みなさんはメイクポーチを毎日持ち歩いていますか?きちんと整理整頓している方もいらっしゃれば、「自分でも何が入っているのかよく分からない…」という方もいらっしゃるのではないでしょうか。筆者はしばらく後者だったのですが、ここ数ヶ月でメイクポーチを見える化し、持ち歩くアイテムを変えたところ、かなり使いやすくなりました!今回は、コスメマニアの筆者が実践した「メイクポーチの簡単整理術」をご紹介します。ポーチは通気性が良いものを。中身が見えるとなおGood!筆者は今までレザーなどのおしゃれなポーチを使っていましたが、ここ最近愛用しているのは『ダイソー』で購入したシンプルなメッシュポーチ。通気性がよく中身が見えるので管理がしやすいですし、万が一汚れてしまっても100円なので、気軽に新調できるところが気に入っています。コスメの他に目薬、歯間ブラシ、タブレット、常備薬を入れていますが、まだ余裕があるくらいの大きさです。ブラックのメッシュ素材でうっすら中身が見えるので、何を入れているのか、何が足りないのかが一目瞭然。ポーチの整理整頓に時間を取られません。マルチに使えるクリームを常備! 秋冬のポーチのマストアイテムニベア「ニベアクリーム」できるだけ荷物を少なくしたいので、ポーチの中身も最小限にしています。その中でも秋冬にかけてこれだけは欠かせないのが「ニベアクリーム」。乾燥する季節に2~3個ほどリピートするこちらは、家でも外出先でも欠かせないアイテムです。結構重ためのテクスチャーですが、乾燥しているところに塗ってうるおいを足してあげるのはもちろん、綿棒につけるとヨレを直すためのクレンジング代わりにもなりますよ。他にも、ささくれにつけてネイルオイルの代わりにしたり、ほんの少し毛先につけてパサつきを落ち着かせるヘアバーム代わりすることも。持ち歩き用としては少し重さがありますが、これだけ役に立つので1つ持っていると重宝します。【商品情報】ニベア「ニベアクリーム」内容量:56g価格:¥198(※筆者購入時)ベースメイクのお直しはこれ1つ! なめらか仕上がりのフェイスパウダーベアミネラル「オリジナル ミネラルベール プレスト パウダー」以前、ベースメイクのお直しは「専用の下地+ファンデーション」が筆者の定番でした。ですがアイテムを減らすためにあれこれ試し、最終的にこれ1つ!となったのが『ベアミネラル』の「オリジナル ミネラルベール プレスト パウダー」です。無色タイプのものと色がついたタイプを選べますが、筆者はファンデーションが取れかかっているときにも使いやすいように、色つきのシアー フェアというカラーにしました。片手に収まるコンパクトさなのに、パウダーとパフがついているのでこれだけでお直しができちゃいます。ヨレたファンデーションや、落ちたアイメイクの上からトントンとするだけで、凹凸のないなめらかな仕上がりになりますよ。【商品情報】ベアミネラル「オリジナル ミネラルベール プレスト パウダー」シアー フェア内容量:9g価格:¥4,620リップとチークはこれ1つでOK。小さいのに優秀です!無印良品「リップ&チーク・ピンクベージュ」血色感をプラスしたいときに使えるリップ&チークはこれ1つにお任せ!『無印良品』の「リップ&チーク・ピンクベージュ」です。ちょっとしたお菓子のような小さい見た目ですが、指でなじませるだけでリップにもチークにもなる優れもの。特にコツはいらず、唇につけるか、朝のせたチークに沿ってのせるだけで、あっという間にメイク直後のような血色感が蘇ります。カラーはローズ・コーラル・ピンクベージュがありました。筆者は落ち着きがあり、チークでもリップでもなじみやすそうなピンクベージュをチョイス。クリームタイプですがベタつくことがなく、一度肌につくとピタッと密着して落ちにくいので、お直し用だけではなく朝のメイクにも使えますよ。【商品情報】無印良品「リップ&チーク・ピンクベージュ」内容量:1.7g価格:¥850ズボラさんでもできる「簡単メイクポーチ整理」のポイントメイクポーチは見える化して、1つで何役にもなるアイテムを活用すると、ズボラさんでも軽くてきれいな状態を保つことができます。以前は重いポーチを持ち歩いていた筆者が実践し続けているポイントをご紹介したので、「ポーチの管理が大変……」と感じている方の参考になると嬉しいです。【参考】『ニベア』『ベアミネラル』『無印良品』公式サイト筆者情報皆川みほ(Instagram:@cc_mm_27)Webライター・日本化粧品検定一級保有。国内大手化粧品メーカー勤務をきっかけに美容に興味を持ち、現在は本業の傍ら美容関係メインのWebライターとして活動中。文/皆川みほ
2023年10月13日「使い勝手が良い」「コスパが良い」「パッケージがシンプルでおしゃれ」と人気の『無印良品』のスキンケア。中でも今回は、人気の“敏感肌用シリーズ”がリニューアルしたそうです。エステティシャンの筆者がリニューアルした敏感肌用化粧水と、新商品の「発酵導入化粧液」を試してみました。化粧水の浸透を高めることができる“導入液”スキンケアには角質層にうるおいを補う「化粧水」がありますが、他にも「ふき取り化粧水」や「導入化粧液」、「導入美容液」といったものがあり、それぞれ役割が違います。「ふき取り化粧水」は化粧水の前に使用し、ザラつきやゴワつきの元となる肌表面の古い角質や汚れを落とすもの。そして「導入化粧液」や「導入美容液」は化粧水の前に使用し、乾燥によってかたくなってしまった肌を柔軟にしたり、保湿美容成分を補い、のちの化粧水の浸透を高めるものです。肌状態や悩みに応じて、いずれかのアイテムを取り入れることで肌コンディションが整いやすくなります。米ぬかを使用した「発酵導入化粧液」なかでも今回注目したのは、新しく仲間入りした「発酵導入化粧液」。7種のビタミン、8種のミネラルを含有した山形県産の米ぬかを使用した「米ぬか発酵液」が配合されています。「発酵導入化粧液」には、米ぬか発酵液、セラミドが配合されていて、化粧水の前に使用することで角質層に保湿成分が浸透しやすい肌に整えてくれるそうです。無香料・無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、フェノキシエタノールフリー(※1)なども嬉しいポイント。※1 すべての方にアレルギーが起きないわけではありません「発酵導入化粧液」の使用感さっそく「発酵導入化粧液」を使ってみました。手に取るとなめらかなテクスチャーでうるおい感があります。肌になじませても、余計なベタつきなどはありませんでした。洗顔後の乾燥やつっぱりを感じやすい人、化粧水が浸透しづらい人や、やわらかな肌にしたい人に化粧水前のプレ化粧液としておすすめですよ。【商品情報】無印良品「発酵導入化粧液」価格:¥490(50ml)、¥1,590(300ml)新しくリニューアルされた「敏感肌用化粧水」『無印良品』のスキンケアは肌タイプに合わせて選べるように、敏感肌用、美白、エイジングなどさまざまなシリーズが展開されています。今回、人気の敏感肌用シリーズが従来の肌へのやさしさはそのままで、天然由来成分(※2)100%のスキンケアにリニューアルしたそうです。※2 天然成分を化学的に反応させた成分を含みます「敏感肌用化粧水」は3種の植物エキス、セラミド、5種のアミノ酸が配合されています。テクスチャーは「さっぱり」「しっとり」「高保湿」の3タイプ展開。敏感肌でも使える低刺激性です。今回は「さっぱり」タイプをチョイスしてみました。「敏感肌用化粧水」の使用感さらっとしたテクスチャーでとてもみずみずしく、肌なじみもよくてさっぱりとした仕上がりです。さっぱりタイプは洗顔後の肌に素早くうるおいを補うことができ、ベタつきが苦手な人でも使いやすいアイテムだと言えます。保湿力を重視する場合は、しっとりタイプや高保湿タイプがおすすめかもしれません。「敏感肌用化粧水」はお値段もお手頃なので、洗顔後の乾燥予防、うるおいケアとしても取り入れやすいですね。ちなみに、今回はお試しで50mlサイズのものを購入しましたが、300mlのものは以前のシリーズと比べて容器のデザインも大きく変更されています。リニューアル後の新しい容器には、100%再生プラスチック(PET素材)(※3)を使用したリサイクルボトルが採用されているそう。店頭でボトルを回収してリサイクルする取り組みもスタートするそうなのでぜひ注目したいですね。※3 主に清涼飲料水用のペットボトルを回収し、洗浄・リサイクルをしたPET素材【商品情報】無印良品「敏感肌用化粧水 さっぱり」価格:¥350(50ml)、¥790(300ml)まとめ『無印良品』のスキンケアアイテムや、敏感肌用シリーズは元々人気のシリーズですが、今回のリニューアルや新商品においても、品質・コスパともに大満足のアイテムばかり。普段のスキンケアとしてはもちろん、季節の変わり目で乾燥が気になりだしてきたときに取り入れるのにもぴったりです。ぜひチェックしてみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年10月06日無印良品にはリピ買いしたくなるようなアイテムがたくさん。そこで、女性たちがどのようなアイテムを愛用しているのか、anan Beauty+ clubのメンバーに聞いてみました。この記事では「掃除グッズ」「収納グッズ」についてご紹介。気になるアイテムは無印良品で要チェックです!愛用している無印良品の「掃除グッズ」※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。まずはおすすめの「掃除グッズ」から。画期的なアイテムをたくさん紹介してくれました!「えんぴつくらいの細さのブラシを何本も買って、いろんなところに置いて重宝しています。洗濯機の隙間やお風呂場など細かい部分にたくさん使えて便利です」(38歳・主婦)紹介してくれたのは「隙間掃除シリーズ」のアイテム。「ブラシ」と「ポイントブラシ」があり、どちらも150円とプチプラです。本当にコンパクトなサイズ感なので、サッと取り出せるところに置いておきたくなります。「カーペットクリーナー。目立たなくてシンプルなデザインが好き」(39歳・会社員)見えるところに置いておいても違和感のないデザインが素敵。ケースに両側から収納できたり、粘着テープは斜めカットと直線カットの2種類を取りそろえていたりと、かゆいところに手が届くのがさすが無印良品です!「ゴミ袋やコロコロクリーナーなど。何にしてもデザインがシンプルで良い。掃除用具は目につく場所に置いてあるのですが、インテリアの印象を損ないません」(36歳・自営業)無印良品のアイテムは、どんなインテリアにも馴染んでくれるという魅力が。見えるところに置いておくと、掃除への意欲も沸きやすそうです。「台所用スポンジ。安いだけでなく、三層になっていて使いやすい」(40歳・会社員)「ウレタンフォーム三層スポンジ」は、水切れと泡立ちをとことん考えて作られた三層構造。ホワイトとグレーの2色から選べるのも魅力のひとつです。3個入りを購入すれば、1つあたり100円以下とお得に購入できます。「柄つきスポンジは本来水筒などを洗うものだけど、流せるトイレブラシをつけてトイレ掃除に使っている。シンプルでスペースをほとんどとらないのが良い」(40歳・自営業)食器用に販売されている「柄つきスポンジ」の活用方法を教えていただきました。スポンジ部分が取り外し可能なので、簡単に付け替えができそうです。愛用している無印良品の「収納グッズ」続いては「収納グッズ」について。愛の詰まったコメントをたっぷりご紹介します。「引っ越しが多いので、そのまま運べる衣装ケースは本当に助かる。半透明で、ある程度何が入っているかわかる」(39歳・主婦)「ロフト暮らしで上に大きな収納棚を置くことができないため、衣装ケースを利用。スタックできて、服が増えたら買い足せば良い利便性の高さが気に入ってます」(36歳・自営業)衣装ケースについては、複数のコメントが。サイズやキャスターの有無など、豊富な種類から選べるのも人気のポイント。筆者も無印良品の衣装ケースを長年使っており、壊れることなく長持ちしてくれていますよ!「シンプルな収納ボックスを大量に買ってテプラを貼り、ハンガー入れ、洗剤入れ、お弁当箱入れとかいろいろ分けてます。シンプルなデザインかつ丈夫で気に入ってます」(38歳・主婦)収納ボックスを大量買いしている方も。テプラなどで中身をラベリングしておくと便利ですね。サイズが豊富で、収納できないものはないのでは…?収納ボックスをどこで買ったらいいか迷ったら、ぜひ無印良品へ!「ステンレス製のワイヤーバスケット。カゴ型の収納は重ねられるし、中に入れているものが見えるので使いやすいです!キッチン系の収納で使っています」(31歳・会社員)「ステンレスワイヤーバスケット」は錆びにくいステンレス製で、水回りでも大活躍。高さや幅など複数のパターンから選べるので、用途によって使い分けが可能です。「ウォルナット板を使った壁につける収納棚。お札を置く場所にしている。洒落た物があまりないので良い」(42歳・会社員)「壁に付けられる家具棚」は、工具不要で簡単に取り付けられるシンプルな棚。カラバリは3種類で、壁の色やインテリアの雰囲気によって選べます。何を置いてもおしゃれに見えるシンプルなデザインが素敵です!「カードケース(名刺入れファイル)。たくさん入り、長い間デザイン変更しないので使いやすい」(40歳・会社員)名刺などかさばりやすいものは、ファイルへの収納でスッキリ!名刺などこれからも増えていく可能性があるものの収納は、買い足ししやすいブランドでの買い物が安心ですね。「木の本棚、ポリプロピレンの衣類ケース、収納ケース、ファイルボックスなど。収納家具と収納用品のサイズが一致していてすっきり収まるし、色やデザインのトーンも統一できる」(39歳・会社員)たくさんのアイテムを挙げてくれました。収納グッズは無印良品でそろえると決めておけば、フィット感に悩まされなくなりそう。筆者はよく収納の大きさで失敗するので、無印良品での統一を検討します…!シンプルなアイテムで、おうちをスッキリ!無印良品のアイテムが愛される理由が、女性たちのコメントからひしひしと伝わってきました。無印良品の掃除グッズ&収納グッズで、おうちをスッキリ過ごしやすい環境にしてみませんか?筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。(C)picture cells/AdobeStock文・比嘉桃子
2023年09月30日生活雑貨や衣類、食品まで幅広い商品を取り扱う『無印良品』。その名のとおり、いずれのジャンルでも良品が揃うブランドとして親しまれています。今回は数ある商品のなかから、筆者が実際に買ってみて大満足した便利アイテムをご紹介します。調理も取り分けも! 利便性な調理スプーンシリコーン調理スプーン最初にご紹介するのは、調理にも取り分けにも活躍する調理スプーン。「炒める」「すくう」「盛りつける」を1本で叶える便利なアイテムです。シリコーン素材で作られているので鍋やフライパンに傷がつかず、カレー鍋に残ったルーもきれいにすくい取ることができます。パスタソースや煮物もスムーズにすくえるので、調理のさまざまな場面で活躍するでしょう。小鍋調理や小皿に盛りつけたいときにはスモールサイズが便利です。サイズ別で2本あると、用途に合わせて使い分けることができます。【商品情報】無印良品「シリコーン調理スプーン」長さ:約26cm価格:¥490【商品情報】無印良品「シリコーン調理スプーン スモール」長さ:約25cm価格:¥390入れ替えも簡単! 自立するバッグインバッグナイロンメッシュバッグインバッグ次にご紹介するのは、バッグの中をすっきり整えられるバッグインバッグです。底にマチがあるので自立し、取り出した状態でお部屋に置いておくこともできます。ポケットが充実しており、ばらつく小物もすっきり整頓。持ち手つきなのでスムーズに取り出しやすく、装いに合わせてバッグを替えたいときも手間をかけずに荷物を移動させることができます。筆者が愛用しているのは、A4サイズ用。A4ノートやクリアファイルを入れることができるので、ビジネスシーンでも重宝しています。【商品情報】無印良品「ナイロンメッシュバッグインバッグ」A4サイズ用・黒価格:¥1,290ケーブルの収納に活躍する結束テープミシン目入り結束テープホワイトグレー散乱しがちなケーブルをきれいにまとめたい方におすすめなのが、手で切れるミシン目入りの結束テープです。充電ケーブルやアイロン、ドライヤーなど、さまざまなコードやケーブルの収納に役立ちます。ミシン目は50mmピッチごとに入っており、お好みの長さではさみを使わずに切れますよ。カットする際は固めで力がいるものの、結束テープとしての強度の高さが感じられます。こちらはスマートフォンの充電ケーブルをまとめた状態です。テープはしっかりとくっつくので、ゆるむこともありません。散乱しがちなコードの結束におすすめの一品です。【商品情報】無印良品「ミシン目入り結束テープ ホワイトグレー」仕様:15mm×3m/50mmピッチ価格:¥190黒い服でも安心! 仕事や旅行の必須アイテム携帯用衣類クリーナー黒い服を着たときに気になるのが、ホコリの目立ち。そこで役立つのが、携帯できるクリーナーです。粘着テープがついたクリーナーをコロコロと転がすだけで、気になるホコリ問題を解決できますよ。こちらのアイテムは、携帯性にこだわって最小限のサイズに設計されたもの。バッグに入れてもかさばらないので、仕事や旅行にストレスなく持っていけます。別売りで替えテープが販売されているので、使い切っても安心。人気すぎて替えテープが買えないという声もあるので、ストックしておくことをおすすめします。【商品情報】無印良品「携帯用衣類クリーナー」価格:¥690便利アイテムで毎日を快適に忙しい毎日を豊かに過ごすには、便利なアイテムを活用したいもの。『無印良品』には、あると助かるアイテムがたくさん揃っているので、あなたの暮らしに寄り添うものがきっと見つかるはず。今回ご紹介したアイテムも含めて、ぜひチェックしてみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報古賀令奈京都在住の美容ライター。日本化粧品検定特級 コスメコンシェルジュ。お悩みに寄り添ったメイク方法を中心に、さまざまな美容記事を執筆。メイクテクニックやスキンケア方法、コスメレビューなど、気になる美容情報をわかりやすく解説。文/古賀令奈
