最近彼からのLINEの返信が遅いと悩んではいませんか。彼からLINEが来なかったらすごく不安になってしまいますよね。そこで今回は、彼のLINEの返信が遅いのは別れのサインなのかということと、彼の返信が遅いときの対処法を解説します。返信が遅いのは別れのサインとは限らない彼のLINEの返信が遅いと「もう好きじゃないのかな」などと考えて不安になりますよね。気持ちはわかるのですが、彼のLINEの返信が遅いからといって別れに直結するとは限りません。もちろん、彼があなたに対する興味がなくなって返信が遅くなることもあります。しかし、全然関係ない理由で返信が遅くなることもあるのです。例えば仕事が忙しすぎて仕事以外何も手につかない、体調が悪くてLINEする余裕がない、ゲームにハマっていてゲーム以外は全て後回しになっているといったことが考えられます。このように、彼のLINEの返信が遅くなる理由はいくつかありますから、悲観的にならずに落ち着いた行動をするのが大事です。返信が遅い理由をそれとなく探ってみる前述のように、彼氏の返信が遅い理由はいくつか考えられます。そこで、彼氏が返信が遅い理由をそれとなく探ってみましょう。「最近仕事忙しい?」「なんか最近ハマってることある?」などと聞きつつ、彼の興味が何に向いているのか聞いてみましょう。あなたも彼氏が返信が遅い理由がわかれば不安も減るでしょうから、それとなく聞いてみるのはおすすめです。また、もしも彼氏に聞けそうなら直接「最近LINE遅いね」と言ってみてもいいでしょう。彼が興味を持ちそうな話題を振ってみる彼のLINEが遅いのは、あなたと最近話が合わないと思っているからかもしれません。そこで、彼が興味を持ちそうな話題を振ってみてください。彼が好きなものや、次のデートの話など、楽しい話を振るようにするのです。もしも次のデートの話題を振っても全然乗り気でなく返信もろくに来ないなら、もしかしたら好意が薄くなっているのかもしれません。彼氏の好意を見極めるためにも、彼氏が興味を持ちそうな話題を振って様子を見てみましょう。LINEの返信が遅いのは別れのサインとは限りません。彼の個人的な理由でLINEが遅れることもあります。なので彼との会話の中でそれとなく探ってみて、彼の真意を測るようにしましょう。悲観的になって感情的にならないようにするのがポイントです。また、彼がLINEしたくなる工夫をするのも大切です。どんなLINEなら返信してくれそうか考えてみましょう。ただしLINEが全てではありませんから、あまりこだわりすぎないようにしてください。
2020年12月07日彼に「LINEを送り過ぎ」と言われたらすごくショックですよね。恋人なんだから、好きにLINEしていいじゃん!と言い返したくなります。そもそもどうして彼氏はLINEの送り過ぎと思ったのでしょうか? 今回は、男性が彼女からのLINEが多いと感じる理由と対処法をご紹介します。返信速度に差があるから返信速度に差があると、彼女からのLINEが多いと感じやすいです。例えば彼氏が二日に一度のペースでLINEしているのに対して、彼女は10分程度で返信するといった感じです。このように返信速度に差がありすぎると、男性は「またLINE来たよ…」と思って負担に感じてしまいます。LINEの返信速度は好感度と関係がありません。文字のコミュニケーションが嫌いな人もいますから、相手に合わせてやり取りするのが大事です。すぐに返信したくなる気持ちはわかりますが、相手が負担に感じることがあると覚えておきましょう。文章量に差があるから例えば彼氏はいつも1行なのにあなたは数行以上で返信しているということはありませんか。あなただけ文章量が多いと彼氏は「返信するのが大変だな」「また長文だ」などと思ってしまいます。話したいことがたくさんあると、ついつい長文になってしまいますよね。書く方は楽しいものですが、読む方は案外大変です。特に忙しい人だと、長文を読むのに疲れてしまいがちです。彼氏とLINEするときは、自分だけ長文になっていないかチェックしてみてください。LINEに頼りすぎないLINEで愛情を測れるわけではありませんし、LINEが来ないからといって関係が悪いということにはなりません。LINEはあくまでもコミュニケーションツールの一つに過ぎず、それが全てではないのです。話したいことがあるなら、LINE以外でも電話や対面といった方法があります。LINEが素っ気なくても実際に会ったときにいっぱい愛してくれるならそれでいいはずです。逆にLINEが頻繁に来ても、会ったときに塩対応されたら寂しい思いをするでしょう。LINEに頼りすぎない、こだわりすぎないようにするのが彼氏とうまくやっていくコツです。男性が彼女からのLINEが多いと感じるのは、返信速度や文章量に差があるからということが多いです。もしも彼氏に「LINEの送り過ぎ」と言われたら、この2点をチェックしてみてください。また、LINEは二人のコミュニケーションの全てではありません。LINEにばかりとらわれていると、無駄に不安になってしまうことになります。LINEは全てではないんだということを頭に入れておきましょう。
2020年12月06日彼氏と数ヵ月会っていない…すごくつらいですよね。遠距離恋愛で会うのが難しいとか、新型コロナの影響で近くても全然会えないという人もいるでしょう。そこで今回は、彼氏と数ヵ月会えずにつらいときの対処法を3つご紹介します。一体どうすればつらい気持ちに対処できるのでしょうか。過去の写真を見返す過去の写真を見返して「あのときはこんなことしたな」「〇〇に行ったときすごく楽しかったな」など思い出に浸るという方法です。過去の思い出に目を向けることで、今のつらさを緩和することができます。「会えないのはつらいけれども、過去にはこんないいこともあった、こんな素敵な彼氏とずっと付き合えて幸せだな」と前向きに考えるようにしましょう。彼氏と一緒に写真やLINEのトークを振り返って、付き合い当初はどんな感じだったなどと語り合うのも、楽しいのでおすすめですよ。付き合う前のときの気持ちを言い合うのもいいですね。電話の時間を増やしてもらう会えないのは仕方がありませんから、彼氏にたくさん構ってもらって寂しさを埋めましょう。そこでおすすめなのが、彼氏に電話の時間を増やしてもらうという方法です。・楽しい話をする・好きだと言い合ってイチャイチャする・一緒にゲームをするなど、楽しみ方はたくさんあります。彼氏との楽しい時間が増えれば、つらい気持ちも和らぐでしょう。ただし彼氏が忙しいときは無理強いしないようにしてください。お互い無理ない範囲で電話するのが大事です。二人で次に会うときの話をたくさんする今がつらいなら未来に目を向けようという発想です。二人で次に会うときにどんなデートをするのか話し合って楽しい気分になる方法です。一緒に旅行の計画を立てるのもいいですね。今までどこに行ったことがある、逆に行ったことがないところはどこかなど話し合って、二人で行きたいところを言い合いましょう。もちろん旅行でなくても良く「会えたら水族館行きたい」「いっぱい抱きつきたい」といった会話をするのもオーケーです。お互いがやりたいことを言い合うのもいいですね。とにかく先のことを考えて、二人で楽しい気分になりましょう。彼氏と数ヵ月会えないのはとてもつらいですが、悲観的にならないのが大事です。今回ご紹介したような方法を試してみて、どうにか今の状況を乗り越えましょう。いつか彼氏と会えるのを信じて、前向きな気持ちを持つようにしてください。悲観的になりすぎると別れにもつながるので気をつけましょう。
2020年12月05日全然家事をしない男性っていますよね。付き合っているだけならそこまで影響ないかもしれませんが、同棲や結婚を考えると、家事をしない男性は問題があります。別れた方がいいのかずっと悩んでいるという方もいることでしょう。そこで今回は、全然家事をしない彼氏への対処法を3つご紹介します。「家事をして欲しい」と素直に言うまず、「家事をして欲しい」と素直に言いましょう。母親が家事を全てやっている家庭で育った男性は、そもそも家事をする発想がない可能性が高いです。同棲していても全然家事をしない男性は、このパターンであることが多いんですね。「家事をして欲しい」ときちんと言わないと、あなたが家事をしない彼氏を不安に感じていることさえ、彼氏は察することができないのです。物分かりがいい彼氏なら、あなたからお願いしただけで言うことを聞いてくれるでしょう。彼氏に何をして欲しいと思っているのか伝えて、家事をするように誘導してあげてください。少しずつ家事に慣れさせる全然家事をしない男性がいきなり家事をこなすのは無理です。子供に家事を教えるような感覚で、少しずつ家事に慣れさせるようにしてください。間違ってもいきなり完璧にさせようとあれこれ指示出してはいけません。今彼氏が一人暮らしをしているなら「毎日お弁当作るのはどう?」「休日の夜だけ自炊してみたら?」「今度簡単な掃除のやり方教えてあげるよ」などといって彼氏がスムーズに家事に慣れるようにサポートしてあげてください。できるようになれば、男性も家事をやるようになります。褒めて家事を楽しくさせる何事も同じですが、褒められて楽しくなると長続きするものです。彼の家事が三日坊主にならないためにも、彼氏を褒めて家事が楽しくなるように誘導しましょう。「いいね、おいしい」「これしてくれるのすごく助かる、ありがとう」などと言って、彼氏のやる気が高まるようにしてあげてください。彼氏も褒められて楽しくなれば、工夫をするようになりますし、自分から積極的に動くようになります。彼氏を育てるくらいの気持ちで、じっくりと関わってあげましょう。彼氏が全然家事をしなくても、すぐに別れず彼氏にチャンスを与えましょう。今回の内容から自分なりに彼氏にアプローチして、家事ができる男へと導いてあげてください。うまくいけば、家事を積極的にやる彼氏に変身してくれますよ。いろいろ試してみても駄目なときは別れた方がいいですが、すぐに諦めずに見守ってあげてください。
2020年12月04日好きな人と過ごすデートを心待ちにしている女性は多いですよね!それが初デートなればなおさら期待は膨らみます。少しでも長く一緒にいたいな…と思うことも珍しくありません。では、その初デートで一緒にいる時間が最も長くとれる「お泊まり」をするってアリなのでしょうか?初デートでお泊まりはアリ?結論から言ってしまえば、初デートでのお泊まりは、基本的にはなしです。それが例え好きな人であったとしても、いきなり家に行ったりホテルで泊ることは良くありません。なぜなら男性は本命の女性には、いつまでも清く清純なイメージを持っていたいと思っているからです。そのため、自分で誘いながらも彼女が初デートで家に行くことやホテルへの宿泊をOKしてしまうと、男性の中でイメージが崩れてしまう複雑な心中があります。なので、もしもお泊まりを誘われたとしても、自信を持って断ってください。特に相手が本気であれば、誘いを断ったことが理由で彼女を嫌いになることは絶対にないでしょう。もしも断ったことが原因で、相手の態度が冷たくなったり連絡が減るような現象が起きたら、残念ながら本命としては考えてなかった証拠になってしまいます。お泊まりを断ることで好感度があがる?!男性は女性より考えが保守的なところがあります。そのため本命の女性には真面目な性格と清楚さを求めてしまうのです。色々と人生を積んだ経験ある年上女性よりも、まだ何も知らないフレッシュな年下女性が好きな男性が多いのもその証拠。なので例え彼からお泊まりの誘いが来ても、「こいつ試してるな」と思って断ってみましょう。男性は「やっぱりダメか…」と思いつつも「真面目だな〜」と相手からの好感度が清楚な女性にアップすることがあります。反対に、そのままOKをしてしまうと、男性の家にすぐに行く女性であるイメージを抱かせてしまうため、自分以外の異性からの誘いにも着いていくように思われる可能性も…。最悪本命候補から外れてしまうこともあるので、注意しましょう。お泊りをOKしてしまった時は…お泊まりをOKしてしまった場合でも、相手からの清楚なイメージを回復することはまだできます。その方法が、お泊まりをしてもヤらないこと。キスやお触りはさせても良いですが「最後はダメ」といって本番はさせないように。また、デート中にエッチな雰囲気にならないように気をつけましょう。彼が本気で彼女を思っているのであれば、NGが出た時点で手は出してこないはず。また、「泊まるけど…そんなつもりじゃなかったかな」とカマトトぶるのが、イメージアップをはかる最終手段です。男性に、できるはずだったのにできなかった…という焦らしを与えると、よりその女性に執着するようになるからです。時間をかけて手に入れた女性ほど男性は大事にするため、あえて目の前で「待て」をさせるのは、今後の関係を考えると効果的なテクニックだともいえるはずですよ。
