されたことある?男性が『距離を置きたい』と思ったときに送るLINEもし好きな男性が思わず「ちょっ距離を取りたいな」と感じることがあるとしたら…。そのような状況であれば、適切なアクションを起こしたいものですよね。この記事では「距離を置きたいと思う」心境の男性が送る可能性のあるLINEメッセージの特徴をいくつかピックアップしました。ぜひ、参考にしてみてください。「俺もそう思ってるよ」で結びつける同感の言葉や共感を示すメッセージには注意点があります。例えば「○○にいってみようよ」に対して「あそこは楽しいよね」など、または「次の休日に会えたらいいな」に対して「俺もそう思ってるよ」という反応。これらのメッセージは一瞬、あなたたちは気持ちが通じ合っているように感じるかもしれません。ですが彼からも「○○に行きたい」「会いたい」という彼からのメッセージが減っているのであれば、彼は距離を置こうと考えているのかもしれません。彼が興味を持つかもしれない場所やイベントを選んで「彼女と時間をすごすのは楽しい」と感じる環境を意識的につくってみましょう。「○○も誘ってみるよ」遊びに行こうと提案したとき、彼が「○○も誘ってみるよ」と返信してきたときはありませんか?彼がこのような反応をするとき、彼は二人だけの時間を避けようと思っているのかもしれません。こんなときは、無理に二人きりの時間をつくろうとするのではなく、友人たちとも楽しく関わり、気遣うことを彼に示してみましょう。最初から二人きりでなくても関係が深まる可能性があります。「最近○○だから」「最近とても忙しいんだ」や「最近体調がちょっと悪くて」というような「最近○○」といったメッセージが頻繁に送られてくるとしたらどうでしょう?そのようなときは、その他の友人たちと一緒に出かける計画をたててみたらどうでしょうか?何人かの友人と一緒でも、実際に会う機会を設けて会話することは重大な意味を持つこともあります。少しでもいい印象を与えるチャンスを増やし、彼との関係を前向きに築いていきましょう。最後に一度心が離れてしまった相手を再び引き寄せるのは簡単なことではありません。恋愛には相性や好みがあるので、相手の心を完全にコントロールすることは不可能です。ですが、コミュニケーションの方法を工夫することで、何か可能性はあるのかもしれません。適切なタイミングで決断を下し、自己価値を保つことを意識しましょう。(愛カツ編集部)
2024年05月06日付き合っている女性から「距離を置きたい」と言われた時、その本心が気になるところではないでしょうか?女性はなぜ、あなたと距離を置きたいと思ったのでしょう。この記事では、「距離を置きたい」と言う女性心理と、距離を置くことのメリット・デメリット、距離を置いている間に男性が注意したいことを紹介します。■距離を置く女性心理女性から「距離を置きたい」と言われた時、男性からすると「彼女は何を考えているのだろう」と感じるかもしれません。女性は、思い詰めるまで本音を言わないことも多いのです。ここでは、距離を置こうとする女性心理を紹介します。◇(1)冷静になるための時間が欲しい言い争いやケンカをした場合、高ぶった感情を静めるための時間が欲しくて距離を置こうとしている可能性があります。この場合、あなたとの関係をこれ以上悪化させたくないからこそ、冷却期間を取ろうとしているのかもしれません。◇(2)気持ちがマンネリしている付き合いが長くなっていたり、些細なケンカを繰り返したりしている場合、関係がマンネリ化してくることもあるでしょう。そんな時、2人の関係を見直す期間として距離を置こうと考える女性もいます。一度離れてみることで、お互いへの気持ちやこれまでの態度などを改めて考えたいと思っているのかもしれません。◇(3)自然消滅を狙いたい別れを考えている場合、距離を置くことで自然消滅を狙っている可能性も考えられます。いきなり別れを告げる勇気はないものの、心の中では既に決心している状態。このケースの場合、関係修復はなかなか難しいかもしれません。◇(4)他に気になる男性がいるもしかすると、あなた以外に気になる男性がいる可能性も考えられます。酷な話ですが、彼女の中であなたともう1人の男性を天秤にかけている状態。あなたと距離を置くことで、自分の気持ちを確かめようとしているのかもしれません。■距離を置くメリット恋人と距離を置くメリットは、冷静に物事を考えられるということです。現状を客観的に見ることで、お互いの大切さを再確認できたり、自分の良くなかったところに気づけたりするかもしれません。それによって、以前より良好な関係性を築ける可能性もあるでしょう。距離を置く理由を明確にし、自分の気持ちや言動をしっかり振り返ることで、良い方向に生かすことができるかもしれません。■距離を置くデメリット距離を置くデメリットとして、そのまま疎遠となり自然消滅する可能性が挙げられます。距離を置く目的が不明確だったり、期間が曖昧だったりすると、何となくそのまま気まずくなってしまうかも。そうならないため、「何となく距離を置く」ということは避けた方が良いでしょう。■女性から「距離を置く」と言われた時の注意点女性から距離を置きたいと言われたら、居ても立ってもいられない気持ちになるでしょう。距離を置くことが良い方向に進むためには、いくつかの注意点があります。ポイントを見ていきましょう。◇(1)彼女の気持ちを尊重する女性から距離を置きたいと言われた場合は、彼女の気持ちを尊重するようにしましょう。あなたに「距離を置きたい」と伝えるのには、少なからず女性も勇気が必要だったはず。そして、今は考える時間が欲しいという意思表示です。その気持ちを受け入れず無理に関係を続けたとしても、彼女の中では不満が募っていくばかりでしょう。なぜ距離を置きたいと思うのか、どのくらいの期間が必要か聞き、良い方向に進めるための冷却期間としていきましょう。◇(2)一方的に連絡しない距離を置きたいと女性から伝えてきたら、その期間あなたから連絡を送ることは避けましょう。彼女はあなたと連絡を取らず、フラットな気持ちで考えを巡らせたいと思っているはず。そこへ一方的に連絡をすれば、悪い印象を与えてしまいかねません。不安な気持ちがあるかもしれませんが、距離を置いている期間は連絡をしないよう心掛けてください。◇(3)他の女性と遊ばない彼女と距離を置いているからといって、他の女性と遊ぶことはNG。女性が距離を置きたいと言ってきたのは、あなたとの関係を真剣に考えているからでしょう。その状況で他の女性と遊ぶことは、彼女からすれば「大切にされていない」と感じる要因になります。距離を置いている間はデリケートな時期。軽率な行動は控えましょう。□女性が「距離を置きたい」と言う理由を知っておこう女性から「距離を置きたい」と言われた場合、その理由はいくつか考えられるでしょう。2人の関係を前向きに考えているからこそのケースもあれば、別れの前兆である可能性も。だからこそ、彼女の気持ちをしっかり聞くことが大切です。相手の気持ちを尊重することこそ、関係修復への第一歩かもしれませんね。(#Lily_magazin)※画像はイメージです
2024年03月12日職場で距離が近い男女を見ると、「どんな関係?」と気になりませんか?もしくは、あなた自身が異性と近めの距離で接している場合、相手は脈ありなのか気になるかもしれません。とはいえ、「距離が近い」とは主観的な感覚であり、どこから距離が近いといえるかは微妙なところですよね。今回は、職場における距離の近さの定義と距離が近い男女の心理、脈ありサインを紹介します。■職場における「近い距離」とは?人と人との距離は、遠い順から「公衆距離」「社会距離」「個体距離」「密接距離」の4つに細分化できます。他人が入ってくると不快になる距離感を「パーソナルスペース」と呼び、それ以上近づいている場合「距離が近い」といえそうです。まずは、パーソナルスペースの定義を確認していきましょう。参考記事はこちら▼パーソナルスペースとは?男女別の特徴と心理、恋愛に生かすコツ【図解付き】◇(1)公衆距離(3.5m以上)公衆距離とは、公共の場などで明確に相手との境界を示す距離。講演会など公的な場面で見られる距離感であり、相手の表情を詳細に見ることはできません。◇(2)社会距離(1.2~3.5m程度)社会距離とは、ビジネスシーンにおいて上司・同僚・取引先などと商談をする程度の距離です。触れられる程ではないものの、相手の表情をある程度読み取ることができます。職場では社会距離以上に近づく場合、「距離が近い」という感覚になるでしょう。◇(3)個体距離(45cm~1.2m程度)個体距離とは、手を伸ばせば触れられる程度の距離感。親しい友人と会話するような距離であり、相手の表情をしっかり読み取ることができます。◇(4)密接距離(0~45cm程度)密接距離とは、手を伸ばさなくても相手に触れられる距離感。家族や恋人など極めて親しい間柄であり、職場でこの距離感を目にすることは滅多にないでしょう。▶次のページでは、職場で距離が近い男女の心理を見ていきましょう。■職場で距離が近い男女の心理続いては、職場で距離が近い男女の心理を見ていきましょう。参考記事はこちら▼距離が近い女性の心理とは?脈ありを見抜く方法距離が近い男性の心理って?好意の見極め方と対処法◇(1)実は付き合っている職場で距離が近い男女がいる場合、実は交際しているという可能性が考えられます。周囲には隠しているつもりでも、親密さが距離感に表れてしまうのでしょう。参考記事はこちら▼周囲が社内恋愛を見抜く瞬間10選!実はその言動バレバレかも?◇(2)好意があるどちらか一方、またはお互いに好意を抱いている場合、無意識のうちに距離が近くなることもあります。物理的な距離は心理的な距離を反映するため、「もっと仲良くなりたい」「関係性を深めたい」という気持ちが2人の距離感に表れているのでしょう。参考記事はこちら▼職場で好きな人に送る脈ありサイン18選!男女別の行動とアプローチ方法◇(3)元々パーソナルスペースが狭いパーソナルスペースには4つの定義がありますが、個人によってその距離感には多少の差があります。そのため、中には元々パーソナルスペースが狭めの人もいるのです。この場合、特別な意識はなく接している可能性があります。なお一般的に、女性のパーソナルスペースは前後左右が均等な円形であり、男性のパーソナルスペースは縦長の楕円形とされていています。つまり、男性は女性と比較して、横並びの時のパーソナルスペースが狭めなのです。参考記事はこちら▼距離が近い男性の心理って?好意の見極め方と対処法▶次のページでは、職場で距離が近い男女の脈ありサインの紹介します。■職場で距離が近い男女の脈ありサイン最後は、職場で距離が近い男女の脈ありサインを見ていきましょう。単純に仲が良いだけなのか、恋愛に発展する可能性があるのかを見極めるヒントにしてみてください。参考記事はこちら▼職場男性の脈ありサイン9個!相手の好意を見極める方法とは職場で女性が好きな人にしかしないこと12選。無意識の脈ありサインとは◇(1)よく相談されるあなたにだけよく相談を持ち掛けてくる場合、特別な感情を抱いている可能性があります。自分の弱みを見せたり個人的な悩みを打ち明けたりすることは、誰に対してもできることではないはず。それをあなたに対してしてくれるということは、心を開いている証拠だといえそうです。また、相談を口実に距離を縮めたいという気持ちもあるでしょう。◇(2)恋人がいないアピールをされる現在恋人がおらず募集中であることをアピールしてくるなら、脈ありの可能性があります。暗に「あなたと恋人になりたい」というメッセージが隠れているのかも。また、あなたの恋愛事情をよく質問してくる場合も、脈ありサインかもしれません。◇(3)職場以外で会う提案をされる職場で親密に話すだけでなく、仕事終わりや休日の誘いがある場合は脈ありの可能性が高そう。これは、いわばデートのお誘いです。職場以外で2人きりで会うことによって、他の同僚とは違う関係性をアピールしたいのでしょう。□職場で距離が近い男女の心理を見極めよう職場で距離が近い男女は、少なくともお互いに悪い印象を抱いていないといえそうです。ただし、それが同僚としての親密さなのか、恋愛関係に発展する可能性のあるものなのかは見極めが必要。距離感が近い以外にも脈ありサインがないか、チェックしてみてくださいね。(渡辺瞳)※画像はイメージです
