交際相手と過ごす夜の楽しみといえば、“一緒に入るお風呂”を思い浮かべる人もいるでしょう。ただ、関係が長く続けば続くほど次第に一緒に過ごすバスタイムにも飽きてしまいそうですよね。では、いつまでもトキメキを保っている長続きカップルたちはどのようにバスタイムを工夫しているのでしょうか?今回は長続きカップルたちに「お風呂で工夫していること」を聞いてみました。何回でも恥ずかしがる「僕の彼女は付き合って5年になる今も、お風呂に一緒に入るときに“恥ずかしい”といってなかなかタオルを取りません。さらに、“あんまり見ないで”といって僕の男心をくすぐってきます。彼女だって僕と一緒のお風呂に慣れてきたはずなんですけどね。でも、その様子が可愛らしくて好きです」(Aさん・27歳男性)何度回数を重ねていても、マンネリ化しないためには“恥じらいの気持ち”を忘れないことが大事なのでしょう。異性であることを彼に意識させたいときには、こういった“照れ仕草”をうまく活用するといいかもしれません。ムダ毛の処理をしてから彼氏をお風呂に呼ぶ「私は彼氏より必ず先にお風呂に入ります。というのも、女性はいろいろと準備がありますからね……。前日に処理していても、時間が経てばムダ毛が生えている場合もありますし。ただ、それを彼氏の前でチェックするのは恥ずかしいので、“先に体を洗っているね”と声をかけて、彼氏とはお風呂に入るタイミングをわざとずらすようにしています」(Kさん・27歳女性)お風呂の中でムダ毛の処理をしている人も多いはず。しかし、その様子を彼に堂々と公開するのは気が引けますよね。そこで、あえて先にお風呂に入ることで彼に内緒の時間を設けているわけですね。お風呂にはマンネリ化防止のために別々で入る「僕の家は浴槽が狭いこともあり、お風呂は別々に入るようにしています。それに、1人で入った方がゆっくりできますし、気を遣わないでいいので楽なんですよね。また、明るいところで彼女の裸を見つづけていると飽きちゃいそうで、そういうのは大事なときまでとっておきたいです」(Jさん・31歳男性)お風呂に一緒に入ることを、あえてやめるカップルもいるようです。お互いの裸を見慣れることでドキドキ感を失ってしまわないよう、あえてベッドまでお預けすることで夜の情熱を保っているのでしょう。彼氏の体を洗ってあげる「付き合いはじめのテンションをいつまでも保つのは無理がありますよね。でも、長く付き合っているからこそ相手に心を開けるようにもなると思うんです。私はお風呂に一緒に入るときに彼氏の背中を流してあげたり、湯船では肩を揉んであげています。そうやって、心を許し合っている存在だからこそできることをしています」(Mさん・25歳女性)日頃の感謝を込めて、たまには彼氏の体を洗ってあげると喜ばれるかもしれませんね。さらに、「いつもお仕事お疲れ様」といった労いの言葉をかけてあげると身も心もほぐれそうです。いかがでしょうか。いつまでもトキメキを絶やさないようにするためには全て見せるのではなく、秘密の時間を設けたり、最初の頃の気持ちを持ち続けるといったことが必要なのかもしれませんね。©Oleg Breslavtsev/gettyimages©Goran13/gettyimages文・東城ゆず
2021年07月12日好きな人ができたり、気になる人との出会いがあると気になるのが相手との相性ではないでしょうか。短いお付き合いで終わってしまうよりも、長続きしたいと思うのは自然なことですよね。そこで今回は、どんなカップルが長く続くのか、その特徴をご紹介します。■ 二人で乗り越えるべき困難がある乗り越えるべき困難が1つあるというのは、関係が長く続く特徴のようです。「私が唯一3年続いた恋愛は、相手の母親が交際に反対していましたね。だから、なんとかしてそれを乗り越えようとして2人で協力したりして絆が深まった気がします。今では旦那です」(30歳女性/主婦)誰かから反対されている状況というのは乗り越えるべき1つの困難な様子。そればかりではなく、遠距離恋愛や実家が遠いというのもどうやらその条件に当てはまるようです。しかも、注意してもらいたいのは2つあると今度は挫折して別れてしまう可能性が高いということ。1つというのがポイントのようです。■ お互いが理想に近い恋愛で理想的な恋人を求めるのはよくあること。しかし、それが一方通行だとそれほど長く続かないことがあるようです。「俺にとって元カノって理想的な人だったんですけど、元カノからすると、俺は理想的な人じゃなかったみたいなんですよね。だから、『こうして欲しい』とかの要求が多くなってきちゃって、付き合うのがつらくなって別れました」(26歳男性/飲食関係)お互いがどれくらい相手に納得しているか、これによって関係のバランスが崩れてしまうことがあるようです。自分にとって理想的な相手でも相手にとって自分が理想的な相手がどうかも確認しておいた方がいいかもしれません。■ 環境があまり変わらない長く続くカップルというのは2人を取り巻く状況の変化が起きにくいという特徴があるようです。「進学とか転職とか、そういう変化があるとその変化の少し後に別れていることが多いですね。逆に私生活が2人とも安定している時って長く続いてますね」(27歳女性/医療関係)2人の関係だけでなく、相手や自分を取り巻く環境の変化が少ない時期というのは恋愛が長続きする傾向があるようです。新しい出会いの少ない時期と考えると納得できますね。逆に変化があっても別れることなく続いているカップルというのはそれだけ絆が強いと言えるかもしれません。■ 共通点が多い最後に紹介するのは共通点が多いという特徴です。「振り返ってみると、性格とか生活とかが正反対の人とは長くは続かないですね。逆に似ているところが多い人って言うのは続いていることが多い」(26歳女性/歯科助手)恋愛はお互いに似ているところを見つけあって相手を好きになるという特徴があるようです。逆に違いを認め合うと愛が深まるという傾向がある様子。似ているところが多い人の方が居心地がいい相手だと考えると納得できます。■ いくつ当てはまった?今回は長く続くカップルの特徴をご紹介しました。これ以外にも長く続くかどうかを確かめたかったら、誠実な人であるかを確かめるといいかもしれません。それだけではなく、自分も相手と同じくらい誠実な人間かどうかも重要になってきます。関係を壊すのは相手ばかりとは限りません。お互いのバランスが大切なようです。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月12日気になる彼とお付き合いを始めても、愛情が感じられず、相手のことも信用できない。そんな関係では、長く交際するのは難しいでしょう。長続きするカップルは、しっかりと関係性を深められます。今回は、長続きするカップルが自然とできていることについてご紹介します。■ 相手が自分好みになることを期待しない人に期待してはいけないと言われても、好きな彼にはちょっと期待してしまう女性も多いでしょう。たとえば「きっと彼は会社で昇進する!」などと期待されると、彼は嬉しいと思うはず。いっぽうで、愛する人にいっさい期待されていないというのは、寂しいものです。しかし、期待は大きすぎない方がベスト。たとえば「私のことを不安にさせないで。女友達全員と縁を切って!」とか「連絡はマメにちょうだい。既読スルーは絶対ダメ!」などなど、彼を自分好みに変えようとするのはNGです。関係を深めたいのなら「彼はきっと自分好みに変わる!」と大きく期待しないようにしましょう。■ 相手を加点法でみる「ここがダメ」「彼のここがイケてない」と、相手を減点法でみてしまう人も多いでしょう。しかし、そのままではいずれゼロになってしまいます。ゼロに近づくのと比例して、愛する気持ちも減っていくでしょう……。そうなれば、別れは必然です。関係を深められるカップルは、相手を加点法で見ます。交際が長くなれば、相手の欠点の1つや2つ見つかるものです。それでも、良い点を2つや3つ見つけてマイナスにしなければ、恋心が冷めることはないでしょう。「優柔不断なところがイヤ!」ではなく、「でもすごくやさしい」「いつも気づかってくれる」……といった感じに。欠点ばかりを指摘するのではなく、良い点も見つけて褒めるのも大切ですよ。■ 仲直り+問題解決ができるたとえ長続きするカップルでも、ケンカはつきものです。毎回なんとなく仲直りしても、同じことで再びケンカしてしまうのはNG。長続きするカップルは、ケンカの原因となった問題を解決させます。彼とこれからも一緒にいたいと思うのなら、ただ仲直りではなく、しっかりと話し合って、同じケンカを繰り返さない努力をしましょう。■ すぐ不安にならないで!付き合ったばかりの頃は、どのカップルも不安定です。そんなときにちょっとしたことで不安になったり、疑ったりするのは、破局の原因になりやすいもの。時間とともに、ふたりの関係を深めていくためにも、普段からちょっと意識してみましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月11日好きな人ができたら、ずっと仲良しでいたいなと思いますよね。でも、今まで一人の人と長く付き合ったことがないと、どうすれば長続きするのは不安になってしまいませんか?そこで今回は、長続きカップルが実践していることをご紹介します。好きな人といつまでもラブラブでいられるヒントがあるかもしれません。■ ありのままの自分でいるようにする好きな人との関係が長続きするかは、等身大の付き合いができているかがポイントです。自然体の自分をどこまで見せられるのか、それができればふたりの絆は深まり、関係もますます確かなものになっていくでしょう。そのためには、お互いに嘘をつかないことです。相手が素敵な人だから、嫌われたくないからと、無理に背伸びをする必要はありません。相手に合わせることは大事ですが、合わせすぎてしまうと疲れてしまいますね。「私、〇〇苦手なの」「〇〇やったことない……」など。自分の得手不得手、経験・未経験を偽ることはしなくていいと思います。自分の気持ちをありのままに伝えられる関係は、肉親を除いてそうあるものではありません。ありのままの自分、気持ちを大事にして付き合える関係でいたいものです。■ 相手のすごいところを発見できる相手を見ていて、「すごいな」と思うことってありますか?相手の温和なところや、気遣い。仕事のスキルや交流関係の広さ、相手の得意なことなど。付き合っていると、相手との距離が近くなることから、相手からの影響を否応なしに受けると思います。いい相手と付き合えば、相手の良さに影響を受けていいように変わっていくはず。それこそ、相手の優しさに触発されて、付き合う前よりも優しくなったとか。相手の気遣い上手なところを見て、社会人としての配慮が身についたとか。尊敬できる相手と付き合えるのは幸せなことです。相手のすごいところ、見習えるところが見つけられると、相手と一緒にいても勉強になることが多いでしょう。好きの感情も高まると思います。ぜひ相手の尊敬できるところを見つけましょう。■ 当たり前だと思わず感謝する相手がしてくれることを当たり前に思わないことです。付き合いが長くなってくると、相手の存在がだんだんと当たり前になりがち。相手への感謝も薄れ、相手がしてくれないことばかり目に留まり、不満がたまりませんか。しかし、相手がしてくれていることは必ずあります。