木村綾子の『あなたに効く本、処方します。』

声優の木村昴が6日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】木村昴が親指のモノマネ！？「ついに始まったぐ〜たくさん、めちゃくちゃ楽しかったです！！ご覧くださり誠にありがとうございました！！」と綴り、1枚の写真をアップした。東海エリアのグルメやお出かけエリアを紹介している番組だ。MCは木村昴。一体どんな番組になっていくのか注目だ。 この投稿をInstagramで見る 木村昴 Subaru Kimura(@kimura_subaru)がシェアした投稿 この投稿には「とても楽しかったです♥️また来週も行きますー！」などの称賛のコメントが寄せられている。

タレントの井口綾子が5日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】井口綾子、ニットコーデに萌え袖姿がかわいすぎると話題「綾子ちゃん可愛すぎるよ」「大阪エディオンアリーナで開催されたK-1WORLD GP2024公式サポーターとして開設席に座らせていただきました✨」と綴り、5枚の写真をアップ。当日は無差別級の試合があり、「気持ちの強さを感じるような試合が多くてずっとドキドキしていました」と、迫力ある戦いを楽しめたようだ。 この投稿をInstagramで見る 井口綾子(@ayako_inokuchi)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「緑のドレス似合いすぎ」「綾ちゃん綺麗すぎる❤️❤️」といったコメントが寄せられている。

Perfumeが木村カエラとのエピソードを語る「大恩人で大先輩」Perfumeのあ～ちゃんがInstagramにて、アーティストの木村カエラへの尊敬と憧れについて綴った投稿が話題に。【画像】Perfumeあ〜ちゃんootd公開！「スタイルよすぎ！！」と話題に「月日が経っても尊敬と憧れは変わらない」「カエラさんはいつまでもかっこよくて可愛い」と、その想いを表現。また、中居正広とのトークで、木村カエラと年に一度くらいは会うべきと指摘され、改めて連絡先を交換したエピソードも披露。これにはファンから「カエラさんがPerfumeを見つけてくれて感謝」「4人の笑顔が素敵」といったコメントが続々と寄せられた。 この投稿をInstagramで見る Perfume あ〜ちゃん(@a_chan.prfm_p000001)がシェアした投稿 木村カエラがPerfumeの初期から支えてきたことへの感謝や、彼女の人柄を称賛する声も多く、二組の特別な関係にファンもほっこりしている。

元バレーボール選手の木村沙織が2日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】「座高が同じぐらいってすご！」木村沙織 豪華集合写真に注目集まる「今日は"目覚める仕送りキャンペーン第二弾"と新キャラクターのグーグーとラララの初お披露目記者発表会にお邪魔してきました.私も186センチありますが、グーグーもなかなか大きめで後ろのバナーからはみ出していて 可愛かったです❤️！」と綴り、4枚の写真をアップした。耳の部分は186㎝を超えている・・・グーグーはとても大きいようだ。 この投稿をInstagramで見る kimura saori(@saoriiiii819)がシェアした投稿 この投稿には「お耳の麦わら帽子が可愛い」などの称賛のコメントが寄せられている。

元バレーボール女子日本代表の木村沙織が29日、自身のインスタグラムを更新した。元バレーボール選手 木村沙織 コスメを新調！「一日の終わりでも綺麗についてて感激」sheinで買ったお気に入りたち( 相変わらず激安 )と綴り、購入品を写した3枚の写真をアップ。「マーベルチョコ」のキャラクターと、アニメ「ウォレスとグルミット」の「グルミット」が写真に写っており、キャラクターのかわいらしい表情が特徴的である。 この投稿をInstagramで見る kimura saori(@saoriiiii819)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「可愛い〜❤️欲しい〜❤️」「CARPの帽子が見えてなんだか嬉しいです」といったコメントが寄せられている。

■これまでのあらすじ生後5ヶ月を迎えたばかりの娘・メメはミルクを飲みたがらず、母乳にもこだわりがあってなかなか体重が増えないため、3ヶ月健診でも「痩せすぎ」と言われてしまう。そんなメメが心配で、なんとか少しでも多く母乳かミルクを飲ませたいと毎日一生懸命な母のまろは、産後3ヶ月頃に歯の痛みを感じ、歯医者で知覚過敏だと診断される。しかしその約2ヶ月後、激しい歯の痛みに襲われてしまう。そこで再度歯医者に予約を取るが、診察は1週間後。それまでの間、痛みは歯から顎、こめかみと移動するようになり、そのせいで睡眠も食事もとれなくなって授乳も激痛との戦いに。やっと迎えた診察の日、歯科医は歯ぎしりが原因だと言い放つ。納得がいかないまろは痛み止めをもらい、大きな病院への紹介状を書いてもらうが診察は3日後。痛み止めでしのごうとするが、効かなくて…!?■やっぱり効かない…■気絶できたら楽なのに■大丈夫じゃないけど…実家へ向かう車で、母がまろに「寝ていいんだよ」とやさしく声をかけます。しかし痛み止めが効かず、まろは眠ることができなくて…。実家に到着しても効果が出てこない痛み止め。「痛み止めがあれば大丈夫」という安心感が一気に崩れ、まろを不安にさせます。夕飯の時間になると、まろは「噛むと痛いから」とゼリーをすすり出します。「授乳は仕方ないとして、食事や睡眠はしなければ痛むことはない」「気絶できたら楽なのに」と言い、激痛に耐えながら授乳する娘の姿を目にして、心を痛める母。少しでも娘を休ませてあげたいと「ゲップはやるから休んでな」とメメを抱き上げます。しかし、ほっとしたまろに再び異変が…!?次回に続く「謎の痛みで救急外来に駆け込んだ話」(全66話）は12時更新！この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。

声優の木村昴が26日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】木村昴じゅじゅフェス2024 大盛況！ご来場ありがとうございました！「スプレーアート」と綴り、1本の動画をアップした。どんどんと絵の全貌が明らかになっていく所にワクワクを感じる。 この投稿をInstagramで見る 木村昴 Subaru Kimura(@kimura_subaru)がシェアした投稿 この投稿には「どんどん宇宙服のディティールや色の深みが増していってる気がするすごすぎくん！！！」などの称賛のコメントが寄せられている。

