冷え性に悩んでいる女性は、世代を問わず数多くいます。そんな中、寒い季節でもおしゃれを優先してミニスカートや素足で過ごし、知らず知らずのうちに身体を冷やしてしまっている人も。ちなみに冷え性は、婦人科系に悪い…というイメージがあるかもしれませんが、実は、肌にも悪影響を及ぼすんですよ。冷え性はなぜ起こる?まずは、冷え性のメカニズムと原因をご説明しましょう。冷え性は体温調節機能の働きが、何らかの事情で低下してしまい、血液循環が悪くなって起こります。体温調節機能は、暑さを感じると毛穴を開かせて汗を流し、体温が必要以上に上がらないように。寒い時には毛穴を収縮させて熱を保ち、体温が下がらないように働いています。しかし、冷え性になるとこの働きが弱くなるので、寒くなればなるほど体温が下がり、どんどん冷たくなってしまうことも…。体温調節機能は自律神経によって左右されるので、自律神経のバランスをくずすと働きが弱まります。すると、全身の血液循環が悪くなり、身体の隅々まで血液が届かなるため、特に手足が冷たくなるのです。【冷え性になる原因は?】・ホルモンバランスの乱れからくるもの・低血圧や貧血などの病的なことからくるもの・やせすぎで皮ふの面積が少ない場合・筋肉量が少ない、または低下してしまった場合・身体を冷やす食べ物のとりすぎ・エアコンなどで冷やしすぎ以上が、冷え性の主な原因だと考えられています。冷え性が原因で肌荒れを起こすこともある冷え性のため、血液循環が悪くなると手足が冷たくなるだけでなく、肌にも悪い影響がでてきます。あまりピンとこないかもしれませんが、冷え性は肌荒れと大いに関係があるのです。美肌を保つためには酸素や栄養が欠かせません。このことは睡眠不足やストレス、食生活の乱れなどで肌が荒れることからもよくわかりますよね。そして、美肌に必要な酸素や栄養を肌の細胞に届けるのが、血液の役割です。血液は肌の内側に網目状に張り巡らされている血管の中を通っています。特に、身体の隅々まで伸びている毛細血管には、肌へ大切な酸素と栄養を届けると同時に、不要になった老廃物や二酸化酸素を回収するという役目があります。でも、冷え性になり血液循環が悪くなることで、この大切な運搬と回収がスムーズにできなくなり、肌荒れが起こったり老化が進んだりする場合も。老廃物の回収がうまくいかなくなると、肌がくすむ、吹き出物ができるなどの肌トラブルが起こり、回復させるのが難しくなります。冷え性を改善するためのちょっとしたコツ冷え性が肌に悪い、ということはご理解いただけましたか?もちろん、肌以外に限らず、婦人科系などにもとても良くないので、冷え性かな?と感じたら早めに予防し、改善していきましょう。【冷え性を改善させる方法】・エアコンで冷えすぎないよう温度調節に気をつける・ひざかけ、カーディガン、スカーフ、靴下などを常備して冷やさない工夫を・冷たいものを飲み過ぎないこと。できるだけ温かいものや常温のものを飲む・簡単な運動やストレッチを毎日の習慣にする・貧血にならないようにする(食事、サプリメントなど)・身体を温める食材をとる(しょうが、小豆、さつまいも、シナモン、にんにく、ごまなど)・毎日湯船につかり、血行を促進させる(足湯でもOK)・しめつける衣類(ガードルなど)は使用しない・漢方薬(当帰芍薬散/とうきしゃくやくさん、桂枝茯苓丸/けいしぶくりようがんなど)もおすすめ・マッサージ(全身、リンパ、ツボ押しなど)を行うできるところから心がけていってくださいね。終わりに冷え性を放置していると、どんどんとひどくなっていき、体温が下がったままになったり、温めてもなかなか戻らなかったりする可能性があります。また加齢により、血管が細く老化していくと、さらに冷え性が悪化してしまいがち。ですから、今は若くても、早め早めに気をつけていくことが大切です。冷え性は「おブスのもと」…ということは、逆に言えば、冷え性を改善すると美女に近づけるってこと。寒い時季でもぬくぬく温かく、お肌もピカピカ!そんな、あったか女子を目指してみてはいかがでしょうか?ライタープロフィールバニラ美容業界に30年近く関わり、エステテティシャン、カウンセラー、サロンオーナーなど常に第一線でお客様と接する。現在は美容系、メンタル系の資格や経験を活かし、講師やコンサルティング業の他に、美容スペシャリスト&ライターバニラとして活動中!
2016年10月06日顔にできた黒い点は、気温の変化や汗、メイクなどが毛穴を塞いでしまうことで黒い点を作ってしまいます。なかなか消すことができなく困っていませんか?押しつぶしてしまうととても痛くて、エステやサロンに行くと高額で続けられません。そんな時はお家でセルフサロンをするのはいかがですか?方法はとても簡単です。ナチュラルな自家製いちご鼻テープ用意するものガラス又は陶器のボウル1つ牛乳大さじ1ゼラチン1袋(5グラム)作り方1. 食用ゼラチンを用意します。砂糖や色が付いている物は購入しないように!2. ゼラチンをボールに入れて牛乳で少しふやかします。3. 5秒電子レンジでチンします。4. 取り出してよくかき混ぜてからもう一度電子レンジで5秒チンします。5. ゼラチンが溶けて液体になったらやけどしないように冷ましましょう。6. メイクをしっかりと落として、黒い点があるところにハケなどで塗り15分待ちます。7. 液体が乾いたらゆっくりと外します。固まったゼラチンにたくさん角栓がついて取れているのを感じれます。自家製いちご鼻テープにする理由ドラッグストアなどで黒い毛穴用の際用品やテープが売っているものは、効果がありますが、回数を重ねてしまうと、強力すぎて角栓以外の皮膚までも一緒にとれてしまい、肌がカサカサになってしまったり荒れたりします。肌に優しい ナチュラル素材を使うことで肌への負担が少なくなりますよ。
2016年10月04日国産ナチュラルコスメブランド「24hコスメ」から、クリームタイプのファンデーション「プレミアム カバー&エアリィ ファンデーション」が、2016年11月1日(火)より新発売。「カバー&エアリィ ファンデーション」は、シミ・毛穴・くすみといった大人の肌悩みにしっかり応え、理想のキレイ肌に仕上げる、100%天然由来原料にこだわったナチュラルで機能的な新感覚のミネラルファンデーション。「高いカバー力」「自然な仕上がり」を両立させ、つけているときの閉塞感を感じさせない、今までにない新しい使用感を実現。キレイ肌に仕上げるポイント塗り感が出ない絶妙なカバー力。シミ、毛穴、気になる部分をカバーしながら、自然な仕上がりを実現。重ねるほどツヤが増すうるおい肌に。天然の保湿成分を贅沢に使い、乾燥しがちな大人の肌を守る。重ねても厚ぼったくならず、ツヤめく自然な仕上がり。長時間、密閉感なし。軽やかさと通気性をキープ。合成ポリマー、シリコーンオイル不使用。天然のミネラルと保湿成分だけでできているから、一日中軽やかさが続く。最高水準のSPF50+ PA++++天然ミネラルの絶妙な配合により実現した高いSPF/PA値で紫外線のダメージをカット。肌にやさしい10の無添加。石油系界面活性剤、化学合成防腐剤、タール系色素、石油系ポリマー、シリコン、パラベン、合成香料、紫外線吸収剤、鉱物油、石油系化学溶剤は不使用。美容効果が期待できる天然成分たっぷり。・ザクロ種子油(保湿・抗酸化)・バオバブ種子油(保湿・抗酸化)・シロキクラゲ多糖体(保湿・ツヤ)・アルガンオイル(ハリ・抗酸化)・ツバキ油(保湿・バリア機能)・ドクダミ(引き締め・抗菌)【製品概要】プレミアム カバー&エアリィ ファンデーション※専用ケース・リフィル・パフ付き価格:5,200円(税抜)容量:8gSPF/PA:SPF50+ PA++++カラー:全3色(00ペールオークル / 01ライトオークル / 02ナチュラルオークル)
2016年10月04日朝のメイクもお直しも簡単なパウダーファンデーションが大好き。だけど、秋冬は乾燥が気になるから・・・。と、仕方なくリキッドファンデーションやクリームファンデーションを購入していた方に朗報!!今年は進化形パウダーファンデーションが大豊作なんです。持ち運びに便利なコンパクト型なのに、性能がグレードアップ!!パウダーファンデーションルナソル 「シアーライトルースファンデーション」出典:@cosmeより全2色・4,000円(税抜)日本人にぴったりの美肌ファンデでおなじみのルナソルより、「ルースパウダーの軽やかな透明感」と「パウダーファンデーションのカバー力」の両方を叶えるルースファンデーションとしてこの秋デビュー。素肌のような軽い付け心地なのに、「欲しかった」決め細やかな肌に仕上がります。クリニーク「 ビヨンド パーフェクティング パウダー ファンデーション 30」出典:@cosmeよりSPF30・PA+++・全6色・6,000円(税抜)クリニークの大人気ファンデーション・通称「魔法のファンデ」に、待望のパウダリータイプが遂に登場。コンシーラー機能搭載で、毛穴ゼロ・色むらゼロ、なのに厚塗り感もゼロのスーパーファンデーションです。シュウ ウエムラ 「ザ・ライトバルブ エリアル コンパクト ファンデーション」出典:@cosmeよりSPF13・PA++・全11色・5,700円(税抜)さすがシュウウエムラ!圧巻の11色展開で、誰にでもピッタリのカラーが手に入るパウダーファンデーションです。植物オイル配合で、その仕上がりはまるでリキッドファンデーションのようにツヤツヤに。アルビオン「スマートスキン ベリーレア」出典:@cosmeよりSPF33・PA+++・全4色・5,000円(税抜)アルビオンの人気ファンデーション「スマートスキン」より、まるで生チョコ?!なレアファンデーションがこの秋登場。下地もルースパウダーもいらない進化形エマルジョンファンデーションは、「パウダーファンデ派」のあなたもきっと満足することでしょう。CHICCA「フローレスグロウ ソリッドファンデーション」出典:@cosmeよりSPF43・PA+++・全8色大人の肌悩みを厚塗り感なくカバーしたいならこれ!密着度の高いオイルでコーティングされるため、大人のお肌も一日中乾燥することなく朝の仕上がりが持続可能に。乾燥・ニキビ跡・毛穴などに悩む女性におすすめです。今年の秋冬はパウダーファンデション好きにはかなりの大豊作の予感。自分のお肌悩みに合わせて、お気に入りのファンデーションを見つけてくださいね。
