1歳を過ぎて言葉がポツポツ出始めてくると、親としては早くいろいろな言葉を覚えてほしいですよね。そこで、気になるのが言葉の教え方です。くり返し一つの言葉を何度も教えたほうがいいの? それとも、さまざまな言葉を順番に教えたほうがいいの? 脳研究者の池谷裕二先生に、素朴なギモンにお答えいただきました。池谷裕二先生 プロフィール研究者、薬学博士。東京大学・薬学部教授。専門は神経科学および薬理学で、脳の成長や老化について研究している。『海馬』(新潮文庫)、『進化しすぎた脳』(講談社ブルーバックス)など著書多数。近著に『パパは脳研究者』(クレヨンハウス)がある。プライベートでは二児の父。■子どもの言葉学習「一つの言葉のくり返し」か「さまざまな言葉を同時進行」か?―― 子どもが言葉を覚え始めてくると、うれしくて早くいろいろなことをしゃべってほしくなるママもいると思います。でも、思ったように言ってくれないことも当然あるわけで……。子どもに言葉を教える時に、一つの言葉をくり返し教えるのと、周りにあるさまざまな言葉とあわせて教えるのと、どちらがいいのでしょうか?池谷裕二先生(以下、池谷先生):言葉を身につけるうえでは「両方」必要です。子どもは世の中の原理・原則を習得するためにくり返しが重要になってきます。だから、大人だったら3回言われたら覚えられることも、子どもにはそれ以上にくり返しが必要になってきます。子どもは大人以上に何度も同じことをくり返す傾向がありますよね。―― しつこく同じことを言い続けたり(笑)、同じ遊びを繰り返したり。思い当たりますね。池谷先生:でも、同じ言葉のくり返しだけではダメなんです。実験で、子どものネズミに(ピアノなどで)音程の「ラ」だけをひたすら聞かせたところ、「ラ」はすごくよくわかるようになったそうです。でも、そのネズミが大人になって、脳ができあがったところで「ソ」を聞かせても、識別しなかったという実験データがあります。人間とネズミがまったく同じとはいえませんが、一つの言葉だけではなくて、同時にほかの言葉も教えたほうがいいと推測できますね。■2歳頃の言葉学習「同時に教える言葉は3つがベスト」―― なるほど。同時に周辺の言葉も教えたほうがいいんですね。池谷先生:そうですね。ただ、2歳頃の子なら、同時に教えるのは3つくらいにしぼるのがいいですね。例えば、色の名前を教える時は「あか、あお、きいろ」という具合に。一度にたくさんの言葉を教えると、これまでに覚えた言葉と混ざってしまうのです。専門用語で「記憶の干渉」といって、ある記憶がこれまでの記憶に影響される(干渉される)ことをいいます。大人でも一度に多くの言葉を覚えようとすると混乱しますよね。大人は記憶のお皿が大きいですが、小さな子どもはお皿がほとんどないので、複数の言葉を教えられても大人のようにちゃんと覚えられないのです。1歳の頃は「あか」と「きいろ」を教えるだけでも、「あかろ」と新しい言葉を作って言ったりします(笑)。かわいいですけどね。―― 欲張っていろいろ教えてしまいそうですが、発達に合わせることが大切なんですね。ほかにも教える際のポイントはありますか?池谷先生: 同時にいくつかの言葉を教えるなら、どれか一つの言葉にウエイト(比重)を置いて、くり返し教えてあげるといいと思います。先ほどの「あか、あお、きいろ」の例なら、「あか、あか、あか、あお、きいろ」みたいに。その子が言いやすそうな言葉を選ぶのもポイントですね。■子どもの言葉の「言い間違いは気にしない」―― 言いやすそうな言葉を選んでみます。この時期は言葉をたくさん聞かせたほうがいいと聞きます。池谷先生: 言葉を教える時はしぼり込みますが、小さい頃に絵本の読み聞かせなどをしてさまざまな言葉を聞かせるのはいいことです。ちなみにわが家では車に乗っている時、音楽の代わりに日本の昔話の朗読データを聞かせています。言葉をシャワーのように聞かせていると、子どもはずっと流れている文章でも単語と単語の区切りを認識して「文節化」できるようになります。今まで話したことのない外国語でも文節化できるのですから、脳ってすごいですよね。言葉の意味がわからなくても、「単語の切り出し」ができるんです。―― 子どもの脳ってすごいんですね。よくわかりました。ちなみに、言い間違いはかわいいですが、気にするママもいます。池谷先生:言葉ってそのものがそこにあるわけではなく、概念や象徴的な(=シンボリックな)ものを表していて、それを操作(=シンボリック操作)してコミュニケーションを取るものです。今は言い間違えをしていても、親子で会話が通じているなら、子どもは言葉の概念を獲得していて、シンボリック操作ができていると言えますよね。立派なことですよ。子どもの時期は「正しく言えない」ことを気にする必要はまったくないと思います。いずれはちゃんと言えるようになりますよ。言葉を話せるのは生物でヒトだけなんですが、言葉を話せることそのものが奇跡なんです。どうして話せるようになるのか、まだ科学的に解明されていません。なぜ話せるのか、考え始めると夜も眠れないくらいです(笑)。言葉って奥が深いですね。
2018年08月13日プロカメラマンにスマホの撮影テクを教わる連載、38回目は鉄道の撮り方・応用編。夏の鉄道旅をスマホでおしゃれに撮るコツを教わっちゃいます!さらにタイムラプスの使い方も聞いてきました!渋谷のタイムラプス映像:佐藤朗、その他写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 38鉄道旅を撮ってみよう!本連載では、プロカメラマンの佐藤朗先生にスマホカメラの撮影テクを教わっています。今回は、鉄道の撮り方・基本編で学んだコツをもとに、夏の鉄道旅を撮ってみます。この夏、筆者はシチリア島の街シラクーザからイタリア半島のナポリまで寝台列車に乗って約9時間の鉄道旅をしてきました。途中、寝台列車はシチリアのメッシーナ駅で車両が切り離され、連絡船に積み込まれてメッシーナ海峡を渡ります。そのちょっと変わった鉄道旅の様子を撮影したく、事前に佐藤カメラマンからアドバイスをいただきました。そのポイントは、・珍しいものや興味がわくもの、言いたいことを構図いっぱいに撮ってみる・引きのアングルだけでなく、ときにはクローズアップしたものも撮ってみる・露出は暗くなりすぎても明るすぎてもNGなので常に注意する・珍しいシーンは写真ではなく動画で撮ってみる以上のポイントをふまえて、さまざまな角度から写真を撮ってきました。海を渡る寝台列車の旅、スタート!まずは出発点となるシチリア島のシラクーザ駅を撮影。21時45分に発車する寝台列車に乗って鉄道旅がはじまります。寝台列車が入線してきたので、基本編で教わった「流し撮り」にチャレンジ。この写真、佐藤カメラマンから「やや成功」という判定をいただきました!こちらは個室車内の様子。小さな洗面台がついています。枕元には読書灯やコンセント、メガネ入れなどが完備。老朽化していますが、コンパクトで使いやすい室内です。一泊するので、歯ブラシなどが入ったアメニティとペットボトルの水を車掌さんから渡されました。鉄道が船に積まれましたシラクーザ駅から乗車して約3時間後、メッシーナ駅に到着しました。ここで車両が切り離され、列車は海を渡るため連絡船に積み込まれていきます。連絡船の外観(これは別の日の昼間に撮ったものです)。こちらは車両が収納された船内の様子。列車の乗客は車内でそのまま寝ていることもできますし、船上に出て夜景を眺めることもできます。こちらは船上から撮った写真。シチリア島が遠ざかっていきます。メッシーナ海峡を渡る船旅の時間は約40分。船室の様子。ここで休むこともできますが、みな甲板で景色を眺めていました。対岸に着くころになると、船上に出ていた乗客たちも車内に戻ります。次は、車両が船から出ていきます!対岸のイタリア半島に到着し、列車が船から出るところをタイムラプスで撮影してみました。(※タイムラプスとは静止画をつなぎ合わせて早送りで見せるような動画のことです)あまりパッとしない画像ですみません(汗)。スマホを何度か動かしてしまったので伝わりにくいかもしれませんが、船の扉が開いて対岸にある線路とつながり、ほかの車両と連結されるところを撮りました。すでに深夜2時近くでしたが、この珍しいシーンを見るため、先頭車両には多くの人たちが集まっていました。そして、翌朝…朝になると、車掌さんがエスプレッソと甘いパンの朝食を届けてくれました。新聞も自由に持って行っていいそうです。朝7時30分ごろ、ナポリ駅に到着。長旅の間に顔見知りになった人たちと別れのあいさつをしながら列車を降りました。タイムラプスの撮り方は?今回、この連載ではじめてタイムラプス動画をアップしてみましたが、ちょっと残念な仕上がりになってしまいました。佐藤カメラマンによると、タイムラプス撮影の基本は3つ。・自分は動かないこと・定点で撮影して、本来はゆっくり動いているものが素早く動いているように見せると効果的・構図は寄るのではなく引きにすると、比較対象ができるので仕上がりがよくなるこの点に気をつければ、かなり見栄えのするタイムラプス動画を撮れるそうです。また動画編集はインスタグラムを使えば最初と最後のカットなどは簡単にできるとのこと。参考までに、佐藤カメラマンが渋谷の交差点で撮影した動画をお借りしましたので、ご覧になってみてください。鉄道の撮り方編、終わり!2回にわたってお届けした鉄道の撮り方編、いかがでしたか? スマホカメラでの流し撮りは難しいですが、何度も練習すれば素人でも撮れるようになるとのこと。また電車の外観だけでなく、車内や景色など鉄道旅そのものを楽しみながら撮影する方法も教わりました。インスタグラムでも写真や動画を混ぜながら旅の様子をアップするとストーリーを伝えやすくなるかもしれません。鉄道旅をしたときは、ぜひこの記事を参考におしゃれな写真を撮ってみてくださいね!Information佐藤朗先生の著作情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が好評発売中です!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)株式会社フェリカスピコ代表。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍中。また、料理写真専門のカメラ教室を設立、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年08月13日プロカメラマンにスマホの撮影テクを教わる連載、37回目はちょいと難易度高めな鉄道の撮り方にチャレンジ。スピード感ある電車をはたしてスマホカメラでキャッチできるのでしょうか?そのコツを教わっちゃいます!流し撮り写真:佐藤朗、その他写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 37まずは停まっている電車から!この連載では、プロカメラマンの佐藤朗先生にスマホカメラの撮影テクを教わっています。鉄道の撮り方編、まずは初級レベルでもチャレンジしやすい「停車中の列車を撮る方法」からスタート! 佐藤カメラマンによると、コツは以下の3点です。コツ1:新幹線など特殊な車両の場合は前から顔を撮るとわかりやすいコツ2:色や模様が特徴的であれば、電車の横顔を撮ってもおもしろいコツ3:電車は横長なので、構図的には横のほうが撮りやすいこのコツを踏まえ、今回は筆者がこの夏に訪れたイタリアの列車をモデルに撮影チャレンジしてきました。まずはイタリアの高速列車「フレッチャロッサ」を撮影。赤いボディがかっこいいです!高速列車の入り口です。飛行機と同じくビジネスクラスがありました。こちらはローマ空港と市内を結ぶ電車。車体がイタリア国旗の色になっています。車内の撮り方は?続いては、車内の撮り方について。佐藤カメラマンに教わったコツは以下の3つ。コツ1:まずは「何を撮りたいのか」をはっきりさせることコツ2:車窓を撮る場合、少し引いて窓を額のように見せてまっすぐ正面から撮ると絵になるコツ3:外国で撮る場合、日本と違う点にクローズアップしてみるとおもしろい「何を撮りたいのか」を意識し、まずは地下鉄の扉に貼ってあったシールがかわいかったので撮ってみました。扉に寄りかかると危ないよ~って一目瞭然ですね。次は車窓撮影。シチリア島のローカル線に乗ったときの車窓ですが、肝心の景色があまり絵にならない場所でした。こちらはナポリ近郊を走る電車の座席から撮った景色。こちらはナポリの地下鉄車内。スリが多いため防犯カメラが設置され、天井のモニターで車内の映像がリアルタイムで映し出されていました。また、日本と違って吊り革もありません!こちらはイタリア高速鉄道車内にあるサイレント車両の入り口。おしゃべり好きのイタリア人が車内で静かにできるのでしょうか……? 私は隣の車両にいましたが、サイレント車両から楽しそうに電話しているおばちゃんの声が終始聞こえていました。走る電車もスマホで撮れるの…?さて、いよいよ鉄道写真の王道、憧れの “流し撮り” について佐藤カメラマンにテクニックを聞いてみました。流し撮りは背景だけをブレさせて列車のスピード感を表現する……という高度なテクニックなので、普通のスマホカメラで初心者が撮るにはかなり難しいとのこと。それでもチャレンジしてみたいので、コツを教えていただきました。コツ1:流し撮りとは “ブレ” を利用した表現方法なので、外が明るいとカメラのシャッタースピードが上がりすぎてしまい、あまりブレない。そのため、夕方やホームの中など暗い場所で撮れば、シャッタースピードが遅くなるので撮りやすくなるまずはこのコツをもとにナポリ地下鉄の暗いホームで何度かチャレンジしてみましたが、失敗。背景にある駅名の文字にピントが合ってしまい、肝心の車体はボケてしまいました。コツ2:流し撮りを成功させるには、ある程度電車から離れ、ピントをロックさせてから電車の動きに合わせて横移動でスマホをスライドさせる今度は夕方のローマで路面電車をモデルに撮ってみました。こちらも何度か試しましたが、やはり電車がボケて背景のほうがクリアに撮れてしまいました。残念ながら筆者の写真はどれも失敗に終わったため、佐藤カメラマンがスマホで撮った写真をお借りしました。この写真は、『Camera+』というマニュアル操作ができるカメラアプリを使い、シャッタースピードを1/60秒に設定して撮影されたとのこと。さらにISO感度を落としたうえ、サングラス越しに撮影してレンズに入る光を少なくコントロールされるなど高度なテクニックを使われています。スマホカメラで流し撮りをしてみたい人は、佐藤カメラマンのテクニックを参考にチャレンジしてみてくださいね! 次回は鉄道の撮り方、応用編。鉄道旅をおしゃれに撮る方法を教わります。お楽しみに!Information佐藤朗先生の著作情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が好評発売中です!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)株式会社フェリカスピコ代表。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍中。また、料理写真専門のカメラ教室を設立、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年08月12日幼稚園、保育料以外にも地味にお金がかかります(;´∀`)その中の代表といえば「写真」。■かわいい写真ばかり! プロの写真撮影ポチポチポチ…注文しなくてもいいんですが…プロが撮った写真。めっちゃキレイに撮れてるんですよ! 素人の私じゃ撮れないわが子のかわいい写真がてんこ盛り!買わないわけがない!!!!!!!!毎回、「く…写真屋さん、こんなに撮りやがって…! 悔しいけど買ってしまう~~~~!! かわいい写真をありがとう~!」と思って注文してます(;´∀`)これからも娘のかわいい写真をよろしくお願いいたします、写真屋さん!!!!!
