年末年始

代謝が下がる原因は？Eviart/Shutterstock.comよく「代謝が良い」とか「代謝が悪い」とか聞きますよね。代謝が良いと言うのは摂取した栄養をよく利用できて、脂肪として溜めにくい身体の状態です。逆に代謝が悪いと言う事は、摂取し…

「休んだのは、年末年始の5日間だけ。360日出勤」「8年間連続ナンバーワン」「最高月収は6800万」。キャバ嬢として数々の記録を生み出した、“エンリケ”こと小川えり。昨年キャバ嬢を引退し、引退式では3日間でシャンパンタワー2億3000万円…

運動しやすいスポブラ&タイツでモチベーションアップ！忘年会、クリスマス、お正月、新年会と年末年始の慌ただしく過ぎた日々が落ち着き、ふと気付くと、食べ過ぎ飲み過ぎからか余分なお肉が気になるところに……なんて厳しい現実を知ってしまう…

あっという間に今年も年の瀬。年末年始の帰省の手土産に悩んでいる……という方もいるのでは？そこで今回は、京都でティーサロンを開く各務カオリさんに、京都ならではのお土産を2つ教えていただきました。他ではなかなか買えない珍しいお店なので、これを…

年末が近づく中、頭を悩ませる“大掃除”。考えるだけで憂鬱ですが、年始めは清々しい気持ちで迎えたいですよね。そこで今回は、大掃除を手助けする強力な掃除アイテムをご紹介します。どれも大掃除の負担が減るものばかりなので、ぜひチェックしてください…

2019年も残りわずか。冬休みや年末年始を使って旅行を計画しているという方も多いのではないでしょうか。ニットなど、冬服はかさばってしまってお土産が入らない……なんて経験をしたことはありませんか？今回は読売テレビ『あさパラ！』のコーナー『モ…

結婚したら避けて通れない問題といえば「義理の母」との付き合い。年末年始にしか会わないのであればあまり気にする必要はないかもしれませんが、しょっちゅう顔を合わせるとなるとできるだけ仲良くしておきたいですよね。義理の母と良好な関係を築くには、…

年末年始のお休みには、家族でパパ・ママの実家に帰省した家族も多かったはず。そこで、全国各地にいるHugMug読者ママたちに、その土地のことをよく知っているからこそおすすめしたい地元の「おすすめ穴場スポット＆お土産」を教えてもらいました！ …

寒い年末年始がおわり、若い頃は初売りに出かけていたものの今となっては出かける元気もなく、ダラダラとこたつに入り浸り、特番を見てしまうのはアラサーの年末年始あるあるですよね。英気を養って仕事始めをしよう！と思いますが、若い頃には感じなかった…

こんにちは！　イラストレーターのにわゆりです。子どもがいると大変なのが長距離移動！　わが家は年末年始や長期休みのときにとーちゃんの実家のある長野に帰省するのですが、大体車で5時間、混んでいると7時間くらいかかってしまいます。それでも電車よ…

おはようございます！キレイナビ代表・美容家の飯塚美香です。1月も半分が過ぎました。年末年始に体重が増えてしまった方、そろそろ元の体重を取り戻せましたか…？「まだ体重が戻らない！」という方も、慌てなくて大丈夫。今日は、「お正月太りを戻したい…

年末年始の暴飲暴食で増えた体重は、できるだけ早くリセットしたいもの！実は冬は、体温を維持するためにエネルギーを消費し、基礎代謝がアップしやすくなるので、1年のなかでもダイエットに適した季節なんだそうですよ。まさに、今こそダイエットのチャン…

『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで! 絶対に笑ってはいけない／罰ゲーム シリーズ』Huluで配信中(C)NTV年明けから2週間以上が経ち、すでにお正月ムードもなくなってきたが、令和初となった年末年始をもっとも盛り上げた番組を1月8日〜…

年末年始の忙しさがようやく落ち着いた頃。朝にふと鏡を見ると「あれ？顔太ったかも‥」「顔がむくんでる！」と感じる方が多いのでは？食べ過ぎや飲み過ぎ、塩分の摂り過ぎ、さらに寒さによる運動不足…など、この時期は太りやすくなり、顔や全身がむくみや…

軽やかな暮らしにあこがれる……！ばたばたとした年末年始も落ち着き、いつもどおりの毎日が戻ってくるこの時期は、暮らしを見直す大チャンス。これを機に軽やかな暮らしをしたいと思う方も多いかと思います。そこで今回は、お部屋をスッキリとさせる15の…