ぜひそのことを忘れず、感謝を口にしましょう。その積み重ねが、相手への愛情につながってきます。付き合いが長くなっても、相手への愛が薄れないのは、相手にありがたみを感じるからでしょう。彼への感謝を忘れず、時にはプレゼントを贈るなど、あなたの気持ちを彼に伝えるきっかけを作ってみてはいかがでしょうか。■ 素直な自分で絆を深めて♡仲のいいカップルほど、こうしたポイントが自然にできていると思います。なかなか素直になれないこともあるかもしれませんが、自分の気持ちに素直に、ふたりの仲を深いものにしてみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月09日「大好きな彼と長続きしたい」そう思ったことはありませんか?長く付き合っている相性のいいカップルを見習えば、長続きする恋愛ができるようになるかもしれません。どういったことに気をつけているものなのか、その秘訣を知ることできたら、あなたの恋愛にもいい影響が与えられるでしょう。そこで今回は、「相性のいいカップル」が自然にやっていることを紹介します。■ 言いたいことを素直に言い合う「言いたいことがあるのなら、お互いにちゃんと言い合ったほうが絶対にいい。溜め込んでしまうとお互い良くないと思うなぁ……」(30歳男性/イベント制作)どちらかが我慢をしている状態であったら、その関係は長くは続かないかもしれません。に言いたいことをちゃんと言い合って、お互いに改善していくことで、いい関係性になっていくのでしょう。■ 相手の欠点を補う「苦手なことや嫌なことを、お互いに助け合っていけるのって最高のカップルですよね。そんなことができるのは運命の相手としか思えないです」(26歳男性/WEB制作)苦手なことやダメなところは誰にでもあるものですが、そういった部分を補い合えるふたりは、まさに相性のいい相手といえます。お互いに助け合ってフォローし合って、色んなことを乗り越えていけたら、最高のカップルになるでしょう。■ お互いの時間を大切にする「付き合っていても、自分の時間もちゃんと与え合うようにするべきでしょう。ずっとふたりでいると、さすがに息も詰まっちゃいますしね」(32歳男性/公務員)恋人同士だからといって、いつでも常に一緒にいたら、息も詰まってしまうでしょう。ひとりでゆっくりとする自由な時間も、絆を深めるためにも大切な要素のようです。それぞれの時間を奪うことなく、ちゃんと尊重し合えると、束縛感がなくなり信用は深まっていくでしょう。■ 勝手に口出しをしない「勝手にお互いのことに首を突っ込まないのは大事なこと。いくら恋人同士でも、その線引きを間違えてしまうと、相手をイライラさせることになる」(28歳男性/薬剤師)いい関係性を築けているふたりは、変に踏み込みすぎずに、程よい距離感を保っているようです。なんでもかんでも首を突っ込んできたり、色々と口出しをされたりすると、いくら恋人でも鬱陶しく感じる場合もあるかもしれませんね。頼られたらもちろん手を貸してあげるときも大切でしょう。しかし、勝手に首を突っ込むのは、嫌がられるケースもあるので注意した方が良いかもしれません。■ 程よい距離感がポイントかも……!我慢をしたり不満を溜め込んだりせずに、自然体でいられることがいつまでも一緒にいられる最重要ポイントでしょう。そういう状態になれる相手を探すということも、頭に入れておいたほうがいいかもしれませんね。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月09日付き合ってから時間がたつと新鮮さがなくなり、つい衝突してしまう……なんてことはありませんか?そんな長続きカップルのあるあるエピソードから、マンネリを乗り越えるヒントを見つけてみましょう!この壁を乗り越えればきっと、2人の絆は深まるはず。彼を思い浮かべながら、チェックしてみてくださいね。■ 1. 会話が少なくなる「付き合いはじめの頃とくらべて、会話が減ってきた気がする。デート中も沈黙の時間があるし、忙しいと連絡する頻度もさがるかも」(23歳男性/営業)付き合ってしばらくたつと、会話や連絡が減ってくることがあるよう。ただ、沈黙ができるのは、一緒にいる時間が長くなって、お互いにリラックスできている証拠ともいえます。そこでつまらないと感じるか、沈黙の時間があっても気にならないのかで、彼と長く付き合っていけるかが分かるかもしれませんね。連絡がまめでなくなっても、相手のことを信用できれば、信頼し合える2人になれるはず!■ 2. 嫌な部分が目につく「最初は許せていたことが、だんだんと嫌だと思うようになってくるんですよね。でもある日、不満が爆発して大ゲンカになってしまった」(24歳男性/営業)付き合う前や付き合いたての頃は、相手の嫌な部分を見てしまったとしても、あまり気に留めない傾向があります。しかし付き合ってしばらく経つと、相手な嫌な部分ばかり目についてしまうことがあるよう。そこで不満を溜めこむか、きちんとお互いに向き合っていくかで、今後の2人の結末は変わるでしょう。もし彼と今後も付き合っていきたいのならば、不満を溜めこまない工夫が必要かもしれませんね。■ 3. 感謝しなくなってくる「付き合ってしばらくしたら、ごはんを奢っても、家まで送っても、お礼を言わなくなってきたんですよね。彼氏として、彼女のためにいろいろしてあげたいんだけど、せめて『ありがとう』って言ってほしい……」(26歳男性/IT)付き合いはじめの頃は言っていた「ありがとう」を、いつのまにか言わなくなってきている……なんてことはありませんか?しかしだんだん、してもらって当然という気持ちになり、無意識のうちに感謝する頻度が下がることもあるようです。自分のために相手がしてくれること、いつまでも一緒にいられることは、当然のことではありません。お互いに感謝の気持ちを忘れずにいられれば、マンネリは簡単に乗り越えられるかも!■ 付き合いたての気持ちを大切に!付き合って長くなると、どうしても緊張感がなくなり衝突も増えるでしょう。でも、それはお互いに気を許しているからこそのこと。ここでお互いに相手を理解しようとするかどうかで、今後の2人の関係は変わっていくでしょう。大事なことは、付き合いたての気持ちを忘れずに、そして相手のことを思いやる気持ちを持つことですよ。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月07日「付き合ってもなかなか長続きしないんだよね」「彼にずっと愛されたい」そんなお悩みはありませんか?そこで今回は、大好きな彼との交際を長続きさせるコツを4つご紹介!ぜひ参考にしてみてくださいね。■ 1.ささやかなプレゼントするたとえば、彼と会ったときに「飲み物買っといたよ。ラテとコーヒーならどっちがいい?」と聞かれたら、ちょっと嬉しくなりますよね。また、家に遊びに来る途中でコンビニスイーツを買ってきてくれるとか、テーブルにちょっと飾れるくらいの小さめのフラワーブーケを買って来てくれるとか……。こういった、「ささやかなプレゼント」を日常的にちょこちょこと挟んでいくのが、長続きのコツ。ちょっとしたものであっても、もらうことで「大事にされてるな♡」とほっこりでき、愛情を実感できるのです。■ 2.相手と同じ温度で恋愛する温度差のある恋愛は、早く終わってしまいがち。とくに、彼氏よりもあなたのほうが「高温」、すなわち気持ちが盛り上がっている恋愛は危ないかも。温度差を察した彼から、別れを告げられてしまう可能性があります。長続きする交際をしたいなら、なるべく彼との間に温度差をつくらないようにしましょう。彼のことが好きすぎて、ついついLINEを送りすぎてしまう人や、自分から何度も「会いたい」と言ってしまう人はちょっぴり注意してください。■ 3.ネガティブなことを言いすぎない「本当に彼は私のことが好きなのかな?」という不安から、彼にきつく当たってしまったり、疑ってしまったり……ということはありませんか?このようにネガティブな妄想にふりまわされて、彼を束縛してしまっては長続きしません。長続きする恋愛のコツは、必要以上の心配をせずに、適度にお互いの時間を大切にすることです。彼と一緒にいない時間は、自分自身と向き合う時間も作るといいでしょう。ネガティブなことを考えるのではなく、自分磨きをしてみて。■ 4.いろいろなことにチャレンジするふたりで、ドキドキワクワクすることにチャレンジするのも大事です。たとえば、二人で激辛料理にチャレンジしてみるとか、キャンプをしてみるとか。なにか面白そうなことにどんどんチャレンジしていくだけでも、マンネリ化しにくくなり、ふたりの思い出も増えます。「いつも同じようなデートになってしまう……」という人は、「今後ふたりでやってみたいこと」を書き出してみてください。ひとつずつ実行していけば、なんだかスタンプラリーみたいで楽しいかも。ドキドキワクワクがあふれる日々になり、愛情も新鮮なまま長続きします。■ 長続きのコツは「新鮮さ」長続きさせるためには、お互いがつねに「新鮮さ」を感じることが大切。今回ご紹介したことを、ぜひ実践してみてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月07日せっかく大好きな彼と付き合えたら、円満に長続きさせたいですよね。カップルが長続きするためには、押さえておくべきコツがあるのだとか。今日からでも意識してみて欲しい「仲良しでいるコツ」をご紹介します。彼とあなたのこれからのヒントとして活用してみてください!■ お互いのことをよく話す相手に隠さずどんなことでも話し合えるカップルは、仲良しでとてもいい関係性ですね。相手に言いたい事を言えなかったり、何か隠していたのでは、当たり前ですが信頼関係を築くのは難しくなります。隠した本音や言えないことがあったとして、それを相手が知ったとしたら相手はショックを受け、自分を責めるでしょう。お付き合いの期間が長くなるほど「本音の会話」は必要不可欠なものになるのです。些細な話題も、できれば話しづらい話題も二人で共有して、一緒に考える時間がお互いの理解を深めていきます。これを繰り返していくことで、より良い関係が続いていくのではないでしょうか。あまり本音が言えてないなと感じたら、少しずつでも相手に話してみると良いかもしれません。■ 思いやりを忘れない仲の良いカップルは、お互いを思いやる気持ちや行動をとても大切にしています。その思いやりの中でも重要なのが、相手の立場になって物事を見るということです。例えば、行動一つにしても「こうされたら傷つくよな」「こうしてあげたらきっと喜んでくれる!」というように、いつでも相手の立場に立って考えるのです。これが自然とできてくると、お互いが相手への感謝を忘れない良好な関係を築くことができます。ですから「自分が…」と考えてしまうところを「相手は」「私たちなら」と視野を広げて考えると自分の意見を押し通しすぎず、妥協することができるようになるでしょう。■ 相手の嫌がる、怒ることがわかる長続きする秘訣、続いてはお互いの「地雷」ポイントを知っておくことです。相手が怒るポイントを知るのは実はとても大切で、その行動自体、相手の本質が一番現れやすい部分と言えるからです。例えば、彼がどのポイントで怒るのか、何を嫌がるのかを理解していれば、それを避ける行動ができますよね。その心がけができるかできないかで、二人が長く一緒に居られるかが分かります。すぐに破局してしまうカップルの特徴は、相手の触れて欲しくない部分を刺激し合ってしまうからなのかもしれませんね。心がけ一つですが、これを知るほどお互いの”取り扱い説明書”が自分の中に出来上がっていきます。■ 相手のことを思った行動を長続きしているカップルはたくさんの会話を通じてお互いをよく知って、相手を常に思いやり、嫌がることをしないように心がけているのです。これも根本に、相手のことがとても好きで、大事にしたい、という気持ちがあってこそできることですね。3つのコツ、ぜひ意識して行動してみてくださいね。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)【実際の意見】長続きカップルが意識していることpresented by愛カツ ()
