両思いだと思っていた彼に、じつは2股をかけられていたりなど……。男性に都合よく扱われてしまうと悩んでいる女性はいませんか?そこで今回は「都合のいい女になってしまう女性の特徴」をご紹介します。■ 会ったことを話さないマジメで口が堅く、会っていることを話さない女性も都合のいい女性になってしまいやすいかもしれません。2人きりで会ったことがバレにくいので、2番目以降の女性として扱いやすいと思われてしまっていることも。またSNSをやっていない女性も、都合がいいと思われている可能性があります。2ショット写真などを拡散される心配も少なさそうというのが理由の1つとのことです。逆に友人たちになんでも話をする女性は、良くも悪くも警戒してしまうという声もあるようです。■ 呼ばれたらいつでも駆けつけるたとえ深夜でも、彼から呼び出されたらいつでも駆けつけていませんか?こんな一途で忠実な女性は素敵ですが、都合よく扱われてしまうなんてことも。「ほかの子からは断られたけど、〇〇なら来てくれるな」と、なにかあったときに都合よく呼び出せる女性だと彼から思われているかもしれません。女性からすると好きな人から呼び出されたら、嬉しくてすぐに会いに行きたいと思うのは自然なことです。しかし、都合よく扱われたくないけど彼の気を惹きたいのであれば、すぐにいうことを聞かずに上手に駆け引きをしてみましょう。■ 寂しそうにしている元カレをずっと引きずっていたり、失恋などの寂しさからマッチングサイトで出会いを探したり……ということはありませんか?寂しそうにしている女性も男性からみたら隙きがあるように思われ、都合よく扱われてしまうかもしれません。「誰でもいいや」と好きでもない男性で寂しさを埋め合わせても、「私何やってるんだろう……」とより寂しくなってしまうでしょう。つらいですが、どんなに寂しくても自分を見失わないようにしてください。■ 気になることは話す「彼からどう思われているんだろう……」「ほかに好きな女性がいるのかな?」と思っていても彼から嫌われることを恐れて、話せずに我慢していませんか?ですが、ワガママと気持ちを伝えることはあくまで別の話です。彼と本気で付き合いたいと考えているのであれば、恐れずに自分からまずは本当の気持ちを話してみましょう。■ 自分に自信を持とう「都合のいい女」になってしまうタイプの女性は、自分に自信がないのかもしれません。その弱さを都合よく思われ、男性から何度も利用されてしまうのでしょう。「私はこんなにいい女!」と1度思い込んでみてください。そうしたら、自分に自信が出てあなたを都合よく扱わない素敵な男性を引き寄せることができるかもしれませんよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月27日自分のことを一番に思ってくれる相手に出会いたいのに、いつも難ありな男性に好かれてしまう……。それってもしかして、相手の都合のいいように使われてしまっているのかもしれません。気になる彼からのお誘いも、会いたい気持ちをグッとおさえて断るのもときには必要な判断です。そこで今回は、そんな男性の「誘い方」で本気か見極めるポイントをご紹介します。■ 時間の関係なく誘われる「誘っても断らないだろうな~って子にはなにも考えずに連絡するし、大体会ってくれる。」(30歳男性/営業)もう寝ようかな……なんてときに、急に彼から「会えない?」なんてお誘いがきたら、あなたはどうしますか?彼のことが気になっているし行ったらきっと喜んでくれるだろう、そんな心境を逆手にとっているのがこの誘い方です。本当に気になる女性であれば、断られるのをおそれて相手の予定も考慮してから連絡をくれるはず。彼にとっては、あなたが誘っても断らないように見えているので、まんまと相手の策にハマってしまうのはもったいないです。1度は断り、自分の予定が空いている日ならデートができることを伝えてみましょう。それで連絡がこなくなったり、断られたりした場合には都合良く使おうとしていた可能性が高いかも。あなたの予定を事前に確認してくれる行動がみられるようであれば、彼との関係は脈アリの可能性もあるので、相手の出方をしっかり見極めて!■ 人目を避けるようなデートプランのお誘い「付き合う気はないけど、押せばいけるかも!って子とは食事よりも、その子の家とか車で2人きりになれる状況を作るかな。相手も流されて、関係をもてることが多い」(23歳男性/工場勤務)彼からドライブデートに誘われて、ウキウキで返信しようとしているならちょっと待って!確かに、2人きりの密室空間だから彼との距離がグッと縮まりそうな予感はするけれど、初めて誘われたデートが人目につかないものは警戒した方がいいかも。というのも、自分の知り合いにバレたくない、秘密にしたい関係の場合に誘いやすいのが「ドライブデート」なんです。車であれば目撃情報も避けられますし、2人きりの空間でちょっと強引に関係を迫ることもできます。都合のいい女にしたい場合には、人目につかない密室空間に誘うことが多いようです。逆に、こちらから誘ったデートに快諾してくれるなどの、気持ちが見える行動があるならば彼のお誘いにのっても安心といえます。■ 夜やすきま時間のみのお誘い「自分の休日を使ってゆっくり会いたいのは本命で、すきま時間や夜に手軽に会えるのは都合いい子」(25歳男性/会社員)連絡がくる時間帯も、彼の気持ちをジャッジするのに大切なポイントです。なぜならば、夜は一番カラダの関係に持ち込みやすいので、酔った勢いで都合のいい関係になれるかも……といった下心を抱いているケースも多いんです。日中や休日の誘いは少なく、平日の夜に突発的に誘われることが続いているならば、本命としてみていない可能性が考えられます。逆に、昼に食事の誘いがあったり、お互いの予定が合う休日にデートに誘ってくれたりするならば、一概に都合よい関係とは限りません。彼に誘われたのが嬉しくてNOと言えない気持ちはわかるけれど、そこはグッと我慢すべきでしょう!■ 誘われた状況をよく考えてお誘いの内容をしっかり見極めることで、都合よくつかわれることを回避できます。行くべきポイントへ出向き、都合のいい女を卒業しましょう。気になる彼からのお誘いがきたら、冷静に見極めてくださいね。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月18日「恋は盲目」とはよくいわれますが、恋に夢中になると自分が置かれている立場を冷静に見ることができなくなりがちです。そんな盲目になった女性が陥りやすいのが「都合のいい女」というポジション。気付いたら私って都合のいい女になってる…?と悩んだことはないでしょうか?今日はそんな「都合のいい女」になりやすい人の特徴をご紹介しますので、チェックしてみてくださいね。■ 付き合う前に身体を許す付き合ってもいないのに男性の家に一人でついて行ったり、彼女がいる男性と分かっていながら身体の関係を持ったり。女性にとって不利な状況であるにも関わらず、簡単に身体を許してしまう女性は都合のいい女になりやすいといえるでしょう。女性はきっかけは軽い気持ちでも、身体の関係を持つと相手に強い愛情を持ってしまう傾向が強いといわれています。一方で男性は早々に目的が達成されてしまい、相手の女性に対する熱が冷めてしまいがちです。その結果、女性が男性を一方的に好きな恋愛になってしまい、「男性が望むときだけ」の都合のいい女ポジションに固定されてしまうのです。■ 男性の言葉を信じすぎる女性を都合よく扱っている男性は自分を正当化するために様々な言い訳をするでしょう。「君のことは好きだけど今は誰とも付き合う気はない」「妻とは一緒に住んでいるけど何年も上手くいっていない」「彼女とはどうしても別れられないけれど、好きなのはお前だけだ」それらのほとんどが男性が悪者にならないように自己防衛のために発する言葉といえます。それにも関わらず、男性の言葉を冷静に判断できず鵜呑みにしてしまう女性は、男性からすると都合のいい女として扱い易いでしょう。男性の言葉は素直に信じすぎず、言葉の裏側に隠された「自分にとって都合のいい関係でいたい」という男性の本音を読み取りましょう。■ 相手に依存している男性に依存している女性は、男性の言葉や行動に振り回されてしまいがちです。その男性が自分から離れていくことを恐れて相手に対して従順になってしまうと、男性にコントロールされやすい女性になってしまうでしょう。男性に都合よく扱われていると感じたら、言いなりになるのをやめてみましょう。そして、もしも男性に依存している自覚があるのなら、一度その男性と距離を置き冷却期間を設ける必要があります。趣味に没頭したり、友人と会う時間を作ったりして彼以外で充実できる時間を過ごすことで、男性に依存してしまうのを避けることができるでしょう。■ 都合のいい女は卒業しよう「都合のいい女」として扱う男性に非があるのはもちろんですが、女性側もそうならないために、自分を強く持つことも必要です。友達に「あの男はやめときなよ」と忠告されても、相手があからさまに脈無しな態度をしても、「でもでもだって」と言い訳をして自ら望んでそのポジションに甘んじたり、自分をひどい扱いをすることを相手に許してしまってはいないでしょうか。自分を大切にすることを一番に、「都合のいい女」は卒業していきましょうね。(杉子/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月14日男性は、時に「キープしている女性」に対しても優しい愛を注ぎます。それは「キープし続けるため」の愛です。そんなの嫌ですよね。そこで今回は、都合のいい女から抜け出すために「今すぐにやめること」をご紹介します。■ LINEの即返信をやめる「浮気相手には滅多に連絡しないんですけど、たまに思い出して連絡したら一生懸命に返事くれるんですよ。仕事忙しそうだねとか、体の心配とか。これで、まだ怪しまれてないなーと安心してキープ継続。LINEで相手の温度感を結構見てます」(28歳男性/自営業)彼の負担にならないように……と自分からLINEすることを避け、LINEが来たら彼を心配しねぎらう。これでは浮気相手として最高だと思われてしまいます。自分がしたい頻度でLINEを送って、返信が来なかったり既読にならなかった場合は本命がいることも視野に入れて。■ 彼を最優先にすることをやめる「どんなときも俺のことを優先してくれる子がいました。浮気相手なんだけど悪いなーって思いつつ、その優しさと健気さが可愛くてキープしてました。自分の予定を変えて俺に合わせてくれたり、お金ないときはホテル代も出してくれました。正直、めちゃくちゃ都合が良かったですね」(29歳男性/営業)あなたが一番大事にすべきなのは、彼ではなく「あなた自身」予定を合わせてくれる、金も出してくれる……。男性は甘えっぱなしの関係は、本命にはあり得ません。本当に大事ならば、相手の都合にも合わせますし、金欠の時期にお金のかかるホテルに誘ったりもしません。どんなことを言ってもやっても彼をイチバンに扱うのは絶対にNGです!■ 「内緒」をやめる「こっちとしてはバレたくないから内緒ねって言ってるんですけど、女の子のなかには内緒が多ければ多いほど嬉しがる子っていますよね。そういう子って浮気相手にしやすい。自分からバラすような危険なこともしないし、信じて待っていてくれるから最高です」(19歳男性/大学生)内緒の関係でいたがるのは、本命彼女にバレないようにしているからかもしれません。気になったら、人目が多い場所でのデートに誘ってみましょう。それを嫌がった場合は、キープされている可能性大。■ まずは自分を愛して恋は盲目とはよくいったもので、冷静になって考えれば「わたし大事にされていない」と思うのですが、恋してる最中は意外と気付けないもの。今回挙げた3つの要素を満たしていないか、今一度確認してみてはいかがでしょうか。本命として愛されるために自分を大事にし、彼によそ見せず愛情を注いでもらえるようにしましょう!(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月13日「好きな人に近づけても、彼女ではなく都合のいい女になってしまう……」「出会ってすぐに家に誘われて体の関係になり……数ヶ月後には疎遠」など。何度か都合のいい女を経験したことがある女性のなかには、まだよく男性の「都合のいい女にできそう」というジャッジの感覚がわかっていない人もいるはず。そこで今回は、男性が「簡単に都合のいい女にできそう」と感じる女性の特徴をご紹介します。■ 軽くてお金が好きそう「夜の六本木とか麻布などの繁華街にいる、軽くてお金が好きそうな子はチョロい。結構簡単にお持ち帰りできる子が多いもん。絶対本命にはしないけど、遊ぶにはちょうどいい」(33歳男性/広告)都合のいい女を作るようなズルい男性って、百撃ちゃ当たるで適当にターゲットを決めているのではなく、ある程度引っ掛けやすそうな女性を探していますからね。