家の近くのコンビニエンスストアに行くとき、まつ毛エクステなのメイクのできない予定のある日、お肌が荒れてしまいメイクをしたくないとき・・・どんな女性だって、メイクをしたくないときはあります。だけど、あなたの「すっぴん隠し」の方法、冷静に見ると、何も隠さずすっぴんのままで外出をした方が良いくらい変かも?!オシャレに賢くカバーしましょ♪すっぴん隠しテク①「サングラス」最もメジャーな方法です。アイメイク命!な若い女性に多い隠し方ですよね。サングラスが向いている・不向きのシーンサングラスとは、本来太陽の光をシャットアウトするためのもの。ゆえに太陽の出ているときや夏場はすっぴんを隠す目的でなく、紫外線から目を守るいう意味でも非常におすすめです。目周りを中心に隠すことができるので、まつ毛エクステサロンに行く・目の調子が悪い等、アイメイクをできない日に便利です。しかし、逆に言えば曇りや雨の日、夕方以降の日が沈んだ時間帯にしているとすごく変・・・。さらに見た目の問題のみではありません。すっぴんの目がしっかり隠れるダークな色味のレンズでは、外が暗くなると前がしっかり見えなくなるという危険が潜んでいます。ショッピングに出かける日も、色をきちんと認識ができないので避けた方が良いでしょう。サングラスが向いている・不向きの方目元にコンプレックスがある・アイメイクをしないとお顔に自信が持てない。という方は、この方法が最適です。また、サングラスが似合うようなクールなテイストのファッションを好む方は、小物アレンジの感覚でナチュラルに取り入れが可能。まるで海外セレブのような雰囲気を漂わせられるため、誰もすっぴんとは思わないことでしょう。一方、ガーリーなファッションの方ではどうでしょう。その姿は「避暑地のマダム」そのものです。都会や冬場、年齢の若い方はこの上ない違和感が出てしまうので、避けた方が無難です。おすすめオシャレ見えテクニック目元以外のメイクをすることが可能な場合は、日焼け止めも兼ねたベースメイクは必須です。アイブロウはサングラスのレンズサイズとあなたの自眉との兼ね合いを考え、必要であれば描き足しを。あとは、写真のように色の濃いリップカラーを唇にのせれるだけでOK!たったこれだけの簡単メイクで、「イイ女オーラ」を放つことができます。また、ヘアセットをしっかりする時間・体調の余裕がないときは、オールバックにしてしまうことで、ラクをしたつもりがさらにオーラを放てますよ。すっぴん隠しテク②「キャップ」サングラスの次にメジャーなのは、「ただ被るだけ」のキャップスタイル。キャップが向いている・不向きのシーンランニングやテニスなど、スポーツを行うときって、汗でメイクが崩れやすいもの。そんなときに崩れを気にせず思いっきり楽しむために!!日差しから頭や顔を守りながらメイクをしていないお顔も隠せるので非常に便利です。また、紫外線量の多い日に家の近所にお買い物に行きたい場合も同じく、お顔をオープンにしないのみでなく、紫外線対策にもなります。サングラスと違って冬場や日が沈んだあとでも違和感のないキャップは一見とても便利に思えます。しかしながら長時間の外出をする日や車・自転車の運転をする場合は避けた方が良いでしょう。すっぴんを隠せるほど深く被るスタイルのキャップは視界が狭くなってしまいます。そのため、長時間の外出は疲れを、乗り物の運転は思わぬ危険を起こしてしまうかもしれません。キャップが向いている・不向きの方キャップは顔を隠すことができるというよりも、ツバによって影ができることでお顔を見えにくくするアイテム。なので、「すっぴんそのものを誰にも見られたくない」というときよりも「自分だと認識さえされなければすっぴん顔が見えていもOK」というときに向いています。それから、スポーティー・ボーイッシュなファッションを好む方にも良く似合うでしょう。不向きの方は、お洋服がカジュアルテイストでない方です。これからの季節は、ダッフルコートなど甘め・チェスターコートなどクールめなアウターでは、それぞれ高度なファッションセンスがないと合わせるのは難しいと言えるでしょう。おすすめオシャレ見えテクニックサングラスとの掛け合わせもすごく素敵ですが、一歩間違えると「自称芸能人」のような風貌に・・・。キャップをよりオシャレに見せるには、大振りのピアスやイヤリングがおすすめです。カジュアルさを程よく消してくれますし、なにより視線がそちらにそれるため、さらにお顔の注目度が下がります。すっぴん隠しテク③「眼鏡・伊達メガネ」すっぴんの隠れ度合いはもっとも減りますが、一番自然なのはこちらの方法です。メガネ類が向いている・不向きのシーンお仕事の日や、人と会わなければならない、どうしても出かけなければならない予定が入っているにもかかわらず、目の調子が悪くてお化粧ができない日はこちらの方法が便利です。不向きのシーンは特にありません。問題なく使用ができることでしょう。メガネ類が向いている・不向きの方本当に視力が悪くてメイクどころかコンタクトの使用もしたくない方はもちろんこちらに限ります。そのほかですと、すっぴんそのものがしっかり確実に隠れるかと言ったらそうではないので、少々雰囲気をごまかしたい方や他のパーツはきちんとメイク可能な方に向いていると言えるでしょう。向いていないのは、スバリすっぴんを完璧に隠したい方です。レンズはクリアの眼鏡・伊達メガネ。目元が奥まで見えにくくなる程度で、ほとんどのお顔は見えてしまいます。よって、しっかり隠すことはできません。おすすめオシャレ見えテクニック先にも述べましたが、眼鏡スタイルではすっぴんは完全に隠すことは不可能です。あくまでちょっぴり手抜きをしている目元をカバーする程度と考えて、他の部分はファッション・ヘアスタイルも含めて手抜きなしで仕上げて!そして、すっぴんもしくはなんらかを手抜きしている目元に眼鏡を装備したら「手抜きなんてしてません。コーディネートの一環で眼鏡してます」という堂々としたオーラを放ちましょう。すっぴん隠しテク④「マスク」目元よりもお肌を隠したい大人の女性や、冬場の定番スタイルです。マスクが向いている・不向きのシーンマスクは、すっぴんを隠すだけでなく風邪の予防やお肌の保湿にも便利なアイテムです。そのため、冬場にはもってこいのアイテム。近所へのお買い物やちょっとしたお出かけの他、通勤通学でも問題なく使えます。フェイシャルエステ等、ベースメイクのできない予定に行く際にも便利です。夏場は自分自身が暑くなり、ムレの原因に。さらにスポーツの際も、負荷を与えるトレーニングの一環でない限りは、呼吸が苦しくなりやすいので注意が必要です。マスクが向いている・不向きの方目元を隠したい方は①の「サングラス」が向いているのに対し、こちらはお肌や口元を中心に隠したい方に向いています。肌荒れが気になってメイクをあまりしたくない方や、顔色の悪さが気になる方はこちらの方法を使いましょう。逆に、すっぴんだと眉毛があまり生えていない・目が小さくなってしまうなど、眉・目元の悩みを隠したい方にはまったくもって意味がない方法です。むしろ、他が隠れているためかえって視線を集めてしまうのでご注意を。また、マスクというのは本来体調不良の際に使うもの。誰かに心配をかけてしまう場合もあるので、そのあたりのケアは行ってくださいね。おすすめオシャレ見えテクニックマスクで隠れない部分のメイクは手抜きせずにいつも通り・いつも以上に気合を入れてメイクをしましょう。人は、鼻から下を隠すことで美人に見える効果があると言われています。もしかして、手抜きやすっぴんなのに普段よりもチヤホヤされてしまうかも?!誰にでも、お化粧をしたくない日・できない日は存在します。そんなときでもできる限りオシャレを楽しむのが美意識であり、女子力です。「隠したつもりがすっぴんより変」「まるで変質者?!」なんてことのないように、上手に賢く隠しませんか?
2016年12月29日クレンジングの「欲しい!」を凝縮スキンケアブランド『ギブ&テイク』は2017年2月、するするとろけるオイルinミルクで驚きのクレンジング力を発揮する『メイク落としミルク』を発売する。『ギブ&テイク』のキャッチコピーは、「落とす分だけ、きちんと与えるスキンケアブランド」。肌にやさしいミルクタイプのクレンジングにオイルを加えることで、クレンジング力と保湿力をアップさせたのが、新商品の『メイク落としミルク』だ。ミルクxオイルx美容液で美肌へ近道ミルクとオイルが混ざることで、肌に過度の刺激を与えず、頑固なウォータープルーフマスカラもすっきり落としてくれる。しかも美容液成分が98%も配合されており、クレンジング中でも肌をしっかりケアできる。やわらかな美肌を連想させる、シンプルながら大人かわいいピンクベージュのパッケージ。バスルームに置いておけば、それだけで女子力が上がる気分に。たっぷり使える200ml入りで、価格は1000円(税抜)。2017年2月7日に発売予定だ。(画像はプレスリリースより)【参考】※常盤薬品工業プレスリリース
2016年12月24日人は平均して一日6~9時間ほどの睡眠時間を取ると言われています。ということは一日の4分の1 ~3分の1程度はベッドの上。この時間を「美」に使わないのはもったいない!時間を賢く使って綺麗になりましょう。1. 就寝着にこだわる毎日4分の1 ~3分の1の時間着る服ですもの。まして、直接素肌に触れるアイテム。「誰にも見せないから」と気を抜かず、ぜひともこだわって欲しいです。就寝着にこだわると、眠りの質がアップする、女子力が高まる。なんて効果も気持ちの問題で期待できますよ。2. ルームウェアとパジャマを区別するお家でゆっくり過ごすときと眠るとき、同じ服の方が多いことと思います。だけど、ここはルームウェアとパジャマを区別するようにしてみて‼ルームウェアは、そのままコンビニエンスストアに行けるようなお洋服っぽいデザインやスウェット等が多いですよね?一方パジャマは、外出をするのは気が引けるデザインが多いです。これをあえて区別をすることで、それぞれのデザインを楽しめるのはもちろんのこと、「寝るぞ!!」と気持ちの切り替えにも繋がり、睡眠モードへの導入のお手伝いをしてくれます。3. 肌触りや着心地を重視する長時間直接お肌の広い面積に触れ、しかも寝返りの度にお肌に摩擦を与える就寝着は、素材にぜひともこだわっていただきたいです。お肌に優しい天然素材のコットンやシルク、カシミア等を選ぶも良し。冬場はとにかく触り心地が良くて暖かいモフモフな素材も良いでしょう。あなたが最もリラックスできて、着心地と寝心地が気に入る衣服を選ぶと、着るのも寝るのもとても楽しみになります。4. セクシーなデザインで「睡眠の時間」を上品にする彼氏とお泊りのときはさておき、一人のときはリラックスできる服装ならなんでも良いと思っていませんか?でも、ここはひとつ、誰も見ていないときこそ逆に普段はできないセクシーな装いを心がけてみて!!すると、内からにじみ出るような色気は自然と身につくもの。また、ワンピースタイプやラップタイプの衣服を選んだ際に、朝起きるとはだけている・・・というあなたは睡眠時の無意識状態での姿が女性らしくない証です!!「寝ているときも上品な女性」を目指して、一人のときはトレーニング気分で眠りましょ。すると、いずれ衣服がはだけなくなってきます。はだけていないということは綺麗に眠れていることとの証明です。日頃から綺麗に眠れていることがわかっていれば、いざ彼やお友達と旅行にいった際、睡眠時の様子を心配することなく熟睡が可能となります。5. 毎日洗濯をする特に冬は「汗をかくわけでもないし、いいか」と洗濯の頻度を減らしがち。ですが、睡眠時は意外と汗をかいているもの。また、単純に着用時間が長いので、毎日洗濯がベストです。毎日洗濯をする時間がないという方は、替えの寝具を洗濯を行わない日数分用意するなど工夫を行いましょう。今日はラブリーバージョン、今日はセクシーバージョン・・・とイメージを変えて眠るのも楽しいですよ。6. 室内の環境にこだわる着用するものと同じくらい、一日の多くの時間を過ごすお部屋の環境も大切です。自分なりのリラックスに繋がる家具や寝具、色味作りのほかに、お部屋の環境を整えてみるのもおすすめです。7. 加湿器で喉や肌、髪を保湿する睡眠時の「自分は何もしていない」時間に乾いてしまうか、潤うかはこれ次第。せっかくなら潤う側になりたいですよね?簡単なのは、寝室に加湿器を置くことです。加湿器の購入や設置が難しい方は・濡れタオルを干す・洗濯物の部屋干しで一石二鳥・桶やバケツ、コップなど部屋のサイズに応じた入れ物にお湯を張る等の方法で、簡易的な乾燥対策が可能になります。髪やお肌は乾燥するとコンディションが悪くなるし、なにより喉が乾燥すると冬場は風邪を引きやすくなってしまいます。できる限りの対策をお部屋に施して!8. 小さな照明を用意するお部屋は真っ暗よりも小さめの明かりがついているほうが、外の明かりに敏感にならずに済むためぐっずり眠ることができると言われています。また、欲を言えば直接目元に光が入る場所より、入らない場所が良いです。足元や部屋の隅に間接照明をおいてみて。夜中に水分補給やお手洗いなどで部屋を出るときに、部屋全体が明るくなる電気をつけると目が覚めてしまい、再度深い眠りにつくのが難しくなることがありますが、小さめの電気がついていればこちらも解決できます。なお、照明を置いたからといって、その薄暗い部屋で読書をするのは視力の低下や夜更かしによる睡眠不足を招いてしまうのでやめましょうね。質の良い睡眠を取った翌日の朝って目覚めがすっきりとしていて気持ち良い!!それに、最近お肌や髪の調子も良いし、なんだか自分が色っぽい。それって睡眠中に女子力がぐんぐん上がっているからかも?!寝ている時間を無駄にしないで!綺麗になるために、有効活用しませんか?
