計算

マッチ棒を組み合わせた計算式。「７－８＝９」になっていますが、明らかに答えが違います。この計算式を成立させるためにマッチ棒を動かしてください。ただし、動かせるマッチ棒は１本だけです。またどの場所から取っても、移動させる場所も自由に選べます。一体どのマッチ棒を選ぶべきでしょうか。脳トレ気分でトライしてみてください。※この記事で紹介する正解はあくまで一例です。答えは「１＋８＝９」答えは「１＋８＝９」でした。動かすマッチ棒は「７」を構成する１本です。７の上部で横に置かれている１本を取り、「－」へタテにプラスすれば「１＋８＝９」が完成します。つい数字に注目してしまい、記号を変えるという発想が遠くなってしまいそうな移動方法でした。すぐに答えが分かった人、考え込んだ人に分かれるかもしれません。どちらかというと、計算問題よりは図形問題に近い印象がありますね。数学が得意な人ならどちらもOKかもしれませんが、苦手な人は少々考えこんだのではないでしょうか。ちょっとした脳トレや時間つぶしにぴったりのクイズです。職場の休憩タイムや飲み会の話題にもよさそうですね。手元にマッチ棒や爪楊枝があるのなら、ぜひオリジナルの問題も考えてみてはいかがでしょうか。[文・構成／grape編集部]

マッチ棒でできた「８+８=１８」の計算式は、式と答えが一致しません。イラストの中にあるマッチ棒の中から１本だけを取り除いて、成立する計算式に変えてください。マッチ棒を動かす条件は「取り除く」です。すでにあるマッチ棒であれば、どこから取っても構いませんが、取り除いたものをどこかに加えてはいけません。さて、どのマッチ棒を取り除けば成立する計算式に変わるでしょうか。ヒントは「８×２」です。イラストをよく見て考えてみましょう。※この記事で紹介する正解はあくまで一例です。答え：８+８=１６にする正解の計算式は「８+８=１６」です。少々ひねったヒントでしたが、答えの想像がついた人もいるのではないでしょうか。ヒントの「８×２」の答えは「１６」なので、問題の式の「８+８」と同じ数字です。間違った答えの「１８」から、マッチ棒を１本取り除きましょう。１８の「８」を作る右上のマッチ棒を取り外すと、８が「６」になり、式と答えが一致する「８+８=１６」が完成します。マッチ棒クイズを解くポイントは、柔軟な発想とひらめきです。最初はヒントがなければ答えが浮かばないこともありますが、回数を重ねるごとにひらめくスピードが早くなってきます。マッチ棒クイズにはさまざまな種類があるので、ちょっとした隙間時間を使って、楽しく頭の体操をしてみましょう。[文・構成／grape編集部]

上のイラストを見てください。マッチ棒で作られた「９-９=９」という計算式があります。この計算式は、式と答えが一致しません。しかし、この中のマッチ棒を１本だけ動かすと、成立する計算式に変わります。どのマッチ棒を、どう動かしたらいいのでしょうか。数字、記号どのマッチ棒も動かせますが、動かせるのは１本だけです。加えたり、除いたりすることはできません。イラストをじっくり見て考えてみましょう。※この記事で紹介する正解はあくまで一例です。答え：９-９=０にするマッチ棒の動かし方を見てみましょう。マッチ棒を動かすのは、計算式の答え「９」の部分です。９の中央にあるマッチ棒を左下に広げるように動かすと、９が０に変わります。これで、式と答えが一致する「９-９=０」の計算式の完成です。答えを見て、思いの外簡単だったと感じた人もいるのではないでしょうか。クイズと聞くと「頭を使わなければ」と思ってしまいますが、マッチ棒クイズはひらめきと柔軟な発想が答えを導き出す鍵となります。マッチ棒クイズは、隙間時間にできる脳トレとして人気です。休憩時間や移動時間、ちょっとした気分転換に挑戦してみてみましょう。計算式を使ったクイズのほかに、図形を使ったクイズもあります。家族や友人と一緒に、楽しみながらひらめきと発想力を鍛えてみてはいかがでしょうか。[文・構成／grape編集部]

四則演算というものをご存じでしょうか。足し算と引き算、掛け算、割り算を総称して「四則」といいますが、それらすべてを用いて問題を解くのが「四則演算」です。四則演算の場合、単純にすべての計算記号が混在した式を解くわけではありません。上の画像のように「４□５□６＝３」と、すべての数字が明らかになっています。どの計算式が用いられているのか、記号の部分が空白です。四則演算の場合、計算式の解答を考えるのではなく、計算式が何なのかを導き出すというものです。次章では正解を発表していくので、答え合わせがしたい人は、以下をチェックしてください。※この記事で紹介する正解はあくまで一例です。気になる正解は…正解は「＋」と「−」です。計算式に当てはめると「４＋５−６＝３」になります。「４＋５」の解は「９」であり、９−６は「３」です。記号が隠された四則演算を速やかに解くためには、計算の基本的なルールを応用してください。算数の計算は、基本的にカッコがあればその中、なければ掛け算や割り算から計算していくのが、基本的なルールです。四則演算の記号を解き明かすには、まずあればカッコ内を、掛け算や割り算の可能性を検討してください。基本ルールに沿って考えることで、よりスピーディーに問題が解けるでしょう。[文・構成／grape編集部]

算数の基本となる、足し算と引き算、掛け算、割り算のすべてを合わせて四則といいます。これら４つを用いる計算式のことを、四則演算と呼ぶのです。数字と記号が書かれた式に続く、イコールの後を考えるのが計算の基本です。上記の画像「２□３□４＝１」は、イコールの後は分かっているものの、どのような計算式なのか分かりません。計算後の答えではなく、計算方法を考える問題です。次章で正解を発表していくため、答え合わせをしてみてください。※この記事で紹介する正解はあくまで一例です。気になる正解は…正解は「＋」と「−」です。計算式に当てはめると「２＋３−４＝１」になります。「２＋３」は「５」であり、５−４は「１」です。それぞれの計算式は小学校の算数で習う、ごく簡単なものです。計算記号が伏せられていることで、通常の計算とは異なる考え方をしなければなりません。通常とは違った考え方をするだけで、それは脳の刺激になります。そして刺激こそが、脳を活性化させることにつながるのです。脳を活性化させるほど、認知機能の低下を防げるだけでなく、集中力の向上が期待できます。シンプルな脳トレーニングであれば、スキマ時間でサクッとできるため、ぜひ継続的に挑戦していってください。[文・構成／grape編集部]

四則演算とは名前の通り、四則を用いた計算のこと。四則というのは、算数においてもっとも基本的な計算式である「加算（足し算）」「減算（引き算）」「乗算（かけ算）」「除算（わり算）」の４つを合わせたものです。四則演算は、基本の計算方法のうちいずれを使用するのか考えるという計算式です。四則演算は基本的な計算能力が身に付くだけでなく、脳のトレーニングにもなります。本記事で出題するのは「９□９□９＝１０」という式の□を解答するというもの。次章で正解を発表します。気になる正解は…正解は「９÷９＋９＝１０」です。ただし割り算や掛け算は、足し・引き算よりも先に計算するのが、算数の基本的なルール。答えの割り算と足し算は、順序が逆でも構いません。計算してみると「９÷９＝１」となり「１＋９＝１０」です。正解をすぐに閃く場合もあるかもしれませんが、問題が複雑になるほどスムーズな解答が困難になります。四則演算を解くコツは、空欄に当てはまる記号が、足し算と引き算よりも、かけ算とわり算である可能性を先に考えることです。基本的な算数の計算でも、出題の仕方を変えることで、通常の計算とは異なる思考を要します。頭の体操にうってつけなので、ぜひほかの四則計算にもトライしてみてください。※この記事で紹介した正解はあくまで一例です。[文・構成／grape編集部]

通常の算数とは、異なる視点から問題を解く四則演算。加法（足し算）、減法（引き算）、乗法（掛け算）、除法（割り算）をまとめて「四則」と呼びます。つまり四則演算とは、これら４つの計算方法が混在したものです。計算方法が決められており、その通りに計算して答えを導き出す通常の算数とは違い、四則演算では計算方法そのものを考えることが目的です。出題された人は、使用する計算式が四則のうち、いずれを使うのかを回答します。本記事で出題する四則演算は「２□３□４＝１０」。それぞれの□に、四則のうちどの記号が当てはまるのか考えてみましょう。気になる正解は…正解は１つ目の□が「×」、２つ目が「＋」です。記号を当てはめると「２×３＋４＝１０」という計算式になります。通常の算数とは、異なる考え方を要求される四則演算。難しそうに感じてしまいますが、あるコツを押さえることで、スムースに正解を導き出せます。それは乗除（×÷）を優先的に考えることです。計算式の中に乗除は含まれないか、真っ先に考えてみましょう。本記事で出題したように、２や３など小さな数字を用いた、簡単な計算式を解くことは脳のトレーニングになります。重要なのは、複雑な計算式を解くよりも、やや簡単な計算式をスピーディーに解くことがトレーニングになるのです。毎日、少しずつトレーニングしてみてください。※この記事で紹介した正解はあくまで一例です。[文・構成／grape編集部]

「１＋１＝□」の□部分を導き出す計算式が、日本における一般的な算数です。学校では足し算・引き算・掛け算・割り算、いずれの場合でも、イコールの後の数字を考える問題が出題されます。しかし四則演算は、通常の算数とは異なります。先ほどの例で解説すると「１□１＝２」となり、１と１をどのように計算すれば、２になるのかを考える問題です。本記事で出題する四則演算は「１□１□１＝０」。□に入る計算記号を考えてみてください。ヒントは、□にはそれぞれ異なる記号が入ります。次章で正解を発表します。正解と教え方のポイントは…正解は１つ目の□が「×」、２つ目が「−」です。掛け算・割り算は、足し算・引き算よりも先に計算するというルールがあるため「×」と「−」が、逆でも構いません（括弧で括られていない場合）。記号を当てはめて計算式をみていくと「１×１−１＝０」となります。柔軟な考え方が身に付く四則演算。子供にもぜひトライさせたいところですよね。しかし大人には簡単であっても、子供にとって四則演算は少し難しいかもしれません。四則演算を子供に教える際は「数字のかたまりを見つける」ことを意識させましょう。数字のかたまりとは、５や１０、１５などキリのいい数字のこと。８ならば５と３に分解して考えると分かりやすいでしょう。この考え方は、通常の算数にも応用できる方法。暗算を速くする時にも役立ちます。※この記事で紹介した正解はあくまで一例です。[文・構成／grape編集部]

計算高い女性は二面性があるように感じ、男性からのイメージは良くないようです。とくに男性のスペックを見定めるような行為は、男性からの反感を買ってしまうこともあるよう。では実際にどんな行動をすると、男性に「計算高いな……」と思われてしまうのでしょうか。誰にでもいい顔をする「誰にでもいい顔をする人っていますよね。そういう人は計算高いのかなって思います。陰で悪口を言われてそうで怖い」（28歳男性／ディレクター）誰にでも感じよく接するのはコミュニケーションを取る上での1つのテクニックです。でも誰にでもニコニコして、話も合わせて……となると、「裏の顔がありそう」と思われてしまうので、八方美人もほどほどに。意見などがあるときははっきり言った方がいいでしょう。わざとらしいリアクション「リアクションがオーバー過ぎる女性をみると、計算高いのかなって思います。『そうなんですか？』って驚いたリアクションしてるけど、じつは知ってただろうな……って思ったこと何度かあります」（29歳男性／保険）自分の話にリアクションを取ってもらえるのはうれしいものですが、やり過ぎると逆に嘘くさく感じられてしまいます。とはいえ、男性の話に興味を引かれているように見せるためには、少し大げさに取るくらいがちょうど良かったりもします。ほどほどが大切ですね。相手によって態度を変える「人によって態度が変わる人っているじゃないですか。そういう人は計算高い人だなって思いますね。年収の高い人にだけ甘えるとか」（27歳男性／飲食）先輩と後輩に対する態度が全く違うなど、人によって態度を変えているところを見られてしまうと、不信感を抱かれてしまうかも。しかし、基本的に人によって態度を変えるというのは、それほど珍しいことではありません。ポイントは自分の利益になりそうな人にだけ態度を変えていると思われないことです。人を選んでボディタッチ！「露骨なボディタッチをしている女性をみると計算高いなって思って引いちゃいます。人を選んでボディタッチをしていたりするととくにそう思います」（27歳男性／コンサル）ボディタッチというのは、モテテクの1つとしてネットなどで多く紹介されていますよね。しかし、あまりベタベタとやり過ぎると「計算高い女性」と思われてしまうよう。特に理由のないボディタッチは避けたほうがいいかもしれませんね。計算高すぎるのはNG以上、「計算高い」と嫌われてしまう女性の言動をご紹介しました。男性の気を引くような行動というのは恋愛テクニックとして基本。しかしやり過ぎてしまうと、男性から「計算高い」と逆に嫌われてしまう結果にも……。テクニックばかりを磨いても上手くいかないもの。ときには素直な気持ちで向き合うことも大事ですよ。（草薙つむぐ／ライター）（愛カツ編集部）

