気になる相手がいても、なかなか距離を縮められない……。恋する女性には、こんな悩みがつきものですよね。そこで今回は、男性をその気にさせる「上手な距離の縮め方」をご紹介。いま気になっている彼がいるなら、ぜひ試してみてください。■ まずやるべきことは…女性の中には「連絡先を聞くのは恥ずかしい……」という方も少なくないですが、連絡(=コミュニケーション)なしに恋愛は語れません。「どんなときも側にいる」というイメージを抱いてもらうことが、恋愛には必要なのです。そのために、まずは連絡先を聞きましょう。LINEでもなんでも、彼が一番ひんぱんに使う連絡手段を聞ければひとまずOK。直接言うのが恥ずかしければ、手紙付きのメモを彼に渡すのもいいと思います。連絡先を聞いたあとは、用事をつけて三日に一度は連絡をしてみましょう。あまり長すぎず、適度な文量のメッセージを送ると、相手にも読みやすくなりますよ。■ その次にするべきことは…連絡先を聞いたら、手軽で「特別視」されないようなフランクな場所でのデートを提案しましょう。何度か遊びにいく実績を作れば「親しい異性」として、彼も認識してくれるはずです。ここまでは、友達と誤解させるくらいの仲の良さでも問題ありません。ただし、連絡がないときや「その日は遊べない」と言われたときには、わがままを言ってはいけません。変にごねたり、詮索するのは控えましょう。フレンドリーにしておきながら、引く時は引くアッサリ感が男性が「心地いい」と思う関係です。■ 好意を感じてもらえるように…最後は、「二人で過ごしたい」という理由を簡単に提示していきましょう。「今度、前に話してた◯◯に二人で行かない?」などが使いやすい例でしょうか。何度も食事に誘われたり、ともに過ごす時間が増えていくにつれて、「もしかして、好意を寄せられている?」と彼も勘付くはず。この段階では、さりげないボディタッチなどを挟んでいくと、「ほっとけない異性」として認識してもらえるでしょう。「〇〇くんに、次はいつ会える?」と強い押しでも大丈夫です。デートに行けたら、告白のチャンスが訪れるかも……!恥ずかしさをこらえて、素直に気持ちを伝えましょう。■ 相手の心の動きに注目しよう彼の心をつかむには、彼を魅了するための言動や行動が必要になります。そのためには、男性の些細な反応を見落としてはいけません。大事なことは、「こんな言葉をかけたら、彼はどう思うか?」という想像力です。彼が喜ぶと思う行動と、「このように行動するだろう」という期待をいい意味で裏切ってあげると、恋に発展しやすくなるのではないでしょうか。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月16日気になる彼との関係が、“可もなく不可もなく”といった状況が続き……今後、どうやって距離を縮めれば良いのか分からない!と悩んでいませんか?実はそれ、相手も同じことを思っているかもしれません。彼の気持ちを確かめるために、さりげなく彼のパーソナルスペースに入って物理的な距離を縮めてみるのも手かも?今回は、女性の体験エピソードを交えて、「彼と距離を縮める方法」をご紹介します。■ さりげなく「カップルシート」を提案「少し仲良くなった彼と映画を見に行こうという話になり、“カップルシートに座ってみたい!”と私の方から提案してみました。彼は少しビックリしていましたが、いいねとノッてくれてカップルシートでの映画鑑賞が実現!一気に距離が縮まりました」(22歳/大学生)少し大胆な作戦のようにも感じますが、状況を想像できた上で彼もOK!とノッてくれているので、彼も女性のことを気になっていたのかもしれません。もしも、まだ友達としか思っていないなどの理由で相手の気が乗らない場合も、「恥ずかしいから嫌だよ~」などと気まずくならず断りやすいので、これは使えるアイデアかも。さりげなく提案してみましょう。■ 手を繋ぐよう仕向けてみる「夏に出会った彼と、もっと仲良くなりたいと思っていたときのこと。花火大会があると友達から聞いてすぐに彼を誘いました。ものすごい人混みで迷子になりそうな私に気付き、彼の方から手を繋いでくれることに!こんなタイミングがなければ近づけなかったと思います」(26歳/保育士)人混みは人口密度が高いので、そのぶん距離も必然的に近くなりますよね。わざと距離を近づけるようなテクニックは不要ですし、男性が本能的に女性を守らないと、と感じることで、手を繋ぐまでの発展も期待できるかも。ただ、昨今どうしても人混みに行く機会はありませんよね。それならば、2人きりになれるお家デートがチャンス。「外寒かったねー!手冷たい、触ってみて?」……こんなベタなセリフも使いようですよ♡■ 飲みに行くときはカウンターをチョイス「片思いをしていた会社の先輩と、仕事帰りにミーティングを兼ねて飲みに行こう、という話に。ここまではよくある話なのですが、もう少し距離を縮めたいと思いカウンター席がメインの居酒屋をチョイスした私。先輩の顔が近くドキドキでした」(24歳/メーカー勤務)普段は会社の先輩と後輩という関係性から、恋愛へ発展させるのはとても勇気の要るもの。一緒に飲みに行くことになったら、カウンター席のお店をチョイスすると◎自然な流れで隣同士に座れます。普段は感じることができなかったあなたの仕草や香りに、男性はあなたを女性として意識するはず。そんなときのために、身だしなみやお肌の手入れは普段から頑張っておきたいですね。■ 彼の心を読み解いて人はある程度の距離感(パーソナルスペース)を保ちながら良好な人間関係をつくっています。仲の良い恋人同士などであれば、15㎝以内の距離にいても幸せと感じることも多いようですが、逆に不快と感じたら相手はその距離から離れようとするでしょう。彼の心を読み解くという意味でも、デート中にさりげなく距離を近づける作戦はアリですね♡(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月27日気になる人とLINEで、距離を縮めたり、相手の好意を見抜きたい――そう考える女性は多いものです。そこで今回は、男性が本命相手に送るLINEの特徴を考えてみました。どんなにモテる男性でも、本命相手に送るLINEは、ほかの異性に送るLINEとは違う共通点があるはず……!気になる男性がいる女性は、ぜひ参考にしてみてくださいね。■ 自分の近況を明らかにするたとえば、「今日は〇〇に行ってきた」「いま〇〇にいるよ」など。男性が自分の近況を明らかにしてくることがあれば、脈アリ要素が強いからかもしれません。人は心を許した相手に、自己開示をするもの。自分のことを理解してもらいたい気持ちが出てくるため、自分のことを積極的に話そうとするのでしょう。好意がある男性にも同じことが言えます。それこそ「いま仕事終わった」「これから帰宅する」などと、結婚した旦那さんが奥さんに送るLINEのように、自分の行動スケジュールや写真付きLINEを送ってくるのは、あなたに好意と信頼を寄せているからだと思います。逆に興味関心のない人に、わざわざ自分の話をする男性はいないでしょう。自分の話をするのは、あなたに対する興味関心が高いからです。■ いま何をしているのか、気にする気になる人ができると、誰かしら多かれ少なかれ、独占欲や嫉妬心が出てくるものです。どんなに淡泊な人でも、好きな人がいま何をしているのか気になったり、好きな人が異性と仲良くしていたら、多少なりとも落ち込んだりするのが普通ではないでしょうか。まさに、それが恋愛感情であり、好意があるという証拠です。あなたに「仕事終わった?」「いま何してる?」とLINEで聞いてくるとすれば、それだけ気になる相手だからこそ、送ってくるのでしょう。あなたのことを自分の手の届く範囲内に置いておきたい。手の届く範囲内にいてくれることを実感して、安心したい――。そんな男性心理を理解しつつ、少しずつLINEで距離を図ってみてください。男性は嬉しくなって、ますますあなたとのLINEが楽しく感じられるはずです。■ あなたを褒める好意を持っている相手のことは、素敵に見えますよね。LINEスタンプひとつも、かわいく感じられ「かわいいスタンプだね」と褒める男性も多いのではないでしょうか。ほかにも、あなたのルックスを褒めたり、あなたの経歴や様子を褒めたりするなど。何かしら、相手のことを認め、指摘することが必ず見られるはずです。相手のことが気になっていると、普通以上に素敵に映りますs.なかには、ハート付きのLINEを送ってくる男性もいるかもしれませんね。彼の気持ちに応えてあげるためにも、同じようなやり方で好意を見せてあげられると、男性は喜ぶでしょう。■ 好意を伝える努力も忘れずに相手が淡泊な人だと、本当に脈アリなのか。不安になることもあると思います。アプローチに自信がなくなってしまったら、こんなポイントから見抜いてみてはいかがでしょうか。ただし、すれ違いを防ぐためにも、自分からLINEを送って、好意を伝える努力も忘れないでくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月29日ママ友との距離感に正解はなかなか見つからず、つい距離をつめすぎてしまったり、相手の遠慮のない行動に嫌な思いをしてしまうこともありますよね。今回は、前回アンケートの内容を元に見てきた距離感の近いママ友への対処法から、ママ友との心地良い付き合い方について考えてみたいと思います。■<いい距離感1>徐々にフェードアウト距離の近いママ友への対処法については、後腐れがないように「フェードアウトする」という意見が多く寄せられました。「ママ友に毎日のように外出に誘われて、LINEでは長文のグチをよく聞かされた。一方的すぎて私があまり返信しなくなったら、疎遠になりました」「『車に乗せて』と頻繁に言われたので、買い物に誘われても『用事がある』や、『買うものがない』と、少しずつ距離を取り、私から『車を出す』と言わないようにしました。するとママ友も察したようで、別の気の良さそうな人と仲良くなり次第に離れられました」「登園降園時に毎日1~2時間立ち話。貴重な時間を奪われているようで苦痛だったので、バス通園に変えて回避。ママ友もいいけど、家族や自分に時間をかけられるようになり、ストレスが軽減した」どのコメントからも、相手に伝わらないよう上手にフェードアウトしている様子が伝わってきますね。それとなく相手と距離をとる方法としては、相手も傷つけず、子ども同士の関係にも亀裂を生まない賢いやり方のように思えます。■<いい距離感2>今だけやり過ごすまた、今だけのお付き合いだから「なんとかやり過ごす」という意見も寄せられていました。「どうせお互いに転勤族なのでやり過ごす。これに尽きます。二度と会う事はないだろうと、割り切っていました」「小学校に入れば、また違うママ友ができる。だから今、悩んでいる方がいたら、ずっとこのつらさは続かないと思って頑張ってください」「先輩ママに相談した。『合わない人とは天気の話だけしてれば良いのよ』と言われて納得!」子ども同士の関係もあるため、なかなかハッキリとものを言えないママ友間でのお付き合いですが、子どもの環境が変われば終わる期限つきのものでもありますよね。その間だけはなんとか我慢したり、当たり障りのない会話をすることでやり過ごしている人も多いようです。■<いい距離感3>迷惑なことはハッキリと伝える一方、ママ友にハッキリと気持ちを伝える、引っ越しを機に縁を切るなどの潔い行動をとるママたちもいるようです。「毎日のように我が家に遊びに来ていたママ友とその子ども。上の子が小学生になり、女の子と男の子の遊びも変わり始めたので、『これからも毎日遊ぶなら公園とかじゃないと難しい』とハッキリ伝えた」「面倒くさいママ友とは付き合わない。子どもが小学生になれば自然と顔を合わす事も減るので、話が合う人とだけ仲良くするのが疲れない」「家族ぐるみで旅行に行くぐらい親しくしていたけど、ズカズカとプライベートに入り込んでくるママ友に耐えられなくなりそのママ友が引っ越したタイミングで縁を切りました」「夜の22時をすぎても帰ってこないママ友。その子が遅くまでうちに遊びにきていて、最初は母子家庭で大変だからと大目に見ていたが、休みの日も朝8時から来たり、夜ご飯の後にまた来たり、あまりにも常識がないので出禁にしました」確かに、相手側に黙ってはいられないような遠慮のない行動があった場合、ハッキリと「NO」を伝えることも重要なのかもしれません。その時、一方的に気持ちをぶつけるのではなく、コメントにもあるように例えば、「家の代わりに公園で」などの代替案を提示する、引っ越しした後から連絡を取らないようにする、などの工夫ができるとよさそうですね。■群れない勇気も母の強さ! 距離感のあるお付き合いとはそれぞれに、ママ友といい距離感で付き合うために、工夫していることがわかります。