2020年12月01日顔に刻まれた線状のしわ。早めに対処しないとどんどん本数が増えていき、老け顔が加速していきます。しわを予防するには、種類に応じて適切な対処法を行うことが大切です。しかし、自分のしわにどんな対処法が有効なのか判断できない人も多くいます。本記事では、しわの種類別対処法について説明します。対処法は、表情じわは「保湿」、真皮じわは「ハリ成分の化粧品を使ったケア」、表情じわは「表情筋エクササイズ」です。しわについて出典:byBirthしわは、肌にできる溝のことを指し、老けた印象を与えます。しわについて詳しく知ると、予防法が分かり、しわのない肌を目指せます。ここでは、しわの「種類」と「原因」について説明します。しわの種類しわの種類は、次の3つあります。表皮じわ表皮じわは、肌表面に浅く細かくできるしわです。20代や30代の若い世代でも起こりやすいのが特徴です。表皮じわは、皮ふのよく動くところにできやすく、メイクのヨレが起こり気づく人も多くいます。真皮じわ真皮じわは、肌に深く刻まれるしわで、非常に目立ちます。年齢を重ねてから起こるしわで、40代を過ぎたころから現れます。目の下や頬など、顔のなかでも面積の広い部分にできやすいことも、目立ちやすい要因になります。また、年齢を重ねると皮膚がたるんで、しわがより深くなって余計に目立ちやすくなります。表情じわ表情じわは、表情を変えるときに一時的に目立つしわを指します。表情は顔の筋肉を使って皮ふを動かして作られます。例えば、誰でも、しかめっ面をすると、眉毛が寄って額や眉間にしわが現れます。しかし、しわができるような表情を何度も繰り返す、長時間続けるなどをしていると定着して消えなくなります。しわの原因しわにも種類があるように、原因も多くあります。ここでは、しわの原因を3つ説明します。肌の乾燥肌の乾燥は、肌表面にできる表皮じわを引き起こす原因となります。肌が乾燥すると、表面が水分不足になり、収縮して溝ができしわとなります。肌のお手入れ不足により保湿がしっかりとできていないと、肌の乾燥は起こりやすくなります。また、空気が乾燥する冬の季節も、肌の水分蒸発が起こり乾燥がひどくなります。ハリ成分の減少ハリ成分の減少によって起こるのは、真皮じわになります。ハリをなくした肌は、しぼんでたるみ、皮ふに段差ができて深いシワをつくります。年齢を重ねると、コラーゲンなどのハリ成分の分泌が少なくなり、しわになりやすくします。また、紫外線のダメージも、肌の奥まで浸透して土台を破壊し、ハリ成分を減らします。表情のクセ表情のクセは、表情じわを起こす原因になりますが、対処せずにしておくとしわが定着し、深い真皮じわに進行することもあります。表情のクセによるしわは、顔のなかでも力が入りやすい額や眉間に現れます。デスクワークなど同じ姿勢で長時間作業を続けていると、体が固まり表情もこわばるためシワを起こしやすくなります。3種類のしわの対処法出典:byBirthしわは、原因に応じて適切な対処をして予防しましょう。ここでは、3種類のしわの対処法について説明します。表皮じわの対処法出典:byBirth表皮じわは、肌の保湿を十分にすることで防げます。基礎化粧品を使って保湿ケアを行いましょう。化粧水は、ヒアルロン酸やセラミドなどの高保湿成分配合のものを使うと、十分にうるおい補給ができます。また、化粧水の後に、乳液とクリームを重ねることで油膜を張り、水分蒸発を防いでうるおいのある肌を長時間キープできます。毎日、朝晩保湿ケアを欠かさず行い、表皮じわを起こさない肌をつくりましょう。真皮じわの対処法出典:byBirth真皮じわは、肌の弾力を取り戻すことで予防できます。ハリ成分が配合された化粧品を使ってケアしましょう。おすすめのハリ成分は次のとおりです。レチノールナイアシンアミドビタミンC誘導体いずれも、コラーゲンの生成を促し、肌に弾力を与える働きがあります。ナイアシンアミドは、血行促進効果もあるため、肌の生まれ変わりを促して真皮細胞の回復に役立ちます。ビタミンC誘導体は、抗酸化作用があり、紫外線による真皮へのダメージを軽減することでも、しわの予防に繋がります。表情じわの対処法出典:byBirth表情じわは、表情筋を鍛えるエクササイズで改善しましょう。とくに表情じわができやすい、額と眉間のしわのエクササイズ方法は次のとおりです。顔の力を抜く。額を手で押さえ、目の奥の筋肉を意識して目を見開く。(10回)黒目を上下に5回動かす。(2セット)黒目を左右に5回動かす。(2セット)黒目をより目にする。5回を2セット繰り返す。1と2で、目の奥の上眼瞼挙筋を鍛えると、額の筋肉を使わずに目を開閉できるようになるため、額のしわを予防できます。3~5では、目のまわりの眼輪筋を鍛えて、眉間に力が入らないようにすることで、しわを防ぎます。また、眼輪筋を鍛えると、筋肉の衰えによる目のたるみにも効き、若々しい顔をつくれます。まとめ出典:byBirthしわは、肌にできる溝のことで、老けた印象を与えます。しわには、乾燥による「表皮じわ」、ハリ不足による「真皮じわ」、表情のクセによる「表情じわ」の3種類あります。対処法として、表情じわは「保湿」、真皮じわは「ハリ成分の化粧品を使ったケア」、表情じわは「表情筋エクササイズ」が挙げられます。しわの原因に応じて適切な対処法を行い、若々しい肌を取り戻しましょう!
2020年11月29日彼氏に嘘をつかれた時、どのような対処をしているでしょうか。許す、許さない、口をきかない…いろいろあると思います。今回は嘘をつかれたときの、彼女としての正しい対処法をお伝えします。嘘の結果を考えよう彼氏が嘘をついた結果を考えてみましょう。その嘘の結果、自分がどのような立場に追い込まれたでしょうか、またどのような気持ちになったのでしょうか。例えば彼氏が「親が危篤になったから、家に帰る交通費を貸して」と言ったのに、実は親は元気で、交通費として貸したお金でパチンコをしていた場合はどうでしょうか。彼氏は彼女の優しい気持ちを利用して、お金をだまし取ったことなります。彼女は気持ちを傷つけられただけでなく、貸したお金が返ってこない可能性もあります。このようなケースは、「許してはいけない」という結論になります。逆に「パチンコ代を貸して」と彼が言ったのに、実は「危篤の親に会うための交通費にしていた」という嘘の場合はどうでしょうか。彼女は「正直に教えてほしかった」と思うかもしれませんが、彼氏を責める気持ちにはならないのではないでしょうか。またお金も帰ってくる可能性が高そうです。このようなケースなら、嘘を水に流して許してあげてもいいのではないでしょうか。浮気のための嘘なら許さないどのような嘘であれ、その嘘が自分以外の女性との浮気のためについた嘘の場合は、アウトです。彼氏は浮気性な男性で、彼女との関係を一番に考えていない可能性が高いためです。もし許してしまったら、今後、何度も同じように嘘をつき、浮気をするでしょう。浮気がらみの嘘をつく相手とは、早々に別れたほうが女性の幸せのために有効です。デリケートな問題に関する嘘なら例えば彼氏が髪がふさふさなふりをして、実はカツラだった場合、その行為は「嘘」と言えるかもしれません。しかしこのようなデリケートな問題に関する嘘をどう取り扱うかに関しては、慎重に考えるべきでしょう。体に対するコンプレックス、学歴に対するコンプレックス、経済面に関するコンプレックスを隠すために嘘をつく男性は、自分に良かれと思ってではなく、そうしないと生きていけないほど精神的に追い込まれている可能性が高いためです。一流大学を卒業しているふりをしていた彼が、実は高卒だった場合など、「最低な行為」と決めつけていいのか難しいところです。彼氏の総合的なふるまい、誠実さなどを考慮して、許すか許さないかを決めたほうがいいのではないでしょうか。「許せる嘘」もある彼氏が嘘をついたとき、その嘘の背景に注目してみましょう。また嘘をつかれたことで、自分がどうなったのか、結果に注目してみましょう。「許せない嘘」はもちろんたくさんありますが、「許せる嘘」がないわけではありません。浮気のための嘘以外は、許すべきか許さないべきかじっくりと考えてみましょう。
2020年11月26日ウーマンエキサイトをご覧の皆さん、こんにちは。突然ですが皆さんは「中間反抗期」というものをご存じでしょうか?中間反抗期とは、2〜3歳頃の「第一次反抗期」と思春期頃の「第二次反抗期」との間に訪れる反抗期のことを指すらしいのです。小学校低学年の子供のへりくつや口答えがこれにあたると言われています。私は小学校低学年の子供に反抗期があるなんて知りませんでした。■小1娘に突然あらわれた反抗期に戸惑う反抗的な態度、わがまま、八つ当たり…どことなくいつもイライラしていて何か不満そうにしている娘。話を聞いてくれないと怒ったり、話を聞こうとすると「あっち行って!」と煙たがられたり。毎日責められ続けると母もイライラしてしまって、大人げなく本気で言い争いすることもよくありました。親に対してこんなにも理不尽なのだから、いつかお友達ともトラブルを起こすんじゃないか…うちの子がこんなにわがままなのは私たち親が甘やかしすぎてるからなんじゃないか…もしかして愛情不足? 私の育て方が間違っているのか…もう考え出したらキリがないくらいネガティブな感情が私の中を埋め尽くしていきました。こんな時は一人でため込まず誰かに相談することが肝心!通勤中の夫にLINEで思っていることを吐き出してみました。■夫から返ってきた言葉がヒントに!夫が調べた結果、出てきたワードが「中間反抗期」でした。その背景には自立への第一歩があり、親から依存した状態から少し抜け出し、成長していく時期でもあるそうです。そして中間反抗期の子供は自分の考えを認めてほしい時期なので、子どもの主張をおおらかなに受け止める気持ちが大切なのだとか。「私が悪いんだ、甘やかしすぎてるんだ、もっと厳しくしなきゃ、もっとちゃんとさせなきゃ」そんな風に焦っていた私にとって最近の娘の姿が成長のあらわれであることを理解することで、だいぶ気持ちがラクになりました。そうはいってもいまだに冷静になれないことも間違った対応をしてしまうことも多々あります…そんな時は自分を責めすぎずそんな日もあるさ!とラクに構えるようにしています。まだまだ続くであろう「中間反抗期」、なんとか乗りきりたいです。反抗期のお子さんをお持ちのお父さんお母さん、一緒にがんばりましょー!!!
