子どもをうまく愛せない……。そう深く思い悩み、心療内科を受診した私の行き着いた先は「愛着障害の疑いがある」という診断でした。なぜ愛着障害になったのか? それは私自身の生い立ちにありました。 なぜ無性にイライラするの?私は現在2児の母親ですが、上の子どもを出産したときは実家との折り合いが悪く、里帰り出産をしませんでした。したがって、退院してからは自分ひとりで子育てをしなければならず、毎日とても必死だったのを覚えています。そんなストレスフルな環境で、上の子どもが1歳半くらいのときから、子どもに対して無性に腹立たしくなってしまうことがありました。 子どもは特にかんしゃくがひどいとか、何か成長に関して大きく気になることがあるといった問題もありません。冷静に考えてみれば、ごく一般的な子どもが、ごくごく普通にママに愛情を求めて泣いたり、自己主張したりしているだけなのに、それだけでもイライラしてしまう自分がいたのも事実です。 2人目もワンオペ。そして精神の限界へ本格的に上の子に対して嫌気がさしてきたのは、下の子を出産したときでした。このときも里帰りはせず、退院直後から3歳になった上の子と新生児をワンオペで見る毎日。もう私の精神も限界に達していたのでしょう。思わず感情的に怒鳴り散らしたり、またある日は突然涙が止まらなくなったり。 そんな状態が下の子を出産して半年。私の情緒は落ち着くばかりか、ますます不安定になっていき、ついに意を決して心療内科を受診することに。結果は「適応障害」と「産後うつ」。おまけに「発達障害の疑いがある」とも言われ、後日心理テストを受けることになったのです。 発達障害を調べるテストを受けた私発達障害などを詳しく調べる検査は2日かかりました。1日目は臨床心理士さんとの面談があり、具体的にどのような家庭で生まれ育ったか、また学業成績など客観的な私の過去のデータについて話したのです。2日目はIQテストや、日常生活においてどれほど困難さを感じるかの自己記入式テストをしました。 2日合わせて3~4時間ほど費やして、精密に検査をしていただきましたが、結果は「発達障害はない」との所見でした。しかし、私の症状や実親からの虐待などの出来事から「愛着障害である可能性がある」と聞かされたのです。 検査を通してわかったこと「愛着障害」とは、乳幼児期において暴力やネグレクトなど適切な愛情を持って育てられなかった子どもが、社会人になったときに対人関係や仕事、そして育児などに支障が出る障害のことだそうです。 愛着障害と聞かされたときは「やっぱりな」と腑に落ちる私がいました。しかし、この検査を通して愛着障害と判明したことで、今までの生きづらさの理由がわかり、それを私の子どもたちに味合わせたくないと強く感じたのです。 イライラの理由が明確にわかったことで、これからは自分のつらかった過去とも向き合いながらも、子どもたちを育てていこうと心に決めることができたので、私は検査を受けてよかったと感じています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 「共感した」「私の場合はこうだった」など、ぜひベビーカレンダーサイトのコメント欄にご感想をお寄せください。また、ベビーカレンダーでは皆さんから募集した体験談を記事でご紹介させていただくことも。ベビーカレンダーに会員登録すると届くメルマガから、皆さんのオリジナル体験談をご応募ください。 イラストレーター/あさうえさい著者:仲本まゆこ自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。 監修者・著者:助産師 松田玲子医療短期大学専攻科(助産学専攻)卒業後、大学附属病院NICU・産婦人科病棟勤務。 大学附属病院で助産師をしながら、私立大学大学院医療看護学研究科修士課程修了。その後、私立大学看護学部母性看護学助教を経て、現在ベビーカレンダーで医療系の記事執筆・監修に携わる。
2022年03月03日結婚するならいつまでもラブラブで幸せでいたい……そう願っている人は多いはずです。うまくいっているカップルは破局したペアとでは、やはり相性のよさには違いがあるもの。そこで今回は、恋愛傾向や性格がわかる誕生月から、結婚後もうまくいく「男女カップル」を10組占いました。さっそくチェックしてみてください。■ 7月生まれの女性×1月生まれの男性共感力が高く、世話好きな7月生まれの女性は、いい奥さんになれるタイプです。仕事人間の1月生まれの男性にとって、理想の妻のイメージにピッタリ。女性は家を守り、男性は大黒柱としてバリバリ働くという、役割分担がしっかりできたいい関係の夫婦になれそう。■ 2月生まれの女性×2月生まれの男性ツンデレで少し変わったところがある2月生まれの女性にピッタリなのは、同じく2月生まれの男性です。お互い似たもの同士だけにすごく気が合うし、一緒にいてとにかくラクチン。特別な努力をしなくても、ずっと自然体でいられる夫婦です。■ 1月生まれの女性×5月生まれの男性前向きで頑張り屋の1月生まれの女性は、結婚しても働き続けたいと考えていそう。その点、包容力があって優しい5月生まれの男性とは相性ピッタリ!理解がある旦那様は働き者の妻を快くサポートし、奥さんはいつも夫に感謝するというステキな夫婦に。■ 10月生まれの女性×6月生まれの男性社交家の10月生まれの女性は、結婚後も家族や友達を呼んでワイワイたりたいみたい。同じくフレンドリーで友達が多い6月生まれの男性なら、迷惑がるどころか大喜び。一緒にエンジョイできて楽しさあふれる毎日に。■ 3月生まれの女性×11月生まれの男性直感&スピリチュアルパワーを秘めた3月生まれの女性。不思議と惹かれあうのが、11月生まれの男性です。2人は前世からの深いつながりがあるよう。出会ってすぐに結婚し、その後はなにがあっても離れることはないでしょう。■ 4月生まれの女性×12月生まれの男性明るく元気いっぱいの4月生まれの女性と、結婚後もうまくいくのは、いつもポジティブで行動的な12月生まれの男性。どちらも好き勝手に動き回るけれど、お互い干渉し合わないため、ケンカにはなりません。顔を合わせるとプラスのエネルギーがあふれ、笑い声の絶えない明るい家庭に。■ 8月生まれの女性×10月生まれの男性8月生まれの女性は、堂々としていて存在感やオーラも半端ない女王様キャラ。結婚後もうまくやれるのは、ソフトでエスコート上手な10月生まれの男性。わがままなところのある女性に執事のように尽くしてるよき夫との結婚生活は、優雅でドラマのようでしょう。■ 11月生まれの女性×7月生まれの男性一途に人を愛せるのが11月生まれの女性の強み。反面、愛が深すぎて重たいと思われやすい傾向も。でも、ハートフルな7月生まれの男性なら、女性を丸ごと受け止めることができるのです。子宝にも恵まれ、愛情いっぱいの結婚生活に。■ 9月生まれの女性×3月生まれの男性デリケートな9月生まれの女性にピッタリなのが、感受性豊かで優しい3月生まれの男性。男性は人の痛みに敏感なので、女性を傷つけるようなことはしません。だからこそお互いに全幅の信頼を寄せるし、大事にしようとするのです。お互いを尊重しあう理想的な夫婦とは、この2人のこと。■ 5月生まれの女性×4月生まれの男性しっかり者の5月生まれの女性。大人になってもやんちゃなところがある4月生まれの男性とは一見、水と油に見えるかも。とはいえ、結婚するとお互いにないものを補い合えるため、ガッチリと安定感のある夫婦になるから不思議。どんなトラブルや問題が降りかかってきても、2人の絆は揺るがないでしょう。■ 相性のいい結婚相手を見つけよう!今回ご紹介した組み合わせ以外がダメなわけではないけれど、好相性なのは確かです。ぜひ参考にして、自分にあった結婚相手を見つけて、幸せになってくださいね。(涼月くじら/占い師)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月16日なにか一つのことがうまくいかなくなると、ほかのこともすべてうまくいかないように感じることもあるでしょう。仕事で失敗したり、いい出会いがなかったり、友達と疎遠になったり……。人生における悩みが尽きない人もいるのではないでしょうか。今回は、恋や仕事に悩んだときの対処法をご紹介します。■ 本当の自分に向き合うなにかに悩むとき、多くの場合は「現実」や「本当の自分」に向き合うのを恐れているからかもしれません。本当は惰性で付き合っているけど情があって別れられないとか、自分で考えずに言われただけの仕事をしているとか。自分自身と向き合うことは、想像以上に痛みを感じることも。しかしそれをしなければ、ずっとモヤモヤを抱えて生きることになります。その感情や現状の原因はなんなのかや、自分の考えはなんなのかをじっくり考えてみるといいかもしれません。本当の自分を知ることが、悩みを抜け出す第一歩になりそうです。■ 「うまくいかない」で片付けない一度「うまくいかない」と思ってしまうと、なにをするにもその前提で行動する傾向があります。そのため、結果としてさらに「うまくいかない」状態が助長されることも。現状は本当にうまくいっていないのか、考え直してみましょう。思い込んで切り捨てることは、行動を起こしたり自分自身を見つめ直したりするより簡単なはず。ですが、そのせいでさらに現実が苦しいと錯覚させている可能性も。「うまくいかない」と片付けるのをやめてみると、道が開けてくるかもしれませんよ。■ 「生きるスタンス」を変えるなにもかもがうまくいかないと思っているときは、生きるスタンスの転換期なのかもしれません。今の自分の人生や生き方と理想が違っているから、そのギャップに苦しんでいる可能性も。生きるスタンスを理想に寄せると、今よりずっと楽になることも。仕事のこれだけ、恋愛のここだけを変えるのではなく、自分自身を根源から変えてみましょう。「自分の意志に反していない」ことが自信につながり、何事も前向きな気持ちで取り組めるようになるはずですよ。■ 自分で自分を苦しめてない?現状に対する「うまくいかない」の渦にはまると、そこから抜け出すのは難しいかもしれません。しかし自分とよく向き合い、意識を少し変えるだけで、各段に楽になることも。今度はなにもかもうまくいくようになっていく可能性もありますよ。(沙木貴咲/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年01月22日仕事は順調なのに、なぜか恋愛はうまくいかない……。付き合えたとしても浮気されてしまったり、長く続かなかったり。そう悩んでいる人には、ある共通点があるかもしれません。今回は、「恋愛下手な女性」の特徴と改善点をご紹介します。■ 尽くしすぎる「付き合った彼が情緒不安定な感じだったりすると、『私が彼を支えてあげないと』って思っちゃいます。でも実際は、浮気されていいように利用されていることもあります……」(26歳女性/司書)仕事ができる女性というのは真面目で頼られると喜びを感じて、自分の仕事以上に働いてしまう傾向があります。要するに尽くしてしまう人ですね。そういった面は仕事場ではプラスに評価されますが、恋愛だと彼がどんどん甘えていって、結局ヒモになってしまうということも。彼がどんどん甘えてしまってダメ男に変わってきてしまったら、彼をまともな男性に変えるよりも別れる方がいいかもしれません。■ 浮気を許す「浮気されても『本当はおまえだけなんだ』とか言われると、もうダメです。別れられなくなっちゃいます。それでまた浮気されてって恋愛ばっかり」(27歳女性/営業)相手の失敗を許すというのは、仕事場では大切なことですよね。何事も失敗を重ねながら成長していくのが普通ですが、恋愛の場合は別と考えましょう。浮気をして彼女が許してくれると、それが当たり前となってどんどん彼が浮気を繰り返すようになる可能性も……。二度同じことをされたならば、別れたほうがいいかもしれません。■ 周囲の意見を聞かない「『別れたほうがいい』って友達から言われるんですけど、別れられないんです。別れても『またダメンズと付き合ってんの?』って言われるし。でも、なにも言われなくなったら終わりかなって」(28歳女性/編集)周囲の友達から「別れたほうがいい」と言われているのに、それができないという場合は恋愛に依存的な傾向があるかもしれません。たとえば、仕事に依存するほど一生懸命になる分には、出世やお金などしっかりとリターンが返ってくるのですが、恋愛となるとそうもいきませんよね。尽くしたのに、裏切られて振られるということもあります。他人から別れたほうがいいと言われる場合、耳を傾けてみるのもいいかもしれませんよ。■ 必要とされたがる「誰かに必要とされると生きがいを感じるんです。そういう部分は仕事と似てるかなって思ってるんですけど、恋愛だけは仕事ほどうまくはいきませんね」(29歳女性/事務)誰かに必要とされると生きがいを感じるという場合、注意したほうがよさそうです。仕事ではそれがやる気につながりますし、必要とされているということはそれだけ評価されている証拠でもありますよね。しかし、恋愛となると彼が依存的になっていき、最終的にはなにもしない男性になってしまうことも。必要とされても時には突き放すことも大切でしょう。■ 素敵な恋愛をするために今回は仕事ではうまくいっているけれど、恋愛ではうまくいかない女性の特徴をご紹介しました。仕事ができる女性の場合、自分のことよりも他人の問題ではまってしまったり、逆に他人と親密になることを避ける傾向があったりします。ぜひ自分の恋愛を振り返ってみてくださいね。(草薙つむぐ/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年12月04日「恋をしてもいつもうまくいかない……」とお悩みの方はいませんか?もしかしたら、あなたの恋愛の仕方に問題があるのかもしれません。今回は、恋愛がうまくいかなくなる理由を4つご紹介します。ご自身の行動を振り返りながら、チェックしてみてくださいね。■ 不安になって駆け引きをする気になる男性の気持ちがわからないときや、自分ばかりが好きな気がするときはつい、駆け引きをしたくなる方もいるでしょう。「押してダメなら引いてみろ」なんて言いますが、駆け引きは成功しづらいのが実際のところ。とくに選択肢の多い男性が相手だと、「もう俺に興味ないのかな」と思われると、簡単に去っていくかもしれません。不安なときこそ、素直な気持ちを伝えるのを意識しましょう。■ なにかと焦らすデートの予定を決めるときや、気になる彼とLINEをしているときなど、あえて焦らそうと考えたことはありませんか?