冬の定番、ハイネック、タートルネックセーター。首までしっかり暖まるので重宝しますが、いっぽうで「首が短く見える」「顔が大きく見える」といったお悩みも絶えません。そこで今回は着こなしが難しいハイネック、タートルネックの小顔見えコーデのコツをご紹介します。薄手のタートルネックセーターは〈Vネックカーディガン〉と体にピタッとフィットする薄手のタートルネックセーター。ボディラインにフィットするからこそ、体の肉感を拾ったり顔の大きさを際立たせたりしやすいです。そんなタートルネックセーターは、あえて上からざっくりとしたミドルゲージのVネックニットカーディガンをONすると良いでしょう。カーディガンのVネックは切り込みが深いほど、上半身がスッキリして見えます。タートルネックセーター単体では顔のラインを強調しますが、そこに重ね着を加えると顔・体のラインへの視線を分散させることができるので顔まわりが気にならなくなります。さらにプラスアルファで小物も上手に活用しましょう。バケットハットは顔まわりに影を作るため、フェイスラインをシャープに見せます。ネックレスはショートとロングを重ねづけして、縦長のラインを強調すると良いですね。コーデ全身がおしゃれに仕上がっているほどフェイス・ボディラインが気にならなくなります。ぜひ重ね着、小物アイテムを上手に活用してみてください。ゆったりハイネックニットは「Aラインシルエット」をハイネックは首回りにゆとりがあるほど、小顔効果が高いです。なので、タートルネックへの苦手意識が強い方はまずミドル、ローゲージのハイネックニットを取り入れるのがおすすめ。とくにリブが太く、ネックラインの立ち上がりがキレイなニットはシルエットが美しく、重宝しますよ。首まわりがボリューミーなハイネックニットは、基本的に身頃もゆったりとしたオーバーサイズシルエットが多いでしょう。となると横幅が広くなるのでボトムスはできるだけ細身のパンツやスカートがよいでしょう。また、ニットの編み方にも注目を。幅広ニットはその分、太って見えやすいので編み地が立体的な、あぜ編みニットでシャープな印象を持たせると良さそうです。おすすめのコーデは、ロング丈のカットソーをレイヤード+細身のフレアニットパンツを組み合わせた着こなし。今っぽいシルエットが簡単に実現できるだけでなく、動きやすくて楽ちんですのでワンマイルコーデにぜひ。ヘアアレンジとの兼ね合いも重要ポイント薄手のタートルネックは、髪型をきっちりまとめると顔のラインが前面に出るので注意しましょう。まとめる際はふんわりと空気感のあるような巻き髪のダウンシニヨン、ダウンポニーテールで柔和な印象に。反対に、ゆったりしたハイネックニットはハイネックのシルエットの邪魔にならないよう、コンパクトにまとめるのが好バランス。トータルバランスも考慮して取り入れるとさらなる小顔効果が期待できるので取り入れてみてくださいね。文・イラスト 角佑宇子
2021年12月28日《めちゃくちゃ盛れるダイソーしか勝たん》《今まで見た中で一番小さくて小顔効果優勝》と、SNS上でいま、若い女性たちを中心に熱烈な支持を集めているのが、DAISOの「小顔に見えるマスク」(7枚入り・110円、以下「小顔マスク」)。実際に記者も手に入れようと都内のDAISOを数軒回ったが、品切れ状態の店舗も。小顔効果をうたうマスクは各社から発売されているが、なぜDAISOの「小顔マスク」だけ、ここまで売れているのか?顔・骨格・パーソナルカラーを縦断する診断で人気のイメージコンサルティングサロン「Style Works」代表の三輪詩織さんに、実際に商品を見てもらうとーー。「コスパの高さはもちろん、とにかく“小さい”ことがヒットの最大の理由かと思います。“ふつうサイズ”の不織布マスクは17.5×9.5センチのものが多いのですが、こちらは14.5×8.5センチ。ちまたで売られている“小さめサイズ”の中でもとくにコンパクトです」しかし、大きめのマスクのほうが顔を覆うことができて、小顔効果がある気もするが。「それは誤解です。小顔に見せるためには、自分にぴったり合ったマスクを選ぶのが鉄則。まず、着けたときのマスク上端の位置に注目してください。左右の頬骨のいちばん高い位置にちょうど重なるぐらいの幅がジャストサイズです。両サイドやあごに隙間なく着けられるかも確認しましょう。極小の作りのDAISOのマスクは、こうした点でフィットしやすく、優秀だといえます」あごの下が余ってたるんでしまうときは、内側に折り込んでしまってもOK。さらに“盛る”ためには色選びも重要だと三輪さん。「マスクは頬と唇を隠してしまうので、どうしても顔色がくすんで見えがち。とくに白いマスクは全体を青白い印象にしてしまいますが、淡く色のついたものなら、血色感を足すことができるのです」確かにDAISOの「小顔マスク」はベビーピンク。三輪さんによると、アイボリーやラベンダーもおすすめだそう。■ほんのひと工夫で丸顔もすっきり世に多く市販されているプリーツタイプのマスクは、丸顔をさらに横に広げて見せてしまう危険もあるが、「着ける前に全体を内向きに半分に折って、縦のラインをつければすっきり見えます」とも。「どんな顔形でも小顔に見せられるのは、じつはプリーツタイプより立体型。理想的な輪郭を作ってくれるし、クマ隠しやリフトアップ効果もあるんですよ」小顔に見えて“盛れる”ジャストサイズのマスクは、隙間なくフィットするから感染予防対策の意味でも効果的。「メークと同じくらい顔の印象アップをかなえられる」と三輪さんも語る、自分にぴったりのマスクを探してみよう。
2021年12月10日大人可愛い◎コンパクトショート この投稿をInstagramで見る 相場史帆 / ボブ,透明感カラー(@shiho_aibaaaa)がシェアした投稿 小顔効果抜群のミニボブ この投稿をInstagramで見る 相場史帆 / ボブ,透明感カラー(@shiho_aibaaaa)がシェアした投稿 簡単ヘア◎くびれミディアム この投稿をInstagramで見る 相場史帆 / ボブ,透明感カラー(@shiho_aibaaaa)がシェアした投稿 ナチュラルに可愛い◎ゆるウェーブのセミロング この投稿をInstagramで見る 相場史帆 / ボブ,透明感カラー(@shiho_aibaaaa)がシェアした投稿
2021年11月26日顔型別・レングス別 今時ヘアスタイルで小顔に11月15日、顔型別、レングス別で小顔に見える髪型を多数紹介しているヘアカタログ『BEST HIT!小顔ヘアカタログ 2022 500』が主婦の友社から発売された。116ページ、定価は1,045円(税込)だ。このヘアカタログでは顔を小さく見せるだけでなく、今時に見えるヘアスタイルを500体掲載。美容室でのカウンセリングに使いやすく、自宅でのスタイリングの参考にもなる1冊となっている。達人美容師の小顔テク・デザインカラーの小顔ヘアも写真を撮る時にはできる限り小顔に写りたいと考えてしまうものである。写真に限らず、多くの女性が小顔に対して憧れを抱くが、顔の形は骨格が基礎となっており、骨格そのものを変えることはできない。しかし、ヘアスタイル次第で顔の大きさの印象を大きく変化させることはできる。発売された『BEST HIT! 小顔ヘアカタログ 2022 500』では、まず、女優やモデルも指名し、小顔ヘアをよく知る「GARDEN omotesando」や「Laf from GARDEN」、「drive for garden」、「GAME by Alan Smithee」といった人気サロンのスタイリストたちが間違いのない小顔テクニックを紹介する。続いて、小顔ヘアになれるという「顔型別ヘア相談室」や、デザインカラーによる小顔ヘアを紹介。丸顔、面長、ベース型、逆三角形の顔の形別、レングス別の小顔ヘアを450スタイル掲載している。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※BEST HIT! 小顔ヘアカタログ 2022 500 - 株式会社 主婦の友社 主婦の友社の本
2021年11月23日テレビでも人気の表情筋研究家による新刊顔を意識的に動かしてシワやたるみを解消するトレーニングを紹介している新刊『ブルドッグ顔が引き上がる!5秒でできる「顔筋改革」』がPHP研究所より発売された。A5判並製で価格は1,430円である。著者は表情筋研究家で、ままだよしこメソッド株式会社代表取締役の間々田佳子(ままだよしこ)氏。テレビ番組「行列ができる法律相談所」「ノンストップ」「ZIP」「バゲット」などに出演、指導経験はのべ3万人以上、15冊以上の著書は累計56万部にもなる。むくみ・ブルドッグ顔・マリオネットライン改善顔ヨガ講師を経て、表情筋研究家として活動している間々田佳子氏は、2020年から独自のメソッド「コアフェイストレーニング(R)」を開始。表情筋の動きから顔の癖を改善し、シワ、たるみ対策、見た目の印象を上げる指導を行う。年齢とともに気になるのが顔のたるみ。歳のせいだからと諦めてしまう人が多いが、間々田氏は10年以上自らの顔を動かし、豊富な指導経験から、自分で顔を意識的に動かせば、顔は必ず変化を遂げていくと語る。新刊では5秒からでも始められるリフトアップを解説。高級な美容液やエステ機器を使わず、むくみ、ブルドッグ顔、マリオネットラインなどを改善。美肌やスタイル改善の効果もあり、気持ちが前向きになり、心も明るく元気になるという。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※ブルドッグ顔が引き上がる!5秒でできる「顔筋改革」 - 間々田佳子著 - 書籍 - PHP研究所
2021年11月18日株式会社Creation(石川県金沢市、代表取締役:山田 佳典)が、2020年の10月にオープンした中部地方を中心に全国で展開する小顔整体サロン《KSラボ》の金沢竪町店では、おかげさまでオープンより人気が徐々に上がっており、最近では予約が中々取れないという声が多数寄せられていました。スタッフは厳しい研修を受け、難関試験に合格した技術者のみという厳しい採用条件の中、スタッフの増員によりスムーズな予約が取れるように対応させていただきました。コルギ施術肩甲骨リフレ施術まだ「コルギ」という言葉に聞き慣れない方が多い中、来店されたお客様の中にも「初めてコルギを受けます!」という方はいらっしゃいます。初めてコルギを利用する方は「とにかく痛い!」というイメージを持っていますが、実際に受けてみると80%以上のお客様が思っていたより痛くないと感じており、即効性のある効果を実感していただき、リピーター率が90%を超えています。10月から各スタッフごとのオリジナルオプションを開始します。それぞれのオリジナルのオプションでさらに小顔効果up間違い無し!《KSラボ》とは、「コルギ」×「整体」×「リラク」を融合させた独自の凄ワザ施術が有名であり、メディア・TVなどでも取材多数の国内トップと言われる実力派サロンです。なんとリピート率驚異の90%越え。お顔のお悩み別ランキングでも上位の「大きさ」「二重あご」「フェイスライン」「エラ張り」などを徹底改善。その効果のあらわれには、感動を覚えるお客様の声も少なくありません。店舗によっては女性限定などのお店もありますが、金沢竪町店は男性も施術可能です。オープン記念の特別割引、学割、セット割引など多数お得なコースもあるので詳細、ご予約は、 をご確認ください。また、相談・ご予約はLINE友だち追加( )で承ります。◆特別割引内容◆◎ご新規様限定【当店人気No1】小顔整体コルギ+選択オプション 80分 ¥4,500【当店オリジナル“小顔整体コルギ”+選べるオプション】で気になる部位をリフレッシュ♪★小顔の他、首・肩コリも解消!《選択オプション》 ☆オススメです!☆1.小顔調整 ☆2.ヘッドスパ 3.即効性 脚コルギ4.骨盤調整 5.肩甲骨リフレ 6.セレクトパック※その他お得コース多々あります。詳しくはホットペッパーにてご確認ください。■当店の技術について・骨気(コルギ)・・・韓国の美容健康法で技術者の手の骨を相手の骨に当て骨と筋肉を同時に鍛えることで健康的な小顔に導く技です。・整体(セイタイ)・・・体の骨格や関節の歪み、骨格筋の調整などを行い、体を本来あるべき位置に正し整えることを目的とした技です。・リラク・・・首・肩・背中のコリをほぐし疲れを癒します。悩みに合わせた技で疲労を解消し、全体のパフォーマンスを向上させます。ビフォーアフター小顔整体コルギ「小顔」・「歪み」・「疲労」の3つの悩みを同時に解消させ、何歳になっても《モテる人間》でいてもらうため日々研究と改良を重ねています。小顔になりたいあなた!理想のフェイスラインを作りたいあなた!即効性の効果がある大人気小顔整体コルギ《KSラボ 金沢竪町店》は心よりお待ちしております!入口メイクブース「女優ミラー」設置のメイクルーム完備で外出の合間にも利用可能です!※女優ミラー・顔に均等に光が当たるのでメイクがしやすい・「化粧ムラ」、「厚塗り」を解消しやすくなる・天気や照明に左右されず毎回同じメイクができる・メイクを細部までチェックしやすくなる外観■店舗情報店名 :KSラボ 金沢竪町店営業日・営業時間:定休日無し 年中無休 10:00~20:00(受付19:00まで)所在地 :石川県片町1丁目12番21号 1FTEL :076-201-8848※提携駐車場…竪町パーキング 詳細はこちら プレスリリース提供元:@Press
