1回試してみて?男性が喜ぶ【金曜の夜に送るLINE術】気になる彼とLINEのやりとりで、より距離を縮められるたらうれしいですよね。金曜日の夜というホッとできるときにメッセージを送ることで、彼と心を通わせられるかもしれません。今回は、男性が金曜日に送られてきたらうれしく感じるメッセージについて紹介します。週末の楽しみを共有するあなたの週末の予定や楽しみにしていることを彼に伝えてみましょう。例えば、読むのを楽しみにしている本や友達との予定、観ようと思っている映画など、あなたが自己開示することで、彼もあなたに自分のことを話しやすくなるでしょう。あなたがなにかを楽しみにしている様子を、彼はほほ笑ましく思うのではないでしょうか。デートを心待ちにしていることを伝える週末に彼とデートをする予定なら「デートのこと考えてるんだ~」と伝えてみましょう。あなたが会えることを喜んでいることがわかると、彼もうれしい気持ちになることでしょう。「明日何着ていこうか迷い中~」とデートで何を着るか考えているというメッセージも、あなたのワクワク感が伝わります。一緒したいことを伝える一緒に行きたい場所や、いつか一緒にしたいことについて伝えてみるのもいいでしょう。金曜日の夜は、リラックスして未来のことを考えるのにいい時間です。旅行、コンサート、スポーツイベントなど「いつか一緒に行きたいな」と思う場所を積極的に伝えてみましょう。メッセージをきっかけに、彼もあなたと過ごす未来を想像するかもしれませんよ。金曜日の夜は楽しみを伝えて仕事を終えて週末を迎えられる金曜日の夜は、彼にLINEで楽しみなことやあなたの素直な感情を伝えてみましょう。ホッとできる時間にあなたからの楽しそうなメッセージが届いたら、彼も喜ぶのではないでしょうか。(愛カツ編集部)
2024年04月26日『出会いがない!』と感じたときに試すといい3つのことなんとなく「出会いがない」と感じていませんか?しかし、世の中には彼氏が常にいる女性もいます。では、その差はどこにあるのでしょうか?今回は、彼氏が絶えない女性が実践している「3つの行動」を解説します。焦って出会いを求めない「彼氏を早く作らなきゃ!」という気持ちもわかります。しかし「恋愛をしなければ!」と焦りすぎると「出会いがない」状況ばかりに気を取られ、後ろ向きになってしまいます。場合によっては、恋愛への必死さで頭がいっぱいになり、日常生活でさえも楽しめなくなることもあるかもしれません。しかし、一生涯を通して考えると「恋愛」はすべてではありません。日々の仕事や趣味、人間関係を充実させていくことで、自身の日常生活はずっと楽しいものになります。まず第一に、恋愛への義務感や焦りを捨てること、そして多角的な視点を持っていろいろなことを楽しんでみましょう。そうすることで、あなた自身の魅力が高まり、自然といい出会いが訪れます。出会いの場に足を運ぶ社会人になると自分から行動を起こさなければなかなか出会いは生まれません。平日は仕事と家での往復だけ、という人も多いでしょう。新しい出会いを探すなら、普段から積極的に出会いの場に参加することが大切でしょう。「誘われたらまずは顔を出す」「イベントに参加する」など心がけてみてください。社会人になっても彼氏が絶えない女性は、このような積極性を持って自分の力でいい出会いを引き寄せています。ストライクゾーンを広めに持つ「こんな男性と一緒にいたい」という理想が高いほど、いい出会いを手にするのは難しくなってしまいます。逆にストライクゾーンが広い女性は、恋愛対象になる男性が増えて出会いのチャンスも増えます。非常に理想が高く、選ぶ基準が明確な人は一度、恋愛に対する期待を見つめ直してみて下さい。「容姿より、優しさが一番」など、自分の中の「何が一番大切か」を考えて「妥協できるポイント」は何かを整理してみるといいでしょう。先入観で「この人は無理!」とは決めつけずに、まずはどんな男性でも話してみましょう。相手の内面が理解できれば、自然と惹かれていくかもしれません。あまり焦らずに「彼氏がほしい」という思いと恋愛に対する焦りが先走ってはいないですか?恋愛ばかりに気を取られず、神経質にならずに気軽に構えることが大切です。そして、ストライクゾーンを広げて出会いの場に積極的に足を運べば、自然といい出会いが訪れるでしょう。(愛カツ編集部)
2024年04月22日人気のアクアレーベルがリニューアル!資生堂の「アクアレーベル」といえば、2024年で18年目を迎えるスキンケアブランド。現在は、俳優の杏さん、清野菜名さんがミューズとして起用されています。ドラッグストアやスーパーなどで、商品を目にしたことがある人も多いのではないでしょうか。編集部Sは、プライベートで青のアクアレーベル(美白ケア※1シリーズ)を10年以上使っている筋金入りの「アクアレーベル ガチ勢」。2024年の2月にリニューアルをしたという話は知っていたものの、自宅にリニューアル前のストック品がまだ残っているため、リニューアル後の商品は未だ使用したことがありませんでした。今回はリニューアル後の商品をお試しできるとあって、全力でレビューします!HAKUと同じ成分を配合しているのに、手に取りやすい価格帯アクアレーベルの化粧水・乳液は、肌悩みに合わせて青の「美白※1 ケア」と、ゴールドの「エイジングケア※2」の2種類のラインナップです。青のアクアレーベルは「美白※1 ケア」ゴールドのアクアレーベルは「エイジングケア※2」今回お試しするのは、プライベートでも使用している青の美白※1ケアシリーズです。同社によると、リニューアルした青のアクアレーベルは「『美白成分 4MSK※3』+『CICA※4』を配合した究極のコラボを実現」とのこと。ここで注目なのが、「4MSK」という成分。この「4MSK」は資生堂独自の美白成分で、なんと美白美容液で人気の「HAKU」にも配合されているという成分なんです!パッケージ裏面。左が化粧水、右が乳液ここで編集部Sは、コスパ気質が炸裂。資生堂のオンラインショップ『ワタシプラス』で販売価格を調べてみたところ、この化粧水が1,430円、乳液が1,650円なのに対し、HAKUの美容液「メラノフォーカスEV(医薬部外品)」は11,000円(2024年4月2日現在)でした! この価格差だけで、なんだかすでに得した気分……!一方の成分「CICA」は、緑の虎のマークが目印の韓国コスメブランド「VT」のシートマスクが火付け役となり、最近の美容界隈ではもっぱら話題。ツボクサの茎や葉から抽出したエキスで、グリセリンと合わせることでお肌の保湿をサポートしてくれるとのこと。資生堂でも「マジョリカ マジョルカ」や「インテグレート」の化粧下地に配合されていています。「とてもしっとり」タイプを使用してみたら……いろいろと解説しましたが、気になるのは何といっても使用感です。今回は、「しっとり」「とてもしっとり」の2種類から、乾燥肌の編集部Sは「とてもしっとり」を試してみました。まずは、化粧水を手の甲に出してみます。とろみのあるテクスチャーですが伸びがよく、手の甲全体に伸ばすとじんわりとお肌に馴染んでいく感じです。塗布後にもう片方の手のひらで押さえてみたら、すでにしっとり保湿されている感じが! 万年乾燥肌の私にとってはうれしい限り!!続いては乳液。トロっとした乳液で、手を傾けるとゆっくりと垂れるくらいの固さです。伸ばしてみると、ベタつかずサラッとした使い心地ですが、化粧水でしっとりした肌がさらにもっちりと潤ってくれました。もう片方の手で押さえてみると、手のひらに貼りつくような感覚。普段はスキンケアをしてもすぐに乾燥してしまって物足りなくなり、夜だけでも3度・4度と重ね付けをしていましたが、このリニューアル後の商品はしっとり潤ってくれて、かなり好感触でした!資生堂さんにリニューアルの開発秘話を伺ったところ、「『美容液級の化粧水、クリーム級の乳液』を目指して、普段、美容液を開発している研究員が化粧水の開発を、クリームの開発をしている研究員が乳液の開発をしたんです」とのことで、テクスチャーにかなりこだわったそう。個人的には、美白系のスキンケアはサラサラしたテクスチャーですぐに乾燥してしまう点が不満でしたが、このこだわりのトロっとしたテクスチャーのおかげで、お肌も気持ちもとてもリッチな感じになれました。しかもうれしいことに、本商品はつめかえがあり、廃棄プラスチック量を化粧品は約86%、乳液は約79%削減できることのこと(※5)。自然と環境に配慮ができるし、何より使用後にかさばるボトルのゴミが出ないのはうれしいですね。パッケージに書かれたつめかえ用の案内個人的に唯一残念な点をあげるとしたら、リニューアル前はボトルがクリア系で残量が可視化できたのですが、リニューアル後はボトルの中身が見えなくなってしまった点。残量がわかればすぐつめかえを買いにドラッグストアに走っていたのですが、リニューアル後は「中身がなくなりそうだな」と感じる前に買い置きしておく必要があると感じました。とはいえ、使用感には大満足。プチプラなうえに化粧水と乳液だけの簡単2ステップ、しかもHAKUと同じ成分配合で一度にシミ予防と肌保護が叶うので、仕事や子ども、家庭のことでバタバタしがちなママたちにぴったりだと感じました。これからどんどん紫外線が強くなるシーズン。本格的な夏が来れば、エアコンもフル稼働してお肌の砂漠化も気になります。プチプラなのに高品質なアクアレーベルで、毎日コツコツ美白ケアと乾燥対策を積み重ねていきたいと思います!【左から順に】アクアレーベル トリートメントローション(ブライトニング) とてもしっとり 医薬部外品アクアレーベル トリートメントミルク(ブライトニング)とてもしっとり 医薬部外品アクアレーベル トリートメントローション(オイルイン)とてもしっとりアクアレーベル トリートメントミルク(オイルイン)とてもしっとり※1 メラニンの生成を抑え、シミ・ソバカスを防ぐこと※2 年齢に応じたうるおいケア※3 4‐メトキシサリチル酸カリウム塩※4 (肌保護)ツボクサエキス※5 本体重量比(写真・文:マイナビ子育て編集部、商品提供:資生堂)
2024年04月13日お花見シーズン到来! でも、お酒が飲めない……今年は例年より桜の開花が全国的に遅くなりましたが、東京ではようやく見頃を迎えそう。コロナ明けということもあり、各地のお花見スポットはたくさんの人で賑わいそうですね。※イメージ「お花見」といえば「桜の下での宴会」を思い浮かべる人も多いと思いますが、マイナビ子育て読者のみなさんのなかには、授乳中でお酒が飲めない、もともとお酒が弱い(もしくはまったく飲めない)、小さい子どもが一緒だと外で飲めない、という人もいますよね。それを理由にお花見の参加を断るのは、少しもったいないかもしれません。一人ひとり、好きな飲み物をゆっくり楽しもう突然ですが、みなさんは、「スロードリンク」「ドリンク・スマート」「スマートドリンキング(スマドリ)」という言葉を聞いたことはありますか?これらの言葉は、「適正な量のお酒を楽しもう」「自分の体質や気持ちに合わせてドリンクを選ぼう」という大手ビールメーカー各社が近年提唱している考え方。「スロードリンク」はキリンビール、「ドリンク・スマート」はサントリー、「スマートドリンキング(スマドリ)」はアサヒビールのキャッチコピーです。この考え方を後押しするように、ここ数年でノンアルコール飲料や「微アルコール」と呼ばれる低アルコール飲料のラインナップも豊富となり、そのときの状況や体調に合わせて自分の好きなドリンクを選ぶことができるようになってきています。※イメージそこで、近々お花見の予定を控えている筆者が、お酒が飲めない人や妊娠中・授乳中のママも一緒に楽しめるよう、ビールメーカー各社のノンアルコールビールを飲み比べてみることに。番外編として、ノンアル梅酒も用意しました。試してみたのは全6商品!今回筆者が参加するお花見には授乳中のママもいるので、飲み比べて気に入ったものを当日差し入れしようと思います!ビール好きが評価! ノンアルコールビールの飲み比べ筆者は大のビール好き。子どもたちを寝かしつけたあと、週に3、4回は晩酌でビールを楽しんでいます。そのため、今回は厳しめに評価していこうと思います!ビール党のお気に入りはこの2つ!実は、飲み比べをする前から「これはもう、鉄板だよね」という商品が2つ。それはこちら! キリンビールの「キリン 零ICHI(ゼロイチ)」と、アサヒビールの「DRY ZERO」です。【左】アサヒビール「DRY ZERO」(ノンアルコール・ビールテイスト飲料)【右】キリンビール「キリン 零ICHI(ゼロイチ)」(ノンアルコール・ビールテイスト飲料)この2つは、下の子を妊娠していたとき、安定期がちょうど春ごろだったため、お花見がてら"のどごし"が恋しくなり、シュワっとした爽快感を求めて、スーパーなどで購入していたラインナップ。なかでも「キリン 零ICHI(ゼロイチ)」はお気に入りで、定期便で購入していた時期もあったほど(苦笑)。キリンビール「キリン 零ICHI(ゼロイチ)」もともとこの商品を知ったきっかけは、義父からの口コミでした。当時、義父もお酒を節制していた時期だったのですが、「今まで飲んだノンアルコールビールのなかで、一番おいしかった」と聞いたのが、こちらの商品だったんです。ノンアルコールビールを飲むときも、飲みごろの温度をキープしてくれるグラス(右奥)に入れて飲むのがお気に入り一番のお気に入りポイントは、なんといっても飲んだ際ののどごしと後味。ビールと比べても遜色ないほどホップの風味が豊かで、飲みごたえがあるんです。飲んだときのコクが比較的長時間、口の中に残ってくれているおかげか、ノンアルコールビールと聞いてイメージしがちな"物足りなさ"もなく、お酒が飲めない時期は本当に毎日のようにお世話になりました。アサヒビール「DRY ZERO」妊娠中や授乳期、あっさりしたタイプのものを飲みたいときに重宝していたのが、アサヒビールから発売されている「DRY ZERO」。次いで愛飲していたのがこちらのアサヒビール「DRY ZERO」もともと、アサヒビールには看板商品「アサヒ スーパードライ」がありますが、この「アサヒ スーパードライ」のようにアウトドアやバーベキューの日に飲みたくなるようなすっきりとした爽快感がある飲み心地が好きで、夏場はこちらのほうが出番が多かったように記憶しています。冷蔵庫でキンキンに冷やして飲むとおいしい!パッケージが「アサヒ スーパードライ」に似ているのも、個人的にはうれしいポイント。一見、ノンアルを飲んでいることを忘れさせてくれる気分に浸れます。ほかにも飲み比べ! 飲みたいシーンも紹介キリンビール「キリン グリーンズフリー」個人的に一番飲み心地が爽やかだと感じたのが、この「キリン グリーンズフリー」。グリーンのパッケージがとても爽やかな「キリン グリーンズフリー」(ノンアルコール・ビールテイスト飲料)今回飲み比べたものの中で一番苦味が柔らかく、口の中に残る感じも控えめだったので、どんな料理にも合いそう。飲み心地はすっきりと爽やかですが、「3種ホップ香る」と謳っているだけあって、麦の香りや風味は濃く感じられます。泡の持ち具合もいい感じその爽やかな飲み心地から、お酒のアテといった味の濃い食べ物よりも、魚のソテーやパスタといった、お昼時に食べるような軽めのメニューとの相性のほうがよさそうに感じました。個人的には「晩酌や夕飯時に飲みたい」というより、「晴れた日の休日のランチで、水やお茶の代わりとして飲みたい」といった印象を受けました。