20代の頃はそこそこモテた女性でも、30代になってめっきり男性から声をかけられなくなってしまったという方も多いようです。「私ももう若くないってことか」と若さのせいにする方もいるようですが、若さだけがモテなくなった理由ではありません。30代には30代の彼氏が出来ない理由がちゃんとあるんですよ!その理由を探っていくことで改善点も見つけやすくなり、すぐに彼氏をゲットする事ができるようになります。今回は、30代女性に30代の彼氏が出来ない理由についてお届けします。モテない理由を年齢のせいにしていない?30代の女性は、20代の頃よりモテなくなる事が多いもの。でも、その理由を年齢のせいにするのは間違っています。「男は若い子が好きだからね」と言って、いじけるのは簡単です。でも、年齢はみんな平等に取るもの。それをモテない理由にしているうちはなにも改善できません。もちろん、もう若くないという理由も少なからずあるのかもしれません。でも、そこだけに重きを置くのではなく、他の理由がないかを探り改善点を見つけられさえすれば、少しずつ状況は変わっていくはずです。30代女性に30代の彼氏が出来ない理由20代の頃よりも、色々な経験を積んで魅力が増しているはずの30代女性に彼氏ができないなんてもったいない事だと感じます。20代の頃は、どちらかというと「スタイルが悪い」とか「見た目がちょっと」なんて外見で彼氏ができないことが多かったはず。でも、30代になると見た目だけではなく、内面を見られて男性からはじかれてしまう事もあるようです。30代には30代の彼氏が出来ない理由があるということ!ここでは、その理由をいくつか挙げていきます。 (1) 警戒心が強くなるから色々な恋愛を重ねてきたであろう30代女性は、男性に対しての警戒心が20代の頃よりも強くなっている事が多いです。「この人は浮気しないかな」「遊ばれるんじゃないかな」という気持ですね。この気持は、無意識のうちに相手へ伝わり、「俺って信用されていないんだな」と寂しく思う男性も多いようです。経験をバネに間違いを繰り返さないのはとても大切な事です。でも、あまりに警戒心が強すぎると出会いすらも自らシャットダウンすることになってしまいます。 (2) 結婚を前提に男性を見るから30代で彼氏が欲しい女性は、結婚を前提に付き合ってもらえるかどうかを基準に男性を見ることが多いはずです。でも、いくつになってもなかなか男性は、結婚を前提に女性と付き合おうとは思いません。付き合っていく中で愛情を深め、「この人だ」と思った時にようやく結婚という二文字が頭に浮かぶのです。結婚を前提に!と結婚を意識しすぎている女性を見ると、男性は「最初から責任取れといわれているようで怖くなる」とお付き合いを避けたくなってしまうんです。 (3) ネガティブになりすぎているから30代で彼氏がいないわたしは終わってる…と卑屈になってしまい、考えがネガティブすぎている女性も多いようです。男性と知り合うチャンスがあって、声をかけられたとしても「こんな私に声をかけるなんて、何目的?絶対おかしい!」と疑って、自ら良い出会いを壊してしまう事も。もっと自分に自信を持ってください!30代の女性は、まだまだ若くて素敵です。男性もあまり若すぎるよりは、少し落ち着いて色気のある30代の方が良いと考える人だってたくさんいます。ネガティブになりすぎず、誘われたらとりあえず1回くらいはご飯を食べに行っても損はないと思いますよ。 (4) 選り好みをしすぎているから30代で彼氏が出来ない女性は、選り好みをしすぎている傾向があります。特に、20代の頃にモテた経験がある女性は、「もっといい人がいる」「もっとハイスペックな男性と出会える」と待っているうちに誰も寄って来なくなるという最悪な状態になることも。「この人は顔が良くても仕事が地味だし」「この人はお金を持っていても顔が無理だし」「背が低い」「髪が薄い」「服がダサい」ありとあらゆるマイナス要素を探り出し選り好みしていると、今後もっと今よりも彼氏を探すことが難しくなってしまうかもしれません。 (5) 真面目でキープ力が無い30代で彼氏が出来ない女性は、真面目で1人と付き合い別れるまでは違う人を探さないという人が多いです。でも、30代女性はもう少し器用に生きなければなりません。例えば、結婚を目的として相手を探しているのであれば、「結婚が出来ない人」と判断した時点で、他の出会いも探してみるという具合に、フェイドインフェイドアウトが上手にできないため、彼氏と彼氏の間に空白が出来てしまうのです。30代にとって時間は大切なもの。彼氏と彼氏の間の空白って結婚したい女性にとっては無駄なので、できるだけ沢山の男性と出会う努力をして、ある程度男友達としてキープしておく事も必要になるんですよ。30代で彼氏が出来ない女性には、それなりの理由があります。「当てはまっている」というものが1つや2つあったかもしれませんね。でも、理由が見つけられれば、改善点も見つけられます。そうすれば、次に出会う男性とどのように向き合っていけば良いかも自ずと見えてくるはず。一番魅力的な時期である30代を無駄に使わないように、素敵な彼氏を上手にゲットして行きましょう。written by 亀ぱんだ
2018年08月21日胸がときめく人、尊敬する人、かっこいい人...。あなたの“彼氏の条件”とは、どのようものがあるのでしょうか。恋はしたいけど好きな人がなかなか出来ないという女性の中には、理想が高すぎて男性を寄せ付けないオーラが出てしまっているのかもしれません。1度“彼氏の条件”を見直してみてはいかがですか?顔よりも雰囲気を重視して人を好きになるとき、ある程度相手の見た目も気になりますよね。特に、顔面偏差値の高い男性が好きという人も多く、彼氏の条件に“イケメン”が入っているという人もいるのではないでしょうか。しかし、顔が良い男性はもてはやされて生きてきたということもあり、性格に難ありという人も少なくありません。もちろん、顔も性格も良いという男性もいるでしょうが、そんな男性に出会うなんてなかなか難しいですよね。もしどうしても“イケメン”が良いのであれば、自分に似合う服装や髪形、小物などで雰囲気を作る“雰囲気イケメン”がオススメ。顔の作りは生まれ持ったものですが、雰囲気作りであれば自分の努力次第でなんとでもなります。自分の好きな顔よりも、好きな雰囲気に包まれている男性を探してみましょう。高学歴・高収入よりも心遣いが大切高学歴だと、仕事もそれなりに高収入である会社に就職することが多いですよね。収入が安定している男性は、将来のことを考えた時に安心して一緒になることができるので、人気があるのも頷けます。しかし、実際付き合ってみて価値観の違いはどの程度あるのでしょうか?同じ学校、同じ職業であったとしても価値観は違うのが当たり前。学歴や職歴の差をコンプレックスに感じたり、価値観が大きく違っていたり、彼との付き合いが息苦しくなるぐらいなら、ただただ優しい“心遣い”のできる男性といる方が安心感があるのではないかと思います。まったく仕事をしない男性は論外ですが、ある程度まじめに働くのであれば、高学歴でも高収入でも恋愛には関係ないのです。“好きな人”は、作ろうと思って作るものではない趣味が同じ、職場が同じ、なんとなく気が合うなど、好きになる相手にはどこかしら共通点があるもの。共通の話題だけではなく他の話題でも盛り上がっていくうちに、いつの間にか好きになってしまうのが“好きな人”となります。『これからこの人を好きになろう!』と思って好きになることはありませんよね。という事は、“彼氏の条件”をいろいろ決めていたとしても、それはあまり意味がないことだと言えるのです。“仕事をする人”、“思いやりのある人”など、もっと条件を大雑把にし、あとは話していくうちに「好きだな」と思った人にアピールしていくだけ。恋愛は、これぐらい単純な方が楽しめるのではないでしょうか。彼氏は作ろうと思えばいくらでも作れますが、好きな人というのは作ろうと思ってもなかなか作れないものですよ。いかがでしたか?「彼氏が欲しい~」、「ときめきたい~」と友達同士で会話をすることはあっても、「好きな人が欲しい~」とは滅多に言いませんよね。それだけ、好きな人ができるというのは奇跡に近いことなのです。条件にこだわりすぎて、出会う男性をどんどん恋愛対象外にしてしまうのはもったいないですよ。もっと視野を広げて、あなた自身が自然体でいられる男性を見つけましょう。
