美人ってどんな人のことを言うのか、気になったことはありませんか。ここでは、美人と言われる女性の特徴をご紹介していきます。ぜひ参考にして、さらに美人度を高めて行きましょう。メイクやヘアスタイルに気を使っている!周りから美人だと言われる人は、自分の良さを最大限に引き出すことが出来るメイクやヘアスタイルを取り入れています。自分の顔に自信がない部分があったとしても、どうやったらキレイに見えるのかを研究して、自分に合ったメイクをすることが大切ですよ。また、ヘアスタイルなどは自分の好みもあるかもしれませんが、客観的な意見を取り入れてみるのもいいですね。今までのイメージとガラッと変わり、さらに美人になれるかもしれませんよ。そして、肌がキレイになるようにスキンケアをしっかり行うことも必要です。面倒に思うことでも日々の積み重ねが大切ですよ。髪は、ツヤがあってサラサラするようにお手入れをしてみてくださいね。キレイになることを楽しみながら、自分の目指す美人に近付く努力をしていきましょう。仕草が上品!美人な女性は、仕草が上品です。ガサツな動きをしていると、どうしても女性らしくは見てもらえません。どうすればいいか分からない場合は、一つ一つの仕草を丁寧にゆっくりと行ってみるといいでしょう。また、何か面白いことがないと笑顔でいることは難しいかもしれませんが、いつも口角を上げて、柔らかい表情でいるよう心掛けてみてくださいね。ずっと真顔でいると近づきがたい印象になるので気を付けましょう。女性らしい服装をしている!ファッションによって相手に与える印象は結構変わります。スカートやワンピース姿は女性らしく、美人に見られやすいでしょう。パンツスタイルが好きな方も、スカートを履くなどして女性らしい服装に挑戦してみるのもいいですね。また、自分らしさを出したい時はバッグや靴など、小物をうまく利用しましょう。言葉づかいがキレイ!美人と言われる女性は、キレイな言葉づかいをしていることが多いでしょう。言葉がキレイだと、その人自身も美しく見えるものです。そのため、普段から言葉づかいには気をつけるようにしてみてください。また、誰かの悪口を言ったりせずに、人のいいところを探すようにするのも大切ですよ。誰に対しても丁寧に優しく接することが出来るといいですね。
2018年11月24日美人はモテる。……かもしれませんが、美人じゃないからといってモテないわけではありません。むしろ私たちが「どんなにイケメンでも性格が合わなかったらな」と感じるのと同じように、男性だって顔だけで女性を選んでいるわけではないのです。だからこそ「私は美人じゃないから……」なんてあきらめる必要はナシ!そこで今回は「特別美人じゃなくてもモテる女子の特徴」についてご紹介します。■ 1.フランクに話ができる男性って「俺が話しかけたらキモいって思われないかな」「下心あるように見られてるかも……?」と女子からの視線を気にしています。そのためよっぽど自信がないかぎりは、初対面の女子にグイグイ話しかけるのはむずかしいものです。一方で、特別美人じゃなくてもモテる女子って、異性とフランクに会話をすることができます。第一印象では「ふつうの子だな」と思われたとしても、そのフランクさによって「こんな俺でも受け入れてくれたんだ!」と彼らに印象づけることができるのです。そうすると男性の方から、自然とデートに誘いやすくなりますよね。■ 2. ていねいに相手と向き合うとくに美人な女性ほど「男性にやってもらって当然」感が出てしまうもの。たとえば「話くらい聞いてくれて当たり前」とか「私がデートしてあげているんだから、おごるのが当然だよね?」とか……。こういう感情が態度に出てしまっているのです。でも、しょせんは他人なのですから、当たり前のことなんて何ひとつないですよね。美人じゃなくてもモテる女性は、ていねいに相手と向き合っています。男性を異性としてだけじゃなく、人として見ているのです。話を聞いてもらうだけじゃなく、相手が悩んでいるようなら自分から「どうしたの?」と手を差し伸べるし、奢ってもらったらきちんと「ありがとう」と言える。こういう女性はルックス関係なしに、内面から、かわいらしさがにじみ出ているものです。■ 3. 同性をひがまないたとえば合コンで好きなタイプを聞かれて「俳優の○○さんが好きです」と答えたとします。そこで男性が「え~、アイツ全然イケメンじゃないじゃん!」と批判してきたら、どう思いますか?「あなたよりは数百倍カッコいいけど……」とモヤモヤしますよね。これは男女が逆転しても同じ。アイドルや女優、もしくは女友達などを批判してばかりいると「あの子は自分がかわいくないからひがんでいるんだ」と思われてしまいます。むしろ女性のほうから「アイドルの○○ちゃんがかわいいから、写真集まで買っちゃった!」などと言える女性の方が、敵を作りません。特別美人じゃなくてもモテる女子はひがむことなく、あこがれの存在を作って日々努力をしているのです。■ おわりに現実に考えて、美人ってほんのひと握りですよね。美人に生まれたかったと悔やみ続けるのは、周りに差をつけられるだけかもしれません。たいていの女子は自分の強みやモテる方法を考えて、男性にアプローチをしているものですよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月21日顔立ちだけを見ると大したことはないのに、なぜか「美人」キャラで通っている人に出会ったことは、誰にでもあるはず。美人扱いされる人とされない人の差は「美人風な雰囲気」をまとっているかどうかです!どうすれば雰囲気美人になれるのかまとめてみました。1. 似合うおしゃれを見極める自分の好きを押し通したおしゃれでもなんとか様になっていたのは、若さがあったから。大人になって若さというフィルターが外れると、元々その人が持って生まれた肌質や体つきなどが目立ち始めます。そこにきちんと似合うおしゃれを見繕うことができれば、それだけで一気に美人見えしますよ!自分に似合うおしゃれをするのが、美人への近道へとわかっているけれど、そもそも何が似合うのかわからない!という方におすすめのが、プロによるパーソナル診断です。自分に似合う色を知ることができるパーソナルカラー診断、似合う洋服のパターンがわかる骨格診断などが有名です。2. 年齢に見合った「品格」を身につけるおバカな可愛さが通用する年齢ではなくなれば、その人を美しく見せるのは「品があるか」どうかです。どんな時も人の悪口を言わない、これも一つの品格です。悪口や噂話ばかりに興味津々な女性は、上品とは言えませんよね。難しいお稽古事を始めるべき、というわけではありません。品のない行動をしない、と決めて生活するだけで周りの女性と差がつけられます。大人の女性の武器は、年齢を重ねるとともに磨き上げてきた「品性」です。パリジェンヌのおしゃれやライフスタイルに関する書籍が、ここ数年ブームになっています。パリジェンヌは若作りをすることもみっともないことだと思っています。時間をかけて築き上げた女性としての品格を対価にしたくないからです。雰囲気美人は間違いなく、周囲の人から憧れられるような品の良さがあるんです。3. 素直さを忘れない大人になるにつれて、仕事での責任が重くなり「わかりません」「知りません」と、簡単に口にできなくなるのが、大人女子の辛いところ。でも、わからないことをわからないと素直に言う姿には、誰もが好感を持ちます。また弱いところをさらけ出せることで、自分らしさを失わずにすみます。あなたらしく毎日を送ることで、あなたにしかない魅力が輝き始めるでしょう。年上のいつもエレガントな女性が、わからないことやできないことに素直に取り組む姿は、同性から見てもキュンとしますよね。素直さがあれば、大人可愛いの「可愛い」の部分を演出できます。雰囲気美人になるのは、生まれ持った美貌だけに頼る美人よりも簡単です。雰囲気で美人度を上げましょう!written by まこと
2018年11月20日専門家・プロ:牧野直子味覚の秋に、ぜひ食べてほしいのが、きのこの炊き込みごはん。きのこ類はたくさんの種類がありますが、「香りまつたけ、味しめじ」というように、それぞれのきのこの香りや風味、食感が違います。そのため、何種類かミックスして使うとよいと言われます。今回は味のよい「しめじ」を選びました。「しめじ」をはじめ、きのこ類は低エネルギーで食物繊維が多いのが特長。食物繊維は野菜だけでは補いきれないので、毎日食べてほしい食材です。手軽にきのこ類をとるには、冷凍しておくのがおすすめ。「しめじ」や「まいたけ」はほぐし、「しいたけ」は薄切りにして、冷凍用保存袋に平たくのばして空気を抜いて、冷凍します。使うときは、必要な分だけ折ってとりだし、みそ汁やスープに加えれば簡単に食べられます。今回のように炊き込みごはんにする場合は、凍ったまま炒めてOKです。もうひとつおすすめしたい秋の味覚は栗。栗は皮をむく作業が大変だという人は、市販されている「むき栗」を使うと便利です。皮つきを使う場合は、栗を45度くらいのぬるま湯に15分ほどつけます。皮が柔らかくなったら、栗のおしり(つやがない方)を実が少し切れる程度切り落とし、包丁か素手で、切り落とした部分から外の鬼皮(硬い皮)をつまむようにはがしていくとらくにむけます。むいた栗は黒く変色しないように水につけましょう。栗もきのこと同様で食物繊維が豊富。そのほか、若返りのビタミンと言われるビタミンEや糖質の代謝を円滑にするビタミンB1、またビタミンCも含まれます。この炊き込みごはんは、炒めた鶏肉のほどよい油脂のおかげで、冷めてもごはんが固くならないので、お弁当にもぴったり!栄養まとめ(きのこ・栗)きのこ類と栗は食物繊維が豊富。低カロリーなきのこで食物繊維を補うよう、毎日食べるのがおすすめ。栗には、若返りのビタミンと言われるビタミンEや糖質の代謝を円滑にするビタミンB1が含まれている。きのこと栗と鶏の炊き込みごはん1人分292kcal 塩分0.8g材料(6人分)米2合だし汁2カップしめじ小1パックむき栗100g鶏もも肉小1枚植物油小さじ1しょうゆ・みりん各大さじ1塩小さじ1/4小ねぎ1本作り方1)米は洗ってざるにあげておく。しめじは、石づきを切り落としてほぐす。鶏もも肉は1cm角に切る。小ねぎは、小口切りにする。2)フライパンに油を熱し、鶏もも肉を炒めて、白っぽくなったら、しめじ、むき栗を加え、さっと炒め、油がまわったら、しょうゆ、みりん、塩を加えて炒める。3)炊飯器に米、だし汁を入れ、1)をまんべんなく広げてのせて炊く。4)全体を混ぜて器に盛り、小ねぎをのせる。牧野直子(まきのなおこ)管理栄養士、料理研究家、㈲スタジオ食(くう)代表。大学在学中から栄養指導や教育活動に関わる。メディア(雑誌、書籍、テレビほか)をはじめ、料理教室、講演会、病院や保健センター等で幅広く活動。わかりやすく、実践しやすい指導をモットーに、生活習慣病や肥満の予防・改善のための食生活指導や栄養指導に携わるほか、健康によく、簡単で、おいしい料理の提案を行っている。著書に「元気塾弁」(女子栄養大学出版部)、「病気にならない新・野菜を食べる健康法」(マガジンハウス)、「2歳からのごはんBOOK」(NHK出版)、「ひと目でわかる料理の手習い帖」(池田書店)など。
