混迷する世界情勢を受けて、高騰し続ける電気とガス代。給与は上がらないなか、負担だけが増していく。家計を守るためには、どうすればいいのか。節約の専門家に聞いた光熱費との闘い方――!光熱費の値上げが止まらない。総務省「家計調査」によると、昨年4月の2人以上世帯の光熱費は電気代1万696円、ガス代5,674円で合わせて1万6,370円だった。今年4月の東京都の電気代、ガス代の一般的な家庭の使用料金である“標準価格”は、昨年同月比のそれぞれ1.28倍、1.26倍に上昇。2人以上の世帯なら、昨年4月より光熱費が4,470円も跳ね上がる計算だ。家庭の省エネエキスパート検定資格を持つファイナンシャルプランナーの丸山晴美さんが解説する。「原油と天然ガスの価格が高騰しているなか、ロシアのウクライナ侵攻が原油価格を一段と押し上げました。さらに3月16日の地震で福島県にある火力発電所が被災し停止。そのうえ、すべての輸入品価格が上昇する円安傾向で、燃料価格も上がっていく……。電気代とガス代が安くなるようなニュースは見当たりません」家計を守るためには、やはり節電しかない。しかし、どうやって光熱費を下げればいいのだろうか?「春は暖房を使うことが少ないので、ガス代が大きく増えることは考えにくい。光熱費の削減には電気代の節約がカギになります。家庭で消費電力が高いのが照明、エアコン、冷蔵庫、テレビ。春はエアコンを使う機会が少ないので、それ以外の家電の使用法が重要になってきます」そこで、今からすぐにできる光熱費カット術を丸山さんに紹介してもらおう。【照明】LEDにすると、年9,700円の差が家庭内で使う電気使用量のなかで、もっとも大きい割合を占めるのが、じつは照明だ。「こまめに消すことが基本ですが、蛍光灯をLEDに替えるだけで消費電力が半分になります。点灯している時間が長い、リビングや台所の照明をLEDに切り替えると節電効果が特に高いですね。LEDは寿命が長いものの、価格の高さがネック。しかし、安くなる電気代を考えれば、切り替えて3年ほどで十分元が取れるのです」(丸山さん・以下同)8~12畳用を1日18時間点灯する場合、蛍光灯と比べてLEDは年8,242円も電気代が安い。さらに、白熱電球を使った照明器具をLEDに切り替えるだけで年9,700円も電気代が得になる。【掃除機、ドライヤー】使用前の〇〇が大切ちょっとした手間が、大きな節電効果につながる。「たとえば掃除機をかける前に、モップなどで軽く床拭きをしておけば、掃除機の強度は『弱』で十分ですし、かける時間が大幅に減ります」部屋を片付けたり、床を拭いたりしてから掃除機をかけることで年580円の節電効果があるという。ドライヤーの時間も1日5分減らすだけでも年950円トクに。「ドライヤーは『弱・中・強』の3段階で風量が設定できますが、『強』が正解。一気に乾かしたほうが節電になります。さらに100円ショップでも売られている速乾性のある『ヘアドライ手袋』や、マイクロファイバータオル、ドライタオルなどで事前にしっかり水滴を拭き取ることで、さらに稼働時間を短くできます」【洗濯機、トイレ】“自然”の力が節約のカギ「洗濯には消費電力はさほどかかりません。しかし、やりすぎは禁物です。毎日、少量ずつ洗濯をしている人は、洗濯物をまとめて2日に1回の頻度にするだけで、電気代と水道代あわせて、年4,190円も節約できます。洗濯よりも、気をつけるべきは乾燥です。『ヒーター式』の乾燥機は1回の乾燥で50円も電気代を使います。『ヒートポンプ式』なら、その3分の1で済みますが、なるべく自然乾燥にしたいですね。乾きが足りないときだけ、補助的に乾燥機を使うようにすれば、年1万450円の節約になります。また、風呂場の浴室乾燥機は消費電力が多く、1日5時間使うと、3カ月で2万2,500円も電気代がかかります。なるべく使用は控えましょう」トイレの暖房便座を一年中つけっぱなしの家も多いようだ。「この時期は、できれば暖房便座はオフに。100円ショップの便座カバーを付けるだけで、それなりに温かいのでおすすめですよ。便座の温度設定を『中』から『弱』に切り替えるだけでも年700円も節電できます」【電気料金】プランや契約会社の変更も「夜間は、電気代が安いと思い込んで、洗濯・乾燥している人も多いです。しかし一般的な契約なら、電気代はいつ使おうが値段は変わりません。23時から7時の間に電気をよく使う生活スタイルなら、夜間割引のプランに変更することも考えてもいいでしょう」また“新電力”の会社に切り替えるのも手だという。「私は『HISでんき』に切り替えました。『東京電力』より5%安くなる契約です。住んでいる地域で使える新電力会社を探して、乗り換えを検討してみましょう。燃料価格などで、基本料金が変わる市場連動型のプランを一部採用している会社もありますが、世界情勢が不安定で、燃料高騰している今はリスクが高いので避けたほうがいいでしょう。それ以外なら、申し込みさえすれば勝手に切り替わるし、契約している会社が経営破綻したとしても、大手電力会社が電力供給を引き継ぎ、電気が止まる心配もありません」とどまるところを知らない光熱費の高騰は少なくとも夏まで続くという。今すぐできる節約術で、家計をしっかりガードしよう!※節約額は、東京都作成の『家庭の省エネハンドブック2021』参照。金額は年間
2022年04月27日今回は@エトラちゃんは見た!さんの投稿をご紹介!「ブラック企業で嫌がらせを受けた話」第11話です。辞めたいと思いつつも後先を考えると一歩が踏み出せないユズリハさん。とりあえず目の前の仕事に集中しようと思い頑張っていると、後ろに人影がに…!?!?出典:lamire振り返ると、アカリの姿が…出典:lamireバタンッ出典:lamireふざけんなああ!!出典:lamireユズリハさんがいるのにもかかわらず、電気を消して帰ったアカネさん。これはさすがにひどいですね…!次回の配信もお楽しみに!(lamile編集部)(イラスト/@エトラちゃんは見た!)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年04月18日電気料金は’21年9月ごろから上がり始め、’22年5月は月8,505円と過去5年間でもっとも高い水準だ(東京電力、平均モデル家庭)。ガス代も高騰しているので、光熱費の上昇が家計を直撃しているが、また新たな問題が浮上してきているという。経済ジャーナリストの荻原博子さんが解説してくれたーー。■電気料金が上がった場合も乗り換えの検討を’16年の電力自由化に伴い新規参入した「新電力」の倒産や事業撤退が相次いでいるのです。エルピオやウエスト電力が4月末日で電力供給を停止すると発表したほか、新電力の’21年度倒産は14件で過去最多。事業撤退や新規申し込みの停止を含めると、31社にのぼります(帝国データバンク)。事業撤退に追い込まれた新電力の多くは自前の発電所を持たず、卸売市場から電力を調達して、電力供給を行っていました。卸電力市場の価格は’20年12月以降値上がりし、昨今のウクライナ侵攻や福島県沖地震による火力発電所の停止などによりさらに高騰。日本卸電力取引所のもっとも一般的な価格のスポット価格は26.3円と前年同期の4倍を超えました(’22年3月・日本卸電力取引所)。既存の大手電力より電気代の安さを売りに集客してきた新電力は、電気料金を多少値上げしても赤字経営になり、倒産に至ったのでしょう。新電力と契約中の方は心配だと思いますが、たとえ契約先の電力会社が事業を停止しても、すぐに電気が止まることはありません。一定期間は大手電力から電気は届きますので、ひとまずはご安心を。しかし、契約先が事業停止になる場合は、事前に郵送やメールで通知が来ますので、新たな契約先を急いで探さねばなりません。「エネチェンジ」など電気料金の比較サイトを利用すれば、ネット上で新規契約まで申し込めます。今の契約先の解約手続きはいりませんから、手続き自体は簡単です。ただ、新規申し込みを停止している新電力が多いので、ご注意を。また、毎月の電気料金に無関心な方は少ないと思いますが、ふだんよりきちんと把握してください。事業停止などに至らなくても値上がりがひどい場合は電力会社の変更を検討しましょう。最近は、料金面でも大手電力のほうが割安な場合もあります。というのも、大手電力は石油等について10年、20年といった長期契約を結んでいるため、直近の影響を抑えることができるからです。大手電力に戻るのも一手でしょう。世界中が燃料不足に陥り、燃料費が高騰。加えて日本は燃料を輸入に頼るため、円安の影響を受けてさらに割高になっています。これから夏に向かっても電気料金の高騰は続くでしょう。しかも小麦など穀物の値上げも続き、給料や年金が上がらない私たちの家計は苦しくなるばかりです。こうした国民の困窮に政府が無関心で、何の策もないことに憤りを覚えていましたが、岸田首相はやっと「4月中に物価高騰対策を取りまとめる」と発言。今後の手腕に注目したいと思います。【PROFILE】荻原博子身近な視点からお金について解説してくれる経済ジャーナリスト。著書に『「コツコツ投資」が貯金を食いつぶす』(大和書房)、『50代で決める!最強の「お金」戦略』(NHK出版)などがある
2022年04月15日大人気マンガシリーズ、今回はのじ(@noji09noji)さんの投稿をご紹介! 「高校生で親の介護を体験した話」第41話です。電気代がもったいないと言って、懐中電灯の灯りを使わせる叔母。それだと暗くて、勉強がしづらいですが…!?懐中電灯を渡され…出典:instagram受け入れるしかない…!出典:instagram暗闇で頑張ることに出典:instagram部屋の前に、母が…出典:instagram母がのじさんを見て…?出典:instagram話しかけられた!?出典:instagram真っ暗な部屋で勉強することにしたのじさん。珍しくのじさんに話しかけた母ですが…?次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@noji09noji)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。[pagelink link= title=次の話>"
2022年03月13日大人気マンガシリーズ、今回はのじ(@noji09noji)さんの投稿をご紹介! 「高校生で親の介護を体験した話」第40話です。次の試験で、90点以上を取らないと進級が危ないのじさん。焦って勉強をしていると、叔母が部屋の電気を消してきて…!?電気を消され…出典:instagramすると、叔母が…?出典:instagramあるものを渡し…出典:instagram!?出典:instagramは???出典:instagram電気代がかかるからと言って、電気を使わせてくれない叔母。これでは、勉強がしづらいし目が悪くなってしまいますね…!次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@noji09noji)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年03月12日年末に放送されたテレビ朝日『アメトーーク』の「年末大売り出し!家電芸人」で、調理師免許を持つお笑いコンビ和牛の水田信二さんが紹介していた、電気圧力鍋をはじめとした自動調理器。材料を入れれば、あとは放ったらかしで一品が完成する便利さに、テレビはもちろん、雑誌やSNSでも話題になっています。今回は、「大きくてジャマそう」「使うのは最初だけでは?」とかなり悩んだものの、前出の年末の番組に背中を押され、ついに先日、シロカ(siroca)の「おうちシェフ PRO」を購入したという、E・レシピの豊島ライターの体験記をお届けします!◆シロカ「おうちシェフPRO」の体験記(文:豊島ライター)電気調理鍋がウチに来た!ファーストインプレッションE・レシピライター豊島早苗です。つい先日、人気の電気調理鍋を購入しました。多種多様な電気調理鍋のどれを購入しようか悩みましたが、「GoodsPress Award 2021 キッチン家電ベストヒットOF THE YEAR」の「自動調理鍋部門」で最優秀賞を受賞した、シロカの「おうちシェフ PRO」を選んでみました。(「アメトーーク」で紹介されていた、というのも大きいポイント!)スタイリッシュな見た目で、ボタンが少なくシンプル設計なのも◎。電気圧力鍋「おうちシェフ PRO」でできることは、圧力調理、無水調理、蒸し調理、炊飯、スロー調理、温めなおし、低温調理、炒め(下ごしらえ)、発酵、温度調理と盛りだくさん。付属のレシピ本には、スープ、アクアパッツァ、豚汁、プリンなどなど、充実したメニューが記載してあるのでとってもわかりやすい! フタにおすすめの料理名と番号が記載してあります調理容量は1.68L、満水容量は2.4Lと、2、3人にちょうどよいサイズです。