【アレンジ可】素敵な大人のレイヤーミディオーダー率急上昇の今季、一番旬な大人のミディアムレイヤーです。レイヤーのくびれが骨格補正+ボリューム感、抜け感を演出します!仕事や家事の時はササっと結んでも◎一本結びでも可愛い秘訣はレイヤーにあります。毛先が自然とズレてくれるので動きが出ます。また顔周りで後毛を作っておくとこなれた雰囲気が誰でも簡単に演出出来ます!カラーは8トーンのシアーベージュ。こちらも今季流行の透け感カラーです。ツヤと透け感のイイトコ取りです!また白髪染め併用可能です!30代からの大人カラーはシアーベージュがオススメです!【アレンジ可】素敵な大人のレイヤーミディを見る この投稿をInstagramで見る BEAUTRIUM265 野川涼太 (@nogawa_ryota)がシェアした投稿 - 2020年 6月月15日午後5時16分PDT 【ON/OFF◎】働く女性のボブレイヤー仕事にプライベートに忙しい大人女性におすすめです!仕事の時はキッチリ結んで、プライベートはダウンスタイルでもキマる、アレンジが効くひし形ミディアムです。今年はレイヤーがトレンドです!チークラインの前髪から繋がるひし形レイヤーが小顔効果アリ。吉高由里子さんや富岡佳子さんのような仕事もプライベートも気を抜かない、カッコイイ大人女性を演出します!【ON/OFF◎】働く女性のボブレイヤーを見る この投稿をInstagramで見る BEAUTRIUM265 野川涼太 (@nogawa_ryota)がシェアした投稿 - 2020年 6月月19日午後4時38分PDT 30代〜【大人可愛い】愛されひし形ボブナチュラルだけどお洒落で素敵!シンプルなひし形ボブに小顔効果アリ。前髪の長さ、幅は似合わせで。カラーは柔らかさとツヤを両立したシアーベージュがこの春のトレンド!職場でもプライベートも場所を選ばない大人可愛いボブスタイルです。高由里子さんや上野樹里さんのような、ナチュラルでお洒落な大人女性を演出します!30代〜【大人可愛い】愛されひし形ボブを見る この投稿をInstagramで見る BEAUTRIUM265 野川涼太 (@nogawa_ryota)がシェアした投稿 - 2020年 6月月13日午後4時09分PDT 鈴木京香さん風ひし形ショートボブ鈴木京香さんや米倉涼子さんのようなオシャレなショートボブです!前髪は長めなので、小顔に見えるバランスで似合わせます!襟足は首に沿うようタイトに、後頭部はふわっとボリュームがでるようカットします!メリハリのある女性らしい襟足を作ります!直毛の方は毛先のみ、緩めのニュアンスパーマがおすすめです!鈴木京香さん風ひし形ショートボブを見るお手入れ楽々*お洒落ショートカットお手入れ簡単&お洒落なショートカットはお任せください!頬骨周りの小顔バランスとはねない襟足、ボリュームのあるトップと後頭部を意識して、似合わせカットを致します!カラーはツヤのあるアッシュラベンダー。落ち着きのある大人女性を演出します。直毛の方は緩めのニュアンスパーマがおすすめです!お手入れ楽々*お洒落ショートカットを見る この投稿をInstagramで見る BEAUTRIUM265 野川涼太 (@nogawa_ryota)がシェアした投稿 - 2020年 6月月7日午後5時02分PDT 30代40代お手入れ簡単ハンサムショート30代、40代、50代〜の大人女性に提案したいお手入れ簡単ハンサムショートカットです!クールな前髪長めスタイルはお顔の形を選ばず小顔効果があり、どんな方にも似合わせることができます。直毛の方、毎朝のお手入れをもっと簡単にしたい方は緩めのニュアンスパーマがおすすめです!30代40代お手入れ簡単ハンサムショートを見る
2020年06月29日どうして男性はカメラを向けると変顔をするのでしょうか?彼氏のかっこいい写真を撮ろうと思っても、そのせいでなかなか上手く撮影出来ません。どうすれば彼氏のかっこいい顔を撮ることが出来るのか?その方法を見ていきましょう。かっこいい顔だけ切り出しちゃおう彼氏のかっこいい顔を撮るテクニックとして、動画を活用するという方法があります。写真だとシャッターを押す瞬間に変顔をされてしまう心配がありますが、動画で彼氏の顔を撮り続けていれば変顔ではない表情も動画に残すことが出来ます。ポイントは動画を撮っていることがバレないようにすること。彼氏に撮影音が聞こえないように録画を開始して、さりげなくカメラを向けましょう。多少、盗撮気味でもOKです。その方が飾らない素の表情を撮ることが出来るかもしれません。動画を切り出して写真として残せるアプリもあるので、とりあえず彼氏の動画を撮影してかっこいい表情だけを写真として残すなんていうことも出来ちゃいます。無防備な寝顔にドキッ!彼氏の寝顔ってドキッとしますよね!閉じられているまぶたや唇が妙に色っぽくて、普段とは違ったかっこよさがあります。写真を撮るときはいつも変顔をしてしまう彼氏でも、眠っているときは無防備です。寝ている彼氏にこっそりカメラを向けて、かっこいい顔を撮影しちゃいましょう。バレた時には叱られちゃうかもしれませんが、たいていの男性はイタズラっぽいあなたの行動を愛おしく思って許してくれるはずです。かっこいい顔を撮るためにもぜひ、彼氏の寝込みを襲ってみましょう。集中している時はシャッターチャンス!照れ屋で普段はかっこいい顔を見せてくれない彼氏でも、自然とかっこいい表情になる瞬間があります。それはズバリ、何かに真剣に取り組んでいる時です。例えばスポーツで汗を流している時や運転中、または読書をしている時などはとても集中しているので、彼氏の顔も真剣でかっこいい表情になっています。そんな瞬間にシャッターを切れば、簡単に彼氏のかっこいい顔を撮ることが出来るでしょう。ただし、写真の取りすぎは厳禁です。男性の多くは集中している時に邪魔をされることを嫌います。ですから、写真をパシャパシャと取りすぎてしまうと彼氏の機嫌を損ねてしまう可能性があります。なるべくなら一回の撮影でベストショットを撮影出来るようにしてくださいね。彼氏を油断させることがポイント男性の多くは普通にカメラを向けると変顔をしたり照れ笑いを浮かべたりしてかっこいい表情を見せてくれません。ですから、もし彼氏のかっこいい顔を取りたいと思っているのなら、彼氏にカメラを意識させないことが重要です。
2020年06月27日女優の小西真奈美(こにし・まなみ)さんが、2020年6月19日にインスタグラムを更新。マスク姿を公開するやいなや、「小顔すぎる」と多くの反響が寄せられています。小西真奈美、マスク姿でも分かる美女っぷりでファン魅了長い自粛期間を経て、仕事を再スタートしている小西真奈美さん。現場では新型コロナウイルス感染症予防を徹底していることを報告し、マスクを着用した自撮りショットをアップしています。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 View this post on Instagram A post shared by 小西真奈美 (@manami.official) on Jun 19, 2020 at 2:27am PDTとても小顔なことで知られる小西真奈美さんだけに、マスクのヒモが若干、ゆるんでいるように見えますね。そして、マスク越しからも分かる美女っぷりに、多くのファンが「かわいい」「きれい」と称賛のコメントを寄せています。・マスクが大きく見える。やっぱり顔が小さいからやぁ!・目だけで美しいって分かります!テレビや雑誌などで拝見するのを楽しみにしています。・お疲れさまです!今日もべっぴんさん。小西真奈美さんは同年5月25日の投稿で、創業150周年を迎える『コニシ株式会社』の木工用ボンドの広告に起用されたことを報告。ここでは『ボンドガール』になったキュートな姿を公開し、話題になっていました。 View this post on Instagram 皆さまお馴染みのこのボンド。 実は『コニシ株式会社』さんという 今年で創業150周年という とっても長い歴史のある会社で 作られているって知ってました?☺️ 私も。 コニシ☺️ 撮影はだいぶ前。 終始笑いの絶えない 素晴らしいスタッフさんたちとの 撮影でした。 自宅で時間を持て余したら、 ボンドで何か製作。 いかがでしょっ。 私は『ボンド裁ほう上手スティック』 というものを使用して マスクにトライしまして、 かなり簡易的なモノですが、 40秒で出来ましたっ しかも丈夫っ #ボンド裁ほう上手ステック #ガーゼ #自宅にあったゴム(柔らかいモノをチョイス) #ボンド #コニシ株式会社 #小西真奈美 #初代ボンドガール #詳しくはLINEブログにリンクを貼ってます☺️ A post shared by 小西真奈美 (@manami.official) on May 24, 2020 at 8:42pm PDT小西真奈美が『ボンドガール』に!?衝撃的なビジュアルにファン「そっちかよ!」きれいさもかわいらしさもあわせ持つ小西真奈美さんに、これからも注目です!小西真奈美の現在は?結婚して旦那がいるとのウワサは本当なのか[文・構成/grape編集部]
2020年06月23日30代40代大人のゆるふわショート30代40代の方に特にオススメのショートスタイルです。髪質にもよりますがふわっとパーマをかけてあげると、スタイリングも楽になり柔らかさとボリューム感が程よく出ます。30代40代大人のゆるふわショートを見る前髪あり大人のレイヤーショートボブレイヤーを入れることによって、軽さと柔らかさを出したショートボブです。髪質によって、毛先ワンカールのパーマをかけるとよりスタイリングが楽になります。絶壁の方でも、シルエットは綺麗に出ます!前髪あり大人のレイヤーショートボブを見る絶対的人気大人の定番ショートスタイルシルエットも綺麗に見えて、清潔感や品もある人気のショートレイヤースタイルです。スタイリングの簡単で、忙しい『大人女子世代』におすすめのスタイルです!パーマ、カラーは要相談。絶対的人気大人の定番ショートスタイルを見るワンカールパーマ☆大人のふんわりショート全体的に柔らかい雰囲気のショートボブです!カジュアルでラフな感じが好きな方にオススメです。短すぎず、長すぎず、伸ばしかけの方や初めてショートにチャレンジする方にもオススメです!カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!ワンカールパーマ☆大人のふんわりショートを見る大人の耳掛けふんわりショート☆耳掛けですっきりした中にふんわり感もある、立体感ショートヘアです。カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くてスタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!大人の耳掛けふんわりショート☆を見るナチュラル可愛い☆大人ショートヘアさらっとしたショートの中に、女性らしい自然な丸みを残したショートスタイル。シンプルなのに飽きのこないスタイルです。カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。 お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!ナチュラル可愛い☆大人ショートヘアを見るワンカールパーマ☆大人のショートヘアすっきり感もありながら、女性らしさもある『大人のショートスタイル』です。耳掛けで『大人感』『女性らしさ』もUPします。カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!ワンカールパーマ☆大人のショートヘアを見る この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート パーマ (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2020年 6月月7日午後9時57分PDT この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート パーマ (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2020年 6月月5日午後8時16分PDT この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート パーマ (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2020年 5月月24日午後5時58分PDT