2021年10月05日気になる窓の直射日光や外からの視線問題。なかでも小窓は、市販のカーテンやロールスクリーンの取りつけが難しく、悩んでいる人も多いと思います。キッチンの小窓からの西日に悩まされていた日刊住まいライターは、100均グッズを使って、見事この悩みを解決しました。材料は、ダイソーで見つけたランチョンマット、突っ張り棒とカーテンフックのたった3つだけ!工具不要で、窓辺の印象もおしゃれに変身する、簡単DIYを紹介します。■ 強烈な西日で室温上昇!100均グッズでプチDIYに挑戦することにわが家のキッチンの西側に、小さな窓があります。向かいに立つ建物の視線が気になり、目隠しを兼ねたUVカットフィルムを貼っていますが、西日の強さを遮断するまでの効果はありません。夕飯の支度をしている時間は、小窓から強烈な西日が差し込みます。エアコンの風が届かない間取りなので、夏の時期は、暑くてたまりません。さらにわが家は、愛犬のエサと水置き場をキッチン入り口にしているため、西日が思いきりあたってしまうのです。キッチンの小窓の幅は28㎝。100均で探して見つけた意外なグッズで、小窓のプチDIYに挑戦してみることに。結果は上々。問題をほぼ解決することができました。■ 用意するのは100均グッズ3つだけ!組み合せ次第でグンとおしゃれに使った材料は画像の3点。「竹製ランチョンマット」と「突っ張り棒」「リング状カーテンフック6個入」どれもダイソーの100均グッズです。ランチョンマットは100円グッズなのに竹製で丈夫なつくり。30×45㎝なので、窓枠を含めるとわが家の小窓の幅に、ほぼピッタリ。キッチンの色合いにマッチしています。横幅がもっと長い窓に使うならば、ランチョンマットの枚数を増やすと応用できます。カーテンレールはアンティーク調の加工がしてあるものを選択。ランチョンマットが竹製なのでしっかりホールドでき、経年劣化しにくい金属製にしました。突っ張り棒は、自然素材と黒のアイアンの組合せがおしゃれな人気の家具をイメージして黒を選択。100均グッズでできる簡単なDIYです。しかし、目隠ししたい窓のある部屋の雰囲気と、調和するテイストのものを選ぶと、かなりおしゃれな仕上がりになります。■ ランチョンマットで日よけ対策ができた!すだれ効果を発揮取付け方は、突っ張り棒にカーテンフックのリングを通してランチョンマットを均等にはさみ、窓枠に突っ張るだけ。作業は2~3分あれば完成します。キッチンの色調に浮くことなく、日よけ対策が完成。竹製のランチョンマットはミニすだれのようです。オーダーサイズではないので、下の方は長さが足りず、完全に直射日光を遮断できませんが、取りつけ前よりかなりの日よけ効果が!わが家は窓のサイズに合わせ、ランチョンマットを縦に使いましたが、自宅の小窓サイズに合わせ横にしても大丈夫です。西日の差す時間に愛犬のエサ置き場を撮影しましたが、日光を軽減できています。玄関、トイレ、廊下などの小窓にも応用できるアイデアなので、ぜひ取り入れてみてください。
2021年08月25日大人小顔ショート/ミルクティーベージュ大人女性に人気の小顔ショートです☆小顔に見えるカットとどの角度から見ても美しいシルエットがポイントです☆白髪カバーハイライトを入れると白髪も目立たずにオシャレカラーに!大人小顔ショート/ミルクティーベージュを見る50代60代ショート白髪カバーハイライト50代60代の大人女性に似合うショートを提案します☆扱いやすさや女性らしさにこだわってカットします!カラーは白髪が伸びても目立たないハイライトをしています☆50代60代ショート白髪カバーハイライトを見る40代50代ショート白髪カバーハイライト大人女性に人気のショート☆骨格を見極めて小顔にカットし、えりあしはスッキリさせ、ボリュームが出にくい後頭部も綺麗な丸みを作ります!白髪が目立たなくなる白髪カバーハイライトでカラーもお洒落に仕上げます☆40代50代ショート白髪カバーハイライトを見る40代50代大人女性小顔丸みショート大人女性に人気の丸みのあるシルエットが美しいショートヘアです☆骨格や髪質に合わせてどの角度から見ても綺麗に見えるようにカットしています!40代50代大人女性小顔丸みショートを見るどんなスタイルでもお洒落で可愛くします☆小顔に魅せる大人ショート、ボブが得意です。30代40代50代大人女性やOLの方々のお客様多数ご来店いただいています。是非お待ちしております。
2021年08月18日アイクリームで目元のお悩みを解決!出典:byBirth目元はお顔の中でも年齢の変化が出やすい部分です。目の周りのくすみやクマ、ハリの無さ、目尻のシワは老けた印象を与えてしまいます。乾燥による小ジワやハリの無さを感じた時は、普段のスキンケアにプラスしてアイクリームを取り入れましょう。今はまだ目元のシワやくすみがあまり気にならなくても、アイクリームはある程度若いうちから取り入れ、予防しておくことがおススメです。特にアイメイクを落とす際にこすってしまう癖がある人や、普段からお肌が乾燥しがちだと感じている人はマストアイテムです。アイクリームを使う順番は?スキンケアの一般的な手順出典:byBirth初めてアイクリームを使う場合、スキンケアのどのタイミングで使うか迷ってしまいますよね。スキンケアの一般的な手順を含め、アイクリームを使う順番をご紹介します。※使用の目的や配合成分によっては、順番が前後する場合もあります。朝の一般的なスキンケア手順洗顔料化粧水、乳液美容液、フェイスマスク等のスペシャルケアUVケアアイテム夜の一般的なスキンケア手順クレンジング、洗顔料化粧液、乳液アイクリーム、クリーム、フェイスマスク、美容液等のスペシャルケアアイクリームはスペシャルケアにカテゴライズされるため、基本的に一番最後に使用します。本日から取り入れたい、優秀アイクリームをご紹介目元のシワ、乾燥、くすみといった気になるお悩みを解決してくれる、本日からスキンケアに取り入れたい優秀アイクリームをチェックしてみましょう。キュレル潤浸保湿 モイストリペア アイクリーム この投稿をInstagramで見る キュレル公式(@curel_official_jp)がシェアした投稿 キュレルから発売されている「潤浸保湿 モイストリペア アイクリーム」は、乾燥によってデリケートになった目元を集中保湿し、乾燥小ジワを改善します。セラミドケアによってセラミドの働きを補いながらケアできるので、一時的な保湿だけではなく、ハリと弾力にあふれるお肌作りをサポートします。また、モイストリペア処方によって長時間潤いをチャージし、消炎剤配合によって肌荒れを防いでくれます。テクスチャーはこっくりとしていて濃厚ですが、伸びが良くスルスルと塗れて、目元をやさしく包み込むように馴染みます。無香料、無着色、アルコールフリーなので、デリケートな目元だけではなく、口元や乾燥しやすいカサつきが気になる箇所にも使うことが可能です。肌美精肌美精ONE リンクルケア 密着濃厚アイクリーム この投稿をInstagramで見る Hadabisei_Kracie(@hadabisei_kracie)がシェアした投稿 「肌美精ONE リンクルケア 密着濃厚アイクリーム」は、浸透型高濃度レチノエラスチンが配合され、目元の乾燥小ジワを集中ケアします。また、シアバターの密着パック効果によって、美肌を保つための美容成分が集中チャージされます。硬すぎず、柔らかすぎない絶妙なテクスチャーとなっています。伸びが良くなめらかなので肌馴染みがよく、肌にピッタリと密着し、しっとりと仕上がります。チューブが細いので適切な量を出しやすく、持ち運びにも便利なサイズです。POLAB.A アイゾーンクリーム26g19,800円(税込) この投稿をInstagramで見る 【公式】株式会社ポーラ(@pola_official_jp)がシェアした投稿 POLAから発売されている「B.A アイゾーンクリーム」は、目元の構造の特徴に着目し、ポーラオリジナル複合保湿成分がふっくらした瑞々しいハリのある目元へと導きます。こっくりとした濃厚なクリームが目元にうるおいを与え、ピンとはったようにハリを取り戻してくれます。肌に密着していくかのように自然に浸透するため、ベタつかずにヨレづらく、朝のアイクリームとしても使えます。夜に塗って寝れば、起床時にはハリと弾力があふれ化粧ノリの良い目元を再現します。ローラ メルシエイルミネーティング アイクリーム15g7,040円(税込)※画像左 この投稿をInstagramで見る Laura Mercier(@lauramercier)がシェアした投稿 ローラ メルシエから発売されている「イルミネーティング アイクリーム」は、目元の小ジワ、くすみ、クマといったお悩みを、パールでしっかりとカバーし、弾力感のある若々しい目元へと導きます。ほんのりと輝く偏光パールが目元をパッと明るく魅せ、潤いを与えながら弾力感あふれる健やかな印象を与えます。コンシーラーでも消えにくい色素沈着によるクマ、小ジワをカバーしてハリのある潤い瞼へと仕上げてくれるので、朝用のアイクリームにピッタリです。伸びが良いので少量でもナチュラルに馴染み、アイシャドウベースとして使えばツヤ感のある目元となり、メイクの邪魔をせず目元の悩みを美しくカバーしてくれます。アイクリームで悩みの無い若々しい目元へ10年後にも悩みの無い目元でいるためにも、アイクリームをプラスしてハリがある若々しいお肌をキープしましょう。ドラッグストアで購入できる商品もご紹介しているので、まずはリーズナブルな価格のアイテムから取り入れてみるのもおススメです。
2021年07月19日30代40代50代大人前下がりショート30代40代50代大人前下がりショートを見る30代40代50代大人女性のためのショートスタイル。女性らしい丸みを残しつつ美シルエットな大人ショートです。を見る30代40代◎小顔ひし形ショート30代40代◎小顔ひし形ショートを見る女性らしい丸みを残しつつ美シルエットなショートボブ。仕事や子育てでお忙しい大人女性に人気のハンドブローだけでも簡単にキマるスタイルです。を見る30代40代ふんわりニュアンスショート30代40代ふんわりニュアンスショートを見るクセのある方はコスメストレートで自然なストレート髪へ!直毛の方は丸みをプラスできるワンカールパーマがオススメです。トップが潰れやすい方にはボリュームアップパーマが人気。を見る30代40代前下がりひし形ショートボブ顔型や髪質、クセなどを見てお客様に合わせたご自宅での再現性も高い、簡単スタイリングの大人ショート。乾かす前にオイル系の洗い流さないトリートメントをつけてドライ。下を向いて沿うように乾かしてあげると内側に入りやすく、よりキレイなシルエットになります。最後にミルク系トリートメントを中間から毛先につけてあげるとまとまりの良いスタイルになります
