濡れた髪を放置すると、頭皮に菌が繁殖してトラブルの原因になるといわれています。また、濡れた髪のまま寝てしまうと、髪に大きなダメージを与えるというのもよく聞く話です。それでも億劫で腰が重いのが、ドライヤーをかけること。これから夏になると、暑さや湿気も加わり、ますます濡れた髪を放置しがちです。風量の強いドライヤーやタオルドライ用のマイクロファイバークロス手袋などは、髪を乾かす時の時短アイテムとして広く認知されていますが、どちらも『乾かす』ところまで行き着くことのできる人が使うもの。億劫な人にとっては、そこまでの道のりすら遠いのです。そこで、どうしても髪を乾かせない人のために、美容師によるドライヤー時短テクニックを紹介します。お風呂に入っている時から勝負ははじまっているプロの時短テクニックをYouTubeで紹介しているのは、SALONTube渡邊義明さん。表参道美容師の美容専門チャンネルです。渡邊さんは、髪を早く乾かすために『ジャンボコーム』を使っています。ジャンボコームを使用するポイントは2つ。入浴中から勝負が決まるという時短テクニックは、動画をご覧ください。きっと「これならできるかも!」と思えるはずです。コームさばきはもちろん、タオルの使い方もとても参考になる動画でしたね。入浴中にここまでやっておけば、ドライヤーに手が伸びるかもしれません。湿気に悩まされる梅雨、暑苦しい夏に向け、このテクニックで『脱・濡れた髪放置』!髪を乾かす習慣を身につけてはいかがでしょうか。[文/AnyMama(エニママ)・構成/grape編集部]
2021年05月28日3月に新居(賃貸アパート)に引越しました。引越をしたらキッチンのシンク周りやお風呂場の排水溝を使いやすくて掃除がしやすいものに替えるのが、毎回の決まりごと。キッチンの排水溝は掃除がしやすいステンレス製のゴミ受けに替えたのですが、悩んでいたのが元々ついていたスポンジラック。掃除がしにくい上、ラック自体の掃除も手間がかかるし、シンクをもっと広々と使いたいなぁ〜と、スポンジホルダーを探しはじめました。わたしが求めるスポンジホルダーって?スポンジホルダーを探す上でわたしが条件にしたのは3つです。・汚れがたまらず掃除がしやすい・スペースを取らない・賃貸でも使える備え付けてあった網目タイプのスポンジラックは、洗剤ボトルもスポンジもまとめられて、水も溜まらないので便利でしたが、スポンジから落ちる水でヌメリが発生するので掃除が面倒でした。洗い物を1つでも減らしたい!という思いから重要視したのは、ヌメらずお手入れがしやすいスポンジホルダー。「接地面が少ない」「取り付けるパーツは最小限」「受け皿がないもの」「コンパクトで省スペース」・・・そうして見つけたのが 浮かせるスポンジホルダー UKIUKI です。シンプルな作りで新感覚のスポンジホルダー。ヌメリしらずで省スペースシンクの色に合わせて、カラーはアンジェ別注のグレーを選びました。今までは立てかけたり、吊るしたりしていたスポンジですが、こちらはホルダーに乗せるだけという新感覚のスポンジホルダー。シンプルな作りなので、汚れもつきにくそうなところも気に入りました。ホルダー自体は吸盤で貼り付けるタイプで、取り付けは簡単。吸盤タイプはシンクを傷つけないため、賃貸でも気軽に取り入れられて◎。来客時には目立たない場所へ簡単に付け替えができるのも魅力です。この上に向いている雫型の特殊なツメが、スポンジの繊維に引っ掛かり固定できる仕組み。半信半疑で使ってみましたが、スポンジをそっと乗せただけなのにしっかりキャッチしてくれたのには感動しました!ラックを使っていたときと比べると見た目がスッキリ。空間が空いてシンクが広くなり快適になりました。調理後の大きなフライパンや鍋もシンクにポンポン入れられて、洗うときにも邪魔になるものがないためひっくり返すのもラク!スポンジ置き場が斜めになっているのも大切なポイントで、こうすることでスポンジの角に水気が集中して水切れがいいんです。浮かすことで吊るすよりも動作が少なく、サッとスポンジを取りやすいのも嬉しいです。さらにスポンジとシンクに隙間ができるので、シンクに直接スポンジがつくこともなく衛生的。使って1ヶ月ほど経ちますが驚くほどヌメリしらず!吸盤も落ちることなく快適に使えています。ワンコイン以下で買えるし、入居前に買っておけばよかった〜!と思えるほど個人的に取り替えてよかったアイテムです。キッチンだけでなく洗面所やお風呂場でも活躍してくれますよ。浮かせることでキッチン掃除のハードルが下がる、省スペースでコンパクトなUKI UKIのスポンジホルダー。スポンジ置き場に困っている方、シンクをもっと広々使いたい方にオススメしたいアイテムです。 【ご紹介したアイテム】スポンジ収納の衛生面の悩みを解決してくれる、浮かせるスポンジホルダー。吸盤式のスポンジホルダーに、片手でポンッと置くだけ。スポンジが斜めになるので、水切れも◎。⇒ 浮かせるスポンジホルダー UKIUKI【一部アンジェ別注 】 中村綾子30代、主婦。賃貸アパートに夫と男の子兄弟の4人暮らし。転勤族なので身軽に暮らしたいと思いつつ、暮らしに役立つ便利アイテム好き。
2021年05月27日足や顔がむくみやすい人は、二の腕もむくんでいるかも!出典:byBirth朝起きると顔がパンパンにむくんでいる…。夕方になると足がパンパンにむくんで、靴がきつくなる…。そんな症状が気になる人は、二の腕もむくんでいるかもしれません。夏になると二の腕の太さが気になる人も多いと思いますが、それは脂肪ではなく「むくみ」の可能性大ですよ。むくみは部分的に起きるものではなく、体全体に共通して出てしまう症状の1つ。そのため、顔や足のむくみが気になる人は、二の腕太りもむくみが原因の可能性があります。今回は、二の腕の太さが気になる人のために、二の腕のむくみを改善するマッサージ方法をご紹介します。簡単ケアで、二の腕をほっそりさせましょう!二の腕のむくみはお風呂タイムで簡単ケア!出典:byBirth二の腕がむくんでしまうのは、そもそも体内に水分がたまってしまうからです。体内にたまった水分を排出するためには、お風呂で体を温めて代謝を活発にし、汗を出すことが効果的。つまり、毎日のお風呂タイムは、むくみ改善のベストタイミングなんです。むくみやすい体質の人は、日頃からあまり汗をかかなかったり、冷え性で体温が低かったりする人が多いもの。それに加えて食事で塩分を摂り過ぎていたり、お酒をよく飲んだりする人は、むくみ体質になりやすいです。適度な運動を習慣にすればむくみを改善できますが、運動が苦手な人や忙しい人は、なかなか運動ができないですよね。そんな人におすすめなのが、リンパマッサージです。運動をしなくても、お風呂の中でリンパマッサージをするだけで、二の腕を細くすることができますよ。お風呂はリラックスタイムなのでゆっくり湯船に浸かるのも良いですが、二の腕のむくみを解消したい人は、ぜひお風呂の中でリンパマッサージにチャレンジしてみてください。二の腕がすっきり細くなるリンパマッサージ方法出典:byBirthでは、二の腕がすっきり細くなるリンパマッサージのやり方をご紹介します。やり方は簡単なので、誰にでも取り入れやすい習慣ですよ。とても気持ちいいので、ぜひ毎日行ってみてくださいね。まずは簡単なストレッチで準備開始!日頃からあまり運動をしていない人は、血流が滞って筋肉や脂肪が硬くなりがちです。筋肉や脂肪が硬くなっているとむくみを改善しにくいため、まずは簡単なストレッチをしてリンパマッサージの準備をしましょう。湯船に浸かり、楽な姿勢で座ります。右腕を伸ばして左手で持ち、左側に移動させます。このときに、二の腕や肩、肩甲骨などがしっかりとストレッチされているのを感じましょう。20秒ほどキープしたら、反対の腕も同様に行います。呼吸を止めずに、無理のない範囲で伸ばしてください。二の腕を揉みほぐしてリンパの流れを促進!次は、いよいよ二の腕のリンパマッサージを行います。二の腕がむくんでいる人は、最初は少し痛みを感じるかもしれません。無理をせず、イタ気持ちいい程度の強さに加減してマッサージを行いましょう。まずは、リンパ節のある「脇の下」を手のひらで押します。リンパ節がつまっていると、リンパマッサージの効果が半減してしまうので、軽く揉みほぐします。次に、肘から脇の下にかけて順番に、二の腕のやわらかい部分を揉みほぐしていきます。片腕20秒くらいかけて、適度な強さでマッサージしましょう。次に、手のひらを押し付けるようにして、肘から脇の下まで圧をかけながら滑らせます。最後にもう一度、脇の下を手のひらで揉んだら終了です。皮膚の摩擦が気になる人は、オイルをつけてマッサージすると良いでしょう。じんわりと汗が出るまで体を温める!ここまでで二の腕のリンパマッサージは終了です。むくみを改善するには、体を温めることと、汗を出すことが重要なポイントなので、じんわりと汗が出るまで湯船で体を温めましょう。ストレッチやマッサージをすることで、普段よりも発汗作用が高まっているはずです。とくに、むくみ体質の人は汗が出にくいので、しっかりと汗が出るまで湯船で温まってください。汗を出すには水分補給をしっかりと行う出典:byBirthできればお風呂に入る前に、水分を摂っておくのがおすすめです。もし入浴前に水を飲んでいなくても、湯船で温まっている段階で水分補給をすれば大丈夫です。お風呂でリンパマッサージをすると、いつもより汗が出やすくなるため、水分不足になりがちなので気をつけましょう。水分をしっかり摂ることで血流が良くなり、汗も出やすくなります。「水分を飲んで、汗などで出す」の繰り返しをすることが、むくみ改善には非常に重要です。気になる二の腕のむくみはお風呂でケアしよう!二の腕のむくみを改善するリンパマッサージのやり方をご紹介しました。二の腕太りはむくみが原因の場合が多いので、お風呂の中でマッサージをすれば驚くほど効果を実感できるでしょう。夏は二の腕を出す機会が多いので、今回ご紹介したリンパマッサージで二の腕をすっきりさせて、好きなファッションを存分に楽しんでくださいね。
