私は5歳と2歳の娘たちを育てています。5年間子育てをしていますが、ここ数カ月ほどが一番育児がつらいと感じ、現在、うつ状態になってしまっています。どのような症状が出ているのか、症状を良くするために何をおこなっているのかをお話ししたいと思います。 つらくなった原因下の子が2歳になりイヤイヤ期に突入する前は、上の子のペースで物事を進められました。しかし下の子に自我が芽生えてきてからは、何をするにも姉妹で意見が衝突して、時間がかかるように。例えば、1人が階段で帰りたいと言えばもう1人はエレベーターが良いと言い、次はエレベーターのボタンをどちらが押すかでもめるなど⋯⋯その繰り返しなのです。 「なるべく2人の意思を尊重してあげないと」と思い、1回で済むことも順番にやらせたり、諭したり、なだめたりと頑張っていたのですが、争いが減ることはなく私の神経だけがすり減っていきました。 私の体の変化特につらかったのが幼稚園の夏休み期間中です。2カ月弱の間、姉妹が四六時中一緒にいることでいざこざは絶えず、私のストレスもマックス! 仲良く楽しく過ごしたいのに、怒ってばかり。そんな自分に嫌気がさし、母親としての自信も喪失。そして、夏休みが明けたころ体調に変化を感じるようになってしまいました。 とにかく体が重く、何もしたくないし、すぐ涙が出るのです。家族のためにも元気に普段通りにしなくては、と気持ちを奮い立たせても、何かがおかしく、子どもたちと一緒の空間にいることさえしんどかったです。 心療内科と育児相談へそんな状態が1カ月ほど続いたので私は心療内科に行く決心を……。初診では何がつらいのか、どのような症状かを10分ほど医師と話し、安定剤が2週間分処方されました。そして2回目の受診で、あまりよくなっていないことから抗不安剤が追加されることに。薬の力を借りるとともに、育児の悩みや不安も聞いてもらいたいと思い、地域の子育て相談にも行ってみました。相談にのってくださった子育て支援者さんは真摯に話を聞いてくださり、母として頑張りすぎないためのコツをいろいろと教えてくれました。普段人には言えないような深く、暗い話を支援者さんたちとすることで、私は自分の気持ちを整理することができ、ストレス発散ができました。 体調がおかしいなと感じてから2カ月ほど経ちました。まだ本調子ではありませんが、どん底のときに比べるとかなり良い状態です。もうしばらく医療と地域の子育て支援者さん、そして家族の力を借りて本来の自分を取り戻していきたいです。著者:山本加奈子2児の母。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2020年01月15日授業中は床にゴロン!気が向いたときしか勉強しなかった息子Upload By かなしろにゃんこ。ADHDと広汎性発達障害がある息子のリュウ太は小学校では勉強らしい勉強をやらずにきました。なにせ授業中は廊下が友だちでゴロンですから、やってもいいかな~♪と気分がのったときだけ授業を受けるという気ままな子です。そんな状態ですから、中学に進んでなんでも自主的!に行うことを求められるようになると、勉強についていくことができなくなっていきました。テスト勉強ももちろんほとんどやらず、テストで平均点を取ることも難しくなりました。テスト前、「勉強しなさいよ」と声をかけると、部屋の中から「今やってるよ!」と返事が返ってきていました...が、本当はやっていなかったと思います(笑)周囲は受験対策を始める時期...うちの子のやる気スイッチが見つからない(涙)Upload By かなしろにゃんこ。中1のときだけ理科担当の担任の先生がテスト前に朝の特別授業をしてくれたので理科だけは平均点を獲得しましたが、他の教科はボロボロですよ…あはははは…(涙)テスト前に息子は「寝る間も惜しんで勉強しないといけないなんてオレにはムリ!勉強はやらない!」と”勉強を一生懸命やらない宣言”をしやがりまして、以後本気で勉強に向き合うことを避けていました。とは言っても、中2の冬頃になると周りは少しずつ高校受験の準備をはじめます。一緒に遊んでいた子も塾に通いはじめるし、家庭教師をつける子もいたり...うちも受験前に何もしないのはさすがにマズイだろうと家庭教師や英会話教室なども挑戦しましたが、やる気スイッチが発動しなくてどれも長続きしませんでした。勉強が面白くないのは先生の教え方が悪い、教材がわかりにくいなどと難癖をつけ...やる気がないときは全身の力が抜けて床に寝転がり、数時間充電しないと何もできず...好きなことでは記憶力が良くても、その他のことでは短期記憶も苦手で...Upload By かなしろにゃんこ。塾に通わせようにも、こんな息子の特性を理解してもらわないと授業にもならないので、大手の素晴らしい個別指導塾でもダメなんじゃないかしら?どうやって受験対策をしたらいいのやら...と悩んでいました。そこで地域の先輩ママに相談したところ、個人宅で小さな塾をしている方が近くにいることを知りました。息子の同級生のママが先生をしている塾でした。Upload By かなしろにゃんこ。落ち着きのない子でも見てくれるというので、見学に行って息子が発達障害であることや特性を話して相談したら、「それでも大丈夫ですよ!本当は男の子は小学校5年生から受験の準備をはじめたほうが受験問題をきちんと理解できるようになるんですけど、受験までにやれるところまで頑張りましょう!」と言ってくださり、通ってみることになりました。救世主は意外にも近くに...!Upload By かなしろにゃんこ。その個人塾は、息子にはぴったりの塾でした。静かな場所だとそわそわしてしまい、誰かと話したくなってしまう息子。授業中に他の子に話しかけてしまうことが度々あったのですが、個人塾の先生はそんな息子の特性に合わせ、プリントをする間はイヤホンで音楽を聴いて良いという特例のルールを設けてくれました。Upload By かなしろにゃんこ。それに、何かやらかしたときに感情的に話す息子に対して、先生は落ち着いた口調で必要なことを短く言葉にして伝えてくれる方だったので、イライラした気持ちが打ち消されていったと息子は言います。力を力で返すのではなく吸収してくれるような先生で、息子にぴったりでした。あぁこの塾があって良かった、ADHDの気性の荒い子でもなんとかなった!と思えました。テスト前は臨時で授業を開いてくれたり、塾をさぼっていないか親が確認できるようにメールもいただけたりして、親子でなにかと助かりました。親も子もストレスフルな受験期...理解ある先生にお任せできてよかったUpload By かなしろにゃんこ。おかげで苦手感があった数学に自信がついてきて、その後、車の整備士を目指すための専修高校に進んだ息子は、必須の数学を学ぶ際に挫けないですんだようです。大手の有名塾にも憧れましたが、息子には個人塾が合っていたのかもしれません。いろいろ悩みましたが、口コミから息子にぴったりのところに出会えて、本当によかったなと思います。今は発達障害がある子を専門にみてくれる塾もできてきました。いい塾が増えましたね♡反抗期の子どもと受験のアレコレでぶつかって疲れる毎日です。親子だけでどうにかしようとせず、理解のある先生にお任せすることで心の負担が軽減できました。
2020年01月14日元カノの結婚が決まったことを知り、イヤミを込めたLINEを送りつける男性もいるようです。複雑怪奇な人間模様分析を得意とする並木まきが、そんな元カレからのイヤミ全開LINEを3選ご紹介します。文・並木まき1:「俺なんかと結婚しないでよかったね!」「私の結婚が決まってすぐに、1年以上連絡を取っていなかった元彼からLINEが届きました。そこには『おめでとう! 俺なんかと結婚しないで、本当によかったな!』と書かれていたのですが、本当にイヤミなLINEですよね。“俺なんかと”とわざわざ書いているあたり、私をなんとか不快にさせたいという魂胆が見えてイヤでした」(33歳女性/ネイリスト)元カノが結婚する噂を聞いて、ひとこと伝えないと気が済まないタイプの男性もいますよね。そもそも、素直におめでとうと言えない時点で、それはイヤミでしかないでしょう。2:「今度こそ、大きな幸せを掴んでください!」「元彼と付き合っていたころ、よく『お前はダメンズメーカー』『俺が情けで付き合ってやってるんだから、感謝しろよ!』と言われるなど、モラハラ的な扱いを受けていました。そんな彼の性格がイヤで別れたのですが、その元彼が、私の結婚が決まったときに、数年ぶりにLINEを送ってきたんです。そこには『おめでとうございます! 今度こそ、大きな幸せを掴んでください!』と書かれていました。付き合っていたころの彼は、さんざん私のことをバカにしていたので、このLINEもきっと彼なりのイヤミだろう……って思ってしまいました」(35歳女性/専門職)他の人から言われれば素直に喜べるLINEでも、相手が元カレとなると別問題。3:「ボランティア精神だな」「社内恋愛の末に、無事結婚することになりました。しかし、元彼とも同じ社内恋愛だったのが問題で……。元彼からは『おめでと! あんな男とよく結婚できたな。ボランティア精神だな』とLINEが届きました。元彼と婚約者は、同じ社内なのでお互いに顔を知っているし、タイプも真逆。元彼はイケイケ系で、婚約者の彼はおっとりとした真面目タイプなので、元彼の目には魅力がないように映ったのかもしれません。とはいえ、わざわざ私にこんなLINEを送らなくてもいいじゃないですか。本当にイヤでした。結局、返信しないままスルーしました……」(32歳女性/IT)未練の有無にかかわらず、元カノの結婚を「面白くない」と思う男性も少なくないでしょう。今回のように、言わなくてもいいひとことを送ってしまう男性もいるかもしれません。結婚が決まってハッピーな気分でいるときに、イヤミなLINEが元彼から届くと不快ですよね。皆さまも、元彼との付き合いにはくれぐれもご注意くださいね。©Flamingo Images / gettyimages©StockLite / gettyimages©TeodorLazarev / gettyimages
2020年01月09日パパイラストレーターのYUDAI9℃(ユウダイクド)と申します。今回は、1歳半ごろから始まった息子のイヤイヤ期のエピソードについてお届けします♪来るぞ来るぞとかなり身構えていた「イヤイヤ期」がわが子にもついに到来しました。 あれもイヤ、これもイヤ。自分の意思が出てきたのはいいのですが、ここまで大変だとは……。ただし、よく観察していくとごはんを食べたくなくて「イヤ」→外出にコートを着たくなくて「イヤ」→ブロックがうまくはまらずに「イヤ」など、「イヤ」に対する知能レベルが上がっていることに気がつき、「次はこんなこともイヤと言えるように成長したのか」と思うとだいぶ気持ちがラクになりました。 とは言いつつも、一向に終わらないイヤイヤ期……。今日も成長を喜びつつ、頑張ります。 著者:イラストレーター YUDAI9℃2017年6月4日生まれの男の子を子育て中のパパイラストレーター。奥さんと子どもにどうにかして好かれたい一心で、毎日生きている。普段はこぶたのキャラクター「ポトフスキー」を描いている。Twitter:@yudai9cInstagram:@jyo_taro_san
2020年01月03日家族旅行や里帰りは、とても楽しいイベントですよね。しかし、赤ちゃん連れの外出は授乳と離乳食の両方が必要な場合もあり、食事系のアイテムだけで荷物がパンパンになってしまうことも……。そこで、生後8カ月の赤ちゃんのママである私が、旅先の荷物をコンパクトにできて、さらには育児をスムーズにおこなえたアイテムを3つご紹介します。 【アイテム①】哺乳瓶の除菌は“滅菌パック”におまかせ! 哺乳瓶やマグを除菌するための専用容器はかさばるため、旅先へ持って行くのは大変です。そこで便利だったのが「medela 電子レンジ除菌バッグ クイッククリーン スチームバッグ」です。 洗った部品と水をバッグに入れてレンジで3分加熱するだけで除菌ができ、バッグは約20回まで再利用が可能。ジップロックの中袋程度の大きさなのに200mlの哺乳瓶を2本入れることができ、畳めばコンパクトになるため荷造りが楽でした。 【アイテム②】外食先でも安心! “布製チェアベルト” 外食先で座卓席やベビーチェアがない場合、ひざに乗せて食べさせることもできますが、赤ちゃんは大人のお皿に興味津々だと、食事を楽しむどころではありません。そこで活躍するのが「マイリトルシート」です。 大人用の椅子にセットすれば、ベビーチェアに早変わりする優れもの! ベルトで固定するので椅子から抜け出しづらく、ゆっくり食事を楽しめます。また畳むと、おしり拭きくらいの大きさになるので、スペースを取らないのも魅力です。 【アイテム③】食べたらポイッ! “使い捨てエプロン” 私は初めての家族旅行のとき、シリコン製の赤ちゃん用エプロンを持って行きましたが、初日に後悔しました。ホテルの狭い洗面所で洗い、乾燥させるのに一晩放置させる必要があったからです。すぐに鞄に入れられないため翌朝の準備が大変でした。 そこでママ友に教えてもらったのが、「SmartAngel おてがるエプロン」です。食後はゴミ箱にポイッと捨てるだけ! 使う枚数を鞄に入れておけばいいので前日に準備が終わり、翌朝の支度が余裕を持ってできるようになりました。 簡易的・使い捨てのベビーグッズで、外出先での準備を簡素化すればママの心にも余裕が生まれました。そしてママが笑顔でいられると、環境の変化に敏感な赤ちゃんも不安定になりにくいのか、家族みんなで旅行を楽しむことができました。 ※本記事の内容は公開時に確認した情報のため、商品によっては変更となっている場合があります。 著者:長山まな結婚を期に人口3,000人弱の田舎へ移住。2歳の娘と夫と3人暮らし。仕事をしながら、地方・共働きならではの子育て記事などを執筆中。
2020年01月03日東京の神保町シアターで特集上映「年末特別企画私をバブルに連れてってII」が開催される。タイトル通り、バブル期に製作された日本映画4作品を35ミリフィルムで上映する。本特集は前回は2017年末に『愛と平成の色男』『就職戦線異状なし』『快盗ルビイ』『君は僕をスキになる』『私をスキーに連れてって』を上映した“バブリー映画特集”の第2弾。今回上映されるのは、古村比呂と近藤敦がお見合いで知り合った男女を演じる傑作『・ふ・た・り・ぼ・っ・ち・』をはじめ、相米慎二監督作品『東京上空いらっしゃいませ』、斉藤由貴が主演を務めるドタバタコメディ『香港パラダイス』、チェッカーズが実は“たぬき”だった! という奇想天外な設定で描くコメディ『CHECKERS IN TAN TAN たぬき』の4作品。経済的/文化的バブルがいつ始まり、いつ終焉を迎えたのかは識者によって意見が分かれるが、当時の日本は好景気で、次々に新しいビルが建ち並んで街の風景が塗り替わっていき、ド派手なファッション、ディスコなどの夜遊び、右肩上がりの経済を背景にした過剰なライフスタイルがスクリーンとブラウン管を埋めつくした。ちなみにこの時期の日本は、自国の映画よりも外国作品の人気が圧倒的に高い“洋高邦低”で、公開時には興行的な成功をおさめられず、後に評価が高まった作品もある。イルミネーションが輝き、街がクリスマスムードに包まれるこの時期。スクリーンでバブリーな空気を味わい、当時は気づかなかった個々の作品の“映画としての魅力”を再発見できる特集になりそうだ。なお、バブル期に流行した服装や髪型で来場した観客は1000円で鑑賞できる“バブリー割引”も前回に続いて実施される。年末特別企画私をバブルに連れてってII『CHECKERS IN TAN TAN たぬき』『・ふ・た・り・ぼ・っ・ち・』『東京上空いらっしゃいませ』『香港パラダイス』12月21日(土)から27日(金)まで神保町シアター
2019年12月21日登場人物おかめ:ワーキングマザー。息子の成長記録にと日々育児マンガを描いている。夫:普通のサラリーマン。最近の悩みは『息子のパパイヤ期』おまめ:2015年夏に生まれた我が家の長男。プラレールとトミカに夢中。最近の欲しいものは『プラレールのレール』ママのお悩みを解決したのはあのアイテム…!2歳になるとイヤイヤ期を迎える子どもが多く、癇癪(かんしゃく)や自己主張にどう対応すれば良いのか、いつまで続くのかと悩むママもいるでしょう。タイマーを取り入れるといおかめさんのユニークな対応は今すぐにでも真似したくなりますね。スマートフォンのタイマー機能などを駆使して、みなさんも実践してみてください!(編集部)おかめさんの次回の公開は1/10(金)を予定しております。お楽しみに。妊娠・育児に関するお役立ち情報発信中!ままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひチェックしてみてください!過去のエピソード著者情報