2018年11月16日顔が特別整っているというわけでもないのに、なぜか美人オーラが漂っている人っていますよね。そのような人は「雰囲気美人」と呼ばれているのですが、実は彼女たち…美人以上に男ウケするともいわれているんです!顔の造作関係なく誰でも目指せる雰囲気美人に、あなたもなってみたいと思いませんか?ここでは、雰囲気美人になるための具体的な方法をご紹介します。1. 雰囲気美人になるために外見を磨こう雰囲気美人は、総じて美意識が高いもの。雰囲気美人になるためには、外見を磨くことが大切です。ただし、外見を磨くといっても、派手なアクセサリーを身につけたり、濃いメイクをしたりということではありません。雰囲気美人は、自分の素材を最大限に活かすことが上手で、どうすれば自分をより綺麗に見せられるかをわかっています。自然体でも十分魅力的なので、アクセサリーで着飾ったり、メイクでアラを過剰に隠したりする必要もないのです。 (1) 髪や肌が綺麗髪に艶がありサラサラなのは、雰囲気美人の特徴のひとつだといえます。髪が傷んでボサボサになっていたり、カラーリングから日が経ちすぎてプリン頭になっていたりするのは、禁物です。また、雰囲気美人は肌が綺麗です。肌荒れがひどかったり、それを隠すためにファンデーションを厚塗りしたりしていては、不潔な印象を与えてしまいかねません。髪や肌が綺麗な人は、お手入れをしっかり行っているという印象を与えます。お風呂上がりには必ずヘアオイルをつけてドライヤーで髪を乾かしたり、毎日肌の保湿を丁寧に行ったりするなど、日頃のケアを怠らないようにしましょう。 (2) 自分に合った服を着ている自分に合った服を着ているのも、雰囲気美人の特徴だといえるでしょう。たとえば、柔らかい雰囲気を持っている人がクールな印象の服を着ていても、周りから見ると「何かイメージと違うな…」となりますよね。好きな服が必ずしも似合う服だとは限らないので、「自分に本当に似合う服はどんな服なのか」を把握しておくことが大切です。また、雰囲気だけではなく、自分の年齢にも考慮して服を選ぶことをおすすめします。年相応の服装は、自分をより綺麗に見せてくれますよ。加えて、清潔感も雰囲気美人になるには大事な要素なので、服の汚れやシワがないかも常に気を付けるようにしましょう! (3) 所作が綺麗所作が綺麗なのも、雰囲気美人の特徴です。動きは丁寧にゆっくりと、女性らしく上品な所作を心がけましょう。たとえば、物を持つときや渡すときには、片手ではなく両手で行うほうが上品に見えます。笑うときには口に手をそえるとか、座るときには脚を揃えるなどといった所作も自然にできたら素敵ですよね。また、歩くときは背筋をしっかり伸ばして顎を引き、頭の上から糸で引っ張られているイメージを持って歩くと、きれいに見えますよ。2. 内面からも雰囲気美人になろう雰囲気美人になるには、外見だけではなく内面を磨くことも大切になってきます。時に内面は、外側にも滲み出てくるもの。外見がいくら美しくなっていても、内面が伴っていなければ雰囲気美人だとは思ってもらえません。せっかく外見を磨いたのに、内面がそれを打ち消しているなんて残念ですよね。そうならないためにも、内面からもしっかり磨いていきましょう!では、どういう内面が雰囲気美人だと思ってもらいやすいのでしょうか。 (1) 心から打ち込めるものがある心から打ち込めるものがある人って、魅力的ですよね。趣味は生活や心を豊かにしてくれます。「趣味が特にない」という人は、ひとまず様々なことに少しずつでも挑戦してみましょう。すると、挑戦したものの中から、打ち込めそうな趣味が見つかるかもしれません。また、趣味が見つからないなら、仕事にもっと力を入れてみるというのも良いですね。たとえ落ち込むことやつまずくことがあったとしても、前を向いて仕事に取り組んでいる人は素敵です。仕事に打ち込むときは、雰囲気美人からかけ離れてしまわないように、オーバーワークでボロボロになることだけは避けましょう。 (2) 悪口を言わない悪口を言っているときには、顔にも心の汚さが滲み出てくるものです。それだけで、雰囲気美人からはかけ離れた存在になってしまいます。雰囲気美人を目指すなら、悪口は率先していわないようにして、悪口をいっている人たちの輪の中にも入らないようにしたいものです。とはいえ、他人と接している限りは、悪口を言いたくなるようなこともあれこれ出てくるものですよね。「悪口を言わないとストレスがたまる!」と思う人もいるのではないでしょうか。そんな人は、他人の悪いところより良いところを進んで見つけていくトレーニングをしてみましょう。悪口を言いたいという気持ちも自然となくなり、自分自身も楽になれるはずです。雰囲気美人にもなれるなら一石二鳥ですよね!3. 雰囲気美人になってより魅力あふれる存在に!美人は生まれつきのものなので、なろうと思ってもなかなか難しいものですが、雰囲気美人には少しの心がけで誰でもなることができます。それなのに、美人より男ウケがいいなんてお得ですよね。「雰囲気美人になりたい」と思う人は、外見と内面という両面から自分自身を見つめ直してみましょう。そして、今の自分をどう変えれば雰囲気美人になれるかを、考えてみてください。雰囲気美人になって、今よりももっと魅力あふれる存在になりましょう!
2018年11月12日特別美人なわけじゃないのになぜかモテる。遠距離でなかなか直接会えないのに、LINEで愛を育んでる。など、恋愛を制するのはLINE美人と行っても過言ではありません!LINE美人の文面やスタンプの使い方には特徴があるようです。今回は、男性が思わず「イイ女だな~」と惚れてしまうような女性のLINEを3つご紹介します。気になる男性とのLINEに取り入れてみてくださいね♡■ リアクションのタイミングが絶妙「職場で頼りになる先輩女性。仕事のことでの質問や相談にも「うんうん」「そうだったんだね~」「りょうかい~」など、ほど良いタイミングで相槌の文面を送ってくれる。それがしつこいわけでもなく、きちんと話を聞いてくれてるように感じて。LINEなんだけど会話してるかのように錯覚して、毎回ついつい話がはずんじゃいますね」(24歳/総合職)Eメールと違い、チャット感覚で相手とのやりとりができるLINE。特に意味はなくても、文面で上手に相槌をうつだけで相手の好感度はダダ上がりするようです。気になる男性とのLINEは会話をするようにLINEを楽しんでみてはいかがでしょうか。■ 返信が早すぎず遅すぎない「秒で返信がかえってくるのも暇なのかなと思うし、数日後に一言だけ返信がくるのも、ちょっとね。早すぎず遅すぎずちょうどいいタイミングで返信くれる女性は、いいなって思いますよ。逆に既読スルーとか未読無視されると、いくら顔が好みでも冷めちゃいますね…。」(30歳/店舗設計)LINEでのやり取りでポイントになるのは、文面以上にタイミング。いつもすぐに返さないといけないわけではないけれど、その日にもらったLINEはその日の内に返すくらいのタイミングで返信するとよいかもしれません。返信が出せなかった場合は、「返事遅れてごめんね!」と一言つけてみては?■ スタンプの使いどころが◎「部下の女性は、スタンプの使い方がうまいなと思ってる。『ありがとうございます』『よろしくお願いします』などの挨拶はきちんとした文章で、でも重くなりすぎないよう、内容に合わせてかわいらしいキャラクターや動物のスタンプも時々つけてくれたりして。普段から仲は良いんだけど、礼儀はちゃんとしているから印象良いですよね。それでいて親しみやすさもあってかわいいな、とも思うし」(36歳/マスコミ)挨拶文はきちんとしつつ、そこに気持ちを表現するスタンプを少し取り入れたりとLINE美人はスタンプを巧みに使いこなしているよう。有料無料関わらず、スタンプにはたくさんの種類があるので、相手との関係性を考えながら最適なものをさがしてみてはいかがでしょうか。■ LINEは恋愛における重要なコミュニケーションツールLINEでのやり取りが基本となりつつある現代。恋愛においても、デートや電話と同じくらい重要なコミュニケーションツールです。たかがLINEとあなどることなかれ!返信のタイミングや文面、スタンプの使い方などLINEテクをあげて恋愛を制してくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月11日きのこは低カロリーで料理も簡単食欲の秋!せっかくダイエットをがんばっているのに、ついつい「食べ過ぎた~」なんてことありますよね。そんな時の強い味方。次の日の調整メニューにピッタリな食材が、秋が旬の「きのこ」です。きのこは、100グラムあたりのカロリーがたったの22キロカロリーと、とても低カロリー。また、食物繊維が豊富なので、便通をよくしてくれます。低カロリーで食物繊維が豊富、まさに、ダイエットの味方ですね!きのこは皮をむくといった、下ごしらえの手間がかからず、時間がないときでもすぐに1品用意できるのも魅力ですね。今回は簡単に作れて、アレンジもできるメニューをご紹介します。アレンジ自在!きのこのソテー【作り方】(材料)・好きなきのこを何種類でも(今回は、しめじ、エリンギ、マッシュルームを用意しました)・オリーブオイル小さじ1・塩、こしょう少々①きのこは食べやすい大きさに切ります。※きのこは洗うと水分を吸ってしまうので洗わなくてもOK!汚れが気になる方は、ペーパーなどで拭いてくださいね。②フライパンにオリーブオイルを小さじ1入れ、きのこを炒めます。③塩こしょうで味付けをして完成。ブラックペッパーや粉チーズをふってもおいしいです。フランスパンに乗せて、ブルスケッタ風にすると、オシャレな一品になりますね♪アレンジ①カボチャときのこのホットサラダきのこソテーを簡単アレンジ!【作り方】(材料)・きのこソテー量はお好みで・カボチャ1/4・マヨネーズ大さじ1①かぼちゃを耐熱容器に入れ、ラップをして600Wで3~4分加熱します。※加熱時間は目安です。お持ちのレンジによって調整してください。②かぼちゃがやわらかくなったら、フォークでつぶします。③きのこソテー、マヨネーズを加えて混ぜます。アレンジ②きのこ味噌焼きおにぎり朝ごはんにも、きのこを足して、食満繊維を多く取りましょう。【作り方】(材料)・きのこソテー量はお好みで・味噌大さじ1/2①きのこソテーと味噌を混ぜて、おにぎりの上にスプーンで乗せます。②トースターで焼きます。※焼き加減はお好みで調整してください。今回は、シンプルなきのこソテーとアレンジ料理をご紹介しましたが、きのこソテーにはアンチョビやガーリックを加えてもおいしいですよ。まずは、簡単なきのこソテー、ぜひ作ってみてくださいね。
