会社の中で唯一、自分1人だけの時間が許されるプライベートな空間、トイレの個室。何かあるとトイレに逃げ込むという人も多いことだろう。今回はマイナビニュース会員のうち男女300名に、会社のトイレの個室でしたことがある行為について答えてもらった。Q.会社のトイレの個室でしたことのある行為を教えてください?1位 メール 41.3%2位 考え事 20.0%3位 寝る 19.3%4位 ネットサーフィン 15.3%5位 泣く 13.0%Q.その行為をした理由を教えて下さい■メール・「デスク周りで携帯をさわるのは気が引けるので」(30歳男性/金融・証券/専門職)・「家族からのメールに返信するためです……私的な事なので、隠れてしようと思いました」(31歳女性/ソフトウェア/事務系専門職)・「上に見られてはまずい内容を同僚に送った事があり、その送信場所がトイレだった」(34歳男性/金属・鉄鋼・化学/その他)・「音信不通になっていた彼女からメールが来て、休憩時間まで返信するのを待てなかったから」(32歳男性/学校・教育関連/専門職)・「たまたまLINEが来たので」(22歳女性/金融・証券/販売職・サービス系)■考え事・「ひとりで考えたかったので」(28歳女性/学校・教育関連/販売職・サービス系)・「なんとなく落ち着くから」(50歳男性/その他/事務系専門職)・「休日の予定を考えることがよくあります」(24歳女性/不動産/秘書・アシスタント職)・「失恋したときついこもってしまった」(30歳女性/電機/事務系専門職)・「上司に怒られて、冷静になるためにトイレで少し考えていた」(43歳男性/医療・福祉/営業職)・「考えることがたくさんあり、いったんクールダウンを一人だけでいられる場所でしたかった」(29歳女性/情報・IT/事務系専門職)■寝る・「オールのまま仕事に行ったので、少し仮眠を」(33歳女性/医療・福祉/専門職)・「激しい眠気に襲われたので10分ぐらい寝た」(33歳女性/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)・「寝不足で頭が働かなかったから」(37歳男性/通信/技術職)・「終電帰りや徹夜が続き、暖かい便座に座った途端、意識が飛んだ」(30歳女性/自動車関連/事務系専門職)・「眠たかったし、息抜きをしたかったから」(32歳女性/情報・IT/技術職)■ネットサーフィン・「基本携帯電話使用禁止だから」(29歳男性/機械・精密機器/技術職)・「仕事に集中できなかったため、気分転換にネットサーフィンをしてしまった」(28歳女性/自動車関連/事務系専門職)・「買い物がしたかったから」(28歳男性/建設・土木/事務系専門職)・「トイレのあいだの朝の時間は株の売買が活発な時間帯なので」(35歳男性/機械・精密機器/営業職)・「どうしても取りたいチケットがあったので」(25歳女性/不動産/事務系専門職)■泣く・「仕事であまりにも悔しい思いをしたが、周りに泣いたとばれたくなかった」(26歳女性/金融・証券/営業職)・「上司の指摘に対して悔しくて泣いた、泣ける場所がない」(33歳女性/学校・教育関連/事務系専門職)・「ペットが病気で助からないと聞き、会社で我慢できずにトイレで泣いた」(27歳女性/ソフトウェア/技術職)・「人前で泣くのはいや」(42歳女性/学校・教育関連/事務系専門職)・「社内では泣くことができないので」(30歳男性/マスコミ・広告/クリエイティブ職)■総評会社のトイレの個室でしたことがあること、1位は「メール」で、実に41.3%もの人がトイレで携帯のメールやLINEをチェックしていた。友だちや家族、恋人などからの私的なメールはデスクでは大っぴらにチェックできないので、トイレで……という人が多いようだ。緊急の用事以外に、仕事がヒマになった時や疲れたときの気分転換に、トイレでメールチェックするという意見も。「同僚へメールするのに、上司に見られてはマズい内容だったのでトイレから送った」なんて回答もあったが、どんな内容だったのか非常に気になる。2位は「考え事」。用を足しながらボーッと考えをめぐらすのに、一人っきりになれるトイレは最適なよう。休日の予定や恋の悩みなど、プライベートなことを考えるという人と、仕事が失敗した時や上司に怒られた時など、一度トイレに入って冷静になる、という人がいた。リラックスできるので、デスクで考えるより仕事のアイディアが浮かびやすいという意見は、一理ある。3位は2位と僅差で「寝る」がランクインした。仕事中に激しい眠気が襲ってきたら、トイレに駆け込んで5~10分くらい仮眠している企業戦士が多いよう。そのつもりはなかったが、寝不足のところに便座の温かさが追い打ちとなって、不覚にも眠ってしまったという人も。確かに、これからの季節は要注意だ。4位に入ったのは「ネットサーフィン」。検索やショッピングなどで軽い気分転換をしている人に混じって、「株の売買」「チケット予約」など本気モードの人もいた。5位は「泣く」。仕事で悔しい思いをして、人前では泣けないのでトイレで……という頑張り屋さんたちの意見が並んだ。気分転換、仮眠場所、金儲け……オフィスのトイレの個室には、思った以上にさまざまなドラマが隠されていて、働く人たちにとってさまざまな役割を果たす場であることが分かった。悲喜こもごもは、しっかりトイレの水に流して、扉を開けたらまた仕事に集中していこう。調査時期: 2014年11月12日~11月13日調査対象: マイナビニュース会員調査数: 男性130名 女性170名 合計300名調査方法: インターネットログイン式アンケート
2014年12月03日ネットリサーチのDIMSDRIVEが調査インターワイヤード株式会社が運営するネットリサーチのDIMSDRIVEは、「お風呂と入浴剤」に関するアンケートを実施した。鼻歌トップは「Let It Go」お風呂での鼻歌、「歌う」と答えた人は全体の7.7%。最もよく歌う局名を聞いたところ、「Let It Go(レット・イット・ゴー~ありのままで~)」がダントツで1位、2位には「いい湯だな」、3位には一青窈の「ハナミズキ」と中島みゆき「糸」がランクインした。入浴剤を使うという人は51.3%で、「粉タイプ」のものが33.3%と最も多く、「大きな発泡タブレット・バスボム」は18.6%、「発泡つぶタイプ」が7.8%などという結果であった。また、入浴剤に期待する効能や効果としては、「保温効果」58.1%、「疲労回復効果」57.2%、「血行促進効果」56.9%などが多く挙げられた。入浴剤の決定権は女性同居者がいる人に、「入浴剤を使う・使わない」「どの入浴剤を入れるか」について誰が決定権を持っているか聞いたところ、女性の場合は62.2%が「自分」と回答したのに対し、男性が決定権を持つ割合は30.8%。入浴剤に関しては女性が主導権を握る傾向にあるようだ。入浴剤でついやってしまうことは入浴剤に関するシチュエーションについて質問。「炭酸のタブが溶けていくのをじっくり見守ってしまう」人は6割以上。「炭酸のタブを手に乗せて遊んでしまう」人は48.4%であった。「バブルバスで、映画のように脚をセクシーに上げてみたことがある」人は20代以下の女性では38.8%が「ある」と回答。30代女性は24.5%、40代女性は21.7%が経験があるそうだ。また、意外にも20代以下の男性で21.7%、30代男性も19.6%が経験者であることも判明した。【参考】・「お風呂と入浴剤」に関するアンケート
2014年11月25日デート中のトイレ問題は時に大問題です。付き合い始めの頃であれば、なかなか「行きたい」と伝えることができなかったり、回数が多いと「トイレ近いな」と思われてしまわないか不安に思ったり。しかし、彼から離れて一人になれる空間であるがゆえ、、いろいろと手直しできるチャンスでもあります。ここは気をつけて賢く使いたいところ。そこで今日は、女性に「デート中にトイレに行ってチェックしておくべきだった!」と反省した出来事についてインタビューしてきました。■1.歯の食べカスや口臭を確認「ディナーを食べた後にバーに移動して、トイレに行きました。鏡を見たら歯の隙間にのりが挟まっていてショックを受けたことがあります。移動中、彼にずっと見られていたかと思うと恥ずかしくてたまらなかったです。1軒目のお店を出る時にチェックしておくべきでした・・・」(22歳/学生)これは男性が気づいていたとしても、よっぽど親しくなければ言いにくいものなので、自分で気づかなければなりません。お店を出る前にはトイレに寄るようにして、匂いがある食べ物を食べた時には、できれば軽く歯を磨いておいた方が安心して一緒にいることができます。■2.メイクの崩れを確認「デートの前だけでなくデート中でもトイレに行ったらメイクは必ずチェックしています。特に肌のサラサラ感は大切だし、目の周りは崩れやすいので気をつけています。以前、照明が暗めのトイレでメイクを直したら、自分が思っていた以上に塗ってしまっていたようで、明るい場所で見たらおてもやんみたいで彼に笑われたことがあります。」(24歳/エステ)夜になると目元のメイクが崩れて目の下が黒くなりパンダのようになっている女性がたまにいます。また、お店によって照明の使い方が異なるので、それによっても注意が必要な場合も。不自然にならないように意識して!■3.