2023年11月10日気になる男性との関係性を進展させる上で、相手から「居心地がいいな」と思ってもらえることが重要。そのためには、ふたりの距離感が鍵になります。近すぎず遠すぎない距離感を保つことで、いっそう仲良くなっていけるでしょう。今回は、男性とほどよい距離感を保つ秘訣を紹介します!ぜひ、参考にしてみてくださいね。■ 素直になる長く付き合うためには、素の自分を見せることが大事。お互いに、素の部分を知ることで、心を許した親密な関係が築けるでしょう。そのためには、相手への不満や伝えたいことを溜め込むのはNG。その都度ちゃんと吐き出せば、不満が爆発するのを防げます。また、なんでも合わせる女性よりも、本心を打ち明けてくれる女性の方が、男性から見ても刺激的で魅力に感じるはずです。■ すべてを知ろうとしない好きな男性のことは、なんでも知りたくなるかもしれませんね。もちろん、相手への興味は大事なもの。しかし、どんなに親しい人でも全てを理解することは困難です。人の本心や事情は知らないこともある、と割り切りましょう。とくに、彼の過去やプライベートに関しては、より親しくなってから聞くといいでしょう。また、聞く際にも「言いたくなかったら言わなくていいよ」と、一言添えるだけで印象が変わるはずです。■ 束縛しない好きな男性といつも一緒にいたい気持ちもあるでしょう。また、好きだからこそ、よそ見されるのが悲しい気持ちになるかもしれません。しかし、執拗に会いたがったり、毎日何度も連絡をしたりして、相手の自由を奪うのは避けた方がいいでしょう。束縛の定義は人によって異なりますが、中には鬱陶しく感じる男性もいるかも。ふたりの時間は思いきり楽しみつつも、自由な時間やひとりの時間を尊重してみて。そうすることで、ふたりの時間がより一層大事なものになるはずです。■ 相手を尊重する好きな人とは、同じ気持ちや考えを持っていて欲しいと思うかもしれません。他にも、趣味を共有したいという方もいるでしょう。確かに、共通の価値観や趣味を持っていれば、距離を縮めやすくなるはず。しかし、無理やり押し付けるのは、逆効果になりかねません。「私はこう考えるけど、どうかな」「これオススメだよ」と、相手を尊重する言葉を挟んでみて。自分の好きなものをおすすめするのであれば、相手からも興味を持ってもらえるはずです。■ 大事なのは…一緒にいて居心地のいい相手には、男性も特別な感情を抱くでしょう。そのためには、適切な距離感を保つことが大事。特別なアプローチなしでも、彼との関係を長続きさせられるかも。自分の感情だけで突っ走らずに、相手の気持ちも考えられると、信頼関係を築けるでしょう。(山田周平/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2022年02月18日気になる男性との距離を縮めるためには、信頼関係を築くことが欠かせません。彼の前で取り繕ってばかりいるのは、やめたほうがいいのかも。今回は、気になる男性との距離を縮めるテクニックをご紹介します。■ 1:好き嫌いを主張する男性のなかには、女性の気持ちを考えたり察したりすることが苦手な人もいます。「これくらいわかってくれるだろう」と思っていることも、肝心の男性はなんの見当もついていない、なんてことも。そのため、好き嫌いや思っていることを伝えてくれる女性のことは、信頼できると感じる男性が多いようです。とくに「好き」や「お気に入り」などの前向きな話はどんどんするようにしましょう。好みがわかってくると、親近感がわきやすいようですよ。■ 2:自分を大切にする気になる男性に頼まれたことだからと、なんでも言うとおりにしていては、男性は興味を持ってくれないかも。いくら好きな人に言われたことでも、自分を大切にし、NOを言える女性に好感を抱く男性が多いのだとか。自分を持っている女性は、それだけで魅力的に見えるもの。まずは自分自身を大切にすることが、素敵な恋への第一歩かもしれませんね。■ 3:真剣な話をする気になる彼とは、真剣な話をできていますか?楽しい話やふざけた話をする時間もたいせつですが、距離を縮めるためのは真剣に向かい合う時間も大切です。お互いのこれまででの話でも、2人の関係の話でも……真剣な話をすることで、信頼関係が築きやすくなるよう。思い切って「私たちの関係ってなに?」や「私は○○くんの優しいところいいなって思ってるよ」などと伝えてみてもいいかもしれません。■ 4:たまには2人きりでない時間を過ごす気になる彼との信頼関係を築くためには、「2人きりでない時間」も大切にしましょう。もちろん2人きりのほうが2人だけの会話ができたり、親密度が上がるかもしれません。しかし、ほかの人の前での振る舞いも、大切な要素になるのだとか。また、2人きりでない時間を過ごすことで、2人きりのよさを気付くきっかけになることもあるようです。■ 焦らなくても大丈夫信頼関係を築くためには、あらゆる角度や視点から、あなたの姿を見せる必要がありそうです。いろいろな面を知っていくにつれて、新たな魅力に気付いていくのかもしれませんね。焦りすぎず、ゆっくりじっくりと距離を縮めていきましょう。(橘 遥祐/ライター)(恋愛メディア・愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年11月21日気になる相手がいても、なかなか距離を縮められない……。恋する女性には、こんな悩みがつきものですよね。そこで今回は、男性をその気にさせる「上手な距離の縮め方」をご紹介。いま気になっている彼がいるなら、ぜひ試してみてください。■ まずやるべきことは…女性の中には「連絡先を聞くのは恥ずかしい……」という方も少なくないですが、連絡(=コミュニケーション)なしに恋愛は語れません。「どんなときも側にいる」というイメージを抱いてもらうことが、恋愛には必要なのです。そのために、まずは連絡先を聞きましょう。LINEでもなんでも、彼が一番ひんぱんに使う連絡手段を聞ければひとまずOK。直接言うのが恥ずかしければ、手紙付きのメモを彼に渡すのもいいと思います。連絡先を聞いたあとは、用事をつけて三日に一度は連絡をしてみましょう。あまり長すぎず、適度な文量のメッセージを送ると、相手にも読みやすくなりますよ。■ その次にするべきことは…連絡先を聞いたら、手軽で「特別視」されないようなフランクな場所でのデートを提案しましょう。何度か遊びにいく実績を作れば「親しい異性」として、彼も認識してくれるはずです。ここまでは、友達と誤解させるくらいの仲の良さでも問題ありません。ただし、連絡がないときや「その日は遊べない」と言われたときには、わがままを言ってはいけません。変にごねたり、詮索するのは控えましょう。フレンドリーにしておきながら、引く時は引くアッサリ感が男性が「心地いい」と思う関係です。■ 好意を感じてもらえるように…最後は、「二人で過ごしたい」という理由を簡単に提示していきましょう。「今度、前に話してた◯◯に二人で行かない?」などが使いやすい例でしょうか。何度も食事に誘われたり、ともに過ごす時間が増えていくにつれて、「もしかして、好意を寄せられている?」と彼も勘付くはず。この段階では、さりげないボディタッチなどを挟んでいくと、「ほっとけない異性」として認識してもらえるでしょう。「〇〇くんに、次はいつ会える?」と強い押しでも大丈夫です。デートに行けたら、告白のチャンスが訪れるかも……!恥ずかしさをこらえて、素直に気持ちを伝えましょう。■ 相手の心の動きに注目しよう彼の心をつかむには、彼を魅了するための言動や行動が必要になります。そのためには、男性の些細な反応を見落としてはいけません。大事なことは、「こんな言葉をかけたら、彼はどう思うか?」という想像力です。彼が喜ぶと思う行動と、「このように行動するだろう」という期待をいい意味で裏切ってあげると、恋に発展しやすくなるのではないでしょうか。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月22日せっかく彼氏ができたのに、イマイチ距離が縮まらない……と悩んでいる方はいませんか?気のせいではなく、なにか問題があるのかもしれません。今回は、男性との距離が縮まらないときにチェックすべきことを3つご紹介します。■ 1:過去に苦い恋愛経験をしていないか彼の今までの恋愛経験により、なにか心配になっていることがあるのかもしれません。たとえば、「距離を縮めるのに急ぎすぎてうまくいかなかった」や「浮気された」など、過去の経験により戸惑っているのかも。一度味わった苦い思い出は、男性を慎重にさせる可能性があります。まずはその原因を突き詰めるためにも、きちんと話し合うことが大切でしょう。彼を理解できるようになれば、徐々に距離が近づいていくかもしれませんよ。■ 2:相手の出方に合わせていないかお互いがお互いを思いやれるカップルは、理想といえるでしょう。しかし2人とも奥手な場合、距離はなかなか縮まらないはず。相手を思い、合わせられるのは素敵なことですが、この場合にはマイナスに働くかもしれません。もっと距離を縮めたいのなら、それを彼に伝えたり、あなたから彼に踏み込んだりしてみてはいかがでしょうか。それがきっかけとなり、距離が縮まるはずですよ。■ 3:愛情表現をわかっているか恋愛経験が少ない男性のなかには、どんなふうに愛情表現をすればいいのかわからないという人も。あなたのことを大切に思っていても、それが好きかどうかすらわからない、なんてこともあるようです。愛情表現がわからない人にっては、どうしようもないはず。そんなときは、お互いの恋愛観や理想の愛情表現について話し合うといいでしょう。お互いのことを理解することで、いいコミュニケーションが取れるようになるかもしれませんよ。