草なぎ剛撮影／伊藤和幸この年末年始、NHKの『あさイチ』をはじめ、稲垣吾郎・香取慎吾とともに出演した特番『絶対に笑ってはいけない青春ハイスクール24時！』や、『出川哲朗の充電させてもらえませんか？』が大きな話題を呼んだ草なぎ剛。役者、歌手…

こんにちは。渋谷です。あけましておめでとうございます。本年もなにとぞよろしくお願いいたします。さて、お正月は何かと物入りで出費がかさみましたね。お金の管理が大変なので世のお母さま方は年明け早々頭を悩ませている方も多いはず。ということで、今…

年末年始の食べ過ぎが気になってダイエットしなくちゃ‥と考えているみなさまでも食べる量を減らすのは辛いですよね。そこでおすすめのレシピが茶碗蒸しです。茶碗蒸しは低糖質、低カロリーなのでダイエット中でもあまり気にせず食べられます。色々な具材が…

（C）まいじつ2020年初の月曜日となった1月6日。この日を皮切りに、テレビ各局は年末年始の特番モードから通常運行に戻り始めた。さらに、各局のニュース番組が「退職代行サービス」をこぞって特集し、ネット上でも話題になっている。「退職代行」と…

こんにちは！　ニタヨメです。年末年始、みなさんはどのように過ごされてましたか？　疲れを引きずりながら、普段の日常に戻った方も多いのではないでしょうか。疲れがたまると、同時にストレスもたまってしまいますよね〜。今回は参考にはならないかもしれ…

おはようございます。フードスタイリスト、朝活コミュニティ「とっておきの朝食会」主催の河合真由子です。年末年始は、さほど食べていないつもりでも、不規則な食生活や運動不足などでカラダが重くなりがち。今日は、お正月明けのダイエットにも役立つ、い…

出典 : Upload By ホリカン出典 : Upload By ホリカン私と同じく、赤ちゃんや小さい子どもが大好きな、我が家の子ども達。私の『赤ちゃんに対する接し方』を、当たり前に見て育ってきたからか、9ヶ月の姪っ子ちゃんに対する接し…

みなさま、あけましておめでとうございます。本年もメンズかーちゃんを、どうぞよろしくお願いいたします。さて、ただでさえ家族4人、なにかと出費の多い我が家、年末年始の帰省やお年玉で出費がさらにアップ！　今回はちょっとした我が家の節約術をご紹介…

年末年始のお休みには、家族でパパ・ママの実家に帰省した家族も多いのではないでしょうか。そこで、全国各地にいるHugMug読者ママたちに、その土地のことをよく知っているからこそおすすめしたい地元の「おすすめ穴場スポット＆お土産」を教えてもら…

相談をもちかけるmiya227/stock.adobe.com好きな人と、二人きりになりたい！でもさすがに、「個人的に会いたいです」とは宣言できません。なにかお誘いする理由があれば、話は別。たとえば彼と同じ職場なら、仕事について相談してみ…

おはようございます。エステティシャン・美容家の永松 麻美です。皆さんにおすすめしたい朝美容コスメやテクニックを、毎週土曜日にお届けしています。年末年始の食事や生活習慣の乱れが原因で、朝起きると「むくみ」が気になる日が続いている…という方、…

暮らしは0円で格上げできる！出費の多い年末年始の後には、できるだけお金をかけずに暮らしたいもの。とはいえ暮らしの快適さや楽しさは譲れないポイントですよね。そこで今回は、0円で出来る暮らしのランクアップ術をご紹介。本来捨ててしまうものを使う…

1月7日発売のファミマ新商品「ラップスティックスーパー大麦とサラダチキンバジルマヨ仕立て」を食べてみました！年末年始が過ぎ、野菜不足が気になるこの時期に嬉しい商品です！ヘルシーで買いたくなる健康志向なパッケージに惹かれ、思わず手に取ってし…

年末年始は子供たちが家にいることが多かったため私が自宅でトレーニングしているのを見つけた子供たちが参加（邪魔）してくるまでが定番の流れになりました。スクワットをしていたら抱っこをせがんできたりプランク中に二人で私の背中に座ってきたりなかな…

「年末年始に食べすぎて体が重い」「ボディラインをスッキリさせたい」「体がだるくてスッキリしない」「仕事や家事、育児などでなかなか運動する時間がない」…など、新年になってもボディの悩みをお持ちの方、多いのではないでしょうか？今日は、なかなか…