運動はしたいけど、ただランニングをしたり、スポーツジムで黙々とトレーニングをしたりするのは、何だか退屈で、飽きてしまいそうと思っている人はいませんか。そんな人にオススメなのが、「FEEL CYCLE」。「FEEL CYCLE」は日本初のバイクエクササイズ専門店。昨年6月に銀座本店がオープン。バイクエクササイズとは発祥地であるアメリカを中心に全世界に普及し、現在ニューヨークで爆発的な人気を誇るエクササイズだそう。バイクエクササイズは、ただエアロバイクをこぐだけではなく、インストラクターがペダルの回転数や負荷、運動内容(立ちこぎ・前後左右運動等)などを指示し、音楽に合わせて運動を行うのが特徴。 ペダルの回転数や負荷の調整によって、同じレッスン内で各自が運動レベルをコントロールできることもあり、年齢や男女を問わず多くのファンに親しまれているそう。 楽しみながら運動機能向上やシェイプアップが期待できるグループエクササイズなのだとか。さらに「FEEL CYCLE」では、従来のフィットネスクラブの概念にとらわれない自由な発想で、バイクエクササイズのエンターテインメント性を追求したところが多くの人の支持を集め、話題になっているよう。その特長は、まず専門店ならではのこだわりの空間に表れているとか。ダウンライトの照明や大音量のサウンド、まるでクラブで 踊っているような雰囲気にさせるバイクの配置間隔など、常識にとらわれず、自由な発想でクラブ感を演出しているというから、とにかく楽しくて毎日来たくなるという声にも共感できそう。楽しみながらも、45分間の1レッスンの消費カロリーは400~800kcal。(※METsによる算出。個人差があります)脂肪燃焼や美脚&美尻、お腹引き締め、二の腕引き締めといった効果・目的別に豊富なプログラムが用意されているのも嬉しいですね。楽しみながらダイエットできるかも。さらに、全米ヒットチャートやハウス・トランス、ソウル、ヒップホップ等、さまざまなジャンルの音楽が大音量で流れる中、照明を落とした暗いスタジオでのレッスンは、まさにエンターテインメント。インストラクターもDJやパフォーマーのようにレッスンを盛り上げ、スタジオ全体が一体となって盛り上がるそう。実際に体験してみると、開始5分で汗だくになるほどかなりハード。2ヶ月で10kgのダイエットに成功したという人がいるというのも納得。ただし、ペダルの負荷を調整して自分のペースに合わせられるから、チャンレジのしがいが感じられる面も。その日に一緒にプログラムを行った参加者の7割ほどは、20~30代の女性だったので、安心して参加できました。シャワーが完備されたキレイな更衣室があるのも女性に嬉しいポイントですね。銀座本店に続き、池袋店もオープンし、ますます注目を集めていきそうな「FEEL CYCLE」。時間によっては予約がとりにくいほどの人気だそうだから、今のうちにスタートすることをオススメします。今年のスポーツの秋は、「FEEL CYCLE」で決まりですね。・FEEL CYCLE 公式サイト
2013年09月27日今の仕事に不満はないけれど、いつか結婚したり、出産してもこのまま働き続けられるかと考えると少し不安を感じる人はいませんか。転職する可能性がないとは言えないし、子育てをしながらとなると働き方も変わるかもしれないですよね。将来のためには、今から備えておくことが必要なはず。そこで役に立つのが、資格です。資格があれば、就職や転職に有利に働くこともあるだろうし、資格によってはパートやアルバイトなど柔軟な働き方ができるものもあります。将来のために役立つ資格を今のうちに取得しておけば、きっと将来の変化にも対応できそうです。では、どんな資格が今人気なのでしょうか? せっかく取得するなら、やっぱり役立つ資格がほしいもの。資格取得で定評のある通信講座のユーキャンの 人気講座ランキング (2012年1月~11月のユーキャンホームページでの案内資料請求数に基づく)を見てみましょう。まず、人気第3位の資格は、行政書士。行政書士は、行政への手続きに関する書類作りや提出代理、相談・コンサルティング業務などを行う仕事で、さまざまな現場で広く活躍することのできる国家資格だそう。法律の勉強と聞くと難しそうに感じそうですが、ユーキャンのテキストならマンガから入ることでポイントをつかみやすくなっているとのこと。標準学習期間は6ヶ月、59,000円で、「独立」にも、「就職・転職」にも有利な資格がねらえるそう。資格さえ持っていれば自宅で開業することも可能だから、結婚・出産後の可能性が広がりますね。女性に人気の資格というのも納得です。そして、人気第2位の資格は、調剤薬局事務。調剤薬局事務は「調剤報酬請求事務(レセプト作成)」を中心に、事務作業全般を行う仕事。就職や転職に有利な専門技能でありながら、手軽に狙えて難易度が低いのが人気の理由だそう。また、家事や育児と両立しやすいので、特に女性にオススメのようです。調剤薬局事務を学ぶテキストは、ユーキャンならたった2冊で、39,000円。それを4ヶ月かけて学び、試験はテキストを見ながら在宅でOK。そう聞くと、資格取得への不安も薄れますね。他にも人気の資格は、第4位から10位まで順に、介護事務、ファイナンシャルプランナー、保育士、宅地建物取引主任者、マイクロソフト オフィス スペシャリスト、実用ボールペン字、社会保険労務士と続きます。これらの人気のある資格を参考に、自分の目指す資格を考えてみてはいかがでしょうか。そして資格取得を本気で目指すなら、どこでも自分の好きな場所で、自分のペースで勉強できる通信講座はとっても便利なのでオススメです。働きながら学校に通うのは、なかなか難しそうですよね。ところで、人気第1位の資格も気になりますよね。それは女性に大人気で、全国どこでも役に立つ、あの資格です。 ランキング を参考にして、自分の興味や関心、将来も見据えて、取得したい資格を考えてみては? 将来の可能性を広げる第一歩が待っているかも。・ユーキャン 公式サイト 人気講座ランキングは こちら
2013年08月19日映画は見たいけれど、映画館に行く時間も、DVDをじっくり見る時間もなかなかないという人もいるかも。では、オウチにいながらにして、ショートフィルムを楽しめるオウチ映画館はいかがでしょうか。それは、Web上の無料映画館「ネスレアミューズ オウチ映画館」。現在、こちらでは来年1月16日まで、 「第2回ネスレアミューズ映画祭」 を開催しているそう。 この動画 を見てみて!そう、これは“オウチ”に居ながらにして、世界各国の選りすぐりのショートフィルム作品を視聴・投票できる、いわば“オウチ映画祭”。上映されるのは、コメディ、ファンタジー、ラブストーリーなどさまざまなジャンルで、上映時間が1~25分までのショートフィルム。それらの作品が、毎週ジャンルを変えて4作品ずつ、全13ジャンル計52作品上映されるというから、お楽しみがたっぷりですね。例えば上映作品の中には、お笑いコンビ、ガレッジセールの「ゴリ」として知られる照屋年之さんの監督作『伝説の家族』も。この作品は、自殺未遂しようとするサラリーマンを監督自らが演じ、その彼を救おうと、ある伝説の家族が登場するお話。ユーモラスでありつつ、どこかシュールな一面もあるコメディで、お笑い芸人らしく絶妙の間で笑わせてくれたり、逆にその演技からはお笑い芸人とはまた違う一面を感じられるかも。他にも、ラブストーリーや家族物語、友情物語、ヒューマンドラマ、サスペンス・ミステリーなど、たくさんのジャンルがあるから、自分の好みの作品はもちろん、あまり見てこなかったジャンルの作品を試してみるのにもいい機会になりそう。ショートフィルムは、短い時間でもぐっと引きこまれて見ることができるので、気分をリフレッシュしたいときに見るのもオススメ。ほんの少しの時間でも、見終わった後は気分が切り替わり、満足感が感じられるはず。そしてこれらのショートフィルムの中から、視聴者による投票で最優秀作品「ネスレアワード」を決定するそう。さらに今年はネスレ100周年を記念して、日本人監督を応援する賞が特設されたので、自分の投票で気に入った作品の監督を応援してみては?さらに、投票した人の中から抽選で100名に「オウチ映画館」にちなんだ豪華プレゼントが当たるプレゼントキャンペーンも実施されているから、楽しみ倍増ですね。1作品投票するごとに 100コインが付与され、100コイン1口として応募できるとか。上映されているさまざまな作品に投票することで、複数口(最大52口、5,200コイン)の応募が可能だから、作品を楽しめば楽しむほど、たくさん応募できますね。オウチ以外にも、スマホやタブレットでどこにいても楽しめて、参加もできるというこの映画祭。ショートフィルムになじみのなかった人も、ぜひこの機会にまずは一本見てみては? これまで知らなかった楽しみに出会えるかも。※視聴・投票には、「ネスレ会員」への登録(無料)が必要です。・第2回ネスレアミューズ映画祭 公式サイト(PC) 公式サイト(スマホ)