2020年06月12日マッシュスタイルラボが運営する レディースブランド 「CELFORD(セルフォード)」のOFFICIAL ONLINE STORE、USAGI ONLINEにて、 6月5日よりレースを表面にあしらったオリジナルマスクを数量限定で予約販売開始します。CELFORDの象徴でもあるレースを表面にあしらった華やかで上品なマスク。内側の素材は吸水性に優れた接触冷感効果のあるコットン100%の強撚スムースを使用しております。ソフトな肌触りでズレによるストレスを限りなく緩和し、しっかりとした飛沫予防が可能。更に耐洗濯性があり型崩れしにくく手洗いで繰り返しの使用が可能です。顔のシルエットに美しくフィットし、小顔効果を追及したパターンで作成。マスクケース付きでオリジナルマスクはもちろん、市販のマスクも入るサイズ感にしており、ケースも手洗い可能です。肌なじみが良いPBEGと汚れの目立ちにくいNVYをご用意しました。日々のライフスタイルが少しでも華やぎますようにCELFORDから上品なファッションマスクをお届けいたします。PBEGNVY商品情報・商品名:『CELFORDオリジナルマスク』・予約開始日:2020年6月5日(金)・納期:7月上旬・価格:2,900円+tax・オンラインストア:CELFORD OFFICIAL ONLINE STORE( ONLINE(マスク詳細【マスク】・組成レース部分:ポリエステル100%内側天竺:綿100%パイピング部分:ポリエステル100%・寸法前中心 15cm、サイド 8cm、横幅 13.5cm【ポーチ】・組成ポリエステル100%・寸法縦 12cm、横幅 18.5cmCELFORD(セルフォード)2018年春デビュー。コンセプトにTHE FIRST LADY(ザ・ファーストレディ)を掲げ、上質なシルエットで大人の女性を魅了するファッションを提案。あらゆる女性にとっての「大切なシーン」を彩るドレスをはじめ、エレガントでモードに着こなせるアイテムを展開。現在は百貨店、ファッションビルを中心に日本に18店舗、中国1店舗、シンガポール1店舗、計20店舗展開しております。SHOPルミネ新宿1/表参道ヒルズ/銀座三越/GINZA SIX/日本橋高島屋/西武池袋本店/玉川高島屋/横浜高島屋大和 香林坊店/ジェイアール名古屋タカシマヤ/ラシック名古屋京都タカシマヤ/大阪タカシマヤ/阪急うめだ本店/大丸神戸店/岡山一番街/FUKUYA ADDICT/鹿児島山形屋OFFICIAL ONLINE STORE企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年06月06日年々歳を重ねる度に、鏡を見て気になる顔の衰え、ほうれい線・しわ・ハリ・顔の大きさや肉付き加減。最近では、パソコンやスマートフォンを基本毎日・長時間使うことが多いため、無表情が続いてしまい、口角が下がり、顔全体や目元が垂れ下がってきているのを実感します。普段使わない顔の筋肉をトレーニングで刺激し、表情筋を鍛え、若々しく素敵な女性を目指しましょう。今回は忙しい女性でも、簡単・時短で習慣づくように続けられる顔の体操を紹介します。ほうれい線でしわが出来やすくなる原因とはそれは、普段から紫外線を受けたり肌を乾燥させると、肌のハリ・弾力を支える「コラーゲン」「エラスチン」といった成分が劣化・減少してしまい、ほうれい線につながってしまいます。なので、日頃から季節問わず紫外線予防や乾燥肌対策はとても大事です。そして、環境面だけでなく毎日の姿勢・骨格の歪みや、寝るときの体勢や頬杖、片側だけでものを食べる癖にも要注意です。普段使わないでいると、表情筋は衰え、たるみが発生し、ほうれい線につながります。小顔にも繋がるほうれい線改善・予防体操【舌回し体操】出典:byBirth舌回しを右回り・左回りそれぞれ20回行う。ポイント口の中に大きな円を描くように、ゆっくりと舌を根元からまわすと効果的。しっかり回すことで、顔周りの筋肉への刺激となる他、リンパの流れが良くなり、ほうれい線や二重顎の改善、小顔効果にもなります。そのほかに、口臭予防や自律神経のバランスを整え良質な睡眠がとれやすくなるなどいいことが沢山あります。【唇を「ほ」の形体操】出典:byBirth唇を「ほ」の形に強くしぼめます。さらに、その唇のままストローで強く吸うときのように頬を内側に吸い込みます。20回程。頬を内側に吸い込むことで、筋肉が引っ張られほうれい線改善に繋がります。テレビや何か動画を観ながらでも簡単に出来ます。口角アップでポジティブになれる笑顔でいると口角がアップし、外見的に好印象アップ。さらに内面的にも前向きにポジティブになるのをご存知ですか?最近では生活の変化により日中は仕事でパソコン続き、プライベートでもスマホばかりで無意識に無表情になってしまい、顔がたるみ、口角を上げるということを忘れがちな人も多いと思います。常日頃から「笑顔で過ごす」ことで脳にポジティブな感情が働き、精神的に安定しやすくなります。笑顔でストレス解消や免疫力アップにもなるため、健康のためにも口角アップは大切です。【いういう体操】出典:byBirth「い」の口で、横に引っ張った状態で10秒キープします。次に「う」のまま10秒キープします。しぼめることで顔の筋肉が動き、表情が鍛えられます。【あいうえお体操】「あー」「いー」「うー」「えー」「おー」と、一音ずつしっかり口を開けゆっくりと発声し、10回程繰り返します。【割り箸で笑顔体操】割る前の割り箸を横にして口にくわえ、しっかりとかみしめた状態で30秒キープします。その際、唇が割り箸になるべく触れないようにします。割り箸をくわえたまま、今度は口角をぎゅっと上げ、目元も笑顔になるようにして10秒キープします。ポイント歯が見えるぐらい口を大きく横に開けます。【目で笑う月目トレーニング】目を強く閉じ、3~5秒力を入れたままキープします。パッと目を大きく見開き、眉と一緒に上に引っ張るイメージで3~5秒キープ。5~10回ほど繰り返す。ポイント目を閉じ力を入れ、眉骨に人差し指、頬骨に親指を置き上下に引っ張ります。このとき、目をぎゅっと閉じて上下に引っ張ったときに開かないようにします。目のトレーニングで、目の周りの筋肉を動かすことで、だんだんたるみがちな目元が若々しくなります。日々心がける習慣紫外線や乾燥には気をつける食事はバランスよく、しっかり噛むPCやスマホを使うときの顔の位置を気をつけ、正しい姿勢でいる数々の顔の体操をご紹介しましたが、何事も継続がとても大事です。習慣づくまで意識して心がけ、トレーニングを毎日数分続けてみませんか?私はよくお風呂に浸かっている間やドライヤー中に鏡を見ながら、一石二鳥の「ながら体操」を習慣づけ毎日行っています。是非、口角上がっているか、素敵な笑顔が自然に出来ているか、鏡を見て練習してみて下さい。表情筋を鍛えて、気になるほうれい線改善や小顔になっているイメージをし、体操を習慣づけましょう。
2020年05月29日「平面に見える=のっぺり顔」はベタ塗りによって作られる!出典:byBirthばっちりメイクをしたつもりでも、何となくメリハリがなくて、のっぺりと見えてしまうことはありませんか?ファンデーションはムラなく塗ることが大切ですが、それは均一に塗るということではないのです。顔全体に均一にファンデーションを塗ってしまうと、平面的なのっぺり顔に見えてしまうのでNG。顔全体が平面的に見えると、メリハリがないだけでなく、顔が大きく見えてしまうデメリットもあります。では、顔を小さく見せるにはどうすれば良いのでしょうか?それは、立体的に見せること。顔に陰影がついて立体的に見えれば、小顔に見える効果が期待できます。また、立体的に見せることで彫りが深く見えるため、憧れの外人メイクを実現することも可能です。今回は、まさに一石二鳥の「小顔メイク」をファンデーションだけでつくるコツについてご紹介します。立体的な小顔に見えるファンデーションの塗り方小顔に見えるファンデーションの塗り方についてご紹介します。立体的な小顔メイクは、ファンデーションだけでもつくれるんです。顔の際まで塗らない出典:byBirthファンデーションを顔の際まで塗ってしまうと、顔全体が白くなって膨張して見えてしまいます。すると、顔が大きく見えてしまうのです。立体的な小顔に見せるには、顔の中心から外側に向かってファンデーションを薄めに塗っていくことがポイント。ファンデーションが少なくなってくると付け足したくなりますが、そこはグッと我慢して残ったファンデーションを伸ばすだけにしましょう。顔の中心が濃いめになるように塗る顔の際まで塗らないことはもちろん、ファンデーションは顔の中心が濃いめになるように塗りましょう。顔の中心に濃いめに塗り、顔の外側に向かって薄めになっていくと、遠近感が出て立体的な小顔に見える効果があります。ファンデーションを二色使いにする出典:byBirth立体的な小顔に見せるには、ファンデーションを二色使いにすることがおすすめ。いつも使っているファンデーションよりも、濃いめのファンデーションを用意しましょう。フェイスラインやこめかみ、頬骨より外側の部分などに濃いめのファンデーションを塗ることで「シェーディング」と同じような効果が期待できます。頬骨など高い場所を中心に塗るファンデーションは、頬骨などの高い場所に濃いめに塗り、それ以外の場所には薄めに塗ることが小顔メイクのポイント。高い場所にファンデーションを濃いめに塗ると、そこが白く見えてハイライトと同じような効果が期待できます。ファンデーション別の小顔メイクのポイントファンデーションの塗り方で小顔に見せるメイクのコツについてご紹介しましたが、ファンデーションの種類によっても塗り方が多少異なります。どのファンデーションも、基本的には顔の中心から外側に向かって伸ばしていきますが、それぞれのファンデーション別の小顔メイクのポイントをご紹介します。リキッドファンデーションはブラシで塗る出典:byBirthリキッドファンデーションを使う場合は、手の甲に適量をとり、ブラシにつけて顔の中心から外側に向かって伸ばしていきます。指の腹でポンポンと乗せていっても良いですが、ブラシで塗ったほうがムラになりにくく、キレイな仕上がりになります。クリームファンデーションは5点置きにして伸ばすクリームファンデーションを使う場合は、顔の高く見せたい部分に5点置きしてから伸ばしていきます。5点の場所は、額の中央・目の下の頬骨(両側)・鼻の尾根・顎の先端です。クリームファンデーションは伸びが良いので、量を多くしすぎると顔全体に均一に塗ってしまう恐れがあります。適量は、「パール1粒大」を目安に顔全体に伸ばしていきましょう。パウダーファンデーションはパフの1/2~1/3につけるパウダーファンデーションを使う場合は、パフ全体につけるのではなく、パフの1/2~1/3の部分につけて伸ばしていきましょう。顔の外側や細かい部分を塗るときは、ファンデーションがついていない部分を使ってファンデーションを伸ばしていきます。ハイライトとシェーディングで陰影をつける自然な小顔メイクはファンデーションだけでOKですが、より陰影をつけて立体的に見せたいなら、ハイライトとシェーディングに助けてもらいましょう。額の中心と頬の内側にハイライトを入れる額の中心にハイライトを入れることで、その部分が高く見えて立体的な小顔をつくることができます。また、頬の内側にもハイライトを入れることで、顔の際の部分との高低差を感じるようになり陰影がつきます。髪の生え際とフェイスラインにシェーディング出典:byBirthシェーディングは、顔の削りたい場所を中心に入れるのが基本です。たとえば、「髪の生え際」と「フェイスライン」は削りたい場所ですよね。この部分にシェーディングを塗れば、小顔に見えます。そのため、シェーディングはフェイスラインのエラのあたりと、前髪の生え際の両サイドあたりに塗るのが妥当です。Tゾーンは明るめに額から鼻筋にかけての「Tゾーン」は、ハイライトを塗って明るく見えるようにしましょう。Tゾーンが明るくなって、「鼻の横」や「目頭のあたり」が暗めになれば、彫りが深く見えて立体的な小顔に見えます。小顔に見えるファンデーションの塗り方をマスターしよう!小顔に見えるファンデーションの塗り方についてご紹介しました。ファンデーションをベタ塗りすると平面的な顔に見えてしまうので、陰影をつけて立体的に見せることで小顔に見える効果があります。また、彫りの深い外人みたいなメイクも自由自在に。ファンデーションだけでなく、ハイライトとシェーディングも駆使した小顔メイクをマスターしましょう。
