はじめまして、ライターの尾崎ムギ子と申します。エンタメ系のインタビュー記事を中心に執筆しております。このたび、ウーマンエキサイト編集部よりコラム連載のお話をいただきまして、「ようやく仕事が認められた!」と思いきや、「たまたまブログを見た」とのことで、あ、仕事は関係なかったんだ、と…いえいえ、ありがたい限りでございます。さて、連載テーマは「英会話」です。大学のとき一年間、スコットランドに留学しました。「スコットランドって何語?」とよく聞かれるのですが、英語です。ただ、なまりがかなり強く、留学初日、“Hello”すら聴きとれないという絶体絶命のピンチに。アパートのワンフロアで、スコットランド人4人、アメリカ人2人、そして日本人のわたし、計7人の共同生活。どうにも逃げられない英語漬けの生活の中で習得した、“まじぽん使える英会話”をお届けしていきたいと思います。どうぞお付き合いくださいませ。■第1回:レッチリ問題先日、「レッチリのベーシストが養蜂にハマっている」というニュースがYahoo!トピックスになりました。自宅で蜂を18万匹以上飼育しているそうです。養蜂の相場が蜂何匹かわからないのですが、18万匹というのはただならぬ感じがします。レッチリとは、アメリカの大人気ロックバンド『Red Hot Chili Peppers』のこと。留学中にレッチリが流れたとき、この曲好き! I like this song!…ん? レッチリって英語でなんて言うんだ?「レッチリ」と発声しようとして、ふと違和感を覚えたのです。「ゥレッチィリィ」と巻き舌にしたら余計おかしい。えー、なんだろう? レッチリじゃなくて? レッホッチッ的な? 正解は、Chili Peppers(チリ・ペッパーズ)でした。…なんだそれは! 大して略せてないじゃないか! レッチリはレッチリだ! と、激オコのわたくしはドヤ顔でこういいました。“We say レッチリ in Japanese.” (日本語ではレッチリって言うんだよ。)…してやったり、でございます。このような攻めの姿勢は、けっこうよろこばれたような気がします。日本人は大人しいと思われているので、たまに強気に出ると「おお!」っとなるみたいです。ギャップ萌えというやつですね。英語圏は「ウィットに富んでナンボ」の文化ですので、攻め気を忘れずにガンガン自己発信していきましょう。【本日のまとめ】 レッド・ホット・チリ・ペッパーズの略は、「レッチリ」ではなく「チリ・ペッパーズ」。
2015年09月01日日々仕事に追われ、休日も自宅でダラダラと過ごしていると、逆にストレスがたまることってありませんか?仕事に明け暮れているうちに、まわりがどんどん結婚して遊び友達が激減。休日は引きこもりがち、という人も増えているよう…。しかし気分転換をしっかりとすることも、とても大切なこと。ひとりでも楽しめる趣味を見つけましょう。新しく始める趣味としておすすめなのが一眼カメラ。スマホで撮影するときも、構図や色合いにこだわることが好きならば、一眼カメラにもハマれる可能性大!また、一眼カメラは機能性も抜群。使い方をマスターすれば、スマホでは難しいプロ並みのダイナミックな写真を撮ることができます。けれど、「撮るのが難しそう…」「使いこなせるか不安…」と、“興味はあるけど、まだ買うまでに至っていない”という人も多いはず。そこで見つけたのが、オリンパスが運営する写真講座「デジタルカレッジ」。なかでも女性には 「フォトルージュカレッジ」 が大人気です!「フォトルージュカレッジ」は、ミラーレス一眼カメラを使い、“自分らしく写真を楽しむ”女性のための講座で、受講者もプロのカメラマンである講師も女性のみ。カメラの使い方はもちろん、“背景ぼけ写真”や、おしゃれな街での“スナップポートレート”など、撮影の基礎を楽しく学ぶことができます。受講中はオリンパスの最新ミラーレス一眼を無料でレンタルできるので、カメラを持っていない人も安心!現在募集中の第2期生の講座は、関西在住の人気フォトグラファー田川梨絵さんが講師を務めます。講座は2015年10月8日、10月22日、11月5日、11月28日、12月10日の全5回。定員は15名と少人数制で、田川さんが写真教室を開講している兵庫県芦屋の「Recon」が会場です。第1回の「OLYMPUS PEN はじめの一歩!」では、カメラの取り扱い方から、簡単に雰囲気のある写真を撮るコツ、スマホに写真転送をする方法までレクチャーしてくれます。これだけでも、普段の写真のおしゃれ度を一気にレベルアップできそう! 第2回、第3回は、“背景ぼけ写真”の撮影法や、広角(ワイド)と望遠レンズの効果を学び、実際にいろいろなレンズを体験することもできます。アットホームな雰囲気の中、女子だけでワイワイと楽しく学べ、新しい友だちができたという方も多いのだとか。第4回(11月28日)では、瀬戸内海に浮かぶ香川県の小豆島へ日帰り撮影旅行に! (移動交通費は各自)豊かな自然と現代アートがマッチした小豆島は、実写版『魔女の宅急便』のロケにも使われるほどフォトジェニックな島として有名です。また現地では、オリンパスのカメラで小豆島の魅力を発信し続けている「小豆島カメラ」のメンバーが、魅力的なスポットを案内。散歩を楽しみながら表現力やアートな感性を磨くことができます。受講料金は全5回で20,000円。プロに学べて、1回4,000円と考えるとお得な気分です。申し込みの締め切りは2015年9月29日までなのでぜひ応募してみて。応募・詳細は こちら 。関西で受講するのが難しい人は、ほかにもさまざまな講座があるので「 デジタルカレッジ 」のサイトをチェックしてみてください。一眼カメラが趣味になると、休日のおでかけ率もアップして運動不足解消にもなるかも? ためらっていた人は、この機会にぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか。・ オリンパス公式サイト ・ オリンパスデジタルカレッジ
2015年09月01日仕事ではもちろん、冠婚葬祭など、手書きした文字が人目にふれるシーンって意外と多くありますよね。字がキレイだと、周りに与える印象は一気に良くなるもの。気がつけば、今年もあと4か月ちょっと。今年中に役立つスキルを身につけた! という達成感や自信を得るためにも、この機会に美文字になる練習を始めてみてはいかがでしょうか。今回は、簡単な3ステップで短時間でも上達する、美文字につながる練習やテクニックについてご紹介します。■ステップ1:似たような文字を練習していくまずは、平仮名の練習からスタートです。文字のバランスをとることが、美文字への近道。平仮名で似たような文字の形を探して、集中的に練習していきます。例えば、「ね」「れ」「わ」、「け」「に」「は」「ほ」、「る」「ろ」というように、同じ形の文字に分けて、そのグループごとに練習していきます。似た形の文字の練習をすることで、文字の形をパターン化することができ、文字のバランスをうまく取れるようになります。■ステップ2:真ん中に線を入れて練習するつぎは、全体的な文字のバランスをとる練習です。ノートに縦線を書いて、その縦の線が中心になるように文字を書いていきます。字を書くことに自信がない人は、軸が決まっていないために文字が傾いてしまい、バランスが悪く見えてしまいがち。字がキレイな人を見てみると、まるで文字の真ん中に線が1本通っているようにバランスが取れていることがわかると思います。マス目のついたノートで練習するのが効果的なので、線を意識して文字を書いてみましょう。 ■ステップ3:メリハリをつけるだけで一気に上手に見える文字を上手に魅せる秘訣は、文字にメリハリをつけること。とめ、はね、はらいの部分を意識するだけでも、グッと文字がキレイに見えるようになります。丸みを出す部分、しっかりとはらう部分などを念頭におきましょう。少し意識を変えるだけでも、メリハリのある文字を書くことができます。練習するノートの横にはお手本となる本や文字を置くと効果的です。簡単な3ステップを取り入れるだけで、いままでとは別人のような美文字が書けるようになります。どんな場所にでても恥ずかしくない美文字をゲットすれば、あなたの評価もアップするはずです。
2015年08月18日今日も日がな一日働いて、もうすぐ終業時間。さて、このあとどうしますか? 同僚や友達と飲みに行く、サロンや習いごとの予定がある、あるいはまっすぐ帰って家でまったりするなど過ごし方は人それぞれでしょう。もちろんそれもいいけれど、たまにはいつもと違うアフター5を楽しみたい女性のために、会社帰りに気軽に立ち寄れて、人脈を広げるチャンスにもなる「大人の遊び」をご紹介します。■会社帰りに手ぶらでOK。じわじわ人気の「サバゲー」でストレス解消! いま、社会人の間で人気急上昇中の「サバイバルゲーム」、ご存じですか? ざっくり言うと、敵味方に分かれてエアソフトガンを使いながら相手陣地の旗(フラッグ)を狙う、大人の陣取りゲームのこと。いかにも男性が好みそうだし、女性にはハードルが高い? いえいえ、そんなことはありません。近年、都内や大都市を中心に室内のサバイバルゲーム場(フィールド)が増加中。装備や道具のレンタル可能、初心者向けの講習を行っているところもあるので、会社帰りに手ぶらで寄って、さくっとプレイできる環境が整ってきています。そんな手軽さから、最近ではスポーツ感覚でサバゲを楽しむ女性も増えています。体を動かして仕事のストレスをその日のうちに発散! さまざまな業種の社会人が集まるから、遊びながら人脈を広げることもできそうです。・ 参考サイト ■「脱出ゲーム」は、いろんな意味でドキドキの連続! 閉ざされた空間から、仲間と知恵をしぼって脱出を試みるのが「リアル脱出ゲーム」。タイムリミットが迫る中、各所にちりばめられた謎を解いて脱出に向かう緊迫感が脱出ゲームの醍醐味(だいごみ)ですが、その魅力は「謎解き」だけではありません。脱出ゲームでは大抵、その日に予約を入れた数名がチームになって、脱出を試みます。初めて会った人同士が密室に閉じ込められてゲームスタート。非日常な状況下で協力しながらひとつの目的に向かうから、短い時間の中でも仲間意識が生まれ、ゲーム終了後にはこれっきりにするのがちょっと寂しい…なんて思うこともしばしば。恋をしたい男女なら、つり橋効果で恋心が芽生えることだってあるはず! 平日の夜スタートの公演は、社会人の参加率が高め。脱出後にチームのみんなで名刺交換、なんて展開だってあるかもしれません。・ 参考サイト アフター5の過ごし方にマンネリしている方は、どうぞご参考に!