2019年12月20日「倦怠期かもしれない・・・・・・。」付き合いたてのドキドキワクワクしていた気持ちや、楽しい愛しいという感情が自分からもしくは彼から感じられなくなってきた気がするという方へ。自分の気持ち、相手の気持ちを再度確認し合う大切な時期が倦怠期であり、そしてカップルで乗り越えるための大事なふたりの試練が倦怠期。今回は、カップルならば一度は壁にぶつかる倦怠期を乗り越えるための7つのコツをご紹介いたします。■倦怠期とは?「倦怠期」とはパートナーに対して慣れや飽きというものを感じることから始まり、相手に対して感じる魅力が薄れてしまうこと。たとえば、最近頻繁に喧嘩をしてしまう、一緒にいる時間が楽しいと感じなくなってしまった、相手からのスキンシップに対して拒んでしまう、もしくは拒まれてしまったなど、気持ちが後ろ向きになってしまっていたらそれは倦怠期に陥っている可能性が。まずは倦怠期の原因を探っていきましょう。■原因は慣れ、安心感、飽きるカップルの倦怠期の原因のひとつは、相手に対する慣れ。付き合っているとお互いのことが少しずつ分かってきて、相手に対する態度も付き合う前とは変わっているのを感じる瞬間が多くあるかもしれません。”慣れ”にもお互いに相手の存在自体を当たり前に感じている場合もありますし、デートのマンネリ化や一緒にいる時の過ごし方にも新鮮味がないことから”慣れ”が生じるのです。その”慣れ”から徐々に安心感が生まれ、刺激がないと感じたり、相手に対して”飽きる”ということに移行していくのです。あなたもしくは倦怠期を感じているかもしれない彼の気持ちが、いまどの段階にあるのかをまず知り対処法を考えていきましょう。■対処しないと別れる原因になるカップルの倦怠期について、この記事を読んでいる方も友人や同僚など身近な人から悩みを打ち明けられたことがあるかもしれません。この倦怠期は、対処するかしないかで今後のふたりの関係性が変わっていくということも、周りのカップルを見て感じたことがある人も多いかも。倦怠期というものは後ろ向きに考えてしまいがちですが、この期間を乗り越えることで、お互いの絆が深まりもっと深い関係になることができるのです。倦怠期を感じ始めた際には今のふたりの試練だと思い、環境や過ごし方を見直してみるのをオススメします。■カップルが倦怠期になりやすい時期はいつ?■■1ヶ月目で倦怠期になるカップル《熱しやすく冷めやすい傾向に》お付き合いをして1ヶ月目で倦怠期を感じているカップルは熱しやすく冷めやすいのが特徴的。付き合う前のドキドキ感や付き合ったばかりのトキメキ、刺激を感じていた頃が一番心を満たしていたことに気付き、自分のものになってしまうと途端に冷めてしまうというケースが多いかもしれません。または相手の短所にばかり目がいってしまうことも原因のひとつ。付き合う前はよく見えていた相手の一面が、付き合ってみて1ヶ月くらい経つと徐々に違った姿に直面し「あれ?」と違和感を感じてしまうのです。1ヶ月くらいの付き合いたては特に相手に対する幻想を抱いている時期なので、本当の相手を知ると冷めてしまうのです。それが自分からなのか、相手からなのかによって相手の良い部分を探す努力をしたり自分磨きをして相手の気持ちを高める必要があるでしょう。■3ヶ月目で倦怠期になるカップル《デートやLINEに工夫が必要》よく耳にするのは3ヶ月目で倦怠期になるという相談。私自身も友人からよく悩みを打ち明けられることが多いです。付き合い始めて3ヶ月って、まさに魔の3ヶ月と言われるくらい倦怠期を感じているカップルさんが多いんですよね。その原因はお互いの存在に対する慣れやデートのマンネリなどが考えられるかも。倦怠期を感じた際、過ごし方を今一度工夫してみましょう。いつものデート場所や時間帯を変えてみたり、プランを練って違ったシチュエーションを組んでみるのも良いかもしれません。また、LINEにも工夫が必要。自分の時間も大事にしながらLINEする回数や頻度を見直してみると良いでしょう。■半年で倦怠期になるカップル《相性は悪くない、続けたいなら転換期》お付き合いをして半年ほど経つと、徐々に相手に対して不満が溜まっていくという意見が多いです。お互いを知っていけばいくほど自分とは違った価値観や考え方に直面し、そこから喧嘩が発生したり些細なことが許せなくなってしまったりするんですよね。そんな時はお互いにひとりの時間をあえて設けるようにしましょう。お互いの時間を大切にしてあげることで心に余裕ができたりパートナーの大切さを実感できる瞬間があると思います。ひとりで過ごす時間をお互いに尊重しつつ、会う時間や連絡をとる頻度も考えていくなど、今までのふたりの距離感を少しずつ変えてみるのも良いのではないでしょうか。■1年で倦怠期になるカップル《同棲や将来の話をしてみよう》付き合って1年も経てば喧嘩もなく平穏な日々が続いているという人が多いかもしれません。この平穏さに刺激が感じられなくなり、マンネリ化してしまうため倦怠期に陥ってしまうのでしょう。この時期こそデートの内容を変えてみたり思い切って同棲や将来のことをお互いに腹を割って話してみるのも良いかもしれません。ふたりの未来を一緒に考えていくことでコミュニケーションや将来像も見えてきて楽しい時間を過ごすことが出来ると思いますよ。■2年以上で倦怠期になるカップル《結婚を意識してみよう》2年以上の付き合いになると相手との関係性は落ち着き、相手がいるということが当たり前になる時期。一緒にいて落ち着く、安心出来ることからカップルというよりは家族のような関係になっているなと感じているカップルの方も多いようです。相手に対する気持ちが本当に恋愛感情なのかどうかわからなくなる時期でもありますよね。この先のことを意識しているのであればどちらかが行動を起こすべき。結婚を意識した話をしたり少しずつふたりの将来について考えていく時間をデートで作ってみるのも良いと思います。■カップルで彼氏だけ倦怠期の場合では、カップルの倦怠期が彼氏だけ感じているという場合。彼氏だけが倦怠期を感じていることに落ち込まずどう対応していくのが良いか考えていきましょう。■別れてないならまだ挽回できるいまの段階で別れ話が出ていないのであれば、まだまだ挽回できる余地はあります。もし、いまあなたが彼氏に依存していたり彼氏の時間を制限して縛り付けてしまっているとすれば、すぐ見直してみてください。彼氏があなたに対して慣れや飽きを感じてしまっている気がするのであれば、イメチェンしてみたり、さらに自分磨きをしてみる、気持ち的に自立している状態を見せるなどして彼氏が新鮮味を感じることができる状況を作っていくことが大切でしょう。■相手が変わることよりも自分ができる努力を見つけよう要は、相手にばかり変わってほしいと願うのではなく、自分から行動に移し、自分が変わる努力をする方が現状は変わっていくものです。恋愛を楽しんでいる人は、自分磨きを怠らず、いい意味で心に余裕がある人が多いです。相手にどう思われるか、相手にどうして欲しいのかを考えるよりも、自分がどうしたいか、自分自身がどうなりたいかを考えていく方がワクワクしていくものだと思います。■倦怠期をカップルで乗り越える7つのコツ■■LINEは相手から来るリズムに合わせる連絡頻度も倦怠期を乗り越えるためには必要な事項。LINEなどは一方的に送ったり相手の都合を考えずに闇雲に送るということなどはせず、相手からくるリズムに合わせて送るようにしてみましょう。そこで初めて自分自身が依存していたことに気づくことも。■会った時に楽しくなる工夫を重ねるこれはお互いが意識するべきこと。付き合いが長くなるにつれてオシャレをしなくなったり一緒に住んでいるとすればいつも顔を合わせているため新鮮味も薄れていきますよね。あえて待ち合わせをしておしゃれなディナーを食べにいくなど工夫してデートの演出をしてみるのも良いと思います。■「ありがとう」「お疲れ様」「頑張りすぎないでね」を伝える感謝や労いの言葉は身近な人ほど大切。「親しき仲にも礼儀あり」という言葉があるように、してくれることやしてもらったことが当たり前にならない意識を持つことはこれからのふたりの関係を続けていくことに繋がります。■新しいことを一緒にはじめるマンネリしていると感じるのはいつも同じような時間を過ごしているからこそ。この機会に一緒に新しいことをはじめてみるのも倦怠期を乗り越えるためのコツのひとつです。そこでまた新たな発見があったり協力し合うことができて絆も深まっていくと思いますよ。■わがままや駆け引きで相手を試さない付き合っているからといって、相手がなんでも許してくれるということはあり得ません。いつも相手を頼ったり試したりすることは自分の弱さや甘え。それよりも自分が相手にしてあげられることを考えていく方がお互い気持ちよく付き合うことができるでしょう。■居心地のいい距離感をつくるカップルでも、自分の時間は大切にしたいもの。近くなりすぎて相手のことが見えなくなることってあります。自分の時間も、相手の時間も大切に思えるようになれればさらに良い関係がつくれると思います。■本音を話す、手紙で伝える思っていることを素直に相手に伝えるのは勇気が必要。でも溜め込んで爆発してしまうよりは、本音を言い合う時間を作ることも大切です。直接伝えるのが難しい場合は手紙で伝えるのも良いでしょう。そこで初めて相手が何を思っていたか実感することができると思います。言葉にしないと分からないことってたくさんありますよ。■カップルで倦怠期を乗り切るデート■■彼女がプランを考えるいつも彼主導でのデートをしているのであれば、たまには彼女の方からデートプランを考えてみるのも良いでしょう。彼氏だけ倦怠期を感じているというカップルの方は特に実践してみると良いかも。■彼氏が喜ぶデートプランを練るイベントごとや記念日では彼を喜ばせるデートをしてみることもオススメ。ぜひ思い出になるようなプランを練ってみてください。自分のために相手がしてくれたことって、記憶に残りやすいものです。それを考えている時間もきっと楽しいと思いますよ。■自分の違う一面を見せられるデートを企画するいつもの自分ではなく、違った一面を見せることもマンネリや飽きを解消する方法のひとつ。雰囲気のあるディナーを予約して、ふたりでおしゃれをして過ごすというのもオススメ。自分の得意分野を生かしてそこに相手をつれていき、自分とは違ったところを見せられるデートを企画してみるのも良いでしょう。■カップルで倦怠期を乗り切るためのLINE術■■不安だからとLINE依存しないカップルで陥りやすい問題は、相手に依存をしてしまうこと。ついつい心配や不安で頻繁にLINEしてしまう人もいるかもしれませんが、付き合っている相手をまず信じることが何より大事なこと。不安だからと連絡すればするほど相手は離れていってしまいます。■LINEは会うための手段と割り切るわざわざLINEで気持ちを送りあったり会話をするのはお勧めしません。あくまでLINEは連絡手段として割り切った方が良いでしょう。実際に会った時に思いを伝える方が気持ちも伝わります。■どうしても!のときは電話でどうしてもの時は電話をしましょう。その際も長時間の電話はしないほうが良いと思います。連絡を取っていない時間、会っていない時間こそ相手のことを想い考えてしまう時間なのです。そして会うまでの時間が恋しいからこそ、会った時の喜びが大きいのです。■LINEを連続で送らない相手の時間も大切にしてあげようとするのであれば連続で送ったり時間を気にせずに相手にLINEするのはやめましょう。自分本位になったりせず、相手に対する思いやり必要不可欠。■まとめ倦怠期というものはカップルの方なら誰もが体験していることかもしれません。重く考えがちのこの時期ですが、決して関係性が壊れていくものではありません。この倦怠期をカップルでどう過ごすかで、これまで以上に相手を気遣ったり相手に対する思いが溢れていくことに繋がっていきますよ。もし、いまあなたが倦怠期かも。と悩んでいるなら、7つのコツを思い出して参考にしてみてください。すべてのカップルの皆さまの幸せが続きますように!(moe/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年12月16日親子関係が「上下の関係」から「水平の関係」へ出典 : まだ小学生のうちは、子どもに言うことをきかせる、というような「上下の関係」でできていたことが、子どもが思春期になると、徐々に逆転したり、「水平の関係」に近くなったりします。しかし、今までのように「なんで親の言うことを聞かないんだ!」という上下の関係から強く出ると、ますます親子関係がぎくしゃくとしてしまう……。とても難しい時期です。ですから、思春期には親は子どもに対して過度に支配的にはならないように、踏み込みすぎて衝突してしまわないように、といった〝距離感〞が必要になってきます。親に求められる距離感は「斜め後ろからのかかわり」思春期には、多くの子が「自分は周囲にどう見られているか、どう評価されているか」ということを強く意識するようになります。同時に、親には精神的に援助を求めない、八つ当たりしても助けてもらおうとは思いたくないのも思春期です。親から離れ、自身と向き合い、あがき、もがき続ける段階と言えるでしょう。そこで「いかに、子どものことをうまく目の片隅に入れながら撤退していけるか。それもどこか斜め後ろからの関係で」というのが、大きなポイントになってくるのです。「斜め後ろからのかかわり」とは、親がなんとかする、というかかわりからは脱していきながらも、いかに子どもの悩みに距離をもって冷静に対応できるか、というものです。塩梅が難しいですが、この時期に欠かせない視点です。思春期は「親子だけの関係」から脱却する時期出典 : これまでは子どもにとって親が重要な他者でしたが、その親子だけの関係から脱却するには「次の関係」が作られる必要があり、それが思春期なんだと僕は考えています。親と距離を取ってできた「穴」を埋めるためにも、友達や信頼できる人とつながることが大切なのです。ともかく一度親から離れないと、新しい関係に飛び込んでいけないということではないでしょうか。親も新しい関係も、両方とも同時にかかわり同時に進行させるような「二股」の関係は難しいのです。友達や信頼できる誰かがいることで、親と離れられるのです。これが、思春期においてとても重要な課題となります。ゲーム、SNS…バーチャル世界でますます傷つく子どもたち出典 : 「誰かとつながりたい」という欲求から、SNSやオンラインゲーム、インターネットなどで人との結びつきを求めるようになる子もいます。小学生にとってのゲームのおもしろさというのは、ゲームそのものが楽しいからやるという操作性の楽しみからきています。しかし思春期以降になると、求める楽しみの種類も変化し、ゲーム(オンラインゲーム)やSNSに人とコミュニケーションが取れる喜びや居場所が見いだされることがあります。もちろんそのコミュニケーションツールがリアルな対人関係を強化するのであれば有益ですが、どんどんとバーチャルな関係性に浸り切っていくと、リアルな世界でのつながりが薄くなってしまうでしょう。リアルなところで人とつながったりコミュニケーションを取ったりすることが苦手な子ほど、バーチャルの世界を切実に必要としてしまうようにも感じています。つまずいたときに頼れる親以外の大人の存在しかしバーチャル世界での人間関係というのはとても希薄なものです。やはり子どもたちにはリアルな相談先が必要です。でも思春期の子どもたちにとって、その相手は親ではありません。親以外とのコミュニケーションを求める子どもたちにとって、誰かしら信頼できる大人の存在があるととても心強いものです。医療や福祉が登場するのも1つですが、例えば柔道が好きであればそこの師だったり、小学校や幼稚園時代の先生だったり…。何かにつまずいたときに会いにいける力と人脈をもっている子は、やっぱり強いと感じています。子どもにとって親という「ベースキャンプ」は一生もの出典 : 思春期というのは少しずつ子どもが親から離れて、親も子どもから少しずつ離れて社会生活を送っていく段階です。 体も心も大人になっていく子どもにとって、いかに自己を確立し、親と決別していくかというのが、メインテーマと言えるでしょう。とはいえ、子どもにとってのベースキャンプはあくまでも親子関係であることに間違いはありません。難儀な思春期ではありますが、私たち大人自身もみな一度は体験しています。決して未知の世界ではありません。自分の思春期のころを思い返しながら、目の前の子どもの思春期に向き合っていきませんか。無理せず、ほどほどのペースで。楽しみながらやっていきましょう。
