自然災害

認定NPO法人ピーサポネット(所在地：福岡市東区箱崎1-10-7-2階、理事長：藤野 善孝)は、どんな災害でもペットと飼主が安心して暮らせる社会を実現する為に、2021年11月18日から「READYFOR」にてクラウドファンディングを開始しました。会社イメージ写真(1)【プロジェクト開始の背景】我々は「ペットの殺処分の撲滅」と「高齢者が安心してペット達と生活ができる環境の提供」を目指して2017年11月にNPO法人ピーサポネットを設立し、我々が提唱している、日本初のペットの看取りサービス「ラブポチ信託(R)」の普及活動をしています。しかし、ここ数年新たな問題が浮上してきています。それは、日本各地においての様々な自然災害です。コロナウイルスも自然災害の一部ですが、ここで問題が起きていることが「避難所へのペット同伴問題」です。様々な災害において被災されたペット飼養者の中には、避難所へ避難したくても、犬や猫達と一緒に避難することを拒否され、車中泊や損壊した家で犬や猫達と一緒に避難する「軒先避難」などのケースが出てきています。これは、同行避難を拒否されたペット達だけの問題ではなく、飼主達の命も危険に晒してしまう事態だと思い、どのような災害が起きても飼主とペット達が安心して避難できる環境を提供したいという狙いから実施いたします。【サービスの特長】1) ペット達を避難させることで、飼主達も安心して避難所への行くことが可能に！平常時はペット達が心も身体も健康であり続けるための「犬や猫達の健康」をコンセプトにしたペットサロンの併設を計画していますが、災害時にはその業務を全て停止して、無償でペット達の避難所にします。日ごろからペットのケアをしているスタッフが受け入れますので、飼主様も安心です。2) 自然災害でストレスを受けたペット達に、災害で受けたストレスを和らげるケアが可能にペット達が自然災害で受けた様々なストレスを避難中に専門スタッフがストレス緩和ケアを施すことによって、飼主様が迎えに来た時には、ペット達はあらゆるストレスから解放されて災害前の状態で飼主のもとへ帰ることができます。【リターンについて】＜3,000円＞ お礼のお手紙＋オリジナルポストカード1枚＋施設完成までの経過報告を提供します。※今回のプロジェクトは寄付金控除型です。我々は認定NPO法人ですので、ご支援金に関しましては、特別寄付金控除を受けることができます。【プロジェクト概要】プロジェクト名： どんな災害でもペットと飼主が安心して暮らせる社会を実現したい！期間 ： 2021年11月18日～2021年12月28日リターン ： お礼のお手紙＋オリジナルポストカード1枚＋施設完成までの経過報告などURL ： 会社イメージ写真(2)■会社概要商号 ： 認定NPO法人ピーサポネット代表者 ： 理事長 藤野 善孝所在地 ： 〒812-0053 福岡市東区箱崎1-10-7-2階設立 ： 2017年11月事業内容： ラブポチ信託(R)普及事業・ペットの殺処分と高齢者のペットロス撲滅事業URL ： 【クラウドファンディングに関するお問い合わせ先】認定NPO法人ピーサポネットTel：092-260-7269 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

『WAVOC presents 災害ボランティア支援 ゴスペラーズ アカペラコンサート』が12月19日に無観客生配信されることが決定した。本公演は、2011年に発生した東日本大震災をきっかけに毎年ゴスペラーズを中心に開催されているアカペラコンサートで、今年はトライトーンのほかにゴスペラーズの最新アルバム『アカペラ 2』にも参加したアカペラクリエーター・とおるす率いるRabbit Cat、そしてbaratti（from Nagie Lane）がゲストとして出演する。なお公演の利益は、早稲田大学ボランティア団体「早稲田大学 平山郁夫記念ボランティアセンター（WAVOC）」の活動支援として全額寄付される。＜配信情報＞WAVOC presents 災害ボランティア支援 ゴスペラーズ アカペラコンサート12月19日(日) OPEN 17:30 / START 18:00【ゲストアーティスト】トライトーン / Rabbit Cat / baratti（from Nagie Lane）【チケット情報】視聴券：2,960円（税込）※Go To イベント割引適用対象となります。通常価格3,700円（税込）よりお安くなっております。※各配信サービスの決済方法によっては別途手数料が発生する場合がございます。【販売期間】11月14日(日) 10:00〜12月26日(日) 21:00までチケット購入リンク：【配信期間】12月19日(日) 18:00〜12月26日(日) 23:59まで※生配信終了後、見逃し配信公開まではしばらくお時間をいただく場合がございます。イベント公式サイト：

災害時は断水などにより水洗トイレが使用できなくなる可能性があります。しかし、防災用品の中でもトイレはついつい忘れがちなアイテム。そこで今回は、非常時のために備えておきたい携帯トイレをご紹介します。おしゃれに進化する携帯トイレに注目です。アートトワレ 17×17×厚さ2.5cm 各1,600円〈コンサイス〉携帯トイレ女性用 2回分 350円災害用携帯トイレmini-2α 1,000円1.〈まいにち〉アートトワレ「まさか壁掛けアート作品の中に、トイレ処理セットが入っているなんて！写真、イラスト、パターン（柄）と、好みに合わせて色々なアート作品から選べます」。厚さ2.5㎝のスリムなパッケージなので、通常のフレーム感覚で飾れる。高品質の凝固剤が、スピーディかつ強力に抗菌&消臭。抗菌性凝固剤5個、排便袋5袋、大型外袋2枚、粘着ミニフック1個付き。17×17×厚さ2.5cm 各1,600円Navigator…オモムロニ。／雑貨コーディネーター。雑誌の連載のほか、著書に『DAILY GIFT BOOK 気持ちが伝わる贈りものアイデア』（文藝春秋）がある。（Hanako1194号掲載／photo : MEGUMI styling : Rina Taruyama illustration : naohiga text : Motoko Sasaki, Kana Umehara edit : Kana Umehara）2.〈サニタクリーン〉洋式便器用セット非常用トイレは凝固剤を振りかけるタイプもあるが、サニタクリーンは大きいゴミ袋におむつが敷いてあるような構造なので、用を足したらそのまま袋の口を縛って捨てられる手軽さが。かさばらないので、ファイルボックスなどに入れてトイレの片隅などに置いておくことも。便器に水が残っていても衛生的に使える、受けネットがついたセット。3,520円（総合サービス 0120-980-329）（Hanako1200号掲載／illustration : naohiga photo : Wataru Kitao text : Ikuko Hyodo）3.〈コンサイス〉携帯トイレ女性用 2回分ポーチやバッグでかさばらない、薄くてコンパクトなタイプ。ワンタッチで筒状に開口でき、吸水ポリマーが尿をすばやくゼリー状にし、臭いを防止。4.〈マイレット〉災害用携帯トイレmini-2α移動中の保険のため、トイレの用意も最低限しておきたい。2回分の簡易トイレと、ミニ便器、目隠し用トイレポンチョ、ポケットティッシュ1個入り。（Hanako1194号掲載／photo : MEGUMI styling : Rina Taruyama illustration : naohiga text : Motoko Sasaki, Kana Umehara edit : Kana Umehara）

イラスト／はやかわくにこ離婚、病気、ケガ、倒産、親の介護、自然災害……。人生の岐路に立たされるようなピンチにみまわれ、まとまったお金が必要になったとき、かなり「使える」のが、国や自治体の助成金や給付金だ。セーフティーネットともいうべき、お得な制度の最新情報をご紹介する。■急なピンチはいつ来るかわからない長い人生、いつどんなピンチが襲ってくるかわからない。避けられない出来事が起きたとき、最後に頼りになるのはやっぱりお金だ。災害や失業、病気など、いざというときの備えとして、月の生活費の3～6か月分が必要だといわれている。結構な額になるが、実はそんなとき、国や自治体の助成金や給付金が頼りになる。「結婚や出産、転職、定年など、人生のターニングポイントで私たちの生活環境は一変します。まとまったお金が必要になるケースも多く、特に突発的なピンチであるほど、家計への影響は大きくなります」というのは、税理士でファイナンシャルプランナーの服部大さんだ。助成金や給付金は、国や自治体から、一定の条件を満たす対象者に支給されるお金。財源は公的な資金なので、受けるためには届け出が必要。少々面倒に感じるかもしれないが、そのひと手間で、さまざまなピンチを乗り越えられる可能性が高まると服部さんは言う。これらの支援制度は種類が多く、出産や育児、離婚、老親の介護、失業、災害と幅広い。さらに、長引くコロナ禍で助成や社会保障制度に頼らざるをえない人が急増したため、新たな支援制度も創設されている。「いまお金のことで困っている人は、ぜひ一度、使える支援がないかチェックしてみてください。支援制度を利用するのは私たち国民の権利ですので、大いに活用してほしいと思います」（服部さん、以下同）次から、さまざまな人生のピンチを救ってくれる代表的な制度を紹介する。【「まさか」は突如やってくる！ 人生のピンチ「例えば年表」】＜ピンチ1＞ケガで長期休職（47歳）通勤中の交通事故でまさかの大ケガ！ 1か月間、仕事を休むことに。給料はどうなる!?＜ピンチ2＞夫の会社が突然倒産（50歳）夫が勤めていた会社が倒産し、無職に。しかも未払いの給料が！倒産したら、もうもらえない？＜ピンチ3＞コロナで収入減（53歳）勤めている飲食店のシフトが激減。給料が減って、このままでは生活できない！＜ピンチ4＞離婚でシングルマザーに（55歳）夫との離婚が決定。この先、自分1人だけで子どもを養えるか心配……＜ピンチ5＞老親の介護（58歳）急に親が病気で倒れて入院。ついに高齢の親の介護がスタートした。いろいろとお金がかかりそうで不安が……。＜ピンチ6＞自然災害で被災（63歳）大きな災害でなんと自宅が倒壊！住む家がなくなって、この先どうなることやら……。病気・ケガで休職■仕事に行けなくても賃金の8割を補償してもらえる！仕事を長期間休むことになったとき、心配なのがその間の収入。でも、もし原因が仕事中のアクシデントなら、手厚い補償が受けられるという。●療養時の収入を補償「休業補償給付」「仕事が原因の病気やケガを労災といいますが、労災で仕事を休んで給料がもらえないときに、給料の8割を支給してくれるのがこの制度です。しかも、仕事中だけでなく通勤中の事故なども含まれます」対象は労災によって働くことができない会社員で、自営業やフリーランスの人は残念ながら対象外となる。支給は、連続して3日間仕事に就けない日があったあとの4日目からスタート。仕事に就けなかった欠勤3日分は、会社が給料の6割を支払うことが義務付けられているので、給料がもらえない日はないと考えていい。給付の日数制限は設けられていないが、1年6か月たっても治らないときは、「傷病補償年金」に移行される可能性がある。これは、労災の治療が長引く人の生活を支えるための制度。仕事中のアクシデントには手厚いサポートが用意されているのだ。●仕事以外の病気やケガに「傷病手当金」こちらは、仕事以外の理由で入院や静養が必要になり、会社を長期欠勤することになったときに支払われる手当金。給与の3分の2が、最長で1年6か月間、支給される。この制度は、国民健康保険ではなく企業の健康保険が財源なので、会社員だけが対象となる。【休業補償給付メモ】（1）誰がもらえる？→仕事中や通勤途中のケガや病気で休業する人（2）いくらもらえる？→賃金の8割（3）申請先は？→労働基準監督署夫の会社が倒産■会社が払ってくれない給料は国が立て替えてくれる！勤めていた会社が倒産、しかも給料の一部が未払い状態。このまま泣き寝入りするしかないの……？そんな最悪の状況を助けてくれる制度がある。●未払い賃金がもらえる「未払賃金立替払制度」この制度を利用すると、勤め先が倒産して未払いの給与がある場合に、国に立て替えてもらうことができる。「正社員だけでなく、2万円以上の未払い賃金があればパートやアルバイト従業員も対象になります。万が一のときにとても助けになります」立て替えてもらえる金額は、原則として未払いの給与の8割で、ボーナスは含まれない。また、この制度は倒産の半年前から倒産後1年半の間に退職した人が対象となる。つまり、倒産前にその兆候を察知して退職した人でも、この期間に該当すれば申請できるのだ。給与の未払いで経済的な不安を感じている人たちの救済を目指して用意された制度なので、該当者は申請を。ただし、申請期間は倒産後2年なので、申請は早めに。●働けなければ最長3年延長「基本手当の受給期間延長」会社を退職したあと、求職期間を迎えると失業保険、正式名称「雇用保険の基本手当」が給付される。これは雇用保険に加入していた人で、次の就職に向けて積極的に活動している人なら誰でも受給できるもので、期間は1年間と定められている。しかし期間中に、妊娠、出産、育児、病気やケガ、親族等の介護など、正当な理由で働けない状態が30日以上続いた場合、その日数分の期間、受給を延長できる制度。延長は最長3年間なので、当てはまる人にとっては大きな支えになるはずだ。【未払賃金立替払制度メモ】（1）誰がもらえる？→勤め先が倒産して2万円以上の未払い賃金があるまま退職した労働者（2）いくらもらえる？→最大296万円（未払い賃金の8割相当額）（3）申請先は？→労働基準監督署、もしくは独立行政法人労働者健康安全機構コロナで収入減■勤務先の都合で休んだときに1日最大1万1000円もらえる！新型コロナウイルスの影響が長引いて、多くの人の暮らしに少なからず変化が。影響を受けて困窮している人たちに向けた、新たな救済制度が設けられている。●会社都合の休みに支給「休業支援金・給付金」自粛要請などによって、飲食店を中心に中小企業で業務縮小が起こっている。そのため、会社から「しばらく休んでほしい」、「勤務時間を減らしてほしい」と言われる人も増加しているという。「従業員が会社の都合で仕事を休む場合、その期間中の最低限の生活の保障として、会社は休業手当（平均賃金の6割以上）を支払うことが定められています。でも、なかには会社からの支払いがなく、生活に不安を抱えている人も」そんな人に支給されるのが、「新型コロナウイルス感染症対応休業支援金・給付金」。申請すると、休業前にもらっていた賃金の8割（日額上限1万1000円）が支給される。●家賃が支払えない人に「住居確保給付金」コロナ禍で収入が減り、家賃の支払いがままならなくなった人を助けるのがこの制度。もともとは離職や廃業によって家賃が支払えなくなった人に向けた制度だったが、コロナ禍で条件を拡大。特別に「離職や廃業までは至っていないものの、住居を失う恐れがある人」も受け取れるようになった。該当者には一定期間、家賃相当額が支給される。【休業支援金・給付金メモ】（1）誰がもらえる？→会社都合で休んだのに、休業手当をもらえない人（2）いくらもらえる？→日額最大1万1000円（3）申請先は？→厚生労働省の新型コロナウイルス感染症対応休業支援金・給付金担当離婚でひとり親に■所得の少ないひとり親は月4万3160円もらえる！子育てにはお金がかかるもの。生活費に教育費、1人で家計を支えるシングルマザーの負担は大きい。そのため、国や自治体は、子どもの健やかな成長、ひとり親家庭の保護のために支援を行っている。●ひとり親家庭を支える「児童扶養手当」「児童育成手当」中学生までの子どもがいる家庭に支払われる給付金に「児童手当」があるが、これよりも3年長く、ひとり親家庭を対象に支給されるのが、国が行う「児童扶養手当」と一部の自治体による「児童育成手当」だ。児童扶養手当は、所得や子どもの人数によって支給額が変わるが、満額受給すると累計900万円以上にもなる。支給期間は、子どもが18歳に達した年の3月末まで。また、児童育成手当は、自治体ごとの違いはあるものの、児童扶養手当に準ずる内容となっている。つまり条件を満たせば、児童手当、児童扶養手当、児童育成手当の3つを同時に受給することもできるのがうれしいところ。「ひとり親家庭を強力にバックアップしてくれる、心強い制度です」【児童扶養手当・児童育成手当メモ】（1）誰がもらえる？→18歳までの児童がいるひとり親（2）いくらもらえる？→児童扶養手当：月額1万180円～4万3160円。児童育成手当：月額1万3500円。※子どもの数によって加算額が異なる（3）申請先は？→居住地の市区町村（4）受給要件は？→同居人がいると受給できない場合も【○】父or母 ＋ 子【△】父or母 ＋ 祖父母 ＋ 子※祖父母に収入がある場合、受給できないことも【×】父or母 ＋ 内縁の夫or妻 ＋ 子親の介護■介護が必要と認められれば、手厚い介護支援が受けられる！年老いた親の介護。いつかその日がやってくるとはわかっていても、ついつい準備を先送りにしてしまいがち。でも今は、介護する人の負担を減らしてくれる制度がいくつも用意されている。ある日突然やってくる「いつか」に向けて知っておきたい公的支援を紹介。●介護の心強い味方「介護保険」いざ介護を始めてみると、家族だけで介護をするのは思った以上に大変。「誰かに助けてほしい！」と思ったときに頼れるのが、プロによる介護サービスを受けられるよう、保険料と税金でサポートしてくれる「介護保険」制度だ。介護サービスには、介護福祉士や訪問介護員による自宅での介護やリハビリ、介護施設の利用、介護用品の貸し出しなど、さまざまな種類が用意されている。介護が少しでも楽になるよう、家族の状態を踏まえた介護プランを考えてもらうことも可能だ。この制度では最大36万2170円の介護サービス料が支給される。金額は心身の状態による7段階の要介護度によって異なるが、多くの介護サービスを所得に応じて1割から3割の自己負担で賄えるのは大きな助けになる。「30万円分のサービスを受けても1割なら自己負担は3万円。手厚い保障といえます」この制度は申請制なので、まずは自治体に相談を。●医療費負担が少なくなる「後期高齢者医療制度」人生で最も医療費がかかるのは、75歳から84歳の間だといわれている。「後期高齢者」と呼ばれるこのころになると、複数の病気を抱えている人が増え、病院や訪問看護のお世話になる機会もグッと増えることが多い。そんな後期高齢者やその家族の負担を減らし、安心して医療を受けられるようにするのが、75歳以上の人が加入する保険「後期高齢者医療制度」だ。「医療費の大部分を国と自治体が賄ってくれるので、窓口での負担は1割ですみます」この制度への特別な申し込みは不要。75歳になると自動的に切り替わるので安心だ。●上限を超えた分が戻る「高額医療・高額介護合算療養費」こちらも、高額になりがちな医療費や介護費を支援してくれる制度。一度支払った医療費と介護料を合算し、年収に応じて、定められた自己負担額よりも多かった場合、超えた分のお金が戻ってくる。例えば、夫婦ともに70歳、国民年金暮らしで、年金収入が80万円以下の非課税世帯なら、医療費と介護料を合算して年間19万円を超えた分が戻ってくる。医療費や介護費がかさむ高齢者の財布にやさしい制度だ。【介護保険メモ】（1）誰がもらえる？→40歳以上の人（2）いくらもらえる？→最大36万2170円支給自己負担1割（収入が多い世帯は2～3割）で各種介護サービスが受けられる（3）申請先は？→市区町村【介護保険で受けられる主なサービス】・介護サービスのプラン作成・自宅に訪問してもらい受けるサービス・日帰りや宿泊の施設で受けるサービス・住宅改修費の支給・福祉用具に関するレンタルサービス・地域密着型サービス自然災害で被災■災害で家が倒壊しても支援金が支給される大雨や台風、土砂崩れなど大きな自然災害が多発している昨今。ある日突然、自分が被災者になることも想定しておく必要がある。いざというときのための支援制度を知っておいて損はない。●災害時の住宅被害に「被災者生活再建支援制度」阪神・淡路大震災がきっかけでできた救済制度で、大規模な災害で住む家を失った人の生活再建を支援してくれる。金額は倒壊の度合いによって異なるが、まず基礎支援金として、全壊の場合100万円、半壊の場合は50万円を支給。さらに加算支援金として、新たに家を建てる、もしくは購入した場合は200万円、補修の場合は100万円、賃貸住宅を選んだ場合には50万円が支給される。つまり、全壊で新たな家に住む場合は総額300万円の支援を受けられることに。大きな災害で被害を受けても、支援があると知っていれば心強い。さらに服部さんは、その前段階として、日ごろの災害への備えが大切と話す。「まず家の耐震や火災に対する備えを確認し、必要なら改築などで対策をしておくことも、いざというとき安心です」●こんな支援も被災者に好条件で融資「災害援護資金」災害でケガを負ったり、家や家財に被害を受けたりした世帯に、国と地方自治体がお金を貸し付けてくれる制度。金銭的にも精神的にもつらい思いをしている被災者に貸すため、低い金利に加えて3年間は無利子という好条件で融資が行われる。この制度は、これまでにもさまざまな災害時に利用され、東日本大震災の際には、特例として金利が0％で貸し付けが行われた。融資には所得制限があるものの、条件に合えば最大350万円を借りることができる。生活を立て直し、新たなスタートを切るための大きな助けとなる制度だ。【被災者生活再建支援制度メモ】（1）誰がもらえる？→災害で家を失った人（2）いくらもらえる？→全壊300万円、半壊250万円（3）申請先は？→居住地の市区町村の審査後、都道府県センターへ【心配事があるなら情報収集！助成・給付金の情報はここでチェック】情報を集める先としていちばん確実なのは、厚生労働省などの省庁や、各自治体のHP。中でも自治体が独自に行っている支援制度は、特にリアルタイムでの情報を得にくいので、しっかり確認を。また、コロナ関連の制度は申請期限が短いものが多いので、条件などもこまめにチェックしましょう。（服部さん）※本記事の内容は2021年9月現在のものです。教えてくれたのは……服部大さん税理士・FP・中小企業診断士。税理士事務所の代表を務め、これまで年商数百万～数十億円の個人事業主や法人の月次監査を担当してきた。著書に『給付金＆支援金 2021年度決定版 申請するだけでもらえるお金』（大洋図書）がある。（取材・文／後藤るつ子） 

