今日から6月!6月といえばジューンブライド!というわけで、近々、結婚式を挙げるカップルも多いのではないでしょうか。このシーズンは、独身の人にとってはある意味肩身の狭い時期かもしれませんね。未婚でなおかつ親と一緒に暮らしをしていると、実家依存のように思われ「そんなことでは、いつまで経っても結婚できない」なんて言われてしまうことも。でも、筆者の地元・名古屋は、母と娘が姉妹のように仲良しということで有名です。デパートやカフェに行けば、2人でデートする母娘の姿を見かけることもしばしば。他県の人が見たら「大丈夫なの?」と思うかもしれませんが、この母娘の絆は、実は恋愛や結婚に役立つ場合も多いのだとか。そこで、名古屋の仲良し母娘の実態と、母親との関係がもたらすプラス効果について取材してみました!■仲良し母娘は何でも“共有”!?名古屋の仲良し母娘のキーワードは“共有”だそう。いったい何を共有しているのでしょうか。・「ショッピングは基本的に母と一緒。バッグや靴など、ファッションの小物は2人で共有することも多いです。たまに母のカードで買ってもらうことも」(29歳/販売)・「休日のちょっと贅沢なランチは母と2人で。親子だけど女同士だから、彼氏の話もできるし。父も知らない母のかつての恋バナも教えてもらったりして、盛り上がってます」(32歳/不動産業)バッグや靴だけでなく、恋バナまで共有する母娘!こんなふうに、名古屋の母娘は2人で買い物やランチをするのがわりと一般的。母と娘でお揃いの服を選んだり、2人で化粧品のシリーズをそろえて買ったりと“親子買い”する光景もよく見られます。■母との関係は結婚にどう影響する?そんな仲良し母娘の関係は、恋愛や結婚においてどのようにプラスに作用するのでしょう。・「母には必ず彼氏を紹介します。私のことを一番よく知ってる人なので、いつもアドバイスが適切なんです。時にはダメ出しもありますが、お陰で相手選びを失敗せずに済みます」(27歳/デザイナー)・「彼氏となかなか連絡が取れず、不安のあまりガンガンメールを送ってた私に、『そんなに追いつめてどうするの? もう少し自分に自信を持たなくちゃ』と母から忠告が。その一言がなければ、彼から嫌われてしまっていたかもしれません」(30歳/教師)・「彼ができるといつも母に会わせ、母が気に入れば父にも紹介します。そのおかげか歴代の彼氏とはいつもいい関係を築けました。家族ぐるみというだけあって、男性も適当なつきあい方はできないと思うのか、毎回誠実な男性に恵まれています。実は今の彼と来月入籍するんです!」(28歳/営業)最初は軽い気持ちで交際を始めたとしても、結婚の話が出たらいずれは両親に会わせる必要が出てきます。そう考えると、早い段階から家族ぐるみで仲が良くしていたほうが、結婚までスムーズに行くのかもしれません。また、恋愛においても、母親という心強い相談相手がいれば、苦しい恋にハマって長い間苦しむなんてことも少なくなりそうです。いかがでしたか?母娘がお互いに依存し合うのはよくないけれど、良好な関係を保てれば、お互いにとって幸せなこと。そのうえ、結婚にプラスになるなんて素敵!たまにはお母さんに電話して、恋の悩みを相談をしてみるのもいいかもしれませんね。(文=西田ひより)彼はこの先、あなたを結婚相手として考えてくれる?あの人はあなたにプロポーズしてくれる?【無料占い】()
2014年06月01日前編 では、恋愛相手に依存してしまい、ダメな恋愛に振り回されてしまう恋愛依存症の特徴をお伝えしまた。それを読んで「私は全然当てはまらないから大丈夫」と思った人でも、実は違うタイプの恋愛依存症である可能性があります。恋愛依存症には相手を束縛したり、世話を焼く等相手にのめり込んでしまうタイプと、親密な恋愛関係を避け、常に優位に立っていたいタイプの2つがあります。この2つのタイプはお互いに強く引かれ合う傾向があり、やはり恋愛が上手く行きにくいという特徴が。今回は後者の親密な恋愛関係を避けてしまう「恋愛回避依存症」の特徴をお伝えしたいと思います。■恋愛回避依存タイプの特徴・どこか不安定でカゲがある人に惹かれる自分がリードできそうな、誰かがいないとダメそうな人を好きになる。・話し合いやケンカが苦手相手に心の中に踏み込まれるのを嫌い、話し合いや感情をぶつけあうようなケンカは極力避けたい。・本当の自分を出せない素の自分を知られることは、なんだか弱みを握られるような気がして怖い。・常に主導権を握っていたい頼れる存在でいたり、いい人を演じることで主導権を握る。支配願望が強いが、支配されたり束縛されることはガマンできない。・威圧的な態度をとる相手に対して威圧的になったり、もしくは過剰なほどていねいに接したり寡黙になる等して、感情を表に出さないことで相手と距離を置こうとする。・相手に対して批判的相手のいいところよりも悪いところが目につき、批判的・否定的に捉えがち。どんなときでも自分が正しいと思い自分の意見を押し通す。・対人関係が希薄人と交流を深めるのが苦手で、趣味や仕事に熱中したり、ギャンブルやアルコール、買い物依存など他の依存症を持つ傾向がある。恋愛回避依存のタイプは、恋愛依存症と同様に、小さい頃に十分な愛情を感じることができない環境で成長していきますが、他に親から過度の期待を受けて育ったり、支配や束縛をされた経験が強く影響している場合が多いようです。相手に追いつめられたり支配されることから身を守るために、自分の弱みを知られないようにし、相手との親密な接触を避けるという特徴があります。自分が支配できそうな相手に強く惹かれる一方で、本来の自分を知られないように親密になることを避け、相手が踏み込んでこようとすると恋愛関係を絶ってしまいます。恋愛依存症から抜け出すための第一歩は、自分が恋愛依存症かもしれないと自覚すること。いつも同じような恋愛パターンをくり返していないか、寂しさや不安を埋めるために恋愛をしていないかなど、自分の恋愛傾向を振り返ってみてはいかがでしょうか? 彼といると幸せ、ひとりでいても幸せと思えるようになると、恋愛に依存することなく信頼関係のある関係を築くことでき、恋愛が上手くいくようになるはずです。
2014年05月24日なかなか恋愛が上手くいかない理由は、もしかしたらあなたが恋愛依存症に陥っているからかもしれません。彼がどこで何をやっているのか常に気になって束縛してしまったり、「彼がいないと生きていけない」、「私がきっと彼を変えてみせる!」なんて思ったり、ダメな相手ばかりを好きになってしまうとしたら…恋愛依存症の可能性大! 自分が恋愛依存症になっていないかどうか、代表的な症状を見ていきましょう。■恋愛相手に依存してしまう人の特徴・いつでも彼のことが気になる頭の中はいつも彼のことばかりで、気になりだしたら仕事も手につかない。家族や友達との先約があっても彼氏を優先する。・いつでも気にかけて欲しい何よりも自分のことを最優先して欲しい、自分だけを見ていて欲しい、ずっとお姫様扱いして欲しいと思っている。・彼を過度に束縛してしまうメールや電話の返信はすぐにして欲しい。猜疑心や嫉妬心が強く、ちょっとでも怪しい気がすると不安な感情が爆発して抑えられない。・彼が不機嫌だと落ち着かないいつもより冷たいと感じると、自分が何か気に触ることをしてしまったのではとすぐ不安になる。・激しい恋愛が好き恋愛関係が安定していると物足りなくなり、相手に魅力を感じなくなってしまう。・ダメな男性ばかりに惹かれる周囲に別れるように勧められても別れようとしない。浮気をされたり暴力をふるわれても自分が悪いからと耐え、周囲に彼のことを悪く言われると「本当はいい人だから」とかばう。・恋愛が長続きしない恋人のいない期間がほとんどない、次々に相手を変える傾向がある。寂しさをまぎらわすために好きでもない相手と関係を持ってしまうことも。上記のいずれかに心当たりがある人は、相手を愛しているのではなく、実は無意識に自分の心の傷や寂しさを癒してくれる相手を求めているのかもしれません。恋愛依存症に陥る原因のひとつとして、小さい頃の家庭環境が影響していると言われています。小さい頃に親の愛情を十分に受けられなかったり、あまりほめられることがなく厳しく育てられ、十分に愛情を受けていないと感じて育つと「自分は愛されていない」「必要とされていない」と思うようになり、自分自身に価値が見いだせなくなります。自分を否定する気持ちが強い程、誰かに必要とされ愛されたいと思う気持ちも強くなり、恋愛でその欠乏した思いを埋めようとして恋愛依存に。自分では恋愛依存症に陥っているという自覚がなく、同じような恋愛パターンをくり返す傾向があります。次回は恋愛依存症の人が惹かれる相手で、依存されることに依存しつつ、相手と親密な関係を持てない「恋愛回避依存症」の特徴をお伝えしたいと思います。
2014年05月20日京都大学、岐阜大学、科学技術振興機構(JST)は5月5日、疾病の指標(バイオマーカー)となる複雑な生体分子を識別して溶けるゲル状物質「反応性超分子ヒドロゲル」の開発に成功したと共同で発表した。成果は、京大大学院 工学研究科の浜地格 教授、岐阜大 工学部 化学・生命工学科の池田将 准教授(前・京大大学院 工学研究科助教)らの共同研究チームによるもの。研究はJST課題達成型基礎研究の一環として行われ、詳細な内容は現地時間5月4日付けで英科学誌「Nature Chemistry」オンライン速報版に掲載された。水を媒体とするヒドロゲルはその生体適合性の高さから、診断材料、薬物放出担体、細胞培養基材など、さまざまな医療応用が期待される魅力的な材料とされている。ヒドロゲルが特定の分子の存在やその量を識別して溶けたり、再度固まったりできれば、高度な機能を持つ新しい医療材料の開発につながると期待されているところだ。しかし、これまでに開発されたヒドロゲルが識別できる分子は、構造が単純なものに限定されていた。また、識別の対象となる標的分子ごとに新たなゲル化剤の設計と開発が求められ、その都度多大な労力を必要としているという大きな課題もあったのである。さらに、複数の標的分子が同時に存在するかどうかを見分けるヒドロゲルの開発に関しては、その設計指針さえなかったという具合だ。そこで研究チームは今回、小分子化合物が自律的に構造を作り出す「自己組織化」現象によってナノサイズ(1nm=100万分の1mm)の構造体を開発。そして、その機能化に取り組んだ。特に、水中でナノサイズの極細繊維(ナノファイバー)となり、それらが絡み合うことでヒドロゲル(超分子ヒドロゲル)を形成する小分子化合物(ゲル化剤)の高機能化を進展させ、非常に低濃度でゲル化する化合物の開発に成功してきたのである。今回、それらの知見を基に、酸化反応あるいは還元反応によって溶けるという特徴を持った「反応性超分子ヒドロゲル」の「BPmoc-F3」と「NPmoc-F2」が開発された(画像1~5)。BPmoc-F3に関して確認された特徴の1つが、活性酸素種(ROS)の中で過酸化水素を選択的に見分けて溶けるというものだ(画像6)。過酸化水素は、各種「オキシダーゼ(酸化酵素)」がその基質を酸化する時に生成することが知られている。そこで、BPmoc-F3が形成するヒドロゲルにさまざまなオキシダーゼを埋め込んだところ、内包したオキシダーゼの基質をヒドロゲルに添加した時にのみゲルが溶けることが見出されたのである(画像7)。例えば、「グルコースオキシダーゼ(GOx)」を内包させたヒドロゲルは、糖尿病のバイオマーカーである「グルコース(ブドウ糖)」のみに応答して溶け(画像7の1列目)、「サルコシンオキシダーゼ(SOx)」を内包させたヒドロゲルは、前立腺がんのバイオマーカーである「サルコシン」のみに応答して溶ける(画像7の2列目)ことが実証された。この結果は、ヒドロゲルの中でオキシダーゼが十分にその活性を保持し、基質を酸化する際生成した過酸化水素がヒドロゲルを溶かしているということを意味しているとする(画像8)。つまり、1種類のゲル化剤が形成するヒドロゲルに酵素を選んで混合するだけで、グルコース、サルコシン、痛風のバイオマーカーの「尿酸」、コリンなど、さまざまな生体分子に応答して溶けるヒドロゲルが作製できることになるというわけだ。このように多様な生体分子を見分けることのできるヒドロゲルはほかに類を見ないという。さらに、ヒト血漿を用いた実験では、高血糖症に対応する濃度のグルコースが存在する時だけ溶けるヒドロゲルも作製可能であることが実証されており(画像9)、今後、診断材料の開発などの医療応用に幅広い貢献が期待できるとしている。還元反応によって溶けるヒドロゲルを形成するNPmoc-F2については、「フラビンモノヌクレオチド(FMN)」を補因子とし、ニトロ基を還元する「ニトロ還元酵素(NR)」を内包させておくことで、「還元型ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド(NADH)」の存在を選択的に見分けることが明らかにされた(画像10)。NADHは、「NAD依存性酵素」が基質を酸化する際に「酸化型ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド(NAD+)」から再生されることが知られている。そこで研究チームは、NAD依存性酵素の1つである「乳酸脱水素酵素(LDH)」とNAD+とNRを、NPmoc-F2が形成するヒドロゲルに同時に内包させた。すると、乳酸を添加した時にヒドロゲルが溶けることが見出されたのである(画像11)。この結果は、ゲルの中で乳酸がLDHによって酸化され、その際NAD+から再生されたNADHがゲル化剤と反応し、ヒドロゲルを溶かしていることを示しているという(画像12)。ちなみに乳酸はがん組織周辺で濃度が上昇することが知られている。さらに、上記の2種類のゲル化剤および数種類の酵素を混合したヒドロゲルは、それぞれが識別する生体分子が同時に存在する時のみに溶けることも実証したという。すなわち、グルコースのみ、あるいは、NADHのみでは溶けず、グルコースとNADHが両方存在する時においてのみ溶ける自律応答型のヒドロゲルの開発に成功したというわけだ(画像13・14)。また、そのヒドロゲルに蛍光色素を修飾した抗体(IgG)を閉じ込めておくと、グルコースとNADHが両方存在する時においてのみ抗体を放出することも確認された(画像15・16)。今回開発されたヒドロゲルは、水とゲル化剤と酵素を混ぜるだけで簡単に作製することが可能な点が大きな長所だ。さらに抗体のようなバイオ医薬品をそのヒドロゲルの中に閉じ込めておき、バイオマーカーの存在を識別し放出させることも可能である。このように、化学反応の特異性を組み込んだ小分子化合物からボトムアッププロセスで作成したナノファイバーからなるヒドロゲルと酵素反応を組み合わせる手法は広く一般化することが可能であり、診断材料、薬物放出材料、再生医療用細胞培養基材など、さまざまな医療材料に「これまでにない自律的に考えて応答するという新たな機能」を付与できると期待されるとしている。