俳優の木村拓哉が16日、インスタグラムのストーリーを更新した。【画像】木村拓哉がSnow Manメンバーと遭遇！貴重な自撮りツーショットを公開！「スッキリパート2」とコメントし、1枚の写真をアップ。投稿された写真には、散髪を終え自撮り姿を披露する木村の姿が。公開されるとともにファン達は反応。SNSを通じて話題を集めている。木村拓哉（takuya.kimura_tak）のストーリーより今後も彼のSNSから目が離せない。

元バレーボール日本代表の木村沙織が16日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】木村沙織がなりすましに注意喚起「私じゃないです！」「今日のヒルナンデス、ロケのほうでお邪魔しています」と綴り、1枚の写真をアップ。16日に放送された「ヒルナンデス！」のロケのオフショットを公開した。藤田ニコルら豪華芸能人との集合写真に反響が集まる中、身長差がありながら木村とほか3人の座高が同じになっている点にも驚きの声が多く上がった。 この投稿をInstagramで見る kimura saori(@saoriiiii819)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねが寄せられた。

木村カエラが9月13日に自身のインスタグラムを更新した。【画像】「美女オーラMAX！」木村カエラが出雲大社へ向かい祈った「ある願い」とは！？「KAELA KIMURA x TabioVol.8」と綴り、最新ショットを公開した。「秋ダァーguitarはわたしの」と締め括った。 この投稿をInstagramで見る KAELA KIMURA(@kaela_official)がシェアした投稿 ファンからは、「センスいいなぁ〜」「可愛すぎるうぅ」といったコメントが寄せられた。

木村昴が9月12日に自身のインスタグラムを更新した。【画像】木村昴最終回目前！クラ好き オフショットで振り返る素敵な瞬間たち「新しく"親指のモノマネ"を習得しました」と綴り、最新ショットを公開した。「ついに今夜最終回です！」と締め括った。 この投稿をInstagramで見る 木村昴 Subaru Kimura(@kimura_subaru)がシェアした投稿 ファンからは多くのいいねが寄せられた。

声優の木村昴が11日、都内で行われた映画『トランスフォーマー／ONE』(9月20日公開)のスタチュー登場イベントに、吉岡里帆、木村良平とともに出席した。『トランスフォーマー』シリーズ最新作となる本作は、トランスフォーマーの起源に迫る始まりの物語。トランスフォーム能力の秘密や、トランスフォーマーの故郷サイバトロン星、そしてシリーズを代表するヒーローと宿敵、オプティマスとメガトロンの隠された友情が明らかになる。イベントには、日本語吹き替え版で女性指揮官のエリータ-1を演じた吉岡里帆、若かりしオプティマスプライム(オライオンパックス)の親友であり後に永遠のライバルとなるメガトロン(D-16)を演じた木村昴、バンブルビー(B-127)を演じている木村良平が出席。『トランスフォーマー』シリーズ初参戦の木村昴は「一方的にファンとして映画はこれまですべて拝見させていただいたんですが、お話をいただいたとき、すごくうれしかったんです。ついに僕、『トランスフォーマー』出られるんですかって。少年に戻っちゃいました」とオファーを受けたときの喜びを語った。続けて、「『どんな役ですか?』と聞いたら、メガトロンだと。いや、間違えていると。今まで最大の宿敵としてすでに映画に登場していて、メガトロンって。どういうことだと思ってすごい戸惑ったのを覚えています」と戸惑いも明かし、「台本をいただいて中身を読んだら、そういうことかと。あの2人が宿敵になる前のお話を描くということで、すごくワクワクしたのを覚えています」と語っていた。

女優の吉岡里帆が11日、都内で行われた映画『トランスフォーマー／ONE』(9月20日公開)のスタチュー登場イベントに、木村昴、木村良平とともに出席した。『トランスフォーマー』シリーズ最新作となる本作は、トランスフォーマーの起源に迫る始まりの物語。トランスフォーム能力の秘密や、トランスフォーマーの故郷サイバトロン星、そしてシリーズを代表するヒーローと宿敵、オプティマスとメガトロンの隠された友情が明らかになる。イベントには、日本語吹き替え版で女性指揮官のエリータ-1を演じた吉岡里帆、若かりしオプティマスプライム(オライオンパックス)の親友であり後に永遠のライバルとなるメガトロン(D-16)を演じた木村昴、バンブルビー(B-127)を演じている木村良平が出席。洋画吹き替え初挑戦の吉岡は「アニメーションの声優はさせていただいたことはあったんですけど、吹き替え自体が初なので、オファーをいただいたときは震えました。うれしさと、これは特訓しないといけないぞというのと、ありがたいという感謝の気持ちと、武者震いしました」と心境を語った。吉岡の吹き替えについて木村良平が「むちゃくちゃ上手」と絶賛し、「アニメとか吹き替えとかよく見られるんですか?」と尋ねると、吉岡は「吹き替えで見るのも大好きで。でも今回お仕事で依頼いただいているので、ただ好きで見るというより、こうやって発声されるんだとか改めて勉強し直すじゃないですけど、いろんな吹き替えを見させていただきました」と研究したことを明かした。木村良平がさらに「わかっている人の芝居というか、吹き替えが初めてという方の感じじゃない。吹き替え感がある芝居だった」と称えると、吉岡は「そんなこと言ってもらったら、今日家帰って泣きます」と感激。木村昴も「驚きましたよ。お上手だなと。録音のスタッフの皆さんもおっしゃっていましたし、『期待してもらっていいよ、すごいから』と音響監督から聞いていましたし、お見事でした」と太鼓判を押していた。

