片思い中、必死にLINEを送る口実を考える人も多いのではないかと思います。でもその回りくどいやりかたが、相手をイラっとさせている場合もあるんです……。男性から不評なLINEとは、いったいどういうものなのでしょうか?■ (笑)の乱用「(笑)を乱用している子にイラっとしますね。『別に何も面白くないから』って冷めちゃう」(25歳/物流)照れからなのか、「最近どうなの?笑」「元気?笑」と(笑)を乱用してしまうこと、ありませんか?割と無意識に使いがちなのですが、もらったほうはけっこう気になることも……!「何がそんなに面白いの?」「俺バカにされてる?」とだんだんイラっとしてきます。そんなときは、(笑)を絵文字に変えるだけで、文面も一気にかわいくなりますよ。どうせLINEを送るなら、多少の好意はにじませたほうがいいですからね。■ 「誘って!」アピール「『最近できた○○って店おいしそうだよね!』『友達も行ったらしい!』……みたいな、遠回しに誘ってアピールしてくる子。面倒くさいのでその時点でナシです」(28歳/医療系)自分から誘うのは恥ずかしいから、遠回しに誘いを促す方法。でも仮に付き合ったとしても、何でも“察してちゃん”になりそうで面倒くさいですよね。気になる人は、あなたに地雷臭を感じて去っていきやすいので、気をつけてくださいね。■ 仲良くないのに重めの相談「合コンで知り合った子から、いきなり家族の相談をされた。ハッキリ言ってそんな話されても困る……ちょっと良いなと思っていたけど、引きました」(30歳/SE)秘密を共有すると仲が深まるとは言いますが、大して仲良くないのにガチの相談は重すぎますよね。気になる人だって、長文が送られてきたところで、「うわーマジか……」と軽く引き気味になるはず。自分の気持ちを全面に出すのではなく、彼の状況も考えましょうね。■ 素直なLINEが一番片思い中だと、どれもつい送ってしまいがちなものばかり。返信がしづらく、扱いにくいLINEが男性をイラっとさせやすいみたいです。回りくどくなるくらいなら、「一緒にご飯行きませんか?」とストレートに誘いましょう。そのほうがきっとOKをもらえる可能性も高いですよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月08日恋愛をしている時に、ヤキモチを焼くのは自然なことです。でも、その気持ちの表し方次第では、彼氏をイラっとさせてしまうことがあるかもしれません。ではどのような態度が男性をイラつかせるのでしょうか? 確認してみましょう。焼く頻度が高いヤキモチヤキモチを焼くのは好きな気持ちの表れでもあるので、最初の内はかわいらしいと思ってもらえるかもしれません。しかしそれがあまりに頻繁なようであれば、次第に相手をするのが面倒だと思われてしまうでしょう。場合によっては束縛のようにも捉えられてしまうかもしれません。そのためヤキモチを焼く頻度を、ある程度抑えるように意識することが大切です。またヤキモチを焼いているとすねたりテンションが下がったりしますが、それを長く続けるのも良くありません。彼氏もずっとそんな態度の人と一緒にいたいとは思ってくれないはずなので、短い期間で気持ちの切り替えができた方が良いでしょう。ヤキモチを焼いていることを伝えない男性は何か問題が起こった時には、すぐに解決法を見つけようとしがちです。しかしヤキモチを焼いている側がまず気持ちを察してもらおうとする態度でいると、話が噛み合いません。彼氏が歩み寄ってきているのに何もヒントを与えずに、だんまりを決め込んでいるのはダメです。察しの良くない人はヤキモチを焼いていることさえ気付かない恐れもあるので、気持ちを素直に伝えた方が良いでしょう。ひとりで抱え込んでいると悪い方に考えやすくなりますが、それを防ぐためにも重要なことです。彼氏を責めるような態度彼氏の態度や行動がヤキモチを焼く原因になっている時は、彼氏を責めたい気持ちが生まれるかもしれません。そしてそんな気持ちだと口調も強くなりやすいです。しかし彼氏にしてみれば特に悪気や負い目があるわけではないので、反論からケンカに発展してしまう恐れがあります。それでもひと言伝えたい場合は、間違っても他の問題に飛び火させてしまわないように、ヤキモチに関することだけに留めましょう。その場の勢いで関係のないことまで持ち出すと、険悪な雰囲気になりかねません。また彼氏を責めることを目的にしても何にもならないので、ヤキモチを焼いている気持ちを解消するか、今後同じ気持ちにならずに済むことを考えると良いでしょう。ヤキモチをプラスのイメージに変換しよう恋愛でのヤキモチは関係を悪くしてしまうリスクがありますが、良い刺激にもなり得ます。そして大事なのは、ヤキモチを焼いているという気持ちの表し方です。彼氏が不快な気持ちを抱かず、逆に「かわいい」とか「放っておけない」などプラスのイメージになるように工夫すると良いでしょう。
2021年01月05日喧嘩が原因で別れてしまうカップルは多いですよね。喧嘩の原因は男性側にあるかもしれませんが、別れる原因は女性の喧嘩の時の言動にある場合もあります。男性が益々イラついてしまう、女性が喧嘩でとりがちな言動をチェックして、別れのきっかけをなくしていきましょう。間接的に文句を伝えてくる喧嘩中の女性の言動で男性が許せなくなるのが、間接的に文句を伝えてくることです。例えば彼氏の近くで友人に電話をかけて、彼氏に聞こえるような声で文句を言う女性。彼女にとっては愚痴を零している程度のことかもしれませが、彼氏に聞こえているとわかっている時点で間接的に文句を伝えていることには変わりありません。これでは男性側が言い返す隙がないため、一方的に言葉の暴力を繰り返されているのと同じです。また、第三者に電話で喧嘩の内容を話すのは、2人だけの問題を第三者にバラされていることにもなりますよね。それも男性の悪い部分だけが伝わっているので、第三者には男性が完全な悪者に仕立て上げられます。そうなれば彼氏は第三者にも責められてしまいます。1対1の喧嘩がいつの間にか1人と複数人の喧嘩になるため、男性の立場はどんどんと悪くなるでしょう。そのため、このような状況を我慢できなくなり、彼氏からもう限界だとばかりに別れを考えられてしまう場合もあります。そのような事態を回避するためにも、言いたいことは直接本人に伝えるのが一番。間接的に文句を言っても彼の気持ちは伝わりません。本音をぶつけ合えれば彼の言い分も聞けるので、その日のうちに喧嘩は終わりになる可能性もあります。過去の話を持ち出す女性が喧嘩中にしてしまいやすい言動のひとつが、過去の話を持ち出すこと。喧嘩をしているうちに過去の悪事を思い出して、さらに怒りが込み上げてくる…という女性は多いですよね。確かに彼氏は過去に良くない行動をとっていたかもしれません。しかし、その話は前の喧嘩で終わっていると男性は考えていることが多いです。そのため過去の話を持ち出されることを男性は嫌います。また喧嘩中に過去の話を持ち出してしまうと論点がズレやすくなり、問題の解決に至らないケースも珍しくありません。最終的には「何が原因で喧嘩をしていたのか」という部分がわからなくなり、よくわからないまま喧嘩が終わるケースも…。喧嘩の原因がわからないまま終わってしまうと、お互いに消化不良になるので関係が悪化したままになりますよね。このような喧嘩の仕方が繰り返されると、進展がないために別れ話が出るのも時間の問題になってきてしまいます。そうならないためにも喧嘩中に過去の話を持ち出すのはすぐにでも止めるべき。喧嘩をするときには今のテーマに沿って言い合いを行うのが重要です。テーマに沿って話し合うことで、お互いの不満が解消しやすくなるので、喧嘩後は良好な関係が築ける可能性が高くなります。育ちに文句をつける彼の言動に対して「どういう育ち方をしてきたの」といった彼だけではなく、彼の周りを責めるような言い方をしてしまうのだけは注意しなければなりません。自分が生きてきた人生を批判されることは、自分自身を否定されることと同じなので、喧嘩だけでは済まされなくなってきます。また、その否定の言動の中には、彼だけでなく彼の両親への批判も含まれてしまいます。どんな両親であろうと、自分の親を責められるのは誰でも嫌なものです。なので、彼の過去を否定するような言動は例え言葉のあやであろうと絶対に言うべきではありません。喧嘩中は育ち方や彼を否定するのではなく、彼にどういった言動をとってほしいか自分の希望を伝えるのがうまく喧嘩をおさめる方法なので、覚えておいてくださいね。喧嘩中は感情に任せて許されない言動をとってしまうケースも珍しくありません。しかし、その時言った言動が原因で別れに繋がることは非常に多いです。後から後悔しても遅いので、喧嘩中でも相手の嫌がることや傷つけてしまうような言葉を投げるのは、避けるように心掛けておくのが重要です。彼氏の嫌がることを意識していれば、例え喧嘩になったとしても別れ話にはならないでしょう。
2020年12月10日産後の生理が突然再開したものの、ナプキンを用意していなかった私。生後8カ月になる赤ちゃんを抱いて、ナプキンを買いに行ったときに起きたお話です。私は「下段の商品は羽なしタイプで、上段の商品は羽ありタイプで、ナプキンに羽がついているかどうかが違うんです、上段のものには羽があるんです」と詳しく伝えたのですが、その店員さんはあまり理解してもらえませんでした……。「一緒のものじゃん? 同じの下段にあるのに何で?」というような表情で、しぶしぶ上段のナプキンを取ってくださったのです。 私は、10㎏もある赤ちゃんを連れて買い物をしていたので「早く買って、早く帰りたいのにー! なんでこの店員さんはわかってくれないだ……」と少しイライラ。そして、見知らぬ男性にナプキンのことをこまかく説明することも、少し恥ずかしかったです。 「あのとき、女性の店員さんにお願いします!って言えなかったんだろう」「そもそもスーパーでナプキンを買おうとしなければよかったのかな」と、考えてしまったほどでした。 男性は確かにナプキンに詳しくないだろうと想像できますが、取り扱っている商品なので、店員さんであれば少しはわかっていてほしいとも思いました。 ナプキンの準備不足から生じた今回の出来事なので、自分のことはちゃんと準備しておく!が鉄則だなと痛感しました。また、私の場合は、日頃は夫と一緒に買い物も行くことが多いので、まとまった買い物は夫が一緒のときにしようと思いました。 監修:助産師/REIKO---------------原案/田中詩織さん作画/和田フミ江
