アメリカ・カリフォルニア発オーガニックアイスクリームブランド「スリーツインズアイスクリーム(Three Twins Ice Cream)」から、新感覚ホットドリンク “メルティーホットラテ”シリーズが2020年1月17日(金)までスリーツインズアイスクリーム代官山店・ニューマン新宿店で順次、期間限定発売される。スリーツインズアイスクリームは、アメリカで人気のアイスクリームブランド。“信頼する生産者の食材のみを使い、化学調味料は一切使わない”ことをコンセプトに、すべてオーガニック素材を使って作っている。中でもこだわっているのはフレッシュなミルクを使うこと。高品質で美味しい牛乳を厳選している。そんなスリーツインズアイスクリームが、寒くなるこれからの季節に向けて、“アイスクリームを溶かして味わう”新感覚ホットドリンク「メルティーホットラテ・シリーズ」を作成。抹茶とチャイ、2種の人気ホットドリンクをベースにバニラアイスクリームを組み合わせて、リッチな味わいのドリンクを作り出した。メルティーホットラテの「ビューティマッチャ」は、ほろ苦い抹茶に、甘さ控えめのバニラアイスクリームをコンビネーション。使用しているバニラアイスクリームは、無農薬の牧草を食べて育った牛から採取したこだわりの牛乳のみを使用。最高級のマダガスカル産のバニラで芳醇な香りを纏わせた、濃厚なアイスクリームは抹茶との相性抜群だ。また、カルダモン、シナモン、クローブなど複数のスパイスを使って仕上げたチャイを主役にした「ワーミングチャイ」は、バニラアイスクリームを合わせることで、より奥行きのあるなめらかな飲み心地を叶えている。【詳細】スリーツインズアイスクリーム「メルティーホットラテ・シリーズ」発売期間:2019年11月15日(金)~2020年1月17日(金)※ニューマン新宿店では順次発売予定。・ビューティマッチャ 500円+税・ワーミングチャイ 500円+税取り扱い店舗:・スリーツインズアイスクリーム代官山店住所:東京都渋谷区代官山町19-4・スリーツインズアイスクリームニューマン新宿店住所:東京都新宿区新宿4-1-6 NEWoMan新宿 2F エキソト
2019年11月21日バズ・ラーマン監督がメガホンを取るエルヴィス・プレスリーの伝記映画で、エルヴィスの妻プリシラを演じる女優がオリヴィア・デヨングに決定したという。「Deadline」などが報じた。オリヴィアは、オーストラリア出身で現在21歳。M・ナイト・シャマラン監督の『ヴィジット』(2015)では若くして主役を務め、サターン若手俳優賞にノミネートされたことがある。オリヴィアが今作で演じることになるのは、オースティン・バトラー演じるエルヴィス・プレスリーと1967年から1973年まで婚姻関係にあったプリシラ・プレスリー。1959年、兵役中だったエルヴィスは、プリシラに出会い夢中になった。当時エルヴィスは24歳、プリシラはなんと14歳。プリシラの両親に「プリシラと結婚する」と約束をし、1963年から同棲をスタート。同棲を含めて計7年半ほど交際し、1967年に結婚した。1968年にはリサ・マリー・プレスリーが誕生。ラーマン監督はオリヴィアの起用について、「オリヴィアは、プリシラが自分の力で“アイコン”になった複雑さや存在感を表現できる。非常に才能豊かな若手女優で、オースティン演じるプレスリーと互いに調和を見せるだろう」と語っている。タイトル未定のこの作品には、トム・ハンクスがエルヴィスのマネージャーのトム・パーカーを演じることも決まっている。(Hiromi Kaku)
2019年10月28日早めにベッドに入ったはずなのに、寝た気がしない・・・そんな悩みを抱えていませんか?厚生労働省の調査によると5人に1人が何らかの不眠症状を抱えているそうです。(※1) 睡眠は記憶力の向上や、疲労回復、免疫機能を高める等々、食事・運動と並んで健康に大きく影響し、仕事や日常生活のパフォーマンスも左右します。どのようにしたら安眠につながるか、質の良い睡眠のための工夫をご紹介しまあてはまるのはどのタイプ?不眠症状不眠症は睡眠問題が1ヶ月以上続き、日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調が出現する病気です。(※2)不眠症は大きく4つのタイプに分けられます。■寝つきの悪い「入眠障害」■眠りが浅く途中で何度も目が覚める「中途覚醒」■早朝に目が覚めてしまう「早朝覚醒」■ぐっすり眠れたという満足感(休養感)が得られない「熟眠障害」不眠症状が1か月以上続くようであれば専門の病院を受診した方が良いですが、そこまで深刻ではなくとも睡眠に不満や気がかりなことを抱えている人は少なくないのではないでしょうか。眠りにつきにくい原因は不眠の症状の原因として、大きくはストレス・寝室の環境・からだの病気・こころの病気・薬や刺激物・生活リズムの乱れなどが挙げられます。具体的には…アルコールやカフェインによる覚醒PCやスマホ画面から発せられるブルーライトによる覚醒悩み・不安・心配事を抱えていてずっと考えてしまう室温が適切でない…などです。眠りにつきやすくするためには、これら原因を作らないようにすることが大切です。より質の良い睡眠をとる工夫をご紹介します。よい睡眠をとるための5つの工夫アルコールやカフェインは夜寝る前に取らないアルコールはリラックス効果があり、入眠を助ける一方で、体内で分解される際に交感神経を刺激するため覚醒作用が働き、夜中に目が覚めやすくなります。「寝酒」をする人もいるようですが、飲む場合は寝る3時間前までにしましょう。飲み会などでどうしても遅い時間まで飲まなければいけない場合は、あらかじめすきっ腹で飲まないようにしたり、飲み会の途中からお茶・水・炭酸水を飲むなどして対策をしてみましょう。カフェインも同様に覚醒作用があるため、コーヒー・栄養ドリンク・カフェインを多く含むお茶を飲む場合は、眠りにつく3~4時間までにすると良いでしょう。ハーブティーや麦茶、ルイボスティーはノンカフェインなので飲んでも心配ありません。また、アルコール・カフェインを含むお茶は利尿作用があります。寝る直前に飲むと、途中でトイレに起きてしまう可能性も。気になる方は要注意です。⇒アルコールが分解される仕組みスマホやPCは寝る1時間前までにするスマホやPCの画面の光は「ブルーライト」と呼ばれ、睡眠の質を下げる可能性があります。ブルーライトの波長は目を通じて脳を覚醒させ、入眠や深い睡眠の妨げになると言われます。ベッドに入ってからもスマホの画面を見ているということはありませんか?眠りにつく1~2時間前からベッドサイドにはスマホを置かないようにするのも一つの方法です。⇒パソコン・スマホの「疲れ目」対策におすすめ栄養素季節によって適切な室温に調節する普段何気なく使っているエアコンですが、適切な温度に調節することで睡眠の質を上げられます。睡眠の質を保つ範囲の温度は、夏は25~28℃、冬は18~20℃にし、布団の中は33℃が理想の温度。湿度は1年中50%が良いとされます。(※3)この範囲を超えると途中で目が覚めたり、疲労感が残ってしまうということが起こりやすいそうです。温湿度計は1000円~2000円程度で購入できるので、眠りの悪さを感じている方は、普段の寝室の温度・湿度を測ってみてくださいね。眠る1時間前には部屋の照明を暗くする明るい光には目を覚ます作用があるため、就寝前の寝室の照明は暗くすると良いでしょう。明るすぎる部屋、特に蛍光灯のような白っぽい色味の光は、睡眠の質を低下させます。間接照明などを使って部屋を暗めにすると、体内時計や交感神経の働きが変化し、自然と眠くなります。朝、光を浴びる良い眠りを得るためには、起床時に光を浴びておくことが鍵になります。朝、明るい光を浴びると交感神経のスイッチが入り脳内の神経伝達物質「セロトニン」が作られます。セロトニンは睡眠ホルモン「メラトニン」の素となり、夜になるとその働きで眠くなります。起きたらカーテンを開けて朝日を浴びましょう。曇りや雨の日は、蛍光灯などの光でもOKです。 睡眠をおろそかにすると、起きている時間が無駄になると言っても良いくらい、睡眠はわたしたちの健康に深く関わります。食事と運動と同様に睡眠も見直して、健康な毎日を過ごしましょう。【参考・参照】(※1) 厚生労働省平成29年度「国民健康・栄養調査」(※2) e-ヘルスネット「睡眠と健康:不眠症」<最終閲覧日2019/8/26)(※3) 厚生労働省 生活習慣予防 睡眠対策 「健康づくりのための睡眠指針2014 」<最終閲覧日2019/08/26)
2019年09月10日文学座が上演する『スリーウインターズ』は、クロアチア・ザグレブ出身の女性作家、テーナ・シュティヴィチッチが描く、ある家族の4世代にわたる物語。第二次世界大戦直後から、グローバリズムの波に飲み込まれてゆく現代まで、クロアチアの3つの時代を背景に、生き方を模索する女性たちの姿が綴られる。上演会場は、約70年にわたって数々の意欲的な舞台を生み出してきた文学座アトリエ。本日9月3日、ベテランから若手までそろう座組みによって、いよいよ初日の幕を開ける。第二次世界大戦後の1945年、ザグレブ。ローズは、かつてナチスの協力者だったブルジョワジーの家を手に入れる。この家は、ローズの母親がメイドとして働き、ある事情から追い出された家でもあった。時は移り、ユーゴスラビア分断が決定した1990年、さらにクロアチアがEUに加盟をした2011年と、ローズを取り巻く状況は大きく変化してゆく。人々は、そして女たちは、この3つの冬をどう受け止め、生きたのか。2014年にロンドン・ナショナルシアターで初演、2016年にはクロアチア国立劇場でも上演された本作。日本初演となる今回の演出を手がけるのは、文学座の演出家・松本祐子だ。文学座アトリエの会では、『ペンテコスト』『ホームバディ/カブール』など異文化間の対立を描いた問題作を発表してきた松本。外部公演でも、新たな視点による『ピーターパン』の演出で、第47回毎日芸術賞千田是也賞を受賞するなど、戯曲の魅力を引き出す手腕に定評がある。アトリエ公演という密な空間で、どんな物語を紡ぎだしてくれるのか期待はふくらむ。そしてこのたび、シュティヴィチッチの来日が急きょ決定。9月4日13:30の回の終演後に、シュティヴィチッチと松本のアフタートークが開催される(別日のチケットでも参加可能)。女性にとっての“自分らしさ”や幸せのありようが大きく変化するなか、著作が10カ国語で翻訳され、ますます注目が高まるシュティヴィチッチの戯曲。日本の観客にとっても、多くの示唆を与えられる舞台となるに違いない。文:佐藤さくら