2015年08月18日コンパクトカメラで撮影した写真と一眼レフで撮った写真の、もっともわかりやすい違いは「ボケ味の表現力」にあります。対象だけがくっきりと写り、背景はボケている。なんともいえない味があって、素敵ですよね。そんな写真を撮りたくて、一眼レフを買う人は少なくありません。しかし、そんな写真をうまく撮るには、こまかくあれこれ設定をいじる必要があります。調節手動ですべての数値を調節して撮影していくのは、初心者にはまだ難しい…。そこで今回は、一眼レフ初心者が、簡単にボケ味のある写真を撮るにはどうすればよいかについてご紹介します。 ボケ味のある写真を撮るための、もっとも簡単な方法オートモードでカメラを構えてシャッターボタンを半押しすると、ファインダーを覗いた時にAFフレーム(測距点)という四角い点のようなものが見えるでしょう。 これは撮影する際にどのポイントでピントを合わせるかを示してくれているもの。 シャッターボタンを半押しすると、「ここにピントを合わせますよ」と部分的に光って教えてくれるのです。 しかし、これだけでは、本当にピントを合わせたい、ねらった部分にピントが合わないことがあります。 本当はケーキにピントを合わせたいのに、手前にあるコーヒーにピントが合ってしまうなんて、よくあること。 このような場合は、自分でどこにピントを合わせるかを決める必要があります。 そのための方法は以下の通りです。まずは、フォーカスエリアを選択します。 AFフレーム選択を、画面の真ん中で常にピントが合うように切り替えましょう。そして、ピントを合わせたい被写体の一部分(ねらった部分)をファインダーの中央に持ってきてシャッターを半押し、もしくはカメラ機種によっては、AFロックボタンを押します。 こうしてピントを合わせたいところにフォーカスを合わせて、ピント位置をロックします。ピント位置をロックしたままカメラを動かし、自分の好きな構図にしてから、シャッターを深く押して撮影します。 この時、くれぐれも注意したいのは、カメラを真横にだけ動かすこと。 遠ざけたり近づけたりしてしまうと、せっかく合わせたピントがずれてしまいます。 被写体との距離は変えずに、素早くシャッターを押しましょう。 このフォーカスエリアの選択とフォーカスロック機能が使えるようになれば、初心者でも数値の調節なしにピントを手早く調節できます。ですが、あまりに被写体に寄り過ぎて、レンズの最短撮影距離を上回ってしまうと、ピントがまったく合わなくなることがあります。そんな時は、一旦被写体から少し離れて、ピントを合わせ直しましょう。 絞りと焦点距離を調節して、ボケ味のある写真を撮るカメラは絞りが開くほど(F値が小さくなるほど)ピントが合う範囲が狭くなり、立体感ある、ボケ味のある写真を撮ることができます。反対に、絞りが閉じれば閉じるほど(F値が大きくなるほど)ピントが合う範囲が広くなり、平面的でくっきりした写真が撮れるというわけです。 レンズの焦点距離でボケ味を出す最後にもうひとつ。 ボケ味を出した写真を撮るためにはレンズの絞り(F値)と同じくらい 、「焦点距離」というものが、とても大きな要素を占めます。 焦点距離は、使用するレンズによって異なります。焦点距離のミリ表示が小さいほど広い範囲を写すことができ、大きいほど遠くのものまで大きく写すことができるようになっています。つまり、この焦点距離が長ければ長いほど、同じ絞りでも大きなボケが作りやすくなるというわけです。 少し離れた場所に立つ子どもの写真に焦点を合わせて撮る場合は、焦点距離によって背景の写り方が変わり、写真そのものの雰囲気を変えることができるので、いろいろ試してみましょう。 もしも、2本レンズを持っていて「どちらのほうが、ボケ味が強く出るかな?」と思った時は、有効径を計算してみましょう。有効径は下記の計算式で出すことができます。レンズの焦点距離(~~mm)÷F値(F~~)=有効径この有効径が大きければ大きいほど、ボケが大きく出ると覚えておきましょう。 たとえば、F値=F10で、焦点距離が35mmのレンズと12mmのレンズで有効径を比べると、35mmレンズの有効径は、35÷10=3.512mmレンズの有効径は、12÷10=1.2つまり、この場合、35mmレンズのほうが、ボケ味が大きく出ることがわかりますね。パパやママが難しい顔をして、カメラの調節に四苦八苦しながら写真を撮っていると、子どもたちはカメラを意識してしまい、自然な表情を撮影しにくくなってしまいます。 撮影前に軽く練習をして、少しでもボケ味の出し方に慣れてから、本番の撮影に望みましょう。
2015年08月03日「親になって初めてわかる」とよく言いますが、映画の中にもママになってから見ると、より実感を持って見られるようになる作品があります。そこで今回はママにお薦めの泣ける映画をいくつかご紹介します。おおかみこどもの雨と雪(2012年)この映画は、狼男と結婚した女性が夫亡き後、女手一つでおおかみこどもの姉弟を育てていく物語。ファンタジックな設定ですが、アパートで子どもが騒いで困り果てるシーンや、子どもが危険な目にあって胸がつぶれそうなほど心配するシーンは、ママになってから見ると共感度が大幅にアップ。また、女の子と男の子で成長や自立の仕方に違いがあり、女の子のママと男の子のママで見方が違ってきそうなのも面白いところ。ちなみに現在公開中の「バケモノの子」も親子の絆がテーマになっていますが、こちらはママよりもパパにお薦めの作品です。そして父になる(2013年)この映画は、6年間育てた息子の取り違えを知った二組の夫婦の物語。タイトルに「父」とついてはいますが、母親にとっても心に染みるシーンがたくさん出てきます。特に母親が取り違えに気付かなかった自分を責める場面や、育ての子を大切に思いながらも血のつながった子どももだんだん可愛く思えてきてしまうシーンは、見ていて胸が苦しくなるほど。また、「血のつながった子と6年間育ててきた子、自分だったらどちらを取るか」という問いも、実際に子どもがいると見方が大きく変わってきます。母なる証明(2009年)この映画は、殺人事件の容疑者となった“子どもの心を持つ"息子と、息子の無実を信じて真犯人を追う母の物語。母親が息子の無実を証明し、ハッピーエンドで終わるかと思いきや、衝撃のラストが待ち受けます。また、警察に狂言あつかいされる中、行方不明になった息子を一人で懸命に探し続ける母の姿を描いた実話「チェンジリング」(2008年)も、同じく母の強さや無償の愛をテーマとした物語。ラストは大きく違うものの、どちらも「自分が同じ立場に立たされたらどうするか」という大きな問いをつきつけられる作品です。ママになると映画やDVDを見る時間を確保するのも難しくなりますが、時には映画を見て思い切り泣いてリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
2015年08月01日「これを写したい!」と思って撮影しても、いまひとつ格好良く写せなかったという経験はありませんか? カメラは決まった枠の中でしか、その場面を切り取れません。ですが、その枠=フレームをうまく使うことで、より迫力が出たり、奥行きが出たり、印象が変わったりします。 つまり、写真を撮る時にこの「被写体をどこにすえて撮るか」という「構図」が大切だということ。今回は、構図の大切なポイントのうち、 すぐに覚えて実践できる5つをご紹介します。 写真の基本構図(1)日の丸構図 被写体を画面の中央に配置することを日の丸構図と呼びます。 撮りたいものが真ん中に来るのが、日の丸構図の特徴(Photo: © saschanti - Fotolia.com)ポートレートなどに多く、「私はこれを写したい」ということがはっきり伝わります。 ですが、ただ真ん中にするだけでは、その場の空気感や動きが伝わりづらいというデメリットがあります。 写真の基本構図(2)三分割構図 フレームの縦と横をそれぞれ三分割し、その線が交わった点や線の交わるところに被写体を配置する構図です。 本を使い、縦に三分割した構図の写真(Photo: © Sergii Kondrytskyi - Fotolia.com)もっとも基本的な構図と言われており、「困ったらとりあえず三分割」とも言われています。 道路の線や水平線や地平線を横の線に合わせたり、物の配置を縦の線に合わせたりすることで、安定したクオリティの写真を撮ることができます。 写真の基本構図(3)二分割法フレームの縦または横の真ん中で被写体を左右対称に配置する構図です。そのほか、水面を境にして、その上下を表現する時にも使います。二分割構図には、シンメトリーな美しさのある写真が多い(Photo: © Tetiana Zbrodko - Fotolia.com)うまく使えればおしゃれな雰囲気が出せますが、斜めになって水平と垂直がズレてしまうと格好悪くなってしまうので注意が必要です。 写真の基本構図(4) 三角構図フレームの中に三角を描き、その中に収まるように対象を配置する構図です。 三角構図の特徴は、奥行きが出せること(Photo: © takada hiroto - Fotolia.com)遠くへ続く道や、高い建物を下からあおるように撮影したい時に、その奥行きや遠近感を強めることができます。 写真の基本構図(5)対角線構図対角線構図はフレームの右上から左下、もしくは左上から右下へ、斜めに引いた線の上に被写体を置く構図です。 対角線に構図が決まると美しい写真になる(Photo: © tea - Fotolia.com)駅のホームで電車を撮影する時や、お祭りの屋台とにぎわう道路の対比を撮影する時、滑り台と子どもを撮影する時など、ファインダー内で1本の線をきれいに意識できた時に撮影すると、とても格好良く決まります。 いざ撮影する段になり、カメラを構えてから構図を考えようとすると、特に子どものような激しい動きのある被写体の場合は、シャッターチャンスを逃してしまいがちです。 そのため、まずはこれまで撮り溜めてきた写真や雑誌に載っていたお気に入りの写真、プロに撮ってもらった時の写真などを見ながら「これはどんな構図だろう?」と意識するくせをつけていくとよいでしょう。そうしていくうちに、次第に構図の感覚が身につき、カメラを構えた時に自然に適切な構図で撮れるようになるはずです。ぜひお試しください。
2015年07月26日梅雨のジメジメを少しでも楽しく過ごすために、子どもと一緒にカタツムリを飼育してみませんか? 生き物を飼うということの大変さ、命の大切さを伝えるよいきっかけにもなるのです。命あるものはいつか亡くなってしまうという、子どもにとっては悲しいテーマになるかもしれませんが、ゲーム感覚で言うところの「リセットすれば元に戻る」といった、命に対する間違った考え方を持たせないためにも、こういった教育は必要です。■なぜカタツムリを飼うのがよいのか?数ある生き物の中で、あえてカタツムリを勧める理由は以下の通りです。(1)簡単に見つけやすいカタツムリは、道ばたで捕まえることができます。わざわざお店に行く必要がないので、気軽に飼い始めることができます。雨の日、湿度の高い日をねらって、葉っぱの裏やコンクリートの塀などを探してみましょう。晴れの日であれば、カタツムリは落ち葉の下や石の間など、日の当たらない場所を選んで休息しています。天気によって探す場所を変えてみて。(2)飼いやすいカタツムリのエサは、基本的に残り野菜でOK。キャベツや白菜など、大抵の葉物野菜は食べることができます。野菜だけでは栄養が充分に回らないので、卵の殻なども与えてみましょう。食べたものによってカタツムリのうんちにも変化があるので、こういったポイントにも注目して子どもに伝えてあげてください。(3)雌雄同体カタツムリにはオス・メスの区別がなく、1匹でオスとメスの両方の能力を持っている、雌雄同体(しゆうどうたい)です。交尾することでお互いが遺伝子を与え合い、卵を産むことができる方が産卵するという、おもしろい生態をしています。つまり、2匹以上のカタツムリを飼育していれば、やがて卵を産み、カタツムリの赤ちゃんが誕生する可能性があるということ。こうしたことからも、子どもに命の大切さを学ばせることができるというわけです。■カタツムリを飼ってみよう!カタツムリを飼育するために必要なものは以下の通りです。・飼育する容器(空き瓶・プラスチックのケースなどでOK)・土(日光に当てて消毒したもの)・木の枝・落ち葉・霧吹き容器にはきちんとフタをすること。ただ、密閉してしまうと、カタツムリが息ができなくなってしまうので、通気性のある物を選びましょう。空き瓶の場合なら、フタの代わりにガーゼなどを被せ、少し穴を開けておく方法でもよいです。カタツムリは乾燥に弱い生物なので、時々霧吹きで湿らせることを忘れないように! ただし、湿らせすぎても逆効果です。子どもにそういった飼育方法を教えて、育てる大変さを伝えましょう。最初はカタツムリを「気持ち悪い」と思うかもしれませんが、飼い始めると徐々にかわいらしく感じるはず。子どもと一緒に楽しくお世話をしてみてください。