2020年11月18日■前回のあらすじ抗がん剤治療をしていたらどうしても気になる抜け毛…。病院内の散髪屋さんに色々話を聞いてみることに。■抗がん剤治療後のごはん事情最初のうちはスポーツドリンクのみ。次にスポーツドリンクとゼリー、麺数本。麺を完食できるようになったら普通の病院食に戻してもらいました。抗がん剤も回数を重ねるごとにダメージが大きくなるようなので、ゆっくり自分のペースで食事していくことも大切な治療だと感じました!■週末おうちに帰れる人が羨ましい…それぞれおうちの事情があるので帰る帰らないは人それぞれです。ただ私は夫が慣れない家事と仕事のWワークで疲れてるのに、私まで面倒をかけるわけにはいかないと思ったので、帰宅しないことに決めました。手伝おうとして余計に迷惑をかけたり、体調崩してしまったりすると治療も長引くと思ったからです。でも、むーさんをちょっと羨ましく感じてしまいました…。入院中寂しくなってしまったら自分にご褒美!おススメです!次回に続きます。※この記事に記載された症状や治療法は、あくまでも筆者の体験談であり、症状を説明したり治療を保証したりするものではありません。気になる症状がある場合は医師にご相談ください。 【同じテーマの連載はこちら】 女性のがんとお金の話 この連載の全話を見る >> 湯本もゆのオドオド育児 この連載の全話を見る >> 長男の川崎病と職場の板挟みで大変だった話 この連載の全話を見る >>
2020年11月18日好きで付き合っている恋人同士でもたまには喧嘩をするものですが、その後の態度によっては関係を見直す必要があります。喧嘩をした後の彼氏の態度から人間性を読み取る方法について学びましょう。物に当たり散らす彼氏とは距離を置く恋人同士の喧嘩は考え方の違いから生じることが多く、大抵は時間が経てば自然に関係が修復されます。しかし、些細なきっかけで起こった喧嘩にいつまでもこだわり、不快感を増幅させるような相手とは深く関わらないのが賢明と言えるでしょう。典型的な例として、喧嘩の後に壁を殴ったり足元の物を蹴り飛ばすなど、物に当たり散らす彼氏は非常に危険です。このような行為は女性に対する不満を力任せに解消するのが目的なので、場合によっては暴力の矛先が女性に直接向けられることも十分にあり得ます。物を殴ったり蹴ったりするような人は暴力的な衝動が強いことの表れなので、早々に関係を見直すのが良い判断と言えるでしょう。いつまでも根に持つ彼氏とは別れる喧嘩の後で女性が謝ってもそれでお終いにせず、事あるごとに喧嘩の一件を責めるような男性とは決して円満な関係を築くことはできないと言えるでしょう。喧嘩の原因が何であれ、相手が謝罪したなら本意がどうであれその時点で手打ちにするのが人付き合いの道理です。しかし、相手が謝ったにも関わらず、いつまでも根に持つような立ち振る舞いをする男性は、一緒にいると非常に不安な思いをする羽目に陥ります。他人の些細な失態をあげつらって責めるような思考を持つ人と一緒にいると強いストレスに悩まされるでしょう。早々に別れるのが得策ですが、あたかも女性の側に非があるかのように吹聴する可能性もあるので、予め周りを味方にしたうえで有無を言わさず別れを突きつけるのが正しい方法です。自分の非を理解し謝る彼氏は信頼できる喧嘩をするとすぐに謝る男性がいますが、これは相手に対して本当に悪いと思っているのではなく、早々に事態を解決させたいだけです。自分がなぜ謝っているのかを理解していないことが多いので、このような上辺だけの謝罪を受け入れることはありません。その一方で喧嘩の原因を冷静に見直し、自分に非があることを認識してから謝る彼氏ならとても信頼できると人物だと言えます。知性が高く、相手への気配りも忘れない誠実な彼氏の頭を下げさせるのは却って失礼に当たるとも言えるので、女性の側から謝るように心がけましょう。喧嘩は彼氏の本性が明るみになるチャンス仲良しカップルな状態はとても楽しいものですが、その一方で相手の本性が見えにくいとも言えます。感情をぶつけ合う喧嘩になると、今まで隠していた本性が自分では気づかないうちに明るみになってしまいます。喧嘩の後の立ち振る舞いで本当の姿がわかるので、自分がどう対応するかを冷静に判断することが大切です。
2020年11月12日自分が幸せになるとなんだか居心地が悪くなったり、あえてそんな状況をぶち壊してしまいたいと思ったりする人は、もしかしたら幸せ恐怖症かもしれません。幸せ恐怖症の特徴と対処法をチェックしていきます。こんな人は幸せ恐怖症かも幸せになるのが恐い、そんな気持ちは誰しもあるものでしょう。恋愛にしても仕事にしても普段うまくいかないことが多ければ多いほど、上手く行ったときに嬉しい反面、この幸せはいつまで続くの?と恐怖を感じることがあるかもしれません。しかし、恐すぎてその状況を自ら壊してしまったり、交際相手に嫌われる行動をとったりするという人は幸せ恐怖症かもしれません。幸せ恐怖症の原因とは幸せ恐怖症の原因とは何なのでしょう。過去に自分が経験したことが原因になっていることがあります。幸せの絶頂期に突然、何らかの原因で壊れてしまった経験がある人は、その経験がトラウマになり、またそうなるのではないかと恐怖を感じ自ら壊してしまうのです。また、幼少期の家庭環境が影響していることもあります。親から虐待をうけていたり、両親の仲が悪くそれを見て育ったりしたことが原因になっていることがあるのです。自分が常に幸せを感じないで成長してきたことで、自分には幸せになる価値がないと思い込んでしまっている、または両親が不幸なのに自分だけ幸せになっていいのか、という罪悪感を感じるようになってしまったのです。幸せ恐怖症の対処法は幸せ恐怖症の人は、今まで幸せに恐怖を感じて逃げてしまったり、自ら壊してしまったり、本来の自分の幸せをつかめずに辛い経験をしてきたことでしょう。幸せ恐怖症は、ゆっくりですが自分の気持ちと向き合うことによって克服できる病気です。まず、幸せを恐いと思ったときにそんな自分を認めることからはじめましょう。恐いのはしょうがない、今まで十分恐い気持ちを感じてきたのだから。これからは幸せを受け入れてみようと自分にいいきかせてみましょう。大きな幸せへの恐怖はいきなりは打ち消せないでしょうが、日々の小さな幸せから受け入れる練習をするのがおすすめです。今日のランチは美味しくて幸せだった、今日見たドラマは面白くて幸せを感じたなど、小さなことから少しずつ幸せを受け入れていきましょう。やがて大きな幸せも受け入れることができるようになります。幸せ恐怖症は克服できる今まで、折角幸せになれるのにそのチャンスを敢えて逃してきた人にとって、いきなり克服するのは難しいでしょう。しかし、少しずつそんな自分を受け入れて、小さな幸せを素直に感じられる練習をしていけば、きっといつか克服できるでしょう。それでも心配なら病院にいって先生に話をきいてもらうのも一つの方法といえます。
2020年11月07日相手への侮辱や嘲笑を客観的な批評と思っている人は残念ながら存在します。自分磨きを頑張る女性に否定的な物言いをする男性に関わると不快な思いをするだけなので、そのような男性は見分ける方法を学びましょう。努力を否定する人は劣等感を抱えている何事に対しても斜に構えた態度を取る人がいますが、このような人の多くは大きな劣等感を抱えているのが特徴です。何らかの目標のために努力する人を皮肉ったり馬鹿にする態度を取るのは、自分は努力すらできない人間であると自覚しているのが理由と言えます。他人にはできるのに自分はできない、自分の方が劣っていると認識しているからこそ、その事実を否定するために嘲笑や罵倒を繰り返しているのです。女性の自分磨きを否定する男性も同様であり、自分磨きという発想すら持てない事実から目を背けようと必死になって否定します。継続することの重要さを理解できない自分磨きは一朝一夕で効果が出るものではありません。目標を達成するまでには長い時間を要するため、根気強く続ける必要があります。女性の自分磨きをムダな行為と頭ごなしに否定する男性は長い目で物を見ることができない、短絡的な性格と言えるでしょう。自分磨きに限らず、大きな目標を達成するには諦めずに継続させることがもっとも重要です。自分磨きは自分自身の価値を高めるための努力であり、自分の価値を客観視できる人でなければ継続は困難と言えます。継続の重要性、自分の価値への考え方を理解できない男性は大成しないと言っても過言ではありません。他人を見下したい男性が自分磨きを否定する他者の言動を頭ごなしに否定する人はその多くが妬みややっかみなどの感情を強く抱く傾向にあります。自分には無い物を持っている人を敵視し、憎しみの感情を高ぶらせて否定的な態度を取るのが特徴です。他者を攻撃するのは自分よりも弱い存在と見なし、一時的であっても優位になったと思うのが理由と言えます。どのような物言いであれ、他者の自分磨きを否定するのはその人に対して悪い感情を持っているのが根底にあるので耳を貸す必要はありません。相手にするとますます増長して攻撃的になるので、早いうちに強い意思を持って拒絶するのが賢明な対処法になります。自分磨きは他者に口出しされるものでは無い女性が自分磨きを行うのは自分自身の価値を高め、今後のライフスタイルをより充実させるのが理由です。第三者に口出しされる筋合いは無いので、身近な男性であっても否定的な物言いを聞く必要はありません。劣等感を持ち、他者を否定することで安堵するような男性はつまらない存在なので関わらないのが賢明でしょう。
2020年11月06日彼氏が隠れてマッチングアプリをしていた...すごくショックですよね。スマホの通知を見てしまった、パソコンの履歴で発覚した、マッチングアプリをしている友達から報告があったなどなど、恋人がマッチングアプリをしているのを見つける可能性は意外とあります。真っ黒とまでは言えませんが、浮気する気があるのは濃厚。そんな彼にどう対処するべきか迷いますよね。そこで今回は、隠れてマッチングアプリをしていた彼への対処法を解説します。まずは話し合うまずはズバッとマッチングアプリをしていることを指摘して、彼氏と話し合いましょう。彼氏が何と言うのかによって別れるかどうか決めるのです。彼氏が開き直ったら許さなくていいですし、平謝りして二度としないと言ったり、どうしてマッチングアプリをしてしまったのか正直に話してくれたりしたら許す余地はあるでしょう。ただし許すにしても今回限りにして、次はないことを伝えるようにしてください。ただ許すだけだと、また別のマッチングアプリでコッソリ浮気する可能性がありますから。遠回しに伝える直接話し合うのはちょっと...という方は、遠回しにバレるリスクがあると伝えて彼にマッチングアプリをやめさせるという手があります。例えば「最近友達がマッチングアプリで彼氏探しているみたい」「でもマッチングアプリって知り合いがいたらすぐわかるよね。ちょっと勇気いるよね」といったことを言って「このままやってたらバレるかも...ヤバい」と思わせるわけです。言い方から、もしかして彼女が勘づいているのでは?と彼氏が思ってくれるかもしれません。浮気がバレたくないという気持ちがあるなら、彼女に怪しまれないようにマッチングアプリの利用を控えてくれるでしょう。彼を信じてより楽しく過ごす彼がマッチングアプリに走ったのは、最近うまくいっていない気がするとか、寂しいといった気持ちがあるからかもしれません。マッチングアプリの件を話し合うか遠回しに伝えるなど何かしらのアクションを起こしたら、あとは彼を信じて今まで以上に楽しく過ごすことを心がけましょう。彼女との時間が楽しいという気持ちがあれば、彼もマッチングアプリでわざわざ他の女性と遊ぼうとは思わなくなります。彼が好きなものを作ってあげるとか、一緒に楽しく話せる話題を提供するなどして、彼の興味を惹きつけましょう。彼氏が隠れてマッチングアプリをしていたときは、きちんと話し合うか遠回しに伝えてやめさせるのがおすすめです。そのうえで今まで以上に楽しく過ごすことを意識すればうまくいきやすいですよ。彼氏がマッチングアプリをしていたのはショックですが、あまり引きずらないようにするのが大事です。
