ショートカットにしてみたいけど、私の顔立ちじゃ無理……。チャレンジする前から諦めていたらもったいないですよ!たしかにショートカットに似合う・似合わないの顔立ちはありますが、少し工夫するだけで、誰でも簡単にショートヘアが似合うようになるんです♪そこで今回は、私もチャレンジしてみたい!ショートカットの似合わせテク3つをご紹介いたします。■顔周りにレイヤーを入れる出典:ヘアーレスキュー公式サイトよりショートカットをするうえで心配なことといえば、顔が丸く見えてしまうこと。顔が大きい人はショートカットにしちゃいけないの?と思うかもしれませんが、顔周りにレイヤーを入れてもらうだけでも、小顔効果があるんですよ。トップを長くせずふんわりと仕上げてもらうようにすれば、スタイリングでさらに小顔に大変身。美容室でショートヘアにしてもらうときは、美容師さんと相談しながら、顔周りにレイヤーを入れてもらいましょうね!■シルエットは「丸く」出典:岸本セシルさん公式Instagramよりバサッと短く切ってしまうと、男っぽくみえてしまう場合もあります。女子らしさをだすためには、シルエットを丸くすることが大切。思い切って短くするときは、自分の髪質や癖を把握しているベテランの美容師さんに頼むと、理想通りのシルエットにしてもらえますよ。ショートカットはスタイリングによって印象が変わるため、切ってもらっている間に、美容師さんからスタイリング方法を教えてもらえば、普段もヘアアレンジを楽しむことができます。■前髪は長めにショートカット×パッツン前髪も人気のヘアスタイルですが、初心者にとってはかなりハードルが高くなってしまいます。仮に似合ったとしても、今度はメイクやファッションを変えていかなければいけないので何かと面倒臭くなるんです。ショートにするときは、前髪を長めにしてもらって、その日の気分に合わせて、ヘアピンで留めたり、編み込むなどしてアレンジを楽しんでいきましょう♪いかがでしたか?自分に似合うショートカットにするためには、やはり美容師さんの技量も重要になってきます。普段、通い慣れているお店であれば、髪質や癖を把握しているはずなので安心。ハードなことに挑戦するからといって、無理やりオシャレな美容院に変える必要はありません。あとは、当日切りながら、美容師さんと相談して、自分の顔や雰囲気に合わせて切ってもらうようにしましょう♪
2015年06月05日人気シリーズの最新版、ついに発売5月29日に株式会社主婦の友社から、小顔効果が期待できるコルセット付きムック『New!小顔コルセット』が発売された。累計20万部の発行を突破した、人気シリーズの最新版だ。ピンクでふわふわの強力コルセットヘア&メイクアップアーティストの田村俊人氏が監修した小顔コルセットは、1日3分巻くだけでフェイスラインや頭皮、側頭部を引き締め、小顔効果をもたらすという。額用とフェイスライン用の2本に分かれており、肌触りの良いふわふわ素材を採用している。ピンクのかわいい見た目とふわふわの触り心地とは裏腹に、装着するとフェイスラインをグイグイ締め付ける。3分後に外してみれば、二重あごやむくみ、ほおの張り、目元の腫れなどがひいて顔が小さくなったのを感じられるだろう。気になるシワだって撃退期待できるのは、小顔効果だけではない。口元をコルセットで覆いながらぐっと斜めに引き上げれば、ほうれい線の解消に効果的。保湿美容液などを顔に塗り、空気穴を開けたラップで覆ってからコルセットを留めれば、美容液がしっかり浸透。美肌への近道になる。巻くだけの簡単美容法だが、長時間巻いても効果は変わらないのだそう。1日3分という時間制限と、寝るときには使用しない、子供には使用させないというのがルールだ。先ほどのラップパックも、3分経ったらはがすようにしよう。(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社主婦の友社 プレスリリース(PR TIMES)
2015年06月05日話題騒然!「VOCE」の付録がスゴイ!5月23日に発売された「VOCE(ヴォーチェ)」7月号の付録がスゴイ!と話題を呼んでいる。5月22日、講談社は同誌の特別付録が恐竜型“かっさ”であることを明かした。“かっさ”を使ったマッサージ効果は絶大で、小顔にもくびれにも効くそうで、ボディにメリハリを出すのにうってつけだ。実際に試用した体験者達も、2週間でウエストがマイナス2.5cmになったり、腕周りが2cmもダウンしたりと、驚きの結果が得られたという。紗栄子のキレイ術は必見!また、同誌の特集では、「女子のなりたい体NO.1」の紗栄子が登場。アンチ華奢主義を宣言する彼女のキレイ術は必見だ。さらに、“おっぱい番長”こと経路整体師・朝井麗華が再び登場し、今回は“くびれポリス”として内蔵から元気になれる朝井メソッドを公開している。無理なダイエットより「色っぽボディ」で勝負夏を目前にひかえ、ボディラインが気になるあなた。無理なダイエットは失敗の元だ。スタイルを良くみせたいのなら、体重を落とすよりも、小顔とくびれを手に入れて「色っぽボディ」を目指すのが近道!「VOCE」7月号と付録の“かっさ”は、強い味方になってくれるに違いない。(画像はプレスリリースより)【参考】・講談社 プレスリリース(PR TIMES)
2015年05月26日エステに行ってフェイシャルマッサージの後、お顔がスッキリして目が大きく見える…そんな効果をご自宅でも体験してみたいですよね。ご自宅での毎日のスキンケアに簡単にできる顔のマッサージ+ツボ押しをプラスしていてはいかがでしょうか?お肌を老化させてしまうものに、日々のストレス、紫外線、排気ガス、乾燥、加齢などがあります。お肌の老化により、通常28日のターンオーバーはどんどん乱れがちになってきますので、フェイシャルマッサージにツボ押しをプラスして、血行を良くし、お肌の細部にまで血流に乗って栄養分や水分を行き渡らせましょう。そうすることで、真皮層にあるエラスチンやコラーゲンといったお肌の深部の弾力を回復させ、また老廃物や余分な水分を排出させることにより、スッキリ小顔に近づけます。さらに、新陳代謝、リンパ菅機能を高めることにより、シワやシミの改善も期待できるでしょう。普段なんとなく行っているスキンケア、ただお顔の上を撫でているだけでは効果が半減してしまいます。洗顔後の綺麗なお肌に栄養をしっかり行き渡らせ、余分なものは排出するつもりで、これからご紹介するお顔のツボを刺激してみましょう。■小顔、美肌になるための 顔のツボを押してみましょう!・カンリョウ:頬骨の隆起しているところのすぐ下にあるツボ。上に持ち上げるようなつもりで押す。頬の血液循環がよくなり、シミ予防に。・迎香(ゲイコウ):小鼻のすぐ脇のくぼみにあるツボ。美肌、シミに有効・地倉(チソウ):口角のすぐ脇にあるツボ。ほうれい線予防に、シワ予防に・欑竹(サンチク):目頭と眉毛の間のくぼみにあるツボ、毒素を排出・太陽(タイヨウ):耳のすぐ横のくぼみにあるツボ、肌のターンオーバーを正常にこれらのツボをマッサージにプラスしてみましょう。マッサージの基本は、1.下から上へ、内から外へ2.筋肉の流れに沿ってしわと直角に3.中指、薬指を使って脈拍に合わせるようにゆっくり優しく行うまずは顎先から円を描くように上へのぼっていき耳の下へ、次に小鼻の横から円を描くように上がり頬骨の下のツボ、カンリョウを押し、そのまま上がり、耳の横のツボ、タイヨウを押します。それから、口角から円を描くようにのぼっていき、頬骨の下のツボ(カンリョウ)を押しそのまま上にあがり耳のすぐ横のツボを押します。次に鼻の横から円を描くようにあがっていきこめかみのツボを押します。口周り顎先から口角まで引き上げツボ、チソウを刺激します。そして今度は、鼻の下から口角のチソウまで刺激します。これは左右の指で両方同時に行います。次に鼻は小鼻の横のツボ、ゲイコウを押し、鼻筋下から上へと引き上げます。数回行いましょう。目の周りはツボ、サンチクから始まり、両方の指で眉毛の下を通りながら目尻までを数回手を滑らせていきます。お顔がポカポカと暖かくなるまで、行いましょう。ご自宅で簡単にできるお顔のツボ押しマッサージ、ぜひ、普段のスキンケアに取り入れてみてくださいね。