2019年12月13日登場人物ぐっちゃん:2018年4月生まれの男の子。よく食べよく眠る元気いっぱいボーイ。ママ(chiiko):ぐっちゃんのお母さん。激しくて楽しいぐっちゃん育児を漫画にしている。ウキウキ、大好きな食べ物を食べ終わった後の変貌…幼い子どもが好物を食べ終わったときの反応は、その子の個性やそのときの気分によってさまざまです。一般的には、もっと欲しいと訴えたり、泣き叫んでせがんだりする子どもが多いようですよ。しかし、中にはやけに大人びた反応をする子どももいます。「イヤイヤ期をすっ飛ばして反抗期」…好物がなくなったとたんにやさぐれる、息子・ぐっちゃんの反応に共感する方も多いのではないでしょうか。(ままのて編集部)chiikoさんが描くぐっちゃん漫画が動画になりました!「ままのて」で大人気の育児漫画が動画でも楽しめるようになりました。今後もchiikoさんの漫画動画を随時更新していく予定です。その他の育児漫画や育児に関するお役立ち情報、生活の知恵がたくさん配信されていますよ。どの動画にも字幕が付いているので、赤ちゃんや子どもが寝ているときでも音声なしでお楽しみいただけます。ぜひチャンネル登録してみてくださいね。※「ままのてチャンネル」とは妊活・妊娠・出産・育児の情報を届けるチャンネルです。妊娠中や育児期のお役立ち情報のほか、マンガ動画も配信していますよ。お気に入りの動画を見つけたら、ぜひチャンネル登録してくださいね。過去のエピソード妊娠・育児に関するお役立ち情報発信中!ままのてのTwitter・Instagramをフォローすると、最新マンガの更新情報をご確認いただけます。ぜひフォローしてくださいね。著者情報
2019年12月12日「遠距離恋愛をしている彼が最近冷たい・・・・・・」「倦怠期っぽいけど、別れたくない・・・・・・」遠距離恋愛はただでさえ会うのが大変なのに、倦怠期がくるととても不安ですよね。結婚まで考えている遠恋中の彼と、倦怠期で別れるのは絶対に避けたいと悩む人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、・遠距離の倦怠期で女性がしがちなNG行動・遠距離恋愛の倦怠期を乗り越える方法・遠距離恋愛で倦怠期を超えて結婚するカップルの特徴について解説します。この記事を読めば、遠距離恋愛をしている彼との倦怠期を乗り越えられますよ。「遠距離の彼と倦怠期だけど、大好きだから別れたくない・・・・・・!」と悩む人は、ぜひ読み進めてください。■遠距離で倦怠期になるとヤバい?遠距離恋愛は、通常のカップルよりも関係を続けるのが難しいです。それに加えて倦怠期が来たら、さらに別れる確率が上がります。まず始めに、遠距離で倦怠期になるのがよくない理由をお伝えしますね。■会って距離を縮められない遠距離で倦怠期になると、なにかあっても距離を縮められません。たとえばケンカをしたとき、近くに住んでいれば直接話せますよね。直接会って話をすると表情や声、仕草から気持ちが伝わるので、仲直りがしやすいです。しかし、遠距離だと物理的に会えないので、ケンカをしても誤解が簡単に解けません。■すれ違いが増えていくすれ違いが増えるので、遠距離での倦怠期は危険です。直接会うのが難しいので、ちょっとしたワガママや気持ちの差によって、恋人との関係に溝ができます。関係に亀裂が入っても簡単に会えないので、ふたりの繋がりはさらに悪化するのです。■お金も手間もかかるので会いたくなくなる遠距離恋愛をしているカップルが倦怠期になると、お金も手間もかかるので会いたくなくなります。遠距離のカップルが会うためには、移動にお金と時間が必要不可欠です。倦怠期の恋人は、会うために消耗する労力をムダに感じてしまいます。■遠距離で倦怠期になると別れやすくなる男の心理遠距離で倦怠期になると、恋人への気持ちが離れていきます。どうして離れて暮らしているときに倦怠期になると、別れやすくなるのでしょうか。ここでは遠距離恋愛で倦怠期になる、男性の心理を解説します。■場合によっては会わずに別れられる男性は遠距離で倦怠期になったとき、場合によっては彼女と会わずに別れられると思います。彼は気持ちが離れたので別れたいと思っても、それを彼女に伝えるためには精神力が必要です。「どうして別れるの?」「ダメなところは直すから」と彼女に言われると、なんとか説得しなければなりません。男性は遠距離ですぐに会えないのをいいことに、彼女に別れ話をしなくても別れられると思います。■現地に気になる人ができてもバレない遠距離恋愛のときに倦怠期になると、彼は現地に気になる人ができてもバレないと思います。たとえ浮気相手ができたとしても、それを確認する術が彼女にはありません。なので男性は、現地で気になる女性とデートしやすいんです。他の女性を好きになったならキッパリと別れた方がいいですが、離れているのを理由に堂々と浮気を考える男性もいます。■お金も時間も手間もかかるのがしんどい遠くに離れている上、恋人との関係がマンネリ化すると、彼女のためにお金や時間、手間をかけるのが辛いと思う男性も多いです。遠距離恋愛を続けるためには、・会うための費用や時間・交通手段の予約・日々のマメな連絡など、普通の恋人よりも多くの労力が必要になります。倦怠期になると、男性は付き合うことすらしんどいと感じるのです。■「会いたい」ばかり言われて困る遠距離恋愛している彼女から「会いたい」と言われすぎると、男の人は困ってしまいます。遠距離なのは、ふたりにとって物理的に仕方のないことですよね。それなのにすぐに叶えられない願望ばかりを言われると、彼は疲れてしまい、彼女と心まで距離を取りたくなります。■遠距離の倦怠期で別れやすい時期は《付き合って2ヶ月目》好きな人と遠距離になっても、最初はお互いが「絶対に別れたくない・・・・・・!」と強く思っていますよね。それでも遠距離恋愛を始めて2ヶ月ほど経過すると、倦怠期によって別れやすくなります。ここでは、遠距離の倦怠期で別れやすくなる原因をお話しますね。■生活リズムの差が顕著に出てくる遠距離で倦怠期になる原因は、2ヶ月くらいで徐々に生活リズムに差が出るからです。新しい環境に慣れるまでは、生活や仕事、恋人との関係に必死になります。しかし、2ヶ月もすると新しい場所に慣れて、少しづつ生活の流れが整ってくるんです。すると、今までと同じようなタイミングでの連絡が難しくなります。■会えないことに慣れてくる遠距離恋愛2ヶ月目からマンネリ化してくるのは、お互いに会えないことに慣れるから。遠距離1ヶ月目だと、会えない日が長いことに違和感を覚えて、これまでよりも多く連絡を取り合うカップルが多いです。でも、だんだん会えないことが当たり前になるため、倦怠期に繋がります。■LINEや連絡がめんどくさくなるLINEや連絡がめんどくさくなると、遠距離恋愛をしている恋人同士が倦怠期に入りやすいです。遠距離を始めたころは、お互いに連絡をする頻度やルールなどを決めて、離れている距離を埋めようとします。ところが、普段していなかった量の連絡を取り合っていると、いつの間にかそれが負担になり、煩わしくなります。■遠距離の倦怠期で女性がしがちなNG行動恋人と遠距離で倦怠期になったとき、まだ相手を好きなら「別れたくない・・・・・・」と思うのは当たり前です。しかし、その想いを間違った方向に彼へ伝えると逆効果になることも。ここでは、遠距離の倦怠期に女性がしがちなNG行動を5つ解説します。■「会いたい」など試す行為遠距離の彼に対してやってはいけないのは、「会いたい」と言って相手を試す行為です。物理的に会うのが難しいのは頭ではわかっているのに、不安になると相手が自分を好きか疑ってしまいます。「会いたい」と言って彼がどう行動するかを見て、気持ちを測ろうとするのです。■LINEや連絡がめんどくさくなるLINEの連打も、遠距離恋愛中で倦怠期の恋人にしてはいけません。LINEがすぐに返ってこないと、「浮気しているんじゃないか・・・・・・」と勘ぐって、連絡を催促する女性が多いです。でも、LINEをありえないくらい送り続けられると、男性の方も精神的に参ります。■突然会いに行くサプライズ遠距離恋愛中の女性がやりがちなのが、突然会いに行くサプライズです。彼を想っての行動だとは思いますが、男性からめんどくさがられるケースも・・・・・・。彼も仕事の疲労やプライベートの予定があるので、自分本位の行動は相手を困らせる原因です。彼氏に会いに行くなら、事前に予定を確認するのは必須ですよ。■来てもらうのが当たり前遠距離恋愛をしているとき、男性が女性に会いに行くのが当たり前だと思っていると、関係は悪化します。たとえ彼の仕事の都合で遠距離になったとしても、そのときに別れを選ばれなかった恋人同士です。お互いに対等な関係でいれるように、会いに来てもらったらきちんと感謝を伝えましょう。■わがままを言って困らせる遠距離恋愛中の倦怠期に女性がしがちなNG行動は、彼にわがままを言って困らせることです。簡単には会えない距離にいるのに倦怠期になると、彼の気持ちがわからなくなります。すると、「わがままを聞いてくれる=自分のことを好き」というように勘違いをして、ムリなお願いばかりをするのです。■遠距離で倦怠期を別れず乗り越えるためにすべきこと遠距離恋愛をするなかで倦怠期になることは、めずらしくありません。とはいえ、マンネリ期を突破して、この先も彼と一緒にいたいですよね。そのためにはいったい、なにをすればよいのでしょうか?ここでは、遠距離恋愛の倦怠期を乗り越えるためにすべき、5つのポイントを解説します。■直接会って話し合う遠距離恋愛中の彼との関係が上手くいっていないなら、直接会って話し合いましょう。どうしても物理的な距離で会うのが難しいと、LINEや電話でばかりコミュニケーションを取りがちです。でも、実際に顔を見ながら話をすると、表情やちょっとした仕草から、相手の気持ちが伝わってきます。会う時間を作ってお互いの本音を話せば、倦怠期が改善していきますよ。■相手の気持ちをきく相手の気持ちをきちんと聞くと、遠恋中のマンネリ期を乗り越えられます。倦怠期になると、自分の不安な気持ちを優先しがちなので、彼の気持ちを聞く余裕がありません。なので、彼氏との関係が心配な感情を一回落ち着けて、相手の想いを理解する努力をしてください。■未来に一緒に住む話をしてみる遠距離恋愛の倦怠期を乗り越えたければ、未来に一緒に住む話をするのもオススメです。倦怠期とはいえ、あなたと彼は、遠距離でも別れることなく付き合っていますよね。それは、お互いに離れたとしても別れる理由がないくらい、相手を好きだから。将来ふたりで住むと、関係を悪化させている「距離」がなくなります。未来の明るい話をすれば、自然と倦怠期から抜け出すことが可能です。■相手が疲れない連絡頻度をきく相手が疲れない連絡頻度を聞くと、遠距離の倦怠期は改善しやすくなります。遠距離恋愛がマンネリ化してしまうのは、会えない分のコミュニケーションを、会う以外の方法で埋めようとするからです。お互いにとってベストな連絡頻度を把握すると、ムダなやり取りからのストレスを減らせます。■求めるより労う遠距離恋愛の倦怠期を乗り越えるには、相手の気持ちを求めるより労りましょう。倦怠期になると彼の気持ちも離れて行く気がして、「もっと会いに来て欲しい」「もっと愛して欲しい」と、強い想いを求めたくなります。しかし気持ちをもらいたければ、まずは相手を思いやった行動を取ることが大切です。あなたが彼に気持ちを与えれば、相手も同じように返してくれます。■遠距離恋愛の倦怠期でダメになるなら早く別れたほうがいい離れていても付き合うことを選んだ恋人同士だと、「できれば将来は結婚したい・・・・・・!」と強く望む人もいるでしょう。しかし、遠距離恋愛をしていて、倦怠期で関係がダメになるカップルもたくさんいます。もし、遠距離恋愛を続ける自信がないなら、早く別れたほうがいいですよ。■遠距離恋愛は覚悟のいる恋愛遠距離恋愛は、誰でもできる簡単なものではありません。距離が離れている分、日々の連絡や会ったときの過ごし方などが大切になります。遠距離恋愛には、会えない不安や会うために必要な労力を乗り越える「覚悟」が必要です。■会えないからこそ思いやりが必要恋人と遠距離恋愛をするとき、最も重要なのが「思いやり」です。頻繁に会えないからこそ、「いま電話しても大丈夫かな・・・・・・?」「仕事で疲れてたらムリしないでね!」というように、いままで以上に相手を気遣う必要があります。カップルがお互いに思いやりの心を持っていれば、遠距離恋愛は上手くいきやすいです。■会いたい、かまって欲しいなら近場で彼氏を探そうとはいえ、常に彼を思いやったとしても、相手が必ず同じだけの想いを返してくれるとは限りません。遠距離恋愛をしていると、「なんで会いたいときに近くにいてくれないの・・・・・・?」「会いたいときに会える人がいい・・・・・・!」と思う人もいるでしょう。もしあなたが彼にかまって欲しいタイプなら、ムリをして遠距離恋愛をする必要性はありません。いまのあなたの近くにいる人から、彼氏を見つけることをおすすめします。自分にとっての幸せはなにかを考えて、遠距離恋愛をするか決めてくださいね。■離れていても一緒にいたい理由はあるかいまの彼氏と遠距離恋愛をするか迷っている人は、彼と離れていても一緒にいたい理由はあるかを考えましょう。もちろん、付き合っているんだから好きなところはたくさんあると思います。しかしそれだけでなく、不安で寂しい時期を乗り越えて、将来も一緒に過ごせるかを想像してくださいね。■遠距離恋愛で倦怠期を超えて結婚するカップルの特徴いまは遠距離恋愛だけど、「将来は彼と結婚をしたい・・・・・・!」と思う人もいるのではないでしょうか。遠距離恋愛での倦怠期を超えて結婚をするカップルには、8つの特徴があるんです。いまから8つの特徴について順番に説明していきます。■金銭的時間的な苦労は同等にする遠距離恋愛の倦怠期を乗り越えたカップルは、金銭的・時間的な苦労をお互い同等にしているのが特徴です。遠距離恋愛をするとき、どちらかが会いに行くのが決まっていると、片方に不満が貯まります。すると破局する原因にもなるので、ふたりが交互に会いに移動するのが理想です。■LINEを頻繁にするより少しでも電話する遠距離恋愛から結婚をする恋人同士は、LINEを頻繁にするより少しの電話を大切にしています。毎日多くの回数のLINEをやりとりするのは、正直大変ですよね。またLINEの文面だと、言葉の認識の差から、ちょっとしたことで誤解が生じやすいです。なので遠距離恋愛を乗り越えて結婚するカップルは、1回につき数分の電話で上手くコミュニケーションを取っています。回数は多くなくても気持ちが伝わりやすいので、頻繁なLINEよりは少しだけ電話するのがオススメです。■毎回次回会う約束をして帰る遠距離恋愛でよくある倦怠期を超えたカップルは、会ったときに次に会う約束をしてから帰っています。遠距離恋愛するカップルが倦怠期になると、会う頻度が自然と減りがちです。なので、次に会う約束をして帰るのが当たり前になっていると、倦怠期になっても会う日にちは確保できます。すると修復できないほど関係がこじれる前に、話をしてお互いの気持ちを確かめることが可能です。■疲れている時は連絡を強要しない疲れている時は連絡を強要しない点も、遠距離恋愛が上手くいく恋人同士の特徴です。疲れている彼に連絡を強要すると、相手がイライラしてしまい、必要のないケンカに発展する可能性があります。相手を思いやって、疲れているときはムリをしないカップルは、結婚まで関係が続きやすいです。■会った時はなるべくケンカしない遠距離の倦怠期を乗り越えて結婚するカップルは、会ったときはあまりケンカをしません。頻繁に会えないのに、せっかくの会ったときに揉めてしまうと、ケンカ別れになってしまいます。次に会えるのも先になるので、その間ずっとギクシャクしたまま、関係が悪化する危険性が高いです。不満や嫌なことを言うより、ふたりでいられる貴重な時間を大事に過ごしましょう。■デートも彼氏にまかせっきりにしない遠距離恋愛から結婚するカップルの彼女は、デートを彼氏にまかせっきりにしません。普段住んでいる場所が離れている恋人に大切なのは、お互いに同じくらいの想いを持っていることです。デートを彼氏ばかりに任せていると、彼が「もしかして嫌われた・・・・・・?」「一緒に行きたいところなんてないのかな・・・・・・」と不安になります。その結果、気持ちがすれ違って、別れに繋がる可能性があるのです。■わがままを言わないわがままを言わないことも、遠距離の倦怠期を乗り越えて結婚するカップルには大切です。物理的に距離があるにも関わらず、「今すぐ会いたい」「私が好きなら家まで来て」というように、ムリなわがままを言うと彼に愛想を尽かされる可能性があります。