2021年05月24日人間の子供と同じように、ペットも歳を取るにつれて、状況を把握し、学ぶことがあります。ふくふく(@fukufuku_illust)さんが飼っている猫の、ふくちゃん。2021年5月現在、ふくちゃんは7歳です。飼い主さんいわく、ふくちゃんは7歳になって、悟りを開くようになったといいます。一体、何を悟ったというのでしょうか。理由が分かる写真が、こちらです!「はいはい、お風呂ですよね?」「はあー。暴れても無駄ですもんね」7歳になって悟りを開いたうちの猫 pic.twitter.com/yDX7qW66TT — 毎日ふくふく☀️ (@fukufuku_illust) May 20, 2021 ふくちゃんは、長年の経験から、『ネコ用』を書かれたバケツを見て、お風呂に入れられることが分かったのでしょう。飼い主さんは、ふくちゃんが機嫌を損ねないように、シャワーやシャンプーを3分ですませて、バケツに入れる湯の量を調節した上で、好きなだけ湯舟に浸からせているそうです。ふくちゃんの入浴シーンに対し、ネット上では「かわいすぎる」「めっちゃ笑った!大人しくしていて偉い」といった声が上がりました。ふくちゃんは、愛情をこめて丁寧に洗ってもらえると知っているからこそ、大人しくしているのかもしれませんね。[文・構成/grape編集部]
2021年05月23日交際が長期化すると、相手に嫉妬することが減るかもしれません。それは信頼し合っている証でもありますが、少し物足りなく感じてしまう人もいるようです。なかには、寂しさとイタズラ心から、彼にわざと嫉妬させるような行動をとる女性もいるようで……。今回は、そんな彼の嫉妬心をかき立てた『彼女の匂わせLINE』についてご紹介します。1、お風呂上がりの姿で…「夜中に突然、彼女からお風呂上がりの姿が写真で送られてきたんです。しかし、背景がどう見ても彼女の家ではなく……。焦って『いま誰とどこにいるの?』と送ったところ、女友達の家に泊まっていることが判明。どうやら写真は誤送信だったようですが、女友達とはわかりつつも嫉妬心が生まれました」(32歳/コンサル)お風呂上がりの姿なのに、場所が彼女の家ではないとなると、「他の男性の家に泊まっているのでは?」と考えてしまうのも無理はないでしょう。この男性は相手が女友達だと知ってホッとすると同時に、早く彼女に会いたくなったとのことです。2、「デートなう」「交際が長くなり、お互い休日の予定を聞かなくなっていた頃。ある日、彼女から『デートなう』の一言とともに、誰かの肩が見切れた写真が送られてきました。慌てて『隣にいるの誰?』と聞いたのですが、返信がなく不安な気持ちに……。数時間後に女友達との2ショットが送られてきて、一安心しました。なんでも、最近マンネリ気味の僕たちの状況を聞いて、友達があえて他の男性の存在を匂わせるような写真を送るようにアドバイスしたそう。たしかに効果アリでした」(30歳/広告)「デート」という単語だけでもヒキが強いのに、それらしい写真まで見せられると、彼も一気に不安になるはず。彼女の返信が返ってくるまで、彼は気が気ではなかったでしょう。3、「いま食事中~!」「いきなり彼女から『いま食事中~!』というLINEがきました。しかも、そこには見知らぬ年上の男性と食事している写真が添付されていたんです。一瞬血の気が引きましたが、よく見ると彼女の父親だったことが判明し安心しました」(28歳/メーカー勤務)この場合は、彼女には彼を嫉妬させる気はなかったのかもしれませんね。ですが、彼は年上の男性と食事をしている彼女を見て、思わず悪い方向に考えてしまったようです。以上、彼の嫉妬心をかき立てた『彼女の匂わせLINE』を紹介しました。ドッキリのような「匂わせLINE」も若干の刺激であれば、忘れかけていた愛情を取り戻すキッカケになるのかもしれません。ただし、やりすぎてしまうと、嫉妬を通り越して呆れられる原因になりかねません。匂わせ後はすぐにタネ明かしをするなど、彼の嫉妬心を掻き立てる行動はほどほどにしておきましょう。©Trio Images/gettyimages©xavierarnau/gettyimages文・和
2021年05月19日お風呂の熱や蒸気で角質を柔らかくする2021年5月15日(土)、新日本製薬株式会社が展開するスキンケアブランド『パーフェクトワン』は、「パーフェクトワン SPピーリングジェル」をお風呂場で使える製品にリニューアルした。6月末までの数量限定で発売する。同ブランドは、夏になると、メラニンを含んだ角質が堆積しやすく、くすんだ肌の原因となっていることに着目。このたび、お風呂の熱と蒸気を利用したスチームケア機能を搭載。熱と蒸気によって、角質を柔らかくなるため、肌をくるくるとマッサージするだけで、毛穴汚れや古くなった角質をすっきりとオフして、つるつるのなめらか肌に導いてくれる。42種の保湿成分で肌を潤し、毛穴も引き締める同製品には、従来の製品と同じく酵素カプセルやマルチフルーツエキスEX、チャコールカプセルなどの成分がそのまま配合されている。これらの成分は、古い角質や毛穴汚れを吸着させたり、肌に負担なく汚れを除去してくれたりする。また、毛穴を引き締めてくれるノイバラ果実エキスなどの成分や、保湿成分であるシャクヤク花エキスや複合コラーゲンなどが42種も配合されているため、洗い上がりの肌も潤いのあるキメの整った肌に導いてくれる。(画像はプレスリリースより)【参考】※新日本製薬株式会社のニュースリリース
2021年05月17日水まわりで使うアイテムはセリアがおすすめお風呂場や洗面所は毎日使う場所なので、どうしても汚れやすくなってしまいますし、衛生的にも安心して使えるアイテムが欲しいよね。今回は水まわりで使える収納グッズや便利グッズを紹介させていただきます。シンプルかつ実用性の高いアイテムばかりですので、ぜひ最後までご覧くださいね。セリアの水まわりで役立つおすすめグッズ泡立ちやすいもちふわホイッパーinstagram(@haru2422)こちらのもちふわホイッパーは容器の中に洗顔洗剤と水を少し入れ、ふたを上下させることで洗顔洗剤をしっかり泡立てることができます。洗顔ネットが一般的ですが、こちらの容器はプラスチック製なので使い終わったあと、しっかり水を切って乾かせるところが便利ですね。シンプルなクリアティッシュケースinstagram(@haru2422)洗面台でも意外とティッシュの出番は多いですよね。洗面台の汚れを取るときや洗面台に落ちた髪の毛を拾うとき・・などティッシュを洗面所に置いておくことで何かと便利です。こちらは透明のティッシュケースなので目立たず馴染んでくれますよ。多用途な珪藻土フリープレートinstagram(@100yen_shop)こちらの珪藻土フリープレートは色々な使い方ができるので便利です。歯ブラシスタンドや石けんトレー、歯磨き用のコップ、ハンドソープのボトルを置いたり・・・と多用途なので使いやすいですよ。真っ白でロゴも入っていないシンプルさが良いですね。雲型の可愛いソープディッシュトレーinstagram(@mika24angel)固形石けんを置くときに使えるソープディッシュは雲のモチーフが、とても可愛いですよね。トレーの下の部分は穴が開いているので水が残りません。また石けんの接地面を少なくするために、真ん中部分は凸凹になっていて衛生的にも安心して使えますよ。セリアでおすすめのフィルムフックシリーズ衛生的な水が切れる石けんトレーinstagram(@_____mai.3)フィルムフックシリーズの水が切れる石けんトレーもおすすめです。フィルムフックなので何度でも貼って剥がせますし、鏡やお風呂の壁などどこでも貼り付けられます。石けんトレーの下部分は穴が開いているので水切れがとても良いです。使いやすいフィルムフックコップホルダーinstagram(@don.jova)こちらはフィルムフックシリーズのコップホルダーです。フックのような形状になっているのですが、普通のフックよりも横幅が広く作られているのでコップを引っかけやすくなっています。コップを逆さに向けて収納できるので、しっかり水切りができて衛生的にも安心して使えますね。セリアでおすすめの水まわり収納グッズステンレス泡ボトルハンギングフックinstagram(@haru2422)こちらは泡が出るポンプ用のハンギングフックです。泡ボトルは口の部分が大きいので普通のボトルハンギングフックでは合わない場合もありますよね。ボトルを浮かせて収納することで、ボトルの底のぬめりも防いでくれるので掃除の手間も省けますよ。シンプルなマグネットボディタオルハンガーinstagram(@mika24angel)こちらのマグネットボディタオルハンガーはマグネットが裏側についているので、お風呂場の壁にぺたっと張り付けられます。ボディタオルを収納するのにちょうど良い横幅で、しっかり乾燥させられます。TOWERシリーズのようなスタイリッシュなデザインでおすすめです。ステンレスボディタオルハンガーinstagram(@h.chan0608)こちらはタオルバーなどに引っかけて収納できるステンレスボディタオルハンガーです。タオルバーに掛けられるハンガータイプなので、マグネットがくっつかない壁でも使えますね。ステンレス素材なので錆びにくくなっています。落ちないストッパー付きS字フックinstagram(@kokoro_life_b)普通のS字フックは、S字フックに引っかけたものを取るときに落ちてしまうこともありますよね。しかしこちらのストッパー付きS字フックを使えば、ストッパーが付いているので落ちてしまうことがありません。ノンストレスで吊るして収納できますよ。水まわりをすっきりさせよう♪今回はセリアで購入できる、水まわりに使えるアイテムを紹介させていただきました。今では違う100円ショップで類似品も販売されていますが、セリアにしかない貼ってはがせるシリーズはやはり不動の人気があります。優秀なアイテムがたくさん揃っているので、ぜひ水まわりに使えるアイテムをセリアでGETしましょう。