2014年05月08日京都大学(京大)は、米ペンシルバニア州立大学、米ドレクセル大学との共同研究により、「NaRTiO4」(Rは希土類元素)の組成を持つ一連の層状構造のペロブスカイト酸化物が従来とは異なるメカニズムで圧電性を示すことを、実験と理論計算の手法を併用して明らかにしたと発表した。成果は、京大 工学研究科の赤松寛文 日本学術振興会特別研究員(現・ペンシルバニア州立大学、日本学術振興会海外特別研究員)、同・藤田晃司 准教授、同・修士課程学生の久家俊洋 氏、同・田中勝久教授、同・田中功教授、同・学祭融合教育研究推進センターの東後篤史 特定准教授、,ペンシルバニア州立大のVenkatraman Gopalan教授、同・Long-Qing Chen教授、ドレイクセル大のJames M. Rondinelli准教授らの国際共同研究チームによるもの。研究の詳細な内容は、4月29日付けで米物理学会発行の学術雑誌「Physical Review Letters」電子版に掲載される予定だ。圧電材料は力が加えられると電圧が発生し、逆に電圧が加えられると材料が変形するという特性を持つ。そのため、圧電材料は機械的エネルギーと電気的エネルギーの相互変換に用いられており、外部から与えられた振動を電気信号に変換して出力する「圧電センサ」や、圧電体の微小変位を電気的に制御する「圧電体アクチュエータ」として実用化済みだ。その用途は、半導体露光装置の極微動用ステージや走査型トンネル顕微鏡の探針駆動機構などの精密な位置制御を必要とする産業機器から、携帯電話、インクジェットプリンター、デジタルカメラといった身近な電子機器まで、多岐にわたっている。実用的な圧電材料の多くは、組成式が「ABO3」で表される「ペロブスカイト型構造」を持つ「強誘電体」だ(AとBは元素の略号ではなく、ここに多様な組成式が入る)。ペロブスカイト型構造をした酸化物(ペロブスカイト酸化物)は、ABO3の組成式で表され、頂点共有したBO6酸素8面体の3次元ネットワークの空隙に「Aサイト原子」が充填された構造を持つ。AサイトとBサイトで構成元素の幅広い組み合わせが許容されるため、多彩な電子物性が発現することが知られている。また、強誘電体は誘電分極を持ち、電圧を印加することにより誘電分極の向き変えることができる物質で、結晶構造に中心対称性がないため圧電効果を示す。ペロブスカイト酸化物の代表例としては、「チタン酸バリウム(BaTiO3)」、「チタン酸鉛(PbTiO3)」、「チタン酸ジルコン酸鉛(Pb(Zr,Ti)O3)」などが挙げられる。そのようなペロブスカイト酸化物強誘電体では、チタンと酸素の共有結合性や鉛の非共有電子対といった特定の元素に特有の性質のため結晶構造に中心対称性の破れが生じ、これが強誘電性・圧電性をもたらす。このような性質を持つ元素は限られるため、ペロブスカイト酸化物の中で中心対称性を持たない化合物は5%程度に留まっている。しかし最近になって、共有結合や非共有電子対の存在といった元素の性質にそれほど強く依存しないメカニズムによって、結晶構造の中心対称性が破れることが理論計算により提案された。このメカニズムでは、層状ペロブスカイトにおいて、ある種のBO6酸素8面体ネットワークの回転体パターンが中心対称性を破るというものである。ほとんどのペロブスカイト酸化物が酸素8面体回転を示すことから、このメカニズムに基づけば強誘電体・圧電体の開発において特定の元素に制限されない物質設計が可能となるというわけだ。ただし実際には、このタイプの強誘電体・圧電体はほとんど知られておらず、特に酸素8面体回転が起こると同時に結晶構造の中心対称性が破れることを実験的に検証した例は皆無だったのである。そこで研究チームは今回、NaRTiO4の組成を持つ一連の層状ペロブスカイト酸化物に注目し、その従来とは異なる中心対称性を持たないメカニズムによって圧電性を示すことを、理化学研究所が所有しJASRIが運用する大型放射光施設SPring-8の粉末結晶構造解析ビームライン「BL02B2」を用いたX線回折測定、「光第二高調波発生測定」、「ピエゾ応答力顕微鏡観察」、ならびに「第一原理計算」により明らかにした。今回の研究における層状ペロブスカイト酸化物とは、ペロブスカイト層ABO3と岩塩層AOが交互に重なった層状構造を持ち、通常は「ルドルスデン-ポッパー相」と呼ばれている。また光第二高調波発生とは、中心対称性を持たない物質に周波数ωの光を容赦した際に、周波数2ωの光=第二高調波が生じる現象のことだ(この時に同時に「直流電場(光整流)」も生じる)。そしてピエゾ応答力顕微鏡観察とは、プローブとサンプル接地面の間に電圧をかけながら走査し、圧電(ピエゾ)応答をマッピングする顕微鏡のことである。さらに第一原理計算とは、実験により得られるパラメータを用いないことを第一原理といい、量子力学に基づいて物質のエネルギーや構造を計算する手法のことをいう。今回の研究では、密度汎関数法が用いられた。それに加えて、第一原理で得られた力定数から「フォノンバンド計算」が実施され、構造の動力学的安定性の評価や安定構造の探索が行われている。これらの酸化物はこれまで、中心対称性を持ち、圧電性を示さない構造を採ると報告されていたが、今回の研究において、実際にはこれらの酸化物が報告とは異なる酸素8面体回転パターンを示し、その回転パターンの「微妙な違い」が中心対称性を破り、圧電性を生むことを突き止めたのである(画像1・2)。実験的にも、多結晶体の放射光X線回折の測定による構造解析から、中心対称性のない構造が妥当であることが明らかとなり、さらに光第二高調波発生(画像3)とピエゾ応答の観察(画像4)から、非中心対称性が確認されたという具合だ。放射光X線回折パターンと光第二高調波発生の温度依存性の測定から(画像3・5~7)、ある温度以下で酸素8面体回転が起こり、それと同時に中心対称性が破れることも確認された。これは、酸素8面体回転が中心対称性の破れの起源であり、圧電性をもたらすことを示しているという。従来のペロブスカイト強誘電体において中心対称性の破れをもたらす特定の元素に特有の構造歪みとは対照的に、酸素8面体回転は、ペロブスカイト関連化合物において最もありふれた構造の歪みだ。そのため今回の成果は、圧電体あるいは強誘電体の新しい物質設計指針を与えるだけでなく、非鉛圧電体材料を使ったデバイス応用にも大きな波及効果をもたらすと期待されるとした。なお、現状では圧電体としての性能が低いことから、研究チームは今後、巨大な圧電応答を示す物質系の開拓を行う予定としている。
2014年04月25日みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。今回は「あまり考えたくない」失恋のお話。失恋したばかりの人はもちろん、そうでない人も、もしものときに備えて対策方法を知っておくと、スムーズに次の恋へ向かうことができます。みなさんの中にも、何らかの方法を試してみたことがある人はいると思いますが、それぞれメリットとデメリットがあります。以下にその違いを説明していきましょう。■現実逃避の「誰かに依存型」「友人に慰めてもらう」「同僚にグチを聞いてもらう」などは定番の方法。辛い気持ちを口に出すことで、胸のモヤモヤが少なからず晴れるものです。しかし、このような“誰かに依存する”方法は、本人自身「問題の解決にはならない」ことを分かっていて、ただ聞いてもらっただけ。現実逃避に過ぎず、この方法のみで立ち直ることはありません。■やり過ぎてしまう「悲しみ発散型」「やけ食い」「衝動買い」「カラオケで熱唱」など、ふだん以上の行動を取ることで“悲しみを発散させる”方法も一般的です。最大のメリットは、彼のことを考えがちな頭を使わせず、体力を使わせるため、疲れてすぐ寝られるということ。ただ、これらの行動を取っていないときは、気持ちが沈んでしまうため、繰り返し刺激を求めるようになり、「食べ過ぎて太った」「買い過ぎてお金がなくなった」「歌い過ぎて飽きた」という落とし穴にはまりがちです。■かえって気になる「切り換え型」「髪を切る」「彼が関連した物を捨てる」「新たな出会いの場に行く」などの“気分を切り換える”方法は、彼のことを考える時間を減らすという意味では、理にかなったものと言えます。しかし、髪を切っても「彼はどう思うか気になる」、物を捨てても「彼との思い出は消えない」、出会いの場に行っても「彼と比べてしまう」など、かえって気になってしまう危険性があります。■現実を受け止める「どっぷり浸り型」「部屋にこもって彼との思い出に浸る」「今までの交際を振り返る」「失恋ソングを聴きまくる」などの“どっぷり浸る”方法は、一見ネガティブなものに思えますが、実は「悲しみから目をそらさず向き合おうとする」前向きな気持ちの表れ。自分を最も辛いところまで落ち込ませることで、おのずと気持ちが上向きますし、少し冷静さを取り戻して、揺るがない現実を受け止められるようになっていきます。■どん底までしっかり落ち込む失恋の悲しみが大きいほど、オススメしたいのは“どっぷり浸り型”。多くの人は、「もう立ち直れない」「何もする気がしない」と激しく落ち込んでいるように見えて、実はどん底まで落ち込んでいません。現実を受け止めず中途半端に落ち込んでいると、沈んでいる期間が長くなりがちなので、どん底までしっかり落ち込むことで、現実を受け止めて欲しいと思います。失恋の悲しみと向き合うことは、“ありのままの自分と向き合うこと”でもあります。どん底から少しずつ気持ちが上向いている自分を実感できたら、心が癒されている証拠。良かった思い出から別れの言葉まで、全てを振り返ることができれば、同じ失恋を繰り返しにくい体質になり、良い出会いにもめぐり合えるでしょう。最後に、みなさんがどんな方法を選ぶとしても、失恋した人に覚えていて欲しいのは、“今がゴール(恋愛ドラマの最終回)ではない”こと。この先に必ず幸せな瞬間はあるはずなので、落ち込みすぎることはないし、顔を上げて次の出会いに向かって欲しいと思います。(木村隆志/ハウコレ)
2014年04月24日故ポール・ウォーカーの母と、娘の母親でウォーカーの元恋人が、どちらが娘の後見人になるかをめぐって、法的な争いを起こしている。ウォーカーの娘メドウ(15)は、長い間、母レベッカ・ソテロスとハワイに住んでいたが、近年、ウォーカーと一緒にL.A.に住むようになっていた。11月末にウォーカーが事故死したのを受け、ソテロスもL.A.にやってきていたが、先週、ウォーカーの母シェリル・ウォーカーが、メドウの正式な後見人になるための申請をして、ソテロスを怒らせた。ソテロスはアルコール依存症に悩んでおり、飲酒運転で2度逮捕されている。そもそもそれが原因で、メドウは父と一緒に住みたいと言い出したそうだ。万一の時に備えてポールが作った遺書にも、もし自分に何かあった時は母のシェリルに娘の後見人になってもらいたいと書いてあるという。シェリルは、もしもソテロスが依存症の更正プログラムを完全に終えたらミドーを引き渡すと提案、ソテロスはすぐにでも更正施設に入所するつもりでいるようだ。文:猿渡由紀