2015年06月11日anan読者200人で作る「anan総研」。今回のテーマ「渋い趣味」についてアンケートを実施すると、渋い、地味な趣味を持っている人は42%という結果に。斉井夕絵さん(31歳・看護師)、新宮志歩さん(23歳・ラジオパーソナリティ)、平田未久さん(31歳・秘書)の総研メンバー3人に彼や友達が引いたとしても好きなものは好き!という渋い趣味について語り合ってもらいました。***斉井:アンケートを見てると、みんなの趣味が想像以上に渋くておもしろい!新宮:「なんでそこ?!」っていう意外性があるほど、その人に興味がわくよね~。斉井:二人には、我ながら渋い、地味だなあと思う趣味はある?平田:私は小さい頃から切手集めが趣味だったの。小学生のとき、友達から「ダサい」と言われてからしばらく隠してた時期もあったけど、大学で同じ趣味を持つ友達と出会って、再燃。新宮:趣味を共有できる人がいるってうらやましいな。私はいま相撲にハマっているんだけど、本場所を観に行くときは基本ひとり。最近、仲間が欲しくて…。平田:語り合える友達がいるのはいいよ。一緒にイベントに行ったり情報交換したりできるし、知識も一人のときよりさらに深まった気がする。新宮:マイナーな趣味であればあるほど、わかりあえる人と出会えた喜びは大きいよね。平田:そのとおり。夕絵ちゃんは、趣味仲間っている?斉井:いない…というのも私、さわり心地がいい布集めが趣味だから、もはや地味すぎて誰もついてこない…。平田:ええ!正直、想像以上に地味だった(笑)。斉井:よく言われる。服もデザインと同じくらい、さわり心地が重要なの。家でも姉が持っていたサテン生地のストールとか、リビングにあったふわふわのクッションカバーを自分の部屋にこっそり持ち込んで、スリスリさわっちゃうんだよね。新宮:それは小さい頃から?斉井:うん。わかってもらえたら嬉しいけど、ひとりでこぢんまりと楽しめればそれでいいの。新宮:アンケートでは「渋い趣味と見た目のギャップを活かせば自己紹介のつかみはOK!」という声もあったよね。斉井:たしかに珍しい趣味だと会話が弾みそうだけど、引かれるリスクも考えちゃう。平田:私も昔、趣味を隠していた時期があったけど、今では公表するメリットを感じてる。切手好きがきっかけで、職業や肩書を超えた人と仲良くなれたり、そのご縁でいくつかの恋をしたこともあったかな…。新宮:あら、すてき!平田:誰がなんと言おうと、好きな気持ちには逆らえないし、素直になるのが一番だと思う。新宮:そうだね。私もいつか、力士好きを極めて、相撲に関わるお仕事をするのが夢なんだ。斉井:それなら、どんどん公言するべき。応援してるね!※『anan』2015年6月3日号より。文・中村朝紗子(C)choness
2015年06月01日合コンなんかで、よく「休みの日はなにしてるの?」なんて趣味の話になりますよね。いくら男ウケばっちりのルックスで武装していても、趣味の答え方によっては「この子はちょっと、ないな・・・」と思われてしまうことも!今回は男性が聞いて「うわー・・・」と引いてしまう女性の趣味を紹介いたしましょう。■1.無趣味「見た目好みの子がいたから俺から積極的に話聞いてたんですよ。で、何気なく『休みの日なにしてるの』って聞いたら、『テレビ見たりスマホいじってるー』って言われて、なんか・・・つまんなそうって思っちゃいました」(20代/大学生)無趣味はキケンです。いくら見た目に気合いを入れていても、無趣味は「私中身が空っぽです!」と言ってるようなもの。話題も広がりませんし、自分の好きなものを一つは見つけるのがいいです!スキルが必要な趣味はハードルが高いので、映画鑑賞や読書など、お手軽にできるものがあるだけで随分印象がアップしますよ。■2.ショッピング「『休みの日はショッピングに行く』って言ってる子がいて引きました。その子、バッグも靴も同じブランドの物身に付けてましたから。そういやコートもやけに高そうだったな・・・」(20代/美容師)お金がかかりそうな印象がまず先行するようですね。ブランド物で武装してれば付き合ったときの悲惨さや、そもそも「そのブランド物どうやって手に入れてんの・・・?」と黒い影を感じてしまう男性も。「ウィンドウショッピングが好き」って言った方がマイルド。見るだけはタダですからね。それに流行への感度高めな印象もナイスです。また、お金がかかるものより「雑貨屋や小物を見るのが好きかな」とお値段も印象もかわいいものがいいでしょう。■3.クラブ通い「気になる子を終末の夜に誘っても、大体予定があるって断られてたんです。よくよく聞いてみたら、どうやらクラブ通いにハマってるらしく・・・もう誘うのやめました」(20代/IT)まあ、彼女にとってはこの男性と会うよりクラブに行くほうが楽しいということなんでしょうが・・・。単にお酒や音楽を楽しんでいるというだけでも、「クラブ通い=遊び好きのビッチ」というなかば偏見的なイメージを持つ男性は少なくありません。特に、清楚系女子を好む男性にとっては、かなり好感度低め。とりあえず、クラブ通いは伏せておきましょう。■4.付け焼刃の趣味「カメラが趣味って聞いて、僕も写真が好きなのでテンション上がりました。一緒に撮りに行くことになったんですけど、その子ぜんぜんシャッターを切らないんです。その子のカメラを借りたとき、何気なく保存写真見たんですが・・・ほとんど撮ってないし、残ってるのはワケの分からない構図のものばかり。ピンボケもひどかったし・・・」(20代/クリエイティブ系)ウソはいけません、ウソは。いくら気になる男性と趣味を合わせても、それがウソなら信頼度にキズがつきます。趣味というのであれば、最低限の腕前は必要です。こういう場合、『趣味にしたいから教えてほしい』というスタンスに切り替えましょう。「最近カメラを買ったんだけど、まだ全然よく分からないから教えてほしい」と言えば、一緒に出掛ける口実にもなりますし、その趣味を通じて触れ合う機会もがっつり増える!楽しかったら本当の趣味になってプライベート充実!まさにいいこと尽くしです!■おわりにプライベートの過ごし方はもちろん人それぞれ自由です。しかし気になる男性の好感度を気にする場合は、自分の普段の過ごし方を一度見直してみるのもよさそうです。生活スタイルにちょっとした変化があれば、男性とお近づきになる機会が増える可能性アップはもちろん、今まで以上にプライベートが充実するはずですよ!(大西薫/ハウコレ)
2015年05月07日突然ですがみなさん、「趣味はなんですか?」と聞かれればなんと答えますか?これといって特に趣味がないと、聞いた男性も「あー・・・」と生返事とともに、気まずい沈黙がやってくる流れに・・・とはいえ、楽器など実力が必要な趣味となれば、以前からの継続や、ある程度のスキルが必要です。ならばお手軽に趣味っぽく聞こえて好印象ゲットなものを日常に取り込みましょう!今回は「休みの日は〇〇やってるよ」ととりあえず言えば好印象になる趣味を紹介します。■1.読書「読書をする人っていいですね。どんな本を読んでるか気になるので、話を聞いてみたくなります」(30代/クリエイティブ系)出ました読書。知性や教養が感じられて、男ウケも良好です。ちなみに、ギャルっぽい人が読んでいれば、いい意味でのギャップにもなりやすいです。しかし、「マンガ」を「読書」と言うのは避けましょう。「読書が趣味」の知性溢れる印象が台無しです。ミステリーや恋愛、エッセイなど、自分の好きな分野や作家も答えられると良いですね。■2.スポーツ「プライベートの話になったとき、同僚の女性が『ジムや自宅でヨガをやってる』って言ってたんです。ムリなダイエットをしてる女性の話をよく耳にするので、ちゃんと運動する人は好感がもてます」(20代/公務員)普段から運動しているアピールは健康な印象につながります。「ジム」や「ヨガ」という単語も、健康な女性像につながって聞こえがいいみたい。サイクリングやフットサル、ランニングなんかは男性もやっていることが多いですし、一緒に楽しめるスポーツなのでさらに良いですね。運動は苦手だし・・・という人は、「半身浴の後にストレッチをする」などでもOK。体を動かして気分も体もリフレッシュする習慣であれば、好印象につながりますよ。■3.映画鑑賞「僕って家に帰るとテレビばっかり見ちゃうんですよ。だから映画を見る人ってなんかカッコいい(笑)自分で好きな映画見つけたり、お気に入りの作品の話とかってなんかオシャレじゃないですか」(30代/公務員)たしかに「映画を見るのが好き」っていうと、どことなくオシャレで聞こえがいいですよね。ドラマに比べて映画は時間も短くてサクッと観られますし、映画デートの流れにも持って行きやすいのでオススメです。■4.音楽鑑賞「僕もけっこう音楽聞くの好きだから、おたがい好きな音楽の話で盛り上がれそうですし。一緒にライブ行くのも楽しいだろうなぁ!」(20代/教育)まさに気軽にできること。とはいえ、流行りの曲をなんとなく聞くよりも、好きな音楽を見つけて聞くってことがポイントです。好きなジャンルが同じなら共通の話題になって仲良くなる貴重なツールになりますし、「これが好き」ってものがあれば個性も感じられます。ショップに立ち寄ってみたり、友達からオススメのアーティストを教えてもらいながら、自分の好きな音楽を見つけましょう!■5.カフェめぐり「男の僕がちょっと抵抗あるから余計に、カフェ好きな女子って魅力的なんですよ。穴場カフェとかオシャレ系のお店知ってると、なんかセンスいいなぁって思いますし」(10代/大学生)「カフェで好きな本や雑誌読むよ」なんていうだけでオシャレでインテリなオーラも出せます!別に通いつめなくても、なんとなく時間があるときに気になったカフェへ立ち寄ってみる程度で、「お気に入りのカフェでまったり過ごすの好きだよ」って言えちゃうのでお手軽です。■おわりにさくっとお手軽にできて好印象になるものばかりなので、これといった趣味がないという方はぜひ触れてみてください。それに、自分が好きなものを見つけるのは楽しいものです!ぜひ楽しみながらあなたの魅力を磨いていってくださいね。(大西薫/ハウコレ)(島村 遥/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月30日近年、ハワイやニューヨーク発のユニークなアクティビティが日本に続々上陸して、注目を集めています。そこで今回は、運動が苦手な初心者でも体験できる3つの最新アクティビティをご紹介! やってみたいことはたくさんあるけれど、新しいことを始めるのはちょっと億劫…そんな女性のみなさん! 新年度を迎え、春の陽気を感じ、気分も前向きになっている今こそ行動に起こすべき。ぜひ参考にしてみてくださいね。■ハワイ発! カラダの改善効果に役立つ「XOXOボディオロジー」がブームの予感XOXOボディオロジーは、ピラティスを見直して生まれたハワイ発祥の自己整体メソッド。ハワイ在住の日本人女性が体系化したもので、呼吸、座る&立つ(グラウンディング)、歩くという、日常の基本動作を見つめ直し、正しく使うことで、カラダを本来あるべき形に整えていくというもの。XOXOには、英語のキス&ハグと、日本人女性が多く悩みを抱えているX脚・O脚の意味があり、ごくシンプルな動きで、ゆがみを整え、脚のラインまでが変わるそう。立ち姿や歩き方が変わるので、スタイルがよく見えるようになるとか。銀座にある「ボディ メイキングスタジオ アウリー」でレッスンが受けられます。ヨガやピラティス同様、大切なのは呼吸。“大海の波のような呼吸”で、背骨全体を動かすように意識することで、股関節痛や腰痛予防にも役立つそう。呼吸法をマスターしたら、イスやボールを使い、足の筋肉をウォーミングアップ。日頃使っていない筋肉の柔軟性を高めてから、座る、立つ、歩くの正しい動作を身につけていきます。レッスンは、カラダのゆがみは人によって全く異なるので、ワンツーマンレッスンが基本。詳しくはスタジオに問い合わせてみて。