全国各地で猛暑が続き、エアコンの存在に助けられている人も多いであろう、２０２４年８月現在。エアコンの効きが悪いと、部屋の中にある室内機に問題がないかと疑う人は多いでしょう。しかし、効きが悪い原因は室外機にある場合があるのを、知っていますか。室外機に工夫を施せば、これまで以上に部屋を涼しくすることができるかもしれません。エアコンの効きをよくする、室外機の３つの工夫エアコンなどの家電を製造、販売する三菱電機株式会社（以下、三菱電機）のウェブサイトでは、エアコンの効きをよくするための室外機に関する３つの工夫が掲載されています。Point 1風通しの良い場所に設置する。⾵通しが悪い場所に室外機を置くと吹き出す温⾵がこもって、吸込み⼝周辺の空気の温度が⾼くなり、冷房が効きにくくなってしまいます。Point 2室外機のファンの前に物を置かない。室外機の前に、植物や物を置いてしまうと、風の流れが変わり吹き出した温風を吸い込んでしまうため効率が下がってしまいます。Point 3室外機に日除けをつける。直射⽇光で室外機周辺の空気が暖められると、吸込み温度が上がり冷房の効率が落ちてしまいます。⽇除けなどで室外機周辺の直射⽇光を遮ると効果的です。＊⽇除けについては各メーカーにお問い合わせください。三菱電機株式会社ーより引用室外機を風通しのよい場所に設置する室外機は、風通しのよい場所に設置するようにしましょう。風通しが悪い場所に室外機を置くと、吹き出す温風がこもり、吸込み口周辺の空気の温度が高くなって冷房が効きにくくなってしまうといいます。室外機の近くに物が置いてある場合、なるべく間隔を空けるようにしましょう。室外機のファンの前に物を置かない室外機に付いたファンの前には、物を置かないようにしてください。室外機が置いてある空間の余ったスペースに、植物などを飾りたくなる人も多いでしょう。しかし、植物や物を置いた場合、風の流れが変わって吹き出した温風を吸い込んでしまうため、効率が下がってしまうといいます。室外機に日除けを付ける室外機に日除けを付けると、室外機周辺の直射日光を遮ることができます。直射日光を遮ることで、室外機周辺の空気が暖められるのを防ぎ、冷房の効率が落ちないようにできるとか。なお、三菱電機は、日除けの取り付けについては各メーカーに問い合わせるように呼びかけています。エアコンを長く使っていると「効きが悪くなったな」と思う瞬間が何度も訪れるはず。そんな時は、三菱電機の呼びかけを思い出し、室外機に工夫を施してみてはいかがでしょうか。[文・構成／grape編集部]

日本の暑い夏にはエアコンが必要不可欠ですが「電気代をできるだけ節約したい」と思っている人も多いでしょう。エアコンの温度や風量の設定など、節電のコツをまとめました。「どうすれば節電できるのか知りたい！」という人は参考にしてみてください。家庭の電気使用量の大半をエアコンが占めている！暑さ対策として欠かせないエアコンですが、エアコンの使用で悩まされるのは「電気代が高い」ということでしょう。少しでも電気代を抑えられる方法があれば知りたいですよね。経済産業省によると、一般家庭における夏の電力使用量はエアコンが３４.２%も占めているそうです。つまり使用電力の大半を占めているエアコンを節電すれば、電気代の節約にもつながるということです。そもそも、エアコンの設定温度に迷っている人もいるでしょう。環境省が推奨するには、『室温が２８℃』になるようにエアコンの温度を設定するとよいそうです。また、設定温度を１℃上げると、エアコンの消費電力は１０～１３%抑えられるといわれています。ここで参考にしたいのが、くらしのマーケット（curama.jp）がInstagramで紹介しているエアコンの節約術です。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る くらしのマーケット【公式】(@curama.jp)がシェアした投稿 知って得する！エアコンの節電術くらしのマーケットが教えるエアコンの節電術を早速見ていきましょう。自動運転がおすすめ風量が弱いほうが節電になりそうですが、『自動運転』のほうが節電になるといわれています。自動運転にすると室温の状態を自動で判断し、風量や温度を調整して快適な環境にするため、余分な電力を使わないからです。風向きは水平に冷たい空気は部屋の下にたまる性質があります。空気を循環させるためには、エアコンの風向きを水平にしましょう。こうすることで、冷気が部屋の上部を流れて向かいの壁に当たって下に落ち、空気をうまく循環させることができます。サーキュレーターを活用するエアコンの風が当たるところにサーキュレーターを置くと、下にたまった冷気を循環させることができます。サーキュレーターはエアコンをオンにした時から作動させると、室温を早く下げることができて節電になります。部屋に直射日光が入らないようにする窓から強い日差しが入ってくると部屋が暑くなってしまいます。レースカーテンを閉めたりすだれをかけたりして、直射日光を遮りましょう。室外機の運動効率を上げる室外機に直射日光が当たると、温度が上がってパワーダウンし運動効率が悪くなります。直射日光を遮るために、日よけのシートを取り付けたりすだれをかけたりしましょう。風通しをよくすることも大切であるため、室外機の周りには物を置かないようにしましょう。エアコンフィルターのお手入れをするフィルターは２週間に一度を目安に掃除をしましょう。ホコリでフィルターが目詰まりすると冷房の効きが悪くなってしまいます。空気も吸い込みにくくなるため、必要以上の電力を消費することになります。紹介したエアコンの節電術はいかがでしたか。エアコンは、猛暑の夏を涼しく過ごすためになくてはならないものです。紹介した方法を参考に節電をしながら、快適な夏を過ごししましょう。[文・構成／grape編集部]

・何これ、めっちゃ便利。・勉強がはかどるわ！・イライラが解消された。・これ作った人は天才だな。そんなコメントが寄せられたのは、SNSで話題となったあるアイテムです。あなたは、本や参考書を読んでいる途中でページが閉じてしまい、イライラした経験はありませんか。かといって、本が閉じないように手で抑えていると、片手がふさがってしまい、面倒ですよね。そんなイライラを吹っ飛ばしてくれるアイテムがこちらです。こちらは、コクヨ株式会社が販売する『本に寄り添う文鎮』という商品です。開いたページに乗せておくと、開いた状態で維持してくれます。また、開いた本に沿った形状なので、本を傷める心配もありません。従来のように本を手で抑えておく必要もないので、さまざまなシーンで役立ちます。両手が空くことにより、これまで以上に、集中して読書ができますね。また、本を見ながらノートを取ったり、パソコンで作業をしたりできるので、勉強や仕事もはかどるでしょう。『本に寄り添う文鎮』は、人気商品のためオンラインショップや文具店などでは、品切れになっていることも多いようです。もし、見つけたらぜひ手に取って見てください。きっとあなたの読書をより快適にしてくれますよ！本に寄り添う文鎮（真鍮製：ゴールド）：税込５５００円本に寄り添う文鎮（鉄製：グレー）：税込２２００円本に寄り添う文鎮（鉄製：ブラック）：税込２２００円[文・構成／grape編集部]

