パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します!今回は結婚運を高めてくれるストーンについてみていきましょう。■アクアマリン・・・コミュニケーションを高める夫婦和合の石和名で「藍玉」と呼ばれています。献身的な愛情を持ち、幸福感を充実させてくれます。また、想いや夢を現実化し、神秘的な出来事を運んでくれます。効用としては、心身ともに活力で満たさせること、安全でより良い暮らしを送れること、人間性を高め、尊重されるレベルに達すること、愛情や充実感に満たされることなどが挙げられます。そのため、愛情に満たされたい人、献身的になりたい人、孤独や不安から解放されたい人、継続的な緊張を解きたい人、安らぎや癒しを求める人にオススメです。■マザーオブパール・・・母性愛を強め、男性が結婚を決意してくれる和名で「白蝶貝」と呼ばれています。深い癒しに包まれ、価値観にとらわれない優しい気持ちにしてくれます。また、神秘性・インスピレーションを高め、精神性を活性化してくれます。効用としては、向上心を高めてくれる、純粋な気持ちを表現できる、自己実現の助けとなる、意識のを顕在化してくれるなどが挙げられます。そのため、純粋になりたい人、人と人を繋ぐ人、自信が欲しい人、優しくなりたい人、インスピレーションを高めたい人にオススメです。教育する人。■ムーンストーン・・・運命の人との結婚を紡いでくれる石和名で「月長石」と呼ばれています。この石は、女性の魅力を引き出し、母性や優しさで包み込んでくれます。また、癒し効果が高く、献身的で、慈愛に満ちた状態にしてくれます。効用としては、安心感で満たさせること、より良い暮らしと喜びを感じられる、パートナーシップを結び感応し合える、素直な気持ちで好意を伝えられることが挙げられます。そのため、結婚したい人、誰かの為に尽くしたい人、過去のトラウマを克服したい人、リラックスしたい人、家族を大切にする人にオススメです。■モルガナイト・・・ポジティブな気持ちのまま生涯の伴侶と添い遂げられるように和名で「緑柱石(桃)」と呼ばれています。この石は、明るい波動を持ち、周囲からの印象を良いものにしてくれます。また、幸せな恋愛を引き寄せてくれるため、自分や人に優しくなれるように働きかけてくれます。効用としては、感情のコントロールをもたらす、信頼関係を育んでくれる、優しさと笑顔に満ちたりた日常をくれる、慈愛の心を表現するなどが挙げられます。そのため、決断力が欲しい人、周囲とのバランスを整えたい人、優しくなりたい人、幸せな恋愛をしたい人、感傷的になってしまう人、真実の愛を掴みたい人にオススメです。■おわりにパワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月04日パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します!今回は心の痛みを取り去り、癒しを与えてくれるストーンについてみていきましょう。■エンジェライト・・・天使のような優しい波動で自他ともに柔らかく包む和名で「硬石膏」と呼ばれています。天使の石とも呼ばれ、優しい波動で自分も他人も癒してくれます。効用としては、ささくれだった心を癒す、人を信頼できるようになる、余裕と優しさをもたらしてくれる、ツキを呼び込むことが挙げられます。そのため、親しみやすさが欲しい人、ツキが欲しい人、感情の波を整えたい人、魅力的になりたい人、人に優しくなりたい人、周囲から信頼をされたい人にオススメです。■グリーンアベンチュリン・・・心身の痛みを和らげ、人間関係を修復してくれる和名で「砂金水晶(緑)」と呼ばれています。癒し効果が高く、慈愛に満ち人に献身する優しい気持ちにしてくれるストーン。疲労を回復させ、心を穏やかにしてストレスから解放してくれます。効用としては、対人関係を整える、恨みを消し去る、穏やかな気持ちにしてくれる、心の痛みを消し去ることが挙げられます。そのため、生活を安定させたい人、経済的に豊かになりたい人、文化的で幸せになりたい人、事故や危険を回避したい人、心身ともに健康でいたい人にオススメです。■セレスタイト・・・災いを避け、癒しにより滞っているものをスムーズに流す和名で「天青石」と呼ばれています。霊的な力で停滞した思考を変容させ、深い癒しを与えてくれます。効用としては、自分でも気づいてない大切なことに気づかせてくれる、正しい選択ができるようになる、しがらみから解き放ってくれる、自分の能力の活かし方を教えてくれることが挙げられます。そのため、自信がない人、責任感が欲しい人、直感力を高めたい人、創造性が欲しい人、癒しが欲しい人、人生の岐路に立っている人にオススメです。■ヒーラーズゴールド・・・傷んだオーラを癒し、正常な波動へと整えてくれる和名で「混合結晶」と呼ばれています。霊的な波動を持ち、深い癒しを与え停滞した意識を変えてくれます。効用としては、内奥のトラウマを消してくれる、オーラを高めてくれる、直感を冴え渡らせる、物事を進展させることが挙げられます。そのため、インスピレーションを高めたい人、自立心が欲しい人、深い癒しが欲しい人、判断力が欲しい人、自信が欲しい、過去のトラウマを解放したい人にオススメです。■パワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月03日「運気は口から入ってくる=食によって左右されることが多い」もの。ここで紹介する“パワーフード”とは、まさに医食同源ならぬ“占食同源”というべき、食のパワーを味方に未来を占う食べ物をさします。つまり、「食」によって、恋愛運や金運、仕事運などの運気を上げる!ということなのです。毎日の食事を何げなくとるのではなく、パワーフードを熟知して、賢く運気アップを目論んでみてください!今回のテーマは金運アップのフードです。■●2016年の金運の動き2016年は、世界的な関係性や生産力、経済力や組織が強調されていく時代です。つまり、お金を使うことで環境をより良くしたり、お金を回すことで人間関係を豊かにしていく流れになるでしょう。私たちは誰もが、攻撃性と防御機能を持っています。そのため、お金を使って望んでいるものを手に入れたいという好奇心と同時に、生活の基盤を維持し続けたいという矛盾する願望を抱えていく、そんな2016年になるでしょう。そのため、2016年の金運を掴める人は、グローバルな視点で慎重に運用できる人と言えるかもしれません。■●2016年恋愛運パワーフード・・・さつま芋金運、中でも蓄財運を上げたい人には“さつま芋”がおすすめ。私たちが一般的に食べているさつま芋は、実は根の部分。そこに養分がたまって芋になるわけです。そのため「蓄える」「ためる」という意味を持つ食材とされます。どうせなら、割ったときに中が黄金(こがね)色など、お金をイメージするもののほうがもっと効果的かもしれません。2016年、お金を貯めたい、あるいは貯金が苦手な人は、ぜひ、一度お試しあれ。■●さつま芋の効果食物繊維を含む食べ物にはさまざまなものがありますが、いも類の中でもさつま芋には非常に多くの食物繊維が含まれています。食物繊維の主な特徴としては、腸内に存在する善玉菌を増やし悪玉菌や毒素を吸着して排泄する働きがあると言われています。また、さつまいもには糖分をエネルギーに変えるビタミンB群や、抗酸化作用を持つビタミンE、コラーゲンの生成を促進するビタミンCなど、様々な栄養素がバランスよく含まれた食材であるといえます。■●パワーフードレシピ・・・さつま芋の簡単ガレット・材料(2人分)さつま芋・・・50g餃子の皮・・・2枚生姜・・・1片ハチミツ・・・大4サラダ油・・・小1・作り方1. 耐熱皿にさつま芋のさいの目切り、生姜の薄切り、ハチミツを混ぜたものを入れてラップをし、レンジで4分加熱をする。2.フライパンにサラダ油を弱火で熱し、餃子の皮を並べて(1)を中央にのせ、四方を内側に折りながらカリッと焼く。■おわりに基本、パワーフードに非効率的な食べ合わせはありません。どんな素材をかけ合わせても、すべての効果が発揮されます。調味料など手を加えることによって新たな効果を生み出す場合も。また、火を通すなど、さまざまな調理を施すことでパワーフードの効果が弱まることもありません。ただし、よりパワーをもらえるという観点から、魚などは生のほうがいいともいう説も。食のチカラで2016年をより良い一年にしていきましょう。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2016年01月03日パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します!今回は邪気を払い、厄を避けてくれるストーンについてみていきましょう。■オニキス・・・欲望から心身を解き放ってくれる和名で「瑪瑙(メノウ)(黒)」呼ばれています。依存や誘惑から持ち主を守り過去のトラウマから解放してくれるストーン。社会的な不安や孤独感をなくし、悩みを解決するように導いてくれます。効用としては、よこしまな発想を捨て去る、誘惑に強くしてくれる、悩みを緩和してくれる、邪気を寄せ付けないことが挙げられます。そのため、愛情に満たされたい人、強くなりたい人、孤独や不安から解放されたい人、継続的な緊張を解きたい人、安らぎや癒しを求める人にオススメです。■クラッククリスタル・・・深い知恵を引き出し、邪念にとらわれた心を解放してくれる和名で「水晶(クラック)」と呼ばれています。浄化作用が強く、深い癒しを与えてくれます。魔よけ効果も高いストーンです。