生理のつらさは人によって違うもの。中には、体育の授業に参加できないほどの痛みに襲われる方もいます。今回はそんな生理に対して「理解のないひと言」を言われて驚いたエピソードをご紹介します。Nさんの場合……学生時代のことです。まだ身体が生理のリズムに慣れておらず、経血の量や生理痛に関してまったく予測ができませんでした。子宮周辺が痛く、動けない状態だったときに、体育の授業を休みたいと先生に伝えたところ、「たかが生理ごときで甘えたこと言わない。単位とれないよ」と言われました。生理痛に関しては人それぞれ症状も違うので、理解してもらえないことがとても悲しかったです。このようなことが起こらないために性教育の中で教えて欲しいことは?生理痛は十人十色であり、また未成年はまだまだ身体が発達途中のため、予期せぬ出来事が起こることも多いのでしっかり聞いてあげ、向き合ってあげることが大切だなと感じました。(35歳/会社員)同棲中の彼からのひと言自身の体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」でも、生理に理解のないひと言が描かれています。主人公のみわ柴さんは、知り合いから月経前症候群(PMS)のことを聞き、産婦人科を受診。同棲中の彼のもとへ帰宅すると……?日常生活に支障が出る生理前の症状は、「月経前症候群」という病気です。それを相談しに産婦人科へ行っただけなのに、「ついに浮気でもした?」と彼から疑われて弁明する羽目に。この後、さらに生理をめぐって主人公と彼は大きくすれ違ってしまいます。こんな時どうする?生理についてもっと全ての人が理解を深められる機会があれば、Nさんや漫画の主人公が言われたような言動はなかったかもしれません。もしあなたが「自分の症状に対して理解ない言葉」を言われたら、どう対処しますか……?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。漫画の監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年09月17日私は生理前や生理中になると、体がだるくなったり、おなかと股がズキズキと痛んだりします。個人差のある生理痛ですが、それゆえに、私はこの生理痛を「痛いのは当たり前」だと思っていたのです。しかし、私のこの考えが変わったとある体験があって……。 生理痛は「当たり前」私は小学3年生のころに初潮を迎えました。最初は痛みを伴っていた記憶はないのですが、中学生から高校生になるにつれて、生理痛を感じるようになりました。しかし激痛というわけではなく、じわじわと痛みがあるような感覚。 そして、痛みがあることにも慣れ、「生理のときは痛みがあって当たり前」と思うようになったのです。当時は痛みがあっても多少頑張れば動くことはできたため、「生理痛を我慢している」という意識はありませんでした。 生理痛が重い友人を見て…私が高校生のとき、生理痛がとても重たい友人が2人いました。彼女たちは彼女たちは、生理になると布団から起き上がれない、おなかの痛みで歩くことができなくなるなど、日常生活に支障がでるほど生理痛に悩まされていて……。 私はそんな彼女たちを見て、「やっぱり自分の生理痛は軽いほうなんだ。私が“生理痛がつらい”と思うのは甘えなのだ」と、より一層思うようになってしまったのです。 彼が言った「人と比べなくていい」大人になるにつれて生理痛が重く感じる日も増えていたのですが、それでも「生理痛はあって当たり前」と思っていた私は、鎮痛薬を自宅に常備しながらも「自分の生理痛ごときで鎮痛薬を飲むなんて大げさだ」と、ただひたすら耐えてきました。 そんなとき、私が思ったよりつらい表情をしていたのでしょう。私の様子を見た彼氏が、「人と比べなくていいんだよ。今、自分が痛いと思うなら、痛み止めを飲むべきだよ」と言ってくれたのです。 これまで頑なに「鎮痛薬を飲むなんて大げさ」と考えていた私ですが、彼の言葉にハッとし、このとき初めて生理痛を和らげるための痛み止めを服用することに。服用してしばらくすると、徐々に生理痛が和らいでいき、体がとてもラクになったのです。 そして今では、生理痛を感じ始めたらなるべく早めに痛み止めを飲むようになりました。「自分の生理痛は甘え」だと思っていた過去とはまったく考え方が変わり、生理痛を耐えながら生活していた今までの自分が信じられないくらいです。あのとき言葉をかけてくれた彼には、感謝しかありません。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者/宮田しほり作画/ちゃこ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように!
2023年09月16日重い生理痛や、生理不順は辛いですよね。生理痛や生理不順には、婦人科疾患が原因となっているケースもあるようです。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Dさんの場合……私の場合は、子宮筋腫、卵巣嚢腫でした。若い頃から生理不順があり、生理も重かったので婦人科で受診したものの、異常は見つかりませんでした。あるとき、旅行の車移動で渋滞に巻き込まれ、何時間もお腹が窮屈な姿勢でいました。旅行から帰った次の日、仕事中にお腹の激痛で救急搬送され、CTやMRIなどで詳しく検査をすることに。その結果、卵巣から血が漏れだしてお腹の中に溜まっているとのこと。それをきっかけに、病気が発覚しました。どんな治療を受けましたか?卵巣から血が漏れだしたことに対しては、入院し安静の5日間を過ごし、血が体の中に吸収されるのを待ちました。このときわかった子宮筋腫と卵巣嚢腫に対しては投薬治療で、生理を止める薬を飲み子宮内膜が厚くならないようにしています。周囲の方に打ち明けましたか?夫は一緒に検査結果を聞いてくれたので、知っています。夫自身は静かに結果を受け入れて、体を気遣ってくれました。世の女性陣へ伝えたいことは?生理がおかしいのは異常なことです。自分では日常化してしまい気づかないこともありますが、どんな病気でも進行していけば体は辛いです。我慢せずに、検査の設備が整った病院で見てもらい、早く治療につなげて欲しいです。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。この話を見た読者は『生理不順を軽く見ていると取り返しがつかなくなるということが改めてわかり、もっと自分の体調をしっかり把握しておこうと思いました。』『若い頃から生理痛が酷かったり生理不順だったりすると、それが当たり前となり、なかなか病院に行かなくてはとならない気がします。特に、生理痛は我慢するものを思い込んでいるタイプは発見が遅れる気がしました。』『激痛で緊急搬送大変でしたよね。でも他の病気も見つかって本当によかったです。』『救急搬送されるというのは、よほどの苦痛を感じたんだと思いました。』など、さまざまなコメントが読者から寄せられました。違和感を覚えたときは早めに婦人科へDさんの旅行後のお腹の激痛には原因があったようです。皆さんも違和感を覚えたときは放置せず、早めに病院で受診してみてくださいね。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年09月15日男性は、生理を経験できないので、未知のことかもしれません。しかし、生理についての知識がないことで、パートナーの気持ちに寄り添えないことも……。そこで今回のMOREDOORでは、「性に関する誤解エピソード」をご紹介します。Cさんの場合……妻の生理痛の重く、処方薬が必要なほどです。しかし、漠然と「生理だから」という認識しかしていませんでした。生理のメカニズムを理解していなかったので、生理による体調不良など一連のバイオリズムがわからず、相手の気持ちに寄り添うのに苦労しました。私が男性であるとはいえ、無知すぎるなと痛感しました。大人に向けた性教育にどんなことを期待しますか?