2021年06月27日大好きな恋人とは、いつまでもラブラブした気持ちを維持したいもの。交際期間が長くなっていくとマンネリするカップルもいますが、いつまでも仲よしなカップルもいるでしょう。どうや長続きするふたりは、「しない」「しすぎない」を意識しているんだとか。具体的にはどういうこと……?今回は「長続きするカップルが意識していること」を紹介します。■ 1.会いすぎない「休みのたびに会おう!会おう!と鼻息荒く言っちゃうと、彼も疲れると思うんですよね。お互いひとりの時間もほしいので、会うのは週1とかそれ以下です」(32歳女性/会計士)「お互い友達が多いほうなので、デートばかりでほかの友達と疎遠になるのがストレスです。それぞれに好きなことをやっているほうが、うちらは上手くいくみたい」(27歳女性/美容師)一瞬だけでもいいから彼に会いたい!と思ってしまう恋愛中。彼女との予定しかない休日に、彼も息苦しさを感じてしまうかもしれません。恋は短距離走ではなく、長距離走の発想が大事。お互いの自由な時間を確保することは、長い間気楽にいっしょに過ごすために必要なことと言えるでしょう。■ 2.質問攻めしない「飲み会だとか、友達と遊びに行くとか言われたときは、誰と行くのか自分からは聞かないようにしています。必要があれば彼から言ってくるし、質問攻めして彼を追い詰めたくないから」(29歳女性/人材会社営業)「会えない期間のことは、聞きすぎないようにしています。怪しい気配はなんとなく分かるし、彼を束縛したくないので……」(26歳女性/看護師)彼がいつどこで誰と何をしていたのか、知りたくなる気持ちは分かります。しかし質問しすぎてしまうのはNG。すべてを語らなくてもなんとなくわかってくれる余裕のある彼女に、彼は居心地のよさを感じるようです。■ 3.SNSをフォローし合わない「結構こまめにSNSを更新しているらしいけど、私はあえてフォローしていません。私に知られない空間を持たせてあげたいし、大事なことは会って話せばいいから」(28歳女性/病院受付)「カップルでいいね!したりコメントしあったりしている人たちを見て、自分は違うなって思いました。なんか監視しているみたいで、私はイヤですね」(27歳男性/保険営業)プライベートが露呈されるSNSは、彼のもうひとつの顔が見られる場でもあります。気になるけど彼の自由を尊重してフォローしない、というデキる彼女たちの意見もありました。■ 適度な自由は不可欠付き合っている仲とはいえ、適度な距離や自由は不可欠。干渉しすぎず、ちょうどよい距離感は人それぞれです。彼とのベストな距離感をはかり、お互い長く居心地よくいられるパートナーでありたいものですね。(愛カツ編集部)●【大人編】10代とは違う!恋を長続きさせる方法presented by愛カツ ()
2021年06月25日念願叶って付き合えたのに意外と相性が悪くてすぐに別れてしまったり、正直最初はピンとこなかったけど気づいたら長く続いていたり……。この「長続きするカップル」と「すぐに別れるカップル」の差は、どこにあるのでしょうか?今回は、そんなカップルの違いについて、4つ紹介します。現在付き合っている人がいる人は、自分はこれらに当てはまるかどうか考えながらチェックしてみてください!■ 1:恋愛に対する考え方が同じかどうかやはり恋愛に対する考え方が異なると、どうしても「別れ」に繋がりやすいのだと思います。パートナーにはどうしても「こうしてほしい」という期待をしてしまうので、愛情表現の定義や量が異なると心が満たされない状態が続いてしまうのかも。もしいま、パートナーに対して「もっと愛情表現してほしい」と思っている場合。彼はいまの時点で「やっている」つもりになっている可能性があるので、一度しっかり話し合うことが大切だと思います。ズレがどんどん出てくる前にひとつひとつなくしていくことで、長続きする仲良しカップルになれるはずです。■ 2:相手への干渉や依存の度合いはどうか家族や周りの友人ですでに付き合いが長い人を思い浮かべたとき、毎日ずーっと一緒にいる人は少ないと思います。大好きな人とは1分1秒でも長くいっしょにいたいと思ってしまいますが、意外といっしょにいる時間が長いとお互いに干渉したり依存したりして、うっとうしく感じてしまうことが増えるでしょう。そのためある程度付き合って時間が経ったと思ったら、「ひとりの時間」を大切に自立しながらお互いを支え合える素敵なカップルになれるはずです。「どこへ行くにもいっしょ」「何をするにもいっしょ」というカップルはマンネリ化しやすくなり、別れを考えるきっかけが出てきます。彼氏と過ごす時間が長い人はとくに彼への依存度を高めないよう、趣味を始めるなどひとりの時間をつくるように意識してみてくださいね。■ 3:相手へのストレスを溜めているかパートナーと過ごしていると、決して楽しいことだけではないですよね。意見がすれ違ったり我慢してしまったり、つらいこともあると思います。しかし相手へのストレスを溜め込んでしまうと、いつか爆発して「もういい!別れる!」とケンカになってしまうはずです。長くつづくカップルは、お互いの不満やストレスに感じることを上手に伝え合うため、歩調を合わせることができるのだと思います。もしいま彼に対してもやもやしていることがあるなら、早めに解決しておくのが未来の自分のためになるかもしれません。「自分ばっかり我慢してばかみたい」と思わないように、お互い意見しやすい空気感をつくるのも大切です。■ 4:ケンカ中でも思いやりを持てるかケンカをすると「俺は悪くない」「悪気があってやったわけじゃない」と、自分の非を認めようとしないなんて人も少なくないでしょう。ありがちなセリフですが、相手を傷つけてしまうだけでなくケンカを長引かせたりヒートアップさせてしまったりします。たとえケンカ中であっても、思いやりを持って「ごめん。次からは気をつけるね」とひと言謝るだけで、良い関係を築きやすくなるはずです。つい意地を張ってしまう人は「素直になる」ことを意識するだけでいいので、次から気をつけてみてください。相手を思いやり「自分だったらこうされて嫌な思いをしないか」と捉えられるかどうかが、関係の長続きを決める鍵になるかも。■ 大好きな彼とずっといっしょにいるために…最初は顔がタイプだからと付き合った人も、長く付き合うにはどうしても価値観のすり合わせや、相手の立場になって物事を考えることが大切になります。「付き合っても長くつづかないんだよな~」と思う人は、今回紹介した項目をもう一度自分の過去に当てはめて考えてみてください。細かいことかもしれませんが、少しずつ彼を巻き込んでできるようになると、長くお付き合いすることができるはずです。大好きな彼とずっといっしょにいるために、ぜひ意識してみてくださいね。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)●結婚してうまくいくカップルと、失敗するカップルの違いって?presented by愛カツ ()
2021年06月24日「交際が始まってもなぜか長続きしない」そんな悩みを抱えている方もいるでしょう。もしかするとあなたは、交際が長続きしないNGパターンを繰り返しているかもしれません。基本的に恋に一直線で、頑張りすぎてしまう人ほど、NGパターンを連発しやすい傾向があるようです。今回は原因と改善策を解説していくので、もしも思い当たる節があれば、注意してみてくださいね!■ 相手に変化を求めてばかり悪いのは自分ではなく、すべて相手だと考えてしまうと、相手にばかり変化を求めてしまうはず。相手に対して「あなたが変われ」と言ってしまうということは、裏を返せば「今のあなたを私は認めない」というメッセージにもなりかねません。「○○してよ」「○○はしないでよ」と、相手にばかり変化を要求していると、相手は自分を否定され続けるような気持ちになってしまうでしょう。お付き合いをするからといって、恋人同じ価値観を持っているとは限らないでしょう。まずはそこを受け入れるところから始めてみてください。■ 会話の主語が相手ばかりになってない?「あなたは私のことどのくらい好きなの?」「おまえがこうしろよ」など、お互いに“相手”を主語にして話を進めてしまうこともあるでしょう。しかし、人の行動はそう簡単に変えることはできないはず。自分の行動すら変えるのが難しいのに、相手に求めるなんてもっと難しいことでしょう。相手に変えてほしいところばかり考えるのではなく、「自分はどのくらい相手のことを好きなのか」「自分はどうしたいのか」と、主語を自分にして考えてみてください。少なくとも“相手”を主語にしていたときよりは、前向きなアイデアが出てくるはずです。■ カップルの決まり事が多い約束をしていなければ「イヤなことをされた」で済むことでも、約束をすることで「約束したのに守ってくれない!」と相手を責める材料や自分の傷つき体験が増えてしまうでしょう。カップル間で決め事をすることは大事ですが、その決め事があまりにも多すぎると、お互いが疲れてしまうはず。その拘束感から、自由を求めて別れたくなることもあるでしょう……。「約束は破られるために作るもの」と言われることもあるものです。必要以上に“カップルの約束”は作らないほうがよさそうですね。■ 交際してすぐに飛ばしすぎてしまう付き合えたことが嬉しすぎて、毎週デート、毎日電話など最初からやりすぎてしまうと、お互いがエネルギー切れになる可能性が高いでしょう。恋愛で大切なのは、短距離走ではなく長距離マラソンの姿勢なはず。ペース配分や自分の普段のエネルギーを意識して、最初から飛ばしすぎないことが大切です。やりすぎかどうかを見極めるためには“ちょっと自分の調子が悪いとき”を想定してみましょう。「風邪をひいても、そのペースで連絡ができる?」「仕事が忙しくても同じペースで会える?」と考えてみると、ちょうどいい距離感が見えてくるはずです。■ 自然体でいることが長続きの秘訣長いお付き合いをするのであれば、無理をすることも、相手にいろいろ求めすぎてしまうこともやめましょう。大切なのは、お互いが心地よく、自然体でいられることでしょう。当然のことかもしれませんが、あらためて「自分は自分、彼は彼」と意識し直すことが大切になるようです。(矢島 みさえ/ライター)(愛カツ編集部)●気づいたら終わってる?短命な恋にありがちな始まり方とはpresented by愛カツ ()
