌な思い出を消し去ってくれるといいます。■がんばった経験は忘れないでおこうつまり、人にはおぼえておくべきことと、忘れた方がいいことがあるということ。そしてひとつの経験のなかにも、そのふたつの要素があるそうです。「一生懸命がんばったのに、いい結果が出なかった」というのがいい例。こういう場合には、「一生懸命打ち込んだ」という過程をいつまでも記憶にとどめておくことが大切だということ。それは、これからの人生を生きるための勇気になり、生きる力を与えてくれる記憶に変化すると著者。■思いがけない結果は忘れ去ればいいしかし、「うまくいかなかった」「失敗した」「裏切られた」などの結果は、いつまでもおぼえておく必要なし。なぜなら、失敗した経験をいつまでも忘れられないでいると、結局は「自分はダメな人間だ。どんなにがんばっても成功できない」と落ち込んでいくだけだから。いい換えれば、自分を最良の状態に置くために、経験をコントロールするということでしょうか。だから、「これだけ私はがんばった」という過程での経験は記憶として取っておいていいということ。しかし、うまくいかなかった結果の経験は忘れ去る方がいいということです。そう考えることを習慣にできれば、たしかに気持ちは楽になりそうです。(文/印南敦史)【参考】※植西聰(2015)『忘れたいことを忘れる練習』フォレスト出版
2015年06月25日人と付き合っていくうえで、会話はつきもの。せっかく可愛くおしゃれをするなら、話し方にもちょっと工夫を加えてみませんか?素敵な男性が寄ってきたくなる、愛され女子に大変身することが出来るかも!そこで今日は植西聰著「運命の恋が思い通りにかなう本」を参考に、幸せを引き寄せる女性の話し方を5つご紹介します。■1.ハッピーな単語を使う「言葉は、私たちの人生に大きな影響を与えます。大げさに言えば、あなたの口ぐせが、あなたの人生をつくると言っても、過言ではないのです。」自分が発した言葉が「幸せ」「楽しい」「ツイてる」というようなポジティブでハッピーな言葉であれば、自然と気持ちもそのようになります。普段からこのような言葉を意識して使ったり、ポジティブに物事を変換したりすることで、自然に毎日が幸せに変化するかも。■2.悪口には加わらない「もし、あなたが誰かの悪口を言っているとき、好きな人に見られたらどうなるだろう、と考えてみてください。きっと、彼はあなたに対して悪い印象を抱くでしょう。」悪口は人の心も顔も醜く歪ませてしまいます。人の悪口を言うことは避けましょう。他人が誰かの悪口を言い始めたら、その場を離れるか話の内容を変えてみましょう。男性も安心して話しかけてくれるはず。■3.最初からオープンにしない「まだ相手と親しくないうちは、自分の事を少し隠すくらいでいいのです。そのほうが、男性は興味をそそられることが多いのです。」最初から開けっ広げに自分の事を話してしまうと、「友達認定」されてしまうことも多いのでは。隠されると知りたくなるのが人の心理。男性が興味を持って質問してくれるかも。その後仲良くなるうちに少しずつオープンにすることで、「自分だけに心を開いてくれている」と思わせることが出来ます。■4.別れ際には笑顔を添える「実は、男性に『もう一度話したい』と思わせるには、別れ際の会話にポイントがあります。(中略)そのときに大切なのは、優しい笑顔を添えることです。」終わり良ければすべてよし!最後に笑顔で「今日は楽しかったです!」と言うだけで、相手は安心してまたデートに誘いたいと思ってくれるはず。緊張してあまり話せなくても、最後に笑顔の印象を残すことで相手に気持ちを伝える事が出来ますよ。デートや会話の最後には、笑顔でいるようにしましょう。■5.共感して励ます「自信満々に見える人でも、内心は『本当にこれでよかったのかな?』という小さな不安を持っているものです。ですから、こんなふうに自分の意見を支持して共感してくれる言葉をかけられると、男性はとても勇気づけられるのです。」どんな男性でも、誰かが自分の味方になってくれたら、とても心強く感じます。そして自信を持つことが出来るのです。そんな自信を与えてくれる女性に、男性は惹かれるもの。相手に共感し、励ます言葉をかけることはモテテクのひとつと心得ましょう。■おわりにいかがでしたか?これで男子が話しかけたくなる愛され女子になること間違いなし!是非お試しください。(福嶺美優/ハウコレ)(ヴィエンナ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)参考図書:植西總著『運命の恋が思い通りにかなう本』ビジネス社
2015年06月21日声優・洲崎綾と西明日香の2人による文化放送 超! A&G+で放送中のラジオ番組『洲崎西』(毎週火曜日25:00~25:30放送)にとって初となる単独ライブイベントが開催されることが決定した。開催日は2015年12月6日(日)で、場所は大宮ソニックシティ。出演はもちろん洲崎西(洲崎綾、西明日香)の2人となっている。気になるライブタイトルやチケット購入方法などは決まり次第、随時発表される予定。TVアニメ化に続き、ますます広がっていく「洲崎西」の展開に今後も注目していきたい。■ライブイベント開催概要【出演】洲崎西(洲崎綾、西明日香)【日程】2015年12月6日(日)【実施場所】大宮ソニックシティ【主催】シーサイド・コミュニケーションズ
