あやんぬがオリジナルスパチュラをプロデュース2021年3月23日、メイク&カラーコンサルタントのあやんぬは、「《コスメスパチュラ》を発売します!」というタイトルで自身のオフィシャルブログを更新。KADOKAWAにて、コスメ用オリジナルスパチュラをプロデュースしたことを報告した。元美容部員のあやんぬは、顧客の声を生かして「スキンケアアイテムを上手に使いこなせる」「衛生的に使える」「なくさない」理想のコスメスパチュラを考案。小・中・大サイズの3本のスパチュラ(スリムスパチュラ、スキンケアスパチュラ、万能スパチュラ)を立てる台座にセットした。同商品は、ステンレス製で水洗いすることが可能。華やかなピンクゴールドで、毎日のお手入れが楽しくなるように工夫されている。発売日は4月13日。価格は3,500円(税抜き)を予定している。あやんぬオフィシャルインスタグラムのフォロワーからは、「すごーい!さすが」「発売ほんとに楽しみにしてます」「めちゃくちゃ素敵ですー」などの声が寄せられている。メイク&カラーコンサルタント あやんぬあやんぬは1988年6月1日生まれ。美容部員や美容ライターの経験をもち、現在は、メイク&カラーコンサルタント、CSCA認定パーソナルカラー講師として活躍している。インスタグラムのフォロワー数は25,000人以上。オフィシャルブログのフォロワー数は28,000人を超えている。著書には「顔型とカラー診断で1番きれいに見えるメイクがわかる本」がある。(画像はあやんぬオフィシャルブログ「ayannu美容日記」より)【参考】※あやんぬオフィシャルブログ「ayannu美容日記」※あやんぬオフィシャルインスタグラム
2021年03月28日FANCL(ファンケル)日本人の髪を研究した新ヘアケア「艶衣(ツヤゴロモ)」新発売撮影:byBirth「美しい髪は健やかな頭皮から作られる」また「頭皮と顔は繋がっているため、頭皮状態が見た目全体の印象に関係する」と考え、スキンケア発想の「頭皮ケアシリーズ」をこれまでに発売しているファンケル。同社のヘアケア意識・実態把握調査(2018年10月実施)にて、女性は35歳頃からうねり・パサつきに悩みはじめ、45歳頃にはボリュームに関する悩みが増えることや、そのタイミングにて、シャンプー・トリートメントを家族で共有するのではなく、自分専用のものに切り替えていることが判明。そこで2021年3月、この2つの悩みにアプローチする新シャンプー&トリートメントを発売開始。日本人の髪の特長に合わせて開発した処方で、今ある髪質悩みを忘れてしまうような、理想の艶髪へと導く「艶衣(ツヤゴロモ)」シリーズが登場します。日本人の髪は艶が出やすい反面傷みやすい出典:byBirthでは、具体的に日本人の髪にはどのような特長があるのでしょうか。日本人と欧米人を比較した場合、「艶が出やすく美しく見える」という長所がある一方で、キューティクルの枚数が多く厚いため、大きく傷みやすいという短所が。特に髪が濡れているときはキューティクルが開いているためダメージを受けやすく、髪には肌と違い自己再生機能がないため、日々の洗髪やブラッシングなどの摩擦ダメージを髪に蓄積させないことこそが、我々日本人が綺麗な髪を保つカギとなります。「艶衣(ツヤゴロモ)」では、頭皮の刺激につながる成分不使用の他、洗髪での摩擦ダメージを軽減することを追求。日本人の髪質に合う使い心地と美容成分で、艶やかで豊かな理想の美髪に導きます。ファンケル「艶衣(ツヤゴロモ)」シリーズ特長シャンプーラウレス硫酸Naなど刺激の強い洗浄成分をはじめ、頭皮・頭髪のストレスとなるような成分不使用、アミノ酸系洗浄成分で、頭皮のうるおいを守りながらすっきりと洗い上げます。また日本古来の天然由来成分がダメージから守ると同時に傷みを補修。なめらかに整えてツヤを与え、うねりのないまとまる髪に。たっぷりきめ細やかな泡が摩擦を防ぎ、すすぎ終わりまで指通りなめらかな極上の洗い心地を実現。トリートメント外的ストレスによって傷ついた髪を日本古来の植物由来成分で補修し、うるおいのある美しい髪へ。髪1本1本をコーティングして、摩擦や紫外線によるダメージから守り、艶やかな髪へと導きます。時間が経つとパサついてくる髪を補修し、一日中うるおいをキープ。ラインナップ&成分乾燥・パサつきが気になる方へ「ミネラルリペア」撮影:byBirthハリ・コシ・ボリュームが気になる方へ「バイタルボリューム」撮影:byBirth共通成分ガゴメ昆布エキス、真珠エキスミネラルリペア特有成分シルクエキスバイタルボリューム特有成分ハスエキストリートメント特有成分ヒマワリ種子油、ユズセラミド商品概要全商品共通価格:本体価格 各2,500円/税込価格 各2,750円フレッシュ期間:開封後 120日/未開封 3年(開封後の期間含む)ツヤゴロモ ミネラルリペアシャンプー350mLツヤゴロモ ミネラルリペアトリートメント250gツヤゴロモ バイタルボリュームシャンプー350mLツヤゴロモ バイタルボリュームトリートメント250g
2021年03月23日眉毛は顔の印象を決める大切なパーツ。毛流れがバラバラでボサッとした眉は、清潔感がなくだらしない印象を与えます。爽やかでキリッとした美眉をつくるには、眉毛をカットして形を整える必要があります。本記事では、自分でできる眉カットの仕方について説明します。眉カットは「1. 理想の眉の形を決めてラインをとる」「2. はみ出した毛をカットする」「3. コームで整えて長い毛をカットする」「4. シェーバーで不要な毛を除去する」の順で行います。眉カットについて出典:byBirth眉カットは、美しい眉をつくるために必要な作業です。ここでは「美しい眉の特徴」と「眉カットのために揃える道具」について説明します。美しい眉の特徴美しい眉は、顔のバランスに合った黄金比率と眉の太さに基づいて仕上げます。黄金比率の詳細については次のとおりです。眉頭の位置は、目頭の真上から始まる眉尻の位置は、小鼻と目尻を結んだ延長線上眉山は白目の終わり真上眉頭と眉尻の高さは水平に一直線上にある眉の下側の角度は10度が標準。なりたい印象によって変更できる。(柔らかい印象は10度以下、キリッとした印象は10度以上)眉の太さの決め方は、目の大きさによって決まります。目が細く切れ長の人は、目の縦幅の1/2の太さ、目が大きい人は、目の縦幅の2/3の太さにするとバランスよく見えて美しい目元がつくれます。眉カットするときは、顔のバランスに合う黄金比率と眉の太さを配慮して行いましょう。眉カットのために揃える道具眉カットに必要な道具は、次の3つです。コームカットバサミ眉毛用シェーバーカットバサミは、刃先が片側にカーブしているタイプを選びましょう。カット中に、刃先が肌に当たらないので、怪我の心配なく安全に使用できます。また、カットバサミとコームがセットになったタイプのものもあり、片手で簡単に毛の長さを揃えてカットできるので便利です。眉毛シェーバーは、刃先が丸くなっていて、肌に負担なく毛をカットできます。シェーバーを選ぶときは、刃が小さく小回りが利くタイプを選びましょう。刃が大きいと、必要な毛まで誤って剃ってしまい、眉の形が崩れる恐れがあるので避けることをおすすめします。眉カットの仕方出典:byBirth上述の3つの道具を正しく、適切な順番を守って使い、眉カットを行いましょう。眉カットの仕方は次のとおりです。1.理想の眉を決める理想の眉を黄金比率をもとに決め、アイブロウペンシルを使って眉頭、眉山、眉尻の3点に印をつけます。点を結んでラインをとり、しっかりと形が分かるようにしておきましょう。2.理想の形からはみ出た毛をカットする理想の眉のラインからはみ出た毛があれば、カットバサミで取り除きます。根元からしっかりとカットし、眉の形に影響を与えないようにしましょう。3.コームで眉毛をとかして、はみ出た毛をカットする眉を毛の流れに沿ってコームでとかし、理想の眉のラインからはみ出た長い毛をカットします。カットするときは、はみ出た毛先のみをカットし、眉毛全体の長さを揃えるようにしましょう。4.カットした短い毛をシェーバで除去するカットした短い毛をシェーバーを使って完全に取り除き、眉の形を整えます。眉毛の上にある産毛もシェーバーで処理し、スッキリとした形に仕上げましょう。眉カットするときの注意点出典:byBirth眉カットをより安全に、失敗なく行うためにはいくつかポイントがあります。眉カットをするときは、次の4つの点に注意して行いましょう。眉メイクした状態で行う理想の眉デザインを決めずに、ノーメイク状態でカットすると、不要な部分まで誤って切りすぎてしまい、眉の形が崩れます。眉をカットするときは、しっかりと眉メイクをしてカットする部分を明確にしてから行うようにしましょう。肌を保湿した状態で行う肌が乾燥していると、ハサミやシェーバーとの間で摩擦が起こり、肌表面を傷つけることがあります。目元の傷は目立ちやすく、色素沈着も起こりやすいため、化粧水、乳液などスキンケア化粧品でしっかり保湿してから眉カットを行いましょう。眉を薄くしすぎない眉毛を短くカットしすぎて薄くしてしまうと、ペンシルやパウダーを多用して眉をかかなければならず、かえって仕上がりが不自然になります。眉毛をカットするときは、理想のラインを乱している毛のみをカットし、できる限り自分の眉毛を活かして仕上げることが大切です。剃りすぎた場合は育毛ケアを行うもしも誤って眉毛を剃りすぎたときは、眉毛専用の栄養剤や美容液を使って育毛を促進し、眉毛の形が整うまで待ちましょう。まとめ出典:byBirth眉カットをするときは、顔のバランスに合った黄金比率と眉の太さに配慮して行うことが大切です。眉カットは、コーム、カットバサミ、眉用シェーバーを使って行います。「1. 理想の眉の形を決めてラインをとる」「2. はみ出した毛をカットする」「3. コームで整えて長い毛をカットする」「4. シェーバーで不要な毛を除去する」の手順で進めましょう。また、「メイクをして行う」「肌を保湿して行う」「眉を薄くしすぎない」「剃りすぎたときは育毛ケアを行う」という4つの点に注意すると、安全に失敗なく眉カットを行えます。紹介した眉カットの仕方をしっかりと身につけ、ボサ眉からキリッと美眉に変身しましょう!