2021年06月19日カップルにとって、とくに結婚を意識するような2人にとって、お金の問題は避けては通れません。時に金銭感覚が合わず別れの原因になることもありますし、逆にお金の使い方を見て相手への信頼度が増える場合もあるでしょう。今回は「長続きするカップルが意識している、お金のルール」とはなにかを紹介します。お金のことで話し合ったことがとくにないカップルも、ぜひ参考にしてみてくださいね。■ 「彼が払う」ことを当たり前にしない時には奢ってもらったり、ちょっとしたものを買ってもらったりすることもあるでしょう。でも、それを当たり前と思わないことは、どれだけ長く付き合っていても大切なことです。「彼氏なんだから」「男なんだから」という理由をつけて当然に思っているなら、それは事実上、彼に支払いを強制しているようなもの。お金を出してもらったら必ず、「ありがとう」と心を込めて感謝を伝えましょう。どんなときでも彼が一生懸命働き時間と労力を犠牲にして得たお金であることを、忘れないでいることが大切です。■ 共同財布をつくる共同財布とは、その名の通り、2人で一つのサイフをつくること。やり方はいろいろありますが、「デートのお金はそこから出す」という方法がメジャーです。まず、月初めにいくらか、共同財布に入れます。彼氏7:彼女3、彼氏5:彼女5など、お互いのお財布の状況に合わせて、月の予算を考えていきましょう。そして合計金額を、その月のデート資金として設定しておくのです。そうすれば2人のお金となるので、どちらがどれだけ出すのかを気にせず済み、デート代が膨れ上がることも防げます。結婚を考えているなら、貯金もしておきたいですよね。共同財布にお金を入れて予算を決めておけば、毎月決まった額を貯金することもできるでしょう。金銭感覚をすり合わせることもできるので、メリットも多いですよ。■ 不満や疑問があればたずねるお金は、相対的に価値を表すもの。だからこそそれは、時に無駄遣いに思えることもあります。「なんで、こんなものを買ったの?」「お金使いすぎじゃない?」なんていう不満や疑問があったら、すぐに彼と話をしてみましょう。お金に関する不満や疑問は、解消されない限り、どんどん蓄積してきます。そのうち、我慢の限界が来てしまうかも……。それに一つの不満より、二つ、三つと積み重なるほどに、話しにくくなるものです。疑問に思ったら、すぐに彼にたずねるようにすると、不満を溜めずスッキリ解決できるようです。■ みなさんも実践してみてお金の問題は、長く付き合えば付き合うほど、話し合う機会が増えるもの。でも生きていくことに直結しやすいお金の問題を、賢く扱うことができれば、2人の絆をより深めることができます。ルールを決めておけば、割り切ってお金を出し合えますし、トラブルも少なくて済むかもしれません。みなさんも取り入れられそうなルールから、実践してみてはいかがでしょう?(山田あいこ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月17日お付き合いが長続きしない。いつも彼から別れを告げられる。そんな自覚がある場合は、これまでの振る舞いを見直した方がいいかもしれません。今回は、恋愛が長続きしない女性が見直すべき言動についてご紹介します。改善して、大好きな彼とずっとラブラブな関係を目指しましょう。■ 彼のプライベートに深入りしない恋人関係であっても、お互いのプライベートは尊重すべきであり、深入りをしていはいけません。彼の好きなものやポリシーを感じていることにダメ出しをすれば、彼女といえども良い印象は持たれないでしょう。彼のためを思って言った忠告やアドバイスも、ときには批判として受け止められてしまう可能性があります。そのような言動を繰り返いしていると、「俺のことを理解してくれない」「一方的に自分の価値観を押し付けてくる」などと、不満が募ってしまうかも。たとえ夫婦となっても、一心同体にはなれません。「私は私、彼は彼」という事実を忘れないようにしましょう。■ いつも一緒にいたがらない大好きな彼とはいつも一緒にいたいと思うかもしれませんが、それは理想論であって実現は不可能でしょう。一途すぎるタイプほど、「重い」「自由がない」と彼から敬遠されてしまいます。恋を長続きさせたいなら、一人の時間も充実させましょう。彼に「一緒にいてほしい」とはあまり多く望まないことが大切です。■ 彼を束縛しない恋を長続きさせたいなら、彼との関係を自分の思い通りにしないことが大事です。恋愛は、いかに居心地良い状態を作るかで交際期間は自然と長くなるものです。そのためにも、束縛を感じさせる発言や行動は厳禁です。とくに、彼がしたくもないことを「(私のために)してほしい」とお願いしたり、彼自身は欠点だと自覚していない部分を「(私が嫌いだから)直して」と迫ったりすると、男性はとたんに窮屈さを感じます。明らかなマナー違反や人に迷惑をかける行動であれば注意した方がいいですが、そうでなければ注意せずに受け入れた方がいいでしょう。また、「男友達と遊ぶより、アタシの相手をして」「趣味よりも恋を優先して」などとせがむのもNG!そのお願いが、別れの原因になってしまうかもしれません。■ 迷うときは、長続きさせる選択を彼に変わってほしいと望むなら、自分自身も変わらなきゃいけないところが必ずあります。自分だけ現状維持で、彼だけにいろいろ求めるのは、あまりにも自己中心的です。自分の思い通りにならなくても、一緒に過ごせる時間がそれほど多くなくても、大好きな人と恋人同士でい続けられることの方が大事。迷うときは、恋を長続きさせる選択をするべきです。(沙木貴咲/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月16日カップルが長続きする秘訣って、気になりませんか。それぞれのカップルが、いろいろなことを意識しているはず。あるいは何も意識する必要がないくらい、「別れの危機を感じるほどの衝突をしたことない」のかもしれません。もしできるなら、不要な衝突は避けてずっとふたりで仲よくいたいものでしょう。今回は「カップルが長続きする秘訣」を、カップルが別れる理由からひも解いて紹介します。■ 浮気させないカップルの別れる理由のひとつ目は、浮気です。彼女が居ながらほかの女性に興味を持つだけならともかく、浮気となっては許すことはできませんね。浮気癖のある人は、何度も同じことを繰り返す傾向にあります。付き合い始めに浮気をしない人を選ぶことも大切ですが、「浮気をする人は嫌いだ」とはっきり釘をさしておくことも重要です。「浮気をしたら二度目はない」と言うことをしっかりと伝えてください。また「浮気かな?」と言う素振りを見せたら、早めに注意しておくことも大切。遊びの段階であなたの意志をはっきり示して、やめてもらいましょう。■ 上手くケンカを終わらせるカップルが別れる理由としてよく挙がるのが、ケンカ。多くの場合は価値観の違いや、すれ違いから生じているケースが多いです。自分とまったく同じ価値観を持っている人間は、いないと考えたほうがよいでしょう。いかにこまめにすり合わせて、お互いを尊重できるかにかかっています。それでもケンカしてしまった場合は、上手に終わらせるのが重要です。相手に非があったとしても、自分からしおらしく折れてみたりして歩み寄ったり姿勢が大切でしょう。■ ドキドキする気持ちを忘れないマンネリ化によって別れを選択するカップルもいます。嫌いではないけど「毎回同じことの繰り返しで飽きてきた」「刺激がない」と思うと、新しい恋を探し始める人も少なくありません。そんなケースにならないよう、たまにはドキドキさせる計画を考えて実行することが重要です。サプライズでデートを企画したりいつもと違うことをしてみたりして、ふたりの間に刺激を入れていきましょう。■ 相手にきちんと向き合って別れる理由を探れば、自然に別れる要素をなくしていこうとはたらきかけられます。他愛のないケンカや浮気でお別れすることにならないよう、「危ないかな……」と思ったらきちんと向き合って話しましょう。また時々は刺激を与えて、いつまでも笑顔でいられるふたりでいることを心がけましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月15日長く付き合っているカップルには、いろんな困難を乗り越えてきた過程で生まれた“2人だけのルール”が存在する場合も。それを参考にすれば、同じように長く付き合うことができるかもしれません。今回はそんな、“長続きカップルの意外なルール”について男女に話を聞いてみました。寝る前に「クイズ」を出す「彼と一緒に住み始めて4年になります。ここ1年くらい続いている習慣としては、寝る前にクイズを出すことですね。自分たちがその日にあった出来事をクイズにして出すんです。そうすることで、その日に何があったかを報告できるし、ゲーム性もあるので楽しい時間になります」ハルカ(仮名)/30歳毎日一緒にいると、代わり映えのない日常が続いているように感じてしまうかもしれません。しかし、細かく見れば変化は必ずあるはず。それを伝え合うことで、いっそうお互いの理解を深め合うことができそうですね。仲直りの合図は「唐揚げ」「付き合って2年目くらいから、かなりケンカが増えてきました。深刻な状況を迎えたこともありましたね。でも、仲直りをしたくても自分からは言い出しにくいじゃないですか。そこで、彼の好きな“唐揚げ”を夕食に出してみたんです。すると、なんとなく打ち解けて自然に会話できるようになりました。だから今でも、仲直りの合図は唐揚げになっています」ナオ(仮名)/27歳好きな食べものを前にすると、気持ちがほぐれますよね。それに、好きなものはおいしく食べたいはず。そのため、彼も歩み寄りやすくなるのでしょう。スマホの「パスワード」を共有「彼女とは付き合ってもう6年以上になります。2人のなかでは、“お互いのスマホを見てもいい”というルールにしているんです。だから、お互いにパスワードを教え合っています。でも、今まで1度も見たことはないですね。いつでも見られるという緊張感のある状態がいいんだと思います」マナブ(仮名)/34歳スマホから浮気が発覚することも多いですよね。それだけに、スマホをいつ見てもいいというルールがあれば、お互いに下手なことはできません。とはいえ、頻繁に相手のスマホを覗いていたら関係は崩れてしまうでしょう。これは2人の信頼関係の上に成り立っているルールですね。オナラをする時は「挙手」してから「だいぶ前に、オナラが原因で彼女とケンカをしたことがありました。俺はオナラをしていないのに、彼女が疑ってきたんです。それ以来、オナラをするときは“出ます”と手を挙げてからするようになりました。彼女も同じようにしています」ユウタ(仮名)/29歳長く一緒にいると、相手の行動や習慣が気になってしまうのかもしれません。オナラもその1つで、意外とケンカの原因になることもあるようです。挙手制にするかどうかはお任せしますが、ちょっと楽しそうではありますね。“長続きカップルの意外なルール”をご紹介しました。何の問題もなく長く付き合えるカップルは少ないはず。だからこそ、あらかじめルールを設けておくことで、トラブルを未然に防げることもあるでしょう。ぜひご参考に!©diignat/gettyimages©Janeycakes Photos/gettyimages文・塚田牧夫