予定が入っていないのに「その日はダメで……」と言ってみたり、返信を1日遅らせてみたりなど……。しかし、男性は「この子脈なしなのかな」や「あんまり楽しくなさそう」と考えることが多いようです。焦らしたくなる気持ちを抑え、スムーズなやり取りができると、相性のよさを感じてもらえるかもしれませんよ。■ 彼を嫉妬させようとする好きな人の気持ちを確かめるために、彼を嫉妬させようとしたことはありませんか?多少の嫉妬は恋心を燃え上がらせる効果があるかもしれません。しかし、嫉妬させられる身としては、かなり疲れるしうんざりすることもあるようです。気になる彼に「男好き」だと思われる可能性が高まりますし、嫉妬をさせるのは逆効果かもしれませんね。■ 不安や不満の気持ちを爆発させる恋愛がうまくいきにくい女性は、不安や不満の感情をうまく処理できない傾向があります。人を好きになることには、不安や不満を感じることがつきもの。そのたびに感情を爆発させていては、彼は嫌悪感を募らせるでしょう。そうならないためにも、自分の気持ちは自分でうまく処理できるようにしておくといいかも。ストレス発散方法や、彼に気持ちを伝える方法について見直してみてはいかがでしょうか。■ 素直な気持ちを忘れずに恋愛が失敗しやすい女性は、自分の感情との付き合い方が上手でない人が多いかもしれません。駆け引きや焦らしは、長い目で見ると恋愛成就に役立たない場合がほとんど。素直さを大切に、自分と彼の気持ちを大切にすることを優先して行動するといいかもしれませんよ。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月15日美人だったり人当たりがよかったりと、このようにいかにも彼氏がいそうな女性なのに、恋愛がうまくいっていない場合もあるんだとか。それはいったい、どのような理由なのでしょうか。今回は「恋愛がうまくいかない女性の特徴」を紹介します。■ かわいらしく振る舞ってしまういままで色んな合コンに参加してきて、色んな出会いや恋愛を見てきた女性。このような人は、「やっぱり見た目がかわいい女の子や上手にぶりっ子ができる女性がモテている」という結論になっている可能性もあるでしょう。それは間違いではないですが、そういった女性がモテるのは自然にそれができるからであって、作り物のかわいさやぶりっ子はただの痛い女性として見られてしまいがちです。やたらと高い声で話をしたり、着たくもないかわいい系のファッションをしてみたり……。自然にできないことを無理にするから、必死な感じが出てしまって失敗してしまうんですね。■ 恋愛経験を活かせていない恋愛経験は多くても問題ないのですが、そのたくさんの恋愛経験を上手く自分のプラスにできていなくて、恋愛迷子になってしまっている女性はたくさんいます。そのため、あの状況もこの状況も私は経験済み!という変な自信が生まれ、男性の前で無駄なアピールをしてしまう場合も。たとえば気になる男性へのアプローチは大胆な方が気づいてもらいやすい、というのは一般論として正しいかもしれません。ですがこれを、初対面の男性にもやってしまうことが多いようです。出会ってすぐに迫ってくるようなアプローチは、された方がびっくりしてしまうだけでしょう。■ 合コンの幹事をよく担当する大人になってからの出会いは、職場や合コンなど限られた場所になりがち。とくに合コンは出会いを求める男女が集まる場でもあるので、恋人探しにはぴったりのイベントです。でもそのような機会も、頻繁に開催されている訳ではないですよね。だったらどんどん出会いたいから自分が幹事をしよう!という人がいるかもしれません。たくさん出会いを重ねてきたからこそ人脈はあるので合コンを開催するのは簡単かもしれません。でもじつは参加者からするといつも幹事をしている女性は、いつまでも恋人ができなくて必死なんだという印象をしっかりと植えつける結果になってしまっているんですよ。■ 必死になりすぎないで3つの特徴に、心当たりがある人がいるかもしれません。たくさん出会ってきたのに、恋愛が上手くいかないと必死になってしまう気持ちはとてもよく分かります。でもその必死さが表に出始めると、もっと悪い方向に進んで行ってしまいます。「自分ちょっと必死になってるかも」と思う瞬間があれば、一度落ち着いて気持ちを抑えてみてくださいね。(なぎさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月06日「仕事も恋愛もうまくいっている!」と、自分の人生に満足している人は、そう多くはないと思います。とくに、アラサー女性はいろいろと悩みが多いんじゃないでしょうか?仕事の責任が重くなったり、結婚を考えていた彼氏とうまくいっていなかったり……。そこで今回は、恋や仕事に悩んだときの対処法をご紹介します。■ 「うまくいかない」と思い込まない彼氏とケンカばかりで結婚の糸口がつかめない、婚活しても出会えない、仕事で失敗してしまう……そんな状態が続くとやっぱり落ち込んでしまうもの。「うまくいかない」という感覚は自分だけの思い込みである場合が多いのです。・彼氏とうまくいかない → その彼氏とはもう別れどきなのかも。結婚相手は別で探したほうが良さそう・婚活しても出会えない → そもそも、本当に結婚したいと思っている?周りが次々に結婚を決めたとか、親が言ったとか、周りに流されていない?・仕事で失敗してしまう → 今の仕事は、自分に向いていないか、苦労を乗り越える経験をするためのもののどちらか。転機を迎えているから、冷静な見極めが必要「うまくいかない」場合、そのまま前進できないことが多いです。根本的に進むべき道を間違えていたり、方向転換が必要だったりするでしょう。また、いわゆる、乗り越えるべき壁を前にしている状態である可能性もあります。つらくても努力することに意味があるので、「今ここで自分はなにを学ぶのか?得るのか?」を落ち着いて考えると良いでしょう。そうすれば、「うまくいかない」ことに対して落ち込む必要がないとわかります。スムーズに事が運ばないのには必ず意味がありますから、「どうしてうまくいかないのか?」をまず考えてみましょう。■ 本当の自分を知る「どうしてうまくいかないのか?」を突き詰めていけば、いまの本当の自分が見えてきます。彼氏との関係が実は破たんしていることにじつは気づいていて、でも別れるのも面倒くさいから惰性で付き合っていたとか。じつは、それほど結婚したいと思ってなくて、自由に人生を送りたいと望んでいるとか。好きでやっていたはずの仕事が、じつはもう興味が失せていて、べつのことに興味があるとか。そうした「本当の自分」を、絶対に否定しないでくださいね。そんなはずはない……と執着する必要はありません。本当の自分が望むものを素直につかみに行けば良いだけです。■ 「生きるスタンス」を考える「うまくいかない」と思い悩む人の多くが、他人や世間の価値観に無理して自分を合わせています。自分の価値観にないものを基準にして恋愛や結婚、仕事を捉えようとするので、当たり前ですがうまくいきませんし、苦しいと感じるのです。だから、本当の自分がなにを望んでいるかがわかったら、「生きるスタンス」を改めて設定してみましょう。それをすることによって、彼氏と別れたり、親の意向に反発したり、転職することになったりするかもしれませんが、それでいいのです。モヤモヤするとしても、一時的なものにすぎません。そして、自分が生きやすいスタンスを確立すれば、恋も結婚も仕事もスムーズに進み始めます。「私はこうしたい」という正直な意志に沿って行動するので、そもそもの魅力や能力を存分に生かせることができたり、やる気を持って取り組めたりできるでしょう。■ 恋も仕事もあなたなりに楽しんで現状の「うまくいかない」が、苦労しても乗り越えるべき壁である場合、安易に方向転換することは逃避でしかありません。自分が直面する行き詰まりの正体がなんなのか、正しく見極めることが1番大切です。見極めが難しいときは、「このまま進んでいって5年後、自分はどうなっている? 10年後は?」と想像してみましょう。具体的な姿が思い浮かべられるなら、つらくても努力した方が良いですし、ぼんやりとして何も思い浮かばない場合は、方向転換をしたほうが良いといえますよ。(沙木貴咲/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年06月04日彼とうまく意思疎通ができない、関係がすっかり停滞している、他に気になる女性がいそう……。そんな風に彼との関係が不仲になったとき、あなたはどんな態度をとっているでしょうか。彼を失いたくない、付き合いたての頃に戻りたいなど、関係を修復しようとしすぎて、逆に彼を遠ざける行動を起こしてしまうことがあるのです。そこで今回は、彼氏に対して嫌われ行動をとってしまう原因と、その対処法についてご紹介します。■ 感情の変化どんなカップルでも、交際をスタートさせてからしばらく経つと、関係が落ち着いてきます。とくに男性は、女性に比べるとラブラブな状態を維持することに抵抗を感じるものです。男性の多くは、恋愛において「好きな人を追いかけたい」というハンター気質。そのため、好きな女性との恋が成就すると、相手に対してそれほど一生懸命ではなくなる傾向にあります。一方、女性の心理は非常に複雑です。安定した関係性であっても、連絡は必ず返してくれる、忙しくても会う時間をつくってくれるなど、自分が愛されている実感があれば、不満を感じることはほとんどありません。しかし、彼が電話やLINEに無反応、彼女である自分をぞんざいに扱うなど、二人の関係が「うまくいってない」と感じてしまうと、彼に対する感情が少しずつ変わり始めてしまうのです。■ 嫌われ行動古い映画に、悪魔が憑依した少女を神父が悪魔祓いする、というストーリーがあります。実は、恋愛で切羽詰まった人は、これに似た行動をとってしまいがち。たとえば、彼氏を自分から遠ざけるように突き放したかと思えば、「私を捨てないで」「私にはあなたしかいないの」などと彼にすがりつく言動をみせる……。今ある恋を失いたくないと思ったとき、何とかして彼を自分の思い通りにしようと、このような態度を示してしまうのです。けれど、これらの行動は相手をドン引きさせる行為でしかなく、自分を愛してくれている彼氏の心を自ら遠ざけてしまいます。■ 愛情は執着心へと変化「彼から嫌われているんじゃないか」という不安や、「他に好きな女性がいるんじゃないか」という怒りなど、マイナス感情に支配されると、理性を欠いてしまうもの。そうした強い執着心にとらわれてしまうと愛を見失い、彼を困らせるだけの言動を示してしまいます。「私は真剣に彼を愛している」と思うかもしれませんが、それはただの思い込みに過ぎません。彼氏を自分の思い通りに動かしたいだけで、純粋な愛情はすでに失われているのです。本当に愛しているのなら、彼を困らせるようなことはしませんから。■ それは愛?それとも執着?では、愛情が執着心に変わらないようにするためにはどうすれば良いのでしょうか。大切なのは、次の3つです。1.必要ない不安にとりつかれないこと2.目に見えないものを信用しないこと3.根拠のない想像を膨らませないことまずは、彼との関係が本当にうまくいっていないかどうかを見極めましょう。本当に不仲になっているようであれば、理性を保ちながら二人で話すことをおすすめします。変に彼の気を引こうとしたり、すがりついたりする必要はありません。正直に「私のことをどう思っているの? あなたはどうしたいの?」とストレートに聞いてください。そこで彼が、心が離れていると述べたなら、やり直すか別れるかの2択です。どちらを選ぶかはあなた次第。この最終決断に到達するまで、どうか冷静に対応するよう心がけてくださいね。(沙木貴咲/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月22日安部勇磨がソロアルバム『Fantasia』の発売に先駆け、リード曲「おまえも」を6月2日(水)に先行リリースする。また本楽曲の事前予約が5月19日(水)からスタートし、併せてジャケットも公開された。2014年からnever young beachのボーカル&ギターとして活動をしている安部勇磨。彼が新たに立ち上げた音楽レーベル「Thaian Records」の第1弾作品として、自身初のソロアルバム『Fantasia』を6月30日(水)に発売する。先行リリースされる「おまえも」は、安部の自宅にあるゴジラのフィギュアを見つめながら、孤独感と優しさを表現しようと書いた1曲。この曲には、安部が音楽人生において大きな影響を受けた、アメリカを中心に活動するシンガーソングライターのデヴェンドラ・バンハートがギターで参加している。さらに音楽家として安部が最も敬愛している細野晴臣がミックスを手掛けた。SpotifyのPre-save、Apple MusicのPre-addボタンをクリックすれば、自身のお気に入りまたはライブラリに「おまえも」が予約登録される。これによって配信初日に聴き逃がすことなく新曲を楽しむことが可能だ。なお野村訓市がナビゲーターを務めるJ-WAVE『TUDOR TRAVELLING WITHOUT MOVING』にて、5月30日に安部勇磨がゲスト出演し「おまえも」のオンエアも決定している。こちらも併せてチェックしてほしい。■リリース情報安部勇磨『おまえも』6月2日(水)主要DSPで配信Pre-add, Pre-save事前予約: 受付期間:5月19日(水)17:00~6月1日(火)23:59安部勇磨『ファンタジア』6月30日(水)発売定価:2,970円(本体2,700円、税率10%)収録曲:M1.ファンタジアM2.おまえもM3.おかしなことばかりM4.素敵な文化M5.さわってみたらM6.風まかせM7.テレビジョンM8.ありがとさんM9.さよならM10.ピンと来たほうへM11.意味なんかなくてもM12.おたよりAll Music & Lyrics by 安部勇磨予約ページ: ■番組情報J-WAVE 81.3FM『TUDOR TRAVELLING WITHOUT MOVING』5月30日(日)20:00~20:54放送ナビゲーター:野村訓市ゲスト:安部勇磨