2016年12月20日時間がないという時。自分への美意識が下がってしまう方もいるのではないでしょうか。そんな時でも、毎日美容には気を使いたいところですよね。今回は、毎日3分あれば出来てしまう、おすすめ美容法をご紹介します。本当に時間がない…毎日仕事やプライベートな出来事で、時間に追われている…。「自分の美容に気を使う時間なんて、本当にない…」という方もいるのではないでしょうか。時間があれば自分の美容にたっぷり時間を使いたいのに…。と思っている方も多いはず。美意識が低下する前に…。時間がなくても美容に気を使いたいしかし、「時間がないから」という理由で自分の美容に力を注がない日々が続いてしまうと、美意識は下がってしまう一方。終いには、女子力が全くない、魅力のない女性になってしまうのです。せっかく女性に生まれてきたのだから、自分の美容に時間を少しでもかけられる生活を送りたいですよね。今回は、毎日「3分」あれば行うことができる、おすすめの美容法をご紹介します。おすすめ美容法①スキンケアは時短で毎日のように行うスキンケア。毎日行うものも、日によっては「面倒臭い」と感じる方もいると思います。そんな時は、時短でスキンケアを行いましょう!時短スキンケアでおすすめのアイテムは、1度で化粧水、美容液、乳液効果の期待出来るオールインワン化粧品を使用することです。メディプラス/メディプラスゲル180g 3,996円(税込)出典:@cosmeよりこれ1本で、化粧水、乳液、美容液、そしてクリームが1つになったゲルです。みずみずしいテクスチャーで、肌の角質層までしっかり馴染ませることができるのです。また、温泉水をはじめとした66種類の美容成分が、ハリのある、うるおい肌へと導きます。Remei/AllTimeGelPack(リメイ オールタイムジェルパック)100g 2,592円(税込)出典:@cosmeより化粧水、乳液がこれ1つで完成する、オールインワンジェル。ベタベタせず、肌に付けたらすぐにサラサラになります。浸透性を重要視してつくられているので、就寝前のケアや、忙しい朝にもササッとスキンケアを行うことができますよ。3種の保湿成分を配合しているので、この時期におすすめのオールインワンジェルです。ウルウ/シェイクモイストミルク110ml 4,860円(税込)出典:@cosmeより化粧水、乳液、美容液、そしてブースターまでもこれ1本で完了です。5種類のヒト型セラミドを配合しているので、角質層のすみずみまで浸透させ、ハリのある肌へと導くことができますよ。無添加処方なので、敏感な肌の方にもお使いいただけます。おすすめ美容法②爪をピカピカにするお手入れしていない爪で、過ごしていませんか?手は意外と周りの人からも見られている部分なのです。なので、忙しい日々が続いたとしても、爪をピカピカにしておきましょう。そこでおすすめなアイテムは、爪専用の美容液を使用することです。Dr.Nail/デイケアオイル6mlオープン価格出典:@cosmeより爪、爪周りをケアしてくれるデイケアオイル。スクワランやアルガンオイルなどをはじめとした、計11種類の天然成分を99.9%も配合しています。ベタベタしない、サラサラなテクスチャーなのに、しっかりと保湿してくれますよ。女性らしいローズの香りで、毎日をリラックスさせましょう。ラクシオン/ホーフエッセンス10ml 2,484円(税込)出典:@cosmeよりシア脂、アプリコット油を配合しているので、爪に潤いと、ハリを与えることができます。ラベンダー、レモン、ベルガモットの天然エッセンシャルオイルがほのかに香りますよ。ジルスチュアート/トリートメント ネイルエッセンス10ml 1,944円(税込)出典:@cosmeより爪だけではなく、皮がめくれやすい甘皮にも潤いを与えることができます。しっとりとした仕上がりが期待できる、ネイルケアオイル。浸透性が良く、ベタベタしない軽いテクスチャーが、爪や甘皮に油分をプラスすることができるのです。おすすめ美容法③体の保湿はお風呂の中で行う最後にご紹介するのが、体の保湿。この時期だと、全身カサカサするという方が多いはず。そんな方は、お風呂の中で保湿ケアをしちゃいましょう!おすすめなのは、保湿力の高いボディソープを使用することです。モーガンズ/ボディウォッシュ オールスキン モイスチャライジング300ml 2,484円(税込)出典:@cosmeより20種類のアミノ酸成分を配合しているので、高い保湿効果が期待できます。4種類のアロエエキス(保湿性ぶん)、数種類のエッセンシャルオイルも配合。フランキンセンスベースのアロマのような香りで、保湿感のある肌を実感できますよ。レイヴィー/ボディシャンプー ゴートミルク&ミルクプロテイン500ml 842円(税込)出典:@cosmeより保湿成分が角質層のすみずみにまでよく浸透するので、もちもちな肌を実現することができます。ミルクの優しい香りです。ニベア/クリームケア ボディウォッシュ フレンチガーデンローズの香り480mlオープン価格出典:@cosmeよりニベアクリーム成分を配合しているので、高い保湿力が期待できます。フレンチガーデンローズの香りで、癒されましょう。いかがでしたか?今回ご紹介した方法は、毎日3分あれば行うことができます。ぜひ、試してみてくださいね。
2016年12月19日「ズボラ女子」と聞いて自分には関係ないことだと思っていませんか?あなたが別にいいやと思って適当にやっていること、実は「ズボラ女子」に当てはまってしまうかもしれません。今回はズボラ女子が持つ共通点についてご紹介します。え…?私もズボラ女子!?周りの子を見て、「うわ〜、あの子ズボラ系女子だな」と、思っていませんか?しかし、他人事だと思っている「ズボラ女子」。実はあなたにもズボラ女子に当てはまる点をご紹介します。ズボラ女子ポイント①ムダ毛を放置「まあいいか」という気持ちで、ついついムダ毛処理を忘れていませんか?ムダ毛の処理って、何かと面倒で特に肌の露出が減ってしまう冬はムダ毛の処理を忘れがちです。しかし、ムダ毛処理を放置している人を見ると周りからは「ズボラだな」と思われてしまうもの。しっかりとムダ毛処理を行うことが大切です。Panasonic/フェリエ フェイス用 ES-WF40オープン価格出典:@cosmeよりメイクの上からも使えるくらい、肌にやさしい丸い刃先です。産毛もしっかりカットすることができますよ。また、マユの形づくりのときにまつげを保護するマユカバーと、マユの長さを整えるマユコームも付いているので、ムダ毛処理以外にも、眉毛もしっかり整えることが出来ますよ。ズボラ女子ポイント②財布の中身が汚い「自分しか使わないから」と思い、財布の中身が汚い…なんていうこと、ありませんか?財布の中身というのは、ご飯を食べに行くときなど、意外と周りの人に見られているものです。財布の中身は綺麗に整えることで、周りから「物の扱い方がしっかりしている子なんだな」と思ってもらえますよ。ズボラ女子ポイント③時間にルーズ待ち合わせの時間に遅れてきたり、約束の時間をずらしたりなど、時間にルーズな方はズボラ女子の特徴として当てはまるでしょう。ズボラな女子と思われないためにも、日頃から時間の使い方には徹底して行動してみましょう!ズボラ女子ポイント④足癖がある無意識に、足を組んだり、貧乏ゆすりをしたりしていませんか?足癖があると、周囲からも印象が悪く見えてしまいます。また、あぐらをかいたり女性らしさとは程遠い足の使い方も、悪印象に。これこそが、ズボラ女子とも言われる要因かもしれません。ぜひ、周りから好印象に思われたいのなら、日頃から無意識に行っている足癖に注意することがいいでしょう。デオナチュレ/足指さらさらクリーム30g 1,080円(税込)出典:@cosmeより無香料、無着色の天然デオドラント成分アルム石(ミョウバン)主成分とした足用制汗剤。密かにみなさん気にしているであろう、足のニオイを元しっかりと防いでくれる高い抗菌効果と、毛穴を引き締めて汗を抑える効果が期待できます。また、汗吸収さらさらパウダーとティーツリーハーブを配合。またこれらの効果が長時間持続し、気になる足のニオイ、ムレ、ベタツキをしっかりと防いでくれます。ズボラ女子ポイント⑤ハンカチ、ティッシュを常備していないハンカチやティッシュを鞄の中に常備していない方も、ズボラ女子に当てはまるでしょう。手を洗うとき、自分の服で拭いていませんか?ついつい無意識にやってしまっていることも、ズボラ女子になっていることも…。ズボラ女子にならないためにも、常にハンカチやティッシュは常備しておきましょう!ズボラ女子ポイント⑥毛先がパサパサあまり意識していないから、つい放棄してしまっている毛先。自分ではそれほど気にしていなくても、周りから、毛先がパッサパサなあなたを見て「女子力の低い、ズボラ女子だな」と思われることでしょう。特にこれから乾燥が気になる季節。より一層、毛先ケアにはしっかりこだわりを持った方がいいでしょう。大島椿/ツバキ油40ml 1,188円(税込)出典:@cosmeより1927年に誕生した椿油100%のヘアオイルです。髪全体や、毛先にツヤとうるおいを与え、紫外線(UVB)や乾燥などによるダメージから髪を守り、枝毛やパサつきを防いでくれますよ。また、キューティクルの損傷を防ぎ、強くしなやかなハリを与えます。そして、頭皮に使えば毛穴の奥の汚れをとりやすくし、うるおいのある健やかな頭皮してくれるので、頭皮のクレンジング、毛先のケアに効果的ですよ。しっかり髪の毛をケアすることが、脱ズボラ女子になれる方法です。いかがでしたか?「自分はズボラ女子ではない!」と思ってはいても、いつの間にかズボラ女子なことを行ってしまっているものですよ。今回ご紹介したズボラ女子の特徴。あなたは当てはまっていませんか?もし当てはまっているという方は、できるだけズボラ女子にならないために、日頃の行動を見直してみるといいでしょう。そうすることで、脱、ズボラ女子になれること間違いなし。ぜひ、参考にしてみてくださいね。
2016年12月06日本格的に乾燥が気になる季節になってきましたね。この季節になると、夏はそんなに気にならなかったボディの乾燥に悩む方も多いのではないでしょうか?特に全身脱毛をされている方は、全身保湿をしないと乾燥が酷かったり、お肌トラブルの原因になります。でも、全身クリームを塗るなんてめんどくさい!という方にオススメなのがバスオイル。お風呂に適量入れるだけで、全身に潤いを与えてくれ、香り付きの物ならリラックス効果もあります。クリームを塗りにくい背中などの背面も潤うのでズボラさんにもオススメです。今回はスキンケア効果だけでなく、ラグジュアリーな気分になれるバスオイルを3つご紹介いたします。スキンケア効果だけじゃない!ラグジュアリーな気分になれるバスオイル1.Dior/ジャドール バスボディオイル出典:@cosme今年の10月に発売されたばかりのこちらは、ディオールを代表するフレグランスのジャドールの香りが、なんとも優雅で贅沢なバスボディオイル。サラッとしたオイルですが、しっかり全身に潤いを与えてくれ、ベットの中でも香りを感じるくらい残ります。5滴~10滴程で十分なので以外にコスパも悪くないのも嬉しいですね。たっぷり使用するとミルキー風呂になり、贅沢なバスタイムが味わえます。マッサージオイルとしても使え、お風呂上りに更に乾燥が気になる肘やかかとに重ねるのもオススメです。セレブリティなパケもポイントが高く、見ているだけで女子力が上がりそうです!2.ジョー マローン ロンドン/レッドローズバスオイル出典:@cosmeピンクが可愛いこちらは、プレゼントにも人気だそう!キャップ1杯分をお風呂の中に入れた途端に広がる贅沢でロマンチックなローズの香りに女子ならば誰もがトキメキます。少しミルキーになるのも、乙女心をくすぐりますね。もちろん保湿効果もしっかり感じられ、湯上りのお肌はしっとりです。コスパが凄く良いとは言えないので、大切な日のご褒美バスオイルにしたいですね!香りもいくつかあるのでお気に入りの1本が見つかるはずです。3.フローリスFLバスエッセンスWRホワイトローズ出典:フローリス公式サイトより英国王室御用達のフレグランスブランドとして愛されるフローリス。優雅で気品あるローズの香りが極上のバスタイムを約束してくれるバスオイルです。こちらは1度に3~5滴程使用していましたが入用後のお肌はしっとりなめらかで柔らかくなっていました。たった数滴でも広がる香りと保湿感は1度使用すれば誰もがやみつきになること間違いなしです。1度の使用量が多くはないので、コスパも悪くはないですね。香りもいくつかあり、季節によって香りを変えるのも楽しみの一つです。「至福の時」を味わいたいなら是非お試しくださいませ。バスオイルを使用すればお肌はしっとりモチモチ肌!この季節の必須アイテム!忙しい、癒されたい、ボディのスキンケアに時間が取れない、という方にオススメのバスオイル。ラグジュアリーな気分になれるバスオイルで、賢くボディケアをしてくださいね。
