年末年始

今回は、人気漫画「責任感のない夫を見直した瞬間」を紹介します。年末年始のタイミングで義実家に帰省した主人公。しかし、怪しげに腰に手を回してくるような義父を警戒しています。子どもを夫に任せてお風呂に入ろうとすると…脱衣所にいると何しに来たの！？逆ギレ…！？こんなことなら…夫、登場！？脱衣所に突撃してきた義父を警戒する主人公。絶体絶命と思った次の瞬間、夫が登場して…作画：エイト

着替えを減らせる「衣類乾燥バルーン」コツカンエアロダクトを販売するマービン貿易株式会社(本社：愛知県尾張旭市、代表取締役：桃田 邦年)では、1月に行った「帰省ラッシュでストレスを感じたこと」のアンケート調査の結果を踏まえ、GWに予想されるラッシュに向けてストレス軽減を図るための対策について、アンケート調査を行いました。その結果、ストレスの大元になっている荷物の軽減策を計画している現状が浮かび上がりました。2025GWの旅で工夫したい荷物軽減策更に軽減策の実行に不可欠な「旅先での洗濯」事情についても調査を行いました。ここでは性別で意識と行動の違いが浮き彫りになりました。■年末年始ラッシュ時で体験した荷物に関するストレス要因調査(シーン別)2025年 GW直前アンケート調査レポート 年末帰省ラッシュを踏まえた改善意識■調査結果概要(1) 出発までの段階では荷物自体の量や重さに対して(26.0％)、またそれらを持ち運ぶという行為に対して(24.8％)と合計半数以上の50.8％の人がストレスだと回答(2) 荷造りに関する項目(持参するものを揃える(18.0％)→着替えを考えて揃える(8.0％)→効率よく梱包(8.7％)にストレスを感じる人は、合計で34.8％にものぼり高い割合を占める出発段階では荷造りから家を出るまでの間で、ほとんどのストレス要因が発生していることがうかがえる。(3) 駅・空港から目的地・帰宅までの工程では最もストレスを感じる項目は帰宅後の洗濯を含む後片付けと回答(22.4％)(4) その次に置き場所が十分でないことを回答(16.5％)(5) 荷物が要因で待つ時間(預ける13.6％・引取る14.9％)は合計で28.5％がストレスと回答。荷物が多いためにタクシーに並ぶ時間を含めると31.1％が、更に一時預かりやどこかに置きに行く(9.9％)についても時間に関係する項目なので合計41％が荷物由来の待ち時間をストレスとあげている。【ストレスの要因を大きな分類で分けると】1. 荷物自体の量や重さとその持運びに関する内容が合計で50.8％2. 荷物の手続きや、荷物の量に起因して消耗される時間に関する内容が合計で41％3. 出発前の準備と荷造り、帰宅後の洗濯・後片付け、同種の再梱包の9.9％を合計すると準備や片付けに関する内容が最も多い67％という結果が得られた■調査概要実施機関 ： マービン貿易株式会社(協力：CrowdWorks)実施日 ： 2025年3月17日調査対象 ： 全国18～60代の男女(男性：155名 女性：145名)調査方法 ： インターネット調査を利用した意識調査CrowdWorks URL： 調査人数 ： 300名抽出方法 ： インターネット調査要員からランダムに抽出■回答者の性別及び年代別回答者の性別及び年代別■GW期間に出かける目的GW期間に出かける目的■滞在先でのお洗濯 どうしていますか？(全体)滞在先でのお洗濯 どうしていますか？(全体)【調査結果概要1】1. コインランドリーを利用する2. 部屋内で手洗い洗濯と乾燥を行う3. ランドリーサービスを利用する上記がほぼ同割合でしたが性別により特徴が現れました■滞在先でのお洗濯 どうしていますか？(男女別)滞在先でのお洗濯 どうしていますか？(男女別)【調査結果概要2】男性はコインランドリーを使用する割合が40.6％と多いのに対して、女性は部屋内で手洗い洗濯をする割合が41.4％と多いことが分かりました。中でも36歳～48歳の年齢層で突出している結果となっています。■滞在先でのお洗濯 面倒や不安に感じるものは何ですか？(男女別)滞在先でのお洗濯 面倒や不安に感じるものは何ですか？(男女別)■まとめ今回のアンケート調査は、2025年1月7日に行われた「年末年始のラッシュ時に帰省や旅行をした方」向けにその時に感じたストレスと、次回への必要な改善点を調査した結果に基づいて行われました。改善が必要と挙げられた項目の中に、施設の充実やシステム・サービス的な環境設備の改善をあげている一方で、自分の荷物に対しても改善が必要と言っています。今回はその荷物に対してどの段階で、何にストレスを感じているのかに焦点をあてた結果以下のような結果が得られました。旅行者が一番煩わしく感じていることは「準備と片付け」に関することが67％でTOPです。持ち物を考えて揃える26％・チェックする・梱包する18.6％。帰宅後は洗濯する・種類ごとに片づける22.4％。この作業に費やす時間と労力はストレス度が高いようです。次には物的な荷物の量や重さ・それを持ち運ぶという大きな身体的負荷がストレスになっています。「疲労」の主な原因の部分です。最後にこれらの荷物を預ける・引取る・運ぶという手続きにかかる時間が長いという点を挙げています。具体的には荷物チェックインのためにカウンターに並ぶ、預けたものを引取のために待つ、一時預かり所やコインロッカーを探す、タクシー乗り場の行列で待つなどの時間をあげています。順番を待つ時間が長いこともストレスの原因です。これらのすべてのストレスを軽減するためには、荷物を減らして身軽になることで実現できます。アンケートの回答者も荷物の大半を占めている衣類を減らすことに焦点をあてています。着まわし衣類を厳選して衣類自体を減らし、要・不要で迷わないように持ち物リストを活用する。これで半数以上を占めています。衣類を減らしているので、滞在先での洗濯と乾燥が不可欠です。滞在先での洗濯実態についても調査をした結果、この部分で面倒や不安を感じる方が多いことが気になります。荷物の軽減は滞在先の洗濯と乾燥をストレスなく行えることが今後の鍵になりそうです。旅行者の荷物の軽減の波が広がり、連休の混雑が少しでも軽減されることが期待されます。■着替えを減らせる「衣類乾燥バルーン」コツカンエアロダクトとはB5サイズ、165gというコンパクトさでありながら、ホテルの部屋でドライヤーを利用してYシャツ、靴下、下着、ハンカチを同時に、10分で乾燥できる「衣類乾燥バルーン」です。これにより着替えを減らして荷物の軽減を可能にします。身軽な旅の実現と交通手段の燃費向上に寄与し、CO2排出量を抑え脱炭素化への貢献もできます。2024年12月3日 OMOTENASHIセレクション 3年連続金賞を受賞■コツカンエアロダクトコツカンエアロダクトTHEロング■着替えが減らせる携帯用衣類乾燥バルーン 製品概要製品名 ： コツカンエアロダクトTHEロング重量 ： 165gサイズ ： B5ポーチで収納できるコンパクトサイズ販売方法： Amazon 自社ECサイト ホテル・家庭にあるドライヤー・ふとん乾燥機を利用して、複数の衣類を最短10分で乾燥することが可能。シワ取り効果あり。≪マービン貿易株式会社について≫1959年に洋食器・タイルの輸出商社として創業。オイルショック・円高・リーマンショックなどの幾多の困難な環境変化を経て現在の雑貨・日用品の卸販売の業態に変化してきました。現在は記録的な円安、原材料高騰、輸送コスト上昇の影響を大きく受ける中、自社オリジナル商品の直販に力を入れております。■会社概要会社名 ： マービン貿易株式会社所在地 ： 愛知県尾張旭市城山町三ツ池6113-3代表者 ： 代表取締役 桃田 邦年設立 ： 1959年2月URL ： 事業内容： インテリア雑貨・日用品・内装資材等輸入、国内卸売 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