とはいえ、思っていることや甘えたい気持ちを我慢するのはよくありません。「わがまま」と「甘える」の、意味やバランスを考えて彼と接しましょう。■一緒に住むタイミングのすりあわせしている遠距離恋愛のマンネリを超えて結婚する人たちは、一緒に住むタイミングのすりあわせしています。あなたも今は遠距離恋愛かもしれませんが、いずれは彼と一緒に住みたいとですよね。もしお互いに将来を考えているなら、いつぐらいから同居・結婚するか、あらかじめ話しておきましょう。そうすれば、遠距離恋愛の期間に終わりが見えるので、倦怠期を乗り越えやすいです。■まとめ今回は、遠距離恋愛の倦怠期について解説しました。遠距離恋愛をすると「会いたいのに会えない・・・・・・」「連絡が返ってこない・・・・・・」というように不満が溜まって倦怠期になり、関係が悪化するカップルも多いです。なので、あなたが今遠距離恋愛をしていて楽しいと感じないなら、彼との関係を続ける意味があるのか、いま一度考えてみてくださいね。とはいえ、倦怠期を乗り越えて結婚をする人たちも数多くいます。遠距離恋愛の倦怠期を超えるためには、相手を思いやって、一緒に過ごせる時間を大切にすることです。彼と将来結婚まで考えているなら、遠距離恋愛中も幸せでいれるように行動しましょう(さちこ/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年12月10日最近、姉弟の反抗期が重なってしまい、朝の登園時にかんしゃくを起こすことが頻発してるのですが…■なにがきっかけになるか分からない「車に乗って登園する間、姉弟(みんな?)でしりとりをすることがあるのですが、このときは「ぼ」から始まる言葉が思い浮かばず、大あばれ…。こんなふうに何がスイッチになるかわからないですし、そのまま30分ほど泣き続けることも多々あります。平日はワンオペで育児をしているので1人で2人の対応をするのはなかなかハードでした。■ストレスは早めに発散するに限る!かんしゃくの原因に同調してあげるといいとのことで、気持ちを聞きながら「これがイヤだったねー」「●●●したかったんだねー」などの声がけをしていますが、それだけでうまくいくケースは少ないです。子どもたちから手がでてくるときもあり、そういうときは自分の気持ちを落ち着けるためにも、少しの間ほおっておくことも必要だと考えています。あとはとにかく自分へのご褒美! です! 夕飯を自分の大好物にする、とかカフェラテを飲む、とかチョコを食べる、などで自分を労ってあげてください。(食べ物しか思い浮かばなかった)
2019年12月04日1月期のテレビ朝日新木曜ドラマは、桐谷健太&東出昌大W主演の「ケイジとケンジ 所轄と地検の24時」を放送。“刑事”と“検事”がタッグを組む、福田靖オリジナル作品を放送する。『HERO』や大河ドラマ「龍馬伝」などヒットドラマを生み出してきた福田さんが、連続ドラマ小説「まんぷく」執筆後に初めて手掛ける連続ドラマ作品は、横浜を舞台に刑事と検事という異色バディが紡ぐ物語。桐谷さんが演じるのは、「とにかく犯人を逮捕して、被害者に感謝されたい」と躍起になる神奈川県警の刑事・仲井戸豪太。一方、東出さんは「犯罪者を裁くための一番の社会正義は、起訴すること。そのために証拠を集める刑事は、検事の“駒”である」と考える横浜地方検察庁の検事・真島修平を演じる。そんな発展途上な2人は共に個々の正義感をたぎらせながら、数々の事件に立ち向かうことに。命がけで被疑者を逮捕しても70%は不起訴となり、正義が報われないことの多い刑事、刑事事件は99%以上の確率で有罪となるため、有罪を勝ち取ることがすべての検事。これまで日本のドラマでは描かれなかった真実を大前提に、2人はぶつかり合いながらも共鳴していく。微笑ましくなる軽妙なやりとりをベースに、「正義とは何か」も問いかけながら、コミカルに展開していく。今回元体育教師の異色な刑事に挑戦する桐谷さんは「全身全霊を注いで、最高の作品を作り上げ、お返ししたいと思っています!」と意気込み、「僕が演じる豪太は感受性豊かで、本人は至って真剣だけど、傍目には滑稽にも映ったりする男。僕も最近は涙もろい…など豪太と似た部分がありますし、それも含め“演じる”という感覚ではなく、本気で泣いて、笑って、叫んで、走って…“豪太として生きたい”です」と役柄についてコメント。そして、東大卒の頭でっかちな超エリート検事役の東出さんは「僕はあまり連続ドラマをやってこなかった上に、テレビ朝日さんのドラマに出演するのも今回が初めて。この作品を機に新境地を拓けるのではないか…と楽しみで仕方ありません」と出演にワクワクしている様子。また、『GONIN サーガ』で共演し、互いをよく知る2人。「東出(昌大)くんは本当に優しい男。最近はトリッキーな役も演じて高い評価を得ていますけど、彼が今回演じる修平という役もまた“本当にヘンなヤツ”なんですよ! 東出くんならすごく面白く演じてくれると思いますし、楽しみですね」(桐谷さん)、「今回4年ぶりにご一緒する桐谷(健太)さんは普段からとても男気があって、“いい兄ちゃん”という言葉がピッタリな方。本当に魅力的で大好きな先輩なので、“これから一緒に戦っていく仲間”としても心強いです。桐谷さんと時間を共にすれば、お互いに演じる人物も僕たち自身の関係性も、より厚くなっていくと思います」(東出さん)とお互いについて話している。「ケイジとケンジ 所轄と地検の24時」は2020年1月、毎週木曜日21時~テレビ朝日にて放送予定。(cinemacafe.net)
2019年12月04日吉高由里子が自分の真実に人生を狂わされる週刊誌記者を演じる、お仕事系ヒューマンドラマ「知らなくていいコト」が2020年1月期の新水曜ドラマに決定。「家売るオンナ」シリーズの大石静がオリジナル脚本を手掛ける。あらすじ政治家の不正から芸能人のスキャンダルまで、数々のスクープを世間に送り出す週刊誌“週刊イースト”。壮絶な職場で日々スクープを狙う女記者・真壁ケイトは、自信家ながらも、母譲りの人懐っこさで仕事も恋も絶好調の毎日を送っていた。そんなある日…。シングルマザーとしてケイトを育て上げた、映画評論家で字幕翻訳の第一人者である母・真壁杏南が急死。母が最期の言葉で告げたのは、いままで一度も話したことのなかったケイトの父の名前。それは、誰もが知るあのハリウッドスターだった!パパがハリウッドスター!?んなワケないじゃん?でも、それっぽい証拠も出てきて…!?出生の謎と父の秘密に迫るとき、人生最大の「知らなくていいコト」にぶち当たるケイト。「お父さんが本当は○○だったなんて…」母の残した謎の言葉によって、大きく狂わされる彼女の人生。社会の真実を暴いてきた週刊誌記者が自身の真実を知ってしまったとき、一体どうなる?週刊誌編集部を舞台に、1話完結で毎回、現代社会の時事性の高いトピックスを扱いながら、主人公が記者としてだけではなく、自分自身を取り戻すべく人として成長していく姿を描いていく本作。初めて記者の役を演じるという吉高さんは、「これまで取材される側だったのが取材する側に立つので、最近はよくニュースを見るようになったり、ニュースを受け取る側の気持ちを考えたりするようになりました」とコメント。「新しいところに飛び込んでいく不安もありますが、また新たな景色を見ることができるという期待のほうが、今は膨らんできています。これまでの水曜10時のドラマとは、またひと味違った作品になりそうな予感がしています」と自身でも期待に胸を膨らませている。また、脚本の大石氏は「政治家のスキャンダルや不倫を次々と暴く週刊イーストの編集部で働く辣腕記者のヒロイン。時にトリッキーにさえ見えるヒロインではありますが、その猪突猛進力、絶望からの回復力、想い全開力が、視聴者の皆様の日頃の憂さを、爽快に吹き飛ばしてくれることを願って書いています」とコメント。さらに「ヒロインと共に、週刊誌の使命、マスコミの使命とは何かを考えてみたいとも思っています」と力を込めている。新水曜ドラマ「知らなくていいコト」は2020年1月8日より毎週水曜22時~日本テレビ系にて放送。(text:cinemacafe.net)
2019年12月02日みなさんは、モテ期の到来を実感したことはありますか?人生の中でそうそう何度も来ないモテ期ですが、実はこれを示唆する手相があります。ただ、手相は自らアナウンスしてはくれないので、自分でこまめに観察しなければなりません。今回は、そのモテ期を示唆する手相の「最低限ここだけは押さえておくべき」という見抜き方をご紹介しましょう!■そもそもモテ期ってなに?本題に入る前に、モテ期について少しだけお話したいと思います。モテ期ってわかりやすく言えば、そういう時期に差しかかると、急に異性から注目されたり、出会いのチャンスが目に見えて増えたりするような状態を指します。だから「あ、モテてきてるな」とか「ちょっと頑張れば彼氏ができそう」と実感しやすい状況だと理解してもいいでしょう。一旦モテ期に入ると、人によっては5人とか6人もの彼氏候補が登場することもあるようです。でも、基本的には一過性のチャンスゾーンみたいな感じで、数週間程度で終わってしまうことがほとんど。後になって「あれは何だったんだろう?」などと振り返ることも多いですよね。大切なのはモテ期をしっかり察知すること。そして、その貴重なゾーンをムダなく活用することだと考えましょう。■モテ期は手相でしっかり判別可能!ではここから、とりあえずこれだけ押さえておけばモテ期を逃すことはない、という手相鑑定について簡単に説明していきます。判別自体は本当に簡単なので、すぐに覚えられるはず。まず、右手の手のひらを眺めてください。生命線から親指に向けて、もしも皺のような線が1つ伸びていたら、それはまさしくモテ期の到来を示唆している手相です。画像の青い線が生命線。そこから分岐するような赤い線がモテ期を示す線となるわけですね。この線は滅多なことでは現れません。それだけに、この線が確認できる期間は、出会いのチャンスがかなり高頻度で発生することになります。筆者も以前「このところ、やけにモテるな」と思ったら、手のひらにこの線ができていました。その後、すぐに消えてしまいましたが…。幸運は常々、長続きしないもの。人生なんてそんなものなんでしょう。■モテ具合はどれくらい?一度この線が発生すると、どれくらいモテるのか。その程度は人それぞれです。けれど、全体を俯瞰して見ると筆者が知る限り、みんな多少はモテているよう。これまで何人か、該当の手相が現れている人と会ったのですが、ほとんどの人が「最近、お誘いが多い」「元カレから連絡があった」などと話していました。ただ、苦労せずに恋人ができるかというと、そういうわけではありません。この手相はあくまでも、異性に注目されやすくなっている状態を示唆するものなので、そこから先、どう動くかは当人の問題となります。■チャンスは最大限に活かすべし実際にこの手相を見せてきた男性のエピソードをお話ししましょう。彼の場合、モテ線自体は2ヶ月ほどで見えなくなったのですが、その間にいろいろとおいしい思いをすることができたのだとか。しかし、一番気になっていた女性には、勇気がなくてなかなか話しかけることができず、なんだか消化不良のままモテ期を終えたということです。問題はここから。後に人づてに聞いたところ、彼がモテ期を堪能していたちょうどその頃、気になっていた女性もまた、彼に惹かれていたそうで。慌てて彼女にアタックするも、既にモテ期は終了していて、意中の女性には「今は別の人が気になっているので」と断られたのでした。チャンスは最大限に活かす。これは人生をよりよくするための鉄則ですね。そして、チャンスはそれほど長い間、私たちを待ってはくれません。
2019年11月27日私は現在、3歳と生後5カ月の娘をもつ2児の母親です。実は、私の両親はいわゆる毒親。両親ともに自営業で、24時間生活を共にせざるを得ないせいか、いつも夫婦喧嘩がたえず、私自身は暴力や過干渉、ネグレクトを受けて育ってきました。そんな家庭環境に置かれていた私の経験をお話しします。 両親が毒親だと気付いたとき私は物心ついたころから、両親に頭を叩かれる、暴言を吐かれるといった心身面での暴力や、20歳を過ぎるまで門限が20時などの過干渉、両親が仕事中は基本的に経営するお店から出てはいけないなどの決まりに縛られていました。しかし、仕事中なので一切私の相手はしてくれないなど、ネグレクトも受けて育ちました。自分の両親が毒親だと気付いたのは、私が結婚して上の子を妊娠したときでした。妊娠してからさまざまな育児本を読み、自分の子どもを出産して育児をおこなうなかで、これまでの私の家庭環境はおかしいと初めて気付くことができたのです。 なぜ両親が毒親と気付かなかったのか?両親が毒親だと気付くまでかなりの時間がかかったのはなぜなのか? 自分なりに考えた末、こう結論づけました。 「幼少期は両親という絶対的存在がいてこそ、自分の生活(衣食住)が成り立つ。親がいなければ子どもは何もできない。だから、両親のいうことには従わざるを得ないので、強大な存在である両親の価値観こそが一番正しいとずっと思い込んでいた」のだと……。 幼少期からの価値観は生涯引きずるものしかし、普通の家庭で育った方から見ると、さすがに中学生になれば自分自身で毒親かどうかくらい考えられるんじゃないの? と思われるかもしれません。 通常、思春期には反抗期という形で、「自己と他人(両親)は別の個性ある人間である」と自覚する時期がある人が多いと思いますが、私の家庭ではそれができませんでした。学生時代も両親から暴力を受け続け、残念ながら私は反抗期の機会も失ってしまったのです。 現在、両親とは極力距離を置いていて、当たり障りのない付き合いを心掛けています。そして、毒親の元で育った私の育児教訓は“子どもを叩かず、甘えを受け入れてあげる”ということです。普通のことかもしれませんが、歪んだ価値観をすり込まれた私にとっては非常に難しい課題なのです。子どもたちや自分の身を守り、“本来の自分”を取り戻すまでには、もう少し時間がかかりそうです。 ※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。 著者:黒井夢乃二女の母。歯科衛生士資格あり。二女出産前まで歯科医院にて勤務。自身が毒親に育てられた。自身の体験をもとに、妊娠・出産・子育てに関する体験談を中心に執筆している。
2019年11月26日こんにちは、眠井アヒルです~!娘には小さいころから絵本読み聞かせているのですが今回は、夫が絵本から発想を得た「おはなし」の意外な使い道をご紹介します。本って…娘のイヤイヤに効くのでは…!?娘は小さいころから絵本大好きです。最近では夕食後と就寝前に読むのが習慣。何回も繰り返し読んでストーリーが簡単なものは暗記しているようで、自分でページをめくりながら私に読んでくれたりします。感激! 自分で読んで!?母の欲望は留まるところを知らず、むしろ絵本への期待は更に大きくなります。きっと私以外のお母さん方もやっていると思いますが…学んでほしいものをすべて本に託す歯みがきや、トイレ、オモチャをシェアする、など娘に学んでほしいことが載っている絵本を買いあさりました。(笑)さあ、これで歯みがきに一役…さあ、イヤイヤに効くか…?「ネコさんも歯磨きしていてたね~♪」などと言ってみます。しかし効かない…まあ…母の思惑どおりの効果がない時もありますよ。本に期待しすぎてもね…と思っていたのですが…夫が意外な方法を編み出しました。それは本の発展形…!?歯磨きをする娘の話を…勝手に作っている!?娘が主役のオリジナルお話!?すごく気に入ったようで、歯磨きをするときは「はみがきの~おはなし!」とねだってきます。それで、難関だった歯磨きをすんなりしてくれるのなら…と私は大喜びで話を作る日々です。つくると言っても「あるところに娘ちゃんがいて…歯ブラシさんは嬉しくて…虫歯イキンマンが逃げていって…でも隠れた虫歯イキンマンがいるから仕上げ磨きをして…きれいな歯になったとさ、ちゃんちゃん」とか適当です。我が娘にはよく効く方法なのですが、一つ問題が…。それは、気に入りすぎて、今まですんなり出来ていた、パジャマのお着替えや、最後の一口のごはんを食べるなども、「○○のおはなし!」とお話化を求められることです!(笑)母は、日々面倒くささを乗り越え、必死に想像力を絞りだし、適当話を作りまくっているとさ。ちゃんちゃん。