2018年11月09日「なんでそんなに美人じゃないのにあの子はモテるんだろう」そう感じたことはありませんか?実は、ファッションに秘密があったのです。美人じゃないのになぜかモテる、そんな子達に共通している男性からモテるファッション術を紹介します。■ 淡いカラーのワンピース「ボーイッシュでかっこいい女性も素敵だけど、僕はやっぱりワンピースが好きですね。ワンピースやスカートって女の子の特権じゃないですか。その中でも白とかベージュとか、淡いカラーのワンピースがいいなぁ。あまりにもフリフリだと子どもっぽく見えるし、短すぎるのも攻めすぎてて苦手かも。女の子は清潔感ある女性らしいワンピースがいちばんです」(28歳/出版社)いつの時代もモテ服の代表、ワンピースは男ウケナンバーワン。男性には着ることができないワンピースは、特に女性らしさを感じるようです。気を付けたいのがフリフリすぎて幼い印象を与えるデザインや丈が短すぎるもの。下品なイメージにならないよう、やわらかい雰囲気の淡いカラーを選ぶのもモテポイントのひとつです。■ ほんの少しのトレンドをプラス「おしゃれな子は好きだけど、流行りものをつめこみすぎたファッションは頑張りすぎている感じがしてちょっと嫌かも。それに女の子の流行りの中には、正直男にはいまいち理解できないものもあるんだよね。さりげなくトレンドのものをいれていたら、この子おしゃれでセンスいいんだなって思う」(33歳/公務員)毎シーズンめまぐるしく変わるトレンドをおさえたファッションは、女ウケはばっちりですが、男ウケとは少し違うみたい。例えば流行りのビスチェ。「なんで下着を服の上に着るの!?」とかわいさが理解できない男性も多いようです。女ウケやトレンドアイテムイコール男ウケ、とは限りません。流行りのアイテムはしっかりチェックして、さりげなくいれたファッションでおしゃれさをアピールしましょう。■ やわらか素材はマスト「女の子ふたりと遊んだとき、ひとりはカーディガン、もうひとりはTシャツを着ていたんだけど、ふたりが並んでるとカーディガンを羽織ってる子の方が女の子っぽくてかわいいなって思いました。やわらかそうで抱きしめたくなっちゃいます。ゆるいシルエットもちょっとスキがある感じでドキッとします」(30歳/飲食)ふわふわな肌触りの良い素材を身につけている女性は、そのやわらかそうな見た目から女の子らしくてかわいいと思われるようです。また、少し大きめサイズはさらにモテ度アップ。長めの袖から少し指先が出ている「萌え袖」は多くの男性の心を掴むでしょう。また、ゆるめなシルエットから華奢な首や手首を見せると、女性らしさを感じてドキッとさせることができるかも。■ 男ウケばっちりのファッションでモテる女性に結局、男性からモテるファッションはいつの時代も変わらないみたい。彼の好みがはっきりわかっていない場合、なるべく個性的な服は避けて女性らしく清潔感あるファッションを意識しましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月05日あなたはもしかして、周りから「かわいいね」「美人だね」といわれるけどなかなか彼氏ができない「美人だけどモテない女子」ではありませんか?性格、態度、気分……もちろん、何らかの理由があるのでしょうが、もしかしたら手相に何か特徴的な“兆し”があるのかもしれません。そこで今回は「美人だけどモテない手相」についてご紹介いたします。■ アンニュイで魅力的だけど淡泊な性格生命線の描くカーブが中指尖端から下ろしたラインよりも内側の女子は、何事にも淡泊で消極的な性格。アンニュイな雰囲気が魅惑的ではありますが、恋にやる気が無いタイプです。不摂生で体調を壊す場合も多いため何かと世話のかかる人でもあり、男子が面倒に感じることも。その割に理屈っぽいところがあるため、いつもグチを言っているでしょう。言葉や態度に気をつけるとモテ運が上向くはず。■ 飽きっぽくて気まぐれな非モテ系知能線全体が鎖状になっているの手相の女子は、飽きっぽくて集中力に欠ける性格をしています。そのため、仕事や恋愛、趣味までもが全て中途半端になりやすいタイプ。同じ相手と恋を続ける忍耐力がないため、彼氏をコロコロ変えるかもしれません。どんなに美人でも、そんな恋愛を続けていると良からぬウワサが立ち、男子から敬遠されてしまうところが。もう少し安定的な付き合いを意識すれば、周囲からの印象も良いものへ。■ 要領がよすぎる計算高いリケジョ手のひらを横に走る知能線が、中指の下あたりから斜め下の方に折れ曲がっている手相の女子は、器用に立ち回り苦労を避けるタイプだといえます。いつまでも親のスネをかじったり、男子の収入をアテにしたりするでしょう。ただ、本来は頭の回転が速いタイプなので、生命線がしっかりしていれば計算高いリケジョの場合も。一方で生命線が薄い場合は、要領ばかりよくてずる賢い性格がさらに強調されそう。ときには真っ向から恋してみて。■ リアルな恋から現実逃避をしてしまいがち知能線が生命線に並行するように急カーブを描いている手相の女子は、周囲や社会に目を向けようとしないタイプ。リアルな恋のストレスに弱く、自分の好きなように生きていく性格だと言えます。そのため、ちょっとしたことで現実逃避して、夢ばかりみているでしょう。ニートや引きこもりになりやすく、男子がどんなに尽くしても、家でゲームやネットなどをしている恐れが。自立心を持つようにすれば、可愛らしい性格に。■ おわりに美人だけどモテない女子というのは、自分の感性へのこだわりが強すぎるタイプが多いかもしれません。容姿の美しさは、確かに最初の入り口として、美人であるのはアドバンテージでしょう。しかし、自分の感性を重視し過ぎると、共感したり相手の気持ちに配慮したりする余裕がなかなか持てないもの。その結果、少し関わってみて「この子は難しいな」と男子に思わせてしまうところが。もしもこれらの相が出ていたら、相手に合わせたコミュニケーションを意識してみるのもひとつかもしれません。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月25日「何であの人が……?」なんて、女性から見ると特別美人というわけではないのに、なぜか男性に愛される女性っていますよね。では美人じゃないけど愛される女性の身だしなみの共通点とはどんなものなのでしょうか。今回は、男性に意見を聞いてみました。■ トレンドよりも似合っている服装を選ぶ女性「流行りの服や高価なブランドの服を着てる女性って、なんだかとっつきにくくて苦手なんですよね。その人よりも服の主張が強い感じがして、個性もない印象を受けてしまう。それよりか、自分に似合うものを知っている女性には好感が持てますね」(28歳/自動車メーカー)身だしなみというのは流行を押さえているかとか、どれだけ高価なものを身につけているのかということを他人にアピールすることではありませんよね。自分に似合ったものを身につけて、一緒にいる男性にいかに居心地よく過ごしてもらえるのかが重要なポイントです。流行は程よく取り入れて、自分らしい服装を心がけるといいでしょう。■ 常にTPOに合った身だしなみをしている女性「会社でも愛される女性って、ヘアスタイルやメイクに清潔感がありますよね。お辞儀をするたびに髪をかきあげてたり、メイクが派手だったりすると会社に何しに来てるの?って思っちゃいます」(30歳/証券会社営業)TPOに合った身だしなみはマナーの基本中の基本です。職場によっては、ヘアカラーなどにも気を遣いたいもの。おしゃれさを追求し過ぎて極端に明るいヘアカラーや濃いメイクなどしていては、例え美人だとしても男性から敬遠されてしまうでしょう。■ どんな状況でも女性としての身だしなみに気を遣う「前にめちゃくちゃ美人の子と付き合ってたんですけど、付き合いが長くなるにつれて身だしなみが適当になっていってドン引きでしたね。目の前で着替えたり、デートの服装やメイクなんかも適当になってて、完全に慣れてきて気を抜いてる感じに。それに比べて今の彼女はすごく美人ってタイプでもないけど、シワのあるシャツにはきちんとアイロンをかけて着ているとか、身だしなみもいつも気を遣ってるとこがいいですね」(26歳/アパレル店員)常に女性であることを忘れず身だしなみを整えるのは大切です。どんなに美人でも、身だしなみが適当で気を抜いている感じだと、男性からは飽きられてしまう可能性もあります。爪のメンテナンスを常にしている、穴の開いたストッキングは履かないなど、ちょっとした部分でもきちんとした身だしなみを意識していると、男性からは好印象のようですよ。■ おわりに美人じゃないけど「愛される」そんな女性に共通する身だしなみについて、男性の意見を紹介しました。身だしなみは、自分らしく・清潔感・女を忘れないこの3点が重要なポイント。ぜひ今回の記事を参考に愛される女性を目指しましょう♡(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月17日本日、10月15日は「きのこの日」。「きのこをたくさん食べていただきたい」という願いから、きのこの需要が高まる10月15日に日本特用林産復興会が制定したそう。今回はそんな今が旬のきのこを使ったレシピをいくつかご紹介します♡こんなに簡単に作れるの⁉きのこをぜいたくに使ったナムル♡初めにご紹介するのは、料理研究家Mizukiさんのこちらのレシピ。キノコを4種類使ったぜいたくでやさしい味わいです♡作り方はワッと驚くほど簡単。なんとキノコをレンジでチンして調味料と和えるだけなんです!忙しいときにありがたい、超簡単時短レシピですね♪▽詳しくはこちらでご紹介しています▽♡レンジde簡単♡きのこのナムル♡【#時短#副菜#ヘルシー】これからの季節にぴったり♡きのことかき卵のスープ肌寒い季節……。これから冬本番にかけてますます気温は下がります。そんな時期にぴったりなこちらのYuuさんのレシピ。温かくやさしい味のきのこのスープは、冷えた身体を温めてくれます♡とろみがあって冷めにくいので、より長~くポカポカ幸せな時間を過ごせます♪しいたけは他の種類のきのこで代用できるので、お好みで変えてみてはいかがですか。▽詳しくはこちらでご紹介しています▽心も身体もポッカポカ♪『きのことかき玉のうまだしとろみスープ』冷めてもおいしい!しめじとこんにゃくのピリ辛炒め続いてご紹介するのは、chouchouさんのこちらのレシピ。ピリッと辛い料理を食べれば身体が温まりそうです♪ポイントは主にこんにゃくとしめじだけで作れるので、簡単&お財布に優しいところ。さらに、冷めてもおいしいのでお子さんのお弁当のおかずにも◎家族の食卓で大活躍すること間違いなしです♡▽詳しくはこちらでご紹介しています▽作り置き可能♡糸こんにゃくとしめじのピリ辛炒め-簡単*節約*お弁当きのこの旨味たっぷり♡炊き込みご飯続いてご紹介するのはmikaさんのこちらのレシピ。ホクホクと温かいきのこの炊き込みご飯は、秋らしさを感じる一品です♪きのこの味をじっくりと楽しむことができるので、きのこ好きにはたまりませんね♡こちらもとっても簡単に作れちゃうんです!▽詳しくはこちらでご紹介しています▽手をかけなくても旨味たっぷり!思い立ったらすぐ作れるきのこの炊き込みごはんの作り方凝って見えるけど実は簡単!マッシュルーム香るパスタ最後にご紹介するのはMEG♀さんのマッシュルームを使ったレシピ。まるでオシャレなイタリアンレストランで出てくる料理のような見た目がステキですよね♡味も香りもマッシュルームとレモンがマッチしていて爽やか!「凝っていて作るの大変そう」と思ってしまうほどのクオリティですが、実は作り方はとっても簡単なんです♪特別な日や、お友達が遊びに来たときなどに作ってみてはいかがですか?▽詳しくはこちらでご紹介しています▽爽やかなコク!マッシュルームのレモンバターパスタ レシピ。まとめ♪今回は10月15日「きのこの日」にちなんで、きのこを使った簡単レシピをご紹介しました♪ヘルシーで比較的お財布にも優しいきのこ。いろいろな食材と合うので、お好みで調理して楽しんでみてはいかがですか。
