なんだか人肌恋しい夜、彼をその気にさせちゃいませんか?もしかしたらムラムラして我慢できなくなった彼が、あなたの元に駆けつけちゃうかも!今回は、彼をエッチな気分にさせてしまう写メを3つご紹介しましょう。女性からすると男ってバカだなぁ……と思ってしまうことかもしれませんが、男ってそういう生き物なのです(笑)さぁ、カメラを起動させておいてくださいね。■ ネイルの写メちょっとライトにいきたいな……というあなたにおすすめなのが、ネイルの写メを彼に送ること。でも、ネイルの見せ方がポイントなのです。「彼女から『ネイル変えたの』って写メが届いたんです。ネイルをちゃんと見せようと、指を折り返して写メ撮ってるもんだから、その手がどう見ても、アレを握るときの形にしか見えない!その写メを見た瞬間にすげームラムラして、思わず『今から行っていい?』ってLINEしちゃいました」(26歳/金融関係)ネイルを撮影するときのお決まりのポーズ。ポイントは、手を横にするのではなく、縦にすること。こうすることで、何の変哲もないポーズが一気に卑猥なポーズに大変身!?男性は妄想が膨らんでしまうようですよ。■ アイスを食べている写メ続いてご紹介するのが、アイスを食べている写メ。勘のいい方ならもうお気づきかもしれませんね……。「彼女に、『今何してんの?』ってLINEしたら『お風呂上がりでアイス食べてるの』ってアイスをくわえている写メが送られてきました。それ見たとたん、えっちな光景が頭に浮かんで……俺、欲求不満なのかな」(27歳/会社員)ものをくわえている写メは、条件反射で妄想してしまう……それが男性の悲しき性。その習性をめいっぱい活用してみましょう。セクシーに舌を出したり、バナナをくわえるのはちょっとやり過ぎなので、アイスキャンデーや棒付きキャンデーをキュートにくわえた写メを送ってあげてみて。■ 眉間にしわを寄せている写メ最後にご紹介するのが、あなたの表情で彼を刺激しちゃう写メです。「彼女から、『今日友達と足つぼマッサージに行ってきた!痛くて悶絶してる私を友達が激写したんだよ!酷くない?(笑)』って、彼女が痛みをこらえている姿の写メが送られてきました。眉間にしわを寄せて、唇をかみしめる彼女……これ、あのときの顔じゃん……。そう思うと今すぐ彼女を抱きたくなりました」(28歳/専門職)女性が目を閉じて眉間にしわを寄せている表情って、男性からみるとものすごくセクシーなんだとか。理由は、感じているときの表情と似ているから。あなたのそんな写メが送られたら、きっと彼は「この顔を生で見たい!」と思うはず。■ 想像力を刺激してエッチな写メならなんでもいい、というわけではないのでご注意あれ。いきなり胸の谷間やヒップを強調した写メが送られてきたら、彼はドン引きしちゃいます。男のエッチなイマジネーションを刺激する、そんな写メを送ることが、彼をムラムラさせちゃうポイントですよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月15日彼氏ができても、「なんか違うなぁ」と思ったらすぐにサヨナラ。もしくは、自分ではそこそこうまくいってると思っていたのに突然別れを切り出される。こんなふうに、とにかくいつも長続きしない。実は筆者もその一人です。本気で彼氏が欲しいと思ってるし、長続きさせたいと思っているのに、続かない。筆者のような付き合えばいつも安定して長続きする族と、我々のような長続きしない族。そこには“ちょっとした考え方の違い”があったんです。■彼氏ができても長く続かないのはなんで?長くても1年、短いときは一か月で終わる・・・。筆者は、そんな「超短距離型」の恋愛道を走ってきました。ある日いつものように友達のモテ子に長続きしないことを愚痴っていると、モテ子にこんなことを言われました。「それさあ、彼氏を『減点法』でみてない?」確かに筆者は、こうして付き合えたんだし、これから彼が幸せにしてくれるはず!と言わんばかりに、高いハードルを相手に押し付けて採点官状態になっていました。好き嫌いが多い・・・マイナス1。金遣いが荒い・・・マイナス10。店員さんにタメ口・・・マイナス50。なんて点数をつけているだけなら自分も相手も幸せになりません。だって、付き合いはじめを超えることができない状態にしていますからね。しかも、勝手に減点法で見ておいて、それを「あ~あ、マイナス点ばっかり」と改善されるように働きかけることもなく放置しているのですから、たたただストレスが溜まっていくだけです。“気になることがあったら相手に伝える”。簡単なことに思えますがこれが結構難しいんですよね。「こんなこと言ったら相手に嫌われるかもしれない・・・。」「ケンカになるのいやだし・・・。」実はこの考えこそが一番の落とし穴でした。■ケンカはしないほうがいいと思っている筆者がしていた一番大きな勘違い、それこそが「ケンカって仲の悪いカップルがするものでしょ?」です。「ケンカ=めんどくさい+嫌われる原因になる」その思いから、相手にいやなところがあっても言わずにスルーしてきました。しかし、そのうち積み重なってどんどん「彼自身が嫌」になっていったのです。。不満を溜め込んで、彼氏本人には言わず、「彼のここが嫌なの」「この前こんなことがあってね、最悪じゃない?」なんて友達に愚痴っているだけでは、何も解決されません。ケンカをさけることで、カレの考えを聞くこともできず、カレもまた、不満が言いづらい雰囲気になり、お互い溜め込んでしまうことにもつながります。彼氏彼女も所詮は他人。伝えなければ何も伝わりませんし、お互い自分の思い通りにはなりません。思い切って伝えてみましょう。もしケンカになってしまったならそれはそれです。ちゃんとカレと向き合いましょう。向き合わなれば表面上の付き合いで関係が終わってしまいます。さらにモテ子は、こう続けました。■「恋愛って、『育成ゲーム』なんだよね」長続き族であるモテ子と長続きしない族の違いはこの考え方にありました。筆者を含む長続きしない族はカレを「完成形」としてみているから減点法で見るし、欠点があったら「不良品」としてポイしちゃう。ですが、モテ子たちは違います。恋愛は育成ありきのもので、カレを「育てていくもの」として考えています。つまり、「いまのカレ」だけではなく「カレのこれから」も見据えてお付き合いをしているのです。だから、カレのいやなところが見えたら指摘し、成長を見守る。どの選択肢を選べばいい結果につながるのかは、「彼氏はこうあるべき」という理想像を追うのではなく、カレ自身をきちんと見ていればわかるものです。成長途中だからちょっとした部分も許容できるし、むしろそれを成長させて自分好みのカレにすることを楽しむ。長続きしない族が「マイナス」と感じていた部分でストレスを溜めないどころか、むしろ楽しめているんです。だから、長続きもする。恋愛を「育成ゲーム」ととらえることのメリットはこれだけではありません。■カレも自分も成長できる怒ったり責めたりするのではなく、改善のために指摘するというのは、相手とちゃんと向きあおうとしていることの表れです。あなたのその誠実な気持ちがカレに伝われば、カレも誠実に対応しなくては、と感じるようになります。カレがあなたの気になる部分を指摘してくることもあるでしょう。もしかしたら、それでイラッとすることもあるかもしれませんが、それもカレが向き合おうとしてくれている証拠。カレの意見を真摯に受け止めることが大切です。お互いに「更に良くしていこう、ふたりの関係を育てていこう」と思い接しているうちに、お互いの思っていることを伝えやすい雰囲気となり、お互いが「成長」できるようになります。そうなればもちろん、ふたりの関係はさらに深いものになっていくはずです。■恋愛は一人でするものじゃないカレのいやなところを「勝手に」感じて、「独りで」不満を溜め込み、悩んで、次第にお互いの気持ちが離れていく。そんな恋愛からは卒業しましょう。恋愛はカレとアナタの二人でするものです。「お互い」の思いを伝えあって、「お互い」に成長していく。そうすることで、もっとカレとの絆が深まります。アナタが独りで抱え込む必要はありません。大好きなカレと長続きしたい。それならまずは、ちょっとした考え方からかえてみてはいかがですか。(YUIRI/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年11月03日「ハグ」は恋人同士の大切なコミュニケーション手段のひとつ。女性からするハグは男性をメロメロにする最強の武器ともなります。そこで、男性が女性にされたい「理想のハグ」のシチュエーションを選びました。うしろからのハグ男性が好きな理想のハグの1つは、後ろからのハグです。不意をつかれてびっくりした後、彼女の息づかいや匂いを感じるとキュンしてしまう男性がたくさんいます。この後ろからのハグの効果をさらにアップさせるのが、「かまってアピール」です。ゲームや料理など彼女以外に意識が集中しているときに「いつまでテレビ見てるの」などと小言をいいつつハグすれば、男性はかわいいと思ってくれます。猫や犬が遊んでほしくて近づいてくるとかわいく感じるのと同じ心理と似たところがあるのかもしれません。「うるさいなぁ」などといいつつ男性の顔がにやけていればハグは大成功です。ソファーなどに男性が座っているときも絶好のチャンス。後ろからハグすると顔も近づけやすいからです。ハグの後に頬っぺたをスリスリされるとメロメロという男性も少なくありません。「好き」からのハグ「好き」と言った後にハグされるのも、男性の理想のハグです。ハグの形としては普通ですが、シンプルに「好き」と伝えた後なので効果絶大です。さらに「照れ」の要素が加わると、かわいい、愛しいという感情が湧いてくるという男性も多いです。「好き」と言った後の顔を見られるのがはずかしいのでハグしたというのが理想の流れです。ガバっとハグするよりは、控えめに男性の胸の辺りに頭を持っていくのがベストです。もし、ハグの後に何か返事をしてもらいたい場合はそのまましばし待機しましょう。普段聞けない優しい言葉や愛情たっぷりの言葉を言ってもらえるかもしれません。ふらつきハグテレビドラマなどで、あざとい女性が「酔っちゃった」と言いながらハグするシーンは良くあります。もし、好意を持っていない女性にされたら、確かにあざといと感じることでしょう。しかし、少しでも好意がある女性が「ちょっと酔っちゃった」といいながらハグしてくるのは男性にとって理想のハグのひとつです。あまりにもベタすぎて使う勇気が出ない女性も多いでしょうが、想像以上に男性はシンプルにできています。ふらつきハグがはじめての男性は「これが例のアレか」と感動してにやけてしまっているでしょう。別れたくないハグデートが終わって別れる間際。好きな男性と別れるのは寂しいですよね。そんなときに「別れたくない」という気持ちをこめてされるハグに、男性はキュンとなってしまうものです。「自分のことを本当に好きなんだ」という嬉しさと、女性に対する愛しさがこみあげてくること間違いありません。