炊飯器より一回り程度小さいサイズなので、出しっぱなしでも圧迫感がありません。「手羽元の卵のさっぱりお酢煮」を作ってみる早速、付属のレシピ本に載っている「手羽元と卵のさっぱりお酢煮」を作ってみました。最初に、付属の蒸し台の上に卵を乗せて、ゆで卵を作ります。お水を注いで、スイッチオン。本当に動いているのか不安なくらいの静音でびっくり。ゆで卵ができたら殻をむき、一緒に手羽元、調味液を入れて圧力調理(時短モード)で再びスイッチオン。調理時間は約72分。あとは放ったらかしで手羽元の煮込みが完成しました!鶏肉は圧力をかけ、お酢で煮ているので、箸でホロホロとほぐせる柔らかさ。さっぱりとした味付けもしっかり奥まで染み込んでいます。これは美味しい!電気圧力鍋「おうちシェフPRO」の良かった点今回、初めて「おうちシェフPRO」を使ってみて実感した良い点は以下の三つ。火を使わないのでスイッチオンした後、自分の時間を持てる内釜が軽くて使いやすいデジタル表示でわかりやすく、使いやすい毎日の料理が楽になる上、スタイリッシュな見た目もテンション上がるので、いいこと尽くしでした。私が購入したシロカ「おうちシェフPRO」はお値段15,000円前後とお求めやすい金額。タイマー機能もあるので、朝セットしておけば、仕事を終えてご飯ができている喜びが味わえる上、火加減を気にせずに好きなことをして過ごせます。今まで、ガスコンロで使う圧力鍋を使っていましたが、電気圧力鍋の手軽さは想像以上!さらに、ビーフシチューや低温調理のサラダチキンなど、83種類ものオートメニューのレシピがあるので、「今度は何を作ろうかな?」とワクワク感も味わえます。まとめウワサの超便利家電、電気圧力鍋「おうちシェフPRO」を使ってみたら、毎日の生活は楽しく、そしてストレスフリーになりました。電気圧力鍋、コレはオススメです!商品画像出典: Amazon シロカ 自動減圧機能付き電気圧力鍋 おうちシェフ PROAmazon・楽天15,800円(税込)容量:調理容量/1.68L、満水容量/2.4L予約機能:〇(かしこい予約プログラム)レシピ本付き Amazonで詳細・購入 楽天で詳細・購入 ※金額は2022年2月14日時点のものです。変更になることもあるので、購入サイトでご確認ください。※シロカホームページ ◆編集部おすすめ! 人気の自動調理器&電気調理鍋まだまだたくさんある人気の自動調理器の中から編集部のおすすめをご紹介いたします。デザイン性、予約調理の有無、レシピ搭載の有無など、あなたにピッタリの1台を探してみましょう。1.デザイン性高くリーズナブル「Re・De Pot(リ・デ ポット) 電気圧力鍋 2L」 国際的デザイン賞を受賞した、食卓にそのまま置いても馴染む、デザイン性の高い電気圧力鍋。圧力調理を生かした「無水カレー」や「豚の角煮」はもちろん、25分でふっくら「おいしいご飯」が炊けるところも人気。リーズナブルなお値段も魅力的。調理容量/1.2L、満水容量/2.0L。最大炊飯容量:0.8L(4合)。Amazon・楽天価格¥14,800(税込)商品画像出典: Amazon.co.jp Amazonで「Re・De Pot 電気圧力鍋」の詳細・購入 楽天で「Re・De Pot 電気圧力鍋」の詳細・購入 2.直火OKのホーロー鍋「象印 自動調理なべ STAN.(スタン)」 最大12時間の予約調理ができるので、朝出かける前にセットしておけば、夕方帰宅後におかずが一品完成! また、ジッパー付き食品保存袋に食材と調味料を入れて、自動調理なべにいれればOKの「パック調理」対応で、2品まで同時に調理することができます。鍋は直火OKのホーロー製、温めなおしも簡単。最大調理容量/2.3L。最大炊飯容量は0.54L(3合)。Amazon価格¥27,500(税込)商品画像出典: Amazon.co.jp Amazonで「象印 自動調理なべ STAN.」の詳細・購入 楽天で「象印 自動調理なべ STAN.」の詳細・購入 3.予約調理&130の全自動レシピで忙しい人の味方「シャープ ヘルシオ ホットクック 2.4L(2~6人用)」 最大15時間の予約調理の設定が可能な上、手間なしの全自動レシピが130もあるので、朝に材料をセットしておけば、夕方忙しい方でもいろいろな料理を楽しむことができます。自動でかき混ぜ機能もついているので、味がよくしみ込みます。最大調理容量/2.4L。2~6人用。Amazon価格¥44,241(税込)商品画像出典: Amazon.co.jp Amazonで「シャープ ヘルシオ ホットクック 2.4L」の詳細・購入 楽天で「シャープ ヘルシオ ホットクック 2.4L」の詳細・購入 4.リーズナブルで予約調理もOK「アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 4.0L 」 圧力調理はもちろん、低温調理や発酵調理など、1台7役の調理が可能。自動メニュー90種類搭載。容量/4.0L。白米 6合、玄米 4合。Amazon価格¥18,800(税込)商品画像出典: Amazon.co.jp Amazonで「アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 4.0L 」の詳細・購入 楽天で「アイリスオーヤマ 電気圧力鍋 4.0L」の詳細・購入 5.150レシピ内蔵!「ティファール クックフォーミー エクスプレス 6.0L」なんといっても150ものレシピがクックフォーミーに内蔵されているので、わざわざレシピ本を探して広げる必要がありません。専用アプリを使えば、料理名や食材から時短レシピを検索でき、献立選びの効率もグンとアップです。容量/6.0L。2~6人用。Amazon価格¥24,500(税込)商品画像出典: Amazon.co.jp Amazonで「ティファール クックフォーミー エクスプレス 6.0L」の詳細・購入 楽天で「ティファール クックフォーミー エクスプレス 6.0L」の詳細・購入 ※金額は全て、2022年2月14日時点のものです。変更になることもあるので、購入前にサイトでご確認ください。※記事内のリンクから商品を購入すると、売上の一部がエキサイト株式会社に還元されることがあります。
2022年02月15日大人気マンガシリーズ、今回はやえちゃん(@yae_chaaan)さんの投稿をご紹介! 「頼れる彼氏」です。家で2人で過ごす、やえちゃんカップル。すると、電気が点かなくなってしまい…!?アパートの電気が…出典:instagramすると、彼が…!?出典:instagram電気がいじれる理由出典:instagramそんな姿に…出典:instagramでも…!?出典:instagram困った時に助けてくれる彼氏なんて、素敵です…!機械に強い男性は、かっこいいし頼りになりますよね!次回の配信もお楽しみに!(lamire編集部)(イラスト/@yae_chaaan)本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。"
2022年02月03日電気・ガス料金の高騰が、年を越えて続きそうだ。’22年1月分の標準的な家庭の電気料金は、東京電力が前月より146円上がって7,631円。1年前より1,300円以上もの値上がりだ。また、北海道電力や沖縄電力では8,000円を超えている。ガスでは東邦ガスがもっとも高く113円上がって6,270円。大手電気・ガス全社そろっての値上げは、5カ月連続となった。そんな、高騰が続く電気・ガス料金の節約方法について、経済ジャーナリストの荻原博子さんが教えてくれたーー。■電気の基本料金はアンペアで決まる値上げの原因は、液化天然ガスなど原料価格の上昇です。ただ、しばらく変わる見込みはなく、東京ガスの内田高史社長は「今後半年程度は続くだろう」とコメント。これから長期戦で省エネに取り組まねばなりません。電気・ガスの節約術を見ていきましょう。12月は大掃除をする家庭も多いでしょう。大掃除で窓を拭いたら、断熱シートを貼って冷気をシャットアウトしましょう。エアコンのフィルターも掃除を。エアコンフィルターは月1〜2回掃除すれば、年約860円の節約になります(資源エネルギー庁・以下同)。昭和の暖房器具もおすすめです。エアコンや床暖房などで部屋全体を暖めるより、必要な分だけ局所的に暖めるホットカーペットやこたつが安上がり。ホットカーペットはより狭いサイズが省エネには効果的で、3畳用より2畳用のほうが年約2,430円安くなります。とはいえエアコンは欠かせませんが、設定温度は20度を目安にしましょう。設定温度を21度から20度に1度下げただけで、ひと冬約1,430円の節約に。その分、服で調節し、特に首・手首・足首の“3首”を温めて。また、電気料金の仕組みを知ることも節電に役立ちます。まず電気の基本料金は、契約アンペアによって変わります。契約アンペアが大きいと同時にたくさんの電力を使えますが、子どもが独立し家族の人数が減ると、同時に使う電力量も少なくなるでしょう。契約アンペアを下げて基本料金が下がれば、節約効果がずっと続くのでおすすめです。次に、使用量に応じて払う電力量料金は、段階的に「単価」が変わります。使用量の少ない第1段階は安く、使用量が増えるにつれ第2段階、第3段階と単価が上がります。電気の使用量を第2段階までに抑えると、比較的安い単価の電気で済むので、使わない電気器具のプラグを抜く、誰もいない部屋の照明を消すなど、使用量を減らす努力をしましょう。いっぽう、ガスの節約はお風呂がポイントです。追いだきの回数が多いとガス代がかさむので、家族が間をあけず、さっさと入りましょう。電気やガスの契約会社を見直す、電気とガスのセット契約にするなどもかなり効果的です。なにより家族仲よくひと部屋で過ごすことが、省エネにも有効です。コロナ禍で傷んだ家計を守るために、家族みんなで、小さな省エネを積み重ねていきましょう。
2021年12月10日秩父鉄道株式会社(本社:埼玉県熊谷市、代表取締役社長:大谷 隆男)では、貨物輸送で活躍中の電気機関車を2022年版カレンダーにした「電気機関車カレンダー付き記念乗車券」を販売します。詳細は下記のとおりです。記念乗車券 2022年度版カレンダー イメージ記念乗車券 箱 イメージ記念乗車券 イメージ【「電気機関車カレンダー付き記念乗車券」について】電気機関車と貨車を模した特製の箱に、電気機関車の写真を用いたB1サイズの2022年カレンダーが入った記念乗車券です。1)販売期間 先行販売 2021年11月3日(水・祝)※先行販売は「えきde秋マルシェin長瀞」会場にて実施一般販売 2021年11月9日(火)~12月31日(金)2)販売価格 1,500円(羽生駅から680円区間大人片道1枚、熊谷駅から820円区間大人片道1枚)3)販売箇所 秩父鉄道 長瀞駅、イベント会場、秩父鉄道通販サイト「ちちてつ e-shop」 ※なくなり次第終了4)券の仕様 特製サイズ乗車券(65mm×150mm)とB1(縦)サイズ2022年版カレンダーをオリジナルデザイン箱(55mm×55mm×738mm)へ封入◆記念乗車券に関するお問合せ秩父鉄道株式会社 運輸部 運輸課担当: 松島・八戸TEL : 048-523-3822(平日9:00~17:00) 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年10月26日《電力大手10社は、11月の家庭向けの電気料金を全社値上げする見通し》9月16日、新聞各社が電気料金の値上げを報じた。各社月額で100円程度のアップだが、この1年でいったい何度この報道を目にしたことだろう。ファイナンシャルプランナーで消費生活アドバイザーの丸山晴美さんが解説する。「家庭向けの電気料金は’11年の東日本大震災以降、火力発電にシフトしたことで値上げの傾向にありました。それに加え、今年は火力発電の燃料となる液化天然ガスや石炭などの輸入価格が軒並み上昇していることから、値上げが続いています。さらに今年5月からは、太陽光や風力などの再生可能エネルギーを普及させるために、毎月の料金に上乗せされている『再エネ賦課金』が、標準的な家庭で1,000円以上課されています」電気代は、この1年でじつに20%近くも値上がりしている家庭もあるのだ。■この冬は電力が不足する懸念も……とりわけ、新型コロナウイルスの影響で在宅ワークが増えているうえ、到来が予想される感染拡大第6波で再びステイホームの時間が長くなる可能性も。家で過ごすことが多くなれば、それだけ電気代もかさんでしまうことに。さらに、今年の冬は電力不足も気がかりだという。「今年5月に、経済産業省は“夏と冬に電力需給がひっ迫する可能性”があることを発表しています。今夏については、電力各社が電力を融通し合って乗り切れましたが、脱炭素社会への流れから火力発電所が縮小傾向にある今年の冬は、電力の供給が不安定になることが予想されています。