2014年03月31日草食男子が増殖中の昨今、追ってばかりの恋愛にハマってしまう女子も増えてきたのではないでしょうか?追って追って追って・・そろそろお疲れの肉食女子必見!追われる女子になれる5つの秘訣、お教えします。■1.まず追うのをやめる「気になる相手からでも何度も連絡がくると、こっちからアプローチする気がなくなるんだよね。追ってきた時点で俺はモテない女認定するね。」(26歳/商社)なぜ一方通行の恋愛になってしまうのでしょうか?理由は簡単。それはあなたが追いかけるからです。シマウマがライオンに追われると一目散に逃げていくのと同じです。人間もやはり動物。「追えば逃げる・逃げれば追う」これはもう本能です。ライオンは卒業して、そろそろシマウマに好かれるオアシスを目指してみてください。不安でも、じれったくても、じーっと待つのです。安心してください。黙っていても潤いあるオアシスには必ずやシマウマの方から駆け寄ってくるでしょう。アプローチするのではなくアプローチさせるのです。■2.相手に依存しない「毎日会いたいと言う彼女に趣味でも見つけたらと言うと、『私の趣味はあなただけ』と真顔で言われた。正直恐かった」(27歳/保険)“彼が私の全てなの!”“彼以外は何もいらない!”大恋愛にはまったりするとありますよね。こういう時。それでなんだかんだ他のことを後回しにしたり、辞めてしまったり・・気持ちはわかりますが、ダメですよ。彼に依存しすぎてしまうと、二人の間に上下関係が生まれてしまいます。気づいたら何でも彼の言いなりに・・なんてことも少なくありません。言いなりになる彼女は彼にとって都合はいいですが、魅力は皆無。尽くすだけ尽くした結果、ふられるなんてことのないよう注意が必要です。■3.魅力をアップデートする「最近彼女がダンスを習い始めたんだけど、イベントの時の彼女がかっこよすぎて・・。まじで惚れ直したよ。こんな一面もあるのかって。」(24歳/証券)あなたを輝かせるのは彼だけでも、恋愛だけでもありません。勉強も仕事も趣味も友達からの刺激も、すべてあなたを輝かせるためにとても重要なのです。新しいものを取り入れ、色々なものに触れ、楽しんでみてください。世界を広げれば広げるほど、あなたの魅力はどんどんアップデートされるはず。常に新鮮さを纏い、彼を惹きつけておきましょう。■4.手放すことを恐れない「合コンに浮気、何でも許してくれる彼女って楽だよね。とりあえずキープして他も物色できるし・・。」(20歳/学生)大好きな人を自分から手放すなんて・・。片想い中でも交際中でも、なかなか難しいですよね。でも勇気を持ってください。手放したくないと頑なになっていると、時に素の自分を出せなくなってしまいます。“別れたくないから我慢しよう”とか“嫌われたくないから喧嘩は避けよう”とかいうふうに。素を出せないと相手との絆はなかなか深まりません。無理に繋ぎとめると上っ面でなあなあな関係に陥ってしまいます。“私を大切にしてくれないならこっちからお断りよ!”という位の強気なスタンスをとってみてはいかがでしょう。手を抜けば捨てられるかも・・という危機感と緊張感が彼の愛を一層燃え上がらせてくれるでしょう。■5.意識を高く持つ「自分を常に高めようと努力している女性は大好きですね。自分も頑張らなきゃ!と奮い立たせられる。一緒に切磋琢磨できる女性でないと、追いたいとは思いません。」(25歳/IT)愛される女性になる条件の一つは、「意識を高く持つ」こと。愛されたいと願うなら、もっと美しく、もっと賢く、もっと・・と、常に上昇志向を忘れないこと。ただ闇雲に上ばかり目指すのではなく、現状をしっかりと理解した上で上を目指している女性は魅力的以外の何物でもないですよね。■さいごにいかがでしたでしょうか?恋愛はいつでも女子にとってすごく大切なものです。だからこそ、ついつい前のめりがちになってしまいますが、たまには一歩ひいてどんと構えてみてください。きっといつもとは一味も二味も違う、追われる展開の恋愛が楽しめるでしょう。(城山ちょこ/ハウコレ)
2014年03月23日○結婚するための驚愕の条件「猫を捨ててこい。そしたら結婚してやる」。プロポーズされた後、相手が放った一言がそれだった。0.000056秒で怒りのあまり全身の血液が沸騰した。誰が捨てるか。ふざけるなよ。うちの子を捨てるくらいなら何のためらいもなくお前を捨てるわ。月曜の朝8時に間に合うよう燃えるゴミの日に憎悪を込めて出してやろうか?命を何だと思ってる。私はうちの猫を幸せにするためだけに生きている。うちの子のご飯代を稼ぐために働き、うちの子の喜ぶ顔が見たくて何時間もかけてオモチャを選び、うちの子が健康に長生きするために日々身体チェックを欠かさないでいる。うちの子を捨てるくらいなら結婚なんか一生しなくていい。○猫を飼っている女は婚期が遅れる?「猫を飼っている女は婚期が遅れる」とよく聞く。その背景には色々な事情があるのだろう。猫が可愛すぎて恋愛に興味を持てずにいたり、相手が猫アレルギーで結婚をあきらめたり、愛猫との時間を優先しパートナーとの時間を作れずにいたり……。私の場合は、「猫を捨てろ」と言われて激昂し、逆に相手を捨ててしまったことが婚期が遅れた原因だ。今、「婚期が遅れた」と書いたが、特に結婚願望があったわけではなかった。子供のころから結婚に対する憧れがひどく薄かった。結婚に関しては、「別にこの人がいなくても私は一人で生きていけるけど、一緒にいると幸せだから一緒にいたい」と思える人がいたら一緒にいよう、と思っていた程度だ。相手に依存するのも苦手だし、相手に依存されることに依存するのも苦手だ。私が「この人だ!」と思える人がいなければ、気ままに独身生活を謳歌し続けるつもりだった。天使のようにかわいらしいうちの猫と、あとキンキンに冷えたビールがあれば、ただそれだけで十分私の人生は満ち足りているのだ。あとネットがあれば嬉しい。あ、あとフカフカの布団。あとできれば低反発の枕もあると嬉しい。あとDSかPS Vitaがあると嬉しい。○まさか自分が捨てられるとは思っていなかったらしい当時お付き合いしていた殿方は、かなりの長身(たしか182cmくらい)だったので、会わせるとうちの猫がおびえてしまっていた。大きいものが動くとうちの子はひどく怖がるのだ。なので極力会わせないようにしていた。そのこともあってか、相手の殿方は私が心から猫を愛していることをあまり理解していなかったようだ。「いや、猫を捨てるくらいならアンタを捨てるわ」と私が言い放った瞬間、ものすごい驚愕の表情をしていた。まさか自分が捨てられるとは思っていなかったらしい。どこにそんな自信があったのか今でも不思議で仕方がない。もちろん、大好きな人と結婚するために、どうしても、どうしても愛猫を手放さなければならないこともあるだろう。身近な人たちを振り返っても、何人かそういう人たちがいた。事情があるのだし、実際その人たちの愛猫は無事に新しい家族が見つかって今も幸せに暮らしている。新しくできた優しい家族の元で、全力で可愛がられている猫を見ると私まで幸せな気持ちになる。ただ、私は無理だった。うちの子と離れ離れになるくらいなら死んだほうがマシだ。猫を捨てるのが結婚の条件なら、むしろ相手を捨ててやる。微塵の躊躇もなく。一片の後悔も無く。なぜなら私はうちの子を愛してやまないからだ。「猫を飼っている女は婚期が遅れる」という巷のウワサ。私の場合は、このような理由から「ああ、本当なのかもしれないな」と思ったのだった(続く)。○プロフィールうだま猫好きの独身アラサー。猫の漫画や日常の漫画をよく書く。猫ブログ「ツンギレ猫の日常-Number40」は毎朝7時30分に更新している。ツイッターでは常に猫への愛を叫び続けている。下ネタツイートは最近控えるようにしている。○マイナビニュースでの連載・1コマ漫画「独身アラサー女にありがちなこと」・1コマ漫画「猫にありがちなこと」・8コマ漫画つきコラム「猫マンガ家の日常」・漫画付きエッセイ「猫なんか、二度と飼うもんか」
2014年03月18日男性は、女性のことを喜ばそうと必死です。笑わせるためにトークを頑張り、食事にも連れて行きます。しかし、彼がどんなに頑張っても対する女性が受身すぎると、手応えも感じず、冷められてしまいます。男性は、自身が疲れるだけの「受け身過ぎる女性」と付き合う気はありません。今回は、モテない受け身女子の特徴をご紹介したいと思います。■1.自分からメールを送らない「女の子でメール自分から送らない子がいるよね。連絡のリターンも鈍い子は、自分に興味ないんだなって早めに切っちゃう。連絡って、恋愛の最初のうちは一種のバロメーターだからね」(27歳/保険)男性は、連絡が返ってこないと相当へこみます。自分が相手にされていないと思い、落ち込みます。それに、いつも男性からメールを送らせていると自分に興味がないと思われて離れて行ってしまいます。モテは、適度に「俺のこと好きなのかな?」と思わせる事で生まれます。好意を持っていることを、行動で示さないといけません。常に受け身で待っていても仕方が無いのです。■2.デートを丸投げ「デートに行けるってなって、どっか行きたいとこある?って聞いても「どこでもいいよ」って丸投げされると困る。ヒントとかくれないで、全部おれに決めてもらおうとする協力性のなさが嫌だね」(25歳/メーカー)「どこに行きたい?」「食べたいものある?」と聞かれて「なんでもいい」と答える女性はモテません。「うーんゴミゴミしてないとこ」「あぶらっこくないもの」など、適度なヒントを与えることでデートを一緒につくりあげる姿勢を見せましょう。丸投げしていると、男性の負担ばかり大きくなり疲れて相手にされなくなります。■3.わがままを言えない「おれの言うことなんでも聞いて、意見を言わない子はつまらないね。結局都合のいい女にしかならないっていうか。わがままを可愛く言えないと付き合っても退屈かも」(26歳/銀行)男性は、わがまま過ぎる女性は嫌いですが、適度なわがままが言えない女性のことを好きになりません。なんだかんだいっても、多少のわがままがないとスパイスが足りないのです。わがままを言う、聞くという状況は、二人の距離を縮めることにも繋がります。受け身で居続けると、ただのイエスマンになってしまい付き合っていても楽しくありません。■4.自分に自信がない「自分に自信が無さ過ぎる女の子は付き合ってて辛い。自分の価値を知らないから、本当に好きになってもらえてるか不安でネガティブになりがち。依存性とかになるからね」(29歳/放送)男性は、自分に自信がなさ過ぎる女性と付き合うめんどくささを知っています。「わたしのこと好き?」「言ってくれなきゃわかんないよ」と付き合って行くうちに依存の傾向が増していく。考えただけで恐ろしいことです。ネガティブで考え過ぎだと思われると男性は、寄り付きません。ポジティブシンキングを身につけるだけで、大きくチャンスの数が変わりますよ。■おわりにいかがでしたでしょうか?男性は、女性を細かいところまで見ています。受け身だと思われたら、損です。主体性と軸を持った女性として、チャンスに食らいついていきましょう。(白武ときお/ハウコレ)
2014年03月15日男性と知り合えても恋愛に発展しない女性がしがちなことは、「恋愛マニュアル」を読みあさることだと思います。多くの恋愛本が役にたたないとは言いませんが、恋愛本のマニュアルどおりにすることの罠があります。ここではこの罠をお伝えしていきます。■1.恋愛本はマーケット別にかかれている恋愛本はとあるカテゴリーの読者を想定して書かれています。例えば恋愛本で全世界的にヒットした「ルールズ」の読者層は、男性に依存しがちな女性で、一人の男性に恋をしたら、相手に[重くなるまで連絡してしまう]依存タイプの女性を想定して書かれています。ルールズが言いたいことは、男性を好きになって、相手に重いと思われないよう、プレッシャーをかけない事が大事ですよ~ということなのですが、その恋愛本の言いたい事が見抜けず、ルールズ通りにしてしまうと、賢い男性は[駆け引き]している事に気づき冷めてしまう事があるのです。■2.女性の駆け引きは見抜かれている恋愛本が溢れ、情報もネットで簡単に得られる時代のハウツーやマニュアル=[駆け引き]は賢い男性には見抜かれてしまいます。女性経験が少ない男性なら別ですが、ある程度の女性経験がある男性は、恋愛ウブな女性がする「マニュアル通りに駆け引き」を見抜き、駆け引きされていることで、その女性はイメージダウンしてしまうのです。[駆け引き]されると一気に冷めるという男性は多いので、要注意です。■3.恋愛マニュアルよりも男心の心理を理解せよ恋愛上手とはどんな女性でしょうか?私は多くの男性と女性に取材をしてきましたが、男性陣に「本気になった女性は今までの女性とどこが違いますか?」と訪ねると、男性が声を揃えて言うのは、その女性との話しが楽しい、俺を理解してくれている、セックスの相性がいいと、同じような意見が多かったのです。男性だけでなく、人は自分を深く理解してもらいたいし、自分の価値を認めて欲しいと思う生き物であり、それが「セックスで感じて欲しい」につながっているのです。本当の恋愛上手になりたいなら、相手を理解することの方が、女性の魅力になります。■4.マニュアルが教えている事は表面的なこと表面的な知識は最初は役にたつかもしれませんし、その場でのあなたを魅力的に見せることはできますが、あなたが本当に相手を理解する、または自分の内面を変えようと思わなければ、恋愛は続きません。恋愛マニュアルだけでなく、自分が自然と変わっていくような、相手を理解するための本もあわせて読みましょう。小手先だけのテクニックでは、恋愛は続かないものです。■おわりにいかがでしたか?恋愛マニュアルを否定するわけではありませんが、一番大切なのは、あなたが純粋に素直に自分の気持ちを伝えることだと思います。そこで大切なのは、相手に執着したり、依存したりしないという、相手を思いやる気持ちだと思います。恋愛は、トライ&エラーで上手になっていくもの。下手な駆け引きよりも、相手に素直になり、相手を思いやる心でトライしてみることをおすすめします。(荻原かおる/ハウコレ)