2021年05月19日仕事は順調なのに、なぜか恋愛はうまくいかない……。付き合えたとしても浮気されてしまったり、長く続かなかったり。そう悩んでいる人には、こんな共通点があるかもしれません。今回は、恋愛ベタな女性の特徴と、改善点について解説していきます。■ 浮気を許してしまう「浮気されても『本当はおまえだけなんだ』とか言われると、もうダメです。別れられなくなっちゃいます。それでまた浮気されてって恋愛ばっかり」(Uさん・27歳女性)相手の失敗を許すというのは、仕事場では大切なことですよね。何事も失敗を重ねながら成長していくのが普通ですが、恋愛の場合は別と考えましょう。浮気をして彼女が許してくれると、それが当たり前となってどんどん彼が浮気を繰り返すようになる可能性も……。2度、同じ失敗をしたならば別れたほうがいいかもしれません。■ 必要以上に支えてしまう「付き合った彼が情緒不安定な感じだったりすると、『私が彼を支えてあげないと』って思っちゃいます。でも実際は、浮気されていいように利用されていることもあります……」(Kさん・26歳女性)仕事ができる女性というのは真面目で頼られると喜びを感じて、自分の仕事以上に働いてしまう傾向があります。要するに尽くしてしまう人ですね。そういった面は仕事場ではプラスに評価されますが、恋愛だと彼がどんどん甘えていって、結局ヒモになってしまうということも。彼がどんどん甘えてしまってダメ男に変わってきてしまったら、彼をまともな男性に変えるよりも別れる方がいいかもしれません。■ 周りからの評判が悪い人に依存する「『別れたほうがいい』って友達から言われるんですけど、別れられないんです。別れても『またダメンズと付き合ってんの?』って言われるし。でも、なにも言われなくなったら終わりかなって」(Kさん・28歳女性)周囲の友達から「別れたほうがいい」と言われているのに、それができないという場合は恋愛に依存的な傾向があるかもしれません。たとえば、仕事に依存するほど一生懸命になる分には、出世やお金などしっかりとリターンが返ってくるのですが、恋愛となるとそうもいきませんよね。尽くしたのに、裏切られて振られるということもあります。他人から別れたほうがいいと言われる場合、それだけの問題があると思って間違いないでしょう。■ 必要とされることが生きがい「誰かに必要とされると生きがいを感じるんです。そういう部分は仕事と似てるかなって思ってるんですけど、恋愛だけは仕事ほどうまくはいきませんね」(Rさん・29歳女性)誰かに必要とされると生きがいを感じるという場合、注意したほうがよさそうです。仕事ではそれがやる気につながりますし、必要とされているということはそれだけ評価されている証拠でもありますよね。しかし、恋愛となると彼が依存的になっていき、最終的にはなにもしない男性になってしまうこともあるので、必要とされてもときには突き放すことも大切でしょう。■ 恋愛と仕事は別物今回は仕事ではうまくいっているけれど、恋愛ではうまくいかない女性の特徴をご紹介しました。仕事ができる女性の場合、自分のことよりも他人の問題ではまってしまったり、逆に他人と親密になることを避ける傾向があったりします。ぜひ自分の恋愛を振り返ってみてくださいね。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年04月24日子どもをうまく愛せない……。そう深く思い悩み、心療内科を受診した私の行き着いた先は「愛着障害の疑いがある」という診断でした。なぜ愛着障害になったのか? それは私自身の生い立ちにありました。 なぜ無性にイライラするの?私は現在2児の母親ですが、上の子どもを出産したときは実家との折り合いが悪く、里帰り出産をしませんでした。したがって、退院してからは自分ひとりで子育てをしなければならず、毎日とても必死だったのを覚えています。そんなストレスフルな環境で、上の子どもが1歳半くらいのときから、子どもに対して無性に腹立たしくなってしまうことがありました。 子どもは特にかんしゃくがひどいとか、何か成長に関して大きく気になることがあるといった問題もありません。冷静に考えてみれば、ごく一般的な子どもが、ごくごく普通にママに愛情を求めて泣いたり、自己主張したりしているだけなのに、それだけでもイライラしてしまう自分がいたのも事実です。 2人目もワンオペ。そして精神の限界へ本格的に上の子に対して嫌気がさしてきたのは、下の子を出産したときでした。このときも里帰りはせず、退院直後から3歳になった上の子と新生児をワンオペで見る毎日。もう私の精神も限界に達していたのでしょう。思わず感情的に怒鳴り散らしたり、またある日は突然涙が止まらなくなったり。 そんな状態が下の子を出産して半年。私の情緒は落ち着くばかりか、ますます不安定になっていき、ついに意を決して心療内科を受診することに。結果は「適応障害」と「産後うつ」。おまけに「発達障害の疑いがある」とも言われ、後日心理テストを受けることになったのです。 発達障害を調べるテストを受けた私発達障害などを詳しく調べる検査は2日かかりました。1日目は臨床心理士さんとの面談があり、具体的にどのような家庭で生まれ育ったか、また学業成績など客観的な私の過去のデータについて話したのです。2日目はIQテストや、日常生活においてどれほど困難さを感じるかの自己記入式テストをしました。 2日合わせて3~4時間ほど費やして、精密に検査をしていただきましたが、結果は「発達障害はない」との所見でした。しかし、私の症状や実親からの虐待などの出来事から「愛着障害である可能性がある」と聞かされたのです。 検査を通してわかったこと「愛着障害」とは、乳幼児期において暴力やネグレクトなど適切な愛情を持って育てられなかった子どもが、社会人になったときに対人関係や仕事、そして育児などに支障が出る障害のことだそうです。 愛着障害と聞かされたときは「やっぱりな」と腑に落ちる私がいました。しかし、この検査を通して愛着障害と判明したことで、今までの生きづらさの理由がわかり、それを私の子どもたちに味合わせたくないと強く感じたのです。 イライラの理由が明確にわかったことで、これからは自分のつらかった過去とも向き合いながらも、子どもたちを育てていこうと心に決めることができたので、私は検査を受けてよかったと感じています。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。「共感した」「私の場合はこうだった」など、ぜひベビーカレンダーサイトのコメント欄にご感想をお寄せください。また、ベビーカレンダーでは皆さんから募集した体験談を記事でご紹介させていただくことも。ベビーカレンダーに会員登録すると届くメルマガから、皆さんのオリジナル体験談をご応募ください。 イラスト/マメ美監修/助産師REIKO著者:仲本まゆこ自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2021年03月16日あなたの2020年の恋愛は、いかがでしたでしょうか?うまくいった人、うまくいかなかった人と、さまざまな恋模様があったことでしょう。2021年、幸せな人はそのまま幸せでいたいはずですし、幸せを感じられなかった人はしあわせになりたいと願うはず。今回は、星座と血液型の組み合わせから、2021年の恋が「うまくいかなそう」な女性を選びました。果たして、あなたはランクインしているでしょうか?■ 5位/うお座・A型の女性本当に大事な人を見つけておかないと、2021年はいつの間にか、周りに誰もいなくなってしまう事態に。いろいろな異性と遊んでいても一定のラインを超えずに友達関係をキープして、その中から本命を選ぶようにするといいかもしれません。アクセサリーや洋服を自分用に購入するのが吉。恋愛に対する意識が変わる機会に恵まれるでしょう。着飾ることでモテるはず。■ 4位/やぎ座・O型の女性2021年は恋愛も大切ですが、自分の結婚観を明らかにしておくことで、さらに幸運に近づけそうです。あなたは誰とでも仲良くなろうとするところがあり、それはいいことなのですが、優柔不断にも見られがち。2021年は、もう少し自分の意見や感情を口に出す方が、真実の恋を手に入れられるでしょう。7月には、恋人とケンカしてしまいそうな予感があります。争いごとは好きじゃないかもしれませんが、もしかしたら、心からケンカした後の方がもっと絆が深まるかも。■ 3位/いて座・B型の女性2021年の恋は、ややすれ違いが多そう。あなたは好意を伝えているのに、相手があなたの好意にまったく気づかない可能性もあります。そこであなたの存在をアピールするためにも、「〇〇さん!」と少し甘えた声で話しかけ、ボディタッチを増やしてみるといいかもしれません。気になる人との関係が10月までに進展しなければ、恋がうまくいく可能性は低め。2021年は、1年を通して「勇気を出せるかどうか」がすべてです。■ 2位/おとめ座・A型の女性2021年、パートナーがいる人は楽しい関係を築けそうですが、浮気されそうな心配もあります。遊んでいて「楽しいだけの人」になってしまうと、相手は他の異性に目を向けてしまうでしょう。悟られないように、相手の行動を探ってみるといいかも。もし恋人にモヤモヤするなら、自分のためにも、4月ごろにはその疑惑を突き止めたほうがいいでしょう。そうすることで、夏からは痛みのない関係がもたらされるはず。■ 1位/やぎ座・B型の女性2021年は、自分勝手な相手に振り回されそうな気配。そうならないためには、結婚後その人と幸せな家庭を築けるかどうか想像してみるといいでしょう。もしハッピーなイメージ持てないなら、つき合いを申し込まれてもキッパリ断って。10月には、地味だけど心のやさしい異性があなたの前に出現!……しかし、あなたはその相手に、興味を引かれなさそうです。本当に大事な人はすぐそばにいるかもしれない、ということに気づいて。■ 運命は変わるものはじめから「うまくいきませんよ」と言われると、落ち込んでしまう気持ちもわからなくはありません。しかし、この占いはあくまでも現時点の結果でしかないのです。2021年のあなたがどう変わるかで、運勢も大きく変わっていく可能性があります。幸せな恋をしたい――その思いがあれば、いつかあなた自身大きな変化をとげるでしょう。そのときこそ、あなたの幸せがかなうときなのです。(脇田尚揮/占い・心理テストクリエーター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年12月15日婚活を続けているものの、なかなかうまくいかないことってありますよね。男性との出会いはあるものの、どうしても交際には発展しません。一体何が悪いの?と思ってしまいます。そこで今回は、婚活がうまくいかないときのチェックポイントを3つご紹介します。自分に当てはまるところがないか考えながら読んでみてください。1. 条件が厳しすぎないか男性に求める条件が厳しすぎると、なかなか男性と付き合うことはできません。条件に当てはまる男性があまりいませんし、仮にいい男性がいても、それだけのいい男があなたを選んでくれるとは限らないからです。また、条件に当てはまらないからと、比較的理想に近い男性を見逃している可能性もあります。ちょっともったいないことをしているんですね。そこで、一度男性に求める条件を考え直してみてください。自分が男性に求める条件を書き出してみて、本当にその条件は必要なのか、また、緩めることはできないか検討するのです。最初は絶対に必要だと思っていた条件も、冷静に考えるとなくてもいいかもしれません。条件を考え直すことは、自分が本当に欲していることに気づく機会でもあります。一度時間をとって検討してみてください。2. 減点法で男性を見ていないか男性を減点法で見ているということはありませんか。悪いところばかり見る癖がつくと「ここがだめ」「こういうところが足りない」などと考えるようになり、相手の男性を魅力的に感じることができません。人間だれしも駄目なところはあるものです。気に入らないところばかり見ていると、誰もいい男に見えなくなってしまいます。そこで、減点法ではなく加点法で男性を見ることをおすすめします。「ここがいいな」「こうしてくれるの嬉しいな」という見方をすることで、男性の魅力に気づきやすくなります。男性といることが楽しく感じやすくなるので、相手を好きになれますよ。3. 無理して好かれようとしていないか男性に尽くしているのに全然相手にされない、いつも遊び相手扱い…ということはありませんか。もしも心当たりがあるなら、それはあなたが無理して彼に好かれようとしているせいかもしれません。というのは、男性は都合良く言うことを聞いてくれる女性を本命にしようとは思わないんです。価値がないように感じて、遊び相手でいいと思ってしまうためです。男性に好かれようと頑張るのはいいのですが、何でも思い通りにさせないことが大事。あなたが価値あるように見せることもときには必要ですよ。婚活がうまくいかないときは、理想の条件の見直し、自分が減点法で男性を見るなど、男性の見方が偏っていないかチェック、男性に媚びていないか行動を見直すといったことをやってみてください。自分の考えや行動を変えれば、きっと婚活がうまくいきますよ。