2020年11月03日2020年10月25日に、お笑いコンビ『ハリセンボン』の近藤春菜さんがブログを更新。ファンに対する感謝の気持ちと、ネガティブな気分に陥った時の対処法を明かしました。近藤春菜「素直に好きなものを好きといえる世界に」冒頭で「連続で嫌なことが起きると、ネガティブな気分になる」とつづった近藤さん。そういった負の感情に押しつぶされそうな時に、ファンから届く声援や温かいコメントに励まされているといいます。そのうえで「どんなことがあっても、その一方でいいこともあるから、そっちに目を向けないのはもったいない」と持論を明かし、次のようにつづりました。好きなものがたくさんあればあるほど、好きなものにいいことがあると喜びをもらえる。楽しみをもらえる。だから、いろんなものを好きになっていいし、好きになったことをたくさん口にしていいと思う。好きなもので溢れる世界はしあわせです。近藤春菜オフィシャルブログーより引用近藤さんはネガティブな気分の時こそ、好きなものに触れて喜びや楽しみをもらっているそうです。いつも応援してくれるファンに対して「私はみなさんが好きです」という素直な想いをつづり、最後をこう締めくくりました。好きなものを好きと言える世界が好きです。もっと素直に好きなものを好きと言える世界になりますように。近藤春菜オフィシャルブログーより引用近藤さんのブログに対し、読者からはさまざまなコメントが寄せられています。・素敵な考え方!春菜さんの温かい人柄を感じました。・すごく共感します。できればポジティブな気持ちで過ごしたいですよね!・本当にその通り。イライラした時こそ、好きなものに触れる時間を大切にしたいです。大切な友人や家族と過ごしたり、趣味の世界に没頭したり、人によってストレスを発散させる方法は異なるでしょう。ネガティブな気分に陥りがちな時こそ、好きなものやことがらと触れ合う時間を大切にしたいですね![文・構成/grape編集部]
2020年10月26日つわりは妊娠6週ごろから始まり、約8割の妊婦さんが経験するといわれています。まったくつわりがない方もいて、つわり症状は個人差が大きく、なんとか生活ができたという方から、入院するほどの重症化する方もいます。 今回は、3つのタイプに分けてそれぞれのつわりの対処法についてお話ししていきます。 つわり症状はどういうものがある?つわり症状は以下のようなタイプがあります。 「吐きつわり」:気持ちが悪く吐き気を感じる、吐く「食べつわり」:空腹だと気持ち悪くなる「においつわり」:においに敏感になる、平気だったにおいがダメになる その他にも、唾液が多く出る、唾液さえも飲み込めなくて出してしまうなど、さまざまな症状があります。 食事だけでなく水分もほとんどとれない、体重減少が多い、日常生活に支障が出るなど症状が重症な場合は、通院での点滴治療や入院が必要になってくることもあります。お仕事をされている方も診断書があれば休職することもできますので、かかりつけ医に相談しましょう。 個人差はありますが、【妊娠4~6週ごろ】つわりが始まる【妊娠7~12週ごろ】つわりのピーク【妊娠12~16週ごろ】つわりが治まってくるというのが一般的です。 症状や程度は個人差が大きく対処法もさまざまです。それぞれの症状に合わせて対処法を紹介していきます。 吐きつわりの人におすすめの対処法つわりの症状は、1日のうちでも変動があるといわれています。つらいときは安静にし、ゆっくりと過ごし、症状が比較的落ち着いてくる時間に行動するようにしましょう。 食事は食べられるときに食べられるものを食べるのが基本です。栄養バランスは特に気にせずに、その時の気分に合わせて無理なく取るようにしましょう。食べ方としては、以下の方法も試してみるといいでしょう。 その1:淡白で水分の少ない軽食を、一定の間隔で少しずつ食べる(何もつけないトーストなど)。その2:朝起きたときに水分の少ない軽食を食べる。その3:脂っこい食べ物や辛い食べ物、においの強い食べ物を避ける。 このタイプの方は、歯磨き粉も気持ち悪くなることがあり、歯磨きも難しいことも。つわりの時期は口腔内の衛生も保ちにくくなり虫歯のリスクもあります。口をレモン水やミント水などでゆすいだり、拭き取るタイプの歯磨きシートなどにするのもいいでしょう。 食べつわりの人におすすめの対処法空腹を避けるために、飴やガム、グミ、お煎餅などすぐに食べられるものをポケットやポーチなどに入れて食べられるようにしましょう。小さなおにぎりや一口サイズのパンなど小分けに食べるといいこともあります。 また、食事内容などにも気をつけていきましょう。食べるときは大丈夫でも、食後に吐き気が強く出る食べ物もあります。脂っこいものは気持ち悪くなる傾向があり、個人差があるので食べた後に気持ち悪くなるものをリストアップして避けるようにしてみましょう。 においつわりの人におすすめな対処法マスクが効果的です。一方でマスクをしても、完全ににおい をシャットアウトできないために余計に気持ち悪くなる人もいます。ミントなどのマスク用アロマなどもよいようです。また、調理法も湯気やにおいが立ちにくい、レンジ料理や火を使わない料理にするなども効果的です。つわりの時期は、寝不足などにより精神的に落ち込んでしまうこともあります。ストレスや不安は症状を増強させることもあります。横になって体をできるだけ休めるようにしながら、気分があがるような写真をみたり、好きなアロマを炊いたり、音楽を聴いたり、電話やリモートなどで友人や家族と話したりなどをして、気分転換を図りながら乗り切っていきましょう。 <参考>『人生で一番大事な 最初の1000日の食事 「妊娠」から「2歳」まで、「赤ちゃんの食事」完全BOOK』クレア・ルウェリン著(ダイヤモンド社) 監修者・著者:助産師 国際ラクテーションコンサルタント・おむつなし育児アドバイザー 榎本美紀2001年に助産師免許取得後、杏林大学医学部付属病院・さいたま市立病院・順天堂大学練馬病院の勤務を経て、2013年に埼玉県さいたま市に訪問型の助産院「みき母乳相談室」を開業。病院勤務での経験を元に、母乳育児支援の国際ライセンスである国際ラクテーションコンサルタントとして、地域の母乳育児を支援。訪問時の相談は多岐にわたり、おむつなし育児アドバイザーとしてトイレトレーニングなどの相談も。一児の母。
2020年10月20日こんにちは、保育士の中田馨です。1歳をすぎると、周りのことを興味深く見て、触って、研究熱心に遊ぶようになります。その興味の中に、お友だちやお友だちの触っているおもちゃなどがあります。「おもしろそう!」と思って、興味津々で近づくのはいいけれど、年齢が低いほど、「貸して」「どうぞ」のやり取りができるわけではありませんので、トラブルが勃発することも……。 こんなとき、親は何ができるのでしょうか。今日は、保育現場で行っている対処法をお話しします。 子どもは基本的に自分本位このころの子どもは、基本的に「自分本位」で動いています。「欲しい」と思ったら、パッと手を出して取る。まだ、発達段階で未熟な子どもにとって、この行為は当たり前のことなのです。そんな子どもの姿を見て「私の育て方が間違っているのかしら?」と思う必要はありません。多くの子どもが通る道だと知っておきましょう。 おもちゃの取り合いやそこから起きるお友だちとのケンカは、成長に欠かせない経験です。何度も繰り返し、少しずつ我慢したり、譲ったりすることを覚えていきます。基本は、ある程度見守り、いつでも仲裁に入れるようそばにいることです。この「ある程度見守る」さじ加減が難しいところ。仲裁に入るポイントは、たたく・引っ張る・押し倒す・ひっかく・噛むなど友だちを傷つけるかもしれない行為をしそうになったとき、またはしたときです。それ以外のおもちゃの取り合いなどはある程度見守っていても大丈夫です。 おもちゃを取ってしまったときにしてはいけないこともし自分の子どもがお友だちのおもちゃを取ってしまった場合、思わず言ってしまいがちなのが「勝手にとってはダメ!」「お友だちのおもちゃを取って悪い子ね!」などと一方的に攻め立てることです。大人社会では、他人のものを借りるときは「借りるね」「いいよ」というやり取りをするのが常識です。でも、まだこのころの子どもにはその常識が身についていません。「あ、面白そう! 触ってみたい!」という好奇心が、お友だちのおもちゃを取るという行動につながっているのです。おもちゃを取ったという行動に対して、一方的に「ダメなこと」と攻め立てるのはやめましょう。じゃあ、攻め立てずにどう止めればいいのかをお話しします。 もし、自分の子どもがお友だちのおもちゃを取り、取ったらすぐにボイッと遊ぶのをやめるとき。それは、おもちゃが欲しのではなく、楽しそうに遊んでいるお友だちの姿がうらやましいのかもしれません。以前保育所に、お友だちのおもちゃを取ってはすぐに飽きるのを繰り返す子がいました。様子を見ていると、ブロックや積み木など、なんでもじょうずに遊べてしまうのです。そこでコマを渡してみました。するとちょっと難しいコマにどっぷりとハマったのです!「お友だちのおもちゃを取って困ったな」と思ったときは、子どもが熱中できる遊びを見つけましょう。 おもちゃを取ってしまったときにしてほしいことおもちゃを取った行動に対して、「ダメ!」と言うのをグッと飲み込むことが第一歩です。そのあとママがすることは、おもちゃを取った子どもを体で止めます。そして、「このおもちゃで遊びたかったのね」と子どもの気持ちに共感します。そうすると子どもは「うん」「そうなの」といった表情をするでしょう。そして、「このおもちゃ、〇〇ちゃんが遊んでいるの。遊び終わるまで待とうね」と伝えます。 最初は「待てない!」となると思います。泣いてひっくり返って怒ることもあるでしょう。でも、お友だちが遊び終わって「ハイ、どうぞ」と貸してくれた経験を積んでいくうちに、待っていれば貸してくれることが分かってきます。言葉の理解がまだあまりできていない年齢でも、同じ対応をしましょう。 お友だちにおもちゃを取られたときはどうすればいい?自分の子どもが遊んでいるおもちゃをお友だちが取った場合。とくに、その子のママが見ていない、何も言ってくれない場合は、「どうしたらいいのかしら?」と思ってしまいますよね。 おもちゃの取り合いの対応は、自分の子であろうが、他人の子であろうが同じです。「○○ちゃんも使いたかったんだね。でも今、使っているから、終わるまで待っていてね」と伝えます。自分の子どもには「○○ちゃんもおもちゃで遊びたいって。終わったら貸せるかな?」と伝えます。このときに、子どもに「貸しなさい」と無理強いしてはいけません。友だちが貸してほしいことを伝えるだけでOKです。この声かけをするだけで、意外にも遊びがすぐに終わり貸すことができたり、おもちゃを欲しかった子が別の遊びを見つけたりします。 子どもは「かして」「どうぞ」のやり取りのルールを教えられる前に、自分の気持ちを分かってほしい、認めてほしいと思っているのです。 お友だちと遊んでいると、おもちゃの取った取らないは毎回のように起きます。そのたびに子どもの気持ちを受け止めて、じゃあどうすればいいかという提案をしましょう。ママやパパはを繰り返すことが大切です。 著者:保育士 一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事 中田家庭保育所施設長 中田馨0~2歳対象の家庭保育所で低年齢児を20年以上保育する。息子が食べないことがきっかけで離乳食に興味を持ち、離乳食インストラクター協会を設立。現在は、保育士のやわらかい目線での離乳食の進め方、和の離乳食の作り方の講座で、ママから保育士、栄養士まで幅広く指導。離乳食インストラクターの養成をしている。「中田馨 和の離乳食レシピ blog」では3000以上の離乳食レシピを掲載中。『いっぺんに作る 赤ちゃんと大人のごはん』(誠文堂新光社)も発売中!