サントリー「オールフリー」次に試してみたのはサントリー「オールフリー」。パッケージが現在のものになる前に2、3回、実家で飲んだことがあります。以前とどう変化しているのか、期待に胸が膨らみます。スッキリしたデザインパッケージに麦のイラストが印象的な、サントリー「オールフリー」(ノンアルコール・ビールテイスト飲料)一口飲んでみた感想は「あれ? こんなに麦の風味強かったっけ?」ということ。以前のオールフリーは、もう少し麦の風味が弱い印象を持っていたんです。それゆえ、正直ビールの代わりにするには物足りなさを感じていたこともあり、自宅ではリピートしなかったのですが……(実家の母的には、その"軽さ"が飲みやすさのポイントだったよう)。今回飲んだこちらのオールフリーは、麦の風味も比較的強めなのに、後味がとても爽やか! のどごしも以前よりアップしていて、ビールの代用品として十分に楽しめそう。キリンビール「キリン カラダFREE(キリン カラダフリー)」個人的に「ビールは太るもの」として捉えているので、お酒が好きなくせに万年ダイエッターな筆者としては「糖質オフ」や「糖類ゼロ」といった健康系ワードには目がありません。しかし、一度は手に取るものの、そういった"ヘルシーポイント"と"おいしさ"はなかなか両立しないことも……。しかし、この「キリン カラダFREE(キリン カラダフリー)」は十分ビール風味を感じられるおいしさ!パッケージにある「脂肪を減らす」という文字につい惹かれてしまう……/キリンビール「キリン カラダFREE(キリン カラダフリー)」(ノンアルコール・ビールテイスト飲料)「カラダFREE」のネーミングからして「軽い口当たりなのかな?」と思いきや、同社の「グリーンズフリー」と比べて比較的重めの飲み心地。ランチよりも、夕飯時に合わせたい印象を抱きました。これでお腹まわりの脂肪が減るなら、飲むしかない!(笑)【番外編】メルシャン・ファンケル共同開発「カロリミット ノンアル梅酒テイスト」最後に試してみたのは、ノンアルコールビールではなく、ノンアルコール梅酒テイストの飲料。メルシャンとファンケルがコラボレーションした商品で、食事の糖や脂肪の吸収を抑えてくれるという、カラダにもうれしいノンアルコール飲料です。バタバタしがちな子育て中「全部飲みきれない」なんてことはよくありがち。そんなとき、保存できるキャップ付きだととても便利/メルシャン・ファンケル共同開発「カロリミット ノンアル梅酒テイスト」これはとにかく「おいしい!」 の一言に尽きます。梅の風味をしっかり感じられるうえに、ほどよい甘さで食事にも合わせられそう。お風呂上がりのリラックスタイムにもよさそうな印象を受けました。ノンアルコールビール5種のランキングはこちら!好みの問題もあり、あくまで個人的な感想になりますが、「カロリミット ノンアル梅酒テイスト」を除く計5品のノンアルコールビールを飲み比べて、「ビールの代わりとして楽しむなら」という視点でランクづけしてみました。その結果がこちら!1位:キリンビール「キリン 零ICHI(ゼロイチ)」2位:アサヒビール「DRY ZERO」3位:キリンビール「キリン グリーンズフリー」4位:キリンビール「キリン カラダFREE(キリン カラダフリー)」5位:サントリー「オールフリー」やはり定期購入していたキリンビールの「キリン 零ICHI(ゼロイチ)」に軍配があがる結果となりましたが、正直2位のアサヒビール「DRY ZERO」と3位のキリンビール「キリン グリーンズフリー」に関しては、筆者の中でほぼ同率でした。「キリン グリーンズフリー」のブレンドしたホップの後味の強さは好みが分かれるだろうと判断し(個人的には好き)、僅差で「DRY ZERO」が上に躍り出ました。まとめ週末の花見には、トップを獲得した2ラインナップを差し入れに。授乳中のママ友も、とても喜んでくれました。「おいしかった♪」と授乳中のママ友も大絶賛お酒は適量を守って楽しむ分には、とってもよいコミュニケーションツールのひとつ。飲む行為そのものを目的とするのではなく、お酒を手に大切なパートナーや気心の知れた友人たちとゆっくり語らうことに重きを置いて過ごす時間は、日々の疲れを癒してくれる効果もありますよね。今回お試ししたノンアルコール飲料は、味わいもビールに近しいものが多く、料理と共に楽しめそうなものばかり。お花見の予定がある人は、是非一度手に取ってみてくださいね♪(文・写真:ゆきねえ)この記事の執筆者ゆきねえ働く女子みんなでつくるGIRLSBAG代表。デザインと機能性を両立したマザーズバッグやバッグにもなるパソコンケース などをつくってます。→記事一覧へ
2024年04月05日ミカンのおいしさが長持ちする保存方法を知っていますか。Instagramにて、生活に役立つさまざまなライフハックを発信している、あべももこ(abemomo_gram)さんが『大量のミカンを長持ちさせる保存方法』について解説しています。ミカンを長持ちさせる保存方法大量のミカンが手に入ったら、すぐにこの作業をしておきましょう。しっかりと長持ちするようになります。1.ミカンを分けるまずは、硬めのミカンと柔らかめのミカンとで分けておきます。この時点で腐っていたり、割れていたりするものは排除しておきましょう。2.段ボールにミカンを入れる次に、段ボールの底に新聞紙を敷き詰めて、ミカンを入れていきます。この時、先に硬いミカンを入れるようにしてください。ミカンのヘタを下にして、ミカン同士が重ならないように、段ボールに敷き詰めていきます。硬いミカンをすべて敷き詰めたら、その上に新聞紙を重ねましょう。硬いミカンの上に新聞紙が敷けたら、さらにその上に、柔らかいミカンを並べていきます。柔らかいミカンも同様、ヘタを下にして並べていきましょう。3.涼しい場所に置いたら完了!敷き詰めたミカンを廊下などの涼しい場所に置いたら、作業は完了です。この方法で保管しておくと、1か月ほど持ちます。週に一度、中身を確認して入れ替えるのが理想です。このライフハックの投稿には、「毎日毎日1つずつ腐敗していってた!これで長持ちするならやってみる」「今すぐやります!!」「ちょっと手間ですが、その方法+アルコールでミカンの皮拭くとさらにいいですよ」などのコメントが寄せられていました。この機会に、ぜひ『ミカンを長持ちさせる保存方法』を試してみてはいかがでしょうか。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る あべももこ/2児ママの子育てライフハック(@abemomo_gram)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年03月30日春の到来を目前にして、これまでとは少し雰囲気を変えた着こなしがしたい! そんな時は、レイヤードスタイルを試してみて。 今年はビスチェやチュールワンピースなど、レイヤードを楽しみたくなるウェアが大豊作! 難しそうに感じていたレイヤードコーデも、この記事を読めば、真似するだけで簡単におしゃれ上級者の仲間入り♡チュールキャミワンピで旬顔に変身出典:.stボーダートップス × パンツスタイルのような春の王道コーディネートにチュールキャミワンピをONするだけで、一気にファッショナブルなスタイルに。軽やかなチュールとガーリーなシルエットがコーデに春らしさを香らせます。シアーチュニックでフリルをプラス出典:.st単調になりがちなシャツ × きれいめパンツのスタイリングに変化をつけたい時はエアリーなシアーチュニックをプラス。シャツに重ねたフリルデザインが映えて、いつものコーデが一気にトレンドコーデへとアップデートされます。ジャケットはビスチェでハズして出典:.stこの春試してみて欲しいのが、ジャケット × ビスチェのレイヤード。かっちりとした印象のあるジャケットにレディムードのあるビスチェを重ね着することで、まわりと差をつけた垢抜けたコーデに仕上がります。シーズンムードもトレンドムードも高めてくれる遊び心ある着こなしです。ビスチェをスカパン風に着回し出典:.st今季忘れてはならないトレンドレイヤードコーデの一つが、パンツの上にビスチェをレイヤードしたスカパン風コーデ。シンプルなコーデもスカパン風にアレンジすることで、エッジが効いたセンスが光るコーデに。パンツONパンツでトレンド最先端!出典:.st2024年春夏アイテムで注目したいのが、パンツの上からシアーパンツをレイヤードする着こなし術。カバーパンツをプラスすることでコーディネートに軽さと動きが出て、おしゃれなムードを高めてくれます。暖かくなったらショートパンツとのレイヤードも楽しめます。※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:_c0502
2024年03月21日お弁当に入れたリンゴがお昼時にはすっかり変色していてがっかり…。そんな経験はありませんか。せっかく食べるならきれいな色のままいただきたいですよね。リンゴの変色防止には、リンゴ農園が公開している5つの方法を使いましょう。リンゴの変色防止には5つも方法があったリンゴの変色を抑える方法としては塩水が有名かもしれませんが、実はそのほかにも効果的な方法があります。リンゴの栽培を手がけている山形味の農園の公式サイトでは、リンゴの変色防止に効果的な5つの方法を紹介しています。どれも手軽にできるものばかりのため、ぜひ参考にしてください。1.食塩水に浸けるもっともよく聞く方法かもしれません。4003(計量カップ2杯ぶん)の水に1g(ひとつまみ)の塩を入れ、リンゴを2~3分浸す方法です。食塩の成分が変色の原因になるポリフェノール酸化酵素のはたらきを抑えてくれるそうですよ。2.ハチミツ水に浸ける大さじ2杯のハチミツをカップ1杯ぶんの水に混ぜ、リンゴを数分浸しておきます。これだけで1日変色を抑えられるのだそうです。リンゴとなじみ、おいしくいただけるとのことでした。3.砂糖水に浸ける大さじ2杯の砂糖をカップ2杯の水に溶かし、リンゴを5~10分浸けておきます。砂糖水の粘度がリンゴの表面を覆い、酸化による変色を防いでくれるそうです。ヨーロッパのパティシエもよく使う方法なのだそうですよ。4.レモン水に浸ける2カップの水に小さじ2杯のレモン水を入れ、リンゴを2~3分浸しておきます。レモンで変色が防げる理由は、レモンに含まれるビタミンCが、りんごのタンニンよりも先にポリフェノール酸化酵素と結びついてくれるから。先を越されてうれしいことってあまりないですが、これはうれしいですね!山形味の農園ーより引用5.炭酸水に浸ける炭酸水に5分ほどリンゴを浸ける方法です。炭酸水はジュースでもOKとのこと。また、リンゴを浸けていた炭酸水にはリンゴの風味が移るそうです。炭酸は少し抜け気味になるそうですが、自然なフレーバーが付いた炭酸水もおいしそうですね。ハチミツ水や砂糖水に浸けておく場合、リンゴは甘くなるのだそうです。塩水やレモン水に浸けて酸っぱくなってしまうことが苦手な人や小さな子供におすすめかもしれません。また、浸けたリンゴはジップロックに入れたりラップで包んだりして空気から遮断し、酸化を抑えるのも変色防止の効果をアップさせるそうです。リンゴの変色を防ぐだけではなく、ちょっとしたフレーバーもプラスできる方法の数々。お好みのものをぜひ試してみてください。[文・構成/grape編集部]
2024年03月08日服の首元や袖口は黄ばみ汚れが付きやすい場所。汗や皮脂、化粧品などの汚れが酸化して黄色に変色するのが原因の1つです。普通に洗濯しただけではなかなか取れませんが、あるものを使えばきれいな服に生まれ変わりますよ。お気に入りの服の黄ばみを取りたい…服の黄ばみを取りたい時は、Instagramでズボラ主婦にもできる『ゆるエコ生活』を投稿している、Taka(taka_syufu)さんが紹介する方法がおすすめです。服の黄ばみを取る際に必要な材料と手順を見ていきましょう。材料酸性漂白剤…大さじ1食器用洗剤(中性またはアルカリ性)…適量水…少量まずボウルに酸性漂白剤を大さじ1杯入れます。その中に食器用洗剤を適量入れてください。洗剤は中性またはアルカリ性を使用しましょう。水を少量加え、料理用のハケで混ぜてペースト状にしてください。ハケを使って黄ばみがある首元や袖口にペーストを塗ります。バケツに50℃のお湯をたっぷり溜めておき、その中に服を入れましょう。お湯を保温するためにバスタオルを広げてバケツにかぶせ、半日置きます。半日経ったら、つけ置きしておいた服をバケツのお湯ごと洗濯機に入れ、いつものように洗ってください。この方法を実践すれば、首元と袖口のしつこい黄ばみ汚れがきれいに落ちます。家にあるもので手軽に黄ばみ汚れを落とせるのが嬉しいポイントです。「もう着られないかもしれない…」とあきらめていた服がある場合は、ぜひこの裏技を試してみてはいかがでしょうか。このほかにも、Takaさんは日常で使えるエコの知恵を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る エコ掃除ママTaka(@taka_syufu)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年03月07日「たこ焼きが丸く仕上がらない」「自分で作るとベチャっとする」たこ焼き作りにそのような悩みを抱えていませんか。実は少しのコツで、おいしいたこ焼きが自分でも作れます。今回は、日清製粉が教えるたこ焼きを焼く時のポイントを試してみました。自宅でおいしいたこ焼きを食べたい人やたこ焼きでワイワイ盛り上がりたい人は、参考にしてください。生地を流しいれるタイミングはたこ焼き器を230~250℃まで加熱し、穴の部分に少し溜まるくらいの量の油をひきます。油をひく時は、油引きかキッチンペーパーを使うと満遍なく油がいきわたります。筆者はキッチンペーパーとセロハンテープで即席の油引きを作りました。油を引きやすく使い捨てられるため衛生的です。生地のしずくを落として、ジュっとなったら生地を流すタイミングの目印です。生地を流し込む直前に生地をしっかり混ぜ、粉の沈殿を防ぎましょう。また、生地を流すことで鉄板の温度が下がるので、火力を強めたりして調整してください。30秒~1分ほど経って底のほうの生地が少し固まったころに、タコなどの具材を投入します。このタイミングに入れることで、具材が生地から飛び出てしまうことを防げます。たこ焼きをまん丸に仕上げるコツたこ焼きの生地を流すと、型からあふれ出ます。たこ焼きを丸に仕上げるためには、このはみ出た部分を中に入れ込みながら、生地が固まらない内に返していくのがポイントだそうです。生地が完全に固まってしまうと丸く整えるのが難しくなるため、トロッとした状態で返していきましょう。生地を流しいれてから2分半~3分半ぐらいが目安です。なお、タコを入れた後に具材を少し加えると丸くなりやすくなります。全体に焼き色が着くまでコロコロと転がして焼きましょう。形がいびつになった場合は、生地を穴に少し足していびつになった面を下にして焼くと整います。中まで火が通っているか確認するために串を刺す人がいますが、これは水分が出てしぼむためしてはいけないそうです。おいしく仕上げるには火加減が重要たこ焼き作りには火加減が重要です。特に生地を流し込む最初の火加減に注意しましょう。火力が弱い状態で生地を入れるとうまく、前述した丸はおろか、固まるのも難しくなります。表面をカリっとさせるためにはある程度形になってきたら、表面に油を塗って焼くとカリっとした表面になります。家でたこ焼きを作ってもいつもベタッとした仕上がりになるのが筆者の悩みでしたが、日清製粉が提案するこの方法を試してみたら、カリっとおいしいたこ焼きを作ることができました。焼きムラがある場合は、焼く場所を入れ替える工夫をしましょう。ポイントを押さえておいしいたこ焼きを楽しもうコツさえつかめば、自宅でも本格的でおいしいたこ焼きを作れます。タコはもちろん、チーズやちくわなど、バラエティ豊かな具材で楽しめるのがたこ焼きの素敵なところです。おいしいたこ焼きを作って、楽しい時間を過ごしましょう。[文・構成/grape編集部]