8月から9月まで東京、福岡、大阪、名古屋にて上演される、ミュージカル『浜村渚の計算ノート』の主人公・浜村渚役が決定した。『浜村渚の計算ノート』は、2009年7月より講談社Birthおよび講談社文庫（共に講談社）から刊行されている青柳碧人による日本の推理小説で、シリーズ11巻までの累計発行部数は110万部を突破している大ヒット小説である。作者が中学生からの「数学なんか勉強して、一体なんの意味があるの？」という問いへの答えに困り、自分なりの答えを見つけてみようと書かれた本作。読者からは「数学が苦手でも楽しめ、好きになる本」と高い評価を受けている。2021年の初演では、ミュージカル化という新しい切り口で、原作の面白さや数学の奥深さを魅力的な楽曲とともに表現した新しいエンターテインメントとして公演を大成功におさめた。子供たちに限らず、幅広い年齢層の方が数学を通して様々なことに興味をもつきっかけにもなる非常に教育的価値のある作品としても高い評判を獲得し、公演終了後には、老若男女幅広い世代から映像化や再演を強く望む声が多数寄せられた。そしてこの度、日本を代表するファミリーミュージカルとしてさらに躍進すべく、新たなキャストで再演される！主人公・浜村渚を務めるのは桑原愛佳(くわばらまなか)。オーディションでもフレッシュな演技と堂々たる歌唱力が評価された。そんな彼女が、数学のことになるとテンションが上がり饒舌になる、数学が大得意な中学二年生の女の子を演じる。歌唱力、演技力、スター性を兼ね備えた新たなミュージカルスターの誕生にご期待ください。共演には、近年『太平洋序曲』『エリザベート』などグランドミュージカルや映像作品でも活躍する立石俊樹、映画「仮面ライダービヨンド・ジェネレーションズ」、ドラマ「テッパチ」に出演、ドラマ「クールドジ男子」に出演中で本作が初舞台となる藤岡真威人、’18年にモーニング娘。を卒業し、以降女優としての活動の他バラエティ番組でも活躍する飯窪春菜。そして、俳優としてもミュージシャンとしても多彩に活躍するダイアモンド☆ユカイ、「フランスでいちばん有名な日本人」の異名をもち、変幻自在のマルチな活躍を見せるレ・ロマネスクTOBI、ミュージカル俳優として様々な作品に出演する朝隈濯朗、近年は舞台を中心に俳優として活躍する井上小百合。幅広いジャンルで活躍する多彩なキャストの共演にも注目だ。

8月から9月にかけて東京、福岡、大阪、名古屋にて上演されるミュージカル『浜村渚の計算ノート』の主人公・浜村渚役が決定した。本作は、2009年7月より講談社Birthおよび講談社文庫（共に講談社）から刊行されている青柳碧人による同名推理小説のミュージカル作品。中学2年生の浜村渚が数学の力を駆使し、数学オンチな刑事たちと協力しながらドクター・ピタゴラス率いる悪のテロ組織「黒い三角定規」に立ち向かう。2021年の初演では、ミュージカル化という新しい切り口で、原作の面白さや数学の奥深さを魅力的な楽曲とともに表現した新しいエンターテインメントとして成功に収めており、今回の公演では日本を代表するファミリーミュージカルとしてさらに躍進すべく、新たなキャストで再演する。TBSの情報バラエティ番組『アッコにおまかせ！』では本作のオーディションに独占密着し、4月16日より4週にわたってその模様を紹介。番組内にて主人公「浜村渚」役が、桑原愛佳に決定したことが発表された。桑原は、『北斗の拳～フィスト・オブ・ノーススター』リン役（2022年）、『アナと雪の女王』ヤングエルサ役（2021年）、『レ・ミゼラブル』リトルコゼット役（2019年）など着実に子役から経験を積み、オーディションでもフレッシュな演技と堂々たる歌唱力が評価された。共演には、近年『太平洋序曲』『エリザベート』などグランドミュージカルや映像作品でも活躍する立石俊樹、映画『仮面ライダービヨンド・ジェネレーションズ』、ドラマ『テッパチ』『クールドジ男子』に出演し、本作が初舞台となる藤岡真威人、18年にモーニング娘。を卒業し、女優としての活動のほかバラエティ番組でも活躍する飯窪春菜、そして、俳優としてもミュージシャンとしても多彩に活躍するダイアモンド☆ユカイが出演。そのほか、「フランスでいちばん有名な日本人」の異名をもち、変幻自在のマルチな活躍を見せるレ・ロマネスクTOBI、ミュージカル俳優として様々な作品に出演する朝隈濯朗、近年は舞台を中心に俳優として活躍する井上小百合ら幅広いジャンルで活躍する多彩なキャストが集結した。『浜村渚の計算ノート』キャスト扮装ビジュアル■浜村渚役：桑原愛佳 コメントはじめまして！ 浜村渚役の桑原愛佳です。これまで受けたことが無い形のオーディションで、終始緊張していたのですが、一緒に受けた候補者の子たちや濱田めぐみさん、ダイアモンド☆ユカイさんに励ましていただいて、乗り越えられました！ 名前を呼ばれたときは本当に驚き、ワクワクとプレッシャーを感じました。作者の青柳さんの渚ちゃん像と演出家の植木さんの演出を大切にしながら、本番では生の舞台でしか出せないものを大切に演じていきたいです。数学・ミステリー・ミュージカルのどれかが好きな人、全部が好きな人も、全部好きではない人も、来てくださった全てのお客様が良い時間だったと思えるような公演を届けられるように精一杯頑張ります。是非観に来てください！＜公演情報＞ミュージカル『浜村渚の計算ノート』原作：青柳碧人『浜村渚の計算ノート』（講談社文庫刊）脚色・演出：植木護脚本：嘉納みなこ／植木護出演：桑原愛佳／立石俊樹、藤岡真威人、飯窪春菜／井上小百合、レ・ロマネスクTOBI、朝隈濯朗、ダイアモンド☆ユカイ ほか【福岡公演】8月26日(土)・27日(日)会場：キャナルシティ劇場問合せ：キョードー西日本0570-09-2424（11:00～15:00 ※日祝休み）【大阪公演】9月1日(金)～9月3日(日)会場：森ノ宮ピロティホール問合せ：キョードーインフォメーション0570-200-888（11:00～18:00 ※日祝休み）【名古屋公演】9月9日(土)・10日(日)会場：ウインクあいち問合せ：キョードー東海052-972-7466（月～金 12:00～18:00土 10:00～13:00 ※日・祝休み）【東京公演】9月14日(木)～18日(月・祝)会場：サンシャイン劇場問合せ：サンライズプロモーション東京0570-00-3337（平日 12:00～15:00）■チケット料金SS席（特典付き）：12,800円S席：9,800円A席：6,800円一般発売：6月24日(土) 10:00～公式サイト：公式Twitter：

『22/7』(ナナブンノニジュウニ)がMCの三四郎と送る、次元を超えた新感覚バラエティー番組『22/7計算中』(ナナブンノニジュウニ ケイサンチュウ）season4のBlu-rayが 2023年5月31日（水）より全5巻で発売決定！秋元康がプロデュースするデジタル声優アイドル『22/7』（ナナブンノニジュウニ）がMCの三四郎と送る新感覚バラエティー番組『22/7 計算中』(ナナブンノニジュウニ ケイサンチュウ）。大好評につき、本作のBlu-ray season4が2023年5月31日(水)より全5巻で発売決定！特典映像・特典音声をはじめ、初回仕様限定版は「キャラクターデザイン堀口悠紀子描き下ろしイラスト三方背ケース」と「オリジナルブックレット」の豪華特典付き！さらに店舗別各巻購入特典として、先着で「22/7キャスト撮り下ろしブロマイド」もプレゼントいたします！絵柄は各巻ごとの全5種類です！お楽しみに！加えて、対象店舗にて全巻購入いただいた方には、全巻購入特典として「堀口悠紀子描き下ろしイラストによる全巻収納BOX」をプレゼントいたします！一部店舗では追加で店舗別全巻購入特典をご用意しておりますので、ぜひチェックしてください。「22/7 計算中 season4」Blu-ray商品情報【発売日】vol.1：2023年5月31日(水)vol.2：2023年6月28日(水)vol.3：2023年7月26日(水)vol.4：2023年8月30日(水)vol.5：2023年9月27日(水)【価格】9,350円（税込）【収録内容】（Blu-ray Disc 全1枚）各巻 10話ずつ◆特典映像◆特典音声【初回仕様限定版特典】◆キャラクターデザイン堀口悠紀子描き下ろしイラスト三方背ケース◆オリジナルブックレット 16P【店舗別各巻購入特典】先着で「22/7キャスト撮り下ろしブロマイド」をプレゼント！絵柄は各巻ごとの全5種類です。Amazon(【Amazon.co.jp限定】商品のみ対象)：天城サリーANIPLEX+：河瀬詩アニメイト：西條和HMV：白沢かなえWonderGOO/新星堂：涼花萌タワーレコード（一部店舗を除く）：宮瀬玲奈Joshinディスクピア(Joshin webショップ 含む)：相川奈央ゲーマーズ：麻丘真央TSUTAYAオンライン：雨夜音ソフマップ・アニメガ：清井美那楽天ブックス(特典付きカートのみ対象)：椎名桜月Sony Music Shop：四条月セブンネットショッピング：月城咲舞とらのあな池袋店・通信販売 ※池袋店はご予約のみのお取り扱いとなる場合がございます：望月りの※特典内容は予告無く変更になる場合がございます。あらかじめご了承下さい。※特典はなくなり次第終了となります。※詳しくは各店舗までお問い合わせ下さい。【店舗別全巻購入特典】下記の対象店舗にて商品を全巻お買い求めいただいたお客様に、先着で特典をプレゼント！「堀口悠紀子描き下ろし全巻収納BOX」※絵柄は1種類、各対象店舗共通の特典です。【対象店舗】Amazon(【Amazon.co.jp限定】商品のみ対象)、ANIPLEX+、アニメイト、HMV、WonderGOO/新星堂、タワーレコード（一部店舗を除く）、Joshinディスクピア(Joshin webショップ 含む)、ゲーマーズ、TSUTAYAオンライン、ソフマップ・アニメガ、楽天ブックス(特典付きカートのみ対象)、Sony Music Shop、セブンネットショッピング、とらのあな池袋店・通信販売 ※池袋店はご予約のみのお取り扱いとなる場合がございます『22/7 計算中 season4』基本情報秋元康が総合プロデュースするデジタル声優アイドル、22/7(ナナブンノニジュウニ)の冠番組「22/7 計算中」のseason4が絶賛放送中！MCの三四郎とともに22/7のキャラクターがトップアイドルを目指すためスタジオでのトークやロケに挑戦する新感覚アイドルバラエティ番組！【番組概要】番組名 22/7 計算中 （ナナブンノニジュウニ ケイサンチュウ）出演 22/7MC 三四郎(相田周二 小宮浩信)放送日時 4月3日より 毎週土曜日 23:00～23:30放送局 TOKYO MX BS11『22/7 計算中 season4』出演22/7 （ナナブンノニジュウニ）MC 三四郎 （相田周二 小宮浩信）ナレーター 山盛由果STAFF企画 秋元 康キャラクターデザイン原案いとうのいぢ／カントク／岸田メル／QP:flapper（小原トメ太 さくら小春）／黒星紅白／こやまひろかず（TYPE-MOON）／高橋沙妃 ／田中将賀／ 手島nari／細居美恵子堀口悠紀子／深崎暮人／ゆーげん／渡辺明夫キャラクターストーリー原案 宮島礼吏キャラクターデザイン 堀口悠紀子制作協力 ケイマックス 「乃木坂工事中」「日向坂で会いましょう」制作：バズウェーブ合同会社【「22/7 計算中」公式サイト】 【「22/7 検算中」公式サイト】 【公式ツイッター】 #ナナニジ #計算中 #三四郎©22/7 PROJECT 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