2016年12月03日持ち歩きポーチには何を入れていますか?基本の化粧直しアイテムくらい?これからの季節こそ、ポーチに入れておくと自分も便利だし、「女子力高い認定」されるであろうアイテムを教えます。「冬だからこそ」を考える冬ならでは出来事。それはズバリ「乾燥」です。冷えるなんてことは当たり前。だけど、何より美容の大敵となるのは兎にも角にも乾燥そのもの!!だから、最低限必要なのは乾燥から生じる様々なトラブルに対応できるもの。それにプラスし、余力があれが「モテ」につながりそうなアイテムを持っておくと、人肌恋しい季節の主役になれちゃうかもしれません。冬ならではのトラブル対応アイテムバンドエイド出典:@amazonより乾燥している状態だと、紙で不意に指が切れてしまうことってないですか?そんなときのために、常備しておくととても安心です。また、サンダルの季節よりもパンプス・ブーツを履く冬のほうが靴擦れを起こしやすいのでそのためにも必須です。いざというときに頼りになるのは何といってもバンドエイド。ピンセット・ミニハサミ冬場はミニサイズのハサミやピンセットを持っておくと、なにかと助かるってご存知でした?お洋服・コートの糸が出てきてしまったときはもちろん、乾燥によるささくれなどのネイル・指のトラブルの応急処置に使えます。マルチ保湿コスメ出典:ヴァセリン公式サイトよりこちらはもはや常識ですよね?!唇・ハンド・フェイス・ネイル・スネ・かかと・ひじ・ひざ・・・あげたらきりがないほど乾燥をしてしまう季節です。ふと気になってしまった時や、そこを見られてしまうシチュエーションになってしまった時に、どこでもささっと保湿できるコスメは携帯しておくべき必須コスメです。冬モテ女子力アイテムハンドミラー小さいサイズのミラーって、ファンデーションやアイシャドウなどのコンパクト型コスメの付属のもので良いと思ってませんか?だけど、メイクポーチをあけて尚且つコンパクトを出すのってなかなかの重労働だし、パフやらチップやらが落下してしまうとちょっとした惨事を招きます。そのため、別でハンドミラーを用意しておくと、乾燥によるメイク崩れや冬特有の鼻水等を確認したいときにとってもスマート!また、男性に「鏡貸して」と言われた時を想像してみて!!使用感のあるコスメを渡すのって気が引けてしまいませんか?堂々と貸すにはやはりハンドミラーが便利です。ティッシュペーパー出典:amazonより多くの風邪の諸症状に悩まされる今の季節はポケットティッシュはマストです。ちょっぴり質の良いものを、かわいいケースに入れておけば女子力アップ確実でしょう♪間違っても、街で配っている広告入りのティッシュペーパーをそのまま持ち歩くのはやめましょう。せっかくの好意で貸したはずのティッシュがマイナスの影響を与えてしまいます。チョコレート一見「なぜ?!」と思うであろう持ち物がこれ。だけど、実はポケットやバッグの中で冷えたチョコレートって普段の倍はおいしく感じるのです。ちょっと小腹が空いたときや疲れたときの栄誉補給はもちろん、「食べる?」なんて配ればみんなの人気者になれちゃうかもしれません。モバイルバッテリー出典:amazonより寒い時のほうが、スマホの充電の減りが早いのは有名な話ですよね?そこで!!もしものときのために、モバイルバッテリーを用意しておくと良いでしょう。お出かけ時に困っている彼やお友達にも貸せちゃいます。ポーチの中って、お化粧直しに必要なものだけを入れておくイメージだけど、そんなことはありません。・あると便利だと思うもの。・出先で「これがあれば良かったな」と感じたもの。そんなアイテムがあった場合は必ずメモを。そして、冬のお出かけに最適の、自分だけの「女子力ポーチ」を作成しちゃいましょう。自分自身も便利だし、「できる女性」「女子力の高い女性」と周りからの評価もあがります。
2016年11月22日冬は指先が冷え、乾燥をしやすい季節です。だけど、カサカサで冷え切ったおブスな指先はちょっと・・・。手や指が綺麗な方って、それだけで色っぽくて繊細で、魅力的にうつるもの。美指活動。始めませんか?綺麗な指の魅力って?「手」や「指」というのは、非常に目に入りやすいパーツです。・基本的に露出をしている。・よく動く。・持つ、触る、指すといった動作に不可欠。これらの理由から、無意識に視界に入ります。また、生活感も良く現れるところですよね?水仕事をしているかや重たいものを運んでいるかなどといったこともとても良く現れます。だからこそ、もちろんすべての手にそれぞれの魅力があるのです。とはいえ、綺麗で華奢な指先って、やはり女性らしさの象徴ですよね?なぜ、冬に指に注目するの?一般に冬は、他の部分の露出が減る傾向にあります。外では手袋を着用していたとしても、一歩室内に入ったら姿を現す手。特に指先は、服の袖が伸びても必ず見えます。だからこそ、指先への注目度がいつも以上にアップする季節なのです。そしてさらに、乾燥をしている人が増える時期だからこそ、綺麗を保っていることへの評価がグンと上がります。モノを手渡す際に不意に触れた手がカサカサ、いやガサガサでは、同性目線でも興ざめですよね。美指≠派手なネイル綺麗な指とは、派手なネイルアートが施された指のことではありません。いくら爪がゴージャスだからって、それとこれとは話が別!指がむくんでいる、ささくれている、肌のキメが粗い、毛が生えている・・・これらの姿では、逆に指に視線を行かせてしまい逆効果・・・!!美指対策①細い指作りむくみを防ぐ指が太くなる原因の一つに「むくみ」があげられます。特に、夕方指が太くなる、指輪がきつくなるという方は要注意。冷たい水を取りすぎない・マッサージをするなどし、血行を良くしましょう。冷やさない特にこれからの季節に注意したいのがこちら。気温が下がると指先は冷えやすくなり、結果として血行不良を起こしやすくなってしまうのです。手袋やカイロを使い、指先を冷やさないよう常に注意して!美指対策②見た目をツヤっとさせる保湿乾燥している手、ささくれた指先は見た目が綺麗とは言えません。冬はいつも以上に保湿対策に力を入れましょう。ハンドクリームやネイルオイルをこまめに使うことが大切となります。特に、おでかけ前やお風呂上りは必ずケアを。毛の処理せっかく綺麗な指をしていても、指や手の甲から毛が生えていては台無しです。凹凸が激しい手の甲や指を無理にシェイバーで剃ろうとすると、皮膚を傷つけてしまう恐れがあるため、丁寧に一本一本毛抜きを使って抜いてあげましょう。また、手は毛穴の開きも目立ちやすいところ。毛を処理しても毛穴が消えないという方には、脱毛サロンを利用することをおすすめします。美指対策③装飾品の力を借りるジュエリージュエリーを賢く取り入れることで、指のコンプレックスをカバーすることができます。指が太い、手がごついなどでお悩みの方は、大振りでデザイン性の高い指輪を身に着けることでそちらへ視線を集めることで、お悩みをカモフラージュすることが可能に。また指が短い方は、V字やU字のデザインのモノを付ければ、長くみせることができますよ。華奢な手の方は、同じく華奢なジュエリーでその女性らしい指先を強調してあげて!!ネイルカラー指をより綺麗に見せてくれるネイルカラー選びに役立つのはパーソナルカラーです。お肌のアンダートーンに合わせたカラーリングを施すことで、手そのものが綺麗に見えます。〇イエローベース・・・ゴールド、オレンジ、サーモンピンク、ベージュなど〇ブルーベース・・・シルバー、ローズピンク、モーヴ、ホワイトなどを塗ることで、肌色が明るく見え、ほくろやシミしわが目立ちにくくしてくれるのでおすすめです。自分の指が映えるカラーリングを探してみましょう。努力次第で「美指」に近づける「元々指が太い(短い)」「職業柄、手が乾燥してしまうのは仕方ない」「爪が伸ばせない」などなど、自分に言い訳をしてはいませんか?日々のケアはもちろん、休日や気合を入れたい日のみにジュエリーやネイルカラーをする等、できることはたくさんあるのです。指先は自己満足にも重要自分の顔や髪、ファッションは鏡や写真でしか見ることができないけれど、指先は肉眼でいつでもチェックできる場所。だからこそ、ここが綺麗だと自己満足度がぐんと上がり、自分に自信が持てるようになるのです。一方、カサカサで女子力の低い自分の指が常に視界に入っていたら・・・自分への自信はきっと半減してしまうのではないでしょうか。「手をつなぐ」「食事をする」「文字を書く」「スマホを触る」・・・どんなときでも恋人・取引先の方・自分の視線に入るため、常に何かと見られている手。多くの方が「乾燥してる」「手を抜いているな」「冬だもん」となりがちな冬こそ、綺麗な指先で差をつけませんか?いつもで自信を持って「見る」「見せられる」「触らせられる」そんな指先が、あなたを楽しい冬へと導いてくれるはず。
2016年11月18日最近「瞑想」という言葉をよく耳にするようになったと感じる方も多いのではないでしょうか。けれども、ちょっと難しそうなイメージや、オカルトのイメージを持っている方も少なくないと思います。そんな方も百聞は一見に如かず!女子力をアップさせたい人にこそ、この「瞑想」がとても有効なのです。女子力を高められる理由とはどのように女子力をアップすることができるかとういうと、 リラックス効果が期待できるということが最大の魅力です。リラックスすることは、脳にも体にもとても大切なことです。お仕事中はもちろん気を抜けませんし、女子会で話す内容や着て行く服への悩み、 ちょっと面倒に感じることがあるSNSやライン。正直言って、あなたは何も考えずにリラックスしている時間はありますか?瞑想でリラックスすることにより、脳が休まり、集中力が以前より増すようになっていきます。オンとオフがしっかり切り替えられるようになると、 体の疲れが貯まりにくくなり、免疫力が高まるとも言われています。理想の女性に近づける次に期待できるのが、自己実現に近づいていけるということです。どのような女性になりたいと考えているかは、人それぞれ違います。「素敵な男性と早く結婚したい」というのが自分の女子力アップに繋がると考えている人もいれば、 「キャリアを積んで、世界を股にかけるような仕事ができるようになりたい」というのが女子力アップに繋がると考えている人もいるでしょう。ただ、漠然と理想を描いていても、なかなか自己実現には近づくことは出来ませんが、 瞑想により、脳をリラックスして、なりたい自分をリアルにイメージすることができるようになると、 自分が描く女子力をグングン上げていくことができるのです。瞑想することは医学的にも、脳や体にとても良い影響が与えられると証明されていますから、 是非、挑戦してみて下さい。瞑想のやり方では、瞑想のやり方です。色々な方法がありますが、まずは自分がやりやすい方法が1番です。リラックスできる服を着て、リラックスできる、片付いた部屋の中で、音楽やテレビの音を消します。スマホの電源ももちろんオフにして下さい。そして、リラックスできる座り方で目を閉じ、鼻からゆっくり息を吸って腹式呼吸をします。これを大体15分くらい行います。頭の中は空っぽにして、ただ、自分と正直に向き合っていきます。朝の出勤前に時間が取れるのであれば、朝でも良いですし、難しい方は、夜、家に帰ってきてからでも構いません。たった15分なので、習慣にしてしまえば難しいことはありません。まずは1カ月続けてみませんか?きっと今まで以上に素敵な大人女子にステップアップできるはずですよ!