性教育と性コンテンツが混在してしまっているように感じます。さまざまな情報をオンラインで取得できますが、取捨選択が必要になるので、しっかりとした性教育を進めることが大切だと思います。子どもに向けた性教育にどんなことを期待しますか?学生は多感な時期でもあることを考慮してか、生理に関する説明時、男子は違う部屋で別の授業中に受けた記憶があります。男子にも生理についての授業があってもよいと思います。(匿名)生理についての知識を……生理について知らないことが多く、パートナーの気持ちに寄り添うことに苦労したというエピソード。男性も生理についての知識が必要と感じたCさん。皆さんも、「性に関する誤解」をしていた経験はありませんか?※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年09月13日私は生理が規則的にくるタイプなので、生理が近づいてきた際にナプキンをつけ気をつけていました。しかし、予定日からズレて失敗をしてしまうことがありました。その日は私にとって大切な日で……。 初めて結婚式におよばれある日、高校のときから仲のいい友だちに結婚報告を受けました。そして、私は人生初の結婚式に呼ばれることになったのです。初めて参加する結婚式ということで、私は楽しみな気持ちでいっぱいでした。そのときに、ふと頭の中に思い浮かんだのは生理のこと。 予定を見てみると、生理周期的に結婚式に生理予定日は被っていませんでした。そのため安心していたのですが結婚式当日、ある悲しい出来事が起こるのです。 大切な日に生理がくるなんて…結婚式当日、会場に着いた私はトイレへ。そこであることに気づきました。なんと生理がきていたのです。生理予定日は1週間も先のはずでした。そのため、もちろんですがナプキンなどは用意していません。 幸い、着ていたドレスに汚れはなかったものの、長時間このままというのは不安です。焦った私は、コンビニへナプキンを買いに行こうかとも思いましたが、コンビニまで行っていたら結婚式の開始時間までに間に合いそうにありません。悩んだ結果……どうすることもできず、私はトイレットペーパーを下着に敷いて自席へ向かうことにしたのです。 危機一髪! まさかの救世主とは?席には次々と友人たちが集まってきました。そんな中、私の隣に座った友人が私の顔色を見て異変を感じたのか声をかけてくれたのです。 私はその友人にこっそりと生理がきたことを話しました。するとその友人は「ナプキンを持っているから」と言って、なんとナプキンを貸してくれることに。さらに、生理痛がひどい私のことを気にしてか、市販の痛み止めもくれて……。 友人の助け舟に私は感激。そして、急いでトイレに行き、友人から貸してもらったナプキンをつけ、鎮痛薬も服用しました。 友人の助けもあって、その後は初めての結婚式を無事に楽しむことができたのでした。 初めての結婚式のおよばれで少し浮かれていたこともあり、いざ生理がきてとても焦ってしまいました。友人が声をかけてくれなければ、友人の結婚式を心から楽しめず、経血漏れの不安でヒヤヒヤしながら過ごすこととなっていたでしょう。 生理が規則的にきているからといって、毎月生理が同じようにくるとも限らないと今回の経験から学びました。その後は、常にナプキンと痛み止めを持ち歩くようにしています。 著者/浦田むに作画/ちゃこ監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター ちゃこ
2023年09月12日楽しみにしていた旅行、生理と重なってしまうと気分が下がってしまうことも。中には、生理でつらい思いをした方もいるでしょう。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。友人との旅行で……友人と夏休み中に東京旅行をしていたときのことです。生理が予定よりも早めに来てしまい、ナプキンを持ち合わせておらず焦りました。タイミング悪くその日の服装は白いズボン。近場のお手洗いへ駆け込み確認したところ見事にズボンにはシミが……。夏だったので服装は薄着でした。ロングコートなどでズボンを隠すこともできず、宿泊先に到着するまでは友人には私の真後ろを歩いてもらいカモフラージュしてもらう羽目になり、情けなく思いました。(30歳/会社員)恋人との旅行で……小豆島へ恋人と1泊2日の旅行に行ったときのことです。1泊目は何ごともなかったのですが、2日目の朝にお風呂に入りに行こうと準備をしていたときにお腹に違和感が……。トイレに行ったところ生理になっていました。しかも、いつもなら鞄に入れているナプキンが1枚もないことに気づき、急いで宿泊先から近いコンビニで購入して装着しました。2日目は観光スポットをたくさん回る予定にしていたのですが、生理痛もあり動くだけで大変で、彼に何度も「本当に大丈夫?無理しなくていいよ」と心配させてしまい、申し訳ない気持ちになりました。せっかくの旅行が苦い思い出になって悲しかったです。この体験で旅行のときに生理が来ないようピルで調整することや、万が一生理が来ても対処できるように、ナプキンが鞄に入っているのかを確認するようになりました。(25歳/会社員)トラブルに備えて……友人や恋人との旅行の予定が生理と重なってしまい、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年09月11日生理中は体調はもちろん、メンタルも落ち込みやすい期間。そのようなときに、配慮に欠けた言葉をかけられると辛いですよね。そこで今回は、MOREDOORに寄せられた「生理中パートナーに言われて衝撃を受けたエピソード」を、話の展開を予想していただくクイズ形式でご紹介します。Cさんは、生理痛が重く……私は生理痛が重く、毎月動けないほど苦しんでいます。ある日彼が帰ってきたとき、「生理痛がひどいからご飯を作れていない」と伝えたところ……。(24歳/会社員)ここでクイズです!生理痛のためご飯を作れていないと伝えると、彼から衝撃の返答が!その返答とは一体なんなのでしょうか?ヒントは、彼が生理痛について全く理解していないことがわかるような言葉です。彼の返答とは!?「たかが生理で……。腰が痛いだけでしょ?そんなのすぐ治るでしょ。」と言われました。初めて言われたので、そんなこと言う人なんだというショックと痛さで、気を張っていたものが一気に崩れ落ち涙が溢れてきました。別に怠けているわけじゃないのにそこまで冷たくされるのかとすごく辛かったです。正解は「そんなのすぐ治るでしょ」生理中で体調がすぐれない中、彼からこんな冷たい言葉を言われたらショックですよね……。もう少し思いやりのある、温かい言葉をかけてほしいものです。もしあなたが似たような状況だったら、どう対処しますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。(MOREDOOR編集部)