2021年07月19日【フェイスシェーバー】で顔の産毛剃りをすると嬉しい効果がたくさん!出典:byBirthフェイスシェービングはしたことありますか?サロンに行ってやってもらっても良いと思いますが、ご自宅でも簡単にシェービングができます。フェイスシェービングの効果出典:byBirthフェイスシェービングをすると、産毛がなくなることで肌がワントーン明るくなるので、顔のくすみが気にならなくなったり、スキンケアの浸透が良くなったり、ベースメイクのノリがよくなったりと、様々な嬉しい効果があります。シェーバーには、電動のシェーバーとカミソリの2種類があります。電動の方が剃り残しが少なくてきれいに剃れるのでおすすめですが、もし電動がない場合はカミソリでもOKです。その場合は必ずフェイス用のカミソリを使いましょう。フェイスシェービングのやり方と注意点出典:byBirthお手軽に産毛の処理ができるシェービングですが、正しいやり方で行わないと肌トラブルの原因にもなります。ここでは、フェイスシェービングのやり方と注意点について解説していきます。肌の状態が良い時に行うシェービングをする時は、肌荒れしていない時にしましょう。生理前や生理中は肌が敏感な時期なので控えましょう。洗顔後に行うのが良い洗顔をして、肌の汚れが取り除かれていて、更にお風呂で肌が蒸されている状態なので、肌が柔らかくなっていて産毛が立っており剃りやすいです。水分をしっかり拭いてから始めましょう。毛流れに沿って剃る顔の産毛を剃る時は、上から下に、内側から外側に剃っていくのがポイントです。逆に剃ってしまうと、肌を傷める原因になってしまいます。反対の手で肌を伸ばして剃りやすくする肌は凹凸になっているので、手でピンと張らないと剃りにくいのです。しっかりと肌を引っ張って伸ばすことで、産毛が立って肌も真っすぐになるので剃りやすくなります。シェービング後はしっかり保湿をしよう!シェービングの後の肌はとても敏感になっています。しっかりと保湿をすることで、肌トラブルを防げます。敏感肌用のスキンケアを使うなどして、刺激が少ないものを選びましょう。アルコールが入った化粧水などは避けましょう。頻度は二週間以上は空けよう頻繁にシェービングをやりすぎるのも、肌トラブルの原因になります。どうしても気になる鼻下など以外は、数週間に一度のケアでも充分です。おすすめのフェイスシェーバーを紹介!フローレス この投稿をInstagramで見る flawless_japan_official(@flawless_japan_official)がシェアした投稿 お肌に刃が直接触れない構造のシェーバーなので、肌を傷付けず痛みもないので安心です!回転刃なので、自分で剃りにくい細かいうぶ毛もしっかりキャッチしてくれるのも嬉しいポイントです。肌に触れる部分にはニッケルフリーの18金ゴールドプレート(金メッキ)を使用しており、肌への負担を抑えられます。また、メイクの上からも使用可能なのも嬉しいですよね。ポーチやバッグに入れて持ち運べるミニサイズなので、出先でもさっとムダ毛ケアができます。音も大きくないため、周りを気にせず使えます。デザインもとても可愛くてスタイリッシュデザインです。6種のカラーバリエーションがあり、お好きな色を選べます。ポーチの中に入れてもシェーバーだと気付かれない見た目です。Touch beautyフェイストリマー この投稿をInstagramで見る TOUCHBeauty Japan【公式】(@touchbeauty_japan)がシェアした投稿 小さな刃と幅が広めの刃が付いているので、持ち方を変えるだけで顔の細部まで剃れて便利です。肌にやさしい刃でなめらかにシェービング。片手での操作も簡単。軽くて本体の形状も握りやすいので、お手入れがしやすいです。コイズミフェイスシェーバー&ノーズケアKLC-0850/P・W この投稿をInstagramで見る 小泉成器(公式)ビューティー(@koizumi_beauty)がシェアした投稿 2wayのヘッドで細かい部分も剃りやすいです。一気に剃れる薄型ロングヘッドと、お鼻の気になる部分も丁寧にカットできるノーズカットのヘッドの2種類です。珍しいUSB充電タイプなので使いやすいです。アタッチメントは水洗い可能なので清潔に保てます。まとめこの記事では、フェイスシェービングの効果・フェイスシェービングのやり方と注意点・おすすめのフェイスシェーバーを紹介しました。シェービングを行うことで、肌のトーンが上がったりメイクのノリが良くなるなどの嬉しい効果があることが分かりましたね。そして注意点なども解説しているので、この記事を参考にしてシェービングをしてみましょう!
2021年06月29日1週間ごとのトレーニングを4週間6月18日、顔の筋トレにより若返り、小顔を実現しようという新刊『1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる! 間々田佳子(ままだよしこ)のかんたん顔筋トレ』がKADOKAWAから発売された。間々田氏は表情筋研究家で、ままだよしこメソッド株式会社代表取締役。新刊はB5判の単行本で、80ページ、全ページカラー、価格は1,430円である。「コアフェイス・トレーニング」メソッド初の書籍化顔ヨガ講師を経て、表情筋研究家として活動している間々田氏。2020年には、ままだよしこメソッド株式会社会社を設立。独自のメソッド「コアフェイス・トレーニング」を開始している。テレビ出演、著作も多数あり人気が高い。体を引き締めようと思うなら筋トレが有効であるが、小顔になりたいと考えた場合でも、トレーニングが必要である。ただ、間々田氏によれば、顔の場合は筋肉を鍛えるだけでなく、長年の表情の癖により、使いすぎていた筋肉から力を抜き、理想の動きをすり込ませる必要があるという。新刊は「コアフェイス・トレーニング」メソッドとしての初書籍で、顔の軸であるコアフェイスを整えるメソッドを掲載する。コアフェイスを整えて老け顔やたるみを改善。1週間でマイナス7歳、1か月のプログラムにより小顔を実現する。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる! 間々田佳子のかんたん顔筋トレ 間々田佳子:生活・実用書 - KADOKAWA
2021年06月26日疲れたときや朝起きたときなど、ふと鏡を見ると「顔がむくんでいるな」と感じることはありませんか?最近だと、頬にマスクのあとがついていることに気がついて落ち込む…という方も少なくないかもしれません。その顔のむくみ、“頭のむくみ”が原因かもしれません。「頭ってむくむの?」とお思いかもしれませんが、実は頭皮はむくみやすい部位。むくんだ頭皮をそのままにしてしまうと、顔のむくみだけでなく、髪にも影響が出ることもあります。頭皮のむくみの原因とチェック方法、そして頭皮のむくみを解消するためのマッサージや生活習慣についてお話します。頬にマスクのあとがつく!その顔のむくみ、頭皮が原因かも1日の疲れを感じる夕方や夜、ふと鏡の前でマスクを外すと、頬にマスクの紐のあとが…なんてことはありませんか?気になる顔のむくみ、それは“頭皮のむくみ”が原因かもしれません。頭皮のむくみがどうして顔のむくみに繋がってしまうのでしょうか?頭皮もむくむって本当?出典:byBirthむくみというと、顔や脚、指などに生じるイメージが強いかと思いますが、頭皮もむくむことがあります。頭の周辺にはたくさんの筋肉があります。特に複雑な表情を作るのに使われる顔の表情筋は数多く、それを支えているのが頭の筋肉なのです。筋肉は使うほど疲労します。しっかりとほぐしてあげないと血流やリンパ液が滞り、うっ血してむくみやすくなるのです。これはほかの部位と同様に、頭皮にも言えることです。頭と顔の筋肉は地続きで繋がっているため、頭の筋肉が凝り固まってむくんでいると、顔もむくみやすくなったり、たるんで見えてしまったりするのです。頭の筋肉にハリや弾力があれば、顔の筋肉もリフトアップして、むくみやたるみをすっきりさせてくれます。さらに、頭皮が健康な状態になれば、髪にもハリやツヤを感じられるようになりますよ。頭のむくみの原因とは出典:byBirth頭のむくみは、主にストレスや疲れが原因となって生じやすくなります。特にパソコンを使うデスクワークの方に起こりやすいもので、普段手を動かす以外の運動がないため、血流やリンパ液の循環が悪くなり、むくみの原因となりやすいのだといいます。頭のむくみチェック方法出典:byBirth頭皮のむくみは簡単なチェック方法で確認することができます。まず、頭のサイドの部分に指先を当て、頭頂部に向かって寄せ上げるようにして押します。その時、頭皮がグニョっと動いて手を離してもなかなか戻らず、弾力がなくプヨプヨしている状態になったら頭皮がむくんでいます。頭皮は一般的に柔らかいほうが良いものとされているため、むくんでいても気がつきにくいのが特徴。チェックしてみてむくんでいることが分かったら、さっそくマッサージなどでむくみを改善していきましょう。頭のむくみを改善!マッサージ&生活習慣出典:byBirth頭のむくみを改善させるためには、マッサージが最適。特に続けやすいのが、シャンプーの際のマッサージです。シャンプーをよく泡立てて髪にまんべんなく行き渡らせたら、指の腹を使って、額の髪の生え際から頭頂部に向かってもみほぐしていきましょう。力を入れないようにして、気持ちいいくらいの力でマッサージします。頭頂部までもみほぐしたら、そのまま襟足の方までまんべんなくもみほぐしましょう。シャンプーはほぼ毎日しますから、忘れずにマッサージを続けることができますね。ただ、強くこすってしまうのはNG。髪を摩擦してしまい、傷つけてしまうため髪にダメージを与えてしまいます。また、爪を立ててしまうのも、頭皮の皮膚を傷つけてしまうため避けましょう。むくみが気になる朝や疲れを感じる夕方などには、指の腹を使って髪の生え際から頭頂部に向かって、優しく指圧していきましょう。頭頂部はグッと押していきます。頭頂部まで指圧したらおでこ、耳の後ろ、襟足というふうに、サイドの方から後ろ側までまんべんなく指圧しましょう。ポイントは、指に力を入れずに優しいタッチで、ゆっくりと行うこと。肩こりがある方は、襟足部分を円を描くように押していくのも良いでしょう。目もともぱっちりとして、気分がすっきりします。頭のむくみを改善するには、生活習慣の見直しも重要です。むくみの一番の敵は睡眠不足。長時間同じ姿勢で脳を使っていると、頭はむくみやすくなるので、まずはリラックスできる体勢で眠れるように環境を整えましょう。自分に合った枕を探すところから始めてみても良いかもしれません。お仕事中の姿勢などにも気をつけてみましょう。よく足を組むという方は要注意。足を組みたくなってしまうのは、同じ姿勢が続いて身体が固まるのを防ぎたいからだとされています。足を組みたくなったら、ずっと同じ方向でだけ組まないように心掛けましょう。5~10分程度で足を組み替える、30分ごとに立ち上がって伸びをするなど、意識的に身体をほぐすように心がけましょう。頭のむくみを改善して、もっとヘルシー美人に出典:byBirth日頃頑張っていると、どうしても身体が凝り固まったり、むくんだりしてしまうものです。それは頭皮も同じ。頭のむくみを改善して、凛とした表情に!