2021年02月15日理想のカラダを目指す「食生活改善プログラム」ミツカングループの「ZENB」は、株式会社askenが運営する食事管理アプリ「あすけん」にて、「食生活改善プログラム」を新たに開始する。同プログラムは、アプリを利用して、日々の食事や体重などを記録。1週間のうち5食分の主食を「ZENB NOODLE」に置き換え、おいしく無理なく、健康的な食生活により、理想のカラダを目指す。また、プログラムに申し込むと通常月額480円の「あすけんプレミアムサービス」が利用でき、AI栄養士から毎食の食事内容に関するアドバイスを受けることができる。その他、料理写真から自動的にメニューを判別する「画像解析機能」や、オリジナルメニューを登録できる「Myメニュー機能」も利用できる。豆100%ヌードル今回のプログラムで使用する「ZENB NOODLE」は、黄えんどう豆のうす皮までまるごと使った豆100%ヌードルだ。食物繊維と植物性たんぱく質がたっぷり含まれており、糖質を控えたい人にもおすすめ。主食を置き換えることで、体重の減少、便通の頻度増加、食物繊維・たんぱく質摂取量の増加などが期待できる。プログラムの開始方法は、同プログラムサイトから申し込み、ZENBより送付されるプロモーションコードを入力。お好みのコースなどを登録すれば、利用開始となる。「ZENB NOODLE」20食分が届く4週間コースは、3960円。40食分が届く8週間コースは、6180円(全て税込み)だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※ミツカンニュースリリース
2021年01月21日コンディショニングスペシャリストが登場!2021年2月10日(水)、池袋コミュニティ・カレッジにおいて、オンラインセミナー『女性限定!ボディメイク部2/10』が開催される。講師は、コンディショニングスペシャリストの桑原弘樹氏が務める。同講座では、女性の「もっとキレイになりたい」「いつまでも若々しくいたい」という気持ちをサポート。理想のプロポーションを手に入れるためのトレーニング、栄養、コンディショニングを楽しく学ぶことができる。開催時間は19:00から20:00まで。同講座はZOOMでの開催となり、開始時間の15分前には入室を済ませる必要がある。受講料は1,500円(税込み)。申し込みは、池袋コミュニティ・カレッジのホームページにて受け付けている。問い合わせは池袋コミュニティ・カレッジ(電話番号:03-5949-5470)まで100人以上のトップアスリートやモデルをサポート桑原弘樹(くわばらひろき)氏は、16年以上にわたってスポーツサプリメントの企画・開発を経験。現在は、桑原塾を主宰し、コンディショニングスペシャリストとして活躍している。これまでに、100人以上のトップアスリートやモデルのコンディショニングやボディメイクに携わった経験を持ち、セミナーや執筆活動なども積極的に行っている。(画像は桑原塾より)【参考】※池袋コミュニティ・カレッジ※桑原塾
2021年01月10日文/Chiakiバストの悩みは、周りの人になかなか相談できないもの……。実際にサイズや形に悩みを抱えている女性は多いです。そんななか注目されているのがナイトブラ。バストの悩みを解決する方法やナイトブラ選びのポイント、おすすめのナイトブラを解説していきます。レディースインナーブランド『tu-hacci(ツーハッチ)』を運営する株式会社WaterAirが、インターネットで25歳~35歳の女性を対象に“ナイトブラのイメージとその効果”に関する調査をしたところ、半数以上の女性が「バストが小さい」ことで悩んでいるとわかりました。バストの悩みを調査!みんなが悩んでいることは…?バストの悩みはサイズだけでなく「将来の下垂」「形が良くない」と様々な意見が寄せられていました。そして、悩みを解消するためにしていることとしては「ナイトブラの使用」が最も多く、次いで「運動・筋トレ」「セルフマッサージ」などが挙げられました。しかし、「ナイトブラを使用したことはありますか」といった質問には、約5割の人が「ない」と回答。また、使ったことがある人でも「効果を実感できた」「効果を実感している」と答えたのはわずか約1割で、効果を実感する前に使うのをやめてしまった人が少なくありませんでした。ナイトブラの効果はいつから実感できる?「バストの悩みを解消するためにはナイトブラが良い」と思いつつも、実際にその効果を実感できている人は少なくないようです。では、実際にどのくらいで効果を実感できたのかというと、一番多かったのが「3か月~6か月未満」、続いて「1か月~3か月未満」「6か月~1年未満」と続きました。一方で、効果を感じられなかったという人の中にも3か月~6か月程度着用していた人は多くいましたが、ナイトブラは半年~1年ほど使い続けてから効果を実感するケースも多く、まずは1年ほど使い続けてみる必要があるようです。ナイトブラのうれしい効果!「バストの悩みを解消してくれそう」と期待されているナイトブラですが、実際に眠っているときでもバストを優しく包み込み美しい形をキープ、また横流れを防ぎバストを理想の位置に戻すようなはたらきをしてくれます。特に、横流れしていたバストがあるべき位置に戻ることで、サイズがアップしたように感じられるのがナイトブラの特徴です。バストがより美しいお椀型になり、サイズアップにつながれば、バストの悩みで多かった“サイズ”や“垂れ”、“形”が改善されるかもしれませんね。『tu-hacci』のナイトブラで理想のバストに!まだ使用したことがあるという人は多くないナイトブラは、何を選べばいいのか迷ってしまいますね。そんな中で、『tu-hacci(トゥーハッチ)』のナイトブラは、おしゃれなデザインなのに機能性も抜群!しっかりバストをホールドしてくれるから、ごろんと寝転がっても安心です。ナイトブラシリーズ4種が発売中!『“重力に負けないナイトブラ”ホック付きナイトブラ&ショーツ』は、程よいフィット感と安定感のある3段ホックで、眠っているときもバストをしっかりとホールド。贅沢にあしらわれたフラワーレースが、おしゃれで洗練された印象です。そのほかにもホールド力の高い『まるごと包むプレミアムナイトブラ[ラクシア]』や、ソフトな着け心地の『ふんわりやさしい着け心地前ホックおやすみノンワイヤーナイトブラ』、バストを育てる『育乳ナイトブラLight』など、種類豊富にラインナップされています。【商品情報】『まるごと包むプレミアムナイトブラ[ラクシア』価格:¥2,980(税込)『ふんわりやさしいつけ心地前ホックおやすみノンワイヤーナイトブラ』価格:¥1,980(税込)『“重力に負けないナイトブラ”ホック付きナイトブラ&ショーツ』価格:¥3,680(税込)『育乳ナイトブラLight』価格:¥1,780(税込)バストの悩みを解消するのに一役買ってくれそうな『tu-hacci』のナイトブラ。効果を実感するのに時間がかかることがあるかもしれませんが、継続することでバスト悩みを改善できるかもしれません!気になる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】【“ナイトブラ”って本当に効果はあるの?】本音調査で分かった“ナイトブラ”へのイメージを大解剖!美しいバストの女性が選んでいる“ナイトブラ”とは?- PR TIMES©WaterAir
2020年12月08日似合う眉の探し方とは?出典:byBirthまだまだマスクをつける時期が続くので、マスクをしているときに見えるお顔の箇所にどのようなメイクをするか、が大切になります。そんな眉メイクですが、どんな眉がご自身に似合うかわからない、という方も多いのではないでしょうか。雑誌に載っているような手順で書いても、理想の印象にならない、モデルさんのように仕上がらない、なんてことも。実は眉の形は、その時の流行に合わせたり、色味を変えることも大切ですが、一番気にしたいのは、眉の形がご自身のお顔の形と合っているか、という点です。お顔の形によってお顔の余白が変わり、余白によりお顔の印象は左右されます。まずはご自身のお顔の形に、どんな眉の形が似合うのか、を把握することが大切です。ではそんなお顔の形別に、似合う眉の形をご紹介していきます。丸顔さんに似合う眉の形出典:byBirth丸顔さんのお顔は、緩やかな曲線を描いた輪郭が特徴。そんな丸顔さんには、特にお顔の曲線と併せた緩やかな曲線が似合います。優しいイメージの輪郭と、緩やかなアーチ眉は印象が統一されて違和感なく取り入れられる形。逆に直線的な眉や鋭角になっている眉などは、柔らかいお顔の印象と少しミスマッチになってしまい、眉だけ浮いてしまう可能性があります。直線的な眉や鋭角眉が持つすっきりとした印象を出したい場合は、緩やかなアーチ眉の眉尻を細めに、すっきりと仕上げてあげると全体的にすっきりスタイリッシュな印象に見えますよ。また、丸顔さんの場合は眉尻は短めよりも長めに仕上げてあげる方がオススメ。短めの眉は、お顔両端の余白を強調してしまい、丸顔さんの場合はお顔がふっくら見えてしまう可能性も。眉尻は少し長めに仕上げてあげると、すっきりとした印象に仕上がります。面長さんに似合う眉の形出典:byBirth面長さんは大人っぽい印象が特徴的。また、目から顎先までの方が、髪の生え際から目までの長さより長い傾向にあります。面長さんの場合は、眉の形を気をつけないと、お顔を長く見せてしまうこともあるので要注意。特に気をつけたいのは、角が強すぎる眉や、斜めに上がりすぎている眉。角が強すぎたり、斜めに上がっている眉は、全体の目線を上に持ってきてしまう為、よりお顔の下の長さを強調してしまいます。そんな面長さんにオススメなのは、平行気味な眉か、緩やかなアーチ眉。平行気味の眉やアーチ眉は、お顔の縦のバランスを強調しすぎず、バランスが取りやすくなります。また、お顔の幅が狭いことも特徴なので、眉山をやや外側にしたり、眉尻を長めに書いてあげることもオススメです。逆三角形さんに似合う眉の形出典:byBirth逆三角形さんは顎がシャープな印象を与えるお顔が特徴。そんな逆三角形さんにオススメなのは、少し平行気味な眉と、眉山からは緩やかにアーチをかけて仕上げる組み合わせ。逆三角形さんは眉山の角を尖らせてしまうと、全体的に角を強調しすぎた強めの印象になってしまいます。バランスが取りづらかったり、印象を和らげたい時などは、眉山は角を付けずに緩やかなカーブで眉尻に消えていくように仕上げると、印象を和らげることができます。また、眉頭から眉山までも斜めに上昇させたり角度を付けすぎると、同様に強すぎる印象に。眉山までは少し平行気味か、緩やかなアーチを付けてあげると、全体のバランスが取りやすくなりますよ。ただ、角がある眉が似合わないわけではないので、印象を強くしたい、かっこいい印象になりたい、などのご希望がある場合は、角をつけた眉もオススメ。クールな印象に仕上げたい場合は、逆に角を強調した眉でクールな印象を狙ってみてください。ベース顔さんに似合う眉の形出典:byBirth最後にご紹介するのはベース顔さんに似合う眉。ベース顔さんはエラが少し目立ちやすい特徴があります。また、横幅が強調されて見えたり、少し四角型に見えやすいことも。そんなベース顔さんにオススメなのは、角ばった印象になりやすいお顔を和らげる、エラを強調しすぎない角がない眉。角が強調されている眉は、アゴラインを強調してしまい、バランスが取りづらくなります。また、平行すぎたり直線的すぎる眉もお顔の横幅を強調してしまう為、オススメではありません。形は全体的に緩やかに上昇しているアーチ眉がオススメ。また、長さを短くしすぎるとお顔の横幅を強調してしまう為、緩やかに長く伸びるような形が、とても似合います。眉尻はリキッドやパウダーを使い、繊細に細く消えていくように書いてあげると、お顔全体がすっきりと見えてエラや横幅も目立ちづらくなります。なかなか似合う眉の形を見つけるのは難しいですが、なりたい眉の形から探すのではなく、お顔の形に併せてバランスを取っていくことがオススメ。その上で色味を変えたり、太さをトレンドに沿って変えてあげると、スタイリッシュで似合う眉に仕上げることができます。例えばご自身のお顔の印象やお顔の形に似た芸能人を見つけて、その方の眉の形を真似する、などでも、理想の眉が見つかることもあります。まずは眉の形から理想を探すのではなく、ご自身のお顔の形にあわせて是非理想眉を探してみてください。