2018年10月23日「惚れた方が負けだ」というのをついつい地で行っちゃう人。それでいままで何かいい事があったでしょうか?恋愛においては、彼への思い入れが強いほど、相手に振り回されて上手くいかないんですよね……。恋愛に夢中になるほどうまくいかないって、本当に悲しいこと。だからこそ、彼への思い入れ加減のコントロールって、そこに絶対必要になってくると思うのです。そして上手くいかない原因は「恋愛に夢中になってしまう」ということ自体でもあります。彼への思い入れの加減をちょっと軌道修正してみましょう。■ 「彼がすべて!」になってない?恋愛中はとっても陥りやすいのですが、何をする時にでもまず一番に彼の事を考えてしまう状態になっている人。「このお菓子、彼は好きかな? 」「ここのランチ美味しかったから、彼とも来よう! 」「彼はいま、何をしてるのかな?」生活のすべてが彼で埋め尽くされている人は、彼が負担にならないうちにその気持ちにストップをかける方がいいと思います。こういう想いはやがて、相手への執着に変わり意地が入りやすくなって、最終的には「相手への思いやり」が違った方向に向いてしまいがち。もちろん自分も彼の少しの行動や言動が気になってしょうがなくなり、彼に振り回されて疲れてしまう。「あなたの事を想って。」というのならば、彼が過ごしやすくするべきではないでしょうか?■ 落とし穴にはまってしまった人は…好きすぎてうまくいかない落とし穴にはまって苦しい思いをしている人は、彼を一番ではなく二番目の位置まで一旦落としてみるようにしてみましょう。彼以外になにか夢中になれるものを探して、気を紛らわせるのです。彼以外に夢中になれるものって、はじめはなかなか難しいかも知れませんがちょっと考えてみましょう。最近純粋に自分のためにお金を使いましたか?彼が好きそうな服、彼が好きそうなご飯、彼が好きそうなもの……彼から可愛いと思われたいばっかりに、「彼の好みになる私! 」に自己投資ばかりして、自分が「本当にしたいこと」にお金を使っているでしょうか?本当にしたいことは、お金を出してでも新しく始めるのです。今まで興味があったけど、手を出せていなかった趣味や習い事、勉強などをこの機にはじめてみましょう。そして、「極めてやる! 」くらいの勢いで熱中して、心の中で彼を二番手に落とすように自分で頑張るのです。彼がいなかった時は、夢中になれることなんてなくても平気だったかもしれませんが、一旦彼に夢中になってしまったら上から、何か熱中できるものをまた探すのが一番楽です。■ 彼の事は人生のオマケ。位の気持ちで彼の事が好きすぎて、苦しくなっているなら、まず「幸せ」とは胸を張って言えないですよね。まずは自分が人生を楽しむこと。それから、その人生のサプライズとして彼がいると思えば結構うまく回っていきます。好きすぎるとどうしても、相手のいうことを優先してしまって、楽しくないことも受け入れてしまいがちですが、あなたが人生を楽しめるようになれば、彼もあなたと一緒にいたくなるようになってくるのです。人って楽しい時間を過ごせそうな人に寄っていきますからね。■ 自分の気持ちをコントロールできるように「惚れた方が負け」と彼に振り回されていると感じる人は、まずは自分の気持ちをコントロールできるようにすること。自信がついてくれば今度は立場が逆転して、彼があなたに振り回されるようになるかもしれませんよ!(只野あさみ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月15日「最近、彼がかまってくれなくて寂しいな」「本当はこの人なんかよりいい人がいるんじゃないのかな」「彼と違ってあの人ってすごく優しいな……」なんて感じてしまう女性は多いもの。でも、それと同時に「彼を乗り換えるのは罪悪感が……」「他の人がよく見えてしまうのは倦怠期のせいかな」「一時の気の迷いかもしれないし……」なんてことからなかなかイマカレを切ることができないのも現実。いやいや、女の幸せを掴むために彼氏の乗り換えは場合によっては必要な選択。あなたが我慢することで続いている恋愛に明るい未来などないんだから!!もしこんな不満を抱えているならイマカレに情けなど無用! イマカレを見切って次の彼にいっておしまい。こんな彼氏はチェンジするべき!「話し合いから逃げる男」「取り合ってくれない男」・「職場の人間関係で悩んでいることを彼に打ち明けたら軽くあしらわれた。『お前の考えすぎ、たいしたことない』と頭ごなしに言われて落ち込みは倍に……。そんな時、上司から『なんか最近元気ないみたいだけど……』と声を掛けられ彼に話したのと同じことを相談したら真剣に耳を傾けてくれてアドバイスしてくれました。悩みが解消されただけでなく、彼があまりに子供すぎることに気づいちゃって……途端に冷めちゃいました(笑)」(31歳女性/貴金属)・「付き合い出したとき『これから先に不満が出てきたり俺に言いたいことがあったら話してね』と言ってくれてた彼。このところ自分が彼にされて嫌だったことがあったけど我慢しちゃってて……でも勇気を出してその気持ちを話そうとしたら、めちゃくちゃ面倒くさそうな顔をされました。この人はたとえ私が溺れていても助けてくれないヤツだと悟りました」 (32歳女性/旅行)――男を乗り換えるべきはあなたがSOSを出しているのに応じない男!!男というのはとかく面倒なことや厄介なことから逃れたがるフシがある。だが、今あるべき問題から目をそらしその場をやりすごそうとする男は、決断力もなくいい加減……。逃げ癖がついた男性というのはなんでも先送りにする。付き合っている女性が不満や不安を抱えていても取り合おうとはしない。話し合って原因を追求して解決させるどころか「……そんなこと、もう、いいじゃん。終わりにしよ。それよりさ……」とかわそうとする。 「考えることを放棄する男」に将来性などまったくない!!彼にはのちのち大きなツケが回ってくるのは間違いない。関わり続けていたらあなたにもそのツケが回ってくるのだ。女の不安を受け止める度量もないお子ちゃま彼氏は早々に見限って乗り換えるべし!「彼氏にはもう相談したり話を聞いて欲しいとさえ思わなくなってきてしまっている」という状況ならまさに乗り換え時である。こんな彼氏はチェンジするべき!「女には性欲がないと思っている男」「求めてこない男」・「元彼は私にあまり触れてこない人だった。会えばいつも欲しいってわけじゃなかったけど、私は女として魅力がないのかなって自信なくしてた。そんなときに現れたのがイマカレ。キスやハグもいっぱいしてくれるし、デート中は必ず手を握ってくれる。触れられることで女としての幸せを感じ取れるし、安心感も得られて満足です!」(34歳女性/トリマー)・「前付き合ってた人は前戯があったのは本当に最初の数回だけで、そのあとは即入れ!手抜き彼氏に女として愛されてる実感も湧かず不満は募るばかり。そんな中、友達に勧められた出会い系サイトで知り合った男性との相性がバッチリで……。前戯は丁寧だし、終わったあとも優しく抱きしめててくれるし、文字通り乗り換えちゃいました(笑)」(35歳女性/インテリア)――女が感じる「愛のバロメーター」はエッチ!女という生き物は求められることで自分が必要とされているのだと自信を持つ。また、女の加減や様子を見ながら快楽へ導く作業というのは男の気遣いがどうしたって必要となる。だからこそ、女はそこに愛を見出すのである。もちろん、それは本番のみというわけでなく、デートからのスキンシップが女性の満足感を高めているのだ。男と女の相性はなにも身体のサイズだの、肌質だのとは限らない。キスやハグ、手繋ぎから得るぬくもりも相性のひとつと言えるだろう。仮に「愛してる」「好きだよ」「可愛いね」などの言葉が少なくとも、ボディタッチの頻度が高ければ「私は女として見られてる」「女として扱われている」とキャッチすることができる。「彼からもう女として見られてないかも……」「もしかして、私って女として終わっちゃってる?」とウジウジ悩んでいるくらいなら乗り換えを視野に入れよう。次彼ならあなたに女であることの幸せを与えてくれるかもしれないのだから!こんな彼氏はチェンジするべき!「会いたいと言わない男」「仕事が忙しいという男」・「最初の頃はすごく情熱的で『今すぐ顔がみたい』『会いにいっていい?』だったのに、最近じゃ『今日は仕事で疲れているから会いたくない……』なんて言われたり、デートをキャンセルされたり……。彼のそんな放置プレイにイライラが募り、最近他の男と飲み歩いてばっかいます」 (38歳女性/リラクゼーション)・「仕事が忙しい忙しいとなかなか会えない彼。会えない日が続いてもなんのフォローもなし……。辛いときや寂しいときにさえ会ってくれない男なんて“彼氏”って呼べるのかっ?女友達にも『次行こ、次!』とけしかけられてる(笑)」(36歳女性/通信)――「なかなか会うことができない彼」「会うために都合をつけようとしてくれない彼」……そんな会えない男は「彼氏としての機能」など果たしてないといえるだろう。リアルで会う、話すことがままならないような名ばかりの彼氏は無意味!彼氏としての任務を遂行できない相手を彼氏というポジションにおいておく必要などない!!確かに長く付き合うことで得る信頼関係はあるだろう。相手を信用してるからこそ「会えなくともぜんぜん平気」ということもあるが、「会わないほうがラク!」となってしまっているのであればその恋はもう腐り掛けている。また男が「仕事が忙しい、忙しい」と言うのは女を遠ざけるために使う常套句。本当に仕事が出来る男は「忙しい」を言い訳にはしないもの。「会うのが面倒」「デートが億劫」とはとても言えないから、仕事をダシにして逃げてるって話。もし本当に彼が多忙だとしても、会うための努力がみられないような男ならとっとと見切って正解!女ひとりでベッドの中で過ごす“孤独な夜”は100%ロクなことを考えない。すべてがネガティブな思考回路となる。実のところ、女が寂しいとか、弱っているときこそ“乗り換えの絶好のタイミング”とも言えるのだ。「いまのままでいいのかな?」そんな“冴えない恋愛”にしがみつくな!!女が途方に暮れるのは「彼がして欲しいことをしてくれなくなった」「自分に対しての面倒くささが見えるようになったとき」といえる。……そしてそれと同時に愛が見えなくなるのだ。愛が見えなくなると逆に膨らむのは不満……。問題なのはそれを相手に伝えてもわかってくれないこと。ちゃんと向き合おうと努力してくれないこと。そんな彼と付き合い続けていてもあなたの心のモヤモヤは消えないし不満は鎮火されやしないだろう。男から大切にされない恋愛は確実に女を劣化させる。愛されているという実感のある女性ほど美しいものはない。 あなたが「愛されてない」という自信があるなら今こそ、彼氏乗り換えを検討するべきである。 幸せに辿りつけない車など乗り捨て、とっとと新しい車に乗り換え幸せへの道を進もう!(体験型恋愛コラムニスト・神崎桃子)
2018年10月03日こんにちは!ひめまるです。恋人を怒らせちゃった時、どう機嫌を直してもらったらいいか困っちゃいますね。今回はSとMの「ごめんなさい」の重要度と解決法です。Sは基本的に謝るのが苦手。上からのスタンスがノーマルなので、謝ると自分から下の立場になる感じがしちゃうんでしょうね。「ありがとう」も油断すると忘れることがあります。やってくれることに慣れちゃったりするんですね。笑だからこそSは謝罪にうるさいです。されないとやなの。自分にとってハードルが高い謝罪を相手にやられると、まぁ許そうかな、となります。特にS脳は仁義が大事。菓子折り持って謝りに来い!って姿勢です。性格がS型な人は自分が謝らない分、相手には謝らさせたいタイプ。恋愛Sは恋人には優位にいたいので謝りたくなくて、うやむやに無かったことにしたいタイプです。でも、相手が悪い場合は謝罪絶対!って思ってます。逆にMはへりくだり慣れてる性質なので、結構簡単に「ごめん」が言えたりします。だから逆に相手の「ごめん」が本物かどうかがすごい大事。なんなら形だけの謝罪ならなくてもいいとさえ思ったりします。M脳は特に、花よりも実が大事な価値観なので、いくら正装して謝られても申し訳ないと思ってないからアウト!原因を理解して根本から直す姿勢がないなら謝まられてもねぇ。。となります。性格がM型だと、謝るのって苦じゃないです。なんなら常に謙虚なのでなにかあると、ありがとうより前にごめんなさいの方が出てきちゃうような。口癖に近い。 だから相手の謝罪もそんなに大事にとらえてません。「いーよいーよ」となります。恋愛Mは相手が喜ぶことをやりたいし、相手が悲しむことは絶対やりたくないので、そんなことがあろうものなら断固謝罪!脳と性格と恋愛、三つのSとMの数で、Sが多いほど謝罪が必要になります。彼が洋服や細かなことにこだわり派ならS脳。感覚的なら性格はS型。恋人をからかうのが好きなら恋愛S。いかがですか?謝る時、気をつけてみてください。Mの数が多い人に謝ってもあんま意味ないですよ。Written by ひめまる