安く見られないためにも、軽そうな感じ、お金が好きそうな感じは封印した方がいいかも。■ おどおどしていて周りに合わせるタイプ「おどおどしていて周りに合わせるタイプはあまり自己主張をしない。大体何言っても、なにしても怒らないからラク。ただ、こういうタイプって深入りすると一番厄介なタイプでもある」(29歳男性/IT)自分に自信がなくうまく自己主張できない人もいるでしょう。でも、嫌なことは我慢せずに嫌と言っていいんです。でないと、悲しい目にあってしまいますよ?相手が好きな人とはいえ、平気で嫌がることをしてくるのなら怒って大丈夫だし、縁を切る勇気も必要です。■ 無知or純粋「想像力のない人とか知識や知恵のない無知な人、もしくはまだ社会に出たばかりで経験値の少ない純粋な人は、ズル賢い男の餌食になりがちだよね」(31歳男性/不動産)男性のことをまだよく知らない若い子は、ズル賢い男性の餌食になりやすいかもしれません。餌食にならないためにも、相手男性と仲良くなるまでは2人きりで会わないとか、信頼できる友達に相談をしアドバイスをもらうなど、事前に対策をした方がいいですよ。■ 簡単に夜遅くに2人きりで会える「フットワーク軽すぎ、ガード甘すぎの人は危ないよね。簡単に夜遅くに、まだよく知らない男性と2人きりで会うとか……自分から都合のいい女になるようなものだよ」(33歳男性/自営業)都合のいい女になりたくないのなら、夜遅くに付き合ってもいない男性と2人きりで会わないことです。「忙しくて夜遅くにしか会えない」というのは大抵口実ですから。本当に相手女性のことが好きなら、休日の昼間とかにちゃんと時間を作ります。■ 毅然とした態度で!都合のいい女になるなんて悲しいし辛いし、相手男性が恨めしいですよね?自分を傷つけないためにも、都合のいい女候補として見られないようにしましょう。言葉や振る舞いを気をつけるだけでも、都合のいい女候補から外れますから。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)●騙されないで!ダメ男が「ターゲットにする女性」の特徴presented by愛カツ ()
2021年06月25日男性から本命の女性としてはなかなか見てもらえず、「2番目の女」にされることが多い女性。じつはそういった女性は、都合のいい相手として見られやすい言動や態度を取ってしまっていることが多いのだとか。そこで今回は、「都合のいい女」にされる理由をご紹介します。■ 彼にまったく干渉しないから束縛の激しい女性は、確実に男性からは煙たがられます。でもだからといって、まったく束縛をしなかったり、詮索や干渉も一切しないままでいると、やりたい放題されてしまったりもするかも。男性からすると、自分の思い通りにできて、ものすごく都合のいい女性でもあるので、本命相手としては見てもらいにくいでしょう。やり過ぎは絶対にNGですが、多少は干渉する一面も見せないと、振り回されることになるだけですよ。■ 好意を出しすぎるから男性は恋愛に関しては鈍感な人が多いので、アピールをしないと思いに気づいてもらえない可能性も高いです。とはいえ、過度に「好きアピール」をしまくるのは危険も伴います。「あの子は俺にベタ惚れだな」と感じると、「キープや2番目にしても大丈夫だろう」という考えになりがち。さりげなく好意を見せつつも、上手に男性に追いかけさせるようにすることが、男心をつかむ大きなポイントですよ。■ 相手の都合に合わせるから好きな男性から誘われたら、当然すごくうれしいでしょうから、もちろん断りはしないでしょう。でも、いつでもどこにでも呼び出されたらすぐに飛んで行くと、男性からいいように利用されてしまうようになるかも。相手の都合に合わせてばかりいると、「この子は俺の言いなりだな」なんて思われるだけです。無理なときには無理だとちゃんと断るべきだし、なんでもかんでも思い通りにはならない女性の方が、男性も気になるものですよ。■ 尽くしまくるから男性は自分に尽くしてくれる女性が好きですし、彼女にしたい女性の条件のひとつでもあります。ただ、あまりにも尽くしすぎてしまうと、逆に鬱陶しく思われたりもするし、「俺のためならなんでもする」と調子に乗らせる結果になったりもします。好きだからこそ、なんでもやってあげたくなったりもするでしょうが、それを本当に実行してしまうと、「2番目の女」にされる可能性も高くなるかも。あくまでもさりげなく尽くしたりフォローしたりすることができると、男性としても手放せない大事な存在になるはずですよ。■ 嫌われる勇気を持つ男性に「都合のいい相手」として見られてしまうと、なかなか本命の女性になることはできません。「嫌われたくない」という一心で男性の思い通りになりすぎると、「2番目の女」からは抜け出せなくなりますよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)●どうしてなの?好きな男性の「本命になれない」原因4つpresented by愛カツ ()
2021年06月18日いつも本気で好きになっているのに、好きになる男性からは「都合のいい女」のような扱いばかりで本命の彼女と自信を持って言えない……。「私のこと本当に好きなのかな?」「ただの都合のいい女なのかな?」と不安になっていたりしませんか?では、どのような女性が、男性から「都合のいい女」にされてしまいやすいのでしょうか。そこで今回は、「都合のいい女」になってしまう女性の特徴と「抜け出す方法」をご紹介します!■ いつでも呼び出しに応じる好きな男性に呼ばれれば、いつでも彼のもとに行ってしまう女性はいませんか?彼のことが好きだから自分も会いたいし、彼もきっと喜んでくれるはずだからと頑張っているのかもしれませんが、これって男性からするとNG。簡単にホイホイ来てくれる女性は、男性から「簡単にいける!」と思われて都合よく使われてしまいます。とくに、夜中に呼び出されることが多い場合には、身体の関係のために呼ばれている可能性が高いので注意が必要ですよ。自分勝手な呼び出しには応じないようにしましょう。■ 泥酔しないお酒を飲みすぎて泥酔したり、酔いつぶれている女性は、男性に簡単にお持ち帰りができると思われてしまいます。男性のなかには「酔わせてどうにかしてしまおう」なんて考えている人もいるはず。また、もしそんな女性を彼女にしたら「今頃つぶれていないだろうか?」とか「誰かにお持ち帰りされていないだろうか?」と男性は不安な気持ちになるはず。すぐ泥酔する女性は本命の彼女にするよりは、「都合のいい女」にした方が楽だし楽しいだろうな、と思う男性が多いようです。なので、自分は酔っぱらいやすいとか、ときどき酔いつぶれてしまっているなとか、そういう自覚がある人は、これから気をつけて「都合のいい女」にならないようにしましょうね。■ 下ネタに食いつかない下ネタをガンガン話す女性や、自分の性の話を平気で話す女性は、男性からすると簡単に身体の関係を持てる女性だと思われてしまいます。そうなると、途端に本命の彼女候補から都合のいい女候補へと降格してしまうでしょう。男性って、性に奔放な女性が苦手なことが多く、そういう女性を彼女にしたがらない傾向があるのです。完全に下ネタNGにしてしまうとそれはそれで男性と盛り上がれないと思うのですが、下ネタをガンガン話すのはさすがによくないので、ほどほどに話を合わせる程度にしておきましょう。■ 行動や言動に注意!一度「都合のいい女」になってしまうと、そこから本命の彼女に昇格するのは難しいです。恋愛は最初が肝心!「都合のいい女」に認定されないためにも、今回ご紹介したような行動には注意しましょうね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月16日「もしかしたら私って……彼の本命じゃないのかな?」と、不安になっていませんか?彼氏が忙しくて都合がなかなか合わない、連絡をしても返信が遅い、都合のいいように使われている気がする……など、そもそも本当に付き合っているのかな?と悩まれているのではないでしょうか。好きだからこそ、遊ばれて終わりなんてイヤですよね。しかし、なかには遊びの付き合いをしてしまう男性も残念ながらいるようです。そこで、彼の態度や日ごろの行動から、あなたが本命なのかそうではないのかをチェックしていきましょう。■ 彼の都合に自分がいつも合わせている「彼が忙しいから」という理由で、気づいたら毎回自分ばかりが彼の家に出向いているなど、あなたばかりが彼に会う為に労力や時間を費やしているのなら注意が必要です。彼にとってあなたは呼んだら来てくれる、都合の良い相手になっているかもしれません。その場合「たまには、あなたから会いに来てくれると嬉しいな」「今日は夜遅いから迎えにきてほしいな」と、可愛くお願いするなどして彼の反応を見てみると良いでしょう。本当に忙しい男性であれば、時間を作るだけでも一苦労。そのため、あなたに都合を合わせてもらっている場合もあるかもしれません。あなたを本命だと思っている男性であれば、「せめて交通費は出すよ」など、来てくれるあなたの労力を気づかう素振りをみせてくれるはずです。日ごろの彼の対応をよくチェックしておくことが大切ですよ。■ 連絡の返信が極端に遅い連絡頻度で男性の愛情を測ることはできません。しかし、あまりにも連絡が返って来ない場合、彼のあなたに対する優先順位は低いのかもしれません。お互いにあまり連絡を取っていなくても信頼し合えるカップルであるなら問題ないかもしれませんが、あなたと彼の連絡頻度に大きな差があるようなら要注意です。彼女ではなく都合の良い存在だから、と連絡をないがしろにされている危険性があるので、遊びか本命か見極める必要があるでしょう。■ 彼の友人や知り合いに会ったことがない彼にとってあなたとの交際が真剣であれば、付き合いを重ねていくなか」で、彼の知り合いや友人、同僚などに「この子が僕の彼女です」と紹介される機会があるもの。彼の知人に全く会わせてもらえなかったり、紹介をする機会も避けていたりする場合、彼にとってあなたが本命ではない恐れも……。さらに、紹介をされる際「彼女」として紹介されず、「大切な人」「今仲良くしている子」など曖昧に紹介をされた場合も、自分が彼の彼女であるのかどうかを、一度疑ってみたほうがいいかもしれません。■ 付き合いはじめがハッキリしていない付き合いはじめる際に彼のほうからはっきりと「付き合おう」と言われなかった場合は、じつは付き合っていない場合もあるかもしれません。頻繁にデートをしていたり、彼とお泊まりデートをしたりしていても、彼の中であなたが「彼女」であるかどうか定かではありません。分からない場合は、彼に直接「私たちって付き合ってる?」と聞いてみましょう。そこで彼の言葉がハッキリしないようであれば、付き合っていないという判断をせざるえないかもしれません。■ ストレートに聞くのが一番!彼のことを好きだからこそ、面と向かって「私たちって付き合っているの?」と聞くのが怖い場合もあるでしょう。でも、何となく不安な気持ちを抱えているなら彼にストレートに聞いてしまうことをおすすめします。そこで、付き合っていない関係だと判明したら、彼との未来をどうするべきかしっかりと考えましょう。彼に大切にされていない状態にも関わらず、ズルズル会い続けてしまえば、あなた自身が「その程度の価値」に、ますます落ちてしまいます。自分自身を大切にして自分の価値を高めることこそが、良い恋愛をするための秘訣です。勇気を出して、一歩進んでみましょうね!(杉子/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月15日書店にフラッと寄ると『自己肯定感の育て方』『自己肯定感を高めるには』といったテーマの本ばかりが並んでいると感じたことはありませんか。そういった状況を見ると、自己肯定感を高める努力をすることが当然のように感じてしまうかもしれません。自己肯定感が高いほうが、きっと楽しくポジティブに生きられるでしょう。しかし、そもそも自己肯定感が低い自分がどうやって自分を褒めたり好きになったりすればいいのか…と悩んでしまう人もいるのではないでしょうか。今回は、自身の自己肯定感の低さに悩む人が励まされている動画をご紹介します。まずは、YouTubeチャンネル『RYUCHELL WORLD』で配信されている動画『自己肯定感なんて言うけどさ.....』をご覧ください。動画を見た視聴者から、さまざまな声が集まっています。・「自分の甘いところを許す」「自分をまず甘やかす」って言葉で、なんだか軽くなりました。・りゅうちぇるの話し方ってなんかすごく大丈夫だよっていわれている感じがして安心感ある…。・自分を鍛えた方が楽。歳を重ねるほど痛感する。ありのままの自分を許して認める努力をすることが、自己肯定感を高めることにつながるようです。「自己肯定感なんていうけどさ、自分を愛そう愛そう、とそれが重荷になる時は、無理しなくて良いんだよ」りゅうちぇるさんの言葉が胸に刺さります。