効用としては、弱気な自分を奮い立たせる、先入観から解放してくれる、やましい心を鎮めてくれる、英知をさずけてくれることが挙げられます。そのため、優しくなりたい人、インスピレーションを高めたい人、責任感が欲しい人、癒しが欲しい人、魔よけ・お守りが欲しい人、心の傷を癒したい人にオススメです。■グリーンアメシスト・・・霊的な干渉から身を護り、前向きな気持ちに和名で「紫水晶(緑)」と呼ばれています。霊的な力を持ち、邪気を寄せ付けず魅力的な印象を与えてくれます。ネガティブな思考を、霊的な力で高貴な思考を持つように変容させてくれるストーンです。効用としては、純粋な心を引き出してくれる、霊的に護られる、邪念を跳ね返してくれる、向上心をもたらすことが挙げられます。そのため、夢を叶えたい人、インスピレーションを高めたい人、心身のバランスを保ちたい人、感受性が豊かになりたい人、家族の絆を深めたい人、取り憑かれた感覚がある人にオススメです。■チャロアイト・・・世界三大ヒーリングストーンの一つ。邪気を跳ね返してくれる和名で「チャロ石」と呼ばれています。霊的な力を持ち、邪気を寄せ付けず魅力的な印象を与えてくれます。陰湿なイメージを取り去る、第六感を高めてくれる、心の底から深い癒しをもたらす、他人の悪意を散らしてくれることが挙げられます。そのため、魅力的になりたい人、直感力を高めたい人、ストーカーに付きまとわれている人、社交的になりたい人、自信を持ちたい人、逆恨みされている人にオススメです。■おわりにパワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年01月01日パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します!今回は才能を開花させてくれるストーンについてみていきましょう。■ラブラドライト・・・潜在意識から才能を開花させてくれる和名で「曹灰長石」と呼ばれています。神秘の力を持つストーンで、潜在意識に触れて才能を引き出してくれます。効用としては、活力をもたらしてくれる、経済力をワンランク高めてくれる、豊かな生活に向かえるように意識を変えてくれる、感受性を高めて才能を伸ばすことが挙げられます。そのため、創造力が欲しい人、人を疑ってしまう人、洞察力を高めたい人、アイディアが欲しい人、優しくなりたい人、身心のバランスを整えたい人にオススメです。■アジュライト・・・自分が持つ本来の能力を引き出してくれる和名で「藍銅鉱」と呼ばれています。洞察力を高めてくれるストーン。失った自信を取り戻し、本来の能力を引き出してくれます。効用としては、厄除け、情熱を高めてくれる、合理的なものの考えをもたらす、生命力を高めてくれることが挙げられます。そのため、洞察力が欲しい人、人の意見に流されやすい人、やる気・元気が欲しい人、疑いがちな人、自信を持ちたい人、カリスマ性が欲しい人にオススメです。■クォンタムトムクワトロシリカ・・・波動を高め、思考能力を効率化してくれる和名で「混合結晶」と呼ばれています。高い波動を持ち、停滞した思考を良い方向へと導き、才能を引き出しきます。効用としては、表現力を高めてくれる、正しい判断力をもたらす、自由な発想をもたらしてくれる、知識や見識を深めてくれることが挙げられます。そのため、向上心を持ちたい人、インスピレーションを高めたい人、責任感を持ちたい人、創造性を高めたい人、自分の意見を持ちたい人、教育する人にオススメです。■ジャスパー(エレファントスキン)・・・自分が気づいてない未知の能力を引き出してくれる和名で「碧玉(茶)」と呼ばれています。心身のバランスを整え、持ち主の能力を引き出し、才能を開花させます。効用としては、目的達成の力をくれる、くじ運を高めてくれる、対人関係を構築してくれる、人を惹きつけ魅力をもたらしてくれることが挙げられます。そのため、忍耐力が欲しい人、夢を叶えたい人、責任感が欲しい人、リラックスしたい人、深い癒しが欲しい人、向上心を持ちたい人にオススメです。■おわりにパワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月29日パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します!今回は勝負運を高めてくれるストーンについてみていきましょう。■エメラルド・・・人徳を高め人の調和を得て成功へと導いてくれる和名で「翠玉」と呼ばれています。真実を見抜き、正しい方向へと障害を乗り越える力を与えてくれるストーン。冷静な判断・直感力などを高め、物事を洞察する力を活性化してくれます。効用としては、精神を安定させ高水準のポテンシャルを保つ、人徳を高め人の力を得る、知性で困難を乗り越えることが挙げられます。そのため、指導力が欲しい人、親しみやすさの欲しい人、こだわりを持ちたい人、夢を現実化したい人、人と人を繋ぐ人スマートに成功したい人にオススメです。■ガーネット・・・責任感と活力を高め、勝負強さをもたらしてくれる和名で「柘榴石」と呼ばれています。元気や活力を与え勝利や成功をもたらしてくれます。自信を持って行動できるように導き、継続力を持ってサポートしてくれます。効用としては、心身ともに活力で満たさせること。人間性を高め、尊重されるレベルに達すること。自分の力と責任で成し遂げる喜びを感じられることが挙げられます。そのため、生活を安定させたい人、経済的に豊かになりたい人、文化的で幸せになりたい人、事故や危険を回避したい人にオススメです。■ハイパーシーン・・・揺るぎない信念と逆境に負けない忍耐力をもたらしてくれる和名で「紫蘇輝石」と呼ばれています。自分の意見を持ち、誠実さ、責任感などを高めてくれます。精神を安定させて自分の生き方に自信を持てる力を与えてくれます。効用としては、自分の信念を高める、生き方の軸をぶらさないようにする、最後までやり遂げる力を得る、ピンチをチャンスに変えることが挙げられます。そのため、流されやすい人、心配症な人、中途半端になりがちな人、辛い状況に立たされている人にオススメです。■レッドタイガーアイ・・・勝負に勝つための貪欲さをもたらし情熱に火をつけてくれる和名で「虎目石(赤)」と呼ばれています。チャンスを逃さない洞察力を与え、金運・仕事運を安定させてくれます。覚悟や想いを実行に移し、腹を決めるだけの勇気を与えてくれるでしょう。効用としては、目的達成への意欲をもたらす、金運の幅を広げる、ハイクラスな人間関係を構築する、みなぎる自信をもたらすことが挙げられます。そのため、カリスマ性の欲しい人、創造力が欲しい人、仕事を頑張りたい人、洞察力が欲しい人、経済的な豊かさが欲しい人にオススメです。■おわりにパワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月28日パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します!今回は仕事運を高めてくれるストーンについてみていきましょう。■サファイア・・・知性を高め冷静に物事を判断させてくれるキャリアアップの石和名で「鋼玉」と呼ばれています。知的で冷静な判断を高め、仕事運を高めてくれます。女性の美や内面の魅力を高めるのにも効果的。効用としては、精神を安定させてくれる、五感の感覚を鋭敏にする、知性を高め効率を上げてくれる、冷静な判断によりミスを少なくすることなどが挙げられます。そのため、魅力的になりたい人、真実の愛を手に入れたい人、リラックスしたい人、冷静になりたい人、知的になりたい人、継続力が欲しい人にオススメです。■ゴールデンオーラ・・・華やかな魅力を発散し、リーダーとして人を導く和名で「蒸着水晶(黄金)」と呼ばれています。明るい波動を持ち、周囲からの印象を良いものに。仕事運を高めてくれます。効用としては、感情のコントロールをできるようにしてくれる、信頼関係を育む、真の優しさを放出する、慈愛と厳しさ両方の点から人を導くことなどが挙げられます。そのため、仕事を頑張りたい人、経済的に豊かになりたい人、感情の波を整えたい人、魅力的になりたい人、人に優しくなりたい人、周囲から信頼をされたい人にオススメです。■ソーダライト・・・頭の回転を早くし、集中力と発想力を与えてくれる和名で「方曹達石」と呼ばれています。冷静な判断力を補い、社会生活の中で認められるようにしてくれるストーン。自信を持って、現実的な目標を達成できるように導いてくれるでしょう。効用としては、心身ともに活力で満たさせる、人間性を高め尊重されるレベルに達する、充実感に満たされる、記憶力を高めることが挙げられます。そのため、劣等感を克服したい人、無力感を解放させたい人、自分自身を評価してあげたい人、価値のある人と認められたい人にオススメです。■ホークアイ・・・人の心を見抜く洞察力と先見の明をもたらしてくれる和名で「鷹目石」と呼ばれています。チャンスを逃さない洞察力を与え、人間関係・仕事運を安定させてくれます。効用としては、目的達成へのビジョンを育てる、自力で稼ぐ力をつける、嘘のない人間関係を育む、内奥から湧いてくる自信を培うことが挙げられます。そのため、夢がある人、探求力が高めたい人、社交的になりたい人、仕事運をよくしたい人、冷静・沈着になりたい人、指導力が欲しい人にオススメです。■おわりにパワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月27日パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します!今回は金運を高めてくれるストーンについてみていきましょう。