2021年06月23日小顔効果や肌トーンを明るく見せてくれるハイライターは、メイクの仕上がりを左右する必需品です。そこで、ドラッグストアで買えるオススメのプチプラ商品をご紹介します。プチプラなのに超優秀なハイライターをご紹介!プチプラコスメでも機能、質感共に優秀なアイテムがたくさん。程よいツヤ感が出たり、鼻筋や頰、アゴなどを立体的に演出してくれるハイライターをチェックしてください。セザンヌ 「ミックスカラーチークN」単色でも混ぜても使える4色パレット「ミックスカラーチークN」より、9月上旬に新色が登場。やさしい発色のハイライトカラー「10ペールハイライト」は、白浮きしにくい、ベージュ~ピンクベースの暖色系カラーで、自然なツヤ感を演出でき、ハイライト初心者やナチュラルメイクの人も使いやすいです。4種の美容保湿成分(ヒアルロン酸Na、ソメイヨシノ葉エキス、ツバキ花エキス、水溶性コラーゲン)とオイル配合で、粉っぽくならずに、肌にしっとりと溶け込みます。無香料・無鉱物油・アルコールフリーなのも嬉しいポイント。右下の、繊細なパール感のピンクをCゾーンに多めに入れると、マスクの時でも血色感アップで好印象に。また、涙袋に入れると自然なぷっくり涙袋が作れます。血色感を足したい朝はピンクを、茶くすみが気になる午後のお化粧直しはイエローを…など、使い方は自由自在。その日の気分や顔色によって混ぜる色を調整してください。セザンヌ ミックスカラーチークN10 ペールハイライト ¥748(9月上旬発売)KATE(ケイト) 「スリムノーズメイククリエイター」ひと塗りで鼻を高く細く見せる(※1)鼻用ハイライト&シェーディングが新登場。鼻の形にフィットする付属のラウンドブラシで適量とり、鼻筋に合わせてひと塗りするだけで鼻を高く細く見せる(※1)ことができる、テクニック要らずのハイライトとシェーディングが一つになったパウダーパクトです。肌になじみやすいナチュラルなカラーなので、“塗ってます感”のない自然な仕上がりに。さらに繊細なラメが小鼻の毛穴をカバーしてくれると人気です。鼻筋だけじゃなく、目元やCゾーンに使用するのもオススメ。ケイトスリムノーズメイククリエイター¥1,540(店舗限定・編集部調べ)※1 メイクアップ効果によるLB(エルビー) 「マーブルハイライター」明るさ、立体感、透明感を与える4色のカラーに、磨き上げたようなツヤを与える極上パールをミックスすることで肌になじみ、よりナチュラルな立体感と上品なツヤ感を演出してくれるハイライターです。するするとした軽いタッチで肌に薄く均一にフィットし、高温で水分を蒸発させるベイクド製法のため密着力に優れ、ツヤが持続。つい手に取ってみたくなるようなマーブル状のハイライトパウダーで、メイクしたい気持ちを掻き立てます。まるで惑星のようなパッケージは、SNS映えも狙えます。カラー展開は、パーソナルカラーに合わせて選べる2色展開。イエローベースの肌になじむベージュ系ハイライトの「MH-1 ヴィーナスグロウ」、ブルーベースの肌になじむホワイト系ハイライト「MH-2 ジュピターグロウ」です。LB マーブルハイライターMH-1 ヴィーナスグロウ、MH-2 ジュピターグロウ 各¥1,580気軽に挑戦できるプチプラコスメで自分色を見つけましょう!ハイライターは、いつものメイクにプラスするだけで、立体感を与え、透明感やツヤのある仕上がりにしてくれるアイテムです。自分に合う色味を見つけて、メイクを楽しんでください。【参考】自然なツヤ美肌を作る4色パレットハイライトが新登場!0.9㎜の超細芯アイブロウから待望のライトブラウンも同日発売~2021年9月上旬より発売開始~‐PR TIMESKATEから、ひと塗りで鼻を高く細く見せる*ハイライト&シェーディング「スリムノーズメイククリエイター」が登場2021年5月1日(土)店舗限定発売‐PR TIMES\セルフメイクブランド「LB(エルビー)」よりマーブル状のハイライトが登場/格上の透明感 #惑星ハイライト「マーブルハイライター」2021年6月8日(火)販売開始‐PR TIMES文・三谷真美
2021年06月16日「人間は自分の顔を見ると、無意識のうちに脳が刺激され、やる気や意欲を引き起こすドーパミンが放出されることがわかりました。仕事や勉強を始める前に自分の顔を見ることで、モチベーションが上がる可能性もあります」こう語るのは、大阪大学大学院生命機能研究科の中野珠実准教授。先月、イギリスの科学専門誌で発表した、中野准教授らによる研究結果が話題を呼んでいる。他人の顔よりも自分の顔を見たときのほうが、やる気を強化する“報酬系”と呼ばれる神経回路が働き、ドーパミンが放出されることが明らかになったというものだ。はたして、どんな研究なのか。「まず、人間の脳が潜在意識レベルで、自分の顔と他人の顔をどの程度見分けているかを調べました。20代の女性22人に協力してもらい、意識レベルでは顔が提示されていることに気づかないサブリミナル(0.025秒)の速さで、自分と他人の写真を次々に見せる。そこで脳がどのように反応するか、その違いを調べてみたのです」その結果、無意識の状態でも、脳は自分の顔が提示された瞬間に腹側被蓋野というドーパミンを放出する部位が強く反応することがわかったのだ。一方、他人の写真が提示された瞬間は、腹側被蓋野ではなく、偏桃体という不安や恐怖に反応する部位が活動することが判明した。「つまり、人間の脳は、潜在意識レベルで、自分と他人の顔を見分けていたのです」では、無意識状態ではなく、意識的に自分の顔や他人の顔を見た場合では、脳はどう反応するのか。中野准教授によると、魅力度が上がった自分の顔を意識的に見た場合は“報酬系”が働く。だが、盛りすぎた顔、疲れた顔やさえない顔、変顔などを意識的に見た場合は、“報酬系”が抑制され、むしろ逆効果になるという。これは他人の顔を見たときも同様で、いくらきれいに盛っていても、ドーパミンは出ないそうだ。「サブリミナル提示だと、自分の顔であればどんな状態でも“報酬系”が働きますが、意識的に自分の顔を見るときは、自身が魅力的だと思える程度に盛った顔にすることで“報酬系”が働くのです」そこで本誌がおすすめしたいのが、自分のお気に入りの顔写真を撮り、スマホの待ち受け画面にする、やる気向上作戦だ!たとえば、これから仕事に行くというときや、家事や介護を始める前に、自分のお気に入りの顔をスマホで見て、モチベーションを上げよう。「お気に入りの顔写真を見たときは、気分が高揚します。そうすると、そこから快楽へとつながっていく。さらに、その写真が笑顔であれば、ポジティブなエモーションにもなるかもしれません」ならば、お気に入りの昔の写真でも効果があるのだろうか。「昔の自分の顔を見ると、脳内の海馬という記憶をつかさどる部分が働きます。“あのころはよかったな”など、雑念が生まれる可能性もあるので、できれば、今の自分のお気に入りの顔を待ち受けにしたほうがいいですね」最近は簡単操作で、自動できれいに盛ってくれる無料の自撮りアプリがたくさんある。ダウンロードして、遊び感覚で1枚作ってみてもおもしろい。ところで、潜在意識レベルでは、一瞬で“報酬系”が働いてドーパミンが出ることはわかったが、意識的に顔を見るとなると、どれくらい時間をかけるべきなのだろう。「2秒ぐらいの“チラ見”でいいと思います。逆にガン見はしないほうがいいですね。ず〜っと見ていると、もっと目を大きく見せたいとか、気になる部分が目につき始めて、やはり雑念が生まれてしまいますので」コロナ禍による自粛生活に加え、これからはイヤ〜な梅雨を迎える。しかし、こんな時期こそ、やる気や元気を自製するのである。なお、写真だけでなく、きれいに化粧をした生の自分の顔を見て、気持ちを上げることもできる。「外に出ないと化粧もしなくなりますよね。こうなると負のループ。たまには鏡の前に座って、魅力的な顔に変えてみる。『あっ、変わった!』と、鏡の中の自分を見て思えたら、気持ちも上がっていると思います」自分の顔こそ、最大のやる気スイッチなのである!
2021年06月13日『前下がり』より『ひし形』です!30代40代大人のゆるふわショート30代40代の方に特にオススメのショートスタイルです。髪質にもよりますがふわっとパーマをかけてあげると、スタイリングも楽になり柔らかさとボリューム感が程よく出ます。30代40代大人のゆるふわショートを見る30代・40代☆大人ショートヘア前髪長めの、大人のマッシュショートスタイルです!大人感と可愛らしさの両方を兼ね備えた“最強ショートヘア”です!カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!30代・40代☆大人ショートヘアを見る大人カジュアル☆ふんわりショートボブラフでナチュラルな感じが好きな方に特にオススメのスタイルです!直毛の方はパーマでふんわり感を出してあげると、よりラフ感が出せます。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!大人カジュアル☆ふんわりショートボブを見る30代40代☆大人のショートボブ女性らしさと大人っぽさを兼ね備えた『大人のショートボブ』です。短すぎず、長すぎず、伸ばしかけの方や初めてショートにチャレンジする方にオススメです!カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!30代40代☆大人のショートボブを見る大人フェミニン☆うざバングショートボブジャマな前髪が『大人の女性感』を引き出してくれる、ショートボブスタイルです。長めの前髪だからこそできる”大人フェミニンショート”です。カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!大人フェミニン☆うざバングショートボブを見るトップふんわり☆大人のショートレイヤー分け目をつけずに、程よくレイヤーを入れたショートスタイルです。可愛らしさと大人っぽさを兼ね備えた『大人可愛い』ショートスタイルです!カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!トップふんわり☆大人のショートレイヤーを見るラフでカジュアル☆大人のレイヤーショートラフでナチュラルな感じが好きな方に特にオススメのスタイルです!直毛の方はパーマでふんわり感を出してあげると、よりラフ感が出せます。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!ラフでカジュアル☆大人のレイヤーショートを見る丸顔でも面長でも似合うショートボブ柔らかい雰囲気とキレイなシルエットが特徴のショートボブスタイルです。カジュアルだけど品のあるスタイルが好きな方に特にオススメです。パーマ、カラーは要相談で。丸顔でも面長でも似合うショートボブを見る是非、参考にしてみてください!
