パートナーの些細な言動に、イライラが止まらないことってありませんか?たとえば、リビングに靴下を脱ぎ捨てたままだったり、話しかけているのに生返事だったり。「倦怠期」「マンネリ化」という言葉が頭をよぎりそうですが、そのイライラは、もしかすると他に原因があるのかも。イライラの原因は「プレ更年期」かも?肌の潤いや髪のツヤなど、女性のキレイをサポートしながら、心身のバランスを整える「エストロゲン」。女性ホルモンのひとつです。エストロゲンは20代半ば~30代前をピークに、分泌量が減少していきます。エストロゲンの量が低下すると、お肌にシワやたるみが出てくるなど、当然ながら美への影響は大きいもの。また、ホルモンバランスが崩れると、精神的に不安定になりがちです。更年期は40代後半~50代前半頃といわれていますが、イライラしたり、神経質になりがちだったりする人は、30代でもなりうる「プレ更年期」の症状が表れているのかもしれません。更年期のイライラ解消法1:リラックスタイムをつくろう!よく「恋やセックスをすると、キレイになれる」といいますよね。これは、恋をしたり、セックスでオーガズムに達したりすると、エストロゲンの分泌が盛んになるからなのです。このように、自らの努力次第で女性らしさを取り戻すことが可能です。イライラの解消も同じこと。精神状態はホルモンバランスと密接に関係しているため、疲れていたり、ストレスを感じていたりすると、心もトゲトゲしてしまいがちです。スパやリフレクソロジーで心身の疲れを癒したり、映画やドラマを観たり、友達と出かけたりするなど、リラックスタイムをつくることでホルモンバランスを整えることができるのです。心に余裕が生まれれば、彼の言動も気にならなくなるかもしれませんし、喧嘩の回数だって減らせるかもしれませんよね。パートナーと素敵な時間を育むには、心身ともにリラックスすることが大切なのです。更年期のイライラ解消法2:かしこく食べようイライラやストレス解消に役立つ方法といえば、食べること!といっても、スイーツやスナック菓子をたくさん食べるのではなく、体によいものをかしこく食べるのがポイントです。なかでも美容にも健康にもよいものといえば、大豆イソフラボンを多く含む大豆製品です。イソフラボンに含まれる「エクオール」という成分には、更年期障害の原因となる、ホルモンバランスを整える働きがあるそうです。更年期症状の軽い人は、体内のエクオール量が多いといわれていますから、大豆製品はイライラ解消に最適というわけ。更年期の症状を緩和する「エクオール」とは?ただ、最近の研究によると、大豆イソフラボンの恩恵を受けやすい人とそうでない人がいることが明らかに!どうやら、その鍵は「エクオール産出菌」という腸内細菌を体内に持ち合わせているかどうか、というところにあるようです。大豆イソフラボンが体内に入ると、腸内細菌と結びついてエクオールが作り出されます。しかしながら、エクオールという成分は、日本人女性の2人に1人しか腸内で作り出すことができないのだそう。とはいえ、専門家によれば「産出できない人も、腸内細菌を整えて乳酸菌を増やすことで、改善される可能性がある」ということですので、キムチやヨーグルトなどの発酵食品を積極的に摂るようにしてみてはいかがでしょう?またサプリメントの摂取も有効な手のひとつ。手軽にできますから、ぜひ試してみてくださいね。年齢とともに変化する体や心の状態を知ること、そして向き合うことで、パートナーとの関係を見直すきっかけにもなりそうですよね。イライラが解消されれば、これまでにない濃厚なベッドタイムが過ごせるかも!?※参考:ホルモンケア推進プロジェクト
2016年08月24日どんな夫婦にも訪れるマリッジブルーや倦怠期。無視し合ったりケンカしたり、色々な経験を経て、夫婦の絆は強くなるものです。そんな時にこそ、猫の愛情表現は参考になるかもしれません。今回は、ラブラブな猫の動画を5本、紹介します!出会いからラブラブになるまで誰だって初めての時は、接し方がわからないもの。人間と同じですね。最初は逃げてばかりだった新入りの子猫が、少しずつ先輩猫に慣れていく様子に思わず笑みがこぼれます。ケンカするほど仲が良い肩なんて抱いちゃって、お互い舐め合っちゃったりして、妬けるわーなんて目を細めていたら、0:18からまさかの展開。雨降って地固まるなんですかね。イチャイチャイチャイチャ……「ハッ!?」油断してイチャイチャしているカップル猫。振り返った時の表情が絶妙です。あと、振り返るタイミングに時間差があるのもジワジワきます。「なぁに、見てんだぁこら?怒」重なり合う2匹。人に見られようがお構いなし。目線を外さずジッとこちらを見つめる姿が、やけにカッコ良い!他所でやってくれよ……ラブラブなカップル同士は幸せいっぱいですが、至近距離でその様子を見せられる方はたまったもんじゃありません。0:24の見下げるような目線に注目です。猫が舐め合ったり、身体を寄せ合ったり、もう一匹の猫の上に乗ったりするのは、信頼や愛情の表れだそうです。人間も同じように、目に見えて分かる愛情表現を示してみるのも良いかもしれませんね。ライター:オレンジいわさき
2016年07月05日彼とマンネリになったらどうしようかなという恐れを持っている人は、案外多いのかもしれません。ネット上には倦怠期にはどうするべきか?とか、マンネリになったらどうしたほうがいいのか?というようなことを書いてあるコラムがいっぱいありますもんね。さて今回は、倦怠期なんか怖くないし、むしろチャンスなんだというお話をしたいと思います。■■倦怠期におちいる原因人ってだれでもいくつもの顔を持っていますよね。マジメそうに見える人でも、会社の飲み会の二次会でカラオケに行ったら、めちゃめちゃおもしろい歌をしれっと歌ってのけるとか、普段は気が強そうな人であっても、「えっ?ここ、泣くとこ?」というようなときに気弱になって泣いていたり・・・・・・ということってありますよね。恋愛における倦怠期って、結局のところ「いつも見慣れている」彼の顔しか見えなくなっているというときだったりします。彼の中には、もう無数に(と言えば言い過ぎか)、いろんな顔があるにもかかわらず、そのなかのほんのわずかな「いつも見慣れている」顔しか見られていない時期、これが倦怠期でしょう。■■だからチャンスなんですだからそういうときは、「新しい」彼を発見するチャンスなわけです。そしてそのチャンスはきっと、多様性を認めることで誰だって活かすことができるはずです。多様性を認めるというのは、相手のことをゼロベースで見るということです。なんの先入観もなく彼のことを見る。すると今まで気づかなかった彼の顔が見えてきて、相手に対する尊敬が芽生える。尊敬というと大げさかもしれませんが、要するに自分にはないものを持っているという認識が芽生えるということですよね。そういう気持ちが芽生えたら、マンネリの期間は自然に終わってくれて、また彼と一緒に仲良くやっていける・・・・・・こういうことだろうと思います。■■カラオケにでも行きますか?ただ彼の顔をぼんやりと眺めていても、「彼の別の顔」ってなかなか見えてこないでしょうから、そういうときは、軽い不眠症の治療みたいなことをやってみるといいかもしれません。軽度の不眠症になったとき、お医者さんはなんと言うのか?いろんな先生がいるので、いろんなことを言われると思いますが、たとえば普段やらないことをやってみたら不眠症は比較的簡単に治るよ、なんて言われます。つまり、これまでとは違う刺激を自分に与えてあげるといいわけです。恋愛でいうなら、たとえば、普段行かないお店に彼と買い物に行くとか、普段あまり歌わない歌を歌いにカラオケに行くとか、まあそういうことですよね。簡単でしょ?(ひとみしょう/ライター)(ハウコレ編集部)
2016年04月19日こんにちは、恋愛作家の片瀬です。どんなに好きな人でも、長い時間一緒にいると、そばにいることが当たり前になり「マイ倦怠期」がやってくること、ありませんか?別れたいと思うほど、気持ちが冷めてしまったわけではないけれど、いままでの「大好き!」な気持ちが減っている…。まして、結婚している関係や同棲しているカップルであれば、そう簡単に距離を置くこともできませんよね。そんなときは、どうしたらいいのでしょうか。一番良い方法は、付きあいたてのころのような気持ちに戻ること! だと思いますか?…それができるなら苦労しないというものです。過去に戻るのではなく、新しいふたりの形を…もっと言えば、あなた自身が「心地よい状態」を見つけることが、マイ倦怠期が終わる方法なんです。では、その「自分が心地よい状態」に大切な3つのポイントをお話しします。■「冷めた」原因を探るまず、1つめが「どうして気持ちが冷めたのか?」と客観的に知ること。これがとても大切です。いまの状態をあらわすならば、これまでふたりで過ごしてきた「何か」の蓄積によってできた違和感といえるでしょう。その「違和感」をしっかり知ることは、自分自身の未来にもつながっていきます。というのも、ダラダラと惰性で付きあっているカップルは、まさにこの「何か」を理解せず、なんとなく付きあっているため、何かしらの決断ができないでいるのです。相手に対する「好き」とはちがう気持ちの変化を自分自身でしっかり見つめてください。そうすることで「続けていく」のか「本当はもう気持ちが冷めきっていたのか」を明確にできます。たとえば、彼が「束縛する」ことで、少し気持ちが冷めているとします。それが自分にとって「ちょっと苦痛」なのか「一緒にいることも嫌になるほどの苦痛」なのかをしっかり理解してください。そして「一緒にいることも嫌になるほどの苦痛」であれば、サヨナラのサインです。そうじゃないのであれば、自分は束縛によって「信じてもらってないのかな」といった違和感を見つけだしてください。■どういう状態なら、自分は心地よいかを考えるもともとはなにも感じなかったできごとも、蓄積することで「なんで?」という違和感に変わっていきます。そんな違和感をどうしたら、自分が心地よい状態にできるかを考えてみてください。先ほどの例でいうところの「束縛」だとしたら、束縛がなくなれば心地よい? 束縛の頻度? 束縛のやり方? きっといろいろあると思います。もし難しかったら、こう考えてみてください。「付きあって○年のころが一番心地よかったな」と。そのときの彼を思いだしてみると「ヤキモチ程度だったな」とか「私の携帯を見られる前だったな」など、心地よかったときのことを思いだせるのではないでしょうか。…こんなことを言うと「やっぱり昔みたいにならないといけないってことだ」と思うかもしれませんが、ここはあくまでも「心地よい状態」を自分目線で見た場合です。ここから大切なのは、自分だけではなく「彼にとっても」心地よい状態になることです。■自分だけではなく、相手も心地よくなるよう模索するでは、最後のポイントです。自分だけではなく相手も心地よくなるためには、どうしたら良いかを考えてみてください。とはいっても、難しく考える必要ないんです。先ほどと同様に「束縛」を例にあげると、「ああ、私ったら疑われるようなことしちゃってたんだな」と思うだけでもいいんです。いままで考えたことがなかった視点に目を向けてみてください。束縛される自分になったいま、単純に「重いんだよねぇ」ではなく、自分が心地よくなるために、彼に心地よくなってもらうという考えを付けくわえてみてください。じつは私自身、過去に同じような経験があります。最初は必死に「付きあっていたころに…」なんて思っていましたが、大切なのは過去に戻ることではなく、未来をつくることだと思ったんです。「自分が心地よくなる=彼も心地よくなる」。彼との倦怠期をむかえていると感じていたら、ぜひ試してみてくださいね!