2013年08月05日本を読みたいと思っていても、なかなか時間がなかったりして、読めないということはよくありますよね。そんなとき、何かをしながら本を読めたら便利だと思いませんか。そんな一瞬無茶な願いを叶えてくれるのが、「オーディオブック」です。「オーディオブック」とは、まさに文字通り、耳で聴く本のこと。プロの俳優や声優、ナレーターが読み上げてくれる本を聴くだけ。例えば、ネイルをしているとき。寝る前に部屋でストレッチをしながら。料理をしながらでも、ランニングをしながらでも、本を聴くことができるのです。今している何かに音声という形で本を聴くことをプラスできるというのは、新しい発見ですよね。ヨガやネイルで外側を磨きながら、本を聴くことで内側も磨けば、きっと生活がもっとキラキラするはず。あれもこれも、したいことがたくさんある欲張り女子にはぴったりです。ちょうど7月28日まで、読書週間ならぬ 「聴く書週間」 が開催されているとか。代官山の5つのカフェで、オーディオブックを体験することができるそうです。体験できるのは、例えば、賢い女に見られたい人なら、ベストセラーの『もしドラ』や『聞く力‐心をひらく35のヒント』など、「賢い女に見られたいアナタへ」をテーマに選ばれた5冊がオススメ。他にも、「がんばりたい恋愛があるアナタへ」をテーマに選ばれた作品の中には、著書の蝶々さん自らが朗読しているという『小悪魔流。‐小悪魔の手のうち教えます‐』も。実際に彼女の声で聞けば、小悪魔になるためのアドバイスが実感できそう。さらに、直木賞作家の朝井リョウさんの『桐島、部活やめるってよ』や、江國香織さんの『東京タワー』を聴いて、物語の世界に浸ることもできます。これらは、登場人物の数だけキャストがいて、セリフを各々が読むほか、歩いている足音や雨音、周囲の雑音など効果音も入り、まるでドラマを見ているよう。こんな風に恋愛小説を聴けば、きっと妄想が膨らんでドキドキしてしまうはず。耳から聴くことで、目から読むよりも想像力がたくましくなり、妄想することで女性ホルモンが活性化すると言われているとか。普段ときめきから遠ざかっているという人は、ぜひオーディオブックを聴いて、恋する気分を味わってみては?「聴く書週間」中は、期間限定で専用サイトから、無料ダウンロードもキャンペーン中なので、どこでも「オーディオブック」を体験することができるそう。恋と仕事に効くオーディオブックがセレクトされているので、オススメです。いまなら感想を投稿してiPodなどがもらえる キャンペーン もやっています。本好きな人だけではなく、本が少し苦手と思っている人にも、気軽に楽しめるのが「オーディオブック」のよさ。落ち込んでいる夜には、ポジティブな言葉を聴いて元気を出すのもよし、逆に泣きたいときは泣ける小説を聴くのもよし、どんな気持ちになりたいかに合わせて本を選べば、きっと気分もすっきり。話題になっている本は読みたいけれど、実際にはなかなか読めなかった人へ、ぜひ「オーディオブック」という新しい選択をしてみては? 新たな世界が広がりそうです。※聴く書週間で聴けるオーディオブック以外にも、専用サイト FeBe では、約10,000本のオーディオブックがダウンロードできます。・聴く書週間 公式サイト ・オトバンク 公式サイト
2013年07月26日海外旅行に行ったとき、語学ができたらもっと楽しめるのにと思ったことはありませんか。買い物をするのも、レストランで食事をするのも、語学ができればもっとスムーズに、そして現地に溶け込んで楽しむことができますよね。でも、外国語を学ぶとなるとなかなかハードルが高い気がします。その理由として、忙しくて教室や学校に通う時間がないという方も多いのでは? 残業などがあれば、なかなか仕事の後に通うということもできませんし、週末もプライベートの約束があったりしますよね。そんなときに、Skypeを使ったオンラインレッスンは便利かも。これなら、自宅で、空いた時間に外国語を学ぶことができるから、忙しい人でも続けられそうです。最近、耳にすることが増えたこのようなオンラインレッスンですが、その中でも 「カフェトーク」 がオススメだと思うのは、世界中に住んでいるバイリンガルの日本人講師がたくさんいる点。ネイティブの講師が売りの教室やオンラインレッスンなどもありますが、語学に全然自信のない人や、全くの初心者にはちょっと不安ですよね。それでも、外国語を学びたいという方には、バイリンガルの日本人講師に外国語を学ぶのが一番安心。海外在住経験の長い日本人講師ならではの、日本人同士だからわかる外国語学習のポイントや発音のクセなどを学ぶことができるのは嬉しいポイントですね。ほぼバイリンガルの講師だから、発音や文法、添削もおまかせできます。ネイティブには説明しにくい日本語のニュアンスも、日本人講師なら質問できるからきっと満足できるはず。レッスンの内容もバラエティに富んでいて、ジャズにリズムに乗せて英語のリズムを学んだり、ゼロから簡単な英語を勉強したり、旅行用の英語も学べたりします。語学だけではなく、演劇について話したり、ニュースやマザー・グースを読んだりと、海外の文化にも触れられるから、きっと自分に合ったレッスンが見つかりそうですね。さらに、 「カフェトーク」 では、英語だけでなく、韓国語やイタリア語、スペイン語、フランス語、ドイツ語、タイ語などのさまざまな語学の講師がいるそう。パリに旅行に行く前にフランス語の挨拶を学んだり、韓国に旅行に行く前にお買い物の仕方を学んだりすれば、ますます楽しい旅行になりそう。この夏、海外旅行の予定がある人は、ほんの少しでも現地の言葉に触れておけば、きっとこれまでの旅行とはひと味違ったものになるはず。価格は、月額費や登録費などは一切無料で、お支払はポイント制。事前に1ポイント(1.05円)で、1500ポイントから購入しておきます。1レッスンは、500~5000ポイント(レッスンによって異なります。例えば、「旅行用英会話」30分1,500ポイント)。20分程度の無料体験レッスンを実施している講師も多くいるそうだから、いろいろ試して、自分に合う講師を見つけたいですね。外国語を始めたいけど、なかなかいい方法が見つからなくて、これまで躊躇していたという人。ぜひこの機会に 「カフェトーク」 を試してみては? 新しい世界が広がる一歩になるかも。・カフェトーク 公式サイト
2013年07月23日どうしても朝は出勤まで慌ただしく過ごしてしまいがち。けれども、朝活という言葉が注目を集めるように、朝の過ごし方を意識する人が増えています。忙しく働く女性は、どのような朝を送っているのでしょうか。森永製菓株式会社が、丸の内エリアで働く25~45歳までの女性412名に「ライフスタイル調査」を行った結果から見てみましょう。近年、自分磨きのため、朝の出勤前の時間を有効に活用して、ジョギングやウォーキング、ヨガなどで体力アップを図ったり、外国語会話や資格取得のための勉強など、自身のスキルアップを目的とした「朝活」が注目されています。実際、「朝活をしている」人は、13.1%ですが、「興味がある」「やや興味がある」人を合わせた朝活願望派は61.7%でした。さらに、「以前より朝型になった(「どちらかというと」含む)女性は43.4%と、生活スタイルの朝型傾向も進んでおり、“朝活女子”が増える兆しが見えています。朝活の内容としては、「自宅でストレッチやヨガなどの軽い運動」(40.7%)がトップでした。以下、読書(38.9%)、「外国語や資格取得のための自宅での勉強」(29.6%)、」「ウォーキング、ジョギング」(29.6%)、「自宅で美容ケアやボディメンテナンス」(18.5%)と続き、健康や美容を意識した“健康系”の「朝活」が積極的に行われているようです。朝活を行う目的としては、「朝の間を有効に活用したいから」と考えている人が8割近く(77.8%でした)「朝に行ったほうが1日のリズムを作れると思うから」(51.9%)、「朝から活動することで気持ちが前向きになると思うから」(44.4%)、「朝からアクティブに動くことで健康や美容に良いと思うから」(42.6%)と答え、多くの人が朝活による心や身体へのポジティブな影響を期待しているようです。実際に、「朝活を行う前後での生活の変化」では、「生活にメリハリが付いた」(55.6%)、「健康状態がよくなった」(37.0%)、「一日の行動がアクティブになった」(35.2%)、「気持ちに余裕ができるようになった」(35.2%)が上位を占め、実際に「朝活」によってポジティブな影響を受けています。「朝活」願望は強いものの、平日の昼休みにも、理想としては「ウォーキングやストレッチ等の軽い運動」(26.7%)、「外国語や資格取得のための勉強」(27.9%)など、昼休みも健康や美容、スキルアップの時間=「昼活」に使いたい欲求が高いことがわかりました。一方、平日の夜も、理想としては、「友人や恋人、家族等のプライベートな食事、(60.4%)、「ウォーキングやストレッチ等の軽い運動」(45.5%)自宅でゆっくり時間かけて入浴する」(43.4%)が上位となり、夜は親しい人との時間や自分だけのゆったりとした時間をすごしたいと思う気が強く、「夜活」よりもむしろ「夜休」の傾向が強い結果となりました。仕事美人の1日は、「朝活」「昼活」+「夜休」がポイントになりそうです。「朝活をしていない人」の理由としては、「朝時間は身仕度で精いっぱいだから」(62.3%)、「早起きが苦手だから」(50.0%)「とにかく朝は出来るだけ寝ていたいから」(32.1%)と、早起きが苦手な上、時間のない朝時間の「朝活」は、興味があってもなかなか踏み出せない様子がうかがえます。そんな忙しい働く女性の9割が「疲れを感じている(やや含む)」とし(93%)、「朝から疲れている(やや踏む)」は68.2%でありつつも、彼女たちの多くが「1日をアクティブに過ごしたいと思う(やや含む)」(79.7%)と、積極的にすごしたいと考えていることがわかりました。このように多くの働く女性が、朝からアクティブに1日を過ごしたいと願っています。そのためには、朝のエネルギーチャージ=朝食は欠かせません。けれども、栄養豊富な朝食を作る時間はなかなかないものです。■朝から忙しい女性に! 新発売のウイダー アクティブアップゼリーそこで、そんな朝から忙しい女性のために、ココロとカラダのUPを応援する活力系ゼリー飲料『ウイダー アクティブアップゼリー』(参考小売価格210円)が新発売されています。『ウイダー アクティブアップゼリー』には、活力をサポートする栄養成分として、生きる上でエネルギーを作り出すために必要な「還元型コエンザイムQ10」やビタミンB群(7種)、活力系アミノ酸「シトルリン」が配合されています。爽やかなミックスフルーツ味で、のどごしが良く、果実をクラッシュしたようなゼリー食感が特長。がんばる女性たちのアクティブな活動の前に、おいしく小腹を満たして元気を補給してくれまるから、ぜひ活用してみては?・ウイダー アクティブアップゼリー 公式サイト
