恋愛テクニック

恋愛には興味があるし、彼氏だってほしいのに、どうしても好きな人ができない。そういう女性は、普段の行動や恋愛に対する考え方を、ちょこっと改善してみるといいかもしれません。そこで今回は、恋愛はしたいのに「好きな人」ができない理由を紹介します。■ 男性の「悪いところ」を見る出会いはそれなりにあっても、いつも男性の悪いところばかりを見ていると、そこから先には発展しないはず。あそこが苦手、ここが無理、あれは共感できないと、あら探しのようなことをし始めたら、好意など持てるわけがありません。完璧に自分の理想通りの男性なんて、そうそういるものではないので、ハードルだけをどんどん上げていく行為にもなってしまいます。どうしても譲れないという点をいくつか挙げて、それをクリアしている男性に対しては、ちゃんといい部分にも目を向けるようにすると、一気に恋愛をスタートさせやすくなるでしょう。■ 「環境」を一切変えない現状ではいい出会いがなく、恋が始まりそうな気配すらないのであれば、状況に変化を起こすしかありません。環境を一切変えないままでは、当然ながら状況も変わらないので、ずっと好きな人もできないままでしょう。飲み会に顔を出す、新しいコミュニティに属する、会っていない友達に会う、知人に紹介してもらう。なんでもいいので、同じことのくり返しになっている日々に少しでも違った風を入れてみると、あなたの恋愛の風向きも変わってくるはずですよ。■ そこまで本気ではない「恋がしたいな」とか「彼氏がほしいな」と漠然と思っているだけで、実はそこまで本気ではない。なかなか好きな人ができない女性には、実際はそういう状態であるパターンも多いです。恋愛スイッチがちゃんとは入っていないので、「まあ、彼氏ができたらラッキーかな」くらいの考えなのが本心なのかも。そういうときには別に無理に動く必要はないでしょうし、本心から「彼氏がほしい」と強く感じ始めてからのほうが、効率的な動き方ができるかもしれませんね。■ 結局のところ「待っている」ただずっと待っているだけで、いきなり白馬の王子様が現れるようなことはまずありません。そういったことに期待しすぎると、恋愛はしたいけれど何もしないままで、結局のところずっと待っている状態になってしまうでしょう。また、待っているだけの女性は、男性からするとあまり恋愛に乗り気じゃないようにも見えるもの。もしかしたらあなたのことを気になっている男性がもうすでにいる可能性だってあるので、彼氏がほしいことや恋愛に興味があることは、それなりに示しておいたほうがいいですよ。■ おわりに今回紹介したポイントに当てはまるものがある女性は、そこを改善してみてください。それだけで、恋愛の流れは少しずついい方向に変わってくるはずです。（山田周平／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

いつも片思いで終わってしまう。両思いってどうすればなれるのかな……こんな悩みを持つ人、結構多いのではないでしょうか。実は、2人の距離を縮めるためのコツがあるんです。彼氏ができるのは、顔や年齢などの条件的にいい女子ではなく、相手の心に近づくコツを知る女子です。彼の心がこっちを向かないのには理由があります。見落としがちなポイント、一緒に見ていきましょう。■ デートは「とにかく楽しく」「会っても暗い顔をして、自分の話をしない女子に『好きです』って言われたときはびっくりした……。デートの雰囲気が暗すぎて、好かれてないって思ってたから」（27歳・男性）「自分がどう思われているか」で頭がいっぱいで、相手のことを考えらないことってありますよね。そんなタイプは、自分の素を出すことも苦手な傾向があり、わかりやすく自分の魅力を出せていないのかも。今日を楽しく過ごせなければ、その先の展開なんてありません。デートでも、まずは楽しい気持ちで過ごすことを優先して。あとのことはさておき、「今この瞬間を一緒に楽しく過ごす」ことを心がけましょう。■ 好意は「相手が押してきたときに」出す「好きな男性がそっけないと、焦ってデートの約束を取り付けようとLINEをたくさん送ってしまいます。『もう脈ナシかな』と思うと、告白して終わりにしたい！と思っちゃう。ムリな告白で気まずくなったこともあるんですけど」（23歳・女性）片思いで終わりがちな人は、「不利になってから動く」癖がついています。確かに、「焦り」は原動力になるものです。人の気持ちは動くので、男性も他の女子や、恋愛以外のことに気を取られることもあります。しかし、そこに一喜一憂するのはNG。求めていないタイミングで売り込んでも、喜ばれることはありません。相手が好意を出してきたタイミングで、相手の押しに乗るのが一番効果的。変に駆け引きせず、誘われたら喜んで出かける、LINEが来たらもったいぶらずに返す、など、素直な対応で！■ どうでもいいウソは聞き流す「『体調が悪い』とドタキャンされたら『本当に風邪？ほかの人とデート？』と気になって仕方ないし、『可愛いね』と褒められても、ほんとかな？と疑ってしまいます」（25歳・女性）誠実な男性も時にはウソをつくし、デートも、気分が乗らずドタキャンすることもあるかもしれません。でも、「悪くは思われたくない」から当たり障りなく聞こえるウソをつくのです。なのに、しつこく食い下がると「付き合ってもいないのにしつこいな」と思われることになりかねません。さらっと流しておけば、気が向いたタイミングでまた誘ってもらえることもあるかもしれないのに……。人を傷つけるようなウソでない限りは「とりあえずそう思っておいてくれってことなんだな」と流す余裕も大事です。■ 自己アピールはほどほどに「彼が連れてきてくれたお店のことを、話を合わせたくて『知ってる！来たことある！』としったかぶり。彼がおごってくれそうになると、申し訳なくてお金を押し付けてしまったことも……。冷静に考えたら感じ悪いですよね」（26歳・女性）相手に自分を売り込もうとするあまりに、会話を楽しめなくなったり、マウンティングになってしまっている人をよく見ます。片思いの相手を落とすのに必要なことは、自分が興味あることや、自分でアピールポイントだと思っているところではありません。相手が興味を持っていること、されたら嬉しいと感じることを理解すること。相手のことがよくわかれば、攻略法だってわかるはず。「私が私が」という姿勢では、両思いへの道は遠いです。■ 二人の時間を楽しくする工夫を片思いばかりの人は、ある意味真面目すぎるんです。ガチガチに身構えた告白より、片思いの相手とその都度楽しく過ごしていたら、いつの間にか両思いになっていたなんてことのほうが多いもの。笑顔とリラックスが大事です！（中野亜希／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

気になる彼が脈アリな感じならば、恋愛成就を期待してしまうもの。でも、残念ながら脈アリ＝両想い決定というわけではないのが恋愛の難しいところ。ちょっとした油断や無意識行動で、ふりだしに戻ってしまうことも……。そこで今回は、交際前のNG言動をご紹介します。付き合う一歩手前で失敗しないよう、一度チェックしておきましょう！■ 頭ごなしの否定「マジないわ」「〇〇ってありえないよね」など、頭ごなしに否定する発言は、ネガティブな印象を与えやすいです。いくら親しい間柄でも、聞かされていい気分はしないでしょう。彼に対してだけではなく第三者への発言だとしても注意が必要です。他人を認めないという印象から性格に難ありと思われてしまう可能性も……。自分の意見を持つことは大切ですが、他人に否定的にならないよう気をつけてくださいね。■ 行儀の悪い振る舞い行儀の悪い姿も脈アリから脈ナシに降格する原因になりやすいです。ガサツな振る舞いを見て、気持ちが冷めてしまうという男性も少なくありません。電車のなかでメイクを直したり、扉を足で閉めたりなど、ちょっとくらい……と思った行動で、彼がドン引きしてしまうことも。意外と男性は細かい言動まで見ていますから、マナーや行儀は気を付けておいて損はないはずです。■ 理想を語り尽くす「付き合ったらこんなことがしたい！」という理想は誰だってありますよね。でも、付き合う前から「〇〇みたいなカップルに憧れる」「〇〇までに結婚式したい！」など、理想を語りすぎるのは、「付き合ったら疲れる女性かも？」と思われてしまうかも……。もちろん、理想を持つことはお互いにとってよいことです。でも、彼が必ずしも同じ気持ちでいるとは限りません。温度差から脈ナシになってしまわないよう、付き合ってから少しずつ希望を伝える、彼から理想を聞かれたときに話すようにしましょう。■ おせっかいすぎる言動付き合う前から彼女のように振る舞うのは、彼の性格によっては、うっとうしい、重たいと思われてしまう可能性があります。頼まれてもいないことを行動したりお世話を焼こうとしたりするのは、避けたほうがよいでしょう。また、「〇〇したほうがいいよ」などの上から目線発言は、おせっかいなだけでなく、彼のプライドも傷つけてしまうので注意です。■ ほかの男性を褒める「あの人かっこいい！」などほかの男性の話題で盛り上がるのは、世間話でも男性にとって嬉しくないもの。その言葉で、「自分はふさわしくない」と自信をなくしてしまうかもしれません。また、「気の多い子だな」といった誤解を招く可能性も……。芸能人の話だとしても、異性の話題は避けたほうがベターです。■ おわりに必要以上に猫をかぶる必要はないと思いますが、脈アリだからと油断してしまうと、悲しい結果を招いてしまうことがあります。脈アリからスムーズに恋人に昇格できるように、印象を落とすような言動には注意してくださいね。（白藤 やよ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