そもそも、ママ友付き合いで距離感を間違えないためにはどのような心構えが必要なのでしょうか。「いろいろなママがおり、いい関係を持てる人もいますが、個人的にはママ友は『友人ではなく顔見知り』なので、あえて仲良くせずあいさつ程度の距離が大切だと思います」「子どもが仲良しだからといって、親まで仲良くする必要があるのか疑問。子育ての方針が同じ人でないと絶対に付き合えないと思う。同じ行動でも捉え方によって善にも悪にもなってしまう。考え方の相違があるなら、群れない勇気=母の強さだと思う」子ども同士の付き合いから始まったママ友でも、うまがあい本当の友達になることもありますよね。しかし、そのためにはお互いが同じくらいの距離感で付き合いたいと思っていることが大切なのかもしれません。そこがずれた途端、「距離感が近すぎる」とか、はたまた「もっと仲良くしたいのに」などと、気持ちがすれ違ってしまうのでしょう。大切なのは、お互いが思いやる気持ちなのかもしれません。自分の言動が一方的になってはいないか、相手だけに負担がかかっていないかどうか、特にママ友関係では注意することが必要なのかもしれません。最後に、ママ友付き合いにおいて重要なことについて、コメントが寄せられていました。「無理に仲良くする必要はない。まず自分自身の事を本当の意味で好きになる事です。最も付き合う相手はほかでもなく自分自身。結果的にそれが子どもにも最高のしつけになると思う」ママ友付き合いにおいては、子どもを通じてつながった関係ということも影響して、相手に気を使いすぎたり自分がどう思われているか心配してしまったりすることも多いですよね。そんな時でも、コメントにもあるように、自分のことを信じられれば、周りに流されることなく、自分や子どもたちにとって最適な選択をしたり、トラブルを回避したりできるのかもしれません。そして、そんなママの姿は、子どもたちにとって友達付き合いをする上でのお手本にもなるでしょう。相手への思いやりと自信を胸に、ママ友と適度な距離感のある良好な関係を築いていきたいものですね。前編はこちら 【同じテーマの連載はこちら】 私のママ友付き合い事情 この連載の全話を見る >>
2020年11月19日まだまだポジショニングの理解が浅く、相手選手やゴールとの距離感が上手くつかめていない小6の子どもたち。「幅と深さ」の意識が足りないという事だが、どう身につけさせたらいいのか。というご相談をいただきました。みなさんはどのように指導していますか?これまでジェフユナイテッド市原・千葉の育成コーチや、京都サンガF.C.ホームタウンアカデミーダイレクターなどを歴任し、のべ60万人以上の子どもたちを指導してきた池上正さんが、幅と深さを理解するのにお勧めメニューをご紹介しますので参考にしてみてください。(取材・文島沢優子)(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)<<U‐10年代の運動能力を高めたい。サッカーの時間にできるお勧めメニューを教えて<お父さんコーチからの質問>こんにちは。学校のチームで6年生を見ることになったのですが、どのように教えてよいのか悩んでいます。年齢的にももう団子サッカーではないですが、まだまだポジショニングというか、相手選手やゴールとの距離感が上手くつかめていない子がいます。幅と深さの意識が足りない、という事だと思いますが、練習でどのように教えれば理解しやすいのか、どんな練習方法が良いのか、という部分で悩んでいます。子どもたちはみんな同じ学校に通っていて、小1から一緒にサッカーを始めたメンバーなので気心も知れているし、お互い言いたいことを言える関係性なので、サッカーの理解度が深まればプレーの質もお互いのコーチングなどの質も上がるのではないかと思っています。中学以降もサッカー部に入る子が多いので、今のうちに意識させた方が良いだろうと思っているのですが、何かいい指導方法はありますか?<池上さんのアドバイス>ご相談いただき、ありがとうございます。距離感、サッカーで言うところの「幅と深さ」を理解する、させるメニューや明確な指導法が、日本ではあまり浸透していないようです。■幅と深さを理解する三つのステップ幅と深さを理解するには三つのステップがあります。横に広がると何が得か。深さがあると、どんなことが起きるのか。まずはここを子どもたちに説明してください。例えば、狭いエリアでボールをもらうと、相手のディフェンダーとも味方とも距離が近くなる。相手からすぐにプレッシャーを受けてしまって、逃げられない。要するに、ボールマンがプレーすりエリアが狭くなるわけです。混雑していて、相手ディフェンダーが塊になっているような状態なので、ドリブルやパスですり抜けられません。一方で、味方同士が広がっていれば、一人ひとりのプレーエリアが広いため、相手ディフェンダーがボールを取りに来ても交わしやすい(逃げやすい)。ボールを取られずにすむ。相手のディフェンダー同士の間隔が空いてくるので、間にパスを通しやすいし、ドリブル突破もやりやすくなりますね。それが「横」の説明です。この論理は、「縦」についても同じです。前に走ってボールを受ける。つまり、深くプレーすれば、ゴールに近くなります。ゴールに近いところにボールが入ったとしたら、そこにカバーリングにいける選手は少ないはずです。ディフェンダーと1対1の場面になりやすい。そうすると、チャンスになります。そして、これが、守備側の視点から教えるとすれば「ピンチになるよね」ということです。これをホワイトボードを使ったりして、まずは口頭で説明してください。■どうすれば幅が取れるか、プレーを止めて考えさせる二つ目は、ミニゲームです。説明を聞いて意識してプレーしようとしても、最初は狭くなりがちです。そういうときは、一度フリーズさせます。「はい、動かないで。そこにいて」と一度止めるのです。「今の状況を見てごらん。どうなってますか?」そんなふうに、問いかけます。選手たちが状況を理解しやすい場面でストップしているので、狭くなってプレーしづらい状態であることが可視化できます。実際、横に広がれず(幅を使えず)、真ん中に固まることが非常に多いです。「ほら、見てごらん?どうしたいいかな?」そこで選手と話し合います。「もっと、ぼくがタッチラインのほうに寄ったほうがいい」など、意見が出てきます。「じゃあ、何を考えると広がれるかな?」そのようなやりとりをしながら、時間をかけて伝えましょう。自分たちで気づいて、解決する時間を確保してあげることが重要です。私のこれまでの経験から言っても、6年生は相当時間がかかるでしょう。広がって、ボールもらうときに「次は何を考えるか。どう動くか」といったことがなかなか理解できません。狭い状況でも、自分ひとりでドリブルしてしまう場面が多いです。そうではなく、みんなが幅と深さを理解して、いいタイミングで動き出せば、ボールがサイドに渡って、一度真ん中のポストマンに当てて、ワンツーでもらったサイドの子が折り返す。ゴール前にポストマンや二線目から走り込んだ選手がゴールする。そんなイメージが持てるようにしたいものです。昔風にいえば「パターン練習」というのがあります。サイドに振って中に当て、逆サイドにまた振って折り返してゴールする。そんな練習です。それをすると、ひとつのパターンにとらわれてしまいます。それよりも、原理原則を伝えてください。広がると、こういうことが起きるでしょ?真ん中は、サイドに広がっているからこそ使える。そんな柔軟な理解です。これを理解すれば、真ん中に入れると見せかけて、サイド使うといった相手を欺くプレーができるようになります。■幅と深さを覚えるためにオランダが行うのは「5対2」三つめのステップは、幅と深さを覚える練習です。ひとりのプレーヤーが使うエリアを広くする。相手が寄ってきて狭くなったら、逆サイドにふる。そんな原理原則を学ぶために、オランダでは「5対2」を行います。その際、横長の長方形のグリッドを使います。正方形が二つ横に並ぶ感覚です。そこで、半分の正方形のなかで4対2をする、ひとりは逆の正方形で離れてポジションを取る。そんなイメージです。例えば、ゴールに向かって左側の正方形のなかで4対2を始めます。左の端のほうに寄せるイメージです。そこから、スペースを広げておいた右にパスをする。右の選手がドリブルでゴールに向かっていけば、守備の2人のうちひとりが寄ってきます。その状態で4対1の数的優位になっているわけです。ところが、6年生くらいになると反対に出せばいいと思うので、最初はすぐに逆サイドに蹴ったりします。2人も中間守備のままで、サイドから逆サイドへ渡るだけになりがちです。その場合はストップして、ゴールへ向かうなどして、相手守備をどちらかに引き寄せるのが重要だと伝えます。相手をしっかり引き付けてから逆に出す。その感覚を覚えてもらいます。そうすると、幅と深さが身につきます。■スルーパスとサイドチェンジの両方を学べる練習(写真は少年サッカーのイメージです。ご相談者様、ご相談内容とは関係ありません)オランダのこの練習が面白いのは、例えば左に引き寄せて守備2人がくると、その間を通して逆サイドに出せばスルーパスのイメージになります。一方、2人を引き寄せ、その外側から逆サイドにパスをすれば、それはサイドチェンジのイメージになります。オランダサッカー協会は、このトレーニングで、スルーパスとサイドチェンジの両方を学べると考えています。オランダでは1970年代から行われていた練習なのですが、低学年からそれをやっています。17歳以下のカテゴリーになると、前出の5対2をダイレクトパスでやらせます。私はこのトレーニングを、YMCA時代に6年生にやらせていました。そうすると、簡単に相手のプレッシャーを抜けられます。そうやって幅と深さを理解した子どもたちは、YMCAの全国大会でチーム全員が出場して優勝しました。最近スタートさせたアカデミーでも、小学3年生くらいからこの練習をやろうと思っています。また、拙書『サッカーで子どもの力をひきだすオトナのおきて10(DVD付き)】』で、最後の「サッカークリニック」の章で、これの参考になりそうなメニューの説明をしています。DVDでは、それらのメニューを私が実際に指導しています。池上正(いけがみ・ただし)「NPO法人I.K.O市原アカデミー」代表。大阪体育大学卒業後、大阪YMCAでサッカーを中心に幼児や小学生を指導。2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉に育成普及部コーチとして加入。幼稚園、小学校などを巡回指導する「サッカーおとどけ隊」隊長として、千葉市・市原市を中心に年間190か所で延べ40万人の子どもたちを指導した。12年より16年シーズンまで、京都サンガF.C.で育成・普及部部長などを歴任。京都府内でも出前授業「つながり隊」を行い10万人を指導。ベストセラー『サッカーで子どもがぐんぐん伸びる11の魔法』(小学館)、『サッカーで子どもの力をひきだす池上さんのことば辞典』(監修/カンゼン)、『伸ばしたいなら離れなさいサッカーで考える子どもに育てる11の魔法』など多くの著書がある。