■ゆらゆら宙吊りが気持ちイイ! リラックス効果抜群の「エアリアルヨガ」天井から吊るしたハンモックを使い、浮遊感を感じながらポーズを行っていくニューヨーク発のヨガで、「空中ヨガ」「ハンモックヨガ」とも呼ばれています。少しずつ布にカラダを預けたり、すっぽり包まれた状態でポーズをとったりと、とってもユニーク! 空中でバランスをとることで、自然とインナーマッスルが鍛えられ、カラダの筋力も程よくアップ。ゆがみを矯正しながら、理想のカラダが手に入れられます。無駄な力が抜けリラックスできる癒し系ヨガとして、カラダが硬い人でも簡単に挑戦できるのが魅力です。2014年3月にオープンした「avity代官山スタジオ」は、シェイプUPガールズの中島史恵さんが代表を務めるスタジオ。「avity空中ヨガ」のほか、富士岩盤浴の上で行う「溶岩ヨガ」などのレッスンが受けられます。ハンモックは、「シルク・ドゥ・ソレイユ」で使用されているものと同タイプで、とっても丈夫だとか。1回体験も受けつけているので、気軽にチャレンジしてみては。■1レッスンで約400~800kcalを消費できるバイクエクササイズ「FEELCYCLE」ハリウッドセレブから火が付き、2012年日本に上陸した「FEELCYCLE」は、大音量の音楽が鳴り響く暗闇の中でバイクをこぎ続けるというもの。クラブにいるようなノリで、しっかりエクササイズができると評判で、会員がグングン増えているとか。マンハッタンの煌びやかな夜景に囲まれたスタジオに、専用のフィットネスバイクがズラリ。中央にはミラーボールも設置され、曲に合わせて照明の演出も変わります。暗いので周りを気にせず、レッスンに集中でき、有酸素運動・無酸素運動の両方の要素を持つので、45分のレッスンでなんと約400~800kcalも消費できるそう!「FEELCYCLE」のスタジオは、銀座、六本木など首都圏に8店舗と、名古屋、大阪、福岡にも店舗があります。3月には「Ginza 1st」がオープンするなど、まだまだ店舗拡大中。全身燃焼プログラム「Body Burnシリーズ」や気になる部位を集中的にシェイプアップできる「Body Shapeシリーズ」など、プログラムも多彩。音楽も洋楽最新ヒットや90年代などさまざまなジャンルからチョイス可。トライアルレッスンも受けつけています。カラダを動かしながら、気分もスッキリできる最新アクティビティは、運動不足の人におすすめ。いち早く取り入れれば、夏までに美ボディが手に入れられるかも!・ボディ メイキングスタジオ アウリー 公式サイト ・avity代官山スタジオ 公式サイト ・FEELCYCLE 公式サイト
2015年04月07日イタリアでは、あちこちの街で週末に大きな市場が立ちます。いつもより少しだけ早起きして、散歩をかねた市場めぐりはなかなか楽しいもの。とくに、私のいるここトスカーナ州が誇るのは「アンティーク(骨董)市」です。今回訪ねたのは全国から人が集まることで有名な、ルッカ市のアンティーク市。そこで見つけた、今人気の品をご紹介します。まずは、こちらの置物。キッチングッズメーカーで有名なALESSI社のもので、トスカーナを代表する名作「ピノッキオ」をかたどったものです。ちょこんとのった赤い帽子がとってもキュートで、取材中も何人かの女性客が手にとっていました。お店のオーナーのガブリエラさんによると「入荷は少ないけれど、入ったらすぐなくなってしまうほど人気があるの」ということです。キッチンだけではなく、デスクや玄関まわりのインテリアにも合いそうなので、人気のわけも納得。(お店のオーナー、ガブリエラさん。手前の赤い帽子がピノキオ)二つ目は、ブレスレット。アンティークのアクセサリーと、今のファッションを上手に組み合わせておしゃれを楽しむのがイタリアでは流行っています。「かれこれ7、8年前のデザインなんだけど、けっこう人気よ」とオーナーのチンツィアさんが話してくれました。なんでも、D&G社製なんだとか。ブレスレットは、細身のループを何本か重ねたデザインのものや、大ぶりのクリスタルビジューがたくさんついた華やかなものに人気があるようです。(アンティークアクセサリーを扱うチンツィアさん。その他にヴィンテージのバッグなども)三つ目は、ちょっと変わったもの。パッと見ではなんだかわからないかもしれませんが、じつはこれ、コーヒーミルです。大きめのものは重量があるので、本棚に置いてブックエンドの代わりにしたり、引き出しを活用して玄関のキートレイとしても楽しめそう。お店のオーナー、エディさんは「小ぶりのものが人気。カラフルで素敵でしょ? 全部職人さんが作ったものよ」と話してくれました。(オーナーのエディさん。赤系のコーヒーミルが特に人気のようでした)最後はこちら、ポルタコラーナという名前のアクセサリースタンドです。本棚やタンスなどの、大型家具を扱うようなお店にはだいたい置いてありましたが、どこも女性客の人だかり。アラサー女子らしき2人組が、6本も買っているところを見ました。わりとしっかり作ってあり、ペンダントやネックレスをたくさんひっかけても大丈夫そう。こんなにかわいい「見せる収納」なら、部屋の雰囲気もぐっと上がること間違いなし! ここルッカのアンティーク市は、街のメインストリート全部がアンティークのお店でうめつくされます。じっくりとお店を見て回りやすいのは、観光客が少なめのこの時期が一番。寒さを感じたら、街のあちこちにあるカフェで一息入れつつ「買っておきたいものリスト」を作りながら、買い物プランを立てるのも楽しそう。お気に入りの一品を、探してみてくださいね!
2015年03月18日「平日は仕事、土日は趣味に費やしてます」なんて聞くと、充実した生活だという印象を受けますよね。飲み会でサラッと素敵な趣味を言える女性はカッコいいものです。しかし最近は、「これといった趣味が無い」とお悩みの女性が多いのも事実。「名前は○○です。趣味は・・・ありません」なんて自己紹介はちょっと冴えないですよね。ぜひこれを機会に何か始めてみませんか?というわけで今回は、趣味は趣味でも男性ウケが良さそうなイケてる趣味を4つ紹介します。■1.ヨガ「CAとかが休日にやってそう。出来る女の趣味って感じかな?」(24歳/男性)「ヨガ始めてから痩せたし、心も体もスッキリするし、いいことづくめ!なるべく時間かけてじんわりリラックスしたいな。ヨガの教室に男性もチラホラ参加してるから、男性も興味あるんだなって思ったよ~」(22歳/女性)女性芸能人の趣味としても名高いヨガ。美意識の高さが感じられますよね。堂々とヨガをしている女性はスタイルも洗練されており、露出多めのウェアを格好よく着こなしています。「大地と一体になる・・・」「生命の喜びを感じるわ・・・」など、ミステリアスでスピリチュアルな香り漂わせた発言をすると、若干引かれる可能性があるので注意しましょうね。■2.料理「一人暮らしが長くて手料理に飢えてるから、料理好きってだけでも好感度高い。」(29歳/男性)「社会人になってから、大体の料理のレシピを覚えて一通り作れるようになった。節約できるしおいしいご飯も食べれるから頑張ってよかったかな。」(25歳/女性)でました、モテる女と言ったら料理。これは間違いありません。最初は教室に通うなりして継続させ、段々とレベルアップしていきましょう。今後も伸び続けるスキルですし、節約するときや美容面でも役立ちますね。もし男性に好意があれば「じゃあ○○ちゃんの手料理食べたい」と流れて、次回に繋げやすいです。■3.ゴルフ「ゴルフが趣味って言うと興味を持つ男性は多いかな。友達を連れてったら見事にハマったらしく、今めきめき成長中してる。」(27歳/女性)クールで賢そうな女性の趣味と言えば、ゴルフ。やったことのない人は、ルールが微塵も分からないスポーツですが、興味を持っている男性が多いため、「じゃあ一緒にやってみよう」と誘い出せることが出来ますよ。■4.DIY「趣味はDIYですって言ったら『何ソレ!?』って聞き返された。作ったものを見せたらすごいね~って褒められて嬉しかったなぁ。」(24歳/女性)DIY・・・印象に残りやすく、話題性のあるフレーズですよね。DoItYourselfの略語で、意味は「自分で何でもやってみること」です。DIYという言葉自体が興味をひき、食いついてもらえる様子。更に、ちょっとしたインテリアやアクセサリーが作れるならば、ケータイのカメラに収めておき、いつでも見せることができるようにしておくといいでしょう。■おわりにいかがでしたか?始めてみたいと思った趣味はあったでしょうか。ぜひ自分に合うイケてる趣味を見つけてみてくださいね!(平井エリカ/ハウコレ)
2015年02月15日新生活をスタートさせる人も多い4月が近づいてきました。たとえ、特に生活が変わらなくても、新しいことが始められたらいいですよね。そこで、この春から、趣味を仕事にする生活を始めてみませんか?文章を書いたり、写真を撮ったり、料理をしたり、趣味で楽しんでいることがある人は、絶好のチャンス! その才能を活かせる可能性があるのが、エキサイトブログからクリエイターを発掘して応援する企画 「才能応援プロジェクト」 です。これは、エキサイトブログを利用している人の中から、ウェブライター・カメラマン・料理家・漫画家のデビューをサポートしようとする企画。グランプリに選ばれれば、実際にエキサイトから仕事が依頼されるので、趣味で楽しんでいたことが仕事になるチャンスなのです。募集ジャンルは4つで、それぞれにテーマが設けられています。■ウェブライターテーマ:1.映画/ドラマレビュー 2.美容/ファッション/グルメコラム最近気になった映画やドラマのレビュー記事、または美容・ファッション・グルメのコラム記事を400文字以上でブログテーマに投稿してください。■カメラマンテーマ:人物写真デジタルカメラやスマホで撮影した人物写真をブログテーマに投稿してください。(なるべく大きなサイズの写真でお願いします)■料理家テーマ:身近な食材を使ったレシピ身近な食材を使った料理の「レシピ名・レシピ説明文・材料・作り方・作業工程の写真・調理のポイント」をまとめた記事をブログテーマに投稿してください。■漫画家テーマ:1.生活に役立つ情報 2.話題のニュース生活に役立つ情報 または 話題のニュース をテーマとした 1コマ(横525ピクセル/縦480ピクセル)以上の漫画をブログテーマに投稿してください。コマ数の制限はありません。それぞれの部門からグランプリに選ばれると、15万円分のAmazonギフト券プラス、エキサイトからお仕事依頼があります。ウェブライターやカメラマン、料理家や漫画家としてデビューするチャンスです。応募の締め切りは2月27日なので、間もなく終了です。審査には、テーマ性やページ閲覧数・シェア数、独創性などが基準となるほか、投稿数も大切なポイントなので、既に投稿している人も締め切りまでにどんどん投稿したいところです。もちろんこれから投稿するというのもOK。もしブログをしていないという人は、これをきっかけにブログを始めるのもいいですね。自分でも気づかないところに、意外な才能がひそんでいるかもしれません。「才能応援プロジェクト」に応募して、新しい自分を見つけてみては?・才能応援プロジェクト 公式サイト
2015年02月13日2015年がスタートし、今年こそ何か新しいことにチャレンジしたいと思っている人は多いはず。モデルのローラさんと土屋アンナさんがユーキャンで新しい学びに取り組んでいるのを、CMで知った人もいるのでは? 二人が挑戦しているのは、ユーキャンの通信講座です。ローラさんは、「食生活アドバイザー(R)」に、そしてアンナさんは「実用ボールペン字」に挑戦中。そんな二人の対談が、現在 「マナトピ」 で公開されています。「マナトピ」は、ライフスタイルとしての「学び」を提案する、トピックが盛りだくさんのキュレーションサイト。ムービーでは、しばらく勉強から離れていたというローラさんと、書いた名前を「土屋“マンナ”」と 間違われるほど、字を書くのが苦手だったアンナさんが、今回挑戦することになったきっかけや、実際に学び始めてどう感じているかを思い思いに語っています。「マナトピ」では、ローラさんとアンナさんという忙しい二人がどのように学び続けていくのか、それぞれの学習の様子も定期的に紹介していくとのことです。食材の知識や食事のマナーをもっと知って料理に活かしたいローラさん、母親のような美しい文字を自分でも書けるようになりたいアンナさん。数ヶ月後の二人の成長が楽しみですね。さらに「マナトピ」には、街ネタ、トレンド情報などのさまざまなトピックの記事が盛りだくさん! アンナさんのネイルを担当したネイリストのインタビュー記事や、好きなバラの色を選ぶだけで自分の性格に合った講座がわかるカラー占い、身近にあるボールペンと紙だけで始められるプチ書き初めなど、それぞれの切り口で学びのスタイルを提案。早起きのコツや、仕事帰りに楽しめるスポーツスポットの情報なども紹介しているので、何か学びたいと思っている人はきっと参考になるはず。また、心理学と統計学を掛け合わせた「ディグラム診断」という診断プログラムを用いた、新しい診断コンテンツ 「まなびスタイル診断」 もユーキャン公式HPでスタート。「もしも、あなたが文房具だったら…」と、あなた自身を文房具にたとえて、性格パターン別オススメの勉強法を教えてくれます。何かやりたいけど、何が自分に合っているかよくわからない人は、ぜひ一度、この診断コンテンツを試してみては? 自分では思いつかなかったけれど、意外に自分に合っている学びがみつかるかもしれません。大人になると新しく何かを学ぶ機会は、仕事以外では少なくなってしまうものです。でも、新しいことを吸収するのはいつもドキドキ、ワクワクするものですよね。そんな体験をぜひ毎日の生活に取り入れてみて。・ユーキャン 公式サイト