2016年09月30日ふと気がつくと…最近お肌がカサカサしたり、ゴワゴワしたり、肌が分厚くなったような…そんなお肌のダメージを感じることないですか?秋は、夏に浴びた紫外線やエアコンの影響で表皮細胞がダメージを受けて、保湿機能やバリア機能が低下する時期。しかも、そのまま放って置くと…シミやソバカス、色素沈着などの原因にもなってしまいます。夏の疲れた秋肌を元気にする方法をいろいろご紹介します。我が家おススメ、お肌元気レシピまじは毎日の食事から!抗酸化作用の食材を取り入れたレシピでお肌を元気にしましょう。我が家のおススメメニューはこちら。①メインディッシュ「鳥ササミのピカタ風」鳥ササミは、細胞の再生にはなくてはならない「亜鉛」が豊富です。ササミは子供も食べやすく、我が家のお兄ちゃんも好き♪●材料鳥ササミ…4切れ塩、コショウ…少々卵…1個小麦粉…少々パン粉(乾燥タイプ)…少々油ソースは…ケチャップ1:1マヨネーズ●作り方1.鳥ササミの筋を取り、包丁を平らにして叩いてササミをペタンコにします。2.軽く塩こしょうをふる。3.小麦粉→溶き卵→パン粉の順につけたら、油をひいたフライパンでこんがりするまで焼きます。ソースをかけて出来上がり♡②「アボカドとトマトのサラダ」皮膚細胞の酸化で起こるシミを除去する「ビタミンE」が豊富なアボカド、オリーブオイルと、シミを促進させる活性酸素を除去する「リコピン」の代名詞トマトを使った簡単ヘルシーサラダ。●材料トマトアボカドオリーブオイル醤油コショウレモン汁●作り方1.トマト、アボカドを一口ぐらいのサイズにカットお皿に盛り付けます。2.上からオリーブオイルと醤油、レモンをかけてコショウをふれば完成。モッツァレラチーズなど入れても美味しいです。③デザートは、「フルーツ」活性酸素を抑えるという「ビタミンC」や「βカロチン」が豊富なグレープフルーツやキウイがおススメ!普段のお手入れにちょっとしたプラスケア週末のお風呂上りに、化粧水後にシートマスクをします。その上に電子レンジで温めたホットタオルをのせて顔全体を覆う。じんわり温まってきたら、美容液を塗って馴染ませます。最後に冷凍庫で冷やしたタオルをあてて毛穴を引き締めて終わりです。温めることで、シートマスクの美容成分が浸透しやすくなり、最後に冷やしたタオルでキュッと毛穴を閉じれば、朝までしっとりもちもちです。いつもの毛穴に少しプラスαするだけで、疲れたお肌も元気になりますよ。簡単ツボ押しや寝る前のヨガで夏の疲れをリセット〜夏バテ脱力感を吹き飛ばす、おススメツボ〜乳頭から真上に伸ばした、肩の上にあるツボ。このツボをぐーっと押す事で、肩のコリや心身のコリをほぐし元気がでます。寝る前のおススメ1ヨガポーズは、コブラのポーズ!初心者にも比較的無理なくできるコブラのポーズは胃腸に働きかけ、辛い便秘や冷え性、血行改善にとても効果的です。寝る前に1ヨガポーズいかがですか?8月から顔針もはじめたので、今後の経過や効果もご紹介できたらと思ってます。上以外にもお風呂に使ったり、しっかり睡眠わとることも綺麗なお肌への近道。少しずつ生活を見直して、元気な秋肌を手に入れましょう。
2016年09月28日しっかりお手入れしているつもりでも、なかなかキレイにならない鼻の黒ずみ。毛穴がザラついたままファンデを塗れば余計目立つし、もうどうしたらいいの……!私のように、鼻の黒ずみに悩まされている人はいませんか?私の場合は定期的にフェイシャルエステに通うなど、プロの手を借りているはずなのに、1~2カ月もすればまた元どおりという悪循環です。気になって調べてみたところ、毛穴の開きは女性ホルモンと関係がある模様。年齢を重ねた毛穴のお手入れは、外的なトリートメントだけではダメなのかもしれません。毛穴の開きの原因は「汚れ」だけじゃない!毛穴の開きは、汚れ詰まりのほかにも、お肌の乾燥やたるみなどさまざまな原因があります。その一例が「洗顔のしすぎ」「食生活などによる皮脂の過剰分泌」「保湿不足」「乾燥」「コラーゲンの減少」など。ライフスタイルを見直すことで改善できることもありますが、お肌の乾燥やコラーゲンの減少などには、女性ホルモンのバランスを整えてあげることが大切なようです。ハリのあるお肌や女性らしい体つきなど、美容にはたらきかける女性ホルモンのひとつ「エストロゲン」。40代に入ると急激に減少するため、お肌に違和感を感じるのは普段のお手入れのせいだけではないんです。エストロゲンの分泌量が少なくなると、肌のハリや弾力を保つコラーゲンの量も減少、また肌機能も衰えていきます。年齢と共に肌が乾燥しやすくなったり、化粧ノリが悪くなったりするのも、女性ホルモンが影響しているからなのですね。シミ・たるみには「大豆イソフラボン」が有効!鼻の黒ずみに加え、今まで以上にシミやたるみが気になる人もいらっしゃるかもしれません。こちらも肌機能の低下やコラーゲンの減少など、エストロゲンが関係しています。特に更年期が近くなると、エストロゲンの量が大幅に減少することから、シミやたるみが現れやすくなるそうです。エストロゲンに似たはたらきをするのが「大豆イソフラボン」。みなさんもご存知の通り、豆腐や納豆などの大豆製品に含まれる成分です。日々の生活に積極的に取り入れることで、ホルモンバランスを整えることができ、シミやたるみの進行を抑えることが期待できるそうですよ。豆腐や納豆好きのみなさん、歓喜……!と言いたいところですが、そうとも言えない模様。実は最近の研究により、イソフラボンは腸内に入ってエクオール産生菌と結びついてはじめて、そのパワーが発揮されることが分かりました。これは一体、どういうことなのでしょう?ホルモン治療の代替療法としても期待されている!エクオールとは?前述のエクオールは肌トラブルの改善だけでなく、更年期のつらい症状を緩和するはたらきがあることも知られています。その威力は「ホルモン治療並み」と言われるほど!ところが、このエクオール産生菌を腸内に持っている人は日本人の約50%だそうで、欧米人では20%程度なのだそう。エクオール産生菌を持っていない人は、大豆製品を口にしてもあまり意味がないのだとか!小さい頃から大豆製品をよく食べていた人ほどエクオール産生菌を持っている可能性が高いそうですよ。みなさんはいかがでしょうか?ご自身がエクオールを産生できているかどうかは、簡単な尿検査で調べることができるようです。たとえご自身がエクオールを産生できなかった場合でも、最近はエクオール配合のサプリなどもあるので、試してみると違いが分かるかもしれませんよね。40代からのスキンケアは「体内ケア」から。女性ホルモンの減少により、これまで以上にシミやしわ、たるみといったお肌の悩みが増える40代。入念なスキンケアも重要ですが、体の内側からお肌の改善を図らないことには、肌トラブルは改善されません。つまり女性ホルモンが活性化しやすいライフスタイルを目指すということが大切なのです。体内ケアの一例を挙げてみましょう。・ストレスを溜めない・腸内環境を整える・美肌を作るビタミンA・C・Eを含む食品や、大豆イソフラボンを含む食品を摂る・よく寝るなどが挙げられます。特に腸内環境はストレスとも密接に関係しているため、仕事もプライベートも無理をしないようにしたいですね。外的なケアとしては「保湿」と「紫外線対策」などを心がけましょう。高価な化粧品に切り替えたとしても、ライフスタイルが改善されなければ、肌トラブルにはたらきかける女性ホルモンの分泌は促されません。お肌の状態を整えるためにも、内側からのケアを目指してみませんか?関連記事「胸がしぼんだ…!」痩せてないのに小さくなる30代から要注意のサイズダウン対策【驚愕】どんどん太る!ヘルシー生活でもなぜか太ってしまう女性の「8つの原因」「ああっ!!」わけもなく彼にイライラ…。倦怠期じゃなくて危険な●●期かも?※参考:ホルモンケア推進プロジェクト
2016年09月20日女性にとってお肌を美しく保つことはとても重要な課題です。肌がキレイな女性はやはりモテますので、日々スキンケアに勤しんでいる人は少なくないでしょう。しかし!毎日ケアしているにも関わらず、ニキビができてしまうことがあります。ニキビができる場所は頬だったりおでこだったり、鼻だったりとさまざまですが、一番治りにくいと言われているのが“顎(あご)ニキビ ”。これは一度できてしまうと繰り返し発生してしまう場合が多いので、大人ニキビの中もとても厄介なニキビです。そこで今回は、顎ニキビがなぜできるのかという原因と対処法についてお話ししていきます!●顎ニキビはホルモンバランスの乱れが原因顎に無数にできてしまったニキビ。どうにか化粧でごまかそうとしますが、なかなか隠しきれなくて困っている。そんな人は、ホルモンバランスが乱れている可能性があります。よく言われますが、ホルモンバランスというのはお肌のコンディションを大きく左右します。従って、ホルモンバランスが崩れていると、お肌の調子も悪くなります。女性ホルモンには、『プロゲステロン』と呼ばれる有名なホルモンがありますが、バランスが崩れてこのプロゲステロンの比重が多くなると、皮脂の分泌が促進されてしまいます 。皮脂が多く分泌されると、毛穴に詰まりやすくなり、汚れがたまるようになります。これがニキビの原因です。ではなぜ、“顎”だけに集中してできるのか。これには男性ホルモンが関係しています。あまり知られていませんが、女性にも男性ホルモンが少量分泌されています。とくに緊張状態などが続いてストレスがかかっているときに多く分泌されると言われています。この男性ホルモンは顎周りに最も影響を与えるとされており、ひげの生えていない女性は毛穴が開いていないために、皮脂が詰まりやすくなります。それで顎ニキビができやすくなるというわけです。ホルモンバランスの乱れの他にも、フェイシャルのスキンケア時に顎周りをおろそかにしてしまう人が多いことから、皮脂の汚れが落とせていないのではないかという説もあります。●顎ニキビの攻略はホルモンバランスの調整にありこのように、顎ニキビができる大きな原因はホルモンバランスの乱れにあります。そのため、ホルモンバランスをいかに整えて生活するかが顎ニキビ予防のカギとなります。ホルモンバランスが乱れる原因として最も大きいのが、“不規則な生活 ”。睡眠不足や偏った食生活などはホルモンバランスを乱れやすくさせます。今日から規則正しい生活を送るように心がけましょう。「ベタな対処法でつまんない」と思われるかもしれませんが、それほど重要なことなのです。また、大量の飲酒や喫煙もホルモンバランスを崩れさせます。キレイなお肌を保つために、ある程度の節制はするべきでしょう。食生活にも気をつけましょう。できるだけビタミンB6、イソフラボン、マグネシウム、ビタミンC、ビタミンEが含まれる食材を取ることが大切です。各栄養素が含まれている食材は以下の通りです。・ビタミンB6……マグロ、イワシ、サケ、バナナ・イソフラボン……味噌、きな粉、納豆・マグネシウム……ひじき、ナッツ類、納豆・ビタミンC……パプリカ、パセリ、柚子、レモン・ビタミンE……ナッツ類、うなぎ、たらここれらの食材をうまく活用し、ホルモンバランスが安定した生活を送るようにしましょう。そうするとニキビの発生率もグッと少なくなりますよ。----------いかがでしたか?顎ニキビが発生する原因にはさまざまな要素がありますが、やはりホルモンバランスの乱れによるところが大きいです。規則正しい生活と、ホルモンバランスを整えてくれる食材の活用。当たり前のことではありますが、この“当たり前”を毎日こなすことができるかどうかが、あなたのお肌の未来を大きく左右しますよ。【参考リンク】・ホルモンバランスについて | 荘田レディースクリニック()●文/パピマミ編集部