2016年03月30日岩松了の新作『家庭内失踪』が3月11日に開幕。岩松に岸田國士戯曲賞をもたらした傑作『蒲団と達磨』の後日譚ともいえる、ある夫婦を取り巻くミステリアスな、だが妙に笑えもするホームドラマだ。近年の岩松作品に多数出演し、その世界観を体現してきた風間杜夫と小泉今日子が夫婦役を演じる。ほかに小野ゆり子、落合モトキ、坂本慶介、そして岩松自身の全6名のキャストにより、多層的な人間ドラマが緻密に作り出されている。舞台『家庭内失踪』チケット情報いきなり、寝室から幕を開けた。夫婦の蒲団が微妙な距離感で、二組並んでいる。先妻の死後、20歳も歳下の後妻・雪子(小泉)を迎えた野村(風間)。自身は定年退職する歳となり、妻相手にコトに及ぼうとするも上手くいかない。野村が身体的、心理的に抱える繋がれなさ、充たされなさが、登場人物各々が迷走するこの物語の通奏低音として響いている。野村と先妻との間の娘・かすみ(小野)は、夫の石塚との婚姻関係を続けながらも、父と義理の母(=雪子)が暮らす実家に出戻ってきている。夫のもとに帰るよう説得するため、石塚から命を受けた部下・多田(落合)、石塚のクラシック音楽仲間・青木(坂本)も野村家に現れる。もうひとり、野村の奇妙な友人の望月(岩松)。彼は、失踪したと妻に思わせて実は近所にアパートを借り、夫の帰りを待つ妻の姿を、ピザ屋や肉体労働者などの扮装などをしながら覗き見るという謎の生活を送っている。かすみは、美しい義母の中に、父に対する軽蔑の感情があることを感じ取っていた。父への親子愛か、はたまた雪子への同性としての嫉妬か、かすみの中に芽生えたかすかな感情が、一家をかき回していく端緒となる。岩松が書く人物らしく一見淡白にも見える登場人物たちは内面に様々な感情を抱え、目に見えない人物相関図は、物語が進むにつれてどんどん複雑に。そして個々の感情はふと、ドライアイスの煙のように怒涛の勢いで、冷たく漏れ出す。その瞬間に客席で味わえる心のざわめきが岩松作品を観る醍醐味だが、本作ではそれが幾度もやって来る。「フフ……」という微笑みが印象的な小泉は、“妻”“母”“女”全ての要素をミステリアスに、だが現実的に体現してみせた。ムーディーな小泉とは対照的なのが、言葉数も多く開けっぴろげな風間。そのあっけらかんとして見えるキャラクターに、冒頭で記した“老い”にも絡む複雑な感情を忍ばせる。名優ならではのサラリとした仕事ぶりに圧倒された。舞台はリビングと和室(兼寝室)のみで、本音と建前を行き交う登場人物の心理がごとく、左右に何度もスライド。そして最後の最後には、装置的な仕掛けが待つ。岩松の掌で、たゆたうようでいて実は緻密に踊らされる快感を、隅々まで堪能していただきたい。東京公演は3月23日(水)まで本多劇場にて。その後、大阪、愛知、岐阜、静岡、富山、広島、福岡、新潟、宮崎、福島を巡演。取材・文:武田吏都
2016年03月14日岩松了の新作『家庭内失踪』が3月11日に開幕。岩松に岸田國士戯曲賞をもたらした傑作『蒲団と達磨』の後日譚ともいえる、ある夫婦を取り巻くミステリアスな、だが妙に笑えもするホームドラマだ。近年の岩松作品に多数出演し、その世界観を体現してきた風間杜夫と小泉今日子が夫婦役を演じる。ほかに小野ゆり子、落合モトキ、坂本慶介、そして岩松自身の全6名のキャストにより、多層的な人間ドラマが緻密に作り出されている。舞台『家庭内失踪』チケット情報いきなり、寝室から幕を開けた。夫婦の蒲団が微妙な距離感で、二組並んでいる。先妻の死後、20歳も歳下の後妻・雪子(小泉)を迎えた野村(風間)。自身は定年退職する歳となり、妻相手にコトに及ぼうとするも上手くいかない。野村が身体的、心理的に抱える繋がれなさ、充たされなさが、登場人物各々が迷走するこの物語の通奏低音として響いている。野村と先妻との間の娘・かすみ(小野)は、夫の石塚との婚姻関係を続けながらも、父と義理の母(=雪子)が暮らす実家に出戻ってきている。夫のもとに帰るよう説得するため、石塚から命を受けた部下・多田(落合)、石塚のクラシック音楽仲間・青木(坂本)も野村家に現れる。もうひとり、野村の奇妙な友人の望月(岩松)。彼は、失踪したと妻に思わせて実は近所にアパートを借り、夫の帰りを待つ妻の姿を、ピザ屋や肉体労働者などの扮装などをしながら覗き見るという謎の生活を送っている。かすみは、美しい義母の中に、父に対する軽蔑の感情があることを感じ取っていた。父への親子愛か、はたまた雪子への同性としての嫉妬か、かすみの中に芽生えたかすかな感情が、一家をかき回していく端緒となる。岩松が書く人物らしく一見淡白にも見える登場人物たちは内面に様々な感情を抱え、目に見えない人物相関図は、物語が進むにつれてどんどん複雑に。そして個々の感情はふと、ドライアイスの煙のように怒涛の勢いで、冷たく漏れ出す。その瞬間に客席で味わえる心のざわめきが岩松作品を観る醍醐味だが、本作ではそれが幾度もやって来る。「フフ……」という微笑みが印象的な小泉は、“妻”“母”“女”全ての要素をミステリアスに、だが現実的に体現してみせた。ムーディーな小泉とは対照的なのが、言葉数も多く開けっぴろげな風間。そのあっけらかんとして見えるキャラクターに、冒頭で記した“老い”にも絡む複雑な感情を忍ばせる。名優ならではのサラリとした仕事ぶりに圧倒された。舞台はリビングと和室(兼寝室)のみで、本音と建前を行き交う登場人物の心理がごとく、左右に何度もスライド。そして最後の最後には、装置的な仕掛けが待つ。岩松の掌で、たゆたうようでいて実は緻密に踊らされる快感を、隅々まで堪能していただきたい。東京公演は3月23日(水)まで本多劇場にて。その後、大阪、愛知、岐阜、静岡、富山、広島、福岡、新潟、宮崎、福島を巡演。取材・文:武田吏都
2016年03月14日小泉今日子と風間杜夫が倦怠期の夫婦を演じる舞台「家庭内失踪」が本多劇場(下北沢)にて開幕!3月11日(金)、関係者、報道陣を前にしての公開舞台稽古が行われた。岩松了の作・演出による本作で、風間さんは高校教師を定年退職した夫・野村を、小泉さんはその後妻で二十歳も年の離れた雪子を演じている。雪子はかつて、一度は野村に別居を申し出たが、叶わぬままダラダラと夫婦生活を続けている。そこへ、野村の亡くなった先妻の娘で、結婚して家を出ていたかすみ(小野ゆり子)が、夫との関係をこじらせて家へ戻ってくる!これだけであれば、意外とありそうなちょっとギクシャクした家族の物語だが…これで終わらないのが岩松版のホームドラマ!野村、雪子、かすみの3人の暮らす一軒家に奇妙な男たちが頻繁に出入りする。まず一人目は、かすみの夫・石塚の部下であり、石塚の命を受けかすみの帰宅の説得をする若者・多田(落合モトキ)。もう一人は、近所のアパートに住み、本来は家もあり、妻もいるのに、なぜか妻には自分が失踪したと見せかけ、近くで妻の様子を観察する謎めいた中年・望月(岩松了)。さらに、かすみの夫の石塚が所属するストリングカルテットの会の仲間だという青木(坂本慶介)。一家3人と奇妙な訪問者たちはそれぞれに使命や恋心、復讐心に猜疑心など腹に一物抱えており、そうした感情が入り混じっていく…。特に、小泉さん演じる雪子が巧みに他人の心理を操っていくさまは、ゾクリと恐ろしさを感じさせるが、同時に、不思議と強く美しく、時に妖艶な魅力を放つ。決して若々しいわけではなく、エプロン姿の所帯じみた姿さえも見せる一方で、寝間着の浴衣姿で佇みエロティックな一面を見せ、さらに赤い口紅&スカートでタバコに火をつけ、煙を吐き出すさまはクール!言葉とは裏腹の心の内が映し出され、操っていると思っている側が、実は操られていたり、そんな状況をさらに後ろから見つめている者もあり…と一筋縄ではいかないが、一家の行きつく先は…?凶器と独特のユーモア、愛情が混じり合った異色のドラマとなっている。「家庭内失踪」は本多劇場にて上演中。(text:cinemacafe.net)
2016年03月13日恋の始まりは甘くて楽しいもの。しかし、時が経つとその幸せにも慣れ、あろうことか、大好きで仕方なかった彼にもイラッときてしまったりするんですよね。せっかく好きで付き合ったのに、イライラしてばかりではもったいないですよね。今回は彼へのイライラを解消するために考えると良いことについてご紹介します。■1.彼の愛「悩みがあるといつも真剣に相談に乗ってくれる彼。帰りが遅くなると心配して迎えに来てくれる彼。そんな彼の深い愛情を思ったら、小さいことに一々イライラしてた自分に恥ずかしくなって、もっと大切にしなきゃと思えるようになったよ!」(19歳/学生)“こんなに沢山の愛をくれる人はいない!”そう思えるのなら、あなたは世界一の幸せ者ですよ!些細なことでイライラする前に、自分の幸せを噛みしめましょうね。■2.楽しかった思い出「彼の言動に逐一イラついてた倦怠期。もう別れようかなと思ってたんだけど、ふと昔の彼とのアルバムを見てたら、楽しかった頃を沢山思い出して・・・。愛が再燃したよ!やっぱり、私にはこの人しかいないなって!」(24歳/銀行)思い出に浸ると楽しかったあの頃の気持ちが蘇ります。目の前の小さな問題にばかり気がとられてイライラしてしまう倦怠期には是非、今までの幸せだった歴史を振り返り初心を思い出しましょう!■3.彼との未来「付き合いが当たり前になると些細なことでイラついちゃったりするんだよね。そんな時は彼との未来を考えてみるよ!結婚して、一緒に子育てして・・・って考えてるうちに腹立たしい気持ちがすっと消えて、また次の日から仲良しに戻れるよ!」(20歳/学生)付き合いに慣れてくると中だるみしてきて、ときめきよりイライラが出てきてしまいますよね。そんな時は彼との未来を考えてみましょう!来年には同棲して、卒業したらすぐに結婚して、新婚旅行はハワイでetc・・・。2年後、3年後、まだまだ彼と一緒に過ごしたいイベントが山ほどある!と思えば、別れたい気持ちなんて吹き飛んじゃいますよね!■4.彼の器「泣いても、わめいても、ヒステリックになっても、いつも優しく受け止めて上手になだめてくれる彼。普段は優しすぎるところが頼りなく思えて、イライラしてしまうけど、彼の器の大きさには本当に感謝してる。大きな感謝が根底にあるからこそ、私はこの人から離れられないのかな・・・。」(25歳/旅行)自分のすべてを受け止めてくれる彼、とても貴重な存在ですよね。そんな大物と付き合えたのですから、そりゃあちょっとやそっとのことでは別れられませんよね!これからも彼の大きな器に感謝し、仲良く付き合っていきましょうね。■5.自分の女度「『何でこんな簡単なこともしてくれないの?』『どうしてデートにこんな変な店をチョイスしたの?』と怒り爆発しそうな時は自分の女度を考えて冷静になるようにしてるよ。『私だって、彼の誕生日忘れてたよな・・・。』『この前なんてゴーゴーいびきかいて寝ちゃったよな・・・。』とか。相手にダメ出しできるほど、自分だってイイ女じゃないって自覚すると、イライラがさっと消える!」(26歳/ホテル)確かに、自分のことを棚にあげてるから、好き放題文句が言えるんですよね・・・。自分と比較したら、とんでもなくもったいないくらいのできた彼氏だ・・・と猛省しちゃう女子、結構多いと思いますよ!“自分に厳しく、彼に優しく”いきましょう!■おわりにイライラしてばかりでは彼にとってもあなたにとっても楽しくないでしょう?せっかくの両想いなのに、それでは勿体ないですよ。小さなことは多めに見て、大らかな気持ちで楽しく付き合っていきましょう。(城山ちょこ/ライター)(ハウコレ編集部)(柳内良仁/カメラマン)