2016年10月06日大切な先輩や彼とのデートの時、ふとしたところでどのくらい女子力があるのか見られているかも。あなたは、相手が何かを探したり困っている時に、さっと対応できる女性になれていますか?基本の持ち物から、コレがあれば優秀!と思う持ち物まで、男性ウケ間違いなしの持ち物をご紹介!女子力その1.基本中の基本の持ち物出典:weheartitより・ハンカチ・ティッシュ・絆創膏ハンカチとティッシュは基本中の基本。絆創膏も、持っている女性は好感が持てる!とよく男性が言っていますし、もはや“持っていて当たり前”の定番の持ち物です。先日とあるテレビ番組で、女性タレントが絆創膏を持ち歩いているか!?というドッキリが放送されていましたが、タレントのおのののかさんは、鞄やお財布ではなく、なんとスマホケースに常備!ケガをした男性スタッフにすぐさま絆創膏を渡していた姿は男性陣からの評価がすごく高かったですよ。ではその他の男性ウケが良い持ち物とは…!?女子力その2.ウェットティッシュ出典:weheartitよりレストランや居酒屋に行けばおしぼりが出てきますが、水族館や動物園などのお弁当を持参する場所や、映画鑑賞時にシートでポップコーンを食べる前など、デートする場所によってはウェットティッシュがすごく役に立ちます。ちょっと手を拭きたい、洗いたい、そんな時にさっとウェットティッシュを鞄から出すことが出来たら…間違いなく好感度アップ!女子力その3.ミニサイズのソーイングセットこれは旅行の時などに使えますね。あえてほつれた洋服を着てくる男性はあまりいないと思いますが、もし取れかかっているボタンやほつれを見つけたら、さっと直してあげるのが◎そしてこれは自分にも言えること。家を出る時は気が付かなったけど、シャツに、いまにも取れそうなボタンやほつれが…。彼に見られて恥ずかしい思いをしてからでは時すでに遅し。それだけで、だらしない子かも!?と思われてしまう事も。気が付いた時にすぐにお直しができるよう、ポーチに入る小さめのサイズのソーイングセットがあると便利ですよ。女子力その3.充電器出典:weheartitより彼のスマホの電池が切れそうなときに、「これ使う?」と声をかけてあげると嬉しく思ってもらえること間違いなし。また、デートの時は、携帯をいじりすぎるのもいじられ過ぎるのもあまり良くないですが、テーマパークや観光スポットに出かけた時にはよく写真を撮りますよね?1日に何度もカメラを起動するだけで、バッテリーはどんどん減っていきます…。思い出をたくさん撮りたいのに、バッテリー不足で写真を諦めるのはもったいない!充電器は常に持ち歩き、思い出を増やしましょう。女子力その4.折り畳み傘出典:weheartitより天気予報をしっかりチェックしていたとしても、突然の雨に遭遇した事がある人は少なくないはず。そんな時、学校や仕事帰りにそのまま濡れて帰るような子よりも、折り畳み傘を常備して急なピンチにもサッと対応できる女性は意識が高い!デート中、わざわざ彼にビニール傘を買いに行ってもらう手間も省けますし、きっと感心してくれますよ。女子力その5.お口直しのフリスク出典:フリスク公式サイトより一緒に食事をした後、口臭が気になるからといってガムを噛むのはNG。隣でぺちゃくちゃと音を立てている姿はあまり男性ウケが言いとは言えません。お店を出た後には、ミント系のスッキリするフリスクやミンティアを彼にも渡してあげると◎また、ドライブ中に彼が眠そうになってきたタイミングで渡してあげるのも好感度大!自分が運転していない分、細かい気配りができると素晴らしいですね。甘い味のものよりも、男性好みのスッキリ系を選ぶことが大切。出典:weheartitよりあなたはいくつ常備していましたか?お直し用のメイク道具ばかりに気を取られているのではなく、急なピンチにも対応できるよう、これらの物を日ごろ身に着けて、彼の心をがっしり掴んじゃいましょ♪
2016年08月26日ドクターシーラボはこのほど、「女子力男子と美容」に関するアンケート調査の結果を発表した。同調査は5月12日~15日、男性300名・女性302名を対象にインターネットで実施したもの。今回のアンケートでは、美意識が高く、理想的な栄養バランスに気を配り、料理などもこなす女子的なスキルが高い男性のことを「女子力男子」と表現。それに当てはまらない男子を「非女子力男子」としている。女性を対象に、女子力男子はアリだと思うか尋ねたところ、55.0%が「アリ」だと回答した。過半数の女性が「女子力男子」を支持していることがわかった。男性に、自身は「女子力男子」だと思うかと聞いたところ、「はい」が12.9%、「いいえ」が87.1%という結果になった。女子力男子であることを自覚している男性に、どんなことをしているのか尋ねると、最も多い回答は「お料理をしている」(43.6%)だった。2位は「リップクリームを使っている」(38.5%)、3位は「フレグランスをつけている」(33.3%)となっている。中には「日傘を持っている」「ネイルケアをしている」といったコメントもあった。女子力男子に、どんなスキンケアをしているか尋ねたところ、66.7%が「洗顔料(で洗う)」と回答。しかし、化粧水やクリーム、乳液などで保湿までケアをしている人は3割に満たないという結果になった。非女子力男子では、「何もしない」(30.8%)、「水で洗うだけ」(14.4%)という回答が多くなっている。なお、美意識の高い男性について女性に聞いた他の調査では、男性のファンデーション使用などに関する女性の許容範囲を知ることができる。
2016年06月09日まつ毛が長くて多いと目元がパッチリ見えて、女子力もアップします。まつ毛は女性にとっては重要なパーツといえます。「まつ毛を長くしたい!」「もっとまつ毛を増やしたい!」と、願う女性が多いのもうなづけますよね。つけまつ毛をするものいいけど、地まつ毛が伸びてくれれば、朝のひと手間も省けるというもの。まつ毛を長くしたり、量を増やす「まつ育」を行うには、どうしたらよいのでしょうか。■まつ毛のサイクルを知ろう「まつ育」をする前に、まつ毛の育つサイクルを知っておくことが必要です。まつ毛が生えかわるサイクルは、4か月といわれています。4~6年サイクルの頭髪と比べて、非常に短いのが特徴です。そのうちの約2/3が退行期や休止期のため、まつ毛が伸びる期間は40日しかなく、成長スピードも頭髪の半分以下といわれています。この短い期間に、いかにまつ毛を早く伸ばすかが勝負をわけるカギとなりそうです。■アイメイクを落とすときは、やさしくコットンオフ元気なまつ毛をつくるのなら、まずはメイクをしっかり落とすことを心がけましょう。メイクが残ったままだと生えかわるサイクルも乱れ、元気なまつ毛が生えにくくなってしまうのだそうです。マスカラやアイメイクを落とす際には、できるだけポイントメイクオフなどを使うようにしましょう。コットンにたっぷりとメイク落としを含ませてください。10円玉大ぐらいの量が目安です。ここでケチるとメイクが落ちにくく、何度もこすってしまうことに。まつ毛は摩擦に弱いので、抜ける原因にもなってしまいます。コットンをまぶたの上にのせたら5秒程度そのままにしておくこと。このワンステップを加えるだけで、メイクがぐんと落ちやすくなります。コットンは、毛の流れに沿って、下向きにふきとりましょう。■簡単ツボ押しで血行促進目元の血行促進も需要なポイントです。スキンケアの最後にツボ押しをするだけで、まつ毛が元気になるそうです。方法は、1.眉頭の下の攅竹(さんちく)2.眉尻の外側の骨のふち絲竹空(しちくくう)3.こめかみの太陽(たいよう)4.目尻外側の骨のふちの瞳子髎(どうしりょう)5.目頭と鼻の骨の間にある睛明(せいめい)6.黒目の下のほねのふちにある承泣(しょうきゅう)7.黒目のしたの骨のふち(承泣)から指に2本目の四白(しはく) 1から7の順番に、中指を使ってプッシュします。痛気持ちいいくらいの強さが目安です。ゆっくり「いち、にい、さん…」と数えながら、2周~3周程度行いましょう。目の周りはデリケートなので、眼球に触れないように気をつけてくださいね。■まつ毛美容液はつけ方も重要最近では、育毛効果の高いまつ毛美容液も多く発売されています。朝晩に塗るだけで、まつ毛が伸びる、濃くなるという声も多く耳にします。効果を実感したいなら、つけ方も重要です。まずは、油分の多いクリームなどを塗る前に、まつ毛の目元にくまなくつけましょう。チップタイプなら、先端をまつ毛の生え際に密着させるようにすると塗りやすいです。エクステやまつ毛パーマなどで傷んでしまったまつ毛は、保湿&修復効果のある美容液でケアをしましょう。生え際だけでなく、まつ毛の先までまんべんなくつけるのがポイントです。まつ毛がふさふさになれば、スッピンにも自信がもてます。いつものお手入れにひと手間加えるだけなので、まずはお試しあれ。
2016年01月11日株式会社キャリアカレッジジャパン株式会社キャリアカレッジジャパンでは、「女子力アップキャンペーン」を開催中。美容系・心理系・食系の講座を大特価で学ぶことができる期間限定のキャンペーンだ。2月28日(土)が締め切り。美容系の講座美容系のキャンペーン講座は「リンパケアセラピスト講座+リフレクソロジスト講座」だ。ダイエットや、肌のトラブルの解消、体調改善とも関連の高いリンパケアの知識と、リラックス効果のためのリフレクソロジー。心と体をケアする講座をセットで学ぶことができる。日々の生活にも直結するうれしい知識。心理系の講座心理系の講座は、「メンタル心理カウンセラー講座」と「行動心理士講座」のセット。相手に好印象を与えるコツや、「しぐさ」や「表情」から相手の心理を読むスキルなど、行動に潜むその心理を学ぶことができる。食に関する講座食に関する講座は「食育アドバイザー講座」と「ベジタブル&フルーツアドバイザー講座」のセット。野菜や果物、それぞれの「旬」「栄養素」「調理法」などを学び、食のスペシャリストとしての知識を得ることができる。いずれの講座も43%~47%オフのキャンペーン価格。セット講座のため、その知識もより深いものとなり、お得だ。(画像はプレスリリースより)【参考】・2月は自分磨きの季節!「女子力UPキャンペーン」スタート!- 今なら、美容系・心理系・食系の女子力UP講座が最大47%OFFで受けられる♪!-