2020年05月21日チークの塗り方で雰囲気がガラリと変わる!出典:byBirthあなたは、チークの塗り方を意識していますか?何となくチークを塗っている人は、もったいないですよ。たとえば、頬の高い位置にチークを入れると「若く見える」と言われていますが、それだけではありません。もっといろいろと効果的なチークの塗り方があります。チークの基本的な役割は「血色をプラスする」ことですが、チークの色や塗り方によっては小顔に見せたり、リフトアップして見えたりする効果が期待できます。髪型やアイメイクなども併せて意識すると、あなたの印象はガラリと変わりますよ。なりたい自分の雰囲気へと近づけることも可能です。基本のチークの塗り方出典:byBirthまずは、基本のチークの塗り方をおさらいしておきましょう。黒目の真下をまっすぐ下がり、小鼻の真横をまっすぐ横に進んだ場所。この2つの延長線上の交わった場所が、基本のチークを入れる場所です。ここを起点として、楕円形に入れるのがチークの基本の塗り方です。目の下の頬骨の位置から、指2本分くらい耳の手前までがチークを塗る範囲です。顔型別の小顔に見えるチークの塗り方出典:byBirth次に、小顔に見えるチークの塗り方について解説します。顔型別にご紹介しますので、自分に合った塗り方をマスターしましょう。丸顔は頬骨の高い位置からこめかみに向かって丸顔の人は、顔を縦長に見せることでシャープな印象になるため、頬骨の高い位置からこめかみに向かって斜めにチークを入れましょう。ベース型はエラの部分にもベース型は、丸顔と同じように頬骨の高い位置からこめかみに向かってチークを入れます。そして、エラの部分にもチークをプラスしましょう。チークがシェーディングの代わりになり、小顔に見える効果が期待できます。面長は頬骨の低めの位置に横長に面長の人は、顔の長さよりも横幅を強調することがポイントです。そのため、頬骨の低めの位置に、横長にチークを入れましょう。チークの色によって雰囲気が変わるチークの塗り方だけでなく、チークの色によっても雰囲気がガラリと変わります。適当にチークの色を選んでいる人は、ここでしっかりチェックしておきましょう。オレンジは健康的で明るい雰囲気出典:byBirthオレンジのチークは、健康的で明るい雰囲気を演出することができます。肌色によっても相性があるのですが、オレンジのチークは「イエベさん」向きのチークの色です。ピンクは可愛らしい雰囲気出典:byBirthピンクのチークは、可愛らしい雰囲気を演出することができます。肌色が「ブルベさん」と相性が良く、女性らしいやわらかい印象を与えることができるチークの色です。ベージュ系は大人っぽい雰囲気ベージュ系のチークは、立体感のある顔立ちをつくるとともに、大人っぽい雰囲気を演出することができる色です。ただし、ブラウン系の濃い目の色を選ぶと肌がくすんで見えるので、肌の上でチェックしてから選びましょう。チークを入れる場所によっても印象が変わるチークを入れる場所によっても、印象が変わります。どこにチークを入れれば、どのような印象を与えることができるのでしょうか?頬骨の高い位置に丸く入れると幼い印象に頬骨の高い位置にチークを入れると、若々しい印象を与えることができます。これはメリットですが、場合によっては幼い印象を与えてしまう場合もあるので、人によって印象を大きく左右する場所だと言えるでしょう。幼い印象に見せたいときは、頬骨の高い位置に丸く入れると良いでしょう。頬骨の低めの位置にこめかみに向かって入れると大人っぽい印象に逆に、頬骨の低めの位置にチークを入れると、大人っぽい印象になります。「童顔で子どもっぽく見られるのがイヤ」という人は、頬骨の低めの位置に入れるのがおすすめ。そこから、こめかみに向かってチークを斜めに入れると小顔効果もあり、落ち着いた雰囲気を与えることができます。頬骨の高い位置からこめかみに向かって入れると個性的な印象に頬骨の高い位置からこめかみに向かってチークを入れると、顔が縦長に見えることから小顔効果が期待できます。それに加えて、その部分に濃いめのチークをのせれば個性的な印象になります。服装や髪型など、全体的な雰囲気に合わせてチークも変えてみましょう。チークの種類によっても印象が変わる出典:byBirthチークには、大きく分けて3つの種類があります。どのチークを選ぶかによって、印象が変わりますよ。使いやすくて、やさしい雰囲気になる「パウダーチーク」もっとも一般的なチークが「パウダーチーク」。初心者でも使いやすく、ふんわりとやさしい雰囲気になるのが特徴です。ムラになりにくく、マットな仕上がりになります。発色が良く、色持ちの良い「クリームチーク」油分が多い「クリームチーク」は、発色が良いため血色感を演出するのが得意。肌への密着度が高いので、色持ちが良いのも特徴です。みずみずしい透明感のある「リキッドチーク」サラっとしたテクスチャーのものが多い「リキッドチーク」は、みずみずしい透明感のある肌を演出することができます。肌への密着度も高く、自然な血色感を演出できます。チークの塗り方でなりたい自分へ!チークの塗り方1つで、顔の印象を大きく変えることができます。つまり、チークの塗り方や選び方によって、なりたい自分へ近づけるということ。あなたは、どんな自分になりたいですか?可愛いも、小顔も、大人っぽいも自由自在に演出できますよ。
2020年05月20日シェーディングとは?種類いろいろ出典:byBirth顔には前に出ている部分とへこんでいる部分があり、立体的になっています。例えばおでこ、鼻は前に出ていますが、目の辺りはくぼんでいますよね。フェイスラインも影になる部分です。シェーディングはこのへこんでいる、影になっている部分にいれてあげることで、よりお肌を立体的に見せることができます。特に、フェイスラインにシェーディングを入れてあげることで、小顔効果が期待できます。シェーディングを影の部分に入れる時、反対に出ている部分に入れるのはハイライトです。色を選ぶ時は、自分の首と同じくらいか、使っているファンデーションより少し暗めの色がベストです。シェーディングには、いろいろな種類があります。パウダータイプ一般的に使いやすいのがこのタイプ。プレストパウダーもルースパウダーも同様に、ブラシにとって顔にのせていきます。パウダータイプは、ブラシに取る量を調節しながら、少しずつつけていくことが可能なので、シェーディング初心者の方にはこちらが簡単でおすすめです。クリームタイプクリームタイプはお粉の前に、パフやブラシでつけていきます。初めての方には少し難易度が高いかも?!お肌との密着性が高く崩れにくいため、長時間キープすることができます。スティックタイプ最近よくあるのがスティックタイプ。反対側にハイライトがついているものもあり、顔に直塗りすることができます。固形のクリームタイプなので、お粉の前に使います。1つあれば、シェーディングとハイライトが両方使えるので、持ち運びにもとても便利です。上手なシェーディングのいれ方出典:byBirth今回は実際に、パウダータイプでつけてみます。順番はファンデーションのあとで、写真のエリアにつけていきます。出典:byBirthチークボーンの下につけるまずは、頬の盛り上がっている骨の部分がわかりますか?ここをチークボーンといいます。チーク(頬)ボーン(骨)。出典:byBirth普段チークを入れる場所は骨があって盛り上がっていますので、実際にチークボーンを触ってみましょう。出ている骨があって、その下に耳まで繋がっているくぼみを発見してください。出典:byBirth口をすぼめた時にぽこっとへこむ、骨の下の部分です。まずはこのくぼみの部分、耳までのラインに入れます。出典:byBirth粉の場合は少しずつブラシを動かし、濃くなりすぎないように注意しながらなじませましょう。クリーム、スティックの場合はチークボーンの下にすっと伸ばしたら、境目の部分を指かスポンジ、またはブラシでなじませていきます。なじませすぎると消えてしまうので、あくまでも境目のみなじませるようにし、最後にぽんぽんと軽く叩き込むようにします。フェイスラインにつけるブラシかスポンジで付けた場合、先ほどつけた時に残っている分でフェイスライン、髪の生え際につけていきます。髪と顔の間に空白ができてしまうとかっこ悪いので、生え際につけるときには若干髪にかぶるくらいの感じでつけます。少しずつ、 少しずつ重ねていきます。フェイスラインにつける時は、耳、耳の後ろ、首の境目までなじませるようにつけてあげると、自然な印象になります。もっと立体感が欲しい方はノーズシャドウもいれましょう眉頭~目の間から鼻にかけて、アイシャドウで使うブラシよりも少し大きめのサイズが、ふわっと自然にいれることができます。出典:byBirth仕上がりはこの様になりました。顔全体に温かみがプラスされ、引き締まった印象になりました。チークボーンの下、髪の生え際、フェイスラインから首にかけて、シェーディングをいれています。シェーディングオススメコスメたちをご紹介!NARS この投稿をInstagramで見る NARS Cosmetics(@narsissist)がシェアした投稿 – 2020年 4月月19日午後4時34分PDT ブロンズパウダー全2色4,840円(税込)“ツヤ”に仕上げるシマーカラーのブロンズパウダー。顔全体にふんわりつけることで顔に温かみを、骨格に沿って部分的につけることで、コントゥアー効果により立体的な仕上がりになります。細かい粒子のパウダーが毛穴を目立たなくし、肌全体を整え、まとまりのある印象に。全てのスキントーンに合う、自然な色味になっています。M・A・C この投稿をInstagramで見る M・A・C Cosmetics Japan(@maccosmeticsjapan)がシェアした投稿 – 2020年 1月月8日午前1時00分PST ミネラライズ スキンフィニッシュ/ナチュラル写真右全8色4,950円(税込)全8色の豊富なシェードで、ファンデーションの仕上げとしても、シェーディングとしても使うことができます。じっくりと窯で焼き上げたというこちらのフェイスパウダーは、しっとりと肌に密着。ツヤのあるナチュラルマットな肌へと導きます。TOM FORD BEAUTY この投稿をInstagramで見る TOM FORD BEAUTY(@tomfordbeauty)がシェアした投稿 – 2020年 2月月19日午前5時30分PST スキン イルミネイティング パウダー デュオ8,800円(税込)異なる2つのシェードで、ハイライトとシェーディングの両方が楽しめます。単色でも重ねても◎。お肌にのせた瞬間ぴたりと密着し、お肌に立体感とツヤを与えます。濃いシェードはチークとしても使うことができ、ヘルシーな印象に。おわりに出典:byBirthシェーディングをいれることで、顔の“影”の部分が強調され、立体的に。小顔効果が期待できます。いれすぎてしまうと怖い印象になってしまうので、濃さを調節しながら行いましょう。ぜひ、いつものメイクルーティンにプラスしてみては。
2020年05月16日スナイデル(SNIDEL)は小顔見え効果を叶えるオリジナルマスクを数量限定で発売いたします。5月15日12:00よりSNIDELオフィシャルオンラインストア、USAGI ONLINEにて数量限定で緊急販売を開始いたします。※無くなり次第終了となります。予めご了承ください。【SNIDEL ORIGINAL MASK】程良く表情のある生地を使用したSNIDELオリジナルのマスク。生地のバイヤス使いとカットラインが小顔見え効果を叶えます。ブラックのゴムを使用し、モード感を演出したホワイトと1トーンで仕上げたフェミニンなベージュの2色展開。持ち運びに便利なオリジナルポーチもセットです。ホワイトベージュ【商品情報】・商品名:『SNIDELオリジナルマスク』・発売日:2020年5月15日・展開型数:1型・価格:¥2,400・オンラインストア:SNIDEL OFFICIAL ONLINE STORE( ONLINE(・展開店舗:店舗の営業再開が決まり、その時点で販売可能在庫がある場合には、並行して販売させていただく場合もございます。出来る限りお客様に安全にご購入いただける方法を最優先に考えてまいります。[マスク詳細]マスク・組成:表面 綿82%ナイロン16%ポリウレタン2% 裏面 綿100%・寸法:前中心13.5cm サイド7.5cm 幅17cmポーチ・組成:PVC(ポリ塩化ビニル)・寸法:タテ14cm ヨコ18.5cm【スナイデル】について2005年4月9日にデビュー。“ストリート×フォーマル”をコンセプトに、ストリートカルチャーとエレガンスを組み合わせ、他にないスタイリングを提案。 細部にまでこだわったディテール、女性の美しいシルエットの魅せ方への追求。 お洋服を愛する全ての女性に贈るグローバルブランドです。2018年秋、 「エイジレス」なブランドとして原点回帰の意を込めリブランディングを行い、ブランドロゴを大文字の新デザイン に変更。現在、日本国内33店舗、中国67店舗、香港6店舗、台湾4店舗、マカオ1店舗、シンガポール1店舗、タイ1店舗、ニューヨー ク1店舗、計114店舗展開しております。■SNIDEL OFFICIAL ONLINE STORE:■Instagram:企業プレスリリース詳細へ本記事に掲載しているプレスリリースは、株式会社PR TIMESから提供を受けた企業等のプレスリリースを原文のまま掲載しています。FASHION HEADLINEが、掲載している製品やサービスを推奨したり、プレスリリースの内容を保証したりするものではございません。掲載内容に関するお問い合わせは、株式会社PR TIMES()まで直接ご連絡ください。