2021年05月17日「気軽に専門家に質問ができて、さらに返信も早い」とママから日々感謝の声が寄せられているベビーカレンダーの人気コンテンツ【専門家に相談】の掲示板。そのなかから特に注目をあつめた質問の内容を一部抜粋してご紹介します。今回は、2021年4月に寄せられた相談のなかから、専門家の回答が役に立ったとの声が最も多かった「離乳食に関する世代間ギャップ」に関するご相談です。 Q.離乳食について義母の言うことに従ったほうがいい?娘が生後4カ月に入ってすぐのころ、私の許可もなくお義母さんが娘に離乳食をあげていました。かわいいとは言え、生後4カ月という早すぎる段階で離乳食あげても大丈夫なんでしょうか。また、離乳食は果汁からあげたほうがいいのでしょうか? お義母さんには果汁から始めたほうがいいよと何度も言われます。それに従ったほうがいいのでしょうか? 一藁暁子管理栄養士からの回答30年ほど前は生後4か月ごろから離乳食を始める方も多かったので、お義母さんはそのころの知識で進めてしまったのかもしれないですね。現在、厚生労働省の『授乳・離乳の支援ガイド』では離乳食開始の目安を5~6か月ごろとしています。 生後4カ月ごろの赤ちゃんはまだ首が座っていなかったり、哺乳反射が残っていてスプーンを口に入れても舌で押し出してしまうお子さんも多いので、開始時期が遅くなった経緯があります。現在の離乳食の進め方をお義母さんにも共有して、また生後5〜6カ月になってお子さんが開始のサインをクリアしたら離乳食を再スタートしてあげてくださいね。 果汁にはほとんど栄養が含まれておらず、果汁を飲ませることで哺乳量が減ってしまうと赤ちゃんが栄養不足になるリスクが高まる理由から、現在は離乳食でも果汁を飲ませることは推奨されていません。乳児期の水分補給は栄養摂取の目的から基本的には母乳や育児用ミルクで補っていくことが厚生労働省の『授乳・離乳の支援ガイド』でも示されています。また、お子さんによっては果汁の強い甘味に慣れてしまい、その後甘くないお粥などを食べたがらなくなってしまうこともあります。離乳食初期はトロトロのペースト状の食事から母乳やミルク以外の食品をごっくんと飲み込む練習を始めていきますので、食物アレルギーや消化器への負担も少なく、赤ちゃんも飲み込みやすいお粥のペーストから始められると安心ですよ。 ※参考:ベビーカレンダー「専門家に相談」コーナー※診断や具体的な治療については医師の指示にしたがってください。 まだまだある! 世代間ギャップ先輩ママからのアドバイスに助けられている新米ママもいらっしゃるかと思います。その一方で、親世代からの助言に困惑してしまうことも……。親世代と今では子育てに関する考え方もいろいろ変わってきています。ママたちがちょっと困ってしまう親世代助言をいくつかご紹介します。 お風呂上がりには白湯以前はお風呂上がりには白湯を飲ませることが主流だったようです。しかし、果汁と同様に、白湯には栄養が含まれておらず、白湯を飲むことで哺乳量が減ってしまうため、基本的に離乳食開始前の赤ちゃんには白湯は必要ないとされています。 食物アレルギーは食べれば治る食物アレルギーの症状は軽度なものから命に関わるものまであり、お子さんによって症状の出方はさまざまです。食物アレルギーに関して、昔は明確になっていないことが多々あったと思います。子どもの体調不良の原因がアレルギーとわかっていなかったということもあったかもしれません。しかし、現在は血液検査のデータや症状の出方、医師の治療方針などによって対応が変わってきています。 抱き癖がつくアメリカでベストセラーになった育児書で推奨されている「子どもの自立を促すために、泣いても抱っこせずに泣かせたほうがいい」とする理論が、1960年代以降、日本でも広まりました。そのため、すぐに抱っこをするのはよくないと考えている親世代もいるのだと思います。しかし、この理論には医学的根拠がないことがあきらかになっています。 手足が冷たい…。もっと厚着を、靴下履かせて赤ちゃんは体温調節機能が未発達で、環境によって体温が変化してしまいます。赤ちゃんの手足が冷たくなることがありますが、背中など体を触って温かければ問題ありません。厚着をさせたり、靴下を履かせることで、かえって熱がこもってしまうこともあります。 良かれと思ってしてくれる親世代の助言。役に立つこともたくさんあると思いますが、以前とは違うことに対してはどう対応していいか困ってしまうことも。そんなときは、実際に専門家の話を一緒に聞きに行ったり、先生がこう言っていたなど伝えるとよいかもしれませんね。(TEXT:助産師 REIKO)
2021年05月17日イヤイヤ期の息子が、ある日突然お風呂を嫌がるようになりました。原因がわからず、あれこれ試したのですが効果がなく……困り果てていたときに見つけて、私の悩みを解消してくれた便利アイテムをご紹介します。 ある日突然、お風呂を拒否!!息子は赤ちゃんのころから、ずっとお風呂が大好きでした。それが2歳になったばかりのころ、突然お風呂に誘うと拒否するようになりました。突然のことに戸惑いながらも、原因はおそらく季節が寒くなってきたことだと思ったので、脱衣所に暖房を設置したり、お風呂場もあらかじめ温めておいたりと工夫をしたのですが、効果なし……。 新しいお風呂用のおもちゃを用意してもすぐに飽きられてしまうので、その手は頻繁には使えません。毎晩お風呂を泣いて嫌がる息子に困り、私は疲れ果てていました。 バスボールの魅力にどハマり!!そんなある日、5歳上のお姉ちゃんがクリスマス会のプレゼント交換で、バスボールをもらってきました。バスボールとは、ボールの形に固められた入浴剤のなかに小さなおもちゃが入っていて、入浴剤が浴槽のお湯に溶けると中身が現れる……というお楽しみアイテムです。 息子はそれを初めて使ったのですが、そのとき入浴剤から出てきたおもちゃがたまたま大当たりで、息子の大好きなキャラクターだったのです!! 息子はお風呂で大興奮でした。 毎日のお風呂にバスボール… それからというもの、息子はバスボールさえあればお風呂に入ってくれるようになりました。言い換えると、バスボールがないとお風呂には入ってくれません。仕方なく、インターネットやディスカウントショップでまとめ買いをして、できるだけ切らさないようにしました。 お風呂には入ってほしいから仕方ない……とは思いながらも、バスボールは安い物でも100円以上、高い物は500円くらいします。毎日使うのはもったいないし、小さなおもちゃもどんどん増えていってしまうし、バスボールの入浴剤には大抵合成着色料が使われているので、そこも気になっていました。 バスボムラボポッピングとの出合い そんなある日ネットで見つけたのが、バスボールを自宅で作ることができる、「バスボムラボポッピング」というおもちゃです。価格は3,500円ほどで、そのおもちゃと付属の重曹、クエン酸があれば、あの丸いバスボールを作ることができるのです。また食用色素を使えばカラフルなバスボールを作ることも、中に手持ちの小さいおもちゃを入れて作ることもできます。 対象年齢は6歳以上となっているので、お姉ちゃん主体で早速作ってみました。初めてでも想像以上に綺麗なバスボールができたので、子どもたちは大喜び! 息子もできるところはお手伝いして、作る過程もみんなで楽しめました。 息子は今はお風呂嫌いではなくなりましたが、3歳になった今も、ときどきお姉ちゃんと一緒にバスボール作りを楽しんでいます。重曹とクエン酸は大容量の物を買い、なかには家にあるおもちゃを入れれば、1個あたりとてもお安く作ることができます! 大好きなバスボールを自分で楽しんで作ることができる、という夢のようなこのおもちゃは、私の救世主であり子どもたちの人気者です! ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。また、バスボールを使用する際は誤飲等にご注意ください。お子さまが遊んでいる間は必ずそばで見守るようにしましょう。※直径39mm以下(トイレットペーパーの芯を通るもの)は誤飲するおそれがありま す。バスボールの中に入っている小さいおもちゃも取り扱いには十分注意し、赤ちゃんには渡さないでください。 監修/助産師REIKO ベビーカレンダーでは、赤ちゃん時代を卒業して自己主張を始めた2~6歳までの子どもの力を伸ばし、親子の生活がもっと楽しくなる【キッズライフ記事】を強化配信中。今よりもっと笑顔が増えてハッピーな毎日なりますように! 著者:坂井香子おだやかな娘とわんぱくな息子の母。夫は別居中のため、完全ワンオペ育児奮闘中。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2021年05月09日みなさんの家庭には、「わが家のルール」や「決まりごと」はありますか?家庭によって、生活習慣も違うので、決まりごとはそれぞれだと思います。わが家は…というか、私が絶対に譲れない「決まりごと」があります。それは、『ご飯の前に、お風呂に入る』ということ。■家族に「帰宅したらすぐお風呂」を推進した結果…!?今は家から帰ったら手洗い、うがいなど感染対策を徹底しなければならないこともあり「帰宅したらすぐにお風呂」という家庭が増えたかもしれません。しかし、わが家はこのご時世になる前から、ずっと私が一人で「帰宅したらすぐお風呂」を推進していました。私は昔から、ご飯を食べた後(満腹状態)で、お風呂に入る…というのが苦手でした。多少、ご飯の時間が遅くなったとしても、ご飯を食べるときは、パジャマで! というのが理想だったんです。結婚後も、子どもが生まれた後も、そのスタイルは変わりませんでした。子どもたちは学校から帰宅後、すぐお風呂に入ってもらい、自分もその後すぐお風呂に入り、ご飯の支度は後回しです。しかし、旦那は帰宅してすぐにお風呂に入りたくないタイプで「ご飯先がいい」と座り込んだら、動きませんでした。 ■今では旦那も帰宅後にお風呂へ直行するようになったしかし、このご時世…仕事中、外出中に、どこでウイルスをもらってきているかわかりません。旦那にも帰宅したら、汚れを洗い流してから、食卓についてもらいたいたかったので、帰宅後すぐに嫌がる旦那をお風呂へ誘導する…ということを何度も続けた結果…今では、何も言わなくても、旦那は帰宅後そのままお風呂に直行するようになりました。子どもたちも、帰宅後、すぐに「どちらが先にお風呂に入るか」をいう話をするほど“帰宅してお風呂”の流れが定着しました。個人的には、お風呂に先に入っておけば、ご飯後にダラダラできるのでオススメです(笑)