2016年01月18日付き合いが長くなってくると、避けて通れないのがマンネリや倦怠期。特に倦怠期って3ヶ月ごとにやってくるなんて言いますよね。『最近マンネリ気味かも・・・』『倦怠期が怖い』と悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。そこで今回は『恐怖のマンネリ防止!彼とのラブラブ関係を維持する方法』についてアンケートをもとにまとめてみました。■1.お互いに自立心を持つ「自分でやるべきことはちゃんとやらないと、倦怠期がどっと来た時に、収集つかないことになる。」(20歳/大学生)お互いが依存し過ぎてしまって、付き合って三ヶ月目に『なんかもういいや』と別れてしまうカップルって多いですもんね。やっぱりメリハリって重要です。特に付き合いたての頃は、毎日一緒にいるとマンネリが起きやすくなってしまうかも。信頼関係を築きつつ、自分のことは自分でやるというのが大切になって来るようです。■2.思っていることは伝える「言わなくても伝わるなんて言うのは嘘です。人は言葉にしないと伝わりません。」(24歳/営業)段々と付き合いが長くなってくると隣にいるのが当たり前になってしまい、つい感謝の言葉を口にするのを忘れてしまっていませんか?カップルとはいえ、もとは他人同士です。どんなに仲が良くても『態度で分かってもらおう』というのはなかなか難しいものがありますよね。嬉しい時はきちんと思いを表現し、感謝の気持ちは『ありがとう』と言葉で示すようにしましょう。その心掛け一つで、マンネリを避けることができるはずです。■3.たまに遠出する「私達カップルはマンネリ防止のために年に二回、旅行に行くようにしています。」(23歳/アパレル)マンネリの根本の原因は、同じようなことを繰り返しているからと言えます。たまには新鮮さを取り戻すためにも、遠出をしてみましょう。旅行は時間的に厳しいというカップルも、日帰りで楽しめる温泉や、遊園地に行くだけでもリフレッシュされるはずですよ。いつもと違うところへ一緒に足を運ぶだけでも『なんか楽しいなぁ』とワクワクしてしまうはずです。非日常的な空間は、より一層二人をラブラブにしてくれるでしょう。■4.甘える「オンの時はお互いに仕事を頑張って、オフの時は彼に思いっきり甘える。このサイクルが出来上がれば、マンネリどころかずっとラブラブでいられますよ。」(26歳/不動産)付き合った最初の頃は彼に甘えることができたのに、今じゃ何だか恥ずかしくて上手に彼に甘えられない・・・という人もいるのではないかと思います。でもツンツンし過ぎてしまうと、彼も『付き合い始めの頃はこんなはずじゃなかったのになぁ・・・。』と寂しく感じてしまうかも。マンネリを防止するためには、適度に甘えることも大切です。二人だけの甘い時間を作ってしまいましょう。■おわりにいかがでしたか?マンネリを打破してラブラブ関係を継続するためには、生活にメリハリをつけることが重要と言えそうですね。毎日を頑張ったご褒美に、彼と一緒にいられる時間を大切にしてみましょう。きっとマンネリなんてどこかへ吹っ飛んで行ってしまいますよ。(和/ライター)(ハウコレ編集部)(下薗なおこ/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年12月21日岩松了作・演出、小泉今日子主演の舞台『家庭内失踪』が来年3月から4月にかけて、東京・本多劇場ほか全国各地にて上演される。倦怠期の歳の差夫婦の日常を描いた新作は、岩松の岸田國士戯曲賞受賞作『蒲団と達磨』(1989年)の後日潭ともいえる舞台とか。舞台『家庭内失踪』チケット情報「『蒲団~』は先妻の娘が結婚した日の、夫と若い後妻の話でした。今回はその先妻の娘が出戻ってくる。後妻は夫との性生活に耐え難いものを感じていたが、定年退職をむかえた夫が不能になった頃から妻の心にある思いが沸き上がり……という話を書きたいなと。なんか僕、夫婦の話を永遠に書いている気がします」。そう苦笑いする岩松の横で、小泉も期待の笑みを浮かべる。2000年の舞台『隠れる女』からいくつかの共同作業を重ねてきたふたりに、新作への思いを聞いた。「夫婦って、どこか嘘や矛盾が固まったものという気がして、汲めども尽くせぬものがあるんでしょう(笑)。今回は、小泉さんと風間杜夫さんが演じるメインの夫婦の話と、出戻ってくる娘夫婦の話。それに、妻には失踪したと思わせて、実は家の近所に住んで夫の帰りを待つ妻を見続けている…という謎の男を僕が演じるんですが、そういった人間たちがうごめいている、錯綜していく様子を描きたいと思っています」(岩松)小泉の役柄については「これまではキョンキョンに生活感のある役を書いてこなかったので、『あなた、お茶』みたいな妻の役も面白そうだなと」と岩松。小泉も「そう、今まではちょっと“夢の女”みたいな役が多かったですもんね」と頷く。「しかも後妻という微妙なシチュエーションがいいでしょ?」(岩松)「ちょっとヤラしい感じですよね。フフフ、楽しみ!」(小泉)。愉快な企みを共有するふたり、そんな雰囲気の楽しい掛け合いが続いた。「小泉さんは、女優として“できあがっていない良さ”があって、そこがいい。僕の芝居は軸がしっかりしている人は困るというか、浮遊していないとダメなんです」(岩松)「岩松さんの書く女の人自体が、ちょっと謎めいていて変わっていますよね。でも普通に生きている人は皆、そうだと思うんです。たとえば、相手と言葉を交わしていても、口から出ていることとまったく別の感情がお互いの頭の中で生まれている状況は、実生活であると思うんですね。舞台上で演じる時にそういった感覚になることはめったにないけど、岩松さんの芝居では起こり得るんです。すごく不思議で、面白い」(小泉)岩松は「とにかくヘンな話になると思いますよ」と強調しながらも「よくよく考えればヘンじゃない。日常生活とはヘンなものだから」。夫婦という形態の男女、それぞれの秘めた思惑が時に笑いを呼び、時に緊迫した空気を生む。独特の岩松ワールドの新展開に注目したい。公演は3月11日(金)から23日(水)まで東京・本多劇場にて。その後、大阪ほか全国を巡演。チケットぴあでは先行抽選を実施中。東京公演は12月13日(日)午後11時59分まで、大阪公演は12月14日(月)午前11時まで受付。取材・文上野紀子
2015年12月11日長く交際をしていると、マンネリを感じてしまったり、倦怠期を迎えてしまうといったことも、避けては通れない道であると思います。ただ、マンネリ感があまりにも長引いてしまうと、お互いに一緒にいても楽しくなくなってしまい、別れにも繋がりかねません。では、長く付き合っていてもドキドキするためにはどうしたらいいのでしょうか?マンネリを解消するために行っていることを聞いてみました。■1.今までにやったことがないデートをしてみる「大体いつも、デートはドライブかショッピングという感じだったのですが、2人で登山をしてみたらとても新鮮で楽しくて、久しぶりに会話がかなり弾みました。彼女が作ってくれた弁当も最高で、なんか惚れ直しちゃいました」(25歳/男性)長く付き合っていると、行動パターンも行動範囲も、ついついいつも一緒になってしまいがちです。それが一番楽ですし、ごちゃごちゃ考えなくてもいいということもあるでしょう。でも、たまにはいつもと違ったデートで新鮮さを味わうことも、いいスパイスになってくれるはずですよ。事前に準備や計画を立てることも、2人で楽しむことができるはずです。■2.スキンシップの回数を増やしてみる「彼氏との付き合いが長くなってきて、かなりの倦怠感がお互いにあったので、部屋でDVDを観ているときに思いきって手を繋いでみました。そしたら彼も喜んでくれて、そのまま久しぶりのエッチまでしちゃいました」(29歳/女性)男女関係において、スキンシップはやはりとても大切なものであると思います。触れ合うことでドキッとしたり、性的興奮が芽生えたりすることも十分にあり得るでしょう。マッサージとか、一緒にお風呂に入ってみるとかも、スキンシップが増えていいかもしれませんね。■3.過去に2人で旅行した場所に行ってみる「最近彼女とうまくいっていなかったので、付き合い始めた頃に2人で旅行した京都に久しぶりに行ってみました。あのときと同じ旅館に泊まって、同じコースを散策したら、なんだか懐かしさとドキドキが蘇ってしまいました」(28歳/男性)過去に2人で旅行した場所、デートで行った場所、初めての出会いの場所など、思い出に残る場所に行ってみると、懐かしさで自然と2人のテンションも上がってしまうことでしょう。思い出話で会話も弾むでしょうし、新鮮な気持ちも蘇ってドキドキしちゃったりもするはずですよ。■4.あえて会わない時間を作る「毎週末に彼の家にお泊りするっていうのが定番のようになっていたのですが、だんだん家族のような関係になってきてしまって・・・。2週間に1回にしてみたり、お泊りはやめてみたりしたら、なんだかちょっと寂しくて、早く会いたいと思うようになりました」(24歳/女性)「会えない時間が愛を育てる」なんて言葉もありますが、ちょっと距離を置いてみることで、相手の大切さがハッキリとわかるのかもしれませんね。まだ恋人のうちから、家族のような関係になってしまい過ぎると、ドキドキはしなくなってしまうのでしょうね。■おわりにマンネリや倦怠期は大きな障害ではありますが、そこを乗り越えられれば、真の愛を手に入れられるはずですよ。いつもと同じことを当然のようにしているだけではなく、たまには少し工夫を加えるという努力が、マンネリ解消には必要不可欠ですよ。(山田周平/ライター)(ハウコレ編集部)
2015年12月05日彼との交際も月日を経て落ち着いた頃、心配するのはこれから来るであろう「倦怠期」のことではないでしょうか。勿論、何年付き合っても「倦怠期」が来ないカップルもたくさんいます。いつまでもラブラブでいるためには、日々の胸キュンが必要です。彼の心をつかんで離さない魅力的な彼女になるために、彼がますますメロメロになる甘え方をまとめてみました!■1.冷まして欲しい「普段から猫舌って言っていて外食したときは冷めるまで待っていたりするんだ。でも、俺の家でたこ焼き食べたときには、人目がないからか「冷まして食べさせてー」って甘えてきたのはやられたね。」(22歳/学生)公共の場で人の目があるときは自分で出来るのに、二人きりの時は甘えてしまう彼女の姿に彼はドキッとしてしまいます。自分で出来ることをあえて彼に頼むことで、「こいつ甘えてくれてるな」と彼は喜ぶこと間違いなしです。普段の姿とのギャップ萌えを彼と二人の時に上手く使ってみましょう!■2.乾かして欲しい「お風呂に入った後にバスタオルとドライヤーもってきて、「髪の毛やって」って俺の前に座るのが毎回可愛い。しかもたまに「美容院の人みたいにやって」って無茶振りするのも可愛い。」(20歳/学生)彼氏が出来たら一度はお風呂上がりで濡れている髪の毛を乾かして欲しいですよね。でも、男性からしたら「自分でやれ」と思われていそうで不安にな人もいるのではないでしょうか。心配ご無用、男性は「彼女の髪の毛を乾かすのは彼氏として当然!」くらいの気でいます。気兼ねなく彼に甘えてみましょう!■3.さむーい!「家にいるときに「寒い」って言いながら俺にくっついて来たり、腕と足を自分に絡めて暖を取ろうとしているところがいい。」(21歳/学生)寒いからと布団にくるまって自分で暖を取っては勿体ないです!「寒い!」と思ったら迷わず彼の体に巻き付いて体温を奪っちゃいましょう。彼も「なんだよ!」と言いつつ積極的に甘えてくれるあなたにキュンキュンしていること間違いなし。■4.ぎゅってして「テレビに夢中になっていると少し拗ね始めて「ねー!ねー!ぎゅってして」ってかまって欲しがる姿が良い!その反応が見たくてテレビ見てるとこあるわー(笑)」(20歳/学生)彼がテレビや携帯に夢中で構ってくれない時には「かまって!」というよりも、「ギュッてして!」という方が数倍可愛がってくれそうですね。