2021年05月19日自宅でエステ気分【小顔ローラー】で顔の疲れをほぐそう!出典:byBirth顔のむくみやコリが気になっている方に、ぜひ使って欲しい物が小顔ローラーです。顔にコロコロするだけでマッサージ効果があります。小顔ローラーの種類形状で選ぶY字型出典:byBirthY字型は、ヘッド部分がボール状かローラー状になっています。リンパの流れを促進させるにはこの形がおすすめです。微弱電流などの電流によって刺激を与えてくれる物も多くあります。大きいタイプだと、顔だけでなく身体にも使えます!T字型出典:byBirthT字型は、目の周りや口周りにも使いやすい小回りが効くタイプです。Y字型ではカバーしきれないところもケアできます。コンパクトなので持ち運びにも便利です。出先でも手軽に使えます。シリコン製のイボイボ型出典:byBirthこの形は、一番お手頃価格で購入できる種類です。シリコンなので柔らかくて、肌に優しい使い心地です。お風呂の中でも使えるのも嬉しいポイント!かっさ出典:byBirthローラー状ではないですが、かっさも顔を擦ることで、血行が良くなったり小顔効果が期待できるアイテムなのでおすすめです。機能で選ぶ微弱電流出典:byBirth持ち手部分にあるソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流を発生させます。肌や筋肉を刺激します。ストーンのローラー出典:byBirthひんやりして気持ちが良いです。電流が流れたりはしないため、比較的低価格で手に入れやすいです。小顔ローラーが初めてで使いこなせるか不安な方は、こちらがおすすめ。小顔ローラーの使い方出典:byBirthあごの先端から耳の下に向かって転がします。その後、耳の下から首にかけても転がしていきます。次に顔にコロコロしていくのですが、この時に顔の皮膚がたるまないように、必ず上に向かってコロコロしましょう。また、パソコンやスマホの使い過ぎで目が痛い方は、こめかみもコロコロするとスッキリして気持ちが良いです。マッサージが終わったら、耳の付け根にある耳下腺のリンパに向かって流して終了です。小顔ローラーの注意点力の入れすぎに注意!力の入れ過ぎは、肌の真皮にあるコラーゲン繊維・エラスチン繊維などを壊してしまう恐れがあります。ハリや弾力がなくなり、たるみの原因になってしまいますので、力を入れすぎずに転がすように心がけましょう。長時間の使用は注意!長時間のマッサージも上記と同じ理由で避けた方が良いです。ついコロコロと長時間やってしまいがちですが、タイマーをかけるなどして時間を決めてやりましょう。ローラーは清潔に保ちましょう!肌をコロコロするので、使用後は必ず清潔な状態を保つように心がけましょう!素材によって洗浄方法が異なるので、説明書を読んで正しい方法で洗浄しましょう。清潔な布で拭くだけでも充分な物もあります。おすすめの小顔ローラーを紹介!ヤーマンWAVY この投稿をInstagramで見る ヤーマン株式会社【公式】(@yaman.official)がシェアした投稿 トルネード形状ローラーが、お肌の縦・横・高さに対して立体的に刺激を与えてくれる美顔器です。当てるだけでEMSが筋肉を刺激してくれるので、力を入れなくても良いので続けやすいです。防水仕様になっているのでお風呂でも使えます。また、ボディモード・フェイスモード搭載で全身のケアができます。ReFaCARAT RAY この投稿をInstagramで見る ReFa【公式】(@refa_mtg)がシェアした投稿 ダブルドレナージュローラーのつまみ流す動きで、引き締まった肌へ導きます。ハンドル部分にあるソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流を発生させる美顔ローラーです。顔以外にも首やデコルテなど、リンパが滞りそうな箇所に使用すると痛気持ち良い感覚です!こちらのローラーも防水仕様なのでお風呂でも使えます。普段は時間がない方でも、週に1~2回程お風呂でマッサージをしながらリラックスするのがおすすめです!フランフランビューティーストーンフェイスローラー ピンク この投稿をInstagramで見る Francfranc(フランフラン)(@francfranc_official)がシェアした投稿 ローラー部分に天然石のローズクォーツを使用しているので、ひんやり気持ち良いです。お風呂上がりの火照った顔におすすめです!大きいローラーは顔全体に、小さいローラーは目の周りに使いやすいので、部位ごとに使い分けましょう。お手頃価格のローラーなので、初めての方も購入しやすいですよね。ピンクで可愛いので、持っているだけでテンション上がります!まとめこの記事では、小顔ローラーの種類・小顔ローラーの使い方・小顔ローラーの注意点・おすすめの小顔ローラーを紹介しました。様々な種類があって、価格も幅広いので選ぶのに迷ってしまうと思います。ぜひこの記事を参考にして、ご自身に合った小顔ローラーを探してみてくださいね!
2021年05月10日就寝時に着用!遠赤外線作用で顔のコリをほぐして老け顔予防するマスク出典:byBirthまず一つ目は、株式会社HLコーポレーションから発売されている「リフランス リラクシングマスク」(1枚・税込2,200円)。出典:byBirth「リフランス」は、快適な睡眠をおくるために、心地良い天然繊維に、シリカやトルマリンなど数種類の天然鉱石の混合体である「プラウシオン(R)」を加工した一般医療機器パジャマウェアなどの商品を展開しています。この「リフランス リラクシングマスク」も、心地良い肌触りの天然繊維に「プラウシオン(R)」が加工されており、遠赤外線による温熱治療作用によって血流改善や疲労回復、筋肉のコリをほぐします。出典:byBirthマスクの外側は、抗菌作用(滅菌率99%以上)のある純銀を使った特殊なポリエステルを使用しています。銀は電気を通す金属であるため、静電気を放電し、寝ているあいだに空気中を舞っているほこりや汚れを寄せ付けにくくする働きもあります。また、銀イオンの抗菌機能は半永続的とも言われ、洗濯による機能低下を防ぎ、手洗いして繰り返し使うことができます。出典:byBirth内側は、国産綿100%、2重ガーゼを使った柔らかい生地で、天然有機材であるキトサンをコーティングし、抗菌、防臭機能もあります。出典:byBirthガーゼの肌当たりが心地よく、マスクを装着した瞬間から、体温の輻射によって遠赤外線作用が増幅するため、なんとなくじんわり温かいような、顔が包まれるような心地よさがあります。出典:byBirth呼吸をしても口に布がつきにくく、寝ているあいだもストレスを感じにくいよう、耳にかけるゴム部分には長さを調整できるアジャスター付きです。このマスクは、一日の終わり、寝ているあいだのフェイスケアとしておすすめしたいアイテムです。カラーは「ホワイト」「ブラック」の2色展開になっており、リフランス公式サイトで購入できます。顔がグッとシャープに!通気性、つけ心地の良い立体小顔マスク二つ目に紹介するのは、株式会社ときわ商会から発売されている、フェイスラインに沿って影をつけるメイクテクニック「シェーディング」を応用して小顔に見せる夏用マスク「小顔シェーディングマスク」(1枚・税込1,452円)。出典:byBirthこのマスクは、接触冷感機能のあるポリエステル素材にUV加工(紫外線カット率99%)が施されており、細かい目で薄く編んだ特殊な布を採用しているため、ドライな肌触りです。出典:byBirth鼻と口を覆う中央部分は、両サイドの生地よりも目の細かい生地を使用していて、花粉カット99.7%と高機能です。出典:byBirthマスクを装着すると、あごのラインに沿うように2枚の布が斜めに縫い合わせられていて、フェイスラインに沿ってピタッと密着するようなつけ心地です。また、顔の奥側が濃い色、中心部分が明るい色になっているため、フェイスラインがシュッと引き締まったように見えます。サイド生地はストレッチ素材を採用しているため、耳に負担がかかりにくく、長時間つけていても耳が痛くなりにくいです。出典:byBirthさらにこのマスクには仕掛けがあり、鼻筋のラインに、ノーズパネルを入れることで形が固定され、マスクが口元に張りつきにくく、息がしやすく蒸れにくい、そして横から見たときの顔の立体感がよりきれいに見えます。出典:byBirthノーズパネルは、ボトル容器に使われるPET(ポリエチレンテレフタレート)樹脂を使用しており、薄さ0.25mm、幅10、10.5、11mmの3本がセットになっているので、マスクに合わせて太さを変えることができます。マスクのカラーは、素肌の色をきれいに見せる「ピンク×ベージュ」と、よりシャープな印象を与える「グレー×ブラック」の2色展開で、フリーサイズなので男女兼用で使え、手洗い可能なので、衛生的に繰り返し使うことも可能です。ときわ商会ECサイト、ロフト、東急ハンズ、プラザ、ショップインなどで購入可能です。出典:byBirthちなみに、一般的な不織布マスク(写真左)と比較してみたところ、「リフランス リラクシングマスク」(写真右)は少しサイズが大きく感じますが、頬からフェイスラインまでしっかり包み込まれるような感じがあるので、顔の血流改善や筋肉のコリほぐしを考えると納得です。「小顔シェーディングマスク」(写真右)は、素材が気持ちよく、通気性が良いのでこれからの暑い季節にもおすすめです。比べるとフェイスラインの密着感、小顔効果がわかりやすいです。いかがだったでしょうか?まだまだ続くマスク生活ですが、ウイルスの感染対策はもちろん、進化したマスクもチェックしてみてはいかがですか?
2021年05月04日マスク生活が始まってから早1年。メイクへの意識が下がった…という声も多く聞こえてきます。出典:byBirthマスクありきの顔に慣れてしまうと、いざ食事などで外す際になんだかドキドキしてしまいませんか?マスクで隠れるからと、ついついおざなりになりがちなフェイスケアや、表情筋をあまり使わなくなったことによるたるみ。堂々と見せられる状態じゃない!なんていう方もいるかもしれません。今回はそんな方に向けた、小顔見せメイクをレクチャーします!お手持ちのアイテムで、是非明日から実践してみて下さいね。小顔見せアイブロウ出典:byBirthまずはアイブロウメイク。小顔に見せるためには、顔の輪郭に眉の形を合わせてあげるのがベストです。顔の輪郭の中でも、耳の下から顎先に向かってのラインに着目してみましょう。耳の下から顎先までが丸く曲線的な人・まっすぐ直線的な人・エラが張って角ばっている人など、人それぞれ違いますが、基本的に、小顔に見せたい場合(輪郭を美しく見せたい場合)は、この耳の下から顎先のラインと眉の形を似せてあげると効果的です。丸顔の人は、眉山の高さを少し出し、直線的ではなく曲線的なカーブラインを。面長の人は、眉山の高さはあまり出さず、流れるようにゆるやかなカーブラインを。エラが張っている人は、眉山の高さをきちんと出して、曲線的ではなくやや直線的なカーブラインを。是非 輪郭に着目してみて下さいね!小顔見せハイライト出典:byBirth次はハイライトについて。基本的に、目頭・目尻・小鼻を繋ぐ三角形に入れると、大体どの顔立ちの人も明るく若々しく見せることができます。そこに、小顔見せ目的を加えるなら、丸顔が気になる場合は、縦を意識した入れ方で鼻筋や顎にもプラスしたり、面長が気になる場合は、横を意識した入れ方でこめかみやCゾーンにプラス。ハイライト=ここに入れるもの!と決めるのではなく、顔立ちに合わせて必要な個所にだけ入れることが、すっきりとした顔立ちに近付くためのポイントです。ハイライトはしない…という方もいらっしゃいますが、このひと手間で顔の印象はぐっと変わるので、是非取り入れてみて下さいね。小顔見せチーク出典:byBirth最後はチークについて。自分の顔立ちに合わせて、気になる部分を修正(カバー)していきましょう!頬のたるみ修正チーク頬をぐっと上げて見せるため、頬の丸みの上ラインに沿ってふわっと入れましょう。小鼻の横ラインからはみ出さないように。明度の高い色の方が頬が上がって見えます。ふっくら頬修正チーク黒目下(頬の一番高い位置)を起点に、小鼻横で折り返すようにレ点を描き、そのままこめかみに向かって入れましょう。頬の盛り上がりを避けて色を入れることで、すっきりと見えます。面長修正チーク頬骨が高くなっているところよりも少し下の位置(だいたい耳たぶの高さ)に横水平に入れましょう。角度をつけると縦(面長さ)を強調してしまうので注意です!黒目より内側に入らないくらいを起点にするとベスト。エラ張り修正チーク耳たぶからの水平ラインと、黒目から真下に延びたラインが交わるポイントを見つけ、そのポイントからエラが張っている部分を繋ぐように入れてみましょう。エラ部分に奥行きが出てすっきり見えます。なるべくダークな色がおすすめ。痩せ顔修正チーク頬骨の内側から頬骨の下に向かって、影を消すように入れていきましょう。ふっくらと見える明度の高い色がおすすめ。何度か重ね塗りをして、質感にも厚みを出してあげるとさらに◎です。ちなみに、複数のチークの入れ方をする場合、修正要素が強いものをダークカラーで先に入れ、イメージ的要素(可愛い・クールなど)が強いものを明るい色で後から入れるのがおすすめです。出典:byBirthいかがでしたか?小顔見せはもちろんですが、ふとマスクを外した時に、きちんと手をかけてメイクしている人は素敵だなぁとついつい引き込まれてしまいます。隠れている場所にもきちんと意識と手間をかけることで、自然と自信や自己肯定感も生まれます。今一度、マスクを外した自分の顔に向き合い、マスクをしていても内側から堂々と自信溢れる自分をつくっていきましょう!