年末年始休暇に夫・タカシの実家へ家族で帰省したカオリ。しかし、義実家では義両親の手伝いや子どもの世話で1日中働きっぱなしで、ゆっくり休む暇などなかった。そんなカオリの横で、何もせずくつろいでいる夫。彼の様子にイライラが募る中、なんとカオリの怒りが大爆発する事件が起きる！？.年末年始休暇に夫・タカシの実家へ家族で帰省したカオリ。しかし、義実家では義両親の手伝いや子どもの世話で1日中働きっぱなしで、ゆっくり休む暇などない。.そんな妻を見ても、夫は何もせずくつろいでいるだけなので、カオリのイライラは募るばかりだ。さらに、なんといきなり「飲みに行く」とまで言い出す夫。.夫は嘘をついて飲みに行っていた！？この後、衝撃の裏切りが明らかになる！原作：mamagirl編集部作画：瀬戸うなぎ

空手女子・岩本衣美里が5日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】空手女子・岩本衣美里、年末年始は札幌でリフレッシュ！『久々の再会と美味しい時間』「横浜市空手道連盟企画部会主催の形・組手セミナーが2月24日に開催され、私は和道の指導、演武、空手フィットネスを担当させていただきました。」と綴り、複数枚の写真をアップ。続けて「参加者87名と沢山の方々が参加してくださり大変盛り上がりました！」と報告し、「セミナーの模様はJKFan 5月号（3月21日発売）にも掲載されます。」と告知。さらに「レジェンドの三村由紀先生、諸岡奈央先生 @nao_morooka とこんな風に一緒にお仕事出来る日が来るなんて本当に嬉しく、幸せな1日を過ごさせていただきました。」と喜びを綴った。「企画してくださった秋山先生、指導員の先生方、参加してくださった皆様、本当にありがとうございました！ またの機会にお会いしましょう☺️」と感謝を伝えた。 この投稿をInstagramで見る Emiri Iwamoto/岩本衣美里(@emilykarate)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「」「All the best and success to you... ❤️❤️❤️」といったコメントが寄せられている。

お笑い芸人のスギちゃんが19日、自身のXを更新した。【画像】ミニスギちゃんの新年挨拶が可愛すぎる‼家族で過ごした心温まる年末年始を公開「今年のバレンタインデーこんなにもらっちゃったぜぇ」という言葉とともに並んだプレゼントの写真をアップし、「嬉しい限りだぜぇこれはトラック何台分だぜぇ」と語った。それから「いつもありがとうございますだぜぇ」と感謝を伝え、「モテ期が止まらんぜぇ」と締めくくった。今年のバレンタインデーこんなにもらっちゃったぜぇ嬉しい限りだぜぇこれはトラック何台分だぜぇいつもありがとうございますだぜぇモテ期が止まらんぜぇ pic.twitter.com/toHCCmxFOS — スギちゃん (@wild_sugichan) February 19, 2025 この投稿にファンたちからは「此の内のどれがオヨメちゃんとコスギちゃんがくれたチョコなのか知りたいぜぇ✨」「感謝の気持ちも、数の数え方もワイルドだぜぇ」などといったコメントが寄せられた。

グラビアアイドルの小池里奈が14日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】「育ってしまいました…笑」小池里奈が年末年始の過ごし方を“反省”！？「Happy Valentine’s day❤︎」と綴り、オフショットを公開。小池がはにかみながら、白い箱を差し出している。魅力的な笑顔を“プレゼント”してくれた小池に対し、ファンから感謝のコメントが殺到しているようだ。 この投稿をInstagramで見る 小池里奈 / Rina Koike(@koike_rina_93)がシェアした投稿 この投稿にファンから、「ありがとうございます。とっても素敵な里奈スマイル。」「里奈ちゃん☺️笑顔ありがとう❤️」など多くのコメントが寄せられている。

元新体操日本代表・竹中七海が9日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】新体操・竹中七海、新体操チャレンジカップでエキシビション披露！音楽表現の魅力を届ける「年末年始の思い出①」と綴り、複数枚の写真をアップ。続けて「のしちゃんだけだと思って行ったら、、、まさかのサプライズありがとうございました」と驚きと感謝の気持ちを表現。「愛さん、るなさん、これまでのフェアリーメンバーに会えて幸せでした！！！ 計画してくれたさゆりん、ビデオで話せた愛理ちゃんもありがとう」とメンバーへの感謝を伝えた。さらに「ずっと行きたかった#とこしえ 全部美味しすぎました‼︎ 特にハンバーガー最高です♡ また行きたい✨ 愛さんありがとうございました！！」とお気に入りの場所を紹介。「#日本にいないと思ったりえちゃん #まさかの会えて嬉しすぎてびっくりして #あゆとぴょこぴょこ」「#えめちゃん終始可愛すぎて癒し #ケビンさんもありがとうございました！ #ありすちゃんもお顔見せてくれてありがとう♡」「元#フェアリージャパン」とタグを添えた。 この投稿をInstagramで見る 竹中七海（Nanami Takenaka）(@nanami_takenaka)がシェアした投稿 この投稿にファンからはたくさんのいいね！が送られている。