2020年08月08日うまくいくカップルとそうではないカップルでは一体何が違うのでしょうか。普段よく使うLINEで、心地良い距離感を保つために心がけているルールについて、長続きしているカップルに聞いてみました。彼とのLINEでのやりとりについて悩んでいる女性必見です。■ 1、連絡は文章じゃなくてOK!スタンプを活用「僕は筆不精でまめに返信をするのが苦手です。そこで2人で考えたのが、毎朝起きたらあいさつがわりにスタンプを送り合うこと。5秒もあれば連絡できるし、文章を考えなくていいので。長続きしている習慣です」(26歳/メーカー勤務)スタンプ一つで連絡がとりあえるのはLINEならでは。毎日必ず連絡、といったカップル間のルールは重くなりがちですが、スタンプのように簡単なものであれば忙しい日でも負担はゼロです。朝に限らず、昼間でも寝る前でも相手のことを思い出したよ、というサインにスタンプを送り合うのも素敵です。2人だけのお気に入りのスタンプを購入して利用すると、より親密度が高まりますよ。■ 2、大事な記念日やデートの予定はイベント機能で共有「デートの約束をLINEのトーク履歴をさかのぼって確認するのは面倒なので、イベント機能を使っています。忘れないようリマインドしてくれるので安心。お互いの誕生日も登録しているので、ウッカリ忘れて喧嘩になるなんてことも避けられます」(33歳/会社員)長続きしているカップルが活用しているのが、LINEのイベント機能。デートの約束をしたら、そのままLINEのイベント機能を開いて入力するだけでスケジュールを共有できます。イベント機能からはリマインドを送ることができるので、ホテルディナーや映画など、時間厳守のイベント共有にも便利です。記念日もイベントとして入力しておくと、お互いに忘れることを防ぐこともできますよ。■ 3、思い出写真はアルバム機能で共有「デートの写真は、LINEのアルバムにアップしています。お互いにたくさんアップして、自分の好きな写真だけをダウンロードすることができて便利!後日アルバムをみながら『この前のランチおいしかったね』と振り返るのも楽しい」(29歳/看護師)写真を大量に送るとLINEのトーク画面が写真だらけになり、通知音も連発。仕事中や忙しいタイミングだと負担になってしまうことも……。アルバムにアップするルールにすれば、トーク上の通知も一回で済むし、写真の確認も都合が良いときにアルバムを開けばOKなので邪魔になりません。イベントごとに写真がまとまるので、思い出を振り返る際にも見つかりやすく便利です。些細なことですが、思い出をしっかり残しておくことで、楽しい記憶がよみがえりますし、浮気防止にも一役買ってくれることでしょう。■ LINEを上手に使ってスマートに仲を深めよう大人同士のおつきあいは、どれだけ仲が良くても節度を保つことがポイント。重たい彼女にならないために、LINEの使い方も大人らしく、過剰に連絡をしすぎないよう心がけましょう。紹介した通話やトーク以外の機能もうまく使いながら、スマートに仲を深めていってくださいね。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年06月15日夏の食べ物といえば、冷たくてスルスルと食べられるそうめんではないでしょうか。簡単に作れておいしいそうめんですが、頻繁に食べていると、流石に飽きてしまいます。そうめんのアレンジレシピをゆかり(@igarashi_yukari)さんが投稿し話題となりました。その名も、『そうめんでうま辛味噌油そば』!おいしそうな見た目に、お腹が空いてきます。アレンジレシピの材料がこちら。『そうめんでうま辛味噌油そば』材料(1人分)・そうめん…1.5束【タレ】・ごま油…大さじ1・味噌…小さじ1強・酢…小さじ1・鳥ガラスープの素…小さじ½・砂糖…小さじ½・おろしにんにく…小さじ½【トッピング】・卵黄・ネギ・ラー油・黒コショウ※トッピングは、煮卵、焼豚、しらす、海苔、メンマなどお好みで。とても簡単な、作り方がこちらです。<作り方>1.そうめんをゆでる。2.タレの材料を混ぜておく。3.ゆで上がったそうめんを冷やし、水気を切ったらタレと絡める。4.トッピングを乗せて完成!実はそうめんは「油そば」にするのが一番おいしいのでは。と思うのですが、みそ入れると沼にハマるはちゃめちゃなおいしさになります。【素麺でうま辛味噌油そば】ごま油大1、味噌小1強、酢小1、鶏ガラ・砂糖・おろしにんにく各小1/2混ぜ、素麺1.5束和えて器に盛り青葱、卵黄のせ胡椒、ラー油。 pic.twitter.com/6yiFnVQHjZ — #ラク速レシピのゆかり@新刊「電子レンジでついでにつくりおき」Amazon予約開始 (@igarashi_yukari) May 12, 2020 味噌のまろやかな味わいとラー油の辛さ、そこに卵が絡む最高の一品。暑い日にもおかわりしたくなるおいしさです!投稿には「実際に作ってみた」という声がたくさん寄せられていました。・さっぱりしていて、とってもおいしかったです。・とまらないおいしさ…食べすぎ注意ですね…!・子供たちにも大好評ですぐになくなりました。簡単にアレンジできて、いつもとは全く違う味を楽しめるのが嬉しいですね。気になった人は、ぜひ作ってみてください![文・構成/grape編集部]
2020年05月18日キスがうまい人って憧れますよね。とろけるような気分になりますし、キスだけで心も体も満たされてしまいます。しかしながら、どんな男性がキスがうまいと言われるのでしょうか?意外と一言で説明できない人が多いのではないでしょうか。そこで今回は、キスがうまい男性の特徴と、キスがうまいと思わせる女性になるコツについて解説します。■キスがうまい男にハマりやすいのはなぜ?キスがうまい男性にハマる女性は多いですが、その理由はなんなのでしょうか。ここではふたつの理由をご紹介します。■気持ちよいからまず単純に気持ちよいからという理由です。うまい男性にキスされた経験がある人はわかると思いますが、まるで体のすべてを包み込まれているかのような気分になり、ものすごく気持ちよくなります。意識がぼーっとして目がとろんとし、彼のすべてが欲しくなる・・・・・・そんな気持ちになった人も多いでしょう。キスだけで昇天してしまうような感覚になってしまいます。キスがうまい男性はキスだけで女性を気持ちよくさせ、虜にするんです。キスは、ただ唇を重ね合わせるだけの行為ではありません。体全体で相手を感じ、気持ちよくなれるものなんです。キスがうまい男性は、キスするだけで最高の気持ちよさを女性に提供できるんです。■気持ちが盛り上がるからキスをして気持ちが高まると「もっと触って欲しい」「頭が真っ白になりそう」と思いますよね。キスをすることでムードがよくなり、それ以上の行為をして欲しくなります。キスだけで彼に夢中になってしまい「うまい」という感想になるわけです。キスがうまい男性はキスをすることで女性の気持ちを上げて、エッチしたいと思わせることができます。キスだけで完結しないのがうまい男性なんです。気持ちが盛り上がっているので、キスで疲れるということもありません。■キスがうまい男にはこんな理由があった!〜清潔感がある〜キスがうまい男性にはいくつかの理由があります。まずは清潔感に関する内容から解説していきます。よくモテるためには清潔感が大事と言いますが、それはキスでも同じです。清潔感がない男性はキスも下手と言われています。■口臭が気にならないキスがうまい男性は口臭のケアがバッチリです。キスをしているときに口臭が気になることがなく、女性は安心してキスできます。仮にちょっとテクニックがあっても、口臭がひどいとすべてが台無しです。気持ちよいと思えなくなり、早く口を離して欲しいと思ってしまうんです。キスに集中できませんから、相手のキスがうまいと思うはずがありません。臭いはそれだけ影響が大きい要素なんですね。キスがうまい男性は女性のことをきちんと考えられますから、キスの前に口臭のケアを怠ることがありません。清潔感を忘れないその心構えが、女性が気持ちよくなるキスができる一因と言っても過言ではありません。■歯がキレイキスがうまい男性は、歯が綺麗なことが多いですね。美意識が高いので、可能な限りケアしています。男性はあまり細かいケアをしない人が多いのですが、キスがうまい男性は自分が見られている意識が強く、歯も含めて細かいところをケアしています。キスするとき、相手の歯がガタガタだと印象は最悪です。キスがうまい男性は相手に幻滅されないように、きちんと歯も綺麗に保とうと努力しています。普段なにもしていない男性とは、このようなところから差が出ているんです。■ケアしているから自信があるキスがうまい男性は、清潔感があって口臭や歯のケアをきちんとしています。きちんとケアしていることが自信につながり、うまいキスができるんです。自信がないと、うまいキスはできません。相手の反応をうかがってばかりになり、行動が消極的になるからです。自信のなさは女性に伝わり、女性はキスがうまいとか気持ちよいという気持ちよりも、不安だとか、大丈夫だろうかといった気持ちになってしまいます。不安は移るものですから、男性側が恐る恐るキスしても、気持ちがいいものにはなりづらいんです。キスがうまい男性は自信を持って堂々とキスできます。女性も安心して気持ちよくなれ、キスがうまいと思えるんです。自信があればどんどんキスができますし、キスを重ねればキスのテクニックも向上します。よい流れができるので、男性はキスがうまくなっていくんです。■キスがうまい男にはこんな理由があった!〜焦らし上手〜その男性がキスがうまい理由として、焦らし上手が挙げられます。女性から見ても参考になるテクニックですから、どういう点がいいのかバッチリ把握してください。焦らしをマスターすれば恋愛でも主導権が握れるようになりますよ。■キスしてほしい空気を読むのが上手いキスがうまい男性は、女性の気持ちを乗せるのがうまいです。女性がキスしてほしいときにキスができますし、女性がキスしたくなる雰囲気を作ることができます。タイミングを逃さないのがキスがうまい男性なんです。逆にキスがへたな男性はタイミングを逃し、自分本位でキスをします。女性の気分が乗っていないので、どれだけ頑張っても空回りです。結果、女性にキスが下手だとか疲れるなどと思われ、敬遠されてしまうんです。キスがうまい男性はそのようなことはありません。キスがうまい男性は、うまく焦らして焦らして、気持ちが高まってところで最高のキスをします。そんなことをされたら夢中にならない女性はいないでしょう。気持ちの乗せ方、ひっぱり方が抜群にうまいです。■キスまでの時間を楽しめるキスがうまい男性は、キスまでの時間を楽しめます。キスだけにこだわっているわけではなく、その前後も楽しむことができるんです。むしろキスは会話やハグ、エッチまでの流れの1つだと思っており、キス以外のことも楽しみ、気配りができます。すぐにキスをせず、焦らして女性の気持ちが盛り上がるまで待つというやり方もうまいです。がっつく様子がないので、女性も「いいな」「もっと欲しい」「早くして」などと思ってしまうんです。キスが下手な男性はさっさとキスしようとして余裕がありません。その気持ちは女性に伝わり「うーん」と思われてしまうんです。■キスだけじゃなく他の部分への刺激もうまいキスがうまい男性は、キスだけではなく、ほかの部分への刺激もうまいです。耳や顔、髪、胸、腰、足といった部分に手を当て、全身を刺激してきます。エッチでなくても、キスをしながら体に触れることで、女性を快楽へと導くことができるんです。キスが下手な男性は、キスしているときはキスのことしか考えておらず、刺激が足りません。ただ唇を合わせているだけで、意識は口に集中しています。キスがうまくなるにはそれだけじゃ足りないんですね。キスがうまい男性は唇だけではなく、体全体でキスするようなイメージでキスしています。唇を起点としつつ女性をすべて包み込むようなキスの仕方なので、女性は全身で感じてキスに夢中になってしまうというわけです。■キスがうまい男にはこんな理由があった!〜相性がよい〜男性のキスがうまい理由には、相性がよいという一面もあります。どれだけテクニシャンでもあなたと相性が悪く合わせることができなかったらうまくいきませんからね。しびれるようなキスをするには、相性も考慮しないといけないんです。こればかりは実際にキスしてみないとわかりません。■違和感のないキスができる男性とキスをして、なんか違うなと思ったり、物足りなく感じるといった経験はありませんか。それは彼が下手なのではなく、相性が合わないだけだったのかもしれません。キスが疲れる理由が相性の悪さだったということもありえます。相性がよくてキスもうまい男性とのキスは、違和感がなく、スッとキスに入り込むことができます。キスをしながらあれこれ考えることがなく、素直にキスを楽しめるんです。集中できるキスができるのがうまい男性なんです。■気持ちが伝わるキスができる相性がよくてキスもうまい男性とのキスは、相手の気持ちがよく伝わってきます。相手があなたを激しく求めていることがわかり、すごく嬉しい気持ちになるんです。キスがさらに気持ちよいように感じられ、あなたも相手を求める気持ちが高まります。キスがうまい男性とのキスは、気持ちが通じ合っていると思えます。唇だけではなく、心も繋がっていると思えるのが、キスがうまい男性とのキスなんです。■キスがうまいと思わせる女性になるには?これまでキスがうまい男性について解説してきました。どういった理由で男性のキスがうまいと感じるのかよくわかったことでしょう。ここからは、逆に男性にキスがうまいと思われる方法について解説していきます。せっかくならキスがうまいって彼に思われたいですし、もっとキスしたいと思われた方がいいですよね。キスが下手だなと思われると彼もキスをしなくなるので、スキンシップやエッチが味気ないものになってしまいます。唇で虜にするくらいの気持ちで彼を夢中にしてください。それではどうすればキスがうまいと思われる女性になれるのか見ていきましょう。■キスしたい唇を常にキープしておくまず、男性が思わずキスしたいと思えるような唇をキープしておいてください。男性は意外と女性の唇を見ています。せっかくオシャレをしていても、唇がカサカサで魅力がないと、あまりキスしたいと思えません。逆にプルプルで綺麗な唇だと、男性は「触りたい」「いっぱいキスしたい」などと思うんです。男性が思わずキスしてしまうような唇を目指して、日々ケアをしましょう。リップクリームを使うなどして、カサカサの唇にならないように気をつけてください。唇も見た目が大事なんです。■視線をからめるなどキスの前の空気を盛り上げるキスがうまい人は、キス以外の仕草もうまいです。キスのテクニックだけ覚えるのではなく、キスの前後にも気を配るようにしてください。キスの種類を多く覚えたからといって、キスがうまいと思われるわけじゃないんです。たとえばキスをする前にジッと彼を見つめるとか、軽く口を開けてキスしたくなるような口を見せるといった方法があります。手で彼の頬に触れてもいいでしょう。されるがままで何もしないというのは避けてください。彼がドキドキする仕草を組み合わせることによって、キスの前の空気を盛り上げることができるんです。彼があなたを「かわいい」とか「早くキスしたい」と思えるようなことをやってみましょう。あなたを求める気持ちが高まれば、彼はキスを気持ちよいと感じます。結果、あなたのキスがうまいと思われるようになるんです。細かい気配りができるようになってから、キスの種類を増やしてテクニックを磨いていくとさらにうまいと思われるようになりますよ。■相手主導で受け身でありつつ、ふいに攻めるキスは基本的に相手主導で構いません。リードしたい男性が多いですから、男性に流れを作ってもらうようにしましょう。しかし、なんでも言いなりになって受け身的なキスをしていると、男性は物足りなく感じます。男性に自由にさせるのも悪くはないのですが、飽きられるのが早くなるリスクがあるんです。そこで、相手主導で受け身でありながらも、ふいに攻めることを心がけてください。気持ちが高まっているときに女性に攻められると、男性も嬉しくなります。