2020年11月27日普段のちょっとしたことやコミュニケーション不足が、彼氏のイライラに繋がってるかも!?男性脳と女性脳の違いで分かる彼氏がイラッとするポイントと、その解決策をまとめてみました!前の喧嘩をわざわざ持ち出す小さな事がきっかけでケンカになることは、良くあることですよね!でも、済んだケンカのことを持ち出すのは厳禁です。男性は今の状況や態度に対して話しているのに、もう解決した前のことをわざわざ持ち出してケンカするのは、今の話から目を逸らしているような気がしてしまうもの。きちんと、今向き合うべき話に対してダイレクトに正面から話し合ってみましょう。プライドを傷つける言い方些細なことで「男のくせに!」とか「器が小さい!」と言ってしまってはいませんか?ちょっとしたことで、うっかり口に出てしまった言葉でも、思った以上にココロを傷つけてしまうことがあります。プライドが高い男性なら、なおさらショックが大きいはず。例えば、重いものを持ってくれなかったとき「男なんだから」と言わずに正直に「重いから片っぽ持って」とお願いするだけでずいぶん印象が変わります。思ったことを直接言わず、気になった事柄に対してコメントすると男性も傷つかないでしょう。もし、プライドを傷つけてしまう言葉を言ってしまった場合にはフォローできる言葉がけをしてみてはいかがですか?準備時間の長さ女性は男性に比べて、お化粧だったりヘアセット、身支度などお出かけに準備時間がかかるものです。比較的短時間で身支度ができてしまう男性から見て、時間がかかりすぎる女性の準備時間にイライラしてしまうこともあります。それは女性にとってどれだけ準備が必要か分からないから、ゆっくり準備していると思ってる可能性大です!事前に分かっているお出かけには余裕を持って身支度の時間を確保しましょう。また、男性に「あと○○分で準備終わるよ!」とだいたいの目安の時間を伝えてあげると、男性側も待ち時間のイメージができるのでイライラすることが減るでしょう。しっかり言葉で伝えることが一番女性ならわざわざ言葉にしなくても、男性側に雰囲気で汲み取ってほしいと思ったことが一度はありますよね。でも、男性は雰囲気で掴むのが女性より得意ではないので、言わないことをどう汲み取ればいいのか分からずイライラしてしまうことがあります。カップルとはいえ他人同士の間では特に、コミュニケーションが重要なキーとなるので、してほしい事や不満に思うこと、感謝の気持ちもきちんと言葉にして伝えましょう。正しいコミュニケーションで意思疎通カップルとはいえ他人同士の間柄なのでコミュニケーション不足や意思疎通がうまくいかないこともあるのが当たり前です。彼氏とのコミュニケーションでは、向き合っている事柄に対して具体的な言葉や数字で伝えることで、彼氏のイライラを減らすことができるでしょう。
2020年11月20日主婦のもとへ駆けつける戦隊ヒーロー『ババキュア』が登場する『ダルっとババキュア』という創作漫画を描く、グラハム子(@gura_hamuco)さん。読了後、気持ちがスカッとする内容で人気を博しています。「一人っ子はかわいそう」といわれ、黙る女性息子の『強烈なひと言』にスカッ!義母の『あり得ない行動』をかばう夫続く展開に、スカッとする人が続出!愛犬のフンを置き去りにした飼い主『トンデモナイ制裁』を受ける今回『ババキュア』が制裁を下すのは、妻が用意した食事に「品数が少ない」「夕飯なのにおかずが1品ってどうなの」と文句をいう夫です。ダルっとババキュア!~エスパー攻撃編~その② pic.twitter.com/4VXLoLcunY — グラハム子 (@gura_hamuco) September 16, 2020 夫を完全な悪者として扱うのではなく、家庭内の殺伐とした雰囲気を改善するため、『ババキュア』たちは妻と夫、それぞれに優しくアドバイスをしたのでした。すると、夫婦は互いに感謝しあう心を取り戻したのです!読者からはさまざまな声が寄せられています。・さすがババキュアです!今回も輝いてるよ!・ババキュア優しい…!本当にナイスです。・ババキュアパープル好きです。うちにも来てほしい!ババキュアのいうように、お互いに感謝する気持ちを忘れないようにすることが大事なのでしょう。今後のババキュアの活躍からも、目が離せませんね![文・構成/grape編集部]
2020年09月17日友達の恋バナというのは盛り上がる反面、あまりにうまくいき過ぎている話には辟易としているという女性も少なくありません。イチャらぶ話にイラっとしている時に見せる反応を3つご紹介していきます。「羨ましい」を連呼する人のイチャらぶ話は楽しいと思う瞬間は一瞬であり、それが毎回だと面倒になってしまうものです。しかも、自分の恋愛がうまくいっていない時には、イラついてしまうことも多いでしょう。空気が読める女性であれば、それを察知し、話題を変えてくれますが、恋愛中の女性は誰かに自分の幸せを話したくて仕方がない為、空気を読みません。しかし、それに付き合っている女友達もさすがにまともに相手をしていられなくなる為、「羨ましい」を連呼し、相手に空気を読ませようとします。「羨ましい」と言ってもらいたいんだよねと思わせるような話が続いていることを察知し、早く切り替えてくれるように連呼するようになります。実際は羨ましいと思うことはなく、この話早く終わってくれないかなと思っているのです。相手が望む言葉を発していれば終わるだろうといった期待が詰まった言動と言えるでしょう。スマートフォンを触りだすイチャらぶ話は、多少であれば楽しく聞いてあげることができるのですが、会う度に同じような話が続いたり、何時間にもわたって自慢話をされると聞いている側も疲れてしまいます。友達の幸せを妬むような対応はしたくないというプライドもありますし、嫉妬しているなんて勘違いされるのも癪な為、何とかこの話を終わらせられないかと考えるようになります。その時にとる行動として多いのが、スマートフォンを触るという行為です。特に何の着信もないのに、スマートフォンを触りだしたら、「この話つまらない」という合図です。すでに意識がその話題になく、他のことに向いている証拠でもありますので、スマートフォンを触りだしたら話題を変えるようにすることをおすすめします。急に話題を変えだす女友達が急に話題を変えだしたら、イチャらぶ話に辟易している証拠です。いくら友達だとは言え、ずっとイチャらぶ話を聞かされるのは苦痛でしかありません。その為、もうそろそろ切り上げてほしいと思っているものの、話が止まらないと気付いた時にはこのような行動に出るのです。無理矢理話題を変え、イチャらぶ話を終わらせるというのもイラっとしている証拠と言えます。楽しいと思っているのは話している本人のみであり、周囲はサラッと聞けば満足するものです。しかし、その空気を読めない相手に対しては、バッサリ切るしかないのが実情です。イラついていると思われるのも癪だけど、さすがに我慢ならないといった時にはこのような行動になります。イチャらぶ話は程々に女友達と話す恋バナというのは盛り上がるものですし、自分の話も聞いてほしいと思うのも普通のことです。しかし、他人のイチャらぶ話というのは長く聞いていられるものではありません。女友達の言動や空気感を読んで話すのがポイントです。女友達と過ごしている以上、自分の話ばかりをしないよう気を付けましょう。
2020年06月09日男性との会話中に、急に相手が不機嫌になったり反応が薄くなったりすることはありませんか?知らず知らずのうちに男性をイラっとさせるセリフを言ってしまったのかもしれません。今回は、女性が言ってしまいがちな、男性をイラっとさせてしまうセリフを紹介します。無意識に使っている人もいると思うので、自分の言動を見直すきっかけにしてみてくださいね。■ 「男の人ってそういうところがあるよね~」「仕事や人間関係の話をしていて、男ってそうゆうもんだよねと言われると、知りもしないくせに知ったような風に言わないでくれ!とイラっとしてしまう。ただ、話を聞いてほしかっただけなんですけどね」(25歳/営業職)男性の悩みを聞いているときなどに、相手に理解を示したい気持ちから「男の人ってそういうところがあるよね~」と共感の言葉を言ったことはありませんか?「あなたの気持ちはよく分かる」という意味かもしれませんが、男性からしてみれば「男じゃないくせに何が分かるんだ!」と余計に不機嫌になる可能性もあるようです。もし男性が落ち込んでいた場合は、不特定多数の言い回しよりも、彼自身にフォーカスを当てた声掛けをしてあげましょう。「あなたならできるって信じてる!」と行動に対しての信頼性を言葉にすると、彼も気分が楽になるかもしれません。■ 「それって大丈夫?」「話の腰を折るように言われると余計にイラっとしてしまう。言うなら最後まで話を聞いてからにしてほしい」(30歳/自動車関係)一生懸命取り組んでいる事に対しての「それって大丈夫?」は、男性にとってはNGワード。まだ結論が出ていないことに対して口出しをされることは、今までやってきたことを否定されているように感じてしまう男性も多いよう。そのセリフが出たとたん不機嫌になったり、話を切り上げられたりすることも。心配しているからこそ言ってしまいがちなセリフですが、そこは相手の話を最後まで聞くことも愛情のひとつ。その言葉はグッと飲み込んで、陰ながら彼を応援してあげましょう。■ 「どうせ、私なんか」「卑下した言い方をされると毎回“そんなことないよ”とフォローしないといけないので面倒くさい。ましてやそれが彼女だと余計イラっとしてしまいそう」(27歳/介護職)男性と話している最中に「私なんか……」と控えめに演出した言い方をすることもあると思います。たまにならいいですが、口癖のように「どうせ、私なんか……」と自己肯定感が低い発言を連発していると、男性も「またか」とイラっとしてしまいますよ。マイナスな発言は会話がなくなってしまう原因にもなるので、できれば「私でも……」となるようなプラスな発言を心がけたいですね。■ 男性の気持ちを考えて会話を楽しもうせっかく男性と会話をするなら楽しい時間にしたいものですが、何気ないセリフが実はNGということも。男性と会話を楽しみたいときは、まず相手の気持ちに寄り添った会話を心がけましょう。会話が弾めば男性も気分がよくなり、あなたへの印象もグッとアップするはずです。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月02日A型男性に近づきたいなら、言動に注意する必要があります。『A型男性』をイラっとさせないポイントを紹介しますので、参考にしてくださいね。「あなたってダメね」A型男性はデリケートなので、「あなたって本当にダメね」と人格を否定するようなことを言われたら、深く傷つきます。中には、女性不信に陥ってしまうほど、心に痛手を負うA型男性もいますから気をつけましょう。A型男性が何かミスをした場合には、そっとフォローしたり、優しく慰めてあげたりして、励ましてあげることが大切ですよ。決して非難してはいけません。「こんなこともできないの?」A型男性は控えめで思いやりあふれる女性が好みです。そのために、上から目線で話をする女性には、警戒心を抱く傾向がありますから注意しましょう。特に、自分より優位に立とうとする女性に対して、苦手意識を持ちます。A型男性が不得手なことに取り組んで苦労している時に、「こんなこともできないの?」と上から目線で言うことは絶対に避けましょう。自分が馬鹿にされたように感じますから、A型男性はあなたを敬遠するようになりますよ。「一緒にいてもつまらない」A型男性は女性と二人で過ごしている時間をとても大切にします。二人の時間が楽しくなるように、一生懸命に工夫します。それなのに、「一緒にいてもつまらない」と言葉にしたら、A型男性の心は傷つきます。一緒にいる時間を有意義に過ごすために、A型男性はたくさんの努力しています。絶対に面白くなさそうな態度をしてはいけません。A型男性は努力を否定されたような気持ちになって悲しみます。「あなたの家族や友達とは仲良くできない」A型男性は身近にいる人たちを大事にします。A型男性の家族や友達と相性がよくないように感じても、そのことを口に出してはいけません。自分の身内をけなされたら、A型男性は悲しむからです。たとえ相性が悪い場合でも、A型男性の前では態度に出さないようにしましょう。自分の身内と仲良くしてくれる女性に対して、A型男性は心から信頼します。「〇〇君ってかっこいいよね」A型男性は一人の女性を一途に想います。浮気をする女性に対しては激しい嫌悪感を抱きますので、他の男性を気に入っているような発言はやめましょう。自分のほかに好きな相手がいるのかと、A型男性は大きなショックを受けます。その一言がきっかけとなって、別れ話に発展することもありますので要注意です。A型男性と末永くお付き合いをしたいなら、浮気を疑わせるような言動はNGですよ。