災害は突然起こるものですが、普段から準備をしておけばいざというときに慌てなくてすみます。しかし、どんなものが必要かわからないという方も多いでしょう。今回は、災害時に必要なもの、そして家族構成別に必要なものもあわせて紹介していきます。災害時に必要なものとは？災害はいつ起こるかわかりません。いざというときに慌てないために、必要なものとはどんなものでしょうか。自宅に備蓄しておくものリスト災害時に備え、自宅で備蓄しておくものは以下のとおりです。・飲料水 1日1人約3リットル×人数を最低3日分（可能であれば10日分）水ばかりだと飽きるため、スポーツドリンクや野菜ジュースなども用意しておくといいでしょう。・食料品 レトルト食品や乾パン・ビスケット・缶詰など最低3日分（可能であれば10日分）火を使わずに食べられるものが便利です。また缶詰は肉や魚のほかにフルーツ缶もそろえておくといいでしょう。・卓上カセットコンロとガスボンベ電気やガスが止まる可能性があるため 、準備しておくと安心です。・ラジオ電池タイプのほかに手動で充電できるタイプ、LEDライト付き、携帯の充電ができるタイプなどの多機能タイプが便利 ・懐中電灯などの照明器具 電池タイプのほかにソーラータイプなども便利です。つるして使えるランタンもおすすめ。また両手が使えるヘッドライトを人数分用意しておくとなお安心です。・電池乾電池の目安は1人3日分の備蓄として、あかり用3本、ラジオ用2本、電池式の携帯の充電器用12本の計17本として計算します。・モバイルバッテリー災害時に携帯電は繋がらなくても、災害用掲示板や災害用伝言ダイヤル、SNSに繋がる可能性があるため、充電が切れないようにしておきましょう。・携帯トイレ1日1人5回の計算で、人数分用意しておきましょう。非常用持ち出しバッグに入れるもの災害時に避難所などへ避難する際に持っていく、非常持ち出しバッグに入れるもののリストは以下のとおりです。飲料水食品懐中電灯・携帯ラジオ・電池・モバイルバッテリー救急用品・常備薬貴重品軍手、防災ずきん・ヘルメット・マスク衣類・下着・タオル・毛布衛生用品・洗面道具家族構成別の災害時に必要なもの災害時に必要なものは、家族構成によって違いがあります。それぞれ、家族構成別にどんなものが必要かみていきましょう。赤ちゃんや子供がいる場合赤ちゃんがいる家庭は、普段から使い慣れているおむつやおしりふき、ベビーフードなどを用意しておきましょう。缶から直接哺乳瓶に注げる、液体ミルクも便利です。また、母子手帳も忘れずに。子供がいる場合は、子供のサイズにあったものを用意しましょう。また普段から防災について話して置くことも重要です。女性や高齢者がいる場合普段使っているスキンケア用品や生理用品を多めに準備しておきましょう。また、防犯ベルやヘアクリップ・ヘアゴムもあると便利です。高齢者がいる家庭は、介護用品や常備薬のほかに眼鏡や補聴器、折りたたみの杖などもあると安心。お薬手帳も忘れないようにしましょう。あると便利なおすすめの防災グッズ用意しておくと便利なおすすめグッズは、以下のとおりです。ドライシャンプーやボディシートウェットティッシュ（アルコールタイプとノンアルコールタイプ）レジャーシートビニール袋・ラップお風呂に入れないときは、ドライシャンプーやボディシートが活躍します。ウェットティッシュは、ノンアルコールタイプもあると便利です。またレジャーシートは場所の確保のほかに目隠しなどにも使えます。防寒のためにアルミシートもおすすめ。 汚れたものやごみを小分けにできるビニール袋もあると便利です。大きさの違うビニール袋のほかにフリーザーバッグもあるとさまざまな場面で使えます。お皿に敷けば汚さずに使えるラップも、用意しておくといいでしょう。災害時に慌てないように備えをしておこう災害時に慌てないように、普段から防災に対する意識を高めておくことが大事です。あれもこれもと準備するのではなく、本当に必要なものだけを厳選するようにしましょう。また、準備するだけでなく、定期的にメンテナンスすることも大事です。

9月1日は防災の日。台風、地震、豪雨・豪雪……。私たちは、つねに自然災害のリスクと隣り合わせでくらしています。そこで今回は、みんなの防災意識を調査。もしものときに備えて用意している防災用品や、どんな基準で防災用品を選んでいるか調べてみると、「日常生活でも使えるものを買いたい」という気持ちが強いことが判明。また、新しい防災として話題の「フェーズフリー」についてもリサーチ。認知度は低いものの、「日常と非常時を分けない」という考え方には多くの人が共感。実践してみたいという声も数多く集まりました。【ダイジェスト】日常と非常時を分けない、新しい防災の考え方が「フェーズフリー」防災用品は「日常にも役に立つものを買いたい」のが本音！「いつも」のくらしを工夫するだけで、防災力が高まる■ 日常と非常時を分けない考え方が「フェーズフリー」国土交通省の調査では、温暖化の影響により、21世紀の豪雨の発生頻度は20世紀の約3倍に増えると予測されています。読者の97.3％も「近年、自然災害が増えていると感じる」と回答し、かなりの人が危険を感じていることがわかります。しかし、大きな災害後に高まる防災意識は、時間がたつと薄れてしまいがち。その一因は、日常生活のなかでは、実際に災害が起きた状況をイメージしにくいからと考えられます。そんな「気持ちのズレ」を埋める考えとして注目されているのが、フェーズフリー。認知度は「言葉の意味まで説明できる」、「なんとなく知っている」という回答を合わせて12.1％とまだまだ低めですが、新しい防災の概念として広がりつつあるキーワードです。フェーズフリー協会代表の佐藤唯行さんによると、「フェーズフリーとは、『日常』と『非常時』（災害時）のくらしを分けることをやめてみよう、という考え。非常時のために何かを備えるのではなく、ふだんから使用しているものが『もしも』のときに私たちの命や生活を守ってくれる。そんなくらしをめざしています」。■ 防災用品は「日常にも役に立つものを買いたい」のが本音！ふだんの生活で「防災を意識している」と回答した人は74.3％。しかし、実際には防災グッズを用意していない人は40.6％と、かなりの割合であることが判明。用意していない理由の上位は、「つい先延ばしにしてしまう」70.2％、「何をすればいいかわからない」28.7％など。日々忙しく過ごしていると、災害は「非常時」の遠いことに感じられて、ついつい備えが後回しになってしまうのかもしれません。また、防災用品を選ぶときの基準を探っていくと、「日常にも役立つ防災用品を買いたい」という意見が目立ちました。その背景には、「ふだん使わないものに、あまりお金をかけたくない」（30代・パート）、「日常的に利用できるとうれしい」（50代・専業主婦）、「新たに購入するのは避けたい」（40代・フルタイム）など、「防災のために特別なことはしたくない」という心理がうかがえます。なお、昨年度のアンケートと比較すると、防災のために備えているものとして、「ウエットティッシュ・トイレットペーパー」が4.9ポイント、「マスク」が14.8ポイント上昇しています。コロナ禍の今、ウイルス対策用品は、必ず忍ばせておくべきアイテムと考える人が、増えていることがわかりました。■ 「いつも」のくらしがじつはフェーズフリーに！防災というと、乾パンに代表されるように、ふだんは利用していないものを災害時のために「備える」イメージがあります。フェーズフリーはその逆。電気自動車は停電時の電源に、趣味のベランダ菜園は災害時の食料に、鍋料理に使う卓上コンロは非常時の調理器具にと、ふだん使っているものが非常時にも役立つことが特徴です。「特別なことではなく、日ごろ実践していることが、非常時にも役立つというのがフェーズフリー。がんばらずにできることも、大きな特徴です」（佐藤さん）。ふだんのくらしのなかにも、フェーズフリーにつながるアイデアはたくさん。・「ブロッコリーは、フライパンに水大さじ３を加えて蒸しゆでにする」（40代・フルタイム）・「家の中を断捨離して足もとに物を置かない」（50 代・パート）・「たまに備蓄食料で調理して、家族で試食会をする」（30代・パート）・「いつでも避難できるように、部屋着で眠る」（40代・パート）「少ない水や油で調理する」方法は、災害時に限られた水や食材で調理するのに役立ちます。また、家をすっきり片づけておくことは、ふだんは高齢者の転倒防止に、非常時にはスムーズな避難を可能にします。フェーズフリーを知らかなった人でも、具体的な例を挙げると、「自分でもできそう」73.4％、「実践してみたい」83.3・％と高い関心を寄せていました。災害は、いつどんなときに起こるかわかりません。「防災＝特別なこと」ではなく、日常生活のなかでできることをコツコツ積み重ねていくことが大切です。いつものくらしで便利なこと、快適なことが、もしものときに自分や家族の身を守るというフェーズフリーの発想は、まさに理にかなった方法。今すぐできる新しい防災として、今後さらに注目を集めていきそうです。アンケート概要●調査対象：オレンジページメンバーズ・国内在住の20歳以上の女性（有効回答数1586人）●調査方法：インターネット調査●調査期間：2021年6月25日～7月1日●「オレンジページくらし予報」について読者モニター「オレンジページメンバーズ」には、さまざまなくらし情報・くらし体験によってはぐくまれた“くらしの目利き”たちが数多く所属しています。そんなメンバーたちの声を集めて＜次のくらし＞を読み解いていくのが「オレンジページくらし予報」です。WEB上でのアンケート調査、座談会など、ご相談に応じて展開いたします。●『オレンジページ』について失敗なくおいしく作れるレシピ情報が支持され、今年創刊35周年を迎えた生活情報誌。30～40代の主婦を中心に幅広い読者層を誇ります。発行部数＝283,167部（2020年印刷証明付発行部数）。 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