2024年02月28日保冷剤は食品を冷やすだけでなく、生活に役立つ便利なアイテムになります。使用後のカイロも再利用することができるので、すぐに捨ててしまわずに最後の最後まできっちり使い切りましょう。保冷剤と使い捨てカイロの再利用法ケーキを買った時に付いてくる保冷剤。「何かに使えるかも…」ともらうたびに冷凍庫に入れておき、気付いたら何個も溜まっていたという経験はないでしょうか。保冷剤だけで場所をかなり取っていて、ほかのものを入れるスペースが少なくなっているかもしれません。「思い切って捨ててしまおうかな」と考えることもあるでしょう。再利用しようと思って取っておいたのであれば、せっかくなので有効活用させましょう。大阪ガスの公式サイトでは、「エコわざ相談室」として日頃のお悩みを募集しエコな裏技を一問一答で解決しています。保冷剤の再利用法については、「消臭芳香剤」として使えるそうです。保冷剤の中身は、消臭剤や芳香剤によく使われているゼリー状の吸水性ポリマーとほぼ同じ成分です。そのため、保冷剤の中身を袋から出して容器に入れると、消臭剤代わりに使えます。アロマオイルを加えて混ぜれば、芳香剤にもなります。さらに、絵の具などで色をつけたり、ラメを入れると、見た目もきれいな消臭芳香剤として楽しめますよ。大阪ガス「エコわざ相談室」ーより引用保冷剤は観葉植物の水やりにも活用できるそうです。保冷剤に使われている高吸水性ポリマーは水分を多く含むので、保冷剤の中身を出して観葉植物の土の上にのせておくと土の乾燥を防ぐことができます。旅行や出張などで長期的に留守にする場合は、保冷剤が保水剤として役立つので数日間水やりができなくても安心です。また、大阪ガスの公式サイトでは「使い捨てカイロ」の再利用法も紹介しています。使い捨てカイロには脱臭効果のある活性炭が入っているので「脱臭剤」として使えます。カイロの中身を出して小皿などに入れ、下駄箱やクローゼットなどニオイの気になるところに置いておくといいそうです。また、これらの場所は湿気が溜まりやすい場所でもありますが、活性炭は除湿効果も期待できるので一石二鳥です。お店でもらった保冷剤は、中身を出して消臭芳香剤や観葉植物の水やりに。そして、使い終わったカイロも脱臭剤として、エコな暮らしにぜひ役立ててください。[文・構成/grape編集部]
2024年01月29日おしゃれで合わせやすいファッションアイテムとして大活躍のワイドパンツですが、トイレの時に裾が床に付き、衛生面が気になることはありませんか。そんな時には簡単にできる画期的な裏技を試してみてください。ワイドパンツの裾はトイレの床に付きやすいゆったりとしたラインが印象的なワイドパンツ。どのシーズンでもコーディネートで人気のアイテムです。問題は「トイレの床に裾が付いてしまうこと」。便座に座る時、どうしても床と裾が接触してしまい、衛生面が気になる人も多いのではないでしょうか。そんな悩みを解決する裏技を教えてくれたのが、数々のライフハックを発信してくれるしーばママ(shi_bamama)さんです。しーばママさんも以前からワイドパンツの裾とトイレの床問題には悩みがあったらしく、解決するためにこの裏技を発見しました。方法はとても簡単です。ワイドパンツの裾をめくるようにたくしあげ、ウエストに入れてしまいましょう。これだけで裾がトイレの床に付かなくなります。トイレを出る前には一度ワイドパンツを脚の途中までスッと上げ、ウエスト部分から裾部分を引っ張り出せば、あっという間に元通り。ワイドパンツでトイレに行くたびに困っていた人には、ぜひ取り入れて欲しい裏技です。ワイドパンツの裾に困っている人は多かったワイドパンツがトイレの床に付く悩みを持っていた人は多く、投稿には注目が集まりました。「同じ事思ってみんなどうしてるの?って思っていました」「ありがたく使わせていただきます!」「あーこれ!困ってたんですよね!」お洒落はしたい、でもトイレの床が…と悩んでいた人には見逃せないライフハックだったようです。また、こんなコメントも寄せられました。「自分は外でする時輪ゴム持っていってました」「ウエストゴムのところをペキペキ折ってから下ろしてます!」しーばママさんの投稿をきっかけに、ご自分のライフハックを教えてくれる人もいたようです。どの方法を使うにせよ、衛生面を気にする人にとっては心強いコメントですね。しーばママさんはほかにもフレアパンツの裾とトイレの床問題に関する裏技を編み出しています。それ以外にもやってみたくなるライフハックの投稿が満載なので、ぜひ参考にしてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る しーばママ|ライフハックに沼った主婦(@shi_bamama)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年01月20日寒い季節の友といえばカイロ。ぬくもりにホッとしますが、「もっと長持ちすればいいのに」と思うこともあるのではないでしょうか。またしょっちゅう使う人なら「このまま捨てるのはもったいない」と感じることもあるでしょう。そんな時に使ってほしい裏技があります。まさかここまで使えるとは!寒い季節を乗り切るために頼もしいサポートをしてくれるカイロ。とはいえ、時間が経つと冷たくなってしまい、「もう少しがんばってほしかった」と思うことも。整理収納アドバイザー・yuri(yurimochi.home)さんが、カイロを長持ちさせる方法と、使い終わったカイロの意外な活用方法を教えてくれました。あたたかさを長持ちさせる方法あたたかさを長持ちさせたい場合、とても手近なもので対策できます。yuriさんが取り出したのは、誰もが知っているフリーザーバッグでした。カイロをフリーザーバッグに入れておくだけで、あたたかさが長持ちするのだそうです。フリーザーバッグならかさばらず、いつでもどこでも持ち歩けますね。冬の外出時にはマストになりそうな裏技です。活用法1.靴の消臭剤代わりに使い終わったカイロはいつもどうしていますか。捨てるしかないと思ったら、yuriさんが紹介する活用方法を試してみてください。カイロに使われている活性炭には消臭効果があります。冷えたカイロにも活性炭が入っているため、そのままポンと靴の中に入れるだけで消臭剤のできあがりです。寒い季節でも靴のニオイは案外気になるもの。帰宅後、冷えたカイロをそのまま靴に入れてニオイ対策しましょう。活用法2.袋から出して湿気取りにカイロの原料には湿気を吸い取る効果もあるのだそうです。yuriさんはこの性質を利用して、湿気取りに使っていました。カイロの袋の端をハサミで切り、中身を小皿に移します。シンクの下やそのほか湿気が気になる場所に置くだけで、立派な湿気取りが完成しました。消臭効果もあるため一石二鳥ですね。なお、少しの工夫でいろいろな使い方ができるカイロですが、すべての仕事が終わればやはり捨てることになります。カイロのごみ分別は自治体ごとで異なり、なんと「可燃ごみ」「不燃ごみ」「金属ごみ」の3種類いずれかになるのだそうです。お住まいの自治体ではどの分別になるのか、捨てる前に確認しておきたいですね。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る yuri|HSP整理収納アドバイザー|繊細ママの暮らし応援✨(@yurimochi.home)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2024年01月17日初デートで試してみて!男性と“盛り上がる会話”って?初デートでの会話がうまくいかなくて困ってはいませんか?初デートで楽しい会話が盛り上がれば、二人の関係がより良好に進展する可能性もあるでしょう。今回は初デートで盛り上がる会話の話題を4つ紹介します。子どもの頃の話共通の話題が見つからないときでも、お互いの子どもの頃の話がおすすめです。同世代なら、当時の流行やエピソードを話してみましょう。違う世代だと、そこから生じる世代間の違いを楽しむこともあります。過去の失敗談人には必ず、成功体験と同様に失敗体験もあります。その失敗から得た学びや再挑戦のエピソードを話すことで、親密感を深めることができるかもしれません。食べ物の話食べ物は生活に不可欠な部分で、こだわりを持つ人も少なくありません。その日の話題や好きな食べ物などの話をしてみてはいかがでしょうか。食べ物の話題は自然と話が広がり、相手の好みを理解し、それを次のデートに役立てることもできます。初デートを楽しむために初デートは緊張するものですが、そのようなときこそ相手に伝えたいことを明確に意識することが大切です。楽しく明確にコミュニケーションを取ることができれば、初デートを楽しむことができるでしょう。これらの話題を日頃から心に留めておけば、デートの日に緊張してもスムーズに会話を進めることが可能となります。(愛カツ編集部)
2024年01月10日試してみて!職場で好感度を高める行動3選♡自分が働く空間で好意的に認識されることは極めて重要です。恋愛だけでなく、よりいい仕事の進行を手助けする要素でもあります。今回は職場での好感度を高める3つの行動を紹介します。[nextpage title="Y}a^TN 0n0_00n00"]メッセージに工夫を「暑い日に外回りから戻ったとき『外回り、大変でしたね。冷たい麦茶が冷蔵庫に入っています。』というメモが添えられていました。その心遣いにくつろげましたし、心がわくわくしましたね」(28歳/男性)ささいな行動でありながら、このような一手間が好感度を徐々に上昇させることに繋がるのです。明瞭な言葉を使う「ハキハキと話す人とは、楽に仕事ができるし、雰囲気も明るくなるように感じます。ですが、声がはっきり出ているけれども早口だと少々圧倒されるかもしれません。ゆっくりとしたスピードで明確に話す人が一番魅力的です」(31歳/男性)ハキハキと話すことで、相手に明るく好意的なイメージを抱かせることが可能です。一日が始まるときに、明るい雰囲気作りを心がけてみてください。[nextpage title="00FN 0d0n0000"]姿勢を美しく保つ「常に美しい姿勢を保つ先輩は凛としていて素敵です。仕事ができるという雰囲気を醸し出しているし、顧客からの評判も素晴らしいです。そんな先輩を見ると、自分も姿勢を直したくなる」(26歳/男性)何も考えずにいると、多くの人が背筋が曲がっている傾向があります。美しい姿勢を保つ人が注目を浴びる可能性もありますよ。よい環境作りに向けて…職場でのモチベーションアップは誰にとってもいいことです。他人から好印象を抱かれると、仕事もスムーズに進行し、一人の女性としても意識されることがあります。長い時間をすごす職場で、自分自身が快適にすごせるよう、日常行動にまで細心の注意を払ってみてはいかがでしょうか。(愛カツ編集部)
2024年01月09日お米を研いだ時のとぎ汁。そのまま捨てる人が多いでしょうが、実は意外な使い方があるのをご存じでしょうか。毎日の家事をちょっとラクにしてくれる、便利でエコな裏技を紹介します。お米のとぎ汁は油を落とす!とぎ汁の使い道を紹介しているのが、Instagramでエコ・エシカルを発信しているさくら(sakura_ethical)さんです。お米のとぎ汁を使うのは、洗い物のシーン。油の多い料理を食べた後は、お皿がベトベトして洗うのが大変ですが、お米のとぎ汁を使うと油汚れが落ちやすくなります。さくらさんの検証実験の結果を見ていきましょう。油汚れの付いたお皿を2枚用意し、片方には普通のお水を入れつけ置きします。もう1つのお皿には、お米のとぎ汁を入れてつけ置きします。両方のお皿を30分ほどつけ置きし、どのような違いが出るのか検証します。お水でつけ置きしていたほうは、油以外の汚れをふやかしてくれますが、油そのものは落ちずにヌルヌルした感じが残っています。お米のとぎ汁でつけ置きしたほうは、少し乳化をした状態になりました。お米のとぎ汁には脂質やでんぷんのほかに、たんぱく質が含まれています。水と油をなじませる界面活性剤の役割を持っているため、油汚れが落ちやすくなるといわれているのだそうです。お水よりもお米のとぎ汁のほうが、油汚れが落ちることが分かりました。残りの汚れは少量の洗剤で洗い流す必要がありますが、お米のとぎ汁を利用すれば洗剤やお水の使用量を最小限に抑えられます。節約やエコにもなるため、ぜひとぎ汁を使って洗い物をしましょう。とぎ汁を使用する際の注意点1回目のとぎ汁には、お米に付いた埃や汚れなどが混ざっています。そのため、洗い物には2回目以降のとぎ汁を使いましょう。また、とぎ汁は長時間ためておかず、早いうちに使うことがポイントです。さくらさんは、ほかにも地球に優しいライフハックをInstagramで紹介しています。どれも役立つ情報ばかりなのでぜひチェックし、試してみてください。※再生ボタンを押すとInstagram上で動画が再生されます。 この投稿をInstagramで見る エシカルの入口エシカルをエンジョイする主婦さくら(@sakura_ethical)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年12月21日隠れ家のようなアトリエで、自分だけのオリジナル香水を創る特別な体験昔から「香りは記憶と連動する」と言われます。場合によっては特別な思い出の1ページとなる香りが、既製品ではなく、自分だけの香りだったら……。きっと自分にとっても、その香りに触れた人にとっても特別なものになるはず。そんな贅沢な体験ができるのが、原宿のヴィンテージマンションの一室をアトリエとして構える「ann fragrance(アン フレグランス)」。洋服や寝具、カーテン、タオルハンカチなどに使用するファブリックフレグランス創りが体験できる工房です。予約推奨で、特に看板も出していないことから、その雰囲気はまるで知る人ぞ知る「隠れ家」そのもの。アンティーク調のドアを開けると、まるでハウススタジオのようなおしゃれな空間が広がっていました。お邪魔する前は、いろんな香水の香りが混じったような匂いが漂うのかな……と少し身構えていましたが、そんなことはまったくなく、スッと入店できました。棚の手前が香りを選ぶエリア。奥は調香師が香りをブレンドしてくれるエリアとなっているよう。入店してすぐに目を奪われた、たくさんのガラスドーム鏡に描かれた英字フォントが印象的な棚の前に、ずらりと並べられたガラスドームは全部で35個。このガラスドームの蓋をあけて鼻を近づけると、香りが確認できるようになっています。ガラスドームの蓋から香りが漂いますガラスドームの前には、それぞれの香りについて説明されたカードがビンゴをするようにお気に入りの香りを選ぶオリジナル香水の創り方はとってもユニーク! 