2014年03月10日東京工業大学(東工大)は3月3日、鉄系超伝導体物質群の中で、唯一のモット絶縁体である層状セレン化合物「TlFe1.6Se2」に着目し、電気二重層トランジスタ構造を利用して、外部電界の印加によって、超伝導現象の予兆とも言える金属に近い状態まで相転移させることに成功したと発表した。同成果は、同大 元素戦略研究センターの細野秀雄教授らによるもの。詳細は、「Proceedings of the National Academy of Science of the United States of America(PNAS)」オンライン速報版に掲載された。超伝導とは、ある温度(転移温度)以下で電気抵抗がゼロになる現象である。研究グループが以前に発見した新超伝導体LaFeAsOは"鉄系超伝導体"と称され、磁性元素である鉄を含むにもかかわらず、ヒ素と組み合わせることで、高い温度で超伝導を示すという意外性に注目が集まった。現在の最高転移温度は55Kに達し、銅酸化物超伝導体の130Kの次に高い温度となっている。銅酸化物と鉄系超伝導体は、超伝導体となる前のもととなる親物質(母相)が反強磁性体であり、電子もしくは正孔を添加することによって、その反強磁性の磁気的な秩序を消失させ、超伝導が発現するという共通点を持つ。ところが、母相の性質として根本的に異なる点も知られており、銅酸化物の電子構造はエネルギーギャップを持つ"モット絶縁体"であるのに対し、鉄系物質のほとんどはギャップを持たない"金属"である。そこで今回、鉄系層状物質の中では唯一のモット絶縁体であり、かつ元素置換による電子の添加では超伝導体とはならないことが知られているTlFe1.6Se2に着目し、外部から電界をかけて高濃度の電子を誘起することによって、絶縁体から金属のように電気がよく流れる状態、そしてさらには超伝導状態までの実現に挑戦したという。TlFe1.6Se2という化合物は、図1(a、b)に示すように、基本構造はTl:Fe:Seの組成比が1:2:2の122型と呼ばれる層状構造が基本である。ところが、形式的な電荷(Tl:1+, Fe:2+, Se:2–)を考えた場合、この122型基本構造では電気的中性を満足しない。そこでFeの位置に空孔(鉄が存在しない場所)を生成し、基本構造に対して√5×√5×1倍のTl2Fe4Se5(245型)という化合物になる。そして、その空孔が規則配列する場合とランダム相が混在する場合があることがバルクの単結晶で報告されている。この空孔が規則配列したものが、モット絶縁体としての振る舞いを示す。今回の研究でパルスレーザ堆積法により作製したTlFe1.6Se2薄膜は、この空孔サイトが規則配列した構造を有していたという。外部からの電界印加方法としては、電気二重層トランジスタ構造を用いた。6端子状に形成した厚さ20nmの極薄のTlFe1.6Se2薄膜上に、ゲート絶縁体として働くイオン液体を流し込み、コイル状の白金で作製したゲート電極から外部電界(ゲート電圧)を印加し、TlFe1.6Se2薄膜の表面に最大で2.5×1014cm–2の伝導電子を誘起することに成功した。その結果、図3に示すように、ゲート電圧を印加しない場合(0V)は、絶縁体に特徴的な温度が下がると電気抵抗が上昇する様子が観察されたのに対し、2V以上のゲート電圧を印加した場合には、特に低温域での電気抵抗の大幅な低下とともに、50K近傍に電気抵抗の"こぶ"が観察され(図中の矢印)、最大の4V印加時には抵抗の温度依存性がほぼ消滅し、まるで金属のような電気抵抗の温度依存性を示した。この結果は、超伝導転移直前の予兆とも言えるモット絶縁体から金属へ、もしくはこの物質に特有の磁気的な"相転移"が外部電界で制御できていることを示している。今回の結果は、鉄系層状母物質で初めて観察された外部電界誘起相転移であり、より高い超伝導転移温度の鉄系超伝導体の探索の新しいルートを提供するものと言えるとコメントしている。
2014年03月05日岡山大学は1月27日、ビタミンB12関与酵素の再活性化「シャペロン」である「ジオールデヒドラターゼ(DD)再活性化酵素(DD-R)」の「ヌクレオチドスイッチ」と「サブユニットスワッピング」に関与するアミノ酸残基を同定したと発表した。成果は、岡山大の虎谷哲夫 名誉教授、同・大学院 自然科学研究科の森光一助教らの研究チームによるもの。研究の詳細な内容は、2013年12月3日付けで米生物化学系国際雑誌「Biochemistry」に掲載された。虎谷名誉教授らがかつて発見したのが、ビタミンB12が補酵素として関与する酵素(以下、B12酵素)の触媒機構を詳細に研究する過程で、不活性化されたB12酵素を再活性化する3種類の「分子シャペロン」と呼ばれるタンパク質だ。「再活性化因子」または「再活性化酵素」と名付けられた。シャペロンとは日本人からするとちょっと馴染みのない単語だが、「若い貴婦人が社交界にデビューするときの介添え役」というのが元々の意味で、それが転じて分子の世界で「タンパク質が正しく折り畳まれて立体構造を形成するのを助けるタンパク質」のことを分子シャペロン、または単にシャペロンとしたのである。今回の研究は、その中で最も研究が進んでいるDD-Rが用いられ、不活性化されたB12酵素の再活性化の分子機構が明らかにしたという内容だ。ビタミンB12はコバルトを含む「錯体」(金属と非金属の原子が結合した構造の化合物)で、生体内で補酵素型(ビタミンB12補酵素:画像1)に変換され、酵素の活性部位に結合してその触媒作用を助ける。ビタミンB12補酵素はコバルト-炭素(Co-C)結合を含む複雑な構造と重要な生理機能により、理、工、農、薬、医など多くの分野の研究者らを魅了してきた。B12酵素は、化学的に起こり難い反応を触媒するため、「ラジカル」という超活性種を活用している(画像2)。ラジカルは不対電子を持つ化学種のことで、一般に反応性がきわめて高い反面、副反応を起こして消滅し易く、その結果補酵素が損傷を受けてしまう。その損傷補酵素は酵素から離れないため、B12酵素は不活性化され易いという宿命があるのだ。画像2は、触媒機構と補酵素リサイクリングの概略。B12補酵素(アデノシルコバラミン:AdoCbl)が関与する酵素はラジカル機構で触媒する(基質はSH、生成物はPH)。ラジカル中間体のいずれかが副反応を起こしてラジカルが消滅すると、補酵素が再生されず、生じた損傷補酵素(X-Cbl)が酵素から離れないため酵素は不活性化される。そして再活性化酵素として働くシャペロンはATP存在下で、強固に結合しているX-Cblを酵素から解離させる。生じたアポ酵素(E)はAdoCblと結合して活性な「ホロ酵素」を再構成する。X-Cblは「コバラミン還元酵素」と「アデノシル基転移酵素」によりAdoCblに再生されるという具合だ。そうしたB12酵素とヌクレオチド依存的に固く結合して損傷補酵素を解離させることで、B12酵素を再活性化するという作用機構を持っていたのが、再活性化シャペロンである。さらに再活性化シャペロンの立体構造が解析され(画像3)、類似した構造のサブユニットを持つ酵素との間でサブユニットスワッピング(2つのタンパク質の間でサブユニットの交換が起こること)により複合体が生成されること、およびこの複合体中で誘起される立体反発により損傷補酵素が解離するという機構が明らかにされた。しかし、ヌクレオチド依存的に酵素との結合性が変化し、シャペロン機能が発現するというヌクレオチドスイッチとサブユニットスワッピングに関与するアミノ酸残基については不明のままだった。そこで研究チームは今回、3種類のB12酵素再活性化シャペロンと熱ショックタンパク質「Hsp70」が全体的には似ていないものの、アミノ酸配列が局所的に類似した領域が3カ所存在し、それらが「ADP」結合部位の3つのループに対応することをDD-RのX線構造解析により解明したのである(画像4)。さらに研究チームは今回、これらの局所的類似領域のアミノ酸残基に変異を導入して研究を進めた。その結果、いずれのループもDD-Rの機能に必須であることがわかり、ATPの加水分解に重要なAsp残基とATP-ADPスイッチに重要なAsp残基とを同定することにも成功したというわけだ(画像5)。また、DD-Rのサブユニット界面に存在するMg2+の役割に着目し(画像6)、Mg2+に配位している残基に変異を挿入するとDD-R機能が失われることが示された。さらに、このMg2+に配位するGlu残基を含む(Glu)3クラスター領域がB12酵素DD側にも存在することに注目し(画像3)、真ん中のGluをGln残基で置換すると、DDがDD-Rによる再活性化を受けられなくなることも確認されたのである。これらの研究成果により、DD-Rのヌクレオチドスイッチ機構の一端が解明され、また、Mg2+への配位がサブユニットスワッピングとDDの再活性化に不可欠であることが明らかとなったというわけだ。今後、非加水分解性ATPアナログが結合したDD-Rの立体構造を解明することで、B12酵素再活性化シャペロンのヌクレオチドスイッチの精密な機構が解明されると期待されるとしている。
2014年01月29日あなたにとって、癒しの源泉になるのは何ですか? そしてそれに、頼りすぎているということはありせんか? お酒・タバコ・カフェイン・・・・・・世の中には、様々な依存対象があります。たまに気晴らしとして、息抜きとしてそれらに頼るというのは、悪いことではないのかもしれません。しかし、それに対してあまりに心が奪われてしまうというのは、依存状態といえます。今回は『恋愛』に依存してしまう人への処方箋をご紹介します。■1.あなたにとって恋愛とは?依存する人にとって、恋愛とは何なのでしょうか。恋愛に依存的になってしまうと、それがないとイライラしたり、不安になったりします。つまり、「恋愛なしだと自分は不完全で、いてもたってもいられない」という心境です。そう考えると、多くの人は軽度の依存状態にあるとも言えますね。しかし、今日はもう少し深い依存状態に対して目線を向けてみましょう。まず、見出しにもあるように「自分にとって恋愛とは?」と自問してみてください。そうした時に「この答えは健康的じゃないよな・・・・・・」と感じるものであれば、一度自分の心を見直してみましょう。例えば、それが「楽しいから」とか「幸せになるから」という明るい感じのするものであれば、安心できます。しかし、「恋愛していないとイライラして仕方ない」「恋愛のためなら何でも犠牲にする」というものは健康的ではないと言えるでしょう。■2.自分の価値を見直す「私から恋愛をとったら、何もなくて」。そう考える人は、知らず知らずのうちに恋愛に依存してしまっています。では、そうした心の状態を立て直すには、どうすれば良いのでしょうか。それは「自分の人生で本当に大切なのは何か」とゆっくり時間を取って考えてみることです。恋愛以外で、あなたが人生において「充実してるな」「楽しいな」と思えることはがありませんか。今は思えなくても、過去にそう思えたことはありませんか。携帯電話やスマホの電源を切って、静かな環境で考えてみましょう。きっと、それとなく思い浮かんでくることがあるはずです。恋愛は、確かに刺激的で楽しいでしょう。私たちに成長を与え、この上ない幸福感を感じさせてくれる素晴らしいものです。しかし、それだけが全てではないというのも事実。恋愛=人間関係と捉えれば、分かりやすいでしょう。人間関係は私たちの人生においてはひとつの要素に過ぎません。他にも幸福感を感じさせてくれるものはあるはずです。■3.少しずつ脱する恋愛に時間を割きすぎていると、他のことができなくなります。仕事・趣味・友達付き合い・・・・・・あなたの人生を豊かにしてくれるものは、色々あります。もしそうした分野が見つからないと思う場合は、様々な人に会ってみましょう。本屋に行ってみて、興味のある書籍を買ってみるのも良いですね。自分の興味のある物が分かってきたら、恋愛に割いていた時間を少しずつ移行していきましょう。いきなり恋愛について考える時間をゼロにするというのは、賢い選択ではありません。人間の心は、突然何かを沢山増やしたり、減らしたりするのは苦手なのです。筋トレでも、腕立て伏せを100回やったことのない人が、いきなりチャレンジするのは無謀ですよね。それと同じで、まずは10分。そして次に20分と、じょじょに自分の時間を移行していきましょう。■4.恋愛に感謝するあなたが恋愛に依存していたと感じていた時間は、果たして無駄だったのでしょうか。いいえ、そんなことはありません。ある意味、あなたは誰よりも恋愛という分野に対して、向き合っていたといえるでしょう。「自分の人生にとって恋愛とは何なのか」というのは、普通の人は考えることもないはずです。ですから、恋愛によって苦しんでいた時間を憎んだり後悔するより、それによってもたらされた恩恵に目を向けてください。苦しんだ経験のある人は、その分野で優れたカウンセラーになれる可能性があります。あなたにとって、恋愛はそういった才能をくれる教師だったのです。■おわりにどのような分野でも、後に優れた結果を出す人は、最初は他人よりも苦しむものです。それは、その人の能力とも言えるでしょう。この文章を読んでいるあなたは、将来恋愛カウンセラーとして活躍しているかもしれません。その時は、ぜひ一緒に恋愛の分野で多くの人をサポートできれば良いなと思います。今の経験を大切に、人生の良きステップとして活かしてくださいね。(今井 翔/ハウコレ)
2014年01月29日ジャスティンが若者の間で広まるドラッグカクテルにはまっていることが米ゴシップサイト「TMZ」によって報じられた。同サイトが、ジャスティンが乱用中だと報じたのは、「sizzurp」という咳止め薬を炭酸飲料などで割って作る飲み物。以前からジャスティンが自宅で開くパーティにおいて、麻薬成分を含むこの飲み物が頻繁に出されていたとされている。「sizzurp」は、簡単に手に入る一方で危険性の高い薬物として知られているという。同サイトに関係者が語ったところによれば、ジャスティンはこの薬を常用していたようで、また、それ以外にも「Xanax」を含む鎮静剤のような処方薬や、大麻、さらにアルコールを摂取していたという。その一方で、より依存性の高いとされるコカインに手を出したことは、これまでなかったそうだ。親友が大麻所持で逮捕されたり、自宅が警察により強制捜査されるなど、これだけ過激な報道が相次いでいるが、いたってのんきなジャスティンは、さして気に留める様子もない。隣人宅に卵を20個投げつけた日の翌日から、現在は友人らとともにアルペンでスノーボードに興じているようで、心配するファンをなだめるようにスケートリンクで元気に踊る動画とあわせ、「なんにも心配ないよ」と語りかけている。しかし彼に近しい人たちはリハビリ施設入所をなどプロの手をかりて、手遅れにならないうちにジャスティンを救い出そうと必死なのだそうだ。(text:Mieko Nakaarai)