トイレや洗面所の汚れに注意「お店のトイレがひとつしか無くて男女兼用のタイプだったんですが、行ってみたら既にちょっと汚れていたんです。仕方なくそのまま使って彼の元に戻ったんですけど、彼が『俺も言ってくるから待ってて』と言い出したので『私が汚したと思われたらどうしよう!!』と困ったことがあります。それ以来、男女兼用の場合は、元々汚れていたら使わず『先客がいた~』と言って自分は使っていないことを伝えながら戻るようにしています!」(21歳/学生)小さなお店では、時にトイレが男女兼用になっている場合があります。そんな場所で注意しておきたいのが、トイレや洗面所の汚れ。あなたがトイレに行った後、彼が「俺も行ってくる」と行ってしまうと、あなたが汚した汚れでなくても「使い方汚いなぁ」と思われてしまう可能性があります。洗面所に水が散っているようなことも多いので、自分が使った後は一度振り返って、彼が次に使っても大丈夫か確認しておいて!■4.トイレの滞在時間に注意「彼と付き合い始めて間もない時、お酒を飲んでちょっと酔った頃にトイレに行ったんです。先に人がいたので少し待ってから用を足してメイクを直していたら、お店の人に『○○様、いらっしゃいますか?』と名前を呼ばれてびっくりしました。私がなかなか戻ってこないから彼が心配になってお店の人に頼んで様子を見に来てもらったそうなんですけど、本当に恥ずかしかったです・・・」(25歳/PR)あまりに長いと、彼に心配させてしまうことがあります。特に、出会って間もない頃にお酒をたくさん飲んだ後だと「もしかしてトイレで倒れてる?」と心配をかけさせてしまうことも。そうでなくても、メイクを直したりと長居しがちなので、先客がいる時には一度「満員だったから少ししてからもう一回行くね」と言って戻るのも手です。■おわりにトイレは一人になれる場所なのでいろんなことができますが、見えないからこそ勘違いが起こることもしばしば。安心してデート中のトイレを乗りきるためにも、最低限、これら4つのことは意識しておいて!(栢原 陽子/ハウコレ)
2014年11月21日前回 は、重曹やクエン酸を使ってキッチンやリビングを簡単にきれいにできるナチュラルクリーニングの方法をいくつか紹介しました。今回は、浴室やトイレなどの水回りを掃除する方法についてお伝えします。■お風呂の掃除は、浴槽に小物類を浸けておくだけでピカピカに!浴槽、床、イスをはじめとした小物類など、意外と洗うものが多い浴室の掃除。ナチュラルクリーニングなら、浴槽と小物類が一緒に、しかも簡単に洗えます。入浴後の浴槽のお湯に酸素系漂白剤を1カップ(200ml)入れて、そこに風呂イス、洗面器、浴槽のフタといった小物類をすべて入れて10分間ほど追い炊きします。そのまま一晩置いて、冷めたらもう一度10分間ほど追い炊き。小物類は、そのタイミングで取り出してすすげばOK。浴槽は、たまっている水を流してすすいだ後、もう一度水を入れて追い炊きしてから流せばスッキリです!■重曹は、体も浴槽も排水溝もきれいにしてくれる万能選手!普段の入浴時から、お風呂のお湯に大さじ2~3の重曹を、入浴剤代わりに溶かして入ると、体の皮脂や汚れが落ちやすくなるうえ、浴槽の掃除もしやすくなり、さらにお湯を流す時には排水溝やパイプの汚れも落ちやすくなる、一石三鳥の働きをしてくれます。実は市販されている入浴剤も、重曹が主成分のものが多いのです。お好みで数滴エッセンシャルオイルを垂らすと、アロマの効果も加わって、一層癒されそうです。重曹を溶かした残り湯は、お洗濯に使うこともできます。■トイレ掃除にも重曹を!便座やフタは 重曹水 をスプレーして拭けばOK。ただし、乾いたままのトイレットペーパーで拭くと、プラスチックが傷ついてしまう場合があるので、できればお掃除用のクロスを使うことをおすすめします。どうしてもという場合は、ペーパーを湿らせてから使いましょう。便器内は重曹の粉をまいて、ブラシで磨いてから流します。尿は弱酸性なので、汚れてすぐであれば重曹や石けんで落とせます。しかし、時間が経つとアルカリ性に変化し、悪臭のもとであるアンモニアに変わってしまうため、重曹では太刀打ちできなくなってしまいます。そうなってしまったら、クエン酸水を吹き付けて便座や壁や床を水拭きしましょう。また、尿の成分が固まり、尿石となって便器にこびりついてしまった場合は、トイレットペーパーを敷いた上からクエン酸水を吹き付け、10分ほどそのままにしてからブラシでこすり取ると、きれいになります。キッチン、お風呂、トイレなど、場所別に洗剤を買っていると大変ですが、重曹やクエン酸を使ったナチュラルクリーニングなら、家中同じ洗剤できれいにすることができます。今回紹介したような、すぐに使えそうな小技もいっぱいありますので、便利なナチュラルクリーニングを、ぜひ取り入れてみてください。監修:本橋ひろえ大学時代は化学を学び、化学薬品会社に勤務。合成洗剤を作る側だった経験を経て退職後、自身と子供のアレルギーからナチュラルクリーニングを実践。化学製品をわかりやすく分析、主婦目線で簡単に実践できる方法を伝えるスタイルに定評があり、全国でナチュラルクリーニング講座を開催中。 Facebook
2014年11月20日毎日忙しく働く現代人。きっと夜遅くに帰宅する人も多いでしょう。ひょっとしたら、お風呂に入る時間も惜しいという方もいるかもしれませんね。お風呂に入らないと一日の汚れを残したまま寝ることになってしまう問題もありますが、もう一つ、デメリットがあります。それは、睡眠の質が低くなってしまうこと。そこにはどんな理由があるのでしょうか?お風呂に入らないで寝るとどうなる?多くの人は一日の終わりにお風呂に入り、体をきれいに洗って、湯船に浸かってから寝るという生活をしていることでしょう。普段、何気なく実行していますが、寝る前にお風呂に入ることは、睡眠にいい影響をもたらしているようです。お風呂に入ると、単純に体が温まるのでリラックス効果で眠りやすくなりますが、これには自律神経が深く関わっています。特に38~40度くらいのぬるめのお湯に入ると、副交感神経が刺激されるので、脳と体がリラックスする休息モードに切り替わりやすくなります。このことから、お風呂に入らないと眠りにくくなることが分かるでしょう。睡眠の質を上げるお風呂の入り方快眠を手に入れるためには、ただ単にお風呂に入ってから寝ればいいというわけではありません。先にも紹介した通り、お湯の温度はぬるめがポイントになります。湯温が42度を超えてしまうと、反対に交感神経が優位になってしまい、心身が活性化され、休息モードになかなか入っていくことができません。よって快適な眠りは妨げられてしまうのです。また、お風呂に入る時間も大事です。寝る直前に入ってしまうと、体温が上昇したままの状態で寝床につくことになります。人間の体は深部の体温が下がることで眠くなるようになっているので、当然ほてったままだと眠れません。そこで、就寝時刻の1~2時間ほど前にお風呂に入るのが理想的です。体温がちょうど下がる頃に寝床につけば、心地良くスムーズに眠りにつくことができ、さらに快眠が得られるでしょう。お風呂に入れないときの対処法時間がなくてお風呂に浸かっていられないという人は、せめてホットタオルなどを首に当ててみてください。首を温めることは、全身を温めることにつながります。こうして体を温めれば、お風呂に入ったときと同じように、寝つきが良くなることでしょう。ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。Photo by Captain Peroxide
2014年11月18日温泉テーマパーク「箱根小涌園ユネッサン」はこのほど、屋内ドーム内・水着エリアにて「ワイン風呂」などのリニューアルを実施した。○ワイン風呂・本格コーヒー風呂・緑茶風呂・酒風呂がドーム内にオープン全天候型の屋内ドーム内に、「変わり風呂」が装いも新たに登場する。今回のリニューアルは、「子供連れで屋外エリアまでの移動が大変」「雨のときや、秋以降は寒くて外に出るのがおっくう」といったユーザーの声を反映、「ワイン風呂」「本格コーヒー風呂」「緑茶風呂」「酒風呂」の、いずれも同施設内でユーザーから人気の風呂をそろえた。「ワイン風呂」や「本格コーヒー風呂」では、好評の投入パフォーマンスも継続して開催するとのこと。 所在地は、神奈川県足柄下郡箱根町ニノ平1297。
2014年10月25日カタログ通販のニッセンより、全自動猫トイレ「キャットロボ」が販売されている。同商品はトイレを回転させることで使用済みの猫砂ときれいな猫砂を分別。本体下部にあるトレイには、使用済みの猫砂だけをまとめてためられる。○トイレ掃除のストレスが、これで一気に解消全自動猫トイレ同商品は、中で猫が用を足し、トイレから出たのをセンサーで感知してから回転を始める仕組みとなっている。球状の猫トイレ内部には、使用済みの固まった猫砂とまだきれいな猫砂とを分別するネット、固まった猫砂をコンテナへ落とすためのダストボードがついている。球状トイレが回転するとネットの上に使用済み猫砂のみが分別されて残り、さらに回転することで使用済み猫砂がダストボードの上に。そこから使用済み猫砂が、本体下部に設置されているトレイへまとめて排出される。コンテナへ使用済みの猫砂を排出した後は、球状トイレは逆回転で再び元の位置に戻る。分別したきれいな猫砂だけが集まり、元あった位置にたまるようになっている。同商品はネットの網で使用済み猫砂ときれいな猫砂を分別するため、網に開いた穴よりも小さい粒の猫砂(5mm以下)を使用しなければならない。軽い猫砂、固まらない猫砂は使用不可。必ず鉱物系の猫砂を使用すること。また2.2kg以下の体重が軽い子猫はセンサーが反応しないため使用できない。同商品のサイズはW56×D61×H74cm。重量は約11kg。本体の販売価格は58,000円(税別)となっている。詳細は公式サイトを参照のこと。
