元AKB48で女優の篠田麻里子が25日、都内で行われた「第13回ペアレンティングアワード」授賞式に登壇した。同アワードは、人気育児雑誌が出版社の垣根を越えて集い、 2020年に育児業界に影響を与えたタレントや文化人、ヒット商品や出来事などを表彰するもの。ヒト部門(ママ部門)を受賞した篠田は、昨年2月に一般男性と結婚し、今年3月末に第1子となる女児を出産。「素敵な賞をいただきうれしく思っています」と喜んだ。そして、「3月末にコロナ禍での出産だったので、育児を楽しむというよりも不安のほうがすごく大きくて、やっと今、生後7カ月になって自分のペースがつかめてきたと思っています」と振り返り、「成長がすごく楽しいので、これからも子供とともにマイペースに楽しんでいけたらいいなと思います」と語った。ヒト部門では、篠田のほか、MIYAVI(パパ部門)、中田翔(スポーツ部門)、アレクサンダー&川崎希(カップル部門)、エハラマサヒロ(ファミリー部門)、横澤夏子(ママ部門)、つむパパ(インフルエンサー部門)、井桁容子(文化人部門)、河瀬直美(文化人部門)が選出された。
2020年11月25日お母さんになった元AKB48の篠田麻里子さん。『篠田麻里子ん家』というYoutubeチャンネルで、アカチャンホンポで買ったベビーグッズを紹介されていました。もうすぐお子さんが産まれる方、お子さんがもうすぐ離乳食を始められる方は、参考になりますよ。早速見ていきましょう。篠田麻里子さんが重要視するポイントは、この3つ。・安全性は高いか。・コンパクトに収まるか。・長く使えるか。すごくしっかりママをしていらっしゃる印象ですね。私もこの3つに加えて「コスパはいいか」「離乳食だけではなくいろんな用途で使えるか」などを参考にしながら、当時は商品を選んでいました。子供が産まれると、さまざまなものにお金がかかるので、できる限り使い勝手がよく、長く使えるものがいいですよね。動画で紹介された中で私も使っていたものがありました。・リッチェルアクリアコップでマグ・リッチェルスプーンセットコップでマグは、これでうちの子もストローを上手に吸えるようになったといっても過言ではありません。慣れてきたらストローのふたを外して、コップ単体でコップ飲みの練習もできるので一石二鳥です。リッチェルのスプーンは、とにかく使いやすいです。お口に入れる部分もコンパクトなので、子供もパクパクご飯を食べてくれますよ。ママならどんなものが安全で使いやすいのか一度は悩むところですが、ぜひ動画を参考にして、楽しくベビーグッズを選んでみましょう。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2020年10月27日元AKB48メンバーでタレントの篠田麻里子が15日、YouTube公式チャンネル「篠田麻里子ん家」に出演。「【後編】小嶋陽菜×篠田麻里子_今だから話せる懐かしのエピソード大公開【質問コーナー】」と題された動画内で、一時期、頻繁に電車やバスに乗っていた理由を打ち明けた。AKB48を卒業後、役者として舞台やドラマに出演したとき、「日常を知らないと分からないよ」と言われたという篠田。車での送迎が当たり前だったため、「車で送り迎えしてもらってる日常だと周りも見てないし、他人のことも知らないじゃん。そう考えたときに、AKB48の8年くらいは周りを見てなかったなって。毎日の通勤の苦労だったり、そこに座ってる人の表情だったりさ。こういうの私、見てきてなかったんだな」と感じて、電車やバスに乗るようになったことを明かした。「自分が見てなかったものをたくさん見ようと思って、電車に乗ったり、バスに乗ったり、日常を観察するようにして。その時期がすごいあったのが良かったなって思う」としみじみ語る篠田に、小嶋陽菜は、「それすごいなって思った。ストイックだなって。偉いなって思った」と感嘆。篠田は、「日常を知るのはすごい大事だなと思って。AKB48にいたら、芸能という世界は知れるけど、会社で働いたり、世の中の大半の人がやってる仕事とかを知らないわけじゃん。だから、そういうのを卒業してから勉強し直した。やっと人間として成長してきたかな」と照れ笑いを浮かべていた。
2020年09月20日元AKB48メンバーでタレントの篠田麻里子と小嶋陽菜が15日、YouTube公式チャンネル「篠田麻里子ん家」で、アイドル時代のバッシングについて赤裸々に告白した。「【後編】小嶋陽菜×篠田麻里子_今だから話せる懐かしのエピソード大公開【質問コーナー】」と題された動画内で、「どうしたら強くなれますか?」と質問された篠田と小嶋。「私たちのときは、バッシングが半端なかった気がするんだけど」と話し始めた篠田は、「ガラケーからスマホになって、SNSとか出だして。そういうのが普及して、バッシングにも強くなったっていうか」と回顧。アイドル時代には、「目の前にファンの人が来るから、直接言われることもあるわけ。いきなりすごい言われることもあったじゃん」と、面と向かってバッシングを受けたことも明かし、「そういうのもあったから、強くなったのかな」とポツリ。「あるある。全然ある」と同じような体験をした様子の小嶋も、「あの時代を乗り越えてるから、めっちゃ強いよね」としみじみ振り返っていた。
2020年09月19日元AKB48でタレントの小嶋陽菜と篠田麻里子が、篠田の公式YouTubeチャンネル「篠田麻里子ん家」で、15日に公開された動画に出演。AKB時代の日々を振り返った。2人は「【後編】小嶋陽菜×篠田麻里子 今だから話せる懐かしのエピソード大公開【質問コーナー】」と題して公開された動画に出演した。AKB時代を振り返って、篠田が「すごいなと思ったのは、AKBのときってほとんど寝られないので、1日3時間寝られれば良い方ぐらいじゃん。陽菜は年に3日間くらいしか休みがなかったんだよ。その中で、弾丸で24時間も滞在しないハワイへ行ったんだよ」と言うと、小嶋は「1泊だとギリ行けるから、ハワイ行きたくて」と述懐した。そして、篠田が「すごくない? 1日ぐらい休みあったら家で寝たりするじゃん。ハワイ行くってめっちゃ疲れる。今思えば体力あったし、若かった」と回顧すると、小嶋は「若かったよね。(今は)絶対できないもん。だから今の仕事とかすごい楽だなと思うもん」と語っていた。
2020年09月18日AKB48の元メンバーで女優の篠田麻里子(しのだ・まりこ)さんが、2020年6月15日にインスタグラムを更新。新ヘアスタイルを披露し、大きな反響を呼んでいます。篠田麻里子のショートヘアに「やっぱりこれが似合う」この日、篠田麻里子さんは娘を預け、久しぶりの美容院へ。「暑すぎる」という理由から夏らしいショートヘアに変身しています。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 View this post on Instagram A post shared by 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3) on Jun 15, 2020 at 1:09am PDT同年4月に出産を報告した篠田麻里子さんは産後、「うねるようになった」と髪質が変化したことを報告。それでも、大満足な仕上がりにすっきりした表情を見せ、担当の美容師に感謝しています。するとファンは「素敵!」「似合っている」と口々に絶賛。また、篠田麻里子さんのトレードマークが復活したことを喜ぶ声も寄せられています。・本当によくお似合い!ずっと変わらない美しさですね。・夏っぽくていいね。麻里ちゃんはやっぱりショートが似合う!・産後って髪質が変わっちゃうんですね!!それでもきれいです。同年5月21日の投稿では「美容院に行けていない」とコメントしていた篠田麻里子さん。 View this post on Instagram 最近、暑くなったり寒くなったりどっちなんだ☹️ 暑くなったから掛け布団圧縮したのにめっちゃ寒い今日 出すの面倒なので震えながら寝ましたw 切実に頭のプリンどうにかしたい 週に一度ダッシュで食材買いに #外ではマスク #ootd A post shared by 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3) on May 21, 2020 at 5:00am PDT現在は外出自粛も緩和されたことから、体調に気を付けつつ子育ての息抜きを楽しんでほしいですね。篠田麻里子の結婚相手はどんな人?天狗だった過去や、現在の生活を語る[文・構成/grape編集部]