2020年10月09日何気なく交わしている人との会話。どんな言葉を返すかで、その場の空気も相手との関係性も変わってくる。良い連鎖を生み出す言葉とその紡ぎ方について心がけたいエッセンスをお届けします!相手の心に寄り添うには求める言葉を探ること。「話し方や言葉の選び方を少し変えるだけで、相手を幸せにしたり救ったり、いい影響を与えることができます」と話すのは、ビジネスコンサルタントの和田裕美さん。まず基本となるのが、相手の話をよく聞いて共感すること。「どんな人も自分の話を聞き流されたり、相手が一方的に話すばかりでは、孤独を感じて寂しくなります。特に女性は『同じ気持ち』を求める傾向が強いので、自分という存在を受け入れてもらうために、共感はとても大事です」とはいえ、ただ頷いて同調の相槌を打つだけで心を動かすまでには至らない。そこから、相手の立場や思いを酌み、「求めるもの」を読み解くことで、心に響く言葉を紡げるようになるという。「大切なのは、『相手のため』を考えること。この大前提を忘れなければ、話が少しくらい下手でも必ず心をポジティブに動かすことができます。あなたと会話することにより、ハッピーな気持ちになれれば、あなたの言葉はどんどん浸透しやすくなるのです」人の心に寄り添うために必要な振る舞いやポジティブワードの使い方を身につけて、言葉で人を幸せにできる大人を目指そう!相手に寄り添う心得、9か条。目の前の相手をリラックスさせる気配りが、心の距離を縮める鍵に。この9か条を心がけてポジティブオーラを身につけよう。【1】相手の名前を呼ぶ。コミュニケーションにおいて名前を呼ぶ効果は、思いのほか大きい。相手を大切にする気持ちの表れであり、存在を肯定することにもつながる。「『さん、お久しぶりです』のように、挨拶に名前を添えるだけでも、相手は尊重されている気持ちになり、ささやかな幸福感を覚えるはずです。親しみを込めて名前を呼びましょう」【2】去り際はハッピーな続きを含ませて。久しぶりに会った友達や仕事で関わった社外の人など、毎日会う間柄ではない人に対しては、帰り際で「次」を感じさせる挨拶で好意を伝えよう。「『またいつか』だと、悪気はなくても相手は寂しい気持ちに。『今度に行こう』や『次の機会には~~』など、具体的な提案込みで締めくくると、嬉しい余韻がしばらく残ります」【3】ボディアクション&笑顔で会話をもっと楽しく。どんなに話を聞いてくれても、本音や感情がわかりにくい人には心を開きにくいもの。昨今はマスクで表情が読み取りづらいからこそ、身振りや表情を豊かにして相手が話しやすい空気づくりを。「『わかる~』と相手に手を伸ばしたり、愉快な話題のときには積極的に笑いかけることで会話が盛り上がり、楽しい雰囲気が高まります」【4】マイナスの自己開示を明るく。誰かに親しみがわくのはその人の人間的な面を知ったとき。自分の欠点や悩みを明かすことで、相手は心理的にホッとするのと同時に、共感や親近感を持ちやすくなる。「『私、なんですよ~』のように、明るく言うのがポイント。マイナスの話を真面目にすると空気が重くなり、気を遣わせて逆効果です」【5】緊張をほぐす、雑談を。初対面やそれほど親しくない人と二人で話すときに、いきなり本題から入るのはNG。オチのない雑談をして、まずお互いの緊張をほぐしてから。「雑談は、返事に悩むことや意見がぶつかることが起こりにくい天気の話で十分。共感から距離が縮まって打ち解けやすいです。シーンとすると話しづらくなるので、ためらわず話しかけて」【6】“共感だけ”で終わらせない。共感はコミュニケーションの基本。そこから一歩進んで自分の意見を言ったり質問して掘り下げたりすると、会話がさらに深いものに。「『そうですよね~』だけだと話はどうしても表面的になります。興味を持てない話題のときは質問で『なぜそれに関心を?』『魅力は?』と会話をつなげていけば、無理に共感するより好印象」【7】相手のために、空気を読む。人は笑ってほしい、励まされたいなど、心の中で求める何かがある。空気を読み、相手の欲求が理解できれば、かけるべき言葉がわかってくる。「空気を読むとは、本音が漏れやすい表情や態度、その場の状況や相手の性格などを考慮して判断することです。言葉はいくらでも繕えるので非言語の情報から、相手の本当の思いを探りましょう」【8】相手とリズムを合わせる。話す速度を合わせると会話のラリーは気持ちよく続く。急かしたりせず、相手が心地よくなれる空気をつくろう。「会話のテンポが自分と違う人は無意識に話しづらさを感じてしまいます。相手と呼吸を合わせるイメージで会話のペースを調整しましょう。さりげなく相手をリラックスさせる心配りです」【9】見返りを求めない。ビジネスでもプライベートでも、「こうしてほしい」という狙いがあって接していると、言葉の端々からそういった思いが透けて見えるもの。「見返りを期待するのは、相手に寄り添っていない証拠です。本心から相手のためを思って話せば、それは必ず伝わり、結果的に信頼を得て、良好な関係が築けます」和田裕美さん外資系企業で世界2位の営業実績を収め、ビジネスコンサルタントに。これまでの経験を生かしたビジネス書を多数出版。著書に『人の心を動かす話し方』(廣済堂出版)など。※『anan』2020年9月23日号より。イラスト・カラシソエル取材、文・熊坂麻美(by anan編集部)
2020年09月16日好きな人と同じ時間を共有したり、出かけたりするのは、ふたりの距離を縮めるのに欠かせませんよね。でも、もっとふたりの距離を縮めたい……!そう思ったとき、あなたならどうするでしょうか?今回は、好きな人との距離を縮めやすくする方法をピックアップしてみました。■ 名前を呼ぶ、呼び名を決める好きな人のことを普段、なんて呼んでいますか?付き合ったばかりのうちは、ほかの人が呼ぶように「○○さん」と、苗字などで呼んでいる人も多いかもしれません。でも、それだと付き合っている感じがしませんし、どことなく他人行儀な気もするもの。できたら下の名前で呼びたいですし、もっと恋人らしく親しげに呼びたいですよね。晴れて恋人になれたなら、「名前で呼んでいい?」と彼に聞いてみてはいかがでしょうか。もしくは、ふたりの間で呼び名を決めるのもいいかもしれません。「普段なんて呼ばれているの?」「ふたりだけのあだ名、考えようよ」など、ふたりのこれからの付き合いをもっと充実させるために、前向きに考えてみて。関係が出来上がっていないうちに考えたほうが定着しやすいでしょう。■ 交際日を記録する彼から告白された日や、晴れてカップルになった日などを、記念日として記録してみてはいかがでしょうか。交際日がハッキリとしていたほうが、付き合いが長くなったときでも「交際何年目」かがわかりますし、周囲にも伝えられますよね。曖昧だと、どのくらい付き合ったのかわからず、ふたりの付き合いが長くなったときには関係がなあなあになってしまうかもしれません。記念日がわかっていれば、付き合って1年、2年、3年……と経ったとき、節目となる日を記念日としてお祝いできるだけではなく、ふたりの関係も再確認できるのではないかと思います。結婚を考えるときも、ひとつの目安になるので、忘れずに記録しておくことをおすすめします。■ カップルアプリで休日を共有するカップルアプリやスケジュールアプリは使っていますか?もし使っていないなら、アプリで彼と休日や仕事のスケジュールを共有してみるのもおすすめですよ。お互いのスケジュールがわかれば、デートの約束もしやすくなるはずです。また、付き合っている人の予定が把握できるので、恋人らしさも味わえるのではないでしょうか?忙しくて会えない日が続いても、不安を感じるリスクが少なくなりそう。誕生日や出張、友達と遊びなど。プライベートの予定も入れられると、ふたりのすれ違いを避けられるはず。ほかにも、デートの記録を残しておくと、前回はいつ頃会って、何をしたのかの確認ができそうです。「次のデートはどこへ行く?」という話もしやすくなるかもしれませんね。■ おわりに「もっと相手と仲良くなりたい」そんなときは、今回紹介した方法を試してみてください。彼との距離が縮まって、もっと仲良しカップルになれるように。ふたりの距離が気になる女性は、ぜひ取り入れてみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月28日片思い中の悩める女子へ!気になる彼との距離を近づけるための3つの秘訣があるんです。LINEでのやり取りや職場での会話、一緒に食事をする時などにぜひ意識してみてください。彼の反応が変わるかも!彼との関係を進展させるお作法「お」「は」「し」気になる彼との距離を縮めたいあなた、LINEのやりとりや職場の会話でどうしたらいいか悩んじゃうあなたにも!実は大切なポイントは「お」「は」「し」の3つだけなんです。とても簡単なので、今日からぜひ意識してみてはいかがでしょうか。「お」:押さないまず1つ目の「お」は「押さない」。彼に振り向いてもらいたいなら、意外かもしれませんが「押さない」ことが大切です。もちろん、そっけなくする必要は全くありませんが、女性側からあまりにグイグイ行ってしまうと男性は引いてしまいますし、相手によっては「ちょろい女だ」と思われて都合のいい女ポジションにされてしまうかも!そんな事態は何としても防ぎたいですよね。だから、LINEでも会っている時でも、会話のテンポや内容は彼に合わせつつ、あまり好意をにじませすぎないことがポイントです。彼のほうから「話していると楽しいな」と思わせるようにして、追わせる形勢にもっていきましょう!「は」:走らない2つ目のポイント、「は」は「走らない」。駆けるという意味ではなく、「関係の進展を急ぎすぎない」という意味です。思いを寄せているからこそ、すぐに「好きになってほしい!」「付き合いたい!」と2人の距離を縮めたくなってしまうものですが、ここはじっと我慢して少しずつ相手を知り、また自分のことも徐々に知ってもらうようにしましょう。短期間でお互いのイメージを作り上げて恋人関係になってしまうと、付き合ってみてから大きなギャップが生まれることもあります。じっくり丁寧に関係を築いたほうがお互いの性格やライフスタイルの違いなどをしっかり理解できますし、その後も長持ちしやすいので、進展を焦らず彼との会話をゆっくり楽しんでいきましょう。「し」:しゃべりすぎない3つ目のポイント、「し」は「しゃべりすぎない」。これは話す内容・量どちらについても当てはまります。彼との距離を縮めるのに必要なことは、彼からあなたへの興味・関心を引き出して「また話したい」「また会いたい」と思ってもらうことです。ですから、自分からプライベートをどんどん明かすような話をしたり、また自分のことばかり話しすぎないことが大切です。また、自慢ととらえられるような発言や、自虐的な話題もほどほどにしておきましょう。相手に会話を楽しんでもらえるように、話すペースを彼に合わせたり、彼が話下手な場合でも意識して話題を振ったりして、会話の量や内容がお互い均等になるようにするのがベストです。彼から「話していると楽しいな」と思ってもらえれば、自然とその後の会話も弾みますし、2人の関係の進展も期待できるでしょう。彼との距離を縮める3つのポイント「押さない」「走らない」「しゃべりすぎない」。共通するのは、彼からあなたへの興味・関心を引き出して「もっと知りたい」「また会いたい」と思わせるという点です。追われる恋に持ち込むことで、彼との距離もぐっと近づきますよ!ぜひ今日から試してみてはいかがでしょうか。
2020年07月29日せっかく良い出会いがあっても、相手から好意を持ってもらえないとそこから先へはなかなか進展しません。進展するためには、男性に興味を持ってもらい、距離を縮めたいと思ってもらうことが必要です。男性が距離を縮めたいと思う女性には、一体どのような特徴があるのでしょうか?■ 楽しそうに話を聞いてくれる「飲み会のメンバーの中に、すごく笑って話を聞いてくれる子がいました。やっぱり笑顔が印象的な子って良いよね。もっと話したいし知りたい!って思ってこっちから連絡先聞いちゃいましたよ(笑)」(26歳/不動産)自分の話を楽しそうに聞いてくれる相手に、悪い印象は持ちませんよね。とくに、男性は自分の武勇伝や面白かった話を女性に話したがる傾向があります。そんなカレの話をニコニコしながら楽しく聞いていると、笑顔が印象に残るようですよ。そのとき、リアクションもちょっと大きくしてみると良いでしょう。「それからどうなったの?」や「もっと聞きたい」といった相槌を打つと、より効果的ですよ♡■ ミステリアスな雰囲気がある人「僕が妙に惹かれるのが、つかみどころのない女性。どんなに盛り上がってもいつも同じ時間に解散したり、質問しても質問返しだったり……。すべてを見せられていない感じが距離を縮めたくなる要因なのかな?」(22歳/コンサルタント)自分のことをすべてさらけ出すよりも、小出しにしたり影を見せたりすると、男性は相手を知りたい欲に駆られるのだそう。どこかつかみどころのないミステリアスな雰囲気は、もっと近づきたい!自分しか知らない顔を見てみたい!と思わせるきっかけになりますよ。おすすめテクは、どんなに盛り上がっていても、もっと話したいと思わせるところであっさり解散すること。男性がもっと話したい!と、次回の約束をとりつけにくるかもしれませんよ。■ 仕草が上品「職場の中に、仕草が上品な子がいます。お茶を飲むときやペンを持つときでも指先まで気を配っているような……。物の扱いが上品なので、相手が人でも大切に接してくれそう。仕草を目で追っちゃうし、隙あれば話しかけちゃうよね」(33歳/食品メーカー)仕草が上品な女性は、男性からのポイントが高いですよね。上品にふるまうためには、物を大切に扱う必要があります。そうすることで「仕草が上品=人や物との付き合い方が丁寧」という方程式が脳内ででき上がるよう。自分のことも大切にしてくれそうと思う気持ちから、「もっとこの子と近づきたいな」という衝動にかられる男性もいるそうですよ。いつも誰かに見られているつもりで、上品な仕草を心掛けましょう。■ 距離を縮めるきっかけ作りは身近にある♡男性に自分を意識してもらうことは、なかなか難しいですよね。しかし、普段の何気ない仕草や会話で、もっとあなたのことを知りたいと思わせることもできるのです。