2023年09月30日無印良品といえば、良質なアイテムが低価格で揃う大人気ショップ。利用している方は多いかと思いますが、みなさんどのようなものを買っているのでしょうか。そこで今回は、anan Beauty+ clubのメンバーが愛用している「キッチングッズ」を調査。その他おすすめのアイテムも聞いてみたので、ぜひチェックしてみてくださいね。愛用している無印良品の「キッチン用品」※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。さっそく女性たちがおすすめする無印良品のキッチン用品をピックアップ!愛用している理由もあわせてご紹介します。「食器類は形が良く、洗いやすくて気に入っています」(38歳・主婦)無印良品の食器類はシンプルなので、洗いやすさ抜群!どんな料理にも合うので、持っていると重宝します。食洗機不可のものもあるため、食洗機を使いたい方は表記をよくチェックしてくださいね。「シリコーンのスパチュラ。熱に強く、鍋にくっつきがちな炒め物にも使える」(39歳・会社員)料理にもお菓子作りにも活用できるスパチュラ。無印良品のものは使い勝手がいいだけでなく、ブラックで汚れが目立ちにくいのもポイントです。シリコーンシリーズはとても人気のようで、他にも以下のようなコメントが届いていました。「シリコーン製のスプーンが大好きで、サイズ違いで2つ持ってます!すくいやすい、集めやすい、とにかく使いやすくて好きです。サイズも2種類あるので、小鍋、保存容器等にも使えて本当に助かってます」(31歳・会社員)「シリコーン調理スプーン。フライパンなどを傷つけないので気に入っています」(40歳・自営業)上記は「シリコーン調理スプーン」へのラブコール。鍋肌に沿う丸みのあるフォルムや、調理器具を傷つけにくいやわらかさなど、どこをとっても完璧。ファンが多いのもうなずけるアイテムです。「ストレーナー付き冷水筒。冷蔵庫で横置きにできるので、ポケット収納がいっぱいでも置き場所に困らない」(40歳・会社員)ストレーナーとは、お茶のパックなどを入れておけるフィルターのようなもの。水出しドリンクを簡単に作ることができます。横置きできると、収納ポケットが少ない冷蔵庫でも楽々収納できちゃいますね!「浄水器をつけるのはもったいないし、かといってウォーターサーバーは場所をとるので、冷蔵庫に入れられる浄水ポットを購入しました。手入れも楽ですし、コスパが良いので助かっています」(36歳・自営業)浄水機能を使いたい方には、「アクリル浄水ポット」がおすすめ。カートリッジ1つで2リットルのペットボトル約100本分の浄水ができる節約アイテムです。ペットボトルよりもお得でエコに使用できるので、お水に困っている方はぜひ検討を。交換用のカートリッジは1,500円程度で購入できます。その他おすすめの愛用品を教えて!キッチン用品に限らずおすすめのアイテムを聞いてみたところ、さまざまなジャンルのアイテムを教えてくれました!アパレル「白のストレートチノパンツ。この夏ずっと履いていて、ラクだしトレンド感もある。洗濯機でガンガン洗っても型崩れしない」(40歳・主婦)無印良品のアパレルは、シンプルなだけでなく機能性が備わっているため、長く着られるんだそうです。筆者はインナーに使うキャミソールを愛用しています!「二重ガーゼのクルタ(インドのパジャマ)。ガーゼ素材がやわらかく、洗濯乾燥しても肌触りが損なわれないのと、ルームウェアとしても恥ずかしくないので愛用してます。(好きすぎて半袖も作ってほしい…年中着ます!)」(39歳・会社員)おすすめしてくれたのは「二重ガーゼクルタ」というアイテム。カラーは4色展開、サイズもXS~XLまでありました。かわいらしいワンピースのような形で、触り心地がとても良さそう…!おうち時間をゆったり過ごしたい日は、クルタが役立ちそうです。アロマ「アロマストーン。火を使わず好きなアロマオイルの香りを楽しめる」(28歳・会社員)素焼きの陶器に、手持ちのアロマオイルを染み込ませるだけという手軽さが魅力。カラーが白とグレーの2色展開で、インテリアに合わせて選べます。アロマストーン用のお皿もおしゃれなので、ぜひあわせてチェックしてみてくださいね。「ルームフレグランス大好きです!香りがどれも良いし、シンプルでインテリアを邪魔しない」(31歳・会社員)スティックを刺して使う「インテリアフレグランスオイル」についてもコメントが。季節限定の香りも発売されているので、こまめにチェックしたくなります。お風呂グッズ「お風呂で使う泡立てネット。ボディソープを泡立てるのに使っていて、丈夫でへたりにくく、長持ちするところがお気に入りです」(33歳・自営業)無印良品の泡だてネットは泡の質がいいとのこと。筆者はこれまでいい泡立てネットに出合えていないため、信頼の無印良品で購入してみたいと思います!美容アイテム「化粧品系。導入化粧水、クリームマスクなど。肌が乾燥しない」(33歳・会社員)美容アイテムに関してもたくさんのコメントが届きました。スキンケアラインのなかでも特に人気の高い「敏感肌用シリーズ」は、9月にリニューアルしたばかり。パッケージデザインも素敵に生まれ変わっているので、改めて注目の価値ありです!「クリームアイシャドウ。オレンジの色がすごく可愛くて、1色でも使えて重宝しています」(31歳・会社員)「アイカラークリームタイプ」のオレンジブラウンは、しっとりとしたツヤ感がとてもキレイ。グラデーションも作りやすく、これ1つでおしゃれなアイメイクが楽しめます。食品「炊き込みご飯、お菓子、スープ。美味しい、とにかく手軽に美味しい。自炊したいけど時間がない時に役立つので、気づいたらストックしています」(36歳・自営業)食品系も大人気。お湯を注ぐだけ、レンチンするだけで作れる簡単ご飯が多いことから、つい忙しい日は無印ご飯に頼りたくなりますよね。「グリーンカレー。辛くて美味しい」(42歳・会社員)「カレーは美味しいし種類も豊富。手早く食事を済ませたいときに便利です」(33歳・自営業)「カレー。忙しくてご飯が作れないときに子供達用に購入してあります。とても助かります!」(40歳・自営業)特にカレーについてはたくさんのコメントが。種類が豊富なので、飽きることなく食べられるのも魅力です。筆者も無印良品のカレーは大好き!一度食べ比べしてみたくて大量買いしたことがあり、どれも美味しくて感動した覚えがあります。「自分で詰める水のボトル。エコになるし、小さいサイズのボトルなので、外出時に持って行くのにちょうど良い。空になったら無印良品の給水所でいつでも無料で水を詰められる」(28歳・会社員)無印良品で販売されている「自分で詰める水のボトル」を購入すれば、無印良品の一部店舗に設置されている給水機で給水が可能とのこと。無印良品が近くにある方や、外出先で気軽に給水したい方におすすめです!無印良品、名品が多すぎます…!みなさんの無印良品愛をたっぷり感じることができました。それと同時に、筆者の物欲が沸々と刺激され、気づけばウィッシュリストが無印良品だらけに…。それだけ名品の多い無印良品。気になるものがあれば、ぜひお近くの無印良品やECサイトでチェックしてみてくださいね。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。(C) J_News_photo/Adobe Stock文・比嘉桃子
2023年09月28日女性たちが実際にやっている、身近なエコ活動をご紹介。109回目は、ecocoメンバーのYukariさん。今回はおうちのデッドスペースの活用方法についてご紹介します。見落としがちなデッドスペースを活用しよう!【最近やってるエコなこと】vol.109おうちの中に上手に使えていないデッドスペースはありませんか?「このスペース、もう少し有効に使えないかな」と思ってはいても解決していない場所ってありますよね。そこで、デッドスペースを有効に活用しているYukariさんに、収納スペースの上手な使い方やリノベーションをした際に気をつけたことを教えていただきました。Yukariさんデッドスペースを利用して収納にしたら、よく使うものを使いやすい場所に置けて無駄な動きがなくなり時短になりました。出しっぱなしが減り整理整頓されたお部屋で快適に過ごせています。その状態をキープしたくなり、モノを買うときに本当に必要か?収納できるサイズか?と、よく考えるようになり、無駄な買い物がなくなりました。不用品整理のときに捨てるのも売るのも大変だった経験から、安易に物を買わなくなっています。特に大きな物を買う際はまずよく検討するようにしています。そうしているうちにほしくなくなることも。結果エコにつながっていますね。冷蔵庫の上Yukariさん冷蔵庫をはじめ、上に空いている空間がもったいないので活用しています。冷蔵庫の上には棚を作り、Wi-Fiルーターを置いています。ルーター類は天井近くに置いた方が電波が通りやすいみたいなので、手が届きにくいスペースに置くことで視界にも入らず電波もよくて一石二鳥です。洗濯機の上Yukariさん洗濯機の上にも棚を作って無印のファイルケースを並べ、中にストック類や洗剤、お掃除道具を入れています。見た目もきれいな収納を作りました。棚の上にはコンセントがあるので、美顔器や夫のバリカンをファイルケースに収納したまま充電できるようにしました。トイレYukariさんトイレの上も吊り収納だけではなく、その下にもう一段棚を設置して、トイレットペーパー置き場にしました。扉を開けなくてもすぐに取れるので便利です。シューズクローゼットYukariさんシューズクローゼットの壁一面にパンチングボードを貼って、壁に自由に物を吊るせるようにしました。傘、帽子、ガムテープ、テント、抱っこ紐などいろいろかけています。デッドスペースを有効活用しようYukariさん上記はすべてリノベーションの際に設計製作したものです。そのほかには、パイプスペースと壁までの微妙な隙間。そこは収納にできるように設計しました。どこに何を収納するのかをしっかり整理しておき、コンセントが必要な場合は収納の中や棚の上にもコンセントを設置しました。いかがでしたか。生活するうえで大切な、導線を意識したデッドスペースの活用方法。ファイルケースを収納道具にしたり、パンチングボードで壁一面を収納スペースにしたりと、すぐにマネできることもあるのでぜひ参考にしてみてくださいね。<教えてくれた人>Yukari(二児の母)最近自宅をフルリノベーションして海外のようなジャパンディインテリアにはまってます!<筆者情報>ecoco代表平野絢子エコをテーマとし全国の女性を集めた団体「ecoco」を立ち上げ、身近にできるエコ活動、エコを通した地域活性とウーマンエンパワーメントを推進している。また岡山県の観光特使として東京を拠点に行き来するデュアルライフを行いながら、せとうちの農園や市場、工場などに自ら足を運び、創り手の‟想い”を伝えるため、商品開発、営業、PRなどを企業と一緒に行っている。(C)YY apartment/Adobe Stock文・平野絢子 イラスト・宮本志保
2023年09月27日anan Beauty+読者のみなさま、一週間のうち何回くらいインスタントやレトルトを利用しますか?今回はanan Beauty+ clubのメンバー約100人にインスタント食品、レトルト食品、簡単調味料についてリサーチ!女性約100人に聞いた「インスタント食品」「レトルト食品」「簡単調味料」事情忙しいとき、料理を作るのがしんどいときに助けてくれるのが、「インスタント食品」「レトルト食品」「簡単調味料」です。anan Beauty+ clubの調査結果から本当においしい商品が見えてきました。テクニックも紹介しているので、献立のヒントにしてみてください!※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。「インスタント食品」編Q. 1週間のうち何日ぐらい使用しますか?【インスタント食品】水やお湯を注ぐだけで完成する、インスタント食品。「1週間のうち何日ぐらい使用しますか?」を聞いてみると「週1程度」という回答が約半数を占め、次に約3割が「ほぼ使用しない」という結果となりました。anan Beauty+ clubのメンバーは、インスタント食品を食べる頻度が比較的少ないですね。Q. テクニックやおすすめ商品を教えてください。【インスタント食品】ちょい足しテクニックで旨味&栄養UP「インスタント食品に、タンパク質をプラスして食べる。玉子とか、サラダチキンなど」(39歳・専門職)「カップ焼きそばに、納豆と卵黄をかけると栄養面が少し改善されるし麺が乾きにくくなる。そして、美味しい」(30歳・主婦)「たまに食べたくなってカップラーメンを食べてしまいます…。辛ラーメンに玉子を落としたり、チーズを入れたりして食べるのが好きです」(31歳・会社員)栄養が偏らないように、ちょい足しするのもいいですね!お弁当派に愛されるインスタント味噌汁!「仕事の日の昼ごはんはお弁当とインスタント味噌汁!職場でも味噌汁が飲めるのは嬉しいです」(26歳・会社員)「夜は会食が多いのでダイエットのために昼は控えたい私にとってスープ春雨は強い味方。スープ春雨の坦々麺味とサラダチキンが鉄板」(40歳・会社員)「仕事の休憩で昼食を食べる際に、汁物が欲しくて茅乃舎の粉末だしスーププラスします。個包装で粉末になっていてお湯さえあればOKです。他にも茅乃舎の簡単シリーズはストックしています」(39歳・専門職)「茅乃舎(かやのや)」は、Instagramのフォロワー数は13万人と大人気なお店です。なかでも人気の「茅乃舎だし」は、真昆布、鰹節、うるめいわし、焼きあごを粉末状にしたインスタントだし汁。ぜひ味わってみたいです。「レトルト食品」編Q. 1週間のうち何日ぐらい使用しますか?【レトルト食品】レトルト食品は、インスタント食品とは違い、完成された料理を温めて食べるもの。「1週間のうち何日ぐらいレトルト食品を使用しますか?」と聞くと、こちらも、インスタント食品と同様に「週1程度」と「ほぼ使用しない」が多い結果となりました。Q. テクニックやおすすめ商品を教えてください。【レトルト食品】無印良品のカレーは名品!「無印のカレーが好きなので、家に何種類かは常備するようにしています!」(31歳・会社員)「無印のカレーシリーズを休日のランチにしばしば食べる」(40歳・無職)「無印のカレーを購入してストックしてあるので、どうしても忙しくて作れない日に活用しています」(40歳・自営業)どんなレトルト食品を愛用しているか深堀りすると多くの人が「無印良品のカレー」と回答。無印良品のカレーシリーズは68種類もあり、公式サイトでは「隠れた名品カレー総選挙」が行われるほどファンが多く密かなブーム中。2023年の投票1位は「素材を生かしたカレーサグチキン(ほうれん草とチキンのカレー)」でした。「簡単調味料」編Q. 1週間のうち何日ぐらい使用しますか?【簡単調味料】簡単調味料とは、『Cook Do®』のようなおかずの素(ソース)を表します。「1週間のうち何日ぐらい簡単調味料を使用しますか?」と聞いてみると、「ほぼ使用しない」という回答が一番多い結果に。インスタントやレトルトよりも、使用頻度が低いことがわかりました。Q. テクニックやおすすめ商品を教えてください。【簡単調味料】「『Cook Do®』の香味ペーストはそれだけでチャーハンの味が決まる。タラコパスタの素は土日の昼用にストックを切らさないようにしている」(40歳・自営業)「ミツカンのシメ鍋ミニパックを使い汁物にしたり、うどんを入れてメインにしています」(39歳・専門職)「麻婆豆腐の素とかは子どもが好きで常に置いてあります! えのきなどのキノコ類をいれたり、ネギを入れたり、玉子を追加して、簡単だけど少し自分の手を加えて作れるので助かります」(31歳・会社員)「味が濃いものが多いので、規定量よりかなり多めで具を入れてつくる」(39歳・専門職)土日の昼などサクッと済ませたいときには簡単調味料が重宝しますし、忙しい毎日でも美味しい食事が食べられると、生きる活力になりますよね。今回は、各ジャンル豊富な口コミがそろったので、ぜひ参考にしてみてくださいね!<筆者情報>玉絵ゆきの(たまえ・ゆきの)anan等Webメディアの記事執筆&書籍制作を手掛ける美容ライター。タレント、美容家、医師等のインタビュー実績も多数。書籍実績はこれまで5冊。現在は目下6冊目校了に向けて日々健闘中。(C)tkpho/Adobe Stock文・玉絵ゆきの