2020年06月16日AKB48の元メンバーで女優の篠田麻里子(しのだ・まりこ)さんが、2020年5月21日にインスタグラムを更新。産後にも関わらずスタイル抜群なパンツ姿を披露し、話題になっています。篠田麻里子、産後も変わらぬスタイルを維持!篠田麻里子さんは「最近暑くなったり寒くなったり、どっちなんだ」と気温の寒暖差に対する悩みをつづり、『寒かった日のコーデ』として、ブラウンカラーでまとめられたセットアップ姿を披露しています。 View this post on Instagram 最近、暑くなったり寒くなったりどっちなんだ☹️ 暑くなったから掛け布団圧縮したのにめっちゃ寒い今日 出すの面倒なので震えながら寝ましたw 切実に頭のプリンどうにかしたい 週に一度ダッシュで食材買いに #外ではマスク #ootd A post shared by 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3) on May 21, 2020 at 5:00am PDT※画像上の矢印をクリックすると、ほかの写真も見ることができます。ブラウンのシックな色合いと生地感がおしゃれ!そして、ゆるっとしたシルエットが篠田麻里子さんのスタイルのよさを強調していますね。驚きなのが、篠田麻里子さんは同年4月1日に第1子となる長女を出産しており、写真は産後約1か月の時に撮影されたということです。投稿を見たファンからは、そのスタイルを称賛するコメントが殺到。「産後とは思えない」と驚きの声も寄せられています。・コーデもめっちゃ素敵です!かっこよすぎ!・オシャレ!きれいなママ、憧れます…。・麻里子さま、体型が変わってませんね…。産後とは思えない。投稿では「美容院に行けていない」という悩みも告白していた篠田麻里子さん。それでも愛する娘がいる『おうち時間』を満喫しているようです。 View this post on Instagram あっという間の新生児だったなぁ 生後4日目病院にて、まだ外の世界に出てきたと自覚してない時 ずーっと寝てました @michikoooo ブランドの帽子ありがとう 2枚目は私。 タヌキみたいだった #新生児#狸顔 A post shared by 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3) on May 16, 2020 at 7:39pm PDT View this post on Instagram 昼間ずーっと起きてるから、少しの時間だけでも遊んでくれると助かるなぁーと思って乗せたけど、すぐ飽きられましたそりゃそうだ #バウンサー A post shared by 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3) on May 16, 2020 at 4:28am PDT View this post on Instagram こめちゃんは妹が出来て嬉しいようで ずっと横で見守っている☺️ 早く一緒に遊びたいね #マルチーズこめ #犬とあかちゃん #ギンガムチェック A post shared by 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3) on May 13, 2020 at 4:33am PDTママとして育児に奮闘しつつも、見事なスタイルを保っている様子の篠田麻里子さん。さらなる活躍に注目です!篠田麻里子が娘とのツーショットを公開!見せた顔に「すっかりママだ」[文・構成/grape編集部]
2020年05月25日AKB48の元メンバーで女優の篠田麻里子(しのだ・まりこ)さんが、2020年5月11日にインスタグラムを更新。長女とのツーショットを公開し、多くの反響が寄せられています。篠田麻里子が娘とのツーショット公開すっかりママの顔に篠田麻里子さんは同年4月1日に第1子となる長女を出産。インスタグラムでは、生まれたばかりの娘の写真とともに感謝をつづりました。篠田麻里子、第1子女児の誕生を報告!「明るいニュースをありがとう」と祝福の声が相次ぐそして、5月11日のインスタグラムでは、愛娘の顔をのぞき込んでいる自宅でのショットを公開。 この投稿をInstagramで見る ふむふむ 今日の出来事話してくれてます✊きっとw #ステイホーム 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3)がシェアした投稿 - 2020年 5月月11日午前3時15分PDT娘と会話を楽しんでいるかのようなコメントをし、優しいママの表情を見せています。投稿を見たファンは「素敵!」「娘ちゃん、かわいい」とほっこり。その成長を楽しみにするコメントも寄せられています。・娘さん、かわいい!麻里ちゃんもすっかりママの顔ね。・天使と女神だ…。・素敵な親子写真。心が癒されました!・麻里子さまの子供だし、きっと美人に育つでしょうね。同月7日のインスタグラムでは、長女との散歩風景を投稿していた篠田麻里子さん。 View this post on Instagram A post shared by 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3) on May 6, 2020 at 6:30pm PDT外出自粛が続く中、少しリフレッシュできたようです。新型コロナウイルス感染症による混乱が収束し、育児が落ち着けばまたテレビ番組でその姿を見られる日がくるかもしれませんね。篠田麻里子さんのこれからの活躍に注目です![文・構成/grape編集部]
2020年05月13日AKB48の元メンバーで女優の篠田麻里子(しのだ・まりこ)さんが、2020年5月5日に自身のインスタグラムを更新。お家モード全開のヘアスタイルを公開し、多くの反響が寄せられています。篠田麻里子が『デコ出しヘア』や『ボサボサヘア』を公開この日、篠田麻里子さんは『家ヘアー』と題し、デコ出しショットを投稿。 View this post on Instagram A post shared by 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3) on May 5, 2020 at 5:23am PDT※画像上の矢印をクリックすると、ほかの写真も見ることができます。さらに、同年5月6日の投稿では「ボサボサ…そして激しくプリン」とつづり、現在のヘアスタイルを公開しました。 View this post on Instagram 髪の毛伸びてきました ボサボサ、、、 そして激しくプリン #stayhome #marikoday #ootd #ootdfashion A post shared by 篠田麻里子/ᴍᴀʀɪᴋᴏ sʜɪɴᴏᴅᴀ (@shinodamariko3) on May 6, 2020 at 3:01am PDT外出自粛と子育てのため、美容院に行けないという篠田麻里子さん。これまでにあまり見せたことのないヘアスタイルに、ファンは「かわいい」「何をしても似合う」と絶賛のコメントを寄せています。・デコ出しよきです!かわいすぎます。・相変わらず美人。何をしても似合いますね!・まりちゃんの髪型、真似したい。ずっと憧れです。そんな篠田麻里子さんは2020年4月1日に第1子である女の子を出産したばかり。髪の悩みを告白しつつも、その笑顔から幸せいっぱいといった様子がうかがえます。ママになり、さらに美しく進化した姿から、今後も目が離せません!篠田麻里子、第1子女児の誕生を報告!「明るいニュースをありがとう」と祝福の声が相次ぐ篠田麻里子の結婚相手はどんな人?天狗だった過去や、現在の生活を語る[文・構成/grape編集部]
2020年05月07日AKB48の元メンバーで女優の篠田麻里子(しのだ・まりこ)さんが、2020年4月1日に自身のインスタグラムやツイッターを更新。第1子となる女の子を出産したことを報告し、祝福の声が寄せられています。篠田麻里子の出産報告にお祝いの声続々篠田麻里子さんは2019年2月に3歳下の実業家と結婚したことを発表。同年10月には妊娠したことを明かしていました。そして今回、ツイッターで「このような時期に私事で大変恐縮ではございますが、先日無事に元気な女の子を出産いたしました」と報告。〜ご報告〜このような時期に私事で大変恐縮ではございますが、先日無事に元気な女の子を出産いたしました。おかげさまで、母子ともに健康です。新しい命の誕生に感謝して、家族で力をあわせて日々楽しく過ごしていきたいと思います。— 篠田麻里子 (@mariko_dayo) April 1, 2020 インスタグラムでは、長女の写真を公開しています。 この投稿をInstagramで見る 篠田麻里子(@shinodamariko3)がシェアした投稿 - 2020年 4月月1日午前12時02分PDTおめでたい報告に、多くの祝福の声が殺到。中には「久しぶりに明るいニュースをありがとう」と感謝するコメントも寄せられていました。・おめでとうございます!明るいニュースをありがとう。・麻里ちゃんおめでとう、そしてお疲れさま!!ゆっくり休んでね。・おめでとう!新しい命をしっかり守ってください。今回の報告を嬉しく感じた人も多いのではないでしょうか。ママになった篠田麻里子さんが、これからどのような姿を見せてくれるのか、注目です![文・構成/grape編集部]
2020年04月01日元AKB48で女優の篠田麻里子が1日、自身のツイッターやインスタグラムを更新し、第1子となる女児を出産したことを報告した。篠田は「このような時期に私事で大変恐縮ではございますが、先日無事に元気な女の子を出産いたしました。おかげさまで、母子ともに健康です」と報告。「新しい命の誕生に感謝して、家族で力をあわせて日々楽しく過ごしていきたいと思います」と決意を新たにし、赤ちゃんの写真もアップした。そして、「まだまだ不慣れで至らぬ点もございますが、これからも温かく見守っていただけますよう、どうぞ宜しくお願いいたします」と呼びかけ、「最後に、このような状況が一刻も早く終息に向かうことを心から願っております」とつづった。篠田は、昨年2月に一般男性と結婚した。