■イエロータイガーアイ・・・パワフルな覇気とダイナミックな金運をもたらす和名で「虎目石(黄)」と呼ばれています。仕事に対する意欲と活力を与え、成功運と稼ぎ出す力を安定させてくれます。効用としては、目的達成の力を与え、金運だけでなく対人運ももたらし、自信をつけてくれることが挙げられます。そのため、育成する人、人を受け入れたい人、バランスを整えたい人、経済的な豊かさが欲しい人、社交性が欲しい人、自信を持ちたい人にオススメです。■シトリン・・・経済力を高め、生活の質を上げてくれる和名で「黄水晶」と呼ばれています。豊かな生活や責任感をサポートし、対人運や金運・経済力を高めてくれます。効用としては、インスピレーションが高まる、無駄なものを切り捨ててくれる、向上心をもたらす、お金が入るようになることが挙げられます。そのため、知的作業に取り組んでいる人、腐れ縁を切りたい人、叶えたい夢がある人、お金を稼ぎたい人にオススメです。■シャンパンクォーツ和名で「蒸着水晶(薄茶)」と呼ばれています。チャンスを逃さない洞察力を与え、金運を安定させてくれます。決めたことを継続する力を伸ばし、社会的な責任を果たせるように働きかけてくれます。効用としては、魅力を高める、想いを形にしてくれる、高水準な人間関係をつくる、心をクリアにすることが挙げられます。そのため、人に好かれたい人、成し遂げたい目標がある人、玉の輿になりたい人、迷いがある人にオススメです。■ルチルクォーツ和名で「針水晶」と呼ばれています。バランス感や社会性、経済的に安定する力を与え、豊かな生活を送れるようにしてくれます。人間性を高め、豊かな人間関係を築けるように働きかけてくれます。効用としては、活力を高める、経済力をもたらす、豊かな生活に向かわせる、感受性を高めることなどが挙げられます。そのため、自信が無い人、指導力が欲しい人、会話が上手くなりたい人、直感力を高めたい、元気になりたい人、他人の意見に流されやすい人にオススメです。■おわりにパワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月26日「運気は口から入ってくる=食によって左右されることが多い」もの。ここで紹介する“パワーフード”とは、まさに医食同源ならぬ“占食同源”というべき、食のパワーを味方に未来を占う食べ物をさします。つまり、「食」によって、恋愛運や金運、仕事運などの運気を上げる!ということなのです。毎日の食事を何げなくとるのではなく、パワーフードを熟知して、賢く運気アップを目論んでみてください!今回のテーマは仕事運アップのフードです。■●2016年の仕事運の動き2016年前半に社会正義やコンプライアンス意識の高い会社が、2016年後半にはハイクラスな業務提携や新規開拓、人材に恵まれることになるかも。コツコツ努力していれば報われる、と改めて認識する1年に。細やかな部分に気がつく人や、目立たないけど努力目標に向かって進んできた会社にスポットライトが当たりそう。さらに上のポジションを「攻める」より、「守る」姿勢に転じたほうが勝ち組になれるでしょう。■●2016年仕事運パワーフード・・・オクラオクラのあの独特なネバネバ感(ムチン)こそ、まさに粘り強さや継続力をもたらすもと。目標を達成するバイタリティに満ちたエネルギーを得られ、さらに糸を引く=ご縁につながる意味もあるので仕事運を上げるのに◎。2016年は粘ることで、次のステージが見えてくるので、オクラで粘り勝ちを意識してみて。■●オクラの効果オクラのネバネバの正体はムチンとペクチン。ムチンはタンパク質の吸収を助け、ペクチンは大腸を活発にする整腸作用があり!と、いいことづくし。スタミナアップにも効果的といわれるオクラ料理で仕事運をサポート。便秘の解消に役立ったり脂質の摂り過ぎを抑えてくれるので、ハツラツと仕事に向かえるはず。■●パワーフードレシピ・・・オクラの胡麻よごし2色盛り・材料(2人分)オクラ・・・12本白ごま、黒ごま・・・各大2A濃口醤油・・・大4砂糖・・・大3塩・・・小1・作り方1.オクラは塩もみしてガクを除いて茹でる。2.白ごまと黒ごまをそれぞれ炒ってすり鉢ですり、Aを半量ずつ混ぜる。3.1のオクラを2の白ごまと黒ごまに半量ずつ和える。■おわりに基本、パワーフードに非効率的な食べ合わせはありません。どんな素材をかけ合わせても、すべての効果が発揮されます。調味料など手を加えることによって新たな効果を生み出す場合も。また、火を通すなど、さまざまな調理を施すことでパワーフードの効果が弱まることもありません。ただし、よりパワーをもらえるという観点から、魚などは生のほうがいいともいう説も。食のチカラで2016年をより良い一年にしていきましょう。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月24日「運気は口から入ってくる=食によって左右されることが多い」もの。ここで紹介する“パワーフード”とは、まさに医食同源ならぬ“占食同源”というべき、食のパワーを味方に未来を占う食べ物をさします。つまり、「食」によって、恋愛運や金運、仕事運などの運気を上げる!ということなのです。毎日の食事を何げなくとるのではなく、パワーフードを熟知して、賢く運気アップを目論んでみてください!今回のテーマは恋愛運アップのフードです。■●2016年の恋愛模様2016年は、他人を育てたり変化させることのできる、優しさと深さを持っている女性にスポットライトが当たる予感。世話を焼くのが好きな人はもちろん、男性を鋭く分析して素晴らしいアドバイスを出来る人にも恋のチャンスが。でも、自分自身を変えていくことに臆病すぎると、折角のチャンスを逃してしまう場面も。時には自分自身のために世話を焼くこと、自分を美しく大きく育てることを意識できれば、恋の勝ち組になれるでしょう。■●2016年恋愛運パワーフード・・・アボカド“恋愛運“、つまり女子力アップにはみずみずしい果物がおすすめ。中でもアボカドは「森のバター」や「食べる美容液」とも言われるほどの栄養価を含む果物。親しみやすさや安らぎをもたらす、家庭的な女子力を上げるパワーフードとしてうってつけでしょう。人間関係を整え、2016年に始まる出会いを本気の恋愛に繋げてくれるはずです。アボカドで手に入れた潤いのある美しさを武器に恋愛運を上昇させて。■●アボカドの効果アボカドに含まれる主な油はオメガ9(オレイン酸)やリノール酸、リノレン酸、という良質な油です。不飽和脂肪酸であるオレイン酸は血液中の悪玉コレステロールを減らし、血液をサラサラにしてくれるので、動脈硬化予防の他、抗酸化作用もあります。また、老化防止に役立つビタミンEやビタミンA,C、カリウム、マグネシウム、リンなどのミネラルを多く含んでいます。■●パワーフードレシピ・・・アボカドのサーモンわさび和えボード・材料(2人分)アボカド・・・1個刺し身用サーモン・・・100gA EVオリーブ油・・・大2薄口醤油、レモン汁・・・各大1/2練りわさび・・・小1塩、こしょう・・・各少々・作り方1.アボカドは種を取り、実を5mm厚さに切ってレモン汁(少々)をふっておく。2.サーモンを5mm角に切り、Aと和える。3.アボカドの皮に(1)と(2)を盛り付ける。■おわりに基本、パワーフードに非効率的な食べ合わせはありません。どんな素材をかけ合わせても、すべての効果が発揮されます。調味料など手を加えることによって新たな効果を生み出す場合も。また、火を通すなど、さまざまな調理を施すことでパワーフードの効果が弱まることもありません。ただし、よりパワーをもらえるという観点から、魚などは生のほうがいいともいう説も。食のチカラで2016年をより良い一年にしていきましょう。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月22日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は魚座のパワーフードについてご紹介致します。■魚座のパワーフード・・・恋の先へと進むために【キウイフルーツ】酵素を含む食材として注目される“キウイ”。酵素は人間の体内ではつくり出すことができません。それに共通して、同じように恋もひとりではできないのです。だからこそ、出会いや新しい恋をする上でおすすめの食材といえます。また、キウイの果肉の緑は、平和を象徴する色。家族運や人間関係を深くしてくれる色でもあります。もしかしたら、恋愛の先に結婚が見えてくるのかも!?■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・キウイのシャーベット材料(2人分)キウイフルーツ・・・2個卵白・・・2個分砂糖・・・大さじ3作り方1.キウイは皮を除き、スプーンでかたまりがなくなるまで軽くつぶす。2.卵白に砂糖を加え、つのが立つまでしっかり泡立てる。3.1と2をまぜて冷凍庫で2時間ほど冷やし固める。■2016年魚座の健康運体があまり強くない魚座。自分のためにはがんばれないけど、人のためなら2倍も3倍も無理してしまうところが。でもそれが本当に人のためになっているかどうか一度、考えてみるべき。そうでないとムダな労力を使っていることにもなりかねません。そして9月には、思いきりへこみそうな出来事が。つき合いがいいというか、何にでもイエスと言ってしまうタイプなので、友達に振り回され、遊園地やアミューズメントパークで絶叫マシンに乗って気分を悪くするようなハプニングに見舞われそうです。また魚座は突発的なことにあまり強くないので、精神的な影響を受けやすいタイプでもあります。できないことはできないとはっきり伝えるようにして。