2021年05月06日自分自身のことは、なかなか自分では分からないという人も少なくないのでは?自分で思っている自分と、他人から見られている自分……。もしかしたら、そこには大きなギャップがあるのかも。そこで今回は、占い・心理テストクリエーターの脇田尚揮さんに、お風呂で最初に洗う場所から「あなたの“本当の性格”」が分かる心理テストを教えてもらいました。Q.お風呂に入ったときに、あなたが一番最初に洗うのはどこ?次のうち最も近いものを選んでください。A:髪B:腕C:胸D:脚あなたはどれを選びましたか?さっそく結果を見てみましょう。この心理テストで診断できること深層心理において“バスタイム”は、あなた自身が最も無防備でリラックスできる時間であることから、あなたの本来の性格が表出するシーンとも言えます。そして、身体のどこを洗うかは、あなた自身が何に対してこだわりを持っているかと密接に関係していることも。そのため、お風呂で最初に洗う場所から、“あなたの本当の性格”が分かることもあるのです。A:「髪」を選んだあなた……相手の感情に寄り添うあなたは人に対して、優しく共感能力が高いタイプ。そのため、人の感情に左右されてしまうところがあり、もらい泣きをしたり一緒になって怒ることもあるかもしれません。それこそが、あなたの魅力であり人気なのですが、逆に弱さでもあります。他人の感情と自分の感情の区別がつかなくなって、自分自身が分からなくなってしまうからです。芯をしっかり持ちながら、人と接することを意識してみて。B:「腕」を選んだあなた……裏表なく人の笑顔を見たい天真爛漫なあなたは、いつも周囲に友人が絶えないタイプ。あなたの屈託のなさは人の心の氷を溶かすほどで、持ち前のサービス精神で人から好かれるでしょう。ただ、ちょっとおっちょこちょいな一面があるのとせっかちな性分のため、誤解されることも。可愛いお調子者ですまされればいいのですが、あまりに度が過ぎると許してもらえない恐れも。メリハリをしっかりつけて、「やるときはやる!」を心がけていきましょう。C:「胸」を選んだあなた……みんなを引っ張りたいリーダー気質あなたはいつも集団の中心人物として、周囲の人に元気を振りまいているタイプ。そのため、何かあったらあなたに相談したいという人が多いでしょう。特に、後輩から慕われるあなたは、年下からの人望は抜群。ただ、先輩にしてみれば、目の上のタンコブ的な存在である可能性も。もう少し謙虚な姿勢を持てば、さらに人の力を得て発展が見込めるでしょう。目上の人を立てることを意識してみて。D:「脚」を選んだあなた……好奇心旺盛でプライドが高いあなたは何事にも好奇心を持って取り組むことができるため、周囲の人から感心される傾向にあるようです。普通なら人が嫌がりそうな面倒なことでも、「まずはやってみる」という姿勢の持ち主なので、目上の人から可愛がられるでしょう。ただ、やや飽きっぽい一面があるので、継続しないのが玉にキズ。何事も最後までやり遂げる習慣をつけることで、あなたの株はさらに上がるでしょう。おわりにバスタイムは自分が一日を振り返ったり、何も考えずにボーっとする時間ではありませんか?実はこの時間は非常に大切で、“自己沈潜”することができる貴重な瞬間とも言えます。シャワーでお風呂をすませる人も多いかもしれませんが、時には湯船に入って肩まで浸り、一日を振り返ってみてはいかがでしょうか。もしかすると、自分でも気づかなかった、意外なことが見えてくるかもしれませんよ。©Letizia Le Fur/gettyimages©RCWW, Inc./gettyimages文・脇田尚揮
2021年05月05日子育てをしていると、子供がお風呂を嫌がりなかなか入ってくれないことがあります。しかし、お風呂へ入らないわけにもいかないので、おもちゃを使ったり、ごっこ遊びをしたりするなどの工夫をする親も多いですよね。お風呂を嫌がる息子が、秒で入るようになったライフハック0歳と2歳の息子さんを育てる父親の、なかがわ(@nkgw_yuta)さん。お風呂へ入るのを嫌がっていた、なかがわさんの息子さんでしたが、ある方法ですぐにお風呂へ入るようになったというのです。そんな夢のようなライフハックがこちら!お風呂イヤがる息子が秒で入るようになった子育てライフハックガチャガチャとかバスボムのおまけを100均で売ってるアイスボール作る奴で凍らせるとお風呂で溶かすのがすごく楽しいらしい「くまモン凍っちゃったからお風呂で助けなきゃ!」で即、風呂に向かうようになった pic.twitter.com/HP53URMkpb — なかがわ|2y&0yの兄弟 子育て中 (@nkgw_yuta) May 1, 2021 やり方はとても簡単で、100円ショップなどで売っている、ボール型の氷をつくるアイスボールメーカーでお気に入りのおもちゃを凍らせるというもの!あとは、アイスボールを子供に見せながら「凍っちゃったから、お風呂で助けなきゃ!」といって、風呂場へ誘導するだけです。アイスボールが溶ける様子や、おもちゃが出てくるのが楽しいのでしょう。子供の好奇心をくすぐる、素敵なアイディアですね!この子供をお風呂へ入れるライフハックは、多くの反響を呼びました。・素晴らしいアイディア。今晩、やってみます!・これはいい!普通に大人も楽しいかも。・お金もかからないし、おもちゃを変えれば何度でもできそう。もっと早く知りたかった…!なかがわさんによると、「2回目からは、氷を作るところから子どもにやってもらうと、水の状態変化も楽しみながら学べるのでいいですよ」とのことです。手間なく、かつ何度でもできるアイディア。子供がお風呂へ入らず困っている人は、ぜひやってみてはいかがでしょうか![文・構成/grape編集部]
2021年05月02日俳優でタレントの菅沢こゆき(@koyutandesuga)さんと暮らす、ポメラニアンのひまわりちゃん。ペットも、定期的にお風呂に入らなければいけません。ですが、多くのペットがお風呂を嫌います。ひまわりちゃんも、水が苦手なのか何ともいえない表情になってしまうのだとか。しかし、お風呂上がりはさっぱりするようで、とても幸せそうな顔をするといいます。お風呂中と、お風呂後に撮影した、2枚の写真がこちらです。うちのポメラニアンのおふろ中とおふろ後の幸福度の違いがすごい pic.twitter.com/ogth8vD0BW — 菅沢こゆき (@koyutandesuga) April 28, 2021 洗ってもらっている時は、少し不安そうな顔でカメラを見つめる、ひまわりちゃん。しかし、毛を乾かして整えてもらった後は、とても幸せそうな表情をしています!毛も、綿毛のようにふわふわになって気持ちよさそうですね。投稿には「ぬいぐるみみたい!」「乾かすとこんなにもふもふに!?」「別のワンコみたいですね」などの声が寄せられていました。2枚の写真の違いに驚いた人も多い様子。ふわふわの毛を保つためにも、ひまわりちゃんには苦手なお風呂を少し我慢をしてもらって、きれいにしてあげたいですね。[文・構成/grape編集部]
2021年04月30日子どもがお風呂を嫌がる……、お風呂に入るまでに時間がかかる……、そんなときに役立つのが100円ショップ『DAISO』のお風呂グッズ。浴槽で魚釣りをしたり、ブクブクする泡を楽しんだり、壁にお絵描きしたり……。子どもがすすんでお風呂に入ってくれるような楽しいオモチャをご紹介。プチプラなのでいくつか試して、子どものお気に入りを見つけてみて♪楽しいお風呂グッズ#01恐竜の口から泡がブクブク!あわどん 恐竜の口の中にシャンプーやボディソープを垂らしてストローで息を吹き込むと、泡がどんどん吹き出してくるオモチャ。出てきた泡で頭や体を洗っちゃおう。なんともいえない可愛い見た目で、お風呂場が楽しい空間になりそう。あわどん各¥110(税込)楽しいお風呂グッズ#02カプセルを水で溶かすと……!?水でふくらむスポンジ カプセルを水につけると、中から昆虫や乗り物のスポンジが登場! カプセルの中身はすべて異なるので、毎回楽しめるのも嬉しいポイント。ほかにも動物、海の生き物など種類も豊富なので飽きずに遊べるはず!水でふくらむスポンジ各¥110(税込)楽しいお風呂グッズ#03水の量で音色が変わる♪おふろでフルート フルートの吹き口から水を入れて、下のフタを回しながら少しずつ水を抜いて音程を調整。“ドレミファソラシド”の音階付きで、水の量が多くなるほど音程が高く、少なくなるほど音程が低くなる仕組み。お風呂の中で素敵な音色を響かせて♪おふろでフルート¥110(税込)楽しいお風呂グッズ#04何匹釣れるか挑戦!浮き沈み さかなつり 洗面器や浴槽にイカやさかなを浮かべてさかな釣りにチャレンジ! さかなは、水に浮くタイプと水に沈むタイプの2種あるので、ちょっぴり難易度が高いかも!? 釣り竿を上手く使ってさかなのリング部分に引っ掛けてみよう。浮き沈み さかなつり¥110(税込)楽しいお風呂グッズ#05水で落とせる!