2021年04月28日『KATE』から、マスク時も美しいフェイスラインを演出する『小顔シルエットマスク』の第二段が、2021年4月24日(土)より数量限定で発売中。即日完売の“小顔マスク”に待望の新作登場!これまで小顔見せや立体感のある顔立ちなど、さまざまなメイクを提案してきた『KATE』。そんな『KATE』の視点を活かして発売された『小顔シルエットマスク』はSNSで大きな話題となり、即日完売するお店が続出するほどの人気商品に!新登場の『小顔シルエットマスク第二弾』は、「中顔面(眉下~鼻先)の余白を短くすると小顔に見える」という事実に着目して開発されたそう。人気マスクの第二弾とあって、今回も大人気&即完売の予感です!マスクの余白を埋めるラインで小顔見せが叶う!『小顔シルエットマスク第二弾』は、マスクの上部とフェイスラインに中顔面を短く見せる“小顔シャープドットライン”が施されています。“小顔シャープドットライン”によって、マスクをすることで美しい小顔シルエットに!また、カラーは肌なじみやすのよい全9色(Web限定5色を含む)と種類豊富です。その日の気分やメイクに合わせて選べるのは楽しいですよね。さらに洗って繰り返し使えるので、経済的で衛生的。加えて、吸水速乾タイプで乾きがいいのもポイント。顔の印象を美しく見せるだけではなく、メイクのように毎日の気分を上げてくれるマスクです。【商品情報】『ケイトマスクⅡ』カラー:ブラック/ピンク/ライトベージュ/ラベンダー/ダスティーピンク/ハイライトアイボリー/シェードブラウン/クールネイビー/ブラックE(全9色)※2021年4月24日(土)より数量限定で発売マスクカラーに合わせたメイクで小顔効果UP!『小顔シルエットマスク』を着けたうえで、同じくKATEの『パーツリサイズシャドウ』を合わせれば、より小顔印象に。『パーツリサイズシャドウ』を使った小顔に見せるメイク方法と、なりたい印象に合わせたマスクカラー×アイシャドウの組み合わせをご紹介します!小顔シルエットを作る『パーツリサイズシャドウ』目を下に大きく見せることが得意な『パーツリサイズシャドウ』。簡単に小顔印象を与えられる優秀アイテムです。『小顔シルエットマスク』のカラーに合わせて『パーツリサイズシャドウ』の色を変えるだけで、なりたいイメージに簡単チェンジ!たとえばクール系ならブラックのマスクに赤系のアイシャドウを、上品な印象に見せたいならピンクのマスクに、同じくレトロなピンクカラーのアイシャドウを。透明感のある肌に見せたいなら、ラベンダー色のマスクにグレーがかったパープルのアイシャドウを合わせるのがおすすめです。【使用アイテム】クール:『パーツリサイズシャドウ』RD-1(ブライトレッド)エレガント:『パーツリサイズシャドウ』PK-1(レトロピンク)モード:『パーツリサイズシャドウ』OR-1(ブリックオレンジ)透明感:『パーツリサイズシャドウ』PU-1(グレイッシュパープル)下まぶたメイクでマスクを外しても小顔に!『小顔リメイクアイシャドウ』のマットカラーを上まぶたに、ツヤカラーをまぶたの下に、影の色を目の中央から目尻にかけて入れることで、目を下に大きく見せることができます。目を下に大きく見せれば、その分中顔面のラインが短くなったように見えるので、小顔効果が高まります!【使用アイテム】『パーツリサイズシャドウ』RD-1下まぶたメイクあり・なしを比較しても、メイクありの方がより小顔に見えますよね※。※視覚効果によるなりたいイメージ別!メイク&マスクカラー今回、マスクメイクで使用した『パーツリサイズシャドウ』は下まぶたに重心を置いて開発されたアイシャドウ。8種類のカラーラインナップで、お気に入りの色を使いつつ、小顔効果もアップしてくれますよ。【商品情報】『パーツリサイズシャドウ』カラー:RD-1(ブライトレッド)/OR-1(ブリックオレンジ)/BR-1(ベージュブラウン)/BR-2(ローズブラウン)/PK-1(レトロピンク)/YL-1(キャメルイエロー)/PU-1(グレイッシュパープル)/GN-1(モードアッシュ)メイクのように、TPOやなりたい自分に合わせて選べる『小顔シルエットマスク』の第二段。今回も大人気が予想されるので、欲しいと思ったら早めのチェックがおすすめです!【参考】メイクのようにマスクを選ぶ。KATE「小顔シルエットマスク」第二弾が新デザインで登場!中顔面を短く見せて美しい小顔印象*へ。4月24日(土) 数量限定発売 - PR TIMES©︎カネボウ化粧品『KATE』公式サイト文/Chiaki
2021年04月26日小顔と言われる理想の輪郭は、フェイスラインがシャープで顎がキュッと尖った「卵型」。しかし、日頃の習慣や癖によって、フェイスラインが変わってしまうことも多いです。例えば、エラが張って見えたり、ベース型の輪郭に見えたりする原因のひとつが「咬筋」です。■咬筋が発達すると小顔から遠ざかる?「咬筋」とは物を食べるときなどに使う咀嚼筋のひとつ。普段から当たり前に使っている筋肉ですが、食いしばる・歯ぎしりをするなどの癖で、咬筋が発達してエラが張ったように見えたり、フェイスラインの形を変えたりしてしまいます。写真のように頬の下に手を当て、グッと奥歯を噛みしめてみてください。すると厚みのある硬い筋肉がポコッと出てきます。力を緩めても分厚い鉄板のような硬さを感じるなら、この筋肉が発達してきていると考えられます。この筋肉の大きさに左右差がある場合は、片方に負担がかかっている場合が多く、顔の左右差にもつながります。片方だけしている癖(いつも同じ側で荷物を持つ、片方の歯だけでご飯を噛むなど)に気をつけてください。■咬筋が発達するとエラ張り顔、顔の老化の原因に?咬筋が緊張・収縮して固くなることで厚みが出て、徐々にエラが張ったように見えてしまいます。頬骨が目立ってきたり、頬がコケて見えたりする方も少なくありません。また、筋肉が働くときはゴムのように伸縮しますが、硬くなると弾力も衰え、顔の土台を支える力も弱くなります。フェイスラインの崩れにつながるだけでなく、血液循環やリンパの滞りにより、くすみは肌トラブルの原因・浮腫みやたるみなど、いろいろな「顔老化」症状が出てくることに。■咬筋のコリをチェックしようまた、下記項目に当てはまるものが多い方も、咬筋が今後発達し、目立ってくる可能性が高いので気をつけましょう。□昔よりエラの部分が張ってきた□フェイスラインの形が変わってきた□フェイスラインに肉が付きやすい□顔の左右差が気になる□前傾姿勢・猫背気味だ□長時間のデスクワークや座ったままスマホを見る時間が長い□頬の内側の肉を噛んでしまう□肩こりや首コリに悩まされている□こめかみを触ったら痛い□口角が下がってきた□口角に左右差がある□頬骨の高さが昔より目立つ□ほうれい線の深さに左右差がある□口を大きく開けにくい□歯ぎしり・食いしばりの癖がある□顎が疲れやすい■咬筋を緩めることを心がけて小顔に寝ているときに、歯ぎしりや食いしばりをしている方は、歯科医に相談してマウスピースをつくってもらうと良いでしょう。また、首や肩こりからくる体の緊張が顔にも大きな影響をもたらします。常に疲れやすくなったりストレスを抱えやすくなったりするので、深呼吸する習慣やリラックスする時間を作るなど、筋肉を緩めることを心がけて。生まれつきの顎の形から、エラが張っている方もいます。骨格の形なら悪いことではありません。フェイスラインを活かしたセクシー、エキゾチックなメイクが似合うなど、個性的な美しさを演出できるからです。ハイブランドのコレクションなどを見ても、海外の女性モデルにはエラが張った方が多いなと感じます。しかし、筋肉の発達によるエラの張りは、美容面でも健康面でも悪影響。次回は「咬筋ほぐし」の方法をお伝えします。咬筋をほぐすと、小顔効果も期待でき、表情も豊かになりますよ。
2021年04月20日SNSで話題になった小顔マスク株式会社カネボウ化粧品の展開するグローバルメイクブランドから「小顔シルエットマスク」の第2弾が、4月24日より数量限定で発売される。同商品は、2020年12月に発売されSNSを中心に話題となったKATEの小顔シルエットマスクの第2弾で、特に眉下から鼻先部分を指す中顔面を短く見せることで小顔に見えるよう開発された。KATEでは中顔面を短く見せる「小顔リメイクアイシャドウ」のセット使いを提案。下まぶたに重心を置いたメイクによってさらなる小顔が叶うメイクを提案する。顔の余白を減らして小顔に特設ページでは小顔リメイクの叶う「パーツリサイズシャドウ」を使ったメイクテクニックを公開。下まぶたにメイクをした場合、眉下から鼻先部分までの長さが視覚効果によってより短く感じるメイク方法を紹介している。パーツリサイズシャドウは目を下に大きく見せ、頬の余白を小さく見せるために計算された、異なる質感の3色のアイシャドウである。マスクはポリエステル95%、ポリウレタン5%でストレッチ性があり、洗って繰り返し使うことができる、吸水速乾素材。カラーバリエーションは全9色でうち5色がWeb限定カラーだ。(画像はプレスリリースより)【参考】※KATE「小顔シルエットマスク」第二弾
2021年04月17日マイナス10歳のアンチエイジング効果3月5日、1日2回5分ずつ首をなでるだけの簡単なリンパマッサージにより、顔のたるみやシワ、疲れ顔などを改善しようという新刊『奇跡の首なでマッサージ』が発売された。著者はエステティシャンで「S@O」代表の木村沙織氏。A5判、96ページ、価格は1,320円(税込)。出版社は自由国民社である。たるみ改善・パッチリ目など12のマッサージ北海道松前町生まれの木村沙織氏は、「エステで人を癒やしたい」と考え、国際エステティック事業協同組合認定校トータルビューティーカレッジや日本リンパ美容学院などで学び、さらに整体におけるリンパや筋肉、自律神経の知識とアプローチを学んでいる。痩身効果やリラクゼーション効果、骨盤矯正などの施術を行うサロンを立ち上げ、さらに忙しくてサロンに通えない人のために、どこでも簡単に続けられるセルフケアの方法をセミナーなどで発信し続けている。新刊では朝と夜に5分ずつ首をなでるリンパマッサージを掲載。老廃物を流す、たるみを改善する、目をパッチリさせる、くすみをなくすといった目的別の12のマッサージを紹介する。美容効果やアンチエイジング効果に加え、花粉症対策、疲れにくくなる、痩せやすい体質になるなどの効果も期待できるという。(画像はプレスリリースより)【参考】※奇跡の首なでマッサージ - ダイエット・フィットネス・美容 - 趣味・生活実用 - 自由国民社