そうでないとなんらかの被害者になり、ストレスに押しつぶされそうになるかも。健康運を良好に保つためにも、自分らしい信念を確立することがポイントになりそうです。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月20日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は水瓶座のパワーフードについてご紹介致します。■水瓶座のパワーフード・・・いい印象を与えご縁をつなぐ【グリーンアスパラガス】“アスパラ”は気品や品格を高める野菜。つまり、人に対しての印象がよくなるということです。また、長い形状から「長くつながる」「長く続く」という、人との縁をもたらす効果を期待できるので、仕事運アップの食材としても適任。たとえば、今、職場の人間関係に悩み「仕事をやめたいな・・・・・・」なんていう人には「もう少しがんばってみようかな」というような変化をもたらすかも!?■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・レンジアスパラベーコン材料(2人分)グリーンアスパラガス・・・4本ベーコン・・・4枚塩、こしょう・・・各少々作り方1.アスパラガスはキッチンばさみで根元を落とし、下部のかたい部分はピーラーで皮をむき、3等分にする。2.ベーコンで(1)を巻き、つまようじでとめる。3.耐熱皿に置いて、塩、こしょうをふる。ラップをかけ電子レンジ(600W)で2分30秒加熱する。■2016年水瓶座の健康運合理的でクールな面と豊かな感性をあわせ持つ水瓶座の人。芸術家気質に加えて頭脳労働に従事する人も多いため、低血圧や神経痛になりやすいとされています。特に季節の変わり目に弱いので注意。気温の変動が激しい3月や10月は特に注意が必要です。もともと体温が低い上に、体調をくずしやすかったり、風邪をひきやすかったりするので、基本的に体温を上げることを心がけて。入浴時はシャワーだけではなく、湯船にしっかりつかって体をあたためましょう。また温泉やサウナに行って、健康増進をはかるのも◎。そして食生活もきちんと見直して、香辛料などを使ったカプサイシンのとれる食品を意識して食べるようにしてみて。また食事にそれほどこだわりがないために、ファストフードをよく食べる傾向も。そんなときは野菜がとれるようにサラダをオーダー。栄養の偏りを防ぐとともに健康運アップにもつながります。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月20日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は山羊座のパワーフードについてご紹介致します。■山羊座のパワーフード・・・給料・仕事運アップも夢ではない!【卵】鶏が生み落とす“卵”は、生み出すパワーが強く、金運を招く食材です。宝くじなど、棚からぼた餅的なものではなく、どちらかというと自分自身で生み出すお金、つまり、所得アップの運を上げるのに◎。さらにこだわるなら食べ方にも工夫を。ゆで卵でそのまま食べるよりも、割って出して使うのが理想的です。栄養素がぎっしりつまった完全食材と名高い卵で、金運と健康の両方をゲットして!■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・野菜たっぷりかに玉材料(2人分)卵・・・3個かに風味かまぼこ・・・1本にんじん・・・5㎝生しいたけ・・・2枚チンゲンサイ・・・1株グリーンピース・・・50gサラダ油・・・適量A酒・・・大さじ1塩、こしょう・・・各少々B顆粒鶏がらスープのもと・・・小さじ1/4水・・・50mlしょうゆ、酒、砂糖・・・各大さじ1片栗粉・・・小さじ1作り方1.卵、かに風味かまぼこをほぐしたもの、Aをまぜ合わせておく。2.にんじんと生しいたけはせん切り、グリンピースはゆでる。3.フライパンに油を熱し、2を加えて強火で炒める。4.1の卵を加えてまぜながら半熟にし、裏返して軽く焼き皿に盛る。5.フライパンに油を熱し、ざく切りにしたチンゲンサイを入れて炒める。6.まぜ合わせたBを5に加えてとろみをつけ4にかける。■2016年山羊座の健康運実直で責任感が強く、自分に厳しい山羊座。イライラやストレスにさらされやすいので、骨や関節の病気、潰瘍に気をつけるようにしましょう。仕事が忙しいときほど、健康には注意。5月、11月は仕事関係の考え事をするあまり、ボーッとしているうちにつまずいて、骨折してしまうなんて事態も。何かに意識をとられてケガをしないように、歩くという行為に集中しましょう。健康運をアップするためには、体を動かすことが大切。人間にはアドレナリンとノルアドレナリン、アセチルコリンという神経伝達物質があり、テスクワークばかりしていると能率がガタッと落ちる瞬間が。しかし運動することによって、ノルアドレナリンが分泌され、仕事への集中力が増すという効果が期待できます。仕事の虫になって机にかじりついてばかりいないで、集中して仕事をしたら休憩をとったり、休みの日にはジムに行くといいでしょう。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月19日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は射手座のパワーフードについてご紹介致します。■射手座のパワーフード・・・多くのチャンスをものにする【いか】“いか”といえば、墨を吐く海の生物。この墨で敵からの攻撃を食い止めることから、自分自身へのダメージを最小限にします。また、10本と足の本数が多いのも特徴。これには、何かを行うときに手数を増やしてやりぬくという勝負強さがあり、さらにチャンスを多くつかめる!というワケです。たとえば、今、企画や開発などの好機がめぐっているなら、いかを食べてそのチャンスを確実に手にして!■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・するめいかのごろ焼き材料(2人分)するめいか・・・1ぱい細ねぎ・・・2本しょうゆ・・・大さじ1豆板醤・・・小さじ1マヨネーズ・・・適量塩・・・少々作り方1.いかはげそとごろ(わた)を抜きとり、胴体は洗って軟骨をとり除いておく。2.げそは吸盤を包丁でこそいでから、1本ずつ切る。ごろ(わた)は3等分にする。3.2に塩をふり、いかの胴体の中につめ、つまようじで端をとめる。4.アルミホイルにのせ、しょうゆと豆板醤を塗って包み、グリルで5分焼く。5.輪切りにして、マヨネーズをかけ、小口切りにした細ねぎをのせる。■2016年射手座の健康運無邪気で明るく、まわりを楽しくする射手座。活動的なタイプですが体は強いほうではなく、呼吸器系や肝臓の病気にかかりやすいともいわれています。人からも好かれやすいタイプなので、飲み会などに誘われる機会も多く、2016年は肝臓が弱まりそう。お酒の場に誘われても、おつき合いはほどほどに。自分の身を知っておくことが重要になりそうです。2016年は12星座中、病気になる可能性が一番高い射手座。試練の星・土星が入ってくるため、2016年の前半はこれまでの健康がウソのように状況が悪化するかも。ケガ、事故、病気にタテ続けに見舞われる可能性もあるので要注意。もし不調を感じたら、運気の通り道であるトイレと玄関を整理整頓するのがおすすめ。特に不安がある人は盛り塩をして邪気をはね返すといいでしょう。そしてまずは病院へ。病気が早期発見できるように体調管理はしっかりと!■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月19日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は蠍座のパワーフードについてご紹介致します。■蠍座のパワーフード・・・恋愛体質になれる赤い果実【りんご】“りんご”などの赤い色の食べ物は恋愛運アップ効果があるといわれています。また、美容のスター成分もあるビタミンCとアントシアニンを豊富に含むので、美しさや秘められた恋愛力を覚醒させてくれる意味でも◎。誰でも恋愛体質になれ、どんな人が食べても美容がアップする魔法の食材といっていいでしょう。これまで恋愛ニートだったという人でも、きっと新しい恋を始めるためのカンフル剤になるはず。■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・赤大根とりんごのサラダ材料(2人分)赤大根・・・1/2本りんご・・・1/4個Aマヨネーズ・・・大2粒マスタード、塩、こしょう・・・各少々作り方1.赤大根はイチョウ切りにしてザルにいれ、塩(小1)を振ってしっかりともむ。2.りんごはイチョウ切りにして塩水につける。3.1と2の水気を切ってAを加え、刻んだ葉を塩もみしてのせる。■2016年蠍座の健康運2016年の健康運はちょっと下降気味。特に蠍座はこだわりが強く、納得がいくまで黙々と努力を続けるタイプのために、中途半端を嫌い、やらなれければならないときは徹底的にやり通す人なので、過労や膀胱炎などの病気にかかりやすいとされています。もしも、何か大切な仕事に関わっているなら、睡眠をしっかりとってから取り組むようにするといいでしょう。またちょっとでも体の調子がおかしいなと感じたら、病院に行って相談することも視野に入れて。2016年は生殖器官が弱いので、特に10月は病気に注意したほうがいいかも。せつない失恋を経験した人は、精神的につらい期間が長引きそう。そんなときは、ネガティブな感情に支配されないことが大切。