2014年10月14日子育てをしていると、どうしても自分のお肌のケアが疎かになりがち。いつまでも綺麗なママ、美しい女性でありたいと思うのは女性なら当然のことですよね。「効率よくお肌のケアができる方法があれば… 」と思っているママは、お風呂での歯磨きを取り入れてみてはいかがでしょうか? なぜお風呂で歯を磨くのが美容に良いのかを紹介していきましょう!■メリット1 リラックス効果が得られるお風呂で歯磨きをするメリットの1つ目は、いつもよりも長く湯船に浸かっていられるということ。ゆっくりとお風呂に浸かることでリラックス効果が得られます。温まることで血行も良くなり、コリや疲れを取ることが出来たり、免疫力のアップなどに繋がったりします。気持ちをリセットしやすくなるので、夜はゆっくりと眠りにつき、すがすがしい朝を迎えることができるでしょう。■メリット2 歯の汚れが取れやすくなる体が温まったり、お湯で口をゆすいだりして、歯茎が温まってゆるむことで、歯垢を取り除きやすくなり、つるつるの綺麗な歯を手に入れることもできますよ。実際にお風呂で歯磨きをトライした人も、「体が温まっているから、歯の汚れがよく取れているような感じがした」という声を挙げています。美しい歯を手に入れたい人にも、お風呂での歯磨きは有効なようです。■メリット3 「若返りホルモン」が分泌されて美しくなれる特に注目してもらいたいのは、お風呂で歯磨きをすることで若返るということ。なぜかというと、体を温めることでリラックスでき、それによって副交感神経が優位になります。そして、歯を磨くことで口の中を刺激するため、サラサラとした良い唾液を分泌できるのです。この唾液には成長ホルモンの1つである「パチロン」というホルモンがたくさん含まれていて、「若返りホルモン」とも呼ばれるほど体に良い働きを行ってくれます。歯、骨を丈夫にし、お肌や髪を美しくしてくれるという、なんとも嬉しい効果をもたらしてくれるのです。お風呂で歯磨きをするだけで、歯だけでなく、美容にも健康にも効果的に働きかけられるので、忙しいママも実践しやすいのではないでしょうか?お風呂の歯磨きのポイントとしては、歯磨き粉を使わない方が有効なのだとか。理由は、長時間歯磨きをしやすい、丁寧に磨くようになる、などがあります。歯磨き粉を使うと、すぐにつるつるした歯になって、さっぱり感を実感できますが、これでは磨き残しがあったり、良い唾液を分泌したりすることができません。時間をかけて丁寧に歯を磨けるように、いろいろと工夫してみてくださいね! 参考サイト
2014年08月28日お風呂に入るのは気持ちいいですが、掃除となると面倒に感じることも。でも、お風呂を清潔に保つかどうかと意外なことの関係が深いと知ったら、今日から念入りに掃除を始めたくなるかも。三菱電機株式会社が、全国の主婦600名を対象に行った、お風呂の“掃除意識”をテーマにしたインターネット調査の結果を見てみましょう。まず、浴槽(バスタブ)洗浄に関しては、「毎日、またはお風呂を沸かすたびに洗う」という人が70%以上、さらに「月1回以上」と回答した方を含めると98%以上に。一方、お風呂の配管洗浄に関しては、「1年に1回以下」と回答した人は、約4人に1人の割合に上り、「分からない」とした人も含めると40%以上に上ることがわかりました。 お風呂の配管洗浄を頻繁にする家庭の過半数は、“夫婦一緒”になって夫婦仲の維持に努めている一方、あまり配管洗浄をしない家庭は、半数にも満たない結果となり、妻もしくは夫のどちらか一方が夫婦仲を気にかけ、維持する努力をしている家庭が過半数を超えました。配管のキレイな家庭は、結婚生活におけるさまざまな困難に夫婦で協力して乗り越える家庭が多い傾向があるようです。できれば、いろいろなことに協力し合える夫婦になりたいものですよね。あなたの料理に関して、家族には何と言われますか?という質問には、お風呂の配管をしっかり掃除する主婦の、実に半数以上が「料理上手な方だ」と言われており、お風呂の配管をあまり掃除しない家庭は「料理上手な方だ」と言われる方が、44%と半数に満たない結果に。見えない汚れまでしっかりお掃除する主婦は、料理にも手を抜かず、家族にも喜ばれる料理を準備するしっかりものの主婦が多いのかも。掃除嫌いは料理も下手? 思い当たる節のある人はいませんか。また、配管洗浄を頻繁にしている主婦の家庭は、配管洗浄をあまりしていない家庭に比べて、世帯年収が高い傾向にあるという驚きの結果も! 500万以上の世帯年収の家庭で見ると、実に10%以上の差が見受けられ、配管がキレイな家庭の15%以上が世帯年収1,000万を超えるお金持ち家庭であることが判明。 掃除好きは金運がよくなるのでしょうか。理由はわかりませんが、やっぱり掃除はきちんとしたほうがいいのかもしれませんね。エコキュート(自然冷媒CO2ヒートポンプ式電気給湯機)を導入している家庭は、20%弱の家庭に限られており、約8割に上るエコキュート未導入の家庭の主婦に、「浴槽の栓を抜くだけでお風呂の配管を自動洗浄してくれる機能」への興味を訊いたところ、実に80%以上の主婦が興味があると回答。主婦にとって配管洗浄は、かなり手間のかかる家事であると同時に、配管を自動洗浄してくれる機能への関心の高さが見受けられました。お風呂掃除や、まして配管の洗浄ともなれば、やはり面倒なもの。でも、キレイに保ちたいことを考えると、自動洗浄してくれる機能はとっても魅力的です。いつか結婚したときに、夫婦円満のステキな家庭を築くためにも、配管を簡単にキレイに保てるエコキュートのことを覚えておくといいかもしれません。 ・三菱電機 公式サイト
2014年08月07日1日の疲れを癒やせる場所、お風呂。実はお風呂に入る時間は、疲れを癒してくれるだけでなく、絶好のダイエットタイムでもあります。今回は、ダイエットカウンセラーの筆者が、お風呂でできるとても効率的な入浴法をご紹介します。週末などの時間の取れる日に試してみましょう。■高温反復入浴法高温反復入浴法は、短時間で効率的に脂肪燃焼が促進され、ダイエット効果の高い入浴法です。まずは42度、熱めのお湯を沸かして入浴の準備をします。1.入浴1回目(3~5分)手、足先等の末端からお湯をかけ、全身を温度に慣らしてから湯船に入ります。3~5分間、肩までしっかりと浸かります。2.休憩(5分)湯船から上がって5分間、髪や身体を洗います。なるべく入念に洗います。3.入浴2回目(3分)2度目の入浴時は身体が温まっているので汗が出てきます。4.休憩(5分)湯船から上がり5分間の休憩。この時、最初に洗っていない部分を洗います。5.入浴3回目(3~5分)最後はボーッとのんびり浸りましょう。高温反復入浴とは「42℃のお風呂に浸る→5分休憩」を繰り返す入浴法です。交換神経が刺激され、体温が上昇して代謝が上がり、短期間でカロリーを消費できます。■注意点この入浴法は身体への負担が大きいため、次のような点に注意が必要です。1.1日2回まで(2回目は6時間以上間隔をあける)2.必ず水分補給(入浴を始める前にも補給し、浴室にもペットボトルを持って入りましょう。)3.体調不良時は絶対におこなわない。4.心疾患・高血圧・貧血等、心血管疾患のある方は危険なのでおこなわない5.服薬・食後は1時間以上あける6.アルコールを飲んでおこなわない、等です。■消費カロリーと効果高温反復入浴法と半身浴を比較してみましょう。半身浴20分の消費カロリー(60㎏の女性)は約32kcalです。(Met’s運動強度1.5として計算)これに対して、高温反復入浴法では、20分で300kcal消費すると言われていますから、かなりのダイエット効果が期待できます。ただ、Met’sによる計算法は、おおよその目安しか分からない部分もありますから一概には言えませんが、半身浴より消費カロリーが大きいことは確かです。■最後に3~5分間の入浴は意外に時間を持て余すものです。気を紛らわす物(本・スマホなど)を持ち込んでも良いと思います。私は、お風呂は「エステタイム」と決めているので、マッサージしたり顔ヨガしたりしています。様々なダイエット法が溢れていますが、高温反復入浴は、その中でもかなり優れたダイエット法だと思います。是非、お試しください。(林田玲子/ハウコレ)