2023年09月20日無印良品の人気スキンケアがパワーアップ無印良品のスキンケア「敏感肌用シリーズ」がさらに進化して新登場。2023年9月20日より、全国の店舗および公式ネットストアで発売される。敏感肌により優しい処方に年間累計2500万個を販売する無印良品のスキンケアの中でも、特に支持されている「敏感肌用シリーズ」。今回デリケートな肌のためにより肌への優しさにこだわり、100%天然由来成分にリニューアル。また従来品に比べて保湿力もアップした。3種の植物由来保湿エキスやセラミド、5種のアミノ酸配合で、肌が本来持つ保湿機能を助けて健やかに保ってくれる。さらに新商品として、化粧水と乳液の利点を組み合わせた「クリーム化粧水」も新登場。スクワランオイルを贅沢に配合し、うるおいで満たされたもっちりやわらかな素肌を育む。2つの化粧水も新処方に!「敏感肌用シリーズ」に加え、今回「発酵導入化粧液」と「ふき取り化粧水」も100%天然由来成分にリニューアル。「発酵導入化粧液」には保湿成分として、新たに米ぬか発酵液とセラミドが追加された。「ふき取り化粧水」には、新たな角質ケア成分として乳酸を配合。また新成分「ユーカリ葉エキス」「グレープフルーツ種子エキス」が、たっぷりのうるおいを届ける。(画像はプレスリリースより)【参考】※「無印良品」の公式サイト
2023年09月19日「敏感肌用シリーズ」が進化!無印良品は2023年9月20日、デリケートな肌に向けたスキンケア「敏感肌用シリーズ」を、より肌に優しい処方にリニューアル発売します。肌への優しさと機能性を追求アルコールや香料、パラベン不使用で、肌にとって本当に必要な成分だけで作られた無印良品の「敏感肌用シリーズ」。デリケートで刺激によるトラブルを起こしやすい人や、季節の変わり目のスキンケアとしても人気のシリーズです。今回のリニューアルでは、肌への優しさを考え成分の100%が天然由来のものにバージョンアップ。また保湿力もアップし、保湿成分の3種の天然由来エキス(ユーカリ葉エキス、スベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス)や5種のアミノ酸、セラミドが、肌に濃密なうるおいを与えて乾燥を防ぎます。さらにシリーズの新作として、みずみずしい化粧水の肌なじみの良さと乳液の高い保湿力を掛け合わせた「クリーム化粧水」が登場。植物由来のスクワランオイルがもっちりやわらかな肌へ導きます。(画像はプレスリリースより)【参考】※「無印良品」の公式サイト
2023年09月18日生活雑貨、食品、衣類、スキンケアなど品揃えが豊富で人気の『無印良品』。シンプルで使い勝手が良く、お手頃価格で購入しやすいことから愛用者も多いですよね。今回は美容ライターの筆者が、『無印良品』店舗で店員さんに聞いた「秋の人気アイテム」をご紹介します。持ってて損なし! 秋メイクに使える「アイカラー クリームタイプ」店員さんが「レジでよく見かけます!」と教えてくださったのは、「アイカラー クリームタイプ」のオレンジブラウンです。夏の明るい色味から少し落ち着いた色味に移行したいときや、オレンジ系・ブラウン系・ゴールド系が好きな人にぴったりのカラーですね。手に取るとしっとりなめらかなクリームテクスチャーですが、肌なじみがよくサラっとした仕上がりに変化します。オレンジ寄りの色味なのでブラウンほど重くありません。光の加減で色味や輝きが変化して見えて、とても可愛いカラーです。単色使いでも簡単にツヤのある目元に仕上げることができるので、一つあると便利ですよ。【商品情報】無印良品「アイカラー クリームタイプ」オレンジブラウン価格:¥650年中爆売れです!「ネイルケアオイル」コスメエリアの中でも「ネイルケアオイル」は年中人気のアイテムだそう。これからの季節は手先や爪の乾燥、ささくれなどが気になりやすいので、あると便利なアイテムですね。指先に塗りやすいペン型容器になっていて、後部をカチカチと回すとオイルが筆先に浸透します。オイルには植物性成分(カミツレ花エキス、ホホバ種子油、シア脂、アンズ核油)、保湿成分(ヒアルロン酸Na)が配合されています。少しかためのしっとりしたオイルで、香りはありませんでした。使用する際は、筆先のオイルを爪の根本に少量つけます。爪の表面になじませて乾燥ケアをしたり、カサつき・ゴワつきが気になりやすい指の腹や関節、ささくれなどに軽くマッサージするように塗ったりするのがおすすめです。オイルがなじむとベタつきも少なくなり、デスクワークでPCを触っても気になりませんでした。 保湿できるのはもちろん、爪や指先にツヤが出てモチベーションが上がりますよ。【商品情報】無印良品「ネイルケアオイル」価格:¥750内容量:3.2g新発売ながらすでに大人気の「精油の香りコンディショナー」今年発売された「精油の香り地肌ケアシャンプー」と「精油の香りコンディショナー」は、植物から抽出した精油だけで香りがつけられたヘアケアアイテム。フローラルシトラス、ウッディフローラル、グリーンシトラスの3タイプがあり、どれも香りが良いと評判です。店員さんにお聞きすると、中でもウッディフローラルが一番人気だそう。その理由は、現在はもう販売されていない「ボディミルク ウッディ」が人気であったことから、ウッディ系の香りを求めて購入される方が多いそうです。コンディショナーはこっくりとしたミルクのようなテクスチャー。ウッディフローラルは、エキゾチックなイランイランとシダーウッドを基調にしたほんのり甘さのある上品な香りです。シャンプー後、適量を手に取り、髪になじませて数分置いてから洗い流します。なじませている間もバスルームに香りが広がり、リラックスできました。繰り返したヘアカラーでパサつき・ダメージ・絡まりがある状態でしたが、乾かすとサラっとツヤのある仕上がりになり、ほのかに香りも感じましたよ。翌朝起きたときもサラサラ感が続き、髪をまとめやすかったのも良い点です。【商品情報】無印良品「精油の香りコンディショナー」ウッディフローラル価格:¥1,290内容量:250gいかがだったでしょうか。どれも人気のアイテムなので、ぜひ『無印良品』でチェックしてみてください。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年09月10日『無印良品』のフードコーナーには、さまざまな商品が並んでいます。温めるだけで食事のメインが用意できる便利なレトルト食品の種類も豊富!そこで今回は管理栄養士の筆者が、『無印良品』のレトルト食品の中で、ヘルシーかつ満足感の高い商品をピックアップしてご紹介します。「素材を生かした チキンとごろごろ野菜のスープカレー」『無印良品』のなかでも人気のカレーは、50種類を超えるラインナップ。手軽に本格的なカレーが味わえて魅力的ですよね。今回は、「チキンとごろごろ野菜のスープカレー」をセレクトしました。大きめにカットされたじゃがいもやにんじん、鶏肉、ヤングコーン、うずらの卵などがたっぷり入った満足感の高いカレー。やや辛みは強く、大人向けの味です。化学調味料・合成着色料・香料不使用で、1袋のカロリーは170kcal、脂質は7.8g。ダイエット中の方やヘルシー志向の方にもおすすめできる商品です。【商品情報】無印良品「素材を生かしたチキンとごろごろ野菜のスープカレー」価格:¥490「ごはんにかける 八宝菜」「ごはんにかける」シリーズは、温めてごはんにかけるだけで完成する便利な商品です。今回ご紹介する「ごはんにかける 八宝菜」は、具だくさんで食べ応えも十分!豚肉やたけのこ、ヤングコーンなどの具材がたくさん入っていて、うずらの卵は2つ入り。簡単にランチを済ませたいときや忙しい日は特に重宝しそうです。中華料理はカロリーが高いイメージがあるかもしれませんが、こちらの商品は1袋で183kcal。ごはん一杯約150g(234kcal)※と合わせても合計417kcalと、1食分としては低カロリーです。ストックしておくと、いざとうときにすぐメイン料理ができて安心できますね。【商品情報】無印良品「ごはんにかける 八宝菜」価格:¥320「ごはんにかける ルーロー飯」ごはんにかけるシリーズからもう1品、「ごはんにかける ルーロー飯」をご紹介します。ルーロー飯とは細かくカットした豚肉を甘辛い味付けで煮込み、煮汁ごとごはんにかける料理です。『無印良品』のルーロー飯は、八角というスパイスが使われていて本格的な味が楽しめます。甘辛く濃いめの味つけなので、ごはんが進むでしょう。1袋で192kcalと、ボリュームのわりにカロリーは低め。パッケージの写真のように煮卵やチンゲン菜を添えれば、1食分としては十分なメニューとなるでしょう。自宅で気軽に台湾フードを楽しみたい方にもおすすめです。【商品情報】無印良品「ごはんにかける ルーロー飯」価格:¥390『無印良品』には美味しくヘルシーな商品が豊富『無印良品』には、美味しいうえに低カロリーな商品がたくさんありますし、あらゆる国の料理が楽しめる点も魅力です。今回ご紹介したレトルトパウチの食品は常温保存できるため、忙しいときや緊急用の備蓄としてストックしておくのもいいですね。『無印良品』に寄ったときにはぜひチェックしてみてください。【参考】『無印良品』公式サイト※農林水産省.ご飯のカロリーはどのくらいありますか。筆者情報寺内麻美管理栄養士を取得後、病院での給食や栄養管理、クリニックで生活習慣病予防のための食事指導に携わる。現在はダイエットサポートやレシピ制作、根拠のあるデータをもとに食や健康コラムの執筆などを行なっている。文/管理栄養士・寺内麻美
2023年08月29日物価の上昇が続いているなか、価格が良心的でコスパに優れたアイテムはチェックしておきたいですよね。『無印良品』では、500円以下で買えるコスパの良いアイテムが充実しています。そこで今回は、キッチン、洗濯・ランドリー、掃除部門に分けてコスパに優れた便利なアイテムをご紹介しましょう。キッチン部門「素早くカットできる両刃スライサー」新商品でもある「素早くカットできる両刃スライサー」は、押しても引いてもカットできるよう、両刃仕立てになったスライサーです。100均でも見かけるキッチングッズですが、切れ味が心配で手に取ったことはありませんでした。果たして、無印良品の実力はいかに?なお、受け皿は別売りで販売されていますが、スライサーの先端に溝があり、ボウルや食器に直接スライスしやすく作られていました。親指を添える部分に少しカーブがついているので、サイズ約27cmのスライサーでもバランスを取りやすく感じます。薄さレベルがすごい! 力を入れずにサラサラとスライスできる実際にきゅうりやキャベツをスライスしてみました。力を入れることなくスライスされるので、本当にできているの?と確認したくなってしまうほど。スライサーの先にある溝にボウルをセットすると、ズレにくくなり、受け皿なしで使うことができます。そして何よりスライスされたきゅうりの薄さに感激。包丁では、こんなに薄いきゅうりをたくさんカットするのは難しそうですが、両刃スライサーならこの通り!時間をかけずに、繊細な食感のきゅうりを楽しめます。千切りキャベツもお店レベルに。ふわふわとした細切りの千切りキャベツが出来上がります。千切りキャベツを自宅で作るハードルが低くなったことで、コールスロー作りなどいろいろな副菜を気軽に作ることができそうです。ちなみにパッケージ裏の表記によると、刃にサラダ油を薄く塗っておくと長持ちするのだそう。是非やってみてくださいね。【商品情報】無印良品「素早くカットできる両刃スライサー」価格:¥490洗濯・ランドリー部門「ポリプロピレン洗濯用ハンガー」洗濯・ランドリー部門で優秀だと思ったのが、「ポリプロピレン洗濯用ハンガー」。いろいろなサイズがありますが、メンズサイズやオーバーサイズのTシャツも干せるように、大きめの約幅45cmの3本組を選びました。筆者が普段愛用している洗濯用ハンガーには、ネックラインが伸びたくないものや、肩が出っ張るのを防げるものなど、種類を分けて使っているのですが、無印良品の「ポリプロピレン洗濯用ハンガー」は、どちらにも対応できるのがお気に入りの理由です。首回りが伸びない! 肩が出っ張らない!まず、Tシャツのネックを広げずに、すっと通せる構造になっている点が高評価。また、ハンガーが一般的なものよりも斜めに作られているので、肩の部分が出っ張りません。ハイネックなどのTシャツも、このハンガーで干せば、首回りの伸びやたるみを防ぐことができます。ちょっとしたデザインですが、こんなハンガー、待っていました!肩のラインが斜めになるので、洗濯後に肩がポコッとなる心配もありません。少し幅の広いハンガーなので、タンクトップやキャミソールを干すこともできました。さらに、130cmなど小学生のTシャツを干すこともできますし、アウターを掛けるために使うと子どもでもスムーズに取り出しやすくて便利でした。なによりしっかりとしたハンガーなので安心感があります。なかなか万能なので、一式そろえたくなってしまうアイテムだと思います。【商品情報】無印良品「ポリプロピレン洗濯用ハンガー」価格:¥390掃除部門「隙間掃除シリーズ ヘラ」数ある掃除グッズのなかで、筆者がリピート買いしているのが、「隙間掃除シリーズ ヘラ」。約幅1.5cm、長さ18cmと手で持ちやすいサイズとシンプルなルックスが使いやすさの決め手です。角が鋭くなっているので、五徳の焦げ付きなどを掃除するのに便利ですよ。五徳の焦げ付きの掃除のほか、シンクのキワやキッチン周りの壁についた油汚れを取るときなど、布巾や爪を駆使してゴシゴシと掃除していた部分がヘラ一つで対応できます。何度も繰り返し使っていくうちにやや角が丸くなってくるのですが、捨てる前はキッチン周りだけでなく風呂場の鏡のキワ、洗面所のちょっとした溝やゴムの部分など、最後まで使い切れるイチオシの掃除グッズです。【商品情報】無印良品「隙間掃除シリーズ ヘラ」価格:¥150質が高く高コスパなアイテムばかり500円以下で買える高コスパな『無印良品』のグッズを紹介しました。『無印良品』のグッズは、デザインがシンプルで機能性なども考え抜かれたものばかりだなと実感できました。無駄なく良いものを手に入れたい方は、是非チェックしてみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2023年08月26日無印良品で購入できるスキンケア用品の中でも、美容マニアであるライターがおすすめのアイテムを3つピックアップ。今回は泡洗顔、部分用パックシート、洗顔用ペーパーナプキンをご紹介します。質が良くプチプラなスキンケア用品ばかりですので、ぜひチェックしてみてください。泡洗顔フォーム・敏感肌用無印良品には数種類の洗顔フォームがありますが、なかでも今回おすすめしたいのが「泡洗顔フォーム・敏感肌用」。時間がない時の朝洗顔にぴったりのアイテムです。無印良品らしい敏感肌用のアイテムで、無香料、無着色、無鉱物油と不必要な成分がカットされています。泡質はふわふわ系。優しい肌あたりで、摩擦レスに洗顔することができるアイテムです。筆者は数プッシュしてたっぷり泡を手に取り、顔を包むように洗い上げています。