恋愛も結婚も、せっかく芽生えたチャンスは逃したくないのが本音ですよね。もし、意中のカレが結婚を意識しているのであれば、その気持ちが芽生えている間にゴールインしてしまいたいと考えるのは自然なことです。そこで今回は、男性が結婚を意識したときに彼女にする質問についてピックアップします。聞き覚えのある質問が登場したら、あなたの結婚はもうすぐそこまで迫っているのかもしれません。■ ずっと今の仕事を続けたい？彼女が結婚後のキャリアについてどう考えているのか、気になる男性は意外と多いようです。「僕が気になるのは、彼女が結婚後のキャリアについて。結婚が彼女の人生においてマイナスに働くなら、無理に持ちかけたくない……。家庭に入りたいタイプかどうかは、事前に確認したい」（30歳男性／公務員）ここまで考えてもらえるのって、女性にとってはすごくうれしいことです。しかし結婚したいからと言って、自分の本心にウソをつくのはNG。結婚したあとの自分の人生設計についてもきちんと答えられるようにしておけば、カレも安心して結婚への一歩を踏み出すことができるでしょう。■ 子どもがいるってどんな感じなんだろうね？結婚と子どもをセットで考えている男性からは、子どもにまつわる質問が投げかけられることもあるようです。「友だち夫婦に子どもが生まれたので会いに行くと、友人はデレデレ。そんなに人生が変わるんだと思ったら、すごくワクワク。当時付き合っていた妻に“自分の子どもがいるってどんな感じなんだろう？”って質問してしまいました」（32歳男性／美容師）身近な人に子どもが生まれて、結婚を意識する男性も少なくありません。子どもにまつわる質問が投げかけられたときは、結婚が近づいているサインだと捉えてよさそうです。■ 一緒に暮らしてみない？単刀直入に同棲をもちかける男性もいるようです。「僕は、同棲＝結婚と考えるタイプ。婚約中の彼女と結婚を意識し始めたときにも、単刀直入に一緒に暮らしてみない？と質問しました。相手の反応も見られるし、結婚したあとの生活の予行演習にもなるし」（30歳男性／会社員）結婚を意識する女性とでないと同棲はしないというタイプの男性にとって、同棲するかしないかにまつわる質問は、ほぼ“結婚しないか？”と同じような意味合い。もし、カレから同棲を持ちかけられたら、“その先に結婚はある？”と質問をしてみてもいいかもしれません。■ 彼の本心を見極めよう！男性は、思っていることがポロっと言葉にしてしまうケースも少なくありません。何気ない質問の中に、あなたと結婚したいという気持ちが隠されていることもあるので油断できません。大好きなカレと結婚したいならば、カレからの質問を適当に受け流すのではなく、その裏にどんな気持ちが隠されているのかまで考えてみましょう。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「男の気持ちは男に聞くのが一番早い！」恋愛コラムニストのTETUYAです。Twiiterに寄せられた相談で、「良い感じの雰囲気の彼がいるのですが、そろそろつき合うのかなぁと思ってLINEをしたら、無視されたんです。これってどういう意味ですか？」と、ちょっと普通では想定されない相談を受けました。彼女は、若干パニックになっていて、なんで彼がそういう態度をとるのか意味不明という感じ。すごく珍しい相談ですが、この難題に想定されることを、僕なりに考えてみました。■ １、彼がシャイ過ぎた？一つ目は、彼がシャイ過ぎたという可能性。普通、女性からの「あなたのこと好きだよ」という匂わせ行動を感じてきたら、男性はこの時がチャンスだと思い、付き合うためにクロージングに入るんですけどね。中には、彼女の匂わせ行動がなかったときは、自然体で接することができたのに、匂わせを感じ始めた時から、どう反応していいかわからず、徐々にひいてしまう男性もいます。こういうタイプは、恋愛経験が今までなかったり、モテてきた経験がなかったりした可能性があります。勝手なイメージでいうと、お笑いの宮下草薙の草薙くんのようなタイプかなと想像します。■ ２、急に別の存在が浮上してきた二つ目に想定されるのは、急に別の本命候補が浮上した線です。神様のいたずらなのか、不思議とこういうときって重なるんです。急に浮上したパターンもあれば、実は彼女が知らないところで、同時に二人を天秤にかけていた可能性もあります。上手くやれる男性なら、引き続き同時進行するんですけどね。自分に嘘のつけない、ある意味真面目？な男性は、天秤にかけて答えが決まった瞬間に、バッサリと片方を切ってしまうんです。誠実であれば、彼女の気持ちを考えて、もう連絡をとれない理由を言ってあげた方がいいと思うんですが、ここまで良い感じだったので、彼女にお断りを言うのも中々こころ苦しいし、覚悟がいるので相手に正直に言えなかったりするんです。■ ３、勘違い三つ目に考えられることは、彼女の勘違いの線です。男性にもいるんですが、全て相手のリアクションを自分の都合のいいように考えるポジティブな人かもしれません。他人が見たら「それって脈ないよ！」ってことも、自分では全く気づかない人が結構います。ある意味幸せタイプ。こういう人は、押しが強い人に多いです。押しが強いあまり、相手もNOと言えない状況に追い込んで可能性があります。■ 最後に今回は、かなり細かい質問にお答えしました。他に、突然連絡がとれなくなる理由を考えると、あとはスマホトラブルくらいしか思いつきません。水没、紛失などですね。なので、LINE交換だけじゃなくて、脈アリな男性とは電話番号、彼の仕事の名刺など、ちゃんと他の連絡手段をもらっておくとリスクヘッジになっていいと思いますね。こんなシチュエーションに遭遇する人はごく僅かかもしれませんが、実際悩んでる人もいますので。僕は、こんな相談にも、今後とも自分なりのアドバイスを伝えていければと思います。（TETUYA／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

彼と話す機会は増えたけれど、同じように話している子は他にもいるみたい。その他大勢のひとりなのかな？そんな風に決めてしまうのはちょっと待って！ じつは男性の多くは「好きバレ」を避けるために、本命以外の子とも本命と同じように関わることがあるんだとか。ではそんな彼から「恋愛対象」に見られているかどうかを判断するにはどこを見ればいいのでしょうか。それは「彼の話している内容」です。もし彼と話していて、今回紹介するような内容が多く出てくるときは、脈アリだと期待してもいいと思いますよ。■ 自分の恋愛観世間話の中でも「芸能人で言うと〇〇が好き」「料理上手な子がタイプかな」のような話題になることはあります。でもそうではなく、「彼女や奥さんとは友達のような関係でいたい」「ふたりで一緒に旅行するのが好き」など、彼が望む具体的なおつき合いイメージを教えてくれているかどうか。「自分がこんな関係を望んでいる」なんて、わざわざ恋愛対象外の子には言いませんよね。その内容が具体的であればあるほど、期待していいと思います。2人きりのときに言われたのならなおさら脈ありとみて良いでしょう。■ 自分の弱さや本音自分の苦手なところや本音というのは、「弱点」でもあります。「じつはさ……」「ぶっちゃけ……」「俺〇〇が苦手で……」という導入で、彼の「弱み」を教えてくれた場合は、かなりあなたに気を許している証拠。男性はとくに自分の弱点を他人に教えたがらない傾向があります。「敵」から弱点は守らなければいけませんからね。それを話すのは自分のことをもっと知って欲しい、受け止めて欲しいという思いがあるからこそ。彼がそんなことを話しだしたら、「やだ！ ドン引き！」などと否定せずに、「そうだったんだね。教えてくれてありがとう」と受け止めてあげてくださいね。■ 自分の好みや趣味弱さとともに知って欲しいのは自分の好みや趣味。意外と男性は自分の好きなことを彼女と共有したがるようです。あなたが一緒に楽しんでくれる人なのかどうか、もしくは共有はできなくても否定しないかどうかをたしかめるために話題にすることもあるみたい。自分の好きなことを否定されると、とても傷つきますよね。そしてその趣味が一般ウケしにくいことならなおさら。傷つく可能性があるのですから、どうでもいい相手にはわざわざ教えたりしません。彼の好きなことをあなたにたくさん教えてくれるのなら、期待していいと思いますよ。■ おわりに男性は「めんどうくさいこと」を嫌う人が多いので、どうでもいい人と心を交わすやりとりはしません。自分の心のなかを打ち明けて相手の反応を見るって結構めんどうな作業ですものね。彼と気持ちでつながれた、深い話ができたな、と思える場合は彼もあなたのことをそんな風に思ってくれていると考えていいと思いますよ。（矢島 みさえ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「彼氏が欲しいのにできない！」……そんな風に思ったことはありませんか？彼氏がほしいのにできない理由はタイミングや出会いなども関係しますし、人それぞれかと思います。でも、どんなに素敵な人に出会っても、「男性から恋愛対象として見られない」ことが根本的な原因になっている場合も少なくないようです。そこで今回は、男性の恋愛対象に入るための3つのコツをお伝えしていきたいと思います。■ 男性を恋愛対象として見るどんな男性に対しても、「恋愛対象」を意識している女性は、自然と男性に対しても女性らしい行動になるものです。その結果、男性からも女性として意識してもらいやすくなるでしょう。リラックスして男性と接することも大切ですが、「同性」のような感覚で接してしまうと、「恋愛対象外」となってしまいやすいもの。あまりにもざっくばらんな態度は、男性から異性として意識されにくいかもしれません。出会いがない、なかなか恋愛のチャンスがないと感じる人は、まずはどんな男性に対しても「もしかしたら彼氏になるかも……」と意識してみましょう。そうすることで、女性らしい振る舞いも自然に身に付いて、適度な緊張感やドキドキ感が生まれ、気になる男性から恋愛対象として意識されるはずですよ。■ 「恋愛したい」と素直になる「恋愛なんて興味ないし！」「男なんていなくても平気！」と強がってしまうことはありませんか？この強がりが、恋愛対象外の原因になっているかもしれません。男性は言葉をそのまま受け止める人が多く、女性の強がりを素直に受け止めて、「この子は好きになってもダメそうだな」と判断してしまいやすいです。素直に「恋愛したい！」「彼氏がほしい！」と言葉にすることは、恥ずかしいことではありません。その素直さに好感を持つ男性もいますし、チャンスがあると思わせることで、恋愛対象に入りやすくなるでしょう。■ 女性らしさを忘れない恋愛対象に入りやすい女性は、可愛さや綺麗さなど、女性らしさを感じさせる雰囲気を持っていることが多いです。自分には似合わない、そんなタイプじゃないから……とボーイッシュな服装ばかりしてしまうのは、恋が遠ざかる原因に。スカートやワンピースなど、女性らしい雰囲気の服装を心がけることは効果的ですが、服装だけが女性らしさをつくるわけではありません。フェミニンな服装が苦手な人は、華奢なアクセサリーをつける、髪を伸ばす、ヘアアレンジする、ネイルやマツエクをするといったことで女性らしさをプラスするとよいでしょう。ボーイッシュな女性に恋のチャンスがないわけではありませんが、目で見て「女性」と意識できる見た目のほうが恋愛対象に発展する可能性は高いですよ。■ おわりに恋愛対象に入るには、恋に積極的になることが大切でしょう。恋愛対象として見られない悩みがある方は、まずは今回紹介した3つのポイントを実践してみてくださいね。まずは自分自身の心を、恋愛に前向きなマインドにセットすることで、素敵な恋を引き寄せやすくなるはずです。（白藤 やよ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

時間ができても、自分の趣味や友達ばっかり優先して、デートは後回し……。そんな男性っていますよね。恋愛の優先順位が高い男性ばかりではないけど、もうちょっと彼女として大事にされたいと思うこともあるでしょう。男性が、ついつい追いたくなる、優先したくなる女子の特徴、押さえておいて損はありません。■ 楽しい時間を心がける「仕事が忙しくて、彼女にもっと時間を使ってあげたほうがいいとは思ってる。でも、デートのときはいつも彼女の機嫌が悪い……。『ほんとに仕事で忙しいの？』と怒られる。彼女よりほかの楽しみを優先したくなっています」（28歳・男性）会えない時間の淋しさや、なかなか会えない苛立ちを彼にぶつけていませんか？人は心地いいものに惹かれます。会って楽しく、心地よい人との関係を優先してしまうものです。なかなか会えないからといって、彼を責めてばかりでは「怒られるし、会うのが面倒」と、ますます優先順位が下がってしまうかも。一度でいいので、デートの時はグチを封印して、楽しく過ごすことを心がけてみると変わるかも。■ ムリに彼氏を優先しない「以前は彼氏と会えるのが、月に1～2回だったので彼氏の急な誘いにほかの予定をキャンセルして会いに行ってました……。でも、ふと私が合わせるから急に誘ってくるのでは？と思い、先約を優先するようにしたら態度が一変しました」（26歳・女性）本当に何の悪気もなく、「彼女が自分に合わせてくれるから、自分は都合を合わせなくても大丈夫」と思っている男性って結構多いんです。いつも彼女が予定をやりくりして自分に合わせていることを知らず、「いつでも会えるし」と考えている場合も。そのため、必ずしも彼女の優先順位が低いわけでもないのですが「彼女にも予定がある」ということを実感すると、「彼女の予定から確認しよう」と意識が変わるようです。■ 彼氏以外の楽しみを作る「アウトドアが趣味なので、時期によっては彼女のことを放置。前は彼女から『いつ会える？』と催促されましたが、最近は彼女もカメラをはじめて『私は私で楽しいよ』と。久しぶりに会ったら目がキラキラして楽しそうで、むしろちょっと不安……。」（23歳・男性）自分との恋愛以外のことに熱中してる女子は、キラキラするから追いたくなる……。男性の口からよくきかれる意見です。「彼氏と会いたいのに我慢してほかのことをして、キラキラできるもの？」と思う人もいますが、彼以外の世界を持つことは、単純に二人の間の話題を増やすことにもつながるんです。彼女の知らない面を見ることで、男性が新たな魅力を見出すことがあります。人間的な厚みが出ることは、恋愛にも必ずいい効果をもたらすはずですよ。■ 「彼氏が最優先」では後回しにされる好きな彼ほど、他のことを差し置いても会いに行きたくなる気持ちはわかります。でも、いつでも彼を優先するほど、彼にとっては「いつでも会えるからいつでもいい」存在になってしまう皮肉も。自分のことをもう少し優先してあげると、いつのまにか彼からも大事にされる存在になるでしょう。（中野亜希／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「男の気持ちは男に聞くのが一番早い！」恋愛コラムニストのTETUYAです。恋人となかなか会えなくて悩んでる人もいれば、結婚や同棲してるカップルで、あまりに一緒に居すぎてケンカが増えたなど、それぞれ悩みを抱えていることと思います。そこで今回は、恋人と一緒に過ごして、ストレスを溜めない方法を紹介したいと思います。■ １、そもそも他人だと思う「なんで、何回言ってもわからないのかな？」など、一緒にいる時間が増えると、今まで見えなかった、彼の色んな言動に苛立ちを覚えることが増えると思います。それをイチイチ気にしてたら、二人の関係は破滅しちゃいます。僕はそんなとき、そもそも他人だから価値観が違うんだよって思うようにしています。そう考えると気持ちが楽になります。生まれた場所、育った環境が違うわけですから、そこで形成された人格も違って当たり前です。似たもの夫婦なんて自慢する人いますけど、そんなのトップオブレアケースだと僕は思います。■ ２、合わせることを止める一緒にいる生活が長くなると、自分はそんな乗り気じゃないのに、相手に合わせてあげることってありませんか？自分はゆっくりしたいのに、彼がアクティブ過ぎて、それに付き合わされるなど。もちろん、好きだから一緒にやりたいときもあるでしょう。でも、一緒にいる時間が長くなると、彼が望む全てのことをつきあうのは自分のストレスにもなるし、それが原因でケンカに発展することだってあります。だから、全部が10だとしたら、そのうち4くらいはつき合わないようにすると気持ち的に楽になります。■ ３、ひとりの時間を宣言する日々の生活の中でひとりの時間をちゃんと確保できていると、自分の精神的バランスをとる上で役に立つんです。だから、たまに一緒にいるふたりの時間が、すごく新鮮で楽しかったと思える好循環が生まれます。それが四六時中一緒だったら、息がつまって当然です。だから、僕の提案としては、ひとりの時間をちゃんと確保すること。何も言わずにいなくなるのは、プチ失踪みたいで怖いので、ちゃんと宣言するようにしましょう。ただ、彼に「ひとりの時間が欲しいから」とストレートに言うと角が立つので、そこは上手に仕事や読書、誰かのインスタライブなど、ひとりの方がはかどること、ひとりきりじゃないと出来ないことを考えてみてください。■ 最後に今回ご紹介したように、全ては「相手に期待しない」「価値観を押し付けない」ことが大事で、それを意識して生活してみると気持ちが楽になると思います。コロナ離婚のように、「別れる」という決断は悲しいですから、僕のアドバイスをぜひ取り入れてみてください。（TETUYA／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