2019年09月03日夏の寝苦しさも和らぎ、ぐっすり眠れる秋。寝具も「衣替え」のシーズンが近づいてきましたが、みなさんは今の睡眠環境に満足していますか?快眠は毎日を元気に過ごすためにも大切にしたいもの。増税前のこのタイミングに、今の寝室まわりをあらためて見直すのもありですよ!そこで今回は〔楽天〕で人気のベッドから、LIMIAが選んだおすすめをまとめてご紹介します♪毎日眠るベッドを見直そう!ひと口にベッドといっても、さまざまなタイプがありますよね。シングルやダブルといった大きさはもちろん、折りたたみ式やフラットタイプ、収納つきのものやロフトベッドなど、〔楽天〕にも多くの種類が掲載されています。自宅の広さや間取り、目的に合わせて好みのベッドを選びましょう♪購入の際には、自身で組み立てるタイプのものか、設置サービスを利用できるかどうかを商品ページで確認しておくと安心ですよ!それではさっそく、タイプ別におすすめアイテムをピックアップしてご紹介していきます。通気性バツグン♪使いやすい「すのこベッド」通気性に優れ、ナチュラルな木目がやさしい印象のすのこベッド。3段階の高さ調節が可能で、ロータイプにすれば床との高低差が少なく和室にもおすすめです。〔楽天〕内のランキングでも上位を獲得している人気のアイテムで、シンプルなデザインなのでどんなお部屋にも合わせやすいですよ♪枕元に使い勝手のいい収納がついた「宮付きすのこベッド」。スマホスタンドや2口コンセントのほか、USBポートや3つのシェルフを備えた多機能ヘッドボードが、ベッドで過ごす時間を快適なものにしてくれます♪先ほどと同じく高さは3段階に調節可能。カラーはナチュラル、ブラウン、ホワイト、モカの4種類から選べます。シーンに合わせて収納!「折りたたみ式ベッド」桐すのこ板をぎっしりと31枚組み合わせ、通気性と寝心地を両立した折りたたみ式のベッドです。狭い部屋でも場所を取らずに収納できるので、お掃除のときや来客時に助かりますね♪握りやすいグリップやWストッパーを採用した使いやすさにも注目のアイテムです。人気の定番♪「収納つきベッド」左右入れ替え可能な引き出しのついた、シンプルながら収納力バツグンのベッドです。ヘッドボードには雑誌などを収納するスペースや、ライトとコンセントつきで使い勝手も◎。カラーはナチュラル、ホワイト、ブラウンの3色で、サイズはセミシングルからクイーンまで4段階と豊富なバリエーションから選べます。お部屋を広く使える!スペース活用の立役者「ロフトベッド」シングル、セミダブルからサイズが選べる、はしごタイプのロフトベッド。太めのパイプを使用し、耐荷重は120kgと男性でも使いやすいデザインです。側面はメッシュ仕様になっていて、フックを使って洋服やバッグなどを収納できるのがポイント♪カラーはお部屋になじみやすいブラック、ホワイト、ブラウンの3色です。こちらは階段つきのロフトベッド。はしごでの昇降が不安な方や、お子さまでも安心して使えるのがうれしいですね。階段のデッドスペースはちょっとした物置としても活用できます。枕元には小物を置ける棚があり、コンセントつきで携帯電話の充電もラクラク♪先ほどのはしごタイプと同じくカラーは3色、サイズはシングルとセミダブルから選べます。究極の“居心地”!?《人をダメにするベッド》「寝心地だけでなく居心地にもこだわりたい」「休日はずっとベッドで過ごしてしまう……」という方に朗報です!こちらの《人をダメにするベッド》は、ベッド周りだけで欲求がほぼ完結してしまうという、ある意味で究極のベッド。PCや読みかけの本、コーヒーなどのドリンクが置ける棚や、洋服やタオルをかけておけるハンガーラック、上部には収納棚までついたアイテムなんです!一度は体験してみたいですね。睡眠環境を整えて快眠体験を♪今回は〔楽天〕から、人気のおすすめベッドをご紹介しました。組み立て式のものが多いので、購入の際には商品説明やレビューも参考にしてみてください!見た目で選ぶもよし、機能性で選ぶもよし。納得のいく自分好みのベッドで眠れば、毎日の睡眠も快適になるかもしれませんね♪2019年10月に迫った増税に向けて、寝室まわりや寝具を見直してみてはいかがでしょうか。
2019年08月30日赤ちゃんが生まれてから1歳になるまで毎月撮影して成長を記録する「マンスリーフォト」。Instagramで「#マンスリーフォト」や「#月齢フォト」、「#生後●カ月」といったハッシュタグを検索すると、たくさんのアイデア写真がめじろ押しです! 前回ご紹介した【生後1〜6カ月編】に続き、今回は、生後7カ月〜1歳の赤ちゃんのかわいすぎるマンスリーフォトをご紹介します♪【7month】おすわりができるようになったよ♥写真/mayu♥さん(@umi_mama13) 7カ月を迎えるまでの1カ月間で、自分でおすわりができるように! そんな成長の様子をマンスリーフォトでもしっかり記録♪ 月齢を表す飾りはフォトフレームで作れば立たせることができるので、おすわり撮影のときにピッタリですね。 【8month】汽車のおもちゃで月齢を表現!?写真/mikiさん(@kakakakazuritsu) ポップでおしゃれな柄のベビーマットに赤ちゃんを寝かせて、真上から撮影すると簡単にインスタ映えな写真に! いつも使っているベビーマットだから、赤ちゃんの表情も自然とリラックス。さらに、おもちゃの汽車のレールで月齢を見事に表現。ナイスアイデアです♪ 【9month】フレームインしてくれれば合格です!写真/MKMS1105さん(@kn5555555) よく動き回るようになる生後9カ月。飾り付けしたものを触ったり、呼んでもこっちを向いてくれなかったり、1カット撮影するのにもひと苦労です! 「機嫌を損ねてしまわないうちに、フレームインできたらそれで合格◎」とママ。ブルー系の飾りを壁につけて爽やか&スイカのロンパースで夏らしいフォトに♪ 【10month】赤ちゃんの甚平姿がとってもキュート♥写真/ichi09.mamAさん(@ichi09.mam) 七夕のころに迎えた10カ月。笹飾り、朝顔を並べて、衣装は甚平をチョイス! 季節感たっぷりのマンスリーフォトになりました♪こんなに素敵な写真の裏側では、撮影したいママと、短冊をむしりたい赤ちゃんの攻防戦が繰り広げられていたそうです! 【11month】ごろ寝アートで水兵さんになりきり★写真/我が家のボスさん(@mama_boss_h) ハンカチやブランケットなど、さまざまな布を使って小さな船に乗る水兵さんに変身♪ なかなかじっとしていられない11カ月、ごろ寝アートの撮影も至難の業です! それもまた、成長を感じる瞬間ですね。 【12month】1歳の誕生日はひまわりに囲まれ最高の笑顔♪写真/megumiさん(@k.megu_0628) 背景やテーブルセッティングにこだわれば、自宅でもスタジオ撮影したかのような1枚に! 手作りのケーキやキレイなひまわりに囲まれてにっこり♥ 夏生まれの赤ちゃんにぴったりの明るく元気なマンスリーフォトですね。ハーフバースデーの撮影時はバンボに座っていたのに、1歳の誕生日にはハイチェアに座れるようになって、ママは成長を感じたそうです。 マンスリーフォトは、赤ちゃんの成長に合わせて撮影方法を工夫するのも楽しみのひとつ。赤ちゃんの月齢が上がるとともに、ママの撮影テクニックも上がっていくようです!赤ちゃんの成長を感じられるマンスリーフォト、ぜひチャレンジしてみてくださいね♪
2019年08月09日赤ちゃんが生まれてから1歳になるまで毎月撮影して成長を記録する「マンスリーフォト」。Instagramを覗くと、アイデアあふれるキュートな傑作がたくさん投稿されています。 まるでスタジオで撮影したかのようなハイクオリティな写真から、今すぐマネできそうなアイデア写真までずらり!今回は、生後1〜6カ月の赤ちゃんのかわいすぎるマンスリーフォトをご紹介します♪ 【1month】流行りの「#ベビーフルーツ」にチャレンジ!写真/ka77riさん(@ka77ri) 数年前から流行中の、赤ちゃんにフルーツを重ねるようにして撮影する「ベビーフルーツ」で1カ月記念にパシャリ♪スイカをズボンに見立てたら、とっても夏らしい1枚に! 【2month】長く使えるフォトブランケットが便利◎写真/Miho Tanaka / Ueshinさん(@tanamiho34) いただきもののフォトブランケットを使って生後2カ月のマンスリーフォトを撮影。1歳(12カ月)まで同じように撮影できるので、成長もよりわかりやすく記録できそうですね♪ すでにサークルからはみ出ているので12カ月まで撮れるのだろうか……とママはちょっと心配しているようです!笑 【3month】100日祝い♪“おうちスタジオ”つくってみた!写真/chiiさん(@chii_baby.h) 生後100日のお祝いのために、自宅をスタジオに! クレイケーキやガーランド、ペーパーファン、ベビーポスター、花かんむりはママの手作り♪ 材料はほぼ100円ショップや家にあるものだそう。クオリティが高すぎます! 【4month】アルファベットオブジェ&レターボードでおしゃれ!写真/RIOMAMAさん(@rioch_35) 赤ちゃんの名前のアルファベットオブジェを置いて、流行りのレターボードには日付や月齢を入れたら、上から撮ってもバッチリ映えるマンスリーフォトが完成♪フェルト生地に文字パーツを挿し込んで自由にメッセージを作れるレターボードは、100円ショップでも売っていますよ! 【5month】おめかしして女の子らしい1枚に♪写真/YUZUさん(@yuzu3121) いつもよりちょっぴりドレスアップして撮影♡ 毎月同じぬいぐるみと一緒に撮影すると、身長が伸びたこともわかりやすいですね。リースの中に月齢の数字を入れるアイデアも◎! 【6month】ハーフバースデーをかわいいおしりで表現!?写真/N a n a .さん(@nanacho1116) こちらもInstagramで流行中!? おしりで1/2を再現し、ハーフバースデーの記念撮影! ちっちゃなおしりがかわいくてたまりません♡ 羽を背負わせれば、小さなエンジェルに変身♪ 赤ちゃんの成長を記録するだけでなく、季節感を出したり、日常とは異なる世界観を演出したりと、さまざまな表現ができるマンスリーフォト。赤ちゃんとの思い出づくりの時間として、楽しんでくださいね。
2019年08月08日美の象徴パールは美肌成分が豊富!ジェモロジージャパンは7月31日、Gemology(ジェモロシー)ホワイトパールラインからナイトクリームとスリーピングマスクを新発売すると発表した。ジェモロジージャパンは、パリで誕生したファーストミネラルスキンケアフラント「Gemology Cosmetics Paris(ジェモロジー コスメティックス パリ)」の日本正規代理店。Gemologyはパールのもつ微量元素が美肌に有効に作用することを見いだし、世界で初めて宝石の成分をスキンケアに採用したパイオニアブランドである。「美白」「アンチエイシング」「保湿」にフォーカス今回新発売されるのはクレームニュイ ジェムホワイト【ナイトクリーム】と、マスクニュイ シェムホワイト【スリーピングクリームマスク】の2つ。ナイトクリームはパールのもつ微量元素をキー成分に、「美白」や「アンチエイシング」、「保湿」にフォーカスしているのが特徴。この3つの機能を同時にかなえるのは、独自の新処方「ジェムホワイトコンプレックス」である。これはパールの持つ微量元素と植物有用成分の複合体で、肌細胞を活性化させると同時に皮膚組織のたるみを防止する作用がある。スリーピングクリームマスクは、顔に塗ったまま眠るクリーム状のパック。こちらも「ジェムホワイトコンプレックス」配合だが、色素沈着のメカニズムに着目し、有用成分が肌深くまで働きかけて透明感のある肌へと導いてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※ジェモロジージャパンのプレスリリース