2018年09月30日自分ばっかり彼のことが好きみたいで、彼が私を好きなのか不安になっちゃう……。そんな気持ちに襲われるときってありますよね。でもあなたが知らないうちにやってる行動で、彼も密かにジェラシーを感じちゃってる時があるんです!それを気付かず続けているといつの間にか彼が嫉妬深くなってしまうかも。適度な嫉妬なら許せるけど、あまりにもひどくなってしまうと一緒にいるのがつらくなってしまいます。そこで今回は、彼が嫉妬に燃え始めるシチュエーションについて調査してきました。■ 1、異性を褒めたときやっぱり一番嫉妬するのって、自分以外の異性を褒めたり尊敬したりする姿。単純に恋人とは別の人間関係で相手を尊敬し褒めるのって大切なこと。しかし、彼としては一番褒めてほしいのは自分なんです。例えば、彼女が会社の男性を褒めるような発言をすると不機嫌になったり無口になったりしてしまいます。なので、彼の前での異性を褒める行為にはちょっと注意が必要。何気ない発言がケンカの引き金になってしまうのはつらいですからね!彼の前では職場の男性の話をしすぎず、女友達や家族に話して共感してもらい気持ちを消化するようにした方がいいかも。■ 2、男性もいる飲み会で帰宅が遅くなったとき男性もいる飲み会でつい終電を逃して遅く帰宅、なんて彼からすると気が気じゃない瞬間なのです。彼が女友達のいる飲み会で遅くなったら不安に感じるのと一緒ですよね、彼を不安にさせないためにも、飲み会ルールをつくっておくと良いかも知れません。例えば開始時間と終わったときには必ず連絡したり、具体的にどんな人がいるのかを伝えておいたりするのも彼の嫉妬心を鎮められるルールの一つ。世のカップルは、異性がいる飲み会についてどう思っているのでしょうか?*Aさん(27歳/販売)の場合「彼は異性がいる飲み会も平気で行ってしまう人だったので、私は毎回後から女性がいることを知り不安を感じることが多かったです。でもある時わたしが同じことをしたら彼は不機嫌MAXに……!そこでお互いの意見をぶつけ合い「異性がいる場合は事前に伝える」という約束をしました。それからは漠然とした不安もなく、約束したからと相手を疑うことをしなくなりました。」Aさんのようにケンカしながらもお互いの気持ちをぶつけ合うことができたのは、彼の嫉妬がキッカケだからでしょう。恋愛においてまっすぐ考えているからこそ、不安に感じたり疑い深くなってしまうもの。だからちょっとしたモヤモヤもしっかり話し合うのが大切なんですね。■ 3、彼の男友だちと楽しそうに話しているときあなたが彼の男友だちと仲良さげに楽しんでいる姿に、彼は密かにジェラシーを感じちゃっているのだとか。自分といるときより楽しそうにしている彼女、男友だち両方に嫉妬心が燃えてきちゃうなんてことも……。でもそれって根本に”彼女のことが大好き”って気持ちがあるから。彼の男友だちと楽しい時間を過ごすのは良いけど、彼にも気を遣ってあげましょう。・「彼女が俺の友だちと仲良くするのって、嬉しい反面ちょっとヤキモチ焼いちゃうんだよな」(20代男性/営業)・「自分といるより楽しそうな顔してると、なんの話で盛り上がってんだよ~と嫉妬しちゃう」(30代男性/会社員)やっぱり友だちと言っても少なからず嫉妬しちゃう場面があるようですね。そんなカワイイ彼の嫉妬心を後からさり気なくフォローしてあげると、ヤキモチも収まってくれるかもしれませんね。■ おわりにやっぱり嫉妬心をかき立てるのは、”異性”がキーワードになることが分かりました。嫉妬が原因の気まずい時間は、お互い早く終わらせたいもの。だからこそ彼のジェラシーポイントをしっかり見極めて上手く関係を続けていきましょう。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年09月27日揚げ物に使った油、1回で捨てる?捨てない?再利用のルールも教えてね唐揚げやエビフライ、天ぷらにコロッケ…揚げ物をしたあとの油、どうしていますか?あんふぁんWebの「どっちだポン!」コーナーで「揚げ油は1回で捨てる?捨てない?」の投票を実施した結果、63.5%が「捨てないで再利用する」と回答。(投票期間/2018年8月29日〜9月12日)「捨てないで再利用する」63.5%「1回使用したら捨てる」27.5%「決まっていない(時と場合による)」9%1回だけなんてもったいない!「捨てないで再利用」■ 1回で捨てるのはもったいなく、ろ過するポットに入れて再利用しています。(ぱんさーさん/34歳)■ もったいないので3回は普通に使います(笑)(おはなさん/32歳)■ 野菜炒めなどに使っています。 その後の残り油の処理が知りたいです。(サザエさん/44歳)■ 1回で捨てるのはもったいないので、だいたい2、3回使ったあと捨てます。でも、2回目まで使わないまま1か月など長時間経過してしまったときは1回だけの使用で捨てることもあります。(ゆうぽんたさん/42歳)■ 油の汚れ具合にもよりますが、大体2~3回使用してから廃棄します。(Honeyさん/33歳)■ もったいないので、油こし機に通して、2回は使う。濁ったりしてたら捨てる。(りーにゃんさん/28歳)■ お弁当のおかずで揚げ物をよくするので何度か揚げ物に使用して、お好み焼きなどを焼くときにも使います。(みんみんさん/47歳)■ フライはパン粉が落ちるので、あまり再利用はしないです。 天ぷらや素あげにした油は、5日~1週間以内なら使います。なので、天ぷらのあとは、揚げ物が続きます(笑)(しのママさん/33歳)■ 1回で捨てるなんてとんでもない!(さやきちさん/42歳)■ ひどく汚れた以外は、2回使って捨てると決めている。(コトチャンマンさん/46歳)酸化が気になるので…「1回で破棄」■ 母が油は酸化するからと言って1回で捨てているのを見て育ってきたので、なんとなく捨ててますが、心の中ではもったいない気持ちでいっぱいです…。(まるさん/28歳)■ 以前はカートリッジタイプのオイルフィルターで何度か使ってましたが、油の酸化の健康不安もあり、今は1回の使用で捨てます。(ドラミさん/55歳)■ 酸化するので、1回で捨てます。 揚げ物も揚げ焼き程度にして、オーブン調理するなど、低カロリーになるよう調理しています。(あきさん/34歳)■ 油の酸化が嫌なので 油は使い捨てしています。(杏奏ママさん/41歳)■ 基本、揚げ焼きで少な目の油で済ませているので捨てています。 ポットに移しても、こぼれたりしてベトベトになるのが嫌なので…(shizumiyaさん/33歳)■ またすぐに使うかわからないし、油のニオイが変わってくるから。(ももげんさん/41歳)■ 揚げ物は大体オリーブオイルを使用します。 もったいないので出来る限りの少量にしてキッチンペーパーで拭き取って終わり!(うえさん/32歳)■ 大量の油を使わないので、1回使ったら、次も新しい油で揚げたいし、捨ててます^ ^(揚げ物は苦手さん/29歳)揚げたものによるので「決まっていない」■ 肉、野菜なら再利用。魚介類なら1回で捨てます。(くみちゃんさん)■ 唐揚げなど油が汚れる料理の時は捨てる。 素揚げなどさほど汚れていない時は再利用している。(エルマーさん/41歳)■ 魚を揚げた時はニオイが気になるので捨てますが、それ以外は2、3度利用します。保存は揚げたあと油が少し冷めたら濾過紙に通して冷暗所で保管。(高葵おかんさん/46歳)■ 何を揚げたかによって決めます。(kazahana51012さん/25歳)■ 白身魚など、まだ使えそうな時は置いてて、トンカツ等の肉類は1回で捨てています。置いていても酸化するのか早そうなので。(オリーブさん/42歳)■ 今日は唐揚げ、明日は天ぷらなど続く時はとっておくが、あとは捨てる(kimuさん/41歳)■ 大量に揚げた時は1回で処分しますが、少量の時は揚げカスを頑張って取って再利用します。 初回利用から3回目まで、2週間以内と決めていて、処分は吸い取るタイプの廃油処理袋を使っています。(おひるねうさぎさん/47歳)……いつも以上にたくさんのコメントが寄せられた今回のテーマ。それぞれに工夫している様子が伝わってきました。再利用が多数派となりましたが、「捨てどき」がよくわからない、という声も。以下のサイトで油の使い方について紹介されていますので、参考にしてくださいね。「教えて!油のき・ほ・ん日清オイリオ’sキッチン」<あんふぁんWeb編集部>
2018年09月17日気軽に始めることが出来る同棲ですが、そこから結婚に繋げられるかというとまた違いますよね。同棲期間が1年以上となってそろそろ結婚したいと思っている女性が、彼に結婚を意識させるためにはどうすればいいのでしょうか。デリケートな問題だけに慎重にことを進めたい…そんな悩めるあなたに、結婚を意識させる方法をご紹介します。たまには旅行に出かけてみるお互い実家や一人暮らしで別々に居を構えていると、旅行をしてずっと一緒にいられるのが嬉しく特別なことのように感じられます。旅行の終わりが近づくと、「まだ一緒にいたい」「離れたくない」という気持ちが強くなってくるかもしれません。そのために、いつでも一緒にいることが出来る手段として、結婚を選ぶというカップルも出てくるのです。しかし同棲をすると、仕事で会えなくても帰宅する家が同じなので、毎日顔を合わせることが出来ます。休日も時間を気にすることなくいつも一緒にいることが出来ます。あえてどこかへ旅行に行くといった方法をとらなくても、両親などに気兼ねせず一晩中一緒にいることが可能となるのです。余分なお金を使わなくても、毎日一緒にいられることは嬉しいのですが、それがマンネリ化してしまうと結婚する意味が遠のいてしまう可能性が出てくると言われています。そこで、同棲をしていても記念日などには、どこかへ旅行に行くなどしてイベントを大切にするといいでしょう。いつもの日常と異なる経験は、お互いのことを見つめ直すいいきっかけになるかもしれません。一度両親にきちんと紹介する同棲を始めるときは、両親公認であったとしても、きちんとした紹介はまだであるという場合が多いのではないでしょうか。彼がなかなか結婚の話を切り出して来ないのであれば、もう一度自分の両親にきちんと紹介しておくようにしましょう。自分の娘が同棲から結婚へ話を進めることは、両親であれば気になっていることです。恋人同士としては今まで紹介してきたことがあっても、踏み込んだ話をしたことがないというカップルは多くいます。両親も交えて食事会などを催し、もう一度きちんとした席で彼を紹介しておきましょう。自分が切り出せなかった話を、両親が代わりにしてくれる可能性は高いものです。結婚は二人だけの問題ではないということを、彼にもわかってもらうのがポイントです。尽くすだけ尽くして引いてみる何となく同棲を続けてしまっていると、結婚後のイメージがわきにくくなると言われています。そこで結婚するまでの期間限定と割り切って、彼に尽くすだけ尽くしてみるのも一つの手となります。食事や部屋の掃除、洗濯など、出来ることはなるべく手を抜かずにやってみましょう。結婚後も共働きですべてを負担をするのは難しいものですが、期間限定であれば女性側も頑張ることが出来るのではないでしょうか。そこまでやってまだ彼からの結婚のアプローチが聞かれないのであれば、一度身を引いてみるという方法があります。一度実家に戻って、彼の出方を見るということです。本当に必要とされているのであれば、尽くしてくれる彼女を失いたくないと行動を起こすでしょう。長く同棲を続けているカップルが結婚へ向かうには、何らかの変化が必要となります。何のために同棲しているのか、彼にわかってもらうことが重要なのです。
2018年09月14日どうしても食べたいものがあっても、材料がなかったり、高価なものだったりすると、なかなか難しいもの。そんなとき、「なんちゃってレシピ」なら、安価で手に入る食材で、「本物」そっくりな料理を作ることができるんです。そこで今回は、手軽に作れる“なんちゃってレシピ”を3つ紹介します。なんちゃって親子丼親子丼に使われているのは鶏肉ですが、今回は、鶏肉の代わりに高野豆腐を使ったレシピです。【材料】1人前・高野豆腐…1個・たまねぎ…1/4・卵…1個・ごはん…適量・水…300ml・しょうゆ…大さじ1・砂糖…小さじ1【作り方】1)鍋に水、しょうゆ、砂糖を入れ、弱火で煮る2)高野豆腐をぬるま湯で戻し、1cm角に切っていく3)たまねぎを半月切りにする4)卵は溶いておく5)(1)に高野豆腐とたまねぎをいれ、煮る6)器にごはんを盛る7)一瞬だけ強火にし、(5)に溶いた卵を回しいれ、半熟状態にする8)ごはんの入っている器にかければ完成!高野豆腐が鶏肉の食感や味を見事に再現!これなら、鶏肉が苦手な人でも安心して食べられ、鶏肉がないときでも作ることができますね。なんちゃってマツタケ炊き込みご飯秋の味覚の代表格ともいえるマツタケは、高価な食材で、簡単に手に入るものではありません。しかし、身近な食材で、マツタケの風味や食感を再現することができるんです!【材料】2合分・米…2合・エリンギ…50g・ニンジン…30g・うすあげ…1/2・マツタケのお吸い物…2袋・酒…小さじ1・薄口しょうゆ…小さじ2【作り方】1)炊飯器に研ぎ終えた米、酒、薄口しょうゆを入れ、水を2合分入れる2)ニンジンとうすあげは細切りにし、エリンギは短冊切りにしてから炊飯器に入れる3)マツタケのお吸い物を炊飯器に入れ、全て混ぜて炊く4)炊きあがったら完成!エリンギは食感がマツタケに似ていて、マツタケのお吸い物はマツタケの風味が再現されている優れもの。永谷園の「松茸の味お吸い物」がおなじみかもしれませんが、ネット通販では他のメーカーのものもあるようです。なんちゃってお好み焼き手間がかかるお好み焼きも、なんちゃってレシピなら簡単に作れちゃう!少し小腹が空いたときに便利ですよ。【材料】2人分・キャベツ…適量・卵…1個・紅ショウガ…適量・マヨネーズ…適量・ソース…適量・青のり…適量【作り方】1)キャベツを千切りにする2)熱したフライパンに油をひき、キャベツを炒め、少ししんなりしてきたら紅しょうがを加える3)卵を入れ、適度に混ぜる4)皿に(3)を盛り付け、マヨネーズ、ソース、青のりを乗せたらできあがり!これなら粉を切らしていても作れるので、生地を作る作業も省けます。また、炭水化物ではないので、糖質カットにもよさそう。あらかじめカットされたキャベツを使用すれば、時短にもなるし、少しアレンジすればもんじゃも作れそう!安価な食材で、作れるなんちゃってレシピ。作ってみると、本物に近い味わいになっているので、おすすめです。実際に筆者もマツタケ風炊き込みご飯を作ったことがあるのですが、本物のマツタケを食べているのとほとんど変わりませんでした。節約にもなるので、ぜひ「なんちゃって」レシピに挑戦してみて。(文・宇田川エリカ/考務店)