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年05月31日好きな男性からの要望には、答えたくなるものですよね。しかし、こんなLINEが来ていたら、要注意かもしれません。もしかしたら、あなたのことを「都合の良い女性」とナメている可能性があります。ここからは、「男性が下に見ている女性に送っているLINE」を3つご紹介します。■ 「会いに来てほしい」いつも彼から「会いに来てほしい」というLINEを送られる女性も、ナメられている可能性があります。すぐになにかあると来させるのは、軽く扱われている証拠ではないでしょうか。本来なら、女性の夜歩きは危険なものですよね。だから、彼女のことが心配な男性は、普通は彼の方が出向くでしょう。また、行き先が遠い場合は、女性が出向いたとしても、多くの男性は帰りに彼女を自宅に送り届けるものです。それなのに、いつもあなたのほうが彼のもとに出向かないとならない、帰りも送ってくれないというようなら、きっとあなたのことをそれほど大事には思っていません。■ 「今から会えない?」「今から会えない?」と彼から言われるとうれしくなってしまうかもしれませんが、いつも突然言われるならこれは注意したほうがよさそうです。対等な関係のカップルは前もって約束をしたり、お互いのスケジュールを合わせたりしますが、そもそも軽く見ている女性には、いちいち前もって約束をしないケースが多いです。それは、あくまで自分の都合を優先したい可能性が高いです。あなたがもし、彼が突然連絡してもいそいそと会いに行くタイプなら、彼はあえて約束しなくても問題はないと思うでしょう。いつでも連絡すれば予定を空けてくれる女性は都合がいいので、いつでもキープしておきたいものですよね。また、あなたも彼のお誘いがいつくるかわからないから常に予定を空けておくとなれば、そのうち「いつでも暇な人」と認定されて、すべての予定の最後にされてしまうでしょう。■ 「合コンするから友達呼んで」「合コンするから友達呼んで」など、ほかの女性に出会う架け橋にされてしまう女性は、言わずもがなで彼からナメられている確率が高いです。あなたなら、彼がほかの女性と付き合っても許してくれると、たかをくくっているのかもしれません。仮に彼があなたのことを好きと言っていても、それはもしかすると本心ではないでしょう。本当に好きな相手には、ほかの女性と付き合いたいと企んでいると思われたくないし、あなたをほかの男性に引き合わせたくないと思うはずです。彼の言いなりになっていると、そのうち彼に新しい彼女ができてたということにもなりかねません。■ 自分の意思を伝えることが大事なよう男性に軽く見られれば、そのうちセカンドのように扱われてしまうでしょう。そうならないためにも、彼の言いなり通りにならないで、自分の意見も言う必要がありますよね。もし、「私もそうかも」と思い当たるふしがあれば、ときには反抗してみることも大事ですよ。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月25日「男性から都合のいい女のように扱われているなあ」と実感したことはありますか。男性との交際経験が多くない女性は、とくに変な男性に引っかかってしまう傾向にあるようです。引っかけようとする男性がもちろん悪いのですが、女性側も自分の行動や態度を振り返って引っかからないよう予防するべきでしょう。そこで今回は「男性から、都合のいい女だと思われる原因」を紹介します。■ 自分の意志をはっきり伝えられていないから断れない性格を気にしている女性はいませんか?とくに恋愛経験が少ないうちは男性から誘われても嫌と言いづらく、相手の雰囲気に流されるがまま……ということもあるかもしれません。でも自分の意志をはっきりと言えない女性は、男性からいいように扱われてしまう危険がかなり高いです。それこそ断ることをしないと「あの子は俺の言うことを何でも聞いてくれる」と捉えられてしまい、知らず知らず格下に見られてしまう恐れもあります。誰かを都合のいい人だと認識する男性ほど、相手を格下に見ているもの。本当にあなたのことを思っている男性なら、たとえ誘いを断ってもあなたのことを気遣ってくれるはずです。「好きな人だからしょうがない……」と、自分の気持ちを我慢する必要はありません。■ 好意を見せつけすぎているから好きな人ができると自分の気持ちを抑えられず、つい相手に好意があることを見せすぎてしまう女性は多いのではありませんか。脈がないと思った時点ですんなりと身を引ければいいのですが、恋愛経験に慣れていないと彼一直線になってしまうこともあるでしょう。ただ男性には狩猟本能があり、あからさまに好意を見せつける相手には興味が向きづらいのです。誠実な男性であればあなたの気持ちに真摯に向き合うでしょうが、悪い男性は相手の感情を利用しようとします。そもそも恋愛は出会って異性として距離を縮める間は、自分の気持ちをどうやって見せようか考えることもあるはずです。相手に都合のいい女扱いをされないためには、あからさまに好意を見せるのは避けるべき。アプローチのチャンスがあるまで、様子見をするのが賢明かもしれません。■ 簡単に手に入りそうだと思われているから男性が都合のいい女性として扱う相手には、いくつかの条件があります。まず自分のいう事を聞いてくれること。自分に好意があるからこそ言うことを何でも聞いてくれるという自信が男性にはあるため、都合のいい女として扱いやすいのです。もうひとつは自分の手の届きそうな女性であること。あまりに美人だったり性格があまりに悪かったりと手が出しづらい相手は、都合のいい女性として扱えないからです。ですので彼と相性がよいからといって気を許してしまうと、格好の餌食にされてしまうかもしれません。彼がきちんと自分の気持ちと向き合ってくれているのか。それはLINEのメッセージや対面時でも一目瞭然です。自分の気持ちを騙してまで彼に付き合ってあげる必要はありませんよ。■ 自分の気持ちを口に出してよくない男性から何か言われたとき、たとえ恋愛経験が少なくても「ちょっとおかしいな」と感じることはあるはず。そのとき大事なのは自分の気持ちを口に出して、彼の気持ちをしっかりと見極められるかどうかです。相手の男性に「この子は扱いづらいな」と感じさせられれば、結果的に都合のいい女性に見られることはなくなるでしょう。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月18日状況や相手のことを無視した「自己主張」は「わがまま」になることがありますよね。ですが、自分の意見を言うのは悪いことばかりじゃなさそう。わがままにならないようにと、自分の意見を飲み込んでしまいがちな人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。■ 「自立」する自己主張をほとんどせずに「それでいいよ」「あなたが決めて」といった、「あなたの言う通りします」といわんばかりの態度でいられると、彼は「ぜんぶ俺が決めなきゃいけないのかな……」と重く感じてしまうでしょう。逆に「私はこうしたい!」だけを主張して、彼の意見を一切聞き入れず、妥協や他の選択肢を一切検討しない……という態度であれば、それは「わがまま」ですよね。あなたの意見を主張しても、彼と話し合う姿勢があるなら、立派な「自己主張」といえます。「自分の意見」をきちんと持っていると、どちらかに寄りかかることもなく、お互いに自立していられますよ。■ 「なんでもいい」を言わない彼に「何食べたい?」と聞かれたときに、「なんでもいい」と答えていませんか?「なんでもいい」と言われると、彼はまず大量の選択肢を用意。そこからあなたの好みや自分の好みとのすり合わせを行って、いくつかに絞って提案する……と彼の負担が大きくなります。ここであなたが「和食がいいな!」と伝えると、彼は「和食」のなかで、考えるだけでよくなりますよね。こんな風に選択肢を絞ってくれる自己主張は相手も助かるはず。「なんでもいい」に代わって少しだけ考える範囲を限定できるような提案をしてみてはいかがでしょう?■ 意見を伝え合う人は新しいものや未知のものに興味を持つ習性があります。「わからない」「知らない」と思うからこそ探求し続けたくなるもの。いつも彼の言うことや決めたことに従っていると、あなたのなかに「新しいもの」はないと感じられてしまい、あなたへの興味が薄れてしまう可能性があります。お互いに意見を伝え合っていると、もちろん衝突することもあるでしょうが、新しいアイデアが生まれることもあるかも。そうやってお互いを高め合っていける関係になれると素敵ですよね。■ 積極的に自己主張をしてみて自己主張が苦手な人は、相手の気持ちを大切にしすぎてしまうところがあります。でも、そんなあなたこそ、自己主張を上手に使える素質の持ち主!「私が意見を言うと相手も助かるんだ!」くらいの気持ちで、「自己主張」してみてはいかがですか?きっとお互いに良い効果が期待できますよ。(矢島みさえ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月07日好きな人には「都合の良い関係」ではなく「本命」として愛されたいですよね。しかし、気付くと告白されないまま、都合の良い女になってしまうケースが少なくありません。本記事では、本命彼女になりたい人へ向けて、都合の良い女にならないための方法を、5つご紹介していきます。未然に防いで幸せな恋愛を実現しましょう。■ 急な呼びだしは全部に応じない簡単に会えると、男性目線では特別感が薄れます。人は、手に入れるまでに苦労したものほど、愛着を感じる心理があるのです。そのため、急な呼びだしの全てに応じると、段々と「俺が頑張らなくても、思い通りになる」と思われるように……。たまには、自分の都合を優先して断ることが効果的です。「仕事があるの」「友達と会うから」「体調が良くないの」と言えば、ちゃんとした断る理由になりますよ。また、「今日は忙しいけど、また今度会おうね」と次を約束する断り方なら、嫌な印象を与えません。■ 楽しむのはOK!でも期待はしない「いつか本命になれるかも」と期待すると、今のやり取りを見過ごしやすくなります。恋愛に没頭して楽しむのはもちろんOK。でも期待だけは、しすぎないように気をつけましょう。確実に本命になれるまでは一線を引いて、過度なボディタッチやスキンシップを受け入れないことが大切。「告白しないと恋人らしいことができない」となると、男性は本命として見るようになります。この線引きが曖昧だと、どんどん彼にとって都合の良い関係に引き込まれてしまいますよ。■ 恋愛以外を生活の中心にする恋愛中心になると依存的になりやすく、彼の言動に合わせすぎたり、振り回されたりしてしまいます。そのため、仕事や趣味、ほかの人間関係も同じくらい大切にして、恋愛以外を生活の中心にしましょう。「彼がいないとダメ」という状態は、恋愛にどっぷりと依存しているといえます。人は一つのことに依存すると、冷静に判断できなくなるのだとか。恋愛を楽しみつつ、ほかの場所でも生きがいや、やりがいを見つければ、程よい距離感で彼と接することができますよ。■ LINEを即レスしない彼から届いたLINEを即レスしていませんか?即レスは好意が伝わりすぎたり、彼からの連絡に依存しやすくなるみたい。前のめりな恋愛になるため、男性の方が主導権を握ってしまいます。そのため、少しスマホを見る回数を減らして、ほかのことに時間を使いましょう。通知を切っておき、あらかじめスマホを見る時間を決めておくと、自然とスマホ以外に意識が向き始めますよ。また、自分の返信速度より早いと男性は「追われている感覚」が湧きあがるそうです。同じくらいのペースでの返信を意識しましょう。■ だし惜しみをする都合の良い女性の中には、男性に全力で愛情を注ぐタイプが多いです。もちろん素敵な長所ではあるのですが、やりすぎると男性を満足させてしまいます。もし自分が愛情深いタイプなら、7割程度でおあずけした方が、彼との温度差が埋まるかもしれません。人は「相手が自分のことを好きかどうか分からない」くらいの方が、気になってドキドキするのだとか。そのため、たまに好意を伝えつつも、友達と接するようなフランクなやり取りを交えることがコツです。■ 自分を大切にする恋愛へ都合の良い恋愛をしがちな女性の多くは、自己犠牲的なやり取りをしてしまっています。「自分さえ我慢すれば」「彼の気持ちに合わせないと」と思うと、人間関係は偏りやすいのです。そのため、彼に振り向いてもらうことだけでなく、自分自身を大切にすることで、少しずつ都合の良い恋愛から脱却できるようになるかもしれません。無理な呼びだしは適度に断りつつ、恋愛以外にも心の拠り所を作りましょう。また追う恋愛になっている場合は、少しだけブレーキをかけて、自分を見つめなおす時間を作りましょう。