35番までの番号が描かれたカードを受け取ったら、好きな香りを最大5つ選んで、まるでビンゴゲームをするようにカードに穴を開けていきます。香りと香りの相性に関しては、この時点では特に気にせずで大丈夫なよう。心の琴線に触れる香りを、一つひとつ探っていきます。いくつもの香りを確認していると、「あれ? ちょっと前の香りと混ざって分からなくなってしまった……」なんてことになる場合も。そんなときは、棚の端に設置されているコーヒー豆が入った小瓶が一仕事してくれます。コーヒー豆が入った小瓶香りを確認している最中に、もし匂いに酔ってしまったら、このコーヒー豆の香りでリセットすればOK! ゆっくり、じっくり香りを確かめられるのがうれしいですね。香りをセレクトしたら、調香を開始!私の場合、好みに合う香りが多すぎて、「5つに絞れない……」となってしまったのが正直なところ。私は35番から始めて若い番号に向かうように香りを確認していったのですが、最初は「いいかも」と思っても、それ以上に好みに刺さる香りがあとから出てきたり。途中5つ以上カードに穴を開けてしまったのですが、なんとか5つに絞り込みました。私が選んだのは14番・16番・22番・26番・33番候補を絞ったら、カードを持って奥の調香エリアへ。香水のボトルとともに、ビーカー・フラスコのような形状のボトルが並んでいて、雰囲気はまるで「おしゃれな研究室」といった感じ。ここで選んだ候補の香りをブレンドして、自分にとってベストな香りを探していきます。まずは香水を入れる液体のカラーをセレクト。液体カラーは7色から選べます。筆者はオレンジを選びましたボトルを選んだあとは、自分だけの香りに名前を付けます。刻印できる文字は英語・数字・ハングルの3種類。英語・数字に至ってはフォントも選べるので、好みに合わせてカスタマイズが可能です。筆者は家族全員のイニシャルを入れましたボトルの中に選んだ香りを少しずつブレンド選んだ5つの香りを、ボトルの中に入れていきます。まずは14番と16番の香りをブレンド。この香りをベースに、残りの3つの番号の香りを組み合わせていきます。まるで理科の実験を見ているよう……。童心に返ったようでワクワクしますどの組み合わせが一番「お気に入り」となるか……香りを染み込ませたペーパーを何度も確かめて、自分の心の琴線により触れる香りを選んでいきます。香り同士が重なって喧嘩するかと思いきや、香り同士が何種類か重なることで、香りに奥行きがもたらされ、自分だけの香りに近づいていきます。気付きと発見が何度もあり、この工程はハマりそう!香りの配合のバランスや分量も調整できます。「33を少し多めに」などの細かいオーダー可能筆者が最終的に選んだのは14・16をベースに、26を同量加えて、33を気持ち少なめに加えたもの。子どもと一緒にいるときでも気軽につけることができそうな、爽やかな柑橘系の香りをベースにした軽めの香りです。"本命の香り"を決定したら、決めたレシピに沿って、本番のボトルに香りを混ぜていきます。そして最後の仕上げとして行われるのが、最初に決めた液体の色付け工程。この混ざる瞬間はまるでアート! 幻想的で、本当に綺麗なんです。これはぜひ肉眼で見ていただきたい。香りのレシピカードも同梱されるので、もしリピートしたい場合は、アトリエに伺わずとも、このカードの中に書かれた番号をオンライン経由で伝えれば、郵送で手配も可能とのこと! 今回は自分用の香りを選びましたが、友人や大切な人をイメージして、香りをギフトとして贈るのもとっても素敵ですね。インテリアとして飾ってもサマになるおしゃれなパッケージまとめ今まで香水を購入するとなると、既製品ばかりを購入していましたが、隠れ家的なアトリエで過ごす「自分だけの香り」を見つける作業は、頭をオフモードにでき、思考もクリアになって、とっても良い気分転換になりました。アトリエは予約推奨となっており、夫婦や友だち同士で行って、好みの香りをお互い探り合うのも楽しそう!今年一年がんばった自分へのご褒美にぜひ自分だけのオリジナル香水を創ってみてはいかがでしょうか。商品概要ファブリックフレグランス創り体験価格:4,950円容量:50ml所用時間:50分ann fragrance(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅冷え性やに悩む人や疲労が蓄積している人に! 渋谷にある足湯カフェ「もみの気ハウス」は体をじんわり温めてくれる癒しスポットだった✅【劇的改善】足に合わなかったパンプスが吸い付くようにフィット! 新感覚の足分析サービス「Feel The Feet」を試してみた✅おしゃれ迷子になっているママに! 本当の"似合う"を見つけて垢抜けを叶える「シンデレラプランニング」の88診断を体験ゆきねえ働く女子みんなでつくるGIRLSBAG代表。デザインと機能性を両立したマザーズバッグやバッグにもなるパソコンケース などをつくってます。→記事一覧へゆきねえ働く女子みんなでつくるGIRLSBAG代表。デザインと機能性を両立したマザーズバッグやバッグにもなるパソコンケース などをつくってます。→記事一覧へ
2023年12月07日「今年は夏日が長いな……」と思っていたらあっという間に気温が下がり、朝晩は特に冷えるようになってきましたね。そうなってくると、気になるのが体の冷え。特に足元の冷えは筆者も深刻で、普通の靴下を履いたのち、もこもこのファースリッパを重ねて履くようにしています。ゆっくり湯舟に浸かって温まりたい……とは思いつつも、子どもたちがいる平日の夜は、現実的ではないのが正直なところ。そんななか、仕事関係の知人に教えもらい「そんなところがあるの!?」と驚いたのが、「カフェで足湯が堪能できる」という癒しスポット。カフェで足湯とマッサージが受けられる!その名も足湯カフェ「もみの気ハウス」。都会の喧騒にのまれそうな渋谷の真ん中に位置しており、カフェのドアを開けると、アジアンテイストな香りがふわっと広がります。まるでバリ島の街中のエステに来たような雰囲気を感じる店内人気メニューの「足ツボコース(45分)」を体験!足湯カフェ「もみの気ハウス」の定番メニューは以下の4種類です。【基本コース】足湯45分+お好みのハーブティー……1,100円【足ツボコース】足湯30分+ツボ押し15分+お好みのハーブティー……3,300円【ヒルナンデスコース】足湯30分+足ツボ30分+ハーブティー……5,500円足湯30分+アーユルヴェーダ式のヘッドマッサージ・シロアヴィヤンガ30分+お好みのハーブティー……6,050円今回はその中でも、一番人気という「足ツボコース」を体験することに。足湯だけでも十分リラックスできそうですが、足ツボ付きということで疲れた体に効きそう!筆者は足湯自体、道の駅などにある足湯や、リラクゼーションスパの施術前に少し浸かったことがある程度。30分もの長時間、足湯を体験するのは初めてなので、どれぐらい体が温まるのか期待が高まります。本格的な足湯は初体験!靴下を脱ぎ、除菌シートで足裏をきれいにしてから、足をお湯に入れます。このとき、冷えが強く出ていると熱く感じる人もいるそうですが、次第に慣れてくる、とのこと。筆者はちょうどいい温度でした。もしお湯の温度をコントロールしたい場合、差し湯などで調整も可能とのこと。ハーブティーは10種類からセレクト足湯イメージ(もみの気ハウス提供)足湯に浸かりながら、ハーブティーをオーダー。たくさん種類があって悩みますが、筆者は継続して飲むことで体脂肪低下の効果が期待できるという、「シェイプアップティー」をセレクト。この紅茶は飲みやすくするためにバニラ風味を加えているため、普段はコーヒー党で紅茶をそんなに飲まない筆者でも最後まで楽しむことができました。30分間足湯を堪能するにはちょうどいい量のハーブティーなお、スタッフさん曰く、人気が特に高いのは5種類のスリランカハーブをブレンドした「ファイブハーブス」。気分がリフレッシュし、むくみ予防にも効果があるんだとか。また、血行を促進し、妊婦さんや授乳中の人も飲める「幸福茶」も選ばれることが多いとのこと。10分程度で……にじんでくる汗!10分程度足湯に浸かっていると、じんわりと額に汗が……! 筆者はあまり顔には汗をかかないタイプだったので、「足を温めるだけなのに!?」と足湯の発汗作用に少し驚きました。飲んでいるハーブティーの効果もあってか、より体がポカポカとしてきたように感じます。筆者はどちらかというとせっかちなので、何もせずに30分、足湯だけをしている状態に耐えられるかな……と、最初は正直不安を抱えていましたが、足湯スペースのテーブル上には電源やタブレットの充電器などもあるので、携帯をいじったり、仕事の資料を読んだりして、そこまで手持ち無沙汰にはならなかったです。足湯を堪能したあとは足ツボマッサージ30分の足湯を終え、体がじんわり芯から温まったあとは、待望の足ツボマッサージ! オイルはアーユルヴェーダの考え方に基づいて、受ける人に合った香り・効能のオイルを選んでくれます。施術を担当してくれたスタッフさん曰く、筆者は火(pitta)を軸として、風(vata)の要素も入ってきている、とのこと使用したのは「トリファラ」というオイル。頭痛や眼精疲労の緩和をサポートしてくれます足ツボマッサージの時間は15分。力加減も絶妙で、スタッフさんと楽しくおしゃべりしているうちにあっという間に時間が経ってしまっていました。ソファに座り心地もとてもよく、全身にマッサージを施してもらったぐらいの癒し効果がありました……。ちょうどいい痛気持ちよさ!オプションも豊富! 体調に合わせてカスタマイズも○今回筆者はコースにあらかじめついていた足ツボマッサージのみをお願いしましたが、足湯を堪能しながら同時に、頭から腰までのマッサージ「湯もみ」をオプションで追加することも可能。5分(1,650円)・10分(2,200円)・15分(2,750円)と時間も選べるので、お疲れ具合に合わせて組み合わせるのもおすすめです。湯もみイメージ(もみの気ハウス提供)まとめ改めて時間をとってスパやマッサージに行くのは、現実的に考えるとなかなか難易度が高くとも、カフェのついでに足湯ができて癒しの時間を過ごせるのが、この足湯カフェのありがたいところ。カフェはカフェでも、ちょっとした贅沢気分を味わえるのがうれしいですね。日々の疲れや体の冷えに悩んでいる方は、ぜひ一度訪れてみてはいかがでしょうか?もみの気ハウス(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅エステ級のお手入れをおうちで気軽に! 夏疲れの肌にアプローチする「ナノアクア 炭酸ジェルパック」を試してみた✅【劇的改善】足に合わなかったパンプスが吸い付くようにフィット! 新感覚の足分析サービス「Feel The Feet」を試してみた✅おしゃれ迷子になっているママに! 本当の"似合う"を見つけて垢抜けを叶える「シンデレラプランニング」の88診断を体験この記事の執筆者ゆきねえ働く女子みんなでつくるGIRLSBAG代表。デザインと機能性を両立したマザーズバッグやバッグにもなるパソコンケース などをつくってます。→記事一覧へ
2023年12月01日胎動が激しかったときに……(※画像はおばたのお兄さんオフィシャルブログより)8月に第一子が誕生したおばたのお兄さん。仕事が忙しい中でも一生懸命子育てに取り組み、たとえワンオペでも余裕でお世話できるまでにスキルアップしているようです。そんなおばたさんが5日に自身のブログを更新。長男は「最近またグズグズ気味」で、少し前は換気扇のそばで抱っこしていると泣き止んでいたのにそれも難しくなっているため、「あることを試してみた」のだそう。妻・山崎夕貴アナウンサーが妊娠中、胎動が激しくて眠れない時に、おばたさんが「妻のお腹に向かって歌っていた歌」があるといい、なぜか不思議と「何度も何度もそれで胎動がおさまり妻が寝られるということがあった」のだといいます。そのことを思い出し、泣きわめく息子に向けて「あの時と同じように」歌いかけてみると……。「本当に不思議と息子も『不思議そうな顔』をして、しばらくするとうとうとして眠るのだもしかしたら、お腹の中の時の記憶があるのかもしれない!『あれ?なんか聞いたことある。この歌の時ぼく、眠くなってたんだわぁ、、、』と言った感じなんだろうか。」(おばたのお兄さんオフィシャルブログより)この体験に「たまたまかもしれないけど、なんだか感動してしまった」というおばたさん。赤ちゃんはしっかり聞こえているのだとあらためて感じ、「息子の前での言葉がけは、今からも大切にしていこうと思った」と綴っていました。(※画像はおばたのお兄さんオフィシャルブログより)お腹の中でも耳は聞こえている赤ちゃんの耳は、妊娠中から徐々に聞こえるようになっていきます。妊娠6ヶ月頃になると赤ちゃんの聴力はほぼ完成し、おなかの外の大きな音が聞こえるようになると考えられています。同じ時期、感じ方には違いがありますが、ほとんどの妊婦さんが赤ちゃんの動きを感じるようになります。胎動を感じて初めておなかの赤ちゃんの存在を実感する人も多いでしょう。胎動を感じながら歌を歌ったり、話しかけたりするのも楽しいですね。おそらく、赤ちゃんが一番よく聞いているのは、つながっているお母さんの声や心臓の音でしょう。ただし羊水の中にいるため、あまりはっきりとした音で聞こえているわけではないと考えられています。パパやお兄ちゃん・お姉ちゃんなども、赤ちゃんに話しかけたり、本の読み聞かせをしたりして、聴覚を刺激してあげましょう。また、お母さんが心地よい音楽でくつろげば、赤ちゃんにも伝わり、安心感を与えられるかもしれません。参照:【医師監修】妊娠6ヶ月のママと赤ちゃんの様子、生活の注意点と過ごし方(妊娠20週、21週、22週、23週、妊娠中期)【医師監修】妊娠21週に気をつけたい赤ちゃんとママの体重の変化