2013年04月18日4月になり、新年度を迎えたのを機に、ガラケーからスマホに替えました。乗り遅れているのは重々承知ですが、タブレットにしようかスマホにしようか、長い間ずっと悩んでいたのです。結局のところ、選んだのは「GALAXY Note II 」。タブレットとスマホの間といった絶妙なサイズ感が、筆者の理想にぴったり一致したのが最大の理由です。タブレットは大きすぎて持ち歩くには不便だし、だけど普通サイズのスマホは小さすぎて使い勝手に不安が残る。特にネットショッピングが唯一の趣味といって過言ではない筆者にとって、小さい画面ではディテールが見えずイライラするし、場合によっては買い物を失敗して後悔することになってしまいます。さっそくGALAXY Note II を片手に、部屋でごろごろしながらネットショッピングを楽しんでみました。予想通り、大きな画面でディテールもくっきり見えます。そして、一度に見ることができる情報量が圧倒的に多いのも感動的です。さすが、約5.5インチの大画面の実力です。さくさく閲覧できるのは画面の大きさのためだけでなく、ハードウェアの処理能力の高さにもあるようです。1.6GHzのクアッドコアCPUと大容量2GB RAMを搭載しているため、大容量のコンテンツもストレスなく楽しめ、情報量の多いWebサイトの表示もスムーズなんだそう。頼りになります。そしてこの大画面の本領を発揮するかのように、2つのアプリを同時に立ち上げて、画面を分割して見ることができるのです。例えばネットショッピングしながら、彼氏にメールを送るとか…。上の空でメールをしても彼氏にも気付かれず、自分の楽しみを中断することなく遂行することも可能です。そして、GALAXY Note II を手にしたなら楽しむべき、Sペンを使ってみました。ペン先を近づけるとフォルダの中身やEメールの本文などが見れてしまうAir View機能に感動しました。これは指タッチではうまくできない、新感覚の機能です。PCでマウスポイントを近づけたときに表示される機能の感覚に近いです。それから、Webサイトや写真など、Sペンで囲むだけで必要な情報を切り取ることができるEasy Clip機能を使ってみました。切り取ったイメージは簡単にメールに添付したり、Facebookにアップロードできます。筆者は、Sノートにクリッピングしたwebの写真をまとめて、「春のお買いもの計画メモ」を作成してみました。欲しい服、バッグ、靴などを見つけたらSペンでクリッピングし、保存しました。もともと持っていて春に活用したい服も撮影しておきます。価格などの情報は手書きでメモしておきます。それらを組み合わせて、自分だけのコーディネイトを作り、スクラップブック風にまとめてみました。Sペンで手書きの文字を書き込むこともでき、色やペンのタッチを選ぶことができます。太さや濃さも自在に設定することができて、イメージ通りに書き込むことができました。かわいいクリップアートを選んだりしていると、とても楽しいし、イメージがどんどん膨らんでいきます。頭の中だけで記憶しておくよりも、具体的でリアルなお買いものの計画ができました。ほかにも、気になるお店の地図をクリッピングしておいたり、可愛らしくまとめて友達のメッセージカードにしたり、レシピをメモしたり、旅行計画を練ったり、日記にしたりと、色々な使い方ができそうです。日常のふとしたことも、GALAXY Note IIがあればクリエイティブになり、楽しくなりそうです。発想やひらめきも活性化しそう。GALAXY Note IIのおかげで、当初の目的のネットショッピングだけでなく、クリエイティブ活動にも開眼しました。GALAXY Note IIを手に、よりハッピーなプライベート生活を満喫したいと思います。・GALAXY Note II 公式サイト
2013年04月16日いよいよ春本番。花を飾って部屋のなかも春づかせてみませんか? 部屋に花を飾ると、たった1本でも雰囲気が明るくなりますし、心も和みます。部屋に自分でアレンジした花を飾るようなステキ女子には憧れるけど、何から始めれば良いのかわからない! というあなたに、吸水スポンジを使ったフラワーアレンジメントの基礎を紹介します。■用意するもの・花バサミ(とりあえずこれを持っていれば、ほとんどの花はカットできる。100円ショップでも購入可能)・吸水スポンジ(花屋で購入可能)・花・花器(今回はバケツ型、鉢型の想定で紹介します)■花の選び方まずは難しいことは考えず、自分の好きな形や色の花で作ってみましょう。花のラインナップとして、以下の4つのタイプの花を組み合わせるとアレンジしやすくなります。A. 主役になる花(個性的な形のものや、大輪の花 例:ユリ、ひまわり)B. 花弁が集まっている花(主役、準主役になれる花 例:ガーベラ、バラなど)C. 小花、空間をうめる役割の花(全体にボリュームを出す役割も。例カスミソウ、スターチスなど)D. 直線的、曲線的な花(流れや動きを出す役割 例:キンギョソウ、イキシア)慣れないうちは予算(初心者は500円~1000円くらいが妥当)を決めて花屋さんに作りたいイメージを伝えて見つくろってもらったり、あらかじめミニブーケとして売られている花で挑戦するのもオススメ。花は傷がなく、乾燥していない、色がきれいなものを選びましょう。葉も忘れずにチェック。葉に勢いがなかったり、傷や穴があるものも避けて。■吸水スポンジの準備1. パン切りナイフ、カッターナイフなどで器より少し大きめにカット。2. バケツなどに水を入れ、その中に浮かべて自然に水を吸わせる。(手で押したりしない)3. スポンジが沈んだら取り出し、器の大きさにあわせて側面をカット。4. 高さを決める。器から2~5センチ上に出るようにしてカット。5. 面取りする。角があると花を挿しにくく、アレンジが崩れる原因になるので角をカット。6.面取り後、再度ジョウロなどで水を補給する。■花を挿す1.余分な葉を整理する(スポンジに挿す部分は特に小さな葉まできれいに取り除く)2.茎を斜めにカット(切り口から水を十分に吸い上げられるよう、切り口の面積が大きくなるようにカットする)3.主役の花、大きい花から順番に挿す(茎に近い部分を持ち挿す。挿し方が浅いと十分に水を吸わなかったり倒れたりするので注意。茎が2~3センチうまるように挿す。)主役をセンターに挿した後、準主役の花を挿しておおよそのアウトラインをつくる。間を埋めるように、小花や動きのある花を挿してさらにアウトラインを確定していく。■挿し方のポイント・1点を基点に放射状に挿し、茎同士が交差しないように・こんもり山型になるように意識して、360度どこからみてもきれいに見えるよう気をくばる(壁を背景に置く場合は後ろ側はささなくて良い。)■配置のポイント・全体的に大きい花を低い位置、小さい花を高い位置に挿すとバランスよく見える・濃い色の花をなるべく中心近くに寄せると安定感が出る・左右非対称に配置すると単調にならないどんな花を飾ろうか、どんな風に挿そうかあれやこれやと想像力をはたらかせて自分らしいアレンジをつくってみましょう。花屋に行くところからはじまり、アレンジ後、花のある空間で過ごす時まで、きっとずっと楽しい気分が味わえますよ。さっそく花屋さんへ行ってみましょう! (金沢 霞)
2013年03月28日体を鍛えてさらに健康になりたいという志向が高まり、ランニングする女子が増えて久しい今日この頃。走るのに気持ちがいいシーズンになってきたこともあり、街中で颯爽と走る女性ランナーを数多く見かけるようになりました。そんな女子ランナーに人気のランニングシューズといえば「ナイキ フリー」。2004年に初代モデルが発売されてから、テクノロジーの強化が重ねられ、“裸足感覚シューズ”のパイオニアとして様々なモデルが生まれ、愛用されてきました。筆者も「ナイキ フリー」の愛用者のひとりですが、これほどまでに軽く、足にフィットする靴をはいたことがありません。はいていることを思わず忘れてしまいます。今シーズンは、より屈曲性やフィット性に優れ、足の自然な動きを体感できるモデルが、豊富なラインナップで登場。3月23日(土)に発売されます。なかでも、注目の3モデルをピックアップしてみました。■定番ランニングシューズの最新モデル 「ウィメンズ ナイキ フリー 5.0+」ウィメンズ ナイキ フリー 5.0+ ¥11,550普段履きからランニングまで、幅広くはける「ナイキ フリー」の定番モデル。サンドイッチメッシュを使用したアッパーは、軽量で通気性に優れています。中足部に搭載された“ダイナミックフライワイヤー”により、ソックスのようなフィット感を体感することができます。ミッドソールのヒールとフォアフットの厚みの差を、通常のクッショニングシューズよりもフラットにし、ソールに多くの溝を設けることで、より裸足の感覚に近づけています。豊富なカラーバリエーションから選べるのも嬉しいところ。■女性のためのトレーニングモデル「ナイキ フリー TR ブリーズ」ナイキ フリー TR ブリーズ ¥9,450フィット性の高いマルチトレーニング用の「ナイキ フリー」。5.0を搭載したミッドソール、アウトソールはクッション性に加え、フルレングスのマルチディレクションフレックスグルーブがトレーニングに欠かせない多方向の動きを可能にしています。オープンメッシュのアッパーが優れた通気性を確保しています。■NIKE SPORTSWEARのライフスタイルモデル 「ナイキ フリー イネバ ウーブン」ナイキ フリー イネバ ウーブン ¥16,800手織りのアッパーに「ナイキ フリー」の自然な足の動きを組み合わせ、新しいレベルの職人技を表現したシューズが、アパレルラインのNIKE SPORTSWEARから登場。手織りのアッパー、ダイナミックレーシングシステム、足の自然な動きを生かすナチュラルモーション構造など、プレミアムな手作りのディテールが際立つシューズです。アッパーは、サポート性、屈曲性、通気性を発揮させるために、幅の異なるテープ状のナイロン素材を組み合わせて、シューレースも絡めながら手作業で精密に織り上げられ、「ゆりかご」のように足を包み込みます。ナイキランニングのテクノロジーをインスピレーションにした、自然な足の動きを生かすミッドソールとアウトソールは、屈曲性に長けていて、快適な足の運びを実現しています。機能性だけでなく、ディテールまでこだわった、デザイン性の高いシューズです。こちらは普段履きとして、お出かけに最適です。この春、より健康的で魅力的な女子を目指し、おしゃれで機能的な「ナイキ フリー」をはいて、ランニングやトレーニングに挑戦してみてはいかがでしょうか。お問い合わせ:ナイキお客様相談室 tel.0120-500-719 公式サイト ナイキランニング はこちら
