「体に優しい」「お手頃価格」「シンプルなデザインパッケージ」で日用品から食品、衣類まで幅広く商品が揃い、ファンも多い『無印良品』。なかでも、セルフケアが叶う美容グッズは、おうち時間を充実させてくれると人気です。そこで今回は『無印良品』のシャンプー3種を比較し、筆者が実際に使用してわかったことをご紹介します。乾燥が気になる冬に向けて、美髪ケアを始めてみてはいかがですか?無印良品のシャンプー「敏感肌用」「ダメージケア」「エイジングケア」を比較してみた肌に優しい使い心地や、使い続けやすい価格、インテリアを邪魔しないパッケージといった理由から、『無印良品』のスキンケアやヘアケアアイテムを愛用している人も多いはず。なかでも、品揃えが豊富でありながら、髪悩み別に選べることから“シャンプー”が人気です!一方で「商品名だけでは何が違うかわからない」「どれが自分の髪質に合うのか」と種類が多いために、選びづらいのが本音。今回はそんな『無印良品』の「敏感肌用シャンプー」、「ダメージケアシャンプー」、「エイジングケアシャンプー」の特徴と香り、使用感、そしてエステティシャンの筆者目線でどういった髪質によさそうかを解説します。シャンプーの特徴まずは、それぞれのシャンプーの特徴について。「敏感肌用シャンプー」の携帯用は半透明のボトル、詰め替え用は白のパッケージが特徴です。肌の保護成分として、敏感肌に嬉しい保湿効果の高いリピジュア®とヒアルロン酸が配合されています。「ダメージケアシャンプー」の携帯用は半透明のオレンジボトル、詰め替え用もオレンジ色のパッケージが特徴です。うるおい成分であるマカデミア種子油など5種の植物オイル、毛髪保護成分としてヒアルロン酸など4種の機能成分が贅沢に配合されています。乾燥やカラーリングダメージを補修へと導いてくれるそう。「エイジングケアシャンプー」の携帯用、詰め替え用ともにえんじ色のパッケージが特徴です。椿、バラ、柚子など10種類の天然美髪成分と、ヒアルロン酸、コラーゲンなど7種類のうるおい機能成分が配合されています。年齢とともに気になる髪のパサつき、カラーリングダメージにアプローチしてくれるんだとか。3種とも合成香料無添加、無着色、無鉱物油、弱酸性、シリコンフリー、パラベンフリーです。さらに、「敏感肌用シャンプー」に関してはアレルギーテスト済み(※1)!※1:すべての方にアレルギーが起きないわけではありません香り、使用感、使い心地の比較3種類ともテクスチャーはやわらかなジェルで、大きな差は感じられませんでした。【使い方】(1)髪全体をよく濡らす(2)シャンプーを適量手に取り、髪になじませるようにして泡立てて洗う(3)洗い残しのないように丁寧にすすぐ「敏感肌用シャンプー」はほのかに柑橘系の香りがしました!髪にすっとなじみ、洗い心地はとてもマイルド。洗っている最中から髪が柔らかく、なめらかに感じられます。洗い上がりは軽やかで、さらっとしたまとまりも感じられました。【こんな人におすすめ】・地肌が弱く、優しい使用感を好む・香りが強すぎるのは苦手・毛先のパサつきや広がりが気になる・保湿してまとまりを出したい・仕上がりはしっとりよりもサラサラ派「ダメージケアシャンプー」もほのかに柑橘系の香りがしました。髪なじみがよく、毛先の絡まりもほどきやすいです。オリーブ果実油やホホバ種子油などの植物オイルが多く配合されているため、「敏感肌用シャンプー」に比べて髪の乾燥や痛みをケアしたい人にはおすすめしたいと感じました。洗い上がりはしなやかかつ、さらっとしています。【こんな人におすすめ】・香りが強すぎるのは苦手・毛先の乾燥やパサつきをケアして、うるおいを出したい・やわらかくしなやかな髪を目指したい・仕上がりはしっとりよりもサラサラ派「エイジングケアシャンプー」はフローラルとハーブの香りがしました。髪の表面を包むように感じられ、キューティクルの痛みを補修してくれそうな洗い心地でした。洗い上がりはベタつきを感じにくく、髪の内側から膨らむようなハリと毛先のまとまりを実感!【こんな人におすすめ】・フローラル、ハーブ系の香りが好み・髪のハリやコシがなくなってきたため、髪をしっかり強くしたい・うるおいやツヤを高めたい・仕上がりはサラサラよりもまとまり派3種のまとめ実際に使ってみて、3種とも洗っていて「刺激が強い」「香りが強すぎる」と感じることはなく、使い心地は優しかったです。「敏感肌用シャンプー」と「ダメージケアシャンプー」は香りも似ていますが、保湿をプラスしたいならダメージケア、より補修を意識するならエイジングケアがおすすめです!【商品情報】『無印良品』「敏感肌用シャンプー」価格:¥890/¥290内容量:340ml/50ml『無印良品』「ダメージケアシャンプー」価格:¥990/¥350内容量:340ml/50ml『無印良品』「エイジングケアシャンプー」価格:¥1,090/¥350内容量:340ml/50ml『無印良品』のシャンプーは気になっていたけど、手を出せずにいた……という人は、ぜひこの記事を参考に試してみてはいかがでしょうか?きっと自分の髪に合う1本が見つかるはず!【参考】『無印良品』公式サイト文/寒川あゆみ
2021年10月23日リラックスできるおうちが、いつのまにか仕事の場に…!仕事とプライベート、ON/OFFの切り替えが難しくなってきた今こそ、香りアイテムに頼りましょう!「ロクシタン」金木犀、「SABON」、「無印良品」…私の空間だけで上手に気分転換出典:byBirthデスク、お部屋など自分だけの空間。ON/OFFは【香り】で切り替えるテレワークが日常的になってきたりと、自分の家や部屋がいつのまにか戦場になった昨今。だらだらリラックスできる場所だった部屋・家が、違う用途でも使うようになったことで、うまく気持ちを切り替えられないとストレスを感じている方も多いです。そんな時こそ、自分の半径1.5m以内で気持ちを切り替えられる【香りアイテム】に頼っちゃいましょう。香りによって、意外と簡単に気分転換できちゃうんです。トライしやすいお値段で、デスクや部屋の隅でもちょちょっと気持ちにON/OFFつけられるお手軽アイテムをピックアップ。ぜひお試しを。優秀!自分の空間で楽しめる香りアイテムロクシタンオスマンサス ハンドクリーム30mL1,540円(税込)出典:byBirthハンドクリームといえばのロクシタンから、この時期ならではの金木犀の香りが楽しめるアイテムが販売中。「オスマンサス」シリーズは、老若男女から愛され親しまれている金木犀の香り。 View this post on Instagram ロクシタン | L'OCCITANE en Provence(@loccitane_jp)がシェアした投稿 さわやかでみずみずしいアプリコットと、ラ・フランスによって表しているフレッシュなフルーツの香りから、秋の時期に楽しめる金木犀のあの豊かなフローラルの香りへ変化します。やさしくほのかに甘く香って、さわやかに去っていくような繊細な香りでとても上品。ハンドクリームの質感は柔らかく、なじませるとみずみずしい仕上がりになります。べたべたした重い感じでもなく、サラサラ感に変化するわけでもないので適度に保湿したい人向き。とても人気の香りなので、お求めはお早めに!SABONハンドクリーム50mL1,980円(税込)出典:byBirthうるおいを与えしっとりなめらかな肌に整えつつも、時間の経過とともにサラリとした軽い付け心地に。また、他にはない上品な香りがたまらないSABONのハンドクリーム。 View this post on Instagram SABON Japan(サボン ジャパン公式)(@sabon_japan)がシェアした投稿 ハンドクリームを塗ったあとの肌が、とにかく触り心地もとても良くて『手をつなぎたくなる肌』になります。小ぶりな30mLアイテムもあるので、より持ち運びしやすくなっていますよね。エキゾチックで甘い香りの「パチュリ・ラベンダーバニラ」や、クリーンで透明感のある凛とした香りの「デリケート・ジャスミン」なども人気ですが、気持ちをパッと明るく、そしてフレッシュな気持ちにしてくれる「ラベンダー・アップル」がおすすめです。出典:byBirthグリーンアップルのさわやかでジューシーな香りが前にでてきて、気持ちがパン!と前向きになります。『これから仕事するぞ!』『よし、家事をはやく終わらそう!』なんていう時に、やる気スイッチといい一日の始まりにしてくれるような素敵な香りです。ちょっとしんどい日、喝を入れたいときにピッタリ!ハンドケアしながら、香りでスイッチON。無印良品ロールオンフレグランス6mL1,290円(税込)出典:byBirthエッセンシャルオイルだけで香りづけをした塗る香水です。重ためで強い香りではないナチュラルな香りなので、香水が苦手な方にもおすすめ。私自身、香水があまり得意ではないのですが、このアイテムは植物園やお花屋さんで感じるような自然で良い香りなのでお世話になっています。「はなやかブレンド」、「くつろぎブレンド」、「おやすみブレンド」、「すっきりブレンド」と4種類の香りがあって、タイトルをそのまま香りで表現していて面白い商品です。「おやすみブレンド」はベルガモットやスウィートオレンジをブレンドした【とろ~ん】と穏やかでほのかに甘い香り。たしかに、おやすみスイッチが入りそう。私が愛用しているのは「すっきりブレンド」。出典:byBirthレモン、ライム、ユーカリをブレンドしたクリアで爽快感のある香りです。仕事終わりや帰宅後、手洗い・うがいをしたあとで『おうちでいったんリセット!』と、この香りを首筋や指につけています。疲れや、モヤモヤした気持ち、人酔いなどもクリアになって、気分がリセットできる優秀アイテム!仕事中、イライラや反省が続いたり負のスパイラルに陥った時も、『いったんリセット!』してくれるのでデスクに置いておくのもおすすめです。ラボン加湿器用フレグランスウォーター300mL1,320円(税込)出典:byBirth乾燥、ウイルス対策にも需要が高まった加湿器にプラスするフレグランスウォーター。加湿器 × 芳香剤といったような用途で、部屋の空間を香りで変えられる人気商品です。100円ショップから人気ファブリックメーカーまで、ウォーターフレグランスを取り扱っていますが、昨年に引き続きやっぱり人気なのが「ラボン(LAVONS)」。爽やかで好感度抜群なフローラルの香り「シャイニームーン」、清潔感のあるスッキリムスク系の「ブルーミングブルー」、甘いフェミニンな「ラブリーシック」など、かなり香りに違いがあるので、気分によって香りを選んで部屋の雰囲気を変えると面白いです。取り外しタンクに水をそそぐタイプの加湿器には、水道水2リットルに対しキャップ1杯分入れて使うだけ。出典:byBirth仕事や作業をするONの時と、まったりダラダラ好きなことをするOFFの時に香りを変えると、同じ部屋でもかなり気分転換になりますよ。香りって楽しい!いかがでしたか?スッキリした香りや、甘い気分にさせてくれる香りなど用途も様々。そして、香水が苦手な人でも取り入れられるライトなものが増えてきている気がします。ストレス解消にも強い味方になってくれるアイテムなので、ぜひチェックしてみてくださいね。
2021年10月22日近頃日常のストレスや悩みなどで寝付きが悪く、悩んでいる方が増えているのではないでしょうか?次の日に疲れを持ち越さないためにも、睡眠の質を上げるのはとても大事。そこでおすすめなのが、リラックスできるフレグランスアイテム。毎日を過ごす部屋だからこそ、いい香りに包まれたい!最近では、インテリアに溶け込むお洒落なフレグランスアイテムが勢揃いしています。おうち時間が長くなった分、香りやデザインにこだわる人も増えています。今回はデザイン性も重要視しつつ、火も電気も使わず気軽に置くだけで癒されたり、リフレッシュ効果のあるフレグランスアイテムと、人気の香りをご紹介します。どんな時に使いたくなる?寝る前や、在宅でデスクワーク中にもフレグランスアイテムを使用する人が増えています。玄関やトイレなどにも使えるので、好きな場所に好きな香りを置いて日常を楽しむのもおすすめです。アロマの効果リラックス効果で気分を和らげ、心地よい空間で過ごせます。寝る前はなるべくデジタルデトックスをすることが大事です。香りで1日の疲れを癒やし、色々考えたりせず、軽く目を閉じ、間接照明や部屋を暗くして過ごすのがより安眠しやすくなるのでおすすめ!ホワイトインテリアのお部屋に馴染むmou mouリードディフューザー4種1,980円(税込) View this post on Instagram 株式会社 大香(@daikoinc)がシェアした投稿 持続期間:約2ヶ月(使用場所によって異なる)シンプルなデザインで空間に溶け込みつつ、部屋をおしゃれにしてくれる「mou mou リードディフューザー」。清潔感のある爽やかな香りで、とても癒されます。こんなにお洒落なデザインなのにお値段もお手頃価格であったり、スティックが珍しいホワイトカラーなのも嬉しいポイント。「mou」とはやわらかいという意味があるようで、心地よい時間や空間で私たちを包み込んでくれます。オンラインショップだけでなく、ロフトや雑貨店などでも販売されているので、香りを確かめたい方は店舗でも購入できます。無印良品好きさん必見出典:byBirth無印良品エッセンシャルオイルおやすみブレンド1,490円(税込)ハーブ系から柑橘系まで幅広く、香りの種類が豊富。その中でも、寝る時におすすめの香りは、SNS上でも人気の『おやすみブレンド』の香りです。ベルガモット、スウィートオレンジ等をブレンドしており、就寝時にゆったりと落ち着ける香りとなっています。なかなか寝付けない方は、コットンに数滴垂らして、枕元に置いておくと安らげるのでおすすめです。アロマストーン 皿付2種(白・グレー)690円(税込)火や電気を使わずに使用できるので、安心。さらに、インテリアとしてもぴったりなアイテムで、幅もとらず邪魔にならないので、シンプルなモノや空間が好きな方におすすめなアロマストーンです。寝る前にベッドサイドに置いて使ったり、在宅中のデスクワークの際にも、集中したい時、安らぎたい時と用途に合わせて香りを変えて楽しめます。使用方法へこんだ部分にエッセンシャルオイルを直接5~10滴ほど垂らします。ただ、香りは弱く持続時間がかなり短いため、香りがきついのが苦手な方やアロマ初心者で試してみたい方におすすめです。持ち運びに便利な肌に直接使えるボディ用フレグランス今年発売されたばかりの新商品をご紹介します。 View this post on Instagram MUJI無印良品(@muji_global)がシェアした投稿 無印良品フレグランスミスト1,490円(税込)香りは4種類で、おやすみブレンド、くつろぎブレンド、はなやかブレンド、すっきりブレンドがあります。ミストタイプは、簡単に好きな時に使えるので便利。寝る前に枕にシュッとスプレーすれば、心地よい香りの中で安眠できます。使用方法肌から20cm程度離してスプレーしてください。ご使用前によく振ってから使用。無印良品ロールオンフレグランス1,290円(税込)ロールオンタイプも共に4種類の香り。手首など好きな部分に塗れます。小さくて持ち運びもしやすいので、ポーチの中に入れておけば、お仕事の休憩中にリフレッシュできます。香りも値段もとにかくやさしい香るスティック小林製薬Sawaday 香るStick SAVON(サボン)出典:byBirth香りは2種類(ホワイティッシュサボン、クリーンサボン)で、どちらも清潔感のある爽やかな香りです。見た目もシンプルで、どんな空間にも溶け込むデザイン。お部屋全体が、ふんわりとやさしい石鹸の香りに包まれます。香りも値段もやさしく、詰め替え用もあるので、エコに好きな香りを使い続けられますね。出典:byBirth甘い香りで眠りを誘うスリーコインズのアロマの香り3coinsナチュラルストーンアロマナチュラルストーン、アロマオイルボトル1本550円(税込)出典:byBirth香りは3種類(アンバー、スパークルシャンパン、オーバーオーシャン)。それぞれ石の色も違うので、香りと見た目も比較しやすいのが楽しいポイント。香りもとても良く、お部屋全体に広がり、持続性もあるので、コスパのよい魅力的なアイテムです。使用方法天然石にオイルをお好みで垂らします。そのままケースに入れて香りを楽しむのはもちろん、数個取り出して、玄関やトイレなどに分けて置いて使用できます。特におすすめの甘い香りのする『アンバー』は、やさしい香りでリラックスでき、寝付きがよくなり快眠におすすめです。毎日の暮らしに、少し変化を加えるだけでも、自分の気分を上げて過ごすことができます。ぜひ、自分の好きな香りを見つけて、香りのある生活を楽しんでみてはいかがでしょうか?