2016年09月19日気づけばすっかり肌寒くなり、肌を露出する機会も少なくなってきましたよね。ふと鏡に映る自分のすっぴんや腕、足を見ると……この夏にうけた紫外線のダメージでカサカサ、ボロボロなんてことも。高い化粧品やエステに頼るのもいいけれど、じっくり丸一日かけて行う“セルフエステ”がおすすめ。自宅にある2つのアイテムを使って、24時間で肌をリセットさせてみましょう!放っておくと本当に怖い夏の肌トラブル夏の終わりから秋にかけての肌トラブルの原因は、なんといっても紫外線。紫外線B波の刺激でメラニンが働き、黒い色素を放出してシミができるのだとか。他にも紫外線にはA波と呼ばれる光もあり、このA波の影響で、肌をつくる素となるコラーゲンが破壊。これによって肌に元気がなくなり、水分が十分保てない肌=カサカサ肌になってしまうのだそうです。いつもの乾燥と勘違いして放っておくと上手く肌がターンオーバーできず、次に生まれ変わる肌もカサカサに!なんていう負のルートに陥ってしまうかも……。また、SPF値の高いファンデーションやウォータープルーフの日焼け止めなど、毛穴をふさいでしまう化粧品を使用する頻度が高くなることも肌トラブルを招きます。クレンジングで落としきれなかった日焼け止めが毛穴に残り、ニキビなどの原因になる可能性も。普段と同じスキンケアなのに肌の調子が悪いということもしばしばです。24時間でリセットする方法を紹介!肌トラブルに気づいたときはもう手遅れ!?いいえ、そんなことはありません。家にもあるマッサージオイルと普段使いの化粧水でじっくりお肌をケアすれば、1日で見違えるほど肌が生き返ります!24時間でできるリセットプランをご紹介します。9:001杯のお水で体を起こす肌と関係あるの?と思われがちですが、まずはすっきり目覚めて脳を起こすことが大事です。脳がぼんやりしたままマッサージなどしても、スキンケアの効果は半減してしまいます。10:00ぬるめのお風呂に2時間つかるいきなり熱めは肌への刺激が強すぎるのでNG。ぬるめのお湯につかると、血液循環がよくなるので美容液などが肌に入りやすくなります。12:001杯のお水を飲む水分補給して、体の内側からも潤いをチャージします。13:00角質が気になる部分をオイルマッサージ&拭き取るカサカサのかかとや肘、顔、デコルテなど角質(カサカサ感)が気になる部分を、オイルでくるくる撫でるようにマッサージ。キメが細かめのタオルを少しお湯で濡らし拭き取ります。まだザラザラ感が残るかも……?というときは、ちょっぴり荒めのお塩をオイルに混ぜてマッサージしてみてください。15:00いつもの化粧水で軽くパッティングする全身くまなく化粧水でパッティング。べたつかずさらっと感が残るまででOKです。16:00全身オイル&ラッピングを1時間行うオーガニックのアルガンオイルや市販のマッサージオイルを、足や肘、腕、手の甲、顔にうすーく塗ります。塗った上からすかさず、ラップで包みます。ぐるぐる巻きにする必要はないので、まんべんなく隠れる程度に包んでください。17:00ラップを外してそのまま軽くマッサージ肌が硬くなりがちな、頬や腕、足などをオイルをつけたままでマッサージしましょう。お風呂の効果がなくなってきているこのタイミングで、血液循環を再度アップします。18:00シャワー後に熱めのお湯で15分入浴シャワーでオイルを流した後は、熱めのお風呂につかりながら、頭皮もマッサージしてください。顔の皮膚と繋がっているため、凝り固まっている部分なども入念にほぐします。19:00水分補給しながらオイル+化粧水で「年齢×3倍」パッティング!お水を飲みながら、体の潤いをチャージします。さらに、とどめは薄くオイルを乗せた上に化粧水をたっぷり乗せ、自分の年齢×3倍の回数ぶん、手で優しくパッティングしましょう!手の温かさとオイル&化粧水の潤いで、まるでエステサロンの手さばきのよう!私も実践してみたのですが、自分でもこんなに気持ちよくできるんだと驚きました。パッティングが終わった後は、もっちもちで吸い付くような肌の完成です。手が届きにくいところはホットタオルなどを乗せて、パッティングは省いてもOKです。21:00寝るときは“何もつけない”がマスト仕上げにはたっぷりのクリーム!といきたいところですが、あれこれつけないのが一番のポイント。このセルフエステで使用するのは、オイルと化粧水だけです。クリームや乳液は何もつけずに、夜は温かくして眠ってください。翌朝、全身もっちもちの赤ちゃん肌に生まれ変わったような体験ができますよ。見落としがちな5か所に、はちみつをON意外と乾燥がひどい唇、肘、膝、かかと、指の関節(手の甲)には、オイルにほんの少しだけはちみつを混ぜてみるといいですよ。はちみつは肌への浸透力が高く、ふっくらもっちりさせる効果が期待できます。お金をかけなくても、たった1日のたっぷりケアで肌は生まれ変わります。映画を観たり料理をつくりながら、自分の体をじっくりいたわってあげる時間は心にも余裕が持てるのでおすすめ。秋に備えた肌と心の準備を万全にして、女度をUPしましょう!
2016年09月19日少しずつ涼しくなってきた秋は、デート日和!肌寒い時期だからこそ、彼との距離を縮めたいっ!と恋する乙女の誰もが思うことでしょう。でも、彼と急接近する準備はできてる?至近距離になってもいつでもカワイイと思ってもらえるよう、デート前は念入りにケアをしてデートを楽しんで!今回は、近くで見られても安心できるお助けコスメをご紹介!甘い香りと潤い唇で彼を誘惑ヴァセリンリップ保湿効果が高いことで有名なヴァセリン。最近はSNSでの登場回数も多く、ポーチに入っているという女性が多いのでは?そんなヴァセリンから、甘いクリームブリュレの香りが特徴の新作が登場したんです。出典:@cosme shoppingよりいくらメイクで“キスしたくなる顔”に仕上げても、唇が乾燥していては台無し。彼を誘惑さえちゃうようなあま~い香りのヴァセリリップで、潤いのある唇をゲットして! くすみ、赤みのない美肌で印象アップディオール フィックス イット カラー9月30日に発売されるこちらは、肌や目、唇などの気になる箇所の肌色補正をしてくれるコンシーラー。4色ありますが、それぞれ違った肌悩みを解決してくれるんです。出典:Dior公式サイトより100ブルー:明るさと輝きのあるお肌に。200アプリコット:くすんだお肌を均一に。300イエロ:シミや暗い部分を消し去ったお肌に。400グリーン:赤みを取り除いたお肌に。出典:Instagramより2つのテクスチャーが1本になっていて見た目もお洒落。また、色ムラの肌色補正や赤みをカバーしてくれるだけではなく、陰影をつけたりホリ深に見せることも可能。これ1本で理想の美肌へと近づけることができちゃいますよ。メイクの上からも使える!最新ジェルで触れたくなるお肌をゲットクリニーク ペップ スタート ハイドロブラー モイスチャライザー8月に発売されたばかりのジェルクリーム。視覚効果で毛穴やくすみをカバーしてくれるのに、潤ってサラサラのお肌へと導いてくれます。出典:@cosme朝晩のスキンケアに使用すればすっぴん美肌もケアできますし、化粧下地としても使えます。しかも嬉しいのはメイクの上からでも使用できるということ!ベタつきがちなお肌や毛穴などをカバーして、触れたくなるお肌を目指しましょう。顔のむくみ撃退!スッキリ小顔でいつもより倍の“カワイイ”をランコム フェイス マッサージ ツールデート当日、顔がむくんだまま家を出るなんてことは絶対NG!いつもよりカワイイって思われたいなら、マッサージをしたスッキリフェイスで自信を持って!出典:@cosmeこのマッサージツールは、クリームと一緒に使ってフェイスライン引き締めたり、デコルテのケアが出来ちゃいます。出典:Instagramより熟練のビューティセラピティストの手がもたらす作用を完璧に再現してくれる作りになっているので、起きたばかりの顔も自分でスッキリさせることができますよ。出典:weheartitよりこれでデートは完璧!至近距離でも自信を持てるフェイスに仕上げて、最高に幸せな1日を過ごしてくださいね。
2016年09月17日毎日のメイクや皮脂の汚れはきちんと落せていますか?きれいな素肌でいるために一番大切なことはきちんと汚れを落とすこと。汚れが詰まると、毛穴の黒ずみ、ニキビ、くすみなど原因になってしまいます。洗顔ブラシを使って毛穴に詰まっている角質や汚れをスッキリお掃除しましょう。洗顔ブラシがオススメな理由出典:Clarisonic公式facebookより毛穴の奥まで綺麗にできる洗顔ブラシを使えばキメやしわ、毛穴に入り込んだ汚れまで落とせるので、お肌がツルツルに。素手では届かない毛穴の奥の汚れも、ブラシなら落としてくれます。くすみもなくなりワントーン明るい透明感のあるお肌にしてくれます。これからの乾燥対策にもオススメ洗顔ブラシを使用することで古い角質や皮脂などの汚れがキレイに取り除かれて化粧水や美容液の浸透がUP。乾燥する季節でもしっかり保湿ができます。敏感肌でも使えるの?出典:Clarisonic公式サイトより洗顔ブラシと聞くと敏感肌の方やブラシを肌にあてることに抵抗がある方もいるかもしれませんが、肌を擦らず、なでるようなイメージで汚れを落とすのでお肌に優しい感触です。強く押し付けすぎたり、長時間やり過ぎは肌へダメージを与えてしまうので注意しましょう。洗顔の時間は30秒~60秒がベストです。お肌が弱い方は週に1回から始めてみましょう。オススメ洗顔ブラシ電動タイプや筆タイプなどたくさんの種類の洗顔ブラシがあり、デザインや価格も様々です。Clarisonicクラリソニック ミア フィット出典:Clarisonic公式サイトより手のひらに収まるコンパクトサイズ。音波振動で肌をゆらし、毛穴やキメの奥に詰まった汚れを浮かせて落とします。2段階のスピード設定やブラシの交換もできるのでお肌タイプ、用途に合わせてケアが選べます。PHILIPSビザピュア SC5278/15出典:@cosmeより音波運動と回転を組み合わせた3Dの動きで、手では落としにくい汚れを毛穴の奥から浮き立たせて除去し、肌に透明感をもたらします。1分で自動停止するので洗いすぎの心配もありません。お肌にあわせてブラシが選べます。出典:PHILIPS公式サイトよりDiorプレステージ ル パンソー出典:Dior公式サイトより高密度の植毛とフラットな形状の洗顔ブラシ。マッサージしやすく、キメ細かなクリーム状の泡がたっぷり立ちます。毛穴より小さい直径のブラシで、ディープクレンジングを叶える洗顔ブラシです。喜筆ハート型洗顔ブラシ出典:KIHITSU公式サイトより中央のくぼみは、ブラシに空気を取り込みやすくするため、泡立ちがよく、天然毛だけがお肌にあたる様に、二層構造を手作りで製作されています。両端の山が2箇所同時に洗顔&マッサージを行うため、肌に与える刺激を分散してくれます。Panasonic濃密泡エステ EH-SC63出典:Panasonic公式Instagramより手では作りにくい濃密泡をたった5秒で自動生成!クリーミーな濃密泡と毛先の細い微細なブラシで、肌の汚れや不要な角質をしっかり落とします。さらに「温感メイクオフ」機能は、温かいメイクオフパターをメイク落としの上からあててなじませ、やさしくクレンジングをサポートします。毎日きちんと落としているように見えても実は汚れが付いたままということも…保湿ケアが重要になる時期だからこそ、洗顔ブラシを使ってしっかり汚れを落とすことが大切です。自分にあった洗顔ブラシを探してみてはいかがですか?