2014年01月21日恋愛って、人生を彩るとっても奥深いものですよね。だけど、だからこそ余計に、振り回されたり、心をかき乱されたりして、悩んでしまう人も多くいます。本来なら好きな相手と一緒にいることで満たされて、やすらぎを感じるはずなのに、なぜだかいっつも恋愛に疲れちゃう・・・そんな「恋愛でボロボロになってしまう女性の特徴」を紹介します。■1.美人美人な人に限って、一番悔しがったり落ち込んだりするのが、失恋した時、元カレに「自分よりかわいくない彼女」ができた時なんですよね。別れるのは構わないけど、次の彼女のことが気に食わない!みたいなことを言う方がとても多いんですが、それってなんだか悔やむポイントがズレちゃってませんか?失恋って、相手や自分の良くないところが見えてショックを受けたりもするけど、その分「もっといい女になろう!」っていうバネにできる絶好のタイミング。マイナスに受け止めてばかりじゃなく、素敵な自分に変われる活力にしましょう♪■2.尽くしすぎ好きな相手に尽くすのは良いことだけど、「尽くしてる自分が好き」になっちゃってるとキケン!それって相手に尽くしてる自分に自己陶酔しちゃってて、尽くすことと甘やかすことを間違えちゃってることが多いんです。尽くしてもらうと自然と感謝の気持ちが生まれるものなんだけど、甘やかされてると、相手はそのことに慣れちゃって、だんだん「してもらって当然」だと感じるようになっちゃうの。そうするとやってる側にとっては「こんなにしてあげてるのに」っていう相手への執着になってしまって、それなのに報われないっていう負のループでどんどんボロボロになっちゃいますよ!■3.失恋ソング好きどの世代にも失恋ソングの女王的な歌姫っていると思うんだけど、そういう失恋ソングを大好きって言うのってつまり恋愛下手だって公言してるようなもの。ふとした時に失恋ソングばっかり歌っちゃったり、彼とデートで街中を歩いてる時とかに流れてくる曲に「この歌いいねー!」って反応するのが失恋ソングばっかりだったりすると、彼からすると「この子、今幸せじゃないのかな」って残念な感じに思われちゃいますよ。イメージトレーニングじゃないけど、失恋ソングが好きでそればっかり聞いてると、その世界に浸ってしまいがち。そういう歌が好きな時って、実際の恋愛もうまくいかなかったりするので、本当なら幸せなはずの恋愛中くらい、ハッピーな歌も受け入れられる心の余裕を持ちましょう。■番外編・意外と強い「依存タイプ」いかにも恋愛でボロボロになってしまいそうな「依存タイプ」の女子だけど、これが意外と大丈夫なんです。もちろん入れ込んでいた分、別れた時には落ち込みはするんだけど、他のハマれる対象が見つかればそれで大丈夫なんです。失恋したからって飲み会に参加して「私失恋しちゃって~」っていう話で男の子と盛り上がって、帰る頃には元カレのことなんてコロッと忘れてもう次の目当ての男と仲良くやってるような女子、あなたの周りにもいませんか?言ってみれば、最終回直前までは「このアニメ終わってほしくない!」って騒いでたけど、終わって次の新アニメが始まったらすぐそっちにどっぷりハマっちゃう、ミーハーなオタクみたいなものです(笑)。■おわりにいかがでしたか?相手のことが好きっていう相手主体じゃなく、「相手を好きな自分」を中心に考えて付き合ってしまうと、相手に求めるものとのギャップが大きくなって、より一層傷つきがちなんですよね。恋愛でボロボロになる前に、もう一度、付き合っている相手のことを、きちんと彼の目線で考えてみてはいかがでしょうか。(吉井奈々/ハウコレ)
2013年12月28日友達以上恋人未満の関係って、ドキドキして楽しいものですよね。恋人関係に発展するかしないかのせとぎわの攻防戦には苦かったり甘かったりと、たくさんの人が思い出を持っているのではないでしょうか。そんな瀬戸際において、「この子はナイ!」と男性が確信した瞬間とはいつなのかを取材してきました。■1.嘘をつかれていたとき「彼氏がいないと言っていたのに、本当はいたと知ったときに友達関係も切りたいと思いました。彼氏がいても落としてやりたいみたいな闘争心の前に、そんな子と付き合いたくないって思ったので。」(26歳/商社)嘘も方便といいますが、彼氏の有無は嘘をついていいレベルではないみたいです。男性にとってのトラウマにもなります。ここその底では彼氏以外の男性を恋愛対象内に入れていたとしても、付き合っているという事実がある限り嘘はダメ!あえて今の彼との関係について相談してみたほうがいいのでは?■2.家族とあまりうまくいっていないと聞いて「今後家族になるかもしれない人の家族関係とかって気になる。親を大事にできない女の子とは家族になりたくないので。女性が母親を「あいつ」と呼んでいるのを聞くとぞっとする。」(30歳/Web関連)はやい人は20代前半からでも結婚をなんとなく意識して付き合う男性もいるようです。そんな男性にとって彼女候補の家族観は気になるそう。女性らしい優しさが家族にも現れているかで付き合えるかどうかを判断するようです。まずは身近な人に感謝ができる人でありたいですね!■3.家柄や経歴に惹かれていると知って「なかなか出世しないことを彼女に責められて落ち込んでいるとき「なんのために有名大学のあなたと付き合ったと思ってるの?!」と本音を言われて、その瞬間冷めた。金づる扱いはこりごり。」(32歳/銀行)特に高学歴男子は、学歴がいい、家柄がいいといったことを理由に近づかれることに警戒しています。あえて合コンで学歴を下に詐称することもあるとか。表面的なことでなくもっと内面を好きになって欲しいという純粋な思いがありそうです。冗談でも学歴や家柄のことを褒めすぎないようにしましょう。■4.恋愛依存っぽいと感じたとき「好きな韓国歌手について語られているとき、「妄想とか依存とか激しそうだなーなんか一緒にいるの疲れるなー」と感じてからは距離をおくようになりましたね。」(20歳/学生)恋愛に対してさっぱり目の男子にとって、何かに熱中している姿は暑苦しく感じるよう。いくら見た目がタイプでも、長続きしないと感じるとはなれていってしまいがちのようですね。■5.周りから全力で止められた「サークルのA先輩に一目惚れしたんですけど、先輩や同期の女子から全力で「やめとけ!!」と言われ、今までのA先輩の毒牙にかかった獲物男子の話を聞かされて怖くなりました。今では視界に入ると逃げてます。」(21歳/学生)危機一髪!というかんじですね!周囲からの悪い評判を聞いて我に返ったという男性もいましたが、聞き入れず痛い目にあった男性も。周囲の客観的な意見は信用しておくのが身のためです。■おわりに友達のラインをいかにして越えるかは、片思い女子の永遠の課題!決して逆方向に後退しないようにしておかないと、今までの苦労も水の泡です。されて嫌なことは、しないように、ですね。(松宮詩織/ハウコレ)
2013年12月23日『L.A. ギャング ストーリー』(’12)『メン・イン・ブラック3』(’11)のジョシュ・ブローリンが南カリフォルニアのリハビリ施設に入所したことが明らかになった。米エンタメ情報サイト「US Weekly」によると、関係者が「彼は助けが必要だと気づき、お酒を控えることに専念することにしました」と話していることから、アルコール依存症の克服が目的での入所のようだ。ジョシュは今月1日(現地時間)に、酔った上、サンタモニカのクラブの警備員と乱闘し、その模様がゴシップサイト「TMZ」に公開されたほか、数時間後にはファスト・フード店のドライブスルーで、車がぶつかったとしてタクシーの運転手に罵声を浴びせている様が目撃されてしまった。また。今年の元旦(現地時間)の早朝にも、公共の場での泥酔が原因で逮捕されており、その際は250ドル(約2万5,000円)の保釈金で釈放され、召喚状が発行されなかったため法廷に出向くことを免れていた。アカデミー賞にノミネート経験もあるジョシュだけに、今後のキャリアを考えての自発的な入所のようである。(text:Mieko Nakaarai)
2013年11月25日東京大学は11月14日、動物の生後発達期のシナプス結合を識別するメカニズムを解明したと発表した。今回の成果は、東京大学大学院医学系研究科 機能生物学専攻 神経生理学分野 教授の狩野方伸氏らグループによるもので、同日に科学雑誌「Nature Communications」のオンライン版で公開された。生後発達期に脳の神経回路が形成される過程では、必要なシナプス結合の強化と不必要なシナプス結合の除去(シナプス刈り込み)が同時期に起こり、神経回路の大規模な再編成が行われている。この必要な結合の強化や不必要な結合の除去は、一般的に神経細胞の活動に依存するとされており、神経細胞の活動に依存して機能するさまざまな分子がシナプス刈り込みに関わる因子として同定されている。しかし、脳内における神経細胞のどういった活動がシナプス結合の選別に重要なのかはほとんどわかっていなかった。そこで狩野方伸教授らのグループは、ラットとマウスを用いた実験を行い、発達期の小脳において必要なシナプス結合の強化とシナプス刈り込みに関わる神経細胞の活動パターンを同定し、シナプス結合が選別されるルールを明らかにした。また、多数の弱いシナプス入力(情報を伝える側の神経細胞が発する電位・電流変化)が働くことで、受け手側の神経細胞に発火を引き起こし(バースト発火)、その発火に最も寄与した入力側の神経細胞とのシナプス結合のみが強化されることが分かったという。さらに、このバースト発火が神経細胞内のカルシウム濃度を上昇させ、最も近接したタイミングで活動した入力側の神経細胞とのシナプス結合だけを強めることを明らかにした。同研究で得られた結果は、発達期のシナプス結合の選別のメカニズムとして、多数の弱いシナプス入力が協働することで神経細胞の発火を引き起こし、その発火に最も寄与する入力を選択的に強化することで、最終的に残る入力線維を選ぶことを示している。生後発達期においては、小脳に限らず、大脳や海馬をはじめとする多くの脳領域で神経細胞の同期的活動があることが広く知られているが、同グループが明らかにしたシナプス結合の選別のメカニズムによって、ヒトを含む動物の脳の生後発達期における神経回路形成の共通メカニズムとして働いていると期待されている。
2013年11月15日M男というと、おとなしい草食系男子を連想する方が多いと思います。ですが、そもそもMな人というのは構われたい・愛されたい願望が強いもの。それゆえに自己主張が激しくなったり、周囲を押しのけたりと、草食とは真逆の特徴があらわれることも往々にしてあります。おとなしいから、あるいは従順だからMだとはいえないのです。では、そんなM男性と付き合うと、女子にはどんなメリット・デメリットがあるのでしょうか。SM愛好者が集まる場に長年身を置く筆者がいくつかご紹介します。■1.【メリット】必要とされている実感を得られるM男と付き合うメリットの最たるものは何といってもこれに尽きます。誰かから必要とされることは人間なら誰でも嬉しいものです。Mカレと付き合い、彼を構いつづける限り、その実感は継続するでしょう。ただし構えなくなったときは要注意。Mカレは寂しさを埋めるべく、べつの構ってくれる人を探してコッソリ浮気・・・なんてこともあり得ます。■2.【メリット】相手をコントロールできる一見、俺様キャラや自己主張激しめなタイプであっても、うまく構ったり、受け止めたりすることができればこちらが相手をコントロールすることができます。振り回されるのではなく、振り回す側の立場になれるということは、Mカレと付き合うメリットの一つと言って良いでしょう。日頃から相手をよく観察し、構われるととくに嬉しがるポイントや、弱みを吐くタイミングなどを把握しておきましょう。「この人は自分のことをよく理解してくれている」と相手に思わせることができればしめたもの。あえて構われたいところをはずしたり、弱みをわざとスルーしたりすることで相手を不安定にし、主導権を握ることができます。■3.【デメリット】依存されて疲れてしまう構ってほしがる、愛されたがる・・・そのために相手の支配を受け入れるというM的要素は、依存と近いところにあります。コントロール可能なMカレですが、それが日常的になると、あなたなしではいられないと感じる依存状態になることも。Mは「マゾ」のMでも「満足」のMでもなく、「まる投げ」のMだと筆者は思っているのですが、Mカレはまさにあなたにすっかり寄り掛かってしまうのです。「セックスのときだけ受け身」などの形で表に出る分にはいいですが、日常生活にまで入りこんでくると相当しんどいでしょう。■4.【デメリット】キレると厄介極端な構われたい・愛されたい願望の発露がM性といえますが、その極端さが何らかのきっかけで暴走すると非常に面倒なことになります。依存を求め、それが満たされなかった場合などは、自分のすべてを否定されたように感じ、一転して攻撃に入るMも珍しくありません。手綱さばきを慎重に行わないととんでもない爆発が起こる可能性がある、それがMカレと付き合う上での最大の注意点といえるでしょう。■おわりに長年SMにたずさわっていてつくづく思うのは、MはSよりよほど「食えない」人々だということです。「Mって何でもいうこと聞いてくれるんでしょ?」と気軽な気持ちで近づくと痛い目に遭うこともあります。ですが、その食えなさもまたMの魅力であり、そんな暴れ馬のようなMをコントロールしようとSが手を尽くすところにSMの面白さもあるのです。(早川舞/ハウコレ)