年末年始の疲れを癒すヒーリング効果抜群な韓国バラエティー番組が、現在「ABEMA」にて多数配信中。中でも注目なのが、「車輪のついた家」、「三食ごはん」シリーズ、「スペイン下宿」、「見習い社長の営業日誌」、「私は1人で暮らす～シングルのハッピーライフ～」の5作品。「車輪のついた家」ソン・ドンイル、キム・ヒウォン、ヨ・ジングが、トレーラーハウスで自由気ままなヒーリングの旅に出掛ける番組。その名の通り、“車輪のついた家”で移動し、大自然の中で寝たり、海辺で釣りをしたりと、ヒーリングの旅を満喫する様子が楽しめる。「三食ごはん」シリーズ暮らしの掟として、出演者が毎食決められたメニューを畑で育てた食材と家にある調味料や調理器具を使って作り、1日3回の食事をしっかり食べる姿が描かれる。全9シーズンにわたり、オク・テギョン（2PM）らがキャストとして出演するほか、パク・シネ、ナム・ジュヒョク、ハン・ジミンらが続々とゲストで登場している。「スペイン下宿」「三食ごはん」出演のチャ・スンウォン、ユ・ヘジン、ナ・ヨンソクPDが再集結し、巡礼者向けの下宿をスペインにオープンする様子を映し出す。「見習い社長の営業日誌」チャ・テヒョンとチョ・インソンが、未経験の見習い社長として仕事に奮闘する。地元住民との心温まる交流や、美しい自然の風景が楽しめるヒーリングバラエティ。「私は1人で暮らす～シングルのハッピーライフ～」シングルライフを謳歌するスターたちの私生活に密着。豪華な自宅にカメラが潜入し、日常生活や休日の様子など、プライベートな姿を大公開。「東方神起」のユンホやチャンミン、「BIGBANG」のSOLらの知られざる一面とは…？（シネマカフェ編集部）

プロ野球・福岡ソフトバンクホークスの斉藤和巳コーチが1日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】斉藤和巳、年末年始の食べ過ぎを報告「良く喰った」「到来⚾️3年連続背番号変更。新背番号『88』！」と綴り、1枚の写真をアップ。背番号は「71」→「011」→「88」と役職が変わるたびに背番号も毎年変わっている。今年は3軍監督として、1軍で羽ばたける選手の育成に尽力してもらいたい。 この投稿をInstagramで見る ⚾︎斉藤 和巳⚾︎(@kazumi.66)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「今シーズンも頑張ってください！」「いい数字ですね〜」といったコメントが寄せられている。

新しい学校のリーダーズのSUZUKAが27日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】新しい学校のリーダーズSUZUKA、斬新な最新ショットに話題沸騰❗️「今年もMaji Yoroshiku」と綴り、3枚の写真を投稿。大忙しだった新しい学校のリーダーズの年末年始をラジオで振り返った。活動の幅をどんどん広げる彼女たちの2025年の活躍にも期待が高まる。 この投稿をInstagramで見る SUZUKA 新しい学校のリーダーズ(@suzuka_leaders)がシェアした投稿 この投稿に、「たくさん年末年始の振り返りArigato〜！4人が自由に喋ってるラジオ最強です✨」「ゆっくり休めたってのが1番ほっとした！」「今日も4人のお話楽しかった〜」などのコメントが寄せられている。

こんにちは。渋谷です。インフルエンザが流行していますね。2024年末、長女みったんがインフルエンザになってしまいました。みったんがインフルに罹ってしまったら、長男ゆっくんにもうつる可能性が大。なので事前に保育園にインフルエンザになった時のレギュレーションを確認しようとしたら、「家族がインフルになった場合、保菌している可能性があるので保育園は登園自粛」というまさかの事実を突きつけられてしまいました。つまり、年末の忙しい時期にふたりの子ども（ひとりは病人）をみながら、仕事をし、家のこともしないといけないのです。私がいったい何をしたというんだ…さらには戦力としてアテにしていたおっとぅんまでもインフルに。「お前もかよ！　何でだよ！」と言いたいのをこらえ…。おっとぅんと遊びたがるゆっくんを何とか隔離し、私とゆっくんが無事無傷のままインフルの波を乗り越え、みったんの登校許可書を手に入れたその矢先…。学校からインフルエンザによる学級閉鎖のお知らせ。なんで!!　このタイミングで!?　閉鎖しちゃうの…!!保育園でもインフルエンザが蔓延していたため、「ええい、この際ひとりもふたりも家にいたって同じだい！（血涙）」と、結局そのままふたりとも冬休みに入ることになり、私は忙殺されたまま年末を過ごしたのでした。皆さまも感染症にはどうぞお気をつけください…。

フリーアナウンサーの岡副麻希が27日、自身のインスタグラムを更新。【画像】岡副麻希、新年の挨拶と育児への感謝を投稿「車さまさまの年末年始」「元旦に、エキスポシティにて隣接してる万博記念公園に行きたかったのだけど元旦はおやすみでした」と綴り、娘さんと写った写真1枚をアップした。岡副はまた、「帰省から御殿場に帰ってきてからというもの娘が初めての風邪っぴき、私もうつってしまったタイミングでまさかのぎっくり腰をやってしまいました…本当に動けなくなるんですね。咳、くしゃみのたびに激痛でなみだほろり。しかも中耳炎にもなるというトリプル祭り！」と、踏んだり蹴ったりなエピソードを明かした。 この投稿をInstagramで見る 岡副麻希(@maki_okazoe_official)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねの他、「お疲れ様です無理せずに頑張って麻希ちゃん☺️」といったコメントが寄せられている。