2023年11月06日肌の"夏疲れ"は、本格的な乾燥シーズン前に対処をようやく「脱マスク」の日常が戻ってきて、「今年の夏は子どもと外でたくさん遊んだ!」という人も多いのではないでしょうか。筆者も今年はたくさん外遊びをし、紫外線をいっぱい浴びてしまいました。その影響か、肌がごわごわしているし、本格的な乾燥シーズンを前にくすみが強くなってきた気がします。そんなときにお世話になっている方から教えてもらったのが、今回ご紹介する"炭酸"を使ったスペシャルケアがフェヴリナの「ナノアクア 炭酸ジェルパック」です。このアイテムは、一部のハイクラスなエステでしか受けることができなかった炭酸パックを自宅でできるように商品化。発売から16年、炭酸美容ブームの火付け役となったロングセラーアイテムです。2023年6月30日時点で累計出荷数670万パックを突破(公式ホームページより)したとのことで、その人気ぶりがうかがえます。炭酸コスメは、今やドラッグストアやバラエティショップにたくさん並んでいるのを見かけるほどポピュラーになりましたが、「ナノアクア 炭酸ジェルパック」は炭酸を使用直前に発生させることができるので、できたての"生の炭酸"を肌に届けることができるのが最大の特徴だそう!こちらが「ナノアクア 炭酸ジェルパック(10回分入り)」。専用スパチュラ、プラスチックの専用カップがセットになっています。高級感漂うシャンパンシルバーのパッケージに、ご褒美気分がアップ!箱の中には個包装のジェルとパウダー、そして専用のシートタイプのマスクが入っていました。個包装のジェルとパウダーが10包ずつ入っています使い方は3ステップでは、早速使ってみましょう!事前準備として、メイクを落とし洗顔を済ませておきます。このとき、化粧水はまだ塗らないでおきましょう。<STEP1>専用カップ内でジェルとパウダーを混ぜる初めに、個包装のジェルを専用カップに入れます。パッケージは片手でラクに封を切れました。こういった個包装のものがうまく切れないと、プチストレスになるので、意外に重要ポイント。ジェルには肌のキメやハリ不足などにアプローチする10種の美容成分をたっぷりと配合結構量もたっぷり入っているように思います。特に匂いはしなかったので、香りに苦手意識がある方でも問題なく使えそうです。ジェルは結構粘度が高く、もったりした感じ。次にパウダーを加えます。パウダーはサラサラと粒子が細かい粒子で、カップからこぼれないよう注意して入れます。パウダーを入れても、特に変化は見られませんそのあと、ジェルとパウダーをスパチュラで混ぜます。かき混ぜていくと、シュワシュワとした音が。「これが炭酸の音か!」と、まるで理科の実験をしているみたいでつい楽しくなってしまいました(笑) 。シュワシュワという音が!説明書によると、気泡を潰さないように全体的にさっくり混ぜるのがコツなんだそう。ジェルとパウダーがしっかり混ざり合ったら、ジェルパックが完成完成したジェルパックは、スパチュラを使って顔全面に塗布。「炭酸」と聞いていたので、もしかしたら肌表面でパチパチと弾けるのかな? と若干ドキドキしながら塗り始めたのですが、拍子抜けしてしまうほど何も感じないんです。炭酸の密度が細かいからでしょうか? そのため、筆者の場合は目元や口周りなど、皮膚の薄い部分も抵抗なく使用できました。公式サイトによると、お肌が乾燥していたりダメージがあったりすると、ジェルパックを塗布した直後にお肌がチクチクするケースもあるようですが、通常2~3分程度でおさまるとのこと。また、石油系界面活性剤・鉱物油・合成香料・合成着色料・アルコール・パラベンを一切使用していないので、敏感肌の人や、肌がゆらぎやすい時期でも使いやすそうです。<STEP2>専用シートで顔全体を覆う次に使用するのは、ラップのような薄い専用シート。美容成分が含まれている類のものではなく、塗布した炭酸ジェルパックを閉じ込めるために使用するイメージです。かなり薄いので、顔全体を覆っても苦しい感じはしなさそうジェルパックの上からシートを貼り付けた状態で、20分ほど放置します。20分と聞くと一見長いように感じられますが、筆者はその間、洗濯物を干したり子ども部屋を片付けたりといろいろ家事をしていたので、思っていたよりあっという間に時間が経ちました。顔全体にたっぷり塗っても、ジェルが足りない……となることはありませんでした<STEP3>ジェルパックを洗い流して通常のお手入れシートを剥がしてジェルパックを洗い流したあとは、普段通りの保湿ケアをすればOK、とのこと。ぬるま湯で洗顔し、化粧水とクリームを塗っただけなのですが、肌を触ってみるとまるでエステ終わりの肌のようにもちもちとした触り心地に。肌のごわつきも気にならなくなっていて、肌のトーンも気持ちアップしたように感じました。ご褒美タイムとして取り入れるためならバスタイムがおすすめ!炭酸ジェルパックを作る手間はあるものの、顔に塗布してしまえば、あとは放置でその隙間に家事などをできるので、日々のお手入れとして取り入れるのに特にハードルは高くないように感じました。しかし、洗い流す手間がどうしても発生してしまうので、筆者のおすすめは、お風呂でのご褒美時間で使うこと。通常のお風呂タイムは子どもをお風呂に入れるためバタバタしがち、という人も多いと思いますが、ぜひ活用していただきたいのが朝時間。筆者の場合、平日は子どもたち2人を一度にまとめてお風呂に入れているので、ゆっくりお風呂を堪能することはできないのですが、土日の朝はいつもより少しだけ早く起きて朝風呂をするようにしています。その際、スマホや本をお風呂の中に持ち込み、15~20分ぐらいゆっくり湯船に浸かって疲れを癒すようにしているのですが、ときどき防水仕様の美容家電を持ち込んで同時にお手入れをすることも。この時間を利用すれば、効率的にお手入れができますし、朝からご機嫌な一日になりそうです。まとめ生炭酸が角質層のすみずみまで行き渡り、肌本来の力をサポートしてくれるレスキューアイテム「ナノアクア 炭酸ジェルパック」。前日の夜や朝時間に使用すればメイクのノリもアップし、1日をいい気分で過ごすことができそうです。何か特別な予定があるときの前後に、この"ご褒美美容"を上手に取り入れてみてくださいね。フェヴリナナノアクア 炭酸ジェルパック(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅おしゃれ迷子になっているママに! 本当の"似合う"を見つけて垢抜けを叶える「シンデレラプランニング」の88診断を体験✅【劇的改善】足に合わなかったパンプスが吸い付くようにフィット! 新感覚の足分析サービス「Feel The Feet」を試してみた✅美しいだけ、じゃない。「⼼地よさ」も合わせ持ったジュエリーブランド「SoëL」が、天然⽯と真珠を使った秋冬の新作ジュエリーを発売この記事の執筆者ゆきねえ働く女子みんなでつくるGIRLSBAG代表。デザインと機能性を両立したマザーズバッグやバッグにもなるパソコンケース などをつくってます。→記事一覧へ
2023年10月30日フリーランスコミュニティ.ippo(ドットいっぽ)で勉強会『実務で使えるAIを試してみよう』を開催しました!フリーランスや副業の“仕事につながる人脈”を作るための無料オープンコミュニティ「.ippo(ドットいっぽ)」を運営する合同会社KBC(神奈川県川崎市代表社員 小林慶志郎)が、10月11日にコミュニティ内で『実務で使えるAIを試してみよう』という勉強会を開催しました。今回は主に「Adobe FireFly」「Github Copilot」2つのツールを実際に使い、実務で使える用途や場面、様々な試行錯誤を参加メンバー内で行いました。.ippoでは継続的にコミュニティ内で勉強会や交流イベントを開催しています。フリーランスコミュニティ『ドットいっぽ』とは「.ippo(ドットいっぽ)」は、フリーランスや副業を頑張る人が「気軽に相談できる仲間を作る」ための完全無料のコミュニティです。様々な業種のフリーランスや副業家が100名以上所属しており、メンバー同士のつながりを生み出すために、コミュニティの中でオンライン/オフラインの交流会や勉強会等のイベントを開催しています。イベントは交流会の他にも、・お惣菜屋さんの店長による「お料理配信」・リラクゼーションセラピストさんの「ストレッチ講座」・テーマを決めずに雑談、相談できる「お昼の雑談会」・オンラインのコワーキングスペースで一緒に作業する「モクモク会」など、気軽に参加いただけるイベントを多数開催しています。フリーランスになって相談相手がいない等といった課題を抱えている方が多くいらっしゃる状況に対して、気軽に相談できる仲間を見つけられる環境を作るべく、様々なイベントを開催しています。.ippo【ドットいっぽ】 | BiSE : 勉強会『実務で使えるAIを試してみよう』とは?(イベントの概要)WEB制作部では「WEB制作を行う人」「WEB業界に興味がある人・間接的に関わりがある人」をメンバーとし、定期的にイベントを開催しています。今回は実務で使えるAIと題し、「Adobe FireFly」「Github Copilot」の2つのツールを実際に操作しました。「Adobe FireFly」では単に生成するだけではなく、自身が持っている写真に追加生成を行ったり、オブジェクトを削除したり、オブジェクトを変更したりすることを学びました。イベント内では、以下の操作を試しました。・背景を拡張させる・写真内の電線を削除する・空に鳥を追加する・風景写真に人を追加する試行錯誤する中で、うまくいくケースとそうでないケースがうまれ、イベントのメンバー内で大いに盛り上がったツールでした。「Github Copilot」はエディター内でコメントを打つだけでコードを自動生成してくれるツールです。生成のスピード、正確さにはメンバー内で驚きの声があがりました。また、これらのAIツールがより精度を増していくことで業界としてはどうなっていくか、どのような仕事が必要・不要になっていくかといった切り口からディベートも行いました。度々.ippo(ドットいっぽ)内で話題となるAI。今後もAIの動向を追いかけていきます。会社概要合同会社KBCプロジェクトマネジメントを中心に経営、業務、ITのコンサルティングを行ってきた小林慶志郎(中小企業診断士)が2018年に設立。数々のクライアント先で”仕事との向き合い方”に悩む人達に触れ、「働く人達が笑顔で前向きな気持ちで働ける環境づくり」を目指して、業種業界を問わず、幅広い領域でコンサルティングを行っている。また、コンサルティング支援だけでなく、「働く人」の選択肢を広げる活動の一環として、フリーランスコミュニティの運営など様々な活動に挑戦している。フリーランスの働き方の変革を皮切りに、働くすべての人達の"働き方"、ひいては"生き方"を次の時代にシフトさせることを目指して、各種サービス提供を行う。 詳細はこちら プレスリリース提供元:NEWSCAST
2023年10月18日出産+リモートワークですっかりパンプス離れのママたちへ2023年5月にマスクの着用が任意になり、出勤することもぐっと増え、ファッションに対する向き合い方も少し変わった……という方も多いのではないでしょうか?今まで"ワンマイルコーデ"のためスニーカー一辺倒だったけれど、筆者同様、このタイミングで久しぶりにパンプスを履こうかな、と心が動いた方もきっと少なくないはず。そこで、久しぶりにパンプスを履いてみたら……どうでしょう? あれだけ慣れていたはずのパンプスが、とても辛く感じたんです。昔はヒールのパンプスを履いて、外回りの仕事だってこなせていたのに、今は15分履き続けるのも辛い。せっかく買ったお気に入りのパンプスも、このまま一生履くことなく、お蔵入りになってしまうんだろうか……と、そんなことを鬱々と思っていた矢先、出合ったのが足からのトータルウェルネスを提案する「Feel The Feet」の足分析&フィッティングプラン!熟練の技術者が足測定を行い、その測定結果を用いて手持ちの靴を履きやすいよう細かに調整してくれるという、画期的サービスです。劇的に履きやすくなる!? 足分析+フィッテイング東銀座駅から徒歩7分ほど。知る人ぞ知る、隠れ家的なお店。「Feel The Feet」は人々の脚を根本から健やかにしたいという想いから発足された「足からトータルウエルネスを考える会」が2022秋に始立ち上げた新サービス。サービスの根幹である足測定に関する技術面のすべては15年間で10万人以上の足データの分析し、スポーツ選手などのサポートなども手掛けてきた渡邉伸二氏が担い、かつ企画・プロデュースを元客室乗務員で日頃から脚を酷使しており、現在は日本初の客室乗務員(CA)に特化した情報メディア「CA Media」を運営する清水裕美子氏が務めています。「Feel the Feet」一番の人気プランは今回筆者も体験する「カウンセリング+フィッティング(10,450円)」。所要時間は60分ほどで、必要な持ち物は履きやすいように調整したい手持ちのパンプスだけ!いざ体験! パンプスの履き心地はどこまで変わるのか?筆者が持ち込んだパンプス。パッケージに「らくらくパンプス」の記載があったため、楽そうだと思い産後に購入したものの、15分以上連続して履けなかった代物足の計測診断で、自身の足の形状を細かに把握まずは自身の足の計測診断を行い、自分の足の形状がどんなものか、外反母趾や内反小趾の傾向、アーチの崩れなどを詳しく見ていきます。足を入れると、赤外線でさまざまな角度から計測を開始立った状態と座った状態で足の形状は変化するらしく、左右2パターンを計測筆者の足の計測データがこちら。左右のサイズにも若干違いがありました。計測したデータはモニター上に表示されますなかでも意外だったのが、筆者自体、中高と剣道部所属だったこともあり、摺り足で移動したり踏み込む動作が多いため、なんとなくその影響で「きっと自分の足幅は広くなってしまったんだろう」と思い込んでいたのですが……。なんとその逆で、筆者の足幅は平均より細め。そして足を支える踵幅も平均より小さいサイズだったようです。それらも原因のひとつとなり、前滑りや横ぶれしないよう足指で踏ん張ろうとするため、足の指がつい丸くなってしまいがちなんだとか。これに対しては私自身も自覚がありました。筆者は週に二度、1時間ほどランニングマシンで有酸素運動をするのですが、その際いつも足の指が丸まって痛くなっていたんです。足圧測定器で歩き方の癖や負荷の具合を分析次に、立ち方や歩き方のクセ・負荷のかかり方を足圧測定器で測定。まずは、立った時に足裏のどこに圧がかかっているのかを計測続いて、歩き方のクセを把握するため、足圧測定器に計測したい側の足が乗るよう、手前から奥に向かって白いシートの上をゆっくりと歩きます渡邊氏が見てきた10万人の計測データをベースに、筆者の2つの測定結果を掛け合わせ、カウンセリングしていただきました。測定結果。赤い部分が負荷のかかっている箇所総合的な結果によると、筆者は左足が内側に倒れ、右足の外側に力が逃げてしまうクセがあるようです。左足が内側に倒れることで、足首・膝・腰に負担がかかり、痛みや骨盤の歪みに繋がることもあるのだとか。右足は外側に力が逃げることで、足首の捻挫につながりやすい足だそうです。計測データをもとに、履きづらかったパンプスを調整!すべての測定が終わったら、最後にいよいよ持参したパンプスを自分の足にあった形に調整するフェーズに移ります。パンプスの調整すべき箇所を確認。どれほどの違いが生まれるのか、期待に胸が膨らみます調整には、様々な形状の調整パーツを使用し、足にぴったり合うよう細かく切り貼りします。調整に使うアイテム類。計測データをもとにこれらを駆使して調整するそうそして調整作業に入り数分後。片方だけ調整のテストが完了した、というパンプスを履いてみると……その履き心地に感動! まるでクッションが入っているようにふわふわ。全然痛くないんです♪痛くてもう履くことはないかもしれないと諦めていたのに!テストの段階でかなり満足したので、続いてもう片方の調整も行っていただき、接着剤でしっかりパーツを固定して、完成! もう何年も自分のノーヒール姿ばかり見ていたましたが、パンプス姿はやはり足が綺麗に見えます!久しぶりに見たヒール姿は、足のラインもぐっと綺麗になったように感じましたまとめ筆者は今回、眠っていたパンプスをなんとか履けるようにしたい……という考えからパンプスの調整フィッテイングをお願いしましたが、足を根本から健康に整えていくためには、スニーカーや革靴など、日常的に一番よく履いている靴をまず調整するのがベストなんだそう。自分の足の状態を把握せず、「たぶん合っているだろう」となんとなくで履き続けていると、気づかぬうちに足に負担がたまっていく可能性も高いんだとか。人生100年時代。年を重ねても健康で歩き続けるためには、足に積み重なっていく違和感の一つひとつが小さくても決して見過ごせない! と感じた体験でした。足の健康を守るために、お気に入りの一足を長く履くために、気になった人はぜひ一度訪れてみてはいかがでしょうか?Feel The Feet(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅おしゃれ迷子になっているママに! 本当の"似合う"を見つけて垢抜けを叶える「シンデレラプランニング」の88診断を体験✅「推し色×ジュエリー」で気分がアガる! 「Crossfor」で見つけた赤・青・黄色の華やかジュエリー#お守りジュエリー✅ある著名な博士の名に由来する9月の新・誕生石。「守ってあげる、守らなければいけない宝石」と言われる理由とは?この記事の執筆者ゆきねえ働く女子みんなでつくるGIRLSBAG代表。デザインと機能性を両立したマザーズバッグやバッグにもなるパソコンケース などをつくってます。→記事一覧へ