2021年10月17日ダイエット中に気をつけたいことといえば、やっぱり食事。そこで今回は、お菓子からレトルト食品まで幅広いラインナップがある『無印良品』から、美容ライターかつ国際中医薬膳師でもある筆者が「ダイエットに役立つフード」をご紹介します!ストックしておけば、一人ごはんや残業帰りのときにも便利ですよ。パン派におすすめ!罪悪感のない糖質10g以下のデニッシュパン「糖質10g以下のパン カレーデニッシュ」¥150(※1)パンに対して、糖質が高いイメージがある人も多いのでは?筆者もエステティシャンになりたての頃「腰回りにお肉が付きやすいから」と食べるのを控えていた記憶があります。また、糖質制限をしていると小麦粉をたっぷりと使ったパンやパスタは食べにくいですよね。ですが、この大豆粉を多めに使った糖質10g以下のパンなら罪悪感なく味わえるはず。そんな糖質10g以下のパンシリーズのなかでも、今回選んだのは「カレーデニッシュ」。ハイカロリーなイメージのデニッシュをダイエット中に食べられるのは嬉しいところ。しかも、カロリーは173kcalで、糖質はたったの8.64g!糖質10g以下のパンシリーズのなかには、甘いパンやお食事パンなど様々なラインナップがあります。さらに、今回紹介した「カレーデニッシュ」は賞味期限が47日もあるので、ストックにも最適。たった¥150(※1)のお手頃価格で購入できますよ。袋を開けると、カレーの香りが漂います。厚めのデニッシュ生地となっておりカレーは少なめですが、マイルドな辛さなので子どもから大人まで食べやすいはず。サクサク感がお好きな方は、軽くトーストしてから食べると良いでしょう。【商品情報】「糖質10g以下のパン カレーデニッシュ」価格:¥150 (※1)※12021年10月5日 23:59までは¥135。バッグやデスクの引き出しに忍ばせておきたい低糖質チョコ「糖質10g以下のお菓子 ミルクアーモンドチョコ」¥190甘いものが欲しくなったときのおやつといえば、チョコではないでしょうか。最近では機能性チョコレートが増え、罪悪感なく楽しめるようになりましたよね。そんななか、今回紹介するのは「糖質10g以下のお菓子 ミルクアーモンドチョコ」。食物繊維が配合されており、1袋40g入りでカロリーは223kcal、糖質8.0gで優秀なおやつです。クラッシュアーモンドが入っていて、見た目は普通のチョコレート。溶けにくいチョコレートという感じで、一般的なミルクチョコと比べると甘さ控え目かもしれません。ちょっと甘いものが欲しくなったときに、ぴったりなおやつです。【商品情報】「糖質10g以下のお菓子 ミルクアーモンドチョコ」価格:¥190容量:40gダイエット中や野菜不足なときに!ケールスムージー「青野菜のスムージー ケール ほうれん草 大麦若葉」¥290太りにくい食べ方といえば、“食物繊維ファースト”を真っ先に思い浮かべる人もいるかもしれませんね。でも、毎食たっぷりの野菜を用意するのは大変…という方には、今回紹介する手軽なスムージーがおすすめです。これ1本で1/2日分の野菜が摂取でき、ケール、ほうれん草、人参、生姜、大麦若葉、りんご、バナナ、オレンジ、レモンなど、野菜や果物が豊富に入っています。苦そうな見た目ですが果物がたくさん入っているので比較的飲みやすく、後味もさっぱり。1本あたり67kcalなのでダイエット中も安心して楽しめます。お値段は、1本¥290。毎日スムージーを飲んでいる方もいると思いますが、これだけの種類を入れるのはなかなか大変なこと。美容や健康にもプラスになるスムージーは重宝するはず。【商品情報】「青野菜のスムージー ケール ほうれん草 大麦若葉」価格:¥290容量:235g「糖質10g以下」シリーズがダイエットの強い味方に!食べながらダイエットをしないと綺麗に痩せないことが常識になっている今だからこそ、カロリーや糖質などに注意しながら「何を選ぶか」が重要なポイントになりそうです。でも、『無印良品』なら“糖質10g以下シリーズ”の商品が充実しているので、簡単にカロリーや糖質控え目のものが見つけられるはず。この機会に、ぜひあなたのお気に入りを探してみてくださいね。【参考】『無印良品』公式HP文/美容ライター・国際中医薬膳師 坂本雅代
2021年09月30日シンプルかつ安くて良いものが揃う『無印良品』ですが、アラサー世代の女性たちが、実際にどんなアイテムを買っているのか気になるもの。そこで、anan Beauty+ clubのメンバーに、『無印良品』で買って良かったものをリサーチしました。買って良かったコスパの良い『無印良品』のアイテム6つ!anan Beauty+ clubメンバーに、『無印良品』で買って良かった商品や、その使い方について聞いてみました。※anan Beauty+ club…美容・健康・エコ好きな女性たち約100名が集まるanan Beauty+の読者組織。アクリルケース「小さな透明の箱をいくつか買ってきて、いろいろと入れています。バッグの中身を一時的に出す用の箱にも使っています」(33歳・会社員)「コスメを可愛く収納できるので、とてもお気に入り」(27歳・主婦)「2段でクリアタイプのアクリセサリーケースを何年も使っています。クリアなので他のインテリアを邪魔することがないし、使い勝手も良い。お部屋の見えるところに置いています」(29歳・会社員)「“アクリルコレクションスタンド引き扉付き”に、アイドルやディズニーのフィギュアなど、コレクションアイテムをまとめて並べています。家族からも、可愛いと好評です」(25歳・会社員)さまざまなデザインやサイズのアクリルケースが豊富に取り揃えられている『無印良品』。小物やコスメ、アクセサリーなど、バラバラしがちな物を可愛く収納している人が多いようです。衣装ケース「透明な衣装ケースは、何にでも使えて重宝するし、不要になったときに売値がつく」(37歳・専門職)「シンプルでオシャレなので、リビングに重ねて置いています。散らかりがちな小物を片付けるのにピッタリです」(30歳・その他)『無印良品』では、収納ケースを活用している人が多いことがわかりました。クローゼット内で洋服を収納するのはもちろん、見える場所でのインテリアとしても役立っているそうです。バスケット「ラタンバスケットは、見た目が可愛くて、キッチン用品が片付けられます。夫からも可愛いと好評!」(34歳・会社員)「カゴ系の収納はインテリアの見栄えが良くておすすめ。まとめて買って、いろいろと収納しています」(44歳・自営業)バスケットに小物を入れて収納することで、カフェやスパのような、オシャレ空間を演出できるそう。お部屋のアクセントとしても役立つので、ぜひ試してみてください。ウエットティッシュケース「ウェットティッシュケースをマスクケースとして使用しています。箱入りマスクのパッケージがインテリアを台無しにしていたので、スッキリしました」(30歳・会社員)生活感が出てしまうマスクですが、ウエットティッシュケースに収納することで、隠すことができます。目につく玄関やリビングに置いても、お部屋の雰囲気を壊さないので、重宝しそうです。アロマディフューザー「間接照明付きのアロマディフューザーを寝室に置くと、良い香りに包まれてぐっすり眠れると、夫に好評です」(26歳・会社員)『無印良品』には、アロマディフューザーの取り扱いもあります。さまざまな香りがあるので、お気に入りが見つかりそうです。ウォールナット素材のベッド「ウォールナット素材のベッドは、そこそこ値段はするけれど落ち着いた雰囲気で、お買い得だと思います」(37歳・専門職)ウォールナットとは、くるみ科の植物で、木肌が美しく、ツヤがあり、高級な家具工芸材として知られています。そんな高級感のある、ウォールナット素材のベッドも『無印良品』で購入することができるので、ぜひチェックしてみてください。シンプルだけどオシャレなアイテムが揃う!みんなが買って良かったと思っている『無印良品』の商品をご紹介しました。シンプルだから使いやすく、部屋の雰囲気をオシャレにしてくれるアイテムが多いので、どんなテイストのお部屋にするか迷っている人にもおすすめです。文・三谷真美
2021年09月17日最近自分の顔を鏡で見て、なんだか急に老けた!?と感じました。それまでは「エイジングケアなんてまだ関係ないかな」と思っていましたが、口元のほうれい線が以前より目立っていて、プラス目元のシワも深くなったような……。何か対策をしたほうが良いかなと思い、エイジングケアのことを調べると、保湿が基本のようでした。コロナ禍でのマスク生活では口元がより乾燥してしまうことも知り、手軽に取り入れられるシートマスクを試すことにしました。今回私が試してみた3種類のシートマスクの体験談をご紹介します。桃セラミドマスクで肌の潤いアップ!まず1つ目はダイソーの「Dフェイスマスク」シリーズの「桃セラミドマスク」(税抜き100円、3枚入り)です。ダイソーには私が見たときは5種類くらいのシートマスクがありましたが、そのなかでもパッケージのセラミドという言葉に惹かれてこちらを購入しました。1枚あたり36.6円はコスパ的にも良いと思いました。夜、お風呂から出て、化粧水で肌を整えたあとにシートマスクを使用。厚手のシートマスクには、袋から出すときにしたたり落ちそうになるほどたっぷりと美容液が染み込んでいました。シートの切り込みは顎のところに2カ所だけで、目元は折り返しタイプではなく、くりぬきタイプ。サイズは縦20×横22.5cmで、顔にのせるとちょうどよかったです。桃セラミド配合というだけあって、桃の香りがしました。たっぷりの美容液のおかげか、顔にのせると密着感がすごくありました。10分ほどして剥がしたあとは、顔に残っている美容液を手でなじませてから普段使っている乳液を塗りました。たった10分ほどだけでしたが、肌が潤っている感じがしました。配合成分はヒアルロン酸の約2倍の保湿力2つ目は無印良品の「保湿シートマスク」(税込み450円、3包入り)です。このシートマスクは3枚セットではありますが、1枚ずつ個包装になっていて、残ったシートが乾燥してしまう心配がないのが魅力です。パッケージに記載されている保湿成分「ポリクオタニウム‐51」にどんな効果があるのか調べると、ヒアルロン酸の約2倍の保湿力があり、角層の保湿効果に加え、皮膚の柔軟効果もある美容液とのこと! 1枚あたり150円と少し高めですが、配合されている美容液に惹かれ、これはぜひ試してみたいと思い購入しました。こちらのシートマスクも、夜、お風呂を出て、肌を化粧水で整えてから使いました。シートは薄手で切り込みが多いため、広げるときや顔に密着させるときに気を付けないと破れそうになりましたが、自分の顔の形には合わせやすいなと思いました。美容液はこぼれ落ちそうなほどではないですが、シートにしっかり染み込んでいます。サイズは約縦19×横24㎝。横に広い感じです。10分ほどおいてシートを剥がすと、肌がしっとり潤っていました。たった60秒でお休み前のスキンケアが完了最後のシートマスクは1つ目と同じダイソーの「Dフェイスマスク」シリーズの「密着保湿マスク」(税抜き100円、3枚入り)です。厚手で目元の折り返しがないといった特徴などは1つ目と同じです。香りはほのかにぶどうの香りがしました。見つけたときに商品名の「密着保湿」にまず惹かれました。さらにパッケージの裏に「60秒でお休み前のスキンケアが完了!」とあり、試してみようと思いました。1枚あたり36.6円とコスパが良いから試しやすいです。使用方法を見ると、パッケージと同様に「60秒おいてマスクをはがします」と書かれています。「本当にこれだけで良いの!?」と半信半疑ながらも、こちらのシートマスクは夜、お風呂を出てすぐ、化粧水を付けずにそのまま肌にのせてみました。剥がしたあとはシートを使ってパッティングしました。肌はしっとりしていて、たった60秒顔においていただけでも保湿されている感じがしました。まとめ今回試した3種類のシートマスクをルーティンとして、3日に1度、2週間ほど使っています。商品それぞれにサイズ感・香り・密着感などが違い、その日の気分に合わせて選ぶのも楽しみです。私のお気に入りは「桃セラミドマスク」。美容液たっぷりなところが気に入っていています。シートマスクを使うようになって、以前より肌の見た目がふっくらしてきました。まだ大きな変化はないものの、ほうれい線や目元のシワも少し薄くなった気がします。紫外線や乾燥の影響も心配な今日このごろ。手軽に使えて、初めてのエイジングケアにもぴったりなシートマスクと出合えてよかったです。100均や無印良品の商品は枚数が少ないので試しやすいと思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。監修/黒田愛美先生(Zetith Beauty Clinic副院長)★ウーマンカレンダー肌のお悩み記事著者/satomi (46歳)最近お肌のことが気になってきたアラフォーライター。アラフォーになってからハマったK-POPアイドルの「推し活」に日々癒されている。
2021年09月06日9月1日は防災の日。家にある防災グッズを見直す人もいるでしょう。今回は、非常時だけでなく普段の食事でも活躍する非常食「ローリングストック」に最適な備蓄食と、見た目がおしゃれでインテリアにもなる防災グッズを中心に震災に備えたいアイテムをご紹介します。「防災の日」だから見直したい、備蓄グッズ防災用品を日頃からきちんと備えておくことで、いざというときも安心して過ごすことができるはず。最近ではローリングストックと呼ばれる食品もたくさん出てきています。ローリングストック法とは、日常的に非常食を食べながらも、食べたら買い足すという行為を繰り返すことで、常に家庭に新しい非常食を備蓄するという方法。そこで今回は、いざというときはもちろん、日常でも使えそうな防災グッズをご紹介します。常備食におすすめの食品5選1.『フリーズドライご飯』まずご紹介するのは、永谷園から登場した賞味期限8年の『フリーズドライご飯』。このご飯には防災ご飯で主流と言われる“アルファ化米”ではなく、より短時間で調理できる“フリーズドライ製法でできたご飯”を採用!容器にスプーンが入ってるので食器不要で、お湯なら3分、水なら5分でおいしいご飯を作ることができます。しかも、この『フリーズドライご飯』はいざというとき、水なしで“あられ”のような感覚で食べることもできるので、気になる人はトライしてみては?【商品情報】『フリーズドライご飯』価格:オープン価格賞味期限:8年2.『A-Label(エー・ラベル)あたためなくてもおいしいカレー ポーク甘口/中辛』続いて紹介するのも永谷園から発売されているもので、その名も『A-Label(エー・ラベル)あたためなくてもおいしいカレー』。食物アレルギーを持つ人にもおすすめできる商品で、卵・乳・小麦・そば・落花生・大豆の他、香料や着色料、化学調味料なども不使用とのこと。商品名にある通り、温めなくてもおいしく味わえるうえに、賞味期限が5年もあるのが魅力です。【商品情報】『A-Label(エー・ラベル)あたためなくてもおいしいカレー ポーク甘口/中辛』価格:オープン価格賞味期限:5年3.『KOIKEYA LONG LIFE SNACK 6缶セット』3つ目は、湖池屋の『KOIKEYA LONG LIFE SNACK 6缶セット』。こちらも賞味期限が5年と長期間保存できる優れものです。万が一な事態が起きても、こういった食べなれた味が非常食のなかにあると一息つけそうです。パッケージもオシャレなので、防災食をプレゼントする際にもおすすめです。【商品情報】『KOIKEYA LONG LIFE SNACK 6缶セット』価格:¥1,980 ※送料別賞味期限:5年4.『ローリングストック用フルグラ®ビッツBOX』4つ目に紹介するのは、朝食でお馴染みの『フルグラ®』から登場した賞味期限10か月のローリングストック用『フルグラ®ビッツBOX』。1袋で、バナナ2本~3本分の食物繊維(※1)が摂れるうえに、球状のフレークでこぼれづらく、食べやすいのも嬉しいですね。リモート中のおやつとして常備しながら、数が少なくなったら買い足すというのがおすすめです。【商品情報】『ローリングストック用フルグラ®ビッツBOX』価格:¥980賞味期限:10か月※1 バナナ1本(可食部100g)の栄養成分表示値は日本食品標準成分表2020年版(八訂)より算出5.『暮らしのおかゆシリーズ』5つ目に紹介するのは、防災食としてはもちろん、日常的にも食べやすい『暮らしのおかゆシリーズ』のレトルトおかゆ。2021年9月1日(水)からは、このシリーズに白米ベースのおかゆ4品(写真上段)が仲間入りするそう。雑穀ベースのレトルトおかゆ(写真下段)は常温で賞味期限480日、白米ベース(写真上段)は賞味期限540日と長期保存が可能で、味の種類も多いので、いざというときに重宝すること間違いなしです。【商品情報】『暮らしのおかゆシリーズ』価格:¥980賞味期限:雑穀ベースは480日、白米ベースは540日常備しておいて損なし!防災グッズ10選1.「ビーボ 防災備品」まず紹介するのは、デザインが豊富でおしゃれな見た目の、セミオーダー式防災備品『ビーボ 防災備品』。防災の専門家が選定した多機能ラジオや、多機能ツール、簡易救急ツールのほか、家族構成に合わせて「男性」「女性」「シニア」「キッズ」の4種類の属性ユニットから選んで組み合わせることができます。【商品紹介】『ビーボ 防災備品』価格:¥17,380サイズ:幅51.7×高さ29×奥行20㎝2.『アートトワレ トイレ処理セット』続いて紹介するのは、防災グッズでありながらインテリアとして飾れるデザイン性を持つ『アートトワレ トイレ処理セット』。保存期間は10年と長く、なかにはトイレ関連の処理セットが豊富に入っています。デザインは置き場所に合わせて、写真、イラスト、グラフィックなどから選べますよ。【商品情報】『アートトワレ トイレ処理セット』価格:¥1,760内容量:5回分重量:約250gサイズ:幅17×高さ17×奥行2.5㎝3.『ドライバッグ 2リットル』防災時の水の確保に必用な給水バッグと、濡れると困るスマホや、食料、衣服などを守る防水袋としての2つの機能を持つ『ドライバッグ 2リットル』。いざというときに重宝する、1つは常備しておきたいアイテムです。【商品情報】『ドライバッグ 2リットル』価格:¥7484.『ハイパワー加熱セット』4回分の発熱剤がセットになった『ハイパワー加熱セット』。これがあれば火や電気を使わずとも、なかに入っている発熱剤と水だけで保存食を温めることができます。いくつか常備しておくと、電気やガスなどが使えないときに便利でしょう。【商品情報】『ハイパワー加熱セット』価格:¥1,2105.『COGIT(コジット)/小さく保存!ストッパー付シャワーバッグ』万が一のときだけではなく、アウトドアでも活躍する『COGIT(コジット)/小さく保存!ストッパー付シャワーバッグ』。畳むと防災袋に入いるくらいコンパクトなサイズなのに、約20Lも水を入れられます。黒色の本体部分で太陽の熱を吸収し水を温めることができるほか、付属のフック付ロープを木などに吊り下げれば即席シャワーとしても使えます。【商品情報】『COGIT(コジット)/小さく保存!ストッパー付シャワーバッグ』価格:¥2,178サイズ:本体/60×41cm(ホース部/37cm・シャワーヘッド部/20cm)、フック付ロープ/110cm重量:約372.5g6.『人感センサー付きバーライト』続いては、LEDでできた『人感センサー付きバーライト』をご紹介。シーンに合わせて暖色と白色を使い分けることができ、搭載されている人感センサーによって人の動きを感じると瞬時に点灯。