2019年11月24日恋人ができれば、誰だって「長く交際を続けたい」「このまま、結婚へと持ち込みたい」と考えている女性も多いはず。しかし、多くのカップルには倦怠期が訪れます。そして、この倦怠期を乗り越えることができずに別れを迎えてしまうカップルも少なくありません。どんなに好きな相手であっても、長く一緒にいれば互いの存在が当たり前になってしまいますし、新鮮味もなくなってしまうもの。そこから、倦怠期を迎えるカップルが多いでしょう。では、倦怠期はいつくるのか、どうすれば危機を乗り越えることができるのか、ご紹介します。■倦怠期はくるの?好きな人と両想いになり、交際に発展した人は何をしていてもウキウキしているでしょう。しかし、そんな関係がいつまでも続くわけではありません。当然、そのウキウキが当たり前の日常になってしまう時がきます。同時に倦怠期を迎えることになるでしょう。では、倦怠期はいつ訪れるのかご紹介します。■カップルによって差がある交際をスタートさせたカップルは、それぞれの形で関係を深めていきます。環境やライフスタイル、恋愛観によって、会う回数も異なれば、連絡方法も変わってくるでしょう。そのため、倦怠期の訪れるタイミングはカップルによって差があります。当然ですが、毎日のように会っているカップル、毎日のように連絡を取っているカップルの方がふたりで過ごす時間が多い分、倦怠期が訪れる時期は早くなります。遠距離恋愛のように、会える回数が限られている様なカップルは、会うたびに新鮮な気持ちになるでしょうから、倦怠期が訪れるのは遅いといえるでしょう。■定期的に来るカップルも一度、倦怠期を乗り越えると、安心します。「これで、もう私たちは大丈夫だろう」とホッとする人が多いでしょう。危機を乗り越え、「倦怠期を乗り越えられたのだから、ふたりの絆は強くなった」と思っている人もいるはず。しかし、中には定期的に倦怠期を迎えるカップルもいます。ということは、一度乗り越えたからと言って安心できないということ。そもそも倦怠期は、互いの安心感や当たり前といった感覚が生み出すものですから、交際期間が長くなってきたからと言って、気を抜かないことが倦怠期を生み出さない方法ともいえるでしょう。■いつ?倦怠期の時期交際期間が長くなってくると、「うちは、倦怠期は大丈夫だろうか?」と心配になってくるカップルも多いでしょう。倦怠期の時期は、カップルによって変わってきますが、ある程度目安というのがあります。では、倦怠期が起こりやすい時期について、ご紹介しましょう。■最初の倦怠期は1ヶ月目付き合いはじめは、デートの度にドキドキするもの。「明日は、何を着て行こう?」「次のデートは、どこに行こう?」と楽しみにしている人も多いでしょう。しかし、どんなに好きな相手であっても、何度もデートを重ねれば、互いに慣れてくるものです。交際期間1ヵ月目というのは、ちょうどその慣れが出てくる頃。実は、この時期は最初の倦怠期が起こりやすいタイミング。■なれてきたころの3ヶ月目どんなにタイプの相手であっても、友達という関係が長かった相手であっても、恋人となればいままで知らなかった部分がたくさんあるもの。実は、3ヵ月目というのは、ある程度相手のことが分かってくる時期。そして、恋人という存在に慣れが出てくる頃です。そのため、この時期に倦怠期を迎えるカップルも少なくありません。高校生のように、若ければ若い程、知らなかった部分を受け入れることができず、別れてしまうカップルも多いでしょう。■パターンが決まってくる半年交際半年となれば、互いのことを理解できるようになる時期。そして、デートのパターンなども決まってくる頃です。そのため、交際半年頃になると「デートがつまらない」「いつも同じようなデートだな」という不満が出てくるのもこの時期。一緒にいてもトキメキを感じることがなくなり、新鮮味もかんじなくなるでしょう。その結果、倦怠期を迎え、乗り越えられないカップルも少なくありません。■相手に飽きてくる1年目交際期間が長くなるというのは、互いのことを理解し、存在が大きくなるもの。相手の存在に安心する人もいるでしょう。しかし、安心するということは、それだけ相手に対し新鮮味を感じなくなってきているということ。他の異性に目がいってしまうことも、増えてくるのではないでしょうか。交際1年目は、安心感と同時に相手に対し飽きが出てくる時期でもあります。■安心感と慣れの2年以上交際が2年も過ぎると、相手の存在が当たり前になってくるもの。「このまま、ずっと一緒にいるだろう」という安心感を持つ人も多い時期。しかし、この安心にもたれかかっていると、痛い目に合うことも。「もう、こんなに長く一緒にいるのだから」と何でも許されると思っていると、思いがけない倦怠期に流されてしまう可能性があるということ。交際期間が長くなればなるほど、倦怠期に注意しなければいけません。■数回定期的に来る場合も倦怠期は、カップルに1度だけ訪れるもの、3度訪れるものといったように、回数が決められている訳ではありません。ついつい倦怠期を乗り越えられると、「もう安心」と思いがちですが、場合によっては何度も危機を迎えることもあります。あなたが思っていなくても、相手が「倦怠期だな」と思えば、知らず知らずのうちに危機が迫っているということ。■倦怠期のないカップルはいる?倦怠期というと、「どこのカップルも、一度は訪れているのだろう」と思っている人もいるでしょう。そして、「うちだけではない」と安堵しているのではないでしょうか。しかし、中には倦怠期がないカップルも。では、倦怠期のないカップルについて、ご紹介しましょう。■まれに倦怠期がないカップルもいる「倦怠期のないカップルなんて、いる訳がない」と思っている人もいるはず。しかし、実際に交際期間が長くなっても、倦怠期を一度も経験したことがないカップルも稀にいます。では、なぜ倦怠期がないのかというと、そもそも倦怠期がないカップルは喧嘩をすることもなければ、相手に対し不満を持っていません。互いの存在に対し、常に「ありがとう」の気持ちを持ち、思いやりを持っているからこそ、当たり前に思うことがありません。それ故に、倦怠期という危機が訪れることもないのでしょう。■言っているだけでどちらかが感じている場合もあなたの周りには、「うちは、倦怠期なんてない」と言っている友達はいませんか。そんな人の中には、本当に倦怠期がないカップルもいると思いますが、単に友達が倦怠期に気づいていないだけかもしれません。倦怠期と気づいているということは、互いに悪い空気感を感じているということ。しかし、中には相手が「もう、一緒にいてもつまらないな」「飽きたな」と思っているにも関わらず、気づいていないケースもあります。■倦怠期に別れないための過ごし方せっかくのデートなのに、重い空気を感じたり、つまらないと感じるのは辛いもの。「これが倦怠期かぁ」と危機感を感じている人もいるでしょう。倦怠期が訪れると、多くの人は焦ってしまうもの。「どうすれば、別れられずに済むだろうか」「どうすれば、乗り越えられるのだろう」と迷ってしまうでしょう。では、倦怠期を迎えても別れない過ごし方をご紹介します。■受け身をやめる倦怠期を迎えている女性の中には、いままで常に受け身で彼に接してきた人もいるはず。自分の思っていることを言えず、我慢している人もいるでしょう。これでは、どんな危機を乗り越えたとしても、いつかあなたに限界が訪れてしまいます。倦怠期を乗り越え、このまま彼と一緒にいたいと思うのであれば、受け身をやめること。「倦怠期はいつ終わるのだろう?」と待つのではなく、あなたも思っていること、感じていることをちゃんと伝えて、コミュニケーションをしっかりととるようにしましょう。■自分磨きをする倦怠期に危機感を感じている人の中には、「今更、彼の前でおしゃれする必要がない」「このままの自分を愛して欲しい」と思っている人もいるはず。これでは、彼があなたに新鮮味や魅力を感じなくなるのは当然。誰だって、好きな人にはいつまでも素敵でいてほしいもの。いつまでも愛されたいと思うのであれば、どんなに交際期間が長くなっても自分磨きを忘れないこと。そうすれば、倦怠期も難なく乗り越える過ごし方ができるはずです。■LINEを送りすぎない交際期間が長くなると、まるで相手のことを自分の所有物のように接してしまう人も少なくありません。倦怠期を迎えている人は、相手を束縛している人もいるのではないでしょうか。これでは、彼にとっては重荷になってしまい離れて行ってしまう可能性があります。別れることなく倦怠期を乗り越えたいのであれば、LINEを送り過ぎないことも大事です。■遠距離でも近場でもいい距離感を意識する倦怠期を迎えるカップルの中には、一緒に居る時間が長すぎることが原因となっていることも少なくありません。いつまでも仲のよい関係を築くためには、良い距離感を保つことも大切。「ちょっと、会い過ぎていたかな」という人は、デートの回数や連絡回数を減らすなどして、互いにとって良い距離感を保つようにしましょう。■倦怠期を乗り越えるためのコツ倦怠期を迎え、「このままでは、別れてしまうかもしれない」「いつまで続くのだろう」と危機感を感じている人の中には、はじめて「別れたくない」という感情が芽生えた人もいるでしょう。倦怠期を乗り越えるためには、ただ「別れたくない」と主張するだけでは、乗り越えられないということ。では、倦怠期を乗り越えるコツをご紹介しましょう。■相手にとって必要な存在になる交際期間が長くなると、「彼にとって、私は特別な存在」と思い込んでいる人も少なくありません。しかし、本当にあなたは彼にとって特別な存在になれているでしょうか。倦怠期を乗り越えるためには、相手にとって必要な存在になる必要があります。しかし、あくまでも、彼がどう思っているかが重要ですから、あなたの思いを押し付けるのではなく、あなたがどんな存在と思わせるかが鍵となるでしょう。■相手に感謝する、認める、褒めるあなたは、日頃から彼に「ありがとう」と伝えていますか。交際期間が長くなると、存在自体が当たり前になってしまうもの。そのため、感謝の気持ちを忘れたり、彼の存在を認めなくなってしまう人が少なくありません。当然、これでは彼はあなたとの関係を「続けたい」とは思わないでしょう。倦怠期を乗り越えるためには、どんなに当たり前の存在になったとしても、日頃から感謝や褒めるといった思いやりが必要です。■自分本位なわがままを言わない女性の場合には、彼にわがままを言うことが当たり前になっている人も少なくありません。彼女のわがままを、素直に受け入れてくれる男性もすくなくないでしょう。しかし、倦怠期を迎えてもなお、自分本位なわがままを通そうとすれば、彼はあなたのもとを去ることになります。わがままもかわいいのは最初だけ。本当に彼と一緒にいたいと思うのであれば、相手の気持ちも考え、行動することが必要です。■まとめ倦怠期を迎えると、多くの人は不安になるもの。「このまま、別れてしまうのかも」と別れに不安を抱える人もいるでしょう。しかし、倦怠期は決して悪いものではありません。倦怠期を迎えるということは、それだけふたりの距離感が縮まり、関係が近くなった証拠。そして、互いの存在を見直す時期にきたということですから、怖がらずに素直に自分の気持ちに向き合いましょう。互いに「別れたくない」と思うのであれば、倦怠期は二人の絆を深めるプラスの出来事になるはずです。(NaonN/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年11月22日当時1~2歳、イヤイヤ期真っ只中。手に負えないわが子のわがままには、本当に悩まされました。イヤイヤ期を通して習得したのが「最初にかける言葉を変える」こと。これで、イヤイヤがその後早くおさまるようになったんです! 今回は、わが子のイヤイヤに効いた最初のひとことを、シーン別にご紹介します。 自分でできることを「ママやって!」 とイヤイヤ食事や着替えなど、自分でできるのに「ママがやって」と、やろうとしない日がありました。「自分でできるでしょ!」と言うと、イヤイヤが発生です。 こういったわが子の行動は、「甘えたい」メッセージであることに気付きました。「そっか、ママにやってほしいんだね」と最初に言葉をかけてから行動を促すと、すんなりやってくれたこともあります。まずは、甘えたい気持ちを受け止めてあげることが大切なのだと学びました。 おもちゃでうまく遊べなくてイヤイヤ一生懸命に組み立てていたブロックがくずれてしまう……。思うようにいかなくて、よくかんしゃくを起こしていました。最初のうちは「そんなに怒らないで、気にしないの」となだめていましたが、火に油を注ぐようにイヤイヤはますますエスカレート。 そこで「うまくいかなくて悔しいね」と言葉をかけると、イヤイヤがおさまりやすかったです。わが子の悔しい気持ちを共有する言葉をかけることがポイントでした。 手に負えない原因不明のイヤイヤ「どうして泣いているの?」「何が嫌なの?」……質問を投げかけてもイヤイヤがおさまらない。私は泣いている理由を探ろうとしましたが、そんなことは必要ありませんでした。 泣いている理由がなんであれ、「ママに注目してほしい」と信号を送っていたのは確かだったからです。「ちょっと一緒に遊ぼうか」と言って外へ出てみるなど、わが子と向きあう言葉をかけることが解決につながりました。 おさまらないイヤイヤに「うるさい!」と乱暴な言葉を発したこともありました。わが子の感情はエスカレートするだけです。わが子の気持ちに寄り添う言葉をかけることが、解決への近道でした。著者:田中由惟一男一女の母。二人目の出産を機に食品会社を退職。現在は子育てのかたわら、記事執筆をおこなう。趣味はスポーツとピアノ、美味しいものを食べること。
2019年11月22日東京二期会のオペレッタ《天国と地獄》(オッフェンバック)が11月21日(木)に幕を開ける。本番を翌週に控えた稽古場では、ピアノ伴奏による通し稽古が行なわれていた(11月12日・東京都内のリハーサル・スタジオで)。【チケット情報はこちら】これ、めちゃくちゃ面白い。誤解を恐れずにいうなら、同じオペレッタでも、《こうもり》や《メリー・ウィドウ》のような、こじゃれた喜劇ではない。体を張った全力勝負の吉本新喜劇の世界。出演者全員が迷いなく振り切った演技と歌で笑わせにかかるからたまらない。これをしかめっ面で見ることができるのはよほどの精神力の持ち主にちがいない。その証拠に、すでに細部までネタを知っているはずの制作スタッフや出番を待つ歌手たちを含めて、稽古場にいる全員が、つねに笑顔がデフォルトになっていた。日本語上演が効いていて、笑いの反応速度がちがう。そのうえ歌唱部分には日本語字幕も出るから、予習なしで聴いてもまったく問題なく理解できる。(でもじつは日本語の歌詞もとても聴きやすい。)セリフ部分には、ラグビーW杯の日本チームの活躍で流行語になった「ワン・チーム」など、直前まで台本に改訂を加えているからこその時事ネタも組み込まれている。かなり楽しい。公演はWキャストで、この日は初日・3日目のキャストによる通し稽古。ヒロインのユリディスに愛もも胡。神々を虜にする色気と高音の鮮やかな超絶技巧は魅力たっぷり。持ち前の甘いテノールに、今回ばかりは相当な暑苦しさも全開の又吉秀樹のオルフェ。あらわな下心のもと、輝かしいバリトンの美声が最高神としての威厳を示す大川博。そして超高いテンションの上原正敏のプルートが、このプロダクションの喜劇の性格を象徴していた。芸達者たちが多士済々。1858年にパリで初演された『天国と地獄』(地獄のオルフェ)は、グルックのオペラ『オルフェオとエウリディーチェ』(1762年)のパロディ。原作はギリシャ神話で、17世紀初めのオペラ誕生期から、何十人もの作曲家がオペラ化してきた人気の題材だ。オッフェンバックはこれを徹底的に茶化して喜劇に作り変え、命がけの美しい夫婦愛は、倦怠期の夫婦の化かしあいにすり替わった。地獄の王プルートと浮気して、全能の神ジュピターの誘惑にもなびく多情な妻ユリディス(エウリディーチェのフランス語よみ)。彼女を救いに行くオルフェも、世論に負けてしぶしぶ地獄へやってきただけなので、「いとしさのあまり彼女を振り向いて地獄へ逆戻り」という有名な結末も、彼にとっては願ったり叶ったりの大喜びでめでたしめでたしという具合。でも、実際の世の中は案外こんなものかもと思わせる風刺に満ちている。東京二期会の《天国と地獄》は11月21日(木)から24日(日)まで東京・日比谷の日生劇場で全4公演。指揮:大植英次。演出:鵜山仁。オーケストラは東京フィルハーモニー。理屈抜きにオペラを楽しむ絶好の機会。取材・文:宮本明