2020年10月11日立体的で柔らかな毛流れを実現するアイブロウ2020年9月30日、ナチュラルカラーコスメブランド『rms beauty』は、3色のアイブロウ「バックブロウパウダー」と、冬季数量限定の「ローココナッツクリーム」を発売する。「バックブロウパウダー」は、同ブランド初となるアイブロウだ。「ありのままの眉へ」をテーマに、自然な仕上がりを追求し、立体的で理想の眉に仕上げてくれるアイテムだ。この製品には、マイカという天然由来のミネラル成分やカカオバターという保湿成分が配合されている。高いフィット感を実現し、柔らかな毛流れを作り出してくれる。カラーは、ナチュラルベージュ「light」、ウォームブラウン「medium」、ダークブラウン「dark」の3色が展開される。高保湿&エイジングケアを叶える「ローココナッツクリーム」は、スキンクリームやメイク落としなどマルチな使い方ができる製品だ。無精製・無添加のヴァージンココナッツオイルのみを使用している。これは、新鮮なココナッツを非加熱で圧搾して抽出しているため、抗酸化作用のあるビタミンEや抗菌作用のラウリン酸という美容成分が豊富に含まれている。これらによって、保湿だけでなく、健やかな肌に導き、エイジングケアも叶えてくれる。(画像はrms beautyの公式サイトより)【参考】※rms beautyの公式サイト
2020年10月07日まずは、ショートヘアにするメリット、デメリットって??【ショートヘア】と一口に言っても、前下がりにしたりマッシュっぽくしたり、、、色々な形があります!!形によっては、カワイイ感じになったり、大人っぽくなったり、モードな感じになったり...と様々な雰囲気を出せるのも魅力の1つ♪ですが、その形によって、日々のメンテナンスや気になる部分も変わってきます。まずは、一般的に言われているショートヘアのメリット・デメリットをご紹介します☆~ショートヘアのメリット~では、まずメリットから!!・小顔効果が期待できる!(ショートヘアの種類などにもよる)・髪を洗うのが楽チン!(ヘアケア商品の使用量も少量で済む)・髪が乾くのが早い!(時短になる)・首が細く見える!・頭が軽い!・ピアスが似合う!~ショートヘアのデメリット~・カットをマメにする必要が出てくる・寝癖がつきやすくなる・ヘアアレンジの種類が少ない上記がよく耳にするメリットとデメリットですが、皆様いかがでしょうか?髪質やどんなスタイルにするかによって、メリット・デメリットも変わってくるかと思いますが、まず大切なのは、『どんな風に在りたいか。』『何を優先に考えるか』だと思います!ご自身の理想や日々の生活を踏まえて、是非参考にしてみて下さいね♪【こんな雰囲気になりたい♪オススメショートヘア集】・初めてのショートヘア、ちょっと不安。。。そんなあなたにショートボブ☆いきなりバッサリ切るのは怖いし、もし失敗したら...初めてのショートカットなら、誰しも不安になりますよね。そんなあなたには、"ショートボブ"がオススメ^_−☆ショートボブは長さもショート程短くないので、初めての挑戦にピッタリ♪バッサリ、さっぱりしたい!!そんなあなたに短めショート★切ると決めたら、バッサリいきたい!!ヘアケアを楽にしたい!そんな方もいらっしゃいますよね♪そんな方には、、"短めショート"がオススメ^_−☆バッサリ切ると雰囲気もだいぶ変わるので、気持ちもスッキリします!お洒落にカッコよくキメたい!!そんなあなたにハンサムショート★ハンサムショートとは、前髪やサイドの髪を重く、後ろを短くカットしたメンズライクなヘアスタイルのこと。モードなスタイルが好きな方や、媚びないオシャレさをGETしたい方に、とくにオススメなのが"ハンサムショート"^_−☆カッコよさのなかに、ほんのりかわいらしさも香るハンサムショートは、ジェンダーレスな雰囲気になれると、今人気上昇中のヘアスタイルです!ボーイッシュになり過ぎない?そんなあなたに丸みショート★ショートヘアってボーイッシュなイメージ...女性らしく居たいけど、ショートにも憧れる...ショートヘア =ボーイッシュ/かっこいいというイメージが強い方もいらしゃいますよね。そんなあなたには、、"丸みショート"がオススメ^_−☆丸みのあるシルエットは、ふんわり可愛らしく見えるので女性らしさが格段に上がります!カッコいい女性に憧れます!!そんなあなたに前髪なしショート★ショートヘアでタイトなパンツも似合っちゃう!そんなカッコイイ女性って、1度は憧れますよね♪そんなあなたには、、"前髪なしショート"がオススメ^_−☆前髪を作らない事で、縦のラインが強調されるので、大人な雰囲気を醸し出せます♪オフィスでも+αの今っぽさが欲しい!そんなあなたにコンサバショート☆お仕事をしていると、髪の色や髪型に決まりがあったり、あまり思い切ったスタイルは出来ないですよね...仕事で決まっているし仕方ない。とついつい、無難なスタイルを選んでいませんか?そんなあなたには、、"コンサバショート"がオススメ^_−☆コンサバでも、ちょっとしたポイントに今っぽさを取り入れて、オフィスでも好感度UP♪ショートヘアのスタイリングってどうしたらいい?簡単スタイリング方法伝授初めてのショートヘア で、どうスタイリングしたらいいか分からない...ショートヘアのスタイリング、いつも上手くいかない...そんな方もいらしゃると思います。まず、スタイリングの前に大事なのが、【どんなスタイルにしたいか】です!理想のスタイルの形によって、スタイリング方法は様々!そのままの髪で、スタイリング剤を揉み込みだけでOK!なスタイルもあれば、コテやアイロンで少し巻いた方が、理想のスタイルに近づく事もあります!基本的に、BEKKU hair salonでは、【洗いざらしでシルエットがまとまる】をウリにしています☆なので、ここではスタイリングで大事なポイントと簡単なスタイリング方法を動画でお伝えしていきます♪まずは、スタイリングで大事なポイント!ポイント1:髪の根本を起こす美容室帰りって、スタイルが綺麗に仕上がっていますよね?それは、髪を乾かす所からスタイリングが始まっているからなんです!ブローの段階から、髪の根本を起こすように乾かす事で、戻した時に自然なボリュームができ、ショートヘアのシルエットが綺麗に見えるのですポイント2:スタイリング剤を使うスタイリング剤を使いたく無い。そう言うお声も度々伺います!ですが、スタイリング剤を使った方が、格段にスタイルが良く見えます☆ワックスなどを使いたく無い方は、オイルやヘアバームでもOK◎なので、何かしらスタイリング剤は取り入れましょう☆ポイント3:スタイリング剤をつける時は、中間から毛先へスタイリングをする際に大事なのは、“髪全体の中間毛先にしっかり付ける”と言う事です!なので、トップの方から触るのでなく、髪の根元の方(内側)から毛先に向かってワックスをつけ始めていく。イメージとしては、下から上に髪の毛を持ち上げる感じです!!(スーパーサイヤ人みたいになります笑)ショートヘア にオススメのスタイリング動画のご紹介〜上記のポイントを押さえて、ここからは簡単なスタイリング動画のご紹介です(*^▽^*)乾かし方のポイントや、スタイリングの仕方、ワックスの量など...大事なポイントをお伝えしているので、是非ご覧ください☆【美容師が教える】ドライヤー一本で出来るショートヘアの乾かし方【美容師が教える】ドライヤー1本で出来るショートヘア の乾かし方【ショートヘア】の失敗しない!スタイリングのポイント✨【ショートヘア 】の失敗しない!スタイリングのポイント大人気《ハンサムショート》の簡単乾かし方とスタイリング♀️【ハンサムショート 】の簡単な乾かし方&スタイリングいかがでしたか?参考になりましたでしょうか?もしわからなかったり、やってみても上手くいかない。そんな方は、是非BEKKUスタッフにお伝えくださいお店でもレクチャーさせて頂きます♪ショートヘア にはどんなスタイリング剤を使ったらいい??今やたくさんのスタイリング剤があって、どれを使ったらいいの?と悩まれる方もいらっしゃると思います。そこで!BEKKU hair salonで使用している、お客様からも人気の高いオススメスタイリング剤をご紹介します!是非参考にして下さい♪ミルボンジェリーMこちらは、今が旬のウェットなスタイリングが簡単にできるスタイリング剤癖があってボリュームダウンさせたい時や、パーマの動きをしっかり出したい、そんな時にとても使いやすいですセット力とウェットな質感作り両方に特化しているので時間が経っても崩れにくく、毛先の束感もしっかり残ってくれます!香りもとてもいいので、女性に大人気!!ショートヘアの女性に、NO1人気のスタイリング剤です☆プロダクトこちらも大人気商品!オーガニックワックスなのでハンドクリームやリップクリームの代用にもなるとても万能商品です。ミツロウやシアバター主成分の固形ワックスなので少しのセット力と手に馴染ませた時の伸びが良く、髪の毛に付けた時も扱いやすい!誰もが好む柑橘系の香りがまた人気の1つの理由です☆お肌に優しい商品なのでお子様にも使えますし、旦那様も一緒に使われる方もとっっても多いです!シュワルツコフヘアガムしなやかな質感をキープしつつほんのりセット力のあるワックス!ロングヘアの方の巻髪をベタつかず柔らかくキープしやすくて、ショートやボブの方には面を綺麗に見せてくれる効果も!!全く固まらずさらっとしてるのに、自然な束感を作れるのでワックスが苦手な人でも使いやすいスタイリング剤です!ショートヘア は魅力がいっぱい...☆ここまで沢山の【ショートヘア 】についてお送りしましたが、いかがでしたでしょうか?スタイルの形だけでも様々で、本当に魅力がいっぱいですよね今まで不安に思っていた事が少しでも解消できたら嬉しいです☆ショートヘア にしてみたい...!恵比寿、広尾で美容室を探している...!そんな方は是非、1度お店に足を運んでみてください一緒にご自身にあった素敵なスタイルを見つけていきましょう☆恵比寿・広尾の美容室BEKKU hair salon...【恵比寿】東京都渋谷区恵比寿西1-21-6 Le soleil 7ビル 2F【広尾】東京都渋谷区広尾1-6-8第二三輪ビル 1F
2020年09月28日良質なたんぱく質で理想の身体づくり株式会社MTGは、トレーニング・ブランド「SIXPAD(シックスパッド)」から、プロテイン「WHEY PROTEIN 100(ホエイプロテイン100)」を2020年9月28日(月)に発売する。同ブランドは、2019年に累計集荷台数200万台を突破したEMS(筋電気刺激)シリーズを中心に、トレーニングウエア、サプリメント等を展開。2019年には、ライフスタイルに取り入れやすいフィットネスシリーズを発売。ひとりでも多くの人の健やかな身体づくりをサポートすることを目指している。今回発売する製品は、トレーニングに最適なたんぱく質20gを一度に摂取できるプロテインだ。低カロリー・低脂肪で、体内への吸収スピードが速いホエイプロテインを100%使用。「アミノ酸スコア100」の良質なたんぱく質で理想的な身体づくりができる。味は、好みに合わせて、チョコレート風味とストロベリー風味の2種から選べる。保存料・増粘剤・消泡剤ゼロのシンプルな配合を実現した。シェイカーも同時発売さらに、ボトル部分にくびれのデザインを採用し、手にしっかりフィットする形状でシェイクしやすい「プロテインシェイカー」を同時発売。フタの閉まりを確認できるクリック感のあるフタにより液漏れを防ぐ。同ブランドのロゴ入りだ。販売価格は、約50食分の1.3㎏入りのプロテイン5500円。シェイカーは、450円。手軽に試せるお試し用の個包装タイプ(1食分)300円(すべて税抜き)もある。(画像はプレスリリースより)【参考】※MTGニュースリリース