パワースポットをめぐったり、友達と会ったりして、ポジティブになれるように努力して。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月18日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は天秤座のパワーフードについてご紹介致します。■天秤座のパワーフード・・・ストレスフリーを目指して!【チンゲンサイ】ビジネス社会でもストレスは死活問題。人間関係などに悩んでいるときには、リラックス効果やストレス解消効果があるといわれる“チンゲンサイ”を。カルシウムを多く含み、運動したあとの疲労回復に役立つ野菜としても知られているので、体力勝負の販売やサービス業などの人にもおすすめ。ストレスは健康を害すだけでなく、美容の敵!食事でもぜひ、ストレスから解放する努力を。■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・チンゲンサイのホワイトソース仕立て・材料(2人分)チンゲンサイ・・・2株バター・・・大さじ3小麦粉・・・大さじ3牛乳・・・200ml顆粒鶏がらスープのもと・・・小さじ1/2水・・・100ml塩、こしょう・・・各適量サラダ油・・・適量・作り方1.チンゲンサイは四つ割りにする。2.フライパンに油を熱して1をざっと炒めたら、塩少々を加えた湯でさっとゆでてざるにあげる。3.牛乳、水、鶏がらスープのもとをまぜ合わせておく。4.鍋にバターを入れて中火にかけ、小麦粉を加えてこがさないように炒める。弱火にして3の1/3量を加え、とろみがついたら残りの(3)を加えてまぜる。再びとろみがついたら塩、こしょうを加えて味をととのえる。5.4に2を加えて軽くまぜる。■2016年天秤座の健康運バランス感覚にすぐれ、平和的に人の意見を受け入れることができる天秤座。他人に気を使い、争いごとを避ける性格のため、ストレス性の肥満や腰の病気に弱い傾向があります。腰痛にならないためにも、日ごろから重いものはあまり持たないようにするなど気をつけて。腰痛には日常的に運動をとり入れるのも効果的。飽きっぽい性質が強い天秤座ですが、カッコよくなるためにはがんばれる人。しなやかな体をつくるピラティスやヨガなどストレッチ系の運動にチャレンジしてみるのもいいでしょう。また10月はちょっと太りやすくなる気配があるので要注意。太りやすい体質なのに、動くことがあまり好きではないあなた。おいしいものにも目がないため、友達の誘いを断りきれず、ついつい甘いものを食べすぎてしまうなんてこともありそう。ダイエットを意識して食べるものを節制したり、できるだけ体を動かすことを心がけて。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月18日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は乙女座のパワーフードについてご紹介致します。■乙女座のパワーフード・・・欲ばらずバランスよく金運上昇できる【豚肉】金運アップのカギとなる豚肉は疲労回復に効くビタミンB1の宝庫。これはスタミナのもととなる栄養素で、なんと牛肉の約10倍も含まれるとか。長寿者が多い県の理由のひとつに、豚肉の食効があげられるほどなので積極的に摂取するのが吉でしょう。ただ、食べすぎは厳禁。野菜をふんだんに使ったメニューでカロリーコントロールを。調理法として油を使わず豚肉の脂で焼くなどして、出来るだけヘルシーに仕上げるのがお勧めです。■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・白葱の豚照り焼き・材料(2人分)白葱・・・2本豚バラ肉・・・180gA濃口醤油、酒、砂糖・・・各大2・作り方1.白葱に豚肉を全体に巻きつけ、3cmに切る。2.フライパンを熱し、巻き終わりを下にして焼く。3.裏返して焼き、Aを加えて照り焼きにする。■2016年乙女座の健康運あまり体が強いほうではないといわれている乙女座。特に腸が弱く、便秘にも悩まされがち。日頃から食べるものに気をつけて、食物繊維などを多くとるなど、体の内から幸運をとり入れることを意識してみましょう。2016年は大きな病気にかかることはなさそうですが、本格的な真冬の寒さが訪れる1月は冷えに注意。オシャレにばかり気をとられていると、風邪ひいて幸せを逃すことにもつながりそう。多機能インナーや使い捨てカイロで防寒対策をするなど、体をあたためることを意識して。半身浴などで血行をよくして、ウォーキングなど日常でできる有酸素運動をとり入れるのも効果的。また完璧主義で自分を抑える性格の乙女座は、ストレスもたまりがち。友達とカフェで話をしたり、ショッピングや映画を見て、日常の騒音を忘れる時間をつくって、リラックスすると健康をもたらしてくれます。■ おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月17日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は蟹座のパワーフードについてご紹介致します。■蟹座のパワーフード・・・どんな恋も前向きに!【トマト】「恋を実らせる」という意味を持つ真っ赤な“トマト”。その酸味は風水的にもとてもいいとされ、恋愛疲れをケアする作用も。進行形の恋にはもちろんですが、失恋、片思いにもトマトパワーはやさしくこたえてくれるはずです。さらに、トマトに含まれるリコピンには肥満予防作用もあるので、美しさ磨きにも最適。恋愛運気もおのずと上がるはずです。■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・トマトのおひたし材料(2人分)ミニトマト・・・20個だし汁(削り節や昆布でとったもの)・・・大さじ3しょうゆ、みりん・・・各大さじ1削り節・・・適量作り方1.ミニトマトはへたをとり、湯むきをしやすいように十字に切り込みを入れる。2.穴あきおたまに1をのせ、沸騰した湯に5秒つけ、冷水にとって皮をむく。3.ボウルにだし汁、しょうゆ、みりんをまぜ合わせたものと(2)を入れてラップをかけ、中の空気を抜くようにおさえる。4.1時間ほど冷蔵庫で冷やし、味をなじませてから削り節をふる。■2016年蟹座の健康運2016年の蟹座は、女性として心身ともに健康な体でいることがいかに大切か、身をもって知る年になりそう。婦人科系が少し弱くなっているので、生理不順などに悩まされてしまうかも。結婚している人や、おつき合いしている相手がいるなら、子宮外妊娠にも注意して。特に注意すべきは2016年前半。蟹座の人はストレスに強いタイプではないので、人間関係のストレスから気を病んだり、不眠症になったりして、ホルモンのバランスをくずしそうです。2016年の蟹座にとって健康運をアップするためのカギになるのが、ホルモンバランスを整えること。そのためには、しっかりと睡眠をとることが大切です。夜遅くまで起きているなど、不規則な生活を送っている人は、まずはそこから改善。早寝早起きをする生活を送って、健康な体を手に入れることが、将来の幸せな恋愛にもつながってくるはず。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月16日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は獅子座のパワーフードについてご紹介致します。■獅子座のパワーフード・・・勝負に挑む体質をつくる【チーズ】勝負に勝つためにはマインドが大事。まずは、勝負に対するモチベーションを上げるという意味で、体をあたためる、熱くなる作用がある“チーズ”を活用して。また、発酵食品のチーズは、菌やカビを利用した加工食品ということもあり、「いろいろなものを利用して勝負することで運気を発揮する」という意味も含んでいます。勝負していきたいあなたは、まずチーズパワーを頼ってみては?■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・3種のチーズパスタ材料(2人分)スパゲッティ・・・180gゴルゴンゾーラチーズ・・・40gラクレットチーズ・・・20gパルメザンチーズ・・・10gにんにく・・・2かけ生クリーム・・・200ml塩、こしょう・・・各適量オリーブ油・・・大さじ2作り方1.スパゲッティは1%の塩を加えた湯で表示の時間より1分短くゆでてざるにあげる。2.オリーブ油とみじん切りにしたにんにくをフライパンに入れ、弱火にかけて香りが立つまで炒める。3.2に生クリーム、塩、こしょうを加え、ひと煮立ちさせたらすべてのチーズを加えてとかす。4.スパゲッティを(3)のフライパンに入れてまぜ合わせる。■2016年獅子座の健康運2015年前半が絶頂の幸運期なだけに派手に遊びまくったのでは。2016年はどれだけ不摂生をしないかが、健康な1年を送れるかどうかのカギを握っています。前半は多少のムチャをしても体を壊すようなことにはなりません。2016年全体的な健康運も決して悪くはないのですが、前半に遊びまくるような怠惰な生活を送ると、後半にドッとしわ寄せが来る心配が。休むときはしっかり休んだり、平日は規則正しい生活を送るなど、日頃から心がけるようにすれば、ガクッと体調をくずすことはなさそうです。また獅子座はドラマチックな生き方を好む感激屋タイプのせいか、血液に関する病気を患いがち。小さいときから低血圧や高血圧の傾向がある人は特に注意したほうがいいでしょう。予防策としては、味つけの濃いものは食べすぎない、お酒は飲みすぎないなど、基本的な食生活を気をつけるようにして。