2023年09月10日女性特有の生理。1人1人症状が異なるため、女性同士であってもなかなか理解できない部分があります。今回はそんな生理について「理解ないひと言に驚いたエピソード」をご紹介します。30代、Aさんの場合仕事中、生理痛が酷くて仕事にならず苦しんでいたら、同僚(女性)から、「そんなに痛い?」とちょっと馬鹿にしたように言われました。さらに「私も生理痛あるけどね~」と、まるで私が嘘や大袈裟に言っているかのような物言いをされ、イラっとしました。女同士でも分かりあえないんだなと思い、悲しいような腹が立つような気持ちでした。その後どんな返事をしましたか?「痛みは個人差だからね~、あんまり痛くないなら羨ましい」と言って笑って受け流しました。性教育に期待することは?生理痛の痛みや生理に関する症状は、本当に人それぞれなので、その事を理解し合えるような教育をして欲しいです。また生理の不調をその人のせいだと言う考えではなく、もっと広い心で受け止める世の中になって欲しいと思います。(36歳/主婦)同棲中の彼からのひと言自身の体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」でも、生理に理解のないひと言が描かれています。主人公のみわ柴さんは、知り合いから月経前症候群(PMS)のことを聞き、産婦人科を受診。医師からPMSの薬を処方され、「同棲中の彼にも症状を伝えたいから一緒にきてもらうように」と言われます。そして……?※生理前症候群は、正しくは月経前症候群です。と産婦人科へ行くことを拒否されてしまいます。そしてこの後、さらに2人の関係は「生理への無理解」によって最悪な展開になってしまうのでした……。こんな時どうする?生理に関する理解ないひと言に、笑って受け流したAさんと、事実を説明した漫画の主人公。もしあなたが同じ立場だったら、こんな時どう対応しますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年09月08日女性にとって悩みの種となることが多い「生理」のモンダイ。ただ生理痛が重い、PMSがツライといった体のモンダイだけではなく、周囲の人の“理解ないひと言”に傷つくこともありますよね。今回は、そんな「生理に関するショックだったひと言」をご紹介します。23歳Aさんの場合私は学生時代ソフトボール部に入っていました。重度の生理痛で部活をお休みするとき、顧問に直接言いにいくのですが…。「随分長い生理やなあ」「生理痛ねぇ」などなどチクチク嫌味を言われ続けました。顧問は男性です。7日間生理があるのはめずらしいことではありませんが、部活をサボりたいように見えたのでしょう。こっちは職員室へ行くのも辛いのに。生理の大変さや痛み、辛さをもっと男性がわかるようになってほしいです。(23歳/主婦)生理痛がひどく貧血気味になってしまい……生理前に精神的に不安定になり、PMS(月経前症候群)だと診断された体験談を描く漫画家みわ柴(@miwashibachan)さんの「生理で別れた話」では、生理痛がひどくデート中に具合が悪くなってしまった彼女が、彼氏に状況を説明するのですが……?彼は……「汚いよ」と言われショックを受ける彼女。この後彼女は、生理前にイライラしてしまうといった他の症状でも彼とぶつかってしまいます。どうして彼は生理の話を拒絶してしまうのでしょうか……?こんな時どうする?部活の顧問の先生から生理について嫌味を言われたAさんと、彼氏に「汚いよ」と言われたしまった漫画の主人公。同じ女性であっても、性教育で1人1人の生理の症状の違いを教わらないため、仕方がない面もあるかもしれません。もし、周りの人が理解ない言葉を言っていたら、あなたならどうしますか……?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(DoctorofPhilosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方、予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年09月08日生理のときは、生理痛や経血漏れなど心配になりますよね。生理と結婚式が重なってしまったら、皆さんはどうしますか?そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。ひどい腹痛に……結婚式の極度の緊張と生理が重なり、ひどい腹痛に悩まされました。再入場でもないのにお色直しと言われ、1人で別室でうずくまっていました。新郎である旦那は30分以上放置……。申し訳なかったですが、私としても少し悲しい結婚式となりました。夢見た結婚式なのに、「こんなはずじゃなかった」と思いました。(23歳/主婦)ドレスに染みが……私が友達の結婚式に出席した30歳頃のことです。張り切って、新しく買ったお気に入りのドレスで楽しい時間を過ごしていました。しかし、二次会への移動中に後ろを歩いていた友人にドレスに染みがあると指摘されました。当日生理でナプキンはしていたのですが、量が多すぎて漏れていたのです。ショックでした。着替えがあったので急いで着替えましたが、ドレスはクリーニングに出しても染みが落ちませんでした。(50歳/主婦)トラブルに備えて……結婚式と生理が重なり、生理痛や経血漏れでつらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年09月08日生理の辛さは人それぞれだからゆえに、苦しみを理解してもらえないという経験をした人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、MOREDOORに寄せられた「生理の時に言われて衝撃を受けたひと言」を、話の展開を予想していただくクイズ形式でご紹介します。Aさんは結婚後……結婚をしてからの事です。私は中学の時から授業中に貧血を起こして倒れるくらい酷かったのですが、夫がその生理痛について全く理解してくれませんでした。生理前後も含めて一か月のうち半分は腹痛や頭痛、貧血やめまいなどで体調を悪くしていたのですが、毎月体調が悪くなる私を見て夫がいつも何か言いたげでした。(47歳/専業主婦)ここでクイズです!中学生のころから生理の症状が重く頭を抱えていたAさん。その話を夫に話すもなかなか理解してくれない様子。そこで、夫は生理中で体調が悪いAさんに“衝撃の一言”を放ちました。その一言とは一体?ヒントは、理解しようもしてくれていない発言です。夫の衝撃発言とは!?体調な悪そうな私を見て「大げさなんだよ。本当に調子悪いのか?ただ単に家の事をやりたくなくて体調が悪いって言ってるだけじゃないのか?」と言いました。夫の妹が生理痛の軽い人だったようですが、生理痛は人それぞれ。私が学生時代に倒れた事や症状が酷い事なども話してあったのに、そんな事を言ってくる夫に対して、理解しようとはしてくれないんだなと怒りを覚えました。夫にどれだけつらいのかを話しましたが、「女じゃないからわからない」だの「病気じゃないんだし薬飲んでれば大丈夫だろ」と結局理解してもらえなかった事から、話すのも無駄だと諦めました。男性だけではなく、生理痛が軽い女性の人にも生理痛が重い人のつらさを分かってもらえるようにして欲しいです。性別問わず……生理の辛さは経験して見なければ深く理解することは難しいことかもしれません。しかし、すべてを理解できなくとも理解しようとする姿勢だけで救われるはずです。もしもあなたが似たような状況に遭遇したら、どうしますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年09月08日人生の一大イベントでもある結婚式。当日の生理はできたら避けたいですよね。しかし、急に生理が来てしまいつらい思いをする方も……。そこで今回は、「結婚式の生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。肌着に経血が……今から10数年前のことです。私たち夫婦は授かり婚だったので、出産後1年半ほど経ってからの結婚式でした。出産後だったため生理周期も定まっておらず、いつ来るかわかりませんでしたが、結婚式の前日に生理に……。出産してから量も増えていたので、タンポンをしてナプキンもしていましたが、お色直しのときにトイレに行ったら、肌着にべっとり血がついていました。結婚式が近くなるにつれ、当日だけは避けて欲しいと思っていたものの、前日に来てしまい気分はダウン。念には念をと思いタンポンまでしていたのに、式中に漏れている感覚がありました。幸いドレスは無事でしたが、全然式に集中できませんでした。(34歳/パート)結婚式の前日に……結婚式前日に生理が来てしまいました。元々、生理痛も重く量も多かったので、式中に経血が漏れたりしないか気になってしまい……。お色直しで着替えるときもスタッフの方に匂いに気づかれないか不安で、あまり集中できませんでした。ヒヤヒヤ、複雑な気分でした。しかし、途中からはそんなことも吹き飛ぶくらい周りの人に沢山お祝いしてもらい素敵な日になりました。