2015年05月22日“小顔効果ヘアスタイル”は前髪ありが絶対条件だと思っていませんか?実は長め前髪や前髪なしのロングスタイルでも顔周りを覆う髪があることで小顔に見せることもできるのです。今回は、そんな前髪長め&無しスタイルから、アンニュイさや抜け感が出ると人気の前髪かき上げスタイルまでロングのパーマヘアをご紹介。■ 長めバングの大人かわいいゆるふわウェーブ 長めバングの大人かわいいゆるふわウェーブ、柔らかいカールがヘアー全体に動きと柔らかさを出してくれます。■ ラフウェーブ ゆるやかな縦落ちウェーブでラフな印象に。分け目をはっきりつけないで、自然につくるのがポイント。■ 透け感アンニュイスタイル エアウェーブでコテで巻いたようなウェーブを出し、外国人風を簡単スタイリングで可能にしました!■ ロングロール 華やかなパーマスタイルでより一層魅力を引き出して!前髪のブローがポイントです。■ 巻きの加減で魅せるロング☆ パーマやコテのカール加減でグラマラスにもクラシカルにも出来る重めスタイル。ニュアンス別でスタイルを楽しめますよ。■ ストレートロングフォーム 重めが飽きてしまった方、アレンジをもっとしたい・雰囲気を変えたい、乾かすのが楽になりたいなどという方にオススメ☆■ クール大人ロング カラーは黄味をおさえて大人っぽいイメージに。長めの前髪は耳にかけることによってクールさを演出。■ エアリーカール かっこいい女性の力強さを表現したスタイル。スタイリング時に艶と毛束感を作りエアリー感を。■ グラマラスカール バサバサ乾かしてムースを揉みつけ込んで、後は自然乾燥で完成。簡単スタイリングなのでオススメ!■ 外国人風ルーズウェーブ 広がりすぎないフォルムにルーズなウェーブを合わせた脱力系スタイル。くすませアッシュで外国人風カラーに。 >>最旬パーマヘアをチェックする! 提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2015年05月21日写メを撮る度に、自分の顔の大きさにガッカリ。隣に写っている友達はこんなに小顔なのに!と、ちょっと投げやりになっていませんか?今回は、コンプレックスに感じている「丸顔」を一瞬で小顔に変身できる魔法のメイク術を大公開!これであなたも、アイドル級の美人に変身できちゃうかも!?■2種類のファンデーションを用意する用意するのは、自分の肌に合ったファンデーションともう一段色の濃いファンデーションの2種類。お察しの通り、濃いファンデーションは顔の「陰影」を作りだすためにつかうもの。まず、普段つかっているファンデーションを顔全体に塗っていきます。次に濃い色のファンデーションをこめかみの辺りから顎にかけて、ささっと塗ります。固まらないように、塗った後はぼやかしておきましょう。こうすることによって、真正面から顔をみたときにシャープに見えるようになるのです。濃い色のファンデーションが用意できない場合は、チークやシェーディングで代用するのもOK。■キラキラ効果で丸顔も小顔に!次は「ハイライト」をつかって、さらに小顔にしていきましょう。Tゾーンや頬など、顔の正面にハイライトを塗って立体感ある小顔に仕上げていきます。ただし、あまりにもハイライトを塗り過ぎてしまうと、かえって不自然な仕上がりに。顔の両側を濃い色のファンデーションでシャープにみせているので、ハイライトはあくまでも光を与える程度で十分。キラキラ効果で一気に「小顔」になれますよ。■チークでさらに小顔に小顔メイクで忘れてはならないのが「チーク」。小顔効果が最も期待できるカラーはピンク。オレンジ系をつかっている人は早速、ピンクに変えてみて。頬の一番高いところに、チークをポンポンとのせていきましょう。鏡をみて、口を閉じたまま笑うと、頬の高いところが分かりやすくなります。笑ったときに飛び出た部分に、チークをつければ、愛され小顔に大変身。■メイクは女性の味方!「丸顔なんて気にしない!誰でも「小顔」にみえる魔法のメイク術」はいかがでしたか?やり方次第で、誰でも簡単に小顔に変身できるのです。いつになっても、メイクは「女性の味方」ですよね。今日から早速、実践してみて。
2015年05月09日小顔は美人の絶対条件と考えている人は多いはず。美容のために小さな顔になりたいと思うのは、自然なことかもしれません。顔の大きさを決めるのは、肥満やむくみが関係していることがありますが、睡眠不足を解消するとフェイスラインがスッキリするケースもあるそうです。顔がむくんでしまう原因は睡眠不足も一因私たちの身体の中の水分は、血管内と細胞の内側、外側で一定のバランスで保たれているんだとか。この身体の中の水分のバランスが、何らかの原因によって崩れてしまうことによってむくみが引き起こされてしまうそうです。体内の水分のバランスが崩れてしまう原因は、いくつか考えられます。血行不良や塩分の過剰摂取、ストレスやホルモンの影響など、生活習慣に関係したものが少なくないようです。また、その他にも睡眠不足は、むくみを引き起こしやすくなる要因とも言われています。では、どうして睡眠とむくみが関係するのでしょうか。むくみのメカニズム普段、私たちが生活しているときは、常に身体に重力がかかっています、しかし、眠る時は横になるため、全身に均等に重力がかかっている状態です。昼間の間にむくみが発生しても、寝ている間に体内の水分は全身に分散されるので、たいていは眠っている間に解消されるといわれています。しかし、睡眠不足になったり、椅子などで寝てしまったりすると、むくみが解消されにくくなってしまうのだとか。その理由は、睡眠の質が悪く、疲労が蓄積されることによって、血液やリンパの流れが悪くなってしまうからだそうです。睡眠不足になると、顔がむくんでしまう理由は、筋肉が少なく血行が悪いから。そのため、ぐっすり眠ることが大切なんです。ぐっすり眠ってむくみ解消とダイエット効果を!ちなみに、睡眠不足を解消すると、食欲を刺激するホルモンの分泌が抑えられるそうです。食べ過ぎを予防することができるので、もしかしたら、ダイエットにもなるかも。結果的に、ダブルの効果で小顔を手に入れられる可能性があるんです。むくみを解消して憧れの小顔になりたいと思うなら、まずは睡眠習慣を見直すこと。ぐっすり眠って小顔美人を目指しましょう!Photo by Eve
2015年04月21日基本平たい顔のアジア系。そんな顔立ちでもハーフみたいに、彫り深顔を作るメイクマジックを知っていますか?「目元ばかり強調されてギャル風になっちゃう……」「丸顔だからハーフメイクはできないかも……」そんなあなたにこそ、試してもらいたいメイクテクニック。それはチークのW使いです!■W使いって?チークは単色使いやパレット使いが基本だと思っていませんか?もちろん、単色でもパレットだけでも頬メイクは完了するのですが、そこに小技をプラスするだけで立体的な顔立ちができあがるのです!その方法とは、二つのチークのW使い。一つは、頬骨を高く見せて堀の深い顔立ちをメイクする骨格チーク。もう一つは、可愛い系にしたり、知的系にしたりとあなたの顔の印象を決定づけるイメージチーク。骨格チークとイメージチーク、この二つを使うことによって、より立体的に、よりチークの効果が引き立ちます。■骨格チークとイメージチークチークのW使いには順序があります。まずは、骨格チークを優先しましょう。イメージチークを塗ってしまうと、正確な頬骨の位置が分かりにくくなってしまうからです。用意するものは二つ。骨格チークに使うベージュやブラウン、オレンジ系のブラッシュチークと、イメージチークに使うあなたの好きな色味のチーク。NARSブラッシュ出典:NARS公式サイトよりルナソルカラーリングチークス(グロウ)出典:LUNASOL公式サイトよりこの二つは同系色よりも、多少色味が異なるものを選ぶと、仕上がりがキレイです。①頬に影を作る感覚で、骨格チークを頬骨の下あたりに入れます。【入れ方については「小顔はだまし絵テクで手に入れる!人生変わるチークの入れ方」参照】②頬骨の高い位置にイメージチークをのせていきます。可愛く見せたいなら丸く、顔をスッキリ見せたいなら骨格チークの上に沿わせるように。最後にパール感のあるパウダーをのせると、自然なチークメイクに仕上がります。骨格チークで小顔効果と輪郭矯正を狙って、イメージチークで顔に華やかさをプラスするチークW使い。どちらか片方だけでは従来のチークメイクと変わりません。メイクテクを上げて、自然なハーフ美人顔を手に入れたいなら、今日から早速W使いを実践しましょう!