2018年08月03日普段は気にしていないような些細な言動。それらを少し変えるだけで、“あ、この人と相性いいかも”と相手に思わせることは可能です!相性のよさとは、「考え方や趣味、行動のリズムなど、相手と自分の似ているところや、一致する部分があること。それを見つけた時に、『この人合う!』と感じられるのです」と、社会心理学者の渋谷昌三さん。ただ、こうした相手と出会える確率は、本来そう高くはないそう。とはいえ、がっかりするなかれ。この状況を“意識的に作る”ことで、相性をよくしていくことができるというのだ。「たとえば話すスピードなど、相手に“合わせる”ことを意識するのが第一。いわば利他的なその姿勢は、相手の心に響き、心理学でいう『好意の返報性』で、好意を返したくなるのです。その好循環により、“相性がいい”と、お互いに思える状況が生まれます」自分から相手と同調することを基本法則に、場面ごとの相性UP術で、“好相性”の人を増やして。そこでここでは、相性UPのための“あいさつ術”をお届けします!あいさつは、相性のよさを印象づけるうえでの大切な第一歩。「より多くの人と相性がよくなるチャンスを作りたいなら、自分から声をかけるなど、オープンな姿勢を心がけること。相手の気持ちを開くきっかけになり、『話してみたら、結構合う』という展開を増やすことにつながります。また、いわゆる明朗快活だけが正解ではない。基本法則にのっとって、相手のテンションを見極めて、それに合わせることが大切になります」声をかける時は先手必勝。人間には基本的に、他人と関わりたくないという心理があるそう。そんな中、あなたから話しかければ相手は安心。こうしてオープンな姿勢でいると、相性がいいと思ってもらえる可能性も増えるはず。相手に合わせたテンションで。一般的には元気なあいさつがヨシとされているけれど、相性UPにおいては、その一本調子だとNG。落ち着いている人には、同じトーンを心がけるなど、基本の“相手に合わせる”スタンスで臨んで。名前の呼び方を徐々に変える。「さん」から「ちゃん」へ、さらにお互いのプライベートを知る間柄になったら愛称へ。いきなりではなく段階を踏んで呼び方を変えると、親密度が自然と深まり、相性がいいと思ってもらえるように。渋谷昌三さん社会心理学者、目白大学名誉教授。著書は『恋愛心理の秘密』(だいわ文庫)、『人を動かす心理学』(ダイヤモンド社)など多数。※『anan』2018年8月1日号より。イラスト・小迎裕美子取材、文・保手濱奈美(by anan編集部)
2018年07月27日合コンの幹事はモテない。そう思っている人はとても多いのではないでしょうか。仕切らなければいけない、その場を盛り上げなければいけないという状態で、恋愛する相手まで見つけるというのは至難の業ですよね。しかし、そんなモテないと言われている幹事をしても“モテ子”へシフトするテクニックがあるのです!ぜひ参考にしてみてください。1. 信頼されている幹事を頼まれるということは信頼されている証。信用ならない人に、恋人が見つかるかもしれない合コンの幹事を頼みたいなんて人はいませんよね。それは男性陣も同じ。あなたが一生懸命幹事の仕事を進めていくところを見て、「この子はみんなに信頼されているんだな」と思ってもらうことができるのです。とは言え、信頼されている=恋愛対象になるとは限りません。あまり周りの世話を焼きすぎてしまうと“お母さん的存在”になってしまう可能性があります。信頼されてるとわかってもらうことでみんなよりも最初の印象が良い、このことだけを頭に置き、その場をまとめながらも可愛さは忘れずに…。それが、モテ子になる鍵となるのです。2. 印象に残れる合コン中、自分の存在をアピールするには、目立つことが必須ですよね。・食事を取り分ける・ドリンクを一緒に注文する・さりげなくボディタッチをするなど、王道と言えるアピール方法はいくらでもあります。そんな中、より効果的なのは“気配り上手”になること。幹事であれば、多少仕切っていても不自然ではなく、さらに鼻につかれてしまうこともありません。それを利用し、上記であげたようなことを積極的に行っていくのです。もしあなたが何か行動に移したとしても、それはすべて「幹事だから」ということに繋がります。・幹事だから食事を取り分けている・幹事だからドリンクの注文をしている・幹事だから自然と男性とも仲良くなれるなど、男性陣からすると、「一生懸命幹事をしている女の子」という風に映るのですね。合コンは“印象に残ったもん勝ち”。幹事という立場を大いに利用し、狙った男性にしっかりと覚えて帰ってもらいましょう。3. 誰とでも連絡を取りやすい合コンの最後の最後、解散する前には連絡先の交換をすることが多いですよね。しかし、みんなの連絡先を知ったとしても、どのタイミングで連絡を取るのが良いか迷ってしまうことはありませんか?「昨日の今日じゃまだ早い?」、「3日経ったけど、わざと日にち空けたと思われる?」など、いつ連絡するのが1番良いのか悩みに悩んで結局連絡できず終いになってしまうこともしばしば…。こんなとき、幹事であれば「昨日はお疲れさま!楽しかったね!もう幹事なんてやりたくなーい!(笑)」など、気軽に連絡を取ることができますよね。また、幹事をしたがために合コン中に参加者みんなと仲良くなれるという利点があるというのも確か。あまり思い悩まずに連絡できるというのは幹事だからこそ、と言えるのです。いかがでしたか?合コンの幹事は、正直めんどくさいことしかありません。店を決めて予約し、気を遣い、場を盛り上げ…、頼まれてもしたくないと思う人は多いでしょう。しかし、それを逆手に取ってあなた自身が合コンをガンガン楽しんでいると、周りからの好感度は上がりまくり。男性陣の印象に残る、モテ幹事になっちゃいましょう!
2018年07月21日「anan」2109号7/4水曜日発売「カッコいいカラダ2018」特集、今回の表紙に登場した竹内涼真さんの撮影の様子を紹介します。anan編集部2か月間で驚きの変化を遂げた! その精悍なカラダに、釘付け。先日最終話が放送されたドラマ『ブラックペアン』、8月1日公開の映画『センセイ君主』、ロシアW杯のスペシャルサポーターなど、ここのところ彼を見ない日はないほど大活躍中の竹内涼真さん。今号表紙の、惚れ惚れするような男らしいカラダ、もうご覧になりましたか!?この「カッコいいカラダ」特集の表紙に決まってから約2か月間、超過密スケジュールの合間を縫って、ananのためにトレーニングを続けてきてくださった竹内さん。タンパク質をメインに摂る、炭水化物を食べるタイミングを調整するなど、食に関してもたくさん学ばれたそうです。撮影当日、スタジオに入られてからも、トレーナーの仲田健さんと一緒にハードなトレーニングをする姿が…。Tシャツを脱いだ瞬間、「おぉ〜!」っと周りから歓声が湧き起こりました。「胸筋まわりとか、けっこう変わったって言われます。短期間で変化を見せることと、何気ないTシャツをカッコよく着られることをテーマにしてたので」そう語る竹内さんのたくましいカラダは、昨年マラソン選手の役をするために絞った時から比べると、違いは明らか! ひと回り、いやふた回りくらい大きな筋肉をつけ、Tシャツを着ていても美しいハリが見える! その精悍なカラダを見ただけで、何に対してもストイックな内面が映し出されているよう。そして今回は、なんとトランポリンを使っての撮影にも挑戦。もともと身体能力が高い彼ですが、あの185cmの大きな体が、バーン!と宙に浮く姿はそれはそれはカッコよく…。現在の竹内さんの、上へ向かって飛躍していく様子が表現されています。強い視線、男らしいカラダ、ふっと力を抜いた時の柔らかい笑顔…たくさんの表情を持つ竹内さんの魅力が多面的に感じられる12Pのグラビア、ぜひお楽しみください!(S)
2018年07月03日みなさんはスマホで撮影した写真、どうしていますか?多くはSNSに載せたり、共有アプリなどでシェア、話をしながら直接見せ合うなど……。でも、せっかくいい写真が撮れたら、今回ご紹介する「Maskii(マスキー)」を使ってオリジナル雑貨を作ってみるのはいかがでしょうか?特別な形で写真を残す、新しいサービスをご紹介します。■ フォトプリント雑貨はプレゼントやインテリアにピッタリ!狭くなりがちな写真の活用シーンを広げるために「株式会社SHARESL」が開発したのが、「Maskii(マスキー)」というオリジナルのプリント雑貨を1個から注文できるサービスです。プリントの素材となる雑貨は8種13商品で、インテリアから普段使いできるスマホケースまで幅広く取り揃えられているので、気になるアイテムが見つかるはず!撮影した写真の種類によって用途は様々ですが、以下のようなシーンで大活躍しますよ!旅行の思い出の写真やお気に入りの写真をインテリアとして家族の思い出として卒業や部活動の引退、転職などの記念品として結婚や誕生日など特別な日のプレゼントとして恋人や大切な人との思い出として子どもの写真を毎日持ち歩きたい、家に飾りたいペットの写真を毎日持ち歩きたい、家に飾りたい自慢の写真を家に飾りたい、持ち歩きたい思い出の写真や風景がインテリアになるなんて素敵ですよね!写真だとディスプレイ方法などにセンスが求められそうですが、これなら置くだけでハイセンスな印象になるのが嬉しいポイント。■ 飾れるものから携帯できるものまで全部で7種類!実際に作れるアイテムをご紹介します。キャンバスプリント価格/2,980円(税別)プリントサイズ/140mm×140mm、180mm×180mm、180mm×140mmインテリアや結婚式のウェルカムボードなどにもピッタリ!大きすぎないので、いくつか並べてディスプレイするのもオススメです。マグネット価格/1,900円(税別)タイプ/4枚カット、9枚カットスクエア型のマグネットは、手で簡単に分割できます。いくつかの写真をプリントしてそのまま飾っても良し、友人などと分けてシェアしても良し。お家はもちろん、オフィスで使うのもマグネットならではのオススメ使用法です。アクリルフォト価格/2,980円(税別)サイズ/100㎜×100㎜高級感のあるアクリルフォトは、特別な写真をプリントしたくなるアイテム。こちらに印刷するだけで、お部屋をグッとオシャレにするインテリアになっちゃいます!モバイルバッテリー価格/3,240円(税別)容量/5000mAh重量/155g薄さ/13mm普段使いだけでなく、仕事でも活躍するスマホの強い味方がモバイルバッテリー!オリジナルデザインにできるだけでなく、商品の高いスペックも魅力的です。ウッドパネル2,980円(税別)サイズ/180mm×180mm×20mm日本の工場で加工される安心のウッドパネルは、木の質感が柔らかい印象を与えてくれます。正方形なので、既にインスタグラム用に加工した写真などもピッタリ納まるのが嬉しいポイント!iPhoneケース【iPhone8/7用】価格/2,500円(税別・手帳型)カラー/ホワイト内側にはカードを入れるポケットが2つとストラップホールがあり便利です。横向けに立てかけられるように折り目がついているので、動画視聴にも最適!価格/1,900円(税別・ハードタイプ)シンプルでどんな写真もピッタリ。ホワイトベースのデザインはiPhoneの雰囲気にも抜群に合いますよ!ペアコースター価格/1,900円(税別)カラー/ブラック・ブラウン素材/レザー調レザーの質感はプレゼントにもピッタリですし、結婚式のプチギフトなどにもオススメ!写真をプリントした面と裏面とで使い分ければ、来客時などきちんと感を出したい時にも使えます。アイテムはすべて1点からスマホで注文が可能ですまた、リリースキャンペーンとして、プロモーションコード「HAPPY515」で商品合計(税込)から15%の割引ができるクーポンを発行中。マイページ > ポイント・クーポン > プロモーションコードの入力 >「適用する」にてクーポンの発行が可能です。公式HPからアクセスしてください。いかがでしたか?「Maskii(マスキー)」は、デザインだけでなく、各アイテム共使いやすさも忘れずに重視されているのが最大の魅力だと思います!自分や家族が楽しめるのはもちろん、ギフトとしても大満足間違いなしのオリジナルグッズたち。ぜひ、お気に入りの写真で作ってみてくださいね。【参考】※スマホの写真でオリジナルのプリント雑貨がつくれるサービス「Maskii(マスキー)」の提供を開始
2018年06月16日ライブカメラマンが切り取ったライブ、フェスを紹介する写真展「FIVE FINDERS PHOTO FESTIVAL」が、2018年7月4日(水)から7月16日(月・祝)まで、東京・渋谷西武モヴィータ6F特設会場にて開催される。ライブカメラマンとは、音楽アーティストのライブに同行し最前線で音楽フェスを捉えるフォトグラファー。アーティストたちのライブ風景や、普段みることの出来ない特別な場面を積極的にとらえている。今回は企画展として、青木カズロー、瀧本“JON…”行秀、浜野カズシ、ヤオタケシ、Viola Kam(V’z TwinKle)の5名が参加。彼らが捉えたのは、ラッドウィンプス(RADWIMPS)、ワンオクロック(ONE OK ROCK)、ユニゾン・スクエア・ガーデン(UNISON SQUARE GARDEN)、マキシマム ザ ホルモン、ワニマ(WANIMA)など今を時めくアーティストたちだ。会場には展示写真以外にも、フォト ウォールを5つ設け、たくさんの写真を紹介。またライブステージを再現したコーナーもあり、ライブカメラマンたちが普段どのような環境下で撮影に臨んでいるかを疑似体験できるブースも設けられる。【詳細】写真展「FIVE FINDERS PHOTO FESTIVAL」期間:2018年7月4日(水)~7月16日(月・祝)会場:東京・渋谷西武モヴィータ6F特設会場住所:東京都渋谷区宇田川町21-1入場料:無料参加アーティスト:青木カズロー、瀧本“JON…”行秀、浜野カズシ、ヤオタケシ、Viola Kam(V’z TwinKle)展示参加アーティスト:04 Limited Sazabys、BLUE ENCOUNT、Crossfaith、LiSA、My Hair is Bad、ONE OK ROCK、RADWIMPS、ROTTENGRAFFTY、SUPER BEAVER、THE ORAL CIGARETTES、UNISON SQUARE GARDEN、WANIMA、キュウソネコカミ、マキシマム ザ ホルモン