日常に潜む距離を縮めるポイントを押さえて、カレとの関係を進展させてみませんか?(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年05月23日今、ソーシャルディスタンス(社会的距離)の重要性が叫ばれていますが、人間関係において、距離感はいつでも大切な要素です。今回は“恋愛における距離感”にまつわる、一般の女性たちのエピソードをご紹介します。■告白までのベストな距離感「好きになったらなるべく早めに告白します」一目ぼれが多いというA子さん(25歳・介護)は、だいたい会って3回目くらいで告白するそう。「さすがに初対面で告白はしませんが、2回目でやっぱりいいと感じたら、その次が告白のタイミング。知り合ったばかりのいい緊張感が恋愛のドキドキ感まで盛り上げてくれる気がするんです。敢えて、相手のことをあまり知らない状態のうちに想いを伝えて、彼を知っていくのが楽しい!傷も浅くて済みますよ」出会って間もないときのほうが“好き!”という想いをシンプルに伝えられそうですね。 “出会って3回目”の距離感、たしかに告白に向いているかも。■相手が思っている”半歩先”の距離感B子さん(26歳・メーカー)には、男性を惑わせるのが上手な同僚がいるそう。「いい意味で馴れ馴れしくするのが彼女のテクニック!上司のスーツにお米の粒がついていたときには取ってあげながら“課長って意外とうっかりしてるときありますよね~”と一言。彼女が言うと全く嫌味にならないのがすごい。それどころかみんなうれしそうにしています」上司にそのテクを使うのは上級者……、でも飲み会の席や仲間内では使えそう。「彼女とはプライベートでもよく遊んでて、最近は共通の友人もできたほど。彼女はその中の一人が気になってるようで、とにかく仕掛けます。居酒屋に行けば“いつも1杯目はビールだったよね?”と聞いてから注文、“◯◯くんの話、いつもツボなの私〜”“◯◯くんって普段は優しいけど、実はすごく男らしいタイプじゃない?”など、あなたのことわかってますよアピールが続々と繰り出されていました。男性はもちろんニヤニヤ。彼女は“距離感の魔術師”です」相手の反応を見極めつつ使ってみたら、彼のことをドキッとさせられるかもしれませんね。■会えないからこそ近づく心の距離感自粛生活で、しばらく会っていないカップルも多いのではないでしょうか。「彼とは東京と静岡で遠距離恋愛中なのですが、この状況だと移動は控えたほうがいいよねということになり、GWに会うのは諦めました。代わりにLINEのビデオ通話で毎日話しています」C子さん(28歳・トリマー)は会いたくても会えない今の時間で、彼のことがもっと好きになったそう。「次に会えたらやりたいことを話すようにしたんです。気になってたレストランに行く、私の大好きなかき氷屋さん巡り、温泉旅行など、想像するだけでもワクワク。楽しみだねと2人で盛り上がっています」物理的な距離は遠くても、心はそばにいられるはず。今の状況を乗り越えてまた会えたときの喜びはひとしおではないでしょうか。■人は“距離”によってつながっているなりたい関係をイメージして距離感を意識したら、相手との関係性が変わること、あるように思います。あなたと大切な人にとって最適な距離感を探ってみてはいかがでしょうか。
2020年05月11日相手を惚れさせる魔法さえあれば……と悔しがっても、現実的にはムリですよね。でも、ちょっとしたひと言で、男性の心を刺激することができるんです!今回は、男性との距離を近づけるひと言を、いくつか紹介したいと思います。日常場面で使えるものばかりなので、ぜひ実践してみてください。■ 「私でもいい?」たとえば、飲み会で隣に座るときや、食事に誘うときなどに使ってみてください。「隣の席、私でもいい?」や、「今度一緒に○○に行かない? 私とでもいいかな?」といったひと言があれば、遠回しに「私を選んでほしい!」というメッセージを相手に伝えることができます。「あなたにOKしてもらうことに、特別な価値がある!」という気持ちも含まれているので、男性の自尊心がくすぐられ、喜んでOKしてくれるかもしれません。■ 「もっと○○たい!」相手と同じ時間を過ごしたいときは、「もっと見たい」「もっと一緒にいたい」「もっと聞きたい」などの、ひと言がおすすめ。さまざまなシチュエーションで使うことができますよ。ポイントは、ちょっと控えめに言うこと。オーバーに「え~! もっと!」と言ってしまうと、単なるワガママと思われる可能性も……。「すごく楽しかった! ホントはもっと一緒にいたいけど……」と、遠慮がちに言うのが◯。「かわいい子だ…」と相手をドキッとさせやすいので、お付き合い発展する可能性が高まります。■ 「私も、同じ○○なんだよ~!」同じであることに対して喜びを見せるひと言。好きな食べ物や、苦手なこと。同じような経験をした、などでもOK。大切なのは、単に「一緒だね!」と言うのではなく、同じであるという喜びを大きく表現すること。「俺と一緒なのを喜ぶってことは、つまり俺のこと……?」と、意識させることで、彼もあなたに興味を示すようになるかもしれません。さらに、「なんかすごく親近感わいちゃった!」や、「もしかしたら、私たち似た者同士かも!」とプラスするのもおすすめです。■ 「~できてよかった」気になる男性と、共同作業をすることがあれば、ぜひ言ってみてください。「○○くんと一緒にできてよかった!」や、「○○くんのこといっぱい知れてよかった!」なんて言えば、彼もまた一緒になにかできることを期待するはずです。彼をもっといい気分にしたいなら、彼の頼もしいところや、魅力的なところも伝えてみましょう。「これから○○くんに頼っちゃお!」や、「○○なところが優しいよね」など。彼自信がまだ気づいていない長所を発見することができれば、一緒にいると楽しい! もっと褒められたい! と思うかもしれません。■ おわりにたしかに、見た目が良ければ、恋愛が成就する可能性は、高いのかもしれません。たとえ、外見に自信がなくても、コミュニケーション能力を鍛えることで、男性を楽しませたり心地よくさせたりできるはず。素敵な人なのに彼女がいない、あと少しで付き合えそう、という人が周りにいるなら、今回ご紹介した心の距離を近づけるひと言に、チャレンジしてみてくださいね。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年03月19日笑える話をきっかけに、人と距離が縮まった経験はありませんか?緊張をほぐし和やかな雰囲気をつくってくれる笑い話は、男性との距離を近づけてくれる可能性大。でも、いきなり笑い話をしようとするのは難しいですよね……。そこで今回は、男性との会話にうまく笑い話を取り入れるコツについてお話ししていければと思います。■ 日々、笑える話を集める笑い話をするためには、日々笑える話を自身の中でストックしておくことが重要。友達の体験談でも「この間こんなことがあって……」と、笑い話として話すことができます。自分の身に起きたことだけではなく、周りの人との関わりのなかで「面白い!」「思わず笑ってしまった」という出来事があれば、要チェック。日ごろから面白い話を探すよう意識しておけば、話すネタに困りませんし、自身も楽しく過ごせるという副産物も期待できます。■ 自分の失敗談を笑い話に失敗談は笑い話にしやすい話題です。ただし、失敗を深刻に話すと、重たい雰囲気になってしまったり、相手に相談を持ち掛けるような雰囲気になってしまったりすることも……。失敗を笑い話として話すためには、高めのテンションで、笑顔で話すことがポイントです。そして自虐ネタではなく、「自身も笑えた失敗」を話すようにしてみてください。また、悪い印象を避けるために「自分の失敗によって、自分だけが損をした話」をチョイスするのがおすすめ!失敗を打ち明けると親近感がわきますし、距離が縮まるきっかけにもなりそうです。■ 嫌なところも一旦笑い話に男性は、いつもニコニコしている女性と一緒にいたいもの。笑顔を絶やさないようにするためには、いつもポジティブな気持ちでいることが大切です。そのためには、相手の嫌なところを感じたり、腹が立つ出来事があったりしても、自分の中で笑い話として消化することが効果的。「ここまで遅刻癖が治らないのは、もはやギャグ!?」と笑える話として受け止めると、いちいちカリカリしなくて済みます。ただ、相手の行動を「ウケる~」と口にするのはNG。あくまでも、自身の中での気持ちの整理方法として採用してみてください。■ 仕事の不満や愚痴も笑い話に変換仕事の不満や愚痴を話したいときもありますよね。でも解決策を見出すような会話ではなく、愚痴や不満を言ってしまうと、ネガティブな印象を与えかねません。そんなときも、「こんなトラブルがあって~笑えるでしょ?」「先輩が〇〇な人で、毎日大変なの(笑)」と笑い話に変換して話すようにすると、相手も笑顔で聞きやすいですし悪い印象になりません。笑い話で会話を和ませつつ、仕事に一生懸命取り組む女性だと印象付けることができるはずです。■ おわりに「この子面白いな」という印象は、「また会いたい」という感情にもつながります。真面目な会話も大切ですが、笑い話を楽しめるように意識すると、もっと会話上手な女性になれるはず。好きな人との会話を楽しんで、賢く距離を縮めていきましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年01月07日気になる彼との関係が、“可もなく不可もなく”といった状況が続き、今後、どうやって距離を縮めれば良いのか分からない!と悩んでいませんか?それ、相手も同じことを思っているかもしれません。彼の気持ちを確かめるために、さりげなく彼のパーソナルスペースに入って物理的な距離を縮めてみるのも手かも?今回は、女性の体験エピソードを交えて、彼と距離を縮めるタイミングをご紹介します。 ■ 1、映画館を選ぶタイミング「少し仲良くなった彼と映画を見に行こうという話になり、“カップルシートに座ってみたい!”と私の方から提案してみました。彼は少しビックリしていましたが、いいねとノッてくれてカップルシートでの映画鑑賞が実現!一気に距離が縮まりました」(22歳/大学生)少し大胆な作戦のようにも感じますが、状況を想像できた上で彼もOK!とノッてくれているので、彼も女性のことを気になっていたのかもしれません。もしも、まだ友達としか思っていないなどの理由で相手の気が乗らない場合も、「恥ずかしいから嫌だよ~」などと気まずくならず断りやすいので、これは使えるアイデアかも。さりげなく提案してみましょう。■ 2、人混みへ行くタイミング「夏に出会った彼と、もっと仲良くなりたいと思っていたときのこと。花火大会があると友達から聞いてすぐに彼を誘いました。ものすごい人混みで迷子になりそうな私に気付き、彼の方から手を繋いでくれることに!こんなタイミングがなければ近づけなかったと思います」(26歳/保育士)人混みは人口密度が高いので、そのぶん距離も必然的に近くなりますよね。わざと距離を近づけるようなテクニックは不要ですし、男性が本能的に女性を守らないと、と感じることで、手を繋ぐまでの発展も期待できるかも。夏はお祭りなどのイベントも多いのでチャンスですよ。ただし、このような状況でも彼があなたを守るような行為がなければ、まだあなたへの矢印は向いていないかもしれません。様子をうかがってみて。■ 3、居酒屋などのお店を選ぶタイミング「片思いをしていた会社の先輩と、仕事帰りにミーティングを兼ねて飲みに行こう、という話に。ここまではよくある話なのですが、もう少し距離を縮めたいと思いカウンター席がメインの居酒屋をチョイスした私。こぢんまりとしたお店だったので、席の距離感も結構ぎゅうぎゅうで……先輩の顔が近くドキドキでした」(24歳/メーカー勤務)普段は会社の先輩と後輩という関係性から、恋愛へ発展させるのはとても勇気の要るもの。一緒に飲みに行くことになったら、カウンター席のお店をチョイスすると◎。自然な流れで隣同士に座れます。普段は感じることができなかったあなたの仕草や香りに、男性はあなたを女性として意識するはず。そんなときのために、身だしなみやお肌の手入れは普段から頑張っておきたいですね。■ 「パーソナルスペース」を意識してみて人はある程度の距離感(パーソナルスペース)を保ちながら良好な人間関係をつくっています。仲の良い恋人同士などであれば、15㎝以内の距離にいても幸せと感じることも多いようですが、逆に不快と感じたら相手はその距離から離れようとするでしょう。彼の心を読み解くという意味でも、デート中にさりげなく距離を近づける作戦はアリですね♡(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年11月18日好きな人ができたら、どうやって相手と距離を図りますか?