2020年04月01日元AKB48の篠田麻里子(33)が10月23日、ハワイでの結婚式の様子をインスタグラムに投稿した。篠田といえば、今年2月に3歳年下の実業家男性との電撃“玄米婚”で一躍話題に。コメントではお互いに玄米が好きという共通点などがあり、交際0日で結婚に踏み切ったことなどが明らかに。そのため、ファンからは驚きの声が上がっていた。この日の投稿では、マーメイド型のウェディングドレスの花嫁姿を披露。そんな美麗写真に、半日でコメントは1,000件を突破。《たまには浮かれた写真失礼します》と結ばれた本人の言葉に、感嘆と祝福の声が集まっている。《先日身内だけでハワイで挙式を行いました》とも述べた篠田の式には、元AKB48で絶大な人気を博した前田敦子(28)や高橋みなみ(28)をはじめとした“元祖神7”メンバーも集結。前田のインスタグラムにはドレスアップした楽しげな姿も投稿されており、大人になったアイドルたちの晴れ姿も注目されている。そんなおめでたいニュースが続き、ファンは喜びの悲鳴を上げている。《麻里子様本当におめでとうございます!》《どんな式になるか楽しみにしていたので投稿嬉しい、幸せになってね》《(窓辺に立つ篠田の写真を受け)ドレスを着た背中が絵画のように綺麗》《AKBのみんな続々結婚してて時の流れを感じる……》また同日には、篠田の第一子妊娠も各スポーツ紙などで報じられた。前田に続きママになるメンバーは神7では2人目。来週頃出産予定とのことで、篠田は今後も体調に注意しながら仕事を続けていくという。報道を受け《赤ちゃんも楽しみ!体に気をつけてね》とのコメントも多数寄せられている。今後も、麻里子様の明るいニュースが続きそうだ。
2019年10月23日元AKB48で女優の篠田麻里子が21日、東京・池袋のサンシャイン劇場にて主演を務める舞台『アンフェアな月』第2弾~刑事 雪平夏見シリーズ~『殺してもいい命』の囲み取材に参加した。原作は、秦建日子氏の大ベストセラー「刑事 雪平夏見シリーズ」。昨年2月に第2作『アンフェアな月』を篠田主演で舞台化し、このたび第2弾『殺してもいい命』がいよいよ開幕。バツイチ、子持ち、酒豪にして、警視庁捜査一課検挙率NO.1、“無駄に美人”な雪平夏見を再び篠田が演じる。篠田は「去年第1弾をさせていただいてとても大好きな作品。第2弾ができるということで大変うれしく思っています」と喜びを語り、「刑事作品を舞台でやる難しさを感じたんですけど、それを乗り越えてパワーアップした作品になっていると思うのでぜひ見ていただきたい」と手応えを口にした。また、前作からの変化を聞かれると「結婚したことで一つ雪平夏見に近づいたかなという気持ちもあります」と答え、「(結婚して)環境的には落ち着きます。ただ、雪平夏見は離婚しているので、そういう風にならないように気をつけます」と笑顔でコメント。夫は舞台を観に来てくれる予定か聞かれると「1回は来るって言っていました」と明かした。舞台『アンフェアな月』第2弾~刑事 雪平夏見シリーズ~『殺してもいい命』は、6月21日~30日にサンシャイン劇場にて上演。囲み取材には、松田凌、水谷あつし、中村優一、小島よしお、田中稔彦、瀬戸啓太、西原亜希、山口馬木也も参加した。
2019年06月21日先月20日に一般男性との結婚を発表した元AKB48で女優の篠田麻里子が27日、都内で行われた競馬シミュレーションゲーム『ウイニングポスト9』完成発表会に出席。AKB48グループの恒例イベント「AKB48選抜総選挙」を今年は開催しないと発表されたことについてコメントした。第1回から3位→3位→4位→5位→5位と上位をキープし続け、第4回のスピーチでは「つぶすつもりで来てください。私はいつでも待ってます」と後輩に激を飛ばして話題になった篠田。開催見送りに「『つぶすつもりで』って言っていたくらいなので、私としては寂しい。つぶす相手がいなくなっちゃうって意味では寂しい」と心境を明かした。続けて、「新しいイベントができればいいのかなと思っています」と意見。「人間、ライバルがいるから向上心があって、やろうと思えると思うので、私も常にライバルは見つけていきたいと思うし、見ていても楽しいなと思います」と語り、「ライバルを見つけるイベントができればいいかなと思います」と新しいイベントの誕生に期待した。『ウイニングポスト9』は、2014年に発売された『ウイニングポスト8』から約5年ぶりのナンバリングタイトルとなる最新作で、3月28日発売。篠田は「実際に競馬場にいるような臨場感で、実況もかっこいい」と魅力を伝えた。
2019年03月27日先月20日に一般男性との結婚を発表した元AKB48で女優の篠田麻里子が27日、都内で行われた競馬シミュレーションゲーム『ウイニングポスト9』完成発表会に出席。元AKB48仲間である前田敦子の第1子と対面したことを明かした。今月4日、前田敦子と夫で俳優の勝地涼が、第1子となる男児の誕生を発表したが、篠田は出産後に赤ちゃんと会ったことを報告。「あっちゃんと旦那さんにそっくりな、顔ができあがった子だった」と明かした。自身に第1子の予定ついては「いまのところはない」とのことだが、「改めて母親になる、大変さもそうですけど素晴らしさを感じたので、私もいつかは母になりたいなと思いました」と、前田の出産に刺激を受けたようだった。『ウイニングポスト9』は、2014年に発売された『ウイニングポスト8』から約5年ぶりのナンバリングタイトルとなる最新作で、3月28日発売。篠田は「実際に競馬場にいるような臨場感。実況もかっこいい」と魅力を伝えた。
2019年03月27日先月20日に一般男性との結婚を発表した元AKB48で女優の篠田麻里子が27日、都内で行われた競馬シミュレーションゲーム『ウイニングポスト9』完成発表会に出席し、新婚生活について語った。結婚して1カ月が過ぎ、新婚生活は「慣れました」とのこと。結婚後の変化を聞かれると「外を2人で歩けること」と答え、「出歩いています。散歩が好きで、東京競馬場も散歩コースで行きました」と話した。競走馬を育成する同ゲームにちなみ、妻として自分を育成し始めたか聞かれると、「育成し始めました」と返し、「今日事件があって、洗濯したんですけど、旦那さんのTシャツを乾燥機に入れちゃって縮んだらしくて、『縮みました』ってメールが来ていました」と失敗エピソードを告白。「3回やっていて『3回目』って言われました。自分のは乾燥機に入れないんですけど人のはやっちゃうみたいで、タチが悪いですよね」と笑った。結婚発表時、お相手との共通点について「玄米を食べて育ったところ」と明かしたことから、“玄米婚”というフレーズがSNS上で話題になったが、今日の朝ごはんを聞かれると「玄米です」と即答し、会場から笑いが。さらに「毎日よくかんで食べるようにしています」と話した。また、夫婦の絆について「自分の中で、絆を築こうという覚悟ができたと思います。まだ浅いですけど、自分たちの中では絆は深いと思っています」と語った。
2019年03月27日元AKB48で女優の篠田麻里子が20日、KBCラジオの特番『福岡美女図鑑~博多デス。~』(3月3日16:00~17:00)の収録に参加し、結婚話を繰り広げた。「美人が多い」と評判の福岡出身美女4人が集結するトーク番組。第2弾となる今回は、糸島市出身の篠田とKBCテレビ『ドォーモ』元MCの武内裕之氏の進行で、福岡市出身の女優・奈緒、長谷川かすみ、“ラストアイドル”に参加したタレントの吉崎綾が出演し、ディープな地元トークを繰り広げた。そんな収録の最中、エンディングで篠田が、今年は新しいことにチャレンジする年にすると切り出し、パラスポーツについて抱負を話すと、「それからプライベートでいうと、私、結婚したので!」とサプライズ報告。その後の事前の段取りはすっかり飛んでしまったそうだが、“結婚話”を展開することになった。篠田は「福岡出身のゲストの皆さんと、福岡をもっと好きになってもらうために、ディープな福岡の魅力をお伝えしていきたいと思います」、奈緒は「一口に福岡と言っても、皆さんにとっていろんな“福岡”があると思っています。ラジオでお話しながら福岡の好きなところはもちろん、いろんな角度から福岡のお話をたっぷり楽しみたいです!」とコメント。また、長谷川は「初めて福岡出身ならではのお仕事をすることができ、とてもうれしいです! 福岡の魅力を語りつつ、私の知らない魅力も知ることができたらいいなと思います!」、吉崎は「福岡大好き吉崎綾です! 時間があればすぐに帰っちゃうくらい大好きです! 福岡の魅力をたくさんお話しできるのを楽しみにしています」と話している。なお、収録の様子は、番組公式インスタグラム(@hakatadesu_kbc)で公開。番組では、出演美女4人からのプレゼントも予定されている。
2019年02月27日一般男性との結婚を発表した元AKB48で女優の篠田麻里子が、26日に放送されたTBSラジオ『篠田麻里子のGOOD LIFE LAB!』(毎週火曜21:00~22:00)で、話題となった“玄米婚”や“交際0日婚”について語った。お相手との共通点について「玄米を食べて育ったところ」と明かしたことから、“玄米婚”というフレーズがSNS上で話題になったが、「あんなに玄米がフィーチャーされると思わなくて私自身もびっくり」と驚いたそう。“交際0日婚”も注目されたが、「プロポーズまでの時間は0日ですが、そこから3カ月くらい様子見があって」と語った。そして、「出会いが不思議な縁があって。整体で出会ったんです」と明かし、2人は“縁がある”と感じたという整体の先生に会うことを提案されたと説明。友人も交えて4人で食事をし、そのときに出てきた麦ごはんがきっかけで「うち玄米だったんです」「私も玄米だったんです」というやりとりに。赤ちゃんのときに布オムツで育ったという共通点も発覚したそうで、篠田は「両親の育て方が似てるんだと思います。健康志向」と話した。さらに、大人数で食事に行った際に、つけていた指輪が同じだったという偶然が。服も同じブランドだったそうで「好みが一緒なのかな」と感じたという。その日に連絡先を交換し、毎日電話をかけてくれるように。そして、初めて2人で食事をしたときに「結婚しよう」とプロポーズされたという。「普通、『はい』とは言えないじゃないですか。だけど、『ずっと一緒にいることしか想像できないから』って言われて、この人ならどんな苦労も乗り越えられるなと思った。そこまで言ってくれるって信用できるじゃないですか」と篠田。アシスタントを務めるTBSの宇垣美里アナウンサーから「最高じゃないですか」と言われると、「最高でしたね。最高の出会いがありましたね」とのろけた。