2020年05月14日付き合っているカップルにとって、ケンカは避けられない道です。ついつい感情的になってしまうと、いつもの気遣いや思いやりも出来なくなってしまうことってありますよね。しかし、それは火に油を注ぐようなもの。ケンカはどんどんヒートアップして、取り返しの付かないことになってしまうかもしれません。そこで今回は、ケンカ中に言ってしまったら彼がイラっとするひとことを紹介します。■1.何でわかってくれないの?「『もう、何で分かってくれないの!?』って言われると、イラっとしますね。分からないからこそこうしてケンカしてるのに、何か『わたしのこと理解してよ』って一方的に押し付けられてるみたいな感じで疲れます。」(26才/出版)何を言っても相手が意見を変えてくれないときに言ってしまいがちなのがこの言葉。たしかに意見を押し付けているような印象になってしまうので、「もうちょっとわたしの意見も聞いて欲しいな」などと柔らかく伝えるとよいかもしれませんね。■2.元カレはこうだった「俺の彼女はケンカすると『元カレはこんなことしなかったのに』とか、何かと元カレのことを言ってきます。元カレに嫉妬とか通り過ぎて『じゃあそいつのとこ戻れば!?』って思います。」(20才/学生)「彼に嫉妬してほしい・・・」と言う下心から元カレのことを話題にしてしまう女性も多いみたいですが、これは逆効果。「そっか、なら別れよう」なんて言われてしまったらもう終わりです。■3.もういい「一回怒ったら『分かった。もういいよ』って無視を決め込むやつ嫌だな。ちゃんと話し合わなきゃケンカも終わらないし、お互い嫌な気持ちになったままずっといるなんてもやもやするじゃん。」(25才/営業)ケンカしたときって言い合うのが嫌になってしまって無視したいってきもちになりますよね。しかし、それではいつまで経っても嫌な気分なままです。早めに話し合って早めに解決しましょう。■4.この前もそうだった「ケンカしたときに『この前だってそう言ってたじゃん』とか前のケンカのことを持ち出さないで欲しいです。それはそれで解決したはずだし、今更掘り下げなくても・・・ってなります。」(27才/IT)前のケンカの記憶って、結構忘れずに覚えてたりするものですよね。しかし、そのときのことはその場限りで解決して、もやもやは残さないほうがお互いのためかも。■5.すぐ泣く「ひとことって言うか、ひとことも言わずに大号泣されるのが困る。こっちが謝んなきゃ収まんないし、ろくに話も出来ない。」(22才/学生)あまりにもケンカが白熱して泣きたくなってしまう気持ちは分かりますが、ずっと泣くことだけは避けましょう。泣きながらも自分の意見を頑張って言うあなたに彼は許してくれるかもしれません。■おわりにいかがでしたか?相手を思うからこそ起こってしまうケンカ。「言い合うのがめんどくさい」と言って適当に流したりせずに、素直に気持ちをぶつけあってください。我慢してしまっては勿体無いです。そこで別れをつげられたらそこまでの人。次の素敵なカレをゲットしましょう。(霧島はるか/ハウコレ)
2020年04月09日肌のざらつき・胃の不調に効く漢方が新登場二の腕や太ももなどのさめ肌や肌のざらつきに効く医薬品「コイクラセリド」と、胃酸逆流による不調に効く医薬品「止逆清和錠(シギャクセイワジョウ)」がクラシエ薬品の「漢方セラピー」シリーズから発売される。2020年3月26日(木)に全国のドラッグストアや薬局にて購入することができる。販売価格は、「コイクラセリド」が1,800円(税抜)、「止逆清和錠」が1,000円(税抜)だ。肌のざらつきを身体の内側から改善してくれる生薬の「ヨクイニン」、「甘草」、「夏枯草」(カゴソウ)が配合された「コイクラセリド」は、二の腕や太ももなどのさめ肌、肌のザラツキ、いぼ、ソバカスに効果がある。多くの女性が悩んでいるさめ肌や肌のざらつきを身体の内側から改善してくれる。成人の約半数が経験する胃酸の逆流生薬のオウバク(黄柏)、ケイヒ(桂皮)、ショウキョウ(生姜)、ボレイ(牡蛎)などが配合された「止逆清和錠(シギャクセイワジョウ)」は、制酸、消化促進や胃腸の機能を整えてくれる。胃酸逆流による胸やけ、胃もたれの他、胃部膨満感、二日酔いによる吐き気など、胃の不調を改善してくれる。食欲不振から飲み過ぎ、食べ過ぎにも効き、ストレスなどの不安を鎮める効果も。胃の悩みを持つ人にはぜひオススメだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※クラシエ公式サイト
2020年03月23日アラサー女子は、毎日一緒に過ごす夫に対してどのようなストレスを抱えているのでしょうか。今回は女性のみなさんに、イラっとした夫の行動について聞いてみました!文・オリ子妻がイラつく夫の行動とは?とにかく、夫の全て!「起きる時間に目覚まし時計をかけて、としつこく言ってるのに毎日二度寝しようとする。通勤電車の中ではスマホゲームばかりで、だから資格試験にも受からないわけだと思う。また、痩せる気がないところもイライラする」(30歳・主婦)「夫の家での行動全てにイラっとして、なぜ、この人を選んだのかと、自分を恨みたくなる時がある」(34歳・会社員)聞けば、妻からあふれ出す夫のイラっとポイント。特に「これ!」というわけでなく、相手の小さな行動にとにかくイライラしているという声も多く聞かれました。休日にひたすらゴロゴロしている「休日はあまり外に出ない夫。私は外出して楽しみたいタイプなので、家でゴロゴロしてる姿を見てイライラ」(31歳・専門職)「一緒にどこかに出かけたいのに、休みの日は寝てばかりいる。そして出かけるにしても、いつも私が場所を選んだり、行き方を調べたり、予約している」(34歳・会社員)休日の過ごし方について、夫がのんびりしすぎて嫌だという声も多く聞かれました。仕事で疲れているとはいえ、毎週末家でゴロゴロされたらつまらないですよね。たまには計画してみて〜!価値観の違い「掃除のことや役割分担のことでいちいちうるさくてイラッとした」(34経営者・会社役員・管理職)「家に帰ると家事を何ひとつやらないし、服を脱ぎ散らかす! こちらは怒る気力も失せたけど、かつて夫が着たかった服を私が洗濯していたことがあり、すごいキレられて、そのときはさすがに私も爆発しました(笑)。その服、何日も放置してたくせに!」(26歳・契約社員)育った環境も違うのだから、価値観は違って当たり前。でも、価値観の小さなズレの積み重ねが離婚につながることも!? 夫婦で大きな溝ができないうちに話し合っておきたいものですね。夫の存在は、程よく無視したほうがストレスフリー!?愛を誓い合った夫とはいえ、毎日のイライラは、積もり積もって、いつか離婚という事態を招くこともあるかもしれません。あえて相手に期待ぜず、存在を程よく無視できるくらいが、自分のストレスの軽減につながるのかもしれません。©master1305/Gettyimages©Westend61/Gettyimages
2020年02月24日好き同士で付き合っても、どうしても彼氏にイラっとする瞬間は訪れるでしょう。そのたびにケンカしていたら、ふたりの関係も断端と険悪になってしまうかも……。そうならないためには、考え方や捉え方を工夫してみましょう!うまくやれると、彼氏にイラっとする回数が激減するんです!具体例と一緒に見ていきましょう。■ 相手の考えを決めつけないたとえば彼が遅刻してきたとき。その瞬間あなたの頭の中にはどんな言葉が浮かんでいますか?「待たせても平気なの…?」「時間を守れない人?」など、たしかに「その通り」だとすればイラっとするのも当然のようなワードが浮かんでいるのではないでしょうか?でもよく考えてみて。彼は本当に「平気」なのでしょうか?また彼はいつも「時間を守れない人」なのでしょうか?彼の行動だけを見ても、彼の考えなんてわかりません。それなのに「こう思っている」と決めつけてしまうと、いつしかそれが事実だと思いこんでしまいます。あなたが今考えていることは「可能性」であることを忘れないようにしておくことも大切です。けっして「思い込み」だけで判断せず、彼に「なんで遅刻したのか」「どう思っているのか」はしっかり聞いたうえで注意するなりしましょう。■ 期待をしないすこし投げやりなニュアンスに聞こ得てしまうかもしれませんが、言い換えるなら「過剰な期待をしない」ということ。たとえば、・ショッピングにはついてきてくれるもの・食事は私の好みに合わせてくれるものなどなど、「これぐらい彼氏だったらしてくれて当然」だと思っていることはありませんか?人は、知らず知らずの内に相手に多くのことを求めてしまいがちです。あなたが「当たり前」だと思っていても彼にとってはそうじゃないかもしれません。「期待」をすると叶わなかったときに「失望」に変わります。そもそも「やってくれて当然」なんて思っていなければ、してくれたときに「感謝」ができますよね。「期待しない関係」は、結果として感謝し合える素敵な関係になっていくのです。■ やりたいことに文句を言わない彼が休日に趣味を楽しんでいたり、ふたりでいるのにゲームに没頭したりしていると、ついイライラしてしまってはいませんか?そんなときは、彼の関心が自分に向いていないために、寂しく感じてしまってイライラするのかもしれません。恋人同士でもっとも大切なことは「お互いの意思を尊重すること」です。彼のやりたいことに対して否定的になりすぎないように気をつけてみて。彼と一緒に趣味を楽しむ、彼がなにかしている間はあなたもひとりでなにかを楽しむなどの工夫をしてみてください。きっともっとリラックスできる関係になりますよ。■ おわりに恋人同士の距離感って難しいですよね。離れすぎても近づきすぎても上手くいかなくなります。でも筆者が思うに「イライラしている」ときって、距離が近づきすぎている傾向があります。