住まいを探す多くの人は、ライフスタイルに合わせて住みたい街や理想の沿線・駅を基準に物件探しをします。しかし、昨今の自然災害を鑑みると、場所によって被害の大小が如実に異なり、地震で激しく揺れる場所／大雨による浸水被害が大きい場所と、それらが最小限で済む場所に分かれていることがわかります。その差を分ける要因は、地形や地質・地盤。“安心の暮らし”のためには、住みたい地域が万一の災害の際にどの程度の被害が想定されるかを考慮に入れる必要があります。そこで、業界初の個人向け総合不動産コンサルティング・ホームインスペクション（住宅診断）、マンション管理組合向けコンサルティングを行う “不動産の達人株式会社さくら事務所”（東京都渋谷区／社長：大西倫加）では、「災害リスクの低い駅路線別ランキング」の調査を実施。来る8月30日からの防災週間に、当社HP内のコラムで5日間にわたり公開してまいります。災害リスクの低い駅（田園都市線編）１位は鷺沼！ ※詳細はコラムにて調査を実施した路線は、田園都市線・目黒線・井の頭線・ブルーライン・東横線の人気５線です。それぞれ、水害ハザードマップや浸水リスク検索サービスをもとに浸水被害、地震の揺れをJ-SHIS（地震ハザードステーション）で揺れ（増幅率）等を調査。この結果をランキング化し、トップ10を当社HP内の「お役立ちコラム」で発表してまいります。なお、田園都市線では鷺沼駅が水害・地震の揺れともに低リスクであることが判明。低リスクの理由、またどのような場所ならリスクが低いか等を地形や地盤の状態から詳しく解説いたします。本調査を監修したのは、当社の災害調査専門家チーム「だいち災害リスク研究所」の所長であり地盤災害ドクターの横山芳春。災害時は現地入りして調査するなど研究実績が豊富です。本コラムでは、各路線の災害リスクについて専門家ならではの視点で詳しく解説しております。8/30~の防災週間、ひいては台風の季節であるこれからの時期、今一度災害に対する意識を高めていただき、住まい選びの際にお役立てください。さくら事務所HP「お役立ちコラム」＞＞＞ 「だいち災害リスク研究所」とは？災害に対する取っ付きにくいイメージを払拭し、安全性の高い土地選びと住宅づくりを広めることを目的として、さくら事務所内に「だいち災害リスク研究所」を設立。想定外の被害に見舞われ、自然災害リスクが高まる時代に、災害に対してどのように具体的に対策し、
防災の観点から何に気をつけて土地選びや住宅づくりをすれば良いのかという「個々人の解決策」を提供します。だいち災害リスク研究所 : ■不動産の達人株式会社さくら事務所■（東京都渋谷区／代表取締役社長：大西倫加） 株式会社さくら事務所は「人と不動産のより幸せな関係を追求し、豊かで美しい社会を次世代に手渡すこと」を理念として活動する、業界初の個人向け総合不動産コンサルティング企業です。１９９９年、不動産コンサルタント長嶋修が設立。第三者性を堅持した立場から、利害にとらわれない住宅診断（ホームインスペクション）やマンション管理組合向けコンサルティング、不動産購入に関する様々なアドバイスを行なう「不動産の達人サービス」を提供、５３,０００組を超える実績を持っています。本件に関するお問い合わせは、お気軽に下記までご連絡ください。株式会社さくら事務所 東京都渋谷区桜丘町29-24桜丘リージェンシー101TEL 03-6455-0726FAX03-6455-0022広報室 ：石原・堤・羽深 press@sakurajimusyo.com release_20210825.pdf : 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

意外と知らない社会的な問題について、ジャーナリストの堀潤さんが解説する「堀潤の社会のじかん」。今回のテーマは「熱海土砂災害」です。突発的な災害に備えるため、住む地域を見直そう。7月、熱海市伊豆山地区にて大規模な土石流が発生し、約130棟の建物が被害に遭い、多くの死者と行方不明者を出しました。現地に行ってみると、典型的な土石流とは明らかに様子が違いました。これまでの現場では大岩や根から折れた木などが流れてきて、土は粘り気のある泥状でした。ところが今回は、土を踏むと膝まで埋まってしまうサラサラのシャーベット状で、足が掬われそうになりました。専門家の調査では、「盛り土」により造成された山が崩壊し、そのまま土砂となって流れていたことが判明。この場所の、度を越した盛り土問題は県も把握しており、業者に対して指導をしていたにもかかわらず、対策が取られていなかったことが問題になっています。土石流を引き起こしたのは短時間の集中豪雨。熱海市の72時間降水量は、過去最大量の1.3倍にあたる500mm以上だったことが分かりました。明らかに気象が変わってきているため、防災基準の見直しは必須でしょう。国土交通省は大規模盛土造成地の徹底調査を行っており、全国で5万1306か所存在していると昨年3月に発表していました。しかし、自治体に対し国が安全対策の必要性を伝えても、自治体には、民間業者に販売権利を撤回する権限はありません。また、この背景には、都市近郊に人口が集中し、土地のないところに土地を造成して住宅を増やさねばならないという近年の宅地開発の流れも深く関係しています。やはり自分の身は自分で守るしかないと思います。山や川が近い、液状化が起きるかもしれないなど、自分の住む地域に災害の可能性を少しでも感じているのならば、何らかの対策を検討する必要があります。熱海の土砂崩れの第一報は、公的機関の発表より前に住民のグループラインによって、「あそこが危ないらしい」と連絡が回ったそうです。集中豪雨はすさまじい雨音のため、広報車の避難アナウンスもほとんど聞こえなくなります。予期せぬ大規模災害を即座に察知するには、地域住民の連携による防災発信が大切になります。これからは、“地方創生と防災”が、住みやすさの大きなキーワードになると思います。堀潤ジャーナリスト。市民ニュースサイト「8bitNews」代表。「GARDEN」CEO。Z世代と語る、報道・情報番組『堀潤モーニングFLAG』（TOKYO MX平日7：00～）が放送中。※『anan』2021年8月25日号より。写真・中島慶子イラスト・五月女ケイ子文・黒瀬朋子（by anan編集部）

２０２１年８月１３日、長崎県から災害派遣要請をされた陸上自衛隊。長崎県雲仙市では、大雨による土砂災害が起きていました。雨で足元がぬかるむ中、泥だらけになって行方不明者を探す様子がTwitterに投稿されています。 #第４師団は 、８月１８日（水）、引き続き、長崎県雲仙市に、第１６普通科連隊（大村駐屯地）を派遣し、人命救助活動を行っています。　写真は８月１８日（水）の活動状況です。 pic.twitter.com/EUcUKsHja2 — 陸上自衛隊　第４師団 (@JGSDF_4D_pr) August 18, 2021 #第４師団 は、８月１９日（木）、引き続き、長崎県雲仙市に、第１６普通科連隊（大村駐屯地）を派遣し、人命救助活動を行っています。　写真は８月１９日（木）の活動状況です。 pic.twitter.com/IxGqeGFviS — 陸上自衛隊　第４師団 (@JGSDF_4D_pr) August 19, 2021 同月１９日、長崎県知事からの撤収要請によって自衛隊は災害派遣活動を終了。同月１４日から１９日まで、約３００人の防衛省・自衛隊員が活動したといいます。活動した中には、災害救助犬３匹も含まれていました。14日から16日の間、安否不明者の捜索救助活動に従事した #航空自衛隊 の #災害救助犬 は、現在、基地において戦力回復を図っています。写真は、 #第8航空団 (築城) 所属の災害救助犬「ガゼル」の食事の様子です。 pic.twitter.com/iNqTZbDl3n — 防衛省統合幕僚監部 (@jointstaffpa) August 19, 2021 写真は、同じく#第8航空団 (築城) 所属の災害救助犬「ユリア」の食事の様子です。 pic.twitter.com/V2z1rL0Hcu — 防衛省統合幕僚監部 (@jointstaffpa) August 19, 2021 写真は、 #第3術科学校 (芦屋) 所属の災害救助犬「トム」が、基地において休息をとっている様子です。 pic.twitter.com/NgallPYqrt — 防衛省統合幕僚監部 (@jointstaffpa) August 19, 2021 Twitterには、活動にあたった自衛隊、そして３匹の災害救助犬への感謝のコメントがたくさん寄せられています。・災害派遣ありがとうございます。これ以上被害が起きませんように。・お疲れ様です。隊員の方々もご自愛ください。・ガゼル、ユリア、トムありがとう。表情を見ると隊員からたっぷりの愛情をもらっているんだろうな。二次災害が起こる可能性もある中、救助や復旧活動にあたった自衛隊に心から感謝をしたいですね。[文・構成／grape編集部]

近年頻発する豪雨災害から、命を守るただ1つの方法は、危険な場所から逃げること。土石流が襲った熱海・伊豆山も「土砂災害警戒区域」。今いる場所の危険性を知ることが、生き残ることにつながるーー。「水害が起こりやすい地名には『田』『川』『沼』といった水や軟弱な地盤を連想させる漢字が入っていることが多いです。でも、一見関係なさそうな地名の中にも、災害リスクが高い漢字はたくさんあります」こう語るのは『地名は災害を警告する』（技術評論社）の著者で、地図コンサルタントの遠藤宏之さん。遠藤さんによると、古来伝わる地名からは、その土地の特徴や、どんな災害があったのかを読み取ることができるという。「『亀』『梅』『栗』といった動物や植物の名前は、災害と結びつかなそうですが、着目すべきは漢字の意味よりも音。漢字は“当て字”の場合があります」そこで遠藤さんに、水害や土砂災害に関わる“意外な地名”を挙げてもらった。■この漢字が入っていたら土砂災害に要注意！【黒】読み方：クロ／地名：黒川、黒石「クロ」は古語で「削られた」「抉られた」という意味がある。崖地や急傾斜地に当たる場合は豪雨の際に崩壊の可能性が。河川沿いでは過去の氾濫を表すこともある。’17年7月の九州北部豪雨では、福岡県朝倉市黒川で浸水、土砂災害の被害が。【青】読み方：アオ（オウ）／地名：青木、扇沢「アオ」は扇状地を意味する場合がある。扇状地は過去に起きた土石流などで形成された土地。青木は「アオキ」「オウギ」と読まれ、神戸市東灘区青木は扇状地に位置。’10年7月には長野県小県郡青木村で土砂災害が発生。【梅】読み方：ウメ（ウマ・ウモ）／地名：梅田、梅が丘「ウメ」は「埋め」に由来することがあり、山間部や山際では急傾斜や崖がないか確認を。該当する場合は過去の崩壊を示唆。地盤が弱い埋め立て地に付けられることもある。たとえば、大阪の梅田は淀川河口の湿地帯を埋め立てた土地。【栗】読み方：クリ／地名：栗橋、栗田「クリ」は「刳り」に由来。“抉る”という意味。河川の氾濫や土砂災害が起こりやすい場所に多い。’47年のカスリーン台風では、埼玉県久喜市の栗橋地域で浸水。1707 年の宝永地震では香川県高松市の八栗山で大規模な斜面崩壊が発生した。【萩】読み方：ハギ（ホキ）／地名：萩、萩間「ハギ」は「剥ぎ取る」に由来。表面が剥ぎ取られ、斜面の崩落、土地の浸食を受けやすい場所の地名に使われていることが多い。崖を意味する「ホキ」がなまって「ハギ」になったとも。たとえば東京都足立区の保木間は斜面に位置する。■動物漢字にも注意が必要【鶴】読み方：ツル／地名：原鶴、鶴巻「ツル」は水の流れを指す「水流」に由来するため、浸水や土砂災害に要注意。当て字に「都留」や「弦」。東京都世田谷区弦巻は、過去にゲリラ豪雨で浸水。令和元年東日本台風では、宮城県黒川郡大和町の鶴巣地区で浸水被害が。【亀】読み方：カメ／地名：虫亀、亀の瀬「カメ」は「噛め」に由来。浸水や浸食されやすい地形、崩壊を示唆する地名に付けられる場合がある。河川の近く、特に蛇行部であれば氾濫の痕跡を示唆することも。’04年の新潟中越地震では新潟県長岡市の虫亀で地すべりが起きている。【蛇】読み方：ジャ／地名：蛇崩、蛇窪「ジャ」は急流や土石流などを示す場合がある。地方によっては土石流のことを「蛇抜け」「蛇喰」と言う。水の流れを蛇に見立てたという説も。東京都世田谷区と目黒区を流れる蛇崩川沿いは、ゲリラ豪雨で浸水しやすいことで知られる。【鷲】読み方：ワシ／地名：鷲尾、尾鷲「ワシ」は古語で「速く進む」の意味。「鷲」がつく字は土砂災害の危険を示す地名に多いが、川沿いであれば急流を意味する。’19年10月に千葉県で死者13人を出した大雨で、茂原市鷲巣地区などが川の氾濫で浸水被害に遭っている。【蔵／倉】読み方：クラ／地名：佐倉、蔵作「クラ」は「抉る」に由来。’04年の福井豪雨では、2つの沢の合流地点に位置する旧美山町（現在は福井市）の蔵作地区が土石流で大きな被害を受けた。’19年10月の記録的豪雨では千葉県佐倉市で100件超の土砂崩れが発生。「ただし、もとあった地名が、市町村の合併により、広域の住居表示になっている場合もあります。これらの字が含まれていないからと安心せず、自分が住んでいる土地がどのような性質の場所であるのかを把握し、適切な避難行動に結びつけることが重要です」

「近年、ゲリラ豪雨や線状降水帯がもたらす降雨量の増加は、全国各地で土砂災害のリスクを高めています。土砂災害というと、今回の土石流が発生した熱海市のような山間部で起きると思われがち。しかし、都市部でも災害の可能性があるのです」こう警鐘を鳴らすのは、地震や水害など過去に起きたさまざまな災害のデータをもとに分析を行っている、災害危機コンサルタントの堀越謙一さん。国土交通省によると、土砂災害防止法に基づく「土砂災害警戒区域」は全国に約66万3,000カ所。そのうち、住民等の生命または身体に“著しい”危害が生ずる恐れがあるとされる場所は「土砂災害特別警戒区域」として、約54万9,000カ所も指定されている。そこで堀越さんに、大阪、名古屋といった都市部で土砂災害が懸念される場所を抽出してもらった。「分析では、ハザードマップによる土砂災害特別警戒区域や『急傾斜地崩壊危険箇所』などのデータをベースに、地形、地質についても調査。さらに熱海市でも問題視されている盛土によってつくられた造成地にも焦点を当て、土砂災害の可能性について検証しました」■「大阪府」土砂災害警戒区域…8,372カ所／土砂災害特別警戒区域…7,776カ所（令和3年6月11日現在）【1】池田市五月丘3丁目、渋谷3丁目、畑4丁目空港や高速道路があって都心へのアクセスがしやすく、住宅が多い池田市。市街地の北部には山があり、山地からの出水による浸水や、土石流のリスクがある地域。大量の降雨によって土砂災害の危険性が懸念される。【2】吹田市千里山西4丁目、佐井寺2丁目、山田西1丁目大学や住宅地がある吹田市には、谷や沢を埋めたり、傾斜地に盛土をするなどしてできた大規模造成地が数多くある。土砂災害特別警戒区域の指定箇所も点在していて、豪雨や地震による崖崩れや土石流、地すべりの懸念が。【3】寝屋川市太秦中町、成田東が丘、三井が丘2丁目低地は泥土が固まった軟弱地盤で形成されている。寝屋川市東部地域には、浸食でできた谷地に土を盛って造成された地域が多く、また住宅密集地域には傾斜が厳しく、崩壊の危険性がある場所が複数存在している。■「愛知県」土砂災害警戒区域…1万6,988カ所／土砂災害特別警戒区域…1万5,218カ所（令和3年6月29日現在）【1】名古屋市瑞穂区彌富町、田辺通3丁目古くからの住宅と、商店や工場が混在した瑞穂区は、浸食によって削られた高低差のある地形でもある。彌富町、田辺通3丁目周辺では、幹線道路沿いを含む複数の箇所に土砂災害特別警戒区域が点在している。【2】名古屋市緑区鳴海町、大高町浸食によってできた階段状の地形であり、崖崩れや土石流、地すべりなどの土砂災害のリスクが。’00年9月に起きた東海豪雨災害では名古屋市緑区鳴海町に位置する市道脇の斜面が崩壊し、死者を出している。検証の結果、大阪の郊外には、丘陵地に大規模な盛土で造成された土地が数多くあることを再認識させられたという。「豪雨によって地盤が緩めば、都心部でも、土砂災害は発生するでしょう。ただし、土砂災害が起こる場所の多くは、ハザードマップなどで予測できます。自分の住む場所の情報を得ることが重要です」（堀越さん）※ハザードマップと地質の情報をもとに、堀越さんが大都市圏で特に危険性の高いと考えられる箇所を選んだ。今回掲載したもの以外にも、危険な地域はあるので、ハザードマップは必ず確認してください。