2014年08月05日(画像はプレスリリースより)シャンプー販売会社がお風呂に関する調査を実施ノンシリコンシャンプー「BENE premium Bluria/Rougeria」を販売する、株式会社ベーネコスメティクスは、女性のバスタイムをもっと楽しいものにする企画「お風呂をもっと楽しく!プロジェクト」を立ち上げました。また、プロジェクトに伴い、25歳から35歳の男女400人を対象に「お風呂に関する意識調査」を実施しました。平日は約8割が「シャワー派」調査によると、平日、浴槽に浸かっている人はわずか2割弱。大多数の人はシャワーだけで済ませていることが分かりました。忙しい平日は、浴槽を洗ってお湯を張って……という手間がかかるのと、お風呂でリラックスする時間や精神的余裕がないのかもしれません。お風呂好き女子はリア充?そして、なんと意外にも、女性の6割がお風呂を「面倒」と感じていることが分かりました。女性だからといって、ドラえもんのしずかちゃんのように皆がお風呂好きなのではないのですね。一方、お風呂好きな人とお風呂好きでない人を比較すると、お風呂好きな人の方が仕事も恋愛も上手くいっているという結果も。お風呂好きな人は、お風呂でのリラックス時間を活用し、日頃のストレスを解消するのが上手いのかもしれません。BENEではお風呂が楽しくなる特設サイトも「BENE」では、今話題の技術、プロジェクションマッピングを使って映像をバスルームに投影した楽しい「風呂ジェクションマッピング」の動画を公開中です。楽しくリラックスできるお風呂タイムを満喫し、女子力を高めて「リア充」を目指したいですね。【参考】・株式会社ベーネコスメティクス プレスリリース/@Press・お風呂をもっと楽しく!プロジェクト/BENE
2014年06月18日(画像はプレスリリースより)アラサー男女のお風呂事情疲れて帰ってくると、お風呂に入るのが面倒になる人は多いのではないでしょうか。「今日はお風呂をやめておこうか」と思っているあなた、ちょっと待って下さい。幸せになるチャンスを逃しているかもしれません。6月4日、 ベーネコスメティクスは、「お風呂に関する意識調査」を実施したと発表しました。アラサー男女のお風呂事情や意外な実生活との関係が明らかになりました。女性の6割が「面倒」まず、普段どのようにお風呂に入っているのか尋ねたところ、66%もの人がシャワーだけですませることが多いと回答しました。また、回答を男女別にみると、男性より女性の方がお風呂を「面倒」だと感じている人が多いことが判明しました。女性にとってバスタイムは、ヘアケアやボディ・マッサージなどやらなくてはいけないことがたくさんあるようで、「わずらわしい」、「疲れる」といったコメントが多くみられました。「リア充」の近道はお風呂にあり?!そして、注目したいのが、お風呂が好きな人は「リア充」であるという調査結果です。お風呂好きは人は「毎日が楽しい」という回答率が高く、人間関係も良好の上、仕事や恋愛も上手くいっていることがわかりました。同社はこの結果について、お風呂で疲れをとり、気持ちの切り替えが上手にいっている人が多いからではないかと推測しています。【参考】・ベーネコスメティクス プレスリリース(@Press)
2014年06月06日1日の疲れをお風呂で癒す方も多いと思います。お風呂でリラックスしながらダイエット出来たら最高ですよね。実は、それが実際に出来る方法があります。今回は、お風呂にゆっくり入ることで消費カロリーが増加し痩せてゆく「長風呂ダイエット」をご紹介します。■水中と地上ではどうして消費カロリーが異なるのか?地上で生きている動物は、変温動物と恒温動物に分類されます。変温動物とは周りの気温に応じて自分の体温を変えることのできる動物で、その代表がワニやトカゲといった爬虫類です。これに対して、恒温動物とは周りの気温に関わらず体温を一定に保つ動物をいいます。私たち人間を含む哺乳類がその代表です恒温動物は体温を一定に保つために多くのエネルギーを必要とします。つまり、水の中にいるだけでエネルギーを消費し痩せることができるのです。■長風呂テクニック「からすの行水」タイプの方やお風呂そのものが嫌いな方もいらっしゃるでしょう。ではどうしたらお風呂に長くいられるでしょうか?一番簡単な方法は本を読むこと。でも一番お勧めしたいことは、お風呂場をエステサロンにすることです。キャンドルやアロマで演出するのも良いと思います。本当のエステサロンに毎週通っていたら破産しますが、おうちをエステサロンにしてしまえば問題ありません。何より、週一回・月一回エステに通うよりも毎日セルフエステをする方が綺麗な自分に近づけますよ。■長風呂テクニック1まずは湯船と洗い場を往復することです。身体を洗って入り、髪を洗っては入り、歯を洗ってはまた入ります。さらに湯船の中で脂肪マッサージや筋肉伸ばし等をおこないましょう。■長風呂テクニック2簡単にできるフェイストレーニングをご紹介します。まず口を大きく開けて「あ・い・う・え・お」と言います。声を出す必要はありません。「あ」で5秒キープ、次に「い」で5秒キープ、さらに「う・え・お」も同様におこないます。「い」は口角を上げるようにしましょう。「う」では口で梅干しを作ります。一周したら顔をくしゃくしゃにして顔の緊張をとります。さらに、「あ」「い」「う」のみ各10秒キープ。一周したら顔をくしゃくしゃにしてクールダウン。最後に「う」で顔のパーツを中心に寄せるようにし5秒キープ。「あ」の口にしながら顔のパーツを外側に拡散させるように緊張させ10秒キープ、ラストは顔の皮膚を外側に引っ張ります。■フェイストレーニングのポイント口を動かしている主な筋肉を口輪筋と言います。この筋肉が衰えるとほうれい線ができ、口角がさがるのです。逆に口輪筋を鍛えればこの現象を抑えることができます。簡単ですね。■最後に綺麗になれる方法は生活の中に溢れています。手間を惜しまなければ高額な代償を払う必要もありません。ところで汗をかくと肌が綺麗になるのをご存知ですか?表皮が皮脂膜という天然クリームに覆われるからです。身近なところで地に足をつけた美容術を体得しましょう。その第一歩が半身浴での長風呂です。是非お試しあれ!(林田玲子/ハウコレ)
2014年05月30日積水ハウスは、震災の教訓を生かした仮設トイレ「おりひめトイレ」を仙台市と共同開発した。○仮設トイレの不満を解消おりひめトイレは、従来の仮設トイレの不満を解消すべく、洋式便座、防犯ベルを設置するなど女性や子供も安心して使えるように開発されたトイレ。宮城県内の避難所の巡回調査では、仮設トイレの利用を我慢したため健康被害が生じたという事例が報告されている。同社が2013年に実施したアンケートによると、現状の仮設トイレは「汚い」「怖い」「臭い」という印象を持たれているということが明らかになったとのこと。今回のトイレ開発に当たっては、同社女性従業員や仙台市内の女性デザイナーが開発メンバーとして参加。同トイレは仮設住宅の住環境改善だけでなく、イベントや建設現場など屋外で働く女性の労働環境改善にも役立てられるという。トラックに積載可能であるため、全国で使うことができる。同社は今後、試験設置による利用者の聞き取り調査などを実施して改良し、事業化を目指している。
2014年05月13日毎日自分が暮らす空間であるお部屋は大切にしたいものですね。リビングルームやベッドルームのインテリアにこだわりを持っている人は多そうです。では、トイレのインテリアについてはどうでしょう?トイレと言えば、狭くて、どうインテリアを考えていいかわからない気もします。でも、一日何度もお世話になる場所。気持ちのいい空間であるにこしたことはありませんね。そこで、インテリアコーディネーターである小島真子さんに、「フロッシュ® トイレクリーナー」の3種類の香り(ラベンダー、ミント、レモン)のイメージに合うコーディネートを紹介してもらいます。普段は見えない場所に置いておきがちなトイレクリーナーをインテリアの一部にしたり、トイレクリーナーを置くことでこそできるコーディネートのコツをぜひ知って、実践してみては?■「フロッシュ® トイレクリーナー」ラベンダーを使用 テーマ:落ち着く柔らかい空間心が安らぎ、落ち着くイメージを作るには、ラベンダーの空間がオススメ。沈着効果のある紫と、心地良くしてくれる効果を持つ木目をミックスしたコーディネートをしていきます。淡い紫を全体で使用した場合は、色味の濃い「フロッシュ®」がその空間のアクセントカラーになり、空間を締めるポイント使いの小物として使いやすいです。■「フロッシュ® トイレクリーナー」ミントを使用 テーマ:スッキリ・ナチュラルな空間清涼感あるスッキリとしたイメージを作るには、ミントの空間がオススメ。ベースを白としたシンプルなスタイルに、アクセントとしてグリーン系を取り入れていきます。白木に近いナチュラルカラーの木製品を入れてあげると、さらに癒し効果もアップ。「フロッシュ®」は、グリーン系のアクセントカラーの小物として使って。■「フロッシュ® トイレクリーナー」レモンを使用 テーマ:明るくスタイリッシュな空間気持ちをハッピーな気分にさせてくれるイメージを作るには、レモンの空間がオススメ。シャープでシンプルなモダンスタイルに、インパクトのある小物をプラスして、明るくスタイリッシュな感じのコーディネートにしていきます。ブラウン、シルバーと合わせながら、黄色をポイントとして使用し、カラー分量に気を付けることがポイント。「フロッシュ®」は、他の小物と調和し、トイレのインテリアとして違和感なく使用できます。本来なら片づけておきたいトイレクリーナーが、置いておいて違和感ないだけでなく、さらに空間を引き立てていますね。こんなトイレならお掃除もがんばってしまいそう。「フロッシュ® トイレクリーナー」は、自分にピッタリの色や香りを選んで気持ちよくトイレ掃除ができるように3種類そろっているので、ぜひ好みのものをみつけてみて。「環境への配慮」「洗浄力」「使う人へのやさしさ」の3つの大切なことが詰まった「フロッシュ®」ブランドから生まれたトイレクリーナーだけに、安心して使用できそうです。「フロッシュ® トイレクリーナー」を使って、清潔で、心地いいトイレ空間をぜひ作り上げてね。ただし、居心地がよすぎて、ついつい長居してしまったりしないように。・旭化成ホームプロダクツ フロッシュ® 公式サイト