お風呂クレヨン お絵描きが好きな子どもにおすすめなのが、お風呂の壁にお絵描きできちゃうクレヨン。小さな子どももにぎりやすい太めのタイプで、水でこすれば、あっという間に消すこともできる。ピンクとブルーの2色セットなので創造の幅も広がりそう。お風呂クレヨン[ピンク、ブルー]¥110(税込)楽しいお風呂グッズ#06壁にペタペタ貼れるおふろでペタッとシート お湯で濡らして壁に貼ったり、お風呂に浮かべたりできるペタッとシート。切り抜き型からパーツを取り外したら、アイスを重ねてトッピングを付けてアイスクリーム屋さんの開店! 粘着剤を使用していないので、タイルや壁が汚れる心配もなし。おふろでペタッとシート¥110(税込)楽しいお風呂グッズ#07お風呂でも遊んじゃおう!ミニシャボン玉セット 公園やベランダで出番の多いシャボン玉をお風呂場でも活用! ミニサイズなので子どもの手にすっぽり納まり、3本セットで親子一緒に楽しめる。ハートやスターなどカラフルでポップな見た目にテンションも上がるはず。ミニシャボン玉セット¥110(税込)楽しいお風呂グッズ#08親子でチャレンジ!金魚すくいセット お風呂にさかなやボールを浮かべてすくって遊べる金魚すくいセット。縁日みたいな気分が味わえるので、毎日のお風呂が楽しみになるはず。夏はプールに浮かべて友達と一緒に遊んでも楽しい。金魚すくいセット¥110(税込)楽しいお風呂グッズ#09的を狙って倒そうお風呂で遊ぶ射的 水鉄砲と的がセットになった射的で、怪獣たちを倒してみよう! まずは平らなところに的を置いて、水鉄砲に水を入れて……セットが完了したら勢いよく的に当ててみて。倒れた面にもイラストがあるので盛り上がること間違いなし!お風呂で遊ぶ射的¥110(税込)楽しいお風呂グッズ#10バスボールが溶けるとマスコットが出てくる!ゆびわ・恐竜バスボール 入浴料が溶けるとマスコットが出てくる香り付きのバスボール。ゆびわバスボールはフラワーやリボンの指輪、恐竜バスボールはティラノサウルスやトリケラトプスなど4種類のマスコットのいずれかが隠れている。何が出てくるかはお風呂に入ってからのお楽しみ。ゆびわ・恐竜バスボール各¥110(税込)※店舗によって品揃えが異なり、在庫がない場合がございます。※掲載されている商品などの価格は、原則として税込みの総額であり、2021年4月29日現在のものです。(お問い合わせ)DAISO/Chiharu Fukutomi
2021年04月29日付き合っていたら、ときにはふたりで一緒にお風呂に入ることもありますよね。彼女とふたりきりのお風呂タイムでは、男性はどういったことを考えているのでしょうか。そこで今回は、彼女との「お風呂タイム中」に男性が考えていることを紹介します。お互いの「体型」「やっぱり、お互いの体型のことはどうしても気になっちゃいますよね。太ったなとかヤセたなといったことは、自然と思ってしまいます」(30代・男性・営業)カップルでもお互いの裸をまじまじと見るような機会は少ないでしょう。でも、一緒にお風呂に入っているときは、明るいところで裸を見せ合うので、男性は彼女の体型について色々と思うこともあるようです。同時に、自分の体型についても「もう少し絞らなきゃ……」などと考えるのかもしれませんね。「スキンシップ」をはかりたい「せっかく一緒に入るんだから、スキンシップはしたいなって思います。お風呂の中だから、ちょっと大胆な感じでもいいかなとか考えます」(20代・男性・飲食)彼女とのお風呂タイムでは、男性は多少なりともエッチな妄想をしてしまうもの。ただ普通にお風呂に入るだけではなく、スキンシップをはかりたいと思うようです。お互いにマッサージをし合ったり、体を洗い合ったりすると、自然にスキンシップが取れますね。色々と「話をしたい」「一緒にお風呂に入ったときは、一日の出来事とかをゆっくりと話したいですね。コミュニケーション不足の解消にもつながります」(30代・男性・WEBディレクター)一日の疲れを取るお風呂タイムでなら、穏やかな気持ちでゆっくりと色々なことが話せるでしょう。普段はなかなか話せないようなことも、気軽に言い合える雰囲気があるので、彼女への本音や思っていることを話してみようと考えている様子。そこでさりげなく愛を伝え合うことができたら、心から癒される最高の時間になるはずですよ。「いいムード」にしたい「お風呂の中で、いいムードを作りたいと考えることが多いかも。アロマキャンドルとかを使うこともありますよ」(20代・男性・アパレル)ふたりで仲良くお風呂に入ることで、マンネリ防止や程よい刺激を与える効果も得られます。「最近ドキドキ感が減ったな」と感じているときには、一緒にお風呂に入っていいムードを作り出そうと考える男性も少なくないはず。彼氏の思いに理解を示すことができれば、きっとラブラブな時間を過ごせますよ。以上、彼女との「お風呂タイム中」に男性が考えていることをご紹介しました。スキンシップが減ってきているときこそ、一緒にお風呂に入って自然に触れ合う時間を作るのもいい方法かもしれませんね。ぜひお試しを!©Photo and Co/gettyimages©Trendsetter Images / EyeEm/gettyimages文・山田周平
2021年04月28日■スキンケアには熱心なのに、ボディケアは……?外国人の同僚が「彼は日本人だからね」と揶揄するとき、たいていは「Punctual(=時間厳守、几帳面)」だとか、「Hardworking(=勤勉)」といった国民性を指している。美に対しても同様で、日本人は朝にスキンケアとメイクだけで12製品、夜にはさらに4製品を使うというデータもあるくらい。韓国のアイドルグループの徹底ぶりもすごいけれど、それでもやっぱり日本人の美にかける時間とお金の消費は、世界でもトップクラスであることは間違いない。仕事でフランス帰りの女性と居合わせたときのこと。フランスの女性は、ディナー程度の約束であれば持ち歩く化粧品は赤リップ1本。そんなラフなイメージがあったからこそ、欧米の女性は紫外線や保湿ケアに無頓着で「シミもシワも、私の人生の一部よ」といった具合に、私らしさを謳歌している。そう説いたところ、彼女は驚いた様子で「それは日本でいうところのアラフィフ世代の考え方。いまの若い子たちは皆スキンケア、特にボディケアに入念よ」と教えてくれた。ボディケア。ついスキンケアにばかり目が行っておろそかになりがちだけど、最近は特に乾燥が気になるし、自分もお手入れの見直しが必要かも。■ボディクリーム前に化粧水を身体にボディケアといえば、クリームを塗っておしまい。しかも保湿力の高いクリームをたっぷりと使うと、朝起きたときに肌表面にクリームが残ってベタベタする。 肌表面が潤ったと感じるだけで、深部まで潤っているかと問われれば……いや、ベタベタする。そんな悩みをなじみの美容部員さんに相談したところ、ボディクリームだけでは不十分だから、化粧水で肌に水分を与えてからクリームを使うと良い、とアドバイスをいただきました。実際、ボディクリームの多くは、肌の内側に水分を補給する効果は少ないので、このテクニックは理にかなってます。せっかく時間をかけて入念にボディクリームを塗り込むのであれば、効果的に全身を保湿したいところ。ボディクリームを塗る前に化粧水で肌を整えることによるメリットはいくつかあります。角質層に水分を補給することで、肌のターンオーバーを正常に機能させること。古い角質がはがれやすくなり、肌表面がツルツルになるだけではなく、肌内部に補給した水分の蒸発を防いでくれます。また、ターンオーバーが正常に行われている肌は、水分と油分のバランスが保たれることによって、ニキビなどの肌トラブルも予防してくれます。ただし毎日全身に化粧水を使うとなれば、金銭的なコスト負担は否めません。顔用に使っている化粧水をケチって使うのではなく、安価で大容量の化粧水をボディ用として選びましょう。個人的なおすすめはロート製薬の名品「肌ラボ 極潤」。ポンプ式なので使いやすく、400ml 1300円とコストパフォーマンスも良いです。あくまで私見ですが、この価格帯の化粧水においては圧倒的に高品質だと思います。化粧水からのボディクリーム。ぜひ、お試しあれ。最後に一点補足:半濡れ状態の肌にボディクリームを塗るといい?知人女性から、「お風呂上がりに水滴をさっと取った後、肌が半濡れの状態でボディクリームを塗ると、肌がしっとりすると聞いたことがあり、実践しているけど、このやり方はどうなのでしょう? 化粧水を塗ってからボディクリームを塗るのと違うの?」と質問を受けました。この問いへの回答としては、お風呂上がりの水滴が肌内部に浸透することはありません(湯船に浸かったからといって、肌が水分を吸ってうるうるになることはない原理と同じです)。あくまで濡れた肌にボディクリームを重ねることのメリットは、クリームの伸びをよくすることにあります。そのため、一概に効果がない……とまでは言いませんが、「肌を保湿」するという点においては、化粧水をお使いいただくことをおすすめします!【@__tamutamu】関連ツイート猫川舐子ねーさん推奨の実力派ボディクリーム
2021年04月26日6歳と2歳の娘さんを育てる、ゆーぱぱ(@too6mi)さん。ゆーぱぱさんはある日、次女とお風呂に入っていました。次女に「髪を洗ってあげようか?」といわれ、お願いすることにしたそうです。『どうして』第89話「どうして」どこで覚えたのだろう。。 #育児絵日記 #育児漫画 #子育て絵日記 #子育て漫画 #育児あるある pic.twitter.com/eC2U1jsSWu — ゆーぱぱ (@too6mi) April 17, 2021 シャワーを出し続けても、一向に流れない泡。不思議に思ったゆーぱぱさんが振り返ると、次女が頭の上にボディソープをかけていたのです!一時期、シャワー中の人にシャンプーをかけ続ける『無限シャンプードッキリ』が話題になりました。ゆーぱぱさんはそれを思い出し、「どこで覚えたのだろう…」と疑問に思ったといいます。投稿には「目に殺意を感じる」「髪がゴワゴワになるし、頭皮がカピカピになるやつですね」などのコメントが寄せられました。洗い足りないと思った、娘さんの優しさ…かもしれませんね![文・構成/grape編集部]