(岡あい/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月01日なんだかんだ言っても、彼氏が途切れない女性っていますよね。常に恋人がいることが自信につながっているとも言えますが、もともと自己肯定感が高い傾向も。今回は、自己肯定感が強い女性の特徴から、自信アップのためのポイントを紹介します。■ 自分磨きの努力を惜しまない自己肯定感が強い女性は、生まれつき自己肯定感が強かったとは限りません。理想の自分になる努力を惜しまないからこそ、自分を好きになったり、認めたりすることができたのです。自分磨きは、異性や周囲の人から愛されるためにも欠かせませんが、本来は自分のためのもの。美容や勉強など、コツコツ努力を積み重ねることで、自己肯定感アップにつながるのです。■ 自分の気持ちを大切にする自己肯定感が強い女性は、自分の気持ちを大切にする特徴があります。たとえ、好きな人の望むことでも自分のポリシーに反することはちゃんとNOと意思表示します。その結果、男性に依存しにくくなり、男性が追いかけたくなる女性へとつながります。好きな人の望みを叶える気持ちも大切ですが、自分の気持ちをないがしろにしないことで、気持ち良く恋愛ができるでしょう。■ コンプレックスを見せない誰しもコンプレックスの一つや二つあるものです。でも、自己肯定感が強い女性は、それを言葉にしたり他人にべらべらと話したりはしません。自分の言葉は、自己暗示につながるので、弱み、コンプレックスを簡単に言葉にしないようにしましょう。コンプレックスを気にし過ぎるのは自信のなさにつながるので、むやみにコンプレックスを口にしないのがコツです。■ 自己啓発が好き自己肯定感が強い女性は、外見の自分磨きだけではなく、内面や思考を磨くことも好きな傾向があります。自己啓発に関心があることで、ポジティブな思考が鍛えられ、自己肯定感も強くなるのかもしれません。また、自己肯定感が弱い人こそ、容姿や外見の魅力にこだわり過ぎてしまう傾向あり。考え方やものごとの見方を広げ、マインドの部分を磨いていくことも、自分自身を好きになるきっかけになるはずです。■ 自分を愛する人は愛される!自己肯定感を高めるためにできることはたくさんあります。自分に自信がない人は、自己肯定感が強い女性の行動、習慣をまねしてみることから始めてみましょう。それだけでも、自分を好きになる機会となり、自信が持てるようになるはず。自分を大切にすることで、男性からも愛されやすくなり、素敵な恋愛に恵まれるでしょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月11日仕事や育児に追われていると、つい子どもをきつく叱ってしまったり、周りと比較して自分の子育てに自信を持てなくなったり…。もしかすると、その原因はママ自身の“自己肯定感”が低いからかもしれません。子どもの自己肯定感の大切さはあちこちで耳にする機会がありますが、ママ自身が自分の自己肯定感にまで思いをめぐらせる機会は、あまりないのではないでしょうか。今回は日本財団が推進する「子ども第三の居場所」(*)プロジェクトを通して、子どもたちの自己肯定感の育みに取り組んでいる本山勝寛さんにインタビュー。プライベートでは5児のパパでもある本山さんに、家庭でできる子どもの自己肯定感の高め方をうかがいました。日本財団 子どもサポートチームチームリーダー 本山勝寛さん“地域の子どもたちのもうひとつの家”となる場所を目指す「子ども第三の居場所」の運営を統括。5児の父親で、これまで育児休業を4回取得。東京大学工学部システム創成学科知能社会システムコース卒業、ハーバード教育大学院国際教育政策修士課程修了。独自の子育て論、教育論が話題で『16 倍速勉強法』(光文社)や『自力でできる子になる好奇心を伸ばす子育て』 (大和書房)など著書も多数。*子ども第三の居場所とは…さまざまな困難に直面する子どもたちが安心して過ごせる環境で、自己肯定感、人や社会と関わる力、生活習慣、学習習慣など、将来の自立に向けて生き抜く力を育む放課後の居場所。学習支援や生活習慣支援のほか、キャンプ・音楽・プログラミング等の教室を通して、自己肯定感やコミュニケーション力など非認知能力を育むことにも力を入れています。■子育てに自信がないのは自己肯定感が低いから?仕事に子育てに忙しい日々。余裕がなくて、イライラして、子どもにきつく当たってしまって、なんだか自己嫌悪…。そんなネガティブなループの裏には、もしかすると「ママ自身の自己肯定感の低さ」があるかもしれないと本山さんは話します。「親自身の自己肯定感が低いと、子どもをありのままに受け止めてあげられなかったり、他の子と比較して子どもの良さよりも子どもができないことを気にしてしまったり…。その結果、子どもにきつくあたってしまう、強く叱ってしまう、ということもあると思います」自己肯定感とは「生まれてきてよかった」「生きていていいんだ」と自分の価値や存在をポジティブにとらえられる感情のこと。これがあると、自分が関わることや自分がやることに対して前向きな気持ちになれるといいます。「自己肯定感は、おもに幼少期から青少年期に育まれます。その期間に、親や周囲の人たちから愛され、存在そのものを受け止めてもらって、『生まれてよかったんだ』と感じる機会がたくさんあったどうか。また直接的ではありませんが両親の夫婦関係や家庭全体の雰囲気も関わってきます」“自己肯定感”という言葉が注目されてきたのは、比較的最近の話です。昔はきびしい親も多く、成長の過程で自己肯定感がうまく培われてこなかったママもいるでしょう。「今の子どもたちの自己肯定感がなかなか高まらないのは、自己肯定感の低い親に育てられているから、という面もあるのだと思います」自己肯定感を育むには家庭環境が重要となるようです。■自己肯定感が低いのは、親がまじめすぎるから!?自己肯定感が高いと、どんなメリットがあるのでしょうか。本山さんによれば、「幸福感が高まり、人生全般にいい影響をもたらす」そう。「なにごとにもポジティブで前向きになれるので、失敗を恐れず新しいことに挑戦でき、好奇心をもって世界を広げていけます。自分を『このままでいい』と肯定できるので、人間関係においても相手のことを尊重でき、良好な関係を築きやすくなります」しかし残念ながら、日本の若者は、海外にくらべて自己肯定感が低め。13~29歳を対象にした内閣府の意識調査(2018年度「我が国と諸外国の若者の意識に関する調査」)では、「自分に満足しているか」という問いに対して、アメリカ・イギリス・フランス・ドイツなどが軒並み8割を超えるなか、日本は45%以下で調査対象国のなかでは最下位でした。「子どもたちの自己肯定感が低いことは、『子ども第三の居場所』に通う子どもたちと接するなかでも感じることが多いですね。具体的には『どうせ自分はダメ』『やったことがないからできない』という発言が多くなる。お友だちや大人に対して攻撃的な態度をとってしまう。さらには自分自身を傷つけるような言葉を発してしまう子もいます」日本の若者の自己肯定感が低い理由のひとつには、まじめな国民性もあるようです。「とくに親がまじめすぎるところはあると思います。加えて、何かひとつが飛びぬけてできるより、すべてが平均的にできていることをよしとする平均主義も影響しているかもしれません。日本社会全体として、個性や強みを見出して伸ばしてあげる力が弱いように思います」そこでぜひ意識してほしいのが、子どもをよく観察して、好きなことや得意なもの、個性を見つけて、それをほめて伸ばす機会をつくること。たとえば、子どもが車を好きそうだと思ったら、ミニカーをそろえたり、リアルな車を見に行く機会をつくったり、そこで得た車の知識をほめてあげたり…というふうにするとよいそうです。「小さくても成功体験を積むと、自己肯定感に加えて、どんなこともやればできると思える自己効力感も培われていきます。『子ども第三の居場所』でも毎日チャレンジタイムという時間を設け、音楽やプログラミングなどを通して成功体験を積める機会をつくっています」■忙しくてもこれだけは!子どもの自己肯定感を育むコツ「好きなことを見つけてあげる」以外にも、子どもの自己肯定感を育む方法はいろいろあります。「基本的には何があっても受けとめてあげることですね。何かができたらほめるという条件付きではなくて、別にできなくても失敗しても、どんなことがあっても存在そのものを認めて愛してあげる。具体的には『大好きだよ』とか『愛してるよ』と言葉がけしたり、手紙を書くのもいいですね。あとは子どもの話を関心をもって聞き、一緒に話をして、いろいろ聞きだしてあげる。そういうシンプルなことがまずは大事ですね。言葉に加えて態度も大切なので、特に幼少期はスキンシップを積極的にとってあげるとよいと思います。小さいうちは抱っこ、少し大きくなってきたら手をつないだり、遊びの中でスキンシップをとったり、意識的に機会を作ってみてください」たしかにどれもシンプルなこと。でも時間に追われている日々のなかでは、そんなシンプルなことすら、案外難しかったりします。「そんなときは、短い時間でも楽しくできるように工夫するとよいですよ。私は家で運動系のスキンシップを担当することが多いんですが、子どもが大きくなると“高い高い”も大変。かわりに『バランス平均台のチャレンジだ~』なんていって背中を歩いてもらっています。ちょっとしたマッサージになりますよ。もう少し大きくなったら、実際にマッサージや肩たたきをしてもらってもいいと思います。そんなに本格的じゃなくても、ちゃんと『気持ちいい』『上手だね』と伝えれば、子どもも親が喜んでいることがわかってうれしい気持ちになれます。疲れているときは、そんな感じでよいと思います」寝かしつけのときの絵本の読み聞かせタイムも、スキンシップのいいチャンスだそう。でも、読み聞かせだからといって、かたくるしく「言葉を覚えさせなきゃ」と考える必要はないとのこと。寝そべって肌を触れ合わせる親子のコミュニケーションタイムとして楽しむのがよいそうです。「私自身も5人兄弟で、母親はとても忙しく、子どものころはあまり一緒に過ごす時間はなかったのですが、夜寝る前の読み聞かせがすごく楽しみでした。兄弟みんなで母親を奪い合うように聞いていたんですが、それでもすごく幸せでしたし、思い出に残っています。のちに母も、忙しい日々のなかの幸せな時間だと感じてくれていたことを知りました」寝かしつけや読み聞かせも、どうせやるなら義務感でやるより、忙しい一日のなかで子どもと気持ちを通わせ合える幸せな時間だととらえれば、気持ちも軽くなりそうです。「もちろん子どもがなかなか寝てくれなくて、先に眠くなってしまう日もありますよ(笑)。あんまり意気込みすぎないで、子どもと一緒に楽しい時間を過ごそうと思えばよいのではないでしょうか」ちなみに本山さんが好きなのは『パパだいすき』という絵本。ぎゅうっとだっこするシーンがあり、読み聞かせしながらそのシーンでは実際に子どもを抱きしめるそうです。■「認めてほしい」ママの気持ちを満たすには?自己肯定感を育むには、小さいときほど影響が大きいといわれます。大人になると変わりづらいのは事実ですが、変わらないことはないそうです。「大人になっても家族や友人や先輩など周囲の人に愛されたり、しっかり気にかけてもらったりすることで高まることは大いにありえますね」ママであれば、一番身近なパパが育児や仕事のがんばりを認めてくれれば、自己肯定感が上がるチャンスがありそうです。育児に協力的なパパは増えているものの、まだ「育児はママがやって当たり前」と思っているパパがいるのも事実。ほめてもらえないママも多いと思います。「子ども一人を生み育てることって、本当に一大事業です。子どもを産んで大人にするだけで、絶対的にほめられるべきことだと思うんですね。ママでいる、親でいる、それだけですばらしいことだと、私は声を大にしていいたいですし、社会全体がそう思うべきだと思っています。ですからママたちには『こんな大変なことをやっているのだから、私はがんばってるよね』と自分で自分をほめてほしいですね。ママが笑顔でいることが、子どもや旦那さんの幸せにもつながります。だから笑顔でいるために、ママも自分を甘やかすじゃないですけど、好きなことをやる時間をとって充電することも必要です」子どもの自己肯定感を培う方法のひとつに「好きなことを見つけてあげる」がありますが、ママ自身にも好きなことに没頭できる時間をつくることが大切だといえそうです。「あとは、あんまりまじめになりすぎないことも必要かなと思います。多少適当でいいや、と思うくらいでちょうどいい。他人と比較したり、自分のできていないことを気にして不安になったりする必要はないと思いますよ」幸せな人生を切りひらいていくために大事な自己肯定感。ママの意識がほんの少し変わるだけでも、育児に対する気持ちや日々の親子の時間にいい変化が生まれ、親子の自己肯定感を高めることにつながりそうです。『自力でできる子になる好奇心を伸ばす子育て』(本山勝寛 著/大和書房)今回、お話を伺った本山さんの著書。公立校から独学で東大、そしてハーバードで学んだ本山さんの合格の原動力は「好奇心」でした。本書では子どもの好奇心を伸ばすヒントを、国語・理科・保健体育・算数・社会のカテゴリにわけて紹介。自分の教育方針に自信がもてない人や世界の最新教育事情を知りたい人にもおすすめの一冊です。 「子ども第三の居場所」とは 自己肯定感を育むには家庭環境が重要となりますが、現代は孤立や生活面などさまざまな困難に直面している子どもも少なくありません。本山さんが携わる「子ども第三の居場所」は、そうした子どもたちに温かい家庭のような“第三の居場所”を提供する施設。現在までに全国に39拠点が開設されています。「おもに小学校低学年の子どもたちが放課後に通い、信頼できる大人や友だちと安心して過ごせる場所です。さまざまなプログラムや食事を一緒に食べることなど、活動全般を通して、自己肯定感や社会と関わる力など、将来の自立に向けた生き抜く力を育んでいくことを目指しています」(本山さん)
