映画『ブリジット・ジョーンズの日記ダメな私の最後のモテ期』がアラサー・アラフォー女子に大人気。恋に不器用なブリジットが40代になって二人の男から求愛されて、なおかつ妊娠するという人生最高のモテ期大騒動を描いたラブコメディです。実は仕事でも、テレビ局の敏腕プロデューサーとして成功しているブリジット。仕事と恋愛のバランスがなにげにウマイのですよ。恋愛に超不器用なはずの彼女は、どうやってバランスをとっているのか。映画を通して検証していきましょう!つかの間の恋を仕事の息抜きにしてみるブリジットはテレビ局のプロデューサーとしてキャリアを確立していますが、仕事というのはいいことばかりじゃありません。彼女は年下の新しいボスに上から目線でやりこめられたりして、職場でブルーな気分になります。そこで、同僚の女性とともに出会いを求めて野外フェスへ行くのです。気が合わない上司や同僚がいるとユウウツになるものですが、もやもやした気持ちをライトな恋愛で一蹴するのも手です。「アラサーは遊びの恋とかしていられないんですけど」という人もいるかもしれませんが、「恋愛=結婚」と自分で自分に縛りを作ってしまっては、どこで息抜きするのでしょう。パッと遊んで、相手を深追いはしない。ブリジットの場合、酔っていたというのもありますが、こんなつかの間の恋も大人女性の気分転換にはありなのです。職場の仲間を味方につけるボスとブリジットは気が合わないけれど、同僚や後輩など気の置けない仲間がいるのは強み。彼らはなんと、彼女の恋愛トラブルの助っ人もしてくれます。なぜ彼女のために職場の人たちが協力的かというと、彼女が同僚や後輩を仲間として大切にしているからです。新ボスは上下関係を重要視するタイプですが、彼女は肩書に胡坐をかきません。ダメな自分も隠しません。恋愛相談だってしちゃうし、職場の空気をギスギスしたものにしない、ゆるやかな明るいオーラがあるのです。だから彼女が妊娠し、フェスで出会った男の子か元カレの子かわからないと悩んだとき「彼女のためならひと肌脱ぐか~」という気持ちになれるのですね。職場に味方がいると公私ともに助け合えるから、大きな強みなのです。家族との時間もきちんと作るブリジットの母はかなり風変りですが、彼女は母からの電話を「ちょっとうるさい」と思いつつも邪険にはせず、家族にも会いに行き、自分の基本に立ち返ることを忘れません。「実家には帰らない」「過去を振り返らずに生きるわ!」という人もいるかもしれませんが、ときどき足元を見るべきであり、それが家族との時間。「仕事がうまくいかないな~、恋愛もイマイチだな~」、そんなとき実家に帰ると自分の基本に立ち返ることができる場合があります。そこで気持ちの軌道修正をして明日を迎えるのです。ブリジットの映画は、過去作にも家族がよく出てきます。かなりヘンテコな家族ではあるのですが、彼女は自分の基本がそこにあることがわかっているのです。仕事に振り回されないブリジットは、新作でもあいかわらずやることなすことダメダメですが、仕事と私生活のバランスだけは取れています。それは元カレのマークと付き合っていたとき、どんなときでも仕事最優先の彼と折り合いが悪くなり、別れることになったから。そんな苦い恋愛を体験したからこそ、彼女は職場で明るく振舞い、私生活でも遊びを楽しみ、仕事に私生活を乗っ取られないようにしたのです。仕事も私生活も同じように楽しむ!ひとりぼっちの誕生日でさえ、イベントのように楽しむ姿勢が、ブリジットのハッピーライフの鍵かもしれません。 『ブリジット・ジョーンズの日記ダメな私の最後のモテ期』出演:レニー・ゼルウィガー、コリン・ファース、パトリック・デンプシー、ジム・ブロードベント、ジェマ・ジョーンズ、エマ・トンプソン、ダン・メイザー監督:シャロン・マグワイア脚本:ヘレン・フィールディング、エマ・トンプソン、ダン・メイザー原作:ヘレン・フィールディング配給:東宝東和(C) Universal Pictures.製作国・製作年:UK・2015年●公式サイト:●Facebook:映画『ブリジット・ジョーンズの日記』●Twitter:@BridgetJ_Movie月29日(土)全国ロードショー!公開中
2016年11月13日恋に夢中でキャリアも大事という“崖っぷち”女子ブリジット・ジョーンズが、アラフォーになって帰ってくる『ブリジット・ジョーンズの日記 ダメな私の最後のモテ期』。先日、本作のプロモーションのために来日したレニー・ゼルウィガーとパトリック・デンプシーを迎えたジャパンプレミアでは約500人の観客と盛り上がりを見せた本作から、特別映像がシネマカフェに到着。キャリアウーマンとなったブリジットの部屋の様子が明らかになった。アラフォーになったブリジット(レニー・ゼルウィガー)は、なぜか未だ独身。なんとダニエル(ヒュー・グラント)は事故で死去、マーク(コリン・ファース)は別の女性と結婚…。そんなブリジットに、ハンサムでリッチ、性格もナイスな新進IT企業家、ジャック(パトリック・デンプシー)とのドラマチックな出会いが訪れる。いつもの天然っぷりから彼と急接近する一方、離婚調停中というマークとも再会を果たすブリジット。またしても、2人の男性を揺れ動くことに…。ジャパン・プレミアではジャック役を務めたパトリックと息の合ったところを見せていた、3度目のブリジット役を演じたレニー。彼女のハマリ役であるブリジットは、いまやテレビ局の敏腕プロデューサーとなり、仕事をバリバリこなすキャリアウーマンに成長。本映像には、そんなブリジットのロンドンでの暮らしぶりが収められている。ブリジットの生活の拠点となる部屋は、相変わらず、これまでも幾多のドラマが繰り広げられてきたあのフラットではあるものの、経済的に安定した彼女の成功を象徴している様子。シャロン・マグワイア監督は、「彼女が自分の部屋をどんなふうに改装したか、どんな物を買ったか考えたわ」と、ブリジットの現在の環境が彼女の部屋にも大きな変化をもたらしたことを明かす。しかし、その一方で、床に脱ぎ捨てられた下着、ドアにかけられたままのコート、本や手紙がゴチャゴチャに押し込んである本棚などは、前作から約10年たっても変わらないまま。欠点だらけのブリジットらしさを映し出している。シリーズを通じて舞台となるロンドンは、超高層ビルが立ち並ぶ現代的な街並みだけでなく、古くからの美しい石畳や歴史的建造物が数多く残っており、製作のエリック・フェルナーは「ロンドンは美しくてロマンティックな街だと思う。あらゆる文化が活気に満ちてブリジットの物語にふさわしい」と語る。そして、レニー自身も「ロンドンの話でよかった。故郷に帰る気分になるの」と思い入れを語っており、古き良き時代の風景と最先端の大都会、という2つの顔を持つロンドンを背景に繰り広げられる、ブリジットとマーク、ジャックの恋模様に期待が高まる!『ブリジット・ジョーンズの日記 ダメな私の最後のモテ期』は10月29日(土)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2016年10月26日暗闇バイクエクササイズ「FEELCYCLE(フィールサイクル)」は10月22日より、映画『ブリジット・ジョーンズの日記 ダメな私の最後のモテ期』とコラボレーションしたスペシャルレッスンを期間限定で開始する。10月29日公開の同作は、スレンダーなブリジット・ジョーンズが主人公。劇中では彼女がFEELCYCLEをイメージさせるインドアバイクエクササイズを行うシーンも登場。"スレンダーボディを手に入れた秘けつはこのバイクエクササイズ!? "と思わせるシーンがあったことから、コラボレーションが決定したという。スペシャルレッスン「BB2BRJ(ビービーツー ブリジット・ジョーンズ)」は、エリー・ゴールディングが歌う主題歌「スティル・フォーリング・ユー」を含めた映画サウンドトラックで構成する。『ブリジット・ジョーンズの日記』第1作を象徴する曲「オールバイマイセルフ」も含まれ、映画の世界観を追体験できるプログラム構成になっているとのこと。レッスンの開発を担当したFEELCYCLEエグゼクティブトレーナーのMario氏は「レッスンを受けた後に、映画を観終わった気持ちと同じ気持ちになれるようなプログラムになるよう心掛けて制作しました」とコメントしている。レッスン開催場所は、FEELCYCLE(六本木他、全国順次拡大予定)。開催期間は10月22日~12月末。予約は、FEELCYCLE公式サイトから受け付ける(初回トライアルの場合は予約不可)。
2016年10月18日『ブリジット・ジョーンズの日記』シリーズ第3弾となる『ブリジット・ジョーンズの日記 ダメな私の最後のモテ期』(10月29日公開)で再びブリジット・ジョーンズ役を演じる女優のレニー・ゼルウィガーが、本作のプロモーションのため11年ぶりに来日することが4日、明らかになった。『ブリジット・ジョーンズの日記』(2001)の際にも日本を訪れたレニーだが、今回が『シンデレラマン』(2005)以来11年ぶり4回目の来日。10月20日に都内で行われるジャパンプレミアに参加する予定だ。レニーは、先日開催されたワールドプレミアにて、「彼女は永遠の楽観主義者! 控えめで、どんな逆境にいてもユーモアを見つけることができるの」とブリジットの魅力を熱弁。「完璧に完全でない人だからこそ、人々は彼女に共感するんじゃないかしら」と語っていた。『ブリジット・ジョーンズの日記』シリーズの11年ぶりの新作となる本作は、アラフォーになるもいまだ独身というブリジットの物語。イケメンな恋の相手マーク・ダーシー役は、前作に引き続き、アカデミー賞俳優のコリン・ファースが務める。そして今回、マークの恋のライバル、ジャック・クワント役にドラマ『グレイズ・アナトミー』で女性ファンを増やしたパトリック・デンプシーが出演する。(C)Universal Pictures.