星占いは人の性格や恋愛傾向を読み解くのに強みのある占術です。星座別に恋愛傾向が違うため、相性のいい男性も違ってきます。自分はどんな男性とお付き合いすると長く続くことができるのか分からないなんて人は、チェックしてみるといいかもしれません。今回は男性が好きな女性に送るサインを星座別にご紹介します。■ おひつじ座おひつじ座の男性は好きな人にちょっとした意地悪をしてアプローチをしてくる傾向があります。例えば、「あれ、ちょっと太った？」みたいなことを笑顔で言ってきたら脈アリかも。「ちょっと最低！」といった感じで、しっかりとリアクションを返してあげると会話が盛り上がります。■ おうし座おうし座の男性は慎重で、しっかりと相手を観察する傾向があります。積極性はあまりないので分かりやすい脈アリサインはあまりありませんが、「この人好き！」となると案外、大胆なことをすることも。そのため、よく目が合うなと思ってもそっとしておきましょう。脈アリなら相手のタイミングでアプローチをしてきます。■ ふたご座ふたご座の人は行動力があり、ノリも軽いので気になる人ができたらすぐにアプローチをしてきます。考えて行動というよりも、行動してから考えるといった感じ。そのため、ふたご座の人からのアプローチにはどんどんのっていきましょう。■ かに座かに座の人はアプローチがゆっくりで分かりにくいことが多いかもしれません。飲み会で隣の席になっていたりといったり、バーベキューの買い出しが2人になっていたり。しかし、相手のペースを見出してしまうとうまくいかなくなってしまうので、相手に寄り添うようにしていくといいでしょう。■ しし座しし座の人は自慢話をしたり、おしゃれなデートスポットに連れて行ったりと少し派手で見栄っ張り。そのため、相手を褒めてあげると自然と進展していきます。■ おとめ座おとめ座の人は自分の気持ちに確信が持てるまでは動きません。「自分は本当に相手のことが好きなのか？」と考えたり、「付き合ったらうまくいくかな？」と考えています。その答えが出ない限りは動かないので、自分からアプローチをかけていくといいかもしれません。■ てんびん座てんびん座は恋愛の駆け引きを楽しむ傾向が強く、距離感がつかみにくいかもしれません。相手のペースになってしまうと翻弄されてしまうこともあるので、男性の影をちらつかせるなどしながら自分から駆け引きをしていくといいでしょう。■ さそり座さそり座の男性は情熱的で、好きになったら尽くすタイプ。しかし、付き合う前は外見をしっかりと選んだり、相手に女性としての魅力がないと傾かないなど、案外チャラい部分もあります。そのため、もし発展させたいなら、相手の好みになることが大事。■ いて座いて座の男性ははっきりとした性格のため、ストレートな愛情表現をしがち。そのため、アプローチもはっきりとしていますし、振られると分かっていても告白してくるような潔さがあります。両思いであるフリをしながら、少し距離をおくような感じを保っておくと相手が追いかけてきてくれます。■ やぎ座やぎ座は情熱を内に秘めながらも態度はクールに振る舞うタイプ。表情や態度から相手のことを見抜こうとすると難しいかもしれません。しかし、どこかで分かりやすいアプローチをしてくるはずなので、それがあったときは脈アリと思っていいでしょう。■ みずがめ座みずがめ座の男性は好き避けをしてしまいがち。目が合うと顔を背けたり、飲み会の席で隣になっても恥ずかしさのあまり移動したりします。しかし、どこかのタイミングでアプローチを仕掛けてくるので、それまでは待っていることをおすすめします。■ うお座うお座の男性は不器用なタイプ。男女間の距離感になるのが苦手で、世話好きないい人キャラになってしまいがち。そのため、相手の好意を感じたら、素直にお返しをしてあげると関係が発展していきます。■ 相手の性格を知っておくと恋愛に発展させやすい星座によって恋愛傾向に大きな違いがあるので、相手がどんな人なのかを調べてから相手の行動を振り返ってみると、その意味が分かってきます。もし気になる人がいるならその人がどういう人なのかを把握しておくと恋愛に発展させやすくなります。（草薙つむぐ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

男性といい感じになっても、告白される場合と一向に進展しない場合がありますよね。どんな要素が恋愛の命運を分けるのでしょうか？今回は男性の「好きかも」が「大好き」に変わる瞬間をご紹介していきます。男性の恋愛スイッチが入る瞬間を知り、成就させるヒントにしましょう。■ 急にイメチェンした恋愛でギャップを出すことはとても大切で、「意外と〇〇なんだ」と思う瞬間があると、男性はたちまち気になってしまうでしょう。とはいえ、普段の振る舞いでギャップを出すのは難しいですよね。そんな時におすすめなのが「見た目のイメチェン」です。見た目の変化が良いギャップを生んで、男性は思わず注目しちゃうみたい。また、イメチェン後の姿が男性好みだとさらに効果的ですが、相手のタイプを聞くのはちょっと大変。自然と彼の好みを把握するには、それとなく「好きな女性の有名人は？」と聞く方法がおすすめですよ。■ 弱みを見せて頼ってくれたしっかり者の女性も魅力的ですが、自立しすぎると隙がなくなってしまいます。いざという時に頼ってくれれば、男性は恋愛を進展させるチャンスを掴めるでしょう。しかし、いつも弱音を吐いて依存するのはNGですが、たまに弱みを見せるのはOK。自分にだけ心を開いてくれているようで、男性はつい心を奪われてしまうそうですよ。女性は「辛い」「悲しい」といった気持ちを共有したくなる傾向がありますが、男性の前では「具体的な解決」を前提に相談することで、彼も前向きに弱みと向き合えます。■ 他の男性がねらっている“他の男性がねらっている”というシチュエーションは、「好きかも」が「大好き」に変わる大きなきっかけになるでしょう。「他の人に取られたくない」と考えた瞬間に「取られたくないってころは好き…？」と恋愛感情を確信します。ただし、男性を不安にさせるほどアピールする必要はありません。自然とモテる状況を生み出せるように、「どんな人にも優しい」「社交的」「いつ見ても可愛い」を意識しましょう。男女ともに愛されるキャラクターだと男性の独占欲が働いて、「自分だけのものにしたい」と感じやすくなりますよ。■ 辛いときに優しく支えてくれた心から支えて応援してくれる女性だと、ずっとパートナーとして寄り添って欲しくなります。男性は辛い時に素直に「辛い」と言えません。男性としてのプライドがあり、むやみに助けられても自尊心が傷付くのです。男性が思わず「大好き」と思う女性は、気遣いつつも相手の力を信じます。「〇〇君ならできる」「応援してるよ」という感じで、彼がさらに頑張れるメッセージを送ります。応援のお陰で問題に立ち向かえた時には、男性にとって無くてはならない存在になることでしょう。■ 男性が惹かれる瞬間を意識して「好きかも」という曖昧な感情は、ふとした拍子に「大好き」に変わります。必ずしもグイグイとアピールする必要はありません。今回ご紹介した事例を意識することでチャンスを逃さず転機に変えられますので、なかなか進展しない時には、彼との関わり方を変えてみてください。無意識に壁を作っていないか、彼の好みを把握しているか、彼の心の動きに気付けているかなど、工夫の積み重ねが現状を変えてくれるはずですよ。（岡あい／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「男の気持ちは男に聞くのが一番早い！」恋愛コラムニストのTETUYAです。好きな人になかなか会えず、不安になってる人も多いはず。すでにカップルになっているならば、会えなくてもお互いの信用があるので、不安も少ないと思います。ただ、知り合って良い感じになり、これから！という人たちは、時に急に会えなくなると不安が募ってることでしょう。今回は、そんなときの不安の解消方法について書いてみました。■ １、外出自粛中だった頃外出自粛の最中では、YouTube、SNSなどへのアクセス時間が増えていることでしょう。そんな中、LINEを見る頻度も高くなり、男性の中には、今まで連絡していなくて埋もれていた女性たちに、ちょっかいを出す可能性も出てきます。そう考えると、知り合ったばかりの彼と、まだコミュニケーションが浅い関係性だと、意外なところからライバルが台頭してくるので、あなたの優先順位が下がっている可能性も否定できません。■ ２、間違ったコミュニケーションより彼と仲良くなるためにコミュニケーションを増やそう、LINEの頻度を上げようと思った人もいるかもしれませんが、それはやってはいけません。LINEがバンバンきても、男性は迷惑がる人がほとんとです。しかも、Yes or Noで答えられない内容は男性が一番嫌いますからね。では、LINE電話はどうでしょう？これも、正直微妙です。電話がかかってきても、たいていの男性はながら電話になりがちです。TV見ながら電話したり、仕事をしながら電話したりと、相手の顔が見えない中でやってるので、電話になんか集中してません。そうなると、結果的に二人のコミュニケーションも中途半端になってしまいます。■ ３、オンライン電話じゃあ、何がいいのか？ということですが、オンライン電話が一番いいと思いますね。LINE、Zoomなど色々手段はあります。これだと相手の顔を見ながらの会話なので、集中して二人の会話を楽しむことができます。ただ、難しいのは、すでにカップルなら彼女からの提案ですぐオンライン電話を取り入れることができますが、まだカップルでもないのに「今度オンライン電話をしよう！」なんて言うと、相手はは「えっ！」とひいてしまうことがあります。彼から提案してくれたら、願ったり叶ったりなんですけどね。もし、彼からの提案が無い場合は、あなたから提案するしかありません。その時に、男性がすんなり受け入れやすい提案のポイントは、あくまで自分提案に思わせないこと。例えば、「最近、オンライン飲み会が流行ってるみたいで……」「友達がオンライン飲み会が楽しいと言ってたから……」と前置きしたうえで提案するだけでも、印象が違うと思います。■ 最後にコミュニケーションツールも、Zoomなどのツールが当たり前になっていくと思います。みなさんも、この機会に新しい時代の流れに乗ってみてもよいのではないでしょうか。（TETUYA／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