2019年02月27日元AKB48で女優の篠田麻里子が主演を務める「刑事 雪平夏見シリーズ」の舞台化第2弾となる『殺してもいい命』が、6月21日~30日に東京・池袋のサンシャイン劇場で上演されることが26日、明らかになった。昨年初演した『アンフェアな月』の続編となる。秦建日子氏の大ベストセラー「刑事 雪平夏見シリーズ」の第2作『アンフェアな月』を昨年2月に篠田主演で舞台化。そして今年、続編となる『殺してもいい命』の舞台化が決定した。バツイチ、子持ち、酒豪にして、警視庁捜査一課検挙率NO.1、“無駄に美人”な雪平夏見を再び篠田が演じる。共演には、松田凌、水谷あつし、中村優一、加村真美、田中稔彦、瀬戸啓太野崎弁当(MeseMoa.)、槇尾ユウスケ(かもめんたる)、齋藤健心、馬庭良介、小島よしお、内田裕也、中村公隆、川名浩介、御崎かれん、川口直人、瀬川ももえ、末松杏梨、山口馬木也が決定している。
2019年02月26日元AKB48の篠田麻里子さんが結婚を発表しましたね。「初めての食事でプロポーズ!」そんな衝撃の事実と、共通点が多く「お付き合いをしてもいないのに結婚ということを自然に意識することができました」とのコメントが話題に!その共通点の一つが「玄米を食べて育った」だったことから、「玄米婚」というワードがTwitterでトレンド入りする事態にも。神7のやりとりも微笑ましかったですよね。■共通点が多いと結婚しやすい?よく、夫婦円満でいるためには、性格や価値観の一致が大事と言いますが、篠田さんとご主人の共通点は生まれ育った環境・子ども時代の経験にまつわるものが多いよう。実際、そういった共通点があるカップルは結婚に至りやすいのでしょうか?30代の女性に緊急リサーチしたところ、以下のようなエピソードが寄せられました。■住んでいた場所が似ている◎2人とも関西出身A子さんとご主人は、県は別ですが2人とも関西出身。東京で出会って、お互いに関西人ならではのノリにほっとし、惹かれ合ったと言います。また帰省する際、同じ方向に帰れるので結婚しやすかったとも。◎お互いに帰国子女共に帰国子女のB子さん夫妻。学校で日本人の生徒は自分だけ、という状況に苦労した経験を持つそうです。そんな2人は数年前に出会って意気投合。ご主人はもともと結婚願望のない人でしたが、彼女と出会い、共通点が多かったことから、すぐに「この人となら!」と思ったとか。■家庭環境が似ている◎両親が共働きの家で育った両親がどちらも共働きだったC子さん夫妻。母親が会社勤めしていたので、結婚後も働くという考えが自然と身についていたと話します。ご主人も働くことに賛成というか、むしろ希望しているそう。◎親の職業に共通点あり夫婦で牧場を経営しているD子さんは、お互いの両親の仕事に共通項があったとか。ご主人側の家業が農園、D子さんのお父さんが食肉を扱う仕事をしていたため、幼少期から命の大切さ、尊さを教えられてきたとのこと。食べ物に対する考えが一致し、共に歩んでいきたいと思うようになったそうです。■子どもの頃の体験が似ている◎寝る前に親が本を読んでくれた本好きで、現在は出版関連の仕事をしているE子さんとご主人の共通点は、幼い頃に親が毎晩、枕元で本を読んでくれたこと。2人がまだ友達だった頃、たまたま絵本の話題になったときに、同じ絵本や童話を読んでもらったことがわかり、盛り上がったと言います。◎さすが広島!カープファン同士広島在住のF子さんは、幼い頃から家族で野球観戦に行っていた生粋のカープ女子。同じく広島生まれのご主人も親子ともどもカープファンで、今は夫婦とお子さん、そのご両親の3世代で観戦を楽しんでいるとか。ちなみにカープの専用球場、マツダスタジアムには家族で楽しめるパーティー席のようなスペースもあるそうです。■共通点があると一緒にいて心地いい?他には「双方の親が自営業」「3人きょうだいの長男長女同士」「どちらも小さい頃に祖父母と同居していた」「ペットを複数匹飼っていた」などの共通点があるカップルもいました。こうして見ると、やはり幼い頃の体験や家庭の方針に似た部分があると「一緒にいて居心地がいい」と感じ、将来のことを考えやすいよう。なかなか結婚相手が見つからない、結婚の決め手がわからない、という場合は、パートナーに求める条件を一度忘れて、どんな子ども時代を過ごしたかに焦点を当ててみるのもいいかもしれませんね。
2019年02月22日元AKB48で女優の篠田麻里子が21日、自身のインスタグラムを更新し、一般男性と結婚したことを報告した。篠田は、顔を隠した夫との2ショット写真を添えて、「私事で恐縮ではございますがこの度、婚姻届けを提出させて頂きました」と報告。「彼はとても優しく、思いやりがあり、小さな幸せを毎日感じることができます。自分が素でいられるとても大きな存在で、結婚するイメージを持てなかった自分が『一生一緒にいたい』と心から思えた方です」とつづった。そして、「これから笑顔の絶えない家庭を築いていきたいと思います」と決意を記し、「お仕事はこれからも一生懸命続けさせて頂きます。これからも篠田麻里子を応援宜しくお願いいたします」とメッセージ。「#玄米婚#必殺目隠し」とハッシュタグも付けた。篠田は20日、自身の公式ファンクラブ会員サイトで結婚を発表。AKB仲間の小嶋陽菜や高橋みなみ、大島優子、板野友美らがSNS上で祝福メッセージを送った。View this post on Instagram篠田麻里子さん(@shinodamariko3)がシェアした投稿 - 2019年 2月月20日午後1時39分PST
2019年02月21日元AKB48で女優の篠田麻里子が一般男性と結婚したことを20日、自身の公式ファンクラブ会員サイトで発表したことを受け、共にAKBを支えてきた仲間たちがそれぞれSNS上で祝福した。篠田がお相手との共通点について「玄米を食べて育ったところ」と説明したことから、“玄米”に触れるメッセージが続々。板野友美は「麻里子ーーーおめでとう幸せになってね」と祝福し、「私も玄米好きだよ白米のが好きだけど」とコメントした。小嶋陽菜は「玄米。。。」と突っ込み、高橋みなみが「にゃんにゃん一緒に食べよ」と反応すると、「わい白米派」と告白。高橋は再び「オー米ガー」とダジャレで反応した。SNS上では“玄米”が話題となり、篠田本人もツイッターで「これが噂の玄米婚」とつぶやいた。さらに、大島優子も「麻里ちゃん、結婚おめでとー幸せ掴んでうらやましい。。。」と祝福し、「(ところで、玄米の話は触れた方がいいですか?)」と、“玄米”の盛り上がりに触れた。
2019年02月20日2月20日、元AKB48で女優の篠田麻里子(32)が2月16日に結婚していたことを公式ファンクラブサイトで発表。お相手はお相手は3歳年下の一般男性だという。交際期間について「昨年10月に出会い、初めて2人で食事した際にプロポーズしていただきました」と交際0日のスピード婚であったことを明かした篠田。「『一生一緒にいたい』と心から思えた方です」と幸せをにじませた彼女を、祝福する声で溢れた。そんななか篠田のあるコメントに注目が集まっている。結婚を考えたきっかけについて、こう語った篠田。「彼とは2度友人を交えて食事をする中で、玄米を食べて育ったところや、理想の家族像、将来像などの共通点が驚くほど多く、お互い素の自分でいられることでお付き合いをしてもいないのに結婚ということを自然に意識することが出来ました」この「玄米を食べて育ったところ」という2人の共通点に、「なんで玄米!?」と反応する人々が続出。実は、これまでもインタビューで両親の教育が厳しく家庭では玄米を食べていたことをたびたび語っていた篠田。そんな彼女ならではのきっかけは、たちまちネット上「玄米婚」と大きな話題に。《結婚の決め手としてあげている一つ目が「玄米を食べて育ったところ」なのすごく良い》《スピード婚ならぬ玄米婚》《今日から玄米で暮らそうかな》そんななか篠田と同じく元AKB48で“神7”メンバーを務めた小嶋陽菜(30)は、発表を受け「玄米。。。」と自身のSNS上で反応。それに対し高橋みなみ(27)が「にゃんにゃん(編集部注:小嶋のこと)一緒に食べよ」と返信すると、「わい白米派」と応酬していた。
2019年02月20日寒い冬でも子どもは元気いっぱい! 外遊びも全力で楽しみますよね。体調を崩しやすくなるこの時期、ママたちが気になる子どもの体調管理について医師の森田 麻里子先生に教えていただきました!教えてくれたのは…医師 森田 麻里子先生1987年生まれ。東京都出身。医師。2012年東京大学医学部医学科卒業。12年亀田総合病院にて初期研修を経て14年仙台厚生病院麻酔科。16年南相馬市立総合病院麻酔科に勤務。17年3月に第一子を出産。小児睡眠コンサルタント。Child Health Laboratory代表 赤ちゃんの安眠サポート「ぐっすりBaby」公式サイト ■冬の乾燥はカラダにどのように影響する?モチコ:早速ですが、気温や湿度が急激に下がると、体調を崩しやすくなりますよね。どうして体調を崩しやすくなるのでしょうか?森田先生:秋冬になり、急激に外気温が下がると、カラダが外気温に適応できなくなってしまうというのがひとつの理由です。モチコ:そうなんですね! ところで、乾燥するこの冬の過ごし方のポイントを教えてください。森田先生:簡単にできるのは「水分補給」です。冬は体感温度が低く、のどの渇きを感じにくいので、夏ほど水分を取りませんよね。また、自覚のないまま皮膚や粘膜、呼吸から水分が失われていたりするので、体内の水分が不足して、冬はカラダがカラカラ状態になってしまいがち。しっかり水分補給することは健康対策にもつながります。