動きがなくなると、約20秒で自動消灯します。サイズも片手に収まるサイズなので、常時点灯としても手持ちライトとしても使えます。最長14時間も連続使用できるため、頻繁に充電しなくても大丈夫なアイテムです。【商品情報】『人感センサー付きバーライト』価格:1本組¥2,990、2本組¥5,980サイズ:約幅28×奥行3㎝×高さ3.4㎝重量:約145g7.『COGIT(コジット)/足まもりーな』暗闇の中で行動するときなどに心強い味方となってくれる靴のインソール『COGIT(コジット)/足まもりーな』。アラミドシート内蔵(※2)で釘などの危険物を通さない仕様になっており、災害時に足元をまもってくれます。他にも、これを靴の中に入れておくと足の痛みと疲れを軽減してくれるそうなので、普段から靴にいれておくのもよさそうですね。【商品情報】『COGIT(コジット)/足まもりーな』サイズ:M-L24.0~25.0cm価格:¥1,408重量:約131.5g※2つま先には内蔵されていません8.無印良品『いつものもしも 携帯セット』無印良品の『いつものもしもセット』がリニューアル!『いつものもしも 携帯セット』では、価格が¥1,690から¥990へと変更され、より購入しやすい価格となりました。中身はセットに内包されているEVAケースに入れて携帯することができ、いざというときに役立ちます。さらに、パッケージはエチケット袋としても使えるそう。低価格なので、備えの第一歩としておすすめですよ。【商品情報】『いつものもしも 携帯セット』価格:¥9909.無印良品『いつものもしも 持ち出しセット』普段はお出かけや旅行に使え、いざというときには家から避難する際に役立つ『いつものもしも 持ち出しセット』。水が入りにくい持ち手付きのパッケージは、濡らしたくないものを持ち出すときに役立ちます。防災時の他、アウトドアなどのシーンでも重宝してくれそう。【商品情報】『いつものもしも 持ち出しセット』価格:¥3,99010.無印良品『いつものもしも 備えるセット』普段はアウトドアなど屋外での活動に使うことができて、いざというときには、自宅で過ごすときに役立つ『いつものもしも 備えるセット」』。ファイルボックス型で、箱の高さは、無印良品の『ポリプロピレンファイルボックス・スタンダードタイプ』と同じだそう。自宅の本棚や、仕事場のファイル棚などのスペースに保管できちゃいます。【商品情報】『いつものもしも 備えるセット』価格:¥5,490ユニクロが提案する「服の備えチェックリスト」の確認も!「防災の日」に合わせ、ユニクロの公式サイトでは、災害非難のときに役立つ『服の備えチェックリスト』が公開されました。災害の備えとして衣服まで備蓄している人は少ないかもしれません。しかし、下着やアウターなど、どのアイテムが何枚ぐらい必要なのかが一覧にまとめられているので知っておくと参考になるはず!気になる人は公式サイトをチェックしてみてくださいね。いかがでしたか?災害に対する備えは人それぞれだと思いますが、万が一のときのために、できることから始めてみてください。【参考】フリーズドライご飯が「日本災害食認証」を取得しました!‐PR TIMES5年保存できるポテトチップス湖池屋「LONG LIFE SNACK (6缶セット)」8月26日より湖池屋オンラインショップにて販売開始‐PR TIMES「災害食大賞©2021」の「ローリングストック部門」において最高賞を受賞!防災の日を前に新登場!おいしく食べて備えて安心な備蓄食『ローリングストック用フルグラビッツBOX』‐PR TIMES日常食から非常食までオススメ『暮らしのおかゆシリーズ』レトルトおかゆ4品を9/1(水)新発売!‐PR TIMES【西武池袋本店】「備えたくなる防災フェア」おうち時間で防災備品にも変化‐PR TIMES【ロフト】アートとして飾れる備蓄トイレや、”浮くリュック”など普段から使いたい今どき防災グッズ‐PR TIMESディノスより、災害時以外のシーンでも活躍する防災アイテムを発売‐PR TIMES「いつものもしも」新商品発売と活動拡大のお知らせ‐PR TIMES9月1日は「防災の日」災害時の備え、準備されていないもののひとつは服でした‐PR TIMES©株式会社永谷園ホールディングス©湖池屋©カルビー株式会社©株式会社はくばく©株式会社そごう・西武©株式会社ロフト©株式会社 DINOS CORPORATION©株式会社良品計画©ユニクロ文/Nana
2021年09月01日美容好きやコスメマニアなら、新作コスメやSNSで話題のアイテムが出るたびに新しい商品をゲットしたくなるのでは?スキンケアやコスメがずらりと並んでいるとワクワクする反面、「収納スペースがない」「もっと管理や収納がしやすい方法はないかな?」と悩んでいる人もいるはず。そこで今回は、美容ライターの筆者が「無印良品のアイテムを使ったスキンケアやコスメの収納術」をご紹介します。スキンケアやコスメの管理・収納ってどうしたらいい?スキンケアやコスメがたくさんあり、「どうやって収納しようかな」と感じている人向けに、今回は無印良品のアイテムを使った「シンプルかつ管理しやすい収納術」をご紹介します。STEP1 自分の生活導線をもとに、使い勝手のいい場所を決めるたくさんのアイテムがあるからとやみくもに収納ボックスなどを買うのではなく、まずはどこに収納するのかを決めましょう。使い勝手のいい収納にするためにも、普段スキンケアやメイクをする場所に収納スペースを作ることが大切です。筆者は職業柄、デスクの上でスキンケアやコスメを試すことが多いため、「デスク下」に収納スペースを設けました。STEP2 収納法へのこだわりを明確にする次に、収納法への自分のこだわりを明確にしましょう。筆者は、“見せない収納”、“シンプル”、“取り出しやすい”、“容量を収める”ことをポイントとしました。筆者の場合は持っているコスメのブランドやメーカーにばらつきがあり、デザインや大きさも違うので、見せる収納にしてもまとまり感が出にくいため、“見せない収納でシンプルなデザイン”にしようと決めました。また、過去にクリアの引き出しケースにコスメを収納したことがあるのですが、その際に取り出し口が狭く、物が密集して奥の物が取り出しづらいと感じたことがありました。そこで今回は、“取り出しやすい形状”で、“大きさや奥行きがしっかりとあり容量を収められる”、実用性重視の収納を行なうことにしました。そうやって何をこだわるかを明確にした結果、たどり着いたのが『無印良品 ポリプロピレンケース引出式』を組み合わせる方法です。STEP3 サイズ計測と何をどれだけ収納したいかを書き出す続いて、デスク下のサイズを計測しました。筆者の場合は、デスク下のサイズが幅54cm、高さ69cmだったので『無印良品 ポリプロピレンケース引出式』の幅26cmを2棟にすることでデスク下に収まるとわかりました。ちなみに、無印良品の公式サイトには『収納サイズシミュレーター』もあるので、それを使えばどのアイテムが合うのか表示してくれますよ。次に、収納したいスキンケアやコスメを出し、どの場所にどのくらいの量を収納したいかをイメージして紙に書き出しました。その後、デスクの高さに合わせて深型・浅型・仕切り型(ハーフ)などの様々な形の収納ケースを組み合わせます。なお、筆者は移動もできて、掃除も楽なようにキャスター付きを選びました。続いて、先ほど紙に書き出した収納したいアイテムをケースの中に入れていきます。STEP4 重いものは下&コスメは使う順番から収納する筆者の場合は、『無印良品 ポリプロピレンケース引出式』を「スキンケア」と「コスメ」の2つのラックに分けました。まずは「スキンケア」のラックから紹介します。一番下に液体やストックアイテム、クレンジング、洗顔系と化粧水、美容液、クリームなどの重いものを入れていきました。肌の状態によって使い分けるフェイスパックや、日焼け止め、オイルなど、出番の多いアイテムや細かくて軽いものは上の段に収納しています。「メイク」のラックは、使う順番を意識し、1段目に化粧下地やファンデーション、パウダー類、2段目にアイシャドウやペンシル系、マスカラ、ツール類などのアイテムを入れています。もっとアイテムが多い人は、引き出しの数を増やしたり、アイシャドウなどの細々したものが多い場合は仕切りケースなどで分けるのもおすすめです。コスメを並べてコレクションしていると奥のものが取り出しにくかったり、ポーチやボックスにしまっていると底が深すぎて取り出しにくいなどといった悩みがありますよね。ですが、このような引き出し式なら開けると一目でどこに何があるのかわかります。さらに、大きく開けるし、深さがないので物が取り出しやすいですよ。奥行きもあるので、収納力も抜群です!デスク下に収納した場合、座ったままでも届く位置にコスメがあるため、使ったらすぐに片付けることができ、メイクをするときはとても便利です。キャスターを付けたことで、デスク外にも移動させられます。筆者は、ちょっとしたときに物を置いたり、PC置きとして使ったりもしています。筆者ほどスキンケアやコスメがない人や、棚の上などに収納したいときは、キャスターを付けずにそのまま置き型の収納ケースとして使うといいでしょう。自分の生活スタイルにあったものを選ぼう!筆者の収納術のポイントはこの4つ。・どこに収納したいかを明確にする・使い勝手が良く、収納力のあるものを選ぶ・収納したい場所からアイテムを厳選する・重たいものは下に置き、使うものから順番に収納する【商品情報】『ポリプロピレンケース・引出式・深型・2個(仕切付)(V)』価格:¥1,490サイズ:約幅26×奥37×高17.5cm『ポリプロピレンケース・引出式・深型(V)』価格:¥990サイズ約幅26×奥37×高さ17.5cm『ポリプロピレンケース・引出式・浅型(V)』価格:¥890サイズ:約幅26×奥行37×高さ12cm『ポリプロピレンケース引出式・薄型・縦(V)』価格:¥790サイズ:約幅26x奥行37x高さ9cm『ポリプロピレンケース・引出式・浅型・4個(仕切付)(V)』価格:¥1,190約幅26×奥行37×高さ12cm『ポリプロピレン収納ケース用キャスター(V)4個セット』価格:¥390いかがでしたか?『無印良品 ポリプロピレンケース』なら、スキンケアやコスメに限らず、書類や小物類などでも活用できると思うので、ぜひ参考にしてみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト文/寒川あゆみ
2021年08月21日パッケージの可愛いコスメや、気になるスキンケアを購入するものの、気づいたら“スキンケアやコスメが部屋のあちこちにある”という悩みを抱えたことはありませんか?「ケースなどに入れているけどなんだかごちゃついて見える」「キレイにまとめたいけどお片づけが苦手でどうしていいかわからない!」という人も多いでしょう。筆者もその一人です。そこで、筆者が最近行ったコスメやスキンケアアイテムの管理方法についてご紹介します。片付けのタイミングや収納の方法がわからない!整理整頓やお片づけが得意な人は、定期的にアイテムの見直しを行なったり、収納も上手にできるでしょう。しかし、苦手だと感じる人は「部屋を見渡すとスキンケアやコスメがいたる所にある」「ボックスなどにスキンケアやコスメを雑然と入れているだけ」という人もいるのでは?このような場合だと、使いかけのスキンケアを放置したまま新しい商品を使ったり、使いたい時にどこにコスメがあるかわからず探すことから始まっていたり、ストックがあるのに同じ商品を購入してしまうということが起こりやすくなります。それでは、せっかく吟味して新しい商品を買っても、十分に使いきれないことが起こりますよね。そこで、今回は、お片づけが苦手な人でも簡単にできるスキンケアやコスメの管理の仕方について、筆者の経験談を元にご紹介します。STEP1アイテムを集めて把握するスキンケアやコスメに限らず、物の整理整頓や収納が苦手だと感じる人は、まずどれだけ物を持っているか把握することが大切です。なので、部屋のあちこちにある、スキンケアやコスメなどのアイテムを一か所に集めます。「気づいたらこんなに持っていたんだ」と知るきっかけになったり、忘れていたものや、いつ購入したかわからないほど古いアイテムまで出てくることがあります。STEP2 ジャンルごとにグループ分けをするスキンケアであれば、クレンジングや洗顔、化粧水や美容液、乳液やクリーム、パック類に仕分けてみましょう。コスメはベースメイクやファンデーション、アイメイクやリップ、ブラシやビューラーなどの小物など、ざっくりとグループ分けします。STEP3明らかに古いもの、使わないものを仕分けるスキンケアやコスメは開封すると空気に触れてしまうため、品質や色が劣化します。直接肌につけるものが多いので、明らかに古いものや残っているけど長い間使用していないものは思い切って捨てましょう。【スキンケアの使用期間目安】・クレンジング、洗顔は開封から1年以内・化粧水、美容液、乳液、クリームは開封から半年〜1年以内・保存料の入っていないオーガニック製品は開封から3か月〜半年以内・開封していないスキンケアは1年〜2年以内アイテムによって使用期間の目安は変わってきますが、スキンケアアイテムはシーズンごとに使いきるのが理想です。【メイクアップ用品の使用期間目安】・ファンデーション、コンシーラー、フェイスパウダーは油分が多く含まれているため開封から半年〜1年以内・マスカラ、アイブロウ、アイシャドウ、アイライナーは空気に触れて酸化し変色しやすいことと、目元に使用するため開封から半年以内・口紅やグロス、リップクリームも唇に使用するため開封から3か月〜半年以内・サンプル類は3か月以内キャップの開け閉めが多いアイテムは空気に触れやすく酸化しやすいため早めに使いきることがポイントです。これらを踏まえて開封から年数が経過しているもの、明らかに使わないものを仕分けます。いつから使っているか忘れてしまう人は、パッケージの裏側に使い始めた日を記載しておくのもおすすめです。STEP4パッケージや小物をきれいにしようスキンケアのボトルやキャップがベタベタしていたり、アイシャドウの粉がケースの周りについている、スポンジやパフ、ブラシが汚いままだと衛生上良くありません。除菌ウェットティッシュなどでボトルやキャップ、ケースの外や内側の汚れをきれいにふき取り、クリーナーなどを使用して、スポンジやパフ、ブラシの汚れを落としましょう。スポンジやブラシ類は特に雑菌が繁殖しやすいため肌トラブルの原因になるほか、複数の色が混ざると発色や仕上がりにも関わります。面倒かもしれませんが、週に1回は洗ったり、交換するように意識しましょう。STEP5収納ボックスやコスメポーチには使うものだけを入れる収納ボックスに無理やりアイテムを詰め込んではいませんか?それでは必要なときに欲しいアイテムを取り出すのに苦労しますよね。化粧水、美容液、パック、乳液、クリーム、ヘアケア、ボディケアなどのアイテムは、常時使うものだけを入れるようにしましょう。クレンジングや洗顔は洗面台の近くに、収納ボックスに入れたスキンケアアイテムはスキンケアをする場所に収納しましょう。生活導線を考えた場所に置いておくとあれこれ移動したり、探す時間を省けます。ちなみに、筆者が使っているのは『無印良品 ポリプロピレン メイクボックス』。深さのあるボックスで、化粧水などもすっぽり収まり、半透明の容器でインテリアの邪魔にもならないので、すっきりして見えておすすめです。【商品情報】『無印良品 ポリプロピレン メイクボックス』価格:¥350サイズ:15cm×22cm×16.9cmコスメポーチもごちゃごちゃすることが多いですが、何でも入れてしまうと、奥底のアイテムが取り出しづらくなるので、使うものだけを厳選して入れるよう見直してみてください。メイク直しのときに使用するものだけを入れると荷物も減り、すっきりとコンパクトになります。『無印良品 手付ポーチ・薄型』はスリムタイプのポーチで、ファスナーで大きく開くため物も取り出しやすいです。ポーチが大きすぎて、あれこれと物を入れてしまう人は最低限のアイテムだけを入れるサイズ感にすると良いでしょう。アイテムを縦に並べると、すっきりして見えるのでおすすめです。【商品情報】『無印良品 手付ポーチ・薄型』価格:990円サイズ:12.5cm×20.5cm×6cmいかがでしたか?片付けが苦手な人でも、まずは今家にあるアイテムを把握し、使うものと捨てるものを仕分けてみる。それから、収納方法を整理すると、日々のスキンケアやメイク時間の短縮にもつながるはず。気になる人は今すぐ試してみてくださいね。【参考】『無印良品』公式サイト©Kostikova Natalia/shutterstock文/寒川あゆみ
2021年08月21日美容ライターであり、様々なブランドの生理ナプキンや布ナプキン、吸水ショーツを使ってきた筆者が『無印良品』の生理ナプキンを試してみました!「ドラッグストアなどで販売されている生理ナプキンと比べて何が違うの?」「使い心地、コスパはどう?」など、実際に使ってみた感想を詳しくご紹介します。『無印良品』の生理ナプキンをレビュー衣類や生活雑貨、食品など幅広いアイテムを展開している『無印良品』。シンプルなデザインで、素材や品質にはこだわっており、“体や肌に優しくて安心”とスキンケアや衣料品も人気ですよね。最近は生理や妊娠、更年期障害など女性特有の悩みをテクノロジーで解決する「Femtech(フェムテック)」や女性のカラダを支えるアイテムやサービス「Femcare(フェムケア)」に関する話題も豊富なため、筆者が「無印良品の生理用ナプキンはどうなのだろう」と感じたので、実際に使ってみて感じたことをご紹介します。普通のナプキンと無印良品の生理ナプキンは何が違うの?ドラッグストアなどで購入できる生理用ナプキンと『無印良品』の生理用ナプキンに違いってあるの?と感じる人もいるのではないでしょうか。一般的な生理用ナプキンは、主に石油系素材を使って作られているものが多く、吸収力を高めるために高分子吸収剤などが使われています。近年ではナプキンによるかぶれやかゆみを考慮し、メーカーによっては肌表面に触れる部分は特殊なシート加工をしているものやコットンシートを採用しているものもあります。『無印良品』の生理用ナプキンは、肌に触れる面にオーガニックコットンを使用していて、高分子吸収剤は不使用。『無印良品』の衣類でも多く見かける「オーガニックコットン」とは、化学肥料や農薬を使わず、有機栽培されたコットン(綿)を使用しているという意味です。なので、敏感肌で生理用ナプキンをつけるとかぶれやかゆみを感じるという人でも安心して使用できるのです。『無印良品』の生理用ナプキンのサイズは2種類。『無印良品 生理用ナプキン/羽あり 約21cm/10個入り』(写真左)と『無印良品 生理用ナプキン/羽なし 約23cm/12個入り』(写真右)です。無印良品の生理用ナプキンの使用感は?パッケージは、紙製でできた箱に入っています。シンプルなデザインで、発売当初はSNSでも話題になりました。このまま置いていても生理用ナプキンだとわかりづらいのは嬉しいですよね。箱を開けると、ナプキンも取り出しやすい仕様になっています。触った感じは、中に綿が入っているようなふわっと感があり、一般的な生理用ナプキンに比べて少し厚みがあります。一般的なナプキンでは、経血を吸収しやすいようにくぼんだデザインになっていたり、前モレや後ろモレを予防するようにハート型のデザインになっているものが多いですが、無印良品のナプキンの表面にはデザイン等はありません。肌に触れる表面すべてにオーガニックコットン素材を使用していて、よく見ると表面の質感がよりなめらかになっています。実際につけてみると肌あたりがすごく優しく、動いても擦れやかゆみなどのストレスは少ない印象。一般的なナプキンに比べて、横幅もあるため横モレしやすい人にとっても安心感があると思います。また、厚みについては、つけるとそんなに気にならず、むしろデリケートゾーンが温かく感じるので布ナプキンをつけているような感覚です。一般的な生理用ナプキンの場合、経血がスッと吸収されてナプキンの底に落ちるイメージだとすると、無印良品の商品はナプキンの中の素材に経血が吸い込まれていくような感じです。「経血量が多くガツンと吸収してほしい」、「ナプキンの表面に経血が残るのが気になる」という人にとっては少し物足りなさを感じるかもしれないです。メリットとデメリットは?メリット1.肌に優しいオーガニックコットン素材2.摩擦、かぶれが起きにくい3.横幅が大きいので横モレに安心4.環境やゴミにも優しい紙のパッケージデメリット1.サイズ展開が少ない2.経血量が多いとちょっと不安3.厚みがあるため荷物がかさばりやすいサイズ展開が羽あり21cm/羽なし23cmの2種類なので、日中や普通の日の使用であれば問題ないですが、経血量が多い時や夜用として使用するには物足りないと感じるかもしれません。経血を吸収しないわけではありませんが、オーガニックコットン素材のため、どっと出た経血をしっかり吸収してくれる、表面に残るのが苦手という人には気になるポイントかもしれません。少し厚みがあるため小さめのバッグに数個入れると、カバンの場所をとる可能性もありそうです。【商品情報】『無印良品 生理用ナプキン 羽あり 約21cm』価格:¥399・¥190個数:10個・2個入り『無印良品 生理用ナプキン 羽なし 約23cm』価格:¥399・¥190個数:12個・2個入り今回、羽ありの10個と羽なしの12個タイプを購入しましたが、2個入りタイプもあるので、外出時に急に生理になったという時にはとても便利だと思います。一般的なナプキンに比べて割高な印象もあるかもしれませんが、オーガニックコットンを使用していて、肌への優しさを考えるとその価値はありますので、ぜひ参考にしてみてください。【参考】『無印良品』公式サイト文/寒川あゆみ