彼氏が欲しいけれど、どんな人と付き合ったらいいのかわからない、もしくは、なかなか好きな人ができなくて悩んでいる……そんな女性もいるでしょう。でも、ここでテキトーな男性と交際したところで、神経をすり減らすだけ。場合によっては男性がトラウマになり、余計恋愛に臆病になってしまうかも。どんな男性と付き合ったら、長期交際が見込めるのでしょうか。今回は失敗しにくい彼氏選びのコツについてご紹介します。■ 自分のことを話してくれる彼とのデート中、「気付いたら私ばかり喋っている……。」なんてこと、ありませんか？これは、無言が怖くて無意識のうちに一生懸命喋ってしまっているのが原因かもしれません。女性側が今日起きた出来事や、仕事や友人の話を一方的にしていると、不安も募りますよね。「もしかして彼は私と話したくないのかな」「本当は浮気しているの？」など、よからぬ妄想を繰り広げてしまうでしょう。最初のうちならまだしも、会うたび毎回頑張りすぎてしまうならば、交際後も彼に気を使ってばかりになるかもしれません。ある程度、会話のキャッチボールができる、自分の話をしてくれる男性のほうが安心できるはず。彼が何を考えているかもわかるので、交際も比較的ラクですよ。■ 共通点がある二人の間に多少の共通点がないと、交際も長続きしません。たとえば、彼とはのんびりおうちで過ごしたいのに、やたらアウトドアに誘われる。「日焼けするからイヤだ」と言っているのに、デートは海や山ばかりだとしたら、やはりストレスが溜まりますよね。おそらく彼とはだんだん疎遠になるでしょう。正反対タイプの男性との交際も刺激的で楽しいでしょうが、わかり合えないと苦労します。特に恋愛初心者さんには会話にも困りにくい、共通点がある男性との交際がおススメです。同じ学校やサークル、バイトや似たような趣味があるなど、ひとつでも共通点があると親近感が生まれますよ。■ 譲れない価値観が似ている世の中全く同じ価値観の人はいません。しかし、金銭感覚や時間を守るなど、誰しもがある程度譲れない価値観を持っているはず。お金持ちだからと彼と付き合ったところで、背伸びして疲れていては意味がありませんよね。逆に行きたいお店を毎回「高いからムリ」と拒否されたら、不満は蓄積されるでしょう。また、時間にルーズな人は、それが当たり前なのでいくら言っても変わりません。お互いに譲歩できる部分は理解し合うべきですが、幼少期から植え付けられた“価値観”は、あなたのアイデンティティです。最初から似た人と交際したほうが、お互いに我慢せずにすみますよ。■ おわりに100％ウマが合う人はいませんが、交際する上で、できれば困難は少ないほうがいいもの。だからこそ彼の趣味や考え方などは、初デートやLINEの段階からチェックしてくださいね。（和／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

恋愛対象となる男性がいても、相手の顔色をうかがったり、思っていることが言えなかったりすると、なかなか良い関係にはなれませんよね……。でも逆に、相手に気を使われないほうが親しくなれる！ という男性もたくさんいるのです。今回は、そんな男性との距離を近づけるためのコツについて解説していきます。■ 「引かれるかも……」を考えない好きな人に引かれるなんて、絶対に避けたいことですよね。だからこそ、アレをしたら引かれるかも……と不安がよぎってしまうもの。たしかに、男性が引いてしまう言動は、誰だって少しくらいはあるものです。でも、極端なことでなければ、たいていは問題ありません。さすがにコレは……というポイントだけ押さえて、できるだけ相手の気を惹くことを目標にしてみてください。自分自身の魅力を磨けば、ググッと距離が近づくチャンスを手に入れられるはずです。■ 一歩戻れるなら一歩踏み出してみる親しくなるためには、一歩踏み出す勇気も必要ですが、その一歩がとても重いのも事実。でも、少し考えてみてください。それは「とりかえしのつかない一歩」でしょうか？きっと多くの場合、手応えがイマイチなら引いて、効果的なアプローチで再挑戦することができるはずです。時には踏み出す勇気も出してみましょう。積極的なアプローチこそ、彼と仲良くなれる一番効果的な方法なのかもしれません。■ 「スキ」と「イヤ」をハッキリ伝えるたしかに、「肯定」するのはいいことですが、本当に親しくなるためには、「否定」の部分もさらけ出す必要があります。相手の顔色をうかがって、なかなか「スキ」と「イヤ」をハッキリ言えずに、「まぁ」や「どっちかっていうと……」と言葉を濁していませんか？好きなこと、嫌なことを黙ったままでいると、男性をずっとモヤモヤさせてしまうかも。できるだけ、お互いが「スッキリ感」を持っていられるように、意識しましょう。そうすれば、安心していろんな会話を楽しめるので、相手との距離も近づきやすくなりますよ。■ お互いの違いについて楽しむ彼と違うところがある……それだけでガッカリしたり、不安になったりしていませんか？冷静に考えてみたら、残念に思う必要はないのですが、恋をすると、なにかとデリケートに考えてしまいがち。お互いの意見が食い違うと、彼との距離が離れる気がして、遠慮してしまうもの。これは相性が悪いというわけではありません。相手の知らないことがたくさんあっても、「あ～！ 全然違うね！ 私は○○だもん」と、お互いの違いを楽しみましょう。違ってもオッケー！ 一緒ならハッピー！と、あっけらかんとした気持ちが、彼と親しくなるスピードをアップさせるはずですよ。■ おわりに相手に対してわからないことが多いと、アレコレ悪いことを想定してしまうものです。特に恋をすると心配性になってしまいますよね。でもそれでは、自分自身が消極的になってしまい、恋の道を塞いでしまうかもしれません。それこそ、なんとしても防ぎたいリスクです。焦らずに一歩ずつ彼との距離を縮めていきましょう。（橘 遥祐／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

なんだかんだ言っても、男性はあざとい小悪魔女子に弱いもの。また性懲りもなく、あざと女子にハマってしまった……なんてケースも少なくありません。そこで今回は、簡単に男心を揺さぶるあざとセリフをご紹介。小悪魔的な魅力を身に付けたいと思っている人におすすめのテクニックをまとめました。■ 「前からいいなって思ってた」好意を示すセリフは、男性をドキッとさせるにはとても効果的です。好意的に思われていると知ったことで恋愛対象として意識し出す人も少なくありません。恥ずかしくて、「前から〇〇くんのこといいなって思ってたの！」と彼に直接言えない場合は、「周りから、よくいい男だなって言われない？」「モテるでしょ？」などのセリフに言い換えてみるのがおすすめです。好意を示すと同時に彼を褒める言葉になるため、男性も嬉しくなって、好印象を持ってくれるでしょう。■ 「一緒に〇〇したら楽しそう！」「一緒に出かけたら楽しそう！」というセリフも、恋愛対象に昇格したいならおすすめです。遠回しに「デートに行きたい！」と言っているような言葉に男性はドキッとしますし、いままで恋愛対象として意識していなくても、気になってくるはず。男性がシャイなタイプなら、「一緒にアウトドアしたらいろいろ教えてくれそう！」「一緒にカラオケに行ってみたいな！」など、具体的に言ってみるとよいでしょう。「じゃあ一緒に行こうよ！」という言葉を誘導しやすくなりますし、彼からデートに誘ってもらいたいという人にはおすすめのセリフです。■ 「大きいね！」身長や手などを彼とくらべて、「大きいね！」とサイズの違いを敢えて言葉にするのも、あざといけれど恋愛対象として意識させるには効果的なセリフ。女性特有の「華奢さ」や「可愛らしさ」を改めてアピールできますし、彼とサイズを比較するときにさりげなくボディタッチができますよね。あざといセリフとさりげないボディタッチのダブル効果で、男心をドキッと刺激できるでしょう。■ 「〇〇がすごいよね！」「努力家ですごいと思ってた」「プレゼンのセンスもいいし、いつもすごいなって思ってた！」など、彼を具体的に褒めるセリフも、恋愛対象に昇格するには効果的。「自分のことをわかってくれている！」「自分を認めてくれる人！」という印象は、嬉しさや安心感を抱かせやすいですし、彼女候補として意識するきっかけにもなるでしょう。彼があまり人から言われてなさそうな部分に着目して褒めるとより効果的ですよ！■ おわりに恋愛において、あざいといセリフは大きな武器になります。人を蹴落とすあざとさは魅力的とは言えませんが、目の前の人をハッピーな気持ちにさせるあざとさは、女性として魅力的です。彼女候補になるためにも、男心を揺さぶるあざとセリフで、気になる彼に接近していきましょう！（白藤 やよ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

気になる彼との関係が発展しないのは自分のせいだと思っていませんか？恋愛は相性が大事という言葉もあるように、ポイントをおさえれば誰でも理想の彼女になれます。「好きな人から大切にされたい」と思っているなら、男性から真剣交際したいと思われる女性の真似してみるのがいいかもしれません。今回はその特徴を5つご紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね！■ ギャップを見せてくる実際の自分よりも素敵に見えるようなかわいい嘘をつける女性は、男心をつかんで離しません。たとえば、自分の興味がないことでも彼が好きだと分かれば一生懸命に話を聞いて理解しようとしたり。本当は食べるのが好きだけどデート中は「もうお腹いっぱい」と言ってみたり。良い意味で男性の期待を裏切ることができる女性は「この子を俺の彼女にしたい！」と思われる可能性が高いのだとか。真剣交際したいと思われる女性は、上目遣いをしたり服の袖を掴んだりしてツボをくすぐるのが上手なのかもしれません。■ さりげなく甘えてくる甘え上手な女性がモテるというのは有名ですが、その中でも男性から「彼女以外ありえない！」と思われる女性はさりげなく甘えるのがうまいです。たとえばコンビニの買い物袋を持ってもらったり、瓶の蓋を開けてもらったり。それだけでなくエレベーターのボタンは自分で押さずに彼に押してもらったりなど。そしてやってもらった後には、必ず「ありがとう！〇〇くんって本当に頼りになるよね～」と感謝の気持ちを伝えるそうですよ。些細なことでも頼られると嬉しいと感じるのが男心というもの。■ 男性を上手に立てることができる男性のことをとことん信頼できる姿は魅力的に映ります。素敵な恋愛をするためにはお互いの信頼関係を築くことが大切なんですね。100%自分のことを信頼してくれる人を裏切れないのが男性の本音。途中で話題を変えないで最後まで話を聞いたり、真剣な悩みを茶化したりしないようにしましょう。そうすることで彼も安心してあなたに心を開いてくれるはず。■ 自分からグイグイ行かない女性から積極的に来られると引いてしまう……という男性も中にはいます。恋愛上手な女性はそのことを知っているので、あえて会話やLINEを自分から終わらせたりするのだとか。そうすることで男性は、「もっとこの子のことを知りたい！」「仲良くなりたいから今度はゆっくり会う時間を作りたいな」と思ってしまうのです。「忙しい」が口癖の彼でも、以前よりマメに連絡をしたり時間を空けてくれるようになるので関係が縮まりやすくなりますよ。■ 自分磨きをしている気になる彼と真剣交際ができる女性は、適切なタイミングが来るまで自分磨きをして待てます。というのも、彼のことばかり考えると空回りしてうまくいかなくなることを知っているからなんですね。相手の男性が忙しそうなら自分も友達との予定を優先したり、ダイエットやファッションの勉強をしたりして、自分の時間を楽しんでいるそうです。「男はこういうもの」という考えを取り入れて男心を理解できているのかもしれません。自分磨きをしながら彼のことを信じて待てる女性ほど、男性から「この子を彼女にしたい！」と思われやすくなるのでしょう。■ おわりに今回は、男性が真剣交際したいと思う女性の特徴を5つご紹介しました。彼女にしたい女性の傾向が分かったら、あとは気になる彼との距離を縮めるのみ。きっとあなたにゾッコンするはず！（阿部田 美帆／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