2013年11月12日◆2014年の星回り~惑星が及ぼす影響~幸運の星・木星が蟹座に位置する2014年前半。蟹座はパートナーシップ、愛情、家庭を象徴する星です。2014年前半は「家族の絆」や「恋人との仲」がより深いものとなり、同居や結婚なんてこともあるかもしれません。また、この時期にめぐり合えた異性とは、理屈を超えたお付き合いがスタートしそう。ただし試練の星・土星が依然として蠍座に在るため、表面的な恋ではなく、物事の本質を見極めたうえでの真の愛情が求められそうです。では、今回は天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座の6つの星座のLOVE運を見ていきましょう。■天秤座■2014年の恋愛運・・・格好をつけずに個性を発揮して掴む恋■2014年Love運モテキ・・・9月、12月■2014年強運パワーストーン・・・アメジスト■2014年ラッキーカラー・・・ライトパープル【1月】思いが強すぎて今のままだとNG。正しいと思っている事も環境と場合によって答えが変わるはず。ゆっくりとした判断を。【2月】少し理想が高くなりがちな時期。今自分の周りにいる人たちを見回してみましょう。きっとその中に素敵なお相手がいるはず。【3月】人を惹きつける魅力が高まる時期。自分に不足しているものが補われて行くでしょう。バランスの良い状態で過ごせそうです。【4月】優柔不断さが思わせぶりな態度になるようです。良くない恋愛に引き込まれたり、ズルズルした関係の暗示。もっと冷静さを持って。【5月】わがままで冷淡だと思われているようです。感情の起伏が激しくなる暗示もあるので、ゆっくりと過ごしましょう。余裕があれば大丈夫。【6月】良くないものとのご縁を「切る」タイミングです。もし腐れ縁の関係なら断ち切ったほうが良いでしょう。前進できる暗示が。■蠍座■2014年の恋愛運・・・様々な意味において決断することが求められる■2014年Love運モテキ・・・5月、11月■2014年強運パワーストーン・・・オニキス■2014年ラッキーカラー・・・ベージュ【1月】恋愛運UPのとき。周囲からの協力によって幸せがやってくるでしょう。報われないと思うような恋も成就しそうな暗示です。【2月】思いが空回りしているようです。何をやっても相手には届かず、ギャンブルやお酒に依存の暗示。自己管理に気をつけて。【3月】良くない恋愛へと発展しそうです。もしかしたら不倫や三角関係の予感も。相手に振り回されないように自分をシッカリ持って。【4月】情熱的で素敵な出会いがありそうです。結婚・恋愛成就の文字が!愛に満たされ、幸せな日々へと導かれるでしょう。【5月】恋愛運が最高です。プロポーズの予感やロマンチックな情景がやってくる暗示。全体運もバランスよくトータル幸せな月でしょう。【6月】意中の人がいるなら勝負に出ても良い時期。タイミングも合い、異性と接するときリラックスできそう。告白なら夜が吉。■射手座■2014年の恋愛運・・・積極的な自己アピールで異性の心を離さない■2014年Love運モテキ・・・7月、12月■2014年強運パワーストーン・・・アマゾナイト■2014年ラッキーカラー・・・オレンジ【1月】焦っても上手くいかない時期。相手のことをしっかりリサーチして、最良のタイミングで仕掛けましょう。波に乗れれば大丈夫。【2月】知り合いの中で恋を探してもなかなか見つからない暗示が。これまで知らなかった人と恋に落ちる可能性があります。勇気を出して。【3月】恋愛運はまずまず好調。自分の考えを理解してくれる人が現れそうな暗示が。メールや手紙のやり取りで仲が深まりそうです。【4月】素敵な人!と思っていたのに、見栄っ張りで、不誠実な印象を持つかも知れません。嘘や偽りがないか、今一度注意が必要。【5月】恋の悩みは、読書することで解決策が見えてきそう。恋愛小説やハウツー本、心理学の本に目を通してみると、好転の予感。【6月】自分自身のレベルを上げることで、新しい出会いや魅力的な相手との出会いに期待できそう。ヘアスタイルを変えるのも吉。■山羊座■2014年の恋愛運・・・苦手なことにチャレンジすると芽生える予感■2014年Love運モテキ・・・3月、7月■2014年強運パワーストーン・・・ガーネット■2014年ラッキーカラー・・・ブラウン【1月】知人からの紹介によって素敵な出会いとめぐり合えそう。友人との約束や恋愛がらみのイベントを最優先させるべきときです。【2月】今月はチームプレイが開運の秘訣。友達との合コンやダブルデートにチャンスがありそう。ナイスアシストを受けてラブラブに。【3月】幸せなはずなのにつまらない日常だと思えて、マンネリ化の日々かも。刺激が欲しいと感じそうです。当たり前の毎日に感謝を。【4月】胸の高鳴りよりも冷静な判断を基準にしてみて。安定感や将来性のある相手を選んで吉。好き嫌いで選ぶと思わぬ落とし穴が。【5月】誘惑から大切な人を失ってしまうかも知れません。少しだけ・・・が、お互いにとって致命傷となるみたい。要注意な時期。【6月】人間関係にも疲れが出てしまい、恋愛にもトラブル・障害が。アクシデントも方向転換すれば新しい可能性に繋がりそう。■水瓶座■2014年の恋愛運・・・過去のつながりを大切にすることで豊かな恋が■2014年Love運モテキ・・・4月、6月■2014年強運パワーストーン・・・スモーキークォーツ■2014年ラッキーカラー・・・ターコイズブルー【1月】恋愛運良好。今後の自分の人生を左右する相手に出会えそう。積極的にチャンスを掴みにいって吉です。外に飛び出してみて。【2月】気分が変わりやすくなりがちな時期。その気が無いのに期待を持たせないようにしましょう。白黒つけないほうが懸命です。【3月】諦めようとしているなら思い切ってチャレンジしてみて。逆転劇があるかもしれません。髪型を変えると距離がぐっと近づくでしょう。【4月】年下の異性からアプローチがありそう。相手の懸命で勇気ある行動に、自分の心が思わずトキメキそう。素直が一番大事です。【5月】自分の直感が間違っていたのかも。誘惑や依存の暗示。今の相手は良くない恋愛になるかもしれません。自暴自棄にならないで。【6月】相性の良い人と出会える暗示が。癒される相手ならホンモノかも。一方、ドキドキする相手ならよく見極める必要がありそう。■魚座■2014年の恋愛運・・・主体的・積極的に相手をリードすること■2014年Love運モテキ・・・6月、7月■2014年強運パワーストーン・・・アクアマリン■2014年ラッキーカラー・・・ピンク【1月】自分にとって素敵な出会いのチャンスがありそうな月です。ひとつひとつの出会いを大切に。理想の恋愛に出会えるかも。【2月】コミュニケーションによって幸運になっていく暗示。友達の紹介も期待できそうです。アウトドアの方が運気が好転しそう。【3月】気になる人からチクリと言われそう。意図はないので気にしないで大丈夫。服の整理をすると恋愛運が大幅UPしそう。【4月】ドキドキできるような出会いに恵まれる星回りです。気になる人がいたら、自分の態度をあまり変えないほうが良いでしょう。【5月】異性から優しくて深い愛情の持ち主と思われているようです。魅力もゆっくり高まり理想の恋へと願いは叶っていくでしょう。【6月】その恋には障害が生じそうです。きっと諦めてしまいそうになるでしょう。自分自身を見失わないように、恋はお休みしたほうが良さそう。(脇田尚揮/ハウコレ)Image courtesy of Salvatore Vuono/FreeDigitalPhotos.net
2013年11月08日恋愛におけるマンネリ化とは、簡単に言えば相手にもう新鮮味がないから一緒にいても特別楽しい訳でもない。でも別れる理由もこれといってないから、なんとなく惰性でだらだらと付き合っていく、ということ。つまり新鮮味があれば、恋愛のマンネリ化は防げるかもしれない!そこで今回は、20代女性へのアンケートをもとに、ちゃっかりまねできる脱マンネリ化の方法をご紹介します。最近マンネリに片足を突っ込んでいるなと感じたなら、ぜひ参考にしてみてください。■1.料理ができないふり「料理が下手と思わせておいて、彼の誕生日に懇親の力作手料理を振舞いました。頼まれるたびに作っていたら、ありがたみがなくなっちゃうから、大事な場面にとっておくと効果が絶大。私の手料理が毎日食べたかったら結婚するしかないのです(笑)」(25歳/出版)彼を想って手料理を振舞うことは、胃袋をつかむためには必要なこと。でもそれが当たり前になった途端、「ありがとう」の一言すらなくなるかもしれません。ここぞという時まで手料理は封印!伝家の宝刀「美味しい手料理」は、危機を感じたときの必殺技として使ってみるのはいかがでしょうか?■2.興味がないふり「彼がラグビーが趣味だったのですが、サッカー好きの私は興味ゼロ。と見せかけて、ひっそり彼の雑誌を盗み読みしたりしてちょっと勉強。ドッキリで彼の好きなチームの試合のチケットを入手して連れて行ってあげました。」(20歳/学生)彼のためを思ったドッキリ作戦ですね!まずは彼の趣味の理解者になることは必要。興味ないの一言で終わりにさせているようで、実はしっかり知識までつけているあたりが、彼の心をつかみそうですね。■3.会えないふり「クリスマス、会社の予定が伸びてしまって会えないかもしれないという伏線をはっておきながら、ばっちりレストランを予約しておきました。会えることがわかっていたら彼が気を使ってしまうけど、たまには私がリードしなきゃと思ったから。」(29歳/サービス)下げておいて、一気に上げるというテクニック。なんだかんだレストランの予約などを彼に任せっきりにしていたなら、今年こそ自分からデートプランを隠し持っておくのはいかがでしょうか?■4.距離を置きたいふり「一定期間連絡を少なくしたり、デートの回数を減らしたり、自分の趣味に没頭してみたり、会ってなかった友達に連絡してみたり、あえて彼との接触回数を減らすことを数ヶ月に一回しています。私の依存心が強いことは友達から指摘されているから、辛いけど彼の負担にならないようにしたいと想って。すると彼が心配して連絡をくれたりするんですよ。」(25歳/メーカー)彼に没頭しすぎると、重いとか、飽きたとか、よくない方向に進んでいってしまうことがあります。ちょっと依存しすぎ?と思ったときは、割り切って距離を置いてみましょう。彼の狩猟本能に火をつける役割もありながら、友達の冷静な意見を聞いて頭が冷えることもあるかもしれません。■5.セックス下手なふり「セックスはそんなに経験がなくて・・とうぶな反応をしながら、時々すごいフェラとか愛撫のテクを繰り出す。実は経験人数が結構いるのでセックスのテクニックは自信ありなんです。時々やると『おおっ!?今日すごいな・・』と彼も楽しそうなのでいいかなと。」(24歳/IT)マンネリ化を防ぐ方法の一つが「セックス」!彼には秘密にしているけれど、実はAVを見て研究したとか経験人数がすごいよってあなた。ぜひトライしてみては?■おわりにマンネリ化防止のコツは彼のための努力なのではないでしょうか?ドッキリサプライズが成功する裏にも、彼を想った努力が隠されているものです。マンネリ化は相手のせいにせず、自分から状況を変えていくための工夫が大事なんですね!(松宮詩織/ハウコレ)
2013年10月14日ラブラブで、彼もいろいろ尽くしてくれていたのに、付き合って数ヶ月でなんだか冷たい・・・距離を感じる・・・。こういった女子の悩みは少なくありません。実はこの「彼氏が距離を置く」というのには、4つの理由が考えられるのです。ここでは対策もあわせてご紹介しましょう。■1.距離をあけたわけじゃなく普通の彼に戻っただけ人間の雄はもともと狩猟をしていた名残で、獲物に対して「手に入るかも」と期待した瞬間に「ドーパミン」という、脳を興奮状態にする物質がでます。つまり、最初のうちのこまめに連絡したり、会いたがったり、セックスしたがる等の彼の行動は、彼があなたを完全に「手に入れた」と思って安心するまで、一時的に脳が興奮していて、普通の状態ではなかったからなのです。そこから関係が落ち着いてきて脳からドーパミンがでなくなると、彼の興奮状態が収まります。あなたに問題があって距離をあけているわけでなく、脳が興奮状態から普通に戻っただけです。■2.彼女に依存される負担を感じ始めたからこれは上記1番で説明したように、男性の脳が興奮から冷めた時に女性が不安になり、男性にやたら連絡したりすると、男性はさらに脳から興奮物質がでなくなり、女性に魅力を感じなくなります。こうした「彼女に依存される状態」がどんどん酷くなると、男性は束縛される感覚や「連絡しなければいけない」「会わなければいけない」というプレッシャーを感じてどんどん窮屈になり、恋愛を楽しめません。■3.あなたとの恋愛で彼に自信がつき、仕事を頑張りはじめたこれは、男性が"一人の女が俺に夢中だ"、という感覚を持つことで自分に自信がつき、何かにチャレンジしたくなる傾向があるから。多くの男性はその「自信」が、あなたに愛されている体験から来ているコトには気づいていないので、あなたをないがしろにしてしまう事が多いのです。■4.喧嘩ばかりでウンザリしているこれは男性の脳が興奮状態から冷め、普通の状態に落ち着いて来た時に、女性が今までの彼と違う事にワケがわからず、不安になって男性を責めてしまい、喧嘩に発展してしまうから。この状態に男性側がウンザリして距離をあけてしまうのですが、こうしたケンカが原因になっている場合、このまま別れてしまうカップルも多いので要注意!■全ての対策は同じ!ここまで4つの理由をご紹介しましたが、そんなに不安にならずに、ドンと構えていても大丈夫。連絡も彼のペースにあわせて、あなたはお友達とエンジョイしたり、好きな事に時間を使いましょう。彼に依存せず、彼がいなくても日常を楽しめる女性になるのです。彼の興奮が収まった時期に、不安になって、彼に依存して、やたら連絡を入れたりすると、さらに男性の脳が興奮しなくなって、あなたに魅力を感じなくなります。無理に距離を詰めようとせず、逆にあなたも少し距離をあけると、それに気付いた彼はあなたの存在の大切さを改めて感じ、以前のようにまたあなたを大切にしはじめます。■おわりにいかがでしたか?どの状態においても、大切なのは「男性に自由を与えて、期待しないこと」。そして女性は、彼がいなくても自分の日常をエンジョイできる事がポイントになります。男性の本能を理解すると恋愛も楽になりますよね。(荻原かおる/ハウコレ)