2018年06月15日プロのカメラマンからスマホの撮影テクを学べる好評連載、今回は “動物園にいる動物の撮り方” 最終回です。上野動物園を舞台に人気の鳥たちをかわいく撮る方法について教わります!写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 36動物園にいる鳥を撮ってみる!プロカメラマン、佐藤朗先生に教わるのは、動物園にいる鳥の撮り方です。上野動物園には約130種の鳥がいるそうですが、そのなかから人気の鳥たちを撮ってみます。まずはフラミンゴ。鮮やかな色が写真映えしそうですが、目の前に網状の柵がびっしり。なかなか撮りづらそうな環境です。そこで佐藤カメラマンから教わった撮り方ポイントは4つ。撮影した写真とともにご紹介します。アングルはなるべく下から撮ると鳥目線で臨場感が出るこの写真は、姿勢を低くした位置でカメラを構えて撮りました。できるだけグリーンが入るような構図にするとフラミンゴの色が引き立ち、きれいに見えます。※網に近づきすぎると鳥に襲われたりかまれたりすることもあるそうです。網に近づきすぎない、手を入れないという点にご注意ください。構図は1羽にフォーカスしてもいいし、引きで数羽入れて空間をいかしてもいい池にいる1羽を狙って撮ってみました。並んでいるシーンを撮る場合、スマホ用の広角レンズをつけると構図がつくりやすくなる左がiPhone7の標準レンズ、右がスマホ用の広角レンズを装着して撮った写真です。広角にすると少し横幅のサイズが広くなるので、フラミンゴがよりたくさん撮れました。観察して、おもしろい動きをする瞬間を撮るフラミンゴは首をくねくねと動かすので、頭の部分だけフォーカスしてみても楽しいです。この写真は激しくクチバシをこすり合わせているシーン。上野動物園の人に聞いてみたところ、現在フラミンゴは繁殖期とのことで「巣が何か所かあるので、おそらく縄張り争いをしているところではないか」とのことでした。ちなみに、写真は佐藤カメラマンのアドバイスでレタッチ済み。インスタグラムのフィルターはMavenを使っています。ハシビロコウを撮ってみる!次は「動かない鳥」として大人気のハシビロコウの撮り方について。大きなくちばしと頑固そうなお顔が印象的な鳥ですが、いざ撮ろうと思うと動くんです……。この場合も、観察してタイミングを待つのが大切。まずはスマホ用の望遠レンズを使って、独特の表情をキャッチしてみます。ハシビロコウ、ズームで寄ってみると意外に渋くてイケメンです。こちらもインスタグラムで加工済み。フィルターはBrooklynです。また、佐藤カメラマンのおすすめは、すごく引いて撮る構図。「どこにいるでしょーか?」という雰囲気の写真にするとおもしろいとのこと。アドバイスに従い撮ってみました。ハシビロコウがどこにいるか、わかりますか?両生爬虫類館へところで、上野動物園に「両生爬虫類館」があるのをご存じですか? 西園の奥にあるのであまりメジャーではないかもしれませんが、ここにも珍しくてかわいい生き物たちがたくさんいます。例えば、オオサンショウウオ。岩場からのっそりと出てきたところを撮影しましたが、動きが緩くてとてもかわいいです。こちらはアフリカウシガエル。1匹だけ撮っているのでわかりづらいかもしれませんが、かなり大きいです。この写真、前回佐藤カメラマンに教わったインスタグラムの編集方法で周囲を暗くするなど加工を加えてみました。最後はガラパゴスゾウガメ。甲羅の長さは1メートルほどあり、体重も200キロ近くあります。特に手がかわいい~! ほとんど動かないのですが、見ていると癒されます。こちらはスマホ用の魚眼レンズをつけて撮影。空間がゆがんで、ちょっとユニークな写真になりました。動物園にいる動物の撮り方、終わり!5回にわたってお届けした動物園にいる動物の撮り方ポイント、いかがでしたか? かわいく撮るには、まずその動物のことを好きになることが大事。ずっと見ていると、かわいい仕草をするタイミングなどもわかってきます。また、上野動物園には重要文化財に指定されている五重塔など歴史的建造物やモノレールもあるので、動物以外の被写体撮影も楽しめます。入園料は大人でも600円という安さで、都民の日(10月1日)など無料になる日もあります。デートでもひとりで出かけても楽しめる上野動物園で、ぜひかわいい写真をたくさん撮ってみてくださいね。Information取材協力:上野動物園佐藤朗先生の著作情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が好評発売中です!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)株式会社フェリカスピコ代表。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍中。また、料理写真専門のカメラ教室を設立、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年06月14日人気カメラマンからスマホの撮影テクを学べるお役立ち連載、今回のテーマも “動物園にいる動物の撮り方” です。上野動物園を舞台にゴリラやトラなど人気者たちをかわいく撮る方法を教わります!写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 35上野動物園の人気者を撮る!プロカメラマンの佐藤朗先生から、これまで3回にわけて動物園にいる動物の撮り方を教わってきました。ここで基本をおさらいしてみます。~基本ポイント~・ガラス張りの飼育室にいる動物を撮影すると自分の姿が写り込むため、できるだけ濃いめの服装にする・フラッシュの設定をオフにする・動物の顔を撮るときは、顔の向いている方向を空けて撮る・食べているシーンやあくびしているところなど何か動きのあるタイミングで撮る・スマホ用のレンズキットを用意すると、さらに表現の幅が広がるこれらの基本を押さえて、今回から上野動物園で人気の動物たちを撮っていきます。ゴリラを撮ってみる!まずは、仕草がかわいいゴリラの撮り方について。上野動物園ではガラス越しの撮影になるため、できるだけガラス面に近い場所で撮るのが基本。そのうえで、じっくりゴリラを観察し、目の前でひょうきんな仕草をしたときなどを狙うとよいそうです。左は鼻をホジホジしているところ、右はとなりにいるゴリラの相談にのっている? ところを撮ってみました。佐藤カメラマンによると、ゴリラは後ろ姿もかっこいいので、「筋肉質の背中やお尻を写すのもアリ」とのこと。確かにヒップもクールです!さらに、2017年秋に生まれたニシゴリラの子ども「リキ」も見ることができるので、親子でほのぼのとしている様子を撮ってあげてもいい写真になると思います。また、「ゴリラのすむ森」の近くには、路上に歴代ゴリラの足形もあるので、たまには動物以外のものを撮ってみると写真にメリハリが出ていいそうです。迫力のトラを撮るには?次はトラの撮り方について。朝一番で行くとトラは飼育室内を歩き回ってマーキングしていることが多いので、うまくタイミングを合わせれば迫力の写真を撮ることができます。動いているときはぶれやすいので、立ち止まったときがシャッターチャンス。ときにはお客さんのほうに向かって威嚇攻撃をしかけてきたりもします。至近距離で撮影。トラの迫力、伝わりましたか?インスタグラムの編集方法最後は、インスタグラムの編集方法について。筆者が撮影したミーアキャットとトラ写真のレタッチを佐藤カメラマンにお願いしてみました。まずはミーアキャットから。左が編集前、右がレタッチ後です。毛の質感がまるで違います! ポイントは編集画面の「チルトシフト」を使って後ろのミーアキャットをぼかし、主役のほうを目立たせたところ。さらに、「彩度」を落としてモノクロにし、「シャープ」で毛並みのディテールを出されています。使用フィルターは「clarendon」。編集画面での調整レシピ詳細は以下の通りです。・明るさ「11」・コントラスト「30」・暖かさ「-39」・彩度「-100」・ハイライト「-98」・影「89」・ビネット「100」・チルトシフト「直線」を縦で使用・シャープ「71」続いては、トラ写真。こちらは驚きのテクニックを教えていただきました。下の写真、一番上が修正前で、最後がレタッチ完了したものです。それでは、細かく編集方法を見ていきます。まず、最初のコツはサイズの変更。iPhoneの編集機能でトリミングをして下の余分な空間をカットされています。下の写真、左は修正前、右はトリミング後です。「比率は16:9というシネマサイズにして、ちょっと映画的なドラマを感じさせる構図にしました」と佐藤先生。トリミングするだけで、平凡な写真でも雰囲気が変わりますね。続いてはインスタグラムでの編集です。使用フィルターは「sutro」。編集画面での調整レシピ詳細は以下の通りです。・明るさ「-84」・コントラスト「-100」・暖かさ「-29」・彩度「9」・ハイライト「-28」・影「-42」・ビネット「100」・チルトシフト「直線」使用・シャープ「11」左が加工前、右が加工後です。佐藤カメラマンによると、筆者の写真は絵としておもしろいものではないので「少し濃い味にスパイスをかけたほうがいい」とのこと。トラが獲物を狙っているような怪しさを表現するため全体的に暗くし、構図的にメリハリがないので「チルトシフト」を使ってトラの目にピントを合わせるよう調整されたそうです。最後はさらなるプロ技をご紹介。佐藤カメラマンが使用されているAdobeのlightroomというアプリで一段と濃い味に加工していただきました。左がインスタグラムでの編集写真、右がさらにlightroomで編集を加えた写真です。周辺をかなり暗くし、トラの目の周りを明るくすることで怪しさをアップしたとのこと。カメラ素人の筆者が撮った写真でも、プロが加工すれば驚きのドラマチック写真に変身します!人気動物の撮り方、終わり!ゴリラやトラの撮り方ポイント、いかがでしたか? 後ろ姿を狙ってみたり迫力シーンを撮ってみると楽しい写真になりそうです。また、今回はインスタ編集だけでなく効果的なトリミング方法も教わりました。なかなかプロのような編集をするのは難しいですが、自分で撮った写真をアレンジしてみるのもおもしろいです。ぜひレタッチも試してみてくださいね。次回の最終回はハシビロコウなどの鳥を撮る方法をお伝えします。お楽しみに!Information取材協力:上野動物園佐藤朗先生の著作情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が好評発売中です!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)株式会社フェリカスピコ代表。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍中。また、料理写真専門のカメラ教室を設立、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年06月09日人気のカメラマンがスマホの撮影テクを教えてくれるお役立ち連載、今回のテーマも “動物園にいる動物の撮り方” です。上野動物園を舞台にプレーリードッグやサルなど小さな動物をかわいく撮る方法を教わってきました!写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 34小さな動物の撮り方は?今回プロカメラマンの佐藤朗先生に教わる小型動物の撮り方は、大型動物に比べると動きが速いタイプも多く、テクニックもより難しくなりそうです。まずは、人気のプレーリードッグ。網目状の柵があり、なおかつ動物の色と飼育場の岩場などが同じような色のため、観覧場所から普通に撮ると小さな被写体はあまり目立ちません。このような場合、「スマホ用の望遠レンズを使い、網目の柵を避けてプレーリードッグにズームするとよい」とのこと。また、動物を撮るときは基本的に「顔の向いている方向を空けて撮る」とよいそうです。左は顔の方向に空間がない写真、右は空間を空けて撮りました。ちなみに、あえて顔の向いている方向を狭くして意味深に写すというテクニックもあるそうです。ミーアキャットを撮ってみる!上野動物園の西園にある「小獣館」では、ハダカデバネズミやコウモリなど珍しい動物たちを見ることができます。ただ、室内なので薄暗く、写真を撮るには難しい環境です。もちろんフラッシュは禁止。ここでも最初にフラッシュをオフにしてから撮影にのぞみます。「小獣館」で人気の動物ミーアキャットを撮ってみます。ガラス張りの飼育室内で激しく動き回るため、シャッターチャンスはなかなか訪れません。また、ガラス張りのため、離れて撮ると自分の姿やスマホが写り込んでしまいます。まずは無理のない範囲でガラスに近づき動きをよく観察します。ミーアキャットはときどきピタっと立ち止まるので、その瞬間を狙うとよさそうです。また、天気の良い日に行けば窓から自然光が入るので、暗い室内でも比較的きれいに撮れます。顔をアップで撮ってみてもかわいいです!おサルさんはどう撮る?最後は、サルの撮り方について。観覧場所から距離があり、かつサルの色と山の色が同系色なのであまり写真映えしなさそうです。まずはふつうにサル山を撮ってみましたが、サルがどこにいるのか全然わかりません……。佐藤カメラマンおすすめの撮り方は、「観察しておもしろい仕草をしているサルを狙う」。ただサルを撮るだけではつまらないので、親子愛が感じられるサル、エサを盗むサルなどサル山のドラマを撮ってみるとよいとのこと。ということで、筆者が撮影したサルドラマを妄想セリフとともにご紹介!こちらは体重計に乗っているサル。「ちょっと太ったかな……」ノミ取りをしてもらっているサル。「あーそこそこ。めっちゃ気持ちええわ~」サル山の頂上でジャンプするサル。「ひゃっほー!」最後はサルのエッチシーン!? 「見てんじゃねーよ!」小さな動物の撮り方編、終わり小さな動物の撮り方編、いかがでしたか? どれも動きが速いのでブレやすいですが、観察しているとシャッターチャンスが必ず訪れます。特にサルは食後の時間帯がおすすめ。飛んだりイチャイチャしたりかわいい仕草をたくさん見られます。佐藤カメラマンのアドバイスを参考に、楽しい写真を撮ってみてくださいね。次回は、トラやゴリラなど人気動物の撮り方をお伝えします。Information取材協力:上野動物園佐藤朗先生の著作情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が好評発売中です!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)株式会社フェリカスピコ代表。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍中。また、料理写真専門のカメラ教室を設立、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年06月08日プロカメラマンがスマホカメラの撮影テクを教えてくれるお役立ち連載、今回のテーマも 上野動物園を舞台に、”動物園での動物の撮り方” です。ゾウやキリンなど大きな動物をかわいく撮る方法を教わってきました!写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 33動物の撮り方・準備編今回プロカメラマンの佐藤朗先生に教わる項目は、大きな動物の撮り方です。最初に撮る前の準備について教わりました。濃いめの服装で出かけるパンダ編でも教わりましたが、動物園ではガラス張りの飼育室が多く、撮影中に自分の姿がガラスに写り込むこともあります。そのため、濃いめの服装で出かけると写り込みも目立たず安心です。できれば望遠レンズを準備するスマホ用の望遠レンズもあると便利です。今回筆者は佐藤カメラマンに教えてもらったスマホ用のレンズセットを入手して撮影に挑戦しました。フラッシュ設定をオフにする動物園ではフラッシュを使った撮影は原則禁止です。フラッシュについては自動設定になっているスマホが多いので、設定で「オフ」にしておくと安心です。ゾウを撮ってみる!大きな動物編、まず教わったのはゾウの撮り方です。大きすぎてどんなふうに撮っていいのか悩みますよね。オスのゾウがいる飼育室はガラス張りになっているので、まずはできるだけガラス面に近づいて撮影するのが基本。左はガラス面から離れて撮影。白い服を着ている筆者の姿が写り込んでいます。右はガラスに近づいて撮りました。さらに佐藤カメラマンから構図のアドバイスを2つ教わりました。撮影した写真とともに紹介していきます。ゾウは横向きの写真が多いので正面からも撮ってみる確かに、ゾウらしい写真を撮ろうと思うと横向きで全身が入る構図で撮りたくなります。あえて正面から狙うと、少し雰囲気の違う写真が撮れました。顔の表情も観察してみると楽しいです。エサを食べているところや放水しているところなどを狙うやはり何かしら動きがあるタイミングで撮ると、楽しい写真になる確率が高まるようです。キリンを撮ってみる!続いての大きな動物は、背の高いキリン。こちらも、構図が難しいです。目の前に格子状の柵もあるので、ふつうに撮ると柵だらけの写真になります。そこで、佐藤カメラマンから教わったキリンの撮り方ポイントは以下の2つ。柵は写らないように工夫する動物園では檻や柵、ガラスなど動物との間に何かしらパーテーションのようなものが存在します。やはり撮影の際にはできるかぎりこれらの仕切りを入れないほうがよい、とのこと。もちろん、「檻に近寄りすぎない」など動物園のルールに従うのは基本です。