2015年01月20日あなたには趣味がありますか? 趣味がない…なんて寂しいことを言う人よりも、趣味がある人のほうが人生を楽しんでいると言えるかもしれません。趣味がある人生がいいとは言えど、すべての趣味が万人受けするかというと、話はまた別ものになってきます。今回は「無いなこいつ…」と多くの男性に思われてしまうような男性ウケしない女性の趣味についてご紹介します。■1.健康、美容オタク「ご飯は玄米じゃないと食べたくない」「夜は22時までには寝ないと健康にもお肌にも悪い」「美容のためならいくらでもお金を使う」こんな女性を、男性は呆れた目で見ています。「何でも美味しいものたべればいいのに、面倒くさいなあ」「付き合って自分にも玄米食べろ、とか強要されたらきつい」「すごいお金かけてそうで嫌だ」健康志向や美意識が高いことは良いことですが、男性からは「どうでもいい、面倒くさい」なんて思われてしまうことも多いようですよ。■2.腐女子的趣味「アニメにはまっているだけなら全然大丈夫だけど、ボーイズラブとかになってくると理解を超えてしまう」「同人誌を買いあさっている姿とか、可愛い子でも無理かもしれない…」「漫画とか、よこしまな気持ちで」確かに、男性から「無いな…」と思われる趣味としてはかなりの上位に入ってきそうですよね。はまっている女性って案外多いはずなんですが、あまりひけらかしている女性もいませんもんね。■3.アイドル、芸能人の熱狂的追っかけ「アイドルの熱狂的な追っかけはちょっと引いてしまうかも」「例え付き合ったとしても、自分よりアイドルを優先されそうで嫌だ」「そもそも、絶対結婚とかできるわけないのにアイドルにお金を注ぎ込む女性の気が知れない」「部屋がアイドルのグッズで溢れていたとしたら、例えどんなに気に入っている子だったとしてももう会わなくてもいいかもしれない」確かに、例えばお付き合いしている男性が自分のことをほったらかしにして若い子を追っかけまわしてる…なんてことはあんまり想像したくはないですよね。芸能人やアイドルがかっこよくて好きになる気持ちも分かりますが、もう少し現実を見てみてもいいのかもしれませんね。いかかでしたでしょうか。「やばい、当てはまっちゃってるよ…」なんてドキッとした方もいるんじゃないかなと思います。「男性ウケしなくても全然いいもんね!」なんて開き直る人もいれば、「ちょっと控えようかな…」なんて真剣に悩む人、様々かもしれませんが、なんにせよ趣味を持つということは良いことです。男性ウケを気にせずに、趣味を極めるもよし、少し気にして違うものに興味を持つもよし、自分の趣味についてちょっと考えてみるのも良いのかもしれませんね。
2015年01月19日健康や美容のために、カラダを動かすことが必要だとわかっていても、なかなか運動習慣のない人には難しいですよね。そういった人には、よくあるスポーツジムは少しハードルが高かったかも。ならば、ぜひここへ行ってみては?それは、これからスポーツを始めようとする人はもちろん、スポーツをする人にとっても、「カラダづくり」や「カラダ改善」を目的とした専門スタジオ「COREストレッチ(R)」。東京を皮切りに全国に展開していくというから、これは注目ですね。そもそもストレッチは深層筋と呼ばれている深い部分の筋肉に刺激を与えることで、血流が良くなり、体が柔らかくなるため、シェイプアップや肩こり・腰痛にも効果が期待できます。 さらにボディメイクに欠かせないコア(体幹)を鍛えていく上で、日頃からコリ固まった筋肉をほぐしていくためにストレッチは必要不可欠なもの。「COREストレッチ(R)」では、スポーツ学の専門家と共同開発・研究した“ファイブスターメソッド”により、ボディバランスを整え、美しい姿勢を保持していくことをサポートしてくれるというから、美容に関心の高い人にもオススメ。ファイブスターメソッドとは、監修アドバイザーのびわこ成蹊スポーツ大学教授の若吉浩二先生と共同開発されたメソッド。コアからカラダの5方向(頭部、左右の上肢と下肢)へ3次元的な動きに対する筋肉を元気にしていく筋活ストレッチを行い、ボディバランスを整え、カラダの改善、美姿勢へと働きかけるそう。ファイブスターは正しい重心の位置が取れた体を表現。どんな動作や姿勢でも重心が正しく取れていれば、左右・前後・上下バランスが整うので、美姿勢をキープできたり、体への負担が少なくなったりするとのこと。つまり、肩こりや腰痛などに悩み、カラダを改善したい人や、美しい姿勢を保ち、ダイエットやアンチエイジングをめざす人、スポーツ能力を向上させたい人にオススメなのです。「COREストレッチ(R)」では、パーソナルトレーナーがマンツーマンでストレッチをサポート。カラダの調子、改善目標にあわせたストレッチを専属トレーナー制でマンツーマンで実施して、カラダの改善・改革を計画的におこなっていくから、運動習慣のない人でも安心して通えそうですね。またパーソナルトレーナーが悩みに合ったプログラムを作成し、自宅で行えるストレッチを提案してくれるので、少しずつでもカラダを動かす習慣が身につけられそう。カラダを動かさないといけないとは思いつつ、なかなか始められなかった人は、ぜひ「COREストレッチ(R)」に足を運んでみては? マンツーマンでサポートしてくれるので、運動に苦手意識のある人も行きやすそうです。「COREストレッチ(R)」で、美しいカラダ、美しい姿勢を手に入れてみて。・「COREストレッチ(R)」 公式サイト
2014年12月12日結婚や出産後も仕事を続けられるかな…と将来のことを考えると、手に職をつけておくと安心かも、なんて考えているれど、働きながら身につけられるものとなると難しそう。でも、漠然と何か技術を身につけたいと思っていたときにひらめいたのが、ネイリストになること。ネイルサロンにはよく足を運んでいるし、実際自分でもネイリストになれるのかを確かめるために、ネイル講座の体験レッスンを受けてみることにしました。行ってみたのはJNA認定校のヒューマンアカデミー新宿校。この日の体験レッスンは、1時間程度でネイルチップにアートを描くという簡単なもの。これまではマニキュアを塗ることしかしたことがなかったので少し不安になりながら、いよいよ体験スタート。お客さまの爪を塗るのと同じ体勢で塗るので、爪の先が手前にくるように構えるところが新鮮。まずはゼブラ柄とレオパード柄を体験するため、ベースとなるパールの入った淡い白を二度塗り。たっぷりマニキュアを含ませて、筆先を押しつけすぎないように塗るのがコツなのだとか。考えてみれば、今までずっと自己流で塗ってきたので、プロの指導を受けるのは初のこと。ベースの色が乾いたところで、アクリル絵の具で、ゼブラとレオパードの柄を描いていきます。先生が、ひとつひとつの柄を分解してわかりやすく説明してくれるので、何とかそれらしく見えるものができました。描いている間は夢中になるので、とっても楽しい!最近はジェルネイルをすることが多いけれど、検定試験はポリッシュ(マニキュア)とアクリル絵の具でのネイルアートが必須で、教室でもまずそれを学ぶことになるそう。ヒューマンアカデミー新宿校では、全てのクラスをJNA本部認定講師(検定試験本番で合否ジャッジをする講師)の先生が担当しているため、検定対策はバッチリとのこと。生徒さんは2、30代の社会人や主婦の人が多く、昼間のクラスは主婦、夜のクラスはほとんど社会人だとか。主婦の場合は自宅でサロンを開いたり、ママ友にネイルをやってあげるために習ったりする人も。社会人はネイリストへの転職を意識している人も多いそうです。実際、ネイリストはいま人気の職業で、求人も多いのだとか。一度しっかり技術を身につければ、結婚や出産後、自宅でサロンを開くこともできるので、将来の働き方の幅を広げるのにはとてもよさそう。そんな話をおうかがいしながら、次はいよいよ花柄に挑戦。水色のベースにオフホワイトのバラを描くことにしました。これも、バラの花びらをひとつひとつ具体的にどんな形で描けばいいか説明してくれるので、何とかバラに見える仕上がりに。1時間程度で3枚のチップができあがりました。中にはもっとたくさん描く人もいるのだとか。実際の体験レッスンは、これにプラス1時間カウンセリングがついて、2時間になります。この体験レッスンではマンツーマンでしたが、実際のクラスも最高で8名までなので、じっくり丁寧に教えてもらえそう。また担任制なので、長ければ1年間同じ先生やクラスメートと学ぶことができるのも魅力的。苦手なところを把握してもらえるし、クラスメート同士教え合ったりしながら、皆で上達していけるそう。担任制の授業以外にも、無料で何度でも参加できるフリーレッスンも用意されているそうなのでさらに安心!絵心がないからとか、不器用だからとか、尻込みしている人も、最初は先生がちゃんと見本を描いてくれるので大丈夫。また不器用でも何度も繰り返すことできちんと技術は身につくそう。技術を身につける目的意識を持って通うのは、生活の中に張りが出そうな気がします。また、それがプライベートのおしゃれにも役立つなんて、一石二鳥ですよね。最短3ヶ月で資格が取得できたり、合格保証や転職サポートなどもあるヒューマンアカデミーなら、安心して通えます。まずは一度体験レッスンに足を運んでみては? その楽しさに、思わずネイリストへの転職をめざしてしまうかも。・ヒューマンアカデミー新宿校の詳細は こちら
2014年11月28日ファッションやメイクにはいろいろ気を遣っているつもりでも、なかなか出せないのがオンナらしさや色気。それが自然に身につくうえ、ダイエットにもなってウエストもくびれる習い事があると聞いて、早速トライすることに!足を運んだのは、阿佐ヶ谷駅から徒歩30秒ととっても便利な場所にある「ベリーダンスコミュニティー」の阿佐ヶ谷本校。ベリーダンスと言えば、お腹を出すあのセクシーな衣装が頭に浮かんでちょっと勇気が要りそうになりますが、レッスンではヨガウェアのようなものでも大丈夫だから安心。アロマオイルのいい香りの漂うスタジオで、まずはストレッチでカラダをほぐした後、いよいよベリーダンスのレッスンスタート。その前に、ヒップスカーフと呼ばれる、小さなコインがたくさんついたシャラシャラ音のなるスカーフを巻いてもらうと、一気に気分がアガってきました。世界各国へダンス留学し、本場エジプトでもベリーダンスを学んだというMoka先生のスタイルは、女性から見ても目を奪われるほど。先生いわく、「ベリーダンスを続けているうちに、自然にウエストがくびれて、オンナらしいラインになりますよ」とのことだから、先生のようになるのも夢じゃない!?こちらで学べるのは、エジプシャンスタイルのベリーダンスと呼ばれる、一番歴史の古いエジプトのベリーダンス。ヒップを回したり、膝を小刻みに動かしたりと、基本的な動きを教えてもらうものの、普段運動を全くしていないせいか、かなりぎこちない動きに。でも、少し動いただけで、カラダの内側から熱くなってきます。細かい動きまでチェックして的確に声をかけてくれるMoka先生。その中には、「子宮を意識して」といったコメントも。エジプシャンベリーダンスでは子宮を使うせいか、Moka先生は、便秘が治ったり、生理不順がよくなったりという声を生徒さんからよく耳にするのだとか。ダイエットにもなるうえに、健康にもいいなんて、一石二鳥かも。ようやく少しずつ動きがつかめたところで、次にベールを使ってみることに。ベールを大きく動かして、デザートローズ、砂漠のバラという動きを習います。ベールを動かすと何となくさまになってきて楽しくなってきました。もっと慣れてくると、先生から振りを習って、音楽に合わせて踊ることもできるようになるそう。ほんの少し体験しただけですが、先生の美しい動きを見ていると、ベリーダンスにハマってしまいそうな予感。ベリーダンスは跳んだりする動きもなく、ゆったりしているので、ダンスの中では簡単なものだそうで、カラダの負担もあまりないとのこと。運動不足の人がチャレンジしてみるのもよさそうです。さらにMoka先生によると、「ベリーダンスは女性美のダンスなので、踊っているうちに女性としての自信がつくようになりますよ」とのこと。モテるようになったという生徒さんも多いそうなので、ベリーダンスの動きが身につくうちに、自然に色気が出たり、女性としての自信がにじみ出て、男性を惹き付けてしまうのかも。ファッションやメイクだけでは出せない、真のオンナらしさをベリーダンスで磨いてみるのもよさそうです。女性として自信がないばかりに恋愛にも臆病になってしまうといった人にも、ぜひオススメ。ベリーダンスを踊って、美しいウエストラインとオンナらしさをゲットしては?阿佐ヶ谷本校、町田校とも、来年2月からは外国人プロダンサーのレッスンもあり!ベリーダンスコミュニティの詳細は こちら