2021年04月01日好きな人に本命の彼女として大切にしてもらいたいのに、お誘いがいつも急で、デートの場所はおうちばかり……。こんな扱いを受けていませんか?今回は、都合の良い女になりやすい特徴を、男性のリアルなエピソードをもとにまとめてみました。自分に当てはまる部分がないかチェックしてみてくださいね。■ 急な誘いでもすぐ来てくれる「急な誘いに来てくれる子はありがたいけど本命にはならない。自分の軸が無く断れない性格の女性は、こちらから追いかけたいと本能的に思えません」(28歳/美容師)大好きな彼からの呼び出しなら、いつでも駆けつけて喜んでもらいたい!そんな気持ちも分かりますが、このようなことが続いてしまうと都合の良い女認定に……。仕事や友達との約束、寝る時間など、自分の生活軸ってありますよね。これらを彼のために予定変更する必要はないでしょう。急なお誘いには慎重に対応しましょう。■ 好きな気持ちがバレバレ「絶対俺のこと好きでしょって子は、なんでも自分の言うこと聞いてくれそう。はじめに自分があんまり興味ない子だったら特に、都合のいいときだけ連絡する候補として連絡とっちゃうかも」(29歳/MR)素直な女性はかわいいですが、好きな気持ちを出しすぎてしまうのも考えものかもしれません。男性によっては、好きが全面に出ている女性を「都合のいいときだけ呼ぶ候補」として、キープしている可能性も……。そんな男性はこちらから願い下げですが、好きな気持ちを出す前には、誠実な人であるかを見極めたほうがいいでしょう。■ 頼みごとを断れない「職場で頼まれ仕事を断れない同僚がいるんですけど、その子から好きな人に都合のいい女扱いされてるかもって相談を受けた。『NO』って言えないあたりところに付け込まれているなって思いました」(32歳/営業)いやなことにも「NO」と言えない人はいませんか?その態度は、すぐに変えたほうがいいかもしれません。都合のいい女を作る男性は、そんな優しいあなたにつけこんでくるだけです。都合のいい女から脱却するためには、自分の心に正直に、NOと言える心の強さを持つことも大切です。■ 彼を中心に考えないほうがいいかも都合の良い女として扱われやすい女性の特徴をご紹介しました。どれも共通して言えるのは、彼を中心に考えてしまうばかり、尽くし過ぎているということではないでしょうか。愛情を与えることも大切ですが、尽くされ上手になることも大切かもしれません。何でも男性の思い通りにならないよう意識してみましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月04日夫が定年を迎えたら、そのときに入る退職金で海外旅行をしたい、ブランドもののバッグを買いたいなどと、使い道をあれこれ考えたことはないだろうか?「多くの人が、『退職金は長年働いた自分へのごほうび』と勘違いしていますが、あくまでも『給料の後払い』です。数千万円という単位で振り込まれた通帳を見ると、豪華な旅行に出かけてしまったり、投資をしてしまったりして、病気や介護が必要なときにお金がない、という話をよく聞きます。定年後にまつわる“勘違い”をなくして、“定年前”の今から夫婦で準備をすれば、安心した生活を送ることができますよ」そう語るのは経済コラムニストで、著書に『定年前、しなくていい5つのこと「定年の常識」にダマされるな!』(光文社)がある大江英樹さん。大江さんは、自身が大手証券会社に定年まで勤務した経験をもとに、資産運用やライフプランニングに関する講演や執筆活動を行っている。大江さんが挙げる“定年後の勘違い”が次の「定年後」のマネープランチェックリストだ。【「定年後」のマネープランチェックリスト】出典/『資産寿命 人生100年時代の「お金の長寿術」』(朝日新聞出版)□ 夫の定年後は、世界一周旅行にでも行きたい□ 毎月家計の赤字が出ても、退職金から補てんしよう□ 退職金を元手に投資デビューを考えている□ 退職金は、銀行の「退職金運用プラン」に預けよう□ 退職金を元手に夫婦で店を始めようと思っている□ ローンの残りはとりあえず退職金で完済しよう□ 孫のためには出し惜しみせずお金を使うつもりだ□ お金のかかる趣味も退職金を充てて楽しもう当てはまる項目が多い人は、いったん老後のプランを考え直したほうがいいという。大きな勘違いさえ避ければ、定年後は過度に悲観的になる必要はないと大江さんは話す。老後の不安をあおる話の誤解を解いていこう。’19年6月に「老後は2,000万円の預貯金が必要」という数字が話題になったのは記憶に新しい。「数字は総務省の家計調査がもとになっていて、『高齢夫婦無職世帯』の毎月の赤字額が約5万円、年金で生活する期間が30年だとすると約2,000万円が不足、という話が出ました。しかし、老後に不足する金額は受け取る年金額や生活する環境によって異なります。また、この試算は、貯蓄額が2,500万円ある、という前提。つまり2,000万円足りないのではなく、2,500万円も貯蓄を持っているからこういう生活をしているということなのです」(大江さん・以下同)その年金についても「年金は破綻する」といった話題が尽きない。「年金は現役世代がお金を出して一定の年齢以上の高齢者を支えるという仕組みで、“貯蓄”ではなく“保険”です。現役世代の人の年金保険料で、一定以上の人を養うようにします。極端にいうと、現役世代の人がひとりもいなくならない限り、年金が消滅することはありません。『少子高齢化が進むと保険料を支払う人が少なくなり、受け取る人が多くなるため破綻するのではないか?』と言う人もいますが、これも間違い。幅広い世代で年金を負担しようと、国民年金の半分は税金でまかなわれています。しかも、年金の財政が悪化するのを防ぐために制度改正を行い、苦しくなったときに備えて『年金積立金』が200兆円近くあるので、年金不安をあおる話に惑わされる必要はありません」老後の準備は、毎月誕生月に送られてくる「ねんきん定期便」で、退職した後に1カ月どれだけの収入があるか、確認することが基本。「『人生100年というけれど自分はそんなに長生きしない』と思っている人も多いのですが、これも大きな勘違いです。50%の人が生存している年齢をいう『寿命中位数』というデータがあり、今の50歳の男女が現在平均年齢に到達するころ、50%の人が生存している年齢は、なんと男性は90.3歳、女性は97.3歳にもなります。想像以上の長生きに備えてライフプランを設計する必要があります」また「定年後は10万時間ある」と言われているが、それは現在の平均寿命から割り出した考えで、将来的にはその1.5倍もあるという。老後を快適に過ごすためにも、定年後のプランをしっかりとイメージしておこう。大江さんによれば、“定年前”の準備は定年のタイミングの5年前には着手しておくことが、快適な老後につながるという。「女性自身」2021年3月9日号 掲載
2021年03月03日誰だって都合のいい女になんかなりたくないはず。しかし、中には知らないうちに都合のいい女になってしまった……という経験がある女性もいるかもしれません。都合のいい女になると自尊心が下ったり、メンタルが傾いたりと、いいことはありません。そうならないためにもしっかり予防が必要です。今回は、都合のいい女にならないための予防法をご紹介します。■ 夜に突然呼び出されても会わない!都合のいい女になりたくないのなら、どんなに彼を好きでも、突然の夜の呼び出しには応えないことが大事です。長く交際しており、彼が熱を出して夜突然連絡が来た、というのなら話は別です。しかし、交際もしていないのに夜に突然女性を呼び出すのは、相手を大事にしていない証拠です。逆に、夜突然あなたの家に彼が来て、家に入れるのもNGです。「家の近くまで来たら、寄っていい?」なんて大好きな彼に言われたら入れたくなるでしょう。しかし、そこは普通に「ごめんね。さすがに夜に付き合ってない男性入れるのはできない」と断って良いのです。もし断って、彼があなたに冷たくなるのなら、最初から恋愛対象としてみていない証拠。普通、好きな人に断られたら「チャラいって思われたかな?」と不安になって、悪い印象を失くそうと頑張るはずですよ。■ 好意は出しても追いかけない女性の好意をいいように利用する、ズルい男性も中にはいます。そのため、好意は出しても絶対に追いかけないこと。とくに、過去に一度でも都合のいい女になってしまったことがあるのならなおさら!「この子、俺に惚れてるなー」とわかれば、そう断られないだろうと考え、ホテルに誘ってくることもあるのです。ただ、しっかり断る勇気があるのなら、あなたから思い切ってアプローチをして、ホテルに誘われたらスルーをする、といった流れでもいいと思います。交際するまでは体の関係は持たない!これが鉄則ですよ。■ 交際するか否かハッキリしないのなら離れるもしすでに体の関係があり、いつも体だけのデートになっているのなら、彼に付き合う気があるのかないのか、ハッキリしてもらいましょう。それでもしハッキリしてくれないのなら、彼から離れるべきです。都合のいい女だと思っているから、彼はハッキリできない可能性が高いでしょう。「少し待てば交際する気になるかな?」と期待したい気持ちもわかりますが、こういう男性は一生ハッキリしません。ハッキリNOと言わないのは、NOと言ってしまえばイチャイチャできなくなるからです。自分のためにハッキリしない男性なら、離れたほうが良い恋愛ができるはずですよ。■ ズルい男性からしっかり身を守る!都合のいい女になってしまうと、あなたの自尊心が下がります。そうなると、また表面だけ優しいズルい男性につかまりやすくなります。負のループです。そうならないためにも、ご紹介した内容を参考にして、ズルい男性から身を守りましょう!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年03月02日みなさんは育児をしていて、「子どもの自己肯定感を高めよう」と言われたり、目にしたりしたことが一度はあるのではないでしょうか。高い方がいいらしい…ということは頭に入っていても、実際「自己肯定感」とは何かを説明してください、と言われたら、ちょっとことばに詰まってしまうかもしれませんね。 自己肯定感とは簡単にいうと「ありのままの自分を受け入れられる力」です。誰にでも、いいところもあれば悪いところもあります。悪いところも含めて「自分」であると受け入れ、自分は価値があると自分自身で“人と比較することなく”、そして“無条件に”自分を認めてあげられる力です。 自信や自尊心(プライド)と混同されがちですが、自信や自尊心は、能力やステータスなど人と比較して得られる点で、自己肯定感とは異なるとされています。 自己肯定感が低いと何が悪い?自己肯定感が低いと、周囲と比較し評価などを気にしがちになります。人より劣っていると感じればどんどん自信をなくし、物事に対するやる気をなくし、精神的に不安定になってしまうこともあります。逆に、人より優れていると思えば、そのときには自信がつきますが、人より優れていないと感じた時点で自信を喪失してしまうことになります。 自己肯定感が高ければ、根拠なく無条件に自分を受け入れられるので、失敗をしても、人より劣っていると感じても、「それが自分だ! 自分は自分でがんばろう」と前向きに捉えられることが多くなります。 自己肯定感が高い子を育てるには価値観が多様化している現在では、自己肯定感が低いと情報に振り回され、どんどん自信を失くし、生きづらくなると考えられます。それゆえ、自分に軸をおけるよう自己肯定感が高いことは大切になってきます。子どもの自己肯定感を高めてあげるために親としてできることは、「そのままの子どもを受け入れてあげる」ことでしょう。 人と比較してできたから偉いのではなく、頑張っているあなたがえらい、というように、結果ではなく経過を褒めてあげることが重要です。もともとの性格から自己肯定感が高い子もいますが、育っていく環境の中で、比較され、人より優れているときだけ受け入れられるという状態が続けば、せっかくの高い自己肯定感も低くなってしまう可能性があります。 もし、親自身が自分の自己肯定感が低いと感じていたら、注意が必要です。子どもを受け入れる際にも、「○○くんよりできたらからうちの子はすごい」と理由をつけがちだからです。自己肯定感の高い子を育てたいと思ったら、まずは親御さん自身が、そのままの自分を受け入れることからはじめてみてください。 子どもの自己肯定感を高めたいと思ったら、自己肯定感を高めよう、高めよう、とするのではなく、子どものそのままを受け入れてあげることが大切です。 著者:ライター メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー カトウ ヒロコメンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラー。また、フリーのWEBプロデューサー&ライターとして活動中。