京都電子計算株式会社(以下、京都電子計算)のLGWAN(Local Government Wide Area Network)でRPAツールのUiPathを提供するASPサービス「Cloud PARK 自治体向けRPA配信サービス」および、NECソリューションイノベータ株式会社(以下、NECソリューションイノベータ)のDX人材育成を支援する研修サービス「NEC カレッジ for デジタルレイバー」が、千葉県庁に採用されました。千葉県庁では、行政サービスの維持・向上のために、DX(デジタルトランスフォーメーション)への取り組みとしてRPAの導入を推進しています。しかしながら、一般的にRPAは適用業務数の増加に伴い運用・管理作業が煩雑になり、運用コストが増加します。また、人事異動等により、RPAに関する技術継承や技術の習熟度にも課題を抱えやすい傾向にあります。こうしたRPA導入後の課題を未然に防ぐため、RPAの円滑な運用管理を支援し、RPAの実践的な知識を身に着けることができる、両サービスが採用されました。今後も京都電子計算とNECソリューションイノベータは、両サービスの提供を通じて、DXに取り組む自治体を支援し、行政サービスの維持・向上に貢献していきます。【「Cloud PARK 自治体向けRPA配信サービス」 について】本サービスではRPAツールであるUiPathをLGWAN環境内で、ASPサービスとして提供しています。ASPサービスであるため、オンプレミスと比較して、短期間・低コストで導入可能であることに加え、サーバの立ち上げ作業を行うことなく管理ツール(Orchestrator)を使用することができ、一元的なログ採取や円滑な運用管理が可能になります。また、環境を複数の自治体間で共用することも可能です。【「NEC カレッジ for デジタルレイバー」について】2021年7月に開講した、RPAおよびAI-OCRをはじめとしたDXの即戦力となるデジタル人材を育成する研修サービスです。入学コースでは、RPAやAI-OCRの前提知識がなくとも、学習することが可能です。NECソリューションイノベータの豊富な導入・運用・メンテナンス経験を織り込んでいるため、体系的で実践的な知識を身につけることができます。また、ツール操作だけでなく、運用・メンテナンスを見据えた、開発標準や設計書、テスト仕様書の学習に加え、実践的な課題に対して経験豊富な有識者によるサポートを得ながら取り組み、総合的なスキルを習得することができます。本研修サービス以外にも、お客様の要望に応じて、ロボット開発や運用保守サービスを提供することも可能です。なお、京都電子計算のホームページでは、千葉県庁の導入事例を掲載しております。(URL： )＜Cloud PARK 自治体向けRPA配信サービス＞URL： ＜NEC カレッジ for デジタルレイバー＞URL： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

こんにちは！甥＆姪大好きおばバカ平八です！今回は「5歳甥っ子が算数に興味を持ったきっかけ」についてのお話です！来年、小学校に入学する甥っ子。最近はひらがなの読み書きに興味が出てきたようで、絵本の文字を読んだり、自主的に練習プリントに取り組んでいます。この調子でいけば、ひらがなは入学前にある程度身につきそうで一安心…なのですが、「小学生になる前にできればもう一つ覚えておいてほしい！」と思っているのが、足し算・引き算です。足し算・引き算の概要は伝えたので、一応なんとなーくは理解しているようなのですが、ひらがなのように進んでやってみようという気持ちが見受けられない甥っ子。日常会話の中で計算の話題を出してみるものの…。興味薄ッ！！甥っ子は、塾や計算ワークなどを進んでやるタイプではなく、強制されるとトコトンやる気を失うタイプ。そんな甥が計算に興味を持つ良い方法が思い浮かばないまま、「そのうち急にやる気が湧くこともあるかも」と、しばらくこの問題は放置することにしました。そんなある日、甥っ子と何気ない会話をしていた時のこと…。甥っ子が欲しがっていたのは男児の間で人気のアニメのカードゲームで、なんでも幼稚園で仲良しの男の子達はみんな持っているんだそう。カードゲームといえばバトル中の計算がつきもの！もしかすると、ここから計算に興味を持ってもらえるかも！？カードバトルと計算の関係に衝撃を受ける甥！！今までで一番の食いつきようで、私が出していく問題に次々と答えていきます。人間、自分にとって必要だと感じたことは勝手に取り組んでいくものですね…。また、もう一つ甥っ子が計算に興味を持ったアイテムがあるのですが、それはお買い物のオマケでもらった「バトルゲームつき鉛筆」です。鉛筆を転がしてゲームができるのですが、ルールが簡単なので幼稚園児でも一緒にできますし、ダメージの数を紙に書き出して確認していくとなかなか良い計算の勉強になります。わが家の男児はお勉強で算数を学ぶより、ゲームやバトルで身につける方が性に合っているみたいです。

会社員であれば、自分の給料に対する税金については計算から納付までを会社が代わりに行います。しかし、自分で会社を設立し、自らが社長となる場合には、自分の役員報酬にかかる税金を自分で計算して納税する必要があります。今回は、役員報酬にかかる税金や社会保険料の種類と計算方法、納付方法について解説していきます。役員報酬とは役員報酬とは、会社の役員となる人に支給される報酬です。ここでいう「会社の役員」とは、会社の経営に直接的に携わる人を指します。株式会社においては、一般的には取締役や監査役が役員にあたります。個人事業主が法人化する場合は、ほとんどの場合で事業主自身が代表取締役に就任することになるでしょう。この場合、個人事業主は会社役員となり、自分の会社から役員報酬という形で給料を受け取ります。役員報酬に対する税金については所得税と法人税の双方に影響があります。まずは所得税について見ていきましょう。役員報酬にかかる所得税の計算方法役員報酬は、従業員給与と同じく、税法上は給与所得として扱われます。そのため、役員報酬では所得税と住民税、社会保険料の3種類の税金が源泉徴収として天引きされます。原則として確定申告の必要はありません。それでは、役員報酬にかかる所得税の計算方法を見ていきましょう。所得税は以下の計算式で求められます。所得税の税額 = 課税所得×税率課税所得所得税を算出するには「課税所得」を求めなければなりません。課税所得の計算は以下の算式で計算されます。課税所得 = 役員報酬 – 給与所得控除 － 所得控除役員報酬には通勤手当や出張手当は含みません。給与所得控除給与所得控除とは、収入の額に応じて一定額を控除できる制度をいいます（下表参照）。個人事業主であれば収入から経費を差し引くことが認められていますが、役員や従業員などの給与所得者は経費という概念がなく、この経費に代わるものとして、給与所得控除という形で収入から一定額を差し引くことが認められています。所得控除所得控除とは、課税所得を計算する上で、家族構成や個人的事情を考慮して、一定の金額を所得から控除することを認めるという制度です。たとえば、「学費がかかる子どもがいる」「病気で医療費がかかった」など、国民一人ひとりがさまざまな事情を抱えている中で、税金の負担を軽くしようとするものです。所得控除には以下のような種類があります。税率所得税の税率は5%から45％で、所得が増えれば増えるほど税率が高くなっていく累進課税となっています。また、日本の所得税は、課税所得が一定額以上となった場合、その超過部分に対して段階的に高い税率が課される超過累進税率が採用されています。超過累進税率の例たとえば、課税所得800万円の場合では、195万円（195万円以下の部分） × 5％ = 9万7,500円135万円（195万円を超え330万円以下の部分）× 10% = 13万5,000円355万円（330万円を超え685万円以下の部分）× 20％ = 71万円115万円（685万円を超え900万円以下の部分）× 23％ = 26万4.500円以上、合計で800万円の課税所得に対し、120万7,000円（=９万7,500円 + 13万5,000円 + 71万円 + 26万4.500円）の所得税がかかることになります。単純に800万円に23%を乗じるわけではありませんので注意してください。この点は、上記の速算表にあてはめることで簡単に算出できます。800万円 × 23% － 63万6,000円 = 120万7,000円税額控除税額控除とは、上記で算出した所得税の税額から、さらに直接差し引くことのできる控除です。主な税額控除として住宅ローン控除や配当控除、外国税額控除があります。役員報酬にかかる住民税・社会保険料の計算方法[adsense_middle]役員報酬にかかる住民税住民税は大きく分けて「所得割」と「均等割」があり、この合計額を各自治体に納付します（原則として源泉徴収）。住民税の税額 = 所得割額 + 均等割額（1）住民税所得割額「所得割」は基本的には所得税と同じ計算方法になり、税率はほとんどの地域で一律10%が適用されます。所得割の税額 = （所得金額 − 所得控除額）× 10％ − 税額控除額ただし、各種所得控除の金額が所得税の場合より少ないのが特徴です。たとえば基礎控除額は、所得税の場合は48万円であるのに対し、住民税所得割では33万円（2021年からは43万円）となります。（2）住民税均等割額均等割は所得に関係なく、全員が一律の金額を居住している地域に納めます。地域によって多少金額が異なりますが、ほとんどの地域で年4,000円から5,000円となっています。 たとえば東京都の場合、均等割額は年5,000円です（2025年まで）。役員報酬にかかる社会保険料オーナー社長が協会けんぽの社会保険に加入した場合、健康保険料（介護保険料含む）と厚生年金保険料で報酬額の3割程度の負担が発生します。社長であっても社会保険料は会社と個人で折半となります。所得税は所得に上がれば税率が上がる累進課税ですが、社会保険料についてはその割合が一定となっている点に違いがあります。役員報酬と従業員給与との違いここまで述べてきたように、役員報酬は給与所得に該当し、従業員給与の税額計算とまったく同じ計算方法となります。しかし、役員報酬と従業員給与は、税法において取り扱いが大きく異なります。というのも、役員報酬について無制限に経費への計上を認めると、法人税の面で問題が生じてしまうためです。法人税の面における問題役員報酬は個人の収入となるため、役員個人が自由に使えるお金です。役員報酬を経費に計上する場合、法人税の面で不都合が生じます。つまり、あまりにも高額な役員報酬を設定して利益を圧縮し、法人税を不当に抑えることも可能になるのです。また、利益が大きく出た場合に、事業年度末において、役員報酬を増額し利益を意図的に減らすことで、法人税を不当に抑えることができてしまいます。役員報酬を経費（損金算入）にするための条件役員報酬には上で述べたような税務上の問題点があるため、役員報酬を経費として認められる条件として、法人税法上の一定の制限が設けられています。①定期同額給与役員報酬として受け取れる金額は毎月同額であることを要求する制度です。従業員の給与に近いものです。これにより、利益の変動に応じて役員報酬を増減させることが原則としてできなくなります。②事前確定届出給与事前確定届出給与は、ボーナスのイメージに近いものです。税務署に金額と支払い時期を届け出ることにより経費として扱われます。③利益連動給与利益連動給与は、上場企業など同族会社ではない会社が、その事業年度の利益に関する指標を基準にして支給するものです。ほとんどの中小企業は同族会社に該当しますので、利益連動給与は適用できないことになります。一般的には定期同額給与上記で役員報酬の支給形態を3種類ご紹介しましたが、特に届出を要しない定期同額給与を採用することが多いでしょう。定期同額給与は株主総会などで支給金額を決定し、決定した金額を毎月役員に支給するという形態ですので、支給方法としてシンプルです。ただし、原則として翌年の株主総会での決議まで報酬額を変更することはできません。確定申告の扱い役員報酬は給与所得となるため、会社が年末調整を行い納税を済ませているなら、確定申告の必要はありません。ただし、役員に限らず給与所得者であれば、一定の要件に該当する場合には確定申告の必要があります。たとえば、以下の要件に該当する場合は確定申告が必要となります。給与収入が年間2,000万円を超える人2か所以上から給与をもらっている人で、メインの給与収入以外の所得の金額の合計額が20万円を超える人1か所から給与をもらっている人で、給与及び退職所得以外の所得の金額の合計額が20万円を超える人など役員報酬を利用した節税対策役員報酬に関連して、さまざまな節税方法があります。[adsense_middle]（1）配偶者への給与の支払いフリーランスなどの事業所得者の場合、妻への給与を経費とすることは原則としてできません。青色専従者として雇用していた場合は妻への給与を経費とすることはできますが、配偶者控除を適用できなくなります。一方、会社形態では、会社から妻への給与を会社の経費とすることが認められ、所得制限があるものの、配偶者（特別）控除を適用することもできます。（2）役員社宅制度を利用する社長個人名義の住宅を会社名義にした上で、会社の社宅という扱いにすることができます。この場合、賃料相当額のうち、社長は一部の賃料を会社に払い、残りの賃料は会社の経費にすることが認められています。会社にとっては経費が増えることによって法人税を抑えることができ、役員個人にとっても実質的な手取りが増えるというメリットがあります。現在、役員報酬から個人で家賃を支払っているなら、一度検討してみるのもいいでしょう。ただし、あまりにも豪華な住宅の場合には適用できません。（3）中小企業倒産防止共済制度（経営セーフティ共済）の活用経営セーフティ共済は、毎月掛金（5,000円～20万円）を積み立てることで、無利子・無担保で借入ができる制度です。掛金は全額損金算入が可能ですので、積み立てを行いながら、節税も同時に行えます。そして、役員を退任した際には、経営セーフティ共済を解約することにより、その解約金を退職金として受け取ることができます。退職金にかかる所得税はとても優遇されているため、経営セーフティ共済を役員退職金の原資とすることで大幅な節税が可能となります。役員報酬の税金に関するまとめ役員報酬は、会社法や税法上でも一定のルールが設けられ、会社の業績にも影響するため、いくらが適切かというのは専門家でも判断が難しい面があります。しかし、今回の記事でも述べたとおり、法人税や所得税など全体的な視点で判断し、その他の制度をうまく利用することで、大幅な節税も可能となることは知っておきましょう。