2019年11月20日どんなに仲がいいカップルでも交際が長くなってくると、陥りがちなのが倦怠期です。倦怠期になってしまうと「本当に彼氏のことが好きなのかな」「このまま付き合うべきなのかな」などの気持ちになってしまうことも。倦怠期はお互いの気持ちが不安定な状態になってしまい、気持ちがはなれてしまう場合も多いです。ついつい恋人以外の異性にも気持ちが傾いてしまいます。倦怠期は浮気の危険が高まる時期といっていいでしょう。今回は倦怠期のカップルの浮気について考えてみましょう。彼氏が浮気をしてしまう心理や、浮気されたときにどのように振るまうべきかの解説。逆に自分が浮気してしまった時の対処法なども紹介していきます。浮気はあってはならないことですが、倦怠期には浮気されてしまう場合も、してしまう場合もあるものです。倦怠期をのり越えるためにも浮気が起きたときの対処法を学んでおきましょう。■倦怠期は浮気の可能性があがる?倦怠期とは恋人に対して《飽きる》とか《慣れ》などの感情で恋人に対して新鮮味や刺激を感じられなくなっている状態です。付き合い始めのころの彼氏のことを考えるだけでドキドキする、一緒にいるだけで幸せ、そんな気持ちもやがて消えていきます。倦怠期に入ってしまうと彼氏と一緒にいても楽しくない、退屈でうんざりしてしまうなどの気持ちを持ってしまうもの。恋人関係に喜びがなくなってしまうので《恋が冷めた》ように感じてしまう場合もあります。そんな倦怠期ならではの心理状態になるとふたりの絆は弱まり、好きなのか確信が持てないので気持ちが揺らぎやすいです。恋人以外の異性に気持ちが惹かれたり、目移りしたりしてしまいやすくなります。倦怠期は女性も男性も関係なく浮気をしてしまう可能性はあがってしまうものです。誘惑に負けてどちらかが浮気をしてしまうと「恋人にバレて別れることになった」「浮気相手に乗り換える」など破局につながりやすくなります。■倦怠期に浮気してしまう彼氏の心理倦怠期に入ってしまうと浮気の可能性は高まります。浮気をしてしまうとき、彼氏はどんな心理から浮気をしてしまうのか見てみましょう。■気持ちがわからなくなった倦怠期に入ると、付き合いたての頃のような彼女のことを考えるだけでドキドキする気持ちや、一緒にいるだけで幸せで離れたくないといった熱烈な「好き」の感情はなくなってしまいます。彼女に対して慣れきってしまって、刺激を感じられない状態なんです。「以前のようなドキドキがない」「頻繁に会いたいと思わない」そんな気持ちになってしまうと本当に彼女を好きなのか自分の気持ちがわからなくなってしまいます。一時的な倦怠期なのに「もう彼女のことが好きじゃない」と判断してしまう場合もあるもの。自分の気持ちがわからなくなっているので、目の前に自分好みを女性が現れたり、話の合う女性と仲良くなったりしてしまうと「彼女よりこっちの子のほうが好きかも」という心境になって浮気にはしってしまう場合があります。■マンネリで飽きてしまった倦怠期はマンネリと言い換えることができると思います。恋人との付き合いに新鮮味がなくなり、ふたりの関係性に退屈しきっている状態です。日常に刺激を求める人や退屈が嫌いな人はそのような関係性に耐えられない人が多いもの。本来であればふたりの関係に新しい刺激や楽しみを見つけて倦怠期を脱却すべきなんですが、なかには彼女以外の異性に刺激を求めてしまう男性もいます。「彼女と別れる気はないけれど浮気したい」と刺激を求めて一時的な火遊びに向かってしまうんです。■他の人に目移りしてしまった付き合いたてのころはお互い「世界中でこんなに好きになれる相手はいない」と熱烈に愛し合ってしたカップルも時間が経ち、倦怠期に入ると最初の気持ちは消えてしまい、退屈な関係におちいってしまいます。「本当に好きなのかな」と自分の気持ちにも迷いが生まれてしまう時期です。そんな倦怠期中は好きかわからなくなっている彼女より別の女性に魅力を感じてしまう男性もいます。彼女にない部分を持っている女性に新鮮さを感じたり、退屈な日常に刺激をもたらしてくれる女性に惹かれたりしてしまうんです。倦怠期中はふたりの関係が上手くいってないだけに普段なら気にならない女性にも惹かれてしまうことも多いもの。寂しさやモヤモヤする気持ちから他の女性に目移りしてしまう確率があがってしまいます。■倦怠期に浮気が発覚したときのNG行動倦怠期中に彼氏の浮気が発覚してしまうと怒り、悲しみ、イライラなど様々な感情がこみ上げてきますよね。ここで感情に任せた行動をしたり、話をこじらせたくないあまりに適当な対応をしたりすると後悔することもあるでしょう。ここでは倦怠期に彼氏の浮気が発覚したときに避けた方がいいNG行動を紹介していきます。■浮気をし返す彼氏に浮気をされたなら同じことをして仕返しをしてやろうと考える人もいるかもしれません。浮気をされたら腹が立つし、悲しいし、辛いしと負の感情に包まれてしまいますよね。自分が味わった苦しみと同じ思いを彼氏にも味あわせようという気持ちも分からなくもありません。しかし、浮気をされたから浮気をやり返すというのは問題の解決にはならないです。むしろ関係は悪化するでしょう。勝手なものですが、自分が浮気をしたからといって彼女が浮気をするのは許せないと考える男性がほとんどです。「お互い1回ずつの浮気でおあいこ」で仲直りとはなりません。もし倦怠期に浮気をされても関係の修復をのぞむのなら仕返しで浮気をするのは止めておきましょう。ふたりの関係が修復不能になって別れてしまうことになります。割り切れない自分の気持ちを切り替えるために彼氏にバレないように浮気することもおすすめしません。自分にとってプラスにはなりませんし、あとになって後悔するだけですよ。■相手を簡単に許す倦怠期中の彼氏が浮気をしたら簡単に許してはいけません。倦怠期の浮気は自分が愛している実感も、愛されている実感もわからなくなっている気持ちから起きてしまう場合が多いです。浮気がバレても簡単に許されてしまうと「浮気されても別に嫌じゃないんだ」と誤解をあたえてしまいます。簡単に許してしまうと味をしめて「浮気しても大丈夫」と彼氏を調子にのらせて後悔する場合もあるでしょう。彼氏の浮気が発覚したら怒るなり問い詰めるなりしてください。彼氏に浮気をしたらそれなりの代償を支払うことになるとわからせなくちゃいけませんよ。■話をせずうやむやにする浮気をされたときに「もめ事になるのがイヤ」と考えたり、「今回限りでもうしないだろう」と都合よく解釈したりする場合もあるかもしれません。倦怠期だと「問い詰めるのも面倒」なんて思ってしまう場合もあるでしょう。それらの感情から浮気に関して話をしないでうやむやにしてしまうのはおすすめできません。うやむやにして忘れたつもりでも心の底にわだかまりは残ります。そんな気持ちをずっと抱えたままでいるのはスッキリしませんよね。わだかまりを消化できなくて彼氏に不信感を抱き続ける付き合いをしてしまうのは辛いものです。月日がたってから結局、彼氏を問い詰めることになるかもしれません。時間がたってからだと彼氏も「いまさら?」という気持ちになって素直に反省できない場合もあるもの。話をうやむやにしても一時的に目をそむけることはできても結局、問題は解決しないです。別れないで関係を修復するつもりなら彼氏と浮気について話をして問題と向き合いましょう。■自分の気持ちに蓋をする倦怠期浮気をされたら、いろいろな感情がわき上がるでしょう。それらの感情をおさえ込んでガマンするのはやめましょう。気持ちにフタをしても苦しいだけですよ。彼氏が浮気してしまった理由は倦怠期ならではの「自分や彼女の気持ちがわからない」「最近ふたりの関係がしっくりしていない」などの悩みから浮気をしてしまったのかもしれません。当然、倦怠期でも浮気は許されるものではありませんが、お互いの気持ちをぶつけることで理解を深めて解決できる場合もあります。倦怠期だと感じているなら浮気をきっかけにお互いの気持ちを伝えあってみてはいかがでしょうか。■倦怠期の浮気で後悔する理由倦怠期中に浮気してしまうのはふたりの関係が上手くいっていないことが原因の場合が多いです。自分や恋人の気持ちに対する不安や、退屈な関係に飽きて一時的な刺激を求めてしまうなどの理由から浮気してしまうのです。しかし浮気してから後悔してしまうことも多いもの。ここでは男性が浮気してしまったときにどのような理由で後悔してしまうのか男性心理を見てみましょう。■罪悪感がきえなくなる女好きで浮気癖のある男性は浮気に対して罪悪感がない場合がほとんど。基本的には「バレなきゃOK」ぐらいに考えている人も多いでしょう。これはその男性の性癖で治らないといってもいいでしょう。一方で倦怠期に浮気をしてしまうパターンは彼女に対する気持ちや関係などに悩んでいるときに気の迷いから、浮気にいたってしまうケースが多いです。浮気してしまってから彼女に対して深い罪悪感を抱いて消えなくなってしまいます。浮気癖のない男性の場合、どんな理由であれ浮気が許されない行為だというのは理解しているので彼女に対する申し訳ない気持ちがわいてくるものです。後悔から立ち直れないと最悪、別れるようなこともあるでしょう。■簡単に信用できなくなる一度浮気をされてしまうと彼女としては彼氏を簡単には信用できなくなりますよね。男性が本気で反省して「もう浮気しない」と思っても一度落ちた信用はなかなか元には戻りません。友達と遊ぶときも、仕事で遅くなるときも、会社の飲み会のときも「本当は浮気なんじゃないか」と疑われてしまうでしょう。浮気をしてしまうとその後の彼女との関係性はなにをするのも信じてもらえず、息苦しいものになる可能性があります。■相手に対して疑心暗鬼になる自分が浮気をしてしまうと「彼女も浮気をしているかも」と相手を信じられなくなってしまう場合もあります。自分が浮気するのだから彼女もしてもおかしくないと考えるのです。不安が消えなくなって常に彼女を疑ってしまいます。彼女を信じられない疑心暗鬼な状態のまま付き合い続けるのは苦しいものです。疑心暗鬼から抜け出せないままだと付き合いを続けられなくなって別れてしまう場合もあるでしょう。人を裏切ることで自分自身が人を信じられない状態になってしまうんです。■彼女が気が乱れてしまう倦怠期に浮気をしてバレてしまうと彼女は深く傷つきます。信じていた恋人に裏切られるというのは非常にショックなもの。ふたりが倦怠期だということは自覚していても彼氏が浮気してしまうというのは許せないでしょう。彼氏に裏切られてしまうと彼女は不安がいつもついて回ります。不安な気持ちから、度を越えた極度の束縛をしてしまったり、「愛されていないのかも」「もっと愛されたい」などの愛され症候群に陥ったりしてしまうでしょう。最悪の場合精神的に不安定になり体調を崩してしまう場合も。一度の裏切りで取り返しのつかない後悔をすることになります。■浮気がバレて別れることになってしまった倦怠期に浮気をしてしまったとき、本人には「好きかわからなくなっていた」「寂しかった」などなんらかの理由があるのではないでしょうか。しかしそれは裏切られた恋人には関係ありません。ただの言い訳といわれても仕方ないですよね。どんな理由であれ相手が許せないのなら別れることになってしまいます。ひとときの気の迷いでしてしまった浮気で取り返しがつかなくなる場合もあるんです。後悔しても時間は戻りません。■倦怠期の浮気の対処法《バレた時》倦怠期に自分が過ちを犯して浮気してしまう場合もあります。絶対にしないと思っていても、ちょっとしたタイミングで道を踏み外してしまうこともあるもの。ここでは倦怠期に浮気をしてバレてしまったときの対処法を考えてみましょう。■きちんと謝る浮気がバレてしまったら誠実に謝りましょう。心の底から反省している気持ちを伝えるのです。許してもらえるとは限りませんが、誠実に謝るというのが一番の対処法ではないでしょうか。やってはいけないのが言い訳や逆切れです。「好きかわからなくなっていた」とか「寂しかったから仕方ない」と言っても、倦怠期中だと「それならしょうがないよね」となる可能性は低いです。倦怠期はお互いの感情が不安定な状態です。下手な言い訳や逆切れは修復不能な状態になってしまうかもしれません。■もうしないことを伝えるしっかり謝罪した上で「もう絶対に浮気はしない」と伝えましょう。彼氏としては彼女に浮気されるというのはショックなことですし、腹立たしいものです。許してもらうためには二度と浮気はしないという気持ちを伝えなくてはいけません。「ほっとかれるとまたしちゃうかも」のような彼氏を不安にさせるような発言はしないようにしてくださいね。彼氏がべたぼれ状態なら通用するかもしれませんが、倦怠期では彼氏の気持ちも不安定です。小細工は使わないほうが上手くいく場合が多いでしょう。■相手が納得するルールをのむ倦怠期の浮気がバレてしまったとき、条件付きで許してくれる場合があります。「飲み会には参加しない」「いつでも連絡をとれるようにする」「誰と遊びに行くのか教える」など浮気しないためのルールが作られるんです。浮気をしてしまったことで信用はゼロになってしまっている状態なので、彼氏と別れたくないと考えているのなら、彼氏の提示するルールを受け入れるしかありません。ルールに従って「もう大丈夫かな」と彼氏の信頼を取り戻すことができたら大抵の場合は厳しいルールを解除してくれるものです。あまりルールが厳しいと息苦しく感じるかもしれませんが、浮気を許してもらうためには少しガマンしなくてはいけません。■倦怠期の浮気の対処法《浮気を発見した時》「なんだか最近様子がおかしい」と思っていたら、彼氏が浮気していたなんて場合もあります。ここでは彼氏の浮気が発覚してしまったときの対処法を考えてみましょう。■証拠を押さえる状況的には明らかに浮気していても証拠がないと彼氏を問い詰めることはできません。証拠がないとどんなに問い詰めても「やってない!」の一点張りで逃げられてしまう場合も。彼氏が認めざるをえない証拠を突きつける必要があるでしょう。浮気相手と一緒にいるところを押さえられれば確実ですが、なかなか難しいもの。一般的にはスマホや彼氏の部屋、車などに浮気の証拠が見つかることがあります。生活リズムの変化などからも証拠が見つかることも。あまりプライバシーを侵害しない程度に浮気の証拠を探してみましょう。■冷静に話をきく彼氏の浮気が発覚したらショックでしょうが、なるべく冷静さを保ちましょう。怒って我を忘れたり、取り乱してパニックになったりしてしまうと自分のペースで話を進められなくなってしまうかもしれません。彼氏にペースをにぎられてしまうと話をはぐらかされたり、自分は悪くないのに逆に責められたりしてしまうこともあるでしょう。冷静に彼氏の言い分も聞いて自分の気持ちも伝える。冷静に事態に向き合えば解決策が見つかりやすくなるでしょう。■別れるかどうかすぐに判断しない浮気されるのは絶対に許せないと考えている人が多いと思います。「浮気するような男とは即別れる」と考えている人もいるでしょう。倦怠期だと彼氏に対する好きの気持ちに迷いがあるので別れるという決断をすんなりしてしまうケースも多いです。気持ちはわかりますが別れるかの判断はすぐにしないで考える時間を持ちましょう。少し時間をあけたら彼氏を許せる気持ちになる場合もあります。あとから「別れなければよかった」と思っても、やり直しができないこともあるので早急に決断するのは避けましょう。■相手を信用できるまでルールを設定する浮気をされたら彼氏に対する信用はがた落ちですよね。再び信用できるまで浮気防止のルールを設定して彼氏に実行してもらいましょう。「出かけるときは1時間おきに連絡する」とか「飲み会禁止」など彼氏に守ってもらうんです。ルールを守ってくれるかどうかで彼氏の真剣度がはかれます。彼氏が本当に反省しているのなら、しっかりルールを守ってくれるはず。再び彼氏を信用できるようになるまでルールを実行してもらいましょう。■まとめ付き合いが長くなるとどうしても、ふたりの関係に新鮮味がなくなってしまいます。ふたりの関係に飽きて退屈さを感じてしまい、倦怠期におちいってしまうこともあるでしょう。倦怠期になってしまうと彼氏を好きなのか迷いが出てきますし、彼氏に愛されているのかもわからなくなります。そんな不安定な状態につきまとうのが浮気の心配です。倦怠期は他の異性に目移りしがちです。倦怠期に浮気をされたり、自分が浮気をしてしまったりしたときは今回紹介した対処法を参考にして、ふたりにとって最適な選択をしてください。しかし、本当は倦怠期とはいえ浮気をしないのが一番ですよね。浮気はバレてしまうとそれまで築いてきた関係は崩れてしまいます。浮気する前の状態には戻れないものです。倦怠期の浮気を防止するためには倦怠期にならない対策や、乗り切る方法を見つけることです。最適な倦怠期対策をして浮気のない絆の強いカップルでいてくださいね。(大船くじら/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年11月16日3歳の息子は、現在「なぜなぜ期」真っ盛り。会話の中のひとつひとつの言葉を質問したり、物の名前の理由を質問したり…。起きた瞬間から、それは始まります。最初はたどたどしい聞き方もかわいいし、話せている感じも楽しかったので、丁寧に答えていたのですが…■息子はどんどん掘り下げて聞いてくる息子の「なぜなぜ」は底知れず。どんどん掘り下げていくと、それはもう私の全知識を持っても、説明不可能! 娘のときもなぜなぜ期はありましたが、娘の場合…「わからない」と答えればそこまででした。さらに、正解ではないメルヘンチックな返しを喜んでくれ、そのままメルヘンチックなごっこ遊びの方へ、流れていくことが多かったです。しかし、息子は娘より言葉が早く、会話の中でどんどん学習していくタイプ。質問自体、真剣に聞いてきているようで、答えたこともよく覚えていて「しっかり答えなきゃいけない」というプレッシャーがすごい。そのうえ、娘のときにやっていた「わからない返し」や「メルヘンチックな返し」は通用せず、質問を続けてきます。■反対にこちらから息子に質問してみると…ひとつひとつ、思った以上に真剣に答えなきゃいけないので、疲れてしまうこともあります。そこで、反対にこちらから質問してみると~「なんでなんで」と質問し続けてみようと思っていたのですが、予想以上のかわいすぎる回答に、ラリーは即終了(笑)私は、息子に質問するのが好きになりました。「なぜなぜ期」は、子ども側から質問するものだと思っていましたが、こちらから聞いて、かわいい回答を聞くのが楽しい! 息子も私から「なんで?」と聞かれるのがうれしいようで、一生懸命「えーっと…」と考える姿も、またかわいいです。なぜなぜ期の新しい楽しみ方を見つけ、またひとつ息子とのコミュニケーションが楽しくなりました。