２０２１年７月３日、静岡県熱海市で大規模な土砂崩れが起きました。同月５日現在も、警察や自衛隊などが救助作業にあたっています。台湾の蔡英文（さい・えいぶん）総統は、土砂崩れが発生した３日に、Twitterを更新。日本へのメッセージを送りました。日本静岡県熱海地区で豪雨による土石流などの被害を受けた方々に心からお見舞いを申し上げます。日本の必要な援助を何時でも提供できるように私たちは用意しています。— 蔡英文 Tsai Ing-wen (@iingwen) July 3, 2021 「日本に必要な救助をいつでも提供できるように、用意をしている」という心強いメッセージを投稿した蔡英文総統。蔡英文総統は、これまで日本で地震や台風などの災害が起きた際も、温かいメッセージを送っていました。また、日本は同年６月に国内で製造したワクチンを台湾に無償提供するなど、友好的な関係が続いています。日本の寄付したワクチンが台湾に到着総統からのメッセージに「最高の友人」の声投稿には「思いやりに感謝です」「優しい言葉に涙が出そう」「台湾も大変なのに、ありがとう」と、日本から感謝の声が寄せられていました。また、台湾の人からは「本当に心を痛めています。日本のみなさん頑張って」「日本を応援しています」など、エールの言葉も上がっています。日本が大変な時に手を差し伸べてくれる台湾からのメッセージは、私たちの心の支えになりそうですね。[文・構成／grape編集部]

２０２１年７月３日、関東地方を中心に襲った大雨の影響により、静岡県熱海市で大規模な土砂崩れが発生しました。現場では、県警や消防、自衛隊が協力し、行方不明者の捜索や救助活動が続いています。同日、各局で熱海市の被害状況について報道。NHKのニュース放送時に、中山果奈アナウンサーが取った行動が話題です。中山果奈アナが、生中継時に取った行動ニュースを放送中に、現場にいる被災者と、中継がつながった時のこと。中山アナウンサーは、被災者に対してすぐさま「大変なところありがとうございます」とお礼を述べ、「今、安全な場所にいらっしゃいますか」と問いかけます。被災者が「今は大丈夫なんですけど、できれば避難してほしいと消防署の方にいわれた」と答えました。その言葉を聞くなり、中山アナウンサーは、次のような声かけをします。あっ！そうですか。でしたら、すいません。避難をしてください。我々の放送はここで大丈夫ですので、避難をなさってください。すいません。お忙しいところありがとうございました。申し訳ありません。NHKーより引用相手の状況を確認後、インタビューを中断し、すぐさま被災者へ避難を呼びかけた中山アナウンサー。その後、落ち着いた声で熱海市に関するニュースを繰り返し読み上げていました。中山アナウンサーのとっさの判断に、ネット上では称賛の声が相次いでいます。・さすが。迅速かつ適切な判断が素晴らしい。・テレビを見ていて、正しい判断だと思ったし、落ち着いて声をかけている様子もよかった。・誰かの指示を仰ぐのではなく、自分の考えで行動できる人はかっこいいと思う。的確な情報を届けることも大切ですが、いうまでもなく、何よりも優先すべきは命です。被災者の安全を第一に考えた中山アナウンサーの対応は、多くの人の心に響きました。[文・構成／grape編集部]

２０２１年７月３日、関東地方を中心に激しい豪雨が襲いました。その影響で同日、静岡県熱海市では大規模な土砂崩れが発生。ほか、河川が氾濫するなど各地で被害が報告されています。同日１５時現在、熱海市の土砂崩れではおよそ２０人が流されたとみられ、安否不明の状態です。静岡県の土砂災害を受け、自衛隊が出動ネット上では、現地で撮影された家屋が倒壊する動画が拡散され、全国各地から心配する声が上がっています。深刻な被害状況を受け、静岡県知事は自衛隊の災害派遣を要請。静岡県の防衛や警備を担任する、陸上自衛隊の第３４普通科連隊が出動しました。 #第３４普通科連隊 は７月３日、静岡県内で発生した大雨による土砂災害に伴い、県からの災害派遣要請を受け、部隊を派遣し情報収集を行っています。 #板妻駐屯地 　 #34普連 pic.twitter.com/92NC6I7RYd — 陸上自衛隊 板妻駐屯地【公式】 (@JGSDF_ITAZUMA) July 3, 2021 今回に限らず、いつも災害が起こるたびに迅速に対応をしてくれる自衛隊。ネットでは自衛隊への感謝のメッセージが寄せられています。・二次災害に気を付けてください。いつも本当にありがとう！・自衛隊のみなさんもご無事で…。１人でも多くの人の命が助かりますように。・コロナ禍で大変な中、とても頼もしいです。自然災害は本当に怖い。大規模な土砂崩れは、二次災害が起こる可能性もあります。被災地の人や自衛隊が無事であるよう、祈るばかりです。[文・構成／grape編集部]

今は実際にボランティア活動などがしづらいが、支援先にお金を送ることでSDGsに貢献できる。ドネーションやふるさと納税など、自分に合う手段を考えてみよう。SDGsに貢献できるお金の使い方は、目標別に見ていくと選びやすい。自分の理想の社会を考えたら、手段やプロジェクトをセレクト。参加しやすい方法で無理のない額から始めてみよう。今回ご紹介するのは、大好きな自然のサポート。豊かな海や山を保つために、自然環境や動物たちの保護が求められている。まずは身近な地域の自然に目を向けて、サポートしてみよう。【クラウドファンディング】1.地球に住む動物の命を守り、生態系のバランスを保つ。密猟や環境汚染など、人間の活動により絶滅危機に陥ってしまった動物は、国際自然保護連合により「レッドリスト」にまとめられている。日本ではツキノワグマやアオウミガメが例だ。このプロジェクトで集まった金額は、「レッドリスト」を知ってもらうための活動資金や動物園への寄付金に充てられる。（Project：絶滅の危機にある世界の野生生物たち（レッドリスト）を守りたい！！）【ふるさと納税】1.東京の花見の名所、目黒の桜を美しく再生。都内随一の桜スポットである目黒川をはじめ目黒区に咲く桜の多くに、立ち枯れや倒木が危ぶまれるものが増えている。ふるさと納税の選べる使い道に「サクラ基金」があり、桜の保全活動を支援できる。桜の植え替えは1本約100万円。東京の春の風物詩を守るための再生計画が行われている。（Project：東京都目黒区）2.登山者にも、山にも魅力ある山小屋を。中央アルプス国定公園・檜尾岳では、避難小屋をリニューアルする計画がある。登山者にとって安心できる山小屋にするだけでなく、貴重な植物の踏み荒らしや無断採取の防止など、自然環境の保護活動にも役立てられる予定だ。長野県駒ヶ根市がふるさと納税を使ったクラウドファンディングで募集中。（Project：長野県駒ヶ根市）3. 100年先に桜の綺麗な公園を残すために。新潟県長岡市への、ふるさと納税によるクラウドファンディング。開園から100年を迎えた悠久山公園で、シンボルであるソメイヨシノのある景色を守るための再生プロジェクトが始動した。園内の千本桜を次の100年に継承するため、老木化したソメイヨシノのケアが必要とされている。（Project：新潟県長岡市）4.災害で傷ついた自然をケアするための資金に。台風や地震など、自然災害にスピーディな対応をする「ふるさとチョイス 災害支援」。たとえば今年2月に発生した栃木県足利市での山林火災への支援は、被災地の代わりに神奈川県鎌倉市が代理で受付を行うなど、自治体同士でのサポートも行われている。返礼品のない寄付がスタンダードだ。（Project：令和3年足利市山林火災）それぞれのプロジェクトはこのサイトからチェック！【クラウドファンディング】SDGsクラファン2020年末に誕生した、SDGs特化型のクラウドファンディング。サステナブルな商品作りや災害復興支援など、サイトが独自に立ち上げるプロジェクトのほか、さまざまな団体や人が支援を募っている。サイトでは、SDGsの持続可能な開発目標の項目別に活動を検索可能。【ドネーション】国際NGOプラン・インターナショナル世界の子どもたちの中でも特に女の子への支援プロジェクトが充実。10代で望まない結婚をさせられてしまったり、暴行や差別に苦しんだりしている子どもたちに手を差し伸べることができる。継続的な寄付を行うプラン・スポンサーシップのほか、個別の寄付も。【ふるさと納税】ふるさとチョイス日本全国のふるさと納税のお礼の品や、寄付金の使い道などを掲載した日本最大級のふるさと納税総合サイト「ふるさとチョイス」。地域の課題解決につながる寄付金の使い道を選択し、寄付する「ガバメントクラウドファンディング」、「ふるさとチョイス 災害支援」も選べる。（Hanako1197号掲載／illustration : SANDER STUDIO text : Kahoko Nishimura）

＜＜『渡邊大地の令和的ワーパパ道』を最初から読む＞＞我が家の長男（小6）と長女（小3）はどちらも、私が代表を務める株式会社アイナロハの次期社長の座を狙っています。では、社長になって何をしたいのか、二人とも考えは同じで「シャインにメイレイしたい」のだそうです。何を命令したいのか聞くと、長男「宿題やらせる」長女「紅茶を持ってこさせる」絶対コイツらに継がせたくないと思いますけどね……。そこで、「もし自分が会社に勤めて、社長の代わりに宿題やれって言われたらどうする？」と尋ねると、「自分でやれって言う」と長男。そのまま返してやるよ。「社長から、紅茶持って来いって言われたらどうする？」と尋ねると、「キュウリョー100万円くれたらいいよ」と長女。彼女にとっては、大金イコール100万円です。社長になってからのことを考える前に、社員にとってどんな社長が好ましいのか、社会に揉まれなきゃですよね。何でもそうですが、当事者にとっての理想像と相手にとっての理想像にはギャップがあります。今の社長の件ほど極端ではなくても、良かれと思ってがんばったことが相手にとっては迷惑だった、なんて、結婚して以降耳にたこができるほど聞かされてますよね。皆さん、こんにちは。渡邊大地です。今回も、「ワーパパ」とは何たるかを一緒に考えていきましょう！改めて考える「イクメン」って何だ？今年は6月20日（日）が「父の日」なんだそうです。ぼくが子どものころは、保育園で母の日・父の日にそれぞれお母さん・お父さんの似顔絵を描いてプレゼントしていました。しかし近年では、家族の形が多様化していることをふまえ、母の日・父の日を「ファミリーデー」という呼び方に変更し、祖父母や兄弟姉妹なども含めた「家族に感謝する日」とする取り組みも出てきているようです。時代が変われば、行事も変わっていくものですね。さて今回はこの「父の日」をきっかけに、「理想の父親」「理想の夫」とは何たるかを一緒に考えていきましょう！こういう仕事をしていると、よく新聞や雑誌の取材を受けます。以前、ある新聞の記者さんからこう尋ねられました。「渡邊さん、イクメンって増えてるんでしょうか？」と。これはなかなか難しい問題です。「イクメン」というワードは2010年の「ユーキャン新語・流行語大賞」にノミネートされたことで一気に広まり、今では多くの人が知っていることと思います。ただ、そのワードを知っているのと、イクメン自体が増えていることは別です。問題は、「イクメン」の定義が不明確だということです。育児をする男性を縮めて「イクメン」と呼ぶのでしょうが、「育児をするってどのくらい？」「育児をすればいいとして、家事はどれくらいするもの？」「パパも育休を取ればイクメン？」など、イクメンを定義するのは難しく、また夫婦、パパ、ママ、子どもごとに「理想のイクメン像」が違います。だから、その記者さんにぼくは聞きました、「あなたの考えるイクメンって、どんな人ですか？」つまり、記者さんのイクメンの定義を知りたかったんです。そうしたら彼はこう答えました。「いわゆるイクメンです」ズコー！（←古い??）子どもから見た理想の父親とは？そこでぼくは、「“いわゆるイクメン”って何だ？」と考えてみました。「育児」って子どもあってのものであり、夫婦の場合は夫婦の協力あってのものですから、少なくとも、父親が育児をがんばっているかどうかを“自己判断”すること以上に大切なのが、子どもがどう思っているか、パートナーがどう思っているか、という視点だと思うのです。以前、ある企業が企業内病児保育（病気になって保育園登園できない子を預かる施設を自社内に設置すること）を始める、というテレビニュースがありました。家族でそのニュースを見ていて、長女が「すごいね！ こういう会社ならパパもママもお仕事休まないですむね！」と言ったのに対して、長男は「オレは絶対こんな会社いやだね！ オレがカゼで保育園行けないときは、ママと家にいたいもん！」と言いました。どちらも正直な意見だと思います。長女にとってこの会社で働く親は「一生懸命働く素敵な親」に映るでしょうし、長男にとっては「子どもを顧みない非情な親」ということになります。「家族のために精一杯働くぞ！」と思って実践したとしても、それが家族に伝わる場合もあれば、逆に意図することが伝わらないケースもあるということです。ぼくは、子どもに何かあったときに真っ先に仕事を休める、自然災害があったときにすぐに家族が集まれる――そんな働き方を目指して、妻が長女を妊娠中に起業し、基本的に自宅で仕事をできるようにし、朝・夕食は家族で必ず食べることにし、保育園の保護者からは「渡邊さんって、いつもTシャツだけど、何のお仕事してるの？」と噂されるほど保育園の送り迎えもほぼやってきました。ところが、「パパって良いパパだと思う？」と長女に尋ねると、「ん～～～、仕事ばっかりしてるよね……」と苦笑いされました。家族第一のワーパパ歴9年という自負を持っていましたが、娘から見たら「仕事ばっかり」なんだそうです。自分の思ってた「家庭を優先する父親」なんて、我が子にかかれば形無しです。これはつまり、「家族のため」という言葉のとらえ方が違うってことですよね。ちなみに、うちの長男・長女にとって良い父親は長男「ゲーム好きで新しいゲームどんどん買ってくれる！」長女「お金持ち！」だそうです。もう一度声を大にして、ズコー！ と言いたい。夫婦でも、100％相手のことはわからないのが当たり前数年前にある雑誌の企画で、ぼくが監修した「パパ度チェック」というのを行いました。「産後、役所に届けるものが何かを知っている」「出産・育児に関する妻の悩みを知っている」といった内容のテストを、当時妻が妊娠中の男性タレントたちにチャレンジしていただき、100点満点中何点かを誌上で発表するというものです。テストは決まった正解があるわけではなく、妻に答え合わせをしてもらうようになっています。夫婦によって正解が違い、ちゃんと答え合わせをすると100点満点は出ないようになっているのがミソ。夫婦といえど元は他人ですから、パートナーのことを過去から最新情報まで100％すべて知っているなんてことは不可能です。でも、それでいいんです。「ちゃんとコミュニケーション取らないと、夫婦といえどもわからないもんだね～」という反省材料にしてもらうのが目的なので、40点以上で合格、60点超えたら万歳といった感じ。ぼくが講師を務める両親学級・講座でよくこのテストを使っていて、全国各地で実施していますが、平均は40点くらいでした。ただ、100点取ることが不可能なわけではありません。どうすれば100点取れるか？ それは、夫が自分で答え合わせをすればいいんです。自分の解答を自分で丸付けできるとしたら、いくらでも操作できますよね。イメージが大切なタレントさんですから、100点を申告すれば雑誌の企画的には「わ～！さすがAさん！ すでにイクメン！」と、きれいにまとめることもできそうですが、このテストにチャレンジしてくださった男性タレントのAさん、なんと62点だったんですね。ぼくはこの結果を見て、ちゃんとパートナーに答え合わせしてもらったんだろうな、誠実な方なんだな、と感じました。不正解だった点について「これから勉強します！」とコメントしてくれたことは、そのがんばりの方向性はおいおいご夫婦ですり合わせていくとして、その素直な心持ちは夫としてプレパパとして、これから大いに期待できると思いました。この「パパ度チェック」のポイントは、夫が回答し妻が採点するということです。夫が「自分はできている」「妻のことを知っている」と思っていても、妻にとってはそうではない可能性があります。ですから先のAさんのように、不正解があることを知り、せっかくのぼくらのがんばりを空回りに終わらせないような修正作業をしていくことが必要なんです。もちろん、夫に限らず妻にとっても「夫のことを知っている」つもりでも、実はそうではないことってありますよね。だから、夫婦で「こんな夫婦でいたいね」「こんな親でありたいね」というすり合わせを重ねていくことが大切なんです。父の日は「良い父親とは何か」を確認する日にしてみよう大事なことなので何度も言いますが、良い父親・良い夫って、自分で評価できないものです。妻あってこその「良い夫」であり、子どもあってこその「良い父親」ですから。父の日自体は、ママや子どもがパパに日ごろの感謝を伝える日ではありますが、パパ自身は「良い父親とは何か」を改めて確認してみる日、ということでどうでしょうか。これを機会に、妻に「どんな夫が理想？」、子どもに「どんなパパがいい？」って聞いてみませんか？（1）妻に「理想の夫とは」「理想の父親とは」を尋ねる（子どもが大きい場合はぜひ子どもにも！）（2）今の自分がそれにどのくらい近いのか、妻（子ども）に尋ねる（3）年に一度、「父の日」のタイミングで上の質問をして、自分の位置を確認する最後に、我が家の末っ子・5歳の次女に「良い父親は？」と聞いてみました。「かぞくみんなをしあわせにしてくれるパパ」この回答を持って、株式会社アイナロハの次期社長が内定しました。今回のまとめ自己判断でない、家族の声を聴けるワーパパになろう！（文：渡邊大地、イラスト：村澤 綾香、編集：マイナビ子育て編集部）＜＜『渡邊大地の令和的ワーパパ道』を最初から読む＞＞執筆者プロフィール 渡邊大地さん株式会社アイナロハ 代表取締役／札幌市立大学看護学部非常勤講師大学卒業後、会社員を経て、2011年に株式会社アイナロハを設立。2012年より「産後サポート“ままのわ”」事業をスタート。自治体の産後サポート事業、全国の産院での両親・父親学級の開催、講演など、多方面で活躍中。三児の父。◆株式会社アイナロハHP：＜＜渡邊大地さんインタビュー「共働き夫婦のすれ違いはなぜ起きる？解決のカギは「夫婦ミーティング」#共働き夫婦の産後」を読む＞＞