2020年10月12日彼氏に別れを告げても「無理」と言われて相手にされないときってありますよね。そんなときにどうしたらいいのかわからず、結局ダラダラと付き合うという人は多いのではないでしょうか。そこで今回は、別れたいのに彼氏に「無理」と言われたときの対処法を3つご紹介します。距離を置いてフェードアウトを狙うとりあえず距離を置こうと言ってフェードアウトを狙う方法です。別れたくない彼は、距離を置くだけなら...と納得してくれる可能性が高いです。そのまま連絡を取らず、しばらくしたら「考えたけどやっぱり別れるね」などと言って彼氏に別れを告げるといいでしょう。距離を置くと相手があなたに執着する気持ちが減る可能性が高いです。現時点では絶対に別れたくないと思っていても、落ち着いてくれば別れてもいいかなと思うようになるかもしれません。彼氏の頭を冷やさせる意味でも距離を置くことはおすすめです。彼氏の気持ちを聞き自分の気持ちを再度考える彼氏がどうして別れたくないのか理由を聞いてみましょう。また、彼氏が今後どうするつもりなのか考えを聞くのもおすすめです。彼氏の話を聞いたうえで自分がもう少し様子を見てもいいかなと思うなら様子を見ればいいですし、それでも無理と思うなら「やっぱり無理」だと言って話を打ち切ってください。考えを聞いてあげるだけでも納得してくれる可能性が高まるので、やるだけやってみましょう。彼氏が変わる気があるなら、試験のように期間限定で交際を継続させるという手もあります。好きな人ができたと言って別れる好きな人ができたからと言って諦めさせる方法です。もう彼女に好きの気持ちはなく、他の人に目が向いているとわかると諦めがつく人もいます。このまま付き合うのは絶対に無理なことを伝えて、連絡を取らないようにしましょう。彼氏はあなたを罵倒するでしょうが、気にしてはいけません。罵倒してでも繋ぎとめておきたいだけですから。良心が痛むようなことを言ってきますが、そういう作戦だと思ってスルーしましょう。中途半端に関わらないようにするのが大事です。別れたくても彼氏が拒否することがあります。そんなときは今回ご紹介した3つの対処法をやってみてください。いずれにしても彼氏に流されないようにして、こちらが主導権を握るのが大事ですよ。特に口がうまい彼には言いくるめられないように気をつけてください。自分の幸せのためだと思ってちゃんと別れましょう。
2020年10月11日彼氏とLINEしても反応が鈍いときってありますよね。女子としては一大事で「怒ってる…?」「マンネリ化?!」「別れたいんじゃ…」などと不安な思考にとりつかれてしまいます。しかし、ここであたふたして感情のままに行動してしまうと、男性の気持ちが離れるきっかけを作ってしまうことになりかねません。彼氏のLINEが素っ気ないときの対処法を知っておきましょう。自分のメッセージをチェックする彼氏の返信が塩対応に感じたときは、まず自分が変なメッセージを送っていないかチェック。送るときは普通のつもりでも、冷静に自分のメッセージを読んでみたら…失礼なことを言っていたり、感じが悪かったり、思いのほか長文であったり、重い内容だったりと色々と気づくことがあります。また、テンションが高すぎて彼氏とのギャップが激しすぎることもあるでしょう。彼氏が返しづらい質問をしている場合もあります。特に女性は一文の中に2〜3個質問を入れてしまいがち。これ男性からすると、どの質問に返せばいいのか(全部返せよと言いたくなりますが)わからなくなって、いっそ答えない、返信を返さないの選択肢をとられてしまうこともあります。今一度自分のLINEをチェックしてみて、彼氏が返信する気がなくなるようなメッセージを送っていないか確認してみてください。もしも自分のメッセージに非があるようであれば、その日のLINEは終わりにしてからまた明日に何でもないLINEを送るようにして、彼に返信のしやすい配慮をしてみてください。他の方法でやりとりする彼氏のLINE対応が素っ気ないとき、相手はLINEで文字を打つのが面倒臭いと思うタイプの可能性もあります。彼氏のメッセージ量や絵文字の使い方、スタンプからその傾向は読みとれるのでチェックしてみて。もしも彼がLINEが元々好きではないタイプであったら、今後もLINEで密なコミニュケーションをとることは難しくなってきます。LINEなどの文字でやりとりをするのではなく、電話をの回数を増やしたり、対面で会ったときに多く話すなどして、二人の関係をLINEにこだわらないようにしましょう。確かに離れている時間も共有ができるLINEのやりとりはカップルにとって大事であり、女子としては楽しいのもわかります。しかし、LINEがカップルの全てではないですよね。彼氏からのLINEの数で愛情が決まるわけでもありません。例えば、ラブラブなカップルでも同棲していればLINEの回数は少なくなりますよね。LINE以外にもカップルでのコミュニケーションのとり方はたくさんあると覚えておきましょう。そういうものだと思う彼氏の性格によっては素っ気ないLINE自体がいつものことであるタイプもいます。今まで愛想が良かったのは、彼女に振り向いてもらうために必要以上に頑張っていた場合もあるのです。なので、例えLINEの返信がどんどん素っ気なくなる…と不安に感じても、実は彼にとってはそれだけ彼女との関係が安定したという安心感を得ているから…といった可能性もあります。また、素の自分をわかってほしい…という気持ちから、いつものLINEメッセージに戻す男性も。今の自分を受け入れて欲しいという態度から、LINEに力をいれなくなる場合もあるんですね。なので、元々彼氏のLINEメッセージは素っ気ない文章であることがわかれば、気にならなくなるはず。彼女として不安に思ってしまうのは、カップルであればもっとLINEするべき…という思い込みもあります。二人の関係は安定しているのだとわかれば不安もなくなり、彼氏のペースを受け入れるのも愛情だと思えば、気が楽になりますよ。
2020年10月08日一緒に生活する中で、否定ばかりしてくる夫にイライラしてしまうことはありませんか? ウーマンエキサイトアンケートに寄せられたエピソードを元に、「否定ばかりする夫」の実態について見てきた前編に続き、後編はそんな夫への対処法について、見ていきたいと思います!■対策1、先手を打って否定封じ!まずは、夫に対して提案をするときの伝え方を工夫しているというコメントが寄せられていました。「めんどくさいですが、毎回『パパは違うって言うだろうけど』と前置きをしてから話すようにしています。そうすると、その前置きを否定しなければならないため、違うと言わなくなります」「うちも否定から入るタイプなので、最初っから真逆のことを言っときます。すると結果的にこちらの思惑通りになります。それか、断れないような言い方をする」なんでも否定してくるという夫の性格を逆手にとって、「否定するだろうけど」と先手を打ったり、真逆のことを言うようにしたりと、ママたちの工夫がうかがえます。いつもは否定する夫も、そんな言い方をされれば否定できずに黙ってしまうかもしれません。■対策2、行きたいところは強行予約して事後報告!夫の否定スイッチが入るのは、特に家族での行動について決断する時が多いようです。そんなタイミングにおいて、夫に相談せずに決める方法もあるようです。「行きたい所を強行予約して事後報告して、その気にさせてから行くように仕向けました。行く前日に必ずキャンセルさせるような出来事がありますが、何とか旅行にいっています」「相談せずに、自分で決定して事後報告です」夫に意見を聞くから否定されるわけだから、もはや意見を聞かなければいいという妻たちの知恵なのかも。旅行やお出かけ先など、否定される前に決めてしまって、夫の気持ちを乗り気にさせるとは、お見事と言いたくなります。■対策3、否定ばかりの夫抜きで行動する妻が多数!また、多く寄せられた対処法は、「夫なしで行動している!」というコメントでした。「家の主人も否定から入る人で、『カラオケ付き居酒屋に行きたくない』と言うので、主人抜きで子ども三人と私で出掛けました。楽しかったしスッキリした!」「うちの旦那も何か聞けば『ダメ』しか言いません。だから、実家に帰ると偽って年に1回娘と二人で旅行しちゃっています。楽しいです(笑)」「子どもを飛行機に乗せてあげたくて、北海道旅行をしたいと言いましたが、文句ばかりで動こうとしないので夫は置いていくことに。夫抜きでストレスのない楽しい旅行ができました」「外食でもなんでも否定するので、上の子が4才になった時に二人旅で京都に行きました。顔色をうかがわないといけない人間がいないのってすごく楽しいし、楽ですね。私は、免許もあるので乳飲み子とどこでも、夫を置いて出掛けますよ~」「文句の多い夫を置いて、娘と二人で沖縄旅行。これ、すごいメリットがあって、大人1名分費用が安く済むので1ランク上の旅行が楽しめます。我が家の場合は、夫が休日は家で過ごしたい人なので、お互いWin-Winの良い機会になっています」そのほかに、「夫に車を出してもらわなくてもいいように、自分で免許をとった」というコメントも寄せられていました。夫からの否定攻撃を受けないためには、最初から夫を頼りにせずに、自分一人で子どもたちと行動できるようにしておくのも一つの対処法かもしれません。そして、時には否定した夫を置いて子どもと自分だけで行動した方が、楽しい思い出を作ることができそうです。■対策4、何よりも夫婦での話し合いが大切また寄せられたコメントを読んでいると、夫婦で相手の立場を思いやることの大切さを訴える意見も多くありました。「私も結婚したころは妻が家庭内のことをすべてやってくれるものだと思っていました。しかし、妻が爆発してそこから心を入れ替えるようになりました。それからはお互いに歩み寄ってうまくいくようになりました。言いたいことをぶつけることが大事ですね」「夫婦は鏡とも言いますし、夫ばかりを責めるのもおかしい気がします。 普段から感謝の気持ちをきちんと伝えることも大切だと思います」確かに、否定してくるパートナーに対してただ我慢し続けるのはつらすぎますよね。きちんと言いたいことを相手に伝えられているか、どんなところに不満を抱いているのか、言葉を選びながら伝えることも大切なのかもしれません。さらに、否定的な夫に対して自分自身は否定ばかりになっていないか、あらためて見つめ直すこともできそうです。さて、ここまで、否定してくる夫について考えてきました。相手を全否定する夫の言動がエスカレートしていくと、モラルハラスメントになっている可能性もあります。夫がこちらの意見を聞いてくれず、一人で苦しんでいる場合は、モラハラの相談窓口に行くのも一つです。もしかすると、否定してくる夫側に「相手を否定している」という自覚がない可能性もあります。夫婦間のコミュニケーションは、長く一緒に過ごすからこそ難しい側面がありますよね。自分本意にならず、相手への思いやりを持ち続けることは、お互いにとって試練のようにも思えます。大変な道のりではありますが、快適に一緒に過ごすためにも、コミュニケーションを大切に、相手を大切にして過ごしていきたいものです。前半はこちら 【同じテーマの連載はこちら】 うちのダメ夫 この連載の全話を見る >> モラハラ夫図鑑 この連載の全話を見る >>
2020年10月07日彼氏からLINEの返信がないとすごく不安になりますよね。何かあったのか、飽きられたのか…などと気になって仕方がなくなってしまいます。しかし、彼から返信がこないからといってメッセージを送るのは逆効果と多くの女性がわかっているでしょう。彼からLINEの返信がこないとき、不安になってしまう気持ちへの対処法を紹介します。トーク履歴を見返してみる彼から返信がない〜…!!!とパニクる前に、まずはトーク履歴を見返してみましょう。彼氏が返信しないのは、送られてきたメッセージが返しにくい内容だったり、LINEのやりとりが楽しくないと思っている可能性があるからです。・長文ばかり送っている・単語ばかり送っている・彼氏ばかり話題を出している・返信が早すぎる・重い質問が多い・ネガティブな内容が多い当てはまる項目が多ければ、すぐに改善を。新たにメッセージを送るには明日以降にして、今後は改善するポイントを意識してLINEのやりとりをするようにしてみてください。基本的には彼が返信しやすい内容を心がければ、今よりは返事がくるようになりますよ。彼氏にも事情があると考える彼氏にも自分の生活があり、LINEの返信を後回しにしたくなることだってあります。その日は疲れていたり、他にやりたいことがあるなどLINEを返信する気持ちになれないことだってあるので、決して自分だけが原因であるわけではありません。彼氏にも色々な事情があると考えれば、不安な気持ちも薄れるはず。「恋人ならすぐに返すべき」「返信がないのは嫌われているから」と決めつけずに、彼氏には彼氏なりのLINEの仕方があることを受け入れましょう。また、彼に直接会ったときにLINEの頻度が多くないかを聞くことも大切です。彼氏が自分よりもLINE自体のやりとりがあまり好きでない場合もあるので、自分と彼氏は同じ気持ちと思い込まないことが何よりも大切。お互いに個々の考えがあると考えるようにしてみると、気持ちは大分楽になりますよ。好きなことで自分の時間に集中する彼からLINEの返信がこなくて不安になっているときは、彼氏のことを考えすぎな傾向があります。彼氏が今何をしているか考えれば考えるほど不安が大きくなるので、彼から返信がなくなった時点で一旦他の事柄に目を向けることが大事です。おすすめは、自分の好きなことに集中を持っていくこと。本を読んだり、好きな映画を観たりなどすぐにできることから、習い事を始めたり、友達と遊びに出掛けたりなど、彼以外のことに積極的になることで、彼のことを考えない時間を増やしましょう。不安が大きくなって余計な行動をしてしまうことを防げますし、時間が経つことで彼から返信がくる可能性も高まります。彼からLINEの返信がこなくて不安なときは、彼氏のことを考えてネガティブ思考を加速させることだけは避けましょう。「返信がない=嫌われた」に直結することはほとんどないので、あまり心配しすぎないようにしましょう。