2019年11月14日11月1日には『日経TRENDY』が選ぶ「2019年今年の顔」に選出されるなど、飛ぶ鳥を落とす勢いでスターダムを駆け上がる横浜流星(23)。しかし、横浜自身は慢心するそぶりは見えない。その会見で彼はこう語っていた。「役者を8年くらい続けていますけど、ひとつの作品でこんなにも自分を取り巻く環境が変わるんだ、と。その影響力、反響に最初は戸惑いもあって、今やっと受け入れて。目の前のことに変わらず、地に足をつけて頑張るのみだと思ってやっています」続けて、大工の実父(43)の影響を語った横浜。ブレークしてもストイックな姿勢を貫く原点には、その父の姿があったーー。小学6年生のときに東京・原宿でスカウトされ、芸能界入りした横浜。芸能活動と並行して極真空手の世界では、中学3年生のときに世界大会で優勝する快挙を達成。そんな横浜だが、小さいころはかなりの“ワル”だったという。「幼いころから1歳下の弟さんといつも一緒にいて、突然『冒険したい!』と言って家出をしたこともあったそうです。また5月に出演した『A-Studio』(TBS系)では、小学生時代に水道管を破裂させたり、ガラスを割ったりしていたことを明かしていました」(テレビ関係者)横浜が育った地元でも、そのやんちゃぶりは有名だったようだ。小学生時代の横浜と同級生だった娘を持つある母親はこう語る。「空手をしていたので絶対にけんかはしませんでしたが、いつも男友達と一緒にいて、学校でいろんないたずらをしていたそうです。地元のことはかなり大切に思っているそうで、3年前の成人式にも参加して、偉ぶることなく気さくに昔の仲間と話をしていたといいます」そんな横浜を育てた実母(44)は優しい人と評判だ。「お母さんは、流星くんに似てとても美人。空手の大会には必ずついてきて、サポートしていました。流星くんが芸能の賞を取ったときに『おめでとうございます』と言ったら、にこやかに『ありがとうございます』と言ってくれましたよ」(前出・同級生の母)しかし、母と対照的に父はかなり厳格なようだ。地元の知人はこう語る。「お父さんは15歳のときから大工をしていて、めったに笑わない寡黙な人です。12年前には、自ら一軒家の自宅を建てていました。家庭ではかなり厳しかったそうで、流星くんが反抗期のときは、殴って制することもあったといいます。しかし、流星くんはそんなお父さんのことをとても尊敬していて、小さいころの夢は『大工になること』だったそうです」横浜は自身のブログで、父についてこうつづっている。《父さんは本当に僕の尊敬する人。クールで無駄な事は話さない。でも熱いし、男の中の男。(中略)父さんの背中で語るような所本当にかっこいい。僕も父さんみたいになりたいなー》(14年6月16日)父の背中を追い、芸能活動に励む横浜だが、挫折が待っていた。14年に若手俳優の登竜門であるスーパー戦隊シリーズ『烈車戦隊トッキュウジャー』(テレビ朝日系)に出演するも、その後はオーディションに落ち続ける日々が続いた。そんなときに横浜を奮い立たせたのも、また父だったという。横浜をよく知る舞台関係者はこう語る。「オーディションを受けても『戦隊芝居だね』と言われ、横浜さんは『自分に俳優は向いてないんじゃないか……』と思い詰めていた時期があったそうです。そんなときに、お父さんが『男なら一度決めたことは貫き通しなさい。弱音は吐くんじゃない!』と叱咤激励したといいます。それから横浜さんは演劇のワークショップに通い芝居を研究し、着実に仕事をつかんでいきました。インタビューでも横浜さんは『継続は力なりが僕の信念』とたびたび言っていますが、そこにはお父さんの影響もあるのでしょうね」大工の父が打ち込んだ“鉄釘の掟”を胸に、横浜のスター街道はこれからも続いていくだろうーー。
2019年11月14日次女のイヤイヤ期は1歳9カ月ぐらいから始まりました。それまでは、上の子に比べておおらかで育てやすい子だと思っていたのですが、やりたくないことに対してはっきり「嫌、嫌い」というようになりました。イヤイヤ期は成長の証とわかっていながらも、毎日うんざりしていたときに、母として失敗してしまったできごとが……。何でもイヤイヤ期のせいにしていはいけないと反省したエピソードをお伝えします。 2歳目前に始まったイヤイヤ期次女は自由に歩きたいからと抱っこされるのを嫌がり、歯磨きも泣いて拒否、お風呂に行こうと誘っても「嫌、行かない」と逃げ回る日々。なかでも苦手な野菜をまったく食べなくなってしまったのには困りましたし、栄養面で心配でした。野菜のなかで食べるのはトマトとブロッコリーのみ。他の野菜は細かくしたりとろみをつけたり、食べるそぶりを見せたら褒めちぎったりと工夫しても完全拒否でした。 いつも以上に野菜を食べないイヤイヤ期に入り、思うように物事が進められず、私自身も疲れてイライラしていました。そんなとき、次女がまったく野菜を食べようとしない日が3日ほど続きました。いつもは食べるトマトも嫌がって食べません。そんな姿をみて私は焦りを感じてしまいました。健康のため、野菜も食べてほしいのにどうして食べないのか……。私は「もう! なんでお野菜食べないの? 食べないとおやつも他に好きなものもあげないからね!」と強い口調で言い、次女を睨みつけてしまいました。 実は体調が悪かった次女怒ってしまったその日のことです。次女が頻繁に口の中を手で触ろうとする姿に気がつきました。そして、口の中を見てみるといくつか口内炎ができていました。もしやと思い、熱を測ってみると38.1度。病院で診てもらうと「手足口病」の診断。そうなのです、娘がトマトを嫌がったのは手足口病になり、口の中に口内炎ができてしみたからだったのです。まだじょうずにお喋りできない娘は、「口が痛いから食べられない」ということが伝えられなかったのです。それなのに私はイヤイヤ期特有のわがままかと思い、怒ってしまったのでした。 その夜、次女と一緒に寝るときに「◯◯ちゃん、今日はお口が痛くてトマトが食べられなかったんだね。お母さん怒っちゃってごめんね」と謝りました。イヤイヤ期のわがままだと決めつけず、娘の様子をもっとちゃんと観察してあげていれば怒ることもなかったし、病院にも早く連れて行ってあげられたかもしれません。まだ伝えたいことがうまく言葉で表現できないこの時期、なぜ「嫌!」と言っているかを考えてあげないといけないなと反省しました。 著者:小川恵子5歳と1歳の姉妹の母。育児サークルの幹部や習い事、執筆活動など、精力的に育児を楽しんでいる。
2019年11月13日成長した子どもたちの反抗…小学校3年生になった広汎性発達障害の娘は、最近かなり反抗的。以前のように、こちらの提案を素直に受け入れる…ということがなくなり、原因不明のイライラも増えてきました。Upload By SAKURAさらに、騒いでいるのは、イヤイヤ期がまだ炸裂している3歳児の息子。1つのことをさせるのでも、スイッチが入ってしまったら、気が済むまでイヤイヤしています。Upload By SAKURA発達障害の娘と、イヤイヤ期の息子の間で…娘も息子も、成長ゆえの行動。それを理解している私…息子のこだわりとわがままに対応しつつ、娘のイライラの原因を探り、寄り添う…Upload By SAKURAなーんて、そんな毎回寛大ではいられません!Upload By SAKURAこっちの気持ちも知らないで~!いい加減にしてくれ~!君たちは、スムーズにできないのか~!と叫ぶこともあります(笑)しかし、娘の反抗も、息子のわがままも、やめさせることは現実不可能…。そうなると、私の方が我慢するしかありません。大好きだったストレス解消法の封印。といっても、イライラを我慢して対応し続けると、私だってストレスが溜まっていきます。そんな時に、私のストレスを解消させてくれていたのが、「カラオケ」でした。しかし、ここ最近はすっかりご無沙汰。その理由は…Upload By SAKURA娘は、なぜかカラオケを拒否するようになりました。以前は、主人が説得してくれていましたが…Upload By SAKURAその説得も娘の成長と共に、通じなくなりました。本人が頑なに嫌がっているのに、無理強いして連れて行くわけにはいかない。結局、私が行くのを我慢することになりました。新しいストレス解消法は…ストレス解消方法がなくなった今、私は…Upload By SAKURAとにかく、仕事に没頭することにしています。私は、ありがたいことに、自分が好きな絵で仕事をしています。行き場のないイライラが溜まった時には、とにかく絵を描いたり、文章を書くようにしています。特に、文章にするというのはとてもおすすめです。Upload By SAKURA自分の思いをそのまま文章にする…そしてそれを自分が読む…。読んでいると、自分が第三者になったような気分になります。子どもたちの前で、冷静に一歩引けない私でも、文章にすれば、少し引いて物事を見れるようになります。はちゃめちゃな言い分だった時は、「あれ?」とそれに気づけますし、自分の文章に対して、自分で「あれ、私って結構頑張ってるじゃん」なんて思うと、またそこで冷静になれています。私にとって、一人でパソコンに向かって黙々と作業する時間は、心を落ち着けるクールダウンの時間にもなり、なおかつそれが仕事にもなっています。疲れた後の癒しは、やっぱり子どもたち!そして仕事を終え、疲れた後は必ず、『子どもたちが恋しい』という感覚がやってきます。一人で没頭する時間を持ち、メリハリのある生活をすることで、煮詰まらないでいられるのです。Upload By SAKURA子どもたちの世話で溜まったストレスを、仕事で発散し、その仕事で疲れた気持ちを、子どもたちで癒す。その繰り返しで、私は毎日をこなしています(笑)
2019年11月13日ウーマンエキサイトの読者の皆さんこんにちは! 5歳、4歳、1歳の三兄弟のオカンあざみです。子どもがイヤイヤ期真っただ中の頃は、通称「魔の2歳児、3歳児」なんて呼ばれたりするけど、その後やってくるのはイヤイヤ期を終えて素直になった「天使の4歳児」。■正直言って天使というより悪魔に!? ねぇそれいつくるん?うちの次男こごろう。4歳になったのに正直言って天使というより悪魔なんですけど。毎日毎日同じことで注意してる。それで素直に動いてくれるならまだいいけど、ぜ~んぜん言うことを聞かない。約束も守らず自分のしたいことばかりする。危ないことを注意してもすぐやめない。三男にイジワルをする…毎日の繰り返しで、ついにオカンも堪忍袋の緒が切れて、思いっきり怒鳴ってしまった。たったの4歳なのに叱りすぎだ。頭では分かっているのに、コントロールできなくなっていた。私に叱られたこごろうは、しまいには泣き出してしまい…■私も一緒に泣いたそれを見た私も一緒に泣いた。毎日同じことを言っているのにわかってくれない。怒りたくないのに、怒らないといけない。本当にしんどくて、つらくて、大人げない自分がなさけなくて、心のモヤモヤが涙になってあふれた。落ち着いて自分のことを振り返ってみた。昨日も注意したのに、今日も同じことをしている。一度言ったからには、最後までしつけをなければ親として無責任だ。それに、ちゃんと教えないと、幼稚園で悲しい思いをするのはこの子だ。そんな思考に陥って、毎日怒ってばかり。完璧を求めて頑張りすぎていたのかもしれない。 ■あどけなくて幼い寝顔を見て反省まだたったの4歳。なんでも完璧にできる訳がない。その晩、寝かしつけを終えた後、あどけなくて幼い寝顔を見て反省した。
2019年11月11日彼と倦怠期に入ってどうしたらいいかわからなくなっている人は多いでしょう。カップルは、付き合ってから3ヶ月目、4ヶ月目あたりが最初の関門と言われます。実際に倦怠期は3の倍数、つまり3ヶ月ごとに来ることが多いです。倦怠期をどのように乗り越えるかということは、多くのカップルが抱える課題なのです。倦怠期を乗り越えることができないと、早いカップルは3ヶ月で別れることになってしまいます。そこで今回は、倦怠期を乗り切るための心構えと、倦怠期が来てしまったときの対処法についてご紹介します。■倦怠期とは倦怠期とは、恋人に慣れることで相手を嫌に感じたり、好きかわからない状態になったりすることを指します。よく彼氏のことは嫌いじゃないのに好きかわからない、どうしていいかわからないと言う人がいますよね。これはまさに倦怠期の症状というわけです。なにか特別嫌なことをされたわけでもないのに相手への愛情が冷めるとか、以前ほど相手に夢中になることがなく、ほかのことをしたくなるというのがよくあるパターンです。■ほっておくと別れる原因になる倦怠期は一時的なものであることが多いです。だからといって放置していいものでもありません。そのままほうっておくと、別れることになるかもしれないからです。お互いに相手への反応が悪くなって些細なことでイライラするようになり、喧嘩の可能性が上がります。予定も合わせなくなって以前よりもデートの回数が落ちていくパターンが多いです。また、興味が減ったことで連絡の頻度が落ち、そのまま自然消滅・・・・・・といことも十分にあり得ます。いいタイミングで魅力的な異性が現れたら、そちらに気持ちが流れる可能性もあるでしょう。倦怠期は決して放置していいわけではありません。なにかしらの対処をしないと、一時的だったはずの気持ちが、恒常的になってしまうのです。それだけは避けたいですよね。倦怠期になりそう、または突入したと思ったら、なにかしらの対策をする必要があります。■魔の3ヶ月目!倦怠期を乗り切る方法倦怠期は3の倍数でなることが多いです。特に付き合ってから3ヶ月目が一番気を付ける必要があります。倦怠期を乗り越えることができたら、ふたりはいま以上に深い仲になることができます。ここでは、倦怠期に向けての心構えをいくつか解説していきます。■倦怠期を意識しすぎない倦怠期の対策が必要と述べましたが、倦怠期をあまり意識しすぎないでください。難しいですが、倦怠期を必要以上に怖がり、彼への連絡を多くすることに必死になるということがあっては本末転倒です。倦怠期にならないように気を使いすぎて疲れてしまうのでは、なんのために付き合っているのかわかりません。彼との時間は楽しい時間であるはずです。それが気疲れする時間になるということはあってはいけないでしょう。倦怠期対策は必要なのですが、あまり考えすぎるのもやめてください。■相手の気持ちを試そうとしない倦怠期の直前や入りたては何かと不安になるものです。相手への不満も出てきますし、本当に愛されているだろうかという気持ちになります。その気持ちはとても理解できます。しかし、その不安を解消するために相手の気持ちを試すことはやめてください。いろいろとチェックしたくなるでしょうが、デメリットの方が大きいです。相手を試すことは失礼になりますし、彼は試されていると感じると不愉快な気持ちになります。喧嘩の原因にもなってしまい、なにをやっているのかわからなくなってしまいます。倦怠期以前に別れてしまうリスクが出てくるので、相手の気持ちを試すことはやめることをおすすめします。■不安を相手にぶつけすぎない先にも述べたように、不安を相手にぶつけすぎることも注意してください。あなたが不安に感じているとき、彼の方も不安や不満に思うことがあるのです。相手もいろいろ思うところがある状態であなたが不安をぶつけられると、彼は精神的に参ってしまいます。「こっちだっていろいろあるのに・・・・・・」と思うわけです。もちろん、少しくらいなら不安な気持ちを話して構いません。むしろ思っていることを言葉にして相手に伝えることはとても重要です。