2015年02月06日自分では完璧にしているつもりでも、案外目が届いていなかったり、自分では気にならないけど周りには「あー惜しい!」と思われていたり…。少しの油断が自分の価値を下げていることがあるかもしれません。女子力アップのために、努力することは必要ですが、ダウンすることをしていると、プラスマイナスゼロになる可能性も…。そこで今回は、絶対に避けるべき、女子力ダウンのブ意識をお伝えいたします! ■注意! そこのムダ毛なんといっても気をつけたいNo.1は剃り残しのムダ毛。自分が思っている以上に他人がチェックしている箇所がいくつかあります。ひとつは、鼻の下の産毛。ここは、男性も意外とチェックしているようです。綺麗に化粧をしていても、うっすらと見える産毛で台無しになります。化粧をする前に、今一度要チェックしたい部分です。次に、ヒジ・ヒザの毛。この部分は、「このくらいなら、まぁいいか」と、油断してしまいがちですが、だからこそ要注意! ヒザは特にお手入れしているかどうかが出やすい、いわば「美を発揮」できる箇所です。膝が美しい人は、「美意識が高い女性だな」と感心される、女子として外せないお手入れポイントです。■スメハラってご存知ですか? スメハラ=スメルハラスメント。つまり、不快な臭いで周りの気分を害することです。これは、見られているではなく、嗅がれている、になります。冬は夏よりも汗をかきにくい季節ですが、汗の臭いがする女性は絶対NGです。また、ニンニクを食べた後やお酒の後の口臭。自分ではわかりにくいものですが、周りには気付かれているものです。プラスして、冬にありがちなのが洗濯の半乾き臭、そして、香りを付けたいがあまり、過剰にふりすぎる香水臭も、不快な気分にさせてしまう場合があります。香水は、手首や体幹部分にするよりも、膝の裏にすると、フワッと歩いている時にさりげなく香ります。男女ともに、心地よい香りが求められるので、外出前には香りチェックをしましょう。■その服、その靴、大丈夫? どんなにオシャレな服を着ていても、毛玉だらけだったり、裾の糸がほつれていたり、洗濯すれば多少は仕方のないことなのですが、他人からはだらしなく思われることもあります。洋服を着た時はできれば全身鏡の前で360度くるりと回ってどこかにほつれや汚れがないか、毛玉がたくさんついていないか? などチェックしましょう。また靴はオシャレ度がグンと出やすいところです。ヒールのかかとが削れてカンカン音がしたり、靴を脱いだ時の中敷きが汚かったり…キレイで素敵な靴は、素敵な場所に連れてってくれると言われているので、靴にまでしっかり気を遣える心を持つのが理想ですね。自分が思っている以上に周りは細かいところまで見ていたりするものです。そんなところまで!! と思うくらい、細かい部分にまで気を配れる「美意識の高い」女性を目指しましょう!
2015年01月11日クリスマス、忘年会、冬のセール…どうしても出費が重なるこの時期に、油断しがちなのが爪のお手入れ。人に会う機会も多くなるこの時期だからこそ、かさかさ肌と裸ネイルなんて絶対NG!今回は出費をおさえつつ自分でも再現可能な女子力高めなネイルデザインをご紹介!■初級者向け:ワンカラーネイル・ ベージュ×ワンカラー ベージュのワンカラーは肌もきれいに見せてくれます。・ 赤×ワンカラー 冬に断然オススメなのが赤色!親指の大きめパールでワンポイントをきかせて。 ・ ピンク×ワンカラー ピンクのワンカラーにポイントでストーンをのせて。・ グレー×ゴールド×ワンカラー グレーのワンカラーで薬指だけゴールドに。さりげなゴージャスな大人の雰囲気に。・ ピンク×ベージュ×ワンカラー ワンカラーにひと手間加えて、指ごとに色を変えてみるのもおしゃれ!■中級者向け:フレンチネイル・ ホワイト×フレンチ 王道の白フレンチでシンプルに上品に。・ 赤×フレンチ フレンチの面積を少なくすることで、赤色も取り入れやすい! ・ パープル×フレンチ マカロンパープルでエレガントなシンプルネイルです。・ ベージュ×逆フレンチ フレンチの面積を反転させた逆フレンチ。スタッズやストーンでさりげなくキラキラに。・ ピンク×ベージュ×フレンチ フレンチラインを引くのが苦手な人におすすめ!ぱっつんラインのフレンチネイルです。■もっと!お気に入りのネイルデザインを探す 自分の好みのネイルデザインを探す 出費を抑えるために手を抜きがちなネイルケアですが、ふとした瞬間に見られているもの。爪の先まで気を使っているかどうかが女子力の分かれ道。この冬は細部まで気をつけて女子力アップを目指そう!提供:ビューティーナビ編集部 ・ネイルビューティーナビ
2014年12月02日(画像はプレスリリースより)台湾ツアーで“女子力”アップの秘訣を教えてくれる『大口智恵美』さんも同行!近畿日本ツーリスト株式会社は【モデル 大口智恵美と行く 第12回まつりイン台湾 2014】の販売をスタートさせる。旅行期間:12月6日~12月8日までの2泊3日。料金:一人94,000円。(一室2名~3名利用)。募集人数:40名。(近畿日本ツーリスト株式会社 プレスリリース PR TIMESより)ツアーにはステージイベントやファッションショーなどで活躍するモデルの『大口智恵美』さんが同行して、参加者に体験談や成功するためのポイントなどのアドバイスをしてくれるという。芸能関係や美容およびファッション分野を目指している女性を参加対象としている。さらにツアー参加者で希望する人は、大口智恵美さんとともにステージに立ち、その上ウォーキングの指導も提供されるという。(詳細は近畿日本ツーリスト株式会社のサイトまで)大口智恵美さんについて2011年に【JJ2月号】の誌面でデビューする。さまざまなビューティー企画で、ライフスタイルを伝える自然体のモデルとして活躍している。女子力を磨きたい人は、多くのファンを魅了する『大口智恵美』さんから【美】を学べる、大きな機会を提供する楽しいツアーに参加してみては。【参考】・近畿日本ツーリスト株式会社 プレスリリース (PR TIMES)・近畿日本ツーリスト株式会社大口智恵美のオフィシャルブログ
2014年10月30日暑い夏が終わり、過ごしやすい気候の秋が到来。知識欲もムクムクと湧いて、習い事など新しいことにチャレンジするのにもピッタリの季節です。女子力を上げるのも、今こそ! ということで、選んだのがアロマの体験レッスン。今まで、好きな香りの精油を家で焚いたりしてみたことはあるけれど、効能などをよくわかってなかったので、ぜひ一度学んでみたかったのです。場所は、中目黒の駅から徒歩1分の場所にある少人数制のプライベートアロマスクール「ラグジューム」。ドアを開けるとふわ〜っと甘いアロマの香りが漂って、最初からうっとり、心地いい気分に。そして、お部屋はアットホームで、まるでお友達の家に遊びに来たような感覚。女子会代わりに女友達とレッスンしにきてもいいし、子連れで貸し切りOKなど、柔軟に対応してくれるんだそうです! アロマテラピーの魅力は、芳香効果で癒されるだけでなく、自然治癒力を高めて健康と美をサポートしてくれるところ。「使われる精油の元である植物は、過酷な自然の中を生きて来たパワーと薬効成分が含まれていて、カラダの中の自然治癒力を引き出してくれます」とオーナーの香菜恵さん。ご自身も、数年前に体調が悪くて悩んでいたところ、アロマテラピーに出会って回復したことが、この道を極めるきっかけになったのだとか。「アロマの香りを生活に取り入れることで、全く風邪も引かなくなりました」それだけ、強い効果があるからこそ、体験レッスンでも体質や体調を確認しながらカウンセリングはしっかりと。そして、さっそくクラフト開始。私が最初に選んだのはこれからの時期にピッタリな「風邪・インフルエンザ予防ジェル」。難しいのかと思いきや、とっても簡単! 中性ジェルとミネラルウォーターを入れた容器に、精油をたらして混ぜるだけ。といっても、精油は数十種類の中から色々と香りを試しながら、じっくりと選んでいきます。今回は、抗菌効果のあるティートリー 1滴、咳を鎮めるユーカリ1滴、インフルエンザ予防に役立つラヴィンツァラを基本に、スパイしーなオレガノを1滴プラスしてみました。胸や背中に塗布することで、未然に風邪を防いでくれるのだとか。スッキリとした香りで、男性にも喜ばれそうな香りです。彼にプレゼントすると女子力アピールできてポイント高そう! そして、欲張ってもう1アイテム「エアフレッシュナー」をつくることに。こちらは、無水エタノールにミネラルウォーター、そして精油をブレンドするのですが、私はロマンティックな夜のムードづくりに効果的なブレンドをセレクトしてみました! ブレンドしたのは、催淫効果のあるイランイラン3滴、スイートなベルガモット2滴、細胞を活性化して若返りに効果のあるフランキンセンスを3滴、こちらも媚薬効果のあるジャスミン2滴、そして暖かみのあるサンダルウッド1滴。それぞれの量は好みに合わせて、先生にアドバイスをもらいながら決めていきます。当初はローズも入れる予定だったけれど、意外に主張しすぎたので今回は省いてみました。出来上がったスプレーは、まさに「誘う」香り! 大好きな人との仲を深めたい人に、ピッタリです。 ちなみに、こちらで使用している精油はクオリティの高い「プラナロム社」のもの。原産地なども明確で、ベルギーやフランスでは医療として使われているもので、安心、安全なのも◎。今回、たった1回の体験でも、自分の新しい好みを発見できたり、同じラベンダーでも5種類ほど香りがあるなど、アロマの知識を思った以上に学ぶことができました。しかも、自分で香りを選んでブレンドするのが、すごく楽しかったです! 少人数制だからこそ色々と質問できるし、完全フリータイム制なので仕事帰りや休日など、好きな時に予約できるのも便利! もちろん資格を取ってサロンを開業したい人も通われているそうなので、その辺りも相談可能。先生も元々専業主婦だったそうです。ぜひ、普段の生活にアロマを取り入れて、自分時間を充実させてみてはいかが? 中目黒駅から徒歩1分! 幸せを運ぶアロマスクール「ラグジューム」の詳細は コチラ
2014年09月30日女の子が大好きなスイーツ! そんなスイーツをイメージしたコスメが、今、話題を集めています。見た目はもちろん、スイーツの甘い香りに思わずうっとり…。胸がキューンとなる、女子力アップのスイーツコスメをご紹介します。ラブスイッチ ピンクブラウンロングマスカラ スイーツパラダイス限定コラボ ビターチョコの香り/¥1,500(税別) 2014年1月11日発売<限定品>■瞬きをするたび、ビターチョコの甘い香りチョコレートの箱のようなパッケージに入っているのは、カカオエキスが配合されたマスカラ。マスカラだというのを忘れてしまうほど、本格的なビターチョコレートの香り。このマスカラの凄いところは、パッケージや香りが可愛いだけでなく、3Dピンクパールが配合し、反射光を利用して、ナチュラルなうるみ目を演出し、目をくっきりみせてくれること。また、コラーゲンやパールエキスなどの美容成分を配合し、デリケートな目元をケア。上向きまつげをキープする独自処方なので、パッチリした目元を長時間キープしてくれます。瞬きするたびに、甘いチョコレートの香りに、一日中、ハッピーな気分になりますね。■キュートなキャンディが香水に!カラフルな紙にキュッとくるまれたキャンディの中身は、なんと香水! 日本上陸15年目となる香水ブランド ジャンヌ・アルテスより、キャンディの形そのままの新ライン“キャンディ ドロップス”が、この春デビュー。アップルのフレッシュなトップノートから、ピーチとローズのミドルノート、ラストノートにバニラとホワイトムスクが香る「キャンディ ドロップス ピーチ シュガー オードパルファム」と、爽やかなレモンのトップノートから、ハニーの効いたミドルノート、ラストノートにほのかなバニラが甘く香る「キャンディ ドロップス ハニー レモン オードパルファム」の2つの香りが誕生。キュートでスイートな香りに、乙女心をくすぐられちゃいますよ。ジャンヌ・アルテス キャンディ ドロップス ハニー レモン オードパルファム/ 60mL ¥1,500(税別)2014年3月22日発売予定・株式会社フィッツコーポレーション 公式サイト