女性が自分を求めているような感じがするので、すごく興奮するんです。一時的に主導権を握って唇や舌を激しく動かしても構いません。あなたの動きに、彼も気持ちよいと素直に思うことでしょう。基本的に相手主導にしておけば彼のプライドが傷つくこともありません。プライドに配慮しつつ、気持ちよいと思わせるのが、うまいキスのコツです。■近づきたくなるにおいをまとっておく彼にキスしたいと思わせるには、においのケアも大事です。香水をさり気なく振りかけておく、口臭ケアをきちんとするといったことをやりましょう。口臭ケアは特に大事で、口が臭いと無理だと思う男性は多いです。一気に気持ちが冷めて別れたいと思う男性もいるくらいですから、口臭ケアには気を配りましょう。自分ではにおいがよくわからないという人は、臭くなりそうな食べ物を避ける、親友にお願いして普通にしていて口臭がないか一度チェックしてもらうという方法がおすすめです。とにかくにおいに気を配り、彼の気持ちを萎えさせないようにしましょう。■キスのときに手を絡ませたりキス以外を活用するキスのときは、ただ唇や舌を絡ませればいいというものではありません。キスがうまい男性が全身でキスするように、女性も手を絡ませたり、ギュッと抱きしめたりして、全身でキスしてください。彼の頭を触ったり、手や腰に触れたりしてもいいんです。キスしながらうまく動くことができれば、キスがうまい女性だと思われますよ。■唇以外のキスは女からもありキスと言えば唇が基本ですが、頬や耳元、鎖骨付近、手などほかの場所にやることもあります。唇以外のキスなら、女性からやるのもあります。ハグしているときに彼の首元にチュッとすれば、きっと彼にかわいいと思われますよ。キスまでの流れをうまく作れば、キスがうまくていちゃつくのが楽しい女性だと思ってもらうことができるんです。■キスがうまいと感じるのは気持ちが盛り上がっている証拠相手のキスがうまいと感じるのは、気持ちが盛り上がっている証拠です。好きとか、気持ちいという感情で埋めつくされるので、相手のキスがうまいと思えるんです。つまり、キスがうまいと思ってもらうためには、単純なキスのテクニックだけではなく、相手の気持ちを乗せることが大事ということになります。唇のケア、視線、手の動き、言葉遣いなどに気を配って、彼と最高のキスをしましょう。男性から見ても気持ちよくてとろけるようなキスができれば、自然とキスがうまいと思われますよ。■まとめ男性のキスがうまいと感じるのは、清潔感があって焦らし上手で、あなたとの相性がいいという理由があります。できるキスの種類が多いからうまいということにはならないんです。うまい男性の理由を参考にすれば、自分がどうすればキスがうまいと思われるのか見えるようになるでしょう。キスで大事なのは雰囲気づくりです。ふたりが「気持ちよい」「もっとしたい」と思えるようなキスができれば、自然とキスがうまいと思われますよ。今回の内容を基にして、素敵なキスをしてくださいね。(drkun/ライター)(ハウコレ編集部)
2020年04月27日好きな男性に「モテそう♡」と思われていなくても、恋をうまく進めることはできます。でも、「モテなそうな子」と思われるとやっかいかもしれません。「そういうところがウザいんだよな」と思われている可能性も……!好かれる以前に嫌われたくない!それなら送っちゃダメ!好きだからこそついやりがちな「非モテLINE」とは?■ とにかく長い「長文を送ってくる子は苦手ですね。自分の言いたいことをバーッと言ってる感じで……。人の話を聞く気がなさそう」(23歳・男性)男性の目に「とにかくモテなそう!」に映るのが、区切りのない長文LINE。彼女とのケンカの際に、長文LINEを送られた経験を持つ男性も多く、「意見の押し付け」と受け取ってしまうそう。長文を送るにしても、いくつかの吹き出しに区切って送るだけで、かなりマシな印象になるはず。■ こまめな日記LINE「朝昼夜、超マメにLINEをしてくるのに、それがみんな「〇〇を食べたよ」的なLINEを送ってくる子……!どんだけヒマで自分好きなんだよ、と思う。日記に書いとけ!と思います」(25歳・男性)「日記を送りつける」なんて「私はしない」と思うでしょう。でも、コミュニケーションはとりたいけど、話題がない。そんな時の話題提供は、自分の話になりがち……。何を送ったらいいかわからない時は、そもそも送らないのが一番です。■ よそよそしいほど丁寧「仕事か?ってくらい、超丁寧で敬語のLINE。礼儀正しそうだけど、『人との距離感がおかしい感じ』だけでいうと、なれなれしい子と大差ないよね」(27歳・男性)「失礼」「なれなれしい」と思われるのを恐れるあまり、丁寧なLINEにこだわる女子もいるようです。しかし男性からは「壁を感じる」という声が……。悪印象というよりは「仲良くなりたくないんだな」と判断され、距離を置かれてしまうでしょう。■ 余計な一言「ごはんデートの前に、お店の候補を送ったら『いいと思います。安そうだし』って返されたんだけど……(笑)。もっとほかに言い方あるよね。ってか、お金の話する必要ある?」(30歳・男性)LINEで失言が多い人は、先々にまで気をまわしすぎなことも……。このケースでは「おごってもらうのは悪い。その気はない→自分も払うから手ごろな店がいい→安いお店でよかった」と暴走してしまったのでしょう。しかし、その意図を正確に読める男性は少数派。送る前に余計な一言を書いていないか、確認したいものです。■ 会うと静かなのにLINEはハイテンション「LINEではよくしゃべるし、文体も明るい。「〇〇行きたい!」とか言うから、こっちからデートに誘う。で、会うと無口で、こっちが話しかけても『はい』『どっちでもいいです』とか、沈黙が続く……。このパターンの女子多いです。がっかりする」(26歳・男性)リアルとLINEで別人級にテンションが変わる女子は、「多重人格?」「コミュ障?」と、男性を困惑させます。一貫して大人しい人より「合わない」と思われる確率も高くなるでしょう。■ 絶対モテない「おーい」スタンプ「返事してない時の『おーい』とか『チラッ』とかのスタンプ。あれにイラっとしない人なんかいる?絶対モテないよね」(24歳・男性)「モテる子が送ってるの、見たことない」と男性が口をそろえるのが「様子伺い系スタンプ」。そもそも、モテと「様子伺い」は対極にあるもの。使わないに越したことはありません。■ 「迷ったら送らない」が正解?男性から「モテなそう」「イラっと来る」と思われるLINEは、「頻度」「言葉遣い」「テンション」などのどこかに過剰さを感じさせるもの。好きな人とLINEでつながってないと不安な人も多いですが、迷ったら「送らない」だけで、LINEの非モテ感を消すことができるはずです。(中野亜希/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年04月01日ママ友とのお付き合いは、楽しい反面、疲れると感じることも多くはないですか? しかし、仲良くしていきたいから、なかなか誘いを断るのも難しい…。そう感じているママのために、波風立てずにうまくママ友の誘いを断るコツをご紹介しましょう。■ママ友の誘い、断れない3つの理由子どもが幼稚園に通っていると、その送り迎えでママ友と毎日顔を合わせ、「お茶しましょう」「うちで遊んでいきませんか?」のお誘いは日常茶飯事ですね。さらに、仲の良いママ友が、「家でお教室を開く」サロンママ、通称サロネーゼになってしまったら、そこにも顔を出さないわけにはいきません。でも、いくら仲良しのママ友でも、お付き合いが毎日のようにあると気疲れしてしまうし、家事もうまく回らなくなっていくでしょう。実際、幼稚園の送り迎え時には、必ず栄養ドリンクを飲んでから行くというママもいるそうです。それだけ、ママ友とのお付き合いは、場合によって疲れるものなのでしょう。ママ友からのお誘いは、どうして断りにくいのでしょうか? その理由は、主に以下の3つでしょう。・ママ友のことは好きだから嫌われたくない。・断ることで仲間はずれになるのではないかと心配。・子ども同士が仲良くて断りにくい。もともと仲が良いママ友ほど、誘われると断りにくいですよね。断ることでママ友に嫌われるのではないか、子ども同士の関係にも悪影響があるのではないかと心配でしょう。次では、ママ友との関係を良好に保ちながら、誘いをうまくかわす方法をご紹介しましょう。■ママ友と気まずくならない「上手な断り方」ママ友からの誘いを断る際、相手に誤解や疑念を抱かせないために、一番伝えなければいけないのは次の気持ちです。「あなたの誘いに参加はできないけれど、あなたのことは大好きで、あなたの活動自体も認めている」例えば、仲良しのママが自宅でパン教室を始めたとしましょう。「ぜひ、参加して」と誘われたら断れませんよね。そんな時は、まず最初の1回は参加してみるのです。そこで楽しかったら続ければいいですし、ずっと参加するのはちょっと…と感じたら、正直にその気持ちを話してみましょう。「実はこういうのは私、あまり得意じゃないの」と早い段階で言ってしまう。すると、相手は自分が嫌われているから参加しないのではなく、パン教室自体が苦手なんだと理解できます。実際、私自身は料理や家事が苦手なので、常日頃からママ友に「自分は料理や家事が苦手」ということを話していました。そのため、ママ友がパン教室やテーブルコーディネート教室を始めた時、1回はお祝いを兼ねて参加しますが、「いつも言っているけど、私ほんとこういうことが苦手で」とか「家族がダイエットしていて習っても家で作れない」などと伝えていたら誘われなくなりました(笑)が、今も仲良くお付き合いしています。この言い方はうまく誘いを断るのに有効かもしれません。また、子どもの習い事の送迎が忙しく時間が取れないなど、定期的に入っている用事とかち合って物理的に行けないなどの理由を伝えるのもいいでしょう。NGなのは、家の用事や子どもを理由に、その場限りの言い訳で断ること。教室は毎週のことなので、お誘いも毎週となるでしょう。その度適当な理由をつけて断り続けていると、相手は「私のこと嫌いなのかな。私の活動自体も応援してくれないのね」と感じてしまうでしょう。そういった誤解を招かないために、日頃から「すごい」「忙しいのに頑張っているね」「どういったことを教えているの?」とママ友の活動に理解や興味を持っていることを伝えつつ、「でも、私は正直、苦手なの。参加できなくてごめんなさい」と偽りのない気持ちを伝えればいいのです。そうすると、相手は「私のことを認めてくれている」と感じるので、もし参加しなくてもあなたに悪印象は持ちません。■ママ友から仲間はずれ?「3回に1回は参加」が嫌われない法則ママ友の誘いを断ることで、仲間はずれになるのではないかと心配するママも多いでしょう。そのグループやイベントには興味がないけれど、自分がそこにいないことでほかのママから何か言われているんじゃないか、仲間はずれになるんじゃないかという恐怖は感じますよね。例えば、幼稚園の送り迎えで毎日のように一緒になると、ママだけでお茶したり、帰りは公園や誰かの家で遊ぶということも多いでしょう。それが慣習のようになってしまうと、なかなか断りづらいですし、不在時にどんな話がされているのか不安も感じます。そういった場合は、「3回に1回」参加の法則を使ってみてはいかがでしょう。毎回や2回に1回の参加だと自分がしんどくて、4回に1回だと周囲には「参加していない」印象が強くなります。そこで、3回に1回のペースで参加するようにしてはいかがでしょうか。毎日のようにママだけでお茶をしている場合、3回に1回参加としたら、週に1回ないし2回となります。 1 週間で最大2回と思えば、無理ない範囲で乗り切れるのではないでしょうか。「毎回ではないけれど参加している」という印象を周囲が持てば、あなたのうわさ話をしたり、理由もなく仲間はずれにしたりという気持ちにはなりにくいでしょう。また、週1回のお教室であれば、3回に1回の参加なら月に1回、多くて2回。そうすると「ほかの日は用事で行けないけど、この日は大丈夫かな」と相手に予定を伝えやすいですよね。「この日とこの日はダメだけど、この日なら行ける」という表現をすると、相手は「この人は参加しようとしてくれているんだ」と感じますから悪印象は残りません。もし、子ども同士は仲が良いけれど、ママ同士はそれほど…という場合は、ママ抜きで遊ぶ約束をするというのも一つの手です。子どもだけ預けて遊んでもらう、もしくは相手の子どもだけを家に招いて遊ばせるのはどうでしょうか。ママ友とは最初と最後だけ顔を合わせればすむので気が楽ですよね。もしかしたら、相手も同じように感じているかもしれません。そのほか、送り迎えの時間をずらす、ママ友とは2人きりにならないようにする常に集団でいるようにするなどの方法も有効でしょう。■1回きりのイベント「興味がない…」断るタイミングは?発表会、展示会など1回きりのことであれば、「行く予定で調整するね」と、まずは前向きに検討すると回答しましょう。「行けそうにないなら、なるべく早く断ったほうが相手に迷惑がかからないのでは?」と思いがちですが、イベントなどのお誘いは大抵、1カ月以上前ですね。それなのにすぐ断ると、「え? そんな先まで予定が入ってるもの?」と相手は疑問に思うでしょう。早すぎるのも相手の心象を悪くします。だから、あなたのやっていることは認めていますと意思表示をするために「行く方向で調整する」とまずは伝えることが肝心なのです。そして「行きたくない、行けそうにない」なら、ママ友の負担や迷惑にならないタイミングで、親や家族、仕事などの予定を理由に「うまく調整できなかった」と断る方が波風は立たないでしょう。相手は否定されたと感じることもなく、余計な疑念を抱くこともありません。そのイベントに興味がないだけで、ママ友とは付き合っていきたいのですから、その後「ごめんね」と謝れば変わりなくお付き合いが続けられるでしょう。子どもが年中、年長になった頃から、自宅をお教室として開放するサロネーゼが増えてきます。子どももある程度手が離れ、何か始めたい。家での教室なら、わざわざ子どもを預ける必要がない…という理由からでしょう。そして、生徒を集めるとなると、最初に声をかけるのがお友だち関係です。そういったお付き合いがつらくなる前に、程良く切り抜ける方法を身につけておくと、気持ちよくママ友とお付き合いできますね。 エキサイトお悩み相談室で佐藤先生に相談する