2013年10月13日こんにちは。恋愛アナリストのヨダエリです。最近話題になった芸能人恋愛ネタといえば、ロンドンブーツ1号2号・田村淳さんの結婚発表。お相手は元モデルの一般人・西村香那さん。淳さんは彼女を選んだ理由として「包容力」という言葉を繰り返していましたが、「包容力って?」と思った女性も多いのではないでしょうか。肉食系男子の代表とも言える淳さんを陥落させたツボは何だったのか?これまで肉食系男子の恋愛模様を多数見てきた経験から、考察していきたいと思います。■1.温厚だが、言いなりにはならない包容力のある女性、ときくと、「何でも受け入れる女性」をイメージする人が多いかもしれません。 そして、「そんな女になるなんて無理!」「相手の言いなりってことでしょ?」「それって都合のいい女じゃない?」と、ツッコミを入れたくなる女性もいるでしょう。でも、それは誤解です。確かに、包容力がある人は優しいです。でも、それは相手の言いなりになるということではありません。人は、言いなりになる異性にはすぐ飽きます。男女を問わず、そうです(身に覚えありませんか?)。淳さんのようにモテる肉食系男子なら、なおさらです。彼と付き合いたくて言いなりになる女性は山ほどいたでしょうし、そういう女性と会っていても彼は満たされなかったはずです。復縁に半年かかったという事実は、彼女が淳さんの望みなら何でもすぐに聞き入れる女性ではないことを物語っています。自分の意見を持っている女性だからこそ、淳さんは彼女に自分を選んでほしかったのだと思います。■2.感情が安定している自分の意見を持っているだけでは、包容力がある、とは言われません。では、同時にどんな要素があれば、「包容力がある女性」とみなされるのでしょう?そのひとつは、「感情が安定している」こと。付き合っていれば、誤解や行き違いも起きます。そんなとき、すぐカッとなったり、泣き出したりする女性に、肉食系男子は疲労感を覚えます。肉食系じゃなくても疲労感は覚えますが、仕事やら何やらで日々飛び回っていることが多い肉食系男子にとって、感情的になりやすい女性は、ことさら面倒なのです。淳さんに「居心地が良すぎて芸人としてのキレがなくなる」とまで思わせた香那さんは、間違いなく、感情の安定感がハンパない女性だと思います。■3.二人の関係は二人で作るものだと理解している肉食系男子が居心地の良さを感じる女性の包容力は、トラブル勃発時にこそ顕著に現れます。それを象徴するのが「淳さんが浮気したらどうする?」という質問に対する、香那さんの回答「一緒に反省します」。・・・こんな台詞、なかなか出てくるもんじゃありません。二人の関係にまつわるトラブルは二人に原因がある。どちらかが悪いというものではない、ということを彼女は分かっているのです。肉食系男子は、リードされたがり女子に好かれます。リードされたがり女子は時として相手任せ女子になるので、浮気にせよ他のトラブルにせよ、本来は二人で考えるべきときに、「私は何もしていない」「あなたが悪い」と女性から一方的に悪者にされる男性は多いはず。そんな男性が、「一緒に反省します」なんて言ってくれる女性と出会ったら、そりゃイチコロだと思います。■4.恋人に依存しないモテる肉食系男子は自分に依存する女性を絶対に選びません。なぜなら、これまでの恋愛で女性から依存されることに辟易しているからです。依存は、自分に対する自信のなさと結びついています。「自分と彼とでは、彼の方が魅力が上だ」「いつ捨てられるか分からない」「捨てられたらどうしよう」・・・こうした不安が依存に繋がります。淳さんには、有名芸能人というステイタスがあり、お金があり、女心をつかむ話術もあります。つまり間違いなくモテる男性であり、これまで女性に依存された(されかかった)経験は山ほどあるでしょう。そんな彼が選んだ香那さん。「ロンドンブーツの淳」と言われても、よく知らなかったそうです。もしそれが事実なら、香那さんが淳さんを特別視していなかったことが対等な目線での交際に繋がり、依存せずに済んだ部分もあるかもしれません。もちろん香那さんの性格も関係していると思いますが、依存するかしないかは、その人の性格以上に、お互いの気持ちの強さのバランスや、相手との釣り合いが影響する部分だからです。そして、依存する女性と包容力がある女性が対極にあることは言うまでもありません。■5.度胸がある香那さんは、もともと六本木の高級キャバクラでホステスをされていたそう。そこから必死の努力をしてモデルの世界へ入り、雑誌「Oggi」などに掲載されるようになったといいます。肉食系男子は、基本的に度胸のある女性が好きです。特に、ロンドンブーツの淳さんのような、女性を見る目が肥えている男性ほどそう。香那さんのように、モデルになるためにホステスを辞めたり、度胸のある決断をできる女性にこそ、男性は包容力を感じるのかもしれません。■おわりにいかがでしたか?もはや絶滅寸前、貴重な存在として多くの女子からラブコールを受けている肉食系男子ですが、「肉食系とか別に・・・」と言うくらいの女子の方が、実は肉食系男子と合うかもしれません。いったん肉食系への思い込みを捨て、「何系でもいいわ!」と言える懐の深い女子=包容力のある女子になることが、肉食系男子を射止める早道かも。(ヨダエリ/ハウコレ)
2013年10月04日私の経験で言わせていただくと、仕事のデキる男は、遊び人でもある可能性が高いものです。なぜなら、デキる男は、女性にモテるから。女性にモテてきた経験の中で、ストーカーにあったり、別れるのに苦労したりと痛い目にあってきた男は、女性を選ぶようになります。彼らははじめに「この女ヤバそうだな」、と思ったらはじめから関わり合いを持たないようにしているのです。今回はそんな「仕事のできる男」の捕まえ方をご紹介します。■1.笑顔を心がける暗くてジメジメした女性。考えただけでも運気がさがりそうですね。デキる男は仕事はバリバリこなして、遊ぶときは楽しく遊ぶ、といったように、メリハリをしっかりつけ、プライベートの時間をすごく大切にする人が多いのです。会っていて、グチや、悩みや嫉妬など負のオーラ漂う会話ばかりだと相手にされなくなってしまいます。会ったときは、楽しい会話と笑顔を心がけましょう。■2.相手の意見にはすべて「そうだね」デキる男は、それまで成功してきた経験があり、プライドも高いため、自分の意見を否定されるとやはり嫌な気分になるものです。「それは間違ってるんじゃないかな?」と思っても、彼の意見には同意してあげましょう。放っておいても、本当にデキる男ならいずれ自分で間違いに気づき修正するので、それまでは、やさしく見守ること。どうしても言いたい!という場合は、「わたしはこう思うな」程度にとどめておくのがオススメです。■3.依存しない精神的にも金銭的にも依存されると疲れるもの。いずれ重荷に感じるようになります。デキる男は職場で頼られることが多いため、女性には安らぎを求めます。悩みごとはなるべくいちいち自分で解決する癖をつけましょう。「彼はできる人で頼り甲斐もあるから」といちいち彼に頼っていると、最後には気疲れされてしまいますよ。■4.好かれる努力をする彼に好かれるように、美容院にいく、お化粧をする、ジムにいく。その行為自体には、特別男は関心を持ちません。大切なのは、「○○くんのためにきれいにしている」と口にすること。それだけで、お金のかかる行為も全部「オレに好かれたいからなんだ」と解釈し彼は気分がよくなります。特に、デキる男は自己顕示欲が強いですから、好かれる努力をしていることを強調しましょう。■5.深い知識をもつ人とのコミュニケーションで一番わかりやすいのが会話ですが、デキる男との会話で特に大切なのは、深い知識。幅広い知識をもつ必要はありませんが、得意分野を持つことは大事です。得意分野を持ち、そこに深い知識があれば会話ははずみます。逆に、幅広くて浅い知識は誰も求めていません。はじめは、楽しいですが、浅さにそのうち飽きてしまいます。デキる男は自らの話をするだけでなく、新しく何かを吸収するということも好きです。彼の話にきちんと相槌が打てるように、また彼も興味を持つように、深い知識は大切。ただ、それをひけらかしたりせず、謙虚でいることも大切です。■6.自分の自信が持てるものを持つそれは、料理でも、家事でも、仕事でも構わないのですが、自分の得意分野を持つと、自分に自信が沸いてきます。できる男は自分に自信がありますから、自信のない女性を好きになったりしません。これは人には負けないぞ、というなにかを持ちましょう。いざできる男が目の前に現れてから、なんとかしようとしても間に合いません。日頃から心がけて自分磨きをすることも大切です。■おわりにできる男は自分を分かっているので、世話焼き女房のようなものを求めてはいませんし、嫉妬が愛情表現という精神的に不安定な女性や、依存体質な女性「この女はちょっと・・・」と恋愛対象にしません。家庭を持ったら、平和に役割分担をこなしてくれそうな相手を求めているのです。刺激は外に求めますから、振り回したり、小悪魔的な行動をとる必要もありません。安定感を持ち、幸せそうな顔をして彼を癒すことを意識すること、その上で深い知識と、自信の持てるものを持っていると飽きられることもありません。「自立した、周りに癒しを与えられるような女性」を意識して挑んでみましょう。(内野彩華/ハウコレ)
2013年09月09日あなたは今、楽しく恋愛をしていますか? 「楽しいっていうのとはちょっと違うかも。彼は浮気っぽいし、いつも金欠ですぐお金を貸してと言うし…でもそうやって、いつも最後は私を頼ってくるのだし、まあいいかな。」「楽しくはないけれど、一人になってしまうよりはマシだし、第一大した取り柄もない私と付き合ってくれる人なんてそういないだろうから、仕方ないかな。」…なんて思った方がいらしたら要注意! もしかするとあなたと彼は「恋愛」関係ではなく「共依存」の関係に陥っているかもしれません。共依存とは、「特定の他人との関係に過剰に依存している状態」のことです。この関係にある二人は、お互いを感情的に支配したりされたりすることによって、より相手への依存度を高めていきます。例えば「彼はよく私に怒鳴るけれど(支配されている関係)優しいときもあって、やはり彼には私がいなくちゃダメなんだと思う(支配している関係)」という感じです。やっかいなことに共依存の関係はそれが深まるにつれ、どんどんお互いの生活に入り込むことが多いのです。どちらかの家に転がり込みそのまま同棲したり、借金の肩代わりなど金銭的負担を強いたり、仕事や個人の時間を制限したりといったことが起こりがちです。そして、共依存カップルの男性の多くはいわゆる「だめんず」と呼ばれるタイプです。彼らは共依存の関係を作りやすい、優しくて世話好きな女性を見抜く嗅覚があるようですね。もしかしてあなたも狙われているかも…。共依存の関係にある人達も、実は基本的にその状態がベストだとは思っていません。なのになぜ、このような関係にハマってしまうのでしょう? その大きな理由は「自分の価値を自分で認められない」「自分に自信が持てない」ことにあります。そのため、「他人にとって価値がある自分」には価値があるというように、相手を支配し支配される関係を通じて自分の価値を確かめようとしてしまうのです。恋愛は上下ではなく、横につながる関係です。もしあなたが、今の恋愛に苦しさを感じていて、彼との関わり方が依存的だなと感じたら、思い切って彼と少し距離をおいてみましょう。実際は「自分がいなければ彼はダメになる」ことなんてありません。そしてあなたは、彼がいてもいなくても、充分価値のある存在であることを認識してください。あなたの価値を決めるのは、彼ではなく、他ならぬあなた自身なのですから。あなたがより大きな幸せをつかむためにも、勇気を出して彼との関係を今、見直してみましょう。
2013年07月27日「glee/グリー」のコーリー・モンティースが亡くなってから早5日が過ぎ、その間、様々な事実が明らかになった。米エンタメ情報サイト「TMZ」によると、すでに今年初頭から、コーリーが重篤なヘロイン依存の問題を抱えていることを、「glee/グリー」のキャストやプロデューサーの何人かは気がついており、彼らのサポートが、コーリーの4月のリハビリ施設入所の決断を後押ししたという。まだ「glee/グリー」の前シーズン撮影中の3月、彼のヘロインへの依存は隠しようもない事実となって、共演者たちの前に現れた。コーリーを心配するあまり、彼らはコーリーと、その問題について直接話をする場を設けたのだという。共演者たちとプロデューサーたちは、コーリーと膝をつき合わせ、どれだけ皆が彼を大切に思っているか、そして助けが必要なのかを率直に話し合ったのだ。ある関係者は、コーリーは反抗する態度を見せず話を受け入れていた、という。「彼からの一切の抵抗はなかったです。彼はいつも感謝をしており、そういう仲間を持った自分がどれだけ幸運だったかを理解していました」、「問題は私たちの愛する親友を助けることで、番組は二の次だったのです」。彼らの助けを得て、ロサンゼルスの「glee/グリー」撮影現場でのコーリーは、遅刻もせず、セリフを忘れたりなど共演者たちに迷惑をかけることも一切なく、皆は彼のプロ根性に驚嘆したほどだったとのこと。そして、番組収録終了後の4月、コーリーは自主的にリハビリ施設に30日間のプログラムを受けるために入所した。しかし、そんな彼の努力もむなしく、内なる悪魔との戦いに敗れたコーリーは、致命的となるアルコールとヘロインという最悪の組み合わせの摂取のために、31歳の若すぎる生涯を終えたのだ。恋人リア・ミッシェルと同棲する計画もあったというだけに、残念でならない。(C) Getty Images(text:Mieko Nakaarai)■関連作品:glee/グリー踊る♪合唱部!? [海外TVドラマ](C) 2009-2010 Twentieth Century Fox Film Corporation.All Rights Reserved.