もちろんハグじゃなくてもキスでも彼の気を惹くことができるので、いろいろ試してみるのもいいかもしれません。■おわりに「ちょっとあざとすぎじゃない?」と引き気味のあなた。心配せずとも、恋人同士ならあざといくらいがちょうどいいのです。付き合う前だと「あざとすぎて引く」様な行為でも、付き合ってしまえば「俺の彼女可愛い!」と感じてしまうものです。たまには大胆に彼に甘えて迫ってみてはいかがでしょう。(佐久間優/ライター)(ハウコレ編集部)(吉木千沙都/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年11月19日交際当初のようなドキドキ感はいつの間にかなくなってしまい、気づけば彼との関係がマンネリしているという経験がある人も多いのではないでしょうか?いつまでも幸せを共有するためには、倦怠期を乗り越えないといけません。倦怠期がいつごろ起こるのか、どうやって倦怠期を乗り越えていけばいいのかについて考えてみましょう。■倦怠期はいつ起こるもの?一般的に、倦怠期が起こるのは交際してから3か月後くらいだと言われています。最初はお互いに自分を良いように見せようとしたり、猫をかぶっていたりするけれど、3か月経てば本性が現れてきやすいのでしょう。もちろん、カップルによって倦怠期を迎える時期は異なりますが、「最近マンネリしてきたな」と感じたら、なるべく早めに対処することが大切です。その状態が続いてしまうと、彼との仲が危うくなり、ほかの異性に目移りされる危険性があります。マンネリを感じたときには、次のような対策をとってみましょう。■お互いに目標を持つことが大切まずはお互いに目標を持って取り組むように心がけてみてください。目標のレベルはなるべく大きいものの方が良いですね。簡単に成功できるものではモチベーションが保てなくなり、余計に2人の関係がマンネリ化してしまいますよ。 大きな目標を持つことで、その目標を達成できるようにとお互いに支え合うことができます。彼と話し合って、どんな目標を持つのかを把握し合うことも大切ですね。■同じ目標を持って前進していこうまた、目標を立てるときには2人に共通した目標を持つのも良いですよ。同じ目標を持つことで協力し合ったり、問題を乗り越えながら絆を深めることができます。衝突しながらもお互いの考え方や隠れた魅力などを再確認することも。どんなことでもよいので、2人に共通する目標ができるようにしっかりと彼と話し合える場所を設けてくださいね。それが倦怠期を乗り越える糧になるでしょう。これまで倦怠期をうまく乗り越えられなかったという人は、もしかしたら彼としっかりと話し合うことができていなかったのかもしれませんね。自分から働きかけるのは勇気がいりますが、彼との将来を手に入れるためにも思い切って行動を起こしてみましょう。
2015年10月11日短期間でも長期間でも付き合っていく上で「倦怠期」は避けて通れない道ですよね。倦怠期によって別れてしまうカップルも少なくありません。悪魔のような倦怠期ですが、その時期を乗り越えてラブラブでいるためにはどうしたらいいのでしょうか。今回は、倦怠期を乗り切ってラブラブを保つコツをまとめてみました!■1.倦怠期宣言「俺が彼女のLINEのそっけなさや会話のなさに気が滅入ってて「俺たち倦怠期に入ったのかね」って素直に伝えてみたんだよ。そしたら、彼女はそう思っていなかったみたいで「え!?いつ?あ、LINEでそう感じたの?あれはただ忙しい時期だっただけだからね!」ってちゃんと謝ってくれた。倦怠期って思っていたのは俺だけだったらしい(笑)」(26歳/営業)なんとなく「倦怠期突入か?」と感じるとスイッチが入ったように恋愛に対して意欲がわかなくなったり、恋人への気持ちが冷めていってしまいます。倦怠期だと感じているのはもしかして自分だけかも。自分一人でモヤモヤ考えるのはやめて、相手に一度伝えてみるのもいいかもしれません。伝えることで改善策が生まれる場合もあるので、素直に思ったことを彼に伝えてみましょう。■2.イベントプランの相談「誕生日も記念日も近くない月ってあるじゃん。平和に過ぎてくれればいいんだけど倦怠期とかマンネリの不満がその時期に爆発仕掛けるんだよね。だから、次のイベントはどうやって過ごそうとか、次の誕生日はこれがしたいとか未来の話をする。まだまだ先なのに、ワクワクしてテンションが上がるんだよね。」(22歳/学生)倦怠期だからと言って彼と距離を置いたり、恋人らしいことを控えてしまっては状況が悪化してしまうばかりです。まだ先の話でも、彼の誕生日や記念日などの計画を練るだけでテンションが上がりますよね。彼と共有できる楽しい話題を話すことで倦怠期もいつの間にか乗り越えているかもしれませんよ。■3.手紙交換「倦怠期でLINEも盛り上がらず、電話しても会話が続かずにすぐに切っちゃう日が続いてお手上げ状態だったんだよ。でもたまたま彼女の忘れ物を彼女の家まで届けたときにお礼に手紙付お菓子をもらってさ。家で読んだら彼女の本音が書かれていて、「ああ、好き」って気持ちがぶり返した。俺も返事の手紙をドキドキしながら渡してなんか初々しかったな」(24歳/飲食)普段直接は言いづらい、彼に対しての感謝や愛の言葉も、文字にすることで伝えやすくなります。お互いの心の内を紙に綴って伝えあうことで新たに愛情が芽生え、倦怠期なんて言っていられなくなること間違いなしです。■4.気にしない「もう雰囲気でわかるじゃん倦怠期ってさ。だから「あー倦怠期きたわ」くらいにしか思ってなくて、確かに普段よりは関係が冷めきった感じはあるけどお互い別れは意識してなかったから時間が解決してくれたよ」(21歳/学生)倦怠期はつらいかもしれませんが、いつかは終わるものです。「今はそういう時期だ」と割り切って、時が解決するのを持つのもいいかもしれません。いつの間にか倦怠期が過ぎ、以前の様にラブラブできるようになっているでしょう。■おわりに倦怠期は、相手の心も自分の心も離れていくようで不安になることもあります。ですが、彼のことが好きという素直な気持ちを見失わなければ倦怠期なんて怖くもなんともありませんよ。(佐久間優/ライター)(楠ろあ/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年10月10日イベントたくさんな夏ももう終わり。暦の上では9月から秋ですしね。夏にイベントとかに行き過ぎて遊び尽くしちゃうと、ちょっと秋には疲れて倦怠期が来てしまうカップルも多いかもしれませんね。でも、秋だって負けてません。涼しくなってきたし、むしろイベントにはぴったりな季節かも。「◯◯の秋」ってことで、様々な秋らしいイベントがありますしね。そこで今回は、20代男子30人と一緒に「カップルで楽しみたい秋イベント」について考えてみました。夏に負けないくらい、秋も楽しもう!■1.登山「山登りとかどう? 秋は景色も綺麗だし、涼しいし。登山とかみたいに、一緒に大変なことを達成すると、絆深まるって言うしね(笑)」(スマホ販売/25才)高尾山とかなら簡単にサクッと登れますし、いいかもしれませんね。登山ウェアを一緒に買いに行ったりするのが、とくに楽しいですよね! いい運動にもなるし、ダイエットとしても最適かも。■2.◯◯狩り「紅葉狩りとか果物狩りとか。秋は、狩りでしょ!」(公務員/24才)きのことか野菜とか、そういうものの収穫を楽しめる日帰りバスツアーなんかが秋になるとすごく増えますね。忙しくても、週末とかにサクッと行けちゃうので、夏休みボケのリフレッシュにいいかもしれません。あ、知ってると思いますけど、紅葉狩りって落ち葉を持って帰ることじゃないですからね(笑)。■3.食フェス「味覚の秋ってことで、この秋は彼女といろんな食フェスに行きます。肉フェス、ラーメンフェス、おにぎりフェス。楽しみだー!」(大学生/22才)もうひとつ食べ物関連。最近は各地でこういった食フェスが流行ってて、全国のおいしいものがたくさん食べられて人気みたいですね。とくに秋にはたくさん開催されるそうなので、ぜひチェックしてみてください。■4.「ディズニー・ハロウィーン」「毎年彼女とディズニーに行くのは秋。大学生だから、夏休み明けで空いてる9月に行くのがベストだし、ディズニー・ハロウィーンの雰囲気が大人で好き」(大学生/20才)夏が終わると、ディズニーは9月からハロウィーンモード。たしかに大学生カップルとかだと、9月になってから行くことが多いのかもしれませんね。涼しくて園内もまわりやすいし、夕方はすぐに暗くなってムード満点になるし、私もディズニー・ハロウィーンは大好きです。■5.オクトーバーフェスト「今年は彼女とあれ行ってみたいんだよね。オクトーバーフェストってやつ。よく知らないけど、彼女がすごく行きたいって言ってるから、俺も行きたい」(法律関係/26才)ドイツのビール祭りですね。世界最大のビール祭りだそうで、最近は日本にも広がってきているみたいです。東京だと、日比谷のオクトーバーフェストが9月11日から20日までありますよ。ビールはもちろん、ソーセージをはじめとした食べ物屋さんなど、一日楽しめるお祭りだそうです。■おわりにどうでしたか? 秋を乗り越えたら、すぐにクリスマス。それまでの間にマンネリしちゃったらもったいないので、なんとかそれまで2人の気持ちが冷めないように!これらのイベントに参加して2人の気持ちを再加熱してくださいね。(遣水あかり/ライター)(長谷川万射/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月12日付き合っていると不意にやってくる倦怠期やマンネリ化。できることなら、いつまでも彼のトクベツな女の子として大事にされたいですね。いつまでも新鮮さを失わずにいられることがポイントです。彼にとってプラスの存在になることや、彼を成長させることのできる女性になれば『この子じゃないとダメ!』と思ってくれるはず!■1.自分に自信を持っておおらかに彼を満たす「自分に自信のある時期の方が、付き合っている人とも上手くいく気がする。自分に余裕がないと、ちょっとしたことで相手に当たっちゃたりします。」(28歳/女性/保育士)まずは自分に自信を持ちましょう。心に余裕ができて、小さい事で怒ったりイライラしたりすることも少なくなるはずです。相手に優しくおおらかに接することができるようになります。そのためには自分の得意分野を見つけて磨くこと。自信がついてそれが自分らしさにもなります。生き生きした女性になるために、いい人間関係を作ったり、心からワクワクする場所に行ったり、自分の時間も大事にしましょう。■2.元気になるコミュニケーションをする「女性の笑顔は魅力的だなーと思うし、本当に癒し。疲れたときに見ると元気になって頑張ろうと思えますね。」(34歳/男性/運送業)コミュニケーションと言うと言葉や会話を思い浮かべがちですが、言葉のやり取りだけでなく、表情、仕草などから心地よい空気を作りましょう。いつも心地よいコミュニケーションをとって相手を癒すことで、相手のエネルギーを生み出し、活力になることができます。きっと相手の私生活や仕事も上手くいき、この子の代わりなんていない!と思ってくれるはず。■3.いつでも帰れる場所になる「なんだかんだ言って自分を思ってくれていると感じると、『大事にしなくちゃ』と、しみじみ思うことがあります。」(28歳/男性/IT関係・営業職)相手が辛そうな時や何かあった時、スッと寄り添ってくれる。丸ごと受け入れてくれる。こんな女性を手放したいと思う男性はいません。無理に相手を鼓舞させるアドバイスをしたり、やる気を出させるために相手を励ましたりする必要はありません。いつでもサポートする姿勢がベストです。元気のない彼に笑いを提供するのも一つの方法です。いつでも精神的に満たすことができたり、相手を元気にできたりする女性はきっと大事にされるでしょう。■4.時には弱い部分を見せる「不安そうな表情をされると、守りたくなります。女の子には頼られたいですし。」(27歳/男性/建築業)いつも完璧でいたり、良かれと思って尽くしすぎたり。頑張りすぎるのはマンネリを招く原因に。他の人には見せない弱点や、ふと不安そうな表情を見せることで、守ってあげたいという気持ちがくすぐられるとのこと。時々、『この子には自分が必要』と思わせることも大事なようです。■おわりに世の中にたくさんの女の子がいる中で、『この子の代わりはいない』と思われるのはとっても嬉しいこと。二人の間に心地よい空気を作れることや、彼を成長させる存在になることなどが、ずっと大事にされるポイントではないでしょうか。一方的でなく自分も一緒に成長できれば、さらにいい関係になれます。『ずっと一緒に居たい!』と思われるような彼女を目指したいものですね。(星あの/ライター)(柳内良仁/カメラマン)