(28歳/会社員)トラブルに備えて……結婚式と生理が重なってしまい、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「結婚式の生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年09月07日生理の辛さを理解してもらえず、苦しい経験をした方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、MOREDOORに寄せられた「生理の時に言われて衝撃を受けたひと言」を、話の展開を予想していただくクイズ形式でご紹介します。Aさんは産後……産後、生理が再開した時の事です。私は産後2ヶ月ほどたったころ、生理が再開しました。しかし終わったと思ったらそのまた1週間後に再び生理らしきものが……。産後は不順になるとも聞くので、その影響かな?と思っていました。(31歳/主婦)ここでクイズです!産後の生理不順について夫に相談したAさん。すると夫からは衝撃的な発言が飛び出します。その衝撃発言とはいったいどんなものだったでしょうか?ヒントは、産後の妻をまったく労わるつもりのない言葉です。夫の衝撃発言とは!?主人にその話をしたところ、「また生理?じゃあ前回のはなんだったの?産後怠けてると思ったら今度は生理を理由に怠けるのか?」と言われ唖然としました。本当になにも理解してないんだなと悲しくなりました。産後怠けていたわけではなく、ただ頻回授乳で眠気もあり、睡眠時間もバラバラ。恥骨痛が治らずうまく動けない日々を過ごしていただけでした。それなのに理解のない冷たい言葉に苛立ちと悲しみを感じました。完全に理解できなくとも……妊娠や出産、生理など男性は経験できない痛みや辛さがあるのは事実。完全に理解するのは難しいのも当然です。しかし、命がけで出産した後にこんな冷たいことを言われたら悲しくなりますよね。せめて少しでも寄り添う姿勢が欲しいものです。もしもあなたが似たような状況に遭遇したら、どうしますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年09月07日彼とのデート、生理は忘れて楽しみたいもの。しかし、生理中は経血漏れや生理痛で不安になってしまいますよね。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。ドライブデートで……初めてのドライブデートをした際に、彼が気合を入れて時間や場所のプランをたくさん考えてくれました。生理の一番重い日だったのですが、薬も飲んだし大丈夫だと思っていました。しかし、立ったり座ったりを何度も繰り返し、その度にドバっと出るので本当に困りました。重い日だったのでナプキンも多めに持ってきていたものの、帰るときには残りはゼロ。次からはプランを聞いておくべきだと思いました。座っている時間が短いときはいいのですが、長めに座ったあとの立ちあがるときのドバっと感は本当に「漏れるんじゃないか?」とか不安でした。度々、お手洗いにいくことを指摘されたら、本当につらかったと思います。(39歳/会社員)久しぶりのデートで……久しぶりのデートで、彼も「いっぱい楽しもう!」と意気込んでくれたらしく、連れて行ってくれたのは郊外の広々した公園でした。途中でトイレに寄ると、生理が始まっていました。そこで気分がた落ち。それでも、楽しもうと気合いを入れたのですが、まさかの生理痛がひどくなり始めてきてしまい……。いつもならつらいのは2日目からなのに、そのときに限って初日から超つらいモード。鎮痛剤も持ち歩いておらず、耐えるしかありません。そんな私を彼も見かねて、その日は帰ることになりました。なんでよりによって、初日から生理痛がひどかったのかなと落ち込みました。(39歳/専業主婦)トラブルに備えて……彼とのデートと生理が重なり、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年09月06日皆さんは、生理の症状が重く、働くことさえも困難な状態になったことはありますか?なかには、生理で仕事を休むことを伝えずらいと思う方もいるようです。そこで今回は、MOREDOORの大人気SNSより、オリジナル漫画「「生理休暇」って知ってる?」をご紹介します。昔から重くて……この漫画に読者からは……『生理休暇の有無は労基法に定められてるけど、有給か無給かは会社に委ねられてるから、普通の有給休暇を取らざるを得ない場合が多いです。』『生理休暇はあっても、生理くらいで甘えるなよと言う考えの人がいると取りづらいですよね。生理痛は軽い人と重い人がいることの理解が必要だなぁと思います。』『私の場合、男性しかいない職場だけど生理の話は誰でもできるし生理休暇も取りやすいです。そんな社会が増えるといいですね。』『新卒1年目、生理痛ひどかったけど我慢して出社したら「休みなさい」って言ってもらえてた。本当に安心したし、いい会社だった』など、様々なコメントが寄せられました。生理休暇は法律で守られているものの、生理に対する偏見がある中、休みづらいですよね。生理で休んでもよい環境づくりのために、周りの人に声かけをすることが大切かもしれません。みなさんはこの漫画、どう感じましたか?※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。※実体験を漫画化したものです■作画:ちりさん(MOREDOOR編集部)
2023年09月05日生理の辛さを理解してもらえず、苦しい経験をした方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、MOREDOORに寄せられた「生理の時に言われて衝撃を受けたひと言」を、話の展開を予想していただくクイズ形式でご紹介します。Bさんは遠距離の彼と久々に……20歳を過ぎた頃に、遠距離でお付き合いをしている彼がいました。ある日友達と一緒に、彼がいる県に遊びに行くことになったのですが、友達も彼と知り合いなこともあり、最終日の日少しの時間だけ彼に会いに行くことに。彼はとても喜び、友達を含めてショッピングモールへ行くことになりました。その時に丁度生理が来てしまった私。彼や友達にも伝えていたんですが、とうとう痛みで歩けなくなってしまったのです。(32歳/介護職員)ここでクイズです!生理痛で歩けないほど辛い思いをしているBさん。そんなBさんに対し、彼がかけた言葉とはどんなものだったでしょうか?ヒントは、彼は友人の前で少し気が大きくなっていたようです……。彼がBさんにかけた言葉とは!?彼は私に対し、「もっと早く歩けないの?」と言ってきたのです。そこで私はプッチーン!と頭にきました。「もう帰るわ」と言い、その足で友達と一緒に車で高速に乗りました。車を運転している間、もともと甘えん坊だった彼から謝りの電話が来ましたが、私は別れを告げて終わりました。別れを告げたことに関して、「友達にいいの?」と聞かれましたが、全く後悔がないくらいスッキリしていました。思いやりのある言葉が欲しかったのに……生理痛で歩けなくなるも、彼から心ない言葉を言われてしまったBさん。一番優しい言葉が欲しい相手から冷たい言葉をかけられたら、傷つくのも無理はありませんよね。もしあなたが同じような状況に遭遇したら、どうしますか?※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年09月04日夏は海や旅行の計画をたくさん立てる方もいるでしょう。しかし、生理と重なりつらい体験になってしまうこともあるようです。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。2泊3日の旅行で……長男が誕生日を迎えたため、2泊3日で県外に旅行することに。しかし、産後5ヶ月ということもあり旅行の前日に生理再開。「なんでこのタイミングで……」とショックでした。仕方ないので、タンポンとナプキンで乗り切ることに。生理2日目の昼間は思っていたより量が少なかったので、意外と旅を楽しめそうだと思っていました。