2015年04月20日河出書房新社河出書房新社は、「『骨の力』でリンパを流す 1日3分 劇的デトックス! DVD付 骨気ダイエット」を5月に発売する。世界で初めての「骨気」を使用したダイエットの最新メソッド。1日3分でできるデトックス法で、体の内側からきれいに痩せることができる。骨気(コルギ)とはコルギの創始者は林幸千代氏。韓国発祥の美容健康法を日本人に合わせて改良した。手を使って骨に直接アプローチし、リンパ液を流すことで、老廃物を排出する方法。「整形?」と思われるほどの効果が得られるという。林幸千代氏林幸千代氏は、日本骨気協会会長。「日本骨気協会」はモデル・タレントなどから絶大な信頼を得ており、予約が取りづらい状況が続いている。サロンの拡大移転もおこない、骨気ローラーなどのグッズや、アプリなども展開中だ。他にも「DVDで即効マスター世界一の小顔を作る最新骨気メソッド」「DVDでマスターする即効バストUP美乳骨気」「DVDでマスターする即効脚やせ美脚骨気」など部位を特化したものや、「メンズ骨気10秒×26パターン理想の小顔を自分で手に入れる!」など男性版もある。(画像はプレスリリースより)【参考】・(画像はプレスリリースより)[骨の力]でダイエット!? 老廃物を強力に押し出す「骨気(コルギ)ダイエット」で、リバウンドなしの浄化ボディを手に入れる!
2015年04月18日女性の味方!スピード小顔サロン4月25日、小顔矯正の「Speed小顔」が心斎橋OPAきれい館3階にオープンする。株式会社ビーライフが運営するSpeed小顔は、低価格・短時間・即効性が特徴の小顔矯正サロン。準備・カウンセリング込みで20分というスピードで効果を感じられるので、忙しい毎日の中でも気軽に利用できる。メイクの上からでもOK!小顔矯正というと、痛みを伴うイメージが強い。しかしSpeed小顔は、体に負担とストレスをかけない「痛くない施術」を行うため、眠ってしまう人もいるという。顔をグイグイ押したりしないため、メイクの上からでも施術が受けられるのが嬉しい。フェイスラインや頬の出っぱりが改善されるため、すっきりとした小顔に。さらに、くすみやクマが解消して肌にツヤがうまれるという。嬉しいプチプラ設定1000円の月会費が必要となるが、20分のコースで2,980円、40分コースでも5,960円と利用しやすい価格設定。非会員でも20分4,980円、40分9,960円で利用できる。(価格はすべて税別)入り口には「どこでもドア」を設置するなど、大阪らしい遊び心も。6月には東京での出店も決定している。ちょっとした空き時間や女子会の前など、思い立ったときに気軽に立ち寄れる小顔矯正サロンだ。(画像はプレスリリースより)【参考】・Speed小顔・株式会社ビーライフ プレスリリース(PR TIMES)
2015年04月16日美容液と小顔マッサージのコラボ株式会社サンライズジャパンは直営サロンである「IL SOIL(イルソル)恵比寿店」において「AGARU 小顔フェイシャル」の提供を2015年4月7日から開始したことを発表。同フェイシャルメニューはPLAYBOYブランドから発売されたばかりの美容液である「PLAYBOY AGARU SERUM」を使用。顔の筋肉を刺激する小顔マッサージと美容液のパワーでシャープなフェイスラインへと導く。PLAYBOY AGARU SERUMPLAYBOYブランドから2015年4月2日に発売されたばかりの美容液であり、コンセプトは「顔コルセット」。洗顔後の肌に一塗りするだけで数年前の引き締まったフォルムに戻ることができるという夢のようなエイジングケア美容液だ。リフトアップの秘密はトルマリンの220倍のマイナスイオンを産生する「S-T.Olle」。7つの美容成分がそれに加わり、シワやたるみがなくピンと張ったアガリ・フェイスへ仕上げる。AGARU 小顔フェイシャルPLAYBOYブランドのマイナスイオンを発生する成分配合のリフトアップ美容液を使用し、肌細胞を活性化させることで年齢の出やすいフェイスラインやほうれい線などのフォルムをキリリと整える。同サロン独自の小顔マッサージをプラスすることで硬くなった筋肉がほぐれ、血行やリンパの流れも改善されるため肌のくすみにも効果的。90分、25,000円のコースで、骨格や顔のゆがみをチェックするカウンセリングからクレンジング、マッサージ、パック、仕上げまで含まれる。希望によりオプションメニューを追加することも可能だ。(画像はプレスリリースより)【参考】・株式会社サンライズジャパンプレスリリース・AGARU 小顔フェイシャル・PLAYBOY AGARU SERUM
2015年04月10日間々田佳子の顔ヨガTBSテレビ系「金スマ」スペシャルで取り上げられ、大反響の間々田佳子の顔ヨガ。顔ヨガとは表情筋エクササイズ。1ポーズ10秒とお手軽で、いつでもどこでも実践できるのが魅力。その効果は「金スマ」でも証明済み。簡単なのに、効果がでると話題だ。DVD発売ぴあ株式会社では、『間々田佳子の顔ヨガDVD』を4月6日(月)に新発売。気になる”たるみ”に直接働きかけ、小顔になるためのポーズを紹介している。小顔になるための5ポーズ、”たるみ”を解消するための”11ポーズ”が説明されており、必見だ。ポーズは1回10秒。無理なく続けられること間違いなしだ。「体幹タンゴ」と「顔ヨガ」『間々田佳子の顔ヨガDVD』では、「体幹タンゴ」と「顔ヨガ」プラスしたメソッドも紹介。顔だけで無く、体も若返ることができる。通しレッスンも紹介されており、プライベートレッスン感覚で視聴できる。『間々田佳子の顔ヨガDVD』(+たるみ上げ&小顔スペシャルBOOK)は626円(税込み)。お手軽価格も魅力的だ。顔ヨガ関連の商品は、『間々田佳子の顔ヨガでアンチエイジング (お風呂ポスター付き)』『間々田佳子の顔ヨガで即たるみ上げ&小顔 (DVD付き)』も好評発売中だ。(画像はプレスリリースより)【参考】・TBSテレビ系「金スマ」OAで大反響の、″間々田佳子の顔ヨガ”人気急上昇の中、「間々田佳子の顔ヨガDVD」 4月6日(月)ぴあ株式会社より発売!