2013年07月18日恋愛以外に生きる楽しみがない。何よりも恋愛を優先する。そんな女性がたまにいます。単なる「恋愛体質」ならいいですが、恋愛依存症となると今後大変な思いをするかもしれません。まずは自分がそうかどうか認識することが大事です。今回は、当てはまったら危険!恋愛依存症チェックリストをご紹介したいと思います。■1.うまくいかない恋愛にしがみつくいつまでも、上手くいかない彼氏との恋愛をダラダラと続ける女性は、恋愛依存症です。一人でいるよりはマシだと考え、キッパリと別れを言い出せないのです。「二人にとってマイナスでしかないのに、別れようと思っても別れてくれない女性は依存症だと思う」(26歳/販売)高め合えない関係なら、恋人以外の付き合い方に、二人の関係を変えたほうがいいかもしれません。■2.彼氏に必要とされることが全て彼氏に必要とされていることが、生きる目的になっている女性がいます。恋愛以外にもたくさん楽しいことはあることに気がついていません。「何をするにも一緒について来たがって、僕がちょっとでもほかのことを優先させたら絶望する彼女がいました。ただただ重いです」(28歳/広告)彼氏以外にも生活の楽しみや生き甲斐を見つけましょう。恋愛が上手く行く人は、他のことも上手く運べる人です。■3.「追う恋」にしか興味がない自分から好きにならないと恋愛にならない女性がいます。追うことが好きで、男性から告白されても全く見向きもしないタイプは、恋愛依存症予備軍です。男性は、追いかけられ続けると逃げたくなる生き物です。追いかけ合うバランスが大事です。「僕に振り向いてもらうことを目標にされても、ずっと相手できないしプレッシャーがかかって困る。そんなのは恋愛じゃなくて疲れるだけ」(25歳/自営業)恋に恋することほど、自分勝手なことはありません。次第に周りが見えなくなり、彼や周りに迷惑をかけてしまうケースが多いです。■4.私の力であの人を変えてみせる!自分と付き合うことで、彼を変えてみせると息巻いている女性は、恋愛依存症です。人のことを変えようなんて思っては、衝突が起きるだけです。ダメンズウォーカーに多いです。「変わろうと思ってないのに、意気込まれても困る。彼氏を更生させようとする自分に酔っているんだと思う」(24歳/フリーター)男性は、おせっかいが大嫌いです。人を変える前に自分を見つめ直してみてください。■5.友達の「別れたほうがいいよ」に耳を貸さないあなたのことを思っている友達の声に耳を傾けず、破滅的な彼から離れられない。悲劇のヒロインであることから、抜け出すことをしない女性は、恋愛依存症です。「友達のアドバイスを聞かない女の子って、周りが全く見えてないんだと思う。あんなことしてると友達まで離れてくと思うけど」(22歳/学生)自分の気持ちも大事ですが、あなたのことを思って言ってくれている友達の意見を、じっくりと考えてみましょう。■おわりにいかがでしたでしょうか?当てはまる節はありましたでしょうか。恋愛依存症になっては、幸せが訪れないこと間違いなしです。重く、めんどくさくない、素敵な恋愛をしていきましょう!(白武ときお/ハウコレ)
2013年07月16日寝ても覚めても彼氏のことで頭がいっぱい。そばにいてもいなくても彼氏のことしか考えられない。彼氏との出来事が中心になりすぎて、いろんな困ったことが起きている。だからってどうにもできないし、どんどん困っていく悪循環。「うち、だめじゃん」って自分を責めながら、それでも彼氏に執着して・・・。自分でもわかってる。幸せな時間より断然辛い時間のほうが長いってこと。それなのに「うち何やってんだろ・・・」。それは彼氏依存。一途とは違う不幸の形。これから紹介する5つが当てはまるなら、もしかしたらあなたも彼氏依存かも。■1.友達関係を壊す、仕事や学校をサボる友達との約束よりも彼氏との時間が最優先。仕事や学校をサボっても彼氏との時間を最優先。今まで築いてきた人間関係や、未来のために必要な仕事や勉強を後回し。彼氏との短い時間のために今まで築いてきた過去からの関係も未来の夢も自分で破壊してしまう。信頼関係を壊すのは一瞬だけどそれを元に戻すのってすごく時間がかかるんだよ。「うちには彼氏だけで十分」なんていわないで。彼氏のためといいながら、自分の居場所を減らしてないかな?自分の可能性を狭めてないかな?■2.自信がなくなる、常に不安彼氏中心で世界が回っているということは、自分の人生なのに、自分が主人公じゃなくなっちゃうってこと。彼氏の顔色ばかりを伺って、彼氏の一言や態度で、あなたの一日はハッピーだったり病んだり。そんな毎日が繰り返されると、今この一瞬のことも自分にはどうにもできない運命みたいに感じて、不安が大きくなるんだよね。自分で考え行動して結果が出せないことばかりだと思ったら自信がなくなるのも当然なの。彼氏にゆだねる毎日は、自分を認められない毎日ってこと。お付き合いしてから自信がなくなったかもって思う人、特に気をつけてね。■3.食欲不振または過食特別悪い彼氏のじゃなくて、彼氏依存になるとずっと心が満たされなくなっちゃう。考えすぎて食欲がなくなったり、反対に満たされない愛情代わりに食欲が爆発したり。彼氏依存の変わりに摂食障害(拒食症、過食症)になっちゃう人もいるので要注意。■4.別に依存させてくれる人を探す彼氏のことが大好きのに、あなたの思うように依存させてくれない彼だとわかると、依存させてくれる別の彼を探しちゃうなんてことも。恋する乙女の心は不安定。だからどんな女子でも依存になることはあるんだよ。依存をさせてくれる人を探し、どんどんどんどん新しい男性と出会い関係を持ってしまうと、今度は彼氏依存ではなく、セックス依存になってしまうかもしれないので注意してね。■5.彼氏にはいつもフラれる別れの原因はいつも「ウザい」「重い」「メンドイ」と同じようなことを言われてるなら要注意。残念ながらあなたが彼氏に与えたのは、愛じゃなく、ストレスだったって事実を悲しいけれど受け止めよう。彼氏依存の彼女からの愛情は長引けば長引くほど彼氏を息苦しくするんだよ。彼氏依存を歓迎するのは彼女依存の男子だけ。「じゃあうちは彼女依存の彼ほしー」なんて思わないでね。ちょうどいい組み合わせどころかとっても危険な組み合わせになっちゃうの。お互いに束縛しあって傷つけあう「共依存」って関係になりやすいからね。■羽林由鶴からのメッセージいかがでした?「もしかして、うちも彼氏依存かも(;;)」って気づくことができたら、素敵な大人の恋愛へのチャンス。素敵な大人の恋愛はお互いを尊重することから始まるよ。彼氏と一緒にいられない時間、連絡が取れない時間も楽しめる自立した女性を目指してね。彼氏依存を卒業することで、彼からもっと愛されるようになるよ。依存からの回復で、彼を一途にさせる魅力を1つプラスすることになるんだよ。(羽林由鶴/ハウコレ)<オススメ記事>・プロポーズされた女が彼氏にさりげなくしていたコト・4つ・大切な人と長く付き合うために大切なこと・4つ・彼氏が「大事にされてる!」と愛を感じるセリフ・6選
2013年07月08日大好きな彼と付き合えて幸せなはずなのに、どこか苦しい・・・。そんな経験はありませんか?そんなあなたはひょっとすると、彼を愛しすぎているのかもしれません。愛とは本来は対等なもの。彼を愛しすぎてしまうのには原因があります。そこで今回は、ロビン・ノーウッド著『愛しすぎる女たち』を参考に「愛しすぎて危険な女たち」が陥る5パターンをご紹介していきます。■1.彼に愛されないことを自分のせいにする「自分の誤りを見つけだし、それをただせば状況が変わるに違いない。そして、苦痛からも開放されるはず・・・・・・。自分を責めることによって、彼女たちはそういった望みにしがみつこうとするのだ」二人の交際には、二人に責任があります。一方が悪いからといって、もう一方が何も悪くないなんてことはないでしょう。お互いに何かなければ問題は生じません。彼に愛されないことを常に自分のせいにしてしまうようなら、二人はもう「愛」ではなく「依存」で繋がっているのかもしれませんね。■2.彼と充実したセックスライフを送っている「性的にも、ほかのあらゆる面においても、男と女の偏った力学、対等でない関係性がむしろ刺激的で燃えるように激しいセックスをもたらすケースが多い。申し分のない相手には感じないゾクゾクするような期待感や強烈な衝動を、未成熟で勝手な男性に覚えることが少なくない」彼と精神的な繋がりが深く、セックスも充実しているのなら、何の問題もないでしょう。しかし、彼との会話や価値観などが、噛み合っておらず、何となく違和感を抱いていて、それをセックスで埋めようとしているのなら危険です。あなたと彼の関係はフェアかどうか、一度立ち止まって考える必要があるでしょう。■3.彼に対して自己犠牲的である「ヴォーカリストが、たとえどんなに傷つけられようとも愛さずにはいられないと哀切な声で歌う時、私たちはそれこそが愛の本来的姿だと思ってしまう。それが聞き慣れた内容であるために、無条件にその歌詞に共鳴してしまう。愛には苦しみがつきものであり、愛のために苦しむことをいとわないのは、むしろ肯定すべき愛の特性であるというように」相手の愛を得るために、自己犠牲的になるのは、果たして健康的な恋愛だと言えるでしょうか?答えはノーだと思います。まずは、自分が幸せになり、相手を幸せにするスタイルの恋愛をした方が、健康的でしょう。わざわざ自己犠牲的にならなければ、関係を保てない相手を求めてしまうのは、何らかの問題を抱えている証拠です。映画、音楽、ドラマなど、自己犠牲的に愛することが、まるで“美徳”のような表現をしている作品が多数ありますが、それは本当の愛とは違う気がします。■4.彼の人生を生きた方が楽だと思える「気にかけたり心を煩わしたりする相手がそばにいたら、自分の人生を生きるより、相手の人生を「管理」するほうがずっと性に合っていたから」自分の人生を生きることにあまり喜びを感じられず、彼の人生を一緒に生きることに、多大な喜びを感じていたとしたら、要注意です。それはもはや相手に対する愛ではなく「管理」になってしまっている危険性があるでしょう。この場合は、一度専門家(心理カウンセラー)などに相談した方がいいかもしれませんね。■5.彼と一緒にいると不安で苦痛だけど離れられない「愛しすぎる女たちは、彼女が愛しすぎる対象に比べて経済的、社会的自立を一見、果たしているケースが少なくない。彼女たちが依存するのは、「王子」の経済力でも社会的ステータスでもなく、彼と共にいることで生じる苦悩であり、苦悩そのものがもたらす刺激であり、不安である」まさにやめたくてもやめられない状態、これは“男性依存症”だと言えるでしょう。一緒にいて苦悩を感じる相手を長く愛することはできないはず。相手の未来を信じていたとしても、現実を直視すれば、この人と長くは一緒にいられない、と女性であれば直感的に悟ることができるでしょう。もし、あなたがこのような状態に陥っているのなら、自分に本当に相応しい男性とは、どんな人なのか、冷静に考えてみる必要があります。■おわりに愛するがゆえの苦しみは、確かに存在すると思います。しかし、彼のために、一方的に自分を犠牲にするような関係は、健全な恋愛関係とは程遠いのではないでしょうか?そこに居心地の良さを感じているとしたら、あなたは彼を愛しすぎてしまっているのかもしれませんね。その場合は、男性依存症という依存症を患っている可能性もあるため、自己解決できないのなら、専門家のアドバイスを求めるのもひとつの手です。(羽音/ハウコレ)<おすすめ記事>・当てはまったら危険!恋愛依存症チェックリスト・女子がヤリマンになるきっかけとは?・20代の間にやめておくべき恋愛のルール
2013年06月16日