2020年10月06日彼氏が「浮気をした…」と告白してきたら、すごくショックですよね。裏切られた気持ちから彼氏に対する気持ちがわからなくなってしまうでしょう。しかし、ただでさえ混乱する状況の中で今後彼とどうするかは考えないといけません。このまま別れるべきなのか、それとも許すことができるのか…どうすればいいのか迷ってしまいますよね。彼氏が浮気していたと告白してきたとき、彼女としてするべき対処法にはどのようなものがあるのでしょうか。まずは自分の気持ちをひとりで考える彼氏に浮気を告白されたとき、まずは今の自分の気持ちを考えてみましょう。悲しい、ムカつく、どうしてなど様々な感情が胸の中を駆け巡っていると思います。その思いをひとりでノートに書き出してみるなどして整理することが大切になってきます。1日で気持ちの整理はつかないので、1週間ほど時間をかけて自分が彼とどうしていきたいのかをよく考えてください。浮気はされたけどまだ彼が好きなのか、1度裏切られた不安の中で彼と付き合いっていくことができるのかなど、自分の気持ちはもちろん今後付き合っていくときに覚悟すること、別れたときに覚悟することを思い浮かべてみましょう。それでも決められない場合、彼の好きなところと嫌いなところを思いつく限り書き出してみて。数が多い方で今後の気持ちが決められるはずです。彼氏の話を聞いてから決める自分の気持ちだけではなく、彼氏の気持ちを確認してから別れるかどうかを決めるのもひとつの方法です。彼氏に反省する気持ちがあり、もうしないと固く誓っていたりする場合や、反対に彼氏に反省の色が見られなかったり、とりあえず謝っているだけに見えて信用できないなど、彼の行動から伝わるもので自分の気持ちが変わる場合もあります。基本的に浮気をする男性は再度浮気をする可能性は高いです。しかし、浮気を告白してきた時点で「浮気は浮気」と彼の中で線引きされており、本命は彼女であること、また別れたくないから告白したという意思も見え隠れします。これらの点を踏まえて、彼とどうしていくかをよく考えるべきでしょう。別れないならルールを決めるもしも浮気を告白してきた彼氏と別れないと決めたなら、今後のルール作りがかなり大切になってきます。・次の浮気は問答無用で別れる・不満があったらお互いに言い合う・飲み会の帰りは一言LINEする彼氏がどうして浮気してしまったのかの背景から、自分と彼氏がお互い納得できるルールであること、そしてきちんと破ったときにはリスクがあるルールであることを意識してください。また、あまりルールを作りすぎると彼氏も自分も苦しくなってしまうので、多くても3個までに決めておくことも大切です。彼氏が浮気していたと告白してきたときは、自分の気持ちと彼の気持ちをよく考慮したうえで別れるかどうかを決めましょう。その場の感情だけで動いてしまうと別れるにせよ、そのまま関係を続けるにしろ後悔することになるので注意してくださいね。浮気あとの彼女の対応が良ければ、より二人の関係を深めるきっかけにもなります。溢れる感情を一旦抑えて対処することが、恋愛においては何よりも重要になってくると覚えておきましょう。
2020年09月28日寂しいときは大好きな彼の声が聞きたい。でも電話嫌いな彼だったらどうすれば良いのでしょう。そこで電話嫌いな彼への対処法について解説します。寂しいときも我慢することはありません。事前に電話で話したいことを伝える男性のなかには元々電話が嫌いという人もいます。その理由は様々ですが、直接顔を見て話すのとは違い、緊張するという人もいます。また、仕事が忙しくて電話で話すのが億劫だと感じる人もいます。そんなときには、事前にLINEなどで電話で話したいことを伝えると効果的です。電話が嫌いな男性も彼女に頼まれたら断れませんし、仕事で忙しいならスケジュールを調節してくれるかもしれません。電話が嫌いな彼には、まずはLINEなどで自分の気持ちを伝えるようにしましょう。そのときに、「時間があるときで良いよ」と一言添えておくと彼の負担になることを防げます。たまには冷たく接する電話で話したいと伝えても、彼が電話で話してくれない可能性もあります。そんなときには、拗ねたように冷たく接することも必要です。男性のなかには、電話で話すことが単に面倒くさかったり、一人の時間を大切にしたいからという理由の人もいます。女性の寂しさを理解していないので、拗ねた態度をとることでどれだけ寂しいかを彼に教えることができ、彼の方から電話をしようと思うきっかけになるかもしれません。ですが、このときにあまりにも冷たく接すると、喧嘩や嫌われてしまう原因にもなるので、ほどほどにしておきましょう。電話が嫌いな理由を聞く電話が嫌いだという彼には、嫌いな理由を聞くのも良い対処法です。男性のなかには、電話することに強いストレスを感じる人もいます。いくら寂しくても彼の負担になることは避けたいものです。まずは、彼がなぜ電話が嫌いなのか、その理由を聞いてみるようにしましょう。理由によっては、彼の電話嫌いを克服させる解決策を見つけることができるかもしれません。このときに注意しないといけないのが、電話嫌いの理由を無理に聞き出そうとしないということです。電話嫌いな彼との付き合い方電話嫌いな彼と付き合うと寂しいときにすぐに電話ができないということがあります。電話で話したいときは、事前にLINEなどで電話をすることを伝えたり、電話嫌いの理由を聞いておくという対処法があります。ですが、彼に電話を無理矢理させたり、電話嫌いの理由を強引に聞くようなことは避けましょう。
2020年09月25日仲良くなりたい男性といまいち距離を縮められないことってありますよね。そういうときはこれから紹介する、男性が心を開いていないときの特徴と対処法を知ることで、男性との距離を縮めることに役立つはずです。口数の少ない男性心を開いていない男性の最もわかりやすい特徴が、口数の少なさではないでしょうか。自分のことをあまり話したがらないのも、相手と距離をとりたい心の表れと言えます。そんなとき、焦って相手を質問攻めにしてはいませんか。あまり話してくれないことに慌ててしまい、次から次へと質問をしてしまうのは男性にとって逆効果だと言えます。そもそも口数が少ないのは、質問が悪いわけでも、聞き方が悪いわけでもないことが多いはずです。そのため、自分の話しかけ方を必要以上に反省してしまうのは、事態を好転させることにはつながりません。相手が話したくなさそうなときには、自分のことを話すよう心がけると良いでしょう。このとき、あまり相手に同意や相づちを求めすぎずに、少しずつ穏やかな話し方をするように心がけるのが良いです。そうすれば、自分がたくさん話をしなくても、居心地良く一緒にいられる人だと男性は思ってくれるでしょう。また話したことのなかに共通項があれば、次第に心を開いた男性から無理なく話すきっかけにもなるでしょう。スマホを手放さない会話しているときや、少し席を立つときなど、片時もスマホを手放さない男性は、相手に心を開いていない可能性が高いでしょう。スマホには自分の情報がたくさん詰まっているので、たとえやましいことがなくても、心を開いていない相手の前にスマホを置きっぱなしにすることはないと言えます。そういう男性は、相手にプライベートを明かしたくないという気持ちがあるのかもしれません。だからこそ、スマホをガードして、プライベートが垣間見られるのを避けるのです。男性がプライベートを明かしたくない相手というのは、自分にプライベートを明かしていない人ではないでしょうか。相手が自分に心を許していたり、プライベートを包み隠さず話したりすれば、男性の警戒心もきっと緩んでくるはずです。あなたも相手のことを知ろうと必死になりすぎず、例えば自分のスマホに保存してある画像を少し見せながら話をするなど、自分をさらけ出すこともときには必要だと言えます。自分の失敗や悩みを口にしない心を開いていなくても、相手が距離感を感じないよう、ある程度は話をしてくれる男性もいますよね。そういう人が、本当に心を開いて話してくれているのかどうかを見極めるのは、意外と難しいものです。そんなときに判断するポイントになるのが、話のなかに男性の失敗や悩みの要素があるかどうかです。男性は心を開いていない相手には、自分の弱みを見せたがらないものです。そうしたときには、わざとらしくならないように男性をほめたり、尊敬の気持ちを伝えるのが良いでしょう。それにより、相手に認められたと思った男性は、次第に自分の弱さについても認めてもらいたいと考えるようになり、自分からそうした話をするようになると言えます。男性の心が遠いと感じるときは、相手からも遠いと思われていることがあるのではないでしょうか。相手の心を開かせることに必死になりすぎず、心を開いていない男性の特徴を理解することで、正しい対処ができるでしょう。相手を理解した行動をとれば、次第に男性の心も開かれるはずです。
2020年09月23日嫌われ女子は、女友達であっても一緒にいると疲れてしまいます。昔の人は「他人の振り見て我が振り直せ」と言いましたね。そうならぬために、周囲から避けられてしまう嫌われ女子の特徴を知っておきましょう。何でも自分が中心でなければ嫌嫌われ女子の筆頭に挙げられるのが、自己中心的な女です。こういうタイプの女子の場合、何でもかんでも自分が中心でなければ気に入らず、ときに思い通りにならないと癇癪を起こしたり嫌がらせをしたりします。そうした女子は何かと周囲を振り回し、頑張って付き合うほどに疲れてしまいます。もし、自分自身が自己中心的だな、と気づくことができれば、それは自分を変えるチャンス!嫌われ女子から脱却することができますよ。また、周囲に自己中心的な女友達がいるのであれば、そっと距離をおいてフェードアウトしていくことが、自分を精神的に疲弊させないための術となります。男性の前で態度がコロっと変わる女子が一番許せないのが、やはり男性と女性の前で態度が180度変わる女子です。男性の前だと言ってることもやっていることも180度変わるので、「さっきあんなこと言ってたのに!」と見ている方は歯ぎしりしたくなってしまいます。いくら寛容な人であっても、人によって態度をコロコロ変える女子というのは信用できないだけでなく、あまり好ましく思わないものです。仲の良い女友達なら、そういったところをしっかりと指摘してやめさせることができるかもしれません。でも、あまり親しくなければ、そういう人だと考えて深く付き合わないことです。自慢話ばかりで他人の話を聞かないいくら聞き役が好きな人でも、相手の自慢話ばかり聞かされることは、面白いことではないものです。嫌われ女子に見られる特徴の一つに、自慢話ばかりしていて、他人の話を聞こうとしないことが挙げられます。しかも、その自慢話が大したことではないことのオンパレードだと、聞いている方が呆れてしまいますよね。たまに良いことがあったときに、それを仲の良い女友達と共有するのは構いませんが、くだらない自慢話をダラダラと話し続けると、相手もうんざりしてしまいます。自慢は最小限に抑え、たまには相手の話を聞いてあげられる聞き役に回ることも女同士良い関係を気づく上で大切なことです。嫌われ女子の傾向と対策嫌われ女子は何かと自分中心に物事を考えやすいという傾向があります。そのため、その周囲にいる人は振り回されて疲れてしまうこともしばしば。もし、周囲に特徴的な嫌われ女子がいるのであればきちんと指摘をして直させるか、もしくは自分の身を守るために少しずつフェードアウトすることです。