その日の夜、8時間吸収のタンポンと夜用のナプキンを併用して眠りについたのですが、2時間ほど経った頃、ドバッとあの嫌な感覚がして目を覚ましました。恐る恐るシーツを触ると経血が漏れていてシーツの下まで汚れてしまいました。経血の量が多すぎてタンポンもナプキンもたったの2時間で溢れていたんです!生理3日目は、旅行2日目で1番メインの日でしたが、重い生理痛にとんでもない量の経血、そして7kgの次男を抱っこひもで抱えるという、武者修行のようなある意味忘れられない日になりました。タンポンを使っていたにもかかわらず、経血がドバッと出る感覚を味わうなんて、かなり衝撃でした。(29歳/会社員)海に行く日に……海に行く日で、水着もばっちり用意をしていたはずなのですが、あいにく生理になってしまいました。更に、水着のパンツを忘れていることに気づきました。タンポンも付けているし大丈夫だと思い、下着のパンツのまま隠しながら遊んでいました。しかし、そのとき彼氏が大きな声で、「パンツ忘れたんじゃろ、水着じゃないじゃん」と言い出し本気で恥ずかしかったです。幸いタンポンのヒモが見えるなどの2次災害は防げましたが、周りの目がとても気になり、楽しむことができませんでした。(28歳/事務員)トラブルに備えて……イベントと生理が重なってしまうのは残念ですよね。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切です。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年09月02日初めての生理では、体の変化に不安を感じる方もいるでしょう。ときには、生理とわからずつらい思いをしてしまうケースもあります。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。生理なのかわからず……周りの子に比べて初潮を迎えるのが遅く、出血があったときに生理なのかわからず少し放置してしまいました。下着が汚れてしまったので急いでナプキンをつけたものの、粘着側を反対に装着してしまい、剥がすときにちょっと痛かったです。休日だったので自宅にいたけれど、平日で通学時だったらナプキンも持っておらず、服なども汚して恥ずかしい思いをしていただろうと思うとぞっとします。(30代/フリーランス)生理痛が重く……私は初めての生理のときから生理痛が重いタイプでした。小学校6年生の夏休みの子どもキャンプの次の日に初めての生理が来ました。子どもキャンプは2泊3日で、2日目の夜からなんとなくお腹が痛くて違和感が……。3日目の最後の遊び場を出てから痛みが強くなり、帰りのバスの中では、腹痛と吐き気があり、冷房が寒くてずっと膝を抱えて丸くなっていました。解散場所に迎えにきてくれた母が、車に積んでいたブランケットでお腹を温めてくれ、急いで家に帰りました。次の日、朝起きてトイレに行ったら、赤ではなく茶色に近い血が出ていて保健の授業で勉強はしていたものの不安になり……。母に急いで現状を伝えると、生理用品の使い方や生理のときの過ごし方を教えてくれました。とにかくお腹が痛くて、「キャンプで悪いものを食べたのでは?」とも思いました。また、私の状況を生理が近くてそうなっているとわかる人がおらず、ただ痛みに耐えるしかなく苦行でした。(29歳/会社員)トラブルに備えて……初めての生理では、知識はあってもびっくりしてしまうこともありますよね。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切です。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月31日人によって重さや悩みが異なる“生理痛”。生理前のPMSの方が辛い人や、生理中の痛みが辛い人など同性同士でもお互いの辛さを体感できない難しい問題ですよね。そこで今回は、MOREDOORに寄せられた「生理で大変だったエピソード」をクイズ形式でご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。動くのもやっとだったAさんなかなか生理がこないのに、きたら動くのもやっとなほどの生理痛や下痢、腰痛などで高校、大学に通うのが難しく、辛かったです。毎月のように休んでしまうので出席日数や単位に影響が出てしまいそうになり……。生理痛に耐えながら通学し、授業を受けていました。(19歳/大学生)ここでクイズです出席日数や単位に影響が出そうになるほど生理で大変な思いをしたAさん。Aさんが中でも「なんとも言えない」と困っていたのは、意外なことでした。それは一体なんだったと思いますか?ヒントは、彼女は毎月のように休むほど生理痛が重かったということです。正解は……「まわりにサボりと言われて、なんとも言えなかった」です。生理痛には、下腹部を中心とした腹痛のほかに、腰痛、下半身のだるさ、頭痛、吐き気、食欲不振、胃痛、下痢などの消化器症状、めまい、歯痛、イライラなどがあります。しかもそれは人によって、さらに日によって異なるので、昨日キツそうだったのに今日元気で「あれ?サボり?」と思われてしまうことも。大っぴらに「生理がひどいの」と異性に言えない場合もあります。そんな時に周りにいる親しい人が理解してくれるだけで、とても救われますよね。皆さんも、生理痛でサボりと思われてしまったことはありますか……?※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、ひどい痛みがある場合や、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月30日生理不順やPMSなど生理に悩みを抱えている女性は少なくはないです。日々の生活に追われ、生理の不調に気づいても放置してしまう方も……。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。Aさんの場合……私は視床下部性排卵障だと診断されています。元々生理不順でしたが、転職と一人暮らしが始まったタイミングで生理がまったく来なくなってしまいました。生理が来なくなって3ヶ月程度で産婦人科に行けばよかったのですが、半年近く空いてしまったので治療期間が長くなると言われてしまいました。もっと早く行けばよかったと後悔しています。どんな治療を受けましたか?私はストレスが原因だろうと診断されたので、心療内科へ行ってカウンセリングを受けています。その他にも、クロミフェンという薬を服用し、強制的に生理を起こしています。現在はこの二つを継続していますが、病院によって治療法が違うので不安に思ったときは、他の病院で受診してみてもいいかもしれません。突然生理が止まり3ヶ月以上来ないことが続く場合は、早めに病院で受診してください。読者からの感想は『自分でも気づかないようなことでもダイレクトに症状が出てきますよね。放置しがちですが、悪化しないうちに病院に行った方がいいですね。』『とにかく少しでも気になったら早めが無難なのですね。』『ストレスが原因で生理に大きな影響があることを初めて知り、ストレスにも気をつけなければと改めて思いました。』など、さまざまなコメントが読者から寄せられました。異変を感じたら早めに婦人科へAさんは生理が来なくなり婦人科で受診したところ、視床下部性排卵障害だと診断されたようです。皆さんも異変を感じたときは、できるだけ早めに婦人科で受診してみてくださいね。今回は「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をお届けしました。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのも良いので、検討してみてください。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方 予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年08月29日生理中でも彼氏とのデートは楽しく過ごしたいもの。