多くの場合は、ご飯を食べに行ったり、LINEをしたりしながら、少しずつ仲良くなっていくもの。でもそれだけでは、ふたりの距離は縮まりにくいですよね。そこにプラスして、好きな人との距離を縮める方法には、どのようなものがあるのでしょうか?Young couple in love is enjoying spending time together while flirting over coffee and desert in cafe.■ 1.好きな人と同じ時間を過ごす好きな人とご飯を食べに行く、LINEをすることしかり。相手と同じ時間を過ごすことは、とても大事です。相手と顔を合わせる、相手と長くいる時間が長いほど、お互いの存在感は高まっていきます。始めのうちは、たわいもない話でいいのです。たとえば、お互いに好きなもの、ハマっていること、趣味、休みの日の過ごし方など。お互いに共通する部分があれば、その話を積極的にしてみるのも良いですし、「今度、一緒にコンサートに行ってみようか?」と、デートするきっかけにも使えます。ほかにも、世間話に仕事やプライベートの話、悩みなどを打ち明けてみましょう。お互いのことを知っていく姿勢も大切です。そうしていくうちに、少しずつ相手との距離は図られていくのではないでしょうか。■ 2.相手と同じことをする意識して相手と同じことをすることも、仲良くなるひとつの手立てになるでしょう。それは何も、相手と同じ趣味を始めることでなくてもいいと思います。たとえば、ご飯を食べる際も、相手に合わせてデザートを頼むとか、似た系統のメニューを頼むとか。一日のデートのなかでも、相手の言動を無理のない範囲内で真似てみてください。そのほうが互いに気持ちが共有しやすく、親睦も図りやすくなります。ほかにも、相手好みの色の服装や、格好をしてみたり、相手と服装やストラップをお揃いにしてみたりなど、「同じ」を共有すると、好きの気持ちは高まりやすくなるでしょう。「相手の要素を自分に取り入れる」というイメージで考えられると、自然と距離も縮まりやすくなるのではないでしょうか。■ おわりにお互いに気持ちが両思いなら、たとえ時間はかかっても、必ず距離は縮まっていくと思います。でも、単にご飯を食べに行ったり、LINEをしているだけでは余計に時間がかかってしまうかも。最低でも、こうしたふたつの意識を取り入れて距離を図れると、ふたりの関係は確実に変わっていくはず。好きな人と思うように距離が図れない。そんな状態に悩んでいる女性がいたら、ぜひ実践してみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月13日「この人好きだなぁ」と思ったり「脈ありっぽい?!」と感じたりしても、相手の男子が奥手なタイプだと、なかなか恋愛の距離が縮まらない場合もありますよね。早く距離を縮めたいなら、女子側も少しリードしてみましょう♡今回は、奥手な男子との恋愛的距離の縮め方を3つご紹介します。■ おすすめのお店のURLを送る「中高で男子校だったので、女子との付き合い方とか分からず恋愛には奥手なタイプです。でも、ゼミで気になる女の子がいて。思い切って食事に誘ったはいいけど、お店選びで苦戦。見かねたのか、彼女の方から『こんなお店あったよ~』って料理屋のURLを送ってくれて、正直助かりましたし、雰囲気のあるお店でデートも成功したかなって思います」(20歳男性/大学生)お店選びで悩み過ぎて困っている奥手男子は意外と多いもの。彼がお店選びに困っているようなら「こんなのあったよ~」とか「ここ前から気になってたんだけど……」などさりげなくお店を紹介してみて。彼が選んでくれたもののお店がハズレだったという場合でも、「普段来たことないから楽しいかも」など、フォローしてあげてくださいね。彼もほっとして2人の距離が縮まるでしょう。■ デートスポットのチケット渡す「奥手な彼にしびれを切らして、ベタなんですけど、テーマパークのチケットを『懸賞で当たったから』って渡しました。そしたら、パーク内のレストランを予約していてくれたりして、びっくり。最初のリードを私からしてよかったです」(23歳女性/美容師)いい感じなのになかなかデートの誘いがない場合、彼はどこに行けばいいのか悩んでいる可能性も。「余ったのをもらったから……」とか「たまたま懸賞で当たって」など彼に気を遣わせない理由をつけて、テーマパークやスポーツ観戦、映画などのチケットを渡してみては?女子からのリードでも、自然な流れでデート先が決まるので、あとは彼のエスコートに任せることができますよ。■ 彼の話を引き出す「女子と話すのは苦手だったんですけど、会社の飲み会の席で隣になった女の子がすごく聞き上手で。『最近週末なにしました?』とか『そのカバン素敵ですよね、どこで買ったんですか?』とか。集まりのたびに隣に座ってくれるようになって、自然な流れで交際を申し込めて、付き合うことになりました」(28歳男性/事務)奥手な男子との会話を弾ませるためには、聞き役に徹することが一番!女子は質問するだけですが、けっこう2人の距離感を縮める秘策でもあるんです。「最近どんな映画観ました?」とか「学生時代は部活やってたんですか?」などなど、答えやすい質問を出して会話をリードしてあげましょう。■ さりげないリードで彼との距離を縮めよう恋愛においては、男性が女性をエスコートする場面を想像することも多いかもしれません。でも、男子が奥手なタイプの場合は、その役割を女性が少し担うことで、うまくいく場合も。女子側も勇気を出してさりげないリードをしてみたら、きっと一気に距離が縮まりますよ♡(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年10月03日LINE交換をすれば恋愛的距離を縮めたと安心してしまいがちですが、男性には、本命の相手にだけ送るLINEがある様子。今回は、そんな男性がゾッコン相手にしか送らないLINEを3つご紹介します。気になる彼との恋愛関係、脈ありかなしか見極めるのに役立ててみてくださいね。■ 特に意味はないけど、挨拶LINEの頻度が高い「やっぱりゾッコン相手には『おはよう!』とか『おやすみ』とか特に意味はない挨拶LINEをしちゃいますね。それがキッカケでLINEが続けばいいなーとかも思うし、なんか特別感ありません?」(20歳/大学生)「おはよう」や「おやすみ」だけでなく、「お疲れさまでした!」とか「明日はよろしくね」など、ゾッコン相手には思わず挨拶LINEを頻繁に送ってしまうようです。興味のない男性からの挨拶LINEは華麗にスルーした方が勘違いされずに済みそうですが、好きな男性からの挨拶LINEはスタンプなどで可愛く返してみては?それをキッカケにデートの話が出るかもしれませんよ♡■ 聞かれてもないのに週末の予定を教えてしまう「もしかしてウザイって思われるんじゃないかって自分でも不安なんですけど、ゾッコン相手にはつい自分の週末の予定を教えてしまう。『今週末は映画観に行ってみようかなー』とか『今週は暇だ―』とか。本当は『週末空いてたら会いませんか』って言いたいんだけど。さりげなく相手の週末の予定を知りたいっていうのもある」(30歳/自営業)週末の予定をさりげなく伝えるLINEはゾッコン相手にしか送らないLINEの特徴。本当は女性の予定を知りたかったり、デートに誘いたいと思っている可能性も。気になる男性からこんなLINEが来たら「私もいっしょに行きたいなー」とか「感想教えてくださいね」など一歩踏み込んだ返信をすると◎。■ 相手の体調を気遣うLINE「好きな女性が体調を崩したって聞くと、わりとずっと心配になるタイプです。『風邪ひいたって聞いたけど、大丈夫?』とか、『週末寝込んでたって言ってたけど、もう治った?』とか。何か要るものあったら届けようかとまでは聞かないけど、頼まれれば即飛んでいくよって思ってますね」(28歳/教育関係)ちょっとした体調不良でも気遣うLINEは、ゾッコン相手だからこそ送るLINE。「大丈夫大丈夫」や「心配しなくていいよ」など強がらず、「熱で頭痛がひどいよ~」や「甘いものが食べたいなぁ」など、甘えてみてもいいかもしれません。■ 気になる男性から送られてきたらチャンスを逃さないで挨拶LINEや体調を気遣うLINEなど、男性がゾッコン相手にだけ送るLINEには特徴があるみたい。気になる男性からそんなLINEがきたら、恋愛の距離を縮めるチャンス!返信に工夫を凝らしつつ、そこから2人の仲を進展させていってくださいね♡(愛カツ編集部)愛され女子になりたいあなたへ●あなたはモテる女?モテ女度診断●男性が「彼女を本命視した」意外な愛されエピソード●これはダメ!一瞬で彼の恋が冷めるLINEとは?presented by愛カツ ()
2019年10月02日別れる前に一度「距離を置きたい」と言う男性っていますよね。つまり裏を返すと突然の別れを心配するのではなく、彼が「距離を置きたい」と思っていないかに重点を置いたほうが、関係は壊れずに済むのかも。そこで今回は「男性が『彼女と距離を置きたい』と思っているときの言動」についてご紹介します。■ 1.自分の話をしないいままで楽しそうに仕事や友達の話をしてくれていたのに、ある日を境に無口に。それどころかこちらが話しかけてもどこか上の空で不機嫌……。これが頻繁に続くようであれば要注意。「彼女といてもつまらないな」と思っている、もしくはすでに浮気相手のことで頭がいっぱい……なんてことも考えられます。まだ改善の余地がありそうな場合は、ラブラブだった頃の思い出巡りをしてみましょう。もしかしたら距離を置こうと考えていた彼の気持ちに、変化が生まれるかも。それも無理そうな場合は、むやみに問いつめたりせず、そっとしておくべき。彼女が居なくなってはじめて、存在の大きさに気付くこともありますよ。■ 2.LINEを返さないいままで即レスが当たり前だったのに、急に返信が遅くなったケース。しかもLINEは返さないのにTwitterは更新、インスタはオンライン。さらにあなたと会っているときもスマホをいじっているようであれば「距離を置きたい」と思っている可能性は高いかも。普通彼女のことが本当に好きであれば、心配させたくないと思うもの。「返信していないのにスマホをイジってるのを知ったら、彼女が不安になるかも」と頭をよぎります。でも距離を置きたい男性にとって、返信していないのにTwitterやインスタを更新しているのがバレても、何のデメリットもありません。むしろこの態度の変化から、気持ちの移り変わりを察してと思っているのです。■ 3.遠出デートや旅行を断ってくる土日はちょっぴり遠出、長期休暇は旅行が定番だったのに、何かと「今週末は忙しいんだ」「次の長期休暇の予定がわからないから、旅行はいけない」と断ってくる。この場合、もしかしたら彼女と会うのが面倒になり、ジワジワと距離を置いているのかも。特に旅行に関しては、数ヶ月後の予約を入れなくてはいけません。「距離を置きたい」と考えている男性にとって、先の約束はかなりリスクが高いでしょう。この場合もあまり刺激せず「そっか。お仕事大変なんだね!じゃあまた行けるときにしよう!」と明るく声掛けをしておきましょう。■ 「距離を置きたい」と言わせないことが大切!彼から直接「距離を置きたい」と言われてしまうと、別れの可能性は格段に上がってしまいます。だからこそたとえ彼が「距離を置きたい」と思っていたとしても、まずはそれを言葉にさせないことを考えましょう。「彼の様子が変だな?」と思ったら問いつめるのではなく、あえて彼女の方からそっと距離を置く。そのほうが彼も一旦冷静になり、「よくよく考えたら彼女とはうまくいってるし、別に距離を置く必要ないな」とあなたとの交際をもう一度受け入れやすくなりますよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年09月16日男性から好かれる女子の多くは、距離感のバランス感覚に長けています。馴れ馴れしすぎるのはNGですが、ちょっと馴れ馴れしいくらいのほうが、距離は縮まりやすいもの。でも、適度な距離を保つって難しいですよね。「プチ馴れ馴れしい距離とは?」今回は、モテる適度な距離感について解説していきたいと思います。■ すぐにあだ名・名前で呼ぶ名前の呼び方は、親近感を大きく左右するもの。「〇〇さん」と呼び合うよりも「〇〇くん」「〇〇ちゃん」と呼び合ったほうが、距離が近い気がしますし、親しみやすさが増しますよね。上下関係があるなら別ですが、名前やあだ名で呼ばれて怒る男性はそういません。初めましての段階で「名前で呼んでもいい?」「じゃあ〇〇ちゃんね!」と、フランクに接したほうが可愛い子と思われやすいもの。