■ 理解を深めることが大切彼との距離を縮めるのには、お互いのことをよく理解し合うことが不可欠でしょう。そのために話し合いを重ねたり、意識して意見を伝えるようにしたりしなければならないことも。しかし、お互いに理解を深め、歩み寄れれば、2人の距離は縮まるはずですよ。(如月柊/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月19日気になる彼との距離を縮めたい!しかし、距離の縮め方を間違えてしまうと、逆効果になってしまうかもしれません。そこで今回は、気になる彼との距離の縮め方の、NG行動を紹介します。■ 自虐ネタをやりすぎてしまう「こちらを笑わせてようと、自虐ネタを使ってくれる女性は、ものすごく面白いんですけどね。彼女にしたいという気持ちにはなりにくいですね」(28歳男性/エンジニア)気になる彼に「一緒にいると楽しい」と思ってもらうのは、とても大事なこと。ただ、楽しませるために自虐ネタばかりを言っていると、いつのまにか恋愛対象から外れてしまうかも。「仲のいい友達」で終わってしまう危険性があるので、ハードな自虐ネタは控えたほうがいいでしょう。■ 彼の周りを巻き込んでしまう「自分のアピールに、会社の同僚を使うのは本当にやめてほしい。その同僚にもからかわれて、嫌な気分になってしまうので」(27歳男性/公務員)好きな男性と仲良くなるために、その友人や知人の手を借りるのは一つの手段です。でも度が過ぎたり多くの人を巻き込んだりすると、彼にも迷惑をかけてしまい、最終的には嫌われてしまうかも。それを避けるためにも、本当に信頼している友人に、きっかけを作ってもらう程度にしておくのがよいでしょう。■ すべてを把握しようとする「行動とかSNSの投稿とかを細かくチェックされると、ドン引きしちゃいますね。なんかちょっと怖い感じもするので、できるだけ距離を置くようにしています」(31歳男性/金融)好きな男性がなにをしているのか、どんな投稿をしているのかは気になるもの。しかし、それを調べるために色々と探りを入れまくるのは、あまりオススメできない行動です。なぜなら、相手にバレたときにかなりの嫌悪感を抱かれるリスクがあるから。束縛や干渉が激しい印象を与えてしまうため、「絶対に彼女にはしたくない」と思われてしまう危険性もあるでしょう。■ 距離の縮め方が強引すぎる「急にグイグイと来られると、どうしても引いてしまいます。時間をかけて仲良くなった子のほうが、最終的にお付き合いに繋がると思う」(30歳男性/商社)相手と早く仲良くなりたいと思うと、焦ってしまうこともあるでしょう。とはいえ強引に距離を縮めようとするのは、典型的なNG行動。急に馴れ馴れしくされると、警戒されてしまうかもしれません。場合によっては、都合のいい相手として扱われる場合も……。関係性を深める際には、お互いの様子を見ながら、少しずつ距離を近づけていきましょう。そうすれば信頼され、特別な存在として意識してもらえますよ。■ 相手に迷惑がられてしまうかも…相手と仲良くなるために、積極的なアプローチはもちろん大切です。しかしそのアプローチが独りよがりだと、相手に迷惑がられるかも……。それを防ぐためには、自分の気持ちを客観的に見てみるといいでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年10月06日「男の気持ちは男に聞くのが一番早い!」恋愛コラムニストのTETUYAです。「距離を置きたい!」と彼氏に言われたら、さすがにショックですよね。そこで今回は、「距離を置こう」と言われたときの対処法をご紹介します。■ 距離は置かない距離を置くことで、改めてお互いの必要性を知るというプラスな面もありますが、大半はマイナスな面がほとんどです。まずは、さみしさに慣れてくるから。距離を置いてからすぐは、不安やさみしさでいっぱいですが、だんだんその状況にも慣れてきて、「彼氏がいなくなっても大丈夫かも?」と思うようになるでしょう。次に、ライバルが出現する可能性があります。距離を置いている間は、彼も自由にいろんな女性とご飯に行くことが可能です。そうなると、自分以外に、彼がハマる女性が出現する可能性があります。■ 距離を置くなら期間を決める「距離を置こう」と言ってきた彼氏に未練があり、距離を置いても別れたくないなら、その「理由」を聞くことと「期間」を決めることが大事です。まずは、彼氏が距離を置きたくなった理由を聞くことで、自分のダメな部分を反省して、もう一度彼にチャンスをもらいましょう。次に、距離を置く期間を決めましょう。期間を決めないと、ずるずると自然消滅になるパターンが多いです。彼氏に聞くと、「わからない」と言われる可能性がありますが、ここは曖昧にしないほうがいいですね。最後に、「距離を置く」の定義を決めること。人によって、「距離を置く」の定義はバラバラ。できれば、頻繁に会っていた回数を月1回などに減らしたとしても会う時間を作ったり、LINEだけでも繋がっておいたりするほうがいいですね。距離を置く期間は、ひとつでもいいので、彼氏との接点を残すようにうまく交渉することが大事です。■ 距離を置こうと言う男性の本音男性が「距離を置こう」と言うときの8割は「別れる」決意が固まっています。ただ、100%嫌いになったわけじゃないのも事実。まだ未練が残っている部分も。もう可能性がないなら、「別れよう」「好きな人ができた」と致命的な言葉を言うはずです。ただ、「距離を置こう」という男性には2タイプいて、彼女のことを真剣に考えている真面目で誠実なタイプか、その真逆で優柔不断で不誠実なタイプ。「別れよう」が言いづらいからと、「距離を置こう」という言葉を使うことで自然消滅を狙っているケースがあります。■ 覚悟を決めて「距離を置こう」と言われたら、彼氏が戻ってくると期待をしないことです。ダメだったときのショックははかりしれませんからね。戻ってきたらラッキーというセルフマインドを持つほうが楽ですよ。(TETUYA/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月16日別れる前に「距離を置きたい」と言う男性っていますよね。つまり、裏を返すと突然の別れを心配するのではなく、彼が「距離を置きたい」と思わないようにする方に重点をおいた方が、関係は壊れずに済むかもしれません。そこで今回は、「彼女と距離を置きたい」と考えている男性がとる言動をご紹介します。彼の前兆を察知してくださいね。■ LINEの返信が遅いいままで即レスが当たり前だったのに、急に返信が遅くなったケース。しかもLINEは返さないのにTwitterは更新、インスタはオンライン。さらにあなたと会っているときもスマホをいじっているようであれば「距離を置きたい」と思っている可能性は高いかも。普通彼女のことが本当に好きであれば、心配させたくないと思うでしょう。「返信していないのにスマホをイジってるのを知ったら、彼女が不安になるかも」と頭をよぎりますよね。でも距離を置きたい男性にとって、返信していないのにTwitterやインスタを更新しているのがバレても、なんのデメリットもありません。むしろこの態度の変化から、気持ちの移り変わりを察してと思っているのです。■ 自分の話をしなくなるいままで楽しそうに仕事や友達の話をしてくれていたのに、ある日を境に無口に。それどころかこちらが話しかけてもどこか上の空で不機嫌……。これが頻繁に続くようであれば要注意。「彼女といてもつまらないな」と思っている、もしくはすでに浮気相手のことで頭がいっぱい……なんてことも考えられます。まだ改善の余地がありそうな場合は、ラブラブだった頃の思い出巡りをしてみましょう。もしかしたら距離を置こうと考えていた彼の気持ちに、変化が生まれるかも。それも無理そうな場合は、むやみに問いつめたりせず、そっとしておくべき。彼女がいなくなってはじめて、存在の大きさに気付くこともありますよ。■ 遠出や旅行を断ってくる土日はちょっぴり遠出、長期休暇は旅行が定番だったのに、なにかと「今週末は忙しいんだ」「次の長期休暇の予定がわからないから、旅行はいけない」と断ってくる。この場合、もしかしたら彼女と会うのが面倒になり、ジワジワと距離を置いているのかも。とくに旅行に関しては、数ヶ月後の予約を入れなくてはいけませんよね。「距離を置きたい」と考えている男性にとって、先の約束はかなりリスクが高いでしょう。この場合もあまり刺激せず「そっか。お仕事大変なんだね!じゃあまた行けるときにしよう!」と明るく声掛けをしておきましょう。■ 様子が違うとそっとすることも大事彼から直接「距離を置きたい」と言われてしまうと、別れの可能性は格段に上がってしまいます。だからこそたとえ彼が「距離を置きたい」と思っていたとしても、まずはそれを言葉にさせないことを考えましょう。「彼の様子が変だな?」と思ったら問いつめるのではなく、あえて彼女の方からそっと距離を置く。そのほうが彼も一旦冷静になり、「よくよく考えたら彼女とはうまくいってるし、別に距離を置く必要ないな」とあなたとの交際をもう一度受け入れやすくなりますよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年09月14日いつまでも長く一緒にいられるようなカップルになるためには、ふたりの距離感がとても大事になってきます。近すぎず、かといって遠すぎず、ベストな距離感を持つことができればバランスのいい関係性を保つことができるでしょう。そこで今回は、長続きするための「最適な距離感」をご紹介します。■ ルールは最低限にしておく恋人ができたら、「ふたりだけのルール」を作りたくなるもの。そのルールによって、より親密さや絆、ラブラブ度が増したりする可能性だって十分にあり得るでしょう。とはいえ、あまりにもルールを作りすぎたり、ルールを厳しくしすぎたりすると、結局はルール自体が足かせになってしまうだけ。ふたりでちゃんと話し合って、「これだけは絶対に守ろう」というものをいくつか持つ程度にしておくのがベストですよ。■ 返信を催促しない付き合っていれば、頻繁に連絡を取り合うのは当然のことでもあるでしょう。ただ、それを義務化したり強制化したりしてしまうと、次第に窮屈さを感じるようになっていくだけ。彼氏からLINEの返信がこないからといって「なんで返信してくれないの?」とか「早く返事をしてよ」なんて送るのは絶対にNG。「なかなか連絡ができないときだってある」ということに、お互いに理解を示せる関係であれば、居心地もいいでしょうし信頼も生まれていくものですよ。■ ひとりの時間も大切にする恋人とは「いつでも常に一緒にいたい」という気持ちになったりもするかもしれません。でも、本当にそれを実行してしまうと、すぐに飽きやマンネリが生じるでしょうし、一緒にいることに息苦しさを感じるようにもなるでしょう。いくら恋人同士であっても、お互いに「それぞれの時間」をちゃんと持ち合うことがとても大事。