2021年04月18日東洋アルミエコープロダクツ株式会社(本社:大阪府大阪市代表取締役社長:山口正起)は「パッと貼るだけホコリとりフィルター浴室乾燥機用」を2021年4月1日より新発売いたします。フィルたんの「パッと貼るだけホコリとりフィルター浴室乾燥機用」は、フィルターをパッと貼ることで浴室乾燥機のホコリをキャッチし、お掃除の手間を減らすアイテムです。さらに、お風呂場にうれしい抗菌&抗カビ加工なので、安心です。開発背景清潔意識の高まりを背景に「フィルたん」のホコリとりフィルターは、空気の通り道のキレイをキープすることで、家事の手間を減らすサポートをしてまいりました。その中で、かねてよりリクエストをいただいておりました、「浴室乾燥機の汚れ防止がしたい」というニーズにお応えして「パッと貼るだけホコリとりフィルター浴室乾燥機用」を新発売いたします。浴室乾燥機は、24時間システムのメインユニットのため、ホコリが特に溜まります。浴室乾燥機のフィルターにホコリがこびりついたり、表面の溝に溜まったりするとお手入れが大変。そんな面倒なお手入れを楽にできるフィルターです。さらに浴室は、湿度が高くカビ対策が必要だったりするので、抗菌抗カビ加工不織布のフィルターで汚れを防ぐことで、汚れ防止としてだけではなくカビ対策としても活躍します。3つの特徴1.取付けはシールのように貼るだけ簡単な粘着加工2.お風呂場にうれしい抗菌抗カビ加工3.汚れたら浮き出るハートマークの交換お知らせサイン付き使い方浴室乾燥機の吸気部分のサイズに合わせて、フィルターをカットし、透明フィルムをはがして、粘着面を吸気部分(空気を吸う部分)に貼り付けてください。フィルたんシリーズの利⽤シーン〜おうち換気の新習慣!貼るだけ「フィルたん」ではじめるおうちのキレイ〜東洋アルミエコープロダクツのキャラクターである「フィルたん」は、清潔な暮らしの実現をお手伝いしてくれるフィルターの妖精♪キッチンのレンジフードやトイレの換気扇、お部屋の通気口など空気の通り道にいて、おうちのキレイを守ります!取付け簡単、安心安全の「フィルたん」シリーズで、おうちを清潔に保ちませんか?フィルたんのフィルターは、どれも取付けが簡単にできるものばかりなので、ぜひこの機会に試してみてください。貼ったフィルターに汚れがだんだんつく様子を見ると、「貼っててよかった」ときっと実感するはずです!会社概要会社名:東洋アルミエコープロダクツ株式会社東洋アルミエコープロダクツ株式会社 HPへ●価格:オープン価格ホームセンターやドラッグストアなど量販店もしくはオンラインショップにてご購入いただけます。商品の詳細はこちら企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2021年04月18日愛犬のお風呂は、体の表面に付いた汚れを落とし、健康を維持するために必要なお手入れの1つです。しかし、中にはお風呂が苦手な犬もいますよね。お風呂に入った犬の『表情』が話題にポメラニアンとチワワのミックス犬、たろくんの飼い主(@pome_tarosu)さん。たろくんをお風呂に入れた時の様子をTwitterへ投稿すると、2万件以上の『いいね』が寄せられ、話題となりました。多くの人がハートを撃ち抜かれた、たろくんの入浴する姿がこちらです!「湯加減もいい感じだワン…」「水も飲んじゃったりして」「ああ、極楽ぅ…」いい湯だな〜♨️ pic.twitter.com/YrBPlumIJ9 — ポメチワたろす (@pome_tarosu) April 15, 2021 よほど気持ちがいいのでしょう…。お風呂に浸かるたろくんは、恍惚とした表情を浮かべています!水に濡れること自体を嫌がる犬もいる中、ここまでお風呂を満喫する姿は珍しいかもしれませんね。ネット上では、たろくんの表情に対してこのような声が寄せられました。・まさに100点満点の表情。・気持ちよさそう!温泉行きたくなってきた。・癒される…。お風呂が好きな犬もいるんですね。フワフワな毛を持つ、たろくん。お風呂からあがった姿も、きっとかわいらしいのでしょう!たろくんの写真や動画をもっと見たいという人は、下記のリンクをご覧ください。Twitter:@pome_tarosuYouTube:ポメチワたろす[文・構成/grape編集部]
2021年04月16日来年還暦を迎えるIKKOさん(59)と、昨年還暦を迎えた順天堂大学医学部・小林弘幸教授(60)は、加齢にもストレスにも負けないツヤツヤ美肌の持ち主。マスク生活でたるみ、乾燥肌が急増中のコロナ禍のいま、美しい肌を維持するポイントを美のカリスマと健康の伝道師に教えてもらいましたーー。IKKO「あら、先生、ご無沙汰しております」小林「お久しぶりです。ビートたけしさんの番組での共演以来ですね。最近はいかがですか?」IKKO「おかげさまで元気です。でも、このコロナ禍、感染拡大に対する不安もありますが、女性の『美』がすごくダメージを受けているのが気がかりです」小林「たしかに女性の患者さんに聞くと、健康だけでなく、ツヤやハリがないなど肌トラブルに悩んでいる方も増えていますね。体の中から美肌を作るために、IKKOさんが心がけていることはありますか?」IKKO「首を冷やさないことですね。着物だと、どうしても首筋を出すので冷えやすいんです。冬だけでなく、夏でも冷房がばんばんあたりますからね。移動中はタオルを巻いたりしています」小林「首が冷えると血流が悪くなって、自律神経が乱れる原因になりますからね。私も、よく蒸しタオルで首を温めています」IKKO「お風呂のときにも、必ず首までつかっていますし」小林「いい習慣ですね!40度ぐらいのお湯で、首をしっかり温めると、内臓機能の低下や心身の不安感などが和らぎます」IKKO「あと私、外でどんなにつらいことや苦しいことがあっても、家に帰ってから寝るまでは、幸せなことだけに囲まれようと思っています。2匹いるワンちゃんと床暖房で温まりながら、寝転んで……小さな幸せをかみしめるようにして、過ごしているんです」小林「寝る前に、しっかりリラックスしていらっしゃるんですね。リラックスモードの自律神経である、副交感神経の働きを高めてから眠ると、睡眠が深くなります。睡眠が深くなると、肌のターンオーバーを促進する成長ホルモンの分泌が増えるんですよ」「女性自身」2021年4月27日号 掲載
2021年04月16日プチプラバスグッズが優秀♪お風呂場はこまめに掃除をしないと、どんどん汚れが蓄積されていきますよね。そこで今回は100均やニトリで手に入るスクイージーやバスシューズ、バススポンジなど、お風呂場で大活躍してくれるおすすめアイテムを紹介させていただきます。消耗品だからこそ、お金をかけずプチプラアイテムを活用しましょう。おすすめのスクイージーを紹介セリア・窓ワイパーinstagram(@aym.224)こちらはセリアの窓ワイパーなのですが、窓だけではなくお風呂場の水切りにも使える便利グッズです。こちらの窓ワイパーは少し変わった形をしていますが、しっかりと水を切ってくれそうですね。シンプルなカラーなので、お風呂場に置きっぱなしでもOK。ダイソー・クリアワイパーinstagram(@rico_home25)こちらはダイソーのクリアワイパーですが横幅が広めに作られているので、とても水切りがしやすそうですね。クリア×グレーのシンプルなカラーですし、端にはフック穴もついているのでS字フックなどで吊るして収納できます。ダイソー・スクイージーinstagram(@izabel13ok)こちらのスクイージーは水切りするグレーの部分が長めに作られているので、しなりやすく水切りしやすいそうですよ。コンパクトなので細かい部分の水切りもしやすいですし、タオルバーにそのまま吊るせるように、引っ掛ける部分が曲がっているのが特徴です。セリア・バススクイージーinstagram(@chiii__home)こちらはセリアのバススクイージーです。今までのスクイージーと比べるとかなりスリムな形状をしていますね。先端が曲がっているので、タオルバーにそのまま掛けられますよ。お風呂場だけではなくキッチンや洗面所の水切りにも使えます。おすすめのバスシューズを紹介キャンドゥ・バスシューズinstagram(@s.k.m.f)こちらはキャンドゥのバスシューズですが、足首まで高さがあるので水が入りにくくなっていますね。フック穴が開いていないので、クリップで挟んで吊るされています。シンプルなので、お風呂場に置きっぱなしでも生活感を感じさせません。ダイソー・お風呂ブーツinstagram(@aym.224)こちらのお風呂ブーツは、スリッパのように履き口が浅いので脱ぎ履きしやすそうですね。しかもかかとの部分にはフック穴が空いているので、吊るして収納しやすくなっています。滑りにくくなっているところも工夫されていておすすめです。おすすめのバススポンジを紹介ニトリ・バススポンジinstagram(@nami0015)こちらのバススポンジは床の凸凹にしっかりフィットしてくれるので、しっかり汚れが落ちる優れものです。両面が違う素材になっているので用途に合わせて使い分けられますよ。タオルバーに引っかけて収納できるところも、おすすめのポイントです。セリア・バスクリーナーinstagram(@i_am_sachi0421)こちらのバスクリーナーはモノトーンカラーで、お風呂場にも自然と馴染んでくれそうなデザインですね。お風呂の浴槽だけではなく壁、バスチェアなどを洗うのにもおすすめです。真ん中がくぼんでいるので、しっかり手にフィットしてくれそうですね。セリア・引っかけられるバススポンジinstagram(@samiso_ouchi)こちらはセリアの引っかけられるバススポンジで、タオルバーにそのまま引っかけられるようになっています。グレー×ホワイトの組み合わせが可愛いですね。使ったら浮かせて収納できるので、水が溜まらず衛生的にも安心して使えますよ。ダイソー・バススポンジinstagram(@haru2422)こちらはダイソーのバススポンジですが、同じようにタオルバーに引っかけて収納できるようになっています。反対側は凸凹の構造になっているので細かいところの掃除もしやすそうですね。タオルバーに掛けられるスポンジは、とても便利です。プチプラお風呂グッズをチェックしよう今回は100均やニトリで手に入る、お風呂グッズを紹介させていただきました。お風呂場はこまめに掃除しておくことで汚れも蓄積されにくくなります。実際にいろいろなものを使ってみて、ぜひ自分に合う掃除グッズを見つけてくださいね。