2019年11月18日別れた相手と復縁しても再度別れる事にならないように、「うまくいく復縁」と、「うまくいかない復縁」の解説をしています。別れた原因は何なのか復縁したいと願っている場合、好きという気持ちがある事は間違いないでしょう。しかし、恋愛は一人でできても、復縁は二人でするものですよね。ですから、別れた原因が何なのかを考える時間が必要です。こちらに原因があるのか、相手に原因があるのかといった事も重要です。また、どちらにも原因があるという場合もあります。まず、この原因が何なのかという事をはっきりさせておく必要があります。別れた原因を克服する事が出来るのか原因が分かれば次に、その原因を克服する事が出来るのかという事が重要です。相手が浮気をした場合のような、相手が一方的に悪いような原因であれば、それをこちらが許す事が出来るのかという事も考えなくてはいけません。もちろん、許す事が出来たとしても、復縁してから再度浮気をされないように約束をするか、復縁してからも浮気される事を覚悟するのか、という事も考えてこそ克服したと言えます。また、この原因というものは、一人で克服するものではなく、必ず二人で話し合って克服する必要があります。うまくいく復縁とはうまくいく復縁とは、別れた原因を見つめ直して、それを二人で話し合って折り合いをつけて克服した上で復縁するケースです。この話し合いの時間を設ける事で、互いの改善点なども話し合い、復縁後に同じ問題が勃発しないように事前に改善策を練る事が出来る訳です。つまり、別れた原因となるものを抱えたままではなく、同じ過ちを繰り返さないように改善策を話し合っているので、うまくいく可能性が高いという事です。うまくいかない復縁とはうまくいかない復縁とは、好きという恋愛感情や勢いに任せて復縁してしまうケースです。こちらは、別れる原因となったものをそのままにして、気持ちだけで復縁してしまうので、復縁してから再度その問題が原因で喧嘩になってしまったり、別れる原因となってしまう可能性が高くなってしまいます。
2019年11月05日好きな人と一緒に暮らすのはドキドキして楽しみでいっぱいという人が大半ではないでしょうか。しかしいざ同棲を始めてから、こんなはずじゃなかったと感じてしまったり、最悪の場合破局を迎えてしまうこともあります。そうならないためにも、同棲するならまず最初に二人でこれだけは守るというルールを決めておくべきです。家事の分担を話し合っておく家事は女性がやるものというイメージを持っている人は、今の世代の男子ではそう多くはありませんが、実家暮らしをしていた人の場合には、母親が家事を行ってくれることが当たり前になっていて、その延長で彼女が家事をすることが当たり前になってしまう傾向にあります。女性も仕事をしていると最初は良くても、徐々に同じように働いているのになぜ自分だけが家事もして負担が大きいんだと不満が募ってしまいかねません。そうならないためにも、彼氏に最初に家事は分担することをはっきり伝え、ルールにしてしまうべきです。干渉しすぎないのも大切一緒に暮らすことで家にいる時にはいつも一緒に居られるので、ラブラブで嬉しくて仕方がないという人が多いですが、一人の時間を必要としている人も多いのではないでしょうか。たまには一人になることで、より二人の時間を大切にすることができるようになります。世話を焼きすぎたり気にしすぎたりと、互いに干渉しすぎると疲れてしまうので、一人の時間や友人と飲みに行く日もきちんと作ることを最初に話しておくと安心です。金銭面のことは最初にしっかり決めておく家賃や光熱費、食費など一緒に暮らすことによって二人で支払うお金が数多く生まれますが、きっちり半々に分けるのかということを最初に決めておくべきです。家賃や光熱費は分かりやすく分けることができますが、食費や雑費類は毎月意外と大きな負担になるので、買い物に行く人が買うばかりだと負担が一方にばかりかかってしまうこともあり、不満のタネになりやすいので最初に話しておくべきです。
2019年07月17日瞑想というと、お坊さんや難しいスピリチュアルなイメージを持たれがちですが、実はずっと簡単で、自分の気持ちを整えるのに最適です。恋愛についてあれやこれやと悩み続けたら、少し立ち止まって、自分を見つめ直しましょう。大事なのは自分を整えること恋愛は人間同士の付き合いです。自分が相手に対して上手くいかないことにもやもやしていると、些細なことでもうまくいかなくなってしまいます。他人は自分を映す鏡といいますし、自分が落ち着いて過ごしていると、一緒にいる人も落ち着くことができます。プチ瞑想は呼吸法の一種で、なるべく静かな空間で目を閉じ、ゆっくりと5秒ほどかけて深呼吸をします。できれば何も考えないことを心がけ、ただ呼吸をすることだけに集中しましょう。自分と向き合い、不安やイライラを呼吸と一緒に吐ききるイメージです。イライラや不安があると、人は交感神経が働き興奮状態になっています。それを呼吸で整えてあげることで、副交感神経へ切り替わりリラックス状態になるのです。プチ瞑想でゆとりをもつ癖をつけるプチ瞑想が習慣になると、自分にも時間にもゆとりが生まれます。そのゆとりを癖にすることが出来れば、ちょっとしたトラブルや言い合いに発展しそうな雰囲気でも、一歩立ち止まって冷静にふるまうことができます。つい思い込みで突っ走ってしまいがちな方にはぜひおすすめです。イライラや不安に飲まれると、よけいドツボにはまってしまい、良いことは一つもありません。いつでもどこでも!手軽にできるのがプチ瞑想のメリットプチ瞑想には、特別な道具や場所も必要ありません。一番良いのは夜寝る前のリラックスした時間ですが、デートの最中にちょっとお手洗いに行った時など、ほんのわずかな時間でも行うことが出来ます。人の怒りは6秒ほどがピークと言われており、プチ瞑想を心がければ、ついカッとなってしまうことも少なくなります。目を閉じないまでも、呼吸法だけであればこっそり行うこともできますし、イライラに流されやすい方はぜひ試してみてください。恋の秘訣、ゆとりある落ち着いた時間を重要なのは、「今自分がイライラしている」と客観的に気付くことです。イライラしそうになったらプチ瞑想する、を習慣にしてしまえば、今自分がイライラしているな、と事前に察知し、余計な一言や些細なケンカに繋がることもぐっと減ります。人は誰でも、落ち着いた雰囲気を好みます。瞑想自体が恋に効くのではなく、プチ瞑想をすることによって、自分自身の精神的な安定をもたらし、ゆとりのある落ち着いた関係を築く事ができるのです。
2019年05月23日こんにちは、美佳です。「相手とデートができる関係性」これだけ考えてみたら、なんだか順調に恋が進んでいるように思えますよね。でも、好きだったけどデートしてみたら『思ってる子と違ったな』とか『あー・・・合わないかもなぁ』と、告白を後ろ向きに考えはじめる男子ももちろんいます。けれど、もちろん逆に『やっぱりこの子イイ♡』『付き合いたいな!』と好きな気持ちが加速することもいる。そこで今回は、男子が「この子ならうまくいきそう!」と交際したくなる女子の特徴をご紹介します。■嫌いなことに同感できる、譲れない部分でぶつからなさそう自分と似ている人とは、うまくいきそうですよね。好きなこともそうですが、嫌いなことも似ていた方が『この子とは合うかも!』と感じやすいです。交際において恋人にされたら嫌なこととか、譲れない部分でぶつからないかも大事。例えば、「交際しても女友達との飲み会には参加したい」という彼に対し、あなたが「交際したら異性のいる飲み会は絶対に禁止!」というタイプならぶつかりますよね?これじゃ付き合っても上手くいかないのは想像できます。つまり、お互いの「譲れない部分」がぶつからないとわかれば、彼も『大丈夫そうかも』と前向きに考えられるのです。■過去の交際が長続きしているあなたの過去の交際が長続きしているという事実は、彼の気持ちが加速するひとつのきっかけになります。二人でデートするようになれば、過去の恋愛話などを軽くすることもありますよね。そこで、あなたの過去の交際が全て数ヶ月で終わっているとなると、彼は『もしかして、この子の性格に問題があるのかもしれない』と、好きだったのに急に不安になります。あなただけでなく彼も過去の交際歴が短いのなら、あまり深く考えないかもしれません。でも、彼が年単位で交際が続いていて、あなたは数ヶ月で破局してしまっている・・・という場合は、彼にとってはちょっとマイナスポイントかも。だから、正直に話しすぎて彼の熱を冷ましてしまう可能性があるのなら、あまり積極的にそういう話題を出さないようにしましょう。■何時間話していても飽きない初デートは緊張もあってか、2時間を超えたあたりから徐々に疲れてしまうこともありますよね。そういうときは『今日のデートは楽しかった!』と思えるようにするためにも、疲れる前におひらきにしたほうがいいです。ただ、初デートなのに「何時間一緒にいても、何時間話しても飽きない!」「気づいたら、もう5時間以上も一緒にいた!」というケースもごくたまにあると思います。そうなると彼も『運命の人かも!』と告白を前向きに考えます。もちろんこれは元々の二人の相性も影響しているので、あなたが工夫したところでどうにかなるものではないかもしれません。でも、その中でもできることは、彼が楽しく会話できるよう、彼の興味があることを引き出すことです。そうすれば彼も『この子と何時間一緒にいても楽しい!』という気分になり、あなたとの交際を視野に入れるようになるかもしれません。■おわりに:彼が、相性の良さを感じられるように『好きだったけどデートしてみたらちょっと微妙だな』と思われるような状況を作らないためにも、彼のテンションを上げるのは大事です。・譲れないポイントで衝突しない・過去の恋愛が長続き傾向にある・何時間話していても飽きない以上のことを意識して、好きな人とあなたが今後どうやっていい関係を築いていけるのか、じっくり考えてみてくださいね。(美佳/ライター)関連記事:意識してなかったけどアリかも!結婚を考えた時にストライクゾーンに入る子(ハウコレ編集部)
2019年05月16日今月の人。Illustration:Hidemi Ito漫画家古泉智浩さん1969年生まれ。’93年、ヤングマガジンちばてつや賞大賞を受賞してデビュー。代表作に『ジンバルロック』、『ワイルド・ナイツ』など。そのほか『青春★金属バット』、『ライフ・イズ・デッド』、『死んだ目をした少年』、『チェリーボーイズ』が実写映画化されている。DVD『渚のマーメイド』原作・脚本担当。2015年に刊行した子育てエッセイ『うちの子になりなよある漫画家の里親入門』が話題を呼ぶ。2017年に続編となるコミック・エッセイ『うちの子になりなよ 里子を特別養子縁組しました』を刊行。現在、池袋コミュニティ・カレッジで第2・4月曜日に初心者マンガ教室を開催中。ブログ:古泉智浩の『オレは童貞じゃねえ!!』子どもへの愛が生まれる瞬間里親になろうとしたときにとても勇気づけられた作品『おまえ うまそうだな』作・絵:宮西達也¥1200/ポプラ社大昔、卵からアンキロサウルスの赤ちゃんが生まれました。まわりには誰もいません。赤ちゃんが泣きながら、ひとりぼっちで歩いていると、おそろしいティラノサウルスが現れました。「おまえうまそうだな」と言って、ティラノサウルスがとびかかろうとした時、なんとアンキロサウルスの赤ちゃんは「おとうさーん!」とティラノサウルスにしがみつきました。ティラノサウルスはとまどいながらも、赤ちゃんの父親としてふるまいます。「肉食恐竜のティラノサウルスが、草食恐竜のアンキロサウルスの赤ちゃんと出会うんですね。もちろん最初は赤ちゃんのことを “食べ物” としてしか見ていないんですが、自分になついてくる赤ちゃんに対して、いつしか保護者みたいな気持ちになっちゃうっていう心の変化の描写がすごいなぁと。息子の1歳の誕生日のときには映画版の『おまえうまそうだな』のDVDも買いました。将来ぜひ見せたくて。こちらもすばらしい感動作です」赤ちゃんを前にしたとき、わきあがる熱い感情を描いた里親ストーリー6年間で600万円を費やした不妊治療を経て、里親制度で男の子の赤ちゃんを預かり、その後 “特別養子縁組” をするまでのいきさつについて、正直に、ユーモラスに綴った子育てエッセイ『うちの子になりなよ ある漫画家の里親入門』が大反響を呼んだ古泉智浩さん。2017年には新たに女の子の赤ちゃんが加わって、現在は、古泉さん、奥さん、長男、長女、古泉さんのお母さんの5人家族で暮らしている。そんな古泉さんが、まだ里親になる気持ちもなく、不妊治療をしていた頃に運命的に出会った作品が『おまえ うまそうだな』だった。「映画化もされている絵本で、最初は妻と一緒に劇場に映画を観に行ったんです。当時、映画好きが『傑作だ!』と、ものすごく騒いでいたので、気になって。そうしたら、口コミどおりで、本当に感動しました。原田知世さんがお母さん恐竜役で声の出演をしていて、すばらしかった。当時は物語を、まったく自分に引き寄せてはとらえていなかったんですけど、後に里親になろうとするときに、とっても勇気づけられた作品でした」Illustration:Kashiwai原作の絵本を最初に手に取ったのは、生後数ヵ月の長男を里子として引き取り、小児科に通っていたとき。待合室に『おまえ うまそうだな』の絵本と、パペットの恐竜のぬいぐるみが置いてあったのだ。「あ、これが原作かぁ!と思って。“ウマソウ” っていう名前をつけられたアンキロサウルスの赤ちゃんと、その赤ちゃんが “おとうさん” と呼んで慕うティラノサウルスの物語です。もちろん絵本のストーリーだけでも感動的なんですが、映画のほうは時間がさかのぼって、ティラノサウルスが卵のときからの話になっているんですよ。草食恐竜に育てられた肉食恐竜が、後に草食恐竜の親になるという構成。つまり里子が里親になるっていう、すばらしい脚色だったことにビックリしましたね」息子の2歳の誕生日プレゼントにと初めて作ったオリジナルの絵本実は古泉さん、自分の子どものためだけに、完全オリジナルの絵本を手作りしたこともある。長男が2歳の誕生日を迎えたときに作った絵本のタイトルは『バスとねこと2さいのうーちゃん』。絵もストーリーも装丁も、市販の絵本に負けないくらいのクオリティの高さだ。「僕は漫画家のはしくれでありますので、息子の誕生日の記念に何か作りたいなと思いついたんです。将来、子どもがグレたときとかに役に立つかなと(笑)。血のつながりがないですから、こんなにかわいがっていたんだぞ!というアリバイ作りというか(笑)。絵本には、息子が2歳の時点で好きだったものをぜんぶ入れました。