距離が縮まる前に、名前の呼び方から馴れ馴れしさをつくることで「親しい存在」と無意識のうちに判断してもらえるようになるのです。■ 臆することなくツッコミツッコミって、親しい関係じゃないと言いにくいですよね。だからこそ、ツッコミを入れる行為には、距離が縮める効果があります。男性から親しまれる女性を見ていると、臆することなく男性にツッコミを入れる人が大多数です。「ハゲ」「チビ」など身体的コンプレックスを指摘するようなツッコミは、失礼だと思われるので避けるべき。でも、「いま言い間違えましたよね?」「意外と乙女じゃないですか!」といった言葉で可愛くツッコむのであれば、むしろ好感度は高くなるのです。■ ボディタッチが多いボディタッチにドキッとしない男性はいません。ボディタッチに抵抗感や緊張感を感じる人も多いと思いますが、恋愛対象として意識させる効果もあるので、ボディタッチはできたほうが絶対にモテ率をアップさせます。ただし、ベタベタ体に触るとやりすぎですし、男性が引いてしまうことも……。おすすめは、「なに言ってるんですか!」と、にこやかに肩を軽く叩いてみたり「ねえねえ」と肩をトントンとしてみたり。これだけでも、親近感が生まれます。ボディタッチが苦手な人は、気になる男性の半径50㎝以内の距離に入るように意識してみてください。ボディタッチ同様に、距離を縮めてくれる効果が期待できます。■ タメ口まじりの敬語礼儀正しさは大事ですが、ずっと敬語で話すと、堅苦しさが生まれてしまいます。特に恋愛では、年上の人だとしても気兼ねなく話すのが◎。ただ、いきなりタメ口をきくと、礼儀がない女性と思われてしまうこともあるので「それでね! 〇〇しちゃったんです。」「そうなんだ! じゃあ〇〇ですか?」とタメ口まじりの敬語がおすすめです。親しみやすさが生まれますし、男性は、相手を立てつつも気兼ねなく会話してくれているんだなと感じるもの。必要以上に気を遣わないほうが、相手も疲れません。気楽な相手と思われれば、きっと相手も話しやすくなるはずです。■ おわりに一見、プチ馴れ馴れしい距離は難しく思えるかもしれませんが、コツを掴めば意外と簡単。「相手を尊敬する気持ちを忘れずに、友達のように接する」これを忘れなければ、距離感を間違えることも失礼になることもありません。フレンドリーな対応で、男性に可愛がられる女性を目指しましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年08月04日気になる人と、LINEで距離をはかっている女性は多いのではないでしょうか。相手と会えない時間や、LINEでどうアプローチするのかどうかで、ふたりの関係は大きく変わりますよね。今回は、好きな人と急速に距離を縮めるLINEの仕方をまとめてみました。いま、好きな人がいる女性は、ぜひアプローチのヒントにしてみてください。■ (1) 仕事、プライベートの悩みを共有する毎日生活をしていれば、悩みが出てきて当然ですよね。一晩寝れば忘れる悩みもあれば、眠れないほど悩むこともあるでしょう。そんなときこそ、気になる人にそれとなく愚痴をこぼしてみてはどうでしょうか。たとえば仕事の悩みなどはどうでしょう。「好きな人に悩みをこぼすのはちょっと…」と思うかもしれませんが、仕事の愚痴をこぼす程度なら、気にならない男性は多いようです。むしろ、愚痴をこぼしてくれたほうが、自分も仕事の悩みを共有できて、そこから意気投合することも。悩みを話してみて、相手が乗ってくるようなら、お互いに気を許せるチャンスかもしれません。相手の弱みが垣間見えたとき、心を許す男性は多いでしょう。ただ、ムリに悩みを相談する必要はありません。悩んでいることがあれば、ガス抜き程度にこぼして、お互いに気分転換をはかれる間柄になれるといいですね。■ (2)共通点を探して、話題にしてみる恋人でなくても、お互いの共通点から距離がはかれることは多いです。仕事でもそうですよね。共通点があれば話が弾み、お互いのことがわかって、仕事が運びやすくなることは多いものです。まだ相手の好きなものを知らないなら、ぜひ共通点をはかってみましょう。たとえばマンガが好き、音楽が好きなど、どのようなものでも共通点を見つけてみましょう。マンガが好きなら「〇〇のマンガ、もう読んでみた?」と聞いてみるとか、音楽が好きなら「来月、〇〇のライブあるね」と言ってみるとか。お互いに共通点があったほうが、話が弾みますし、LINEをするきっかけも生まれやすいです。相手が自分に好意を持ってくれているなら、「今度、マンガ貸そうか?」「来月、ライブ一緒に行く?」といった話にもなるかもしれません。デートに至るきっかけになることも多いので、「何が好き?」「好きなモノは?」と積極的に聞いてみてはどうでしょう。■ (3) お礼、謝罪をLINEでするたとえば飲み会や仕事、仲間の集まりなどが終わって帰宅したあとに、LINEで「今日はありがとう」「また遊ぼうね」とお礼の意味で、LINEをしてみてはどうでしょうか?普段から社交辞令で送っている女性も多いかもしれませんが、好きな人なら、なおさら個別に連絡を取りたいもの。関係を見越して、「今度はふたりきりで会えるといいね」とそれとなく本音を交えるとより効果的でしょう。ほかにも、なにか相手に悪いことをしてしまったら、「あのときはごめんね」とひとこと伝える事ができるのもいいでしょう。それができると、相手は自分のことを大事に思ってくれているんだと感じるはず。話すきっかけにもなると思います。細やかな気遣いができると、相手も嬉しいと感じられ、あなたのことを気に掛けるようになるでしょう。■ おわりにLINEひとつでも、使い方次第によっては、急速に距離を縮めることができるかと思います。ぜひ上手に活用して、好きな人との仲を深めてみてください。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年07月19日好きな彼との距離を縮めたいけど、どうしていいかわからない……。恋する女性なら、誰だって好きな彼ともっと距離を縮めたいと思いますよね。実は高度なテクニックは不要で、普段の会話から彼との距離を縮めることができるんです。ポイントさえ押さえれば大丈夫!今回は、彼をキュンとさせる共感の方法をご紹介します。■ 1、彼との心の距離を縮められる「共感」彼との会話で心の距離をぐっと縮めるためのポイントは「共感」です!趣味が似ている、出身地が同じ、好みが似ているなど、他にもいろいろありますが、こんな共通点が多い人とは、初対面でも話が弾み、親近感を感じますよね。元々持っている条件が同じであれば簡単に距離を縮める事ができますが、「共感」は感情的なものでもOK。映画やテレビ、マンガ、興味があること、など日常にあふれていることを積極的に話題に出して、共通項を探ってみましょう。■ 2、彼の愚痴は距離を縮めるチャンス!愚痴というのはある程度心を許した相手にしか言わないものです。なので、彼から愚痴を聞かされたというのは彼があなたに心を許している証です。そんな時に適当に話を聞いてしまったり、とりあえず励まして終わったりしてはもったいないことですよね。そんな時にはまず「わかる!」と彼の気持ちを認めてあげましょう。そして「私も~」と彼の気持ちと自分の気持ちが一緒であると共感してあげることで、彼も自分の話を真剣に聞いてくれると感じます。何より自分の気持ちを分かってくれているんだなと親近感がわきます。男性はプライドが高いものです。愚痴という自分の弱い部分を女性に見せて本当に良かったのかという不安を持ちつつ話しています。共感で話を弾ませ最後に、「今日は○○君の愚痴が聞けて嬉しかった」と伝えましょう。彼は自分の弱みをポジティブに優しく受け止めてくれたことにキュンとするはずです。■ 3、とりあえず共感はNG!会話の中で「共感」は心の距離を縮めるのに有効と言いましたが、適当にとりあえず「共感」しておけばいいやというのは相手に必ず伝わってしまいます。何を話しても「わかる!」「わかる!」という相手はなんとなく胡散臭いですよね。後からこの前言っていたことと違うとバレたら、彼からの信頼を失いかねません。共感する時は、必ず心の底からそう思っている時だけにしてくださいね。■ 嘘はNG!距離を縮めるためにの共感を積極的に会話の中で共感ポイントを意識することで、距離は縮められます。あなたも会話のなかで上手に共感を使って彼をキュンキュンさせてみてください。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年06月11日彼女のことが大好きでも、彼女の言動次第では『もう勘弁してよ』『付き合いきれない……』と距離を置きたくなってしまう瞬間もあります。そこで今回は、大好きでも距離を置きたくなる瞬間をご紹介。■ 忙しいと言っているのに電話やLINEの嵐…彼氏に甘えたいのはわかります。でも、彼に「忙しいから後から連絡する」と言われているのにもかかわらず、寂しいからと何度も電話をかけたり、何通もLINEを送るのは単なるわがまま。彼にストレスを与えているだけです……。忙しいと言いつつも、なんやかんや彼が対応してくれると、それに慣れちゃって彼の都合を考えず自分都合でガンガン連絡してしまう女子もいるでしょう。でもある日突然彼が爆発する可能性もあるので、気をつけたほうがいいですよ。■ 彼に厳しく自分には甘い彼がダメで自分はいい、など謎なルールを設けてしまうのも、彼からしたらしんどいもの。例えば、彼は女子のいる飲み会に参加しちゃダメだけど、私は絶対に浮気しないか男子のいる飲み会に参加してもいい、とか。フェアじゃないルールを勝手に作るのはよろしくないです。優しい彼だて内心『なんで自分だけ OKなワケ?』と不満に思っているはずですから。仮に、彼が過去に飲み会で知り合った子と浮気をしたのなら、まだわかりますが、特にまだ裏切るようなことを一度もしていないのなら、彼ばかり厳しいルールはおかしいですよ。■ 思い通りにならないとすぐに怒る彼が優しいとついつい甘えちゃって、わがままに拍車がかかってしまう女子もいるでしょう。でも、自分の思い通りにならないからとすぐに怒るのは、彼からしたらかなり手のかかる彼女……。まぁ、たまーに怒るのならならいいでしょう、人間だもの。けど、しょっちゅう怒っているとなると、彼も徐々に一緒にいるのが苦痛になってきます。彼はあなたを満たすために存在しているわけではないんです。彼を自分の思い通りにしようとしてはダメです。■ 言動を深読みし、やたら疑う彼のことが好きすぎるあまり、『彼が他の女子に取られるのではないか……』と不安で不安で、彼の言動を深読みしたり、何かと疑ってしまうのも彼からしたら辛いです。誠実な彼なら、彼女に疑われても、彼女が安心できるようにちゃんと君が不安がるようなことはない、と説明してくれるでしょう。でも、何回も何回も疑われたら『俺のことちっとも信用してないな……』と彼の心も離れていきます。彼が大好きなら疑うのではなく、彼のことを信頼しましょう。じゃないと彼だってあなたに誠実ではいられないです。■ 彼の立場になって考えるのも忘れずに優しい彼だって彼女の振る舞いに疲れてしまったら、別れまでは考えなくてもちょっと距離を置きたくなってしまいます。彼の立場も考えて接してあげてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月11日片思いの相手に、ちょっとした相談をして距離を縮める女性っていますよね?聞くところによると、この作戦は結構、効果があるみたいです。でも、何でもかんでも相談すればいいというものでもありません。今回は20~30代の一般男性に「女性が相談してOKなこと、NGなこと」をリサーチしてみました。■職場の人間関係についての相談はOK「会社の女の子に上司との関係について相談されました。彼女が苦手だという上司は僕の元上司で、ちょっと癖はあるけど実はすごくいい人。いろいろアドバイスしてるうちに突破口が見えたみたいで、感謝されたし距離も縮まった。で、今は付き合ってます」(28歳/公務員)【分析】これは飽くまで相談であり、愚痴ではないのがポイントかも。真剣に悩んでいるなら相談に乗ってあげたい、という男性は多いようです。■恋愛のこと&彼氏関連の相談はNG「女友達に彼氏と上手くいってないって相談されたんだけど、その彼氏のことも知ってるので微妙。しかも基本的に愚痴だから、聞いてるうちに嫌気がさしてきました」(29歳/広告)【分析】カップル間の問題はアドバイスしづらいし、相手と彼氏が知り合いだったら2人の関係を壊す可能性も。相談されると迷惑みたいですよ。■家族のことはOK「後輩の女の子に、弟について相談されました。会社がブラック企業みたいで心配なんだけど、どうすれば?と意見を求められたんです。でもよく話を聞いたら、弟が好きで始めた仕事らしいので“見守ってあげればいいよ”とアドバイスしました。聞いてもらえてよかったと感謝され、うれしかったです」(30歳/メーカー)【分析】家族の問題はなかなか他人に話せることではないので、「信頼されている」と感じる人も多そう。男性ならではの意見も聞けるため、悩んだら相談してみるといいかも。■体調にまつわることはNG「同期の女子が、なぜか“冷え性がひどい”“化粧ノリが悪い”などの相談をしてきます。極めつけは“生理が重い”。適当なことも言えないし、困る」(29歳/美容師)【分析】親しい男性には、つい女性特有の問題を話したくなることもあるでしょう。でも女性の体調のことは、なかなかアドバイスもできず、困惑してしまうようです。■友達に関することはOK「男友達と微妙な雰囲気になってしまったと、同僚から相談された。男の気持ちを代弁してアドバイスしたら解決したみたい。その子の意外と繊細な面を見て、気になる存在に」(34歳/不動産)【分析】友人関係の悩みはライトなものが多いし、アドバイスもしやすいので、基本的には相談してOK。特に男友達のことは、男性の立場から語ってもらえるというメリットがあります。■お金の話は絶対にNG「遺産相続でもめてると相談された。僕は専門家じゃないし、そんなこと言われても……。どうしていいかわからないまま、聞くだけ聞いたけど、泥沼にハマってるみたいだし怖い」(35歳/メーカー)【分析】お金の話は基本NGです。コメントのしようがないうえ、下手なアドバイスもできません。ディープな問題は弁護士や税理士など、専門家に相談しましょう。■相談する内容を工夫してとりあえず相談!と思って、意中の彼に微妙な話をしてしまっていませんか?ぜひ、上手に相談して2人の距離を縮め、恋愛を進展させてくださいね。