最悪の場合はブラックアウト(停電)や計画停電などが行われてもけっしておかしくはありません」(丸山さん・以下同)値上がりし続ける電気代に、ひっ迫する電力需要。ただでさえ何かと物の値段が上がっているというのに……。「電気代に限らず、穀物価格が高騰し、食品の価格も軒並み値上がりしています。その一方、所得は上がっていないので家計を守るのは大変。しかし、電気代についてはまだやりくりする余地がある家庭が多いです。特に冬は暖房や照明を使用するので、どうしても電気代が上がりがち。少しの意識を変えるだけで、電力消費を抑え、節電につなげることが可能です」家計を守るための、冬の電気代の削減ポイントを丸山さんに教えてもらった。冬本番を迎える前に、ぜひ見直しておこう。■冬本番前に見直したい電気代のポイント7【1】電力の契約先を変更する電力会社を替えるだけで電気代を年10%ほど下げられることも。居住地や生活スタイルに合わせ、自分に合ったプランを選ぼう。【2】契約アンペア数を「40」に変更するアンペア数が下げられるのなら、子どもが独立しても契約当時の60アンペアのままではムダ。アンペア数を下げることで、年1万円の削減も。【3】エアコンの動作環境を整えるフィルター掃除で6%の節電に。設定温度は20度で、ファンで部屋全体に空気が流れる工夫を。古いエアコンは買い換えの検討も。【4】極力リビングで「ウォームシェア」家族がそれぞれの部屋で過ごさずに、ひとつの部屋で過ごして暖房を共有。テレビや照明の節電にも。マットを敷いて底冷え対策を。【5】照明をLEDに変える長時間使用するリビングの照明はLEDに。価格は高いが節電効果が高い。短時間しか使用しない廊下などは電球型蛍光ランプでも十分。【6】家電の保温機能を使わない冬に多用しがちな炊飯器や給湯ポットの保温機能、暖房便座は電気料金アップのもと。お湯を使う際は電気ケトルが節電の面では◎。【7】在宅ワークは「ウォームビズ」で暖房の設定温度を上げる前に着込む。特に首、足首、手首の「3つの首」を温めると効果的。食事も鍋物など体を温めるものに。「5年前に始まった電力小売りの全面自由化で、電気の小売業への参入が認められ、現在は好きな電力会社を選ぶことができます。たとえば私が今住んでいるマンションが契約している小売事業者(新電力)は、電気料金が一般的な料金より10%割安になっています」東京ガス、ENEOSなどエネルギー関係の会社以外にも、auやソフトバンク、楽天なども“新電力”に名を連ねる。「インターネットで申し込んだり、クレジット決済だったりと、これまでの電力会社との付き合い方とは異なる部分もありますが、契約する電力会社を切り替えても、今までどおりに電気は使うことができます。電気代が安くなるだけでなく、ガソリン代や定期代などが割引になるなどのサービスがある会社も。ライフプランに合った電力会社を見つけて切り替えることで、値上げ分をカバーできます」資源エネルギー庁によると、自由化以降、今年3月までの時点で電力会社を切り替えた家庭は20.2%。じつに8割の家庭ではまだ電気代を下げられる可能性があるとも考えることができる。契約アンペア数の変更も、一度の切り替えで毎月の費用を抑えることができる手段だ。■「ウォームシェア」を家族で心がけたいとはいえ、いきなり契約内容を変えるのはハードルが高い、と思う人もいるだろう。「冬場にフル稼働するエアコンの動作環境を見直しましょう。いまのうちにフィルター掃除など手入れをきちんとしておくことも、節電につながります。“窓対策”も重要。窓ガラスを通して温まった空気が逃げて、外の冷たい空気が入り込んでいるため、厚手のカーテンをすき間なくすることで暖房効率が高くなります。また、天井付近にたまった暖かい空気を部屋全体に流すように、サーキュレーターやファンを利用するのもコツです」冬場に活躍する家電は何かと電気代を食ってしまいがち。省エネのタイプに買い換える、こまめに電源をオフにする、待機電力を消費しないように充電器のプラグを外すなど、基本的な節電アクションも、確実に電気代を減らせるという。「ゲーム感覚でやることがうまく続けるコツです。電気代が下がった明細書をスコアに見立てて、家族で取り組んでみてはどうでしょうか」紙で明細が発行されなくなってから、月々の料金をチェックしていないという人も、ウェブで確認して、いま一度家庭の電気代ときちんと向き合ってみよう。さらに外出控えや巣ごもりが増えるなか、「ウォームシェア」を心がけたいと丸山さんは話す。「それぞれの部屋で暖房を使用すれば、電気代は高くなってしまうことに。リビングに家族みんなが集まり、暖房だけでなくテレビや照明なども共有して、電力消費量のカットにつなげましょう。温かいお鍋などを家族で食べれば、コミュニケーションも深まりますよね。電気代の節約だけなく、電力需要のひっ迫も防ぎます」値上がりが続く電気代、ムダを洗い出して冬の家計を守ろう。
2021年10月01日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。20回目は、リモートワークをしているecocoメンバーの大矢さん。今回はおうち時間が増えた今だからこそできる、電気代削減につながりエコにもなる方法をご紹介します。おうち時間が増えた今こそ見直し!あなたのおうちの電気代削減方法【最近やってるecoなこと】vol. 20女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。20回目は、リモートワークをしているecocoメンバーの大矢さん。今回はおうち時間が増えた今だからこそできる、電気代削減につながりエコにもなる方法をご紹介します。すぐにできる!3つの電気代削減方法おうち時間が多くなった大矢さんは、電気代削減&エコのために3つのことを意識し取り組んでいるそうです。1.電気をLEDにする大矢さんリフォームのタイミングで電気をLEDにしました。玄関は人感センサーにして消し忘れをしないようにしました。長寿命だから電気交換の手間がなく、うっかり触っても熱くない。紫外線がないので虫が集まりにくいらしいです。大矢さんは3年半でまだ1度も電気交換をしていないそうです。実は私の家もLEDなのですが5年交換していません。2.炊飯器や電気ポットの保温をやめる大矢さん保温機能を長時間使うよりも、ご飯を冷凍して使う分だけその都度温める方が、電気代がお得になりエコになると聞きました。炊いたご飯は冷凍したり、炊かずに「サトウのごはん」などを使用しています。3.冷蔵庫を壁から離して設置する大矢さん冷蔵庫の設置場所が悪いと冷蔵庫自体に熱がこもってしまい、それを冷やすために余計な消費電力がかかるらしく、壁から5~10cm程度の隙間を空けて設置することで、冷蔵庫の周囲の温度を下げて効率よく冷やすことができると聞きました。また、冷蔵庫の中のものを7割以下に、逆に冷凍庫は隙間なく詰めることも省エネ・節電効果に良いそうですよ。まだまだある!電気代削減方法他にエココメンバーが電気削減のために実際やっていることを聞きいてみました!・電気をこまめに消す・コンセントから電源プラグを抜く・家族でご飯を食べてレンジなどで温め直しをしない・夏は暖房便座をオフにする・便座の蓋を閉める・追い焚きをしないうちにお風呂に入る・お風呂に入る時はお風呂場以外の電気を全部消して入る・夜、家では小さな照明しか付けない・断熱カーテンをつける・エアコンをつけている部屋のドアは閉める・エアコンのフィルターを掃除する・オイルヒーターなのでエアコンに比べてエコ・新しい家電に買い替える・太陽光パネルを屋根につけて、自家発電を始めた・再生可能エネルギーの電力会社を使う・二重窓、密閉窓にするとお部屋の中の熱が逃げない。今すぐにでも実践できることや、参考になることも多いですね!おうち時間が多い今だからこそ見直してみてはいかがですか。大矢恵未DINKS生活の犬好きOL。3年半の駐在妻生活でミーハーに拍車がかかり、興味のあることには何でも手を出す雑食系会社員36歳。Instagram:@_coemi(C)maruco/Getty Images文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2021年09月15日エアコンの電気代が気になる季節を目の前に、「電気代値上げ」の発表……。でも、カンタン&低コストで電気・ガスの使用量を抑える方法が、100円ショップにありましたーー!今年5月ぶんから、電気・ガス料金がともに値上がりしている。おもな電力・ガス供給会社の発表によると、電気料金は1カ月約200円アップ、ガス料金が約130円アップ。年間1,000円以上も値上がりしているのだ。「電気料金が上昇する要因の一つに、再生可能エネルギー導入のコストの値上げがあります。太陽光や風力、水力などの再生可能エネルギーで作った電気は、電力会社が決められた価格と期間で買い取らなければいけません。これは『固定価格買取制度』(FIT)」と呼ばれていますが、その原価が供給会社にとって大赤字。これを国民に負担してもらおうと、『再エネ賦課金』が月々の料金に上乗せされているのです」そう語るのは、元経済産業省の官僚で、制度アナリストの宇佐美典也さん。いっぽうガス料金は、石炭や石油などの化石燃料から、CO2排出量が少ない“エコ”な液化天然ガス(LNG)への切り替わりによる価格変動の影響を受けている。「短期的にも、長期的にもガス代は値上がり傾向。右肩上がりは当分続きそうです」これから10年近く値上がりが予想されている、電気・ガス料金。「対抗手段を考える必要がある」と宇佐美さんは語る。でも、なにか効果的な節約法はあるのだろうか……。「おすすめなのは、100円ショップのグッズを使った節約です!家事の“時短”に使えるグッズは、電気・ガスの使用量を抑えてくれるのです」そう教えてくれたのは、節約アドバイザーの和田由貴さん。和田さんは、一般的な100円ショップで購入できる7アイテムを使った“節約テク”を紹介してくれた。生活に取り入れれば、年間約1万2,570円の節約が期待できる。■100均グッズを使った「電気・ガス料金」節約テク7【1】鍋料理に「シリコーン落としぶた」時間のかかる煮物料理などは落としぶたをすることで熱を逃さず、ガス使用量を約11%減らせる。東京ガスの試算によれば、24cmサイズの鍋で2L・20度の水を沸かした場合、ふたありでは6.8分、ふたなしでは7.5分。年間で換算すると約620円の節約になる。「私が使っているのは、アク取りもできるシリコーン素材です」(和田さん・以下同)【2】部屋の豆電球に「LEDナツメ球」常夜灯として一晩中つけたままにすることが多いナツメ球をLED電球に交換することで、電気代を節約。さらに白熱電球の20〜40倍寿命が長いことも特徴。睡眠中にナツメ球を8時間つけっぱなしにした場合、消費電力5Wの白熱電球の電気代は年間約394円。それに比べて、LED電球では“10分の1”の約39円に。【3】部屋のプラグに「コードタグ」キッチンまわりの調理器具は、使わないときプラグを抜いておくことが節約に。家電のプラグにタグをつけておけば、使っていないコンセントが一目でわかる。電気ポットに水2.2Lを沸騰させ1.2Lを使った場合、6時間保温状態にしたときと、冷めてから再沸騰させたときとでは、年間で約2,900円も電気代が違うのだ。【4】室外機には「すだれ」エアコンの室外機に直射日光や照り返しがあると、熱を排出しにくくなり多くの電力を消費してしまう。室外機に日よけをしておくと、電気の使用量を約5%カットすることができ、年間で約860円の節約に。「吹出し口をふさいでしまわないよう注意。かえって室外機に熱がこもってしまいます」【5】湯船に「保温アルミシート」保温効果の高いアルミシートを湯船に浮かべることで、追いだきの回数を減らせる。2時間の放置により4.5度低下した湯(200L)を追いだきする場合、年間で約6,190円の節約に。「保温シートに加え、さらに風呂ぶたをして二重にすると、お湯が冷めにくくなります」【6】髪を乾かすときに「ヘアドライ手袋」吸水性のよいマイクロファイバー製の手袋が髪の水分を吸収し、短い時間でしっかり髪が乾く。1回のヘアドライにかかる時間を8分から5分に短縮した場合、年間約1,537円の電気代が約940円に。「ドライヤーは消費電力が1,200W前後と高いため、電気代を削減する最も効果的な方法は使う時間を短くすることです」【7】野菜の下ごしらえに「電子レンジ調理器」加熱しにくく時間がかかるような野菜は、専用の電子レンジ調理器に入れて加熱しよう。ブロッコリーの下ごしらえにガスコンロを使うと、年間で約1,470円のガス代が。電子レンジであれば電気代約410円、つまり年間1,060円の節約に。「時短と節約、両方を手軽にかなえてくれます」すべて実践すれば年間約1万2,570円の節約に(※本誌調べ、資源エネルギー庁の省エネポータブルサイト参照。電気料金は27円/kWhで計算)。「節約テク」を駆使して、電気とガスの負担を少しでも軽減しよう!