2014年03月18日男性に「どんな女性が好きですか?」と聞くと、よく「人に気を遣えること」という返答を多く聞きます。特に“おもてなし力”が問われているいま、男性は女性の容姿よりも、どれだけ人におもてなしできるかをよくチェックしているようですね。しかしどうやったらその“おもてなし”力を上げられるのでしょうか?実は意外にも簡単にできる方法があったのです!おもてなし女子は言葉だけで済ませない職場や学校など様々な場面で誰かに手伝ってもらった時、必ず相手に「ありがとう」とお礼を言うと思います。しかしそれだけで済ませてはいませんか?おもてなし女子は「ありがとう」と言った後が本番。例えばちょっとしたお礼カードや、チョコレートなどのスイーツやドリンクなど、言葉だけでなくプチギフトを贈るのが当たり前なのです。それはお礼をしたい時だけではありません。気になる彼や大切な友達が頑張っている時に、応援の証として何かをしてあげたいなんて時ありますよね?そんな時も「頑張って」の言葉とともに、ちょっとしたプレゼントを贈っているのです。ここで大事なのは、あくまでも贈る物は”ちょっとした”ものであること。あまりにも高価な物や相手が負担に思う物であっては、もてなすどころか逆効果になってしまうので気をつけましょう。プチギフトを贈るなら、便利サービス「giftee」にお任せ!しかしプチギフトといっても何を選べばいいのか分からないということもあるはず。そこで、オススメなのが『giftee(ギフティ)』。このサービスはメールやFacebook、TwitterやLINEなどのSNSを通じて、相手に気軽にプチギフトが送れるのです。その方法はとっても簡単。まず贈りたい相手とプレゼントを選びます。そして受け取った相手は携帯電話やスマートフォンを持って店頭に行き商品交換をしたり、また自身で配送先を選んで送ってもらうだけ!商品はお菓子やドリンク、アルコール、ステーショナリーなど種類豊富なグッズが300円から、とまさにプチギフトとしてぴったりな内容。しかもSNSを通じて贈るので、わざわざ相手の住所を知らなくても気軽に贈れちゃうのが嬉しいですね。しかも今なら、冬の必需品ともいえる本格的な紅茶ドリンク「紅茶花伝 とろけるキャラメルロイヤルミルクティー(350mlペットボトル)」が、気になる相手に無料で贈れるというフリートライアルも実施中。先着1万2千名までのプレゼントなので、是非この機会に試して、おもてなし力を見せつけちゃいましょう!<参考>ギフトサービス「giftee」
2013年11月07日女子力がアップする講座を楽しむ4月26日、女子力アップのための女子会が大丸東京店で行われる。アラサー女子をメインターゲットとし、今年のトレンドの着こなし術やカリスマボディスタイリストによるボディメイクの講座などを行う。このイベントは、全国の街コンを手がける株式会社リンクバルとの共同企画。今までにも、東京駅コンやSALONなど、百貨店をあまり利用しない世代をターゲットとしたイベントを共同開催してきた。※画像は、大丸東京店サイトより女子のワクワクがつまったイベント女子会、というキーワードには、なんだかワクワクしてしまう。知らなかった情報が手に入ったり、女子ならではの盛り上がりをしたり、楽しめるニオイを感じる。今回のイベントも、そんな大人の女子が楽しむことが出来る内容となっている。会場が女子の大好きな高級フルーツ専門店の老舗「京橋千疋屋」のフルーツパーラー店というのも、にくいところだ。◆女子会@DAIMARU TOKYO 詳細◆【日時】2013年4月26日(金)18:00~21:00【場所】大丸東京店3階 京橋千疋屋フルーツパーラー【定員】女性50名 ※定員になり次第、受付終了【会費】税込3,500円【申し込み方法】街コンジャパンサイトより(街コンジャパンサイトより引用)元の記事を読む
2013年04月21日そろそろ暖かくなってきて、春を感じられる今日この頃。これからの薄着の季節に向けて自分を磨きたい。そんな女子のために、「こっそり女を磨くぬけがけ女子会」がNEC主催で開催された。会場は青山のイベントスペース。20代を中心に30人ほどの女性が集まり、イベントのスタートを待つ。レッスンに使われるというMEDIAS TAB UL(メディアスタブ ウルトラライト) N-08Dを、興味津々といった様子で触る人も。期待とちょっぴりの緊張が漂う中、まずは今日の先生の紹介からイベントがスタート。先生は、多くのタレント・モデルを指導してきた、美の伝導師・オスカープロモーションのインストラクター内藤景子さん。すらっとした抜群のスタイルとくっきりした目鼻立ちが美しく、女子たちから一気に憧れのまなざしが。■美の伝道師・オスカーインストラクターが教える最強のビューティーアップメソッドレッスンに入る前に、美しくあるための心構えとして、内藤先生から伝えられたことは、「途中で諦めないこと」と「覚えたことを繰り返し実践すること」の二つ。やはり美は一日にしてならずのよう。真剣な面もちで聞き入っていた女子の皆さんも、レッスン前のbeforeの写真撮影をするとなると一気にざわざわ。とは言っても、MEDIAS TAB UL N-08Dの操作自体は簡単。周りのお友達らとお互いに写真を撮って、さて、ここからどれだけかわいくなれるか? レッスンスタート!ここで、モデルの小林真琴さんと菅野広恵さんが登場。お二人ともすばらしいスタイルと存在感! 二人をお手本にしながら、レッスンは基本姿勢から。ひとつずつ具体的な説明を聞いて実践しながら、美しい基本姿勢を作っていく。まず、自分が3cm身長が高くなったイメージを持つことが大切だそう。女子の皆さんがすっと美しい姿勢を保った後は、そのままポージングのレッスンへ。脚の動かし方を4パターンやってみるものの、普段やり慣れていないだけに、とまどう人の姿も。皆さん、先生の言葉を一言も聞き逃さないような真剣な雰囲気が漂う。その次は、手のポージング。実際にタブレットを持ち、美しいタブレットの持ち方と操作の仕方を実践。普段何気なく操作してしまいがちだけれど、ちょっと気をつければ全然違って見える。特にMEDIAS TAB UL N-08Dは、世界最軽量でほぼコミック1冊分(約249g)で、簡単に片手で持てるから、美しいスマートな操作の仕方をマスターしたいもの。さらに手を肩から順に動かしていって、脚を組み合わせたポージングを練習。こうすれば写真の写りも変わってくるというから、皆さん真剣そのものの様子。次々にレッスンは進み、続いて笑顔の練習。「 超便利ミラー 」というアプリを立ち上げると、MEDIAS TAB UL N-08Dを鏡と同じように使うことができる。そこで自分の表情を見ながら、早速スタンダードスマイルという一番きれいな笑顔を練習。口角をあげるのが難しく、なかなか苦戦しつつも、頑張る皆さん。そこで、「ういうい体操」といって、「う、い、う、い」と口をすぼめたり、横に引き上げたりを繰り返すというエクササイズを皆で試してみる。これを毎日30秒ぐらいすることで口角があがって、あごがシャープになってくるそう。ここまで練習した後、レッスン後の写真を撮影。「 ビューティカメラ 」というアプリを使って、レッスンで学んだことを実践しつつ撮影すると、見事に美しい写真が! 「やっぱり違うね」「きれいに撮れます」と、会場のあちこちで笑顔がこぼれた。レッスンの成果はもちろん、MEDIAS TABなら大画面で画面も見やすく、高精細だから確認もしやすい!■オスカーモデルが明かす等身大のビューティーアップテクここからは、ガトーショコラをいただきながら、モデルの小林さんと菅野さんの話を聞くことに。お二人は、どんな風にMEDIAS TAB UL N-08Dを活用されているのか?野菜ソムリエの資格を持つ菅野さんは、「 栄養辞典 」と「ベジラボ」というアプリを使って、美容に役立てているそう。それらのアプリでは、例えばニキビを治すのに栄養素を探し→その栄養素を持つ野菜を探し→その野菜を使った料理のレシピをみつける、ということも可能。美容のために食べものを意識するのは大切だから、ぜひ役立てたい。小林さんは、髪型やサロンの情報の入っている「Hair Style Catalog」というアプリを使って、撮影のときにメイクさんにこういう感じと伝えたりするとか。口で言うより伝わりやすいから便利とのことなので、モデルでなくても美容院に行くときに使えそう。他にも、カフェを探すアプリで、今いる場所からカフェを探したり、風水のアプリでファッションに役立てたりと、その使い道は本当に幅広い。さまざまなアプリを使って美容に役立てることで、どんどん女子力をアップさせられるかも。この後、内藤先生とモデルのお二人がテーブルを周り、自由に質問タイム。皆さん積極的に話しかけ、女子力アップへの意気込みが強く感じられた。小林さんと話が盛り上がっていた女性に尋ねてみると、「ヨガのアプリを使ってみたいと思いました」とのこと。スマホしか持っていないそうで、「スマホでは小さいし、パソコンだと座らないとダメだから」と聞くと、確かにエクササイズには持ち運べるタブレットがとても便利な気がしてきた。イベント終了後は、モデルさんと撮影をする女子の皆さんがたくさん。憧れの存在であるモデルさんを間近にして、女子力アップへの気持ちがさらに刺激されたかも。モデルさんたちも活用しているというMEDIAS TAB UL N-08Dを使って、春に向かって女子力をアップさせたい。【使用端末】 ・MEDIAS TAB UL N-08D 【もっと詳しく知りたい方】 ・もっと楽しく! 女子的タブレットライフ「TABLET Woman」
2013年03月15日浮世絵を通して知る「江戸の女子力」展開催「~で女子力UP!」というコピーがあふれる昨今だが、女性がキレイ、カワイイを目指すのは、いつの時代も変わらぬもの。そんなことを改めて感じさせてくれ、多角的に歴史を学ぶこともできる、異色の美術展が東京都の太田記念美術館で開催される。開催されるのは「江戸の女子力 -ファッション・メイク・習い事」展。期間は4月2日~21日の10時30分~17時30分(入館は17時まで)となっている。なお4月8日と15日は休館日なので注意してほしい。(公式Twitterより参考画像)“江戸美人”がわかる!学芸員による案内も江戸時代に“女子力”というイメージは意外かもしれないが、当時の女性たちも、ファッションや習い事を通して、自分の魅力を磨くことに熱心だったのだとか。この展覧会では、「ファッションを楽しむ」「江戸美人のメイク法」「江戸の習いごと事情」「働く女性たち」の各テーマで浮世絵を展示し、そこから当時の女性たちのリアルな姿を浮き彫りにする。流行の着こなしやメイクに挑戦したり、お稽古事に励んだりする姿は、まさに女子力UPを目指す“江戸美人”。開催期間中の4月6日、9日、13日には、担当学芸員によるスライド・トークが行われ、より深く楽しめるよう、見どころを案内してくれるそうだ。こちらは各日14時より40分程度の開催となる。申し込みは不要で、入場券があれば参加は無料という。入館料は、一般700円、大高生500円、中学生以下は無料となっている。時代を超えた“女子力”を感じてみては。元の記事を読む