洗い上がりのつっぱり感がなく、しっとりとした肌感が特徴的。肌負担を感じることなく使えます。詰替用も販売されており、エコに使える一品です。<商品情報>泡洗顔フォーム・敏感肌用容量:200ml価格:¥750ローションシート(部分用)部分用パックとして使える「ローションシート (部分用)」。シートに手持ちの化粧水を浸して使用します。20枚入で100円という安さに惹かれて購入したのですが、これが大当たり。毎日のスキンケアに重宝しています。手のひらにシートを乗せ、手持ちの化粧水をたっぷり浸してから、重点的にケアしたいパーツに貼り付けます。乾燥しやすい目周りや口周りなど、気になるところに好きなように貼り付けてください。5〜10分後にシートを取って、通常通りのスキンケアで仕上げれば完成です。最初は紙質の硬さが心配だったのですが、化粧水を含ませると柔らかくしっとりとした質感に。肌に貼っても違和感なく過ごせました。筆者は口周りの乾燥に悩まされることが多いため、こうした部分用シートが大活躍。通常よりも重点的に保湿ケアができます。さらに、手持ちの化粧水を使用できるため、肌荒れ等の心配が少ないのも嬉しいポイントです。<商品情報>ローションシート (部分用)容量:20枚入価格:¥100竹100%携帯用ペーパーナプキンこちらのペーパーナプキンは、洗顔後の顔を拭く用に使用中のアイテム。タオルで顔を拭くと、繊維が残ったり、摩擦で傷つけたりしてしまう可能性があるため、こうした使い捨てのアイテムを使うようにしています。コンパクトなパッケージの中には、しっかりしたサイズ感のペーパーナプキンが収納されています。1枚で十分に水分を拭き取れるので、洗顔後の顔を拭くのにぴったりなんです!生長の早い竹を原料に100%使用し、漂白の工程を省いたというエコなアイテム。使い捨てのアイテムを使う際はいつも気が引けてしまうので、少しでもこうしたエコな商品を選ぶように心がけています。もちろん洗顔用だけでなく、お出かけのお供にもおすすめ。ハンカチの代わりや汗拭き用など、さまざまなシーンで活躍してくれます。<商品情報>竹100%携帯用ペーパーナプキン容量:6個 10組(30枚)価格:¥99隠れ名品がたくさん!筆者お気に入りのスキンケア用品を紹介させていただきました。どれも無印良品に寄るとつい買ってしまうおすすめアイテム。ぜひお近くの無印良品やネットストアでチェックしてみてください。筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。文・比嘉桃子
2023年08月23日生活雑貨、食品、衣類、スキンケアなど品揃えが豊富で人気の『無印良品』。シンプルで使い勝手が良く、お手頃価格で購入しやすい商品ばかりで、愛用者も多いですよね。今回は美容ライターの筆者が、よく行く店舗で店員さんに聞いた「夏の爆売れアイテム」をご紹介します。もはや殿堂入り!? 断トツ人気のスキンケアアイテム『無印良品』では、肌悩み別に豊富な種類のスキンケアが展開されています。余計なものが入っていない、たっぷり使える、シンプルなパッケージ、お手頃価格などの理由から愛用している人も多いのではないでしょうか。店員さんにスキンケアの中で一番人気のアイテムをお伺いしたところ、一年中大人気なのは「化粧水敏感肌用」とのこと。「さっぱりタイプ」「しっとりタイプ」「高保湿タイプ」があり、好みに合わせて選ぶ人が多いようです。今回は「さっぱりタイプ」をチョイスしてご紹介します。岩手県釜石の天然水を使用しており、乾燥が気になる肌にうるおいを与えるシンプルな化粧水です。無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリー、アレルギーテスト済み(※)であることから、肌が敏感でアイテム選びに迷う人も使いやすい一品だといえます。※すべての方にアレルギーが起きないわけではありません水のようにサラッとしていて肌なじみがよく、肌がみずみずしくうるおうような使用感。お手頃価格なのも人気の理由の一つです。肌のコンディションを維持したい、夏の紫外線ダメージやエアコンによる乾燥を防ぎたい場合はたっぷりの量を使うのがいいでしょう。日焼け後のほてりをケアしたいときや毛穴の引き締めをしたいときは、冷蔵庫などで冷やしてから使うのもおすすめですよ。【商品情報】無印良品「化粧水 敏感肌用 さっぱりタイプ」価格:¥175(※)、¥580、¥980サイズ:50ml、200ml、400ml※2023年8月4日時点のセール価格夏の時期は特に欠かせない! 日焼け止めこの時期は紫外線が強いため、日焼け予防や肌を守るために日焼け止めが欠かせません。『無印良品』ではジェル、ミルク、ミスト、シートなどの日焼け止めが展開されていて、特に人気なのは「日焼け止めジェル」「日焼け止めミルク」だそう。筆者も愛用している「日焼け止めジェル」はSPF50+・PA++++で伸びが良く、つけ心地も軽くてベタつきにくい使用感。ウォータープルーフ、無香料、無着色、ヒアルロン酸Na(うるおい成分)配合です。ジェルと聞くと、もったりベタつく感じと思うかもしれませんが、みずみずしくするっと伸びて肌になじんだ後もベタつきが残りにくく、さっぱりした使用感です。日焼け止め特有の白く残る感じやニオイもないと感じました。ちなみに「日焼け止めミルク」も店頭でチェックしましたが、「日焼け止めジェル」よりも少ししっとりするかな?というくらいで、ベタつかず軽やかな使用感です。筆者は真夏の紫外線を考えて、SPFが高くて汗や皮脂にも強い「日焼け止めジェル」をチョイスしています。紫外線吸収剤フリーにこだわりたい、敏感肌でより肌に負担の少ないものが良いという人には、「日焼け止めミルク」がおすすめですよ。【商品情報】「日焼け止めジェル」価格:¥590、¥890サイズ:30ml、150ml夏になると爆売れします! 夏のお出かけにもぴったりのゼリー店員さんが「おいしいと評判で夏の時期は爆売れします!」と教えてくださったのは、こちらの「冷やしておいしい 果汁100%ゼリー 3種のフルーツ」です。味はりんご・ぶどう・みかんの3種類がありますよ。カップではなく個包装になっているので、ちょっと小腹が空いたときのおやつやお弁当のデザートにぴったり。凍らせればシャーベットとしても楽しめるほか、お弁当の保冷剤代わりにも活用できます。夏のお出かけでも大活躍しそうですね。濃縮還元の果汁100%で味が濃く、ジューシーなので満足感が高いですよ。夏限定の商品なので、気になる方はチェックしてみてください。【商品情報】「冷やしておいしい 果汁100%ゼリー 3種のフルーツ」価格:¥490内容量:18g×24個そのほか、「充電式コンパクトハンディファン」や「充電式モバイルハンディファン」を購入される方も多いとのこと。ハンディファンは持ち運びやすく、信号待ちや移動中などにも使えるのであると便利ですね!どのアイテムも今のシーズンに大活躍すること間違いなしの商品ばかり。気になるアイテムがあった方は、ぜひ『無印良品』でチェックしてみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年08月18日夏は汗や皮脂で肌がベタつくうえに、日焼けなども気になりますよね。今回はエステティシャンの筆者が、人気が高い『無印良品』のアイテムでできる「夏のスキンケア」についてご紹介します。日中のテカリ、ベタつき予防、メイク前のスキンケアに起床後やメイク時、日中に、以下のようなお悩みを感じることはありませんか?・起床後、鏡を見ると肌のテカリ、ベタつきを感じる・ザラつき、くすみなどを感じる・日中に汗や皮脂によるテカリ、毛穴の開きが気になる就寝時も汗や皮脂は分泌していて、汗の蒸散やエアコンの風などにより、肌が乾燥していることも多いです。その結果、ザラつきやくすみを感じたり、乾燥から肌を守るために皮脂分泌が盛んになり、テカリや毛穴の開きに繋がることも。夏は、起床後に洗顔料を使って顔を洗い、たっぷりの化粧水で保湿することが大切です。おすすめアイテム1.「クリアケア化粧水」スキンケアが大事なのはわかっていても、夏の時期やメイク前はベタつくものを使いたくないという人は多いはず。そこでおすすめなのが、『無印良品』の「クリアケア化粧水」です。角質のキメの乱れ、乾燥予防、毛穴ケアなどにアプローチするツボクサエキス、ブドウ果実エキスなど4種類のフルーツエキスが配合されています。肌なじみがよく、夏でも使いやすいさっぱりした使用感なので、メイク前のスキンケアにもおすすめです。化粧水のあとは、乳液とクリームで水分を逃がさないように保湿しましょう。【商品情報】無印良品「クリアケア化粧水」価格:¥390、¥1,290サイズ:50ml、200ml日中の日焼け対策、くすみや将来の肌悩みの予防にこの時期は、日焼け対策、日焼け後のくすみや将来のシワ・シミ対策として日焼け止めを塗るのがマストです。おすすめアイテム2.「日焼け止めジェル」『無印良品』にはさまざまなタイプの日焼け止めがありますが、筆者のおすすめは「日焼け止めジェル」もしくは「日焼け止めミルク」です。この2種類はさらっとした使用感でベタつきにくく、メイクも重ねやすいですよ。「日焼け止めジェル」はSPF50+・PA++++で、ウォータープルーフタイプ。「日焼け止めミルク」はSPF30・PA++で、紫外線吸収剤不使用タイプです。シーンや肌タイプにあわせて選ぶと良いですね。「日焼け止めジェル」は肌に広げるとみずみずしい質感ですが、サラッとした仕上がりなのでベタつきを感じずに使えました。【商品情報】無印良品「日焼け止めジェル」価格:¥590、¥890サイズ:30ml、150ml夜の日焼けアフタースキンケアに夜、ふと鏡を見たときに、こんな風に感じることはありませんか?・赤くはないけれど日焼けしている気がする・お出かけなどで長時間日光を浴び、肌がほてっている・将来のくすみ、シミを予防したい日焼け止めを塗っていても、日焼けを完全に防ぐのは難しいでしょう。紫外線を浴びるとすぐに黒くなるか、赤くなるかは肌質によりますが、どちらも紫外線を浴びていることには変わりありません。おすすめアイテム3.「敏感肌用薬用美白化粧水」日焼けして肌が黒くなったと感じるときや、将来のくすみ・シミを予防したい場合は、夜のスキンケアに「敏感肌用薬用美白化粧水」を使うのがおすすめです。紫外線を浴びると肌内部ではくすみやシミの元となるメラニンが増え、停滞することで将来のシミを招くとされています。「敏感肌用薬用美白化粧水」には有効成分としてビタミンC誘導体が含まれていることから、メラニン予防の効果も期待できるでしょう。肌なじみがよくサラッとした仕上がりなので、日焼け後のアフターケア、将来のシミ予防として活用してみてください。【商品情報】無印良品「敏感肌用薬用美白化粧水」価格:¥490、¥1,290、¥2,290サイズ:50ml、200ml、400mlおすすめアイテム4.「クリアケアオールインワンジェル」お出かけなどで紫外線を浴び、肌のほてりやヒリヒリ感を感じる場合は、鎮静のために「クリアケアオールインワンジェル」を使うのがおすすめです。「クリアケアオールインワンジェル」を冷蔵庫で冷やしておくのがおすすめ。洗顔をして化粧水を塗布したあと、ジェルをたっぷり塗ります。冷却によって熱をとり、ほてりやヒリヒリ感をやわらげる効果が期待できますよ。日焼け後は乾燥しやすいので、うるおいを高めて、のちのダメージを予防しましょう。頬の毛穴の開きが気になる場合、「クリアケアオールインワンジェル」でパックをすると毛穴が引き締まると感じるので、週末ケアなどに取り入れるのもおすすめです。【商品情報】無印良品「クリアケアオールインワンジェル」価格:¥490、¥1,290、¥2,290サイズ:30g、100g、200g夏は汗や皮脂のテカリ・ベタつき、インナードライ、日焼けなど、気になることがたくさんありますよね。今回ご紹介した『無印良品』のアイテムは夏のスキンケアにぴったりなので、ぜひ参考にしてみてください。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年07月31日「今年こそやっと旅行ができる!」と夏旅を楽しみにしているという人も多いのではないでしょうか。 今回は、ライフスタイルに関心が高いanan Beauty+ clubのメンバー約100人に「旅行グッズ」についてリサーチ。女性たちが、旅行に持って行って役に立った、買ってよかったグッズを調査しました。「旅行グッズ」をテーマに、女性たちの実態を大調査!anan Beauty+ clubに所属する女性たちに「旅行グッズ」についてリサーチ。今回は、コスパ抜群で大人気の「ユニクロ」「100均」「無印良品」に特化して聞きました。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。旅行グッズは、ユニクロのウェアが1番人気!今回のリサーチで最も多かったのが、"旅先ではユニクロのウェアを愛用している"という回答。使いやすいシンプルなデザインはもちろん、価格以上に感じる機能性の良さと素材が魅力ですよね。具体的にどんなウェアを、旅行に持っていくのかについても聞きました。エアリズム「エアリズムのパーカーは、夏の暑い日でも、エアコンで冷やしすぎた極寒の室内に入っても使える。手の甲まであるので日焼け対策になり、冷えたときに寒さ対策に着られるし、軽くて持ち運びにも便利なので必ず持っていきます」(37歳・主婦)「エアリズムは通気性がよく軽いので旅行に持っていく」(35歳・主婦)「UVカットのパーカーは、ユニクロが1番安くて色もかわいいと思う。最近のくすみカラーもいい」(39歳・専門職)ポケッタブルUVカットパーカ「ポケッタブルパーカーは、ちょっと寒かったりしたときに羽織りとして使える」(34歳・会社員)「気温の調整にちょうどいいし、持ち運びが便利だから」(26歳・会社員)ユニクロユーのクルーネックTシャツ「ユニクロユーのクルーネックTシャツは、安いのに丈夫で驚き。高くないから汚れてもいいと思えるし、どんな服にも合わせられるから着回しもきく」(31歳・会社員)ウルトラライトダウン「軽いしコートの内側に着れるし本当に便利」(33歳・会社員)「ウルトラライトダウンや極暖シリーズは、冬の寒いところに行く際に必ず持って行きます」(37歳・主婦)ヒートテック「肌寒い季節の旅行には欠かさず着ている」(35歳・会社員)「冬は絶対にヒートテックを持っていきます」(39歳・専門職)"夏旅は楽しみだけど紫外線が気になる…"という人に最適なのが、エアリズムのUVカットメッシュパーカ。9種類のカラー展開がありUPF50+と紫外線カットに効果的。また、ポケッタブルUVカットパーカも、着心地の軽さだけでなくUPF40+と、日差しが多いなか観光するときに重宝するのはもちろん、冷房が効きすぎている店内でも気軽に羽織れるのだそう。また秋冬は、ウルトラライトダウンやヒートテックが欠かせないという人多数。軽くて旅行に持ち歩きやすいため、持っておいて損なしです。100均は、ジップ袋がダントツ続いて「100均」の便利グッズを教えてもらいました。「ジップ袋は、何枚あってもありすぎることはない。財布の代わりとして使ったりもする」(39歳・自由業)「ジップ袋は、液体類の荷物を入れるのはもちろん、小分けで中身も見えるし、汚れたものとか濡れたものを入れられるので余分に何枚かは持っていく」(39歳・専門職)「ジップ袋はアイテムごとに区切ることができるので楽ちん」(26歳・会社員)「圧縮袋。洗濯物を圧縮すると、かさばらないので便利。旅行に必ず持っていきます」(37歳・主婦)「洗濯ネットはオススメ。使用済みの衣類を袋代わりにネットに入れると、帰宅後そのまま洗濯機に放り込めるので便利です」(31歳・専門職)「100均」のなかでは、ジップ袋と回答した人が多く、その次に圧縮袋、洗濯ネットと続きました。荷物を小分けにできたり、濡れたものを入れられたりと使う用途が多く便利なジップ袋は、100均のもので十分と感じる人が多いようです。洗濯ネットは、旅行中に洗濯ネットにあらかじめ衣類を入れておけば洗濯が楽になって便利なのだそう。旅行先から帰宅して使用済みの衣類を洗濯するのって面倒ですから、これは筆者もマネしたい!無印良品は、持ち運びに便利なアイテムが豊富続いて「無印良品」の便利グッズを教えてもらいました。「シャンプーの詰め替えボトル。1日くらいならホテルのシャンプーでいいのですが、1週間くらいの旅行の場合はお気に入りのシャンプーを使いたいので、無印で買ったボトルにつめて行きます。100均よりしっかりしてる気がします」(37歳・主婦)「コンパクトサイズの化粧水。持ち運びに便利」(26歳・会社員)「折りたたむと小さくなるバッグインバッグ。