2018年09月13日彼とつまらないことでケンカしちゃうときってありますよね。そんなつもりじゃなかったのに、とブルーな気分になりがち。そこで、良好な関係を築く魔法のポイントをご紹介します。とくに最後のポイントができれば、必ず彼との関係がうまくいきます。文・三谷真美【アンアン総研リサーチ】vol. 206彼との関係がうまくいく方法とは?恋愛経験豊富なanan総研メンバーにリサーチしたところ、たった4つのことをするだけで、彼との関係が良好になることが判明。コレをマスターすれば、彼はもちろん、女友達や職場の人との関係も良好になるから、今スグCHECKして。他人に過度の期待をしない!「我慢しているのはお互いさまだと思うと腹が立たない」(32歳・事務職)「親でもないし『そんなもんか』と、良い意味であきらめる」(33歳・自由業)「そもそも相手に期待するのをやめる。そうしたらイライラしない」(23歳・学生)イライラをぶつけてしまう多くの原因は「何でこうしてくれないの?」「普通ならこうしてくれるでしょ?」など、自己中な期待を彼にしてしまい、それが叶わないから。彼には彼の“普通”があって、思い通りにならないのは当たり前。一方的に期待するのをやめることで、イライラの原因を取り除くことができ、関係が良好になります。彼の大切さを感じる「いつも一緒にいないことで、相手の大切さを感じる」(33歳・その他)「毎日感謝の気持ちを伝え、『好きだよ』『素敵だね』と言う」(33歳・その他)「会えないときの連絡はマメに!自分がされて嫌なことはしない!」(22歳・学生)「このケンカをしたせいで彼を失ったら?」不満を言葉や態度に出す前に、 “彼を失うリスク” を考える癖をつけましょう。彼がいることは当たり前ではありません。一緒にいる時間が長くなると、相手の気持ちを考えずにワガママを言いがち。彼にも感情があって、心が離れてしまう可能性があることをしっかり認識して、日々感謝の気持ちを伝えましょう。きちんと言葉で伝える「何か不満があったときは、言葉にして伝えるようにする」(29歳・事務職)「感謝の気持ちや、考えていることを伝える。『言わなくてもわかって欲しい!』と思うこともあるけど、『男の人は察する能力が低い』と思うとが上手くいく」(30歳・その他)「相手の機嫌をうかがいながら、簡潔に感情を込めずに言う」(33歳・技術・設計)もともと狩りや縄張り争いをしてきた男性という生き物は、細かいことや、身近な人の感情や変化に気づくのが苦手。相手の表情や空気感で察することが得意な女性とは、まったく別の生き物だと思って、きちんと言葉で伝える努力&練習をしてください。伝えるときに注意することは……次!!思っていることをスグ言葉にしない「イラっとしてもスグ言わないで、翌朝まだ許せなかったら冷静に伝える」(31歳・教師,教育関連)「ケンカしてすぐはお互い冷静じゃないので、時間をあけてから話す」(33歳・事務職)「ヒステリーな状態で話さない。イライラしているときは一緒にいない」(31歳・その他)女性は男性に比べて “感情をつかさどる右脳と、言葉を操る左脳の連結がうまい” ので、思ったことをそのまま言葉にしがち。一方、男性は “右脳と左脳の連結が苦手” なので、怒ると黙ってしまいがち。そもそも、脳の仕組みからして違う男女が感情的にケンカをしても良い結果にはならないので、お互い落ち着くまでは距離を置くようにしましょう。とくに女性は感情的な時ほど “言ってはいけない地雷ワード” を言ってしまうので注意してください。人間関係が良くなれば毎日HAPPY♡良好な関係を続けるためには “男性は子どもなんだ” という精神で、簡潔に分かりやすく “言葉で伝える作業” が必要です。そのときは、一度伝えたいことをまとめてみて、その後、感情的な部分や言わなくても良いことを省いてください。分かりやすく、優しく伝えることで希望が通りやすくなります。男性には、女子のヒステリックを大目に見てくれる “心の広さ” がありますが、それに甘えずに正しくコミュニケーションをとることで、今よりずっとお互いがHAPPYになれますよ♡※ 2017年1月31日作成(C) LightField Studios / shutterstock
2018年09月04日夏の風物詩の花火大会は、恋人にとっても楽しみなイベントですよね。まさに彼のハートを鷲づかみにできるチャンスです!花火デートで彼をドキドキさせる方法を紹介します!浴衣選びとヘアアレンジでセクシーさをアピール!花火大会に行くなら、思い切って浴衣を着てみましょう。いつもと違う和風の装いに、彼も新鮮な気持ちになるはずです。浴衣のカラーやデザイン選びも大切です!シックな黒やパープル・ネイビー系の浴衣は、大人の色気が漂います。勿論、ピンクや白の浴衣も女性らしくて素敵ですね。自分に似合う浴衣を見つけてみましょう。そして浴衣を着たなら、髪の毛はアップスタイルにしてうなじを見せたいものです。綺麗なうなじは、男性をドキッとさせること間違いありません。背筋を伸ばして凛とした姿勢で歩けば、さらに魅力的に見えますよ!事前にいろいろと準備する時間があるのなら、彼にも浴衣を着てもらってみては?花火を見ながら彼にボディタッチ!花火大会はたくさん屋台も並ぶ所が多いです。仲良く手をつないで屋台を巡りながら、食べさせ合いっこを楽しみましょう。究極は、リンゴあめを1本買って二人で舐め合いっこ。ドキドキすること間違いなしです!そして花火の打ち上げが始まると、さらに二人のテンションは上がります。どこかに座って肩を並べて花火を見上げるときには、さり気なく彼の腕や腰に手を回したり、彼の肩に寄り添ったりしてみましょう。彼に密着してボディタッチをすることで、花火を見ながら彼の心臓はドキドキするはず!「綺麗だね!」と感嘆しながら、彼の膝を撫でるのも良いですね。花火は夜で暗いので、思い切って彼のほっぺにキスしてみては?そんな大胆なサプライズも、花火大会ならできるのではないでしょうか。女性らしい気配りに彼もドキッ!花火大会はたくさんの観客が集まります。夜といえども、やはり季節的に暑いですし、人ごみの中歩くので疲れることもあるでしょう。そんなときに女性らしい気配りを見せることで、彼はドキッとして彼女に惚れ直すことがあります。冷たい飲み物が入った水筒を彼の分も持っていきましょう。自動販売機やドリンクを売っている屋台は、どこも行列で売り切れる可能性もあります。彼女が水筒を持って来ていれば、彼も「気が利く女性だな」と感嘆するはずです。もしも彼も浴衣姿で下駄を履いているなら、慣れない履き物で鼻緒の所が擦れることもあるでしょう。自分自身の靴擦れも心配ですよね。バンドエイドも持参しておけば、いざというときに安心です。そんな彼女の気配りに、彼のハートもドキドキが止まらなくなること間違いありません。
2018年08月17日結婚したくてしたけれど、元々恋愛体質で恋をしたい気持ちが抑えきれない女性もなかにはいるようです。このモヤモヤ、うずうずとした気持ちをどこにぶつければいいのでしょう。結婚という幸せを守りつつ、恋愛欲も満たされる方法について紹介します。・トークアプリを使うトークアプリとはマッチングサイトに似ていますが、出会い目的というよりは暇つぶしに異性と会話したい人たちが使うアプリです。年齢を非公開にして、既婚者だと自分から言わなければ男性たちから追われる立場になれますよ!もちろん夫では満足できないイチャイチャした会話もできちゃいます。本当に好みの人との会話って、女性ホルモンが溢れるような幸せを感じますよね。ダンディな年上の男性、若くてちょっとやんちゃな男の子…、好みのタイプの男性とスマホさえあれば繋がれるんです。友達以上恋人未満の関係を楽しむにはうってつけの方法です。本名を教えず、リアルな連絡先も交換しなければ、安全地帯にいながら恋するときめきを得られますよ。アプリの中であなたは男性から求められる存在であり、男性を求めることが許される一人の女性です。スマホの中で疑似恋愛を楽しんでみてはいかがでしょうか。・ちょっぴりセクシーなSNSアカウントを作る結婚していることを隠して女性として意識されたいならば、やはりSNSが便利です。ちょっぴりセクシーなショットをポストすれば、男性からのリアクションは驚くほど来ます!もちろん最低限のモラルは守ってくださいね。薄着でくつろいでいる姿や、水着姿、ダイエットのためと言いつつ露出度高目なトレーニングウェアなど、女を感じさせる格好をすればちやほやしてくる男性は世界中にいます。コメントのやり取りで親しくなったり、ファンのような男性ができることも。その人たちと交流をしていれば、恋される女性の気持ちに浸ることができます。見られることで美意識も高まりフェロモンも出て、リアルでも男性から声をかけられるようになるかも!?興味のある方は身バレに注意してチャレンジしてみてくださいね。女として扱われたい、恋愛のときめきを思い出したい!そんなあなたにおすすめの方法です。結婚をしても恋をしたいならちょっとした工夫をすれば大丈夫。結婚をしても、こっそりと恋をあきらめない女性でいることは可能ですよ。written by まこと
2018年08月12日「結婚を考えられる人に出会いたいけど、なかなか出会いがない」という人は、余計なものを溜め込んでしまっている可能性があります。今回は、結婚につながる出会いを妨げるモノについて解説していきます。結婚につながる出会いを妨げるモノ1. 不倫関係・終わった関係「結婚したい」といいながら、不倫関係を続けてしまっている女性は少なくありません。「彼とは結婚できないと知っている。ちゃんと他で結婚につながる出会いは探している」と彼女たちは言いがちですが、本当にそうでしょうか?実際は、不倫関係を続けていくことで、他の男性とデートできる時間は減ってしまっています。不倫相手に時間を使うことで、将来の夫と出会うチャンスを逃しているのです。終わった関係についても同様のことが言えます。いつまでも終わった恋愛に未練を抱いていては、結婚につながる出会いは掴めません。結婚につながる出会いを妨げるモノ2. 友達への対抗心「友達に自慢できる彼氏が欲しい」「ここまで待ったんだから、誰よりも素敵な人と結婚したい」といった、対抗心を彼氏選びに持ち込んでいる人は、恋人候補を選ぶ目が曇りがちです。自慢できる彼氏が欲しいという見栄は、自分が本当に一緒にいて心地よい人は誰かという指針を狂わせてしまいます。結婚につながる出会いを妨げるモノ3. 恥ずかしいという気持ち「結婚したいと必死に活動するのはカッコ悪い」「自然な出会いが欲しい」という人は、損をしています。実際にあなたが必死になろうが、どのような方法で出会おうが、ほとんどの人は気にもしていません。そんな存在しないオーディエンスのために、出会いのチャンスを狭めてしまう必要はありません。出会いが欲しいなら、ガツガツ行動していきましょう。恥ずかしいという気持ちは百害あって一利なしです。さいごに今回は、結婚につながる出会いを求める前に捨てるべきモノを3つご紹介しました。人生は有限です。不要なものに関わっている時間はありません。要らなくなったモノは捨てて、新しい出会いを掴みにいきましょう。