2021年01月25日サラリーマンが年の途中で退職したときにいちばん困るのが、「年末調整をどうするのか?」ではないでしょうか。在職中は会社がやってくれますが、退職したらすべて自分でしなければなりません。そこで本記事では、サラリーマンが中途退職した年にするべきことをご説明します。面倒だからと放置すると、税制面で大きな損をしてしまう可能性があります。ぜひご自分の状況に照らし合わせてご覧ください。年の途中で退職したら確定申告が必要になる?年末近くになると、『給与所得者の扶養控除等(異動)申告書』『給与所得者の保険料控除及び配偶者特別控除の申告』『生命保険料控除証明書』を会社に提出したことを覚えているでしょうか?それらの書類を元に会社は年末調整を行います。しかし当然ながら、退職すると元の会社では年末調整をやってもらえません。そこで、確定申告または還付申告をして還付金を受けるのですが、状況によっては申告が必要ではない場合もあります。そもそも年末調整とは?年末調整とは、簡単にいうと会社が本人の代わりに行ってくれる確定申告です。サラリーマンの所得税は、会社が毎月の給料から源泉徴収という形で納付しています。毎月の源泉徴収額はだいたいの額で計算されているので、12月に確定した年収をもとに計算し直す作業が必要になります。この作業が年末調整です。ほとんどの場合は多めに源泉徴収されているため、12月か翌1月の給料とともに還付という形で返ってきます。退職した翌年に確定申告が不要な人年の途中で退職しても年内に再就職をしたならば、その会社で年末調整をしてもらえるので確定申告は不要です。その際には元の会社の源泉徴収票を新しい会社に提出する必要があります。退職時には必ず発行してもらってください。再就職ではなくアルバイトをしたときは、前職分も含めて年末調整をしてもらえるのであれば確定申告はしなくても大丈夫です。退職した翌年に確定申告が必要な人年の途中で退職して再就職をしているかしていないかで、申告をするべきか否かが判断できます。退職した年の申告が必要な主なケースは以下のとおりです。年の途中で退職して再就職をしていない年の途中で退職して、その年の12月31日の時点でどこの会社にも就職をしていない場合は、申告をすると還付金を受けられる可能性が高いです。再就職先の年末調整に間に合わなかった年の途中で退職して年内に再就職しても、年末調整に間に合わなかったら自分で申告をしなければなりません。年末調整に必要な書類をリストアップして、早めの準備を心がけましょう。退職後に2か所以上でアルバイトをした再就職せずにアルバイトで生計を立てるケースもあります。2か所以上でアルバイトをした場合は、前職も含めてすべての所得を合算し、所得税額を算出するために確定申告をしましょう。本業とは別で副業の所得が20万円以上あった最近では副業を推奨する企業も増えてきました。副業の収入から経費を差し引いた所得の金額が20万円を超えた場合は、雑所得として確定申告が必要です。『退職所得の受給に関する申告書』を提出していない年の途中で会社を退職したときに退職金の支給がある場合、『退職所得の受給に関する申告書』を提出します。これにより退職所得控除が適用され、退職金にかかる税金が安くなります。もしこの申告書を提出していない場合は、確定申告をすれば還付金が受けられる可能性があるので、忘れずに確認してください。失業保険に確定申告は不要退職をして次の就職先が見つからないときには、以前の会社の雇用保険から求職者給付(失業保険)を受給できます。失業保険は所得ではなく、再就職までの間の生活保障を目的に支給されます。そのため所得税はかからないので、確定申告をする必要はありません。退職したら扶養はどうなる?扶養に関する控除にはいくつかの種類があり、退職する人の立場や家族によって適用する控除が変わります。世帯主は扶養控除・配偶者(特別)控除を受けられる世帯主が中途退職をして年内に再就職をすると、前述のように新しい会社で年末調整を行なってもらいます。その際に忘れないでおきたいのが、『給与所得者の扶養控除等(異動)申告書』と『給与所得者の配偶者控除等申告書』をすぐに提出することです。給与所得者の扶養控除等(異動)申告書子どもや親を養っている世帯主ならば、扶養者の年齢によっては38万円から最大63万円の控除を受けられます。特に15歳以上の扶養家族が多い人は支払う税額に大きな影響があるので、しっかりと覚えておきましょう。給与所得者の配偶者控除等申告書配偶者(妻もしくは夫)の扶養は、配偶者控除・配偶者特別控除が適用されます。こちらは世帯主である給与所得者や配偶者の年間合計所得によって控除額が変わります。結婚退職して夫の扶養に入るとどうなる?わたしは働く主婦専門のFPとして多くのご相談を受けてきましたが、扶養について理解している人は少ないです。税金の扶養である配偶者控除の要件は、妻の年間合計所得が48万円以下(2020年より)であることです。配偶者控除を受けることで夫の所得税が安くなるというメリットがあります。よく言われる『130万円の壁』は社会保険の扶養で、妻の年収が130万円を超えると、扶養から外れて妻が自分で社会保険料を支払うことになります。基準はまったく異なりますが、混同されることが多いので注意してください。退職後の還付申告(確定申告)の方法確定申告と還付申告は、申告の方法はほとんど同じですが、その目的が違います。結果的に確定申告をすれば納めすぎた税金は返ってきますが、還付申告にもメリットがあります。ここでは退職した年の年末調整をしていないときの還付申告の方法をご説明します。[adsense_middle]還付申告とは確定申告は、主に納めなくてはならない税金を申告するためのものです。一方、還付申告は納めすぎた税金を返してもらうための申告という意味合いがあります。退職して年末調整を受けておらず、給与以外の所得がないのであれば、還付申告がおすすめです。還付申告の時期と期限還付申告は確定申告の時期とは異なり、年が明けてすぐに始まります。相談や提出するときに確定申告時のような混雑を避けることができるのがポイントです。確定申告に比べて還付金が早く入金されるのも大きなメリットでしょう。期限は、申告の対象の年の翌1月1日から5年です。確定申告の期限の後や、還付されることに後から気づいたときも、5年間であれば申告できるので焦る必要はありません。退職後の還付申告に必要なもの必要書類還付申告に必要な書類には以下のようなものがあります。源泉徴収票は2019年分以降は添付不要納税者の負担と利便性を考慮して、2019年分以後の申告の際の『給与所得、退職所得及び公的年金等の源泉徴収票』の添付が不要となりました。各種控除について社会保険料控除や医療費控除などの各種控除がある場合は、控除証明書を添付して提出します。主な控除と必要となる控除証明書類は以下のとおりです。わからない場合は税務署に相談もし申告書の作成に不安があるなら、税務署で相談も可能です。個別に相談できるスペースがありますので、職員の指導のもとで落ち着いて申告書を作成できるので安心です。その際は必要書類・印鑑・マイナンバーカード・銀行の口座番号(還付金振込のため)を持参していきましょう。マイナンバーカードがない場合は、通知カード+身分証明書(運転免許証など)で代用できます。ただし、確定申告の時期である2月~3月は大変混雑するので避けた方が無難です。退職後の確定申告に関するまとめ年の途中で退職しても、12月31日時点に再就職先で年末調整を受けていれば確定申告は必要ありません。再就職をしていなければ、還付申告で払いすぎた税金が返ってくる可能性が高いです。税金に関することにニガテ意識を持っている人も多いですが、知らないと損をすることがあります。正しい知識を身につけて節税に取り組みましょう。
2021年01月25日男性は本命の女性相手に、紳士的な振る舞いをするもの。お持ち帰りをしようとか、肉体関係をもとうとするのは都合のいい女性相手だけ。しかし、自分はどっちなのか分からないこともありますよね。そこで今回は、本命相手とそうでない女性相手とでは、どんな態度の違いが現れるのかをご紹介します。■ プレゼントはくれるかプレゼントをあげる場合、お金とそれを選ぶ時間がかかります。本命相手にプレゼントをあげる場合、費用も時間もしっかりとかける男性が多いです。本命女子ではない人にも「これ、好きって言ってたよね」とプレゼントをあげることはありますが、たまたまその商品を見かけたり、売り場でなんとなく目にとまったりした場合だけ。もし彼が定期的に何かしらのプレゼントを買ってきてくれる場合、それは本命のサインといえるでしょう。プレゼントを買う前にもしっかりと、「何が好きなの?」とリサーチが入るのも特徴的です。■ デートの行き先はどこかデートの行き先でも本命かそうでないかを見極めることもできます。お家デートばかりの場合、それは都合のいい女性扱いされているかも。逆に、外出デートが多いなら本命である可能性があります。男性に、「どこ行きたい?」とか「何する?」と質問してみると分かりやすいです。「どこでもいい」という主体性のない回答が返ってきた場合、本気ではないのかも。逆に、女性側が「何しよっか」と言って、「じゃあ、〇〇とかどう?」と積極的にデートを提案してくれるなら本命かもしれません。■ 前の話を覚えているか前に話をしたことを覚えているかも本命かそうでないかを見極めるポイントになります。頭のいい男性や物覚えのいい男性は、誰がどんなことを言っていたのかを記憶しているもの。記憶力のよくない男性でも好きな人が話をしていたことはたいてい覚えています。しかし、話の内容を覚えていない場合、それは話を聞いていたなかったか、適当に相槌を打っていたとき。好きな人を相手にしてそんな瞬間はつくりません。「あれ、そうだっけ?」や「そんなこと言ってたっけ」といった発言が多い場合は、本命ではないかもしれません。■ 友達への紹介友達を紹介をしてくれるかも本命を見極めるポイントになります。男性の世界でも、カラダ目的で何人もの女性と付き合っている男性は軽蔑されます。そのため、都合のいい女性を友人に紹介することはあまりありません。しかし、本命の女性は別。「あの子と付き合いたいから協力してくれ」とお願いしていることもあります。たとえば「友人たちとバーベキューをする」というときなどに「わたしも行きたい!」と言ってみてください。その反応で分かります。■ まとめ本命の相手には労力も時間もしっかりとかけるものです。しかし、それを女性側から求めてしまうと、「面倒くさい相手」と思われて本命から外れてしまうこともあります。求めるのではなく、見極めるだけにしておきましょう。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月09日気になる人と連絡のやり取りをしたり、定期的に会っていると、気になるのが相手の気持ち。「私って、本命?それとも暇つぶしの相手とか都合のいい女とか、そういう女なのかな?」と、自分の立ち位置が気になりますよね?けど、本命か否かは彼の言動で一目瞭然なんです!そこで今回は、男性が都合のいい女性には平気でできて、ド本命の女性には絶対できないことをご紹介します。■ 本命には誤解されたり、不安がられるようなことはしない「都合のいい女に誤解されても焦ったりしない。むしろ『面倒臭い女』と思って距離を置く。けど、彼女や本気で狙っている女性に誤解をされて引かれたり、不安がられたら超焦るから、誤解が晴れるまでしっかり説明をする」(30代・証券)自分の言動で好きな人に誤解をされたり、不安がられるというのは、男性からしたらショックだし最大のピンチ。好きならどうにかして誤解を解きます。納得いかないというか、どこか腑に落ちない彼の言動で、あなたが少し引いてみた時、彼があなたにどう接するか見てみましょう。