少しだけ距離を置いて冷静になるくらいがちょうどよい距離感なのかもしれませんね。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年02月14日おいしい料理と一緒に会話を楽しむ食事デート。その最中、何気なく発した女性の一言にイラっとしている男性も少なくないようです。今後のデートで失敗しないためにも、うっかり言ってしまいがちなNG発言をご紹介しますね。■「おいしくない」まずは、デートを楽しもうとレストランを探した信也さん(29歳/IT系企業)のエピソード。彼女の「おいしくない」という台詞でムードが台無しに!「彼女が好きそうなお店を検索して予約したのに、一口食べて『これおいしくないね』って。お店にも俺にも失礼でしょ」食事デート中の「おいしくない」発言は、せっかくのいい雰囲気を壊しかねません。ネガティブな言葉は発しないのが無難なよう。また、男性の気遣いを汲み取るのも、デートを成功させるカギです!■「それちょうだい」続いては、図々しさを感じる一言にイラっとした大輔さん(32歳/公務員)の体験談。すっかり恋心が冷めてしまったそうです。「知り合ってまだ日が浅い子と食事デートしたとき、いきなり『それちょうだい』と言ってきてイラっとしました。俺が食べてみる?って聞いたならともかく、自分から言うとか図々しい。引きました」傲慢な態度は男性に敬遠されがちです。また、おばさんくささも出てしまうこともあるので要注意。まずは、控えめな女性を演じるのが相手を惹きつけるコツかもしれません!■「そろそろ帰ろっか」ある女性とのデートを楽しんでいた裕也さん(28歳/自営業)。突然相手が放った言葉で、その時間がブツッと終了したという、悲しいエピソードをご紹介しましょう。「楽しく会話してるつもりだったんだけど、思いもよらないタイミングで女の子に『そろそろ帰ろっか』と言われて解散。つまらなかったのかな?とガッカリしました」「帰ろう」というワードは、どうしてもデートが楽しくないときや、相手の男性に興味がない場合などの最終手段にとっておきましょう!気になる男性に言うと、せっかくの恋のチャンスを逃してしまうかも。もしデートの後に用があって早めに帰りたいのなら、それは先に伝えておくべきです。■食事デートにおすすめの簡単テク食事デートでは、相手との距離がグッと縮まることも。ここで、恋のチャンスをものにするために実践したい、男性のハートをつかむ簡単テクを3つお届けします。◎おいしそうに食べる遠慮しながら食べる女性よりも、おいしそうに何でも食べる女性のほうがモテ傾向。笑顔で「おいしいね」と言うだけで、男心をくすぐること必至です!◎最低限のマナーは守る食器をガチャガチャさせない、くちゃくちゃ音を立てながら食べない、といった最低限のマナーは守ること。大人として当然のマナーがなっていないと、男性はドン引きてしまうこともあります。逆に食べ方が美しいと「この子、育ちがいいんだろうな」と思ってもらえる可能性が。◎男性を立てる男性の多くは、恋愛において相手より優位に立つと気分がよくなるもの。食事デートでは、オーダーなどは男性に任せるのがおすすめです。特に初デートでは、積極的にオーダーするのはちょっぴり控えて男性に主導権を譲りましょう。■気になる男性との距離を縮めよう!食事デートは、お互いをよく知ることができるチャンス。おいしそうに食べる姿を見せ、さりげなく相手を立てれば、2人の距離がグッと縮まるかもしれません。男性をイラつかせる余計な発言は控え、相手のハートをガッチリつかんでくださいね。
2020年01月22日私には生後10カ月の子どもがいます。なかなか寝てくれないのが悩みでしたが、先輩ママたちにアドバイスをもらって「お休みアイテム」を導入してみました。はじめは不安でしたが、思ったよりも成功して寝つきがよくなりました。わが家での体験談をもとに、私が感じたメリットとデメリットをお伝えします。 お休みアイテムとは?「お休みアイテム」とは、赤ちゃんが寝るときに、赤ちゃんのそばに置くだけで安心して眠ることができるアイテムのこと。特別なものではなく、身近にあるもので大丈夫です。 できれば赤ちゃんが気に入っているものだと、導入するときにうまくいきやすいようです。眠るときに使うアイテムなので、肌ざわりのいいタオルやお気に入りの本など、赤ちゃんにとって心地いいものを選ぶ人が多いようでした。 お休みアイテムの導入「お休みアイテム」の導入方法は、「選んだアイテムをお昼寝や夜、寝るときに必ずそばに置いておく」だけ。わが家ではオルゴール付きの犬のぬいぐるみをアイテムに選び、2週間ほど続けたところ、そばにあるだけで寝られるようになりました。 わが子は、生後9カ月後半~10カ月の間にお気に入りのアイテムが見つかりましたが、先輩ママさんたちのなかには、生まれてすぐに使っていたタオル地の枕が偶然「お休みアイテム」になったという人もいました。 お休みアイテムのメリットとデメリットメリットは、とにかく赤ちゃんの寝つきがよくなったことです。アイテムがあればママがいなくても眠れることもあるので、夫や実家に預けやすくなりました。デメリットは、アイテムがないと寝れないため、外出時に持ち歩かなくてはならないことです。かばんに入らないサイズのアイテムにするとすごく困りました。 アイテムを選ぶときのポイントは、「持ち運べること」と「洗えること」。タオルやかばんに入るサイズのタオル地のぬいぐるみなどが使いやすいと感じました。 赤ちゃんの成長のために、21時までには寝てほしいと考えてる人は多いのではないでしょうか。「お休みアイテム」の導入がうまくいくかは個人差があると思いますが、試す価値はあるかもしれません。 ※ぬいぐるみなどを枕元に置きっぱなしにすると赤ちゃんが窒息する恐れがあるので、寝かしつけの最中は目を話さず、寝ついたら赤ちゃんの傍から外しましょう。 著者:富士ちあき一児の母。子宮筋腫や切迫早産を経験しながらも無事に男の子を出産。自身の体験をもとに妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆中。
2020年01月17日育児中って、ささいなひとことにイライラしたり、傷ついたり…。1人目の時は余裕がなくて、いちいち傷つき、イラだっていた私も、2人目になると、うまく消化できるように。今回は私や周りのママにあったエピソードの実録です。かる〜い気持ちで読んで、共感してもらえたらうれしいです。夫編■わが家の夫が、朝起きてひと言!「昨晩は赤ちゃんよく寝ていたね〜」いえいえ、私が夜を徹して、必死で夜泣き対応をしていました。よく寝ていたのは赤ちゃんではなく、あなたです!■ママ友の夫は、ママが離乳食をあげてると「手伝おうか?」、ママがオムツを替えていると「手伝おうか?」、ママがあやしていると「手伝おうか?」「手伝うってなに?なぜ他人事?」手伝うのではなく、あなたの子どもです!■ママ友が自分の夫にベビーフードを買ってきてとお願いすると、「おいしそうなすき焼き風味を買ってきたよ!」と。しかし息子は、卵アレルギー…。たっぷりと卵が入っていますけど。ちゃんと見て!冷静になって考えると、どれもこれも、「子どもを気にかけてくれているから」や「協力しようと努力してくれているから」なんですよね。でもどうしてもそのときは、イライラしてしまう…。子どもの成長と一緒に、夫の成長を見守る余裕が出てきたら、優しい気持ちで受け止められるのかもしれません。街中出没!「かわいそうに」おばさま編世の中には、ありがたい言葉をかけてくれたり、気遣いをしてくれるおばさまがいて、救われることがあります。一方で、ママや子どものやることなすことにすべてに、「かわいそうに〜、ダメよ~」と言ってくるおばさまもいて…。■秋口に息子が半袖で歩いているのを見て、「寒いのに〜半袖でかわいそうに〜」よく見てください!走り回って汗かいています!■駐車場でチャイルドシートに乗るのをイヤがって大泣きしている息子に、「イヤよね〜かわいそうに〜」法律をご存知でしょうか!?わが子の命を守るために絶対しなくてはいけないのです。■抱っこヒモに抱かれている息子を見て、「あら〜、まだ小さいのにもうお外?かわいそうに〜」室内にずっといたら母子ともに煮詰まっちゃいます!気分転換のお散歩は必要です。どれもこれも、別にかわいそうじゃない時に、言われるんですよね。「そうですね〜」と聞き流すのが得策なのですが、余裕がないとついイラッと顔や態度に出そうに…。3歳息子編わが家の3歳の息子は思ったことを素直に言葉にすることがとても上手!それゆえに、タイミングによっては私を本気でイライラさせる名人でもあります。■いつものようにお風呂に入っていた時のこと。「ママさ、また赤ちゃん産もうとしてる?」と。理由は「ちょっといつもよりお腹が大きく見えたから」とのこと。ガーン…太ったってことよね。■0歳と3歳の息子たちの育児中、唯一ひとりになれるのがトイレ。それにも関わらず、入った直後に扉をトントントントンッ!「ママ、まだぁ?遅すぎる〜」と叫び声が。今、入ったんですけど…。トイレくらいゆっくりさせてくれ〜!■何を聞いても、なぜか、「うんち」「おしっこ」「ゲリ」と返してくる時に心底イライラ。しかもそんな私の様子を見て、「ママ、笑っていた方がかわいいよ」とニッコリ。誰のせいで笑えてないと思っているんだぁ!(泣)初めての育児は分からないことの連続で、疲れやストレスが溜まってしまいがち。思わずイライラしてしまう場面はどうしてもでてくると思います。そんなときは気の合うママ友とイラっとしたエピソードを共有するだけで、心が軽くなるかもしれません♪<文・写真:ライターかつき>