浸透力と保湿力をアップヘアケア＆スタイリングブランド「Promille（プロミル）」の「プロミルオイル キンモクセイ」が新処方にバージョンアップされ、7月16日に全国取扱美容室、オンラインストア、バラエティショップ、ドラッグストアにて数量限定発売された。2022年に限定発売された「プロミルオイル キンモクセイ」は、「リアルなキンモクセイの香り」や「香りの持続性」が好評の商品。抽出方法にもこだわった天然のホホバオイル、シアバター、アーモンドオイルなど15種類を配合している。マルラオイルと植物性スクワラン2種類を追加今回、同商品は美容効果が高いマルラオイル（スクレロカリアビレア種子油）と2種類の植物性スクワランを追加で配合し、浸透力と保湿力をアップした。マルラオイルは、アフリカ南部のマルラという樹木に実る果実の種子から採取された希少なオイル。美容効果の高いビタミンE・ビタミンC・オレイン酸（オメガ9）が豊富に含まれる自然の美容オイルだ。ヘアスタイリングや全身のボディケアに使用することで髪と肌のうるおいを持続させる。植物性スクワランは、サトウキビが原料のシュガースクワランと、オリーブの実から抽出したオリーブスクワランの2種類を配合。高純度かつ低刺激で、さらっとしたテクスチャーと浸透力・保湿力をアップした。新処方の「プロミルオイル キンモクセイ」は、50ml 1,980円（税込） ／ 150ml 3,300円（税込）。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

心に効く「美容法」と「思考法」株式会社講談社は、同社が5月12日に発売したMEGUMIさんの著作『心に効く美容』が発行部数20万部を突破したと発表した。6月18日付でAmazonランキングスキンケア部門1位、6月17日から23日には楽天ブックス美容部門1位を獲得。四六判、192ページ、定価は1,650円(税込)である。予約が好調だったことから、初版12万部でスタートし、その後も売れ続け、発売から5週間での大ヒットである。また、MEGUMIさんが2023年4月に発表した『キレイはこれでつくれます』(ダイヤモンド社)も発行部数58万部を超えており、今や多くの女性たちに注目される存在になっている。美肌と自己肯定感を同時に手に入れる方法「強い女性」というイメージがあるMEGUMIさん。メンタルが強い、ブレないなどと思われているが、MEGUMIさん自身は、「人一倍感情的な弱い性格で、決して根アカではない」と自覚しているという。自己啓発本を読みあさり、身体を鍛えて食生活を見直し、セラピーに通い、占いやスピリチュアルにハマり、美容を追及することで「何とか毎日やれてるだけなんです」と語る。『心に効く美容』では、そんな様々な試みを繰り返してきた著者が実際に心に影響があったものを掲載している。美肌と自己肯定感を手に入れる方法が解説され、著者が使用しているコスメやサプリの写真も多数収録。インタビュー「弱いまま、強くなる ～私が一番苦手な感情」も掲載し、著者の心に効く「美容法」と「思考法」が紹介されている。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

SHIROは7月2日、旬シリーズより、白樺の蒸留水と樹液だけのシンプルな処方から生まれたフェイスミスト「白樺フェイスミスト 2024」を発売します。■白樺のフェイスミストがさらにピュアにバージョンアップし、再登場季節の素材を味覚で楽しむように、旬の素材を肌や髪にも届けたいという想いから2021年に誕生した「旬シリーズ」。毎年好評の白樺のフェイスミストが、より旬の魅力を届けるため、さらにシンプルな処方になって登場します。5月中旬に北海道愛別町の森で間伐した白樺の若葉を収穫し、この春、北海道長沼町にオープンした「MAISON SHIRO」のシロラボラトリーで蒸留しました。シロラボラトリーは日夜研究開発に明け暮れる工場とは異なり、SHIROの暮らしを体感できる日常の一部にあります。ここで蒸留をするからこそ、ダイレクトに自然と触れ合う中でのものづくりが実現しています。■透き通ったミストに、大地からの強さと逞しさがあふれる今回の「白樺フェイスミスト 2024」はシロラボラトリーで蒸留し、製品化する初のアイテム。今年も、植物や生物の自然循環サイクルを守るため、未来の森を創造する木こりたちが間伐した白樺をわけてもらいました。蒸留には、房のように小枝についた“生”の若葉を素材として使用。若葉は収穫後、数日間でしおれてしまうので、シロラボラトリーへすぐに運び、“生”の若葉を蒸留します。こうすることで、摘みたてのほのかな甘さと青々しい新緑の香りがラボラトリーの空間にあふれました。サウナのヴィヒタにも使用される若葉から抽出される芳香成分を存分に引き出した香り豊かな蒸留水※1に、雪がとけはじめた今年の春、北海道江丹別町の白樺の木に直接管を入れて採取した樹液※2をあわせ、「白樺フェイスミスト 2024」が誕生しました。蒸留水※1の澄んだ透明の見た目に反し、白樺の木々が自然の大地から吸い上げた強さと逞しさをダイレクトに感じるフェイスミストは素材を最大限に活かすSHIROのものづくりそのもの。たっぷりと肌に潤いを与えるフェイスミストを浴びるたび、まるで森を訪れたときのような清々しさに包まれ、葉が揺れる音や鳥がさえずる声などの情景が浮かんできます。これからの暑い季節にぴったりな、旬シリーズならではの香り豊かなスキンケアタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。※1 シラカンバ葉水／保湿※2 シラカンバ樹液／保湿■PRODUCT ITEM「白樺フェイスミスト 2024」開いたばかりの小さくて柔らかな“生”の若葉の蒸留水※1に白樺の樹液※2を加えた、とてもシンプルな処方のフェイスミスト。みずみずしく、さらさらと肌になじむ軽いテクスチャーなので、たっぷりと浴びるように使用してください。肌あれを予防し、肌の水分と油分のバランスを整えてくれるので、これから暑くなる季節のお手入れに最適です。白樺の若葉を“生”のまま蒸留することで生まれたフレッシュで青々しく、やわらかな甘い香りとともに毎日のスキンケアを楽しめます。※1 シラカンバ葉水／保湿※2 シラカンバ樹液／保湿＜使用方法＞・肌から20cmほど離し、適量をスプレーした後、手のひらでやさしくなじませてください。メイクの上からでも使用できます。・毎日、朝晩5プッシュの使用で、約2カ月半使えます。POINT・ 細かなミストが肌にすっと浸透するので、水分補給にたっぷりと使用してください。・ 白樺のフレッシュな素材のパワーを感じられるよう、ブースターとして洗顔後やお風呂あがりの肌に使用するのがおすすめです。・ 肌のキメを整える効果を最大限に活かすため、たっぷりと保湿した肌に、なじますように使用することもおすすめです。※シラカバ花粉症の人は、医師に相談のうえ使用してください。※昨年は白樺化粧水でしたが、今年はピュアで豊かな香りを楽しんもらためミストタイプの容器となって再登場します。■SKINCARE STEPフェイスマスクでたっぷりと肌を潤したあと、「白樺フェイスミスト 2024」を肌全体になじませると肌のキメが整えられ、水分を閉じ込めるようにクリームで蓋をすると、さらにふっくらとした肌に仕上がります。※3 乾燥によるくすみをケアすることによる■商品概要「白樺フェイスミスト 2024」120mL4,840円＜SCHEDULE＞・2024/6/28SHIRO Membership Program「FAST RESERVE（会員向け先行予約）」開始・2024/7/2 SHIRO オンラインストア（午前10時）、SHIRO全国直営店舗にて発売（エボル）