また、汗をかくと体内のミネラルも失われてしまうので、水だけでなくミネラルも摂るといいでしょう。飲み方としては、「点滴飲み」がおすすめです。モチコ:確かに冬場は意識して水を飲む習慣ってなかったかも…。ちなみに「点滴飲み」って何でしょうか?森田先生:夏に一部で報道されましたが、点滴のように、少しずつ継続的に水分補給をする飲み方のことです。水分とミネラルの補給は、血液内に吸収されたときにしか効果がありません。一度に一気に飲むより、こまめに飲むことでカラダにも吸収されやすいのです。一度の目安はコップ1杯(100ml程度)くらいです。モチコ:点滴飲み…意識してやってみたいと思います!■冬に水分補給が必要なのはこんなとき!モチコ:水分補給はどんなタイミングでするのがいいのでしょうか?森田先生:暖房の効いた部屋、カーペットやこたつなどを使っているときも、注意が必要です。暖かいのはいいのですが、乾燥しているので、意識して水分補給をしてあげましょう。また、厚着での移動中もそうですね。暖房のきいた車での送り迎えや、あたたかい電車内なども、実は水分を奪われがちです。モチコ:たしかに! 風邪をひかないようにと子どもに暖かい服を着せていると、知らず知らずのうちに汗をかいているなんてこともありますね。森田先生:はい。あとはお子さんたちが走り回った外遊びのあともカラダはカラカラ状態ですので、ぜひたくさん飲み物を飲ませてあげてください。そして、お風呂でもかなりの汗をかきますので、お風呂の前後には必ず水分補給をしてくださいね。■医師が勧める! 子どもに飲ませたい飲み物って?モチコ:子どもに飲ませる飲み物としては、どんなものがいいのでしょうか?森田先生:汗で失われたミネラルを補給できるものがオススメです。ミネラルは体内で作ることができないため、食品や飲料から補給する必要があるんです。また、ジュースや炭酸飲料など糖分が入っているものは歯にもよくなく、寝る前に飲むと虫歯のリスクも高まります。お水だと味気なくてお子さんも飽きてしまいますので、無糖のお茶などがいいですね。そのなかでも、カフェインを含まないむぎ茶などがさらにオススメです。また、お子さんには「乳児用規格適用食品」のマークがあるものだと安心です。モチコ:乳児用規格適用食品のマークって何ですか?森田先生:厚生労働省が定める食品中の放射性物質の基準について、一般食品よりも厳しい基準値が適用されているものに記載されているマークになります。このマークがついていれば、安心してお子さんに飲ませてあげられると思います。モチコ:なるほど…赤ちゃんにも安心のマークなんですね! それなら安心して子どもにも飲ませられます! 最後に、お医者さんでありママである立場から、育児に奮闘するママたちへのメッセージをお願いします。森田先生:ママ自身の健康も大事にしてほしいです! 水分補給もそうですが、お子さん優先で自分はいつも後回し…というママも多いですよね。ママが体調を崩すと、結果的にママもパパもお子さんも大変になってしまいますので、ぜひお子さんと一緒にママ自身も健康に気を付けてくださいね!モチコ:心にしみました…。今年の冬は、家族みんなで水分補給がんばります! ありがとうございました!森田先生のアドバイスをもとに、「ミネラル入り」「カフェインゼロ」「無糖」のむぎ茶を探したところ、「健康ミネラルむぎ茶」がその条件に当てはまりました!■おいしいだけでなく、安心・安全健康ミネラルむぎ茶は、香ばしくて後味すっきりとしておいしい…! 朝起きて、喉が渇いているときなどに子どもたちもゴクゴク飲みます。また健康ミネラルむぎ茶は、森田先生が言っていた「乳児用規格適用食品」。赤ちゃんへの安心・安全な食品の選び方としてわかりやすく、また、赤ちゃんからお年寄まで、家族みんなで安心して飲めるのがうれしい!よく口にするものは、ママ目線で安心できるものを選びたいなぁ…。※健康ミネラルむぎ茶のミネラルとは、リン・マンガン・ナトリウムのことです。乾燥する冬こそ、水分&ミネラル補給は大事。ミネラルがとれて、なによりおいしい「健康ミネラルむぎ茶」! 今回森田先生に教えていただいた飲み方を参考にしながら、ぜひみなさんも、お風呂上りや毎日のごはん時などの冬の水分&ミネラル補給に役立ててみてはいかがでしょうか?▼ママリーダーズのEHAMIさんもオススメ!ゴクゴク飲めておいしい! 健康ミネラルむぎ茶「わが家では昔からいつも『健康ミネラルむぎ茶』を飲んでいます! おいしいので子どもたちも大好き。いつも常備しています」◆「健康ミネラルむぎ茶 2L/650ml」うまみが豊富な六条大麦と、甘みとコクに特長がある二条大麦を使用。やかんで煮出したような心地よい香ばしい香りで、ミネラルを補給できるむぎ茶です。家族の団らんには2L、持ち歩きに650mlがオススメです。※「健康ミネラルむぎ茶」のミネラルとは、リン・マンガン・ナトリウムのことです。◆「健康ミネラルむぎ茶 こどもむぎ茶 紙パック125ml 」カフェインゼロ、無香料・無着色なので、生後1ヵ月ごろのお子さまでも薄めずにお飲みいただけます。◆「さらさら健康ミネラルむぎ茶 80g/40g 」水でもお湯でもすぐに溶ける粉末タイプのむぎ茶。いつでも、どこでも1杯分から手軽に作ることができるうえ、ミネラルも摂れるすぐれもの。この季節は、ホットで飲むのもオススメです。 アレンジレシピはこちら>> ◆「健康ミネラルむぎ茶 ティーバッグ30袋入」家族みんなでゴクゴク飲むには、ティーバッグタイプがぴったり! コスパも高いから家計にうれしい。しかも、ミネラルも補給できる。水出しでもお湯出しでもOK。いつも冷蔵庫にストックしておいて飲みたいですね。■200名様に「健康ミネラルむぎ茶」650ml×24本をプレゼント!いま、伊藤園では2018年11月30日(金)まで、アンケートに答えていただいた方のなかから抽選で200名様に「健康ミネラルむぎ茶(650ml×24本)」がまるごと1ケース当たるプレゼントキャンペーンを実施しています! プレゼントキャンペーン応募はこちら! 伊藤園の「健康ミネラルむぎ茶」をもっと知りたい人はこちら>> PR:伊藤園
2018年11月01日公演初日を迎えた舞台『笑う巨塔』の公開ゲネプロ及び囲み取材が29日、東京・百人町の東京グローブ座で行われ、宅間孝行、篠田麻里子、松本享恭、石井愃一、梅垣義明、かとうかず子、鳥居みゆき、片岡鶴太郎が出席した。同舞台は、とある病院を舞台に、"白い巨塔"ならぬ"笑う巨塔"と化していく抱腹絶倒のシチュエーションコメディー。2003年に劇団・東京セレソンデラックスによって初演、2012年再演された同舞台を、作・演出を担当した宅間孝行が主演を務めたほか、本格的なコメディー初挑戦の篠田麻里子、25年ぶり舞台出演という片岡鶴太郎などが脇を固める。そんな同舞台の公開ゲネプロの後に、報道陣向けの取材に応じたキャスト陣。作・演出も手掛ける宅間は「今日は初日ですので、ここからもう一段上げていきます。コメディーは笑いがあってなんぼ。それで作品が完成します。お客さんと舞台を作るのが今から楽しみですね」と公演が待ち遠しい様子。同舞台でコメディー初挑戦となる篠田は「鶴さんや宅間さん、鳥居さんだったりとコメディーの方々がたくさんいるので、その中で自分のキャラクターを出す難しさがあります」と不安顔も「皆さんの楽しんでいる姿を見て、私も楽しみたいと思いました」とやる気を見せていた。同舞台には25年振りに片岡鶴太郎も出演。「アドリブが多く、アドリブというものをどうものにしていくのか、芝居の流れを壊さない程度に宅間さんと話したりしています」という片岡に対して、篠田は「鶴さんが偉そうに言ってますけど、セリフをめっちゃ間違えるんです。周りがどうフォローするのか、日々感じています(笑)」と暴露しつつ、「アドリブでも修正してくるのはさすがだなと思いましたね」とベテランの片岡に尊敬の眼差しを向けていた。舞台『笑う巨塔』は、3月29日~4月8日(4月4日は休演)に東京・百人町の東京グローブ座、4月13~15日に愛知・名古屋 ウインクあいち 大ホール、4月17~22日に兵庫・西宮 兵庫県立芸術文化センター 阪急中ホール、4月24日に愛媛・松山 ひめぎんホール サブホール、4月30日に福井・越前 越前市文化センター 大ホールにてそれぞれ公演。
2018年03月30日元AKB48の篠田麻里子ら、福岡出身の美女4人が出演するKBCラジオの特番『博多デス。~博多美女図鑑~』が、24日(16:00~17:00)に放送される。この番組は、篠田先輩のもとに、シンガーソングライターの藤原さくら、女優の今田美桜、グラビアアイドルのわちみなみという3人の後輩が集合。福岡で過ごした幼少期から学生時代の思い出話など、福岡の局でしか語れないローカル色豊かな話題から、上京後の苦労話まで、赤裸々トークを繰り広げる。篠田は「博多の良さ!住みやすさナンバーワンの福岡!! たくさんの魅力を皆さまにしっかりお伝えできればと思います」、藤原は「最近、仕事で地元の話を密にする機会がなかったので、すごく楽しみです! わたしの知らない福岡も知れたらいいな~と思います」とコメント。今田とわちは、ラジオ初出演。今田は「初ラジオが福岡のKBCなのは、とてもうれしく思います。ラジオは、初めてなので、思う存分、福岡のエピソードをしゃべりまくりたいと思います」といい、わちは「まさか私が篠田麻里子さんと共演させていただけるなんて夢にも思いませんでした! とっても光栄です! 福岡のみなさんの元気が出るような時間のお手伝いをできればと思います」と意気込んでいる。MCは、篠田と武内裕之元KBCアナウンサー。番組では公式Instagram(@hakatadesu_kbc)も開設し、収録の様子などを公開している。