2016年09月16日顔に目立った毛穴があると、化粧のノリが悪くなったり、プツプツが目立つと周りの人が近づくと恥ずかしい気持ちになることもあります。小さな毛穴だからと言って放っておくわけにはいけません。さらに大きくなることもあります。根本的な毛穴のケアは、根気強さが必要です。7つの方法をご紹介します。1.食生活バランスが取れた健康的な食生活なしに肌を整えることができません。できるだけ脂肪分の多い食べ物は避けましょう。保存料が使われた食品もいけません。2.顔のお掃除少なくとも1日2回の洗顔が必要です。洗顔料はできるだけデリケートなものを使いましょう。シリコンを使っているものは使わないようにしましょう。3.タオルはいつもきれいなもの顔を洗った後はいつも清潔 で乾いたタオルで顔を拭くようにしましょう。細菌が発生しにくいです。その後は、しっかりと保湿をしましょう。4.週一のスクラブ週に1回スクラブをしましょう。古い細胞 を取り除くことができて、にきび予防や毛穴の黒ずみ予防になります。5.氷を使って引き締める氷を使って毛穴を引き締める方法もあります。即効性はありますが、短時間しか効果がありません。日常のケアで使うと効果的です。6.メイクを薄めにする毛穴を隠すためにメイクを濃くする人が多いですが、毛穴を消したい人は薄くする方がいいです。メイクはいつも、肌に優しいものを選びましょう。7.ナチュラルで毛穴に効くもの毛穴の炎症予防と殺菌・アロエパック・緑茶をコットンに染み込ませてパックする毛穴を引き締める・パイナップル果汁、レモン果汁を塗る・ヨーグルトを週一回毛穴の目立つ部分に塗り、10分後水ですすぐ。続けると毛穴が少しずつ目立ちにくくなります。ただ、すぐに効果が出てくるわけではありません。根本的な解決には、時間をかけて根気強く続けることが大切です。
2016年09月13日季節の変わり目は、肌の状態もゆらぎがち。暑い日なんかは汗もかくし、毛穴が開いて化粧崩れしやすい!という人も多いでしょう。そんな中、化粧水を使った「冷やし美容」がトレンドなんです。今回はそのやり方について紹介したいと思います。■直接冷蔵庫で冷やすのはNG冷やし美容の方法でよく間違われるのは、化粧水や乳液、美容液をそのまま冷蔵庫で冷やしてしまう方法です。常温での保存が推奨されている化粧品を冷やしてしまうと、物質が変異したり固まってしまうことがあり、肌につけたときに肌荒れの原因になってしまうことも・・・。冷やし美容を行うとしても、化粧水などは必ず常温においたものを使うようにしましょう。■ドライヤーを使った冷やし美容の方法ドライヤーの冷風を利用した冷やし美容はお手軽で美容に敏感なあなたにぴったりです。まず、化粧水をたっぷりつけ、乳液、美容液で蓋をした後、ドライヤーの冷風でしっかりと乾かします。このときに毛穴がきゅっと引き締まり、化粧のノリが断然よくなります。次に化粧下地をつけ、再び冷風で冷やします。ファンデーションやパウダーなどをつけ、さらに冷風で冷やします。その上に霧吹きなどのスプレーで水をまんべんなく吹きかけて、再び冷風で冷やしティッシュオフしたらアイメイクなど仕上げをしてできあがりです。全体的にとにかく冷やして、暑さで緩みがちな化粧を引き締めていくという方法は、その効果から大人気です。化粧崩れ防止になりますよ。■日頃から冷蔵庫でコットンを冷やしておくドライヤーの冷風だけじゃ物足りないという人は、日頃から冷蔵庫でコットンを冷やしておくことをおすすめします。そのコットンで化粧水をまんべんなくパッティングすると毛穴が引き締まって透明肌につながるのだとか。また、先ほど紹介したドライヤーの冷風や扇風機との合わせ技で化粧崩れ予防の効力がさらにアップ。コットンにプラスして目の周辺を冷やすためのスプーンやハンドタオルも一緒に冷やしておくと、冷やし美容にものすごく使えちゃうんですよ。■寝る前にも効果的って知ってた?実は朝だけでなく、冷やし美容は寝る前に行っても効果は抜群なんです。お風呂上がりの毛穴が開いた状態から肌を冷やしつつ化粧水を浸透させることによって、肌のハリを取り戻すことができます。また、温められた状態から冷やすと血行を促し活き活きとした肌を育てることにも繋がるので、まさに一石二鳥!紫外線に晒された肌は、冷やすことで鎮静させてシミやシワを防ぐことにも繋がるので、日焼けしちゃったかも、という日はぜひ取り入れておきたいですね。■冷やし美容で美肌になろう暑い日は化粧が崩れやすく、涼しくなってきた時期でも、紫外線などの肌トラブルのもとはたくさんあります。効率よく冷やし美容を取り入れて、化粧水を上手に浸透させて美肌を目指しましょう!(りりこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月12日毛穴の悩みは深いもの。目立つ・汚れる・広がってる・・・?!そんなお悩みを、スクラブ洗顔が解決してくれます。しかし、使い方を間違えると逆効果になってしまうことも。きちんと効果を得られるように、スクラブの正しい使い方をマスターしましょう。■まずは原因を解明毛穴の悩みの原因は大きく分けると3つあります。ひとつは歳をとるにつれて肌がたるみ、毛穴が楕円形に広がってしまってしまうこと。ふたつめは皮脂の過剰分泌。毛穴には皮脂腺があり、通常は皮脂が出るときに毛穴が開き、出ないときには毛穴は閉じています。しかし、皮脂の分泌が過剰になることで、毛穴が開きっぱなしになり、目立ってしまうのです。そして最後が、古い角質がたまること。人間の肌は約28~56日周期で新しく生まれ変わり、古い角質は自然にはがれ落ちます。これを「ターンオーバー」と言います。しかし、ターンオーバーが乱れると古い角質がはがれ落ちずに、皮膚に残ってしまうのです!古い角質が皮脂や化粧品汚れなどと混ざり合って毛穴をふさぎ、酸化して黒ずんで見えるようになります。■古い角質ケアに効果的なスクラブスクラブでの洗顔は、細かい粒子が大活躍。普段している洗顔では落ちない古い角質や角栓、毛穴に詰まった皮脂汚れなどを洗い流してくれます。古い角質がたくさん残っている肌はザラザラしたりごわつきを感じたりすることが多いですが、スクラブで洗顔して古い角質が取れると、肌がツルツル・すべすべに。その後、きちんとスキンケアを行うことでもっちりと弾力のある素肌が戻ってくるでしょう。また細かい粒子は、古い角質や角質と皮脂などが混ざり合ってできた「角栓」を取り除くのにも有効です。鼻の頭の手ごわい毛穴汚れも、これですっきりですね。■スクラブ洗顔のデメリット健康な肌は、表皮の表面にある角質層が外的刺激から肌を守り、肌の内側の水分が蒸発しないように防いでいます。これを「肌のバリア機能」と言います。スクラブ洗顔は粒子で肌をこすること、で古い角質や汚れなどをはがし取っていく洗顔方法なので、肌のバリア機能を傷つけたり肌に強い刺激を与えたりしてしまうリスクがあります。また、肌のバリア機能が低下することで、肌内部の水分が蒸発しやすくなり、乾燥肌になりやすい状態に。肌の乾燥はさらに毛穴を開かせてしまうという悪循環に陥ってしまうので、注意が必要です。■スクラブ洗顔の正しい方法とは?スクラブは肌に強い刺激を与えてしまうので、週に1回程度使うのが適切です。日焼け等で肌が弱っているときや生理の前後は避けるようにしてください。そしてスクラブ洗顔料は、肌への刺激を少なくするため、できるだけ粒子の細かいスクラブを選ぶようにするとよいでしょう。スクラブ洗顔をするのは夜の入浴時がおすすめです。まず、ホコリなどの汚れを落として、肌への刺激を減らすためにぬるま湯でしっかりと予備洗いをします。次にスクラブ洗顔料をフワフワの泡になるまでしっかりと泡立てます。通常の洗顔以上に注意して、泡でやさしくなでるように洗うようにしましょう。スクラブは古い角質などをこすり落とすイメージがあるかもしれませんが、それは絶対にNGですよ。■お風呂から上がったあともスクラブ洗顔が終わった後は、しっかりとケアをしてあげるのが鉄則。おすすめなのは「冷やし化粧水」でのケア。ヒヤッとするくらいの温度の化粧水ならお風呂の熱気で開いた毛穴を、きれいな状態で引き締めることができます。そのあとは乳液やクリームで保湿し、潤いを逃さないようにふたをしてあげましょう。■スクラブでツルスベ正しい使い方をすれば、たった週1回のケアでも憧れの肌が手に入ります。いつもの入浴時間を利用して、もっときれいになっちゃいましょう!(harunatsu/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月10日暑い時期に多い肌トラブルのひとつが、毛穴の開きです。気になる毛穴の中でも、とくに注意すべきなのが頬。頬は面積も大きいため毛穴が目立ちやすく、メイクでカバーするのもなかなか難しいもの。毛穴開きを撃退して、ツルツル美肌を手に入れたいですね。■頬のたるみが毛穴を開かせる!?頬の毛穴をよく見ると、しずくのような形で開いていることがあります。このような毛穴開きの原因は、肌のたるみ。ハリを失ってしまった肌が重力に逆らえず、毛穴が楕円形に開いてしまうのです。たるみによる毛穴の広がりを解消するには、保湿などに加えて、肌のハリを取り戻すケアが必要です。放置していると、年齢とともにどんどん肌はたるんでしまいます。たるみを改善して、気になる頬の毛穴を引き締めましょう。 ■頬の毛穴開きを改善するケア方法とは肌がたるむ大きな原因は、肌のハリを保つ役割をもつコラーゲンやエラスチンが減少してしまうから。体の内側からハリを取り戻すなら、鶏手羽先や牛スジなどのコラーゲンを豊富に含む食品や、大豆製品などを積極的にとるようにしましょう。また、コラーゲン生成のためにはビタミンCが必要です。野菜やフルーツなどをバランスよく食べるほか、ビタミンC誘導体配合の化粧品を使うのもおすすめです。また、紫外線はコラーゲンやエラスチンにダメージを与え、肌の弾力を失わせてしまいます。日差しの強い日はもちろん、曇りや雨の日でも、油断せずに紫外線対策をしてくださいね。■頬にハリを取り戻す簡単エクササイズ顔の表情筋が衰えると、たるみによる毛穴開きのほか、ほうれい線も目立ってしまいます。簡単な顔のエクササイズで、日頃から表情筋を鍛えておきましょう。まずは両方の口角を引き上げ、笑顔をつくります。次に、片方の目をウインクして、そのまま5秒キープします。ゆっくりと目を開けたら、反対側も同様に行います。はじめのうちは鏡を見て、口角がきちんと上がっているかを確認しながら行うとよいでしょう。1日5セットくらいを目安に、気がついたタイミングで試してみてください。たるみと直結する頬の毛穴開きは、年齢よりも老け顔に見える原因にもなってしまいます。しっかりケアをして、若々しくハリのある毛穴レス肌を手に入れたいですね。