2015年09月05日「M&Oplays」プロデュースによる岩松了が作・演出の舞台「家庭内失踪」が、2016年3月より上演されることが決定。主演を、小泉今日子と風間杜夫が夫婦役で務めることが明らかとなった。本多劇場を皮切りに全国11か所で公演する本舞台は、岩松氏と「M&Oplays」(森崎事務所)が定期的に行っている公演であり、今上演は2015年3月の「結びの庭」(主演・宮藤官九郎、麻生久美子)以来の新作公演となる。物語は、もう40歳を過ぎ、年の離れた高校教師の後妻となった女・雪子と、既に定年退職を迎えた夫の夫婦を描いている。倦怠の空気が漂う二人のもとに、雪子にとっては血のつながらない前妻の娘があらわれる。微妙な3人の関係に、娘の夫の部下や行方をくらましていた近所の男がからみ、事態は思わぬ方向へ転がり始める――。そんな倦怠期真っただ中の年の差夫婦を演じるのは、2008年に同じく岩松了の作・演出の「恋する妊婦」でも夫婦役を演じた小泉さんと風間さん。他にも、『天空の蜂』の公開が控える落合モトキをはじめ、小野ゆり子、坂本慶介などの注目の若手俳優や、岩松氏自身が出演する。日常に潜む狂気を、独特のユーモアとおかしみとともに描き出す、鬼才・岩松氏の新作舞台である本公演。豪華キャストと共に、大きな注目を集めそうだ。「家庭内失踪」2016年3月より全国にて上演。(text:cinemacafe.net)
2015年08月24日付き合いたてはいいけれど、倦怠期がやってきたりケンカが多くなったり。好きで付き合ったものの、ずっと良い関係が続くとは限りません。それでも今の彼を手放したくない!長続きさせたい!好きなのにいつもなかなか続かない!なんて方は仲良し夫婦から長い間仲良くいられるポイントを学びましょう。■1.相性のいい相手をじっくり見極めるこれは、まだお相手のいない方限定ですが、長く付き合っていくにはやはりこれが重要なのだそう。焦って相手を探すより、ある程度の余裕をもって相手を見極めることが大事です。自分のことをよく知った友達や家族の意見、相手のことを知っている人がいればその人の意見を聞いてみるのもいいでしょう。■2.素直になる「子供ができてから大事だなと思ったのは、『ありがとう』『ごめんなさい』をおろそかにしないことです」(結婚36年目/男性)長い時間一緒にいると忘れがちになるのがこれ。ありがとうの一言があれば丸く収まる場合や、ごめんなさいをもっと早めに言っていればこんな大ごとにならなかったのに・・・なんてこともカップルの間ではしばしば見られます。いつも口に出して伝えられるような素敵な関係になりたいですね。■3.相手を思いやることを忘れない「結婚20年目に入りましたが、まだまだラブラブです。夫が広い心を持つ人だというのもうまくいく一因だと思いますが、やっぱり相手の気持ちになって、思いやる気持ちが一番大切だと思います。」(結婚20年目/女性)「ちょっとした、相手への配慮があるだけで、お互いに信頼感が増す。 うちはコレで16年円満です」(結婚16年目/男性)できているつもりでも、自問自答しなければ意外とわからないことだったりします。やはり、長く続くためには自分の都合だけで動くのはダメ。相手の気持ちや都合を考えてみましょう。■4.会話を大事にする「仲良くというかうまくやっていく秘訣は会話かな?会話なくては互いに何を考えてるかわからないし、言いたいことも言えなくなるから」(結婚25年目/男性)「何十年経っても言葉にしないと分かり合えない事って多いと思います。褒められれば嬉しいし、喧嘩で本音を言い合う事も必要です」(結婚37年目/男性)「会話を大事にしなかったので、 バツ1となりました。」(46歳/男性)夫婦円満の秘訣で一番大事という意見が一番多いのが日々の会話です。黙っていてはわからないことだらけ。もともと違った環境で育った他人同士なのだから、ちょっとした事で歯車が噛み合わないようになっても仕方ないです。一人で悩んだり、他人に相談する前にパートナーと話し合う、これが一番だそう。お互いの主張をぶつけ合った上で二人で考えたり、ちょっとしたことでも、言葉にして相手に伝えることが大事ですね。■5.適度な無関心「大事なのはグレーゾーンだね、適度に無関心な部分を作るべき」(結婚18年目/男性)好きだからこそ、相手への関心が強くなり、必要以上に踏み込んでしまいたくなるものです。しかし、いつも拘束し合ったり一緒に居すぎては疲れてしまいます。お互いに不満が爆発しないためには、自分の時間を持つことも大事です。信用が存在してこそだとは思いますが。本当に理解できない行動や趣味については無関心になるのも円満の秘訣かもしれませんね。■おわりに相手のことを理解するのは難しいもの。一緒に居たいのであれば、いろんな努力が必要です。いいコミュニケーションをとって好きな人とずっと仲良くいたいものですね。(星あの/ライター)(古泉千里/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月24日「永遠の愛」という言葉を聞いて思い浮かぶのはどんなことでしょう?ただの理想、努力目標などなど、現実的な意見があることと思います。誰でも付き合っていれば、必ず訪れる「倦怠期」。しかし、その倦怠期を上手く乗り越えられる秘策があるとしたら・・・どうでしょう。きっと永遠の愛も形式上のものではないと思えるでしょう。そこで今回は、倦怠期を乗り越えるための愛のテクニックをご紹介いたします。■1.二人が一番ラブラブだった頃の想い出の場所に行ってみるどんなに冷え切ったカップルでも、付き合い始めのドキドキした時期、そして恥じらいときめいた頃があります。その時に一緒に過ごした想い出の場所や写真もきっとあるはず。思い切って、再度そこに訪れてみましょう。当時を思い出し、今の自分を振り返るきっかけになるはずです。長く付き合いを続けていれば、お互いのことが分かってきて慣れてしまうものですが、今の視点から当時を振り返ることで見えてくるものも、また在ります。■2.初体験を繰り返してあなたの虜にする長く付き合っていれば、多かれ少なかれ誰にでも訪れるのが「マンネリ」です。それに安心感が伴っているなら言うことありませんが、異性として魅力を感じられなくなっているなら危険信号。そこでこの方法!二人で一緒にいるときにできるだけ多くの初体験を繰り返すことです。そうすることで、相手は初体験への免疫がついて外でほかの女性に誘われたとしても、誘惑になびきにくくなるのです。自分の魅力も高められて一石二鳥でしょう。■3.浮気を見破れば彼はあなたに一途になるもし彼が、どんな浮気をしても見破るポイントがあります。それは「話し方と言葉遣い」です。問いただして「あのー」「えー」が多くなると要注意。人間は誰でも話を取り繕おうとすると時間稼ぎが必要になるもの。早口や丁寧な言葉遣いもそうですが、浮気を見破る時には女っぷりを上げるのが肝心。話しぶりで早々に見破ることができたら、男性から見ると「あいつは何でもお見通しなんだ」と認め、あなたに一途になる可能大なのです。■4.友達づてで好きをアピれば惚れ直す可能性UP好きになったとしても、相思相愛でも恋の維持は難しいもの。相手から飽きられているかもと思うと、「好きだよ」の一言もなかなか言い出せませんよね。自分が相手から好かれているという確信があれば関係を進めるのは容易なはず。そんなときには「ウィンザー効果」がおすすめ。これは間接的に自分の好意を伝えることで、効果的に相手への好印象を伝えるという心理テク。時には「相手と自分と共通の知人」を上手く活用することも大事なのですね。■おわりにたしかに男女が付き合って、何もせず「永遠の愛」を手に入れることは難しいでしょう。しかし、お互いが努力をすることにより永遠の愛を紡ぎ出すことは可能です。一番いい方法は「まごころ」ですが、慣れてきた関係の中でそれを表現するのは気恥ずかしいもの。そこで、今回紹介したテクニックを使ってみてください。ラブラブな関係を取り戻し、新鮮な二人に戻ることができるかもしれません。(脇田尚揮/ライター)(まつきりな/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月07日みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。私はコンサルタントとして、コミュニケーション、ルックス、振る舞いなどの相談を受け、相談者さんにトレーニングすることも多いのですが、なかでも一番効果が大きいのは笑顔の作り方。笑顔のトレーニングをした女性は、「明るくなったと言われた」「男性から声をかけられるようになった」などとモテる女性に変わっているのです。今回はその基本的なテクニックを紹介していきます。■1.基本ポジションと話し終わりの「イ」男性が最も好きな女性の表情は笑顔。女優、アイドル、女子アナを見ても、常に笑っているタイプに人気が集まっていることからも、そのことがわかると思います。彼女たちは、話しているとき以外も基本的に笑顔。「イ」と言っているような口元でうっすら微笑んでいるのです。また、自分が話しているときは無理して笑う必要はありませんが、話し終えるときは同じように「イ」の口元にすると好印象で締めくることができます。■2.自分から先に笑い出す笑顔の威力が最も発揮されるのは、人の話を聞いているとき。誰しも自分の話を聞いて笑ってもらえるだけで、相手に好感を抱くものです。それだけに、相手が何かを話しはじめたときは、早いタイミングで笑うようにしましょう。相手は手応えを感じて、さらに楽しく話し続けることができます。また、どちらの話というわけではないやり取りのときも、先に笑い出すことで相手もつられて笑い出し、その場がなごやかな雰囲気に。「彼女と一緒にいると楽しい」と思われるのはそれができる女性なのです。■3.声に出して「アハハ」と笑う笑顔の上級者は、笑い方に強弱をつけることができます。それは会話が盛り上がったときに、「アハハ」と声を出して笑うこと。お笑い番組の効果音として笑い声が使われているのと同じで、人の笑い声を聞くだけで楽しいと感じやすいのです。モデルのような整った笑顔もいいのですが、そればかりでは「本当に楽しいのかな?」「愛想笑いではないか」と思われてしまうリスクも高く、少なくとも男性は物足りなさを覚えるでしょう。穏やかな微笑み、ふつうの笑顔、声を挙げた大笑いなどで、強弱をつけられるように工夫してほしいと思います。■4.相手が笑った瞬間、自分も笑うたとえば、職場や学校など、基本的に笑わないのが普通の場にいるときも、笑顔で好印象を与えるチャンス。緊張する場だからこそ、笑顔を見せてくれる人が貴重な存在に見えるのです。最も効果的なのは、相手が笑った瞬間、自分も笑うこと。緊張感のある場で笑顔を見せるのは、ある意味スキを見せたときとも言えるので、自分も同時にスキを見せることが大切なのです。緊張が緩和されたときの瞬間に笑顔でシンクロできれば、一体感や親近感が芽生えるでしょう。■どんな相手と状況にも使えるここまで読んで、「何だ、簡単なことじゃん」と思った人こそ要注意。自分ではできているつもりでも、人から見たらそれほどでもないことが多いものです。今回紹介した方法は簡単である上に、初対面から交際前後、倦怠期、再会まで、どんな相手と状況にも使えるのでぜひ試してみてください。もともと笑顔は、単純に「自分が楽しいから笑う」というだけでなく、「相手に楽しさを感じてもらうためのもの」でもあります。そんな意識を持っていれば、ここで挙げた方法くらい難なく使いこなせるのではないでしょうか。(木村隆志/ライター)(こいずみさき/モデル)(柳内良仁/カメラマン)