授業中にぼんやりしている子のつらさこれまで私は児童精神科医として少年院に勤めながら、自治体の教育相談、学校コンサルテーションなども行ってきました。教育相談の場を通じてお子さんの知能検査などを行うこともあり、その際に、お子さんの「見る・聞く」といった認知機能に弱さが見つかれば、それが学業不振につながっている可能性を保護者の方に説明してきました。すると、保護者の方の多くは、「それじゃあ、この子が授業中にぼんやりしていたり勉強が苦手なのは、ふざけていたりなまけたりしているせいではないのですね」と納得がいった様子を見せます。なかには、それまでの子どものつらさに思いをはせてか涙を流される方もいらっしゃいます。認知機能に弱さがあるのはどうしたら？そのあと、決まって保護者の方から受けるのはこんな質問です。「認知機能に弱さがあるのは、どうしたらいいですか？」しかし、そうたずねられても、以前の私は、なかなかいいトレーニングを紹介できずにもどかしい思いを抱えていました。当時も書店に行くと「見る・聞く力を育てる」という書籍もありましたが、効果検証が不足していたり、包括的に力をつけさせるものではなかったり……。学習ソフトやオンライン教材で「見る・聞く力を育てる」トレーニングを提供しているものもありますが、とても高額であったりしました。そこで、私自身が約5年間にわたり、当時勤務していた医療少年院でトレーニングを実施し、少年たちに対して手応えの得られたトレーニングを『コグトレ』として提供するようになったのです。認知機能を強化する『コグトレ』『コグトレ』とは、「認知○○トレーニング（Cognitive 〇〇 Training）」の略称です（○○には「ソーシャル（社会面）」「機能強化（学習面）」「作業（身体面）」が入ります）。コグニティブ（Cognitive）とは日本語で「認知」のことで、社会面・学習面・身体面から包括的に子どもたちを支援するプログラムが『コグトレ』です。認知機能強化もその1つです。私たちは、五感（「見る・聞く・嗅ぐ・味わう・触れる」の感覚）を通して外部から入ってきた情報を処理しています。これが「認知機能」です。認知機能によって、自分の置かれている状況を認識したり、言葉でコミュニケーションをしたり、問題解決の手段を考えたりして、日常生活を送っています。先生の言うことも聞き取れないことも認知機能が弱いと、学習や対人関係にも弊害が生まれます。例えば、見る力が弱かったら、板書を写せなかったり、漢字の書き取りができなかったり、算数のうっかりミスにつながっているかもしれません。聞く力が弱かったら、先生が言っていることをきちんと聞き取れないこともあります。もしも、お子さんがまじめに勉強に取り組んでいても、テストでいい点が取れない、苦手意識がある、覚えられないというケースでは、認知機能のどこかにつまずきがある可能性があります。認知機能は、子どもの見る力、聞く力、想像する力といった、いわば「学習の土台（スポーツでいう基礎体力）」なのです。分かっていなくても「はい」と答える子の心理相談を受けたお子さんのなかには、先生の言うことが聞き取れていないのに、「分かりましたか？」という問いに、とりあえず「はい」と答えてしまうような子もいました。その子なりのプライドで、「分かっていない」と周囲に知られるのが嫌なのです。そうなると、あとになってできていないことが発覚したときに「ウソつきだ」「ふざけているんだ」「なまけたいからだ」などと誤解を受けてしまいかねません。授業についていけない子が「コグトレ」をすると教育相談では、市内の学校から、授業についていけない、黒板が写せない、漢字を覚えるのが苦手、計算が苦手といったお子さんが、保護者とともにやってきます。年齢はだいだい小学2～3年生が多く、なかには高学年のお子さんも見えます。わが子の発達を心配してわざわざ相談に来られるくらいですから、やはりなんらかの課題が見つかります。多いのが境界知能（明らかな知的障害ではないものの支援が必要な水準）や能力の偏りといったものです。その後は、お子さんの発達の特徴をより詳細に見るために、『コグトレ』のワークシートの問題をやってもらいます。計算が苦手、漢字を覚えられない、黒板を写せない背景「まとめる」「点つなぎ」「形さがし」といった課題シートに取り組んでもらいますと、黒板が写せない、漢字を覚えるのが苦手、計算が苦手といったお子さんは、いずれかの、またはすべてのシートがうまくできないことが多いです（課題シートの例題は、追って紹介します）。「まとめる」問題で、5つまとめて囲む力がなければ、繰り上がり・繰り下がり計算のときに必要となる「数を量としてみる力」が育っていないため、計算が苦手になってしまいます。「点つなぎ」問題で、見本を見ながらそれを模写することができなければ、漢字はもっと難しいのでなかなか習得できないでしょう。漢字を覚えられないのは、「形を認知する力」が育っていないことが原因の1つです。また、「形さがし」問題で、いくつもの点々のなかから三角形や四角形を見つけることができなければ、場所や大きさが変わってもある形を認識できる「“形の恒常性”という力」が育っていないと考えられます。“形の恒常性”が育っていないと、黒板に書かれた図形などをノートに小さくまとめて写すといったことが難しいのです。できないことの練習で苦しい子どもこういった「数える」「写す」「見つける」といった基礎的な認知能力の弱さが背景にあれば、どうしても勉強についていくのが難しくなります。しかし学校では、計算が苦手ならばひたすら計算ドリルを、漢字が苦手ならばひたすら漢字のドリルをやらせる場面もあるでしょう。そんなふうに苦手を克服させようとしても、子どもは苦しいだけかもしれません。計算や漢字といった学習の土台には、「数える」「写す」といった基礎的な認知機能が必要なのです。そして、基礎的な認知機能はトレーニングにより高められる可能性があります。子どもが楽しい「コグトレ・パズル」を紹介それでは次に、お子さんがもっと楽しんで取り組めるように再編した『コグトレ・パズル』の問題から、いくつか紹介しましょう。まずは「数える」問題からです。以下の問題は、5人のオバケ（コバケというキャラ）を5人ずつ、〇でかこんでいく「まとめる」問題です。数のまとまりを感覚的に身につけていきます。Upload By 宮口幸治「写す」の「点つなぎ」問題は、見る力の基礎力を強化していきます。以下の問題は「点つなぎ」で正確に形を見る力をつけていきます。漢字や黒板の書き写しのトレーニングになります。Upload By 宮口幸治「見つける」問題では、見る力の応用力を強化していきます。以下の問題は「形さがし」です。Upload By 宮口幸治また、「同じ絵はどれ？」では、複数ある絵のなかから同じものを見つけることで、物事を見るときに共通点や相違点を把握する力をつけていきます。Upload By 宮口幸治最後に、「想像する」問題です。以下の問題「スタンプ」ではイメージを反転させる力を強化します。ほかにも、他者視点で考える力、論理的な思考力、時間的思考力を強化する問題もあり、幅広い思考力や推理する力、物事を判断する力をつけていきます。Upload By 宮口幸治これらの問題は、スピードが遅いせいで時間内に課題を達成できないお子さん、記憶力は悪くないはずなのに暗記が苦手なお子さんの処理速度のアップや記憶力のアップも期待できます。また、中学生や高校生でも教科学習にミスの多いお子さんにも、力になることでしょう。ぜひ一度お試しいただければ幸いです。

除脂肪体重をご存知ですか？あまり聞き馴染みのない言葉ですが、実はダイエットにおいて重要な目安となるもののひとつ。今回はそんな除脂肪体重について測り方から体へ与える影響まで、パーソナルトレーナーやストレッチインストラクターとして活躍する町田晋一先生に教えていただきました。除脂肪体重とは除脂肪体重とは、文字通り「脂肪を除いた体重のこと」を言います。脂肪を除いた、全てのものの重さを指しますので、具体的には、筋肉や骨、内臓、体水分量など体に必要なものの重さを表します。除脂肪体重を増やすことは、ダイエットにおいて大いにプラスと言えます。何故ならば除脂肪体重が増えることで基礎代謝アップに繋がり、体脂肪のつきにくい体にすることができるからです。除脂肪体重の計算方法体重から体脂肪量を引いた重さが除脂肪体重となります。計算方法は「体重−体脂肪量＝除脂肪体重」です。また体脂肪量は、体重に体脂肪率をかけることで算出されます。「体重×体脂肪率＝体脂肪量」で求めることができます。関連記事【体脂肪の測り方】正確に測るためのポイントと注意点除脂肪体重が減ってしまうと除脂肪体重が1kg増えると、基礎代謝量は1日につき50kcalアップすると言われています。したがって除脂肪体重が減ってしまうということは、基礎代謝が低下してしまうことになります。すると体脂肪のつきやすい体になってしまうと言えます。除脂肪体重を増やすために除脂肪体重を増やすには、筋トレで筋肉量を増やすことが有効と考えられます。筋トレで筋肉量を増やす過程で、内臓が活発に働き血流量も増えます。それにより内臓が大きくなり血管数も増え、結果として除脂肪体重のアップに繋がると言われています。筋トレで除脂肪体重を増やすには、大きな筋肉を刺激する種目を、12〜8回反復可能な強度で3〜5セットを1分間の休憩を挟みながら行うようにしましょう。除脂肪体重アップを目指そう体重が増えることはダイエットにおいてマイナスなように思われがちですが、除脂肪体重の場合は増えることで体脂肪のつきにくい体へと変わっていきます。まずは今回ご紹介した方法で、自分の除脂肪体重を知ることから始めてみましょう。町田 晋一パーソナルトレーナー、ストレッチインストラクター