いい感じだと思っていたのに、なぜかいつも恋人未満で終わる……。こんな人は、知らず知らずのうちにNGな言動をしてしまっているのかもしれません。恋人になれる人となれない人とでは、何が違うのでしょうか。今回は男性の意見を参考に、恋愛対象外になってしまう女性の言動を紹介します。■ 誘いは断らない「いつ誘っても断らない子は、こちらの都合ばかり押しつけてるみたいな気持ちになるから、結局恋人にはなれない気がします。俺以外との予定ないの？ってちょっと不安になりますね」（27歳／飲食業）大好きな彼からの誘いは、絶対断らない！と息が荒くなっていませんか？会いたい気持ちはわかりますが、いつ誘っても断られないと軽い女性に見られてしまうこともあります。ときにはわざと断って、後日自分から誘ってみるのも効果的。ただの都合のいい女に見られないよう、ちょっとした駆け引きも必要です。■ 自虐ネタでウケを取っている「黙ってればかわいいのに、自分のモテないエピソードとか容姿とかで笑いをとっちゃう子がいて。あの自虐ネタさえなければいい子なのになって感じでした」（26歳／医療事務）慣れない男性とのトークで笑いをとろうとして、つい自虐ネタを言ってしまう女性は意外と多いもの。女性が言う自虐ネタには、リアクションに困る男性が多数。無理して笑いを取らなくてもいいんです。よく話してくれる男性なら、軽くリアクションするだけでOK。お互い緊張しているようなら「緊張しますね……。」から始めてみればいいですよ。■ 自分の意見を言わない「食べたいもの、行きたい場所、したいこと、何を聞いても『なんでもいいよ』と言う子は、ちょっと無理です。一生俺が計画たてなきゃいけないってこと？ってなっちゃう」（25歳／スポーツインストラクター）緊張していたり、素の自分を出すのがまだ怖かったりして、問いかけに対してちゃんと答えられないことはありませんか？最初のうちは仕方がないかもしれませんが、いつまでも自分の意見を言ってくれない女性とは、恋愛に発展しにくいと考える男性も多いよう。嫌われることを怖がりすぎて何も言わないと、余計に嫌われることも。どう答えていいかわからないならば、せめて今思っていることを素直に伝えてみましょう。最初は「今はお腹空いてないの」「ゆっくりお茶でもしたい」などでOK。一気に答えにたどり着けなくても、せめてヒントになるリアクションをしましょう。■ 相手の目に映る自分を想像してみよう男性とのやり取りに慣れていないと、余裕がなくて的外れな言動をとってしまうことはよくあることです。誰しも最初は恋愛初心者。失敗から学ぶこともあります。自分がとろうとしている言動が、相手の目にどう映るのか想像をめぐらせてみてください。思い描く理想とかけ離れているなら、軌道修正してみてくださいね。（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

意外と多い社内恋愛。職場に出会いがないという人は、貴重な出会いの機会を見逃しているだけかもしれません。職場男性陣のハートを掴むことで、恋のチャンスが訪れるだけではなく仕事のやる気アップにもつながります。あなたもぜひ、5つの行動で職場のアイドルを目指してみませんか？■ やる気スイッチを押す褒め上手「仕事＝人生」と考えている男性は、多くいるようです。だからこそ、デキる男だと自信を与えてくれる女性には、心惹かれやすいもの。たとえば「プレゼン上手ですよね！ 話し方参考になります」「〇〇さんの姿を見て、私も負けずに頑張ろうと思いました！」……など。具体的な褒め方が、やる気スイッチを押すポイントでしょう。活躍をちゃんと見ている言葉や、一緒に頑張ろうとする前向きな誉め言葉は、嬉しいもの。「もっと頑張ろう」というやる気も与えてくれるはず。これが自然とできてくると、男性はきっと、あなたの虜になるはずですよ。■ 傷つかない指摘とフォロー仕事をしていると、ときにはミスを指摘しなければいけない場面もありますよね。ただ、言葉選びを間違えてしまうと、男性のプライドを傷つけてしまうことになりかねません。そんなときには、「忙しいのにごめんね！ここのデータ間違っているような気がしたんだけど、どうかな？」など、相手の状況を気づかい、ミスを決めつけない優しい言葉選びをすると良いでしょう。「いつも完璧すぎるから、〇〇さんもミスするんだなって安心しました（笑）」など、かわいいフォローで好感度アップも忘れずに。また、ミスは人前で指摘せず、こっそり伝えてあげるのも、プライドを傷つけないポイントかと思いますよ。■ 食べるときは、幸せそうに！ふとしたときに見せる可愛らしさや無邪気さも、職場の花としてかわいがってもらえるポイントでしょう。ただし、女性らしさアピールは、仕事中はマイナスになってしまうこともあるので注意が必要です。そこで、女性らしさや可愛さを見せるのに最適なのが、ランチやおやつのとき。この時間には、「美味しい」と食事を楽しむ姿を、素直に見せていきましょう。お土産に「やったー！」と素直に喜んだり「今日のランチのカレー、すごく楽しみ！」と楽しみを見せたりするのもおすすめです。■ 人がいやがる仕事を率先して行う職場モテは容姿だけでは成り立ちにくいです。「美人は3日で飽きる」と言うように、毎日顔を合わせるからこそ、より、心の美しさが重要視されるでしょう。人がいやがる仕事や面倒な仕事を、率先して行う頑張り屋さんであれば、男性が一目置く存在になれるはず。いやなことから逃げず、ていねいに仕事をしていれば、性格のよさを感じさせるだけではなく、きっと、「力になってあげたい」と思ってもらえるかと思いますよ。■ アレコレ借りたり、頼んだりフランクな態度で接するクラスメートのような身近な存在も、職場のなかではモテるもの。高嶺の花のような存在より、親近感のある居心地のよい女性でいるほうが、会社という場所ではモテに繋がりやすいのです。身近な距離感を作るには、アレコレ借りたり、頼んだりするのがおすすめ。頼みごとをされるのは、男性にとって嬉しいことでもあるようです。もちろん、残業を押し付けたり業務を丸投げしたりするのはNGですが、わからないことを教えてもらったり、アドバイスを求めたり……仕事の意欲を見せる頼みごとをすれば、きっといい関係が築いていけるはずですよ。■ おわりに多くの時間をすごす場所だからこそ、職場では、モテる存在になりたいですよね。職場で男性の心を虜にできれば、プライベートでもこれを応用できるはず。5つのポイントで男心をつかんで、仕事も恋も充実させていきましょう。（白藤やよ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

特に好みの女性でなくても、男性は何気ない瞬間にひと目惚れすることがあります。女性のどのような言動を目にしたときに思わず心を奪われるものなのか、男性の心理を理解しておくことは大事でしょう。そこで今回は、男性が恋愛対象外の女性に「ひと目惚れ」をした瞬間を紹介します。文・山田周平イメチェンした彼女に…「よく一緒に仕事をする取引先の女性が、急にショートカットにイメチェンしたとき、完全にひと目惚れしちゃいました。今でもずっと気になってますね」(20代・男性・音楽関係)女性がイメチェンをして、自分好みのタイプに変身したら、男性はやはりドキッとするもの。イメチェン前のギャップが大きければ大きいほど、ドキドキ感は増すことでしょう。あなたが気になる男性に好みのタイプを聞いて、それに多少合わせると、あなたを見る目が一気に変わり、ひと目惚れ状態になることもあり得ますよ!笑ってくれたから…「初対面で会ったときに、すごく笑ってくれると、それだけでかなり好意を持ってしまいます。そのまま好きになる場合もあるかもしれませんね」(30代・男性・営業)笑顔が可愛らしいというのは、男性が女性にひと目惚れするポイントのひとつ。自分の話に笑ってくれる彼女に対して、一気に好感度が上がるはず。笑う、喜ぶ、楽しむといったリアクションは、男性の心を打つものなので、ちゃんとわかりやすく表現してあげるといいですよ。優しくされたから…「仕事でミスってヘコんでいたときに、先輩の女性が一緒に残業して修正を手伝ってくれて……。あのときは本当に助かったし、急に意識し始めてしまいました」(30代・男性・商社)他人から優しくされて嬉しく思わない人はいないでしょう。優しく接してくれたその人に対して、それまでとは違った印象を抱くようにもなるでしょう。特に、落ち込んだり弱ったりしているときに、サッと手を差し伸べる女性には、恋愛感情が生まれることがあるかもしれません。あくまでもさりげなくフォローしてあげると、男心をかなり揺さぶることができますよ。「好き」と言われ…「『××さんのファッションセンス好きです』って言われると、それだけでその子のことを好きになっちゃう。なんとなく好意を感じるから、ドキドキしますよね」(20代・男性・イベント制作)特に好意を持っていなかった女性でも「好き」という言葉を聞いたら、男性は意識せずにはいられないはず。「そういうところ好きです」とか「その考え方好きです」といったセリフを投げかけてみると、男性にあなたの存在を意識させられるかも。「俺のことを理解してくれている」と思えるので、あなたへの恋心が芽生えるきっかけになるかも。女性の何気ない言動でドキッとして、ひと目惚れのような状態になる男性も意外と多いもの。まずは、彼にさりげなく意識させるような言動を取って、徐々に距離を詰めていきましょう。©Simon Winnall/gettyimages©gilaxia/gettyimages

「愛嬌」や「甘え上手」は、賢く使えば恋愛において武器になりますが、男性に媚びすぎてしまうと、結局幸せにはなれない場合が多いでしょう。とはいえ、必死に恋愛を頑張ろうとしている間は、冷静にさじ加減を見極めるのも難しいですよね。そこで今回は、男性に媚びすぎている女性の特徴を紹介！どんな言動が危険なのか、具体的に解説していきます。■ 自分や他人を下げて相手を褒める気になる男性を褒めるのは、いい恋愛テクニックかもしれませんが、注意も必要です。たとえば、「XXさんはまだ売上出してないのに、〇〇さんはまた支店トップなんですね！すご〜い！」と、他人と比較して褒めるのは、絶対にNG！悪気なく、うっかり口にした言葉だったとしても、性格が悪いと思われてしまうでしょう。また、「私なんて友達いないのに、〇〇さんは人気者ですごいですよね〜！」など、自分を卑下する発言も印象がよくないので気をつけて！「そんなことないよ」とフォローしなければいけない気がして、面倒くさいと不評です。■ 男女の前であからさまに態度が違う女性に対する態度と、あまりにも違う態度で男性に媚びるのはNGです。声のトーンがやけに高くなったり、仕草がわざとらしくなったり、いわゆる「ぶりっ子」になると、女性から反感を買うのはもちろん、男性からも冷めた目でみられてしまいます。また、学校や職場など男女が一緒にいる場で、男性にばかり話しかける、男性ばかり手伝う、男性の発言ばかり拾う……など、あからさまな差別をするのもいけません。周りがよく見えている男性はすぐに気づくので、「社会性がなくて付き合ったら大変そうだな」と思われてしまいますよ。■ 話を無理に合わせる男性に媚びるあまり、話を無理に合わせようとするのもいけません。たとえば、明らかに理解していないであろう話題に「わかる〜」と同調したり、無理に意見を合わせて「私もそう思った〜」と共感したりすると、そのうち会話が噛み合わず、矛盾が生まれてしまいます。話を無理に合わせていることが相手にバレると、不信感を抱かれてしまう可能性も高いです。相手に同調せずとも、「それってどういうこと？」「そう感じる理由ってなんなんだろう？」と、話を深掘れば、会話を弾ませますよ。すぐに質問が思いつかなければ、「そうなんだ〜」「なるほどなるほど」と、表情を大きくつけて相槌を打つことで、場を盛り上げてもいいでしょう。■ 「人として」好感を持てない言動はアウト「かわいい」と思ってもらえる言動と、「媚びすぎ」と引かれてしまう言動のボーダーラインを判断するのは、いたって簡単です。自分で自分を客観的に見たときに、「人として」好感を持てない言動はアウト！恋愛のスタートラインにすら立てません。恋愛対象として見てもらうことも大切ですが、まずは「親しくなりたい人」と思ってもらえる言動を心がけましょう！（オルカ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