2021年05月27日電気グルーヴが、自身の音楽的ルーツとなったアーティストについて語るトーク番組『Roots of 電気グルーヴ ~俺っちの音故郷~(仮)』の動画版をYouTubeで公開した。同番組は株式会社ビーアットが運営するプロジェクト「BE AT TOKYO」のサポートのもと、同社が4月23日にラフォーレミュージアム原宿にオープンするコミュニティスペース「BE AT STUDIO HARAJUKU」で収録。番組のジングルは石野卓球が書き下ろしている。『Roots of 電気グルーヴ ~俺っちの音故郷~(仮)』はYouTubeでの動画版のほか、Spotify、Apple Musicなどで音声版(Podcast)が配信され、「QJWeb クイック・ジャパン ウェブ」では4月21日にテキスト版が公開される。さらにSpotifyとApple Musicでは同番組内に登場する楽曲をまとめたプレイリストも公開されている。本日4月19日に公開された第一回ではテーマである「New Order」についてのトークが繰り広げられている。なお番組は今後複数回に渡って不定期配信される。Roots of 電気グルーヴ “New Order”<番組情報>『Roots of 電気グルーヴ』■番組オフィシャルページ:■音声版(Podcast):■テキスト版(QJWeb クイック・ジャパンウェブ):※4月21日公開■Roots of 電気グルーヴ“NewOrder”プレイリストSpotify: Music:<BE AT TOKYO>東京からまだ見ぬカルチャーを生み出すためのCultural Apartments、それがBE AT TOKYO。情報を発信するメディアであり、才能が集まるスタジオであり、実験を繰り返すラボであり、届けるためのショップでもある。決められた型はなく、集まった人がブランドを形づくる。オンラインとリアルな場でつながりながら発生する化学反応が、次の東京を代表する人を、物を、カルチャーを創り出す。BE AT TOKYO オフィシャルHP:<BE AT STUDIO HARAJUKU>BE AT TOKYOのウェブサイトと連動した、「LIVE」「GALLERY」「EVENT」「WORK」「SHOP」といったコンテンツを展開していくことで、表現者が集まり、混ざり合い、創造するコミュニティスペース。住所 : 東京都渋谷区神宮前1-11-6 ラフォーレ原宿6F営業時間 : 11:00~20:00定休日 : ラフォーレ原宿の定休日に準ずる関連リンク電気グルーヴ HP電気グルーヴ Twitter電気グルーヴ Facebook電気グルーヴ Instagram電気グルーヴ YouTube GROOVE ONLINE STORE
2021年04月19日電気ポットは、手軽にお湯を沸かすことができて、保温もできる便利なアイテムですが、意外と中は汚れています。しかし、なかなか掃除するのが面倒な場所でもあるため、どのようにお手入れすれば良いのかわからない方が多いのではないでしょうか?そこで、今回は電気ポットのお手入れ方法をご紹介します!■電気ポットの汚れはクエン酸が効果的・【白い汚れ】水垢電気ポットの中にできている白い斑点のような汚れはいったいなんでしょうか?その正体は「水垢」です。水垢とは、水道水に含まれるカルシウムやナトリウムなどのミネラル分が固まったものであり、アルカリ性の汚れです。また、おいしさや安全性にこだわるなら、お湯を沸かすときにもミネラルウォーターを使用するという方も多いでしょう。しかし、ミネラルウォーターも水道水と同様、ミネラル分が多く含まれているため、成分の結晶ができやすくなるという特徴があるので、水垢ができてしまいます。水垢汚れを取るのを面倒に思うと、そのまま放置してしまうこともあるでしょう。しかし、放置をすると、ミネラル分の塊がどんどん固く大きくなるため、こびりついてしまい、もっと取りにくくなってしまいます。そのため、水垢汚れを見つけたら、汚れが固まってとれなくなる前に、できるだけ早く掃除したほうがよいでしょう。水垢とカルキについて水垢はカルキとも呼ばれますが、それぞれ違うものを指しています。カルキとは、水酸化カルシウムに塩素を吸収させてできる白い粉末状の物質であり、次亜塩素酸カルシウムやさらし粉などと呼ばれています。高い殺菌効果をもつ塩素を原材料につくられたカルキは、過去に水道水の殺菌・消毒するために使用されていました。しかし、現在では、粉状ではなく液状の次亜塩素酸ナトリウムが水道水に用いられているのが主流となっています。昔の名残から、水道水から水分が蒸発したあとの白い塊が、カルキと呼ばれることもありますが、実際には、水垢とカルキは別物なのです。・【緑色の汚れ】サビ電気ケトルの底に緑色の汚れが発生した場合、その汚れの正体は「緑青(りょくしょう)」というサビである可能性が高いです。電気ケトルの底に使われているステンレスは、鉄、クロム、ニッケルなどの金属からなる合金です。このクロムやニッケルがサビてしまうと、緑色のサビが発生してしまいます。このサビは、基本的に人体には無害です。サビが発生してしまったとしても、普通にポットをお手入れしてつかう分には、問題なく使用することが可能です。しかし、サビが発生しているポットで沸かしたお湯を飲みたいと思う人はいないですよね。しっかり汚れを落としてポットをつかいましょう!・【茶色の汚れ】カルシウム・鉄茶色い汚れの原因は、水道に含まれる不純物であるカルシウムや鉄です。ポットを使用したときに発生する熱によって、汚れがポットの内側に付着し、茶色く汚れてしまいます。この汚れは少量であれば、人体には問題ありませんが、赤や濃い茶色のように汚れが悪化してきたら、要注意です。また、ポット内部のステンレスに傷がついてサビている可能性があるので、赤茶けた汚れが出たときは買い替えた方がよいでしょう。・酸がアルカリ性の汚れを落とす汚れには酸性汚れとアルカリ性汚れがあります。酸性汚れとは、台所の油汚れや汗などの皮脂汚れ、 アルカリ性汚れは水アカや石鹸カスなどがこれにあたります。汚れを落とすには、汚れと逆の性質をもつ洗浄成分で中和することが基本です。つまり、酸性の洗浄成分がアルカリ性汚れを落とすのに適しているということです。水垢はアルカリ性汚れなので、クエン酸などの酸性の成分で掃除しましょう。■クエン酸を使った電気ポット内部の洗浄方法・洗浄に必要なクエン酸の量洗浄に必要なクエン酸の量は、水1Lに対して大さじ1程のクエン酸を加えます。ポットのの大きさによって、加える水の量が異なると思うので、うまく調整してください。・ポット洗浄の手順ここでは、実際のポットの洗浄手順をご紹介します。【用意するもの】・クエン酸 大さじ2(ぬるま湯で先に溶かしておく)・水・スポンジ【手順】1.ポットに溶かしたクエン酸を入れて、満水ラインまで水を加えます。2.スイッチを入れて、お湯を沸かします。3.お湯が沸いた後は、2~3時間ほど、そのまま保温にしておきます。4.中身を確認し、まだ汚れが残ってる場合は、お湯を捨てて、スポンジで内側をやさしくこすります。5.水ですすいだら、しっかり乾燥させて、完成です!注意として、4でお湯を捨てるときは、フタを開けっ放しにして少し冷ましてから捨てるなどして、やけどに気を付けましょう。また、塩素系洗剤とは混ぜてはけません。有害ガスが発生する恐れがありますので、十分注意してください。・掃除の頻度はどれくらいがいい?電気ポットのお手入れ頻度は、少なくとも3ヶ月に1回程度はクエン酸でお手入れを行ったほうが良いでしょう。ただし、電気ポットの汚れというのは日々使用するごとに少しずつ蓄積していくものです。また、大量についてしまうとなかなか1度の洗浄では完璧に落とすことが難しくなってしまうことも少なくありません。なので、汚れが付く前に1ヶ月に1回程度、定期的にお手入れしておくと汚れがついていても簡単に落とせますので、安心です。お手入れの手間をかなり省くことが可能です。・雑菌の繁殖にも注意ポットで沸かす前の水道水は、塩素の力で殺菌されている状態ですが、ポットで水を沸騰させることで、塩素は除去されてしまいます。そのため、沸かしたあとの、塩素が失われたお湯をポット内へ放置してしまうと、雑菌が繁殖しやすくなります。定期的なお掃除はもちろんですが、つかい終わったらポット内の水をきちんと捨てて、ポットの中を乾燥させる習慣もつけておきましょう。■電気ポット洗浄のおすすめ3選【クエン酸以外】・クエン酸の代用「レモン」クエン酸はレモンなどの柑橘類に含まれている、自然由来の成分です。そのためレモン果汁も、クエン酸の代わりになります。ポット掃除の手順はクエン酸のときと同様です。クエン酸の代わりにレモン1~2個の絞り汁か市販のレモン100%の果汁を大さじ2入れてつかいます。・調味料無添加の「酢」電気ポットの掃除につかえるのは、クエン酸だけではありません。クエン酸と同じ酸性である酢をクエン酸の代わりにつかえます。掃除手順はクエン酸のときと同じです。掃除するときの酢の分量ですが、クエン酸の代わりに水1Lあたり酢100~200mlを入れてつかいます。注意点としては、砂糖や調味料が入った酢(すし酢など)はつかえません。また、酢の独特なニオイが残るので、ニオイが消えるまで、何回か水ですすぐ必要があります。・市販の洗浄剤ポットの掃除には、市販のポット専用洗浄剤もおすすめです。クエン酸が汚れを中和させて落とすのに対して、ポット専用洗浄剤はイオンの力と強い発泡力で、汚れを落とすという違いがあります。クエン酸などの酸性成分をつかうよりも、洗浄効果が高いです。現在は、さまざまなメーカーからポット専用洗浄剤が発売されています。お酢やレモン汁をつかうのが面倒な方は、ぜひ買ってみてはいかがでしょうか。・「メラミンスポンジ」や「重曹」がおすすめ出来ない理由電気ポットの内側をこするときは、必ずやわらかいスポンジをつかいましょう。メラミンスポンジはキズが付く恐れがありますので、おすすめできません。また、重曹には研磨作用があります。ポットの内側にはサビ防止などのコーティングがしてあるため、研磨作用のある重曹をつかうと、内側にキズが付く恐れがあります。くわえて、重曹を水に溶かして加熱すると、炭酸ガスが発生します。この炭酸ガスが、注ぎ口や蒸気口から吹きこぼれる恐れがあるので、非常に危険です。水垢はアルカリ性汚れ。つまり、汚れ落としには酸性の洗浄成分が必要です。ところが重曹はアルカリ性なので、水垢と同じ性質です。そのため、重曹で水垢は落とせないので、電気ポットの内側のお手入れには不向きなのです。■電気ポットの外側の掃除もクエン酸は使える?・ポット外部の汚れの原因電気ポットは内側だけでなく、外側もしっかりと汚れていきます。電気ポットはキッチンに置いておくことが多いため、調理の影響によるベタベタした油汚れや飛び散った調味料もつきやすくなります。また、料理の延長でさまざまなものが付着した手で触ることで手垢も付きます。特に、ポットの注ぎ口は、お湯を注いだ時の跳ね返りのコーヒーやスープなどでも汚れてしまいます。・アルカリ電解水アルカリ電解水とは、液性が中性である水を電気分解し、アルカリ性にしたものです。洗浄力が高まり、主に電気ポットの外側に付いた油汚れや手垢を落とす場合に使用できます。食器洗い用や浴室用などの一般的な洗剤と異なり、洗剤成分が入っていないため、二度拭きが不要です。洗剤が残る不安もないので、電気ポットのお掃除に適していますよ。・市販のアルカリ性洗剤手垢や皮脂汚れ、キッチンの油汚れ、食べこぼしなど、おうちのなかの汚れのほとんどは油でできています。そのため、アルカリ性洗剤は相性がよく、さまざまな場所にあわせたアルカリ性洗剤が販売されています。電気ポットのお手入れにも市販で販売されているアルカリ性洗剤が効果的です!注意点として、アルカリ性洗剤は、肌に必要な油分なども落としてしまうので肌荒れを起こす可能性があります。とくに肌が敏感な人はゴム手袋などをつけて、触れないように注意しましょう。・重曹水重曹(じゅうそう)は、掃除の際に洗剤の代わりにつかわれたり、お菓子をつくるときには、ふくらし粉として使用されます。重曹には、重炭酸ソーダやベーキングソーダなどいくつか呼び方がありますが、化学名は炭酸水素ナトリウムです。重曹は、食品から薬、掃除用など幅広い用途があり、天然のミネラルであるため環境にも優しい、大変な優れものです。汚れに吸着する性質があり、研磨作用や脱臭作用もあります。弱アルカリ性のため、油汚れや手垢などの酸性の汚れを落とすときにつかうと効果的です。スーパーマーケットやドラッグストアなどでお手軽に購入できます!下記に重曹をつかったお手入れの方法の手順をご紹介します!【手順】1.水100mLと重曹小さじ1を入れて、よく混ぜます。2.布(またはキッチンペーパー)に含ませ、外側全体を拭きます。3.2でつかった布を水洗いし、または新しい布(またはキッチンペーパー)で、2で拭いた場所を水拭きします。4.もう1枚の布(またはキッチンペーパー)で乾拭きします。汚れがひどい場合は重曹の量を増やすと、汚れが落ちやすくなります。注意点は、電源との接触部分は拭かないように気を付けましょう。また、万が一、重曹水が目に入ってしまった場合は、すぐに水で洗い流しましょう。■電気ポットは定期的にお手入れしよう!今回は電気ポットのお手入れ方法を紹介しました。今までは電気ポットの掃除が面倒と思っていた方も、意外と簡単に感じたのではないでしょうか?ポットは普通の食器と違って、毎日洗う必要はありません。定期的なお手入れをしていれば、きれいな電気ポットをキープできます。今回紹介したお手入れ方法を参考にして、ぜひチャレンジしてみてください!