柵から顔を出す瞬間を狙うキリンを観察しタイミングを待てば、ときどき柵から顔を出してくれます。望遠レンズがあればかわいいキリンの顔もバッチリ撮れます!寝ている動物の撮り方は?大型動物編、最後は寝姿を撮るコツについて。せっかく写真を撮ろうと思っても、動物たちは寝ていることも多いですよね。そんな彼らの寝姿をうまく撮るにはどうすればよいのでしょうか?例えばカバ。ふつうにズームで撮ると、単に寝顔を撮るだけになってしまいますよね。それはそれでかわいいのですが、佐藤カメラマンのおすすめ構図は「あえて “ドン引き” にして寝ていることの物悲しさを写真で伝えてみる」。その場合、動物は真ん中に配置して日の丸構図にするとシュールな感じも出てよいそうです。大きな動物の撮り方編、終わり大きな動物の撮り方編、いかがでしたか? 比較的ゆっくり動く動物ばかりなので、ブレる心配は少ないのですが、構図を決めるのが難しいと思います。引いたり寄ったり工夫をするとおもしろい写真が撮れることがわかりました。佐藤カメラマンのアドバイスを参考に、かわいい動物写真を撮ってみてくださいね。次回は小さい動物の撮り方を教わります。お楽しみに!Information取材協力:上野動物園佐藤朗先生の著作情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が好評発売中です!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)株式会社フェリカスピコ代表。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍中。また、料理写真専門のカメラ教室フェリカスピコを設立、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年05月25日プロのカメラマンにスマホの撮影テクを教わる好評連載、今回から5回にわたってお届けするのはパンダ誕生で注目を集める “上野動物園” で撮影する、動物園の撮り方テク。 はたして小さなスマホカメラでさまざまな動物たちを撮れるのでしょうか?そのコツを教わりました!写真(パンダを除く)・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 32まず、上野動物園の入り口を撮ってみる!この連載では、テレビや雑誌など大手メディアで活躍するプロカメラマン、佐藤朗先生にスマホの撮影テクを教わっています。今回の上野動物園編、まずは入り口の撮り方からスタートです。デートなどで動物園を訪れたら、撮りたくなるのが入り口の写真。でも、何となく目の前の景色を撮ると、上の写真のように全体を入れた構図になってしまいがちです。この場合、「人の頭を入れず、看板と空だけを狙うとすっきりした仕上がりになる」とのこと。さらに、「地べたにスマホをつけてローアングルで正門を狙ってもOK」。視点を変えると、よくありがちな写真から脱却できそうです。「上野動物園に来ました~」の撮り方は?「上野動物園に来きました~」とSNSで発信したい場合、入り口写真にこだわらなくてもいいそうです。例えば、JR上野駅の入谷口付近にあるジャイアントパンダ像や公園口付近にあるパンダ橋を撮ってみたり、動物園入り口手前にあるパンダポストを撮ったりしてみてもOK。ちなみに、このパンダポストから投函すると、消印もパンダになるのをご存じですか?試しに自分宛にハガキを出してみたところ、バッチリとパンダ消印が押されて配達されました!パンダグッズを撮ってみる!赤ちゃんパンダが生まれた上野動物園とその周辺では、いろいろなパンダたちを見ることができます。食べ物だけでなくユニークなグッズも売られているので、気がついたら撮ってみるとおもしろいパンダ写真コレクションができそうです。例えば、JR上野駅構内にあるエキュート上野店にはさまざまなパンダグッズが売られています。この写真は『スコッチグレイン直営店』のショーケースに飾られているパンダシューズ(受注生産・税込み4万1040円)。ものすごくインパクトのあるキュートな靴です。お店の方にお話しをうかがったところ、ショーケースの靴は写真に撮ってインスタグラムに載せてもOKとのこと。パンダを見た帰りに立ち寄ってみてはいかがでしょう?こちらはエキュート上野内『みやげ菓撰』で販売されている『舟和』の「手作り ぱん玉」(2個入り税込み540円)。見ているだけで癒されるスイーツです。人気商品なので売り切れ必至。パンダを見る前に購入したほうがいいかもしれません。ちなみに、スイーツは購入後に筆者の自宅で撮影しましたが、スイーツなど料理をおいしそうに撮る方法、覚えていますか? 斜め逆光の位置にスイーツを置き、手前にレフ版を立てるなど本連載でいろいろご紹介しました。フード撮影がご専門の佐藤カメラマンに教えていただいた「料理の撮り方編」もぜひ参考にしてみてください。記事はこちらをどうぞ!シャンシャンの撮り方は……?それでは、いよいよパンダの撮り方を佐藤カメラマンに教えていただきます。ポイントは5つ。~パンダ撮影のポイント~・まずは頭の中で「こうあったらいいな」と思う構図やパンダの写真をイメージする・インスタグラムでハッシュタグ検索をかけ、みんながどんなパンダの写真を撮っているのか参考にしてみる・ガラス張りのため光が反射してパンダが見づらいこともある。その場合は撮影位置を少し変える・明るい服、白い服を着ると写り込みしやすいので、黒など濃いめの服を着ていく・フラッシュ禁止なので、スマホのフラッシュ設定をオフにするここで実践してみたいところですが、実は上野動物園に取材申請をしたところ、パンダについては混雑のため取材許可がおりませんでした。ただ、一般のお客様は撮影可能です。参考までに、筆者の友人から借りたシャンシャンの最新画像を載せておきますね。パンダ編、終わり!パンダ編、いかがでしたか? ぜひ佐藤カメラマンのアドバイスを参考にしてシャンシャンの写真撮影にチャレンジしてみてくださいね。ちなみに……ananとパンダはとてもご縁が深いのをご存じですか? キャラクターがパンダなのです! しかも、『anan』創刊当時モスクワの動物園にいたパンダの名前も偶然「アンアン」だったとのこと。ananwebサイトのトップページや雑誌『anan』の裏表紙などにパンダのイラストが載っているので、ぜひ探してみてくださいね。次回はゾウやキリンなど大型動物の撮り方をお届けします。お楽しみに!Information取材協力:上野動物園エキュート上野佐藤朗先生の著作情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が好評発売中です!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)株式会社フェリカスピコ代表。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍中。また、料理写真専門のカメラ教室フェリカスピコを設立、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年05月23日レストランに行ったときや、旅行に出かけたとき、イベントに出かけたときや、何気なく歩いているときなど、サッとスマホを構えて撮影することも多くなりましたよね。スマホのカメラはここ数年でグンと進化を遂げて素人でもすてきな写真が撮れるようになりました。誰でも“それなり”な写真を撮れるスマホカメラですが、プロならきっと私たちが知らない撮影方法を知っているはず!?そこで今回は、プロのカメラマンにスマホ撮影のポイントを聞いてきました。スマホの撮影が上手くなりたい方、要チェックです!撮影の前に、スマホ撮影の基本的な心得を知ろう今回ご指南をいただいたのはハリウッドスターや数々のタレントの撮影をこなすプロカメラマン・YOUISHIIさんです。使用するスマホはこちら、筆者が愛用する〔SONY〕の《XperiaXZ1》になります。――ISHIIさん、よろしくお願いします。さっそくですが、まず撮影の基本を教えていただいてよろしいですか?ISHIIさん:はい、よろしくお願いします。撮影をする前に、ポイントがいくつかあります。●スマホ撮影の心得①:撮影前にレンズを拭くスマホをカバンやポケットに入れている方が多いので、レンズが汚れています。撮影前はレンズクロスやメガネ拭きで汚れをとりましょう。これだけで写真の撮れ方が変わります。●スマホ撮影の心得②:デジタルズームはなるべく使わないデジタルズームは大抵のスマホに搭載していますが、ズームをすると、光学ズームではないので、画像が荒くなってしましまうのでおすすめはしません。ただ、最近のスマホは光学ズームを搭載している場合もあります。●スマホ撮影の心得③:両手でしっかり持つ雰囲気でブレるのはいいけれど、基本的に撮影するときはブレを抑えるために両手でしっかりと固定しましょう。●スマホ撮影の心得④:スマホには限界があるスマホのカメラの技術は年々向上していますが、まだまだ一眼には及びません。その点を意識して一眼カメラに負けない撮影を目指すのではなく、スマホというカメラで撮影する、ということを覚えておきましょう。――なるほど。勉強になります……!インスタ映えの必須科目「食べ物」を撮影するポイントまずはスマホ撮影の定番、料理や飲み物の撮影です。これは一番気になるところです。レストランで撮影をご指南いただくことになりました。ISHIIさん:では記者さん、まずはサラダプレートをいつも通り撮影してみてください。撮影:筆者――いかがでしょうか。ISHIIさん:悪くないとは思います。オーソドックスに真正面から撮影するのもいいと思います。僕なら、まず周りのいらないものをどかします。コップの水、食器入れ、気になるようなら、盛り付けも少しアレンジしてみましょう。撮影しますね。ISHIIさん:こんな感じですかね~。撮影:YOU ISHII――おおお~!かっこいい!ISHIIさん:被写体全てを入れなくてもいいんです。ちょっと切るだけで写真に作家性が生まれて、他と違う雰囲気が演出できます。撮影するときはその場所の光の当たり具合によって変わってくるので、「ここかなここかな」と何枚も撮影してみましょう。縦でも横でも、いろいろと試してみましょう。――撮影するときは被写体からどれくらいの距離をとればよいのでしょうか?撮影:YOU ISHIIISHIIさん:距離は近ければシズル感、モノの質感がでてきます。離れれば雰囲気が伝えられます、自分がどうしたいか考えてから撮影してみるといいですよ。こちらのサラダプレートも近づけば豪華に見えて、引けば全体を演出できます。――なるほど。ではこちらのカフェラテはいかがでしょうか。撮影:YOU ISHIIISHIIさん:写真にニュアンスを加えたいなら、カメラを片手で持って手を添えてみてもいいと思います。こういった被写体には、何かモノを添えてみる映えます。ただ、片手で撮影するとその分、ブレるので注意が必要です。被写体には正面というものがあるから、それを意識しましょう。全体を撮影しても納得できない場合は、寄って撮影してみたり、被写体以外のモノが前後にあると迫力というか、雰囲気が撮れやすいのでおすすめです。――たしかに指を添えるだけでグッと雰囲気がでますよね。ISHIIさん:次は風景を撮影してみましょう。一目置かれる!「風景」を撮影するポイントISHIIさん:ではあのクレーンを撮影してもらってもいいですか?――わかりました。撮影:筆者――いかがですか?ISHIIさん:ちょっと建物が切れてますね……。――しまった……!先生、お願いします。撮影:YOU ISHII――空とクレーンだけなんですね!ISHIIさん:はい、天にのびるクレーンにドラマ性が出て雰囲気がでますね。写真の作家性を出したいなら、例えば白黒にするとさらに雰囲気を演出できます。撮影:YOU ISHII――おお!かっこいい!ISHIIさん:モノクロにしてみました。作家性がグンとアップしますね。モノクロの場合はコントラストをあげると濃淡がはっきりと出ますのでおすすめです。あ、あそこも撮影してみましょうか。撮影:YOU ISHIIISHIIさん:こちらは白い壁なので、引いて撮影することで空間を見せると「寂しさ」が生まれます。光が当たらないところに生えている植物、白い壁、情報がなにもないので、逆に見る人が考えるようなドラマ性を演出できるんです。――なるほど。本当に勉強になります。家族の写真もセンスよく♪「人物」を撮影するポイント上から4段目、グリッド線をONにしましょう。ほぼどのスマホにも搭載している機能です。ISHIIさん:人物の撮影は、顔のアップを撮る際もデジタルズームは使わずに自分で寄りましょう。撮影のときはグリッド線をうまく使うとバランスがとりやすくなります。人物を端に置きすぎるのも要注意です。ただ、真ん中で撮影するのもありですけど、やや右、やや左、など空間をみせて人物をみると背景も活かすことができます。逆光はふわっとさせることもできますが、被写体の正面に光源があるのが基本です。横からの光だと、顔の半分を明るく、もう半分を暗めにできるので雰囲気がでます。あとは、話しかけて自然な笑顔を引き出して、ありきたりなピースサインの写真から一歩踏み出してみましょう。こんな方法で!?とびきりの表情を引き出す「ペット」の撮影のポイントISHIIさん:ペットは、もともとかわいいので、寄っても引いてもかわいく撮影できます。表情を出したいならペットの鼻の上に水を垂らすと拭おうとするので、その瞬間に連続で撮影したり、おやつをあげてみたりしてみてもよいかもしれません。飼い主との信頼関係があればそんなに難しいものではないのですが、いいショットが撮れるまでは待つことも必要ですね。ここまでくれば上級者!?暗い場所、夜景の撮影のポイントISHIIさん:暗い場所で撮影するときはシャッター速度が遅くなり、ブレることが多くなるので何枚も撮りましょう。また、夜は照明が上から当たっていることが多いので、自分の影が入らないように注意が必要です。また、どうしても影が入りそうなときはデジタルズームを使いましょう。ただ、デジタルズームはブレに注意です。1枚1枚チェックしながら何枚も撮影しましょう。筆者撮影ISHIIさん:スマホで夜景を撮るには限界があるので、本気で撮りたい場合はスマホ用のスタンドを使いましょう。それでも、暗い場所はシャッター速度が遅くなるので、いくら肘で固定してもブレるときはブレます。これであなたもスマホカメラマン!いかがでしたでしょうか。プロのカメラマンならではの視点で、目からウロコなスマホの撮影ポイントがたくさんでしたね!ISHIIさんは、どんなものを撮影するときも「トライ&エラー」で失敗を恐れず、型にとらわれず、自分の方法をみつけてみることをすすめられていました。また、好きな写真家さんの写真をマネをしても、同じのものはできないので逆にオリジナリティがでるのでおすすめ、とのことでした。私はこの取材でスマホ撮影がまた一つ楽しくなった気がします。ぜひみなさんも実践してみてくださいね♪●取材協力:プロカメラマン・YOUISHIIプロカメラマン・YOU ISHIIさん【撮影実績一例】夏木マリ/深津絵里/菅田将暉/神木隆之介/斎藤工/吉沢亮/浜辺美波/二階堂ふみ/桐谷美玲/堺雅人/北村匠海ウィル・スミス/マッツ・ミケルセン/アダム・ドライバー/ノオミ・ラパス/トム・ホランド/クリス・プラット/ゾーイ・サルダナ他多数YOU ISHIIさんのホームページ