2019年04月05日男性との距離を縮めるがうまい女性っていますよね。会話を通して仲良くなることができると、その流れで恋愛対象として意識しやすくなるもの。そこで今回は、男性との距離を上手に縮める「会話テク」を紹介します。■ 挨拶に「ひと言」を加えるまだ距離を感じる男性と仲良くなるためには、ちゃんと挨拶を交わすようにすることが大事です。そして、徐々に挨拶にひと言をつけ加えるようにしていくと、自然と会話が続くようになります。「おはようございます。そのアウター、オシャレですね」とか「お疲れ様です。昨日は遅くまで飲んでいたのですか?」なんて聞いてみると、そこから会話が始まるもの。挨拶だけだと事務的な感じもするので、何でもいいのでひと言をプラスすることで、男性の受ける印象も大きく変わるはずですよ。■ 自分から「心を開く」気になる男性との距離を縮めるには、お互いが心を開いて会話をできるようになることが重要。まずはあなたから心を開いて接するようにすると、男性も心を開いてくれるようになるでしょう。そのためには、上っ面な話ばかりではなく、プライベートの話や恥ずかしい話、失敗談などを語るようにすると、一気に壁がなくなるはず。段階的に、他の人には話していない悩みや相談を打ち明けてみると、「俺のことを信用してくれている」と感じるので、男性は嬉しいものですよ。■ 「砕けた口調」を入れ込むいつまでもずっと硬い口調で話していると、関係性もずっと変わらないままでしょう。どうしても一線を引かれているような気分にもなるので、男性も近づくに近づけなくもなるかも。気になる男性に対しては、失礼にならない程度に少しずつタメ口などの「砕けた口調」を入れ込むようにすると、自然と親近感が湧いてきます。また、「○○くんはやさしいもんね」とか「○○さんは特別だもん」なんて、相手の名前も入れると、さらに仲のいい感じを演出することもできますよ。■ 「盛り上がり」を共有する話していて「共感」や「共有」をする部分が多いと、とても気が合う相手という印象を持つもの。特に、会話中の「盛り上がり」を一緒に共有できると、単純に話していて楽しいし、気分の高揚度もグンと上がるはずです。「そうそう!それわかります!」とか「絶対そうですよね!」などと、盛り上がったところではやや大げさに同調するのはひとつのテク。考え方が似ていたり、共通の話題ができたりと、男性もあなたのことは他の女性とは違った存在として感じるようになります。■ おわりに楽しく会話ができる女性とは、当然ながら打ち解けるのも早くなります。ちょっとしたコツを知っているだけで、会話のしやすさや盛り上がり具合が変わってきます。好きな男性との距離も一気に縮められるはずですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年03月18日自分が男性に対して重くなっていないか心配したことはありませんか。男性が距離を置きたくなる重すぎる女性についてご紹介します。彼のことしか見えない彼のことが大好きすぎて、何をしていても彼のことばかり考えてしまうというのは、恋愛中によくあることかもしれません。しかし、その気持ちを自分の中だけで抑えることが出来ず、毎日自分の思いを書いた長い文章を彼に送ってしまうと、「重すぎる」と言われてしまう可能性がありますよ。彼からのメールにすぐ返事を返したり、自分の友達との距離を置いて彼氏とばかり会おうとしたりするのもよくないですね。彼のことが好きな気持ちは大切にしつつ、少し冷静になって周りにも目を向けるといいでしょう。彼に合わせ過ぎる彼の好みの女性になりたくてメイクやファッションを彼に合わせ過ぎてはいませんか。重くなりすぎないためには、自分らしさを持っていた方がいいかもしれませんね。また、いつも彼の都合でデートをしたり連絡を取ったりしている場合は、自分のペースも大切にするようにしてください。彼に嫌われたくないからといって何でも許してしまうと、逆にそれが重く感じて嫌がられる可能性もあります。自分と彼は対等なんだと認識することで、自分の気持ちをはっきり相手に伝えることが出来るはずですよ。彼の世話を焼き過ぎる彼に何でもしてあげたくなってしまう場合は、それが度を越えていないか考えてから行なうようにしましょう。彼のタイプによっては世話を焼かれることが好きな場合もあるかもしれませんが、そうでない場合は彼の反応から見極めてくださいね。もし彼のために何かしてあげたいと思うのなら、たまに手料理を作ってあげたりするなど、さりげないサポートがいいでしょう。また、仕事で忙しくしている時は、そっと見守ってあげることも優しさですよ。
2019年02月10日チャット感覚で気軽にコミュニケーションをとることができるLINEは、今や多くの人が利用する便利なツールです。そんなLINEを使って好きな人との距離を縮めましょう!好きな人にLINEを送る良いタイミングはここでは好きな人のLINEを知っているという前提でお話を進めていきます。まず好きな人へLINEを送る時間帯ですが、その相手がどのような生活をしているかによります。電車やバスなどで通う学生や社会人ならば、朝や夕方の移動時に手持ち無沙汰で携帯電話を見ることがあるでしょう。目的地に到着するまでの間、コミュニケーションがとれる可能性があります。好きな人に自分の存在を印象づけたい、確実に返信が欲しいというときは就寝前がおすすめです。夜、寝る前のリラックスタイムに会話をすることができれば、相手との距離感がぐっと近くなるでしょう。一緒にいると楽しいなと思わせるポイントは好きな人へ送るLINEの内容は、なるべくラリーが続くようなものが適切です。質問形式だと返信がもらいやすいですが、その質問もなるべく相手が関心のある話題や興味があるものだと盛り上がります。相手が楽しそうに話していたら、同じくらいのテンションで楽しそうに返信することも大事です。そうすることで、一緒にいると楽しいな気が合うなと思ってもらえます。場面に応じたスタンプを送っても良いですね。またLINEをしたいと思わせるにはいくらLINEの会話が楽しくラリーが続いていても、だらだらと長引かせるのはマイナスです。心理学の中に、ザイガルニック効果というものがあります。これは物事を中途半端なところで終わらせると気になって最後までやり遂げたくなるというもので、恋愛では気になる異性との会話を途中で終わらせると続きが気になって、また話したいと思うようになります。盛り上がって楽しいところで切り上げれば、またLINEがしたい、さらには実際に会って仲を深めたいと思ってもらえるかもしれません。
2019年02月05日付き合っている彼女に「距離を置きたい」と言う男性の本心とは、一体どんなものなのでしょうか?「別れる」という選択をせずに「距離を置く」のには、それなりの理由があるはず。実際に付き合っている彼女と距離を置いた経験のある男性に、その本心を聞いてみました!■ 他に気になる女性ができた「他に気になる女性ができてしまった時に距離を置いたことがあります。かと言って彼女のことが嫌いになったわけでもないので、言い方は悪いけどキープのような状態にしていました。理由が理由だけに彼女には『距離を置きたい』とだけ伝えましたが、同様に理由なく距離を置きたがる男は、後ろめたい理由があるんじゃないかなと思います」(27歳/企画)明確な理由がなく距離を置きたいという男性の本心は、あまり前向きなものではないのかも。もし彼が距離を置きたいと言いだしたら、まず理由を聞いて彼の反応を窺ってみると良いかもしれません。■ 関係性を見つめ直すための冷却期間「彼女との関係がマンネリしてきて、本当に好きかどうか分からなくなってしまった時に距離を置くことにしました。一緒にいた時はウンザリ感じるほどだったのに、いざ距離を置いてみたらさびしくてさびしくて。やっぱり彼女が必要だ!と思い連絡した時には逆に彼女の気持ちが冷めてしまってました……。長い期間距離を置き過ぎたのかもしれません」(26歳/飲食業)離れてみて分かることはあると思いますが、分かった時に手遅れになってしまっては悲しいですよね。気持ちを確かめる術として距離を置くことが必要な事もあると思います。前向きな理由であれば、ある程度の期間を決めておくのが得策かも。■ 彼女に構う余裕がない「『今は仕事に集中したいから』という理由で距離置くようなカッコイイ男に憧れた事はありますが、まさかそれを自分が言う立場になるとは……でも僕の場合『仕事に集中したい』なんてカッコイイ理由ではなくて、『仕事量がキャパオーバー』っていう情けない理由でした。業続きで家には寝に帰るだけ、休日出勤は当たり前。その間に彼女と会ったりこまめに連絡をとる余裕は皆無だったんです。でも素直に理由を話したら、彼女は僕に余裕が持てるまで待っていてくれましたよ!」(25歳/広告関連)仕事など相手に対する気持ち以外の理由で距離を置くことになった場合は、それでも自分が待っていたいかどうかが重要になるでしょう。ただしポジティブに捉えるなら、彼への素直な気持ちを伝える機会にもなりそうですよ。■ 彼の反応を見つつ、自分がどうしたいかを考えて彼から距離を置かれるということはショックなことですが、もしそうなった時は改めて自分の気持ちについて確認する良い機会だと思いましょう!彼の本心を探り、反応を見つつ、今度自分が一体どうしたいのか?彼のことをどう思っているのか?あらためて、よく考えることが大切です。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月18日意中の彼との距離を縮めるには、自分から積極的に連絡することも大切。けれど、「いい口実が見つからない」「相手にウザいと思われないか心配」などと悩んで、なかなか行動に移せない人も少なくないのでは?ここでは、異性からLINEをもらうことに対する男性の本音と、20~30代の女性が、過去に実際に使った口実をご紹介します。■女性からのLINEに対する本音まずは、彼女ではない女性からのLINEに関する、男性の意見を見てみましょう。「別に好きでもない子に『最近どう?』ってメッセージをもらったことがあります。どうって聞かれても、質問がアバウトすぎて返事に困る。特に忙しいときとかだと、返信すら面倒に感じるかなぁ」(27歳/サービス業/男性)「昼休みや予定のない土日とか、ちょっとヒマなときに連絡が来るとうれしい。気になる相手じゃなくても、やり取りが長引いて…そこから、この子いいなって思い始めたこともありますね」(29歳/建築業/男性)気になる彼にLINEをする場合は、タイミングと内容が重要といえそうです。まずは相手の生活パターンをある程度把握し、「今ならヒマしてるかな?」といった頃合いを見計らって送るのがおすすめ。メッセージの内容に関しては、男性側が答えやすい具体的な質問がいいようです。■会った直後にLINEする口実男性に好感を与えるLINEのタイミングや内容がわかっても、理由もなくいきなりメッセージを送るのはさすがに勇気がいりますよね。