2016年09月10日ポツポツと気になる毛穴の黒ずみ。毛穴の黒ずみは、皮脂詰まりが酸化して黒くなってしまっているのです。放置してしまうとたるみ毛穴の原因に・・・。毛穴の黒ずみのケア方法をご紹介します。黒ずみ毛穴にはクレイパックでケアしようクレイパックとは、「泥パック」のことです。クレイパックを定期的に行って毛穴の詰まりをオフしましょう。泥が毛穴の汚れをしっかり吸着してくれて、肌の血行をよくする働きがあります。また、汚れを吸着させるだけでなく、天然のミネラルなどの栄養分をしっかりお肌に届けてくれます。パックの前にホットタオルをすると毛穴が開くのでより効果的。洗い流した後にはしっかりと保湿します。ARGITALグリーンクレイ ペーストミニ出典:Cosme kitchinより始めての方でも使いやすいミニサイズ。海泥(グリーンクレイ)にオーガニック植物エキスを加えたボディにも使いやすいペーストタイプです。毛穴やキメに溜まった汚れや古い角質を吸着してツルツルお肌にしてくれます。SABONフェイスマスク マッド出典:@cosmeより死海の泥を使用したパックです。毛穴の奥の汚れをしっかり取り除きつつ、豊富なミネラルをたっぷりと取り入れることで、つるりとした明るいお肌へと導きます。LUSHパワーマスク SP出典:@cosmeより全身に使える汚れをしっかり落とし、透明感を引き出すフェイス&ボディマスク。ペパーミントオイルの入ったスクラブにマッサージを取り入れることで、血行が促進されて明るくリフレッシュしたお肌に導きます。THREE ピュリファイング クレイマスク出典:THREE公式サイトより濃厚粘土ペーストのクレイマスク。ミネラル豊富なマスクが、ごわつきの原因となる毛穴の汚れや余分な皮脂、角質を吸着。なめらかで透明感ある肌へと導きます。毛穴をキレイにするだけじゃない!クレイパックはくすみ肌に悩んでいる人や、ニキビで悩んでいる方にもオススメです。クレイパックを洗い流した後には、1トーン明るい透明美肌になり、お肌のキメも整います。また、ニキビ対策に必要な殺菌・抗炎症作用もあるのでニキビ対策もできちゃいます。これからの乾燥する時期は肌トラブルも起こりやすくなりがち。「クレイパック」を取り入れて美肌ケアしましょう♪
2016年09月09日目を見張るほどの美人でも、一瞬でドン引きしてしまうことってありますよね?オシャレやメイク、料理など、「素敵」と思われることをどんなに頑張っていたとしても、肝心な部分の「女子力」が低すぎるのは問題外。電車や道ですれ違った人・SNSを見た人・・・他者がドン引き確定のどんな見えより気にすべきこととは?①透ける下着の線タイトスカートやスキニーデニム、テロンとした素材のガウチョなどを履いた時、「白じゃないから透けない」と思い込みをしていませんか?下着の線だけならまだしも、下着からはみ出るお尻のお肉までくっきり浮かび上がっている人もいますよ!!後姿もしっかりチェックしてから家をでましょう。②指の毛・毛穴素敵なネイル、高価な指輪。これらをSNSに載せている人に中に、なぜか、指の毛や毛穴にどうしても視線がいってしまう方が結構います。美しい爪、素敵なジュエリーを持っていることも良いですが、まずはそれらが似合う指を手に入れましょう。③歯と歯茎の色口角のキュッと上がった唇にトレンドのリップカラーを合わせている美人さん。しかし、口を開けたら歯が黄ばみ、歯茎の色は紫・・・。これではすべての美しさが台無しになってしまいます。写真では写らないから?はたまた口を閉じた笑顔がお得意なのでしょうか?現実世界では、歯も歯茎も良く見えます。歯医者さんで適切な治療を行いましょう。セレブリティな生活やオシャレ自慢、写真写りばかりに捕らわれすぎて、生で見たときのことえを考え忘れてはいませんか?写真と違って肉眼では360度すべてが見えます。一点集中ぜずに、全体を客観視して、「おしゃれさ」より「清潔感」を出すことが大切です!
2016年09月09日夏も終わりに近づいてきていますが、なんだか最近肌がごわつくなどありませんか?強い紫外線や毎日のメイクにより毛穴が詰まってしまったのかもしれません。今回はそんなお悩みを解消するためにタイプ別のケア方法をご紹介します。小鼻に溜まりやすい黒ずみをすっきり!出典:weheartitより一番ざらつきが気になりやすいのが小鼻ではないでしょうか?そしてポツポツと毛穴の黒ずみも目立ちやすいので、ケアが欠かせない箇所になります。シートパックタイプの毛穴パックは目に見えてすっきりとするので、頼っている方も多いと思いますが、使用方法を間違えると逆効果になってしまいます。一度に毛穴の汚れを取るため、肌への負担が大きく必要な角質や油分も取ってしまうのです。そのため使用後の十分な保湿ケアが必須と、頻度は1週間以上開けましょう。もっと負荷なくケアしたいという方は洗い流すタイプの毛穴パックをおすすめします。全体的なゴワつきにはクレイパックで優しくケア出典:weheartitより頬や口周りの皮膚は薄くあまり負担をかけずに汚れだけを落としたい箇所です。そんな時はクレイパックがおすすめ。クレイとは泥でできている天然のパックになり、自然の力で肌の汚れを吸収してくれる効果が期待できます。普段の洗顔では落ちていなかった汚れを摩擦などの力をかけずに取り除きつるつる肌へと導いてくれるのです。そしてクレイにはミネラルも豊富に含まれているので、肌に潤いをあたえて乾燥しにくいのもメリットです。リップのノリが悪くなってしまぅた唇にはスクラブケア出典:weheartitより唇がガサついてしまうとせっかくの綺麗なルージュも台無しです。そんな時は定期的なスクラブケアをおすすめします。最近ではリップ用スクラブが種類多く販売されているのでそちらを使うのもいいですが、自分で手軽に作ることもできます♪手作りリップスクラブの作り方出典:weheartitより・ブラウンシュガー・はちみつ・オリーブオイルを用意し、同量で混ぜ合わせるだけで簡単にリップスクラブを作ることができます。 あとは唇にのせてくるくるとマッサージし洗い流すだけ。簡単に余分な角質を除去してすべすべの唇を手に入れることができます。いかがでしたか?顔のごわつきもパーツに合わせたケアで、より綺麗な肌を目指すことができます。メイクのノリがなんだか悪いな・・・と悩んでいた方はぜひお試ししてみてくださいね。
2016年09月05日ウォータープルーフのマスカラやしっかりメイクもキレイに落としてくれる”オイルクレンジング”でもオイルタイプはお肌が乾燥してしまうイメージがありますよね?今回は乾燥肌さん、敏感肌さんにもオススメなオイルクレンジングをご紹介します。乾燥肌を優しくいたわる植物オイル配合のクレンジング1.ADDICTIONオイルクレンジング アディクション出典:ADDICTION公式サイトよりアディクション初のスキンケアアイテムとして発売されたオイルクレンジング。7種の保湿成分の植物オイルを7種配合。洗い上がりのお肌にしっかりうるおいを残します。ぬるつき、油膜感のない、キレのある洗い心地で毛穴の汚れ、古い角質を落とします。W洗顔は不要。2.shu uemuraアルティム8 スブリム ビューティ クレンジング オイル出典:@cosmeより8種類の植物由来オイルとセラミドを配合したクレンジングオイルで、肌に必要なうるおいは残して、不要なものを洗い流します。洗い上がりのしっとり感とお肌のうるおい感が人気の秘密です。W洗顔は不要。3.BOBBI BROWNスージング クレンジング オイル出典:BOBBI BROWN公式サイトより植物オイル配合でべたつき感がなく、さらっとした洗い上がり。ククイナッツオイルや、ジャスミンエキス、ジンジャーエキスなどの高保湿成分が多く含まれているため、肌にうるおいや弾力を導きます。W洗顔は不要。4.THREEバランシング クレンジング オイル出典:THREE公式サイトより美容効果の高い天然オイル配合。しっかりのメイクも、とろけるようにスピーディに浮かび上がらせ、毛穴まで清潔に保ちます。過剰な皮脂を取り除き、くすみ、ざらつきのない透明肌に。絶妙にブレンドされた癒しの香りはリラックス効果も期待できます。出典:THREE公式サイトより美しい肌を保つためには、まず何といってもキレイに落とすことが重要です。植物オイルを用いたクレンジングは、肌に負担を与えず汚れを速やかに浮き上がらせ洗い上がりはしっとりします。是非自分のお肌に合ったクレンジング探しの参考にしてみてくださいね。出典:We Heart itより