2013年03月22日春のやわらかい日差しに、優しい風。表参道や銀座でお買い物も良いけれど、たまにはのんびりお散歩というのも良いかもしれません。東京には意外といろいろなスポットがあるもの。スカイツリーが出来たことで、さらに注目浴びている下町散歩はいかがでしょうか?もちろんただのお散歩ではなく、女子が大好きな「ネコ」探しのお散歩がオススメ。友人と2,3人で、ネコを撮影に行く休日もいいですね。気ままなネコを撮影するなら、日暮里駅徒歩3分にある、谷中銀座がオススメ。筆者も先日友人と谷中銀座に行ってきました。有名な階段の上から見下ろす景色は、なんだか昔懐かしいところ。さて、気ままなネコを撮影するアイテムは、もちろんスマホです。撮影したものをすぐにフェイスブックやツイッターにアップ出来るので、カメラではなくスマホ派。私の愛用しているスマホは「 GALAXY S III α 」。このスマホ、カメラ機能を重視する私にはとても魅力的な機種なのです。さて、階段を下りるとネコがすでにスヤスヤとお昼寝をしているではありませんか。幸先のいいスタート。スマホをネコの目の高さに下げて、撮影。このように撮ると上から撮るよりも素敵な構図になるのです。さて、谷中銀座の商店街を歩くとそこら中、ネコネコネコ(置物やお店)…どうやら、これはネコを探したら「1ポイントー!」とポイント制にして友達と競うのも楽しいかもしれません。もちろん見つけたら写真に撮ることも忘れずに。さて、次は、裏道に入りましょう。路地は細く、ネコがたくさんいそうです。きょろきょろと回りを見ながら歩いていると、いました。定番の三毛猫と何とも珍しい色のネコさん。エンジ色でしょうか? クールな面持ちです。2匹とも起きていたので拡大して撮影。動きが激しかった2匹。動いてしまったネコも、 GALAXY S III α なら、大丈夫。撮影間隔約0.3秒のクイック撮影が可能だから撮りたいシーンを逃しません! それ以外にも最大20枚連写できる連写機能があるので、動きが激しくても大丈夫。そして便利なのは「Best Photo」機能。8枚の連続写真の中から最高の1枚を選んでくれるという優れもの。ネコは動きが早いので、この機能はかなり使えます。このあたりの路地はネコが多く、なんと8匹もいました。撮影の効果を変えて、ちょっとビンテージの写真も作ってみました。これもまた味があっていいですね。実はスマホの場合テクニックよりもより機能を使いこなすことが上達への近道かもしれません。かなりのネコ写真を撮影できたので、一旦カフェで休憩。撮影した写真をお互い見せあいながら、談笑。かわいいネコたちを早速SNSに投稿しました。さて、帰るにはもったいない時間だったので、まだまだ元気な二人はこれからスカイツリーへ。電車やオススメスポットを調べるのはいつも私の役目。GALAXY S III αは、圧倒的な処理能力で高速レスポンス! 情報量の多いwebページもサクサク見ることができるから、友人の出る幕はなし。私のスマホを二人で見ながら、夕食の場所が確定。朝から電車でニュースを、日中はカメラを、そしてカフェでさまざまなことにスマホを使ったけれど、1日フルに使っても安心の大容量バッテリーも魅力の一つ。充電が持たないのはスマホ愛用者の私には無理! もう私は GALAXY S III α に首ったけです。今日の撮影したネコに癒されながら素敵な休日を過ごすことができました。あなたも是非、下町へお散歩がてらネコを撮影しに行ってはいかが?・GALAXY S III α 公式サイト
2013年03月19日美容や健康など、いろんな話題で耳にする「酵素」。「酵素」とは、人間の体に不可欠で、さまざまな生命活動に関わる物質。野菜や果物、植物などの含まれていて、食品や化粧品に応用されているんだとか。その「酵素」、実は家で簡単に手作りできるというから驚き。その方法を教えてくれるのが、「手作り酵素シロップ教室」。3月23日に表参道で行われるこのイベントでは、果物などを使った酵素シロップ作りが体験できるそう。「酵素」という言葉自体はよく聞くけれど、実際にどうやって作るのか興味津々。ぜひその方法を教えてもらいたい。 (応募する) 教えてくれるのは、『手作り酵素シロップ』という著書もある杉本雅代さん。普段はグラフィックデザイナーとして活躍しながら、酵素シロップ作りのワークショップを開いているという。酵素シロップの作り方はもちろん、生活の中でさまざまな形で酵素シロップが役に立つ方法も教えてくれるというから、これは楽しみ。「酵素」が体内に不足すると、疲れやすくなったり、免疫力が低下するそう。逆に、「酵素」を摂ると美肌効果やデトックス効果が期待できるというから、日々の生活に取り入れたいもの。簡単に手作りできるなら、家に常備しておけるから、健康のため、美容のために、酵素シロップの作り方を覚えるきっかけにしては?参加は無料なうえに、その日に作った酵素シロップは持ち帰ることができる。家で、ソーダや水で割って飲んだり、ワインで割ってカクテルにしたりして美味しく飲んでみては? 美味しくて、体にいいなら、さらに言うことなし。忙しいと自炊もままならないことも多いけれど、自分自身で作った手作り酵素シロップが家にあったら、それだけでこれまでより潤いのある生活が送れるような気がする。「手作り酵素シロップ教室」を体験すれば、より健康的な生活が目指せそう。 (応募する) ■イベント概要・日程:2013年3月23日(土)・時間:15:30~17:30(120分)・会場:ラ・コレッツィオーネ (東京都港区南青山6-1-3 南青山コレッツィオーネ 3F 表参道駅より徒歩4分)・応募は こちら から
2013年03月07日趣味嗜好は個人の自由。他人がどう思っていようが関係ない! 口ではそう言っても、自分の趣味が異性にどう思われているかはきっと気になることだろう。今回はマイナビニュース会員のうち独身女性300名に、「モテないだろうと思う趣味」をもっているか聞いてみた。>>男性編も見るQ.自分でもモテないだろうと思う趣味をもっていますか?はい 38.7%いいえ 61.3%Q.(「はい」と答えた方にお聞きします)それはどんな趣味ですか?どんなところがモテないと思いますか?■アニメ・漫画好き・「腐女子ではないが『ベルセルク』などマイナーなマンガが好き」(26歳女性/小売店/販売職・サービス系)・「ガンダムが好きですが、ガンダム好きな男の人じゃないと引かれる気がします」(25歳女性/ソフトウェア/技術職)・「アニメ好きで、アニソンのライブで合いの手が入れられるところがオタクっぽくてモテないと思う」(26歳女性/商社・卸/事務系専門職)・「漫画はやっぱり根暗なイメージがある」(28歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■アイドル大好き・「ジャニーズの嵐が大好きすぎる」(35歳女性/人材派遣・人材紹介/販売職・サービス系)・「女性アイドルが好きでイベントに出掛けたり写真集を買ったりすることがあるが、対象が同性ということで、なんとなく異性と縁遠くなりそう」(30歳女性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)■ゲームマニア・「ゲームをやると男性より夢中になるし戦闘が強いから」(23歳女性/金融・証券/販売職・サービス系)・「乙女ゲームが好きすぎること」(22歳女性/学生/その他)・「ゲーセンで音楽ゲームに夢中になっている姿が気持ち悪いと思う」(23歳女性/小売店/販売職・サービス系)■鉄道が好き・「新幹線や飛行機を見るのが好き」(24歳女性/医療・福祉/専門職)・「鉄道に乗ったり写真を撮ったりすることと観劇はあまり共通の趣味にならない」(25歳女性/金融・証券/事務系専門職)■節約マニア・「安い物を探してひたすらお店をまわることは、貧乏くさくてモテなさそう」(27歳女性/印刷・紙パルプ/事務系専門職)・「ものすごくケチ志向なのでお茶も常に家から持ち歩くなどして貯金に力を注いでいるが、相手からするとデートするのもイチイチお金に細かいしうっとうしいと思う」(28歳女性/運輸・倉庫/事務系専門職)■読書家・「趣味は読書だけど、なんか地味」(25歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/その他)・「文学好きだけど、ビジネス書とか基本ダサいと思っている」(29歳女性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)■韓流好き・「韓国ドラマをひたすら見ること」(24歳女性/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)・「韓国俳優が好きだけど、好きな俳優は?と聞かれたらマイナーで引かれそうなので適当に答えている」(22歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■小説を書くこと・「好きな俳優さんをモデルに小説を書いているところ」(28歳女性/その他/その他)・「官能小説を書くために普段から下ネタばかり考えてしまうところ」(22歳女性/学生/その他)■歴史オタク・「寺社めぐりや歴史が好き」(30歳女性/医療・福祉/専門職)・「神社仏閣巡りや歴史漫画や大河ドラマ鑑賞などが好きだけど、ジジくさいしマニアック」(24歳女性/金融・証券/専門職)■お酒好き・「焼酎の飲み比べが趣味」(31歳女性/医療・福祉/専門職)・「酒屋めぐりをすること」(33歳女性/情報・IT/事務系専門職)■インターネット・「ネットサーフィンが大好きですが、何となくモテない気がする」(24歳女性/その他/その他)・「ネットショッピングが趣味だけど、外に出ないのでディスプレイや店員さんなどから刺激を受けて挑戦する服を買わなくなり、無難を絵に描いたような地味地味アラサーが出来上がる」(28歳女性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)■その他・「人間観察が趣味だけど気持ち悪いと思う」(21歳女性/学生/その他)・「編み物は暗そうに思われるし、だいたい微妙な顔をされる」(32歳女性/アパレル・繊維/クリエイティブ職)・「陶芸は地味なのでもてないと思う」(38歳女性/自動車関連/技術職)■総評モテないだろうと思う趣味を「もっている」と答えた独身女性は38.7%で、男性編とほぼ同数という結果になった。