2015年04月06日髪型を真似したい芸能人ランキングで常に上位にいるのが真木よう子さん。最近ではマッシュショートにヘアチェンをして話題になりましたよね。マッシュショートは似合う人が限られた髪型だと思われがちですが、顔型を選ばず誰にでも似合わせる事ができ、小顔効果が抜群のスタイルなのです。そこで、大人の女性にオススメのマッシュショートをご紹介。この春は、憧れの真木よう子さん風ヘアにイメチェンしてみませんか。■ ナチュラルな大人マッシュショート 大人の雰囲気にしてくれるスタイル。耳にかければマッシュ感が無くなり、簡単にイメチェンできるので朝のスタイリングが楽しくなります!■ 厚めバングのマッシュボブ 前髪が長め厚めのマッシュボブスタイル。カットで束感と立体感を出しています。イメチェンしたい方にオススメ。■ フランスの女の子風ショート マッシュルームショートをベースに、ゆるめのパーマをかけたフレンチ風のナチュラルスタイル。 ■ 大人の抜け感ショート マッシュベースで前髪を少し長めにした、大人のショートスタイル。ドライヤーで乾かすだけの楽ちんスタイリングです。■ アンニュイマッシュ 柔らかいドライな質感マッシュがこなれ感を演出。毛先ワンカールのパーマで動きを出しています。■ マシュマロショート 毛先に動きが出るマッシュショートボブ。パーマでふんわりした柔らかい質感を出しています。■ ナチュラルモード×マッシュボブ 可愛いだけじゃイヤという方に!クールで大人なショート。艶ボブと斜めバングで目を引くオシャレ女子に☆■ 春のマッシュショート マッシュベースでレイヤーを入れた軽さのあるショート。パーマを毛先にワンカール入れているので動きが出て春らしさを感じるスタイルに。 ■ ガーリーマッシュショートヘア 丸いフォルムが可愛いマッシュショート。重めに前髪をつくっているので、下げればキュートに、分ければクールな印象になるようアレンジも可能☆■ ガーリーラフショート 顔まわりをマッシュに残したショートスタイル。緩やかにパーマをかけラフに動かせば柔らかいコケティッシュなガーリーショートに。 >大人のショートヘアをもっと見る! 提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2015年03月26日初登場のまゆみん♪ピンク系のシャドーとブラウンのアイラインで小動物みたいに可愛い甘顔に仕上げたよ。ナチュラルなベースメイクとパッチリなネコ目で男ウケ間違いなし!メイクのコツ・ポイント赤みのあるシャドーを二重幅にのせて甘顔にするよ。アイラインはぼかして馴染ませる。根元からしっかりつけてパッチリ目に!このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年03月24日寝ながら美乳つけナイトブラ2015年3月13日、主婦の友社は夜用のブラジャーを特別付録にした「寝ながら美乳つけナイトブラ」を発売した。「つけナイトブラ」を着用しながら美乳になれる基本のエクササイズや美乳になるためのストレッチや食事法を収録している。書籍の内容重力に逆らえないバストの悩みを解消するための本。背中やワキのハミ肉をとり、美しいバストに導くための4つの基本的なエクササイズを図解で解説している。2週間で美しいバストに導くための色々な方法もプログラムを紹介。ストレッチ、おっぱい温パック、「飲む点滴」甘酒で美乳に、ベロ出し美乳体操、オイル保湿、美乳にお勧めの食材とおやつのレシピ、ゴールデンタイムの就寝が美乳をもたらすなどなど。価格は1,800円+税、B5変形版で36ページ。ISBNは978-4-07-410028-6。特別付録「つけナイトブラ」サイズはフリー、本体ナイロン87%、ポリウレタン13%、内側は綿60%、ポロエステル35%、ナイロン5%。ノーブラだと睡眠中に「たれる」のを、「つけナイトブラ」でワキに流れる肉をキャッチして形状記憶する。監修はMACOMACOは1987年神奈川生まれで、健康運動指導士、小顔美容矯正士、調理師、保育士、健康・食育シニアマイスターなど多数の資格を持っている。白百合女子大学卒業後、会社員を経て、プロボクサー、スポーツインストラクターとして活動後、小顔と美乳の専門サロン「MALOOVE」を開業。著書には「こがおっぱい」(ワニブックス)、「こがおっぱい式ボディメイク」(日本文芸社)がある。(画像はプレスリリースより)【参考】・主婦の友社プレスリリース
2015年03月16日モテる人に共通する特徴、何か分かりますか?目がぱっちり?肌がキレイ?いえいえ、もっと重要な項目があるのです。これはモテ女モテ男、老若男女問わず通じる条件。ニッコリ笑った口元に現れるアレ。そうです、上がった口角です!口角が上がっている人は、例え美形じゃなくてもモテます。いつも笑っている必要はありません。口角を上げているだけで、あなたの第一印象は右肩上がり。モテ度も一気に急上昇です。「でも、口角をいつも上げるのは難しい……。」口角を上げる癖が付いていなければ、いきなり実践するのも厳しい話。そこで口角が自然と上がるようになるエクササイズをご紹介します!■モテ顔と小顔をGETする必殺エクササイズ法口角が上がったモテ顔になるためには、その道の専門家に聞くのが一番!と言うことで…フェイシャルヨガインストラクターの仲里あやねさんに、口角を上げるための「モテ顔エクササイズ」を教えて頂きました。中でも、簡単なエクササイズを2つご紹介。一つ目は口を閉じて、口角を右上左上と交互に上げるエクササイズ。普段口角が上がっていない人はこちらを重点的に行なってみましょう!一回10セットを目標に、気付いた時に行うようにすると◎。二つ目は目の下の筋肉だけを使ってウインクをするエクササイズ。目の下の筋肉が衰えてしまうと、老け顔だったり、クマのできたりする要因に……。このエクササイズを毎日繰り返し行えば、顔の筋肉も動かしやすくなり口角も上げやすくなること間違いなし!おまけに目もパッチリする効果があるので、メイク前の習慣にしてみては?顔の中で赤く目立つ唇は魅力をアピールするポイントでもあります。そんな口の角っこが下がっていると、アンハッピーな印象を与えがち。不幸せそうな人がモテるわけがありません。今回紹介したエクササイズは入門編なので、さらに口角UPの矯正トレーニング法を知りたい方はレッスンへGO~!あなたも今日からモテ顔エクササイズをして、口角が上がったハッピースマイルで周りのみんなを魅了して!□参照:仲里あやねアメーバブログ