付き合う前のデートでは、交際するかどうかを見極める大切な機会です。デート後に「もう次はないな……。」と思われたら、そこで試合終了。今回は、交際前のデートで注意すべきポイントをご紹介します。■ ネガティブや自慢の多い会話内容「デートのとき、ネガティブなことを連発する女性は苦手です。付き合ったらこんな感じなのか……と想像したら、うんざりしてしまいます」（27歳／教育関係）多くの男性が、デートでの会話を重視しているのだとか。ネガティブ発言や自慢話は嫌だと感じる男性が多いよう。ネガティブ発言や自慢話をしてしまったら、そのあと失敗談なども話して、ふたりで笑える雰囲気にチェンジできるといいですね。ほかにも、自分のことばかり話してしまうのも、相手をしらけさせてしまいます。沈黙が耐えられなくて、ついつい自分の話をしてしまう人もいるかもしれませんが、そんなときは、自分の話をしたら、次に相手に話をふってみるよう心がけてみましょう。■ 食事マナーが悪い「食事マナーで一番許せないのは、くちゃくちゃ音を立てて食べること。デートで彼女がそんな食べ方をしたら、絶対付き合いたくないですね」（25歳／ IT関係勤務）デートで食事に行くことも多いでしょう。そこで男性が目につくのが、食事のマナー。くちゃくちゃ音を立てて食べる、箸の持ち方が悪い、口に髪の毛が入りそう……。など、これらにドン引きするという男性も多いのだとか。食事マナーの悪さは自分では気づきにくいもの。デートの前には、鏡で自分の食べる様子をチェックする、友達に意見を聞いてみるなどして、マナーが悪くないかチェックするのがおすすめです。■ キメすぎな服装やTPOに合わない靴を履いている「流行の格好よりも、清潔感のある女性らしい格好が好きです。デートはキメすぎない服装で来てほしい」（33歳／医療関係）デートにはいつもよりおしゃれをして臨みたいもの。しかし、気合いを入れ過ぎて、TPOを無視した格好や、華美な格好をするのはNGです。ガーリーに見せたいからと言って、遊園地に行くのにハイヒールを履いたり、ドライブするのに動きにくい服装を選んだりするのは避けましょう。また、新しい靴や履きなれない靴は、靴ずれを起こしてしまう可能性も。靴ずれができたり、足が痛かったりして歩けないと、相手にも気を使わせてしまいます。デートでは歩きやすい靴を選ぶことをおすすめします。■ 思いやりを持って行動して次のデートにつなげよう♡気になる人とのデートは、楽しみ半分不安半分。あれこれ考えてしまいますよね。でも考えすぎて、自分の良さが見せられなかったら残念ですし、自分本位の会話やファッションではふたりともが楽しめません。デートを楽しみつつ、相手がどう思うのかもしっかり考えることが、次のデートにつながる秘訣ですよ♡（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

合コンや出会い系で、男子に恋愛系の質問をされたとき、なんて返していいか困ることってありませんか？また、相手の反応によっては、「今の答え間違ったかも」と後悔して落ち込んでしまうことも……。そこで、「男子に恋愛系の質問をされたときの返し方」をご紹介いたします。後悔しないために、答えをある程度用意しておきましょう。■ 1：「好きなタイプは？」「好きなタイプは？」と聞かれたときに、「俳優の〇〇さんみたいな人！」「筋肉質で男らしい人」と素直に答えてはいませんか？それを聞いた男子の反応は、「まじか……」「ハードル高いな」と、ちょっと微妙な反応になるかも。もし、聞かれた人に対して興味があったら、ちょっぴり嘘でも、その人に寄せたタイプを言うこと。また、その場にタイプがいなくても、全員にチャンスがあるような答えをすべきです。例えば、「特にタイプはなくて、私のこと好きな人」とか、「優しくて笑顔が素敵な人」と、男子全員が、「え、俺のことかなー」と心の中で思ってしまう答えを用意しておいてくださいね。また、メガネ率が多い席だと、「メガネかけてる人って色気ある」など、応用もある程度考えておく方がいいかも。■ 2：「元彼ってどんな人だったの？」恋愛系の質問で、よくありがちなのが、「元彼ってどんな人？」とか、「なんで別れちゃったの？」と、過去の恋愛について聞かれてしまうこと。それを、みんなの前で発表しなきゃいけないとなると、思わず緊張して変なことを言ってしまいそうですよね。そこは、あまり詳しく話さず、「いい思い出でした」とうまくはぐらかすのもありです。つい素直に、「元彼に浮気されて……」と、全てその場で話す必要はありません。辛い過去の恋愛話だと、空気が重くなってしまうかも。また、元彼のことを悪く言ってしまうのはNGですよ。■ 3：「デートするならどこがいい？」あなたが清楚系なら、「居酒屋さんデートが好き」とか、元気系なら、「一緒に美術巡りしたいな」と、ギャップがある回答を用意しておくのもいいかも。ギャップがあることで、「えー意外！そんなところ行くんだ」と、印象に残りやすく、興味を持たれる可能性が高くなるはずです。また、他の人と被らないような答えも、印象を残すためには大事。遊園地や映画などは、ある程度の人が思いつくありきたりな答えなので、「へーそうなんだ」で会話が終わってしまうかも……。「ゲーセン」や、「銭湯」など、「え、そんなところに行きたいの？」と話題が広がるようなデートを提案してみて。それを聞いた男子は、「面白そうだからから行こうよ！」「いつにする？」と、どんどん話しを進めてくるかも！■ 答えをあらかじめ用意しているだけで余裕が出るはずもし、「恋愛の話しが苦手で、男子との会話に自信がない」と思っているなら、恋愛系の質問の答えをあらかじめ用意しておけば、少しは楽になるでしょう。余裕とセンスのある答えで、その日の合コンで、男子たちの一番人気になっちゃうかも？（麻生アサ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

ワガママな言動で男性を振り回すのに、なぜかモテる女性っていませんか？“嫌われるワガママ”と“モテるワガママ”にはどんな違いがあるのかについて調べてみました。恋愛で我慢しすぎたり消極的になってしまうときは、ワガママ女子の特徴を取り入れるとうまくいくかもしれません！■ 仲良くなるためのお願い嫌われるワガママは“我を押し通すため”のもの。それに対して、モテるワガママとは“仲良くなるため”のものです。モテるワガママ女子は、彼女なりの“恋愛のアプローチ”をしているのでしょう。背景にある「甘えたい」「ラブラブになりたい」という気持ちが分かりやすいほど、男性は「もう、かわいいなぁ♡」とお願いを聞くようになっていくのかも……。モテるワガママ女子は“甘え上手”“ぶりっこ”“あざとい”などの特徴も伴っていることがほとんど。同性からは嫌がられやすい特徴ですが、男性は意外と気にしないみたい。強がって愛情を隠してしまう女性よりも、素直に甘えてくれる方が嬉しいそうですよ。■ 断りやすいように配慮してるどんなにかわいいワガママでも“強制”されると嫌な気分になります。モテるワガママ女子は逃げ道や楽な選択肢を用意して、男性を追い詰めません。たとえば別れ際に「あと5分だけ延長してもいい？」とワガママを言った場合をイメージしましょう。終電間際でない限り、男性は容易にお願いを叶えることができますよね。時間がないなら「最後にギュってして？」などのアプローチもアリです。ワガママを断られたとしても円満。そして、もしワガママを聞いてくれたら心から喜んでくれる。何を選択してもハッピーな未来しかないから、男性はワガママを肯定的に受け入れてくれます。束縛・嫉妬・命令ではなく、簡単に叶えられるお願いにするのがポイントです。■ 喜んで素直にお礼を言うモテるワガママ女子は、お願いを聞いてあげた後のリアクションが魅力的です。分かりやすく喜んで、素直に「ありがとう」「最高」「大好き」と甘えます。このリアクションが良いと、男性の自尊心が満たされて“ワガママがクセになる”のです。つまり、上手なワガママには中毒性があるということ。男性からがんばってアプローチする手間が省け、手軽にラブラブ感を楽しめて、男性からすると大助かりといえます。また、モテるワガママ女子は「急に冷たくする」「男の影をチラつかせる」などの駆け引きをしません。男性を不安にさせることなく、ワガママで恋愛感情を揺さぶるのです。■ ときには男性に尽くすモテるワガママ女子は「相手に尽くす姿勢」もあります。まず自分から男性思いな言動をするから、お返しにワガママを聞いてあげたくなるのです。ワガママ女子は一方的な恋愛をしません。「お願い」はするけど、ちゃんとそれ以上に男性に気遣いして愛情を注ぐ……。このギブアンドテイクな関係性を上手に築けるのが、モテるワガママ女子ともいえます。周囲からすると「ワガママ」な部分しか見えないかもしれません。「なぜあんなにモテるの？」と疑問に思われることも。でも、彼の前だけで見せる特別な姿があって、男性は愛情を実感できるからこそ愛し続けるのです。■ ワガママは強力なアプローチになるモテるワガママ女子は、「二人のためになる」と思ってあえてワガママキャラを選んでいたりします。男性からのアプローチを待ち続けることもできます。駆け引きで揺さぶって依存させる方法もあるでしょう。それを知ったうえで、あえて「かわいいワガママ」を使って強力なアプローチを仕掛けています。男性の喜ぶポイントを押さえて、効果的な「ワガママ」を取り入れてみてはいかがでしょうか。（岡あい／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