2021年06月14日大好きな彼とケンカ別れしてしまった経験はありますか?彼に自分の意見を伝えるのは大切ですが、ちゃんと仲直りしたいですよね。そこで今回は、ケンカしても長続きするカップルのコツをご紹介します。■ 済んだことを蒸し返さない「以前は『前もそうだったじゃん!』『その話は済んだだろ』とかで、ケンカが激しくなることもあったんです。前と同じことをしてるから怒ってるんだけど、彼はとにかく、終わったことを蒸し返されるのが嫌みたいで。反発しまくって話が進まないので、今起きていることに話題を絞って話すようにしてます。ちょっと子供っぽいかなと思うけど、まあ、それもかわいいなと思ったり思わなかったり」(28歳・女性)何度も同じ失敗をくりかえすのに、なぜか「前もそうだった」という指摘にはめちゃめちゃ反発する男性が多いよう。「終わったことを蒸し返すなんて卑怯!」という本題からそれたところで大ゲンカに発展することもあるようです。毎度、初めて注意するのと同じノリで話してたら、彼のほうから「そういえば前にも言われたね」と謝られた、なんてこともあるみたいですよ。■ 怒りや不満をためない「そもそも、怒り爆発!的な大ゲンカになっちゃうと、お互いにダメージが大きいですよね。どっちかが泣くハメになったり……(笑)。なので、気になることがあったらその場で言っちゃうようにしてます。『今度からこうして』って普通のテンションで言えば、彼も素直に聞いてくれます」(26歳・女性)ケンカの原因は些細なことでも、いきなり激しい怒りを相手にぶつけることで、必要以上の大ゲンカに発展してしまうことがあります。長続きするカップルは「下手なガマンが大ゲンカにつながる」ことをよく知っています。「気になるなあ」と思ったときに、柔らかい口調で伝えることを心がければ、そもそも「ケンカ知らず」なふたりになれるかも?■ 勢いまかせに発言しない「ケンカの勢いで『別れる』『浮気してるんでしょ』とか言わないようにしてます。『じゃあ別れよう』『そういう疑いを持つってことは、自分だって浮気してるんでは?』みたいな泥沼のケンカに発展することが減りました」(25歳・女性)相手を試すかのように、そういう可能性を持ち出して相手の感情に訴えようとする人は少なくありません。でも、これによって「もう別れてもいいかも」「浮気なんて考えてなかったけど、信用されてないならいいか」と、スイッチが入ってしまうことも。その場の勢いにまかせて、不要なことを言うのはやめましょう。■ ケンカしたまま解散しない「ケンカしたまま解散して、数日たって連絡したら『なんかもう冷めた』と振られたり、勢いで『もういい!!』ってその場を去って、そのあと会えなくて大ゲンカになったりしてました。その日のうちに仲直りするか、『夜、冷静になれたら電話する』と言って、冷静な状態で解散することにしてます」(23歳・女性)ケンカ別れしてしまったカップルに聞くと「仲直りのタイミングを逃がしてしまった」という声を多く聞きます。謝るのが苦手な男性も多いので、ケンカをしたまま、勢いにまかせて姿を消すと、仲直りのチャンスをつかめなくなることも。「仲直りしてから帰る」など、ルール化することで不本意な別れが防げるかもしれません。■ ケンカした「あと」が大切怒りにまかせて激しい口調で相手を責めたり、過去を蒸し返すなど、相手のメンタルにダメージを与えることが目的になるケンカはNG。思い通りにならない相手を傷つけても、関係がよくなることはありません。正しいケンカと仲直りをくりかえせば、より仲が深まりますよ。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月09日お付き合いしても、数ヶ月ほどで破局……という経験をくりかえしていませんか?なぜ長続きしないのか、なにが欠けているのかがわかれば、恋愛も長続きして今以上に楽しめますよね。そこで今回は、「恋愛が長続きしない」女性の特徴をご紹介します。■ 完璧主義な一面がある自分のなかで理想の恋愛があり、その通りに恋が進まないと不満でしょうがない……。それだと、理想と現実のギャップに苦しんでしまい、恋も長続きしにくいですね。完璧主義な女性は、恋愛でも「自分のやり方」を重視しがち。けれど、恋愛なんて千差万別です。理想はあってもいいのですが、柔軟に恋愛を楽しんだほうが、彼と長続きできそうですよ。■ 熱しやすく冷めやすい惚れっぽい人ほど、恋も続きにくいですね。相手のことをよく知らない状態で好きになると、勝手に自分の理想のタイプに当てはめたりして、妄想を楽しんでしまいがち。それで実際に付き合ったら、「あれ?思っていた人と違った」とか「付き合う前の方がカッコよかったな」と思ってしまって冷める……。それでは、どの恋も長続きしません。自分から好きになると、大抵途中で冷めてしまうというのなら、あなたに言い寄ってくれる人のなかから選ぶというのもいいでしょう。■ 被害妄想が強い被害妄想が強いのも、恋愛が続かない原因の1つ。女性のなかには、彼氏からの連絡が遅いと「無視している」「浮気してるんじゃ?」と思い込む人もいるでしょう。もちろん、過去に彼に嘘をつかれたとか、無視をされたとか、浮気をされたとか、信用を壊すようなことをされているのなら、疑うのもわかります。けれど、まだ一度もそういうことをされていない段階で、「無視」「浮気」と想像をしてしまうのはよくないかも。無視をされたと思い込むと、彼に対する当たりもきつくなったりして、2人の間に溝ができたりするかもしれません。■ 思いやりがない彼へ「思いやり」を持つことはとても重要です。女性のなかには「ごめん、忙しくて返信できなかった」という彼の詫びに対し、「トイレに行く時間はあるんでしょ?」と、追い打ちをかける人もいるはず……。本当に忙しいときって、LINEが来た瞬間は頭のなかで「あとで返信しなきゃな」と思っているんですが、次の瞬間にはもう仕事に切り替わってしまっているんです。そして、ちょっと落ち着いたときに「あ!そうだ返信!」と思い出して……。彼も悪気があって、忘れているワケじゃないのです。長く続く恋愛をしたいのなら、彼を思いやることが大切かもしれません。■ 長続きさせるために続かない恋愛ばかりだと、悲しくなりますよね。今回ご紹介した特徴に当てはまった人は、少し考え方を変えてみましょう。自分の欠点を直していき、足りない部分を補えば、少しずつ恋愛も上手になるはずですよ!(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月09日付き合う前はステキな彼だったのに、恋人になった途端「イヤな部分」が目について嫌いになった……。お付き合いが長続きしない女性は、このようなことをよく言います。しかし、もしかしたら彼の「イヤな部分」に歩み寄れればなにかが変わるかもしれません。そこで今回は、そんな女性たちの目につきやすい「男性の嫌な部分」と「歩み寄り方」をご紹介します。少し考え方を変えるだけで、恋愛が長続きするはずですよ。■ なんでも彼女任せだった「元カレは付き合う前はお店をちゃんと予約してくれていたのに、付き合ったらそのあとは『君に任せる』といってなにもしてくれなくなったんです。自分から積極的に旅行の予約やサプライズのイベントを考えてくれる友達の彼が羨ましくなってしまって……嫌になり別れてしまいました」(31歳/不動産)付き合った途端に手抜きをされると悲しくなりますよね。でも、少し考え方を変えてみて。あなたの行きたいところに付き合ってくれるのを愛されている証拠だと思えるようになると、感じ方は変わるかもしれません。■ 家のなかではだらしなかった「外でしか会わないうちはいいけれど、家を行き来するようになると嫌なところが目についちゃう。脱いだ靴下を床にそのまま置いておくとか、洗面所に剃ったヒゲの黒いつぶつぶが落ちているとか……。そういうだらしない部分が許せなくなるんですよね」(26歳/人材派遣)外の姿と家でリラックスしている姿は、大きく違いますよね。これは仕方ないことなので、気になったことは彼に都度伝えましょう。言わないと相手も分からないですからね。■ 向上心が感じられなかった「私のほうが仕事が忙しく、スキルアップや趣味に時間を割いていつも予定が埋まっていたので、『いつでもいいよ』とあわせてデートしてくれるような彼は理想だと思ったんです。でも、のんびりしている彼は最初は癒やしに思えたのですが、向上心のなさが目について嫌だと思うようになってしまいました」(27歳/保険)人の長所と短所って裏返しなんですよね。自分が求めていたものと違うところが見えて嫌になった場合は、そもそも相手のことをそこまで好きではなかったのかも。付き合うときに「本当にこの人のことを好きなのかな?」と自分の心をよく確認してから付き合うことも大事でしょう。■ 交際を長続きさせるためには彼氏の悪いところが目について嫌になってしまう女性は、もしかすると無意識のうちに相手をコントロールしようとしているかもしれません。「人間には欠点もある」と割り切るのがおすすめ。どうしても許せないこと以外は、彼の悪いところを許してあげるのが長続きの秘訣です。(上岡史奈/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月04日皆さん、恋人との関係は順調でしょうか。付き合い立ててでお互いに好きの気持ちが強かったり、あるいは1年以上交際して少し落ち着いてきたところだったりするカップルもいることでしょう。せっかく大好きな彼と付き合えてカップルになれたのですから長続きして、できればゴールインを迎えられたらとっても幸せですよね。恋人と長続きする関係になるためには、ある意識が重要なんだとか。今回は「長続きしているカップルが意識している3つのこと」を紹介します。■ 相手を信頼する長続きするカップルは、会わない時でもお互いが仕事や趣味などで満喫できていることが多いです。べったり会いすぎないことで、付き合った当初の感情を継続でき、長続きさせることができます。相手の活動に影響され、自分を高められる関係を築き上げるカップルになるでしょう。会っていないと不安という人は、相手のことを信頼できていないのかもしれません。寂しいからと何度もメールを入れるのは逆効果です。付き合ったばかりだと不安になることもあるかもしれませんね。そういう時は会った時に自分から「信頼している」ということを告げてみるのもよいでしょう。相手を信頼することは、恋愛にかかわらず人間関係を築く上でも大切ですね。長く続くことで信頼関係もできてきますので、最初は相手を信じてみることから始めてみましょう。■ 相手に尽くしすぎない恋愛をすると女性の場合は、相手に尽くしてしまう人も多いでしょう。料理、家事、お弁当、プレゼントなど、最初は男性も「自分のことをこんなに好きでいてくれる」と、好感を持って接してくれるかもしれません。しかし、それが相手にとって負担に感じられると、長続きしにくくなります。さらに、「自分はこんなに尽くしているのに相手は何もしてくれない」と見返りを期待してしまうと、いずれは苦しくなるでしょう。特に自由であることが好きな男性との付き合いでは、尽くしすぎないように気をつけて。また、尽くすことが間接的な束縛になる場合もあります。「ウザい」と思われてしまうと逆効果になってしまいますので、尽くすことはほどほどに。尽くしたい人は、記念日や誕生日やクリスマスなどのイベントに合わせて大いに尽くしてみましょう。