2021年04月09日1カ月健診までは沐浴だけど、その後はどうやって赤ちゃんをお風呂に入れるのか悩む人もいるのではないでしょうか。わが家では生後1カ月後も沐浴で、1歳になった今でもそのままのスタイルで入浴しています。そんなわが家の「沐浴スタイル」のメリットについてお伝えします。 入浴時の負担が一気に減る!わが家の場合、夜は夫がいないことが多いため、私ひとりで赤ちゃんをお風呂に入れなければなりません。一緒にお風呂に入るとなると、自分は濡れたまま赤ちゃんを拭いたり、脱衣所で赤ちゃんを待たせながら自分の体を洗ったりと、本当にバタバタ……。お風呂の時間が大きな負担になってしまいます。 一方、沐浴スタイルだと、赤ちゃんと親はそれぞれ別の時間にお風呂に入ることになります。沐浴のときは赤ちゃんの体を洗うことに専念でき、夫がいるときは夫に任せてその間に別のことができるというのも魅力です。 親もゆっくりお風呂に入れる!赤ちゃんのお風呂を沐浴で済ませてしまえば、あとは自分が良きタイミングでお風呂に入るだけ。急いで洗う必要がないため、ゆっくりとお風呂に入りたい私にとって、このメリットはとても大きいです。 私の場合、赤ちゃんを寝かしつけてから、ひとりでゆっくりお風呂に入る時間が至福のとき。心身の疲れがとれ、ストレス解消にもつながっている気がします。 プラスチック製の大きなベビーバスを使用プラスチック製の大きなベビーバスはコンパクトに収納できず場所を取るというデメリットはあるものの、赤ちゃんが大きくなっても使えるので便利。ちょうど1歳になったばかりのわが子も、新生児のころから使っているベビーバスで今も入浴しています。子どもの胸あたりまでお湯が張れるため、冬でも愛用しています。 また、おすわりができるようになってからは、自分でベビーバスに座ってくれるため、体も洗いやすいように思います。 「赤ちゃんと一緒にお風呂に入るのが不安」という方は、わが家のように、大きめのベビーバスを使って沐浴スタイルで入浴を続けるのも1つの手だと思います。わが子はひとりで湯船を満喫し、バシャバシャと遊びながら楽しんでいますよ! 監修/助産師REIKO著者:山野楓9カ月の男児の母。2018年4月に仕事復帰したばかりで育児との両立に悪戦苦闘中。不妊治療や妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2021年04月08日子育てで大変なことの1つ、お風呂。子供の機嫌が悪い時に入れようとすると、泣き出したり嫌がったりして時間がかかってしまうこともあります。生後5か月のはるくんを育てる母親、ほかほか命(hokahokainochi)さんは、お風呂での『あるある』を描き、反響を呼びました。母親の鍛え上げた『お風呂テクニック』がかっこよすぎる!はるくんをお風呂へ入れようとする母親。しかしはるくんは不機嫌そうです。「このままお風呂へ入れたらまずい」と思った母親がとった行動とは…!はるくんのご機嫌をとりながら、『高速片手ボタン外し』を駆使して、はるくんの服を脱がしていきます!そして残すはオムツのみです。母親は片足にはるくんを乗せながらそのまま立ち上がり、オムツを脱がすことに成功します!はるくんを抱えて、お風呂場へ向かう母親。その後ろ姿は、まさに女性の下着をすばやく脱がす、プレイボーイそのものなのでした…。ネット上ではこのエピソードに、吹き出す人が続出しています。・後ろ姿がかっこよすぎ!泣く前に「先手を打とう」とするのがよく分かります。・『高速片手ボタン外し』に大笑いしました!惚れてしまいそう…。・吹き出してしまいました!お風呂に入れる時の参考にさせてもらいますね。たくましい姿でお風呂へ入れる母親に、多くの人がクスッとさせられました。「母は強し」とはまさにこのことですね![文・構成/grape編集部]
2021年04月08日屋内で飼っているか否かや皮膚の状態などにもよりますが、犬は月に1~2回程度、お風呂に入れたほうがいいといわれています。しかし、すべての犬がお風呂にすんなり入ってくれるとは限りません。犬が水にぬれるのを嫌がり苦労した…という経験がある飼い主は少なくないことでしょう。『むっちゃん』こと、柴犬の睦(@shiba62mu)ちゃんも、お風呂が苦手。飼い主さんがお風呂に入れようとすると、なんともいじらしい抵抗を見せてくるというのです…。その姿が、こちら!お風呂連れてこられるとこうなる。 pic.twitter.com/LzOIIMQrXp — 柴犬むっちゃん (@shiba62mu) March 28, 2021 飼い主さんの腕をしっかりつかみ、抵抗を試みるむっちゃん。こんなにかわいらしく拒否されてしまったら「今日はいいかな…」なんて思えてしまいそうです。写真は反響を呼び「かわいすぎる」「たまらん」「その手は、反則」と、むっちゃんの拒否っぷりにメロメロにされてしまう人が続出!しかし、愛犬のお世話をするのは飼い主の務めでもあります。心を鬼にしてお風呂に入れるしかありません。いじらしいむっちゃんとの攻防戦を繰り広げる飼い主さんの心中…お察しします![文・構成/grape編集部]
2021年04月02日「お丸山ホテル」が、栃木県さくら市に2021年4月下旬に開業する。「お丸山ホテル」は、栃木県さくら市喜連川のホテル「ホテルニューさくら」をリニューアルする形で開業。温泉地「喜連川温泉」や、現在整備が進められている、かつて桜の名所として知られていた「お丸山公園」の魅力を改めて発信する観光拠点として、新たなスタートを切る。館内は、グレーを基調とした落ち着きのあるデザインにリニューアル。 壁面の一部には大谷石をあしらい、木の温かみを感じる国産木製家具を配置するなど、居心地良く安らげる空間を創出する。また、“日本三大美肌の湯”として知られる喜連川温泉源泉掛け流しのお風呂を楽しめる大浴場は、露天風呂とサウナ、 井戸水を使用した水風呂を新たに設置。日帰り入浴も可能となっており、ホテル近隣でゴルフやフットゴルフなどのスポーツを楽しんだ後に利用することも出来る。【詳細】お丸山ホテル開業時期:2021年4月下旬(段階的にリニューアル)住所:栃木県さくら市喜連川5445-1【問い合わせ先】セブンハンドレッドクラブTEL:028-686-0700
2021年04月01日お風呂に関わる企画・開発・販売などを行うバスリエ株式会社(千葉県我孫子市、代表取締役:松永武「以下、バスリエ」)は、コロナ禍で注目が集まる「宅配温泉に関する実態調査」を開始しました。ぜひご協力をいただけますようお願いいたします。宅配温泉って何?コロナウイルスの流行から、これまでのようには気軽に旅行へ行けていないという方も多いのではないでしょうか。頻繁に通っていた近所のスーパー銭湯などに行くのも抵抗感を覚えてしまって、温泉が好きなかたにはつらい状況が続います。そんな状況から、自宅に温泉を配達してくれる「宅配温泉」というサービスがじわじわと人気が出てきています。【宅配温泉コンテンツの内容】・宅配温泉って何?どうやって届くの・宅配温泉はどういう種類があるの?・追い炊きOK?自宅での楽しみ方・どこで頼めるの?料金は?宅配温泉とは、全国各地に沸く温泉を自宅まで配達してくれるサービスのことです。このサービスを提供している会社は、近隣に温泉地が多く点在している関東が多いのが1つの特徴です。もちろん関東以外の、東北・関西・東海エリアなどでサービスを提供している会社もあります。なかには、ネット通販で全国配送してくれる会社もあるようです。運搬の方法は主に2つ。1)業者さんがタンクローリーやポリタンクで直接運んできてくれるタイプ2)オンラインの通販などで購入し、段ボール梱包された20ℓポリタンクなどが宅配便で届くサービスのタイプです。なかなか外出ができず、ストレスが溜まっている方も多いとおもいます。ストレス解消として、利用してみてはいかがでしょうか。宅配温泉の楽しみ方や料金はコチラから宅配温泉のアンケートはコチラ実施について2021年3月よりインターネット上にてアンケートによる実態調査を開始お風呂レシピ・調査結果については弊社ホームページなどで発表予定です。・調査報告の際は、調査期間/調査数とともにホームページで発表いたします。会社概要■会社名:バスリエ株式会社■代表者:代表取締役松永武■設立:2008年8月1日■所在地:〒270-1145千葉県我孫子市高野山464-18スペース&キャピタル我孫子ビル2階■TEL:04-7183-3252■FAX:04-7182-2937■Email:info@bathlier.co.jp■事業内容:浴用品の企画・製造・販売バスリエ株式会社宅配温泉企業プレスリリース詳細へ TIMESトップへ