2016年09月04日ダイエットのために運動したり食事制限をしたりしても、なかなか長続きしないとお悩みの方はいらっしゃいませんか?そんな方におすすめしたいのが、お風呂でのダイエット。毎日の習慣として続ければ自然に効果が出ますから、気軽に試してみてはいかがでしょうか。■ちゃんと湯船につかって消費カロリーアップ!入浴時に湯船につかると全身がぽかぽか温まりますよね。お風呂で湯船につかる場合とシャワーだけで済ませる場合の消費カロリーを比較すると、湯船のほうが3倍ほど多いといわれています。そのため、せっかく入浴するなら、湯船につかる方がやせ体質作りに役立つといえるでしょう。湯船につかると皮膚も温まり、汗腺や毛穴が開いて老廃物も排出されやすくなりますから美肌作りにも役立ち、一石二鳥です。■血流改善によるデトックス効果湯船で全身の血流がよくなると、腎臓に流れ込む血流もアップします。腎臓は老廃物を体の外に排出する働きをしていますので、血流がよくなることで老廃物を排出する働きも盛んになります。血流がアップすると腎臓では尿がたくさん作られますから、毒素や老廃物を体外に出すことができるのです。腎臓のはたらきが活発になることでデトックス効果が期待できますし、利尿効果によってむくみも改善されますから、スッキリして見えますよ。■湯船でゆったり過ごせる工夫を体が芯から温まって血流が改善したり毛穴が開いたりしてくるまでには、ある程度の入浴時間が必要です。代謝やデトックスの効果を得るには、目安として15分程度湯船で過ごすのがよいといわれています。最初のうちは長くてつらく感じられるかもしれません。その場合は無理をせずに、少しずつ時間を延ばしていきましょう。お湯の温度は38~39度くらいで、気持ちよく感じられる程度に保つとよいですね。湯船の中で音楽を聴いたり、パックをしたりして過ごせばリラックス効果も高まりそうです。■無理をしないのも続けるためのコツ湯船はやせ体質作りに効果的な一方で、それなりに負荷もかかります。今日は少し体調が悪い、疲れて入浴する気になれないという状態のときには、無理をしないことも大切です。体調がすぐれない状態で無理して入浴をすると、かえって疲労がたまってしまうこともあるからです。体調の悪いときには無理をせず、心にゆとりのある状態で湯船のひとときを過ごすようにすれば、ダイエットにもなりますし、副交感神経が優位に働いてリラックスできますよ。■コツコツ続けてやせる体質づくりゆったり湯船につかる時間を確保すると、代謝が高まりデトックス効果が期待できます。気長に続ければ、やせ体質作りができますので、バスタイムを楽しく過ごす工夫をしてみてはいかがでしょう。(はまこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月02日リッチメディアが運営する美容・健康情報サイト「スキンケア大学・ヘルスケア大学」はこのほど、「ニキビ」に関する調査結果を発表した。同調査は8月4日~11日、同サイトのユーザー383名を対象に、インターネットで実施したもの。ニキビができて気になる部位について尋ねたところ、1位は「口周り」(49%)、2位は「おでこ」(45%)、3位は「頬(ほお)」(41%)だった。よくニキビができる部位の1位も「口周り」(35%)、2位は「おでこ」(32%)、3位は「フェイスライン」(30%)となっている。口周りは一番ニキビができやすく、気になる部分であることがわかった。年代別にニキビが気になる部位、よくできる部位を比べると、20代以下、30代~40代、50代以上と年を重ねるにつれて、気になる部位もよくできる部位も割合が少なくなることがわかった。ニキビのケアについて尋ねると、47%が「予防のケアをしている」、61%が「治すケアをしている」、42%は「跡を残さないためのケアをしている」、40%が「できてしまった跡のケアをしている」と回答した。同サイト所属の藤本篤嗣医師によると、9月は紫外線や日焼け止めなどの刺激も続くため、皮膚に炎症が起こりやすい時期であるという。毛穴もふさがりニキビもできやすいので、帰宅後は早めに洗顔し、しっかりと保湿することが大切とのこと。一方で、「汚れや化粧をおとすための過剰な洗顔は逆効果。1日2回洗顔料を良く泡立ててやさしく洗いましょう」と藤本医師。また、油性クリームはニキビ悪化の原因になるため、「ノンコメドジェニック」と記載のある化粧品や、毛穴をふさがないパウダーファンデーションなどの使用がおすすめとのこと。藤本医師は、近年のニキビの傾向として「30代の女性の患者さんは、以前と比べ増えている傾向にあります」と語っている。その理由として、女性の晩婚化と晩産化が関係していると考えられるという。女性は、生理前になるとホルモンバランスによりニキビができやすくなる。妊娠・出産をすると、その間は生理が来ないためニキビができにくい。しかし、晩産化の影響で30代でも妊娠・出産をしていない女性が多いことから、毎月のホルモンバランスによりニキビに悩む女性が増えているのでは、と語っている。
2016年09月02日気が付くとポツっとニキビができていた、なんて緊急事態!10代の頃の思春期ニキビに対し、20代以降のニキビは大人ニキビと呼ばれています。しかもその実体は、思春期ニキビとはまったく性質が異なるもの。大人ニキビを防止するために、正しい洗顔を心がけましょう!■思春期ニキビと大人ニキビの違い思春期ニキビの原因としてあげられるのは、皮脂の過剰分泌です。皮脂が毛穴に詰まることによって、ニキビの原因となる「アクネ菌」などの雑菌が繁殖します。そのため、皮脂の分泌の多い鼻からおでこにかけてのTゾーンに多く見られるのが特徴です。それに対し、大人ニキビは「ターンオーバー(肌の新陳代謝)」の低下によって、古い角質が毛穴にたまることが直接的な原因です。大人ニキビは皮脂の多いTゾーンよりも、頬やアゴや口の周りにできやすい特徴があります。■ターンオーバーが乱れる原因肌の細胞は表皮の底の「基底層」で作られ、徐々に表面に押し上げられ、28日~56日程度で自然にはがれ落ちます。ターンオーバーが乱れると、古くなった角質がはがれ落ちずに残ってしまい、大人ニキビの原因になるのです。ターンオーバーの乱れは、ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ、栄養のかたよりなど、さまざまな原因によって起こります。なかでも特に注意したいのが、肌の乾燥。大人ニキビが頬や口の周りなどにできやすいのは、頬や口の周りが乾燥しやすい部位だからです。■ゴシゴシ洗顔が肌の乾燥を招く!皮脂汚れやメイクの汚れが毛穴をふさぎ、それによってニキビができると思っている人は少なくないでしょう。もちろん汚れが毛穴をふさぐことで雑菌が繁殖してしまうので、汚れはしっかりと落とす必要があります。しかし、洗浄力の強い洗顔料でゴシゴシと洗ってしまうと、乾燥や外的刺激から肌を守っているバリア機能が低下し、肌の乾燥を招いてしまいます。■大人ニキビを防止する洗顔法肌の乾燥を防ぎ大人ニキビを防止するには、毎日の洗顔法がポイントとなります。洗顔のし過ぎは「肌のバリア機能」をになっている皮脂膜を必要以上に洗い流してしまい、肌の乾燥を招きます。洗顔は朝と夜の1日2回が基本。洗浄力の高い洗顔フォームにも注意しましょう。石けんで洗う前に必ずぬるま湯で予備洗いをし、手のひらで石けんをしっかりと泡立てて、やさしく洗うようにします。洗顔後はすぐに保湿ケアをしっかりと行いましょう。■これだけはやめよう!NG洗顔法お湯で洗顔すると気持ちがいいですが、お湯は皮脂膜を流しやすくします。洗顔は37~38度程度のぬるま湯で行いましょう。また、シャワーのお湯を顔に直接かけるのもNG。肌への刺激が強くなるため、お湯は手ですくって洗うようにしてください。洗顔フォームは使い勝手が良いですが、しっかり流さないと乾燥肌の原因になります。流し不足は絶対にNG。洗顔フォームを使用した場合は、20回程度ぬるま湯で流すのが理想です。タオルでふくときにゴシゴシこするのもNG。やさしく押さえて水分をとるようにしましょう。■大人ニキビ防止のポイントは保湿ターンオーバーの低下は加齢によるものも否定できませんが、乾燥肌を防ぐ洗顔法で、ある程度防止できます。洗顔後の保湿ケアも重要なポイントなので覚えておきましょう。(harunatsu/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月02日ふと鏡で自分の顔を見たとき、いつの間にか鼻に無数の黒いブツブツができていて気絶しかけたことはないでしょうか。そう、それは多くの女性が悩みに悩んでいる“いちご鼻”という症状です。人によって症状の程度は変わってきますが、中には閲覧注意レベルのものもあります……。「閲覧注意なんて大げさな!」と笑う人はぜひ一度ネットで“いちご鼻”というキーワードで画像検索してみましょう。ただし、自己責任でお願いします。さて、そんなかわいらしい“いちご鼻”ですが、多くの女性は「マジ無理。どうやって治すのこれ?」と思っていることでしょう。そこで今回は、いちご鼻になる原因と対処法についてご紹介します!●いちご鼻になる原因女性の敵であるいちご鼻。一体なぜ自慢の鼻にキモいブツブツができてしまうのでしょうか。それは、鼻の毛穴に皮脂や古い角質がギュウギュウに詰まって酸化してしまっている からです。鼻の毛穴が詰まってしまう原因は、大きく分けて2つあります。一つは、もともと鼻は皮脂の分泌が多いため、他の部位に比べて角栓がたまりやすい部位だということ。もう一つは、“間違ったケアをしていること ”です。最近は美容業界が「女はキレイでないと!お肌カサカサとかあり得ないよ!」と不安感を煽りまくっているため、過剰にスキンケアをしてしまう女性が増えています。しかし、間違ったケアをすると、逆に毛穴の汚れを悪化させてしまったり、ニキビの発生を助ける原因になったりします。世のいちご鼻さんたちは、以下のような行為を繰り返していると言われています。ご自身が当てはまる行為をしていないか、チェックしてみてください。【いちご鼻さんたちがやっていること】・スクラブ入りなどの洗浄力の強い洗顔剤を使っている・毛穴パックを月に3回以上やっている・石鹸でゴシゴシ洗顔している・メイクを雑に落としている・毛穴の詰まりを指で押し出しているこれらの項目に覚えがある人は、今日からやめないといちご鼻さんの仲間になってしまいますよ!また、いちご鼻さんたちは以下のような生活を送っている傾向にあります。【いちご鼻さんたちの生活】・辛いものが大好きで毎日食べてる・基本毎日外食・お酒を頻繁に飲む・日焼け止めを塗らない・睡眠時間は6時間くらいこれらもいちご鼻の原因になる生活習慣となります。ギクッとなった人は要注意ですよ!●いちご鼻を卒業する方法3ついちご鼻を予防したり、改善したりするのにはいくつか方法があります。いちご鼻卒業に向けて、いろいろ試してみましょう!●(1)洗顔前に蒸しタオルを使うゴシゴシ力任せに洗顔するとお肌が傷つくことは皆知ってると思います。しかし、だからといって泡をふわふわ触るか触らないかくらいの力で洗顔しても、しっかり汚れが取れない場合もあります。そこで、洗顔前には蒸しタオルを使うようにしましょう 。まずはタオルを水で湿らせて、レンジで30秒温めます。あったかホカホカなタオルを顔に乗せ、10分くらい待ちます(この間が結構気持ちいいです)。10分経ったころには毛穴が十分に広がっているので、泡で優しくなでるように洗顔しましょう。このひと手間があるだけで、毛穴汚れの落ちが全然違います。ちなみに30秒熱したタオルはめちゃめちゃ熱くてそのまま顔に乗せるのは拷問なので、少し冷ましてから使いましょう。●(2)綿棒+オイルこれはSNSを中心に話題となってケア方法です。実際に体験した人々が『マジで取れる!』『角栓パックより効くなこれ』などと歓喜しているので、ぜひ試してみてください。やり方は簡単。洗顔や保湿を終えた状態の鼻に、美容オイルをしみ込ませた綿棒を当てます 。そのままコロコロ転がしたり、なでたりしてマッサージします。これだけで毛穴の汚れが取れます。●(3)生活習慣を正す当たり前すぎて「そんなこと知ってるわ!」とお怒りの方もいらっしゃるでしょうが、あえて紹介します。なぜなら、“整った生活習慣”こそがいちご鼻卒業のキーポイントだからです。入念に鼻のケアをしていなくても、黒ずみひとつない“美鼻”を持っている人がいますよね。それは、彼女たちが日頃整った生活習慣を送っているから です。睡眠時間をたっぷり取る、なるべくストレスをためないようにする、脂っこい食事は控えて野菜をきちんと取る、運動する、などどれも当たり前のことです。しかし、この“当たり前”ができてない人は大勢います。今一度、自分の生活習慣を見直してみてくださいね。----------いかがでしたか?いちご鼻は女性の魅力を著しく損ねてしまいます。どんな美人でも鼻が強烈ないちご鼻だったら「うわぁ」と男性たちは引いてしまいます。正しいケア方法と予防法を知って、いちご鼻さんから美鼻さんへ転身したいですね。●文/パピマミ編集部