2018年02月20日パーソナルカラー診断で、あなたを”最高に美しく魅せる色”を見つけるパーソナルカラーとは「あなたを最高に美しく魅せる似合う色」のことです。あなたの肌、髪、瞳の色、そしてお顔立ちによって決まり、パーソナルカラーは、「春・夏・秋・冬」という四季の名称がついた4つのグループに分類されています。その人に似合う色というのは、単純に「赤が似合わない」「青が似合う」というように分類できるものではありません。ピンク、赤、黄色、緑、青、ベーシックカラーのそれぞれにマッチする色があるのです。つまり、同じピンクでも人によって似合うピンクと似合わないピンクが、似合う赤と似合わない赤などがあるということ。ですので、今まであきらめていた色でも、あなたにぴったりな色がきっとあるはず!こうした細かな色とのマッチングを行うのが、パーソナルカラー診断です。パーソナルカラーを身に着けると、美白効果でお肌に透明感が出たり、ハリ・ツヤが出て若々しく見えたりと、大人の女性にとって嬉しい効果がたくさんあります。逆に似合わない色を身に着けていると知らず知らずに疲れて老けた印象に見えることも……。2018年は似合う色の魔法を味方につけて、自分史上最高のキレイを手に入れましょう!「春・夏・秋・冬」4つのカラーパレットの特徴春タイプと秋タイプ:黄色が混ざった色で構成→イエローベース/Warm Color(ウォームカラー)夏タイプと冬タイプ:青が混ざった色で構成→ブルーベース/Cool Color(クールカラー)掲載している画像は、診断結果によってわかったあなたのタイプとそのタイプの人が似合う色を簡略化して図で示したものになります(パーソナルカラーの各パレットは30色ずつで構成され、合計で120の色があります)。パーソナルカラー診断をやってみるカラータイプを診断するセルフチェックシートそれでは、ここからは実際にあなたが「春・夏・秋・冬」のどのタイプに分類されるのか、診断をしていきましょう。Q1~Q6までの肌・髪・瞳の色、お顔立ちをチェックして自分に似合うパーソナルカラーを見つけていきます。最終的には、それぞれのタイプごとにおすすめのメイク用品や、ネイルなどをご紹介していきますので、そちらもぜひ参考にしていただければと思います!※A~Dのどの選択肢が一番多かったかをメモしながら選択していってください。最終的に、選択したアルファベットの数で診断を行います。Q1.あなたの髪の色と質感は?A:ふんわりやわらかいベージュブラウンB:赤みのココアブラウン。またはソフトなブラックC:コーヒーブラウン。またはマットな緑みのアッシュD:真っ黒でツヤがある。1本1本が太く眉もしっかりめQ2.あなたの瞳の色と印象は?A:キラキラとした黄みのライトブラウンB:赤みのダークブラウンで優しい印象C:黄みのダークブラウンで洗練された印象D:シャープなブラック。白目と黒目のコントラストが強いQ3.あなたの肌の色と質感は?A:明るいアイボリー。ツヤがあって皮膚は薄い感じB:色白でピンク系。なめらかな質感で頬に赤みがあるC:暗めのオークル系。マットな質感でくすみやすい方もD:ピンク系で色白。またはツヤのある濃い目の肌色Q4.あなたのお顔の印象は?A:童顔で明るい感じ。若く見られることが多いB:女性らしくエレガント。品が良く優しい感じC:洗練されて落ち着いた感じ。または色っぽい感じD:はっきりして華やか。またはシャープでクールQ5.あなたに似合うリップカラーは?A:クリアなコーラルピンクやピーチピンクB:明るいローズピンクやスモーキーなモーブC:スモーキーなサーモンピンクやブラウン系D:バーガンディーや華やかなローズレッドQ6.あなたにしっくりくるベーシックカラーは?A:ベージュやキャメルを着ると顔色が良くなるB:ブルーグレーを着るとシックで洗練された感じになるC:カーキを着ても地味にならずにおしゃれに見えるD:黒を着ると小顔になってカッコよく決まるパーソナルカラーの診断結果Aの選択が一番多かった方は、~春spring~タイプ春のお花畑のように明るくキュートなイメージのカラーパレットです。ビタミンカラーと呼ばれる黄色、オレンジ、黄緑などクリアで元気の良い色が特徴です。肌・髪・瞳の色素が明るく、瞳がキラキラとして、いつまでも若々しく可愛らしいタイプの方によくお似合いになります。Bの選択が一番多かった方は、~夏summer~タイプ雨の中で咲く紫陽花の色に代表されるような、ソフトでフェミニンなイメージのカラーパレットです。ローズピンクやラベンダー、ブルーグレーなどソフトで上品な色が特徴です。色白でバラ色の頬、髪や瞳はソフトなブラックか赤みのダークブラウンの方が多く見られます。色白でお顔立ちも優しいエレガントなタイプの方によくお似合いになります。Cの選択が一番多かった方は、~秋 autumn~タイプ紅葉や実りの秋を思わせるような、シックで落ち着いたイメージのカラーパレットです。モスグリーンやマスタード、ダークブラウンなどのリッチで深みのある色が特徴です。肌は健康的な小麦色の方が多く、髪や瞳も深みのある黄みのダークブラウンの方が多く見られます。大人っぽく洗練されたタイプの方が良くお似合いになります。Dの選択が一番多かった方は、~冬winter~タイプクリスマスツリーのモミの木の深いグリーンや、ポインセチアの真っ赤に代表されるような、ビビットでスタイリッシュなイメージのカラーパレットです。ロイヤルブルーやマゼンタ、レモンイエローなどの華やかな色、黒・白・グレーといったモノトーンが唯一含まれるコントラストの強いグループです。髪・眉・瞳が真っ黒で強い印象の方が多く、シャープでモダンなタイプの方によくお似合いになります。タイプ別おすすめカラーアイテムをご紹介ここからは、タイプ別におすすめのアイテムを、アイシャドー・チーク・リップ・ネイルの4つにカテゴライズしてご紹介します。さきほどのパーソナル診断でわかったあなたのタイプ(春夏秋冬)ごとに見ていきましょう。春タイプの人におすすめアイテム<アイシャドー>「スキンモデリングアイズ 01」(ルナソル)「スキンモデリングアイズ 01」スプリングさんのアイシャドーは、温かみのある黄みのベージュ~ブラウン系を選ぶのがポイント。ナチュラルだけどキラキラで陰影のある眼差しに。<チーク>「カラーリングシアーチークス EXライトピーチ」(ルナソル)ツヤのある質感が得意なスプリングさんに似合うシアーな仕上がり。オレンジ寄りのピーチピンクでほんのり紅潮した頬に。<リップ>「ボーテ ルージュ ヴォリュプテ シャイン 15」(イヴ・サンローラン)「ボーテ ルージュ ヴォリュプテ シャイン 15」スプリングさんは明るくクリアなカラーが得意です。ピーチ系のリップで若々しく可愛らしい印象に。「モイスチャーリッチ リップスティック02 花紅 –HANAKURENAI」(SUQQU)「モイスチャーリッチ リップスティック02 花紅 –HANAKURENAI」キュートなコーラルピンク系。イエローベースのスプリングさんは、青みのローズピンクだと寂しい印象に。肌に血色をのせるコーラルピンクを選ぶのが正解。<ネイル>「ネイルポリッシュ 02」(THREE)「ネイルポリッシュ 02」キュートで明るいピーチピンク。ほんのり甘いミルキーカラーが色白のスプリングさんの肌をキレイに魅せてくれます。夏タイプの人におすすめアイテム<アイシャドー>「セレクション ドゥ ショコラアイズ 03 Chocolat Raisin」(ルナソル)グレイッシュな青みピンクとブラウンがエレガントなカラーパレット。ブルーベースの方は黄みが強いゴールド系などはくすみの原因になるので要注意。ブラウンは赤みを選ぶのが正解です。<チーク>「チーク ポップ 15」(CLINIQUE)「チーク ポップ 15」もともと血色がいいサマーさんは青みの明るいローズピンクでお肌に透明感を。色白で清純な女性を演出できます。<リップ>「 AQ MWルージュ グロウBE851」(コスメデコルテ)「AQ MWルージュ グロウBE851」BE851は、青みの強くないフェミニンなピンク。青みと黄みのバランスが絶妙で、色白の方におすすめの可愛いピンクです。「リップスティック ピュア011 Apple Girl(アップルガール)」(アディクション)「リップスティック ピュア011 Apple Girl(アップルガール)」Apple Girlは、スモーキーな青みのモーブピンク。オフィスシーンにピッタリの上品カラー。デートにもおすすめのシックな大人ピンクです。<ネイル>「ザ ネイルポリッシュ022 We Love Space(ウィーラブ スペース)」(アディクション)ソフトな赤紫系が得意のサマーさんにピッタリのスモーキーピンク。わずかに感じる紫みが、えもいわれぬ品を醸し出すニュアンスカラーです。秋タイプの人におすすめアイテム<アイシャドー>「シャインフォールアイズ 02」(ルナソル)「シャインフォールアイズ 02」グリーン系が得意なオータムさんにぴったりのカラーパレット。ブラウンとカーキの配色が美しく洗練された印象です。ハイライトも白すぎないゴールド系のベージュが◎<チーク>「フォギーオンチークス OR 200」(Visee)「フォギーオンチークス OR 200」チークをしないと頬に色味がなく顔色が悪い方が多いオータムさん。スモーキーなオレンジ系でお肌に血色をプラスしてリッチな印象に。<リップ>「リップブロッサム 44」(ジルスチュアート)「リップブロッサム 44」「リップブロッサム 44」は肌がなめらかに見えるブラウンベージュ。黄みのバランスが絶妙。オータムさんは見た目に少し濁りのあるスモーキーカラーを選ぶと肌なじみがよく、色浮きしませんよ。「モイスチャーリッチリップスティック 10 焦赤」(SUQQU)「モイスチャーリッチリップスティック 10 焦赤」「モイスチャーリッチリップスティック 10 焦赤」はレンガ色系の深い赤。