2020年05月15日カイロプラクティックの技術で小顔に!アムベルは5月11日、クラウドファンディング「makuake(マクアケ)」にて、貼るだけで小顔になれる『小顔パッチ』の先行販売を4月29日から開始したと発表した。小顔パッチは筋骨格系・神経疾患医療のノウハウを生かして開発された、小顔シールである。クラウドファンディングで発売後、わずか8時間で目標金額を達成するほどの人気を博している。登場と同時に購入者が殺到した小顔シールの開発者は、現役の女子高生である。部活で痛めた身体を癒すために出会ったカイロプラクティックのノウハウを応用して開発した。筋肉をサポートして自然な小顔に貼るだけで小顔になるのは、筋肉の動きに着目しているからだ。顔の表情筋は、「胸鎖乳突筋」や「広頚筋」といった筋肉とつながっている。この筋肉の流れに着目し、シールを貼ることで筋肉の緊張や疲労を緩和させて、本来の筋肉の働きを取り戻すことで小顔を実現する。シール素材には、医療品にも使われているシリコーン系粘着剤を使用。半透明なのでテカリもなく、貼っていることがわからないよう工夫されている。肌や頬の肉を引っ張って持ち上げるのではなく、筋肉をサポートして小顔へと導く『小顔パッチ』、そろそろ肌のたるみが気になる大人女子におすすめの新商品だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※合同会社アムベルのプレスリリース※小顔パッチマクアケ - クラウドファンディング
2020年05月14日丸顔さんをすっきり小顔に見せるメイクの方法をヘアメイクアップアーティストがご紹介!ほんの少しの工夫で、フェイスラインの印象がガラっと変化するので、是非お試しください。・・・◆Item#DECORTÉ*アイグロウジェムBE802/2,700円(税抜)・#ADDICTION*ブラッシュ トリニティ001 Jet Setter ジェット セッター/2,800円(税抜)・#LAURAMERCIER*フェイスイルミネーター04 ディボーション/5,200円(税抜)このメイク動画の詳しい情報と使用コスメ詳細を見る
2020年05月11日記事紹介20代の頃はシュッとしていた輪郭も、30代に入ってなんだかぼやけてきたような…。そんな思いを抱えるアラサー女性、多いはず。四角くなってきた顔の下半身、なんとかしたい!今回は、マッサージでも美容整形でもなく、私が顔の下半身をシュッとさせるために実際行なっている小顔法をご紹介していきます。それは食いしばりを治療するために歯医者さんで作ってもらった「マウスピース」を使うもの。食いしばりを直すための治療が、結果としてエラまわりの筋肉を細くさせることに繋がりました。出典:byBirth目次マウスピースで小顔になるのはなぜ?効果が出やすい人とは?マウスピースはどうやったら手に入るの?使用方法・ケア方法は?まとめ1. マウスピースで小顔になるのはなぜ?マウスピースとは出典:byBirth筆者が使っているのは「食いしばり」防止用のマウスピース。食いしばりを防止するためのマウスピースとは、その人の歯型をとって製作するもので、ナイトガードと呼ばれることもあります。硬いアクリル樹脂等で製作し、上顎に装着します。歯医者さんで製作してくれます。下あごが動いて噛みこもうとしても、スルスル滑って力を分散させてくれます。就寝中や車の運転中、パソコン作業中などいつでも装着することが可能です。私のエラまわりがシュッとしたメカニズム「マウスピース」を使用したら、顔の下半身の角が取れてシュッとしました。それは、食いしばりを抑制してエラまわりの筋肉を細く小さくできたからです。きっかけは、私は「食いしばり」を無意識にしていたようで、エラまわりの筋肉が本当に発達していました。とっても悩んでいて、でもエラにボトックス打つのもなんだかなあ…と悩んでいた時に、まずは歯医者さんに相談してみました。そこで勧められたのが「マウスピース(ナイトガード)」を使ってエラの筋肉を小さくすること。初めて聞いた時は「そんなアプローチがあったなんて…」と目からウロコ。「マウスピース」を付けることで、「あ!私今食いしばってた」と【いつ食いしばるタイミングなのか】に気づくことができたり、付けることで食いしばりづらくなったり、エラを「運動不足」にすることで痩せていきました。私は特にパソコンの作業に没頭している時と運転している時、とにかく何かに【集中】している時に食いしばってるんだなあと気づいたので、その2つの場面では欠かさずつけてみました。出典:byBirth2. 効果が出やすい人とは?マウスピースで小顔効果が出やすい人、それは「エラまわりの筋肉」が発達している人です。例えば、歯ぎしりや食いしばりを無意識にしてしまっている人や、奥歯に力が入りやすい噛み合わせの人。私は脂肪というよりは筋肉で輪郭が大きく見えがちなタイプなのですが、効果が出やすかったです。その他、1日のうちでマウスピースをつけられる時間が長い人も効果がでやすいと思います。私は、就寝中だけでなく、お皿洗い中、パソコン作業中、車の運転中など【人に会わずに口を閉じている状態】をこまめにマウスピース時間にしたことで、輪郭がシュッとしていました。出典:byBirth3. マウスピースはどうやったら手に入るの?出典:byBirth私は「食いしばり」で悩んでいることを近所の歯医者さんに相談し、作成してもらいました。私の場合初診時の料金:保険適用で3,500円施術内容:初診時は歯科衛生士さんに、お口の中の状態をチェック・お口のレントゲン・口内の型取り…なんかをしていただき、歯医者さんに口内の状態のチェックや相談・これからの治療の説明なんかをしていただきました。2回目の料金は:保険適用で5,000円施術内容:一週間後、前回の口内の型に合わせたマウスピースが完成していて、実際に装着しながら歯医者さんが最終調整・マウスピースの使い方の説明などをしてくださいました。最後にケア用品(マウスピース用の泡歯磨き粉)も購入しました。かかった費用合計:8,500円程マウスピース完成までにかかった時間:1週間その後効果が感じられるまでにかかった時間:1ヵ月程度4. 使用方法・ケア方法は?出典:byBirthいつどんなふうに使う?私が日常使用していたタイミングは、就寝時・午前のパソコン作業時・午後のパソコン作業時・夜のお皿洗いの時の主に4回。ご飯の時、人に会う時を除いてほとんどの時間に装着していました。上顎にパカっとはめるだけなので、装着自体はとても簡単。初めは異物が口内にある違和感があったのですが、慣れると全く感じなくなりました。ケアは大変なの?使い終わったら上顎から外し、ケアをします。水洗いした後、専用の泡歯磨き粉をつけて歯ブラシで磨きます。マウスピースの歯磨きをしてあげる感じです。その後乾燥を防ぐため、湿らせたティッシュで包み、専用ケースに入れます。時間としては3分ほど。食前のタイミングで時間を取り、ささっとケアしていました。5. まとめマウスピースで発達したエラの筋肉を小さくして、顔が小さくなった。マウスピースは歯医者さんで8,500円程で作れた。就寝時、運転時などあらゆる日常の場面で取り付けるだけ。ケアは意外と簡単。出典:byBirth輪郭が大きく見える原因は様々。もし輪郭を大きくしている原因がエラまわりの筋肉によるものであれば、マウスピースを活用するのは賢い方法かもしれません。日常のあらゆる場面で【ただつける】だけという手軽さも◎。私はマッサージでもなかなか減らなかったエラまわりが、マウスピースで一気にシュッとしたので、美容整形に頼らずとも小顔を目指せる方法を、私の体験談をもとにご紹介いたしました。最後までご覧いただきありがとうございました。
2020年05月11日疲れた顔ってどんな顔?出典:byBirthお仕事が終盤に差し掛かるとき鏡を見ると、朝と全然違う気がしませんか?疲れたお顔とはどんな状態になっているかというと、乾燥によりシワが濃く見える。乾燥によりくすんでくるため、顔色が悪く見える。口角が下がる。頬がたるんでくる。クマが濃くなる。パソコンを使うお仕事の方は、下の方向に常に頭を向けることで頬もたるみ、目の筋肉も下がってきます。また緊張したり、ストレスを感じた時に顔の毛細血管が収縮するため、血液の循環が悪くなるということも考えられます。疲れ顔改善!メイクのお直しでできること出典:byBirthではどうすれば疲れ顔を改善できるのでしょうか。実はメイクのお直しでも、疲れ顔を改善させることができます。疲れてくると顔はくすみ、下にたるんでいるように見えるため、まずはお顔に明るさをプラスし、上に引き上がっているように見せられるよう、お直ししましょう。Step1. 保湿をするまず何よりも先にすることは、保湿です。持ち運び用のクリームなどをいつものスキンケアの時よりも少なめに手にとり、手のひら全体に伸ばします。それをお顔全体に優しくプッシュして(こすらないように)、保湿をしましょう。特に頬や口周りは乾燥しやすく、スーパー乾燥しやすい方はガサガサとなってしまうこともあるため、そうなっていたら少しクリームを足して優しくプッシュします。これでお顔にツヤが戻ります。Step2. 少し明るい色のお粉をつける明るい色のお粉(少しパールが入っているものもいいですね)を目の下、Tゾーン、おでこ中央と顎先に軽くつけます。目の下にもハイライトを入れることで、くまを目立ちにくくし、お顔に明るさがプラスされます。Step3. チークをつける明るめの色のチークを少しだけ重ねます。乾燥肌の方はクリームチークなどが、ツヤも出るのでおすすめです。チークをつける場所を、いつもより気持ち高めにつけてあげると、上に引き上がって見せることができます。Step4. リップをつけなおす最後にリップをお直しすれば完成です。リップも乾燥してくるとノリが悪くなるので、時間がある時は一度落としてうるおいを補給してからつけてあげると、またみずみずしい仕上がりになります。これで笑顔でいられたら、朝のモチベーションがまた戻ってきそうですね。続きましてお家でできる簡単マッサージ!出典:byBirthまるでエステに行っているかのような気分で、セルフマッサージをしましょう!顔の表情筋も凝り固まります。老廃物の流れも滞り、それがむくみとなり顔太りの原因にも。お風呂に浸かって体を休めるのと同じで、毎日笑顔で頑張っているお顔もリラックスさせ、元の位置に戻してあげましょう。お顔のマッサージは、お風呂上がりのスキンケアのとき、クリームまたは乳液をつけるタイミングで行うのがベストです。必ずすべりを良くした状態で行います。Step1. 老廃物の通り道をつくる顔をマッサージする時に老廃物を流すため、まずはこの通り道をつくります。お顔全体に乳液をつけたら、それを首まで伸ばします。耳の下にリンパがあるので(1)、まずは耳下から首の脇を通って鎖骨まで刺激します(2)。少しだけ力を入れる感じで3~5回くらい行いましょう。出典:byBirth今度は鎖骨の下のくぼみを(3)、親指の第一関節でぐりぐりぐり(4)。中心から外側に向かって流します。左右何回か行ってください。脇の手前にもリンパがあるので、そこもぐりぐりぐり(5)。最終的に顔のマッサージをしたらここまで流していきます。Step2. いよいよ顔のマッサージ!もし乳液が乾いてしまったら、再度つけてすべりを良くします。手をグーにしたら顎から耳下までのフェイスラインをグーにした手でゴリゴリと10往復くらい。老廃物を流すイメージで行います。そのまま一度耳下から鎖骨まで手をすべらせます。再度手をグーにしたら、それを左右頬骨の下にくぼみがあるのでそこにギュッと入れ、こめかみまでスライドさせます。3~5回くらい。出典:byBirthおでこに縦に3本指をおき(1)、こめかみまで3~5回くらいスライド(2)。親指の第一関節を眉毛のくぼみ(眉毛と目の間にあるくぼみ(3))にぐっと入れ、ここは優しく、上にグリグリっとします(4)。そのまま中央から外側に向かって骨の下を上に向かってプッシュしていきます。出典:byBirth目がお疲れの方は目の間、鼻の側面(5)を、これも親指の第一関節でぐーっと押します(6)。これすごく気持ち良いです。徐々に鼻先に向かって進んでプッシュしていきます。出典:byBirth最後に手で三角をつくり、鼻と口を囲みます(1)。それをぎゅぅーっと顔の外側に向かって肉を押します(2)。お肉さんさようなら~という気持ちを込めて、気が済むまで行いましょう。乾いてきたら乳液を足すことも忘れずに。何度か行い、そのままの手で耳の方に来たら(3)、その手をまた首から鎖骨まで持っていき(4)、最後に鎖骨の下を左右外側に向かってマッサージして終了です。慣れるまでは大変かもしれませんが、筋肉の凝りを解消することで血流も良くなり、筋肉も引き上がるため顔の輪郭がシャープになります。朝晩行うことでむくみ解消、小顔をゲットできますよ。愛され小顔(笑顔)体操!出典:byBirthマッサージを終えてリラックスできたら、小顔体操をして、表情筋を鍛えましょう!これは朝に行うのがおすすめです。表情筋が凝り固まると下へ下へたるみます。これを鍛えていくことで、素敵な笑顔で、いつでもリラックスした表情でいられるでしょう。まずは鏡を見ながら、人差し指を目の下の目尻の方に左右置きます。その状態で「い」の口で、なおかつ目の下においた指が上に上がるように「い~」と2、3秒言いましょう。これを20回繰り返します。この時に指が上に上がるように、頬の筋肉が上に上がっていることを意識します。出典:byBirth次に人差し指を目の下、目頭の方まで持っていき、今度は「え」の口をつくります。2~3秒かけて「え~」を20回繰り返します。先程と同様口角も上がり、頬の筋肉が上に上がっていることを意識して行います。出典:byBirth今度は人差し指を小鼻の横に縦に置き、「う~」と言いながら指が動くように意識して20回繰り返します。出典:byBirthおわりに出典:byBirthマッサージと小顔(笑顔)体操、慣れてくるととても簡単にできます。ぜひいつものルーティンにプラスして、疲れてるなんて言わせない、笑顔が素敵な女性になりましょうね。