2016年10月05日ダイエットのために食事制限やキツイ運動を始めても、なかなか長続きしないのがズボラ女子・・・。だったら、もっと基本的なところから始めてみませんか?今回ご紹介するのは、その名も「ダイエット日記」。忍耐力もお金もいらない、ただ「書く」だけです。早速みていきましょう!■「ダイエット日記」ってなに?ダイエット日記とは、「日記」の文字からご察しのとおり、日々のできごとを記録するというもの。普通の日記と違うのは、思ったことをつらつらと書き記すのではなく、「その日の体重や食べたものを時間とともに記録する」ところです。体重は、その日の体調や前日の食事量などに左右されます。毎日測って記録しておくことで、変化の様子が一目瞭然。食事と一緒に記載することで、体重の変化がいつどのように起こるのか、その分析がしやすくなります。他にも、その日行った運動や通勤などで歩いた距離・時間なども記しておくといいでしょう。ダイエットのためには、まずは自分を知ることが大切。一歩を踏み出しましょう。■基本は、食べて書くだけ!その日食べたものを細かくメモしていくといいでしょう。細かなカロリー計算をする必要はなく、日々の食べた量やその種類を大まかに把握することが大切。油ものが多い、野菜が足りていないなど、気づいた点をまとめておくと次の食事選びの際に役立ちます。ズボラ女子は、お菓子やジュースなどはついつい食べ過ぎてしまうもの。お菓子に関しては、カロリー数を確認しておくといいでしょう。■最低でも1ヶ月は続けよう!ダイエット日記をつけることで、期間内の体重の変化を一気に振り返ることができます。だいたい1〜2ヶ月続けたら、やせやすかった時期や停滞している時期を日付順に追って分析しましょう。あわせて食事量や運動量を確認することで、体重変化の傾向を知ることができます。女性の場合は、体重の変化にホルモンが関係していることがあります。続けた期間が長ければ長いほど俯瞰的に分析できるので、ダイエットを進めるために、とっても重宝しますよ。■モチベをあげるためにダイエット日記はもちろん日記なので、現在の状況について書くことがほとんどです。でも、これからのこと、つまり未来の目標などについて書いておくとモチベーションアップに役立ちます。先月はどのくらい体重が落ちたのか、食事内容をどうすればスムーズに減量できたのか、運動は何をどのくらい続けられたかなど。過去に記入した日記を振り返ることで、やる気がわいてきますよ。その都度新しい目標を設定して、ダイエットを効果的に進めていきましょう。■オリジナルだからこそ役に立つ!ダイエット日記はあくまでも自分のためのもの。自分なりのダイエットデータを書き込むことで、壁にぶつかったときの助けとなります。自分に合った書き方で始めてみてください。(しお/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年09月09日恋に夢中でキャリアも大事という崖っぷちアラサー大人女子を描き、世界中の女性たちの心をつかんだ人気シリーズの最新作『ブリジット・ジョーンズの日記 ダメな私の最後のモテ期』。その日本公開日が10月29日(土)に決定し、波乱の予感しかない(?)本作の場面写真とレニー・ゼルウィガーのコメントが解禁となった。本作で再びブリジット・ジョーンズを演じるのは、『コールド マウンテン』でアカデミー賞を受賞したレニー・ゼルウィガー。腐れ縁の恋のお相手マーク・ダーシー役には、おなじくアカデミー賞俳優のコリン・ファース。そして今回新たに、これまでにない高スペックのナイスガイで、マークの恋のライバルとなるジャック・クワント役に、人気海外ドラマ「グレイズ・アナトミー」の“色男先生”役で女性ファンを増やしたパトリック・デンプシーが参戦、さらにアカデミー賞受賞の英国の実力派エマ・トンプソンも出演を果たす。そんな本作では、ブリジットもアラフォーに。解禁された場面写真では、テレビの敏腕プロデューサーとして活躍する成長したブリジットを象徴するかのようなエレガントなドレスに身を包んだ姿をはじめ、シリーズお馴染みのゲイの親友トム(ジェームズ・カリス)とシャザ(サリー・フィリップス)と楽しげに談話する姿、バースデーケーキ替わりにカップケーキにロウソクを立て、ひとり火を吹き消そうとする、これまでと変わらないブリジットの姿も収められている。そして極めつけに、本作でブリジットと三角関係になる(?)2人のイケメン男性、マークとジャックが、そろって精根尽き果てたかのように足を投げ出して座るカットが!今回もブリジットらしい、マイペースな波乱が起こる予感満載の写真ばかりとなっている。ブリジットを演じ続けているレニーは、「誰もが何かを望んで失望する。くじけそうになる状況にあっても、ブリジットがなんとか我慢するさまが人々を鼓舞するんだと思うわ」と本作の魅力を語り、「彼女は私たちと同じ悩みを抱えているし、特にプライベートの面では彼女に共感できるはず」と、ブリジットが多くの女性に共感されるポイントについて分析する。すべての女性たちを笑いと共感の渦に巻き込んだ、あのとびきりチャーミングな等身大ヒロイン、ブリジット・ジョーンズ。前作以上にドタバタな恋模様が、今秋、再び世の女性たちを夢中にさせそうだ。『ブリジット・ジョーンズの日記 ダメな私の最後のモテ期』は10月29日(土)より全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2016年09月01日『ブリジット・ジョーンズの日記』シリーズの11年ぶりの新作で第3弾となる『ブリジット・ジョーンズの日記 ダメな私の最後のモテ期』(10月公開)のポスタービジュアルが10日、公開された。本作でアラフォーになったブリジットは、いまだ独身。愛した男・ダニエル(ヒュー・グラント)は事故で亡くなり、マーク(コリン・ファース)は別の女性と結婚してしまった。しかし、テレビ局の敏腕プロデューサーとなったブリジットには、ハンサムでリッチ、そして性格も良いIT企業の社長・ジャック(パトリック・デンプシー)とのドラマチックな出会いが訪れる。その一方で、マークとも再会。またも2人の男たちの間で揺れ動くことになる。公開されたポスターは、ブリジットが元恋人のマークと、本作からの新しいカレ・ジャックに囲まれたビジュアル。このポスターは、2人の男性に囲まれ困った三角関係を描いたシリーズ前作のビジュアルをほうふつさせ、懐かしく思われるとともに、ブリジットの抱えるiPadから時の流れをも感じられる。なお、本作の日本版予告編が披露された際、Twitter上にはシリーズのファンたちによる「ダサいセーター着てたコリンがめっちゃすてきになってる」、「パトリックとコリンとかすてき過ぎ」といった、ブリジットを取り巻く男性陣への期待の声があがっていた。(C)Universal Pictures.
2016年08月10日『ブリジット・ジョーンズの日記』シリーズの11年ぶりの新作で第3弾となる『Bridget Jones’s Baby(原題)』が、邦題『ブリジット・ジョーンズの日記 ダメな私の最後のモテ期』として10月に日本公開されることが14日、明らかになった。再びブリジット・ジョーンズを演じるのは、『コールド マウンテン』でアカデミー賞を受賞したレニー・ゼルウィガー。イケメンな恋のお相手ダーシー役には、前作に引き続きアカデミー賞俳優のコリン・ファース。そして今回新たに、ダーシーの恋のライバル・ジャック役にドラマ『グレイズ・アナトミー』で女性ファンを増やしたパトリック・デンプシー、さらにアカデミー賞を受賞したエマ・トンプソンも出演する。アラフォーになったブリジットは、なぜかいまだ独身。彼女が愛した男、ダニエル(ヒュー・グラント)は事故で亡くなり、マーク(コリン・ファース)は別の女性と結婚してしまっていた。しかし、今やテレビ局の敏腕プロデューサーとなったブリジットに、ハンサムでリッチ、性格もナイスなIT企業の社長ジャック(パトリック・デンプシー)とのドラマチックな出会いが訪れる。いつもの天然っぷりから彼と急接近する一方で、マークとも再会を果たすブリジット。またしても2人の男性に揺れ動くことになる。日本公開決定と合わせて、iPadを抱えほほ笑むレニ―・ゼルウィガーを捉えた場面写真も公開。今までトレードマークになっていた"日記帳"が"iPad"へと、11年の時を経ての進化をうかがい知ることができる。
2016年06月15日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。大学生の中には今、就職活動に追い込まれている人もいると思います。本格的に就活しなければならず、恋愛どころじゃない!と頭を抱えているハウコレ読者の女子大生もいるでしょう。また、そうでなくても「彼が就職活動で忙しそう」といった場合もありますよね。そこで今回は、都内の大学に通う4年生30人に「就活と恋愛」について色々とお話を聞いてきました。■1.お互いに就活が忙しい場合「お互いに就活が忙しい場合はとにかく情報共有をするかな。どこの企業がどんな感じかとか、自分の就活状況はどんな感じかとか。お互いを高められる関係だし。」(A大学/経営学部)「息抜きにお互いに予定を合わせてデートをする、といったバランスも取っていきたい」(H大学/文学部)お互いに就活をしている場合は、お互いの就活情報を共有するといった意見が圧倒的に多く挙がりました。一方で、たまの休みは彼女と遊んでメリハリをつけたい、という意見も。あまり就活だけにならず「たまにはデートして息抜きをしよう!」と誘ってみるのも良いかもしれません。■2.相手のみが就活をしている場合「相手だけが就活をしている場合、あえて就活に関する話をこっちからしないようにしている。」(K女子大学/家政学部)相手のみが就活をしている場合、あえて就活の話題に自分から触れないという声が多数。向こうから就活の話題をしてきた場合は、何も言わずにグチを聞いてあげるのが良さそうです。とはいえ、全く就活状況に触れないというのも相手からしたら寂しいもの。時々でいいので「最近忙しくない?」なんて遠まわしに聞いてみると、就活で疲れた相手の心を軽くさせることができるはずです。■3.自分は就活が終わって相手がまだの場合「俺はもう就活終わったんだけど、彼女がまだ終わっていなくて。そういうときは徹底的にサポートに回って、自分が遊ぶといった話は極力しないようにしている。」(S大学/商学部)就活が終わった人たちが遊びに行く話をしていると、就活がまだ終わってない人からしたらとても気になりますよね。もし、このような状況になった場合は彼の立場に立って考えてあげて。自分の「就活から解放された空気感」を出すのは控えた方が良さそうです。そういうのは就活が終わった友人たちと共有すればいいだけの話ですからね。■4.自分は就活で相手は進学の場合「私が就活で彼が大学院に進学っていう形だから、また難しいんだよね。だから、あまりお互いに干渉しないようにしている。」(T大学/社会学部)将来に関する選択がこのように根本的に違うと、お互いのことを話すことで逆に衝突する可能性が高くなります。しかし、「進む道は違うけど、大変な思いをしているのは一緒」という心がけを大事にすれば、そういった衝突を避け、お互いを支え合う原動力に変えることができるはず。お互い進む道が違うからこそ、ちょっとした気遣いが恋愛の明暗を分けるのかもしれませんね。■おわりに就活は自分の人生を左右するもの。神経質になって、つい彼に強く言ってしまいたくなる瞬間があるはずです。しかし、一歩引いてワンクッションを置ける素敵女子になれれば、彼との衝突もさけられます。ちょっとした心がけを大事にして、彼から恋の内定をもらっちゃいましょう!(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年05月28日4月から中谷美紀さん主演の『私 結婚できないんじゃなくて、しないんです』がスタート!