2019年08月04日故エルヴィス・プレスリーの娘リサ・マリー・プレスリーが、故マイケル・ジャクソンとの結婚生活に関する暴露本を出版するようだ。「Page Six」は、リサが出版社の「Gallery Books」と約3億2100万円から約4億2800万円(300万ドルから400万ドル)で契約を交わしたことを報じた。関係者によると、本の中では「マイケルについての衝撃的な事実と、エルヴィスについての完全に新しい解釈」が語られるという。リサは幼少の頃マイケルと出会い、大人になってから1993年に再びマイケルと友情を築いた。そして2人は1994年に結婚し、2年後の1996年に離婚している。これまでに、リサはマイケルとの結婚生活について、「いたって普通の結婚生活だった」と、一部で報じられた偽装結婚を完全否定。マイケルの小児性愛者疑惑についても「彼がそんな風じゃないっていうのは私が知っている」と擁護したこともあったが、果たして何を暴露するのか。9歳で父エルヴィスと死別したリサは、20歳でミュージシャンのダニー・キーオと結婚し、2人の子どもをもうけるも6年後に離婚。同年にマイケルと結婚し、2年後に離婚した。その後は2004年、34歳のときにニコラス・ケイジと結婚したが、ニコラスによってわずか3か月後に離婚申請が行われている。2006年、ギタリストのマイケル・ロックウッドと結婚。日本で挙式し、マイケルとは双子の女児をもうけたが、4回目の結婚も離婚に至っている。(Hiromi Kaku)
2019年08月02日アシックスタイガー(ASICSTIGER)の新作スニーカー「ゲルライトスリー“NEXKIN”(GEL-LYTE III “NEXKIN”)」が、2019年8月3日(土)より一部除く国内アトモス(atmos)およびアシックスタイガー直営店、オンラインショップにて発売される。「ゲルライトスリー“NEXKIN”」は、スニーカーショップ・アトモスがディレクションを手掛けた特別なカラーリングの1足。ホワイト、ブラックのそれぞれを基調とした2色を展開する。アッパーには半透明のメッシュ素材を施し、内側のカモフラージュ柄が透けて見えるデザインに。また、アウトソールは、特殊な技法で作られたべっ甲のような発色のクリアラバーを採用。アッパーと同様に靴底も、カモフラージュ柄が透けて見える独特のデザインに仕上がっている。【詳細】ゲルライトスリー“NEXKIN”発売日:2019年8月3日(土)販売店舗:国内 アトモス(一部取り扱いのない店舗もある。)、オンラインショップ、アシックスタイガー直営店サイズ:25.5~29.0cm(アトモス)、23.0~29.0、30.0cm(直営店)カラー:ホワイト/ホワイト、ブラック/ブラック価格:15,000円+税【問い合わせ先】アトモス 銀座住所:東京都中央区銀座3-3-14 銀座グランディアビルII 1F & B1FTEL:03-6264-4525
2019年08月01日スリー(THREE)から、2019年秋冬メイクアップコレクション「GIRL IN AMBER / CRYSTAL VISIONS」が、8月7日より発売。クリスタル(鉱石)のような色や輝きをイメージしたアイパレット、アイライナー、リップ2種、チーク、ネイルポリッシュが登場する。「ディメンショナルビジョンアイパレット」(各6,500円)「ディメンショナルビジョンアイパレット」(6,500円)は、クリスタルのように透き通る色と光を味方にして、その表情を宝石のように輝かせるアイパレット。立体的な輝きを与えるクリスタルパウダー、やわらかなマットパウダー、薄膜のようになめらかに広がるクリームテクスチャー、発光力の強いリフレクションパウダーの4色からなるパレットは、色、光、質感、そして使い方のバリエーションで、たった4色が生み出すとは信じられない、その日の自分にフィットする無数の仕上がりを描くことができる。左上のカラーには、それぞれのパレットの色とリンクしたクリスタルのパウダーを配合。さまざまなクリスタルが持つ、吸い込まれそうなカラー、未来さえ見えそうな透明感、神秘的な輝きをモチーフにした全5種がラインアップ。「クリスタルビジョンインテンシブアイライナー」(各2,800円)なめらかに、強く、ずっと美しく目もとのフレームを崩さないペンシルアイライナー「クリスタルビジョンインテンシブアイライナー」(2,800円)は全3色が登場。どんなラインも上手に描けてしまう、やわらかでなめらかな芯が特徴で、濃厚な発色はもちろん、スムースな質感までキープするラスティング力が魅力。さらに、植物由来のワックスをブレンドしたメルティンググロウワックスが、しなやかなツヤを叶えてくれる。繰り出し型のペンシルライナーで、目のキワにも引きやすい、ノンパール&ウォータープルーフ処方。「リリカルリップトリップ」(3,500円)「リリカルリップトリップ」(3,500円)は、時空を飛び越えるクリスタルのように、虹色の輝きを揺らめかせるオイルリップ。みずから発光する植物性オイルベースならではの強い輝き、リッチなうるおい、グロリアスな立体感で、表情を華やかに飾る。カラーは、血色感と深みが宿るミスティックウォームカラー「X01 LIQUID SPACE DREAM」1色。単色使いはもちろん、「リリカルリップブルーム」などのリップカラーと重ねても。「リリカルリップブルーム」(各3,500円)ローマットな質感に、クリスタルの輝きを秘めたリップカラー「リリカルリップブルーム」(3,500円)には、アイメイクとのバランスがとりやすいジェントルカラーの新色5色が登場。唇の上ではじめて存在感を放つ繊細なパールを配合し、クリスタルのようにやわらかで透明感のある輝きをもたらす。「チーキーシークブラッシュ」(各3,000円)表情に静かに溶け込み、自然体を洗練させるパウダーチーク「チーキーシークブラッシュ」(3,000円)には、新たに3色が登場。クリスタルの静かな輝きを連想させるパールを配合し、ナチュラルな発色の中で神秘的なほど美しい透明感を感じさせる。独創的なカラーは、肌にのせると驚くほど表情に溶け込み、いつになく洗練されたありのままの自分に出会えるはず。「ネイルポリッシュ」(各1,800円)「ネイルポリッシュ」(1,800円)には、神秘的な色の中を覗き込めば、未来さえ映し出しそうなクリスタルをオマージュした限定3色を含む新6色がラインアップ。無限を感じさせる色の深みと同時に、すべてを超越するような透明感を放つ。クリスタルの奥行きを表現するために、ベースカラーと同じ色のパールをそれぞれに配合し、印象に立体感を与えている。
2019年07月01日EXILE、三代目 J Soul Brothersのパフォーマーとして活躍するNAOTOがクリエティブディレクションを務めるファッションブランド、スタジオ セブン(STUDIO SEVEN)が、アーティストのスケッチブックスリー(sKetChboOok3)とのコラボレーションアイテムの第2弾を発表。2019年5月22日より、STUDIO SEVEN NAKAMEGUROとオフィシャルオンラインストア()にて展開される。2019年元旦に発売した第1弾目となるコラボレーション商品は即完売し、今回、満を持してコラボレーション第2弾が決定。スケッチブックスリーは、自身がリスペクトするファッションや音楽、映画の世界で生きる人物を描いている。その作風は、誰からも愛されるチャーミングなタッチが特徴で、描かれた当人もその作品を見るとファンになってしまうという。国内はもちろん、海外のアーティストからの支持も厚いことでも有名なアーティストだ。今回は、ヴィンテージのアイテムからインスパイアされたフィットとデザインのTシャツやショートスリーブスウェットに加え、クッションや時計などのインテリア雑貨も登場。さらに、前回好評だった額装されたイラストも直営店限定にて、2種各10枚の数量限定で販売する。ロングスリーブTシャツ 税込1万2,960円キャップ 税込7,560円クッション 税込7,560円また、オンラインストアで商品を購入すると、ノベルティステッカーのプレゼントも。アイテムの価格は、スウェット1万6,200円、Tシャツ1万800円、ロングスリーブTシャツ1万2,960円、キャップ7,560円、クッション7,560円、グラス2,700円、クロック9,720円、トレー4,860円、額装されたアートワーク(店舗限定販売)5,400円。すべて税込価格。【店舗情報】スタジオ セブン 中目黒住所:東京都目黒区青葉台1-22-3TEL: 03-6303-2383時間:12:00~20:00
2019年05月22日パジャマ¥21,600/PRISTINE やさしさに包まれる、こだわりパジャマで贅沢な夜を過ごして。 人の一生のうち、想像以上に長い時間を占める就寝タイム。日々のストレスから解放されて、ゆっくりとカラダを休める自分のための大切な時間だからこそ、身に着けるパジャマにはこだわりたいもの。なかでもオーガニックコットンブランド『PRISTINE(プリスティン)』のパジャマは、やさしさに包まれるような心地よさでファンを増やしている逸品です。 プリスティンは、オーガニックコットンがまだ今のように日本で知られていなかった1996年に誕生。ブランド名のPRISTINEは「素朴な、清らかな状態を維持し続けていくこと」という意味。化学染料を使用して色を染めない「無染色」のオーガニックコットンを使い、糸にする段階から縫製までの全行程を日本で行う丁寧でサステナブルなものづくりが多くの人々の共感を呼んでいます。 パジャマ¥21,600/PRISTINE 洗うたびにやわらかくなる、オーガニックコットン×リネンコットンの極上素材。 表側は、リネンのさらりとした清涼感と、コットンのやわらかさと吸湿性を兼ね備えたリネンコットン素材。初夏から真夏まで大活躍してくれる、さわやかな質感です。そして内側はオーガニックコットン100%のダブルガーゼ仕立て。実際に着ると、肌にはオーガニックコットンのみが触れる仕様なので、肌当たりも抜群。洗うたびにどんどんやわらかくなる肌ざわりは、一度着たらやみつき必至な心地よさ。きちんと感のあるシャツカラーデザインは、衿を立ててねれば首もとの汗もしっかり吸い取ってくれるすぐれもの。夏に一枚で着ても心地よく寝られる、イチオシのパジャマです。 素材にこだわっているだけではなく、縫製やデザインにも、着れば着るほどに実感できる細やかな心遣いがちりばめられています。大きくて深い背当て部分は、一晩でコップ一杯もの量をかくと言われる汗対策のため。また、ボタンはより補強性の強い、糸が交差する「クロスづけ」を採用。これは、片側の糸が切れたときにボタンが簡単に取れてしまうのを防ぐため。洗濯頻度の高いデイリーユースなパジャマだからこそのこだわりです。また、素肌に身に着けるアイテムだからこそ、縫製でも肌ざわりのよさを最優先。脇や袖口はより肌あたりのよい「巻き伏せ縫い」に。袖口とすそは、縫い代を裏側に返すことでより肌あたりのよい仕様にしています。ウエスト部分は体形に合わせて調整可能なひもとゴムのダブル使い。見返し部分はステッチを抑え、長期間の利用でも洗濯クズが入りにくい衛生的なデザインを採用。薄すぎず厚すぎず、透けにくい生地感は普段使いにぴったり。どこまでも着る人のことを考えた、やさしいものづくりに脱帽です。 着替えることで眠りのスイッチが入り、良い夢を見せてくれそうなスペシャルなパジャマ。就寝用としてはもちろん、リラクシングウェアとしても着られるシンプルで上品な佇まいなので、24時間やさしさに包まれていたくなりますね。 プリスティン本店03-3226-7110 photograh:Kimyongduckstyling:Rina Taruyamatext:Sakura Komiyama