2018年10月15日「美人は得だよね」という言葉には、少しやっかみが隠れている気もしますが、目鼻立ちの整った美人に生まれてきた女性がいろいろな面で優遇されているのは事実ですよね。でも、得する美人は生まれながらの天然美人に限りません。努力の美人、そして雰囲気美人だって、十分にお得なのです!今回は雰囲気美人になるために心がけるべき点をご紹介します。■ 清潔感のある身だしなみ雰囲気美人の最大のポイントは、クリーンであることです。髪や肌のお手入れは欠かさず、全身ツヤツヤ。さらに、嫌みのない香りをまとっていれば、なお良いでしょう。ネイルは自然な長さを保ち、形を綺麗に整えたり、磨いたり、トリートメントしたりするだけで、女性らしさは強調されます。ゴテゴテと飾るのはNG。ファッションも清潔感が第一です。スカートにシワが寄っていたり、シャツにシミがついていたりするのはご法度。きちんとアイロンのかかったシワやたるみのない服を着ているだけで、スタイルまで良く見えますよ。■ ナチュラルな笑顔不機嫌って、連鎖するんですよね。周りを嫌な空気にします。逆に、笑顔は周りの人を安心させるし、明るい雰囲気をつくります。つまり、笑顔の絶えない女性は周りを癒しているのです。人を不快にさせない自然な笑顔で受け答えのできる女性は雰囲気も素敵で、まさに笑顔美人。心穏やかで、幸せを感じていなければ、自然な笑顔にはなりません。プライベートも仕事も充実できるように努力をしているからこそ、笑顔美人になれるのでしょう。■ タバコはNGタバコは嗜好品だし、好みの問題なのでとやかく言いたくないものですが、雰囲気美人を目指すなら、タバコはNGです。タバコを吸う所作は、クールな美人には似合うかもしれませんね。また、タバコに含まれるニコチンは血流を悪くするので肌のくすみの原因にもなり、シミしわの原因とも言われています。歯の黄ばみ、口臭の原因でもありますね。これらの見過ごせないネガティブ要素がありながらもタバコを吸う女性は、雰囲気美人のイメージからは遠くなってしまうでしょう。■ 美しい姿勢キレイな姿勢は雰囲気美人になるための近道です。姿勢が綺麗な人は立ち振る舞いも優雅に見え、目につきやすく好印象を与えます。猫背や肩が丸まっている人は、見ていて窮屈だし、美しくはありませんよね。たとえ美人だとしても、縮こまっていたら暗い印象を与えるし、美人が台無しです。正しい姿勢は、雰囲気美人に欠かせない所作の一つなのです。■ まとめ上記の心がけは努力さえすれば誰にでもできるものですよね。つまり、雰囲気美人は努力次第で誰でも簡単になれてしまうのです。自分に自信がないのなら、人一倍努力しましょう。卑屈になってスネてる時間がもったいないですよ。柔らかいオーラを放つ雰囲気美人は、話しかけやすく、誘われやすいもの。美人という好条件にかまけて自分磨きをしない女性よりも、常に美容や清潔さに気を配る雰囲気美人のほうが結果的には絶対に得をしますよ。(森山まなみ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月10日単に美人ならモテるというほど、恋愛市場は単純ではありません。もちろん美人はひとつのアドバンテージになりますが、それと同じくらい、人としてどういう人かも、大切な要素。むしろ、親しくなるにつれて、人としていいヤツのほうが、魅力的に見えていくものかもしれません。モテたいならまずは、人としていいヤツを目指してみて!■ なんにでも素直でいるアラサーにもなると、人生経験も積んで、ちょっと触れただけで良いか悪いかの予想がついてくるもの。自分を守ろうとするあまり、お世辞やへりくつ、強がりなど、素直じゃないセリフが、出てきやすくなるものです。それでも、やっぱり素直な子のほうが、男性の好感度は高いもの。思ったことは、できるだけまっすぐ伝えることを意識してみましょう。中には、そのまっすぐな言葉を嫌がったり、相性が悪い人もいたりするかもしれません。それでも、他意の無い、まっすぐな優しさや嬉しさを伝えること。それを自分の柱にしておけば、結果的にはモテに繋げることができます。■ 会話を面白くする知識を持つ楽しく会話できることや、会話の中で好感度をアップさせていくことも、モテるうえでは重要な要素。物事を違う角度で見たり、別のことから参照して、もっと面白い会話にできる知識を身に付けたりしてみましょう。おバカでモテるのは、20代前半まで。それ以上なら、話していて有意義な時間だと思われる子にならなければなりません。知識をひけらかすのではなく、相手の話を盛り上げて、面白くするきっかけを作れるとなおよさそうです。この子と話してると、いつも盛り上がるな~! と感じてもらえればこっちのもの。自然なギブアンドテイクを織り交ぜつつ、自分の魅力をドンドンアピールしていきましょう。■ 男性として相手を尊重する男性を手の上で転がしてやるだとか、ちょっとエッチなことを期待させれば男性なんてイチコロでしょ?なんていう意識で接しないことも重要です。相手が年下でも年上でも、ひとりの男性として尊重する気持ちが大切。馴れ馴れしく接しながらも、失礼のないよう気を付けてください。いま出していい単語なのか、話題なのかもしっかり判断して、品を欠かないように。そういった配慮を持ったうえで、フレンドリーで気さくな態度を。基本に相手を尊重する意識を持っていれば「あ、ちゃんとしてる子なんだな」という安心感を与え、結果、モテに繋がるのです。■ 努力して、相手の努力も認める美人じゃなかったとしても、美しくいる努力には、大きな価値があります。できるだけ肌をきれいに保つことや、スタイル維持、髪のケアなど「きれいでいたい」と頑張る自分に誇りをもっていれば、男性もそういった姿に惹かれます。同時に、相手の男性ががんばっていることや、目立たない長所などもしっかり見てあげましょう。決めつけることなく、相手をよく観察すること。その上で、できるかぎり笑顔になってもらうよう気遣うことができれば、人としてこの上なく美しくなれるはずです。■ おわりにどんな美人でも、付き合っていくうちに心がブサイクだとわかれば、男は離れていきます。たとえ、魅力の瞬発力に自信がなくても大丈夫。「人としていいヤツ」でいれば、必ず誰かが、それに気づいてくれるものなのです。(橘遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月09日昔から販売されているロングセラー商品のお菓子はいくつもありますよね。そのなかでも度々ネット上で話題になっているものといえば、明治の「きのこの山」と「たけのこの里」ではないでしょうか。そんな人気チョコスナックから新商品が登場しているんです。白い「きのこの山」はバニラホワイト2018年10月2日(火)からファミリーマート、サークルK、サンクス限定&数量限定で発売された「きのこの山バニラホワイト」(税込178円)。同商品は、バニラビーンズ入りのホワイトチョコで、サクサクのクラッカーをコーティングしたもの。ホワイトチョコには北海道産ミルクを使用しているそう。わかりやすく説明すると、いつもの「きのこの山」の黒いチョコが白くなったということです。また、商品パッケージの箱のなかには、16g入りの袋が2袋入っていて、包装方法もいつもの「きのこの山」とは異なっています。ミルキーなおいしさでウマイ!筆者はさっそく「きのこの山バニラホワイト」を購入し、実際に食べてみたのですが、ホワイトチョコのミルキーさと、バニラビーンズのふんわりとした優しい香りがとってもおいしかったです。クラッカーのサクサク感はいつも通りですね。そんな同商品、ネット上では「たけのこの里派だけど、買ってしまった」という声がチラホラ。「たけのこの里」派と「きのこの山」派で分かれるのは有名な話ですよね。明治の公式ウェブサイトでは、「きのこの山たけのこの里 国民総選挙 2018」というコンテンツがあり、投票結果を見ると、「きのこ党」42%、「たけのこ党」44%、「どっちも党」14%という結果に。やや「たけのこの里」派が多いようです。ただし、前述の通り、そんな「たけのこの里」派でも、気になってしまうのが同商品というわけ。ちなみに「きのこの山バニラホワイト」と同じタイミングで、明治の人気チョコ菓子アポロから「大粒アポロバニラホワイト」も、ファミリーマート、サークルK、サンクス限定&数量限定で発売中。普段とはちょっと異なるおいしさを味わえるのは今だけ!どちらも数量限定なので、気になる方はお早めにチェックを。(文・奈古善晴/考務店)
2018年10月05日大学の同級生で結成し、昨年、10周年を迎えたきのこ帝国。全公演ソールドアウトした全国ツアーを終え、アニバーサリーイヤーの最後を締めくくるアルバム『タイム・ラプス』が9月12日にリリースされたばかり。試行錯誤の10年間が詰まった集大成的アルバム。――どんなテーマで作ったアルバムですか?佐藤:前作を作っているときから、次はキラキラしたものをとみんなで話していたんです。でも、人生ってキラキラしてるばかりじゃなくて、苦しかったり痛かったりもする。そうした部分も楽曲になっていって、深みのある作品になりました。――節目となる本作ですが、この10年での経験はどう影響しましたか?佐藤:昔はカッコつけたりオシャレにしたり、付加価値をつけたかったんですけど、10年間という積み重ねによって自分たちのサウンドにも自信が生まれて、シンプルに表現することが怖くなくなりましたね。西村:僕は、楽曲の持つ世界観や景色をより的確なアプローチで伝えられるようになったかなと思います。谷口:結果、今までの積み重ねを振り返る集大成的な作品になった。あーちゃん:これまで作ってきた楽曲が葉っぱやお花だとすると、このアルバムで、きのこ帝国という“木”を作れたんじゃないかと。西村:すごくいい喩え!佐藤:年輪は10個だね。個々の葉や花は色とりどり形も違うけど、バンドとしてはまとまっている1本の木。――お薦めの一曲は?西村:「金木犀の夜」。これまでの恋愛で見た情景が浮かぶと思います。あーちゃん:「中央線」の切ない歌詞は、恋愛脳の私に響きます(笑)。谷口:「ヒーローにはなれないけど」の1行目は、佐藤さんが書かなそうな歌詞なんです。その驚きを僕なりのアンサーとしてフレーズにのせました。佐藤:「夢みる頃を過ぎても」かな。読者の方々も私たちも、夢を追い続けるか諦めるか、岐路に立つ年齢ですよね。聴く人によって“夢を追い続けよう”とも“違う扉を開いて一歩を踏み出そう”ともとれる曲に仕上がって、大人と子供の狭間にいる人たちの心に届く曲になったと思います。メジャー3rdアルバム『タイム・ラプス』【初回限定盤CD+ボーナスCD】¥3,500インディーズデビュー前のアルバム『夜が明けたら』CD付き。【通常盤CD】¥2,800(Universal Music)きのこていこくあーちゃん(G)、佐藤千亜妃(V&G)、谷口滋昭(B)、西村“コン”( D )。大学在学中の2007年結成。’15年、シングル『桜が咲く前に』でメジャーデビュー。※『anan』2018年10月3日号より。写真・土佐麻理子スタイリスト・森山優花(S-14)ヘア&メイク・SAKURAtakane(共にアルール)取材、文・小泉咲子(by anan編集部)
2018年09月29日星のや軽井沢で『寒干美人滞在』を開催2018年12月1日から2019年2月28日までの期間限定で、星のや軽井沢において、『寒干(かんかん)美人滞在』が実施される。『寒干美人滞在』とは保存食と温泉入浴でキレイを目指す、2泊3日のスパプログラム。信州の冬の寒さを生かして、身体の内外から丁寧にケアしていく。「柿の皮エキスを含むローションマスクを使ったスパトリートメント」、「目覚めの寒天甘酒」、「身体を温める温泉アクティビティと湯上がりの干し林檎ティー」、「信州の保存食を使用した特別朝食」がセットで、料金は33,000円(税別、サービス料別、宿泊代別)。1日1組限定。宿泊する7日前の24:00までに予約する必要がある。信州の保存食「干し柿」を生かしたスパトリートメント「柿の皮エキスを含むローションマスクを使ったスパトリートメント」は、粕玉(米粉や酒粕などを混ぜて蒸したもの)で身体を温めるボディトリートメントを行った後、美容液たっぷりのローションマスクで顔に潤いと明るさをプラスする。ローションマスクには、信州伝統の保存食「干し柿」を生産する際に出る「柿の皮エキス」を配合した美容液が含まれる。たっぷり120分間のスパトリートメントとなっている。(画像はプレスリリースより)【参考】※星野リゾート