2018年08月08日メールより気軽に送れるLINEは、ラリーのようなやり取りが理想ですよね。気になる彼に送ったけど、なかなか返信がない場合はやきもきしてしまいます。そんなときはどうすればいいのでしょうか?LINEの返信がないのは脈ナシ?LINEがなかなか返ってこないと脈ナシかと不安になるものですが、一概にそうとは言い切れません。社会人であれば、仕事で手が空かなかったり女性に時間をかける余裕がなかったりすることは珍しくないです。多忙でくたくただと、人とのコミュニケーションに疲れを感じる男性は少なくありません。女性はおしゃべりで疲れやストレスなどを取り除く傾向にありますが、男性はこれに当てはまらないことを知っておきましょう。また、隙間時間を使って物事を片付けていくのが苦手な男性もいます。ですから、ひとまずメッセージを読んでから、急ぎの用でなければ落ち着いてから返信しようと考える人もいるのです。そのため、既読スルーにショックを受けずに、しばらく待ってみるのが得策です。未読スルーってどういうこと?既読スルーなら彼が無事なことは確認できますが、未読スルーの場合、何かあったのではないかと不安になる人もいるのではないでしょうか。あるいは、ブロックされたのではないかなど、マイナス思考になってしまいますよね。でも男性の中には、既読スルーだと怒りそうだから返信できる時間が取れるまで未読状態にしておくという人も。以前に既読スルーを責めたことがある人は注意が必要です。さらに、ラリーを期待している女性に対して、未読スルーにする人も少なくありません。これはラリーするほど時間の余裕はないのだ、ということを読み取ってもらいたいという気持ちの現れです。LINE好きやおしゃべり好きな男性は滅多にいないと考えていたほうが、傷つかずに済むかもしれません。どうしたら返信してくれるの?送ったメッセージが返信に困る内容だと返さない、という男性は少数ではありません。返信しやすいメッセージは短くて簡潔、そして疑問形だといわれます。長文で文字がずらりと並んでいるLINEは読みたくなくなる、という男性もいますので、できるだけ要点を絞ってメッセージを送りましょう。「仕事終わった?」など、現状を聞く内容も頭を使わずに済むので、即レスしやすいという意見もあります。脈アリな男性なら、その後飲みに行くお誘いがあるかもしれませんね。それから、彼女でもないのに今日の出来事など、報告メッセージが一番困るという人もいます。返信が欲しいときは、相手が返しやすい内容や楽しい内容を考えて送るのがポイントです。また、面白いスタンプや女性らしい可愛いスタンプにぐっとくる人もいますよ。さらに返しやすいメッセージ内容は、相談です。重たい悩み相談は引かれてしまう可能性がありますが、自分が持つ専門知識を頼ってくれる相談は、できるだけ早く返信したいという心理が働くとされています。女性に頼られると嬉しい男性は多いですから、好印象を与えられる可能性もありますよ。
2018年08月04日彼の部屋で見かけないものを発見。実は、元カノに貰って今も捨てられていないものである場合も。現彼女としては、不満でしかないでしょう。捨てるように促すと、思わぬ言い訳が返ってくることもあるようです。今回は、“彼が隠し持っていた元カノとの思い出の品”について女性たちの話をご紹介しましょう。文・塚田牧夫貴重な人が写っている“プリクラ”「彼の部屋で料理を作っていました。彼が買いものに行っている間にハサミが必要になり、引き出しを開けたんです。すると奥に、一枚のプリクラを発見。彼と女性が写っていました。元カノだってすぐに分かりました。ハサミで切ってやろうかと思ったけど、とりあえず彼の言い訳を聞くことに。帰って来た彼に尋ねると、“元カノとの思い出を大切にしてるわけじゃない”って言うんです。“写真をよく見ろ”と言われ見てみると、小さくもうひとり女性が写っていました。それは元カノの友だちで、結構有名な読モらしく、可愛いし有名になりそうだから取っておいたんだと。しかし、それは私への裏切りだけではなく、元カノへの裏切りでもある!ということで切り裂きました」ミカコ(仮名)/28歳原点に返る“手紙”「あるとき、彼の部屋の棚に辞書があることに気が付きました。いまどき珍しいと思い、なかを開いてみました。すると、一枚の手紙が出てきました。“誕生日おめでとう”と書かれていました。字が上手いので一瞬親からもらったものかと思いました。でも、“来年もまた一緒にいたい”というようなことが書かれていたので、元カノからの手紙だと分かりました。彼に聞くと、“しばらく忘れてた”と。読み返して、“身が引き締まるな”と言うんです。なんでも、原点に返ることができるらしく、たまに読み返すらしいです。だから捨てるわけにはいかないって言うんだけど……複雑でした」ジュリ(仮名)/30歳止まった時間を示す“時計”「彼の部屋で腕時計を発見。普段まったく付けないし、しかもよく見るともう止まってる。それに、高いものにも見えませんでした。だから“捨てちゃえば?”って言ったんです。そうしたら“んん……”とどっちつかずの返事。そこで怪しいと思いました。“誰かにもらったの?”と聞くと、案の定、元カノからのプレゼントでした。“捨ててもいいんだけど”と言うんだけど、捨てられない理由がひとつ。それは、止まっている時間が、別れた時刻だかららしいんです。彼女に別れを告げられたとき、ちょうど電池が切れて、そのまま止まってしまったんだと。彼は時計を見て、“このときから俺の時間は止まってしまっている”とカッコつけていました」トウコ(仮名)/31歳“彼が隠し持っていた元カノとの思い出の品”をご紹介しました。元カノとの思い出を大事にしているようで腹が立つかもしれませんが、そこには思いもよらないドラマが隠されているかもしれません。むやみやたらに捨てるのはやめましょう。(C) frantic00 / Shutterstock(C) trubitsyn / Shutterstock(C) Andrey_Popov / Shutterstock(C) Dean Drobot / Shutterstock
2018年07月01日なんでも言えるのが恋人同士といっても、ず~っと愚痴ばっかり聞かされると、ウンザリしてしまいますよね。でも、ちょっと発想の転換。実は、ここで「聞く姿勢」を変えてみると、彼との絆を深めるチャンスにもなるんです。今回は、その方法をご紹介していきましょう。■●彼の意見や希望を尋ねてみる彼の愚痴は一体、どんなことでしょう?仕事のこと、友達のこと、実家のこと・・・。どんなことであれ、彼が愚痴を言っているということは、彼なりに「もっとこうあってほしい」という理想がある証拠。せっかくなので、不満に対し、彼がどんなふうに考えているのか尋ねてみましょう。「なぜイヤなの?」と尋ねると、本当はどうあってほしいのかを掘り下げて聞くことができます。彼の心の奥底を覗くことができますし、彼自身にとっても、自分を見つめ直すいいきっかけにできることでしょう。■●「もっと○○ならいいよね」を提案してみる彼が愚痴を言い始めたら、たいていは「共感」に徹することが多いかと思います。ただ、「そうだよね~」「わかる~」といった共感ワードばかりだと、どんどん後ろ向きな、批判ばかりに・・・。そんなときには、「そういうのはさ、もっと○○ならいいよね」と、「こうだったらいいのにね」という前向きなセリフを挟んでみてください。「もっとこうあってほしい」という内容を提案すると、「もっと良くするために、できることがある」と気づけるかもしれません。改善ポイントが見つかったり、それを実行して良い結果になったりしたら、彼も「話してよかった」と思えますし、自分とは違う視点を持っている彼女に対し、尊敬や居心地の良さなどを感じてもらえるかも!彼の意見を否定しないよう気をつけて、また押し付けないように、前向きな意見をプラスしてみましょう。■●彼が今していることを褒める彼が話している不満だけに注目しないことも大切なポイントです。たとえ不満に感じていたり、文句を言ったりしているとしても、彼自身は、できることを頑張っているということも。むしろ、「頑張っているのに改善しない」からこその愚痴というのは多いのです。当たり前に見えても、彼が頑張っていることや、今やっていることに注目して、褒めてあげませんか?彼も明日からまた頑張れますし、自分を認めてくれる彼女の存在に、幸せを感じる、愛情も深まるはずです。■●これからできることを考える視野を広げてみれば、彼氏の問題は、自分の問題といえるかもしれません。ずっと愚痴を聞かされるのがウンザリなのは確か。それなら、これからふたりでできることがないか、探してみませんか?ひとりではできないことでも、ふたりならできることがあるかもしれません。直接的な原因は取り除けないとしても、ストレス解消になにかをしたり、どこかへ行ったり。「なにかいい方法がないかな~?」と一緒に一生懸命考えれば、それは彼にも伝わるはず。そして、あなたが悩んだときにも、きっと同様に考えてくれることでしょう。■●おわりに「また愚痴かぁ~」となってしまうと、せっかくの彼との時間が、我慢の時間になってしまいます。彼の愚痴だって、逆手にとれば、ふたりの絆を強くするいい機会。ただ無駄に時間を流すのではなく、聞き方を変えてみませんか?(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)(兼島彩香/モデル)(お多福/カメラマン)(上杉光美/ヘアメイク)(辻野祐馬/ディレクション)
2018年06月30日こんにちは!ひめまるです。六月に入って、またジメジメの季節がやってきますね。洗濯物も乾かないし、髪の毛もヨレヨレになるし、やですねー!気候のジメジメでもイライラするけど、性格のジメジメもあるでしょ?カラッとしてない人!あれも結構相手をイラつかせますよね。ジメジメ女子って、本来SなのにMにみせてる人に多いんです。本人の意思があるS脳なのに、相手や環境次第で、出方が変わるMっぽい感じがジメッと見えるの。「この服、どう?にあうかなぁ!」「あ、にあうのかもー(顔色悪く見えるけど言えない)」みたいなタイプね。「かもー」ってところに駆け引きがあるわよね。「お昼、焼肉でいい?」「うん、あたしなんでもいいよ!(ほんとはやだけど)あ、でもあそこ混むよね?待つかもね。」みたいなタイプね。ね、ジメッと誘導するでしょ?ただ、このS脳で性格Mよりももっとジメっとしてるタイプがいるんです。それは恋愛にだけMになるタイプ。このタイプは、普段は自分の意見がしっかりあるんです。チャーハンは絶対あの中華屋、コーヒーはあのカフェ。それを恋人に是非とも共有したいんです。「この服よりこの間のシャツの方が似合うよ!」「あれ?肩こってるよ?マッサージしようか?」「え?お腹痛い?やっぱインドカレーが、合わないんだよ!」って、世話焼きというか、つくし倒すというか。まぁ、過干渉よね。笑で、自分がやりたくてやってる過干渉なのに、「あなたのために!」って思いが強すぎて、報われない時の逆上が激しいんですよね。「あたしはこんなにやってやってるのに!」って思うの。だから、「じゃぁ、あたしなんかもういなくていいよね?」みたいな駆け引きに出るんです。いやいやいや!頼んでないから!ってなります。彼も。本来Sなのに恋人にMに変わるタイプは、ジメジメ女子になりやすいです。何かやってあげるとき「相手が喜ばなくてもやるかな?」と自分に問いかけてみてください。体調管理だからって糖質を控えさせると、彼は隠れて食べるようになるじゃない?欲しがってない時に、いくら善意をあげても愛情の押し付け!相手が欲しがるまで待ちましょう。相手が求めた時にだけ、もったいぶってる方があなたの価値が上がるもの。Written by ひめまる