2013年03月08日ドクターシーラボが提供女子にも広がりつつあるスマートフォン。ビューティーツールとしても注目を集めている。その流れを受け、ドクターシーラボが無料の美容スマートフォンアプリ「顔面女子力」をリリース。話題を集めている。iPhoneとAndroid、どちらにも対応しているこのアプリは、まず自分の顔を撮影。すると、“ちょい辛美容カウンセラー”がその場で「顔面女子力」を診断してくれる。毎日チェックしていくことができるから、あなた専用の辛口(?!)カウンセラーが、いつもそばにいてくれるようなものというわけだ。ドクターシーラボ商品の購入とも連携気になる採点結果を点数表示でチェくした痕は、“あなたにぴったりなおススメケア商品”が表示される。これをチェックすると、女子力がアップされるようになっている。結果は「友達に女子力を報告」ボタンで、簡単にTwitterやFacebookへ投稿することができる。「友達を診断」のボタンもあり、共有しあって楽しむ、楽しみながら美を磨くという使い方もできる。毎日撮影して診断していくと、その記録が残されるので、あとからその変化をチェックしていくことも可能だ。美容日記としてつけてみるのもいいだろう。季節に応じたコスメの紹介もされるそうで、気になる商品はドクターシーラボ公式サイトからすぐに購入できるように、連携もされている。公式サイトからダウンロードへ進めるので、まずはそちらをチェックしてみて。元の記事を読む
2011年10月27日「女子トレ暦」で女子力を鍛える。スリーハンズ株式会社は、10月11日にカレンダー式のAndroidアプリ、「女子トレ暦」の配信を開始した。「女子トレ暦」は、カレンダーで自分の女子力をチェックしていくアプリだ。以下の項目に2つ以上該当がある人は、女子力をあげるために、「女子トレ暦」がおすすめらしい。□飲みに行こうって誘われたけど、あまりに手抜きの格好で断ったことがある。□そういえば3年同じメイクかもしれない。□最後に男性と二人きりで食事したのは2か月以上前。□彼氏が2年以上いない。□トキメクって感情忘れました。□先月美容室に一度も行ってないかもしれない。□女子力高い女性って自分とは違うタイプだと思う。ときには、ちょっと辛口おしかりも・・・アプリの使い方は、「男性と会った日」「美容室に行った日」「ちゃんとお化粧した日」をカレンダーの「女子トレ暦」に記録していくだけ。月末に女子力が換算されるが、基準点に満たないとブス点が加算されていく。恋愛コーチには菊乃、メイクコーチには朝美がついて、季節ごとにアドバイスや励ましが届く。今後はダイエットコーチなどの種類も増やして、年内にはiPhone版のリリースも予定している。アプリは無料でダウンロードできる。元の記事を読む
2011年10月13日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?
洗顔動画が見られる二次元コードも4月22日、京都北野美人研究所代表の北野和恵氏による新刊『1日5分のアンチエイジング 洗顔革命』が青春出版社より発売された。四六判ソフトカバーで、160ページ、価格は1540円(税込)である。同氏は、のべ4000人以上に洗顔による肌改善の指導を行い、その方法は「京都北野式洗顔法~毛穴再生美容~(R)」として商標登録されている。なお、同書に記載されている二次元コードにより、洗顔動画が見られるようになっている。毛穴の「アブラ」が肌の老化やトラブルの原因?北野和恵氏は25歳の時、自身のアゴにそれまでなかった吹き出物に悩んだという。美容に興味がなかった同氏は熱いお湯で、水で、ホットタオルでなど、さまざまな方法を試した結果、顔からアブラで出てきて、洗っても洗ってもアブラが浮き上がり、アゴの皮膚が剥けてしまったことも。ただ、これらの試みにより肌の老化やトラブルにアブラが関係していると確信。独自の「京都北野式洗顔法~毛穴再生美容~(R)」を編み出すことになる。新刊では、40~50代の女性など、肌に悩んでいる人、肌改善を諦めてしまった人などに向けて、肌に負担をかけず、毛穴の奥に潜む固いアブラを取っていく洗顔法を解説する。肌が本来持っている力を取り戻す1日5分の改善方法となっている。(出典元の情報/画像より一部抜粋)(最新情報や詳細は公式サイトをご確認ください)※出典:報道用資料
2024年05月05日毎日使うメイクブラシは肌のためにも清潔に保ちたいですよね。とは言っても、面倒くさがりな筆者はあれこれ使い時間をかけてメンテナンスするのは苦手…。そこで活躍してくれるのが『ダイソー』のお手入れアイテムです。毎日使っているものや週に1回使っているものなど、ひとつ持っていると便利なものをご紹介します。毎日のブラシのメンテナンスにはこれ!メイクブラシドライクリーナー©皆川みほブラシは毎日洗って清潔に保つのが理想的ですが、なかなかそんな時間は取れないですよね。筆者は面倒くさがりなのでますます難しいです。そんなときに活躍してくれるのが「メイクブラシドライクリーナー」。ブラックの箱の中に固いスポンジのようなものが入っていて、そちらに使ったブラシをササッとすると汚れが落ちます。©皆川みほ写真のように軽くこすりつけただけでアイシャドウが落ちるので、毎日のメイクの後に必ず使うようにしています。同じブラシを使って色々なアイシャドウを楽しみたいというときも、毎回洗わなくて済むので便利ですよね!【商品情報】ダイソー「メイクブラシドライクリーナー」価格:¥110どんな汚れもスッキリ落ちる!メイクブラシ専用クリーナーメイクブラシ専用洗剤(80mL)©皆川みほ1週間に一度ブラシをまとめてしっかり洗うときに使うのが「メイクブラシ専用洗剤」です。筆者はファンデーションもブラシでつけるのでこちらだけで済みますが、もしスポンジをお使いでしたらスポンジ専用洗剤もありますよ!化粧品メーカーからも洗浄剤は出ていますが、110円で買えるのはなかなかないので惜しみなく使えます。©皆川みほこのように水の中に洗剤を適量入れてブラシをこすると、あっという間に汚れが落ちます。泡立ちがないのでしっかり洗えているか不安になりますが、メイクアイテムはスッキリ落ちています。後はしっかりすすいで乾かせばOK。これ1本で10回以上は使えるのでコストパフォーマンスがとてもいいです。【商品情報】ダイソー「メイクブラシ専用洗剤(80mL)」価格:¥110折りたためる! 汚れを落とせるメイクブラシクリーナーシリコーンメイクブラシクリーナー(折りたたみ式)©皆川みほこちらは折りたたみができるメイクブラシ専用のクリーナー「シリコーンメイクブラシクリーナー(折りたたみ式)」です。ミニバケツのような形になっており、底は汚れをこすって洗えるようにでこぼこした形状になっています。洗面台で洗うとブラシの置き場に困りますし、ボウルなどは大きすぎて使いにくいので、専用のアイテムを持っていると何かと活躍してくれます。©皆川みほブラシクリーナーではありますが、シリコン製で熱湯消毒もできるので、しばらく洗っていなかったスポンジやパフのつけ置き洗いにも使えます。折りたたみができるおかげで場所を取らず、使いたいときにさっと使えるのがいいですね。【商品情報】ダイソー「シリコーンメイクブラシクリーナー(折りたたみ式)」価格:¥110ひとつ持っていると便利! 使いやすいものを選んでみてダイソーはメイクブラシのお手入れアイテムが豊富です!どれかひとつでも持っていると便利なので、使いやすいものを選ぶ際の参考にしてみてくださいね。【参考】『ダイソー』公式サイト筆者情報皆川みほ(Instagram:@cc_mm_27)Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ
2024年05月05日ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは、自分をいたわるレシピアイデア。自身初のレシピ本を発売するなど料理上手として知られる井上咲楽さんに、ブルーデーにおすすめのレシピを伺いました。もともとかなりの冷え症だという井上咲楽さん。生理前や生理中はさらにむくみも出やすいので、食事は温め効果と満足感を重視して作っているそう。「同じく冷え症の母が、根菜たっぷりの料理をよく作っていたんです。“これを食べると体が温まるな”と小さい頃から感じていたので、ブルーデーは自然と根菜メインのレシピが多くなりました。あとむくみ対策として、食べすぎないようにヘルシーでも満足感の高いレシピも意識しています。たとえばお米を入れてしっかり糖質を摂る、でもその分、一緒にいただく食材は豆腐やきのこ類などを使って、脂質少なめに。そうやって自分で調節をしながら、罪悪感を減らすのが自然とマイルールになっています」バラエティに引っ張りだこの毎日。ロケも多く、疲れて市販のお弁当などで済ませたいと思う日もありそうだが…。「私は疲れているときほど『自分の料理の、あの味が食べたい』って思うんです。あと、作っているときの包丁の音や食材の匂いに癒されるというのも大きな理由。そうやって、自分の体をしっかり自分でいたわることに満足感を覚えて、パワーチャージできているのかもしれません」豆腐となめこのあんかけご飯【材料/2人分】なめこ…1袋、絹ごし豆腐…1丁、ご飯…200g、A[めんつゆ…大さじ3、水…60ml、梅チューブ…大さじ1,1/2]、片栗粉…小さじ1、小ネギ…適宜【作り方】1、なめこをサッと洗い、豆腐を食べやすい大きさに切る。2、1とAを小鍋に入れて、煮立たせる。3、具材が煮立ったら、片栗粉を水(分量外)で溶き、小鍋に加えてとろみをつける。4、ご飯にかけ、お好みで刻んだ小ネギを散らしたら完成。いたわりPOINT!豆腐やきのこ類などカロリーの低い食材を合わせているのに、満足感は大。ワンスプーンで食べられるのも疲れているときには !里芋の梅みぞれ煮【材料/2人分】里芋…1袋(5~6個)、だし汁…400ml、梅干し…1個、塩麹…小さじ1/2、大根…45g【作り方】1、里芋の皮を剥き、大きいものは半分に切る。2、小鍋にだし汁を入れ、里芋を20~30分煮る。3、ちぎった梅干しと塩麹を小鍋に加え、さらに2~3分煮る。4、大根をおろし、軽く水気を押さえたら3に加えて軽く和え、器に盛る。いたわりPOINT!私はブルーデーになると、甘酸っぱい味が欲しくなるので、梅をよく使います。自分が“欲しくなる味”を知っておくと頼りに!いのうえ・さくら1999年10月2日生まれ、栃木県出身。バラエティ番組を中心に活躍。5月24日に自身初のレシピ本『井上咲楽のおまもりごはん』(主婦の友社)が発売される。※『anan』2024年5月8日‐15日合併号より。写真・小川朋央料理作製・村山瑛子取材、文・山本奈緒子(by anan編集部)