あなたの頭身を測ったことはありますか？モデルや芸能人について頭身を話題にすることはあっても、自分自身の頭身について知っているという方は少ないでしょう。そんな今回は、頭身を自宅で簡単に測る方法についてご紹介します。頭身とは頭身とは、頭頂から顎までの高さを基準に、頭頂からつま先までの"頭"の比率を表すものです。よくモデルさんなどで9頭身と表現されていますが、これは身長が頭9個分ということになります。頭身の測り方まずは、自分の正確な"頭"のサイズを知りましょう。頭のサイズは全頭高と言い、頭頂から顎までの縦の長さのことを指します。全頭高の正しい測り方ですが、自分で測るよりも他の人に測ってもらった方が正確な数字が出ますのでお願いできる人がいれば、自分以外の人に測ってもらいましょう。まず、壁際などに姿勢を正して立ちます。顎の下に床と水平に平らな板状のもの（定規やスマホ）をセットします。頭頂も同じく床と水平に定規などをセットします。顎にセットしたものと頭頂にセットしたものの間の距離が全頭高になります。頭頂と顎にセットしたものがしっかり水平になっているのを確認してから測りましょう。頭身は「身長÷全頭高」で求めることができます。頭身の平均値日本人の頭身の平均値は男女ともに7前後の数値になります。これは日本人の一般人な数字ですが、海外では頭身の平均が8前後の国も珍しくはありません。モデルさんなどは9頭身の方もいますが、一般の人で街を歩いていたらそのスタイルの良さでかなり目立つレベルです。スマホやデジカメで頭身を測るにはスマホやデジカメを使って頭身を測る方法ですが、まず写真を撮る角度に気をつけてください。正確な全頭高が分かるように、ということと正確な全身のスタイルを確認するためです。角度を付けて撮らずに、被写体のおへその延長線上から撮ると良いでしょう。写真を撮ったら、編集画面で全頭高と同じサイズに調整したスタンプを押し、そのサイズのものを足下までコピーペーストしていくと簡単に頭身が測れます。またスマホによっては、計測のアプリなどが入っているのでこれを使うと全頭高も身長もすぐに測れて便利です。頭身を上手に測るポイント頭身を上手に測るポイントは、全頭高も身長も測る時に角度を付けないということです。顎を上げたり、引いたりしても正確な全頭高の数値が変わってしまいます。角度を付けてしまうと、正確な数字は出せませんので頭身を測る人も測られる人も必ず正面、床と平行に、写真を撮られる人のおへそくらいの位置から撮影するというのを意識しましょう。あなたの頭身もチェック普段なかなか気にすることのない頭身ですが、自分の頭身を知っていると洋服選びの参考になるかも。友達や家族と一緒に頭身を測り合って、スタイルチェックしてみるのも楽しそうです。Hikaruヨガインストラクター

『理想のスリーサイズ』は、人によって異なります。平均値を把握したあとは、自分の身長をもとに、バスト・ウエスト・ヒップの理想サイズを算出してみましょう。理想サイズの計算式と実際の計測方法について紹介します。理想のプロポーションを目指しましょう■理想のスリーサイズってあるの？いつまでもきれいでいたいと願う女性は、自分のスタイルを気にする人が多い傾向にあります。そもそも、『理想のスリーサイズ』という定義はあるのでしょうか？　スリーサイズにまつわるポイントをチェックしてみましょう。▼年代別で平均化された数値があるまず、『理想のスリーサイズ』を自分に当てはめる前に『平均』を見てみましょう。日本人女性のスリーサイズを年代ごとに平均化した数値があるので、平均をもとに『今の自分が基準値に対して、どれほど痩せているか（太っているか）』を確認し、自分の体形を見つめ直すこともひとつです。例として、20代女性の平均スリーサイズをチェックしてみましょう。バスト：81cmウエスト：63cmヒップ：86cm年代が上がっても上半身（バスト）のサイズはあまり変化がありませんが、下半身（ウエスト・ヒップ）のサイズは太くなる傾向にあります。▼平均値はあるけれど人によっても異なる年代別の平均値はありますが、大切なポイントとなるのは『自分の体に合わせた理想のスリーサイズ』であることです。スリーサイズの平均値があるように、身長や体重にも平均値があります。しかし必ずしも平均値にぴったり当てはまる人は少ないのではないでしょうか？自分の身長や体重を加味せずに、平均値や理想のスリーサイズだけを目指してしまっては、過度なダイエットによる体調不良や月経不良につながるケースもあります。平均値はありますが参考程度に留め、『自分の身長や体重を踏まえた理想のスリーサイズ』を目指すようにしましょう。■自分にとっての理想サイズを算出する自分にとっての『理想のスリーサイズ』は、自分の身長が分かっていれば計算式に当てはめて算出することができます。バスト・ウエスト・ヒップの計算式をそれぞれチェックしていきましょう。▼理想のバストサイズの計算式理想のバストサイズの計算式は『身長（cm）×0.52』です例えば、身長150cmの場合には、計算式は『150（cm）×0.52=78』となるため、理想のバストサイズは『78cm』となります。▼理想のウエストサイズの計算式理想のウエストサイズの計算式は『身長（cm）×0.38』です例えば、身長160cmの場合、計算式は『160（cm）×0.38=60.8』となるため、理想のウエストサイズは『60.8cm』となります。▼理想のヒップサイズの計算式理想のヒップサイズの計算式は『身長（cm）×0.54』です例えば、身長165cmの場合、計算式は『165（cm）×0.54=89.1』となるため、理想のヒップサイズは『89.1』となります。ヒップサイズに限らず、理想のスリーサイズは平均値のように固定化されているものではなく、自分の身長によって大きく数値が変動することを覚えておくとよいでしょう。平均値のようについ決まっている数字を参考にしてしまいがちですが、自分の身長をベースに『自分にとっての理想サイズ』を把握することが大切です。■スリーサイズを測る際のコツ自分の理想のスリーサイズを確認したあとは、実際に自分の体を計測してみましょう。「ここらへんかな？」と曖昧に測るのではなく、明確に計測することがポイントです。意識したいポイントを3つ紹介します。▼測る場所を勘違いしないよう注意いざ自分のスリーサイズを測ろうと思うと、なんとなく恥ずかしくて適当な場所にメジャーを当ててしまう人もいるのではないでしょうか？せっかく理想のスリーサイズを算出しても、計測された数値が間違っていては元も子もありません。バスト・ウエスト・ヒップ、それぞれの正しい計測場所を把握しましょう。バスト：胸の膨らみが最も高い部分ウエスト：お腹・腰周りで最も細い部分ヒップ：お尻周りで最も太い場所ウエストやヒップは、自分が思っている位置にメジャーが当てにくいパーツです。鏡を見ながらチェックしてみたり、人に頼んでみたりして計測することもおすすめですよ。▼メジャーは地面と平行にバスト・ウエスト・ヒップのいずれの場所も、『メジャーと地面が平行であるか』をチェックしましょう。メジャーが平行ではなく斜めになっていると、実際のサイズよりも大きく計測されてしまうため、正しく計測するためには『平行』であることがポイントです。また、平行を意識しすぎてメジャーを強く巻き付けてもよくありません。平行にはなっていたとしても、強く巻くことで実際のサイズよりも小さく計測されてしまう可能性があります。メジャーは『平行に、軽く巻き付ける』ことで正しくサイズを測りましょう。▼ブラジャーカップはプロに測ってもらうスリーサイズを計測する中で、注意が必要なパーツは『バスト』です。バストは人に見られると恥ずかしい部位なので、ブラジャーを購入するときにもつい自分で計測して済ませてしまう人も多いのではないでしょうか？しかし、バストは膨らみがもっとも大きい『トップ』と、もっとも細い『アンダー』の差分をもとに、ブラジャーのカップ数が決まります。また、カップ数が同じであっても胸の幅が狭いか広いかによっても、自分に合うブラジャーは異なるため、自分だけでぴったりのブラジャーを見つけることは難しいでしょう。ブラジャーを購入するときには、プロにバストを計測してもらうことがおすすめです。■正しいサイズを確認してヘルシーな体形を『理想のスリーサイズ』は、ひとりひとり異なります。平均化された年代別のスリーサイズもありますが、自分の身長からぴったりのサイズ感を見つけることが大切です。計算式に当てはめて、算出してみましょう。自分に合ったスリーサイズを把握して、理想のプロポーションを目指しましょう！

生命保険料控除は、保険会社に対して支払った生命保険料がある場合、一定の計算式にあてはめて計算した金額を所得税や住民税といった税金を計算する上で控除することができるものを言います。ざっくり言ってしまいますと、生命保険に加入している場合、税金を少なくすることができることになりますが、本記事は、この生命保険料控除の計算方法を中心に押さえておきたいポイントを紹介していきます。生命保険料控除の計算をするための重要ポイント2つ．手元にある生命保険料控除証明書を新制度と旧制度に分ける新制度で、一般用の合計金額は、120,000円でしたので、上記計算式にあてはめると、80,000円超に該当し、この結果、一般用の生命保険料控除は40,000円であると計算されます。また、新制度で、介護医療用の合計金額は、60,000円でしたので、上記計算式にあてはめると、40,000円超80,000円以下に該当し、この結果、介護医療用の生命保険料控除は35,000円であると計算されます。結果、一般用40,000円と介護医療用35,000円を合算した75,000円が生命保険料控除の金額となります。参考大同生命と第一生命の2つの保険契約があった場合の生命保険料控除金額大同生命と第一生命の2つの保険契約があった場合の生命保険料控除金額は、一般用266,870円、介護医療用104,492円といずれも80,000円超に該当しているため、どちらも一律40,000円の控除金額となります。したがって、一般用40,000円と介護医療用40,000円を合算した80,000円が生命保険料控除の金額となります。生命保険料控除のシュミレーションは、控除証明書がすべて届いた後に行う生命保険料控除を正しく計算するためには、現在加入している生命保険の控除証明書がすべて届いてから行うことが重要なポイントとなります。この理由は、計算方法の流れの中でも紹介しましたように、生命保険料控除証明書に記載されている制度や金額を基に生命保険料控除が計算されるためです。したがって、生命保険料控除証明書が届く秋ごろに行い、以後、行うことになる年末調整や確定申告前の対策とするのが最も望ましい方法と言えます。[adsense_middle]年末調整で適用し忘れた生命保険料控除は確定申告で行える会社員や公務員などのような給与所得者の場合、毎年12月頃に勤務先が行う年末調整によって1年間の税金精算手続きが完了することになります。この時、年末調整で適用をし忘れた生命保険料控除や誤った生命保険料控除で税金の精算を終えた場合、確定申告をすることによって訂正することができます。特に、次項で紹介するようなパターンにあてはまる場合は、再確認しておくことが望ましいでしょう。夫婦いずれも給与所得者（課税対象者含む）である場合の注意点本人と配偶者が共に給与所得者で、いずれも年末調整をする場合、生命保険料控除の適用の仕方に工夫をした方が得策な場合があります。たとえば、生命保険料控除の適用対象者になる人とは、その生命保険料を実際に負担している人だけに限らず、別の家族を適用対象とすることができ、大まかなイメージを次項で紹介します。参考生命保険料控除の賢い適用の仕方こちらはあくまでも参考情報であり、それぞれの世帯における状況をあらかじめ確認精査する必要があると前置きした上で、生命保険料控除の賢い適用の仕方を紹介します。なお、生命保険料控除の計算方法で紹介した以下、2つの生命保険に加入していると仮定し、いずれも保険料を支払っている人は夫であるものとします。夫婦で分散して生命保険料控除を適用する大同生命と第一生命の生命保険料控除を夫だけに単独で適用した場合と夫婦それぞれが1つずつ適用した場合の違いは以下の表の通りです。（計算過程は省略します）生命保険料控除を夫が単独で適用すると、夫個人の生命保険料控除は、分散するよりも多くなりますが、世帯で考えますと、妻が全く生命保険料控除の適用ができない分、ロスが大きくなることが分かります。生命保険料控除の計算に医療費や医療保険金が影響することはない生命保険料控除は、あくまでも1年間に支払った生命保険料に対して控除されるものにあたるため、医療費控除のように、実際に支払った医療費や受け取った医療保険金の金額が生命保険料控除の計算に影響を与えるということはありません。ごく稀に、生命保険料控除や医療費控除をごちゃまぜに考えてしまう人もおられますので、この点には注意が必要と言えそうです。1年の途中で新規加入や見直しをする場合は、年払いが得策生命保険料控除は、1月1日から12月31日までの1年間で実際に支払った保険料を基に算出される控除となります。そのため、この1年間の途中で生命保険の新規加入や見直しをする場合、保険料の支払方法を月払いではなく年払いにすることによって、月払いよりも総支払保険料を安く抑えられ、かつ、生命保険料控除を多く適用できる可能性があるため得策です。とても細かいですが、この辺もできる限り意識しておきたいものです。まとめ生命保険料控除は、仕組上、新制度および旧制度の違いのほか、夫婦共働き世帯なのかどうかなど、置かれている世帯の状況によっては、適用の仕方が節税になるかどうかの違いを生じさせます。そのため、少なくとも生命保険の新規加入や見直しを行った場合、自分たちはどのような組み合わせで生命保険料控除を適用するのが最適なのか、時には、ＦＰなどの専門家を通じてしっかりと確認しておくことが望ましいでしょう。