相手もきっとあなたの気持ちをうれしく感じるはずです。■ 「また会いたい」と思わせるドラマや映画を見たときに、「To be continued……」と終わりに出る時がありますね。その時に次回が観たくてワクワクしたことはありませんか。恋愛でも同じでデートの別れ際に「次はどんな展開が待っているのだろう」と、相手に期待させることができれば関係も続きやすくなります。これは毎回何かのサプライズをしなければならないということではありません。「また会いたい」と相手に思ってもらえるような気配りが大切なのです。会っている時の表情や行動など、あなたの素を相手は意外と見ているもの。たとえばデートで困ったことがあったら男性任せにせず、サポートをする姿は好感を持ってもらいやすいです。荷物を持ってもらうのが当たり前、おごってもらうのは当たり前という態度では、相手も負担に感じてくることがあるかもしれません。きちんとお礼を言うなど基本的なマナーを忘れなかったら、大丈夫でしょう。■ お互いを思いやることどのような恋愛でも、長続きさせるのにはたいてい努力が必要です。長く続いているカップルほどお互いを思いやり、付き合いの長い関係を保っていることでしょう。せっかくの出会いを短く終わらせるのか長く実らせるかは、気遣いによって大きく変わります。ぜひ大好きな恋人と、長続きするカップルをめざしてください。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月03日お付き合いするときは、もちろん長く一緒にいたいと思って付き合いますよね。でも、すぐに別れてしまうカップルがいるのも事実。長年付き合っているカップルには、秘訣があるようです。今回は、長続きカップルとすぐ別れるカップルの違いをご紹介します。■ 相手に対する愛情が確か付き合っていればケンカもするでしょうし、思った付き合いができず、イヤになることもあるでしょう。それでも、相手と別れずに付き合っているのは、相手に対する愛情が確かだからでは?付き合いによっては、付き合った当初よりももっと好きになった。そんなカップルもいるかもしれませんね。付き合う前は、お互いに相手のことがよくわからないものでしょう。付き合っていて、初めて相手の素顔を目の当たりにする人も多いと思います。良くも悪くも相手のことを知っても、それでも付き合いが続くのは、好きの気持ちが確信に変わっているからでは?やっぱりこんなに優しい人はいない。なんだかんだあっても、やっぱり好き。そうした思いが、ケンカをしても気持ちが踏みとどまる、ポイントになったりするのかもしれませんね。■ 互いの利害が一致している付き合いが続くカップルほど、お互いが相手を必要としている関係になっていそうです。たとえば、お互いに「結婚したい」と思っているとか。お互いに「相手がタイプだ」と思っているとか。「相手の代わりはそうそういない」という、「この人じゃないと」という特別感が、お互いにとって確かにある。そうした関係は、長く続くカップルとして、結婚の話も進みやすいのではないでしょうか。いい意味で、利害が一致しているといえるでしょう。それこそ特殊な仕事で、相手も同じ特殊な仕事をしているとか。相手も同じ趣味をしていて、仲間を探していたとか。お互いが「いいな」と思える出会いは、そうそうあるものではありませんよね。むしろ、奇跡に近い確率といえるのでは?そうした貴重な出会いほど、お互いに相手を離そうとは思わないため、付き合いは続く可能性が高いと思います。■ ゆっくりと関係を構築するべしお互いに初めの印象がいいと、付き合いも長続きする傾向が強いかもしれません。よく出会ったときや付き合いはじめたときに違和感があると、それがずっと続くといいます。相手への悪い違和感が少なく、真面目に付き合える相手なら、付き合いは順調に進んでいくでしょう。あまり気負わず、ゆっくりと相手と関係をはかって、楽しく恋愛をすることも大事かもしれませんね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月31日「素敵なカップルだな」「幸せそう!」……周りからそんなふうに思われるカップルになりたいですよね。そこで今回は、長続きする「理想のカップル」の特徴を4つご紹介します!■ 1.対等な関係を築いているどちらか一方だけの思いが強かったり、パワーバランスが偏っていたりするカップルは、あまり幸せそうには見えません。逆に、対等な関係性が築けているカップルは、お互いに無理をせずに自然体でのびのびとしているように見えるもの。それは「幸せそうだな」とか「いい人にめぐり会えたんだな」といった印象を周囲に与えることでしょう。なにをするにしても、押しつけるようなことはしないで一緒に考えるようにしていくと、いつまでも対等なふたりでいられますよ。■ 2.なんでも言い合えるお互いに言いたいことがきちんと言い合えれば、嫌なことを我慢したり、不満や不安を抱え込んだりすることが少なくなるはず。それはちゃんと信頼し合えているからこそできることでもあるので、まさに理想のカップルの形だと言えます。不満を溜め込むとストレスになっていき、いずれは大爆発を起こしてしまう結果が待っているだけ。普段からこまめに意見を言い合えれば、お互いに改善すべきところは改善もできて、いい関係性を築いていけるでしょう。■ 3.ひとりの時間も大切にする付き合っているからといって、いつでも一緒にいようとすると、マンネリや飽きも生じてきてしまうもの。ふたりの時間はもちろん大切ですが、それぞれの時間もきちんと持ち合えていると、リフレッシュをすることもできるでしょう。ちゃんと理解し合って、お互いの趣味や友人との時間も大事にできているふたりは、素敵なカップルそのもの。変に束縛したりせずに、自由も尊重しながら、一緒にいるときは幸せそうにしているふたりは、間違いなく誰もが憧れるカップルですよ。■ 4.お互いをリスペクトしているなんだかんだ言いながらも、根本の部分ではお互いにリスペクトし合っている。そういった様子が伝わってくるカップルには、「いい関係性だな」とみんなが思うはずです。相手の考え方や人間性、仕事への取り組み方などに尊敬の気持ちを抱けていると、絆はより深くなっていくもの。さらに、さりげなくフォローやサポートもし合えたら、パートナーとして欠かすことができない最強のふたりになれるでしょう。■ ステキなカップルになるために理想のカップルになるためには、お互いに思いやりを持つことがなによりも大切です。相手の気持ちをきちんと考えるようにすることが、よりよい関係性をつくり上げる最重要ポイントでしょう。ステキなカップルになって、彼と末永くお付き合いしていきたいですね。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月30日いいなと思って男性と付き合っても、関係が長続きしないのではもったいありません。そこで今回は「関係が長続きするイイ彼氏の特徴」を紹介します。ばつぐんの安定感を誇る男性といっしょにいると、あなた自身も安心できるはず。そして何より、ふたりの関係がもっと素敵なものになるはずです。■ 疑われるようなことをしない彼のことは信用したいけど、彼の言動が疑わしいものや疑われてもしょうがないようなものばかりなら、安心はできませんよね。安心感を与えてくれるイイ男性は極力、彼女から疑われるようなことはしません。ちゃんと女友達や元カノとは一定の距離を保つし、もし疑わせてしまった場合があればきちんと弁解してくるでしょう。「今の彼と付き合ってから、寝ても覚めても彼を疑ってばかり」というのなら相性が悪いか、もしかすると彼の性格に問題があるかもしれません。■ 何かあったら、とことん話し合うイイ彼氏は二人の間で何かあった際、とことん向き合って話してくれるはずです。何かあったら相手に向き合って話すというのは普通に考えれば当たり前なのですが、それができない男性もいます。そういう男性を彼氏に持つと正直不満は溜まるし不安にもなるでしょうし、二人の関係も冷えやすいです。安定的な関係を築きたいのなら、しっかりと向き合ってくれる彼氏かどうかを判断しましょう。■ 彼からスキンシップしてくれるあなたから手をつないだりキスしたりするばかりで、彼氏からはほとんどそれがない。そうなると不満と不安も生まれますよね。「彼は恥ずかしがり屋だから。私からスキンシップして嫌がらないから別に今のままでいい」というのならよいのですが、そうではないのなら彼からも少しくらいスキンシップしてほしいもの。そもそも「恥ずかしがり屋で自分からはスキンシップはしない」って、自分の気持ちを優先していて彼女の気持ちは考えていないですよね。安定感のあるイイ彼氏は、彼女が何気なく求めていることも察して自分からやってくれるはずでしょう。■ 人としての器が大きい安定感のある男性に共通して言えることは、器が大きいこと。彼女の嫌がることは強要しないし互いの価値観の違いも認められる、包容力あふれる男性です。あなたのすることにいちいち口を出したり否定したりせず、温かく見守ってくれるような彼なら、きっとあなたも彼のことを尊重できるはず。器の大きい彼と付き合うと、居心地のよい関係を築きやすいのです。■ 付き合うのなら、安定感のある男性「顔はタイプだけど、なんか安定しなさそう……」という交際って、ふとしたことから不安を感じるもの。そんな状態がつづけば、あなたが精神的に不安定になってしまうこともあるでしょう。自分のためにも、付き合うのなら安定感のある男性がよいです。もしあなたの付き合っている彼が今回紹介したような人なら、不安になることなく素敵な関係をつづけてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月29日付き合ったばかりの頃はどれだけ仲がよいカップルでも、年数を重ねるにつれて慣れが生じてマンネリしてくる可能性があります。目安といしてよく言われるのが、3年目。この期間を乗り越えられたら、交際の向こうのゴールインが見えるなんてこともあるでしょう。今回は「3年目の壁」の乗り越え方を紹介します。■ お互いの愛情を理解するこれまで容認してきたので、「何を今さら言うの」とケンカする原因になると思います。ふたりに流れる空気が打ち解けた雰囲気になってきたことで、よいことも悪いこともお互い口に出すようになるのです。ここで勘違いしてはいけないのは、何か不満を言うことにより、愛情がなくなってしまったと思ってしまうこと。むしろ逆で、愛情があるから不満や不安を乗り越えたいと考えるのです。本来は指摘したいと思っていたけれど心のどこかで我慢していたのだということをお互いに分かってあげることで、もやもやすることなく話し合うことができるでしょう。■ 価値観のズレを理解し合うもともとは他人同士だったふたりの関係。いままで生きてきた環境は違うので、価値観や生活観の違いはどうしても発生します。付き合いだしてからのフレッシュな頃は、お互いのズレを感じながらも楽しさやドキドキ感のほうが上回って、あまり気にしてはいなかったのでしょう。しかしそうしたなかでも、考え方の違いに違和感を感じることもあるはず。それが一定の許容量を超えるところに来るのが、ちょうど3年目に入る頃。それまでに価値観のズレをすり合わせておけると、ふたりはその先も長続きするでしょう。