2015年05月24日声優・洲崎綾と西明日香の2人による文化放送 超! A&G+で放送中のラジオ番組『洲崎西』(毎週火曜日25:00~25:30放送)がTVアニメとなって、2015年7月より放送されることが明らかとなった。タイトルはそのものずばり『洲崎西 THE ANIMATION』。出演キャストはもちろん、「洲崎綾」役を洲崎綾、「西明日香」役を西明日香が担当する。アニメ化にあたり、監督・シリーズ構成は『血液型くん! 2』助監督の平峯義大氏、キャラクターデザイン・総作画監督は『普通の女子校生が【ろこどる】やってみた。』キャラクターデザインの清水祐実氏、アニメーション制作はfeel.となっている。注目の本編内容は「『洲崎西』の二人が日頃ラジオ番組で話をしている話題などを中心に構成」とのことで、主題歌も「洲崎西」がユニットとして担当するという。なお、放送局はTOKYO MXのほか、洲崎綾の地元放送局・テレビ金沢と西明日香の地元の放送局・サンテレビの全3局ネットとなる予定。
2015年05月24日ウェザーニューズはこのほど、「第3回紅葉見頃予想」を発表した。○西~東日本ではそろそろ山から平野部へ同予想は、西~東日本の山沿いや北陸で紅葉のピークを迎えつつあることを受け発表。今週末(8日、9日)の紅葉狩りで"おすすめ"のスポットは、鳴子峡、芦ノ湖、伊香保温泉、紅葉台、黒部峡谷などとしている。特に、8日は全国的に広い範囲で晴れて、色鮮やかな紅葉を満喫できそうだという。今週末、関東と中部の紅葉狩りは、移動性高気圧に覆われ穏やかな秋晴れとなる8日を薦めている。一方、9日は高気圧が東に離れるため、雲が多くなると予想。関東では、紅葉が北部の山々から平野へと進み、中部では、山梨県や北陸エリアの市街地でも色づきが増すという。紅葉は現在、北海道はほぼ終了し、東北でも落葉が進んでいる。西~東日本の山で続々と色づきが進み、内陸の見頃は例年よりもやや早めか例年並、沿岸でも例年並となりそうとのこと。同社は、紅葉の名所750カ所の詳細情報を、スマホアプリ「ウェザーニュースタッチ」の「紅葉Ch.」や携帯サイト、インターネットサイトで公開している。
2014年11月07日銀座西並木通り会は、東京都・銀座の銀座西並木通りの年末の風物詩であるイルミネーションを、内原智史デザイン事務所がライティングデザインを手がけた「並木と時を刻む ~Timeless illumination~」に一新すると発表した。点灯期間は11月13日~来年1月15日 17:00~24:00。今回のイルミネーションのテーマは「大人のWAKU WAKU」。これまでと異なるデザインテーマを中心とした街路照明装飾で、大人の街に相応しいイルミネーションに仕上がっているという。銀座並木通り5丁目から8丁目の街路灯には、街路樹のリンデンをモチーフにした4万個のLEDによるオブジェや、53台ゴボプロジェクターによるシンボルデザインの投影、バナーによって、デザイン・ストーリー「並木と時を刻む~Timeless illumination~」を演出するということだ。なお、ライティングデザインを担当した「内原智史デザイン事務所」は、六本木ヒルズのクリスマスイルミネーションをはじめ、表参道ヒルズや羽田空港ターミナルの照明、金閣寺、銀閣寺、平等院鳳凰堂のライトアップなどを手がけている。所長の内原智史氏は、NHKのドキュメンタリー番組「プロフェッショナル 仕事の流儀」では"光の魔術師"と称されたライティングデザイナーの第一人者だ。
2014年11月07日横浜山手西洋館は12月1日~25日、「横浜山手西洋館 世界のクリスマス2014」を開催する。○横浜山手の西洋館がクリスマス装飾とイルミネーションで彩られる同イベントは、各西洋館がテーマ国を決めて、その国の特徴的なクリスマス装飾と文化の紹介を行うもの。今年もイベント全体に「『クリスマス、その語り継がれる憧憬(どうけい)』~ Christmas histories in your heart ~」というテーマを設けた。代々受け継いで来た伝統や文化は、いつの世も人々を魅了する。子供の頃に体験したきらびやかなそのシーンへの憧れは、永遠に記憶に残したい宝物となる。同イベントでは、次の世代へ語り継ぎたいクリスマスのワンシーンを演出するという。各館の飾り付けテーマは、山手111番館「日本」、横浜市イギリス館「イギリス」、山手234番館「フランス」、エリスマン邸「イタリア共和国(アッシジ地方)」、ベーリック・ホール「スペイン」、ブラフ18番館「シンガポール共和国」、外交官の家「アメリカ合衆国(ニューヨーク)」、山手68番館「フィンランド共和国」。期間中は、館の外観にはイルミネーションを施し「光のファンタジー」を演出。また、コンサート、フラワーレッスン、リース作りなど、多彩な催しも予定している。12月20日の日没後~19時(雨天時は翌日のみに順延)には、イタリア山庭園にて、約2,000個のキャンドルが庭園を彩る1日限定のイベント「キャンドル ガーデン」を開催する。開催日時は12月1日~25日の9時30分~17時。12月20日~24日は9時30分~19時。会期中は休館日なし。
2014年10月24日恋愛だけにかかわらず、相手に好かれたいと思うと、ついつい相手の言うことに同調してしまったり、自分の意見が言えないままになってしまう、なんてことはありませんか?でも、二人の関係を深めるには、上手に断ることも必要です。そこで今回は、植西聰さんの著書『好きな人に愛される100のルール』を参考に、恋愛において大切な「断り上手」になる方法をご紹介します。■1.「Yes」の時にもまずは断る「「No」のあとに出す「Yes」は、相手にとって、よりうれしいものなのです。ちょっとズル賢いように感じるかもしれませんが、効果はてきめんですから、試してみる価値はあるでしょう。」例えばデートに誘われたとき。心の中では!「やったー!誘われたー!」という気持ちであったとしても、「日曜は予定があって・・・ちょっとずらせないか考えてみます」と、あえて一度「行けないかも・・・」な空気を醸し出すのです。