2018年09月23日アイドルグループ・嵐の松本潤が11日、都内で行われたきのこの山・たけのこの里 国民総選挙2018結果発表および新CM発表会に登場した。発売以来長年愛され続けている「きのこの山」と「たけのこの里」だが、その歴史は戦いの歴史でもあった。約38年間にわたり「きのこ派」「たけのこ派」による戦いが勃発していたが、決着をつけるべく、2月から国民総選挙を行っていた。総選挙委員長となった松本は、約1,600万票という総得票数に「僕もびっくりしましたし、関心の高さをすごく感じました」と驚きを表す。委員長という立場から中立を保っていたものの、「途中までたけのこ党が独占していた票を、きのこ党が追いかけたという意味で、きのこ党の頑張りを高く評価しています」と称えた。「変わったイベントですね」と苦笑し、緊張した面持ちで封筒を開いた松本は、「たけのこ党」の文字を掲げる。会場に集まったたけのこ党のメンバーは、立ち上がって喜び、抱き合って勝利に沸いた。たけのこ党6,931,229票、きのこ党6,761,773票、どっちも党2,238,204票と、僅差の勝負だったという。この結果を盛り込んだ新CM「きのこの山・たけのこの里 国民総選挙 2018 結果篇」は11日から全国でOAされる。松本は「見ていただいて分かる通り、僕、どっちが勝つか知らないで撮ってました」と撮影を振り返った。会場には、勝利党党首のたけっち&さとっちが登場。松本は「勝っても驕らず、負けても恥じることなく、これからもチョコスナック菓子の未来を共に作っていけたらと思っています」と宣言した。
2018年09月11日『美人は三日で飽きる、ブスは三日で慣れる』なんて言葉を聞いたことはありませんか?結論から言えば、コレ、ほぼ本当です。男性が女性をパートナーとして選ぶとき、どうしても容姿以外の部分が必要になってきます。では、容姿以外の必要な部分とは何なのか、なぜ『美人は三日で飽きる』と言われているのか、それを見ていきましょう。男性をゲットするために必要なことが分かれば、地味な女性、派手な女性限らずライバルに勝つことができます。何故『美人は三日で飽きる』のか?こう言われている理由として、『人はパートナーを選ぶ時に自分と同じようなレベルの人を選ぶ』ということが挙げられます。つまり、自分とかけ離れたレベルの人と仮にお付き合いできたとしても、容姿や生活感に差があれば、どうしても落ち着かなくなってしまうのです。これが、『美人は三日で飽きる』と言われる一番の理由です。綺麗な人に対する憧れだけでは、恋愛は成立しないということです。ただ、これだと『イケメン×美人』の場合には当てはまりませんよね。実は、もう一つ理由があります。それは、『一緒にいて落ち着けなければ恋愛は続かない』ということです。つまり、「美人だから」という理由でパートナーになったとしても、実際にパートナーとして過ごしていく上で色々なことが見えてきた場合、「美人だから」以外の判断材料で女性を見るようになります。なので、「美人だから付き合いたいと思っていたけど、付き合ってみたらなんか違った」ということは往々にして起こりうるということです。ただし、「美人だし、一緒にいて落ち着く、気が合う」という場合にはこの限りではありません。そういう場合には『美人は三日で飽きる』が当てはまらないので、この言葉は『ほぼ』本当ということになります。癒しを提供しよう恋愛経験が少なく、まだ精神的にも幼い男性の場合は、とにかく美人な人に惹かれてしまう可能性がありますが、大人の男性がパートナーを選ぶ際には、ほとんどの場合「一緒にいて落ち着くかどうか」を重視します。もちろん、恋愛にはドキドキも大切ですが、付き合うとなるとドキドキだけでは決めてになりません。だからこそ、美人なライバルに対抗するためには、男性に安らぎや癒しを提供するよう心がけましょう。男性を癒すためには?具体的に、男性を癒すためには、『落ち着いて男性と接する』という方法が効果的です。好きな男性と一緒にいると、緊張してしまう気持ちも分かりますが、男性を癒すためにはまず自分がリラックスした状態で相手と接することが大切。相手がリラックスしていると、自分もリラックスしやすくなったり、心を開きやすくなったりします。「ドキドキさせよう」と思うのではなく、相手をリラックスさせられるように心がけてみてください。
2018年09月03日いろいろきのこのディップ材料(作りやすい量)しめじ・・・1株舞茸・・・1株オリーブオイル・・・・適量にんにく・・・1かけアンチョビフィレ・・・2枚塩コショウ・・・少々醤油・・・小さじ1クリームチーズ・・・50g生クリーム・・・大さじ1ピンクペッパー・・・適量作り方1、しめじは石づきを取り、ほぐす。舞茸はほぐす。にんにくはみじん切りにする。2、中火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、にんにくとアンチョビを香りが立つまで炒めたら、しめじ、舞茸を加え塩コショウをふり、しんなりするまで炒める。3、2とクリームチーズ、生クリーム、醤油をフードプロセッサーで混ぜる。4、3を器に入れ、ピンクペッパーを散らす。バゲットに添えるもよし、スティック野菜を添えるもよし、万能なディップの完成です!きのこの香りに生クリームやクリームチーズのコクが加わり、食べる手が止まらなくなること必至です!さらに、きのこにはこんなに嬉しい栄養、美容効果も!きのこはヘルシーで低カロリーにも関わらず、便秘解消効果が期待できる食物繊維や、健康の維持にも欠かせないビタミン、ミネラル類もバランスよく含まれています。さらにカリウムも豊富に含まれているので、むくみ予防にも効果が期待できますよ。作り方のポイント1、今回使用した以外のきのこを使ってももちろんOK!マッシュルームや、しいたけなどでも美味しく作ることができますよ!2、お好みに合わせてハーブやスパイスを入れても美味しく作ることができます。3、このまま牛乳に溶かして味を調えるとポタージュとしても美味しく頂けますよ。旬のきのこを使ったディップ。おもてなしにも、いつもの食卓にもぴったりの一品なので、ぜひつくってみてくださいね!
2018年08月24日やってまいりましたカレーション。今回レビューするカレーは、『大分の顔豊後きのこカレー』です。大分県産の乾しいたけは、品質・生産量ともに日本一を誇り、“豊後の国おおいた”を代表する特産品として、その名は海外まで広く知れ渡っているそうです。椎茸専門農協が厳選した肉厚の“若芽どんこ”をまるごとじっくりと煮込んだオリジナルカレーは、“日本一の乾しいたけ入りカレー”と名高く、人々から愛されてきたとのこと。パッケージに描かれている大ぶりきのこがとっても美味しそう☆“ぷりっぷり”という食感のコメントにも期待感が高まります。いざ実食。一口目はルーだけで食べたのですが、自然素材の旨みがルーにしっかり溶け込んでいて、芳醇な香りがふわっと口に広がります。次にメインの乾しいたけを。野菜や肉とじっくり煮込んだしいたけは想像以上にカレーと相性抜群です★さらに今回は、前々から組み合わせてみたかった『Kiriのクリームチーズ』をトッピング!スパーシーなカレーと旨みたっぷりのきのこ、そして爽やかな酸味のあるクリームチーズ……合わないわけがない!!!と思ったのです。(笑)……美味しい!!!!これはアタリでした。いろいろな割合を試してみたところ、「チーズ2:きのこ3:ルー3:ごはん2」という黄金比率を発見。カレーときのこの旨みが、チーズの酸味とあわさってより引き立ち、濃厚な味を楽しむことができました。 ■総評味★★★☆☆辛さ★★☆☆☆他の食材との相性★★★★★いろいろな食材と相性のよいきのこ。筆者としては、「きのこ×にんにく」「きのこ×ブロッコリー」「きのこ×牛乳」の組み合わせも美味しいと思います。皆さんもぜひ、お好きな食材をトッピングしてみてくださいね♪【筆者略歴】Natsu
2018年08月20日今回のカレーション企画で、筆者は大好きなキノコのカレーを引き当てました。いただくのは「おいしい~きのこはホ・ク・ト♪」でおなじみの、ホクト株式会社が販売している『ホクトのエリンギまるごと使った菌活・贅沢カレー』。きのこ好きかつ健康志向の高い方にはうってつけの一品です。商品パッケージもリッチな感じで目を惹きます。「菌活」とは?健康に良いと話題の「菌活」。菌活とは、“菌の力を利用した食品を食べることで、健康やキレイを目指す活動のこと”で、美腸づくりやダイエット、美肌ケアや花粉症対策としても効果が期待できるとのこと。ホクトが提唱する「きのこで菌活」は、“きのこを日常的に食べることで、体の中からキレイで健康になる…そんな魔法のような生活習慣のこと”らしいです。きのこは、菌そのものだけを食べられる唯一の食品で、“菌食材の王様”と呼ばれているのだとか。 菌(きのこ)の本気やいかにきのこが大好きなうえに、色々な嬉しい効果を知って期待も高まります。忙しい毎日のなかで、美味しく健康的な食生活を送ることができたら嬉しいですよね。果たしてお味は……?ということで、早速実食!今回はJA加美よつばラドファさんの提供する、宮城県産ササニシキとともにいただきました。レンジと湯煎で温めること数分……粘り気が少なく、さっぱりとした味わいが特徴だと言われるササニシキ。お米もふっくらとしていて、ほんわかいい香りがします。ルーの色は一般的なレトルトカレーと同じようなものですが、見てくださいこのエリンギ感!さすがエリンギを主役としているカレーなだけあります。エリンギだ!!!!!!!!(語彙力)かなり大きめのエリンギがごろごろ。早速口に運んでみると、コリコリとした食感が歯ごたえ抜群で、素材の甘みもしっかりあって美味しい。ルーもしつこすぎず、たくさんのエリンギもぺろっと完食してしまいました。お肉はわずかに入っている程度ですが、大量に入っているエリンギのおかげでボリューム満点でした。きのこだけでも十分満腹感を得られるというのは、新たな発見かも! 総評味★★★☆☆辛さ★★☆☆☆きのこ感★★★★★乱切りにカットされたエリンギの歯ごたえに、満足できるレトルトカレーでした!筆者も明日から「きのこで菌活」はじめてみようと思います。(三日坊主にならないように……笑)“美味しい、簡単、健康的”の三拍子が揃った嬉しいレトルトカレー。エリンギ以外にも、同シリーズのマイタケverや、他のシリーズも販売されているので、ぜひ試してみては。【参考】※ きのこで菌活って | きのこらぼ – ホクト『ホクトのエリンギまるごと使った菌活・贅沢カレー』価格:410円【筆者略歴】Ms.39