しかしそれも程度問題で、相手に自分の感情を押し付けるような言い方はやめましょう。こちらにはこちらの、相手には相手の事情があるのです。■「新しい」を取り入れ続ける倦怠期に陥る原因は、相手に慣れるからです。そこで、常に新しいなにかを取り入れるようにしましょう。新しい趣味を始める、常にファッションを研究してコーデを変えてみる、彼といろいろな場所にデートに行くといった感じですね。自分を成長させつつふたりで新しいことをすれば、倦怠期になってもすぐに終わります。新しいことや刺激を取り入れることは関係が長続きする大事なコツですので、倦怠期に限らず意識しておいてください。■これって倦怠期?チェックリスト自分が倦怠期かどうか知りたいという人のためにここでは、倦怠期のチェックリストをご紹介します。以下の項目うち4つ以上にあてはまったら、倦怠期だと思っていいでしょう。自分たちがあてはまるかどうか、チェックしながら読んでみてくださいね。■最初の頃よりLINEが減った相手に夢中なときは、お互いに相手とたくさんやり取りしたいと思います。なので自然とLINEの回数も増えます。しかし、倦怠期になると相手への興味が薄れるので、LINEの回数も減っていきます。優先順位が落ちるというわけですね。相手からのメッセージを待つ間のドキドキ感もなくなり、LINEのやる気がなくなっています。■デートの回数が激減した特別忙しいとか明らかな理由がある場合を除いて、デートの回数が激減したら倦怠期の疑いがあります。たとえば週1で会っていたのが月1程度になったとかですね。相手に会わなくても別にいい、ほかにやりたいことがあるからわざわざ会う意味がないなどと考えているため、段々と会うペースが落ちていきます。■彼氏のやる気が明らかに下がった彼氏のあなたに対するやる気が明らかに下がったなら、倦怠期に入っている可能性があります。以前より優しくなくなった、プレゼントもしなくなった、デートに行こうと行っても面倒臭いと言われるなど、あなたが不満に思い、物足りなく感じることが多くなったなら、倦怠期だと思って構いません。彼はあなたに慣れてしまい、以前ほど頑張らなくてもいいと思っています。また、関係が安定したことで変に安心しており、必死にならなくても関係が続くと思い込んでいるという一面もあります。油断しているわけですね。あなたへの熱意が薄れた、油断しているというふたつのことが原因で、彼のやる気が下がり、倦怠期に入っています。■既読無視&未読無視が多い以前に比べてLINEの既読無視や未読無視が増えたということはありませんか。もしも心当たりがあるなら、倦怠期に入っていて気持ちが冷めている可能性が高いです。あなたが無視する場合、彼に無視される場合、どちらの場合でも倦怠期に入っている可能性が高いと判断して構いません。相手への興味が薄れたことで、別に返信しなくてもいい、後からでも問題ないと思って既読無視や未読無視をします。相手への気持ちがあるなら、相手が気にして傷つくかもしれない既読無視や未読無視はしないはずです。それなのにしているということは、相手を思いやる気持ちも薄れているということになります。LINEの頻度だけではなく、このような態度からも倦怠期を判断することができるわけです。■返信が1日以上あと無視をするわけではないけれども、返信は1日以上あけてからするということが増えたなら、倦怠期の可能性がありますね。これも優先順位が落ちたことによる行動です。元々返信が遅いなら別ですが、お互い1日以内に返信していたのが、1日以上あくようになったなら要注意です。緊急の用事でもない限り、放置してもいい相手だと判断していることになります。信頼しているからこそのんびり返すという一面もありますが、それでも相手のことを求める気持ちがあるなら、返信が延びていくということはないでしょう。■電話してくれない彼がまったく電話してくれなかったら、倦怠期かもしれません。電話はリアルタイムでやり取りするため、時間を取られます。やる気があるときは問題ないですが、やる気がないときはかなり面倒な行為であると言えます。倦怠期で相手への興味が薄れているので、そんな面倒なことはしないというわけですね。以前はよく電話で話してくれたのにいまはまったく・・・・・・ということがあるなら、倦怠期と思っていいでしょう。声が聞きたくなるということもないということですから。■倦怠期には周期がある理由倦怠期について考えたときに気になるのが、どうして倦怠期には3の倍数のような周期があるのかということです。ここでは、倦怠期に周期がある理由を解説します。■定期的に気持ちの波があるまず、人は定期的に気持ちの波があります。ものすごくやる気が出ているときもあれば、落ち着いているときもあります。恋愛も同じで、相手に夢中で気持ちが盛り上がっているときもあれば、相手に対して冷めて完全に落ち着いているときもあるのです。常にやる気が出っぱなしという方が珍しいです。一度やる気が出ても長続きせず、大体3ヶ月くらいで気持ちが落ち着いてくるわけですね。その結果、恋愛関係のふたりは周期的に倦怠期に入ってしまいます。■好きでもパターンが決まると飽きるいくら相手のことが好きでも、パターンが決まってしまうと人は飽きてしまいます。カレーライスがどれだけ好きでも、1年中毎日カレーライスだと飽きるという人は多いでしょう。それと同じで、どれだけ好きな恋人でも、同じことが続くと飽きてしまうのです。お互いが変化することがないと、3ヶ月くらいで飽きが来てしまいます。慣れてくると、様々なことがパターン化します。相手に対する態度、ファッション、イチャイチャの仕方、デートコースなどが同じようなものになります。安心感があるのですべて悪いとは言いませんが、刺激がどんどんなくなり、飽きの原因になることは確かです。定期的に自分をアップデートさせないと、相手の気持ちは冷めてしまいます。倦怠期になっているカップルは、やることがパターン化していることが原因であることが多いです。■倦怠期の対処法ここでは、倦怠期の対処法を解説していきます。自分たちが倦怠期に入ったと思ったら、以下のことを試してみてください。■返信がめんどくなるLINEはしない返信が面倒に感じるLINEはやめましょう。気持ちが冷めつつある状態で面倒なLINEが来たら返信する気はおきませんよね。ただでさえやる気がなくなっているのに、もっとLINEする気がなくなってしまいます。愚痴ばかり送るとか、彼を責めるような内容を送るといったことはやめましょう。彼が気軽に読めてすぐに返信できそうな内容のLINEを考えて送ることが大事です。■だらだらLINEしないだらだら無意味にLINEするのもあまりおすすめしません。一応やり取りは続くでしょうが、作業のような気持ちなり、返事も適当になるからです。相手のことを考えずに送ることが普通になってしまい、態度が段々と雑になっていきます。また、だらだらとメッセージを送ることで、相手がイラッとするリスクもあります。用事がないなら連絡するなとか、結局なにが言いたいんだなどと思われるかもしれないわけです。無駄に相手と喧嘩する原因にもなるので、だらだらとしたLINEはやめましょう。■相手を褒める、受け入れる、ねぎらう倦怠期は相手のことを完全に嫌ったわけではありませんから、褒める、受け入れる、ねぎらうといった相手の機嫌がよくなる行動は有効です。完全に嫌われているとなにをしても裏目に出ますが、倦怠期ならまだ大丈夫です。彼がなにかしてくれたときや、彼のことでいいなと思ったことがあったら、積極的に言葉にするようにしましょう。「ありがとう」「こういうところ好き」「〇〇しているのかっこいい」みたいに、感謝の気持ちや褒め言葉を伝えることで、彼が機嫌よくなります。彼は好意を返したいという気持ちになり、倦怠期から脱することができます。また、彼が愚痴ってきたときや、あなたに頼ってきたときは、受け入れねぎらってあげたください。倦怠期であなたもあまりやる気がないかもしれませんが、ここで彼を拒否してしまうと、不信感が生まれて倦怠期から脱せなくなってしまいます。彼を褒める、受け入れる、ねぎらう。この3点を忘れないようにしましょう。■求めるより自分磨きに徹する倦怠期のときは相手にもっとこうして欲しいと思ってしまいがちです。以前よりも相手の態度が悪くなるわけですから、そう思う気持ちはとても理解できます。しかし、相手に求めるばかりでは、なにも解決しません。相手の方もこちらに求めているので、気持ちがすれ違うだけで喧嘩になってしまいます。そこで、無理に相手を変えようとはせず、自分磨きをしてみましょう。前述のように倦怠期は自分たちをアップデートする必要があります。変化、成長することが倦怠期脱出のカギなのです。自分磨きをすることが、倦怠期脱出へとつながります。新しい趣味を始める、資格勉強をする、ダイエットをするなど、できることはいくらでもあります。自分がもっと魅力的になれば、彼の気持ちも再燃しますよ。■無理に会わない倦怠期だからといって無理に会う必要はありません。確かにまったく会わなくなって自然消滅するよりはいいのですが、無理して会ってもお互いに不満が溜まるだけです。積極的に会いたいわけじゃないけど相手のために会ってあげているという気持ちが誘われた方に出てしまい、気に入らないことがあるとすぐにイライラするようになります。せっかく会ったのに険悪なムードになるということが起きてしまうので、無理して会うことは避けましょう。会うときは、念入りに準備をしてから会うようにしてください。ふたりで話し合っておもしろそうなデートプランを立てて会うことがおすすめです。無策に合うと倦怠期からの別れを加速させるだけになってしまいます。■まとめ3ヶ月ごとに来ると言われる倦怠期。カップルが長続きするためには、この倦怠期を乗り越える必要があります。倦怠期にはなにかしらの対策を練らなければなりません。しかしながら、倦怠期を意識しすぎて疲れてしまっては意味がありません。倦怠期対策の方針を決めたら、あとは難しく考えることはやめましょう。あまり深く考えすぎると精神不安定になるので注意が必要です。新しいことをする、刺激を取り入れることをやるだけでいいのです。会ったときに彼にときめかれるように自分磨きを怠らないようにしましょう。(drkun/ライター)(ハウコレ編集部)
2019年11月09日ウーマンエキサイトをご覧のみなさんこんにちは、M子です。只今夫が遠いところへ出張し、休日だけ帰ってくるというライフスタイルな我が家。今回は、M子によるワンオペ生活で気づいた娘のお話です。イヤイヤモードが発令したした娘は突然寝転がったり大泣きしたり叫んだり...そりゃもうどうしたらいいかお手上げ状態に。そんななかワンオペ育児をすることになり不安が募るM子でしたが...なんだかビックリするくらい素直な賢いレディに。イヤイヤ期なんてはじめっからなかったんじゃ?と思うレベルに大変な思いをすることなく夫のいない平日を乗り越えられたのです。普段夫と3人で出掛けるときの娘はわがまま放題大暴れ娘。大人二人ついててもクタクタになってしまうのですが、この様子ならそんな思い出は夢だったんじゃないかと思えるくらいの素敵な振る舞いを見せてくれるのでは...!?と思い夫が出張から一時帰宅した休日、家族で出掛けたのですが...はい、相変わらずのわがまま放題大暴れ娘でした。手は繋がない、歩かない、抱っこもイヤ、ベビーカーもイヤ。銀座のど真ん中で大の字になって寝たときはもう泣きそうになりました。ハイソな街に響く娘の叫び声...一体なんでこうなるの...この間のお利口なレディはどこに行ったの...決まって家族3人で出掛けるときだけイヤイヤモードを発令する娘。そんな娘の行動を見てるとそうとしか考えられない!我が家はフランス式子育てを実践しているのですが勉強のためフランス式の本を読んでいたとき、『どんなに小さな赤ちゃんでも親の言葉を理解している』と書いてありました。故に、状況を理解する力が幼いときから備わっていると考え、赤ちゃん扱いは極力控えてきました。そして今回のことがあり、子どもは子どもなりに状況を理解してくれているのか、なんとなく空気を察してくれているのかな。なんて思って、休日の二人体制のときのイヤイヤモードがなんだか可愛らしく思ったM子でした。
2019年11月08日ウーマンエキサイトの読者のみなさんこんにちは! 8歳と4歳のやんちゃ兄弟を育児中のなーみんです。今回は「エキサイト電話占い」を体験した記事です。今回体験したサービスは、電話を通じて占ってもらえるという初めての経験!24時間受け付けていて、たくさんの占い師さんの中から、得意分野や話し方、料金設定などをチェックして選ぶのですが…今回、私は 「心のブロック解放術師 はる」先生 を予約してみました!得意分野も幅広く、口コミもすごく良い人気の占い師さんです。楽しみ~!指定した時間になると電話がかかってきました!身内やママ友からもよく言われる子供たちの性格をビシっと当てるはる先生。鳥肌が立ちました。冗談抜きで本当にすごい…!!そして私が相談したのは悩んでいる育児や子供のこれからのこと。相談内容を親身に聞いてくださり、これからの事を占ってくれました!心が軽くなった気がしました…!子ども達の性格をビシっと当ててくれたからこそ、言葉に説得力があるというか…とにかく気持ちが軽くなったんです!育児には正解がないし、他の家庭がこうだからうちはこう! というわけにもいかないので悩むと本当にどこまでも悩んでしいます。その他にも私の仕事や夫の事を占ってもらったんですが、まず性格が怖いくらい当たって(笑)「こうするといいよ~」とアドバイスしていただき、まずは行動に移すところから頑張ってみようと思いました!今回、はる先生とお話できてスッキリして本当に良かったです!育児だけではなく、人生には色々な壁がありますよね。1人で抱え込んでしまう前に…また、利用してみたいなと思いました! 「エキサイト電話占い」はこちら
2019年11月01日アップル(Apple)が新型の純正無線イヤホン「AirPods Pro(エアーポッズ プロ)」を発表。2019年10月30日(水)に発売される。価格は27,800円+税。新デザインで登場「AirPods Pro」はカナル型純正無線イヤホン「AirPods」シリーズのラインナップに加わる「AirPods Pro」は、これまでとは異なる新たなデザインとカナル型の形状で登場。サイズの異なる3つの柔いシリコンイヤーチップが付属しており、柔軟に変形する形状で快適な装着感と優れた密閉性で、より没入感のある音を提供してくれるという。アクティブノイズキャンセリング機能新たに搭載された機能の中で特筆すべきは、自由にオン・オフ出来る「アクティブノイズキャンセリング」機能だ。これは、2つのマイクとソフトウェアの組み合わせで、左右それぞれの耳とヘッドフォンの装着感に合わせて環境ノイズを軽減してくれるというもの。具体的には、外向きの1つ目のマイクで外の音を検出して周囲のノイズを分析、その周囲のノイズが着用者の耳に届く前に、それを相殺する同音量のアンチノイズを作り出す。そして、内向きの2つ目のマイクが耳に向かって音を拾い、検出された残りのノイズを相殺するという。外部音取り込みモードまた、周囲環境への注意が必要なランニング時や、通勤通学中の電車内で大事なアナウンスを逃したくない時などに便利な「外部音取り込みモード」も搭載。同モードの起動中は、適度なノイズキャンセリングを有効にしつつ、オーディオが再生されている間も、周囲の音やユーザー自らの声が自然に聞こえるような状態に調整してくれる。「アクティブノイズキャンセリング」と「外部音取り込みモード」の切り替えは、「AirPods Pro」の軸部分にある感圧センサーを用いて、本体から直接操作が可能。この他、曲の再生、一時停止、スキップ、着信への応答といった操作も、この感圧センサー経由で行うことが出来る。没入感あるサウンドサウンド面では、クリアなサウンドを生み出す専用のハイダイナミックレンジアンプと、20Hzまでのリッチな低音と正確な中高音域オーディオを出力する歪みの少ないスピーカードライバを搭載。また、音楽の低音域部分と中音域部分をリスナーの耳の形に合わせて自動的に調整してくれる「アダプティブイコライゼーション」機能を搭載している。バッテリー駆動時間バッテリー駆動時間は、「AirPods」と同じく最大5時間。「アクティブノイズキャンセリングモード」を起動した状態では、1回の充電で最大4時間半の試聴、そして、最大3時間半の通話が可能。使用時間外にワイヤレス充電ケースでの追加充電を挟むことで、計24時間以上の試聴、または18時間以上の通話が可能としている。商品情報「AirPods Pro(エアーポッズ プロ)」発売日:2019年10月30日(水)価格:27,800円+税
2019年11月01日