中身を整理するのにとても便利」(39歳・専門職)「無印の小さめキャリーを愛用。小さいのにローラー部分がしっかりしてて動かしやすい。とても優秀だと思う」(39歳・自由業)「無印良品」は、シャンプーなどを持ち運ぶボトルや、旅行にピッタリなコンパクトサイズのスキンケア類が人気。海外のホテルの場合は特に、シャンプーがなかったり、あっても髪の毛がキシキシになってしまうシャンプーしか置いていない可能性がありますから持っていくとと重宝しますよね。無印のボトルは、100均よりもしっかりしているとのこと。といってもボトルも化粧水も300円前後で購入できるためコスパは抜群。持っていく価値ありです。Q.旅先で急遽買わざるを得なくなった旅行グッズのエピソードを教えて!続いては「旅先で急遽買わざるを得なくなった旅行グッズのエピソード」についても聞いてみました。「5月の旅行に薄手の春らしいニットを持っていったら、突然の猛暑に。急いでユニクロに駆け込んでサラッとした半袖のブラウスを購入。旅行後も通勤着として大活躍しています」(31歳・専門職)「いきなりの月経に、パンツを買いにいきました」(32歳・フリーランス)「帰国したときにロスバゲしてて、着る服がなかったので一式着替えを購入。普通にそれからも気に入ってヘビロテしてる。ユニクロのダウンはよく使う」(39歳・専門職)「子どもの着替え。水遊び場がたまたまあり、遊んですごく濡れた後に転んで泥だらけになり、ユニクロを探して全身ユニクロで買いました」(37歳・主婦)「冬の旅行で、寒すぎてユニクロで極暖ヒートテックを購入。それからしばらく極暖にハマってずっと着ていました」(31歳・会社員)急遽買うグッズに関しても「ユニクロ」が圧倒的人気の結果に。思わぬ気候の変化や、体調の変化ってありますよね。大人だけでなく、子ども服も気軽に全身揃えられるユニクロは、家族旅行にも便利。急遽買ったとしても、旅行先でしか使わないのはもったいないですから、旅行後も愛用しやすいユニクロを活用する人が多いのかもしれませんね。筆者は、旅行先で急に雨が降ってしまい、肌寒くて肌寒くて辛い思いをしたことがあります。急遽現地のユニクロでカーディガンを買ったのですが、思った以上に着回しがしやすく、旅行後も頻繁に着ています。ちなみにロスバゲ(ロストバゲージ)とは、空港で預けた荷物が行方不明になること。もし旅行先で荷物がなくなったら、焦ってどうしたらいいか分からなくなりそうですよね…。旅先で急遽買わざるを得ない状況を防ぐためにも、あらかじめ準備万端で旅行をしたいものです。不便なく夏旅を楽しもう久しぶりの旅行を思いっきり満喫するためにも、今回の女性たちの意見をぜひ参考にしてみるのはいかがでしょうか。便利グッズを活用して、旅行をより楽しんでください。(C)NiseriN/Getty Images文・市岡彩香
2023年07月25日幅広いラインナップの『無印良品』はフードの品揃えも豊富。実は低カロリーなものや低糖質のものも多く、探してみるといろいろな商品があるんです。そこで今回は、『無印良品』のフード記事を多く執筆している筆者が、おいしくてヘルシーな注目フードをご紹介します。おいしくてヘルシーな絶品フード!筆者が厳選したおすすめフードはこちらの4品です。普通のスナック菓子と遜色なし! 糖質10g以下のパスタスナックダイエット中は避けた方が良さそうなスナック菓子ですが、この「糖質10g以下のお菓子 パスタスナック サワークリームオニオン味」なら、1袋全部食べても134kcalで糖質は7.52g。価格は190円です。低糖質のスナック菓子は大豆の味が強かったり、ダイエット仕様の味つけだったり、イマイチ物足りなさを感じることも。ですが、このスナックは香ばしい揚げパスタが低糖質を感じさせず、人気のサワークリームオニオン味も期待を裏切りません。固めの歯ごたえがあるスナックで、自然とよく噛んで食べられます。しっかりとした濃い味で手が止まらなくなるおいしさ!脂質は1袋で6.8g。糖質、脂質ともに10g以下で収まるおやつは優秀だと思います。【商品情報】無印良品「糖質10g以下のお菓子 パスタスナック サワークリームオニオン味」価格:¥190とにかく手軽でおいしい! オーツ麦のリゾットオートミールを使ったダイエットが定着しましたが、食べ方のアレンジで迷ったことがありませんか?凝ったアレンジは大変そう、朝は手軽に食べたいという方にぴったりなのが、インスタントのオーツ麦リゾットです。こちらの「オーツ麦のリゾット じゃがいもとブロッコリー」は1食あたり166kcal。150円で購入できます。お湯を注いでかき混ぜて約3分、または水を入れて電子レンジ500Wで約2分で完成です。今回は電子レンジ調理を試してみることに。こちらは本品に水を入れ、レンジで温める前の状態です。レンチン2分で、もったりとしたリゾットに仕上がりました。さらさらと食べられるお粥とは違い、オーツ麦のつぶつぶがしっかりしていて、噛みごたえのあるリゾットです。全体的に優しい味わいで、チーズやじゃがいもの主張は控えめ。見た目以上にお腹にしっかり溜まるのに、ご飯1杯分よりも低カロリーなのが嬉しいですね。【商品情報】無印良品「オーツ麦のリゾット じゃがいもとブロッコリー」価格:¥150注目は冷凍食品! 大豆ミートのお惣菜ラインナップが増えている『無印良品』の冷凍食品。おいしいと評判のフードが多く、TVで紹介されると品切れになるものもあります。おいしくてヘルシーなフードとしておすすめしたいのが、「大豆ミートのお惣菜 餃子」。10個入りで450円、1個あたりのカロリーは44Kcalです。餃子自体、低糖質ダイエットに向いているとされて根強い人気がありますが、こちらはお肉の代わりに大豆ミートが使用されています。野菜中心の冷凍餃子で、仕込み時の原材料配合割合がキャベツ26%、粒状大豆たん白4%、にら2%、長ねぎ1%、ゴマ油1%とのこと。「大豆ミートを見かけることが増えたけれど、どうやって使えばいいのかわからない」という方も、こちらはフライパンで焼くだけなので簡単。筆者は手順に従って5個焼いてみましたが、13分くらいで完成しました。大豆ミートと知らずに食べればわからないおいしさ。野菜メインなだけあって、あっさりと食べられます。【商品情報】無印良品「大豆ミートのお惣菜 餃子」価格:¥450低カロリーなカレーもあります! レモンクリームチキンカレーカレーはカロリーが高そうと敬遠している方もいると思いますが、豊富なラインナップが揃う『無印良品』なら低カロリーのカレーも充実。サラサラ系のカレーや野菜中心のカレーを探すと、100kcal台後半のものもけっこうありますよ。今回ご紹介するのは「素材を生かした 冷やして食べる レモンクリームチキンカレー」。1袋180g入りで390円、カロリーは165kcalです。冷蔵庫で冷やして食べても、常温や温めてもOKで、使い勝手がよいカレーです。レモンとカレーは合うのかな?と思いましたが、酸味がしっかりしているカレーで後味が爽やか。複雑なスパイスな香りが食欲をそそり、さっぱりと食べられます。ナンやご飯にももちろん合いますが、夏はそうめんのつけ汁にしてもおいしいと思いました。【商品情報】無印良品「素材を生かした 冷やして食べる レモンクリームチキンカレー」価格:¥390おいしくてヘルシーなフードが充実『無印良品』にも、探してみると低カロリーなフードが意外とあります。1人前用にパウチされたフードも多く、カロリーをコントロールしやすいので、ぜひお気に入りの商品を探してみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報坂本雅代サロン経営や講師などエステ業界に15年携わり、男女延べ一万人以上を施術。小顔管理士や国際中医薬膳師などの知識を基に、食や美容、健康などのジャンルでライターとして活動中。美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2023年07月23日さまざまな生活用品を取り扱う『無印良品』。美容関連のアイテムも大変人気なのですが、この時期特に注目されるのが日焼け止め。無印良品からはさまざまなタイプの日焼け止めが発売されており、どのタイプも人気を集めているんです。そこで今回は、無印良品で人気の日焼け止めを3つ紹介させていただきます!日焼け止めジェル¥890まずはジェルタイプの日焼け止め。30mlのミニサイズもあるのですが、筆者はポンプタイプの使い勝手に惹かれて150mlを購入しています。起きたらなるべくすぐに日焼け止めを塗るようにしているのですが、億劫になってしまうことも。そんな時ポンプタイプの日焼け止めが目に入ると、これなら楽だな…と手が伸びるので重宝しています。1本は必ず家に置いておきたい、筆者一押しのアイテムです!ジェルと書かれているので透明のゼリーのようなものだと思っていたのですが、手に出してみるとミルクのようなまろやかなテクスチャーに驚き。伸ばすとしっかりジェル触感に変わり、伸びの良さに再び驚かされました。SPF50+/PA++++とUVカット値は最大。さらに汗や水に強いウォータープルーフタイプなので、アウトドアな日にも活躍してくれます。それでいて石けんでオフできる仕様もお気に入りポイントの一つです。日焼け止めミスト¥790こちらはコンパクトなサイズの日焼け止めミスト。サイズ展開はこの50mlサイズのみ。手のひらサイズで、バッグにもすっぽり収まるので持ち歩きにおすすめしたいアイテムです。SPF30/PA+++と、日常使いにぴったりのUVカット値を搭載しています。シュッと吹きかけるだけの簡単仕様は、忙しい朝やお出かけ時の味方。メイクの上からも使用できるので、顔に日焼け止めを塗り直したい時も便利なアイテムです。使ってびっくりしたのが、かなりうるおいを感じられること。オイリーな質感で、吹きかけてから手で伸ばすとかなりしっかり伸びてくれます。つけすぎるとテカテカになってしまうので、少量使いがおすすめです!日焼け止めシート¥290シートタイプの日焼け止めに出会ったのは初めて。正直半信半疑だったのですが、その使いやすさに感動したので紹介させていただきます。シートは12枚入りで290円。こちらも持ち歩き用におすすめしたいアイテムです。広げてみると、手のひらがすっぽり覆われるくらいの大きさ。1〜2パーツくらいであれば1枚で十分です。筆者はいつもこれ1枚で首周りと腕に使っています。SPF12/PA+とUVカット値は控えめですが、ちょっと出かけるには申し分なし。コンビニに出るだけなど、しっかり日焼け止めを塗るのが面倒な時はこのシートでサッと拭いて出かけます。ついでに汗も拭けてしまうので、汗拭きシートの代わりとして持ち歩けば、日焼け止めの塗り直しもできて一石二鳥ですね!用途に合わせて使い分けを!無印良品で販売されている日焼け止めを3種類紹介させていただきました。どのタイプも使いやすく、家用と持ち歩き用、がっつり外出用とちょっとしたお散歩用など、用途によって使い分けるのがおすすめです。まだまだ紫外線が強い季節は続くので、無印良品の日焼け止めでしっかり対策をしておきましょう!筆者情報比嘉桃子1992年生まれのフリーライター。化粧品検定1級を保有しており、美容ジャンルを中心に執筆中。いち消費者としてもコスメやスキンケアを愛する美容オタク。Instagram::文・比嘉桃子
2023年07月22日暑い日に外を歩くと、すぐにのどが渇きますよね。『無印良品』の給水機を利用すれば、外出先でも0円で水分補給ができることをご存じでしょうか。さらにボトルを繰り返し使えば、エコと節約にもつながります。今回は、給水を日常生活に楽しく取り入れる「水アプリ」と絡めて、筆者が実践している給水サービスの活用方法をご紹介します。『無印良品』の給水サービス『無印良品』には、自由に利用できる給水機を設置している店舗があります。さらに、給水生活がより楽しくなる「水アプリ」を使えば、給水量を記録できるのでおすすめ。『無印良品』の給水機の近くに行くと、その場でダウンロードできますよ。実際に筆者が立ち寄った『無印良品』の店舗でも、特に声かけ不要で自由に給水機を利用できました。暑い夏に、外出先で冷たい水を飲めるのは嬉しいですよね。給水スポットが近くにあるなら、利用しないのはもったいないと感じずにはいられません。マイボトルに選んだのは「ステンレス保温保冷ボトル」給水する際、『無印良品』以外のマイボトルを利用しても問題ありませんが、筆者は『無印良品』の「ステンレス保温保冷ボトル」を愛用しています。さらに、水で溶ける粉末のお茶を合わせて持ち歩けば、外出先でも好きなフレーバーが楽しめますよ。【商品情報】無印良品「ステンレス保温保冷ボトル」約350ml価格:¥1,590個人的に気に入っているのが、飲み口がブラックなところ。リップの色落ちが目立ちにくく、気軽に飲みやすいと感じています。飲み口の口当たりのよさや、氷を入れても飛び出にくいように中蓋がついている点も嬉しいポイントです。使ってみてわかった「水アプリ」のメリット給水スポットがすぐにわかる次に「水アプリ」を使ってみてよかった点をご紹介します。「水アプリ」を使うと、位置情報に合わせて近くの給水スポットを探せるので便利です。『無印良品』の給水機だけでなく、東京都水道局が「Tokyowater Drinking Station」として紹介する都内約700か所以上の給水スポットの場所もわかりますよ。調べたところ、『無印良品』以外では、駅の近くやスポーツ施設などで見つかることが多いです。自分のエコ貢献度がすぐわかる「水アプリ」では、給水スポットで給水した量を記録できます。ダイエット・健康などの観点から水を多く摂取したいと考えている人にとっては、モチベーションの上がる機能ではないでしょうか。さらに、給水することで削減できるペットボトルの廃棄量とCO₂排出量も確認できます。自分の行動がエコにつながっていると実感できますよ。みんなでエコ活動をしているという一体感も得られる個人利用だけでなく、全利用者のペットボトル削減量とCO₂削減量もチェックできます。利用者全体で見てみると、ものすごく大きな数値ですよね。その一部に自分が関わっていると実感できるのも、「水アプリ」のメリットです。ラインナップが豊富! 水で溶ける『無印良品』のお茶類『無印良品』の水で溶かして使えるお茶は、スティックタイプなので持ち運びしやすいのがポイント。外出先で給水するときはもちろん、おうちですぐに冷茶を作りたいときにも便利です。筆者は黒豆茶を愛飲していますが、ルイボスティーや白桃グリーンティーなどさまざまなフレーバーがあり、選ぶ楽しさもありますよ。【商品情報】無印良品「サッととけるマイボトル300ml用黒豆茶」価格:¥450細かい粉末なので、マドラーなしで溶けます。マイボトルで給水したあとに溶かせば、いつでもお気に入りのドリンクを楽しむことができますよ。給水スポットを利用して気軽に水分補給を外出先でマイボトルが空っぽになってしまっても、給水スポットを知っていれば、いつでも0円で水分補給できます。出先で水分補給ができるなら、小さめのマイボトルを持参したときも安心できますね。気温がぐんぐんと高くなるこれからの季節、知ってて損は1つもない情報なので、ぜひチェックしてみてください。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2023年07月18日ananフェムケア連載「Femcare File」。今回のテーマは心地よさで選ぶ、下着の選択肢。肌に触れるものだから下着は快適なものを選びたい。毎日を心地よく過ごすためのこれからの下着選びって…?良品計画 衣服・雑貨部インナー担当 カテゴリーマネージャー・高垣伊織さんとananフェムケア委員会の井上咲楽さんが語ります。今年3月、無印良品から吸水サニタリーショーツと下着の悩みに着目したブラジャーが発売。今回は“無印ユーザー”であり、日々の下着選びに悩みを抱えているという井上咲楽さんと、商品開発に携わった良品計画の高垣伊織さんが「心地よい下着とは…?」を一緒に考えてみました。井上咲楽:無印によく行きますが、吸水ショーツが発売されたのは知りませんでした。気になります!高垣伊織:すでに多くの吸水ショーツが発売されていますが、無印良品では素材の良さにこだわった商品を追求しました。女性社員に何度も何度も試してもらい、改善を重ねたので、実は発売までに約3年かかったんです。井上:え~、そんなに!私も吸水ショーツを愛用中ですが、ナプキンがズレたらどうしようというストレスから解放されて、生活が変わりました。ただ、吸水ショーツって、ゴワゴワしたり、服にひびきやすいというジレンマも。高垣:そういった不満を抱えている方のために、体にほどよくフィットする生地を採用しました。シームレスタイプとボクサータイプの2種類を販売しているのですが、とくにシームレスタイプはラインが出ないので、「生理中もファッションを楽しめるようになった」という声を多くいただいています。井上:シームレスってすごい!普通のショーツ感覚で、吸水ショーツが使えるのは理想かも。高垣:吸水量が多いと安心感がある分、締め付け感が気になるという声も多かったので、ボクサータイプはムレにくくなめらかな風合いで肌触りの良い天然由来のリヨセル素材を使用しています。井上:新しく発売されたブラジャーには、どんな工夫が?高垣:普段の生活で、肩紐がズレることってありませんか?井上:あります!私もロケのとき、落ちた肩紐をこっそり直してますけど、地味にストレスで(笑)。高垣:左右別の動きや腕の上げ下げといった日常動作にフィットするため、アンダー部分を左右別々に支える構造を採用し、そのようなストレスの解消を目指して作られたブラジャーなんです。ノンワイヤーなので、締め付け感がないのも快適に過ごせるポイントです。井上:下着に関するストレスは、ガマンするのが当たり前だとみんな思っていますよね。でもちょっとの不快だとしても、あるよりないほうが絶対にいいはずなのに。高垣:“不快なもの”を身につけてガマンするのは当たり前じゃないし、快適な着心地で、体型をキレイに見せられるようなインナーがいいですよね。無印良品の商品が女性の下着に関するお悩みを見直すキッカケになったら。井上:そうですね。当たり前と思わないで、まずはいろいろと試してみることから。“次はこれを使ってみよう”って思うと、憂鬱な日でも下着選びが楽しくなりそう。紹介した商品はコレ!右・サイズはA65~G85まで。左右差を調節するブラジャー 全3色 S~XL/S+~XL+各¥3,990中・ひびきにくい吸水サニタリーショーツ 全2色 XS~XXL各¥2,990左・なめらか吸水サニタリーショーツ XS~XXL各¥1,990(無印良品 銀座 TEL:03・3538・1311)いのうえ・さくら(写真右)1999年10月2日生まれ、栃木県出身。『新婚さんいらっしゃい!』のMCなど、バラエティ番組を中心に活躍。ananフェムケア委員会のメンバーとして、誌面にも度々登場している。※『anan』2023年7月5日号より。写真・水野昭子取材、文・岡井美絹子(by anan編集部)