2020年01月03日彼氏とデートの約束をしたり、何気ない会話をしたりするのに欠かせないのがLINE。そんな彼氏とのLINEのやり取りのなかで、彼氏がイラっとしてしまう内容もあるよう。いったいどんなLINEに許せないと感じるのでしょうか。実際の彼氏たちの意見をチェックしてみましょう!■ ひたすらスタンプのみ!「何を送ってもスタンプで返されると、マジでイラっとする。適当に返事してる感じして、許せないですね」(28歳/公務員)「スタンプだけで返信されると、話すことないのかなって感じて一気に冷めます」(25歳/美容師)文字入りのスタンプや動くスタンプなど、便利で可愛いものはたくさんありますが、だからと言ってスタンプばかりで返信しているあなた!彼氏から「許せない」と思われている可能性大。スタンプでの返信は、適当にあしらわれているという印象を与えかねません。彼氏が送ってきた内容に対して、きちんと文字で返信することを心がけましょう。スタンプを使うときは、1日の終わりや会話に添える程度にするのがおすすめ!■ とにかくハートマークが多い「やたらとハートの絵文字が多い彼女に冷めたことあります。誰にでも送ってそうな感じがチャラいし、可愛いと思って送ってる感じもウザかったですね」(24歳/住宅メーカー)「ハートを連打されていると、逆に許せないですね。まず読みにくいし、あざといオーラをかなり感じます」(30歳/金融系企業)ついつい彼氏に使ってしまいがちなのが、ハートの絵文字。あまりにも使いすぎると、彼氏に冷められてしまうこともあるようです。ハートの絵文字を気軽に使うことで、彼氏以外にも送っていると思われれば「軽い女」というレッテルを張られかねません。また、連続して使うことで、ウザいと思われたり、読みにくいと思われたりすることもあります。ハートの絵文字を使うときは、ここぞという時だけにするのが、彼氏の心をあなたから遠ざけないコツ♡■ LINEはいつもお願い事「彼女からLINEが来る時って、絶対『迎えに来て』とか『ジュース買ってきて』とか、何かしらお願い事なんだよね。都合のいい男扱いされてる感じがしてて、もう終わりかなって思ってます」(27歳/IT系企業)ちょっとしたお願い事をするのにも便利なLINE。ですが、毎回お願い事ばかりしていると「都合のいい男扱い」されてると思い込んでしまう彼氏もいるようです。ちょっとしたお願い事でも、チリが積もれば山となるので要注意!お願い事ばかりではなく、今日の出来事やおやすみなどのちょっとした挨拶なども送ることを心がけましょう。■ LINEでラブラブを維持しよう!LINEを上手に使えば、彼氏とのラブラブ度がアップすることもあります。LINEで日常のなんでもない会話をしたり、時には「好きだよ」と自分の気持ちを伝えたりすることも大切です。彼氏をガッカリさせないように、上手にLINEを活用して、ラブラブな関係を維持しましょう♡(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年11月02日気軽に相手とやりとりできるのがLINEの魅力ですが、気になる男性とやりとりしていてぎくしゃくしてしまったという経験はありませんか?もしかすると、あなたが普段何気なくとっている行動が、相手をイラっとさせてしまっているかもしれません。小出しトークはNGメールと違い、LINEには既読機能があるためリアルタイムでチャットのようなおしゃべりを求めてしまう人も少なくありません。そんな人がやりがちなのが小出しトークの連発です。一言ずつトークを小出しに送られるとその都度通知されてお知らせ件数も増えていきます。ケータイを見た時に未読件数が多くなっていると、それだけでうんざりされてしまう可能性があります。リアルタイムで既読になっていても、相手が返信しようとしている時に次のトークがきて返信する内容がかみ合わなくなってイライラすることもありますし、ある程度まとまった文章でトークしたほうが良いでしょう。またスタンプの連発も同様に控えるようにしましょう。いくら手軽で可愛いからといっても無意味にスタンプを送っていると相手のイライラ度は増していくので要注意です。返事を求めすぎない既読マークがついているのに返事が来ないとき、ついつい気になって相手に催促するトークやスタンプを送ってしまいたくなりますが、そこはグッとこらえましょう。相手も仕事などでたてこんでいたり疲れていて返事を後にしたいと思っているかもしれません。返事がなくて寂しい気持ちや構ってほしい気持ちがあるとしても、それを少し抑えて相手の状況を思いやることが大切です。急ぎの用事でない場合は相手からの返事を待つ余裕が大切です。意味のない会話は苦手女性同士では他愛のない世間話や「今何してる?」といったやりとりをすることがあっても、男性はそういったやりとりが苦手という人も珍しくありません。特に意味のない会話にどのように返信をすればいいのかわからないのです。自分が今日したことや食べた物の話など、あまり相手にとって意味のない会話を連発すると相手がイラっとしてしまう可能性があるため注意しましょう。相手をイライラさせない気配りをLINEでのやりとりは顔が見えない分、相手の男性に良い印象を持ってもらい、お互いの関係を良好に保つのにはそれなりの気配りが必要になります。そのため普段から男性をイライラさせないようなやりとりを心がけることが大切です。
2019年06月24日結婚は素晴らしいことですが、その後は振る舞いに気を付けないといけません。独身女友達をイラッとさせないような言動を心掛けたいものです。一方的に結婚生活の話をするのは禁物。結婚しているということは旦那と過ごす時間が長くなるので、それだけ思い出が増えます。良い思い出はもちろん、悪い思い出も増えてしまいますが、それらの話をつい話してしまうものです。ただ、結婚していない立場から見ると結婚生活の話はしっかりと頭でイメージしにくいので、共感できないことが多いのです。女性同士の会話では共感し合うことが大切ですから、相手が共感できないと話が一方通行で終わってしまいます。これでは友達もストレスが溜まってしまうのです。結婚生活の話をするのは、友達が興味を示した時限定の方が良いですね。ノロケ話は避けたい。ノロケ話は基本的に嫌われますが、結婚している人間が言うと友達に屈辱を与える可能性があります。自慢をするように話してしまうと、友達関係が崩壊するかもしれません。特に夫婦のノロケ話は子作りなどややハードな内容というケースもあります。当然結婚していない友達が子作りの話をされたり、悩みを相談されたりしても的確なアドバイスができません。それでは友達もフラストレーションが溜まりますし、なぜ私にそのような話をするのか?という気持ちになります。ノロケ話はつい言いがちになってしまうものですが、意識的に避ける必要があります。独身が羨ましい。独身が羨ましいという発言は、一見すると自分を蔑んだ表現ではありますが結局独身者の気持ちを逆撫でするケースが多いです。結婚生活にどのような不満を持とうが、結婚して幸せを掴み取っているという事実は変わらないのです。独身者もそれなりに不安やストレスを抱えているので、その部分を無視するかのように羨ましいと言われると立場がありません。結果、まるで優越感に浸っているような印象を独身者に与えてしまうのです。SNSでの幸せアピール。基本的にSNSで何を発信するかはその人の自由ですが、旦那との幸せそうな生活ばかりだと見ている側はリアクションが難しくなります。嫉妬心なども煽られるので、アピールのし過ぎはよくありません。
2019年04月11日長く付き合っていると、なかなか「いつもドキドキして幸せ」とはいきません。ときには、彼の言葉や態度にイラっとするときも。そんなとき、心のイライラを相手にぶちまける?それともぐっと我慢する?今回の記事では、長続きカップルが行っている対処法をアドバイスします。■ 彼は彼、自分は自分と思うようにする人と接していると、イラっとする瞬間はたくさんあります。でもそれは彼だけでなく、ほかの人もおなじです。イライラはいろんなシチュエーションで起こりますよね。ですので、まずはその原因を探ってみましょう。もし彼があなたに対してバカにするような態度を取ってきたなら、おおきな溝を作る前に、それは改めてもらわなくてはなりません。また、あなたのほうにも「彼なら当然わかってくれるはず」「なぜ気が利かないんだろう」といった思いがあるなら、すこし注意したほうがいいかもしれません。彼は彼であなたはあなたです。ちがいがあるからこそ、おたがい惹かれ合うのです。わかってくれないことはいいことなんだ、と割り切るのも、長続きするコツです。■ 言いたいことをぐっと飲みこみメモに取るあなたに問題があったとしても、イライラを抑えられないこともあるでしょう。そんな時は相手を攻撃するまえに、まずはその気持ちを書き出してみてください。彼のひどい発言を忘れないように書き出しておいて、落ち着いたころに見返してみてください。イライラの原因が、どうでもいいことの場合もすくなくないはず。たいていのイライラは突発的なものですので、いちど頭を冷やして冷静に考えるためにも、有効な手段です。■ ケンカしたらその日のうちに仲直りするイラっとしてケンカしてしまったとき。長続きカップルは、ちょっと落ち着いて冷静になったとき、素直に相手にあやまるのだそうです。場合にもよりますが、素直にあやまられたら、あっさりと許してしまいそうですよね。別れの原因は、些細なことがだったりするもの。その日のうちに仲直りして、あとにマイナス感情を残さないというのは大切です。■ まとめなにかうまくかみ合わないことがあれば、イラっとしてしまうもの。相手にも感情があるので、なかなか自分が思い描いたとおりに物事は進んでいきません。でも、あなたがイライラしているときは、相手も同じようにイライラしているものです。感情のまま爆発させてしまえば、おたがいに傷つけあってしまうだけ……。おたがいのためにも、いちど冷静になることが、長続きカップルへの第一歩ですよ。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月29日気軽に送れるからこそ、つい余計なことまで言いがちなLINE。あなたのそのひとことが、彼を不快にさせているかもしれません……。今回は「男性がイラっとしてしまうLINE」についてご紹介します。■ 1、返信の催促「ちょっと返信が遅いだけで『既読スルー?』と来たとき。こっちは用事の合間に返事していて、そこまでスマホばかり見ていられないので……。正直、イラっとしました」(25歳/IT)ついやってしまいがちなコチラ。とつぜん返事がなくなって「なにかマズイこと送っちゃったかな……?」と不安になる気持ちもわかりますが、彼は仕事やべつの用があるかもしれません。相手の事情がわからないのに、むやみに返信を催促してしまうと、相手の都合を考えられない人だ、と思われてしまいかねません。ずっと返事がこないようであれば、内容をリセットして、再度LINEを送ったほうが良さそうです。■ 2、お願いごとのときだけ「『合コンをしたい』『男を紹介してほしい』など、お願いの時だけLINEをしてくる子がいます。都合よく利用してくる感じに、腹が立ちますね」(28歳/商社)「滅多にやり取りをしない女子からLINEがきたので、何だろうと思ったらゲームのお誘いだったとき。なんとも言えない気持ちになりました」(32歳/販売)「誰か紹介して」「終電なくなっちゃったから迎えにきて」など……。いくら友達だからといって、自分勝手なLINEにイライラ……。でも返信しないとしつこくされるし、彼らからするともうブロックしたいくらいなんだとか。彼がやさしいからといって、お願いごとばかりするのはやめましょうね。■ 3、真夜中のLINE「夜中の3時に『起きてる?』とLINEがきたとき。常識で考えて、ふつうは寝てますよね……。そんな時間に送ってこないでほしい!」(33歳/メーカー勤務)つぎの日が休みならともかく、そうじゃないのに送られてきても困ってしまいます。どうでもいいLINEで起こされた日には、彼のイライラもピークに達するでしょう。さびしいからといって、非常識な時間のLINEはNG。どうしてもさびしさがぬぐえないときは、ほかのことで気を紛らわせましょう。自分なりの「落ちつく方法」を持っているといいかもしれませんね。■ 4、「ウケる」などのウソっぽい感情「『この前パソコンが壊れちゃってさ~』とLINEをしたら、『ウケる』と返信が……。