どのような趣味かと尋ねたところ、最も多かったのは「アニメや漫画が好き」という回答。「アニメの登場人物にしか興味が持てない」という人もいるようだが、「アニメ好き=オタク・根暗」というネガティブなイメージがつくことを恐れているようだった。「アイドルの追っかけ」が趣味という女性も多い。コンサートがあれば「行けるところはどんなに遠くても行く」というほどハマり込んでいる女性もいるようだ。異性にモテない趣味……というよりも、夢中になっているアイドル以外は目に入らない状態なのかもしれない。また、読書やジグゾーパズルなど、ひとりで打ち込めるインドア趣味は「地味すぎてモテなそう」という意見が多かった。家でひとりゴロゴロすることや寝てることが趣味だという人も。自分がやりたいことに時間を使っているのだから、それも確かに「趣味」と言えるかもしれない。他には、戦艦や自衛隊にハマる”ミリタリーオタク”や、プロレス観戦、日本刀好きといった趣味を「女性らしくない趣味」と心配する人もいた。意外性のある女性に魅力を感じる男性も多いらしいので、そのギャップを思い切って”売り”にしてみることもできるのでは?ネットサーフィンやゲーム、鉄道オタク、ガンダム好きなど、男性編と共通する回答が多かった今回のアンケート。あなたが「モテない」と思い込んでいる趣味でも、意外と興味を示す男性がいるのかも。調査時期: 2013年1月23日~2013年1月25日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 女性300名調査方法: インターネットログイン式アンケート【拡大画像を含む完全版はこちら】
2013年02月05日先日、忘年会でさっと友達が取り出したデジカメ。レンズ周辺部分に、デジカメの色とあわせたキラキラと輝くクリスタルデコレーションがされていて、思わず、「可愛い!」と叫んでしまった。なんと、友達が自分でデコレーションしたのだとか。キラキラ輝くデコレーショングッズは注目をあびるだけでなく、自分自身の気持ちも盛り上げてくれる。スマートフォン、デジカメ、ハンドミラー、ボールペンなど、ふとした折に人目に触れる日用品をキラキラとデコレーションしている女性を見ると、女子力、高いな~! と思ってしまうもの。そのたび、自分も挑戦してみたい…と憧れるものの、道具や材料に触れたことすらない現状。そこで、友達はどうやって身につけたのか聞いたら、通信教育でおなじみ「ヒューマンアカデミー」の講座で資格をとっているらしい。気になって調べてみたところ、実はこのクリスタルデコレーションのスキルは、世界が認めるEdexcel認定資格になっていて、それを「ヒューマンアカデミー」の講座で取得できるとか。初心者向けのコースもあるから、全くの未経験でも、取得すれば「クリスタルデコラティブアーティスト」になれるというわけ。クリスタルデコレーション技術を身につけたら、自分の持ち物をデコレーションするだけでなく、大切な人の贈り物にオリジナルのデコレーショングッズを送ることもでき、さらには自分ブランドを打ち立てオリジナルグッズ販売も夢じゃない!?趣味だって、やるなら本気でやりたいところ。2級取得でプチ副業、準1級なら副業に就職、1級が取れれば開業できちゃうのだ。このスワロフスキーの輝きの中なら楽しめるし、思い切って目指してみようか…。では具体的にどうやって技術を身につけていくのか? ヒューマンアカデミーの講座の実態を調べてみた。まず、受講中はアトマイザーなど課題のひとつひとつを提出していく。世界標準資格なだけあり、やはり判定は厳格。プロとしての力を、課題を通じてしっかりと身につけられそう。オイシイことに、添削や質問は何度でも無料。徹底的に活用して、基礎から1つ1つの技法をじっくり教えてもらえる。課題で扱うのはスワロフスキー社のエレメント。課題で作成した印鑑ケース、ポートレートデコミラーやスワロボールなどは、もちろん自分のデコグッズとして愛用できちゃう。修了してからも嬉しいのが、実際に開業するために必要なサポート。「制作した作品をインターネットで販売するための講座」、「商品をPRするための無料ブログ制作方法」「facebookやTwitterを利用した集客活用術」「単独でのネットショップ開業支援」etc…。各種無料セミナーを実施しているから、早速お仕事につなげられるかも。セミナーに参加できない場合はセミナーDVDを送ってもらえて、こちらも無料だとか。ちなみに、デコレーション講座で1級を取得した場合、ヒューマングループのネイルサロン「ダッシングディバ」全国31店舗で商品を置いてもらえることと、ダッシングディバからの制作依頼が来ることが現時点で決定している。趣味と実益を兼ね備えた仕事がしたい人、一生食べていける技を身につけたい人、デコレーションが大好きな人、自分のセンスを形にしたい人、手先が器用で細かい作業が得意な人、週末起業したい人、みんなにお薦めしたい資格だ。もうすぐはじまる2013年は、クリスタルデコレーションのアーティストとして輝く飛躍の一年にしてみては?詳しくはこちら・ 教えて! みんなのデコレーション事情
2012年12月21日出会いが欲しいけれど、あんまり合コンに行く機会がないし、結婚相談所やお見合いパーティーはちょっと抵抗がある…なんて思っている人(私もです)にとって、“趣味での出会い”って言葉はかなり魅力的なんじゃないでしょうか。出会うために習いごとを始めたり、サークルに入ったりするのは動機が不純な感じがしてイヤかもしれませんが、好きなことを楽しんで、ついでにすてきな恋人をゲットできるのだったら、これほどおいしいことはないわけで。とはいえ、当たり前っちゃ当たり前なのですが、いわゆる女子っぽい趣味の集まりって、来ている人も女子ばっかりなんですよね。ヨガとかネイルとか着付けとかお菓子作りとか。「ひょんなことから趣味で出会って、今はとっても幸せ♪」みたいなことを言っている人は、実際どんな趣味をたしなんでいるのでしょう?実際に出会ったという方々の幸せエピソードをご紹介します。■王道!テニスクラブ「テニスクラブに入会していて週末に通ってます。今の彼とはそこで知り合いました。同じようにテニスクラブやスクールで知り合ったというカップルはとても多いですよ」爽やかに汗を流しながらの出会い。運動量が多いからダイエット効果も期待できそうだし、ちょっといいな♪■カラオケのオフ会で出会って結婚「ネットでカラオケ好きが集まるオフ会に参加して知り合いました。彼が歌う曲の選曲がかなりツボで、きっと気が合うに違いないと思ったら、相手もそう思ったみたいで。すぐに仲良くなりました」好きな音楽のジャンルが同じってこれ大事かも。同じ曲が好きだったらドライブ中とかも楽しそうですね。■アウトドアサークルでの自然な出会い「もともとアウトドア好き。元カレが超インドア派で、ずっと彼に合わせて我慢してたのですが、別れた後『男なんてもういい。楽しく遊べる仲間を作ろう』とネットで見つけたアウトドアのサークルに参加したら出会ってしまいました」海、山、キャンプなどで遊びまくっているうちに…この自然な感じの出会い方、すごくいいですよね。■スポーツ観戦中に意気投合「お互いにスポーツ観戦が趣味で、スタジアムで出会いました。同じチームのファンなのですぐ意気投合しました」まさに同じ喜びや悲しみを分かち合える関係。スポーツバーやスポーツカフェも出会いの穴場かもしれませんね。■料理教室で仲良しに「同じグループになり、話をしたら同い年でお互いに山登り好きということが判明。一緒に登りに行こうという話からお付き合いが始まりました」お料理合コンではなく普通の料理教室でも、こういうことってあるんですね。■ゲーマーカップル誕生「友人カップルの出会いはゲーセン。2人とも誰もが知ってる企業のエリート社員で、オタクっぽさは微塵もありません。“趣味の出会い”という言葉だけでは、ゲーセンを想像する人はいないようです」こんな所にも出会いのチャンスが!どうやって知り合ったのか、ちょっと気になります。■美ボディと彼を同時にゲット「スポーツジムで複数の店舗を利用できる会員になって、いろいろな店舗をはしごしてダンスレッスンを受けていました。同じようにはしごしている男性と挨拶するようになり、レッスン後に話しているうちに付き合うことに。そして、半年後には結婚。自分でも驚きです」ジムやクラブでの出会いは多いみたいですよね。一緒に体を動かして汗をかくから、仲間意識が生まれるのかも?他にもゴルフの打ちっぱなし、ダイビング、市民オーケストラ、映画サークルなど、いろいろな場所で出会っている人がいるようです。家事や歯磨きをしながらの“ながらダイエット”ならぬ、趣味を楽しみながらの“ながら恋活”、みなさんも始めてみてはいかがでしょうか。(文=Kawauso)「趣味にすることで幸運をもたらすもの」(スマートフォン向け占いサイト:聖なる母ルシアへ)
2012年11月01日衣替えの季節となり、去年の服をはいてみたらウエストに違和感。「あれ?ちょっとキツイかも」と青ざめた経験はありませんか?露出が増えて体型に気をつける夏が終わり、少し気が緩んできたこの時期、実は体型維持はこのタイミングが重要な鍵となる。しかし、いざシェイプアップダイエットをしようと思っても、自分でやる方法もわからないし、スポーツジムに通うのは忙しくて続かない。そんな人におすすめなのは、渋谷駅や目黒駅など東京の主要な駅から徒歩1分の好立地にあるスタジオ「ドゥミ ルネサンス」だ。「ドゥミ ルネサンス」では流行りのヨガやピラティス、ベリーダンスやフラダンスまで、シェイプアップはもちろん、姿勢改善、心身の調和など「美」の効果がもたらされるプログラムを展開している。また、「ドゥミ ルネサンス」は都会にありながらも、解放感があることが特徴。その解放感は「素足の感触」からくるものだ。毎日忙しく働く中で窮屈に感じることもある靴を脱ぐことで自然とリラックスできるというのだ。忙しくて回数券を無駄にした経験がある人でも通いやすい月2回からのパスや、21時から始まるプログラムがあるのも嬉しい。経験豊富なインストラクターが丁寧に教えてくれるので初めての人でも安心して始められる。10月7日には7店舗目となる「ドゥミ ルネサンス 高田馬場」がオープンした。こちらも駅から徒歩1分と通いやすい場所にある。女性専用のスタジオというのも、汗で化粧が落ちて周りの目が気になる女性には嬉しい(目黒店は除く)。今回は、この「ドゥミ ルネサンス」の1レッスン無料券を3名様にプレゼント。どの店舗でも使えるので、会社から、自宅から、好きな場所を選ぶことができる。 応募はこちらから 秋のダイエット始めるなら、解放感溢れる駅前スタジオにしてはいかが?■ドゥミ ルネサンス 公式サイト