水野敬也さん著『スパルタ婚活塾』を原作とするこのドラマは、“39歳・独身・容姿端麗・高収入”で「結婚しようと思えばいつでもできる」とタカをくくる主人公みやびが、実は“最強の恋愛弱者”という現実を突きつけられ、理想の結婚に向けて奮闘するラブコメディです。原作は徹底した男性目線で分析された婚活本との触れ込みなので、自分では気づかない、新しい発見があるかもしれませんね。◆独女を悩ます“シングルハラスメント”ところで、“結婚できないんじゃなくて、しないんです”というタイトルの裏に、独女を悩ます“シングルハラスメント”への反発心を感じ取った人もいるのではないでしょうか。これは、独身者に対して結婚を急かすような発言をし、当人を傷つける行為のこと。“結婚=幸せ”という価値観が見え隠れする発言を投げかけられ、ムッとした覚えがある人も多いかと思います。今回はそんな体験談の数々をご紹介します。◆実家に近づきたくない…家族、親戚から・「20代後半から、帰省するたびに近所の世話好きおばさんに『仕事ばかり頑張ってるみたいだけど、結婚できるようにプライベートも頑張りなさいよ』と言われます。帰郷頻度も減る…」(30代)・「たまに親から『いつまでも1人でどうするの。たいした仕事に就いてるわけでもないのに』みたいなことを言われます」(30代)半数以上の人が挙げたのが、こうした両親・親戚からのシングルハラスメント。女性の場合、20代後半に結婚のピークがあると言われるので、このあたりで風当たりが変わってくるのかも。・「私自身はないけど、姉がよく受けていました。私が姉よりも先に結婚したので、親戚に会うたび『妹は嫁に行ったのに、あなたはまだなの?』と言われていて気の毒でした」(40代)・「伯母から『うちの子(いとこ)はもう2人産んだよ』など。だから?と思いました。別の親戚は、離婚したくせに『一度は結婚してみるものよ』と押しつけてきます。学生の頃から『恋愛すべき』『彼氏を作るべき』と男の話ばかりの周囲にうんざりしています」(40代)身内に既婚者が増えると、独身者への見方は変わってくるもの。あるいは家を買う場合など、本人の真意はお構いなしに“結婚できない”と決めつけられてしまうケースも。・「マンションを買うことにして親に報告したら、『結婚できなくなるんじゃない?やめたほうが』と言われた」(40代)“独身=不幸”という価値観が垣間見えます。◆友人の無神経発言、結婚式のアレ…・「結婚してる人に『自由でいいよね』とか『気楽でいいよね』と言われたことがある」(40代)結婚しない生き方を肯定しているとも取れますが…でも、苦労知らずと言われているようで、いい気分はしないですね。・「『結婚しないなら今の彼と別れたほうがいいんじゃない?』と既婚の友人に言われたときは絶句した」(40代)親切なアドバイスのつもりかもしれないけど…これこそ余計なお世話!?そして、おめでたい席で公然と行われるのがこちらのケース。・「結婚式でのブーケプル。会場の独身女性の名前を呼み上げて前に並ばせるって、どんないやがらせかと思う。しかもみごとに引き当てて、お祝いのコメントまで言わされ…シングルハラスメントの最たるもの」(30代)ブーケプル(ブーケトス)は、「独身が多い20代の頃は楽しめたけど…」(30代)という声もあり、年齢によって感じ方は違うようです。主催者は“幸せのおすそ分け”だと思っているのでしょうが、悪意がないと逆に対応に困るという一面も。◆職場でもあります!上司から、後輩から…・「10歳年下の後輩と結婚の話になったとき、『もう40過ぎてるし』と自虐気味に言ったら、『まだ大丈夫ですよ!』と言われた。まだってどういうこと…?と思ってしまった」(40代)ネガティブな発言をすると、自分が傷つく苦しいフォローの言葉を誘ってしまうかも?当時は気にならなかったけど、思い返せば…と回顧する人も。・「地方都市の支店勤務でしたが、女性たちは同僚や上司から『早くお嫁に行けよー』と日常茶飯事で言われていました。かわいがってもらっていたので、それが“シングルハラスメント”と気がついたのは結婚して退職し、テレビでその言葉を知ってから」(40代)ちなみに、上司世代の男性からは、・「30歳過ぎても結婚していない部下に対して、『結婚相手もできないのか』と言ってしまったことがあります」(40代)という反省の声も挙がりました。周りの雰囲気に乗っかって、自分もうっかり口にしていないか…要注意です!◆大事なのは自分の幸せを知ること最近は、山口智子さんが「子どもを産んで育てる人生を望まない」と発言し注目を集めています。既婚者なので独身女性と状況は違いますが、根っこの部分は同じですよね。要は周りが余計な口出しをすべきではないってこと!最後に、フランス革命のジロンド派の指導者の1人、ロラン夫人の名言をお送りします。「誰もが幸福についてしゃべる。しかしそれを知っている人はほとんどいない」結局のところ、幸せの形は誰にもわからないもの。周囲の価値観に振り回されず、自分にとって何が幸せかを探りつつ、ネガティブなシングルハラスメント発言を跳ね返したいものですね!(文=橘いつき)
2016年03月25日人気フェイスマスクがリニューアル統一超商東京マーケティング株式会社は台湾発のフェイスマスク「我的美麗日記(私のきれい日記)フェイスマスク」6種をリニューアル発売することを発表。10枚入りは3月6日、5枚入りは4月1日に全国のバラエティショップやドラッグストアから発売される。我的美麗日記は2004年に台湾で誕生した化粧品ブランドであり、「美しくなりたい」と思っている女性達をサポートするブランドだ。その人気は台湾だけに留まらず、アジア地域で熱い支持を得ており日本には2012年に上陸した。最も人気を集めているのは黒真珠マスクであり、「アットコスメ2015年 フェイスマスク部門1位」も獲得している。もっと高機能へ今回リニューアルされるのは、人気ナンバーワンの黒真珠マスクをはじめ、皇室白真珠マスク、高潤ヒアルロン酸マスク、アロエマスク、オリーブスクワレンマスク、官ツバメの巣マスクの6種類だ。これまでよりもフェイスシートが薄くなっており、肌への密着度がアップし途中で剥がれにくくなっている。また、肌保湿力も進化しているため、肌の隅々までしっとりと保湿。高級な天然由来成分をさらに増量し、安心して使えるようパラベンやアルコール、色素、蛍光剤、鉱物油などは使用していない。(画像はプレスリリースより)【参考】・統一超商東京マーケティング株式会社プレスリリース(@Press)
2016年03月08日婚活・恋活ブームの今、やっぱり付き合うならハイスペック男子がいい!という女性も多いでしょう。でも、いくらあなたがハイスペック男子を望んでも、相手があなたを求めなければお付き合いは難しいですよね。ではハイスペック男子は、どのような女性をパートナーにしたいと考えるのでしょうか。◆ハイスペック男子が望む女性とは?ホステスとして働く筆者は、先日、証券マン・医師・経営者と日替わりで食事に行き、それぞれの恋愛観についてリサーチしてきました。彼らのようなハイスペック男子はやはり女性から言い寄られることに慣れています。なので、それなりに目も肥えてはいますよ。ただ、3人とも恋愛・結婚に関してほぼ同じ条件(理想)を言っていました。一度はハイスペック男子とお付き合いしたい!と思うなら、ご参考までにどうぞ。◆【条件1】ド定番は美人&スタイルがいいハイスペック男子はいろいろな女性から言い寄られます。なので、彼らとの恋愛においては、基本的に選択権は男性側にあります。もし「美人でスタイルが良く、性格はあまり良くない女性」「太っていてブサイクだけど性格の良い女性」の2人がいたら、選ばれる確率が高いのは前者でしょう。先日食事をした3名も、悩みつつ「性格が良いほうがいいけど…実際選ぶとなったら、たぶん美人を選んじゃうんだろうな」と答えました。相手の中身を知るまでには時間がかかります。第一印象は視覚からの情報で決まるものであり、男性の多くは目で恋をします。結局のところ、男性の「付き合いたいかどうか」は「抱きたいか、抱きたくないか」に近いでしょう。容姿は最大の武器といえます。ハイスペック男子を狙うのなら、太っている人はダイエットしてください。メイクで自分をキレイに見せる方法も勉強しましょう。なるべく容姿を磨くよう努力することが大切です。◆【条件2】安心して仕事に打ち込めるハイスペック男子は稼ぎが良い分、仕事の忙しい人がほとんどです。「彼女と会う時間がなかなか取れない…」というケースもザラ。彼に構ってもらえないからと、わざと他の男性の影をチラつかせる女性、隠れて浮気する女性、「なんで会ってくれないの?」とヒステリックに彼を責め立てる女性は、どんなに美人でもいずれ見放されます。そのような女性と付き合うと、男性は「こうやって仕事している間に浮気してるんじゃ…」とふと不安になります。そんな気持ちのままでは仕事に集中できません。事実、証券マンの男性が「残業してる時に彼女が他の男と遊んでたら精神的にしんどい…」と言っていました。彼らは恋人には、自分が安心して仕事に打ち込めるような存在であってほしいのです。彼の状況を理解し、思いやりを持って接することができないと、ハイスペック男子のパートナーは務まらないでしょう。◆【条件3】知的な女性であること会社経営者や役員・医師・弁護士など、ハイスペックと呼ばれる男性はパーティーや食事会にパートナー同伴で出席する場合があります。そういった所に頭の悪そうな女性は連れて行けません。そんな女性を連れて行ったら、「あの人の奥さん(彼女)、なんかちょっと…ねぇ」と周りの人に囁かれてしまいます。そのせいで彼の価値が下がってしまうかもしれません。ですから、ある程度教養のある女性をパートナーにしたいのがハイスペック男子の本音。いわゆる勉強はできなくてもいいので、社会人としてのマナー、一般常識は身に着けておきましょう。◆【条件4】これ大事!お金目当てではないこと中には、玉の輿狙いでハイスペック男子に近づく女性もいます。でも、彼らも一人の男性。自分自身ではなくお金目当ての女性は苦手です。間違ってそんな女性と結婚したら、湯水のごとくお金を使われるのではないかと不安で仕方なくなるでしょう。みなさんだって体目当てで近づいてくる男性はイヤですよね? それと似たようなものです。もしハイスペック男子とお付き合いしたいのなら、絶対にお金を狙っていると思われないように気をつけて。間違っても初対面で、年収や車の有無を聞いてはいけません。あっという間に恋愛対象外になってしまいます。◆ハイスペック男子とはどこで知り合うの?ハイスペック男子は、婚活・恋活市場では売り手市場です。前述した通り、彼らに言い寄ろうとする女性は山ほどいます。そういう男性に選ばれるためには、彼らの理想や条件を満たす女性であることが大事、という点を覚えておきましょう。ただし、上に挙げた条件が全て揃っていなかったとしても、そのマイナスイメージを凌駕するほどの個性や魅力を持つ女性なら、ハイスペック男子のほうから喜んでお付き合いしたいと考えるかもしれません。ちなみにハイスペック男子とはどこで出会えるかというと…ビジネス系の勉強会、ボランティア活動、スポーツジム、バー、図書館や美術館、朝活、旅先などなど。手っとり早いのは、お嬢さま学校出身の女性と仲良くなって、男性を紹介してもらうことだと思います。もしくは役員秘書・受付嬢・弁護士事務所や病院で働く女性と密に連絡を取るのもいいかも。筆者のようなホステスもアリですが。あなたの身近にはそういう人、いませんか?(文=美佳)