2024年05月05日強さを増す日差しに高まる湿度と気温。美肌研究家のソンミさんに、毛穴の目立ちについて話を聞きました。原因を正しく把握して、トラブルを回避するコツを学ぼう。【毛穴】メイクで隠しきれない白&黒のポツポツや陥没。毛穴は誰にでもあるので、あまり気にしすぎないで、と美肌研究家のソンミさん。「クレンジングと洗顔をきちんとしていれば、毛穴はそれほど気にならないはず。それでもまだ目立つなら、原因を分析して対処しましょう。白いボツボツは、古い角質や皮脂。こちらは酵素洗顔やクレンジングでオフします。黒いボツボツは、詰まった汚れが酸化したもの。美白コスメでお手入れを。ただ毛穴が大きく開いているなら乾燥が考えられるので、保湿をしましょう。涙型に広がった毛穴はたるみによるものなので、エイジングケアが有効です」A、【ONE BY KOSE】クリアピール セラム角栓ができる背景には、本来消化されるべき不要な脂腺細胞が適切に処理されないトラブルがあることを解明。その研究成果を応用し、開発した拭き取り美容液。トレハロースが角栓の形成を防ぎ、ビタミンC誘導体やハマメリスエキス、ヒアルロン酸などがいま目立つ毛穴をケアする。120ml¥3,850*編集部調べ 5/16発売(コーセー TEL:0120・526・311)B、【The Ordinary】N10+Z1フェイスセラム美容業界の価格設定や透明性に対する不満から生まれた、カナダ発のスキンケアブランド。整肌成分としてナイアシンアミドを10%、亜鉛を1%配合したセラムは、肌の表面をなめらかにし、ツヤを与えながら、毛穴の目立たない明るい肌に整える。過剰な皮脂によるベタつきケアにも有効。60ml¥1,980 5/29発売(オーディナリー TEL:0570・003・770)C、【RISM】デイリーケアマスク クールトーニングひんやり涼感処方のシートマスク。3種のビタミンC誘導体やハマメリス葉エキス、ゲンチアナ根エキスが毛穴をキュッと収れん。PHAが、古い角質を取り除く。洗顔後はこれ1枚でスキンケアが完了するので、時短ケアにも便利。100%植物性セルロースのシートが、肌にピタッと密着する。7枚¥770 限定発売(サン・スマイル TEL:03・3505・4430)D、【softymo】毛穴小町 酵素クレンジングオイル毎日使うクレンジングで毛穴&角質ケアができるアイテム。酵素プロテアーゼが古い角質をオフし、米ぬかオイルが毛穴をケア。CICA成分とスクワランが、肌に潤いを与える。W洗顔不要、マツエクOK 。濡れた手でも使える。150ml¥1,430*編集部調べ(コーセーコスメポート TEL:0800・222・2202)E、【THREE】バランシング クレンジング バームバームをもっと手軽に使えるようにと、チューブタイプにしたアイテム。柔らかいテクスチャーは、美容液成分が83%。シークレイ、溶岩クレイ、ベントナイトと3種のクレイが毛穴の汚れを吸着し、5種の植物オイルとバターが肌を保湿する。90g¥4,840 5/8発売(THREE TEL:0120・898・003)F、【NIVEA】クリアビューティー 2WAY美容洗顔美容ミネラルクレイが毛穴汚れや不要な角質を落として、ザラつきやくすみを払拭。泡立てて使えば、毎日の洗顔に。肌のザラつきやくすみ、毛穴のボツボツが特に気になる日は、直塗りするパック洗顔として、スペシャルケアにも使える。120g¥968*編集部調べ(ニベア花王 TEL:0120・165・699)G、【dr365】V.C. リリースクレンジング ジェル皮脂トラブルに悩む人に嬉しい、オイルフリーのクレンジング。弾力のあるジェルが肌への摩擦を防ぎ、オリーブ由来の非油性クレンズ成分がメイクや皮脂、毛穴の角栓まですっきり洗浄。保湿成分で汚れを浮かせて絡め取るから、洗うたびしっとり感が高まる。100g¥3,520(dr365support@dr365.co.jp)Check!プロの効かせ技!毛穴のお悩み編メイクの濃さによってクレンジングを変える。毛穴に悩む人の多くは、クレンジング選びに失敗している、とソンミさん。「洗浄力の強すぎるアイテムを使うと、肌が乾燥して皮脂が増え、毛穴が目立ちます。逆に洗浄力が弱すぎると汚れが残り、毛穴目立ちの原因に。薄いメイクにはミルクタイプ、濃いメイクにはオイルやジェルを選ぶようにすれば、毛穴目立ちが解消するはず」ソンミさん美肌研究家。タレント時代にスキンケアの研究を始め、美容の情報を発信するように。スキンケアブランド『meeth』や食べるスキンケアブランド『&meal』のプロデュースも手がける。※『anan』2024年5月8日‐15日合併号より。写真・恩田はるみスタイリスト・荻野玲子イラスト・別府麻衣取材、文・風間裕美子(by anan編集部)
2024年05月05日引き締まったレッグラインを作るためには、太ももの後ろを整えることが必須です。今回は、ヨガインストラクターの筆者が「今日からできる最短脚やせケア」の方法をご紹介します!ゴツい太ももを引き締めよう気温が上がってきて、初夏本番間近です。春夏のファッションを楽しむために、気になるのがレッグライン。脚やせを叶えたいときに大切なのが太ももの後ろ側の張りを取り、適度に引き締めること。太ももの後ろの部分のハムストリングスは、ガチガチに張っているとセルライトがたまったり、その張りが邪魔をして腰に負担がかかり姿勢が悪くなりやすかったりします。それが全身の重心を下げ、脚に負担をかけてゴツい脚になってしまうことも…。そうならないためにも、太ももの後ろをケアし、スッキリしたレッグラインにサイズダウンしていきましょう!スッキリしたレッグラインを作るケア©上村由夏1.両脚を握り拳1つ分ほどのスペースを空けて立ちます。2.腰を真下に落とすようにして膝を軽く曲げます。お尻を後ろに突き出したり、上半身を丸めないように注意しましょう。©上村由夏3.姿勢を維持したまま両腕を斜め上方向へ持ち上げます。腰が反らない程度の位置がポイント。腰が反ってしまう場合は腕を上げすぎている可能性があるので、気をつけましょう。©上村由夏4.股関節から上体を折るようにして、お辞儀をしていきます。このときも、腰を反らない位置までに留めるように姿勢をチェックしながら行います。5.膝が軽く曲がっている状態で、太ももの裏側に伸びを感じられる位置でストップします。6.1呼吸キープします。©上村由夏7.息を吐きながら(吸いながらでもやりやすいほうでOK)股関節から上半身を起こしていきます。8.腰を反らないように、背中の力、太ももの裏側の力を感じながら戻していきます。9.これを1セットとし、10回行います。自重を使ういかがでしたか?腰を反ってしまうと太ももに負荷がかからないので、背中と腰をまっすぐのラインに揃えることを意識しましょう。上体を持ち上げるときは、ゆっくりと、上半身の重みを利用して負荷をかけていきます。股関節から体を曲げる意識で行うと太ももが使え、引き締まっていきます。たったの5分以内なので、まずは2週間を目安に毎日行ってみてくださいね。筆者情報上村由夏「マナヨガ」代表。20代の頃、ストレス過多で喘息が再発。ヨガセラピーを学び始める。 現在はヨガで重要なエネルギーワークのエッセンスが残る古代ヨガをベースにしたセラピーと、日本古来の体の使い方ナンバのエッセンスを利用し、骨格を整える姿勢ケアをホリスティックな視点で体系化した【マナセラピー】を全国を出張しながらレッスンをしている。 2023年より「心と体と女性の生き方」講座として日本人古来の豊かな感性と心体の整え方、これからの時代のウェルビーイングを提案する【美道】講座を開講。文 / 上村由夏
2024年05月05日夏ならではの頭皮や髪のお悩みを解消する、注目アイテムやケア方法とは?UVケアアイテムをご紹介します。【UVケア】頭皮や髪も日焼けに注意!顔と同様の意識でケアを。顔や体には日焼け止めを塗っていても、頭皮や髪は無防備になっていることも。「頭皮や髪も顔と同じように日焼けし、ダメージを受けてしまいます。しかも、紫外線をダイレクトに浴びるパーツなので、紫外線量が増える5月から、頭皮や髪もUVケアを意識して。帽子や日傘でガードしたり、最近は、全身に使えるミストタイプの日焼け止めも進化し、心地よく使えるものが増えているので上手に活用して。UVケアを徹底することで、髪のパサつきやカラーの退色も防げますよ」(ヘアスタイリスト・shucoさん)。「髪の分け目も日焼けしやすい部分なので、日焼け止めをつけるのはもちろん、同じ場所に紫外線が当たらないよう、定期的に分け目を変えるなどの工夫を。長時間紫外線を浴びてしまったら、専用のローションや、冷たいタオルなどで頭皮をクールダウンさせましょう。また、日焼け後は、洗浄力がマイルドなシャンプーで、優しく洗うよう心がけて」(ヘア&メイクアップアーティスト・KUBOKIさん)A、ボディ、髪、地肌に使える軽やかなUVミスト。【アスレティア】スキンプロテクション UVボディミストシュッとひと吹きで、天然精油の爽やかな香りとともにミストが薄く均一なオイルジェル膜に変化し、ムラなく密着。軽やかな使用感ながら、水に強いウォーターレジスタント処方を採用。SPF30・PA+++・UV耐水性 100ml ¥4,400(athletia TEL:0120・220・415)B、ポジティブな明るさをイメージした今だけの香り。【KANEBO】チアリング ミスト UV(サニー フローラル)顔、体、頭皮や髪にも使えるUVケアミストが、限定の香りで登場。独自の水感オイルジェル技術採用で、瞬時に均一にのび広がり、高いUVカット効果を発揮。SPF50+・PA++++ 30ml ¥3,300 限定発売(カネボウインターナショナルDiv.TEL:0120・518・520)C、熱がこもりやすい頭皮を素早くクールダウン。【HOUSE OF ROSE】ミントリープ クール スカルプスプレー使った瞬間だけではなく、その後も続くクール感で、火照った頭皮を落ち着かせる、頭皮用の収れん化粧水。頭皮を保護するジャガイモ由来のデンプン由来成分配合で、UVダメージをケア。100g¥1,650 5/18限定発売(ハウスオブ ローゼ TEL:0120・12・6860)D、チューリップの香りに包まれる2層タイプのヘアオイル。【Flora Notis JILL STUART】サンキストチューリップ リペアヘアオイル厳選した花々の恵みと良質な植物オイルをブレンド。植物由来毛髪補修成分や、キューティクル補修成分、UVカット成分配合で、毛髪を補修しつつ、紫外線ダメージからも保護。50ml ¥4,180 限定発売(フローラノーティスジルスチュアートTEL:0120・878・652)KUBOKIさんヘア&メイクアップアーティスト。aosora所属。雑誌や広告などで活躍中。ヘッドスパサロン『awin headspa』主宰。YouTube「KUBOKI CHANNEL」では、毎日の美容を今より気軽に、かつ効果的にするメソッドを発信中。shucoさんヘアスタイリスト、毛髪診断士。3rd所属。抜群のセンスと確かな技術で、タレントやモデルからの指名も多数。最新の美容トレンドにも精通。自身が監修するヘアケアブランド『SUMIDAY』を今年2月から展開。※『anan』2024年5月8日‐15日合併号より。写真・河野 望スタイリスト・大島有華取材、文・松原 彩(by anan編集部)
2024年05月05日