2018年06月09日30代の女性は仕事も忙しく恋愛にだけ熱中してはいられない時期。出来れば相性が良い彼氏を探して、お互いにストレス無く付き合っていくのが理想。ストレスをお互いに感じないカップルというのは結婚へ繋がる確率も高くなり、独身から抜け出すチャンスも増えます!恋人との相性というと「セックスの相性」を想像する人が多いかもしれませんが、本当に大切なのは「心の相性」。どうしたら本当に「この人、合う!」と運命を感じるような男性と巡り合えるのでしょうか。今回は、長くお付き合い出来る相手を探す方法についてお届けします。性格のSMを目安に彼氏探しをしてみるセックスの相性でも、SとMの相性が合わないとお互いにギクシャクして疲れてくることがありますよね。性格の相性も同じで、攻撃型の性格の男性と攻撃型の女性はお互いぶつかり合ってしまったり、逆に無口で受け身な男性と男性のリードを待つタイプの女性はお互いにダンマリモードでお付き合いがつまらないと感じる事も。性格のSとMが反対の相手が付き合ってて楽しく過ごせる相手。でも、体の相性のSMが合っていると性格のSMの相違は許せるという話もありました。親の育て方を比べながら彼氏探しをしてみる一緒にいて疲れない相手を探す手っ取り早い方法は、自分の親と相手男性の親が同じような価値観を持っているかを見ることです。自分達の性格をある程度構成してきたのは親なわけですから、親同士を比べて相似していると彼との相性も合う。小さい頃にどのように教育されてきたか、そういう話を彼とお付き合いの初期段階でできると、相手の本当の性格が見えてくるかもしれませんね。仕事の忙しさチェックしながら彼氏探しをしてみるお互いの仕事の忙しさが同じくらいのカップルは相性も合うと言われています。なぜなら、仕事が落ち着くと恋人の事を考える時間が増えるのでどうしても相手に対し過干渉になってしまうからです。ヤキモチを焼きすぎたり、束縛が激しくなったりする事で、仕事が忙しい方が「うっとうしいな」と居心地の悪さを感じてしまうのです。相性の合う彼氏を探したいのなら、仕事の忙しさが同じような男性を探すと良さそう。夜勤がある仕事をしている女性は、同じように夜勤をしている男性をターゲットにすると付き合ってからのストレス少なくなると思いますよ。いかがでしたか?30代女性のお付き合いは、程よく長く付き合って結婚に結び付けたいと思っている人が多いです。 ですから、闇雲に男性と付き合うのではなく、出来るだけ相性が合いそうな男性を探して付き合う事が必要です。居心地が良い相手と一緒に居れば、自然に長く付き会う事ができる、結婚もスムーズに進むことができるようになりますよ!written by 亀ぱんだ
2018年04月23日結婚して子供が出来ると、女性は収入が現職中より減ってしまうこともあり、旦那さんのお給料に頼って過ごさなければならない時期があります。そうなると、男性の経済力は結婚を決める大切なポイントになると言われていることの意味がよく分かりますよね。男性の経済力があるかないか、安定した暮らしができるかどうかを見極めるには、仕事が出来る出来ないを基準に判断すると間違いないはずです。仕事ができない男は、出世できないどころか、転職を繰り返す可能性が高いです。仕事に真面目に向き合わない仕事に対して真面目に向き合っていない男性は、上司からも周囲からも認められることはありません。「仕事面倒くさいな」と彼女に愚痴を言うくらないなら可愛いですが、「仕事したくない辞めちゃうかな」とか「転職したほうが良いかも」と常に口に出す男性は気をつけたほうが良さそう。仕事をすぐに辞めてしまい、職を転々とする男性も将来安定の見込みはありません。付き合うのは良いかもしれませんが、結婚すると確実に苦労をするタイプなので避けたほうが無難。失敗を人のせいにしたり、言い訳が多い仕事のミスは誰にでも起こりうることです。仕事が出来る男性は、ミスをしてもどのように解決するかの見通しをすぐに建てることができ、すぐに挽回のために動きます。仕事が出来ない男性は、仕事のミスを「あいつが○○したからこうなったんだ」とか「俺は悪くない」と言う言い訳を言い続ける人が多いです。ミスした自分を正当化することで頭がいっぱいになり、ミスを挽回するところまで力が及ばないのです。スケジュール管理が下手スケジュール管理が下手な男性は仕事も出来ないことが多いです。彼と同じ職場であれば、彼が仕事のスケジュールをどのように組み立てているのか間近で見ることができるかもしれません。でも、恋人が同じ会社に勤めている事はまれなので、普通は彼の仕事後や休日の姿しか分からないものです。そんな時は、彼とのデートや旅行で彼がどのように一日のスケジュールを組み立てているのかチェックしてみましょう。突然予定外の事が起こったときの対応や、予定時間よりも早くデートが終わってしまった時の余った時間の使い方などをチェックしていると、彼のスケジューリング能力を垣間見ることができます。必要以上にあたふたする人は仕事が出来ない男確定かも。いかがでしたか?今回は、仕事が出来ない出世しない男性を見抜くポイントについてお届けしました。このポイントはしっかり彼を見ていると確実に見えてくる所。結婚を考えている相手であれば尚更しっかりとチェックしておきましょう。仕事が出来ない男性は、将来生まれる子供にも迷惑をかけてしまう存在になってしまいます。そういう男性とは結婚する前にお別れしたほうがよいのためかもしれません。written by 亀ぱんだ
2018年03月15日付き合いが長くなると、心配になってくるのが彼の浮気。体の浮気くらいなら最悪戻ってくる可能性があるので許せるかもしれませんが、心までその女性に奪われてしまうと破局になってしまうケースが多いです。「彼が最近冷たい」「様子がおかしい」という場合、もしかすると他に好きな女性が出来てしまったのかもしれません。男性は、彼女がいる状態で他の女性を好きになると必ず態度に表れます。彼氏の変化する態度をいくつかご紹介します。会う頻度が極端に減る他に好きな人が出来てしまった時に、男性に出やすい行動のひとつに「会う回数が減る」というのがあります。男性は、多くの事に力を分散して使う事が苦手とされています。ひとつの事に強い関心を持つと、今まで積み重ねていた事を放置しても、関心興味が強いほうへ力を注いでしまうのです。そのため、必然的に興味が無くなった彼女とのデートの回数は激減。「なぜ?」と聞いても理由を言わず、徐々に距離を取ろうします。お金の使い方がおかしい長く付き合っていれば、彼がどんな会社で働き、どの程度お給料をもらっているのか、給料日はいつという事を把握できると思います。そのため、彼のお金の使い方が変わってくると「あれ?」と違和感を持つ女性もいるでしょう。今までそんなにケチではなかったのに、お金を出し渋るようになったり、デートにお金をかけなくなってしまうのは、他の女性を好きになり彼女への興味を失った今、そんな彼女にお金を使うことが無意味に思えるから。男友達と飲みに行く回数が増える男性に人生で大切にしているものの順位についてアンケート調査を行ったところ、仕事→趣味、友達→彼女という優先順位になる人が最も多いことがわかりました。彼女を大切に思っているうちは、仕事と彼女が同順位くらいまであがるのですが、興味が無くなれば「彼女」は最低位まで下がってしまいます。そのため、男友達との約束を優先しはじめたり、「男友達と遊ぶ」という名目で好きな女性が来る飲み会などに積極的に参加する事もあるようです。「友達と遊ぶ」というキーワードが彼の口から頻繁に出るようになったら、他に好きな人が出来たかもと疑ってみましょう。男性は、女性のように器用に立ち振る舞う事が出来ません。そのため、他に好きな女性ができれば必ず態度や行動に出ます。彼の移り気を早めに気がつく事ができれば、これ以上本気になってフラれるという最悪のシナリオだけは避けられるかもしれません。written by 亀ぱんだ