2015年08月01日どんなにラブラブなカップルも付き合いが長くなれば1度は経験するであろう倦怠期。“冷めたわけじゃないのに、上手くいかない・・・”そんな時、皆さんはどう対処していますか?“距離は置いた方がいいの?”“話し合った方がいいの?”今日はお付き合い2年以上のラブラブカップルに、気になるそこら辺のこと、聞いてきましたよ!別れずに乗り越えたい人、必見!■1.幸せ期を思い出す「倦怠期中は幸せだった頃のことを考えるようにしてたよ。そしたら嫌なところしか見えなくなってた彼に対しても徐々に感謝できるようになって、自然と気持ちが戻ってきた!あの時別れなくて良かった!」(20歳/学生カップル)上手くいかなくなると、そこからどんどんネガティブ思考に陥りがちですが、そんな時にはラブラブだった頃を思い出して!彼がしてくれたこと、沢山あったでしょう。お互いに感謝を思い出すことができれば、これからも付き合いを続けることが出来ますよ!■2.年月が経った証だと誇りに思う「倦怠期が来た時、彼が『倦怠期を迎えられる位、長く付き合ってくれてありがとう!』って言ってくれたんだ。それまでは上手くいかなくなってた状況に悩んでたんだけど、その言葉で一気に気持ちが晴れて、これからもずっと一緒にいたいと思えるようになったよ!」(26歳/社会人カップル)この彼のおっしゃる通り、倦怠期を迎えるということは、付き合いが深まってきた証拠!恐れることでなく、むしろ“成長の証”と誇りに思うべきなのかもしれません。ポジティブシンキングで倦怠期をぱっと吹き飛ばしましょう。■3.相手のペースに合わせる「うちの場合は彼だけが倦怠期に・・・。デートに誘っても断られるし、電話しても盛り上がらなくて・・・。これ以上、押しても駄目だと、取りあえず受け身になって相手のペースに合わせるようにしてみた。すると、段々彼に笑顔が戻ってきて、2ヶ月後には彼から誘ってくれるようになったよ!」(21歳・24歳/学生・社会人カップル)相手に冷められていることが分かると焦って追いかけたくなってしまいますが、それはNG。追えば追うほど、うざがられて嫌われてしまいます。ここでは“押してダメなら引いてみる”が正解。受け身に回って、相手のペースの中に入りこめば、うざがられなくなるばかりでなく、男子の狩猟本能を掻き立てることができます。追う立場から追われる立場になりましょう!■4.距離は置きすぎない「倦怠期の時に距離を置いてるカップルって私の周りは全員別れてるんだよね。だから私達は会う頻度を減らしながらも連絡はまめにしたりと、距離を置き過ぎないように気を付けたよ。相手のことを気にかけて居られる距離だったから、他の人を求めることもなく、ゆっくり関係を修復していくことができた。」(21歳/学生カップル)恋愛とは距離に弱いもの。離れ過ぎてしまうとそのまま関係が消滅してしまう危険があります。ギクシャクしてしまう時には冷静になるために距離を置くことも必要ですが、少なくとも相手を気にかけられる位の連絡は取った方がいいでしょう。■5.辛辣な言葉は避ける「倦怠期でいくら相手にイラッときてもキツイ言葉は避けるべきだと思う。相手を深く傷つけてしまうと、いい関係に戻れなくなっちゃうよ!」(27歳/社会人カップル)一度口から出した言葉は戻せません。出まかせで言ってしまったことも、相手の心に深く残ってしまうと本当に冷められてしまう可能性があります。ケンカ中でも、よく考えてから発言するよう、気を付けましょうね。■おわりにいかがでしたでしょうか。元々はラブラブだった2人。時に上手くいかなくても、ちょっとした配慮で愛は復活できるはず。是非、諦めずに試行錯誤してみてください。倦怠期を脱却すれば、今まで以上に愛を深めることができますよ!(城山ちょこ/ハウコレ)(楠 ろあ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年06月02日どのカップルにも大きな壁として立ちふさがる「倦怠期」。相手の行動にイライラしやすくなって、ついつい攻撃的になってしまうこの時期に頻繁に起こる小さな喧嘩が原因で別れてしまったカップルも多いのではないでしょうか。今の彼氏と一緒に倦怠期を乗り越えるためにも、ここで攻略法を頭に入れておきましょう!■1.幸福ハードルを下げる「交際当初のことを思い出して今を比べてみると、なんだか色々なことが当たり前になっているなって思った。付き合っているんだから好きでいることが当たり前みたいな感じになっていたから、改めて「好き」とか「ありがとう」「嬉しいよ」とか沢山伝えるようにしたよ」(23歳/学生)小さな事、当たり前になっていることにまず感謝してみてください。彼にかばんを持ってもらったり、奢ってもらったりだんだん当たり前になっていることってありますよね。もう一度初心に返ってありがたみを再確認しましょう!「好き」とあえて言葉にして発することで自分の脳を本当にその状態にさせる効果があります。彼に対してネガティブな発言をするよりもポジティブなことを言っていると気持ちが変わってくるかもしれませんよ。■2.仲がより親密になっている証と考える「最初は雰囲気も悪くなったりして嫌だったけど「倦怠期を共に経験するような仲にまでなったのかー」って前向きに捕らえたらなんか嬉しかった(笑)いままで倦怠期に入るほど長く交際が続いたことないからかな」(21歳/学生)お腹が減っている時こそ脂肪を減らすチャンスであるように、ここは耐えるところだとこらえて見ましょう。倦怠期なんて経験しないに越したこと無いですが、味わえるのは彼氏がいてこそ。他人と恋人として深く付き合っている証拠です。■3.相手の本当の姿を受け入れてみる「喧嘩とかが多くなるのって、相手の本音が一番聞ける時期でもあるなって思った。思ってもいないことを言ったり言われたりもするけど、その時言われた不満とかは地味に無くすようにしている」(27歳/銀行)イライラしたりして化けの皮がはがれる時期だからこそ、相手の言葉に耳を傾けて見ましょう。その場の感情だけで発した言葉の中には彼の本音も混じっているはず。イラッとすること間違い無しでしょうが、それがあなたへの不満です。素直に受け入れて改善あるのみですね。■4.時間の経過に身を任せる「結局時間が解決してくれた。いつの間にか喧嘩も少なくなったしお互いに相手を受け入れられるようになっていたから、結果オーライって感じ!」(22歳/学生)時間の経過によって、自分の考え方もずいぶん変わってきますよね。無理にどうにかしようとしても結局空回りするだけだったりするので、お互いが時間と共に成長するのを待つのも一つの手かもしれませんよ。■おわりにいかがでしたか。これで倦怠期の到来も怖くないですね!彼と一緒に倦怠期なんて壁は蹴散らしてやりましょう!(佐久間優/ハウコレ)(島村 遥/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月08日3か月・・・半年・・・1年・・・カップルにおいてこの時期に起こりうる問題とはそう、倦怠期です。大好きだったはずの彼になぜか関心が湧かなくなってしまうこの時期。他の男性に思わずときめいてしまったりして。昔は1週間からコーディネートを考えていたデートも、いつの間にか遅刻ギリギリに適当なメイクを施す程度になってしまうんですよね。安心安定・・・心地よいはずの期間がなぜつまらなく感じてしまうのでしょうか。今回はその対処法をご紹介します。■まず、倦怠期とは理由としてはマンネリ化とすれ違いなどがあげられます。マンネリ化は相手のことを知り尽くして、新鮮さが感じられなくなってしまうこと。すれ違いは仕事が忙しくなるなどして、中々会えない為に興味が薄れていってしまうこと。まず確認するべきなのは、あなたが「まだ彼と一緒にいたいのか?」ということ。倦怠期はなんとなく乗り越えることが難しく、強い意志の元に対処していかないといけません。また、冷めている思いに火を点けようとするのも苦痛です。「好きでいなければいけない」「好きにならなきゃ」と思い始めると、それはもう終わりの始まりでしょう。まずは見極めて、それでも乗り越えたいと思うならこの先に目を通しましょう。■対処1.まず話し合ってお互いの状況を理解する「まずお互いのことを理解しないとだよね。自分が今どう思っているのかを彼に伝えるべきだよ」(24歳/女性)まずはお互いの状況を知るところから始めましょう。「今の状況をどう思う?」「私になにがたりない?」「あなたの~いう所が嫌」など、冷静に話し合うのです。何らかの誤解があったら気づけますし、彼との関係改善の糸口が見つかるはずです。もしかしたら、倦怠期に突入しているのはあなただけかもしれませんよ。■対処2.彼との距離を調節する「手が触れるのもなんだか嫌だったんだけど、ちょっと距離を置いて生活してみたら、やっぱり私、彼がいてくれなきゃダメだった。」(25歳/女性)マンネリしている人は1か月ほど距離を置いてみましょう。彼に距離を置きたいと伝えて、「彼がいない生活」を疑似体験するのです。慣れてしまうと彼の存在や優しさをアタリマエと捉えてしまいがちですが、実はそうではありません。別れた後に気づいたらもっとも後悔するのでじっくり考えるべきです。すれ違いっている人は、彼とのデートを最優先しましょう。いつでも会える彼とのデートは優先順位が下がりがちです。「あのころはよかった・・・」と彼との思い出写真を眺めるのもいいですが、生で会ってその笑顔や仕草を見て、愛おしさを感じてください。■対処3.刺激を生み出していく「今マンネリなの。男友達の何気にない気遣いにドキドキするくらい刺激を求めちゃってるんだよね。」(23歳/女性)デートが新宿ばかり・・・オシャレも適当・・・なんて方は刺激不足です。この場合は、彼と同じ趣味を始めてみる、遠出・旅行をしてみる、髪型をがっつり変えてオシャレの再スタートをきるなどがいいでしょう。会うだけで刺激的だったあの頃とは違うのです。楽しむ気持ちを一番に、彼と色々挑戦してみるといいでしょう。■おわりに倦怠期への対処は「初心に戻らない」のが大切です。過去はどうだったああだったと思い出していても、現状とはちがいます。今ある問題に対処し、2人で解決していきましょう。(平井エリカ/ハウコレ)