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月16日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は双子座のパワーフードについてご紹介致します。■双子座のパワーフード・・・人脈を広げ営業力アップに!【カリフラワー】こんもりとして末広がりの印象をもたらす“カリフラワー”。また、形そのものが実りや膨らみを連想させることから、仕事の成功や効率アップにいいとされる野菜です。さらに、カリフラワーにはレモンに負けないくらいのビタミンCが含まれ、高い抗酸化作用で美肌や風邪予防効果も優秀。デキる人は、仕事力だけではなく、見た目の美しさや健康な体を備えてこそ一流になれるのかも。■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・カリフラワーの磯部揚げ材料(2人分)カリフラワー・・・1/2株薄力粉・・・70cc水・・・50ccマヨネーズ・・・大1A塩、青海苔・・・各少々揚げ油・・・適量作り方1.カリフラワーは小房に分ける。2.マヨネーズに水を少しずつ加え、薄力粉とAをさっくりと混ぜる。3.1に2の衣を通し、170度の揚げ油でからりと揚げる。■2016年双子座の健康運2016年は仕事運が順調な一方で、健康運は呼吸器系に赤信号が。食事や睡眠をしっかりとっていても、バリバリ働いている分、疲れはたまりがち。せきが止まらなくなったり、ぜんそくの症状が出てしまうこともありそう。特に誕生月の6月は、双子座の運勢も低下するので要注意。喫煙やコーヒーの飲みすぎなどに走りがちな、働きすぎから来るストレスをため込まないよう心がけて。もともと楽しいことが好きな双子座は、休みの日でも外に出かけたくなるかも。でも、それがせっかく上昇している仕事運に悪影響を与えてしまう可能性も。ゆっくり体を休める休日も、意識的につくるようにするといいでしょう。もし休日に出かけるなら、空気がよくない場所は避けて。逆に清浄な空気を吸い込める場所は、運気アップにもつながります。たとえば郊外に出かけて森林浴をするなど、きれいな空気を自分の中にとり込むことが健康のためには重要です。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月15日キーサイト・テクノロジーは12月15日、パワー・アナライザ「IntegraVisionシリーズ」に新しいモデル「IntegraVision PA2203A 4チャネル・パワー・アナライザ」を追加することを発表した。IntegraVision 4チャネル・パワー・アナライザは、2チャネルモデル同様、0.1%の基本確度と16ビットの分解能で測定し、高効率電力変換システムの電力変換効率が漸進的に改善できているかを識別・評価できる。IntegraVision PA2203Aは、商用および産業用機器に必要となる3相電力の測定と解析に対応。ひとつの筐体に4つの電力チャネルが収容されており、グリッド接続機器、モーター、そのほかのハイパワー機器の高速かつ正確な設計・検証が可能。また、5MSa/sデジタイザを使用して電圧、電流、電力を2.5MHz帯域幅でリアルタイム捕捉し、過渡現象、突入電流、ステート変化を表示することもできる。出荷時期は2016年1月を予定している。
2015年12月15日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は牡牛座のパワーフードについてご紹介致します。■牡牛座のパワーフード・・・菌のごとく金(お金)を増やしてくれる【きのこ】“きのこ”は植物ではなく、菌類に属するもの。いろいろなところから侵入し増殖していく菌には強さやパワーがあり、運気を上げる食材としても文句なし。また、食物繊維やミネラルを豊富に含み、便通を促す食材としても人気ですが、これはどこか出すことによって入ってくるというお金のサイクルに似ていますよね。金運アップを狙うなら、これはハズせません!■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・鰤のソテーきのこソース・材料(2人分)鰤の切り身・・・2切れ生しいたけ・・・2枚しめじ・・・1/2株舞茸・・・1/2株青じそ・・・2枚柚子の皮・・・1/5個分にんにく・・・1片A濃口醤油、みりん、水・・・各大2バター・・・大2小麦粉、塩、こしょう・・・各適量・作り方1.鰤は塩、こしょうして小麦粉をふってバターで両面焼く。2.きのこ類は大きめに刻んで、(1)の残り油でざっと炒める。3.にんにくのおろしとAを混ぜ、(2)に加える。4.1に3のソースをかけ、青じその千切りとゆず皮の千切りを茹でこぼしたものをのせる。■2016年牡牛座の健康運2015年の牡牛座は、仕事もプライベートも忙しかったはず。2016年は、その疲れがどっと出てきてしまう可能性があり、特に思ったように仕事の成果が出ない2016年前半はストレスがたまりがち。自分では気づかないうちに、心身ともに疲労が蓄積されてしまいそうです。また暴飲暴食もあなたのウイークポイントになりそうなので注意して。ストレスから、食べることに喜びを見出し、食べすぎで体調をくずすことにもなりかねません。そんなときはプチ断食やウォーキングなどがオススメ。新陳代謝や自然治癒力を高めて、精神的にも安らぎを与えてくれる癒し効果も期待できます。また物事が激しく動く8月と9月も健康に注意。変化に弱いところがあるあなたは、臨機応変に適応できず、眠れない夜を過ごしそう。緑のある公園を散歩したりして、自然との一体感を味わって、心をリフレッシュしてあげてください。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(ライター/脇田尚揮・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月14日今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。■牡羊座のパワーフード・・・先を見通す力を手に入れる【れんこん】縁起のいい食材としておせち料理にも使われる“れんこん”。見ての通り、輪切りにすると穴があいていて見通しがいいことから「先見の明」をあらわします。これは、知的分野における勝負めしとして食べるのがイチオシですね!常に新しい情報を必要とする仕事に携わる人やフットワークを軽くしたいあなたなら、年間を通して手軽に手に入るれんこんで勝負運をアップしたいもの。■狙いを定めて食すのが正解!幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・蓮根の蒸し寿司・材料(2人分)蓮根・・・中1節(200g)むき海老・・・100g青じそ・・・4枚紅生姜・・・少々米・・・2合A 米酢・・・大3砂糖・・・大2塩・・・小1昆布・・・5cm酒・・・大1・作り方1.蓮根は皮を剥いて薄切りにし、酢の入った熱湯で湯掻いて水気を切り、Aに浸ける。2.土鍋で米を固めに炊き、(1)の昆布を除いてからを混ぜる。(沸騰するまで中火、沸騰したら弱火で10分、更に火を止めて10分蒸す)3.海老を酒で炒ったもの、紅生姜を刻んだもの、青じそをちぎったものを混ぜる。4.熱いうちに蓋をして食卓に出す。■2016年牡羊座の健康運2016年の牡羊座は、ひとりで問題を抱え込みがち。トラブルが起きたらため込まずに発散したり、人と悩みを分かち合うことが健康を保つことへとつながりそうです。もともと牡羊座は、自分の可能性を信じて行動して、不可能なことでも可能にするタイプ。とてもエネルギッシュな人が多いのですが、反面、ストレスによる片頭痛や腸の病気にかかりやすい面も。「あれもしなきゃ、これもしなきゃ!」と思っているうちに脳の血管が収縮し、頭痛が起こりやすくなってしまうのかも。特に梅雨の時期は健康運が下降気味なため、あれこれ考えすぎないように注意して。対策としては、質の高い睡眠で疲れた体を癒したり、デトックス効果のある食物繊維を意識して摂取することがオススメ。またヘッドスパなどのマッサージを受けたり、アロマをたいたり、半身浴をしたりなど、リラックスするのも健康運アップに効果的です。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。(脇田尚揮/ライター・料理研究家HITOMI/監修)(ハウコレ編集部)