その後に「予定ずらせたので、一緒にい行きたいんですけど、どうですか?」と、改めてOKの返事を出すのです。そうすると、「無理をして時間を作ってくれた」と相手は思いますよね。また、時間をおいて返事をすることで、相手をやきもきさせることも可能なのです。■2.時に主導権を握ってみる「彼を立てたり決断を譲ったりするのと同時に、ときには自分がリードしてみることを忘れないでください。長い目で見れば、ふたりの関係にメリハリがついて、恋愛が盛り上がることになるのです。」彼を立ててあげたいというのは素晴らしい意識ですが、常に彼の言うとおりに従っていては、彼も「常に自分が決めなければいけない、全て任されている」というように、重荷に感じてしまうことにも繋がります。「いつも彼に任せきり」という女性は、たまには自分から提案し、彼を引っ張ってみましょう。そうすれば彼も気が楽になりますし、「意外としっかりしてるんだな」というプラスのギャップにも繋がります。■3.切り上げるには自分から「つまりは、あなたともっと一緒に過ごしたいと、彼に思わせることが大切なのです。彼の気持ちを引き寄せるために、自分の方からデートを切り上げましょう。」好きな人とはなるべく長く一緒にいたい・・・その気持ちはもちろんです。ですが、あえて自分からデートを切り上げるのです。楽しい時間は、思いがけず終わると寂しく残念に思うものです。でも、その気持ちを彼に与えることができればこの作戦は成功。「もうちょっと一緒にいたかった」という気持ちが、「また会いたい」という気持ちにつながり、次のデートや二人の関係の発展に繋がっていくのです。■4.否定するときは肯定を添えて「いつも口先で意見を合わせるだけの人は、相手に「つまらない人」という印象を与えてしまいます。それに、言いたいことを言わなければストレスもたまってしまいます。大切なのは、相手への言い方なのです。」「相手に好かれたい」という前提の下で、特に意見がなければとりあえず同調しておけば良いでしょう。しかし、いつも同調しているだけでは、「つまらない人」や、「何も考えてない人」というマイナスイメージにも繋がりますし、自分のことを理解してもらうこともできません。自分の意見があるなら、やはりここは伝えるべき。注意すべきは伝え方です。「それは違うよ」と真っ向から否定して論破するのではなく、「確かにそういうところあるよね。でもわたしは〇〇もありかなと思う」などと、肯定した上で自分の意見を伝えれば、相手も受取りやすいですよ。■おわりにいかがでしたか?恋愛にかかわらず、お互いが気持ちよく人間関係を続けるには、「自分を蔑ろにせず、お互いに尊重すること」が必要です。そのためには、上手に断ることが大切なのです。「普段は言われるがまま・・・」という方も、たまには自分から発信したり、リードしてみても、二人の関係が少し変わって仲が深まるかもしれませんよ。参考:『好きな人に愛される100のルール』植西聰著アスペクト(Sakura/ハウコレ)
2014年01月07日好きな人とは、長く穏やかに付き合っていきたいですよね。でも、「もっと分かって欲しい」「もっと好きになって欲しい」といった思いでしたことが、関係にヒビを入れてしまうことも。そこで今回は、植西聰さんの著書、『好きな人に愛される100のルール』を参考に、長く付き合っていくために大切な4つをご紹介します。■1.我慢しすぎない「大切な人を喜ばせるためには、自分が我慢しなければいけないときもあります。でも、長い目で見ると、相手に全てを合わせる関係だと長続きしません。」「嫌われたくない」という思いから彼に合わせてしまい、結果として自分がいつも我慢してしまう、ということはありませんか?時には少しの我慢も大切ですが、それが続くとストレスがたまり、いつか爆発してしまいます。もちろん、彼からの要求が嫌なら断っても構いません。彼が本当にあなたのことが好きなら、あなたがいつも我慢するばかりの関係を続けたいとは思わないでしょう。ストレスがたまってから「あなたっていつもそうだよね」と責めるぐらいなら、適度に自分の要求を伝えていくほうが、安定した関係を築けます。■2.浮気を疑わない「彼女は、恋人が浮気をする前にも、きっと「浮気するかもしれない」と心配していたのでしょう。その思いが心の奥の「潜在意識」に刻みつけられ、いつの間にか「彼が浮気する」という現実を引き寄せてしまったのです。」マイナス思考は行動力や積極性を失ってしまうように、その人の考え方のくせは、そのままその人の行動にも繋がります。そして、考えたことは良くも悪くも事実を引き寄せるもの。「自分はいつも浮気される」「男運がない」などをいつも意識していると、それは知らず知らずに行動に出て、彼を束縛してしまったり、ちょっとしたことで責めてしまったりと、彼との付き合い方にも現れるのです。自分にポジティブな暗示をかけ、心をラクにしてみましょう。■3.感謝の気持ちを忘れない「言わなくてもわかるはず、とは思わないでください。彼がいつも隣にいてくれるのは、当たり前のことではありません。仲が良いからこそ、ちょっと恥ずかしくなるくらいのストレートな表現が効果的なのです。」どんなに仲が良くても二人は他人。「親しき仲にも礼儀あり」という言葉が指すように、感謝の気持ちは大切です。そばにいることや何かしてもらうことに慣れて「ありがとう」も言わなかったり、蔑ろに扱ったりしていると、いつか彼は疲れてしまいます。感謝の気持ちを大切にして、きちんと言葉に表すことが、長く続く幸せな関係には重要です。■4.自分の考えを押し付けないある調査で、恋愛関係が長く続く人たちは、お互いのテリトリーをきちんともった者同士であるという結果が出ました。