会わない時間があることで、相手のことを思ったり考えるようにもなりますし、「会いたい」という気持ちが芽生えるようにもなるものですよ。■ 自立する基本的には、「自分のことは自分でする」という姿勢は持っておくべき。当たり前のように何でも彼氏任せにするようになったりすると、確実に鬱陶しく思われることでしょう。自分でやってみたけれどできなかったときに彼氏に頼るようにすれば、彼氏は優越感も満たされるので、素直に手を貸してあげたくもなるもの。お互いに苦手なことをフォローし合えるような関係になれたら、パートナーとしても理想的なふたりになれるはずですよ。■ 居心地の良い関係に!好きだからといって距離感を間違えてしまうと、お互いに気持ちが冷めていくことにもなりやすいです。ふたりにとって居心地のいい状況を作り出すことが、長続きするような恋愛をする秘訣でもあるでしょう。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年07月28日交際が長く続くカップルは、お互いの距離のとり方が絶妙です。たとえば会う頻度や連絡頻度など……。今回は、長続きするカップルの絶妙な「距離感」をご紹介します。■ 自分だけの時間を大切にする一般的に男性は女性よりも自分の時間や友人を大切にする傾向があります。男性同士の付き合いが楽しいだけでなく、仕事での情報交換や人脈につながるケースがあるからです。そのため、休日すべてを彼女とのデートで埋めてしまうことは少ないよう。逆に、女性は休日はすべて彼のために使いたいと思っている人も多く、男女のすれ違いの原因にもなるケースも。彼と過ごせない休日は、1人で悶々と思い悩んで過ごすのではなく、自分自身のために使ってしまいましょう。女友達とショッピングを楽しんだり、趣味や習い事、エステといった自分磨きをするのもおすすめです。あなたが生き生きと輝いていれば、両思いになったあとでもずっと、彼はあなたに新鮮な魅力を感じることでしょう。■ 互いの「心地よい距離感」がわかる付き合い始めはしょっちゅうメールやLINEで連絡を取り合ったり、休みの度にデートを重ねるのが楽しいですよね。しかし、付き合いが長くなるにつれて恋人とべったりする生活が重く感じてしまうもの。カップルによって心地よいと感じる距離は違いますが、お互いに心地よい距離感を知っておくことが長続きするコツといえます。どちらか一方がつねに相手に合わせているようなカップルは、次第に窮屈に感じたり不満を爆発させてしまうことになりかねません。恋愛の早い段階から、お互いの休日の過ごし方などの心地良い距離感を知ることは、とても大切です。■ 返信頻度にこだわらない連絡をとりあう手段としてとても便利なメールやLINEですが、これも男女のすれ違いの原因の1つとなっていることがあります。とくに、彼からの返信が少ないことで「自分はもしかして愛されていないかも」と不安になる女性が多いのですが、1回1回の返信頻度を気にするのはやめておきましょう。返信だけで愛情を測るのは得策ではありません。また、長文のメールが得意な男性もいますが、一般的に男性は女性に比べて言葉で表現することが苦手といわれています。返信の言葉が短くビジネスライクに感じられても、それがいつもの彼のスタイルならば、よしと受け止めましょう。返信頻度や内容にこだわりすぎないのも、両思いが長続きする秘訣です。■ お互いを信頼し合うことが大切ほどよい距離感はカップルによってそれぞれですが、お互いに一緒にいて「心地よい」と感じられる相手とは長続きするといえそうです。長く付き合いたい彼だからこそ、程よい距離感を大切にしたいもの。連絡を頻繁に取り合わなくても、お互いに信頼ができるような関係を構築していきましょう。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年05月15日気になる相手がいても、なかなか距離を縮められない……。恋する女性には、こんな悩みがつきものですよね。そこで今回は、男性をその気にさせる「上手な距離の縮め方」をご紹介。いま気になっている彼がいるなら、ぜひ試してみてください。■ まずやるべきことは…女性の中には「連絡先を聞くのは恥ずかしい……」という方も少なくないですが、連絡(=コミュニケーション)なしに恋愛は語れません。「どんなときも側にいる」というイメージを抱いてもらうことが、恋愛には必要なのです。そのために、まずは連絡先を聞きましょう。LINEでもなんでも、彼が一番ひんぱんに使う連絡手段を聞ければひとまずOK。直接言うのが恥ずかしければ、手紙付きのメモを彼に渡すのもいいと思います。連絡先を聞いたあとは、用事をつけて三日に一度は連絡をしてみましょう。あまり長すぎず、適度な文量のメッセージを送ると、相手にも読みやすくなりますよ。■ その次にするべきことは…連絡先を聞いたら、手軽で「特別視」されないようなフランクな場所でのデートを提案しましょう。何度か遊びにいく実績を作れば「親しい異性」として、彼も認識してくれるはずです。ここまでは、友達と誤解させるくらいの仲の良さでも問題ありません。ただし、連絡がないときや「その日は遊べない」と言われたときには、わがままを言ってはいけません。変にごねたり、詮索するのは控えましょう。フレンドリーにしておきながら、引く時は引くアッサリ感が男性が「心地いい」と思う関係です。■ 好意を感じてもらえるように…最後は、「二人で過ごしたい」という理由を簡単に提示していきましょう。「今度、前に話してた◯◯に二人で行かない?」などが使いやすい例でしょうか。何度も食事に誘われたり、ともに過ごす時間が増えていくにつれて、「もしかして、好意を寄せられている?」と彼も勘付くはず。この段階では、さりげないボディタッチなどを挟んでいくと、「ほっとけない異性」として認識してもらえるでしょう。「〇〇くんに、次はいつ会える?」と強い押しでも大丈夫です。デートに行けたら、告白のチャンスが訪れるかも……!恥ずかしさをこらえて、素直に気持ちを伝えましょう。■ 相手の心の動きに注目しよう彼の心をつかむには、彼を魅了するための言動や行動が必要になります。そのためには、男性の些細な反応を見落としてはいけません。大事なことは、「こんな言葉をかけたら、彼はどう思うか?」という想像力です。彼が喜ぶと思う行動と、「このように行動するだろう」という期待をいい意味で裏切ってあげると、恋に発展しやすくなるのではないでしょうか。(東城ゆず/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2021年02月16日好きな人と同じ時間を共有したり、出かけたりするのは、ふたりの距離を縮めるのに欠かせませんよね。でも、もっとふたりの距離を縮めたい……!そう思ったとき、あなたならどうするでしょうか?今回は、好きな人との距離を縮めやすくする方法をピックアップしてみました。■ 名前を呼ぶ、呼び名を決める好きな人のことを普段、なんて呼んでいますか?付き合ったばかりのうちは、ほかの人が呼ぶように「○○さん」と、苗字などで呼んでいる人も多いかもしれません。でも、それだと付き合っている感じがしませんし、どことなく他人行儀な気もするもの。できたら下の名前で呼びたいですし、もっと恋人らしく親しげに呼びたいですよね。晴れて恋人になれたなら、「名前で呼んでいい?」と彼に聞いてみてはいかがでしょうか。もしくは、ふたりの間で呼び名を決めるのもいいかもしれません。「普段なんて呼ばれているの?」「ふたりだけのあだ名、考えようよ」など、ふたりのこれからの付き合いをもっと充実させるために、前向きに考えてみて。関係が出来上がっていないうちに考えたほうが定着しやすいでしょう。■ 交際日を記録する彼から告白された日や、晴れてカップルになった日などを、記念日として記録してみてはいかがでしょうか。交際日がハッキリとしていたほうが、付き合いが長くなったときでも「交際何年目」かがわかりますし、周囲にも伝えられますよね。曖昧だと、どのくらい付き合ったのかわからず、ふたりの付き合いが長くなったときには関係がなあなあになってしまうかもしれません。記念日がわかっていれば、付き合って1年、2年、3年……と経ったとき、節目となる日を記念日としてお祝いできるだけではなく、ふたりの関係も再確認できるのではないかと思います。結婚を考えるときも、ひとつの目安になるので、忘れずに記録しておくことをおすすめします。■ カップルアプリで休日を共有するカップルアプリやスケジュールアプリは使っていますか?もし使っていないなら、アプリで彼と休日や仕事のスケジュールを共有してみるのもおすすめですよ。お互いのスケジュールがわかれば、デートの約束もしやすくなるはずです。また、付き合っている人の予定が把握できるので、恋人らしさも味わえるのではないでしょうか?忙しくて会えない日が続いても、不安を感じるリスクが少なくなりそう。誕生日や出張、友達と遊びなど。プライベートの予定も入れられると、ふたりのすれ違いを避けられるはず。ほかにも、デートの記録を残しておくと、前回はいつ頃会って、何をしたのかの確認ができそうです。「次のデートはどこへ行く?」という話もしやすくなるかもしれませんね。■ おわりに「もっと相手と仲良くなりたい」そんなときは、今回紹介した方法を試してみてください。彼との距離が縮まって、もっと仲良しカップルになれるように。ふたりの距離が気になる女性は、ぜひ取り入れてみてくださいね。(柚木深つばさ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年08月28日片思い中の悩める女子へ!気になる彼との距離を近づけるための3つの秘訣があるんです。LINEでのやり取りや職場での会話、一緒に食事をする時などにぜひ意識してみてください。彼の反応が変わるかも!彼との関係を進展させるお作法「お」「は」「し」気になる彼との距離を縮めたいあなた、LINEのやりとりや職場の会話でどうしたらいいか悩んじゃうあなたにも!実は大切なポイントは「お」「は」「し」の3つだけなんです。とても簡単なので、今日からぜひ意識してみてはいかがでしょうか。「お」:押さないまず1つ目の「お」は「押さない」。彼に振り向いてもらいたいなら、意外かもしれませんが「押さない」ことが大切です。もちろん、そっけなくする必要は全くありませんが、女性側からあまりにグイグイ行ってしまうと男性は引いてしまいますし、相手によっては「ちょろい女だ」と思われて都合のいい女ポジションにされてしまうかも!そんな事態は何としても防ぎたいですよね。だから、LINEでも会っている時でも、会話のテンポや内容は彼に合わせつつ、あまり好意をにじませすぎないことがポイントです。彼のほうから「話していると楽しいな」と思わせるようにして、追わせる形勢にもっていきましょう!「は」:走らない2つ目のポイント、「は」は「走らない」。駆けるという意味ではなく、「関係の進展を急ぎすぎない」という意味です。思いを寄せているからこそ、すぐに「好きになってほしい!」