2014年02月28日カラダの汚れを落とし、疲れを癒してくれるお風呂。お風呂は、毎日の汚れや疲れをとるだけでなく、ちょっとした方法で美容効果がグーンとアップします。 毎日のバスタイムをビューティータイムにしてみませんか? 今回は、お風呂で簡単にできる美容術をご紹介します。■美しくハリのある肌をつくる温冷交互浴少し熱めのお湯(40度~熱く感じる程度)に3分ぐらい入浴し、冷水(25度以下)に20秒~1分ぐらい入浴することを繰り返す「温冷交互浴」。熱いお湯で、血管を広げ、毛穴を開かせた後、冷水で、血管を収縮させ、毛穴をキュッと引きしめます。血行が促進され、新陳代謝が活発になるので、美肌効果の高い入浴法と言われています。バスタブにゆっくり浸かる時間がないという方は、熱めのシャワーを心臓に遠い場所からかけていき、その後、冷たいシャワーをかけることを5回~6回繰り返すことで、ハリのある美しい肌に。■むくみを取るカラダの洗い方カラダを洗う際は、リンパ節に向かって洗っていくのがポイントです。リンパ液がスムーズに流れて、むくみや疲れが取れやすくなります。上半身は脇の下にあるリンパ節、下半身は脚の付け根にあるリンパ節に向かい、カラダの末端からタオルやブラシを使い洗っていきます。脚の付け根より下は、足の爪先から太ももに向かい上向きに洗い、ウエストから下は、足の付け根のリンパに向かい下向きに洗います。ヒップは、ふくらみに沿って円を描くように洗うのがコツ。■湯冷めを防ぐのも美肌づくりのポイントせっかくお風呂でカラダを温めても、湯冷めをしてしまうと美容効果も台無しです。湯冷めを防ぐためには、お風呂から上がる直前に、カラダの体温を下げるのがポイント。カラダに、ぬるめのお湯をかけることで、毛穴や汗腺が縮まり、肌の温度が保たれて、お風呂上りもポカポカした状態が続きます。毎日のバスタイムで、美しさに磨きをかけてみませんか。
2014年02月18日LIXILは4日、東京都江東区の日本科学未来館が開催する「トイレ」をテーマとした企画展「トイレ? 行っトイレ! ~ボクらのうんちと地球のみらい」に特別協賛すると発表した。○地球にとってよりよいトイレを探る企画展同展は、今まで大きな声で語られることのなかった「トイレ」という存在に注目した企画展。自分のうんちの匂いや形などの身近な話題から、排泄物と地球環境の問題に至るまでさまざまな情報に触れながら、環境に負荷をかけないトイレのシステムとは何か、そして私たち人間にとって幸せなトイレとはどのようなものかを探るものとなる。国内外においてトイレに関わる事業を幅広く展開している同社は、節水技術の向上や人にやさしいデザインの採用など快適なトイレ空間を追求していることから、同展の主旨に賛同し協賛を決定した。会期は7月2日~10月5日。時間は10時~17時(入館は閉館時間の30分前まで)。場所は東京都江東区青海2-3-6日本科学未来館1階企画展示ゾーンa。休館日は火曜日(祝日と夏休み期間中は開館)。入場料は大人1,200 円(予定・18歳以下と団体料金の設定あり)、6歳以下の未就学児は無料、障がい者手帳所持者は当人および付き添い者1名まで無料。常設展示入場可。詳細は「LIXILのプレスリリース」で確認できる。
2014年02月06日トイレに行くと、必ずスタタタと後からついてくる。お風呂でゆっくり湯船につかっていると、お風呂の扉を開けろと催促してくる。猫のこんな行動、不思議に思ったことはありませんか?猫は一体、何の用事があってトイレやお風呂に入ってこようとするのでしょうか。■トイレやお風呂についてきて、壁にスリスリ体をこすりつけるのはマーキング構ってほしくてトイレやお風呂についてきたのかなと思いきや、トイレやお風呂の扉や壁にスリスリし、しれっと猫が出ていってしまうことがあります。このような場合は、猫がマーキングをしについてきたことが考えられます。猫は自分のテリトリーを確認して回る習性があります。トイレやお風呂の扉を閉めっぱなしにすることが多い家では、飼い主さんが出入りする時だけが、テリトリーが安全かどうかを確認できる時間。扉や壁など一通りマーキングしたら、満足して出ていってしまいます。■トイレやお風呂についてきて、自分にマーキングしてくるまたトイレやお風呂を使っている時は、飼い主さんにも猫はよくスリスリしてきます。これもマーキング行為です。これがトイレやお風呂付近で一番顕著にあらわれるのは、飼い主さんがお風呂から上った時です。お風呂に入った飼い主さんから、自分の匂いがしなくなってしまったため、再びスリスリとマーキングして自分の匂いをつけようとしているのです。■トイレやお風呂についてきて、何をするでもなくそばにいる一方で、トイレやお風呂についてきて、特に何をするでもなく飼い主さんの側に寄り添っている猫もいます。この行動は、甘えん坊な猫によく見られます。母親のように飼い主さんのことを慕っていて、どこに行くのにも一緒にいたいのでしょう。飼い主冥利(みょうり)につきる、かわいらしい行動です。■トイレやお風呂の扉の前で「ニャア」と鳴くのは、「開けろ」という意味トイレやお風呂の扉の前にやってきて、猫が「ニャア」と鳴くのは「開けろ」という意味です。ゆっくり湯船につかっていたのに、ガラス戸越しに猫がお座りして「ニャア」と鳴くと、何の用があるんだろうと不思議に思いますが、何か猫なりの用事(マーキングや甘えたいなど)があるのでしょう。猫を入れても問題がない場所なのであれば、開けてあげると猫は満足してくれます。
2013年12月13日あなたは、彼氏と一緒にお風呂に入りますか?カップルによって、二人の時間の使い方は違うもの。ハウコレが実施したアンケート「彼氏と一緒にお風呂に入る派?入らない派?」によると、約7割の女子が「入る」と回答しています。今回は、彼氏と一緒にお風呂を楽しんでいる女子のリアルなコメントから、「彼氏と一緒にお風呂に入るメリット」を4つ、ご紹介いたします。■1.コミュニケーションが取れる・お風呂でたくさん話をする!話し合いもできるし、何も邪魔なものがないから、向き合える(21才/女性/アパレル)・コミニケーションになるから。小さな頃に親と入るのが楽しみだったように、まったりして、安心できる!(24才/女性/食品)お風呂でリラックスしながらだとコミュニケーションが取りやすい、という意見が多数。裸の付き合いをすると仲が深まる、とも言われるように、普通は見せない部分をさらけだした状態だと、気持ちの面でも距離が縮まりやすいのかもしれません。■2.いちゃいちゃ出来る・H前のスキンシップとしてお互いに洗いあいっこします。盛り上がったらそのままローションプレイに移行したり。(22才/女性/大学生)・泡風呂にしてイチャイチャしたい(29才/女性/医療・福祉)一緒にお風呂に入ってラブラブな雰囲気を盛り上げてから、エッチに流れ込むという声も。ローションでヌルヌルにして遊ぶ、泡風呂でいちゃいちゃする、など、お風呂ならではのスキンシップが取れるのも楽しいですね。■3.ずっと一緒にいれる「遠距離で会える日が少ないから。お風呂に入ることも一緒に過ごす大切な時間です。」(21才/女性/アパレル)「別々に入るっていう考えがなかった。それに休日しか一緒にいられないし、できるだけ一緒にいたいから。」(21才/女性/運輸)彼と一緒に過ごせる時間が限られている女子にとって、お風呂の時間も貴重です。「一緒にいる時はトイレ以外、常に一緒」という声も。一緒にお風呂に入ることで、普段会えない分のコミュニケーション不足を解消できますね。■4.洗ってもらえて楽・彼氏が元美容師で、髪を洗うのが上手なため、いつも洗ってくれるから(19才/女性/大学生)・楽なんで彼に身体は全部洗ってもらってます(笑)(20才/女性/フリーター)・届きにくい背中も洗ってもらえるし、ゆっくりくつろぎながらイチャイチャできると一石二鳥です!(18才/女性/大学生)他人に洗ってもらうと気持ち良いものですよね。さらに、洗ってもらえると楽なだけでなく、良いスキンシップにも繋がるようです。彼氏とお互いを洗いっこするという意見も多く見られました。■5.その他・毛むくじゃらな彼の身体を洗ってあげるのがスキ。飼育員みたいな気持ちになる。(26才/女性/フリーター)なんとなく穏やかな気分になれそう。・水道代の節約(27才/女性/フリーター)女子は意外と現実的。「時短になるから」という意見もちらほら見られました。・湯船で顔を拭う姿がすき(26才/女性/自動車)お風呂でしか見れないレアな姿に胸キュンしちゃうかも。■おわりにいかがでしたか?みなさん、お風呂の時間を上手に使って、二人の仲を深めていることが分かりました。一緒にお風呂に入るのは恥ずかしい!という方も、チャレンジしてみてはいかがでしょうか。(吉沢みう/ハウコレ)