2021年03月29日ベビーカレンダーをご覧のみなさま、こんにちは!2018年秋生まれの「ばべちゃん」を育てております、「ぽちまる」と申します。ばべちゃんにギャン泣きされている育児の様子を描く短期連載マンガ「ぽちまる、日々ギャン泣きされてます。」の第2話です。 今回は、ばべちゃんが生後0カ月のころの「お風呂」についてのお話です。 ばべちゃんはいつもギャン泣き状態なのですが、それがお風呂に入れたところ……。 ばべちゃんはお風呂が好きなのかな?と思ったんですが、そうではなく湯船が好きなだけなようです。 きっと、羊水に浮かんでいたおなかの環境に似ているから安心するんでしょうね。 新生児のころはギャン泣きしていても、湯船に入れてあげると泣き止んでいました。湯船から出せばまた泣き出してしまうんですけどね(笑)。 著者:イラストレーター ぽちまるAmebaブログで活動するブロガー。2018年秋生まれの男児を子育て中。3人家族のゆるい日常を描いた絵日記ブログ を更新中。
2021年03月27日・お風呂上がりの楽しみがなくなっちゃう…!ショックです。・衝撃のニュース!長い間お世話になりました。・マジかよ。銭湯の帰りは必ずこれって決めていたのに。2021年3月25日、ネット上に悲しみの声がたくさん上がったニュースがありました。銭湯などに行った際、楽しみにしている人も多い湯上りの1杯。まだお酒が飲めない子供の頃から馴染みのある、瓶の牛乳やコーヒー牛乳を飲むのが楽しみという人も多いでしょう。しかし、宅配サービスで瓶の牛乳などを販売している、小岩井乳業株式会社は、瓶商品の製造、販売を同年3月末で終了することを発表しました。さて、この度、2021年3月をもちまして「ビン商品」の製造および販売を終了いたします。当商品をご愛顧いただいたお客様におかれましては、あらためて厚く御礼申しあげます。2021年4月からは「新容器ミニパック」に生まれかわります。小さいお子さまや高齢者の方にうれしい小型サイズ飲み切り150mlの紙パックで、これまで通り小岩井工場から直送でお届けいたします。今後とも、弊社商品につきまして、一層のご愛顧を賜りますよう、何卒よろしくお願い申しあげます。小岩井乳業株式会社ーより引用同年4月からは、瓶ではなく紙パックになって販売されるといいます。瓶で飲むことを楽しみにしていた人たちからは悲しみの声が上がった一方、「確かに今の時代に瓶は使いにくいもんな」「瓶だけで重くなるからね…」といった声も寄せられていました。湯上りの楽しみが減ってしまうのは悲しいですが、紙パックになっても腰に手を当ててキンキンに冷えた牛乳を飲みたいですね![文・構成/grape編集部]
2021年03月26日子育て中は、やるべきことが多く1分1秒が惜しいものですよね。それは入浴の時でも同じことです。3歳と0歳の息子さんを育てる母親の、寿ニンカシ(kotobuki_ninkashi)さんは、子育て中の出来事を描きInstagramへ投稿しています。お風呂の時間もできるだけ短縮したいと考えた、寿さん。「あるあるすぎる」「大笑いした」といった声が寄せられ話題となった、究極の時短風呂の入り方がこちらです!シャワーで身体を流してから…ではなく、寿さんは浴槽にためたお湯へそのまま入水!浴槽の中で髪と身体を洗い、湯舟で流がした後はタオルを頭にかけ、子供たちの元へダッシュします。それまでにかかった時間は、わずか約2分半…!本当はゆっくりと湯船に浸かりたいところですが、幼い子供を育てているとなかなかそうはいきません。ネット上では、究極の時短風呂に対して、子育てする親から共感の声が続出しました。・私と同じ方法でお風呂に入っている人がいたとは…!仲間がいて嬉しい。・時短風呂、分かります。「子供が泣いてたらどうしよう」と考えると、ゆっくり入っていられないですよね。・美容師さんに、「髪を乾かす時間くらいとってください」といわれましたが、とれるもんならとりたいです…!子育ては大変なことばかり。しかし、いつの日か子供たちが大きくなった時、当時を振り返って「あんなこともあったな…」と思える日が来ることでしょう![文・構成/grape編集部]
2021年03月26日性教育アドバイザーとして活躍し、とにかく明るい性教育【パンツの教室】協会代表理事や『お母さん!学校では防犯もSEXも避妊も、男の子も女の子も教えてくれませんよ!』(辰巳出版)の著書を出版されている、のじまなみさんが、男の子も女の子も知っておくべき「生理」の伝え方について教えてくれました。 お母さんの生理をとおしてたくさんのことを伝えられる性教育の絶好のチャンス「生理の日は子どもとお風呂に入らない」というお母さんが意外にもたくさんいらっしゃいます。なかには「汚いから一緒に入るのはやめようね」と伝えている方もいらっしゃるようです。私は、これはもったいないことだなぁと感じています。 生理の日は絶好の性教育のチャンスです。女性の体のこと、男性の体との違い、命の誕生の話……様々なことを「生理」をきっかけに教えることができます。特に一緒にお風呂に入る年齢のお子さんは性教育の適齢期(3歳~6歳)の子が多いでしょうから、お母さんから直接聞ける生理の話をどんどん吸収してくれるのではないでしょうか(といっても、この年齢ですからすぐ忘れるし理解度も低いですが)。 生理の話というと、どうしても「女の子に教えるもの」というイメージがあります。もちろん、これから初潮を迎える女の子にはぜひ伝えておきたいものですが、ぜひ男の子にも同じように生理について話していただきたいと思います。自分と異なる性について学ぶことは、異性を尊重する心を育みます。クラスの女のお友達に「お前、生理だろ! 汚ねえな!」と冷やかしたり、大人になった時に「生理でイライラしてるの?」などと思いやりに欠ける発言や発想をしないように、子どものうちから生理について正しい知識を伝えておきましょう。 また女の子であっても「生理は恥ずかしいもの」「生理は汚い」といったネガティブなイメージに偏りすぎないように、そして女性同士で「生理痛は甘え」などと他者を思いやれない考え方にならないように、生理の多様性についての理解も深めておきたいと思います。 生理は「赤ちゃんの卵のベッド交換」の日 私が保護者の方におすすめしている「生理」の説明の仕方をご紹介しましょう。 ――女の人は1ヶ月に1個、卵巣から「卵子」が出てくるんだよ。お母さんのお腹の中の「卵子」と、お父さんのおちんちんから出る「精子」が出会って「受精」すると、「受精卵」、つまり赤ちゃんの卵になるんだよ。赤ちゃんの卵を優しく迎えるために、お腹のなかの「子宮」ではふかふかの「ベッド」を用意しているんだけど、卵子と精子が出会わないと、このベッドは使わなくなってしまうんだ。だから、使わなくなったベッドを1ヶ月に1度、経血として体の外に出して、子宮ではまた新しいふかふかのベッドを作るんだよ。これが、生理の仕組み。生理は、『赤ちゃんの卵のベッド交換』なんだね!」 大人でも「へぇ~そうなんだ!」と思う方もいるかもしれません。子どもには少し難しい説明ですが、成長するにつれ理解度が高まっていくので問題ありません。幼いうちはお母さんの生理がくるたびにぜひ話してあげてください。 生理のネガティブなイメージはなるべく払拭して快適な生理ライフを送ってもらいたいだいたいの女の子は10~13歳頃に初潮を迎えます。「血が出る」と聞くと「痛そう」「急に出血するの?」「水泳の授業はどうしよう」など、さまざまな不安が募るものです。ですから親の口から「生理は体にとって大切で、必要なこと」と伝えておきましょう。 そしてできれば、初潮を迎えたらお祝いをしていただきたいと思います。と言っても、子どもの頃「父親に言わないでと言ったのにお赤飯を炊かれた」など嫌な思いをした方もいらっしゃるかもしれません。ですので、お祝いとして「これで大人の仲間入りだね!」という言葉を伝えてはいかがでしょうか?「これから心も身体もどんどん大人になっていく節目だね、おめでとう!」と明るく伝えることで、少しでも生理に対してポジティブなイメージを持ってもらえればと思います。 そして、初潮を迎えたら伝えていただきたいことがもう一つ。それは「あなたの体は赤ちゃんがつくれるようになった」ということです。小学生であれ中学生であれ、妊娠する可能性は決してゼロではありません。「うちの子に限って……」という思いは一旦わきに置き、お子さんのためにもしっかり伝えるようにしましょう。 なお、最近では「汚物入れ」という言葉より「サニタリーボックス」という呼称が一般的になってきているように、生理について「汚い」と思わせるような表現を避ける傾向があります。これはとても大切なことで、たとえばお子さんの経血が下着やシーツなどに付いてしまったときもなるべく「汚い」という表現は避けたいものです。「血が付いちゃったから手洗いしてね」くらいニュートラルな言葉をチョイスするよう心掛けてみてください。あわせて、生理の重さは人それぞれであること、生理について不安なことがあれば親や保健の先生、信頼できる大人に何でも聞いてほしいと伝えましょう。 女の子は長い付き合いになる「生理」をなるべく肯定的に捉え、少しでも生理ライフの負担が軽くなるように、男の子は女性の体に起こる神秘的な現象を尊重し思いやれるように、お母さんの「生理」を通してぜひたくさんのことをお子さんに伝えていただければと思います。 イラスト:おぐらなおみ(『お母さん!学校では防犯もSEXも避妊も教えてくれませんよ!』より) ※本稿は『お母さん!学校では防犯もSEXも避妊も教えてくれませんよ!』(辰巳出版)からのじまなみさんに加筆・再編集いただきました。 著者:カウンセラー 性教育アドバイザー のじまなみ性教育アドバイザー。とにかく明るい性教育【パンツの教室】協会代表理事。著書の『お母さん!学校では防犯もSEXも避妊も教えてくれませんよ!』(辰巳出版)は7万部を超える話題作となる。著書『男子は、みんな宇宙人!世界一わかりやすい男の子の性教育』(日本能率協会マネジメントセンター)、『赤ちゃんはどこから来るの?親子で学ぶはじめての性教育』(幻冬舎)、『「赤ちゃんてどうやってできるの?」にきちんと答える親になる!』(日本図書センター)。
2021年03月25日