2018年02月20日結婚を考えるにあたって、金銭的な価値観は大事ですよね。「いまの彼は好きだけど、金遣いが荒いから結婚に踏み切れない」とお悩みの方もいらっしゃるのでは?そこでこの記事では、彼の金遣いの荒さを直す3つの方法をご紹介します。金遣いの荒い人の特徴金遣いの荒さを直す方法をご紹介する前に、金遣いの荒い人の特徴をお話します。物質主義的な人は自尊心が低い傾向がある、ということが心理学の研究でわかっています。自分に自信がないから、物で自信の無さを補おうとするのです。つまり、自分に自信の無い彼は、自信を補おうと物をたくさん買うため、金遣いが荒くなるというわけです。となると、彼の金遣いの荒さを直すためには「彼に自信をつけてやればいい」、ということがみえてきますね。1:感謝の手紙を送る彼に自信をつけさせるためには、感謝をすることが有効です。感謝には、「あなたのおかげで助かった」という意味合いが含まれていますから、自信をつけさせるにはうってつけ。メールや手紙で感謝を伝えると彼はいつでもその手紙を見返すことができるため、自信をつけさせる効果が長持ちします。言葉と並行して、文字でも感謝を伝えてあげましょう。2:積極的に彼を頼る彼を積極的に頼りましょう。「必要とされてる」と彼が思いやすくなり、自信になります。重いものを持ってもらう、仕事の相談に乗ってもらう、なんでもいいです。男性は頼られると嬉しくなるので、気兼ねせずにガンガン頼りましょう。そして最後は「ありがとう、おかげで助かった」と伝えるのを忘れずに。3:ボランティアをいっしょにやってみる少しハードルが高くなるのですが、ボランティアに行って人助けをしましょう。「自分も役に立てるんだ、必要とされてるんだ」と感じるためには、人助けが有効です。自身をつけさせるには「感謝の手紙」と「彼を頼る」だけでもいいのですが、余裕があれば、デートと称してボランティアに誘ってみてください。
2018年01月18日発達障害のある子の偏食、周囲から理解を得られず苦しむ家族…出典 : 「子どもがご飯を食べない」「食べられないものが多すぎる」そんな状況に置かれたら、親なら誰しも不安になっても仕方がないと思います。特に、発達障害のある子どもは、食事での困難を抱えていることが少なくありません。例えば、極端な偏食があったり、噛んだり飲み込んだりすることに苦手があったりと、食に関係するさまざまな困難が表出することがあります。特に偏食では、好き嫌いが多いという程度ではなく、一切口にできないような食品が広範囲にわたって存在することもあります。そうしたケースではごくわずかな量であっても食べることを拒否したり、我慢して食べて嘔吐してしまったりすることもあります。しかし、こんなにも大きな困難があるにも関わらず、周囲からは理解を得られず、「わがまま」「自分勝手」「甘やかしている」と誤解を受けるケースも珍しくありません。また、両親は本人の困難をよく理解していても、学校の先生から指摘を受けたり、親戚から心ない言葉をかけられたりと、家族として苦しい状況に置かれてしまうこともあります。発達障害当事者が抱える「食」への困難、その実態は出典 : 東京学芸大学の髙橋智教授のチームは、発達障害の当事者を対象とした調査から、本人が抱える困難について研究を行っています。2012年~2014年に行われた、発達障害の診断・判定のある高校生以上の当事者に行った調査では、発達障害の当事者は、食に関する困難を示す割合が、発達障害のない人たちと比べて明らかに高いことが明らかになったのです。また、次のようなことに、発達障害の当事者が強い困難を感じる傾向にあるということもわかりました。「人の輪の中でどのようにふるまえばいいのかわからないため会食は恐ろしい」「においの強い食品は食べられない」「大人数の食事は、音やにおいなどの情報があふれて辛い」「自分の予想していた味と違う味だと食べられない」このような困難に当事者たちは日々苦悩しているというのです。なぜ、発達障害の子どもには、偏食がみられるのでしょうか。そして、食に対する困難のある子どもたちを取り巻く環境は、どのようになっているのでしょうか。そのことを詳しく知るために、髙橋先生にお話をうかがいました。発達障害者の「食」の困難・ニーズに関する研究 : 発達障害の本人調査から発達障害のある子どもの偏食は「甘え」や「わがまま」ではないUpload By 村田裕介(発達ナビ編集部・管理栄養士)発達障害の当事者は、感覚の過敏や身体調整機能の問題、食べ物に対する特異な認識の仕方が要因となり、食べることに困難を感じているものと考えられます。このような発達障害の当事者特有の身体感覚特性を、周囲は理解することができず、わがままや自分勝手、あるいは家庭での教育に問題があると誤解されることもしばしばあるのです。しかし、髙橋先生は、発達障害当事者の食事の問題は、身体の過敏性だけが問題ではないと考えています。偏食の根底にあるのは「不安・恐怖・緊張・ストレス」Upload By 村田裕介(発達ナビ編集部・管理栄養士)髙橋先生は、過敏の背景、こだわりの背景にはとにかく「不安・緊張・強い恐怖・ストレス」があると言います。もちろん生まれながらの過敏により食べられない場合もありますが、それよりも周囲の理解を得られず、食べることを強制されたり、傷つく言葉をかけられたりして、強いストレスを感じていることの影響が大きいとのこと。その結果が偏食をはじめとする多様な困難を生み出していると言うのです。偏食の子どもたちでも、白米やパン、ポテトなどはよく食べられるケースが見られます。これは必ずしも子どもたちが好きだから食べているわけではないと言います。これらの食品はシンプルで食べやすく、味の混ざり気がほとんどありません。それゆえ子どもたちは味を想像しやすく、安心して食べられるから選択しているだけであって、決して好きだから食べているわけではない場合も多いのです。本人に聞くと、「決して美味しいとは思っていない」という答えが返ってくると語ってくださいました。さらには、こうした偏食は栄養の偏りを引き起こし、肥満や生活習慣病の原因になってしまうことも考えられます。また、食に関する問題は、生来の過敏性だけではなく、本人を取り巻く別の課題が、食の困難として表出することもあるといいます。親との関係、両親の関係、先生との関係など、さまざまなストレスが、偏食として表出するケースも実際に見ることがあります。髙橋先生「単純に食だけのケースで困りごとを持っているケースは、発達相談の現場にいても少ない。本人が持っている別の困りごとや課題も、命の基本となる食べるという行為の中から見つけられることもあります。」偏食を単に食の問題として捉えるのではなく、本人が持っているさまざまな困りごと、また2次的障害の発現など、トータルに見ていく必要があると話してくださいました。子どもの偏食に、保護者はなにをしてあげればいい?出典 : 子どもの偏食を考えるとき、親がまずするべきこと。それは、子どもと対話することだと髙橋先生たちは考えています。髙橋先生「一番のベースは、その子の偏食が、何によって出ているのかということ。その子の持っている不安や緊張や困りごとに対して、しっかり耳を傾けることが重要です。」偏食の子どもたちを目の前にすると、親やその支援者は、いかにして子どもたちに食べさせるかということを考えてしまいがちです。ですが、まず大切なのは子どもと対話して、なぜ食べられないか子どもの気持ちを知り、それを理解してあげることです。子どもの声に耳を傾けることで、偏食を加速させてしまう「不安・緊張・強い恐怖・ストレス」を半減させることもできます。調査対象を発達障害の診断・判定・または疑いがある小学生まで広げて行った調査では、「配膳時に量を調節したり、どうしても食べられない食材を入れないなど自分で決めさせてほしい」「完食を強制せず、食べられない食品があることも認めてほしい」という思いを子どもたちが強く持っていることがわかったのです。こうしてみると、調理法や材料を変えるなどの時間や手間をかけることよりも、自身の困難や思いを聞いてほしい、理解して認めてほしいという、他者とのコミュニケーションにおける基本的なことを求めている回答が多いことが分かります。また逆に、「子どもの頃に無理強いされた食べ物は一番苦手なものになっている」という方も多く、食の困難に対して厳しい指導・対応を受けたことにより「苦手さ」「恐怖感」を増幅させてしまっているケースも見られます。髙橋先生と共同で研究を行っている大阪体育大学の田部絢子先生はこう話してくださいました。田部先生「調査の中で、困っていることや、どうしてほしいかも聞いてるんですけども、どうしてほしいですかっていうことの上位に、結局、『話を聞いてほしい』とか『食べられないってことを一旦認めてほしい』とか『量は自分で調整させてほしいとか』が上がってくるんですね。わざわざ、別の調理法でものを作れとか、それは出してくれるなとか、そういったことはあまり上位の要望としては出てきていない。やっぱり子どもたちは『話を聞いてほしい』って言ってるんだから、大人たちはまず話を聞くところから始めませんか」髙橋先生らのアンケート調査でも、本人が必要とする理解・支援について、・外食でも個室だと食べることが出来る・新しい食べ物は事前に紹介されていれば大丈夫である・自分で選んだ食べ物はおいしく味わい、楽しむことができるなどが上位の回答として見られることがわかっています。逆に、無理やり食べさせたりすれば、子どもの不安や緊張は増え続ける一方になってしまいます。