2020年05月07日記事紹介ホームベース型の輪郭、エラ張りに悩むアラサー女性のための、エラを目立たなく、小顔に見せるための具体的なテクニックを3つ紹介いたします。エラを消すには【エラ部分にローライトを入れる】だけではない?!実はそれ以外にもたくさんのテクニックが!目の錯覚を利用して小顔に見せるテクニックを、明日のセルフメイクから使える具体的な形でお届けします。出典:byBirth目次【テクニック1】顔の余白をなくす【テクニック2】立体感を出す【テクニック3】2種類のチークまとめ1. 【テクニック1】顔の余白をなくすエラ張りさん、ホームベース型さんを小顔に見せるためには、顔の余白を埋めていくことが大切です。顔の上半分・下半分で余白の埋め方が違ってくるので、それぞれご紹介いたします。顔の上半分顔の上半分は横を意識して余白を埋めると良いです。例えば眉を気持ち長めに描く・アイラインを跳ね上げて少し長めにするなど。目元を横に伸ばすようなイメージでメイクすると◎。下部のエラが目立ちにくくなります。出典:byBirth顔の下半分顔の下半分は縦を意識して余白を埋めると良いです。例えばリップメイクは少しだけオーバー気味にラインを取る。上唇:オーバーラインで塗ることで、鼻の下の余白を埋めることになります。鼻の下の距離を近づけたいならば、上唇のラインを少しオーバーにとりましょう。下唇:オーバーラインで塗ることで、顎の余白を埋めることになります。エラの他に顎の長さが気になるならば、下唇のラインを少しオーバーにとりましょう。出典:byBirth2. 【テクニック2】立体感を出すハイライトで立体感を強調することでエラを目立たせなくしたり、小顔に見える効果がもちろんあります。オススメのハイライトゾーンは、「目周りのCゾーン」「横長のTゾーン+鼻先」「顎の三角ゾーン」の3つです。目周りのCゾーン顔の上半分を強調することで、顔の下半分を目立たなくすることができます。眉尻の下から目尻の下までのCゾーンには、是非ともハイライトを仕込みたいところ。出典:byBirth横長のTゾーン+鼻先こちらも顔の上半分、さらに顔の中央を強調することで、顔の下半分を目立たなくする狙いがあります。ポイントは細長い「T」ではなく、横長の「T」の形でハイライトを入れること。鼻筋は途中までハイライトを入れて一回止める→鼻先にちょこんとハイライトをのせるイメージで。出典:byBirth顎の三角ゾーン顎先のハイライトは、エラのある顔の端から注目をそらし、顔の中央を強調する効果が。顔の下半分を短くまろやかに見せたいならば、横長の三角形を意識すると良いです。反対に、顔の下半分を長くシュッと見せたいならば、縦長の三角形を意識しましょう。出典:byBirth3. 【テクニック3】2種類のチークチークに関してはなりたい印象にそって使い分けができると◎。頬の下にチーク頬の下の方にチークを入れることで、顔の上半分を広く見せる→顔の下半分を狭く見せる錯覚を起こすことができます。おでこが広めの印象になることで、若々しい印象にも繋がっていきます。出典:byBirth斜めに入れるチーク斜めにチークを入れ、顔全体をリフトアップした印象に寄せることで小顔効果を狙えます。スタートは頬の黒目の下あたりからこめかみをめがけてキュッと斜めに。出典:byBirth4. まとめエラ張りに悩んでる女性がいたら是非試してほしいテクニック顔の余白をなくす顔の上半分は横を意識して余白を埋める顔の下半分は縦を意識して余白を埋める立体感を出すハイライトを入れるならば目周りのCゾーン横長のTゾーン+鼻先顎の三角ゾーン2種類のチークおでこ広めの若々しい印象…頬の下にチークリフトアップした印象…黒目スタートこめかみへ斜めにをご紹介しました。私は本当にホームベース型のエラ張りがコンプレックスで…。出典:byBirthでも人にそのことを話すと「え!そんなこと気にしてたの?全然気にならなかったよ」なんて言ってもらえます。ちょっと嬉しくなります。美容整形からマッサージ、エステまでいろんな解消方法がある中で、自分にしっくりくるものを見つけて【楽しむ】。そんな風に自分のコンプレックスを受け入れて工夫を重ねていくと、エラにも愛着が(少しずつ)湧いてきます。同じ悩みを持つ女性が少しでも自信を持ったり、メイクを楽しんでくれますように。
2020年04月24日【ショート〜ボブ】ひし形シルエットその名の通りひし形を描くように仕上げた髪型のシルエットは、頭のバランスをよく見せるヘアスタイルです。ショートやボブスタイルだと、顎やその下あたりにひし形の先の部分が重なるため、顔自体がキュッと引き締まったような印象になります。結べる 簡単ゆるふわボブ顔まわりを中心にレイヤーが入っているのでボリュームのあるふんわりとしたスタイルになります。パーマをかけることで肩に当たってハネやすい長さでも、スタイリングが楽になります!結べる 簡単ゆるふわボブを見る大人可愛いコンパクトショートボブオトナ可愛いショートボブスタイルです!顔まわりにも長さがあるので小顔効果もあり、後頭部にボリュームを出すことで骨格も綺麗に見えます。スタイリングもとっても簡単です!!大人可愛いコンパクトショートボブを見る小顔◎シンプルショートボブシルエットがキレイなふんわりショートボブです。耳にかけられる長さなので、スッキリとした印象になります◎レイヤーが入っているのでペタっとしやすい毛質の方でもボリュームが出しやすくおすすめのスタイルです!襟足もスッキリとおさまり、頭の形がキレイに見えます。全体にゆるくパーマをかけるとよりお手入れもスタイリングも簡単です。小顔◎シンプルショートボブを見る大人可愛い◎ハンサムショート大人のハンサムショートです。かきあげるようなスタイルで、かっこよさとこなれ感を演出します。カラーはハイライトを入れることで束感がより強調され、ふわっとした仕上がりに。襟足もスッキリとおさまり、はねない長さです。全体にゆるくパーマをかけるとよりお手入れもスタイリングも簡単です。大人可愛い◎ハンサムショートを見る【ミディアム】くびれシルエット首まわりの髪をふわっと巻いたヘアスタイルのことで、そのあたりに「くびれ」があるように見せます。全体的にバランスの良いシルエットに仕上がり、くびれ効果で小顔に見えます!丸顔でお悩みの方でも輪郭が隠れるので簡単に小顔になります◎大人かわいいくびれ外ハネロブ大人のシンプルな外ハネロブです。カットラインはパツっと重めなスタイルですが、スライドカットで全体的に軽さを入れていきます。そうすることで、スタイリング剤をつけた時も束感が出て柔らかい印象になります!大人かわいいくびれ外ハネロブを見る結べる◎ウルフレイヤーボブふんわりとしたひし形シルエットで人気のウルフレイヤーボブです!カラーはくすみピンクで顔色を明るく見せる効果があります◎レイヤーがたっぷり入っているのでペタっとしやすい毛質の方でもボリュームが出しやすくおすすめのスタイルです!全体にゆるくパーマをかけるとよりお手入れもスタイリングも簡単です。結べる◎ウルフレイヤーボブを見る大人のニュアンスウェーブミディニュアンスウェーブのミディアムスタイルです。前髪をセンター分けにすることで大人でナチュラルな雰囲気に。ゆるくかけたパーマをラフに仕上げることで癖毛のようなスタイルに仕上がります◎大人のニュアンスウェーブミディを見るゆるふわニュアンスボブディ切りっぱなしのミディアムボブです。毛先が外ハネになるようにゆるくウェーブパーマをかけることで、簡単にスタイリングできます!カラーも細めにメッシュを入れることで透け感のあるアッシュベージュに仕上がります。ゆるふわニュアンスボブディを見る この投稿をInstagramで見る ℝ ℕ / BEAUTRIUM (@_r_i_o._)がシェアした投稿 - 2020年 3月月29日午前3時25分PDT
2020年04月20日スマホやデスクワークによる首コリが肌荒れの原因に?出典:byBirth肩コリに悩まされている人は多いですが、意外と気づきにくいのが「首コリ」。スマホやデスクワークで下ばかり向いていると、首の筋肉が硬くなってしまいます。首の筋肉とは「胸鎖乳突筋」のことで、首の斜め前あたりにある筋肉です。ここが硬くなると首コリを引き起こし、血液やリンパの流れが滞ります。すると顔の血行まで悪くなり、肌トラブルや顔のむくみなどの原因になるのです。そのため、首マッサージやストレッチで首コリを解消することが、美肌への近道になります。首マッサージ&ストレッチに期待できる効果首コリを解消するには、首のマッサージやストレッチが効果的。これにより、どのような効果が期待できるのか見ていきましょう。小顔効果出典:byBirth首コリがあると顔の血液やリンパの流れが悪くなり、老廃物がたまってしまいます。すると顔のむくみやたるみ、二重あごなどを引き起こす原因に。首のマッサージやストレッチをすることで顔の血行が良くなり、老廃物を排出することでスッキリとした小顔になる効果が期待できます。美肌効果出典:byBirth肌のくすみや肌荒れなどは、顔の血液やリンパの流れが悪くなり、ターンオーバーが乱れていることが原因の1つ。首のマッサージやストレッチによって顔の血行が良くなれば、肌のくすみを改善して透明感のある美肌になる効果が期待できます。顔色が明るくなる顔色が悪く見えるのも、血行不良が原因の1つ。首のマッサージやストレッチによって血行が促進されれば、顔色がパっと明るくなり、メイクのノリも良くなりますよ。首マッサージのやり方首コリを解消するには、首すじのリンパを流すマッサージが効果的です。顔色が良くなって美肌効果が高まるので、毎日の習慣に取り入れてみてくださいね。フェイスラインから首すじのリンパを流すマッサージ方法出典:byBirth首の皮膚は薄く、リンパも集まっている場所なのでデリケートです。そのため、オイルやクリームなどを塗って滑りを良くし、あまり力を入れすぎないようにマッサージしましょう。首すじにオイルやクリームを塗ります。二重あごが気になる人は、あごの中央から耳に向かって「指の第二関節」を滑らせてマッサージしましょう。フェイスラインから鎖骨にかけて、手のひらを滑らせるようにして首すじをさすり下ろします。最後に、鎖骨を指の腹でプッシュ。これを左右同じように行います。それぞれ10回ずつを目安にマッサージしてみてください。熱があるときや体調不良のとき、食後などのマッサージは控えましょう。入浴中やお風呂上がりにマッサージすると効果的です。オイルやクリームを塗ることで保湿効果が高まり、首のシワを改善する効果も期待できます。首ストレッチのやり方首のストレッチは、「胸鎖乳突筋」をほぐすストレッチ方法です。筋肉を揉みほぐす方法もありますが、あまり強くマッサージしないほうが良い場所なので、ストレッチのほうがオススメです。胸鎖乳突筋のストレッチ方法出典:byBirthイスや床に座り、肩が上がらないように腕を自然に下ろします。まずは上を向き、首の前側をストレッチします。次に、そこから顔を少し横に向け、胸鎖乳突筋をストレッチします。10秒ほどキープしたら、反対側に顔を向けます。そのままゆっくりと、首を左右に5回ずつ回します。胸鎖乳突筋をストレッチするときは、あまり無理せずに気持ちいいところでキープしましょう。やりすぎるとリンパに負担がかかり、傷めてしまうことがあります。首のマッサージとセットで行うことで効果がアップします。顔のリンパや血液の流れが良くなり、美肌や小顔効果が高まりますよ。首ストレッチグッズを使うのもオススメ出典:byBirth首の前側のストレッチを中心にご紹介しましたが、首の後ろ側もこり固まっている場合があります。その場合は、首を回すだけでは解消できないことがあるため、首ストレッチグッズを活用するのもオススメ。「首ストレッチャー」という首枕が販売されていて、その上に首を乗せて仰向けに5分寝るだけでストレッチできるグッズです。首まわりには神経がたくさん集まっていますが、つねに頭を支えているため詰まりやすく、神経を圧迫してしまう場合があります。これを簡単に解消できるストレッチグッズなので、興味のある人はぜひ試してみてくださいね。私はデスクワークで肩コリ・首コリになりやすく、しかも寝ているときに首を痛めることが多いのですが、この首枕を使いはじめてから首が楽になったのでオススメですよ。美肌と小顔に効果のある首マッサージを習慣に!重い頭を支えている首は、筋肉がこり固まりやすい場所。それに加えてスマホやパソコンなどの使用によって、首コリが悪化しやすいのです。今回ご紹介した首のマッサージやストレッチを日々の習慣にし、首と顔のリンパや血液の流れを良くしていきましょう。美肌や小顔効果が期待でき、肩コリも同時に解消することができますよ。