彼を思っての一言が、逆に「おばさんみたいだな」と思われてしまうことも。お姉さんならまだしも、おばさんの印象がついてしまうと恋愛に発展する可能性は低くなりがちです。自らの恋愛を狭めないよう、発言には十分注意したいところ。ではどんな一言が、男性からは「おばさんくさい」と不評なのでしょうか。■ やたらアドバイスしたがる「2つ上の先輩が、やたら仕事やプライベートについてアドバイスしてくる。でも俺からすると求めていない言葉ばかりで、正直何のためにもならない。機嫌を損ねないように相槌をうってヨイショしなきゃいけないのが面倒！」（24歳／広告）よかれと思ってのアドバイスが、後輩からすると「ただのお説教」と受け取られてしまう場合があります。先輩のアドバイスは邪険にできないため、指摘するわけにもいかないようです。話を聞いている風を装いつつ、内心「うるさいおばさんだな」と思っているかも……。アドバイスの頻度や声のかけ方を工夫すると好印象に変わるかも。■ 他人のウワサ話が大好き「誰と誰が付き合っている、もしくは破局したとか、とにかくウワサ話大好きな女子！将来はワイドショー好きなおばさんになるんだろうな……」（22歳／大学生）周囲のウワサ話はもちろん、芸能人の熱愛や不倫ネタばかり喋っていると下世話な印象になりがち。「人の不幸は蜜の味」ではありませんが、性格が悪そうに見えてしまうかも……。魅力的な人ほど他人の悪口やウワサ話は控えているようです。おばさんくささを封印して好印象を狙うなら気をつけたいところですね。■ 「○○さんもこの歳になったらわかるよ」「2日酔いがツラいと言うので、大丈夫ですか？と聞いたら、『私も○○君くらいの歳のときは、お酒もすぐ抜けた』『○○君もこの歳になったらツラさがわかるよ』と言われた。なんか上から目線で、子ども扱いされたことにモヤモヤ」（25歳／営業）年齢を引き合いに出すと、一気におばさん感が増してしまいます。嫌味で言っているわけではなくても「若いと苦労しなくていいよね～」といったニュアンスから、相手はバカにされていると感じてしまう場合があるようです。自ら年齢のことを強調しないほうが、会話に角が立たないスマートなやり方と言えるでしょう。■ 健康志向すぎて、特定の食べ物をディスる「アイスやジュースは糖分の摂りすぎでダメだとか、ジャンクフードは体に悪いとか、やたら俺の食べるものに口出しする。言いたいことはわかるけれど、好きなものを食べたい。放っておいてほしい」（27歳／メーカー勤務）健康を考えて食事を選んでいる女子もいるでしょう。でも、考え方を他人に押しつけるのはよくないですよね。相手がよっぽどの不摂生をしているなら話は別ですが、そうでないなら何を選ぼうとその人の自由です。しつこく言うと「おせっかいなおばさん」との印象を持たれてしまう可能性がありますから、あまり指摘しないよう意識したほうがよさそう。■ おわりに親切心から言った場合でも、口うるさく思われるなどかえって裏目に出ることがあります。ムリに若作りする必要はありませんが、おばさん感を漂わせる発言には要注意。自虐やお説教に聞こえそうな発言はしまっておいて、あくまで対等な立場を築きたいですね。（和／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

いかにも「あざとい」恋愛のテクニックに抵抗があったとしても、デートでは男性に胸キュンしてもらいたいはず。そこで今回は「デート中、かわいすぎて癒された女子の行動」についてリサーチしてみました。意外と素のリアクションが彼の心に刺さったりするもの。ぜひチェックしてみてくださいね。■ 人混みで彼に触ってしまい、恥ずかしそうにする「二人で人通りが多い場所を歩いていたのですが、その子の指が俺の手に当たってんです。彼女が『ごめん！』と謝ってきたのですが、顔が真っ赤になっていて。ドキドキしつつも内心『かわいいな』って思いました」（21歳／大学生）手をつなぐ段階じゃないからこそ、少しでも彼に触れると恥ずかしくなりますよね。でもここでスルーするのはもったいない！「あっ」「ごめん！」など、何かしら反応してみましょう。気まずい雰囲気こそが恋愛の醍醐味です。男性も「俺を意識してくれているんだな」とキュンキュンしますよ。■ ロボットに話しかける「彼女と買い物に行ったとき、店頭に会話できるロボットがいたんだよね。そしたら彼女がニコニコと『こんにちは！』と話しかけていて癒された。ときどき話が噛み合ってなくて、久しぶりに爆笑しました」（28歳／営業）最近はいろんなところにロボットが設置されていますよね。とくに時間を持て余しているときは、率先して話しかけてみるのもアリ。もしかしたら想像以上に楽しいかも。それにこういうささやかな瞬間が、意外と幸せだったりするもの。「一緒にいると穏やかな気持ちになれる」と思ってもらえるかもしれません。■ メニュー表を見て「どれもおいしそう！」と本気で悩んでいる「デートで食事に行ったのですが、『どれもおいしそうで悩むな～！』とメニュー表をくまなく見ていた。ここまでうれしそうにしてくれたら、俺も予約のしがいがあるよね。その子を見ているだけで癒されました」（27歳／住宅）優柔不断な女性は多いと思いますが、一言「どれもおいしそう！」というだけで、ポジティブな印象になります。男性も待たされている感覚がなくなり、むしろ「ゆっくり選んでいいよ」と思えるに違いありません。「こんなに喜んでくれるなら、また次もどこか食事に行きたいな」と、男性の意欲をかきたてますよ。■ おわりにデート中は「こんなことしたら（言ったら）引かれるかな」と守りに入るより、まずは女性側が心から楽しいと思うことが大切。その飾らない無邪気さが、彼からすると日々の忙しさを忘れる「癒し」や「かわいさ」に繋がることも十分ありますよ！（和／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「男の気持ちは男に聞くのが一番早い！」恋愛コラムニストのTETUYAです。Twiiterに寄せられた相談で、「告白する勇気が出ないときに、勇気を出す方法を教えてください。」という内容がありました。僕も学生時代にありましたね。告白したいけど、中々一歩が出なかったこと。今回は、こんなピュアな相談に対して、自分の経験を交えて、お答えしていきたいと思います。■ １、なぜ、勇気が出ないのか？を考えてみるとなぜ、告白する勇気が出ないのでしょうか？僕も、昔を振り返って思い出してみると、いくつかの答えが見つかりました。まずは、成功するかどうかわからない不安。そして、もしフラれたらどうしようという不安。こういう時って、狭い視野の中でしか物事を考えられない極限状態に追い込まれています。例えば、他の友達から、告白する相手も君のこと好きだと言ってたよ！なんて確証が取れてるのであれば、勇気なんて全然出るんですけどね。確証も無ければ、どうしても勇気なんて急には出ずらいものです。■ ２、成功することなんてレア。とにかく気持ちを伝えたい僕も告白する勇気が出ない時があったと話しました。僕の場合は、さらに相手に彼氏がいましたからね。彼氏がいるのに、無謀なチャレンジをするわけですから、それは中々勇気が出ないわけですよ。ただ、そこで僕は勇気を出すために、自分を鼓舞する考えにたどりつきました。それは、まず「この告白せずに、ずっと心に留めたまま生活するのは苦しい」と思うようになりました。であれば、早く吐き出してスッキリさせたいと。告白しないせいで、色んなことが手につかず、ずっと落ち着かない生活は耐えられませんでしたからね。だから、結果、告白して失敗してもいいや！とまで思うようになりました。■ ３、視野を広げるもう一つの考えは、女性は彼女一人ではないということ。相談者で言うと、男性は世の中に彼一人ではないということ。ついつい視野が狭くなると、私にはこの人しかいない！と思いがちになるもの。そんなこと絶対ありませんから。ただ、一人の人しか見えてない時って、他に出会いを探すことが、とにかく面倒臭くなる時でもある。一旦、落ち着いて考えてみればわかることで、こんなふうに視野を広げて考えてみると勇気も沸いてきます。■ 最後に勇気がでる考え方をもうひとつ。僕がよく思うのは、人の出会いは縁のもとに成り立ってるということ。縁がある人は、必ずどこかで不思議と繋がってるもの。だから恋愛においても同じことが言えます。正直、自分でどう頑張っても、どうにもできない部分があるんです。そう思うと、告白のタイミングをいつにしようかとか、そもそも告白するしないとか、全く関係なくなります。縁がある人と、いつの間にか自然につきあい、そして結婚すると思うんです。だから、告白もその人と縁があれば成功するし、失敗したら縁がなかったんだと自分で思うようにすると、勇気も出るし、気持ち的に楽になるのかなと。ようは全ては、考え方ひとつで勇気は出せるということです。（TETUYA／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

いい出会いだと思ったのに、恋愛がうまくいかなかった……そんな悩みを抱える人はきっと多いはず。恋愛を長続きさせるためには、自分自身の行動を見つめ直すことも大切ですが、相手に原因があることも多いのです。そこで今回は、長続きしやすい男性の特徴をご紹介します。ずっとお付き合いできる男性の見極め力を身に付けていきましょう。■ オープンな付き合い方をする友達や家族を紹介してくれる。周囲の人の話をよくしてくれる……などオープンな付き合い方をする男性は、「簡単に別れない」「周囲に紹介できる女性」という意識があると言えます。お付き合いに至っていない場合でも、交友関係を隠そうとしたり、身近な人の話題を避けたりする男性は、やましいことがなくても、恋愛を長続きさせる気があまりないのかもしれません。過去の恋愛を見ても、オープンな付き合い方をするなら、じっくり腰を据えたお付き合いをするつもりなのでしょう。■ 最後までやり遂げる一度決めたことを最後までやり遂げるタイプの男性は、恋愛においても責任感が強く、じっくり向き合う傾向があります。また、飽きっぽくないため、一度好きになると一途に彼女を大切にしてくれるタイプと言えるでしょう。どんなにいい人だとしても、諦めが早い、飽きっぽい男性は、恋愛においても長続きしない可能性が高いです。■ 問題の原因を考えるなにかいやなことや問題が生じたとき、原因や解決策を考える男性は、恋愛においても問題に向き合おうとするので、長続きしやすいでしょう。でも、なにか問題が生じたとき、「もういい！」「諦めた！」など、解決策をよく考えずにすぐに投げ出してしまう男性には気をつけて。面倒なことから逃げる、問題や困難に向き合う強さがないということです。うまくいかなくなったら、あっさり別れを決断してしまうかも……。長く付き合える男性を見極めたいなら、問題解決力にも注目してみてくださいね。■ 価値観が似ている長続きする本命彼氏を見極めるうえで、大切なのは価値観です。価値観が似ていると、居心地の良さを感じやすく、ストレスも生じにくいので長続きしやすい傾向があります。特に金銭感覚や、社会マナーに関する価値観が似ていると、相性の良さを感じやすいです。価値観の違いは、ある程度仕方ないことですが、あまりにも違うと、それがストレスやすれ違いの原因になってしまうことも……。長続きする彼氏を見極めるには、まずは価値観が似ているかどうかを意識してみましょう。■ おわりに幸せな恋愛をする秘訣は、片思いの彼、付き合う1歩手前の彼が、長続きする相手なのかを見極めることです。たとえ両想いになったとしても、すぐに別れてしまったら、ダメージを負ってしまうはず。別れの不安がない男性とお付き合いしていくためにも、長続きしやすい男性の特徴に注目してみてくださいね。（白藤 やよ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「男の気持ちは男に聞くのが一番早い！」恋愛コラムニストのTETUYAです。Twitterに寄せられた相談で一番多いのが、「これって脈アリですか？それとも脈ナシですか？」というもの。そしてその脈アリ、脈ナシ問題に自然と絡んでくるのが、男性とのLINEのやりとりについて。そもそも男性とのLINEを語る上で外せないポイント、男性はLINEがマメなのか？そして、男性のLINEにどういう気持ちで臨めばいいのか？今回はこのテーマについて書いてみたいと思います。■ １、結論、マメじゃない結論から言いましょう。男性はLINEはマメじゃないです。もちろん、LINEにマメな男性もいます。しかし、そういう男性は少数派です。LINEがマメな男性は、モテるし仕事もできるタイプ。でも、そんな男性は多数派じゃないでしょう。よくあるのが、知り合ったばっかりの時はマメにLINEをくれたのに、だんだん日が経つにつれて、そのペースが落ちてくるという現象。あるあるですね。基本、釣った魚に餌をあげないタイプが多いので、マメにLINEをやりとりすることは長続きはしないんです。■ ２、期待しない気持ちが大事男性のLINEには、あまり期待しないでください。ここまで言っても、好きな気持ちが抑えきれず、期待しちゃうのもわかりますが、前提として男性のLINEには期待しないこと。これは、LINEの内容のことではなく、どちらというと頻度のことです。どうしても、自分が尽くした分、見返りを求めてしまう傾向になってしまうことはわかります。そうなると、自分が1日3回LINEを送れば、彼にも同じ3回は欲しいとなってきます。そこで愛されている実感が沸きますからね。はじめから期待しなければ、少しは気持ちが楽になりますから。そして、男性もひとによってLINEのペースが違うので、相手のペースがわかったら、彼のペースに合わせてLINEすることで、気持ち的にも余裕が生まれるのではないでしょうか。■ ３、送信したら非表示これは、いちいち彼からのLINEの返信を気にしない気持ちのリスクヘッジにつかえるテクニックです。かなりマメじゃないと、こっちがLINEを送ったのに、LINEの既読がなかなかつかないことあります。どうしても、LINEは日常の生活の中で触れる時間が多いので、LINEを開くたびに既読にならないからとテンションが下がったり、ネガティブなことを考えたりしてしまいますよね。こういう時は、彼にLINEを送ったら、すぐ非表示にしましょう！そうすれば、LINEを開いても目にすることもないし、あまり気になりませんから。消去してしまうと、過去やりとりがわからなくなるので、送信したらすぐ非表示！これを覚えておいてください。■ 最後につきあう理想の男性の条件を挙げるとするなら、マメな男性が絶対にいいと思います。ヴィジュアルよりも大事です。ヴィジュアルは、だんだんと慣れてきますが、マメな性格はずっと変わらないので日々のストレスも軽減されるはず。ただ、マメな男性は、ヴィジュアルに関係なくモテます。マメな男性は世の中的にも少ない分、彼を狙うライバルも多いので、そんな男性を落としたいなら自分磨きを怠りなく。ただ、マメな男性は、女性にもそのマメさを求めるか？というとそれは意外となく、自分の自己満の世界で生きてるだけなので、そこは心配する必要はないですよ。（TETUYA／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