しかし、予定外の生理や生理痛でつらい思いをすることも……。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。初めてのお泊まりデートで彼と付き合って初めてのお泊まりデート。ホテルに泊まり、翌朝起きたらシーツが血だらけに……。生理が予定日より早く来てしまったため慌てました。ショーツも汚れていたので、前日履いていたもので代用し、念のために持ち歩いていたナプキンでなんとか凌ぎました。彼と少し気まずい空気が流れました。(34歳/パート主婦)薬を飲むのを忘れて……私は普段から生理痛がひどくて、薬を飲まないと立っていられないくらいの痛みがあります。彼氏とデートの約束をしていたその日は、生理中だったのですが、薬を飲み忘れ、待ち合わせ場所に向かっている途中で思い出しました。しかし、なんとなく「今日は痛くならないはず」と謎の思い込みがあり、薬を飲みませんでした。案の定、彼氏と合流した後、徐々に生理痛がひどくなっていき、立っていられなくなり……。私は彼氏に生理中で、薬を飲んでいないことを伝えました。すぐに座って休ませてくれましたが、生理痛はどんどんひどくなっていき座っているのもつらく、彼氏に薬を買ってきてもらうことに。すでに動けなくなっていたので、結局、薬を飲んで彼氏の膝で何時間も休んでいました。せっかくのデートが台無しになってしまい、彼氏に申し訳ない気持ちでいっぱいでした。(30歳/会社員)トラブルに備えて……彼氏とのデートと生理が重なり、つらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月29日産後の生理はなかなかこないと思い込んでいた私。しかし、産後2カ月で生理が再開。突然の生理で、生理用品を何ひとつ持っていなかった私がとった行動は……。 産後の生理はすぐにこない?第1子の出産後、初めての育児で慌ただしい日々を過ごしていた私。出産後の悪露(おろ)は1カ月ほどでおさまり、会陰切開の傷もだいぶ良くなっていました。寝不足が続いていたので万全な体調とは言えませんでしたが、産後の体は順調に回復していたと思います。 産後2カ月が経ったころ、まだ生理が再開していなかった私。「産後の生理はすぐにこない」と雑誌で読んでいたため、私は生理が再開しないことを特に気にしていませんでした。 雑誌の内容には「母乳育児の人は赤ちゃんに母乳を飲ませている間は生理がこないこともあり、中には1年以上生理が再開しない人もいるらしい」と書いてあったのです。その文章を読んだ私は「じゃあ、私も母乳育児をしているから1年ぐらい生理がこないのかも」と思い込みました。 ※一般的に、母乳育児をしている方は排卵、月経の開始は遅くなると言われていますが、産後の生理再開には個人差があります。 公園でまさかの…そんなある日のこと。少しずつ育児にも慣れてきた私は、子どもを連れて外出する機会が増えてきました。その日は親子3人で公園に出かけることに。ベビーカーを押しながら3人で気持ちよく散歩をしていると喉が渇いたので、一旦ベビーカーを夫に預け、私は自動販売機へ飲み物を買いに行きました。 すると、自動販売機で飲み物を買おうとしているとき、ふと太ももを何かが伝う感触が……。「あれっ?」と思い感触がするところを見ると、はいていたキュロットに血が! 私はビックリして、慌てて近くのトイレに入りました。 これで代用するしかない!トイレでショーツを確認すると、経血でグッショリ濡れていたのです。産後1年ぐらいは生理がこないと思い込んでいたので、私は突然の生理にビックリしました。 生理が再開するのはまだまだ先だと思っていたので、もちろん生理用品など持っていません。私はトイレの個室の中で、ひとり途方に暮れてしまいました。夫に電話して生理用品を買ってきてもらおうかとも思いましたが、持っていたバッグの中に子どものおむつがあることに気がついたのです。 そこで、私は子ども用のおむつをナプキンの代用として使い、汚れてしまったキュロットをパーカーで隠すことに。そのあとはトイレを出て夫と子どもがいる場所へと戻り、生理が再開したことを夫に伝え、足早に自宅へ帰りました。 産後の生理はなかなかこないと完全に油断していた私。生理が再開したとき、たまたま持っていた子ども用のおむつをナプキンの代用として使い、難を逃れることができました。雑誌で読んでいた情報よりも早く生理が再開したので、「産後の生理再開のタイミングは個人差があるのだな」と実感した体験でした。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者/有吉 こう作画/加藤 みちか監修/助産師 松田玲子 ムーンカレンダー編集室では、女性の体を知って、毎月をもっとラクに快適に、女性の一生をサポートする記事を配信しています。すべての女性の毎日がもっとラクに楽しくなりますように! 著者・イラスト制作者:マンガ家・イラストレーター 加藤みちか
2023年08月29日忙しいと自分の体の不調も後回しになってしまうこともありますよね。ストレスが原因と思っていた不調から病気が見つかることもあります。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Kさんの場合……私の場合は、過多月経(経血の多くなる病気)でした。パートを二つ掛け持ちしていた頃、自覚はありませんでしたがストレスを貯めていたようです。生理が来たり来なかったりと不順になりました。まあ忙しいから仕方ないと思っていたのですが、今度は生理が止まらなくなりました。いつか止まるだろうと思っているうちにどんどん経血が増え、大きなナプキンでももれるほどに。血の塊もたくさん出ていましたが、それは以前からあったため、そんな状況でもまだ大丈夫だと思っていました。ところがある日、勤務先から自転車で帰宅する際、最後の坂が上れなくなりました。酸素がたりないような感じです。目もチカチカして立っていられず、とりあえず自転車を止めてその場にうずくまっていました。家もあと少しだったので這うように帰りました。その後すぐ産婦人科にかかりましたが、重度の貧血になっていて、「これでよく生活できてたね」と言われる始末。よく考えると、足の跡が戻りにくかったり、爪が白い気がしたり……。もっと不調には敏感でいないといけないと思います。どんな治療を受けましたか?子宮筋腫でもないとのことで、とりあえず治療薬の服用によるホルモン療法を続けています。排卵を抑制するため生理が止まりますが、私の場合はときどき不正出血があります。もし同じ症状がある人は、すぐに婦人科へ行ってください。楽になります。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。違和感を覚えたときは婦人科へ生理不順や出血が多いのは、月経過多が原因だったというKさん。Kさんは内服薬によるホルモン療法を続けているようです。皆さんも、いつもの生理に違和感を覚えたときは、早めに婦人科で医師に相談してみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年08月29日生理中、紙ナプキンで肌がかぶれていた私。その状況を改善したくて、たどり着いたのが布ナプキンです。外出先では交換後に持ち帰ること、洗濯が面倒などありましたが、慣れればなんのその。紙ナプキンを装着したときの不快感に比べれば雲泥の差でした。そして、布ナプキンにすることによってたくさん良いこともありました。布ナプキン歴10年の私の快適なナプキン生活をご紹介します。★関連記事:「尿のキレが悪くなった…」下着のシミ予防に使ってよかった布ナプキン!【体験談】初めての出産で布ナプキンを知る初めての出産。悲喜こもごもありましたが、私にとって産後の出血(悪露)はつらく悲しいものでした。病院から配布された紙ナプキンを退院後も使用し、特に何も感じることなく過ごしていましたが、産後2週間がたつころから、ナプキンと肌が当たる部分に不快さを感じるようになってきました。