2014年10月31日多くのママが、ブログで育児や生活情報を発信していますね。インターネット上で、子どもと同じ幼稚園ママとばったり出会う機会も多くなりました。Exciteのママブロガーには、毎日を丁寧に暮らしているセンスのよい方々が多いので、仕事を忘れて、ついブログに見入ってしまうこともしばしばです。さて、あなたが毎日書いているそのブログを、もっとたくさんの人の元へ届けたいと思いませんか。それには、検索エンジン最適化(SEO)の知識が役立ちます。今回は、難しくて奥の深いSEOのポイントに的を絞って解説していきます。■SEOって何?SEOとは、Search Engine Optimizationの頭文字を組み合わせた語句で、日本語では「検索エンジン最適化」と言われています。検索エンジンの代表としては、Googleが第一に挙げられるでしょう。日本の検索シェアの9割以上をGoogleが占めている状態です。「私はいつもYahooを使っている」という方、YahooはGoogleの検索システムを利用していますから、YahooもGoogleのシェアに含まれるのです。Googleという会社の理念は「ユーザーファースト」。何よりもユーザーの利便性を第一に考えています。CEOのラリーペイジは「完璧な検索エンジンとは、ユーザーの意図を正確に把握し、ユーザーのニーズにぴったり一致するものを返すエンジンである」と表現しました。ユーザーが知りたい情報に適したサイトを上位に表示するための技術改良を、日々重ねているのです。■SEOの基本は「みんなから求められるブログにする」ことムダにリンクを貼ってもらったり、ブログの内容とは関係ないキーワードを並べたりするような小手先のテクニックは、世界トップクラスの技術者が集まるGoogleのシステムには通用しません。悪質なSEO業者に惑わされないようにしましょう。大切なのは、「ユーザーが求める、質の高いコンテンツを提供するブログを書き続ける」という基本的なこと。それこそが真のSEOだと言えるのです。<Googleウェブマスター向けガイドラインに書かれている基本方針>・ユーザーの利便性を最優先に考慮してページを作成する・ユーザーをだますようなことはしない・検索順位を上げるための不正行為をしない・独自性、価値、魅力のあるサイトにする・同分野の他のサイトとの差別化を図る■SEOで技術的に気を付けるべき点技術的に注意すべきは次の8つの点になります。おもに、ユーザーが使いやすいようにブログを整備することです。1.内容に適したタイトルを付ける2.サイト内で重複する記事を作らない3.見出しを適切に付け、読みやすい文章にする4.見出しタグを、スタイルを整える目的で使わない5.コンテンツの情報を伝えるわかりやすいURLにする6.サイト内に無効なリンクがないようにする7.各ブラウザで正しく表示されることを確認する8.表示速度が速いサイトにする■やってはいけないペナルティ対象行為を確認しておこうGoogle 検索エンジン最適化スターターガイドでは、次の項目を不正項目として挙げています。不正のあるブログやサイトは、ペナルティとして、検索順位を大きく下げられることに繋がります。無意識のうちに不正を行っていないか、しっかりと確認しておきましょう。・リンクプログラムへの参加(相互リンクプログラムもNG)・中身のほとんどないページの作成・ほかのサイトに自動で移動してしまう不正なリダイレクト・隠しテキストや隠しリンク(白の背景に白の文字は不正)・同じ単語や語句を不自然に感じられるほど繰り返すこと先ほども言いましたが、ユーザーから求められる、あなただけのオリジナル記事を書き続けることこそが、本当のSEOです。もっとたくさんの人の元へ届けられるよう、今後も良質な記事を書き続けていきましょう。■求められるブログは家計を助ける始めての子育てに戸惑っているママ、お部屋のインテリアをDIYで激変させたいママ、ママ友との付き合い方に悩んでいるママ…など、ママには悩みがつきもの。あなたの経験が、どこかのママの役に立ち、そしてお金にもなるのです。例えば、ブログの記事に関連したアフィリエイト広告を載せブログ購読者が商品を購入すると、広告宣伝料として、あなたに報酬が支払われます。あくまでも、心からオススメしたいものだけを必要最低限にし、記事を読んだ上で「欲しい」と思ってもらえるブログ構成にすると、訪れる人に嫌悪感を抱かせず、購入率も上がります。普段の生活で起こりうる悩みをテーマにするブログでは、アクセス数がそれほど無くとも、一定のアフィリエイト収入を得ている人が多く存在するのです。月間ページビュー数(月に読んでもらうホームページ数)15万を超えるパワーブロガーさんにお聞きしたところ「育児テーマなら、戦略を間違えなければ、月3万円の収入は半年で見込める」というお話をいただきました。気軽に始められるExciteブログなら、プレミアムコース以上でアフィリエイト広告を利用することが可能です。今日から始めてみてはいかがでしょうか。参考リンク Google検索エンジンスターターガイド
2014年09月17日大好きなカフェのスイーツの写真や、街中で見かけたネコの写真、旅行先での写真など、次々に撮影してSNSにアップしている人は多いはず。自分の大好きなものをたくさんの人に見てもらえるのはうれしいことですよね。でも、せっかくだったら、もっとステキな写真を撮りたい、そう思いませんか?そうなると、やっぱりスマホのカメラ機能ではちょっと厳しいかも。最近はミラーレス一眼を持っている女性を見かけることも増え、チャレンジしたいと思っている人は多いはず。ただ、いきなりカメラを買うのはちょっとハードルが高い気もしますよね。機械に苦手意識のある人は、使いこなせるか少し不安も。そんな人にオススメなのが、オリンパスプラザ大阪セミナールームで行われる「オリンパスプラザ PhotoCollege 大阪」。10月8日の第1回から5回にわたって、写真の基礎からばっちり教えてもらえます。オリンパスのショールーム主催の教室だから、自己流ではなく、しっかりとマスターできるのがうれしいですね。そして一番のポイントは、「OLYMPUS PEN」を期間中無料で貸し出ししてもらえること。つまりカメラを持っていなくても参加できるのです。これなら気軽に始められるうえ、カメラを買うかどうかじっくり考えることもできそうです。今年の紅葉を素敵に撮れるよう、今から腕を磨いておくのもオススメさらに、オリンパスフォトチューターとして活躍する女性フォトグラファー・クキモトノリコさんによる、女性限定15名のみのクラスなので、和気あいあい楽しく学べそうなのも安心。写真の好きな友達も新たに見つけられるかも。5回のクラスの間には、カメラの取り扱い方から、スマホのカメラではなかなかできない、背景のぼけた写真の撮り方、いろいろなレンズの使い方などだんだんステップアップ。「OLYMPUS PEN」の最新機能までも使えるようになるので、これまでよりもぐっとステキな写真が撮れるようになりそうです。3回目の撮影会では、日曜日に靭公園に出かけ、ゆるり公園フォト散歩も。バラ園や参加者同士など、風景からポートレートまでさまざまな写真が撮影できます。宿題として撮影してきた写真の講評も受けられるから、めきめきレベルアップするはず。自信作ができたら、卒業作品展が行われるので、そこでぜひ展示しては? 作品展ができるなんて、ちょっと自慢したくなりそう。女友達などにも見てもらいたいですね。申し込み・詳細は、9月5日から9月24日まで こちら から。応募多数の場合は抽選となります。「オリンパスプラザ PhotoCollege 大阪」を卒業して、すっかりカメラにハマったら、「OLYMPUS PEN」の優待販売もあるから、いよいよカメラを購入、カメラ女子として本格デビューするのもいいですね。そのきっかけ作りのためにも、ぜひ受講を考えては?スマホのカメラ機能でたくさんの写真を撮ったり、SNSでたくさんの人に見てもらえるなら、ぜひワンランク上の写真を目指してみて。カメラのレンズを通して世界を見れば、これまでとは違った風景が見えてくるかも。新しい自分に出会えそうです。・OLYMPUS 公式サイト ・ Fotopus みんなの投稿写真 オリンパスデジタルカレッジ 「オリンパスプラザ PhotoCollege 大阪」の申し込み・詳細は、 こちら から
2014年09月05日旅行が大好きで、国内や海外いろいろはところに出かけているという人は多いかも。せっかく大切なお休みとお金をかけて行くのなら、満足度の高い旅行にしたいですよね。そのためにはどんな旅行がいいのでしょうか。ウーマンエキサイトが行った、旅行についての調査の結果を見てみましょう。まず、満足度の高いと思う旅行について聞いてみると、多くの観光地を巡ることができる旅行という答えが53%に対し、のんびりした時間を過ごせる旅行という答えは52%でした。思い切り観光を満喫したい派と、のんびりリラックスしたい派は半々のようです。ただし、おいしい食事は多くの人(66%)にとって重要なことが明らかに。次に、満足度の高い旅行で重視する点として挙げられたのは、日程、価格、宿泊施設、料理、スケジュールと、どれも50%程度でほぼ横並び。どれも譲れないポイントなのですね。旅行で経験した失敗について訊いてみると、団体ツアーのため自由時間が少なかったが35%、食事がおいしくなかったが33%、たくさんの観光地を巡らねばならずゆっくり過ごせなかった28%という結果に。時間の感覚や料理の味などは、実際に旅行に出てからでないとわからない点のため、どうしても失敗しがちなのかもしれません。また、食事代が含まれておらず食事代がかさんだという回答もあり(16%)、食事は削るわけにいかないので必ずかかる費用だけに、旅行前に金額がわかっているほうが安心できそうですね。さらに具体的に経験した失敗談については、強盗や盗難など治安面でのトラブルや怖い思いをしたという人や、渡航先での体調不良、スケジュールが詰まりすぎて結局疲れて帰ってきた、偽ブランド品を購入してしまい、成田空港で没収されたなど、いろいろな意見が出てきました。思いがけないことに出会うのも旅行の醍醐味ですが、トラブルや怖い経験はもちろん避けたいものですね。では、この調査の結果を参考に満足度の高い旅行を考えるなら、どんな旅行がいいのでしょうか。そこでオススメなのはクルーズ旅行。クルーズ旅行であれば、寄港先では自由時間が多く、観光を満喫したい人は積極的に行動すれば観光地をたくさん回ることができます。一方のんびりゆっくり過ごしたい人は、ホテルのようにチェックアウトの時間に追われることもないので、船内でゆったり過ごしてリフレッシュすることも可能。また、船内で快適に過ごしているうちに移動ができるので、観光と移動とホテル滞在の繰り返しでスケジュールに追われるようなことはありません。さらにクルーズ旅行の魅力は食事。船内では日本食を含めおいしい料理が食べられ、すべて旅行代金に含まれているので、食事面も安心ですね。クルーズ旅行は、時間の使い方の自由度が高い一方、食事や宿泊施設は高いクオリティのものが、金銭面も含め保証されているので、旅行が終わってからこんなはずじゃなかったと後悔することが少ないはず。これまでいろいろな旅行を経験して、なかなか満足のいく旅行ができなかったり、不満点があるという人は、一度クルーズ旅行を経験してみてはいかがでしょうか。その快適さにやみつきになるかも。