2020年04月18日耳に掛けるだけで色気倍増!!女性らしさ10倍UP☆30代40代大人のゆるふわショート30代40代の方に特にオススメのショートスタイルです。髪質にもよりますがふわっとパーマをかけてあげると、スタイリングも楽になり柔らかさとボリューム感が程よく出ます。30代40代大人のゆるふわショートを見るナチュラル可愛い☆大人ショートヘアさらっとしたショートの中に、女性らしい自然な丸みを残したショートスタイル。シンプルなのに飽きのこないスタイルです。カラー、パーマ、細かい長さなどは要相談で。 お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!ナチュラル可愛い☆大人ショートヘアを見る大人カジュアル☆ふんわりショートボブラフでナチュラルな感じが好きな方に特にオススメのスタイルです!直毛の方はパーマでふんわり感を出してあげると、よりラフ感が出せます。お客様一人一人の骨格や生えグセを見ながら、バランスが良くて、スタイリングのしやすいカットを心がけているので、ショートで悩んでる方は是非お越しください!大人カジュアル☆ふんわりショートボブを見る この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート 堀越真 (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2020年 4月月4日午後4時27分PDT この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート 堀越真 (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2020年 3月月31日午前2時34分PDT この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート 堀越真 (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2020年 3月月28日午前1時34分PDT この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート 堀越真 (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2020年 3月月23日午前5時32分PDT この投稿をInstagramで見る ショートヘア ショートボブ 大人ショート 堀越真 (@makoto_horikoshi_circus_omote)がシェアした投稿 - 2020年 3月月17日午前3時39分PDT
2020年04月13日【ON/OFF◎】働く女性のボブレイヤー仕事にプライベートに忙しい大人女性におすすめです!仕事の時はキッチリ結んで、プライベートはダウンスタイルでもキマる、アレンジが効くひし形ミディアムです。今年はレイヤーがトレンドです!チークラインの前髪から繋がるひし形レイヤーが小顔効果アリ。吉高由里子さんや富岡佳子さんのような仕事もプライベートも気を抜かない、カッコイイ大人女性を演出します!【ON/OFF◎】働く女性のボブレイヤーを見る30代〜【大人可愛い】愛されひし形ボブナチュラルだけどお洒落で素敵!シンプルなひし形ボブに小顔効果アリ。前髪の長さ、幅は似合わせで。カラーは柔らかさとツヤを両立したシアーベージュがこの春のトレンド!職場でもプライベートも場所を選ばない大人可愛いボブスタイルです。高由里子さんや上野樹里さんのような、ナチュラルでお洒落な大人女性を演出します!30代〜【大人可愛い】愛されひし形ボブを見る30代40代*大人のふんわりショートボブ30代〜40代の大人女性に似合うショートボブならお任せ下さい!!スタイルの持ちの良さ、骨格、レングスとのバランス、顔まわりの似合わせには自信があります!!360度どこから見てもキレイなシルエットを出来るだけ長く持たせるには、骨格にあったシルエットを選ぶことと必要以上に軽くしすぎないことです。BEAUTRIUMのスライドカットなら細い毛束を一本一本丁寧に軽くしていくので持ちも良く、自分でスタイリングしても簡単に抜け感を演出できます。カラーは柔らかな印象にする10トーンマットベージュ。毛先に緩めにパーマをかけるとスタイリングがもっと楽になります!30代40代*大人のふんわりショートボブを見る30代40代*菅野美穂さん風*結べるボブ仕事や家事に忙しい女性に、ギリギリ結べるラインのボブをご提案いたします!オイルやムースなどのウェット系のスタイリング剤でタイトに外ハネスタイルも可能ですし、内巻き仕上げも可能です。直毛の方はパーマを毛先ワンカールでかけるとスタイリングがラクになりますよ!30代40代*菅野美穂さん風*結べるボブを見る30代40代*大人クールなコンパクトボブ大人カジュアルやナチュラルテイストのショートボブが得意です!今回ご紹介のスタイルは後頭部のシルエットが綺麗な、コンパクトなショートボブです。前髪長めのクールなショートボブはウェット系のスタイリング剤と相性抜群です!カラーは13トーンオレンジベージュをセレクト。直毛の方は緩めのパーマをかけるとスタイリングが楽になります!30代40代*大人クールなコンパクトボブを見る30代40代オススメ*大人のゆるっとボブ初めまして!BEAUTRIUM265の野川涼太と申します!大人カジュアルやナチュラルテイストのショートボブが特に得意です!こちらのスタイルは毛先にかけたパーマでランダムに揺れる毛束が素敵な“ゆるっとボブ”です!ハネてもOKなのでスタイリングがとても簡単です。前髪は目にかからない程度に流しやすいようにカットしています。裾広がりのAシルエットは女性らしい印象でどなたからも好感度◎顔まわりの長さと前髪の広さの調節で小顔効果もありますし、どなたにでも素敵なボブをに合わせます!30代40代オススメ*大人のゆるっとボブを見る大人*愛されボブディボブスタイルには自信があります!今回はシーンに合わせてアレンジの効く、結わくことのできる長さのボブディの紹介です!重めのローグラデーションベースにスライドカットで軽さをプラスしました!カラーは12トーンマットベージュにハイライトで抜け感と立体感を!根元付近はグラデーションで染めるとカラーの持ちが良くなります!パーマをかけるとスタイリングがかなり簡単になります!毛先よりに高保湿コスメパーマを!前処理をしっかりしますのでダメージを最小限に抑えることができますよ!大人*愛されボブディを見る大人のための抜け感スウィングボブクールな前下がりショートボブです!前髪なしのボブスタイルは大人っぽい印象にしたい方にピッタリです!スタイリング次第で内巻き、外ハネが両方楽しめます!更にBEAUTRIUM独自のスライドカットで適度な抜け感をプラスします!くせ毛でうねったり、まとまりが気になる方はダメージレスな高保湿コスメストレートがオススメです!ナチュラルでまとまりが良い扱いやすい髪質に導きます!カラーは7トーンアッシュブラウンで落ち着いた印象に!大人可愛い愛されスタイルや洗練された大人カジュアルスタイルが得意です。技術はもちろんのこと、広くて落ち着いた店内、スタッフのホスピタリティに至るまで、お客様に満足していただける環境を整えております!ぜひ一度ご来店くださいませ!大人のための抜け感スウィングボブを見る大人のためのうるツヤ*ショートボブショートボブスタイルお任せください!大人女性の方にオススメしたい、オトナ可愛いツヤ感ショートボブです!幅広い髪質、お顔の形に似合わせることができます!さらにスタイリングが簡単なところもオススメポイントです!カラーは7トーンバイオレットアッシュでツヤ感をプラスします!大人のためのうるツヤ*ショートボブを見るスタイリング簡単*大人のウェービーボブボブスタイルはお任せください!!癖を生かした、ナチュラルなボブです!直毛の方は毛先寄りにパーマをかけましょう!ゆるふわウェーブで抜け感を、、、!小顔効果もあり、スタイルの持ちもいい、オススメスタイルです!!スタイリング簡単*大人のウェービーボブを見る
2020年04月13日鎖骨やデコルテ、首などのケアをしていますか?出典:byBirth顔のケアはしっかりしている人が多いと思いますが、鎖骨やデコルテ、首などのケアもしていますか?美肌や小顔の女性は、メイクもファッションもばっちり決まりますよね。その理由は、鎖骨ケアをしているかどうかの差。鎖骨ケアは、首からデコルテにかけてのケアを行います。この部分にはリンパや血管がたくさん集まっているため、これらの流れが悪くなると美肌や小顔から遠のいてしまいます。肌トラブルや顔のむくみなどが気になっている人は、鎖骨ケアをぜひ実践してみてくださいね。鎖骨ケアによって期待できる効果出典:byBirth鎖骨ケアは、鎖骨のリンパを流すことはもちろん、首やデコルテまで全体的にケアします。首からデコルテにかけのリンパや血液の流れが良くなると、顔のリンパや血液の流れも良くなります。顔のリンパや血液の流れが悪くなると顔色が悪くなったり、肌のターンオーバーが乱れて肌トラブルが起きたりしてしまいますが、鎖骨ケアをすることで顔色がパッと明るくなり、肌トラブルも改善されて美肌効果が期待できます。また、顔のむくみも解消されて、小顔効果も期待できますよ。さらに、首やデコルテのリンパや血液の流れが良くなると、鎖骨がくっきりと浮かび上がることで痩せて見える効果もあります。バストまわりもケアすることで、バストアップ効果にもつながります。美肌と小顔を同時に叶える鎖骨ケアのコツでは、美肌と小顔を同時に叶える「鎖骨ケア」のコツについてご紹介していきます。マッサージなどの直接的なケアに加え、日頃から気をつけておきたいポイントについても見ていきましょう。首のストレッチ出典:byBirthイスか床に座り、姿勢を正して肩の力を抜きます。右手を頭の上に伸ばし、頭の左側に当てます。そのまま頭を右に倒し、手の重みだけで軽くストレッチします。左肩が上がらないように注意。反対側も同様に行いましょう。最後に首を左右に10回ずつ回します。首のリンパや血液の流れが滞ると、顔のリンパや血液の流れも悪くなります。すると、肌トラブルや顔のむくみなどを引き起こす原因になるため、美肌や小顔からほど遠くなってしまう場合が。肩こりや首こり、首のむくみも引き起こす原因になるため、首ストレッチで流れを良くしておきましょう。あまり強く曲げる必要はありません。首まわりにはリンパや神経がたくさんあるため、無理に曲げずに気持ちいい程度にしておきましょう。鎖骨マッサージ出典:byBirth鎖骨の上下に手のひらを当て、中央から外側に向かって滑らせます。15回ほどくり返しましょう。鎖骨の上側から、鎖骨に引っかけるようにして指先をグっと入れ込みます。鎖骨の下のデコルテ部分に手のひらを当て、中央から外側に向かって滑らせます。15回ほどくり返しましょう。反対側も同様に行います。鎖骨の上側をプッシュしたとき、痛みがあったり、奥まで指が入らなかったりする場合は、リンパが詰まっている証拠。鎖骨マッサージを続けることで、少しずつリンパの詰まりが解消されていきます。また、デコルテは皮膚が薄く、リンパも集中している場所なのでとてもデリケートです。あまり強くマッサージせず、やさしくさするようにマッサージしましょう。オイルやクリームを塗って滑りを良くすると、皮膚やリンパを傷つけにくくなり、マッサージもしやすくなります。首を温める出典:byBirth濡らしたタオルを電子レンジで1分ほど加熱します。熱い場合は軽く冷まし、フェイスラインと首まわりにタオルを当てます。1~2分くらい温めましょう。首ストレッチのほかに、首を温めることもリンパや血液の流れを良くする効果があります。首が温まったら、手のひらで軽くマッサージするのもオススメ。耳の下から鎖骨に向かって、手のひらで首をさすり下ろしましょう。枕の高さに注意出典:byBirth枕が高いと首を圧迫し、首のリンパや血液の流れが悪くなります。そのため、枕の高さにも注意しましょう。枕に頭を乗せて仰向けになったとき、目線がほぼ真上に来るように調整してみてください。微調整が必要な場合は、バスタオルなどを使うと高さを調整しやすくなります。枕が高いと寝ているときに呼吸も苦しくなるので、安眠の妨げになります。美肌や血行促進などには、安眠も欠かせないポイントです。姿勢を良くするデスクワークなどで座っている時間が長い人は猫背になりやすく、首や鎖骨を圧迫してしまいます。そのため、日頃から姿勢を良くするように心がけましょう。リンパや血液の流れが滞るのを予防することも、鎖骨ケアの1つです。マッサージやストレッチなどの効果も出やすくなるため、日頃から姿勢にも意識を向けてみてください。鎖骨ケアで顔の印象がガラリと変わる!普段はあまり意識することのない鎖骨。首やデコルテを含む「鎖骨ケア」を習慣にすると、顔の印象がガラリと変わりますよ。枕の高さや姿勢も意識することで、美肌や小顔に近づいていけます。鎖骨ケアのメリットは、顔への効果だけでなく、肩こりや首こりも解消できること。もっとキレイに、健康的な美しさを引き出してくれる「鎖骨ケア」で、美肌と小顔を叶えましょう!