着替えを減らせる衣類乾燥バルーン「コツカンエアロダクト」を販売するマービン貿易株式会社(本社：愛知県尾張旭市、代表取締役：桃田 邦年)では、年末年始期間中に、公共交通機関で移動をした人を対象にアンケート調査を行いました。その結果、以下のような様々な問題に対しての原因と現状、今後の対策に向けてユーザーは何を求めているのかという傾向が浮かび上がりました。移動でのストレス原因■年末年始ラッシュ時のストレス要因調査TOP51. 人の多さによる混雑2. 長時間にわたる移動による疲労3. 荷物の多さ・重さ4. 時間通りに進まない(運行遅延・手続き遅延・行列など)5. お子さん連れの移動の際に起きる様々な問題(ベビーカー・トイレ・支援)■調査結果概要(1) 約64％の人が帰省のみ、旅行のみ約30％、ビジネスのみは1％であった(2) 同伴者は「家族と」が約58％、その次に「1人」34％。ほとんどが帰省の移動という傾向が明らかに。年代別も男女とも23～48歳が中心で全体の80％程度を占める結果に。お子さん連れ世代ともいえる。(3) 今回の持参荷物の量についてストレスを感じたかの質問に対し半数以上が感じると回答。感じる人の内56％が男性。家族内で男性は荷物担当の傾向がうかがえる。(4) 荷物に関する悩みでは「持運び」「準備」「置き場所」「預け場所」「選別作業」の順に困ったと回答。(5) 移動ストレスを軽減するためには何が必要？との問いには「混雑緩和策(分散・増便や予約制)と混雑状況を把握できる情報システム」「トイレや休憩スペースの拡充」「荷物預かりや配送サービスの拡充」の順で次には「荷物自体を減らす努力」をあげている。(6) 今後要望の多いサービス男女差はあるものの「荷物預け・配送サービス」「休憩スペース」「情報サービス(混雑情報)」が挙げられている。■調査概要実施機関 ： マービン貿易株式会社(協力：クラウドワークス)実施期間 ： 2025年1月6日～7日調査対象 ： 全国18～60代の男女(男性：162名 女性：138名)調査方法 ： インターネット調査を利用した意識調査クラウドワークス URL ： 調査人数 ： 300名抽出方法 ： インターネット調査要員からランダムに抽出(1) 回答者の性別及び同伴者回答者性別 同伴者(2) 男女目的別 年代別男女目的別 年代別(3) 荷物の量の適正性の質問荷物の量について(4) 荷物に関して困ったことは何ですか？荷物に関する困りごと(5) 移動のストレス軽減のために必要だと感じる項目どのような改善が必要か(6) こんなサービスが欲しい(男性)必要なサービス 望むこと(男性)(7) こんなサービスが欲しい(女性)必要なサービス 望むこと(女性)■まとめ今回の年末年始は最長9連休になったこともあり、帰省・旅行への移動は活発でした。その要因で人が集中したことにより、発生するストレスは多かったようです。大勢の人、多い荷物が原因で運航に遅延が発生したり、リアルタイムな混雑情報を把握するサービスがないため、早く駅・空港に到着して、滞留時間が長かったことも休憩スペース・トイレ各施設の不足に繋がっています。今後は、分散型・増便・予約制を進化させて集中混雑を避ける手法への要望や、リアルタイムで混雑状況を確認できる情報サービスへの要望、荷物預かりや配送サービスの増設、臨時トイレや休憩スペースの確保などの要望が多く寄せられました。また、子供連れや要介護者への人的支援の要望も忘れてはいけません。乗客自身の改善点としては、持参荷物を減らす努力が挙げられている点が注目されます。各交通機関への要望がある一方で、旅行者各自が情報サービスを活用して混雑を回避したり、荷物を軽減することで自衛策を講じることにも期待しています。ストレスフルな状況はマナー違反や無用なトラブルの原因にもなりかねないため、次回の大型連休ではこれらが改善され、快適な旅が実現できることを期待しています。■着替えを減らせる衣類乾燥バルーン「コツカンエアロダクト」とはB5サイズ、165gというコンパクトさでありながら、ホテルの部屋でドライヤーを利用してYシャツ、靴下、下着、ハンカチを同時に、10分で乾燥できる「衣類乾燥バルーン」です。これにより着替えを減らして荷物の軽減を可能にします。身軽な旅の実現と交通手段の燃費向上に寄与し、CO2排出量を抑え脱炭素化への貢献もできます。2024年12月3日 OMOTENASHIセレクション 3年連続金賞を受賞コツカンエアロダクト■着替えを減らせる衣類乾燥バルーン 製品概要製品名 ： コツカンエアロダクトTHEロング重量 ： 165gサイズ ： B5ポーチで収納できるコンパクトサイズ販売方法： Amazon 自社ECサイト ホテル・家庭にあるドライヤー・ふとん乾燥機を利用して、複数の衣類を最短10分で乾燥することが可能。シワ取り効果あり。≪マービン貿易株式会社について≫1959年に洋食器・タイルの輸出商社として創業。オイルショック・円高・リーマンショックなどの幾多の困難な環境変化を経て現在の雑貨・日用品の卸販売の業態に変化してきました。現在は記録的な円安、原材料高騰、輸送コスト上昇の影響を大きく受ける中、自社オリジナル商品の直販に力を入れております。■会社概要会社名 ： マービン貿易株式会社所在地 ： 愛知県尾張旭市城山町三ツ池6113-3代表者 ： 代表取締役 桃田 邦年設立 ： 1959年2月URL ： 事業内容： インテリア雑貨・日用品・内装資材等輸入、国内卸売 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

俳優の加藤清史郎が21日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】加藤清史郎、年末は父の故郷・鹿児島へ！「年末年始、休む間もなくバタバタでした。」と綴り、最新動画を公開。しかし、バタバタするのは嫌いではないことを明かし、「これから怒涛のように続く時差投稿をお許し下さい」と綴った上で、4人揃ったアクロバット動画をアップした。 この投稿をInstagramで見る 加藤清史郎 Seishiro Kato(@kato_seishiro_official)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「スノボもアクロバットもできるなんて運動神経素晴らしいですね！」、「今年もたくさん投稿してください！」といった声や多くのいいねが寄せられた。

久住小春が22日、自身のインスタグラムを更新。【画像】久住小春、オーストラリアでの年末年始を満喫！ピンクコーデが話題に！東京ディズニーシーの新エリア「ファンタジースプリングス」訪問を報告した。「#ファンタジースプリングス #ディズニーシー」とタグを添えて投稿された写真には、華やかな雰囲気とディズニーの魔法が感じられる久住の笑顔が映し出されている。 この投稿をInstagramで見る 久住 小春/Koharu Kusumi(@koharu_kusumi.official)がシェアした投稿 この投稿にファンからは、「夢の国の小春ちゃん、可愛すぎる！」「ディズニー行きたくなった」「素敵な笑顔、こっちまで幸せになれる」といった声が多く寄せられている。久住の投稿で、新エリアへの期待がますます高まったファンも多いようだ。

こんにちは！hugmug フレンズのsakuraです☺︎今年も年末からお正月は韓国に行きました♡韓国は年末年始からお正月は関係なくお店も営業しているので問題なしです‍↔️※旧正月期間や旧正月前後は多くの飲食店が休業したり営業時間が短縮されたりするお店が多いため旧正月は注意が必要です。今回行った子供の遊び場が良かったのでご紹介したいと思います！遊びきれない！？大型なキッズカフェ「プレイワールド（플레이월드）周りには国立果川科学館、ソウルランド、ソウル動物園もあって1日ではたりない施設概要◻︎場所경기 과천시 대공원광장로 80 스카이리프트옆二村から地下鉄4号線に乗って7番目の駅、約20分で到着する【大公園駅】◻︎営業時間10:00〜19:00◻︎入場料平日23,000w土日祝28,000w詳しくはホームページ等でご確認ください。 worldは3階建てになっていて1階で受付を済ませベビーカーを置いて靴を預けて2.3階が遊び場になります。2.3階に鍵付きの荷物置きあり。カフェスペースや飲食店が入っているのでお昼はそこで済ませてる方もたくさんいました。大人もハマる新型魚釣り長い紐先に磁石がくっついていて、穴に紐を入れて釣る魚釣りです大人も結構ハマります。笑笑浮き輪に乗って滑る滑り台1人乗り用、2人乗り用もあるので大人と一緒に滑るのも可能です♡以前韓国に来た際にも違う遊び場にあって子供はどハマりで何回も滑ってました2歳児でも楽しめる乗り物もあったり、たくさんトランポリンが並んでて飛んだり滑ったりして遊んで〜子供たちも大満足そうでした＾＾2.3階ありとにかく広くて紹介しきれませんが床も転んでも痛くないようにフカフカしてて小さなお子さまがいても安心です‍♀️♡韓国までのフライトの時間も短いし、辛い食べ物だけでないので食べ物も困らず子供の遊び場も多いのでオススメです✨ぜひ子連れ韓国行ってみてください〜ではでは☺︎