実際に食べることを無理強いされたことを発端として、生来の過敏性とも相まって、低体重にまで陥ってしまうような例もあるそうです。こうした偏食の根底にある不安・緊張・強い恐怖・ストレスを軽くするには、感覚の過敏性やこだわりについて考える前に、子どもと対話することが必要不可欠です。子どもたちが最も嫌がるのは受動的で強制的な食事です。これでは、食事に対するストレスは増える一方になります。食事を、子どもたちにとって主体的で、能動的で、選択可能なものにすることも、大切だとおっしゃっていました。主体的で、能動的で、選択可能な食事とは。ある家庭での出来事出典 : 「主体的で、能動的で、選択可能な食事」というと、一見難しく感じますが、会話の機会を増やすことで実現した一例があります。ある4人家族の家庭では、姉妹のお姉さんのほうに偏食がみられました。家庭での食事はお姉さんが食べられるものばかりになってしまっていたので、妹さんは不満を感じていたそうです。そんなとき、田部先生はこの家族に「家族でいっしょに1週間の献立を作りませんか?」という提案をしました。さらに、今日はお姉さんメニュー、明日は妹さんメニューのように、食事の回によって考案者を分けるようにしました。この提案を実行しようとしたこの家族は、献立を作るための家族会議を開くことに。そしてこの機会こそが、家族の食事のあり方を変える鍵になったのです。まず、献立が作られたことによって、食事についての見通しが立ちやすくなります。偏食のあったお姉ちゃんは「今日は妹ちゃんメニューだから我慢する。でも明日は私の番!」といったように、見通しを持つことができるようになり、食事をポジティブに捉えることができるようになりました。妹も同じく「今日は私のメニューだけど、明日はお姉ちゃんのメニュー」といったように考えることができるようになり、不満の解消にもつながったと言います。加えて、買い出しにみんなで行くようになったことで、食事に対する主体性や能動性も上がり、食事に関する不安はどんどん減り、家族での食事がみるみる楽しくなっていったそうです。その変化は目覚ましいもので、親御さんから「こんなに食事って楽しかったんだ!」という声が届くほどでした。このように主体性、能動性、選択制がそろうことによって、偏食のある子どもいる家庭でも、楽しい食事を作ることができるのです。学校給食での困難。それを取り巻く現実出典 : 家庭ではある程度柔軟な食に対する対応をおこなうこともできますが、学齢期になり学校に通うと、給食という大きな課題が立ちはだかることもあります。残念ながら今日でも、給食を残さず食べさせることを絶対とする教員がいるとの話を聞くことがあります。アレルギーに対しては認知や理解が進み、かなり柔軟な配慮が行われるようになってきました。しかしその反面、感覚の過敏性などを起因とする偏食にはまだまだ理解が及んでいないのが現状です。田部絢子先生は、東京都の通級指導学級や特別支援学級を有する公立小中学校、知的障害特別支援学校についてアンケート調査を行いました。その結果からは、食に注意の必要な児童生徒が「在籍している」学校は全体で81.1%。さらに、報告された児童生徒の食に関す困難で、「極端な偏食」は全体の31.1%にものぼります。一方、調査で明らかになった現場の声は、学校給食なので個別対応はできないというものが少なくありませんでした。教職員の人員不足、また生命に関わるアレルギーの対応に注力するあまり、個々の過敏性に対応することはとてもできないという実態が浮かび上がってきたのです。発達障害児の「食」の困難・ニーズの実態と支援の課―都内小・中学校特別支援学級・通級指導学級、知的障害特別支援学校への質問紙法調査から―発達障害の子どもの偏食に対して、実際に学校で行われた「合理的配慮」とはUpload By 村田裕介(発達ナビ編集部・管理栄養士)以前は中学校の教師でもあった田部先生は、食についての合理的配慮を行った自らのご経験を教えてくださいました。中学3年生の自閉症スペクトラム障害のある女の子は、食事に対して困難があると同時に修学旅行にも大きな不安を抱いていました。人とかかわるだけでも不安な彼女にとって、旅行先での食事は、日常生活とは比べ物にならないほどの不安があったのです。この生徒の場合、コンビニのお弁当やおにぎりだけが、安心して食べることができる食事であったそうです。この子が安心して修学旅行を過ごせることを考えた田部先生は、行く先々でコンビニで買った食品を食べることを認めました。ただし、田部先生は食べる場所について逆に生徒にお願いをしました。食べるものは違っても、他の生徒と同じ場所で食べること。またレストランを利用するときは、その中でコンビニ弁当を食べることは憚られることなので、バスの中などで食べることをお願いしたのです。こうした配慮によって、この生徒は、帰りたいとパニックを起こすこともなく、修学旅行を過ごすことができたのです。本人のルールを聞いてあげて、そしてこちらのルールも聞いてもらうことーー田部先生「おそらくそれが合理的配慮なんでしょうね。社会のルールを教えつつ、でも本人はどうすれば自身の健康を保ちながらやってゆけるのか。集団行動もできて、個別性の配慮もできるのか。折衷案を考えました。」髙橋先生「全部でなくても理解をしてもらえる、話し合えるということで、信頼関係ができますよね。信頼関係ができると、『少なくともこの先生の言うことは聞いてみようか』となり、プラスのスパイラルに入っていくことになる。信頼感関係がないと、どんないい提案をしても却下なので、一旦は教師や大人のほうがが折れることが必要。」まずはしっかり話を聞いて、そこで出来ることと出来ないを伝える。相手の話を聞く機会を持ち、一部でも理解してあげると子どもとの間に信頼関係ができる。そのためにはまずは大人のほうが折れることが必要だとおっしゃっていました。大人どうしの「空中戦」の末に出典 : 食の困難について困っているのは、当事者である子どもだけではありません。料理を作る保護者にとっても大きな負担となっています。食事を作っても作っても子どもは食べてくれない。それは保護者からしてみれば、いじめを受けているようなもの。作るのをやめてしまいたい、思わず声を荒げて子どもを叩いてしまうという声も調査の中で耳に入ってきています。特にお母さんにとって、「食べさせる」ということは授乳から始まる子どもとのコミュニケーションの一つでもあります。だからこそ、食事を拒絶されることは、否定されたような気持ちになり、つい子どもに辛く当たってしまうことも珍しくないようです。また、子どもの偏食を周囲から責められ、やり場のない思いを抱えていることもあります。子どもを抜きにした空中戦が大人どうしで展開され、子ども本人の気持ちは置き去りにされているケースも見受けられます。こうした状況を改善していくためには、子どもだけではなく、保護者の気持ちをもケアするような仕組みを作ることがこの先求められます。「食べることは発達だなって思うんですね」Upload By 村田裕介(発達ナビ編集部・管理栄養士)偏食は生涯にわたる固定的なものではありません。適切なサポートを行えば、食べられる範囲はいずれ広がっていきます。成人当事者と話していても、以前と比べると食べられる範囲は大きく広がったと聞くことも多いと言います。幼少期のことを振り返ると「今は全然違う!」という実感を持たれる方も多いそうです。食の問題も発達の問題とすごく関係していて、認知・理解の発達、さまざまな身体の発育の中で、総合的に食べる力が発達し、食べられるものが増えてくるのです。髙橋先生「お母さんが離乳食を与えて、最初は子どもはペッと吐き出してしまう。でもだんだん慣れていって味覚も発達して、食べ物を受け入れていく。こういう発達のプロセスを辿っていくので、食っていうのは発達だなって思うんですね。なので、身体の発達が進み体の準備ができたとか、安心できる環境になったとき、再チャレンジする機会が必要なのです。」そのためにも偏食を固定化させないことが必要だと髙橋先生は言います。親が子どもの食事に対して関与することをやめないことが大切なのです。今後も髙橋先生たちの研究チームは、食事・排泄・睡眠について、研究を続けていくと言います。髙橋先生「食事・排泄・睡眠は生きていくための基本。ここに徹底的にこだわっていきたい。」髙橋先生のチームの研究はこれからも続きます。子たちが抱える困難を、多くの大人が理解し、適切なサポートに導くことが容易にできる日がくることを願ってやみません。【大募集!偏食対応のコツ】給食やお弁当に慣れるまで、どんな工夫をした?子どもの偏食、どう工夫してる?どう考える?みんなのアイデアや体験談を教えて!