2019年05月03日アメリカ・カリフォルニア発のオーガニックアイスブランド「スリーツインズアイスクリーム(Three Twins Ice Cream)」の「バニラ ビーン アイスクリーム サンドウィッチ」が、東京・神奈川・千葉・埼玉・栃木・茨城・山梨のローソン一部店舗にて、2019年4月30日(火)に発売される。「スリーツインズアイスクリーム」は“信頼する生産者の原材料のみを使用する”というコンセプトのもと、オーガニックアイスクリームを生産・販売しているブランド。従来のアイスクリームに使用されている化学調味料を一切使用せず、子どもから大人まで安心して味わうことのできるアイスクリームを提供している。今回は、これまで国内の直営店をはじめとする限られた店舗のみで販売されていた「スリーツインズアイスクリーム」の「バニラ ビーン アイスクリーム サンドウィッチ」がローソンに登場。「バニラ ビーン アイスクリーム サンドウィッチ」では、濃厚なグラスフェッドミルクと、オーガニックのバニラビーンズ、バニラエクストラクトを使用したアイスクリームを、ビターなチョコチップがたっぷりと入ったクッキーでサンド。希少性の高い素材のリッチで芳醇な香りを楽しむことが出来る。【詳細】スリーツインズアイスクリーム「バニラ ビーン アイスクリーム サンドウィッチ」発売日:2019年4月30日(火)販売店舗:東京・神奈川・千葉・埼玉・栃木・茨城・山梨のローソン 約2,300店舗※一部店舗での取り扱い。店舗により取り扱いの無い場合がある。価格:390円+税
2019年04月25日ナチュラルな素材感が魅力的なリネンのアイテム。サラリと心地いい肌ざわりはもちろん、丈夫で洗ってもすぐ乾くという特徴もあるから、毎日使うものにこそ取り入れて。雨上がりを思わせる、滲んだ水玉模様が美しい。ヘルシンキ在住のデザイナー・吉澤葵さんがフィンランドの雨上がりの風景を水彩で描いたデザインを、『ラプアン カンクリ』の織りの技術で表情豊かに表現。バッグ42×40cm¥4,000(LAPUAN KANKURIT/スローハウス 二子玉川 TEL:03・3708・9515)最高の着心地で、心地よい眠りをお約束。ベルギーリネンのブランド『LIBECO』の生地で仕立てたロングスリーパー。透け感がなく1枚で着られるから、リラックスウェアとしてはもちろん、普段着にも。ロングスリーパー マリエ S¥20,000(TLB home TEL:03・5647・8358)丈夫で清潔だから、長く愛用できるのが嬉しい。リネン100%のキッチンクロスは吸水性に優れ、乾きの速さも抜群。食器拭きや手拭き、テーブルクロスなど、幅広い用途に。右・刺し子のクロス L 47×70cm¥2,600左・崩し市松模様のクロス48×70cm¥3,300(COOVA)キュートなミトンで、お料理タイムがより楽しく!白地にブルーのストライプが爽やかなミトンは、ちょこんと置いてあるだけでも絵になるアイテム。汚れがつきにくく、丈夫で型崩れしにくいのもリネンならでは。ミトン マノン アンストン¥2,800(リーノ エ リーナ TEL:03・3723・4270)収納力バツグンだから、旅行のお供にもおすすめ。リトアニアにある工場で製作された、オリジナルのリネンを100%使用したランドリーバッグは、使うほどに生地がくたっとした風合いに。約83×65cm各¥5,000(not PERFECT LINEN/FORSLAG DESIGN)端のフリンジとストライプ柄がアクセント。洗濯加工の施されたやわらかな質感が嬉しい、リネン100%のバスタオル。一般的なサイズよりも大判だから、ブランケットとしても重宝する。アウトドアシーンにも。ベルジャン タックストライプ110×180cm¥15,500(TLB home)※『anan』2019年4月17日号より。写真・多田 寛(DOUBLE ONE)スタイリスト・大谷優依文・瀬尾麻美(by anan編集部)
2019年04月15日スリー(THREE)より、2019年サマーコレクション「COLOR OF RAIN」が5月1日より登場する。雨の日の情景や、雨から連想するイメージなど、夏の雨がもたらす美しさからインスピレーションを得たリップスティックと、ネイルポリッシュが限定発売される。「ラッシュペルシードリップスティック 」(全3色/各3,900円)「ラッシュペルシードリップスティック 」(全3色/各3,900円)は、透明感と鮮やかな発色が特徴のリップスティック。唇の色や、他のリップカラーが透けるような透明感なので、単色使いはもちろんのこと、手持ちのリップと合わせてカラーレイヤードも楽しめる。また、角度によって表情を変える繊細なパールが配合され、水面を思わせるようなシアーな輝きで唇にみずみずしい印象を与えてくれる。 「ネイルポリッシュ」(全12色/各1,800円)厳選された原料を使用し、爪に優しいオリジナル処方の「ネイルポリッシュ」(全12色/各1,800円)には、雨の景色を彩るようなグラデーションと、花びらを虹色に照らす光を表現した12色が登場。 自然の色をそのまま水彩にしたようなみずみずしいカラーと、極繊細なパールが指先に軽やかな透明感を与えてくれる。
2019年04月03日女性が朝活として筋トレをすると、美容や仕事によい影響がでるといわれています。ここでは朝活で筋トレをするメリットをご紹介します。「朝活」という言葉を聞いたことはありますか?朝活がブームになったきっかけは「世界の著名人」たちの影響だといわれており、日本でもそれをマネしてはじめる人が増えているようです。今回は、朝活として筋トレをするメリットをご紹介します。朝活として筋トレをやってみよう出典:byBirth「朝活」とは起床してから5分~1時間ほど好きなことをして過ごすことで、例えば「読書」や「ランニング」、「ゲーム」などがあります。世界の著名人も朝活をしている人が多く、それが「成功者になる秘訣」ではないかともいわれているようです。さて、おすすめの朝活ですが、「筋トレ」をしてみてはいかがでしょうか?筋トレといってもハードなものではなく「5~10分」ほどでできる簡単な種目でOKです。朝の筋トレは身体にさまざまなメリットをもたらしてくれるので、「充実した1日」を過ごせるようになるでしょう。朝活に筋トレをするメリット筋トレは夕方にやるイメージがありますが、朝にやるとどのようなメリットがあるのでしょうか?ここでは朝活として筋トレをやるメリットをご紹介します。1. 集中力アップ筋トレ後の脳は血流がスムーズになるので、「酸素量」が通常時よりも大幅に増加します。酸素量が増えることにより「脳が活発」に働き、筋トレ後10時間の間は「集中力」が増加するようになるそうです。つまり、朝から仕事が捗るということになりますね!2. 決断力・判断力アップ筋トレ後は「やる気アップ」「決断力アップ」「判断力アップ」する「テストステロン」というホルモンの分泌が増加します。「モチベーションを上げたいとき」や「異性を見分けたいとき」などにも有効ですね!3. 脂肪が燃焼されやすくなる人間は起床後からお昼までの時間帯がもっとも脂肪が燃焼されるといわれています。それは食後に発生する「インシュリン」という脂肪を貯め込む物質の分泌量が少ないためで、そのインシュリンが少ない時間に筋トレをすれば、「脂肪が分解されやすくなる」ので、朝に筋トレをすると痩せるといわれているのです。また、筋トレ後は身体が酸欠状態になるので、それを回復するために普段よりも酸素消費量が増加します。そうすると代謝が向上するのですが、驚くべきはその持続時間で、ある研究によると「13時間後でも13%代謝が向上している」とのことです。なお、ランニングなど軽い運動ではあまり期待できないので、筋トレがおすすめです。4. 自由時間が増える朝に筋トレが終わっているので、「日中は好きなことができます」。仕事帰りに寄り道したり、遊ぶ約束をすることも可能ですね!5. 筋トレが毎日できる夕方に筋トレをしたいと思っても実際には、残業や急な予定でできないことがあります。そうするとモチベーションの低下や筋肉の成長にも影響がでてしまうので、朝活で筋トレをすれば、ほぼ毎日実行できるので「筋トレが習慣化」するのではないでしょうか。朝活に筋トレして大丈夫?朝に筋トレをすることに対して不安な事もあると思いますので、ここではその不安な点を解消してみましょう。1. 日中に眠くならない?朝から疲れてしまうので仕事中に眠くなるのではないかと不安になりますよね。たしかにハードな筋トレをすれば疲れがたまるので、何もしなければ眠くなる可能性はありますが、ある程度予防することは可能です。睡眠時間は削らないまずは朝活のために睡眠時間を削るのは間違いです。「1時間削るのではなく1時間はやく寝る」ようにすれば、寝不足による日中の眠気もある程度予防できると思われます。糖質を摂取筋トレ後は身体が回復モードに入りますので、いつもより栄養が必要になってきます。しかし栄養が不足していると、身体が危機を感じて眠るように指示をだすので眠くなってしまうのです。それを防ぐには「筋トレ前に軽くバナナやチョコ」などの「糖質」を摂取すること、「筋トレ後は朝食」をしっかり食べることで栄養が満たされて、疲労による眠気を予防することができます。とはいえ、最初の頃は身体が慣れていないので眠気はあると思いますので、最初は休日の朝だけやるようにして「身体を慣らす」ことからはじめてみてはいかがでしょうか!2. ケガしそう・・・朝は身体が固いので、しっかりウォーミングアップをすることが大切です。ただし瞬発系スポーツと違い、筋トレ前に柔軟体操をするとパフォーマンスが低下するという意見もあるので、柔軟体操ではなく「筋トレの動作を低負荷で大きくゆっくりやって身体を温める」ようにするといいでしょう。朝と夕方どっちがいい?基本的には筋肉の成長に差はありませんが、「夕方の方が交感神経が活発」になっているので、高重量の筋トレがやりやすくなるそうです。しかし朝も身体を温めればそれほど気にする必要はなく、むしろ「毎日実行できる朝」の方が結果としては成長がはやくなるかもしれません。朝は下半身中心に鍛えてみましょうダイエット目的なら下半身を鍛えて血流を促進させると「代謝の向上」が期待できます。他にも脚の筋肉には血液を上に送るポンプの役割があるので、鍛えれば「むくみの予防」「冷えの予防」が期待できるでしょう。ここでおすすめ筋トレをご紹介します。基本は床に寝る種目は朝だと面倒に感じたり、汚れるので「立ったままできる種目」がおすすめです。つま先立ちこぶし1個分開いて立ちます。踵をすばやく持ち上げて3秒キープ。バランスが取れないときは椅子につかまりましょう。踵が床につかないようにゆっくり降ろします。繰り返しましょう。ふくらはぎのストレッチがポイントなので、段差に脚先を引っ掛けて踵の上下の距離を広くとると効果的ですスロースクワット出典:byBirth背筋を伸ばし脚を肩幅より少し大きく開きます。つま先は外45度、両手は頭の後ろか前に伸ばしましょう。膝がつま先より前にでないようにお尻を突き出しながらゆっくりと腰を降ろします。膝が90度になるまで曲げてみましょう。1秒キープしたらゆっくり立ち上がります。「腹筋、姿勢の改善、ヒップアップ、下半身の引き締め」に効果的です。立ち上がるときに内股にならないように注意してくださいね!また、間違ったフォームでやると筋肉がアンバランスになり太くなる原因にもなるので、鏡を見ながら丁寧にやってみましょう!朝活として筋トレをおすすめしてみましたがいかがだったでしょうか?忙しい女性でも習慣化しやすく、少しずつですが筋肉を確実に成長させることができますので、1日5分でも3ヶ月後にはスタイルや体質に変化が起きていると思います。仕事のため、美容のためにも、これをきっかけに「朝活」をはじめてみてはいかがでしょうか!