2015年12月13日星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。それぞれの星ならではのパワーで願いを叶える秘訣、今回は「土星」です。■1.運命の扉を開く〈土陽パワー〉とは?「土星」は、人生のターニングポイントで貴重な教訓を与えてくれる、長老やメンターのような星。また、「試練の星」といわれているのを、ご存知の方も多いでしょう。しかし、その試練とは、底力を試されたり盲点を突かれたり力不足を痛感させられる出来事により、今後の人生に必要なものは何かを気づくチャンスでもあるのです!あなたが、ゆるぎない愛や天職を求めているなら、〈土星パワー〉をしっかり取り入れるべきでしょう。ちなみに「地に足がついている」とは、〈土星パワー〉で大地に根を下ろした状態のこと。この「地に足がついている」状態でなければ、何を成すこともできないのです。■2.〈土星パワー〉で心を落ち着け、運命を受け入れるスポーツや競技などでは、最終的にメンタルの強さがモノを言いますが、その強い意志や信念をもたらすのも〈土星パワー〉です。本当の強さを発揮するには、一切の雑念が払われ、心の中に静けさが広がっていなければなりませんが、土星はその落ち着きを与えてくれます。あなたが〈土星パワー〉に満ちていれば、心静かに、重大な運命を受け入れることができるでしょう。たとえば、運命の人との大事な約束や、一生の仕事のスタートや、子を持つ覚悟などを。■3.山を登るように〈土星パワー〉を一歩一歩積み重ねよう真実の愛を成就させるため、あるいは天職で本領を発揮するためには、決して急いではいけません。あなたに本物の覚悟があるなら、つまり、「この人だ!」「この仕事こそ私の仕事だ!」と何の迷いもなく心を決めることができたなら、あせらずじっくり取り組んでいるうちに進むべき道が開けてくるはずです。ところが、どんな重大な決断を下しても、心の奥に迷いや不安が隠れているうちは、必ず曲がり角にぶつかります。たとえば、恋愛が成就したり仕事が成功しても、なかなか長続きしないでしょう。なぜなら、物ごとを成すよりも続けるほうが、はるかに難しいしエネルギーも必要だからです。〈土星パワー〉こそ、その、物ごとの持続に必要なパワー。地味で効果が出るのが遅いけれど、着実なパワーです。そして、一歩一歩踏みしめながら前へ進む、地道な努力の積み重ねにより、じわじわ〈土星パワー〉は増していきます。■4.愛も仕事も”土星的な意識” で盤石に〈土星パワー〉を増大させるには、以下のような ”土星的な意識” を持ちましょう。・人は誰でも母なる大地とつながっている・誰の道でもない自分の道を自信を持って進もう・どんな成功も繁栄も、まずは小さな一歩から・結果ではなく能力アップを目指せば、おのずと結果はついてくる・急がば回れ!あわてずさわがず、じっくりと・人としての器が大きくなれば、それだけ大きな成果を受け取ることができる上記のような意識が、すらすら頭の中に流れるように、何度も自分に言い聞かせましょう。■おわりにひとりでがんばっていて辛い時や悲しい時は、裸足で大地に立てば、母なる大地から発せられている〈土星パワー〉を充電できます。自宅や近所に裸足で立てる場所がない場合、裸足でも安全に立てる芝生のある公園や、温泉の露天風呂などへ出かけると良いでしょう。(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月11日パワーストーンという言葉は誰でも一度は聞いたことがありますよね。その名のとおり、身につけた人にパワーを与えてくれて、運気を高めてくれる天然石のことを言います。しかし、パワーストーンにもたくさんの種類があり、自分の叶えたい願いに合った石を見つけるのは、なかなか容易ではありません。そこで、効果別に辞典としてパワーストーンをご紹介致します!今回は恋愛運を高めてくれるストーンについてみていきましょう。■ローズクォーツ・・・言わずと知れた恋愛運アップの石和名で「紅水晶」と呼ばれています。女性の優しさや繊細さを持ち合わせ、恋愛運を高めてくれます。また、純粋な気持ちを引き出し、至高で神秘的な出来事を運んできてくれます。効用としては、心身ともに活力で満たさせること、安全でより良い暮らしを送れること、人間性を高め、尊重されるレベルに達すること、愛情や充実感に満たされることが挙げられます。そのため、愛情に満たされたい人、献身的になりたい人、孤独や不安から解放されたい人、継続的な緊張を解きたい人、安らぎや癒しを求める人にオススメです。■アメジスト・・・気品を高めてワンランク上の恋を和名で「紫水晶」と呼ばれています。深い愛情と平和をもたらし、自己成長を高めてくれます。また、人間性を高め、揺らぎない意思の強さ、冷静さをもたらしてくれます。効用としては、心身ともに活力で満たさせること、安全でより良い暮らしを送れること、人間性を高め、尊重されるレベルに達すること、愛情や充実感に満たされることが挙げられます。そのため、劣等感を克服したい人、無力感を解放させたい人、自分自身を評価してあげたい人、人間性を高め、尊重されたい人、価値のある人と認められたい人にオススメです。■ピンクアベンチュリン・・・愛情深い雰囲気を醸し出し優しさを放てる和名で「砂金水晶(桃)」と呼ばれています。豊かな愛情を意味し、人との距離を縮め絆を深くしてくれます。また、自分や人に優しくなれるようになり、素直な気持ちにしてくれます。効用としては、感情のコントロール、信頼、優しさ、慈愛が挙げられます。そのため、優しくなりたい人、育成する人、決断する力が欲しい人、家族の絆を深めたい人、リラックスしたい人、健康に気をつけたい人にオススメです。■インカローズ(ロードクロサイト)・・・運命の恋へと導く究極のストーン和名で「菱マンガン鉱」と呼ばれています。過去の痛みを癒し、新しい出会いへと導き、恋愛運を高めてくれます。また、運命の相手を引き寄せる強い作用があり、幸せなパートナーシップを築いてくれます。効用としては、恋する心に火をつける、パートナーシップを築く、包容力を高める、愛情を与えるが挙げられます。そのため、恋愛運を高めたい人、過去にトラウマがある人、素直になりたい人、魅力的になりたい人、人を疑う人、勇気が欲しい人にオススメです。■おわりにパワーストーンは自然が生み出したものであり、人間と同じように全く同じものはありません。似ている石はたくさんありますが、色や模様など細かく見ていくとそれぞれ異なっているということですね。そのため、それぞれの石にも個性があり、世界にただ一つしかないのです。そんなパワーストーンをあなたの相棒として、身につけてみるのも良いかもしれませんね。望みを叶えてくれる石を選ぶことで、きっとあなたを護ってくれるはずです。(脇田尚揮/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月08日星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。それぞれの星ならではのパワーで願いを叶える秘訣、今回は「金星」です。■1.恋を後押しする〈金星パワー〉「金星」は、ときめきや喜びで人生を満たす、明るい輝きを放つ星です。とりわけ恋愛には、その明るく光り輝くパワーが本領を発揮。そう、〈金星パワー〉は、恋を強力に後押ししてくれるのです!アニメなどで見かける、恋する瞳のキラキラした輝きは、まさに金星的な表現といえるでしょう。〈金星パワー〉が活性化すれば、デートを成功させ、彼とラブラブになるのも夢ではないというわけです。■2.〈金星パワー〉に満ちたデートをするには?〈金星パワー〉を満たすためには、大いに五感を楽しませることが大切です。具体的には、楽しいおしゃべり、耳に心地よい音、キュートで目を惹くモノ、甘く快い香り、美味しいモノなど。逆に、粗雑な扱いや不快な思いは、〈金星パワー〉を遠ざけてしまいます。ですから、彼との待ち合わせ場所でも、そこからの移動中も目的地でも不快な思いをしないように、あらかじめプランを立てておきましょう。できれば、天気が悪いと不快な思いをしがちな、屋外の雑踏などは避けましょう。たとえば、待ち合わせるなら駅の改札口やバス停や広場などではなく、屋内の、しかも明るく広々としたロビーなどで待ち合わせる・・・というように。お茶を飲む時も、家族連れで混み合うファミレスなどより、若いお客が多いインテリアや食器がお洒落なカフェを選びましょう。■3.〈金星パワー〉を身につけるデートの場所を選ぶだけでなく、あなた自身も、もちろん大いにお洒落しなければいけません。お洒落といっても金星の場合、きちんと感のあるワンピースやフォーマルなスーツより、カジュアルでリボンやフリル付きのキュートなファッションなどのほうがマッチします。かっちりした服しか持っていない場合、ゆるキャラのアクセサリーをつけたり、パンプスに思い切りカジュアルな靴下をはくなど、ちょっとお茶目に外した感じにすればOK!ヘア&メイクは、ナチュラルでもクールビューティでもなく、とにかく可愛いイメージを演出すべき!たとえば、シックな引っつめヘアはNG。ふんわりウェーブやロールヘアはGOOD。メイクは金星カラーのエメラルド色&ローズピンクでまとめ、5歳ぐらい若く見えるくらいでちょうどいいでしょう。■4.〈金星パワー〉で魅せる!金星的な恋の必殺技は、きらきら輝くような明るい笑顔ですから、まずは、笑顔を絶やさないこと。その笑顔で、彼のハートをぐっとつかむのです!そして、堅苦しいあいさつや他人行儀な敬語は避け、肩の力が抜けるような明るいノリの、他愛ない会話をするように心がけてください。チョウのように軽やかに、ひらひらと舞うように、話をはずませることです。そのためにはたとえば、美しい花の妖精になって彼の周囲を飛んでいる、なんていいうイメージを頭の中に思い浮かべるといいでしょう。■おわりに〈金星パワー〉は、上記のように快適に楽しく過ごし、喜びを味わい尽くすことによって、みるみる輝きを増します。照れたり二の足を踏んだりしていないで、デートという舞台の主演女優になったつもりで、恋する女を思いきり演じましょう!(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月06日新ダイエットブランド登場ジェイピーエスラボ株式会社は、新しく立ち上げる新ダイエットブランド『BoteRich(ボタリッチ)』より、「スムージータブレット」「スムージー」「濃縮ドリンク」各2シリーズ・計6商品を、2016年2月18日より新発売させる。『BotaRich』は、創業180年の老舗酒造の蔵付酵母により3年間熟成させた339種類の生酵素と、チアシードやカムカムといった10種類のスーパーフード&スーパーフルーツをかけあわせた新ダイエットブランド。