2016年03月04日みなさんは運命を信じていますか?こう聞かれたら、多くの人が「Yes」と答えますよね。実際、恋活・婚活応援サイト『恋のビタミン』のアンケートでは、男女ともに半数以上の人が「運命の相手はいる」と回答しています。ただ、心理学的に考えればそれは間違いといえるかもしれません。なぜなら、恋に落ちるにことは科学的な証拠があるから。運命というものは、生物学・育て方・環境などの合成物だというのです。今回は『TECH Insider』が発表した、誰かと恋に落ちるときの心理学的な理由を8つご紹介します。■1:相手が本当によく自分と似ているから以前の研究では、自分と対照的な人にこそ惹かれるという説もありました。しかし現在では、同じような人格の人に惹かれる可能性が高いという説が濃厚です。似ている性格の人は、日々のなかでも同じように感じることが多いもの。だから、お互いを理解するのに時間がかからないのです。■2:2人の人格形成の核となる考え方が3つ同じだからカナダの心理学者エリック・バーン氏の研究で、最高に相性のよいカップルの交流分析をすると3つの共通点があることがわかったそうです。(1)親に教えられたことが同じ(2)自分と感じていることが同じ(3)大人から学んだことが同じベストカップルは、このような人格形成の核となる考え方が同じだというのです。これは、次のような質問をすると確かめられると言います。・あなたの親は、世界をどのように受け止めるべきと教えてくれた?・私と一緒にどんなことを楽しみたい?それは自発的にやってくれる?あなたはパートナーを大事にする人?私と一緒に旅行するのは好き?・あなたは子どもの頃に憧れた大人たちのように、毎日を楽しく生きている?何か問題が起きたら、周囲の大人たちのように一緒に解決できる?■3:2人の目が2分間も合ったからマサチューセッツ州の心理学者ジョーン・ケラーマン氏は、面識のない学生たち72人にペアを組ませ、2分間見つめ合う状態にさせました。実験後、面識のなかった学生同士にもかかわらず、その多くは相手に対しての愛情が高まったといいます。つまり、なにも意識していなかった相手でも、2分間見つめ合えば愛の感情に火をつける可能性があるのです。■4:愛情確認のタイミングが一緒だから夜の営みこそ、カップルや夫婦の難しいところ。一方が求めすぎても、不満を感じていてもうまくいきません。拒否するばかりでも不満が募るし、お誘いがなさすぎても寂しいものです。カナダ出身の編集者&ライター、エムリー・エスファニー・スミス氏によれば、6年以内に離婚したカップルは夜のお誘いがあったとき、OKしたのはたった33%。一方でうまくいっているカップルは87%だったそうです。■5:相手が好きな香りを漂わせているから南カリフォルニア大学の研究によれば、排卵中の女性は男性が着用したTシャツの匂い、つまりテストステロン(※男性ホルモン)のレベルが高い匂いを好むことがわかりました。また、あごのラインがシャープな男性を好むとか。ホルモンベースの直感のようななものだそうです。■6:2人の親がよく似ているからセントアンドリュース大学の心理学者、デイビッド・パーリット氏の研究チームによると、人間は異性の親と同じ髪・眼の色を持つ人に惹かれることがわかりました。特に女性の場合は、両親が何歳の時に生まれたかにも影響を受けているようです。女性が両親が30歳を過ぎてからできた娘である場合、異性にも若さを求めない傾向にあります。ちなみに、男性の場合は比較的影響は受けにくいようです。■7:相手が犬の世話をしているからミシガン大学での実験によれば、女性はペットを飼っている男性を長い目で評価しているそうです。ペットをいかにして育て、共に生活しているか見ることができるので、女性はパートナー選びの判断材料にしているようです。ペットを飼っている男性に女性が抱く印象として多いのは、親しみやすく近づきやすいというプラスのイメージでした。■8:相手のルックスが平均かそれ以下だから外見は、「ちょっとかっこよくないかも」くらいの方が総じて合格点を取りやすいようです。ルックスがそれほどよくなくても、結果的に満足度が高いというデータが取れたというのです。かっこよすぎると期待しすぎてしまうのでしょうか。しかし、いわずもがな、これは本当に魅力的な人であった場合です。中身が素敵でなければ、外見で評価されてしまう場合が多いでしょう。*私たちが普段憧れるような映画やドラマに出てくる運命の出会いは、科学的証拠に基づく「必然」だったというわけです。しかし、恋に落ちる理由がわかれば恋愛を楽しみやすくなるもの。こういったメカニズムを参考に、これから運命を自らつくってみてはいかがでしょうか?(文/スケルトンワークス)【参考】※8 surprising psychological reasons someone might fall in love with you-TECH Insider※運命の相手っていると思う?-恋のビタミン
2016年01月24日最近、朝早起きして英会話レッスンなどをして有意義に時間を使う「朝活」、流行ってますよね。でも、女子なら恋の朝活をしたい! で、あんまり早起きとかしたくない(笑)!そんな女子にオススメなのが、電車の中でできるモテの朝活。電車で通勤・通学をしながらモテ力を学ぶ方法について、20代女子20人と一緒に考えてみましたので、ご紹介しますね。■1.綺麗な女性を見る「私はいつも電車で見かけた綺麗な女の人をよく見て、服装とかメイクとか仕草とかを勉強してます。ジロジロ見てて、気持ち悪いって思われてないかな(笑)」(大学生/22才)同性から見ても「素敵」って思える人ってたくさんいますよね。こういう人を見つめて、大人のモテパワーを盗むのもいいかもしれませんね!■2.男性の視線を気にする「その日の香水とか、服装とか、男性の反応をさりげなくチェック。なんとなく『今日はいろんな男の人にチラ見された気がする』って日は、きっと『かわいい』とか『綺麗』とか思われてるってことだから、その日の私は正解ってことだもんね」(営業/24才)男子も、電車の中でかわいい人や綺麗な人がいると、降りるまでに何回かチラチラ見てしまうそう。「もう二度と会わないかもだし、けっこうジロジロ見ちゃう」って男子も多いと聞きます(笑)。出勤・登校前に、電車の男子を使って男子ウケのチェックをするのもいいですね!■3.好きな男子にとっておきのメールを「朝だいたい30分くらい乗るけど、その時間使ってその日の夕方に気になってる男子に送るLINEの文章を一生懸命に考えてます・・・・・・」(公務員/24才)LINEとかだと、瞬発力でぽんぽん返事しちゃいがちですけど、こういうふうにじっくり考えたメッセージもたまにはいいですよね。他にも、気になる男子を落とすための作戦とかを考えるのもいいかもしれません。■4.オーディオブックで自分磨き「私電車乗りながら本読めない人だから、最近イアホンで聞ける本みたいなので、素敵な女性になる方法的な本を毎日通勤中に聞いてる。今日とかは『モテれ。』っていうモテテク本読んでた(笑)」(編集/25才)朝だと混んでて座れないことも多いし、でも本とか読めたら退屈せずに過ごせる。そんな人にオーディオブックはいいかもしれませんね。最近じわじわっと流行り始めてるみたいです。ちなみにこの『モテれ。』って本、けっこう有名ですよね。私も読んだことあります。■5.好きな男子の趣味をお勉強「今好きな男子がサッカー好きだから、電車の中でスマホでサッカーのニュースとかいっぱい読んで、話題についていけるように勉強してる」(受付/25才)うん、朝活っぽい(笑)! じっさい、趣味の話ができる女子を「いいな」と感じる男子はやっぱり多いので、これはとても素敵な朝活だと思いますよ。■おわりにどうでしたか? 一日数十分でも、毎日続けたら他の女子と大きな差がでると思うんです。みなさんも明日から、恋の朝活はじめてみませんか?(遣水あかり/ライター)(ハウコレ編集部)(黒田真友香/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月30日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。「相席居酒屋」とは、食事をしたりお酒を飲んだりしながら、見知らぬ男性とお喋りができる、今、新しい恋活手段として注目されている居酒屋のことを言います。街コンや合コンに比べて、気軽に足を運べるということもあってか、近年、相席居酒屋を利用する人が急増しているのだとか。ハウコレ読者の中にも、相席居酒屋というものどんなところか気になっている人もいるかと思います。私も実は気になっていて足を運ぼうか、考えているところです(笑)そこで今回は相席居酒屋がどんなところなのか、利用したことがある20~30代の女性15人にお話を聞いてきました。■1.大体のお店が「女性は無料」で利用できる「女の人はほぼ無料でお酒が飲める。居酒屋でお酒がタダとか、惹かれちゃうよね~。」(25歳/看護師)女性はお酒が無料で飲めるサービスがほとんどのようです。システムはお店によって違うようで、男性側がお金を払ってくれるなんて場所もあります。しかし、気を付けて欲しいのは「ご飯は必ず何品以上頼まなければいけない」「ご飯代は別で出さなければならない」など、ご飯関係にはかなり厳しいという部分です。また、男性側がお金を払ってくれることもあるので、男性にお礼を言える心を持って楽しむようにしましょう。■2.店内は半個室になっている「店内は半個室みたいな感じ。若い人はワイワイ楽しんでいて、ちょっと大人の人はゆったり楽しんでいて、それぞれの個室で空気があるみたい。」(27歳/販売員)店内は半個室のところが多いという意見がたくさん上がりました。がっつり個室よりも、半個室だとある程度、周りの目も見えるので何かあった時に安心しますよね。女性にとても嬉しい店内の作りになっているので、気軽に楽しめるかと思います。また、相席居酒屋にも「R30以上限定」という30歳以上の方限定の大人向けのお店があり、そのような場所だと個室ではなく普通のお店のような感じになっていたりするようです。■3.相手が合わなければチェンジができる「私が行ったところは、相手が合わないと感じたらチェンジできるシステムだった。ちょっと怖いけど基本的にチェンジはなかったかな。」(30歳/事務員)話していて「この人は合わないかも」と思ったら、店員さんに頼んでチェンジ出来るシステムもお店によってはあります。「合わないかも」というより、「もっと他の人と話したい」と思ったらチェンジする使い方が1番効果的だと思います。せっかく相席居酒屋に行くからには、多くの男性と関わって視野を広げたいですしね。■4.週末は行列に並ぶ覚悟が必要「週末は本当に混むの。人に見られながら並ぶ覚悟を持たないと、かなり恥ずかしいよ(笑)」(23歳/飲食店)通りすがりの人に見られながら、相席居酒屋に並ぶのはなかなかの覚悟が必要かもしれません・・・。ちょっと気が引ける方は、週末を避けた日にちを狙ってみると良いですね。因みに男性が来店する時間のピークは21時以降なんだとか。時間のピークを狙ってお店に足を運んでみる作戦もまたアリですね。■おわりに取材をしていて感じました、相席居酒屋は人生で1度は行ってみるべき場所だなと。また、相席居酒屋に便乗して相席バーなどもあるようなので、自分に合った相席スタイルを探して、男性との出会いを求めるのも、いい恋活になりそうですね。(矢沢ゆう/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年10月16日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。出会いの1つとして街コンなどの恋活パーティーが、少しずつポピュラーになってきています。TV番組なんかでも恋活パーティーの様子が放送されたりしていますよね。その影響もあってか、女性でも積極的に恋活パーティーに参加する人が急増中だとか。せっかく恋活パーティーに参加するなら、素敵な出会いを掴みたいですよね!そこで今回は、恋活パーティーに参加したことある20代女性15人に、素敵な出会いを掴むための「恋活パーティー必勝法」を聞いてきました。■1.言葉遣いには気をつける「言葉遣いに気を付けるのは基本中の基本!どれだけ見た目が派手でも、言葉遣いさえきちんとしていれば、それだけで印象かなり変わるからね!」(23歳/看護師)恋活パーティーでは第一印象が大切になってきます。言葉遣いがしっかりしてないと、それだけで第一印象は最悪に。せっかく男性と出会えるチャンスを、言葉遣いで無駄にしてしまうなんてもったいないです!「まじ」「やばい」「ウケる」なんて言葉を普段から使っていませんか?このような言葉遣いをしているだけで、おブスに見えてしまいます。