2020年04月07日小悪魔系のモテフレーズはあざといけれど、男性への効果は抜群です。デートしているときに使うだけで、男性の心を鷲掴みにすることができます。しかし、言い慣れていないと恥ずかしくなってしまったり、どんなセリフが効果的なのか分からないといったこともあるでしょう。そこで今回は小悪魔系のモテフレーズをご紹介します。■ 「もっと好きになってもいいですか」「この前、ずっと友達だと思っていた相手に『もっと好きになってもいいですか?』って言われて、胸を撃ち抜かれたことがあります。あのセリフは強烈でしたね。今、意識しちゃってます」(Rさん・28歳男性/会社員)女性の繊細な気持ちを察するのが苦手な男性には、ストレートなセリフが効果的。2人きりでどこかへでかけた時に「好きになってもいいですか?」と言ってみる、急接近できます。特にデートの別れ際に言うと、帰り道の間に男性はいろいろなことを考えて、ドキドキが止まらなくなってしまうのでおすすめ。■ ちょっとふてくされながら「もっと一緒にいたいんだけどー」「女性と2人で飲んでいた時に飲み放題が終わって、『そろそろ帰ろうか』って言った時にちょっと頬を膨らませて『もっと一緒にいたいんだけどー』って言われてドキッとしました。終電まではあと1時間くらいあったんで、2軒目に行きました」(Nさん・27歳男性/会社員)男性が好きなツンデレを使うテクニックがこれ。ちょっとふてくれているというツンな部分を見せつつ、「一緒にいたい」というデレると男性は萌えてくれます。ちょっと拗ねながら、「もう帰っちゃうの~」や「もうちょっと一緒にいようよ~」といったセリフを駆使するといいかもしれません。■ 「お疲れさま」を噛んで…「この前、仕事の後輩と飲みに言った時に帰り際、お疲れさまを『おちゅかれさま』って噛んで、その後に、顔を真っ赤にして『いや、今のは噛んだだけだから!』って言い訳している姿がすごい可愛かった」(Eさん・28歳男性/会社員)噛んでいい間違えてしまうというのもポイント。特に、しっかりした印象の女性がちょっと甘えた感じになるとギャップ萌えが発生します。他にも、「百貨店のマルイを『おいおい(ロゴがOIOIだから)』って言っている女友達がいて萌えた」という意見もありました。■ ちょっかいを出されて「やんっ!」「女性社員が昼休みに脇腹を突っ付き合うような感じでふざけていたんです。その中の一人が不意にちょっかいだされて『やんっ!』って声を上げたときはやばかったです。しかも、そのあと、自分のリアクションに恥ずかしくなって顔を赤らめてました。それからその女性をちょっと意識している自分がいます」(Aさん・26歳男性/会社員)思わぬリアクションに男性がドキッとすることもよくあること。「特に、サバサバしている女性がこういうリアクションをすると胸アツ」という意見もあり、ギャップを演出するのがいいかもしれません。■ 頭の片隅に置いておくくらいが丁度いい!男性が思わずドキッとする女性のセリフをご紹介しました。素直な反応や気を持たせるようなセリフが男性の心を掴むようです。狙って言うとあざとさが出てしまうため、頭の片隅においておいてポロッとでたといった演出をしたいものですね。(草薙つむぐ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年04月04日ツヤ感、愛され小顔ボブ この投稿をInstagramで見る BEAUTRIUM265 野川涼太 (@beautrium_nogawa)がシェアした投稿 - 2020年 3月月24日午後6時02分PDT 【ON/OFF◎】働く女性のボブレイヤー仕事にプライベートに忙しい大人女性におすすめです!仕事の時はキッチリ結んで、プライベートはダウンスタイルでもキマる、アレンジが効くひし形ミディアムです。今年はレイヤーがトレンドです!チークラインの前髪から繋がるひし形レイヤーが小顔効果アリ。吉高由里子さんや富岡佳子さんのような仕事もプライベートも気を抜かない、カッコイイ大人女性を演出します!【ON/OFF◎】働く女性のボブレイヤーを見る誰でも小顔に!!【結べる*ひし形ボブ】30代、40代にオススメな内巻きボブがベース。ひし形シルエットは骨格を選ばず、どんなお顔の形も小顔に似合わせることが可能です!ギリギリ結べるのもポイント!前髪は薄めのシースルーバング。オイルをつけて束感を出します。直毛の方は緩めのニュアンスパーマがオススメです!カラーは9トーンアッシュベージュにハイライトをプラスします!誰でも小顔に!!【結べる*ひし形ボブ】を見る30代40代*菅野美穂さん風*結べるボブ仕事や家事に忙しい女性に、ギリギリ結べるラインのボブをご提案いたします!オイルやムースなどのウェット系のスタイリング剤でタイトに外ハネスタイルも可能ですし、内巻き仕上げも可能です。直毛の方はパーマを毛先ワンカールでかけるとスタイリングがラクになりますよ!30代40代*菅野美穂さん風*結べるボブを見る簡単セット、クールなメリハリショート この投稿をInstagramで見る BEAUTRIUM265 野川涼太 (@beautrium_nogawa)がシェアした投稿 - 2020年 3月月19日午後6時05分PDT 乾かすだけでキマる*大人のこなれショート30代40代、大人女性に提案したい前髪長めの”こなれ”ショートです!前髪のバランスはお客様お一人お一人が一番小顔に見えるバランスで似合わせます!ポイントはタイトな襟足とボリューム感のある後頭部。カットで再現します!直毛の方は毛先のみパーマをかけるとスタイリングがとても楽になります!辺見えみりさんや田丸麻紀さん、吉瀬美智子さんのようなこなれ感のあるオシャレでかっこいい大人女性を演出します!乾かすだけでキマる*大人のこなれショートを見る30代40代お手入れ簡単ハンサムショート30代、40代、50代〜の大人女性に提案したいお手入れ簡単ハンサムショートカットです!クールな前髪長めスタイルはお顔の形を選ばず小顔効果があり、どんな方にも似合わせることができます。直毛の方、毎朝のお手入れをもっと簡単にしたい方は緩めのニュアンスパーマがおすすめです!30代40代お手入れ簡単ハンサムショートを見る鈴木京香さん風ひし形ショートボブ鈴木京香さんや米倉涼子さんのようなオシャレなショートボブです!前髪は長めなので、小顔に見えるバランスで似合わせます!襟足は首に沿うようタイトに、後頭部はふわっとボリュームがでるようカットします!メリハリのある女性らしい襟足を作ります!直毛の方は毛先のみ、緩めのニュアンスパーマがおすすめです!鈴木京香さん風ひし形ショートボブを見る
2020年03月31日多くの人が自覚していない「顔のコリ」。肩コリのように顔にもコリがあります。顔コリはエラ張りや顔のむくみ、たるみやシワなどの原因に。1日たった3分の簡単マッサージで、あこがれの小顔を実現させましょう!顔のコリって何?出典:byBirth「肩コリならわかるけど、顔のコリって何?」と不思議に思っている人もいるかもしれません。実は、多くの人は顔がこっていると言われています。ストレスや疲れがたまっている人は、顔の筋肉がこわばって「お疲れ顔」になっているかも。また、エラ張り顔の人は骨格の問題だと思っているかもしれませんが、これも顔コリが原因かもしれません。顔コリは、顔のむくみをはじめ、たるみやシワなどのエイジングサインまで引き起こす原因に。これらの悩みは、顔のコリをほぐすマッサージで意外と簡単に解消できます。1日3分の簡単マッサージで、いきいきとした顔を取りもどしましょう!顔コリの原因そもそも顔コリの原因とは何なのでしょうか?お疲れ顔や老け顔を改善するために、まずは原因から見ていきましょう。噛み癖や食いしばり食べ物を片側ばかりで噛む人や、無意識のうちに歯を食いしばるクセがある人などは、顔コリになっている可能性があります。ストレスを感じたときは歯を食いしばってしまうことが多いため、「咬筋」と呼ばれる筋肉がこり、エラ張りの原因に。今までエラ張りに悩んでいた人は、顔コリほぐしマッサージで改善できるかもしれませんよ。無表情デスクワークなどで人とあまり話さない人や、スマホやパソコンに向かっている時間が長い人は、無表情になりがち。無表情だと顔の筋肉が硬くなり、顔コリになってしまいます。表情筋を使わないとリンパや血液の流れが悪くなり、たるみやむくみなどを引き起こします。顔の筋肉に力が入っている出典:byBirth仕事で笑顔を形状記憶させている人や、いつも顔がこわばって無理に表情をつくっている人は、顔の筋肉に力が入っています。力を入れ続けることで筋肉が緊張し、顔コリの原因になります。顔のコリをほぐす簡単マッサージ顔のコリをほぐすには、1日3分程度の簡単マッサージをするだけでOK!4つの部位別にマッサージ方法をご紹介します。エラ張りを解消する「咬筋マッサージ」出典:byBirth噛むときに使う筋肉を「咬筋」といいます。エラの部分にある筋肉なので、咬筋のコリが原因でエラ張りになっている人は、このマッサージで解消できます。歯を食いしばったときに盛り上がる部分が咬筋です。手をグーにして、第一関節と第二関節の間の平らな部分を使ってマッサージしましょう。こぶしを咬筋に当てます。ゆっくりと押し回しながら圧迫してほぐしていきましょう。コリがあると痛みを感じる部分なので、無理せず少しずつマッサージしてみてください。たるみを解消する「こめかみマッサージ」出典:byBirthこめかみ部分には「側頭筋」と呼ばれる筋肉があります。スマホなどで目を酷使しているとコリが生じやすく、目元のたるみやむくみなどを引き起こします。こめかみより少し上の「頭蓋骨の側面あたり」もマッサージすると、頭がスッキリして目元もパッチリしますよ。こぶしの第一関節と第二関節の間の平らな部分を当てます。ゆっくりと押し回すようにマッサージしましょう。ポイントを少しズラしながら、気持ちいいと感じる部分を探してください。気持ちいいと感じれば、そのまま頭皮までマッサージすると顔のたるみを解消できます。頭皮をマッサージする際には、五本指の腹を使って揉みほぐしましょう。むくみを解消する「頬骨マッサージ」出典:byBirth頬骨まわりはむくみが生じやすく、リンパの流れが滞ることでコリも同時発生しやすい場所。顔コリがあると痛みを感じやすいので、最初は無理せず毎日ケアしていきましょう。鼻の横の頬骨が平らな部分に指の腹を当て、小さな円を描くように押します。(指の位置は固定して、滑らせない)次に、手の付け根のふっくらした部分で頬骨を下から支え、軽く押し上げます。耳の前を指の腹で揉み、そのまま鎖骨まで流します。これはリンパマッサージですが、顔コリとむくみは同時発生しやすいため、どちらのケアにも効果的です。スマホによる老け顔解消に「おでこ・目元マッサージ」出典:byBirthおでこはコリやすく、血行不良になることでまぶたのたるみにつながります。目の疲れやたるみ、シワなどを改善する効果があるので、おでこと目元のマッサージを併せてご紹介します。おでこに三本指の腹を当て、中央からこめかみまで滑らせます。前髪の生え際に指の腹を当て、押し上げるようにマッサージします。こぶしの第二関節を眉頭に当て、眉尻まで滑らせます。目の下の骨に沿って、指の腹で軽く押していきます。目元をマッサージするときは、強い力を入れないように注意しましょう。皮膚が薄くてデリケートなため、強くマッサージするとシワの原因になります。たった3分のマッサージ小顔になれる!顔コリをほぐすマッサージは、じっくり行っても3分程度で終わります。簡単なのでスキマ時間にできますね。小顔効果が期待できるのはもちろん、顔の筋肉がほぐれて気持ち良くなりますよ。顔の筋肉をほぐすことで表情をつくりやすくなり、顔コリの予防にもつながります。毎日の日課にして、すっきりとした顔を取りもどしましょう!