2021年08月17日無印良品にはダイエット中の小腹とお菓子を食べたい欲望を満たす、糖質10g以下のおやつが販売されています。その中から特におススメの3アイテムを紹介します。ダイエット中にもオススメ!無印良品の低糖質おやつダイエット中だからこそ、余計におやつが食べたくてしょうがないという時ってありませんか?そのような時は低糖質のおやつをセレクトするのがオススメ。食後の血糖値が上昇しにくく、ダイエットにも効果があると言われています。無印良品で人気の糖質10g以下のおやつをピックアップしました。チョコがけ大豆 40g¥190おやつの定番チョコレート菓子。国産大豆を食物繊維を配合したチョコレートでコーティングしています。見てください。けっこうたくさん入っていると思いませんか?洗い物が増えてしまいますが、お皿に出すと「こんなに食べてもいいんだ」という満足感が得られると思います。食べてみると、チョコレートはちょっぴりビター。大豆が香ばしくて、コリコリと噛み応えがあります。一粒ずつよく噛んで食べると、満足感がさらにアップするのでオススメです。大人のおやつという印象でした。ノンフライスナックほたて&醤油 28g¥150こちらは、小麦粉を使用せずに、おからや小麦ふすまを使って、糖質を10g以下を実現しています。また、ノンフライだからヘルシーです。袋を開けた瞬間、ほたて&醤油の食欲を掻き立てる香りに完全にノックアウト。ひとつ食べると、サクッという食感とともに、スナックにまぶされたほたて&醤油パウダーに一瞬で虜になりました。おやつにもいいですが、個人的にはおつまみにもピッタリな味だと思いました。パスタスナックカレー味 32g¥150カレーのスパイシーな香りって食欲そそられます。このおやつは、小麦粉の量を減らし、小麦たんぱくを使用して糖質を10g以下に抑えています。クルンと螺旋状になったショートパスタ「フジッリ」がスナックになっています。カレー味といっても、老若男女食べられる味付けなので、辛すぎて食べられないという心配はなさそうです。カリカリと歯ごたえが良く、食べ応えがありました。無印良品には他にも低糖質おやつがいっぱい今回紹介したおやつの他にも、無印良品には糖質10g以下のフィナンシェやサブレなどをバラエティ豊富に取り扱っています。ダイエット中の強い味方になってくれそうですね。文・小田原みみ
2021年08月02日シンプルおしゃれなだけでなく、素材や機能にこだわったアイテムが手に入る無印良品。今回はそんな無印で販売されているアイテムの中から、ムジラーがとくに推しているものをチェックしますよ♡ボディソープ出典: Instagramこちらは「ボディソープ」です。価格は税込み590円。植物性の石鹸を使っているので、肌に優しいのがポイント。うるおい成分にはオリーブ果実油とリピジュア、ヒアルロン酸を配合しています。お肌を乾燥からも守ってくれますよ。香料や着色料などは使っておらず、素材にこだわった商品です。日焼け止めシート出典: Instagramこれからの季節に活躍してくれる「日焼け止めシート」です。価格は税込み290円。出先でもシートでサッと拭くだけで紫外線対策ができちゃいますよ。SPFは12で、塗り直しなどに活躍してくれそうです。優秀シートが揃ってる♡出典: Instagram無印にはほかにも優秀なシートがいろいろ集まっていますよ♪歯みがきシートなどもあるので、出先で活躍してくれそう♡気になるアイテムがあるかチェックしてみてくださいね。エイジングケア 薬用美白美容液出典: Instagramこちらは「エイジングケア 薬用美白美容液」です。50ml入りで、価格は税込み2,290円となっていますよ。岩手県釜石でとれた天然水を使用したスキンケアアイテムです。ライン使いもおすすめ♡出典: Instagramエイジングケアシリーズはいろいろ登場しているので、ライン使いするのもおすすめ。見た目も高級感がありますよね。無印良品のマニアおすすめアイテム、GETしなくっちゃ♡無印マニアおすすめの商品はどれも一度は買ってみたいものばかり!気になったものはぜひ使ってみてくださいね。本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※こちらの記事ではMUJI子|無印良品(@mujico625)様の投稿をご紹介しております。記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。"
2021年07月04日絶大なる、「香り」の力おうちの中でこそ、思い切り自分の好きな香りが楽しめる!出典:byBirthルームフレグランスで、いつも好きな香りに満たされるもしも自分の中でビビッ!とくる香りに出会ったら、ずっとその香りに包まれていたいと感じますよね。ルームフレグランスでその香りがあるならば、ぜひおうちに1つ置いておきましょう。インテリア感覚で置くだけで、いつでも落ち着いた気分が味わえますし、筆者もルームフレグランスは置いていますが、香りがキツく感じることなくふんわり空間に漂います。もしルームフレグランスでない他のアイテムでの香りで気に入ったものがあれば、その香りの特徴を辿ってルームフレグランスをインテリアショップで探すのも楽しいですよ。ひとり暮らしであれば、周りを気にせず香りを楽しめる外出先で香りを楽しむ場合、他の方に配慮して香りを楽しむことが必要です。例えば甘いバニラの香りの香水は好みが分かれやすいので、むやみに香水を振りかけると印象が悪くなってしまうこともあります。香りの好みは人それぞれなので、会う人に配慮して香りを選ばなくてはなりません。おうちの中であれば、自分だけの空間なので、好きなだけ自分好みの香りを楽しむことができます。また、朝はフレッシュな香り、夜はリラックスできる香り、リモートワークは集中できる香り、など香りを自由に使い分けることができます。これは独身の方に限ってしまうかもしれませんが、ご家族で過ごされている方も、もし自分だけの空間があるのであれば、そこを落ち着ける空間にするための香り選びも楽しんでみましょう。フレグランス+○○ケアアイテムで、女子力さらにアップ!最近は、ボディケアアイテムやヘアケアアイテムの機能がメインではあるものの、香りにも同じぐらい拘っているコスメブランドが目立ちます。有名どころで言うと、「サボン」や「SHIRO」、さらにメイクアップブランド「ジルスチュアート」から派生した、比較的新しいブランド「フローラノーティス ジルスチュアート」では、おうち時間をより一層楽しめる、フレグランスをはじめとしたビューティーグッズや雑貨が揃っています。香りを楽しみながらボディケアができる、香りを楽しみながら髪を綺麗に保つことができる…。プラスの嬉しい機能が備わっていれば、おうち美容もより一層楽しくなることでしょう。美容ライター厳選!おうち時間を充実させる香りアイテム4選ジョー マローン ロンドンイングリッシュ ぺアー & フリージア コロン出典:byBirthジョー マローンでは、あまりクセのない香りやすいフレグランスアイテムから、個性的でクセになるようなフレグランスアイテムまで揃っています。香水はもちろん、ボディケアやバスグッズ、キャンドルなど、おうち時間が楽しめるアイテムを取り揃えています。香りの種類も多く、なんと言っても高級感あふれる上品で高貴な香りがジョー マローンの魅力。持っているだけで気分が上がること間違いなしです。筆者のお気に入りは、ジョー マローンでも一番人気と言われている「イングリッシュ ぺアー & フリージア」。洋梨のみずみずしい香りの中に、フレッシュで爽やかな香りを感じます。外出先でもあまり嫌がられることのない上品な香りで、自然と背筋がピンと伸びるような大人の女性を演出できます。フローラノーティス ジルスチュアートホワイトローズ リペアヘアオイル出典:byBirthフローラノーティス ジルスチュアートは、バスグッズやルームフレグランス、フェイスケアやリップケアなどのホームケアグッズをたくさん展開しているブランドです。お洒落なパッケージが魅力的で、ギフトでも喜ばれやすいでしょう。筆者が愛用しているのは、こちらのリペアヘアオイル。甘さのある香りからスッキリ爽快感のある香りまで揃っていますが、筆者はホワイトローズの香りがお気に入りです。女性らしさあふれるローズの香りが特徴的ですが、グリーンアップルのみずみずしい香りと、マンダリンのフレッシュな香りが合わさり、清潔感あふれる魅力的な女性に。「ヘアオイル」という商品名ですが、オイルのベタつきは一切感じず、サラサラで指通りのいい髪へと導いてくれます。お出かけ前にもササッとつけて、ツヤ出しにも使える万能アイテムです。サボンリペアボディクリーム グリーン・ローズ出典:byBirth言わずと知れた、有名ボディケアブランド。ボディスクラブが有名ですが、最近ではフェイスケアやヘアケアグッズも充実して、ますますおうち時間に欠かせないブランドとなっている印象です。リペアボディクリームは保湿力が高く、かと言って嫌なベタつきは感じず、筆者は夏でも使っているぐらい使用感のいいボディクリームです。夏は量少なめで少しマッサージができるほどの量を、冬は重ね付けしてしっかり保湿するという形でオールシーズン使っています。グリーン・ローズの香りは甘さ控えめで、第一印象はスッキリとした清涼感のある香り。そこから徐々にホワイトムスクの柔らかさを感じていきます。香りの変化の感じ方も、まるで香水のよう。時間差で様々な香りを感じることができるので、飽きることがありません。毎日のボディケアも、楽しくなりそうです。無印良品インテリアフレグランスセット シトラス出典:byBirth食品を買いに無印良品に行った際、たまたま見つけたフレグランスセットです。無印良品らしい、自然を感じられるようなシンプルで爽快感あふれる香りのラインナップです。柑橘系のリフレッシュできる香りが揃っており、中でも仕事が捗るようなスッキリとした香りが特徴的なシトラスの香りを選びました。レモンとオレンジの香りで、常に気分がリセットされるようなイメージ。仕事中もだらけることなく、スッキリとした気分で取り組めています。ルームフレグランスはサイズ違いで販売されているので、部屋の大きさに合わせて使い分けることができます。好きな香りに包まれながら、いつでも落ち着く時間を味わって長くおうち時間が続くとウンザリしますが、自分の好きな香りに包まれていると、ずっとその空間で過ごしたくなるので「おうち時間も悪くないな」と感じることができるはずです。女性だけでなく男性も、いつでも好きな香りに触れ合って欲しいと思います。この記事を参考に、おうち時間のお供になるような香りを探してみてくださいね。
2021年06月27日身近で購入できるアイテムをプラスαして「サラツヤ髪」に復活させるヘアケア法出典:byBirth何か特別なアイテムや高価なものを使うのではなく、身近な場所で購入できるアイテムを使って、少していねいにケアするだけで髪の仕上がりは変わります。用意するものは、シャンプー、トリートメント、ヘアマスク、ヘアコーム&ブラシ、シャワーキャップの6点。いずれも身近にあるドラッグストアやロフト、無印良品、100円ショップなどで購入できるアイテムです。1.シャンプー前にブラッシングまず、シャンプー前に大きめのブラシを使って、髪の絡まりや髪に付着している汚れを落としましょう。シャンプー前にブラッシングをしておくことで、頭皮や髪にシャンプーがなじみやすくなります。2.頭皮と髪をしっかり濡らしてシャンプーブラッシング後、ぬるま湯で頭皮と髪をしっかり濡らし、シャンプーを適量手に取り、ていねいにシャンプーします。シャンプー時は、爪を立てて頭皮をこすらず、髪と髪にもみ込むように泡だてて、泡をなじませるように洗いましょう。出典:byBirth筆者愛用のブラシは「無印良品ブナ材ヘアブラシ ミックス毛」。土台の部分はクッション性があるため、ブラッシングしていても痛くなく、2種類のブラシがしっかり髪をキャッチしてするんととかすので、ブラッシングをするだけでもツヤが出てお気に入りのアイテム。出典:byBirthシャンプーは「ダイアン パーフェクトビューティーエクストラフレッシュ&リペア」。紫外線や熱ダメージを受けた髪は、キューティクルが乱れがちになっているため、毛先の傷みやパサつきが目立ちます。「エクストラフレッシュ&リペア」には、キューティクルを補修するフェザーケラチン、頭皮のベタつきをさっぱりケアする3種のハーブ(ローズマリー、レモングラス、ペパーミントエキス)、頭皮スッキリ成分(メントール)が配合されています。出典:byBirthグレープフルーツ&ペパーミントのさわやかな香りで、シャンプーしているとほのかに頭皮がすーっとします。さわやかな洗い上がりで、地肌のベタつく感じもすっきりし、洗い上がりのきしみ感なども感じませんでした。根元や髪にしっかり泡がなじんだら、洗い残しのないようにぬるま湯で洗い流します。3.サラツヤ髪を復活させるにはヘアパック長期間美容院に行かないとだんだん毛先の傷みが目立つ、カラーリングや熱ダメージによってパサつきやからまりが起きる、ツヤ感がないなどと感じませんか?週に1回~2回ほど、ヘアパックで髪の内部に栄養を届けて、髪の内側にうるおいを与えましょう。シャンプー後、水気を切り、髪の毛の傷みが目立ちやすい毛先にヘアマスクをなじませます。出典:byBirth筆者おすすめのヘアパックは、大人気の美容室OCEAN TOKYOがプロデュースした「オーシャントリコ アンサーブーストヘアパック」。出典:byBirth「オーシャントリコ アンサーブーストヘアパック」には、加水分解ケラチンをはじめとした5種類の低分子化したヘアケア成分、20種類のアミノ酸、3種のセラミド、EGF、FGFといった美容成分が配合されています。弱くなった髪の中心部分に対して、ダイレクトに栄養を与えるような成分ばかり。ほんのり甘みのある香りで、クリームのような濃厚なヘアマスクを、毛先など傷みやダメージが気になる部分になじませます。出典:byBirth約2~3分ほど置き、ぬるま湯で洗い流すと、とぅるんとなめらかな毛先に大変身し、髪の質感が一気に変わる感じがわかります。4.ヘアコームで髪をとかしてからトリートメント出典:byBirthヘアパックを洗い流したあと、水気を切り、髪全体をヘアコームでとかして毛の流れを整えます。毛の流れが整っていると、まんべんなくトリートメントがなじみやすくなります。出典:byBirthトリートメントもシャンプーと同じ「ダイアン パーフェクトビューティーエクストラフレッシュ&リペア」を使用。出典:byBirthなめらかなテクスチャーでべたつかず、さわやかな香りです。5.トリートメント&シャワーキャップでパック毛先から髪の中心までトリートメントをなじませ、100円ショップなどでも購入できる「シャワーキャップ」を頭にかぶせて約5分ほど置きます。出典:byBirthシャンプーで汚れを落とし、ヘアパックで髪の内部に栄養を送り、それらを逃がさず、キューティクルを補修し、髪表面のうるおいとツヤを高めるためには、シャワーキャップでスチーム状態にしてトリートメントをしっかりなじませます。筆者はこのあいだに体を洗ったり、顔の角質パックやボディスクラブなどをおこないます。5分~10分後、洗い残しのないようにすすぎ、タオルで水気を吸い取ったあと、ドライヤーで乾かします。出典:byBirthシャンプーやトリートメント中から指通りが違うのもわかりますが、乾かしていくと、より髪がさらっと、ふわっとして、髪を持った時のみずみずしさが違うのがわかります。髪一本一本にうるおい感が復活し、コームで整えると光が当たった時のツヤの見え方も違います。傷んでパサつく髪をサラツヤに復活させ、美容院に行けなくてもうるおいを維持するコツは、ヘアケアアイテムはもちろんですが、シャンプー前のブラッシング、コームでとかしてトリートメントをなじませる、シャワーキャップを使ってパックするなど、キューティクルにしっかり浸透させることです。自宅にあるアイテムを代用してもできるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