2012年10月12日汗をたくさんかく、食べ物が腐りやすい、空気がこもるなどの現象が起きる夏は、自分自身のニオイやお部屋のニオイがいつも以上に気になる季節。「仕事を終えて帰宅し玄関を開けると嫌なニオイが!」「足が臭くて靴がぬげない!」といった経験がある人も多いのではないでしょうか?ニオイ対策のための良い香りのするスプレーやアロマグッズなどもたくさん売られていますが、嫌なニオイは、まずはしっかりと消臭することが重要。ニオイ対策には消臭に優れた効果を発揮し、環境にもやさしく、手軽に手に入る重曹がオススメです。■アロマ重曹でキッチンや部屋のニオイを撃退部屋のニオイが気になる場合には、重曹を器に入れて部屋の片隅に置いておきましょう。たったこれだけで驚くほど嫌なニオイが消えます。器をポプリポットのようなものや、かわいらしいアクセサリープレートにすれば、見た目もおしゃれに演出することができます。さらにレモンやベルガモットなど柑橘系のアロマオイルを重曹に混ぜれば、消臭効果もアップし、さわやかな香りがほのかに感じられるお部屋に。消臭効果が見られなくなったらときどきかき混ぜ、精油を足すなどすれば2カ月ぐらい使うことができます。流しや三角コーナーなど、ピンポイントでニオう場所には、使用後や掃除をしたときなどにその都度重曹をふりかけておきましょう。アロマ重曹は冷蔵庫のニオイ取りにも使えます。・重曹 1カップ・精油(レモンやベルガモット、または好みの香り)10滴~20滴■アロマ重曹で足のニオイを撃退気になる足のニオイ対策には、重曹を使ったフットパウダーが効果的。こちらもお部屋のアロマ重曹と同じように、重曹にアロマオイルを加えるだけで簡単に作ることができます。使い方もシンプルで、入浴後や足浴後の清潔な足にパウダースポンジでポンポンつけるだけ。発汗量を抑え、足をさらさらの状態に保ってくれます。出勤前やお出かけ前につけておけば、帰宅するころの足の蒸れ方に違いが出て、水虫対策にも効果的。重曹は食品添加物としても使われているものなので体にも安心です。いつでもすぐに使える様に、たくさんつくって蓋つきの瓶に入れ、ストックしておきましょう。・重曹 大さじ2・精油(殺菌作用のあるラベンダーやティートリーがオススメ) 5滴また、1日履いた靴はたくさんの水分を含んでいるので、毎日同じ靴を履くのは厳禁。靴は1日履いたら最低1日は休めましょう。靴の休日には、重曹に乾燥ハーブを混ぜ、古い靴下や手頃な大きさの袋につめるだけでできるデオドラント・シュースタッファーを入れておけば、靴のニオイも取り除いてくれます。・重曹 1/2カップ・ハーブ(ラベンダー、セージ、ペパーミントなど)1/2カップ重曹は100円ショップの掃除コーナーなどで手に入れることができます。汚れを落とす効果もあるので使用後はキッチン掃除や洗濯にも使え、エコで経済的。アロマ重曹で快適な夏を手に入れましょう!
2012年08月26日以前ウーマンエキサイトでご紹介し好評だった 乗馬クラブ が、この夏も無料で乗馬体験ができる招待券プレゼント企画を実施!これから乗馬を始めてみようという方はもちろん、まったくの初心者でも、馬に乗ることに憧れている人におすすめの3日間の短期間取得プランだ。夏は楽しい・美味しいイベントが盛りだくさん。気づいたら食べすぎ・飲みすぎの日が続いてしまい、夏バテ気味の方も多いのでは?!皆で集まるパーティーや飲み会も楽しいけれど、最近は、早起きをして朝の時間を有意義に過ごす“朝活”が流行っているよね。夜はしっかり寝て活動は朝から!この暑い夏には、美容効果抜群、大自然の中で日頃のストレス解消もできる乗馬で、健康的に朝活・夕活ダイエットを始めてみない?乗馬と聞くと限られた人だけのスポーツというイメージがあるけれど、フィットネス効果について高く評価され、都心で働く女性にも親しまれているそう。休日を利用して、日頃の疲れた心と身体をリフレッシュのために通う人も増えているとか。また、美容効果だけでなく馬と触れあうことで癒しの効果も!うーん魅力的、一度は挑戦してみたい!けど、やっぱり道具やお金の心配が…そんなあなたでも大丈夫!今回、ちょっぴり敷居の高い乗馬を体験できるオリンピッククラブの【乗馬5級ライセンス取得コース】無料招待券を、抽選でプレゼントしちゃいます!オリンピッククラブの人気の秘密は、■都内から現地まで無料送迎バスで約60分の好アクセス!池袋、秋葉原、京成成田、千葉の4カ所よりオリンピッククラブへの無料送迎バスを運行しており、いつでも気軽に乗馬体験ができる。■大自然に囲まれた緑あふれる広大な敷地の中で、日頃の疲れをリフレッシュ!350頭以上の馬と自然の中を爽快に走る喜びは格別!国体入賞歴を持つ優秀なスタッフなどが丁寧に指導してくれるので安心。また、馬のプロを目指す専門学校アニマルベジテイションカレッジを併設しており、レベルの高いレッスンの提供ができます。■乗馬の美容と健康的にダイエット!乗馬は、正しい姿勢を保つために腹筋や背筋も使うため、自然と姿勢が良くなる。また、上下の振動が内蔵の動きを活発にするため、健康にとっても良く下半身も引き締まるなどシェイップアップ効果抜群。あまり体を動かしていないように見える乗馬、バランスを保つために身体のさまざまな筋肉を使っているので、意外と消費カロリーも高いのだ。実際にどのくらい消費カロリーがあるかというと、10分で35カロリーという結果が!1時間やれば210カロリー、1時間ゆっくりペースのウォーキングと同等の効果☆しかも、自然にバランスをとることで全身運動となり、有酸素運動になるので、無理なく楽しく運動することができるのだ。美容効果もある“乗馬”。無料送迎バスで都内から約60分とアクセスのよさが魅力なオリンピッククラブまで、ぜひこの夏“朝活”のひとつとして、朝が苦手なアナタは涼しくなってからの夕活として、乗馬体験に出かけてみて。都会の喧噪を離れて自然に触れることで、リフレッシュできること間違いなし!【乗馬5級ライセンス取得コース】無料招待券プレゼント詳細■池袋・秋葉原から無料スクールバスでクラブまで送迎■費用:通常 指導料・騎乗料30,000円・試験料10,000円→無料※諸経費(保険料・馬具レンタル料等)3日間合計8,500円のみご負担ください。※1日目の受講日から1ヶ月以内に全日程を終了するように受講してください。※7月23日(月)~9月2日(日)までの期間は、夏時間帯にレッスン時間が変わります。■スケジュール・1日目/馬学講義→乗下馬のデモストレーション→常歩の発信停止・方向転換→速歩・2日目/ワンポイントレッスン(1日目の復習)→軽速歩の練習 理解・バランス→筆記試験対策講習・3日目/2日目の復習→総合練習→5級試験(実技・筆記)→合格発表■当選者人数:15組30名様 応募はこちらから ※応募の際は「ウーマンエキサイトを見た」と必ずご記入ください。応募締切り:9/18(火)お問い合わせ:オリンピッククラブ 宝馬乗馬学校tel.0479-70-8788
2012年08月09日趣味の時間、大事にしたいですね老後は趣味に費やす人が多いとか。昔、やってみたかったことを老後にはじめるというのもすてきですよね。あなたは老後にやってみたい趣味といわれると、どのようなものを想像しますか?マイナビ会員の女性486名にうかがいました。ランキングでみると、面白い発見があるかもしれませんよ。>>男性編も見るQ.老後にやってみたい趣味を教えてください(複数回答)1位国内旅行、海外旅行36.9%2位陶芸12.0%3位絵画9.4%4位ゲートボール8.5%5位盆栽6.1%■国内旅行、海外旅行・「忙しくて、旅行に行く時間がないので、老後にゆっくり、と自分に言い聞かせています」(47歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「旅行好きなので、老後も元気にいろんなところに行きたいなぁ」(27歳/その他)・「時間を気にせず、旅行に行ってみたい」(25歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系)■陶芸・「じっくり時間をかけて取り組んでみたい」(28歳/自動車関連/技術職)・「陶芸には、なんとなくあこがれがあるから。テレビなどで見ていて、一度挑戦してみたいと思っている」(44歳/建設・土木/事務系専門職)・「自分で湯のみを作りたい」(25歳/機械・精密機器/営業職)■絵画・「ゆっくりと風景画を描いて、のんびりしてみたいです」(29歳/学校・教育関連/専門職)・「何か表現できるものを作ってみたい」(30歳/小売店/販売職・サービス系)・「いろいろなところに旅行しながら、絵を描きたい」(26歳/建設・土木/事務系専門職)■ゲートボール・「老後の余暇の代表格だと思うから」(25歳/金融・証券/事務系専門職)・「仲間ができるから」(38歳/その他)・「体力が落ちても、スポーツ感覚で楽しめそうだから」(25歳/商社・卸/事務系専門職)■盆栽・「盆栽は若いうちに初めて育てるモノだと言われて、目からウロコでした。めぼしい子をいま、探しています」(24歳/小売店/販売職・事務系専門職)・「和風な趣味を作りたい」(23歳/食品・飲料/販売職・サービス系)・「いま、ガーデニングが趣味なので」(27歳/食品・飲料/技術職)■番外編:楽しい老後になりそうです・「スキューバダイビング。年を取ってもできるし、健康に良さそうだから」(30歳/金融・証券/秘書・アシスタント職)・「いまはなかなかできないけれど、時間ができたらマラソンで身体を鍛え、それをボランティアにいかしたい」(32歳/小売店/事務系専門職)・「ジグソーパズルの達人になりたい。