2013年09月18日恋愛、友人、仕事。男女の心理学的違いから、その優先順位も違います。そのことをきちんと理解して、女として譲るべき所、譲ってもらうべき所を判断するようにしましょう。 ■男性の恋愛心理男性は外で働くことに自分の価値を感じ、外に目が向きやすく、社会での自分の地位や人間関係を大切に思う傾向があります。ですので、男性に多い優先順位は仕事、友人、恋愛。社会での人間関係を築き維持していくことが生きていく上で重要なのですから、彼女ができても友人との関係などは変化しません。彼女から「仕事と私とどっちが大切なの?」と責められても困ってしまいます。男性にとっては全てが大事なのですから、その時々の状況によって優先順位を決めているのです。友人と約束があれば会う事を優先し、急に仕事が入れば仕事を優先し、そしてあなたに何かあれば、あなたのもとに駆けつけるのです。■女性の恋愛心理女性は自分の身近なところに目が向きやすく、自分の一番近くにいてくれる人を大切に思う傾向があります。ですので、女性に多い優先順位は恋愛、友人、仕事。恋愛をしているときは友人とも疎遠になりがちで、仕事より彼を優先してしまうことも少なくありません、ずっと彼を待ち続けることになりがちで、「あなたを優先しているのにどうして?」と男性の行動に不満を感じ、寂しい思いをすることも多いのです。ですが、彼のことばかりを考えて気持ちを乱してしまうのは損。男女の心理学的違いが原因なのですから、少しくらい気持ちの距離を置く余裕が必要です。■譲るべき所と譲ってもらうべき所男女の心理学的な恋愛観は大きく違います。そのことを理解して、よりよい関係を築く努力をしましょう。彼を一番大切に思っていれば、彼にも自分を一番大切に思ってほしいですよね。でも無理強いしないこと。彼には大切な物がいくつもあると思って受け止めるようにしてください。普段は彼のために我慢をしてあげても、どうしても一人では辛いとき、記念日などの特別な日は必ず一緒に過ごすようにしましょう。大事なときに一緒にいてくれるということは、あなたを大切にしている証拠。お互いの気持ちを確かめ合うためにも、このときだけは自分を優先してもらいましょうね。
2013年07月26日自分の部屋のインテリアにこだわりがあるという人は多いかもしれません。どんなコンセプトのインテリアにしていますか? 単に居心地のよさや癒やしを求めるだけでなく、純粋に美しさを求めたり、もっと自分自身の内面に訴えかけてくるような、強い印象を放つインテリアはいかがでしょうか。これまでにない、新鮮で豊かな部屋作りの参考になりそうな展覧会が行われます。それは、5月24、25、26日の3日間、表参道のスパイラルガーデンで行われる展覧会『妖しのインテリア』。この展覧会では、FREDERIQUE MORRELとBOKJAの新作が一同に発表されます。FREDERIQUE MORREL(フレデリック・モレル)は、パリでスタートしたアヴァンギャルドなインテリアブランドで、アダムとイヴ、エデンの園、失楽園やノアの方舟といった神話的な要素にインスピレーションを受け、スピリチュアルな美意識溢れる作品を多く発表しています。また、BOKJA(ボクジャ)は、レバノンの首都、ベイルートに拠点を置くHoda Baroudi(ホダ・バロウディ) とMaria Hibri(マリア・ヒブリ)による才能豊かなデザインデュオです。キリムなどの伝統的工芸に尊敬と情熱を注いでおり、叙情的な色づかいが美しく、ハンドメイドならではのクラフトマンシップを感じる、高い芸術性を持った作品を生み出しています。この2組の作家をはじめ、インテリアの世界ではミニマルからデコラティブへトレンドは移り、心の内面や、外へのメッセージを、ストレートに表現する作家が世界で台頭してきているそう。常識や合議とは無縁な、作家個人の魂が込められた作品は、面妖にさえ感じる美しさを放ちます。作品から受ける鮮烈な印象、妖しげな個性は、自分の部屋のインテリアを改めて見直すきっかけになるかもしれません。この展覧会を開催するトーヨーキッチン&リビングは、 インテリアの世界にこの妖しさが、一つの方向性を示唆して行くと考えているとか。同時に別会場、ルーチェ・トーヨーキッチンスタイルにて坂井直樹氏の新作照明と食器の展示発表を行なわれます。ドクロの絵柄が強烈な印象の髑髏伊万里(ドクロイマリ)など、こちらも気になる作品が見られそうです。これまで見たことのないような、妖しいほどに美しい作品との出会いが待っているかも。ぜひ足を運んでみては?・妖しのインテリア会期:5月24~26日 11:00~20:00会場:スパイラルガーデン同時開催:ルーチェTOYO KITCHEN STYLE 公式サイト
2013年05月21日神様が降臨しないトイレとは?少し前にはやった歌によれば、トイレにはきっとキレイな女神さまがいるとのこと。しかし、キレイな女神さまも泣いて逃げ出しそうなトイレもありますよね。今回は、「こんなトイレは絶対に嫌だ!」と思うものをマイナビ会員の女性542名にお聞きして、ランキングにしてみました。>>男性編も見るQ.こんなトイレは絶対に嫌だと思うものを教えてください(複数回答)1位臭い51.9%2位男女兼用48.9%3位便器が汚れている47.0%4位外から丸見え46.7%5位ドアがない39.7%■臭い・「古い駅のトイレは、臭い傾向が多い気がします」(25歳/情報・IT/技術職)・「とにかく臭いのはNG!息すらしたくない」(27歳/印刷・紙パルプ/営業職)・「においは我慢できない」(23歳/食品・飲料/事務系専門職)■男女兼用・「使いづらいし、Uターンしたくなるから」(28歳/金融・証券/専門職)・「男子が入ってくると落ち着いてできないから」(27歳食品・飲料/技術職)・「男の人が入ってきたら、大はしづらい」(27歳/食品・飲料/営業職)■便器が汚れている・「機能やデザインよりも、清潔感が一番大事だと思います」(30歳/その他)・「最低限の清潔さは保ってほしい」(28歳/自動車関連/技術職)・「前の人の汚物が残っていると、別のトイレに移動します」(32歳/団体・公益法人・官公庁/事務系専門職)■外から丸見え・「そんなトイレは見たことがありませんが、あってはならないと思います」(22歳/ソフトウェア/技術職)・「安心して落ち着いて用が足せない」(25歳/医療・福祉/販売職・サービス系)・「丸見えなトイレは、外で用を足すのと同じレベルで嫌」(24歳/商社・卸/営業職)■ドアがない・「見られることは嫌だから」(26歳/運輸・倉庫/販売職・サービス系)・「こういうトイレは、よっぽど切羽詰まっていないと利用する気にはなりません。ほかの人に見られるかもしれないなんて嫌すぎます」(30歳/小売店/販売職・サービス系)・「中国で実際にそういったトイレに出くわして、どうしても利用できなかったため」(25歳/印刷・紙パルプ/事務系専門職)■番外編:こんなトイレなら我慢しちゃう・前の人が流し忘れている「流し忘れていると気分が悪いので、もしあれば避けるようにしている」(29歳/その他)・水浸し「水なのか、おしっこなのか、気になるので嫌」(31歳/その他)・有料「お金を払ってまで、行きたいとは思わないから」(26歳/学校・教育関連/事務系専門職)総評1位に選ばれたのは「臭い」でした。女性にとって、トイレは化粧室の代わりにもなるスペース。鼻が曲がるような場所では、化粧直しもままなりませんものね。2位は「男女兼用」でした。見ず知らずの人がいても恥ずかしいのに、知り合いの男性にあったと考えたら……。敬遠するのも当然ですね。3位は「便器が汚れている」。一人になれる空間でのひととき、清潔な環境であってほしいですよね。これも当然の結果といえるでしょう。4位「外から丸見え」、5位「ドアがない」は、切羽詰まった状況でも無理。しかし、広い世界のどこかには、そんなトイレもあるのです。中国で、ドアがないトイレに遭遇した経験のある人も数人いらっしゃいました。郷に入れば郷に従えとはいいますが、極めてプライベートなことだからこそ、誰にも見られたくはないですよね……。(文・OFFICE-SANGA花澤和夫)調査時期:2012年10月15日~2012年10月20日調査対象:マイナビニュース会員調査数:女性542名調査方法:インターネットログイン式アンケート■関連リンク【女性編】デート中、遠慮してしまいできないことランキング【女性編】日常のちょっと痛いことランキング【女性編】好きなトイレの消臭芳香剤の香りランキング完全版(画像などあり)を見る