2021年05月29日アイシャドウの種類によって、色味や発色、質感は異なるもの。「選ぶのが難しい」「お気に入りになかなか出会えない」という人も多いのではないでしょうか。そこで今回、数々のコスメを試してきた筆者が「発色の良さ」や「実用性」といった点から、優秀だと感じる溺愛アイシャドウについてご紹介します。発色・質感・実用性抜群! 使えるアイシャドウアイシャドウを購入するとき「発色や質感の良さ」「実用性」「組み合わせやすい色合い」といったことを基準に選ぶ人も多いのではないでしょうか。しかし、良さそうだと思ったものでも、数か月経つとだんだん飽きてしまい最後まで使いきれないこともしばしば……。今回は、捨て色なしのおすすめアイシャドウについてご紹介していくので、ぜひチェックしてみてくださいね。アイメイクが苦手な人にもおすすめ! 単色使いからグラデーションまで作れる!『無印良品 アイカラー4色タイプ・オレンジブラウン』¥790底見えするほど愛用している『無印良品』の『アイカラー4色タイプ・オレンジブラウン』はメイクが苦手な人でも簡単に使えるベーシックカラーが揃ったアイシャドウ。下まぶたや目尻のワンポイントに使えるオレンジ(左上)、単色はもちろん、オレンジやブラウンを重ねて使える万能ゴールド(右上)、ベースカラーにもハイライトにも使えるアイボリー(左下)、アイライナーのように締め色として使えるブラウン(右下)です。左からオレンジ(パレット左上)、ゴールド(パレット右上)、アイボリー(パレット左下)、ブラウン(右下)となっています。全色に細かなパールが入っているため、肌にのせると自然なツヤが出ます。どの色も肌の色と馴染みやすく、発色も良いです。アイホールにベースカラーのアイボリー(パレット左下)を塗り、二重幅と下まぶたにゴールド(パレット右上)を広げ、その上からオレンジ(パレット左上)、まつ毛の際にブラウン(右下)をのせています。「アイメイクが苦手」「派手すぎす自然な色合いが好み」「定番で使えるカラーがまとめて欲しい」という人におすすめです。【商品情報】『アイカラー4色タイプ』カラー:全5色価格:¥790質感重視な人にぴったり! 目元に華やかさをプラス!『資生堂 マキアージュ ドラマティックスタイリングアイズ OR303 オレンジキャラメル』¥3,080実用的な絶妙カラーが集まった『資生堂 マキアージュ』の『ドラマティックスタイリングアイズ OR303 オレンジキャラメル』。捨て色なしの5色が揃ったアイシャドウとなっています。ベースカラーにもハイライトにも使えるアイボリー(左上)、きらめき感をアップするイエローゴールドのラメ(右上)、グラデーションにぴったりな淡いゴールド(左下)、単色使い、重ね付け出来るゴールドブラウン(下中央)、深みのあるブラウン(右下)です。左からアイボリー(パレット左上)、イエローゴールド(パレット右上)、淡いゴールド(パレット左下)、ゴールドブラウン(パレット下中央)、ブラウン(パレット右上)となっています。肌に馴染みやすい絶妙なゴールドやブラウンカラーが揃ったパレットで、順番に重ねるだけで簡単にグラデーションを作ることができちゃいます!目元の動きとともにまぶたがツヤっときらめくので、印象的な目元になりますよ。アイホールにベースカラーのアイボリー(左上)を広げ、二重幅から少し広めに淡いゴールド(左下)を、目尻から黒目のふちに向かってゴールドブラウン(下中央)、その上にイエローゴールド(右上)を重ねます。最後に、まつ毛の際にブラウン(右下)をのせて立体感のあるアイメイクにしています。「簡単にグラデーションを作りたい」「捨て色なしパレットが欲しい」「華やかできらめきのある質感シャドウが好み」という方におすすめです。【商品情報】『ドラマティックスタイリングアイズ』カラー:全5色価格:¥3,080サテンのような質感がたまらない! 単色使いでも豪華な目元に『ロレアルパリ カラークイーンオイルアイシャドウ 21』¥1,100『ロレアルパリ』の『カラークイーンオイルアイシャドウ 21』は、とにかく発色、質感がきれいでシリーズ揃えしたくなるほど。オイルが配合されたアイシャドウで、手に取った瞬間はなめらかなテクスチャーなのに、まぶたにのせるとぴたっと密着し、サテンのような質感に変化します。単色使い、一度塗りでもきれいな発色なので「サッとメイクを済ませたいけど、ツヤ感や華やかさは出したい!」という人におすすめ。いつものアイシャドウに飽きてきたという人は、普段のアイメイクの上から重ねて色の変化を楽しむのもおすすめです。【商品情報】『ロレアルパリ カラークイーンオイルアイシャドウ』カラー:全15色価格:¥1,100いかがだったでしょうか?今回は“ヘビロテ間違いなし”のお気に入りのアイシャドウをご紹介しました。印象的な目元を作るアイテムの参考にしてみてはいかがですか?【参考】『無印良品』公式サイト『watashi⁺ by shiseido』公式サイト『ロレアルパリ』公式サイト文/寒川あゆみ
2021年05月15日化粧水はコットンで付ける派?実はどちらも正解!?その理由を解説!出典:byBirth「化粧水を付ける時にコットンは使いますか?」と聞くと、使う派と使わない派が半分くらいに分かれるかと思います。結局どっちが良いんだろう?と思ったことはありませんか?実はどちらも正解なんです。化粧水のテクスチャーによっては必要ないこともあったり、肌質によっても変わってきます。詳しく解説していきます。コットンは必要?コットンが必要なパターンと使わなくても良いパターンがあるので、それぞれ見ていきましょう!コットンを使う出典:byBirthコットンが必要な時は、さらさらなテクスチャーの化粧水を使う時や、拭き取り化粧水を使う時です。手で付けるよりも均一に肌に浸透してくれます。また、最後にコットンでパッティングをすることで肌がクールダウンします。手で付ける出典:byBirthコットンよりも手で付けた方が良い時は、とろみのある化粧水を使う時です。また、手に付いた化粧水を全て肌に付けることができるので、コットンに吸い取られてもったいない!と感じる方は手で付けた方が良いです。また、極度の乾燥肌や敏感肌の方は、コットンの摩擦で刺激を感じてしまうこともあるので、その場合も手で付けた方が安心です。手で付ける時も擦らずに、ぐっと肌に入れ込むように優しくプレスしましょう!コットンパックをしてみよう!出典:byBirthコットンパックとして使う時は、コットンを剥がして4枚くらいに分けます。コットンは剥がせるタイプで、大判タイプを選びましょう。コットンパックをする前に一度手で化粧水をつけて、うるおった状態でパックをするとより浸透が良くなります。化粧水をコットンが透けるくらいになるまで染み込ませて、乾燥が気になる部分に貼ります。化粧水が少ないと毛羽立ってしまい、肌を傷つけてしまうので気をつけましょう!主に頬や顎などに貼って、5分ほど置いてから取りましょう。おすすめのコットンを紹介!エスティ ローダーフェイシャル コットン この投稿をInstagramで見る エスティローダー | Estée Lauder(@esteelauderjapan)がシェアした投稿 大判サイズのコットンです。肌にやさしいソフトな使い心地です。コットンパックをしやすいように裂けるタイプになっています。箱も高級感があるのでプレゼントにしても喜ばれます。クレ・ド・ポー ボーテル・コットン この投稿をInstagramで見る Clé de Peau Beauté(@cledepeaubeaute)がシェアした投稿 こちらのコットンは筆者も愛用していたコットンです。高級天然シルク素材でとても高級感があります。こちらも大判で使いやすいです。花粉症の季節など、肌が敏感になった時もこのコットンを使っていました。素材がとても良いので、肌に負担をかけずにケアできました。コスメデコルテフェイシャル ピュア コットン この投稿をInstagramで見る DECORTÉ コスメデコルテ(@cosmedecortejp)がシェアした投稿 ふんわりと柔らかい優しいコットンです。デパコスブランドのコットンですが、120枚入りで550円(税込)ととてもお手頃なので嬉しいですよね!また、コスメデコルテは乳液を付ける時もコットンを使用するのを推奨しているブランドです。なので化粧水のみよりも使用頻度が多くなりますが、ケチらず使えます!クリニークコットン N この投稿をInstagramで見る クリニーク(@cliniquejp)がシェアした投稿 写真のアイテムは拭き取り化粧水とコットンです。拭き取り化粧水とは、クレンジングや洗顔で落としきれなかった汚れなどを拭き取ってくれる物です。このコットンは、表面の凹凸が古い角質をからめ取ってしっかり拭き取ってくれるので、拭き取り化粧水と一緒に使うのをおすすめします。また、表裏は毛羽立ちしにくい特殊加工がしてあり、中心部は化粧水をたっぷり浸せるように太い繊維を使用しているとのことで、肌のことをしっかり考えられたコットンということが分かりますね!無印良品生成カットコットン この投稿をInstagramで見る MUJI無印良品(@muji_global)がシェアした投稿 無印にはコットンの種類がたくさんありますが、こちらの生成カットコットンがおすすめ。お手頃価格なので、見つけたらまとめ買いをすることもあります。まとめこの記事では、コットンは必要?・コットンパックをしてみよう・おすすめのコットンを紹介しました。今まで特に考えずにコットンを使っていた方も、用途に応じて適切に使うと多くのメリットがあるので、ぜひ意識してみてください!
2021年05月06日シミ、シワ、乾燥、髪のパサつきなど、加齢による肌の悩みは年々増えるばかり。思いがけない場所にシミを発見したときは、特にガックリ。去年はなかったはずなのに……。そこで、肌ダメージを気軽にケアできる商品を探していたところ、アーモンドに肌ダメージを防ぐ効果があることを発見。アーモンドは、肌を体の中からも外からもケアできるそうなので、意識的に食べるようになりました。そこで私が気に入っている商品を紹介したいと思います。アーモンドオイルでしっとり!最初に注目したのは、無印良品の「スウィートアーモンドオイル 50ml」(690円税込み)。アーモンドの種子から搾ったオイルを化粧用に精製したものです。もともと敏感肌で無添加の商品が好きなので、無印良品のオイルは気になっていましたが、ベタつくのが心配で購入には至っていませんでした。今回、アーモンドのオイルを見つけたので試しに購入してみました。私は、入浴後に乾燥が気になる腕や脚に適量を塗りました。使用感はさらっとしていて伸びが良く、肌にすーっとなじみ、まるでクリームを二度塗りしたような付け心地でした。無香料、無着色なので、においも気になりませんでした。毎日朝晩に使ったら、しっとりとした肌をキープできるようになりました。夏もエアコンで乾燥が気になるので、年間を通して使っていきたいです。また、ヘアオイルとして使うこともでき、髪に塗るとパサつきや広がりを抑えることができるのだそう。1本で肌だけでなく髪のケアまでできるのはお得だと思いました。おいしく飲んで、アーモンド効果を期待!無印良品の「スウィートアーモンドオイル」の使用と並行して、グリコの「アーモンド効果 砂糖不使用 200ml」(128円税込み)を飲むようになりました。きっかけは、スーパーに並んでいて健康に良さそうだなと思ったからです。これは、アーモンドの粒をまるごと細かくすりつぶしてなめらかなアーモンドミルクにした飲料。6種類ほど味のラインナップがありますが、私はそのなかでも甘くない「砂糖不使用」が好きです。栄養が豊富なのに1パック80kcalと低カロリーだからです。初めて購入してから毎日1本ずつ半年ほど飲み続けていますが、まったく飽きがきません。「アーモンド効果 砂糖不使用 200ml」1パック中に、強い抗酸化作用で体の老化を防いでくれる若返りのビタミンとも呼ばれているビタミンEが10mg入っているとういうことなので、継続して飲めばシミやシワ、そばかすの予防になるのではと期待しています。手軽につまめるアーモンドを家に常備無印良品の「素のままアーモンド 80g」(350円税込み)は、カリフォルニア産のアーモンドを塩や油を使わずに香ばしくローストした商品だというので、私はちょくちょく購入しています。そのまま食べても十分おいしいですし、刻んでサラダにトッピングしてもおいしいです。サラダとアーモンドを組み合わせるときは、サラダにレモンやブロッコリーなどビタミンCが豊富な食材を用いることで黄金のシミ予防メニューにしています。というのは、調べてみるとビタミンCにはシミの元となるメラニンの生成を抑制する効果があり、シミの予防にはこのビタミンCとビタミンEを両方摂取することが大切だとわかったからです。ちなみに、ビタミンEの含有量を調べてみたらうなぎや赤ピーマンにも含まれていますが、食品100g当たり4mg程度しか摂取できません。一方、アーモンドは29mgも含まれています。 アーモンドは気軽にしっかりとビタミンEを摂取することが可能なので、紫外線対策には最適な食品。小腹が空いたときにつまむと満足感を得られるので昔からアーモンドは好きでしたが、栄養面でも優秀なことを知ったからには家に常備しておきたい食品となりました。まとめ何気なく食べていたアーモンドに抗酸化作用のあるビタミンEが豊富に含まれていて、肌ダメージのケアを期待できるとは知りませんでした。体の中からのケアと言えば、真っ先にビタミンCが浮かんでいたのですが、ビタミンEも肌に良いことがわかったので、今後もアーモンドを積極的に摂取していきたいです。アーモンドは気軽に摂取できるし、オイルはお風呂上がりに塗るだけなので、ものぐさな私でも続けることは難しくありませんでした。体の中からと外からケアしていると、安心感も相まって気分も良いので、アーモンドの肌ケアを継続していきたいです。そして、鏡を見てガックリすることが減ると良いなと思います。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。監修/駒形依子先生(こまがた医院院長)【駒形先生からアドバイス】アーモンドは、アーモンドミルクになるとマグネシウムがなくなってしまうので、便通をよくしたり体内のミネラルを効果的に摂取したりする場合には、そのまま食べるのがおすすめです。ナッツアレルギーの人は、オイルでも症状が出るので注意しましょう。
2021年04月06日文/RKRK『無印良品』の肌着、愛用中の方も多いのでは? 2020年12月から、婦人・紳士の肌着の価格が安くなったようです!無印良品は創業より、「アンチ消費社会」「アンチブランド」「アンチ浪費社会」を掲げ、衣食住あらゆる領域での「感じ良いくらし」を探求してきました。そんな中で2020年10月には日常着72アイテムの価格改定が。2020年12月25日(金)から新たに、婦人・紳士の定番肌着の価格が見直されました。今回の価格改定をきっかけに、自然素材をメインとした、高品質でサステナブルな衣料品が低価格で提供されることになりました。今回安くなったアイテムを紹介!『ストレッチ天竺編み2枚組キャミソール(婦人)』¥790(税込)オーガニックコットン使用で、さらに筒状に編まれているので脇部分がゴワつかず、着心地も快適なキャミソールです。【商品情報】『ストレッチ天竺編み2枚組キャミソール(婦人)』価格:¥790(税込)※旧価格:¥990(税込)『ストレッチ天竺編みミディショーツ(婦人)』¥790(税込)・選べる2枚こちらも筒状に編みたてられているので、縫い目の当たりもなく快適。また、細めの糸で作られているので、タイトなボトムスでもアウターに響きにくいですよ。【商品情報】『ストレッチ天竺編みミディショーツ(婦人)』価格:¥790(税込)・選べる2枚※旧価格:¥990(税込)・選べる2枚『脇に縫い目のない天竺編み2枚組VネックTシャツ(紳士)』¥790(税込)こちらも丸胴編みで脇の当たりを感じにくいので、シャツのインナーとして着用するのにもぴったりです。【商品情報】『脇に縫い目のない天竺編み2枚組VネックTシャツ(紳士)』価格:¥790(税込)※旧価格:¥990(税込)『インド綿フライス編み前開きボクサーパンツ(紳士)』¥790(税込)・選べる2枚伸縮性の高いゴムを使用しているので、ウエストの圧迫感が軽減されています。デスクワークやリモートワークなど、座る機会が増えたこの時期でも安心です。【商品情報】『インド綿フライス編み前開きボクサーパンツ(紳士)』価格:¥790(税込)・選べる2枚※旧価格:¥990(税込)・選べる2枚無印良品の定番肌着は、着用者はもちろんのこと、生産者や地球環境への配慮にもこだわって作られています。例えば、脇の縫い目をなくした“丸胴編み”を施す(一部アイテムを除く)ことで、どんな場面でも脇の当たりやゴロゴロ感が気になりにくく快適に着用できるようになっているのだとか。また、環境に対しては、全アイテムで農薬や化学肥料を3年以上使用していない土地で育てられたオーガニックコットンを使用する、プラスチック原料中心だったパッケージを紙の代替素材へと変更するなど、様々な取り組みを行っています。高品質のままちょっとお得に買えるのは、家計にも優しくありがたいですよね。ぜひこの機会に、愛用のインナーを買い替えてみてはいかがでしょうか?【参考】定番肌着の価格改定「ずっと、見直し。ずっと、良い値。」実施のお知らせ - PR TIMES©︎株式会社良品計画
2021年01月09日最近の芸能界で増えているのが、アラフォーになってから再ブレークする女優たち。作品中の演技だけでなく“10代、20代のころよりキレイ!”と美しさでも注目を集めているのだ♪「アラフォーなのに子役時代とほとんど変わらぬ外見が注目され、いまや女性が憧れるビューティアイコンです」(スポーツ紙記者)一世を風靡した『家なき子』(’94~’95年)から25年。安達祐実(39)が再ブレーク中だ。女性誌に引っ張りだこだが、美容に目覚めたのは、この3~4年のことだとか。「20代は日焼け止めも塗らないほど無頓着。30代で肌質の変化を感じて一念発起し、雑誌や人づてで集めた美容情報を実践し、若返りに成功したのです」(芸能関係者)安達の美容法を調べると、身近なあのブランドを使っていた!「化粧水は『無印良品』のものを愛用。“これでもか!”というほどたっぷり、顔から首元までしみこませるそう。肌状態によっては別ブランドの化粧水を使い分けることもあるようです。スキンケアは化粧水とクリームの2ステップのみで、化粧水が安価なぶんクリームは奮発したものを使うといいます」(出版関係者)美容雑誌『美ST』などで活躍する美容ライター吉田瑞穂さんに無印良品の化粧水について聞くと……。「シンプル、無駄のない処方で、お手ごろ価格だと評判です」ちなみにボディ用にも無印良品のホホバオイルを愛用。さらには、「ボディオイル代わりに、ごま油を使うこともあるそうですよ」と、前出の出版関係者。使うのは、ごま油特有のにおいがない「太白胡麻油」。本人が説明している。《耐熱タイプの瓶であれば、そのままふたを開けて、そうでなければ違う耐熱容器に移して、湯煎する要領で、ポコポコと気泡が出始めるまでごま油を温めます。その後、そのままさますだけ。これをお風呂上がり、体の水気をふく前に全身にくまなく塗る》(『MORE』’19年10月号)「添加物や精製度などの点で、食用油を体に塗るのは賛否がわかれますが、ピュアなごま油であればいいのではないでしょうか。ごま油特有のしっとり感は長時間続くので、これからの季節におすすめです」(前出・吉田さん)安達同様、若いころから芸能界で活躍していた山口紗弥加(40)は今クールでドラマ2本掛け持ち。「サーフィンが趣味だというのに、日焼けによる老化を感じないんです。シミやシワ、毛穴も見当たりません」(雑誌ライター)山口の美肌は食生活が生み出しているようだ。体調を崩したのをきっかけに自炊を続けているそう。「最近では、牡蠣にハマっていて“新陳代謝が活発になるらしい”と、美容効果も期待しているようです。粕汁もよく作るそうで、たっぷりの野菜に肉や魚、調味料、酒粕を入れ、多めに作り冷蔵庫にストックしているとか」(ドラマ関係者)酒粕にも美容効果があるという。「酒粕には、シミの原因となるメラニンの生成を抑えるコウジ酸・アルブチン・フェルラ酸やビタミン、アミノ酸やセラミドなどが入っています」(前出・吉田さん)再ブレーク女優たちをマネして“美の再起”を図ろう!「女性自身」2020年12月22日号 掲載