女優の広瀬すずがお送りするラジオ番組『広瀬すずの「よはくじかん」』が18日に自身のインスタグラムを更新。最新ショットを公開した。【画像】広瀬すずが出演している「阿修羅のごとく」が配信スタート！「〜2025.01.18#67〜今週の「よはくじかん」は…年末年始、カニばかり食べていた話非現実的な時間を過ごしてリフレッシュした話すずちゃんの今年の抱負は『ご褒美』✨番組の最後にサプライズゲストでドラマ『#学校のカイダン』のプロデューサー#福井雄太さんが登場…!?などお届けしました！番組のサプライズ史上初のことが起きたので気になる人はぜひお聴きください来週は#福井雄太さんと一緒にお話していきます」と綴り、複数枚の写真をアップ。番組で語られた内容が気になる話題ばかりで、ファンからは多くの反響が寄せられている。可愛らしい表情を浮かべる広瀬の姿もアップされており、ラジオ番組の雰囲気の良さを物語っている。 この投稿をInstagramで見る 広瀬すずの「よはくじかん」(@suzu_radio)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねやコメントが寄せられている。

"くみっきー"ことモデルの舟山久美子が18日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】舟山久美子、ポップティーン時代にコラボしたキティちゃんメイクでファンからは”懐かしすぎる”の声！​​​​​「年末年始は家族で伊勢志摩の@amanemu_resortでゆったりと過ごしました️」と綴り、最新投稿をアップ。子どもと海を眺めるショットなど、複数枚の写真を公開した。自身が定期的に伊勢神宮へ行きたくなること、この宿の雰囲気が大好きなことから、旅行先を決めたとのこと。「今年は年の初めにこられて感謝の気持ちでいっぱい。これからまた1年、よしやるぞ！という気持ちになりました」と、2025年の決意を語った。 この投稿をInstagramで見る 舟山久美子(@kumikofunayama)がシェアした投稿 この投稿にファンからは、「とても素敵なお写真ですねくみっきーさん☺」「伊勢神宮でお見かけしましたお子さんのペースに合わせて楽しそうに過ごされていて素敵なご家族に癒されました❤️」などのコメントが寄せられている。

「1週間1kg減！」のレシピを紹介株式会社主婦と生活社から1月10日、年末年始の食べすぎをリセットするレシピ本『食べすぎた！をなかったことにするリセットごはん』（税込1,694円）が発売された。同書は、レシピをそのままマネするだけで、食べすぎてしまった年末年始のカラダを簡単にリセットできるという最強のレシピ本。著者は、管理栄養士・料理家・フードコーディネーターの新谷友里江（にいや・ゆりえ）さんだ。“やせ”のメソッドを習得同書では、「1週間1kg減！」を目標に、朝夜1週間分のリセット献立や、食材別リセットおかず、一品でも満足なレシピなどを掲載。「1週間1kg減！」とは言っても、程よく3食を食べて1日のカロリーを1500kcalに抑えた、つらくないリセット食だ。そのままマネすれば「食べすぎをなかったこと」にでき、“やせ”のメソッドも習得することができる。朝夜1週間分のリセット献立では、主菜、副菜、主食のバランスを覚えて、つらくないリセット食の考え方をマスター。食材別リセットおかずでは、鶏肉・豚肉・牛肉・魚介・大豆製品・卵を使い、毎日の献立に役立つおかずを紹介。一品でも満足なレシピでは、鍋やスープ、ごはん物などのレシピを紹介し、時間に余裕のないときも簡単にマネできるようになっている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

大好評！mamagirlWEB実話マンガシリーズ。年末年始休暇に入りカオリは、夫・タカシと息子・ショウと一緒に義実家へ帰省していた。休暇といえど、義両親の手伝いや息子の世話で休めていないカオリとは裏腹に、実家でのんきにくつろぐタカシ。夫へのイライラが募る中、なんとタカシから「飲みに行ってくる」と自分勝手な発言が飛び出す！？...一緒に帰省していても、地元という普段と違う環境では、何が起きるかは分かりませんね。皆さんも、休暇中のパートナーの行動にはお気をつけください！原作：mamagirl編集部作画：瀬戸うなぎ