2020年09月22日大好きな彼氏であっても、なんだか言動が引っかかることってありますよね。嫌味ともとれるような言葉は、実は彼女に対する対抗心が原因かもしれません。彼氏の心理状態を把握して、対抗心からくるマウンティングの対処法を知っておきましょう。負けず嫌いの男性は多いもしも彼氏からチクチク嫌味を言われたら注意が必要です。彼女へ対抗した気持ちからくる、彼のマウンティングかもしれません。表面には出さないけれど、負けず嫌いの男性は大勢います。友達や同僚など身近な同性だけではなく、自分の彼女にもマウンティングをする男性は実は多いのです。自分よりも優れたところがあると気がついた時、男性は例え彼女であってもマウンティングを行おうとしてしまいます。彼氏と良好な関係をキープしたいなら、彼からのマウンティングをうまくかわすことが必要になってきます。間違っても一緒に対抗してはいけませんよ…!自分が常に上に立っていたいと思う男性の闘争本能を理解して、うまくてのひらで転がしてしまいましょう。彼氏の長所を思いきり褒める自分に対する自信を失うと、男性は途端にひがみっぽくなります。彼女に対する嫌味の中に「どうせ俺は」や「それに比べて俺は」と自分を比べるような言葉を混ぜてきたら、それは自分よりも彼女の方が優っている事実を受け入れられない気持ちからマウンティングを行なっている証拠です。なので彼が自分を下卑し始めたら、相手の長所を思いきり褒めてあげるようにしてみてください。ポイントは「そんなことないよ!私よりもすごいよ!」と自分と比べて褒めるのではなく、全くの別ジャンルで褒めることです。「この料理作るの本当にうまいよね」や「今日の服のセンスいい感じだね」など、なるべく彼女とは比べることができないジャンルで積極的に褒めてあげると、彼氏は自分に自信がつくようになります。また、褒めてくれる彼女への信頼度もアップするので、関係は良好に。「自分のことを理解してくれる大切な女性」として尊重するようにもなりますよ。ただし、あからさまなお世辞はNG。「俺のこと馬鹿にしてるのか」とプライドを傷つけられたように感じてますますひがみが強くなるので、褒める時は心から褒めれるポイントを探すようにしてくださいね。褒められた時は「彼氏のおかげ」とフォロー彼女の仕事が認められたり、他の男性からアプローチされているのを見て、彼氏が機嫌を悪くすることはカップルであればあるあるな話。彼女をそのまま誇りに思ってくれれば良いのに、男性は「俺じゃ釣り合わないのでは…」となぜか自分と彼女を比べて惨めな気持ちになってしまうのです。で、そのままどうにか勝てないかとマウンティングが始まってしまいます。なのでそんなシチュエーションがやってきた時は、すかさず彼氏のフォローに回るようにするのが彼女の対応としてはベスト。「あの時アドバイスしてくれたからかも!」や「他からモテてもあなたじゃないと意味ないよ」など、彼氏に具体的な言葉で説明することが大切です。自分の成功には彼氏の協力があったことや、彼氏が一番好きなことを伝えることで、彼のプライドはすぐに回復しますよ。重要なポイントは「彼氏のおかげ」と感謝の気持ちを表すこと。「それじゃあもっと魅力的な女性になるよう手伝ってあげよう」と彼氏は自分と彼女を同じフィールドに入れることをやめるようになります。男性は女性が思っているよりも意外と嫉妬深くて負けず嫌い。彼女に対するマウンティングが増えてきた時、そのまま勝てないと判断してしまうと、別れの選択をしてしまう場合もあります。彼氏のプライドを満足させて、彼氏彼女を比べること自体が間違いだとわからせることができれば、二人の関係は長く続けることができるでしょう。
2020年09月19日人が生きるために絶対に欠かすことのできない塩。毎日の料理にも必要なアイテムのため、誰もがキッチンに常備していることでしょう。しかし、使っているうちに塩が固まり、その大きさも雪だるま式に大きくなって、砕くのに一苦労した経験を持つ人も少なくないはずです。そこで本記事では、塩が固まる理由を徹底解説します。また、塩が固まらないための予防法や固まったときの対処法についてもお伝えします。ぜひ参考にしてみてください!■塩が固まる原因とは 買ったばかりのときはサラサラとしている塩が、使っている間に固まるのは何故なのでしょうか?その原因が分かれば対処法も見えてきます。塩が固まる理由を知って、その条件に当てはまっていないか確かめてみましょう。日ごろ、何の疑いもなしに行っていることに大きな落とし穴が隠れているかもしれません。・『湿気』が原因塩が固まる原因は、湿気です。湿度が高まると、塩の表面には人に見えないほど小さい水分が付着します。その瞬間から塩の表面が少しだけ溶け出し、次に湿度が下がったとき、今度は乾燥して塩の表面に結晶が現れます。日本はモンスーン気候のため一年を通してかなり多くの雨が降る一方、梅雨が明けたあとや寒い時期はあまり雨が降りません。そのため、高いときは湿度100%のこともあれば、低い場合は20%を下回ることもあり、湿度の変化も激しくなる傾向が強いといえます。一旦袋を開封して空気にさらされた塩も、この湿度の変化に影響を受けて固まってしまうのです。・『再結晶』を繰り返す厳密にいうと一日のうちでも湿度は何度も変化を繰り返します。たとえば、早朝や深夜に比べて昼間は気温が高く、場所によっては陽の光が直接差し込みます。キッチンのコンロ周辺なら、火を使っていない時間帯と、煮込み料理などで長時間火をつけている時間帯では大きく湿度に開きがでます。塩の状態は、湿度が上がって結晶が溶けたり、湿度が下がると再結晶化されたりしています。この再結晶を繰り返すことで、小さかった塊がやがて雪だるま式に大きくなっていくのです。そのため、湿度の変化が激しい環境で長期間消費されずに放置された塩ほど、気づかないうちに大きな塊になっていることが多いといえるでしょう。■塩が固まるのを予防する方法塩が固まると、いざ使おうとしたときに思っている分量を上手く取り出せないことがありませんか?塩は少し分量が違うだけでも料理の味が変化してしまうので、固まった塩は非常に厄介といえるでしょう。そこで、塩が固まるのを予防する方法を知っておけばとても役立ちます。具体的な方法を紹介するので、ぜひすぐにでも活用してください。・袋のままはNG塩を買って開封したあと、入っていた袋のまま使い続けるのはおすすめしません。袋のままだと開閉時にどうしても空気が入りやすくなり、たとえきっちりと封をしているつもりでも、その空気が袋内に残ってしまいます。すると塩が湿気の影響を強く受けて固まってしまうのです。必ず保存容器に移し替えてから使うようにしましょう。・保存容器は密閉できるもの塩が固まるのを予防するためには、密閉可能な蓋付きの保存容器がおすすめです。できれば臭いがつきにくいガラス製の瓶タイプが良いでしょう。透明なら中身が良く見えて残量もひと目で把握できます。また、ガラス瓶は密閉性も高いのが特徴です。密閉することで湿度の影響を最小限に抑え、塩が固まるのを予防することが可能になりますよ。・煎った米を使うレストランなどにある塩の瓶に、米が入っているのを見たことがないでしょうか?実は煎った米を使っても塩が固まるのを予防することができるのです。米を煎ることで水分が抜けて、その分だけ湿気を吸うようになります。やり方は簡単です。米を洗ったあと、水気を切ったらフライパンで揺すりながら煎ってください。薄黄色に変色して来たら取り出して冷まし、塩の入った瓶などに入れましょう。・パスタやマカロニを使う塩が固まるのを予防するためにパスタを活用するのも良いでしょう。パスタは湿気を吸収するので、塩の入った容器の中に入れておくと固まるのを防いでくれます。マカロニやペンネなどのショートパスタがコンパクトで使いやすいでしょう。瓶の中に数個入れて行くだけで十分です。パスタは1ヶ月ほど経つとふやけてくるので、柔らかくなってきたら交換しましょう。・珪藻土を入れる塩が固まるのを予防するには、珪藻土を活用するのもおすすめです。珪藻土は吸水性に優れているため、しばしば乾燥材代わりに使用されます。タブレット状のものやコンパクトなスティック状の商品が市販されており、塩を入れている瓶などに入れておくだけで固まるのを防いでくれます。・爪楊枝で予防レストランなどに行くと塩の入った小瓶に爪楊枝が入っていることがあります。いたずらや塩を砕くために入れていると勘違いする人もいるようですが、これも塩が固まるのを防ぐれっきとした予防策なのです。爪楊枝は水分を吸収するため塩が固まりにくくなります。ストック用の密閉容器で使用しても良いですが、食卓で使う小瓶に入れておくと役立つでしょう。・保管場所にも注意塩は、高温多湿や風通しの悪い場所を避けて保管することが大切です。温度変化が激しく湿度も頻繁に変化する場所では、再結晶化が繰り返されてどうしても塩が固まりやすくなってしまいます。蒸気が発生しやすいコンロ周りや炊飯器の近く、シンクの下なども避けましょう。風通しの良い吊り棚などがおすすめです。ちなみに塩は湿気とともに臭いも吸収しやすいので、臭いがきつい食材の近くに保管しないように注意して下さい。■塩が固まったときの対処法上記のような予防法を講じたとしても塩が固まってしまうことがあります。すでに塩が固まって、どうしたものかと頭を悩ませている人もいるでしょう。でも心配ありません。固まった塩をサラサラにする対処法を紹介するので、ぜひ試してみてください。・『水分を飛ばす』のがポイント塩が固まった場合は水分を飛ばすことを考えましょう。塩に含まれている湿気を取り除くことで、もとのサラサラの状態に戻すことが可能になります。・フライパンで煎る固まった塩をフライパンで煎るとサラサラになります。ただし気をつけないと、塩が焦げて茶色くなってしまうため、へらなどを使って塩を混ぜながら煎るようにしてください。・電子レンジで加熱電子レンジで加熱するのも手っ取り早いおすすめの方法です。耐熱容器に塩を入れて、500Wで1分前後加熱します。加熱直後はとても熱くなっているので、冷ましてからほぐすようにしてください。■塩の賞味期限塩に賞味期限はあるのでしょうか?塩は人類にとっての生命線ともいえる重要な調味料で、世界中のあらゆる保存食に多用されています。買ったものの最後まで使いきれずに何年も同じ場所に置いたまま…という人も少なくないでしょう。見た目もさほど変わらず、味にも目立った変化のない塩ですが、その賞味期限について詳しく掘り下げていきましょう。・塩に賞味期限はない結論からいうと塩には賞味期限がありません。つまり腐ることがないのです。そのため、食品衛生法でも塩の賞味期限を表示することは義務づけられていません。塩そのものが腐らないというだけでなく、しっかりと塩漬けした発酵食品や保存食もかなりの期間腐らせることなく維持することが可能になります。後述しますが、これは塩の持つ特有の性質によるものといえます。・ブレンド塩は例外塩が腐らないのは、純粋な塩だけの製品に限ります。市販されている塩の中には、ブレンド塩として人気を博しているものもあります。ブレンド塩には主にハーブが配合されており、バーブは植物の一種のため腐ります。つまりブレンド塩には賞味期限があるのです。ちなみに、味付き塩コショウの類いも滅多と腐ることはないものの、厳密には賞味期限が存在します。保管方法によってはカビが生えることも考えられるので気をつけましょう。・塩が腐らない理由とは塩が腐らないのは浸透圧によります。浸透圧とは、濃度の違う2つの液体が一定の濃度を保とうとして、低い濃度の方から高い濃度の方へと水分が移動する圧力のことをいいます。たとえば生肉に塩をまぶすと肉汁がしみ出てきますし、野菜に塩をふっても水分がしみ出てきてしんなりします。これが塩の持つ浸透圧の効果です。塩は、このようにあらゆるものから水分を奪う性質があるので、雑菌などが付着したとしても見事に死滅させてしまいます。そのため、たとえ100年経っても1000年経ってもまったく腐ることはありません。ゆえに塩を使った梅干しや味噌などの保存食も大変傷みにくく、長期間を経ても腐りにくいといえるのです。■塩と砂糖では固まる理由が違う塩と同じく、砂糖もいつの間にか固まって使いにくくなる経験をしたことがありませんか?砂糖も塩も色や形が似ていて固まった様子も同じように見えますが、実は固まる理由が違います。砂糖が固まる理由を知っておくと、塩と同じように予防策を講じたり元に戻すことが可能になります。ぜひ参考にしてくださいね。・砂糖が固まる理由は『乾燥』砂糖が固まる理由は、乾燥にあります。塩は湿気を帯びることで固まりやすくなりますが、砂糖はその逆で乾燥することで固まります。砂糖の多くは、サトウキビが原料ですが、具体的には茎の搾り汁を精製して作られます。その多くはショ糖という成分からなり、これが結晶化して砂糖ができるのです。