2020年09月06日おうちレッスン「ミニツク」で理想体型を!フェリシモは8月26日、同社が展開する“おうちレッスン「ミニツク」”の新たなプログラム「40代からのKENKO美人ダイエット」を、7月中旬からウェブにて販売していると発表した。目標設定やレコーディングで意欲を高め、悩みに効く運動や食生活が実践できるのが特徴。今よりもっと若々しく元気に、そしてなりたい自分に近づくための、6か月の“おうちレッスン”講座となっている。「40代からのKENKO美人ダイエット」メニュー内容レッスンでは「メンタル」、「食事」、「筋力」の3本柱となるプログラムを提供。プロセスを楽しみながら、健康で若々しい体作りを目指す。6か月のレッスン内容は、ダイエッターの気持ちに寄り添う構成となっており、少しずつダイエットを習慣化させていく。1か月目のレッスン内容は、「ワクワクする目標を立てよう」がテーマ。ダイエットが楽しくなるよう、目標を立てる。2か月目は「お手軽満腹低カロリーレシピ」の紹介。3か月目は「スイーツでもっと食を楽しく」をテーマに、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるスイーツを提案する。4か月目は「お手軽自宅筋トレ1」をテーマに、まずは大きな筋肉を動かすトレーニング法を学ぶ。5か月目は「お手軽自宅筋トレ2」をテーマに引き続き筋トレメニューとなる。ウエストや腕など、気になる部分に効くエクササイズが新たに加えられ、理想のボディラインの獲得を目指す。6か月目は「人生をもっと楽しく健康的に」をテーマに、睡眠やメンタルなど日々を心地よく過ごす方法が伝授される。なりたい自分に近づくプロセスを楽しみながら“人生最後のダイエット”に挑戦できる「40代からのKENKO美人ダイエット」。単に体重を落とすのではなく、健康的で美しい体を手に入れたい女性におすすめだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社フェリシモのプレスリリース
2020年08月30日「イルミナカラー」って聞いたことある?①髪を労わりながらも発色は抜群!イルミナカラーとは、ヘアケアブランド「WELLA」が開発した髪に優しいヘアカラー。日本人特有の黄みや赤み毛の硬さを落ち着かせ、光に当てるとツヤと透け感のある透明感のある柔らかい雰囲気へ導いてくれることで人気のカラー剤です。従来のカラー剤と大きく異なるのは、カラーリングのダメージを最小限に抑えてくれること。ブリーチをすることなく、髪を労わりながら理想のアッシュ系の色味を叶えてくれます。手触りの良さもやみつきになること間違いなしです。②ベースとなるブルー&バイオレットカラーのベース色としてブルーとバイオレットが採用され、色により深みを出してくれます。色落ちが進んでも、青味が浸透していることで黄みや赤みを抑えてくれる効果にもなります。そんなイルミナカラーにはバリエーションがたくさん。カラーによってガラッと雰囲気が変わるので、この夏なりたいイメージに合わせてお気に入りを見つけてください♪カラー×ヘアスタイルでご紹介するので、思い切ってイメチェンしようと悩んでいる方にもおすすめ。ヘアスタイルとの相性を見ながら、この夏おすすめの「透明感カラー」4選をご紹介します!ブリーチありで透明感UP!~バレイヤージュカラー~「バレイヤージュカラー」とは、従来のハイライトやグラデーションよりも自然な立体感や外国人風ヘアを楽しめるカラーリング方法のこと。ブリーチで色を抜いてからカラーを入れるので、より一層の透明感が手に入ります!髪の表面のみに毛先へ向かってぼかしながらカラーリングをするため、カラーリングした場所としていない場所の境目が目立ちにくく、ハイライトよりもナチュラルな仕上がりです。ヘアスタイルは、切りっぱなしのボブをベースに、表面にレイヤーをつくって動きを出したボブディ。アイロンで全体を外ハネしたあと、トップのレイヤーが入っている部分を内巻きにし、最後にオイルをつけてほぐせば大人のラフなスタイルが完成します!今一番おすすめしたい日本人の肌と好相性カラー~オレンジベージュ系カラー~今一番おすすめしているのは、日本人の肌と馴染みがいいオレンジベージュ系の暖色カラー。色持ちが良く、色落ちしても目立ちにくいのが嬉しいポイントです。全体をブリーチしてからハイトーンカラーを入れることでカラーの美しさが際立ち、外国人風の透明感をしっかりと出すことができます。顎ラインに合わせた切りっぱなしのボブは、前髪ありでより可愛らしい印象に。アイロンで全体を波巻きしたあと、オイルベースのスタイリング剤を全体に揉みこんで完成!ブリーチなどでダメージが気になる方は、髪の毛のパサつきをカバーしてくれるツヤ&濡れ感の出せるオイルスタイリング剤は必須アイテムです。柔らかな色味がキュート♡~ピンクベージュ系カラー~髪のダメージを抑えるケアブリーチで柔らかさを出してから、淡いピンクベージュのカラーを。キュートなカラーに合わせて髪質もふんわりと仕上げ、ニュアンスのあるエアリーな軽さを表現しました。襟足すっきりの大人かわいい丸みショートは、後頭部にボリュームを出しながら、ひし形シルエットになるようにカット。オイルを毛先になじませラフに後ろに流すだけでスタイリングが完成!忙しい朝に嬉しい、簡単でキュートな時短スタイルです。髪の毛の赤みが気になる人必見!~アッシュベージュ~フェミニンな印象のベージュにクールなアッシュカラーをプラスすると、ぐっと大人っぽい表情に。日本人特有の赤みを目立たなくし、透明感や柔らかさを追求した外国人風のカラーが叶います。どこかアンニュイな雰囲気を醸す奥行きあるカラーは、ツヤのある色香を大切にしたい大人の女性にぴったり。カットは、ふんわりとした動きでこなれ感を出したナチュラルボブ。直毛の方は、毛先に柔らかさの出るニュアンスパーマをかけることがおすすめです。軽く湿らせた髪にオイルとワックスを混ぜ、毛先中心に揉みこむようにつければ完成です!狙うは今!Beauty Naviを見た方だけのお得なクーポンをご紹介①ハイライトバレイヤージュ+カット20%OFF!!②外国人風Wカラー+カット20%OFF!!あなたはどのカラーで夏のおしゃれを楽しむ?「BEAUTRIUM GINZA」から、おすすめの夏カラーをご紹介しました!イルミナカラーにはたくさんのバリエーションがあり、ピンク系アッシュ系…とカラーによって叶う印象はさまざま。なりたいイメージやお客様の肌色に合わせて、一番ぴったりのカラーを「BEAUTRIUM GINZA」がご提案します。心躍る季節を前に、ぜひお店に足を運んでみてください♡BEAUTRIUM GINZA【予約電話番号】050-3365-3033【住所】東京都中央区銀座7-7-7GINZA777 ADC BUILDING 7F【営業時間】平日11:00〜20:00土曜日・日曜日・祝日10:00〜19:00【定休日】火曜日
2020年07月27日人気インストラクターが集結するオンラインイベントWomen’s Healthは、2020年7月19日(日)から8月30日(日)まで、オンラインフェス「LOVE BODY+」を実施する。吉川めい氏、RISA氏、福田萌子氏など人気インストラクターが多数登場。充実のオンラインレッスンを、高画質で届ける。1レッスン(1時間15分)の料金は1,000円(税込み)。チケットはWomen’s Healthのウェブサイトにて購入することができる。定員に達し次第受付が終了となるため、早めの予約がオススメだ。スケジュールをチェック!開催時間は7月19日(日)の「TAMAO’s FLOW YOGA」が9:00から10:15まで、7月25日(土)の「MOEKO’s BALLETONE」が9:00から10:15まで。8月1日(土)の「MAE’s YOGA & MEDITATION」はヨガインストラクター 吉川めい氏によるヨガと瞑想のクラスとなっている。開催時間は15:00から16:15まで。8月9日(日)はおっぱい番長こと朝井麗華氏が登場。理想の美バストに近づくための乳トレを伝授する。開催時間は9:00から10:15まで。8月16日(日)9:00から10:15まではPOP PILATESインストラクター RISA氏によるFLOPILATES(フローピラティス)、8月23日(日)18:00から19:15まではJURI EDWARDS氏が考案した新スタイルヨガプログラム、8月30日(日)9:00から10:15までは、モデルのようなビキニボディが目指せる「EMI’s BANDTRAINING」を予定している。(画像はWomen’s Healthより)【参考】※Women’s Health
2020年07月19日パルファム ジバンシイ(Parfums Givenchy)から「ランテルディ・リップスティック」が、2020年9月4日(金)より発売される。1度使うと虜に“禁断のリップスティック”“禁断”を意味するランテルディと名付けられた新作のリップスティックは、従来の概念を打ち破るほど魅力的なテクスチャーがポイント。ひと塗りでするすると広がって、鮮やかな発色と輝くツヤを実現。一度使うと虜にしてしまうその美しい仕上がりは、まさに“禁断のリップスティック”の名にふさわしい。1日中持続する潤い・発色・ツヤまた、発色やツヤといった仕上がりだけでなく、メイクしている間も心地よい使用感も特徴的だ。100%天然由来のブラック・ローズ・オイル(※1)が1日中潤いをもたらしてくれるので、乾燥を気にせずリップメイクが楽しめる。ロングラスティングなので、理想の鮮やかなカラーを長時間キープ。配合されたマザー・オブ・パール(※2)を与えてくれるセンシュアルなツヤ感も長く楽しむことができる。遊び心をくすぐる全14色カラーは、選べる全14色。普段使いしやすいベージュからインテンスなレッド、ジバンシイを代表するブラック・シェードなど、バリエーション豊富なラインナップだ。マーブルカラーの限定色は、この秋限定発売のカラーとなる。No.16 ノワール・レヴェラトゥール:唇のpHで色が変化する“禁断”のブラック・シェード。自分だけの深いベリーカラーへと色づく。トップコートとして使用してもOK。No.21 オニキス・マーブル<限定色>:オニキスのようなブラックに、マルチカラーのパールが煌めくマーブル・シェード。唇のpHで色変化し、透明感のあるベリーカラーに。No.22 ガーネット・マーブル<限定色>:ガーネットのような深みのあるレッドに、シルバーパールが煌めくマーブル・シェード。唇のpHで色変化し、華やかなレッドに。No.23 クォーツ・マーブル<限定色>:クォーツのようなローズとゴールドパールが煌めくマーブル・シェード。唇のpHで色変化し、ニュアンスのあるローズに。No.105 スリリング・ヌード<限定色>:パールが煌めくミルキーなピンクベージュ。ピンクパールが瞬くシアーなモーヴカラーはコケティッシュな唇を演出する。No.109 ローズ・イリュージョン:繊細なゴールドパールを含んだコーラルベージュ。ローズの花びらを思わせるカラーが、気高く美しい唇に仕上げてくれる。No.117 ファイア・コッパー:ゴールドパールが輝くコッパー・ブラウン。銅の深みをもつグロッシィなブラウンに、繊細なゴールドパールが煌めき、大人びた口元に。No.216 トラブル・イン・ピンク:ブルーとピンクのパールが煌めく青みピンクは、立体感をもたらし、ふっくらとした唇を演出する。No.240 エクストリーム・イン・レッド:パープルとブルーのパールを含んだフランボワーズ・レッド。ヴァイオレットブルーの輝きが、さりげないのにエッジィな唇を演出。No.275ルスト・イン・レッド<限定色(※3)>:パープルとブルーのパールが夜空のように煌めく、モードなボルドー・レッド。深く濃密なレッドに、コズミックな輝きがスパイスを加え、芯の強さを秘めた個性的な唇を叶える。No.304 グローイング・コーラル:ピンクとイエローゴールドのパールがポップに煌めくコーラル・オレンジ。サンゴのようなオレンジとイエローのパールが華やぎをもたらし、ヘルシーな唇を彩る。No.316 ワイルド・ヴァーミリオン:ピンクのパール入りのヴァーミリオン・レッド。朱をおびた鮮やかなレッドとピンクのスパークルが、奔放で愛らしい印象に仕上げてくれる。No.333 ランテルディ:イエローゴールドのパールをちりばめた“禁断”のレッド。クラシカルなレッドと繊細なゴールドが肌を明るく見せてくれる。No.350 バーニング・レッド:パープルのパールが輝くクリムゾン・レッド。つややかな深紅でグラマラスな唇に仕上げてくれる。【詳細】パルファム ジバンシイ「ランテルディ・リップスティック」全14色(限定4色) 各4,000円+税取り扱い店舗:全国の有名百貨店化粧品コーナー ジバンシイ カウンター、 百貨店オンラインストア(一部)、アットコスメショッピング、 ビューティーセレクトショップ<発売日>・No.16、21、22、23(「フォール コレクション 2020」)発売日:2020年8月1日(土)・上記以外の新色発売日:2020年9月4日(金)伊勢丹 新宿店、三越 銀座店、阪急 梅田店では、2020年9月2日(水)より先行発売※1ハイブリッドローズ花エキス※2 ホウケイ酸(Ca/Na)、シリカ、酸化チタン、酸化スズ※3「No.275ルスト・イン・レッド」は、以下店舗での限定発売。伊勢丹 新宿店、三越 日本橋店、三越 銀座店、伊勢丹 新潟店、三越 広島店、三越 福岡店、岩田屋 福岡店、三越伊勢丹オンラインストア meeco【問い合わせ先】パルファム ジバンシイ お客様窓口TEL:03-3264-3941