ぜんぜんおもしろい話じゃないし、真顔で『ウケる』と入力しているのを想像すると、ちょっとこわい……」(26歳/食品)「ウケる」などの感情って、どことなくウソっぽく聞こえますよね。それなら「おもしろいですね!」「そのあと、どうなったんですか?」と相手に興味があることを示すべき。またそれ以外にも、「マジか」「それな」などの短文も、イラっとするとの声が聞かれましたよ。すごくちかい距離感の相手ならまだしも、あまり多用しないよう、気をつけたいところです。■ おわりにイライラするLINEのやり取りをしたい人はいません。だからこそ、相手が不快にならないような文章を心がけましょう。相手の気持ちを思いやることは、恋愛においても大切なものになりますからね。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年12月15日幸せな恋をしたい女子の皆さま、こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。「好きになった人から最初は好印象をもらえていたのに、なぜか続かない」ことってありますよね。そんな時には、自分の「好き」が条件付きになっていないか、改めて考えてみるのをお勧めします。というのも、自分がされるとわかると思いますが「条件付き」の好きって、単なる「自分勝手」だからです。「条件付き」とはどういうことか?女性ならよく口にすることだと思うのですが、「彼のこういうところが好きだけど、こういうところは嫌いなのよね。変えてくれないかしら?」とか、「彼がもうちょっと●●だったら、好きになるんだけどな」って思うことってありますよね。これが「条件付き」の愛です。つまり、相手そのものを好きなのではなく、あなたの好きな「型」にはまる相手を探しているだけで、相手そのものを見ているわけではない、もしくは「相手そのものを好き」というわけではないと、相手には見えてしまうのです。なので、こういう「好かれ方」をされると、人はさっと逃げていきます。「自分は(あなたの)思い通りになるために生きているわけではない」と思うからです。自分がされると「嫌さ」はわかる「え、これってそんなに嫌なこと?好きな面は認めているわけじゃん」とあなたは思うかもですが、自分がされるといかに嫌なことかがわかると思います。例えば私が出されたご飯を全部食べられないタイプだとしましょう。で、好きな彼が「ご飯を全部食べるなら、君を好きになるんだけどな」と言ったとしたらどうでしょう?私なら、「そうですか、なら、ご飯を全部食べる女性を探してください」と思います。彼はご飯を全部食べる女性が好きなのなら、そうでない私を選ぶべきではなく、そういう中から好きになる人を選べばいいと思うからです。もちろん、彼が「よかれ」と思って言ってくれる場合はあるでしょう。しかし、その場合は、「ご飯をもっと食べてくれると嬉しいな」と言えばいいだけのことで、「こうでなければ好きでない」と好き嫌いに反映されるものでないと思うのです。条件の「可能性」は無限今、例として「ご飯を全部食べる」と書いたので、「それくらい我慢すれば?」と思われた方もいるかもしれません。けれど、「ご飯を全部食べるか否か」を私が大事に思っているとしたら、どうでしょうか?私にとっては「それくらい」と言えない大きな問題でしょう。 しかも、「もうちょっと目が大きかったら」「痩せていたら」「仕事ができたら」「収入が多ければ」「出身地が都内なら」…など、なにが入るかわからないのですよ。そして、何が入ったとしても、言われた側からすると、「私が好きなのではなく、単に自分の思い通りにしたいだけなのだな」とどこかで感じるものなのです。相手のすべてを受け入れるで、こうなると、「自分の理想ピッタリの相手っているものなの?」と思うかもしれません。はっきりいうと、それはいません(笑)。いないというより、最初から「自分の理想の型」がある場合には、「当てはまる人などいない」ということです。そうではなくて、「なんとなくいいな」と思う人がいたら、その人が理想の相手なのですね。思い描いていた「理想」と少し違うと感じる部分があるとしたら、その理想をこそ修正すべきです。「本当はスリムな人が好きだったんだけど、ま、いっか」とか、「髪が薄いけど、彼のは許せる」とか、そんなものだと考えてください。 結婚したAさんの理想は、「話し好きな人」でした。けれど、好きになった人は無口。最初は不満に思ったけれど、Aさんは今では、「あまり話さないくらいがちょうどいい」とまで思っています。「最初は、もっと話してくれたら…と思うこともあったけど、それだと彼の良さが減るのかなと」などとも彼女は言ってました。つまり、「好きになる」というのは、相手をまるごと受け入れるということ。「ここをこうしてくれたら」なんて言っているうちは、心は伝わらないのです。大人は自分の考えを変える「相手がこうでなければ」と思うのは、相手を自分の思い通りにしたいだけで、自分勝手な思いです。たとえば彼が病気をした時に「健康でない彼は好きではない」」なんて思う人はいませんよね。好きな彼だって病気になるでしょうし、自分の「思い通り」ではなくなるのです。けれど、そんなことは彼を好きかどうかに関係ない話ですよね。「条件を言う」という行為は、それと同じことなのです。理想でない部分があったとしても、あなたが大人の女性なら、「こういうところもあるけど、彼と知り合ったら、それも可愛いと思えてきた」というふうにプラスに転じてあげてください。相手のすべてをプラスに転じる力があるのが大人ですし、そういう力を出させてくれるのが、「彼を好きだ」と感じたあなた自身の直観力なのです。さらに言うと、あなたの「大人力」を引き出してくれたのは、彼の魅力…つまり、「条件とは違うところのある」彼だからこそ、あなたの女性力や包容力、大人力を引き出してくれるということです。なので、「理想の条件に足りないな」と思うところがあるのに、惹かれてしまう男性がいたら「ここをこうしてくれたら」と彼を変えようとするのではなく、「自分が成長するチャンスなのだ」とおおらかにとらえておきましょう。まとめ●「理想と違うところ」を変えようとしない● 彼を理想に合わせるのではなく、理想を彼に合わせるべし●「理想と違う」のに愛せるのは、あなたが大人になった証
2018年10月02日0歳〜活躍ラクしてきちんと見え『韓国子ども服』の襟つきカットソー《 紹介者 》ライター小和野薫子さんViViをはじめ女性ファッション誌のライターとして活躍されている小和野薫子さん。5歳の男の子と3歳の女の子のママ。いいものを見つける感度の高さは、育児アイテムにも生かされています。ファッションライターとして活躍されていた小和野さん。子どものファッションにも並々ならぬこだわりが。そんな彼女が何枚も買い足すほど虜になった子ども服とは?インスタで芋づる式にショップ開拓子ども服がとにかく大好き。自分の服より高いヨーロッパブランドの服も買ったり。でも、ヘビーユースしているのは間違いなく韓国の子ども服です。無地で素材やカタチにこだわっている服が安く揃うので、長男が1歳になった頃からよく買うようになりました。ネットショップは入れ替わりが激しいので、いつもインスタでショップ開拓をしています。着まわし力はデニム並み!▼購入はこちらIpunia(イプニア)中でもこの襟つきカットソーは大ヒット!サイズアウトするたびに、色違いで何度も買い直しています。ヨーロッパブランドの主役級ワンピに合わせたり、フリフリのスカートでキュートに仕上げたり、ラルフローレンの正統派ワンピに合わせれば冠婚葬祭にも使えます。これからの季節は、カーディガンと合わせるのがおすすめ。価格もお手頃なので、保育園のお着替え用にも持たせています。コンフォータブルな着心地きちんと見えのアイテムって、伸縮性のないシャツだったり首元が窮屈だったり。子どもにとっては、動きづらくて着心地の悪いものが多いですが、このカットソーは伸縮素材なので娘も嫌がりません。見栄えだけではなく、子どもにとって快適かどうかということも、服選びでは大事ですよね。Text:Kyoko Isobe
2018年09月01日「古家つき土地」として売りに出されている物件を見たことはありませんか?家があまりにも古く傷んでいて価格をつけることができないような場合、その家が建っている土地のみを「古家つき」として売るのです。相場より安く手に入ることがメリットですが、古家の解体費用は買主が持つ必要があります。でも、もし古家をリノベーションできたら、家の購入費用がグッと抑えられるのではないでしょうか?この古家つき土地を手に入れ、そこに建っていた家を見事にリノベーションして復活させたのが横浜市内に暮らすMさん。8歳の長女、4歳の長男、0歳の次女と夫妻の5人家族です。敷地面積は約188平米、延床面積約130平米の2階建て、見晴らしのいい高台で隣は緑豊かな神社、と申し分のない好立地でした。物件価格が安く抑えられたため、リノベーション費用に1,920万円をかけました。■ 3年間売れ残っていた家を見て、妻は絶句……。多趣味な夫は、以前も築40年の家を自力でリフォームしたほどの猛者。子どもが2人になり、より広い家を求めて巡り合った横浜市内の中古住宅は、条件はぴったりだったものの廃墟寸前でした。一緒に見に行った妻が思わず絶句するほどボロボロ。それもそのはず、3年も売れ残っていたそうです。リノベをお願いしていた建築家の田井幹夫さんに、その家を見てもらったところ「これは面白くなるんじゃない」と太鼓判!妻の不安を尻目に、とんとん拍子に購入、リノベと話が進んでいったのです。■ 無機質でラフなスタジオ風の1階は、自由に使える空間コンクリートブロックを鉄筋やモルタルで補強した、今ではなかなか見られない「コンクリートブロック造」のM邸。「元々その建物が持っているポテンシャルを活かすのがリノベーション。新築だったら自分では多分やらないようなプランになった」と田井さん。なんと、1階の部屋はすべてモルタル仕上げの土間空間です。まるでスタジオのようなラフな雰囲気の1階。夫がコツコツと買い集めたアンティーク家具やスピーカーなどが置かれ、今は仕事で遅く帰った夫が寛ぐ場所となっています。妻は洗濯物の室内干しをする空間として、そして将来は引っ越してから3人に増えた子どもたちの部屋にする予定だそう。■ いいものは活かしつつ機能を一新できるのはリノベならではリノベーションの醍醐味といえば、元々あったディテールを上手に活かしたり、思い切って機能を刷新してグッと便利になったり、のバランス。M邸はそのバランスが秀逸。玄関は位置を変更せずにオープン棚を設置。ガラスブロックから漏れる光がきれいです。トイレと洗面脱衣室、バスルームなどの水回りはこんな感じ。位置はほぼそのままですが、設備機器を一新して配置を変更しました。2階へ続く階段は既存のままですが、塗装してイメージを一新。1階の居室へ続く建具も昔のままです。■ 2階は、木のぬくもりが優しいみんなの生活の場親子5人のおもな生活の場は2階。テラスだった部分を増築して、2面に大開口がある広々としたリビングに。窓を開け放つと、まるで屋外!隣接する神社の緑と高台ならではの景色が満喫できます。