2021年02月14日「電気代10倍かも」。年初からこうしたツイートが見られ、電気料金の高騰が問題になっている。記録的な寒波による電力需要の増加と火力発電の燃料、液化天然ガス(LNG)の不足が重なっているのだ。そんな電気料金高騰について、経済ジャーナリストの荻原博子さんが解説してくれたーー。■市場連動型プランが電気代高騰の原因に大手の電力会社はLNGなどは長期契約を結んでいるので大きな影響はありませんが、深刻なのは新電力。’16年の電力自由化以来、新電力は約700社、18.6%のシェアがあります(’20年10月分・電力・ガス取引監視等委員会)。新電力の多くは、自前の発電所を持たないか、持っていてもそれだけではまかないきれず、電力を日本卸電力取引所(JEPX)から調達しています。JEPXの価格(全国24時間平均)は、通常1キロワット時10円未満。ところが’20年末から上がり始め、’21年1月中旬にはなんと150円台。12月前半は6円台でしたから25倍もの異常な高値をつけました。1月25日ごろから落ち着いていますが、真冬の2月以降も予断を許しません。とはいえ、従来の電力料金は、「120キロワット時まで19.88円」などと使用量に応じて単価が決まり、JEPXとは関係ないものでした。ですが新電力には、JEPXの価格と連動して電気料金が日々変わる「市場連動型」を採用する会社があり、これが高騰の原因でした。JEPXが10円未満で落ち着いていた’20年は、市場連動型は従来型より安いプランでしたが、冒頭のツイートのように、前月の10倍に跳ね上がるリスクもあったのです。新電力のうち、市場連動型プランをとっているのは、自然電力、エルピオ、ダイレクトパワー、ハチドリ電力などで、全国で約80万件が契約しているといいます。このうち、ハチドリ電力は地域の大手電力の料金を超える高騰分はハチドリ電力が負担すると発表しました。また、自然電力は、高騰分を上限3万円まで割り引きます。また、ダイレクトパワーは解約手数料2,000円を無料にし、他社への切り替えを促しています。各社対応はさまざまですが、新電力を利用中の方はまず、料金プランを確認して。市場連動型プランだった場合は、電力会社の切り替えも検討してください。切り替えは、新しい電力会社と契約すれば、以前の電力会社とは自動的に解約になります。なお、新規契約の前に、今の電力会社と解約すると、停電を起こす可能性もあるので注意してください。今回の高騰には、自然エネルギーを扱う新電力も含まれます。自然エネルギーはJEPXの価格で取引されますし、料金を下げるため市場連動型をとる会社が多いからです。ですがこの異常事態で、自然エネルギーの活用や新電力の台頭による価格競争が、後退するのは残念です。利用者への説明を尽くして、収束後に「また応援したい」と思える事業経営を目指してほしいものです。「女性自身」2021年2月16日号 掲載
2021年02月05日電気ポットの水垢、掃除していますか。洗いにくいかったり、擦っても汚れが消えなかったりと、諦めている人もいるかと思います。実は、電気ポットの汚れをとても簡単に取る方法があります。私も長年消えない電気ポットの汚れを諦めていました。家族「この汚れ、気になるんだけど消えないの?」私「洗いにくいし擦っても消えないから取れないよ」少しイラっとしながら答えていたものです。そんなある日、インスタグラムで電気ポットの汚れを簡単に落とす方法を見つけました。必要なものは水とクエン酸だけです。偶然にも引き出しの奥に仕舞い込まれたクエン酸を思い出したので、試してみることにしました。我が家の電気ポットの汚れがこちら。ひどいものですね…お恥ずかしい限りです。使用するものがこちら。2年前くらいにダイソーで購入したクエン酸です。おもむろに裏の説明を見てみると、電気ポットの汚れが取れることが書かれています。2年前の私は知っていたのでしょうか…とりあえず試してみました。まずは大さじ3のクエン酸を投入します。思っていたよりも多い量でした。水をMAXまで入れてスイッチオン。これだけで本当にきれいになるのでしょうか。説明書には沸騰後90分待つように書かれています。楽しみに待つこと15分。ちょっとだけ覗いてみると…。ごっそり汚れが落ちてました。こんなにピカピカに輝いたポットの底を見るのは購入以来です。長い間蓄積した汚れもクエン酸があれば15分で元通りに。90分も待つ必要なしです。注ぎ口にある部品に目立った汚れはないのですが、ついでに投入して表示通り90分待つことにしました。とても簡単に電気ポットがきれいになったので、汚れが気になっている人はぜひ試してみてくださいね。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年01月29日2021年に入ってから厳しい寒さが襲っている日本。各地で大雪が降って、車の立ち往生も発生しています。同年1月7日には、緊急事態宣言が発令され不要不急の外出を控えるよう呼びかけられているため、自宅で過ごす人も増えました。また、テレワークを導入する企業も増え、その結果、電力会社の連合会である『電気事業連合会』は「電力の需要が大幅に増加している」と発表。電気の効率的な使用をするよう、協力を募っていました。【節電ご協力のお願い】全国的に厳しい寒さが続き、例年に比べ電力需要が大幅に増加しています。ご不便をおかけ致しますが、日常生活に支障のない範囲で、照明やその他電気機器のご使用を控えるなど、電気の効率的なご使用にご協力をお願い致します。 — 電気事業連合会 (@denjiren) January 10, 2021 電気事業連合会が発表した日別電力量の推移を見ると、2020年12月29日以降、毎日前年を超える使用量となっています。厳しい寒さはこの後も続くと予想されており、暖房など暖をとるために必要な電力はこれまで通り使用してほしいとのこと。そのほかの電化製品で、効率的な使用が求められています。【効率的な電気のご使用方法について】厳しい寒さが続きますので、暖房等はこれまで通りご利用ください。照明やその他電気機器の効率的なご使用方法は次のサイトもご参考ください。ご不便をおかけ致します。省エネポータルサイト — 電気事業連合会 (@denjiren) January 10, 2021 ネット上にはさまざまな声が上がっていました。・いつも安定した電力をありがとうございます!・うちもテレワークになったからな…。・効率的に使えば節約にもなるはず!無理のない範囲で、暖を取る電化製品以外の電力を見直して、節電を心がけたいですね。[文・構成/grape編集部]
2021年01月12日どのご家庭にも1台はある炊飯器。家電量販店で新商品を見るたびに、新しい機能がどんどん増えているように感じませんか?音声ガイド機能や炊きあがり具合が選べる機能など、その進化には目をみはるものがあります。そのなかで1番なじみのある機能といえば、早炊きではないでしょうか?今回は、意外と知られていない早炊きのあれこれについて、しっかり解説していきます。■炊飯器で早炊きを使うメリット普段、なにげなく炊飯器の早炊きを使っていませんか?ここでは、その早炊き機能を使うメリットをご紹介します。メリットをわかった上で、より便利な使い方を実践してみてください。・ご飯を炊き忘れたときに便利寝る前にタイマー予約しておいたのに、スイッチの押し忘れで炊けていなかったり、スイッチは押していたのに、朝の7時と夜の7時をまちがえてセットしていたり。時間がないときにかぎって起きがちなうっかりミスも、すかさず早炊きでカバーしてしまいましょう。あとは炊けるまでに、やれることをやるのみです!ガッカリしている暇すらなくなるかもしれませんね。・急な予定変更にも対応できる日々暮らしていると、予定通りにいかないことも多々ありますよね。急な献立の変更、急な外食の中止などで、急にごはんを炊くことになった経験もあるはずです。しかし、そんなときにたよれるのが早炊きです。ごはんを早炊きしているあいだにおかずをつくれば、家族を待たせすぎることもないでしょうし、落ちついた気持ちでお料理できるでしょう。早炊きとは、端的に言えば「時短」をしてくれる機能ですので、急にご飯を炊かなければいけなくなったときに便利です。・余裕がないときの助けに!「今日はいつもより疲れたからお惣菜を買って帰ろう」「残業で帰りが遅くなったからすぐできるものを作ろう」誰にでもこんな日はありますよね。こんなとき、お惣菜や冷凍食品は買っても、お米は家にあるからごはんだけは炊きたいな…と思う方もいるでしょう。そんなときも早炊きの出番です。お米を研いで炊飯器にセットし早炊きボタンを押せば、ささやかな自由時間がうまれます。休憩や家事など、有効に時間がつかえそうですね。■炊飯器の早炊きと普通炊きの違いは?早炊きと普通炊きの違いといえば、炊きあがりにかかる時間の短さですが、ほかにも違いがあることをご存じですか?・普通炊きの約半分の時間で炊きあがる書いて字のごとく、早炊きは普通炊きよりも早くごはんが炊きあがります。ではどれくらい早いかというと、普通炊きが50~60分なのに対して早炊きは20~40分ほど。炊くお米の量によって多少時間はかわってきますが、基本的には10~20分ほど短縮できることになります。また、お米の量が少ないほうが早く炊きあがる傾向にありますので、そのときの時間と量のバランスを考えて炊くことをおすすめします。・工程の時間配分が違う普通炊きと早炊きで、炊きあがる時間が違うのは、工程の時間配分に違いがあるからなのです。《ごはんを炊く工程》1.お米に水を吸わせる2.水を沸とうさせる3.沸とうさせながら、ごはんを炊く4.ごはんを蒸らす1はお米の内部まで水分を入れてやわらかく炊くためで、4はお米の内部の水分をすべて同じ量にし、うまみを引きだすために行われます。早炊きでは、この1と4の工程にかかる時間が普通炊きよりも短縮されています。それによって、普通炊きよりも早く炊くことができているんですね。・時間だけじゃなく食感も違う?一般的に、早炊きで炊いたごはんは普通炊きで炊いたごはんにくらべて、やや硬いといわれています。工程を短縮したことにより、お米の内部の水分が少なくなっていることが原因といわれています。これは、必ずしもデメリットというわけではありません。硬めのごはんがお好きな方には喜ばれるでしょうし、パラパラのチャーハンをつくるにはピッタリかもしれません。自分なりのおいしい食べ方を考えてみるのもいいですね。・気になる電気代の差は?節約を期待して早炊きを使ったことはありませんか?しかし、普通炊きと早炊きとでは電気代にほとんど差がないんです。早炊きのために短縮された2つの工程にはあまり電力がつかわれていないため、かかる時間は違っても電気代はそれほど違わないというわけです。《注意》機種によっては、温度を急激に上げるため早炊きの電気代が高くなるものもあります。■炊飯器の早炊きを使ってご飯をおいしく炊く方法早炊きでもごはんはおいしく炊けるのか?そんな疑問にお答えして、いくつか方法をご紹介します。・お米を優しく研ぐ普通炊きにもあてはまることですが、お米の研ぎ方は大事です。お米を研ぐときは優しく、が基本になります。力を入れるとお米が割れてしまいますので気を付けてください。また、うまみや栄養が逃げてしまうため、水が透明になるまで研ぐのもやめましょう。お米が透けて見えるぐらいまで研げば充分です。・吸水させる 早炊きごはんに、もう少しやわらかさがほしいという方におすすめの方法です。お米を研いだあと、きれいな水にそのお米を15分ほど浸しておきます。15分たったら水を切って内釜にうつし、分量の水を入れて早炊きします。このとき、お米を冷蔵庫に入れておくと衛生的です。この15分を足しても普通炊きより時短になるよう、少量炊きをおすすめします。・早炊きでもおいしく冷凍できるコツいかにもおいしくなさそうな、早炊きの冷凍ごはん。少しでもおいしく食べるには、ごはんを炊いたら保温を切らず、アツアツの状態で一食分ずつラップで包んでください。それから粗熱をとり、冷凍庫に入れます。ポイントは、蒸気も一緒にラップで包むことです。すると、解凍したときにもホクホクごはんのままですよ。■早炊き機能付き炊飯器を選ぶポイントいまや早炊き機能はほとんどの炊飯器に付いていますが、何を基準に選べばいいのでしょうか?選ぶ際のポイントについて、まとめてみました。・ご飯のおいしさは加熱方式で変わる家庭用炊飯器の加熱方式には『IH式』『圧力IH式』『スチームIH式』『マイコン式』があります。それにより炊きあがりもかわってきますので、お好みの炊きあがりにあったものを選んでみてください。・安さを重視するなら『マイコン式』マイコン式とは、釜の底部に付いているヒーターによってごはんを炊く仕組みです。そのため、上部との温度のムラが生じてしまいがちです。しかし、3合以下の少量炊きであれば、温度のムラも少なく、おいしく炊くことができます。さらに、電気代・商品価格ともにリーズナブルですので、一人暮らしの方や、節約志向の方におすすめです。・味と価格のバランスがよい『IH式』 クッキングヒーターでおなじみのIHをつかった加熱方式です。内釜全体を加熱できるため、温度のムラがなく、火力も大きいので5合以上の大量炊きでもおいしく炊くけます。また、温度管理にすぐれているので、雑穀米などにも対応しているものが多くみられます。価格はマイコン式より少し高いですが、ご家族が多い方や、健康志向の方におすすめです。・ワンランク上の炊き上がり!『圧力IH式』『スチームIH式』ムラのない加熱で大量炊きもできるIHに、それぞれ圧力機能・スチーム機能を備えた、ハイスペックな加熱方式です。圧力IH式は、圧力をくわえることにより、短時間でごはんを炊くことができ、もちもちした食感に仕上がります。スチームIH式は、スチームでお米をコーティングし、うまみを逃がさない仕組みになっているので、冷めてもおいしいごはんに仕上がります。 ■さらにおいしく!炊飯器は内釜の材質にもこだわろう内釜の材質は、ごはんのおいしさはもちろんのこと、炊きあがりの早さにも関係しているのをご存知ですか?そんな内釜の材質について、ご紹介していきます。・迷ったらこれ!コスパのいい『鉄釜』鉄釜は熱効率がいいため、早炊きに向いているといえるでしょう。また、価格に幅があるので、予算に合わせて選択できるのも魅力です。そのふっくらとした炊きあがりに、価格以上のおいしいさを感じる方もいるかもしれません。ただし、ほかの内釜とくらべて重さがあるので、不安な方は購入前に重さを確かめてみてください。 ・ムラが出にくい『銅釜』熱伝導率の高さから、プロの料理人にも愛用される銅のお鍋ですが、炊飯器の内釜にも銅をつかったものがあります。一番の魅力はやはり熱伝導率の高さで、お米に熱が伝わるのが早く、全体の温度のムラも出にくいので、大量炊きでも安心です。その熱伝導率の高さは鉄の5倍ともいわれているほどで、早炊きにピッタリの内釜ではないでしょうか。・保温効果の高い『土鍋釜』だれでも簡単に土鍋並みのおいしいごはんが炊けるのが、土鍋釜です。遠赤外線効果でお米の内部にゆっくり熱が入り、ふっくらした甘みのあるごはんに仕上がります。また、保温効果が高いのもうれしいところです。金属ではないので破損のリスクもありますが、メーカーによっては内釜に保証が付いているので安心です。その炊きあがりにふさわしく、価格は内釜のなかでトップクラスになります。早炊きでもおいしさをあきらめたくないという方におすすめです。・炊きたてのおいしさが続く『炭釜』炭火で焼くとなんでもおいしくなる、と聞いたことはありませんか?それは遠赤外線効果があるからなんです。炭釜もおなじで、遠赤外線効果によって短時間で高温になり、ムラなく熱を入れることができるんです。また、熱が冷めにくい性質をもっているので、炊きたての状態をキープすることにもすぐれています。価格はやや高めの傾向にあり、土鍋釜と同じように破損のリスクもありますが、炭ならではの味わいを楽しみたい方におすすめです。■早炊き機能はたよりになる味方!炊飯器の早炊き機能は、使い方次第で家事の効率をアップさせてくれます。また、1合を15分で炊ける最新機種もあるように、これからもまだまだ早炊き機能は進化していくのかもしれません。早炊き機能を味方にして、暮らしをもっと充実させてみませんか?