2018年08月02日決して美人じゃないけど、なんだか可愛いと思える人が周りにいませんか?美人の部類には入らない顔立ちでも、可愛い人にはなれます。それは難しいことではありません。美人じゃないけど可愛い女性になれるコツを紹介します。1. リアクション上手になる男性は自分の話を聞いてくれる女性に弱いです。驚いてほしいところでびっくり顔をして、笑ってほしいところで声を出して笑う、これだけで「なんか可愛いなこの人」と思われるんです!聞き上手なだけでなくリアクションがあることで話が盛り上がって、コロコロと変わるあなたの表情に彼は可愛げを感じます。リアクションがあるということは、相手の話を受け入れているという素直さの表われでもあります。素直な人は男性でも女性でも可愛らしいと思いませんか?様々なあなたの顔を見せられるだけでなく、内面の素直さと言う可愛らしい一面を見せるために、男性と会話するときはリアクション上手になることを意識してみてください。2. 自分に似合うおしゃれをするピンクやひらひら、フワフワとした格好=可愛いではありません。人それぞれ、自分に合った可愛さを演出できることを忘れないでください。似合わない甘い格好をしたところで、あなたらしさが失われるだけでなく、無理をしている感じがしてナチュラルな可愛さからは遠のきます。例えば、カジュアルな格好が似合うならそれで勝負しましょう!カジュアルが似合う可愛い芸能人はたくさんいますよね。そんな自分と似た系統の素敵な人のファッションを観察して、自分なりの可愛いを作りましょう。自分らしさのある人はのびのびとしていて、健やかな可愛らしさがあります。「可愛い」を型にはめて考えずに、自分流にアレンジして身につけることが大切です。3. 笑顔を増やす「笑顔は最高のアクセサリー」。どんな美女でもブスっとした顔をしていれば、台無しですよね。男性は女性の笑顔が大好きなんです。中には自分の笑った顔が嫌いだという方もいるかもしれません。でも、笑ってない顔よりも絶対に笑顔の方が可愛いはずです。笑顔を向けられると、同性でもキュンとくることがありますよね。やっぱり笑顔は最高のアクセサリーなんです。このアクセサリーはタダです。どんどん使いましょう。笑顔は男性を引き寄せてくれる力があります。それくらい「笑顔」は武器なのです。女性の武器は涙だというフレーズがありますが、涙よりも笑顔の似合う女性の方がずっと可愛いですよ。いかがだったでしょうか。少し自分を変える勇気があれば、可愛い女性への入り口は開いています。美人を無理して目指さず、人から愛されるチャーミングで可愛い女性になりましょう!written by まこと
2018年08月01日クラブメッドをご存じですか?クラブメッドとは「何も考えず、ただリラックスする時間。人生にはバカンスが必要なはず!」という理念のもと、滞在中の食事、ドリンク、アクティビティ、キッズクラブ利用などが宿泊料金に含まれる『オールインクルーシブ』というシステムをいち早く取り入れたことで有名なリゾートホテル。我が家もリラックスする時間を求め、「クラブメッド石垣島」に宿泊してきました。今回は、実際宿泊することでわかった子連れ旅にお勧めなポイントをお伝えします。様々な特技を持つスタッフとの触れ合いは貴重な体験クラブメッドの特徴のひとつが、さまざまな特技を持つG.O(スタッフ)が常駐していること。ホテル内では英語に留まらずフランス語やイタリア語が飛び交い、海外のリゾートに来ている気分に。食事を共に楽しんだり、特異なパフォーマンスを見せていただいたり、新たに知ることができた価値観や感動、ここでしか出会うことのできない人たちとの触れ合いは本当に貴重な体験に。3日目には、2歳の息子も館内ですれ違う方々に「HELLO~」と挨拶するように。柔軟な子どもにとって、多言語が飛び交っている世界は大切だと感じた出来事でした。「川平湾」でのグラスボート体験で息子に変化が「クラブメッド石垣島」から「川平湾(カビラワン)」は目と鼻の先。ほんの数分でミシュランガイドにも選ばれた川平湾に到着ッ!中央が空洞になっているグラスボードに乗って出発すると、ニモに会えたり、青いサンゴを見れたり、とても幻想的で神秘的な世界へ。息子も大興奮でした。実際に海の中を見たことによって、息子は海の生物の図鑑を食い入るように見るようになりました。水族館へも何度か行っていますが、自ら図鑑を見てくれることはあまりありませんでした。しかし自然の海で、野生の魚やサンゴに出合ったことがきっかけとなり、図鑑を開くように。もし水族館に通っているのに、海の生物に興味を示さないという子どもがいたら、ぜひ本物の海、野生の魚やサンゴの姿を見せてあげてみてください。何かが変わるかもしれません。客室の目の前がプライベートビーチ部屋を出たらすぐに海!手ぶらですぐに海へ行けることも、子連れにはうれしいポイントでした。砂はサラサラでゴミなどはなく、息子も裸足で思う存分砂の感触を楽しんでいました。キレイで大きな砂浜を貸し切りで楽しめたのも、すごく良い思い出です。息子が一回り大きく⁉︎プティクラブのアクティビティプティクラブでは、スポーツ・クラフト・表現力・ゲームをフィーチャーし、2~3歳の子どもに合わせたアクティビティを提供してくれます。熱心なG.Oの監督のもと、子どもたちのためだけに用意された環境の中でスポーツ活動、変装ゲーム、またショウにまで参加する日もありました。子どもたちには様々なアクティビティに参加する機会があり、それらを通じて楽しみ、自信をつけ、他人にも心を開いていくことができます。楽しむことのみならず、一回り成長できるようなプログラムだと感じました。また、世界中の子どもたちが集まるので国際的な感覚も身に着けることができるのも魅力でした。プティクラブ参加後の息子は、お気に入りのG.Oを見つけるとハグしてキッスまでするように。成長なのか、パパの遺伝が開花しただけなのか(笑)は不明ですが、息子の変化を身をもって知ることができた出来事でした。夫婦だけの時間を満喫息子がプティクラブに参加している間は、夫との2人時間。目の前に広がる海を見ながら、バーでゆったりした時間を楽しみました。子どもが産まれると、なかなか夫婦でゆったりした時間を持つことが難しくないですか?話す内容は結局息子のことだけれど、夫婦2人きりでゆったり話す時間も、改めて大切だと実感できた時間となりました。そんな時間を満喫した後、夫はウィンドサーフィン、私はピラティス。オールインクルーシブだからもちろん追加料金なしで楽しめます。館内でG.Oと歩いている息子とすれ違って手を振り合ったり、不思議な感覚でした。ディナーの時に、それぞれがどんなことを楽しんだのかシェアして、楽しさが3倍に!2歳の息子がいながらも、それぞれの時間を設けた旅を体験できたのも、クラブメッドに宿泊できたからこそ!いかがでしたか?今回紹介したことは、クラブメッドの魅力のほんの一部。クラブメッドは、世界中の約70カ所のリゾートを展開しています。ビーチリゾートからマウンテンリゾート、スノーリゾートまで、家族の好みで選択可能。日本はもちろん、ヨーロッパ、アジア、アメリカやカリブ海にあるクラブメッドリゾートから夢の旅行先を選べます。今度の旅先の宿泊にクラブメッドを選択してみてはいかがでしょうか?子どもの成長に感動し、夫婦でリフレッシュできること間違いなしです!※プティクラブ(2‐3歳)・キッズクラブ(4‐11歳)の利用について宿泊プランでの参加の場合、2-3歳の子どもは宿泊代金が無料のため、プティクラブの利用代金が必要(参加希望者のみ)。4-11歳のキッズクラブ利用代金は、宿泊代金に含まれます。公式HP : <文・写真:フリーランス記者かつき>
2018年08月01日美人は一日にしてならず。美人がやっている目からウロコな「内面」「外見」の習慣とは?すぐに真似できるテクニックもご紹介!なぜ美人はいつみてもブレないのか?出典:byBirth女優やモデルなど「美人」は男性にとっても女性にとっても永遠の憧れですよね。見た目はもちろん、内側からにじみでるような美しさは、誰もが目指している姿です。美人をつくる、驚くべき習慣をご紹介いたします。美人がやっている目からウロコな習慣「内面編」出典:byBirth特別顔の造りがキレイなわけではないけれど、なんだか自信に満ち溢れたキラキラしている女性っていますよね。ブレない芯をしっかり持った「内面美人」は、どのようなことをこころがけているのでしょうか?1:美人は人の「悪口」を言わない出典:byBirth会社で起こったトラブルや、家族や彼氏、友人との揉めごとがあると、ついつい周りに愚痴っぽくなってしまいがち。そんなとき美人は、相手のことを否定するような言葉を使いません。愚痴をいうよりも、どのようにすれば改善できるかを考えます。むしろ、美人は苦手な相手も褒めようとします。他人のことを前向きにとらえられる美人脳を目指したいですね。2:美人は「喜怒哀楽」を素直に表現する出典:byBirth素直な女性は向上心があり、心に余裕が感じられます。泣いたり笑ったり、喜怒哀楽を素直に表現することで、表情豊かな内面美人がつくられます。上がり下がりのある人間ドラマもまた、美人をつくるうえで欠かせないエキスとなります。3:美人はなんでも「チャレンジ」する出典:byBirth美人は、好奇心旺盛で、チャレンジ精神にあふれています。だめかもしれない、など考えずに、まずやってみる。結果が思わしくないものだったとしても、行動できたことで自分に自信が持てる。なにかにチャレンジすることは、そんないい循環を生み出して、美人をつくります。美人がやっている目からウロコな習慣「外見編」出典:byBirth外見は、意識次第でちゃんと理想に近づくことができます。ただ、そのためには日々の努力を惜しまないこと。美人が外見の美しさを保つためにしていることにはどのようなことがあるのでしょう?1:美人は「からだを動かす」ことが好き出典:byBirth美人の趣味は、フットサルやヨガ、激しめのワークアウトなど、意外にもアクティブ。身体を動かすことで、ボディメイクだけでなく爽快感を感じてリフレッシュできたり、心が安定したりと内面の美しさにも繋がります。通勤時にひと駅分歩いたり、お風呂上がりにストレッチをしたり、自分の身体と心に向き合う時間を一日の間に一度はつくりましょう。2:美人は全身鏡の前で「自分」を褒める出典:byBirth美人は、鏡のなかに映る自分に向かって、「今日もキレイだよ!」「今日もがんばろう!」と声をかけます。たとえ自分に自信がなくても、そう声をかけることで本当にそう思えてくるから不思議。全身を映す鏡の前に姿を映すと、自然と顔は凛として背筋も伸びます。自信のあるたたずまいが美人をつくります。3:美人は「似合う服」を知っている出典:byBirthフェミニンやカジュアルなど、さまざまなコーディネートがあります。服装の色やディテールもさまざま。美人は、どんな服装が自分に合っているかを知っています。自分のスタイルが一番キレイにみえる洋服や、顔色がよくみえるカラーなどを知るには、客観的な目線も必要。お店のスタッフや感度の高い友人と一緒にショッピングをして、意見を取り入れるのがおすすめです。4:美人は「美肌」にこだわる出典:byBirthスキのない美肌は清潔感があるうえに、ナチュラルなメイクを楽しむこともできます。美肌を保とうと思うと自ずと、食事スタイルや、紫外線対策などを意識しはじめます。美肌効果が期待できる食事は、ボディメイクにも役立ち、精神的な安定も。自分の肌質や体質を知ることで、的確なアプローチができるようになり、少しの努力で美しさを保てるようになります。美人が実践している目からウロコな美容法とは?出典:byBirth美しくいるために、日々の努力を積み重ねている美人。お金をかけてサロンやジムに通えば、キレイになれるでしょう。しかし毎日のケアとなるとそうもいきません。お金をかけずに家で簡単にできる、美人が夜な夜なしている目からウロコな美容法をご紹介いたします!1:お風呂上がりに「お尻を100回」叩く出典:byBirth女優でモデルの「佐藤江梨子」さんは、プロポーションを保つためにお風呂上がりに欠かさずお尻を100回叩くんだとか。やり方は簡単。両手のひらにオイルやボディクリームをつけてパーに開き、左手でお尻の左側を、右手で右側のお尻を100回叩くだけ。簡単ですが、実際にやってみるとお尻だけでなく二の腕にもかなり効きます。2:朝の洗顔は「ぬるま湯だけ」出典:byBirth女優の「綾瀬はるか」さんやモデルの「梨香」さんは、夜にしっかりとクレンジングをして眠り、朝の洗顔はぬるま湯のみで行うそう。肌に摩擦などの負担をかけずに、美しくきめ細かい肌をつくっています。美人はつくれる!出典:byBirth誰にでもコンプレックスはあるもの。美人は、コンプレックスを「自分らしさ」に変換する達人です。内面からにじみでる美人を目指して、明日からの美人スイッチに役立ててみてください!