リビングのベランダからは、離れの屋上がよく見えます。子どもたちが自由に行き来できるよう階段を設けたことで、ハンモックで涼んだりバーベキューをしたりと、用途がぐんと広がりました。キッチンは夫婦2人で料理をするため、広めに設計。ステンレストップの作業台がほしいと、妻が要望を出しました。キッチン側は壁で閉じた空間とし、ピクチャーウインドゥを設けています。和室がひと部屋ほしいとの要望から、寝室を畳に。今は2段ベッドと布団で、家族5人が寝ています。寝室の奥には布団もしまえる大容量の収納を確保。右手の扉は階段ホールへ続く引き戸。LDKから寝室、階段ホールへ、ぐるりと回遊できる間取りです。階段ホールは、今は子どもたちの机を2つ置いて子ども部屋のように使っていますが、ユーティリティスペースとして将来様々に活用できそう。奥の小さな扉がトイレ、大きな2枚の引き戸が収納になっています。ここで宿題をしたり、しっかり者のお姉ちゃんが勉強を見てくれたりします。こちらは、おまけのようについていた離れ。屋上は子どもたちの格好の遊び場となっていますが、室内はというと、荷物を整理して夫自ら床をモルタルで塗り、物置兼作業小屋にしているそうです。いかがでしたか。「古家つき土地」を見事によみがえらせたM邸のリノベーション。立地と敷地条件が揃っていれば、お得なお買い物と言えそうです。もっと詳しく見たい方は、ぜひ「住まいの設計2017年11・12月号」も参考にしてみてくださいね。設計/アーキテクトカフェ・田井幹夫建築設計事務所撮影 飯貝拓司【巻頭特集】「光と風、緑を取り込む家」「みんなのシアワセキッチン&ダイニング」豊富な実例ときめ細やかな情報で快適・便利な住スタイルを提案。家作りの夢が広がる!住まいのお役立ちマガジン
2018年06月04日季節の変わり目になると、環境の変化によってストレスや疲れが溜まってしまいます。そんなとき、なんだか寝つきが悪くなってしまったり、深い眠りにつけなくなったりする人も多いのだとか。今回は、気持ちよく眠る方法として、「夜におすすめの香り」についてご紹介します。香りがもたらす睡眠への効果出典:Shutterstock寝る前にアロマキャンドルをつけたり、お香を焚いたり、そんな香りがもたらす睡眠への効果をご存知ですか?仕事や外出している昼間は、交感神経が活発に働いています。そして、帰宅して睡眠の時間になるまでには副交感神経の働きを活発にさせる必要があります。その切り替えができていないままだと、どうしても睡眠に導入しづらくなったり、睡眠で充分に身体を休ませることがしづらくなります。その副交感神経をうまく働かせるためには、香りが大いに活躍してくれるのです。香りは鼻を通って鼻腔へと到達します。そして鼻の奥にある嗅上皮という粘膜部分に香りが溶け込みます。その後、嗅細胞から出ている嗅毛から香りが取り込まれ、のちに脳に香りによる信号が到達します。つまり、香りは脳へと直接作用する力があり、眠りの状態にしてくれる効果があるのです。寝る前に選びたい香り香りがなぜ睡眠に関係するのかをご説明しましたが、さっそく寝る前におすすめの香りについていくつがご紹介していきます。ラベンダー出典:Shutterstockアロマなどでも人気のある香りですが、ラベンダーは大いに睡眠に好影響を与えてくれます。安眠の香りとも言われており、ストレスを和らげて身体をリラックスさせる効果があります。どのメーカーから出ているアロマでも、だいたいラベンダーの香りを取り揃えています。それほどなじみ深く、万人受けする香りなので、アロマやお香が初めての人にはぜひおすすめしたい香りです。サンダルウッド出典:Shutterstockサンダルウッドは、温かみのある香りです。香水などでもウッド系のものは男女ともに人気が高いです。やさしく穏やかな気分にしてくれるだけでなく、精神状態を落ち着かせてくれる効果があります。温かみやおだやかさを感じられながらも、重圧感のある香りで、ヨガなどのゆっくりした運動を行うときにもおすすめしたい香りです。マジョラムスイート出典:Shutterstockマジョラムスイートは、温かみとハーブのさわやかさが融合された香りです。心の緊張を和らげる鎮静効果があるといわれています。ハーブのさわやかな香りが混ざっていることで、鼻への香りの通りが気持ち良く、これからの季節にもぜひおすすめしたい香りです。夜にはおすすめできない香り出典:Shutterstock番外編ですが、逆に寝る前にはあまりおすすめできない香りもあわせてご紹介します。上記でご紹介したとおり、睡眠によい香りというのは温かみがあったり精神を落ち着かせる効果があるものばかりです。逆に、涼しげで逆に目を覚ませてしまうような香りは避けたいところです。たとえば、ペパーミントやローズマリーやユーカリは、爽快感や涼しさを感じやすい香りなので、覚醒してしまい、逆に目が覚めてしまいます。ティートリーやレモングラスなども、昼間の活動的な身体状態になりやすくなるので控えておきましょう。これらの香りは、朝から昼間にかけて取り入れれば、1日をフレッシュで清々しい気持ちで過ごせます。香りを駆使して心地よい寝付きを体感してみよう出典:Shutterstockいかがでしたか?毎日忙しい生活だと、必然的にストレスや疲れがどんどん溜まっていきます。本来、ほどよい疲れがあったほうが夜に眠気を感じやすく、すぐに寝付ける傾向がありますが、ストレスや疲れが過剰になると逆に寝付きが悪くなることもあります。なんだか最近寝付きが悪いな…と感じていても、心地よい睡眠のために何かをするということをしていない人が意外と多いものです。眠れないからと睡眠薬に頼ったり、投げやりになって夜更かししてしまったり…それではより良い睡眠から遠のいてしまいますよね。できるだけ自然の力で、体に優しい方法で「心地よい寝付き」を目指してみましょう。今回ご紹介した香りを参考に、香りでの睡眠導入を体感してみてくださいね!
2018年04月11日本来なら楽しいはずのLINEですが、やりとりが噛み合わずなんだかイライラ……なんてことありますよね。そこで、男性から送られてイラっとしたエピソードを集めてみました。イラっとポイントは男女共通なので、自分が送っていないかもチェックしてくださいね。文・三谷真美【アンアン総研リサーチ】女がイラっとするLINEとは?ムダな質問が多い「どうでもいいことばかり質問してきて、なかなか会話が終わらない人」(33歳・その他)「無意味な質問が多いとイラつく。何を食べたとか、夜ごはんの約束をしているわけでもないのに『そんなこと聞いてどうするの?』って思う」(36歳・その他)LINEを続けたいからなのか、いちいち質問を送ってくる人っていますよね。自然と連絡の頻度が増えるならいいけど、無理やり続けるLINEが楽しいはずもなく、イラっとする原因に。ですがこのパターンは男性が思っていることも多いので、女性も気をつけましょう。一方的な報告「ダイエットとか趣味のこととか一方的な報告をしてきて、明らかに短文で返信しているのに、それでも送り続ける人の神経がわからない」(27歳・その他)「彼氏でもない人からの日記のような長文はいらないでしょ(笑)。意味がわからないです」(26歳・事務職)彼氏や好きな人のことなら聞きたいと思う女性は多いですが、興味のない男性からだと……。「自分のことをただ伝えたいだけ」や「褒められたいだけ」は、ウザがられちゃいます。自己啓発系の独り言「仕事に伴っていない意識が高いだけの発言。『今が頑張りどき』とか、勝手に頑張れよって思う。SNSでの発信ですらウザいのに、個人LINEはきつい」(29歳・マーケティング,広告)忙しいアピールや頑張ってる発言は、本当に親しい人に。というか自分を好いてくれている人だけにしましょう。そんな相手がいないなら親に送るとか……!?LINEだって相手の空気感を感じて明らかに会話を終わらせようとしているのに送り続けたり、不必要な報告は迷惑ですよね。そんなウザLINEを送ってしまわないように、直接顔が見えないLINEでも空気を読みましょう。(C)HbrH/Gettyimage(C)Geber86/Gettyimage
2017年12月26日基本的に男は女性から頼られるのが好き。お願いされたら快く引き受けてしまいがち。でも、女性側のお願いの仕方によって印象は大きく変わります。なかには男が思わずイラっとしてしまうような、お願いの仕方もあるようです。そこで今回は、女性からお願いされたときにイラっとしてしまった経験を男性たちに伺いました。文・塚田牧夫やるのが当たり前のように「同棲している彼女と休日に買い物へ行きました。クタクタになって夕方頃に帰宅。くつろいでいでいると、彼女がお腹が空いてきたようで、僕に夕飯を作って欲しそうな素振りを見せてきました。でも、僕もちょっとしんどかったので外食しようかな、と考えていたところでした。そのとき、彼女が“ご飯作ってくれないの?”と言ってきました。うちではどちらが料理を作るというハッキリしたルールはないんですけど、僕が作るのを前提としてることに驚きました。“疲れてるから夕飯作ってくれない?”って普通にお願いしてくれれば、素直に引き受けられるんですけどね」ダイスケ(仮名)/26歳お願いする理由を言わない「彼女と一緒に住んでいます。基本的に家事は分担しているんですが、家にいる割合が高い彼女が、掃除・洗濯・料理などをしてくれることが多いです。もちろん僕がいるときは率先してやります。二人の家ですからね。でも問題は二人とも家にいるときなんです。彼女が僕に“洗濯物を畳むのお願いしてもいい?”と言ってきました。僕は快くいいよと返事して取り掛かったんですが、彼女は何か別のことをしているわけでもなく、テレビを見ながら寝ているんです。洗濯物を畳み終えたことを伝えると今度は”お風呂掃除お願いしてもいい?”と言われました。特に断る理由もないので掃除したんですが、今度はスマホのゲームをしながらゴロゴロしてるんです。なんで自分でやらないの? なんで俺に頼むの? と考えると何かだんだんイライラしてきてしまって……険悪な雰囲気になりました。話を聞くと“これから仕事だから、体力を温存しておきたかった”そうです。その理由もどうかとは思いますが、お願いするときは理由を言ってもらわないと無駄にイラついてしまいますね」ケンタ(仮名)/25歳こっちに非があるかのように「彼女がうちに遊びに来たとき。僕と彼女って室内の適温がだいぶ違っていて、僕は暑がりで彼女は寒がりなんですよね。ちょうど季節の変わり目で、二人にとっては微妙な気温でした。部屋で二人で過ごしていたんですけど僕は暑くて、トイレから戻ってくるタイミングで部屋のドアを開けっ放しにしたんです。そのとき、彼女は僕に“ドア開いてるよ”と言いましたが、それは“ドア閉め忘れてるよ”の意味ではなく、“寒いから閉めてよ”というニュアンスで言ってくるんです。彼女は自分がして欲しいことを、お願いするんじゃなくて僕に促してくるんです。他にもカーテンを閉めて欲しいときは“カーテン開いてるよ”明かりを消して欲しいときは“明かりついてるよ”と。そういうのが何か、彼女に使われてるような気がしてきて腹が立ちますね」タツヤ(仮名)/28歳女性からお願いされたときにイラっとしてしまった経験をご紹介しました。その人なりのお願いの仕方というのがあると思いますが、男性はシンプルに頼られるのがいいようです。逆にそうした方が男性を自由にコントロールできるのかもしれません。(C) Dima Sidelnikov / Shutterstock(C) Leszek Glasner / Shutterstock(C) Mark Nazh / Shutterstock