カードローンにおいて最も重要な要素である金利。なるべく負担を抑えながらカードローンをうまく利用するには、金利の仕組みや利息の計算方法を知っておくことも大切です。この記事ではカードローンの金利の仕組みと利息の計算方法について、実例を交えながら解説します。金利の基礎：利息と利子の違い日本貸金業協会グレーゾーン金利は解消された借入金利に関係する法律には利息制限法のほか、刑事罰の対象となる上限金利を定めた「出資法」があります。かつて存在した、いわゆるグレーゾーン金利は2010年の法改正により解消され、現在は年20％を超える金利は刑事罰の対象、それ以下の金利で利息制限法を超えるものは無効とした上で行政処分の対象となっています。日本証券業協会グレーゾーン金利出資法による上限金利と利息制限法による上限金利との間の金利で、一定の要件のもと有効とみなされていたもの。上限金利を超えて融資を行うのは違法な悪徳業者上限金利を超える法外な金利を要求する業者は違法な悪徳業者です。悪徳業者の中には表面上は上限金利の範囲内の金利を掲げながら、利息以外に法外な手数料を要求するような業者もあるため注意が必要です。借入を行う前に借入条件をよく確認し、そのような悪徳業者は絶対に利用しないようにしましょう。カードローンの利息計算方法借入金利が実質年率で表示されたカードローンの利息は以下のように計算されます。利息計算方法利息＝借入残高×金利（実質年率）×（借入日数／365日※）※借入当日は借入日数に含まない※うるう年の場合には365日は366日に変更利息は日割りで計算。1日でも早く返せば利息は少なくなる利息は年率で表示されますが、実際には借入日数分で日割り計算されます。利息は1日でも早く返済するほうが少なくなるため、決められた返済日まで待つ必要はありません。余裕ができたタイミングで随時繰り上げ返済を行えば、すぐに利息軽減効果が得られます。一括で返済する場合の利息計算たとえば100万円を実質年率15％で借り入れ一括で返済する場合、1日あたりの利息は約410円です。実質年率15％で100万円を借りた場合の利息[adsense_middle]毎月返済する場合の利息計算毎月返済でも同様に利息は日割りで計算されます。毎月の返済ごとに借入残高が減少するため、利息もだんだん減っていきます（返済金額が一定の場合、返済金額に占める利息の割合が減少していきます）。100万円を借りて毎月返済した場合の利息（実質年率15％）100万円を実質年率15％で借り入れ、毎月27,000円ずつ返済した場合、約34万円の利息が発生します（返済回数50回、繰り上げ返済なし）。※レイクALSA・返済シミュレーションを用いて試算※借入日から30日ごとに返済した場合の目安（繰り上げ返済なし）※1年を365日として計算金利の違いは利息に大きく影響する数％借入金利が違えば、利息に大きな差が生じます。その差は借入金額が大きいほど、借入期間が長いほど大きくなります。金利差による利息への影響金利差による利息への影響について、100万円を借り入れ一括返済した場合（借入日数30日）と毎月一定額（27,000円）ずつ返済した場合を例に比較すると、以下のようになります。1％の金利差でも30日の借入では1,000円弱、分割返済で借入期間が長くなれば数万円の利息の差を生みます。※毎月返済の利息総額・返済回数はレイクALSA・返済シミュレーションを用いて試算金利相場は銀行よりも消費者金融の方が高い一般的に消費者系カードローンの金利相場は銀行系カードローンよりも高い傾向があります。同じ金融機関でも金利には幅があり、返済能力が高い人（借入限度額が大きい人）ほど一般的に適用される金利は低くなります。金利はカードローンを選ぶ上で非常に重要な要素ですが、審査の通りやすさや借り入れまでにかかる時間など、考慮すべきポイントはほかにもあります。いくら低金利でも必要なタイミングで借り入れができないのでは困ります。利用金額や目的、借入期間などに応じて、金利だけでなく他の要素も考慮して利用する金融機関を選ぶことが大切です。主なカードローンの金利水準（2019年6月25日時点）カードローンの金利の仕組みに関するまとめカードローンの金利は日割り計算されるため、決まった返済日に囚われず、1日でも早く返済することが負担の軽減につながります。カードローンを選ぶ際には金利以外の要素も考慮した上で目的に合ったものを選び、計画的に利用することが大切です。

ダイエットアカデミー代表の上野啓樹氏の新刊4月24日、運動もがまんもカロリー計算もせず、自己管理でやせようという新刊『「ゆるっと自己管理」でいつの間にかやせる本』が三笠書房から王様文庫として680円(税別)の価格で発売された。著者はハイパフォーマンスクリエイターでビューティークリエイター、ダイエットアカデミー代表の上野啓樹(うえのけいじゅ)氏である。予防医学がベースのダイエットプログラムを指導公務員として勤務していた上野啓樹氏は激太りをしてしまい、栄養士やジムトレーナーの指導によりやせようとするも、いずれもただやせるためだけの減量ダイエットであることに気づき、健康的なダイエット法を求めるようになる。上野氏のダイエットアカデミーでは、予防医学を基礎としたダイエットプログラムが指導され、『いい女になるための絶対条件』『90日間で10㎏減！書き込むだけで未来が変わる自己管理ノート』などの著作の累計は16万部を超えている。自己管理によるダイエットでやせる自己管理といえば、ストイックで自分に厳しく辛いものだと考えられがちだが、上野氏は「自己管理とは自分を大切にすること」だと説いている。同氏の通算7冊目の新刊では、3年後にやってなさそうなことを始めないなど、気負わず続けられる自己管理によるダイエット法が解説されている。自分が気になることを書き出すこと、忘れがちな空腹感の幸せについて、やる気が萎えてきた時に効く「特効薬」などを紹介。ありのままの自分を受け止め、誰でも始められる心と体が喜ぶことにより、いつの間にかやせられるダイエット法となっている。（画像はAmazon.co.jpより）【参考】※「ゆるっと自己管理」でいつの間にかやせる本 - 三笠書房

こんにちは、婚活FP山本です。みんなが普段、何気なく使っている「年収」という言葉は、意外なほどに含む内容や計算方法が人によって違います。シンプルに「額面」を考える人もいれば、「手取り額」が普通と考えている人もいる訳です。特に婚活においては、男女の様々な思惑が絡むため、なおさら実情と数字が異なりやすいかもしれません。そこで今回は改めて、基本的な年収の考え方や計算方法をお伝えします。あなたの人生に、お役立て下さいませ。サラリーマンなら「昨年の額面」または「月収の12倍」基本的な年収の計算方法まずは一般論ともいえる基本的な年収の計算方法です。一般的な年収とは、昨年の額面年収、または平均的な月収の12倍をいいます。このため、例えば退職金のような一時的な収入は入れませんし、親からもらった一時的な贈与のお金なども含めないのが基本です。その一方、会社というのは本当に様々な給与形態を取っているため、相手がサラリーマンなら内訳も様々といえます。「基本給」や「家族手当」などの一般的な呼称すら、呼び方や数字が違うこともある程です。会社によっては年俸制、人によっては日雇いもありますね。また収入が不安定なフリーランスや自営業者の場合は、計算の根本自体が不安定ですから、大体の見込み年収を言うこともあります。このように、相手の事情は様々にありますから、仮に相手の年収が分かったとしても真に受けず、参考程度に聞いておくほうが無難です。交通費を含めた「総支給額」をそのまま言う人が多い？結婚相談所などを使う場合は、「収入証明書」や「確定申告書」を提出する必要があるので、おのずと交通費などを含めた「総支給額」をそのまま使う人が多いです。ただ、中には登録後に出世したりクビなったりする人もいるので、やはり盲目的に信用するのは危険かと。結局、それほどまでに昨今の年収はサラリーマンであっても不安定で当たり前……なのかもしれません。仮に総支給額を言われたとしても、あくまで参考値としておきましょう。サイト運営などの副収入も加える人が増加中次は婚活における年収計算の裏技的な方法をお伝えします。私自身、ここでもお伝えしているように最近の男性はけっして年収が高くありません。そういう場合、ストレートに年収を伝えるのではなく、一定の副業や投資をして、それを年収計算に加えるよう伝えています。方法はともかく、仮にそれらで月に8万円程度を稼げれば、それで年収を100万円ほど多く計算できることになる訳です。実際に稼いでさえいれば、けっして嘘ではありませんから、堂々と伝えられます。強いて言えば、副業や投資は内容によって安定性がありませんけどね。ちなみに副業や投資というのは、先々の応用や発展を考えれば、同額を給料だけで稼いでいる人より有望といえます。しかも、ものによっては給料にかかる所得税より税金上もお得ですから尚更です。女性の方には、むしろ前向きに捉える事をお勧めします。やり方、言い方次第で月収アップは簡単？少し卑怯だと捉える女性もいるかもしれませんが、最近は仮に残業を重ねても初任給から中々給料が上がらないのが実情です。賃金が上がらないから仕方ないと諦めるだけの男性に比べれば、創意工夫で年収を上げる努力をしている訳ですし、やはり有望ではないでしょうか。ただその一方、実際には稼いでないのに見栄で年収を多く言う男性もいるので注意が必要です。その言い方ややり方もしっかり見極めて、その真偽を確認しておきましょう。実際の支給額は給与明細を見るしかない？今度は年収計算の本質についてお伝えします。婚活中の女性なら、どうしてもお相手の正確な年収や経済力を知っておきたい事でしょう。しかし…それはかなり難易度の高い思惑かもしれません。それほど、年収や経済力というのは偽ることが簡単だからです。実際問題として婚活では相手に年収など中々聞けません。職業あたりから推測するのが一般的です。そして年収の低い男性なら、良く思われたい一心で高めの年収を言う可能性もありますし、年収の高い男性ならお金で選ばれたくない気持ちから低く言う事もあります。結婚相談所なら収入証明書があるから安心……と考える人もいますが、これも誤りです。隠し財産があることもあれば、借金を抱えている事もあります。仮に給料明細を見せられても変動部分も多いですし、貯金通帳を見せられても複数ある可能性もありますからね。額面や賞与は月で変わる可能性も……あなた自身そうだと思いますが、思いのほか給料は残業代などで毎月変わります。多い月と少ない月の差額が4万円もあれば、それだけで12倍すれば年収が50万円も変わる訳です。誠実な男性と出会えれば良いのですが、そういう男性ばかりでもないのが世の中でしょう。そういう意味で、結局のところ相手の実際の年収や経済力というのは、同居してみないと分かりません。結婚したらしたで住宅手当や配偶者手当などが出ることもあるので尚更です。ある程度は「騙されてもいい」気持ちで婚活に励みましょう。婚活で大切なのは「総額の手取り額」さらに、年収計算の意外なポイントについてお伝えします。例えば年収1000万円と聞いたら、大抵の人は「年収が高い」と捉えるでしょう。しかし先ほどお伝えした通り、これは基本的に額面なので、納税額などを差し引く必要があります。実際に手元に残るのは手取り額のほうです。そして年収1000万円の場合、所得税・住民税・社会保険料が約300万円かかり、手元に残るのは大体700万円になります。仮に2割が賞与と仮定すると、給料は560万円、毎月の給料は約47万円です。高いといえば高いですが……そこまで高いと思える額でしょうか。保険料控除や自社株積立などもあれば、尚更です。外部に伝える分にはともかく、結婚して同居生活をおくる訳ですから、婚活女性が気にすべきは手取り額のほうといえます。他の収入もあるなら、総額の手取り額を気にしましょう。年収からどれだけ貯金に回しているかが重要！また「年収が高い＝貯金が多い」とも限らない点には注意が必要です。事実、知るぽると（金融広報中央委員会）の平成29年「家計の金融行動に関する世論調査（単身世帯）」によると、年収1000万円の方の約45％が無貯金、約70％の方が貯金300万円以下でした。年収が高いから気が緩み、浪費する方もすごく多い訳です。生涯のライフプランを考えれば、年収からどれだけ貯金に回しているかが重要なので、この点には強く注意しましょう。年収を簡単にシミュレーションする方法は？最後は、年収を簡単にシミュレーションする方法をお伝えします。先ほども触れた通り、婚活中は中々相手に年収など聞けません。仕事を今後どうするかも教えてくれない男性も多いです。そんな時は、私が伝えるのも何ですがFP事務所に2人で相談にいきましょう。あとはあなたの代わりにFPが、お相手の年収や考えを自然に聞き出してくれます。ついでにライフプランを立てながら、どれだけあなたとの結婚を真剣に考えているのかも分かるでしょう。ただし、その場合はあなたも相手に情報を公開しなければならない点には注意を。もっとも、イキナリ「FPに相談してみよう」と言っても不自然ですから、前段階が必要です。どこかのお金のセミナーにでも二人で参加し、その上でFP事務所を訪れましょう。お金を適当に考える人は対象外かも……まだまだ日本ではお金の話題はタブー視されています。しかしそれは、適当に考えていても何とかなるのが当たり前だった過去の話です。現在は夫婦で話し合い、夫婦で協力しあって家計管理をしていかなければ、多くの場合で家計破たんを起こしてしまう時代といえます。お金のことを話し合えない、適当にしか考えられない男性と結婚すると、不幸な結末を迎えるかもしれません。年収額とともに、お金への接し方もしっかり確認しておきましょう。まとめ：年収計算は数字が分かれば方法は簡単！年収計算は、方法よりも数字を教えてもらうことが困難です。教えてもらっても嘘という可能性もありますし、未来をどう考えているかは本人さえ考えていなくて分からない事もあります。どうしても気になる方はFPへの相談を視野に入れ、数字などの把握に努めていきましょう。