乗り物が好きなので、バスやパワーシャベル。あとは猫も出てくる。パソコンで作画したものをプリントして、白紙のボードブックに貼っていきました。たあいもない話ですよ~。でも、息子はふだん、新幹線とか車の図鑑ばっかり読んでいるのに、この絵本はすごく気に入ってくれて。もう暗唱するくらい見てくれたんです」バスが町並みをゆっくり進みながら、海に行くまでの物語。バスの運転手さんはパパで、男の子の他にもママやおばあちゃん、家族みんなが一緒に乗っている。「3歳のときも、また絵本を作ろうと思って、下書きまでは描いたんですが、なんか忙しくなって中断しちゃいました(苦笑)。やっぱり息子が好きな新幹線が出てくる話で、新幹線に乗っているうちに、みんなが眠くなっちゃうっていう、寝かしつけにピッタリのストーリー。今はね、下の娘にも絵本を作ってあげなきゃなぁと思うんですけど、2人目あるあるで、気合がなかなか入らない。2人目の子育てって、ついつい雑になっちゃいますね(笑)」子どもが来てくれたおかげで自分本位の苦しさから解放された長男が3歳のとき、女の子の赤ちゃんを里子として迎え入れた古泉家。長男と一緒に乳児院を訪れていたので、彼には妹ができることは分かっていたはず。とはいえ、やはり、いざ可愛い赤ちゃんが家にやって来て、みんなの注目が赤ちゃんに集中するという状況は、甘えん坊の男の子にはきつかった。「保育園で出会った絵本『ちょっとだけ』は、子ども心にも『これはまさに我がことなり!』って思ったみたいです(笑)。主人公の女の子のような健気さはないんですよ。でも、それまで一人っ子だったのが、下の子ができて注目されなくなるのって、つらいことじゃないですか。赤ちゃん返りもすっごくする。だから、今は息子を最優先にするようにしています。たとえば、息子は保育園では自分で服を着ているくせに、家ではぜったいにひとりで着ないんですよ。妹が来る前は『抱っこ』なんて、そんなに言わなかったのに、僕が帰宅して、妹が寄ってこようとすると、ダーッと妹を追い越して、僕に『抱っこ!』って言う。そこで無下にしちゃいけないなぁと思って、息子を先に抱っこしています(笑)。だから、この前、初めて息子と娘が一緒におもちゃで遊んでいる姿を見て、びっくりしました(笑)」里親には守秘義務があるなど、いろいろ細かい規定も多い。一人を育てるだけでも大変なことなのに、さらにもう一人、赤ちゃんを引き取ろうと決意した理由とは?「それはですね、僕自身が一人っ子で育って、一人っ子の負の側面の塊のような感じだったんですよ。つまり、とことん自分本位で、そのことが苦しかった。だから息子にはきょうだいを作ってあげたかった。僕自身ずっと自分本位で生きてきて、そのことで胸を苦しめていましたが、子どもが来てくれて子どもと日々接して、自分以上に大切にできる存在だって、心から実感することができるようになったんです。前のような自分本位のまま、年寄りになっていたらと思うと、ぞっとしますね。50歳手前になって、やっと一人前の感覚が持てた気がするんですよ。今は子どもたちのおかげで、そういう気持ちを抱けているので、とても幸せです(笑)。」【 古泉智浩さん、これもオススメ 】コントラストの強い配色で展開する楽しい世界に赤ちゃんも大喜び!『いっしょにあそぼしましまぐるぐる』絵:かしわらあきお¥880/学研プラス赤ちゃんが注目する黒、白、赤を中心に、2ヵ月児にも見やすいカラフルな色とくっきりした絵でデザインされたベイビーブック。赤ちゃんが生まれながらに反応する “顔” や、反応がいいとされる “しましま” と “ぐるぐる” の絵がいっぱい。紙が厚く、しっかりしていて、角も丸く処理されているので、赤ちゃんがひとりでページをめくることができます。パパ、ママと赤ちゃんとのコミュニケーションにも最適な、かわいくてキレイな絵本です。「赤ちゃんだった息子が家に来たときに、母の友達のおばさまがプレゼントしてくれたんですよ。今は下の娘が喜んで見ています。やっぱり、色がハッキリしているところが、赤ちゃんも見ていて楽しいのかもしれないですね。うちの子たちはページをめくるのが大好きで、こちらが読んでいる途中でも、どんどんめくっていく(笑)。妻の実家で猫を3匹飼っていることもあって、この絵本でも猫が出てくるページが特にお気に入りみたいです」ぴよちゃんとかくれんぼめくって楽しい、しかけ絵本『NEWぴよちゃんとあそぼ! めくってばあ!』てんとうむしが『ばあ!』作:いりやま さとし¥880/学研プラス©Satoshi Iriyama/Gakkenフェルトでできた四つ葉をめくると、てんとうむしが『ばあ!』、チューリップの花びらをめくると、ありさんが『ばあ!』、レタスの葉っぱをめくると、あおむしが『ばあ!』……めくってワクワク、発見が楽しい、手触りも温かいフェルトめくりしかけ絵本。子どもたちにとって身近な昆虫や動物がたくさん登場するのも嬉しいポイントです。フェルトは破れにくく、扱いやすいので、赤ちゃんが手指を動かすトレーニングにもなります。ありさんが『ばあ!』「子どもたちも『ばあ!』って言いながら、フェルトをめくるのが好きで。『ここにいるのは、かたつむりだよ』って、丸暗記しているくらい。フェルトがすごくしっかり貼られていて、子どもが引っ張っても取れたりしないのがさすがですね。絵本の最後、ぴよちゃんがいなくなって、いろんなものをめくるページが一番盛り上がります。最近、娘が歩くようになったんですけど、ドアをバーンと開けては『ばあ!』って言うんですよ(笑)」上野の森親子ブックフェスタ20195月5日(日・祝)13~14時上野恩寵公園中央噴水池広場周辺学研ブースにてぴよちゃんの新刊にちなんで、ワークショップといりやまさとし先生のミニサイン会を開催します。妹という存在ができた長男が共感!ママが読んでも涙がこぼれる感動作『ちょっとだけ』作:瀧村有子絵:鈴木永子¥900/福音館書店弟が生まれ、なっちゃんはお姉さんになりました。お母さんは赤ちゃんのお世話で忙しいので、なっちゃんはいろんなことを自分ひとりでやってみます。「ちょっとだけ」しかできないけれど、お姉さんだからと、がんばるなっちゃん。でも、眠くなったときだけは、どうしてもお母さんに甘えたくなって……。姉になったことで感じるせつなさ、そして、それを乗り越えることで成長していく子どもの姿を、母親の深い愛情とともに描いた物語。Illustration:Kashiwai「この絵本は、ちょうど下の娘が家に来た頃に、たまたま息子の保育園の先生が読み聞かせの時間に読んでくださったんです。息子は主人公のなっちゃんの気持ちにすごく共感したらしくて、先生に『もう1回読んで!』って、せがんだそうなんですよ。その話を聞いて、うちにも1冊ほしいと思って買いました。息子はなっちゃんみたいに立派じゃ全然ないんですけどね。赤ちゃん返りするところだけ共通している(笑)」里親制度や養子縁組についても学べる古泉さんの作品!『うちの子になりなよ ある漫画家の里親入門』著:古泉智浩¥1296(税込み)/イースト・プレス『うちの子になりなよ ある漫画家の里親入門』著:古泉智浩¥1296(税込み)/イースト・プレスIllustration:Hidemi Ito/KashiwaiText:Keiko IshizukaConposition:Shiho Kodama
2019年04月08日どうもあかりです。付き合っている彼氏とこれからも一緒にいられたらいいな、と思っている女性は多いと思います。でも、なかに「飽きた」「飽きられた」結果、別れてしまった経験がある人もいるはず。じゃあ、そういうことにならずに、恋人とずっとラブラブでいるにはどういうことをしていったらいいのでしょう?私は、サプライズまでは行かないけれども、毎回何かしら「ちょっと新しい私」でいることが一番重要だと思うんです。というと抽象的で分かりにくいから、今からもっと分かりやすく説明しますね。■■彼氏との「会話」を楽しくすれば、いつまでも飽きない関係にみなさんがこれまでのデートを振り返ったときに、「あれはうまくいった」「あれはうまくいかなかった」と2種類に分けることができると思います。そして、その判断を分けたポイントのひとつは「会話が盛り上がったかどうか」であるはずです。確かにデートのうちの大半の時間は「話している時間」なのですから、この時間の良し悪しが、デートの良し悪しに直結するのは当然と言えば当然です。そして、彼がお笑い芸人など相当なエンターテイナーであれば話は別ですが、そうじゃなくて普通の人の場合、彼氏と彼女とが二人でそれぞれ持ち寄る「話題」の量と質で、その日の会話の出来、そしてデートの楽しさが決まってくる。別に面接じゃないから「あれとこれとをこのタイミングで話して〜」なんてキチキチやる必要はないけれども、だからって「今週一週間どうだった?」と聞かれて「いつもどおりだよ〜」と天然で答えてしまっているとしたら「会話する気ありません」と言ってると捉えられても仕方がない。せめて私なら「楽しかったこと」「ムカついたこと」をそれぞれ一つくらいは用意したい。といっても無理やり捏造することもできないので、自然と話したいことが生まれるように、変化のある毎日を送れるように頑張る、ということも大切ですね。■■カップルの「したいこと」が尽きないのがポイント先ほど会話が大切だとお話ししましたが、それと同じくらいに、デートそのものの「ネタ」も重要です。極端な話、彼が彼女に「どこ行きたい?」と聞いて、彼女が「どこでもいいよ」と答えて、それで彼の頭の中に「じゃあここに連れて行こうかな」といういいアイデアが生まれてこなくなったら、その時点でそのカップルは少し枯れ始めていると思う。逆に毎回(じゃなくても頻繁に)新しいお店や、新しい活動をデートに取り入れているカップルは、間違いなく飽きがこない。だから割と真剣に、彼だけじゃなくてあなたも「どんなところでどんなデートがしたいか」のネタ出しには協力してあげる必要があります。たしかに「どこでもいいよ」「お任せ」で彼が素敵なお店をピックアップしてくれたら・・・という気持ちもわかるけれども、お互い協力するのが先。つまり、付き合って最初の頃に、「何食べたい?」的な質問が来たら、「最初の辛抱・・・・・・」と思って、なるべく具体的にあなたの好みを教えてあげる。手取り足取り。それを何度か重ねていると、彼は「彼女はきっとこういうのが好きなんだな」というのが理解できてくる。そうなって始めて「どこでもいいよ」「お任せ」で答えても、彼から新しくて素敵なアイデアが勝手に出てくるようになる。そのことを忘れて、最初のうちから「素敵なデートプランは男子が一人で考え出すもの」という態度じゃ、ちょっと先が思いやられます。■■「今日の彼女、めっちゃかわいい」と思われる工夫をする怪人二十面相じゃありませんので、毎回容姿を変えるというのは不可能なわけですが、それでも、「いつだってかわいいと思われたい!」という気持ちだけはなるべく彼に伝わるように、ちょっとの工夫は取り入れたいですね。記念日や大切なデートのときに、新しくて、明らかに彼のタイプにどハマりしそうなワンピースを着て行ったりするだけでも、確実に彼は彼女を惚れ直すでしょう。彼女である以上、多少は「見慣れた存在」になってしまうのは仕方がないんだけれども、できる範囲で、「見慣れた存在」になることに抵抗して、「今日はまた一段とかわいいな!」と思われるような努力をする。その努力を感じ取った瞬間、男子は彼女のことを本気で愛おしいと感じるのです。お金と相談しながら、みんなも無理せず、がんばってみてくださいね。(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年12月15日いつの間にか彼女の座を手に入れたい!そう思う女性たちは、彼のテリトリーに入りこむのが本当にうまいのです。彼に近づきたい、彼のテリトリーに入りこんでしっかりと私の居場所を確保したい。という人は、これからご紹介するテクをマネしてみましょう。■ 同じ持ちものから「趣味合うね」と思わせるたとえば彼がスノボしてるとして「私もやってみたい」と言ってみる。でも彼があなたに気が無いと「教えていくのが面倒くさい」となる訳です。それならばちょっとやってみてから彼に聞くか、周りを巻き込んで、みんなでスノボに行こうと誘うかです。その時に周りにさりげなく「あの人いいな」といっておくと周りが勝手にうまく誘導してくれたりします。とにかく周りを巻き込むといいでしょう。周りが巻き込めない人は、彼が使っている物で「彼の中で定番であろうもの」をさりげなくチェック。同じものを買って親近感を出す方法もあります。たとえば彼が吉田カバンが好きなら、吉田カバンの物を持っていると彼も自然に目につきます。「同じだね」から次はどのシリーズにする? これもいいね! どれがいいかな? おすすめある? と、突っ込んで聞いてみて。話が発展して彼も「同じものが好きなんだ」と親近感を持ってくれます。彼のテリトリーに少しづつ入っちゃいましょう。同じように映画が好きな彼なら、おすすめ映画を聞いてみる。口だけでなく、実際におすすめされた映画は観ること。実際に行動した方が断然好印象ですからね!そこで面倒くさい、となると彼のテリトリーには入れません。■ 遠回しに何が好きか聞いてみるそれにはまず何が好きなのかを知りたい場合には、指定して聞けば答えて貰える確率は上がります。例えば「〇〇くんは、どういう映画見る?」とジャンルを絞って聞くことで「〇〇くんは何が好き?」という質問より、返答率がグッと上がります。その次のステップである「こないだのおすすめ見たよ! 良かったからまた〇〇くんのおすすめ知りたいな。」という段階へと続きます。いきなりそんなの聞けないという場合はテレビで放映する映画をチェックしておいて、「今晩、あの映画テレビで放映されるけど見る?」離れていても同じ時間に、同じものを見れるテレビってこういう時に一体感が出せますよね。見ない、興味がないといわれた場合も「じゃあ、いつも何してるの?何が好き?」とサッと言えるようにしておきましょう。男性は話を聞いてくれる女性に心を開くので、一体感を出してみると彼のテリトリーに入る事ができるのかも。■ 何が好き?と聞かれた時点で気が付いてる?何が好き? と聞かれたら、カンのいい彼なら「俺に気があるな」と気が付きますよね。興味がない人の好きなものなんて、絶対興味ないですから。そこであえて深くは聞かずに、ちょっと恥ずかしがる……。口に出さなくても、彼も気が付いてくれると思いますよ。■ きっかけさえできればまずは彼の様子や出方をチェック。