2023年07月02日日に日に暑さが増すこれからのシーズン、少しでも“涼”を感じたいなら『無印良品』の「天然由来の接触冷感 ポケット付きスカーフ」がおすすめです。スカーフの内側に保冷剤が入れられるこちらのアイテムを、さっそくご紹介していきましょう。無印良品「天然由来の接触冷感 ポケット付きスカーフ」をチェックこちらが『無印良品』の「天然由来の接触冷感 ポケット付きスカーフ」です。ユーカリが主原料のリヨセルと麻をブレンドした、ひんやりとした肌触りの生地。スカーフの内側には、保冷剤が入れられるポケットが付いているのがユニークです。【商品情報】無印良品「天然由来の接触冷感 ポケット付きスカーフ」価格:¥990再生繊維のリヨセルをブレンドリネン100%だとゴワゴワしがちですが、リヨセルをブレンドしているので、しなやかな質感です。触ってみると、少しヒヤッと感じられます。ポケット付きで保冷剤が入れられるスカーフのサイズは幅13cm×長さ96㎝。テクニックいらずで簡単に結べます。そして、やや透け感がある生地が夏らしい雰囲気を演出。ポケットは保冷剤がスッポリと入るサイズなので、途中で落ちることはありませんでした。何かと余りがちな保冷剤を再利用できます。ギュッと結びすぎないのがコツ!実際に着けてみて思ったことは、次の2点です。・スミクロに近い「ダークグレー」は、キツい印象になりにくく合わせやすい・ギュッと固く結びすぎない方がキレイに見えるどんなトップスにも合わせやすいと思い、ダークカラーを選びましたが、結果的に大正解でした。真っ黒ではないので首元だけ浮いてしまうこともなく馴染みますよ。スカーフは、うまく結べるか心配という方もいますよね。こちらの商品は適度にハリがある生地感なので、上手に結ぶことができますよ。コツは、ギュッと結びすぎないこと。結び目を大きくした方がキレイに見えます。首まわりの“うっかり”日焼けを回避「何か物足りない…」と陥りがちな白Tコーデも、スカーフをプラスすればメリハリが生まれます。そして首元をしっかりとカバーできるので、“うっかり日焼け”対策も万全です。実際に保冷剤を入れて出かけたところ、保冷剤が溶けきるまでの2時間程度は、とても涼しく過ごせました。真夏の徒歩移動が厳しいとき、キンキンに凍らせた保冷剤を入れて出かけたいですね。なお、スカーフは一度結べば簡単にほどけてしまうことはないので、お出かけ中に首元が気になることもありませんでした。洗ってもシワになりにくいので、気兼ねなく使えるファッションアイテムとして、この夏フル稼働しそうです!快適でお洒落に奥行きが出る優秀アイテム!『無印良品』の「天然由来の接触冷感 ポケット付きスカーフ」は、オシャレのアクセントとしてはもちろん、暑さ対策もできるアイテムでした。色も質感も使い勝手がよく、人気があるのも納得です。皆さんもぜひチェックしてみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト筆者情報桐生奈奈子ファッションやライフスタイルジャンルを執筆するフリーライター。プチプラファッションの人気アイテムを記事化することでWEB記事の影響力を体感。流行がめまぐるしく変わる早さに寂しさを感じ、価格を問わず長く愛用できるものについて発信できるようになりたいと模索中。パンとコーヒーが大好き。Instagram @ happynanako0111文/桐生奈奈子
2023年07月02日「使い勝手が良い」「パッケージがシンプルでおしゃれ」「コスパもバツグン」と人気の『無印良品』の化粧水。たくさん種類があってどれを選べばいいの?という方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回はエステティシャンである筆者が、ピックアップした6種類の化粧水から肌悩み別におすすめをまとめました。『無印良品』の化粧水6種類の特徴今回筆者が試したのは、「クリアケア薬用拭き取りローション」「導入化粧液」「化粧水 敏感肌用」「敏感肌用薬用美白化粧水」「エイジングケア化粧水」「クリアケア化粧水」の6種類です。「クリアケア薬用拭き取りローション」「クリアケア薬用拭き取りローション」は、化粧水前に拭き取ることで肌をつるんと整え、スキンケアの浸透を高めてくれることが期待できます。「クリアケア薬用拭き取りローション」がおすすめな人・混合肌、ニキビ肌向け・フェイスラインや鼻まわりの角質のザラつきやゴワつき、皮脂づまりが気になる・肌荒れやニキビを予防したい【商品情報】無印良品「クリアケア薬用拭き取りローション」価格:¥1,590(300ml)「導入化粧液」「導入化粧液」は、化粧水前に導入することで化粧水を浸透させやすくし、ふっくらとした肌に導いてくれるでしょう。「導入化粧液」がおすすめな人・敏感肌、乾燥肌向け・化粧水をなじませても乾燥しやすい・肌をふっくら柔らかにしたい・乾燥や肌荒れを予防したい【商品情報】無印良品「導入化粧液」価格:¥1,990(400ml)、¥390(50ml)「化粧水 敏感肌用」「化粧水 敏感肌用」は、保湿や美白などの美容成分が控えめなシンプルな化粧水です。「化粧水 敏感肌用」がおすすめな人・敏感肌、乾燥肌タイプ向け・乾燥した肌をみずみずしくうるおわせたい・季節の変わり目になると肌がゆらぎやすい・シンプルにうるおいだけを補いたい【商品情報】無印良品「化粧水敏感肌用」・しっとりタイプ、さっぱりタイプ価格:¥980(400ml)、¥580(200ml)、¥250(50ml)・高保湿タイプ価格:¥1,190(400ml)、¥690(200ml)、¥290(50ml)「敏感肌用薬用美白化粧水」「敏感肌用薬用美白化粧水」は、有効成分ビタミンC誘導体、5種の植物エキスが配合されています。「敏感肌用薬用美白化粧水」がおすすめな人・敏感肌、乾燥肌、混合肌、ニキビ肌タイプ向け・乾燥も気になるけれど、明るい肌になりたい・乾燥による頬や肌の毛穴を引き締めたい・ニキビ跡を薄くしたい【商品情報】無印良品「敏感肌用薬用美白化粧水」・ノーマルタイプ、高保湿タイプ価格:¥2,290(400ml)、¥1,290(200ml)、¥490(50ml)「エイジングケア化粧水」「エイジングケア化粧水」は、椿、バラ、柚子などの天然うるおい成分とヒアルロン酸、コラーゲンなど7種の機能成分を配合した化粧水です。「エイジングケア化粧水」がおすすめな人・敏感肌、乾燥肌、混合肌タイプ向け・うるおい、しっとり感を高めたい・「化粧水 敏感肌用」ではうるおいやしっとり感が物足りない・年齢とともに肌のハリがなくなってきた、エイジングケアを始めたい【商品情報】無印良品「エイジングケア化粧水」・ノーマルタイプ、高保湿タイプ価格:¥2,490(400ml)、¥1,490(200ml)、¥450(50ml)「クリアケア化粧水」「クリアケア化粧水」には、ツボクサエキス、ブドウ果実エキスなど4種類のフルーツエキスが配合されています。「クリアケア化粧水」がおすすめな人・混合肌、ニキビ肌向け・季節の変わり目の肌荒れや、ニキビを予防したい・キメの整った肌にしたい・ベタつき感の少ない化粧水が好き【商品情報】無印良品「クリアケア化粧水」・ノーマルタイプ、高保湿タイプ価格:¥1,290(200ml)、¥390(50ml)肌タイプ別のおすすめ化粧水敏感肌・乾燥肌の方におすすめ「導入化粧液」角質のゴワつきを整え、スキンケアの浸透を高めたい「化粧水・敏感肌用」シンプルにうるおいを補い、肌をみずみずしくさせたい「エイジングケア化粧水」うるおいをしっかりと補い、しっとりもちっとハリのある肌にしたい「敏感肌用薬用美白化粧水」くすみや毛穴の引き締め、ニキビ跡ケアをしたい混合肌・ニキビ肌の方におすすめ「クリアケア拭き取りローション」角質のザラつきやゴワつきを整え、スキンケアの浸透を高めたい「クリアケア化粧水」10代~20代で肌荒れやニキビケアをしたい、ベタつくアイテムが苦手「エイジングケア化粧水」乾燥による20代後半以降の肌荒れやニキビをケアしたい、安定した肌に整えたい「敏感肌用薬用美白化粧水」肌のくすみや乾燥による毛穴の開き、ニキビ跡をケアしたい肌悩み別おすすめ化粧水乾燥悩みにおすすめ「化粧水 敏感肌用」皮脂分泌が盛んな10代~20代「エイジングケア化粧水」皮脂分泌が低下する20代後半以降毛穴悩みにおすすめ「クリアケア拭き取りローション」鼻やあご周りなどの白い皮脂づまりが気になる「クリアケア化粧水」乾燥や汗、皮脂による頬の毛穴開きを引き締めたい「敏感肌用薬用美白化粧水」毛穴の開きを引き締め、鼻まわりの黒ずみをケアしたいニキビ悩みにおすすめ「クリアケア化粧水」皮脂分泌が盛んな10代~20代のポツポツニキビ「敏感肌用薬用美白化粧水」20代後半以降の大人ニキビやニキビ跡『無印良品』の化粧水6種類から、肌タイプや肌悩み別におすすめをご紹介しました。ぜひご自身の肌に合う1本を見つけてみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年05月26日生活に欠かせないアイテムが幅広くそろう『無印良品』では、スキンケアアイテムもバリエーションが豊富。取り入れやすいラインナップで、自分に合ったアイテムを見つけやすいでしょう。今回はエステティシャンの筆者が、『無印良品』の「拭き取り化粧水」と「導入化粧液」を試してみました。拭き取り化粧水と導入化粧液の違い私たちの肌は細胞が代謝を繰り返し、最終的にあかとなって自然と剥がれ落ちるとされています。しかし、肌の表面にメイクや皮脂などの汚れが残っていたり、細胞の代謝が停滞していたりすると、ザラつきやゴワつき、皮脂づまりが起こる、化粧水の浸透が悪いと感じるなどの原因になることも。角質をつるっとさせたい、もしくはうるおいを持続させたい場合は、目的に応じて拭き取り化粧水と導入化粧液を使い分けるのがおすすめです。拭き取り化粧水とは拭き取り化粧水は肌のザラつきやゴワつき、毛穴汚れを拭き取り、肌表面をきれいに整えるもの。角質が整うことで化粧水が浸透しやすくなり、キメの整った肌に導いてくれるでしょう。導入化粧液とは導入化粧水は角質が停滞して化粧水などの浸透が悪いときや、うるおいを維持したいときにおすすめ。化粧水の前に使うことで角質が柔らかくほぐれ、浸透しやすくなるでしょう。その結果、ふっくらとした肌が目指せます。それぞれの違いや肌悩みに適したおすすめを解説!『無印良品』では「拭き取り化粧水」、「クリアケア薬用拭き取りローション」、「導入化粧液」が展開されてます。それぞれについて詳しく見ていきましょう。「拭き取り化粧水」「拭き取り化粧水」は岩手県釜石の天然水に、天然うるおい成分のツバキ種子エキスなど5種類の植物エキスとアンズ果汁を配合。「拭き取り化粧水」は、次のような肌悩みの方におすすめです。・敏感肌や乾燥肌で、フェイスラインと鼻まわりのゴワつき、ザラつき、皮脂づまりが気になる【商品情報】無印良品「拭き取り化粧水」価格:¥2,290(400ml)、¥1,290(200ml)「クリアケア薬用拭き取りローション」「クリアケア薬用拭き取りローション」は、岩手県釜石の天然水にニキビや肌荒れを防ぐ有効成分グリチルリチン酸2K、酢酸トコフェロールのほか、天然のうるおい成分ツボクサエキス、ブドウ葉エキスなど4種のフルーツエキスを配合。使用感はさっぱりとしています。「クリアケア薬用拭き取りローション」は、次のような肌悩みの方におすすめです。・肌荒れやニキビを予防したい・混合肌でフェイスラインや鼻まわりのゴワつき、ザラつき、皮脂づまりが気になる【商品情報】無印良品「クリアケア薬用拭き取りローション」価格:¥1,590(300ml)拭き取り化粧水の使い方1.洗顔後、コットンに適量を含ませ、角質のザラつきやゴワつきが気になる部分を優しく拭き取る。2.化粧水、乳液、クリームなどで肌を整える。「拭き取り化粧水」「クリアケア 薬用拭き取りローション」はコットンで拭き取りながら角質を整えるもの。そのため、肌荒れなどの肌トラブルが起きている時は使用を控え、肌状態が落ち着いてから使用するのがおすすめです。「導入化粧液」「導入化粧液」は、岩手県釜石の天然水に、天然のうるおい成分であるツバキ種子エキスなど5種類の植物エキスとアンズ果汁を配合。みずみずしくうるおいのある使用感です。「導入化粧液」は、次のような肌悩みの方におすすめです。・乾燥により化粧水が浸透しにくいと感じる・敏感肌、乾燥肌で化粧水のうるおいをしっかり届けたい【商品情報】無印良品「導入化粧液」価格:¥1,990(400ml)、¥390(50ml)導入化粧液の使い方1.洗顔後、手またはコットンに適量を含ませ、顔全体に優しく広げてなじませる。2.化粧水、乳液、クリームなどで肌を整える。『無印良品』の化粧水は無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリー。敏感肌の方でも使いやすいのが特徴です。今回お伝えした内容を参考に、ご自身に合うものを選んでみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年05月21日日用品から衣類まで、生活に欠かせないアイテムがそろう『無印良品』。「体に優しい」「お手頃価格」「シンプルなデザイン」が人気を集め、愛用している人も多いでしょう。『無印良品』はスキンケアアイテムも豊富で、使用感も良いと評判です。今回はエステティシャンの筆者が、人気の化粧水を比較しました。『無印良品』の化粧水は3シリーズ!『無印良品』は化粧水の種類が豊富です。しっとりタイプやさっぱりタイプなどのバリエーションがあり、3シリーズで計10タイプ。「敏感肌用」シリーズしっとりタイプ/さっぱりタイプ/高保湿タイプ/薬用美白/薬用・高保湿タイプ「エイジングケア」シリーズノーマルタイプ/高保湿タイプ/薬用美白「クリアケア」シリーズノーマルタイプ/高保湿タイプそのほか、「導入化粧液」や「拭き取り化粧水」なども展開されています。各シリーズの違いと肌悩みに適したおすすめを解説!『無印良品』の化粧水は、敏感肌用・エイジングケア・クリアケアに分かれますが、それぞれの違いや肌悩みに合うものを知りたいという方もいるでしょう。ここからは、各シリーズの特徴と肌悩みに適したアイテムについて解説します。「敏感肌用」シリーズ「敏感肌用」シリーズは、岩手県釜石の天然水を使用。