■ 未読スルー・既読スルーができるのは特別な存在ではないから「本命かどうかでかなり連絡に差が出る。本命なら未読スルーや既読スルーなんてしないが、都合のいい女なら余裕でスルーする。用がない限りこっちから連絡することもないし」(30代・IT)好きな人からのLINEを未読スルー・既読スルーなんて、するわけがありません。多くの男性は駆け引きなんてできないんですから。スルーするとしたら、スマホが故障中とか、Wi-Fiのないエリアにいるとか、それ相応の理由がある時のみ!彼から頻繁に連絡をくれたり、未読・既読スルーがなければまずは一安心でしょう。■ 一緒にいる時間の長さとデート内容が濃さ「ド本命の相手とは少しでも一緒に痛いから、デートも電話も長くなりがちだし、デートも電話も内容が濃くなる。逆に、キープしてる相手とか都合のいい相手にはそんなに自分の時間割きたくない。そこまで仲良くなろうとも思っていないから、話の内容とかも薄いね」(30代・広告)彼がいかにあなたにエネルギーを注いてくれるか見てみましょう。エネルギーを注げべ注ぐほど、やっぱり仲って濃くなりますからね。いろんな会話をしてくれて、思い出に残るようなデートもしてくれて、日に日に関係が深まっているなぁと感じるのなら、しっかり本命でしょう。■ 本命にはサービス精神旺盛になりやすい「好きな子を喜ばせてこそ男でしょ。好きだと自然にサービス精神も旺盛になって、食事代も普通に奢るし、ちょっとしたサプライズとかもしちゃう。彼女が楽しめそうなデートを提案するよね」(20代・商社)どんな男性も好きな子には好かれたいんです!そう、好きな気持ちに比例して、サービス精神も旺盛になったりするんです!彼がどれだけあなたを喜ばせてくれるかも、本命か否かの判断材料になります。■ カップルになれること間違いなし!イイ感じ(だと思う)彼がいると、「片思いだったらどうしよう……」と不安になりますよね?けど、今回ご紹介した本命サインがあるのなら、不安になることはありませんよ。大事に関係を育めばカップルになれること間違いなしです。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年01月03日「老後資金をどう作ろうか」とお悩みの人も多いだろう。会社員なら、公的年金と退職金が老後資金の中心になるだろう。そんな退職金は、会社を辞めるとドンと手に入る。人は大金を持つと、気が大きくなって使いたくなるものだが、定年後の人生はおおよそ30年。もらってすぐ派手に使うのはNGだ。「ムダ遣いしないように、小分けして支給して」と考え、年金型での受取りを選ぶ人もいるかもしれない。「退職金の受け取り方は、よく考えて!」と、税理士の板倉京さんは助言する。「退職金には『退職所得控除』という大きな非課税枠がありますから、これを最大限活用するのがお勧めです」退職所得控除は、勤続年数で決まる。勤続20年以下の方の退職所得控除は40万円×勤続年数。勤続20年超なら、40万円×20年+70万円×(勤続年数-20年)。「退職所得国所を最大限活用するなら、退職金は、年金型より一時金で受け取るほうがよいでしょう。そのほうがお得になる方が多いと思います」たとえば22歳で入社、38年勤めあげ、60歳で退職するAさんを例に考えよう。「Aさんは勤続38年ですから、退職所得控除として2,060万円もの非課税枠があります。これを活用するのです」非課税枠が2,060万円ということは、そもそも退職金が2,060万円以下なら、税金は不要だ。たとえ2,060万円を超えていても、退職金から非課税枠である2,060万円を差し引いた額の2分の1に税率をかけて納税額を算出するので、税額はかなり抑えられる。「逆に、年金型で受け取った場合は、退職所得控除は使えません。1年間の退職金の受取額と公的年金を合わせた額から『公的年金等控除』を差し引き、税額を計算することになります。公的年金等控除は、退職所得控除と比べると額が少なめなので、納税額が多くなってしまう傾向があるのです。さらに、年金型で受け取る退職金は、公的年金と合わせて『収入』とみなされ、この収入を元に、社会保険料が計算されます。退職金が上積みされている分、収入が増え、社会保険料も高くなりがち。さらに、収入が高いと、高齢の低所得世帯への優遇措置などを受けられないこともあります」会社に預けておくと、比較的高利回りで運用してくれるという好条件があっても、退職所得控除を最大限活用できる一時金で受け取ったほうが、メリットが大きいのだ。板倉さんは「知らないと大損する!定年前後のお金の正解――会社も役所も教えてくれない手取りを増やす45のコツ」(ダイヤモンド社刊)を上梓。お得ワザを知って、老後資金をがっちり貯めよう。
2020年12月24日最近は「退職金」が細分化している。年功などを考慮し、会社から支給されるものがいわゆる退職金だが、それ以外に、企業が一定の掛け金を拠出し、それを従業員がそれぞれ運用して成果を受け取る「確定拠出年金」が増えている。税理士の板倉京さんは、「退職金制度をきちんと理解し、受け取り方を工夫することで、全体の手取りが増える」と力説する。そもそも退職金は、年金型で受け取るか、一時金かは選べるが、受け取る時期を変えることはできない。だが、確定拠出年金は、原則として60歳~70歳までの間の好きな時期に受け取ることができる(2022年4月以降は、75歳までに引き上げ予定)。たとえば、退職金が2,500万円、確定拠出年金が650万円、勤続38年のAさんを例に考えてみよう。退職金には、勤続年数に応じて「退職所得控除」として大きな非課税枠があるが、勤続38年のAさんの退職所得控除は2,060万円だ。「退職金と確定拠出年金を、一度に受け取る場合は、それらを合算して、退職所得控除を差し引き、所得税を算出します。Aさんの場合は、(2,500万円+650万円)-2,060万円=1,090万円がもとになります。退職金の場合、この元となる額の2分の1に課税されるため、545万円。この金額だと、所得税率が20%になり、所得税は66万2千500円となります。いっぽう、60歳で退職金だけを受け取ると、2,500万円。先ほどと同様、退職所得控除2,060万円を差し引くと、440万円。その2分の1の220万円に課税されることになると、所得税率が10%となり、所得税は12万2千500円です。確定拠出年金は翌年以降に受け取ることにしますが、その際は、退職所得控除は利用できません。となると、650万円の2分の1(325万円)が課税対象となり、税率は10%。所得税は22万7千500円です。分けて受けっとった場合の納税額は、退職金が12万2千500円と、確定拠出年金が22万7千500円ですから、合わせて35万円となり、両方一度に受け取った時の66万2千500円より、30万円以上お得というわけです」細かい計算はさておき、「退職金と確定拠出年金はずらして受取った方がお得」と覚えておけばよい。「確定拠出年金は運用次第で受取り額が変わります。株価の変動などで損が出ているときはあえて受け取らず、運用を延長するとよいでしょう」お金の制度はむずかしい。だからと言って、「知らないままでは大損をする」と板倉さんは警鐘を鳴らす。板倉さんの著書『知らないと大損する!定年前後のお金の正解――会社も役所も教えてくれない手取りを増やす45のコツ』(ダイヤモンド社刊)を参考に、お得な人生を歩もう。
2020年12月24日彼氏が「退職して夢を追う」なんて言い出したらすごく不安になりますよね。大丈夫?と言いたくなります。そんな彼とすぐに別れるべきなのか、それとも応援するべきなのか迷っているという方もいることでしょう。そこで今回は「退職して夢を追う」と言う彼氏への対処法を解説します。期限を決めて様子を見るおすすめなのが、期限を決めて様子を見るという方法です。3年なら3年、半年なら半年と自分の中で決めてそれまでに成果が全く出なかったら別れます。彼氏と話し合って彼氏が期間限定で夢を追うと決めてくれるならそれでもいいでしょう。しかしながら、期限を決めて夢を追うやり方を拒否する男性もいるでしょうから、その場合はこちらが心の中で決めておいて、これ以上は待てないというタイミングで別れることをおすすめします。下手すると何年も夢を追い続けることになり、こちらが苦労するのは目に見えているので、期限付きで応援しましょう。将来をどう考えているか聞く夢を追うという彼の気持ちは尊重してあげたいところです。しかし、二人の将来を何も考えておらず、あなたの意思を軽視している可能性があります。応援されて当然と思っている男性もおり、夢に向かって頑張る自分に酔っているだけというパターンもよくあるので気をつけてください。そこで一度、彼氏に将来をどう考えているのか聞くことをおすすめします。彼氏があなたとの将来についてきちんと考えているならついていけばいいですし、甘く考えているようなら別れを検討した方がいいでしょう。彼氏があなたのことをどれだけ考えているかが別れの判断ポイントです。別れるのは悪いことではない彼についていけないと思って別れるのは決して悪いことではありません。薄情扱いされても気にしなくていいです。大事なのはあなたが幸せになることですから、彼の夢追いに付き合う必要はないのです。彼氏に可能性を感じて応援したいならすればいいですし、無理だと思ったら別れればいいです。自分がまだ10代ならともかく、もういい年齢です。永遠に時間があるわけではないのです。彼のわがままに付き合う必要はありません。自分本位に考えてください。彼氏が退職して夢を追うときは、期限付きで応援するのがおすすめです。けじめをつけるのが大事で、下手にずっと応援していると何年も無駄にすることになります。お互いにとって大事な時ですから、じっくりと考えたうえで別れるかどうか決めるといいでしょう。
2020年12月11日「別に本命じゃなくてもいいかな」と男性に思われてしまうと、都合のいい相手としてもてあそばれてしまう「キープ」にされる可能性も高くなります。そこで今回は、男性に「キープ」されてしまいやすい女性の特徴を紹介します。■ 1.過去に男性に「遊ばれた経験」を話す「私って、いつも二股かけられちゃう」とか「浮気相手にされることが多いんです」などと、自ら遊ばれた経験を暴露するのは危険です。恋愛話をしているときに、ついつい言ってしまいがちかもしれません。しかし、気になっている男性の前では言わないほうがベターです。「この子は浮気相手でも平気かもな」なんて男性に思わせてしまう原因にもなりかねません。さらに、あなた自身も「遊んでいて軽そうな印象」を持たれる可能性も……そうすると、恋愛対象からも外されることになるでしょう。■ 2.好意をあからさまに示しがち好きな男性には好意を示すことが大事ですし、気持ちが伝われば、男性もあなたのことを意識し始めてくれるはずです。とはいえ、好きアピールをしすぎて、必要以上に好意をあからさまに示しすぎると「この子、俺にゾッコンだな」と思われてしまうもの。そうなると「この子なら、キープでも大丈夫だな」と思われて、「2番目」にされてしまう危険性を大いに秘めています。ガツガツしすぎると引かれることにもなりかねないので、さりげなく好意を見せて追いかけさせるようにするのが得策です。そうすれば、逆に男性のほうがあなたに夢中になっていくことでしょう。■ 3.不満を口にせず従順自分の意見や行動に対して何も文句や不満を言ってこない女性のことは、男性も最初は従順で可愛らしい女性という印象を抱きます。ただ、次第に「この子は何をしても怒らないな」という思いに変わっていくものです。それでは結局のところ、男性のやりたい放題な状態になってしまうことにもなるかも。自分の考えをしっかりと持っている女性のほうが、男性には魅力的にも見えるものです。嫌われないようにと言いなりになりすぎるのはマイナス効果でしかありませんよ。■ 4.優柔不断で押しに弱い二番目にされたり、キープとして扱われたりしやすい女性の最も大きな特徴が、「押しに弱い」ということ。「押せばなんとかなる」と男性に思われてしまうと、強引に振り回されるようなことにもなってしまうでしょう。何をするにも優柔不断ではっきりきっぱりと決められないような女性は、遊び人の男性からすると簡単に落としやすい女性です。せめて、断るべきことはしっかりと断るようにしないと、いつもあなたが悲しい思いをする羽目にもなってしまいますよ。■ 自分の意見はハッキリ主張して!自分の意見を主張することも、ときには必要です。さもないと、男性にいいように振り回されてしまいやすくなります。また、自分をちゃんと持っている女性のほうが、男性には魅力的にも見えるものですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月28日せっかく恋愛するなら一途に本命女性として愛されたいもの。ところが、男性に振り回される経験をして恋愛疲れしてしまう女性も少なくありません。