「付き合いたい!」と2人の距離を縮めたくなってしまうものですが、ここはじっと我慢して少しずつ相手を知り、また自分のことも徐々に知ってもらうようにしましょう。短期間でお互いのイメージを作り上げて恋人関係になってしまうと、付き合ってみてから大きなギャップが生まれることもあります。じっくり丁寧に関係を築いたほうがお互いの性格やライフスタイルの違いなどをしっかり理解できますし、その後も長持ちしやすいので、進展を焦らず彼との会話をゆっくり楽しんでいきましょう。「し」:しゃべりすぎない3つ目のポイント、「し」は「しゃべりすぎない」。これは話す内容・量どちらについても当てはまります。彼との距離を縮めるのに必要なことは、彼からあなたへの興味・関心を引き出して「また話したい」「また会いたい」と思ってもらうことです。ですから、自分からプライベートをどんどん明かすような話をしたり、また自分のことばかり話しすぎないことが大切です。また、自慢ととらえられるような発言や、自虐的な話題もほどほどにしておきましょう。相手に会話を楽しんでもらえるように、話すペースを彼に合わせたり、彼が話下手な場合でも意識して話題を振ったりして、会話の量や内容がお互い均等になるようにするのがベストです。彼から「話していると楽しいな」と思ってもらえれば、自然とその後の会話も弾みますし、2人の関係の進展も期待できるでしょう。彼との距離を縮める3つのポイント「押さない」「走らない」「しゃべりすぎない」。共通するのは、彼からあなたへの興味・関心を引き出して「もっと知りたい」「また会いたい」と思わせるという点です。追われる恋に持ち込むことで、彼との距離もぐっと近づきますよ!ぜひ今日から試してみてはいかがでしょうか。
2020年07月29日今、ソーシャルディスタンス(社会的距離)の重要性が叫ばれていますが、人間関係において、距離感はいつでも大切な要素です。今回は“恋愛における距離感”にまつわる、一般の女性たちのエピソードをご紹介します。■告白までのベストな距離感「好きになったらなるべく早めに告白します」一目ぼれが多いというA子さん(25歳・介護)は、だいたい会って3回目くらいで告白するそう。「さすがに初対面で告白はしませんが、2回目でやっぱりいいと感じたら、その次が告白のタイミング。知り合ったばかりのいい緊張感が恋愛のドキドキ感まで盛り上げてくれる気がするんです。敢えて、相手のことをあまり知らない状態のうちに想いを伝えて、彼を知っていくのが楽しい!傷も浅くて済みますよ」出会って間もないときのほうが“好き!”という想いをシンプルに伝えられそうですね。 “出会って3回目”の距離感、たしかに告白に向いているかも。■相手が思っている”半歩先”の距離感B子さん(26歳・メーカー)には、男性を惑わせるのが上手な同僚がいるそう。「いい意味で馴れ馴れしくするのが彼女のテクニック!上司のスーツにお米の粒がついていたときには取ってあげながら“課長って意外とうっかりしてるときありますよね~”と一言。彼女が言うと全く嫌味にならないのがすごい。それどころかみんなうれしそうにしています」上司にそのテクを使うのは上級者……、でも飲み会の席や仲間内では使えそう。「彼女とはプライベートでもよく遊んでて、最近は共通の友人もできたほど。彼女はその中の一人が気になってるようで、とにかく仕掛けます。居酒屋に行けば“いつも1杯目はビールだったよね?”と聞いてから注文、“◯◯くんの話、いつもツボなの私〜”“◯◯くんって普段は優しいけど、実はすごく男らしいタイプじゃない?”など、あなたのことわかってますよアピールが続々と繰り出されていました。男性はもちろんニヤニヤ。彼女は“距離感の魔術師”です」相手の反応を見極めつつ使ってみたら、彼のことをドキッとさせられるかもしれませんね。■会えないからこそ近づく心の距離感自粛生活で、しばらく会っていないカップルも多いのではないでしょうか。「彼とは東京と静岡で遠距離恋愛中なのですが、この状況だと移動は控えたほうがいいよねということになり、GWに会うのは諦めました。代わりにLINEのビデオ通話で毎日話しています」C子さん(28歳・トリマー)は会いたくても会えない今の時間で、彼のことがもっと好きになったそう。「次に会えたらやりたいことを話すようにしたんです。気になってたレストランに行く、私の大好きなかき氷屋さん巡り、温泉旅行など、想像するだけでもワクワク。楽しみだねと2人で盛り上がっています」物理的な距離は遠くても、心はそばにいられるはず。今の状況を乗り越えてまた会えたときの喜びはひとしおではないでしょうか。■人は“距離”によってつながっているなりたい関係をイメージして距離感を意識したら、相手との関係性が変わること、あるように思います。あなたと大切な人にとって最適な距離感を探ってみてはいかがでしょうか。
2020年05月11日笑える話をきっかけに、人と距離が縮まった経験はありませんか?緊張をほぐし和やかな雰囲気をつくってくれる笑い話は、男性との距離を近づけてくれる可能性大。でも、いきなり笑い話をしようとするのは難しいですよね……。そこで今回は、男性との会話にうまく笑い話を取り入れるコツについてお話ししていければと思います。■ 日々、笑える話を集める笑い話をするためには、日々笑える話を自身の中でストックしておくことが重要。友達の体験談でも「この間こんなことがあって……」と、笑い話として話すことができます。自分の身に起きたことだけではなく、周りの人との関わりのなかで「面白い!」「思わず笑ってしまった」という出来事があれば、要チェック。日ごろから面白い話を探すよう意識しておけば、話すネタに困りませんし、自身も楽しく過ごせるという副産物も期待できます。■ 自分の失敗談を笑い話に失敗談は笑い話にしやすい話題です。ただし、失敗を深刻に話すと、重たい雰囲気になってしまったり、相手に相談を持ち掛けるような雰囲気になってしまったりすることも……。失敗を笑い話として話すためには、高めのテンションで、笑顔で話すことがポイントです。そして自虐ネタではなく、「自身も笑えた失敗」を話すようにしてみてください。また、悪い印象を避けるために「自分の失敗によって、自分だけが損をした話」をチョイスするのがおすすめ!失敗を打ち明けると親近感がわきますし、距離が縮まるきっかけにもなりそうです。■ 嫌なところも一旦笑い話に男性は、いつもニコニコしている女性と一緒にいたいもの。笑顔を絶やさないようにするためには、いつもポジティブな気持ちでいることが大切です。そのためには、相手の嫌なところを感じたり、腹が立つ出来事があったりしても、自分の中で笑い話として消化することが効果的。「ここまで遅刻癖が治らないのは、もはやギャグ!?」と笑える話として受け止めると、いちいちカリカリしなくて済みます。ただ、相手の行動を「ウケる~」と口にするのはNG。あくまでも、自身の中での気持ちの整理方法として採用してみてください。■ 仕事の不満や愚痴も笑い話に変換仕事の不満や愚痴を話したいときもありますよね。でも解決策を見出すような会話ではなく、愚痴や不満を言ってしまうと、ネガティブな印象を与えかねません。そんなときも、「こんなトラブルがあって~笑えるでしょ?」「先輩が〇〇な人で、毎日大変なの(笑)」と笑い話に変換して話すようにすると、相手も笑顔で聞きやすいですし悪い印象になりません。笑い話で会話を和ませつつ、仕事に一生懸命取り組む女性だと印象付けることができるはずです。■ おわりに「この子面白いな」という印象は、「また会いたい」という感情にもつながります。真面目な会話も大切ですが、笑い話を楽しめるように意識すると、もっと会話上手な女性になれるはず。好きな人との会話を楽しんで、賢く距離を縮めていきましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2020年01月07日ジョギングとランニングの違いは?ダイエットにおすすめなのはどっち?ジョギングを行ううえでの効果的な距離やスピード、注意点など、ボディセラピストとして活動するhrhs629先生に疑問をぶつけてみました!ジョギングとランニングの違いジョギングとランニングの違いは、一言でいうと負荷の違いです。ジョギングは話が出来る程度のスピードで、ランニングは息切れを感じる負荷で走ることを言います。大まかな目的で言うと健康の為、疲労解消の為などに行うものはジョギング、一方体力増強や趣味・トレーニングなどのために行うものがランニングと言えるかもしれません。また負荷が違うので、スピードももちろん違います。ジョギングは時速約6km、ランニングでは時速7km以上というのが目安になっています。ジョギングの効果ジョギングはダイエットをしたい方におすすめの運動です。ダイエットに欠かせない脂肪燃焼には、有酸素運動が必要不可欠。その有酸素運動を行えるのが、ジョギングなのです。脂肪燃焼を活発に行うためには、血液循環の活性化が大きな役割を果たします。その際に多くの酸素が必要になり、酸素が体内を循環することによって筋肉が活性化がされて、そこで脂肪燃焼に繋がるのです。つまり、脂肪をエネルギーに変換させ、体をスッキリさせるためには有酸素運動が必要で、それに大きな効果が期待出来ると言われているのがジョギングです。ジョギングを行うなら3km程度がおすすめ時速6kmでジョギングをした場合、効果的な距離は約3kmです。脂肪を燃焼させるためには20分以上の有酸素運動が必要です。体は運動を行うと体内のエネルギー要素を必要としますが、20分以内では糖質を、20分以上で脂質をエネルギーとして消費します。ですので、しっかりと脂肪燃焼を行うためには30分程度の運動時間が必要になり、時速6kmのジョギングではその半分の3kmというのが効果的な距離になるのです。ジョギングを行う際のポイントジョギングを行う際のポイントは、しっかりと呼吸をするということです。ジョギングは会話が出来る程度の負荷が理想になります。体への効果としての一番の目的は有酸素運動です。体内にしっかりと酸素を供給して、二酸化炭素を排出しないといけません。息が切れる、またはそれ以上の負荷で行うとランニングになり、目的も体力増強やトレーニングなどの内容に変わりますので、そもそもの内容と変わってしまいます。しっかりと呼吸を保てるスピードで走り、体内に酸素を行き渡らせるイメージを持つことが大切です。ジョギングの効果を上げるための注意点ジョギングの効果を上げるためには、無理をしないということが重要です。ジョギングの最大の目的は体内に酸素と二酸化炭素を循環させることです。この目的をしっかりと果たすためには、呼吸を保てるスピードを一定に保ちながら走らないといけません。ジョギングを行うことで、全身の筋肉を刺激でき、呼吸によって全身の隅々までに循環の活性化が期待できます。そのことにより、たくさんのエネルギー要素が必要になるので、体内に付着している皮下脂肪がエネルギー要素へと転換するのです。ただ、走れば良いというわけではありません。ジョギングのポイントをしっかりおさえて、確実に行っていけばダイエットや健康維持に大きく期待できます。ジョギングで無理なく脂肪燃焼!体に大きな負荷をかけない程度に走るジョギング。呼吸を止めないように意識して酸素を体中に巡らせることで、脂肪を燃焼してくれる有酸素運動としての働きが期待できます。ただやみくもに走ってもダメ。ランニングとの違いをしっかりと理解して、会話を楽しめる程度のスピードで始めてみましょう!hrhs629ボディセラピスト、整体師