さらっとみずみずしいテクスチャーで、肌なじみのよさを感じます。こちらは、乾燥や刺激が気になる方などにおすすめです。・敏感肌で刺激が強いものは不安・季節の変わり目などに肌荒れしやすい・乾燥肌でうるおいを補いたい・たっぷりと化粧水を使いたい【商品情報】無印良品「化粧水 敏感肌用」・しっとりタイプ、さっぱりタイプ価格:¥980(400ml)、¥580(200ml)、¥250(50ml)・高保湿タイプ価格:¥1,190(400ml)、¥690(200ml)、¥290(50ml)敏感肌用の「薬用美白化粧水」「敏感肌用」シリーズの「薬用美白化粧水」は、岩手県釜石の天然水をベースに、有効成分であるビタミンC誘導体や5種類の植物エキスを配合。さらっとさっぱりしたテクスチャーで、肌なじみのいい使用感です。美白有効成分が配合されていることから、次のような肌悩みの方におすすめです。・うるおいを補いつつトーンアップさせたい・皮脂テカリや毛穴の開きを予防したい・ニキビ、ニキビ跡を整えたい【商品情報】無印良品「敏感肌用薬用美白化粧水」・ノーマルタイプ、高保湿タイプ価格:¥2,290(400ml)、¥1,290(200ml)、¥490(50ml)「エイジングケア」シリーズ「エイジングケア」シリーズは、岩手県釜石の天然水をベースに、椿・バラ・柚子などの天然うるおい成分と、ヒアルロン酸、コラーゲンなど7種の機能成分を配合。少しとろみがあるテクスチャーで、バラの香りが特徴。肌になじませるとしっとりとした仕上がりです。うるおいや保湿力に特化していることから、次のような肌悩みの方におすすめです。・敏感肌や乾燥肌でうるおい、しっとり感を高めたい・「敏感肌用」シリーズだとうるおいや保湿力が物足りない・年齢とともにうるおいやハリが不足してきた【商品情報】無印良品「エイジングケア化粧水」・ノーマルタイプ、高保湿タイプ価格:¥2,490(400ml)、¥1,490(200ml)、¥450(50ml)無印良品「エイジングケア薬用美白化粧水」価格:¥2,990(400ml)、¥1,990(200ml)、¥590(50ml)「クリアケア」シリーズ「クリアケア」シリーズは、岩手県釜石の天然水をベースに、ツボクサエキス、ブドウ果実エキスなど4種類のフルーツエキスを配合。さっぱりしたテクスチャーで肌によくなじみます。CICAで有名なツボクサエキスが配合されていることから、次のような肌悩みの方におすすめです。・混合肌でニキビや肌荒れを繰り返しやすい・キメの乱れや毛穴を整えたい【商品情報】無印良品「クリアケア化粧水」・ノーマルタイプ、高保湿タイプ価格:¥1,290(200ml)、¥390(50ml)『無印良品』の化粧水の共通点『無印良品』の化粧水に共通するのは次の2点でしょう。・岩手県釜石の天然水を使用・無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリー『無印良品』の化粧水は天然水を使用し、余計な成分も入っていないため、敏感肌や乾燥肌、アレルギー肌の方にも使いやすいと思います。シリーズごとに保湿成分や美白成分が配合されているので、肌悩みに合わせて選びやすいのも特徴です。今回お伝えした内容を参考に、ご自身に合うものを選んでみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年05月20日気温の高い日が増えてきて、「白T」など明るい日差しに映えるオシャレを楽しむ方も多いのではないでしょうか。ただ、下着が透けてしまうのはちょっと心配ですよね。そこで今回は、みんながしている下着を気にせずおしゃれを楽しめるテクニックや、どの色のインナーが一番透けにくいのかを比較してご紹介します。「白T」の透け対策美容やファッション好きの女性約100人が所属するanan Beauty+ clubのメンバーに、夏服の下着透け対策について調査を実施。「白T」を着る際、下着が透ける問題にどのような対策を行っているのか聞いてみました。カップ付きインナー「ラインを拾ってほしくないので、カップ付きのキャミソールを着ることが多いです」(37歳・会社員)「ユニクロのカップ付きキャミをいつも使ってます!」(30歳・専門職)ぴったりめのトップスを着ると、透けだけでなく下着のラインを拾ってしまう問題も。カップ付きのインナーを着ておけば、透けもラインも心配することなく過ごせますね。下着の色をナチュラルに「白やベージュのインナーを着る」(34歳・会社員)「薄めの色の下着を着る」(34歳・専門職)透けにくいカラーの下着を選ぶという意見も多く見られました。白やベージュの他に、意外とグレーが透けづらいというコメントも。特に夏は透けにくいカラーの下着を多めに用意しておくと安心です。カラーインナーを着る「あえて黒のキャミソールを着て下着じゃない感じを出す」(30歳・会社員)「赤いキャミソールを着る」(32歳・主婦)あえて透けてもいいような色のインナーを着る方も。見せることを前提としたインナーを着用することで、透けを気にせず過ごせるようです。Tシャツ選びで対策を「そもそも透けない素材のTシャツを選ぶ」(31歳・会社員)透けない素材のTシャツなら、下着の心配をする必要はなし!素材感をしっかりと吟味して白Tシャツを選ぶことも、透け対策のひとつと言えますね。※ 文・比嘉桃子※ 2022年7月9日配信ユニクロ「エアリズムキャミソール」を活用!『ユニクロ』の代表的アイテム「エアリズム」から、どの色が一番透けにくいのか「エアリズムキャミソール」のPINK(ピンク)、BEIGE(ベージュ)、WHITE(ホワイト)を比較してみました。キャミソールの内側に商品タグを挟んで、それぞれの透け感をチェックしてみました。【商品情報】ユニクロ「エアリズムキャミソール」PINK……透けにくさPINKは、淡いシャーベットピンク色が上品。可愛さと透けにくさを両立させたカラーではないでしょうか?BEIGE……透けにくさBEIGEは上品な色で、やぼったく見えません。中のタグが見えにくく、一番透けにくいカラーでした!WHITE……透けにくさWHITEは、生成りっぽい色ではなく、きれいな真っ白。PINKとWHITEを比較すると、WHITEの方が透け感があるように感じました。検証してみると、どのカラーでもタグが透けて見えるという結果に。キャミソールだけではブラが透けて見えると考えられますね。白Tに透けない「エアリズムキャミソール」はどのカラー?では、実際に『ユニクロ』の「エアリズムキャミソール」を中に着た状態で、どのカラーが白Tシャツに透けないのか検証してみましょう。今回の検証に使った白Tシャツは、上から順に『ユニクロ』の「エアリズムコットンクルーネックT」、ややしっかりした生地のワッフルTシャツ、『ユニクロ』の「オーバーサイズT(5分袖)セットアップ可能」です。まずは、今回使用した白Tシャツのうち、最も薄手で透け感がわかりやすい「エアリズムコットンクルーネックT」を着た状態で比べてみます!PINKはうっすら見える程度の透け感PINKを着てみたところ、うっすらとキャミソールを着ているのが見てとれます。BEIGEはストラップも見えない安心感BEIGEはストラップが見えないほどの透けにくさ。薄手の白Tシャツを着ても、インナーが見えないのはありがたいですね!WHITEはネックラインがくっきり意外にも、WHITEが一番透けるという結果になりました。ブラストラップのボコッとした部分も少しわかりますね。どのカラーも「じっくり見ればストラップは見える」というレベル感ですが、遠くから見れば気にならない程度。キャミソールしか着ていない状態だと透けてしまうブラカップ部分も、上からTシャツを着ればかなり透けにくくなります。色の違いによる透け方の差はほとんどないですが、3色の中ではBEIGEが一番透けにくいという結果になりました。【参考】『ユニクロ』公式サイト※ 文・桐生奈奈子※ 2022年7月9日配信「白T」の着回しにもひと工夫!anan Beauty+ clubに所属する約100人の女性に、着回し力の高いファッションアイテムについて調査を実施。「白T」の着回し術に関して回答をいただいたので、ご紹介していきたいと思います。「白T」の着回しテクニックまずは、anan Beauty+ clubのメンバーに聞いた、白Tのお気に入りコーデについてご紹介していきます。デニム「クロップド丈の白Tにハイウエストのデニムを履くとシンプルなのにかっこよく決まる」(30歳・会社員)「デニムはシンプルだけど間違いない」(34歳・会社員)白T×デニムは定番の組み合わせ。Tシャツの丈感やサイズ感を変えると、定番コーデにも自分らしさをプラスできそうです。ショートパンツ「少し大きめの白Tにショートパンツが可愛い」(34歳・会社員)涼し気な印象になるので、ぜひ暑い時期に挑戦を!ロングスカート「ロングスカートを合わせると、カジュアルにも女の子らしくもなる」(34歳・会社員)「白Tにマーメイドラインのスカート、足元はスニーカー。エレガントすぎず、カジュアルすぎずでちょうどいい!」(30歳・専門職)あえてフェミニンなスカートを合わせてカジュアルミックスなコーデを楽しむ方も。甘すぎるスタイルが苦手な人にもおすすめです。ワンピース「白Tにキャミワンピは私の通勤スタイル。楽ちんで可愛くて好きです」(36歳・会社員)「マキシワンピに丈短めの白Tシャツが可愛いです」(38歳・専門職)白Tをインナーとして上からワンピースを合わせたり、逆にワンピースの上から白Tを合わせたり。白Tの着回し力が発揮されていますね!おすすめの白Tは?そんな白Tですが、どこのブランドのものが人気なのでしょうか。女性たちにおすすめの白Tブランドを聞いてみました。ユニクロ「ユニクロのクルーネックᎢは何にでも合わせやすくて好きです」(31歳・その他)「ユニクロのクルーネックTは、生地が厚めで透けない」(34歳・専門職)無印良品「無印の白Tシャツはユニクロほど被らないし、シンプルで着やすいです」(32歳・主婦)「無印の白Tシャツは乾燥機にかけても縮まないので好き」(34歳・会社員)ZARA「白TはZARAのキッズサイズを着ている」(33歳・会社員)その他「LADYMADEのTシャツが可愛くてお気に入り」(30歳・専門職)なかでも人気が高かったのはユニクロと無印良品。どちらも白Tのラインナップが多く、丈や生地感が選べるのも人気の秘訣なのかもしれません。白Tは何枚あってもいいほど着回し力の高いアイテム。ぜひいろんなブランドの白Tを試してみてはいかがでしょうか。※ 文・比嘉桃子※ 2022年7月4日配信「白T」は対策をして楽しもう「白T」はこれからの季節に映えますが、下着が透ける心配もありますよね。そんなときは、今回ご紹介したテクニックやおすすめのアイテムなどを参考にしてみてください。室内の電気の下や、お日様の下での見え感をチェックするなど、事前に対策しながらおしゃれを楽しみましょう!(C)kohei_hara/Getty Images(C)Piotr Marcinski / EyeEm/Getty Images(C)fhm/Getty Images(C)Andrey Grigoriev/Getty Images文・比嘉桃子、桐生奈奈子 再編集・Nana
2023年05月02日anan Beauty+ clubのメンバーには、買い物上手がたくさん!そこで、所属する女性約100人に「実はここで買うとお買い得なもの」について聞いてみました。ドラッグストアや無印良品、コンビニなどで売られているお買い得商品やお得な買い方について、さまざまなコメントが。女性たちの買い物テクをぜひ真似してみてくださいね!コンビニでお得に買えるものは?※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。※写真はイメージです。まずはコンビニでの買い物について。コンビニは定価商品が多いイメージですが、実はお得に買えるものもあるのだとか。女性たちの買い物テクニックを見てみましょう。「お茶とかお菓子は1+1が安い」(25歳・会社員)1+1(ワンプラスワン)とは、1つ買うとおまけでもう1つついてくるというもの。まとめ買いしたいものなどはかなりお得に買うことができます。韓国でよく見られる売り方ですが、日本でも浸透してきているようです。「カフェラテは安いのでよく利用しています。特にセブンイレブンのカフェラテは美味しいのでリピート!」(31歳・自営業)コンビニのレジ横で作るコーヒーやカフェラテが大人気。安いのにクオリティが高いと、毎日のように飲んでいる人もいるようです。なかでもセブン‐イレブンのコーヒーについてはファンからのコメントが多く寄せられました。「ちょっとしたおやつやおつまみ。コンビニだとスーパーよりも買いすぎなくて良いから」(34歳・会社員)品揃えが良いスーパーに行くと、ついつい買い込んでしまいますよね。コンビニなら、おやつやおつまみもコンビニサイズ。少量から手に入るので、必要な分だけ買いたい時に便利です。「セブンプレミアムのチョコチップクッキー!めっちゃ美味しくてリピートしています。他にもチョコミルフィーユとかチョコラスクとか、全部美味しいです。コスパも良くて個包装なので友達にあげるのにも良い。夜勤のお供です!」(34歳・会社員)プライベートブランドのお菓子はお得なものが多い印象。また、個包装のものはみんなで分ければ高コスパ!オフィスなどにストックしておくお菓子としても便利です。「糖質70パーセントオフのプライベートブランドの発泡酒。ローソンで買えて便利」(33歳・主婦)プライベートブランドの商品は、お酒も人気!コンビニでお酒を買うと定価で高くつくイメージですが、プライベートブランドならお得に購入できそうです。「凍っているフルーツ。とっても美味しくて、意外と量が多いイメージ!」(25歳・会社員)コンビニの冷凍ゾーンには掘り出し物がたくさん。そのなかの一つである冷凍フルーツは、たっぷり入っていて味も!そのままでも、ヨーグルトなどに入れても美味しく食べられます。「冷凍枝豆。たしか1袋100円程度で、もちろん普通の枝豆よりも量は少ないけれど使いやすいので、茹でる手間暇のことを考えるとけっこうコンビニで買うことのほうが多いです」(36歳・自営業)商品自体の価格だけでなく、手間暇やかける時間などタイパを考えると安いと感じられる商品も。筆者もやる気が出ない時はコンビニご飯に頼ることがありますが、すぐに食べられることを考えると自炊よりお得に感じることもあります。無印良品でお得に買えるものは?続いては無印良品について。価格の安さよりも質の高さで話題になることが多いイメージですが、実は価格面でお得な商品もあるとのこと。女性たちの無印活用術、ぜひ真似してみましょう!「キャラメルポップコーン。量もたっぷりで美味しいので必ず買う」(33歳・主婦)人気商品である「素材を生かしたキャラメルポップコーン」には、大袋も。53gが120円なのに対し、大袋は161gで350円。少しお得に買えるので、たくさん食べたい方はぜひ大袋もチェックしてみて!「コスメが安い!アイシャドウなどは特に使いきれないことが多いので、小さくて安い無印の方がコスパ良かったりします」(31歳・自営業)無印良品のコスメは、使い切りやすいコンパクトサイズのものが多く発売されていて便利。筆者は「アイカラークリームタイプ」を愛用しており、旅行にも持って行きやすいサイズ感で重宝しています。「収納グッズで100均にないものは無印が強度もあっていいと思う。我が家は大きめのコンテナを気に入っていて、ホームセンターで半端な値段のものを買うよりも、統一感が出て強度もあってすごく良いです」(35歳・専門職)無印良品は収納グッズが大人気!強度が高いと長く使えるので、結果的にコスパがよかったなんてことも。無印良品のアイテムは見た目がシンプルで、インテリアの雰囲気を変えても馴染みやすいため、飽きやすいかたでも長く使えそうですね。「無印のパジャマがお気に入り。安くていい気がする」(39歳・専門職)肌触りのいい衣料品が揃う無印良品。気持ちよく寝られるパジャマが手に入りそうです。なかには1,000円台で手に入るものも売られていました!その他のお買い得情報を教えて!コンビニと無印良品以外にも、お得に買い物できるお店はさまざま。女性たちが活用しているお買い得情報を聞いてみました!「コスメは『セルレ』というアウトレットショップで買うことが多いです。シーズンアウトした商品や、パッケージが古いのに中身は一緒、みたいなアイテムが安く売られています」(31歳・自営業)アウトレットショップにはお買い得商品がたくさん!コスメはパッケージがリニューアルされると前のパッケージの商品が安くなることもあるので、要チェックです。「私の家の近くのドラッグストアはスーパーより安いし、品揃えも良いからお菓子、パン、牛乳、たまにカップ麺とかも買い置きします。ポイントが貯まるお店が多いし、アプリでクーポンもあったりするからお得で好きです」(36歳・会社員)ドラッグストアは薬やコスメだけでなく、食材や日用品も品揃え豊富。うまく使えばお得に買い物ができるので、こまめにチェックしてみてください。「ゴミ袋はドラッグストアが充実してます。サランラップやアルミホイルも全部ドラスト。スーパーより安いし、豊富!逆に入浴剤や歯磨き粉やマスクなどは、スーパーの方が特売してたりします」(33歳・主婦)ドラッグストアとスーパーをうまく使い分けているお買い物上手さんからのお得情報をゲット!何がどこで安く売られているのかを把握しておくと、買い物がよりしやすくなりそうです。「地元の八百屋さん。お菓子も売ってるんですけど、カルビーのポテトチップスが80円で売っていたり、大根1本50円という破格な値段なので、ほとんどの買い物がここです」(36歳・自営業)野菜はスーパーで買うよりも、八百屋で買ったほうがお得なことも。野菜だけでなく、お菓子も安く売っていることがあるそうです。お近くの八百屋を覗いてみてはいかがでしょうか。お得な買い物術を手に入れて!anan Beauty+ clubのメンバーたちは、あらゆるお得情報を駆使して買い物を楽しんでいるようでした。リサーチしてみると、意外なお店で意外なお得アイテムが見つかるかも。ぜひコンビニや無印良品、ドラッグストアなど、お近くのお店をチェックしてみてくださいね!(C)d3sign/Getty Images文・比嘉桃子