ただし、このままだと結晶どうしがひっつきやすいため、糖蜜でコーティングをほどこしてサラサラの状態にします。ところが乾燥して湿度が下がった場合、糖蜜に含まれた水分が奪われると同時に糖蜜中にある糖分が結晶化します。この結晶化によって砂糖がくっついて塊となってしまうのです。・霧吹きで水分補給固まってしまった砂糖は乾燥状態にあるため、水分補給することでもとに戻すことが可能です。そのためには霧吹きが有効です。密閉容器に砂糖を入れ、霧吹きで水を吹きかけてから蓋をしておきます。ただしあまり多く吹きかけると砂糖が溶けてしまうので最初は様子を見ながら少しずつにしましょう。ちなみに、水で湿らしたキッチンペーパーを容器の中に入れると砂糖が水を吸収してサラサラになります。もとに戻ったらキッチンペーパーは取り除いてください。・食パンを使う食パンを容器に入れておくのも有効な方法です。トーストする前の柔らかい食パンには水分がしっとりと含まれており、砂糖が吸収すると元に戻ってサラサラになります。ずっと入れておくとパンが固くなったりカビてしまうため、水分がなくなってきたと思ったら取り除いてください。・生キャベツを使う先ほどの食パンの代わりに生キャベツを使う方法もあります。普段捨ててしまう葉の部分で構わないので、砂糖が入っている容器の中に数枚しのばせておくのです。キャベツの水分を砂糖が吸収して元通りサラサラになります。ただし、生キャベツはすぐにふやけて傷みやすいため様子を見ながら新しいものと入れ替えるようにしましょう。・電子レンジで加熱霧吹きや食パンなどで水分を補給する方法とは真逆の理屈になりますが、電子レンジで水分を飛ばしてもサラサラにすることができます。砂糖の粒どうしが、水分によってくっついてしまっているため、電子レンジで加熱して飛ばせばサラサラになります。ただし、連続で何分も加熱するのではなく、様子を見ながら数十秒ずつ加熱しましょう。過度に加熱しすぎると、砂糖はドロドロに溶けてしまいます。真っ黒に焦げてしまってまったく使いものにならなくなる恐れがあるので注意しましょう。■塩が固まらないように予防して上手に活用しよう!塩は、湿気の変化によって再結晶化が進み、固まってしまうことがわかりました。ところが、塩はキッチンで使用することが多いため、どうしても湿気の影響を強く受けます。そこで密閉容器に入れて保管したり、風通しの良い温度変化の少ない場所で管理するなどひと工夫することが大切ですね。塩に劣らず大切な砂糖についても固まる理由を知って、上手く保管したいものです。塩も砂糖も一旦購入すると使いきるのに時間がかかります。賢く管理して、いつもサラサラの状態で使えるように心掛けましょう。
2020年09月11日付き合うまではそんな素振りはなかったのに、彼氏になったら怒りっぽくなる人がいますよね。怒りっぽくなる彼氏には、いくつかの理由があります。うまく付き合っていくための対処法も見ていきましょう。怒りっぽくなってしまった理由怒るという感情はだれにでもあるものですが、怒りっぽいという人にはいくつかの心理的な特徴というものがあります。ひとつは自己愛が強いということです。何かが起こった場合に、その原因を他人に求めることによって怒ってしまいます。劣等感が強い人も怒りっぽい傾向にあります。他人と比べて自分が劣っている点があると、それが怒りにつながってしまうことがあります。また、人への感謝が薄い人も怒りっぽいです。何かをしてもらうことが当たり前であると感じているので、それがなくなると周囲に対して怒ってしまいます。しかし、これらの感情は通常ではうまく隠しているものですよね。付き合って彼氏になったら怒りっぽくなったという場合、恋人関係が大きく関係しています。恋人になると周囲と同等の扱いを求めるよりも、自分だけ特別に扱ってもらうことを求めてしまいます。その欲求が満たされないからこそすぐに怒ってしまうのです。諭してみよう怒りにもパターンがあり、些細なことにカッとなって怒ってしまう人に対しては、諭すように話してみるとよいでしょう。精神的に未熟な点がある彼氏なので、怒ったとしてもすぐに行動に移してしまわないように母親や教師のようにやさしく諭すように接し、言い聞かせるようにしていくと徐々に怒りっぽさが少なくなっていきます。一緒に考えてみよう怒りをいつまでも引きずってしまうタイプの彼氏には、どうして怒り続けてしまうのかを一緒に考えるように接してあげるとよいでしょう。怒りを引きずっている人は、常にイライラとしてしまっているので、一度吐き出させてしまえばすっきりするというものではありません。延々と愚痴を聞かされるようなことになってしまうので、何が不満なのかを聞き出して、それを解決するためには何をすればよいかを一緒に考えると、怒りも徐々に収束していきますよ。こまめにストレス発散怒りをため込んでしまう人もいますよね。ため込んだ怒りがあるとき一気に爆発するタイプです。このような彼氏は具体的に何に怒っているのかわかっていないこともあるので、こまめにストレスを発散させることが付き合う上でのポイントですよ。ゆっくりとデートしたり、共通の趣味を見つけたり、あるいは一人の時間を作ってあげたりしてみると良いでしょう。怒りの理由を知ってうまく付き合おう怒りっぽい人には、その人なりの心理状態や理由がしっかりとあります。それらを無視して、怒りに反応してこちらも怒っていては関係は悪くなる一方でしょう。彼氏が何に対して怒っているのか、そしてどのようなときに起こりやすいのかを見極めてみると、正しい対処法を知ることもできるでしょう。
2020年09月08日いつも「口だけ」で実行しない彼氏に対して信用できないと感じている女性は少なくありません。今回は口だけ彼氏の特徴と、そのような男性に騙されない為の方法をご紹介していきます。口だけ彼氏の特徴とはいつも口だけで実行することのない彼氏の特徴は、人当たりが良く友人や知人が多い男性と言われています。口がうまいのですぐに人と仲良くなれる傾向があり、さらにはノリの良いタイプが多く、一緒に居ると楽しい時間を過ごせると人気があります。しかし、その一方誰に対しても良い顔をする傾向があって、そのどれもが適当と言えます。口だけ彼氏は、適当にその場を流すのがとても上手で、本気で考えることが少ないのです。口だけ彼氏に改善点を伝えても、その場では「はい」と言うものの、いつまで経っても直すことはありません。なぜならば、本気で考えていないからなのです。相手に対しても真剣に取り組まず、流す傾向が強いので、一緒にいると何を考えているのか分からないような気がしてくるでしょう。愛想が良く人付き合いも多い男性には要注意外面が良く、誰に対しても愛想が良い男性というのは一見とても素敵な人に見えるのですが、実は中身が薄っぺらく適当に流して付き合っている可能性が高い傾向があります。人の話すら適当に聞いている可能性もあり、ちゃんと聞いているフリがとてもうまいと言えるでしょう。しかし、自分にとって否定的な意見や面倒だと感じることに関しては、聞いたことすら忘れ、改善する気持ちは芽生えません。彼女だけに限らず、人に対して真摯に向き合おうといった傾向がないのです。楽しい時間だけを過ごす相手としては抜群なのですが、彼氏にするととても面倒なタイプと言えます。例えば「他の女性がいる飲み会には参加しないでね」と伝えても、その場では「わかったよ」と言うものの、結局その事すら忘れて行ってしまいます。彼女側の気持ちが彼氏に伝わらないので、喧嘩が増えてしまうなんてことも珍しくありません。口だけにしないことが大切彼氏に対して分かってほしいことを伝える際には、書面にすることがおすすめです。証拠として残しておくことで、相手が「そんなこと聞いていない」などと逃げられないようにしましょう。口だけ彼氏は、自分の話した内容などを覚えていないことも多く、面倒事が舞い込んでくると逃げる傾向があります。確実にこちらの言い分を伝えたことが残る形にしておくと安心です。口だけ彼氏に騙されない為には口だけ彼氏に騙されない為には、彼女側が防衛する必要があります。「言った」「言わない」といったことは喧嘩の原因になりやすい為、その証拠を得ておくことが大切です。書面にするなり、録音しておくなりして、相手に提示してください。ただし、この方法を使用する場合は彼氏に了承を得ることを忘れないようにしましょう。
2020年09月02日彼から一週間も返信がないとつらいですよね。一体何があったのかと心配する気持ちにもなります。このまま待っていた方がいいのか、それともすぐにでも連絡した方がいいのか迷うところです。一週間って微妙なラインですよね。そこで今回は、彼氏から一週間返信がないときのおすすめの対処法を3つご紹介します。返信しやすいメッセージを送ってみる彼氏から返信がない理由はいくつかあります。忙しい、返信が必要ないと思っていた、返しにくいと感じているなどがよくある例ですね。そこでおすすめなのが返信しやすいメッセージを送ってみるというもの。忙しくても返信しやすいものなら返信する気が起きますし、返しにくくて返信されないということもありません。気軽なものや彼が好きそうな話題を考えてみて、LINEしてみてください。それでも返信がない場合は、よほど忙しいか、あなたへの気持ちが冷めつつあるのかもしれません。友達にお願いしてLINEしてもらう彼氏と共通の友達がいるなら、その人にお願いしてLINEしてもらうという手があります。心配しているよと言ってもらってもいいですし、適当なメッセージを送ってもらって返信が来るか試してもらうという方法でもいいでしょう。あなたへは返信がないのに友達に返信が来たら、何か彼は不満があってあなたに返信していないのだとわかります。逆に友達にも全然返信がないなら、スマホが触れる状況でないか、忙しすぎてLINEする気力がないと考えられます。彼の気持ちを探る意味でも、友達にお願いするのはありです。電話する全然LINEしない人でも、電話ならあっさり出るということは多いです。彼も電話なら出る可能性があるので、彼が暇そうな時間帯を狙って電話してみてください。もしも話すことができたら、どうして返信しないか聞くといいでしょう。ただし責めないようにして、喧嘩にならないように気を付けてください。注意点は、何度もかけないこと。彼が出ないからといって何度も電話したら迷惑ですし、通知を見て彼がびっくりします。1、2回程度に留めて、用事があるなどと追加のメッセージを1つ送るだけにしておきましょう。やりすぎ禁物です。彼氏の返信が一週間ない理由は様々で、忙しい以外の理由であることも多いです。返信しやすいメッセージを送る、友達に頼んでLINEしてもらう、電話するといった対処法で彼の返信が来るか様子を見てください。催促してメッセージを連投したり、相手を責めるようなLINEを送ったりすることは避けましょう。不安だからこそ冷静に対応することが大事ですよ。
2020年08月30日2歳の男の子を育てている、みゅこ(@myuco8)さん。みゅこさんは、息子さんを育てながら気が付いたことなどを、絵日記にしています。イヤイヤ期の対処法を試してみたら…?幼い子供が、2〜3歳にかけて迎えるといわれている、イヤイヤ期。自己主張が強くなる時期のため、食事や着替えなどを頑なに嫌がったり、大声を出して動き回ったりと、多くの親が苦労することでしょう。みゅこさんの息子さんもイヤイヤ期を迎えているそうです。そこで、なんでも「嫌」と答えるのを見越して、さまざまなことを息子さん自身に選ばせる『イヤイヤ期対処法』を試してみたのですが…。イヤイヤ期対処法を試してみたら…(2/2) #育児漫画 #育児絵日記 #イヤイヤ期 pic.twitter.com/UZ7KKHR3Z2 — みゅこ@育児絵日記 (@myuco8) August 29, 2020 あまりにも理不尽…!一つひとつ、息子さんに選ばせ、ふりかけをご飯にかける許可を得たみゅこさん。しかし、みゅこさんがご飯にふりかけた瞬間、息子さんは「ふりかけいやない~!」と怒ってしまったのでした。その後、ふりかけがかかった面を見えないようにご飯をひっくり返すと、嫌がることなく食べたとのこと。また、「3分後には『いる』『食べる』っていう」というひと言に、みゅこさんがイヤイヤ期に頭を悩まされていることがうかがえます。投稿には、さまざまな声が寄せられました。・分かります!共感しすぎて爆笑しました。・うちの子はまだ、イヤイヤ期がきていないのですが、恐ろしすぎて震えています。・まじで本当にこれ!理不尽すぎる。うちは「どっちがいい?」と聞くと「どっちも嫌」と拒否されます。子どもを育てる親にとって、イヤイヤ期は本当に大変です。つい、イライラしてしまうものですが、周囲の人に頼ったり、気持ちを聞いてもらうなどして、乗り切りたいものですね。[文・構成/grape編集部]
2020年08月30日