2019年02月17日良質な睡眠は美肌の維持だけではなく、エイジングケアにもつながるということをご存じでしょうか。ここでは質の高い睡眠が若々しさと美肌につながる理由と、ぐっすりと眠るための5つの秘訣について説明していきます。睡眠時間が短くなりがちだけれど、美肌はキープしたい!という方は是非チェックしてみてください。皆さんは毎日、何時に寝ていますか?かつては「夜22時から2時までがお肌のゴールデンタイム」と言われていましたが、 最近では「就寝後3~4時間の時点で深い眠りについていること」が重要という説が有力になってきているようです。とはいえ、ベッドに入ってもなかなか寝付けないこともありますよね。今回は良質の睡眠が美しさにつながる理由と、ぐっすり眠るためにできるちょっとした工夫についてお話ししていきます。良質の睡眠が成長ホルモンを分泌させる!出典:byBirth睡眠には、脳が目覚めている浅い眠りである「レム睡眠」と、体も脳も休息した状態である深い眠りである「ノンレム睡眠」に分かれています。人間の体を回復させるホルモンである成長ホルモンは、ノンレム睡眠の間に分泌されるホルモンです。成長ホルモンの効果成長ホルモンには以下のような効果があります。心身の疲労からの回復傷ついた組織や細胞の修復ストレスの飼い方老化の抑制年齢とともにノンレム睡眠の時間は短くなっていく傾向があるそう。これによって細胞の回復が遅れ、老化が促進されたり生活習慣病が起こったりすると考えられています。入眠後3~4時間が成長ホルモン分泌のピーク私たちは眠りにつくと、90分単位で睡眠とノンレム睡眠を繰り返しています。成長ホルモンの分泌のピークは、眠りについてから3~4時間程度経過した時点ではじまるノンレム睡眠の間。このタイミングでぐっすり眠っていることが、老化の抑制や疲労回復、美肌の維持につながるのです。良質の睡眠をとる5つのポイント出典:byBirth成長ホルモンの分泌を促すためには、とにかく早く寝ればいいというわけではないということが分かりました。では、しっかりと成長ホルモンを分泌させるために質の良い睡眠をとるためにはどうすればいいのでしょうか。押さえておきたい5つのポイントを紹介します。食事はベッドに入る3時間前までに寝る直前まで食事をしていると、体は消化にエネルギーを使ってしまうため、ぐっすり眠ることができません。また、食事に含まれるたんぱく質が効果的に合成されて代謝に使われるためには、きちんと消化された状態であることが重要です。食事は眠りにつく3時間くらい前までには、済ませておくようにしましょう。眠る2~3時間前にはパソコン、スマホの使用をやめるパソコンやスマホから出ているブルーライトは交感神経を刺激して、脳を覚醒した状態にしてしまいます。少なくともベッドに入る2時間前には、パソコンやスマホの使用をストップするようにしてください。夕方以降、カフェインは控えるぐっすり眠るために、夕方以降はコーヒーや緑茶などカフェインを含んだ飲み物を摂るのを控えるのがおすすめ。とはいえ、仕事中や家事の合間にコーヒーやお茶で一息入れたいという方も多いでしょう。夕食後はハーブティーなどノンカフェインの飲み物にするなど、寝る前はカフェイン入りの飲み物を控える工夫をしてみてはいかがでしょうか。眠る1時間前から間接照明に切り替える明るすぎる照明、特に蛍光灯の光は、脳を刺激して覚醒状態にしてしまいます。眠る1時間くらい前から、白熱灯やLEDランプを使った間接照明に切り替えてみましょう。LEDランプを使ったキャンプ用のランタンなどは、手頃な価格で購入できて取り入れやすいアイテムです。蛍光灯と違って柔らかな光なので、眠る前にこのランプに切り替えるだけでグッと寝つきやすくなります。リラックスできるアロマを取り入れる出典:byBirth意外に効果が高いのが、リラックスできる香りのエッセンシャルオイルを使ったアロマテラピーです。キャンドルを使うタイプは就寝時に使うのは危険なので、アロマディフューザーがおすすめ。水を入れてお気に入りのエッセンシャルオイルを垂らし、電源を入れるだけで霧状になったアロマが部屋の中に広がります。ランプつきのものも多いので、間接照明として使えるものも。タイマーがついているものがおすすめです。就寝前におすすめのぐっすりアロマ出典:byBirthアロマテラピーに使うエッセンシャルオイルにはさまざまな効果があります。寝る前に使うならリラックスする香りのものを選ぶのがベスト。香りは人によって好みがあるため、店頭で確かめてから購入するのがおすすめです。お休み前におすすめのエッセンシャルオイルをあげてみましょう。ラベンダーネロリベルガモットレモングラスローマンカモミールオレンジスイート一押しは、やはりラベンダーでしょう。お気に入りの香りをいくつかブレンドするのもおすすめです。「ラベンダー+ベルガモット」や「レモングラス+ベルガモット」「オレンジスイート+ラベンダー」など、複数を混ぜて自分だけのお好みのブレンドを見つけてみるのも楽しいですよ。日中の疲れや緊張、ストレスがじんわりとほぐれていくのが分かるでしょう。アロマテラピーは感覚的なもので、それほど効果がないものと考える人もいるかもしれません。しかし、最近では西洋医学ではフォローできないメンタル面のケアの一環として、医療現場でも取り入れられることが増えてきているのだそう。寝る前に蛍光灯の光を消して、ランプつきのアロマディフューザーを使ってみたところ、すんなりと眠りにつくことができるようになったという人もいます。なかなか寝つけないことが多いという方は是非、ランプ付きのアロマディフューザーを試してみてくださいね。まとめ出典:byBirth美肌や若々しさを保つ成長ホルモンの分泌には、上質な睡眠がかかせないということがお分かりいただけたでしょうか。22時までに寝るというのは現実的に難しくても、「眠ってから3~4時間後にぐっすり眠っている」ことなら、睡眠時間が短くなりがちな人でも実行できるはず。間接照明やアロマなどを上手に取り入れて睡眠の質を高め、若々しさと美肌をキープしましょう!
2019年02月12日好きな人と出会っても、恋に発展せずに友達で終わってしまうことはありませんか。それには「スリーセット理論」が関係しているかもしれません。3回の出会いで印象が決まっちゃうって本当?「スリーセット理論」とは、人は会ってから3回までに相手の印象が決まり、それが固定されてしまうというものです。何度も会って、だんだんと相手のことが好きになるのではなく、3回目までに好きかどうかが決まってしまうということですから、1回から2回で彼に好印象を与えなければなりません。1回目では、人は外見で印象を決めてしまいます。外見とは、服装やヘアスタイル、仕草など視覚的なことはもちろん、話し方や声のトーン、声の大きさなどの聴覚的なこと、さらに話の内容や言葉遣いといったことまで含まれて印象づけられます。ですから1回目の出会いでは、こういった外見を重視し、清潔感や明るさに気をつけましょう。2回目で印象はほぼ決定!リベンジのチャンスもあり2回目では、1回目に感じた印象を再確認します。そして内面を重視するようになります。もし1回目の第一印象で失敗をしても、2回目で取り戻すことができます。たとえば1回目で、緊張のためにあまり話せず、暗い雰囲気を出してしまい、彼に「静かで暗い子だな」と思われたとします。しかし2回目で明るく振る舞い、積極的に話をすれば、1回目と2回目のギャップが生まれ、1回目のマイナスイメージが好転しやすくなるのです。そのためには、1回目でお互いが話したことや体験したこと、相手の好みなどを覚えておいて、それを引き出して相手に伝えるようにすると、「彼女は気遣いができる人だ」「優しい性格だ」などという好印象を与えることができます。たとえば、1回目に彼が読みたい本の話をしたとして、2回目にその本を彼にプレゼントしたら、彼はきっと感激してくれるでしょう。3回目は最終確認!その後の努力も忘れずに1回目と2回目の出会いで、印象はほぼ決まりました。3回も彼と会っていること自体、恋愛は成功に近づいていると思ってよいでしょう。3回目は最終確認なので、今まで与えた好印象をひっくり返すことのないよう十分に気をつけましょう。3回までで彼にうまく印象づけられたら、それを継続する努力を怠らないようにしましょう。
2019年01月29日エルヴィス・プレスリーとデヴィッド・ボウイの誕生日である1月8日、音楽ストリーミングサービス・Spotifyではそれぞれの代表曲を集めた「THIS IS」シリーズのプレイリストが公開された。“キング・オブ・ロックンロール”エルヴィス・プレスリーは、没後40年以上となる現在も1,700万人以上の月間リスナー数を誇る。時代を超えて愛されているクリスマスソングも多いため、毎年ホリデーシーズンには「Blue Christmas」や「Here Comes Santa Claus」などの曲を通じ、世界中に新たなリスナーを増やし続けている。世界のSpotifyリスナーに最も聴かれているエルヴィスの曲は、「Can’t Help Falling in Love」、「Jailhouse Rock」、「Blue Christmas」、「Suspicious Minds」、「Hound Dog」の順。国別ではアメリカ、イギリス、ドイツ、カナダ、オーストラリアの順でリスナが多い。一方、2016年に他界したデヴィッド・ボウイも月間リスナー数1,100万人を超えるなど根強い人気。その楽曲はヒップホップをはじめとする様々なアーティストにサンプリングされていることもあり、10代から60代まで幅広い世代に聴かれている。最も聴かれている上位5曲は「Heroes」、「Space Oddity」、「Life On Mars?」、「Starman」、「Rebel Rebel」の順。
2019年01月21日サーティワンアイスクリームは、1月のおすすめフレーバー「スリーベリーフロマージュ」を2018年12月26日(水)から期間限定で販売する。「スリーベリーフロマージュ」は、ストロベリーとフロマージュ風の2種類のアイスクリームにラズベリーとブルーベリーの2種類のリボンを忍ばせた、3つのベリーが楽しめるフレーバー。ベリーとフロマージュの絶妙なコンビネーションは、まるで甘酸っぱい贅沢スイーツのような味わいだ。新年の幕開けは、ストロベリー、ラズベリー、ブルーベリーの3つのベリーでハッピーな気分に。【詳細】スリーベリーフロマージュ販売期間:2018年12月26日(水)~期間限定 ※なくなり次第終了価格:シングル・レギュラーサイズ 360円(税込) ※参考価格【問い合わせ先】B-R サーティワンアイスクリーム株式会社TEL:03-3449-0336
2018年12月28日こんにちは、たねです。平日の朝ってどうしてもバタバタしますよね。我が家では私が忘れっぽいこともあり、朝は余裕を持てるよう当日の負担を減らす工夫を心がけています。例えば…朝ごはんは簡単に 前日用意できる持ち物は前日のうちにセット 当日忘れそうなものはプリント管理アプリで通知 パパのご飯は自分で準備してもらう等々。実際に他の家はどういう感じなのか気になることもあるかと思います。そこで、今回は我が家の朝の実況中継をお送りしたいと思います!我が家は朝はさほど早くはないですが、それでも眠い中、娘を起こします。朝ごはんは忙しい&娘も食欲が無いのでかなり適当です。朝からきちんと包丁やフライパン使ってる人を尊敬しています。荷物は前日に準備しておくことも多いですが、イベント日や衣替えなど、その日に対応するものを忘れていることも。他にもいくつか。。。その日の出席ノートのハンコを押す位置に小さいイラストを書き込む 水筒のお茶を入れる ハンカチティッシュを制服のポケットに詰める 帽子をかぶせる プリントの提出などなど本当に細々とした作業があります。ひとつひとつはとても地味で簡単なんですが、何しろ項目が多いんですよね…。私はうっかり忘れものが多いタイプなので、娘には迷惑をかけないよう、前日にできることは可能な範囲で前日に用意して対応しています。うちでは夫の朝ごはんもセルフサービスでやってもらっているし、子のお弁当も週に一度です。それでもなかなか、ご飯を食べない娘やイレギュラーの持ち物、服装に毎日てんやわんやしています。子供一人でこれなので、兄弟を育てているお母さん達って、毎日本当にすごいなーと思っています。バスに間に合うことが最優先!のため、とっても適当な我が家の朝の様子でしたが、何か参考になれば幸いです。●ライター/たね