2018年05月14日女優の二階堂ふみによる、カメラマンとして初の写真集『月刊モトーラ世理奈・夏 写真 二階堂ふみ』の出版を記念し、青山BY PARCO ミツカルストアにて、4月13日から25日まで写真展を開催する。『月刊モトーラ世理奈・夏 写真 二階堂ふみ』(2,130円)二階堂ふみのカメラマンとして初の写真集となる本作は、伝説の写真集シリーズである「月刊」シリーズの復刊として、10代から絶大な支持を得ているモトーラ世理奈を被写体にタイにて撮影を敢行。女優ならではの感性を活かした、モデルのすべてをストレートに表現した一冊となっている。出版を記念して開催される写真展では、本作の世界観を体感出来る他、A4サイズのフォトプリント(6,000円)の販売や「PRINT LONG Tシャツ」(6,200円)、「ポシェット」(2,600円)など限定グッズも展開。なお、フォトプリントは送料が別途必要、会期終了後の送付となる。さらに、4月13日の17時から19時にはモトーラ世理奈が在廊、当日写真集を購入するとサイン入り写真集が渡される。旬な女優が旬なモデルを撮影した貴重な写真展、この機会をお見逃しなく。【展覧会情報】「月刊 モトーラ世理奈 夏 写真 二階堂ふみ」 写真展会期:4月13日~4月25日会場:ミツカルストア住所:港区南青山5-2-15 BY PARCO 地下1階時間:11:00〜20:00(最終日は18:00まで)料金:500円(お土産付き)【書籍情報】『月刊モトーラ世理奈・夏 写真 二階堂ふみ』写真:二階堂ふみ出版社:小学館A4判/96ページ発売日:2018年4月13日価格:2,130円
2018年04月09日スマホをどのくらいの頻度で買い替えているだろうか?スマホを販売する企業も、一定の期間で買い替える人や、修理に出さず買い替えた人が得をするような仕組みを作っており、「スマホが壊れたら買い換える」というのが当たり前となってしまっている。その次から次に「買い換える」という個人の選択が関連して、地球環境を悪化させてきているという。「スマホの製造」により増えていく二酸化炭素の排出スマホを気軽に新調している人も少なくないだろう。だが、その軽い気持ちでとってしまう行動の裏には、急速な環境破壊の存在がある。スマートフォンやノートパソコン、タブレット端末などを含む情報コミュニケーションの分野からの二酸化炭素排出量は、iPhoneが発売された2007年では1%だったのが、現在までに3倍、2040年には14倍になると予測されている。その二酸化炭素排出の85〜95%以上が新しいスマホの製造によるもの。そして機種が新しくなるほど内蔵される機能が増えているからか、その排出量が増える場合が多い。(参照元:Journal of Cleaner Production, Fast company)また、それ以外にもスマホに使用されている鉱物をめぐる問題も忘れてはいけない。それらを資金源とする武装勢力がいることから地域内外で紛争が起きており、コンゴでの紛争では540万人以上の死者が出ている。(参照元:Fairphone, Huffpost)しかしながら、このような問題がありながら、一般的になってきた具体的な対策といえば「使えなくなった・使わなくなった機器のリサイクル」くらいだろうか。人や環境に優しい、“DIYスマホ”という選択肢一般的に使われているスマホに対する代替品を紹介するとしたら、オランダ生まれの「Fairphone(フェアフォン)」かもしれない。持ち主が自分で修理したり、パーツを購入して新たな機能を追加したりできる“DIYスマホ”で、現状では世界で一番環境に優しいスマホと呼べる製品だ。特徴としてはまず、「スマホ産業を変えること」そして「人と製品との関係性を築くこと」を目指している。それから使用者の95%が「修理が簡単」だと回答しているほど、異常が起きてもドライバーを使って簡単に直せる。これで新しいものに買い換えるのと比べ、二酸化炭素の排出量を3割減らせ、従来の製品をリサイクルするよりも環境に負担をかけない。(参照元:Fairphone)また、製品の「透明性」も重視しており、鉱物資源についても人権侵害や環境破壊などにかかわっている「紛争鉱物」は使用しない方針をとるのだ。※動画が見られない方はこちら販売を願う人たちの声も少なくないが、現在のところ残念ながら日本で購入することができないのが、このFairphone。オランダをはじめとするヨーロッパなど地域ではシェアを伸ばしてきている。現代の生活必需品であるスマホをどう選んでいくべきか今までどんな理由でスマホを買い替えてきたのか、振り返ってみてほしい。「動作しなくなったから」「現在使用しているものが使いにくくて」という買い替える必要性の高い理由から、「今使っていたものが物足りなく感じるから」「ただ新しいものがほしいから」という客観的には必要性の低い理由までさまざまだろう。手軽に自分の気分次第で買い換えられる人がいるというのは、消費者が消費サイクルの最も上にいるからで、その力を使えば手にしているスマホの背景にある問題に変化をもたらす可能性を持っていることと同義なのだ。Fairphoneのような比較的持続性の高い製品に買い換えるとしても、少なからず環境に対するコストはかかってしまうが、まずはスマホを「買い換えるのが普通」という考え方から一度離れて製品を比較することが重要ではないだろうか。FairphoneWebsite|Facebook|Twitter|Instagram|Youtube|Flickr
2018年04月08日春は“出会い”の季節。進学や就職がきっかけで、環境が新しくなるという人も多いのではないでしょうか。出会いが増えるということは、恋のチャンスも増えるということ。いいなと思った男性の印象に残れる、そんなLINEテクを身に付けちゃいましょう!①短文でわかりやすい文章を送る話の要点だけをまとめて簡潔に送ってくる男性とは違い、女性はどうしてもLINEやメールの文章が長くなってしまいます。文章が長くなるだけではなく、絵文字や顔文字を頻繁に使ってキラキラさせるという人も多いですよね。しかし、必要以上に絵文字を多用したLINEを苦手とする男性は多く、中には読むだけで疲れてしまう…という人も。相手がどのようなタイプかわかるまでは、オーソドックスな記号や顔文字・絵文字だけを使うようにし、スマートな女性を演出しましょう!②さりげなく好意を伝える男性は普段から、女性からの言葉や仕草に自分への好意がないか無意識にアンテナを張っています。もちろん、それはLINEやメールでも同じこと。「また遊んでね」、「今度いつ会える?」など、自分の好意を相手に気付かせることで、逆に相手から意識してもらえるのです。とは言え、ほぼはじめてのLINEで「昨日は楽しかったね♡」といきなりハートマークを入れてしまうのは大変危険。男慣れしていると思われ、敬遠されてしまう可能性がありますよ。好意を伝えるのは少し距離が縮まってからにしておきましょう。③相手のLINEを真似する自分と同じタイミングで飲み物を飲む人に親近感を持つように、同じようなLINEを送ってくる人にも同様に親近感が沸く傾向にあります。誰しも自分と似た感覚・価値観を持っている人には心を開きやすいですよね。相手がスタンプを押してきたら同じスタンプを返す、似たような顔文字や記号を使うなど、相手のLINEを真似してみてください。最初は真似することを意識しているかもしれませんが、その内だんだんとそれが自分のスタイルになってくるはずです。「自分と似てるかもしれない」と相手に思わせることが出来れば、一緒にいることが心地良くなり、彼の方から誘いの連絡をしてくれるかもしれませんよ。いかがでしたか?男性とLINE友だちになるためにはまず、第一印象を良くすることを心がけましょう。第一印象が悪いとLINE交換もまともにしてもらえませんよ。春の訪れと共に、ステキな恋に巡り合えますように…。
2018年03月30日プロカメラマンにスマホカメラの撮影テクを教わるお役立ち連載、今回のテーマも “水族館の撮り方” です。前回に引き続き、水族館の人気者たちを超かわいく撮る方法を教わってきました!写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 31水族館の人気者を撮ってみる!今回もプロカメラマン、佐藤朗先生に撮影テクをお聞きしました。まずは、水族館の人気者、チンアナゴの撮り方です。たくさんいますし、動くし、いかにも難しそうですよね……。前編はこちらをどうぞ。この場合、できるだけ近くに寄って、ニョキッと立った高さを表現するとおもしろいとのこと。アングルは下の方から見上げて撮るといいようです。ということで、水槽の下の方から手前のチンアナゴにフォーカスして撮影してみました。意外にかわいい顔です! さらに写真以外でも、動画で撮ったりスローモーションモードで撮ったりしてもおもしろいそうです。ちなみに、チンアナゴはとても怖がり屋さんとのこと。すみだ水族館の方のお話では、朝一番に見に行くと、まだ水槽の外にいる人の動きに慣れていなくて、驚いて砂の中に潜ってしまうことが多いそうです。彼らを撮影するなら昼過ぎがいいかもしれません。クラゲにチャレンジ!また、クラゲも水族館で人気の被写体ですが、かなりランダムに動きます。いったい、どんなときがシャッターチャンスになるのでしょうか?この場合も、自分は動かず、イメージした構図の中にクラゲがいい感じに来るのを待つというのが最大のコツ。そして、たくさん撮るのも大事だそうです。構図としては、全体を撮るとクラゲが小さくなって躍動感もなくなってしまうので、水槽に近づいて撮るのがベター。露出は暗めにして撮ると、薄く白いクラゲも白飛びしづらくなるそうです。泳ぐペンギンの撮り方は…?水族館で人気のペンギンも、ぜひ撮ってみたいですよね。例えば水槽の中でビューンと泳いでいるような、スピード感が伝わる写真、スマホでも撮影できるのでしょうか?佐藤先生のお話しでは、技術的に「かなり難しい」とのこと。でも、連写機能を使ってうまくタイミングを合わせれば撮れる可能性もゼロではない……といわれましたので、一応チャレンジしてみました。水族館に何度か通い、ようやく撮れたのが上の写真です。カメラ素人の私の場合、100枚に1枚ぐらいの割合でまあまあの写真が撮れるという結果でした。ペンギンをかわいく撮るには?泳ぐペンギンを撮るのは難しかったので、初心者向けのペンギン撮影法を教えてもらいました。その方法は、しっかり観察してベストなタイミングを狙うこと。ペンギンはさまざまな動きをするので、かわいい仕草をしてくれる瞬間を待てば、素人でもおもしろい写真が撮れるそうです。私が訪れた2月~3月は春の産卵に向けてペンギンたちが愛を深める季節。水族館の方にお聞きしたところ、体を寄せあったりクチバシを合わせたりといったラブラブなシーンも目撃できるとのこと。これはぜひ撮りたい!ということで、ペンギンがたたずむ岩場の前でひたすら待機して撮った写真がこちら。クチバシを激しくこすりあわせ、情熱的に愛し合っているカップルのようです。そして…超ラブラブシーンも目撃! ズームで撮ったので画質がかなり低くなってしまいましたが、気になる場面を見かけたら、とりあえず写真を撮っておくとよさそうです。人物とのコラボもオススメ!水族館では、魚だけでなく人物も一緒に撮ってみると、また違う雰囲気の写真に仕上がります。例えば、水槽を見ている人の姿を撮ってみるのもオススメ。ポイントは、撮影時に露出を下げること。かなり暗めに撮れば、ステキなシルエット写真になります。また、飼育員さんがエサをあげている時間もシャッターチャンス。この場合は、寄るのではなく、“引き” で撮るのがポイント。少し離れて全体を写し、魚が人のほうに集まってくる様子を捉えてあげると、何を表現したいのかはっきりするとのこと。さらに水上より水中の方がよりドラマチックな絵に仕上がる確率が高いので、チャンスがあればチャレンジしてみてください。インスタグラムの加工ポイントは?水族館の写真をインスタグラムで加工したい場合、佐藤カメラマンのおすすめフィルターはLo-Fiとのこと。コントラストが高めに仕上がるそうです。さらに「編集」画面で下記のように設定すると雰囲気も出るそうなのでお試しください。・ストラクチャー…高め・暖かさ…下げる・彩度…少し上げる・ビネット…上げる(周辺を少し暗くする)左の写真がレタッチ前、右がインスタで加工したものです。フィルターはLo-Fiを使いました。水族館の撮り方、終わり!2回にわたってお届けした水族館の撮り方編、いかがでしたか? 技術的な点だけでなく、被写体となる魚のことをよく観察し、好きになることもかなり重要なポイントでした。また、館内の様子を観察していると、飼育員さんと魚たちの温かい触れ合いや感動的なシーンに出会えることもあります。ぜひスマホカメラで魅力的な水族館の姿を撮ってみてくださいね!Information取材協力:すみだ水族館佐藤朗先生の著作情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が好評発売中です!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)フリーランスフォトグラファー。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍。また、料理写真専門のカメラ教室フェリカスピコを主宰、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年03月17日人気のプロカメラマンにスマホの撮影テクを教わっちゃおう!というこの連載、今回のテーマは “水族館”。 水槽の中で激しく動き回る魚くんたちをカメラ素人がスマホで撮れるのでしょうか?そのコツを聞いてきました!写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 30今回もプロカメラマン、佐藤朗先生に撮影テクをお聞きしましたので、2回にわけてレポートします。まずは水槽を撮るときの基本からスタート!水槽を撮るときのコツって?水槽越しに撮影すると、ガラスに自分の姿やカメラが写り込んでしまってうまく撮れない……なんてこと、よくありますよね。特に、水槽の外が明るい状況では、自分の姿がバッチリ写ってしまいます。そんな写り込みを防ぐには、できるだけスマホを水槽に近づけて撮影するとよい、とのこと。上の写真は同じ水槽を撮ったものです。左の写真にはスマホが写っていますが、右ではカメラを水槽に近づけたため写り込みが防げました。水槽の中は明るいので、スマホをガラス面に近づければブレ防止にもなるそうです。魚の撮り方、入門編それでは魚を撮ってみます。まずは動きの少ないサンゴの撮影からチャレンジ。何も考えずに撮ると、ただの水槽を撮っただけになってしまいます。これではおもしろい写真にならないので、最初に「構図」を考えるとよいそうです。どこからどこまで撮ろうか、と想像を膨らませるのがポイント。そして「露出」は構図を整えてから、撮影時の状況で判断するとよいそうです。撮影の際には、できるだけレンズをガラス面に近づけることも大事な点なので忘れずに!ということで、形がユニークなサンゴに近寄って撮影。思ったよりも水槽の中が明るかったので、露出補正で少し暗くしてみました。さらに、水槽から離れて撮りたい場合は、なるべく斜めではなくガラス面に平行になるように撮ると照明の反射も少なくてすむそうです。動き回る魚の撮り方は?次は、動きが活発な魚を撮る場合のコツについて教わります。タイミングよく、またブレることなく魚を撮るには、どのような点に気をつければよいのでしょう? 試しに、金魚を追いかけて何枚か撮ってみたのですが、どれもブレブレ。かなり難しいです。この場合も、まずは全体の構図を決めて、そこに魚がくるのを待つ。そして、できるだけたくさん撮って後から選ぶのがベターとのこと。魚は予想できない動きをするので、動き回るものを追いかけるのはかなり難しいそうです。デジタルカメラの追尾オートフォーカス機能があれば可能なことも、やはりスマホカメラでは限界があるのですね。最初に魚の動きを観察し、その動きを読んで「ここに来い」と狙い撃ちすれば成功率が上がるようです。ということで、なんとか撮ったのが上の写真です。結局ブレてしまいましたが、空中を飛んでいるような構図を狙ってみました。ちなみに、水族館の方に金魚の鑑賞方法を聞いたところ、上から見るのもオススメとのこと。「上見(うわみ)の金魚」という言葉もあり、昔は木の桶などに金魚を入れて上から美しい尾びれの広がりなどを鑑賞していたそうです。