2018年06月25日「私の彼は二股なんてするわけない」と思っていても、ある日突然、彼の浮気の兆候を感じる事があるかもしれません。なかなか連絡がつかなかったり、休日に何をしているか分からない、更に携帯を手放さないなど、それらの行動が全て決定的な浮気の証拠というわけではありませんが、とにかく早めに手を打ちましょう。突然、家に遊びに行ってみる簡単に手っ取り早くで実行できるのが、家までサプライズで会いに行く事です。忙しかったりで機嫌が悪い事もあるかもしれませんが、焦っていたり頑なに家に入れようとしない場合は怪しいです。またその時は何もなかったとしても「時々、こうして突然会いに来るかもしれない」と思わせる事が浮気の予防にもなります。彼にペアグッズを使ってもらう彼にお揃いのアクセサリーなどを渡す事も浮気防止に有効です。指輪やネックレスでも良いですし、難しい場合はアクセサリーにこだわらなくてもOKです。何かペアで使う物を身に付ける事で、それを見ると彼氏もあなたの事を思い出して、浮気をしにくくなるかもしれません。また、彼が明らかにペアグッズと分かるものを使っていれば、他の女性を寄せ付けにくくなります。彼に普段から気持ちを伝える彼に「浮気なんてしないよね」や「あなたを信じてる」と直接彼に伝えてみるのも一つの手です。簡単過ぎると思うかもしれませんが、自分の事を信じてくれている彼女の事は男性も裏切りにくくなります。あなたと彼の関係がマンネリ化することが浮気につながってしまう可能性もありますので、あなた自身も魅力的な女性であり続けるられるよう意識しましょう。浮気の兆候を感じたら焦りや怒りが湧いてくるかもしれませんが、そこで溢れる感情をぶつけてしまうのは逆効果です。もし、彼に浮気の兆候が見られたら、彼と心の距離が離れてしまう前になるべく速やかに彼の心をこちら側に取り戻すように努力する事が大切です。
2018年05月23日付き合っている人がいると、楽しい事もたくさんあるけど時には喧嘩したり不満に思うことがあったりしますよね。彼に自分の不満を伝えてみても、彼には彼の考え方があって話が平行線のまま進まないなんてこともあると思います。今回の記事では、なぜ彼と喧嘩になった時に上手に収めることができないのか、どうやったら上手くいくのかということについてお話していきます。相手の考えが受け入れられない彼にも言い分があるのは分かるけど、あきらかにおかしなことを言っていると感じることはありませんか?人は誰かと喧嘩するとき、自分か相手のどちらが正しいのか白黒つけようとしてしまいがちです。例えばデートをする機会が全くないことを不満に思っていたとしましょう。あなたからすると、『どんなに忙しくても月に一度くらいはデートできるはずだ』と思うでしょう。また、彼からすると『忙しくてそんな暇がないし、僕は家で一緒に過ごすだけで充分なんだ』と思っているかもしれません。こういう時って、お互いに自分の方が正しいと思っているからいつまでも話が進まなくなってしまうのですね。お互いの考えをすり合わせよう誰かと喧嘩したり意見をぶつけ合ったりする時に大切なのは、お互いの意見をすり合わせることです。どちらか一方が正しいという結論を出そうとすると上手くいきませんから、二人の意見をもとに折衷案を作ります。デートの例で言えば、『休日に数時間だけでも二人で外出をする機会を作る』『デートに行けない分、家での食事はなるべく一緒にする』など、お互いに歩み寄って一番納得のできる結論を出すことが大切です。彼に不満がある時って、友人に相談して自分が正しいことを確認したくなってしまうこともありますが、大事なのは正しいのかどうかではないのですね。白か黒かではなく、二人の意見が混ざり合った、その二人でしか生まれない新しい色を正解だと考えてみたら、きっと彼とも上手に喧嘩ができるようになるはずですよ。
2018年04月26日自宅でコーヒーを飲んだ後に残ったコーヒー粉。いつもはそのままゴミ箱へポイっと捨てちゃう使用済みのコーヒー粉がなんと美容に役立つアイテムに変身しちゃいます!一度は試してみたいコーヒー粉を使った美容方法をご紹介します。いつもは捨ててしまうコーヒーの粉自宅でコーヒーを挽いたあとに残っているコーヒ粉、何の使い道もないからといつもだったらそのままゴミ箱にポイっと捨ててしまっている方も多いと思います。そんな使用後にゴミ箱へ向かってしまうコーヒー粉も、女性に嬉しい美容アイテムのひとつになるということをご存知ですか?コーヒー粉を使って自宅で簡単にできちゃうおすすめの美容法をご紹介します!コーヒーに含まれている美容成分毎日なにげなく飲んでいるコーヒーには、美容の味方になってくれる嬉しい成分がたくさん含まれています。カフェインコーヒーに多く含まれているとされるカフェインは、体にたまった老廃物を取り除いてくれるデトックス効果や、脂肪を燃焼してくれる効果などを持つと言われています。ポリフェノールポリフェノールにはいろいろな物質があり、それぞれがアンチエイジングの効果をもっています。コーヒーに含まれているポリフェノールの物質は、抗酸化作用や脂肪分解といった作用があり、ポリフェノールの物質を取り入れることによって、肌のシミやくすみなどを予防してくれるといった効果があります。おすすめのコーヒー粉活用方法1. ボディースクラブとして使用するコーヒー粉を使った美容法としてまずおすすめするのが、ボディースクラブとしての使用法です。コーヒー粉を使ってボディースクラブを行うことにより、お肌の古い角質を落としてくれたり肌の引き締め効果といった女性にとって嬉しい美容効果を感じることができます。さらには、コーヒーの粉にたくさん含まれているカフェインの成分が溜まった脂肪を分解してくれる働きもあります。太っている・痩せているに関係なく、女性のほぼ大半が下半身にセルライトを持っていると言われていますが、コーヒー粉はそんな女性の悩みでもある太ももなどによく見られるセルライトを除去してくれる役割も果たします。ですが、 いくらコーヒー粉が脂肪燃焼や美容効果があるからといっても、毎日コーヒー粉を使ってスクラブをするのはやりすぎとなってしまいます。お肌のためにも週に1・2回程度の回数でスクラブマッサージ行うことが、より高い効果を得るポイントとなってきます。コーヒー粉を使ったボディースクラブの作り方コーヒー粉を使ったスクラブの作り方はシンプルで簡単です。コーヒー粉とオリーブオイルを同じ量ずつ用意して混ぜるだけでOKです。この2つをよく混ぜて体に塗ったら、約5分~7分ほどマッサージをしてください。コーヒー粉を使うときの注意コーヒー粉を使ってボディースクラブを行うときは、なるべく細挽きのものを用意することをおすすめします。挽き残ったコーヒー粉があまり荒すぎると、逆にお肌を傷つけてしまう原因になってしまうので注意が必要となってきます。2. 洗顔料と一緒に使用するコーヒー粉をはちみつやクレンジングフォーム、オリーブオイルなどに混ぜて洗顔をすることで、お肌の美容の助けとなります。また、洗顔時だけでなく、シャワー時、体がまだ濡れている状態でコーヒー粉でマッサージして洗い流せば、肌がやわらかくなるという効果があるので、肌の乾燥が悩みの方にもおすすめできる美容法となっています。3. コーヒーパックとして使用するコーヒー粉を使って顔パックを行うことによって、コーヒーに含まれているカフェインが血液循環を活性化させ、顔色を良くしてくれる効果がみられます。コーヒーパックのやり方は、洗顔をしたあと何も入っていないプレーンヨーグルトとコーヒー粉を2:1の割合で混ぜ、顔に塗ります。顔全体に塗れたら15分ほど待ってから水でゆすぐだけでOKです。コーヒーパックで目の下のクマ予防もコーヒーに含まれているカフェインの成分が、皮膚の下にある血管が収縮するのを助けてくれる働きをし、肌のトーンを均一にしてくれる役割を果たします。目の下のクマが目立つという方は、色が変わってしまっているところを重点的にパックしてあげるとより効果が見られます。自宅で簡単にできて節約にもなる、コーヒー粉を使った美容法いかがでしたでしょうか?いろんな美容に嬉しい成分の入ったコーヒー。いつもコーヒーは飲むだけで、コーヒーを挽いたあとにできる使用後のコーヒー粉を捨ててしまっているという方がほとんどだと思いますが、コーヒー粉を使ってできる美容法は意外とたくさんあるものです。美容のためにいろんなものを買いこまなくても、コーヒー粉を使った美容法を知っていれば、エステにいかなくても自宅で簡単に節約しながらいろいろな美容法を試すことができます。女性が綺麗になるのを助けてくれるコーヒー粉を使って、手軽にできる美容法をぜひ試してみてください!
2018年04月08日新刊『できるオンナは手を捨てない』2018年4月2日、トランスワールドジャパン から、『できるオンナは「手」を捨てない 仕事にも家事にも育児にも負けない、手と爪の守り方』が出版される。ネイリストの川上愛子と美容化学者のかずのすけが共同で執筆した同書は、手や足、爪に関する美容知識が詰め込まれている。「ハンドケアはハンドクリームを塗っていればOK」、「ジェルネイルは爪が傷む」などの知識は誤りだという。爪肌美人を目指して、正しい知識を身に付けてみてはいかがだろうか。価格は1,404円。アマゾンにて予約を受け付けている。川上愛子のプロフィール川上愛子は山形県米沢市出身。一般社団法人 日本爪肌美容検定協会 代表理事や、株式会社coeurBeauty 代表取締役などを務め、ネイリストとして活躍。サプリメントや美容商材のプロデュース販売なども行う。2児の母でもある。美容化学者 かずのすけかずのすけこと、西一総(にしかずさ)は、1990年6月3日生まれ。東京都出身。有機生物化学、洗浄化学、界面活性剤などを専門分野とし、美容を化学の観点から捉えることを得意としている。セミナー講師、執筆活動、商品開発など多方面で活躍。著書には、『オトナ女子のための美容化学 しない美容』などがある。(画像は肌育成スペシャリスト 川上愛子「素肌力向上委員会」より)【参考】※肌育成スペシャリスト 川上愛子「素肌力向上委員会」※かずのすけの化粧品評論と美容化学についてのぼやき※アマゾン※川上愛子 オフィシャルサイト
2018年03月30日グラデーションアイを作るときに欠かせない4色パレット。でも「使いにくい色=捨て色」が出てくることってありませんか?そんなお悩みを解決してくれる、“捨て色ナシ!”の優秀な4色パレットをご紹介します。どうしても捨て色が出ちゃう…を解決してくれる優秀アイカラー4色パレットのアイカラーは、グラデーションアイを作るには必須のアイテムですよね。でも4色あっても使わない色があると、もったいなく感じてしまうことも。そこで、捨て色ナシの優秀な4色パレットをご紹介します。全ての色をバランス良く使うことができて、簡単におしゃれな目元を演出できるアイカラーばかり!ぜひチェックしてみて。“洗練された大人っぽアイ”になれる4色パレットLUNASOLLUNASOLさん(@lunasolofficial)がシェアした投稿 – 1月 10, 2018 at 11:41午後 PSTLUNASOLのアイカラーは雑誌でもよく取り上げられていて、4色パレットの中でも有名な存在ですよね。絶妙なカラーが詰まった4色パレットの美しい発色に、誰もがトリコになることでしょう。計算された4色のバランスはまさに捨て色になる色がないくらい、全部使いたくなる魅力的なアイカラー。2018春の新作の「マカロングロウアイズ」は、春らしく軽やかな印象の柔らかなパウダーが特徴的な4色パレットが勢ぞろいしています。定番のブラウン系はもちろん、マカロンをイメージしたパステル系のカラーもとてもキュートな印象にしてくれそう。4色全て使って魅惑的な目元を作れば、大人っぽい雰囲気を漂わせた女性になれそうですね。アイカラーのシリーズは他にもたくさん出ているのでチェックしてみてくださいね。SUQQUSUQQU〈スック〉さん(@suqqu_official)がシェアした投稿 – 1月 15, 2018 at 1:26午前 PST上質で洗練されたアイテムが揃うSUQQU。特に4色パレットの「デザイニング カラー アイズ」は、捨て色ナシの女子心くすぐるラインナップ。4色のそれぞれの色に魅力があり、1色だけでも綺麗な発色で目元を演出してくれます。それを4色バランス良く色を重ねることによって、陰影のある引き込まれるような目元になれるのです。落ち着いたベーシックカラーに加えて、キラキラのグリッターが加わっているのもSUQQUのアイカラーのうれしい点。また、和を連想させる個性的なネーミングもユニークですね。Celvokecelvoke.jpさん(@celvoke.jp)がシェアした投稿 – 3月 1, 2018 at 5:06午前 PSTテクニックいらずで印象的な目元を作れると話題のCelvokeから、新作の4色パレットが発売される模様。その名も「ヴォランタリーベイシス アイパレット」。ベーシックカラーを取り入れたアイカラーなので、使えること必至!優秀な4色パレットの仲間入りになりそうな予感です。テクニックがなくてもグラデーションアイを作れるとのことなので、不器用さんでもトライしやすいアイカラーは、ぜひゲットしておきたいアイテムでもありますね。指でつけて抜け感を演出してあげれば、今どきフェイスになれますよ。