ついこの間、検定もあることを知りました」(32歳/情報・IT/技術職)総評1位は「国内旅行・海外旅行」という結果に。大差でのトップでした。老後の楽しみのために、いまから貯金をしているという人も多いようです。時間や金銭的な制約を気にしないですむのが良い、という意見も複数いただいています。2位「陶芸」、3位「絵画」も存在感を示しました。芸術を好むのは女性のほうが多いという結果が、顕著に出ています。自分のペースでできること、さほど体力を使わないこと、自宅や近所でもできることが人気の要因に挙げられます。4位「ゲートボール」、5位「盆栽」は老後の定番の趣味という印象が強く、納得のランクインといったところでしょうか。「盆栽」についてはすぐにでもはじめたいという意見がチラホラ。これから盆栽ブームが起きるかもしれないですね。老後も仕事を続けたいという人もいれば、孫の世話をしたいという人も。老後まで、時間はたっぷりあります。それまでに、自分に合った趣味が見つかるといいですね。(文・OFFICE-SANGA塩田純一)調査時期:2012年4月26日~2012年5月9日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性486名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】男性がやっていると自慢できそうな意外な趣味・特技ランキング【女性編】お金持ちと出会えそうな趣味ランキング【女性編】ある瞬間、自分も年をとってしまったなぁと感じることランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年06月30日趣味は個人の自由。でもある日突然、今まで付き合ってきた恋人が変な趣味を持っていることが発覚したら……?マイナビニュース読者に「ドン引きした恋人の趣味」をアンケートしました。調査期間:2011/12/28~2012/1/5アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)■ヲタク系「アイドルマニア。付き合いたくないので別れました」(25歳/女性)「アニオタ。放置したけど、嫌でした」(25歳/男性)「秋葉原でマイコン部品を買って、マイハンダで基盤をつくる趣味。静観しました」(28歳/女性)「ジャニーズ。ジャニーズ系の悪口は言わないようにしました」(44歳/男性)「同人誌や18禁ゲームのつるぺた好きだった。それとは違う理由をつけて別れました」(30歳/女性)ダントツで多かったのがヲタク系趣味。興味のない方からしたら、やはり異質なものなのでしょうか。変にからかったり侮辱したりしないように、注意しなければなりませんね。■フェチ系「SMプレイ。あまり強要してこなかったのでまぁ許せたけど、結婚はできないと思いました」(31歳/女性)「趣味は『足のニオイをかぐこと』という彼女。それって趣味なんでしょうか……」(37歳/男性)その次に多かったのがフェチ系趣味。あまりに過度なものは引かれる可能性大です。■そのほか「男装。ドン引きしました」(26歳/男性)「走り屋。別れました」(28歳/男性)「カードゲーム、パチンコ、たばこ、麻雀。無駄遣いはやめてほしいです」(23歳/女性)「猫カフェにほぼ毎日行くこと。付いていけないので別れました」(30歳/女性)本人にとっては至福の趣味なのかも知れませんが……。大好きな恋人の趣味でも受け入れられないということはあるもの。相手に価値観を共有できない趣味があるということがわかったら、適度に見て見ぬふりができるくらいのスルー力を持ちたいものです。(くわ山ともゆき+プレスラボ)
2012年05月03日イギリス王室御用達ブランド、ウィンザー&ニュートンのコットマン スケッチブックが、バニーコルアート株式会社より本日4月9日(月)新しく発売される。コットマン スケッチブックは、初級者から上級者まで全ての水彩ユーザーが、安心かつリーズナブルに使える水彩紙として誕生。重量270g/m2、18枚綴でリーズナブルな価格を実現している。コットマン スケッチブックの特長・紙の色はナチュラルホワイトで、絵具の発色が非常に鮮やか。・適度なにじみ止め効果があるので、簡単に、綺麗なぼかしができる。・紙面の張りも強く、水を含んだ時の波打ちが起こりにくい。・消しゴムによる毛羽立ちやマスキング等での紙剥けが起こりにくくい。・製紙から製本まで、全て国内生産している安心品質の中性抄造紙を使用。高品質で美しく描ける 新しいコットマンで、ぜひ趣味の幅を広げてみては。お問い合わせ: ウィンザー&ニュートン コットマン スケッチブックホームページ
2012年04月09日もうすぐ4月。新生活のスタートにあわせて、何か新しい習い事をはじめてみたいと思っている方も多いはず。 暖かい春の陽気の中はじめるのがぴったり、しかもシェイプアップ効果も期待できる「乗馬」はいかが?●シェイプアップ効果&癒し効果も!乗馬は、正しい姿勢を保つために腹筋や背筋を使うことから、自然と普段の姿勢が良くなるとそう。また、内腿に力が入るため下半身が引き締まるなど、シェイプアップ効果も期待できる。そして自然の中で馬との触れあうことでココロが癒され、ストレス解消にも効果的。普段、仕事や家事などで忙しい毎日を送っている女性はぜひ、乗馬で心も体もリフレッシュを。●世界中のセレブも注目する「乗馬」古くは、貴族やお嬢様のたしなみとされてきた伝統的スポーツの「乗馬」。以前は限られた人だけのスポーツという印象だったものの、近頃は専用施設が増えたことにより、身近で親しみやすいものになってきているそう。マドンナやジュリア・ロバーツなどの多くのセレブも、しなやかで引き締まったあのスタイルを保つために、乗馬を取り入れているとのこと。「乗馬」の持つ、“プチリッチ”なイメージも、女性がモチベーションを保つためのひとつなのかも。●都内から無料送迎バスで約60分!初心者でも“無料”で「5級ライセンス」の習得が可能!とはいえ、乗馬に一度は挑戦してみたいと憧れを抱く人も多い反面、道具は何が必要?お金はどれぐらいかかる?どこで教えてもらえるの?…などといった疑問から、なかなか踏み出せない人も多いのでは。そんな方は、都内から無料送迎バスで約60分、成田空港すぐそばというアクセスのよさで人気のオリンピッククラブで初めての乗馬体験がおススメ。ちょっぴり敷居が高い乗馬を“無料”で体験出来る【乗馬5級ライセンス取得コース】からはじめてみよう。乗馬が全く初めての人でも、3日間の講習で馬の知識を学ぶことができ、ベテランインストラクターによる丁寧な指導で、「乗馬の基礎」を習得することができる。350頭以上の馬と、豊かな自然に囲まれた千葉県成田の広大な敷地を目前にすれば、あなたもきっとその魅力に夢中になってしまうはず!ただいまウーマンエキサイトからお申し込み頂いた方限定のキャンペーンを実施中!<ウーマンエキサイト限定 乗馬5級ライセンス取得コース 無料ご招待チケットプレゼント>★ウーマンエキサイトをご覧になっている方限定★乗馬5級ライセンス取得コース無料ご招待チケット(通常40,000円相当)を毎週20組40名様に抽選でプレゼント致します!ご応募方法(WEB、またはお電話にて受け付けております。)●WEB: ●お電話:0479-70-8788※両方ともお申し込み時に必ず、ウーマンエキサイトを見てご応募頂いた旨をお知らせください。ご応募は4/29(日)まで。【乗馬5級ライセンス取得コース】●池袋・秋葉原・千葉・成田から無料スクールバスでクラブまで送迎●費用:通常 指導料・騎乗料30,000円・試験料 10,000円 → 無料※上記料金のほか、諸経費(保険料、馬具レンタル料等)8,500円のみご負担ください。※1日目の受講日から1ヵ月以内に全日程を終了するように受講してください。●スケジュール:1日目/馬学講義→乗下馬のデモンストレーション→常歩の発進停止・方向転換→速歩2日目/ワンポイントレッスン(1日目の復習)→軽速歩の練習 理解・バランス→筆記試験対策講習3日目/2日目の復習→総合練習→5級試験(実技・筆記)→合格発表お問い合わせ:オリンピッククラブ tel.0479-70-8788千葉県山武郡芝山町宝馬21-5
2012年03月29日料理好きの彼氏は自慢できる!「えっ、この人、男性なのにこんな趣味があるんだ!」。そんなふうに思ったことはないでしょうか。性別によって「らしい趣味」、「らしくない趣味」が、何となく分かれているものですよね。今回は、男性がやっていて「自慢できそう」であり、かつ「意外な」趣味・特技を20代女性622名にアンケート。どんな趣味・特技が、どんな理由で選ばれているかをご紹介します。>>男性編も見るQ.男性がやっていると自慢できそうな意外な趣味・特技を教えてください(複数回答)1位料理42.1%2位楽器27.5%3位お菓子作り23.8%4位乗馬18.6%5位スカイダイビング17.7%■料理……・「大学の男友達に料理が得意で主夫になりたいと言っている人がいた。料理の腕はどの女友達より上手だった」(26歳/医療・福祉/専門職)・「結婚相手としてポイントが高そうだから。一緒にキャンプに行くメンバーとしてもいい」(25歳/自動車関連/技術職)・「元彼の趣味が料理で、いつも作ってくれていたのでうれしかった」(28歳/金属・鉄鋼・化学/秘書・アシスタント職)・「きちんと体のことを考えている印象を受けるため。また、料理の話で盛り上がれそう」(27歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「さっと簡単な料理ができるのは自立している証拠」(29歳/ホテル・旅行・アミューズメント/販売職・サービス系)■楽器……・「演奏中の姿は普段の3割増しに見える。上手ければさらにポイントプラス」(25歳/機械・精密機器/販売職・サービス系)・「仕事中は真面目なのに、趣味でギターやベースができると『おっ』と思います」(25歳/機械・精密機器/事務系専門職)・「ギターなど、さらっと何か弾いてくれたら思わずひかれてしまいます」(28歳/医薬品・化粧品/技術職)■お菓子作り……・「草食系っぽいけれど、マカロンやクッキーを持ってきた日には女子の間で人気者になれそう!」