2017年11月28日夏は出会いの季節と言われ開放的になりやすいですよね。自分好みの人に出会うと惹かれてしまうのは人間なので仕方のないことです。ですので、素敵な人に出会ってしまった場合はこの記事を思い出してください!素敵な人に出会った時ほど恋人を思い出して!どこに出会いがあるか分からないので、外に出たら予想してない人と出会ってしまうかもしれません。恋人がいるからこんなことを思ってはいけない。だけど、出会った人のことも気になる……。自分の心に嘘はつけません。だけど、そんな時は一度落ち着いて恋人のことを思い出しましょう。人はいつでも新鮮なものを求めてしまいがちです。恋人とは長い付き合いでもうときめきが無くなってしまって余計に相手がよく見えているかもしれません。だけど、そこで恋人を手放すと考えてください。恋人の悲しむ顔を想像して胸が痛んだ人は、ちゃんと恋人のことを愛しています。あなたにたくさんの幸せを与えてくれた人は誰かしっかりと考えたら、一番大切な人は誰か分かるはずです。気持ちが揺れ動いている時ほど恋人と会って!恋人が好きか分からなくなったら、一人で悩まずに恋人に会いにいきましょう。今、当たり前にある日常もヒビが入ることで簡単に崩れさってしまうかもしれません。恋人が自分に向けてくれている笑顔が他の人に向けられるかもしれません。自分が他の人に気持ちが揺れ動いてしまうように、恋人にとっても素敵な人が現れたらそちらに気持ちが動いてしまうかもしれません。会うことでやっぱりこの人が一番だって思えるでしょう。まとめ浮気をしてもされても心に大きな傷がついてしまいますよね。素敵な人に出会ってしまうことは防ぎようがありません。そんな時こそ恋人との今までのことを思い出してください。たくさんの思い出がありますよね。楽しかったことだけでなく、時には辛いことや悲しいことがあったと思います。そのたびに、恋人と乗り越えてきましたよね。これからも素敵なカップルとして続けて行くためには、その思い出を大切にしていきましょう。
2017年07月28日男子は周りの人間から常に『認められたい』と思うもの。特に、女性から認めてもらえることを自分のステータスだと感じます。では実際に、男子の自尊心を満足させることが出来るのはどのようなときなのでしょうか。そのテクニックをご紹介いたします。自慢話を聞く男子は自分の話や自慢話をして褒められるのが大好き。「こんなことがあって、このとき俺はこうしたんだ」というような話は、イヤな顔をせずに一生懸命聞いてあげましょう。さらに、自慢話を褒めてあげることで、彼の自尊心を満足させることが出来ます。褒められた彼は嬉しくなり、これからも色々な話をしてくれるようになるでしょう。「すごいね」、「えらいね」、「物知りだね」など、素直な気持ちで褒めてあげることが大切でオーバーリアクションで彼を持ち上げる困った時に助けてくれた、なにかプレゼントをもらったなど、彼があなたに対してなにかをしてくれたときには、ちょっと大げさだと思うぐらい喜ぶのが理想的。女子と男子では可愛いと感じるものが違うので、見当違いのプレゼントをされる場合もありますが、そんなときもオーバーリアクションで喜んであげましょう。女性用のプレゼントを選んでるときの彼は、あなたに喜んでもらえるかどうか、不安な気持ちでいっぱいだったはず。だからこそ、選んだプレゼントを前に、思い切り喜んでるのあなたを見ると、『俺のしたことで彼女が喜んだ』という自信から、モチベーションがあがるのですね。内心、『なんでこれを選んだの?』と思った場合でも、彼の好意に対して素直に喜ぶのが1番ですよ。頼り上手になる人に頼るのが苦手な女性は多く存在しますが、たまには男子を頼ることで彼のモチベーションを上げることが出来ますよ。誰しも得手不得手があるので何でもかんでも頼るのは良くないですが、高いところにあるものを取ってもらう、力がなくて開けられないフタを開けてもらうなど、誰にでも出来るようなことをお願いするだけでも、自尊心を満足させるには十分効果的!男子の“男らしくいたい”という気持ちをくすぐり、頼り上手な女子になりましょう。褒めすぎてしまうと…男子の自尊心を満足させるには、基本的に“褒める”、“頼る”をしておけばOK!と思ってしまうかもしれません。しかし、あまり褒め過ぎてしまうと、『俺は出来るから大丈夫』など、自分を過信してしまう場合があります。さらに、もともとプライドの高い男子だった場合、褒め過ぎることで相手を見下すような人間になってしまうこともあるのです。そうならないためにも、彼があなたの話を素直に聞く褒め方を研究しておく必要がありそうですね。いかがでしたか?彼が今『なにを言って欲しいのか』というのを汲み取ってあげることで、彼の自尊心を簡単に満足させることが出来ます。しかし、彼を持ち上げることばかりしていては彼の向上心が失われてしまう可能性もあるので要注意!何事もさりげなく、やり過ぎずが重要です。
2016年12月08日「あの人は可愛いのに何で結婚出来ないんだろう?」「あの人は性格も良いのに何で結婚出来ないんだろう?」芸能人でも結構いますが、あなたの周りにも何人か思い浮かぶ女性はいませんか?そんな女性達が持つ、共通点を4つご紹介します。あなたは当てはまっていませんか? 1.なんだかんだでわがまま表向きは素直で性格は良いんですが、付き合っていくと思った以上に面倒臭い…。決して性格が悪い訳じゃないんだけど、意外と自分の意見を通して来たりする一面を持っていたりします。そして、それが相手に気を遣わせている事に気付いていないかも?とこちらが気付いた時には、ちょっと引いてしまいます。 2.ずーっと実家暮らし生まれてからずっと実家に暮らし、1度も家を出た事がないという女性は多いです。可愛いのに何で結婚出来ないんだろう?と考えると、実家に暮らしている事が多かったりします。自分で稼いだお金は好きな様に使えるので、生活感覚がありません。なので、結婚したいけど不安になっているという独身女性も多いです。さらに両親が甘やかしている場合、生活が楽なので抜け出せません。 3.好みのタイプが極端すぎる背中の筋肉をきちんと鍛えている人、耳の裏が良い匂いがする人、身長190㎝以上の人…と、好みのタイプが極端過ぎる女性は周りに引かれてしまいます。むしろ理想は高くないのに…と周りから残念に思われがち。それにも気付かない女性はある意味天然で可愛いのですが、やっぱり結婚が遠のいているかも知れませんね。 4.実は家事がデキない先ほどの実家暮らしの女性もそうですが、可愛くて性格は良いけど家事は全く出来ない女性がいます。1人暮らしの部屋に行ってみると、イメージとは全く違った部屋だと男性はショックを受けます。可愛い顔ゆえに、イメージとのギャップは激しいもの。さらに料理もイマイチだと知られてしまうのは、マイナスでしかないですね。可愛くて性格が良いと思われている事は、素晴らしい事です。ですが、周りからのイメージを自分で把握していない事は危険。結婚に向いていない女性とマイナスイメージを持たれる前に、1人でも家事や料理が出来る女性になりましょう。
2016年09月14日あなたは飲み会で、どのようなことに気を付けますか?当たり前なマナーすら出来ていないという女性も、実は増えてきているとか…。そこで今回は、飲み会で男性からモテる為の作法を紹介しますので、ぜひ今後の参考になさってください!上品な飲み方・食べ方これは一番大事!女性側も男性には厳しく見てしまう事の1つですよね!下品にガバガバお酒を飲んだり、くちゃくちゃ音を立てて食べたり…飲みっぷり・食べっぷりが良いのと、下品に飲み食いするのとは全く違いますので、くれぐれも注意してください!最低限、・音を立てて飲み食いしない・口の中に物が入っている時は喋らない・もし喋らなければならなくなった時は口元に手を添えるこれだけでも気を付けると印象も大分変わってくるでしょう。さりげなくドリンクメニューを手渡す相手のドリンクがなくなったタイミングで、サッとドリンクメニューを差し出されると、相手の人は自分を気にして見てくれていると感じ、嬉しく思います。自分のドリンクが無くなったタイミングに「一緒に何か頼む?」と、一言声をかけるのも悪くないでしょう。お酒が弱い人への気遣いを忘れないお酒が入ってテンションが上がり、「飲め飲め~!」と、飲ませる行為は良く見ますが、中には本当にお酒が弱くて困っている人もいます。そんな人には、ウーロンハイを頼んだと見せかけて、ウーロン茶をそっと渡すなどの気遣いを忘れないようにすると好感度UP!相手の性格によっては“余計なお世話”だと思われてしまう可能性もあるので、「ウーロン茶にしようか?」と、聞いてみるのも良いですね。その時は、相手の耳元でコッソリ聞くと特別感も出るので、アピールしたい時にオススメです!たくさん笑うたくさん笑っている女性はとても魅力的ですよね!少しぐらいオーバーなリアクションだなと思っても、お酒の席なので大丈夫!思う存分笑いましょう!飲み物を渡す時や、食べ物を取り分ける時も笑顔で楽しそうにしていると、ポジティブな印象を持ってもらうことが出来るでしょう。いかがでしたか?お酒を飲むと少し気が抜けてしまう事が多々ありますが、普段からこのような行動を取っていると、だんだん無意識に振る舞えるようになります。次回の飲み会までに、以上の事に気を付けて行動してみてはいかがでしょうか?