2015年03月05日ブレイクの予感ぴあ株式会社が出版する、間々田佳子の「顔ヨガで即たるみ上げ&小顔」と「顔ヨガでアンチエイジング」が累計20万部を突破したと2月27日に発表した。2012年10月に発売されて以来のロングヒットであり、先日は「ヒルナンデス」に取り上げられ、絶大な効果に大きな反響が。なぜ売れ続けているのか一言で言うと「簡単なのに効果てきめん」であるため。1ポーズ10秒程度。必要な道具は鏡だけ。湯舟の中やトイレに座っている時などのわずかな時間にもできるので習慣にしやすく続けやすい。顔はたくさんの小さな筋肉で構成されている。小さい筋肉は鍛えることが簡単で効果がわかりやすい。また、筋肉を鍛えることに関して年齢の影響は少ない。何歳であっても相応の効果を得ることは可能である。顔ヨガでしっかりと顔の筋肉を動かすことで美肌効果や小顔効果も期待できる。筋肉を動かすことで血行やリンパの流れがよくなるため、肌へ栄養分が行き渡りやすくなり、不要な老廃物やむくみが排泄されやすくなるためである。間々田佳子間々田佳子は、フェイシャルヨガ講師であると共にアルゼンチンタンゴのダンサー兼講師。30代後半の時に、身体は変わらないのに顔だけ衰えてきたと感じ「身体が鍛えられるのだから顔も鍛えられるはず」とフェイシャルヨガの創始者である高津文美子に師事。2010年にフェイシャルヨガインストラクター認定資格取得し、2013年には講師研修を終えた。【参考】・ぴあ株式会社プレスリリース(PR TIMES)・間々田佳子公式サイト
2015年03月03日小顔に見せたい人は読めば人生観変わるチークの入れ方をご紹介します!え?チークだけで小顔になれるワケがないって?いやいや、それは勘違いです。実は、チークの入れ方一つで顔の大きさが劇的に変わってしまうのです。右と左の顔を比べてみてください。右側の顔の方がシュッとして見えませんか?ちょっとチークで色を加えるだけで、顔の大きさが一瞬で変わってしまうのです!■一瞬で小顔になっちゃうチークの入れ方早速、小顔になるためのチークの入れ方を教えます。ポイントは2つ、チークの種類と入れる位置です。まずはチークの色が肝心!ピンク系は可愛く仕上がるのですが、どうしてもボヤけてしまいがち。小顔作戦の理論の上では使わないのが無難です。それと、色が目立ちがちな赤系も避けておきましょう。選びたいのはブラウン系やオレンジ系のチーク。肌馴染みがよく、顔を正面から見た時の陰影がつけやすい色なのです。パールやラメ感はなく、マットなタイプの方が小顔効果は高まります。頬だけキラキラしていたら、小顔のだまし絵効果が低くなってしまいますからね。そして、二つ目のポイント。チークの入れる位置です。「チークをどこにのせればいいのか分からない!」迷える女子は少なくありませんが、実は小顔に見せるための位置を探すのはとっても簡単!口の中に頬のお肉を凹ませてみて下さい。すると、頬骨の下の位置がクッキリ出てきますよね。その凹んでいる場所を頬骨に沿って、チークを入れるのが正解。人それぞれ頬骨の高さや頬の丸みが違いますが、この方法を使えば、あなたの顔に合ったチークの場所が一目で発見できます。まるで外国人のような頬骨の高い美人顔が完成するこのチークメイク法。色味の少ない青みがかったベージュをのせると、病人フェイスになってしまうので、それだけ注意です。さ、今のチークから卒業して小顔美人のチケットを手にしてみては?
2015年02月16日2014年もあっという間におわり、いよいよ新年の幕開け!気持ちをさっぱりさせるためにも、美容院へ行こうか悩んでいる女性も多いはず。切るべきか、伸ばすべきかなかなか決められませんよね。今回は「2015年の最新トレンドヘア」について特集します。■2015年は「ちょっぴり大人」がテーマに今年は、女性らしさを残しつつも、カッコよく&セクシーなヘアスタイルがトレンド。写真のように、前髪をセンター分けして、クラシカルなひし形フォルムにすることでグラマラスな雰囲気に。フェミニンさを残しながら“大人の女性”を演出しています。■永遠の憧れ♡ボブヘア出典:比留川游さん公式Instagramより出典:水原希子さん公式Instagramより2015年もボブヘアがトレンドになる予感。キュートなボブから大人クールボブまで、以前に比べバリエーションも豊富に。片耳かける大人クールボブや無造作な質感を加えた王道ボブスタイルがおススメ。■マーメイドヘアで大人フェミニンに出典:佐藤ありささん公式ブログより出典:蛯原友里さん公式Instagramより長い髪にくるくるパーマ。「人魚姫」のような可愛らしいへアスタイルを最近は「マーメイドヘア」といいます。2015年も引き続き、このマーメイドヘアが流行るとか。前髪を伸ばしておでこを出すと、妖艶な雰囲気に。前髪を作ると可愛らしい印象にもなります。顔のかたちを活かした、あなたならではのマーメイドヘアにチャレンジしてみては?■今年こそチャレンジ!愛されベリーショート出典:山田優さん公式Instagramより出典:剛力彩芽さん公式ブログより新年だからこそ、未知の世界へチャレンジ!ベリーショートは個性をだしたいという人におススメのヘアスタイル。くせ毛風パーマをつけ加えれば、外国人のような雰囲気に。洗練された大人ヘアスタイルで、今年は“ちょっぴり大人”で攻めてみては。■小顔効果バツグン!?ひし形ヘア出典:水川あさみさん公式Instagramより出典:瀧本美織さん公式ブログより小顔効果があるひし形ヘア。ミディやボブとも相性ばっちり!丸顔を気にしている人におススメ。パーマで髪に流れをつけ加えることで“大人女子”の完成♡2015年は「ちょっぴり大人」なヘアスタイルで、エレガントな毎日を過ごしましょう!