2014年08月26日女友達と食事するときなどに、ワインついてほんの少しでも知識があったら、その場が盛り上がるし、ちょっと自慢もできそうですよね。自分でワインを選んで家で飲むときも楽しみ方が変わりそうです。でも、ワインって難しそう、そう思っている人はいませんか。ワインに対して敷居が高いイメージを持っている人にオススメなのが、ワインスクール「レコール・デュ・ヴァン」の新宿校。「レコール・デュ・ヴァン」は2003年にスタートし、恵比寿校はソムリエ資格試験において圧倒的な合格率を誇るワインスクール。けれども、新しく開講する新宿校では、より気軽に、より身近に、ワインが好きな人たちが楽しめるワイン講座が開講されるそうだから、ワインに興味があれば、知識は全くなくても大丈夫。新宿校のオープニングレセプションに足を運んでみると、ウェルカムドリンクをいただきながら、アットホームな雰囲気で進みました。代表取締役の畑久美子さんの挨拶で印象的だったのは、「ワインを通してライフスタイルを豊かに」という言葉。ただワインに関する知識を得るだけではなく、それが実際の生活に波及し、より豊かな生活を送れるというのはとてもステキなことですよね。そんな生活を感じさせるような、特別ゲストがここで登場。エレガンシスト(日常のさまざまな分野で、エレガンスを追求・実践する人)であるマダム由美子さんが、ワイングラスの美しい持ち方や所作を指導するトークセミナーが行われました。ちょっとした心がけや意識で、見た目の印象がガラッと変わることを実感。慌ただしい毎日の中では見過ごしがちなことばかりで、日々の生活を少し反省。意識することが大切だとわかりました。その後、新宿校のメイン講師、瀬川あずささんによるミニセミナー。畑代表から、新宿校の講師は女性を中心にし、生徒さんの憧れのお姉さん的存在に、というお話があった通り、瀬川講師は、こんな女性になりたいと思うようなステキな女性。ミニセミナーでは、料理とワインの組み合わせである“マリアージュ”についてのお話が。例えば、出身地が近いもの同士や、特徴に共通項があるもの同士など、意外にも男女の関係にも通じるところがあるそうで、恋愛に例えたりと、わかりやすいお話にぐんぐん引き込まれました。ワインと言うと難しい蘊蓄がイメージされがちですが、こんなクラスなら全く知識がなくても楽しめると確信。クラスは、初心者から中級者まで楽しめる、テイスティングしながら基礎知識から料理とのマリアージュを学べるステップアップ講座「wine lover」と、今日から役立つ「ワインの楽しみ」を気軽に学べる「プティ・ソムリエ講座」があります。「wine lover」は3ヶ月を1クールとしたテーマ別講座、「プティ・ソムリエ講座」は全3回の講座を3つのテーマで受けられ、最終回は「恋に効くワイン」がテーマだから、彼への贈り物にするワインの選び方も教えてもらえるそう。3ヶ月や3回で一区切りになるので、気軽に始められるのがよさそうですね。新宿三丁目駅から徒歩0分という利便性も見逃せません。これなら、仕事帰りに簡単に通えますね。メイクやファッションにこだわるだけではなく、これからは自分の内面や生活そのものをもっと豊かにするために、自分自身を磨くことにチャレンジするのがオススメ。「レコール・デュ・ヴァン」のクラスなら、ステキな講師と仲間に囲まれて、楽しい時間を過ごしながら、自分磨きができそうです。・レコール・デュ・ヴァン 公式サイト
2014年08月08日こんにちは、ぽこひろです。突然ですが、みなさんの趣味はなんですか?ストレス社会で生き抜くためには趣味でもないと死んでしまいそうですよね。基本的には、趣味には貴賎なしということで、人がどんなことを趣味にしようが勝手なわけです。が、恋愛においては必ずしもそうとは限りません。男子が聞いて、なんとなく「え、ってことはこの子ヤリマンじゃん」なんて反射的に瞬間的に思ってしまう趣味が確かに存在するんです。そこで今回は2~30代男子50人にアンケートを行い「やってるだけでヤリマン認定してしまう趣味」をリストアップしてみました。■1.ヨガ「100%ヨガでしょ。あれはマジでエロい。身体のライン丸見えな服着て、あんなに卑猥な格好しまくって、エロいとしか思えない」(営業/30才)はじめにお断りしておきますが、あくまで今回紹介するのは男子の「イメージ」です(笑)。必ずしも、ヤリマン認定するのに合理的な理由もない、というかただの偏見であることがしばしばあるので、そういうものとして見てくださいね。まあ、ヨガはヤリマン趣味の筆頭ですよね。男子からしたら、「ヨガなんてやっておきながらエロくないなんて言わせない」というところでしょう。まぁ、イメージなんですけど。■2.フットサル「趣味でフットサルのサークルなりチームなりに入ってる子はエロいでしょ。だってサッカーを本気で好きそうな子なんて見たことないし、カッコいい男子見てキャーキャー言ってるだけだもん」(大学生/22才)これは信憑性があるように思えませんか?女子でも「たしかに」と納得してくれる人が多いはず。フットサルをやってるみなさん、ヤリマン認定されちゃってますよ。■3.お笑い鑑賞「お笑い、とくアマチュアとか、プロだけどまだ売れてない芸人のライブ観に行くのが好きな子はヤリマンだろうね。出待ちすれば簡単に仲良くなれるし、もちろん付き合うことも可能。これは確実。だって俺、元芸人だもん」(営業/33才)ファンの子とは付き合わない。これをモットーに掲げた芸人さんなんて、今では絶滅危惧種なのかもしれませんね。モテたくて芸人になるような人が多いんですから、これもしかたがありませんね。■4.バンド「バンド好きもそうじゃん? だってあんなの、バンドの男と付き合いたくて仕方ないわけだし、言い訳できないだろ」(SE/24才)まあ、単純にバンドマンとしたいだけならヤリマンというよりは追っかけというのかもしれませんが。でも、イメージとしてはほとんど同じですね。■5.クラブ通い「Facebookに毎週、クラブで撮った写真を上げてるヤツは確定だろ。クラブなんてセックス相手探しに来てる男女が出会う場所だろ?」(広告/25才)これはぽこひろからもなんのフォローもできません。クラブ通いが好きで、ヤリマンではないという人がいたら、理由とともに名乗り出てください。■おわりにいかがでしたか?せっかくの趣味でヤリマン認定されてしまうことほど損なことはありませんね。モテるためには、趣味も選んでいくことが大事かもですね。(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2014年08月02日こんにちは、Dr.コパです。突然ですが、今あなたには趣味はあるでしょうか? 無趣味な方、多趣味な方がいるでしょうが、取り組み方や内容によって運気に変化があるのです。今回は、あなたの魅力と運気を高めるための、自分磨き術を伝授します。■お手軽で金運もあがる!? 将来に活かしたいならこれ! まずは料理です。これは気軽に始められて、とことん極められるのでおすすめ。みんなに振るまえて、彼の胃袋もつかめるかもしれませんから、おなかも心も満たされる趣味というわけなのです。それに、結婚してからも子どものお弁当作りに知恵を活かせますし、自分のお店を持つことも夢ではないでしょう。ただ、それだけではありません。実は、女性はキッチンに立つことで、金運を高められるのです。それには、「味見」と「つまみ食い」を忘れずに。風水では、アツアツの料理を食べることで食材のパワーを得られると考えているので、作った本人が、キッチンでその恩恵にあずかれるというわけなのです。いくらできたてでも、食卓に運ぶ間に料理は冷めてしまいますから、行儀が悪いようですが、できあがったらこっそりつまんでくださいね。■身体を動かして、シェイプアップと運気もアップ! さて、次は運動です。一口に運動と言ってもさまざまなものがありますから、風水と絡めて、特におすすめしたいものを取り上げたいと思います。まず、全体的なことなのですが、ジムやスクールに通うことをおすすめします。一人でやるよりはお金がかかってしまいますが、それ以上に得られるものが多いのです。たくさんの人と出会えますし、周りの人との成長を見比べられます。外に出ること自体風水のラッキーアクションですし、人と自分を比較することで、魅力はぐんぐん高まるのです。ただ、お友だちと通うのなら、女同士でくっついているのは良くありません。できるだけ、一人で始めた方が、あなた自身が成長していくでしょう。もうひとつおすすめしたいのが、ゴルフ。練習場でもいいですが、ぜひコースを回ってみてください。多少お金がかかりますが、運気を高めてくれること間違いなしですからね。自宅からゴルフ場に移動して大自然を前にプレーしますから、環境移動によって運気がアップします。それが吉方位ならなおさらです。最後にもうひとつ。ぜひウォータースポーツにチャレンジしてみてください。水を感じるスポーツは仕事運と恋愛運を高めますから、あなたの魅力を引き立ててくれるはずです。水着になることに抵抗がある方もいるかもしれませんが、肌を見せることでより魅力は高まるので、最初はアクアビクスなどから始めましょう。そして、水泳、サーフィン、ダイビングなど極めていくのも面白いと思いますよ。いかがでしたか? 多少お金はかかるかもしれませんが、心を充実させるために趣味に打ち込むことで、あなたの運気全体もアップします。今、趣味を持っている方も、ぜひ風水の要素を取り入れて、休日にハリを与えていってくださいね。 ・なまえだけで驚愕的中!【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・最善の手を打ち迷いを払う! “輝く未来”を導き出す【幸福指南】
2014年05月08日新年度がスタートしたところで、気分も新たに体を動かす習慣を始めてみるのはいかがでしょうか? スポーツを楽しむ人にぴったりな「NOHARA BY MIZUNO」に足を運んでみれば、スポーツに親しんでいる人はもちろん、全く体を動かしてないという人も、きっと興味がわいてくるはず。「NOHARA」は、4月5日に原宿にオープンしたばかりのお店。ショップやランニングステーション、カフェ、スタジオをそろえたスポーツリビングルームです。原宿駅からもほど近い、ビルの2階にある「NOHARA」は、外観からはまるで普通のカフェのような印象。知らなければスポーツ関連のお店とは気がつかないかも。「SHOP」では、アパレルやシューズなどの最新アイテムを販売。原宿の街にふさわしく、ファッションとスポーツを融合したラインナップです。ミズノの女性社員が考案した、「女性のための、女性による」スポーツアパレルライン 「+me」 のアイテムもたくさんそろっています。並べてみると、その色使いのキレイさがわかりますね。「+me」のスポーツウェアは機能的な素材が使用されており、機能性とファッション性、その両方を兼ね備えたアイテムばかりです。また、ランニングをする際に大切なシューズについても、足のサイズや歩き方の癖などから、オススメの靴を選んでくれるマシンがあるので、実際に足を計測し、自分に合ったシューズを選ぶことが可能です。スタッフの方からもどんなシューズがいいか、歩き方や姿勢を見たりして、しっかり理論的なアドバイスを受けられます。スポーツを始めようと思っている人はもちろん、既にスポーツをしている人も、一度シューズのチェックをしてみるのもよさそう。「RUN & FITNESS STATION」では、更衣室はもちろんシャワーやパウダールームも完備。一面真っ白でコーディネートされていて、清潔感いっぱいなうえ、とても明るくておしゃれ。大きな鏡やアメニティやドライヤーといった細かい点まで、女性に配慮しているのもうれしいですね。シューズロッカーを月2,000円(税抜)でキープできたり、バスタオル&フェイスタオルセットが200円(税抜)でレンタルできたりするから、会社帰りなどにも気軽に立ち寄ってランニングが楽しめます。すぐ近くが代々木公園ですから、代々木公園の緑の中を気持ちよくランニングしたり、表参道や青山といったおしゃれな街をさっそうと駆け抜けたり、自分の家の近所を走るのとはまた違う楽しみがありそう。都心なので会社帰りに寄るのも便利ですね。「STUDIO」では、ヨガ、ランニングクリニックなど、さまざまなコンテンツが用意されています。パーソナル・トレーニング&ストレッチは10分1,000円(税抜)~受けられるので、運動が苦手な人もちょっと体を動かすきっかけにしてみては?ストイックになりがちな運動ではなく、仲間と楽しく体力作りや身体の内側から外まで美しくなるオリジナル・メニューがそろっているので、運動に苦手意識を持っている人にこそ利用をオススメします。大きな窓から光が射し込むスタジオで体を動かせば、のびのび気持ちよさそう。そして、体を動かした後は「CAFE & KITCHEN」もぜひ利用して。スポーツをするためのエネルギーや疲労を回復させるための栄養素を意識したメニューは、ヘルシーでとても体によさそう。モーニングやランチ、ディナー、ティータイムとメニューも豊富だから、空いている時間にふらっと足を運んで、カフェだけ利用するのももちろんOK。ボリュームたっぷりなランチで午後の栄養をチャージしたり、スムージーを朝食代わりにしたり、原宿の穴場カフェとして覚えておくと便利かも。スポーツジムやスポーツアイテムを扱うお店などのスポーティな雰囲気より、とにかくおしゃれで、さわやかな印象がいっぱいの「NOHARA」。絶好のロケーションだから、会社帰りに、休日に、ぜひ一度立ち寄ってみては?・NOHARA 公式サイト