“ナチュラル派”にオススメの4色パレットTHREETHREEさん(@threecosmetics)がシェアした投稿 – 12月 22, 2017 at 8:07午後 PST自然派コスメブランドの代表格になりつつあるTHREEの4色パレットも必見。「アイディメンショナルクアッドパレット」はクリームタイプのテクスチャーが魅力。クリームタイプなので、伸びが良く使い心地も抜群。ベーシックなカラー展開は捨て色がなく、最後まで使える優秀なパレットとして重宝しそう。ツヤっぽい目元になりたい方にはオススメですよ!アイカラー以外にも、ハイライトやシェーディングなど、マルチに使えるのもうれしいポイント!ETVOSETVOSさん(@etvos.jp)がシェアした投稿 – 2月 14, 2018 at 1:10午前 PSTミネラルコスメのETVOSは、クレンジングいらずの4色パレット。「ミネラルクラッシィシャドー」は、お肌への負担が少ないミネラルコスメならではのアイカラー。そのため、お肌が敏感な方やマツエクをしている方にも使いやすいそう。とは言っても、アイカラーとしては文句なしのクオリティ!保湿成分が配合されているそうで、1日中うるおいのある目元をキープ。カラーも定番の色を盛り込んだ4色なので、捨て色が出ることもなく使えますよ。お肌に優しくアイメイクを楽しめるETVOSは、チェックしておきたいですね!プチプラの4色パレットといえば?excelエクセルメイクさん(@excelmake)がシェアした投稿 – 10月 20, 2015 at 5:26午前 PDTプチプラ界の王道4色パレットと言ったら、excelの「スキニーリッチシャドウ」ではないでしょうか?1,620円で購入できるにもかかわらず、発色の良さや色持ちもバッチリの大満足できるアイカラー。4色を順番に重ねるだけで、失敗せずにグラデーションが作れちゃうのも素敵。プチプラでハイクオリティな4色パレットを探すなら、迷わずexcelをチョイスしたいですね。絶妙な色を楽しめるブラウン系のパレットは全6色展開で、その微妙なニュアンスの違いを試せるのもプチプラならでは。INTEGRATEインテグレート♥さん(@integrate_jp)がシェアした投稿 – 12月 22, 2017 at 12:00午前 PSTこちらもプチプラコスメとして人気のINTEGRATE。「アクセントカラーアイズ CC」は、まぶた用CCベースが付いた4色パレットです。このCCベースをひと塗りするだけで、崩れにくいアイメイクが叶うそう。また、この4色パレットはアクセントになるラインカラーがかわいい!差し色として使えるので、その日の気分やファッションに合わせたアイメイクを作れるのです。トレンド感を漂わせてクールにキメたいですね!4色を駆使して目指すはいい女人気のコスメブランドから出ている4色パレットは、どれも計算された絶妙なカラー展開が特徴で、捨て色ナシの優秀なアイカラーばかりでしたね!4色のグラデーションで魅力的な目元を作って、メイク上手な女性をアピールしちゃいましょう。
2018年03月13日彼氏のために、「毎日ご飯を作ってあげる」「掃除や洗濯をしてあげる」「お金をあげている」「スケジュールの管理をしてあげる」「車の運転をしてあげる」「色々と生活のアドバイスをしてあげる」あなたには、こうした経験はありませんか?心当たりがあるのなら、気を付けて下さい。もしかしたら、そんな『お母さんみたいな行動』が彼氏に捨てられる原因となっているかもしれません。尽くせば尽くすほど、あなたの価値は下がる尽くせば尽くすほど、男性はどんどん図に乗ります。「色々と面倒を見てくれるのは当たり前」「あなたから愛されるのは当たり前」となってしまうので、恋人としてのあなたを引き留めておこうという気持ちがどんどん薄れてしまうからです。更に、尽くすことによって「俺の方が立場的に上だ」と感じるようになるので、浮気をしても良いと思うようになってしまいます。尽くしすぎるということは、あなたの女性としての価値を下げ、彼が浮気をする可能性を跳ね上げてしまうことなんです。男は干渉されるのが嫌いされるがままの男性も時折いますが、大半の男性はあれこれ指示されたり、干渉をされたりするのが嫌いです。男の脳は進化の過程で、問題解決をするために特化するようになりました。いわば問題解決は『男のアイデンティティ』なのです。ですので、男は自分のやることを女に干渉されると、『無能の烙印』を押されたと感じてしまうので、とても嫌がります。パートナーに求めるものとは?相手のことばかり考えて気にしすぎるのではなく、お互いが自然体でいることが大切です。お互いが自然体でいることができず、常に相手に気を使っていては、お互いにストレスがたまり、うまくいかないことが多いです。 そして、尽くしすぎてしまう彼女は常に、彼がしてほしいこと、望んでいることをしてあげたいと考えたくなるかもしれません。しかし、そんな気持ちを我慢することがお互いに円満な関係を築くことのできる秘訣です。相手がなにか過剰な要求や意見をしてきたときも時々はその要求にこたえない、拒否するという勇気も必要です。尽くしすぎてしまうあなたは 相手の要求にこたえないとだめだと考えがちですが、自然体で円満なカップルでいるためには、相手の要求をすべて呑むのではなく、拒否するという勇気が必要です。相手のことを考えすぎず、リラックスできる関係を築くために、まずはあなたから行動してみましょう。対等な関係こそ、恋愛が上手く行く秘訣彼氏に尽くしすぎてしまう女性は、『尽くすことこそ愛情表現』『自己犠牲的な考えを持っている』といった特徴があります。自分を犠牲にして、相手のために何かをしてあげることがクセになっています。しかし、こうした尽くす側と尽くされる側がいるようなアンバランスな関係は長持ちしません。対等な関係こそ、恋愛が上手く行く秘訣です。尽くしすぎる女性は、恋愛心理学や男性目線の恋愛小説を読んで、恋の駆け引きを学んでみてください。男に尽くしてばかりの女性にとって、彼氏の愛情表現は気になるところですよね。 つくすばかりでなく尽くされる女性になると、自ずと彼からの愛情表現もあるはず。しかし、男性の愛情表現というのはわかりにくいものです。例えば、彼からの呼び方についてですが、急に呼び方が変わるのは愛情表現の一つかもしれません。付き合いたての頃には、“~ちゃん”って優しく呼んでくれた彼が「おい、~」と呼んでくるなんてことは、女性にとっては悲しいことかもしれません。しかし、実は、彼氏からの呼び方が変わるのは愛情表現の一つなのです。他にも、「ブス」と呼んできたり、意味のわからないあだ名で呼んできて辛かったりしてくるのもそうです。 どうして?と思うかもしれませんが、小学校の頃を思い出してみてください。 男の子は好きな人をからかってみたくなるものですよね。それと同じです。男性はいつまでたっても少年の心を持っているもの。むしろ、少年らしさを出すというのは、それだけあなたに心を許していることでもあるのです。 そんな、彼からの愛情表現を受け取るためにも、お母さんのような女子でなく、からかいたくなるような魅力的な女性になれるといいですね。
2018年03月08日焼き肉のたれやドレッシング、ナンプラーなどのビンに入った調味料類は、全部使い切れずに冷蔵庫に残りがち。捨てようと思っても、流しに捨てるわけにはいかず、気づいたら冷蔵庫がビンだらけ…なんて経験、ありませんか?もちろん、全部使い切れればいいのですが、そううまい具合になることばかりではありませんよね。とくにドレッシングは、油を含むものだから、処理に困るというママは多いのではないでしょうか?“牛乳パック”を活用して捨てるドレッシングの賞味期限(消費期限)がすでに切れている場合、もはや「捨てる」以外の選択肢がないわけですが、多くの人は、牛乳パックを使って捨てているようです。まず、洗って乾かした空の牛乳パックの上の部分だけを切り落とし、四角柱の状態にします。そのなかに、新聞紙やキッチンペーパー、着なくなった衣類の切れ端などを入れ、ドレッシングを流し入れ、油分を吸収させるという方法。ちなみに、牛乳パックはドレッシングなどのほかにも、人目についてほしくないものを捨てるときに使ったり、洗った後に開いてまな板代わりにしたり、活用方法はいろいろあるようで、ストックしているママは多いのだとか。捨てるより「使い切ること」とはいえ、できることなら「捨てずに使い切る」というのが理想ですよね。ドレッシング=サラダにかけるものという考えは、使い切れずに冷蔵庫に残ってしまう原因のひとつかも…。そこで、サラダにかける以外の使い方を紹介します。1.鍋用のたれまだまだ寒い日が続いていて、鍋が食卓に並ぶことも多いと思います。なかには、寄せ鍋やしゃぶしゃぶなど、ポン酢などをたれにして食べる鍋もありますが、そんなときはドレッシングの出番。わざわざ鍋用に調味料を買わずとも、ドレッシングで代用可能です。2.野菜炒めやチャーハンなど、炒め物に基本的に、料理をするときは塩コショウ、しょうゆ、砂糖など、様々な調味料を使いますよね。ドレッシングなら、様々な食材が原材料に使われているから、ドレッシングひとつで味付けできますよ。3.お肉の下味にお肉を調理するとき、あらかじめ下味をつけることがありますが、そんなときにもドレッシングでOK。「酢でお肉がやわらかくなる」と言われることがありますが、当然ドレッシングには酢が含まれています。一晩ドレッシングに漬け込んでおけば、いつもより仕上がりがよくなるかもしれませんよ。今回紹介した方法を実践すれば、冷蔵庫が余計なもので占領されることが減り、また、せっかく買ったものを捨てるなんてもったいないこともきっと減るはず。心当たりがあるママは、ぜひお試しあれ。(文・山手チカコ/考務店)
2018年02月27日恋をしていて一番辛い事ってやっぱり嫉妬してしまうことですよね。この記事ではどうやったら上手く嫉妬という感情をコントロールすることができるのか、その方法をご紹介します。自己肯定感が低い人は嫉妬しやすい嫉妬というのはなぜ起こるか考えたことがありますか?嫉妬が起こる一番の原因は自信のなさや自己肯定感が低いことです。「私には愛される資格がない」とか「魅力的な人がいたら捨てられてしまうかも」という気持ちから嫉妬は起こります。だから嫉妬をしない自分を作るためには、自己肯定感を高めたり自信をつけたりすることが一番の方法なのです。自己肯定感を高めるためにはではどうやったら自己肯定感を高めることができるのでしょうか。大切なことは「人と比べることをやめる」ことです。自己肯定感の低い人というのは様々な面で自分を誰かと比べることが癖になってしまっています。自己肯定感を高めたい、そして嫉妬を止めたいと思うのならば誰かと自分を比べることをやめ、「昨日の自分」と比べることを始めましょう。仕事ができるようになりたい、ダイエットしてきれいになりたい、などきっとあなたにも努力していることがあると思います。大切なのは努力の過程で「昨日よりもできた」という達成感を味わってください。そのためには何事においても大きな目標と小さな目標を両方作ることです。ダイエットするなら目標体重を決めるだけでなく、今すぐにできる小さな目標も決めてしまうのです。たとえば「まずは腹筋一回を3日続けよう」それだけでもいいのです。まずは今の自分に続けられること、達成できる目標を設定しそれをクリアします。そして達成できたらどんなに小さな目標でも「できたぞ!」と思ってください。そうやって達成感を積み重ねることが自己肯定感を高める一番の近道なのです。まとめいかがでしたでしょうか。自分が嫉妬しやすいと感じている方は自分の自己肯定感が高いか低いかを一度考えてみてください。自己肯定感が低い状態の時ほど人は嫉妬をはじめ様々な心のトラブルを抱えやすくなります。まずは小さな成功体験を自分で作ってみる、それを積み重ねていれば気づくと嫉妬しにくい自分に気づくはずです。