「彼氏ができても中々続かない……」仲が良い男友達には色々話せるのに、彼氏の前では気を遣ってしまって、疲れちゃう人もいるのでは？一方、周りから、「仲良いし付き合っちゃえば？」なーんて言われるくらい、仲良しな男友達の存在は大事にしたいですよね。実は、男友達が彼氏になることで、意外と楽で、幸せになれるかもしれません。「でも男友達を男として見たことないし……」というあなたに、「男友達を彼氏にするための、恋愛スイッチの入れ方」をご紹介しちゃいます。■ 1：ふと黙ってみつめるなど、沈黙を作ってみる男友達とは、女子と話すときのように、近況などをお互い長いこと話せますよね。2人でワイワイ盛り上がって、「今日も楽しかった！ありがとう」と、スッキリして終わるのが当たり前になっている人は、会話の間に突然黙って、沈黙の時間を作ってみて。黙ったあなたに、相手は、「どうしたの？」とびっくりするかもしれませんが、ただ何も言わず、そのままみつめてみて。その沈黙に、相手は急にドキドキしちゃうかも。「あれ、なんだこの感覚？」と、突然、恋愛スイッチが入っちゃうかもしれません。■ 2：本気で男としての良さを褒める男友達の良いところはたくさん言えるはず。でも、”友達として”の良さではなく、”男として”の、良さを見つけて、本気で褒めてみて。例えば、「最近、痩せてカッコよくなったよね」とか、「そういう決断力あるとこ男らしいよね」など、いつものふざけて言う感じではなく、本気で褒めること。すると、「急にどうしたんだよー」と、相手は照れちゃうかも。でも内心は嬉しくて、「コイツもしかして、俺のこと男として見てるのか？」と、あなたのことを異性として意識するかもしれませんよ。■ 3：一緒に居ることへの感謝を伝える最後に、男友達に改まって感謝を伝えてみてください。「いつも仲良くしてくれてありがとう」とか、「話し聞いてくれて本当に感謝してる」など、一緒にいてくれる相手の存在への感謝をしてみて。改まっている態度を見て、相手はあなたのことを、「なんか意味深だな」と、色々な意味を考え出すでしょう。友達なのに「別れの挨拶？」とか、「俺のことが本当は好き？」など、いろんな想像をして混乱してしまうことも。でもその混乱が、恋愛につながるかもしれません。相手の反応をよーく見て、そこから恋愛モードにするかはあなた次第ですよ。■ 男友達が彼氏になったら最高の彼氏になるかも!?「いつも彼氏とうまくいかず、長続きしない」という悩みは、もしかしたら仲良しの男友達が彼氏になることで、解決するかも！でも、いくら周りから付き合うことを勧められても、どう発展させていいかわからないという問題も。まずは、男友達が彼氏になったときの”妄想”からやってみてください。何でも話せるし、今までのことや自分のこと理解してくれていて、最高な彼氏になったらいいですよね。ただし、別れてしまったら友達関係も終わってしまうことも想定して、よく考えてから行動した方がいいでしょう。（麻生アサ／ライター）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）

21日はかに座の新月なので、恋が新しい展開を見せるかもしれません。また、23日からの連休でデートの約束をしていたり、出会いが期待できそうなイベントに参加したりする人も多いはず。新型コロナの影響が落ち着くまでは恋活も控えめになるでしょうが、それでもできることから動いてみるといいでしょう。7/20～7/26の星座で見る、週間恋愛運ランキングを詳しく見ていきます！■ 11位：てんびん座（9月23日～10月23日生まれ）今週は、恋愛より仕事に目が向きそう。新しい案件を抱えたり、今までとは違う体制を組んだりするかもしれません。やりたいことがある人にとっては追い風が吹きますが、そのぶん恋愛は後回しになりがちに。交際中の人は彼氏と会える時間を大切にしましょう。連休中も会えないならマメにLINEして心が離れないように。26日は、「どうしてわかってくれないの？」と感じたり、「どうすればうまく折り合いをつけられるんだろう？」と悩んだりする可能性が。状況は早いテンポで変わっていきそうなので素早い判断と行動がカギになるはず。■ 10位：おひつじ座（3月21日～4月19日生まれ）週の前半は仕事に専念して連休中に持ち越さないようにしましょう。木曜以降にデートや合コンの予定が入っていても、業務のやり残しがあれば気になって集中できなくなる可能性が。23日からは恋愛運が少しずつアップ。ただ、今週に限っては、ほかに気になることがあって思うように動けないなどイマイチかもしれません。日曜に好きな人と会う約束をしている人は慌ただしいデートになりそう。計画通りに動けなくても臨機応変に対応しましょう。■ 9位：ふたご座（5月21日～6月21日生まれ）今週は、恋愛も恋愛以外のこともバタバタしやすい一週間です。ふたご座はもともとアクティブでフットワークが軽いタイプですが、それでも慌てる場面があるかもしれません。動きが出てくるとしたら週末になりそう。25日は友人のアドバイスや定番の恋愛テクニックを重視するといいでしょう。26日はいろいろな人の思惑に振り回されたり、思いもよらない横やりが入ったりする可能性が。自分の思いを素直に表現できれば、不本意な流れは一気に変えられそうです。■ 8位：いて座（11月22日～12月21日生まれ）慌ただしい一週間になるかもしれません。思いもよらないところから男性を紹介されるとか、好きな人に「どうしたいの？」と迫られるなど、用意していない答えを焦って出すような場面がありそう。準備が整っていなくても運命の歯車はどんどん動き出すので、乗り遅れないように気をつけて。26日は手詰まり状態になり、バタバタするほど墓穴を掘ってしまうかも。デートや合コンの予定が入っているなら、何ごとにも落ち着いて対応するようにしましょう。■ 7位：かに座（6月22日～7月22日生まれ）21日は一皮むけるような日。頭の中がクリアになって、新しい一歩を踏み出せるでしょう。先週までイマイチだった人ほどガラッと意識が変わりそうです。コミュニケーションがカギとなるのは24日。連休中は「誘ってほしい」と待ちに徹したり、「何か良いことないかな」と家で思ったりするだけだと、何もなく終わってしまいます。好きな人にLINEするとか、マッチングアプリやオンライン飲み会に出会いを求めるなど、自分から動き出すことが大切です。26日はバタバタしやすい日。大切な約束が入っているなら軽いフットワークを心がけて。■ 6位：おうし座（4月20日～5月20日生まれ）24日は、いろいろな角度からアプローチできるチャンスデー。地に足をつけて堂々としているとうまくいくでしょう。「態度から察してほしい」ではなく、明確な言葉で自分の気持ちを伝えることが大事です。しばらく恋が低空飛行を続けていた人は、連休中に気合を入れるといいかもしれません。家引きこもったり、女友達と会ったりするより恋活に専念すると良さそうです。「どうせうまくいかない」と悲観的にならず、できることから始めてみましょう。■ 5位：さそり座（10月24日～11月21日生まれ）恋愛運は決して悪くないのですが、今週は仕事にスポットライトが当たりそう。連休中にデートや婚活イベントの予定が入っていても、仕事が気になるかもしれません。24日は、周囲に振り回されやすくなるので自分がどうしたいのか、誰が好きなのかをハッキリさせて。心の準備が整っていなくても、チャンスと思ったらアプローチや告白をするといいでしょう。あまり深刻にならず、フランクに振る舞うときっとうまくいくはずです。■ 4位：おとめ座（8月23日～9月22日生まれ）好きな人との関係が良くなることで、ほかの人間関係も円滑になりそうです。片思いの相手や彼氏が同僚・友人であれば、積極的に距離を縮めるといいでしょう。好きな人と仲良くなれるだけでなく、身近に接するほかの人ともうまく付き合えるようになるはず。24日はチャンスデー。すべては自分次第と考えて理想の展開をシミュレーションしましょう。出会って間もない相手ともトントン拍子に仲良くなれるかもしれません。ただし、連休中も仕事が入っている人は、恋と仕事のバランスをうまく取って。あまり焦っていない人は業務に集中して恋活を後回しにするのもアリです。■ 3位：やぎ座（12月22日～1月19日生まれ）24日は、紆余曲折あっても最終的にはうまくいく日。気持ちが定まっていなくても伝えたいことがあるなら言ってみるといいでしょう。大切なのは想いを素直に話すことで、きれいな言葉を選ぶことではありません。恋の状況を変えたい人は大胆な方向転換を。感情的に訴えるよりも、理性的な説得や確かな根拠に基づいた行動がラッキーを引き寄せます。26日はモタモタしていると置いてけぼりを食うかも。好きな人がいるなら特に、小さな変化も敏感に察知するようにしましょう。■ 2位：みずがめ座（1月20日～2月18日生まれ）22日がチャンスデー。積極的になるほど恋の運命がグルグル回り出します。連休前に好きな人をデートに誘ったり、マッチングアプリで気になる人に「いいね」を送ったりするといいかもしれません。ひたすら待つより自分から声をかけたほうがチャンスをつかみやすいでしょう。ただ今週は、自分が恋愛に何を求めているのか、好きな人とどうなりたいのか、あいまいになる可能性も。24日は考えが変わりやすくなるので、狭い視野にとらわれず現状を客観的に判断すると良さそうです。…それでは最後に1位と12位を見ていきます。今週もっとも恋愛運が良いのは、しし座？それとも、うお座？■ 1位：うお座（2月19日～3月20日生まれ）21日、恋の新しい局面が見えてきます。停滞していた関係が動き出したり、すでに顔見知りの男性が急に彼氏候補に浮上したりと、思いがけないラッキーがあるかもしれません。また、現状をガラッと変えたい人にとっては、大胆な切り替えタイミングになるはずです。迷いや不安があっても自分が進みたい方向に舵を切って。24日はチャンスデー。思い切った行動が関係を進展させるとか、思わぬところからサポートしてもらってうまくいくなど意外な動きがありそうです。いっぽうで26日は身動きが取りづらい注意デー。大切な約束をしているなら慎重に動いて。■ 12位：しし座（7月23日～8月22日生まれ）連休に入ると同時にやる気が湧いてきて、自分らしく堂々と行動できるようになるでしょう。ただ、エネルギッシュに恋を進められるのかというと、そうでもなさそう。一生懸命になるのは恋愛以外のことで、好きな人がいても後回しになりがちに。目立った動きはあまりないかもしれません。「早く彼氏が欲しい」と思うなら、何ごともバランス良くこなすことを心がけて。フリーの人はとくに、棚ボタ的な出会いを待ってもそうそうないはず。自分できっかけ作りをして恋の可能性を探ってみてください。（沙木貴咲／占い師）（愛カツ編集部）presented by愛カツ （）