2020年08月29日暑くなってくるとエアコンなしでは過ごせませんよね。とはいえ、夏は電気代が気になるというのが正直なところではないでしょうか?そこで今回は、ファイナンシャルプランナーである私がエアコン代を節約するポイントを3つお伝えします。家に帰ってすぐにエアコンONはNG!外は暑くて汗ダラダラ…外出から帰ってくるとすぐにエアコンをつけたくなりますが、電気代を考えるとこれはNG行為。閉め切った家の中は蒸し風呂状態になっており、室温が上がっています。その状態から部屋を冷やすのには稼働力が必要なので、そのままエアコンをONにしてしまうと電気代がかかってしまうことに。帰ったらまず一度窓を開けて換気し、風を通して、部屋の熱気をとってから冷房をつけるようにしましょう。30分以内の外出なら、つけっぱなしのほうがお得エアコンは、起動時にもっとも電力を消費します。そのため、こまめにつけたり消したりすると電力の消費が激しくなるため、電気代もかかってしまいます。そういった話題を受けて、エアコンは1日中つけっぱなしのほうが電気代は安くつく、とのウワサも過去にはありましたが、近年のエアコンにおいては起動時も通常運転時と消費電力は大きく変わらなくなってきているのが実状です。とはいえ、オンオフを繰り返すのはやはり電気代を上げてしまいます。30分程度の外出であれば、つけっぱなしのほうがお得になるケースが多いでしょう。室外機には日よけ対策、前は広くあけて室内にあるエアコンとセットになっているのが、屋外にある室外機です。室外機は冷房時、温まった部屋の熱を外に排出し、冷たい空気を室内に送るという役割を担っています。しかし屋外にあるため、太陽の熱を受けて高温になりがち。太陽によって温められた室外機は熱をうまく外に出すことができず、そこにエネルギーを費やし、ムダな消費電力を使ってしまいます。そのため室外機に日よけを作ることが重要です。また、室外機の前に物があると、熱を排出しづらくなるため、室外機の前はあけておくこともポイントです。夏は電気代がかさみがちですが、エアコンを我慢して熱中症になってしまっては大変です。節電ポイントを押さえて、上手にエアコンを利用してください。<文・写真:ライター沖田かへ>
2020年07月29日「夫がテレワークになって家にいるので、照明やテレビの使用が増えて……。電気代が経費で落ちるわけでもないし、思わぬ出費に困っています」そう嘆くのは40代の専業主婦。新型コロナウイルスで生活が変化したことにより、電気代が激増しているのだという。電力・ガス比較サイト「エネチェンジ」によると、緊急事態宣言が発出された4月7日の前後3日間を比較したところ、テレワーク時間帯(午前9時~午後6時)の電気使用量が急増。1カ月の電気代に換算すると、3,493円ものアップになるという。外出頻度の減少に記録的な猛暑があわさるといわれている今年の夏。そこで、節電したいけれど、方法がわからないというあなたのために、節電方法をクイズ形式で出題!教えてくれたのは、家庭の省エネエキスパート検定資格を持つ、節約アドバイザーの丸山晴美さんだ。【Q1・照明】シーリングライトを蛍光灯からLEDに変えると、年間でどれくらいの節約になる?(8~12畳用のライトを1日18時間点灯させた場合の比較)(1)ほとんど違いはない(2)年間で約1,400円(3)年間で約8,400円正解は(3)。ライトひとつでこんなに違う。「蛍光灯を使っている家庭もまだまだ多いですが、家計にやさしいのは、やはりLED。8~12畳用を18時間点灯させた場合、蛍光灯の電気代は約39.6円ですが、LEDは約16.2円と半分程度。1カ月では約702円、年間では約8,424円もの差になります。器具ごと新しいものに交換する必要がある場合もありますが、点灯している時間が長いリビングだけでも検討してみては」(丸山さん・以下同)【Q2・テレビ】在宅で見る機会が増加!次のどちらのほうが節電効果が高い?(なおテレビは最新型のものとする)(1)設定を変え、画面を明るくしすぎないようにする(2)待機電力が大きいので、こまめにコンセントを抜く正解は(1)。待機電力はほとんどかからない。「かつてのブラウン管式は、ブラウン管を温めておく必要があり待機電力も大きかったのですが、最近のプラズマ式や液晶式の待機電力は月に1円もかかりません。むしろ主電源から抜くと、再起動などのために余計な電力がかかることも。それよりも、画面の輝度を最大から中央に節約するだけで、液晶式なら年間約730円、プラズマ式なら約4,100円安くできます」そして、家庭内の意外な待機電力No.1が……。「見逃しがちなのが、ガス温水器の給湯パネル。給湯器はガスなので電気代とは無関係だと思いがちですが、給湯パネルの待機電力は、家庭の全待機電力の約20%を占めています。自動的に画面表示がオフになる節電機能が付いていない旧式の場合、一年中オンになっていると約1,000円余計にかかる。使わないときは消すように徹底して」今年の夏は、記録的な猛暑がくるともいわれており、家計には厳しい夏になりそう。創意工夫で、少しでも節電を心がけよう。出典:経済産業省・資源エネルギー庁「省エネ性能カタログ2015年夏版」、「省エネ性能カタログ2019年版」、電力・ガス比較サイト「エネチェンジ」「女性自身」2020年7月14日号 掲載
2020年07月17日「夫がテレワークになって家にいるので、照明やテレビの使用が増えて……。電気代が経費で落ちるわけでもないし、思わぬ出費に困っています」そう嘆くのは40代の専業主婦。新型コロナウイルスで生活が変化したことにより、電気代が激増しているのだという。電力・ガス比較サイト「エネチェンジ」によると、緊急事態宣言が発出された4月7日の前後3日間を比較したところ、テレワーク時間帯(午前9時~午後6時)の電気使用量が急増。1カ月の電気代に換算すると、3,493円ものアップになるという。外出頻度の減少に記録的な猛暑があわさるといわれている今年の夏。そこで、節電したいけれど、方法がわからないというあなたのために、節電方法をクイズ形式で出題!教えてくれたのは、家庭の省エネエキスパート検定資格を持つ、節約アドバイザーの丸山晴美さんだ。【Q1・炊飯器】日本人の食に欠かせない!どちらの習慣のほうが電気代は安い?(1)朝炊いて、夜まで保温する〈約10時間〉(2)朝炊いて保温はせず、食べるときにレンジで温める正解は(2)。4時間以上保温するなら、電子レンジがお得。「在宅時間が長くなると、ご飯をまとめて炊いておく主婦も多いはず。省エネルギーセンターの試算では、3合炊いて残りの半分を4時間保温する場合と、保温機能を使わずに電子レンジで温め直した場合とだと、ともに電気代は約8円と同じ。つまり、4時間以上保温するなら、小分けにして食べるたびに温めたほうが節電になるし、おいしく食べられることも多い」(丸山さん・以下同)【Q2・乾燥機】梅雨の心強い味方。どれで乾燥させるのがいちばん安い?(1)浴室乾燥機(2)ドラム式洗濯乾燥機(3)縦置き式洗濯乾燥機正解は(2)。ドラム式は3カ月で約2,250円。「縦置き式は1回の洗濯から乾燥で約50円程度かかるのに対して、ドラム式(ヒートポンプ)はその半分の約25円。雨の多い6月からの3カ月間、毎日使った場合、縦型では約4,500円、ドラム式は約2,250円。風呂場の浴室乾燥機は、乾燥させるスペースが広いぶん、1時間に約30~50円の電気代を使う。1日5時間使った場合、3カ月で2万2,500円もかかります」今年の夏は、記録的な猛暑がくるともいわれており、家計には厳しい夏になりそう。創意工夫で、少しでも節電を心がけよう。出典:経済産業省・資源エネルギー庁「省エネ性能カタログ2015年夏版」、「省エネ性能カタログ2019年版」、電力・ガス比較サイト「エネチェンジ」「女性自身」2020年7月14日号 掲載
2020年07月17日「夫がテレワークになって家にいるので、照明やテレビの使用が増えて……。電気代が経費で落ちるわけでもないし、思わぬ出費に困っています」そう嘆くのは40代の専業主婦。新型コロナウイルスで生活が変化したことにより、電気代が激増しているのだという。電力・ガス比較サイト「エネチェンジ」によると、緊急事態宣言が発出された4月7日の前後3日間を比較したところ、テレワーク時間帯(午前9時~午後6時)の電気使用量が急増。1カ月の電気代に換算すると、3,493円ものアップになるという。家庭の省エネエキスパート検定資格を持つ、節約アドバイザーの丸山晴美さんは、「エアコンを稼働していない時期のデータですから、今のほうが電気代がかさんでいる可能性もあります」と語る。「夏の電気代の約58%を占めるのはエアコンによる冷房です。しかし、無理して冷房を止めてガマンすると、熱中症の危険があるので注意が必要です。エアコンは部屋を冷やすまでに最も電気を使いますが、1時間以上その部屋を空けるのなら、こまめに消したほうが冷房を使用するシーズン(112日)で約510円の節電になります。エアコンの次に電気代を使うのが冷蔵庫です」(丸山さん・以下同)今年の夏は、記録的な猛暑がくるともいわれている。「今年の夏は、家計には厳しい夏になりそう。創意工夫で、少しでも節電を心がけましょう」「女性自身」2020年7月14日号 掲載
2020年07月17日「夫がテレワークになって家にいるので、照明やテレビの使用が増えて……。電気代が経費で落ちるわけでもないし、思わぬ出費に困っています」そう嘆くのは40代の専業主婦。新型コロナウイルスで生活が変化したことにより、電気代が激増しているのだという。電力・ガス比較サイト「エネチェンジ」によると、緊急事態宣言が発出された4月7日の前後3日間を比較したところ、テレワーク時間帯(午前9時~午後6時)の電気使用量が急増。1カ月の電気代に換算すると、3,493円ものアップになるという。外出頻度の減少に記録的な猛暑があわさるといわれている今年の夏。そこで、節電したいけれど、方法がわからないというあなたのために、節電方法をクイズ形式で出題!教えてくれたのは、家庭の省エネエキスパート検定資格を持つ、節約アドバイザーの丸山晴美さんだ。【Q1・エアコン】冷房代を節約するワザを、次の中から正しくない方法を選びなさい(なおエアコンは最新型のものとする)(1)「冷房」より電気代が安く除湿効果も高いので「除湿」に設定する(2)日中はカーテンを閉める(3)扇風機と併用し、設定温度を上げる正解は(1)。「冷房」のほうが電気代も低く、除湿効果も高い。「除湿にも2種類あります。『再熱除湿』は急激に部屋を冷やさないように、“一度冷やした空気を温め直す”。機種によっては冷房と比べて1.2倍の電気代がかかります。また、『弱冷房除湿』より、冷房のほうが除湿効果が高いことも多い」(丸山さん・以下同)外から入ってくる熱の73%は窓ガラスを通してだという。「日中でもカーテンを閉めるなどの遮熱対策をするのが効果的。さらに、扇風機と併用して冷房の設定を26度から28度に上げたほうが、涼しく感じるうえに、冷房使用するシーズン(112日)の間に、約2,900円もの節約に」また、フィルターが目詰まりしているエアコンと、しっかりと掃除したエアコンでは、後者のほうが消費電力を削減できて、年間約860円電気代を安くすることができる。「湿気が多く、使用頻度も増えるこの時期は、2週間に1度を目安にお手入れすると効果的です」【Q2・冷蔵庫】夏場の暑さから食材を守るワザを、次のうちから正しくない節電法を選びなさい(1)直射日光のあたらない場所に置く(2)世帯にあったできるだけ小さなサイズを選ぶ(3)壁から離して置き、上部にもものを置かないようにする正解は(2)。冷蔵庫は、大は小を兼ねる。「あるメーカーの冷蔵庫は451Lサイズだと電気代が年間1万530円なのに対し、501~600Lのサイズだと、年間電気代は7,500円前後と、むしろ大きいもののほうが3,000円程度も電気代が安くなる。これは大容量モデルのほうがよい廃熱材を使っているなど、省エネ性能が優れているためだと考えられます」冷蔵庫の置き場所には注意。「表面から熱を放出するため、直射日光が当たらないように。また、熱がこもらないように壁から10cm程度の隙間を空けるなど、風通しをよくすると、年間約1,220円の節約になります」そして、冷蔵庫の開閉頻度を減らすと、庫内の温度を上げないので、節電につながる。しかし、夏場は冷たい飲み物を飲むために、何度も開閉してしまう家庭も多い。「私は自宅の中でも水筒を持ち歩くようにしています。家族が多い場合は、大きなポットに氷とお茶を入れてリビングに置くなどしてもいいですね」今年の夏は、記録的な猛暑がくるともいわれており、家計には厳しい夏になりそう。創意工夫で、少しでも節電を心がけよう。出典:経済産業省・資源エネルギー庁「省エネ性能カタログ2015年夏版」、「省エネ性能カタログ2019年版」、電力・ガス比較サイト「エネチェンジ」「女性自身」2020年7月14日号 掲載