(29歳/情報・IT/クリエイティブ職)・「最近だと『料理』だと男性でも多くなってきているので、『お菓子づくり』だと驚くと思う」(27歳/商社/秘書・アシスタント)・「『乙メン』っぽくてすてき」(27歳/金属・鉄鋼・化学/営業職)■乗馬……・「お金があって運動神経が良さそうな感じがするから」(24歳/自動車関連/営業職)・「運動神経が良さそう」(29歳/金属・鉄鋼・化学/事務系専門職)・「優雅な感じがする」(27歳/学校・教育関連/専門職)■スカイダイビング……・「強くたくましい感じがするから」(25歳/金融・証券/専門職)・「勇気がありそうに感じる」(26歳/情報・IT/クリエイティブ職)・「やっている人が少ない。お金がないとできない」(25歳/情報・IT/技術職)総評1位は「料理」。全体の4割以上を占め、ダントツです。「家事を手伝ってもらえそう」、「結婚するなら料理ができる人の方がいい」という声がたくさん寄せられ、料理が趣味の男性を異性として評価する女性が多いことが分かります。ずばり、「たまに作ってくれるだけでカッコよく見える」という声も。また、「自分も一緒に楽しめる趣味だから」という女性も少なくありません。3位の「お菓子作り」は、「草食系」、「乙メン」男性の特徴的な趣味だと捉える人もいましたが、スイーツ好きの女性には響くようですね。一方、4位「乗馬」、5位「スカイダイビング」に目立ったのは、「自分ではやろうとしなかったし、周りに趣味としてやっている人もいないから珍しい」、「やろうとしてもなかなかできるものじゃないと思う」という声。未知の趣味への関心が支持を集めたようです。また、お金のかかりそうな趣味なので、お金持ちかも?というイメージを持つ女性もいました。(文・ペンダコ)調査時期:2011年3月29日~4月7日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:女性622名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング女性編】毎日やっている自分磨きの習慣【ランキング女性編】取得を考えている資格【ランキング女性編】聞いてうんざりする○○自慢完全版(画像などあり)を見る
2011年07月09日男子が厨房に立つのは、まだ意外?男女平等の世の中とはいえ、何となくイメージとして、男性らしい趣味・女性らしい趣味ってありませんか?例えばプロフィールの「趣味欄」に、お菓子作り、編み物、ピアノといった文言を見れば、女性を連想する人が多いのでは。今回のテーマは、意外な男性の趣味についてです。しかも、意外なだけでなく「やっていることを自慢できそうな趣味」をお聞きしています。あなたの趣味は、ランクインしているでしょうか?>>女性編も見るQ.男性がやっていると自慢できそうな意外な趣味・特技を教えてください(複数回答)1位料理37.3%2位お菓子作り23.7%3位楽器22.0%4位乗馬16.5%5位スカイダイビング15.7%■料理……・「実際に料理が趣味でいろいろなものが作れますが、周囲の人から尊敬のまなざしを受けます」(29歳/ソフトウェア/技術職)・「人に振舞えて喜ばれる趣味だから」(24歳/機械・精密機器/技術職)・「男の料理は自慢できそう」(27歳/学校・教育関連/事務系専門職)・「女性から好印象をもたれそう」(26歳/団体・公益法人/事務系専門職)・「料理上手の人がうらやましいので」(22歳/ソフトウェア/クリエイティブ職)■お菓子作り……・「最近料理をする男は増えたけど、お菓子を作るのが趣味な人はあまりいない」(23歳/機械・精密機器/技術職)・「手際が良いとポイント高そう」(22歳/不動産/営業職)・「女性受けが良いと思う」(25歳/建設・土木/事務系専門職)■楽器……・「ギターやピアノが弾けるとかっこいい」(27歳/医療・福祉/技術職)・「自分ができないのであこがれます」(29歳/その他)・「ピアノが弾けたらモテそう」(24歳/医療・福祉/事務系専門職)■乗馬……・「金持ちそうで、品があり、しかもスポーティー」(28歳/学校・教育関連/営業職)・「品がある趣味に思えるから」(28歳/小売店/販売職・サービス系)・「お金持ちに見られそうだから」(28歳/機械・精密機器/営業職)■スカイダイビング……・「簡単にはできないことでかっこいい」(29歳/学校・教育関連/専門職)・「普通の人は手を出さない趣味だと思う」(29歳/ソフトウェア/技術職)・「アクティブな印象を与えられるから」(24歳/自動車関連/営業職)総評男性編の1位は、女性編と同じくダントツで「料理」でした。婚活などで料理をする男性が増えていると言われるものの、それでも、男性×料理の組み合わせにギャップを感じる男女が多いことが分かります。まだまだ「趣味として料理をする」という男性は多くないのかもしれません。2位「お菓子作り」も、広い意味での料理。「恋人と一緒に作りたい」、「作ったものを振る舞いたい」という声が多いことも共通しています。「お菓子作り」については、「まだまだ女性の趣味というイメージが強いため」、「少なくとも男性的な趣味だとは思われないから」といった声が目立ちました。一方3位には、「楽器」がランクイン。「料理」や「お菓子作り」と比べると「男性らしくなくて意外」という要素は少なそうですが、2位との差はわずか1.7ポイントでした。具体名としては、「ギター」、「ピアノ」を挙げる男性が多数。「弾けるとかっこいい」という声も多いのは、「意外な」よりも「自慢できそうな」に重点を置いた結果かもしれません。(文・ペンダコ)調査時期:2011年3月29日~4月7日調査対象:COBS ONLINE会員調査数:男性236名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【ランキング男性編】毎日やっている自分磨きの習慣【ランキング男性編】取得を考えている資格【ランキング男性編】聞いてうんざりする○○自慢完全版(画像などあり)を見る
2011年07月09日サッカー、読書、ドライブ、映画鑑賞、旅行……etc、世の中にはさまざまな趣味があり、趣味の話を通じて話が弾むなんていうことも。しかし、広い世の中、みんなに共有される趣味ばかりではありません。他人には理解されず、話も弾まないであろうマイナーな趣味があります。今回は、マイナーな趣味決定戦と題して、500人に聞いたところ一人しか回答しなかった「マイナー趣味」を発表したいと思います。「切手収集」、「幕末」、「地図」など名だたるメジャーなマイナー趣味(?)を押しのけて、本物のマイナー趣味に選ばれた趣味とはいったい?調査期間:2010/5/24~2010/5/27アンケート対象:COBS ONLINE会員有効回答数 421件(ウェブログイン式)■収集系・ギザ10あつめ(女性/20代前半)「ギザギザが付いた10円玉を集める『ギザ10あつめ』。集めて何かになるわけではないけど『見つけた!』というあの瞬間が好きなんです!」・旅先でのマンホールの写真撮影(女性/20代前半)「もともと下水道の勉強をしていたこともあり、興味を持ちました。自治体ごとに絵柄が違うので、地域ごとの特徴があって面白いんです!」・古墳めぐり(女性/20代後半)「古代の人々に思いをはせるのがたまりません!」"ギザ10"の収集は、子どものころに結構やった人も多いはず。しかし、その収集の無意味さに気づき、離れていく人が多い中、大人になってからも続いているとは立派なマイナー趣味でしょう。また、わざわざ旅行に出てマンホールの写真を撮影するのも立派なマイナー趣味。せっかくの旅先なのに、下ばかり向いている旅行なんて……いや、マイナー趣味は奥深いんです。そして、筆者も小学生のときに社会科見学で(嫌々ながら)連れて行かれた経験がある古墳。そんな古墳巡りは戦国時代や幕末には飽き足らない「歴女」の行き着くところと言えるでしょう。この方は、前方後円墳、円墳、方墳などの種類の中から、きっと「ベスト・オブ・古墳」や「この古墳に眠りたい!」などのランキングを作っているかもしれません。■古典系・和歌をたしなむ(女性/20代前半)「古今和歌集などを読んで自分なりに解釈をして味わう。昔も今も通じる変わらない人の心を見つけたときに、とても満たされた気分になります」・座禅(男性/20代後半)「物静かなところで自分を見つめ直したり、心を落ち着けたりするのが好きです」日本の伝統ながら、若い世代ではあまり趣味にしている人が少ない古典文化。和歌、座禅など、「いい趣味をお持ちですね……」とお見合いの席で言われるかもしれませんが、「新古今和歌集って超ヤバいよね~」、「座禅で無になるとマジで気持ちいいっすよね~」などと、飲み会などであまり話が弾むことは期待できません。■プチ変態系・見かける人全員の体型チェック(女性/20代前半)「お尻を見るのが好きです!」・毛穴の掃除(女性/20代前半)「大きな皮脂が取れたときは、ものすっごい達成感が得られます!でも自分の毛穴は広がるのが嫌なので彼氏の毛穴限定ですが……」体型チェックは、女性だから許されるものの、男性がやっていたらちょっと趣味の範囲ではなくなってしまいそうな……。毛穴の掃除は、究極の自己満足な趣味。そんな趣味に理解のある彼氏は、絶対に手放してはいけません!そのほかにも「登り終えたときの達成感がたまらない」という「フリークライミング」(男性/20代後半)や、「自由落下の内臓にぐっと来る感じ」という「バンジージャンプ」(女性/20代前半)などのスポーツ系、そして「数時間ごとに観察する」という「ひまわり観察」(女性/20代前半)までマイナー趣味はさまざまです。知られていなければ知られていないほど熱っぽく語ってしまうマイナー趣味。皆さんは魅力を感じることができたでしょうか?趣味を共有されにくい場で語りすぎてしまうと、かな~り引かれてしまいますのでくれぐれもご注意を!(萩原雄太/かもめマシーン×プレスラボ)【関連リンク】【コラム】女子の間で戦国武将好きが急増中??その理由に迫る【コラム】忍者気分を体験!?スポーツ吹矢に挑戦してみた!【Q&A】趣味は仕事の潤滑油? コミュニケーションを取るために
2010年07月20日