俳優の川崎麻世が28日に自身のアメブロを更新。治療を受けるも効いていなくてかなりショックだったことを明かした。この日、川崎は「椎間板ヘルニアとすべり症から変形性腰椎症、脊柱管狭窄、椎間孔狭窄と診断された」と明かし、大学病院を受診したことを報告。「今回はＸ線によるブロック注射です」と治療を受ける自身の写真を公開し「麻酔を打った後に幹部に直接ブロック注射を打つのですがかなりグイッと来ます」とつづった。続けて「ストレッチャーに移され」「パルスオキシーメータと血圧計を付けたまま1時間程休んだ後に診察」（原文ママ）と述べ、診察室に移動したことを説明。医師からは「脊椎間が狭窄し過ぎて隙間がなくダムの様に堰き止められて薬が流れて行かない」（原文ママ）と言われたことを明かしつつ「とはいえ ゆっくり流れ込んで行くでしょう」とも伝えられたことを報告した。一方で「翌朝ブロック注射が効いてない事に気付いた時はかなりショックでした」と述べ「状況を知れたと言う意味での進歩だと考えなければなりません」とコメント。「やはり手術は避けたい」といい「まだ仕事や生活に支障はないのでストレッチとトレーニングと通院で頑張って行きます」と前向きにつづり、ブログを締めくくった。この投稿に読者からは「大変ですね」「辛いですよね」「お大事に」「無理しないでくださいね」などのコメントが寄せられている。

気温が上がり蒸し暑くなってきた、２０２４年６月現在。気温が高い日には、エアコンを活用して、部屋を涼しくしている人も多いでしょう。しかし、エアコンをつけても「なかなか涼しくならない」と感じたことはありませんか。電機メーカーのダイキン工業株式会社（以下、ダイキン）のウェブサイトは、冷房の効きが悪い時の点検ポイントを説明しています。冷房の効きが悪い時は、あそこをチェックして！冷房の効きが悪い時の原因として、フィルターの汚れがよく挙げられます。しかし、フィルターの汚れ以外にも、見落としがちなのは、室外機の状態です。ダイキンは、冷房の効きが悪くなりやすい、室外機の環境について以下で説明しています。室外機の吹き出し口をふさがないようにしましょう。 [ 室外機吹き出し口 ]エアコンの運転中、部屋の中の熱を、部屋の外に捨てるために室外機は常に放熱をしています。そのため室外機の吹き出し口付近やその周囲にものを置いたり、カバーで覆ってしまわないよう注意しましょう。室外機の前を通ると、吹き出し口から熱風が出ていることに気づく方も多いと思いますが、吹き出し口がふさがれると、放出した熱風を再び吸い込んでしまうことで、冷却効率が著しく低下します。室外機の前はスペースを空けてできるだけ風通しをよくし、スムーズに空気が循環できるようにしましょう。ダイキン工業株式会社ーより引用室外機は、吹き出し口から熱を放出します。そのため、吹き出し口の前に物を置いてしまうと、冷却効率が下がり、部屋が涼しくなりにくくなるといいます。そのため、室外機の吹き出し口の前には、物を置かないようにしましょう。また、直射日光による熱により、放熱効率が下がり、余計な電力を使ってしまうため、電気代が高くなる可能性があります。そこで、ダイキンは、以下のような対策を挙げています室外機は日陰に設置するか、日除けで直射日光を防ぎましょう。 [ 室外機の日除け ]エアコンの室外機は、部屋の中の熱を、部屋の外に捨てる際に、多くの電気を使用します。夏場、室外機が直射日光や地面からの照り返しにさらされるとその付近はとても高い温度になってしまうため、熱を捨てる効率が低下し、電気を余分に使ってしまう場合があります。室外機は、直射日光があたる場所に設置されることも想定されて作られていますが、できるだけ日陰に設置するか、室外機から1mほど離れたところに、植木を植えたり、よしずをたてかけたりするなどして日陰を作ってあげるのも節電の工夫のひとつです。ダイキン工業株式会社ーより引用室外機は、できるだけ直射日光に当たらない場所に設置するか、よしずや植木などで日陰を作るのがよいといいます。よしずを設置する際には、室外機の吹き出し口をふさがないように、注意しましょう。エアコンの効きは、生活の質に直結するほか、本格的な猛暑が到来した時に、体調管理にも大きく影響します。そのため、今一度、室外機の環境を点検してみてください。[文・構成／grape編集部]