保険の見直しはハードルが高いものだが、一度見直せば、その後はほったらかしで節約効果が長く続く。コロナ禍で家計がきびしい今こそ、挑戦したい。そんななか、火災保険の保険料が、また大幅に上がるようだ。経済ジャーナリストの荻原博子さんが解説してくれたーー。■契約最長期間も短くなるかも。注意を！そもそも火災保険は、損害保険料率算出機構が提示する「参考純率」をもとに、保険会社がそれぞれ保険料を決めています。参考純率は金融庁の審査を経て改定されますが、5月28日に新たな引き上げの届け出がありました。金融庁で審査中ですが、おそらく届け出どおりに決定されるでしょう。というのも近年、自然災害が増加、激化して、火災保険の保険金支払額が膨らんでいます。そのため、参考純率を見直し保険料徴収を増やして、保険会社の収支バランス改善を目指しているのです。前回の改定は’19年10月。’18年9月に関西空港が浸水した台風21号など’18年度までの災害を反映しました。’19年以降も、千葉が大停電に陥った台風15号や’20年7月の熊本豪雨などがあり、今回の改定はこれらを反映します。引き上げはやむをえないでしょう。とはいえ、今回改定すれば’18年5月、’19年10月に続いて4年間で3度目。実際の保険料は’19年改定をもとに今年値上げされたばかりですが、’22年ごろにまた上がることになるでしょう。さらに、参考純率が平均約11％の引き上げと報じられていて、過去最大になるもようです。なかには引き下げの地域もありますが、多くの地域で保険料の大幅値上げを覚悟したほうがいいと思います。ただ、火災保険は長期契約が多く、契約を更新するまで保険料は変わりません。「更新までまだ○年あるから」と、自分ごとと思えない方もいるかもしれません。ですが、火災保険は契約の最長期間を10年から5年に短縮することも検討しています。そうなると、保険料が上がるタイミングが頻繁になり、長期契約の割引も減ってしまう。保険料の負担が重くなる方が増えるでしょう。そこで、早いうちに、火災保険の見直しをおすすめします。まず、火災保険の契約更新はいつか、確認してください。更新が近づいている方は、保険料値上げの前に、新しい保険に加入し直したほうが安く済むケースもあります。地域により値上げ、値下げなどさまざまですから、保険会社に問い合わせてみるとよいでしょう。次に、10年契約を考えている方も早めに動きましょう。10年契約で一括払いの割引率は、18％前後が一般的です。年払い保険料が3万円だと10年間で30万円必要ですが、一括割引18％が適用されると24万6,000円で済みます。大金を用意するのはたいへんですが、初回だけ全額貯蓄から捻出し、それ以降は月払い保険料を毎月納めるものとして貯金していけばOK。まとめ払いは、銀行に預けるよりかなりお得です。

こんにちは。去年は台風も例年よりは少ないようでしたが、これからの台風シーズンを前に、一昨年は我が家も初めての停電を経験し、残暑もまだ厳しい中、ランタンの灯りで過ごした記憶がよみがるankoです。去年からずっと新型コロナウイルス一色の世の中が続いていますが、コロナのことばかりに気を取られ、非常食の期限の見直しを忘れていたり、肝心なストックすらも切らしているなんてことはないでしょうか。いつ何が起きるか予測ができないのが自然災害の恐ろしさ。もしもの時に慌てないためには、やはり常日頃からの準備と備えが大切ですよね。今回ご紹介するローリングストックは、以前に執筆させていただいたことがあったのですが、簡単に説明すると、普段食べ慣れている物などを少し多めにストックしておき、食べたら食べた分だけまた買い足して、常に一定量の食料を家に備蓄しておく方法のことをいいます。過去の執筆はこちら↓【いざというとき慌てないために】日常に防災を！ かさばる保存食の管理と心構え「非常食」と聞くと、つい缶詰や乾パンなどを思い浮かべる方が多いと思いますが、食べ慣れない人に関しては、もしもの場合、本当にそれを食べられるのだろうか……など不安になることもあるかと思います。ましてや、小さいお子さんのいるご家庭などでは、もしもの時のために買っておいたけれど、いざというときに食べてくれなかった……なんて話も実際にあったんだそうです。食べ物がないときにはもちろん贅沢なことは言ってられないのですが、子供の場合は非常時であっても大人と同じようにはいかない部分もあります。そうならないためにも、まずは「一度食べてみる」ということが前提になってきますよね。我が家も、最初から防災に対しての意識がちゃんとあったかといえばそうではありません。水の入った大きなペットボトルを2、3本用意してれば大丈夫だろうと安易に考えていた時期もありました。しかし、市区町村が万が一のために備えてある非常食に関しても、住民すべてに十分な量が行き渡るほどのストックはありません。避難所で小さなおにぎりやパンを家族で分け合ったり、子供に優先的に食べさせるために親は何も口にしてない……という過酷な状況も、ニュースで何度と目にしました。そうしたことからも、政府は国民一人ひとりに、最低でもひとり3日分の備えをと呼びかけているのです。災害に対するご家庭での備え～これだけは準備しておこう！～ | 首相官邸ホームページ我が家の失敗例災害時はライフラインが途絶え、火や電気が使えなくなることもありますよね。我が家はそうしたことを想定して、レトルトのお粥を用意していたことがありました。レトルトといっても、用意していたものは温めなくてもそのままでも食べられるというものでしたので「これなら万が一停電になったときでも大丈夫！」と思っていたのです。しかし、いざ期限間近になって初めてお粥を食べたところ、そもそもお粥を食べ慣れていないのもあってか、あまり美味しくないというのが正直な感想……。もしものときを想定してたくさん買ってあったのですが、結局食べ切ることができないまま期限を過ぎて、無駄にしてしまいました。さらに、失敗例は他にもあります。私自身も、非常食＝缶詰というイメージがあったため、とにかく缶詰（サバ缶など）ばかり買ってストックしていたのです。ただこれに関しても、普段缶詰を食べるという習慣がなかった我が家にとっては消費しきれず、期限間近になってもなかなか食べられずに処分してしまうということが多々あったのです。後々になってのことでしたが、キャンプにそうした缶詰を持参して食べるようになったり、サバ缶を使ったレシピなどを検索して活用するようになり、無駄にすることはなくなったのですが、食品ロスについてもいろんなところで取り組みがなされている今、思い返せば本当にもったいないことをしていたなぁと反省ばかりです。失敗を得て我が家が学んだこといくら保存期間が長いものであっても、普段食べ慣れないものをストックして期限を切らし、そのたびに処分をしていては意味がありません。そうならないためにも、まずは試食してみること！そして、たとえ期限が近くなっても、その日の食事の献立に使ったり、食卓にも出せるようなものがいいですよね。たとえば、最近の我が家ではこんなものもよく購入しています。カップ麺なども非常食の中ではよく聞きますが、即席のお味噌汁やスープ類など、インスタント関係もたくさんの種類があります。スープ類だと、我が家では朝食に飲んだりすることもありますし、即席味噌汁はパパのお弁当と一緒に持たせることもあります。カップ麺を日常からよく食べるとなると、栄養面などが気になったりする方もいらっしゃると思いますが、こうした汁物だと3食の中にプラスしてとることができるので、日常の食事でも取り入れやすいのではないかと思います。子供自身も食べ慣れたものを非常食を用意するとなると、ついつい大人目線で準備してしまいがちですが、小さなお子さんがいらっしゃるご家庭であれば、お子さんが食べるであろうことも前提に準備が必要ですよね。たとえば、普段よく食べるスナック菓子なども、非常時にストックがあると安心なんです。なぜなら、それは子どもたちが普段から"食べ慣れている"ものだからです。非常時は食べ物や飲料水の心配はもちろんですが、一番はいつになったら日常に戻れるのか？ これからどうやって過ごすのかという「不安」です。大人と違い、お子さんの中にはそうした不安をなかなか表には出さない子供さんもいます。そういう非常事態だからこそ、普段食べている物を食べて、少しでも安心してもらいたいですよね。まとめいかがでしたか？ いつどこで起こるかわからない自然災害。まだまだ油断はできませんし、年々その被害も大きくなっています。もしもの時に自分や家族、大切な人を守るためにも『防災を日常に』。私自身ももう一度気を引き締めて、しっかり備えていこうと思います。

「プライベートでは女性に甘えたい」と考える男性は少なくありません。仕事以外では女性に頼りたい男性が惹かれる女性とは、どのような女性なのでしょうか。それは「自立した女性」です。恋愛を仕事やプライベートより優先させたり、男性に依存したり……。誰かがいないとダメな女性は、なかなか男性に安心感を与えることはできませんよね。だからこそ男性は、自立している女性を「頼りがいがある」と考えるのです。では男性は、どんな女性を「自立している」とみているのでしょうか。■ 他人に優しく自分に厳しい女性誰かが困っていたとき、恥ずかしがらずに「何かできることがあれば、言って！」と声をかけられる。無理はせず自分にできる範囲で人の役に立とう、と行動できる女性は、男性からみて「自立している」「頼ることができるんだ」と思える存在です。男性は他人に優しく、自分に厳しい女性を無意識に求めています。そして、どんなに好きな相手でもダメなことはダメ、と言ってくれる女性もまた、男性にとって頼れる存在です。本当に彼のことを想うからこそ、ダメになっていくところはみたくないもの。ただ彼に厳しく接したあとは、少し甘やかしてあげてくださいね。■ 家事をひと通りこなせる女性料理や家事が得意な男性でも、家事がひと通りこなせる女性を求めています。「自分がやらなければいけない」状況はキツく感じて支えきれなくなりますが、「自分ができなくても他にできる人がいる」状況は、安心できますよね。家事をある程度こなせる女性なら、彼女より先の将来も考えやすくなるでしょう。結婚しても、仕事や家事を分担できる、と。自分はまったく家事ができない、と心配な人は、今からできる範囲の家事をやれば大丈夫。できるようになったら、気になる男性にアピールしてみてもいいかもしれませんね。■ 危険なことはしない女性どんな時でも危険なことは避け、安全な選択肢を選ぶ。そんな女性は恋人としても、人生のパートナーとしても安心できる、頼れる存在になり得ます。たとえば帰宅時間や夜道には用心したり、地震や台風といった自然災害を想定して、避難準備を日ごろからしていたり……。日ごろから防犯意識を持ち、危険を避けることで、頼りがいのある女子に見られます。「大丈夫」「なんとかなるでしょ」と軽く考えず、状況を的確に判断し、「備えられる女性」になっておきましょう。■ 無駄遣いをしない女性お金の管理をきちんとできる女性は、男性にとっても頼られる存在です。無駄遣いをせず、自分で自分を律することができるのは、それだけ自分の感情をコントロールできる証拠だからです。家計簿をつけている、きちんと貯金ができる……など、お金の管理ができる女子は、特に結婚相手を探している男性にとって、頼れる存在です。お金の管理や無駄遣いをやめることは、いつでも始められるからこそ「明日から」「まだ大丈夫」と先送りしやすいもの。自分をレベルアップさせるためにも、無駄遣いをやめるところから始めてみてださいね。■ いざというときに頼られる女性になろう男性が無意識に求めてしまう女子は、仕事もプライベートも充実している女性、と言えるかもしれません。ときには男性に頼られる女性になれるよう、普段の行動を見直してみてはいかがでしょうか？（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）●じつは最強にモテる！「気楽さ」が人気な女性の特徴3つpresented by愛カツ （）

こんにちは。ankoです。先日、非常食兼普段食べる用でストックしてあるインスタント食品を追加購入したところなのですが、週末の休みにホームセンターへ立ち寄った際、カセットコンロ売り場の見出し（商品説明のPOP）にこんなことが書いてあったんです。『カセットコンロの点検はお済みですか？ カセットコンロの使用期限は10年が目安です』意外と忘れがち⁉ カセットコンロの使用期限我が家ではキャンプによくカセットコンロを持っていくのですが、まさかカセットコンロにそんな期限があるとは知らず、正直いつ買ったのかすらわからない古いものをずっと使っていたのです。カセットコンロは、カセットボンベの挿入口に、ガス漏れ防止のためのゴムパッキンがついていて、使用頻度に関わらず年月が経過すると劣化してしまうため、ガス漏れの原因になる恐れがあるんだそうです。ひょんなことから重大な事実を知ってしまった我が家は、早速新しいカセットコンロを探すことに……。カセットコンロの有名どころというと、イワタニさんがよく聞く名前ですが、今回我が家が購入したのはこちらのカセットコンロ。同じくイワタニさんのこちらのアイテム。一体何がオススメなのかというと……。しかもこちらはケース付き！カセットコンロを購入した際、もともと入っていた箱に入れて保管してらっしゃる方も多いと思いますが、そうするとすぐに箱がボロボロになったりしますよね？しかし、こちらはケースが付いているので収納にも困らず、尚且つこのまま他の防災グッズと一緒にボックスの中に入れてもよし！ 車に積んでおいてもかさばりません。使用期限があるのは他にも……⁉カセットコンロを買い替えてホッとしたのも束の間……。お次はそう、カセットボンベです。こちらの使用期限の目安は、製造から約7年。ただし、たとえ7年以内であったとしても、保管状況の影響で錆がでていたり、変形や歪みなどがある場合は、劣化が早く進行している可能性があるため、使用しない方がいいんだそうです。食べ物や水などの賞味期限ばかり気にしてしまいますが、こうしたものは安全性の意味でも点検が必要なんですね。カセットボンベの使用期限と処理方法について | 岩谷産業続いてチェックしたいのが、この水のいらないシャンプー（ドライシャンプー）。こちらは非常時、お風呂に入れないことを想定して用意していたものだったのですが、こちらに関しては特に使用期限は明確に設定されていないものの、目安としては未開封で3年です。また、開封後はなるべく早く使いきるようすすめられています。ちなみに我が家では日常使いしやすいボディシートを防災グッズのひとつに採用。非常時だけでなく、夏の暑い日や汗をかいた時にも使えるので、キャンプなどのアウトドアにはもちろん、日常にも取り入れやすいアイテムです。続いてご紹介するのは、最近主流になりつつある、傷が早く治る絆創膏。従来の絆創膏はというと、傷を保護してカサブタを作って治す「ドライヒーリング療法」が一般的だったのですが、今はカサブタを作らずに傷を治す「モイストヒーリング療法（湿潤療法）」が注目されており、こうした類の商品が多数出ているんです。非常時、どこでどんなことに巻き込まれるかは誰しも想像がつかないことですよね。怪我をしたことを想定して買っておいたはいいものの、避難バッグの中に入れておいて、いざ箱を見てみると期限切れ……なんてことになってしまう場合もあるかもしれません。メーカーにもよりますが、箱裏などに品質保持の期限が記載されています。とはいえ、絆創膏は使おうと思って消費できるものではないので、そうした部分も踏まえて検討する必要がありそうです。処分する前にちょっと待って！ 季節に合わせた見直しを台風などの自然災害は、ある程度の時期が決まっている場合も多いですが、地震などはそうはいきません。暑い夏の日に起きるかもしれませんし、真逆の寒い時期かもしれませんよね。そこで次にご紹介するのは、寒い時期に備えた防災グッズです。防災グッズといっても専用のものではなく、実は我が家では、着なくなったダウンや上着などを非常用として車の中などに置いているんです。年末や季節の変わり目など、大掃除のついでに着ない服などを処分したり、リサイクルに出したりする方もいらっしゃるかと思います。けれども、手放す前にちょっと考えてみてください。すぐサイズアウトしてしまう子供の上着を非常用で用意しておいた場合、いざ非常時に着ようと思ったときには小さくて着れなかった……なんてこともあると思います。でも大人用の上着であれば、よほど体格が変わったりしない限りは使えるはず。そういったとき、デザインが古くて着なくなった大人の上着などを非常時用にとっておくと、着る物や羽織る物がないときはあると助かりますよ。我が家では、100均の衣類圧縮袋にそうした衣類を入れて、冬場などの時期は非常用として置いています。寒い時期に限らず、ちょっとした着替えなどをこのようにして圧縮して、車に積んでいてもいいかもしれません。まとめいかがでしたか？いつどんな形で、どんなことが起きるかわからないですし、どんなものが必要になってくるかも正直なところ想像でしかありません。ただ、実際に経験した方々の声というのは、リアルな現場での叫びでもあります。過去の経験を『過去のもの』としてしまうのではなく、そうした経験をもとに何が自分たちにとって必要かをそれぞれが考えなければいけませんね。