彼らは、親しい関係になっても「相手は相手」「自分は自分」という考え方をもっているということです。ステップ3でお伝えしたように、どんなに仲が良くても二人は他人。違う価値観があり、違う大切なものがあります。そこに踏み込んで「絶対このほうがいいよ」と考えを押し付けられると、うっとうしく感じたり、自分を否定されたような気すらしてしまうのです。特に、趣味や仕事など、その人がプライドを持っていることに関しての価値観の押しつけならばなおさら。お互いに干渉しすぎないことが、、居心地のいい関係を築くポイントです。■おわりにいかがでしたか?つい我慢してしまったり、支配しようとしたり、慣れると逆に蔑ろに扱ったりと、好きだからこそ、長く一緒にいるからこその行動で、二人の関係が良くないものにもなっていきます。二人が居心地の良い関係とはどういうものなのか、それをイメージしてみるといいかもしれませんね。参考文献:植西聰著『好きな人に愛される100のルール』アスペクト(Sakura/ハウコレ)
2013年09月18日気になる彼と距離を縮めたい・・・だけど、何を話せばいいの?と悩む方も多いのではないでしょうか。実は、距離を縮めるために大切なのは「何を話すか」というトピックではなく、「どう話すか」という態度なのです。そこで今回は、植西聰さんの著作「好きな人に愛される100のルール」を参考に、会話の中で意識すべき5つの「〇〇上手」をご紹介します。■1.聞き上手「人は誰でも、相手の話を聞くよりも自分の話を聞いてもらいたいという欲望を持っています。相手を立てて聞き上手になれる人ほど、恋愛や人間関係がうまくいくと言っても大げさではありません。」単に「自分は話さずひたすら聞け!」という訳ではありません。本当の聞き上手とは「相手が楽しく話せる環境を作れる人」のこと。彼の話に相槌をうち、「確かにそうかも」「すごいね」と同調したり、「それから?」と聞き返したりすると、彼も「分かってくれている、聞いてくれている」と感じ、さらに仲良くなりたい、話したいと思うようになります。彼のことをよく知るための最初のポイントとも言えるでしょう。■2.励まし上手「人は誰でも、失敗することや壁にぶつかることがあります。(中略)そんなときに救いとなるのが、自分以外のだれかからの励ましの言葉です。」何があったのか、無理に聞き出す必要はありません。「あなたは大丈夫」「元気を出してね」と優しい言葉をかけたり、料理をふるまったり、彼を肯定することが大事です。普段優しい彼が八つ当たりしてきたとしても、それはあなたが信頼されているから。その弱さを受け入れてあげることで、関係は深まります。■3.甘え上手「「手のかかる子ほどかわいい」という言葉があるように、人は自分を頼りにしてくる相手を、嫌いにはなれないものです。そういう人を前にすると、ほうっておけない、という心理を持っています。」「素直じゃない」「意地っ張り」といった印象を与えてしまうので、恋にしったかぶりは厳禁。わからないことがあったり、ちょっと困ったことがあったら彼に聞いてみましょう。いつも周りを頼ってばかりではいけませんが、普段、仕事や人付き合いのなかできちんと良識を持って生活している人なら、頼られると男性は嬉しいもの。自分を大きく見せたりせず、素直さを心がけましょう。■4.褒め上手「人は、だれかからほめられると、ほめてくれた相手のことを好きになるという法則があります。(中略)もっと効果的なのは、相手が大切にしているところをほめることです。」ほめられると嬉しいのは誰でも一緒ですが、闇雲にほめるとお世辞に聞こえて、人間性を疑われたり、警戒されてしまいます。一番効果的なのは、「彼の大事にしているところをほめる」こと。そうすることで彼の自尊心を満たすだけでなく、「この人は自分のことを分かってくれている」と感じさせることもできます。■5.特別扱い上手「好きな相手との距離を縮めるために、あなたにとって彼が「特別な存在」であることを伝えてみましょう。例えば、彼との会話の中で「あなただけ」「あなただから」という言葉を使ってみるのです。」人は誰でも自分が特別扱いされていると感じると嬉しくなる生き物ですが、「あなただけ」という言葉は、ぐっと距離が縮まる言葉。片思いでも、それとなく好意を伝えることができます。もし彼もあなたに好意をもっていた場合、この「あなただけ」の言葉に「自分は彼女にとって特別な存在だ」と彼も感じ、一層気持ちが強くなるでしょう。■おわりに5つの「〇〇上手」に共通するのは、彼に「この人は分かってくれている、認めてくれている」と感じさせること。アメリカの心理学者マズローは「人は誰かに認められたいという承認欲求を持っている」と提唱しましたが、恋愛においても、ここをうまく満たしてあげることが距離を縮める一番のポイントなのかもしれませんね。参考文献:植西聰著「好きな人に愛される100のルール」アスペクト(Sakura/ハウコレ)