2020年07月17日熱制御テクノロジーで世界をリードするタイガー魔法瓶株式会社(社長:菊池嘉聡、本社:大阪府門真市)は、インテリアにこだわる人のための、スタイリッシュな電気まほうびん<とく子さん>PIM-G220/G300を2020年7月21日に発売いたします。2019年の増税以降、内食の需要が高まっており、当社調べのアンケートでは、「増税後に外食の頻度を減らしたいと思いますか?」という問いに対して、約78%の方が「そう思う」と回答しました。※1特に、インスタント袋麺の売上は、2020年第15週(4月13日~19日)では、昨対比約156.2%※2となっており、お湯を利用する機会が増えています。この度発売となる「蒸気レスVE電気まほうびん<とく子さん>PIM-G220/G300」は、インテリア性の高いスクエアフォルムの「シンプルデザイン」。蒸気を外に出さないため、置き場所に困らない「蒸気レス構造」になっており、毎日の生活でストレスなくお使いいただけます。また、インスタント袋麺の調理はもちろん、料理の下ごしらえに便利な「お湯計量機能」も搭載。計量カップを使わずとも、液晶の表示で注いでいるお湯の量が分かります。デザインと使いやすさを追求した新製品で、快適なお湯のある暮らしを提供し、幸せな団らんに貢献いたします。※12019年9月タイガー魔法瓶調べ(インターネット調査/300サンプル)※2全国のスーパー・生協1,030店舗でのKSP-POSデータ引用【主な特長】①インテリア性の高いスクエアフォルム「シンプルデザイン」【NEW】残りの水量が分かりやすい「バックライト水量計」②置き場所に困らない「蒸気レス構造」③計量カップいらず「お湯計量機能」【製品概要】【主な特長の詳細】①インテリア性の高いスクエアフォルム「シンプルデザイン」インテリア性が高く、機能美も追求したシンプルなデザイン。②置き場所に困らない「蒸気レス構造」「蒸気キャッチャー構造*」搭載により、蒸気を水滴に変え、ポット内に戻す構造になっているため、蒸気を本体の外に出しません。結露の心配がなく置き場所に困らないことに加え、うっかりと高温の蒸気にふれてやけどをするおそれもなく、安心です。③計量カップいらず「お湯計量機能」(電動給湯のみ)注いだ分の給湯量が表示されるので、計量カップは必要なし。お料理の下ごしらえやインスタント調理に便利です。【その他特長】◆たっぷり沸かして、まほうびんで保温「節電VE保温」高真空2重瓶(VEまほうびん構造・ステンレス製)の容器は、通電を切っても保温できる頼もしい構造。プラグを抜いて2時間後も、約90度以上※をキープ!省エネ・節電性に優れています。※プラグを抜くと時間経過とともに冷めていきます。◆使い方広がる「コードレスエアー給湯」通電時は指1本で注げる電動給湯。電源のない場所では、プラグを外していても注げるエアー給湯が行えます。◆給湯スピードを2段階で選べる「電動給湯」お料理には素早い「たっぷり給湯」、インスタントスープや紅茶など、少量やじっくり入れたい場合は「ゆっくり給湯」。シーンによって使い分けができます。◆安心・安全設計①カラだき防止カラだきを検知して、湯わかしヒーターへの通電を自動OFFさせます。②自動ロック電動給湯しばらく給湯キーを押さなかった場合、自動的にロック。(エアー給湯は手動)③傾斜お湯もれ防止万一傾いた場合でもお湯もれを最小限に。④転倒お湯もれ防止万一倒れた場合でもお湯もれを最小限に。製品詳細WEBページ電気ポット特集ページ【製品仕様】電気ポット「とく子さん」特集ページ公開中!電気ポット「とく子さん」特集ページ企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2020年06月30日外出自粛や在宅ワーク、おうち時間が増えたことで『光熱費』気になりませんか?じわじわと値上がりしている電気代の削減におすすめしたいのが、電気を自家消費できる太陽光発電です。しかも『サンコー』なら、無理なく始められるような仕組みがたくさん!災害時にも頼りになる太陽光発電プランの詳細をチェックしてみましょう。電気代、高くなっているかも……!電気の契約プランは、時間によって電気価格の変動がない『従量電灯』と『時間帯別電灯』の2種類。『従量電灯』の場合でも、家にいる時間が今までよりも長くなったため、電気代が高くなってしまった家庭も多いかと思います。そして『時間帯別電灯』の場合は、昼間の料金がやや割高に設定されているため、プランによっては電気代の負担がさらに大きくなってしまっていることも!そこでおすすめしたいのが太陽光発電。電気代が高い時間帯の電気も太陽光のパワーを借りて自家消費すれば、電気代がグッと抑えられますよ。電気代はどれくらい変わる?ご利用の一例はこちら導入資金が心配な太陽光発電、サンコーにお任せ!太陽光発電を取り入れてみたいものの、「そもそも電気代の節約を考えているのに、太陽光発電を導入するための高額な初期費用を払うのは難しい……」と悩む方にもぴったりなのが、初期費用が0円のサンコーのプランです。無理なく長く利用できる、うれしい特徴をまとめてみました!一度に大きな負担がない初期費用はなんと0円。『サンコー』は、定額制サービスで利用できるので、月々の定額料金の支払いだけでOKなんです!太陽光発電を始めるにあたって気になる大きな負担を抑えられるのは、お財布にやさしいですよね♪また、新築購入を検討する際には住宅ローンに影響しないため、新生活と一緒に太陽光発電も安心して始められますよ。保証期間が充実、機器も無償でゲット発電に必要な機器のサービス期間は10年間。その後は使用機器が無償で譲渡されるため、そのままお使いいただくことが可能です。譲渡後も、システム機器はさらに5年保証が付くため、安心して長くご利用いただけますよ♪さらに、蓄電池がセットのプランなら電気をためて効率よく使えるんです。その仕組みを見てみましょう!太陽光発電のよくある質問まとめました!蓄電池があれば電気を蓄えられる♪太陽光発電でつくった電気を蓄えられる蓄電池。合わせて利用することでメリットがたくさんあるんです!蓄えた電気を必要な時間に使える♪太陽光で電気をつくれる量は時間帯によって変化するため、実際に電気を使いたい夜などは電気をまかなえない可能性もあります。しかし、蓄電池があれば大丈夫!上のグラフのように、電気が割安の深夜帯に電気を買って蓄電でき、昼間に発電した分を自家消費しつつ、使わなかった分は太陽が沈んだ夕方や夜間にも使えるんです。停電時にも蓄電した電気を利用できるので、もしもの場合も頼もしい存在になってくれますよ!お小遣いもプラス♪使わなかった電気は電力会社に買い取ってもらえるので収入もプラス!そのお金を太陽光システムの費用として使えば、さらに無理なく太陽光発電を利用できますね。電力会社から買う電気の量を抑えて、家で発電した電気を蓄えながら自家消費して電気をまかなえるのが蓄電池を使った太陽光発電の魅力です♪電気代の値上がりが予想されている要因や、太陽光発電のメリットはこちらでも詳しくご紹介しているのでのぞいてみてください。明細みてる?【家計を圧迫!】電気代値上がり、5つの要因はコレ!蓄電池+太陽光発電の詳細を見てみるおうち時間も、太陽光発電で快適♪光熱費を節約する方法はいろいろありますが、長い目で考えて電気を自家消費に切り替えることも節約術のひとつです。サンコーの太陽光発電が、より快適なおうち時間になるようサポートしますよ♪今の家はもちろん、これから住む家でどれだけ電気代をお得にできるかの無料シミュレーションも行なっていますので、お気軽にお問い合わせください!無料シミュレーション/資料請求/お問い合わせはこちらからサンコーの公式サイトはこちら♪
2020年05月24日毎月自宅に届く電気代の明細。しっかり目を通していますか?「電気代が、また上がってるな……」と思う方、その要因は基本使用料の変動だけじゃないんです!これを機にご自宅の明細をぜひ見てみてください。基本料金以外の明細項目や、今後の値上がりの要因になるであろう電気代の仕組みを説明します。さらに節約につながる太陽光のメリットも必見ですよ!電気料金の明細、すみずみまで見たことある?生活に欠かせない電気。一生払うものだからこそ、できるだけ負担を抑えたいですよね。電気料金の明細書を確認してみると、さまざまな項目が並んでいます。普段確認するのは支払いの総額ばかり、なにかの折に気にしたとしても基本料金ばかりになりがちですが、そのほかの明細に記載の項目もとっても重要なんです。この10年間で電気代はおよそ1.4〜1.5倍上がっているのをご存知でしょうか?明細書に記載された項目をチェックすると、電気代が上がっているヒントが隠されていますよ。電気代、節約するにはこれ電気代が上がる5つの要因はこれ!電気料金の内訳を改めて確認することで、「こんな費用も発生していたのか!」と気づくことができます。電気代が値上がりする5つの要因を項目ごとに見ていきましょう。これ知ってましたか?明細書に記載の2項目再エネ賦課金(再生可能エネルギー発電促進賦課金)明細へは「再エネ発電賦課金」と記載されているこちらは、化石燃料の依存をへらし、水力や太陽光といった再生可能エネルギーが広まるように設定されています。電気を使うすべての家庭が負担するお金です。電力会社が再生可能エネルギーを買い取る際の費用をわたしたち受け取る側が支払うということなんです。2020年度の再エネ賦課金単価は、1kWhあたり2.98円。ちなみに過去の単価を見ると、2016年度の2.26円/kWhから毎年増えているので、今後も値上がりが予想されます。燃料調整費用電気を発電するときに使われている燃料が、原油の高騰や為替レートの変動などによって価格が変わった分を負担する金額のこと。電気の使用量に応じてプラスされ、電力会社によって金額は変わります。今後増えるかもしれない負担費用そしてここからは、これから起こるであろう値上がり要因も合わせて確認しましょう。今後さまざまな費用を負担することになるかもしれません。送電網の設備更新費用送電網が不足している現状から、災害対策や再生可能エネルギーの普及に備えて設備を増強させる費用です。こちらも電気を使用するわたしたち需要者が負担する仕組みとなっており、月々の電気料金に上乗せされる見込みです。原子力発電所の費用続いては、原子力発電所の賠償費用に対する積立不足分を「一般負担金」として利用者から回収する費用。こちらは、2020年度から全国の電気料金に1kWhあたり0.07円が上乗せされる方針です。加えて、原子力発電所の廃炉費用も、毎月の電気代の内訳として含まれる可能性が……。消費税電気代には、『基本料金』と『電力量料金』、そして先ほどご紹介した『再エネ賦課金』と『燃料費調整額』の4つが含まれています。そのすべてにかかっているのが消費税です。消費税は、今後も増税の可能性があるため影響を受けることになるでしょう。毎月の電気代の負担額を減らすには、購入している電気量を抑えることが第一歩。だからこそおすすめしたいのが、太陽光発電なのです!電気代は払い続けるからこそ、太陽光で節約しよう!自家消費できる太陽光発電で負担を減らそう太陽光発電の大きなメリットのひとつは、太陽光によって作り出した電気を家庭で自家消費できる点。電力会社から電気を買う量を抑えられるのはもちろん、日中に作り出した電気を売ることもでき収入にもつながります。ちなみに『再エネ賦課金』は、電気事業者が再生可能エネルギーでつくられた電気を買う際に使われるため、最終的には太陽光などで電気を作っている家庭に届く仕組みにもなっているんですよ!そして、注目したいのが『サンコー』の太陽光発電のサブスクプランです。高額な初期費用がかからず、支払う料金は月々の定額料金だけ!10年間の契約期間中に加え、契約終了後の数年間も保証バッチリ。さらに契約期間が終われば、無償で発電パネルなどの設備はもらえることができちゃいます。選べるいくつかのプランのなかでもおすすめは、『太陽光+蓄電池』プラン。蓄電池を使うことで、割安な深夜電力を蓄電でき、家族が集まる夕食時などに使うことができます。蓄えておいた電気を効率よく売ることも可能なので、売電収入も見込めるんです♪さらに、災害時など電気の供給が止まったときにも発電したり、蓄えておいた電気を使うこともできますよ。知らない人が多かった……。イマドキの太陽光のメリットがすごい♡初期費用ゼロで電気を作ってためる「太陽光+蓄電池」が断然お得!もしもの災害時も安心♪太陽光のメリットをのぞいてみよう太陽光の月額利用で、節電をスタートさせよう♪さまざまな要因で起こる電気代の値上がりに備えて、太陽光発電の導入を検討してみましょう。サンコーの太陽光サービスには、蓄電池だけでなく電気自動車がセットになったプランもあるので、ぜひそれぞれのプランの特徴もチェックしてみてください!お問い合わせや資料請求はこちらまで♪
2020年04月06日最近よく聞く電気バリブラシって?ここ1、2年でTVや雑誌で目にすることが多くなった《電気バリブラシ》○リフトアップ○肩こり解消○ストレス軽減○髪質改善などなど電気バリブラシ1つで改善出来るポイントがこんなにあるのです「ヘアケア、マッサージ、エステが一気に出来ちゃう」と言ってもいいかもしれないですね。でも本当に効果あるの?聞いただけだと本当に?と思う方、たくさんいると思います。私もその一人でした。でもこの電気バリブラシは【即効性】があるので一度使うだけで効果を感じる事ができます。私も使ってみて、感動して電気バリブラシの凄さを実感しました。電気バリブラシの仕組みをわかりやすく紹介しちゃいます低周波32本のピンヘッドから振動数が小さい電流【低周波】で電気を流しています1秒間に1000回の振動をしているので、皮膚に当てると細い針で刺されているようなチクチクした感じがします。だんだんと心地よい痛みに慣れていくので安心して使えます。○リフトアップ効果+肩こり解消《顔と頭が一枚の皮膚で繋がっている》ならば、重力で頭皮から下がっているのは間違いありません。顔もそうですが、【肩こり】も同じです。それにプラスして、頭にもコリは存在します。このコリも肩こりや顔のたるみの原因の1つ!コリがたまると頭が重くなるから!バリブラシを頭皮からあてる事で、頭のコリを取り除き、停滞している老廃物が流れますそして肩こりも顔もどんどんスッキリするのです(^^)○ストレス軽減α派は《脳波》の一種で、心身ともにリラックスした状態の時に発しますバリブラシのリフトアップ効果でこのα波が増えるため【ストレス軽減】して、睡眠の質も上がります!!前日の夜にバリブラシをすると、次の日の朝は顔がスッキリして、目がパッチリ開きます!○髪質改善頭皮は【脳疲労】によって硬くなります脳疲労は簡単に”脳が疲れている事” なので誰もがなっている状態ですねバリブラシでこの硬くなった頭皮をほぐしてあげる事で→薄毛、抜け毛、白髪ダメージヘア、うねりこれらの改善につながるのです。髪のボリュームが欲しい方にも効果的で、髪の毛には【立毛筋】という”毛の筋肉”があります。この毛の筋肉を1秒間で1000回振動させて低周波を送る事で髪の立ち上がりに働きかけます髪質改善に関しては、即効性ではなく継続による効果になります(^^)使い続けるとかなりの効果を実感できますよ!こんなに魅力的な電気バリブラシ…欲しくなっちゃいますよね!これがおうちで手軽にできちゃうってすごくないですか?普通に欲しくなってしまいますよねしかしお値段¥180,000(税抜き)18万円です欲しいから買っちゃえというノリでは買えないですよね…ですが月に1〜2本売れているんです!実際に体験できて実感できる事が大きいと思います。美容室alku ではバリブラシの体験ができるメニューがあるので、是非気になったら試しに来てください!使い方や、質問などできる限りお伝えします(^^)こちらで購入もできるので気軽にご連絡ください!美容室alkuーアルクー(中目黒/池尻大橋)youtube にて電気バリブラシ紹介してます!!alkuhairで検索【超話題】電気バリブラシを刺激耐性ゼロのスタッフにやってみたら凄すぎたバリブラシについて、やり方、、、詳しく説明してます!クスッと笑えるポイント満点なのでポチッとしてみてください(^^)