2016年08月31日エイジング世代向けの新たなベースメイク化粧品ブランド「マキアレイベル(Macchia Label)」を手掛ける株式会社JIMOSは、美容液ファンデーション市場で12年連続売上No.1の「クリアエステヴェールシリーズ」より、エイジング世代向けベースメイク『薬用クリアエステヴェール』を、2016年9月1日にリニューアル新発売すると発表。今回のリニューアルでは、2種の「若見えパウダー」を新配合すると同時に、10種の美容液成分が増加。さらに、ブルーライトや大気汚染物質など日中のダメージからも素肌を守ることで、エイジングサインといわれる黄ぐすみ・小じわ・毛穴を自然にカバーしながら、スキンケア効果で素肌をいたわる。新配合「若見えパウダー」で自然な透明感のある肌に新配合の2種の「若見えパウダー」は、エイジング世代の肌に合わせたカバー力で、透き通った美しい肌を叶える。高いソフトフォーカス効果を持つパウダーが、黄ぐすみをしっかりとカバーしてメリハリのある顔立ちを実現。また、肌なじみがよく柔軟性のあるパウダーが、小じわや毛穴で目立つ肌の凹凸を補正し、一日中なめらかな肌へと導き、自然な透明感を与える。大幅にパワーアップした美容液成分で若々しい素肌に従来のコラーゲンやヒアルロン酸、プラセンタエキスなどの美容液成分58種に加え、黄ぐすみの進行を抑える「マロニエエキス」、しわをケアする「ヒメフウロエキス」など新たに10種の美容液成分が増加。美容液成分の中でも、ダメージを受けたタンパク質を修復する「ヒートショックプロテイン」や、肌のターンオーバーを正常化する「幹細胞ケア」、黄ぐすみをケアする「糖化ケア」のトリプル機能により、エイジング世代のニーズに応えたスキンケア効果を実現する。さらに、時間差で溶け出すカプセル化された保湿成分が、日中のメイクをしている時間も潤いを浸透させ、ハリのある若々しい素肌を育む。ブルーライト、近赤外線、大気汚染物質からも素肌を守る現代では紫外線だけでなく、ブルーライトや近赤外線、大気汚染物質なども、肌に深刻な老化を引き起こすといわれている。『薬用クリアエステヴェール』は、「近赤外線カットパウダー」をはじめとした“現代ならではのストレス環境に対応する成分”を配合することにより、時代によって変化する老化原因からもしっかり素肌を守る。色展開は全5色(ナチュラル、オークル、ライトナチュラル、ピンクナチュラル、タンオークル)で、価格は各色3,904円(税抜)。通信販売などで販売される予定だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社JIMOSプレスリリース(PRTIMES)
2016年08月30日大人でも突然できることのあるニキビ。ニキビができてしまう原因はいろいろありますが、一度できるとなかなか治らないのが厄介なところです。それだけにニキビができないように予防することが大切。今回はニキビを予防するための基本的なやり方をご紹介します。■どうしてニキビができるの?ニキビの予防方法を学ぶためには、まずニキビができる原因を知る必要があります。ニキビには思春期にできるものと、大人になってからできるものの2種類があります。思春期のニキビは、成長ホルモンが活発になることで、皮脂がたくさん分泌されることで発生します。これに対して、大人のニキビはストレスや睡眠不足などの生活習慣が原因になることが多いです。生活習慣が乱れると、ホルモンのバランスも乱れてしまい、それが皮脂の過剰な分泌を招くことでニキビができてしまいます。いずれにしても、ニキビは皮脂の過剰分泌が原因になっており、これを防ぐことが予防の基本となります。■皮脂汚れをためないようにしようニキビ予防の基本的な考え方は、とにかくお肌を清潔にするということです。お肌のケアをおこたると、皮脂汚れはどんどんたまってしまいます。特にメイクをすると皮脂汚れはたまりやすくなりますので、メイクをしたら必ずメイク落としをして洗顔をすることが大切です。化粧品にはもともと油分が多く含まれているため、メイクをそのままにしておくと、それが皮脂汚れの温床になってしまいます。メイクを落とすときは、できるだけオイルクレンジングを使わないことも大切です。オイルクレンジングは油分を多く含むので、ニキビができやすくなってしまうとともに、すでにできているニキビにも悪影響を及ぼします。メイク落としは油分の少ないものを使うのがニキビ予防の基本です。■洗顔のしすぎにはNG皮脂汚れをしっかり落とすことはニキビ予防に欠かせませんが、実は、皮脂を落としすぎることもニキビの原因になってしまうのです!皮脂はお肌のうるおいを保つために大切な成分です。もちろん、皮脂がありすぎるのはよくないのですが、一方でお肌に必要な皮脂もあります。洗顔をしすぎると、こうしたお肌に必要な皮脂まで洗い落としてしまうことになります。それによってお肌の乾燥を招くだけでなく、なくなった皮脂をおぎなうために分泌が過剰になってしまうこともあります。ニキビ予防のために洗顔をするなら、洗いすぎにはくれぐれも注意しましょう。■保湿ケアも大切!皮脂汚れは毛穴をつまらせ、お肌の新陳代謝を鈍らせてしまいます。お肌の新陳代謝が悪くなると、古い角質がお肌の表面に残って、新しい細胞の生成を邪魔してしまいます。それがニキビの原因になることがあるため、毛穴を詰まらせないこともニキビ予防のひとつです。お肌の水分が少なくなると、お肌が乾燥し、かたくなります。すると新陳代謝がにぶって毛穴がつまりやすくなってしまいます。乾燥を防いで保湿をすることで、お肌がやわらかくなって毛穴のつまりを解消できるのです。洗顔で皮脂汚れを洗い落とすと、お肌は乾燥しやすくなります。そのため洗顔後は特に保湿ケアが大切です。油分の少ない保湿美容液などを使って、お肌の乾燥をしっかり防ぐようにしましょう。■ニキビ予防に欠かせないことニキビの原因は生活習慣の乱れにあります。ニキビ予防のためにお肌のケアをしっかりしていても、生活習慣が乱れているとすぐにニキビはできてしまいます。スキンケアとあわせて、規則正しい生活を心がけましょう。(さむらいさん/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月30日8月もあと少し。紫外線やエアコンの影響で、お肌は様々なダメージを受けています。このまま放置してしまうと、お肌の老化は加速する一方です。肌老化を防ぐためにしっかりアフターケアを行いましょう♪1.ボディスクラブでつるつる肌にダメージを受けたお肌のターンオーバーを促すためには、古くなった角質を取り除くとことが大切です。そこで週に1回のスクラブケアをしてあげます。古い角質が取り除かれたお肌は、スクラブの程よいマッサージ効果でさらに血行UP。お肌のくすみがとれて透明感を放ちます。サボンのスクラブは、100%死海の塩のスクラブ効果とオイルの保湿効果で、ツルツルのお肌に仕上げます。SABONボディスクラブ出典:SABON公式Instagramより2.酵素洗顔で毛穴スッキリ!紫外線は、毛穴に詰まった角質や皮脂を酸化させて毛穴を黒くさせます。黒くなった毛穴はお肌を汚く見せてしまうので、酵素の力でしっかりと汚れを取り除く「酵素洗顔パウダー」がオススメ。毛穴汚れや不要な角質を除去することで、ニキビや肌荒れも防ぎます。suisaiビューティクリアパウダーa出典:@cosmeより3.シートマスクで徹底保湿ダメージをうけたお肌にはとにかく保湿がマストです。お疲れ肌も毎日のシートマスクで手軽にうるおいチャージしましょう。取り出しやすいBOXタイプなら毎日のケアも簡単にできますよ。LuLuLun フェイスマスク ルルルン出典:LuLuLun公式サイトより出典:LuLuLun公式サイトより4.集中美白スティックでシミを作らないシミが増えてしまう前に、しっかり美白ケアを行います。狙ったところに密着させる薬用集中美白スティックなら、目の下や口の横なども簡単に塗れて使いやすくてオススメです。ソフィーナ ホワイトプロフェッショナル 薬用集中美白スティック出典:SOFINA公式サイトより5.最近、スキンケアの効果が感じられない…という場合は?体と同じで、お肌にも十分な休養が必要です。エアコンや紫外線でダメージを受けたお肌の回復を図るために、週に3回夜のスキンケアをこれ一つにします。寝ている間にお肌が休まって、翌朝キメや透明感UPのお肌に導きます。キールズスキンディフェンス マスク出典:キールズ公式サイトより出典:We Heart itよりこの夏たくさんの紫外線を浴びたお肌は、潤いやツヤが失われているのしっかりケアしてあげることが大切。更にこれからの季節の変わり目の時期は、お肌の調子が悪くなりがちに・・・。早めのケアでうるおいのあるお肌をキープしましょう!出典:We Heart itより