2013年08月24日「恋愛はしたいけど、勇気がない」「気になる人はいるけど、自分からアクションなんて起こせない」もともと奥手だったり、過去の恋愛でうまくいかなかった経験があると、こんなふうに感じてしまいがちです。そういった人には、世に溢れるモテテクを実践することは至難の技。でも、だからといってあきらめる必要はありません。必要なのはまずは恋愛をするための土台づくり。そこで今回は、植西聰さんの著書『好きな人に愛される100のルール』を参考に、恋を始めるための4つの方法をお教えします。■1.「話しかけやすい人」になる「「話がはずんで意気投合した」「話していて楽しかった」といったことから男女が付き合い始めることが多いものです。新しい出会いを探しているなら、その第一歩に、相手から話しかけやすい人になりましょう。」奥手だったりマイナス思考だったりすると、「話しかける」といった小さなことでも、自分からアクションを起こすことを難しく感じてしまいますよね。それなら自分が、ほかの人に「話しかけやすい」と思われる人になりましょう。まずは笑顔を保つこと。表情で「あなたを受け入れています」と示すことができれば、相手も安心して話しかけてくれます。また、話しかけられたときはきちんと聞いて、「そうですね」「いいですね」など、なるべく肯定的な言葉であいづちを打ちましょう。自分からうまく話すことができなくても、相手の話にテンポ良く返事ができれば「話しやすい人だな」という印象を持ってもらえます。■2.自分からあいさつする「気になる相手に笑顔であいさつができると、いい関係に発展する可能性が高まります。まずは好きな人とあいさつを交わす関係になることが、恋愛への第一歩だといえるでしょう。」好きな人を目の前にすると、「あいさつしても返事してくれなかったらどうしよう」などと思うかもしれませんが、「あいさつをする」ということは自然なこと。自分からすることに意義があるので、明るく、自分から挨拶することを心がけましょう。きちんとあいさつできる女性は好印象ですし、そもそも、人にあいさつも返せないような男性はおすすめできませんので、無視された場合は「その程度の人間なのね」と気楽に考えましょう。■3.自分磨き「もっとすてきな自分になるために、目標に向かって行動している女性は輝いて見えます。なにかに挑戦しているとワクワクして、心にプラスのエネルギーが増えるからです。また、挑戦して成果が得られれば、嬉しくなり、さらに心にプラスのエネルギーがたまっていきます。」エステに行ったり、ネイルサロンに行ったりするのもいいですが、習い事などで自分自身の能力を高めるのもオススメです。自分では特に趣味もないし、何をしたらいいかわからないという人は、周りの人にアドバイスをもらってみましょう。「手先が器用だから、編み物なんかどう?」「絵が上手だし、どこか習いに行ってみたら?」など、自分でも気づいていない長所が見えてくるかもしれません。自分のいいところが分かって、さらにそこを伸ばすことができれば、好きな人の前でも自信をもって振る舞えるようになります。■4.誘われたら出かける「行動範囲が広がると、新しい出会いのチャンスが増えます。新しい場所に出かけるときは、何を着ていこうかとワクワクするものです。楽しい時間を過ごせたら、やっぱり行って良かったとプラスの感情をもつことにもなります。」自分磨きをして自信がついてきたら、外の世界に出てみましょう。マイナス思考の人は新しい世界に出ていくことを面倒に思ったり、怖く感じたりしがちですが、楽しい時間が過ごせれば、「行ってよかった」とプラスの気持ちにも繋がります。また、行動範囲が広がると、新たな出会いも増えます。勇気をだして、とりあえず行ってみましょう。■おわりにいかがでしたか?今回ご紹介したのは、いわば恋愛の前の準備運動。ゆっくりでもいいので、ちょっと行動を変えることで出会いが増えたり、考え方が変わって新しい道が開けるかもしれません。皆さんもひとつずつ、ゆっくりでいいので試してみてください。参考:植西聰『好きな人に愛される100のルール』アスペクト(Sakura/ハウコレ)
2013年08月06日意中の彼と付き合うことができたあなた。今はそれだけで幸せな気分を味わえていると思いますが、それで安心しきっていてはいけません。別れにつながるような困難や試練は、いつやって来るか分かりません。そのときに「ふたりで乗り越える」という選択を躊躇なくできるように、絆を強めておくことが大切です。今回は、植西聰さんの著書『チャンスに気づけば未来が変わる!恋の成功法則』を参考に、男女の絆を深めるテクニックを紹介します。■1.「恋人言葉」を使いこなす「つき合いが長くなり、彼があなたに気を許してくると、無意識のうちに親しそうな言葉づかいになるものです。(中略)そこで、彼の言葉が少しくだけたときに、自分も言葉を変えていくようにしましょう。もうひとつは、あなたから意識して、言葉づかいを親し気な言い方に変えていきます。」仲のいいカップルは、ふたりにしか通じない言葉をつかっていたり、ふたりきりのときにだけ呼び合うあだ名があったりしますよね。年が離れていたり立場の問題があったりして敬語がなかなか抜けないという人は、相づちを打つタイミングなどで自然に親しい言葉を混ぜると次第になれていけますよ。■2.「愛はふたりで育て続けるもの」と心得る「「好きだ」と彼に思われても、それがふたりの愛のゴールなのではありません。愛情というものは、どこまでも二人が育てあげていくものです。そうした気持ちがないと、愛とは長続きしないものなのです。」やはり愛情を長続きさせなければ絆が強くなることはありませんよね。そして、彼に一度「好きだ」と思われたからといってその気持ちが永遠に続くなんて保証はどこにもないのです。ならばもっと強い絆を育てることが必要ですね。絆を育てるには、二人で困難を乗り越えることが近道であることもあります。彼が困難に出会ったら、あなたは彼を一番に支えてあげて下さいね。そしてそこに、彼からの見返りは求めてはいけません。■3.彼が喜ぶほめ言葉を繰り返す「1回だけのほめ言葉は、彼の心の中に残りにくいものですが、会うたびに小さなことひとつでもほめることを繰り返すのです。(中略)ただし、くれぐれもわざとらしさは見せないように注意します。こんな小さな行為の繰り返しが、彼との愛情を確実なものにすることを知っておきましょう。」ほめることは、相手の自信につながと同時にあなたの気持ちも彼に伝わります。