2016年06月28日人の物じゃないと盛り上がれない、年上じゃないと好きになれない、経済力がないと…理由は様々ですが、妻帯者とか彼女持ちではないと恋愛が出来ない人って結構いたりします。あなたの周りにも、こういう女性いませんか?自分に自信があるどうして普通に恋愛しないの?って不思議になるくらい、容姿端麗。頭が良かったり、仕事が出来たりします。「だから」他の人のものが欲しくなっちゃうんですね。より難しい恋愛にチャレンジしたいのです。「誰と勝負しても勝てる私」を感じていたいんでしょう。不倫は「奥さんを差し置いて私に会いに来る」という優越感に浸れますから。結局、最後は奥さんの元に帰りますから、勝ったと思うのは幻想なんですけどね。別れも前向きしかし、彼女たちは別れすらも前向きにとらえます。「あんな女でいいなら、大した男じゃないし、別れといてよかった。」「そろそろ別れた方がいいと思ってた。私のためにならないし。」「私の方が幸せにしてあげられたのに、アイツもバカね。」「あの奥さんには、あれくらいの男で十分よね。」そうやって、自分のことを反省しないで進んでいく彼女たちは、またも新たなチャレンジを始めるわけです。最初は男性も本気だったと思っているのでしょうか。男だってそんなにバカじゃないんですけどね…。抜けられない甘い誘惑変化が欲しい、人とは違ったことをしていたい、人に自慢出来るものが欲しい…こういった欲求を満たしてくれる人というのは、ちょっと経済力があって、それなりに人生経験を積んだ男性だったりしますよね。ワリカンが奢りになり、食事が豪華になり、ブランドのプレゼントが普通になり、自分のお財布から何もお金が出ていかない生活。自分の知らない知識を、世界を、与えてくれる男性。ふとそれが無くなったとき、そこから普通の恋愛が出来なくなる人は多いのです。ある程度の歳を重ねた女性に、このクオリティーを提供してくれるのは、もう若い男性ではないハズ。そして、そういったアグレッシブな男性は、大概彼女持ちか結婚してるか、です。でないとしても、浮気症なのは確かでしょうね。ぬるま湯生活1度経験してみないとわからないことですが、お金の持つ魔力というのは本当に恐ろしいものです。今までは「お金より愛」と言っていた人も、狂わせてしまうのがこのぬるま湯生活。人格を変えるかもしれない原因の1つ、と言えるでしょう。割り切って出来るうちが花と言われる不倫や浮気。繰り返す人は、ちょっとした中毒というやつなのかもしれませんね。
2016年06月13日毎日欠かすことのできない「食」。忙しい毎日の中、自分の食事はやっと出来た隙間時間でパパっと簡単に済ませてしまう事が多くても、子どもの食事はできるだけ栄養バランスを考えながら用意していますよね。でも、一生懸命用意しても思うようにはいかないもので、食が細かったり、好き嫌いがあったり、遊び食べが目立ったり…と悩みの多いお母様も多いのではないでしょうか。0歳からできる食育「どうしたら食べてくれるのかしら」「私の作り方が悪いのかな・・・」「離乳食の時間がストレスに感じる。」こんな風に感じてしまう事もありますよね。そんな時、お母様と子ども達にちょっぴりパワーを貸してくれるのが「食育」です。食育というと、保育所や幼稚園で教わるものというイメージが強いかもしれませんが、おうちでも簡単にできる事が多くあるんです!筆者は産前まで保育士として子ども達とたくさんの食育活動を行ってきました。「これをしたからすぐなんでも食べられるようになる」というものではありませんが、 私がおすすめする0歳からできるいくつかの方法を使い、日常の中で簡単なことから「食」に触れ、食材や食べる事への興味関心を育ててみませんか?きっと、子どもだけではなく大人にも新しい発見があり、「食」がもっと楽しいものになりますよ!絵本を活用しようお野菜や食事のマナー(挨拶など)がテーマの絵本は沢山あります。図書館へ行った際に是非探してみてください。絵だけでなく、実物と比べてみるのもおすすめですよ!食材の名前を知ろうスーパーへお買い物へ行ったら、子どもが興味を示した食べ物の名前を伝えてあげましょう。きっと、すでに行っている方が多いと思いますが、これだって立派な食育です!おうちでチラシに載った写真を見ながらお話するのもいいですね。お野菜に触れよう買ってきた食材。調理する前に少しだけ子どもに触らせてあげませんか?手をなめてしまうかもしれない小さなうちでも野菜なら大丈夫。「大根って大きくて重たいね」「きゅうりはボツボツしてるね」「中と外の色はちがうんだね」など、きっと沢山の発見があるはずです!育ててみようプランターで簡単に出来るお野菜を育ててみませんか?家事の負担にならず簡単に出来る物を選び、毎朝一緒にお水をあげてお世話をしてみましょう。花や実の生長を見ていると、大人も癒されるのでオススメです。つくってみよう少し大きくなってきたら、時間のあるときに一緒に調理に参加してみませんか?「野菜についた泥をおとす」「キャベツやレタスの葉をちぎる」こんな事から始めてみましょう。バンダナやエプロンをつけてあげると、気持ちは小さなママ!食への興味が広がっていきますよ!子どもの気分が乗らずほとんど食べられない時があっても大丈夫。ベビーフードに頼ってしまう日があっても大丈夫。堅く難しく考えず、笑顔で楽しむことを1番にいきましょう!お母様と子どもたちとの毎日にキラリと笑顔がひとつ増えますように…!