2016年08月28日洗顔から引き締めまで、人気美顔器の敏感肌モデルフィリップス エレクトロニクス ジャパンから、洗顔・引き締め・目元ケアが1台でできる人気美顔器の敏感肌モデル、「ビザピュア アドバンス センシティブキット」が9月上旬より発売される。500人の肌診断データをもとに開発された「インテリジェントブラシ敏感肌用」を搭載し、音波振動と回転数、洗顔時間の短縮が敏感肌に適した設定となっている。毛穴よりも毛先が細く、卵の黄身にあてても割れないほど柔らかいブラシによる洗顔で、肌の負担を和らげつつ毛穴の隅々まで汚れを洗い流す。そして1分間に750回のタッピングでマッサージ、仕上げに別売りのフレッシュアイヘッドで目元を引き締めれば、かなりの美顔効果が期待できる。超音波美顔器も同時に新発売!化粧水の浸透を高める超音波美顔器「ビザブースト」も同時に発売予定。心地よい振動で、リラックス効果もあり、肌にハリと透明感を与えてくれる。「ビザピュア」と「ビザブースト」のセット使いにより、肌の水分量が格段にアップするという。美顔器の売り上げは全国的に増加傾向にあり、日々の肌ケアに美顔器を取り入れる人も増えている。使ってみたいが、肌が強くないため今まで諦めていたという人にも使用できる「ビザピュア アドバンス センシティブキット」の登場により、美顔器人口が更に増加するかもしれない。【参考】※フィリップス 公式サイト
2016年08月28日毛穴をカバーしたい一心で、ファンデーションを重ねすぎてはいませんか?それではかえってお肌を汚くみせてしまっているかも…自分に合った部分用下地や毛穴隠しアイテムを使用して、凹凸のないキレイなお肌を目指しましょう。厚塗りNG!毛穴は専用下地でカバーして!年々気になる毛穴。でも、ファンデーションを重ねすぎると、厚塗りになって粉浮きしてしまうこともありますよね。そんな時には毛穴専用ベースを使ってカバーするのが1番!オススメの優秀毛穴専用ベースをご紹介します。1.エスト ポアスムージングベース出典:@cosme気になる毛穴の影を光の効果でカバー。部分用の化粧下地です。その後にぬるファンデーションも塗りやすく、ムラ、凹凸のないお肌に仕上げてくれますよ。2.DHC ベルベットスキンコート出典:@cosme表面をなめらかに仕上げてくれるスムージングジェル。上質な肌触りに変える機能と、リンクル対策が同時に出来る化粧下地で、毛穴だけではなく小ジワやくすみもカバーしてくれます。3.リサージ リサージ パーフェクトスムーサーN出典:@cosme@cosmeの口コミ評価も高いこちらは、脂毛穴からたるみ毛穴、化粧崩れまでも防いでくれるファンデーション。スティック状なので持ち運びも楽ですし、Tゾーンなどにも塗りやすいので横顔もキレイに見えること間違いなし!4.エスプリーク ポアマット キープ UV出典:@cosmeスーパーフラットパウダーが凹凸のある毛穴に入り込み、たったひと塗りで毛穴の凹凸、小鼻の赤みをカバーしてくれる部分用化粧下地。長時間キープしてくれることも期待できるので、テカりやすい方にオススメ。5.オルビス スムースマットベース出典:@cosme光を操るパウダーの働きで光を乱反射させることで、毛穴をふんわりとぼかします。また、お肌の水分不足で乾燥してきたら、水分を吸湿して補う成分を配合。乾燥による毛穴やたるみもカバーしてくれますよ。6.ソフィーナ プリマヴィスタ 毛穴・色ムラカバー 化粧下地出典:@cosmeCMでもおなじみのこちらは、名前の通り毛穴と色ムラをカバーしてくれます。朝付けた下地を長時間キープしてくれるので、なかなかメイク直しが出来ない日のお助けアイテムかも。隠したい毛穴を、メイクでかえって目立たせてしまってはいませんか?いくらアイメイクが完璧でも、お肌に気になるマイナスポイントがあるともったいない!専用下地を使って、凹凸のないキレイなお肌へと導いてあげましょう。
2016年08月27日髪のツヤ、大丈夫?2016年9月1日、株式会社ウテナは自社が販売する無添加ヘアシリーズの「ゆず油無添加ヘアオイル」をリニューアル発売する。このゆず油は髪のツヤに着目して開発された商品。「髪は女の命」と言われるほど、女性の見た目に影響を及ぼすパーツだ。どんなに流行のファッションに身を包んでいても、キメキメのメイクで仕上げても髪にツヤがなければなんだか清潔感がなくなってしまう。場合によっては疲れた印象になってしまうことも。しかし、ツヤツヤの髪でさえあればTシャツにデニム、さらにすっぴんであってもなんだか美人な印象に。それだけ髪が与える影響は大きいのだ。天使の輪が欲しい健康な髪には「天使の輪」と呼ばれる帯状のツヤがある。髪が光を反射して天使の輪になるためには髪表面のケアだけでなく、頭皮のケアも重要になってくる。なぜなら、頭皮が硬くなると毛穴が歪む。そんな毛穴から生える髪の毛はうねりがあることが多く、うねりのある髪は光を乱反射するため美しい天使の輪にならないからだ。また、髪の広がりを抑えることもポイント。乾燥や湿気で髪が広がるときれいに光を反射することができなくなるため、ヘアオイルで髪をコーティングしておくと湿気や乾燥から髪を守ることができる。1本で4つの機能同社の「ゆず油無添加ヘアオイル」はオイルパック、洗い流さないトリートメント、頭皮マッサージオイル、スタイリングオイルの4つの機能を備えている。軽すぎず重すぎない独特のテクスチャーは1度使うとやみつきになるユーザーが多く、累計出荷数が160万個を突破。今回のリニューアルによって使用するゆずを高知県北川村のゆずに変更。ここのゆずは種から育てられたものが多く、味や香りが接ぎ木したゆずとはひと味違うのだ。これまで廃棄されていたゆずの種から低温抽出製法を用いて高品質なゆず種子油を抽出し、この商品に使うことになった。この新しくなった「ゆず油無添加ヘアオイル」を是非お試しあれ。(画像はプレスリリースより)【参考】※株式会社ウテナプレスリリース(PR TIMES)
2016年08月26日肌の乾燥対策に使っている人が多いニベアクリーム。高級クリームと成分が似ていることでも話題になりましたよね。ニベアクリームは乾燥した肌にうるおいを与えるのはもちろんですが、ほかにもいろいろな使い方ができるって知っていましたか?おすすめの使い方をご紹介します。■お風呂でできる、ニベアパック肌の乾燥が気になるときには、お風呂でできるフェイスパックがおすすめです。まず、湯船で体をしっかり温めて、顔の毛穴を広げておきます。クレンジングと洗顔でメイクや汚れを落としたら、軽く水分をふき取ります。たっぷりのニベアを手に取って顔に広げ、そのまま10~15分ほど時間をおきます。最後にぬらしたコットンでやさしくふき取って、ぬるま湯で流したらプルプルお肌の完成です。乾燥が気になる季節のスペシャルケアとして、週1回程度行うのが良いでしょう。毎日やると毛穴が詰まってしまうことがあるから注意してくださいね。■お風呂上りに、リップパックカサカサ唇ではリップの色がきれいに出なくて、鏡を見るたび嫌になっちゃうことも・・・。そんなときには、ニベアでリップパックをしてみましょう。お風呂上がりのやわらかくなった唇にニベアをたっぷりつけたらラップをかぶせます。5分ほどたったらラップを外してクリームを指で唇になじませてください。べたつきが気になる場合は、ぬらしたコットンでやさしくふき取りましょう。くれぐれも力を入れすぎたり、クリームをふき取りすぎてしまったりしないでくださいね。■トリートメント代わりにニベアは肌だけでなく髪にも使うことができます。使い方は、シャンプー後のトリートメントとして使う方法と、アウトバストリートメントとして使う方法の2通り。どちらも、つけすぎると髪がべたついてしまうので、少量を手で温めながら少しずつ髪につけます。パサつきがちな毛先を中心につけていき、髪の生え際や根元にはつけないようにするのがポイント。美容成分がドライヤーの熱から髪を守り、ツヤのある髪に仕上げてくれます。■ファンデに混ぜて肌が乾燥してファンデーションがうまくのってくれない・・・。そんなときにはファンデにニベアを混ぜてみましょう。パウダーファンデーションの場合は、先のとがったもの(ヘアピンなど)で少し削って手のひらでニベアと混ぜれば、クリームファンデのようになります。肌の乾燥がひどいときには、リキッドやBBクリームと混ぜるのがおすすめです。うるおいたっぷりのベースメイクが完成しますよ。■ニベアのアレンジで女子力アップ豊富なアレンジ力とコスパの良さで、大人気のニベアクリーム。全身のケアに使って、しっとり肌&ツヤ髪を手に入れましょう!女子力アップすること間違いなしですよ。(ふみ/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年08月25日D.U.O.初のヘアケアラインプレミアアンチエイジング株式会社はエイジングスキンケアブランド「D.U.O.」を展開している。そんな同社は2016年8月22日、同ブランド初となるヘアケアラインを発売することになった。今回発売されるのはシャンプーとトリートメント。髪のボリュームダウンや髪のうねりが気になるという悩みは実は頭皮に原因があることも。頭皮のエイジングケア今回発売の「ザ スカルプシャンプー」は1本で4つの機能を備えており、シャンプーとしての機能はもちろん、毛穴ケア、スカルプケア、ヘアコンディショニングとしても力を発揮する。洗浄力の高いシャンプーは髪がパサつきがちだが、このシャンプーはアミノ酸系およびケラチン系洗浄剤を採用することで頭皮と髪に優しい製品に仕上がっている。また、頭皮のキメを整え、毛穴を引き締める効果も。「ザ ヘアトリートメント」はキューティクルの傷んだ部分を疑似構造によって修復する次世代型トリートメント成分を配合している。この機能は髪内部からタンパク質やうるおい成分が失われることを防いでくれるのだ。頭皮のエイジングケアを忘れてない?忘れがちだが、顔の皮膚と頭皮はつながっている。顔のたるみが気になるからと一生懸命顔のエイジングケアをしていても思ったより効果が現れないことも。そんな時にポイントとなるのが頭皮のエイジングケア。頭皮がたるむと顔の皮膚がたるむ原因になるため、頭皮のエイジングケアはかなり重要なのだ。頭皮のエイジングケアは忘れがちだが、しっかりとケアすることで5年後も10年後も若々しくいることができるだろう。(画像はプレスリリースより)【参考】※プレミアアンチエイジング株式会社プレスリリース(PR TIMES)
2016年08月24日