2021年03月11日前下がりショートボブ量感がたまりやすい襟足やバックと顔の周りを軽めに束感や毛流れが出るようにカット。小顔効果も抜群な前下がりひし形ショートボブに!襟足はかなりスッキリさせてます!ショートカットでも顔周りの長さを長めに残した髪型なのでショートにチャレンジする方にもオススメ☆前下がりショートボブを見る小顔ハンサムショートボブ丸みを残すことで女性らしいシルエットで、骨格に合わせて重さを残した大人な小顔ハンサムショートです♪耳にかけるのもオススメです!米倉涼子さんや辺見えみりさんの髪型が好きな方や、はねない長さでお手入れが簡単な髪型なので初めてのショートカットや40代、50代の方にもオススメです。小顔ハンサムショートボブを見る前下がりレイヤーボブくびれ感は控えめに、耳にかけた時にもアウトラインの束感がキレイに見えるショートヘアに!前下がりレイヤーボブを見る前下がりショート前から襟足が見えないくらい襟足をスッキリさせた前下がりショート☆前髪だけ残して耳にもかけやすく耳の周りも軽めに調整。毛先の軽さや柔らかさが出るようにストレートアイロンを使ってスタイリングしてます☆前下がりショートを見る小顔ショート襟足を出来るだけスッキリさせて、毛先の束感や、トップの軽さを出して前下がりショートボブに☆耳にもかけやすく耳の周りも軽めに調節しています。小顔ショートを見る直毛さんや、うねりのある方は動きが出るようにストレートアイロンを使ったり、バームやワックスでスタイリングすることでよりキレイなシルエットになりますよ☆スタイリング剤はN.バームを使用しています。「今までショートにして良い思い出が無い」「ショートのスタイリングがうまく出来ない」「小顔に見せたい」「ヘアスタイルが長持ちしない」「髪型を褒められたことがない」「今まで一度も気に入った髪型になったことがない」こんな方は是非一度お任せください。骨格や、首の形、首の太さ、髪質、髪の量、クセは本当に人それぞれで似合う長さやヘアスタイルも全然違っていて、特に前髪、襟足、顔周りのカットは特に重要です。ヘアスタイルのご提案や、スタイリングのアドバイスもさせていただくので気軽にご相談ください(^^)
2021年03月09日一度できるとなかなか改善しないたるみ毛穴。何をしても改善できないと、半ば諦めている女性も少なくありません。たるみ毛穴には解消法があり、適切に行うことで目立ちにくくなります。本記事では、たるみ毛穴の解消法を紹介します。解消法は「毛穴の汚れを落とす」「保湿の徹底」「ハリ・弾力に効く美容液の使用」の3つです。たるみ毛穴について出典:byBirthたるみ毛穴の解消法を知る前に、たるみ毛穴について詳しく知っておきましょう。理解しておくと、今後状態をひどくしないための予防策までわかるようになります。ここでは、たるみ毛穴の特徴と原因について解説します。たるみ毛穴の特徴たるみ毛穴とは、毛穴が縦に伸びてしずくの形になっているのが特徴です。とくに、顔のなかでも鼻の横の頬の高い位置に目立ちやすい傾向があります。通常、毛穴の形は円形なので、形を見ればたるみ毛穴かチェックできます。もし、毛穴の形で分かりにくい場合は、鏡を見て毛穴がある部分の皮膚を指で持ち上げてみましょう。皮ふをあげたときに、毛穴が目立たなくなればたるみ毛穴と判断できます。たるみ毛穴の原因たるみ毛穴の原因は次の2つです。加齢年齢を重ねると、皮ふの弾力をつかさどるコラーゲンやエラスチンの分泌が減少し、肌にハリがなくなります。すると、皮ふが下がってたるみとなり、毛穴も一緒に下向きに伸びて開いてしまうのです。また、新陳代謝が悪くなってターンオーバーも遅れるため、新しい細胞が生まれず毛穴が開きっぱなしとなり、改善まで時間がかかります。誤ったスキンケアたるみ毛穴は、スキンケア方法を誤ると進行するケースがあります。例えば、クレンジングや洗顔の時に顔をゴシゴシこすると、皮ふが緩んでたるみやすくなり、毛穴を開かせます。また、肌を叩く、引っ張るなどの行為も、たるみが進んで毛穴が開く原因に。誤ったスキンケアを毎日行うと、日に日にダメージが蓄積してたるみがひどくなるため、正しいお手入れを習慣づけることが大切です。たるみ毛穴の解消法出典:byBirthここでは、たるみ毛穴を解消する方法を紹介します。たるみ毛穴の解消法は「毛穴の汚れを落とす」「保湿の徹底」「ハリ・弾力に効く美容液の使用」の3つです。洗顔とクレンジングで毛穴の汚れを落とすメイクや皮脂などの汚れが詰まると、毛穴に黒ずみが起こり余計に目立ちます。たるみ毛穴を目立ちにくくするために、クレンジングと洗顔でしっかりと毛穴の汚れを落としましょう。クレンジングと洗顔を行うときは、手のひらの圧で肌に負担をかけないように注意が必要です。クレンジング料は規定量を守り、顔をなでるようにやさしく行いましょう。洗顔料は、しっかりと泡立てて弾力のある泡を転がすようにして洗います。すすいだ後は、タオルを顔に押さえるようにして水気を拭き取り、決してこすらないようにしましょう。保湿を徹底する出典:byBirth肌が乾燥すると、皮脂が過剰に分泌し毛穴が開きやすくなるため、余計にたるみ毛穴が目立ちます。乾燥を予防するために、化粧水を使って肌にうるおいを補給しましょう。化粧水の中でも、保湿効果の高い成分が入ったものを選ぶと、効率よく肌の水分量を高められます。化粧水によく使われる高保湿成分は次のとおりです。セラミドヒアルロン酸コラーゲンセラミドは高保湿成分の中で最も保湿力が高く、浸透力もよいため、効果を実感しやすい傾向があります。化粧水を選ぶときは、セラミドが配合されているかチェックすることをおすすめします。ハリ・弾力に効く美容液を使うたるみ毛穴を引き締めるために、ハリ・弾力に効果のある美容液をスキンケアにプラスしましょう。ハリ・弾力効果のある成分は次のとおりです。レチノールビタミンC誘導体コラーゲンエラスチン美容液は、基礎化粧品の中で最も有効成分の配合量が多く、濃度も高いので、効果が出やすくたるみ毛穴改善に役立ちます。また、ハリ・弾力に効く美容液には、細胞を引き締めて顔を引き上げるリフトアップ効果もあるため、フェイスラインをスッキリとさせて小顔に見せてくれます。しかし一方で、美容液は効果が高いゆえに、費用が高額になりがちです。たるみ毛穴をはじめ、肌トラブルを改善するには継続して美容液を使う必要があるので、支払いに負担のない美容液を購入することが大切です。また、美容成分の濃度が高いことから、肌に刺激を強く感じることも少なくなく、とくに敏感肌の人は注意が必要です。美容液を使用する前には、パッチテストを行い、赤みやかゆみなどが起こらないか確認することをおすすめします。まとめ出典:byBirthたるみ毛穴は、毛穴の形が縦長のしずくのように開いている状態で、皮ふを引き上げると目立たなくなるのが特徴です。たるみ毛穴の原因には、加齢や誤ったスキンケアの2つが挙げられます。解消法は「毛穴の汚れを落とす」「保湿の徹底」「ハリ・弾力に効く美容液の使用」の3つです。たるみ毛穴の解消法を実践し、毛穴レスで引き締まった美しい肌を目指しましょう!
2021年02月23日小顔マッサージを極めたエステティシャンが行う◆極上のヘッドスパで お顔までリフトアップ!!『 頭筋小顔リフティングスパ 』ートウキンコガオリフティングスパー頭皮に潤いを与え、引き上げてくれるリフトアップクリームを使用し、小顔マッサージを極めたエステティシャンによる理論に基づいたハンドテクニックで、首、肩、頭の凝り固まった筋肉をほぐしていきます。むくみが改善され、フェイスラインが上がったのを感じて頂けます。VIP使用のフルフラットなシャンプー台で、ゆったり極上な時間をお過ごしください。30分¥7,700(シャンプーブロー別)頭筋小顔リフティングスパ30分¥7,700(シャンプーブロー別)美髪を育む健やかな頭皮と極上のスパを体験ください頭皮改善も一緒にできるスペシャルコースは↓頭皮改善&頭筋小顔リフティングスパ●乾燥した頭皮●ベタつきのある頭皮頭皮の状態や悩みに合わせてクリームをセレクトし、デトックス&必要な栄養を与え、頭皮を改善していきます‼️頭皮改善&頭筋小顔リフティングスパ45分¥9,900(シャンプーブロー別)両メニューとも、気分に合わせて選べるアロママッサージオイルで頭はもちろん、首・肩までマッサージし、リンパを流し筋肉をほぐしていきます。 この投稿をInstagramで見る 肌質改善SPADICキムラ【美肌・小顔・筋膜リリース】(@kogao_make_yuki)がシェアした投稿
2021年02月19日前回のコラムでは、首元の見せ方次第で美人度がアップすることをお伝えしました。顔の大きさや、体重が同じでも、首を細く長く見せることでスタイルが良く見えたり、小顔に見えたり、さらには肩・首の疲労も解消できるなど嬉しいメリットが数多くあります。そこで、今回は首をほっそり長くするための首筋トレーニング(ケア&ストレッチ)の方法をご紹介します。■首のポジションを意識する繰り返しになりますが、首の細さや長さは生まれつきではなく、骨の数や長さ自体にさほど個人差はありません。大切なのは首のポジション。肩と耳が垂直になることが理想です。しかし、私たち現代人はスマホやデスクワークの影響で、前傾姿勢をとるのが多いことから、首の筋肉が収縮し、首が太く短く見えるようになりがち。スタイルが悪く見えるだけでなく、首のシワヤ顔のたるみなど、見た目年齢を上げてしまったり、肩首の疲労に悩まされたりなど、まさに百害あって一利なし。正しい姿勢を意識することはもちろんですが、日々のケアで美と健康を保ちましょう。■美首筋のためのトレーニング(ストレッチ&ケア)方法首筋すっきりストレッチ最初に肩甲骨を動かし、肩の緊張をほぐします。1.肩甲骨を上げる2.首の位置は変えず、肩甲骨を下げる3.下げたまま肩甲骨を内側に寄せるこれを5回行います。次に、首を伸ばします。1.頭を後ろへ倒し天井を見たときに、鎖骨の中心に手を添え支点にする2.手で筋肉が引っ張られるのを止めたまま顎を上げる。そのまま左へゆっくり傾ける3.真ん中に戻り、顎を上げたまま今度は右に倒すこれを3回、伸びを感じながらゆっくり行ってください。首が詰まっている方は回数を増やし、しっかり伸ばすのをおすすめします。最後に顎から首にかけてのストレッチを行います。1.頭を後ろに倒し、天井を見て肩甲骨を下げ、軽く口を開ける2.顎を上に突き出し、顎から首にかけての筋肉が伸びることを感じるこれを10回行う。このストレッチを順番通りに行うことで、肩首の疲労や首のシワ、二重あご、顔のむくみ解消に効果的です。それだけ、首のつまりは美容と健康への影響が大きいと考えられます。長時間のデスクワークや悪姿勢が続いた日は、ホットタオルで首すじを温め、血流を促すこともおすすめです。胸鎖乳突筋ほぐしまた、首を支える「胸鎖乳突筋」が緊張・収縮してしまうと、首が短く太くなる原因につながってしまいます。胸鎖乳突筋は首を横にひねったときに出てくる首筋の筋肉(上の写真の加工部分)。この筋肉をつかんで、内側から外側へやさしくほぐしましょう。首は頭と胴体をつなぐ筋肉や血管・リンパのある大切なパーツ。首や肩の疲労から酸素や血液などの循環が滞ると美容と健康の妨げにもなります。■首筋美人を目指すために大切なこと昔から美人の条件のひとつにも上げられる「首筋の長さや太さ」。浴衣やデコルテのあいた服から覗くすらっとした美しい首筋は、大人の女性らしさを強調できるパーツだと思います。しかし、日常の悪い姿勢が原因で、首が短く太く見た目も悪くなるだけでなく、肩や首の疲労から体調不良につながることも。美しい首筋は、美しい姿勢から生まれます。日々美姿勢を意識して、ケアを習慣にすることで美しさと健康を手に入れましょう。