2016年06月01日2月6日(土)・7日(日)に東京・東京グローブ座で、主演ミュージカル『KOHKI OKADA presents I Love Musical』を開催する岡田浩暉。上演に先がけてインタビューに答えた。【チケット情報はこちら】同公演はデビュー25周年を記念して開催。岡田自らが企画・構成に携わる。「私が成長させて頂いた、ミュージカルの持つ素敵な点を皆さんに知って頂くことが、ミュージカルへの感謝を表すことにつながると思っています。「真実を灯す物語」「心に焼き付くようなメロディー」「愛に溢れる仲間達」。大きくこの三つの素晴らしさをお伝えすることに重点を置いて構成とさせて頂いています」と岡田。今後も企画、構成などを行なって行きたいかについて聞くと「今回のこのお話を頂いた時、25周年のステージなんておこがましいと思い、お断りしました。ですが、海外でもあるようなゲストを招いて感謝をお届けするステージですという旨を聞いて、気持ちが一変し、出来る出来ないも考えずにそんな機会を頂けるなら是非と私の方からお願いをさせて頂いた形です。ですので、企画、構成に興味があるということではありません。今後もこれをきっかけに何かをさせて頂くこともあるかもしれませんが、今はこのステージのみのものと思っています」と意気込んだ。公演には、石井一孝、今 拓哉、高橋由美子、田代万里生、平方元基、紫吹 淳、大塚千弘、とよた真帆がゲスト出演する。「ゲストの皆さんはどなたも共演をさせて頂いた方々です。そして私が敬愛をして止まない素晴らしい人ばかりです。石井一孝さん、今拓哉さん、高橋由美子さんは初めてのミュージカル、レ・ミゼラブルで、沢山のことを学ばせて頂きました。田代万里生さんはボニー&クライドで大の仲良しの兄弟役を。平方元基さんとはエリザベートで親子役を長期間。紫吹淳さんとは昨年のグッバイ・ガールでW主演で恋人役などを。また紫吹さんとは群馬県太田市出身の同郷です。大塚千弘さんとはミュージカルコンサートでもう数えられないくらい。またテレビドラマでもご一緒しています。そしてとよた真帆さんとは昨年の秋に二時間ドラマで共演させて頂きまして、高校時代からバンドのボーカルをされていて、最近では歌の先生について勉強されているほど歌がお好きなことをお聞きしまして、すぐにオファーをさせて頂きました」と語った。最後に、公演の見所について「僕が敬愛してやまないゲストの皆さんの歌はもちろん、その素晴らしさを色々な形で知って頂きたいですし、また楽しい楽曲も取り揃えたり、ほんの少しミュージカルを観たような感覚になるコーナーもご用意しています。ミュージカルを観たことない方が「ミュージカルって楽しそうだね!」と思って頂ける様に頑張りたいと思っています。是非、お足を運んで頂けたら幸いです」と話した。ミュージカル『KOHKI OKADA presents I Love Musical』は2月6日(土)・7日(日)に東京・東京グローブ座で上演。
2016年01月26日友人に1人や2人、外見も中身も良くて「いい女」といえる女性なのになぜか彼氏がなかなか出来ない人っていたりしますよね。異性からの評判も良いのに、なぜ彼氏が出来ないのか。それは、彼女を取り巻く環境、というよりは彼女自身に問題があったようです!今回は、「いい女」なのになぜか彼氏が出来ない女性の特徴についてまとめてみました!■1.合コンに偏見がある「合コンで出会う男の人は「がっついている」「やりもく」っていうイメージが強すぎて今まで誘われても全部断ってたの!けど、友達が合コンで出会った男性と付き合って2年経ってもすごく上手くいっているのを聞くと勝手な思い込みだったのかなって最近になって反省(笑)」(25歳/保育)「合コンとかによくいく友達は結構派手で明るい子ばかりだから、私なんかが行ってはいけない世界だと思っていたから行けなかったんだよね」(23歳/学生)「合コン」に偏見のある女性は多いのではないでしょうか。「彼氏候補を見つけに行く」スタンスではなく「異性の友達が増えたら良いな」くらいフラットな気持ちで参加してみると良いかもしれません。友人も怖がるあなたに「ガツガツ系男子」との合コンはセッティングしないはずですよ!■2.紹介されてもコミュ障発揮「よく女子大の友達が彼氏出来たときに「友達の紹介だよ」って言うけど、友達から紹介してもらっても上手く話せる気がしない!絶対に気まずい雰囲気になると思うから、紹介して欲しいけど、して欲しくない・・・。でも彼氏は欲しい!」(23歳/学生)コミュ障発揮、だめ、絶対。「私はコミュ障だから」という思い込みが拍車をかけて、余計に話せなくなってしまいます!「今日だけはいつもと違う自分!初対面でもフレンドリーな私!」と自己設定して、相手とコミュニケーションを積極的に取れるようにしましょう。話しているうちに緊張も不安も薄れるはず!■3.好みの男性像のこだわりが強い「友達に「あんたは理想の彼氏像のこだわりが強すぎるからだめなんだよ!」って言われて初めて自覚した。でもやっぱり塩顔たれ目は譲れない・・・」(27歳/飲食)「8人兄弟の末子として我が儘にのびのびと育ってきた私の性格を受け入れてくれる心の広い人じゃなきゃ絶対いや!だから、40代くらいのダンディなおじ様が一番私に合っていると思うの!」(26歳/栄養)理想は高くてもいいんです!でもその理想をずっと追いかけるようなことはしないように。まずは現実の男性に焦点をあてて、妥協点が作れるといいですね!■4.友人から恋人へ発展なんて考えられない「今まで友人として仲良くしていた男性を明日から恋人として見ることなんて絶対に出来ない!恋人ってキスとかするんだよ!絶対無理だよ、考えられない・・・」(22歳/学生)「友達から恋人になるとか本当に都市伝説並みに信じられない。仲良くなりすぎても「友達として好き」以上に相手を見ることが出来ない。「友達から恋人になりました」とかいって、絶対最初から恋愛対象として見ていたに違いない!」(26歳/飲食)異性の友人から言い寄られているのに彼氏を作ろうとしない女性に多い考え方です。「私は友人からの発展は考えられない」と分かっているなら、新しい異性との交流を広げなければ、彼氏なんて出来ないままです!てみるのはいかがですか?合コンやパーティーなどに積極的に参加すれば、案外サクッとリア充の仲間入りが出来ちゃうかもしれませんよ!?■おわりに彼氏ができないことを環境のせいにしてしまっては、環境が変わっても自分の現状は変えられないかも知れませんよ!特徴に当てはまっていないかチェックして、自分にあった対策を練ってみるといいでしょう!(佐久間優/ハウコレ)(横田 彩夏/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年05月26日何度も繰り返し出来てしまう大人ニキビ。出来る場所はいつも同じ場所が多い……なんて事もあるのではないでしょうか。知らず知らずにやっている習慣が、ニキビが出来る原因の事もあるのです。早速、普段のニキビが出来るNG習慣を見ていきましょう。1、前髪が顔によく触れる髪の毛は常に空気に触れている状態でもあり、細菌や汚れが付着しているのです。前髪が顔に触れてしまう事によってニキビが発生し、悪化する恐れも。普段家にいるときなどはピンでとめる、髪を結ぶなどして顔に髪が触れないようにしましょう。2、夜更かし睡眠が大事!と分かっていてもつい夜更かしをしてしまう事はありませんか?睡眠時間は7~8時間が良いとされています。眠っている間に肌は再生するのでその間に寝るようにしましょう。しっかり睡眠をとり、睡眠の質を高める事が、ニキビへの特効薬です。3、脂ものが好き特にニキビが出来やくなる原因に多いのが脂っぽいものが好きな人。油分が多いものは皮脂過多になってしまいます。出来るだけ野菜を多く摂るようにしましょう。和食はカロリーが低いのでおすすめです。4、頬づえをつく考え事をしている時や机に向かって作業をしているときなど、つい頬杖をしているなんて人もいるのではないでしょうか?ニキビが出来やすい原因になってしまうので、意識して頬杖をつく癖をやめましょう。5、顔を触るくせがある私たちが想像している以上に、手には雑菌がたくさん潜んでいます。手で顔を触ることで雑菌を顔につけてしまい、ニキビができる原因や悪化する恐れも。顔を触る癖は知らず知らずとやっている事が多いので、特に気をつけなくてはいけません。6、枕カバーを洗わない枕カバーを何日もそのままにして取り替えないままにしていませんか?とても面倒でも、毎日洗う事が一番理想的とされています。寝ている間にも汗をかいたり、皮脂分泌も行われるので枕は意外と汚れているのです。いかがでしたか?ニキビがどうしてもいつも繰り返しで出来てしまったり、なかなか治らない方はいくつか当てはまる所もあったのではないでしょうか。普段のちょっとした生活でニキビは出来てしまうので、日頃から意識して注意していきましょうね。