2020年01月16日お風呂上がりや、プールなどのおでかけにぜひ使いたい、アニマルタオルウェアを発見☆ドライヤーの時短もできて、電気代の節約にもなりそうです♪かわいいだけじゃない魅力をたっぷりご紹介していきます!水のレジャーにも、お風呂上がりにも!今回ご紹介するのは、普段のお風呂上がりにはもちろん、海やプールのおでかけにも大活躍間違いなしの《吸水アニマルフード付きタオル》と《吸水アニマルキッズキャップ》☆アニマルモチーフがとってもかわいですよね♡触り心地もフワフワで、吸水量は綿の約3倍、さらに速乾性も優れているタオルなんです♪大人も子どもも使える♪2wayフード付きタオル《吸水アニマルフード付きタオル(コアラ)》(左)《吸水アニマルフード付きタオル(シロクマ)》(右)●サイズ:約W600×D800×H15mm●素材:ポリエステル、ナイロン●価格:2,500円(税抜)まずご紹介するのは《吸水アニマルフード付きタオル》。フード部分に付いた動物の耳がとってもかわいい♡前面にスナップが付いているので、お風呂上がりにもさっと羽織れてとっても便利♪そしてこのタオル、大人はポンチョとして使うこともできるんです♪親子兼用で使えるのはうれしいですよね☆試しに身長160cmのスタッフが羽織ってみるとこんな感じに♪夏場の冷房対策にもよさそうです。くるくると巻いてフードに収納できるので、持ち運びも便利ですよ♪素早くヘアドライできちゃう♪《吸水アニマルキッズキャップ(ウサギ)》(左)●サイズ:W220×D270×H15mm《吸水アニマルキッズキャップ(シロクマ)》(右)●サイズ:W220×D210×H15mm●頭囲(各々):440〜800mm●素材(各々):ポリエステル、ナイロン●価格(各々):1,200円(税抜)次にご紹介するのは、《吸水アニマルキッズキャップ》。こんなかわいいタオルキャップがあったなんて♡かぶるだけで、濡れた髪の毛の水分をさっと吸収してくれるので、ドライヤーの時短になって電気代も節約できそうです☆伸縮性がよくて、こちらの商品も大人も使うことができます♪かわいくって機能性もバッチリ◎今回は、大人も子どもも使える、とってもかわいいアニマルタオルウェアを2種類ご紹介しました♪これからの夏のレジャーにもぴったりなので、気になった方はぜひチェックしてみてくださいね☆
2019年06月14日芸能人も御用達「モニタリング」「櫻井有吉THE夜会」や様々なメディアで中村アンさんがご紹介されていた「電気バリブラシ」梨花さんや辺見えみりさんもご愛用いただいてるらしいです!他にも数々の著名人、モデルさん、美容家さん達も使用されている「電気バリブラシ」についてお復習いです☆1.低周波の働きで頭皮の代謝を促進2.頭部のコリを解消3.2種類のLEDランプを搭載4.脱毛防止ストレス除去この4点が「電気バリブラシ」の特徴でもありましたね!今回はさらに深堀りしていきます↓↓↓余談ですが、ブラシ型の形状にすることで、ピンポイントで頭部、肌のコリにアプローチしてくれます。操作性も楽チンです!ブラシ部分はシリコン製で肌に負担をかけることなく、地肌の凹凸部分にもフィットしやすくなってます!頭部への効果ツボや筋膜を刺激することにより、血行を促進し緊張をほぐします☆鍼のような感覚で、ツボをピンポイントに刺激することで、首や肩こり・目の疲れなどの改善に期待大!更に取れにくい頭の疲れ、『脳疲労』に直接働きかけ、頭皮から全身に向かってリラックスを!頭皮ケアをすることは脳を癒すことに直結し、内臓活性や免疫力の向上を促してくれたりもします☆アンチエイジング対策には必須で、頭から繋がる顔のハリを取り戻し、リフトアップを頭皮から!お顔への効果圧迫された神経と血管の緊張を解放します!そうする事によって・目ヂカラUP・お顔のゆがみ矯正・小顔効果・むくみ、しわ、くすみを改善などなど、様々な美容効果を実感していただけます!本来の美しさを取り戻し、若々しいお顔立ちに導いてくれますよ☆最近たくさんのメディアで話題の「電気バリブラシ」alkuでは引き続きクーポンメニューもご用意しております!おすすめはヘッドスパとの併用です☆ストレス、疲れを忘れてリラックスしていただけたら嬉しいです!メニューに関する質問や疑問などなんでもお気軽にお問い合わせ、ご相談ください☆
2019年05月13日子どもが生まれると暮らしは激変! ベビーベッドやベビーカーなどの大物グッズに始まり、オムツ代やミルク代、保育料など、日々の出費もいろいろ。食費や水道光熱費も夫婦二人の生活に比べてグンと増えますし、ゆくゆくは人生の三大費用のひとつといわれる「教育資金」も家計に重くのしかかってきます。さらに育休や時短勤務でママの年収が変動したり、家族が増えて引っ越しを考えたり…。子育て世代のお金にまつわる不安は挙げだしたらきりがありません。子どもがいる家庭にとって、家計のやりくりは先延ばしにできないテーマ。でも、毎日育児や家事や仕事で忙しいママたちにとっては、何から手をつけたらよいのか、じっくり考える時間を作るのも難しいですよね。お金が貯まるママたちの「暮らしの習慣」の共通点とは?数多くの “貯まる人” を取材するマネーライターで『お金が勝手に貯まりだす暮らし』の著者である大上ミカさんは、「暮らしとお金は表裏一体。お金は暮らしのために使うものなので、暮らしを整えれば、お金も整っていきます」と話します。難しいやりくりよりも、まずは日々の暮らしを変えることから始めるとうまくいくそうです。大上ミカ(おおうえ・みか)さんマネーライター、ファイナンシャルプランナー。雑誌「サンキュ!」「日経WOMAN」など多くの雑誌で、やりくりやお金に関する情報について取材・執筆中。これまでにやりくりを取材した主婦は延べ1000人以上。著書は『お金が勝手に貯まりだす暮らし』、『収入が増えなくても貯蓄が2倍になる方法』(リベラル社)。大上さんはマネーライターとして多くのママの取材をするなかで、貯まる人たちの暮らしには、ある共通点があることに気づいたそう。大上さんが見てきた貯まる人の共通点のなかから、忙しいママでもマネしやすく効果が高い「お金が貯まる暮らしの習慣」をいくつか教えていただきました。<朝の習慣>□ 「家族より早起きする」早起きして1人で動ける時間を作ると、家事をテキパキ片付けられ、朝にゆとりが。出かける準備も落ち着いてでき、子どもの軽食やグッズを忘れて外出先で買うなどのミスも防げます。夕食の下ごしらえなども済ませられ、子どもがぐずる夕方もゆとり。惣菜や外食に頼る頻度も減って、食費にも大きな効果が!<モノの習慣>□ 「今あるものを把握する」子育て中はおもちゃや洋服がどうしても増えがち。でも、貯まる人のお家は小さい子がいても、モノが少なくスッキリしています! これは、服でも日用品でも今あるものを把握し、必要な分しか買わないから。例えば、子ども服なら季節はじめに手持ちアイテムをチェック。買い足しが必要な枚数を明確にしておくだけで、「安い!」「カワイイ!」でうっかり買いすぎるのを防げます。<夫婦の習慣>□ 「お金の話をちょいちょいする」貯まる人は、夫婦でお金の話をよくしています。特に、子どもが小さいうちは貯めどき。ここで協力し合えると、貯まるスピードがぐんと上がります。ただし、節約の話は相手が逃げ出すのでご法度です。もし、お金の話がしにくい場合は、今月の電気代や食材の値段など、身近なお金の話題を増やすこと。お金の話が自然にできる関係になれば、家計の相談や将来の貯蓄の話もしやすくなります!目先の節約や我慢ばかりでは、ママの気持ちも追い詰められて余裕がなくなってしまい、逆に誤ったお金の使い方をしてしまうことも。「ストレスは貧乏の始まり。小さなストレスをなくすことがムダの予防になります。ケチケチした節約は続かないので、いかにラクにやりくりをして家計をコンパクトにするかがポイント。まずは暮らしを変えるところから始めてみてください」(大上さん)やみくもに節約するのではなく、やっぱり愛するわが子にはできるだけいいモノやコトを選択してあげたいもの。その一方で、貯蓄はちゃんとして将来の教育費などを計画的に準備しておくことも不可欠です。ちなみに家計を見直す場合は、固定費から見直したほうがラクで効果も高いそう。「スマホ代などは内訳も見て、オプションサービスが必要かチェック。電気代も以前はスイッチをこまめに消すなどが節約術でしたが、最近は電力会社やアンペア数など根本の契約を見直す人が増加。大元を見直すと日々の節約を気にしなくてよいので、子育てが忙しいママにはとくにおすすめです」と大上さん。ちょっとした暮らしの習慣を変えると、お金が貯まるようになるだけでなく、時間と心にゆとりも生まれ、子どもたちとの時間もゆっくり楽しめるように。何気ない日常のなかで幸せを感じられる時間が増えていきます。家計を見直すなら「固定費」から電力会社の乗り換えで、どう変わる?「子どもが小さい時期」は一番貯金しやすいともいわれ、家計を見直すチャンス。そこで早速検討したいのが、毎月の「固定費の見直し」です。最近は「電力会社の乗り換え」も話題ですが、なんとなく難しそうなイメージがあるようで、ママたちからは「本当にメリットがあるの?」「電気が止まったりしない?」といった不安の声もよく聞きます。子どもが生まれると暮らし方も変わり、電気代も大きく変わります。エアコンを使う時間が長くなったり、洗濯の回数が増えたりして電気代が跳ね上がり驚くママも。子育て世代にとって一度は見直しておきたい固定費のひとつです。その点、ママたちが普段からお買い物をしている楽天の電力会社「楽天でんき」なら、子育てファミリーにもやさしく、乗り換えもカンタン。嬉しいポイントを具体的に紹介していきましょう。▼どんな風に“子育てママにやさしい” の?「楽天でんき」の魅力1)基本料ゼロ円、カンタン手続き。安心と信頼の楽天ブランド基本料はゼロ円。切り替え手続きや工事費用も無料です。申し込みはスマホでもカンタン3ステップ。切り替え工事の立ち合いも原則不要。忙しいママもいつでも申し込めます。電気の品質や安定性も楽天ブランドなら安心。2)電気料金の支払いで楽天スーパーポイントが貯まる、使える電気料金の支払いで楽天スーパーポイントが貯まります。楽天カードで支払うと、さらにポイントアップ。貯まったポイントは楽天のお買い物はもちろん、電気代の支払いにも使えます。▼電気代がどんなふうに変わるの? シミュレーション事例おなじみの楽天ブランドの安心感や楽天スーパーポイントが貯まるなどメリットが多い「楽天でんき」。実際に電気代がどれくらいお得になるかシミュレーション事例を紹介します。 わが家の電気代はどう変わる?今すぐシミュレーション! 電気をよく使う家庭ほど電気代が大幅ダウン。さらに電気代が楽天スーパーポイントとして還ってくるのも嬉しいところ。日頃から楽天でお買い物をすることが多いママなら、貯まった楽天スーパーポイントを使って、ママアイテムやベビー用品を買ってもいいですね。子どもの未来のために、無理せず「暮らし」を変えていく毎日忙しいパパやママにとって、愛する子どもたちとの時間は、日々の原動力になっているはず。子どもと過ごす「おうち時間」は、笑いあり、涙ありのあたたかな時間。そんな今しかない時間を大切にしながら、子どもの未来のための家計もしっかり考えて、暮らしの習慣や物事をスマートに選びとっていきたいですね。毎日あたたかく「おうち」を照らし、守ってくれている「でんき」を見直すこともそのひとつ。「楽天でんき」なら基本料ゼロで、電気代を支払うと楽天スーパーポイントも貯まるなど家計に嬉しいメリットがいっぱい。子育てファミリーにやさしいサービスです。 お得な「楽天でんき ママ割」ならお申込み時に楽天スーパーポイント2500ポイントをプレゼント! ママたちに大人気! ブブさん( @booboo.piyo )のマンガを「楽天でんき ママ割」サイトで公開中!「楽天でんき」では、日々の子育てをがんばるパパママたちを応援するために「楽天でんき ママ割」という企画をスタートしました。シンプルステップでお申し込みもらくらく。ストレスなく固定費を安くすることができる、子育てファミリーにやさしい「楽天でんき」のしくみやお得な情報は、「楽天でんき ママ割」サイトで詳しくご紹介しています。また、この「楽天でんき ママ割」サイトでは、インスタグラムで大人気、2歳のガク子ちゃんと旦那さんとの笑いあり涙ありの日々を綴るブブさんの「子育てあるある」新作コミックも公開中です! 子育てをがんばるパパママを応援お得な「楽天でんき ママ割」をみる [PR] 楽天でんき 取材協力:大上ミカ取材・文:古屋江美子
2019年05月13日