美意識の高い人々から注目を集める「酵素」と「スーパーフード」という2つの力で、豊かで健康的な生活と健康で美しいカラダづくりを提案する。明日からカラダが「キレイ」に変わる!「生酵素xスーパーフード」と「生酵素xスーパーフルーツ」の2種類があり、それぞれ3タイプがラインナップ。持ち運び簡単、ポンと口に入れるだけのお手軽タブレットタイプと、おいしさにも満足できるスムージータイプ、すぐに効果を実感したい本格派には濃縮ドリンクタイプと、自分のタイプや好みに合わせて選択できる。特に「お通じ」と「美容」に効果があるよう、世界中から集めた厳選成分をバランスよく配合。食物繊維や乳酸菌も加わり、飲むだけで「スッキリ」をサポートしてくれる。容量および価格は以下の通り。BotaRich 生酵素×スーパーフード スムージータブレット 36回分(72粒) 1,400円(税抜)BotaRich 生酵素×スーパーフード スムージー 200g 1,980円(税抜)BotaRich 生酵素×スーパーフード 濃縮ドリンク 720mL 3,980円(税抜)BotaRich 生酵素×スーパーフルーツ スムージータブレット 36回分(72粒) 1,400円(税抜)BotaRich 生酵素×スーパーフルーツ スムージー 200g 1,980円(税抜)BotaRich 生酵素×スーパーフルーツ 濃縮ドリンク 720mL 3,980円(税抜)(プレスリリースより引用)(画像はプレスリリースより引用)【参考】・ジェイピーエスラボ株式会社プレスリリース
2015年12月05日こんにちは! パワーストーンカウンセラー協会のウィステリア・キョウコです。今週はせっかく作ったパワーストーンブレスレットの正しいつけ方を紹介します。○寝るときは外す? 身につける? どっちが正しいの?せっかく作ったパワーストーンブレスレット。身につけ方を覚えたら、もっと活用できるようになりますよ。特にお伝えしたいのは、寝るときにどうするかということ。パワーストーンブレスレットは、寝るときに身につけるのが正解です。なぜなら、寝ている時間が、一番の「変容の時間」だからです。私たちは、寝ている間にいろんなことをしています。一日の疲れをとったり、今日合ったことを整理したり、次の日にやりたいことに備えての準備をしたり……。ときには、朝起きたら前日までの課題が解決していた……ってことがありませんか? これは、寝ている間に見えない力が働いているからなんです。そして、その見えない力をパワーストーンは引き出してくれるのです。ですから今日からは、寝るときには身につけてみてください。また、寝るときに特にオススメなストーンはアメジストです。アメジストは、「夜の石」とも言われ、不眠を解消してゆっくり体を休めることができます。睡眠用にアメジストのブレスレットを用意するのもいいですね! ぜひ実践してみてください!執筆:ウィステリア・キョウコ12年間で35,000人のセッション実績から生み出された パワーストーンカウンセリングの普及のため、プロになりたい人たちの育成・サポートを行っている。「パワーストーンを使いこなし、悩みのない豊かな未来へ」をスローガンに、全国各地で認定講師とパワーストーンカウンセラーが活躍中。著書に「守護石と組み合わせNGストーンがわかる パワーストーン使いこなし辞典」(主婦の友社刊)、「パワーストーンカウンセラーがおしえる 奇跡をあたりまえにする22のヒケツ」(カナリア書房刊)など。パワーストーンのプロを育成・サポート一般社団法人パワーストーンカウンセラー協会本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年11月30日こんにちは! パワーストーンカウンセラー協会のウィステリア・キョウコです。今週は自身が「歩くパワースポット」になれるストーンアイテムを紹介します。○クリソコラ大地からエネルギーが噴き出す場所、パワースポット。訪れるだけで、自分の中で何かが変わる感じになる、不思議なパワーがあふれる場所でもあります。実は、身に着けるだけでパワースポットのように、近くの人に「癒し」をおすそ分けしたり、パワーを分けてあげたりすることができるパワーストーンがあります。それはクリソコラ。これを身に着けると、まず呼吸が楽になる効果が感じられるとか。クリソコラは大自然を凝縮したようなストーンで、自然と落ち着き、内なるパワーを放出できるようになります。身に着けている人だけではなく、その周りの人にまで効果が波及するので、「まるで歩くパワースポットみたい!」といわれることが増えるかもしれませんよ!クリソコラのパワーを最大点に引き出すには、着け始める前に、実際にパワースポットに持って行ってみるのがベストです!執筆:ウィステリア・キョウコ12年間で35,000人のセッション実績から生み出された パワーストーンカウンセリングの普及のため、プロになりたい人たちの育成・サポートを行っている。「パワーストーンを使いこなし、悩みのない豊かな未来へ」をスローガンに、全国各地で認定講師とパワーストーンカウンセラーが活躍中。著書に「守護石と組み合わせNGストーンがわかる パワーストーン使いこなし辞典」(主婦の友社刊)、「パワーストーンカウンセラーがおしえる 奇跡をあたりまえにする22のヒケツ」(カナリア書房刊)など。パワーストーンのプロを育成・サポート一般社団法人パワーストーンカウンセラー協会本稿の内容を実行したことによる損害や障害などのトラブルについて、執筆者および編集部は責任を負うことができません。記載内容を行う場合は、その有効性、安全性など十分に考慮いただくようお願い致します。記載内容は記事掲載日時点の法令や情報に基づいたものです。また紹介されている商品やサービスは、すでに提供が終了していることもあるほか、入手先など記事に掲載されている情報のみとなり、お問い合わせに応じることができません。記載内容を参考にしていただき、ご自身の暮らしにお役立ていただけますと幸いです。
2015年11月24日星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。それぞれの星ならではのパワーで願いを叶える秘訣、今回は「水星」です。■1.知的でマジカルな〈水星パワー〉とは?「水星」は、通信や交流をはじめコミュニケーションを活性化し、物ごとをスピーディに進展させる、知的なパワーを発揮します。その知的な〈水星パワー〉を取り入れることで、頭の回転が速くなると同時に進取の機運に満ち、変化を恐れずに一歩前へ進めるのです。〈水星パワー〉によってもたらされる、あざやかな手際やタイミングの良さは、実にマジカル!今まで迷ったりとまどって、グズグズしていたのがウソのようにスッキリ決断できたり、新しいことにチャレンジする気力が湧いてきたりするでしょう。■2.〈水星パワー〉で恋や仕事を進展させるには?思い切りの良さが〈水星パワー〉の持ち味ですから、部屋の掃除をしたり要らないモノを捨てて、身辺をスッキリさせましょう。着なくなった服や古い化粧品を捨てるだけでなく、パソコンの中の不要になったデータを整理するとか、別れた恋人とのメールを削除するのも忘れずに!それから、「水星」は手を象徴しますから、新しい腕時計やブレスレットを購入して日常的に使い始めるのも効果的です。その際、なるべく繁華街の繁盛店で、売れ筋の新商品を選んで購入するようにしましょう。恋愛を進展させたい場合は、スマホや携帯の待受画面を、黄水仙の花かレモンの絵や写真にしましょう。大好きな彼にメールやメッセージを送る時の絵文字やスタンプも、水星カラーのレモンイエローで、ユーモラスなデザインの絵文字やスタンプを選ぶとGOOD。仕事を進展させたい場合は、さらに仕事で使う手帳やスケジュール帳、またはタブレットなどを新調すると良いでしょう。■3.新しい知識や教養を身につけたり新習慣をスタートしよう!たとえば、毎朝8時にメールをチェックするとか、無料お試しでネット配信の映画やドラマを見始めるなど。知的な作業を習慣化したり、新しい方法で知的好奇心を満たすと、〈水星パワー〉を効率的に取り入れることができます。あなたの表情や動作が活き活き&キビキビしてきて、話題も豊富になり、対人関係に良い影響が出てくるでしょう。彼とラブラブになりたいなら、彼の趣味や関心事にかかわる情報を集め、彼との会話やメッセージ交換の中で、さりげなく話題にしてみましょう。■4.〈水星パワー〉を強化するためにすべきことまずは、あれもこれもと欲張らず、仕事や恋の「勝負ポイント」だけに意識を集中させましょう。たいていの人の脳は、マルチタスクではないので、集中しないとパフォーマンスが落ちます。できる限り、大事なこと以外は考えないこと!仕事で成果を上げたいなら、「勝負ポイント」とは、大事な会議やプレゼンやステップアップに必要な資格試験などですね。彼との仲を進展させたい場合、初めてのデートや愛の告白など、思い切って打って出ることです。次に、〈水星パワー〉の満ちているスポットに出かけましょう。方角は西北西が吉。目的地はたとえば、賑やかなショッピングセンターや新オープンのカルチャーセンター、または国際交流とか異業種交流が行われるイベントなどがオススメです。■おわりに「水星」は、優柔不断な態度や、今居る場所に安住することを嫌います。恋も仕事も、とにかく現状を打破し、頭を使って行動しなければ進展しないからです。あえて居心地のいい場所から抜け出て、未来志向で新しいことにチャンレンジしましょう。(隆速治沙/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年11月16日