年末年始のご馳走や新年会が続くと、ついつい食べ過ぎ・飲み過ぎが重なりがちです。この時期に特に注意したいのが「脂肪肝」。現代では生活習慣病の一つとして認知が広まりつつありますが、自覚症状がないまま進行し、放置すれば肝硬変や肝臓がんにつながる恐れがあるため「サイレント・キラー」とも呼ばれることも。今回は、予防医学に詳しい虎ノ門中村クリニックの中村康宏先生に、脂肪肝のリスクについて伺うとともに、“食卓で始める脂肪肝ケア”としてMCTオイルを効果的に活用する方法を教えていただき、その内容を「ヘルシーオイル・プラス・コンソーシアム」サイト内にて公開いたしました。サイトURL： ■冬は脂肪を蓄えやすい季節。あなたは大丈夫？隠れ脂肪肝チェック寒い冬は、体温を保つために体が自然と脂肪を蓄えやすくなる季節です。さらに年末年始の飲食機会が増加することで、知らず知らずのうちに肝臓に脂肪が蓄積され、「脂肪肝」の状態になっているかもしれません。脂肪肝は、症状がほとんどないのが特徴です。気づかないうちに症状が進行し、放置すると脂肪性肝炎や肝硬変、さらには肝臓がんへと進行する可能性も。特に冬は、運動不足や食べ過ぎによるカロリー過剰が重なることで、脂肪肝リスクが増加するため注意が必要です。今回、脂肪肝のリスクをセルフチェックするための生活習慣を問うチェックリストを作成しました。これらの項目に1つでも当てはまる方は要注意です。また、3つ以上当てはまる方は一度腹部エコー検査を検討しても良いかもしれません。隠れ脂肪肝チェックリスト■【人間ドックで要チェック】肝臓が白く見えたら要注意。脂肪肝とはどんな状態？脂肪肝は、肝臓の細胞に過剰な脂肪が蓄積した状態を指します。人間ドック等の検査で行う腹部エコーでは、脂肪肝の肝臓は腎臓よりも白く映るのが特徴です。これを「肝腎コントラスト」と呼んでいますが、肝臓に脂肪がたまっている証拠と言えるでしょう。健康診断の血液検査で測る肝機能の項目のうちALTが30を超えていると、画像のような状態であることが多いです。脂肪肝以外にも、ウイルス性肝炎、アルコール性肝炎、自己免疫性肝炎、さらにそれが進行した肝硬変、肝臓がんの可能性もあります。脂肪肝エコー画像■MCTオイルが肝機能を保護する可能性近年、健康志向の高まりとともに注目されているMCTオイル。その特性はダイエットやエネルギー補給に役立つだけでなく、脂肪肝の改善や予防に寄与する可能性も示唆されています。MCTオイルの主成分である中鎖脂肪酸は、比較的短い分子構造をしています。一般的な油に含まれている長鎖脂肪酸と異なり、中鎖脂肪酸は消化吸収が非常に早く、小腸から門脈を経由して直接肝臓でエネルギーとして分解されるという特性を持っています。このため、通常の脂肪と比べて体に蓄積されにくく、脂肪肝のリスクを軽減する効果が期待されています。京都大学の研究では、MCTオイルを摂取したマウスの肝臓が脂肪肝の進行を抑え、正常な状態に近づいたことが報告されています。このことから、中鎖脂肪酸は肝臓内の炎症を抑える作用があり、脂肪肝が進行して脂肪性肝炎へと悪化するのを防ぐ可能性が示唆されています。この研究成果は、脂肪肝患者や脂肪肝予備軍への治療・予防法の新たな可能性を示しています。**出典：Medium-chain fatty acids suppress lipotoxicity-induced hepatic fibrosis via the immunomodulating receptor GPR84 (JCI Insight DOI：10.1172/jci.insight.165469)MCTオイル■長期休み明けに、食卓でできる肝臓ケア。MCTオイルの活用法とは？脂肪肝の可能性がある患者さまには、生活習慣の改善が重要であることを前提としつつ、そのサポートとしてMCTオイルの活用を提案することがあります。個別カウンセリングを通じて、患者さまのライフスタイルや食事の内容に合わせた摂取方法を調整し、無理なく取り入れられる形でご案内しています。＜1日の摂取目安量＞MCTオイルは吸収が早い一方で、初めて摂取する場合は胃腸に負担を感じることがあります。そのため、最初は1日あたり2g程度から始め、少しずつ量を増やしていくのがポイントです。また、摂取によるカロリーオーバーを防ぐため、通常使用している油や脂肪分を置き換える形で活用していただくのが理想的です。MCTオイル入りドレッシング＜食事での取り入れ方＞以下のような方法で摂取するのがおすすめです。また、MCTオイルは消化が早くエネルギー代謝を促進するため、朝食に取り入れることが効果的です。(1)サラダのドレッシングに加える：レモンやお酢と組み合わせてシンプルなドレッシングを作ることで、緑黄色野菜をはじめとする脂溶性ビタミンの摂取もサポートします。(2)スムージーに混ぜる：特に手軽さを重視する方には、コンビニやスーパーで購入できるスムージーにMCTオイルをプラスする方法も人気です。(3)スープに混ぜる：温かいスープやみそ汁にひとさじ加えることで、続けやすく、満足感も得られます。MCTオイル入りお味噌汁長期休み明けで生活習慣が乱れがちなこの時期だからこそ、今一度ご自身の食生活や生活習慣を見直してみませんか？MCTオイルを日々の食事に取り入れることで、肝臓の健康を守りながら、より健やかな毎日を手に入れましょう。■中村 康宏先生(虎ノ門中村クリニック院長)関西医科大学卒業。内科医・消化器内科医として勤務後、米国医師免許試験を突破し、最先端予防医学を学ぶため渡米。留学中には、パーソナルトレーナー、栄養士の資格を取得。帰国後、日本初のアメリカ抗加齢医学会認定施設「虎ノ門中村クリニック」を開業、院長を務める。中村康宏先生■「ヘルシーオイル・プラス・コンソーシアム」について脂質は体内でさまざまな働きを担う必須の栄養素です。からだを動かす効率的なエネルギー源であるだけでなく、健康でいるために、多彩な役割を果たしています。近年特に注目されているのが、脂肪の燃焼を高める「MCT」と、からだ本来の機能を整える「オメガ3(アマニ油・えごま油)」です。「ヘルシーオイル・プラス・コンソーシアム」は、「MCT分科会」と「オメガ3分科会」を持つ機関として、専門家の知見や最新研究などを交えながら、脂質栄養全般、MCT、オメガ3の健康価値を広く発信していきます。 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

利用者数70万人の生理・PMS*の共有アプリ「ケアミー」を運営するヘルスアンドライツは、20〜40代の女性300名を対象に「年末年始に婦人科に行けず困った経験」に関する調査を実施しました。（*）PMS（月経前症候群）とは、女性ホルモンの変動などの影響で、生理前3〜10日間に表れ、生理が始まると治まる精神的、身体的症状のことを指します。抑うつや不安、イライラなどの精神的症状や、頭痛や腰痛などの身体的症状が代表的です。■婦人科に行けず困った症状、最多は「生理痛」に医療機関が休診となることが多い年末年始、多くの女性が婦人科に相談できず困った経験を抱えています。今回、実施された調査によると、婦人科に行けず困った症状として最も多かったのは「生理痛」でした。その他にも、「不正出血」「経血が多すぎる」「生理不順」など、普段とは異なる生理の症状に不安を感じたケースが目立ちました。■婦人科に行けず困った時は？半数がネットで検索困った際に「症状についてインターネットで調べた」と回答した人が、52.1％と最も多い結果となりました。しかし、「インターネットで調べても不安を解消できなかった」という声も寄せられ、正確で信頼できる情報へのアクセスが課題であることが浮き彫りになりました。◇【エピソード】・専門用語が多くて理解できなかった（23歳）・症状について調べてみたが、情報が多すぎて逆に混乱した。結局どれが正しいのかわからず、不安が増した（33歳）・検索したら深刻な病気の可能性があると書かれていてパニックに。年末年始は病院にも行けず、誰にも相談できなくて本当に困った（38歳）一方で、「症状を我慢した」（14.6％）、「何もしなかった」（14.6％）といった回答も目立ちました。年末年始は医療機関の休診が多く、女性が身体の不調に気づいても相談先が限られる時期です。寄せられたエピソードからは、多くの女性が適切な情報にアクセスできず、不安や不調を抱えたまま過ごした経験があることがわかりました。◇【エピソード】・症状の緊急性がわからず、救急外来を受診するべきかどうか迷った（26歳）・医療機関に行けないことで、自分の症状が悪化するのではと不安だった（31歳）・そのうち治るだろうと思い放置していたが、不安な気持ちは消えず、お正月の間も気が休まらなかった（42歳）■調査概要「年末年始に婦人科に行けず困った経験」に関する調査調査対象者：20〜40代女性300名調査期間：2025年1月6日調査方法：インターネット調査※生理・PMSの共有アプリ『ケアミー』調べ（エボル）