2015年02月02日いつも笑顔でニコニコしている人は、いつでも可愛くて美しい!それって、何歳になっても共通する事ですよね♪実は毎日を「笑顔」で過ごすことは美容にも直結。そして、こんなに素晴らしいことがたくさん!●頬がリフトアップして小顔に●フェイスラインが引き締まるから肌に艶が生まれる●ファンデーションのノリが良くなる●おまけにストレス減!笑顔でいることは、顔の無意識な簡単エクササイズなのです。しかし実は…生活の中で実際に使っている表情肉は、30種類も存在するうち…約3割弱!これには衝撃…!日頃から意識して表情を動かすことの大切さが良くわかります。中々上手く笑えないあなたもこれが原因かも!?まずは、自然な笑顔に磨きをかけたいですね♪そこで、小顔に導く笑顔のエクササイズと、日本人2人に1人が持っていると言われる、フェイスローラーを使った効果的なマッサージ法を伝授します♪●笑顔の為に意識したい「3つ」のパーツ【目】…目尻が上がるだけで、やさしさを印象付ける目元。大きく開き、くるくると回すエクササイズを、右回り・左回りをそれぞれ5回ずつ行います。【頬】…頬は顔全体を引き上げます。トレーニングしてハリ肌・艶肌をキープ!口角と頬全体の筋肉をぐ~っと大きく引き上げるエクササイズ。ポイントはゆーっくりと上下させること!10回行います。【口】…口の周りの筋肉を鍛えると笑顔も自然に、フェイスラインもキュッと上がり引き締まります。顔全体の表情筋を全て動かすイメージで、「あ・い・う・え・お・えーーー(舌を上に突き出し5秒キープ!)」と、ゆっくりと3往復繰り返します。これらの一番効果的なエクササイズのタイミングは「入用中、入浴後」。入浴は、1日の疲れを解くリラックス効果をもたらします。肩と顔の筋肉は繋がっているので、肩が凝りやすく寒いこの季節は特に顔の筋肉も中々ほぐれにくいものです。リラックスして、血行が良くなったら準備万端です!●小顔を手に入れる効果的なローラーの動かし方出典:@cosmeまず最初に、顔ではなく、首~鎖骨からマッサージ!これは、鎖骨辺りにある老廃物の出口を先にクリアに整えるためです。フェイスラインから首にかけて「上から下」に数回コロコロします。少し痛気持ちいいと感じるくらいのチカラがベストです。次に、顔をコロコロするときは、必ず「下から上(先ほどと逆)」に筋肉を動かすイメージで丁寧に動かしましょう。気になる部分は、ローラーを細かくゆっくりと動かします。●毎日、わくわくすることを考えるワクワクすることを考えたり楽しいことをすると、あなたの周りの人にも自然と笑みがこぼれます。誰かと会って笑い合ったり、時には爆笑するのも楽しいですね!キレイになることにもワクワクしながら、毎日を笑顔でHappyに過ごしましょう♪
2015年02月01日バレンタインやホワイトデーなどのイベントはもちろん、進学・就職・転勤・・・そんな環境の変化間近の2月3月。 この季節は、ほんのり女度UPなメイクでラストスパートをかけたいところ。 ピンクを使ったあたたかみのあるベースは入れ方次第で小顔効果も抜群なんです! 男の子目線で「濃い!」とかんじるポイントをとことん抑えたメイクに注目です!!水野佐彩メイク前メイク後メイクのコツ・ポイントピンクの下地は、夜までくすまないオススメカラー顔の中央のみに塗るころで小顔効果もバッチリですピンクのハイライトを目の下・Tゾーンに入れて立体感とツヤ感をお粉はつけすぎるとヨレの原因になるので、少量をコンシーラーをのせたところのメインにアイシャドウが濃いとメイク全体が濃く見えてしまうので、ベージュを薄くマスカラも濃すぎるとメイクが濃く見える原因に!まつ毛がセパレートになるようにナチュラルを心がけます。アイラインは全てブラウンで統一することで、しっかり引いても優しげでナチュラルな印象になりますよ薄ピンクのチークは横に広げることで小顔に見えます口紅も男の子ウケはびみょう。少し色付くグロスが好感度大です!このメイク動画のノーカット版と使用コスメ詳細を見る
2015年01月28日睡眠時無呼吸症候群(SAS)は、肥満の人に多いとされていますが、実は『小顔』の人もなりやすい病気だともいわれているんです。なぜ、痩せているのに睡眠時無呼吸症候群になってしまう可能性があるのでしょうか?意外! 小顔が『睡眠時間の割に眠れていない』原因だった!?睡眠時無呼吸症候群は、眠っている間にいびきと無呼吸を繰り返します。睡眠中に舌根が沈み込んで、気道が塞がってしまうことが原因だといわれています。脂肪がついているほど気道が閉塞しやすいので、今まで睡眠時無呼吸症候群は『肥満男性に多い病気』とみなされていました。しかし、ある研究では睡眠時無呼吸症候群の30%が、『顎が小さい人』だったというのです。顎が小さい人は、口の中の面積そのものが狭いため、のどの入り口も狭くなってしまうことが原因です。気道そのものが狭いので、呼吸障害を起こしやすいといわれています。いわゆる『小顔』の人が多く、男性だけではなく、若い女性の患者も増えているそうです。睡眠時無呼吸症候群が生活に及ぼす影響睡眠時無呼吸症候群は、睡眠の質を大きく下げてしまうことで知られています。呼吸がきちんとできていないので、睡眠中に脳が低酸素状態になってしまうからです。夜に熟睡感がなく、昼間に強い眠気と倦怠感を覚える人が多いといわれています。睡眠時無呼吸症候群が一般的に知られるようになったきっかけは、2003年の山陽新幹線運転士の居眠り事故でした。不眠によって、集中力・注意力が低下することは数々の睡眠に関する研究で指摘されています。そのため、日常生活に支障をきたしてしまう人も少なくないのです。不眠の症状を抱えている人は、勤務中の眠気から作業効率が4割低下するという研究もあります。また、交通事故を起こす割合も、1.4倍になるそうです。運転中に強い眠気に襲われれば、命を落としてしまう可能性もゼロではありません。「睡眠時無呼吸症候群かも」と思ったら?『中年メタボ男性の病気』と思われていた睡眠時無呼吸症候群が、痩せている小顔の人にも起こりうるということについて、意外に思った人は多いのではないでしょうか?では、「睡眠時無呼吸症候群かも」と思い当たる節がある場合は、1人で悩まずに、お医者さんに相談してみてください。睡眠中のいびき、呼吸停止、昼間の耐え難い眠気は、睡眠時無呼吸症候群の可能性があるかもしれません。「たかがいびきで病院に行くなんて」と軽く考えないことが大切です。睡眠の質は身体や社会生活に大きな影響を与えます。いびきという身体からのサインを見逃さないようにしましょう。Photo by Ryan Manni
2015年01月28日「骨格が悩みで似合う髪型がわからない」「できる限り小顔に見せたい」という悩みを抱えている女性は少なくないのでは?髪型のプロに任せれば、ヘアチェンだけで小顔効果をアップさせる事も可能になるのです。技術派サロンが「骨格」のお悩みにおすすめのヘアスタイルを教えます。■ 小顔ふわふわマッシュ☆ フェイスラインにつながる様なバランスのマッシュショートで、ボリュームを出す事により小顔に見えます!■ お手入れ簡単、人気の暗髪ショートボブ ベースはリップラインのローレイヤーショートボブ。質感カットで全体に動き・軽さを出しています。ブローいらずの簡単オシャレヘアー。■ ゆるボブ☆ パッツンバングや重めボブに飽きてきた方におすすめ。逆ダイヤモンドシルエットで小顔が実現!■ カットだけでつくるクラシカルボブ リップラインでカットしたクラシカルなグラデーションボブ。前髪は少しワイドに厚めにカットし、目力アップ。■ 大人可愛い!フェミニンボブ 前髪をサイドにかき上げる様にフワッとさせるのがポイント!これだけで小顔効果&良い女度がアップします。■ やっぱり可愛い☆人気のショートボブ 前髪厚めのショートボブ。レイヤーを入れ丸みと優しさをプラス。スタイリングでボリューム感の調整ができます。