【悪用厳禁】元恋人との復縁に効くLINEメッセージ♡別れた恋人との関係を修復したい、再び一緒にすごしたい。とは思いつつも、気持ちを伝えられないとき、どうすればいいのか悩んでしまいますよね？今回は、元恋人が再びつき合うことを検討するかもしれない心理学的なLINEの送り方を紹介します。[nextpage title="�a`�0��hs�0Y0�"]感謝の言葉と楽しかった思い出をシェアする「付き合っていた彼に別れを告げるために『これまで本当にありがとう！しばらくはすごく寂しいけど、ちゃんと前を向くからね』とLINEを送ったところ、数日後に彼から『やっぱり君とより戻そうかな？』というメッセージが届き、最終的にもう一度付き合うことになりました」（20代／男性）一緒にすごした時間を思い出すと、その時間を取り返したいと思うはずです。そのような思いがあるのであれば、感謝の気持ちやすごした時間が楽しかったことを彼に伝えてみましょう。それは彼も楽しかったことを思い出し、あなたに対する恋愛感情を思い出すかもしれません。また、男性の恋愛は「個別保存」タイプなので、一つ一つが素敵な思い出です。彼のことを気遣いつつ、メッセージを送る「一人になってしまうと、何か失敗したり疲れた日は特に寂しく感じますね」（20代／男性）長い間一緒にすごしていれば、あなたは彼の仕事について多くを知っています。これからが特に忙しい期間だな、彼は残業が多くて疲れている、と知っているのであれば、彼を気遣うLINEを送ってみるとよいでしょう。人は疲れているときに誰かに気遣いを感じると、元恋人から突然のメッセージが来た時、心が動きます。[nextpage title="�`0DQ�0�T|0s��0~0Y"]楽しい時間を一緒に過ごした思い出を伝える「元カノから『先日、一緒にデートした場所を通ったの。あのとき、本当に楽しかったよね。すごくいい思い出だよ』というメッセージが来たら、やっぱり彼女が一番だな、と思います。だって、僕もまったく同じことを思ってるんだから」（30代／男性）彼と一緒にすごした場所を通ると、自然と楽しかったことが思い出されます。あなたが思い出すのと同じように、彼も同じことを思い出し、幸せだった頃に戻れる瞬間があるでしょう。復縁するためにデートの場所をキーワードにして彼に連絡を取ると、思わぬ反応がもらえるかもしれません。思い出を再び彼に思い起こさせて、彼があなたの存在を思い出すための連絡をしてみてください。（愛カツ編集部）

木村拓哉主演主演新ドラマ「Believe－君にかける橋－」が明日4月25日（木）放送スタート。この度、メインキャスト陣の場面写真が到着した。本作は、橋づくりに情熱を燃やす狩山陸（木村さん）が刑務所に収容されるという思わぬ困難に見舞われながらも、決して諦めることなく、希望と再生の道を模索。手に汗握るサスペンスとスリリングかつ心に染み渡る人間ドラマが交錯する物語。日々の撮影では、豪華キャストが魂のこもった芝居を展開している本作。場面写真では、手錠をかけられた狩山をはじめ、刑事・黒木正興（竹内涼真）、狩山に憧れる部下・本宮絵里菜（山本舞香）、同じく部下・南雲大樹（一ノ瀬颯）、坂東組の社長・坂東五郎（北大路欣也）、狩山の妻で優秀な看護師長・玲子（天海祐希）らが登場し、とんでもない出来事が続発する予兆に満ちたシーンの数々が見られる。なお、初回放送日は、早朝から情報番組で生番宣を展開。「グッド！モーニング」「羽鳥慎一モーニングショー」には木村さんと刑事役の竹内さん、「大下容子ワイド！スクランブル」には木村さん、よき理解者を演じる小日向文世、妻役の天海さんが出演する。第1話あらすじ橋づくりに情熱を燃やす大手ゼネコン「帝和建設」の土木設計部長・狩山陸（木村拓哉）は、東京都が心血を注ぐ一大プロジェクトに従事。多くの人の夢を乗せた「龍神大橋」を完成させるため、数年にわたる奮闘の日々を送ってきた。ところがある日、龍神大橋の建設現場で、大人数を巻き込む事故が発生してしまう。一体なぜ、こんな大惨事が起こってしまったのか。万全の注意を払って橋を設計した狩山が言葉を失う中、事態はさらに予期せぬ方向へと舵を切り始める。謎多き事故の真相を追い求め、すさまじい執念で捜査を開始する警視庁捜査一課の刑事・黒木正興（竹内涼真）。さらに、狩山と妻・玲子（天海祐希）、距離が生まれてしまっていた夫婦にも、想像を絶する非情な運命が襲いかかり…。「Believe－君にかける橋－」は4月25日より毎週木曜日21時～テレビ朝日にて放送（※初回拡大スペシャル）。（シネマカフェ編集部）

寝かしつけ中の奮闘姿（※画像はイメージです）加藤綾子さんは2021年に結婚し、昨年12月29日に第一子の元気な女の子を出産しました。出産から約3ヶ月が経った4月2日、Instagramで近況を報告しています。加藤さんは「新生活を迎えた皆さん」に向けて「慣れない環境に戸惑うこともあるかもしれませんが頑張って下さいね」と温かくエールを送り、自身の状況について「私も新生活頑張ってます笑寝かしつけ中の奮闘姿」と明かしました。写真では、床に座りながら、赤ちゃんをのせたバウンサーを揺らす加藤さんの姿が。なぜか目線は赤ちゃんの方ではなく床に落としていますが、その理由はハッシュタグで説明されていました。それによれば、「#お昼寝」「#なんで」「#しっかり30分で起きるの」「#30分の壁」「#少しぐずっても」「#すぐにあやさず」「#少しゆらゆら」「#そうすると」「#またねんねする時もあるから」「#この時」「#目を合わせないように」「#だからこの姿勢です」「#奮闘中」。赤ちゃんがスヤスヤ寝ている間に家事など用事を済ませたいのに、30分ほどで起きて泣き始めてしまうと全てが中途半端に……なんて【育児あるある】をうかがわせる投稿に、共感や親近感を覚えたというコメントが多く寄せられています。生後3ヶ月の赤ちゃん、睡眠はどのぐらい？個人差はあるものの、生後3ヶ月ごろの赤ちゃんの1日のトータル睡眠時間は14～15時間ほど。昼は2〜3時間まとまって起きていられるようになり、日中に起きているようになってきます。生後3～5ヶ月ごろにおすすめの生活リズムは、朝6～7時に赤ちゃんを起こして授乳・着替えなどをしたらお散歩に行くなどして昼間は明るいところで過ごしましょう。このころの昼寝の回数は1日に2～4回で、外出先で抱っこ紐やベビーカーの中で寝かせても大丈夫です。参照：【医師監修】赤ちゃんの寝かしつけ方のコツを月齢別に解説