写真も横だけでなく上の方から撮るとおもしろいかもしれません。ズーム機能は使っていいの?続いて、水族館の人気者「カクレクマノミ」を撮ってみます。ディズニー映画ですっかりおなじみになったカラフルでかわいいお魚も、撮る前に構図を決めるのがポイント。イソギンチャクの前に魚が来るのを待ってから撮影しました。ただ、カクレクマノミは小さいのでアップで撮りたいとも思ったのですが、佐藤先生のお話では「極力ズームは使わないほうがいい」とのこと。暗い水族館内ではカメラが自動的に感度を上げて撮ってくれるため、画質が悪くなるそうです。ズームを使えばさらに画質は低下するので、望遠で撮るのはできるかぎり避けたほうがいいようです。ということで、ズームがいらない大きなウツボを撮ってみました。カメラ初心者の方は、なるべく大きくて動きの少ない魚で撮影練習してみるといいかもしれません。次回はクラゲとペンギンにチャレンジ!水族館の撮り方・基本編、いかがでしたか? 水槽にカメラを近づけ、構図を決めてから撮るという点をおさえれば、カメラ初心者でもおもしろい写真が撮れると思います。ぜひチャレンジしてみてくださいね! 次回はクラゲやペンギンなど水族館の人気者をステキに撮る方法をご紹介します。Information取材協力:すみだ水族館佐藤朗先生の著作情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が好評発売中です!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)フリーランスフォトグラファー。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍。また、料理写真専門のカメラ教室フェリカスピコを主宰、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年03月16日「ミラーリング」という心理テクニックをご存知でしょうか?有名なテクニックなので、なんとなく耳にしたことがある方も多いかもしれません。ミラーリングはビジネスの場でもよく用いられる手法なのですが、恋愛にも応用が可能なのです。ミラーリングの正しい使い方と活用法をご紹介しましょう。ミラーリングとはまずはミラーリングについてご説明します。使い方はとても簡単で、相手の仕草や言動を鏡のように真似をするだけです。そうすると相手が無意識のうちに好感を抱きやすくなるのです。人は自分と似た相手を好きになることが心理学の研究でわかっています。つまり、相手の仕草や言動を真似することで類似性のアピールとなり、好感を抱いてもらいやすくなるというわけです。ミラーリングの活用法といっても、これだけの説明では実際に使うところがイメージしにくいと思うので、具体例を出して解説していきますね。たとえば、ファミレスにいるときに相手が右手で水を飲んだら、あなたは左手で水を飲んでください。相手が鏡に写った自分を見ているように仕草を真似していくことがポイントです。ほかには、相手がスパゲッティといっていたらあなたもスパゲッティと、相手がパスタといっていたらあなたもパスタという表現を使ってください。このように言葉の表現を合わせることでミラーリングになります。「最近筋トレ始めたんだ」と相手がいったらあなたは「筋トレ始めたんだ!どんな筋トレしてるの?」といったように、相手がいった言葉を繰り返しそこに質問をひとつ加えることで、ミラーリングを使用しながら自然な会話をすることができます。ミラーリングを使うときの注意点このようにかんたんな技術ですが、注意点が1つあります。それは「あまりに露骨に真似しすぎないこと」です。相手が水を飲んだらすぐに自分も水を飲むのではなく、1,2秒ほどずらして飲んでください。相手が話した内容を一言一句真似するのではなく、ある程度自分なりの言葉で置き換えて繰り返してください。真似をしているのがバレると逆効果となってしまいますので、あくまで自然にミラーリングをしましょう。
2018年03月10日ワンルームなど、収納スペースが少ない部屋ですっきりおしゃれに暮らすコツは「収納」にあり!ごちゃつきがちで面倒な服や雑貨の片付けは、「ボックス収納」がラクチン。簡単テクと、高コスパで見栄えのいいおすすめアイテムを厳選してご紹介します。カラボ×バスケットでおしゃれにすっきり服収納狭い部屋は、なるべく大型家具を増やさず開放感あふれる空間にしたいもの。おすすめのグッズは、カラーボックス。価格もお手頃、そろえて並べるだけで、どんどん増えがちな服や雑貨の量にあわせたユニット棚として使えます。組み合わせるバスケット次第で好みのテイストに手軽にカスタマイズできるのも魅力です。ダーク系カラボ×素材系バスケットで人気のモノトーンインテリアダークカラーのカラボは、部屋の雰囲気を引き締めてくれます。デスクやいすなど、他の家具も色をそろえ、ボックスやバスケットをワイヤーやざっくりした素材感のあるものを選ぶとモノトーンテイストの完成。シンプルで高コスパ!ニトリのカラボ▲カラーボックスカラボ3段(DBR) 1,102円自由の棚板の位置を変えることができ、縦横どちらに置いても使えます。色は高級感のあるダークブラウン、部屋になじみやすいナチュラル、定番の白の3色。ワイヤーかごでスタイリッシュに「見せる収納」▲積み重ねできるバスケットフィロー2(タテハーフ) 925円カラーボックス1段の縦ハーフサイズ。中身をあえて見せる収納にぴったりです。サイズはこのほかレギュラーサイズ、ハーフサイズ、クォーターサイズがあり、組み合わせが自在。ざっくり素材の布かごは、たっぷり容量で便利▲バスケットタック2レギュラー(GY) 740円カラボにぴったりサイズ。たっぷり容量で、服や雑誌などリビングのものをなんでも入れて、隠す収納が簡単にできます。ざっくり素材のグレーはインテリアに合わせやすくおすすめ。白カラボ×シンプルかごで好みのインテリアを実現白カラボは、ネイビーのレタードバスケットと組み合わせれば北欧モノトーン、自然な風味のバスケットと組み合わせればフレンチ風、と選ぶバスケット次第で好きなインテリアをかなえられます。人気のレタード柄はモノトーンテイストのマストアイテム▲カラボサイズバスケットパカートたて型ハーフ(STW) 555円カラボ1段のたてハーフサイズ。折り返して好きな高さに調整できます。サイズは、たて型ハーフのほかにレギュラーがあり、入れるものの大きさで使い分けができるので便利。自然素材のバスケットは、置くだけでフレンチ風インテリアに▲積み重ねバスケットライド2レギュラー(ナチュラル) 1,843円天然のラタン素材。しっかり編み込まれた高級感が魅力です。カラーボックスにぴったりサイズなので隠す収納におすすめ。積み重ねできるので、リビングで出しっ放しで使ってもおしゃれ。片付けが苦手な人にはビジュアルのいいボックス。置きっ放しで、なんでもとりあえず収納整理整頓が苦手な人におすすめなのが、「とりあえずボックス」の収納法。好みのテイストのボックスやバスケットを置くだけでOK。脱いだ服やごちゃつく雑貨も、丸ごと放り込めば片付いた印象に。ユーズド感のあるウッドボックスは、無造作に置いてもおしゃれ出しっ放しにしておくなら、味わい深いテイストのボックスを選ぶのがおすすめ。重ねておくほどに部屋の表情を豊かにするインテリアのアクセントになります。木目が美しいボックスで部屋に高級感を▲バスケットナチュラルウッド(レギュラーBR) 2,769円ナチュラルな木の質感が、部屋を落ち着いた雰囲気に演出してくれます。出しっ放しにおすすめですが、幅42㎝のカラボにもぴったりのサイズです。バスケットの素材しだいで、自分にぴったりのインテリアは簡単にできる!__アジアンやポップなど、さまざまなテイストのインテリアも、入れ物の素材を決めるだけで自分好みに統一することが簡単にできます。ニトリには素材も色もバリエーションが豊富だから、自分にぴったりのテイストを探してみては?かご風バスケットで、アジアンテイストの完成ラタンなどの天然素材で、ナチュラルな色のボックス型バスケットは、置くだけで憧れのアジアンテイストにできる優れもの。あえて表に出して、インテリアのアクセントに。
2018年03月02日今や小学生でもスマートフォン(以下、スマホ)やタブレットを自由自在に操る時代。はじめはママやパパのスマホで満足していても、大きくなるにつれて「自分だけのスマホ」が欲しくなる。その気持ちはわからなくもないし、たとえば習い事に通っている子どもなら“いざという時”に役立つため、「買ってあげてもいいかなぁ」と思うものの、“スマホ依存”やネットトラブルは心配ですよね。そんなとき、“条件付き”でスマホを買い与えるママやパパが多いと思いますが、いったいどんなルールを設けているのでしょう?約7割の親がルールを決めている!今回参考にするのは、NTTドコモが運営する特別サイト『親のための 子どもスマホ“必修”講座』が行った、「スマホと子どもに関する調査(対象:小、中、高校生のお子さんがいる30~50代の男女1000人)」です。Q.お子さまにスマホを持たせるにあたってどのようなルールを作っていますか(N=729、TOP10まで)1位:勉強中、食事中の使用禁止…48.7%2位:使用可能なアプリの制限…44.6%3位:使用時間の制限…42.4%4位:学校への持ち込み禁止…36.8%5位:個人情報の提供禁止…30.0%6位:親にはいつでも中身をみせる…24.3%7位:保管場所の指定…17.8%8位:自分の部屋への持ち込み禁止…15.4%9位:パスワードの共有…13.7%10位:スマホを介したやり取りは、親とも面識のある人に限る…10.3%もっとも多かったのは、「勉強中、食事中の使用禁止」。スマホは、一度見てしまうとなかなか終わりが見えないもの。スマホのせいで勉強がはかどらないとなると、学生としては本末転倒ですもんね。食事についても、スマホに夢中で食事がいつまでも終わらなかったり、家族の会話が減ってしまったりなどが考えられるため、使用を禁止する家庭は多い?また、「使用可能なアプリの制限」も多いよう。スマホゲームには課金をすればするほど有利になるものがあったり、SNSでは個人情報の流出や犯罪・トラブルに巻き込まれる事件が多発していたりするため、あらかじめその芽を摘んでおくというのは賢明かもしれません。ルール決めは子どもと一緒に!少々厳しいような気もしますが、同調査では、こういったルールは親が決めて押し付けるのではなく、きちんと子どもと話し合って決めるママやパパが多いこともわかっています。たとえば、「個人情報の提供禁止」は77.2%、「勉強中、食事中の使用禁止」は75.2%、「スマホを介したやり取りは、親とも面識のある人に限る」は72.0%といったように、どの項目も約7割は子どもと相談して決めているのだとか。たしかに、「ああしなさい、こうしなさい」と言われるよりは、自分が納得したルールのほうが、効果はありそうですよね。多くの場合、月々の料金は親が支払っているだろうし、何といってもまだ子ども。サイバー犯罪や子どもが巻き込まれる事件が後を絶たない昨今。安心して利用するためにも、多少の制限・ルールは必要なのかもしれませんね。(文・三軒茶屋すみ子/考務店)
2018年02月16日ふわっといい香りのする人ってとても魅力的。女子力が高くて、香りで印象付ける事ができる人って憧れますよね。そんな「いい香りのする女子」の条件教えます!「香り」は絶対的な”モテ”要素!すれ違った瞬間ふんわりと香る素敵な匂い。そんな「いい香りのする女子」に憧れませんか?いい香りがする人って普段何をしているの?どんなことをすれば素敵な香りを身にまとえる事ができるの?そのいい香りのする女子になれる条件をご紹介します。誰からも憧れられるいいオンナになりたい方は要チェックですよ!1.柔軟剤にこだわっている洗濯をする時に使う柔軟剤。柔軟剤にこだわりを持っている人って、女子力が高いと思いませんか?いろいろなメーカーからたくさんの香りが出ている柔軟剤。その中から自分好みの柔軟剤を選んだり、その日の気分や洗濯するものによって使い分けていたらどうでしょう?いつもの洗濯という日常的な事を楽しむ事に変えている、素敵な女子に見えますよね。服を脱ぎ着する時や動いた時に優しい柔軟剤の香りがすると思わず振り返ってしまいそう。でも匂いのキツイ柔軟剤や使いすぎは周りが不愉快な気持ちになることもあるので気をつけて。柔軟剤で服もふんわり軽やかな着心地になり、弾むような気持ちでお出かけしたいですね。2.香りの良いクリームでボディケア毎日お風呂上がりに塗るボディクリームを、香りのするボディクリームに変えてさりげなくいい香りのする女子に。ボディクリームは香りが長く持続するタイプのものを選べば、香水ほど刺激が強くなく優しい香りをまとう事ができますよ。夜に使うならラベンダーやフローラル系のリラックスムードを高めてくれる香りがオススメ。またボディクリームでお肌のケアも入念にしている人ってポイントが高いですよね。お風呂を出てからマッサージをしながら香りを楽しみ、リラックスする至福の時間を設けてみてはいかがでしょうか?3.アロマディフューザーでお部屋もいい香り香りを大切にしている人は部屋で過ごすときもいい匂いの中で過ごしています。アロマディフューザーを使って、アロマの漂う空間づくりをしていたり、部屋にはルームフレグランスを置いて常に香りを美しくすることを心がけているもの。そうすると自然と部屋をキレイに保とうとして片付けを日頃から行うようになり、魅力溢れる女子になる事ができるはず。お家に招いた時に「いい香りがするね」と言ってもらえるように、普段からいい香りの中で暮らしたいですね。4.ヘアから放たれる香りにドキッ♡髪からいい匂いがする人って、異性問わずドキっとしてしまいませんか?そんな女子はきっとシャンプーやアウトバスで使うヘアケアにいい香りをチョイスしているのです。髪もサラサラになっていい香りにもなれちゃういいことづくしなので、ぜひ口コミや雑誌などでチェックして、ドキッとさせることのできるヘアアイテムを選びたいですね。食事の時や仕事で気合いを入れて髪をまとめたり、それをほどいた時に、ふわっといい香りを広げていい女感をかもしだして♩5.手や指先も気を抜かないで冬場の乾燥が気になるこの時期に手は荒れがち。そこで活躍してくれるハンドクリーム。ハンドクリームは持ち運びがしやすいので気軽に香りも楽しむ事ができますよね。朝の気分によってその日のハンドクリームを選んだり、シチュエーションに合わせてハンドクリームを使い分けるなんていうのも素敵ですよね。香りも様々あるのでコレクション気分でいろいろな香りを楽しんでみてはいかがでしょうか。疲れたときの気分転換にハンドクリームを塗って、香りを嗅いでリフレッシュする効果も期待できるので、バッグにオフィスにそれぞれ持っておきたいアイテムですね。さらにハンドクリームのほかにもネイルオイルもオススメです。ネイルオイルは爪にちょんちょんと塗って、爪や爪の周りを保湿してケアしてくれるもの。ネイルサロンでネイルをした後に塗ってくれますよね。そのネイルオイルも香り付きのアイテムがあるのです。指先からいい香りがすれば、美意識高い女子であること間違いナシですよね!ケアも香りも楽しめるネイルオイルはポーチに忍ばせておいて、女子にとっての定番アイテムにしたいですね。ポリッシュタイプよりスティックタイプの方が持ち運びには便利ですよ。いい女は香りで印象付ける♩香りをまとって身も心も美しいオーラを放って!いい香りのする女子の条件に全て当てはまっていた方もそうでない方も、明日から意識するだけできっと今よりもよりいい女になれます。香りはその人を印象付ける大事な要素でもありますよね。身近で溢れている香りだからこそ「あの人の香りがする」と思わせることができたら、もう魅力的な女子になっていることでしょう。疲れた時やイライラした時にもリラックスさせてくれる効果もあるので、あなたのお好みの香りを探してみて。いい香りに包まれて美しいオーラを振りまいちゃいましょう!