2020年07月12日デュオ(DUO)から“黒いクレンジングバーム”が限定登場。「デュオ ザ クレンジングバーム ブラック」が、2020年8月20日(木)より数量限定で発売される。デュオのクレンジングバームが“真っ黒”に「デュオ ザ クレンジングバーム」は、シリーズ累計1,500万個(※2020年4月末時点)を記録するブランドのアイコン製品。今回は人気のクレンジングバームから、独自のブラックパウダーを配合した“黒いクレンジングバーム”が限定登場する。“居座り毛穴”をつるりとオフ着目したのは、触るとザラザラする“居座り毛穴”。皮脂や古い角質が固まってできた“居座り毛穴”は、ニキビの原因にもなりえる頑固な角栓だ。新開発のブラックパウダーデュオは、この角栓をやさしくオフするため、備長炭を使った独自のブラックパウダーを開発。さらに、発酵の力や独自の角栓溶解オイルにより、肌をほぐし、固くなった角栓を溶かすようにオフして、つるんとした理想の肌へと引き上げてくれる。W洗顔不要!1つで5役デュオならではのなめらかなテクスチャーも魅力。マッサージするように肌になじませると、肌表面のメイクだけでなく、古い角質や毛穴汚れまでもすっきりとオフしてくれる。これ1つでクレンジング、洗顔、角質ケア、マッサージケア、トリートメントの5役を担うのでW洗顔は不要。香りは、すっきりとしたグレープフルーツの香りとなっている。【詳細】「デュオ ザ クレンジングバーム ブラック」90g 3,600円+税発売日:2020年8月20日(木)数量限定発売【問合せ先】TEL:0120-557-020(フリーダイヤル)
2020年06月13日「スマートデント」がリニューアル発売株式会社ホワイトワンプラスが販売する、歯のセルフホワイトニング機器「スマートデント」(希望小売価格:税込7,700円)がリニューアル。新機能搭載でよりパワーアップし、2020年5月26日(火)に発売された。1回15分で理想の口元に「スマートデント」は専用のジェルとともに使用して歯に付着した汚れや黄ばみ、細菌などを除去できるLEDライト。1回15分の照射で、手軽にホームホワイトニングができる商品だ。専用のホワイトニングジェルに含まれる酸化チタンが青色LEDライトに反応、歯の着色汚れを浮かせて除去し、本来の白さへと戻してくれる。ジェルにはコーティング効果のあるポリリン酸ナトリウムや、歯の表面の傷を補修するハイドロキシアパタイトなども配合されている。リニューアルポイントは?今回発売された「NEW スマートデント」は、機能面・使いやすさともに大幅にアップ。従来の16灯式から32灯式にLEDの数が倍増。歯の隅々まで光が届き、より高い効果を得ることができる。またコードがいらないワイヤレス仕様となり、さらに便利なタイマー機能がついて照射時間15分を気にせずに使用できるようになった。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ホワイトワンプラスのプレスリリース※「NEW スマートデント」
2020年05月28日まつ毛美容液、ラッシュアディクト(Lash addict)とは出典:byBirthラッシュアディクト(Lash addict)とは、日本初のノンニードルトリートメントで、毎日まつ毛のキワに塗布するだけで、まつ毛が太く長くなるまつ毛美容液です。化粧品の科学者によって開発されたまつ毛のトリートメントで、ナノ化されたペプチドと、育毛に作用する成分が配合されており、その効果は臨床的に証明されています。使うたびに、まつ毛のハリや、ツヤ、太さをだしてくれます。まつ毛貧毛症というまつ毛が少なくなってしまう病気の方の治療にも使用されている程、効果が高いまつ毛美容液です。主に、美容クリニックや、まつ毛サロンで販売されています。どんなまつ毛の方でも、太く長くなり、日々の摩擦や刺激で不健康になっていたまつ毛を、健康に導いてくれます。ラッシュアディクトでまつ育をすれば、エクステいらずに出典:byBirthラッシュアディクトを毎晩寝る前に、まつ毛のキワに塗ると、約3週間で効果が実感できるようになります。今まで毛が生えていなかった部位にも毛が生えてきて、全体的にまつ毛の量が増えていきます。また、全体的にコシやハリがでて、マスカラなども必要がなくなってきます。マスカラをしなくても、「まつ毛エクステをしているの?」と言われる程になります。従って、まつ毛エクステを辞められない方も、このラッシュアディクトでまつ毛の育毛をしていけば、まつ毛エクステをする必要がなくなります。まつ毛エクステは、自まつ毛にエクステの毛をつけていくので、自まつ毛に大きな負担がかかります。まつ毛エクステの本数を増やしていくと、細い自まつ毛にも、まつ毛エクステをつけなくてはいけなくなるので、健康な自まつ毛がどんどん抜け落ちていってしまいます。その結果、自まつ毛の本数が減っていき、悪化していくと一部毛が生えていない状態になってしまうこともあります。まつ毛エクステのお休み期間を作ったとしても、美容液を塗らずに放置していても、なかなか健康なまつ毛は生えてきません。従って、まつ毛エクステをしている方は、早急にまつ毛エクステを辞めて、まつ毛美容液でまつ毛の育毛をすることが正しい選択と言えるでしょう。ラッシュアディクトの使用感は?出典:byBirth以前からまつ毛の育毛剤として使用されているグラッシュビスタや、同じ成分が配合されているルミガンは、まつ毛が伸びても、目の周りが色素沈着になってしまうデメリットがありました。しかし、ラッシュアディクトは専用の刷毛がついており、細くまつ毛のキワに塗りやすい為、目の周りが色素沈着になることがありません。さらに、まつ毛美容液でよくある皮膚のかゆみなどもなく、嫌なお肌トラブルで悩まされることもありません。効果としても、グラッシュビスタやルミガンよりも、ハリやコシがでて綺麗に育毛することができます。今まで、まつ毛美容液を使用して、まつ毛が伸びたけれど、目の周りが色素沈着になってしまった方や、ボサボサの毛になってしまったなどの経験がある方にも、ラッシュアディクトがおすすめです。実際に、ラッシュアディクトの刷毛を見ていきましょう。出典:byBirthこの写真のように、刷毛がマスカラのように付属しており、持ち運びにも便利です。刷毛が非常に細いので、まつ毛のキワ以外の周りの皮膚に美容液がついてしまう心配もありません。夜のお風呂上がりのスキンケア時に、ササっと簡単に塗ることができるので、手間なく、好きな時間にまつ毛の育毛をすることができます。美容液は、透明で目立たないので、すっぴんのお肌の状態であれば、いつでもどこでも使用することができます。ラッシュアディクトの使用方法化粧を落とすスキンケアをするまつ毛のキワだけに、専用の刷毛を使用してひと塗りするこれだけです。この時に、絶対にまつ毛のキワだけに塗るようにしましょう。皮膚に美容液がつくと、色素沈着の原因になります。また、下まつ毛に塗ると、目の下が色素沈着になりやすい為、必ず、上まつ毛のキワだけに塗るようにしましょう。上まつ毛のみに塗っても、まばたきをすることで下まつ毛につくので、下まつ毛も伸びていきます。ラッシュアディクトはこんな方におすすめまつ毛が傷んで細くなったまつ毛がもともと細くて短いまつ毛にコシやハリが欲しいまつ毛の量が少ないまつ毛エクステを辞めたいけれど辞めることができないラッシュアディクトで理想のまつ毛を手に入れましょう出典:byBirthラッシュアディクトを一日一回、まつ毛のキワに塗るだけで、どんな方でも、どんどんまつ毛にハリやコシがでてきます。3週間ほど毎日継続して塗ることができれば、マスカラがいらない程にまつ毛が太く長くなっていきます。マスカラをしたり、まつ毛エクステをしたりすると、まつ毛に負担がかかり、どんどんまつ毛が傷み、細くなり、本数も減ってしまいます。どうしても、マスカラやまつ毛エクステを辞めたくない方も、併用してラッシュアディクトでまつ毛の育毛をしていくだけで、今まで以上のボリューム感をだしていくことが可能です。正しくまつ毛美容液を使用して、理想のまつ毛を手に入れましょう。
2020年05月23日理想体重を目指して、加護亜依がダイエットをスタート!2020年4月29日(水)、加護亜依は「ダイエット開始!」というタイトルで自身のオフィシャルブログ「AI,BONJOUR」を更新。昨年から少しずつ体重が増え始め、ここ1ヶ月の間に理想体重を随分上回ってしまったことを受け、ダイエットを始めたことをファンに報告した。以前は入っていたデニムのボタンも閉まらなくなってしまったという。加護亜依は、ストレッチボールやゴムバンドチューブなどを使ったストレッチ、食事をダイエットメニューに変えることで減量を目指す。ダイエットメニューはまた後日お知らせしたいとし、数年ぶりに半身浴もしてみたいと綴っている。年齢を重ねても、やっぱりかわいい!加護亜依は1988年2月7日生まれ。奈良県出身。2000年に「モーニング娘。」に加入し、「ミニモニ。」「タンポポ」のメンバーとしても活動。香港映画、日本映画に出演した経験をもつ。趣味は料理、旅行、マリンスポーツで、モノマネを得意としている。現在は歌手活動を行う他、舞台などでも活躍。オフィシャルブログのフォロワー数は35,000人以上。インスタグラムのフォロワー数は165,000人を超えている。(画像は加護亜依オフィシャルブログ「AI,BONJOUR」より)【参考】※加護亜依オフィシャルブログ「AI,BONJOUR」※加護亜依オフィシャルインスタグラム※加護亜依オフィシャルサイト
2020年05月04日外側はさらさら でも内側はしっとりの理想的なパウダー株式会社ハーバー研究所は、肌ダメージをケアしながら、ベタつく季節の肌をしっとりさらさらに整えるスキンケアパウダー「さらさらしっとりパウダー」を通信販売および全国のショップハーバーにて、2020年5月26日より数量限定で発売する。24時間様々なシーンで活用できる「さらさらしっとりパウダー」は、朝と夜のスキンケアの最後や、ベースメイクの仕上げや化粧直し、ボディパウダーとしてなど、多様なシーンで活用できる。ツヤを与えて明るい肌に整えるブライトニング成分や、ビタミンC誘導体、アーチチョーク葉エキス、スクワラン、アミノ酸などの美肌成分を99%配合した、うるおいと透明感に満ちた肌に整えてくれるスキンケアパウダーだ。きめ細やかな微粒子パウダーは、肌のキメを整えながらテカリを抑え、外側はさらさら、でも内側はしっとりとした理想的な肌に導いてくれる。また、気になる毛穴の凹凸を、ソフトフォーカス効果で自然にカバー。24時間いつでも心地よく使えて、クレンジングは不要というのも嬉しい。朝夜で使い分けが出来るよう両面にパフが付いた付属のパフに、パウダー適量を含ませクルクルと肌の上をやさしくすべらせるように顔全体に使用する。小鼻、口元、目の周りなどは、軽くおさえることで粒子の細かいパウダーもなじませることができる。価格は、2300円(税別)。数量限定のためなくなり次第終了となる。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレスリリース 株式会社ハーバー研究所