一人でバスに乗るようになった娘Upload By 荒木まち子Upload By 荒木まち子中学1年生のころに、娘は学習支援と余暇支援を行っているNPO法人に通い始めました。そこは、自宅からバスを乗り継いで40分程のところにありました。事前にバスの乗り継ぎの練習を一緒にしましたが、いざ一人で通い始めると、乗り過ごしてしまうことも何度かありました。でも、大きなトラブルに巻き込まれることもなく、念のためにと持たせた携帯電話から電話をかけてくることもありませんでした。バスを降りようとしたら、お金が足りない!?Upload By 荒木まち子このころは、運賃の支払い方法や小銭の計算の練習にもなると考えて、娘にはチャージ式のプリペイドカードは持たせていませんでした。帰りの交通費のことを考えずにお金を使ってしまった娘は、この出来事以降、買い物するときには帰りの交通費を必ず残すようになりました。娘は実際に経験しないと学べないタイプです。きっとプチパニックに陥っていた娘に、やさしい言葉をかけ、学びの機会をくれたバスの運転手さんの計らいに感謝です。7年の月日が経ち…出典 : 今は定期券を持ち、バス通勤している娘。小さい声ではありますが、今でもバスに乗るときは「お願いします」降りるときは「ありがとうございました」と運転手さんに挨拶をします。もしかしてあのときの事を覚えているからなのかしら？（笑）

「計算高い女」これって、いかにも性格が悪くて、男子をだますことしか考えてなくて、本当に自分さえかわいいと思われればそれでいい！みたいな、そんな恋愛おばけみたいなイメージを持たせる言葉ですよね。だけどこれって、とくに女子が女子を揶揄するときによく使われるフレーズっていう気もして、じゃあいったい男子のほうは「『かわいい』を計算する女」に対してどういう本音を抱いているのか。今日はそこんところ白黒つけてぇ！と思いましたので、男子に意見をいただき、それを私なりにまとめてみましたよ。■■「気持ち」は誰でも嬉しいのでは？「女子から計算ぽいかわいいをされて嫌だって思う男子は普通あまりいないのでは。さすがにこのご時世、計算でかわいいされて、『この子、あざと、性格悪そう！』なんて思う神経過敏な人はいないでしょ」（公務員／26才）まず、計算の裏にある「かわいいと思われたい！」という女子の気持ち。これを好意的にとらえる男子は基本的に多いです。思えば男子は、女子が「かわいこぶる」よりもはるかに「かっこつける」ことをする生き物。「好きな人の目の前でよく思われたがる」ことについてすごく当たり前と感じているし、自分がそれをされたとき、「自分を特別に思ってくれているってことかな」とポジティブをとらえることができると、そういうことなのでしょう。また、こんなことを言う男子もいます。「自分はデートしたり付き合ったりするんなら、『かわいいと思われようとする努力』をしてくれる子のほうが絶対にいい。『ありのままの私を好きでいてほしい』って子は、気持ちはわかるんだけど、『それ、自分で言うことじゃなくね？ ちょっと傲慢じゃない？』って思ってしまう」（教員／26才）「よく思われたい」これは相手のことを好きと思っているからこその感情で、逆にこれがまったくない、「計算なんて不要。ありのままの自分を愛してくれる人がいい」というのってたしかにたまにいますが、そういう人と付き合うと、必ず「あなたが好きなのは私じゃなくて、自分なのね」なんて感じてしまうんですよね。■■だから「気持ち」が希釈されちゃうのは・・・・・・「男子が女子の『計算』をディスるタイミングがあるとすれば、それは八方美人化しちゃったときだと思う」（不動産／24才）前述のように「好きな人にはよく思われたいって当然だろ？」とは共感してくれる男子。一方で、そうだからこそ、手当たり次第に、見境なく計算で作ったかわいいを振りまく女子に対しては少し視線が冷たくなりだします。「好きな人だから」という限定がなく、「みんなにかわいいと思われたい」ってレベルまでいってしまうと、「好きなら当然でしょ」というシンパシーをもはや感じられることができなくなり、「それってただのぶりっ子じゃね？」と感じてしまう。もっともっとわかりやすい例でいうと、私が以前男友達から聞いたこんな話がちょうどいいかもしれません。「男子は飲み会で自分の隣にきた女子が、『○○くん～』みたいな感じで色目使われてもまったく悪い気がしないし、むしろその子のことがその瞬間に少し気になりだしちゃう男子すらいると思う。だけど次の席替えで、その子が別の席に行ってしまって、なんかさみしいから目で追っていたら、別の男子にもまったく同じことをしていた。これを見た瞬間、そいつの『好意』は『恨み』に変わる」「俺だけ特別」と思っていたのにそうじゃなかった。この計算の裏にある気持ちが多くの男子に拡散して、希釈してしまう状態を作ってしまうと、計算で作るかわいいがうまくいかなくなりはじめます。■■計算、いいんじゃない？私は「計算」超賛成派です。そうすると彼氏も喜んでくれていることが多い気がするし、そもそも、「素でかわいい」って思ってもらえる自信なんてないからいろいろテクとかを学んで使っていくしかないので。英語と同じだと思うんですよね。「英語が話せる」＝「モテる」だとして。当たり前だけど、「私、何もしなくてもいいです。十分です」と言えるのはネイティブだけ。話せない人は、話せるように努力するわけだし、そういう人を見て「アホくさ。英語なんて日本に住んでたらいらないでしょ」とか言ってる人って、「英語がない世界」＝「モテない世界」で生きていく宣言をしているだけなので、「ふーん」って言っときゃいいんです。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

マンションを売却したら、その年度末に確定申告をする人が多いはずです。確定申告をするときには、減価償却費の計算が必要となります。しかし、減価償却って何？という方もいれば、計算が苦手で自分で申告できるか今から不安という方もいるかもしれませんね。そこで今回は、減価償却についての基礎知識をご紹介します。減価償却って何のこと？計算の方法は？まずここでは、減価償却の意味と減価償却費の計算方法についてご紹介します。【1.減価償却の意味】建物や備品、車両運搬具などは使っている内に老朽化してしまいます。つまり、その分の価値も減少するということです。また、年月が経つことで流行遅れになったりしても、価値は減少します。この価値の減少額を費用とし、固定資産の取得原価を減らすという会計上の処理を、減価償却と呼んでいます。ちなみに、土地は使用期間や時間の経過による価値の減少はありません。そのため、土地に対しては減価償却は行いません。【2.減価償却の計算方法】次に減価償却費の計算方法ですが、以下の式で計算できます。物件購入費×0.9×償却率×経過年数=減価償却費償却率が分からないという方も多いでしょう。これは、建物の構造によって変わってきます。マンションは通常、鉄筋コンクリート造(RC造)の場合が一般的です。RC造の建物の耐用年数と償却率は次のようになります。鉄筋コンクリート造(RC造)の場合：【非事業用の建物】耐用年数70年、償却率0.015【事業用の建物】耐用年数47年、償却率0.022このように、減価償却の対象となる固定資産ごとに、耐用年数が法律で定められています。建物の造りに応じて木骨モルタル造、鉄筋コンクリート造など、細かく分けられいます。また、同じ鉄筋コンクリート造の建物でも事業用か非事業用かで耐用年数が異なりますから、その場合減価償却費も変わってきます。ここでは、非事業用の鉄筋コンクリートで計算してみましょう。【マンションを4,000万円で購入し、10年が経過してから売却した場合の減価償却費】40,000,000円×0.9×0.015×10年=5,400,000円マンション売却で減価償却が必要な理由ここでは、マンションを売却する際にはなぜ減価償却が必要なのかについてご説明します。【1.確定申告で必要になるため】以下の式では、マンション売却による所得を計算できます。譲渡価額-取得費-譲渡費用=譲渡所得※譲渡価額：マンションを売却した金額※取得費：売却したマンションの購入額（仲介手数料含む）から、減価償却費を控除した金額※譲渡費用：売却に要した仲介手数料等の費用こうして計算された「譲渡所得」に対して課税されるため、マンションを売却した人は確定申告が必要になります。基本的にはマンションを買った金額よりも高い金額で売却できた人、つまり譲渡所得がプラスになった人が対象になります。【2.取得費を求めるため】確定申告をする際には譲渡所得が必要ですが、上記の式で計算するには所得費を求めなければなりません。ここで必要となるのが減価償却費です。先にご説明した通り、取得費用=マンション購入額とはなりません。減価償却を行った後の金額を当てはめますので、計算方法は以下の通りとなります。40,000,000円-5,400,000円=34,600,000円4,000万円で購入して10年が経過したマンションの取得費は、上記となります。もしこのマンションが3,000万円で売却できたとし、譲渡費用が90万円かかったとして譲渡所得を計算してみましょう。（譲渡価格）30,000,000円-（取得費）34,600,000円-（譲渡費用）900,000円=（譲渡所得）-5,500,000円結果として550万円の損失が出てしまいました。基本的に確定申告が必要となるのは譲渡所得がプラスとなった人なので、もしマイナスであれば税法上は確定申告をする義務は発生しません。ただし、以下のケースに該当すれば特例の適用対象になる場合があります。・マンションの買い換えを行った場合：居住用財産の買い換えに係る譲渡損失の損益通算及び繰り越し控除の特例・売却した場合：居住用財産に係る譲渡損失の損益通算及び繰り越し控除の特例上記の特例対象となった場合は税金の還付が受けられるため、確定申告をすることによりすでに納めた税金の一部を返してもらえるかもしれません。ちなみに取得費には仲介手数料だけでなく、購入時の売買契約書の印紙税、不動産取得税、司法書士への報酬なども含むことができます。取得費が大きくなれば譲渡損失額も大きくなり、その分戻って来る源泉徴収税額が増えることになりますから、覚えておくと良いでしょう。マンションの価格を無料査定してみる減価償却を行わない例もあるここでは、例外的に減価償却を行わない場合についてご紹介します。【1.最大3,000万円の特別控除を受けられる人】譲渡所得がプラスになれば本来は課税対象となるのですが、ご自分が居住していたマンションを売却した場合には得た利益に対して最大3,000万円の控除があります。課税譲渡所得=譲渡所得-（最大3,000万円の）特別控除上記の式で計算を行って課税譲渡所得がマイナスになれば、非課税となるため所得税は発生しないことになります。【2.購入した時期が古すぎて、契約書がない人】マンション購入から年月が経ってしまい、契約書がないという方も少なくないでしょう。そんなときは「概算取得費（売却したマンションの譲渡価格の5％）」という数値を用います。もしマンションが30,000,000円で売却でき、譲渡費用が900,000円の場合の課税譲渡所得は以下となります、（譲渡価額）3,000万円-（概算取得費3,000万円×5％）150万円-譲渡費用90万円=課税譲渡所得2,760万円この計算方法で課税譲渡所得を計算する場合には、減価償却は行いません。まとめ今回は、マンション売却の際の減価償却について詳しくご紹介しました。実際にマンションの減価償却費を求める計算をするとなると、なかなか複雑なものですね。しかし、自分が売却したマンションの資産価値を知ることは確定申告をする上でも大切なことです。面倒に感じるかもしれませんが源泉徴収税額の還付を受けられるケースもありますから、マンションを売却したら確定申告にかかわるお金の計算についてはきちんと把握しておくようにしましょう。まずはマンションの価格を無料査定してみる