「本当」「すごい」「面白い」に変換できるように、普段から言葉遣いを意識してみましょう。■2.ふんわり香水で女性らしさを演出「服装やメイクももちろん大切だけど、良い匂いも大事だと思うな。香水をひと吹きするだけでも、その匂いが好きな男性は寄ってくるはずだよね。」(25歳/OL)香水で女性特有の匂いを出すことで、女性らしさを演出することができます。だからといって香水をつけすぎてしまうと、匂いがきつくなりすぎてしまい、男性から嫌がられてしまうこともあります。首筋にひと吹きくらいがちょうど良いかもしれません。また、前もって恋活パーティーに着ていく洋服を決めて、それらを良い匂いがする柔軟剤で洗濯しておくのも1つの策としてはアリだと思います。■3.キーワードは「仕事」「居住地」「休日」「恋活パーティーに参加して分かったのは、会話の内容が『仕事』『居住地』『休日』の3つってことかな。これがちゃんと話せると出会いが掴めるよ。」(26歳/飲食)「仕事は何をしていますか?」「どこに住んでいますか?」「休日は何をしていますか?」この3つが恋活パーティーでは定番の会話になってきます。また、過去にどんな仕事をしていたのか、どこに住んでいたのかという部分で共通点が見つかると、そこからグッと距離が縮まるなんてことも、恋活パーティーではあるみたいです。自分の経歴をある程度、整理しておけば会話が広がるということですね。■4.「きれいな字」を心がける「私は意識をしていなかったけど、恋活パーティーの自己PRカードを見て『字がきれいですね』って言われたことがある。そこから話かけられたりしたよ。」(25歳/事務)恋活パーティーの必須アイテムといえば、自己PRカードです。自己PRカードを見て会話を進めていくような恋活パーティーもあります。その時に自己PRカードの文字がきれいだと、男性から素敵な女性だと思われます。普段、ちょっと字が雑な人も、この時は少しだけでていねいに文字を書くことを意識してみると良いですね。■おわりに勇気を出して恋活パーティーに参加をしてみても、どのようにアプローチしたら良いか分からない女性も多いかと思います。この4つを頭に入れて恋活パーティーに挑むと、素敵な出会いを掴むことが出来るかもしれません。(矢沢ゆう/ライター)(黒田真友香/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月07日婚活中の迷える子羊をモテ女子へと華麗に変身・変心させる「シンデレラ恋活プロジェクト」もいよいよ佳境!7回目となる今回は、内面についてのレクチャーです。講師は、婚活の悩みにズバリ答えてくれるLOVEコーチの立川ルリ子先生。つい感情的になってうまくいくはずの恋もダメにしてしまう女性のために、自分の心をコントロールするコツを教えてもらいました。●恋愛がうまくいくために必要なモノって?立川先生によれば、恋愛がうまくいくために必要なのは「不安に負けない」という強いマインド。相手の一挙手一投足が気になるのは自然なことなのですが、不安に飲み込まれてしまうと、うまくいくはずの恋愛も失敗してしまいます。とくに陥りやすいのが、「メールの数が少なくなった」「素敵なレストランへのお誘いがなくなった」という悩み。先生いわく、男性は過去の恋愛での成功体験に基づいて行動するので、もしあなたに好意があっても、効果的なアプローチ法ができているとはかぎりません。つまり、彼の態度に一喜一憂しても無意味なのです。また、女性慣れしていない男性の場合、メールの返信もデートのお誘いもあまりしてくれないことが多々あります。それなのに、感情にまかせて「どうしてメールをくれないの」「もう私に飽きたの?」などと責めるのは逆効果。「こういうふうにしてくれたら、私はうれしい」ということをさりげなく伝えましょう。●メールの返信がないのは、迷惑だと思っているサイン?また、なかなか返信が来ないなあと思ったら、「時間に余裕があるときに返事くださいね!」と送ってみて。そうすれば、もしうっかり忘れていただけだとしても、彼は「ゴメン、忙しくて返事できなかった(汗)」と言い訳できて、返信しやすくなります。間違っても、「すみません、私のメールは迷惑だったでしょうか…」なんてメールを送らないように!返信のスピードが、彼の気持ちのバロメーターではないのです。●うんと愛される女性になる“おまじない”最後に、立川先生が教えてくれたのは、男性から愛される女性になるための“おまじない”。それは、自分自身を宝石だと思うことです。先生によれば、女性は1人の例外なく、全員が“美しく輝く宝石”。ただ、宝石の扱い方は、人によって違います。普段はしまっておいてときどき眺めたい人もいれば、ずっと身につけていたい人もいるし、一度手に入れたら満足して手入れをしない人もいます。男性が“あなた”という宝石をどう扱うかはわかりません。でも、宝石が輝き続けるのに相手は関係ありませんよね。久しぶりに開けたとき、くすんでいるのか、まぶしいくらいに輝いているのか――それは、あなたしだいです。どんなときでも、自分が自分自身の一番の味方でいることを心がけましょう。自分を大切にしない人は、人を大切にする感覚がわからないから、人を大切にすることができないのです。もし恋愛がうまくいかないと悩んでいるなら、まずは自分を“宝物”として大切にするところからはじめてみてくださいね。●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:・本当に似合うマイファッションスタイルの見つけ方:・プロが教える「また会いたい!」と思われる会話テク3つ:・素敵な出会いがない、長続きしない…婚活の悩み“あるある”解決法:・モテすぎ注意!? 男目線で見た“真のモテメイク”のポイント3つ":(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)
2015年09月15日恋活や婚活をしようと思っている人のなかには「出会いがない…」と嘆いている人も多いのではないでしょうか?出会いの場へ足を運んでも、連絡を取り合うのが億劫でなんとなくフェードアウト。とはいえ、職場には既婚者や恋愛対象にならない人ばかり…。もたもたしていたらすぐにオバサンになってしまいます。婚活市場に価値のあるうちに、めぼしい人を見つけておきたいと思いますよね。 そこでここでは、ゆとり女子が狙うべき恋愛・婚活市場についてご紹介します。■職場結婚は年々減少傾向に…!かつては職場内恋愛がひみつの恋のように盛り上がりをみせたもの。なかには上司や周りの人が独身者同士を引っ張り出して「付き合っちゃいなよー」などと急かす光景もあったことでしょう。周りから進められて、なんとなく付き合うことになり、結婚に至ったという夫婦も少なくないはずです。しかし最近では部下の恋愛状況や結婚を急かしたり誰かを紹介したりする行為はセクハラや見なされがち。なかなか紹介されるという機会も少ないでしょう。実際に株式会社パートナーエージェントが行った「幼馴染婚・同級生婚に関するアンケート調査」をみてみると、1991~1995年までは35.4%と最多だった「職場結婚」も、2011~1015年現在では19.9%に減少しています。また、1991~1995年に16.6%だった「家族・友人・知人からの紹介」も、5.8%にダウン。恋愛において紹介そのものが減っていることがわかりますね。■20代では3割弱が恋人持ち!約1割に友達以上恋人未満の相手若者の恋愛離れが進んでいると言われていますが、それでも恋愛をしている人はしています。20代のうち「交際相手がいる」と答えたのは27.0%、「いないけれど連絡を取り合い、意識している相手はいる」と回答した人は14%という結果になっています。合計すると20代のうち約4割が、恋愛を楽しんでいることがわかります。「恋愛って面倒くさい」「自分の趣味のほうが楽しい」という若者もいますが、やっぱり恋愛は人生のうちで欠かせない要素のひとつですね。■出会うべき市場は「旧友」にあり!同調査によると、結婚相手と出会った場所としてもっとも多かったのは「高校・大学」28.1%という結果になっています。つまり、現代では結婚相手として出会うべきもっとも多い市場は職場ではなく「旧友」が大きなカギとなるようです。次いで「家族・友人・知人からの紹介」が18.3%になります。職場にめぼしい人がいないからと落ち込んだり、婚活市場にせっせと足を運んだりする前に、友人市場を開拓するのが先決です。こういうと「昔の同級生にいい人なんていないし…」なんて思う人もいるでしょう。そんな人はまず、ステキな人を紹介したいと思える自分になりましょう。いい人がいたときに紹介したいと思われる女性でなければ、婚活市場へ繰り出しても文句と失敗で終わるのみです。
2015年08月04日シャン・クレールはこのほど、「婚活・恋活に関する調査」の結果を発表した。調査は6月9日~11日、関東もしくは関西在住の現在恋人がいない20代~30代の男女400名を対象に行われた。○男女8割超に"結婚願望"アリ!調査ではまず、結婚願望の度合いについて聞いたところ、「今すぐにではないが、いずれ結婚したい(66.5%)」と「今すぐにでも結婚したい(19.3%)」を合わせると、85.8%の男女に結婚願望があることがわかった。男女別では、「今すぐにでも結婚したい」という男性が10.0%に対し、女性は28.5%という結果に。その差は18.5ポイントとなり、女性の方が男性よりも結婚願望が強いことが明らかとなった。続いて、結婚願望があると回答した男女を対象に、何歳くらいまでに結婚したいか尋ねたところ、最も多かった回答は「35歳(26.2%)」だった。また、24歳~30歳までの割合を合わせた結果を男女別でみると、男性24.9%、女性29.3%となり、男性よりも女性の方が結婚に対して早くから焦りを感じている様子がうかがえた。○婚活・恋活は「適齢になった」「年齢に焦り」がきっかけ次に、「婚活・恋活」を始めようと思うきっかけやタイミングについて質問したところ、最も多かった回答は「適齢になったから(48.0%)」で、次いで「年齢に焦りを感じたから(38.5%)」「独り身が寂しいから(30.8%)」と続いた。この結果を男女別に比較したところ、「年齢に焦りを感じたから」「安定したいから」「家族を安心させたいから」の3項目において、女性が男性を10ポイント以上も上回り、女性がさまざまな要素で婚活や恋活を始めていることが読み取れた。また、唯一男性が女性を上回った項目は「節目の年齢だから(男性17.0%、女性13.5%)」で、調査では「節目の年を迎えた時に会社から結婚を勧められるなど、社会的な要因で婚活や恋活を始める男性もいるのかもしれません」とコメントしている。○参加したいのは「少人数制の婚活パーティー」「婚活・恋活」をする際に参加したいと思うものを聞いたところ、婚活・恋活の全体では「少人数制の婚活パーティー」が最多だった。性年代別でみると、20代女性は、30代女性と比べて「大人数制の婚活パーティー」と回答した人が多いことから、20代女性は多くの男性と会いたいという気持ちが強いことがうかがえた。