木村拓哉主演ドラマ「Believe－君にかける橋－」のビジュアル第1弾が公開された。本作は、木村さん演じる橋づくりに情熱を燃やす狩山陸が、刑務所に収容されるという思わぬ困難に見舞われながらも、決して諦めることなく、希望と再生の道を模索。まるで先の読めない手に汗握るサスペンスと、スリリングかつ心に染み渡る人間ドラマが交錯する、壮大な物語を紡ぐ。公開されたビジュアルは、まばゆい光が差し込む橋の上で、向こう岸に向かって何かを投げる狩山の姿がとらえられている。そんなシルエットショットの中に、ドラマの核心を凝縮。本編を観れば、このビジュアルに込められたメッセージが明白になるという。本作は今月、本編の撮影が始動。物語のカギとなる橋のシーンで木村さんがクランクイン。この日はまさかの強風に加え、雨やひょうも時折襲ってくる悪天候に見舞われた。ファーストカットの場所は橋の側面、高所に設けられた足場。容赦なく強風にさらされる中、木村さんは一切ためらうことなく、撮影チームを鼓舞した。また途中、風速16mもの強風と雨のため、撮影は一時中断。中断中のインタビューでも「地域にお住まいの方々に多大なご協力を賜っている以上、何としても必要なものはちゃんと撮影しないといけない。悪天候で厳しい状況ではありますけど、お互いの熱量を知り合えている、慣れ親しんだ力強いスタッフと一緒なので、僕の心は豊か。『早く1カット、1カットを重ねていきたいな』というテンションを保てています」と木村さんは目を輝かせた。そんな中、空から日が差してきて、清々しい表情で撮影を再開した木村さんは、数々の迫力あるシーンで熱演。夕方には美しい虹も出現し、感無量のクランクインとなったという。さらに演じる狩山陸について木村さんは「橋の建設現場で生き生きとした時間を過ごしていたはずの登場人物が、なぜか刑務所に収容されるという流れの物語なので、衣装合わせでもベルトすら通してはいけない衣装が何着もあったんです。『こんなにテンションが上がらない衣装合わせは初めてだな』と思いましたね（笑）。と同時に、『この衣装を身にまとう期間を経た後、狩山の中でどんな時間が流れていくのかな』と、ますます興味が湧いてきました」と明かしている。木曜ドラマ「Believe－君にかける橋－」は4月25日より毎週木曜日21時～テレビ朝日にて放送（※初回拡大スペシャル）。（シネマカフェ編集部）

爪に優しい処方のコットンランジェリーネイル2024年4月19日（金）、トータルビューティーカンパニーuka（以下、uka）から、『uka pedicure study』5色が発売される。同商品は「心地良いコットンランジェリー」をテーマに、ヴィーガン処方のペディキュアを展開。爪の保湿・補修効果のある植物性成分や酸素透過性のある成分を配合することで、爪への負担を軽減している。カラーは『uka pedicure study 21／pedi ：ブドウイロ』『uka pedicure study 22／pedi ：ヨモギイロ』『uka pedicure study 23／pedi ：ヤマモモイロ』『uka pedicure study 24／pedi ：アイイロ』『uka pedicure study 25／pedi ：クルミイロ』の5色。マニキュアとしても楽しめる。容量は各10mL、販売価格は各2,640円となっている。コットンをイメージしたトップコートも登場！ukaは『uka pedicure study』の発売と同日の4月19日（金）、『uka top coat matte』を発売する。同商品はペディキュアと合わせて使用することで、質感をマットに変えることが可能。モードな印象を演出したいときにオススメだ。容量は10mL、販売価格は2,200円。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース

伝説的なパールパウダーゲラン株式会社は3月18日、同社のアイコンとして愛され続けている「メテオリット ビーユ」を、新処方で発売すると発表した。「メテオリット ビーユ」は1987年より発売されているパールパウダー。世界でたった4人しか創り出せる職人がおらず、まさに伝説的なパールパウダーとして人気である。今回のリニューアルに際して、同社では色展開を再考し、アイコニックなケースと香りをさりげなくモダンにアップデート。パウダーに求めるすべてを、このひとつのパウダーで叶えられる点は変わらず、より軽量化・ナチュラル化した上で伝統とモダニティの絶妙な融合を実現している。また、「メテオリット ビーユ」の新処方にあわせて、インスパイアされたアイシャドウパレット「オンブル ジェ」の限定色と「キスキス ビー グロウ」の新色も登場。内側から放たれるような輝きを実感できる商品展開となっている。すべての肌カラーにゲラン株式会社の「メテオリット ビーユ」は、超軽量の新テクスチャーと95パーセント天然由来成分配合のナチュラルな処方に生まれ変わった。カラー展開は全4種で、どれも税込み価格は9,790円。同社のファクトリーで、職人の手作業により作られている。「01パーリーホワイト」は、ホワイト、ローズ、ベージュのパールが、暖色と寒色の絶妙なバランスを生み出している。「02ローズ」は、グリーン、モーヴ、ピンクのパステル調の色調と、パーレセントホワイトとゴールドのハーモニーが、肌色をしっかりと補整してくれる。「03ウォーム」は、ベージュトーンのマットパールと白に近いピンク、ゴールド、モーヴのパーレセントパールの組み合わせが肌を均一に整え、輝きを与えてくれる。そして「04アンバー」は、コーヒーカラー、イエロー、ピーチ、フューシャ、ゴールドのパールのハーモニーが、肌を暖かく照らす処方となっている。どのカラーも、2種のマザーオブパールが織りなすきらめきが光を拡散し、ピュアな輝きをたたえた透明感ある仕上がりを叶えてくれる。（出典元の情報／画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：報道用資料