■ 不満はすべて吐き出す中途半端に不満を言ってお互いが納得しないままに貯め込むことになってしまったら、逆効果。これからの関係がギクシャクしてしまいます。こういうときは思い切って、普段から思っていたことをお互いに言い合う時間を設けるとよいでしょう。すべて話しきれば、スッキリした気持ちになれるはずです。これからふたりの関係を長続きさせる上では、ストレスを抱えたままではお互いが苦しくなるでしょう。すべてを吐き出したあとは、これからどうしようかという改善策をふたりで練るという作業が必要になってきます。すべてを解決させるのは難しいでしょう。しかしお互いが思っていることを把握した上で歩み寄ろうとする姿勢が、ふたりの愛情を再確認するためのマスターピースになるはずです。■ お互いを尊重し合って慣れてきたことによって何でも話すようになると、よい面と悪い面との両方が出てきます。悪い部分だけをフィーチャーして雰囲気が悪くならないように意識することが大切です。これからの再出発をするために、改めてそれぞれのことを尊重し合うといいでしょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月24日せっかく付き合えたなら、いつまでもラブラブでいたいもの。しかし「長続きしたい」と思っているのに、やむなく別れてしまうカップルが少なくありません。いったい何が原因で別れてしまうのでしょうか。本記事ではすぐに破局するカップルの共通点をまとめてみました。悲しい別れを防ぐためのヒントにしましょう。■ 愛情を確かめ合わないと不安「何度も『私のこと本当に好き?』って聞かれて、信頼されていない感じがしました。こんなに好きなのに、なんで疑うんだろう……」(20代/美容師)愛情表現が多いのはいいこと。しかし、自分の漠然とした不安を埋めるためだけに愛情を確かめてばかりいると、相手に「信じてくれてないんだ」と思われてしまうこともあるでしょう。「愛してるって言って?」「本当に好き?」と聞く背景には、「自分は愛される人間じゃない」という自己否定が隠れているのかも。ラブラブな雰囲気を楽しむための愛情表現は良いと思いますが、マイナスな気持ちが強い場合は、少しだけ冷静になりましょう。■ ケンカで相手を傷つける「ケンカしたときに、彼女が別人みたいだったんです。泣くし叫ぶし嫌味ばかりだし……無視されるのも辛いですよね」(30代/不動産)どんな理由があったとしても、一度相手を傷つけるとずっと傷がのこります。ふだんは大丈夫でも「つい怒って相手を否定しちゃった」というケースが多いみたい。平常時とのギャップが激しいほど相手は裏切られたような気分になり、どんどん彼女を信じられなくなります。また、こちらの男性が話しているように「無視」も深く傷つくようです。激しい怒りは「こうなってほしい」「これが正しい」などの相手への期待によって湧きおこります。他人は基本的に思ったように動いてくれないので、期待すれば自分自身も疲れることに。自分と他人を上手に線引きできると楽になりますよ。■ 連絡・デートの頻度が多すぎる「最初は即レスでLINEし続けて、毎日会いに行っていました。でも、ふとしたときに冷めちゃって。彼女の愛情が『重い』と感じたんです」(20代/建築)ラブラブなカップルは連絡頻度が高かったり、こちらの男性のように毎日会うことさえありますよね。もちろん、そのままのペースで恋愛を続けて「結婚後もラブラブ」なんてカップルもいます。しかし、多くの場合は一気に冷める瞬間があるみたい。プライベートの時間をけずってまで依存的に相手を求めると、倦怠期に入ったときにギャップが激しくなります。また相手への期待が高まったり、盲目になりやすいデメリットもあるんです。辛くない程度にセーブをかけてみましょう。■ 勢いで付き合ってしまった「失恋したての彼女に、僕からアプローチして付き合いました。でも、結局はあっさり冷めてフラれちゃいましたね」(20代/教育)深く考えずに勢いで付き合ってしまうと、のちのち後悔しやすくなります。「さびしいから恋人を探した」「その場の流れですぐ付き合った」なんて場合はとくに要注意。付き合うまでの期間はドキドキして楽しいですが、違和感に気付いたときにメンタルが沈みやすいです。長続きをのぞむ場合は、相手との内面の相性を見極めたうえで交際するか決めましょう。また相手が衝動的になっていると、同様に別れやすくなります。男性側の心理状態にも目を向けるといいですよ。■ 早めに別れを回避しよう!実際に別れに直面すると「どうして?」と焦ってしまいがち。しかし原因の言動を意識的に減らせば、あらかじめ別れを回避することも可能です。また、相手の本質は付き合ってからでないと分かりにくいものなので、「別れた=ダメな恋愛をした」とはかぎりません。思い当たる原因があった場合は、次の恋愛を成就させるために経験として活かしましょう。(岡あい/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月24日お付き合いを長続きさせる秘訣って何だと思いますか?たとえば、「お互いの律儀な性格」だったり、「相性のよさ」だったり、いろいろ思いつくかもしれませんが、今回はコミュニケーションがテーマ。恋人と長続きする女性が行っていることをご紹介します。■ 日頃の感謝を伝えるために差し入れをする大きなプレゼントも、もちろん嬉しいものですが、小さなプレゼントも効果的です。彼が疲れているときや、元気のないとき、ちょっとした手作りのものや、彼の好物をさりげなく渡してみるといいでしょう。ほんの数百円のものでも、「俺のこと、よく見てくれてるんだ……」と感じてもらえたら、彼も「あなたのそばにずっといたい」と思うはず。彼自身に自覚がなくても、彼をよく観察していれば、彼にとって必要なものが見極められるようになるかもしれません。■ 気持ちは素直に伝えつつ、気遣いも忘れない付き合いたてのカップルは、お互い毎日でも会いたいと思うほど、ラブラブかもしれませんが、しばらくすると、その気持ちも落ち着いてくるもの。そんなとき、寂しいや会いたい、デートがしたいという気持ちを、どれだけ上手に伝えられるかは、長続きに直結してくるでしょう。また、ラブラブ期間が落ち着いてくると、次第に「自分のペース」が出てくるもの。相手が「会いたい」と思うタイミングと、自分が「会いたい」と思うタイミングが違う場合、強く要求したり、されたりするとストレスになりますよね。長続きする女性は、自分の気持ちを素直に伝えつつも、相手を気遣う気持ちを忘れていないようです。■ ハプニングも楽しむデートのプランが、思い通り行かないことってありますよね。たとえば、お店が臨時でお休みだったり、せっかくのドライブが渋滞だったり……。そんなときでも、長続きする女性は、楽しむ術を持っているようです。違うお店を探しながら楽しんでみたり、渋滞中でも普段しない話をじっくりしてみたり、車中で歌を歌ったり……。どんなときでも「ふたりで楽しもう!」という前向きな気持ちなので、彼に安心感を与えられるのかもしれません。デート中に思わぬハプニングがあったら、ぜひ「○○してみようよ!」と彼に提案してみてくださいね。■ お互い「ひとりの時間」を楽しめるお付き合いが長くなると、一緒に過ごす時間も当然増えますが、それでもやっぱりひとりの時間も必要。彼と長続きする女性は、彼の趣味や好きなことに使うための時間も大切にしています。なにも予定がないとしても、「ひとりでのんびりする時間」は大切です。必ずしも、「ふたりで一緒にいること」が愛の証明ではありません。お互いひとりの時間を尊重し、大切にし合えることも、愛の形ですよ。■ ずっと一緒にいるために長続き=ずっとラブラブでいること、とは限りません。もちろん、いつまでたってもラブラブ、というカップルもいます。つまり、恋人と長続きする女性は、お互いストレスフリーで楽しくいられる方法を、意識しているのです。ぜひ、彼と多くのコミュニケーションをとりながら、長続きするカップルを目指しましょう。(橘 遥祐/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月22日カップルが別れる原因はさまざまですが、もしも同じ理由で別れを繰り返していたら注意が必要です。知らず知らずのうちに「恋愛が長続きしないタイプ」になってしまいかねません。今回は、そんなタイプの女性にありがちな「別れの理由」を集めてみました。■ 彼の家が遠いから「元彼はうちから電車で1時間半ぐらいの場所に住んでいました。私は実家なので、会うとしたら彼の家。でも遠い……。なので、ワガママ言って1時間以内のところに引っ越してもらいました。でも、それもだんだん遠く感じ始めて、結局それが理由で別れました」(27歳/美容)自分のワガママを押し通しつづけると、キリがありません。彼が近くに引っ越してきてくれても、その距離に慣れてしまったら、より近くにいて欲しいと思うようになります。もしも自分のワガママが原因で別れを繰り返しているようであれば、相手の事情や気持ちを考えない態度を取っていないか、振り返ってみましょう。■ 異性の友達が多いから「彼は女友達が多く、よく飲みに行っていました。それが嫌で、やめてもらうようにお願いしたら、『じゃあ、お前も行くな』と言われ、男友達と連絡を取らなくなりました。彼との関係がギクシャクしたときに男友達に相談しようとしても誰もいないくて……。困った覚えがあります」(25歳/デザイン)異性の友達は、誰にとっても貴重な存在なのです。不安になるのも分かりますが、大事な友達との交流を断つことをお願いするのはやめましょう。■ 彼が忙しくて会えないから「元彼は仕事が忙しい人でした。月に1回ぐらいしか会えないときもあり、だんだん冷めて別れました。でも、今思うと仕事を頑張っていただけなんだから、ワガママを言ったと後悔してます」(30歳/教育)相手の忙しさを理由に別れを切り出すのは、あまりいい別れ方ではありません。忙しくて会えないのであれば、そんな彼を支える気持ちを持つことこそ、良好な関係を築くチャンスですよ。■ 彼とカラダの相性が良くないから「前の彼はすごく優しい人でした。ただ、カラダの相性がイマイチで……。それを理由に別れました。でもあんなに性格のいい男性に会っていません。今は惜しいことをしたと思っています」(28歳/飲料メーカー)カラダの相性を優先して、相手の内面に目を向けないのはもったいないこと。相性が良くないのなら、まずは改善を試みてみるといいかもしれません。■ 自分の行動を振り返ってみよう別れる理由が、自分のワガママである場合はよくあります。問題は、それを自覚せずに、同じ失敗を何度も繰り返してしまうこと。もしも恋愛が長続きしないことに悩んでいるのであれば、一度自分の態度や行動を見直してみましょう。(大木アンヌ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月22日恋愛において「ここだけは変えない」というマイルールがある人も多いのではないかと思います。それゆえに長続きする恋愛ができない、というかたもいるのではないでしょうか?多くの恋愛上手な人は自分のなかに一定の基準を持っていることが多いもの。マイルールを彼氏に押しつけるのはよくありませんが、自分に適用するといろいろな場面で役立つのも事実。