ある程度の計算高さは恋愛において必要かもしれませんが、計算していることが相手にバレたら一気にがっかりされること間違いなし。そこで今回は「計算高い子だなー」と思われる女子の言動をご紹介。こんなことをしてしまっているという女子は、男子からがっかりされている可能性もあるのでちょっと要注意です。■合コンのとき、男にだけ気を遣う「合コンで、他の女の子には気を遣わないのに、男子にばかり『〇〇くん次なに飲む？』『料理とるよ♪お皿ちょうだい』と気遣う女子は計算高いから苦手だな」（30歳／男性／外資系）気遣いできる女子って素敵ですよね！ でも、男子にモテたいからと合コンで男子だけに気配りしても、ただ計算高いと思われるだけです。気配りをするなら男子だけではなく、女子にも満遍なく気を遣いましょう。■上目遣い・あひる口「やり慣れていないのか、不自然な上目遣いをされたときはゾッとした」（28歳／男性／IT）「男としゃべるときだけなぜかあひる口になるやつ。あざとくて怖い」（29歳／男性／証券）女子の中には、「男子の前では緊張して自然に態度が変わってしまう」という子もいるはず。しかし、理由がどうであれ男子と話すときだけ表情が違ったり不自然だったりすると、違和感を覚えられてしまいます。変な印象を与えないように、やるなら自然な技術が身についてからにしましょう。■実際は違うのに清楚なフリをする「一途と偽って、彼氏を切らすのが嫌で同時進行で複数人と付き合ってる子は計算高すぎだと思った」（32歳／男性／商社）一途と嘘をついて相手を安心させ、他の人とも付き合って保険をかける・・・・・・これはかなり計算高いですね。ここまでいかずとも、モテたいからといって清楚なフリをするのはNG。事実が知られた瞬間、男子からはドン引きされてしまいますよ。バレて痛い目を見ないように・・・。■「私って〇〇な性格なんですよ」と自称する「『わたしよく天然って言われるんですよー。天然じゃないと思うのにー』っていう子は大体天然じゃない。計算し尽くされた養殖だ」（29歳／男性／広告）「自分でサバサバしているという女子」（27歳／男性／飲食）自分で「私はこういう人」と主張する人に限って、実際はそうではないということが多いですよね。わざわざ計算高くキャラ付けしているように感じるので、自称〇〇発言は男子ウケしないでしょう。自分がそう思っていても言わない方がいいかも。■５．盛った写真をSNSにアップする「足を長く加工したり、顔を細くしたり、目をでかくした写真をSNSにあげて『足ながーい』『かわいいー』という賞賛の言葉を待っている子」（30歳／男性／営業）自撮り写真をSNSにあげている女子の中には、まさに賞賛の言葉を期待して写真をあげている子もいるのではないでしょうか？自分では「ブスでごめんなさい」などと言いながら、キメ顔の写真をアップしていると、褒められたがりにしか見えません。人から欲しい言葉をもらうために計算づくで動く女子だと思われてしまいますよ。■おわりに相手を計算高い人だなと思ったら、何考えているかわからず距離を縮めにくいものです。気になる彼に気に入られたい気持ちもわかります。でもやりすぎると引かれてしまう可能性もあるので気をつけて。（美佳／ライター）（ハウコレ編集部）

もともと勉強嫌いだった娘。不登校になると…出典 : 娘は小2のときに指で計算しているのをクラスメイトにとがめられ、すっかり勉強嫌いになり不登校になってしまいました。勉強嫌いで不登校になってしまった子に、勉強を教えるのは大変です。特に親が教えると、反発してしまって親子関係にヒビが入ることも。これでは、子どもが勉強でどんなことにつまづいているのか、さっぱりわかりません。でも、あることがきっかけで、計算について母娘で話し合うことができました。その後、支援者の助言と照らし合わせ、娘がどうして計算に困難を感じていたのかがわかったのです。お小遣いを渡すときに沸き起こった、ある疑問出典 : ある日のことです。娘には1ケ月に1,000円ずつお小遣いを渡しているのですが、その時はたまたま2ケ月分まとめて渡すことになりました。でも、財布には5,000円札しかありません。「ごめん、5,000円札しかないからお釣りくれる？お釣りは3,000円だよ」と伝え、娘の持ってきた3,000円をもらい、5,000円札を渡しました。すると、娘は5,000円札をじっと見つめ「納得できない」と言ったのです。娘「この5,000円の中の2,000円しか使ったらダメなの？残りはママのお金なの？」私「いや、りさはお釣りくれたでしょ。だからそれはりさのお金だよ（お釣りの額については納得していたのになぁ？）」娘「説明されたらわかったような気がするけど、なんかまだ納得できない」そう言って、紙に1人で計算し始めました。そして、「うん、何かわかったような気がするんだけど、次またこういう機会があったらもっと考えてみたい」と言ったのです。お釣りの概念を理解していなかったのはショックでしたが、こうして教える機会が自然とできてよかったです。娘はどんなふうに数を計算しているの？その答えは、本人が教えてくれたUpload By ヨーコ先日、また娘と計算の話をしました。今度は13+19をどう計算するか？についてです。娘は「筆算はわかりにくいから嫌」と言い、自分なりの方法を教えてくれました。①まず10の位を見て、10が2つあるから、10×2＝20②20にややこしそうな9を先に足し、これで29③29＋3をするわけですが、娘は繰上りができないので、3を1と2に分解④29に１を足して30⑤30に残った2を足して32娘は言います。「簡単な方を先に始末して、ややこしいのを分解していくねん。そして繰上りしなくていいように、私の10本の指にパズルのように数字をはめていくの。私は忘れん坊だから書いた方がわかりやすい。テストとかだったら書けないから、どこまで計算したかわからへんようになる。」ちゃんと数の概念も理解しているし、分解もできています。時間はかかるけど、丁寧に考え抜かれた計算に、私は面白いと感じました。計算が苦手なのは、特性が関係していた？出典 : なぜ、このような計算の仕方をするのでしょうか？「繰り上がりができないから」以外に理由があるのでは？と考えた私はこれまでの様子を振り返ってみました。娘は言語理解は高いものの、ワーキングメモリーが低く、単純な暗記が苦手です。また、最近支援者にこんなことを言われました。「小学校の計算は初めにサクランボ算をします。そしてそのパターンを叩きこんで暗記させ、次第に計算に慣れていくわけですが、娘さんは短期記録が苦手なため、計算が頭の中でできなくて指で計算していたのではないでしょうか？」なるほどな、と思いました。娘の計算方法を紐解くと、サクランボ算は意識せずにできていますが、それを頭の中だけで処理することができないようです。忘れてしまうんですね。10の位から計算を始める様子を見ていると、独特な理解の仕方をする癖があって、教室で教えられたことが納得できなかったのかもしれないな…と思いました。そのあたりのことを先生や私が見抜けていたら…。彼女の運命も変わっていたかもしれませんね。指があかんなんておかしい！中2の娘の主張出典 : 一通り自分の計算方法を説明した後、娘は言いました。「みんなラクするために計算してるのに、紙に書いたり、指を使うのがダメなんておかしい。みんなは頭の中で覚えているんだろうけど、私はラクするために指を使っているだけなのに。」指で計算することを恥じ、何年も計算しようとしなかった娘からこの言葉が出てきて、本当に嬉しかったです。苦手だったことと向き合おうとする姿に、成長を実感しました。また、最近は九九を覚えたことによって効率的な計算方法にも興味が湧いたようで、「だけど、みんなが学校で習うような楽な計算方法も勉強したい」と言うようになりました。苦手なことも、生活と密着した行動であれば、興味を持てるようになるんですね。とても遠回りをしている娘ですが、その遠回りは決して無駄にはならないと思います。

計算されている崩れ感は、自然体でオシャレな雰囲気を演出程よい崩れ感のあるヘアスタイルは、見ている人に軽やかな印象を与え、頑張り過ぎていない抜け感を演出してくれます!!そこで今回は、“崩れそうで崩れないラフなまとめ髪”を紹介します。 ミディアムヘアさん向け、こなれアップスタイルのヘアレシピ♪1.髪全体を波ウェーブにアイロンを使って髪全体に波ウェーブを作ります。2.ハチ上の毛束をざっくりとまとめて結ぶハチ上の毛束をざっくりとまとめて結びます。毛束を少しルーズに引き出します。3.両サイドの髪をロープ編みにし、後ろの結び目のところで留める両サイドの髪をロープ編みにし、少しほぐします。後ろの結び目のところでアメピンを使って留めます。4.残っている襟足の毛束は3つに分け、それぞれをねじってまとめる残っている襟足の毛束は3つに分けます。それぞれの毛束をねじって、結び目の位置でアメピンを使って固定してまとめます。5.毛先をゆるく三つ編みにし、お団子を作ったら完成手順4の毛先をゆるく三つ編みにします。時計回りに丸めてお団子を作り、毛束を引き出して全体のバランスを整えたら完成です。 キッチリとまとめず、結んだ毛束をざっくりとほぐすのが◎編んだ後や結んだ後に、毛束を引き出して、ふんわりとしたボリューム感を出すのが抜け感演出のポイント！力み過ぎず、ざっくりとまとめましょう。美容師/後藤一馬(Hair make Birth Day)

計算高く恋愛している女子って、怖がりさんなんですよね、だから計算高い女子のほうが、純粋に彼のことを愛しているんですよね・・・・・・と書いても、話が飛びすぎていて理解できないと思います。今回はそのへんのことを、もう少し丁寧に一緒に見ていきたいと思います。■■まずは恋愛以前の話から・・・計算高い女子の中には、見ていて驚くほど自分のことしか考えていない人もいます。そういう人の恋愛は、「恋愛以前」の話なので、今回は触れません。つまり恋愛というのは、言ってみれば「相手のことを思いやることで初めて成立する行為」なわけですから、自分のことしか考えていない女子の恋とは、恋愛以前の話であり、ようするに「話の外」です。彼のことが好きなのに、彼は最近ちょっと冷たくて・・・・・・たとえばこういうときに、計算高く、彼に手料理を振る舞うタイミングを見計らっていたり・・・・・・彼とエッチする頻度を計算づくで読んでみたり・・・・・・こういうケースに関してお話します。＊＊＊人が計算高くなるときとは、恐怖心を抱いているときです。先の例でいえば、彼女は彼の態度が冷たいことに怯えている・・・・・・だから計算しちゃうわけです。計算ができるほどの能力に恵まれていない女子のことを思えば、もっとわかりやすいかもしれません。恋愛の危機を前に、多少の計算ができない（しない）女子のなかには、パニックになる人もいますよね。危機を前に、みずから心を閉ざして、恋をフェードアウトさせちゃう人だっていますよね。でも計算ができるほどのセンス（というか「視野」）があれば、ふつう、危機を前に計算しまくって、そのことで彼が驚くこともあるでしょう。■■恋の「両方」を知らないと純粋な恋はできない計算ができる女子がなぜ純粋なのか？といえば、恋のいい側面も悪い側面も知っているからです。恋の純粋な側面しか知らない人は、恋の悪い側面を見ようとしないから「それしか知らない」のです。たとえて言うなら、かわいい子犬の純粋無垢な面しか見ないまま、子犬を飼うようなものです。でも子犬って、言うまでもなく、ものを噛んで破壊しちゃうし、そのへんにおしっこをします。そういう「嫌なところ」に目をつむって子犬を飼うと、子犬がいい迷惑だ・・・・・・というのは、誰だって理解できる話でしょう。＊＊＊恋愛だって、非常に純粋無垢で素晴らしい側面と、非常に人間臭くドロッとした側面の両方を併せ持っています。そしてその2つの側面を行ったり来たりしながら、ふつうは愛が深まっていきます。その「いいほう」だけを見るというのは、ちょっとズルいのです。ホントに見えないからいいほうしか見ていないというのであれば、かわいげのある話ですが、「見たくないものは見たくない」となってしまえば、それはオトナとしてちょっとズルいですよね。高校生にもなれば（最悪、20歳もすぎれば）、恋愛の両面を見るべきなのです。＊＊＊つまり恋の両面を知って、その「よくないほう」をどうにかしようと思うから、ふつう人は計算高い行為に打って出る・・・・・・こういうことです。だから、計算高い恋愛をしている女子のほうが、ホントは（根は）純粋に恋をしているということになるのです。（ひとみしょう／ライター）（ハウコレ編集部）