2019年09月26日別れる前に一度「距離を置きたい」と言う男性っていますよね。つまり裏を返すと突然の別れを心配するのではなく、彼が「距離を置きたい」と思っていないかに重点を置いたほうが、関係は壊れずに済むのかも。そこで今回は「男性が『彼女と距離を置きたい』と思っているときの言動」についてご紹介します。■ 1.自分の話をしないいままで楽しそうに仕事や友達の話をしてくれていたのに、ある日を境に無口に。それどころかこちらが話しかけてもどこか上の空で不機嫌……。これが頻繁に続くようであれば要注意。「彼女といてもつまらないな」と思っている、もしくはすでに浮気相手のことで頭がいっぱい……なんてことも考えられます。まだ改善の余地がありそうな場合は、ラブラブだった頃の思い出巡りをしてみましょう。もしかしたら距離を置こうと考えていた彼の気持ちに、変化が生まれるかも。それも無理そうな場合は、むやみに問いつめたりせず、そっとしておくべき。彼女が居なくなってはじめて、存在の大きさに気付くこともありますよ。■ 2.LINEを返さないいままで即レスが当たり前だったのに、急に返信が遅くなったケース。しかもLINEは返さないのにTwitterは更新、インスタはオンライン。さらにあなたと会っているときもスマホをいじっているようであれば「距離を置きたい」と思っている可能性は高いかも。普通彼女のことが本当に好きであれば、心配させたくないと思うもの。「返信していないのにスマホをイジってるのを知ったら、彼女が不安になるかも」と頭をよぎります。でも距離を置きたい男性にとって、返信していないのにTwitterやインスタを更新しているのがバレても、何のデメリットもありません。むしろこの態度の変化から、気持ちの移り変わりを察してと思っているのです。■ 3.遠出デートや旅行を断ってくる土日はちょっぴり遠出、長期休暇は旅行が定番だったのに、何かと「今週末は忙しいんだ」「次の長期休暇の予定がわからないから、旅行はいけない」と断ってくる。この場合、もしかしたら彼女と会うのが面倒になり、ジワジワと距離を置いているのかも。特に旅行に関しては、数ヶ月後の予約を入れなくてはいけません。「距離を置きたい」と考えている男性にとって、先の約束はかなりリスクが高いでしょう。この場合もあまり刺激せず「そっか。お仕事大変なんだね!じゃあまた行けるときにしよう!」と明るく声掛けをしておきましょう。■ 「距離を置きたい」と言わせないことが大切!彼から直接「距離を置きたい」と言われてしまうと、別れの可能性は格段に上がってしまいます。だからこそたとえ彼が「距離を置きたい」と思っていたとしても、まずはそれを言葉にさせないことを考えましょう。「彼の様子が変だな?」と思ったら問いつめるのではなく、あえて彼女の方からそっと距離を置く。そのほうが彼も一旦冷静になり、「よくよく考えたら彼女とはうまくいってるし、別に距離を置く必要ないな」とあなたとの交際をもう一度受け入れやすくなりますよ。(和/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年09月16日男性から好かれる女子の多くは、距離感のバランス感覚に長けています。馴れ馴れしすぎるのはNGですが、ちょっと馴れ馴れしいくらいのほうが、距離は縮まりやすいもの。でも、適度な距離を保つって難しいですよね。「プチ馴れ馴れしい距離とは?」今回は、モテる適度な距離感について解説していきたいと思います。■ すぐにあだ名・名前で呼ぶ名前の呼び方は、親近感を大きく左右するもの。「〇〇さん」と呼び合うよりも「〇〇くん」「〇〇ちゃん」と呼び合ったほうが、距離が近い気がしますし、親しみやすさが増しますよね。上下関係があるなら別ですが、名前やあだ名で呼ばれて怒る男性はそういません。初めましての段階で「名前で呼んでもいい?」「じゃあ〇〇ちゃんね!」と、フランクに接したほうが可愛い子と思われやすいもの。距離が縮まる前に、名前の呼び方から馴れ馴れしさをつくることで「親しい存在」と無意識のうちに判断してもらえるようになるのです。■ 臆することなくツッコミツッコミって、親しい関係じゃないと言いにくいですよね。だからこそ、ツッコミを入れる行為には、距離が縮める効果があります。男性から親しまれる女性を見ていると、臆することなく男性にツッコミを入れる人が大多数です。「ハゲ」「チビ」など身体的コンプレックスを指摘するようなツッコミは、失礼だと思われるので避けるべき。でも、「いま言い間違えましたよね?」「意外と乙女じゃないですか!」といった言葉で可愛くツッコむのであれば、むしろ好感度は高くなるのです。■ ボディタッチが多いボディタッチにドキッとしない男性はいません。ボディタッチに抵抗感や緊張感を感じる人も多いと思いますが、恋愛対象として意識させる効果もあるので、ボディタッチはできたほうが絶対にモテ率をアップさせます。ただし、ベタベタ体に触るとやりすぎですし、男性が引いてしまうことも……。おすすめは、「なに言ってるんですか!」と、にこやかに肩を軽く叩いてみたり「ねえねえ」と肩をトントンとしてみたり。これだけでも、親近感が生まれます。ボディタッチが苦手な人は、気になる男性の半径50㎝以内の距離に入るように意識してみてください。ボディタッチ同様に、距離を縮めてくれる効果が期待できます。■ タメ口まじりの敬語礼儀正しさは大事ですが、ずっと敬語で話すと、堅苦しさが生まれてしまいます。特に恋愛では、年上の人だとしても気兼ねなく話すのが◎。ただ、いきなりタメ口をきくと、礼儀がない女性と思われてしまうこともあるので「それでね! 〇〇しちゃったんです。」「そうなんだ! じゃあ〇〇ですか?」とタメ口まじりの敬語がおすすめです。親しみやすさが生まれますし、男性は、相手を立てつつも気兼ねなく会話してくれているんだなと感じるもの。必要以上に気を遣わないほうが、相手も疲れません。気楽な相手と思われれば、きっと相手も話しやすくなるはずです。■ おわりに一見、プチ馴れ馴れしい距離は難しく思えるかもしれませんが、コツを掴めば意外と簡単。「相手を尊敬する気持ちを忘れずに、友達のように接する」これを忘れなければ、距離感を間違えることも失礼になることもありません。フレンドリーな対応で、男性に可愛がられる女性を目指しましょう。(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年08月04日好きな彼との距離を縮めたいけど、どうしていいかわからない……。恋する女性なら、誰だって好きな彼ともっと距離を縮めたいと思いますよね。実は高度なテクニックは不要で、普段の会話から彼との距離を縮めることができるんです。ポイントさえ押さえれば大丈夫!今回は、彼をキュンとさせる共感の方法をご紹介します。■ 1、彼との心の距離を縮められる「共感」彼との会話で心の距離をぐっと縮めるためのポイントは「共感」です!趣味が似ている、出身地が同じ、好みが似ているなど、他にもいろいろありますが、こんな共通点が多い人とは、初対面でも話が弾み、親近感を感じますよね。元々持っている条件が同じであれば簡単に距離を縮める事ができますが、「共感」は感情的なものでもOK。映画やテレビ、マンガ、興味があること、など日常にあふれていることを積極的に話題に出して、共通項を探ってみましょう。■ 2、彼の愚痴は距離を縮めるチャンス!愚痴というのはある程度心を許した相手にしか言わないものです。なので、彼から愚痴を聞かされたというのは彼があなたに心を許している証です。そんな時に適当に話を聞いてしまったり、とりあえず励まして終わったりしてはもったいないことですよね。そんな時にはまず「わかる!」と彼の気持ちを認めてあげましょう。そして「私も~」と彼の気持ちと自分の気持ちが一緒であると共感してあげることで、彼も自分の話を真剣に聞いてくれると感じます。何より自分の気持ちを分かってくれているんだなと親近感がわきます。男性はプライドが高いものです。愚痴という自分の弱い部分を女性に見せて本当に良かったのかという不安を持ちつつ話しています。共感で話を弾ませ最後に、「今日は○○君の愚痴が聞けて嬉しかった」と伝えましょう。彼は自分の弱みをポジティブに優しく受け止めてくれたことにキュンとするはずです。■ 3、とりあえず共感はNG!会話の中で「共感」は心の距離を縮めるのに有効と言いましたが、適当にとりあえず「共感」しておけばいいやというのは相手に必ず伝わってしまいます。何を話しても「わかる!」「わかる!」という相手はなんとなく胡散臭いですよね。後からこの前言っていたことと違うとバレたら、彼からの信頼を失いかねません。共感する時は、必ず心の底からそう思っている時だけにしてくださいね。■ 嘘はNG!距離を縮めるためにの共感を積極的に会話の中で共感ポイントを意識することで、距離は縮められます。あなたも会話のなかで上手に共感を使って彼をキュンキュンさせてみてください。(コンテンツハートKIE/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年06月11日彼女のことが大好きでも、彼女の言動次第では『もう勘弁してよ』『付き合いきれない……』と距離を置きたくなってしまう瞬間もあります。そこで今回は、大好きでも距離を置きたくなる瞬間をご紹介。■ 忙しいと言っているのに電話やLINEの嵐…彼氏に甘えたいのはわかります。でも、彼に「忙しいから後から連絡する」と言われているのにもかかわらず、寂しいからと何度も電話をかけたり、何通もLINEを送るのは単なるわがまま。彼にストレスを与えているだけです……。忙しいと言いつつも、なんやかんや彼が対応してくれると、それに慣れちゃって彼の都合を考えず自分都合でガンガン連絡してしまう女子もいるでしょう。でもある日突然彼が爆発する可能性もあるので、気をつけたほうがいいですよ。■ 彼に厳しく自分には甘い彼がダメで自分はいい、など謎なルールを設けてしまうのも、彼からしたらしんどいもの。例えば、彼は女子のいる飲み会に参加しちゃダメだけど、私は絶対に浮気しないか男子のいる飲み会に参加してもいい、とか。フェアじゃないルールを勝手に作るのはよろしくないです。優しい彼だて内心『なんで自分だけ OKなワケ?』と不満に思っているはずですから。仮に、彼が過去に飲み会で知り合った子と浮気をしたのなら、まだわかりますが、特にまだ裏切るようなことを一度もしていないのなら、彼ばかり厳しいルールはおかしいですよ。