2018年07月10日皆さん、きのこは好きですか?筆者は大好きです。松茸、しめじ、まいたけ、エリンギ、えのき、しいたけなどなど……そのまま食べるのもよし、料理に入れてもどんな食材とも相性がよく、料理を引き立てる。特にその食感は、グミのような、アワビのような歯ごたえがあり、たまらないですよね。今回はそんなきのこがたっぷり入っていそうな、『玉名立願寺きのこカレー』を紹介します。 ■具はもちろん、ルーにもきのこの出汁が!きのこ好きにはたまらない今や県外はおろか、海外進出も果たした図太すぎるくまもんのパッケージをいざ開封!ご飯もサトウのごはんなので、電子レンジでできちゃいます。湯煎のために鍋を準備したり、ご飯を炊いたりするのって、忙しいときには面倒ですよね。そんなときにもレンジだけでできちゃうので、忙しい人にもピッタリでは!?いざ盛り付け!血迷ってしまいました。何故か、ダム盛り。ただ、伝わるでしょうか、この具材感。しいたけがゴロゴロ入っています!さながら肉のよう。かなり食べごたえがある上に、きのこの出汁が効いていて、かなり深い味わいになっています。それもそのはず。原材料名には、しめじ、椎茸、舞茸、乾椎茸と、きのこがこれでもか!と入っております。くまもんのパッケージに騙されることなかれ、味はかなりの本格派です。カレーション企画が始まって6つ目のカレーですが、『四川坦々カレー』を超えるかもしれない美味しさ。きのこについては、「熊本県玉名市にある自家農園有明ファームの生椎茸・乾椎茸に、まいたけ・しめじ2種」とちゃんとくまモンの名に恥じない熊本産。さらに「国産の牛骨と鶏骨、あさりを5時間じっくり時間と手間をかけスープをとるところから」とかなり本格的な様子。きのこ好きな人にはたまらない、奥深いカレーでした。540円とちょっと割高ですが、ぜひ一度ご賞味あれ! ■総評おいしさ★★★★★きのこ感★★★★★コスパ★★★☆☆【筆者略歴】海なし県のうみんちゅ
2018年07月05日美人な人ってついつい目で追ってしまいますよね。美人な人ほど努力をしているのではないかと思いました。そこで今回の記事では、美人な人が、キレイになるために努力していることについてお話します。同性ながら「あの人は美人だなー」と見とれてしまうことってありますよね。私は、美人さんについつい目を奪われてしまうことがあるんです。そんな美人の方って、生まれながらにして持ち合わせている骨格などもあると思うのですが、人が見ていないところで美しくなる努力を重ねていらっしゃるはず!!そこで今回の記事では、そんな美人な人がキレイになるために努力していることをお話していきたいと思います。美人こそ自分に対してストイックな可能性がある!美人な人は美に対する意識が高いから、自分に合う合わないがわかる!出典:byBirth美人だなと思う人は自分を見つめ直す機会を作っていることが多く、美しくなるためにいろいろと研究をしていることが多いことから、自分に合う合わないを見極める力が優れていることが多いのです。それはきっと日々美に対する意識が高く、色々と試したり耳を傾けて知識を得たりしているからこそ。そのため自分自身に合うのか合わないのかを判断できることが多いです。合うものをしっかり取り入れて、美を追求される姿勢には脱帽するばかりですよね。美人な人は外見磨きだけではなく内面磨きもしている!出典:byBirth美人な人こそ外見ばかりに気を遣うのではなく、内面の凛とした女性らしさを極めて磨かれていることが多いのです。人として、女性としての美しさは、外見ばかり気を使っているだけじゃ出てくるものではありません。外見と内面のバランスが取れてこそ、真の美しい女性といえるでしょう。内面も一緒に磨かれることにより、心が豊かになり心の美人にもなれるんですよ。美人の方が普段の生活で取り入れている「努力」出典:byBirth美人の人が常日頃から美に対しての努力を重ねているのは分かったのですが、具体的にどんなことを心掛けているんでしょうか。そのことについてお話したいと思います。女性らしさが引き出される立ち居振る舞いを心掛ける出典:byBirth凛とした立ち居振る舞いが出来る女性って、ついつい目で追ってしまいませんか?どんな立ち居振る舞いに目がいってしまうかというと、姿勢がピシッとしていたり、キレイな歩き方をしていたり、ちょっとした仕草に女性らしさを感じたり。そういった立ち居振る舞いが出来る人からは、美人なオーラを感じ取ることが出来るんですね。まず立ち姿が様になっている女性を見ると、格好よさと美しさを感じることが出来ますよね。つい緩んでしまいがちな、電車の中とかでもピシッと背筋が伸びている方を見ると、女性から見ても素敵だなと思ってしまうんですよね。出典:byBirth歩き方についても、ピンと伸びた姿勢だととても美しいですよね。まるで天井から糸で頭を引っ張られているかのようにまっすぐラインが伸びていると、とてもきれいな歩き方をされているなと思ってしまいます。歩きながら美しい姿勢がキープできていると、女度も増すこと間違いなしですね!!ちょっとした仕草についてはたとえば男性から見ると「ポニーテールにサッとする仕草」だったり、「イヤリングやピアスをつける仕草」だったり、「物を拾う仕草」などが気になる方が多いみたいです。ちょっとしたなにげない仕草もどんな人に見られているかわかりません。常に女性らしさを意識することがいいでしょう。笑顔が素敵な人に引き込まれる出典:byBirth笑顔が素敵だと、ついその笑顔に引き込まれてしまいそうになりますよね。整った美しさを感じる笑顔も無防備なくしゃっとした笑顔も、元気がもらえたり、癒されたりしますよね。そんな笑顔を常にできると、尚いいですね。笑顔でいることは安心感も与えることが出来るので、男性からも好印象を持ってもらえるのではないでしょうか。美に対して敏感な人はやっぱり素敵!出典:byBirth美について常にセンサーを張り巡らせて、合うものがあれば取り入れてみる人ってやっぱり女性として素敵だなと思うんです。そうやって気を使う習慣があるからこそ、自分を美しく見せることがとても上手なんです。美しさを持ち合わせている女性はついつい見とれてしまうこと間違いなしですよね。美しさを追求するからこそ、美人だなと思える!出典:byBirth美しく見える美人の人こそ、毎日美に対する追求を欠かさなかったり、美しく自分を魅せることに余念がありません。そんな美人の人を見習って、自分が取り入れられることから取り入れて、美しさを引き出すことが出来たらいいですよね。
2018年07月01日常に男性に言い寄られている美人であれば、イケメンも選び放題というイメージを持つ人も多いでしょう。しかし、実際に街中を見渡すと、美人女子ほど見た目があまり良くない男性と付き合っている光景を目にすることは少なくありません。男性にモテる美人女子ほどB専になってしまうのは真実か、どうしてそうなるのかを簡単に説明します。恋人の選び方恋をするキッカケは人によって様々です。外見に惚れる人もいれば、内面に惹かれる人も多くいます。B専ではないかと感じる美人女子でも話を聞くと見た目ではなく、性格の良さや外見以外の魅力で選んだ結果、その人と付き合っているという人が多いようです。見た目はそれ程良くなくても、美人女子と付き合うことができる男性は大きな魅力を秘めている可能性があります。実際にB専の人も内面で恋人を選んだ結果、見た目が釣り合わない状態になる人もいますが、実際にイケメンを好まない美人女性も存在します。イケメンの場合、多くの女性が言い寄ってくるため、普通の男性よりも浮気をする可能性が高くなります。そのため、常に不安を感じ、心が落ち着かないことも多いはずです。更に、実際にイケメンと付き合って裏切られた経験があることが原因で、異性が言い寄ってこないタイプの男性を選びたいと考える人もいます。B専でいるメリット美人女性がB専になった場合、裏切られる心配が殆どないだけでなく、誰よりも大切にして貰うことができるというメリットが発生します。異性に求めるものは人によって異なりますが、安心感や心地よさは誰もが求める要素と言えるでしょう。こうした居心地の良い男性と付き合ったことがキッカケで、B専に目覚める人もいます。真実は人によって異なりますが、そこには様々な原因と理由が存在するのです。美人女子にB専が多いのは真実か外見が釣り合わない男性と付き合っていることから、一見B専に見えてしまう美人女性というのは多いでしょう。恋人を性格などの内面で選んだ結果、見た目が不釣り合いになったという人もいれば、あえて異性が言い寄らない男性を選ぶようにしているなど理由は人によって様々です。ただ、見た目が良くない相手でも居心地の良さを感じる美人女性がいるのは確かですので、B専の美人女子がいるのは真実と考えておいて良いでしょう。
2018年05月28日美人の条件といわれる姿勢の良さ。顔が可愛くても、猫背な女の子より、顔はそこそこでも背筋がしゅっと伸びた女の子のほうが総合的に絶対得です。姿勢の良さは意識をして習慣づけることから。今回は、今すぐ始めたい姿勢美人になる方法をご紹介します。姿勢が良いことによるメリット美しく見える姿勢が良い一番のメリットといえば、立ち姿も座り姿も美しく見えることです。背筋が伸びているだけで、内面から自信が溢れるようなオーラが出て、他人にデキる印象を与えることができたり、知的で健康そうなイメージを与えたりすることができます。男性は、子孫を残すために本能的に健康そうな女性に惹かれるのだとか。健康美はモテ要素のひとつともいえます。また、姿勢が悪いと、幸薄そうに見えたり、だらしない印象を与えてしまうことも。雰囲気が悪い人に、人は近づきたくないものです。姿勢が良い=雰囲気美人。人も物も、ポジティブに引き寄せられそうですよね。ぽっこりお腹にならない背筋を伸ばした姿勢をキープするためには、腹筋と背筋が必要になります。良い姿勢を保つのが大変なのは、実は筋肉を使っているから。逆に、良い姿勢をキープするだけで、プチ筋トレになるともいえます。腹筋と背筋が使われることで、体型維持にも繋がります。逆に、猫背の姿勢を続けていると、内臓が下垂し、ぽっこりお腹の原因にも。美姿勢キープはスタイル維持にもなるのです。呼吸が深くなる肩が内側に巻き込む猫背は、呼吸をするのに必要な横隔膜が広がらず、呼吸が浅くなってしまいます。胸を広げた良い姿勢は、酸素をたくさん取り込むことができるので、全身を巡る血液に十分な酸素が行き渡り、血行UP、お顔の血色も良くなります。現代人は前かがみの姿勢が多く、呼吸が浅い人が多くなっているのだとか。呼吸が浅い状態を続けていると、顔色が悪く見えたり、ツヤがなくなったりしてしまうかも。思考もネガティブになってしまいそうですよね。バストの下垂防止猫背の姿勢は、胸の筋肉が緩んだ状態。