2015年02月14日「予約のとれない超人気占い師」山倭厭魏(やまとおうぎ)が、誕生月別・2月の運勢を占います。あなたの今月の恋愛運やラッキーワードは!?【1月生まれのあなた】あれこれ考えすぎてしまって、結果的に何も手がついていない、といった状況にならないように、身の回りも思考も「整理整頓」してから動いてみるといいでしょう。☆恋愛運非常に穏やかな関係性でいられそうです。刺激がない分、ちょっと出来心…という感じで目移り気移りするかもしれません。ほどほどにすることです。☆健康運姿勢が悪く、背中が曲がってしまいがち。腰に負担がかかるので歩き方などを意識してみましょう。この時期、痛めてしまうと治すのに時間がかかります。☆ラッキーワードこれが良い【2月生まれのあなた】今のうちにしっかりと体力を付けておきましょう。そろそろ忙しくなる前兆が来る頃かもしれません。やることが多くなると焦りが出ますので、落ち着いて。☆恋愛運異性との関係がマンネリ化していることに、倦怠感を覚えそうです。今の時期、お互いに休んだり、他のことにチャレンジするなどすれば、ほど良い距離感となるでしょう。☆健康運ちょっとした疲れだと思っていても、放置すると大病につながりかねません。小事のうちにキッチリと診てもらうことです。☆ラッキーワード落ち着いてみよう【3月生まれのあなた】先月、目標を掲げていたことがあれば着手する時期です。全体的にある程度、方向性ができているなら、多少の勇み足も無駄にはならないでしょう。☆恋愛運相手の方から声をかけられるほどに良運です。しかし、何かと決められない、黙ってしまう、などの優柔不断さが、結果的に異性の目には頼りなく映ります。☆健康運風邪などは早めの治療をしておけば、何ら問題ありません。治癒力も高いので、治療するなら今がチャンスの時期。夜遊びのし過ぎだけは厳重注意です。☆ラッキーワードどちらにしよう【4月生まれのあなた】人からの頼まれ事が多くなりそう。今の時期は快く受けましょう。その際は、確実にミスなく行うこと。後々の信用につながります。☆恋愛運新しい出会いがありそう。自分から行動を起こすより、相手に合わせてもらうほうが順調にいきそうです。日頃から自分の魅力を充分に表現しましょう。☆健康運日中は元気でも、夜に調子を崩す可能性があります。夜中に出かけるときは体調の良い時を選んで。また、必ず暖かい服装で出かけること。☆ラッキーワードお任せください【5月生まれのあなた】頑張ろうという気持ちはあるのに、上手くいかなかったり、空回りが多くなったりしそうです。今すべきことは「心の安定」や「自分自身のスキルアップ」に意識を向けること。☆恋愛運つまらないことがあったり、寂しくなったりすると異性を求めてしまうもの。異性に心流されると、全てがうまくいかなくなってしまいそう。自分を見失わないようにして。☆健康運体のダルさを感じそう。このような時は、朝から運動や深呼吸をするように心がけましょう。特に呼吸が浅くなっているようなので、気をつけて。☆ラッキーワード忍耐【6月生まれのあなた】これまで、しっかりと土台を固めてきた人は、周囲への影響力が日を追うごとに大きくなっていきます。決して焦ってはいけません。水面下、縁の下の力持ちのような行動が信用を高めていきます。☆恋愛運異性との関係性がストレスになるなら、ここでキッパリ頭を切り替えましょう。一旦、距離を置いて心を静めることです。そうすれば、落ち着いた魅力を取り戻せます。☆健康運長引いている病気があれば、回復に向かっていくでしょう。日を追うごとに元気さを増していくので、少し体を動かしてみることも大事です。☆ラッキーワード休憩しよう【7月生まれのあなた】この時期の、自分の意志での移動や変化は、後々問題につながりそうです。いかにも都合の良いお話が舞い込んできたら、しっかりと吟味して。冷静さを忘れないようにしましょう。☆恋愛運異性との間に喧嘩やトラブルが発生しかねません。お互いに相手の立場を考えて対応すること。トラブルの原因は意外にもつまらないものです。☆健康運もし重度の病気にかかっているなら、思いきった治療をすることも考えてみては。「勝負」という意味合いから、「病気に打ち勝つ」といった捉え方もできます。☆ラッキーワードやってみようか【8月生まれのあなた】自分が目指していることや、今までやりたかったことをするための勉強期間に入ろうとしています。落ち着いて研鑽できるよう、環境整備に取り組みましょう。☆恋愛運優柔不断な態度は、人とのつながりという意味でもよくなさそうです。お誘いには喜んで参加しましょう。友達を増やすことが異性運として良い結果を招きそう。☆健康運病気は早期発見が一番。少し疲れたり、調子が悪いと思ったら、直ぐに診てもらいましょう。治療には良い時期ですが、放置すると進行が早そうです。☆ラッキーワードチャンスだ【9月生まれのあなた】やらなければならないことが多ければ、非常に順調と見て良さそうです。思いきってやるべきことに全力で取り組みましょう。良い意味で見返りは大きいはず。☆恋愛運異性に対して積極的に出て良しですが、自分勝手な態度はNG。相手への思いやりが必要です。ついワガママになりがちな時期ですが、優しさの声かけ一つでうまくいきそう。☆健康運健康状態は上々ですが、無理が積もれば、血圧やリンパなど体内を流れるものが滞ってしまいます。少し休みを取りながら、栄養のバランスを考えましょう。☆ラッキーワード負けてたまるか【10月生まれのあなた】頼まれ事や自分のやるべきことを頑張る時間など、多忙な状況を作り出すと運気向上。ただし、滅多やたらに請け負うと手が回らなくなりそう。暇な時間を作ると不安感に襲われます。☆恋愛運運気は上々ですが、異性に対してのみ執着すると他のことが手に付かなくなります。公私のメリハリが重要課題。自分の要件を優先しましょう。☆健康運すこぶる健康のようです。内面的なエネルギーが高まっているので、気持ちのうえで元気だと感じるかもしれません。無意識に体に力が入って「コリ」がひどくなると、体調を崩すので要注意。☆ラッキーワード今は手一杯です【11月生まれのあなた】なんとなく慌しくなってきそう。自分から動かなければ周囲は何ら変化もないのですが、時期的にチャンスが回ってきています。前向きな行動を実践しましょう。☆恋愛運落ち着いた行動、言動が異性に好感を持たれるでしょう。飾らない、普段通りのあなたを出せれば運気も向上しそうです。出会いのチャンスも広がりそう。☆健康運病気をこじらせると長引くので、予防対策は万全にしておくこと。筋肉の硬直で神経を圧迫しそうです。リラックスできる場を持っておきましょう。☆ラッキーワードゆっくりと【12月生まれのあなた】流れに逆らわず、日々の生活のリズムをしっかり整えておきましょう。急に大きな頼まれ事や環境の変化があったとしても、対応できるような土台作りをしておくことが大切。☆恋愛運優柔不断は禁物。何事に対しても、あれこれ迷っているうちに異性との距離感が開いてしまいそう。決断、実行が異性に惹かれる要素のようです。☆健康運肩・腰・ひざなど、節々を冷やして固めないように注意しましょう。同じ姿勢でいると筋肉が固まってしまいます。ストレッチなどが効果的。☆ラッキーワード確認しよう監修者紹介山倭厭魏(やまとおうぎ)日本テレビ「ヒルナンデス!」で「予約のとれない超人気占い師」として紹介される。若年期より様々な占術を学び、オリジナル占術「陰陽五性術」を確立。著名人や会社経営者の間で話題となる。昨今の悩み多き現代社会に立ち向かうべく、大阪ミナミで活躍中の運命鑑定士。スマートフォンサイト運命矯正鑑定相性占い|あの人の心を掴む事ができない理由【無料占い】
2015年02月01日染谷将太主演、前田敦子共演の『さよなら歌舞伎町』が公開中だ。新宿歌舞伎町を舞台に、不器用に生きる人々の1日を映し出す群像劇だ。染谷と前田が演じるのは倦怠期のカップル。『ヴァイブレータ』『やわらかい生活』の廣木隆一監督、脚本の荒井晴彦コンビによるオリジナルの新作とあって、映画ファンからの期待も高い本作に、初共演の染谷と前田も「(出演を)断る理由がなかった」と声を揃えた。その他の画像染谷はラブホテルの店長・徹、前田はプロミュージシャンを目指す徹の彼女・沙耶に扮する。染谷は「絶対におもしろいはずだと思いました。廣木監督と荒井さんの作品ですからね。歌舞伎町が題材だというのも魅力的に思えました。お話しをいただいたときはまだ脚本ができていなかったんですけど、やりたいとすぐにお返事しましたね。出来上がった脚本は愛に溢れていました」と振り返る。前田も「呼んでいただいた時点で、出たいとしか思わなかったです」と同様の答え。さらに「廣木監督の作品にはいろんなタイプがありますが、ピンク映画出身だということは知らなかったんです。それを知ったとき、監督の出発点に近い作品に出られるなんてとさらに嬉しかったです」と続けた。共演の情報が公になった際、「あっちゃんの恋人役!?なんでお前なんだ!と言われました(染谷)」、「現役・元を問わず、AKBのメンバーが羨ましがっていました(前田)」と、周囲にとても羨ましがられたというふたり。共演を経て、「すごくフラットな方で、リラックスしてやらせていただきました」と染谷。前田も「染谷さんがそういうスタンスで、すごく嬉しかった。きっちり話し合いをしなくちゃいけなかったらどうしようと思っていたので(笑)」とここでも意見を一致させた。そして完成した作品に「同世代の女の子にも勧めていきたい(前田)」、「どこか愛おしいと感じさせる人々のお話し。最後には心が温まって清々しい気持ちで家路に着ける映画だと思います(染谷)」と胸を張った。『さよなら歌舞伎町』公開中※取材・文・写真:望月ふみ
2015年01月27日染谷将太と前田敦子がラブホテルを舞台に倦怠期の同棲カップルを演じる、「R15+」指定の話題作『さよなら歌舞伎町』。このほど本作初の映像となる予告編、さらにポスタービジュアルが到着した。本作の主人公は、一流ホテルマンと周囲に嘘をついている、ラブホテルの店長・徹(染谷将太)。彼はミュージシャンを目指す沙耶(前田敦子)と同棲しているがちょっぴり倦怠期。ある日、徹は勤め先の歌舞伎町のラブホテルでいつもの苛立つ1日を過ごすはずだった。そこに集まる年齢も職業も違うさまざまな男と女たち。彼らの人生が鮮やかに激しく交錯したときにあらわれる欲望や寂しさ、そして秘密。徹の人生もまた予期せぬ方へ変わっていく…。前田さん扮する沙耶の「ねぇ、しよ?」というどストレートな“お誘い”で幕を開ける、この予告編。一方の染谷さん演じるラブホテルの店長・徹は、ブルーのジャージ姿で「オレはね、今はこんなところで燻ってるけど、ここにいる人間じゃないんだ」と言いながらカップラーメンをすすり、まさに“ダメ男”全開な様子がうかがえる。さらに、南果歩、松重豊、村上淳、田口トモロヲ、イ・ウンウらが演じる一癖も二癖もある個性的なキャラクターが繰り広げる男と女の悲喜交々が綴られるが、映像の終盤には徹の勤めているラブホテルに沙耶が別の男やってきてしまい、そこでまさかの鉢合わせしてしまう…という一幕も。修羅場になりそうなシーンも、ゆる~いテンションから生み出れる絶妙な“間”が癖になりそうな本作。迷える大人たちの愛の巣箱で巻き起こる、のんびりとした濃いドラマを覗いてみて。『さよなら歌舞伎町』は2015年1月24日(土)よりテアトル新宿ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2014年11月07日最近彼との関係がぎこちない、倦怠期で刺激がないという人はいませんか? どうしても付き合いが長くなるとマンネリ化してしまい、お互いの気持ちが薄れてしまったり、浮気心が生じてしまったりと、良くない方向に進みがちになります。この時期をいかに乗り越えるかが、ふたりが幸せを掴むポイントとなるでしょう。マンネリしている時期は、ちょっとした工夫やスパイスを与えてあげることが大切。今回は、意識的に彼に嫉妬させて、ふたりの絆を再確認する方法をピックアップしてみました! ■1.他の男性に食事に誘われたとアピール他の男性の影をちらつかせると、彼も少し焦り出すはず。「この前同窓会に行ったとき、男友達に食事誘われたんだけど…」「職場の同僚がふたりでご飯食べにいこって言ってきたけど…」などと遠回しにモテる女性アピールをしてみましょう。彼も「放っておいたら離れてしまうかも」と思い、いろいろと対策を練ってくれるはず。安心しきっていると、他の男性に狙われる可能性があると思わせることができれば作戦成功です。■2.素敵な上司の話をする彼の前で職場の上司の話をして、嫉妬心を掻き立ててみましょう。大人の魅力を持った素敵な上司の話を聞かされることで、自分にはない魅力に引き込まれているのかも…と不安にさせられるはずです。たとえ架空の話でも良いので、彼を刺激できるように話をするのがポイントですよ。■3.担当の男性美容師をネタにするカラーやカット、パーマなどの予定があるなら、美容室での話をネタにするのも良いかも知れません。担当の美容師が男性というだけで嫉妬する人もいるほど、美容室ネタは有効な方法だと言えるでしょう。「いつも担当してくれてる女の人がいなかったから、今日は男性美容師さんだったんだ。なんかオシャレでかっこよかったなー」などと、他の男性に気持ちが揺らいだことをアピールしてみてください。うかうかしていると他の男性にとられてしまうかもと感じさせることで、彼も「このままじゃダメだ!」と思うでしょう。■4.仲の良いグループで出掛ける予定があると伝える「今度仲の良いメンバーで、キャンプする予定なんだ」と彼に伝えて、彼の反応をチェックしてみましょう。そのメンバーの中には男性も含まれているならなおよし。もしも女性だけのグループでも「○○の彼氏が何人か友達連れてくるかもって言ってた」などと、男性と一緒に過ごすこと前提で話を進めてみてください。きっと彼は嫉妬して、今まで以上に優しくしたり、キャンプなどに行かせないようにしたりするはずですよ。マンネリを解消するためには、女性側からの働きかけも必要です。普段の生活の中でちょっとした刺激を与えることで、お互いの気持ちが高まり、倦怠期を乗り越えられるでしょう。