2018年12月18日今年も寒さが深まり、寝冷え対策が必要な季節になってきました。この季節のアンジェを代表するロングセラーアイテムkukka ja puu(クッカヤプー) フリーススリーパー。累計27,000枚突破のこのスリーパーの魅力は、・薄くて軽く、保温力に優れているマイクロフリース素材・ロンパースになるタイプで、動きやすく、めくれない!・安心の日本製素材やシンプルなデザインなどなど。今回は、そんなフリーススリーパーをご愛用いただいているインスタグラマーさんの使用感を教えていただきました。足の部分のボタンでズボン風になって動きやすい!まん丸なお目々がとても可愛らしい息子さんとの日々を綴られている @hinaxrui さんのアカウント。男の子っぽいカラーということで、ロイヤルブルー×ホワイトをお選びいただきました。持ってるものは足の部分にボタンがなくスカートのようになるタイプなので身動きが大変そうなんですが !!!アンジェさんのは足の部分もボタンがとめれてズボンのようになるので歩きやすそうです!肌触りも良くあたたかい♥♥♥色も沢山あり悩みましたが男の子っぽいこちらのカラーにしました!この冬たくさん愛用します♥♥<写真・コメント @hinaxruiさま>心地よい肌触りで軽い!なのに暖かい!息子さんのおしゃれなファッションコーディネートがとても参考になる @chochomika さんのアカウント。爽やかな色合いのライトブルー×ホワイトをお選びいただきました。心地良い肌触りで軽い!なのに暖かい。股下にボタンが付いててサロペットになるから動きやすいしめくれる心配も無いの。これで安心してネンネできるね♡<写真・コメント @chochomikaさま>柔らかい色味とお花のデザインがとても可愛い♡大きなくりんとした瞳が愛らしい娘さんとの毎日と、グリーンとお花を取り入れたインテリアが素敵なインスタグラマー @naoliving さんのアカウント。今年の新色で、女の子にぴったりのホワイトグレー×ピンクをお選びいただきました。柔らかい色味とボタンを付け替えればサロペットにもなるのがお気に入り♡フリース生地も柔らかく、おねんねの時も起きている時も心地よさそうでした。色もアクセントの花のデザインもとても可愛くてお気に入りです。これからの季節ますます活躍しそうです!<写真・コメント @naolivingさま>クリスマス限定カラーが登場!!そしてこの人気スリーパーから、クリスマス限定カラーが登場することになりました。カラーは男の子にも女の子にも似合うグレージュ×ホワイト。胸のところのポイントは、お花と木の2種類からお選びいただけます。冬にぴったりの柔らかいカラーで、お子様を優しく包みます。ますます寒さが厳しくなる前に、アンジェおすすめスリーパーで冬支度しませんか?・ご紹介したアイテム⇒ フリーススリーパーkukkajapuu いかがでしたでしょうか。見ているだけでワクワクしてくるインスタグラマーさんの愛用品と暮らしのコーディネート。ぜひ、参考にしてみてください。 ■こどもと暮らす インスタグラマーさんの話 アンジェ編集部気ままな暮らしのライフスタイルショップ。話題のグッズや限定イベント、暮らしに役立つ情報をお届けします。【ご紹介したアイテム】 薄くて軽量、でも保温力に定評のあるマイクロファイバーフリースのスリーパーが、新生児から寝返りの多いキッズまでの睡眠を暖かくサポートします。
2018年11月10日スリー(THREE)と「ファイブイズム バイ スリー(FIVEISM × THREE)」による新たなコンセプトショップ「センソーリアム スリー(SENSORIUM THREE)」が、丸の内に2018年11月21日(水)オープンする。「センソーリアム スリー」が提案するのは、”個性”と”美しさ”を引き出す体験。スペシャリストが個人個人の特徴や悩みをカウンセリングし、パーソナルなサービスやトリートメントを提供する。フロアは、「スリー」と2018年9月ローンチのメンズコスメブランド「ファイブイズム バイ スリー」の2つのゾーンに分かれており、それぞれの商品が並んでいる。また、2つの世界観が混じり合う中央のスペースでは、ワークショップなどを実施。メイクアップアーテイストによるカウンセリングから、フェイシャルトリートメント、ネイルカラーリングサービス、スタイリングアイテムを使ったヘアアレンジサービスまで、マンツーマンの近い距離感でプロのサービスを受けることができる。【詳細】センソーリアム スリーオープン日:2018年11月21日(水)場所:丸の内ニ丁目ビル住所:東京都千代田区丸の内2-5-1営業時間:11:00〜20:00
2018年09月28日株式会社ビービーラボラトリーズが10月4日より発売プラセンタ研究とその商品開発に取り組む「株式会社ビービーラボラトリーズ」は、10月4日(木)より、「スリーピングモイストジェルマスク」を新発売する。公式オンラインショップ、通信販売では、10月12日(金)より販売が開始される。睡眠時間をスキンケア時間へ「スリーピングモイストジェルマスク」は、夜のスキンケアの最後にプラスするだけ。肌にたっぷりのうるおいを閉じ込めてキープする洗い流し不要のジェルマスクだ。配合された5種の発酵エキスの力と、オーロラ色にきらめくモイストグリッタードロップが肌の上にとどまることにより、角質層をうるおいで満たしながら、古い角質に働きかけ、夜の肌環境をサポートする。保湿成分である「プラセンタエキス」や、整肌成分の「アーチチョーク葉エキス」、「リンゴ果実エキス」をはじめとする10種類の美容成分も贅沢に配合されている。希少価値の高い精油「ローズオットー」の甘く優雅な香りも楽しめる。販売価格は、5,616円(税込み)となっている。(画像はビービーラボラトリーズ公式通販サイトより)【参考】※ビービーラボラトリーズ公式通販サイト
2018年09月24日リーボック クラシック(Reebok CLASSIC)から、1998年にリリースされたランニングシューズ「スリーディーオーパス(3D OPUS)」が復刻。「スリーディーオーピー98(3D OP. 98)」として、2018年8月17日(金)に発売される。同モデル最大の特徴は、パーツごとに分かれた構造の独自アウトソール「スプリットツーリング」を採用したことによって生まれた、ユニークなシルエット。ブランドのアイコンモデルである「インスタポンプフューリー(INSTAPUMP FURY)よりも更にソールパーツを削ぎ落とし、快適なランニングシューズに求められる軽量性を高めている。また、アッパーの構造も極力軽量化を図っており、パテントレザー、ヌバック、メッシュなど様々な素材を組み合わせた、当時としては前衛的なデザインもポイント。復刻モデルの「スリーディーオーピー98」は、グリーンとゴールドをそれぞれアクセントカラーとして配した、発売当時のオリジナルカラー2色で展開される。【商品情報】リーボック クラシック「スリーディーオーピー98(3D OP. 98)」発売日:2018年8月17日(金)価格:18,000円+税サイズ:22.5cm〜31.0cm販売店舗:・リーボック クラシックストア(原宿、HEP FIVE、ダイバーシティ東京、あべの HOOP、立川立飛、横浜ビブレ)、リーボック 公式オンラインショップ・atmos BLUE Omotesando、atmos Shibuya/BILLY’S ENT/KICKS LAB./LITTLE UNION TOKYO/mita sneakers/monkey time 各店/Styles 各店/UNDEFEATED 公式オンラインショップ
2018年08月19日スリーパー、みなさんは使っていますか? わが家では超がつくほどの必需品で、筆者のなかでは「あると便利なベビー・キッズ用品BEST3」に入るお気に入り。気温が下がる秋冬から春先にかけてはもちろん、実はエアコンをつけっぱなしで寝る夏にも大活躍なんです。でも、一般的に必須アイテムというわけではないため、気になっているけれどまだ使ったことはないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、スリーパーの魅力や選ぶ際のポイントをたっぷりとご紹介。おしゃれで人気のおすすめ商品もピックアップしてみました。ぜひお気に入りを見つけて、赤ちゃんに快適な睡眠をプレゼントしてあげてくださいね。■スリーパーの特徴とメリット・デメリットスリーパーを購入しようかどうしようか迷っているパパやママのために、まずはスリーパーの特徴や魅力、注意点をまとめてみました。▼スリーパーとはスリーパーは、見た目的には大きめのベストのようなもの。ベビーやキッズに服の上から着せて使う防寒具です。袖がついているもの、ついていないもの、足元まですっぽりかくれるタイプ、腰くらいまでの長さで足が出るタイプなど、さまざまな種類があります。スゴイのは、パジャマと掛け布団両方の機能をあわせ持っていること。つまり「着る布団」で、いわば強制的に布団を1枚かけているようなイメージです。▼スリーパーを使う時期はいつからいつまで?ズバリ、スリーパーはオールシーズン使えます。寒い冬にぴったりな毛布のような保温性のあるタイプや、暑い夏に涼しげな吸水性の高いタイプなど素材もさまざま。その季節に合ったものを選ぶことで、1年中重宝するおすすめアイテムなのです。そして使用年齢についても、いつからいつまでという定義はありません。サイズや形をうまく選べば、赤ちゃんからキッズまで幅広く活用できます。ちなみに、わが家では生後3~4ヶ月の寝返り時期から使い始めて、何度かサイズを新調しながら、小学生になった現在も継続して使っています。▼スリーパーのメリットスリーパーには、使う赤ちゃんやキッズ自身にはもちろん、パパ・ママにもうれしいメリットがたくさんあるんです。具体的にどんな魅力があるのかチェックしていきましょう。・寝冷えを防止できるこれぞスリーパーの醍醐味(だいごみ)といえるのが、寝冷えの防止効果です。赤ちゃんや子どもは掛け布団を蹴飛ばしたり、寝返りをしているうちにパジャマがずれておなかが出てしまったり。きちんと布団をかけたまま寝相よく寝てくれる試しがありません。そんなわが子を「夜中に寒くなって風邪をひいてしまわないか心配」と思うのが親心で、夜中に何度も起きては布団をかけ直してあげているパパやママは多いでしょう。子どもは自分でかけ直せない…、でもパパやママだって、せめて夜くらいはぐっすりと眠って明日の活力にしたいですよね。スリーパーは、そんなパパ・ママの強い味方です。たとえお布団を蹴飛ばしてしまっても、スリーパーを着ていれば体の冷えを防ぐことができますし、丈がしっかりあるためおなかが露出する心配もありません。どんなに蹴飛ばしても離れることがないスリーパーは、子どもにとってもパパ・ママにとっても安心して眠れるお助けアイテムといえるでしょう。<関連記事> 長~く使える!布団を蹴る子にオススメの「通年万能スリーパー」3選 ・寝かしつけが楽になる「赤ちゃんがなかなか寝てくれない…」そんな悩みを持つパパ・ママにも、スリーパーはおすすめです。新生児期におくるみで体を覆うと寝かしつけやすい、というのはわりと有名な話ですが、これは体がすっぽり覆われることで、赤ちゃんがママのおなかのなかにいるような気分で安心し、穏やかに眠れるのだそうです。実は、スリーパーにも同様の効果が期待できるんです! まるで魔法をかけたかのように寝かしつけが楽になるので、寝てくれないストレスをスッキリ解消できますよ。・お泊まりのときでも慣れた環境で眠れる旅行や帰省などでお泊まりするときにも、スリーパーは大活躍します。というのも、いつもと違う場所だと赤ちゃんは興奮して寝つきが悪くなってしまいがち。わたしたち大人でも、枕が違うとよく眠れないことがありますよね。