2023年09月29日秋服が気になる時期になってきましたよね♪ 今季試してみたい「だぼっとカーデ」を使ったコーデをご紹介します。だぼっとしたシルエットと袖口から少しだけみえる指先があざと可愛すぎる、秋に真似したいモテコーデばかり♡ ぜひチェックしてみて。生足見せが最高かわいい♡出典:.stシャギーな風合いがかわいい【Heather】のニットカーデ。ボトムスを短め丈にして、ワンピースのようにしたコーデがかわいすぎますよね♡ 生足にソックスのバランス感を楽しめるのは秋の特権! だぼっとカーデから覗く指先はあざと可愛すぎるので、デートコーデにもおすすめですよ♪華奢見えするモテコーデ♡出典:.st【LOWRYS FARM】のカーデは、ブークレ糸を使用したもこもこの風合いがかわいいアイテム。お尻まですっぽり隠れる丈感なので、ボタンを留めてワンピ風にも着れちゃいます。フレアデニムと合わせたトレンド感のあるコーデがかわいい♡ デコルテと手首をすっきりとさせることで、華奢見えも抜群。女性らしさを感じさせるアクセで、モテ間違いなし!カジュアルなのにあざと可愛い♡出典:.stワッフル生地のカジュアル感がかわいいこちらは、【niko and ...】のアイテム。ヴィンテージ風のボタンがポイントになって、シンプルコーデもおしゃれに決まります。カジュアルな雰囲気の中にも、ぐっとくるあざと可愛さがありますよね♡ なんと洗濯機洗いOKなので、旅行やお出かけなどの予定にもたくさん使えそう。軽いのも魅力です♪大人にも着やすいきれいめシルエット♡出典:.stくすんだブルーがきれいな【GLOBAL WORK】のカーデは、大きすぎないサイズ感で大人でも使いやすい◎ 丈感もちょうどよいので、フレアスカートと合わせても重くなりすぎずきれいにまとまります。肩を落としたようなデザインが華奢見えもしてくれる優秀アイテムです♡※すべての商品情報・画像は.st出典です。※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございます。最新の商品情報は各お店・ブランドなどにご確認くださいませ。writer:あさ
2023年09月15日あれ? 出産前に着ていた服が似合わない?出産後、慣れない子育てに追われていると、つい自分のおしゃれは二の次になってしまいがち。ある程度子どものお世話にも慣れ、少し落ち着きを取り戻したころ、「少しおしゃれをして外に出てみようかな」と思ってクローゼットを開けてみたところ、今まで着ていた服がなんだか似合わない、違和感がある……といった経験、みなさんはありませんか?昔からファッションは大好きだった筆者ももれなく、まさに現在は上記のような状態。「似合わなくはないけど、なんだかベストではない」と、ずっとモヤモヤしていた気持ちを抱えていたんです。そんなときに出会ったのが、今回ご紹介するパーソナル診断サービス「シンデレラプランニング」です。今回伺ったのは新宿御苑付近にあるサロン。窓が広く、開放的な雰囲気ほかのパーソナル診断サービスとどう違う?このシンデレラプランニングが提唱しているのが、「88診断」。88診断とは、7万人の統計データから生まれたパーソナル診断の技術のひとつ。診断対象者に似合うテイストを細かに分析し、具体性を持ってその人自身に落とし込む、というもの。サービスの名の通り、シンデレラの靴をあしらったロゴがかわいい「パーソナルカラー」や「骨格診断」など、聞いたことはあるものの、本当にその診断を受けて効果があるのか、疑問に思ったことはありませんか? 実は筆者もそのひとり。この世の中にはたくさんの人間がいるというのに、「イエベ秋」「ブルべ夏」などたった4つのパターンに分類できることすら怪しい……と、正直なところ懐疑的な目を持っていました。筆者の診断を担当してくれたシンデレラプランニング代表の三村愛さん。一児のママ今回筆者を診断してくれたシンデレラプランニング代表の三村愛さんによると、たとえば全く同じピンクでも、イエベ・ブルベのニュートラル(中間)に近いピンクだと、ドレープ屋さんによって判断が分かれてしまい「ブルベ夏」になってるサロンもあれば、「イエベ春」になってるサロンもあるのだそう。その細かな判断は、最終的にはそれぞれサロンオーナーの「感覚」や「センス」に委ねられる傾向にあるため、結果「サロンAではイエベ春と診断されたけど、サロンBではブルべ夏と言われた……」という「サロンジプシー」に陥る方も少なくないんだとか。しかし、シンデレラプランニングが提唱する「88診断」は、●顔写真による診断●パーソナルカラー診断●心理趣向分析の3つの診断・分析を総合的に組み合わせ、7万人の統計データを基に、加齢など外的要因に左右されないその人本来の"本当に似合う"テイストを導き出す、というもの。データに基づき、かつさまざまな角度から細やかに分析するので「納得感が段違い」と、口コミサイトでも高評価を得ています。分類されるファッションのテイストは、「ワイルド」「ソフトエレガント」「ナチュラル」など、全部で22種。この中のひとつに診断されるというわけではなく、複数のテイストを組み合わせて、よりその人自身にあった診断結果を導きだします実際に体験! 「88診断」の内容とは?三村さん曰く、「昔は似合っていたと思っていたテイストも、実は若かったから違和感に気づかなかった可能性も高い」とのこと。確かにこの経験は筆者にも覚えがあります。その"違和感"に対して見て見ぬふりをし、そのままのテイストを貫いてしまうと、実年齢よりもぐっと老け込んで見えてしまったり、逆に無理な若作りをしているような雰囲気になってしまうんだとか。それはなんとしても避けたい……と強く思い、筆者も前のめりで体験させていただくことに。88診断の内容を5STEPで紹介!STEP1)顔写真による事前診断サロンでの診断に伺う前に必要なのが、顔写真の提出。今回ももちろん、筆者の顔写真を事前に提出しています。カラコンや過度なメイクを施していると、正確な診断ができないため、日焼け止めと眉毛のみ描いて写真を撮影するのがポイントです。STEP2)パーソナルカラー診断サロンに到着してすぐ、簡単なアンケート用紙に記入したのち、最初に行われるのはパーソナルカラー診断。何枚にも重ねられた色の布を肩に当て、似合う色を探っていきます。ここでは筆者は「イエベ秋」と診断されましたが、「イエベ秋」に分類されるカラーなら何でも合うわけではなく、「イエベ秋」の中でも特別に似合う色、逆に扱いにくい色なども細かい診断が。タイプとしては該当しませんでしたが「イエベ春」「ブルベ夏」「ブルベ冬」の中でも、筆者に似合うとされた色がいくつかあって、そのカラーの診断もしていただきました。診断の中で特に似合うと判断されたカラーがこちら。実は今までブラウンってあまり着ていなかったのですが、この診断を受けて以降、ブラウンの着用率が上がりました(笑)STEP3)心理趣向分析次に行われたのが、いくつかの写真や画像素材を使用した「心理趣向分析」。ジャンル別にあらかじめ用意された複数の画像を見て、フィーリングや好みでどの画像を選ぶかで、その人のおおよその趣味嗜好がわかるんだそう。STEP4)カウンセリング診断結果はSTEP1~3で判明します。ここからは、診断された結果をもとに自分のスタイルにどう落とし込むかをじっくりカウンセリングしてもらいます。なお、筆者の診断結果は、軸となるのテイストが「カジュアル」、サブとなるテイストが「フェミニン」「ワイルド」でした。「カジュアル」の診断結果①「カジュアル」の診断結果②診断に入る前、ざっくりとテイストの事前説明を受けたときから、なんとなく「カジュアル」が入ってくるのは予想していましたが、「フェミニン」が入ってくるのは自分でも意外な結果!「フェミニン」の診断結果診断結果の「純潔な印象を与えます。あなたは白いハンカチのような清楚な人です」という文章には思わず「ん?」となりましたが(苦笑)、フェミニンの判断結果の「寛容」「慈悲深い」「面倒見がいい」というのは、筆者自身が昔からよく周囲の人に言われてきたことでした。メインのテイストは「カジュアル」のため、「フェミニン」の要素で当てはまるものは一部ではあるものの、確かに「そうかもと」頷ける内容のものが結構多くありました。というのも実は筆者、この4~5年、キャップをよくかぶるんです。それは、カジュアルファッションが好きというよりも、ガーリー・フェミニンテイストの洋服を着る際、甘さを抑えるためにキャップを合わせていて、その組み合わせが自分の中でしっくりきていたんです。かわいらしいデザインのブラウスやワンピースには、キャップを合わせてバランスを取ろうとするクセが……三村さんにその話をしたところ、筆者はフェミニンの要素だけだとやはり不自然になってしまうので、それにカジュアル要素の高いキャップを組み合わせることで自然にハマる、というロジックなんだとか。それを聞いて、「なるほど!」と腹落ちしました。実際の診断結果に基づいて、ほかの参考写真(これ以上の掲載はNGだったため、気になる方は実際に体験してみて!)を見ながら、より自分のテイストへの理解を深めていきます。STEP5)ワードローブアドバイスさて、自分のテイストを理解したところで、今後自分自身の洋服選びに落とし込んでいけるよう、実際のクローゼットの中身を例に、さらに"似合う"を見つけていきます。こちらは筆者がクローゼットから持参した自前の洋服の一部。こちらを例にサロンの小物や洋服も組み合わせて、より自分に似合うコーディネートの作り方を学びます新しく洋服を買い直さなくても、テイストにあった小物を加えたり、ジャケットなど一部アイテムを変えるだけで、タンスの肥やしとなっていた洋服もグンと見違えます。お気に入りの洋服も、さらに似合うようにバージョンアップできちゃうんです!「シンプルなものではなく、デザイン性があるものの方が似合う」「柄が得意なので、ポイントで取り入れるとよい」「カラーを入れると一気に雰囲気が明るくなるので、アクセサリーやバッグなどで色を取り入れると垢抜けやすい」などのポイントを教えていただきました。診断後は、早速大ぶりのカラーピアスをWebでポチってしまいまったほど(笑)。自分の持っている洋服を例に、これからどうしていけばもっとよくなるのかを実例で教えてもらえるので、実生活にも役立てやすいのもうれしい!サロンにあるアクセサリーや小物。手持ちのアイテムにどういったアイテムを合わせればより自分が輝くかを学んでいきますまた、今まで敬遠していたテイストの攻略方法もわかってくるのが、この88診断の頼もしいところ。たとえば、今までの筆者だったら見た瞬間「似合わなそうだな……」と敬遠しそうな、ガーリーさ全開のワンピース。確かにそのままだと違和感しかないですが……(苦笑)、似合わないテイストをそのまま着てしまうと、心なしか顔色もぐっとくすんでみえてしまう気が……(気のせい?)パリッとした素材の上着や、筆者が得意と診断された柄小物・大ぶりアクセを取り入れることで、違和感が払拭!ジャケットを羽織ることでガーリーさが緩和され、キリっとした雰囲気に筆者が得意とするカジュアルテイストや柄物を組み合わせると、似合うテイストに大変身することができました。こういったコツも教えてもらえるので、実生活に活かしやすく、納得感や満足感が得られました。まとめ88診断で分析されたテイストは、その人自身の性格・深層心理から分析されたものなので、加齢などでテイストが変わることは基本的になく、ずっと頼りになる"指標"のようなもの。本質的に似合うものや、たとえトレンドが似合わないテイストのものだったとしても、「こうすれば自分には似合うようになる」というコツを押さえておけば、自分らしい自分のままで、おしゃれを楽しめるようになります。筆者は東京都新宿区にある「シンデレラプランニング」のサロンで体験しましたが、新宿以外にも最近大阪店をオープンしたとのこと。さらにオンラインでの診断も受け付けているので、全国どこからでも診断が可能! 自分に一体何が似合うかわからない……と迷っている方はぜひ、一度体験してみてはいかがでしょうか。シンデレラプランニング(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅これがマタニティウェア!? 産前と変わらないファッションを楽しめる新しいマタニティラインが登場✅ダウンタイムなしでキュッと引き締め! エステで人気の美容メニュー「エアバリ」をアラフォー編集部員が体験してみた✅自然や光から着想を得たデザイン。ジュエリーブランド「SoëL」がファーストコレクション4種を発売
2023年08月31日買ったばかりの時にはふっくらしたタオルも、長年使っているとゴワゴワになってしまいます。でも、実はくたびれたタオルもふっくら復活させる洗い方のコツがありました。知ったらすぐにやりたくなる手軽な方法です。よかれと思ったことが裏目に出ていることも洗濯を繰り返すうちにすっかりゴワゴワにくたびれてしまったお気に入りのタオル。買ったばかりの頃にはふっくらしていたのに、と少々切なくなってしまいます。このゴワゴワタオルをふっくらタオルに復活させる方法がありました。ゴワゴワタオルをふっくら復活させるだけではなく、新しいふっくらタオルが長持ちするメリットもある方法です。花王(kao_official_jp)が自ら「保存版」と銘打つほどお役立ちの方法には3つのコツがあります。ポイントは柔軟剤、洗濯物の量、脱水後の乾かし方です。1.柔軟剤は適量を使う柔軟剤を指定の量より多く入れると、洗濯物がふっくらするような印象がありませんか。でも、実は逆効果なのだそう。柔軟剤を使う時には適量を守ることが大切です。2.洗濯物の量は洗濯機の7~8割を目安にエコや時短を意識して、洗濯機の中にぎゅうぎゅうと洗濯物を詰め込んでいませんか。節水効果がある方法ですが、過剰に詰め込むのはNGです。また、汚れ落ちが悪くなるそうですよ。汚れが残っていてはふっくらどころかニオイや衛生面で心配が出てしまいます。まとめて洗濯するとしても、洗濯槽の7~8割の量を意識しましょう。3.脱水後はすぐに取り出してタオルを振る脱水後、タオルのパイル(繊維の毛足)はぺったり寝ている状態です。脱水が終わったらすぐに洗濯機から取り出して、バサバサと振り、パイルを立ち上げましょう。この状態で乾かすとふんわりと仕上がるそうです。長年使ったタオルも復活させられる長年使ってくたびれたタオルも、これでふっくら気持ちよく復活します。いままで捨てていたり雑巾にしていたりしたのなら、一度試してみませんか。花王は地球の環境を大切にしており、サステナブルアクションの一環として、エコ生活を始めやすい手軽な方法を数多く提案しています。ものを長く大切に使うこともサステナブルな行動の1つです。タオル1つでも、長く使えば資源を守るアクションにつながります。手軽に始められるエコライフの方法として、ぜひ取り入れてみてください。※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る 花王(Kao Corporation)(@kao_official_jp)がシェアした投稿 [文・構成/grape編集部]