2014年10月17日ラブホテルを舞台に染谷将太&前田敦子が倦怠期の同棲カップルを演じる、「R15+」指定の話題作『さよなら歌舞伎町』。先日14日に終了した第39回トロント国際映画祭ワールドプレミアで高評価受けた本作が、10月2日(現地時間)より始まる第19回釜山国際映画祭「アジア映画の窓」部門に出品、この度、染谷さん、前田さんを含めたキャストが現地入りすることが明らかになった。一流ホテルマンと周囲に偽るラブホテルの店長・徹(染谷将太)。彼は有名ミュージシャンを目指す沙耶(前田敦子)と同棲しているがちょっぴり倦怠期。ある日、徹は、勤め先の歌舞伎町のラブホテルでいつもの苛立つ1日を過ごすはずだった。そこに集まる年齢も職業も違うさまざまな男と女たち。彼らの人生が鮮やかに激しく交錯したときにあらわれる欲望や寂しさ、そして秘密。徹の人生もまた予期せぬ方へ変わっていく…。メジャーからインディペンデントまで多彩な作品を手掛け、官能的な映像で男女の心の機微をすくい取ってきた廣木隆一が監督を務める本作。主演の徹役には、『TOKYO TRIBE』『神さまの言うとおり』『寄生獣』など次々と話題作に出演する染谷さん。相手役・沙耶を、トップアイドルから本格派女優の道を歩む前田さんが好演する。さらに群像劇を彩るのは脚本の面白さに集結した南果歩、松重豊、大森南朋、村上淳、忍成修吾、田口トモロヲほかキム・ギドク最新作『メビウス』出演の女優イ・ウンウと豪華個性派俳優陣たち。出品が決定した第19回釜山国際映画祭では、2日のオープニングセレモニー/レッドカーペットにて、南果歩、イ・ウンウ、廣木監督が参加、2回目の公式上映には染谷さん、相手役の前田さんが廣木監督とイ・ウンウとともに登壇する予定だ。本年度は浅野忠信&二階堂ふみがタブーの愛憎劇を描き話題となった『私の男』が同部門での出品を決定している。そして今回の映画祭参加に併せて本作の第一弾ビジュアルが解禁。「不器用で愛おしい人々へ―― 新宿 歌舞伎町のラブホテルのある1日。身も心も触れ合う場所で、さまざまな男女の人生が交錯したとき、きっと何かが見えてくる――」というキャッチコピーのもと、自転車に主演の染谷さんと彼女役の前田さんが新宿の街を2人乗りして疾走する姿が。彼らの向かう先に何があるのか?2人が前を向く姿勢に温かみを感じるビジュアルに思いを馳せてみて。『さよなら歌舞伎町』は2015年1月24日(土)よりテアトル新宿ほか全国にて公開。(text:cinemacafe.net)
2014年09月30日よく「結婚するならドキドキは二の次」とか「一緒にいて安心できる人を選ぶといい」なんて言いますが、本当にそうなのでしょうか。そりゃまあ、多くの場合は交際期間が長くなるにつれてお互いの存在が空気みたいになっていくものでしょう。でも、度を超すと「彼氏というか家族?空気?」みたいに、異性として見られなくなってしまうという話を聞くことも。いわゆるマンネリとか倦怠期なのかもしれませんが、「好きだけど、彼とはキスも、それ以上のこともする気にならない」となると、問題はちょっと深刻な気がします。だって、キスもエッチも断り続けたら、恋愛関係そのものが立ち行かなくなっちゃうんじゃないでしょうか?かといって、我慢して行為に及ぶっていうのもちょっと違う気がするし…。第一、それでは意味がありませんよね。一見、単に飽きがきただけのようにも思えるこんな気持ち。これを解決して元のラブラブ状態に戻るのに、いい方法はあるのでしょうか?それとも、やっぱり別れるしかないのでしょうか。こうした経験をお持ちの女性たちにお話を聞いてみました。【自分を変えてみよう、としたけれど】・「彼に異性を感じなくなって以来、『私は彼が好き』『彼でなきゃダメ』とひたすら自分に言い聞かせていました。結局何の効果も現れず、デートのたびに『ホテルに誘われたらどうしよう…』とビクビクするようになり、気持ち的にも疲れて別れることに。そのときは寂しかったし自分を責めたけど、今となっては正しい選択だったと思います」(28歳受付)自分でも理由が説明できないこの感覚って、きっと本能的なものだと思うんです。己に暗示をかけて気持ちが変わるのなら万々歳。でも、こうしたケースの場合はなかなかそうもいかないですよね。【離れたらわかる、本当の気持ち】・「彼は何も悪くないのに、男として見れなくなってしまった罪悪感でいっぱいになり、フェードアウト覚悟で冷却期間をおくことにしました。半年ほどして、彼が他の女の子と一緒に歩いてるのをたまたま見かけ大ショック!自分にとってどれだけ大切な人だったのか改めて思い知りました。その後復縁し、今はラブラブです」(27歳医療事務)彼が納得してくれるなら、冷却期間をおくという選択は◎!失いかけて初めて、相手の存在がいかに大切かわかるということもありますし。逆に自分の気持ちを優先させることがどれだけ幸せか、と実感することもあるでしょう。「触れ合うことに抵抗はあるけど、内面は大好き」という場合には効果的…かも?【相手を変えてみる?】・「同棲を始めてから、急に太り出した彼。ある日ちょっとした痴話げんかの末、ついに『何なのそのお腹!もう男として見れない!キモい!』と暴言を吐いてしまいました。それにショックを受けた彼は本気でダイエットとトレーニングを再開し、みごとな腹筋を取り戻しました。と同時に私の気持ちも徐々に元通りに…見た目が全てというわけではなく、努力してる彼の姿に心を打たれました」(26歳販売)相手を変えるのは難しいことだけど、これは素敵な成功例!毎日おいしい手料理を食べているうちにぷっくり太ってしまったのかもしれませんが、彼女の気持ちを汲み取って努力してくれる、彼の素直な性格も幸いしたのでしょうね。参考までに、男性にも「もし彼女から男として見られていなかったら?」と質問してみました!・「好きだけどキスもエッチもしたくないと思うって、生理的に受け付けないってことでしょ?それじゃ付き合ってても意味がないし、お互いに時間の無駄」(29歳運輸)・「努力でなんとかなるなら、関係を続けたいと思います。でも、結局はムリじゃないかな。第一、その状態で付き合うって相手に失礼じゃない?」(34歳メーカー)やっぱりというかなんというか、みなさん消極的。そりゃ、そうでしょうけど…「時間の無駄」「失礼でしょ」という言葉に、男性の合理性とプライド、そして肉体関係をいかに重視しているかを垣間見た気がしました。ちなみに既婚者からは、「『触られるのもイヤ』だったら、さっさと別れて次を探すべき。我慢できるなら、自分の気持ちより条件を優先して相手を選んだほうがいいよ。人生長いんだからね!」という声も…。その人生の長さゆえに、条件を優先するか、ときめきを優先するかが悩みどころだったりもしますが。みなさんだったら未来の自分の幸せのために、どちらを選択するでしょうか?(文=石村佐和子)相性をふたりの星回りから導き出します!誕生日で知るふたりの体の相性【無料占い】()
2014年05月21日付き合いはじめはラブラブだったのに、付き合いが長くなるとだんだんマンネリになってくる・・・・・・というのはよくあることです。今回は、そんな倦怠期の乗り越え方について、交際5年以上でもラブラブなカップルにインタビューをしてきました。ご紹介するのはすべて男性の意見です。男性目線の「倦怠期の乗り越え方」を知って、何年経ってもラブラブな関係を目指しましょう。■1.未体験を共有する「付き合いはじめはどんなデートをしても新鮮だけど、一年位すると食事に行く店も遊びに行く場所もマンネリになってくる。そんなときに、二人とも行ったことがない場所へ行ったり、したことがない遊びをしたりすると一気に新鮮な気分になれる」(28歳/建設)たしかに、付き合いが長くなると二人にとって定番デートのパターンができてきますよね。それを繰り返しているだけでは、やはりマンネリは避けられません。たまには、新しいことを取り入れるのも必要です。そうすることで、いつものデートとは違う新鮮さが生まれ、付き合いはじめの気持ちをよみがえらせてくれます。■2.思い出の場所へ行く「初めてデートをした場所、初めて一緒に誕生日を過ごした場所、初めて旅行した場所など、いつもは行かない思い出の場所に二人で行くと、そのときの楽しい思い出が気持ちをアツくしてくれる」(30歳/不動産)さきほどの意見とは違い、マンネリ打破には思い出の場所へ行くのも効果的ということですね。「いつもは行かない思い出の場所」というのがポイントです。その場所に行くことで、二人の楽しい記憶が思い出されてアツアツになれますよ。■3.不意打ちの愛情表現をする「ソファでテレビを見ているときなんかに彼女に突然キスをされたり、ギュッと抱きつかれたり。そういう不意打ちの愛情表現でドキドキは簡単に復活する」(27歳/販売)不意をつかれたら誰でもドキッとしますよね。突然のキスやハグといったカワイイ奇襲攻撃で彼のハートに再び火をつけちゃいましょう。■4.別人のようなイメチェンをする「ちょっと最近マンネリっぽいなと思っていたとき、いつもは薄化粧でふわふわした服を着る彼女が、バッチリメイクにタイトスカートで待ち合わせに来てホレ直した。彼女、こんなに可愛かったんだと思ったら、マンネリなんて言ってる場合じゃないと反省した」(29歳/メーカー)視覚効果は、あなどれませんね。倦怠期にもかなりの威力を発揮します。なんだか最近マンネリっぽいと感じたら、普段と違うメイクやヘアスタイル、ファッションに身を包んでみましょう。■5.気持ちを言葉にする「どんなに好きでも言葉にしないと伝わらないことってあると思う。ちょっとはずかしいけど、『好きだよ』ってお互いに言い合うのが大切」(31歳/広告)思っていても、意外と伝えていないことってありますよね。どんなに好きな人でも残念ながら他人ですから、言葉にしないときちんと伝わりません。「言わなくてもわかってくれているはず」という思い込みは捨てて、しっかりと気持ちを言葉にしましょう。■おわりに交際が長くなるとつきものの倦怠期ですが、ちょっとした心がけ次第でいくらでも乗り越えられます。マンネリを感じてもあきらめずに、きちんと相手と向き合っていつまでもラブラブでいましょう。(桜井結衣/ハウコレ)
2014年01月03日