2021年02月19日「スクワット」の効果が感じられない理由それではなぜスクワットをしても効果が感じられないのか、その理由について考えていきたいと思います。その理由を解明するにあたり、スクワットのフォームをおさらいしていきましょう。出典:byBirth肩幅もしくは肩幅よりやや広めに足幅を広げ、つま先はやや外側に向けるようにします。両手を頭の後ろに組んで胸を張り、目線は正面に向けます。お尻を軽く後ろに突き出し、息を吸いながらお尻を膝のラインよりもやや下まで下ろしていき(写真左)、息を吐きながら立ち上がる動作(写真右)を繰り返します。このようにスクワットは股関節の曲げ伸ばし動作を繰り返すので、股関節伸展筋群である「大殿筋」と「ハムストリングス」に効かせることができます。また、スクワットでは股関節を伸ばす動作に伴い、膝を伸ばす動作も行われるので「大腿四頭筋」にも効かせることができます。効果が感じられないスクワットを行っている場合、背中がまっすぐになっていないことが挙げられます。出典:byBirth上の写真のように背中が反りすぎてしまうと、腰へのストレスが強くなる上、重心がつま先寄りになるため膝が前に出やすくなってしまいます。出典:byBirthまた、背中が丸まってしまうとやはり腰への負担が大きくなるだけでなく、股関節ではなく膝を使って曲げ伸ばし動作を行うため、大殿筋やハムストリングスに効かなくなってしまいます。このようなことから、スクワットの効果が感じられない理由として、背中のラインがまっすぐになっていないことが挙げられるのです。スクワットの効果を高める「たった一つのポイント」とは…スクワットを効果のあるものに変えるには、背中をまっすぐにして行う必要があるということがわかりました。しかし、「背中をまっすぐにする」といっても、簡単なようでやってみると難しいですよね。では、どうしたらよいか。実はたった1ヶ所を意識するだけで、背中をまっすぐにしてスクワットを行うことができるようになります!その1ヶ所とは、「肩甲骨」です。肩甲骨を内側に寄せて胸を張るだけで、背中をまっすぐにすることができるからです。更に、肩甲骨を内側に寄せて胸を前に突き出すようにすることで、お尻を後ろに突き出しやすくなります。そのため股関節の曲げ伸ばし動作を行いやすくなるため、大殿筋とハムストリングスに効かせることができるようになります。丸まった背中をまっすぐに変える「3つの方法」肩甲骨を内側に寄せて胸を張るだけで背中をまっすぐにすることができ、スクワットの効果を高めることができます!「肩甲骨を内側に寄せているけれども、腰が痛くなるし大殿筋やハムストリングスに効いた感じがしない…」という場合、肩甲骨が少しずつ外側に開いていき、背中が丸くなってしまっている可能性が考えられます。このようなケースは、猫背の姿勢が強い人に多くみられます。その場合、ストレッチとエクササイズで猫背の姿勢を改善させておくようにしましょう。では具体的にどのようなストレッチとエクササイズを行うべきか。猫背は、肩甲骨が外に開いて上背部が丸まった状態です。そのため肩甲骨を外に開くように作用する筋肉の緊張が強く、逆に肩甲骨を内側に寄せる働きをする筋肉の筋力が低下した状態にあると言えます。そこで肩甲骨を外に開く働きをする筋肉である胸の筋肉の緊張をストレッチで緩め、肩甲骨を内側に寄せる動作を高めた上で、肩甲骨内側の筋肉を強化するエクササイズを行うようにします。猫背改善に効くストレッチ1出典:byBirth肘を肩の高さまで上げて肘の内側を壁や柱に当て、ストレッチする方の足を一歩前に踏み出します。壁もしくは柱に当てた肘の内側を支点に、カラダを反対側へ回旋させることで胸の筋肉がストレッチされます。このとき顔も一緒に反対側へ向けるようにします。左右それぞれ、胸の筋肉が心地よく伸ばされていることが感じられる強度で、20~30秒間伸ばし続けるようにします。猫背改善に効くストレッチ2出典:byBirth両腕を顔の前に閉じて肩甲骨を外に大きく開いたところから(写真左)、両腕を開き肩甲骨を内側に寄せる動作(写真右)を10回繰り返します。動作はゆっくりと正確に行うようにし、肩甲骨を内側に寄せる動作を少しずつ大きくしていくようにします。猫背改善に効くエクササイズ出典:byBirthうつ伏せになって両腕を肩のラインに伸ばし、親指側を天井に向けるようにします。親指側を天井に向けることで、肩への負担を少なくすることができるからです。胸を床から離し、その体勢のまま両腕を上げ下ろしする動作を繰り返します。息を吸いながら肩甲骨を内側に寄せることで、両腕を上に上げていき肩甲骨を内側に寄せた状態を1~3秒間キープし(写真上)、息を吐きながら床スレスレまで両腕を下ろしていくようにします(写真下)。肩甲骨を内側に寄せる動作を繰り返すことで、肩甲骨内側の筋肉に効かせることができます。15~20回を、1分程度の休憩を入れながら3セット行いましょう。よくある間違いこのエクササイズでよくある間違いとして、上体を起こし過ぎてしまっていることが挙げられます。胸、すなわちミゾオチから上の部分を起こすべきところを、お腹から起こしてしまっていませんか?そうすると、肩甲骨内側の筋肉ではなく、腰の筋肉へのエクササイズとなってしまいます。そうすると「腰の反り」が強い人ならば益々腰の反りを強めてしまい、背中を反らせてスクワットを行うことになってしまいます。そのため、胸を床から離すように心がけましょう。「スクワット」だけじゃない!あらゆるエクササイズにおいて要求される基本姿勢出典:byBirthストレッチとエクササイズを行ったら、肩甲骨を内側に寄せて胸を張ることを意識して、改めてスクワットを行ってみましょう。すると背中をまっすぐにすることができ、腰への負担を感じることなく、大殿筋やハムストリングスに効かせることができるようになります!「背中をまっすぐにする」という体勢は、スクワットだけに要求されるものではないのです!「腕立て伏せ」や背中の筋肉のエクササイズである「ベントオーバーローイング」など、あらゆるエクササイズにおいても要求されるのです。そのため「背中をまっすぐにする」ということは、ボディメイク効果を高めるための基本姿勢と言えます。早速実践してみてくださいね!
2021年02月13日メイクトレンドの移り変わりは、いまやファッショントレンドと並ぶスピード感。昨年のメイクアイテムでは、旬の顔を演出できないこともあります。中には輝いていた20代の頃のメイクを引きずって、懐メロメイクになっている方もいるかもしれませんね。かくいう私もその一人。細眉を脱しようと、太眉毛作りに苦戦しているうちに、ブームが過ぎ去っていました……。そんな変遷するメイクトレンドの中でも、いつの時代も注目を集めてきたのが小顔メイクです。今回は小顔メイクトレンドの変遷を振り返りつつ、2021年の小顔メイクのポイントについてお伝えします。小顔メイクトレンドの歴史小顔メイクの歴史は実に20年以上。令和の現在も、小顔へのあくなき挑戦は続いています。PR TIMESに掲載されていた「小顔印象メイク」のトレンド変遷を参考に、平成からの小顔メイクの変遷を見ていきましょう。1990年代:小麦色の肌にギャルメイクPR TIMES「小顔」への関心を高めたのが当時カリスマだった、”ある人気歌手”の存在と言われています。これはおそらく安室奈美恵さんのことではないでしょうか。当時10代〜20代だった皆さん、周囲に「アムラー」女性が1人はいましたよね。あの「小顔」にあこがれを抱く女性は多く、「小顔印象メイク」が一気に広まりました。また、小顔と合わせて「小麦色の肌」にも注目が集まりました。「肌の色を小麦色に近づけることで、顔が引き締まって小顔に見える」という発想から、本来の肌の色よりも少し暗めでツヤがあり、日焼けしたように見える「ブロンズ肌ファンデーション」が流行しました。2000年代:囲みデカ目がポイント!モテOLメイクPR TIMES2000年代からは、「モテ」がメイクやファッションの大きなテーマに。世の中の女性たちがお手本にしたのが、ファッション雑誌の人気モデルです。当時絶大な人気を誇ったモデルといえば、エビちゃんこと海老原友里さんと押切もえさんでしたね。2人をマネした「モテOLメイク」が大流行しました。「モテOLメイク」の特徴は、ぱっちりとした大きな目。メイクで意識的に大きな目をつくることで、「目もとが印象的になるだけでなく、小顔に錯覚させることにもつながる」と、新たな小顔印象テクニックとしても広まっていきました。目元を強調するためにアイライナーやつけまつ毛を使う人が増えたのも、この頃。2010年代前半:韓国アイドル風オルチャン太眉メイクPR TIMES第2次韓流ブームが到来し、韓国アイドル人気が爆発。韓国語で「かわいい」「美少女」という意味の「オルチャンメイク」が一大トレンドになりました。この時、大きく流れを変えたのが、眉毛の形です。それまでは「細め」で「角度をつけた眉」が定番でしたが、太目の平行眉がトレンドに。慌てて眉毛を増量したのは、私だけではなかったはず。太目の平行眉は、小顔印象メイクとしても人気になりました。眉を太目かつ平行にすることで、顔の重心が下がり、顔の長さを目立たなくする効果が得られます。さらに、眉尻まで太さをキープすることで、横幅もきゅっと狭めてみせる効果があると、多くの女性の支持を集めました。2015年頃:チークがポイントのナチュラル血色感メイクPR TIMESこの頃になると、ライフスタイルやメイクもよりナチュラルな志向がトレンドの潮流に。メイクは「すっぴん風メイク」に代表されるように、素顔を生かしたテクニックが支持されるようになりました。小顔印象メイクも、よりナチュラルなものにシフト。石原さとみさんをはじめ芸能人も巻き込み一大ブームとなったのが、イガリメイクに代表される「血色感メイク」です。ポイントは、部分的に血色感を出し、お風呂あがりのような高揚した肌を演出すること。にじみ出る様な色っぽさがあり、しかも小顔印象にみせられると人気を集めました。2010年代後半:海外セレブ風立体感メイクPR TIMES海外からまったく新しい小顔印象メイク手法「コントゥアリングメイク」が上陸します。コントゥアリングとは、顔に影とハイライトで陰影をつけ、立体感を出すことで小顔にみせる手法のこと。カーダシアンファミリーを筆頭に、海外セレブリティが紹介したことで人気に火が付き、世界中に広がっていきましたね。コントゥアリングメイクのメリットは、その小顔印象効果の高さ。丸顔や面長などのコンプレックスをカバーしながら、メイクだけであこがれの骨格を演出できるテクニックに、衝撃を受けた方も多かったのではないでしょうか。InstagramやYouTubeなどでコントゥアリングメイクの動画をアップする一般人が増え、広く拡散されたことも、世界的なブームとなった理由の一つと言えるでしょう。fam8_js_async(’’, ’_site=7202&_mloc=33117’);ニューノーマル小顔メイクのキーワードは「下まぶた強調メイク」そして2021年、ニューノーマル生活に取り入れたい小顔メイクは「下まぶた強調メイク」!アイシャドウを下まぶたに広くいれて、ほほの余白を埋めることで小顔を演出するという新発想のメイクテクニックです。PR TIMES下まぶたに重心をおいたメイクは、目を「下」に大きくみせる効果があります。これまではパッチリ目をつくるために、まつ毛は上へ上へがセオリーでしたが、真逆の発想でこれまでとは違う小顔印象をつくることができます。同じ下まぶたメイクとしては、これまでにも「タレ目メイク」や「涙袋メイク」がありましたが、これらがさらに進化したのが「下まぶた強調メイク」と言えるでしょう。KATEが2月1日に発売した「ケイト パーツリサイズシャドウ」は下まぶた強調メイクが実現できるアイシャドウということで、新しいコスメやメイクに興味がある方は要チェックです!小顔メイクトレンドの変遷は、小顔研究の歴史でもあります。例えば、かつては浸透していた「ブロンズ肌は白肌よりも引き締まって見える」というセオリーも、今では肌への悪影響からほとんど受け入れられていません。現在は、より確かな根拠に基づいた小顔メイクが支持されるようになっています。進化する小顔メイクトレンドを楽しみながら、取り入れていきたいですね。
2021年02月05日