そこで、気になる相手にLINEをする際にどのような口実を使っているのか、女性の体験談も聞いてみました。まずは、彼とたまたま出くわした直後などにLINEを送るパターンから。「会社の違う部署の男性に片想い中。廊下でたまに立ち話するのですが、完結させないで、後から『さっきの続きだけど…』とメッセージを送ったことがあります。それをきっかけにLINEをする仲に。最初は反応がイマイチかなと思ってたけど、『話したことをちゃんと覚えてくれててうれしかった』って後から言われました」(28歳/広告業/女性)「せっかく会ったのにあまり話できなかったなぁって思ったら、『さっきちょっと風邪声っぽかったけど大丈夫?』と心配した感じで送ったりします」(26歳/保険業/女性)トークの続きや気になったことを理由にすると、自然と連絡ができるみたいですね。そのために敢えて話を小出しにするテクは、試してみる価値アリかもしれません。また、さりげない気遣いが見られる内容は、男性としてもうれしいのだとか。ただし、お節介だと思われない程度にするのがポイントです。■会えないときにLINEする口実次に「最近会えてないし、連絡をとりたいなぁ」と感じたときにLINEをするケース。「『そういえば、新年会の話聞いた?』とか、彼が出席するってわかってるイベントの話題を口実にしたことは何度かあります」(27歳/サービス業/女性)「家電好きの男性に『パソコンが欲しいからおすすめを教えて』と送ったことが。最初はパソコンのリストをズラっと返されたけど、『本物を見てみないとわからないね』という流れから、一緒に家電量販店を回ってもらいました」(30歳/医療/女性)久々に連絡をする場合は、イベントなどの共通の話題や、相手の得意分野について聞くと、彼にもすんなり受け入れられるよう。「なんで俺に?」と思われる場合もあるかもしれませんが、そこから「もしかして俺のこと…」と意識してくれるなら、むしろ好都合ではないでしょうか。■さりげないLINEで一歩先の関係へせっかく気になる彼にLINEを送るなら、その場限りではなく、少しでも次につながるようなやり取りをしたいところ。相手を気遣ったり、逆に頼ってみたりと上手に利用して、恋を進展させてくださいね。
2019年01月14日距離感というのはすごく大切なもの。大して好きでもない人からいきなりぐいぐい来られても困ってしまいますよね。逆に好きな人にアプローチをしているのに全く相手にされないとつらいもの。人にはそれぞれ関係性からなる距離感というものが存在するんです。そこで今回は、職場恋愛における距離感の縮め方をご紹介!■ 1:心理学から見た4つの距離感距離感を縮める前に、まずは心理的な距離について知る必要があります。エドワード・ホールという人が対人関係における距離感を4つに分類しています。1つ目は密接距離(45㎝以下)と言われ、恋人同士の距離感。2つ目は個体距離(45㎝~120㎝)といわれ、友人などの距離感。3つ目が社会距離(120㎝~360㎝)でビジネスライクな相手との距離感。4つ目が公衆距離(360㎝以上)で、個人的な関わりのない人との距離感です。個人差はあるようですが、基本的にはこの距離感で人と接すると、ストレスなく付き合いができるとされています。■ 2:仕事の相談からプライベートな会話へ精神的な関係性が近くなると物理的な距離が近づきます。また、物理的な距離を近づけることで心理的な距離に影響を与えることもできるでしょう。そこで、職場恋愛の場合、まずはプライベートの相談ごとをしてみるといいでしょう。居酒屋へ行ってお酒を飲みながら自分の弱みを相手に見せることで心理的な距離感を縮めたいところ。しかも、居酒屋などのテーブルは向かい合って座ると手が届く距離になりますので、自然と個体距離に入れるというわけ。ちなみに、ななめ向かいに座るのがおすすめです。対面に座ると議論的な会話になってしまうことが多いためです。■ 3:会社ではベタベタせず、帰る時間を合わせるべし相手との相談ごとで距離を縮めることができても会社ではあまりビジネスライクな距離感を壊さない方がいいでしょう。あくまでも会社内では社会距離でいることがおすすめ。しかし、仕事が終わって帰宅となれば話は別。意中の彼と帰りの時間を合わせ「この前はありがとうございました」といった感じで一緒に帰るように持って行くといいでしょう。並んで歩くと自然と密接距離になるので、恋人の距離感に自然と入っていけるというわけ。できれば「休日は何してるんですか?」といった感じで相手のプライベートに対する質問してみて。「相談を聞いてもらったお礼に今度おごりますよ」といった感じで次の約束を取り付けましょう。■ 4:仕事終わりの「今日もお疲れ様」メッセージ一緒に帰ることができない日はLINEでちょっとしたメッセージを送るのがおすすめ。「今日もお疲れ様」といったメッセージは、ビジネスライクな相手とはあまりやらないやりとりではないでしょうか。これを日常化させることで、恋人のような関係性を築いてみてください。■ まとめいかがでしたか?今回は職場恋愛における距離の縮め方をご紹介しました。距離感はできるだけ一歩一歩縮めていくのがおすすめ。いきなりぐっと距離を詰めていくと相手にストレスを与えてしまうことになってしまいます。くれぐれも焦らず「すこしずつ」を心がけてみてください。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月29日気になる男性との距離を縮めたいと思うのは当然のこと。ただ、お互いが好感を持っていなければ距離を縮めることは簡単ではありません。男性が、目の前の女性と距離を縮めたいと思うきっかけって何なのでしょう。答えは単純「かわいいと思えるかどうか」!そこで今回は、10秒で距離を縮める、かわいい言動をピックアップしてみました。 ■ 焦って彼を探す姿一生懸命な姿や、あわてた姿は男性にかわいさを感じさせるもの。冷静で落ち着いた女性も魅力的ですが、何事にも動じないと、かわいげがないと感じる男性も少なくないようです。デート中に彼とはぐれたり、待ち合わせ場所で彼を見つけられなかったりしたとき、焦った表情でキョロキョロする姿に、キュンとくる男性も。大袈裟に動作する必要はありませんが、彼の姿を探す一生懸命な姿を見せるように意識してみてください。「彼を一生懸命に探す=それだけ彼を大切に思っている」という印象になり、彼を胸キュンさせられるはず。ただし、あまりにも落ち着きのない動作は、マイナスイメージになるのでご注意を。普段は落ち着きのある振る舞いを心がけ、ここぞというときに焦る姿を見せてみましょう。■ お礼+「次は私におごらせてね!」男性がごちそうしてくれるのは、よくあるシーン。食事をおごってくれたり、行きたい場所に連れていってくれたりしたら、お礼を言うのは当然のこと。ささいなことでもお礼をしっかり言えるかどうかは、好感度を決める大事な行動ですが、ここにプラスするなら「今日はありがとう! 次は私におごらせて!」「ご馳走になったし、2件目はおごらせて!」といった言葉がおすすめ。ただ、感謝を伝えるだけではなく、あなたからもお返ししようとする気持ちを見せることで、健気さや可愛さを感じてもらえることでしょう。高価である必要はないのでご安心を。少額でもお返ししようとする気持ちが「かわいい」に繋がるのです。■ 残念なときは素直にしょんぼりデートの予定がキャンセルになった、仕事で会えなくなった……など、残念なときって誰でもあるもの。そんなときあなたは、彼にどんな反応を見せていますか?ダダをこねたり、彼を責めたりするのはNGですが、一方で物わかりのいい女を演じてポーカーフェイスを装うのも要注意!あっさりした態度に彼が「自分はそこまで重要な存在じゃないんだな」と感じてしまう場合もあるからです。自分を必要としていない女性に、男性は自信をなくしてしまいます。彼と会えなくなった、予定が変更になったなど、残念に思うときは素直にしょんぼりして大丈夫!その残念そうな姿に、男性はキュンと感じてしまうのです。ただし、ネガティブな印象にならないよう、しょんぼりしたあとは笑顔で「また今度ね」と切り替えるのもお忘れなく!■ おわりに距離を縮めようとガツガツ頑張らなくても、かわいげがあれば自然と男性のほうから近寄ってきてくれます。かわいげに大事なのは素直さと笑顔。背伸びせず素直な気持ちで、男性をキュンキュンさせる女性を目指しましょう!(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月05日相手と良い関係を保つために必要なものは、一体何でしょうか?相手との関係に悩むあなたに、良好な関係を保つために必要なモノをご紹介します。改めて、家族や友人、恋人との関係を見直してみませんか?相手との関係に悩むあなたへ…出典:byBirth家族、友人、恋人…。私たちは、日々さまざまな人と関わり合いながら生きています。相手と良い関係を築けることができればよいですが、ときにはその関係性に悩むこともあるでしょう。仲が良ければ良いほど、お付き合いが長ければ長いほど、相手と自分との境界線があやふやになってきます。相手との関係に違和感を抱き始めるのは、大抵相手と深い関係を築いているときではないでしょうか?相手と良い関係を保つために必要なものとは、一体何なのでしょう。そうして人間関係に頭を悩ませているあなたに、良好な関係を築くために必要なものをご紹介します。あなたがいつの間にか忘れてしまっているものが、あるのかもしれませんね。1. 相手への気遣いや思いやり出典:byBirth「親しき中にも礼儀あり」を理解し、実行できている人はどれほどいるのでしょうか?いくら親しい間柄であっても、気遣いや思いやりを忘れてしまうと良い関係を保つことができなくなってしまうのは、当たり前のことなのです。私たちは、親友や恋人には繕うことなく、自然と素を出して接しています。そのため、行動や言葉遣いが雑になっていることもしばしば…。それぐらいなら、心を許しているという言葉で片付けることもできるかもしれません。しかし、度を超えた言動には、いくら親しい間柄でも目を瞑れませんよね。相手と良い関係を保ちたいのであれば「ありがとう」と感謝の気持ちを言葉で表したり、ごめんなさいと真摯に謝ったりと、人間関係の基本を見直すべきなのです。2. 相手にばかり求める気持ち出典:byBirth「言わなくても、分かるでしょ」なんて、ただのワガママです。そして、そのワガママはやがて「なんで分かってくれないの」という怒りに変化していくでしょう。こうなったら、いくら親しい仲だったとしても互いの関係にヒビが入るのは目に見えています。知らず知らずのうちに、相手に求めるばかりの人生を過ごしてはいませんか?相手と良い関係を保ちたいなら、求めるばかりではなく、与えることを優先しましょう。あなたの気持ちを受け取ってくれる相手がいるというのは、何にも代えがたいほど素敵なことなのだから。相手にばかり求めていたと気付くことができたなら、今度は相手に与えたいものについて考えてみませんか?そうして思いを巡らせているうちに、相手への好きの気持ちは今よりずっと大きくなっていくことでしょう。3. 相手のお誕生日には必ず連絡を!出典:byBirth相手との関係を築くうえで意外と重要な役割を担うのが、お誕生日です。相手と良い関係を保ちたいなら“お誕生日の連絡を欠かさないこと”が必要です。年に一度のお誕生日は、幸せな日であるとともに自身の人生を振り返る日でもあります。こんなことがあった…あんなこともした…。きっと、そうしてあなたとの出来事も思い出しているはずです。それなのにあなたからの連絡がなかったら、相手はどんな気持ちになるでしょうか?お誕生日を祝うことは、その人の人生を称えることなのではないでしょうか。お誕生日は、あなたと出会えることができてよかったと伝えるのに最適な日なのです。4. 秘密を守る出典:byBirth親しい間柄であれば、お互いの秘密を知っていることもあるでしょう。交換し合った秘密は、あなたと相手2人だけのもの。それを他の誰かと共有してしまった時点で、あなたと相手が今まで築いてきた関係は、儚く消えてしまうでしょう。例えば、家族には話せないけれど親友には話せること、友人には話せないけれど恋人には話せること…。このように、私たちは相手によって話せることと話せないことを、知らず知らずのうちに分けているのです。そんなちょっぴり複雑な状況の中で暮らしているあなたになら、秘密を守るということがどれだけ大事なことなのか、よく理解できるはずです。秘密は、秘密のままにしておきましょう。秘密によって、あなたと相手の関係がより深く、強いものになることだってあるのだから。
2018年06月07日