2023年08月16日挽かれたコーヒー豆をお湯でこす際に使う、紙製のコーヒーフィルター。たまにしか飲まない場合は余らせてしまいがちでしょう。実は、コーヒーフィルターはコーヒー豆だけでなく、あらゆることに使えるのです。コーヒーフィルターの意外な使い方3選ローソンのSNSアカウントが投稿していた、コーヒーフィルターの意外な使い方を3つご紹介します!コーヒーフィルターの意外な使い方をご紹介します♪いろんな使い方があって便利です(^^) #ローソン pic.twitter.com/YmNMdGj5ue — ローソン (@akiko_lawson) July 28, 2023 1.ヨーグルトの水切りコーヒーフィルターにヨーグルトを入れてラップをし、ひと晩冷蔵庫に入れます。翌日に、水切りヨーグルトが完成!コーヒーフィルターに入れて時間を置くだけで、手軽に水切りヨーグルトが作れるなんて、驚きです。2.ドーナツを食べる時コーヒーフィルターを開いてドーナツを入れれば、紙ナプキンの代用になります。手を汚さずに食べられるほか、ドーナツのトッピングや食べカスをコーヒーフィルターのポケットがキャッチしてくれるので安心。小さな子供に持たせれば、食べカスが落ちるのを防いでくれますよ。3.出汁パックの代わり鰹節を入れたコーヒーフィルターの両端を折りたたみ、上部分を折り込んで中身がこぼれないように閉じれば、簡易出汁パックが完成。お湯に入れれば、簡単に出汁を取ることができます。鰹節の量を調節できるため、これなら手軽に出汁を取ることができますね!ローソンが公開したコーヒーフィルターの意外な使い方には、「この発想はなかった」「目からウロコ」「試してみます!」などのコメントが集まりました。眠らせているコーヒーフィルターがある人は、ぜひ活用してみてくださいね![文・構成/grape編集部]
2023年08月01日脱・マスクを機会に本格的にケアしたい肌悩みこの夏はようやく長かったマスク生活に終わりを告げ、ノーマスクでお出かけを楽しもうと考えているという人も多いのではないでしょうか? 数年ぶりに訪れたこの機会、自信を持ってマスクを外したい……! そう思い、最近は特に肌のハリ感を高めるケアに注目して、いろんなスキンケアアイテムを試していた筆者ですが、今回ご紹介する「エアバリ」とは、まさにそんな筆者の要望に応えてくれそうな美容施術。ダウンタイムなしの美容ケア「エアバリ」って?今回体験する「エアバリ」とは、鍼を使わずに空気圧によって肌表面を刺激し、美容成分を角質層まで浸透させることができる……という施術。痛くない美容ケアとして、美容好きの間で、じわじわと話題を集めています。通常「美容鍼灸」は、顔や頭皮の筋肉やツボに鍼を使って刺激を与え、肌の代謝や血流を促進させる……というもの。「エアバリ」は、鍼ではなく「空気圧」を利用して行う施術です。そのため、肌に痛みを感じることもなく、またダウンタイムもないので、前後の予定を気にせず気軽に受けることができるのも魅力のひとつ。今回訪問したのは、8月オープン予定の新サロン。場所は新宿三丁目駅から徒歩5分ほど今回筆者は、顔、特に顔下半分の肌状態に対して悩みが多かったので、フェイスケアをお願いしたのですが、ヒップやバストのケアもできるんだそう!落ち着いた雰囲気の個室すっぴんで訪問したためそのまま施術を開始しましたが、メイクをしている場合はメイクを落としてから施術スタート。こちらが、エアバリの本体です。左が微弱電流を流すことができるEMSクリップハンドル、そして右が今回の施術の目玉でもある、エアバリハンドルです。実際の施術に使用する、エアバリのマシン頬の位置や気になっていたほうれい線がどんな風になるのか……期待に胸を膨らませつつ、施術を開始。BEFOREの状態。肌はすっぴんで、眉毛のみ描いています早速体験! まずはEMSで筋肉に刺激を与えるフェイスの施術に入る前に、まずは頭皮のケアからスタート。EMSクリップハンドルで微弱電流を流して筋肉に刺激を与えます。痛みはまったく感じず、気持ちいい感じ頭皮と顔の皮膚は一枚で繋がっているため、凝り固まった頭の筋肉をほぐすだけで、顔にも影響があるんだとか!頭皮ケアが終わったら、顔と首、デコルテにジェルを塗布。ジェルはヒヤッと心地よい冷たさこちらのジェルは「エアバリ」開発元であり、美容機器以外にもスキンケア商品を多数展開している株式会社ハッチィングが開発したもの。ジェル状ですが役割はブースター導入液で、顔だけじゃなく、なんとボディにも使えます。今回使用した「ハッチィングジェルV」。オンラインでも販売していますジェルをしっかり塗布して土台を整えたら、デコルテ周りから顔にかけて、EMSをかけていきます。デコルテまでケアしてもらえると、なんだか得したような気分に基本的に痛みは感じないのですが、鎖骨から肩にかけてEMSを当てられたときに大きな刺激を感じました。これは老廃物が溜まっているサインだそう!そして施術は、お待ちかねのフェイスケアに。左右の変化を見るために、まずは向かって右側だけにEMSをかけてもらいました。EMSで顔がピクピク動きます顔に関しては特に大きい刺激を感じることもなく、ハンドマッサージしてもらっているような感覚。そして……見てください! この変化。まだEMSをかけただけですが、この状態ですでに、右側の頬の肌がキュッと引き締まっていることがわかります。キュッと引き締まった状態に感動ほぐした後は「エアバリ」で有効成分を角質層にお届け次の工程で、待望のエアバリハンドルが登場。「エアバリ」の中に入っている美容液は、それぞれ「エアバリ」を導入しているサロンによって異なるとのこと。今回は施術を受けたサロン推奨の美容液を入れて施術してもらいました。「エアバリ」は特殊技術で美容成分をナノサイズ化し、角質層のすみずみまでしっかりと届けてくれます。実際のエアバリハンドル。中に美容液が入っていますプスップスッと空気圧でツボを刺激しながら、美容成分を肌に当てていきます。空気圧のイメージとしては、肌の角栓汚れを洗浄する機械を当てている感覚に近いかも?もちろん痛みはなく、つい思わずウトウトしてしまいそう……。空気圧で顔のツボを刺激美容鍼と違い、4段階にモード変換できるので、施術箇所や肌状態によって細かく調整してくれます。モードを変えれば、目のキワ近くまで施術ができるのがうれしいポイント!さて、10分ほどで向かって右半分だけ「EMS」と「エアバリ」の施術が完了しました。眉山の印象も……!ベッドから起き上がった状態でも施術後の変化を見てみましたが、片方だけ施術をした状態なので、自分では普通に笑っているつもりでも、片方の口角だけキュッと上がったニヒルな笑い方になってしまいました……(笑)。向かって右半分だけEMS・エアバリ両方をかけた状態最後に残り半分もEMSとエアバリハンドルをかけていただき……施術終了! 施術時間は30分ほどなので、美容施術の中では比較的短時間で終わるのではないでしょうか。時間に追われがちな働くママにとっては、うれしい点ですよね。顔全体の施術後、自分の肌を見て感動……。すっきりして、目力がいつもより増した気も? 「この状態で早くメイクをしてみたい」とテンションもアップしてしまいました。施術後、自分の肌状態を早く確認したくて、急いで鏡の前に(笑)初めての「エアバリ」体験にすっかり満足して、帰りの電車の中では最寄りの「エアバリ」取り扱いサロンをリサーチした筆者なのでした。まとめダウンタイムが気になる施術の場合、予定の前後を確認して、ある程度のバッファを設けなければいけないというハードルがありますが、特別な予定の前日などにサッと気軽に行けちゃうのも「エアバリ」の魅力のひとつ。美容液を変更すれば、バストやヒップといったボディにも使えるので、夏前のボディメンテナンスに取り入れるのもよさそうです。一度体験すると病みつきになる感覚なので、気になった方は是非体験してみてください!エアバリ(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅頭皮に気持ちいい刺激。2WAY仕様のシリコン製スカルプブラシ「マペペ リラクシングスカルプケアブラシ」が発売✅「EMME ベストコスメ 2023上期」ランキングが発表! 「ベースメイク部門」1位はコロナ禍で有名になった人気アイテムが圧勝!✅【ママの美容実態調査】感じているエイジングサイン2位は「毛穴の開き」、では1位は? 6割が「入浴後5分以内にスキンケアできない」<関連記事>✅忙しいママの救世主!? お風呂上がり後8秒でスキンケア完了! 高濃度炭酸ミスト化粧水「MEGLY」を試してみた✅抜け感マットと高輝度ラメで立体感のある目に。セザンヌから「ビタートーンアイシャドウ」ほか2アイテムが新発売✅浮遊感のあるカラーストーンは、まるでアートピース。ジュエリーブランド「NEU & TIM」から新作「FLOAT」がリリース
2023年07月15日夏頃に旬をむかえる、野菜のズッキーニ。パスタや炒め物などで、使われていることが多い印象ですよね。キュウリのような見た目をしていますが、実はカボチャの仲間なのだそうです。株式会社Mizkan(以下、ミツカン)はInstagramアカウントで、つい作り置きしたくなる、ズッキーニの簡単レシピを公開しました。『ズッキーニの焼きびたし』【材料(2人分)】・ズッキーニ1本(170g)・オリーブオイル小さじ1・しょうが(千切り)適量・『追いがつおつゆ2倍』4ぶんの1カップ・水4ぶんの1カップ作り方は簡単。まずは、ミツカンの商品『追いがつおつゆ2倍』と水を合わせ、ひたす用の調理液を作っておきます。ズッキーニは、厚さ1cmの輪切りにしておきましょう。フライパンにオリーブオイルを入れて、中火で熱し、ズッキーニの両面を炒めます。軽く焼き色がついたら、調理液に入れ、粗熱をとりましょう。あとは、器に盛りつけ、しょうがをのせたら完成です!※画像は複数あります。左右にスライドしてご確認ください。 この投稿をInstagramで見る ミツカン[公式](@mizkan_official)がシェアした投稿 冷蔵庫の中で保管すれば、2~3日ほどは日持ちするとのこと。作り置きにも適しているので、一度にたくさん作るのもよさそうですね。投稿には「作ってみたい」と思った人たちから、多くのコメントが寄せられていました。・焼きびたしの発想はなかった…!・ズッキーニを食べたことがないので、試してみます。・今度ズッキーニを見かけたら、買って作ってみたい!工程は切って炒めるだけと、フライパン1つで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。メニューに悩んだ時や、野菜不足が気になる時などに、ぜひ参考にしてみてください。[文・構成/grape編集部]
2023年07月11日マスク生活で"老け見え"の進行が加速!?マスクが任意となって早2ヶ月が経過。長年のマスク生活に終止符を打ち、久しぶりに素顔で外を歩くことができた……と開放感に心を踊らせている人も多いのではないでしょうか。マスク生活中は日焼け止めとアイブロウだけで過ごすことも多く、特に口元メイクを楽しむ機会も減っていました。そこで先日3年ぶりぐらいにデパートに趣いたところ、同じように考えていた人はとても多かったようで、コスメカウンターは長蛇の列。人気の高いブランドは整理券を配布しているところもあるほどでした。そしてリップを新調しようと、案内されたコスメカウンターの席に座ってみたところ……。忙しない日常を送っていると、自分の顔をアップで、かつゆっくり見ることって意外とないものですが、まじまじと自分の顔を久しぶりに見て驚愕。「こんなにほうれい線、濃かったっけ……?」「頰の位置、前より下がってない?」そう、長いマスク生活の影響で表情筋が緩み、"老け見え"が加速していたんです。それ以外にも擦れ・摩擦などによる肌トラブルなどで、お肌の治安が以前と比べて格段に悪くなってしまった……と悩んでいる人は、きっと私だけではないはず!子育て世代にとって、お風呂上がりは戦争状態!現在私は37歳なのですが、30歳の手前ぐらいからエイジングケア自体には興味があり、専用クリームを試してみたり、美顔器を試してみたりと……それこそ現在進行形で試行錯誤している最中です。しかし、肌のハリ低下にはどうにも逆らえず、特にほうれい線や頬に関しては、効果のあるものにイマイチ出会えていなかった……というのが現状でした。また、子育て世代には"あるある"だと思うのですが、子どもと一緒にお風呂に入っていると、子どものお世話に振り回されて、自分の肌のケアなんて二の次!我が家には子どもが二人いるのですが、基本的に平日のお風呂はワンオペなので、子ども達の体を拭き、下の子にはおむつを履かせ、二人のパジャマを着せた後は、自分の顔がもうカッピカピに……ということが日常茶飯事。化粧水を手に取り、肌に馴染ませるという行為だけでも難しかったりするので、お風呂上がりには、とりあえず保湿したいだけの目的で買った、プチプラのミスト化粧水を吹きかけて"肌の砂漠化"を防いでいた時期もありました。SNSでも話題の炭酸ミストデバイス「MEGLY」さて、前置きは長くなりましたが、こんなスキンケア環境の私にとって救世主のような美容デバイスを体験する機会に恵まれたので、前のめりでご紹介したいと思います。それは、まるでコフレボックスのようなビジュアルのこちら。おしゃれなデザインで洗練された雰囲気!美顔ローラーやヘアドライヤーで話題の「ReFa」(リファ)を手がけるMTG(エムティージー)による新ブランド、「MEGLY」(メグリー)です。「MEGLY」は、高濃度(※1)な炭酸入りの化粧水ミストを独自の技術で肌にめぐらせ(※2)、手軽にはつらつとした肌へと整える美容デバイス。※1 MTG社従来品比較※2 めぐり導入液を肌表面にめぐらせること自分らしさを大切にすることを応援したいという想いの元に誕生したセルフケアブランドで、昨今は男女問わず美容を楽しむことが当たり前になりつつあることから、ジェンダー問わず使えるユニセックスな世界観となっています。ジェンダーレスのブランドコンセプトが象徴されるイメージビジュアル「MEGLY」を初めて使用する人は、スターターキットの購入から。デバイス・めぐり導入液・炭酸ガスカートリッジの3点がセットになっています。MEGLYスターターキットこのスターターキットを開けて、デバイスに炭酸ガスカートリッジとめぐり美容液を取り付けたら、セットアップ完了です。炭酸ガスカートリッジはしっかり取り付けるのがコツ「炭酸美容」といえば美容家の方や美容インフルエンサーがここぞというときに愛用しているイメージがあり、個人的に気になっていた美容法のひとつではありました。