2020年12月16日子どものころから、私の髪はサラサラのストレート。20代前半は、ふわふわパーマに憧れてパーマをかけていました。しかし、髪質なのかパーマをかけてもすぐとれてしまうので、自分で巻いたほうが良いという結論に。だから30代からはパーマはかけずに自分で巻いてふんわりさせていたのですが、ここ数年、新たな悩みができました。40歳を過ぎたころから髪にコシがなく、ペタンとしてヘアスタイルが決まらなくなってきたのです。そこで、いろいろなシャンプーを試してみて自分に合うシャンプーを見つけることにしました。髪にやさしいシャンプーを求めて市販のシャンプーだと、私の髪はサラサラになり過ぎて困っていました。また、海の近くに住んでいて、泳ぎに行ったり釣りに行ったりすることも多いので、シャンプーによる海洋汚染も気になっていました。そこで、髪にも環境にもやさしそうなアミノ酸系シャンプーやせっけんシャンプーを使ってみることにしました。通販やドラッグストアで3種類のアミノ酸系シャンプーを購入して使ってみましたが、どれも髪がサラサラで柔らかくなり過ぎてしまって私の髪には合いませんでした。次に、せっけんシャンプーを使ってみました。キシキシするのが気になりましたが髪が強くなったように感じ、乾いたときも心なしか髪にボリュームが出たように思いました。しかし、やはりキシみが気になったので、今度は別のせっけんシャンプーを試すことに。こちらの使用感も、前に使ったせっけんシャンプーとあまり変わりはありませんでした。やっと巡り合ったせっけんシャンプーが廃盤に次に使ってみたのが無印良品の「石けんシャンプー」です。無印良品の「石けんシャンプー」はいろいろな成分が入っていましたが、洗うときは泡切れが良く、乾かしたあともキシみ、パサつきは感じませんでした。とても気に入って使用していたのですが……、ある日なんとこのシャンプーが廃盤になってしまったのです! 仕方なく、新しく発売された同社の「エイジングケアシャンプー」(300ml・税込み990円)を試しに使ってみることにしました。この「エイジングケアシャンプー」は泡切れが良く、まったくキシみは感じませんでした。同じシリーズの「エイジングケアコンディショナー」(300ml・税込み990円)も使ってみましたが、私の髪でもサラサラし過ぎることはなかったので、今後も使い続けようと思います。思い切って髪型も変えてみることにまた最近、美容院に行きトップをふんわりさせたいと相談したところ、ショートボブを提案されて挑戦してみることにしました。さらに、美容師さんからは髪を乾かすときは髪を上に引っ張りながらブロウすると良いというアドバイスをもらい、自分でスタイリングするときも同様にブロウするようにしました。余裕があるときは毛先を巻いて変化を楽しんでいます。今ではトップにボリュームが出て満足のいく髪型になりました。思い切って今までと違う髪型に挑戦したことが、悩み解決につながりました。まとめ加齢とともに髪の悩みも変わるので、悩みに応じたアイテムを見つけることが悩み解決への第一歩だということがわかりました。そして、プロに相談して自分に合う髪型を見つけることも大切だと思いました。※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
2020年12月07日【冬の乾燥対策に必須】加湿器って使ってる?湿度は何%がベスト?出典:byBirth最適な湿度って何パーセント!?最適な湿度は50~60パーセントと言われています。60パーセント以上になると、カビの心配が出てくるので、超えていたら加湿器を一時的に止めたり、加湿量を調整したりしましょう!逆に、30パーセントや40パーセントの時はかなり乾燥しているサインなので要注意です!皆様は湿度計はお持ちですか?湿度計は湿度をコントロールするために必須です。一家に1つは置いておきましょう。デジタル時計に付いていたりするものもありますし、温度と湿度が見れるアナログタイプの物もあります。出典:byBirth出典:byBirth加湿量の目安は?加湿量とは、加湿器から出てくる蒸気の量です。部屋の広さによって変える必要があります。加湿量は「mL/h」(ミリリットル/時間)で表します。1時間に何リットルの水蒸気を出すかを示した数字です。6畳~10畳の部屋であれば、350mL/h。広いリビングなら700mL/h~1000mL/h。オフィスなどの更に大きい部屋は、1500mL/h以上など、部屋の大きさに合わせて選びましょう。おすすめの加湿器家庭用加湿器出典:byBirth筆者はオンラインショップで3,000円程で購入した、しずく型の加湿器を使っています。連続運転8時間、タンクには1.6Lの水が入り、加湿量は300mL/hの加湿器です。こちらは一般的な家庭用の加湿器かなと思います。ミスト吹き出し口を左右どちらにも変えられるので、蒸気を出したい方向に向けられます。水がなくなったら赤いランプが付くのですぐに気付けます。オフィス用加湿器出典:byBirthこのような形の加湿器ですと、タンクにもたくさん水が入りますし、加湿量がとても多いです。また、空気清浄機も兼ねている物も多い為、これ一台でいいので簡単です。卓上加湿器出典:byBirth卓上加湿器はオフィスなどで、大きな加湿器はあるけど、自分のデスクにも置きたい方向けの小さい加湿器です。USBで充電ができる加湿器などもあり、お手軽ですね。オフィスの中は、とても乾燥しますので、1つあると安心です。加湿器を置く場所の注意点は?地面には置かない地面に置いてしまうと、床が水蒸気で濡れてしまうので、必ず台の上に置きましょう。家電製品の近くには置かない家電製品の近くは、危ないので避けましょう。窓の近く窓の近くに置いてしまうと、窓が湿って結露の原因となります。異常に湿度が上がってカビが発生することもあります。では、どこに置くのがベストなのかと言うと、【エアコンの風が当たる場所】です。エアコンの風が加湿器の蒸気を部屋の隅まで運んでくれます。加湿器専用アロマオイル出典:byBirth加湿器を使う時に、「せっかくならオイルなどを垂らして、香りを付けたい」という方も多いと思います。在宅ワークの方も多いので、アロマオイルで癒されながら仕事をしたい方も多いはず!!しかし、ここで一つ注意点があります。加湿器によっては、アロマオイルなどを入れると故障の原因になってしまう物もあるため、必ずアロマオイルを入れてOKな物なのかを確認した上で使用しましょう!なぜ故障の原因になってしまうのかと言うと、アロマオイルは油なので水と混ざらず、油膜ができてしまうため、カビが発生しやすくなるからです。使ってもいい加湿器は【アロマオイル使用可】などと記載があります。アロマトレー・アロマポケットなどのアロマを入れる場所がある物です。無印良品の【超音波アロマディフューザー】がおすすめ。シンプルなデザインなので、お部屋のインテリアの邪魔をしません。ライトも付いているので、自宅のデスクに置いてもいいですね。こちらのサイズは6畳~8畳用の物です。 この投稿をInstagramで見る MUJI無印良品(@muji_global)がシェアした投稿 また、無印良品では、エッセンシャルオイルも販売されています。アロマディフューザーと一緒に使えるようになっていますので、お好みの香りを選んでみてください。しかし、使ってもいい加湿器でも、使えるアロマオイルは決まっています。知らない方も多いので是非覚えておいてください。それは、水溶性のアロマオイル・水溶性エッセンシャルオイルと記載のある物です。水溶性という名前の通り、水に溶けるものなので、油膜ができないので使用可能です。購入の際は、間違えないように気を付けて選びましょう。まとめこの記事では、最適な湿度って何パーセント?・加湿量の目安は?・加湿器の置く場所の注意点は?・おすすめの加湿器・加湿器専用アロマオイルで癒しの時間を…、を発信しました。加湿器の種類は様々で、お部屋の大きさによって加湿量を選ぶということが分かりましたね。是非乾燥の季節に加湿器を使ってうるおって、更にアロマオイルを使って癒されましょう!
2020年12月02日在宅ワークやデスクワークによって運動不足や長時間同じ姿勢が続く、寒い季節になると肩がギュッと縮こまった姿勢になるなど、上半身のしんどさや背中や肩、首回りのこりや疲労感を感じていませんか?血液やリンパの流れが悪い状態を放置していると、不要な老廃物を体内に溜め込んだままとなることで、いつまでも体がスッキリしない、疲れが取れにくい、呼吸が浅くなるなどの原因にもなります。今回は、エステティシャンである筆者が日頃から取り入れている上半身疲労解消ストレッチの仕方と、普段愛用している疲労解消グッズについてご紹介します。上半身疲労解消ストレッチ法寒い季節になると、肩がギュッと縮こまっていて、背中や肩周りの筋肉が収縮していると感じたり、また、長時間同じ姿勢でパソコンやスマートフォン操作をして、肩や首に負担をかけていませんか?筋肉の収縮や冷えによって首から顔周りの血行が悪くなり、肩や首の凝りやだるさ、上半身や全身がだるい、疲れが取れにくいなどの体のコンディションの不調や、血行不良による肌のくすみ、老廃物の蓄積によるむくみ、筋力の低下によるたるみなどにも影響します。そうならないためにも、休憩時間やお風呂上がりに肩や首、上半身の筋肉をほぐし、血行促進を意識して重さやだるさをその日のうちにリセットすることが大切です。(1)脚を肩幅に広げて立ち、腕をまっすぐ伸ばして頭上で手を組み、下腹を引き締めて深呼吸を約5回おこないます。ついつい猫背になりがちな背中を伸ばし、肩の付け根を大きく動かすだけでストレッチ効果があります。出典:byBirth(2)(1)で組んだ手を頭の後ろに回し、ひじを少し後ろに引いて肩甲骨を寄せるのを5回繰り返します。肩甲骨周りがかたくなると、背中の張りや肩周りのコリや張りを感じやすくなるので、肩甲骨を動かす習慣をつけましょう。出典:byBirth(3)体のうしろで手を組み、腰が反らないように下腹を引き締めて、上げられるところまで腕を持ち上げて20秒キープを3セット繰り返します。猫背になるとデコルテラインが閉じてしまい呼吸が浅くなりがちになるため、デコルテを開いて背中と腕を伸ばす効果があります。出典:byBirth(4)右手の親指を左手でつかみ、腕を伸ばし、体をゆっくり左に傾けて右半身を伸ばし、10秒キープを3セットおこないます。逆側も同じように、左手の親指を右手でつかみ、腕を伸ばし、体をゆっくり右に傾けて左半身を伸ばし、10秒キープを3セットおこないます。脇の下にあるリンパや肋骨まわりの筋肉がストレッチされてきもちいいですよ。出典:byBirth(5)手のひらを合わせて両腕をまっすぐ伸ばし、肩からひじまではまっすぐ伸ばしたまま、ひじから手のひらをうしろに曲げて伸ばすを20回繰り返します。たるみやすい二の腕にも効果的です。出典:byBirth(6)イスの背もたれに向かい合わせに座り、背筋をまっすぐ伸ばして下腹を引き締め、背もたれに右手を置き、ゆっくり息を吐きながら体を左にねじり10秒キープします。逆側も同じように、背筋をまっすぐ伸ばして下腹を引き締め、背もたれに左手を置き、ゆっくり息を吐きながら体を右にねじり、10秒キープを交互に2セット繰り返します。出典:byBirthエステティシャンおすすめ疲労解消グッズ出典:byBirth桐灰「あずきのチカラ 首肩用」出典:byBirth桐灰から発売されている「あずきのチカラ 首肩用」は、肩と首をつつむ形状になった枕の中にあずきがたっぷり入っていて、500Wのレンジで約2分温めると、じんわり温かくなります。休憩時間などに疲労感を感じる肩と首にのせるだけで、温熱効果によってジワジワと肩や首のこりがほぐれてすっきり感があります。20分ほど温かさが持続する上に繰り返し使えるので、経済的なのも良いところ。フィットしやすい形状になっていて、あずきの重みによってずれ落ちることもありません。出典:byBirthそのまま肩にのせて使うのもおすすめですが、10分ほど経ち、少し熱が冷めてきた頃に、肩と首の疲れている部分に「あずきのチカラ」を敷くようにあお向けに寝転ぶと、首周りがスッキリします。デスクワークの合間や、帰宅後テレビを見ながらなど、レンジで温めるだけで簡単に使えるので、ひとつあるだけで重宝するアイテムです。出典:byBirth無印良品「ツボ押し・山型」出典:byBirth無印良品から発売されている「ツボ押し・山型」は、先端が丸く尖った形状をしていて、肩や首周り、頭皮、足裏やふくらはぎ、太ももなどのこりやむくみなどをほぐすアイテム。出典:byBirth使い方は簡単!腕の付け根の少し内側にあるくぼむ部分から、首の付け根に向かってスライドするように、痛きもちいいくらいの強さで押します。出典:byBirth首の骨の外側にある筋を、首の付け根から頭の付け根に向かって、痛きもちいいくらいの強さで押します。出典:byBirth頭の付け根のくぼみがこりやすい人は、ゆっくりあごをあげて頭をうしろに倒すと、「ツボ押し・山型」の先端がはまりやすくなります。出典:byBirth「ツボ押し・山型」は、お風呂でも使える素材なのでゆったりつかりながら疲れた部分をほぐしたり、休憩時間やテレビを見ながら一日の終わりなどにも活用できます。肩こりや首こりは放置してもなかなかすっきりしないので、休憩時間やお風呂上がりにストレッチをして筋肉をほぐしたり、温めやツボ押しなどでほぐすケアを取り入れましょう。ストレッチ法やほぐしグッズなども参考にしてみてくださいね。
2020年11月22日見ても楽しめるように、コスメの収納をしたい!ただ綺麗に収納するだけじゃなく、使いやすさも重視したい!そんなコスメを愛する全ての方に向け、筆者オススメのコスメ収納術、愛用収納品をご紹介します。コスメを綺麗に、使いやすく収納するコツ出典:byBirth化粧品の魅力は、人の外見を美しく見せるだけでなく、化粧品自体を見て楽しむというものもあります。コスメのパッケージの美しさや可愛さは、見ていてもうっとりするようなものばかり!せっかくブランドがこだわって作り上げたパッケージなので、引き出しの中に閉まっておくのはもったいないです。ぜひコスメは、見せる収納を楽しみましょう。ただ、インテリア風に飾っておくのもいいですが、化粧品は使うものでもありますので使いやすさにもこだわりたいですよね。今回は、化粧品を見ても楽しめ、使いやすさまで兼ね備えたコスメ収納術をご紹介します。キレイに見やすく収納するならまずはコレを手に入れろ!筆者が今愛用しているコスメ収納ワゴンです。IKEAワゴン出典:byBirth出典:byBirth3段式ワゴンとなっており、コンパクトながらも作りが丈夫でコスメの収納力は抜群です。シンプルなデザインで無駄がなく、ワゴンの中を自由にカスタマイズしながら収納することができ、とても使い勝手がいいんです!キャスター付きで自由に移動ができるので、360度回転せさせて奥の方にあるコスメも楽々手に取れます。動かす際も音がせず静かに動くので、ストレスフリーです。ちなみに、自分で組み立てて使うタイプですが、組み立てが苦手な筆者でも20分ほどで完成したので簡単ですよ。ちなみにこの美しいホワイトカラーもお気に入り。インテリアによく馴染みます。筆者はこのワゴンの中に、100円ショップや無印良品で購入したアクリルボックスを置いてジャンル別で収納しています。その詳しい方法を、次でご紹介します。美しさだけでなく、使いやすさを考慮して収納する方法出典:byBirth毎日使うデイリーコスメは1番手前に置いておこうまずは毎日使うアイテムは、一番手前、もしくは一番上の段に置いて取り出しやすいようにしておきましょう。ベースメイクアイテムやアイライナー、マスカラなどは日々同じものを使う方が多いかと思いますので、それにぴったりの収納ボックスを準備しておきましょう。これらの1軍アイテムはあまり動かさず、定位置を決めておき、それに合わせて収納アレンジを楽しむのがオススメです。リップアイテムは立てて取り出しやすくしておこうリップアイテムは寝かせて収納する方も多いですが、立てて収納した方がサッと取り出すことができます。また、寝かせるよりかさばらずに収納できるので、リップアイテムをたくさん持っている方はぜひ立てて収納してみましょう。また、リップグロスの場合は寝かせると液漏れしてしまうことも稀にあります。立てて収納した方が液漏れの心配もありませんので衛生的ですよ。単色シャドウは1色ずつ見えるように収納できるケースを常備最近多くのブランドから発売されているのが、1色ずつで販売されている単色アイシャドウ。好きな色を集めて、自分で組み合わせを考えて楽しめるのが特徴です。なので、単色シャドウをたくさん持っている方も多いと思います。そんな方は、せっかくなのでぜひ見せる収納をとことん楽しみましょう!オススメは、ピアスや指輪など小さな小物が収納できる、細かく仕切りがついたアクリルケース。セリアのこのタイプの収納ケースは、単色シャドウを収納するのにぴったりです!斜めに傾けて収納できるので、色もパッとわかりますし、サッと取ることができます。コスメ収納アイテムはここで買え!美容ライターも使っている優秀収納グッズ無印良品アクリル小物ラック約幅17.5 × 奥行13 × 高さ14.3cm出典:byBirthこちらはイケアの収納ワゴンにもすっぽり収まる便利な小物ラックです。ラックが斜めになっているので、マスカラやアイライナーなど長さのあるコスメを収納するのに向いています。筆者は一番上の段には一番よく使うファンデーションを置き、2段目によく使用するマスカラやアイライナー、3段目は一番低いのであまり使わないコスメを収納しています。無印良品の収納ボックスはつくりがしっかりしていて重みがあるので、取り出す際にガタガタせず使い勝手がいいです。他にも、このぐらいのサイズの収納ボックスであれば収納ワゴンにも収まるので、自分がよく使うコスメ、持っているコスメと相談しながらぴったりの収納ボックスを探してみてください!ダイソーキューブケース出典:byBirthダイソーには様々な大きさのキューブケースの取り扱いがあります。背の高いキューブケースであれば、マスカラやアイライナーなど長さがあるものを収納し、背の低いキューブケースであればアイシャドウパレットやチークなどがぴったりです。持っているアイシャドウやチークなどのパレット系アイテムの大きさを考慮して高さや大きさを選び、使いやすいように並べて収納すれば見て楽しむこともできますし、使いやすさもアップします!ダイソーコスメ用アクリルケース出典:byBirth立てて収納するにはもってこいのアクリルケース。100円ショップで手に入るとは思えないクオリティで、活躍すること間違いなしです。お気に入りのリップアイテムを1本1本収納したり、大きいボックスの中にはネイルポリッシュや、背が低く太さのあるコスメを収納するとバランスよく収まります。この収納ボックスもシンプルで取り出しやすいので、よく使うアイテムを収納して、一番取り出しやすい場所に置いておきましょう!セリア小物収納アクリルケース出典:byBirth先ほど紹介した、単色シャドウがぴったり収まる収納ケースです。単色シャドウの大きさはどこのブランドもあまり変わりませんので、ほとんどの単色シャドウが収納できるかと思います。パッと見て色がわかるので、ファンデーションを塗りながら色を眺めて組み合わせを考えたり、明日はどの色を使おうかな?と考える時間も楽しくなりますよ。美しい収納を保つためには?まずは最初のサイズ選びが肝心です。せっかく買ったのに入らない!という場合や、隙間が中途半端に空いてしまった、ということになると、せっかくの見せる収納が台無しになってしまいます。自分が持っているコスメの大きさや量がどれぐらいなのか?また、どのようにジャンル分けして並べて置くか、とざっくりシミュレーションしておくのがオススメです。ぴったり収納に収まったら、できるだけその位置は変えないようにしましょう。コロコロ変えると、あれどこに置いたっけ?という状態になります。新しくコスメを購入したら、あまり使っていないコスメは透明ポーチの中に入れて別の場所に収納し、空いた場所に新しいコスメを収納しましょう。気分で1軍コスメ、2軍コスメを整理して、シンプルで見やすい収納を心がければ、毎日のメイクが楽しく楽になるはずです!