青みが苦手なオータムさんは赤紫系のワインではなく、ブラウン系のレッドを選びましょう。顔色が良くなって「いい女度」が格段にアップします。<ネイル>「ザ ネイルポリッシュ049S Afternoonアフタヌーン」(アディクション)「ザ ネイルポリッシュ049S Afternoonアフタヌーン」スモーキーなサーモンピンク。オークル系の肌になじみ、品の良い洗練された大人の手元を演出します。「Vanilla Break バニラブレイク」(007S)あたたかみのあるウォームベージュ。イエローベースは黄みのベージュを。ブルーベースはグレーっぽいベージュを選ぶのが似合う色選びのポイントです。冬タイプの人におすすめアイテム<アイシャドー>「ライティングフォーアイズ 04」(ルナソル)「ライティングフォーアイズ 04」グレーに近い赤みのブラウンがスタイリッシュな印象です。光沢感が得意なウインターさんにピッタリのキラキラジュエリーパウダー。ハイライトはゴールドではなく右下を使って。<チーク>「ブラッシュ24 Rose Barローズバー」(アディクション)深みのあるローズピンクが大人の女性を演出してくれます。少し肌明度が低めの方におすすめの秀逸カラー。<リップ>「ベルベットラスト リップスティック 11」(THREE)ウインターさんは華やかなリップカラーがお似合いです。強すぎないローズピンクは普段使いにピッタリ。「リシェ クリスタルデュオ リップスティック RD462」(Visee)深みのあるボルドー。ウインターさんは青みのワインレッドを選ぶのが正解(茶系のレンガ色だと老けて見えやすいので要注意)。夜のデートやパーティーに。<ネイル>「ザ ネイルポリッシュ034C Double Suicide(ダブル スーサイド)」(アディクション)「ザ ネイルポリッシュ034C Double Suicide(ダブル スーサイド)」華やかに大人の手元を彩る深紅。ブラックやグレーのモノトーンファッションのアクセントに。夜のデート時につけると色っぽさが際立ちます。流行の色ではなく、自分に似合う色をまとって気分を上げよう20代のころは、流行の色をチェックして、ファッションやメイクに取り入れていたけれど、最近はグルグルと変わっては、繰り返される流れに少し疲れてしまっている……という方もいらっしゃるかもしれません。パーソナルカラーは、あなたの顔立ちや肌の色、瞳の色からその人に合う”色の組み合わせ”を見つけるもの。自分だけの「色」を見つけて、美しさに磨きをかけてみませんか?※ライティングの関係で一部、実際の色と少し違う発色に見える商品がございますが、各アイテムがそれぞれのパーソナルカラーにマッチした色になっております。なお、こちらで紹介させていただいたアイテムの中には、限定商品のものもあるため、こちらの記事をご覧になっている時期によってはすでに販売されていない可能性がございますこと、何卒ご了承くださいませ。監修:カラーアナリスト 海保麻里子プロフィール海保麻里子(かいほ・まりこ)サロン・ド・ルミエール代表日本パーソナルカラー協会認定講師 / 骨格スタイル協会認定講師青山学院大学文学部卒業。百貨店、外資系アパレルを経てカラーコーディネーターに転身。「似合う色」を切り口にした顧客の持つ魅力を最大限に引き出す「外見力アップ」の手法が評判となる。南青山のサロンには日本全国はもとより海外からも多くの顧客が来店。診断実績は1万2千名を超え、現在は予約2カ月待ちの状態が続いている。また、その独自のメソッドは多くの一流企業からも高い評価を得ており、全国有名百貨店でのイベントや研修、商品監修も手掛けるなど多岐にわたり活躍中。近著『今まで着ていた服がなんだか急に似合わなくなってきた』(サンマーク出版)も好評発売中。撮影/小林航平・ぴょんゆみょん
2018年01月17日ギャル・若い女の子のトレンドからはじまり、いまや「メイクの一部」となって幅広い年齢の女性に欠かせない存在となったカラコン。そんな、カラーコンタクトブームの火付け役とも言える『ヴィーナスアイズ』より、2017年12月12日(火)、カラコン卒業を悩み出した大人の女性に向けて、まったく新しい理論で色を選ぶレンズ「PERSONAL by Venus Eyes」が新発売。自分にマッチするレンズを選ぶと、いかに自然で、いかに可愛く・美しくなれるか気づくはず!大人の“カラコン悩み”「いつまでカラコンOK?」「大人カラコンは色選びが難しい」瞳の印象を高めてくれるカラコンは、「これがないとメイクが完成しない」と言う人もいるほどの必需品。ですが、年齢を重ねるにつれ、なんとなく使い続けることが後ろめたく感じるもの。また、大人向けのカラコンは、シンプルでナチュラルだからこそ、色選びにこだわらないと納得のいく仕上がりにならないとのお悩みが。しかし、自分の魅力を引き出せるカラーやデザインを、使用イメージの写真やレンズから選択するのって、難易度が高いですよね。そんな、カラコン卒業を考える大人女性や、レンズ選びに自信のない女性に向け、「パーソナルカラー理論」に基づいてつくられた、世界初のカラーコンタクトレンズ「PERSONAL by Venus Eyes」が誕生しました。日本パーソナルカラー協会認定講師・海保麻里子先生に聞く!「パーソナルカラー」と「新カラコン」「パーソナルカラー」とは?~肌・髪・瞳の色とマッチする「似合う色」~「パーソナルカラー」という言葉を、メイクやオシャレが大好きな女性であれば、一度は聞いたことがあるはず。色を色相・明度・彩度・清濁などで『春・夏・秋・冬』の4グループに分類するのがパーソナルカラーの考え。そして、自分の肌の色、髪の色、瞳の色、顔立ちにマッチするグループに属する色があなたのパーソナルカラー、すなわち「似合う色」です。パーソナルカラーに基づく「似合う色」でメイクやファッションを楽しむと、肌に透明感が出て、小顔に見える。血色が良く見える。若く見える。などのメリットが。一方で、NGカラーの場合、肌がくすみ、シミやしわ、たるみが目立つ。顔が大きく見える。など散々なのだそう・・・。また、この色を基準に洋服やコスメを選ぶと、無駄買いが減るという、うれしい情報も。4グループ「春・夏・秋・冬」の特徴4つのグループは、「イエローベース」、「ブルーベース」という2つにまず、大きく分類されます。同じ赤の中でも、黄みのある「朱赤」が似合うのか、それとも青みのある「青紫」のような色がマッチするのか、ピンクなら「コーラル」なのか「ローズピンク」なのかで、印象が変わるのです。イエローベースは「SPRING」と「AUTUMN」に、ブルーベースは「SUMMER」と「WINTER」にそれぞれ分かれます。SPRING春に咲く花のような明るく可愛らしい色調。若々しくキュートなイメージ。(上戸彩さん、本田翼さんなど)AUTUMN秋の紅葉のように深みのあるシックで落ち着いた色調。大人っぽく洗練されたイメージ。(中村アンさん、安室奈美恵さん、北川景子さんなど)SUMMER紫陽花に代表されるようなソフトで優しい色調。フェミニンでエレガントなイメージ。(綾瀬はるかさん、石原さとみさんなど)WINTERポインセチアの赤やクリスマスツリーの緑に代表される、鮮やかではっきりした色調。スタイリッシュでシャープなイメージ。(黒木メイサさん、柴咲コウさんなど)似合う色≠好きな色海保先生によると、「『似合う色』と『好きな色』が一致するのはわずか4割程度の人」とのこと。「もし、自分の好みと別の色が似合う場合は、『他者から見た自分』を重視するときに、意識的に理論に基づく色を選ぶようにすると良い」そうです。たとえば、デートやプレゼンなど、ここぞという場面では積極的に活用しましょう。また、「顔周りには『似合う色』、顔から離れたところへ『好きな色』を持ってくるようにすると良い」とのアドバイスも頂きました。メイクやピアス・ネックレス・トップスは、パーソナルカラーで選び、小物やボトムスは知識にとらわれることなく、自由に選ぶのもアリですよね。パーソナルカラーで選ぶ「本当に似合う色のカラコン」ならば浮かない!盛れる!海保先生監修のカラコン「PERSONAL by Venus Eyes」誕生ここまでの説明を読んだらわかるように、顔周りどころか顔の中につけるカラコンは「似合う色」で選ぶと魅力が増します。それどころか、自分にマッチしているから浮く心配もなし。そして、この理論に基づき生まれたのが、「PERSONAL by Venus Eyes」。海保先生こだわりの配色とデザインで、4タイプの「似合う色」レンズが登場しました。これなら、色選びに迷うこともないし、大人の女性でも、自然にカラコンを取り入れることが可能です。海保先生による「カラー診断」で似合うレンズ選び体験肌・髪・瞳・頬・唇の色をチェック「パーソナル発売イベント」では、海保先生によるカラー診断も行われました。実際には120分ほどかけてみっちりチェックするそうですが、今回は10分程度の簡易版。まずは、肌・髪・瞳・頬・唇にカラーチャートを当て、「もともと持っている色」を丁寧にチェックします。手の色も細かくチェック。ドレープを当て「顔色が映える」色を見るそのあとは、顔の下にさまざまな色のドレープを当て、「顔色が明るく見えてフェイスラインが引き締まる」色をチェック。編集部員は「わかりやすい冬タイプ」とのこと。みなさんがレンズを選ぶ際は、10個の質問に答えるだけでパーソナルカラーがわかる、下記の診断を参考にしてください。3分でできる!セルフパーソナルカラー診断商品概要「PERSONAL by Venus Eyes」2017年12月12日(火)発売/全12種パーソナルカラーに合わせた4タイプ(春・夏・秋・冬)を用意。それぞれ、シーンやその日の気分、なりたいイメージなどに合わせて選べる「フォーマル」、「ソフト」、「アクセント」の3デザイン、計12のラインナップです。SpringAutumnSummerWinter使用期間:1日枚数:1箱10枚入直径(DIA):14.2mm色直径:13.4mmベースカーブ(BC):8.6mm含水率:38.5%度数範囲:0.00(度なし)、-0.50~-6.00(0.25ステップ)、-6.50~-8.00(0.50ステップ)パーソナルカラーレンズ詳細配色・デザイン監修・海保麻里子さん日本パーソナルカラー協会認定講師/サロン・ド・ルミエール代表/ビューティーカラーアナリスト青山と千葉のサロンにおいてパーソナルカラーを切り口としたトータルビューティーのコンサルティングを実施。18年間で診断実績は12,000名を超え、サロンには連日、日本全国はもとより海外からも「美しく幸せになりたい」と願う女性が数多く訪れる。ご予約は常に2か月待ち。また、ファッション、美容関係の企業でのセミナーやイベントも多数。近著に『今まで着ていた服がなんだか急に似合わなくなってきた』(サンマーク出版)がある。