2018年02月12日飲み会の席ではスマホは使わないが原則賢い女性は、飲み会の席でスマホを使わないのが鉄則です。どうしても必要な連絡なら、マナーモードに設定して席を外して使用しましょう。そして飲みの場には時間を忘れさせるため時計が設置されていないお店が多いので、終電の時間や約束の時間を気にするたびスマホを出さなければ確認できないという事態になります。ですから、賢い女性は腕時計を必ず持っていて、飲み会の席で何度もスマホを出すことをしないように心掛けています。周りの人たちの楽しい息抜きの時間を台無しにしないためにも、スマホの扱いには気遣いが必要です。友人との食事やティータイムでスマホは多用しない友人と食事をしたり、ティータイムにおしゃべりをしているときテーブルの上にスマホを置いている光景をよく目にしますが、賢い女性はスマホを出して良いシチュエーションとそうでない場合を知っています。例えば多くの友人でテーブルを囲んでいるような場合はスマホを出すことはしませんが、気の知れた親友と二人きりの場合は出したりします。なぜなら、親友とは彼や友人、家族の話もしていてお互いの状況がわかっているので、気兼ねすることなく途中で必要な連絡を取ることができるからです。逆に多くの友人の中でスマホを触る際はタイミングや周りの動きも考えないと、誰かが話しているのにみんなスマホを見ているという事態になり兼ねません。その他にも、久しぶりに会う友人との席ではスマホを出さないほうが良い時間を過ごせるでしょう。デート中の通話は厳禁メールは不要デートを良い時間にできる賢い女性は、デート中必要な連絡が来ても後で掛けなおすか、彼が席を外しているすきに素早く終わらせます。好きな相手といるのに、その時間を他のことで気が奪われてしまうのはもったいないですし、内容のわからないメールを返信する姿を何度も眺めていると、さすがの男性でも自分といる時間は退屈なのかと不安になります。
2018年01月23日第一線で活躍するプロカメラマンにスマホの撮影テクを教わっちゃおうというこの企画、今回のテーマは “空”! 小さなスマホでもドラマチックな空写真が撮れるという驚きのコツを聞いてきました。写真:佐藤朗、写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 29まずは基本の青空から!今回もプロカメラマン、佐藤朗先生に撮影テクをお聞きしました。まずは基本の青空から。本連載ではすでに何度かご紹介しましたが、空を青く撮りたい場合は順光、つまり太陽を背にして撮影するのがベスト。逆光では空が白っぽく写ってしまいます。左の写真は順光、右の写真は逆光で撮影。同じ日の同じ時間帯に撮影した空でも、光の向きによって全然色が違います。さらに空をしっかり青くしたい場合は、撮影時に露出補正をマイナスにするとよいそうです。また、空をメインにした写真を撮るときのポイントは空の面積を多めに撮影すること。といっても、雲ひとつない青空だけを撮ってしまうと、青い紙が写っているだけのようにも見えてしまいますよね。そんなときは、少しでも空の高さが伝えられるよう比較になる被写体を一緒に写すとよいそうです。左の写真は空だけ。右には観覧車を入れてみました。雲の撮り方は?次は、雲の撮り方について。季節感を伝えることもできるので、雲は人気のある被写体のひとつです。上の写真は佐藤先生が撮影。夏の雰囲気を感じられて、明るい気分になれる写真です。また、雲の形そのものが特徴的な場合は、空だけ写してもおもしろいそうです。こちらも佐藤先生が撮影。何かが迫りくるような、ちょっとゾクッとする写真です。こんなふうに気候条件によってさまざまな表現ができるので、雲の多い日は空を見上げてシャッターチャンスを狙うといいかもしれません。ドラマチックな空写真を撮るコツ3つそれでは、いよいよドラマチックな空写真の撮影テクをご紹介。3つのコツを教わりましたので、ひとつずつピックアップしていきます。露出をグッと下げてみるまずは、撮影時のコツ。通常より極端に露出を下げてみると、まるで白夜のような写真が撮れるとのこと。以下は佐藤先生の写真です。こちらは標準露出。同じ空でも露出をグッと下げると白夜のようなドラマチック写真になるそうです。コツは昼間の明るい空を撮ること。同じ青空でも、夕方近くに写すと単に暗い写真になってしまうこともあるようです。また、インスタグラムで編集する場合には、「暖かさ」を下げて青っぽくして「明るさ」は暗めに、さらに「ハイライト」を下げるとよいとのこと。ぜひお試しください。ストラクチャを上げてみる続いてはレタッチ(画像の編集加工作業)のコツ。例えば雲の写真を加工する場合、インスタグラムの編集画面で「ストラクチャ」を上げると雲のディテールが強調された写真になるそうです。佐藤先生の写真です。雲の形や光の筋などがとても美しく、CDジャケットなどに使われていそうな本格写真です。スマホ撮影とは思えません!こちらも佐藤先生が撮影。観覧車も、雲と組み合わせるとドラマチックに見えますね!夕焼け、朝焼けの時間帯を狙ってみるさらにドラマチックな空写真を撮りたい場合、夕焼けや朝焼けの時間帯を狙うとよいそうです。グラデーションになった空の色はきれいですよね。誰が見ても美しいと思える景色は、被写体としても最適とのこと。以下、佐藤先生が撮ったドラマチックな写真とともに撮影のポイントをご紹介します。夕焼けや朝焼けを撮る場合、太陽があるあたりの色がきれいになるため、逆光にして露出を暗めにすると色が飛ばずにすむそうです。また、ビルなどの被写体がある場合、空の面積を多めにするとより感動が伝わる写真になるとのこと。上の写真は佐藤先生が高速道路のサービスエリアで撮られたもの。スマホでもこんなにドラマチックに撮れるんですね!このような夕景は、写真編集のときに「彩度」を大幅に上げると、ドラマチックな感じがより演出できるそうです。インスタグラム編集のコツまた、インスタグラムのおすすめフィルターをお聞きしたところ、「Clarendon」が使いやすいとのこと。コントラストと彩度が程よく高いので、空の様子がはっきりするそうです。さらに編集画面で以下の項目を調整すれば、ドラマチック度が確実にアップするとのことなので、ぜひ試してみてください。・「コントラスト」…高めに・「彩度」…上げぎみ・「暖かさ」…下げて青めに設定・「ストラクチャ」…上げる以上のコツを踏まえて筆者が撮った写真を編集してみました。左は編集前。右はインスタグラムで調整後の写真です。編集前と比べると、ドラマチックな空写真に変身しました!また、編集画面にある「色」という項目は、夕日の写真で使うと効果があるそうです。夕日に染まった雲の写真に色を加えてみました。左の編集前と比べると、赤みが増してより夕景の雰囲気がアップしています。「自分が思い描いた色にできるのがレタッチの良さ」と佐藤先生。ただ、編集しすぎるとわざとらしい写真になるので、仕上がりを確認しながら少しずつ調整してみるとよさそうです。いろいろな空写真を撮ってみる!最後は、佐藤先生から教わった “視点を変えた空写真の撮り方” をご紹介。以下の写真は、すべて筆者が撮影したものです。ユニークな雲に出会ったら、すぐにスマホで記録するのがおすすめ。思わぬ写真が撮れるかもしれません。こちらは池に映った空を撮った写真。 晴れた日に撮影するときれいに撮れます。飛行機の窓から見える空も美しいですよね。この写真もインスタグラムで編集したらドラマチック度がアップしました。ガラス越しに空が見えたときもシャッターチャンス。おもしろい空写真になるかもしれません。空写真の撮り方、終わり!空写真の撮り方、いかがでしたか? 今回のポイントをおさえれば、スマホでもドラマチックな写真を撮ることができると思います。季節や天気、時間帯によって空の表情は刻々と変わるので、空写真を撮りはじめると毎日空を見るのが楽しくなりますよ。ぜひ空を見上げて、ステキな写真を撮ってみてくださいね!Information横浜&東京で開催! 佐藤先生のスマホ講座♪佐藤先生のスマホ講座「スマートフォンで撮る“おいしいかわいいフードフォト”」が1月末に開催されることになりました! anan webで掲載している人気の撮影テクを直接聞けるチャンスです!テキストには佐藤先生の著書『おいしいかわいい料理写真の撮り方』を配布。レッスンとテキスト、さらにスイーツの試食までついて3時間で6,500円(税込)です。ぜひぜひご参加くださいね!・1月27日(土)東京ガス横浜ショールーム料理教室・1月28日(日)東京ガスキッチンランド世田谷佐藤朗先生の新刊情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が出版されました!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)フリーランスフォトグラファー。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍。また、料理写真専門のカメラ教室フェリカスピコを主宰、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2018年01月21日悪気はなくとも、カレのスマホを「チラ見」してしまったことってありませんか?見ていないフリをしていても、なんとなくパートナーがスマホで何をしているのか、気になってしまうものですよね。そんな気持ちは、カレも一緒なのではないでしょうか。そこで今回は、カレが彼女のスマホをチラ見してテンションが上がったことを聴取してきました。LINEなどを覗いてケンカにも繋がりそうなこの「スマホのチラ見」ですが、どんなときにカレのテンションが上がるのでしょうか。さっそく紹介していきます。■1.ロックナンバーが自分の誕生日「彼女にスマホのロックナンバーを聞いたことがあったんですが、はぐらかされたんですよね。別にスマホを見ようと思っていた訳じゃなかったんですけど、隠されるとすごく怪しく見えてきてしまって(笑)だから彼女が隣にいるときにチラッとナンバーを盗み見したのですが、ナンバーが自分の誕生日だったんですよね。ちょっとした疑いの心があった自分が恥ずかしいし、同時にすごいテンション上がりました。」(24歳/企画)「ロックナンバーはアナタの誕生日だよ!」だなんて、彼女さんは恥ずかしくて言えなかったんでしょうね。カレの誕生日ならもしスマホを落としたときに他人に解読される心配もなさそうですし、良いかもしれません。■2.ロック、ホーム画面が思い出の写真「この前彼女のスマホの通知が来てついチラっと見ちゃったんだけど、そのときにスマホのロック画面が俺とデートで行った場所だったんだよね。何か俺がいないときも俺のことを考えてロック画面にしてくれたんだなーって思って、すごい嬉しくなりました。」(25歳/ベンチャー)ロック画面やホーム画面って、毎日見るものだから何にしようか悩みますよね。そんな毎日見るものだからこそ、パートナーが自分との思い出をロック画面やホーム画面にしてくれていると、幸せな気持ちになるのかもしれません。■3.写真フォルダに自分専用のアルバムがある「彼女が友達と旅行したときの写真を見せてくれたときに、写真のフォルダに俺の名前のフォルダがあったんですよね。今まで撮った写真とか全部まとめてくれているんだなぁって思ったら、何か嬉しい気持ちになりました。定期的に見直したりしてくれていたら嬉しいなぁ。」(23歳/製作)男性はあまり写真をアルバムに整理することがないようなので、彼女が自分との写真をまとめているとそれだけで何となく嬉しい気持ちになるみたい。カレとの思い出を振り返ったり、記念日のアルバム作成をする際にもまとめてあると便利なので、やってみてはいかがでしょうか。■4.LINE背景が全てツーショット「悪いとは思いつつ、彼女がLINEをしているのを横から覗いてしまったんですよね。何人かとLINEをしていたのですが、LINEの背景が全部俺とのツーショットで(照)『もしかしたら俺は浮気相手なのかもしれない・・・!』とか思って覗いたんですけど、大丈夫そうで安心したし幸せな気持ちになりました。」(25歳/建築)パートナーがLINEをしているときについ覗いてしまうという男性はとても多かったです。心配なことがなかったとしても、ちょっとした疑いの心からなんとなく気になってしまうものなのでしょうね。そんな疑いの心から見たLINEの背景が自分と彼女のラブラブツーショットだったら、その反動でカレのテンションはどんどん上がってしまいそうです(笑)■おわりに以上のときに、カレのテンションは上がるみたい。スマホを見られて良い気はしませんが、チラッと見られてカレが勝手に嬉しくなってくれるならなんだか良いですよね。嬉しくなったカレはいつもより優しくしてくれるかもしれませんし、許してあげて下さい。