2020年02月23日乾燥が進む冬。乾燥する季節は、お肌だけでなく髪の毛や頭皮も潤いが失われていくため、入念なケアが必要です。今回は乾燥しらずのさらツヤヘアーを叶える方法と、おすすめアイテムを紹介します。シャンプー・トリートメントをはじめとして、頭皮ケアアイテムやヘアオイルについて、使い方を含めて紹介していきます。乾燥が気になる冬。冬に乾燥が進むのは、お肌のみではありません。髪の毛や頭皮もお肌と同じように乾燥し、潤いが失われていきます。今回は、冬でも乾燥しらずの潤いとツヤのあふれるさらツヤヘアーを楽しむためのケア方法と、おすすめアイテムを紹介します。シャンプー・トリートメント(コンディショナー)髪の毛や頭皮の乾燥ケアのためにまず考えていきたいのは、やはりシャンプー・トリートメントですよね。シャンプー・トリートメントは、期待できる効果に特化した実に様々なアイテムが揃っています。今回は、乾燥ケアをしながら、ツヤのあふれるさらさらヘアーを叶えるアイテムを2つ紹介します。BOTANIST(ボタニスト)ボタニカルスペシャルケアセット(税込2,640円)出典:byBirthこちらは、髪の毛と頭皮のすこやかさと美しさを叶える、植物由来の原料を配合したシャンプー・トリートメントです。サボンソウ葉エキスが配合された濃密泡のシャンプーは、髪の毛と頭皮を潤いで包み込み、ローズヒップオイルやマルーラオイル、ヘーゼルナッツオイルといった3種類の植物美容オイル成分が配合されたトリートメントは、髪の毛の内側まで潤いを巡らせます。また、こちらのセットだけに限定処方されたボタニカルアミノ酸は、髪の毛の内部からしっかりと補修していきます。そしてこちらのセットは、上記のシャンプー・トリートメントの他、週に1回使用する「集中補修ヘアマスク」がついてきます。これは、植物由来成分がブレンドされたBOTANIST独自処方のヘアマスクで、髪の毛と頭皮に潤いを届けます。ホワイトリリーをベースとした香りを楽しみながら、髪の毛のパサつきを内側から補修し、頭皮に潤いを与えてくれます。évolis PROFESSIONAL(エボリスプロフェッショナル)エボリスブルー(税込10,560円)出典:byBirthévolis PROFESSIONALは、毛周期に着目した日本の毛髪研究の成果をもとに、世界から集めた天然植物エキスをたっぷりと配合した、オーストラリア発のヘアケアブランドです。髪の毛と頭皮にしっかり働きかけるワレモコウやノイバラ、センブリといった植物成分と、女性に嬉しいザクロエキスが美しくしなやかな髪へ導きます。また、髪の毛を根本から包み、乾燥などの外的ストレスから守る成分が配合されている他、保湿力のあるバオバブやアマニオイルによって、ツヤとコシのある状態へ整えます。さらに、évolis PROFESSIONALでは、シャンプー・コンディショナーの後にアウトバスにて、頭皮用美容液であるアクティベーターを併せて使用することをおすすめしています。チャ葉エキスの他、イランイラン花油やローズマリー油、ラベンダー油、アマニ油といった成分が配合され、頭皮を優しく潤い、すこやかな状態へ整えてくれます。頭皮ケア髪の毛に対してのケアをしっかりおこなっているのに、何だか調子が良くない…といったこと、ありますよね。そんな時は、頭皮ケアを取り入れることがおすすめです。髪の毛と同じように頭皮も乾燥をするため、マッサージをしながらきちんとケアをすることで、いきいきとした髪の毛を叶えることができます。今回は、頭皮ケアのおすすめアイテムを紹介します。Aujua(オージュア)エイジングスパ リフティング ローション(100ml/税込2,200円)出典:byBirthAujuaは、サロン専売のヘアケアブランドです。「オージュアソムリエ」による頭髪カウンセリングをした上で、自身の髪の毛や頭皮に合わせたアイテムを選ぶことができます。こちらの頭皮ケアアイテムは、グルコサミンやヒアルロン酸Naが配合されており、潤いをしっかり閉じ込め、柔らかく健康な地肌を保つものです。すこやかに整えられた頭皮は、髪の毛にふんわりとしたボリューム感をもたらします。洗髪しタオルドライをした後、適量を頭皮に塗布し、頭皮を包み込みながらリフトアップするようにマッサージをすると、一日の疲れも取れて、リフレッシュできます。ヘアオイルオイルは、顔や身体の乾燥のみでなく、髪の毛の乾燥ケアをおこなう際にもおすすめです。タオルドライ後の濡れた髪にヘアオイルをつけてからドライヤーを使うと、潤い感を保つことができます。また、ヘアセットの際に少量のヘアオイルを使うことで、日中の乾燥対策もできます。今回はプチプラのヘアオイルを2つ紹介します。無印良品スウィートアーモンドオイル(200ml/税込1,890円)出典:byBirthこちらは、アーモンドの種子から搾ったオイルを精製したもので、なめらかなテクスチャーのオイルです。無印良品では、様々なオイルが発売されていますが、こちらのオイルはヘアオイルとしてもおすすめです。タオルドライ後の濡れた髪になじませてからドライヤーで乾かすと、綺麗にまとまり、潤いのある質感へと整えてくれます。ポンプタイプであるため、濡れた手でも使用しやすいのもおすすめポイントの1つです。LUCIDO-L(ルシードエル)#EXヘアオイル(60ml/税込1,320円)出典:byBirthこちらは、美容成分を含み、保湿力の高いアルガンオイルが配合されたヘアオイルです。通常のアルガンオイルに比べて、髪への広がりが早く、なじみが良くなるように処理をした「超高圧処理アルガンオイル」が配合されているため、伸びも良く、潤いをキープした柔らかなさらツヤヘアーを叶えてくれます。サラッとしたテクスチャーのオイルで、フローラル系の香りに癒されながらヘアケアができます。また、ヒートプロテクト処方であるため、ドライヤーなどの熱器具から髪の毛を保護してくれます。毎日の潤いヘアケアで、髪の毛から綺麗を叶えよう。乾燥しらずのさらツヤヘアーを楽しむためのケア方法とおすすめアイテム、いかがでしょうか。何かとイベントが多いこの季節、メイクやファッションはバッチリなのに、髪だけ元気が無いと、少し悲しいですよね。髪の毛や頭皮と共に、自分自身もリフレッシュできるようなヘアケアを取り入れてみてください。
2020年01月02日つい手を抜いてしまいがちなボディケア。お風呂上がりのお肌は急速に乾燥が進んでしまうため、素早いケアが必要です。ブースターとして使うボディオイル、潤い補給のボディ化粧水、保湿力を高めるボディクリームを使用した3ステップのボディケアで、乾燥しらずのしっとりもちもち肌を作る方法と、おすすめアイテムを紹介します。フェイスのスキンケアは抜かりなくおこなうのに、ついつい手を抜いて、忘れてしまいがちなボディケア。ボディケアに使うアイテムも、ボディクリームを特に乾燥が気になる箇所に何となく塗るのみ…といったことが多いと思います。しかし、ボディも、スキンケアと同様にしっかりとお手入れをすることで、変化を実感することができるのです。今回は、3ステップのじっくりケアによって乾燥しがちな冬のお肌をしっとりもちもちに変える方法を、おすすめのアイテムと共に紹介します。お風呂上がりにまずオイル。ブースター効果で潤いの浸透を高める3ステップのボディケアどんなにゆっくりとお風呂に浸かっていても、お風呂上りのお肌は、急速に乾燥が進んでしまいます。そのため、お風呂上がりのボディケアは、浴室から出てすぐにおこなうと良いです。3ステップでじっくりおこなう、おすすめのボディケア方法を紹介します。ステップ1タオルで身体の水分を軽くふき取り、まだ少ししっとりしているお肌の上にボディオイルをなじませる。ステップ2オイルのブースター効果(のちに使うアイテムの浸透を高めること)でなめらかに潤ったお肌にボディ化粧水をつける。ステップ3潤いで満たされたお肌にボディクリームを重ね、保湿力を高める。この3ステップを毎日続けていくと、乾燥しらずのしっとりもちもち肌を叶えることができます。ポイントは、マッサージをしながらボディオイルを全身にしっかりと使って、浸透させていくことです。お肌がすこやかに潤うボディオイル2選ステップ1で紹介したボディオイルのおすすめアイテムを紹介します。ボディオイルは、シンプルに使用できる香りの無いものから、魅力的な香りがするものまで幅広く販売されているので、自身の好みに合わせて選んでみて下さい。無印良品ホホバオイル(200ml/税込2,490円)出典:byBirth無印良品の名品と言えるオイルシリーズから、特におすすめのオイルがこちらのホホバオイル。ホホバの種子から搾ったオイルを精製したもので、とてもサラッとしたテクスチャーで、お肌なじみとのびが良いのが特長です。ポンプタイプで使いやすく、無香料・無着色のシンプルで上質なオイルです。お肌になじませると、スーッと浸透し、なめらかで柔らかいお肌に導いてくれます。L’OCCITANE(ロクシタン) シア ザ・オイル(100ml/税込5,390円)出典:byBirthシアの木の実から抽出されたオイルと、3つの植物オイルが配合されたこちらのオイルは、保湿力に優れ、しっかりと浸透していきます。ベビーパウダーのようなふんわりした香りに癒されながら、潤いのヴェールに包まれたように優しく潤うオイルです。サラッとしたテクスチャーで、優しく香るタイプなので、オイルが苦手な方も使いやすいです。お肌に潤いを巡らせるボディ化粧水2選次に、ステップ2で紹介したボディ化粧水のおすすめアイテムを紹介します。今回は、プチプラでありながらとても高品質な化粧水をピックアップしています。ボディのみでなく、もちろんフェイス用としても使うことができ、1本あるだけで様々な使い方ができるおすすめ化粧水です。菊正宗日本酒の化粧水高保湿(500ml/税込924円)出典:byBirthお肌に潤いを与えて、コンディションを整える日本酒(菊正宗の純米吟醸酒)が配合されているほか、保湿効果の高いアミノ酸とセラミドが加わった弱酸性の化粧水です。なんと、一升瓶(1,800ml)のアミノ酸をこの1本に凝縮させているのだそうです。少しとろみのあるテクスチャーで、全身が気持ちよく潤い、もちもちのお肌に導いてくれます。日本酒の香りがほんのりしますが、強く香ることはなく、爽やかですっきりした使い心地です。無印良品ハーバル化粧水・高保湿タイプ(200ml/税込1,790円)出典:byBirth岩手県釜石の天然水を使用したシリーズで、有機農法で育てた国産植物を使用した8種類のエキスとアロエベラ液汁が配合されています。とろみのあるテクスチャーで、お肌に優しくなじみ、すこやかに潤う化粧水です。爽やかなハーブの香りに癒されながらボディケアができるところもおすすめです。お肌の保湿力をグンと高めるボディクリーム2選最後に、ステップ3で紹介したボディクリームのおすすめアイテムを紹介します。ボディクリームは様々なブランドから多くの種類のものが発売されており、どれを選んだら良いのか分からなくなってしまいますよね。今回は、うっとりするような香りが特長のボディクリームを2つ紹介します。TOCCA(トッカ) ボディーケアローション ジュリエッタの香り(266ml/税込3,850円)出典:byBirth保湿成分としてスイートアーモンド、ハチミツ、シアバターが配合されたボディクリームです。「ボディケアローション」という名称ですが、保湿力が高く、しっとりした使い心地です。潤いをとじこめ、ふんわりもちもちのお肌をはぐくみます。「ジュリエッタ」は、ピンクチューリップとグリーンアップルの甘く爽やかな香り。この香りに包まれたままゆっくり眠りにつきたくなる、心から癒されるアイテムです。Beaute de Sae(ボーテ デュ サエ) ボディミルク ペアベリー(230ml/税込4,290円)出典:byBirth米ぬか、シアバター、ホホバ、セサミ、オリーブなどのオイルを主な成分としたボディミルクです。「ボディミルク」という名称ですが、ボディクリームのようにコクがあり、まろやかな使用感です。ビタミンEなどの栄養素が入っており、乾燥によるダメージをしっかりケアすることができます。お肌の潤いを守り高め、柔らかなお肌に整えるアイテムです。冬におこなう毎日のボディケアで、お肌を優しく労わろう。3ステップで叶える冬のしっとりもちもち肌の作り方とおすすめアイテム、参考になりましたでしょうか?素肌を見せない季節だからこそ、今のうちにしっかりとケアをして、薄着の季節が思わず楽しみになるようなボディ目指していきましょう。
2019年12月19日さあさあやって参りました奇跡の連載開始から大奇跡の2回目、始動でございます。初回の記事の最後に担当編集K氏による「俺たちの戦いはまだまだこれからだ!☆一藤先生の次回作にご期待くださいーーー」って煽り文が入るかと思っていたので、こうして続けることができたのは、読んでくださった皆様のおかげです。ありがとうございます。そんな2回目のテーマは「夜に自分を労わるグッズ」となった。社会人の皆様方におかれましては、日々ビジネスの場で「寒さ厳しき折、風邪など召されませぬよう自愛ください」「お忙しいとは存じますが、どうぞご自愛ください」などと他人の健康を祈る機会が多々あるだろう。しかし、真に大事なことは「己をご自愛すること」だ。これを疎かにしてはいけない。なぜなら人は自分の腹が痛いとき他人に優しくできないからだ。まず己。己をご自愛しよう。とはいえ、社会人兼オタクの夜は忙しい。特にクリスマス前はイベントが盛りだくさんなのだ。ソシャゲ界はこぞってクリスマスイベントを打っているし、私もご多分に漏れず某ソシャゲのクリスマスイベント素材集めに奔走しつつ新章待機している。サイコロ神に翻弄される神に仕えし人もいれば、本誌が辛すぎで夜毎爆発四散する人もいる。年末は大変なのだ。そこで!・片手が(スマホで)塞がっていてもできる・毎日続けるのが苦じゃない・一回やってみると「明日もしてみよっかな……」と思うレベルには効果があると、私が個人的に推せる「”ながら”ご自愛グッズ」を考えてみた。■Life-flo(ライフフローヘルス) 「ピュアマグネシウムオイル」学生の頃は気にならなかった靴下の跡が「これはローマ時代に作られた水路の跡です」ってレベルで消えなくなってきた。歴史を感じるしぶとさ。これがむくみ……か……。そんなむくみは「リンパマッサージ」をすれば楽になるってのはもうほとんどの方がご存知かとは思うのだけれど、実際リンパマッサージが習慣化されてる方ってどれくらいいるんですか……? あれ面倒くさすぎませんか……。「マッサージをするなら左足からしろ」やら「やるなら水を飲んでから」「やってからも水を飲め」だのお約束がたくさんあるから、「やーーーんぴ!もう寝ちゃうもんねーーーーッ!」ってなってしまう。そうして翌朝重たい足とご対面するはめになる。あるあるである。そんな「もう知ーーらねーー! 風呂入っただけで偉い! よッ人間国宝!」ってなりがちな同士におすすめしたいのがこちら「ピュアマグネシウムオイル」。ある日のツイッタランドで「これをスプレーしてマッサージしたらめちゃくちゃむくみ楽になった!」とバズっていたツイートを拝見し、秒でポチりに行ったのだけれどこれが大正解。いろいろ使い方はあるようだけれど、私は風呂場で髪や体を洗ったあと、これを手のひらにプシュシュシュと3~4プッシュしてその手で足首からひざ裏までをすいすい撫でまわしている。余裕があればひざ裏から太ももの付け根までも撫でまわす。これだけ。「足のむくみもだけれど肩も凝ってて……」って方はあと1プッシュ追加して肩や首、鎖骨のあたりを撫でまわして終了だ。オイルのべたつきが気になる方は、体をお湯で流してから浴室を出よう。このひと手間を普段のバスタイムに加えると翌朝の足や肩が軽い! レッ〇ブルも飲んでないのになにやら翼を授かっている! 私が「脳筋プラシーボ人間」だからかもしれないが、なかなかの体の軽さに驚いた。日中のデスクワークや立ち仕事などで足がむくみ、夜のソシャゲ周回で肩が凝りがちな方におすすめである。■無印良品「ほぐしテトラ」さて風呂から上がってとりあえず化粧水とクリームは塗りたくった。すると右手には既にスマホが握られている。ゲームが立ち上がっている。あるいはSNSが、YouTubeが立ち上がっている。片手がふさがってしまった。左手でコップをつかんで水を飲んでいるとあっという間に両手がふさがってしまった。もう手を使った美容は無理である。南無三……。となった私のような人間を無印良品は見捨てなかった。「ほぐしテトラ」登場である。この「ほぐしテトラ」を床に置き、突起を足で踏む。できれば足裏唯一のツボ「湧泉(足でグーをしたときに一番へこんでいるところ)」をぐりぐりする。体のだるさ、つかれを取る。足の冷え、不眠にも効果があるとされている』とのこと。まさに一日の疲れをとるのにぴったりのツボなのだ。そうこうしているうちに水を飲み干し片手が空いたら、この「ほぐしてトラ」を写真のように手で持ち体のあらゆるところをゴリゴリするといいだろう。手でマッサージするより力はいらないのに、肩もふくらはぎも頭さえもしっかりマッサージできるような形になっている。オシャレな見た目でしっかり実用的。さすが無印良品だ。「『ソシャゲ周回はする』『マッサージもする』。『両方』やらなくちゃあならないってのが『ワタシ』のつらいところだな。」と「覚悟」ができている人にぴったりの商品だろう。■生活の木「ネムリラピロースプレー(ラベンダー)」ここまで「風呂に入りながら」「風呂上がりソシャゲ周回をしながら」明日の自分への「徳」を積んできた。明日の目覚めはだいぶ爽快になることだろう。あとは寝るだけだ。ただ、ここで断腸の思いでスマホの電源を落としベッドに横になっても少しでも寝つきが悪いと「えへへ……寝られんからちょっとだけツイッターでネコチャン見よ……(2時間経過)」なんてことになりかねない。ここまできたら早々に意識をノンレム睡眠まで持ってゆかねばならぬ。そんなときに大助かりなのが生活の木「ネムリラ ピロースプレー(ラベンダー)」だ。ぶっちゃけ「ただいい香りがするスプレー」なのだけれど、配合の妙なのか、生活の木の開発部に阿笠博士がいるのかは知らないが、枕にスプレーしていい匂いを堪能しているといつの間にか朝になっている。スマホを触る暇もない。恐ろしいまでの入眠速度。キングクリムゾンの攻撃受けたかと思ったわ……。寝る前についついスマホを触ってしまう方にぜひ試していただきたい。***このような寝る前のちょっとした「”ながら”ご自愛」は、普段の目覚めが「吸血鬼寄り」であればあるほど効果を実感しやすい。吸血鬼の目覚めから少しずつ脱却しつつある私と一緒にできそうなことからちょっとずつ始めてみよう。そしていつか「ディズニープリンセスの目覚め」までレベルアップできたらいいなと思っている。厳寒の折、お風邪など召しませんよう。また、(クリスマスイベントなどで)お忙しいとは存じますが、どうぞご自愛のほどお祈り申し上げます。