的中率の高さが大評判のLove Me Doさんに、風水を中心に開運行動を聞きました。ここでは、全体運をUPさせる開運行動をご紹介します！お酒や寂しさに流されず“個”を磨いていきましょう。様々な占術で時代を読み取るLove Me Doさん。今の運気は、個を重視する流れに移っているそう。「今は風の時代。あらゆるものが変革していき、私たちはその変化に対応していかないといけません。そのためには自分の個の力を伸ばすことが大切です。風の時代は所属する組織や肩書、学歴などに重きが置かれなくなるので、ある意味平等な時代ともいえます」2021年の下半期は、逆に人との絆が大切にされるそう。「7月27日までは、人とのつながりを考えさせられることが多くなりそうです。人と会う機会が減って、人恋しさが募ったりするでしょう。ただ、そこでお酒や寂しさに流されず、自分を高める行動をしましょう。転職するのにいい時期でもあるので、キャリアアップを目指して活動するのもいいです。心配なことがあるときは、つい目の前だけを見がちですが、コロナ収束後とさらにその先を見据えて、次の一手を常に考えるのが大切です。そのトレーニングとして、戦略性のあるパズルゲームをやるといいかもしれません」今日から始めるLove Me Do流“開運プチ風水学”琴の音色に触れる「琴は龍に見立てた楽器で、各部位にも龍の文字が使われています。龍は運気が高まるものの象徴ですから、龍に見立てた琴の音を聴くのも運気が高まります。古典の曲だけじゃなく現代風の曲もあるので、聴きやすい曲から聴いてみるのがいいでしょう。そういう意味で、『この音とまれ！』というアニメもおすすめです。この作品は箏がテーマの物語で、作中のオリジナル曲『龍星群』は龍がテーマ。物語もアツくて泣かせてくれます」柑橘系、オレンジの香りを取り入れる「柑橘系の香りは運気を高めます。香りのもとは果実ですが、果実は植物が十分に育って、次の種子を育てるためのものなのでエネルギーが凝縮されているんです。その香りを取り入れるとエネルギーがもらえます。なかでもオレンジは、太陽のような幸せを与える色をしているので色彩学の面からもいい。香りもさわやかでリラックスできます。栄養的にもビタミンCが摂れて抗酸化効果があって、免疫力も上がってとてもいいですね」頭皮&足つぼマッサージをする「東洋には三才という考え方があります。世界は天・人・地で成り立っていて、人は天と地からエネルギーを受け取るというもの。天からのエネルギーは頭で受け取りますから、頭皮をマッサージして感度を高めるといいです。同じように大地からのエネルギーは足の裏で受け取ります。また、2022年は魚座の年ですが、魚座は人体では足の象徴なんです。その意味でも、今年後半から来年は足つぼマッサージや足裏のケアが開運につながります」ジビエ肉を食べて野性を取り戻す「占星術でみると、去年末から風の時代に入っています。占星術で風の時代は変革を意味しますから、私たちも変化をしていくことが大切になります。どういう方向に変化するか？ズバリ“野性を取り戻す”ことが大事なんです。自然の中で生きる原始人のように、周囲のささいな変化にも気づく鋭敏さと何でもゼロから作るバイタリティを持つ人が、これから運気が上がります。手っ取り早いのは、ジビエ肉を食べて野性を取り込むことです」ネット対戦ゲームで闘争本能を呼び覚ます「2021年の干支は辛丑（かのとうし）。『辛』という字は金行を表しているんですが、金行は戦いがテーマなんです。なので今年いっぱいは“戦いの年”になります。今は心が疲れている人が多いと思いますが、闘争本能を呼び覚まし、戦う意欲を持つことが運を手にする鍵になります。なので、人と競争をしましょう。今までならスポーツをするのが手軽でよかったんですが、今はちょっと難しい状況なので、ネット対戦ゲームがいいと思います」ラブ・ミー・ドゥ占い師、風水師、占星術師。風水、四柱推命、手相、占星術など東洋、西洋の占術に精通し、メディア出演や著書多数。芸能人のブレイクや政界の重大ニュース、自然災害の予見、プロサッカーの試合結果など数々の的中エピソードを持つ。※『anan』2021年6月16日号より。イラスト・小迎裕美子取材、文・金山 靖（by anan編集部）

ライフラインが使えない状況になった場合に使えるアイテム地震や豪雨などの自然災害によって起こることといえば、停電や断水などですよね。地震などで物が倒れて足元が悪かったり、停電によって電気がつかない、水が出ないことも考えられます。また、土砂崩れや道路の冠水などで道路状況が悪くなると、復旧までに時間もかかるほか、すぐに支援物資が自分の元に届くとも限りません。こういった状況となった場合、数日間は自宅で過ごすか、避難をしなければいけない状態になり、直前になってカバンにつめている時間もないので、日頃から備蓄用の食品や防災グッズを用意しておくことが大切です。出典：byBirthアルコールジェルこの数年で、ウイルスなどから守るためにも必要なアイテムとなったアルコール消毒ですが、災害時にも必須のアイテムです。水が使えない状況になると、水の支援や供給が追いつくまでは手や体を洗うことも難しくなりますし、避難所などで共同生活を送るとなった場合は衛生面でも心配です。そういった時のために、ミストタイプやジェルタイプ、シートタイプとそれぞれ用意しておくと便利ですが、筆者が防災グッズとして用意しているのはジェルタイプのアルコール消毒です。出典：byBirth「TIRTIR BUBISON GOLD GEL 携帯用」は、防災バッグや貴重品用ポーチにかけられるようにキーホルダータイプになっているので持ち運びしやすく、液体タイプよりも軽く感じること、少量でも伸びが良いので長期の使用や持ちを考えるとコスパも良い気がします。大ボトルだと荷物もかさ張るし、重くなる場合は、ミニサイズを数本用意しておくのがおすすめです。出典：byBirthマウスウォッシュ災害時や非常事態時は、日常に戻るまで短期～長期間続くことも予想されるため、ストレスや疲労感も溜まりがちになります。水が使えなくなった時、歯ブラシを忘れてしまった時でも使えるマウスウォッシュも必需品です。出典：byBirthストレスや疲労感が溜まると、口の中がベタつきやすくなったり、口臭の原因や歯のトラブルの原因にもなるため、水や歯ブラシができない状態でも、口腔内を洗い流すものは用意しておくと良いですね。「オーラツーミー ブレス＆ステインクリア マウスウォッシュ」は、口の中がすっきりするナチュラルミント味で、口の中がピリピリしないノンアルコールタイプです。大きいボトルだと場所も取り、重くなるのでミニタイプを数本準備し、歯ブラシや絆創膏、薬などとまとめてポーチに入れておくのがおすすめです。デリケートゾーンウェットシート水や電気、ガスが使えないと数日間シャワーを浴びることも難しい状況が想定されます。冬だと汗もかきにくいので数日間は大丈夫かもしれませんが、夏場だと汗もかくのでニオイや衛生面も気になります。ボディ用の汗ふきシートを用意しておくと良いですが、デリケートゾーン用のシートも合わせて用意しておくのがおすすめです。出典：byBirthボディ用には、アルコールや香料、サラサラパウダーなどが含まれているものが多いため、デリケートゾーンには刺激になりやすいので、ノンアルコールタイプ・無香料のデリケートゾーン用も用意しておきましょう。「ソフィ デリケート ウェットシート」は、デリケートゾーンはもちろん、他の部位も活用できるのであると便利なアイテムです。出典：byBirthドライシャンプー数日間シャワーを浴びることが難しい状況となれば、当然頭も洗えません。体と同じく冬場は良くても、夏場は汗によって頭皮のベタつきやニオイ、かゆみも気になるので、ドライシャンプーを1本用意しておくと良いでしょう。出典：byBirth「ダイアンボヌール ドライシャンプー」は、ミストタイプなので、頭皮に直接シュッとすることで頭皮のベタつきやニオイを予防します。また、体のベタつきやニオイ予防としても活用できるので、緊急時には便利なアイテムです。出典：byBirth香りも良いので、ストレスや疲労の溜まりやすい災害時にちょっとした癒しにもなります。ワセリン避難する際や災害時にスキンケアやコスメを持っていくのは難しいですよね。乾燥した体や顔、唇を保湿したい時、怪我をしてしまった時の傷口に応急処置として活用できるのがワセリンです。出典：byBirth「ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー」はオイルが固形状になったバームタイプで、保湿アイテムとしても人気ですが、少量でも伸びが良く、子供から大人まで使えること、擦り傷などアルコールで消毒したあとワセリンを塗っておくと、絆創膏がわりにもなるので一つあると重宝します。出典：byBirthいかがだったでしょうか？自然災害が起きてからアイテムを集めたり、買いに行くよりも、日頃から準備しておくことが最も大切です。ライフラインが止まってしまう、避難所や自宅で短期でも長期でも過ごすことになるというあらゆる想定をしながら、必要な防災グッズを用意しておきましょう。ぜひ、参考にしてみてくださいね。

G・ダビデ研究所を主宰するオフェリア・麗さんが占う、2021年後半の運勢は？5つの“星座ランキング”も発表します！荒れ模様のなかにも、改革の芽は伸びていく。年初の星の見立てでは、新型コロナウイルスのパンデミックは解消され（散発的な増加はあり）、日本はオリンピック・パラリンピックに向けて爆走している頃合い。さて、現実はどうでしょうか？ワクチン頼みの一点張りで医療体制は放置されたまま、水際も防止対策もユルユル。巷の不安の声は高まれど、イラチと仲良しグループの暴走は止まらず…。警戒派、強硬派いずれも、やるべきことや見るべきところが違っているから、うまくいかない。普通に考えたらわかることが、なんでわからない？謎。庶民と特権階級の格差&乖離はまだまだ続く。駆け巡る星々の声を、代弁してみました。～7月の動きより～ちなみに、前半の予想を検証したところ、的中率は100％…と言えなくもありませんが、厳密にはちょっと届かず。政治と利権は、星のあずかり知らないところで動きますからね、よしとしましょう。閑話休題。お待ちかねの運勢予報をお届け致します。’21年後半は、総じてかなりの荒れ模様。もちろん楽しみな要素や期待の持てる動きはたくさんありますし、個別に見ていったら、期待値のほうが高いかなと思う側面も少なくありません。が、パラパラとホロスコープをめくった印象（ここ大事！星占いは初見で決まると言っても過言ではない）は、妙にザワザワする感じ。いつもなら、まずベネフィック（吉星）やトライン（幸運角）に目が行くのに、なぜか悪いアスペクト（座相）ばかりが目についてしまいました。コロナ禍のもどかしい現状やモヤモヤ感が、世の中全体をナーバスにしているから、無意識にそれにやられているのかもしれませんが…。ザックリ見ていくと、5つの大惑星のうち4つが当面は逆行するため、物事が進みにくく、重たい状況がしばらく続きそう。特に大事業、構造改革など、組織や複合的な力が絡むプロジェクトは、根強い反発や抵抗に阻まれ、途中でひっくり返されることも少なからず。具体例を挙げてみましょう。まず7月下旬～8月上旬のオリンピックの時期は、暴風雨や熱中症などの自然災害、大規模な衝突・炎上事故が起きやすく。その影響により、あるいは大国のボイコットで、中断の可能性大。黒歴史を残すかも。それを機に、過去の隠蔽問題などが暴露され、政界に激震か。幼児虐待、介護崩壊といった社会問題も心配。時代の波が大きく動きだすのは、10月に入ってから。特に通信産業やエネルギー業界、宇宙工学、バイオ関連など、次代を担う分野は、刷新、変革、再編へと急加速。イノベーションの嵐が吹き荒れ、システムはもとより、世の中全体の考え方や生活も、どんどん進化していくでしょう。意識しておくべきは、ヒューマンライツ、サステナビリティ、そしてリテラシー。人・物・自然……地球にある全てが、未来への財産であり、使い捨ては許されないということ。個々のインディヴィジュアルな権利と自由もまた、さらに強く保護される流れに。ただし、日本という国がそれについていけるかは、甚だ疑問です。経済的にも社会的な意味でも、全てに立ち遅れ、現状認識さえおぼつかない古すぎる体質を、私たちは果たして変えていけるのでしょうか？大惑星が次々に順行に転じるのは10月上～中旬。その前後に起こる一見無関係な出来事が、ミラクルや日本再生のヒントになりそうな…。他にももしかしたら星のメッセージはたくさん送られているかもしれません。常に意識のアンテナを社会へ、未来へ伸ばして生きていきたいものです。2021年後半“星座ランキング”5つのランキングは、星たちの動きから読み解くメッセージ。変化のうねりの大きい今期、あなたに待ち受けるのは…？新しい人生が開けるのは？1位…水瓶座、2位…天秤座、3位…双子座新境地に至るのは風のエレメントのメンバー。特に水瓶座は、木星&土星のW支援を受け、先駆者として一番乗り。天秤座は、夏までの苦労や挫折をバネに、秋以降ブレイク！双子座は、1段階上の挑戦で活路が。理想の恋がつかめるのは？1位…双子座、2位…天秤座、3位…乙女座双子座が断トツ。紆余曲折のドラマを経て、最強のシンデレラ伝説を樹立できそう。天秤座は、秋の逆プロポーズや告白を機に苦境脱出。感動の結末を迎えることに。乙女座は、年の瀬に赤い糸や運命の人と遭遇。自分の殻を打ち破れるのは？1位…牡羊座、2位…水瓶座、3位…獅子座ベストパフォーマーは牡羊座。スキル&知識のアップデートで、デキる私にメタモルフォーゼ。水瓶座は、自らに課したリミッターを粉砕して新フェーズへ。獅子座は、運命のいたずらや荒療治が脱皮を促す起爆剤。ビッグなサプライズがあるのは？1位…射手座、2位…牡牛座、3位…山羊座願ったり叶ったりのサプライズは射手座に降臨。くじ、懸賞にも期待を。牡牛座は、漁夫の利運。ピンチヒッターや各種変更に素早く応じて吉。山羊座は、救世主登場により、退屈な自分や平凡な日常と訣別できそう。失敗や逆境を糧にできるのは？1位…魚座、2位…蟹座、3位…蠍座いつになく打たれ強い魚座。前半の痛い経験や秋場の失敗を糧に年末、絶対エースに返り咲けそう。蟹座は、絶体絶命の窮地に立たされ、リベンジ心にスイッチ！蠍座は、粘り強く出口や解決策を探るうちに光明が。監修・文…オフェリア・麗さんG・ダビデ研究所主宰。福岡県出身。西洋占星術をはじめ多くの占術を研究、占い界を牽引。的中率の高さで、常に注目が集まる。抜群の言葉センスにも定評あり。※『anan』2021年6月16日号より。イラスト・シライシユウコ（by anan編集部）