2023年04月05日フェイスケアからメイクアップ用品まで、膨大なアイテム数を誇る『無印良品』。肌タイプやお悩み、理想の仕上がりに合わせたコスメが手に入りやすく、根強いファンも多くいます。今回は、コスメマニアの筆者が『無印良品』で見つけた春夏に活躍する優秀アイテムをご紹介します。無印良品「日焼け止めミスト」春の日差しが強まる前にゲットしておきたいのが「日焼け止めミスト」。SPF30・PA+++で、メイクの上からも使うことができるため日中の塗り直しに活躍します。紫外線対策には、こまめな塗り直しが推奨されますが、そのたびに何度もパウダーやファンデーションを塗り直すと肌が乾燥してしまうことも。こちらのミストはヒアルロン酸Na配合で保湿力があり、肌のうるおいが保ちやすくなっています。また、無香料・無着色・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーで、やさしい使用感も魅力です。使い方のポイントは、目をしっかりと閉じ、顔から20cm以上離してスプレーすること。目に入らないように気をつけて使用してくださいね。【商品情報】無印良品「日焼け止めミスト」価格:¥790内容量:50ml無印良品「アイブローパウダー・ナチュラルブラウン」濃淡2色がセットされたアイブロウパウダー。なめらかなパウダーでふんわりと自然な眉に仕上がります。コンパクトサイズだからポーチに入れてもかさばらず、外出先でのメイク直しにも重宝します。筆者は眉だけでなく、目元にもアイシャドウとして使ってみました。1アイテムで目と眉のメイクが両方済むので、時短にもつながりますね。【商品情報】無印良品「アイブローパウダー・ナチュラルブラウン」価格:¥690無印良品「クレンジング綿棒」春夏のメイクくずれ対策に活躍するのが、「クレンジング綿棒」です。コットン100%の綿棒の先端部分にクレンジングが含まれており、ポイントメイクのお直しに使いやすいです。携帯しやすいように1本ずつ切り離して持ち運ぶことができ、個包装で衛生的に保てます。両端の形状が異なるので、部位に応じてベストな形状でメイクオフできますよ。メイク直しはもちろん、クレンジングで落としきれなかったアイメイクの汚れをとりたいときにも重宝します。ポーチに入れておけば、困ったときに助かるアイテムです。【商品情報】無印良品「クレンジング綿棒」価格:¥190(10本入)、¥899(50本入)高コスパな無印良品コスメを活用しよう購入しやすく良質なアイテムがそろう『無印良品』。肌へのやさしさも意識したコスメも豊富で、数々の名品が集まっています。気になるアイテムがある方はぜひ試してみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト文/古賀令奈
2023年03月24日非常食を準備している人は多くても、衛生用品までしっかりと準備している人は意外と少ないのではないでしょうか?今回は『無印良品』で買える、いざというときに役立つ便利なアイテムをご紹介します。備えておきたい非常時用の衛生用品非常時の備えとして意外と見落としがちなのが「衛生用品」。災害などで水道が止まってしまうと、飲料用はもちろん、お風呂やトイレなどの水も使えなくなってしまいます。水が使えないときに便利! 「水のいらないシャンプー」災害時に水が使えない状況ではシャワーを浴びることができず、汗によるベタつきやにおいなども気になるでしょう。そんなときに便利なのが「水のいらないシャンプー」です。ミストタイプのサラッとみずみずしいテクスチャーで、ベタつきはあまり感じません。使う際は、頭皮に適量をスプレーして指でなじませればOK。水で洗い流さなくても、頭皮と髪のすっきり感を保つことができました。頭皮の濡れ感が気になる場合は、タオルなどで軽く拭き取れば大丈夫です。保湿成分が含まれているので頭皮や髪の乾燥予防にも。また、カキタンニンが含まれているので消臭効果も期待できますね。小ぶりのサイズで持ち運びにも便利です。【商品情報】無印良品「水のいらないシャンプー」価格:¥890(100ml)口のベタつきやニオイ予防に「フィルム歯みがき」口の中のベタつきや口臭などが気になるときのために、「フィルム歯磨き」も準備しておくと安心です。チューブタイプの歯磨き粉は意外と荷物になるため、非常時グッズをコンパクトにまとめる意味でもフィルムタイプはおすすめ。ケースをスライドすると、フィルムシートが取り出せるようになっています。前歯の表面にフィルムを貼り付けて、歯ブラシに水を含ませて磨くと数秒で泡立ちました。刺激などもなくマイルドな使用感です。【商品情報】無印良品「フィルムはみがき」価格:¥490(24枚入り)食料品以外の備えも忘れずに特に夏場は汗によるベタつきやにおいが気になることもあるため、「汗ふきシート」なども準備しておいた方が安心でしょう。いざというときに慌てないためにも、今のうちに備えておくことが大切。防災グッズを見直す際に、ぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト寒川あゆみ大阪 エステサロン private salon Laule’a代表、美容ライター、講師。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業、講師、美容ライターとして美容情報や美容法を発信中。Instagram @laulea.beauty文/寒川あゆみ
2023年03月10日シミ、シワ、乾燥など加齢による肌の悩みは年々増えるばかり。思いがけない場所にシミを発見したときは、特にガックリ。去年はなかったはずなのに……。そこで、肌ダメージを気軽にケアできる商品を探したところ、アーモンドに肌ダメージを防ぐ効果があることを発見。アーモンドは肌を体の中からも外からもケアできるそうなので、意識的に食べるように。私が気に入っている商品を紹介します。★関連記事:ビタミンC&食物繊維が豊富!1日1個食べるだけで毎日お通じ、美肌にもイイ感じ!!【体験談】アーモンドオイルでしっとり!最初に注目したのは、無印良品の「スウィートアーモンドオイル 50ml」(690円税込み)。アーモンドの種子から搾ったオイルを化粧用に精製したものです。もともと敏感肌で無添加の商品が好きなので、無印良品のオイルは気になっていましたが、ベタつくのが心配で購入には至っていませんでした。今回、アーモンドのオイルを見つけたので試しに購入してみました。私は、入浴後に乾燥が気になる腕や脚に適量を塗りました。使用感はさらっとしていて伸びが良く、肌にすーっとなじみ、まるでクリームを二度塗りしたような付け心地でした。無香料、無着色なので、においも気になりませんでした。毎日朝晩に使ったら、しっとりとした肌をキープできるようになりました。夏もエアコンで乾燥が気になるので、年間を通して使っていきたいです。また、ヘアオイルとして使うこともでき、髪に塗るとパサつきや広がりを抑えることができるのだそう。1本で肌だけでなく髪のケアまでできるのはお得だと思いました。おいしく飲んで、アーモンド効果を期待!無印良品の「スウィートアーモンドオイル」の使用と並行して、グリコの「アーモンド効果 砂糖不使用 200ml」(128円税込み)を飲むようになりました。きっかけは、スーパーに並んでいて健康に良さそうだなと思ったからです。これは、アーモンドの粒を丸ごと細かくすりつぶしてなめらかなアーモンドミルクにした飲料。6種類ほど味のラインナップがありますが、私はその中でも甘くない「砂糖不使用」が好きです。栄養が豊富なのに1パック39kcalと低カロリーだからです。初めて購入してから毎日1本ずつ半年ほど飲み続けていますが、まったく飽きがきません。「アーモンド効果 砂糖不使用 200ml」1パック中に、強い抗酸化作用で体の老化を防いでくれる若返りのビタミンとも呼ばれているビタミンEが10mg入っているとういうことなので、継続して飲めばシミやシワ、そばかすの予防になるのではと期待しています。手軽につまめるアーモンドを家に常備無印良品の「素のままアーモンド 80g」(350円税込み)は、カリフォルニア産のアーモンドを塩や油を使わずに香ばしくローストした商品だというので、私はちょくちょく購入しています。そのまま食べても十分おいしいですし、刻んでサラダにトッピングしてもおいしいです。サラダとアーモンドを組み合わせるときは、サラダにレモンやブロッコリーなどビタミンCが豊富な食材を用いることで黄金のシミ予防メニューにしています。というのは、調べてみるとビタミンCにはシミの元となるメラニンの生成を抑制する効果があり、シミの予防にはこのビタミンCとビタミンEを両方摂取することが大切だとわかったからです。ちなみにビタミンEの含有量を調べてみたら、うなぎや赤ピーマンにも含まれていますが、食品100g当たり4mg程度しか摂取できません。一方、アーモンドは29mgも含まれています。 アーモンドは気軽にしっかりとビタミンEを摂取することが可能なので、紫外線対策には最適な食品だと思いました。小腹が空いたときにつまむと満足感を得られるので昔からアーモンドは好きでしたが、栄養面でも優秀なことを知ったからには家に常備しておきたい食品となりました。まとめ何げなく食べていたアーモンドに抗酸化作用のあるビタミンEが豊富に含まれていて、肌ダメージのケアを期待できるとは知りませんでした。体の中からのケアと言えば、真っ先にビタミンCが浮かんでいたのですが、ビタミンEも肌に良いことがわかったので、今後もアーモンドを積極的に摂取していきたいです。アーモンドは気軽に摂取できるし、オイルはお風呂上がりに塗るだけなので、ものぐさな私でも続けることは難しくありませんでした。体の中からと外からケアしていると、安心感も相まって気分も良いので、アーモンドの肌ケアを継続していきたいです。そして、鏡を見てガックリすることが減ると良いなと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)2007年東京女子医科大学卒業後、米沢市立病院、東京女子医科大学病院産婦人科、同院東洋医学研究所を経て、2018年1月こまがた医院開業。2021年9月より介護付有料老人ホームの嘱託医兼代表取締役専務に就任し現在に至る。著書に『子宮内膜症は自分で治せる(マキノ出版)』『子宮筋腫は自分で治せる(マキノ出版)』『膣の女子力(KADOKAWA)』『自律神経を逆手にとって子宮を元気にする本(PHP研究所)』がある。【駒形先生からアドバイス】アーモンドは、アーモンドミルクになるとマグネシウムがなくなってしまうので、便通をよくしたり体内のミネラルを効果的に摂取したりする場合には、そのまま食べるのがおすすめです。ナッツアレルギーの人は、オイルでも症状が出るので注意しましょう。著者/おきるちゃん(45歳)40代のど真ん中。加齢に抗う気持ちと、受け入れる気持ちでゆらぎ中。ヨガが趣味。
2023年02月22日温めるだけで本格的な食事が楽しめるレトルト食品。ストックしておくと便利ですよね。そこで今回は、美容ライターの筆者が『無印良品』のヘルシーなレトルト食品を4つご紹介します。お弁当のおかずにもぴったり!「大豆ミート ミートボール」まるでお肉のような味と食感が楽しめる大豆ミート。自分で調理するドライタイプもありますが、こちらは温めてすぐに食べられるレトルト食品です。「大豆ミート ミートボール」は味つきのミートボール。味つけは濃すぎないので、そのまま食べるのはもちろん、トマトソースや煮込み料理にしても良さそうです。1袋80g入りでミートボールが9個入っていました。ボリュームがしっかりあるのに174kcalだから、ダイエット中のメインおかずとしても重宝しそう。【商品情報】無印良品「大豆ミート ミートボール」価格:¥290温かいスープをプラス!「ポーランドでつくった 豆のスープ」無印良品には、スープ文化が根付いている“ポーランドでつくった”というスープシリーズが何種類かあります。今回はその中から「ポーランドでつくった 豆のスープ」を購入してみました。1~2人分ということで、ちょっと大きめのパウチです。とろみの強いスープで、原材料は野菜がメイン。優しい薄味を想像していたのですが、意外にも塩気が効いた味でした。パンにつけて食べるとちょうどよく、スープよりはシチューに近いかもしれません。煮込む手間がかかるスープこそ、レトルト食品に頼りたいですね。1袋450g入りで183kcal。具材たっぷりなヘルシースープです。【商品情報】無印良品「ポーランドでつくった 豆のスープ」価格:¥490※筆者購入時は¥245肉・玉子不使用!「素材を生かしたベジタブルカレー ベジタブルコルマ」カレーのラインナップが50種類を超える『無印良品』。世界各国のカレーを手軽に楽しめることもあり、何種類かストックしている方もいるのではないでしょうか。今回選んだのは「素材を生かしたベジタブルカレー ベジタブルコルマ(野菜のクリーミーカレー)」。肉・玉子不使用で、野菜の旨味を生かした北インドのベジカレーがベースとなっているそうです。カシューナッツと炒めた玉ねぎのコクが感じられるカレーで、辛味は少なく、子どもから年配の方まで楽しめる味わいだと思います。スープには、じゃがいも、にんじん、さやいんげん、グリーンピース、とうもろこしなどの野菜が入っています。小さめにカットされていて食べやすく、優しい味わいのカレーです。1袋180g入りで194kcal。野菜中心の食事がしたい日にも活躍してくれそうです。【商品情報】無印良品「素材を生かしたベジタブルカレー ベジタブルコルマ(野菜のクリーミーカレー)」価格:¥290韓国伝統食を手軽に楽しめる!「ごはんにかける サムゲタン」薬膳料理が根付く韓国には、健康で綺麗になれるとされる伝統食がいろいろありますね。代表的なものといえばサムゲタン。しかし自宅でつくるとなると、なかなか手が出しにくいかもしれません。『無印良品』の「ごはんにかける サムゲタン」は、1人前用のレトルトパウチだから手軽に食べられておすすめです。鶏肉、きくらげ、白きくらげ、もち麦、生姜、にんにく、クコの実、高麗人参など、本格的なサムゲタンと変わらない材料が使われています。なかなか調理する機会がない、白きくらげや高麗人参が入っているのも高ポイント。もち麦がしっかり入っているので腹持ちも良く、小腹が空いたときの夜食にもおすすめです。1袋当たり180gで145kcal。雑穀米にかけて食べると健康にも美容にも良さそうです!【商品情報】無印良品「ごはんにかける サムゲタン」価格:¥320すぐに食べられるヘルシー食品をストックしておこうどの食品も常温保存でき、いつでも手軽に食べられますね。低カロリーな食品ばかりなので、ダイエット中の方もストックの参考にしてみてください。【参考】『無印良品』公式サイト美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代
2023年02月13日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?