■ 思い通りにならないとすぐに怒る彼が優しいとついつい甘えちゃって、わがままに拍車がかかってしまう女子もいるでしょう。でも、自分の思い通りにならないからとすぐに怒るのは、彼からしたらかなり手のかかる彼女……。まぁ、たまーに怒るのならならいいでしょう、人間だもの。けど、しょっちゅう怒っているとなると、彼も徐々に一緒にいるのが苦痛になってきます。彼はあなたを満たすために存在しているわけではないんです。彼を自分の思い通りにしようとしてはダメです。■ 言動を深読みし、やたら疑う彼のことが好きすぎるあまり、『彼が他の女子に取られるのではないか……』と不安で不安で、彼の言動を深読みしたり、何かと疑ってしまうのも彼からしたら辛いです。誠実な彼なら、彼女に疑われても、彼女が安心できるようにちゃんと君が不安がるようなことはない、と説明してくれるでしょう。でも、何回も何回も疑われたら『俺のことちっとも信用してないな……』と彼の心も離れていきます。彼が大好きなら疑うのではなく、彼のことを信頼しましょう。じゃないと彼だってあなたに誠実ではいられないです。■ 彼の立場になって考えるのも忘れずに優しい彼だって彼女の振る舞いに疲れてしまったら、別れまでは考えなくてもちょっと距離を置きたくなってしまいます。彼の立場も考えて接してあげてくださいね。(美佳/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年05月11日男性との距離を縮めるがうまい女性っていますよね。会話を通して仲良くなることができると、その流れで恋愛対象として意識しやすくなるもの。そこで今回は、男性との距離を上手に縮める「会話テク」を紹介します。■ 挨拶に「ひと言」を加えるまだ距離を感じる男性と仲良くなるためには、ちゃんと挨拶を交わすようにすることが大事です。そして、徐々に挨拶にひと言をつけ加えるようにしていくと、自然と会話が続くようになります。「おはようございます。そのアウター、オシャレですね」とか「お疲れ様です。昨日は遅くまで飲んでいたのですか?」なんて聞いてみると、そこから会話が始まるもの。挨拶だけだと事務的な感じもするので、何でもいいのでひと言をプラスすることで、男性の受ける印象も大きく変わるはずですよ。■ 自分から「心を開く」気になる男性との距離を縮めるには、お互いが心を開いて会話をできるようになることが重要。まずはあなたから心を開いて接するようにすると、男性も心を開いてくれるようになるでしょう。そのためには、上っ面な話ばかりではなく、プライベートの話や恥ずかしい話、失敗談などを語るようにすると、一気に壁がなくなるはず。段階的に、他の人には話していない悩みや相談を打ち明けてみると、「俺のことを信用してくれている」と感じるので、男性は嬉しいものですよ。■ 「砕けた口調」を入れ込むいつまでもずっと硬い口調で話していると、関係性もずっと変わらないままでしょう。どうしても一線を引かれているような気分にもなるので、男性も近づくに近づけなくもなるかも。気になる男性に対しては、失礼にならない程度に少しずつタメ口などの「砕けた口調」を入れ込むようにすると、自然と親近感が湧いてきます。また、「○○くんはやさしいもんね」とか「○○さんは特別だもん」なんて、相手の名前も入れると、さらに仲のいい感じを演出することもできますよ。■ 「盛り上がり」を共有する話していて「共感」や「共有」をする部分が多いと、とても気が合う相手という印象を持つもの。特に、会話中の「盛り上がり」を一緒に共有できると、単純に話していて楽しいし、気分の高揚度もグンと上がるはずです。「そうそう!それわかります!」とか「絶対そうですよね!」などと、盛り上がったところではやや大げさに同調するのはひとつのテク。考え方が似ていたり、共通の話題ができたりと、男性もあなたのことは他の女性とは違った存在として感じるようになります。■ おわりに楽しく会話ができる女性とは、当然ながら打ち解けるのも早くなります。ちょっとしたコツを知っているだけで、会話のしやすさや盛り上がり具合が変わってきます。好きな男性との距離も一気に縮められるはずですよ。(山田周平/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年03月18日自分が男性に対して重くなっていないか心配したことはありませんか。男性が距離を置きたくなる重すぎる女性についてご紹介します。彼のことしか見えない彼のことが大好きすぎて、何をしていても彼のことばかり考えてしまうというのは、恋愛中によくあることかもしれません。しかし、その気持ちを自分の中だけで抑えることが出来ず、毎日自分の思いを書いた長い文章を彼に送ってしまうと、「重すぎる」と言われてしまう可能性がありますよ。彼からのメールにすぐ返事を返したり、自分の友達との距離を置いて彼氏とばかり会おうとしたりするのもよくないですね。彼のことが好きな気持ちは大切にしつつ、少し冷静になって周りにも目を向けるといいでしょう。彼に合わせ過ぎる彼の好みの女性になりたくてメイクやファッションを彼に合わせ過ぎてはいませんか。重くなりすぎないためには、自分らしさを持っていた方がいいかもしれませんね。また、いつも彼の都合でデートをしたり連絡を取ったりしている場合は、自分のペースも大切にするようにしてください。彼に嫌われたくないからといって何でも許してしまうと、逆にそれが重く感じて嫌がられる可能性もあります。自分と彼は対等なんだと認識することで、自分の気持ちをはっきり相手に伝えることが出来るはずですよ。彼の世話を焼き過ぎる彼に何でもしてあげたくなってしまう場合は、それが度を越えていないか考えてから行なうようにしましょう。彼のタイプによっては世話を焼かれることが好きな場合もあるかもしれませんが、そうでない場合は彼の反応から見極めてくださいね。もし彼のために何かしてあげたいと思うのなら、たまに手料理を作ってあげたりするなど、さりげないサポートがいいでしょう。また、仕事で忙しくしている時は、そっと見守ってあげることも優しさですよ。
2019年02月10日チャット感覚で気軽にコミュニケーションをとることができるLINEは、今や多くの人が利用する便利なツールです。そんなLINEを使って好きな人との距離を縮めましょう!好きな人にLINEを送る良いタイミングはここでは好きな人のLINEを知っているという前提でお話を進めていきます。まず好きな人へLINEを送る時間帯ですが、その相手がどのような生活をしているかによります。電車やバスなどで通う学生や社会人ならば、朝や夕方の移動時に手持ち無沙汰で携帯電話を見ることがあるでしょう。目的地に到着するまでの間、コミュニケーションがとれる可能性があります。好きな人に自分の存在を印象づけたい、確実に返信が欲しいというときは就寝前がおすすめです。夜、寝る前のリラックスタイムに会話をすることができれば、相手との距離感がぐっと近くなるでしょう。一緒にいると楽しいなと思わせるポイントは好きな人へ送るLINEの内容は、なるべくラリーが続くようなものが適切です。質問形式だと返信がもらいやすいですが、その質問もなるべく相手が関心のある話題や興味があるものだと盛り上がります。相手が楽しそうに話していたら、同じくらいのテンションで楽しそうに返信することも大事です。そうすることで、一緒にいると楽しいな気が合うなと思ってもらえます。場面に応じたスタンプを送っても良いですね。またLINEをしたいと思わせるにはいくらLINEの会話が楽しくラリーが続いていても、だらだらと長引かせるのはマイナスです。心理学の中に、ザイガルニック効果というものがあります。これは物事を中途半端なところで終わらせると気になって最後までやり遂げたくなるというもので、恋愛では気になる異性との会話を途中で終わらせると続きが気になって、また話したいと思うようになります。盛り上がって楽しいところで切り上げれば、またLINEがしたい、さらには実際に会って仲を深めたいと思ってもらえるかもしれません。
2019年02月05日付き合っている彼女に「距離を置きたい」と言う男性の本心とは、一体どんなものなのでしょうか?「別れる」という選択をせずに「距離を置く」のには、それなりの理由があるはず。実際に付き合っている彼女と距離を置いた経験のある男性に、その本心を聞いてみました!■ 他に気になる女性ができた「他に気になる女性ができてしまった時に距離を置いたことがあります。かと言って彼女のことが嫌いになったわけでもないので、言い方は悪いけどキープのような状態にしていました。理由が理由だけに彼女には『距離を置きたい』とだけ伝えましたが、同様に理由なく距離を置きたがる男は、後ろめたい理由があるんじゃないかなと思います」(27歳/企画)明確な理由がなく距離を置きたいという男性の本心は、あまり前向きなものではないのかも。もし彼が距離を置きたいと言いだしたら、まず理由を聞いて彼の反応を窺ってみると良いかもしれません。■ 関係性を見つめ直すための冷却期間「彼女との関係がマンネリしてきて、本当に好きかどうか分からなくなってしまった時に距離を置くことにしました。一緒にいた時はウンザリ感じるほどだったのに、いざ距離を置いてみたらさびしくてさびしくて。やっぱり彼女が必要だ!と思い連絡した時には逆に彼女の気持ちが冷めてしまってました……。長い期間距離を置き過ぎたのかもしれません」(26歳/飲食業)離れてみて分かることはあると思いますが、分かった時に手遅れになってしまっては悲しいですよね。気持ちを確かめる術として距離を置くことが必要な事もあると思います。前向きな理由であれば、ある程度の期間を決めておくのが得策かも。■ 彼女に構う余裕がない「『今は仕事に集中したいから』という理由で距離置くようなカッコイイ男に憧れた事はありますが、まさかそれを自分が言う立場になるとは……でも僕の場合『仕事に集中したい』なんてカッコイイ理由ではなくて、『仕事量がキャパオーバー』っていう情けない理由でした。業続きで家には寝に帰るだけ、休日出勤は当たり前。その間に彼女と会ったりこまめに連絡をとる余裕は皆無だったんです。でも素直に理由を話したら、彼女は僕に余裕が持てるまで待っていてくれましたよ!」(25歳/広告関連)仕事など相手に対する気持ち以外の理由で距離を置くことになった場合は、それでも自分が待っていたいかどうかが重要になるでしょう。ただしポジティブに捉えるなら、彼への素直な気持ちを伝える機会にもなりそうですよ。■ 彼の反応を見つつ、自分がどうしたいかを考えて彼から距離を置かれるということはショックなことですが、もしそうなった時は改めて自分の気持ちについて確認する良い機会だと思いましょう!彼の本心を探り、反応を見つつ、今度自分が一体どうしたいのか?彼のことをどう思っているのか?あらためて、よく考えることが大切です。(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2019年01月18日気になる男性との距離を縮めたいと思うのは当然のこと。