2020年03月23日0秒で理想体形メソッド 実践セミナー1月18日と19日、富山県富山市東田地方2丁目にある多目的カフェ「ぶる~すぷりんぐ」において、「日常生活の動作でやせ体質をつくる! 0秒で理想体形メソッド 実践セミナー」が開催される。参加費は3,000円で、定員は各15名。講師は東京・南青山にある『「足から治療院」 Creare(クレアーレ)』院長で、柔道整復師の新保泰秀氏である。正しい歩き方だけで挫折知らずのエクササイズに新保泰秀氏はのべ13万人以上に対し、指導や施術を行い、フットマスターとして『正しく歩けば不調が消える!1日300歩ウォーキング 』『靴底の外側が減らなくなると体の不調が消える』などの著作も多数。テレビ番組や雑誌などにも登場している。健康によいとされるウォーキングにおいて、速く歩かなければならない、長く歩かなければならないなどの思い込みを抱えている人が多いが、間違ったウォーキングは体の歪みの原因となることもある。新保氏は歩き方の癖を改善し、普段から正しい歩き方をするだけで挫折知らずのエクササイズになると語る。このセミナーでは、やせ体質になれるという正しい立ち方、歩き方、日常生活の動作がレクチャーされる。なお、18日、19日のいずれも同内容となっている。日時: 1月18日(土) 18:30~20:00(18:15受付開始)1月19日(日) 9:30~11:00(9:15受付開始)場所: 多目的カフェ ぶる~すぷりんぐ富山県富山市東田地方2丁目2-2費用: 3,000円定員: 各15名申込: 受付中(「日常生活の動作でやせ体質をつくる! 0秒で理想体形メソッド 実践セミナー」のサイトより引用)申し込み方法など、詳しい情報は以下URLの「日常生活の動作でやせ体質をつくる! 0秒で理想体形メソッド 実践セミナー」のサイトで確認を。(画像は「日常生活の動作でやせ体質をつくる! 0秒で理想体形メソッド 実践セミナー」のサイトより)【参考】※日常生活の動作でやせ体質をつくる! 0秒で理想体形メソッド 実践セミナー
2020年01月08日美しいボディラインは誰でも作れる!2020年1月25日(土)と2月15日(土)、ホリスティックラウンジにおいて、大人気のUBYクラス「美しいボディバランスは誰でも作れる 理想の自分になる方法」が開催される。講師は元non-noモデルの和久井悦子(旧姓:菅井)が務める。同クラスでは、世界基準の理論と実証を兼ね備えたメソッドを活かして、美しさを作り出していく。闇雲に身体を動かすのではなく、「どう美しくなりたいのか」「美しさとはどんなものなのか」「どんな自分になりたいのか」を意識することを重視する。各日単発受講となり、参加費は各4,580円。定員は各15名。ホリスティックラウンジの住所は渋谷区代々木1-53-4奨学会館別館2階。申し込みはホリスティックラウンジのホームページにて受け付けている。non-noモデルとして活躍した和久井悦子和久井悦子は宮城県仙台市出身。高校在学中にモデルデビューを果たし、2009年からヨガインストラクターとしての活動をスタート。2014年からウェイトトレーニングを取り入れたヨガクラス「UBYアッパーバランスボディヨガ」を行っている。全米ヨガアライアンス認定インストラクター(ISHITA YOGA,RYT-200)などの資格を保有。2016年からは食育指導士としても活躍している。(画像はホリスティックラウンジより)【参考】※ホリスティックラウンジ
2019年12月30日アリィー(ALLIE)の日やけ止めがパワーアップ。新製品「アリィーニュアンスチェンジUVジェル」を含む5つのUVケアが、2020年2月16日(日)より発売される。理想の肌仕上がり&香りで選ぶ“塗りたくなる”日やけ止め2020年アリィーは、塗らなきゃから“塗りたい”日やけ止めを目指して新しいUVケア製品を提案。好みの香りや理想の肌仕上がりで選べる「アリィーニュアンスチェンジUVジェル」をはじめ、5つの日焼け止めを揃えた。衣服につかない&落ちにくいこれにあわせて機能も進化。スーパーフリクションプルーフという最新機能を取り入れることで、こすれ・摩擦に非常に強く落ちにくくなった。バッグや衣服、タオルなどでこすれても日やけ止めが落ちにくく、塗布した後も衣服につきにくい。「ニュアンスチェンジUVジェル」2020年デビューとなる「ニュアンスチェンジUVジェル」は、肌のトーンアップを叶える日やけ止めだ。輝度の高いマルチレイヤーコーティングされたパールが、均一に広がり肌全体を明るくトーンアップさせてくれる。SPF50+・PA++++でしっかり紫外線からガードしてくれるのに、顔・からだどちらにも使用でき、洗顔料・ボディソープで落とせるのでデイリー使いにぴったり。化粧下地効果もあるので、ファンデーションの前に仕込んでUVケアするのもおすすめだ。ラインナップは2種類。「ブライト ホワイト(BRICHT WHITE)」は、透き通るような明るい肌が好みの人におすすめ。ニュアンスグリーンのカラーで、透明感のある“白ツヤ肌”に仕上げてくれる。香りは気分が弾むジャスミン&ホワイトペシェ。また、汗の嫌な臭いを感じさせにくく技術も採用されている。明るく血色感のある仕上がりが好みなら「ローズ シェール(ROSE CHAIRE)」を。ニュアンスピンクのカラーは、肌になじませると“薔薇色のツヤ肌”に仕上げてくれる。フリュイローズとゼラニウムを組み合わせた香りで幸福感をまとうことが出来る。「エクストラUVジェルN&フェイシャルジェルN」また、アリィーで人気の日やけ止め「エクストラUVジェル」と顔用UVカットジェル「エクストラUVフェイシャルジェル」が進化して登場。汗・水のみならず、さらにより強い摩擦がかかっても落ちにくい処方になった。こちらも「ニュアンスチェンジUVジェル」同様に、SPF50+・PA++++と最強UVブロックながら、洗顔料・ボディソープで落とすことが可能だ。「エクストラUVジェルN」は、40gのミニサイズとたっぷり90gの2タイプ、顔用UVカットジェル「エクストラUVフェイシャルジェルN」は25gのミニサイズと60gサイズの2タイプで展開される。「エクストラUVパーフェクトN」ミルクタイプの日やけ止め「エクストラUVパーフェクト」も進化。こすれ・摩擦に非常に強く落ちにくいスーパーフリクションプルーフ、汗・水に強いスーパーウォータープルーフ処方になっている。【詳細】・アリィーニュアンスチェンジUVジェルWT60g 1,800円+税・アリィーニュアンスチェンジUVジェルRS60g 1,800円+税・アリィーエクストラUVジェルN90g 2,100円+税、<ミニ>40g1,050円+税・アリィーエクストラUVフェイシャルジェルN60g 2,100円+税、<ミニ>25g 1,050円+税・アリィーエクストラUVパーフェクトN60mL 2,100円+税、<ミニ>25mL 1,050円+税発売日:2020年2月16日(日)※価格は編集部調べ。【問い合わせ先】カネボウ化粧品TEL:0120-518-520
2019年12月26日華香ゆうがビューティチャームレッスンを開催!2020年1月26日(日)、大阪ハービス会場において、華香ゆうによる「『幸せな心と美しい私』実現ワークショップ~ビューティチャームレッスン~」が行われる。宝塚時代に外見にも内面ににも深い悩みを抱えていた華香ゆうが、幸せな心と美しい私を実現するための思考やアクションの起こし方などについて伝授。2020年の運気を上げるメイクレッスンにも注目だ。開場時間は12:45、開催時間は13:00から16:00まで。参加費は18,000円(税込み)。定員は15名。詳細な場所は参加者にのみ連絡される。申し込みは2020年1月25日(土)0:00までリザーブストックにて受け付けている。2020年を飛躍の年にしたい人や、自分に自信がない人、夢や理想を叶えたい人などにオススメだ。寿春花果から改名した華香ゆう華香ゆうは、宝塚歌劇団の雪組において、娘役「寿春花果」として活躍。退団後に、美容レッスンサロン『Mimi-Libre(ミミ・リーブル)』をオープンし、美容家として活動している。2019年12月14日に寿春花果から華香ゆうへの改名を発表。ブログやインスタグラムを通じて美容情報を積極的に発信している。(画像は華香ゆうオフィシャルブログより)【参考】※華香ゆうオフィシャルブログ※リザーブストック※華香ゆうオフィシャルインスタグラム
2019年12月23日乾燥する季節、毛先のパサつき気になりませんか?こんにちは、スタイリストの坂井です!寒さが厳しくなってきましたね。そうなる気になるのが乾燥です。お肌やお顔はもちろんですが実は頭皮や髪も乾燥するんです!頭皮の保湿していますかみなさん、髪のパサつきが気になったり、まとまりが悪くなるとトリートメントしたりしますよね?もちろんトリートメントをするとその瞬間手触りが良くなったりまとまりが出て綺麗になった”感じ”が出ます。でも実際には根本的な解決にはなっていないんです...なぜかというと、元のケアができていないので見せかけのケアになってしまっているのです。頭皮の保湿!これがハリコシ、ツヤのある髪を作る基盤になります!わかりやすく例えると、頭皮と髪の関係性は、土壌とお花の関係性にとても似ています。水分がしっかり与えられた栄養のある土壌から咲く花はとても綺麗に咲きます!しかし土壌に水分が十分無く花にまで栄養が行き届かないと、しおれたり、枯れるのが早くなってしまいます。頭皮と髪もこれと同じことが言えるのです!サロンで出来る保湿ケアではサロンで保湿ケアをするには何が良いかというとalkuでは頭筋リリースというヘッドスパをオススメします!これはただのスパではありません。頭皮の固まったコリをほぐして、あるべき位置に筋膜を戻す『頭皮の整体』です!そしてこのスパで使用する商材が世界初の特許成分「iDTコンプレックス」という成分を含んだアロマオイルを使用していきます!頭皮や髪の主成分はタンパク質でできています。そのタンパク質に働きかけ再生させることができる成分がiDTコンプレックスなのです。この成分には頭皮の保湿保護効果もあり、健やかな頭皮を維持する手助けをしてくれます。ヘッドスパはリンパも流し血行促進効果もあるので、アロマオイルの浸透も良くなり、高い効果が得られます!自宅でできるセルフケアのポイント自宅で簡単にできる頭皮ケアを今回は2つ紹介します。1、頭皮専用のトリートメントを使う2、お湯の温度を38度にするalkuでは日本人の髪や頭皮、さらには気候などを研究して作られた"Aujua"という商品を取り扱っています!数あるラインナップの中から美容師がお客様の頭皮状態をカウンセリングしベストなケアアイテムをお選びします!冬場はお湯の温度を上げたくなるとおもいますが、高すぎると残しておいた方がいい油分まで流してしまいます。自分の体から作られる天然の保湿成分を流さないことが乾燥から頭皮を守るポイントです!なるべく湯船に浸かって体を温めてからシャンプーすると38度でも寒くならないと思うので是非実践してみてください!理想のヘアスタイルを叶えるために!ここまで頭皮ケアの重要性をお伝えして来ましたが、なぜここまで頭皮、頭皮と口すっぱくお伝えしたか、それは理想のヘアスタイルを手に入れるためなんです!やりたいヘアスタイルがあっても美容師さんに「お客様の髪質だとこのヘアスタイルはできません」など自分の髪質が邪魔をして叶えられなかったスタイルなどありませんでしたか?クセや、根元のボリュームがない、広がり過ぎる、などなど人それぞれお悩みはあると思います!しかし頭皮のケアをしっかりすれば、そこから新しく生えてくる髪も、トリートメントをしなくても良いくらいハリツヤのある根元から立ち上がった健康的な髪が生えてくるのです!結果、諦めていたヘアスタイルに挑戦できたり、新しい自分に出会えるきっかけになると思います!長々お伝えしましたが、まずは自分の頭皮環境に興味を持ってみるところから始めてみませんか?きっとこうなりたいは実現できます!! この投稿をInstagramで見る . 柔らかいカラーとカットの質感 . . ミディアム、ロングもお任せ下さい♂️ . . @alku_yukisakai 坂井 勇輝 #ショート#ボブ#ミディアム#ブリーチカラー (@alku_yukisakai)がシェアした投稿 - 2019年 8月月22日午後7時24分PDT