そして、どんどんかゆくなっていき、かゆみが痛みに変わり、寝られないほどに……。産婦人科で塗り薬を処方してもらってもまったく効かず、飲み薬は産後だから控えるようにと処方してもらえず、ひたすら痛みと闘う日々。なんとかこの状況を変えたくて、調べに調べて産後1カ月後に布ナプキンにたどり着きました。オーガニック生地のやさしい肌触りの布ナプキンは使用1日目にして、肌の痛みを軽減してくれました。産後の出血が2カ月近く続いたこともあり、布ナプキンに出合わなかったら精神的に折れてしまっていたかもしれないと思うほどです。子どもが生理のことを理解布ナプキンを使っていることを周りに伝えた際、よく聞かれるのが「洗うのが面倒ではない?」ということです。たしかに手洗いしたり、家族の服とは別に洗濯機を回したりする手間はありますが、慣れてきたら、私の場合は面倒だとは思いませんでした。むしろ、その洗う一連の行為を見ていて、私が生理中であることを子どもや夫が察知してくれて助かっています。子どもが「ママは今生理中で体がいつもよりつらいからお手伝いしよう」と言ってくれたり、休みの日は夫が子どもを連れ出して、私がゆっくりする時間を自然と作ってくれたりしています。また、わが子は小学生低学年の女の子ですが、生理について理解しているほうだと思います。私が教え込むのではなく、私がナプキンを手洗いする姿を見て、子どものほうから「なんで血が出るの?」や「なんで私は血が出ないの?」など疑問に思ったことをどんどん聞いてきます。私から「生理とは……」という話をしなくても勝手に学んでくれるので、洗濯は手間がかかりますが、それ以上のプラスの面が大きいなと感じます。布ナプキンにしたことで良いことがたくさん使用を続けるとそのほかにもうれしい誤算がありました。布ナプキンを使用してよかったなと思ったことは次の2点です。①生理中の臭いの軽減生理中の経血の臭いは悩みの1つでした。悩みを相談した婦人科の先生いわく「本来、経血は無臭。臭いのもとは雑菌だから、頻繁に取り替えることが大切」とのこと。布ナプキンにすると自然に取り替えようという意識が芽生え、臭いの軽減につながりました。②買い置きが必要ない紙ナプキンを使用していたころは、常にストックは気にしていて在庫切れが起こらないように注意をしていました。それでも結婚してから一度だけ在庫を切らしたことがあります。月経痛がひどい私は自力で買いにいくことができず、夫に頼んだことがありました。夫は、ナプキン購入時に店員さんから変な目で見られて嫌な思いをしたらしく、二度とナプキンは買わないと言われました。それからは余計にストックに関して神経質になっていましたが、布ナプキンに替えてから一気にその悩みは解消。在庫を気にすることなく快適な生理中を過ごしています。まとめ生理中は不快で気持ちが落ちてしまうことも多かったのですが、布ナプキンを使用するようになって、自分の体を見直すことができたと思っています。布ナプキンを使用する前は、何も考えずにただ不快だと思っていた生理。布ナプキンに変えて、自分の体と向き合うようになり、経血の出るタイミングがわかるようになりました。また、臭いの原因が経血ではないという知識を得ることができました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。著者/徳 衿唯(40歳)最近夫が「サウナー」になり、誘われるのでついていったある場所で「ロウリュウ」を体験。サウナの醍醐味を体感し、「サウナー」一歩手前な専業主婦。
2023年08月28日生理痛や生理不順などで悩んでいる女性は多いのではないでしょうか?実際に病院で検査をしてみると、婦人科系疾患が原因だった……なんてことも。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Aさんの場合……私の場合は、子宮筋腫でした。いつも周期が安定していた生理が、なかなか来ない月があり、妊娠しているのではないかと思い婦人科へ。検査の結果、妊娠ではなく子宮筋腫の可能性が高いと診断されました。どんな検査を受けましたか?クリニックでエコー検査を受けました。その後、クリニックから「念のために、検査センターでMRI検査を受けるように」と言われ検査した結果、子宮筋腫と診断されました。子宮筋腫は生理のときに経血がドロドロとした感じになり、貧血になりやすいです。早めに婦人科で検査をしてもらってください。読者からの感想は『ちょっとした違和感で病院にかかることの大切さを改めて実感した記事でした。』『生理の状態に関心を向けることは自分の体を大切にする頃にも繋がると考えを改めることもできました。』『自己判断は危険だと思いました。』『婦人科の診察はかなり抵抗感がありますが、何かあってからでは遅いと思うので頑張って診てもらってこようと思います。』など、さまざまなコメントが読者から寄せられました。いつもと違うと感じたら……Aさんの生理がなかなか来ないのは、子宮筋腫が原因だったそうです。みなさんも、体に変化や違和感があったら早めに病院で受診してみてくださいね。今回は「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年08月28日夏祭りや花火大会を恋人と楽しむ方も多いでしょう。デートの最中に急に生理になってしまったら、皆さんはどうしますか?そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。花火大会の最中に……私は毎月10日頃に生理が来るのですが、その月は生理が来ないまま20日の夏祭りを迎えました。普段から生理期間がずれることはありますが、イベントのタイミングで重なる経験がなかったので、気にしておらず、生理用品を持ち歩いていませんでした。ところが夏祭り当日に急に生理が来てしまいました。しかも、花火大会の最中に生理が来ました。トイレは遠いし、生理用品もないし、彼氏と一緒だったので最悪でした。レジャーシートは真っ赤になり、私の浴衣も真っ赤になっていました。彼氏に気づかれたくなくて、花火が終わり急いでお手洗いに行ったところ、親切な女性がナプキンをくれました。(30歳/会社員)夏祭りデートで……遠距離恋愛の彼氏と、久しぶりのデートで夏祭りへ。その日は、周期的にはまだ生理が来る予定ではなかったのですが、露店で買い食いをしているときに出血してきたような感覚に……。ナプキンを持ち歩いておらず、近くに薬局もありませんでした。とりあえず、トイレでトイレットペーパーを何重にも重ねて当てて対処。しかし、漏れないか気が気じゃなく、夏祭りを楽しめませんでした。それからは基礎体温をはかるようになり、ちょっと周期より早めに来ても大丈夫なように、常にナプキンを持ち歩くようになりました。(39歳/専業主婦)トラブルに備えて……花火大会や夏祭りで、生理が始まってしまいつらい思いをしたというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月27日生理は女性にとって長く付き合っていかなければならないものです。そのため、生理痛などの辛い症状を経験したことがある方も、きっと多いのではないでしょうか。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。Tさんの場合……私の場合は、子宮内膜症と子宮腺筋症でした。高校生の頃から、鎮痛剤を飲まないと日常生活に支障が出るほどの生理痛がありました。経血量は多くなかったのですが、痛みがひどく生理2日前から生理4日目くらいまでつらい思いをしてました。社会人になり、婦人科で受診すると「病気じゃなくても生理痛が重い人もいます。ピルで対応しましょう」と言われ、ピルを飲むことに。その後、引越しを機に転院したところ、内診で痛いところがあり、子宮内膜症と子宮腺筋症を患っていることがわかりました。どんな治療を受けましたか?超低用量ピルでの治療を開始しました。気になる症状がある人は、婦人科で検査をしてから適切なピルを処方してもらうとよいと思います。