女優でファッションモデルの佐々木希が13日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】「楽しみながら頑張るぞ！！！」佐々木希が年末年始は地元の秋田で年越し！「年末に行きつけのお店「もんじゃ佐藤」へ」と綴り、5枚の写真を公開した。ここのもんじゃがとても美味しくて大好きなのと、おもちゃが置いていたり畳だったり子供に優しいのも嬉しいそうだ。続けて「いつも頼んでいるアンパンマンのもんじゃ、今回は2回連続で頼みました。笑」と綴り、投稿を締めくくった。 この投稿をInstagramで見る 佐々木希(@nozomisasaki_official)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「もんじゃ焼きが食べたくなりました（笑）仲の良さが伝わりますよ」など、多数のコメントやいいねが寄せられた。

タレントで女優の佐々木希が11日、自身のインスタグラムを更新。【画像】佐々木希が年末年始のグルメをたくさん紹介！「年末、秋田ノーザンハピネッツの試合を観てきました！ホームでの試合を見たのは初めてで、会場が一つになる感じを味わえました！✨盛り上がってたなぁ✨皆様お疲れ様でした✨」と綴り、1本の動画をアップした。2024年12月29日に開催されたBリーグ「秋田ノーザンハピネッツ vs 大阪エヴェッサ」の試合前イベントに出演した佐々木の、可愛すぎる応援にファンの注目が集まっている。 この投稿をInstagramで見る 佐々木希(@nozomisasaki_official)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねの他、「希さんいつも明るくアクティブですね！元気もらえます。ピンク、ポニテ、可愛いですね！バスケも楽しいですよね！」といったコメントが寄せられている。

みなさん、こんにちは！マイナビウーマン読者パートナーのえりかです。みなさん、年末年始はどのように過ごされましたか？我が家の毎年恒例のイベントは福袋の購入。と言っても、あまり高価なモノには手を出しにくいのでコスパの良さそうなブランドを探してみました！そこで見つけた1つ1,080円の福袋を3個購入したので、レポートします！今年購入したのは、マネケン、富山柿山、風月堂の福袋。結論、どれもめちゃめちゃお得で満足度の非常に高い福袋でした！■フレーバー豊かなワッフルが楽しめる「マネケン」の福袋まずはマネケン。マネケンといえばベルギーワッフルですよね！店頭で出来立てを食べるのも大好きですが、個包装になっている市販のものは手軽に買うことができていつもストックしてしまうほど大好きなおやつの一つ。そんなマネケンの福袋はというと、定番のプレーンワッフルはもちろん、チョコレートワッフル、いちごワッフルなどフレーバー豊かなラインナップで合計8個入っていました！マネケンのワッフルはだいたい一つ160～200円くらいなので、8個で1,080円はお得です。■本格的なお煎餅がお得に詰まった「富山柿山」の福袋続いては富山柿山！かわいい招き猫の袋が目を惹きますが、驚いたのはその中身の充実具合！なんと、1,080円の福袋に5種類ものお煎餅が入っていました。1個あたり216円ほどでこんなにしっかりしたお煎餅が購入できるのはめちゃめちゃありがたい。特においしかったのは、「白だし しろえびせん」。白だしの風味がしっかり感じられてクセになる味わい！中には5袋の小分けになっているのもうれしいポイントでした。■人気商品が一度に楽しめる「風月堂」の福袋そして最後は風月堂！これは、最初近くのお店で売り切れていて、他のお店でたまたま見かけて購入できたので、見つけた時にうれしくて帰宅後すぐに開封してしまいました（笑）。中には赤い大きな箱と焼き菓子が2つ入っていました！箱の中身は、ゴーフレットとクッキーなどの詰め合わせ！ゴーフレットはサックサクのパリッパリでめちゃめちゃ美味でした。人気商品が詰まったお得な福袋！新年会で友人たちと集まった時に食べるおやつにもいいですね。■大満足な中身に来年もリピ確定！今回は1,080円の福袋を3つ購入しましたが、個人的には3種類どれも違った良さがあって、大満足の福袋でした！手頃な価格なのも手に取りやすくて良かったです。どれも今年初めて購入しましたが、これは来年もリピートあり！と感じました。皆さんはどの福袋が気になりましたか？（えりか）

俳優の本田響矢が5日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】本田響矢、女子大の学園祭に登場！「めっちゃビジュが良い」という声が続出...「明けましておめでとうございます」と綴り、最新ショットを公開。年末年始はたくさん食べたことを綴り、複数枚の写真と温泉街での動画をアップした。また、「ちなみに今日はラーメン初め。」であることも報告した。 この投稿をInstagramで見る 本田響矢(@k__y__o__y__a.h)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「全部おいしそう、温泉もいいね♨️」、「年末年始満喫出来てそうで良かったです！」といった声や多くのいいねが寄せられた。