2019年12月06日ジーンズが似合う引き締まったお尻には、やっぱり憧れますよね。今回はそんな美尻に近づくためのトレーニングについて、お尻の特徴別に3パターンご紹介します。お話を伺ったのは、美容・健康ライターのNao Kiyota先生です。いいお尻の特徴お尻についてのダイエットのお悩みでよくいただくのは、「ぺったんこ」「大きい」「たるんでいる」などです。ジーンズに収まる小ささで、キュッと引き締まっていて、さらに垂れ下がらず上向きになっているお尻が理想でしょう。もちろんお尻の大きな人が好み、という場合もありますし一概にはいえませんが、ダイエット目的の場合は、小さくて引き締まったお尻を目指している方が多いです。よくあるお尻の特徴骨格や筋肉、体脂肪の量は人によって異なりますし、身長や手足とのバランスによってもどのくらいの大きさならバランスが良く見えるかは異なります。ダイエットや筋トレでお尻の形を変えたいと思う人は、以下のような特徴のお尻であることが多いです。垂れ尻お尻の全体の筋力が弱く、垂れているお尻です。お尻全体の筋トレによってキュッと引き締めることができます。扁平なお尻凹凸が少なく、パンツスタイルになると四角く見えてしまうお尻です。お尻が小さく筋力が弱いことが多いので、筋トレで引き締めましょう。ゴツゴツしたお尻筋肉が発達してスポーツマンのようにゴツゴツしたお尻です。過剰なトレーニングは柔らかさを失ってしまうので要注意。適度な筋トレにとどめましょう。大きなお尻骨格自体が大きかったり脂肪が大きかったりしてお尻が大きく突き出ているケースです。全身の有酸素運動によって体脂肪を減らしたうえで、筋トレで引き締めましょう。お尻の形によってトレーニングは変えた方がいい?お尻の筋肉は、大きく分けて3つあります。1つ目はお尻全体の表面にある大臀筋(だいでんきん)、2つ目は左右のサイドにある中臀筋(ちゅうでんきん)、そして3つ目はお尻の外側の上(腰の近く)にある小臀筋(しょうでんきん)です。お尻全体を引き締めるのか、サイドを引き締めるのか、腰の方(上部)を引き締めるのかによってトレーニング方法が異なります。タイプ別・お尻のトレーニング方法垂れ尻・扁平なお尻タイプこのタイプには、大臀筋を鍛える「スクワット」がおすすめです。<やり方>STEP1:姿勢を整えて立ち、脚を肩幅程度に開いてつま先はやや外側に向けるSTEP2:両手を胸の前でクロスさせるSTEP3:姿勢を崩さず、鼻で息を吸いながらお尻を突き出すようにゆっくり腰を下げるSTEP4:腰を下げ切る直前に動きを止め、3秒キープするSTEP5:姿勢を崩さず口で息を吐きながら、ゆっくり腰を上げるSTEP6:腰を上げ切る直前に動きを止め、3秒キープするSTEP7:STEP3〜6を10〜15回繰り返す大きなお尻タイプこのタイプの方は、中臀筋を鍛えるトレーニングを行いましょう。<やり方>STEP1:左腕の上に頭を乗せ、左が下になるように横になる(下側の左脚をやや曲げて前に出しておくとバランスが取りやすいです)STEP2:右手を顔の前に置き、支えにするSTEP3:右脚をまっすぐに伸ばし、ゆっくりと持ち上げる(お尻に力を入れ、付け根から持ち上げるようにしましょう)STEP4:ゆっくりと右脚を下ろし、下ろしきる前にまたゆっくり持ち上げるSTEP5:右脚の上下運動を10回行うSTEP6:体の向きを反対(右を下)にして、左脚の上下運動を10回行うゴツゴツしたお尻タイプこのタイプの方は、小臀筋を鍛えるトレーニングがおすすめです。<やり方>STEP1:両手を腰にあて、姿勢を正して立つSTEP2:脚は肩幅程度に開くSTEP3:体を傾けず、右脚をゆっくりと右に上げ、脚の付け根のサイド(腰の近く)も筋肉を使っているのを感じながら限界まで持ち上げるSTEP4:限界まで持ち上げたらゆっくりと戻すSTEP5:体を傾けず、左脚をゆっくりと右に上げ、脚の付け根のサイド(腰の近く)も筋肉を使っているのを感じながら限界まで持ち上げるSTEP6:限界まで持ち上げたらゆっくりと戻す左右10回ずつ行いましょう。関連記事ピーマン尻解消!どこでもできる骨盤底筋群強化でプリッと小尻トレーニングの効果をより上げるための道具お尻の筋肉を使って疲労が溜まったり、筋肉が凝り固まったりした場合は、テニスボールなどを押し当ててゴリゴリと指圧マッサージを行いましょう。筋肉をしなやかに柔らかい状態に保つことで筋トレ効果を高めることがでいます。筋肉を傷つけては逆効果ですので、心地よい力加減で行ってください(痛みを感じるほど強く揉まない)。トレーニングの効果を実感できるまでの期間体質の改善や筋肉の変化を感じるには、1ヶ月程度時間がかかります。また、筋肉痛になると筋肉を鍛えることができているのが実感できるでしょう。筋肉痛になったら少しトレーニングを休み、修復したところでトレーニングを再開しましょう。傷つけるばかりでなくしっかり修復することで、より筋肉が発達しやすくなります。結果を急いで痛めつけると逆効果ですので、しっかり休養を取り入れながら行ってください。あなたのお尻は何タイプ?お尻の形は人それぞれ。まずは鏡などでチェックして、自分のお尻タイプを調べてみましょう。今回はタイプ別にトレーニング方法を3種類ご紹介しました。理想のお尻をイメージしながらトレーニングを行うと、より効果的です。Nao Kiyota美容・健康ライター
2019年11月17日あるとないとじゃ仕上がりが大違いのマスカラ下地。プチプラマスカラ下地…色々あるけどどれがいい?人気のプチプラマスカラ下地のなかから、厳選してTOP3を紹介!あなたの理想のアイメイクはありますか?目元を華やかに見せたい、大きな目にしたい!自分の目の形を活かしたメイクがしたい、眠たそうな目元をパッチリみせたい、コンプレックスの目の形を少しでもカモフラージュしたい…、などなど人によって様々。アイメイクで、目の大きさや印象をわかりやすく変えるのは《まつ毛》。初めてのアイメイクで、ビューラーやマスカラを塗って感動された方も多いはず。今回は、理想のアイメイクにまた一歩近づかせる《マスカラ下地》に注目。プチプラで願いが叶うマスカラ下地…、話題のものがいくつかあるけど、どれが良いの?という方、必見です。あなたの理想叶えます!プチプラマスカラ下地 TOP3!出典:byBirthアイメイクもナチュ盛りの時代!ナチュラルメイクで盛れる、《ナチュ盛り》の時代!まつげエクステの本数も減らして、太さも細めで軽くつけたり…。つけまつ毛も繊細なデザインのものを、自まつ毛に馴染ませるようにのせてみたり。カラーコンタクトもクッキリとしたサークルではなく、瞳の色を色素薄くみせる小さめサークルを選んだり。目元をもっと印象的に・華やかに!という願いはいつの時代も同じですが、メイクの仕方は年々変化しています。今は、自分のもともとの素材・パーツを活かした《ナチュ盛り》メイクが主流です。「やりすぎない、ナチュラルなメイクをもう少しだけ華やかにしたいな…」という時は、マスカラ下地をプラスしてみましょう。マスカラ下地の威力アイメイク、目元の印象をわかりやすく変化させるのは【まつげ】です。ビューラーでまつ毛をカールさせたとき、瞳に光が入りやすくなることで明るく華やかになります。また、まつ毛が立ち上がることで目の縦幅も大きく。更に、マスカラを塗ることで目頭や目尻のまつげも際立ち、目の横幅も大きく見えます。ビューラーとマスカラを丁寧にするだけで、目元が1.5倍は大きくなったように変化しますよね。更に華やかに・目をパッチリと大きく見せるのは【マスカラ下地を使うこと】。出典:byBirth「正直、面倒くさいんだよな~」と敬遠される方もいます。はい、筆者の私がそうでした。「マスカラだけでも丁寧に塗るのは難しいし、時間がかかるし、乾くの待たなきゃいけない。マスカラ下地を塗る時間ないんだよなあ」なんて思っていました。しかし、ビューラーではカールキープが難しいと悩んだ時に、購入し使ってみたマスカラ下地。なぜもっと早く使わなかったのか…。「早起きしてでもマスカラ下地の時間は取るべき!」とおもった仕上がりに。取り入れやすいプチプラのマスカラ下地の商品のなかでも、おすすめのものを紹介します。推せる!プチプラマスカラ下地 TOP33位ファシオマスカラ ベースロングつけまつげ・エクステを卒業しても怖くないと思えるマスカラ下地出典:byBirth1,100円(税別)カールキープ★★★★☆ボリューム★★★★☆セパレート★★★☆☆長さ★★★★☆ウォータープルーフ★★★★☆落ち方★★★★☆落としやすさ★★☆☆☆半透明のマスカラ液に、半透明~白色の繊維が入っています。黒色の繊維ではないので、繊維が落ちても目立たない・重ねたマスカラが白くならないというのが推しポイント。出典:byBirthウォータープルーフ処方で、汗や湿気にも強いカールキープ力。塗った後もパリパリになりにくい。繊維の力で《ぼわっ》とまつ毛がボリュームアップ!出典:byBirthつけまつ毛やまつ毛エクステでボリューム重視だった方にオススメです。◆注意点◆太めのブラシに繊維とマスカラ液が大量につくので、容器でブラシを丁寧にしごかないと綺麗につきにくい。ブラシがやや大きめ・太いため、目頭・目尻・下まつ毛に塗るのが難しい!クレンジングは、目元専用クレンジングオイルなどで丁寧に。2位エテュセラッシュバージョンアップ(リッチロング)セパレートが美しい!まつ毛1本1本に迫力が出る!!出典:byBirth1,200円(税別)カールキープ★★★★★ボリューム★★★★☆セパレート★★★★★長さ★★★★★ウォータープルーフ☆☆☆☆☆落ち方★★★★☆落としやすさ★★★★☆キューピーのようなパチッと上がったまつ毛に!キューピーカールL処方で短い・下向きまつ毛を伸ばして持ち上げるロング&カールキープ。大人気の「ラッシュバージョンアップ」の進化版、150%ロング繊維が配合、コーム型ブラシで1本1本セパレートさせながら長さを出す。2種類の黒い繊維のため、塗った後白くならない&マスカラ使いとしてもOK!出典:byBirthマスカラブラシがコーム側・コイル側と2WAYに。コイル側でまつ毛の根元を立ち上げることも可能!とにかく、黒い繊維×セパレートコームで美しいまつ毛をつくるマスカラ下地。◆注意点◆ブラシの形が合う・合わないがある。ウォータープルーフではない。しかしカールキープ力はお見事で、一般のクレンジングオイル&洗顔で落とせる。1位キャンメイククイックラッシュカーラーこれで繊維なし!?自まつ毛をしっかり立ち上げてずーーーっとキープ!出典:byBirth680円(税別)カールキープ★★★★★ボリューム★★★★☆セパレート★★★★★長さ★★★★☆ウォータープルーフ★★★★★落ち方★★★★★落としやすさ★☆☆☆☆マスカラ下地、トップコート、マスカラ本体としても使える3WAYのマスカラ下地。「これで繊維無しなの!?」と驚く、まつ毛の立ち上げ力。マスカラブラシは、2面のコーム型となっていて、短いまつ毛や下向きまつ毛を根元からキャッチするショートコーム面。グッと持ち上げカールを固定しながらセパレートさせるロングコーム面。「私のまつ毛、なかなかやるじゃん!」と自信を持たせてくれる逸品。出典:byBirthポロポロ繊維落ちの心配も一切なし!出典:byBirthクリア/ブラック/ブラウンと3色展開なのも嬉しい。◆注意点◆ウォータープルーフのため、目元専用のクレンジング剤を使うことをお勧めします。マスカラ下地に惚れるかも個人的な使用感でTOP3を厳選してみましたが、気になったものはありましたか?似ているようで違うマスカラ下地商品たち。自分の好み、理想のまつ毛に合わせてチャレンジしてみてください!マスカラ下地のパワーに惚れること間違いなし!