2012年12月11日海外旅行などで、トイレの習慣や仕様の違いにびっくりした人も多いと思います。逆に、外国人は日本のトイレをどう感じているのでしょうか。日本に住む外国人20人に聞いてみました。★きれい!■かなり清潔で驚きました(台湾/男性/20代後半)■ベトナムにいたら絶対公衆トイレは使わない。日本の方は100倍クリーンです(ベトナム/女性/20代前半)■きれいで、トイレットペーパーがついている(中国/男性/20代後半)(ウズベキスタン/男性/20代後半)特に、ここ15年くらいの間に日本のトイレはかなり進歩したように思えます。駅や公園のトイレも清潔で、スタイリッシュなものが増えてきました。そして、今や当たり前にあるトイレットペーパー。場所にもよりますが、海外だと「付いててラッキー!」ということがほとんどな気がします。排せつするだけの場所なのに、快適さを追求するこまやかなこだわりが日本人ぽいですね。★機能的! 保温便座、音姫、ウォシュレット……。たくさんの外国人が日本のトイレの多彩な機能に驚いているようです。ウォシュレットにおいては20人中12人が「好き」と答えました。具体的には以下のような感想を持っているようです。■日本のトイレは最高!温かいし:)(スウェーデン/女性/40代前半)日本の便座に、出ました!外国版スマイリー→:)■「音姫」の存在に驚いて、感動しました(ロシア/女性/20代後半)(オランダ/男性/30代前半)音を気にするのは日本人だけかと思っていましたが、あればあったで便利だと感じてもらえていたようです。最近は音姫のスマホアプリもありますよね。海外で使ってみたらウケるかもしれません。■(ウォシュレットは)清潔感があり、ウォシュレットがないともう生活できないぐらい重要(シンガポール/男性/20代後半)■ウォシュレットは大好きですよ。それは多分、日本のトイレの一番好きなところです(イタリア/男性/30代前半)最初は違和感を覚える方が多いようですが、一度使えば病みつき……という反応をたびたび耳にします。わざわざ日本から買って帰った外国人もいたとか。現在はアメリカのアマゾンでも販売されています。設置するのに手間もお金もかかるというのに「今までで一番の買い物!」という絶賛(そして超・長文が続く)レビューもありました。■私たちは宗教的な理由からトイレの際に水で洗いますが、宗教がない日本で同じことをするウォシュレット式トイレがあったので驚きました(エジプト/男性/40代後半)国によってはお尻を洗うためにバケツに水がくんであったり、ホースがあったりしますね。旅行中試しに使ってみましたが、なかなか便利でした(笑)。西洋でもビデがトイレの隣に設置されていたりします。ウォシュレットはそういった国の習慣を参考にしたのでしょうか。★「日本のトイレ、イマイチ」■衛生面から見れば、ウォシュレットは多くの人に使われるものではないと思います。(ロシア/女性/20代後半)■和式……汚いし使いづらい(アメリカ/女性/20代後半)衛生面を気にされている方も数人いました。特に西洋人から見ると和式は不思議なもののようです。文化の違いですね。■狭すぎる(ペルー/男性/50代前半)確かに!ドアの開け閉めに苦労することが度々ありますね。旅行中で大きい荷物を持っていたりすると余計にそう感じるのではないでしょうか。「トイレを見れば、その会社が分かる」とはよく聞く言葉ですが、国にも言えることかもしれません。トイレから日本の好感度をアップしていけたら面白いですね!【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月23日LIXILは10月11日・12日に、東京に住む小学校高学年および中学生の子供を持つ母親1,032名を対象に、洗面化粧台に関する意識調査を実施した。最初に、子供が洗面化粧台を利用する時間が増えた時期について尋ねたところ、「中学一年生」(18.1%)と回答した人の割合が最も高かった。次に朝の支度時に子供が洗面化粧台を利用する時間を尋ねたところ、利用時間は平均6.4分。男女別で比較すると、女子の平均利用時間は7.9分、男子の平均利用時間4.9分。最も利用時間が短かった小学校高学年の男子は平均利用時間4.0分。最も利用時間が長かった中学生の女子は平均利用時間9.3分だった。洗面化粧台が込み合う時に、家族で洗面化粧台の取り合いになることがあるかを尋ねたところ、全体の40.2%が「ある」と回答した。娘がいる家庭(44.6%)では息子がいる家庭(36.4%)よりも、取り合いが生じている割合が高いようだ。洗面化粧台の取り合いになることがあると回答した人に、優先権について尋ねたところ、45.3%が「子供」と回答。次いで「父親」(24.6%)「母親」(24.1%)という結果になった。中学生の娘がいる家庭では、約6割が「子供」に優先権があると回答した。自宅の洗面化粧台に対する満足度を尋ねたところ、39.2%が「満足していない」と回答。特に中学生の娘を持つ家庭の不満が最も多く、41.5%が「満足していない」と回答した。具体的に不満点を尋ねると、最も多い回答は「収納スペースを広くしたい(65.2%)」、2位は「物を整理整頓しやすいデザインにしたい(58.5%)」だった。また、2台目の洗面化粧台が欲しいという声も高く、全体の17.1%が「欲しい」と回答した。特に娘がいる家庭において、2台目洗面化粧台のニーズがあるようだ。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年11月19日こんな質問が編集部に寄せられていました。■風呂場で歌を熱唱したら隣のおばあちゃんに聞かれました40歳男性です。10歳の息子がいるのですが、お風呂に一緒に入ったときに私が歌を歌うと、とても喜んでくれます。最近は「粉雪」が好きで、「こなああああ~!ゆきいいいい~!」と熱唱してあげています。昨日、息子と隣のおばあちゃんが話しているところに偶然通りかかったのですが、「○○君のお父さん歌がとってもお上手ね」と言われていました。死ぬほど恥ずかしかったです。これからどうやって隣のおばあちゃんと世間話をすればいいのかわかりません。「こんにちは」と、普通にあいさつしてもいいものでしょうか?⇒原文はこちらから。レミオロメンの「粉雪」、いいですね。悲しく切ないロッカバラードの名曲です。沢尻エリカ主演のテレビドラマ「1リットルの涙」で記憶されている方も多いのではないでしょうか。エコーの効いたお風呂場で、シャウトするのはさぞかし気持ちよかろうと思いますが、おばあちゃんに聞かれていましたか……。早速マイナビニュースの読者からの回答を見てみましょう。大半は「気にしなくても大丈夫」という意見のようです。■普通にあいさつして大丈夫ですよ(タロウさん)■普段通りあいさつをなさればいいでしょう。それほどおかしいことではなく、むしろほほ笑ましいことです(ひっちゃん)■いつも通りにあいさつしていいと思います(hataneさん)■別に苦情が来たわけじゃないですから、普通に接すればいいと思います(kazさん)普通にしていて大丈夫、という見解ですね。また、先手を打ってこちらからおわびしてみては、という意見もあるようです。■この間はどうも失礼しました、と普通に笑顔であいさつすればいいと思いますよ(Kさん)■歌は近所迷惑にならないように。実は、うるさいって言えないからやんわり注意していたりして(笑)。にぎやかで申し訳ありませんと言いながら、普通に接すればいいでしょう(かわぽさん)中には、同様の体験をした人もいるようです。その経験を踏まえてのアドバイスも寄せられています。■風呂場は換気扇などもあって割と外につながっている場所ですので、今後気をつけましょう。私も同じような経験があります……(ピエロさん)■穴があったら入りたい気持ち分かります。でも、ほとぼりが冷めれば、笑い話に昇華できますよ。歌をけなされたのではなく、褒めてもらえただけでも悲観的にとらえなくても良いと思います(TAKA氏さん)さらに、よりポジティブな回答もありました。■いっそのこと、おばあちゃんとハモってみてはいかがですか?(X cloveさん)これはいいですね! より親密なご近所付き合いが実現できるのではないでしょうか? パートを決めて、毎日練習して……。夢が広がりますね。■この質問にアドバイスをするにはこちらから(文/エボル)
2012年11月15日だんだん肌寒くなり、お風呂が恋しい季節になってきました。寒い季節のお風呂は本当に癒し効果抜群。冷えて硬くなった身体が温かいお湯でほぐされ、バスタブに浸かったとたん、思わず「ふ~っ」とため息が出てしまいます。気持ち良すぎて、毎日ついつい長風呂になってしまう人も多いのではないでしょうか? そんな癒しのバスタイムをさらに心地よいものにしてくれる快適バスグッズを紹介します。■お風呂×光「DROP RAINBOW BATH LIGHT」七色に光るしずく型のバスライト。ゆっくりと移り変わる光のグラデーションが、お風呂を幻想的な空間に演出してくれます。色の光の中に身を浸すことで、それぞれの色がもつパワーももらえそうです。◆価格:¥1,575◆取り扱い店:株式会社ロノフ東京◆ 公式サイト ■お風呂×天体観測「プロジェクタードーム」底にあるセンサー部分にお湯がかかると、天井に惑星の画像が浮かびあがります。しばし日常の現実から離れ、広大で神秘的な宇宙を感じてみましょう。画像は月・地球・土星・銀河など、7種類から選ぶことができます。◆価格:¥1,575◆メーカー:株式会社ドリームズ◆ 公式サイト ■お風呂×凝りほぐし「くるりんまくら」 ヒノキでできた風呂用まくら。首の部分がくるくる回転するようになっていて、頭を上下に動かして首のマッサージができます。ヒノキの良い香りに癒されながら、パソコンや事務作業でたまった凝りをほぐしましょう。◆価格:¥4725◆メーカー:株式会社めいじ屋◆ 公式サイト 1日の疲れをほぐしてくれるリラックスバスタイム。明日も元気に頑張れるよう、あなたにぴったりの癒しを追求してみてはいかが?(金沢 霞)