ぜひ、彼が1番喜ぶほめ言葉を探して、ここぞというタイミングでためらうことなく、どんどん褒めてあげて下さい。同じことを褒めるときにも、言い方を少しずつ変えて褒めると良いそうですよ。■4.小さなスキンシップを欠かさずに「心理学者の研究によると、『触れ合い』は、人間関係を良くするのに効果的だという報告がなされています。(中略)そこで、彼の心をよりしっかりつかむために、『触れ合うこと』をあなたにお勧めします。」と植西さんが書いているように、スキンシップは男女の絆を深めるためにとても大事なようです。直接体温や感触を感じることで、お互いの存在を体感することができ、安心感が得られることでしょう。また「いつでも彼に触れることが出来る」という自信が、あなた自身の心も穏やかにしてくれるはずです。■5.「私たち付き合ってます」宣言をしてみる「周囲の眼というのは、思っている以上に彼の行動やモノの考え方に影響を与えます。(中略)結果として、交際宣言をすることによって、あなたと彼の双方が、お互いの関係をより発展させていこうという気になるわけです。」もちろん、社内恋愛などであなたと彼の仲が知られると困る事態になるような場合には交際宣言をしてはいけませんが、そうでないならいっそ公認の仲になってしまいましょう。周囲に公表してしまうことによって、彼とあなたの関係もより強固なものなります。■おわりに長続きしているカップルにも、きっと様々な困難があったはずです。でもその中で、別れるという選択肢を選ばなかったということはふたりの間に強い絆があったからなんですね。それは、「一緒にいることが大切」「この人が必要だ」とお互いに思えるような関係を築けるように、あなたも彼との関係をより強いものにして、幸せな恋愛を続けて下さいね。是非あなたも彼との関係をより強いものにして、幸せな恋愛を長く続けて下さいね。参考文献:植西聰『チャンスに気づけば未来が変わる!恋の成功法則』静山社文庫(水月紗綾/ハウコレ)
2013年06月12日好きな人ができると、ふわふわ浮き足立ってしまうような気持ちになりますよね。さて、それではどうやって彼に近づこう?「お友達になりたいわけじゃない。彼にこっちを向いて欲しい!」これが片思いをしている女の子共通の願いではないでしょうか。そこで今回は、彼に振り向いて貰う効果的な近づき方を植西聰著『チャンスに気付けば未来が変わる!恋の成功法則』よりご紹介します。■1.きっかけは、挨拶プラスワン「何を訪ねても「はい」「ええ」だけでは会話は弾まないし、だいたい楽しくありません。そもそも聞かれたことに対して、「はい」だけで答えているだけでは、会話にならないでしょう。」気になる彼に勇気を振り絞って声を掛けたものの、「こんにちは」「こんにちは」「・・・」「・・・」というような気まずい空気が流れた経験はありませんか?そんなときはYes/Noだけでは答えられない質問をしてみましょう。例えば「こんにちは。以前から思ってましたけど、○○さんておしゃれですよね。いつもどの辺りでお買い物されるんですか?」など。この言葉の中には3つの魔法の言葉が含まれています。ひとつは「以前から思っていた」ということ。「あなたのことが前から気になっていた」という気持ち。そして「おしゃれですよね」という褒め言葉。そして最後に「どの辺りで」ということでショップを限定しないことです。もしも彼が量販店で服を買っていたとしても、「渋谷あたりで」と彼はぼかしながら答える事ができます。■2.彼への誘いは、さりげなくアグレッシブに「これまで、女性らしい「しとやかさ」は「受け身」であると考えられてきましたが、21世紀に生きるあなたには、さらに一歩進んだ「積極的なしとやかさ」があっても良いでしょう。奥ゆかしさを秘めながらも、出るときには出るといった感じです。」奥手女子のあなたなら、「奥ゆかしさ」なんて演じる必要もなく備わっていますよね。ならばあと必要なのは「出るときは出る!」という気持ちだけです。それがなかなか難しい・・・でも実は簡単。相手に、誘うきっかけを提供するだけで良いのです。たとえば「今って山菜やたけのこが美味しい季節なんですよね。でもそういうものをどこで食べられるのか分からなくて・・・いいお店ご存知ないですか?」などと、彼におすすめのお店なんかを聞いてみるといいでしょう。それで彼が食事に誘ってくれた場合には即OKして下さいね!■3.さりげなく自然な流れでアプローチ「昼休みに彼が食事に出る時間をチェックしておいて、「偶然」のように会う。出勤時間や退社時間に会う。というように、偶然の出会いを演出するのも良いでしょう。(中略)あせらずに、二度、三度と彼との「偶然」の出会いを心がけてみてください。」お昼休みにひとりの彼と偶然会ったなら、「お疲れ様です」と声を掛けるだけで「あ、これからお昼?」「はい。どこに行かれるんですか?」なんて、自然に会話ができますよね。退社時間であれば、最寄駅まで話をしながら一緒に歩ける時間を持てる可能性も高いです。是非彼の行動をリサーチして、彼との「偶然」を作ってみて下さい。偶然も、重なれば「運命」と感じて貰えるかもしれませんよ。■4.世界で一番の味方になる「人間は、とかく自分のことを話したがります。何人かで話をしていると、人の話をさえぎってまで自分の考えを言いたがる人は多いものです。しかし、あなただけは、最後まで静かに彼の話を聞いてあげましょう。そのうえで、彼の意見を支持すれば、彼はあなたと話すことが楽しいと感じるようになります。」ここでのポイントは、「彼の話を最後まで聞く」ということと、「彼の意見を支持する」ということですね。誰だって、自分の考えを受け入れて貰えたら嬉しいと感じるもの。