そんなときに、いつも使っているスリーパーがあれば、慣れた手触りやにおいによって安心して眠ってくれます。かさばらずにコンパクトにまとまるため、持ち運びしやすいのもうれしいポイントですね。▼スリーパーのデメリットメリットだらけのスリーパーですが、場合によっては使いにくさを感じることもあるようです。購入前に、どんなデメリットがあるのかきちんと把握しておきましょう。・着るのを嫌がる赤ちゃんもいる赤ちゃんによっては、イヤがって着てくれないというケースも。せっかく買ったのに使ってもらえなかったら悲しいですよね。そこで注意したいのが、スリーパーの素材や形。一口にスリーパーといっても本当にさまざまなタイプがあるため、もしイヤがった場合はお子さまに合ったタイプを選べていないのかもしれません。手や足がすっかり覆われてしまうのがイヤ、もこもこしていて暑すぎるなどなど、イヤがる原因は必ずあるはず。お子さまの行動や睡眠のスタイルに合ったものを選ぶようにしましょう。もしも迷ったら、袖や足元のないシンプルなベストタイプで試してみることをおすすめします。・動きにくいこともあるサイズが合っていないと、寝返りがしづらかったり窮屈でよく眠れなかったりといった不快感をもたらす可能性があります。それでは快適な睡眠を誘ってくれるというスリーパー本来の役割を果たせず、本末転倒ですよね。サイズ選びは慎重に、お子さまに合ったものをチョイスしましょう。肩や体周りにフィットするものを選べば、動きにくさを感じることなく快適に使えます。また、いくら寝冷えが心配とはいえスリーパーの下に下着やパジャマを着せすぎてしまうと、動きづらさが格段にUPしてしまいます。しかも暑すぎて汗をかいてしまう可能性があるため、スリーパーの下に着せる服の調節もしっかり考える必要があるでしょう。【ママコラム】友人のお子さんは、最初に用意したスリーパーをイヤがってきてくれなかったそうです。冬場だったので厚手のものを用意したら、寝汗をかくほど暑くなってしまったのが原因でした。いまでは、冬場でも薄手のスリーパーを愛用しているそうです。一方で、夏場はクーラーが効いているなかで寝ているので、それほど汗はかかないのだとか。冬は寒いから厚手のもの、夏は暑いから薄手のものと大人は考えがちですが、気温の感じ方や汗のかき方は子ども一人ひとり違います。お子さまに合ったものを選んであげるのが、長く使えるコツでもあるんですね。■夏も冬も大活躍! スリーパーを選ぶ3つのポイントスリーパーのメリットを最大限活用するためには、赤ちゃんが快適に使えるものを選ぶことが大切です。ここでは、最適なスリーパーを選ぶためのポイントをまとめてみました。▼汗っかきの場合はコットン・ガーゼ素材子どもは寝ている間によく汗をかきます。特に汗っかきのお子さまの場合は、通気性・吸水性の高いコットン・ガーゼ素材タイプがおすすめ。汗をよく吸い取ってくれて、あせもを心配することなく使うことができます。▼季節によって使いわけるオールシーズン対応の綿素材のものなどもあり、一年中使えるスリーパーですが、四季がはっきりしている日本では、やはりとても暑い日や寒い日もあります。できれば季節によって異なる素材のものを使いわけてあげましょう。・春夏気温の変化が激しい春や暑い夏は、通気性や吸湿性に優れた綿素材のものが最適です。なかでもおすすめはガーゼタイプで、スリーパーによってダブルガーゼ(2重)~8重くらいまでバリエーションが豊富。お子さまの月齢や体質、部屋の温度に合わせて選びましょう。・秋冬寝冷えしやすい冬は、保温性のある羽毛や、軽くて暖かいマイクロファイバータイプがおすすめです。もしも自然素材を好む場合は、綿毛布タイプを選ぶとよいでしょう。<関連記事> 春夏の冷えからベビーを守る ガーゼ素材のスリーパー&ブランケット 子どもたちの冬支度。人気のスリーパーで元気いっぱいに過ごそう。[PR] ▼手作りする人も着脱のしやすさやサイズもポイントです。以前、ウーマンエキサイトでスリーパーを使っている方にアンケートをした際にも、「汗かきで蒸れやすいので蒸れにくいもの」や「子供が自分でできるように着脱しやすいもの」「足が隠れているもの」「猫の耳がついたかわいいやつ」など、求める機能やサイズ、見た目は人それぞれでした。そこで、なかなかわが子に合うサイズがない…という場合は、スリーパーを自分で手作りしてみてはいかがでしょうか。型紙はインターネット上で無料ダウンロードすることも可能なので、材料さえ用意できれば準備はバッチリ。意外と単純な構造で、手芸初心者さんでも気軽にチャレンジできます。手作りのスリーパーならお子さまにフィットしたものを用意してあげられますし、たっぷりの愛情を感じられて身も心もほっこり温かくなるうえ、家族のステキな思い出にもなりますね。■おしゃれで人気のおすすめスリーパー13選「スリーパーってよさそう! 使ってみたい!」と思っていざ探してみると、種類がたくさんあってどれを選んだらいいのか迷ってしまうという方は多いはず。ここではそんな声にお応えするべく、おしゃれで人気のおすすめスリーパーを集めてみました。▼kukka ja puu フリーススリーパー秋冬に重宝するのが、こんなフリースタイプのスリーパー。袖なしタイプで動きやすく、おしりまですっぽり隠れるベストな形状が魅力です。ほどよく薄手のマイクロファイバーフリースなので、もたついたり重すぎたりする心配もありません。そして思わずほおずりしたくなるようなふわふわの肌触りは日本製ならでは。胸元の刺しゅうがアクセントのおしゃれなデザインにも注目で、全体的にスッキリとシンプルな印象だから飽きずに長く愛用できます。カラーやサイズのバリエーションが豊富な点もおすすめポイントです。▼kukka ja puu ガーゼスリーパーこちらもkukka ja puuブランドの、ガーゼ素材タイプ。ほどよく厚みのある3重ガーゼは、汗をたくさんかく春夏にぴったりです。綿100%で通気性・吸水性に優れ、汗をかいてもすぐに乾く快適な使い心地。特に体温調節が苦手な赤ちゃん期に重宝するでしょう。洗濯してもすぐに乾くため、1枚持っていると大活躍です。▼CONFITURE プリュムケープこちらは、ベビーカーや抱っこひもの使用時に使えるおくるみタイプのスリーパーです。寒い日のお出かけ中に寝てしまうと体が冷えないか心配になってしまうものですよね。そんなときに、このケープがあれば赤ちゃんを冷たい空気から守ることができます。ベビーカーと抱っこひもどちらにも取りつけられる2WAYタイプで、用途に合わせて使えるのが便利ですね。抱っこひもにつける際は、フードを赤ちゃんの頭にすっぽりかぶせられて防寒できるだけでなく、ママの手をしまえるポケットを活用できるなど、赤ちゃんにもママにもうれしい配慮が施されています。▼Vaenaitbaby(ベネットベビー)着る毛布!ソフトボア生地 冬用暖かスリーパー寒さが厳しい真冬でも、このスリーパーがあれば安心。フリースよりも暖かいソフトボア生地使用で、まるで毛布を着ているかのようなぬくぬくの着心地です。足首はリブ加工になっており、すき間から冷たい空気が入り込んだり、寝ている間にめくれ上がったりすることなくしっかり覆ってくれます。上からも下からも自在に開けたり閉めたりできるダブルジッパー仕様だから、おむつ替えもラクラクです。▼ベルメゾン あったか両面フリースベスト表はなめらかなフリース素材、裏はふっくらとした肌触りのよいボアフリースと2枚仕立てのスリーパー。小さい袖つきで、肩回りをしっかり温めてくれます。丈が長すぎず短すぎずのちょうどよい長さで、寝ているときはもちろん、お風呂上りや寒い日の日中に羽織りとして使っても邪魔になることはありません。スナップボタンタイプなので、お子さまがひとりで着脱しやすい点もおすすめポイントです。 ベルメゾン あったか両面フリースベスト ▼10mois(ディモワ)ダブルガーゼ ベビースリーパー汗をよく吸い取ってくれる、ダブルガーゼタイプのスリーパーです。2層のガーゼが空気を含み、ふんわりさらさらで着心地バツグン。肩と脇をボタンで留める仕様で脱ぎ着させやすく、新生児~3歳頃まで長期間使えるコスパの高さもうれしいですね。カラーはホワイトとライトグレーから選べて、シンプルかわいいデザインはおしゃれママたちに大人気です。▼NAOMI ITO(ナオミイトウ)6重ガーゼスリーパー アメザイク江戸時代から「繊維の街」として知られ、織物業が盛んな愛知県蒲郡市から生まれた6重ガーゼは、その名も「ふくふくガーゼ」。織り目の異なるガーゼを6層に重ねたことで、寒いときは温かく、暑いときは汗を吸収してさらさら、とオールシーズン活躍します。右肩と両脇はボタンで全開するため、着脱やおむつ替えがとってもスムーズなのもポイント。とりあえず通年使えるスリーパーが欲しいという方にぜひおすすめしたい商品です。▼Hoppetta(ホッペッタ)シャンピニオン6重ガーゼスリーパーカラフルなきのこ柄が目を引く、かわいさ満点のスリーパー。こちらも「ふくふくガーゼ」の6層構造で、吸水性・保温性の両方を兼ね備えています。ベビー用は新生児~3歳頃まで使えて、新生児の頃は肩から足先まですっぽり、成長したらベストとして活躍。2歳~7歳用のキッズタイプもあり、気に入ったらサイズを新調して長く使えます。▼SOULEIADO(ソレイアード)モンヌヌース 6重ガーゼスリーパーこちらも「ふくふくガーゼ」のオールシーズン使えるタイプ。品質に優れた日本製で、洗えば洗うほどふわふわの肌触りになるのはスゴイの一言です。かわいいくまのデザインとシンプルなカラーで、男の子と女の子どちらにも使えます。サイズアウトしてもきょうだいで使い回せるだけでなく、ギフトとしても人気です。▼Little Princess(リトルプリンセス) 腹巻つきガーゼスリーパーガーゼ素材で、春夏に重宝するさらさらとした肌触りが特徴です。肩と脇のボタンを外せば前後にわかれるので、赤ちゃんを寝かせたまま着脱させるのにとっても便利。めずらしいのは、腹巻がついていること。エアコンによる寝冷えをしっかり防ぐことができます。▼サンデシカ 6重ガーゼ 背中メッシュスリーパー6重ガーゼで吸水性バツグン。しかも蒸れやすい背中部分はひんやりさらさら冷感のメッシュ素材になっており、さらに快適な眠りをサポートしてくれます。しっかり構造だから洗濯を繰り返しても劣化しにくく、新生児~4歳頃まで長く愛用できます。あせもが気になる汗っかきの赤ちゃん期、寝相が気になる活発な幼児期にぴったりの商品です。▼Woolino(ウーリノ) メリノウール&オーガニックコットン スリーピングバッグ羊毛のなかでも最高級ランクといわれる、オーストラリア産スーパーファインメリノウールを100%使用。メリノウールは「自然のエアコン」と呼ばれるほど吸水性・吸湿性が高く、着ているだけで体温調節してくれるという優れた機能を持っています。また、繊維と繊維の間に大量の空気を閉じこめるため、冬は断熱効果が働いてとっても温か。防臭・抗菌効果もあり、体臭発生や菌の繁殖をおさえてくれるメリットもあります。▼Tuppence & Crumble 星型フリースアフガン スターラップ 0~4ヶ月「こんなスリーパーあるの?」と思わず見た目でポチっと購入してしまいそうな、なんともキュートな星型スリーパー。かわいいだけでなく、赤ちゃんが手足を自由に動かせるように考えられた形でもあるんです! しかも、ボタンやファスナーはなく、カシュクールのように左右の生地が重なっているタイプで、金具がない、赤ちゃんにやさしい作りになっているのもポイントです。素材はイギリス産の高級フリース。暑すぎず、薄すぎずのちょうどよい質感で、洗濯後に乾きやすいところも人気の理由です。■スリーパーで良質な睡眠を赤ちゃんは寝ている間に、ビックリするほどよく動きます。わが子もひどい寝相で、朝まできちんと布団をかけて寝ていたら奇跡といっても過言ではありません。でもスリーパーを着ていれば、どんなに布団をはいでしまっても常に1枚布団をまとっているようなもの。この安心感は、赤ちゃんはもちろん、パパ・ママの睡眠の質をグンと上げてくれます。質のよい睡眠は、ベビーやキッズの健やかな成長に必要不可欠。寒い冬はもちろん、暑い夏にもぜひスリーパーを活用してみてください。<参考サイト> ・mamanoko~|【春夏秋冬別】年齢ごとにおすすめのスリーパーを紹介!ママ安心の4つのメリットとは? ・conobie|スリーパーで寝冷え防止!選び方とおすすめ商品5選をご紹介 ・マイナビウーマン|赤ちゃんにスリーパーは必要?メリットや夏と冬のおすすめタイプを紹介