ただ、お互いが好感を持っていなければ距離を縮めることは簡単ではありません。男性が、目の前の女性と距離を縮めたいと思うきっかけって何なのでしょう。答えは単純「かわいいと思えるかどうか」!そこで今回は、10秒で距離を縮める、かわいい言動をピックアップしてみました。 ■ 焦って彼を探す姿一生懸命な姿や、あわてた姿は男性にかわいさを感じさせるもの。冷静で落ち着いた女性も魅力的ですが、何事にも動じないと、かわいげがないと感じる男性も少なくないようです。デート中に彼とはぐれたり、待ち合わせ場所で彼を見つけられなかったりしたとき、焦った表情でキョロキョロする姿に、キュンとくる男性も。大袈裟に動作する必要はありませんが、彼の姿を探す一生懸命な姿を見せるように意識してみてください。「彼を一生懸命に探す=それだけ彼を大切に思っている」という印象になり、彼を胸キュンさせられるはず。ただし、あまりにも落ち着きのない動作は、マイナスイメージになるのでご注意を。普段は落ち着きのある振る舞いを心がけ、ここぞというときに焦る姿を見せてみましょう。■ お礼+「次は私におごらせてね!」男性がごちそうしてくれるのは、よくあるシーン。食事をおごってくれたり、行きたい場所に連れていってくれたりしたら、お礼を言うのは当然のこと。ささいなことでもお礼をしっかり言えるかどうかは、好感度を決める大事な行動ですが、ここにプラスするなら「今日はありがとう! 次は私におごらせて!」「ご馳走になったし、2件目はおごらせて!」といった言葉がおすすめ。ただ、感謝を伝えるだけではなく、あなたからもお返ししようとする気持ちを見せることで、健気さや可愛さを感じてもらえることでしょう。高価である必要はないのでご安心を。少額でもお返ししようとする気持ちが「かわいい」に繋がるのです。■ 残念なときは素直にしょんぼりデートの予定がキャンセルになった、仕事で会えなくなった……など、残念なときって誰でもあるもの。そんなときあなたは、彼にどんな反応を見せていますか?ダダをこねたり、彼を責めたりするのはNGですが、一方で物わかりのいい女を演じてポーカーフェイスを装うのも要注意!あっさりした態度に彼が「自分はそこまで重要な存在じゃないんだな」と感じてしまう場合もあるからです。自分を必要としていない女性に、男性は自信をなくしてしまいます。彼と会えなくなった、予定が変更になったなど、残念に思うときは素直にしょんぼりして大丈夫!その残念そうな姿に、男性はキュンと感じてしまうのです。ただし、ネガティブな印象にならないよう、しょんぼりしたあとは笑顔で「また今度ね」と切り替えるのもお忘れなく!■ おわりに距離を縮めようとガツガツ頑張らなくても、かわいげがあれば自然と男性のほうから近寄ってきてくれます。かわいげに大事なのは素直さと笑顔。背伸びせず素直な気持ちで、男性をキュンキュンさせる女性を目指しましょう!(白藤 やよ/ライター)(愛カツ編集部)presented by愛カツ ()
2018年10月05日これまで、彼氏と距離を置いた経験はありますか?なんらかの原因があって、すぐに別れるのではなく距離を置くという選択になったのだと思います。でも安易な考えで距離を置くことはあまりおすすめできません。今回は、距離を置く前と置いている時に考えておきたい3つのことをご紹介します。①なぜ距離を置こうと思ったのか「彼氏と距離を置きたい」そう思うときは何らかの理由があるはずです。この理由を明確にすることが距離を置く前に必要ではないでしょうか。「なんとなく」と、はっきりとした理由を濁していては彼氏が納得しませんよね。「相手が気を悪くするかも…」という気持ちもわかりますが、相手が納得できるような正当な理由を伝えることが距離を置くための第一歩と考えましょう。②距離を置くことで本当に解決できるのか別れを選んだのではなく、あえて距離を置くという選択をしたということは、関係修復も視野に入れているはず。もし関係修復を前提としている場合、距離を置くことでその原因を解決できるのかを考えておきましょう。距離を置いている時間は、お互いにとって精神的な負担になりかねないので、もし距離を置かずに関係修復が可能なら、前向きな話し合いをすると良いでしょう。③答えを出すなら早い方がいい距離を置く時間は期限を設け、できるだけ早く答えを出すことが大切です。あまりにも長期間引きずっていては彼を待たせてしまいますし、悩んでいる時間ももったいないですよね。もし別れを視野に入れている場合、双方で納得できる円満な別れ方を目指しましょう。そしてできるだけ早く別れの意思を伝えることです。距離を置く時間は、お互いの関係を見直す機会にもなります。前向きにも後ろ向きにも取れる時間を無駄にしないために、お互いのことをじっくり考えた上で答えを出すのがおすすめです。ぜひ参考にしてみてくださいね。written by 林 加奈
2018年01月30日男性から「距離を置こう」と言われたら、ほぼ別れを考えていると言ってもいいでしょう。今の関係に満足していないから、距離を置きたがるのです。そして、距離を置きたくなるタイミングもあります。 今回は、男性が「距離置こうかな」と考え始める瞬間をご紹介したいと思います。文・白武ときお【みんなの恋テク】男性が「距離置こうかな」と考え始める瞬間1.仕事がうまくいっていない「仕事が軌道にのってないと、彼女と遊んでる場合じゃないなって思う。彼女と会えないのもストレスになるし、それでキレられてもしんどいし」(28歳・証券)男性は仕事の頑張りどきというものがあります。特に20代は、いつだって気を抜ける時はありません。苦境に立たされているとき、彼女と遊んでる場合ではない。ここで頑張らないと、出世できない。そう感じる男性は多いです。彼の仕事の邪魔にならずに、サポートする女性は長続きするでしょう。2.今の彼女とは結婚を考えていない「彼女と結婚を考えてないから、距離を置いて別れようかなって思う。いきなり別れるのも、なかなか難しかったりするし」(27歳・貿易)いきなり別れるのではなく、距離を置いてから別れる。そういう手段を取る男性も、少なくないです。一旦、プレ別れ状態を経験して、やっぱり必要な存在なのか、結婚を考えてないから、別れるべきかどうか見つめ直したい時期もあるのです。3.他の女性とも遊びたい「他の女の子に目移りしたときは、彼女と距離をとって遊んだりしたい。恋愛は始まるときが一番楽しいからね」(26歳・保険)男性は彼女よりも、魅力的な女性や気になる女性ができたときに、距離を置くという手段をとることがあります。浮気まではいかないけれど、ご飯に行ったりデートに行ったり。彼に距離を置かれた場合は、他の女性の存在がいることを疑っていきましょう。彼の心情をよく汲み取って男性から距離を置こうと言われたら、そこから挽回するかどうかはあなた次第。流れに身を任せてしまうと、別れてしまうことになるでしょう。大事なのは、距離を置こうと言う前に手を打つことです。気持ちを離さないよう、彼の心理状況を見極めていきましょう!(C) mapodile/Gettyimages(C) PeopleImages/Gettyimages
2017年07月30日気になる彼と距離を縮めたい・・・だけど、何を話せばいいの?と悩む方も多いのではないでしょうか。実は、距離を縮めるために大切なのは「何を話すか」というトピックではなく、「どう話すか」という態度なのです。そこで今回は、植西聰さんの著作「好きな人に愛される100のルール」を参考に、会話の中で意識すべき5つの「〇〇上手」をご紹介します。■1.聞き上手「人は誰でも、相手の話を聞くよりも自分の話を聞いてもらいたいという欲望を持っています。相手を立てて聞き上手になれる人ほど、恋愛や人間関係がうまくいくと言っても大げさではありません。」単に「自分は話さずひたすら聞け!」という訳ではありません。本当の聞き上手とは「相手が楽しく話せる環境を作れる人」のこと。彼の話に相槌をうち、「確かにそうかも」「すごいね」と同調したり、「それから?」と聞き返したりすると、彼も「分かってくれている、聞いてくれている」と感じ、さらに仲良くなりたい、話したいと思うようになります。彼のことをよく知るための最初のポイントとも言えるでしょう。■2.励まし上手「人は誰でも、失敗することや壁にぶつかることがあります。(中略)そんなときに救いとなるのが、自分以外のだれかからの励ましの言葉です。」何があったのか、無理に聞き出す必要はありません。「あなたは大丈夫」「元気を出してね」と優しい言葉をかけたり、料理をふるまったり、彼を肯定することが大事です。普段優しい彼が八つ当たりしてきたとしても、それはあなたが信頼されているから。その弱さを受け入れてあげることで、関係は深まります。■3.甘え上手「「手のかかる子ほどかわいい」という言葉があるように、人は自分を頼りにしてくる相手を、嫌いにはなれないものです。そういう人を前にすると、ほうっておけない、という心理を持っています。」「素直じゃない」「意地っ張り」といった印象を与えてしまうので、恋にしったかぶりは厳禁。わからないことがあったり、ちょっと困ったことがあったら彼に聞いてみましょう。いつも周りを頼ってばかりではいけませんが、普段、仕事や人付き合いのなかできちんと良識を持って生活している人なら、頼られると男性は嬉しいもの。自分を大きく見せたりせず、素直さを心がけましょう。■4.褒め上手「人は、だれかからほめられると、ほめてくれた相手のことを好きになるという法則があります。(中略)もっと効果的なのは、相手が大切にしているところをほめることです。」ほめられると嬉しいのは誰でも一緒ですが、闇雲にほめるとお世辞に聞こえて、人間性を疑われたり、警戒されてしまいます。一番効果的なのは、「彼の大事にしているところをほめる」こと。そうすることで彼の自尊心を満たすだけでなく、「この人は自分のことを分かってくれている」と感じさせることもできます。■5.特別扱い上手「好きな相手との距離を縮めるために、あなたにとって彼が「特別な存在」であることを伝えてみましょう。例えば、彼との会話の中で「あなただけ」「あなただから」という言葉を使ってみるのです。」人は誰でも自分が特別扱いされていると感じると嬉しくなる生き物ですが、「あなただけ」という言葉は、ぐっと距離が縮まる言葉。片思いでも、それとなく好意を伝えることができます。もし彼もあなたに好意をもっていた場合、この「あなただけ」の言葉に「自分は彼女にとって特別な存在だ」と彼も感じ、一層気持ちが強くなるでしょう。■おわりに5つの「〇〇上手」に共通するのは、彼に「この人は分かってくれている、認めてくれている」と感じさせること。アメリカの心理学者マズローは「人は誰かに認められたいという承認欲求を持っている」と提唱しましたが、恋愛においても、ここをうまく満たしてあげることが距離を縮める一番のポイントなのかもしれませんね。参考文献:植西聰著「好きな人に愛される100のルール」アスペクト(Sakura/ハウコレ)
2013年08月24日