奈良の紙卸問屋として明治23年の創業以来、近畿エリアを中心に展開している株式会社ペーパル。紙文化を支えて130年の歴史を持つこちらでは「ロスチェンジプロジェクト」を社内で立ち上げ、フードロス問題の解決を目指すための企画を始めています。今回はその第一弾となる商品「kome-kami」の誕生秘話、そして今後の取り組みについて追いかけました。「kome-kami」から見えた、フードロス問題の現状。規格外野菜の廃棄や家庭食品からのロスなど、様々な場面で引き起こされているフードロス問題。近年では自然災害に備えた災害用食品も増えており、その多くは利用されず賞味期限が切れて廃棄されているのが現状です。〈ペーパル〉ではこのような廃棄食材のなかで多くの割合を占める、お米に着目。「ロスチェンジプロジェクト」として、これまで廃棄されてきた賞味期限切れのお米から「kome-kami」を作ることで、食品ロスについて多くの人に伝える切り口を開きました。「kome-kami」の加工・印刷を担う機械。お米を使って紙にするという初めての試みへの開発秘話を語ったのは、このプロジェクトの中心でもある矢田和也さん。「まずは米をうまく粉砕してくれる会社を探すところから始めました。実際の製造工程では硬い米で機械を傷つけてしまい、粉砕した米の粒子サイズも大きければ混ざりにくく、さらに粒子が紙の表面にシミのようになってしまうなど色々な懸念があったからです。それなら米を炊いて混ぜてみようとも思いましたが、今度は粘度が高くなって機械にくっついてしまうなど様々な課題に直面しました。合わせて加工・印刷をできる製造機械を探して全国の工場を見て回り、ようやく関西の製紙メーカーさんの既設機で製造をお願いすることになりました。」ラフなのにしっとりとした質感の紙素材！現在はノートや名刺、封筒、紙バッグなどノベルティーグッズを中心に製作。こうして2020年4月から約1年の開発期間を経て完成した「Kome-kami」。しっかりとした厚さでありながらも、ずっと表面を触っていたくなるような質感に。「パルプに米を配合することで表面が独特な風合いで、しっとりとしています。紙の色も米が白いのでそれほど影響はありませんが、クリーム色っぽい仕上がりで色を付けることもできますよ」（矢田さん）。採れたての艷やかなお米を思わせる自然で温かみのある白さの紙は、強い筆圧で書いても滲みにくく裏移りもなし。ボールペンや万年筆での書き心地は抜群で、普段使いにも重宝したくなる仕上がりになっています。廃棄されるものを、価値あるものに。「ロスチェンジプロジェクト」のこれから。「kome-kami」を使った後は古紙として循環されるため、再生紙として再び生まれ変わるシステムに。株式会社kitafukuとともに開発した「クラフトビールペーパー」。〈ペーパル〉では更に「kome-kami」の売上げ1％をフードバンクに寄付することで支援を行い、フードロス問題解決のため積極的に活動を行なっています。企業とも協力し、5月にはビールの製造工程で廃棄されるモルト粕を使用した「クラフトビールペーパー」を開発しました。「お米以外でもアップサイクルを一緒に行えるところが増えたらとても嬉しいです。まずはもっと多くの人に『Kome-kami』を知ってもらい、一緒になって輪を広げていきたいですね」と語った矢田さん。フードロスペーパーの今後の活動にも注目です。

稀代のヒットメーカー、小林武史さんが真の豊かさを求めて行き着いた自然と人が共生できる場所。〈クルックフィールズ〉。自己のファーム&パークで目指す「理想的な循環」とは？SDGsに設定された17の目標の多くは“食”と密接につながる。食べることは学ぶこと。話題のファームで、レストランで、さらにさまざまな取り組みを知り、食のつながりを感じたい。【STAY】1.〈KURKKU FIELDS TINY HOUSE VILLAGE〉朝、昼、夜と移り変わる景色を眺めながらゆっくり過ごしたいときは宿泊して癒しの時間を満喫しよう。トレーラーを改装したタイニーハウス（冷暖房完備）。5棟のハウスはすべて異なる内装で、最大で大人5名が宿泊できるタイプも。古材やアンティークの家具を生かした室内はシンプルでミニマルなつくり。可能な限り自然素材を取り入れたサステナブルな空間だ。宿泊ゲスト限定の体験プランもあり、〈クルックフィールズ〉での時間を気ままに満喫することができる。宿泊料は1泊1棟1人15,300円〜。営業日はHPで確認を。【EAT】2.〈KURKKU FIELDS DINING〉と〈KURKKU FIELDS CENTER HOUSE〉施設内で育まれたオーガニック食材を堪能できるレストランやカフェも。味わい豊かな料理に心が満ちる。食と命のつながりをおいしく体感。新鮮な食材がたっぷりのプレートのほか、マルゲリータなどの窯焼きピザ、シャルキュトリーの盛り合わせも人気。ダイニングには生ゴミを堆肥化させるコンポストを設置し、畑の飼料として循環させている。右・自家製ハーブコーディアル（ローズマリー）660円、アイスクリーム400円。左・本日のランチプレート1,600円（税込・価格変更あり）。サラダや自家製ソーセージなどがセットに。【TAKEOUT】3.〈KURKKU FIELDS BAKERY〉ここでしか買うことができないおいしいお土産を見つけるのもお楽しみのひとつ。パンや旬のオーガニック野菜も人気。畑で獲れたてのニンジンジュースも！〈クルックフィールズ〉には、畑で採れたての野菜やストレスの少ない環境で育った鶏の卵、自家製の天然酵母を使って焼き上げるパン、シフォンケーキなどおいしいお土産が盛りだくさん。ベーカリーで人気なのは平飼い卵を使用したクリームパンなど。木更津市と共同運営する〈ORGANIC BRIDGE〉で加工されたソーセージやベーコンを販売するシャルキュトリーショップもある。〈KURKKU FIELDS〉都心から車で約1時間。自然豊かな木更津に昨年開業したサステナブルなファーム&パーク。施設内には畑や牛舎に鶏舎、チーズ工場、ダイニング、宿泊施設などを備える。屋外イベント「KURKKU FIELDS ハーベスト」も定期的に開催。千葉県木更津市矢那25030438-53-8776祝を除く火・水休持続可能な取り組みにゴールも正解もない。〈クルックフィールズ〉内はテーマ別に6つのエリアに分けられている。サステナブルという言葉が定着する前から地球環境や社会問題と向き合ってきた小林武史さん。2003年には、環境問題に取り組む非営利団体「ap bank」を立ち上げ、2006年には“快適で環境に良い未来に向けた暮らし”をテーマとし、レストランやフードストアを展開する「kurkku」のプロジェクトも始動させた。その集大成ともいえるのが、自然と人、農業と食、そして音楽とアートの融合を体験できる自然共生施設〈クルックフィールズ〉だ。カフェなどで使用するエディブルフラワーも栽培。有機野菜の端材や米、米糠などが飼料。健康的な卵はシフォンケーキなどのスイーツにも使われる。「活動の根底にずっとあるのは、人間も間違いなく自然の一部であるという思い。サステナブルが持続可能をあらわす言葉であるように、この取り組みにゴールはないし、これが正解、という確固たる答えもありません。世界中で大規模な自然災害が頻発し、当たり前だった価値観が根本的な部分から変わりつつある今は、自然と人とのつながりを見つめ直す重要なターニングポイント。2メガワットのソーラーパネルが自然のエネルギーを生み出す。パーク内にはBBQを楽しめる場所も。〈クルックフィールズ〉は農や食、音楽やアートというコンテンツを通して自然界の営みをそれぞれの感じ方で体感してもらえる場所であれたらいいなと思っています」と小林さん。“みんなにとって心地のいいサステナビリティ”を実践するために、敷地内では、種まきから収穫まで季節ごとの農作業を体験したり、自然の中を歩くフィールズツアーも。ここを訪れた人は、思い思いにプレイフルな時間を過ごすことができるのだ。10年かけて土壌を改良。動物の排泄物を堆肥舎で発酵させて循環させることで農作物が健やかに育つ土壌に。水牛舎では現在、30頭の牛を飼育。ミルクはモッツァレラチーズに加工される。命の“芽吹き”がそこかしこに。見て、触れることで自然界のパワーを感じることができる。「懇々とオーガニックや環境保全を語る場ではなく、ほどよい距離感で自然とつながれるコミュニティを目指したいです」と話す小林さんに、サステナブルな暮らしを実践するきっかけづくりについて尋ねてみると、「有機農法に取り組んでいる生産者の方やサステナビリティに対しての意識を持っている料理人を見つけてみるのもいいと思います。今はSNSなどでもそういう思いを持った人の活動をチェックすることができますよね。そうすると視野がすごく広がるし、工夫して生きることの楽しさを感じることができるはず」。堅苦しいことは抜きにして、まず自分が楽しい、心地よいと感じられることから始めてみる。〈クルックフィールズ〉を訪れることも、そのきっかけづくりになるはずだ。堅苦しさは抜きで自然との一体感を楽しむ。ストレスフリーな環境で飼育されるヤギのミルクは、チーズ工場でラルーナという風味豊かなチーズに加工される。搾乳してすぐにつくられるため、味わいは抜群にフレッシュ。自由に過ごせる草原が広がるクリエイティブパーク。ステージでライブが開催されることもある。〈クルックフィールズ〉での過ごし方、楽しみ方は人それぞれ。自然の営みやアートを間近に感じられる広大な敷地をゆっくり散策したり、新鮮なオーガニック食材を使った料理をレストランで味わったり、日では時間が足りない、というときはお洒落なタイニーハウスに宿泊することもできる。酪農エリアで可愛らしい動物たちに癒され、オーガニックファームで農業体験をするなど、自然との一体感がありながら、誰もが自由にのびのびと過ごせる要素であふれている。小林さんが「オーバーナイトで体験してもらうことで自然が織りなす景色や“命”を垣間見ることができる」と言うように、宿泊ゲストにはハーブの収穫や牛の搾乳を見学し、採れたて食材を使ったオープンサンドイッチをつくる体験プランも用意。朝日に照らされた田畑の美しさや、景色をオレンジ色に染める夕焼け、星降る夜など、都会では見ることのできない尊い風景がここにはすべてある。そして、それらを未来へつなぐための工夫が、自然や人にとって無理のないように形づくられている。豊かな自然のもとに五感を刺激する現代アートも多数展示されており、なかには〈クルックフィールズ〉のために草間彌生が制作した作品も。食好きは、搾りたてのミルクでつくられるチーズや自家製のシャルキュトリー、天然酵母を使ったパンなど、おいしいお買い物にも心が弾む。「いのちのてざわり」を感じながら、自然のパワーに満たされる。そのかけがえのない時間に、本当の心地よさ、豊かさの意味を知るはずだ。Navigator…小林武史（こばやし・たけし）ミュージシャン。1959年山形県生まれ。サザンオールスターズやMr.Childrenなど、これまでに多くのアーティストの楽曲プロデュースを手がけてきた。2003年には「apbank」を、2006年には「クルック」を立ち上げ、環境や社会問題に取り組み続けている。（Hanako1190号掲載／photo : Shinnosuke Yoshimori, Jun Hasegawa, Yoichiro Kikuchi text : Keiko Kodera, Ayumi Shirasaka edit : Kana Umehara）

生活関連用品の企画・開発・販売を行う株式会社ドウシシャ(大阪本社：大阪市中央区、代表取締役社長：野村正幸、以下ドウシシャ)は、おうちで過ごす時間を心地よくする新発想の家電シリーズ「CoCochi-Na(ココチーナ)」から、簡単に収納もできて持ち運びも楽な折りたたみ式扇風機「TATAMU(タタム)」2機種を全国の家電量販店・ホームセンター、ドウシシャの直販サイト「ドウシシャマルシェ」にて5月上旬に発売します。商品の詳細はこちら折りたたみ式扇風機「TATAMU(タタム)」は「type-T」と「type-L」の2機種をラインナップ。「type-T」は充電式でコードレス使用が可能、どんな場所へも持ち運んで使用できます。「type-L」は電源式で自動首振りなどの機能が充実した扇風機です。どちらの機種もパタンと折りたたむことができ、折りたたみ時の薄さは「type-T」が約7.5cm、「type-L」が約6.6㎝と、隙間への収納に大変便利です。【CoCochi-Naとは】生活空間に「あったらうれしい1台」を追求した結果、「収納ラクラク」「カンタン水洗い」「アウトドアOK」といった新発想のファンシリーズ「CoCochi-Na」が誕生しました。生活をもっとココチよくする風をお届けします。【製品の特長】「TATAMUtype-T」■スッとしまえて、パッと使える！「TATAMUtype-T」はリチウムイオン電池を搭載した充電式の扇風機。独自の折りたたみ構造で収納時は約7.5cmの薄さになります。家中のちょっとしたスペースにスッとしまえて、使いたいときに取り出してすぐに使えます。(家庭用電源コードにも対応しています。)■最大運転時間は驚異の約30時間ここ数年、夏の自然災害による大規模停電が繰り返し発生しています。「TATAMU(タタム)」は、風量最小時の連続運転時間が約30時間。万が一の際に最低限必要な涼を取ることができます。■約2.0kgの軽量設計家の中でも、ちょっとしたお出かけやアウトドアにも軽～く持ち運ぶことができます。「TATAMUtype-L」■狭いスペースにも収納できる「TATAMUtype-L」は本体下部にある操作部を折りたたむことで約6.6cmの薄さになります。棚横のすき間スペースや、押し入れの中などの狭いところにもスッとしまうことができます。■自動首振り機能つき左右自動首振り機能がついており(75度)、広い範囲に風を送ることができます。■フルリモコン式リモコンが付属しているため操作もカンタンです。【製品詳細】商品名：TATAMUtype-T型番：FBW-193Bカラー：クリームベージュ・ライトブルー電源：DC15VACアダプター(付属)／内蔵充電池(リチウムイオン電池)充電時間：約3時間／使用しながら充電約4.5時間(電池が空状態から充電を開始／室温25℃)電源コード：約1.8m外形寸法：スタンドを起こした状態(使用時)約幅29.5×奥行き23×高さ57cm質量：約2.0kg(本体のみ、ACアダプター含まず)商品名：TATAMUtype-L型番：FLW-253Dカラー：クリームベージュ・ライトブルー電源コード：約1.8m外形寸法：約幅34×奥行き30×高さ74cm質量：約4.0kg(本体のみ、リモコン・ACアダプター含まず)【会社概要】商号：株式会社ドウシシャ代表者：代表取締役社長野村正幸所在地：＜大阪本社＞〒542-8525大阪市中央区東心斎橋1-5-5＜東京本社＞〒108-8573東京都港区高輪2-21-46＜東京本社第1ビル＞〒140-0011東京都品川区東大井1-8-10設立：1977年1月資本金：49億93百万円株式会社ドウシシャ HPへ【本製品に関するお客様からのお問い合わせ先】株式会社ドウシシャお客様相談室Tel：0120-104-481企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ

氷川きよし、新アルバム『南風吹けば』（6月8日発売）「この困難な時代に、少しでも人の気持ちに寄り添う、希望を感じられる作品、アルバムになればと思って作りました」■悲しみを希望に変えてくれる氷川きよし（43）の新アルバム『南風吹けば』（6月8日発売）の詳細が明らかに。ジャケット写真は、青空の中で白シャツ姿というさわやかさ。演歌・歌謡曲を主体としたアルバムは、1年半ぶりとなる。ヒット中の最新シングル『南風』はもちろん、『筑後川』『みちのく恋女』など、自然災害に遭った人を慮る曲も多い。全12曲。うち既発曲（3曲）は、氷川こだわりのチョイスとなっている。「今だからこそ、伝えたい作品です。『そこまで春が…』は亡くなってしまった人に対する感謝や、そばにいてくれた人に対する感謝が表現されていて、すごく心が温かくなる楽曲。『出発』は、いろんな悲しみを希望に変えてくれる曲だと思います」さらには、永遠の愛を歌った『千年先までも』、湯川れい子作詩による『紫のタンゴ』、前向きな思いを詰め込んだ『星空のメモリーズ』など、幅広いラインナップとなっている。「聴いていただくと、“よし頑張ろう”って思ってもらえる内容になったんじゃないかなと思います」氷川の真心、そして演歌の神髄に触れられる――。6月8日（火）発売『南風吹けば』全12曲。発売／日本コロムビア【Aタイプ】初回完全限定スペシャル盤。CD＋DVD。3364円＋税【Bタイプ】通常盤。CD。2909円＋税※写真はBタイプ