2019年11月05日「スタイルいい」と、周囲に言われている女性の特徴にはどのようなものがあるのでしょう。その体型を維持するために心がけてる生活習慣などについて、美容・健康ライターのNao Kiyota先生に「スタイルいい」女性になるための秘訣を伺ってきました。「スタイルいい」と言われる女性の特徴姿勢が良い猫背になっていたり、むやみに足を組んだり、あぐらをかいたりせず、手や足がすらりと長く見える姿勢で過ごしています。また、胸を張ってお腹を凹ませた姿勢で過ごしている人は、よりメリハリのあるバランスのとれた体型に見せることができます。生まれつきの身体的特徴がすらりと長くなくても、姿勢を整えることでよりスタイルをよく見せることができるのです。手足が長い生まれついて手足が長く特に腰から下が長い女性は、それだけで足が細く長くみえ、スタイルがよく見えます。また、顔が小さいとさらに全身が長く見え、モデル体型のように見えるでしょう。自分の魅せ方を知っている自分の魅力を見せるのが上手なことです。人によって手足の形や太さ、長さは異なり、姿勢やファッションによって見え方も異なります。自身が一番美しく見える姿勢やファッションを知っていて実践できる人は、自身の魅力を最大限に引き出すことができます。関連記事姿勢を良くする方法を専門家が伝授!座り方・立ち方・ストレッチ特集スタイルがいい女性が食事で心がけていることは?スタイルの良い女性の多くは、たんぱく質とビタミン・ミネラル、食物繊維をバランスよくしっかりとっている方が多いです。食事には葉野菜や大根、人参、ピーマン、ズッキーニ、トマト、玉ねぎなどの低カロリーで、ビタミン・ミネラル、食物繊維が豊富な野菜をサラダやスープでたっぷり取り入れています。また、代謝を高め筋肉や肌を作るたんぱく質が豊富な赤身の肉や新鮮な魚介類、卵や豆腐などの大豆製品を積極的に取り入れています。炭水化物は摂りすぎると体脂肪として蓄えられるため、少なめにしたり雑穀米や玄米などを活用してビタミン・ミネラルと一緒に取り入れていくとバランスがよいです。スタイルがいい女性が心がけている生活習慣ヨガやウォーキング、キックボクシングなど、体の柔軟性を高めるストレッチや筋力を高める筋トレ、体脂肪を燃焼させる有酸素運動などを積極的に取り入れています。一つだけよりも、いくつかの運動を楽しむことで、柔軟性UPも筋トレも、有酸素運動もバランスよく行っているという人も多いです。筋肉だけをつけたり、ストレッチで柔軟性を高めるだけでエネルギーを消費しなかったりしてはボディラインを整えにくいので、運動もバランスが重要になります。効果的なストレッチ方法ヨガやストレッチなど、体を大きく動かしたり、伸ばしたりできるものはどんなものでもOKです。「続けられるか」という視点で、気に入ったものに取り組みましょう。もともと体の柔軟性がある場合はヨガを始めるのがおすすめですし、ヨガはハードルが高い、という場合は簡単なストレッチから始めましょう。体がしなやかに動くことで、運動による怪我を防ぐことができ、バランスよく筋肉をつけることができます。また、楽しんで取り組むことでストレス解消になり、ストレスによる食べ過ぎを防ぐのにも役立ちます。効果的な筋トレ方法とは?腕やお腹、足を引き締めると、全身のスタイルがよく見えます。腹筋、背筋、二の腕、太ももやふくらはぎ、お尻の筋肉をしっかりと鍛えましょう。下半身の筋肉は移動などで使用しますが、上半身は筋トレなどをしないとなかなか使わない部分です。重い荷物をしょっちゅう持ち運ぶ生活をしていない限りは、意識してストレッチや筋トレを行うことが大切です。「スタイルいい」と言われる女性になろう「スタイルいい」と言われる女性になるためには、しなやかな体づくりの他にも、自分を魅力的に見せることも大切になります。魅力を最大限に引き出せる姿勢やファッションなどを研究しながら、理想の自分に近づいていきましょう。Nao Kiyota美容・健康ライター
2019年10月20日オーブ(AUBE)“ブラシひと塗り”シリーズからチークがデビュー。「ブラシひと塗りチーク」が2019年11月12日(火)より発売となる。オーブ“ブラシひと塗り”シリーズ新作は「チーク」オーブ“ブラシひと塗り”シリーズは、ワンストロークで理想のメイクが決まる人気のシリーズだ。これまでは、まぶたベースと3色シャドウが一つになった「ブラシひと塗りシャドウ N」が展開され、テクニックいらずで立体感あるグラデーションアイが叶うと注目を集めてきた。新製品となる「ブラシひと塗りチーク」は、アイシャドウ同様にパレットの中に複数色をセット。肌を立体的に明るく見せるハイライト、血色感をプラスするチークカラー、自然な影色を入れることで引き締まった印象に見せるシェーディングが揃っていて、さらっとワンストロークでワンランク上のメイクを叶えてくれる。カラーは、色の境界がうまく混ざりあうように計算。そのため、ブラシの両面に粉がつくようにとったら黒目のすぐ下からほお骨にそってひと塗りするだけでOK。“ブラシひと塗り”で簡単にメリハリのきいた立体感のある頬が完成する。カラーは全3色展開だ。<オーブブラシひと塗りチーク 全3色>01 ローズピンク:肌の透明感を引き立てる色っぽフェイスに02 ピーチ:内側からにじむような血色感フェイスに03 ベージュレッド:シックで大人な雰囲気のメリハリフェイスになお、初回のみ限定デザインで登場。ピンクやグリーンなどを組み合わせたハッピーなパッケージとなっている。「ブラシひと塗りシャドウN」にピンク系の限定色また同日11月12日(火)には、「オーブブラシひと塗りシャドウN」に限定色が仲間入り。遊び心たっぷりなピンクカラー「EX1」が展開される。さらに、「オーブ美容液ルージュ」からも限定色が発売。媚びない大人のプラムローズ、じんわりと色っぽいブラウンレッド、みずみずしい透け感のシア―オレンジと旬なカラーが揃っている。【詳細】・オーブブラシひと塗りチーク 全3色 各3,900円+税(編集部調べ)・オー》ブラシひと塗りシャドウN 限定1種 3,700円+税(編集部調べ)※数量限定品のため在庫が無くなり次第終了・オーブ美容液ルージュ 限定3色 各3,200円+税(編集部調べ)※数量限定品のため在庫が無くなり次第終了発売日:2019年11月12日(火)【問い合わせ先】花王株式会社 生活者コミュニケーションセンター消費者相談室TEL:0120-165-691
2019年10月11日自分で自分を好きになる美しい歩き方10月4日、美しく正しい歩き方を身に付けて、姿勢を美しく、理想のスタイルに近づけようという新刊『誰でもキレイに見える美しい歩き方』が発売された。著者はNPO法人日本ウォーキングセラピー協会理事長で、ナチュラルビューティースタイル主宰、ウォーキング講師の多村亜希子氏。A5判、96ページ、文響社より980円(税別)の価格で発売中である。人生を軽やかに楽しく秋田県男鹿市出身の多村亜希子氏は2000年からモデル事務所や芸能スクール、ショーなどでウォーキングを指導し、2006年には独立して一般を対象にしたウォーキング指導を行っている。また、2016年からは歩行環境を整えるため、インソールを活用するサービスを開始している。多村氏は、日本において街を歩いている人に美しいと感じられる人がほとんどいないと語る。姿勢と歩き方は健康で美しくなるための最も簡単な方法だといい、メイクや洋服選びの前に、美しい姿勢と歩き方を身に付けてほしいとの願いを込めて、この新刊が完成している。多村氏にとって初の著作となるこの新刊では、幼稚園児から高齢者まで、3万人の歩き方を指導してきた知識とテクニックを掲載。美しく正しい歩き方が身に付くと、姿勢が美しくなるだけでなく、理想のスタイルに近づき、健康、精神の安定などの効果が得られるとしている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※誰でもキレイに見える美しい歩き方 - 文響社 - Bunkyosha
2019年10月09日筋トレに痩せる効果があるとは聞きますが、実際はどうなのでしょうか?スポーツインストラクターのよっしーさんに、わかりやすく解説していただきます。筋トレがなぜ痩せることにつながるのか、仕組みと具体的なトレーニング方法をご紹介!筋トレで生まれる「痩せる」効果基礎代謝がアップ筋トレをすることで筋肉量が増え、基礎代謝が向上します。基礎代謝とは、人間が生きていく上で最低限必要な消費カロリーの数値のことで、筋肉の量が多いと数値が上がります。数値が上がると運動をしていない時の消費カロリーも向上するので、痩せやすい体になるのです。日常の動作でより痩せやすく筋トレをすることで日常生活の動作一つひとつの強度も上がり、痩せることにつながります。筋トレをして筋肉が付き、体力が向上すると、電車で席に座ったり、階段ではなくエスカレーターを使ったりすることが少なくなると思います。小さな積み重ねになりますが、着実に痩せるためには大切です。痩せるために筋トレをするメリット見た目のシェイプアップ効果が期待できる美しく痩せるためには、筋トレをするのがオススメです。なぜならば、数値上の体脂肪率のみでなく、見た目のシェイプアップ効果が狙えるから。筋肉がつくことで姿勢が良くなり、メリハリのあるビジュアルの体を作ることができます。筋トレは効率的に行えるじつは筋トレは、ほかの運動よりも効率的に行うことができます。食事管理によるダイエットは食べたいものを我慢することも多いので、食に対するストレスがたまりやすい傾向にあります。また、有酸素運動で効果を出そうと思うと、どうしても運動時間が長くなってしまいます。食事の制限を過剰にしたくない、運動の時間が長く確保できないという場合は、筋トレで効率的に痩せるのがオススメです。効果を上げるために食生活で気をつけること筋トレ後はたんぱく質と糖質を摂る筋トレで痩せる効果を上げるためには、運動後の食事内容に注意しましょう。運動後の体は、傷ついた筋肉を修復するために栄養素を普段よりも吸収しやすい状態にあります。そのタイミングでたんぱく質や糖質でなく、脂質やアルコールをとってしまうと、普段よりも吸収率が高まってしまうのです。よって筋トレ後の食事では、たんぱく質や糖質を摂ることをオススメします。過度な食事制限は避けるエネルギー切れを起こさずにしっかり運動を行うためには、食事制限をし過ぎないことが大切です。特に、痩せたいからといって糖質を制限したりすると、体を動かすエネルギーが不足している状態で筋トレをすることになってしまうので要注意。運動の効果が出づらくなったり、集中力の低下によって怪我を引き起こしたりする可能性があります。おなかが空いた状態で運動をすることのないように気をつけましょう。痩せる効果が期待できる筋トレメニュースクワット痩せる効果が期待できる筋トレメニューの一つに、スクワットがあります。体の中でも大きいももの前側の筋肉や、ももの裏側の筋肉を使うのはもちろん、足首、膝、股関節を曲げる動きもあるので、使用する筋肉は多くなります。基礎代謝を上げることや日常生活動作の質を向上させることにもつながる、オススメの種目です。やり方はシンプル。両手を前に出し、背中を丸めないように気をつけながら、膝がつま先よりも前に出ないようにしゃがむ動作を繰り返します。15~20回を2~3セット行うところから始めるとよいでしょう。プランクプランクは、おなかまわり~上半身も含めた胴体部分のインナーマッスルを鍛えるもので、姿勢を良くするために行われます。床にうつ伏せに寝た状態で、肩の下にひじをつき、おなかを床から浮かせた状態をキープします。その時に背中が丸くならないように、また頭が下や上にいかないように注意し、後頭部からかかとまでを一直線にします。15~20秒キープし、合計2~3セット行います。筋トレをする際の注意点痩せるための筋トレをする際には、強度を上げすぎないことが大切です。自重トレーニングだけでなく機械や器具を使ってトレーニングする場合、扱う重りや頻度を上げすぎて、気がつかないうちに筋肉の量を過剰に向上させるようなトレーニングになってしまっていることがあります。痩せる目的が体重を落とすことの場合、適正範囲を保っている筋肉量であれば問題ないのですが、本人が望まないような形で筋肉量が増え、体重が増加しているケースがあります。トレーニングは行うだけでなく、途中で経過観察を行うことが重要です。筋肉量が十分増えた場合は、有酸素運動や、低~中程度の負荷をかけるトレーニングに切り替えていきましょう。筋トレの仕組みを理解すれば痩せやすい!今回は、筋トレと「痩せること」の関係について解説しました。筋トレの仕組みを理解して自分のダイエットプログラムに組み込めば、より効果的に、かつ健康的に痩せられそうですね。コツとトレーニング方法をおさえて行い、理想のボディを目指しましょう。よっしースポーツインストラクター
2019年10月06日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?