2019年12月08日香水は、自宅で簡単に手作りできるアイテムです。お気に入りの精油と必要なアイテムをそろえて、世界に1つの自分だけの香水を作ってみましょう!必要な材料と、基本の作り方を紹介します。初心者におすすめの精油ブランドもチェックしましょう。手作り香水のメリット「なかなか気に入った香水が見つからない…」そんなときは、『手作り香水』にチャレンジしてみませんか?自分で作る香水には、どのようなポイントがあるかチェックしていきましょう。自分好みの香りが作れる手作り香水ならではのメリットは、『自分好みの香り』を作れることです。フローラルやバニラ、柑橘にミントなど、香りにはさまざまなジャンルがあり、香水の種類も豊富ですが、100%自分好みの香水にはなかなか巡り会えるものではありません。アイテムをそろえて1から自分で香水を作れば、香りのベースはもちろん調合も自分の好みに仕上げられますよ!また、香りはもちろん『濃さ』を調節できることも、手作り香水のうれしい特徴といえるでしょう。アロマオイルを使えば癒し効果もマッサージやディフューザーに使われることが多い『アロマオイル』は、手作り香水におすすめのアイテムです。アロマオイルの中でもピュアナチュラルの物は、植物から抽出された『天然の精油』で、柔らかく優しい香りであることが特徴です。市販の香水に含まれる『合成香料』が用いられていないぶん、香りの持続性はありませんが、きつさがないため使いやすいでしょう。香りの種類が少ないように思うかもしれませんが、実はアロマオイルにはたくさんの種類があります。無印良品やネットショップでも手軽に購入できるため、香水を手作りするときには1度チェックしてみましょう。香水を手作りしよう 基本の作り方何か特別なアイテムが必要になりそうな『手作り香水』ですが、意外にも準備する物は多くはありません。必要な材料と、基本の作り方を紹介します。必要な材料手作り香水には、以下のアイテムが必要になります。無水エタノール:10ml精油(アロマオイル):20滴保存容器マドラー(用意できれば)『無水エタノール』はあまり聞き慣れないように感じるかもしれませんが、ドラッグストアや100均で手軽に購入できるアイテムです。香水・香油の簡単な作り方材料を用意した後は、さっそく香水作りにチャレンジしてみましょう。香水・香油は以下の手順で作ります。保存容器に無水エタノールを入れる1の中に精油を20滴垂らす無水エタノールと精油をかき混ぜる使用する精油は『20滴』という量を守れば、複数の精油を使って問題ありません。自分好みの香りを組み合わせて、オリジナルの香水を作ってみましょう。精油はどこで購入すればよい?手作り香水に限らず、精油は1本持っておくとマッサージや掃除などに使える便利なアイテムです。たくさんの精油がそろうショップをチェックして、お気に入りの香りを見つけましょう。アロマオイルといえば 生活の木アロマオイルを日頃使用する人であれば、1度は『生活の木』というブランドを耳にしたことがあるのではないでしょうか?専門店ならではの種類の豊富さはもちろん、スキンケアやバス用品など使用用途によってもアロマオイルが分けられており、香水作りに適した精油を見つけられますよ。せっかく香水を手作りするなら、いろいろと香りを嗅いでみてお気に入りの精油で楽しみましょう!普段から使っている人はもちろん、アロマオイルを初めて使う人にもおすすめのブランドです。 ハーブとアロマテラピー専門店 生活の木 無印良品でも購入可無印良品に行ったときに、精油やアロマオイルを見かけたことはありませんか?収納グッズや文房具、衣類など幅広い品ぞろえの無印良品では、精油も販売されています。ディフューザーとセットで使われる人気アイテムの1つです。手頃な価格なので、まずはお試しとして使ってみたい人におすすめのブランドです。ローズマリーやサンダルウッドなど単体の精油はもちろん、調合された香りもそろえられていますよ。また、細々した精油をまとめられる収納グッズを一緒に購入できることもうれしいポイントです。 無印良品 天然成分100%がおすすめ実際に店頭やネットショップで見てみると、『精油』といってもさまざまな種類があることに気付くでしょう。同じように見える精油でも『天然成分』の配合率によって価格が変動し、天然成分100%の精油は高くなりやすいです。「精油ならどれも同じ!」と思わずに、できれば精油は天然成分100%を使いましょう。香りの純度が異なるだけでなく、肌荒れを起こしにくいなど、細部にまでこだわりたい人は特に覚えておきたいポイントです。簡単手軽に手作り香水にチャレンジなかなか自分好みの香水が見つからなかったり、市販の香水のきつさが気になったりする人は、『手作り香水』にチャレンジしてみましょう!香水と聞くとなんとなく大掛かりな準備が必要に思うかもしれませんが、実は手軽にそろえられるアイテムばかりです。1つの精油だけで香りを楽しむことはもちろん、香りを組み合わせてこともできますよ。世界にたった1つ存在する、自分だけの香水を作りましょう!
2019年09月29日この夏、休暇を取って旅行に出かける方も多いのでは?ですが、この暑い中重たい荷物を持って出かけるのは嫌ですよね。今回は、夏の暑さにも負けず、旅行を楽しむための便利な旅用コスメをご紹介します!旅行に行って夏休みを満喫!出典:byBirth夏。学生さんは夏休み、大人はお盆休みと、どこかしらで長期休暇が取れる時期です。そのタイミングを利用して、どこかへ旅に出かける方も多いのでは?実際に、筆者も7月末に友人と京都旅行へ出かけました。みんなで浴衣を着て写真を撮り、京都でしか味わえない美味しい料理をたくさん食べて、とてもリフレッシュできました!とても楽しい1泊2日の京都旅行だったのですが、とにかく暑くて移動が大変でした。その時に感じたのは、やはり「荷物は少ないほうがいい」ということ。もちろん皆さんが思うことだとは思いますが、普段から毎日使っているものも、旅行用に軽くて小さいものを用意していたほうがいいかと思います。特に、暑い時期に観光する際荷物が大きいととても大変ですし、何より女性は「お化粧崩れ」も気になると思います。ですがフルメイクアイテムを持ち歩こうとすると、それだけで荷物がいっぱいになります。その悩みを解消するべく今回は、実際に筆者が旅行の際に使った便利な「旅の友コスメ」をご紹介します!【番外編】これさえあれば暑さも乗り切れる!夏旅行に出かける際の必需品とは?出典:byBirthここでは番外編として、コスメに限らず実際に筆者が「これ持ってきておいてよかった!」「これ持ってきておけばよかった!」と感じたアイテムを厳選してご紹介します。超ひんやりタイプのボディシートボディ用のひんやりアイテムの種類が最近とても多いのですが、やはり筆者は拭き取りタイプのひんやりシートがオススメです。服に吹きかけるひんやりスプレーなども使ってみましたが、外で観光をする際はあまりひんやり効果を感じることができず、直接肌に塗布することができるシートタイプが一番ほてった身体を冷やすことができました。キンキンに凍らせておいた飲み物今年は特に猛暑が続き、熱中症になりやすいです。体調を崩してしまっては、せっかくの旅行も台無しなので、飲み物を常備しておくだけでも安心です。もし余裕があれば凍らせた水をペットボトルに入れて置きましょう。眉まで隠れるぐらいの大きなサングラス筆者は旅行の際、荷物になるので日傘を持ってこなかったのですが、その代わりに大きめのサングラスを持って行きました。目から入る紫外線は肌にもダメージを与えますので、目を守るだけでも対策になります。その際、小さいものだと横から紫外線が入り込んでくるのでできるだけ大きめの、しっかり隠れるサングラスがオススメです。ぜひ自分に似合うサングラスを見つけて、旅行に出かけてくださいね!髪用のUVカットアイテム先ほど日傘を持って行かずに旅行に出かけたと申し上げましたが、やはり頭皮へのダメージが大きく、しっかりお手入れをしなかったことに後悔しました…。紫外線は髪へのダメージも大きいので、髪用のUVカットアイテムを一つ用意しておくか、お気に入りの帽子を準備しておきましょう!旅行に便利!美容ライターオススメ「旅の友コスメ」5選こんなのあったんだ!拭くだけ簡単日焼け止めシート無印良品日焼け止めシート出典:byBirth無印用品で見つけた、便利な日焼け止め効果のあるシートです。液体タイプと違って、手に出して広げる手間がなく、拭き取るように伸ばすだけなので、とっても簡単楽ちんです!また、使用感もスーッとしてひんやり気持ちよく、夏にはぴったりです。SPF12とUVカット効果は低めなので、塗り直しの際に使うのがオススメです!超微粒子パウダーがムラなく肌に密着!超手軽なフェイスパウダーよーじやおしろい紙出典:byBirthあぶらとり紙のようなシートにフェイスパウダーがついた、べんりなおしろいです。汗も吸収されつつ、超微粒子パウダーなのでしっかり肌に密着します。ムラなく綺麗に乗り、サラサラになるので汗をかいてべたついた肌も綺麗に整います!また、紫外線散乱剤にも使われる粉体が入っているので、多少のUVカット効果も期待ができます。とてもコンパクトで軽いので、小さなバッグにも入れておける旅の必須アイテムです!ミニサイズで小さなバッグにも余裕で入る日焼け止め!しっかりUVカット派の強い味方アネッサパーフェクトUVスキンケアミルクミニ出典:byBirthアネッサの日焼け止めはUVカット効果が高く、こすれにも強く落ちにくい!外で観光をする方は、やはり紫外線対策も気を抜きたくないですよね。そんな方のために、なんとミニサイズが販売されているんです。これならかさばらず、持ち歩きやすいですよね。このミニタイプは薬局だけでなく、コンビニでも販売されているので、旅先でも手軽に購入ができますよ。これ1つでらくらく手直し!パパッとお化粧直しができるマルチフェイスカラーセルヴォークインフィニトリー カラー出典:byBirthこのインフィニトリー カラーは、アイシャドウ、リップ、チークとして使うことができるマルチコスメです。この小さなコスメでフルメイクお直しができるので、写真をいっぱい撮りたい!なんて言う方も、いつでもオシャレ顔に。クリーム状になっていますが、伸ばすとサラッとするので夏でも快適に使えます。観光で紫外線をたくさん浴びちゃった!旅先でも手を抜かない豪華1枚パッククレ・ド・ポー ボーテマスクエクレルシサン出典:byBirth美意識の高い美容マニアさんは、やはり旅行の後の日焼けが心配ですよね。日帰りで帰る方ならお家でゆっくりお手入れできますが、お泊まりする方は、シンプルに必要最低限のものを持っていくと思います。そんな時は、薄くてかさばらないシートマスクを持っていくといいですよ。オススメは、クレ・ド・ポー ボーテの美白パック。1枚でも販売されており、旅先でも贅沢なお手入れをすることができます。旅行の時こそ紫外線を浴びる時間が多いと思いますので、この機会にぜひ贅沢1枚パックを使ってみてください!暑さや紫外線を気にせず身軽で旅行を楽しもう!ぜひ皆さんも、旅行に行く前に念入りに準備をし、思いっきり旅行を楽しんでくださいね!
2019年08月09日これ一つで洗顔後はOK!敏感肌用オールインワン美容液ジェル(大容量)200g/税込価格1,890円岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアです。化粧水・乳液・美容液がひとつになった保湿ジェルで、洗顔後のお手入れが簡単にできます。・無香料・無着色・無鉱物油・弱酸性・パラベンフリー・アルコールフリーになっています! 今までのスキンケアに物足りない方にオススメ導入化粧液(携帯用)50ml/税込価格390円こちらも先ほどのアイテムと同じく岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズです。化粧水の前に使用して、美肌成分が角質層まで浸透しやすい肌に整えるプレ化粧水です。天然うるおい成分としてツバキ種子エキスなど5種類の植物エキスとアンズ果汁を配合しました。 持ち運びに最適!マルチバーム・フローラル18g/税込価格850円天然うるおい成分として7種の植物オイルを配合。乾燥が気になる部分にうるおいを与え、しっとりと保ちます。コンパクトサイズなので乾燥しがちなオフィスなどへの常備もOK。 コンディションを崩しがちな肌を整え、健やかに保つシリーズクリアケアシートマスク5包入/税込価格990円柔らかな肌触りとフィット感を実現したシートマスクです。天然うるおい成分としてブドウ果実エキスやキウイエキスなどの4種のフルーツエキス配合で、キメや毛穴が気になる肌を整えます。 紫外線吸収剤フリーの日焼け止め日焼け止めローション・シトラスハーブの香りSPF30SPF30・PA+++30mL/税込価格750円今からの準備が夏本番に向けて大事な季節。さらっとした使用感で、日常的なレジャーにおすすめです。今持っている日焼け止めが、少しでも肌に合っていないように感じるならばこちらの商品に変更してみるのもいいかも。いかがでしたか?これからの季節が夏本番に向けて大事になります。何か物足りないことがあれば、無印良品に行ってみてはいかがでしょうか。スキンケアをしっかり行い、これからの季節を楽しんでくださいね! 無印良品ネットストア
2019年05月19日本島彩帆里が、無印良品の「美養おやつ」を紹介ダイエット美容家の本島彩帆里は、2019年4月16日、自身のInstagramの中で、ダイエット中にオススメな無印良品のおやつを公開。栄養補給ができるおやつを中心に17品を紹介している。本島彩帆里が厳選した無印良品のおやつは、「素のままミックスナッツ」、「素のまま殻付きピスタチオ」、「クルミ&白いちじく」、「生アーモンド」、「小魚&アーモンド」、「きなこくるみ」、「種付きプルーン」、「デーツ」、「熊本県産温州みかん」、「するめ足」、「いかソーメン」、「あたりめ」、「スティック切れ端干しいも」、「宇治抹茶の飴」、「南高梅入りべっこう飴」、「豆乳プリン 黒蜜きなこ付き」、「くず餅 黒蜜宇治抹茶きなこ付き」。いずれも少量で、食べ過ぎを防げるおやつとなっている。各おやつのオススメ理由は、本島彩帆里のInstagramを確認。20kgの減量に成功した経験をもつ本島彩帆里本島彩帆里は、自身のダイエット経験や、エステサロンでのダイエット指導、施術経験を活かして、ダイエット美容家として活躍。エベリスト株式会社CBOのチーフビューティーオフィサーを務めている。『「もんでヤセない身体はない」式 しぼり棒 1本で脂肪の攻め方10通り!』、『もんでヤセない身体はない 燃焼系 「美圧」マッサージ』など著書多数。Instagramのフォロワー数は28万人を超えている。(画像は本島彩帆里 オフィシャルウェブサイトより)【参考】※本島彩帆里 Instagram※本島彩帆里 オフィシャルウェブサイト
2019年04月21日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?