47年に日本国憲法が施行されてから今年で74年。施行を記念して制定された5月3日の憲法記念日当日に、改憲を党是とする自民党議員による発言が相次いで物議を醸している。同党の下村博文政調会長（66）は3日、改憲派の集会に出席。各報道によると、同党の改憲案に明記されている緊急事態条項創設の実現を改めて訴えた下村氏。コロナ禍を受け、感染症拡大を緊急事態条項の中に含めるべきだと主張したうえで「今回のコロナを、ピンチをチャンスとして捉えるべきだ」と語ったという。また、同集会には菅義偉首相（72）もビデオメッセージを送る形で参加。「現行憲法も制定から70年余り経過し、時代にそぐわない部分、不足している部分は改正していくべきではないか」と述べた上で、緊急事態条項創設について「極めて重く大切な課題」と語っていた。同党の憲法改正推進本部HPで公開されている改憲草案によると、緊急事態の宣言（98条）には、外部からの武力攻撃や大規模な自然災害といった事態において、必要と認められれば内閣総理大臣が発令できるとされている。そして緊急事態宣言発令中の国民の権利については次のように書かれている。《緊急事態の宣言が発せられた場合には、何人も、法律の定めるところにより、当該宣言 に係る事態において国民の生命、身体及び財産を守るために行われる措置に関して発せられる国その他公の機関の指示に従わなければならない。この場合においても、第十四条、第十八条、第十九条、第二十一条その他の基本的人権に関する規定は、最大限に尊重されなければならない。》（自民党改憲草案・第99条より）この改憲草案には、これまで護憲派を中心に、「発動要件が曖昧にも関わらず効果が強大すぎる」「基本的人権が保障から尊重に引き下げられている」といった批判が相次いでいる。さらに憲法改正を大きく左右する国民投票法の改正が目下、進行している。各報道によると、改正案は今月6日に衆院憲法審査会で採決し、11日に衆院を通過する見通しだという。この改正案についても、投票の公平性を確保する広告の制限などについて議論が不十分だと疑問視する声は未だやまない。新型コロナウイルスの感染拡大が続き、抜本的な打開策も見つからないなか、改憲に前向きな姿勢を見せる下村氏や同党の姿勢に批判の声が殺到している。《オリンピックや万博すら止めない連中が言う私権の制限だの改憲だの、ロクなものじゃないに決まっている》《火事場泥棒のチャンス到来！と言っているようにしか聞こえないのですよ。コロナの政治利用以外の何物でもない》『逃げるは恥だが役に立つ』や『MIU404』（ともにTBS系）で知られる脚本家の野木亜紀子氏もTwitterで次のように綴っている。《連休明けに憲法改正のための国民投票法改正案を通そうとしているようだけど、広告規制と最低投票率の問題はどうなったんだろ。そもそも、いまそんなことしてる場合なのだろうか。コロナ禍にかこつけて進めると、火事場泥棒かのように見えてしまいますね》

株式会社コジット（本社：大阪府大阪市、代表取締役：久保慎一郎）は、アウトドアや防災用にも使える火や電気を使わずに、蒸気のチカラであたためる!カンタン便利な食品加熱パック「蒸気のチカラで!HOTHOTPACK」を2021年4月2日（金）より全国発売します。蒸気のチカラで! HOT HOT PACK発熱剤を入れて、食品を入れ、水を入れるだけの簡単手順。水が沸騰して蒸気で加熱が可能です。（一度に2食分までの大容量）くり返し使える加熱パック（1袋）と発熱剤（3袋）入り。加熱時間は約20分。目安として、レトルトカレー2袋、パックごはん2個、缶飲料2缶を一度に加熱が可能です。■温められる食品・市販の調理済商品（缶詰・レトルト食品など）市販されている真空パック食品・缶詰・パック詰め調理済み食品の中でも湯せんして温めることができる調理済み食品が温められます。※電子レンジ専用品は使用できません。パックご飯はフィルムをめくらず加熱してください。・耐熱袋などに入れれば温められる食品（耐熱温度120℃以上）市販品の調理済み食品以外でも耐熱袋などを利用して調理済み食品を温めることができます。（おにぎり・焼き鳥・ハンバーグ・ソーセージなど）耐熱袋に商品を入れ、中の空気をできるだけ抜き、加熱中に水や蒸気に直接食品が触れないよう、しっかり密封してから温めてください。※加熱殺菌などの効果はありません。衛生管理をきちんと行ってください。■温められるお飲み物・缶入りの飲料・お酒など※ペットボトルやビン・紙パックの飲料は、耐熱温度が低いため温められません。火や電気を使わずに、調理が可能なので、万が一の防災グッズとしての備えとしてだけでなく、釣りや山登りなどアウトドアの際にも役立つアイテムです。【商品情報】蒸気のチカラで!HOTHOTPACK価格：1408円（税込）販売先：全国の専門店、ホームセンターなど商品詳細【お問い合わせ先】会社名：株式会社コジット所在地：大阪府大阪市西区西本町1–12−20担当者：安藤TEL：06-6532-8140e-mail：service@cogit.co.jp企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ

発達障害・感覚過敏のある子は、電車通学のハードルが高過ぎる件出典 : こんにちは。『発達障害＆グレーゾーン子育てから生まれた楽々かあさんの伝わる！ 声かけ変換』他、著者・楽々かあさんこと、大場美鈴です。今回のコラムは、通学電車にまつわるお話を…。発達障害＆グレーゾーンの子や、感覚過敏のある子は、電車通学…特に満員電車での負担がとても大きいでしょう。なぜなら、・感覚過敏のある子の身体接触等の苦手さ問題・ADHDのある子のうっかり忘れ問題・ASDのある子の予測不能な事態でのパニック問題…などがあるために、ハードルが特に高いのです。これらの問題は、決して大げさではなくて、せっかく受験で希望の学校に合格しても、「通学電車の負担が大きすぎて、不登校になったり、自主退学や転校を考える生徒さんもいる」と聞くほど。（実はうちのパパも若いころ、電車通勤の負担から大企業を辞めて、研究の道に入り直した人なのです）ですから、うちの長男・次男の中学受験では、最初の学校選びの段階で本人と相談しながら、例えどんなに素晴らしい学校でも、通学に1時間以上かかる学校や、複雑な乗り換えや混雑路線を使わざるを得ない学校などは、予め志望校リストから除外してしまいました。そして無事、長男・次男共に、ドア・ツー・ドアで1時間以内・乗り換え1回の私立中高一貫校に入学できたものの、小学校を卒業したばかりの当時若干12歳で、満員電車での通学に挑まなくてはなりませんでした。そこで、うちで親子で行ってきたさまざまな工夫や対策など、通学電車にまつわる諸問題の乗り越え方を、新型コロナの影響下での通学状況の変化も踏まえつつ、ご紹介していきますね。電車の使い方と身体接触に徐々に慣らす！出典 : うちでは、まず、「電車自体に慣れる」ところから、スタート。それまで、うちは地方在住なので普段の移動は車か自転車中心で、電車は年に1度の祖父母宅への新幹線での帰省程度でしたから。そこで、小学生の受験勉強時代から、学校見学や体験授業参加の際には、「実際の通学ルート」を使うことに。そして、本人用の交通系ICカードをつくり、券売機でのチャージの仕方、基本的なマナーなど、”いろはのい”から時間をかけて教えました。基本に慣れたら、次は、時間の余裕があるときに、トラブル時などを想定して、ワザと降車駅を乗り越してみたり、途中駅でトイレを借りたり、別の路線で遠回りして帰ってみたりも…。この際、「こういう時、どうすればいいと思う？」などの声かけで、なるべく本人が自分で判断できるようにして、それでも難しいときには、「駅員さんに聞いてみようか」「この場合は、こうすればいいんだよ」など、具体的に”困ったときには、どうすればいいか”を教えました。こうして、受験シーズンくらいには、電車にかなり慣れたので、「今日は〇太郎についていくから、かあちゃんを〇〇中学まで連れてって」と、（多少間違っても）なるべく手出し口出しせずに、見守るようにしました。出典 : そして、最後の難関、朝の通学時間帯の満員電車！志望校の合格後、長男と試しに朝のラッシュ時に一緒に電車に乗ると、今までとは別次元の混雑ぶり。身体接触が苦手な長男は「人が多すぎて、乗換駅で降りられない！！」「押されてどこにも掴まれない…」「いろんな匂いでキモチワルイ」とパニック寸前の涙目に。やはり、かなりハードルが高かったようです。そこで、本人と作戦会議をし、「満員電車よりも早起きのほうがマシ！」という結論に…。学校に門が開く時刻を聞き、朝は一番乗りで登校することにしました。ピーク時よりはかなりマシですが、それでも結構混んでいるので、入学後の最初の一週間ほどは、私も一緒に電車に乗って、「今日は一駅手前まで」「今日は乗換駅まで」と、様子を見ながら日毎に付き添う距離を短くしていき、最後は最寄り駅から見送るだけに。つまり、うちでは、親は「ステップを踏んで徐々に慣らし、だんだんと手を離す」ことで、子は「それでも無理なことは、人に相談し、できる工夫する」ことで、なんとかしました。ちなみに、３年後の今では、長男も混雑に慣れ、登校時間もずるずると遅くなってきましたが、「コロナのことで、ピーク時も多少人が減ってる気がする」とのこと（確かに、近隣地域ではマイカー・自転車通勤も増えています）。マスク着用の上、車内の換気もされているので、匂いへの負担も減ったよう。また、学校側も感染が拡大している時期は、オンライン授業や分散登校など、柔軟に対応してくれるので、潔癖で心配性の次男もホッとしている様子です。うっかり忘れの自覚と、持ち物の工夫と習慣化Upload By 楽々かあさん身体接触の次に懸念されたのは、うっかり屋の長男の電車での「忘れ物・落とし物」と、降車駅での「乗り過ごし」問題です。そこで、長男の通学用のリュックは、図のようになりました。元々、「よくなくすものには、ヒモをつける！」が、うちの忘れ物対策の鉄則。特に、定期とスマホと財布と家の鍵などの大事なモノは、フックのついたスプリング式のコード（通称「びょんびょん」。100円ショップのキーホルダーコーナー等で入手可能）をまとめ買いし、それぞれつけるように習慣化（※フックがかからない箇所は、カラビナやリング、バッグのタグなどと組み合わせる）。たったこれだけで、長男は今までスマホも定期も、一度も落としたことはありません（「びょんびょん」だらけで、年頃の子には少々カッコ悪いかもしれませんが、背に腹は変えられません！）また、今では長男も"自分はよく忘れる"自覚があるので、電車を降りるときには、座っていた座席を目視したり、制服やリュックのポケットなどを手触りで毎回ポンポンと確認したりする習慣をつけているのだそう。出典 : そして、「乗り過ごし」対策も、あまりに当たり前のようですが、長男自身が「自分で、気をつける！」ことで、対処しました。ここで大事なのは「どうすれば、気をつけられるか」を、具体的に考えることです。長男は、"自分がかなりうっかりしている"ことも十分自覚しているので、例えば、通学中にスマホで好きなサイトや動画を見ていると、つい、目的地の駅で降り忘れてしまうことをよ〜く知っています（実際、何度かやらかしました）。そこで、シンプルですが、学校の最寄り駅の数駅手前の大きな駅で、人が沢山乗り降りするので、「その駅になったら、スマホをやめて、アナウンスを聞く」ように習慣化しているそうです（これだと、視覚・聴覚を使っていても気づくとのこと）。スマホの乗り換え案内系のアプリにも、位置情報から降車駅が近づいたら通知やバイブレーション機能で知らせてくれるものもあるので、長男と似たようなお子さんは、自分が気づきやすく習慣化しやすい方法を見つけるといいでしょう。また、親の私のほうは、最初のころは位置情報アプリなどを使って、学校に無事到着したり、設定した範囲から長男が出たら通知が届くようにしたりもしました。ここでの大事なポイントは、自分（我が子）の特徴を自覚して工夫し、それを「習慣化する」ことだと思います。不測の事態には、事前知識と「こうすれば、大丈夫」という対処法！出典 : そして、「いつもと違うこと」「予測不能なこと」が苦手な子は、"電車が予定通り動かない”ことなどに遭遇すると、強い不安やストレスを感じたり、場合によってはパニックに陥ることもあるでしょう。でも、ご存知のように、電車の運行は、事故や故障などの他、急なゲリラ豪雨や、大雪、台風、地震などの気象条件や自然災害などによっても、突然止まったり、ダイヤが乱れたりすることがあります。うちではまず、「電車には、こういう可能性もある」と、予め、一緒に電車に乗っているときや、テレビのニュースなどを見ながら話し、さまざまなケースを”知識として”教えました。事前知識が少しでもあれば、実際にアクシデントが起こったときの衝撃がかなり違いますから。そして、前出の「通学リュック図」にあるように…・財布の中に非常用の千円札と保険証のコピー、自宅の連絡先・サバイバルセット（応急手当、ビニール袋、非常用トイレ、他）・晴雨兼用折りたたみ傘・頓服薬（頭痛・腹痛用など）…などを、常時入れっぱなしで「もしも」に備えています。それに加えて、特に役立った"不測の事態"への対策は、長男自身による「防災訓練」でした。出典 : 実は長男は、小さなころから「地震怖すぎる」等と、自然災害に対する恐怖心が人一倍強かったことで、逆に知識が豊富になり、日頃から防災意識が高く、何かと災害対策を実践するようになりました。その一環で、中1のあるときに、地震などで帰宅困難になったときを想定して、「おれ、1回、学校から家まで歩いて帰ってみる！」と言いだし、午前授業だけの日の帰りに、3時間ほどかけて徒歩帰宅しました（以来、年1度くらい、徒歩帰宅しています）。これで、「もし電車が止まっても、歩いて帰ればいい」と実感でき、かなり安心できたようです。そして実際に、この経験が大活躍しました。昨年の春のコロナ休校明けに、次男がようやく中学初登校できた日のこと。なんと、帰りの電車が、突然のトラブルで急に全線ストップしてしまいました。学校の最寄駅付近で、周囲が大混乱の中、合流して私に電話をかけてきた長男と次男によれば、「タクシー乗り場はすでに長蛇の列で無理そう」とのこと。でも、私が「もうすぐ長女が小学校から帰ってくるから、スグには車で迎えに行けない」と伝えると、「じゃあ、歩いて帰るか、〇次郎！おれ、道分かるから、大丈夫〜」と、長男は慌てず騒がず、次男と一緒に歩き出しました（乗換駅から復旧していたので、そこから通常ルートで帰宅）。やがて、「ただいま〜」と、ぐったり次男と共に、ケロリとした顔で無事帰宅した長男を見て、「あの〇太郎が、随分パニックに強くなったなあ」と、私は彼の成長を頼もしく感じました（ちなみに、現在は「痴漢冤罪怖すぎる」と、ネットで誤解されない対処法を検索しまくっています）。予測不能な事態も、事前の知識と、「こうすれば、大丈夫」という対処法が分かっていれば、案外落ち着ける場合も多いのではないでしょうか。多様な通勤通学方法の普及で、下がるハードルも…出典 : 現在、新型コロナウイルスによる影響が長期化する中で、発達障害＆グレーゾーンや、感覚過敏のあるお子さんは特に、学校・日常生活の中での負担や不安・ストレスを感じる場面も多いことでしょう。その一方で、テレワークやオンライン授業の推進、通勤通学時間の分散化、マイカー通勤や徒歩・自転車通学の増加などによって、多様な通勤・通学方法が社会全体で模索される中で、高かった電車通学のハードルが多少下がってきた部分もあるように思います。これを機に、多様な子どもたちの通学の負担が少しでも減って、本来の学校生活に集中できるように願っています。大場美鈴(著),『発達障害＆グレーゾーン子育てから生まれた 楽々かあさんの伝わる！ 声かけ変換』あさ出版, 2020.6.27