■ 大人可愛い眉上パッツンバングボブ☆ あごラインのボブの表面にレイヤーを入れ眉上バングとなじませています。サイドを耳にかければキュートな印象に。 ■ 重みマッシュルーム ちょこっとアシメ風 束感と空気感がおしゃれな新鮮なマッシュルームスタイル。縦と横の丸みが何とも言えないバランス感を出しているのがカギ。 >>お悩み解決サロンをもっと見る 提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2015年01月13日マイナス5キロを実現!ヘアメイク本刊行ダイエットが間に合わない!と叫び声を上げたことはないだろうか。即日見た目をマイナス5キロに見せてくれる、夢のようなヘアメイク本が刊行された。12月3日、主婦の友社は、「S Cawaii!Beauty vol.3 ヤセてみえるヘアメイク」を11月26日より発売開始したと発表した。同本は、女性から絶大な支持を得ている「S Cawaii!Beautyムック」の新刊で、デート前のレスキューテクニックとして話題を集めている。初心者から上級者まで楽しめる同本の「眉毛編」によれば、細い眉毛よりも「太め&暗め」のほうが顔に立体感が出てヤセてみえるという。今更きけない「小顔」メイクの基本から丁寧に解説され、顔を小さく見せるヘアスタイルやアレンジも掲載。メイク前と後の写真も多数載せられており、より実践的に使えるメイク本に仕上がっている。また、メイクやヘアアレンジが苦手という人にはカラーコンタクトによるお手軽な小顔テクニックも紹介されており、さらには、海外セレブもおこなっているという「特殊メイク」も学ぶことができ、メイク初心者から上級者まで楽しめる。これからのパーティーシーズンの頼れる一冊として、手元に置いてみてはいかがだろうか。(画像はプレスリリースより)【参考】・主婦の友社 プレスリリース(PR TIMES)
2014年12月05日「小顔」は今や女性だけでなく男性にとっても気になるワードではないでしょうか?生まれつき華奢(きゃしゃ)であごのラインもスッキリ、なんてうらやましい限りですが、私たちに欠かせない睡眠の話となると、小顔は少し注意が必要みたいです。ニュースにも取り上げられる睡眠時無呼吸症候群とは「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」を知っていますか?睡眠中に呼吸が停止したり、止まりかける低呼吸になったりするために、睡眠中に脳の疲れが十分にとれず、昼間に強烈な眠気に襲われるといった症状を引き起こすというものです。時々ニュースなどでも、車や列車の事故の原因として紹介されるので、聞いたことがあるのではないでしょうか。SASは、鼻や口から入った空気の通り道である気道が閉じることによって起こります。肥満の人や首が短くて太い人に多いと言われているのですが、反対に、やせ型で骨格が小さい人や、顎が小さい人も、のどの筋肉や舌がゆるんだ状態になる睡眠中には、息を吸った時に、もともと狭い気道がさらに狭くなるため危険性が高くなります。無自覚の睡眠中に起こる症状を察知するには?もちろん、該当する体格の人の全てがSASになるわけではありません。ただ、SASの人は交通事故のリスクが数倍高くなるといわれているほか、身近な例だと仕事上のミスにもつながります。また睡眠の質が悪くなったり、血中の酸素濃度が低下したりすることで、また別の不調を招くこともあるので、心の隅で覚えておくと安心です。SASがやっかいなのは、睡眠中に症状が現れることです。家族や友人などからいびきを指摘される、睡眠途中で苦しくて目が覚める、十分に寝ているはずなのに寝不足だと感じることなどから発覚するケースが多いようです。小顔やスリムの美しさが引き立つのも、睡眠で健康を維持してこそでも、早めに対処すればその分回復も早く、睡眠の質が上がれば日常もより快適に過ごすことができるはずです。症状のせいで睡眠時間が不足している人は、十分な睡眠時間を補うことを意識して、舌で気道をふさぎやすくなる姿勢の仰向けではなく、体を横向きにして寝るようにしましょう。さらに効果的な対処が必要な場合には、睡眠時に気道を広げるマウスピースや、空気を送り込むマスク型の装置を使用するのが一般的な治療法です。「私は大丈夫?」と心配な人は、一晩睡眠をとる間に呼吸状態を調べる検査を受けると、より詳細な自分の睡眠時の状態がわかって安心かもしれません。心当たりのある人は、ぜひお医者さんに相談してください。Photo by Lies Thru a Lens
2014年10月30日(画像はプレスリリースより)わかりやすいDVD付きのエクササイズ本ぴあ株式会社は、「DVD付き間々田佳子の顔ヨガで即たるみ上げ&小顔」を2014年9月30日(火)に発売します。「顔ヨガ」って何?「顔ヨガ」は、女性が誰でも気になっている顔の“たるみ”に効果のある表情筋エクササイズ。顔の筋肉は、体の筋肉と同じで使わなければ衰えてしまうもの。「顔ヨガ」を行うことで、顔のハリと弾力がよみがえり、血液やリンパの流れを促進し、肌本来の力を取り戻すことができるのです。監修はフェイシャルヨガ講師 兼 タンゴダンサーの間々田さん同書籍の監修をしている間々田佳子さんは、フェイシャルヨガ講師でもあり、タンゴダンサー兼講師。タンゴダンサーとして活躍しながら、肌の衰えを感じたことでフェイシャルヨガを学ぶようになり、現在は都内を中心にフェイシャルヨガの講師として活躍中です。同書籍には、タンゴダンサーの経歴を生かし、新たに開発した最新メソッド「体幹タンゴ」と「顔ヨガ」の組み合わせで引き締まった体と若返った顔を手に入れる方法も掲載。ほおのたるみや、ほうれい線が消え、目が大きくなるという「顔ヨガ」。年齢を問わず女性は必見です。【参考】・ぴあ株式会社 プレスリリース/PR TIMES
2014年10月02日女性の憧れである小顔。でも、「小顔になりたいけれど、顔の大きさや骨格は変えられないし…」とあきらめている人も多いかもしれません。顔の形や表情に大きく影響するのが噛み合わせです。噛み合わせが悪いと顔にゆがみを生じさせ、バランスの悪い顔立ちになってしまうほか、シワやたるみの原因になることも。そのほか肩こりや頭痛など、見た目だけではないさまざまな不調を引き起こすこともあるのです。■あなたは大丈夫!? 自分の噛み合わせをチェック!一見キレイな歯並びでも、実は噛み合わせがズレている…というケースは少なくありません。まずは鏡を見ながら、自分の噛み合わせをチェックしてみましょう。・歯並びがデコボコしていたり、歯と歯の間にすき間がある。・口をゆっくり大きく開けたときに口が左右にぶれる。またはまっすぐ開かない。・奥歯を噛んで「イー」の口の形にしたときに、上下の前歯の中心がズレている。・上下の歯を噛み合わせたときに、上下の前歯にすき間があいていたり、下の歯が上の歯より前に出ている。または下の歯の半分以上が前歯で隠れる。ほかにもいろいろなケースは考えられますが、これらの項目にあてはまるものがあった場合は、正しい噛み合わせではない可能性が高いようです。また、割り箸を横にして中央を噛んで鏡を見たとき、割り箸が傾いていたら噛み合わせがズレている、というチェック方法もあります。■これはNG! 噛み合わせを悪くする日常のクセとは?噛み合わせが悪くなる原因には先天的なものもありますが、日ごろの生活習慣や何気ないクセが、噛み合わせをズレさせてしまうこともあります。たとえば、いつも決まった側の肩にバッグをかけたり、頬杖をつくクセのある人は要注意。知らず知らずのうちに、顔をゆがませる原因になってしまっているかもしれません。寝るときの姿勢なども噛み合わせに影響することがあります。いつも体の同じ側を下にして寝ている、高さが合わない枕を使う、などはNG。とくに枕は、低いものを使う方が顎や首には負担がかからないといわれています。また、睡眠中の歯ぎしりや食いしばりは、歯や顎に大きな負担をかけることになってしまいます。