2020年03月16日美容家の神野ユリカにコルギを学ぼう!2020年4月26日(日)、東京都内において、『小顔 コルギ オーナー直伝技術セミナー』が開催される。同セミナーは日本で1年ぶりに開催される技術講座で、初心者でも学びやすいのが特長。中国、韓国、日本の技術を混ぜた神野ユリカオリジナルメソッドを1日で学ぶことができる。開催時間は10:00から15:00まで。定員は4名(先着順)。教科書付きで参加費は55,000円。「美容家神野ユリカオフィシャルブログ」の読者は2,500円割引で受講することができる。参加費は会場払いとなる。短時間で顔の悩みを解消する方法を学びたい人や、美容で開業を目指している人、コルギの技術をマスターしたい人などにオススメだ。申し込み方法などの詳細は、「美容家神野ユリカオフィシャルブログ」と「エステの学び方」を確認。小顔サロンを経営している神野ユリカ神野ユリカは美容家として活躍。小顔サロン夢駅(名古屋本店、銀座店、福岡店)のオーナーでもある。現在、メンズスキンケアを開発中。ブログやインスタグラムを通じて、美容情報を積極的に発信している。オフィシャルインスタグラムのフォロワー数は2,400人以上。(画像は美容家神野ユリカ オフィシャルブログより)【参考】※美容家神野ユリカ オフィシャルブログ※エステの学び方※神野ユリカオフィシャルインスタグラム
2020年03月13日1日3分やるだけで効果!顔の骨を押すと顔が小さくなる大きい顔になる原因は、骨と筋肉にあるという。そのため、顔の骨を動かすと、小顔になれる。また、顔の骨が動きやすいようにするには、筋肉のマッサージが重要だ。川島式メソッドでは、顔の骨や筋肉の部位ごとに適したマッサージやトレーニングを紹介し、骨と筋肉を元の位置に戻す。さらに、効率的に小顔になるために、からだ全体のゆがみを直すマッサージやストレッチ、日々の生活のポイントを一緒に紹介している。2020年2月29日(土)から、Amazonや楽天にて購入できる。KADOKAWAが出版し、販売価格は、1,380円(税抜)。エラやフェイスライン、たるみに悩む人にはぜひオススメだ。YouTube大反響の人気整体師が小顔矯正メソッドを伝授登録者数が40万人を突破した、YouTubeチャンネル『美容整体師 川島さん。』で一躍人気となった整体師、川島悠希が小顔メソッドを伝授する。「整体」「カイロ」「リラクゼーション」「ストレッチ」「筋膜」の専門知識と技術を駆使し、『整体KAWASHIMA』では、その人気から予約が1ヶ月待ちに。『an an』、『ar』といった女性誌や、日テレ『スッキリ』などのTV出演、セミナーなど多方面で活躍中だ。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※整体師川島悠希公式HP※整体師川島悠希インスタグラム※KADOKAWA公式サイト
2020年03月01日フォロワー15万「なぁさん」の小顔ストレッチ2月20日、20秒3セットを基本とする簡単なストレッチにより小顔になろうという新刊『小顔超インストール ストレッチ1分で神ってる!』が発売された。著者は中田雄大氏で、「なぁさん」のニックネームで知られている。中田氏は大人気ストレッチ専門店「Nストレッチ」を経営し、Twitterでストレッチに関する情報や動画を発信。15万人以上の人がフォローしている。新刊はA5判の単行本で112ページ、1,430円(税込)の価格にてKADOKAWAから出版されている。アプローチすべき筋肉を悩み別に憧れられるモデルや女優などには小顔の人が多い。小顔の人はヘアスタイルやメイク、ファッションなどの制約が少なくなり、どんなスタイルでも似合ってしまう。骨格そのものは変えられないが、小顔になれば、新しいヘアスタイルやファッションに挑戦しやすくなり、前向きな自分になることができるかもしれない。しかし、スマートフォンを持つことが当たり前の時代となり、肥満気味の人だけでなく、やせている人にも二重アゴの人が増えているという。新刊では、二重アゴ対策など、悩み別にどの筋肉にアプローチするべきか、そのストレッチを紹介。また、顔だけでなく、「小顔見え」のための全身ストレッチも紹介。ストレッチは簡単で効果の高いものばかりを掲載し、紹介されているストレッチにより、リラックス効果も得られるとしている。(画像はAmazon.co.jpより)【参考】※小顔超インストール ストレッチ1分で神ってる! なぁさん(中田雄大):生活・実用書 - KADOKAWA
2020年02月26日朝起きて鏡を見ると、顔がパンパンにむくんでいて困った経験がある人も多いはず。朝は時間がないので、手の込んだケアはできない。そんな忙しい朝にオススメなのが、簡単にできる小顔マッサージ。メイク前の数分間で、スッキリ小顔が実現できます。小顔マッサージで朝のむくみを撃退!出典:byBirth朝起きたら顔がパンパンで、むくみ顔にガッカリした経験はありませんか?朝は顔がむくみやすいですが、小顔マッサージをすればむくみを撃退することができます。むくみはリンパの滞りが原因のため、リンパの流れを良くする「リンパマッサージ」が効果的。しかも、リンパマッサージには即効性があり、メイク前に簡単なマッサージをするだけでむくみを解消できますよ。メイク前に簡単にできる小顔マッサージメイク前に数分間の小顔マッサージをするだけで、朝のむくみ顔から解放されます。即効性が期待できるのに、簡単にできるのが大きなメリット。忙しい朝でも簡単にできる小顔マッサージのやり方についてご紹介します。1分でOK!むくみ解消マッサージ出典:byBirthまずは鎖骨をさすり、リンパを流しましょう。指先で目のまわりをやさしくなぞります。額の中央から、こめかみに向かって押し流します。こめかみから耳の前を通り、鎖骨へ流します。指先で眉毛の中央を押し上げ、そのまま耳の前を通り鎖骨に流します。拳をフェイスラインに当て、エラ部分の咬筋まで滑らせます。咬筋を軽く揉みほぐします。頬骨の下に手のひらの付け根を押し当て、左右に支点をずらして揉みほぐします。3本指で顎を挟み、フェイスラインに沿って耳まで引き上げます。耳から鎖骨まで流して終了です。マッサージのポイント鎖骨にはリンパ節があり、ここを刺激することで老廃物が流れやすくなります。これで、小顔マッサージの準備は完了。マッサージ前に乳液やクリームを塗って滑りを良くしてから行うと、肌を傷めずに小顔マッサージができます。顔の皮膚はとても薄いので、強い力を入れずにやさしくマッサージしましょう。とくに、目のまわりの皮膚はデリケートなので注意。顔のリンパを首に流すイメージで行うと、むくみ解消に効果的です。超簡単!二重あごとむくみ解消マッサージ出典:byBirth頬のむくみが気になる部分に指先を当てます。指を置いたまま、小さく回します。あご裏に親指を置き、あご上に人差し指を置きます。軽くプッシュしながら、あごから耳まで移動していきます。フェイスラインはむくみやすく、顔が大きく見える原因になります。スマホやパソコンを使用する人は、とくにむくみやすい場所なので、しっかりケアしましょう。最後に、耳下から鎖骨まで手のひらでなぞると、リンパが流れやすくなりますよ。クリームを塗らなくてもできる簡単マッサージなので、時間がない朝でも手軽に行うことができます。小顔マッサージはむくみ以外にも効果アリ!朝のメイク前に簡単なマッサージをするだけで、速攻でむくみを解消できる小顔マッサージ。実は、むくみ解消以外にもうれしい効果があるんです。顔色が良くなる出典:byBirth顔色が悪いと元気がなさそうに見えたり、老けて見えたりしてしまうので、いつも明るい顔色をキープしたいですよね。小顔マッサージをすると顔の血行が良くなり、顔色がパッと明るくなる効果があります。チークで顔色を明るく見せるテクニックもありますが、できれば素顔でも勝負できるようになりたいところ。小顔マッサージをすればいつでも顔色が明るく、元気なイメージを演出できます。デートでも仕事でも、血色の良い顔は女子力をアップするための最強の武器になりますよ。美肌効果がある出典:byBirth年齢を重ねると、様々な肌トラブルに悩まされるようになりますよね。肌が乾燥したり、シミやシワなどが目立ってきたりするのは、ターンオーバーの乱れが大きな原因。小顔マッサージで顔の血行が良くなると、ターンオーバーが活発になり美肌効果が期待できます。ほかにも改善方法は色々ありますが、手軽にできるのがリンパマッサージなんです。毎朝のルーティンに小顔マッサージをプラスして、透明感のある美肌を目指しましょう。化粧ノリが良くなる出典:byBirth小顔マッサージで顔の血行が良くなると、スキンケアの効果も高まります。肌に化粧水が浸透しやすくなるため、モチモチ肌が実現。肌が十分に保湿できていると、化粧ノリも良くなってメイクの仕上がりが格段にキレイになりますよ。また、朝の洗顔前に小顔マッサージをすれば、毛穴汚れが落ちやすくなり、毛穴レスの美肌をつくることも可能です。5分だけ早起きして小顔ライフをはじめよう!女性は比較的むくみやすい体質なので、朝の顔のむくみは大きな悩みの1つですよね。根本的なむくみケアには時間がかかりますが、顔のむくみを解消するだけなら即効性のあるリンパマッサージが効果的。たった5分早起きして小顔マッサージをすれば、むくみを解消してメイクもキレイに仕上がります。ぜひ、今日から小顔ライフをはじめましょう!
2020年02月25日NHK文化センター柏教室に、髙橋ミカが登場!2020年3月22日(日)、NHK文化センター柏教室において、特別講座『ゴッドハンド髙橋ミカが教える ヘッド&小顔マッサージ』が開催される。講師はカリスマエステティシャンの髙橋ミカが務める。同講座では、むくみを解消するヘッド&小顔マッサージを伝授。髙橋ミカが、1人1人にマッサージの力加減ややり方を指導していく。開催時間は13:00から14:30まで。受講料はNHKカルチャー会員が6,510円(税込み)、一般が7,000円(税込み)。卓上鏡、フェイスタオル、髪の毛を留めるもの、スキンケアは用意されているが、普段使っているものの方が良い人のみ持参となる。申し込みはNHKカルチャーのWEBサイトにて受け付けている。問い合わせはNHK文化センター柏教室(電話番号:04-7148-1711)まで。著名人や芸能人からも信頼されている髙橋ミカ髙橋ミカは大手エステティックサロンにて経験を積んだ後、27歳の時に独立。現在はエステティックサロン「ミッシィボーテ」を主宰し、エステティシャンとして活躍している。オフィシャルインスタグラムのフォロワー数は25,000人以上。著書には『4STEP毒素排出マッサージ』『DVDde毒出しセルフマッサージ』『毒素排出マッサージ』などがある。(画像は髙橋ミカ オフィシャルブログより)【参考】※NHKカルチャー※髙橋ミカ オフィシャルブログ※髙橋ミカ オフィシャルインスタグラム
2020年01月31日こちらから好き好き!とアピールするのは、実は心理学的にも効果的なのはご存知ですか?今回はこの「好意の返報性」の効果や活かし方について解説します。好意の返報性とは好意の返報性とは、相手から好意的な言葉や行動を示されると、自分もつい相手に同じ様な事をしてあげたくなる心理を言います。これは日本人の特徴と非常に親和性が高い心理で、例えばお中元やお歳暮、旅行のお土産などをもらうと「何かお返ししてあげなくちゃ!」と感じるのも好意の返報性になります。これは性別を問わず働く心理で非常に強い力を持っており、当然ながら異性間においても同じように働くのでうまく活用することで恋愛を発展させることもできるのです。言葉で好意を伝える好きであることを言葉で伝えられた場合、基本的によほど悪く思われていない限りは相手は嬉しく思います。そして嬉しいからこそ「こんなに良いことをしてもらえたのだから、自分もなにかお返しをしなくては」と感じて相手へ好意を返したくなるのです。普段から好きだと言っておくことで、相手も恥ずかしがらずに好きを返しやすくなる事も相乗効果をもたらしますので、好きと言えば言うほど相手からも好きが返ってきやすくなるのです。最初の「好き」が相手から来るのを待つよりも、こちらからどんどん好きを発信した方がずっと早く、より強く相手の好意を掴むことができるでしょう。行動で好意を伝える言葉で伝えるのが苦手な人は、行動でも同じように好意の返報性が働くので活用してみましょう。例えば同じ職場ならコーヒーなどの飲み物を入れてあげたり、ちょっとした贈り物をすることでも相手に好意が伝わります。少し恥ずかしいかもしれませんがラブレターなんかも非常に効果的です。行動や物で好意を伝えるのは、その行動にかかった手間がより相手に「大切な存在だと思っている」ことが伝わるので、強い好意が返って着やすい傾向にあります。行動に移るまで個人差があるので焦らない好意を示しているのに相手から反応がない場合も焦ってはいけません。好意の返報性の心理が働かない人は非常にまれです。基本的には好意が伝わっている以上相手もこちらのことを悪く思っている事はないと考えてよいでしょう。しかし内向的でシャイな人だった場合はお返しの好意を送るのにも勇気が必要な場合があります。お返しの好意が来ることを目的とせず、コツコツと相手への好意を積み重ねて行くことが良い結果を呼んでくれるので焦らず進めていきましょう。
2020年01月26日たるみ、二重あご……などしまりのない顔になってきて20代のころより顔が1.3倍くらい大きくなったのではと感じている編集長・二階堂美和(47歳)。身に着けるモノをちょっと変えて小顔&着やせをしています。その裏ワザとは? 小顔見えするのはずばり〇〇用マスク最近、薬局の棚を賑わせているのが「小顔見せマスク」。あごの部分がシャープなっていてつけるだけで小顔に見えるというものですが、お値段は普通のマスクよりも高めです。この類のマスクが発売され始めたのは、ここ数年のことですが、じつは私、マスクで小顔に見せる方法を10年以上前からやっていたんです。 マスクに小細工をしてどうこうするなんてことはなく、方法はカンタン! 男性用のマスクをつけるだけでいいんです。男性用の大きなマスクをつけると、顔が出る面積が小さくなり、小顔に見えるんです。だから、女性用マスクは絶対につけません! 皮膚の露出を小さくすることが小顔への第一歩 ほかにもちょっとした裏ワザで小顔に見せる方法があるので紹介していきます。 まずは前髪。若いときはオールバックにしたりワンレンにして大人っぽさを出すこともありましたが、今はしっかり前髪を作る派に転身。じつはこれ、前髪を長めに作って額を隠すため。小顔効果抜群です。 ほかにも耳に髪をかけて、大きめのピアスをしたりしています。 タートルネック、クルーネック…一番小顔になる“ネック”は?若いころは冬といえばタートルネックでしたが、タートルって顔だけ浮き出て見えて小顔に見えないんです。 そこで、いろいろ試してたどり着いたのが、深めのVネック。Vネックを着ることで首が長く、顔まわりをすっきり見せる「エコー錯視」というの効果があり、小顔に見せることができます。さらに長めのネックレスをつけるとより効果的です。 今や更年期で体がつねにほてっているから、Vネックで首元がすっきりしていると涼しくてちょうどいい♪オトナ女子にはぴったりですよ。 「レフ板効果」で顔を明るく見せる それと重要なのが洋服の色。 黒い服を着て肌の白さを際立たせた時期はとっくに終わりました。いまは白色系の服を着て光を反射させる「レフ板効果」を使って顔色を明るく見せるようにしています。 また胸元をすっきりさせるのにおすすめなのが、ブラジャーのパットを取ること。昔はパッドを入れて胸を大きく見せようとしていましたが、今は逆! 肩から二の腕、脇のあたりに余計な肉がつきやすくなった今では、パットは取る! そうすると胸から脇がすっきりして華奢に見えるようになります。 まとめエクサや体操で顔や体を引き締めるのは大切ですが、ズボラな私には無理。だから、ちょっとした工夫で小顔に着やせして見えたりする裏ワザを駆使しています。どれも忙しいオトナ女子におすすめだと思います。前髪を整え、男性用マスクをして深めのVネックを見たらあなたも小顔になれること間違いなしです。 ※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。 ウーマンカレンダー編集室ではアンチエイジングやダイエットなどオトナ女子の心と体の不調を解決する記事を配信中。ぜひチェックしてハッピーな毎日になりますように!取材・文:橋本 優子8歳女児、6歳男児の母。出版社勤務を経て、出産を機に看護師資格を取得。病院に勤務したのち、看護師編集者に。ファンメディケーション株式会社所属。
2020年01月17日