2015年04月25日「好きな人がいるけど、恥ずかしくってなかなかアタックできない・・・」なんて人、いないでしょうか。確かにアタックするのって、妙に意識してしまって出来ないこともありますよね。「『ボディタッチで距離をつめる』なんて言われたって、恥ずかしくってできない!」そんな照れ屋さんも多いと思います。そこで今回は、男性から聞いた「つい意識してしまった」「思わずキュンとしてしまった」瞬間を参考に、照れ屋さんでも出来ちゃうモテテクを紹介したいと思います。■1.相手とシンクロさせる「ある人と、普通に話してたんだけど、その人とすごい会話がはずんで、俺が好きなもの何でも好きだったし、すごい気が合うなって思ったら、つい意識し始めちゃってました。」(21才/学生)好きなご飯をたずねて、相手が言ったものに「私もそれ好き!」だったり、好きな芸能人をたずねて、相手が言ったものに「私もそれ好き!」だったり・・・。とにかく相手の意見に「私も~」と合わせるんです。そのうち彼は「こんなに気が合うなんて、もしかしたら運命の人なのかも・・・」なんて思ってくれるかもしれません。カップルであれば、彼から電話が来たときなどに、「今ちょうど私もしようと思ってたところなんだ!」と言ってみてください。彼はきっと喜んでくれるはずです。■2.小さな秘密を明かす「ある女性とデートしてたんですが、その女性が『実はね・・・』って言って、ちょっとした秘密を明かしてくれました。最後に『○○くんにしか言ってないから、絶対誰にも言わないでね!』って言われて、なんだか俺だけ特別な気がしてきゅんとしました。」(23才/学生)あなたの小さい秘密をばらしてみましょう。たとえばちょっと前にした失敗の話だったり・・・。いきなり大きい秘密をバラされてしまっても、相手はただただびっくりしてしまうので、あくまでも小さくて可愛らしい秘密にしましょう。■3.会話を楽しむ「やっぱり、聞き上手って言うか、俺の話を楽しそうに聞いてくれる子はすごいいいなって思う。「それでそれで?」って感じで、前のめりに聞いてくれたら、俺も嬉しくなっていっぱい話しちゃうかも。」(27才/美容師)楽しい話をするのは、照れ屋さんにとっては難題ですよね。しかし、話を聞くことだったら、あなたにだって出来るはず。「ふーん、それで?」という態度をとらないように、にこにこしながら、相手の話を興味津々に聞きましょう。そうすれば、会話もおのずと盛り上がってきて、良い雰囲気になるはずです。■4.LINEで名前を呼ぶ「LINEで、名前呼ばれるのすき。なんか嬉しくなるし、可愛いなって思う。」(19才/学生)あくまでも照れ屋さんですから、普段苗字で呼んでいるのにいきなり下の名前を呼べ、と言うわけにはいきませんよね。しかも、いきなりいつもと違う名前で呼ばれてしまっては、相手も動揺してしまうでしょう。ただ、LINEで用事を言う前にいつも呼んでる名前を書けば良いのです。「○○!何とかのことなんだけど~・・・」みたいな感じで。■おわりにいかがでしたか?照れていつも行動が出来ないというそこのあなた!大胆に動くことは勇気がいりますが、これくらいなら、少しの勇気があれば出来るはずです。失敗を恐れないで、前に進みましょう。(霧島はるか/ハウコレ)
2014年10月02日彼氏が出来たり、パートナーになるかもしれない人が出現するなどの、愛をかなえる夢は、「馬」「泉」「赤ちゃん」「喧嘩」といったシンボルをともなうことがあります。それぞれのシンボルには、対人関係や異性にまつわる重要な秘密が隠されています。特にこれらのシンボルは予知性が高く、近未来の出会いの予兆になることがあります。では詳しく解説していきましょう。■1.馬が現れる夢馬が現れる夢は、「人馬一体」という言葉があるように、身近な人とのパートナーシップを象徴し、愛情や親密度のバロメーターになっています。足の速い馬や、凛々しい馬があなたに近づいてくれば、素敵な彼氏ができたり、素敵な人とのコミュニケーションを暗示します。特に大きな馬に乗るなどの、快適な乗馬のイメージは、「相手を従える/、あなたに主導権があり、相手の愛情や行動をコントロールできる」という意味になります。目的地に向かって馬に乗って気持ちよく走る夢であればなら、結婚につながるような出会いや、パートナーシップの充実をあらわします。■2.泉の水を飲む夢泉の水を飲む夢、または勢いよく放水されている水を飲む夢は、愛情を受け入れること、愛にまつわる欲求が満たされる状況を意味し、恋愛の予兆になることがあります。泉からあふれ出す水のイメージでなくても、たとえば絶え間なく流れる果汁を飲み続ける夢なども同様です。ポイントは、絶え間なくあふれ出す、大量に流れ出しているイメージです。恐ろしいほど大量に流れているイメージほど吉兆になります。■3.赤ちゃんが現れる夢赤ちゃんの夢は秘められた未知の可能性、未来を拓く鍵を与えるシンボルになります。恋愛にかぎらず多くの喜ばしい可能性をあらわしますが、特に恋愛に関しては、大切な人との出会いや思いがけない愛情をあらわします。可愛く、笑顔の絶えない愛くるしい赤ちゃん様子であることが第一で、胸に抱いているより、誰かと見守っていたりる、思いがけない場所で拾いあげるイメージであることが重要です。■4.異性と喧嘩をする夢異性と喧嘩をする夢、特に思いを寄せる人と殴り合い、取っ組み合いのような激しい喧嘩をする夢は、自分の思いが相手に通じる、相思相愛の暗示を持ち、相手も何らかのコミュニケーションをとりたいと思っていることをあらわします。こういった夢を見たら思いを寄せる彼からのアプローチがあるかもしれません。汗だくになり、傷が出来るほど体をつかった喧嘩など、夢のストーリーはお互いに決着がつかないほうが吉兆です。現実の恋愛物語はこれから始まるのですから。■恋愛の予兆?恋愛にまつわる夢というのは、自身の心と体にその準備が出来ている、自身の運気のバロメーターとしてとらえてください。そこで大切なポイントは、その夢が、「複合的にいろいろなシンボルが入り混じる雑多な夢でない」こと。それが、予知夢かそうでないかのカギになります。夢の中に場面転換がなく、驚き困ってしまうほどのインパクトがあることが重要です。たとえば「異性と喧嘩をする夢」なら、口喧嘩や罵り合いではなく、身体をつかった激しい喧嘩であること、「泉の水を飲む夢」なら、大量に絶え間なくあふれ出す水のイメージになります。(梶原まさゆめ/ハウコレ)
2013年09月30日河原和音の人気漫画を映画化した『高校デビュー』のスピンオフとして、3月4日(金)よりau携帯配信のLISMOドラマとして配信される「高校デビュー 〜デビュー直前集中講座〜」の予告編が到着!映画の中とは一味違う、メガネをかけて教鞭を握る溝端淳平の姿に、映画公開を前に早くも胸キュン!?映画は、中学を部活一筋で過ごし、高校で恋に生きようと決心するも、どうにもうまくいかない女子高生の晴菜(大野いと)が、男ウケを知り尽くすクールなモテ男・ヨウ(溝端さん)の手ほどきで、恋に果敢にチャレンジしていくさまを描く。映画公開の約1か月前に配信が開始される今回のスピンオフドラマ「デビュー直前集中講座」では、“モテコーチ”ヨウを講師に迎え、全5回にわたる文字通りの短期集中講座を開講!「AKB48」の宮澤佐江が、映画の中と同様、晴菜の友人である高橋真巳の役でヨウの“助手”を務めており、2人の掛け合いも楽しみなところだ。各回のテーマは以下の通り。第1回:「高校デビューはデビュー(最初)がすべて」。教室に入った瞬間からデビューは始まる?!第2回:「男子はこんな風に言われたい」。恋を成功させるには男子を知ることが大切!男子はムードに弱い?!第3回:「男子はシチュエーションで恋に落ちる」。日常のちょっとしたチャンスを生かす事が必要!?第4回:「高校デビューは学校だけで完成しない」。街角で偶然出逢ったときの印象が恋に発展する?!最終回:モテコーチ小宮山ヨウが高校デビューに失敗し、恋の出来ない悩める女子高生に直接カウンセリング!今回到着した予告編を見ても分かるように、溝端さん、宮澤さん以外のキャスト陣も出演。モテる人とモテない人、イケてる人と残念な人の違いを徹底分析し、モテコーチがあなたに恋の必勝法を伝授する!これまでにないクールな溝端さんの「みなさん、恋してますか?」のひと言で、思わずコーチに恋しちゃうかも?「高校デビュー〜デビュー直前集中講座〜」は3月4日(金)よりLISMO Channel(Video)、LISMO Video Storeにて第2話を配信(※第1話はキャンペーンサイトなどで配信)。映画『高校デビュー』は4月1日(金)より新宿バルト9、池袋テアトルダイヤほか全国にて公開。※こちらの予告編映像はMOVIE GALLERYにてご覧いただけます。MOVIE GALLERY■関連作品:高校デビュー 2011年4月1日より新宿バルト9、池袋テアトルダイヤほか全国にて公開© 2011『高校デビュー』製作委員会■関連記事:溝端淳平、サプライズチョコに「生きててよかった」菅田将暉はリアルモテコーチ?恋愛女子にエール!沖縄出身の新人バンド『高校デビュー』主題歌でメジャーデビュー『高校デビュー』にAKB宮澤佐江&増田有華、逢沢りな、菅田将暉ら若手俳優陣出演溝端淳平、主演作『高校デビュー』がクランクアップ「恋がしたくなった」溝端淳平恋愛コーチ&演技コーチ就任で奮闘!『高校デビュー』撮影快調
2011年02月18日