こちらの「MEGLY」も2022年4月にリリースしてから現在まで、美容家・美容インフルエンサー・プロのヘアメイクアップアーティストの間で話題になっているんだとか! 肌のなめらかさやハリについて悩んでいる私にとって、これはぜひ使ってみたいと、商品の存在を知ってからは毎日口コミサイトを眺めていました(笑)。実際の効果のほどは? 「MEGLY」を早速体験さてそんな「MEGLY」ですが、なんと今回ご縁あって「MEGLY」広報の小木曽さんに詳しい効果的な使い方を直接レクチャーしていただく機会があり、私も参加することに。まずは鏡で現在の肌状態をチェック。ほうれい線の深さや頰の位置など、最近は特に見て見ぬふりをしていた肌老化ポイントを確認していきます。大きめの鏡で肌状態をチェックそしていよいよ、「MEGLY」の出番です!めぐり導入液はデバイス横に取り付けて使用しますめぐり導入液は思っていた以上にコンパクトですが、1回8秒・朝晩の使用で約4~5週間持つんだとか!ミストを上手に出すには、指はハンドピースにのみ添えるのがポイントとのことまずは左側の頰のみ「MEGLY」を使用し、炭酸が持つ「めぐりの力」を試してみました。お肌にシューっとミストを吹きかけてもらうと、細かい霧のようなミストで気持ちいい~。炭酸といっても、パチパチしないふわっとした優しいミストです。吹きかける順番は、鎖骨・首筋、そして顔の順。その後、手の腹を使ってほうれい線を伸ばすイメージで頰を引き上げ、数秒固定します。時間がないときは、鎖骨から顔にかけて吹きかけるだけでもOKだそう。ミストを吹きかけ、ググっとこめかみ付近まで引き上げますすると……現場から驚きの声が! 高濃度(※1)な炭酸ガスを含んだめぐり導入液が肌に届いたからか、顔がスッキリしてハリとツヤが感じられました。顔の左側(写真では右側)がスッキリした印象に!この結果にはついテンションがあがってしまい(笑)、今度は自分で顔の右側にも吹きかけてみました。超微粒子のミストのため、ピタッと肌に貼り付く感覚こうしたミスト化粧水って、物によってはかけすぎるとビショっとして液だれするものもありますが、「MEGLY」は毛穴の約1/15(※3)ほどの超微粒子でとても細かく、しっかりかけても液が垂れてこない! お肌に浸透(※4)していく感じです。※3 ミストの平均粒子径を20μm、毛穴の大きさの平均を300μmとしたとき※4 角質層までミストを吹きかけた後、再び引き上げてキープまた、顔だけでなく首・肩周りやデコルテ周辺に使うのもおすすめだそう! 炭酸が持つ「めぐり」の力でリラックス効果も期待できるのだとか。コリやつまりが気になっている首回りのケアにも子育て世代の救世主!? 推したい3つのポイント実際体験し、これはいい! 欲しい!! と、すっかり体験取材中だったことも忘れて感動した「MEGLY」のハイスペックさ。まさに子育て中のママ、そしてパパにも使って欲しい! と思い、個人的な推しポイントをまとめてみました。1)お風呂上がり8秒でスキンケア完了!我が家では、お風呂からあがってすぐ取れるように、お風呂場側の洗面カウンターに「MEGLY」を置いています。手に取ってハンドピース部分を押せば即ミストが噴射されるので、すぐにお手入れが完了!我が家の「MEGLY」定位置私は「MEGLY」を導入化粧水がわりに使用。お風呂上がりに「MEGLY」をサッと吹きかけたらシートパックつけ、そのあと子どもたちの相手をするようにしています。こうすることで、肌の砂漠化を手軽にケアできるのがうれしいですね。夫は化粧水代わりに使用しているようです!もちろん導入化粧水としてではなく、化粧水代わりに使用し、そのまま手持ちのクリームや乳液と組み合わせてもOKだそうで、小木曽さんのおすすめは「化粧水代わりにたっぷりと噴霧すること!」だそうです。2)独自の「炭酸デリバリーテクノロジー」がキュッと肌を引き締める細やかな「MEGLY」のミスト炭酸はちょっとの刺激で抜けてしまうため、高濃度(※1)の炭酸を肌に届けるのはなかなかの難易度。「MEGLY」は独自の炭酸デリバリーテクノロジーにより、炭酸ガスを瞬時に包み込ませる機能をめぐり導入液に処方し、微細にミスト化させ、しっかりと角質層まで届けてくれます。また、この導入液にはオリゴペプチドを贅沢に3種(※5)とビタミンA・C・E(※6)も配合! 弾むようなハリ感ある肌に導いてくれる効果が期待できます。※5 配合されている3種類のオリゴペプチド(アセチルテトラペプチド-9/ヘキサペプチド-2/アセチルテトラペプチド-11)※6 ビタミンA誘導体‐パルミチン酸レチノール、ビタミンC誘導体‐リン酸アスコビルMg、ビタミンE誘導体‐酢酸トコフェロール3)実はコスパがいい!? ひと月あたり約4,000円の肌投資「MEGLY」のスターターキット(30,000円)には「デバイス・めぐり導入液1本・炭酸ガスカートリッジ1本」が入っており、その後はめぐり導入液2本と炭酸ガスカートリッジ2本(9,240円)のみを2ヶ月に1回程度のペースで購入していく流れ。初回のみ30,000円かかりますが、人気のリフトアップ系の美顔器が同程度の金額〜倍以上かかるものが多いことと、炭酸スキンケアが毎日できること、毎日朝晩の化粧水や導入化粧水代わりに使用できることを考えれば、個人的にはかなりコスパがいいと感じました。スターターキットはギフトボックスのようなビジュアルなので、プレゼントとしてパートナーにリクエストするのもオススメです。まとめ体験して以降、すっかり朝晩愛用している「MEGLY」ですが、なんと夫も気に入って、今では夫婦で愛用しています。夫が初めて使ったときは、その使用感に大興奮(笑)。見た目もジェンダー問わず使えるスタイリッシュなデザインですし、洗面台に置いていても生活感を感じさせることがなく、インテリア感覚で置いておけるのも気に入っているポイントのひとつです。「気になるけれど、初期投資がちょっと高い……」と悩んでいる人には、30日間のレンタルプランもあるので、まずはそちらで試してみるのも!気になった人は、ぜひ「MEGLY」のサイトをチェックしてみてください♪商品概要MEGLY Starter Kit(メグリー スターターキット)/30,000円デバイス・めぐり導入液 60ml(1本)・炭酸ガスカートリッジ(1本)※送料無料・下取り対象・延長保証対象MEGLY(メグリー)(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅頭皮に気持ちいい刺激。2WAY仕様のシリコン製スカルプブラシ「マペペ リラクシングスカルプケアブラシ」が発売✅「EMME ベストコスメ 2023上期」ランキングが発表! 「ベースメイク部門」1位はコロナ禍で有名になった人気アイテムが圧勝!✅【ママの美容実態調査】感じているエイジングサイン2位は「毛穴の開き」、では1位は? 6割が「入浴後5分以内にスキンケアできない」
2023年07月08日ハッピーセットに絵本「ウォーリーをさがせ!」が初登場子育て世帯なら必ず一度はお世話になるといっても過言ではない、マクドナルドのハッピーセット。次はどんなおもちゃが登場するのか、毎回欠かさずチェックをしているファンの方もいると思います。「今回はこのキャラクターとのコラボレーションか!」と毎回心を躍らせてくれるハッピーセットですが、なんと5月19日からは世界中で愛されている絵本シリーズ『ウォーリーをさがせ!』が、満を持して初登場しました。しかも今回はおもちゃだけではなく、AR技術を活用したゲームも楽しめるとのこと……。実際の内容を体験しに、日本マクドナルドにて開催された体験会に、二児のママでもある編集部員が参加してきたので、その様子をレポートします。『ウォーリーをさがせ!』のハッピーセットはパズル昔、『ウォーリーをさがせ!』の絵本を食い入るように見て、ウォーリーがどこにいるか必死に探した思い出を持つパパ・ママも多いのではないでしょうか。もちろん筆者もそのひとり。会場のテーブルの上には、そんなどこか懐かしさを感じる『ウォーリーをさがせ!』のイラストがプリントされた手のひらサイズのボックスが。小さい子にも安心な大きめサイズのピース開けてみると、未就学児〜小学校低学年の子どもにとって、ちょうどいいサイズ感のパズルが20ピース格納されていました。パズルを一枚取り出して見てみると、表裏両方に違ったイラストがプリントされており、どうやら二種類のパズルが楽しめるよう。表面は『ウォーリーをさがせ!』の世界観をそのままに、マクドナルドコラボデザインのイラストが描かれたパズル。裏面はもう少し難易度を下げ、ウォーリーのイラストが描かれた簡単なパズルです。早速、筆者も表面のパズルにトライ。ちょうどいい難易度で、5分前後で完成しました。パズルのイラストをよく見ると、マクドナルドのハンバーガーやハッピーセットのロゴマークも描かれています完成後は難易度別で絵探しも楽しめる!『ウォーリーをさがせ!』といえば、宝探しのようにお目当てのイラストを探して遊ぶ、あの世界観ですよね。このパズルにも、その遊びが体感できる"ワクワク"が随所に散りばめられています。パズルが格納されている箱を開けてみると、レベル1~3までの難易度別にいくつかのイラストが掲載されていました。「ハンバーガー」「えだまめコーン」「オレンジジュース」などハッピーセットにまつわるものや、ユニークな表情をしているマクドナルドクルーなどで、パズル内に散りばめられた隠れイラストを探す……といった内容です。箱のフタの裏面に描かれた絵探しのイラスト。全部見つけられるかな?レベル3は難易度がぐっとあがり、完成させたパズル内から小さなウォーリーを見つけ出す、絵本版『ウォーリーをさがせ!』そのもの! なかなか難易度が高いので、親子で一緒に探すのもオススメです。オマケも充実! 飛び出すARゲームパズルだけでも十分に楽しめますが、なんと今回のハッピーセットはこれだけじゃないんです。パズルの箱の中には、パズルの見本となるイラストが描かれたカード、そして絵探しの答えが描かれた用紙が入っているのですが、この用紙の裏側には「ヒミツのおまけ」が楽しめるというQRコードが。「よみこむとびっくりなことが!?」の一文に、ワクワク気分が高まる!!こちらのQRコードを読み込み、画面の案内に沿って操作してみると……テーブルの上には、ウォーリーに出てくる人物や、マクドナルドの「えだまめコーン」も!なんと、スマホの画面上にウォーリーたちが出現! 「さがしもの」が出題され、3Dで『ウォーリーをさがせ!』を楽しむことができます。小学1年生の息子もARゲームを一足お先に体験これはハッピーセットを日ごろ愛用している年代にもぜひ体験してもらいたいと、その日の夜に小学1年生の息子にも試してもらいました。ARに興味津々!さすがデジタルネイティブ世代、スマートフォンを渡して操作を軽く説明したところ、すぐに理解していました。「テーブルの上に出てきた!」と大興奮スマホ画面にウォーリーたちが飛び出してきた途端、「わあ、すげえ!」と大興奮の息子。普段よく目にしているリビングを背景に、スマホの画面上でウォーリーたちが存在しているのがおもしろかったらしく、スマホを動かして「さがしもの」として提示された対象物を必死に探していました。出題された「さがしもの」の一例制限時間は2分間。合計10個の「さがしもの」を探し当てるのですが、これがなかなか難しい……。息子は制限時間内に全問正解とはいかなかったらしく、「くそー!」と悔しがっていました。「さがしもの」が全部見つからず、悔しそう最初は座って探していたのですが、どんどん夢中になっていき、最終的にはリビング中をぐるぐる歩き回りながらいろいろなところにウォーリーを登場させようとしていました。すっかりハマっています4,5回ぐらいは長男ひとりで探していたのですが、毎回残りの制限時間が短くなってくるにつれ、「さがしもの」がなかなか見つからないことにだんだん苛立ちを覚えてきたようで……(笑)。「ママも手伝ってよ!」と言われ、最終的には二人で一緒に探すことに。このARゲームは読み込むたびに「さがしもの」の対象物がランダムで変わるので、繰り返し楽しめます。「親子で一緒に何度も楽しめる」という点も、今回のハッピーセットの新しい要素かもしれませんね。パズルも楽しそうに取り組んでいましたほとんどのピースをはめて、完成間近!まとめ大人も子どもも、一緒になって楽しめる今回のハッピーセット。息子が夢中になってウォーリーを探している姿が印象的でした。ちなみにこのARゲームが終わると、「一人前」「極み」など、ウォーリーマスターの称号が表示されます。この称号の結果と「#ARウォーリーをさがせ選手権」のハッシュタグがついたツイートを投稿すると、抽選で合計150名様にマックカード1,000円分が当たるプレゼントキャンペーンも合わせて実施中とのこと。ぜひ親子でトライしてみてはいかがでしょうか?ハッピーセット『ウォーリーをさがせ!』ラインナップ第1弾2023年5月19日(金)~5月25日(木)パズルの種類:「くうこう」「キャンプじょう」「ゆうえんち」のなかからいずれかひとつ第2弾2023年5月26(金)~6月1日(木)パズルの種類:「まち」「えきのホーム」「ピエロのまち」のなかからいずれかひとつ第3弾2023年6月2日(金)~パズルの種類:第1弾・第2弾で登場した6種類のなかからいずれかひとつ※『ウォーリーをさがせ!』の絵探しARゲームは、第1弾・第2弾で変わります※なくなり次第終了となりますマクドナルドハッピーセット『ウォーリーをさがせ!』詳細’s Waldo?/Where’s Wally? © DreamWorks Distribution Limited. All rights reserved.Where’s Waldo?/Where’s Wally? © DWA Dist. Ltd.(文・写真:ゆきねえ)<関連記事>✅スタジオアリスに「スーパーマリオ」が初登場!マリオの衣装で記念撮影ができる専用絵柄を用意!✅真面目な親ほど「スマホ育児」批判に疲弊する。小児科医が伝えたい、育児中にスマホがもたらしてくれるメリット✅園や学校を休ませて家族旅行ってあり? なし? 子育て中のママ75%が同意見に!
2023年05月19日サイズアウトや卒業で、意外に余りがちなオムツ。そのまま廃棄するのはもったいなく、使い道に悩む人も多いようです。5歳の息子を育てる、ぽぽママ(po_po_ch_an)さんもそんな経験をした1人。いらなくなったオムツをどうするべきか頭を抱えていたところ、ママ友から「料理で余った油を捨てる時に使うといいよ」と教えてもらったのですが…。オムツの再利用法を聞いて「こんな使い方もあったんだな」とルンルン気分のぽぽママさん。なんと熱した油のままオムツに投入!当然、油を冷ました状態ではないため、オムツが溶けて破けてしまいました。さらに机は油でギトギトになり、しばらくショックで動けなかったそう。感激のあまり、うっかりしてしまっていたのですね…。投稿のコメント欄には、心配と同時にこんな声が寄せられていました。「なるほど!失敗談参考になります笑」「めっちゃいいアイディア。今度やってみようっと」「オムツってこんな使い方があるんだ」「うちは母乳パッドで、揚げ焼きの時の油を吸っていました」「足のところを塞ぐように、2枚使って袋に入れておくと便利ですよ」正しく実践すれば、使えるライフハック。みなさんも余った油をオムツで吸収させる際は、十分に気を付けて扱ってくださいね。[文・構成/grape編集部]
2023年05月12日