2018年08月08日皆さんは忙しい朝でもしっかり朝ごはんを摂っていますか?食べなかったら、時間も削減できるしダイエットにもなるし!と朝ごはんを抜いてしまっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?しかし、朝ごはんは体にとって重要なもの。朝ごはんを抜いていると、ダイエットにも仕事にも逆効果になってしまうかもしれません!今回は朝ごはんの重要性についてをご紹介していきたいと思います。朝ごはんを食べるメリット出典:byBirth実は、朝ごはん食べることにはメリットがたくさんあります!まずは朝ごはんを食べることでどんなメリットがあるのかをご紹介していきます。便秘防止出典:byBirth起きてすぐの朝は、内臓も寝ぼけ気味。朝食をしっかり摂ることで、その日の胃腸の活動をスタートさせることが重要です。大腸は普段、収縮運動を繰り返し、収縮運動をすることで不要なものを便として排出しています。その動きは、胃に食べ物が入ることでスタートします。また、その活動は朝がもっとも強く働くのです!便を排出する内臓の活動が活発に行われるようにするためには、朝ごはんで内臓も起こしてあげることが重要です。肥満防止出典:byBirth朝ごはんを抜くと、前日の夜ご飯から空腹の時間が続いていることになります。そのため、体自体が栄養を吸収しやすい状態になり、内臓をため込みやすくなってしまいます。しかし、朝ごはんを食べていない分お昼ご飯が多くなりがち。溜め込んでしまう状態に加えて、たくさん食べるというのは肥満に繋がってしまうのです。そのため、朝ごはんを摂ることで体がバランスよく栄養を吸収できます。人の体は、朝から夜になるにつれて溜め込むカロリーが多くなります。朝ごはんのカロリーはエネルギーとして消費されやすいですので、ダイエットを成功させるためにも朝食は大事なのです!代謝を上げる出典:byBirth夜寝ているときというのは、代謝が低下している状態。そして朝起きたときは、交感神経が活発化し、ホルモンの分泌などで代謝が上がります。朝ごはんには、その働きを助ける効果があるのです。朝食を摂ることで体が目覚め、体脂肪を燃やしてくれるということです。また、寝ているときは体温も低下しています。朝ごはんを食べると体温も上昇し、血行促進や免疫力アップにつながるため、朝ごはんを食べることが代謝アップに繋がっているのです。集中力が上がる出典:byBirth脳が働くときに必要な栄養素は主にブドウ糖です。しかし、ブドウ糖は溜め込んでおけない栄養素に加え、寝ているあいだも消費しています。そのため、朝の起床どきはブドウ糖が足りない状態。朝食で脳にブドウ糖を与える必要があるのです。朝ごはんを食べることで、その不足しているブドウ糖を摂取することができます。脳を活発に稼働させることは、体が活発に動くことにも繋がります。脳も体も働きやすくなり、仕事にもプラスにもなるでしょう。どういう朝ごはんが良い?出典:byBirth朝ごはんを食べることにたくさんメリットがあるということはわかっていただけたでしょうか。やはり理想的な朝ごはんは、バランスのとれた和食や洋食のメニューです。しかし、朝からご飯やパン、焼き魚やサラダなどを用意するのは面倒だったり、時間がないと言う方も多いでしょう。そこで、チャチャっと食べられるもので、朝ごはんにおすすめのものをご紹介していきます!シリアル出典:byBirth面倒な作業がなく、チャチャッと食べられる朝ごはんが良いという方におすすめなのが、シリアルです!シリアルにはさまざまな種類がありますが、基本的にはトウモロコシ、オーツ麦、小麦、大麦、米など数種類の穀物を使っています。そして甘みを付けて、加熱加工などをして作られています。オートミールやミューズリー、グラノーラなどといったものがシリアルの種類で、シリアルにはビタミンやミネラル、食物繊維といった栄養がバランスよく含まれています。手軽で栄養素も豊富ですが、カロリーは少し高めのため、ヨーグルトや豆乳をかけるのがおすすめです!フルーツ出典:byBirth朝は食べる気力が起きない…!という方も、フルーツなら食べられるのではないでしょうか?おすすめなのはリンゴやバナナといった、消化がよく、素早くエネルギー源になるフルーツがおすすめ!リンゴには食物繊維やクエン酸、リンゴ酸が多く含まれていて、腸の働きを整えてくれます。バナナには、エネルギー源のブドウ糖や、体調を整えるビタミンやミネラルが豊富なのでおすすめです。朝食に慣れていない、朝食を摂るのが苦手という方は、まずこういったフルーツ類から始めてみましょう!出典:byBirth朝食の重要性はわかっていただけたでしょうか。今は朝ごはんを食べていないという方も、少しずつ朝ごはんを食べる生活を始めてみませんか?きっと今より、脳も体もパワーアップできるはずです!
2018年06月26日大人気ドラマ「ゲーム・オブ・スローンズ」(「GoT」)の中でカップルを演じ、実生活でも愛を育んできたキット・ハリントン(ジョン・スノウ役)とローズ・レスリー(イングリット役)が結婚した。2人は昨年9月に婚約し、同棲生活も送っていた。挙式はスコットランド・アバディーンシャーのレイン教会、披露宴はウォードヒル城で行われた。ゲストは「GoT」のメンバーが主で、エミリア・クラーク(デナーリス・ターガリエン役)、ピーター・ディンクレイジ(ティリオン・ラニスター役)、ソフィー・ターナー(サンサ・スターク役)、メイジー・ウィリアムズ(アリア・スターク役)といったキャストやクリエイターたちが集結。「デイリー・メイル」紙によれば、ウォードヒル城はローズの一家が900年に渡って所有しており、ローズが幼い頃を過ごした思い出の地なのだという。結婚式では新郎新婦の衣装はもちろん、ゲストのファッションにも注目が集まる。ローズは肌の露出が控えめで美しいレースが印象的なドレスをまとい、キットは凛々しくタキシードでキメた。ローズの父セバスチャンや、スコットランド出身のリチャード・マッデン(ロブ・スターク役)はスコットランドの伝統衣装「キルト」を着用。ピンクトーンでエレガントに統一したエミリアが各メディアで称賛を浴びた一方で、ソフィーは真っ赤なジャケットに黒のサイハイブーツで、「スカートやパンツをはき忘れたの?」「結婚式にふさわしくない」と酷評されてしまった。(Hiromi Kaku)■関連作品:ゲーム・オブ・スローンズ[海外TVドラマ]© 2012 Home Box Office, Inc. All rights reserved. HBO® and all related programs are the property of Home Box Office, Inc.
2018年06月25日ぐっすり眠りたいのになかなか寝付けずに、朝起きてもなんだか体がスッキリしない…といったツライ経験はありませんか?そんな夜に寝付けないときや最近睡眠不足が続いているとき、夜寝る前に食べることで寝つきを良くしてくれる効果のある食べ物をご紹介します!寝つきが悪い時にオススメの食べ物これから暑い夏がやってくるので、さらに寝つきが悪くなることが予想されます。暑い夏でも睡眠はしっかりととりたいですよね。出典:byBirthきちんと睡眠時間がとれないときや、ベッドに寝転んでから寝るまでに時間がすごくかかってしまうそんなときにオススメの夜に食べると良い食べ物をご紹介します。カモミールティー私たちの体はまず最初に皮膚の温度を高くしてから、毛細血管を通じて熱を発生させ深部の体温を下げているのですが、皮膚温度と体の内部の温度差が少なければ少ないほど深い眠りにつくことができます。出典:byBirthハーブティーの中でも人気の高いカモミールティーは、短時間で皮膚の温度を上げながら体の内部の温度を下げる効果があるので、眠りにつけるように助けてくれる働きをしてくれます。心地よい眠りへと導いてくれるカモミールティーには、気持ちを落ち着かせてくれるリラックス効果や、胃腸の調子を整える効果、さらには抗酸化、抗酸化作用を持つ成分も含まれているので老化防止の効果も得ることができます。夜なかなか寝付けないという場合には、寝る前に飲んでいる飲み物をカモミールティーに変えてみることをオススメします。アーモンドアーモンドには神経の興奮を抑えたり、歯や骨を形成するのに必要なミネラルであるマグネシウムが多く含まれています。アーモンドを寝る前に食べることによって緊張や1日の溜まったストレスを解消し、睡眠を邪魔するホルモンであるコルチゾールの数値を下げてくれる効果を得ることができます。出典:byBirthまたアーモンドには食物繊維も多く含まれているので便秘解消にも効果があり 、食後の血糖値が上昇するのを抑えて余分な糖を吸収しないようにしてくれるので、ダイエットをしている方にもオススメの食材となっています。ただし、アーモンドは適度な量を食べるのには良い効果をもたらしてくれますが、アーモンドには脂肪分も多く含まれているのであまりにも一気に食べ過ぎてしまうと逆に睡眠を妨害してしまうこともあり、ダイエットにも逆効果となってしまうので要注意です。チェリーチェリーには睡眠を促すホルモンであるメラトニンが多く含まれています。不眠症の人にチェリージュースを飲ませるようにしたところ、平均して90分ほど睡眠時間が長くなり、睡眠の質もよくなったという例があります。出典:byBirth数あるチェリーの種類の中でも、タルトチェリーが睡眠を促すメラトニンを多く含んでいるといわれています。バナナバナナにはアーモンドと同じようにマグネシウムが豊富に含まれています。バナナを食べてマグネシウムを摂取することで強張った筋肉を緩め、睡眠を促すメラトニンの分泌を活発にしてくれる役割を果たします。出典:byBirthさらにバナナには精神を安定させてくれたり、うつ病の予防にもなる成分であるトリプトファンも多く含まれているので、特に睡眠時間がうまく取れていないときにバナナを食べてから寝ることで深い眠りにつくことができ、睡眠不足による頭痛も予防してくれます。キウイ寝る前にキウイを食べる人は、食べない人に比べて眠りにつく速度が42パーセントほどはやくなっていると言われています。キウイには神経を安定させてくれる物質が含まれているため、寝る前に摂取することですばやく眠りにつくことができます。出典:byBirth次の日に大切な予定があるのになかなか眠れないというときや、普段から眠りにつくまでの時間がものすごくかかってしまうという方は、温かいお湯でシャワーをした後、しっかりと完熟したキウイを2つ食べてみることをオススメします。キウイにはバナナ2本以上分の食物繊維が含まれていたり、肌の老化防止につながるビタミンEや体内の余分な水分などを外に排出してくれるカリウムも豊富に含まれているので、睡眠を助けてくれるだけでなく美容面でもいろいろな効果が見られます。夜に食べて快適な睡眠をいかがでしたか?次の日に仕事があるときや大事な予定があるときになかなか眠気が来ないと、焦りや不安でさらにもっと眠れなくなってしまう状況をつくりだしてしまいます。出典:byBirth睡眠の質が悪かったり、睡眠時間がちゃんと取れていないと、美容面でも悪い影響が出てきてしまうので注意が必要となってきますよね。夜寝る前やシャワー後などといったリラックスしているときに、アーモンドやキウイ、バナナやチェリー、カモミールティーといった夜に食べると良いものを口にすることで、空腹状態からも逃れながら落ち着いた気持ちで眠りにつくことができます。出典:byBirthですが、はやく眠りにつきたいからといってたくさんの量を食べてしまうとかえって逆効果になってしまうこともあるので、寝る前には食べる量の調節をしっかりとして、適度な量を摂取するように心がけてみてくださいね!
2018年06月12日