そこで今回は、恋愛上手な女性がしあせな恋愛をするために心掛けていることをご紹介!ハッピーな恋愛を長続きさせるために、あなたの「マイルール」と照らし合わせながら参考にしてみてください。■ どんな時でも手は抜かない「手を抜かない」と聞くと、ついつい肩肘張ってしまいそうですが、じつはそんなことはありません。「手を抜かない」というのは「自分への努力や工夫をする」ということ。もちろん長続きさせたいのなら、肩の力を抜くのは大切ですが、手を抜かないことが大切です。お付き合いが長くなると、相手に慣れ、つい「これくらいいいだろう」「言わなくてもわかるはず」と心の甘えが生じて、彼氏との関係に手を抜いてしまうこともあるかと思います。しかし、何事も手抜きでいい状態がキープされることはなかなかありません。きっと、お付き合いが始まった当初はドキドキワクワクして、努力や工夫を惜しまなかったはずです。たしかに「素の自分でいたい!」と思うことはあるでしょう。でも、人間関係においていつでも100%素の自分を出していては素敵な関係を築けないこともあるのです。2人の関係を刺激的で良好な状態にキープするなら、手を抜きすぎないよう意識して。付き合い始めのころを思い出してみましょう。■ 相手にちゃんと向き合おういつでも相手にちゃんと向き合うことは、傷ついてしまうこともあるかもしれません。もちろん恋愛において、多少の傷は付きものですが、長続きする恋愛をしたいのなら、傷つくことをおそれないのも大切です。けんかになりそうなときや、不穏な空気になったとき……お互いにきちんと向き合えていますか?すぐに心のシャッターを閉めてしまったり、かんたんに別れを選んだりしては、誰と付き合っても長続きしないでしょう。もちろん、あまりにも価値観が違ってストレスがたまる、彼に自尊心を傷つけられてつらい場合には、無理に乗り越えようとせず、離れることも視野にいれたほうがいいです。ただ、基本的に2人の絆を深めていく過程ではトラブルは付きもの。まったく傷つかずに仲良くなることは難しいはずです。相手との心の距離を縮めていきたいのなら、傷つくことをおそれずに向き合うことが大切ですよ。■ 相手にのめり込みすぎない経験したことがある女性ならわかると思いますが、誰かを好きになりすぎると、“楽しい”という感覚だけでなく“苦しい”“つらい”という感覚も強くなりますよね。それはきっと相手のことを好きすぎて、恋にのめり込んでしまうがゆえに起こること。1日中好きな人のことばかり考え、好きな人中心の生活で、気づいたら自分を見失っていた……など、恋にのめり込みすぎてはハッピーな恋愛とは程遠くなってしまうかも。好きになりすぎると視野が狭くなりやすく、考えも短絡的になり、たいていの場合、恋もうまくいかなくなっていくのです。長続きする恋を目指すのなら、ときに好きになりすぎないよう冷静さや客観性を保つことが大切ですよ。■ 自分なりの基準を持ち続けること長続きするいい関係を築くためには、なんとなくお付き合いしているだけでは難しいこともあります。自分を振り返ること、相手にちゃんと向き合うことが長続きには必要なことです。恋愛をするときは自分のなかに一定の基準やルールを設ければ、いざというとき自分を見失わずに済みますし、悲しい恋愛を避ける助けにもなりますよ。ご紹介した項目を参考にするのもいいですが、恋愛において自分の経験をたどるのも有効です。過去の恋愛経験から大事だと思うことを書き出して、自分の基準を作るのもいいかもしれませんよ。そうすることで自分なりの「長続きのコツ」が見つかるかも。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月19日周りから見てもお似合いな相性のいいカップルは、長続きしたり、そのまま結婚したりすることって多いですよね。現在お付き合いしている彼と、相性がいいのか気になりませんか?そこで今回は、「相性がいいカップル」の特徴を3つご紹介します。自分たちに当てはまっているかどうか、チェックしてみましょう!■ 1.お互い本音で話せる本音で話ができるのは、相性のいいカップルの証拠です。相手の直してほしいところを指摘したり、抱えている悩みを打ち明けたりできるのはよっぽど仲が良くないと難しいです。なぜなら、本音を言い合うことができるのは、「相手に嫌われないかな」「相手に怒られないかな」と過度に心配する必要がないから。「安心感がある相手」、「信頼関係がきっちり築かれている相手」ともいえます。ただし、そもそも相手が嫌がるようなことをしない、本音をぶつけるときは相手を不快にさせる言い方をしないのが大前提ですよ。■ 2.顔つきが似ている長続きしているカップルや、仲のいい夫婦って、不思議と顔が似ていませんか?人相学では、顔のパーツには性格が表れているそうです。つまり、顔が似ている人とは、性格が似ている可能性も高いということ!性格が似ていて、相手と意気投合したり、相手の気持ちを察したりすることができるからこそ、相性がいいのでしょう。また、自分と共通点を持つ人に親近感を覚える「類似性の法則」という心理作用もあります。やっぱり顔が似ていると、仲良くなりやすいのかもしれませんね!■ 3.笑いの「ツボ」が同じ相性のいいカップルは、笑いのツボが同じな場合が多いみたいです。テレビを観ていて同じシーンで笑ったり、同じ動画がお気にりだったりする場合は、相性がいいと思っていいでしょう。笑いのツボが同じなら、お互いを笑わせることも得意なはず!長く一緒にいても飽きなさそうですよね。■ 「相性のいいカップル」はつくれる彼と自分が「相性のいいカップルの共通点」に当てはまっていなかったとしても、落ち込む必要はありません。なぜならお付き合いをしていくなかで、だんだんと相性がよくなっていく可能性も十分あるからです。「だんだん顔が似てきた」「今では本音で話せる」「お互いの趣味に影響されるようになった」って、よく聞きますよね。焦らずじっくりと、本当に相性のいい相手を見極めましょう!大好きな彼と相性抜群のカップルになって、ステキな恋愛ふができるといいですね。(オルカ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月19日仲が良いカップルを見ると、こちらまでうれしくなる半面ちょっぴり羨ましいという気持ちになることがあるかもしれません。自分の恋愛に置き換えて、「わたしも大好きな彼氏と長続きしたい」と思う人もいるはずです。そこで今回は「仲良しカップルに学ぶ!恋が長続きするための秘訣」を紹介します。今日からすぐに実践できることもありますので、ぜひチェックしてくださいね。■ 言いにくいことも我慢せず、LINEで伝える「直接言うと気まずくなりそうなことは、会ってないときにLINEで送ろうってことになってます。変な雰囲気にならず本音を言えるので、いい感じです」(25歳/アパレル)付き合っていると、好きだからこそ言いにくいことも出てくるもの。そんなときずっと伝えずに我慢するのは健全ではないので、LINEの力を借りてみましょう。送る側は文章にすることで頭のなかを整理できるし、送られた側も受け止めて整理する時間を持てます。言いたいことを言いやすいルールを作ってみると、ふたりの関係がさらによいものになるかもしれません。■ 連絡の頻度は話し合って決める「毎日電話したい彼と、電話は週に数回でいい私。付き合い始めたころは、お互いの感覚が合わなくて、険悪な雰囲気になったりしました。これじゃあよくないと思って早い段階でちゃんと話し合って、LINEは毎日、電話は3日に1回ぐらいということが決まってから、落ち着いています」(29歳/出版)カップルのすれ違いの原因になる、連絡頻度の問題。ベストな連絡頻度は、人によってまちまちです。仕事やほかの予定との兼ね合いもあり、あまり頻繁すぎる連絡は負担になってしまうこともあります。まずはお互いの要望を、素直に言ってみましょう。お互いの意見が折り合うベストバランスを見つけられれば、すれ違いも避けられるはずです。■ けんかしても、「別れる」と言わない「けんかになっても、勢いで別れないようにしようってふたりで決めてます。勢いで言ってしまうと、取り返しがつかなくなったりするから。大切な人だし、もし別れを考えるときが来たとしてもちゃんと向き合いたいです」(27歳/建築関係)けんかがヒートアップすると、ついつい「別れる」という言葉を口に出してしまったことがある人もいるかもしれません。けんかで本音をぶつけ合うのは悪いことではありませんが、「言わなきゃよかった……」とあとで後悔するようなことは避けるべきです。相手を一方的に攻めたり傷つけたりするような言い方をしていないか、振り返ってみてくださいね。けんかのときほど、冷静な態度と言動を心がけましょう。■ お互いが心地よくなれるように好きだからこそ不安になったり、言いたいことも言えなかったりします。付き合っているからこそできないことは、意外と多いのかもしれません。大切なのは、そこから目をそらさないこと。ふたりで簡単なルールを設定して、心地よい関係をつづけていきましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月18日たとえ、デートしたり、キスしたり、着々と関係が進んでいたとしても……。お互いに「信頼」し合っていないカップルなら、きっとすぐに別れてしまうでしょう。信頼が追いついていない状態で関係ばかりを先に進めると、浅い関係になりやすいし、大抵どこかでズレが生じます。ではどうやれば、彼との信頼関係は深まっていくのでしょうか?■ 相手の話をしっかり聞く相手の話を上の空で聞いたり、言い終わる前に反論したりしていては、信頼関係なんてできません。自分が話しているのに、スマホゲームに夢中でテキトーな相槌しかうたない彼のことは信頼できませんよね。どんな話、局面であれ「ながら聞き」はよくありません。また相手の話を最後までしっかり聞かず、話を遮るように自分の言いたいことをバーっと吐き出す行為もNGです。■ 問題をしっかり解決する自分の気持ちを素直に言えない、とくに彼への不満や不安が言えないこともあるでしょう。なんでもかんでも小姑のように不満を垂らしたり、指摘するのも良くありませんが、「これを言ったらまたケンカになりそう……」とふたりの問題から目をそらすのはダメです。とくにケンカになった問題を放置するのはよくありません。ただ仲直りをするだけじゃなく、ちゃんと問題も解決しないと仲直りとは言えません。あなたにとってなにがイヤで、彼にとってなにがイヤなのか、ケンカを原因をしっかりと話し合い、お互いの意識をすり合わせていきましょう。■ 互いに期待しすぎない「必要以上に期待しないこと」も重要です。相手はあなたを幸せにするために存在しているのではなく、自分自身の人生を自分なりに生きるために存在しているんです。また、期待しすぎるとあなたも疲れてしまいます。あくまで「べつの人間」だと割り切って、適度な関係を保ちましょう。■ 関係を深めていくために交際月日は重ねているのに浅い関係って、とても不安ですよね。ちょっとのことじゃ揺るがない関係を築くためには、自分の価値観を押し付けず、しっかりパートナーと向き合うことが大切ですよ。彼とずっと一緒にいるために、関係を深めていきましょう。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月17日