2014年04月10日男性は、気になる女性に必ず趣味を聞きます。「趣味は?」「休みの日は何してるの?」という質問は、いつだって聞かれるので、どんな時にも使える「ウケのいい回答」を持っておくとかなりモテに近づけます。就職活動の面接対策でどの企業にも使える自己PRを用意しておくのと同じです。今回は、男性が一気に好きになる女性の趣味をご紹介したいと思います。■1.お嫁さん候補「料理」「料理ができる女の子はやっぱりいいね。趣味で料理って答えられるくらいの、自信があれば絶対上手いと思う。ベタだけどやっぱり一番印象のいい趣味だね。女の子は料理から逃げないで欲しい」(27歳/保険)男性を胃袋で掴むというのは、昔から言われていることです。料理がうまい女性の元から男性は離れません。男性が好きそうな肉じゃがやハンバーグなどを得意料理にしましょう。そうすると男性は「今度料理つくってよ」と誘って来ます。その質問を誘発させ距離を縮めるのに、やはり料理は欠かせないでしょう。気をつけたいのは、オシャレな料理ばかりを作ることです。名前の知らないパスタやお菓子作りばかりに精を出してはいけません。効果も半減です。家庭料理で攻めていきましょう。■2.健康意識の高い「ヨガ」「ヨガとかやってる子は健康な感じがするからいいね。なんかちょっとエロそうな感じもあるし。体が柔らかいっていうのは、男なら誰でも好きだからね」(25歳/メーカー)男性は、体が柔らかい女性が好きです。柔らかいだけで、女性らしさが漂います。ヨガは、格好もセクシーで汗をかき体を柔らかくする。男性の想像力をかきたてる要素が満載です。健康な女性は嫌われません。■3.根から良い子「ガーデニング」「植物とか育ててる女の子は性格が良さそう。毎日花に水をやるとかは、愛がない人間にはできないと思う。ガーデニングは女の子の趣味として最高かもしれない」(26歳/銀行)男性は、ピュアな女性が好きです。心が綺麗な女の子と付き合いたいと思っています。そこでガーデニングはピッタリの趣味です。ペットを愛するのは「キャピキャピ可愛がってるだけでしょ」と、ファッション感覚でできると思われてしまいますが、ガーデニングは根から性格が良い子でないとできないと男性は思っています。ペット自慢は嫌われますが、ガーデニング自慢は嫌われません。■4.向上心のある「英会話」「なんか習い事とかしてる女の子っていいよね。人生に前向きと言うか、ポジティブじゃなきゃ習い事なんかしないもんね。英会話とか自分の人生を豊かにしそう」(29歳/放送)資格や習い事をしていると聞くと男性は好感を持ちます。前向きで、これからの自分に期待していることが伝わります。英会話などは、分かりやすくていいでしょう。日本人は英語に向き合っている人間を見ると、リスペクトする傾向にあります。■おわりにいかがでしたでしょうか?男性は、女性の趣味を一度聞いたら忘れません。その場しのぎで趣味を答えて、後々ウソだとバレたら信用を失います。実践あるのみです。(白武ときお/ハウコレ)
2014年03月20日世の中には多趣味な人もいれば、無趣味な人もいます。また、それほど趣味が多いわけではないけれど、一つのことにのめり込む人もいますよね。みなさんは男性を「多趣味・無趣味・一つの趣味に没頭」の三つに分類した際、お付き合いする相手として、或いは結婚相手として、どのタイプの人を選びたいと思いますか?ここで先日、知り合いの女性Sさん(34歳・商品開発)から聞いたお見合いの体験談をご紹介します。彼女はお茶やヨガなど習い事を掛け持ちし、映画や美術鑑賞を好み、1~2カ月に一度は山登りをするなどかなり多趣味。料理は得意ですが、新しいお店を開拓して友達と食べ歩きをしたりするのも好きなので、外食をすることも多いそうです。相手の男性(37歳・研究者)は最初、彼女の趣味についていろいろ質問をしてくれたのですが、どの会話もほぼ一問一答で終わってしまい、話が続かなかったため、Sさんは彼が喜びそうな話をしようと思いました。彼のプロフィールの趣味の欄に書かれていたのは「スポーツ観戦、ドライブ、音楽鑑賞」。そこでまず、好きなスポーツを聞いたのですが、「テレビでたまにサッカーや野球を見るぐらい。応援してるチームは特にありません」とのこと。次に「ドライブはどういう所に行くんですか?」と聞いたら、「仕事や買い物に行きます」という答え。最後に「好きな音楽は?」と質問したところ、「特に好きな歌手はいないし、ジャンルにもこだわりはありません。運転中にラジオで音楽を聴くのが楽しいです」。ここまでの会話で、彼女は完全に「この人はないな」と判断したと言います。理由は彼が書いた趣味が、彼女にとっては趣味と呼べる内容ではなく、無趣味も同然だったから。これといった趣味が無いということは、彼女が趣味に費やす時間やお金を無駄だと思われるかもしれない。それは彼女にとっては苦痛だったので、帰宅後、すぐにお断りしました。その話を聞いた友達のAさん(33歳営業)は、「なんで?そういう人、いいじゃん!」と一言。彼女は元カレがあるロックミュージシャンにのめり込み、休みのたびに全国ツアーの追っかけをしたり、ファンの仲間たちとオフ会をしたりして、いつも置いてきぼりにされていたのです。チケット代や旅費が高くつくため、元カレは30代半ばなのに貯金がほとんど無く、彼女へのプレゼントは毎回、そのミュージシャンの名前が書かれたタオルやTシャツなど。「明らかに私より趣味を優先してたんだもん。私も同じ趣味だったら、もっと続けられたかもしれないけど。それに将来のことを考えたら、趣味にバンバンお金を使う人は無理だよ」。「無趣味な男性はイヤ」というSさん、「一つの趣味にのめり込む男性は無理」というAさん、二人の対比が興味深かったので、筆者は都内で働く女性たちに、この二種類の男性についてどう感じるかを聞いてみました。・「趣味はあったほうがいいな。自分と同じ趣味がある人なら話が合って楽しいだろうし、趣味が違う場合は知らないことを教えてもらえそうでいいと思う」(27歳・歯科助手)・「趣味が全然無いと、彼女=趣味になりそうで重い感じがする。でも、趣味にのめり込みすぎて、ずっと放っとかれるのはイヤ」(30歳・販売)・「お金のかかる趣味にのめり込む人はちょっとなぁと思う。特に元カレがパチスロ好きで、借金してでも行くのを止めようとして何度も喧嘩になったから、ギャンブルに依存する人とは付き合いたくないな」(32歳・薬剤師)彼女たちの意見をまとめると、趣味は無いよりはあったほうがいいけれど、のめり込みすぎるのはNG。お金がかかりすぎるのもNG。そのあたりのバランスが取れている人が理想ということなのでしょう。「じゃあ、多趣味の男性はどう思う?」と聞いてみると・「いろんなことを知ってるのって魅力的だけど、多趣味な人は浮気性って聞いたことがあるからなー。広く浅く手を出すってことは移り気な感じがするし。そういう意味では一つの趣味にのめり込む人のほうが、一途で安心できるかも」(28歳・webディレクター)・「多趣味でも読書や楽器みたいに一人でやることや、男同士で楽しむ趣味ばかりで彼女が全く参加できないのはさびしい。ゲームでもスポーツでも何でもいいから、カップルで一緒にできる趣味がある人がいいな」(31歳・販売)多趣味=浮気性説の真偽は定かではありませんが、この話、他でも聞いたことはあります。実はどれも一~二回しか経験していないのに、相手と話を合わせるために「趣味だ」と言うような男性だったら、ちょっと怪しいかも。こうして見ていくと、多趣味の人も無趣味の人も、一つの趣味にのめり込む人も、それぞれ長所と短所があるんですね。女性側の価値観にもよりますが、多くの女性が合格点を出す男性は「あまりお金がかからず、彼女と一緒に楽しめるライトな趣味」を持っている人みたい。そんな都合の良い男性はなかなか見つからないと思いますが…、一番手っ取り早いのは、無趣味な男性に趣味に付き合ってもらうことかもしれません。最初は嫌々でも一緒にやっていれば、相手も楽しくなってきて、そのうち共通の趣味がある!と言えるようになるかも。あまりお金のかからなそうな趣味…アウトドア派だったらジョギングや水泳、インドア派だったらキッチン菜園、大人の塗り絵などでしょうか。もちろんDVD鑑賞などもいいと思いますが。カップルで同じ時間を共有できたら素敵ですね!(文=Kawauso)
2014年02月20日2014年、あなたの目標は何ですか? 毎日の生活を充実させるためにはまずお仕事! その環境を楽しめるかどうかで、1年の大半の気分がガラリと変わりますよね。「あーまた今日から仕事か」「早くゴールデンウィークにならないかな」なんて思っている人は是非、こんな漫画を読んでみてはいかがでしょうか。今回は、「今年はこの人の仕事への姿勢を見習いたい」と心から思えるオススメのお仕事漫画を3作品、ご紹介していきましょう。■働きマン/安野モヨコ女性の背中を押してくれるお仕事漫画と言えば、タイトルの通りこの作品は欠かせないでしょう。安野モヨコさんの描く世界は、女性の痛く切ない心情をリアルに投影してくれていると圧倒的な人気を誇っていますよね。中でもこの『働きマン』は、週刊誌の編集者という憧れのキャリアウーマン像をキラリ描きながらも、実はその裏では恋人と上手く行っていなかったり…人間関係に悩んでいたり…という誰もが持っていそうな葛藤を胸に秘めているところに共感の声が集中。主人公・松方弘子の視線を通して、“働く”ことの意義を説いた究極のお仕事漫画となっています。■ホタルノヒカリ/ひうらさとるまた、こちらも同じ様にキャリアウーマンを扱っているのですが…、私生活においては意図せずして「女子度が低い」と思われるいわゆる“干物女”を主人公にしている点がとても面白いと好評の一作。実は家の中はこんな感じ…という人も多いのでは?(笑)仕事には一切手を抜かない雨宮蛍・27歳。しかし彼女は、プライベート、取り分け恋愛においては何でも後回しにしてしまうという面倒臭がりな性格の持ち主だったのです。まぁ実際はここまで部屋中を荒らしていないとしても、目の前の仕事に一生懸命接しているうちに、知らず知らず年齢を重ねてしまう女性は多いよう。はたとそんな自分に気づいた時は、蛍の生き方を客観しすることで、自分自身の魅力やウェークポイントに気がつくことができるかもしれませんよ。■のだめカンタービレ/二ノ宮知子そして最後がこちら。忙しい毎日に追われた時は是非、ぽわーんと生きているのだめを眺めてみてはいかがですか? この漫画のすごいところは、ほわほわとしたのだめがスクスク成長していく姿を余すところな見届けられるという点です。最初は彼女の姿を見て、「私ももっと肩の力を抜いてみようかな」と思うのですが、回を追うごとにどんどん「あれ、私ももっとのだめみたく頑張らなくちゃな」と思えるのがおすすめポイント。千秋センパイとの恋模様に胸キュンするファンもたくさんいるということで、夢と仕事、恋の全てを手に入れたい人の教科書としても参考になるでしょう。こうやって見ると、いずれも過去にドラマ化された作品ですね。やっぱり同世代の女性からニーズが高いと言えるもかもしれません。是非、チェックしてみてくださいね!
2014年01月19日