楽しいデートを提案、一緒に過ごすときにちょっと手に触れる……などコミュニケーションの段階を踏みながら、ちょっとずつ仲良くなっていくことです。急に強引に告白されるよりは、ほんとにちょっとづつ知っていってから付き合う方がお互いの為にもいいですからね。仲良くなって「彼の中の私の居場所」をガッチリ確保しましょう!(只野/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年11月26日こんにちは、恋愛デトックスカウンセラーの下村さきです。恋愛カウンセリングを受けているとよく聞くのが、「恋も仕事もうまくいきません!」ということ。そんなときにしているアドバイス「じゃあ、まずは仕事に集中しましょう」が、今回のテーマです。■恋も仕事もうまくいかないときにやりがちなこといま、恋も仕事もうまくいっていない!という方、ちょっと考えてみてください。「仕事をうまく回したい!そして良い恋も見つけたい!」って思いますよね。だから、一度に恋も仕事もなんとかしようと同時進行で頑張っちゃうのではないでしょうか。だけど、恋も仕事もうまくいかないときって、一度に何かをしようとしても、なかなか思うように進まないことが多いんです。だから頑張っても深みにはまり、「どうして私は色んなことがうまくいかないの?」と、ますます落ち込んでしまいます。■何もうまくいかないときにすべきは仕事恋も仕事もうまくいかないと感じているのですから、どちらもどうにかしようと頑張りたくなる気持ちはよくわかります。でも、まずは仕事だけに集中してください。先に恋に手をつけてはいけません。なぜかというと、恋も仕事もうまくいかないときというのは、冷静な判断ができにくくなっている状態でもあるから。そして、そんなときほど冷静になることが必要だからです。■まずは仕事に集中すべき理由仕事は一人でするものではなく、多くの人と関わりながらするもの。だから、あなたが冷静じゃなければ周囲の人が注意してくれたりと、気づかせてもらうことができます。でも、恋は相手と一対一。プチパニック状態のあなたが恋をしようとしたら、普段ならしない選択をしてしまう可能性があります。普段なら選ばない人を選んでしまったり、普段ならしないような言動で相手を幻滅させてしまったりするかもしれませんが、それに気付かせてくれる人も、止めてくれる人もいない。そんな風に恋がうまくいかないと、また自信を失います。その状況で、「仕事も頑張ってみよう」とは思えないですよね。つまり、結局どちらもうまくいかない、というサイクルに陥ってしまうんです。ですから、まずは仕事に集中してください。仕事が軌道に乗ったな、最近仕事の悩みがなくなってきたな、と思ったら、次は恋の頑張りどきです。「仕事が軌道に乗るのを待ってたら、恋するのがどんどん遅くなる・・・・・・チャンスを逃すのでは?」と思う方がいるかもしれません。心配な気持ちはわかりますが、思い出してください。恋も仕事も同時に手を出したり、先に恋に手を出してしまうと、うまくいく恋もうまくいかないかもしれないんです。それなら失敗を重ねるよりも、先に仕事での成功を得て自信をつけた方が良いですよね。じれったくなる気持ちをぐっと抑えて、まずは仕事に集中!恋も仕事もうまくいかないときは、これが正解です。■おわりにちなみに「何もかもうまくいかない!」と相談してきた相談者の方に対して「じゃあ、まずは仕事を頑張りましょう」とお伝えした結果、仕事を頑張って「恋しなきゃ」という気持ちを忘れている間に、恋の方から近づいてきた・・・・・・という方が続けて3人。元カレとよりが戻ったり、ずっと友達だった彼と付き合うことになったり、新たな出会いがあったりと、3人3様の恋でした。そんな体験談をお守りに、まずは仕事を頑張りましょう!(下村さき/ライター)(ハウコレ編集部)
2018年07月11日合コンに行っても良い相手にめぐり合えない、当日ホテルに誘われて嫌な気分がしたなど、合コンで幸せな思いをしている人って少ないようです。「私って男運ないのかな…」と思ってしまうかもしれせんが、実は合コンは恋愛がうまくいかない要素や理由がいっぱい詰まっているんです。今回は、合コンで恋愛がうまくいかない理由をお届けします。おもしろい合コンほどヤリモクが多いから合コンを何回か経験している人なら分かるかもしれませんが、合コンには「クソつまらない合コン」と「結構楽しい合コン」があるはず。つまらない合コンとは、男性が言葉少なめで内輪の会話しかしなかったり、会話が続かず無言の気まずい時間が流れたりするもの。逆に面白い合コンは、男性陣のトークが上手で会話が楽しく盛り上がるもの。でも、楽しいと思える合コンで知り合った男性の会話が上手なのは、それだけ合コンに行き慣れているから。それに気付かず男性のペースに飲まれると、付き合う前に体の関係を求められたりセフレ止まりでポイ捨てされる可能性が高くなってしまいます。真面目な彼氏を探しているのなら、むしろ「クソつまらない」と感じる合コンで知り合った男性のほうが誠実で大切にしてくれるかもしれません。異性同士を比べてしまうから合コンは、男性数名&女性数名で行うことが一般的です。合コンに行くと、まずはその中のイケメンに目がいくはずです。でも、会話がつまらないとか、性格悪そうとかマイナス査定を行い、その中で一番良い相手を選ぼうとしますよね。そうなると、自分に必要な人というよりも「一般的に好かれる人」を選んでいることに。そのため、友達と同じ人を選んでしまう確率も高くなりますし、実際にお付き合いしてから「自分に合わない」と感じて短期間で別れてしまうパターンも多くなります。逆に、あなたも男性から周りの友達と比べられ、査定され「一番ブス」「一番スタイルが悪い」なんてて不合格を出されている可能性も!そう思うとあまりよい気持ちになりませんよね。友達に遠慮してしまうから合コンに一人で参加する事ってあまりないはず。多くは、自分の友達同士や会社の仲間などでチームを組み、相手方と合コンをしますよね。そうなるとどうしても、友達や会社の仲間に遠慮して好みの男性がいても「私ばかりが連絡先を交換しようなんて言ったら雰囲気が悪くなるかな」と遠慮して良い出会いを逃がしてしまう事もあります。なぜなら、女性は本能に「輪を大切にする同調行動」がインプットされているからなんです。周りの輪を乱してまで男にがっつく姿を見せたくないという羞恥心も出てくるのも理由のひとつ。親友レベルの友達ならお互いの好みを把握している事もあるので、「あの人好みでしょ?」なんて二人でタッグを組んで合コンを攻略する事ができるかもしれませんが、それほど親しくない友人との合コンは避けたほうが無難です。いかがでしたか?合コンで見つけた恋がうまくいかないのには様々な理由がある事がわかりました。真面目に彼氏を探そうと合コン漬けになると、遊んでいるヤリモク男に目をつけられたり、無駄なお金だけつかって収穫ゼロなんて悲しい状態になってしまうかも。合コンはお遊び程度に参加するのが良さそうです。written by 亀ぱんだ
2018年04月07日最近では、反抗期のない子どもが増えているなんて話も聞きますが、まだまだ反抗期の子どもを抱えるママも多いはず。中学校1年生の息子に「おまえなんか消えろ!」と言われて家を飛び出してきたママの悩みに、ネット上でいろいろなアドバイスが集まっていたので紹介します。反抗期は一時のもの反抗期の子を育てた経験のあるママたちからは、「反抗期は一時的なもので、そのあとはしっかりと育っている」という意見が多く出ていました。今は息子の心ない言葉にショックを受けている相談者に対しても、「今はつらい時期でも、辛抱していれば、親としても成長できるし、今まで見えていなかった幸せも見えるようになるから頑張れ」というエールも見受けられます。過干渉には注意一方で、息子が相談者に暴言をはいた原因が、相談者が息子に頼まれたものを買って帰らなかったことという理由に対しては、「子どもに甘くしすぎているのでは?」といった心配や、「干渉しすぎているのでは?」といった回答者たちからの不安も投げかけられていました。実際に相談者は、息子がスポーツをしていることから、一緒にいることが多く、甘やかしてしまっているという自覚もあるようで、反抗期の原因が過干渉からくる息子の甘えであるという意見にも納得している様子。正しい距離のとり方を反抗期の子に対し、甘やかしすぎれば子どもは増長するし、反対に無関心すぎると、制御が効かなくなるもの。大事なのは適切な距離を保って接することというアドバイスも出ていました。そして、あまりにも目に余るときには、しっかり叱ることが大事と考える人が多いようです。手塩にかけて育ててきた子どもが反抗期になり、ひどい言葉を言われたり、家のものを壊されたりするのは親としてとてもつらいもの。反抗期が来ない子であれば、それに越したことはありませんが、もし反抗的になってしまっても、親として正しく対応をして、ママにも子にも、必要以上にストレスをためないように過ごすのが大事そうですね。(文・姉崎マリオ)
2018年01月29日「空気を読むのがうまい」という言葉は、もう「日本人」の枕詞になっているのかもしれません。空気を読むのがうまい日本人は……という表現、目にしたこと、ありますよね。でも、世代によって、「空気を読む」のが、うまかったり下手だったりします。もちろん空気を読むのがうまい、というのは、皮肉を込めて書いているわけですが。■ 幼いころから空気を読むことが当たり前?いわゆる団塊の世代は、ほかの世代に比べて人口が多いので、本当に多様な人がいます。空気を読むのがうまい人もいれば、喧嘩っぱやい人もいます。今20代の人は、おそらく、幼いころから空気を読むことが当たり前だったのかもしれませんが、団塊の世代は、戦争から帰ってきた人たちとともに大きくなっていたり……ということもあってか、今でもお酒を飲むとカーッとなってすぐに喧嘩をふっかけてくる……こういう人もいます。 ■ 喧嘩の効用喧嘩って、もちろんするよりもしないほうがいいものです。でも、たとえばカップルにおいて、100%喧嘩をしないと宣言できる男女って、多分いないですよね。まぁ人間ってそんなもんですよね。カップルで喧嘩をすれば、「雨降って地固まる」というかんじで、結果として、もっと仲良くなれるかもしれない。喧嘩の効用として、こういうことは言えるだろうと思います。 ■ まずい喧嘩のしかた・いい喧嘩のしかたまずいのは、彼と喧嘩をしたとき、彼のことをあきらめてしまうことだろうと思います。ああ、彼はわたしのことを理解してくれないんだ、とか、彼はわたしのことがあまり好きではないんだ、というかんじで、喧嘩の結果、彼のことをあきらめてしまって、冷めた夫婦のような関係になってしまうこと。これがもっともまずいことでしょう。そもそも相手に失礼なことです。 ■ 雨降って地を固めようと思えば……喧嘩してしまったことで、雨降って地を固めようと思えば、相手のことをあきらめないことです。つまり、喧嘩をとおして、彼ってこういう人なんだ、と、彼を理解する方向に進まないと、何回、彼と喧嘩しても、地は固まらない。喧嘩をして、相手のことをあきらめてしまうから、恋はうまくいかないのです。*飲むと喧嘩っぱやくなる団塊の世代の人もどうかと思いますが、彼と喧嘩して、彼のことをあきらめてしまう人もどうかなと思います。人間、だれだって自分がかわいいので、喧嘩して相手に人格を否定されたような気分になると、心を閉ざしてしまうということは、わりとよくあることだろうと思います。でも、言うまでもないことかもしれませんが、好きとか愛とか、そういうことを言う前に、カップルでお互いに人間理解をしないと、愛も恋もなにもないですよね?人間理解に必要なことは、相手のことをあきらめないということでしょう。どこまでも相手のことを理解したいと思う、この気持ちだけでも恋はかなり長持ちすると思います。きれいごとではなくて。(ひとみしょう/文筆家)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2017年12月07日男性は美人のことをチヤホヤしますが、付き合うとなると別です。美人すぎる子は付き合えても、モテるだろうからうまくいかないと思ってしまいがち。男性からモテる女性は、付き合っていけそうだなと思わせるのが上手なタイプです。 今回は、男性が「この子とならうまく付き合えそう」と思うポイントをご紹介したいと思います。文・白武ときお【みんなの恋テク】男性が「この子とならうまく付き合えそう」と思うポイント1.嫌いなことが似ている「好きなことは別でも嫌いなことが似てる子とは、タイプが同じというか一緒にいやすいと思う。そういう価値観の一致は大事」(28歳・証券)共通の趣味が一緒なことでも話は広がりますが、嫌いなことが一致していると「この子となら上手に付き合っていけそう」と思えることがあります。こういうことが嫌い、こういう人が苦手など、嫌いなところをちゃんと伝えられると、共感して仲間意識を持ってもらえます。気になる男性には、自分の価値観をどんどん話していきましょう。2.笑いのセンスが合う「笑いのセンスって大事だと思う。なんでもかんでも笑う子も悪くないけど、ちょっと目が肥えてて笑いのセンスが一緒だと、話してても楽しい」(27歳・貿易)男性は女性が笑ってくれると嬉しいですが、なんでも笑ってくれる子よりも、自分のセンスに笑ってくれる子のほうが、より嬉しさを感じるものです。好きなお笑い芸人や、テレビを見ていても笑うポイントが一緒だったりすることは大きなプラスです。3.会話が持つ「会話が弾まなくてもいいんだけど、なんとなく持ってるなあという子とは付き合えると思う。沈黙でも間が持てる子と持たない子がいるから」(26歳・保険)気になる相手になると緊張して、会話がつたなくなる。そんな女性は、相手にも緊張がうつって、間が持たなくなります。社交的で沈黙があっても、間が持っているように感じさせる女性は、気まずさを感じずに過ごせるのでやはりモテます。お互いが「今、話題探さなきゃ」と焦らないような間合いになれるよう距離を詰めて行きましょう。モテは人間力の高さに比例します男性に「付き合うのが上手そう」「付き合ったら楽しくできそう」と思わせられる女性はモテます。人間力みたいなところもあるので、日々の自分磨きが必要です。しかし、似たような価値観の人と出会う努力やアピールは、日頃のちょっとした意識で変えられます。周りからとっつきやすくて好かれそうに見えるにはどうしたらいいか、今一度見直して見ましょう!(C)nd3000/Gettyimage(C)skynesher/Gettyimages
2017年11月01日