(霧島はるか/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年12月31日電車に乗れば、今や9割近くの人がスマホに目を落としています。スマホは今や現代人の生活には、なくてはならないアイテムです。しかし、どっぷりスマホが浸かっていると、子どもの成長に悪影響を与えてしまう可能性をママは知っておく必要があるでしょう。そこで今回はママがスマホ中毒になってしまうと、どのような悪影響を子どもに与えてしまうのか心理カウンセラーの資格を持つ筆者がご紹介します。愛着が育まれない子どもと遊んでいる時に、スマホを頻繁に触っていませんか?子どもとの愛着を育むためには「アイコンタクト」は不可欠。「子どもの声にはちゃんと反応してるし…」「スマホ見ながらもちゃんと子どもは見てるし…」と思っていても、自分のことを100パーセント見てくれない、文字通り片手間なママに子どもは懐かず、愛着は芽生えにくくなります。親との愛着が形成されないと「どうせ自分なんて必要とされない人間なんだ…」と、何をするにも自信の持てない大人になる恐れがあるので覚えておきましょう。思いっきり遊べない「ピロリ~ン♪」と、スマホの着信音が鳴ってしまうと、ママとせっかく遊んでいても、子どもが遊びに集中できなくなってしまいます。遊びは子どもの集中力を高める最も適したトレーニングです。しかし、ことあるごとに着信音が鳴り、ママがスマホに触れてしまうと、集中して子どもは遊べません。子どもと遊ぶ時は、重要な連絡をくれそうな人以外の着信音はオフにしておくと良いでしょう。考える力が育たない仕事や家事で疲れている時に、子どもの相手をするのは大変ですよね。そういう時に、ついついスマホで動画を見せて、保育士代わりにスマホを使ってしまうママも少なくないでしょう。スマホを見せると、子どもは画面を食い入るように見つめるので大人しくなります。しかし、スマホばかりを見ていると、子どもの“考える力”が育たなくなってしまうかもしれません。「なぜ?」「どうして?」と思うことで、考える力は育まれます。スマホをずっと見ていても、疑問は頭には沸いてこず、ただ時間をボーっとしたまま時間を消費するだけなってしまうかもしれません。もちろん、ためにスマホの動画を子どもに見せるのは大丈夫ですが、その際は「どういう動画見てるの?」「何がどう面白いの?」など、子どもが考えるような質問を適度に投げかけてあげると良いでしょう。まとめスマホばかり見てしまうと、ママ自身の考える力も衰えてしまうので、スマホを触らない時間や日にちを決めるなどして、スマホと適度な距離感をとることが大切です。written by 高萩 陽平
2017年12月18日クリスマス目前!インスタに次々とクリスマスフォトが出てきますが、誰よりも目立つワンランク上の写真を撮ってみたいと思いませんか? そこで今回はクリスマスツリーをキラキラに撮れちゃうテクニックをプロカメラマンに聞いてみました!写真(撮影地:六本木ヒルズ):佐藤朗、写真・文:田代わこ【カメラマンが教える! いいね! がつくスマホの撮影テク】vol. 28プロに教わります!今回は、プロカメラマンの佐藤朗先生にクリスマスツリーをキラキラに撮るコツについて教わりました。さらに後半では、佐藤先生がスマホで撮ったステキなクリスマス写真&撮影テクニックも一挙に公開します!室内のツリーを撮るコツって?まずは、家にあるクリスマスツリーの撮り方について教わりました。昼間の室内でツリーを撮る場合、気になるのが「光」の方向です。例えば、料理の場合は「斜め逆光がベスト」と習いましたが、ツリーの場合も同じでしょうか? 佐藤先生によると、「逆光でなくても、横からの光、ときには順光でもおもしろく撮れる」とのこと。撮影の際、部屋の照明は消したほうがよいそうです。ということで、順光・逆光・横からの光の3パターンで検証してみました。順光ではオーナメントがひとつひとつバッチリ見えます。逆光ではツリーが浮かびあがる感じになりますが、中心部分が暗くなっています。横からの光にすると、光の効果で立体感が出ました。どんなふうにツリーを見せたいか、自分の好みで光を使いわけるとよさそうです。なお、ツリーにカメラを近づけてアップで撮るとデフォルメされて形がゆがんでしまうので、ちょっと引いてズームにするとよいそうです。裏ワザでツリーをキラキラに!次は、いよいよクリスマスツリーをキラキラに撮る裏ワザの登場です。その方法とは……“クロスフィルターを使う!” といわれても、カメラ初心者の私には初耳の小道具ですが、このフィルターを使えば、イルミネーションやろうそくの火など光るものなら何でもクロス(十字)の形になるとのこと。クロスフィルターの実物を見てみると、ガラスの表面に細い線が刻まれています。このフィルターをレンズにつけて撮影することで、光がクロスする仕組みになっているようです。一般的なカメラの場合は、レンズ部分にフィルターを装着して使います。スマホ用にはクリップで装着できるクロスフィルターもありますし、ネット検索すると自作する方法も出ていました。ということで、クロスフィルターを使って撮ったのがこちらの写真です。電飾部分がクロスしてキラキラになりました! ただ、クロスフィルターは特徴が強いので、いつも使うとくどい感じになるとのこと。ときどき “必殺技” として使ってみるとよいそうです。プロのスゴ技を一挙公開!それでは、クリスマス特別企画、プロカメラマンの佐藤先生が撮影されたクリスマスツリー写真を一挙にご紹介していきます! 撮影場所は六本木ヒルズ、使用スマホはiPhone6s、写真の下には先生のコメントを入れました。撮影テクも満載です!「この写真のポイントは、構図。ツリーの背景になるべく余計なものが写らない場所を選び、写っていいものが写る角度を探して撮ります。ここでは空を背景に、暗闇の中にクリスマスツリーがポッと浮かび上がるイメージで撮影しました」「これは六本木ヒルズをバックに撮りました。ツリーが2つあるみたいで、見ごたえがあります。この写真は地面すれすれくらいの位置から撮っています」「“引き” の写真を撮ったら “寄る” のは構図の鉄則。クローズアップしたツリーも一緒に撮っておくといいでしょう。組み写真になった時にメリハリが出ます」※組み写真とは、同じテーマの写真を何枚か組み合わせてまとめた写真のこと。「この写真は、少し引いて風景も入るように、そして、スマホを逆さにしてレンズが地面につくように構えて撮っています。ツリーに人が重なったときがシャッターチャンス。下から撮っているので、いい感じで人物全体がシルエットになっています。撮影時、自分の後ろに光がない空間を選ぶと、シルエットになる人に光があたらないので、暗く撮れます。さらに必要以上に明るくならないよう、露出補正を下げるという点も重要です」「こんなふうに撮ると、都会的なイメージで街の雑踏を感じられる写真になります。でも撮影時におかしな人だと思われないように注意してください!」「人影があると賑わいを感じる写真になります。落ち着いて撮りたいとき、人物の姿は邪魔に感じてしまいますが、逆にそれも味方につけてしまうという手もあります。ちなみに、今回のような写真をインスタグラムで加工するならフィルターはClarendonがオススメ。編集は『彩度』を高めに、暗い部分を『影』でコントロール、『ハイライト』も明るいところが白飛びしすぎていたら救ってあげます。また、ときには『色』という項目で影部分に少し好きな色を加えてあげてもいいと思います。もちろん、写真によって加工の方法は異なりますので、その都度調整してみてください」クリスマスツリーの撮り方、終わり!佐藤カメラマンの写真、いかがでしたか? あまりにステキすぎて言葉になりません! スマホの小さなレンズでこれほどかっこよく撮れるなんて、さすがプロカメラマンです。特にシルエット風写真がすばらしいので、私も真似しようと思って六本木ヒルズで挑戦してみたのですが…惨敗。技術的に人物をシルエット風に撮れても、“絵になる” 構図にするのはかなり難しく、佐藤先生の写真がいかにベストなタイミングを狙って撮影されたのかがよくわかりました。先生のような作品レベルの写真を撮るのは難しいですが、今回のテクニックを使えばインスタ映えする写真は撮れると思います。ぜひツリーの撮影にチャレンジしてみてくださいね!Information佐藤朗先生の新刊情報!『おいしいかわいい料理写真の撮り方』(イカロス出版)¥1458スマホのテクニックと料理写真のノウハウがいっぱい詰まった本が出版されました!フードスタイリングも学べて、撮り方例もいっぱい。ぜひお手に取ってみてくださいね!佐藤先生の写真体験教室情報♪佐藤先生の料理写真体験教室、公式サイトにスケジュールがアップされています! 人気教室なので、レッスン受けたい方はお早めにチェック&予約してくださいね♪ 詳しくは、料理写真教室をご覧ください!プロフィール佐藤 朗(さとう あきら)フリーランスフォトグラファー。日本大学芸術学部卒業。有名雑誌や書籍、Web媒体などで活躍。また、料理写真専門のカメラ教室フェリカスピコを主宰、毎月各地で開かれる教室は常に満席となる人気ぶり。著書に『もっとおいしく撮れる!お料理写真10のコツ』(青春出版社)。Instagram:@felica_spico田代 わこ(たしろ わこ)出版社勤務を経て、フリーランスのライター・エディターに。主にエンタメ系コンテンツ記事を執筆。趣味は美術鑑賞。ananwebでは「女子的アートナビ」を連載中です!
2017年12月17日多くの異性から人気を得たい、つまりモテたいというわけではなくても、誰だって、好きな人からはよく思われたいものですよね。自分のことを思ってもらうためには、どうしたらいい?と、ネットで調べたり、モテる子を観察したり。でも、結局から回り・・・そんな経験はありませんか?■モテるのは簡単!?だけど・・・!恋愛テクを執筆していて筆者が思うのは、自分の意思を完全に捨てて、恋愛テクをネット上で学び、恋愛ハウツー本を10冊くらい読めば、男性とお近づきになるのは比較的、簡単だということ。ハウコレ内のコラムを隅から隅まで真剣に読めば、きっと「彼好みの女子」を演出できることでしょう。でも待って!そんなに頑張って好きになってもらううべき?無理してまで、彼と付き合うことに意味がある?「好き」というモチベーションがあれば、自分を偽ったり、頑張ったりすることは、思いのほか簡単にできるかもしれません。でもそれって、本当に幸せなことなのでしょうか?■「好き」を優先させすぎてない?「相手を好き」という気持ちが常に優先事項。結果、無理をして傷ついたり、空回りしたりしている女子は少なくありません。幸せになりたい、毎日を楽しく過ごしたい、という気持ちは誰しもが持っているはず。しかし「恋愛」というイベントに参加すると、つい、この根底を忘れてしまいがちです。「彼と幸せになりたい」が目標のはずなのに、そこへのステップの1つである、両思いになりたい、彼によく思われたいということばかりに目がいき、「目標をを達成しようとするための行動」そのものが“すべて”と思い込み、ほかのことが疎かになってしまうのです。■その我慢、その頑張り本当に必要?好きな人がいて「頑張ろう!」と思っているのであれば、その頑張りが、あなたにとってプラスになるか、あなた自身の幸せにつながるかどうかをしっかり考えてみてください。しかし、「彼に好かれたい」という気持ちを優先するばかりに、自分自身を疎かにして、つらい思いをしているのなら、すぐにやめるべき。本当のあなた自身ではない、偽って、無理をして自分を彼に好きになってもらって、本当に幸せになれるのでしょうか?彼と一緒にいる限り、いつまでもその我慢や無理を続けて、本当に幸せでしょうか?彼に好かれることよりも、まずは大きなテーマとして、人生の主人公である自分自身が幸せであるかどうかのほうが、よっぽど大切なことなのです。■恋愛テクより、大切なことがある恋愛において大切なことは、ただ彼氏を作ることではなく、自分らしく一緒にいられる相手を見つけることです。もし、間違った方向に頑張っているのであれば、あなた自身が、その暴走を止めてあげなければなりません。もちろん恋愛テクを磨いて、その彼にチャレンジするというのもひとつの方法です。気づかなかったことに、気づかせてくれることも多いでしょう。しかし、こういったテクを実践する際には、自分を大切にしたうえで恋愛テクを実践するという“大前提”が欠かせないのです。■おわりにあなたの恋愛では、いかがでしょう?きっと多くの女子たちが「我慢」や「無駄な頑張り」に身をと投じているはずです。みなさんもこれを機に「自分を大切にする」を軸に恋愛を考えてみませんか?ちゃんとこれを実践できれば、きっと、いままでとは違う視点で恋愛と向き合えるはずですよ。(織留有沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2017年11月30日