2015年06月30日恋活・婚活で悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第6回目は、男性にモテるメイクを教えてくれる、河村慎吾先生のナチュラルメイクセミナー。実は、女性誌などで紹介されているメイクは“本当のモテメイク”ではないという衝撃の事実が…!?河村慎吾先生●本当のモテメイクとは?女性誌などで紹介されているメイク特集のほとんどは、実は“女性の気分を上げる”ための女性目線メイク術なのだそう。女性がこだわっているのは、アイメイクや眉の形といった顔の印象。それに対して、男性の好む本当のモテメイクは、ズバリ“肌の質感”なのです。先生によると、男性は、シミ・しわよりも荒れたガサガサ肌やファンデの厚塗り、不自然なほどに凝ったメイクのほうがイヤなのだとか。●ポイント1:ヌーディな薄づきファンデーションあなたは、毎日のメイクで、アゴやおでこまでしっかりファンデーションを塗っていますか?もしそうなら、それは塗りすぎ!仮面のような厚塗り顔に仕上がっています。河村先生によると、アゴやおでこはほとんど塗らなくても良いそう。伸びの良いリキッドファンデーションなら、指先にほんの少しで十分。指の腹全体を使って、顔の形に沿ってフェィスのラインの際までゆっくり指を滑らせます。このとき、肌の表面が動くようなら、力の入れすぎ。強く肌に押しつけないようにするのがポイントです。指先だけを滑らせるのではなく、肩から腕全体を使って動かすと、ムラになりません。また、腕をしっかり伸ばした状態で鏡を持ち、こまめにチェックをしながら塗るとキレイに仕上がります。●ポイント2:笑顔が最高に可愛くなるチーク使い唇を横にニーッっとひいて、ビッグスマイルを作りましょう。これが、チークを塗るときの正しい顔の状態です。また、チークの粉はブラシのトップ部分で取っている人が多いと思いますが、粉を含ませるのはブラシの側面。ビッグスマイルで膨らんだ頬からフェイスラインの際まで、スルスルと滑らせるようにチークを塗ることで、絶妙なチークのグラデーションが生まれます。●ポイント3:「キスしたい!」と思わせるぽってり唇カサカサの割れた唇の女性のもとに、男性は寄ってきません。リップケアは普段からマメにしておきましょう。河村先生いわく、男性の視線を唇に吸い寄せるグロス使いのポイントは全部で5つあります。★恋がうまくいくグロス使いのポイント・唇の中心部分だけ、上下1mmずつオーバーリップ・唇の中心は少し重たいと思うくらい、たっぷりグロスを塗る・ラメ入りのグロスを使うときは、ゴールド系ラメをチョイス・淡い色より、深みのある色を使う・デートの5分前に塗り直すセミナー参加者のビフォー(左)&アフター(右)今までモテメイクをしていたつもりだったのに、全然違った…とショックを受けた人もいるのでは?恋活・婚活中の人は、ぜひ“本当のモテメイク”を身につけて、素敵な恋を手に入れてくださいね。●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:・本当に似合うマイファッションスタイルの見つけ方:・プロが教える「また会いたい!」と思われる会話テク3つ:・素敵な出会いがない、長続きしない…婚活の悩み“あるある”解決法:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)©SHINGO KAWAMURA MAKE UP STYLE河村慎吾先生のモテメイクレッスン割引券など合計7人にプレゼント!この記事を読んで「河村先生のレッスンを受けてみたい!」と思った方に朗報!なんと先生のレッスンの割引券をプレゼントしちゃいます。次の2種類のうち、どちらか好きなほうを選んでね。●プライベートレッスンの6万円割引きチケットを2人に詳細:●SNSプロフィール用メイク3000円割引きチケットを5人に詳細:応募期間は終了しました
2015年06月29日恋活・婚活で悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第6回目は、男性にモテるメイクを教えてくれる、河村慎吾先生のナチュラルメイクセミナー。実は、女性誌などで紹介されているメイクは“本当のモテメイク”ではないという衝撃の事実が…!?河村慎吾先生●本当のモテメイクとは?女性誌などで紹介されているメイク特集のほとんどは、実は“女性の気分を上げる”ための女性目線メイク術なのだそう。女性がこだわっているのは、アイメイクや眉の形といった顔の印象。それに対して、男性の好む本当のモテメイクは、ズバリ“肌の質感”なのです。先生によると、男性は、シミ・しわよりも荒れたガサガサ肌やファンデの厚塗り、不自然なほどに凝ったメイクのほうがイヤなのだとか。●ポイント1:ヌーディな薄づきファンデーションあなたは、毎日のメイクで、アゴやおでこまでしっかりファンデーションを塗っていますか?もしそうなら、それは塗りすぎ!仮面のような厚塗り顔に仕上がっています。河村先生によると、アゴやおでこはほとんど塗らなくても良いそう。伸びの良いリキッドファンデーションなら、指先にほんの少しで十分。指の腹全体を使って、顔の形に沿ってフェィスのラインの際までゆっくり指を滑らせます。このとき、肌の表面が動くようなら、力の入れすぎ。強く肌に押しつけないようにするのがポイントです。指先だけを滑らせるのではなく、肩から腕全体を使って動かすと、ムラになりません。また、腕をしっかり伸ばした状態で鏡を持ち、こまめにチェックをしながら塗るとキレイに仕上がります。●ポイント2:笑顔が最高に可愛くなるチーク使い唇を横にニーッっとひいて、ビッグスマイルを作りましょう。これが、チークを塗るときの正しい顔の状態です。また、チークの粉はブラシのトップ部分で取っている人が多いと思いますが、粉を含ませるのはブラシの側面。ビッグスマイルで膨らんだ頬からフェイスラインの際まで、スルスルと滑らせるようにチークを塗ることで、絶妙なチークのグラデーションが生まれます。●ポイント3:「キスしたい!」と思わせるぽってり唇カサカサの割れた唇の女性のもとに、男性は寄ってきません。リップケアは普段からマメにしておきましょう。河村先生いわく、男性の視線を唇に吸い寄せるグロス使いのポイントは全部で5つあります。★恋がうまくいくグロス使いのポイント・唇の中心部分だけ、上下1mmずつオーバーリップ・唇の中心は少し重たいと思うくらい、たっぷりグロスを塗る・ラメ入りのグロスを使うときは、ゴールド系ラメをチョイス・淡い色より、深みのある色を使う・デートの5分前に塗り直すセミナー参加者のビフォー(左)&アフター(右)今までモテメイクをしていたつもりだったのに、全然違った…とショックを受けた人もいるのでは?恋活・婚活中の人は、ぜひ“本当のモテメイク”を身につけて、素敵な恋を手に入れてくださいね。●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:・本当に似合うマイファッションスタイルの見つけ方:・プロが教える「また会いたい!」と思われる会話テク3つ:・素敵な出会いがない、長続きしない…婚活の悩み“あるある”解決法:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)©SHINGO KAWAMURA MAKE UP STYLE河村慎吾先生のモテメイクレッスン割引券など合計7人にプレゼント!この記事を読んで「河村先生のレッスンを受けてみたい!」と思った方に朗報!なんと先生のレッスンの割引券をプレゼントしちゃいます。次の2種類のうち、どちらか好きなほうを選んでね。●プライベートレッスンの6万円割引きチケットを2人に詳細:●SNSプロフィール用メイク3000円割引きチケットを5人に詳細:応募期間は終了しました
2015年06月29日恋活・婚活で悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第5回目は、LOVEコーチの立川ルリ子先生が参加メンバーから寄せられたリアルな悩みに答えます。恋の数だけ尽きないさまざまな悩み、あなたに当てはまる答えも見つかるかも…!?●お悩み1:お付き合いが長続きしませんいつも短いサイクルでお付き合いが終了してしまう人、いますよね。先生いわく、そういう人の特徴は付き合いはじめの“ときめき”に執着しているのが原因なのだそう。付き合いはじめの頃は連絡がマメで優しく、彼女が喜ぶデートをえてくれていた彼。でも、いつの間にかにおざなりに…。実はそれ、男性の通常モード。愛情が薄まったわけではないのです。「彼が自分のそばでリラックスできるようになった」とポジティブにとらえてみて。ここで不安になって彼を問いつめたり、叱ったりするとギクシャクしてお付き合いが長続きしない原因になるので注意しましょう。●お悩み2:どうしたら素敵な男性と出会えますか?ハッキリ言います。素敵な独身男性から“売れて”いくのです。まずはここを再認識しましょう。立川先生によると、ほかの女性が「NO」と言ったところをあなたが許容できるかどうかがカギ。もし気になることがあるのなら、一度、紙に書きだして、努力で変わることと変わらないことを整理してみましょう。すると、今まで恋活の相手として見なかった人も対象になってくるはず。ファッションセンスや体型、頭髪、性格だって、あなたのアドバイス次第でなんとでもなるのです。そのとき、頭ごなしに言うのではなく、さりげなく成功体験に導いてあげるのがポイント。この人だったら教育の手間をかけてもいいと思える人を選んでみてくださいね。●お悩み3:行動派でモテそうな彼。どうしたら“その他大勢”ではなく恋愛対象になれますか?まずは彼の隣に立つのにふさわしい女性をイメージすること。そして服装や髪型、メーク、ライフスタイル、しぐさや話し方など、すべてをその女性像に近づけていきましょう、と立川先生は言います。そんなの無理と思うかもしれませんが、実はこれ、「モデリング」というれっきとした心理学に基づいた手法なのです。もし、イメージに近い女優さんなどがいたら、映像や雑誌などを参考にすると良いとのこと。また、この方法は、自分に自信が持てない女性にも効果があるそう。婚活がうまくいかないと自己否定しがちですが、「なりきりメイク」のように、ワクワク楽しみながらワンランク上の女性を目指してみましょう!●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:・本当に似合うマイファッションスタイルの見つけ方:・プロが教える「また会いたい!」と思われる会話テク3つ:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)
2015年06月24日就活、婚活、妊活…いろいろありますが、「菌活」(きんかつ)という言葉をご存じですか? これは、菌そのものや、その生成物(発酵食品)を積極的に摂る、美容や健康のためにぜひ実践したい食事習慣です。「菌活」とは具体的には、きのこ類や、ヨーグルトや納豆などの発酵食品を積極的に摂ることをさしますが、なぜ「菌活」が注目されているのでしょうか。厚生労働省発表の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」によると、現代人の食生活の課題に「塩分過多」と「食物繊維不足」があるそう。実は、これらの課題をクリアしてしまうのが「菌活」の最大のポイントといっても過言ではありません。きのこ類や発酵食品には、うま味成分が多く含まれるため、「塩分」を減らしてもおいしく食べられ、腸内細菌を増やして腸内環境を改善する働きがあります。また、とくにきのこ類には、食物繊維が豊富に含まれています。■まずは「菌活度チェック」次の10の質問のYES・NOで答えてみましょう。□ブナシメジやマイタケ、エリンギなどのきのこ類をよく食べる(はい1点、いいえ0点)□ヨーグルトやナチュラルチーズを毎日食べる(はい1点、いいえ0点)□納豆、味噌、塩麹、お酢などの発酵食品・食材を毎日食べている(はい1点、いいえ0点)□豆類や根菜類、海藻類、果物を毎日食べている(はい1点、いいえ0点)□外食や市販の弁当で食事をすますことが多い(はい0点、いいえ1点)□便秘または下痢気味である(はい0点、いいえ1点)□吹き出物ができたり、肌荒れになることが多い(はい0点、いいえ1点)□血圧や血糖値が気になる(はい0点、いいえ1点)□食事時間が不規則になりがちである(はい0点、いいえ1点)□最近、運動不足気味である(はい0点、いいえ1点)■0~3点の人は「菌活初心者」「菌活」はこれからという人。日ごろから体調管理やダイエットを心がけたいなら、まずは手軽にできる“ちょっと菌活”をスタート。1日1回は、醤油や味噌などの調味料以外の「菌活食材」(きのこ、納豆、ヨーグルトなど)を意識して摂りましょう。