2017年12月13日女優の篠田麻里子が12月9日(土)、テアトル新宿で行われた映画『ビジランテ』初日舞台挨拶に出席。篠田さんは、大胆なラブシーンを披露するなど、新境地を切り開いた本作について「覚悟の詰まった作品です」と胸を張った。本舞台挨拶には、大森南朋、鈴木浩介、桐谷健太、入江悠監督も出席した。■2017年最初の仕事が濃厚なラブシーン!本作は、映画『SR サイタマノラッパー』シリーズの入江悠が脚本・監督を務めたオリジナル作品。地方都市を舞台に、まったく異なる人生を歩んでいる三兄弟が、父の死により30年ぶりに再会したことにより巻き起こる運命的な出来事を描いた衝撃作。篠田さんはクランクイン初日の最初のシーンが、夫役の鈴木さんとの濃厚なラブシーンという撮影に「2017年の仕事はじめがそのシーンだったのでとても印象に残っています」と当時をふり返ると「浩介さんとは以前の作品(ドラマ『銭女』)で、お見合い相手の役だったので、その意味では、今回結婚をしたので、続編なのかなと思っていました。浩介さんは優しくて包容力がある方なので、初日にそういうシーンがあったのは、夫婦としての覚悟を決めることができてよかった」と笑顔をみせた。そんな篠田さんの覚悟に、入江監督は「篠田さんのこれまでの経歴や、頑張ってきたことが、この役なら120%出せると思っていた。AKBに在籍していた人はタフな方が多いので、何回もダメ出しさせていただきました。そういったこともスクリーンに刻み込まれていると思います」と本人の持つポテンシャルを引き出せたことに自信を持っているようだ。■ハードな撮影をふり返る!撮影はとにかくハードだったようで、大森さんが「真冬で雪が降っているなか、川に入れられる撮影があったのですが、心臓が止まったらどうしようって思いました。『あれギャラいくらだったっけな?』って思った」とおもしろおかしく過酷な撮影を訴えると、鈴木さんも「監督が『川のシーンは、とても大変なシーンなので、緻密なリハーサルを重ね、10分だったら水のなかにはいっても大丈夫という結論に至った』となにかに書かれているのを読んだのですが、実際水のなかに頭を入れられたら、耳が聞こえなくなるぐらいきつくて…どうして10分という結論になったのか知りたい。3分で限界ですよ!」と抗議していた。さらに桐谷さんも「今回、20年一緒にやっているスタッフが、これまでで一番過酷だって言っていました」と語ると「大変だったけれど、それだけの作品になっています。僕にとっての代表作。こんなに“絶望的に格好いい作品”を撮っていただいて感謝しています」と感無量な表情を浮かべる。俳優たちの奮闘ぶりに入江監督は「いまの自分を反映しているものを三兄弟というキャラクターに託して脚本を書いたのですが、僕の想像をはるかに超える演技をしていただきました」と感謝を述べると「これまで何本か映画を撮ってきましたが、この映画はいろいろなことがあり、頓挫しそうになったことがありました。そのとき、普段は絶対泣かないのですが、スタッフルームで泣いてしまった。それだけ思い入れが深い作品なんです」と、紆余曲折を経て公開に至ったことをしみじみと語っていた。『ビジランテ』は全国にて公開中。(text:cinemacafe.net)
2017年12月09日こんにちは、海保麻里子と申します。私は現在、東京・南青山で似合う色やメイクアップ、似合う服の形や素材などをトータルでご提案するビューティーコンサルティングを行っています。お子さんを産んだ後、なかなかボディラインが戻らない。そのためか、試着しても似合う服が全然見つからないこんなふうに悩んでいるママはいらっしゃいませんか?実は、出産後、ボディラインがゆるんでしまっても、あなたを美しく魅せるためのポイントがあるのです。「おばさん」と「大人のいい女」の違いはボディラインにありあなたはお買い物に行って洋服を選ぶ際、何を基準に「これを買おう」と決めますか?もちろん予算にかかわるプライスもとても重要なのですが、それをのぞくと、ものは「色」「形(デザイン・シルエット)」「素材」という三つのエレメントで構成されており、ファッション業界ではこれを「ものの三大要素」と呼んでいます。そして、この3つすべてがそろうと私たちはその商品が「良いものだ」「自分に似合う」と判断し、購入を決定するのです。10代、20代の頃や出産前は、身体のラインがキレイなので色にさえ気をつけていれば比較的着られるデザインも多く、似合う服の範囲はまだまだ広い。でも、出産を経験したり、アラフォーといった大人世代になったりすると、そうはいきません。お店で試着しても試着しても、どうにも似合う服が探せなくなってくる。こうして似合う服が激減するのは、間違いなく体型が崩れてくることが一番の原因です。私はカラリスト歴18年ですが、私自身の年齢が上がるにつれて、お客様の年齢も一緒に上がってきました。日々サロンにいらっしゃるお客様を拝見して痛感すること。大人世代が「おばさん」ではなく「大人のいい女」でいるために、そして、出産を経験した方が「いつまでもキレイなママ」でいるために必要不可欠なこと。それは、似合う「色」に加えて、ゆるんだボディラインを美しく魅せる「形」と「素材」を知るということでした。鏡に映る自分の二の腕や腰まわりのシルエットを見ては、ちょっと残念な気持ちになることもあります。お店で洋服を試着しても「ここのお肉がなければこの服、似合うのに…」と年齢や出産による自分の身体の変化に気分が落ち込むこともあります。でも、ここであきらめている場合ではありません!今の自分をどうやったらキレイに見せることができるか、そのための戦略を考えましょう。そのためのポイントは、身につける服の「色」「形」「素材」。これさえ自分に「似合う軸」を押さえておけば、試着室から出て、鏡に映る自分を見て「よしよし、まだまだイケてる。大丈夫」と自信が持てるようになります。きっとショッピング帰りには、その日の戦利品を手に、鼻歌まじりで軽やかなステップを踏んでいるはずです。姿勢がいいとそれだけでマイナス5歳に見えるここで、似合う服を買いに行く前に、一つ確認しておきたいことがあります。それは、姿勢です。一般に、人は誰でも無意識のうちに楽な姿勢をとりがちです。つい背中が丸まって、肩は落ち、あごが前に突き出て首が座っている状態になっています。いわゆる猫背というものです。これは立っているときだけではなく、座っているときも同様です。あなたもこんなふうに猫背になっていませんか?私のサロンでもコンサルティング終了後にビフォー&アフターを確認するため必ず写真を撮りますが、その際、普通に立っていただくとほとんどの方が例にもれず、猫背状態になっています。でもこの姿勢を正すと、体重はまったく変わっていなくても、ボディラインはそのままでも、見た目の印象がその場でたちまち5歳は確実に若返ります。普段私たちが「女性」と「おばあさん」の違いをいったい何で判断していると思いますか?それはこの「姿勢」なのです。もちろん顔の中のしわやたるみも判断の基準ではありますが、背中が丸まっているとそれだけで「女」というよりは「おばさん」をも通り越し、一気に「おばあさん」になってしまうのです。あなたもぜひここで、全身が映る鏡を見ながら、正しい姿勢について確認してみてください。まず、鏡に向かってまっすぐ立ち、手を後ろに回してそれぞれの手で反対の肘をつかみます。そうすると胸は開き、肩の位置はぐっと後ろに移動します。そのまま手を自然に下におろし、あごを軽く引いてみましょう。すると、二の腕に肉がついて横幅が広くなってたくましく見えていた上半身が、腕の見えない部分が増えた分、急にほっそりと見えてきませんか?同時に腹筋にも背筋にも自然に力が入るので、姿勢を正すと贅肉撃退にも効果大です。骨盤が正しい位置に戻り、お尻がきゅっと上に持ち上げられると、その分下腹が引っ込んでポッコリお腹もめだたなくなります。その上、背筋がしゃんと伸びると自信と余裕がある大人の女性の雰囲気を醸し出すことができて、一石三鳥。ほとんどのお客様が「こんなにそっているのが正しい姿勢なんですね。苦しいです」と驚かれますが、この背中のS字カーブがボディラインを美しく見せるポイントです。「今まで前かがみだったかも」とはっとした方は、今、この瞬間から日々の姿勢に気をつけてみてくださいね。姿勢に気をつけた後はいよいよ、あなたに似合う「色」「形」「素材」の服を買いにショッピングに出かけましょう!そのためのよりくわしい方法は、新刊『今まで着ていた服がなんだか急に似合わなくなってきた』にまとめました。ぜひお読みいただき、ママでもファッションを楽しんでくださいね。『今まで着ていた服がなんだか急に似合わなくなってきた』(サンマーク出版)
2017年11月26日