MONO NO AWAREが3月3日(日) に東京・新宿MARZで開催した自主企画イベント『ウェルカム』にてベースの竹田綾子が復帰。併せて、約3年ぶりとなる全国ツアーの開催が発表された。『ウェルカム』は開催の約2週間前に急遽アナウンスされたイベントで、MONO NO AWAREが初めて企画イベントを行った会場である新宿MARZで開催された。満員の観客が見守る中、当日暗幕が開くとそこには昨年5月から体調不良のため無期限バカンス中だった竹田がステージに立っていた。当日ライブが生配信される中、バンドは約3年ぶりとなる全国ツアー『アラカルトツアー』を発表。6月7日(金) の東京・Spotify O-EAST公演を皮切りに、福岡、広島、神戸、名古屋、高松、大阪、札幌、仙台、新潟、金沢での全国11都市に加えて、6月28日(金) には台北THE WALLでの台湾公演を含む、全12公演でのツアーを行う。チケットはオフィシャル先行受付を3月11日(月) まで実施中。■竹田綾子 コメント砂浜でマンゴージュースを飲んでいるとお伝えしておりましたが、実際には6畳の和室で風鈴の音を聞きながら麦茶を飲んでバカンスしておりました。バカンス中、サポートをしてくれた清水くんありがとう。待っていてくれたメンバーやスタッフ、皆さんもありがとう。心配かけてごめんなさい！ただいま！＜ツアー情報＞MONO NO AWARE『アラカルトツアー』6月7日(金) 東京・Spotify O-EASTOPEN18:00 / START19:006月14日(金) 福岡・福岡BEAT STATIONOPEN18:30 / START19:006月15日(土) 広島・広島CAVE-BEOPEN18:00 / START18:306月16日(日) 兵庫・神戸月世界OPEN18:00 / START18:306月21日(金) 愛知・名古屋CLUB QUATTROOPEN18:00 / START19:006月22日(土) 香川・高松TOONICEOPEN18:00 / START18:306月23日(日) 大阪・梅田CLUB QUATTROOPEN17:30 / START18:306月28日(金) 台湾・台北 THE WALLOPEN19:00 / START20:007月6日(土) 北海道・札幌 Bessie HallOPEN18:00 / START18:307月12日(金) 宮城・仙台MACANAOPEN18:30 / START19:007月14日(日) 新潟・新潟GOLDEN PIGS BLACKOPEN18:00 / START18:307月15日(月) 石川・金沢GOLD CREEKOPEN18:00 / START18:30オフィシャル１次先行（抽選）：3月11日(月) 23:59まで（）オフィシャルサイト：

鈴木亮平主演のNetflix映画『シティーハンター』に、安藤政信と木村文乃が出演することが明らかになった。単行本の累計発行部数が5000万部突破、一大ブームを巻き起こした大人気コミック「シティーハンター」が、令和の日本で待望の初実写化。主人公・冴羽獠は、東京・新宿を拠点にし、裏社会での様々なトラブル処理を請け負う超一流のスイーパー。無類の美女好きで、美女に出会うとタガが外れてしまうが、いざ依頼を受ければ、並み外れた銃の腕と身体能力、そして冷静沈着な頭脳で仕事を遂行する。新たに出演が発表された安藤さんが演じるのは、獠（鈴木さん）の親友で、スイーパー稼業の相棒・槇村秀幸。かつては腕利きの刑事だったがある出来事をきっかけに退職、獠とコンビを組むようになり、その有能さを活かし、相棒として獠を支える。本作のストーリーの鍵となる役どころの安藤さんは、「人気原作とキャラクターの実写化で、当時見ていた方に対して演じるプレッシャーはありますが、コミックとアニメ見ていた方、それを知らない世代にも楽しんでいただけたら嬉しいです」とコメント。また、木村さんが演じるのは、獠とは不思議な関係性の警視庁の敏腕刑事・野上冴子。槇村はかつての同僚で、その縁から獠とは裏社会の情報交換を行っており、獠には幾度となく口説かれているが、その度に煙に巻いている原作でもファンの多いキャラクター。木村さんは「『私が？』とイメージがつかずに即座にお返事が出来ませんでした。そこから衣装合わせ、ヘアメイクテストなど準備を重ねてもまだ拭いきれない不安を抱えているところに、座長・鈴木亮平さんがヒーローの様に現れ原作ファンだからこその冴子らしさのアドバイスをしていただいたりして、とても心強かったです」と撮影をふり返っている。さらに今回の発表と合わせて、ヒロイン・槇村香（森田望智）を加えた4人のキャラクターアートも公開された。Netflix映画『シティーハンター』は4月25日（木）Netflixにて全世界独占配信。（シネマカフェ編集部）■関連作品:【Netflix映画】ブライト 2017年12月22日よりNetflixにて全世界同時オンラインストリーミング【Netflix映画】マッドバウンド 哀しき友情 2017年11月17日よりNetflixにて全世界同時配信【Netflixオリジナルドラマ】オルタード・カーボン 2018年2月2日より全世界同時オンラインストリーミング2月2日（金）より全世界同時オンラインストリーミング【Netflix映画】レボリューション －米国議会に挑んだ女性たち－

「BAUM」のスキンケアがこの春進化株式会社資生堂が展開するスキン＆マインドブランド「BAUM（バウム）」のスキンケアラインが、この春リニューアル。新処方になった化粧水、エッセンスオイル、乳液、クリーム全5品が、2024年4月18日に発売される。新成分「ひのき水」に秘めた力「BAUM」は“樹木との共生”をコンセプトにしたスキン＆マインドブランド。樹木に秘めた「貯水」「成長」「環境防御」の3つの力に着目し、樹木をはじめとした自然由来成分で肌の生まれ変わりをサポートするスキンケア商品を展開している。今回のリニューアルでは新たな樹木成分として、「ひのき」が持つ生命力や調湿力、抗酸化力に着目。ひのきの幹や枝から抽出した濃厚エッセンス「ひのき水」を追加配合している。ひのきの恵みで肌にたっぷりうるおいを与え、保水力を高めることで健やか状態に整える処方に生まれ変わった。天然ひのきを加えて香り立ちもアップ香りも新たにリニューアル。スキンケアライン共通の「WOODLAND WINDS」の香りをベースに、天然ひのきの香りを加えることでより清々しくモダンな香りに。またアルコールフリーとなったことで、まるで森の木々に囲まれているかのような、リフレッシュ感をより楽しめるようになった。（出典元の情報/画像より一部抜粋）（最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください）※出典：プレスリリース