彼と意見が食い違ったときは、一旦彼の話を受け入れてから、自分の意見を簡潔に話しましょう。そうすれば彼はあなたを味方だと思いながらも、意見もしてくれる貴重な存在だと思ってくれるはずです。間違っても、彼のことを否定しないように気を付けて下さいね。■5.「私だけの魅力」が最大の武器「苦手な分野は少し時間をかけて、克服するように努力しましょう。そして、得意な分野で相手に一生懸命に尽くすのです。(中略)得意な分野に目を向けたなら、プラスイメージを抱いて好きな相手に接していくことが可能になっていくのです。」あなたはまず、自分の得意なものを見つければいいのです。例えば、笑顔。笑顔を絶やさない女性はそれだけで魅力的です。女の子にはたくさんの魅力があります。自分の魅力が分からない場合は、友達や両親などに聞いてみるのもいいかもしれません。■さいごにどうか「私なんて、彼に相手にもされないわ・・・」なんて、思わないで下さい。女の子には生まれつき備わっている素敵な魅力が溢れています。それを出し惜しみすることなく、彼に見つけて貰えればいいだけなのですから。あなたも素敵な彼と幸せな時間を持てることを、心から祈っていますね!参考文献:植西聰著『チャンスに気付けば未来が変わる!恋の成功法則』静山社(水月紗綾/ハウコレ)<おすすめ記事>・壇蜜に学ぶ「お色気テクニック」6選・男が守りたくなる!気弱女子の特徴・5選・セックスが下手な女性がやりがちなこと・5選
2013年05月29日足利銀行は19日、「リテールセンター駒生(駒生出張所)」(栃木県宇都宮市)を移転のうえ名称を「宇都宮西支店」に変更し、2013年2月4日に営業を開始すると発表した。宇都宮西支店は55台分の駐車場を備え、太陽光発電設備やLED照明の設置、バリアフリーなど、人と環境に配慮した地上4階建新築ビルの1階部分で営業する。店内では、ゆったりとしたロビースペース、資産運用などの相談コーナー「スマイルデスク」、車椅子の人でも利用できるATM、休日も利用可能な全自動貸金庫などの設備を整えている。あわせてビルの2階部分には、現在、戸祭支店の2階にある「戸祭ローンセンター」を移転し、「宇都宮西ローンセンター」として営業を開始する。同行では、これからも顧客の視点に立ち、サービスの向上につとめていくとしている。所在地〒320-0857 宇都宮市鶴田1丁目7番5号主要設備ATMは5台。視覚障がい者対応、うち1台は車椅子対応全自動貸金庫は364個相談コーナーは5カ所セミナールームは70人程度収容可【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年10月23日分譲マンション・団地の植栽管理事業を行う東邦レオは5月1日、新たな植栽管理サービスを首都圏で開始する。同サービスは、管理組合との積極的な対話と長期視点を軸に、緑の質を維持しながらコストダウン額を事前に保証するというもので、今までになかったサービスだという。同社によると、平成21年末時点、全国で約562万戸、日本人口の約1割にあたる約1400万人が、マンションや団地などの「集合住宅」で生活しているという。マンションや団地の敷地内にあった樹木も築20年以上経過すると15mを超える大木に成長することもあり、枝の剪定量や高所での特殊作業費も増え、植栽管理費が上がる傾向にある。特に緑地面積が広く、高木本数が多い分譲タイプの「団地」では、植栽管理費の増加は切実な課題となっているという。そこで、マンションの居住価値向上とコミュニティ形成に特化した植栽管理サービスを展開する同社は、「コストダウン額を事前に保証する」新発想の植栽管理サービスを開発。管理組合との積極的な対話と、長期視点を軸に緑の質(景観)を維持しながらコストを下げることができるという。前年度の植栽管理費を標準とし、契約後2年間で10%(初年度5%、2年目5%)のコストダウンを保証して植栽管理業務を実行する。植栽管理費が1,000万円の団地では100万円のコスト削減が可能とのこと。また、同サービスでは、「コストダウン実現プラン」「コミュニティ形成支援プラン(コストダウンを活かすプラン)」「自主管理支援プラン(さらなるコストダウンを目指すプラン)」の3つのサービスプランを設定している。緑地面積や居住者のニーズに合わせた管理コストを選択することが可能。敷地内の緑を守り育てていくのと同時に、マンション・団地分野の自主管理、コミュニティ形成ニーズに対応するとしている。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年04月25日キヤノンマーケティングジャパン(キヤノンMJ)とキヤノンITソリューションズ(キヤノンITS)は現在、東京・西東京市に新たなデータセンターを建設しており、10月よりサービスを開始すると発表した。建設地は、武蔵野台地ほぼ中央に位置し、極めて強固な地盤で標高60m以上、海岸線から十分な距離があるため津波・高潮のリスクが少ない。また、都心からのアクセスがよいという利便性の高さも建設地として選ばれた大きな理由だという。耐震は、免震装置とオイルダンパーを組み合わせて地震動を低減する構造となっており、床耐荷重は1.5t/平方メートル。敷地面積は16,532平方メートルで、建物は地下1階~地上4階の5層構造。収容可能なラックスは1階が700ラック、2階が800ラック、3階が800ラックとなっている。電力や通信回線の引込は2系統あり、非常用自家発電設備は、負荷が最も高い状態で72時間稼働が可能な燃料を確保しているという。電源供給は、1ラックあたり平均6kVA、最大20kVA(定格値)だ。日本データセンター協会が定めるデータセンター ファシリティ スタンダードの基準では、建物、電気設備、空調設備、セキュリティのすべて項目でティア4となっている。