「都合の良い相手」になりやすい女性には、いくつかの共通する特徴があるようです。特徴を知ることで、早い段階で幸せな恋愛へとシフトできるかもしれません。当てはまるものがないかチェックしてみましょう。■ 美人・カワイイけど自信がない見た目が華やかだと色々な男性に注目され、遊び目的の人も近づきやすくなります。上手く男性を見極められれば良いのですが、もし「自分なんて…」と過小評価する癖があると、恋愛相手を妥協してしまいかねません。さらに、女性を振り回すいわゆる“ダメ男”は、自信のない女性を見てアプローチする傾向があります。素敵な恋愛をするためには、自分の魅力をたくさん知って好きになることが大切。ありのままの自分を受け入れられると自然と振る舞いも変わり、素敵な男性の目に留まるようになります。そして何より、自分と合わない男性を早期に見抜いて断れるようになるでしょう。■ すぐに謝ってしまう失敗をしたり迷惑をかけてしまった時は、すぐに謝った方が誠意が伝わります。しかし、どんな状況でもすぐに謝ってしまうのは危ないかもしれません。常に「自分が悪かったんじゃないか……。」と考える真面目な性格な人は、相手がワガママな場合や自分に非がない場合でも、我慢して受け入れがち。信頼できる友達に客観的な意見をもらうなどして、自分が悪いと思いすぎていないか確認してみましょう。すぐ謝る人は他人の親切にも気づきやすい傾向があるため、「ごめん」より「ありがとう」を言う回数を増やしてみることがおすすめです。■ 依存体質で寂しがり依存相手がいないと心が落ち着かないタイプの人は、「都合の良い関係」と分かっていてもなかなか切り離せなくなります。また、相手との関係性を見極める前に恋愛を進めてしまうことも多いでしょう。恋愛以外にも充実させて、一つのことに依存しなくても済むような状態を目指してみると、少しずつ心に余裕が生まれるはず。依存すること自体は悪くないため、家族・友達・仕事・趣味など、色々な依存場所を作って、恋愛に頼りすぎなくても元気でいられる自分を目指しましょう。■ 優しすぎて断れない優しい女性ほど、男性のダメな言動を許してしまいがち。また、甘やかしすぎて付き合っている男性がどんどんダメになっていくケースもあります。相手に嫌われるのが怖くてNOが言えないと、幸せな恋愛からは遠ざかってしまいます。「自分は何をしたいのか」「自分はどう感じるのか」に耳を傾けて、自分の意志を少しだけ優先してみましょう。あらかじめ上手な断り方を調べておくことも大切。言い回しさえ覚えれば、相手の気を悪くさせることなく自分の意志を伝えられるようになりますよ。■ 口が堅い口が堅いことは素敵な長所です。しかし、口の堅さがマイナスに働くと、遊びや浮気の関係になっても誰にも相談せず、一人で抱え込む結果になってしまいます。相手の男性からすると、秘密を守ってくれる女性は思い通りになりやすく、とても都合が良いのです。本当に困った時には頼れる人に相談してアドバイスをもらいましょう。誰かのサポートがあるだけでも、ずいぶんと心が楽になりますよ。■ 恋愛のスタンスを見つめ直してみようもし都合の良い恋愛を繰り返す場合は、一度自分の恋愛スタンスを見つめ直してみることが大切。どんな経験も今のあなたの思考を作る糧になっているから、過去を悔やむ必要はありません。「次はこうしてみよう」と試行錯誤することで、きっと一歩ずつ着実に良い恋愛へと近づいていくはずですよ。(岡あい/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年11月25日「彼氏の前で素の自分で居られたらいいのに」そう思うことってありますよね。今回はそういった方のために、『彼氏に自己開示するための方法』や『自己開示する上での心構え』などをご紹介していきます。ありのままの自分を受け入れてみる素の自分を相手にさらけ出すのに大切なのは、まずはありのままの自分を自分自身で受け入れることです。人間は、自分のことを自分で受け入れることができると、相手の前で見栄を張ったり、よく見られようとし過ぎる気持ちが抑えられる傾向にあります。ただ難しく考える必要はなく、小さなことでもいいのです。例えば「素の自分を彼氏に見せるのに臆病になってしまう自分」や「さらけ出したいけどさらけ出せないでいる自分」を、ありのままに受け入れてみるのです。そうすることで自然に肩の荷が下りて、自己開示しやすい気持ちになれるでしょう。彼氏のことをもっと信頼してみる「素の自分を彼が受け入れてくれるのか不安…」と思う方は多いでしょう。しかし、他の誰でもないあなたが選んだ“かけがえのない彼氏”なのです。それは同時に“彼氏が選んだのが他の誰でもないあなた”ということでもあります。そんな想い合っている2人なら、きっと素のあなたのことも彼は受け入れてくれるはずです。今よりももっと彼氏を信じてみることが、自己開示をする勇気になるでしょう。素の自分をさらけ出したい理由を考えてみる「どうして彼に素の自分をさらけ出したいと思ったのか」を一度考えてみるのもいい方法です。そうすることで、素の自分を彼の前でさらけ出す理由を自分の中で明確にもてますから、それが行動する上での勇気になります。この場合の理由として代表的なのが「彼に自分のことを良く知ってもらいたい」「今よりもっといい関係を築いていきたい」などです。ささやかなことでもいいので、素の自分をさらけ出したい理由を考えてみましょう。焦らずに「さらけ出すタイミング」を見計らう「素の自分をさらけ出す」と言っても、一朝一夕で簡単にできるものではないことも確かです。そして人間関係とは不思議なもので、自己開示にベストなタイミングというものがあります。だからこそ、急いだり焦ったりしてすぐに自分をさらけ出そうと思わなくてもいいのです。また無理にすべてをさらけ出すよりも、自分のできる範囲で少しずつ自己開示をしていくという方法もあります。自分のなかに「今ここまでならさらけ出してもいい」というボーダーラインを設けて、タイミングを見ながらそのボーダーラインを少しずつ下げていく方法がオススメです。彼にそのまま悩みを伝えてみるこの方法は先に紹介した「彼氏のことをもっと信頼してみる」とも関わってくるものです。「素の自分をさらけ出す」というと個人のみの問題のように思いがちですが、結果として二人の関係をより深めることになる重要な行動とも言えます。つまり、これは「2人で解決すべき問題」とも言えるのです。彼に対して「素の自分を知ってほしいけど、難しいと感じてしまう」と相談してみましょう。少し勇気が必要な方法ですが、2人の関係性を深めるきっかけになるはずです。彼氏とより良い関係を築いていくために今回は、「自己受容」「彼氏を信頼する」「理由を考える」「焦らずタイミングを待つ」「彼氏に相談してみる」という素の自分をさらけ出す方法や心構えをご紹介してきました。これらすべての方法は、「自己開示をしつつ彼氏との関係性をより良いものにする」ためにあります。少しずつでもいいので、取り組んでみましょう。
2020年11月21日恋愛を成功させるには、魅力的な女性になることが大切です。女性によってはその実現に向けて「自己プロデュース」をしています。それでは、自己プロデュースはどのような方法があるのか紹介していきましょう。一人旅で人間性を磨く人間はつらいことが起きるとふさぎ込みがちになってしまいます。そんな時こそ、何か楽しいことを実践してみてはいかがでしょうか。例えば、女優の石原さとみさんは、仕事上でスランプがあった時に思い切ってロングバケーションをとって、単身で旅行に出かけたそうです。彼女の場合は、その旅行期間中に「自分でプロデュースする事の楽しさを実感できた」と語っています。つらいことがあった時は、一度リセットするためにも、何か気分転換ができることを見つけて、チャレンジしてみることがおすすめです。自分がなりたいイメージを確立理想の女性を目指すためには、自分がどんな女性になりたいのかを常にイメージしておくことが大切です。それは、ルックスであったり性格的なものであったりします。再整理するために、紙に書き出してみるのも良いのではないでしょうか。もし、ルックスが気に入っている芸能人などいたら、その人の写真などをスクラップするのも良いでしょう。上記のように芸能人の写真などをスクラップしておくと、メイクの際にお手本とできますし、芸能記事によってはそのメイク手法などが記載されていることもあります。常に、自分の集めたスクラップやメモをみることで、頭の中に「ステキな女性のイメージ像」がインプットされて、自分が理想とする女性に近づきやすくなります。自分のことを把握する自己プロデュースをする際には、現状の自分のことを正確に把握することも大切です。自分の理想像を作る前に自己把握をしておきましょう。例えば、目標とする憧れの芸能人を目指したとしても、自分のルックスがかけ離れていると、目標の達成が不可能なのです。そのためにも、自分自身をしっかりと見つめ直すことが大切です。自分を見つめ直すことで、自分に合ったメイク手法などが見つかることもあります。自分を理解するために一度プロのカメラマンに写真を撮ってもらうのも良いかもしれません。その写真を見ることで、改めて自分が他人からどのように見えているのかを再認識できます。自分が評価される部分を分析する人間には長所があれば短所もあります。自分を取り巻く友人などから、自分の長所や短所を指摘されることも多いでしょうが、自分がどのような時に一番評価されるのかを分析してみましょう。評価された部分をもっと評価されるように行動することで、あなたの魅力が倍増するかもしれません。人によっては、自分にとってコンプレックスに感じていることも、長所にした経験の持ち主もいます。コンプレックスは人間にとって長所に転じさせやすいのです。もし、顔のパーツなどで悩みを抱えているのであれば、それを強調するメイクをするのも、あなたの人気を高めてくれるかもしれません。自分の魅力を倍増させよう自己プロデュースをすることで、あなたの魅力を倍増させられるかもしれません。時にはふさぎこむこともあるでしょうが、思い切って旅行に出るなども一つの手段です。また、コンプレックス要素があなたの魅力を深めてくれる材料になるかもしれません。本記事を参考にして自分の魅力を高めるアクションをしてみてください。
2020年11月05日男性の都合に合わせる女性は気遣いに長けているように思えますが、実際は単なる便利な存在でしかないというケースが少なくありません。男性に合わせる女性はどう思われているのかについて学びましょう。恋人ではなく親子のような関係になる付き合っている男性の言うことなら何でも聞く女性は決して対等な関係にあるとは言えません。男性のわがままを聞くことでその男性を支えていると思い込む女性もいますが、男性は女性に支えてもらっているとは思わず、むしろ自分のために尽くすのが当たり前という考えに至る傾向にあります。自分の都合に合わせて動いてくれる女性は恋愛対象ではなく、無償で自分を守ってくれる母親のように見えてしまうのです。わがままな子供を甘やかす母親という関係が形成され、そこから対等な立場の恋人になることは非常に困難と言えるでしょう。まったく都合に合わせないのも問題ですが、非常識と言えるほどのわがままを拒否せずに受け入れてしまうのは良くありません。自分の意思が無いので一緒にいても面白くない自分に合わせてばかりな女性に対して、男性が魅力を感じることはほとんど無いと言えるでしょう。一度や二度ならともかく、常に男性に合わせるだけの女性は自分の意思を持っていないと思われても仕方ありません。人形のような女性と一緒にいても刺激が感じられず、面白くないと思われてしまいます。そうなると恋人としての対等な関係は望めず、主人と召使いのような上下関係になってしまうと言っても過言ではありません。歪な関係は長続きせず、早々に別れてしまうことも多々あります。恋人としての意識が無いので雑に扱いやすい男性に合わせてばかりの女性は意見の食い違いなどで衝突するのをおそれている弱気な人とも言えます。男性に嫌われたくないと思い、たとえ理不尽なことであっても受け入れて従ってしまうのです。そのような女性に対して恋人という意識を持つ男性は多くないと言えます。対等な関係の恋人としては眼中に無く、自分の都合に合わせて動いてくれる小間使いのように扱ってしまうケースも少なくありません。特に女性がそのような境遇に満足してしまうと男性もますます恋人としての意識が薄れてしまいます。場合によっては他の女性と付き合いながら、都合の良い女としてこき使うこともあります。都合の良い女性は恋人という存在にはならない男性にとって都合の良い女性はあくまでも便利な存在でしかありません。女性にしてみれば何でも男性に合わせるのが気遣いと考えがちですが、わがままに従うだけの存在として扱われるだけです。上下関係では無い、対等な恋人として付き合うなら何でも男性の都合に合わせるのは避けるのが賢明と言えるでしょう。
2020年11月01日