2018年02月22日ついついしてしまう彼への束縛。「束縛しちゃいけない!」と頭でわかっていても、気づいたら束縛していた・・・なんて方も多いのでは?そんな方は、彼を思う気持ちに誇りをもつことが、束縛回避のカギになります。みなさんも一度、自己分析してみてくださいね。■■束縛ってどこからなの?そもそも「束縛」って、どこからが「束縛」なんでしょう?「私はそんなしてないし・・・」「こんなの束縛って言わないでしょ?」と思っていても、彼は束縛されていると感じているかもしれません。つまり、あなたの思いがどうであれ、束縛だと相手が感じてしまえば、それは立派な束縛です。帰る時間の報告や、今日一日あったことを聞かせてほしいとリクエストしたとき、彼になんの抵抗もないのであれば束縛にはなりませんし、逆に、彼が息苦しいと感じるのであれば束縛というわけ。束縛か否かは彼の感じ方で次第なのです。■■一緒にいる時間や連絡の多さ≠愛情愛情とは、相手を大切に想う気持ちのこと。でも、一方方向では満足できないのが人間で、常に、「自分も愛される」ことを求めています。愛情は、本来見返りを求めない気持ちといわれていますが、相手を愛する気持ちとは別に、自分自身が安心したり、必要とされていることを求めたりしているからかもしれません。とはいえ、一緒にいる時間をたくさん求めてしまったり、相手からマメな連絡や報告が来ることを求めたりしてしまうのは、どちらかというと「自分に自信がない」ことが原因です。コミュニケーションで安心を感じたいのは、自然な欲求ですが、自分に自信が持てないと「愛されてる」「大切にされてる」という証明を、一緒にいる時間や連絡の多さに求め、結果、相手を束縛してしまう傾向にあるのです。■■気持ちに誇りを持てば、信じられるようになる!つまり、束縛してしまうことを回避するためには、自分に自信を持つことが鍵となります。このとき、「私は愛されているから」という風に、彼からの愛情で自信をつけるのはNG。彼からの愛情表現など、思ったような反応がなかった時にもっと自信を失ってしまい、更に束縛するようになってしまいます。そこでおすすめしたいのが、「彼を大好き!」という気持ちに誇りを持つこと。「彼が」ではなく、「自分の」気持ちを素敵と思ってみるのです。本来、「人を好きになること」は、そのものが素敵なこと。好きになれば、当然不安も戸惑いも出てきますし、胸を締め付けられるような辛い日もあることでしょう。でも、相手を大切に想うことや、彼がいることで感じられる幸せは、誰かを好きになった人しか味わえない感覚。その気持ちを持てたこと自体が、とてもハッピーなことなのです。この誇りが持てれば、それだけで、いまの恋に満足しやすくなります。毎日確認すれば、きっと彼への干渉回数も少なくなることでしょう。■■信じる心が伝われば、彼の気遣いもアップ!?もし、彼があなたの束縛を気にしているのであれば、言動への干渉が減ったことで、気楽になり、気持ちに余裕ができるもの。「自分を信じてくれている」と感じてもらうことができれば、「彼女を悲しませたくない」という良心や、「信じてくれているんだから、喜ばせてあげたい」という優しさが生まれることでしょう。こういう関係が築ければ、少しずつ彼の気遣いもアップします。「彼女が束縛してくるからしょうがなく」という動機でなくなれば、彼の愛を、素直に感じられるのではないでしょうか?■おわりに感じる不安は、愛情の一面とも取れますが、もし、大好きな彼を疲れさせてしまっているのであれば、元も子もありません。不安なときには、相手を思う気持ちに誇りをもって、彼を信じてみませんか?きっと、嬉しい効果がたくさん得られるはずですよ。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年02月03日“捨てる”といえば、やっぱりまずは物。躊躇せず、気持ち良く物を捨てる方法を、暮らし方アドバイザーに伺いました。物を持っていることで、実はいろいろ失っている?!「実は“物を持つ”という行為は、意外と人にストレスを与えているんです。失うことも多く、整理する時間が費やされ、収納するためには場所も必要。また物は多くの情報を含んでいるので、それに囲まれていると疲れてしまい、心の余裕がなくなります」と話すのは、暮らし方アドバイザー・野沢恭恵さん。物は、手に入れたときが喜びのピークだと野沢さんは言います。「その喜びはずっと継続するものではないですし、新しいものが欲しくなるのが人の性。役目が終わったものを捨てるのは、決して悪いことではありません。大事なのは、不必要になった理由を分析し、納得をしてから捨てること。そこには必ず何か学びとることがあるはずです。それを次の買い物や物選びに生かせれば、次には無駄なものを買わないで済みます」後ろ髪を引かれても、捨ててしまえばあっという間に忘れるもの。「持ち物が多少減っても、日々の暮らしに影響はありません。むしろ快適に、心地よくなりますよ」捨てるステップ1・2・3最初から何もかも、手当たり次第に全てを捨てる必要はありません。捨てるべきものを見極めるための3ステップをご紹介。とはいえ、悩んだときにはなるべく“捨てる”を選択しましょう!【1】まずは“使えないもの”を捨てる。壊れていたり、破れていたり。もはやそのものの機能が失われている物たち。これらは残念ながら、問答無用にさようなら、です。「そんなものとっくに捨ててるよ…と思うでしょうが、所有物が多い人は管理が行き届いていないので、意外とたくさんあるはず。メッキがちょっと剥がれていたり、修理しないと使えないものなども、ここに入ります。この段階で、かなり物は減ると思います」【2】今“使っているもの”、“使っていないもの”に分ける。次に、現時点で使っているか、使っていないかで仕分けをする。「このときは、“使いたい”とか“きっと使う”といった感情は一切入れず、“使っているかどうか”の事実だけで判断してください。そうすると、“今使っていないものの山”ができます。持っているけれど今の暮らしには必要ないものが、その山です。いかに自分は無駄なものを持っているかを知り、その現実と向き合うことで、物選びが上手に」【3】“使っていないもの”を、本当に使うか、吟味する。使っていないものを全て捨てられるわけではありません。「悩む場合、とりあえず一軍・二軍・三軍に分けてみる。一・二軍はとっておくもの、三軍が手放す候補。じっくり向かい合い、本当に必要かどうかを考えましょう。例えば“同じ種類のアイテムはいくつまでしか持たない”など、数を決めてしまうのもいいかもしれません。これを繰り返していくと、自然に持ち物たちは淘汰されていきます」のざわ・やすえ暮らし方アドバイザー。収納や生活実用の分野で20 年以上編集の経験が。著書に『モノを捨てるトレーニング「捨てトレ」』(オレンジページムック)。※『anan』2018年1月31日号より。イラスト・micca(by anan編集部)
2018年01月28日楽しく生きるための“捨てる” のススメ。実際に「捨てて幸せになった」イラストレーターの松尾たいこさんが “30歳前後の女性に捨ててほしいもの”を提案。心理カウンセラーの小高千枝さんからもアドバイスをもらいました。適当に選ぶを捨てる。「ブータンで現地の方に“選択肢が多いほど幸福度は下がる”と言われ、ハッとさせられました。持ち物は多ければ良しではなく、厳選した少数を持つほうが、便利さも上がり、結果、快適に暮らせます」(松尾さん)「たくさんの物を持つことで、自尊心を満たしている人も多い。ただそれは本質的に満たされているのとは違います。買い物も生き方も、迷ったときにはしっかり向き合い、見極めることが大事です」(小高さん)不機嫌顔を捨てる。「八方美人の必要はないですが、周囲から応援される人生のほうが幸せ。笑顔の人は、つい応援したくなりますよね。なので私も口角を上げる練習をしています。笑顔は劣化しないので、やって損はないです」(松尾さん)「コミュニケーションにおいて、言語情報は7%しか伝わらず、残りの93%は、視覚や聴覚など言葉以外の情報の影響が大きいという法則があります。そういう意味でも、笑顔の視覚効果は大きいですね」(小高さん)謙遜を捨てる。「褒められたら、“そんなことありません”と謙遜するのではなく、素直に“ありがとうございます”と言いましょう。相手もきっと嬉しくなり、また褒めようと思い、結果“良いループ”が生まれます」(松尾さん)「謙遜は、自分を卑下して相手を持ち上げ、コミュニケーションを円滑にする一つの迎合行動。悪いことではないのですが、そこに感謝の気持ちを付け加えることで、相手にポジティブな感情が生まれます」(小高さん)努力への期待を捨てる。「努力しても全て叶うことはないです。私もそうでした。過剰な期待は、結果が出ないとき必要以上にくじけます。たまに報われることも…くらいがちょうどいい。そこで得た知識や経験は無駄にはなりません」(松尾さん)「大きな夢も素敵ですが、同時に小さなサブゴールを多数持つことが重要。それをクリアすることで自信を積み上げ自己承認を重ねることができます。また、道筋を振り返ることで、目指す道も見えてきます」(小高さん)全部自分でやるを捨てる。「周囲の人を見ていると、一人で完璧に仕上げようとする人ほど、失速する傾向が。一つの仕事の中にも苦手なパートはある。抱え込まず、そこは別の人に任せるほうが、結果的に物事は上手く回ると思います」(松尾さん)「なぜその仕事に自分は執着してしまうのか、まず考えてみて。人に任せると問題も増えますが、経験値も確実に上がり、一人ではたどり着けない結果が手に入るのも事実。思い切って執着を捨ててみては」(小高さん)まつお・たいこアーティスト、イラストレーター。約10年の自動車メーカー勤務の後、35歳でイラストレーターに。企業の広告や書籍の装丁などで、幅広く活躍中。様々なものを捨てた経験を記した著書『35歳からわたしが輝くために捨てるもの』(かんき出版)が話題。2/12まで六本木ヒルズ A/Dギャラリーで、個展を開催中。おだか・ちえ心理カウンセラー。メンタルヘルスケア&マネジメントサロン代表。著書に『心理カウンセラーが教える 本当の自分に目覚める体癖論』(主婦と生活社)。『ナカイの窓』(日テレ系)への出演も。※『anan』2018年1月31日号より。イラスト・micca取材、文・河野友紀(by anan編集部)
2018年01月28日化粧品を捨てられなくて、どんどん増えちゃう!という女性は意外に多いもの。「また使うかもしれない」「もったいなくて…」など理由は様々です。アラサーになり、大人の階段をのぼったらビューティ断捨離がおすすめ。古いアイテムを捨て、新しいものを取り入れるスペースを作りましょう。断捨離のコツをご紹介します!■古いファンデは迷わず断捨離ファンデーションって、実は使い切れずに終わることが多くないでしょうか?「高かったから捨てられない」「もっと合うファンデがあるかもと衝動買いをした」という女性は少なくないようです。でもファンデーションは、その時の旬のメイクや質感を表現しているものが多いんです。だからファンデは、実は新製品を買うのが正解。古いファンデ=古い肌を演出しちゃうんですね。なので思い切って、断捨離するのがおすすめです。■リップは潔く手放して!リップも衝動買いすることが多く、使い切らないケースがほとんどでは?しかも半端に残っているリップは、自分でもイマイチと思っている場合がほとんど。なお、リップは劣化が激しい商品も多いため、半年以上出番のなかったものは潔く手放しましょう!唇は粘膜なので、古いリップを使うとかぶれる人もいます。注意してください。■アイシャドウはブラウン以外、断捨離毎日のように使っているのでないなら、アイシャドウは、ブラウン系のみ残して断捨離候補にしましょう。ブラウンはベーシックな色なので残してOK。流行色は一回、断捨離すると、次に買う色が見えてきます。アラサー以降の大人の女性は、ブラウンのアイメイクを極めるのもいいですね。手元に残ったブラウンシャドウでもう一度自分のメイクを点検してみては。■マスカラも断捨離候補にマスカラも、実は流行りのメイクを体現するツール。まつげにも「盛りまつげ」「ナチュラルまつげ」「カールまつげ」など流行があります。マスカラはそれを実現するアイテムなので、やっぱり最新のものを使うのが一番です。また、古いマスカラはダマになるので使うと後悔するかも。■アイライナー、アイブロウペンシルは?普段使いのアイライナー、アイブロウペンシルは、使い慣れたもの、気に入ったものがベストです。だから残しておいても問題ナシ。ただ、質感などに多少の流行りすたりがあるので、お気に入りのブランドの新製品に買い替えるのもアリですよ。■年末はメイクポーチも大掃除!部屋の掃除もいいけど、メイクポーチやメイクボックスの点検も大事!断捨離でスッキリしたら、新しい化粧品をゲットしに行くのもおすすめです。年明け、新しい顔でお出かけすれば、ステキな恋が舞い込むかもしれませんよ!ライタープロフィール天野りり子ライター/編集者大学在学中からライター&編集稼業をスタート。女性誌ではビューティ&ヘルス企画、男性誌では恋愛記事を多数執筆、書籍編集も手がける。趣味は読書とタロット占い、そして恋バナを収集すること。
2017年12月27日