そのほか、高効率熱源空調機器(冷凍機)の導入で、PUE値(データセンターの全体の消費電力をIT機器の消費電力を割ったもの)は1.4となっており、高い環境性能を有している。セキュリティ面では、ボディースキャナーやX線手荷物検査装置による持込・持出検査を実施。サーバ室入り口は生体認証付ローターゲートによる共連れ防止するほか、ICカード認証対応や生体認証など7段階のセキュリティを実装する。監視カメラシステムは最大で470台設置可能だという。var Eviry=Eviry||{};Eviry.Player||(Eviry.Player={});Eviry.Player.embedkey="EK1WXmCBNfsu9e9fnZ_E4UyMMQ6xJO3UQiq-PeR7TnpcN0GEyCydqJIwJjSwYKhH3EdxHjZmtJFQyv33vS3ofx7QQ..";キヤノンMJおよびキヤノンITSは、西東京データセンターを中核として活用し、グループのクラウドサービス基盤「SOLTAGE」やBPOサービスを強化することで、アウトソーシングサービス事業を拡大。キヤノンMJグループは、アウトソーシングサービスと保守サービスで構成されるストック型ITサービス事業全体で、2015年に約500億円の売上を目指す。
2012年04月19日赤西仁に内定の連続ドラマ「GTO」主役をジャニーズ事務所が降板申し入れジャニーズ事務所が、赤西仁(27)に内定していたフジテレビ系連続ドラマ「GTO」の主役降板を申し入れ、テレビ局との話し合いの結果、降板が決定した。ジャニーズ事務所の黒木メイサ(23)との結婚を事後報告した赤西に対してのペナルティーは、全国アリーナツアーを全面中止に次いで2度目の重い処分となった。「GTO」主演内定は赤西の内定していた「GTO」は反町隆史主演で大ヒットした1998年のリメーク版。内定は電撃結婚の前に決定していた。赤西には、アメリカ凱旋・全国アリーナツアーの会場キャンセル代など中止にかかる費用などを全額を負担させることも決っまており、現時点でスケジュールが完全白紙になった赤西にとっては大変な重荷になるだろう。アメリカ留学、KAT-TUN脱退、全米への挑戦と赤西の意思を尊重してきたジャニーズ事務所だったが、赤西の今回の結婚事後報告への怒りは止まらないようだ。黒木メイサのコメント黒木は15日、マスコミ各社にFAXで現在、妊娠4ヶ月である事をお詫びの言葉とともに報告。今は心身ともに安定し、夫婦で10月に生まれて来る新しい命に愛情を注いでいくと記している。元の記事を読む
2012年04月16日メイサとのデキ婚で世間を騒がす赤西仁先日、黒木メイサとのできちゃった結婚が報じられた、元KAT-TUNの赤西仁。(【速報】2月2日赤西仁と黒木メイサ電撃入籍!妊娠発覚?デキ婚?)結婚を事務所に事後報告するなど大きな問題となり、ジャニーズ事務所のジャニー喜多川社長からも、「何らかのことを考えないと」と処分の可能性を示唆されていた。赤西仁にくだされた処分とはその「最初の処分」にあたるのが「ドラマGTOの続編の主役の降板させ、さらに代役を赤西とライバル関係にあたる亀梨和也にする」といわれている。さらに、噂ではジャニーズ内で「赤西との接近禁止令」が出ているそうだ。他のジャニーズメンバーが赤西の「悪影響」を受けないようにするための配慮なのだろうか。彼女もちで結婚をしたくても事務所の反対でできなかったメンバーが、「でき婚」ならありなのかと「色めき立っていた」ことも背景にあるようだ。批判をあびる赤西仁この通達に対して、山Pや錦戸など赤西軍団の主要メンバーは、事務所に逆らってまで赤西と仲良くするつもりはないという。ファンの気持ちだけでなく、事務所など自分たちの周りの人々までを無視して踏み切った結婚だっただけに、世間から批判の声は大きい。編集部 鈴木真美元の記事を読む
2012年02月27日全米で活躍する赤西仁から嬉しいお知らせ2010年8月31日で人気ジャニーズアイドルグループ「KAT-TUN」を脱退した赤西仁(あかにしじん)。昨年11月にはついに全米デビューを果たし、今年公開予定の忠臣蔵をテーマにした映画「47 Ronin」ではハリウッドデビューも果たす。そんな彼のブログによると、シングル「Sun Burns Down」の発売を記念しておこなわれる全米ツアーのVIPチケットが「ファンビデオコンテスト」の勝者におくられるという。コンテストに応募して、赤西仁に会おう!このコンテストは、彼のシングルタイトルでもある“Sun Burns Down”(太陽が燃え落ちる)を色々な形で表現するビデオコンテストで、歌っても踊ってもよし、お笑いからアニメーションまで、形をとわずユニークで才能あふれる映像を募集する。審査員は、スキルと創造性、人気によってファイナリストとなるビデオを5つピックアップし、最終審査はファン投票によっておこなわれる。1月27日にスタートしたコンテスト、応募の締切は2月12日。投票は2月14日から2月20日までに行われ、勝者は2月21日に発表される。ファイナリストにはロサンゼルスかニューヨークのいずれかのコンサートペアチケット、そしてなんと勝者にはコンサートで「赤西仁に会えるVIPパッケージ」チケットが贈られるという。応募資格はアメリカとカナダに合法的に在住している人となり、日本のファンたちが参加できないのは残念だ。それでも、せっかくのチャンス、参加資格のある人はふるって応募しよう!(ルールや応募方法の詳細に関しては、赤西仁の公式ホームページから確認しよう!)編集部 鈴木真美元の記事を読む
2012年02月03日