本格的な「菌活」料理はしなくても、レンジでチンするだけで食べられるきのこや気軽に買えるヨーグルトなどで日々の食事に「菌活メニュー」を一品追加してみることから始めてみましょう。■4~7点の人は「菌活実践者」すでに意識して「菌活」に取り組めています。 いつもの献立にひと手間加えることで、「菌活力」をアップさせることができるメニューを1~2日に1回は作ってみましょう。パスタやハンバーグなどの主食となるメニューにきのこを積極的に使用してみることで、“がんばって菌活”を実践しましょう。きのこは煮るとかさが減るので、多めに使うことがポイントです。■8~10点の人は「菌活マイスター」かなり、「菌活」ができています。腸内環境を常に良好に保ち、イキイキ健康生活を手に入れる“がっつり菌活”を続けましょう。「菌活」を続けるため、毎日「菌活」メニューを主食に取り入れるだけではなく、きのこのマリネなどの保存性が高くて作り置きでき、他の料理に加えることができる常備「菌活」メニューを活用してみてください。■菌活に適した食事日本の伝統食にはしょうゆ・みそ・漬物・納豆・甘酒など、外国ではパン・チーズ・ヨーグルトなどがあり、人は昔から菌を使った食品を食べたり飲んだりする習慣があります。きのこは現在の生物学では動物・植物の次の第三の生物群、菌類に分類されています。きのこを食べることもまた、「菌活」のひとつです。しかも、きのこは「菌そのものだけを食べられる」という点で、とても魅力のある「菌活」の王様と言えるでしょう。美容ビタミンと呼ばれるビタミンB群が含まれるきのこを食べることで美肌づくりが期待できます。また、きのこはうま味成分が豊富で低カロリーなので、ダイエットにも。さらに、豊富な食物繊維が、第二の脳と呼ばれる腸の善玉菌を活性化してくれることで、ストレス対策にもなると考えられています。毎日「菌活」を続けることで、腸内環境が整えられ、体調を良好に維持。美容面での効果も期待でき、スタミナ不足を起こさない強い体を作ることができます。「菌活」はいつ始めてもOK。これからやってくる夏は、室内と屋外との気温差によって自律神経のバランスが乱れ、体調を崩しがち。さまざまなトラブルを抱えてしまう前に、ぜひ今すぐ簡単メニューやお手軽な食材を摂り入れることから「菌活」を始めてみましょう。
2015年06月02日Facebookを活用した日本最大級の恋活に特化したマッチングサービス「Omiai」は、同サービスに登録している女性会員を対象に異性との交際についてのアンケート調査を実施。未婚女性の対象となる年齢などの条件面などの実態が明らかになった。○付き合ったことのない女性の比率は?調査は5月8日~12日の間、同サービスに登録する18歳~40歳代で現在恋人がいない女性ユーザーを対象に実施。874人の回答結果を集計した。今回の調査に回答した女性では、恋人がいない期間として最も多かったのは「数カ月」で全体の29.9%。以下「2~3年」(27.5%)、「それ以上」(20.7%)、「1年未満」(16.4%)と続き、「付き合ったことがない」と答えた女性は5.6%という内訳となった。また、全体の94.2%が「これまで男性から告白されたことがある」と回答した。また、交際相手に対する条件面についての設問では、「自分より背の低い男性とお付き合いは可能」と回答したのは12.0%。61.8%は自分より身長の高い異性を希望しているが、「どちらとも言えない」と回答した人も26.2%におよび、4割近くが必ずしも身長にこだわっているわけではないということが示された。○40歳以上でも悲観する必要はナシ!年齢については、38.2%が「40歳以上の男性とのお付き合いが可能」と回答。「どちらとも言えない」(15.0%)も含めると半数以上となり、年齢だけで恋愛対象を絞る人のほうが少ないことがわかった。さらに、男性の離婚経験についても38.2%が「お付き合いはあり」と回答。「お付き合いできない」と答えた人は3割程度で、3分の2以上があまり気にしていないことが伺える。また、恋愛経験のない男性との恋愛については、「アリ」「ナシ」「どちらとも言えない」がそれぞれほぼ同率だった。一方、これに対し、無職男性とのお付き合いが可能かどうかについては、93.1%が「いいえ」と回答。「どちらとも言えない」と答えた人もわずか5.7%に留まり、ほとんどの女性が無職者との恋愛はあり得ないと考えているという、厳しい結果が示された。以上の結果から、恋人を求める女性にとって、相手の条件面で年齢や過去の恋愛・婚姻履歴のプライオリティーは低く、身長については“自分”よりは高いほうがいいと考える人が多いものの、「どちらとも言えない」と答えている人が多いことから、それ以外の要素で総合的に判断するという人が多いことが見てとれる。しかし、その一方で定職に就いていることは絶対的な条件であることも伺える調査結果となった。ただし、同時に「はじめてのデートでの支払いは全額おごってもらいたい」と答えた女性は49.8%とほぼ5割という結果となり、定職者であることを重視しているのは、相手の経済力にこだわるというよりも、パートナーには社会的常識面を問う意味合いが強いとも言えそうだ。
2015年06月01日恋活・婚活で悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第3回目は、"ファッションコーディネートの救世主"としてメディアや各方面で引っ張りだこの麻日奈芽実先生の登場です!先生いわく、服装を変えることは環境を変えることにもつながるのだとか。自分に本当に似合う服に着替えたら、今までかすりもしなかった王子様に出会える確率がググッと高まっちゃうかも!?●服は“ファッション”ではなく“武器”!第一印象は、たった3~5秒で決まるといわれます。そこで悪いイメージを相手に持たれてしまうと、同じ職場などでないかぎり挽回のチャンスはありません。婚活イベントやコンパでは、視覚による第一印象が最も重要だと麻日奈先生は言います。<初対面で相手に与える印象の要素と割合>・視覚情報(見た目・表情・しぐさ など)…55%・聴覚情報(声の質・大きさ・速さ・口調 など)…38%・言語情報(話した内容・言葉の意味 など)…7%出会いの場での服装は、たんなるオシャレやファッションではなく、戦略のひとつ。“服”というコミュニケーションツールを上手に利用して、恋活の武器にしていきましょう!●似合うかどうかは、全体の雰囲気を見て確認ほかならぬ自分の体のことだからこそ、誰しもコンプレックスを抱えているもの。それゆえ欠点にばかり目がいきがちで、実は似合う服を見逃している人も多いと麻日奈先生はいいます。とくに、暗くて狭い試着室の中では、全体の雰囲気がわかりません。洋服を買うときは、必ず一度試着室を出て、靴まで履いて全体を見ることが大切です。似合うか似合わないかを決める要素は「色」や「素材」などいくつかありますが、自分でも比較的わかりやすいのが体型。次の分類方法を参考に、体型に合ったワンピースを選んでみて。<体型別! 似合うワンピースの見分け方>・ボンキュッボンのX型…ベルトでウエストマークされていたり、ボディラインを強調するXラインのワンピース・下半身ぽっちゃりA型…華奢な上半身にボリュームが出るように、胸元が締まって下半身がふわっと広がったデザインのワンピース・肩幅がっちりV型…ガッチリした肩のラインをあいまいにしてくれるドルマンスリーブやベルスリーブ+引き締まった脚をキレイに見せるシャープなタイトスカートのワンピース・少年のようなメリハリのないI型…胸元やヒップにリボンやフリルがある、ボリュームを演出するワンピース・タテにもヨコにもボリューミーなI’型…ゆるめのシルエットの服を使って、ブラウジングさせてウエストをマークしたワンピース分類上では似合いにくい服でも、下着で体型を補正したり、色や着こなしを変えることで似合わせることも可能です。自分の体型に合うワンピースを選べるようになったら、次は足し算・引き算のコーディネートにも挑戦してみましょう。思っている以上に着こなしの幅が広がるはず!●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)
2015年05月13日恋活・婚活で悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第4回目は、人を引きつける会話のスペシャリストとして、メディアをはじめ企業からの信頼も厚い栗原典裕先生が登場。「会話はテクニック!」と言い切る栗原先生によれば、どんなしゃべり下手の人でも、コツさえ身につければ、男性に「また会いたい!」と思われる印象的な会話術を身につけることができるのだとか。そのテクニックとは…!?●モテ女子は実践!? 笑顔で名前呼び栗原先生いわく、コミュニケーション力の低い人は、恋愛だけではなく、ビジネスシーンなどでも、相手の名前を呼ばない人が多いのだそう。とくに日本人は無表情の人が多いので、慣れるまで笑顔を意識することが必要です。笑顔は「オープンフェイス」とも呼ばれ、心を開いている証拠。再会のときなど、「あっ、○○さん!」と言うときは、「あっ」のタイミングで、眉を上げて満面の笑顔で名前を呼びましょう。さらに効果を高めたいときは、手のひらを相手に向けて振るとさらにモテ度がUP!たしかに、思い返してみるとモテる女子はよくやっている気がしませんか?●質問上手な女子になるテクニック会話では、「質問する側」が話題を決められるので、自分の得意分野を選んで質問するのが◎。だからといって、唐突に会話をスタートさせてはいけません。相手が答えやすいように、話すための準備が必要なのです。そのときに注意したいのが、自己開示。例えば、相手が婚活パーティーによく行くのか気になった場合、いきなり出席状況を聞くのはNG。「私はこういうパーティーは初めてなので緊張してしまって…。○○さんは、こういうパーティーによく来られるんですか?」など、まず自分の情報を伝えたうえで、これからどんな質問がくるのかわかるような形で質問すると、相手も落ち着いて返事がしやすくなります。●距離を一気につめる“共感”パワー婚活パーティーのように時間が限られた場では、相手との距離を短時間で縮めたいですよね。そのためには、「そうそう!」という“共感ポイント”をつくりましょう。いいなと思う人がいたら、はじめは出身地や家族構成、趣味などで共通項を見つけるのがオススメです。仕事関係や友人の紹介などで共通の知人がいる場合は、その人の話題もOK。でも、好きな野球チームがライバル同士だった…などの場合は、チームの話をするとケンカになってしまいます。そんなときは、「プロ野球って良いよね!」など、話題を一段上のカテゴリーに上げて話せば盛り上がれます。栗原先生の「また会いたくなる会話術」は、婚活だけでなく、ビジネスシーンなどでも使えるスキルばかり。恋のチャンスはどこに転がっているのかわからないので、常に魅力ある会話を心がけてみてくださいね。●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・シンデレラ恋活ブログ:【シンデレラ恋活プロジェクトの記事一覧】・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?:・男性が思わず触れたくなる“赤ちゃん肌”の作り方:・本当に似合うマイファッションスタイルの見つけ方:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)★プレゼント情報★栗原先生の著書『「気まずい沈黙なし」でどんな人とも話がはずむ! 会話のコツ』を5人にプレゼント!<内容紹介>なかなか話が長続きしない! そんな悩みはないだろうか。会話は「はじめの10分」(イントロ部分)がとくに大事。そこを克服さえすれば、話がはずんで、盛り上がること間違いなし! どのように早く相手の心をつかんで、会話の波に乗るのかを説いた実践的な話し方の本。応募はコチラから:
2015年05月12日恋活・婚活に悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてしまう「シンデレラ恋活プロジェクト」。シリーズ第2回目は、“奇跡の美肌”の持ち主として、さまざまなメディアから注目されている白河未來先生の「シンデレラビューティーになるスキンケア講座」。ある身近なモノを利用するだけで、魔法のように驚くほどしっとりと肌が潤うのだとか。はたして、男性が思わず触れたくなるような美肌になる方法とは…!?●“赤ちゃん肌”のポイントは潤い!男性が理想とする女性の肌は、いわゆる“赤ちゃん肌”。しっとり、もっちり、そしてプルンプルンな肌だと白河先生は言います。そんな理想的な肌の条件は、「潤い」「なめらかさ」「ハリ」「弾力」「血色」の5つが満たされていること。頬を包むように手のひらを押し当てて、離したときに手に吸いつくようであれば、潤いが足りている証拠。しっかり潤っている人の場合は、手が離れるときに音がするのだとか。逆に、なんの抵抗もなく手が離れる人は乾燥のサインなので注意が必要です。肌の潤いを保つために重要な役割を果たしてくれるのは、角質層。一般的に、肌は約28日間で生まれ変わるといわれますが、このターンオーバー(新陳代謝)の周期は20代まで。加齢とともに再生のスピードは落ちていきます。30代を過ぎたら、年齢プラス10日を目安として考えましょう。年齢を重ねるほど、ピーリングなどのゴシゴシ角質層を削ってしまうようなケアは避けるべき。ふだん何気なく使っている基礎化粧品が、乾燥肌の原因になっていることもあります。たとえば、クレンジング剤には、メイク用品の油分を落とすために合成界面活性剤が使われています。それが肌バリアーの役割を果たしている皮脂膜まで溶かすと、肌の水分が抜けてしまうことに。とくに新陳代謝が落ちる30代以降は、成分にも気を配って選びたいものです。●身近なモノでできるスキンケア乾燥がひどい人は、一度すべての基礎化粧品の使用をやめてみるのも手だと白河先生は言います。先生がオススメするのは、天然素材でのスキンケア。クレンジングにはエキストラバージンオリーブオイル、洗顔料は新鮮な卵白、保湿クリームとしてスクワランオイルを使います。不純物が入っていないので、乾燥防止に有効だそう。実は、これらは古くから民間療法として使われていたもの。最近の研究では、卵白にはアルブミン(保湿成分)やリゾチーム(殺菌効果)などの有効成分が豊富に含まれているため、洗い上がりがしっとり潤うということが科学的にも証明されています。あなたも、先人の知恵を借りて“赤ちゃん肌”を目指してみてはいかが?●シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。・公式サイト:・恋愛にも「マーケティング理論」が有効!?【シンデレラ恋活プロジェクト(1)】:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)
2015年04月21日総合婚活サービスのIBJは5月3日、東京武道館(東京都足立区)を会場に、婚活イベント「よーいドンで恋したい♪運動会コン☆2015」を開催する。○共同作業で恋に発展!? ドキドキの6種目を実施同イベントは、東京武道館(東京都・足立区)の武道場を貸し切り、"恋人探し競争"や"大玉送り"など、全6種目を楽しみながら婚活できるというもので、男女最大300名規模で開催される。「好みのタイプの人」や「連絡先を交換したい人」などと書かれた用紙を引き、該当する異性を連れてゴールする"恋人探し競争"や、男女がそれぞれバドミントンのラケットを持ちボールをはさんで落とさないようにゴールする"ラケット便"など、恋に発展しやすい共同作業の要素を盛り込んだ競技が用意されているという。開催日時は、5月3日15時~18時(14時から受付)。参加資格は男性20歳~37歳、女性は20歳~34歳までで、恋人募集中の人限定。参加費は男性5,400円、女性3,900円。申し込み、詳細は「よーいドンで恋したい♪運動会コン☆2015」のサイトから。
2015年04月07日婚活中ならネイルアートより育爪! “愛されハンド”になる簡単セルフケア男性の視線を集めるパーツのベスト3に入るのが“手”。気分が上がるネイルアートも楽しいですが、恋活&婚活中の人は、ぜひ男性ウケする手を目指して。ライフスタイルに合わせた効果的なハンドケア法と、爪トラブルをケアする“育爪”ケアを紹介します。●男性は“ふっくらした柔らかい手がお好き!?男性に、「女性らしい美しい手」のポイントを聞いてみると…。・清潔感がある・ふっくらとしていて肌にツヤがある・柔らかくて温かそう・白くスラっと伸びた指なかでもダントツだったのは「清潔感」。続いて、「ふっくら」「柔らかい」「潤いがある」などのコメントが多くありました。女性は、女子ウケがよく、自分の気分も上がるネイルカラーやネイルアートに意識が向きがちですが、男性からすると、トゥーマッチなアートや長すぎる爪はNGと感じる人が多いよう。モテをねらうなら、ネイルよりも“手”そのもののケアが重要です。手は首と同様に年齢が隠せないパーツとされてきましたが、今は優秀なハンドクリームも増えてきて、お手入れしだいで、目に見えてきれいになります。冬の乾燥でダメージを受けた手を、ひと手間かけたお手入れで、美しい手に導きましょう。水仕事が多い人はもちろん、オフィスで書類などの紙に触れる機会が多い人も、大切な油分が取られて、手が乾燥しがち。こまめにハンドクリームを塗るのが基本ですが、日に何度もつけられないという人は、朝出かける前と夜休む前に、オイル(ホホバやアルガンなど、全身もしくはボディケア用のもの)を手と爪全体につけてマッサージし、その後にハンドクリームを塗るという2ステップケアを実践してみて。夜眠るときに自然資材(綿やシルク)の手袋をつけるのも乾燥防止に効果大です。ベタついたり香りのあるハンドクリームが苦手な人は、太白ゴマ油やエキストラバージンオリーブオイル、日本酒など、食用で香りの薄いのものを塗ってみて。これは料理家の方に教わった方法で、彼女は、台所仕事の最後につけて、ハンドクリーム替わりにしているのだとか。食べられるから、安全性が気になる人にもいいですね。●アラサー世代に急増中“爪の曲がり角”最近、爪が割れたり亀裂が入る。ささくれができる。カラーやジェルを落としたら、以前より爪にツヤがなく、平べったく感じる。ネイルのもちが悪い…といったトラブルが気になる人はいませんか?これらはみな、お肌の曲がり角ならぬ“爪の曲がり角”といえるトラブルで、長年のネイルカラーダメージの蓄積や加齢による乾燥、生活習慣が原因と考えられます。以下の症状のうち、自分の爪に思い当たるものが1つでもあったら“育爪ケア”をスタートしましょう!・縦ジワ爪・・・爪にストライプのような縦ジワが入った状態。乾燥が原因になっていることが多い。・二枚爪・・・洗剤や薬品、ネイルコート剤の塗りすぎ、爪を切るときの衝撃などが原因。・ペラペラ薄爪・・・ジェルネイルのオンオフの繰り返しや無理なオフの仕方が原因で、爪が薄くなってしまった状態。物をつかむときに痛みを感じることも。・カビ爪(グリーンネイル)・・・つけ爪やジェルネイルの間にたまった水分に、緑膿菌が繁殖して起こる。・平ら爪・・・深爪(爪先の白い部分を切りすぎている)が原因。●理想の“素爪”は桜貝色の天然フレンチネイル理想の爪は桜貝色で、自然なアーチがあり、爪先に透明感が感じられること。健康的な爪を育てていくためには、深爪はNG。爪の白い部分は2~3mm程度の長さがベストです。育爪の王道ケアは、普段のスキンケアに使っているオイルを爪の裏側と皮膚の間に日に何回か塗布する方法。爪が育つ甘皮や爪全体にオイルがまんべんなくいきわたり、乾燥をケアしながら栄養が与えられます。トラブル改善とともに、健康で美しい爪が育ちます。オイルはベタつくからオフィスで使うのは難しいという人には、市販のキューティクルオイルや、爪自体に直接浸透して内側から爪を補修するネイルケア美容液(ディープセラム)などが扱いやすく、オススメです。ネイルカラーでごまかさない、健康的な手元の美しさを目指してみてくださいね。<文/ビューティージャーナリスト 水野みすゞ>
2015年03月30日プレゼント付き★【シンデレラ恋活プロジェクト(1)】自分の“商品価値”を知れば運命の人が見つかる!?「恋愛マーケティング」とは恋活・婚活をがんばっているのに、理想の男性になかなか出会えない…と嘆いている女性は少なくありません。この春、そんな悩める女性を、まるでシンデレラのように変身させてくれる「シンデレラ恋活プロジェクト」がスタート!そのセミナーのエッセンスを特別にシリーズでお届けします。シリーズ第1回目は、恋愛カウンセラーとして数多くの女性から信頼を寄せられている、ぐっどうぃる博士の「恋愛マーケティング論」セミナー。恋愛にマーケティング理論を応用し、理想的な男性と効率よく出会って、結婚する方法を伝授してくれました。この理論によると、実は、恋活・婚活がうまくいかない人には、共通する重大な誤りがあるとか…!?●望みのない恋は、もう追わない!理想の男性と効率よく出会い、付き合うためには、「自分を好きになってくれる人」の中から、「自分が好きな人、条件の合う人を選ぶ」のが、正しいステップ。でも、恋活や婚活がうまくいかない人は、自分という“商品”を売り込む市場やターゲットが、そもそも間違っている可能性が高いと、ぐっどうぃる博士は言います。つまり、恋愛ベタな人は、“市場”に関係なく、まず好きな人を決めてしまうのが失敗の原因。あなたのことを好きになる可能性がない人にいくらアタックしても、うまくいかないのは当然というわけです。受講していたシンデレラ2期生からも、「今まで1人の男性に執着していました。うまくいかなかったのは、市場が違っていたからなんですね…」(三春 桜さん/33歳)とさっそく反省の声が。●自分が“商品”!? 女性としての価値では、どうすれば、より多くの男性に自分の“商品価値”を認めてもらえるのでしょう。これについて、ぐっどうぃる博士は、男性は基本的に「4つの価値」で女性を分類していることを理解して行動することが大事だと言います。男性が女性に求める「4つの価値」(1)性的魅力…ルックスや女性らしさ(2)パートナー…居心地の良さや劣等感を刺激しないか(3)結婚相手…実年齢の若さや経済観念、家庭的か(4)自由を邪魔しない…時間や空間など、パーソナルスペースを確保してくれるか女性が間違いやすいのは、男性があなたの価値を判断しようとしている出会いの初期段階で、その判断を混乱させてしまうこと。例えば、見た目は清楚な格好をしているのに、話してみると軽い言動が多かったりすると、男性は混乱します。女性としては「本当の自分を知ってもらいたい」という気持ちがあると思いますが、相手にあなたの価値がしっかり認められるまでは、清楚な格好には女性らしい言動を心掛けるなど、“市場での商品価値”を高める努力が必要です。本当のあなたを知ってもらうのは、そのあとでも問題ありません。女性とは、少し視点が異なる男性の“品定め”。「恋愛マーケティング」を上手に活用して、幸せな結婚にたどり着いてくださいね。*シンデレラ恋活プロジェクトとは?今まで恋活・婚活がうまくいかなかった女性たちを、魔法にかけられたシンデレラのように約3カ月間かけて変身&変心させ、運命の人を一緒に探すプロジェクトです。公式サイト:(取材/文:ASUKA取材協力:シンデレラ恋活プロジェクト)★プレゼント情報★婚活女子必見!書籍『もう結婚できないと思った私がアラフォー婚活に成功した理由』を5人にプレゼント!ぐっどうぃる博士が監修した、最強のAROUND40(引きこもり、低スペック、オタク女子)婚活本!!「お金もない、家族もいない、そんな将来イヤだ!」と、ある日アラフォー独身女性・よーちんの脳裏をよぎった思いで一念発起! 体当たりで婚活し、傷つき、失望を繰り返しながらも、晴れて結婚に至るまでを綴った実録婚活コミックエッセイ。楽しく読みながら、恋愛カウンセラー・ぐっどうぃる博士監修による婚活成功のルールを学べます。【応募はコチラから】
2015年03月20日