2012年11月13日『テルマエ・ロマエ』というお風呂コメディー映画が最近大ヒットしました。ことほどさように日本人はお風呂が大好きです。お風呂に入るとすっかりリラックスできますからね。身も心もゆったりできるお風呂場。この場所でついやってしまうことはありませんか?マイナビニュースの読者に聞いてみました。調査期間:2012/6/27~2012/6/30アンケート対象:マイナビニュース会員有効回答数 1,000件(ウェブログイン式)あなたがお風呂でついやってしまうことは何ですか? をマイナビニュース会員1,000人に聞いたところ……。■第1位歌を歌う150人で15%やはり圧倒的に多かったのは「歌う人」です。●鼻歌。(埼玉県/女性/27歳)鼻歌は全部で56名。●歌を歌う。前奏やドラムの音まで再現することも。(埼玉県/女性/28歳)どこまでやるかはともかく(笑)、歌を歌うと答えた人は全部で94人。鼻歌を入れて合計150人で最多でした。■第2位寝る47人で4.7%●寝る。(京都府/女性/23歳)居眠りする人は9人、「寝る」人が38人で合計47人でした。■第3位マッサージ&ストレッチ36人で3.6%●ストレッチをしてしまう。(埼玉県/女性/23歳)気持ちはわかりますね。汗をかいてもお風呂場なら平気ですしね。■第4位おしっこ31人で3.1%本当の結果なのでしょうがないです(汗)。●おしっこしちゃう。(山梨県/女性/24歳)表現はいろいろでしたが31人から同様の回答がありました。いやー多いなあ。■第5位歯磨き27人で2.7%●歯を磨く。(東京都/女性/35歳)これは筆者もします。全身きれいにしたいですからね。後は結構票が割れました。以下に挙げてみましょう。●iPadを持ち込み映画を見る。(東京都/女性/32歳)昔はできなかったぜいたくですね。●アイスを食べる。(長崎県/女性/31歳)熱い風呂に入りながら冷たいアイス。至福の時でしょうか。●バフトアップ体操。(東京都/女性/32歳)ストレッチ派のお1人です。日々の努力が大切!●ワキの観察。(新潟県/女性/25歳)お手入れは念入りにしましょう!●携帯電話を持ち込んでつい長風呂。(熊本県/女性/26歳)携帯が湿度でおかしくなりませんか? 同様の回答はほかに2人いました。●妄想で長風呂。(東京都/男性/32歳)ちなみに妄想と答えた人は全部で7名。何を妄想しているのでしょうか(笑)。●力こぶを作る。(愛知県/女性/29歳)女性なんでビックリ。最近は女子でもたくましくなければ!●胎児に話しかける。(栃木県/女性/30歳)いいお母さんですねー。優しいお子さんが生まれることをお祈りします。●窓から見えるお隣さんの家に電気がついているか確認する。お隣さんはご高齢なので、夜になっても電気がついていないと心配になる。(鹿児島県/女性/21歳)隣家を心配する優しい人の回答です。●潜水。(埼玉県/男性/44歳)潜りますか(笑)! 潜水と答えた人は合計8人でした。好きな人多し。●洗面器に空気を入れて沈め、おならのように出す。(東京都/男性/40歳)ナニをやってるんだか(笑)。お風呂場は童心に帰れる場所なんですね。●子供と入っている時に手で水鉄砲にして湯のかけ合いをする。(大阪府/男性/45歳)いいお父さんです。子供と無邪気に触れあえるのもお風呂のいいところ。●脂肪をもんでしまいます……。(千葉県/女性/27歳)気持ちはわかります。そんな時は脂肪もみだし体操ですよ。●股間にシャワーを当てて刺激する。(福岡県/男性/38歳)ホントにナニやってんですか(笑)! マイナビの誌面の品位が落ちるかもしれないので、これ以上のコメントは差し控えます。色んな人が色んなことをやっているというのがハッキリわかるアンケート結果でした。さて、あなたがお風呂場でついやってしまうことは何ですか?(高橋モータース@dcp)
2012年10月27日「お風呂をもっと楽しく気持ちよくしたい」と考える企業が研究、情報発信を行っている風呂文化研究会は、同研究会ホームページ上に「浴育のすすめ」シリーズVOL.5「運動とお風呂のいい関係」(2012年9月発行)を掲載した。「浴育」とは、入浴を通じて生涯の心身の健康をよりよく育むために、入浴の効果や方法、お風呂の楽しみ方などを学ぶこと指す。同レポートでは、運動後の疲労回復に最適な「浴槽入浴」と、さらに健康的なからだ作りに役立つ「入浴+ストレッチ」を紹介。子どもから高齢者まで、安全でリラックスできる「ぬるめのお湯での浴槽入浴」を習慣にして、生涯にわたり心身の健康に良い入浴法を実践してもらうことを狙いとしている。なお、同レポートは、同研究会ホームページから自由にダウンロード可能。同研究会では今後も、安全面はもちろん、リラックス、美容、健康などさまざまな入浴の効果や楽しみ方を提案し、より多くの人の入浴習慣づくりに貢献していくとのこと。【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年09月22日個室しかないトイレで用を足してきた女子にとっては、男性のトイレ事情が少し不可解なもの。男子がトイレ(小)をする際に、立ってする派と座ってする派ではどちらがポピュラーな方法で、それぞれがそうしている理由はなぜなのでしょうか。そこで今回「マイナビ賃貸」では、一人暮らしをしている社会人(独身男性)のマイナビニュース会員375人に、一人暮らしの家ではどちらの方法なのかを聞きました。●Q.自宅のトイレ(小)をする場合、どのような姿勢で行いますか?座ってする……40.2%立ってする……58.5%なんと、座ってする派が40パーセントを超える結果になりました。その理由としてあがるのは、やっぱり「汚れるから」(34歳/東京都)という意見。しかしその一方で、意外な理由もあるようです。トイレは座ってする派の意見を聞きました「外出先のトイレで立ってすると、背後のドアを開けられないか不安。それが癖になってしまい、家でも座ってします」(31歳/千葉県)「元カノに立ってすると掃除が大変と怒られてから、ずっと座ってするようになってしまった」(27歳/埼玉県)「便座に触りたくないので」(29歳/埼玉県)汚れるという意見の他には、便座に触れたくないなどの少し繊細な意見も目立ちました。外出先でトイレのドアを開けられるのはまだしも、一人暮らしの家でそんなこと起こらないとは思いますが……。●続いては、立ってする派の意見「座るのは女性的で、男らしくない気がするから」(33歳/東京都)「自分ひとりしか家にいないので、汚れても特に気にしないので」(30歳/神奈川県)「ズボンを脱ぐのが面倒くさい」(27歳/東京都)立ってする派は、汚しても気にしないという人が多く、ズボンを脱ぐのが面倒という、少しズボラな意見も。中には「昔から立ってしていたので、今さら座れない」(30歳/東京都)という習慣を理由とする男性もいました。男性のトイレ事情。不可解だと思っていましたが、それぞれにちゃんとした理由があるようです。同棲をしている女性からは「彼氏が立って用を足した後、便座を下げないのが嫌!」なんて声も聞きますが、ちゃんと理由があるということを知っておいてあげると良さそうですね。(山本莉会/プレスラボ)【アンケート対象】未婚男性(マイナビニュース会員)調査時期:2012年8月3日~2012年8月7日有効回答:375件調査手法:インターネットログイン式アンケート【拡大画像を含む完全版はこちら】
2012年08月20日個室しかないトイレで用を足してきた女子にとっては、男性のトイレ事情が少し不可解なもの。男子がトイレ(小)をする際に、立ってする派と座ってする派ではどちらがポピュラーな方法で、それぞれがそうしている理由はなぜなのでしょうか。そこで今回「マイナビ賃貸」では、一人暮らしをしている社会人(独身男性)のマイナビニュース会員375人に、一人暮らしの家ではどちらの方法なのかを聞きました。●Q.自宅のトイレ(小)をする場合、どのような姿勢で行いますか?座ってする……40.2%立ってする……58.5%なんと、座ってする派が40パーセントを超える結果になりました。その理由としてあがるのは、やっぱり「汚れるから」(34歳/東京都)という意見。しかしその一方で、意外な理由もあるようです。トイレは座ってする派の意見を聞きました「外出先のトイレで立ってすると、背後のドアを開けられないか不安。それが癖になってしまい、家でも座ってします」(31歳/千葉県)「元カノに立ってすると掃除が大変と怒られてから、ずっと座ってするようになってしまった」(27歳/埼玉県)「便座に触りたくないので」(29歳/埼玉県)汚れるという意見の他には、便座に触れたくないなどの少し繊細な意見も目立ちました。外出先でトイレのドアを開けられるのはまだしも、一人暮らしの家でそんなこと起こらないとは思いますが……。●続いては、立ってする派の意見「座るのは女性的で、男らしくない気がするから」(33歳/東京都)「自分ひとりしか家にいないので、汚れても特に気にしないので」(30歳/神奈川県)「ズボンを脱ぐのが面倒くさい」(27歳/東京都)立ってする派は、汚しても気にしないという人が多く、ズボンを脱ぐのが面倒という、少しズボラな意見も。中には「昔から立ってしていたので、今さら座れない」(30歳/東京都)という習慣を理由とする男性もいました。男性のトイレ事情。不可解だと思っていましたが、それぞれにちゃんとした理由があるようです。同棲をしている女性からは「彼氏が立って用を足した後、便座を下げないのが嫌!」なんて声も聞きますが、ちゃんと理由があるということを知っておいてあげると良さそうですね。(山本莉会/プレスラボ)【アンケート対象】未婚男性(マイナビニュース会員)調査時期:2012年8月3日~2012年8月7日有効回答:375件調査手法:インターネットログイン式アンケート
2012年08月20日