もうすぐ2024年も終わり。年末年始の準備に向けて、食材や日用品の“まとめ買い”に出かけるという人も多いですよね。我が家でも、この時期は一度スーパーに出かけると、持ち帰る食材や日用品が大量になってしまいます。普段、スーパーには車で買い物に行くことが多いので、お会計後に詰め直す必要がなく、大容量のマイバスケットを愛用しているのですが、保冷性がないことが気になることも（生鮮食品の傷みが気になって、スーパーの後に寄り道しにくいのです）今回、私が年末に向け新しく迎え入れたのが「bon momentの買い物かごバッグ」です。マイバッグは、沢山持っていて用途に合わせて使い分けているのですが、このタイプは初めて！大容量且つ、保冷性もあって、使い勝手が良さそうです。しかも、生活感が出てしまいがちなマイバッグには珍しい"ペーパーファブリック調"の素材が、ファッション性もあってお洒落なんです。早速、その特徴と実際に使ってみた様子をレポしていこうと思います。軽くて丈夫で、ガシガシ使える！大容量が嬉しい“タイベック風レジカゴバッグ”サイズは、スーパーの一般的なサイズのレジカゴにピッタリ入る大きさ。とにかく荷物が沢山入ります。素材は、一見ペーパー製に見えますが、アウトドア用品にも使われるほど強度の高い、ポリエチレン製の生地。沢山買って、重たくなってしまっても、安心です。（耐荷重は15kg)。上部が紐で絞れる"巾着仕様"になっているから、いっぱい詰めても、上からモノが落ちない＆目隠しになります。▲大きめの保冷剤も入ります。内側は、保冷素材を使用している他、メッシュポケットに保冷剤を入れておけば、スーパーの後に銀行や郵便局などの、用事を済ませなくてはいけない時も安心です。マチがたっぷりあってハリのある素材感だから、自立します。だから、持ち帰った食材を冷蔵庫に移し替える時も作業がしやすい。私はスーパーから帰ったら、冷蔵庫の前にドーンと置いて、冷蔵庫やパントリーに一気に食材を詰めていくようにしています。▲冬の厚手のアウターの上からも、肩がけ出来る長さです。持ち手は長めの設計。だから、たっぷり入れて重たくなっても肩がけできるので、持ち運びもしやすいんです。▲コンパクトになる他、わずか248gと軽量なので、持ち運びにも◎。また、たっぷり大容量だけど、コンパクトになるところも◎。畳んで、ゴムバンドで留めておけば、広がらず、省スペースです。いつの間にか数が増えてしまいがちなマイバッグは、収納場所に困らないことも条件の一つ。買い出しにも、アウトドアにも！マルチに活躍します。▲もちろんカートにもピッタリです。スーパーの一般的なサイズのレジカゴにすっぽり収まるバッグだから、レジカゴバッグOKのスーパーのレジでは、店員さんに会計済みの商品を詰めてもらうこともできます。また最近は、自分で端末に商品のバーコードを読み取らせて、マイバッグ（マイバスケットや、レジカゴバッグのように、カゴに四隅がフィットする形状のバッグが使用可）に商品を詰めながら、買い物ができるスーパーも増えてきているので、時短が叶うというところも高ポイント。▲メッシュポケットに、ウェットティッシュや割り箸などの小物を入れても◎。また、耐荷性、耐水性ともに優れている素材だから、キャンプなどのアウトドアにも最適です。お弁当や飲み物、子どもたちの着替えやタオルなども余裕で入ります。"大容量・自立する・保冷性がある"。理想が叶うバッグです。私は、買った商品を自分でパズルのように詰めていくのが好きで、セルフレジをよく利用するのですが、クタッとした素材のマイバッグだと、詰めるのに時間がかかることも。でも、bon momentのレジカゴバッグは、自立する＆マチがあるので、サクサク詰め易い！また保冷性もあるので、子どもたちの習い事の待ち時間に買い出しに行くときも安心と、使い勝手の良さを実感中。これから、買い出しの相棒となりそうです（早く出会いたかったほど！）。まだ、このタイプのレジカゴバッグをお持ちでない人は、是非、使ってみてほしいアイテムです。 【ご紹介したアイテム】(商品詳細)ペーパーファブリック買い物カゴバッグ⇒ bon moment 軽くて丈夫 ペーパーファブリック 買い物かごバッグ レジかご用 保冷エコバッグ／ボンモマン 伊地知智美夫と6歳差の兄妹との4人暮らし。家族で囲む毎日の食卓を大切に。丁寧で、肩の力を抜いたシンプルライフが理想です。

年末年始で散財してしまい家計がピンチ！ なんてこともあるでしょう。そんなときは、安価なもやしを献立に取り入れると節約になります。そこで今回は、E・レシピ内でおいしいを多数獲得しているモヤシの殿堂入り＆絶品レシピ3選をご紹介！ いずれも15分以内で完成する簡単レシピです。【E・レシピでおいしい！ 1,000超を獲得】簡単激ウマ！ もやしとふんわり卵のにんにくマヨ炒め10分で即完成のスピードメニューです。卵を入れるため食べ応えも抜群！ 主役級の一皿です。マヨネーズで炒めることで、淡白なもやしがコクのある味わいに。しょうゆとニンニクの香りで食欲も倍増しますよ。あと1品に悩んだ時にも良さそうですね。【E・レシピでおいしい！ 370超を獲得】モヤシの納豆炒めモヤシと納豆の組み合わせたヘルシーな一品です。ツナの塩気があるため、醤油だけで味がしっかりと決まります。仕上げに刻みネギと白ゴマを散らすと、見た目もおしゃれに！ 手間をかけずに作れる節約レシピなので、ぜひトライを。【E・レシピでおいしい！ 280超を獲得】10分で出来る 麻婆もやし麻婆仕立てで、ご飯がすすむこと間違いなし！ キクラゲの弾力ある食感が、もやしのシャキシャキ食感と絶妙にマッチ。調味料はあらかじめ混ぜ合わせておき、手早く仕上げましょう。水溶き片栗粉は火を止めてから入れると上手にトロミが付きますよ。■じつは多彩なもやしの品種豆の違いによって品種が分かれるもやし。ここでは代表的な3種類をご紹介します。味や食感が異なるため、お好みに合わせて選びましょう。（1）緑豆もやし国内でもっとも生産量が多い品種。味にくせがないので、料理を選ばず使えます。（2）黒豆もやしほのかな甘みが特徴。細くてシャキシャキ食感が強めなので、炒め物に最適です。（3）大豆もやしナムルなど韓国料理で使われることが多い品種。先端の豆と独特の歯ごたえが特徴です。■もやしをシャキシャキ食感に仕上げるには？もやしのシャキシャキ食感を保つ秘訣は、加熱しすぎないことです。具材の最後に入れ、強火で手早く炒めることで、水分が出る前に仕上げることができます。もやしを使った料理は、食感がおいしさの決め手。加熱のコツを押さえて、もやしレシピを楽しんでくださいね。

シンガーソングライターの中川翔子が8日、自身のXを更新した。【画像】中川翔子、年末年始限定のピンクヘアショット披露にファン悶絶「ぴんくヘア翔子ちゃんかわいい！！！」「はじめてかも？フレッシュネスバーガー入ってみたら美味しくてびっくり低糖質パンかソイパンに変えられるし！」と綴り、オフショットを公開。フレッシュネスバーガーを訪れた際のオフショットのようだ。ハンバーガーの美味しさに感動するとともに、ニーズに合わせてパンを変更できることにも感心したらしい。はじめてかも？フレッシュネスバーガー入ってみたら美味しくてびっくり低糖質パンかソイパンに変えられるし！ pic.twitter.com/j4174clres — 中川翔子‍⬛ (@shoko55mmts) January 8, 2025 この投稿にファンから、「出来立てで美味しいですよね！美味しいもの食べて元気つけてください」「フレッシュネスバーガー久しく行ってないんだけど、パン変えれるの！？！？食べたい…！！！」など多くのコメントが寄せられている。

女優でファッションモデルの佐々木希が8日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】佐々木希の料理動画にファン悶絶「どんだけ可愛いいんだよ」「全女性の憧れ」「明けましておめでとうございます✨遅い挨拶すみません。。」と綴り、多数の写真を公開した。地元の秋田は雪があって寒いが、秋田に帰ってきたという気持ちになり、嬉しく思ったそうだ。最後に「2025年も色々な事に挑戦し、楽しみながら頑張るぞ！！！」と綴り、投稿を締めくくった。 この投稿をInstagramで見る 佐々木希(@nozomisasaki_official)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「日本海側は豪雪の様ですが、ご家族は大丈夫ですか？ご自愛下さるようお伝え下さい。いつまでも可愛いね。」など、多数のコメントやいいねが寄せられた。