2017年12月05日男性に比べて女性は不安を感じやすく、感情的になりやすい生き物。男性と女性の脳には違いがあるため、お互い理解しあうのはなかなか難しいですよね。たったひとつの言葉でも、彼を予想以上にウンザリさせたり、イライラさせてしまっているかも。男性はアラサー彼女のどんな言葉に敏感になってしまうのか、チェックしてみましょう。1. 「○○なくせに!」見下し発言男性と同じように仕事をバリバリこなしている女性も増えている現代ですが、キャリアがあるからといって男性を下に見るような発言はがっかりさせてしまいます。収入が彼よりも上だとしても、絶対に見下し発言はNG!「料理もできないくせに!」「もうちょっと〇〇できないの?」など、ついつい言いたくなってしまう場面もありますが、この言葉をかけられて素直に謝りたくなる人はいないはず。2. 「でも」「だって」ばかり返す彼がせっかくアドバイスをしてくれても、「でも」「だって」と切り返してばかりいませんか?共感能力を持ち合わせている男性は少ない傾向にありますから、相談事を持ちかけたときに女友達のように「そうだよね」「つらいよね」といった言葉ではなく、その問題を解決するための現実的な方法を考えます。解決するためにアドバイスをしたのに、「でも」「だって」で返されていたら、男性は「一体どうしたいの?」と困惑してしまいます。でもでもだってちゃんは男性だけでなく女性にもウンザリされてしまいがちなので、使わないように気をつけましょう。3. 「私のこと好き?」と何度も聞く彼の気持ちを確かめたくて何度もしつこく「好き?」と聞きたくなる気持ちはわかります。不安なときは特に聞きたくなってしまいますよね。しかし何度もやっていると確実に飽きられますし、めんどくさい、重たい女認定されてしまうことも。「好き」という言葉を口にしたくない日本人男性は多いもの。恥ずかしいから言いたくないという男性もいますが、聞かなくてもわかるでしょ、と思っているから言わない男性が大半ではないでしょうか。「好き?」と尋ねるよりも、自分から「好きだよ」と伝える方がウンザリされないですし、彼も喜んでくれますよ。written by kahumoi
2017年11月30日肌を露出することが増える季になると、気になるのが肌のザラつき・・・。「スクラブをすると良い」と言うけれど、逆に肌を傷つけてしまったりはしないの?ザラつきが気になったときに安心して使える、”肌に優しいスクラブ”を紹介します。肌が”ザラつく”理由”乾燥している”か、”古い角質が溜まっている”かの原因が多い!肌を触ったときになんだかザラザラして感じるという場合、その理由はターンオーバーの乱れにあります。なんらかの理由でターンオーバーが通常よりも早まってしまい、結果として肌のバリアが弱くなり、乾燥しているときもザラザラとして感じますし、逆にうまくターンオーバーができず、古い角質がはがれ落ちずに溜まってしまっているときもザラザラとしています。これら2つの肌の状況と効果的な対策は真逆ですが、どちらも手で触れたときの様子は似ているため、改善するためには自分の肌の状況がどちらなのかを良く知る必要があります。角質が溜まっている(ターンオーバーが遅れている)時には「スクラブ」が使える!!ターンオーバーが早まってしまった結果、キメが乱れて乾燥をしているときはスクラブを使うと、さらにターンオーバーが早まり逆効果になってしまうことも。ですが、ターンオーバーが遅れており、古い角質が残ってしまって皮膚が分厚くなっているときにはスクラブが力を発揮してくれます。スクラブ自体も触るとザラザラしていますよね?この細かい粒が、肌に残っている古い角質や毛穴に詰まった汚れを除去してくれる働きをしてくれるため、ザラついた肌の改善に役立つという原理です。「スクラブ」は刺激が強すぎることも!スクラブには、ボディ、フット、ハンド、フェイスス、リップ、デリケートゾーン・・・と、種類が多く存在します。「身体に使うし、ボディスクラブで良いだろう。」と思っていると、パーツや自身の肌状況によっては刺激が強すぎることもあります。また、正しく種類を選んでも、適正な使用頻度を守らないと、肌荒れを起こしてしまうことも考えられます。 そこでスクラブ初心者さんは、どんなにザラつきが気になっても、まずは肌の優しいスクラブを週1~2程度の頻度で使ところから始めてみると良いでしょう。もちろん、慣れてきて特にトラブルを感じなかった場合は、積極的にお気に入りのスクラブを探すのも楽しいはず!肌に優しい!オススメ「スクラブ」アイテムジョンマスターオーガニック L&Pリラックスボディスクラブ(ラベンダー&パルマローザ)136g・3,500円(税抜)出典:@cosmeより「ジョンマスターオーガニック」の製品だけあり、もちろん100%オーガニックのボディスクラブです。シュガースクラブのため肌触りも非常に優しく、肌が弱い方でも使用できます。ヒジ・ヒザ・カカトなど特に角質が固くなっているところのみでなく、デコルテや腕、お尻などにも気軽に使えるタイプです。クラランス スムージング ボディ スクラブ200g・5,500円 (税抜)カンゾウエキス・ミモザなどの植物成分を配合している、敏感肌さんでも安心して使用できるスクラブです。シアバターの効果で肌にうるおいは与えてくれますが、重たくベタつくことはありません。「使うと肌がつるつるスベスベになる!」と、発売以来ずっと人気のアイテムです。PEACH JOHN(ピーチ・ジョン) シルキークリア180g・3,500円(税抜)出典:@cosmeより藤井リナさんとPJがコラボレーションしたボディスクラブは、一般に角質を除去する効果は強いけれども刺激もあると考えられているシュガースクラブにも関わらず、顔やVゾーンにも、敏感肌さんでも使用ができるミラクルなスクラブと話題です。ダマスクローズオイルとオールドローズの花びら入りで、女心も刺激してくれますよ。スクラブを使ったことがない方も!!肌に優しいタイプからデビューをしてみてスクラブって、肌が敏感な人にはなかなか手を出しにくいイメージがあるかもしれませんが、しっかり選べば肌に優しいタイプが他にも多数存在しています。古い角質による肌のザラつきを感じたときは、スクラブを使うと改善できることもありますよ。肌に悩みを抱えたときは、ぜひ週1~2程度の適度な頻度で、まずは優しい使い心地のスクラブから使用してみてください。
2017年06月14日春先から夏に向けて、日差しが強く気温が高くなる時期は、髪の毛のベタつきや頭皮のニオイが気になりませんか?髪の毛のベタつきは、なんとなく不潔な印象を与えるし、デートの時も気が気ではないでしょう。今回は、髪のベタつきや頭皮のニオイの原因とケアについて、お伝えしていきます。■髪の毛のベタつきやニオイの原因髪のベタつきやニオイの原因は汗だけではありません。もちろん、汗をたくさんかいたために汗臭くなることもありますが、一番の原因は頭皮の脂(皮脂)が過剰に分泌しすぎていることです。ではなぜ、ベタついたりニオイが気になったりするのでしょう?【原因】1. 皮脂分泌が多すぎるため、毛穴に汚れや皮脂が詰まっている2. 皮脂分泌が多いと、シャンプーで汚れが落としきれずに洗浄不足の状態になっている3. シャンプーの仕方が悪く、特にすすぎが不足している4. 加齢によりホルモンバランスが乱れ、皮脂分泌が多くなっている5. 加齢によりニオイ物質(ノネナール)が分泌されている(早い人は30代から)6. 食生活のバランスがくずれている(糖質、脂質の摂りすぎなど)7. ニオイの強い香辛料などを摂りすぎている8. ヘアオイルやワックスなど油分の多いなどのつけすぎ9. 気温や湿度が高い時期になり、汗や皮脂が過剰に分泌されるもちろん、毛質や体質などの影響もありますが、基本的にはこういったことから皮脂分泌が増えたり、皮脂のニオイが強くなったり。その結果、頭皮の状態が悪くなることが原因です。■基本的なシャンプーのポイント皮脂分泌が多くなっている時は、シャンプーの方法を見直すのがオススメ。頭皮を中心に丁寧にシャンプーとすすぎを行うことが何より大切です。その中でも特に注意してほしいポイントをまとめてみました。・入浴前のブラッシングは、毛の流れに沿って上から下へ短い時間でも丁寧に行いましょう。髪の表面や頭皮の汚れが浮き上がります。・シャンプー前は、必ず湯船につかって体全体と頭皮の血流を促進させましょう。そうすると毛穴が開き、汚れが落ちやすくなります。・髪と頭皮を38~40℃くらいのぬるま湯で十分に濡らします。その際、手ぐしで髪の中までお湯を行き渡らせるようにしましょう。・シャンプー剤は多すぎないように、適量で2回洗い(予備洗い+本洗い)を行います。シャンプーは頭のてっぺんの頭皮部分でしっかりと泡立ててから、全体に泡をなじませます。・頭皮をマッサージするように洗います。美容室でのシャンプーの要領で、くまなく洗いましょう。・すすぎはシャンプーの2倍は時間をかけるようにして、丁寧に洗い流します。・トリートメントやコンディショナーは、毛先から髪の毛全体につけましょう。・タオルドライの後、ドライヤーを使用して、8割程度乾かしてから自然乾燥させるのがベストです。■内面からのヘアケアも大切ヘアケアは、シャンプーだけでなく内面からのケアもとても大切です。髪の毛や頭皮も顔と同じように、食生活やライフスタイルの影響をとても受けやすくなっています。頭皮や髪の毛がベタついている時は、同じように顔の皮脂分泌も増えているし、肌質によってはニキビなどもできやすい状態になるでしょう。食生活、睡眠不足、ストレス、疲労蓄積などの影響も、髪の毛の状態に大きく関わってきますので、できるかぎりバランスをよくすることが、ヘアケアにおいても大切なポイントなのです。肌と髪は同じように考えてケアをしていくと、いつも良い状態を保てます。■終わりに髪の毛のベタつきやニオイって自分でも気になりますが、実は男性も、ちゃんとチェックしています。男性は一般的に女性よりも背が高いので、ハグした時やすれ違った時に、「あれ?」と感じることも多いそうですよ。できれば、いつもサラサラで良い香りのする髪の毛を保ちたいもの。彼に「ステキだな」と思ってもらうためにも、顔と同じように気を遣ってケアしてあげましょう。ライタープロフィールバニラメンタルセラピスト&占い師&フリーライター美容とメンタルの仕事を30年以上!現在は、経験を活かしてタロット占いとメンタルセラピーを組み合わせたメール鑑定を行いながら、フリーライターとして活動中!
2017年05月03日