朝起きたときに疲れや顎の痛みなどがある場合は、自分でも気づかないうちに歯ぎしりをしている可能性が。眠っているときの様子を、一度家族などに聞いてみてもいいかもしれません。■ゆがみを直して小顔に! 噛み合わせを改善する方法とは噛み合わせを改善する方法には、自分でできる簡単なものもあります。まず、頬杖やバッグの持ち方、就寝時の姿勢など、思い当たるクセがある人は今すぐ改善を。食事をするときには、両側の歯でバランスよく噛むように心がけましょう。柔らかいものばかりではなく、歯ごたえのある硬いものを食べるようにするのも大切です。また、意識して「噛む」ためにガムを噛むのもおすすめです。20~30分くらいかけて、左右の奥歯、前歯と、すべての歯を使って噛むようにするとよいでしょう。自分で改善できない場合は、矯正歯科で治療を受けることによって正しい噛み合わせに導くことができます。現在は、矯正に使用する器具もさまざまで、透明なマウスピースタイプや歯の裏側に装置を取り付ける裏側(舌側)矯正など、周りから気づかれにくいものもあります。(症状によって使用できる装置は異なります)矯正歯科医院では無料相談を受けつけていることも多いので、気になる場合は一度相談してみるとよいでしょう。
2014年10月01日女子の永遠の憧れといえば“小顔”。「生まれつきのものだから…」と諦めていませんか?小顔を目指すなら、ダイエットや矯正よりもヘアチェンがおすすめ。そこで、憧れの小顔に見える厳選ヘアスタイルをご紹介。■ 黒髪 ロマンティックロング あごラインに落ちるフロントの毛束にデザイン性がありどんな骨格の方にも似合います。■ ナチュラルショートボブ ショートボブベースにゆるめパーマをかけて、柔らかい質感に。ショートにしたいけど抵抗がある方におすすめ。■ ブロウィン*ボブ 柔らかく風に吹かれたような自然な毛の動きが魅力的☆自由に遊べるナチュラルなスタイル。■ くしゅっとパーマボブ 明るめのカラーで弾むような明るい印象に。パーマで毛先にコロンとしたカールをかけています。 ■ 外国人風ミディアムヘアー 程よいユルさのセンターパートと、やわらかくほつれる毛先で女性らしい色気のあるスタイルに。■ 外国人風マニッシュスタイルな優雅ロング ふんわりと弾けそうなウェーブロング。長めの前髪とパーマで小顔効果アップ。■ 大人かわいい小顔ナチュラルボブ 似合わせカットで重めスタイルのナチュラルボブに!ワンカールやエアリーなパーマもオススメ。■ 大人シンプルストレート ダークトーンでも軽さと透明感のあるヘア。軽すぎず、重すぎずで絶妙大人バランスです! ■ 大人マッシュボブ 軽めにパーマをかけてふんわり柔らかな質感。厚めバングが小顔に見せてくれます。■ ピュアナチュラルボブ 大人かわいい小顔マッシュボブ。ひし形フォルムにやわらかほつれパーマが印象的。髪型を変えるだけで簡単に小顔が実現可能に。この秋ヘアチェンで憧れの小顔を手に入れてみませんか? >小顔に見える髪型をもっと見る 提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2014年09月28日センターパートの重め前髪で顔周りをぼかしたり、毛先のふんわりパーマで、小顔効果を出しやすいのがミディアムヘア。そこで今回は、最新のミディアムスタイルランキングをご紹介。【集計期間:2014年09月15日 ~ 2014年09月21日】★1位★ 大人セクシートップ&後ろボリュームミディ 妖艶な大人のセクシー系ミディアム☆アッシュノーブルカラーとバルーンひし形メリハリシルエットがフェロモンたっぷりな女性らしさを引き出すかっこいい系モテスタイル。★2位★ ナチュラル内巻きストカールミディアム ナチュラルブラウンアッシュベージュで栗色透明感カラー☆黒髪や暗めでも◎大人フェミニンなモテ愛されミディアム。厚みはあるのに重くない重軽質感。ふんわりバルーンシルエットでひし形小顔効果。★3位★ カットで艶♪ゆるふわミディ♪ 小顔似合わせカットにルーズなやわらか無造作ニュアンスパーマの大きめカールが大人可愛いクセ毛風ふわミディ♪伸ばしかけの方にも、自分らしさのあるデザインチェンジにも◎4位: 大人かわいい耳かけふわミディ 一人一人に合う似合わせカットならお任せ下さい!絶対可愛くします♪伸ばしかけでも可愛く決まる愛され重軽セミディ。オフィススタイルもオフスタイルでも好感度抜群!5位: ゛うるツヤ゛ウェーブで☆ガーリーセミディ ふんわり細めの毛束のカールの重なりが可愛いモテ系ウェーブ。直毛やペタンとしがちな人にもぴったりです。可愛らしさと大人っぽさが共存する無造作なウェーブがポイント。6位: ナチュラルエレガントな小顔ミディアム 誰にでも似合う鉄板ミディSTYLE。朝のセットに時間をかけれない。スタイリングが苦手。アイロンが苦手。ペタンとなる。広がってまとまらない。そんな方にピッタリ乾かしただけでキマる外国人風時短ヘアースタイル。7位: 無造作起き抜け洗いざらしミディアム ナチュラルウォームベージュで淡い栗色カラー☆黒髪や暗めでも◎大人カジュアルフェミニンなカジュアルモテ愛されミディアム。厚みはあるのに重くない外国人風無造作重軽質感。8位: 大人可愛いヌーディ無造作ボブ 今期のトレンドの【重軽】スタイルです!カットはボブベースで切りつつサイドや表面にレイヤーを入れることで重めの中にも動きや軽さがでる無造作なスタイルに♪9位: フレアーミディ ポイントは前髪のワンカール!顔周りの動きは印象を変えてくれます☆ヌーディーベージュの明るめの色で女らしさをアップ♪ワンカールのゆるふわがポイント☆10位: 耳かけ好感セミディ☆ 自然な毛先の丸みでひし形シルエットに上品な女性らしさを味付けしたラブリーなふわミディ、ヌーディカラーで美髪と斜めバングから顔周りを包み込むような似合わせカットで小顔もプラス。来週もお楽しみに。提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2014年09月24日女子にとっての永遠の憧れ、それは「小顔」。しかし、ダイエットをして小顔を手に入れるのは、なかなか難しいですよね。そこで、小顔に憧れる女性たちのため、ヘアチェンだけで-3kgが叶う!?「小顔に見える」ヘアをご紹介!■ 大人かわいいナチュラル耳かけボブ 重めスタイルに柔らかいパーマをかけたモテヘア☆斜めバングにする事で小顔に! ■ スウィーティボブ 重軽バランスと、とけるようなメルティブラウンの色みが男女ウケ抜群!■ シフォンミディ ふんわり柔らかなカールがポイントのリラックスカール。厚めの前髪で眼力UP♪ ■ ピュアショート 柔らかな動きと透明感のあるカラーが可愛い☆自然体になれるボブ! ■ 大人かわいい黒髪ボブ 誰からも好かれる黒髪の清楚で爽やかなボブ。スタイリングが簡単で毎朝楽チン♪■ 柔らかボブ ボブの重い印象をパーマで柔らかく。毛先をハネさせても可愛く、のばしかけの方にオススメ! ■ 似合わせふっくら小顔ショート ひし形の美フォルムに仕上げた骨格補正ショート。スタイリング次第で様々な雰囲気に☆■ 清楚系ショート 長さをアゴ先に設定したカジュアルで可愛いボブスタイル。ゆるめのカールが可愛さの秘訣! ■ フレンチワンカールボブ どんな人にも似合う重軽ボブ。毛先にワンカールだけパーマをかけてふんわり感をプラス♪■ ヌーディーボブ モード・カジュアル・フェミニンどんなスタイルでもOKな万能ボブ!今まで小顔を諦めていた方は是非この機会にヘアチェンをして、小顔を手に入れてみませんか? >>もっと小顔ヘアを見たい方はこちらをチェック! 提供:ビューティーナビ編集部 ・美容室検索サイトビューティーナビ
2014年09月10日今の時代だから気になる! 美容医療にできること
初めてのデリケートゾーンケア
やせにくいママのための「脳科学ダイエット」ってなに?