生理痛はピルを飲めばよくなることもあります。一度婦人科に行って相談してみてください。読者からの感想は『生理痛は私もひどいので、この体験談は他人事でないと思ったものです。毎回鎮痛剤を頼っていますが、もしかしたら病気のサインかもしれないと不安になったので受診を考えました。』『ピルの大切さと保険が適用されることをもっと社会的に認知させる事が大切だと思いました。』『私自身も鎮痛剤を飲まないと生理痛がきつく、病院に行ったら子宮内膜症と診断されたので、生理痛が重い時はすぐに婦人科に受診すべきだと思いました。』など、病院へ受診することが大切だというコメントが多く寄せられました。生理痛がひどいときは婦人科へTさんの鎮痛剤を飲まないと生活に支障が出るほどの生理痛は、子宮内膜症と子宮腺筋症が原因だったようです。皆さんも、生理痛がひどいときは、後回しにせず早めに婦人科で受診してみてくださいね。今回は「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をお届けしました。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。監修医:新見正則医院院長、新見正則1985年慶應義塾大学医学部卒業。1998年移植免疫学にて英国オックスフォード大学医学博士取得(Doctor of Philosophy)。2002年より帝京大学医学部博士課程指導教授(外科学、移植免疫学、東洋医学)。2013年イグノーベル医学賞受賞(脳と免疫)。20代は外科医、30代は免疫学者、40代は漢方医として研鑽を積む。現在は、世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬フアイアの啓蒙普及のために自由診療のクリニックでがん、難病・難症の治療を行っている。新見正則医院では世界初の抗がんエビデンスを獲得した生薬「フアイア」を使用。最新刊『フローチャート整形外科漢方薬』はAmazonで三冠(臨床外科、整形外科、東洋医学)。下記も好評発売中。「しあわせの見つけ方 予測不能な時代を生きる愛しき娘に贈る書簡32通」(MOREDOOR編集部)
2023年08月26日初めての生理、わからないことも多く不安ですよね。中には、学校で初潮を迎え困惑してしまったという方もいるでしょう。そこで今回は、「生理でつらい思いをしたエピソード」を2つご紹介します。ナプキンの使い方がわからず……当時は痩せ型で初潮が来るのが遅く、またいきなり来たため動揺してしまいました。友達にナプキンを貰ったのですが、羽の使い方がわからず、羽の部分を無駄にしてしまいました。前もって使い方を把握しておくべきでした。(25歳/専業主婦)友達に伝えると……周りの友達は生理になるのが小学校高学年だったのに対し、私は中学生になってから初潮が来ました。しかも、中学校のトイレ休憩で気づき、その休憩中は何もできなくて次の授業を受けました。その間、「制服にまで染みてしまったらどうしよう」と不安な気持ちでいっぱいでした。次の休憩ですぐに、一番仲のいい子に「生理が来た。初めてなんだよね……」と伝えました。友達はナプキンを持っている子を探し、つけ方まで教えてくれました。優しい友達でよかったです。初めての生理がみんなより遅いのがバレてしまったのは、恥ずかしかったです。(32歳/派遣社員)トラブルに備えて……学校で初めての生理になり困惑してしまったというエピソード。このようなトラブルが起きても対処できるように、事前に準備をしておくことが大切ですね。今回は「生理でつらい思いをしたエピソード」をお届けしました。※この記事は実際に募集したエピソードを記事化しています。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。(MOREDOOR編集部)
2023年08月25日イベントや旅行がある日に限って生理がきてしまうことってありますよね。皆さんは用事と生理が被ってしまったときにどう対処しますか?そこで今回は、MOREDOORの大人気SNSより、オリジナル漫画「最悪のタイミングで生理がきたことある?」をご紹介します。運転中なのに……この漫画に読者は……『生理はコントロールできないものなので、パートナーの理解があるとありがたいと感じました。』『さりげない気遣いがうれしいと思いました。ぬいぐるみというところも癒されます。』『なんですかこの優しい彼氏!』『旅行中の生理は、本当に気分が落ち込みますよね。優しい彼氏がいてくれてよかったなと思いました』『理解のある彼氏。そんな彼なら何でも相談が出来そうです。』など、パートナーの対応に称賛の声がよせられました。我慢せずに……本作では、旅行途中で生理がくるもパートナーの優しさに助けられたお話。生理がつらい時は我慢せず、周りを頼ってくださいね。みなさんはこの漫画、どう感じましたか?※実体験を漫画化したものです※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医をもつのもよいので、検討してみてください。■作画:なぁ(MOREDOOR編集部)
2023年08月25日女性にとって毎月の付き合いとなる生理。順調に来ていればいいのですが、不安定だと心配になりますよね。生理不順には婦人科疾患が隠れていることもあります。そこで今回のMOREDOORでは、「婦人科疾患に気づいたきっかけエピソード」をご紹介します。監修者:ひなたクリニック院長、三橋 裕一1964年生まれ。福島県会津若松市出身で2007年に札幌でひなたクリニックを開業。産婦人科医の傍ら、総合格闘技のリングドクターとしても活動。新事業の『内診台を使用したVIO脱毛』に日々奮闘中。Mさんの場合……生理が始まった頃からずっと生理不順で、毎月来ることはなかったのですが、むしろラッキーだと思っていました。ただいつ来るか分からないし、出血量もまちまち、生理痛もそのときどきで違い、なにかと翻弄されていました。1人目出産後、2人目がなかなか授からず、周囲が次々授かる姿を見て落ち込む日々が続き、基礎体温を3ヶ月ほど記録して婦人科で受診しました。卵巣の片方がほとんど機能しておらず、無排卵月経の月があることが判明。定期的に生理が来ないことを放置せずに、受診しておけば、妊活でこんなに落ち込まなかったのにと後悔しました。どんな治療を受けましたか?私の場合はクロミッドという薬を処方されました。月経5日目から1日1錠5日間で始め、効果がなければ服薬を増やしていきました。他にもエコーをしたり、糖尿病の検査など、さまざまなリスクや可能性を元に検査を受けました。大事なのは「諦めないこと」です。検査は面倒でいい気分のものではありませんが、自分の体を正常値にするには必要なことです。世の女性陣へ伝えたいことは?もし、生理不順の方がいたら、面倒でも婦人科を受診してみてください。妊活は金銭的・精神的な負担が大きく、やはり自然妊娠できることほど喜ばしいことはありません。妊活する予定がないにしても不順であることは少なからず自分の体に良からぬ影響を与えています。自分で詰める芽は早めに摘んでおいて、健やかな体を維持しておいた方がいいです。※毎月の生理が「いつもと違う」「量が多い」と感じたり、「健診や他の病院で貧血がある」と言われたら、なるべく早めに婦人科に行くことをおすすめします。かかりつけの婦人科医を持つのもよいので、検討してみてください。違和感を覚えたときは婦人科へ生理不順は、無排卵月経の月があることが原因だったというMさん。Mさんは内服薬での治療を行なったようですね。皆さんも、生理がいつもと違うと感じたときは、早めに婦人科で受診してみてくださいね。今回は「婦人科系疾患に気づいたきっかけの話」をお届けしました。※監修医:ひなたクリニック院長、三橋裕一※この記事は編集部に寄せられた実話ですが、すべての方が当てはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。(MOREDOOR編集部)
2023年08月25日