筋肉は使われないと衰えてしまうため、バストを支えることができず、胸が垂れてしまう原因を作ってしまいます。揺らさないことやバストを潰さないことも美バストキープには大切ですが、猫背にならないように胸を広げることも、バストキープに繋がります。猫背を習慣にしていると、バストの下垂が年齢よりも早くきてしまうかもしれないですよ。姿勢を良くするためのコツ姿勢を良くするためには、こんなことに気をつけましょう。座るときのコツ椅子に座るときは、お尻にある坐骨を立てるように座りましょう。坐骨が斜めになると背骨が丸まりやすく、猫背になりやすくなってしまいます。また、肩を内側に巻き込まないように、左右の肩甲骨を少し近づけるように座りましょう。デスクワークやPC作業は、肩が内側に入りやすく、気づくと猫背になっている人が多いのではないでしょうか。席を立った時や、気づいた時に、坐骨を立てるように椅子に座り直して、肩甲骨を近づけるように胸を開いて、姿勢をリセットする習慣をつけましょう。立っているときのコツ立っている時、歩いている時も、ちょっとしたことで姿勢がぐっと良く見えます。目線は少し先の10mくらいにし、下を向かないように気をつけましょう。スマホを見ながらや、足元を見ながら歩くと、猫背になりがちです。また、立っている時は片足に体重をかけ過ぎないように。骨盤が歪んで左右差が出たり、姿勢が崩れる原因になります。足をクロスさせて立つのもNGです。クロスしてしまうのは、足の筋肉が衰えていて辛いから。良い姿勢を保つためには、ほどよく筋肉が使われるのです。運動をする時間がなくても、正しい姿勢をキープするように心掛けるだけで、筋肉は刺激されます。最初は辛いかもしれませんが、慣れるまでがんばりましょう。姿勢を良くするためにできること肩甲骨のストレッチ猫背が気になる人は、肩甲骨のストレッチを取り入れてみて。簡単なものをご紹介します。(1)立っても座ってもOK。両手を後ろで組み、肩甲骨を近づけます。そのまま上げられる高さまで上げ、ゆっくり下げるのを繰り返します。(2)両手を体の横に下ろした状態から、手のひらを上に向けて、真横に肩の高さまで上げます。そのまま肘を直角に曲げ、肩甲骨を近づけるようにできるだけ後ろに回します。そのまま体の正面で腕をくっつけるようにゆっくり進むのを繰り返します。壁に背中をつけて立つ正しい立ち姿勢を知るには、壁立ちが役立ちます。壁に背中を向けて立ち、後頭部・肩甲骨・ヒップ・ふくらはぎ・かかとの5点をつけます。一般的に正しいといわれる姿勢になれるのですが、やってみると意外ときついと思います。筆者も、普段前傾気味なのか、少し後ろに寄り掛かるイメージになります。正しい姿勢を体に覚えさせるように、歯磨き中など、壁立ちをしてみてはいかがでしょう。姿勢を良くするアイテム心がけでも、なかなか姿勢を正しくできない……という人には、こんな姿勢を良くするアイテムもあります。ヨガ気分ブラ/フェリシモazさん(@azchy_0221)がシェアした投稿 – 2016年 7月月16日午前7時48分PDTシリーズ累計100万枚超を販売しているこちらのブラ。ノンワイヤーで、幅広のたすきがけストラップが、肩甲骨をキュッと引き寄せ。背中全体をパワーネットで広く支えることで、姿勢を正しくキープさせるというものです。 背の美/セブンプレミアム( ¨̮ )さん(@o_moon6)がシェアした投稿 – 2018年 1月月27日午後2時33分PSTこちらは姿勢を正しく整えるインナー。背中を引き寄せる構造で、背筋をサポートし、丸まって猫背になりがちな背筋を伸ばしてくれます。吸汗速乾機能つきで、これから汗ばむ季節のインナーとしても活躍しそう。カップ付タンクトップ、3分袖、8分袖の3種があります。骨盤サポートクッションChocotto*Labelさん(@ayaco_61)がシェアした投稿 – 2017年 6月月18日午後6時21分PDT骨盤を包み込んでくれるクッションで、まっすぐ座れるようにサポートしてくれます。オフィスの椅子の上に置けば、前かがみになりがちな仕事中も姿勢をキープしやすそうです。いかがでしたか?姿勢は意識しないと良くなりませんが、ちょっとした意識の積み重ねで見た目にも、体型にもいいことづくめです。習慣になるように、参考にしてくださいね。
2018年04月25日美人の条件のひとつは、白くて綺麗な歯!顔立ちがどんなに綺麗で肌も綺麗でも、にこっと笑ったときの歯が汚いと美人も形無しです。歯の健康と綺麗を維持するため、オーラルケアの基本を押さえて美人な歯をキープしましょう。オーラルケアは毎日のことですので、毎日少しずつの努力の積み重ねで数年後の綺麗に差がつきます。すぐには結果がついてこなくても、地道に続けていくことで、きっと良い結果が得られますよ。“綺麗な歯”は美人の条件のひとつ出典:Shutterstock美人の条件はいろいろとありますが、綺麗な歯もそのひとつ!特に笑顔の印象を左右するのは、歯の綺麗さに他ならないでしょう。歯が綺麗だと笑顔の印象はかなり良いものになり、逆に歯が茶色くなっていたり黄ばんでいたりすると、なんだか汚い印象を与えてしまうこともあります。また、歯をしっかりと磨いていないと、口臭の原因にもなり、やはり印象美人からは遠ざかっていくことでしょう。綺麗な歯をキープするためにも、しっかりとオーラルケアを怠らないようにしましょう。歯磨きは朝晩2回は必須出典:Shutterstock歯磨きはなるべく毎食後にするとよいですが、お昼は時間がとれない時もあるかもしれません。そのため、朝晩だけは必須にして、お昼は時間がとれる時には歯を磨いて、そうでない時は簡略化したケアでよしとしましょう。また、朝は時間がない場合は、夜のケアを重点的に行い、細かいケアなどは、夜に集中的に行うようにしてもOKです。歯磨き粉はいいものを使う出典:Shutterstock歯を磨く際にポイントになるのが、歯磨き粉です。歯磨き粉を使わないのはもったいないので、まずはぜひ使った方がよいのですが、せっかく使うのであれば、自分に合った良いものを選びましょう。歯磨き粉は近年、あらゆる口の中のお悩みに合わせて多種類のものが販売されています。ですから、かなり個人の要望に応えることができるようになっている状態です。口臭が気になる場合は口臭予防用のものや、歯周病対策のものを、知覚過敏や歯の再石灰化を促したい時は、そういった成分が含まれているものなど、用途や悩みに応じて選び分けましょう。朝晩で違うものを利用してもよいですし、歯磨き粉に関しては良いものを選ぶようにし、意識を高くもっておくとよいでしょう。歯を磨けないときは真水でゆすごう出典:Shutterstockお昼や外出時などで食後に歯を磨けない時は、とにかく口をゆすぐことだけでもしておくようにしましょう。食べ物を食べた後や飲み物を飲んだ後は、見えないレベルで汚れが付着しています。それをそのままにしておくと、虫歯や歯の黄ばみの原因になりますので、洗い流してあげる必要があるのです。本来は歯ブラシが一番良いのですが、時間がない時は真水で口をゆすぐだけでもOKです。とにかく透明な水で口の中を流して、汚れをなるべくリセットしておきましょう。甘いものだけでなく、すっぱいものにも注意出典:Shutterstock虫歯の予防で、よく甘いものに注意と言われますが、実は歯を溶かす直接的な原因は虫歯菌が発生させる酸にあります。虫歯菌は甘いものを食べて酸を出すことが多いので、甘いものに注意とされているのです。ですが、酸性のものを直接食べたときであっても、虫歯菌が酸を発生させたときと同様に、歯を溶かす要因にはなっているのです。このことから、酸っぱいものを食べたときにも、注意が必要になってきます。酸性の食物は、歯を直接溶かし、痛みなどを生じさせることもあります。酸っぱい飲み物を飲んだ時は、口の中全体が酸性になりやすいので、なるべく早くうがいをするなど、工夫をしたほうがよいでしょう。炭酸水などは、糖分が含まれていなくても酸性寄りなので、飲んだ時は要注意です。フロスや歯間ブラシをうまく使おう出典:byBirthフロスや歯間ブラシを駆使して、歯の汚れをかき出しましょう。最近のフロスは使いやすく持ちやすい形になっていますし、持ち運び用の個別包装になっているものもあります。自分の口に合ったサイズのものを見つけて、歯ブラシの補助として使いこなしましょう。綺麗な歯をキープして白い歯美人出典:Shutterstockオーラルケアの基本を押さえて、綺麗な歯をキープしていきましょう。日々の努力で白い歯美人は保てます。地味なケアこそ継続することで差がつくのです。毎日の努力で、素敵な笑顔をキープしましょうね。
2018年04月13日女性ならば誰しもモデルや女優のような美しい顔で生まれたかったと思うでしょう。残念ながら整形以外で顔の造形を変えることは不可能です。しかし、悲観するのはまだ早い!あの手この手を使って、雰囲気美人になることはできるのです。それでは、男性が思わず振り返るような雰囲気美人の作り方を3つご紹介しましょう。1:まずは基本!メイクを学ぶ皆さん、化粧の威力をなめてはいけません。雰囲気美人を作るには、徹底的にメイクを学ぶことです。まずは鏡の前で自分の顔のパーツをじっくり観察してみましょう。もう少し目が大きければ・・・鼻が高ければ・・・唇がセクシーなら・・・様々な不満が出てくることでしょう。その不満を、メイクの力でカバーするのです。雑誌を見たり、好きな芸能人のメイクを真似したり、自分なりのやり方で雰囲気美人に見えるメイクを作りましょう。2:風になびく髪にドキッ!ヘアスタイルをキメる雰囲気は髪型で決まると言っても過言ではないほど、ヘアスタイルは重要です。男性は風になびくロングヘアを見るだけで美人と錯覚してくれるものです。特に顔周りのヘアは大事で、前髪1ミリで雰囲気が変わってきます。しかし自分に似合うヘアスタイルというのは中々分かりません。そういう時はプロの力を借りましょう。自分で似合う髪型を決めないことです。美容師と相談して自分に似合う髪型にしてもらうことが大切です。3:これでトドメ!コーディネートでスタイルアップヘアスタイルと同様にファッションは雰囲気を大きく左右します。どんなに美人でもヨレヨレのスウェットにサンダルでは男性の心を掴めません。ファッションセンスを磨くだけで見違えるほど雰囲気美人になれるので、必ず取り組んで頂きたいところです。初心者のうちはIライン、Yライン、Aラインを厳守してコーディネートを組むと、オシャレに見えやすいです。Iラインは上下とも細い服、Yラインは上は大きく下は細い服、Aラインは上が細く下が太い服でコーディネートを組みます。自分の骨格に合わせてコーディネートと作っていくと失敗が少なくて済みます。いかがでしたか?美人は作れる時代です。自分に合った方法で雰囲気美人を目指しましょう!
2018年04月09日